कैसे समझें कि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है। भोजन की अपर्याप्त मात्रा। अपेक्षित लाभ विधि

हर स्तनपान कराने वाली महिला के मन में यह सवाल होने लगता है कि क्या शिशु को सभी आवश्यक मात्रा में पोषण मिल रहा है। व्यवहार संबंधी समस्याओं के कई टुकड़ों पर इस तरह के विचार उत्पन्न हो सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में वे निराधार हो जाते हैं।

लेकिन फिर भी, यदि समस्या वास्तविक है, तो आप इसे कैसे निर्धारित करते हैं? और क्या होगा अगर बच्चा स्तन का दूध नहीं खाता है?

संकेत है कि आपका बच्चा पर्याप्त स्तन दूध नहीं खा रहा है

कुछ लक्षणों की उपस्थिति माताओं को गुमराह करेगी, और वे तय करेंगे कि बच्चा बस पर्याप्त नहीं खा रहा है। बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान सलाहकार से संपर्क करके, विशेषज्ञ वास्तविक लक्षणों में सटीक रूप से अंतर कर सकते हैं कि शिशु का पेट नहीं भर रहा है।

माताओं की मुख्य शिकायतें:

• सनक और रोना - हर माँ, बच्चे के रोने से, असंतोष का कारण निर्धारित कर सकती है। लेकिन वह स्थिति जब बच्चा लगातार रो रहा हो, किसी भी मां को गुमराह कर सकता है;
• बच्चे की कम गतिविधि;
• नींद संबंधी विकार;
• अंगूठा चूसने और हाथ में सभी सामान। आम धारणा के विपरीत, यह भूख का लक्षण नहीं है, यह सिर्फ प्रत्यक्ष प्रमाण है कि चूसने वाला प्रतिवर्त असंतुष्ट है।

विशेषज्ञ वास्तविक संकेतों में रुचि लेंगे कि बच्चा स्तन का दूध नहीं खा रहा है।

यह याद रखने योग्य है कि बच्चे के लिए स्तन का दूध न केवल भोजन है, बल्कि तरल भी है।

इसके 80% से अधिक में पानी होता है, इसलिए, निम्नलिखित संकेतक नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण होंगे:

• पर्याप्त संख्या में गीले डायपर। आम तौर पर, मूत्र कम से कम १० - १२ होना चाहिए, जबकि मूत्र पारदर्शी और अशुद्धियों से मुक्त हो। यदि बच्चा दिन में 8 बार पेशाब करता है, तो आपको सतर्क रहने और संलग्नक की संख्या बढ़ाने की आवश्यकता है;
• कम या कोई वजन नहीं बढ़ना। आम तौर पर, वजन कम से कम 500 ग्राम होना चाहिए, और यह आंकड़ा प्रसूति वार्ड से छुट्टी के दौरान आधार के रूप में लिया जाना चाहिए। आप बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में वजन नियंत्रण पर वजन बढ़ने का आकलन कर सकते हैं। एकमात्र अपवाद प्रसूति वार्ड में पहले दिन हैं, जब नवजात शिशु का वजन 10% के भीतर कम होना एक सामान्य विकल्प माना जाता है।
• स्तन पर निवास का समय। जिन माताओं के बच्चे खुद को कण्ठस्थ नहीं करते हैं, उनका कहना है कि बच्चा सचमुच छाती पर "लटका" रहता है।

मेरे बच्चे को दूध की कमी क्यों है?

यह निर्धारित करना कि बच्चा भूखा है, यह समझने से आसान है कि बच्चा माँ के स्तन का दूध क्यों नहीं खा रहा है।

मुख्य कारणों के तीन समूह हैं:

• सामान्य, जो पर्यावरणीय कारकों से जुड़ा होगा, उदाहरण के लिए, माँ को खिलाने और आराम करने का अनुचित संगठन;
• व्यवहार, माँ के व्यवहार से जुड़ा - माँ का तर्कहीन और अनुचित पोषण, उसकी नींद की कमी, माँ की स्तनपान की अनिच्छा, फटे निपल्स;
• शारीरिक, बच्चे की स्थिति पर निर्भर करता है - एक बहती नाक, मौखिक गुहा को आघात, असुविधाजनक और गलत शरीर की स्थिति। कभी-कभी पेट का दर्द स्तनपान संबंधी समस्याओं का कारण हो सकता है।

कैसे समझें कि बच्चे ने स्तन का दूध खा लिया है?

यह समझने के लिए कि बच्चा भरा हुआ है, माँ को बस छोटे को देखने की जरूरत है। माँ के स्तन बता सकते हैं कि बच्चे को दूध पिलाने का समय कब है - स्तन भर रहा है। खिलाने के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से चूसता है, अच्छे घूंट लेता है, लगाव ही सही है। धीरे-धीरे, बच्चा सो जाना शुरू कर देता है, और उसकी चूसने की गतिविधियां कम सक्रिय हो जाती हैं। बच्चा भरा हुआ है।

बच्चे की तृप्ति का एक और संकेत माँ के स्तन का विनाश होगा, जिसका अर्थ है कि बच्चा पिछले दूध तक पहुँच गया है, जो सबसे अधिक वसायुक्त और इसलिए पौष्टिक है।

बच्चे को मां का दूध पिलाने के लिए क्या करें?

तो आप अपने द्वारा बनाए गए मानव स्तन के दूध की मात्रा कैसे बढ़ा सकते हैं ताकि आपका बच्चा खा सके? इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है जो न केवल माँ पर बल्कि बच्चे पर भी लागू होंगे।

माँ के लिए:

• सब से ऊपर आराम मोड;
• खिलाने से पहले, आपको स्तन की मालिश करने की आवश्यकता है;
• पर्याप्त पानी के साथ उचित और तर्कसंगत पोषण;
• ताजी हवा में अधिक चलना;
• खिलाने से 10 - 15 मिनट पहले, आपको एक गर्म पेय की आवश्यकता होती है - यह दूध के बेहतर बहिर्वाह में योगदान देगा;
• दुद्ध निकालना चाय - किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही;
• छाती से सही लगाव;
• मांग पर खिला;
• एक साथ सोने का अभ्यास;
• विशेषज्ञों की अनिवार्य सहायता - एक बाल रोग विशेषज्ञ या एक हेपेटाइटिस बी परामर्शदाता।

बच्चे के लिए:

• वजन और डायपर नियंत्रण;
• शांत करनेवाला को पूरी तरह से त्याग दें, जो स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकता है, अर्थात। संतृप्ति;
• बच्चों के लिए पूरक खाद्य पदार्थों की नियुक्ति केवल एक विशेषज्ञ द्वारा की जा सकती है।

डॉक्टर द्वारा पुष्टि करने के बाद कि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है, किसी भी तरीके का इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ स्तनपान के लिए गंभीर खतरा बन सकते हैं।

चेक तौल कई बार, एक ही समय में, एक ही कपड़े से और शांत वातावरण में की जानी चाहिए।

यह कोई रहस्य नहीं है कि नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन माँ का दूध है, जिसमें अच्छे विकास और वृद्धि के लिए सभी आवश्यक तत्व होते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि आपको बच्चे को कृत्रिम आहार देना पड़ता है, जो कम उपयोगी होता है। स्तनपान कराने से इनकार करने वाले माता-पिता के लिए समस्या यह है कि बच्चा फार्मूला पर ध्यान नहीं देता है, जो ऊंचाई और शरीर के वजन को प्रभावित करता है।

कई संकेत हैं कि वयस्कों को नवजात शिशु में कुपोषण के बारे में पता होना चाहिए। स्थिति को तुरंत ठीक करना आवश्यक है, और चिकित्सा सिफारिशें और खिला नियम यहां मदद करेंगे।

खाए गए बच्चे का व्यवहार

यह निर्धारित करना मुश्किल नहीं है कि बच्चे को अच्छी तरह से खिलाया गया है। तृप्ति का पहला संकेत यह है कि बच्चा खुश है, लगातार अच्छे मूड में है। गहरी, लंबी नींद नवजात शिशु में तृप्ति का एक और लक्षण है। एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा रोता नहीं है, लगातार मुस्कुराता है, रिश्तेदारों के साथ अपनी भाषा में खुशी से संवाद करता है।

आपको बच्चे की संतृप्ति के बाहरी संकेतों की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। त्वचा हल्की गुलाबी, लोचदार है, फॉन्टानेल के पास अवसाद ध्यान देने योग्य नहीं हैं। मल की समस्या नहीं देखी जाती है - बच्चा सामान्य सीमा के भीतर दिन में 1-3 बार शौच करता है।

बच्चा खुद को कण्ठस्थ क्यों नहीं करता

कृत्रिम खिला अक्सर अप्रिय जटिलताओं में समाप्त होता है - बच्चा पर्याप्त नहीं खाता है। ऐसे कई कारण हैं जो बच्चे की भूख का कारण बन सकते हैं:

• खिलाने के लिए अनुचित रूप से चयनित सूत्र;
• कृत्रिम खिला के लिए उपयोग की जाने वाली संरचना दुर्लभ है, इसमें कोई पोषक तत्व नहीं हैं;
• मां ने पोषण संबंधी मानदंड को गलत तरीके से निर्धारित किया है - नवजात शिशु को भोजन के बड़े हिस्से की आवश्यकता होती है;
• रोग जो पर्याप्त पोषण को रोकते हैं।

यदि बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो यह विकास, विकास को जल्दी प्रभावित करेगा। बच्चा जल्दी से अपना वजन कम करता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, मूडी हो जाता है।

क्या करें

माता-पिता को क्या करना चाहिए यदि उन्हें कुपोषण के लक्षण मिलते हैं, और यह कैसे समझें कि इस अप्रिय जटिलता का कारण कितना खतरनाक है? करने के लिए पहली बात डॉक्टर के पास जाना है। केवल एक गहन परीक्षा ही यह निर्धारित करेगी कि समस्या का कारण क्या है।

यदि कारण गलत तरीके से चयनित मिश्रण है, तो त्रुटि को ठीक करने में कोई विशेष कठिनाई नहीं होगी। अक्सर यह विटामिन, उपयोगी तत्वों से भरपूर अधिक पौष्टिक योगों पर स्विच करने के लिए पर्याप्त होता है, ताकि बच्चे की भलाई वापस सामान्य हो जाए।

खिलाने की इष्टतम मात्रा

यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चे के लिए सूत्र की मात्रा निर्धारित करते समय, पैकेज पर दिए गए निर्देशों द्वारा निर्देशित नहीं किया जाए, लेकिन एक सरल सूत्र द्वारा जो आपको गलती करने की अनुमति नहीं देगा। गणना का प्रयोग बच्चे के आधा महीने का होने के बाद ही करें। गणना को सरल बनाने के लिए, तराजू खरीदने की सिफारिश की जाती है - यह शिशु के शरीर के वजन पर निर्भर करता है कि उसे प्रति दिन कितना मिश्रण चाहिए।

दो महीने की उम्र तक, शिशु के शरीर के वजन को पांच से विभाजित किया जाना चाहिए। यह मिश्रण की मात्रा है जिसे बच्चे को प्रतिदिन लेना चाहिए। चार महीने से पहले छह से विभाजित करने की सिफारिश की जाती है। आमतौर पर संख्या 1000 की सीमा में होती है। यह इंगित करता है कि बच्चे को प्रति दिन एक लीटर मिश्रण का सेवन करना चाहिए।

छह महीने तक, आपको 7 से विभाजित करने की आवश्यकता है (यह 1100 मिलीलीटर के भीतर निकलता है), एक वर्ष तक - 8 (मिश्रण की अनुशंसित मात्रा 1000 से 1200 मिलीलीटर तक होती है)। यदि यह ध्यान दिया जाता है कि बच्चे के लिए आदर्श बहुत बड़ा है, तो बच्चे को जबरदस्ती भरने की आवश्यकता नहीं है - अधिक खाने से भूख से कम खतरनाक समस्या नहीं हो सकती है।

सही खिला प्रक्रिया

खिलाने में, बोतल और निप्पल पर बहुत कुछ निर्भर करता है। खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि निप्पल में छेद छोटा है - बच्चे को थोड़े प्रयास से मिश्रण को चूसना चाहिए। मिश्रण को केवल गर्म ही दें, ताकि यह छोटे पेट में बेहतर तरीके से पच सके। पूरे भोजन के दौरान बच्चे की स्थिति की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है। यदि बच्चा भोजन के बाद भी शांत करने वाला नहीं छोड़ना चाहता है, तो यह इंगित करता है कि वह अभी तक तृप्त नहीं हुआ है।

आपको बच्चे को भूखा छोड़ने की ज़रूरत नहीं है - मिश्रण का एक और छोटा हिस्सा तैयार करना और बच्चे को खिलाना बेहतर है।

दूध पिलाने के बाद बच्चे की स्थिति की निगरानी भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि भोजन के ठीक बाद बच्चा बेचैन है, बिना किसी कारण के रोता है, मूडी है और सोने से इनकार करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना होगा और कृत्रिम भोजन के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले फार्मूले को बदलना होगा। 5 महीनों में, आप पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थ जोड़ सकते हैं।

यदि माता-पिता यह नोटिस करते हैं कि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है, तो आपको इसके प्रति लापरवाह नहीं होना चाहिए। मिश्रण को बदलना, पूरक आहार देना - यह अक्सर समस्या से निपटने के लिए पर्याप्त नहीं होता है। एक छोटे जीव के साथ प्रयोग न करें - तत्काल चिकित्सा ध्यान जटिलताओं को रोकने में मदद करेगा।

क्या आप उन कई महिलाओं में से एक हैं जिन्होंने स्तनपान कराने का निर्णय लिया है? यह बहुत ही सही चुनाव है। बाल रोग विशेषज्ञों ने साबित कर दिया है कि कोई भी फार्मूला, जो भी हो, पूरी तरह से स्तनपान की जगह नहीं ले सकता।

थोड़ा समय बीत जाएगा, और आप और आपके बच्चे एक-दूसरे को पूरी तरह से समझने लगेंगे, लेकिन अभी के लिए, निश्चित रूप से, आप इस बात में रुचि रखते हैं कि बच्चे ने स्तन का दूध कैसे खाया है? पहली नज़र में, सवाल जटिल है। लेकिन अगर आप इसे समझते हैं, तो यह निर्धारित करना काफी आसान होगा।

यह समझने के लिए कुछ सरल नियम हैं कि बच्चा स्तन का दूध खा रहा है या नहीं:

1. टुकड़ा छाती से "फेड जोंक" की तरह गिर जाता है।
2. स्तनपान के बाद बच्चे को खुद ही हार मान लेनी चाहिए। एक नियम के रूप में, बच्चे बहुत शांत होते हैं और मुस्कुराते हैं या सो जाते हैं।
3. माँ का स्तन "खाली" होना चाहिए।
4. बच्चे को न केवल सामने का दूध बल्कि पीछे का दूध भी खाना चाहिए। इसे प्राप्त करना अधिक कठिन है, लेकिन यह अधिक वसायुक्त और पौष्टिक होता है।
5. बच्चा स्तन नहीं मांगता है और दूध पिलाने के 3 घंटे बाद शांति से सहन कर सकता है।
6. यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चा स्तन का दूध खा रहा है या नहीं। आदर्श रूप से, 3.5 घंटे के बाद अपने बच्चे को दूध पिलाएं। हालांकि, यह नियम नवजात अवधि पर लागू नहीं होता है, जब बच्चे अक्सर अपनी छाती पर "लटका" जाते हैं क्योंकि वे अपनी मां से अलग नहीं होना चाहते हैं। इस मामले में, बच्चा बिल्कुल भी शांत नहीं होना चाहेगा, लेकिन इसलिए नहीं कि वह भूखा है, बल्कि इसलिए कि वह माँ के बिना असहज है, क्योंकि वे अभी भी एक पूरे हैं।

उपरोक्त कारक यह समझने में मदद करेंगे कि क्या बच्चा स्तन का दूध खा रहा है। यदि उन्हें बनाए रखा जाता है, तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि बच्चा भरा हुआ है।

अलग से, मैं दो महीने तक के बच्चों को उजागर करना चाहूंगी, जिन्हें अभी भी जठरांत्र संबंधी शूल हो सकता है। वे बिना किसी समय सीमा के माँ के स्तनों की माँग कर सकते हैं। माँ की बाहों में उपस्थिति और साथ ही, स्तन का दूध खाने से न केवल उन्हें शांत किया जाता है, बल्कि पेट को चोट न पहुंचाने में भी मदद मिलती है।

कैसे समझें कि एक बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है, यह भी एक मुश्किल सवाल नहीं है। एक भूखा बच्चा आपको बहुत बार - हर 30 मिनट में खाने के लिए कहेगा। इसके कई कारण हो सकते हैं: वह स्तन को अच्छी तरह से चूसने के लिए बहुत आलसी है या आपके पास पर्याप्त वसा वाला दूध नहीं है। पहला कारण पता लगाना काफी मुश्किल है। आपको अपने बच्चे को खाना खिलाना है। यदि आपका बच्चा सो गया है या काम नहीं करना चाहता है, तो भोजन प्राप्त करना - उसे जगाओ, उसे परेशान करो ताकि वह अच्छा खा सके। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस बात पर निर्भर करेगा कि भविष्य में उसका वजन कैसे बढ़ेगा और उसका विकास कैसे होगा। दूसरा कारण उन माताओं के लिए विशिष्ट है जो बहुत अधिक कैलोरी नहीं खाती हैं या केवल डाइटिंग कर रही हैं।

यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं, तो पम्पिंग और बोतल से दूध पिलाने का प्रयास करें। शायद तथ्य यह है कि निप्पल में एक बड़ा छेद होगा और आपको स्तनपान कराने के लिए उतना प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होगी, आप बच्चे को खिलाने में सक्षम होंगे। किसी भी मामले में, अपने बच्चे को खाना देने से बेहतर है।

तो, यह समझना संभव है कि एक शिशु भरा हुआ है या नहीं, दोनों अपने व्यवहार से और क्या वह अपनी उम्र की विशेषता वजन बढ़ने की दर का सामना कर सकता है। और अगर बच्चा पर्याप्त नहीं खाता है, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है कि स्तनपान कम से कम छह महीने तक जारी रहे।

स्तनपान नई माताओं के लिए गंभीर प्रश्न हैं, जिनमें से एक यह है कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चा स्तन का दूध नहीं खा रहा है।

यह समस्या शिशु के जीवन के पहले महीने में विशेष रूप से परेशान करती है और वर्ष की पहली छमाही के अंत तक अपनी प्रासंगिकता नहीं खोती है, जब तरल और स्वस्थ भोजन अक्सर बच्चे के लिए ऊर्जा का एकमात्र स्रोत बना रहता है।

बहुत कुछ माँ के कार्यों की शुद्धता पर निर्भर करता है, क्योंकि कभी-कभी एक महिला, कुपोषण के संकेतों को गलत तरीके से समझती है, बच्चे को एक कृत्रिम मिश्रण में स्थानांतरित करती है, उससे आदर्श उत्पाद और आवश्यक स्पर्श संचार छीन लेती है।

कुछ माताओं के अनुसार, शिशु कुपोषण के सबसे "बात करने वाले" लक्षण इस प्रकार हैं:

• लगातार रोना जो अन्य संभावित कारणों से जुड़ा नहीं है;
• बच्चे की कमजोरी, कम गतिविधि;
• बेचैन व्यवहार जो बच्चे के माँ के स्तन के पास आते ही होता है।

इन तथ्यों के सामान्य प्रचार के बावजूद, एक नर्सिंग मां को उन्हें बहुत गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। बेशक, वे वास्तव में बचपन की परेशानी के बारे में बात करते हैं, लेकिन यह नहीं कि बच्चा भूखा है, बल्कि यह कि उसे आंतों की समस्या है।

यदि इन सभी लक्षणों को देखा जाता है, तो बच्चे को पेट का दर्द होने की संभावना होती है। ऐसे में वह अपने पैरों को अपने पेट से भी दबाता है और छाती से जुड़कर रोता है।

माता-पिता की एक और सामान्य गलती यह है कि आपके बच्चे का वजन बहुत अधिक है, उदाहरण के लिए, प्रत्येक भोजन के बाद। यह देखते हुए कि वजन कम है, माता-पिता घबराने लगते हैं और अंततः सूत्र के साथ पूरक करने का निर्णय लेते हैं।

नवजात शिशु में कुपोषण के लक्षणों में अक्सर सोने में कठिनाई और बेचैन नींद का व्यवहार शामिल होता है।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा मातृ घबराहट महसूस कर सकता है, जो अभी-अभी पैदा हुआ है, अत्यधिक चिंतित है, या थोड़ा बीमार है। एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह "नींद" मानकों के बारे में सटीक जानकारी प्राप्त करे जो जीवन के हर महीने के लिए प्रासंगिक हों और बच्चे को दिए गए समय अंतराल पर बिस्तर पर डालने का प्रयास करें।

गीले डायपर चेक करना

बीबी विशेषज्ञों का तर्क है कि यह निर्धारित करने के लिए केवल दो निश्चित तरीके हैं कि बच्चा स्तन का दूध नहीं खा रहा है: गीले डायपर की जाँच करना और मासिक वजन बढ़ने का अनुमान लगाना।

भूखे बच्चे का एक और संकेत होंठ, जीभ, अंगूठे, मुट्ठी या डायपर के किनारे से सूंघना है।

इसके अलावा, चूंकि स्तन के दूध को बच्चे के लिए भोजन और पेय दोनों माना जाता है, इसलिए बहुत शुष्क त्वचा भी कुपोषण का संकेत हो सकती है।

तो, आपने निर्धारित किया है कि बच्चा दिन के दौरान भूखा रहता है, अब आपको उन कारणों की पहचान करने की आवश्यकता है जो इष्टतम स्तनपान में बाधा डालते हैं और कुपोषण का कारण बनते हैं। चूंकि मां और बच्चा दोनों ही दूध पिलाने में शामिल होते हैं, इसलिए हर तरफ से फीडिंग प्रक्रिया पर विचार करने की जरूरत है।

दूध की कमी के कारण अक्सर स्तनपान अवधि के दौरान मां (या उसके पर्यावरण) के गलत व्यवहार के कारण होते हैं:

एक अन्य संभावित कारण बहुत बार-बार होता है, जिससे इस उत्पाद की अधिक आपूर्ति होती है। सामान्य तौर पर, दूध का स्राव आगे और पीछे होता है। सामने का दूध अधिक तरल होता है और इसमें कम वसा ("खाली") होता है, और यह वह दूध है जो लगातार अभिव्यक्ति के साथ उत्पन्न होता है।

हिंद दूध वसायुक्त होता है, जिसका अर्थ है कि यह अधिक पौष्टिक और तृप्ति वाला होता है। बच्चा केवल हिंद दूध पर ही पेट भर सकता है, क्योंकि वसायुक्त भोजन इतनी जल्दी पचता नहीं है और लंबी अवधि के लिए तृप्ति की भावना छोड़ देता है।

यदि दूध पिलाने की प्रक्रिया में हस्तक्षेप किया जाता है तो शिशु भूखा रह सकता है:

• पेट का दर्द जो भोजन के सेवन से बिगड़ जाता है;
• नाक की भीड़ या मौखिक गुहा को नुकसान;
• छाती की अनुचित पकड़।

निम्नलिखित प्रयोग दूध पिलाने की कमियों को प्रकट करने में मदद करेगा: बच्चे को स्तन देते समय, सुनें कि वह कैसे निगलता है। सामान्य अनुपात एक घूंट के साथ दो या तीन चूसने वाले होते हैं (खिला के पहले मिनटों में, बच्चे को स्तन से दूध के बहिर्वाह को बढ़ाने के लिए बहुत अधिक चूसना चाहिए)। यदि कुछ निगलने वाली हरकतें होती हैं, तो बच्चा भूखा रहेगा।

यदि बच्चा अपने आप को स्तन के दूध पर नहीं लेता है, तो वह शालीन, चिड़चिड़े होने लगता है, और खराब रूप से बढ़ता है और विकास में पिछड़ जाता है। यदि आप पाते हैं कि पहले महीने में बच्चे को भोजन की कमी है, तो घबराओ मत, क्योंकि घबराहट केवल स्थिति को बढ़ाएगी।

स्तनपान विशेषज्ञों की निम्नलिखित सलाह को सुनकर, आप स्तनपान में सुधार कर सकती हैं और अपने बच्चे को ठीक से खिला सकती हैं:

1. इसे अजमाएं।स्तनपान के साथ, स्तन ग्रंथियां बच्चे के निप्पल उत्तेजना के जवाब में दूध की इष्टतम मात्रा का उत्पादन करती हैं। यानी बच्चे को जब चाहे खाना चाहिए।
2. कैसे समझें कि बच्चा भरा हुआ है? एक अच्छी तरह से खिलाया नवजात निप्पल को अपने आप छोड़ देता है, यही कारण है कि इच्छा पर भोजन को बाधित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. क्रम्ब को सही तरीके से लगाना सुनिश्चित करें।सही मुद्रा: मुंह खुला, बच्चे को पैपिला और इरोला दोनों को पकड़ना चाहिए, केवल निगलने की आवाज सुनाई देती है, कोई अन्य आवाज नहीं होती है।
4. कुछ आरामदायक फीडिंग पोजीशन सेट करें ताकि आप उनके बीच वैकल्पिक कर सकें।सही पोजीशन में बच्चे की पीठ, गर्दन और पीठ एक सीधी रेखा पर स्थित होते हैं। बच्चे को सिर घुमाने और स्तन तक खिंचने से रोकने के लिए निप्पल उसके मुंह के पास होना चाहिए।
5. एक-एक करके स्तनपान कराने की कोशिश करें।ताकि शिशु आगे का दूध और पिछला उत्पाद दोनों चूस सके।
6. अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए जगाने से न डरें।दिन के दौरान, उसे लगातार तीन घंटे से अधिक नहीं सोना चाहिए, रात में - 5-6 से अधिक। खाने से पहले, बच्चे को ठंडे पानी से धोया जा सकता है या सभी प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए कपड़े उतारे जा सकते हैं।
7. बच्चे के जीवन के पहले महीने में कम से कम बोतलें छोड़ दें।व्यक्त दूध एक चम्मच या पिपेट के साथ सबसे अच्छा दिया जाता है। यह आवश्यक है ताकि बच्चे को शांत करने की आदत न हो।
8. आराम करो, जबकि ऐसा अवसर है - बच्चा सो रहा है, या रिश्तेदार उसे पाल रहे हैं।
9. अपने आहार की समीक्षा करेंअधिक कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन खाद्य पदार्थों को शामिल करके। ऐसे खाद्य पदार्थ न खाएं जो दूध के स्वाद को प्रभावित कर सकते हैं। आपको सही मात्रा में गर्म तरल पीने की भी आवश्यकता है।
10. यदि परेशानी के कोई संकेत हैं, तो बच्चे को किसी विशेषज्ञ को दिखाना सुनिश्चित करें।

भोजन को आसान बनाने के लिए एक विशेष तकिया खरीदा जा सकता है। ऐसा उपकरण बच्चे को स्तन से ठीक से जोड़ने में मदद करता है, माँ की पीठ पर भार को कम करता है।

एक आरामदायक भोजन प्रक्रिया, एक आरामदायक तकिया, और सुखद संगीत खाने के लिए एक आरामदायक माहौल तैयार करेगा और प्रक्रिया का आनंद उठाएगा।

अनुभवहीन माताएं अक्सर स्तनपान के संबंध में गर्लफ्रेंड की सलाह या सिर्फ आम मिथकों को सुनती हैं, और खुद तय करती हैं कि बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है। और यह पहले से ही गलत चुनाव से भरा है, जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि आपको लगता है कि बच्चा ठीक से नहीं खाता है और दिन में पर्याप्त नहीं खाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। वह यथासंभव सटीक रूप से कुपोषण को भड़काने वाले संभावित कारकों का निर्धारण करेगा, स्तनपान में सुधार के तरीकों की सिफारिश करेगा, या पूरक आहार के लिए इष्टतम सूत्र चुनने का सुझाव देगा।

युवा माताओं को अपने पहले बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के बारे में कई संदेह हैं, और यह स्वाभाविक है। अनुभव की कमी को माँ को अलार्मिस्ट नहीं बनाना चाहिए। स्थिति का समझदारी से आकलन करना आवश्यक है। एक नव-निर्मित माँ के सिर पर बार-बार आने वाले विचारों में से एक यह है कि बच्चा स्तन के दूध पर ध्यान नहीं देता है। बाल रोग विशेषज्ञ की तलाश में दौड़ने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जो सिद्धांत सामने रखा गया है वह सच है।

कैसे समझें कि बच्चा भरा नहीं है

जब संभावित कुपोषण के बारे में सोचा जाता है, तो अगला "कैसे समझें कि क्या यह सच है?" इसके मद्देनजर आता है। कुपोषण की पहचान करने के लिए और अपने आप को और डॉक्टर को इस मुद्दे की प्रासंगिकता साबित करने के लिए, एक नवजात शिशु में कुछ लक्षण होने चाहिए:

1. चीख। जीवन के पहले महीनों में, बच्चा चीख के माध्यम से विशेष रूप से संवाद करता है। चिल्लाकर आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा भरा हुआ है या नहीं। यदि एक नवजात शिशु लगातार "भूखे" तरीके से चिल्ला रहा है, तो यह तर्क दिया जा सकता है कि वह कुपोषित है।
2. सपना। यदि कोई व्यक्ति भरा हुआ है, तो वह जल्दी सो जाता है, लंबी, गहरी और शांति से सोता है। तो नवजात हैं। भूखा बच्चा थोड़े-थोड़े अंतराल में सोता है, नींद अपने आप में हल्की होती है।
3. भार। मुख्य कारक जो सीधे तौर पर कुपोषण के बारे में स्पष्ट करता है: कोई भोजन नहीं - कोई पोषक तत्व नहीं - पचाने के लिए कुछ भी नहीं - बढ़ने के लिए कुछ भी नहीं। सरल और सीधी योजना। कुपोषण होने पर कम वजन बढ़ना या मृत वजन होना आम बात है। पहले 4-6 महीनों के लिए न्यूनतम वजन 500 ग्राम है, सामान्य पहले 2 महीनों के लिए 1 किलो है।
4. चूसने वाला पलटा। पहले 4 महीने, पूरी जीवन प्रक्रिया रिफ्लेक्सिस द्वारा नियंत्रित होती है। यदि बच्चा भरा हुआ नहीं है, तो वह स्पष्ट रूप से भोजन "प्राप्त" करने की कोशिश करेगा - जो कुछ भी हाथ में आता है उसे चूसने के लिए (उंगली, डायपर, कपड़े, उसके होंठों को सूँघना) -।
5. कमजोरी। भूख और कुपोषण शरीर को कमजोर कर सकते हैं। अपर्याप्त ऊर्जा के साथ, गतिविधि काफी कम हो जाती है। यह ताकत के सामान्य नुकसान और मांसपेशियों की शारीरिक अपर्याप्तता के कारण है।
6. अक्सर खाना मांगता है। एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा कम से कम 1.5 घंटे बाद फिर से स्तन मांगेगा। यदि कोई नवजात शिशु खाने के 20-30 मिनट के भीतर स्तन मांगता है और लगातार ऐसा करता है, तो वह खुद को कण्ठस्थ नहीं करता है।
7. शौचालय। एक अच्छी तरह से खिलाया गया नवजात, उचित मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त करता है - नियमित रूप से डायपर दागता है और डायपर गीला करता है। मल और पेशाब की अनुपस्थिति इंगित करती है कि बच्चे के पास शौचालय जाने के लिए कुछ भी नहीं है। मल में देरी के विचार से संकेत मिल सकता है, लेकिन यदि मूत्र का ठहराव अग्रानुक्रम में देखा जाता है, तो समस्या कब्ज पर लागू नहीं होती है।

मूत्र के बारे में। दुर्लभ पेशाब के अंत में लाल रंग का निर्वहन देखने की संभावना है। मूत्र के साथ शरीर से लवण उत्सर्जित होते हैं, और यदि पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है, तो माइक्रोक्रिस्टल रक्त से धुंधला होकर मूत्र नहर की दीवारों को खरोंच कर देते हैं। यह खतरनाक या दर्दनाक नहीं है।

कुछ संकेतों को गंभीरता से नहीं लिया जा सकता है और उन्हें महत्वहीन माना जा सकता है, या एआरवीआई या कोल्ड सिंड्रोम। आप हमेशा पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हो सकते। क्या हो रहा है इसके सार को समझने के लिए और यह पता लगाने के लिए कि देखे गए लक्षण किस बीमारी से संबंधित हैं, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

मां के दूध के कुपोषण के कारण

एक बच्चा खुद को कण्ठस्थ क्यों नहीं करता है, इसकी व्याख्या करने वाले कारण विविध हैं। वे मां, बच्चे और बाहरी कारकों के साथ समस्याओं से जुड़े हैं।

बच्चा:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग जो पोषक तत्वों के अवशोषण को बाधित करते हैं;
• कम गतिविधि और, परिणामस्वरूप, भूख की कमी;
• मैक्सिलोफेशियल रोग जो दूध को चूसने से रोकते हैं;
• रोग। यदि कोई बच्चा बीमार है, तो उसकी सामान्य रूप से गतिविधि में कमी आती है, और विशेष रूप से भूख लगती है।

माँ:

1. पोषण। प्राथमिक कारण स्तनपान और भोजन के विकार हैं। मां के आहार में विटामिन, खनिज और कैल्शियम से भरपूर आहार वाले खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। सही आहार खाने से न केवल दूध का प्रवाह प्रभावित होता है, बल्कि स्वाद भी प्रभावित होता है। यदि एक माँ ने मसालों के साथ भुना हुआ मांस परोसा है, तो मसालों के अप्रिय स्वाद के कारण बच्चे के स्तन छोड़ने की संभावना है।
2. तनाव। लैक्टेशन हार्मोन के काम पर निर्भर करता है। तंत्रिका अधिभार का अनुभव, महिला शरीर में हार्मोन का स्तर बाधित होता है, जिससे दूध गायब हो जाता है। सभी नर्सिंग माताओं को मजबूत अनुभवों और तनाव में स्पष्ट रूप से contraindicated है। इनकी वजह से ही ज्यादातर मामलों में दूध पूरी तरह से निकलना बंद हो जाता है।
3. मनोभौतिक अवस्था। दुद्ध निकालना बनाए रखते हुए, गर्भ और प्रसव के बाद शरीर को बहाल करने के लिए भारी संसाधन खर्च किए जाते हैं। शरीर बस घिस जाता है। संतुलन बहाल करने के लिए, माताओं को स्वस्थ नींद और आराम की आवश्यकता होती है। स्वस्थ होने में असमर्थ, शरीर पर्याप्त दूध का उत्पादन करने और अपनी स्थिरता बनाए रखने में असमर्थ है।
4. साइकोफिजियोलॉजिकल कारक। प्रसवोत्तर अवसाद, स्तनपान कराने की अनिच्छा, कुछ माताओं के लिए स्तनपान को असंभव बना देती है।
5. सपाट निप्पल। यह कुछ महिलाओं की एक शारीरिक विशेषता होती है, जिसमें बच्चा स्तन को चूसा नहीं सकता है।

खिला प्रक्रिया में व्यवधान

बच्चे को एक वीर भूख हो सकती है, माँ को अतिरिक्त दूध से स्तन में दर्द हो सकता है, और अगर इसे गलत तरीके से स्तन पर लगाया जाता है तो बच्चा भूखा रहेगा। एक नवजात शिशु यह नहीं कह सकता कि "इस स्थिति में चूसना उसके लिए असहज है।"

माँ अपने स्तनों को बहुत जल्दी उतार देती है। बच्चे को जितना चाहे उतना खाना चाहिए। स्तन में दूध पारंपरिक रूप से पानी और भोजन में टूट जाता है। दूध के पहले कुछ घूंट आहार हैं और पेय के रूप में काम करते हैं। हार्दिक, पोषक तत्वों और वसा से भरपूर, दूध और दूर है और आपको इसे प्राप्त करने की आवश्यकता है। यह नवजात शिशु का मुख्य भोजन है।

स्तन परिवर्तन। दूध के एक समान प्रवाह के लिए, आपको अपने स्तनों को बदलने की जरूरत है। जब एक पूरी तरह से चूसा जाता है, तो दूसरे को दिया जाना चाहिए। कुछ लोगों को अपने एक हाथ पर बच्चे को पकड़ना असहज लगता है, अन्य मामलों में, स्तन का निप्पल फट सकता है और चूसने पर दर्द हो सकता है। यदि आप स्तन बदलने के नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो शरीर विफल हो जाता है: अप्रयुक्त स्तन में दूध जल जाता है, शरीर को याद रहता है कि इतना दूध बहुत है और अगली बार यह बहुत कम दूध पैदा करता है। बच्चे में स्वाभाविक रूप से इसकी कमी होती है और कुपोषण होता है।

बाहरी कारक

सामान्य घरेलू वातावरण और पारिवारिक संबंध। परिवार के सभी सदस्यों को बदलाव की जरूरत के बारे में पता होना चाहिए और हर संभव तरीके से मां का साथ देना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो महिला मनोवैज्ञानिक दबाव और नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करती है जो बच्चे के प्रति उसके दृष्टिकोण, उसके प्रति उसकी जिम्मेदारियों और स्तनपान प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

अगर बच्चा दूध न खाए तो क्या करें

यदि संदेह तथ्यों द्वारा समर्थित है, तो पहला कदम बाल रोग विशेषज्ञ को देखना है, वह निदान की पुष्टि करेगा, और कुपोषण के सटीक कारणों का भी पता चल जाएगा। स्रोत के आधार पर, समस्या को हल करने के लिए विभिन्न उपाय हैं:

1. सबसे खराब स्थिति दूध की कमी है। प्रक्रिया शुरू की जा सकती है, और स्तनपान वापस करना संभव नहीं है। इस मामले में, दूध के फार्मूले पर स्विच करना आवश्यक है।
2. स्तनपान की समाप्ति की प्रक्रिया प्रारंभिक चरण में है। इस मामले में, दुद्ध निकालना के उल्लंघन का कारण निर्धारित किया जाता है, जिसे तुरंत समाप्त किया जाना चाहिए, और दूसरे चरण के रूप में, दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए - इसके लिए, उत्पाद निर्धारित किए जाते हैं जो महिला शरीर में दूध उत्पादन बढ़ाते हैं। इसके अलावा, खिला प्रक्रिया ही स्तनपान को उत्तेजित करती है। नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के सभी नियमों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है।
3. पोषण। संतुलित होना चाहिए, और घंटे के हिसाब से भोजन करना चाहिए। मातृ शरीर में पोषक तत्वों के अवशोषण को सही करने के लिए यह आवश्यक है।
4. पीना। एक महिला जितना अधिक तरल पदार्थ पीती है, दूध उत्पादन के लिए उसके शरीर में उतना ही अधिक कच्चा माल होगा।
5. चलना। बच्चे के साथ खूब और लंबे समय तक टहलें। माँ और बच्चा दोनों ही भूख बढ़ाएंगे, ताजी हवा में सांस लेंगे और भावनात्मक शांति का एक हिस्सा प्राप्त करेंगे। मार्ग शहर के बहुत केंद्र में सड़क के साथ नहीं जाना चाहिए, बल्कि हरे क्षेत्रों (चौकों, गलियों और मनोरंजन पार्क) के साथ जाना चाहिए।
6. माँ को अपने दैनिक दिनचर्या को समायोजित करने की आवश्यकता है, अपने व्यक्तिगत आराम और सोने पर पर्याप्त समय व्यतीत करना। नर्सिंग मां को सोना चाहिए और आराम करना चाहिए।
7. रात का खाना। वे आवश्यक हैं। वे दूध के प्रवाह का समर्थन करते हैं और बच्चे की ऊर्जा खपत की भरपाई करते हैं।
8. बच्चे को बोतल न दें। बोतल से दूध पीना स्तन को चूसने से ज्यादा आसान है और बच्चा इसे जल्दी समझ जाएगा।
9. स्तन स्वच्छता का निरीक्षण करें।
10. दुद्ध निकालना को बढ़ावा देता है और बाद में सूजन के साथ दूध के ठहराव () को रोकता है।

पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने की आवश्यकता

पूरक खाद्य पदार्थ विशेष रूप से बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित के रूप में पेश किए जाते हैं। यह एक महत्वपूर्ण कदम है जो बच्चे और मां के जीवन को मौलिक रूप से बदल देता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कृत्रिम खिला में संक्रमण बच्चे के शरीर में प्रकृति द्वारा निर्धारित प्रक्रिया को नष्ट कर देता है। निस्संदेह, स्तनपान को बनाए रखने के लिए हर कीमत पर प्रयास करना आवश्यक है। पूरक खाद्य पदार्थ कम फायदेमंद होते हैं और एलर्जी का कारण बन सकते हैं। पूरक खाद्य पदार्थों के चयन में समय लगेगा, और भोजन बदलते समय नवजात शिशु का शरीर तनाव का अनुभव करेगा। यदि स्तन के दूध को संग्रहित नहीं किया जा सकता है या बच्चा तेजी से वजन कम कर रहा है तो पूरक आहार अंतिम उपाय है।