शुरुआती लोगों के लिए हूपोनोपोनो: तेज़ परिणाम! हूपोनोपोनो - दुनिया को बदलने की तकनीक
होपोनोपोनो को आधुनिक तरीके से अपनाने वाले मोरना से एक दिन एक आदमी ने पूछा कि क्या उसे इस लड़की से शादी करनी चाहिए? मोर्ना ने उत्तर दिया कि वह थी।
कुछ साल बाद, वह फिर से मोर्ना के पास आया, पहले से ही तलाकशुदा था, और कहा, वे कहते हैं, आपने कहा था कि आप शादी कर सकते हैं। देखिये यह सब कैसे हुआ! और वह: "क्या तुम्हें शुद्ध कर दिया गया है?"
तो यह पता चला कि वे सभी लोग जिन्हें हम अपना आधा हिस्सा मानते हैं वे सबसे आवश्यक और महत्वपूर्ण लोग हैं! जिनके साथ हम बड़ी संख्या में कार्यक्रम साझा करते हैं!!!
जो, मेरी राय में, एक महान विचार है। आप एक व्यक्ति के साथ रहते हैं, उसे आईने की तरह देखते हैं और खुद पर काम करते हैं। भला पारिवारिक जीवन में चिड़चिड़ापन, नाराजगी किसे नहीं होती। जैसा कि कहा जाता है, यह जीवन का मामला है। प्रेमी केवल यह दिखाने के लिए हमारे बटन दबाता है कि आपको और क्या छोड़ना है।
यही तो मैं उस दिन सोच रहा था। क्या भगवान ने हमें इसलिए बनाया ताकि हम एक-दूसरे से खुश न रहें? नहीं। इसका केवल एक ही उत्तर है - किसी समय कुछ ऐसा हुआ कि हमने किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में दर्द और आक्रोश का एक कार्यक्रम पेश किया।
बहुत समय पहले, होपोनोपोनो से पहले भी, प्यार के बारे में एक फिल्म में, वाक्यांश "यदि आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो उसे जाने दें, यदि यह आपका है, तो वह वापस आ जाएगा" सुना गया था। सचमुच हूपोनोपोन्स्काया वाक्यांश!
समस्याग्रस्त रिश्ते में इसे क्यों छिपाएं, फिर एक या दोनों ही रिश्ते को बचाने की कोशिश कर रहे हैं। पकड़ो, चिपकाओ जो तुम कर सकते हो। खैर, अगर दोनों भागीदारों की इच्छा हो, लेकिन जब एक कोशिश करता है और दूसरा नहीं करता है? हम्म... एक कठिन और दर्दनाक स्थिति।
होओपोनोपोनो दृष्टिकोण से, यह एक अनुलग्नक कार्यक्रम है। और हम सभी जानते हैं कि जब कोई रिश्तों को महत्व नहीं देता तो यह बहुत दर्दनाक होता है। और मानसिक पीड़ा, आँसू और थूथन दूर नहीं हैं।
ऐसी "प्यार-नापसंद" स्थितियों में अपना मुंह बंद रखना और टकराव को रोकना बहुत मुश्किल होता है। हालाँकि, इसे वैसे भी करना बेहतर है। और किसी व्यक्ति से तब बात करना सबसे अच्छा है जब वह सो रहा हो। हाँ, हाँ, जब चेतना सो रही हो तो किसी व्यक्ति को सब कुछ बताना बेहतर होता है। हम जानते हैं कि चेतन लोग बहस करने लगेंगे, कोसने लगेंगे। और अवचेतन आंतरिक बच्चा है। यह पता चला है कि बातचीत किसी प्रियजन के आंतरिक बच्चे के साथ होगी।
उदाहरण के लिए, मैं अपने अंदर के बच्चे को बताऊंगी कि मैं उससे कितना प्यार करती हूं, मैं कितनी खुश हूं कि वह मेरे जीवन में है, वह मेरे लिए जो कुछ भी करता है उसके लिए मैं उसे धन्यवाद देती हूं और सिर्फ इस तथ्य के लिए आभार व्यक्त करती हूं कि वह वही है जो वह है। है वहाँ है. मुख्य बात यह है कि इसे नियमित रूप से करना है।
मेरे अभ्यास से, रिश्ते बहुत बेहतर, प्यार और समझ से भरे हो जाते हैं।
और क्या? मुझे लगता है कि यह झगड़ों और कठिन रिश्तों को सुलझाने का एक शानदार तरीका है।
और साथ रहने या न रहने की स्थितियों में, अपने आप को शुद्ध करना और किसी भी चीज़ की अपेक्षा न करना बेहतर है। बेशक, सब कुछ वैसा ही होगा जैसा आपके और आपके जीवनसाथी के लिए अद्भुत होगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात, चिपको मत। लीड बिल्कुल वही चीज़ है जिस पर हम सभी को काम करने की ज़रूरत है। हम सभी न केवल प्रियजनों के साथ रिश्तों से चिपके रहते हैं, बल्कि बुरी आदतों, पैसे आदि से भी चिपके रहते हैं।
मुझे तुमसे प्यार है!
धन्यवाद
बहुत से लोग गैर-पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके उपचार और अपने शरीर की बहाली का सहारा ले रहे हैं।
हूपोनोपोनो स्वयं और रिश्तेदारों की अतीत की गलतियों को सुधारकर, बिना अधिक प्रयास के उपचार की एक हवाई पद्धति है। साथ ही, जिम्मेदारी और अपराध की अवधारणाओं को अलग करना भी आवश्यक है। व्यक्ति का गलत व्यवहार उसे बीमारियों की ओर ले जाता है। इसलिए, स्व-उपचार शुरू करने से पहले, आपको स्वयं को समझने, अपने विचारों को समझने की आवश्यकता है।
अपनी गलतियों को समझने, असफलताओं की उलझन को सुलझाने के बाद, शरीर फिर से संगठित हो जाता है और उपचार प्रक्रिया शुरू हो जाती है।
अपने आप को क्षमा करने का प्रयास करें, आपने जो किया है उस पर पश्चाताप करें। फिर, आपको संपूर्ण परिवर्तन के लिए प्रतिज्ञान पढ़ने की आवश्यकता है:
"मुझे क्षमा करें", "धन्यवाद", "मैं तुमसे प्यार करता हूँ", "कृपया मुझे क्षमा करें"।
प्रतिज्ञान भावना व्यक्त करते हुए कई बार अलग-अलग स्थानों पर कहे जाते हैं।
एक तकनीक है "इरेज़र", "पेंसिल"। अगर आपको लगता है कि किसी दोस्त या गर्लफ्रेंड के साथ रिश्ते खराब हैं तो आपको अपनी फोटो या जिस वस्तु को साफ करना है उस पर इरेज़र या पेंसिल को थपथपाना होगा। यह विधि सबसे गंभीर समस्याओं को दूर करने में सक्षम है।
हूपोनोपोनो तकनीक शरीर को ताकत देती है, उन नकारात्मक घटनाओं पर काबू पाने में मदद करती है जो ब्रह्मांड तक पहुंच को अवरुद्ध कर सकती हैं। अपने शरीर को नियंत्रित करना, उसके साथ बातचीत करने में सक्षम होने के बाद, वह कृतज्ञतापूर्वक प्रतिक्रिया करता है। आपको खुद से, अपने भौतिक स्वरूप से प्यार करने और इसे खुशी और प्यार से भरने की जरूरत है।
यह तकनीक न केवल उपचार करती है, बल्कि ब्रह्मांड और ब्रह्मांड के नियमों के बारे में बहुत सारी जानकारी भी देती है।
अपने आस-पास की दुनिया को बदलने के लिए, आपको खुद से और दूसरों से अक्सर यह कहने की ज़रूरत है:
"मैं तुमसे प्यार करता हूँ", "मुझे खेद है", "यह अफ़सोस की बात है कि ऐसा हुआ", "धन्यवाद"।
सकारात्मक विचार, शुद्ध विचार उत्पन्न करना आवश्यक है। आख़िरकार, आपके विचार ही आप हैं। यदि विचारों में सकारात्मक आवेश है, तो वे प्रेम का संचार करते हैं। हमें चारों ओर विचार और सकारात्मक माहौल बनाने की पूरी जिम्मेदारी लेनी चाहिए। जितनी बार संभव हो नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा पाएं, अपनी गलतियों को स्वीकार करके और पश्चाताप करके स्वयं को शुद्ध करें। इसके परिणामस्वरूप, जगह खाली हो जाएगी, जो रोशनी से भर जाएगी।
समस्या के समाधान के लिए आपको लगातार अपने व्यक्तित्व पर काम करना होगा। यदि समस्या किसी अन्य व्यक्ति में है, तो आपको उससे क्षमा माँगने की आवश्यकता है। इसे आपको कई बार दोहराना होगा.
पुष्टि के बाद जो उपचार और राहत मिली, वह पर्यावरण पर हूपोनोपोनो तकनीक का चमत्कारी प्रभाव है।
विधि का इतिहास
डॉ. इहालेकल ह्यूग लिन होपोनोपोनो पद्धति को व्यवहार में लाने वाले पहले व्यक्ति हैं। कई वर्षों तक, डॉक्टर ने हवाई के एक क्लिनिक में मनोवैज्ञानिक के रूप में काम किया। उनके मरीज़ क्रूर और निर्दयी अपराधी थे जिन्हें गंभीर मानसिक विकार थे। क्लिनिक में कर्मचारी अधिक समय तक नहीं रुके, क्योंकि मरीज अक्सर सफेद कोट में लोगों पर हमला करते थे।
डॉक्टर चिकित्सा संस्थान छोड़ने वाला नहीं था, वह अपने मरीजों को बिना असफलता के ठीक करना चाहता था। हालाँकि, ह्यू लिन ने अजीब व्यवहार किया। उन्होंने कभी भी अपने मरीज़ों से व्यक्तिगत रूप से संवाद नहीं किया, उन्हें अलग-अलग सिफ़ारिशें नहीं दीं, उनका इलाज नहीं किया। डॉक्टर लगातार अपने मरीजों के चार्ट का अध्ययन कर रहा था, मरीजों की बीमारियों को देख रहा था और केवल खुद को प्रभावित करने की कोशिश कर रहा था। हो'ओपोनोपोनो विधि बिल्कुल यही अभ्यास करती है। डॉक्टर ने खुद में सुधार किया और अपने मरीजों का इलाज किया और अविश्वसनीय सफलता हासिल की।
ऐसा क्यों हुआ? डॉक्टर ने कहा कि उन्होंने अपने संबंध में केवल कुछ शब्द ही बोले और पागल रोगियों का सफलतापूर्वक इलाज किया। वे हमारी आंखों के ठीक सामने ठीक हो गए। अब उन्हें ट्रैंक्विलाइज़र और साइकोट्रोपिक दवाएं नहीं दी गईं। कुछ को तो छुट्टी भी मिल गई, और वे बिल्कुल स्वस्थ थे, और अब समाज के लिए कोई ख़तरा नहीं थे। डॉ. ह्यूग लिन ने साबित कर दिया कि हूपोनोपोनो अद्भुत काम कर सकता है!
हवाई में जन्म
बेशक, डॉ. ह्यूग लिन ने हो'ओपोनोपोनो प्रणाली का आविष्कार अपने हाथों से नहीं किया था। उन्होंने प्राचीन हवाईयन कला का अध्ययन किया, जो आपको अपनी समस्याओं से छुटकारा पाने और दूसरों की मदद करने की अनुमति देती है। तकनीक आपको पिछली गलतियों को सुधारने और जीवन को बेहतरी के लिए बदलने की अनुमति देती है।
हवाईवासियों को यकीन था कि सभी समस्याएं विशेष रूप से सिर में उत्पन्न होती हैं। यह वह व्यक्ति है जो स्वयं कुछ स्थितियों को भड़काता है, स्वयं के कारण ही उसके कानों तक परेशानी में पड़ जाता है। मानवीय विचार विभिन्न प्रकार की बीमारियों, परेशानियों और सद्भाव में व्यवधान को भड़काते हैं। मुख्य समस्या की जड़ अतीत में है, इसका सीधा संबंध दूसरे लोगों की गलतियों से है, जो समस्याओं को भड़काती हैं। अगर इसे बदल दिया जाए तो जिंदगी पहले से काफी बेहतर हो जाएगी।
आदिवासियों का मानना था कि हूपोनोपोनो, प्रार्थनाओं, वाक्यांशों, पश्चाताप और क्षमा के माध्यम से, प्रचुरता के प्रवाह को खोजने में मदद करता है। तकनीक किसी व्यक्ति के सिर में नकारात्मक कार्यक्रमों को मिटाने, उसकी व्यक्तिगत गलतियों और दूसरों की गलतियों को सुधारने में सक्षम है। इसलिए आपको तुरंत परिणाम आने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, प्राचीन पद्धति केवल चुने हुए लोगों को ही अनुष्ठान करने की अनुमति देती थी, किसी व्यक्ति को नहीं। ओझा और चिकित्सक अभ्यास में लगे हुए थे। एक हवाईयन चिकित्सक ने ह्यू लिन को इस विधि के बारे में बताया। अब तकनीक थोड़ी बदल गई है, यह सरल हो गई है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से हूपोनोपोनो का अभ्यास करने और खुद को नकारात्मकता से मुक्त करने में सक्षम है।
होपोनोपोनो का दर्शन
ब्रह्मांड में जो कुछ भी है और एक व्यक्ति को घेरता है वह मानसिक कार्यक्रम स्थापित करता है जो अतीत की स्मृति द्वारा नियंत्रित होते हैं। पूर्वजों की सारी गलतियाँ और अनुभव व्यक्ति के कंधों पर होते हैं, उन पर दबाव डालते हैं और उन्हें खुलने नहीं देते। इसे अनलॉक करने के लिए, आपको विभिन्न कार्य करने चाहिए जो हर व्यक्ति कर सकता है।
यह वह व्यक्ति है जो अपने साथ होने वाली हर चीज के लिए जिम्मेदार है, आपको पूर्वजों के पिछले अनुभव और गलतियों पर ध्यान नहीं देना चाहिए, केवल वह स्वयं मौजूदा स्थिति को बदलने में सक्षम है। यहां हम केवल इस बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि किसी व्यक्ति के साथ व्यक्तिगत रूप से क्या घटित होता है। वह अपने आस-पास की हर चीज़ को प्रभावित कर सकता है।
होपोनोपोनो मुख्य वाक्यांश पर विचार करता है कि दुनिया मनुष्य से शुरू होती है। परिचितों और रिश्तेदारों के साथ सभी घटनाएँ, काम और बच्चों के साथ, सब कुछ एक व्यक्ति के प्रभाव में होता है। हर चीज के लिए उसे जिम्मेदार होना चाहिए, यहां तक कि टीवी देखने के लिए भी। सभी संघर्ष, युद्ध या आपदाएँ किसी व्यक्ति, उसके अतीत और वर्तमान में हुई बातचीत और कार्यों के कारण भी घटित होती हैं। यदि सड़क पर कोई व्यक्ति अजनबियों के बीच झगड़ा होते देखता है, तो उसे पता होना चाहिए कि यह वही था जिसने इसे आकर्षित किया, घटनाओं को इस तरह से प्रकट किया और कुछ नहीं। यदि कोई व्यक्ति इस पर ध्यान देता है, तो वह पहले ही स्थिति को अपने अंदर आने दे चुका है।
आस-पास के लोग ऐसे नहीं दिखते, सड़क पर रुकते हैं, अपमान करते हैं, इसके लिए केवल वही व्यक्ति दोषी है, जिसका अर्थ है कि वह इस तरह के व्यवहार को उकसाता है। यह सब समझना काफी कठिन है, लेकिन इसे स्वीकार करना जरूरी है।
आप अपनी परेशानियों के लिए दूसरों को दोष नहीं दे सकते, क्योंकि दोष केवल उस व्यक्ति का ही हो सकता है। साथ ही, जो कुछ भी होता है उसके लिए आपको खुद को दोषी नहीं ठहराना चाहिए, आपको बस स्थिति को स्वीकार करने और इसकी जिम्मेदारी लेने की जरूरत है।
हूपोनोपोनो विधि का उपयोग करने वाला व्यक्ति बहुत कुछ बदल सकता है और अपना और दूसरों का जीवन बेहतर बना सकता है। आपको बस यह सीखने की ज़रूरत है कि अपने विचारों और दिमाग के साथ कैसे काम करें। हर व्यक्ति के अंदर एक महान शक्ति होती है जिसका सही तरीके से उपयोग करना सीखना जरूरी है। आपको अपने अंदर की शक्ति को स्वीकार करने के लिए तैयार रहना होगा, फिर यह आपको लंबे समय तक इंतजार नहीं करवाएगी।
हूपोनोपोनो जिम्मेदारी महसूस करना और सिर में कार्यक्रमों को बदलना सिखाता है, दिमाग साफ हो जाता है। परिणामस्वरूप, जीवन में परिवर्तन निश्चित रूप से घटित होंगे, और वे अभ्यास की शुरुआत से ही ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
हूपोनोपोनो तकनीक और उपकरण
सबसे पहले आपको खुद को बदलने की कोशिश करनी होगी, तभी आपके आस-पास के लोग बदलेंगे। हूपोनोपोनो के कई चरण हैं। आपको क्षमा करना, प्रेम करना, पश्चाताप करना और परिवर्तन करना सीखना होगा। वास्तव में स्वयं को अंदर से बदलने के लिए आवश्यक वाक्यांशों का उपयोग करना अनिवार्य है।
मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ
जब व्यक्ति को यह एहसास होने लगे कि वह ही है जो गलत विचारों के साथ उसके जीवन में नकारात्मकता लाता है, तो उसे इस तथ्य को स्वीकार करना और समझना चाहिए। एक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि बुराई की जड़ उसी में है, कि उसने ही इस समस्या को आकर्षित किया है। इंसान को अपने किए पर पछताना चाहिए, तभी वह बहुत कुछ समझ पाएगा और बदल पाएगा।
धन्यवाद
इस मामले में, एक व्यक्ति ब्रह्मांड की ओर मुड़ता है। उसके साथ जो कुछ भी हुआ और भविष्य में भी होगा, उसके लिए उसे उसे धन्यवाद देना चाहिए। दुनिया में सब कुछ सापेक्ष है, आपको यह समझने की जरूरत है। यह वाक्यांश केवल सकारात्मकता रखता है, इसमें बहुत शक्ति है। ब्रह्मांड निश्चित रूप से कृतज्ञता को ध्यान में रखेगा और सभी कठिन परिस्थितियों में मदद करेगा। बस तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें.
मुझे तुमसे प्यार है
एक व्यक्ति को अपने आस-पास की हर चीज़ के लिए सर्वव्यापी प्रेम महसूस करना चाहिए, और अपने बारे में भी नहीं भूलना चाहिए। हवाईवासियों का कहना है कि यह प्रेम ही है जो सृष्टिकर्ता का व्यक्तित्व है। व्यक्ति को सूर्य, आकाश, राहगीरों, दोस्तों और दुनिया में मौजूद हर चीज से पूरी तरह और बिना शर्त प्यार करना चाहिए। प्यार दिल से आना चाहिए, चाहे आसपास कुछ भी हो रहा हो। अगर इंसान के अंदर प्यार है तो दूसरों को इसका एहसास जरूर होता है। यह कानून है, इसलिए बदले में पाने के लिए तुम्हें देना ही होगा। इस वाक्यांश का लगातार दोहराव किसी व्यक्ति के दिमाग को पूरी तरह से साफ़ कर सकता है, उसे शुरुआती बिंदु पर ला सकता है, जो शून्य है।
कृपया मुझे माफ़ करें
इन शब्दों का समय-समय पर उच्चारण करना आवश्यक है, लेकिन साथ ही स्वयं को भी संदर्भित करें। अपने कार्यों के लिए अपने आस-पास के लोगों से, अपने आप से, अपने शरीर और दिमाग से, जो कुछ भी होता है उसके लिए क्षमा मांगना अनिवार्य है। आप इस बात की ज़िम्मेदारी दूसरों पर नहीं डाल सकते कि वे किसी व्यक्ति के प्रति बुरे कार्य करते हैं। इसके लिए वह खुद ही दोषी है।'
उपरोक्त वाक्यांशों को यथासंभव हर जगह दोहराया जाना चाहिए। व्यक्ति जहां भी हो. इसके अलावा, आपको सटीक रूप से यह समझने और समझने की आवश्यकता है कि उन्हें बोलने की आवश्यकता क्यों है, न कि केवल ज़ोर से कहा जाना चाहिए। डॉ. ह्यूग लिन ने बिल्कुल ये वाक्यांश कहे, और इससे उनके रोगियों को ठीक होने में मदद मिली।
सबसे पहले आपको इनमें से कोई भी वाक्यांश चुनना होगा और उसे कई बार कहना होगा। आप दर्पण में देखकर अपनी अभिव्यक्ति देखने और सोचने के लिए ऐसा कर सकते हैं। अभ्यास के बाद आप किसी भी स्थिति में चारों वाक्यांशों को दोहरा सकते हैं। जल्द ही व्यक्ति निश्चित रूप से बदलावों को नोटिस करेगा। जो उसके जीवन में घटित होने लगेगा।
हूपोनोपोनो के अभ्यास में व्यायामों की एक विशाल विविधता है जो आपको और आपके स्वयं के जीवन को बेहतर बनाने में मदद करेगी। प्रत्येक उपकरण के अपने कार्य और लक्ष्य होते हैं। उन पर अधिक विस्तार से विचार करना उचित है।
रबड़
आपको अंत में इरेज़र वाली एक पेंसिल लेनी होगी। आपको एक निश्चित चीज़ पर टैप करना होगा जिसे साफ़ किया जाना चाहिए। आप स्वयं पर भी दस्तक दे सकते हैं, मानो पुरानी समस्याओं और गलतियों को मिटा रहे हों। इस तरह व्यक्ति अपने दिमाग से नकारात्मक यादों को खत्म कर राहत महसूस कर सकेगा। यह सब इतना सरल है कि सचमुच अविश्वसनीय लगता है। आप उन वाक्यांशों को खटखटाते समय भी कह सकते हैं। जिनका वर्णन ऊपर किया गया है। वॉशिंग गम पुरानी से पुरानी और गहरी समस्या को भी मिटा देगा।
एक गिलास में पानी
गिलास को आधा पानी से भरें। और फिर इसे अपने घर में रख लें. आपको दिन में दो बार पानी बदलना होगा। यदि किसी व्यक्ति को चिंता होने लगे या घबराहट होने लगे तो पानी को दोबारा बदलना उचित है। एक निश्चित समस्या को हल करने के लिए. आप इसे कागज के एक टुकड़े पर लिख सकते हैं और उस पर एक गिलास पानी रख सकते हैं।
नीला पानी
आपको एक नीला गिलास ढूंढना होगा और उसमें पानी डालना होगा। इसके बाद, आपको इसे खिड़की पर रखना चाहिए ताकि तरल सूरज की रोशनी के संपर्क में आ सके। एक घंटे में आप पानी पी सकते हैं, उससे अपना चेहरा धो सकते हैं, खाना बना सकते हैं और जो चाहें कर सकते हैं।
आईना
आपको यथासंभव लंबे समय तक दर्पण में देखने की आवश्यकता है और स्वयं की ठीक वैसी ही कल्पना करें जैसी प्रतिबिंब दिखाता है। आपको अपने लिए अविश्वसनीय प्यार महसूस करना चाहिए, अपने आप को पूरे दिल और आत्मा से प्यार करना चाहिए।
टूटी फ्रूटी
इस अभ्यास से विभिन्न रोगों से मुक्ति मिलती है। भले ही कोई व्यक्ति वर्तमान में अच्छा महसूस कर रहा हो, वह रोकथाम के लिए अभ्यास का उपयोग कर सकता है। किसी व्यक्ति के जीवन से सभी भय और कष्ट बिना किसी निशान के गायब हो जाएंगे।
साथ ही संपूर्ण मानव जाति, उसके बंधु-बांधवों के सभी रोग दूर हो जाते हैं। यदि आप टूटी-फ्रूटी शब्द का उच्चारण करें तो आप अपनी और अपने पूर्वजों की गलतियों को दूर कर सकते हैं।
तितली
यह अभ्यास परिवार में खुशियाँ लाता है और आपको झगड़ों और घोटालों के बारे में पूरी तरह से भूल जाता है। आपको दीवार पर किसी चमकीली तितली की तस्वीर या चित्र लगाना होगा। फ़्रिज। मॉनिटर स्क्रीन पर. किसी भी सुविधाजनक स्थान पर, और समय-समय पर इसे देखते रहें। इस समय, आपको उपरोक्त वाक्यांशों का उच्चारण करने की आवश्यकता है। तितली घोटालों से छुटकारा पाने और आपकी रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट करने में मदद करेगी।
नीला बर्फ
यह तकनीक मानसिक और शारीरिक दोनों तरह के दर्द को खत्म कर पीड़ा से छुटकारा पाने में मदद करती है। आपको बस "नीली बर्फ" शब्दों को तब तक लगातार दोहराते रहना है जब तक किसी व्यक्ति को इसकी आवश्यकता हो।
आकाशगंगा
ये शब्द नई और दिलचस्प चीजों को समझने, चेतना के रहस्यों को उजागर करने, सभी संदेह और भय, पीड़ा और दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। ऐसे शब्द किसी व्यक्ति के जीवन को पूरी तरह से बदल सकते हैं, इसे खुशहाल और अधिक दिलचस्प बना सकते हैं।
धन को आकर्षित करने की तकनीक
आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने के लिए व्यक्ति को विशेष प्रथाओं का भी उपयोग करना चाहिए। यदि आप इनका उपयोग करते हैं तो आप धन को अपनी ओर आकर्षित कर सकते हैं और उसे अपने पास रख सकते हैं।
संतरे का रस
आपको अपने मन में एक गिलास संतरे के रस की कल्पना करनी होगी और उसमें एक बड़ा नोट डालना होगा। रस सूर्य की किरणों का प्रतीक है, इस कारण आप इसे दिव्य प्रकाश भी कह सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति कर्ज लेता है। और फिर वह उन पर ब्याज देता है, तो पैसे उसे बहुत नाराज करते हैं। इनसे माफ़ी मांगना लाजमी है इसलिए आपको इन्हें संतरे के जूस में डालना चाहिए.
होपोनोपोनो दर्शन पैसे को जीवित प्राणी के रूप में देखना पसंद करता है। बैंक नोटों के साथ, आप बातचीत कर सकते हैं और उनसे सलाह मांग सकते हैं। यह बैंकनोट हैं जो बड़ी संख्या में लोगों की सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह की ऊर्जा रखते हैं। आपको पैसे के साथ दिल से दिल की बात करने की ज़रूरत है, कहें कि वे प्यार करते हैं और माफ़ी मांगें। इस मामले में, सभी नकारात्मक जानकारी समाप्त हो जाती है। मुख्य बात दिल से शब्दों का उच्चारण करना और जो कहा गया है उस पर विश्वास करना है।
सूरजमुखी
एक पीला फूल जल्दी ही धन का रास्ता साफ कर देगा और सभी रुकावटें दूर कर देगा। आपको इस शब्द का ज़ोर से उच्चारण करना है, घर में सूरजमुखी की तस्वीर लगानी है या इसे आँगन में लगाना है।
चिकित्सकों को यकीन है कि हूपोनोपोनो निश्चित रूप से किसी भी व्यक्ति के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाएगा। उसके चारों ओर सब कुछ बदल जाएगा, दूसरों का रवैया बहुत बेहतर हो जाएगा, समस्याएं दूर हो जाएंगी।
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हूपोनोपोनो धन चुंबक
ब्रह्माण्ड के हूपोनोपोनो नियम
जो विटाले द्वारा हूपोनोपोनो, आई लव यू विधि - यह विधि कैसे काम करती है
आधुनिक लोग, विशेषकर वे जो बड़े शहरों में रहते हैं, भागदौड़ से थककर अक्सर आंतरिक असामंजस्य की स्थिति में आ जाते हैं। यह समझ में आता है, कितने विरोधाभास और प्रलोभन आज व्यक्ति को परेशान करते हैं। इस बीमारी से निपटने के लिए लोगों ने आत्मशुद्धि के विभिन्न तरीकों का सहारा लेना शुरू कर दिया। उन्हीं में से एक है - हूपोनोपोनो। सामंजस्य का यह हवाईयन तरीका आपको सिखाएगा कि स्थिति को कैसे साफ़ किया जाए या अपने लिए रास्ता कैसे खोजा जाए।
हूपोनोपोनो क्या है?
हूपोनोपोनो- किसी व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं में सामंजस्य स्थापित करने की एक तकनीक: स्वास्थ्य, करियर, परिवार, लोगों के साथ संबंध। इस तकनीक का उपयोग पहली बार हवाई द्वीप में किया गया था, लेकिन डॉ. इहलियाकला ह्यू लिन की बदौलत इसे दुनिया भर में पहचान मिली। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि हम अपनी जिम्मेदारी को केवल अपने कार्यों और कार्यों के लिए संकीर्ण अर्थ में नहीं, बल्कि व्यापक अर्थ में समझते हैं।
हम हर उस व्यक्ति के लिए जिम्मेदार हैं जो बीमार है, जो कुछ भी कहीं हुआ है उसके लिए हम जिम्मेदार हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कहां. यह महत्वपूर्ण है कि उपचार करने के लिए चिकित्सक निर्देश दे सब अपने ऊपर.
व्यवहार में, यह इस तरह दिखता है - आपको निम्नलिखित वाक्यांशों को लगातार दोहराने की आवश्यकता है:
- मुझे तुमसे प्यार है;
- धन्यवाद;
- मुझे माफ़ करें;
- मुझे माफ़ करें।
यह दृष्टिकोण अब तक ज्ञात दृष्टिकोण के बिल्कुल विपरीत है: दूसरों में समस्याओं को देखना और अपने आसपास के लोगों का इलाज करने का प्रयास करना, न कि स्वयं का।
यह तथ्य कि तकनीक काम करती है, व्यवहार में सिद्ध हो चुकी है। हवाई में एक मनोरोग क्लिनिक में काम करने वाले डॉ. ह्यूग लिन ने अपने अस्पताल में होओपोनोपोनो प्रणाली लागू की है। इसमें न केवल सामान्य मानसिक रूप से बीमार लोग शामिल थे, बल्कि खतरनाक अपराधी भी थे, जो पागलपन के कारण कारावास से बच गए थे। साथ ही गंभीर मानसिक विकार वाले मरीज़ भी। इसलिए, स्थिति तनावपूर्ण थी - कोई भी इस क्लिनिक में काम नहीं करना चाहता था, और रोगियों के प्रति रवैया नकारात्मक था।
ह्यूग लिन ने अविश्वसनीय परिणाम हासिल किए हैं। यहां नौकरी पाने वाले लोग कभी नौकरी नहीं छोड़ते। मरीज़ ठीक होने लगे और जल्द ही क्लिनिक पूरी तरह से बंद हो गया, सभी को छुट्टी दे दी गई। ह्यूग लिन ने फटकार के साथ बैठकें और साक्षात्कार आयोजित नहीं किए। उन्होंने मरीजों से संवाद नहीं किया, उनका निदान नहीं किया। वह बस उनकी बीमारियों के इतिहास का अध्ययन किया और पोषित 4 वाक्यांश कहे.
इस क्लिनिक में जो हुआ उस पर हर किसी को यकीन नहीं है, लेकिन ये एक मशहूर तथ्य है, जिसकी कहानी पूरी दुनिया में फैल चुकी है. उसके बाद, हूपोनोपोनो तकनीक हवाई से आगे निकल गई और असाधारण लोकप्रियता हासिल करने लगी।
इस वीडियो में, तात्याना कोंद्रतिवा आपको बताएंगी कि आप हूपोनोपोनो और एक सिग्नेचर सेल की मदद से मानसिक पीड़ा से कैसे ठीक हो सकते हैं:
हूपोनोपोनो - नकारात्मकता की सफाई
यहाँ तक कि शिक्षण में, चार प्रिय वाक्यांशों के अलावा, ऐसे अभिधारणाएँ भी हैं:
- वास्तविक ब्रह्मांड मेरे विचारों के कारण अस्तित्व में है। वह वही है जो मैं उसे बनाता हूँ;
- नकारात्मक विचार नकारात्मक वास्तविकता का निर्माण करते हैं;
- उत्तम विचार एक ऐसी वास्तविकता का निर्माण करते हैं जो प्रेम से भरी होती है;
- मनुष्य से अलग किसी भी चीज़ का अस्तित्व नहीं हो सकता।
ये 4 कानून हैं जिनका पालन हर उस व्यक्ति को करना चाहिए जो खुद को नकारात्मकता से मुक्त करना चाहता है और दूसरों के साथ सामंजस्य स्थापित करना चाहता है: अपनी और अपने प्रियजनों की मदद करें।
होपोनोपोनो का सिद्धांत ईश्वर में विश्वास के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है, जिससे इनकार करने पर एक व्यक्ति पीड़ा के रास्ते पर चल पड़ता है, क्योंकि उसका मानना है कि वह खुद ही सब कुछ बेहतर जानता है। होपोनोपोनो के नियमों का पालन करके, हम जो कुछ भी होता है उसे भगवान की इच्छा के रूप में स्वीकार करते हुए, दिव्य प्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं।
इस प्रकार, आत्मा में नकारात्मकता के लिए कोई जगह नहीं है- मनुष्य की शारीरिक इच्छाओं की उपज।
उपचार ध्यान
यह एक सक्रिय प्रक्रिया है जिसके दौरान आपकी चेतना एक प्रकार की समाधि की स्थिति में आ जाती है। आप उस समस्या को ठीक करने की ओर अग्रसर हैं जो आपको एक आदर्श भौतिक वास्तविकता बनाने से रोक रही है।
आपको इसे इस प्रकार करना होगा:
- एक आरामदायक जगह खोजें. चारों ओर देखें जहाँ आपकी नज़र पड़े और आपको ऐसा लगेगा कि यहीं आप आरामदायक महसूस करेंगे;
- बैठ जाएं और उस समस्या पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको परेशान कर रही है;
- सोचें और स्थितियों को शब्द भेजें: “मैं तुमसे प्यार करता हूँ! मैं आपका आभारी हूं कि आप मेरे जीवन में आए। अब मैं तुम्हें और खुद को ठीक करना चाहता हूं”;
- कुछ और कहना हो तो कहो. यह बहुत अच्छा है, मुद्दे को एक बार और हमेशा के लिए बंद करने के लिए जो कुछ भी दुख पहुंचाता है उसे व्यक्त करें;
- शायद काम के दौरान शरीर के किसी हिस्से में दर्द महसूस होने लगेगा। यह सामान्य है, ऐसा अक्सर होता है. इसका मतलब है कि आपके शरीर का यह हिस्सा इस संघर्ष से बीमार है। फिर अपने विचारों को उस तक निर्देशित करें। क्षमा भी मांगें और धन्यवाद भी दें।
आपको महसूस होगा कि कब ख़त्म होने का समय आ गया है। यदि आप वास्तविकता में वापस आते हैं और महसूस करते हैं कि आपने किसी समस्या का समाधान कर लिया है अंत तक नहीं, उसके साथ बातचीत दोहराएँ।
सहायक उपकरण: स्थिति साफ़ करना
अपनी सहायता के लिए, तात्कालिक वस्तुएँ लें। एक निश्चित स्थिति को स्पष्ट करने के लिए, विभिन्न वस्तुएँ उपयुक्त हैं:
- पानी का गिलास- इसे एक कागज के टुकड़े पर रखें जिस पर आपकी समस्या लिखी होगी या एक तस्वीर पर;
- सिक्के- पैसे के प्रति नजरिया बदलने में मदद करें। उनसे बात करें, माफ़ी मांगें. पैसे को गन्दा होना पसंद नहीं है, अपने पैसे के इतिहास को साफ़ करें और फिर से शुरुआत करें;
- फूल।कोई भी करेगा. यह परमात्मा से वही अपील है। यह बुरा नहीं है अगर यह आपके घर में ही उगता है, ताकि इसे तोड़ना न पड़े। उसके पास आओ, लोगों के प्रति प्रेम, ईश्वर के प्रति कृतज्ञता के बारे में बात करो। यह आत्म-शुद्धि के पथ पर आपका भागीदार बनेगा;
- ओस की बूंद. सुबह जल्दी बाहर जाएं, बेहतर होगा कि शहर से बाहर जाएं और अपनी जगह चुनें। इसे सबसे शक्तिशाली क्लींजर माना जाता है। उसे आंतरिक या बाहरी संघर्ष के बारे में बताएं। जब यह सूख जाता है, तो आपका संघर्ष सूख जाता है;
- तितली- रिश्ते को शुद्ध करें, नकारात्मकता को दूर करें और पूर्ण वास्तविकता का रास्ता साफ करें। उसे देखते हुए फुसफुसाएं वो 4 वाक्यांश जिनके बारे में हमने आपको ऊपर बताया था।
आप कोई भी विषय चुन सकते हैं इसे ठीक से सेट करें. उसे अपनी समस्याओं के बारे में बताकर आप अपने मन से अतिरिक्त नकारात्मकता को दूर कर लेंगे।
मानवता के कमजोर आधे हिस्से के प्रतिनिधियों के लिए ध्यान हैं। उनका कार्य जीवन में कठिन दौर से बचने और सीखने में मदद करना है किसी भी स्थिति को जाने दो:
- आपको कपड़े उतारकर लेटने की जरूरत है। आराम के लिए, आप अपने आप को चादर से ढक सकते हैं;
- शांत संगीत चालू करें;
- शुरुआत के लिए, स्वयं को क्षमा करें। अपने सामने वह सब कुछ सूचीबद्ध करें जिसके लिए आप दोषी हैं। ईमानदारी से, धीरे-धीरे संगीत की ताल पर। अपने आप को संचित व्यक्तिगत दावों से मुक्त करें। वे सबके पास हैं;
- अपनी कमियों को ईश्वर की इच्छा मानकर स्वीकार करें। अपने आप को उनके बारे में बताएं और समझें कि वे हैं, और आप इसके लिए दोषी नहीं हैं;
- अब उन सभी से प्यार करें जिन्होंने एक बार आपको ठेस पहुंचाई है, उनसे माफ़ी मांगें और उन्हें धन्यवाद दें।
इस तरह का आत्मनिरीक्षण आपके लिए आसान नहीं होगा, लेकिन इसका परिणाम आपके और आपके आस-पास की दुनिया में होने वाले बदलाव होंगे। आवश्यकतानुसार ध्यान दोहराएँ। और इसे कम से कम हर दूसरे दिन करने का नियम बनाना बेहतर है।
इस लेख में, हमने हूपोनोपोनो की जटिल बारीकियों को स्पष्ट रूप से समझाने की कोशिश की है कि इस सामंजस्य तकनीक की मदद से स्थिति को कैसे साफ़ किया जाए। अब आप वह सब कुछ जानते हैं जो आपको अपना निर्माण करने के लिए आवश्यक है उत्तमवास्तविकता।
स्थितियों और यादों को साफ़ करने पर वीडियो ट्यूटोरियल
इस वीडियो में अलीना वेट्रोवा हूपोनोपोनो के बारे में बात करेंगी, जो यादों और स्थितियों को साफ़ करता है:
उत्तरी अमेरिकी भारतीयों की परंपराओं में, एक असामान्य रूप से आकर्षक रिवाज है - उपहार देना। जनजाति के जीवन से जुड़े महत्वपूर्ण उत्सवों के अवसर पर, या अपने व्यक्तिगत जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं के अवसर पर, भारतीय समाज को वे चीज़ें दान करते थे जो व्यक्तिगत रूप से उनकी होती थीं।
यह मत सोचिए कि इस तरह उन्होंने कम कीमत वाली चीजों से छुटकारा पा लिया। इसके बिल्कुल विपरीत, शुभकामनाएं देना। ऐसा हुआ कि उन्होंने लंगोटी में रहकर वस्तुतः सब कुछ दे दिया।
जवाब में, जनजाति के प्रत्येक सदस्य ने दाता को कुछ न कुछ दिया। ऐसे समुदायों में प्रतिष्ठा उसकी नहीं होती जिसके पास है, बल्कि उसकी होती थी जिसने सब कुछ दे दिया। हमारे दृष्टिकोण से, ऐसे विचारों को समझना कठिन है।
अभ्यास 1
उन छोटी चीज़ों को चुनें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। ये किसी से जुड़ी स्मृति चिन्ह, कुछ घटनाएँ, पुरानी तस्वीरें हो सकती हैं। कल्पना करें कि आपको उनसे अलग होने की ज़रूरत है, मान लीजिए, उन्हें दे दें। इससे आपमें क्या भावनाएँ उत्पन्न हो सकती हैं? क्या आपके लिए ऐसा करना आसान है?
मनोवैज्ञानिक प्रकार के आधार पर, आप इसे आसानी से या, इसके विपरीत, बड़ी कठिनाई से कर सकते हैं। हर कोई अपने तरीके से प्रतिक्रिया दे सकता है. इस मामले में किसी चीज़ का मूल्य भौतिक रूप से नहीं, बल्कि भावनात्मक रूप से व्यक्त होता है।
यह अभ्यास हमारे चरित्र के एक पक्ष को उजागर करता है: चीजों के प्रति लगाव। सबसे मूल्यवान चीजें वे हैं जो भौतिक जगत और सूक्ष्म जगत दोनों में हो सकती हैं।
हमारा दे दोआपके लिए नीचे वर्णित हूपोनोपोनो अभ्यास होगा।
ये तकनीकें हवाईयन कगुन्स से हमारे पास आईं। उनमें से एक, मोर्रान नालामाकु सिमोना ने इसे यूरोपीय लोगों के लिए दोबारा बताया। प्रशिक्षण के दौरान उन्होंने कहा कि जितने अधिक लोग इन प्रथाओं का पालन करेंगे, इस समाज में दुर्भाग्य और बीमारियाँ उतनी ही कम होंगी। ये विचार हम आप तक पहुंचाते हैं.
हूपोनोपोनो क्षमा के माध्यम से हमारे जीवन में ऊर्जा और सद्भाव को संतुलित करने की एक तकनीक है। उसके लिए धन्यवाद, हम आत्मा और शरीर को ठीक कर सकते हैं।
इस अभ्यास में निर्देशों का पालन करना जरूरी है और इसके किसी भी हिस्से में बदलाव नहीं करना है। विशेष रूप से, यह उस टुकड़े पर लागू होता है जहां आपको इसे निष्पादित करने के लिए एक विशेष तरीके से अनुमति प्राप्त होगी।
नकारात्मक भावनाओं और यादों को दूर करने के लिए सबसे पहले हमें इसके प्रति जागरूक होने की जरूरत है। हम उन्हें हमेशा याद नहीं रखना चाहते, हम अक्सर उन्हें चेतना से बाहर निकालने की कोशिश करते हैं।
हालाँकि, उनके साथ काम करना शुरू करने के लिए, आपको पहले उन्हें देखना होगा, उन्हें स्वीकार करना होगा और समझना होगा कि वे मौजूद हैं।
तो, आइए कुछ कोरे कागज़ के कार्ड तैयार करें। क्रम में इस समूह से संबंधित सभी समस्याओं, व्यक्तित्वों, वस्तुओं, मामलों को प्रस्तावित योजना के अनुसार लिखें।
यदि इस कार्य के दौरान आपको कोई नकारात्मक या सकारात्मक घटना याद आती है, तो उसे भी लिख लें। आप इन नामों तक सीमित नहीं रह सकते.
इस प्रक्रिया में, न केवल विशिष्ट व्यक्ति या घटनाएँ महत्वपूर्ण हैं, बल्कि वे घटनाएँ और घटनाएँ भी महत्वपूर्ण हैं जो हमारे जीवन में मौजूद हैं। आख़िरकार, वे भी, चाहे हम इसे पसंद करें या न करें, हमारे कार्यों को भौतिक और आध्यात्मिक दोनों स्तरों पर प्रभावित कर सकते हैं।
अपने प्रति ईमानदार रहें. अपना विवरण किसी को न दिखाएं. यह एक शुद्धिकरण प्रक्रिया है जो केवल आपसे और आपके युवा व्यक्तित्व से संबंधित है। केवल जब आप पूरी तरह से ईमानदार होने का साहस करेंगे तभी आप अपने दूसरे "मैं" का विश्वास और सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करेंगे।
यदि आप इस श्रेणी की समस्याओं से जुड़ी किसी घटना या व्यक्ति के बारे में नहीं सोच सकते, तो केवल नाम लिखें। ताकि आप कुछ भी मिस न करें. आपका अवचेतन मन आपके लिए बाकी काम करेगा। मानसिक स्तर पर, यह जानबूझकर या अनजाने में भूले हुए सभी गायब तत्वों के साथ कार्ड का पूरक होगा।
हम आपको आश्वस्त करते हैं कि इस अभ्यास को पूरा करने के बाद, काम के दौरान आपको अधिक से अधिक छवियां और घटनाएं याद आएंगी। शुरुआत में जो आपके जीवन से पूरी तरह से असंबंधित था वह बाद में आश्चर्यजनक रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है और बहुत सारी यादें वापस ला सकता है।
यह अभ्यास तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि काम के दौरान नकारात्मक भावनाएं पूरी तरह से गायब न हो जाएं। यह कार्य कई वर्षों तक जारी रह सकता है. अनुभव हमें लगभग जीवन भर मिलता रहता है और इसके शुद्धिकरण में भी काफी समय लगता है।
परेशान मत होइए. सब कुछ वैसा ही है जैसा होना चाहिए. इस पाठ्यक्रम में अभ्यासों के लिए धन्यवाद, सबसे अधिक संभावना है कि यह बहुत लंबे समय तक नहीं चलेगा और सकारात्मक परिणाम लाएगा।
भाग्यशाली, सफल, अमीर, प्रिय, स्वस्थ और खुश रहें!
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जिंदगी में सब कुछ अच्छा होता है और साथ ही कुछ गलत भी हो जाता है... परिचित?
आप स्पष्ट रूप से और अधिक चाहते हैं, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए;
- आप एक दिनचर्या में फंस गए हैं, ऐसा लगता है कि एक दिन बिल्कुल दूसरे जैसा ही है;
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हूपोनोपोनो विधि का उपयोग करने पर हमारे अंदर से कैसे और क्या मिट जाता है?
कम उभार पाने की विधि का अभ्यास कैसे करें?
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बहुत सरल, लेकिन अत्यधिक प्रभावी युक्तियाँ प्राप्त करें:
व्यक्तिगत संबंध बनाना;
नकारात्मक भावनात्मक स्थितियों के त्वरित परिवर्तन के लिए: थकान, सुस्ती, उनींदापन, आदि;
ऊर्जा ब्लॉकों के शरीर को साफ करने के लिए।
तकनीकें, जिनका उपयोग आत्म-ज्ञान का मार्ग आसान बनाता है, विशेष रूप से, सबसे कठिन जीवन स्थितियों और कठिन अवधियों को दूर करने में मदद करता है।
ऐसी समझ होगी कि:
संपूर्ण विश्व आप ही हैं और इसके लिए केवल आप ही जिम्मेदार हैं - आपकी दुनिया में कोई अन्य नहीं है।
लोग अक्सर मेरे पास सवाल लेकर आते हैं कि पति, बच्चे, पड़ोसी, बॉस... के साथ क्या किया जाए?
अभी मैं आपको बता दूं, आपको उनके साथ कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है।
आप केवल स्वयं ही कर सकते हैं.
हो "ओपोनोपोनो एक सफाई पद्धति है जो आपको शून्य अवस्था में लाती है। हवाईयन में: ओगो का अर्थ है कारण और पोनोपोनो का अर्थ है पूर्णता। हो" ओपोनोपोनो एक प्राचीन हवाईयन उपचार पद्धति है जो वर्तमान और अतीत की स्थितियों और लोगों के साथ सभी ऊर्जा संबंधों को बदलती और साफ़ करती है। और संपूर्ण परिवार वंश, आपका और संपूर्ण ब्रह्मांड के अन्य लोग भी। होपोनोपोनो में इसके लिए चार बुनियादी वाक्यांश हैं। सबसे पहले, आपको बदलाव महसूस नहीं हो सकता है। चिंता न करें, काम अभी भी किया जा रहा है 🙂 लेकिन थोड़े से अभ्यास से, आप वास्तव में अपने और अपने आस-पास के लोगों में अंतर महसूस कर सकते हैं। आप अपने जीवन को शुद्ध कर लेंगे, और जैसे-जैसे आप शुद्ध होते रहेंगे, आप अपने आप को शरीर और आत्मा दोनों के लिए बेहतर मूड में महसूस करना शुरू कर देंगे! आगे पढ़ें: हूपोनोपोनो विधि के बारे में बुरी समीक्षाएं क्यों हैं या हूपोनोपोनो का सही तरीके से अभ्यास कैसे करें।
यह आपके कार्यों के साथ-साथ उन लोगों के कार्यों के लिए भी पूरी 100% ज़िम्मेदारी लेने के बारे में है जिनके साथ आप किसी भी तरह से जुड़े हुए हैं। आप केवल अपने विचारों और चेतना को व्यवस्थित कर रहे हैं और, चूँकि हम सभी एक हैं, और आपकी प्रतिक्रियाएँ उन सभी चीजों पर प्रक्षेपित होती हैं जिनके साथ आप संपर्क में आते हैं (विशेषकर वह जो आप पर भावनात्मक आरोप लगाता है)!
इसे समझना कठिन हो सकता है, लेकिन.... आप अपने जीवन में जो कुछ भी अनुभव करते हैं, अखबार में पढ़ी गई घोषणा तक, वह सब आपको अपनी ओर आकर्षित करता है। यह आकर्षण का सरल नियम है. यदि आपने किसी चीज़ को अपनी ओर आकर्षित किया है, तो आप उसकी तलाश कर रहे थे और आपको उसकी आवश्यकता है। आप कह सकते हैं: “लेकिन मैंने इसकी तलाश नहीं की थी और न ही चाहता था कि शाम को लुटेरे मुझ पर हमला करें, मुझे मारें और मुझे लूटें। मैंने उन्हें अपने जीवन में आकर्षित नहीं किया!” यह गलत है। सोचिए, हर कोई इस बात की तलाश में है कि उसके पास क्या नहीं है या उसके पास क्या कमी है।
इसका मतलब है कि आपमें ताकत और आत्मविश्वास की कमी है, और, शायद, विभिन्न स्थितियों में आप पीड़ित की तरह महसूस करते हैं, आप कार्य करने और निर्णय लेने से डरते हैं। बिल्ली, तुमने अपने जीवन में शक्ति को आकर्षित कर लिया है! और लुटेरे अपनी ताकत दिखाने के लिए कमजोरी और रक्षाहीनता की तलाश में थे। यदि आप आंतरिक शांति और आत्मविश्वास बिखेरते हैं, यदि आपके शरीर से "डर की गंध" नहीं आती है, तो आप परिस्थितियों के बंधक और उनके शिकार की तरह महसूस नहीं करते हैं - आप कभी भी एक नहीं बनेंगे। मेरा विश्वास करो, इस उदाहरण में, लुटेरे आसानी से गुजर जायेंगे। वे जो खोज रहे हैं वह उन्हें मिल जाएगा। उन्हें शक्ति की आवश्यकता नहीं है, उनके पास शक्ति है।
आप कहेंगे: "मैं बीमार नहीं होना चाहता था (या किसी दुर्घटना में पड़ना, या अपना पैर तोड़ना)"। और यह सच प्रतीत होता है. सही दिमाग वाला कोई भी व्यक्ति अपने जीवन में इस तरह की चीज़ को आकर्षित नहीं करना चाहेगा। लेकिन, इसके बारे में सोचें, हो सकता है कि आपके जीवन में ऐसी परिस्थितियाँ, लोग, स्थितियाँ हों जिनसे आप किसी भी तरह से अपनी पूरी ताकत से छुटकारा पाना चाहते हैं और "उस गाँठ को काटना" चाहते हैं जो आपको बांधती है? यह आत्मा में गहराई से बैठा है, इसलिए इसे अपने आप में स्वीकार करना डरावना है ... यह तब होता है जब आप चेतना के साथ समझते हैं कि आप पर किसी (या स्वयं) का कुछ बकाया है, कि आप इच्छाशक्ति के प्रयास से कुछ भी नहीं बदल सकते हैं, कि आपकी इच्छा अनैतिक है, अनैतिक है, अच्छा है, या कुछ और है, जिसका, आपकी राय में, कोई औचित्य नहीं है। जब आप खुद को किसी स्थिति का बंधक मान लेते हैं और उससे बाहर नहीं निकल पाते। फिर आंतरिक अनुभव, असुविधा और ऊर्जा के उन्मत्त प्रवाह के परिणामस्वरूप बीमारियाँ और आपदाएँ होती हैं। क्या अब आप समझ गए हैं कि वह आप ही थे जिसने इस स्थिति को आपके जीवन में लाया?
यह प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में आकर्षण का आदर्श नियम है! यदि आपके जीवन में कुछ भी ऐसा है जो अभी भी आपको भावनात्मक रूप से उत्साहित करता है, तो यह आप ही हैं जिसने इसे आकर्षित किया है, और आप इसे साफ करके उस ऊर्जा को बदल सकते हैं। आप अपनी स्मृति को शुद्ध करते हैं, जिससे पूरे ब्रह्मांड में हर चीज को रूपांतरित और शुद्ध किया जाता है। यह आपकी दुनिया है, और जब आप दुखी होते हैं तो यह आपकी खुशी होती है, जब आप खुश होते हैं तो यह तूफान में आपकी शांति होती है, यह एक ही समय में सब कुछ और कुछ भी नहीं / शून्य होता है!
होओपोनोपोनो: ख़राब समीक्षाएँ - यह विधि काम क्यों नहीं कर सकती
बिंदु शून्य - यह उस स्थिति के संबंध में भावनात्मक आरोप का पूर्ण निष्कासन है जो आपको चिंतित करता है। वे। यह भावनात्मक रूप से आपसे पूरी तरह चिपकना बंद कर देता है! जो कुछ हुआ उसे आप तथ्य के रूप में स्वीकार करते हैं, स्थिति के बारे में ऊर्जा बर्बाद करना बंद कर देते हैं, आप इसे अपने दिमाग से समझते हैं, लेकिन इससे आपको कोई नुकसान नहीं होता है। आप शांत, सामंजस्यपूर्ण और खुले हैं। यदि आप शून्य बिंदु तक नहीं पहुंचे हैं, तो विधि काम नहीं करेगी। इसलिए, खराब समीक्षाएं हैं - लोग वाक्यांशों को दोहराते दिखते हैं, लेकिन कारण का एहसास नहीं करते हैं, जो कुछ हुआ उसके लिए वे अन्य लोगों या परिस्थितियों को दोषी ठहराते रहते हैं, लेकिन खुद को नहीं, अपने प्रियजनों को :)। इस प्रकार, उनमें भावनात्मक आवेश बना रहता है और उनकी ऊर्जा प्रवाहित होती रहती है...
होपोनोपोनो पद्धति के बारे में बुरी समीक्षाएँ संस्थापकों और अनुयायियों की इससे अधिक पैसा कमाने की तीव्र इच्छा के कारण भी उत्पन्न होती हैं। पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण निःशुल्क और महंगे हैं। लेकिन यह हर किसी के लिए एक निजी मामला है: अपना पैसा किसमें निवेश करना है। तकनीक काम कर रही है और फल-फूल रही है।
तो: "काम" करने के लिए होपोनोपोनो का अभ्यास कैसे करें
प्रारंभ में और लगातार, आप 4 प्रमुख वाक्यांश कहते हैं: मुझे क्षमा करें, कृपया मुझे क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं और आपको धन्यवाद देता हूं।
जब आपको कोई समस्या दिखे तो चार वाक्यांश दोहराएं। जब आप किसी व्यक्ति के बारे में सोचें तो जादुई वाक्यांश भी दोहराएं। जब आप नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करें, तो चार वाक्यांश दोहराएं। जब आप चिंतित, दुखी, उदास, क्रोधित, आक्रामकता से भरे हुए हों, आदि, आदि - फिर से - पोषित चार वाक्यांश।
संपूर्ण बनें, प्यार की सांस बनें और चार वाक्यांशों को बार-बार दोहराएं। और आप कब खुश हैं? आपने अनुमान लगाया: ये चार वाक्यांश कहें! आभारी होना! इसे सफाई कहते हैं.
उन्हें किसी भी क्रम में कहें, अपने मन में या ज़ोर से। एक ही वाक्यांश को कई बार कहें या एक अलग वाक्यांश कहें - आपका अंतर्ज्ञान आपको इसे बेहतर तरीके से करने के बारे में मार्गदर्शन करेगा! इसलिए आराम करें, सांस लें और अपनी स्थिति को जाने दें। और सब कुछ दिव्य उत्तम क्रम में होगा।
हो "ओपोनोपोनो प्रक्रिया:
- अपने सामने उस व्यक्ति की कल्पना करें, या उस स्थिति की कल्पना करें जहाँ आपको कुछ ठीक करने की आवश्यकता है।
- कल्पना करें कि अनंत ब्रह्मांड से आपके मुकुट के माध्यम से एक चांदी जैसी शांत रोशनी (या धारा) बह रही है। यह उपचार, प्रेम और शांति का प्रकाश है। यह आपके पूरे शरीर को भर देता है और, आपके हृदय से होते हुए, चारों ओर सब कुछ भरना शुरू कर देता है... और जिस व्यक्ति या स्थिति का आप प्रतिनिधित्व करते हैं, वह भी प्रेम के इस प्रकाश से भर जाता है। महसूस करें कि आप अच्छा और शांत महसूस करते हैं और आपका प्यार स्वीकार किया गया है और समझा गया है..
- जब प्यार की ऊर्जा रिक्त स्थान को भर देती है, तो मानसिक रूप से उस व्यक्ति से बात करें जिसकी आपने कल्पना की थी, उससे माफ़ी मांगें और उसे भी आपको माफ़ करने के लिए कहें।
- इस स्थिति या व्यक्ति को जाने दें, देखें कि वह कैसे दूर चला जाता है, दूर तक तैरता है और उसमें विलीन हो जाता है...यदि आप देखते हैं कि आपके बीच कोई संबंध बचा है - एक धागा, एक रस्सी, या कुछ इसी तरह, तो इसे तोड़ दें या काट दें। अगर आप किसी व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते में बदलाव लाना चाहते हैं और उसके साथ संपर्क में रहना चाहते हैं तो उसकी छवि अपने प्यार से भरी हुई रखें।
- यह प्रक्रिया किसी भी स्थिति के लिए और किसी भी व्यक्ति के लिए की जा सकती है जिसके प्रति आप ऊर्जा रिसाव या हुक महसूस करते हैं।
कैसे जांचें कि यह सही निकला? इसका उत्तर हाँ है यदि आप किसी भी नकारात्मक भावना का अनुभव किए बिना उस व्यक्ति को देख या सोच सकते हैं। यदि आप नकारात्मक भावनाओं को महसूस करते हैं, या परेशान हो जाते हैं, या अपने विचारों में स्थिति पर लौटते हैं और इसे बार-बार "स्क्रॉल" करते हैं - तो प्रक्रिया करें, यह अभी तक समाप्त नहीं हुई है, शून्य बिंदु तक नहीं पहुंचा है ... तो आप प्रश्न का उत्तर मिला: हूपोनोपोनो: सही तरीके से अभ्यास कैसे करें .