आप और आपकी पत्नी जल्द ही खुश माता-पिता बनेंगे। आपके और उसके लिए दोनों के जीवन में बहुत बदलाव आया है। आपके पास अधिक जिम्मेदारियां और चिंताएं हैं - क्योंकि अब आप परिवार के मुख्य कमाने वाले बन गए हैं। लेकिन आपकी पत्नी को चिंता और चिंता कम नहीं है। महिलाएं अपने आप में संवेदनशील प्राणी होती हैं और गर्भावस्था की अवधि उन्हें और भी कोमल और भावुक बनाती है। जिसे पहले सामान्य माना जाता था, वह अब आपकी पत्नी के चीखने-चिल्लाने और रोने की हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। यह गंदा (उसकी राय में) गलत समय पर पकड़ा, पर्याप्त नहीं मोजे काम पर जाने से, या गलत तरीके से अपने अनकहा इच्छाओं अनुमान लगा होने से पहले एक सौम्य चुंबन हो सकता है।

ताकि बच्चे की उम्मीद भविष्य के पिता और भविष्य की मां के बीच लगातार झगड़े का कारण न बने, हम आपको भविष्य के पिता के लिए कुछ सुझाव देते हैं।

एक दूसरे को खुश करने की कोशिश करें।

हां, एक गर्भवती महिला की इच्छाओं का अनुमान लगाना मुश्किल है - और, स्पष्ट रूप से, लगभग असंभव है। इसकी वजह, भविष्य के पिताअक्सर नाराज हो जाते हैं, यह नहीं समझते कि वे उनसे क्या चाहते हैं, और उनकी हमेशा स्नेही और आत्मविश्वासी पत्नियों का क्या हो गया है।

समझें कि गर्भावस्था के दौरान हार्मोन आपके जीवनसाथी के मूड और इच्छाओं को निर्धारित करते हैं - इसलिए इससे नाराज होने का कोई मतलब नहीं है और जीवन के बारे में शिकायत करने के लिए दोस्तों के साथ बार में जाने पर दरवाजा पटक दिया। बस उसे समझने की कोशिश करें, कभी-कभी संघर्ष को आगे बढ़ाए बिना चुप रहें, या जो वह पूछती है वह करें (उचित सीमा के भीतर, निश्चित रूप से)।

याद रखें कि कैसे उसने आपको शांत करने की कोशिश की और आपका गुस्सा भड़कने नहीं दिया? यह काम पर समस्याओं के कारण हो सकता है या सड़क पर ड्राइवरों के पूरी तरह से तार्किक व्यवहार के कारण नहीं हो सकता है जिसके साथ आप दचा जा रहे थे। याद रखें कि कैसे उसने आपको प्यार से देखा और आपको शांत होने के लिए कहा, यह कहते हुए कि वह आपसे कैसे प्यार करती है? खैर, अब आपकी बारी है।

ऐसा काम करने की कोशिश करें जिससे आप दोनों को खुशी मिले। पार्क में टहलें, दिलचस्प किताबें पढ़ें, फिल्में देखें, दोस्तों से मिलें। एक शब्द में, भविष्य के पिताऔर गर्भवती माँ को, बच्चे की प्रत्याशा में, और भी अधिक रैली करनी चाहिए और एक-दूसरे को अधिक से अधिक सुख देने का प्रयास करना चाहिए। वैसे, यह सेक्स पर भी लागू होता है!

जितनी बार हो सके एक साथ आराम करने की कोशिश करें। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सप्ताह में एक बार फुटबॉल मैच देखने या दोस्तों से मिलने का अधिकार नहीं है। दूसरी बात यह है कि परिवार आपके लिए प्राथमिकता होनी चाहिए।

जितना हो सके गर्भावस्था और प्रसव के बारे में जानें।

सौभाग्य से, अब ऐसे कई स्रोत हैं जिनसे आप जानकारी प्राप्त कर सकते हैं: किताबें, इंटरनेट, टीवी, आदि। यदि आप जानते हैं और समझते हैं कि अब आपकी पत्नी के साथ क्या हो रहा है, तो आप उसकी उपस्थिति और चरित्र में कुछ बदलावों का पर्याप्त रूप से जवाब देने में सक्षम होंगे। हां तुम - भविष्य के पिता- और आपके पास जिम्मेदारियों की संख्या बढ़ गई है। लेकिन किसी भी मामले में, भविष्य की मां के लिए यह बहुत अधिक कठिन है। मेरा विश्वास मत करो? किसी भी स्रोत को पढ़ें जो गर्भवती महिला की स्थिति की विशेषताओं का वर्णन करता है - और आप वास्तव में इस तथ्य की सराहना करेंगे कि आप एक पुरुष हैं!

बेशक, खुश अपवाद हैं जब गर्भवती मां को विषाक्तता, सांस की तकलीफ, एडिमा और अन्य अप्रिय लक्षण नहीं होते हैं। लेकिन फिर भी ऐसा बहुत कम ही होता है!

धैर्य रखें

यह शायद सबसे महत्वपूर्ण है भविष्य के पिता को सलाह... धैर्य आपका सबसे बड़ा मित्र और सहयोगी है, खासकर आपकी पत्नी की गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान।

तथ्य यह है कि गर्भावस्था के पहले 3 महीनों में विषाक्तता और मिजाज सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं। इसे अपने आप को उन क्षणों में दोहराएं जब आपको लगे कि आप विस्फोट करने वाले हैं। यह विश्वास कि आपकी पीड़ा अस्थायी है, बहुत गर्म और सुखदायक है।

और इसलिए कि बीच संघर्ष भविष्य के पिताऔर गर्भवती माँ यथासंभव छोटी थी - कोमल और संवेदनशील बनें। यहां तक ​​​​कि जब आपको लगता है कि वे व्यवस्थित रूप से आपको चिढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं। किसी भी टिप्पणी और शिकायत को चुपचाप और धीरे से व्यक्त करें - और आप देखेंगे कि आपका रिश्ता कैसे बदलेगा।

अपनी पत्नी की प्रशंसा करें

यह आप पुरुषों के लिए समझना मुश्किल है, लेकिन आपकी पत्नी गर्भावस्था के दौरान अपनी उपस्थिति को लेकर बहुत चिंतित है। क्या आपने देखा है कि उसने थोड़ा वजन बढ़ाया है और उसका पेट गोल है? नहीं, हम समझते हैं कि आपका सबसे बड़ा ध्यान उसके भव्य बस्ट पर है, लेकिन वह सोचती है कि वह बहुत खराब दिखने लगी है! और उसे अन्यथा साबित करना आपकी शक्ति में है।

उसकी प्रशंसा करें, उसकी तारीफ करें, उसे फूलों से नहलाएं और उसे विश्वास दिलाएं कि वह दुनिया की सबसे खूबसूरत महिला है! आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आपकी पत्नी इसकी सराहना करेगी। और अंत में, उसे पहले ही बता दें कि उसके स्तन अद्भुत हैं!

अपनी पत्नी के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली साझा करने का प्रयास करें।

गर्भवती होने के बाद, आपकी पत्नी ने कई "जीवन की खुशियाँ" छोड़ दीं, जिनसे भविष्य के पितामना करने की कोई जल्दी नहीं है। यदि आप सोचते हैं कि आपका प्रसन्न चेहरा, स्मोक्ड सॉसेज और बीयर दोनों गालों से खाकर, आपकी पत्नी को प्रसन्न करता है, तो आप गलत हैं। अगर कोई महिला बच्चे की उम्मीद कर रही है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह शराब नहीं पीना चाहती या हैमबर्गर नहीं खाना चाहती। वह सिर्फ अपनी गर्भावस्था के लिए एक जिम्मेदार रवैया अपनाती है और खुद को इस तरह के "सांसारिक सुख" से इनकार करती है। और मेरा विश्वास करो, यदि आप स्वस्थ जीवन शैली के नाम पर सिगरेट, बीयर और चिप्स भी छोड़ सकते हैं तो वह आपके कार्यों की बहुत सराहना करेगी। भले ही वह आपसे इसके बारे में न पूछे।

अपनी पत्नी के लिए एक विश्वसनीय साथी बनें

कुछ माता-पिता गर्भवती पत्नी की देखभाल करने के मामले में बहुत आगे जाते हैं। हर मिनट कुछ न कुछ उसकी भलाई के बारे में पूछते हैं, अगर वह बहुत अच्छा महसूस करती है, तो इससे गर्भवती माँ को गुस्सा आता है। कभी-कभी यह हास्यास्पद की बात आती है - अपनी पत्नी से श्रम की शुरुआत के बारे में जानने के बाद, भविष्य के पिताउसे इतनी चिंता होने लगती है कि उसकी पत्नी और डॉक्टरों को बच्चे के जन्म के बारे में नहीं, बल्कि एक प्रभावशाली पिता को बाहर निकालने के बारे में सोचना पड़ता है।

दूसरा चरम भविष्य के पिता की सभी महत्वपूर्ण शक्तियों की एकाग्रता विशेष रूप से पैसा बनाने पर है। हां, भौतिक पहलू महत्वपूर्ण है - कोई भी उस पर बहस नहीं करेगा। लेकिन अगर उसी समय भविष्य के पिता अपनी पत्नी के लिए स्नेह और ध्यान के बारे में भूल जाते हैं, तो यह पहले से ही एक बुरा संकेत है।

ताकि आप एक चरम या दूसरे के उदाहरण न बनें, हम आपको निम्नलिखित कार्य योजना प्रदान करते हैं। यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी पत्नी बहुत अच्छा महसूस करती है, काम करती है और ऊर्जा से चमकती है - तो आपका काम "बाहर से" सभी कष्टप्रद सलाह और सवालों को दबाना है और अपने मंगेतर की इच्छाओं को सुनना है। एक भारी बैग ले जाना, अपने आप में एक प्रकाश बल्ब में पेंच करना, या लिनन को लटका देना एक छोटी सी बात लगती है, लेकिन आपकी पत्नी के लिए यह आपके लिए एक वास्तविक उपलब्धि होगी।

यदि गर्भावस्था के सभी "दुष्प्रभाव" आपकी पत्नी में अपनी सारी महिमा में प्रकट हुए, तो भविष्य के पिता को भी उसे हर संभव मदद प्रदान करनी चाहिए, लेकिन अधिक हद तक।

हम आशा करते हैं कि हमने भविष्य के पिताओं को जो सलाह दी है, वह उन युवा परिवारों को कई संघर्षों से बचने में मदद करेगी जो एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं!

अंत में, आपको आटे पर दो पोषित स्ट्रिप्स मिली हैं और आपकी खुशी की कोई सीमा नहीं है! यह न केवल होने वाली मां के लिए, बल्कि भावी पिता के लिए भी सबसे रोमांचक और जिम्मेदार अवधि है। क्यों? क्योंकि बच्चे के व्यक्तित्व के निर्माण में पिता द्वारा निभाई गई भूमिका को कम करके आंका नहीं जा सकता है! इसलिए, भविष्य के पिताओं को माता-पिता बनने के लिए उतनी ही सावधानी से तैयारी करने की आवश्यकता है जितनी कि माताएँ। भावी पिता को क्या जानना चाहिए?

कहाँ से शुरू करें?

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि भावनाओं और गर्व के एक हर्षित तूफान के बाद कुछ भ्रम और चिंता होती है। अनिश्चितता से बचने का सबसे पक्का तरीका है कि इससे छुटकारा पा लिया जाए। भविष्य के पिता को अपने और अपनी पत्नी के लिए उपयुक्त प्रकाशन, किताबें, वीडियो और विषयगत पत्रिकाओं को चुनने की जरूरत है, ताकि सभी रोमांचक सवालों के जवाब पहले से ही दिए जा सकें। अपनी पत्नी के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में जाना सुनिश्चित करें!

क्या खरीदे?

हम डायपर-अंडरशर्ट-सूट पर ध्यान नहीं देंगे, आपकी पत्नी ने स्पष्ट रूप से पहले से ही उनमें से पर्याप्त से अधिक खरीदा है। बच्चे के जन्म से पहले कई माताओं के लिए एक पालना के साथ सवाल खुला रहता है, वे अंधविश्वास के कारण खरीदने से डरते हैं, लेकिन अगर आपका उनमें से एक नहीं है, तो यह खरीदने लायक है और आपको, एक असली आदमी के रूप में, इसे स्वयं इकट्ठा करना चाहिए, मेरा विश्वास करो , आप इसे लंबे समय तक याद रखेंगे)) घुमक्कड़ आमतौर पर डिलीवरी से पहले खरीदा जाता है। उस पर बचत करने लायक नहीं है। मैं 1 में सबसे अच्छा इंगलेसिना घुमक्कड़ 3 की सलाह देता हूं। आपको सामग्री की गुणवत्ता और स्वाभाविकता के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, और यह सबसे महत्वपूर्ण बात है।

इसकी आदत कैसे डालें?

सनक, व्याधियाँ, विषाक्तता ... क्या आपने गर्भावस्था के सुखद 9 महीनों की कल्पना नहीं की थी? यदि पति पत्नी के मूड में इन झूलों पर तीखी प्रतिक्रिया नहीं करता है, या इससे भी बेहतर - यह समझने के लिए कि वे क्यों होते हैं, तो तंत्रिका तनाव शून्य हो जाएगा, और सकारात्मक भावनाएं मन की शांति बनाए रखने में मदद करेंगी।

कैसे सूचित रहें?

परीक्षण, डॉक्टर के पास जाने और अल्ट्रासाउंड के बारे में पत्नी की कहानियों को ध्यान से सुनें। और विशेषज्ञों की एक संयुक्त यात्रा आपको हमेशा महत्वपूर्ण प्रश्न व्यक्तिगत रूप से पूछने की अनुमति देगी।

संबंध कैसे बनाएं?

भावी पिता को क्या जानना चाहिए? अपनी भावनाओं को अपनी पत्नी को अधिक बार व्यक्त करें। माँ बनने के उसके साहस के लिए एक बार फिर उसकी प्रशंसा करने से न डरें। उसके शरीर की तारीफ करें। एक बढ़े हुए बस्ट और एक आकर्षक रूप से गोल पेट पर एक प्यार करने वाले पति का ध्यान नहीं जाना चाहिए।

किसी भी स्थिति में अपनी पत्नी को सुस्त और अजीब होने के लिए फटकार न दें। कोई भी नकारात्मक भावना सीधे बच्चे के मानस में परिलक्षित होती है।

निकटता? ...

भावी पिता को अंतरंगता के बारे में क्या जानने की आवश्यकता है? कुछ पुरुष गर्भावस्था के दौरान अपनी पत्नी को छूने से भी डरते हैं। अन्य, इसके विपरीत, रुचि रखते हैं - यह कैसा है, गर्भावस्था के दौरान सेक्स?

गर्भवती पत्नी के साथ सेक्स से डरने की कोई जरूरत नहीं है अगर इसके लिए डॉक्टर से कोई सीधा मतभेद नहीं है। लेकिन आपको यह भी समझने की जरूरत है कि आपकी सामान्य लय में भी कुछ बदल जाएगा। ऐसे रिश्ते में नियमितता और कोमलता सामने आती है।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि अब नाराजगी और कटु वचनों का समय नहीं है। आपसी सहयोग और सहयोग से पूरे परिवार को लाभ होगा।

परिवार के इस महत्वपूर्ण जीवन स्तर में पिता की भूमिका अमूल्य है!

हर्षित पिता। और घर पर उसकी पत्नी से उसका क्या इंतजार है ...

एक ऐसे व्यक्ति को सलाह जो अभी-अभी पिता बना है या बनने वाला है, क्योंकि यह वह व्यक्ति है जिसे बच्चे को नुकसान न पहुँचाने के लिए व्यापक जानकारी की आवश्यकता है और कम से कम एक सामान्य विचार है कि उसे बच्चे के साथ क्या करना चाहिए . भावी पिता एक सम्मानजनक और जिम्मेदार पद है।

पोस्ट नेविगेशन

हम पितृत्व से क्यों डरते हैं

बेशक, सभी होने वाले पिता पिता होने से डरते हैं, लेकिन जो डरते हैं वे इस बारे में जानकारी ढूंढ़कर सही काम कर रहे हैं, और अपने डर को नज़रअंदाज़ नहीं कर रहे हैं। वे पुरुष जो अपने पिता के साथ संघर्ष में रहे हैं, वे भय का अनुभव करने वाले पहले व्यक्ति हैं। मनोवैज्ञानिक और पीएचडी जेरोल्ड शापिरो ने नोट किया कि बहुत से पुरुष जो दावा करते हैं कि वे बच्चों की परवरिश में अपने पिता की तरह नहीं बनना चाहते हैं, वास्तव में, अपने बच्चों के संबंध में अपने कार्यों को दोहराते हैं, यानी ठीक वही होता है जिससे वे बचना चाहते थे। . प्रोफेसर शापिरो परीक्षण करने के लिए दस पहलुओं की पेशकश करता है, जिसमें अन्य बातों के अलावा, पुरुष के पिता की कहानी, भविष्य के पिता की खुद की दृष्टि और महिलाओं के साथ उनके रिश्ते, और बचपन को याद करते समय उनकी अपनी भावनाएं शामिल हैं। अंततः, पितृत्व के भय को समझने और महसूस करने का लक्ष्य एक व्यक्ति के लिए पिता के रूप में अलग व्यवहार करना है।

सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए बच्चे को केवल दूध से अधिक की आवश्यकता होती है। इस लेख में, बच्चे की अन्य जरूरतों का एक छोटा सा अवलोकन किया जाएगा - और यह आश्वस्त करने योग्य है कि उसे अपनी संतुष्टि की मांग करने का पूरा अधिकार है और वयस्क ऐसा करने के लिए बाध्य हैं। ये जरूरतें किसी भी तरह से सनकी नहीं हैं। उनका उत्तर देकर, आप न केवल अपने बच्चे को खराब करेंगे, बल्कि उसे खुश महसूस करने में भी मदद करेंगे और परिणामस्वरूप, एक हल्का बच्चा।

एक युवा पिता के मन में अक्सर अपनी पत्नी और बच्चे के बारे में बहुत ही समझ से बाहर, मिश्रित भावनाएँ होती हैं। लेकिन यह बिल्कुल आश्चर्यजनक नहीं है। एक पुरुष को हमेशा यह समझना चाहिए कि एक युवा माँ के लिए यह बहुत अधिक कठिन होता है, वह बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के दौरान बहुत अधिक ताकत खो देती है, जिसके बाद उसके शरीर में कार्डिनल परिवर्तन होंगे। इन कारणों से, एक महिला को वास्तव में इस अवधि के दौरान पुरुष के समर्थन की आवश्यकता होती है। मदद शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की होनी चाहिए। एक आदमी को न केवल घर के आसपास सब कुछ करने और बच्चे की देखभाल करने में मदद करनी चाहिए, बल्कि अपनी पत्नी का समर्थन, समझना और प्यार करना चाहिए।

हाल के वर्षों में हुए शोध से पता चला है कि आज पिता अपने बच्चों का बहुत ख्याल रखते हैं। कई अच्छे विश्वास में अपने बच्चे के साथ अपने पिता के साथ एक अलग रिश्ता रखना चाहते हैं। पिताजी को सबसे ऊपर क्या नहीं भूलना चाहिए?

तो, यह जिम्मेदार शब्द "पिताजी" है। क्या आप उस व्यक्ति का गौरव महसूस करते हैं जिसने आपके सामने रोमर पैंट और अंडरशर्ट में इस छोटे से जीव को जन्म दिया? लेकिन यह केवल शुरुआत है, क्योंकि इस टुकड़े से एक योग्य व्यक्ति को विकसित करना भी आवश्यक है। और अगर आपके पास इस छोटे से प्राणी का पिता कहलाने का "महान" अधिकार है, तो दयालु बनें, बच्चे के साथ कैसे व्यवहार करें, इस बारे में सरल सलाह पर कुछ मिनट ध्यान दें।

कौन नहीं जानता कि बच्चे के जीवन के पहले महीने कितने कठिन होते हैं? केवल वे जिनके स्वयं के बच्चे नहीं हैं। माँ और पिताजी दोनों जानते हैं कि एक बेचैन बच्चे को शांत करना कितना मुश्किल हो सकता है। माता-पिता अक्सर डॉक्टरों से पूछते हैं कि उनके बच्चे के साथ क्या गलत है, क्योंकि वह बहुत बार रोता है। सबसे अधिक बार, उत्तर बहुत सरल होता है - बच्चे को पेट का दर्द होता है।
युवा पिताओं के लिए एकमात्र उद्धार धैर्य है। किसी दिन यह खत्म हो जाएगा। लेकिन यह जानना मददगार है कि शिशु को शांत करने में मदद करने के लिए और क्या कारण हो सकता है। इस पर और नीचे।

कई सफल महिलाएं बार-बार खुद से सवाल पूछती हैं कि करियर और मातृत्व को कैसे जोड़ा जाए? सवाल मुश्किल है, लेकिन हल करने योग्य है। एक विकल्प के रूप में, परिवार के पिता बच्चे की देखभाल के लिए मातृत्व अवकाश पर जा सकते हैं।

फिलहाल, यह घटना काफी दुर्लभ है, लेकिन कभी-कभी यह अभी भी होती है। साल-दर-साल, अधिक से अधिक नवनिर्मित माताएं अपने बच्चों को परिवार के पिता पर भरोसा करती हैं, और वे खुद बिना किसी देरी के अपनी नौकरी पर लौट आती हैं। चूल्हा की रखवाली और कमाने वाले के रूप में महिला के बारे में रूढ़ियाँ पहले ही गुमनामी में डूब चुकी हैं। आधुनिक युवा परिवार को खुद को प्राथमिकता देने और यह तय करने का अधिकार है कि कौन कमाएगा और कौन छोटे को पालेगा।

इंटरनेट पर, आप गर्भवती पत्नी के साथ एक पुरुष के साथ कैसा व्यवहार करें, एक पिता की भूमिका कैसे निभाएं, अपनी पत्नी को बच्चे की देखभाल करने में कैसे मदद करें, इस बारे में बहुत सारी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन ये सभी युक्तियाँ या तो माताओं द्वारा इच्छाओं के रूप में लिखी जाती हैं, या डॉक्टरों या अन्य विशेषज्ञों द्वारा, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिकों द्वारा।

असाधारण क्योंकि वे ... पिताजी द्वारा लिखे गए थे। अलेक्जेंडर ने यूक्रेन में पहला "डैडी" ब्लॉग बनाया, जिसे उन्होंने "टैट्स टू डैड्स" कहा, जिसमें उन्होंने "डैडी से पीछे रहने" का अपना अनुभव साझा किया।

"नमस्ते, मेरा नाम साशा है और पहली फरवरी को मैं एक अद्भुत बेटी का पिता बन गया। मातृत्व को समर्पित कई महिला साइटें और मंच हैं। लेकिन यह किसी तरह हमारे देश में पितृत्व के बारे में बात करने के लिए प्रथागत नहीं है ... भाषाई और सांस्कृतिक प्रथाओं ("माँ और बच्चे का कमरा") में, एक सक्रिय पिता के रूप में एक व्यक्ति मौजूद नहीं लगता है। इसलिए, इस ब्लॉग में मैं समानता के लिए अपना विनम्र योगदान दूंगा और पिता की भूमिका के अपने निष्कर्षों और छापों को साझा करूंगा, ”साशा लिखती हैं।

तो, ध्यान, भविष्य के पिताजी! गर्भावस्था के दौरान अपनी पत्नी का समर्थन कैसे करें, इस पर सिकंदर के कुछ सुझाव।

यद्यपि बाहरी रूप से गर्भावस्था अभी तक ध्यान देने योग्य नहीं है, यह कई महिलाओं के लिए पहली तिमाही है जो मुश्किल है। इस स्तर पर आपकी चिंता को भुलाया नहीं जाएगा और स्थायी संबंध बनाने में यह एक अच्छा योगदान होगा। क्या सलाह स्पष्ट लग सकती है, कुछ वैकल्पिक, लेकिन कुछ निश्चित रूप से आपके प्रिय के जीवन में काफी सुधार करेंगी:

1. अन्य माता-पिता के साथ चैट करें। अपने पिताजी के साथ चैट करें। आप समझ जाएंगे कि आप वही करना चाहते हैं और क्या नहीं।

2. अपनी पत्नी को प्रतिदिन सैर पर ले जाएं। कम से कम घर पर पिनअप करें। हो सके तो प्रकृति में जाकर ताजी हवा में सांस लें, पक्षियों को खाना खिलाएं और नाव पर तैरें।

3. जब आपकी पत्नी बीमार हो तो निराश न हों। इस दौरान उसके बाल पकड़ें, तुरंत पानी ले आएं। जी मिचलाने से बचने के लिए बिस्तर पर हल्का नाश्ता (नमकीन पटाखे, फल, टोस्ट, नींबू का रस...) लेकर आएं।

4. एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने में अपनी पत्नी का समर्थन करें। फ्रिज में जंक फूड कम करें। अपने आप को आकार में रखें। अच्छे से सो। व्यायाम। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ने का समय आ गया है।

5. अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए अपनी पत्नी के साथ जाएं। डॉक्टर को अपना चेहरा, उंगलियां, दिमाग दिखाने के लिए कहें। अपने बच्चे का एक स्नैपशॉट सहेजें।

6. लिंग का अनुमान न लगाएं ("मुझे आशा है कि यह एक लड़का होगा!")। जब डॉक्टर इसे निर्धारित करता है, तो दिखाएं कि आप परिणाम से खुश हैं जब बच्चा पैदा होता है, तो आप अपनी पिछली इच्छाओं की परवाह किए बिना उससे प्यार करेंगे। और याद रखें कि लिंग आपके शुक्राणु द्वारा लाए गए X या Y गुणसूत्र पर निर्भर करता है।

7. हर चीज में अपनी पत्नी के लिए खड़े रहें। आपको उसका सबसे बड़ा रक्षक होना चाहिए, हमेशा उसके साथ। उसे एक कुर्सी, परिवहन में एक जगह, स्किप-द-लाइन, दूसरों से उचित रवैया "नॉक आउट" करने में संकोच न करें। ऐसा महसूस कराएं कि वह आप पर भरोसा कर सकती है।

8. अपनी रुचि दिखाएं। आप अपने समय के हर सेकेंड में गर्भावस्था के बारे में नहीं सोच रही होंगी। लेकिन आपकी पत्नी करेगी। उसे लग सकता है कि आपको बच्चे में पर्याप्त दिलचस्पी नहीं है। धैर्य रखें। पेरेंटिंग के बारे में किताबें (या ब्लॉग :) पढ़ें।

9. गर्भावस्था के बारे में बात करने के लिए नियमित समय निकालें। अपनी पत्नी को उन लक्षणों के बारे में बताएं जो उसे एक अद्भुत माँ बना देंगे। भविष्य के लिए योजना बनाएं। प्रश्न पर चर्चा करें: "बच्चों के साथ हमारा क्या अनुभव है? हमें और क्या सीखने की ज़रूरत है? कौन कितने समय के लिए काम छोड़ सकता है? बच्चे की मदद कौन कर सकता है? "आदि..

10. चुप न रहें :) अपनी पत्नी से यह पूछने से न डरें कि आप उसे गर्भावस्था में बेहतर तरीके से मदद करने के लिए और क्या कर सकते हैं। उसे अपनी भावनाओं और अनुभवों के बारे में बताने से न डरें।

यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि गर्भावस्था का उल्लेख केवल आनंद के साथ किया जाता है।

उपरोक्त बातें गर्भावस्था के पहले भाग के लिए हैं। (हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें आगे देखना बंद कर सकते हैं।)

सलाह का दूसरा भाग उस अवधि की चिंता करता है जब पेट पर ध्यान नहीं देना पहले से ही असंभव है, मतली के बजाय, पीठ दर्द आया, और यह अस्पताल में चीजों को पैक करने का समय था।

1. गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें। और अपनी पत्नी के साथ उनसे मिलने जाएँ! आप नहीं चाहते कि वह वहाँ जोड़ों से घिरे अकेले बैठे।

2. महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करें: टीकाकरण की स्थिति क्या है? सरकारी सहायता प्राप्त करने के लिए आपको क्या चाहिए? दिखाएँ कि आपकी पत्नी को नौकरशाही के मुद्दों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

3. गौर कीजिए कि गर्भावस्था के शारीरिक तनाव से निपटने में क्या बात आपकी मदद कर सकती है। अपनी पत्नी को कुछ पिलेट्स, योग, तैराकी खोजने और उसमें भाग लेने में मदद करें।

4. अपना सेंस ऑफ ह्यूमर बनाए रखें। यहां तक ​​​​कि अगर आपकी जीभ में आपकी पत्नी के रूप या व्यवहार में बदलाव के बारे में दर्जनों मजाकिया चुटकुले हैं, तो उन्हें आवाज देना अच्छा विचार नहीं है।

5. जब आपकी पत्नी चाहे तो धैर्यपूर्वक और स्वप्न में अपने हाथ अपने पेट पर रखें :) भले ही आपको वहां कोई हलचल महसूस न हो।

6. अपने बच्चे से बात करें और गाएं। इससे उसे जन्म के बाद आपकी आवाज़ को और तेज़ी से पहचानने में मदद मिलेगी।

7. अपने बच्चे के लिए एक पत्र, गीत, कविता लिखें। उसके लिए कुछ क्राफ्ट करो।

8. अपनी पत्नी को कपड़े पहनने और जूते पहनने में मदद करें। उसे अब झुकना नहीं चाहिए, और आपके पास उन कौशलों का अभ्यास करने का मौका है जिनकी आपको जल्द ही आवश्यकता होगी।

9. चर्चा करें कि क्या आपका संयुक्त जन्म है (मैं निर्विवाद रूप से उत्तर की अनुशंसा करता हूं), आप क्या करेंगे, या अंत तक बने रहेंगे। अपना सामान अस्पताल में पैक करें। फिर आपको उनसे सब कुछ खोजना होगा।

10. अपनी पत्नी को रोजाना याद दिलाएं कि वह आपके लिए आकर्षक बनी हुई है।

मत भूलना अपार्टमेंट में पोल्ट्री कॉफी न करें और सुनिश्चित करें कि आपकी पत्नी को जन्म देने के बाद घर पर केक और शैंपेन की उम्मीद नहीं है।


शुभ दोपहर, प्रिय माताओं और पिताजी। साइट प्रशासन में आपका स्वागत है

कोई भी गर्भावस्था, यहां तक ​​कि सबसे वांछित भी, परिवार के लिए तनावपूर्ण हो जाती है, क्योंकि यह वैवाहिक संबंधों और भविष्य के माता-पिता की जीवन शैली में गंभीर बदलाव लाती है। सबसे पहले, एक महिला को जीवन में वैश्विक परिवर्तनों का सामना करना पड़ता है, क्योंकि बच्चे की प्रतीक्षा करते समय वह न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि भी बदल जाती है। गर्भवती माँ खुद को एक नए तरीके से महसूस करना शुरू कर देती है: वह अपने अंदर होने वाली प्रक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करती है, गर्भावस्था के हमेशा सुखद "साथियों" (विषाक्तता, वजन, एडिमा, आदि) के लिए अनुकूल नहीं होती है, और एक ही समय में बन जाती है प्रभावशाली और कमजोर। अभी, पहले से कहीं ज्यादा, उसे दूसरे हाफ के समर्थन और समर्थन की जरूरत है।

बेशक, इस अवधि के दौरान एक महिला हमेशा हमेशा की तरह नहीं होती है, वह मांग करने वाली, शालीन, ईर्ष्यालु हो सकती है। उसका मूड दिन में कई बार बदल सकता है। लेकिन यह मत भूलो कि गर्भवती महिला काफी हद तक खुद से संबंधित नहीं है: उसका मानस काफी हद तक हार्मोन और खराब स्वास्थ्य द्वारा नियंत्रित होता है। इसलिए, इस स्तर पर समझ हासिल करने के लिए, भविष्य के पिता को आंशिक रूप से दो के लिए काम करना होगा। लेकिन अपनी पत्नी के साथ सही संबंध कैसे बनाएं, यह समझने के लिए कि वह क्या चाहती है यदि कोई पुरुष केवल बाहरी परिवर्तन देखता है और केवल अनुमान लगा सकता है कि उसकी आत्मा में क्या हो रहा है? इस मामले में, स्थिति को समझना आसान बनाने के लिए ज्ञान काम आएगा।

क्या आप पिता बनेंगे? एक उपलब्धि के लिए जगह खोजें

एक पुरुष के लिए यह समझना वास्तव में कठिन है कि उसकी पत्नी क्या महसूस करती है, वह एक या दूसरे तरीके से क्यों कार्य करती है, क्योंकि वह स्वयं शारीरिक स्तर पर गर्भावस्था का अनुभव नहीं कर सकता है। लेकिन यह आपके प्रिय के "विचित्र" को केवल खारिज करने का एक कारण नहीं है। ताकि आपको यह न लगे कि आपका जीवनसाथी जानबूझकर आपको धमका रहा है और बिना किसी कारण के शिकायत कर रहा है, उसकी गर्भावस्था के दौरान होने वाली प्रक्रियाओं को समझने की कोशिश करें।

गर्भावस्था की सामग्री की जांच करें।बच्चे को ले जाने और जन्म देने के बारे में जानकारी प्राप्त करने के कई तरीके हैं: अपनी पत्नी के साथ माताओं और पिताजी के लिए विशेष किताबें और पत्रिकाएं पढ़ें, डॉक्टरों और प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिकों के व्याख्यान और वेबिनार सुनें, भविष्य के माता-पिता के लिए कक्षाओं में भाग लें। गर्भावस्था और बच्चे के विकास के बारे में जानने से आपको अपने जीवनसाथी की स्थिति को समझने में मदद मिलेगी। आप यह समझने में सक्षम होंगे कि पत्नी की भलाई अक्सर आदर्श से दूर होती है, बीमारियों और मिजाज के शारीरिक कारणों को समझने के लिए, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि कई चिंताओं का आधार है।

व्यवहार में प्राप्त ज्ञान को लागू करें।गर्भावस्था के विषय पर ठीक से "आधार" होने के बाद, आप सही निर्णय का सुझाव देते हुए, अपने प्रियजन को समय पर आश्वस्त करते हुए, वास्तविक सहायता प्रदान करने में सक्षम होंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप अपनी पत्नी की स्वाद वरीयताओं में एक अपर्याप्त परिवर्तन देखते हैं और इस तरह के परिवर्तनों (विटामिन और खनिजों की कमी, भावनात्मक उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया, हार्मोनल परिवर्तन) की उत्पत्ति का अंदाजा लगाते हैं, तो आप वैकल्पिक उत्पादों का चयन करने में सक्षम होंगे। जो उसके लिए रचना या गुणों की दृष्टि से आवश्यक हैं।

एक उपलब्धि के लिए एक जगह खोजें।यदि संभव हो तो, अपनी पत्नी के साथ होने वाले माता-पिता के लिए विशेष कक्षाओं के लिए साइन अप करने में संकोच न करें। एक "लाइव" प्रस्तुति में आवश्यक जानकारी प्राप्त करने के अलावा, आपको इस पूरी प्रक्रिया में आपकी भूमिका का एक स्पष्ट विचार मिलता है: आपकी जिम्मेदारी के क्षेत्र में क्या है, आप अपनी पत्नी की स्थिति को कैसे कम कर सकते हैं, कैसे करें बच्चे के साथ बातचीत? जब गर्भावस्था सामान्य हो जाती है, तो महिला अकेलापन महसूस करना बंद कर देती है, सुरक्षा और आत्मविश्वास की भावना होती है कि उसके और बच्चे के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा। और यह चिंता के स्तर को काफी कम करता है और मूड को स्थिर करता है।

पारिवारिक संबंधों का पुनर्गठन

आपको यह स्वीकार करना होगा कि नौ महीनों के दौरान, आपकी पत्नी की उपस्थिति शादी की तस्वीरों से अधिक से अधिक दूर हो जाएगी, और आपके लिए वैवाहिक भावनाएं पृष्ठभूमि में फीकी पड़ सकती हैं, कुछ आत्म-जुनून और असहनीय चरित्र को जन्म दे सकती हैं।

"मातृत्व प्रमुख" के लिए भत्ते बनाएं।यदि आप अपनी पत्नी के साथ पाठ्यक्रम में भाग लेते हैं, तो आप पाएंगे कि गर्भावस्था को बनाए रखने पर यह एक महिला का स्वाभाविक ध्यान है। बच्चे की प्रतीक्षा की अवधि के दौरान, महिला चालू हो जाती है और अक्सर अजन्मे बच्चे की भलाई सुनिश्चित करने के लिए प्राकृतिक जैविक आवश्यकता पर हावी होने लगती है। ऐसा रवैया, बेशक, जीवनसाथी को ठेस पहुँचा सकता है, लेकिन आपको यह समझने की ज़रूरत है कि यह आवश्यक है। अपनी जरूरतों पर अधिक ध्यान देने से एक महिला को किसी भी समस्या को समय पर पहचानने और ठीक करने की अनुमति मिलती है।

अपनी पत्नी में एक विशेषता खोजें जो आपको अभी विशेष रूप से पसंद है।यह आप ही हैं जो अपनी आत्मा को दिखाने में सक्षम हैं कि वह न केवल एक भावी माँ है, बल्कि एक प्यारी पत्नी भी है। उसे दूसरी तरफ से देखने की कोशिश करें, फिर से प्यार हो जाए। आखिरकार, अभी आपका जीवनसाथी अपनी भेद्यता में सबसे अधिक स्पर्श कर रहा है। गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब उसकी पत्नी में एक प्यार करने वाले पुरुष के लिए एक आंतरिक सुंदरता खुल जाती है, जो बाहरी आकर्षण से अधिक व्यक्तिगत और गहरी होती है। तारीफ दें, रोमांटिक शामें या सैर करें। सुंदर दिखने की अपनी पत्नी की इच्छा को बनाए रखें, और उपहारों के बारे में न भूलें। ये छोटी-छोटी बातें आपके पारिवारिक रिश्ते में बहुत बड़ा योगदान देंगी, जो अब एक नए मुकाम पर पहुंच रही है।

डैड-टू-बी: एक पत्नी की मदद करनी चाहिए

बेशक, गर्भावस्था एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक महिला के शरीर पर एक गंभीर बोझ है। इसके अलावा, एक बच्चे को ले जाने से दैनिक जीवन में कई प्रतिबंध आते हैं। सफाई एजेंटों के संपर्क, वजन उठाने पर प्रतिबंध आदि जैसी सांसारिक चीजें गर्भवती मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, यदि आप देखते हैं कि आपका जीवनसाथी चिड़चिड़ा हो गया है और आपसे शिकायतें करना शुरू कर देता है जो पहले नहीं थीं, तो यह एक गंभीर "घंटी" है। शायद वह अभी थकी हुई है। पति की मदद, और कभी-कभी इस स्थिति में उसकी अग्रणी स्थिति, बस आवश्यक है।

अनुरोध या तिरस्कार की प्रतीक्षा किए बिना, घर के कुछ काम अपने ऊपर लेने की कोशिश करें।इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी गर्भवती पत्नी को बिस्तर पर रखना होगा और काम और घर का सारा बोझ उठाना होगा। हर जगह आपको एक उपाय की आवश्यकता होती है, और अपनी पत्नी के साथ बातचीत में आप यह पता लगा सकते हैं कि इस समय उसे किस तरह की मदद की आवश्यकता होगी। शायद यह विषाक्तता की अवधि के दौरान खाना पकाने (या एक विश्वसनीय स्टोर से घर का खाना ऑर्डर करना, एक कैफे में जाकर) का ख्याल रखना होगा, जब एक महिला कभी-कभी स्टोव पर खड़े होने के लिए असहनीय होती है।

नए घरेलू उपकरणों के बारे में सोचें।यदि आपके पास घर के कामों में अपनी पत्नी को दैनिक सहायता प्रदान करने का अवसर नहीं है (उदाहरण के लिए, आप देर से काम करते हैं), या आपको अपने माता-पिता के परिवार की परंपराओं और अपने विश्वासों को पार करना मुश्किल लगता है ("एक पुरुष को महिलाओं के काम नहीं करना चाहिए" मामलों"), आप हमेशा एक रास्ता खोज सकते हैं। शायद आपको खरीदने का विचार आएगा, जो न केवल अब उपयोगी होगा, बल्कि बच्चे के जन्म के बाद के जीवन को भी काफी सुविधाजनक बनाएगा (उदाहरण के लिए, एक डिशवॉशर, एक रोबोट वैक्यूम क्लीनर, एक मल्टीकुकर, आदि) .

घर के कामों को कमोबेश समान रूप से बांटें।इस प्रकार, उदाहरण के लिए, कि आप उनमें से कुछ सप्ताहांत पर कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, पूरे सप्ताह के लिए किराने का सामान, लोहे के कपड़े, आदि)।

पारिवारिक रिश्ते: भविष्य के पिता क्या कर सकते हैं

अक्सर, होने वाले पिताओं को यकीन होता है कि उनकी पत्नी और बच्चे के लिए उनकी मुख्य और एकमात्र चिंता पैसा कमाना है। यह, बेशक, इसके बिना नहीं किया जा सकता है, लेकिन गर्भवती महिला के लिए लगातार अन्य देखभाल महसूस करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है, जिसे "भागीदारी" कहा जाता है। पारिवारिक रिश्ते तब और अधिक सामंजस्यपूर्ण हो जाते हैं जब पति न केवल आर्थिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से भी गर्भावस्था में शामिल होता है।

जितनी बार हो सके अपनी पत्नी के साथ रहने की कोशिश करें।मिलें और काम पर जाएं, यदि संभव हो तो टहलने जाएं, पूल में जाएं, छोटे भ्रमण की व्यवस्था करें या अपने बच्चे के साथ भविष्य की योजना बनाते हुए सप्ताहांत बिताएं। यदि समय मिले तो अपनी पत्नी के साथ समय-समय पर प्रसवपूर्व क्लिनिक में जायें। गर्भावस्था के दौरान (विशेषकर पहली वाली), एक महिला के लिए डॉक्टर के पास जाना काफी खतरनाक हो सकता है; चिंता या शर्मिंदगी से, वह कुछ जानकारी प्राप्त करना, कुछ बताना भूल सकती है। इस मामले में, आपकी उपस्थिति और संवाद में समय पर शामिल होने से स्थिति को ठीक करने में मदद मिलेगी।

"निगरानी" करें।गर्भवती माँ को आमतौर पर बच्चे के जन्म की तैयारी में बहुत परेशानी होती है। मैं अपने लिए कुछ बिंदुओं को स्पष्ट करने के लिए, सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, हर चीज पर सबसे छोटे विस्तार से सोचना चाहता हूं। जीवनसाथी की भावनाओं को समझने की कोशिश करें और उनके समाधान में हिस्सा लें। उदाहरण के लिए, गुणवत्ता और तकनीकी मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, एक आदमी निश्चित रूप से उन लोगों में से एक अच्छा घुमक्कड़ चुनेगा जो उसकी पत्नी को पसंद आया; नर्सरी आदि के डिजाइन पर अपनी राय व्यक्त कर सकते हैं। डॉक्टर या डॉक्टर से दूर न रहें, विकल्पों का विश्लेषण करें, स्थितियों का मूल्यांकन करें, सभी विवरणों का पता लगाने के लिए अपने जीवनसाथी के साथ जाएं। आप स्वयं आश्चर्यचकित होंगे कि आप अपनी पत्नी के साथ और जो कुछ भी होता है, उसके साथ आप कितनी सहजता से महसूस करते हैं।

बातचीत "पेट के साथ"?

गर्भवती माँ के लिए, बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि के दौरान उसके साथ संपर्क एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। वह भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक रूप से हार्मोनल प्रतिक्रियाओं के स्तर पर उसके साथ संवाद करती है। अक्सर एक महिला एक अजन्मे बच्चे से बात करती है, उसे परियों की कहानियां पढ़ती है, गाती है ... एक आदमी के लिए, यह सब अक्सर बेतुका लगता है, उसे समझ में नहीं आता कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संपर्क कैसे स्थापित किया जाए जो अभी तक दिखाई नहीं दे रहा है। इसलिए, भविष्य के पिता अक्सर खुद को अलग कर लेते हैं: "जब वह पैदा होता है, तो मैं उसकी एड़ी को छूऊंगा," "अगर वह कम से कम तीन साल का हो जाता है, तो वह कुछ समझेगा, फिर हम संवाद करेंगे।"

विश्वास करें कि बच्चा पहले से ही जीवित है।वास्तव में, अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि के दौरान, बच्चे का पहले से ही अपना जीवन होता है। इस तथ्य के बावजूद कि वह अभी भी आपके लिए एक "अदृश्य आदमी" है, माँ के पेट में बच्चा गर्भावस्था के हर हफ्ते अपने संवेदी अनुभव को समृद्ध करता है: वह अपने मूड (दिल की धड़कन और हार्मोनल संकेतों द्वारा) को बेहतर और बेहतर तरीके से उठा रहा है, सुनता है उसकी आवाज और बाहरी दुनिया की आवाजों को अलग करती है, पेट पर स्पर्श महसूस करती है। इसलिए, आपको भविष्य के लिए बच्चे के साथ संचार को स्थगित नहीं करना चाहिए, खासकर जब से अब बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करके, आप अपने और अपनी पत्नी के लिए उसके जन्म के बाद के पहले महीनों में बहुत सुविधा प्रदान करेंगे। आखिरकार, बच्चे को आपकी बाहों में शांत होने और आपकी आवाज़ में सो जाने की अधिक संभावना होगी यदि वह पहले से उनसे परिचित है।

बच्चे को देखने का मौका न चूकें।ऐसा करने के लिए, अपनी पत्नी के साथ अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए जाने का प्रयास करें। बच्चे को उसकी गतिविधियों में अपनी आँखों से देखने का अवसर उसके भविष्य के पितृत्व के तथ्य के बारे में मनुष्य की पूर्ण जागरूकता में योगदान देता है।

संचार कौशल विकसित करें।अपनी पत्नी को संबोधित हर सुखद शब्द, एक कोमल स्पर्श निश्चित रूप से बच्चे को दिया जाएगा, क्योंकि माँ और बच्चे का अटूट संबंध है। इसके अलावा, आप बच्चे के साथ उसकी माँ के पेट के माध्यम से सीधे संवाद कर सकते हैं। यदि आप अपने पेट से बात करने में असहज महसूस करते हैं, तो आप कुछ भी नहीं कह सकते हैं। बस अपनी पत्नी के अंदर मौजूद जीवन को सुनें, अपने हाथों की गर्मी बच्चे को दें, उसकी हरकतों को पकड़ें। अजन्मे बच्चे के साथ ऐसा संपर्क विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि गर्भावस्था अप्रत्याशित निकली और पहले तो आप अजन्मे बच्चे के बारे में संदेह से दूर हो गए। यह आपकी पत्नी और आपके बेटे या बेटी दोनों के लिए हर दिन आपकी ज़रूरत की पुष्टि प्राप्त करने के लिए बहुत उपयोगी होगा। इससे महिला की घबराहट काफी कम होगी और आपके पारिवारिक रिश्ते सुधरेंगे।

बेशक, होने वाले सभी डैड्स को बच्चे की उम्मीद करते समय वीर होने की जरूरत नहीं है। कई गर्भवती महिलाएं मजबूत भावनात्मक झटके, शारीरिक बीमारियों और चरित्र की "गिरावट" का अनुभव किए बिना, बच्चे की उपस्थिति का काफी शांति से इंतजार करती हैं। फिर भी, उन्हें विशेष ध्यान, देखभाल और भागीदारी की भी आवश्यकता है, भले ही वे घोटालों, आंसुओं या शाश्वत असंतोष के साथ अपनी आवश्यकताओं को न दिखाएं। याद रखें कि एक पति के रूप में यह आप ही हैं, जो यह सुनिश्चित कर सकती हैं कि गर्भावस्था की यादें मुस्कुराहट के साथ हों, नाराजगी के साथ नहीं।