गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण झगड़े कैसा दिखते हैं। प्रशिक्षण झगड़े में भावनाएं। आसान गर्भावस्था और प्रसव

जितना अधिक आपका पेट बढ़ता है और अधिक सक्रिय बच्चा खुद को महसूस करता है, जितना अधिक बार आप सोचते हैं कि प्रसव कैसे गुजर जाएगा। अपवाद के बिना हर किसी को इस मुद्दे से पूछा जाता है इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भावस्था क्या है। और यदि आप पहली बार एक माँ बन जाते हैं, तो जितना अधिक आप आगामी जन्मों के बारे में चिंतित हैं। और इच्छित तिथि के दृष्टिकोण के साथ, हर अजीब या संदिग्ध सनसनीखेज इस बात पर विचार करने के लिए तैयार है कि "सब कुछ शुरू हुआ! .."।

महिलाओं को अपने युवा मित्रों को बताते हुए कि प्रसव की शुरुआत को याद नहीं किया जा सकता है या कुछ के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है: वे कहते हैं, जब वे शुरू करते हैं, तो आप निश्चित रूप से समझेंगे कि प्रक्रिया चली गई। फिर भी, बहुत सारी भविष्य की माताएं समय से पहले अस्पताल आती हैं। और सभी झूठी झगड़े के कारण।

जब प्रशिक्षण झगड़े शुरू होते हैं

यह पता चला है कि गर्भवती महिला का गर्भाशय गर्भावस्था में तनावग्रस्त है। एक सिद्धांत है कि इस प्रकार यह आगामी जन्म के लिए तैयार करता है। छोटी शर्तों में, महिलाएं इन प्रशिक्षण को महसूस नहीं करती हैं, लेकिन 20 सप्ताह के बाद कई तथाकथित प्रशिक्षण झगड़े का सामना कर रहे हैं, गर्भाशय के क्षेत्र में तनाव या ऐंठन के रूप में उनकी भावनाओं का वर्णन करते हुए, जिसमें पेट में एक समय सार्ण होता है। वह घुड़सवार लगती है, और फिर फिर से सामान्य हो जाती है।

ऐसी संवेदनाओं को अक्सर ऊपर उल्लिखित पकड़ों से भ्रमित किया जाता है।

वास्तविक से प्रशिक्षण संकुचन को कैसे अलग करें

"विफलता" मचानों को - झूठा या प्रशिक्षण कहा जाता है, और डॉक्टर के नाम से जिन्होंने पहले इस घटना का वर्णन किया था, ब्रैक्सन हिक्स की झगड़े भी। लेकिन यह अभी तक विवाद नहीं है। और ताकि आप शांत हो जाएं, उन्हें वास्तविक से अलग करना सीखें।

यदि प्रसव वास्तव में वास्तविकता में है, तो आप निश्चित रूप से नियमित रूप से संकुचन महसूस करेंगे जो एक ही समय में दोहराए जाते हैं और धीरे-धीरे अधिक तीव्र, लंबे और दर्दनाक हो जाते हैं। प्रशिक्षण झगड़े गैर-चक्रवात होते हैं, दर्द नहीं पहुंचाते हैं। उन्हें मुख्य रूप से शाम और रात के समय में महसूस किया जाता है, क्योंकि यह इस घड़ी में है कि महिला जितना संभव हो सके आराम करती है, दैनिक हलचल अतीत में पीछे हटती है, गर्भवती अधिक सावधानी से अपने शरीर को सुनती है और अपने आप पर भी ध्यान केंद्रित नहीं करती है -इंग, यह विभिन्न परिवर्तनों को भी महसूस करता है।

इसके अलावा, वास्तविक संकुचन आवेग या दस्त के साथ हो सकते हैं: इनमें से किसी भी लक्षण में शामिल होने से आप यह समझने में मदद करेंगे कि प्रसव वास्तव में शुरुआत है।

कितने प्रशिक्षण मचान

तथ्य यह है कि अलार्म गलत साबित हुआ, हमलों की अवधि भी बढ़ेगी। प्रशिक्षण झगड़े थोड़े समय के लिए स्थायी - कुछ सेकंड से 2 मिनट तक।

यह उल्लेखनीय है कि इस शब्द में वृद्धि के साथ और प्रसव के दृष्टिकोण के साथ, झूठे संकुचन स्वयं को अधिक से अधिक प्रकट कर सकते हैं, लेकिन एक ही समय में उनकी अवधि कभी नहीं बढ़ सकती है। इसके अलावा, इन गर्भाशय के कटौती को महसूस करना आवश्यक नहीं है: कई महिलाएं उन्हें बिल्कुल महसूस नहीं करती हैं।

यदि प्रशिक्षण झगड़े आपको एक निश्चित असुविधा प्रदान करते हैं, तो किसी भी तरह से विचलित करने की कोशिश करें। आप आराम करने या इसके विपरीत - अनियंत्रित मदद कर सकते हैं। पहले से ही सांस लेने और आराम करने के लिए सीखना - यह प्रसव में बहुत उपयोगी है। अपने शरीर को सुनो, इसे समझने और महसूस करने की कोशिश करें।

क्या यह चिंताजनक है?

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि झूठे संकुचन श्रोणि में नीचे "नीचे जा सकते हैं" और अधिक तीव्र हो सकते हैं - इसका मतलब है कि वे 2-4 सप्ताह के भीतर जन्म देते हैं। प्रशिक्षण के साथ शांति से लड़ता है, उन पर ध्यान न दें। लेकिन अगर वे संदिग्ध लक्षणों के साथ हैं - बेहतर अस्पताल में जाएं:

• गर्भाशय 2 मिनट से अधिक लाता है;
• झगड़े नियमित हो जाते हैं (प्रति घंटे 4 गुना से अधिक);
• झगड़े बहुत दर्दनाक होते हैं;
• बाउट्स योनि से निर्वहन के साथ होते हैं - पारदर्शी या खूनी;
• झगड़े के साथ एक दर्द पीठ दर्द था।

यदि आप इस तरह कुछ भी नहीं देखते हैं, तो इसका मतलब है कि चिंता करने की कोई बात नहीं है। गर्भावस्था की देर से अवधि में झूठी लड़ाई की भागीदारी से जुड़ी एकमात्र असुविधा आपके लिए बिस्तर पर आरामदायक स्थिति खोजने के लिए और अधिक कठिन हो रही है। लेकिन यह एक बड़े पेट में भी योगदान देता है, और संवेदनशीलता और चिड़चिड़ापन, और कई अन्य कारकों में भी योगदान देता है। इसलिए हम उन्हें रखने के लिए विभिन्न पैड और रोलर्स की बहुलता प्राप्त करने की सलाह देते हैं, जहां भी संभव हो। यदि यह असंभव है तो खुद को गिरने के लिए मजबूर न करें। बेहतर संगीत सुनें या पुस्तक पढ़ें।

तीसरी तिमाही में, एक गर्भवती महिला प्रशिक्षण संकुचन को परेशान करना शुरू कर सकती है। इस घटना के बारे में नहीं जानते, आप पारित कर सकते हैं और निर्णय ले सकते हैं कि जेनेरिक गतिविधि शुरू हुई। बेशक, गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की अतिरिक्त यात्रा किसी को भी रोकती नहीं है, लेकिन भविष्य की माँ की अत्यधिक उत्तेजना केवल नुकसान पहुंचा सकती है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि प्रशिक्षण युद्ध गर्भावस्था से शुरू होने पर, जो वे कल्पना करते हैं कि आप एक वास्तविक नमूना दर्द को झूठी से अलग कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण झगड़ा: यह क्या है, इसका इलाज कैसे करें?

भविष्य में माताओं में झूठे संकुचन जो गर्भावस्था की देर से अवधि में हैं, जॉन ब्रॉसमोन-हिक्स, एक्सिक्स शताब्दी में एक कामकाजी डॉक्टर द्वारा अध्ययन किया गया था। यह आधुनिक चिकित्सा में उसका नाम है और प्रशिक्षण झगड़े नामित हैं जो एक महिला को प्रसव के लिए तैयार करते हैं।

संक्षेप में, वे गर्भाशय की गतिविधि के दौरान होने वाले गर्भाशय में समान कटौती करते हैं, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा प्रकट नहीं होता है। इस घटना के साथ सभी गर्भवती चेहरे नहीं हैं। आधुनिक डॉक्टरों के मुताबिक, झूठे संकुचन उपयोगी हैं क्योंकि वे प्रसव के लिए तैयारी कर रहे हैं। भविष्य की मां जब वे अभ्यास कर सकते हैं, सही ढंग से सांस लेने के लिए, जो प्रसव के दौरान संकुचन के दर्द को कम करने के लिए सीखना बेहद महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, झूठे संकुचन गर्भाशय को नरम करते हैं, प्लेसेंटा अच्छी तरह से ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति की जाती है। इसलिए, प्रशिक्षण झगड़े न केवल एक महिला के लिए बल्कि एक बच्चे के लिए भी बहुत उपयोगी होते हैं।

गर्भावस्था के किस समय पहली गर्भावस्था में झगड़े का प्रशिक्षण शुरू होता है?

पहली गर्भावस्था के साथ, प्रशिक्षण झगड़े दूसरे तिमाही से अपने बारे में जान सकते हैं - सामान्य रूप से 20 सप्ताह से। यह हर भविष्य की मां के लिए एक व्यक्तिगत संकेतक है। कई मामलों में, पहली गर्भावस्था में झूठी झगड़े के साथ, वे बिल्कुल नहीं सामना करते हैं, या वे गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में होते हैं।

ट्रेनिंग झगड़े दूसरी गर्भावस्था से कब शुरू होती हैं?

झगड़े वास्तविक होने पर बार-बार महिलाओं को आसानी से प्रतिष्ठित किया जाएगा, और जब प्रशिक्षण। अक्सर ऐसी महिलाएं जो दूसरी बार गर्भवती होती हैं, वहां कोई प्रशिक्षण झगड़े नहीं होती हैं, क्योंकि शरीर को उनके लिए कोई आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह जेनेरिक गतिविधियों में पहले ही तैयार हो चुकी है। लेकिन शरीर विज्ञान की विशिष्टताओं के कारण, प्रशिक्षण झगड़े अभी भी 37 सप्ताह या उससे पहले भी शुरू हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण झगड़े क्यों होते हैं?

प्रशिक्षण संकुचन उत्तेजक कारकों के कारण शुरू होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. पेट के लिए विभिन्न प्रकार के स्पर्श भविष्य के मैमी द्वारा उत्साहित हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ऑक्सीटॉसिन - हार्मोन का आवंटन शुरू हो जाएगा, जो गर्भाशय की कमी में योगदान देता है। एक ही प्रक्रिया गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में भविष्य की मां के अशांत सेक्स जीवन का कारण बन सकती है।
2. गर्भ में भविष्य की मां और बच्चे की गतिविधि। यह विशेष रूप से ii और iii trimesters के बारे में सच है जब पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य है।
3. वसा मुक्त मूत्राशय समय पर। यदि यह पूरा हो गया है, तो यह गर्भाशय पर दबाव डालना शुरू कर देगा, जो दबाव के कारण कम हो सकता है।
4. यदि भविष्य की मां दिन के दौरान थोड़ा तरल पदार्थ पीती है, तो इसमें निर्जलीकरण होता है, जो प्रशिक्षण बाउट्स का कारण है।
5. मजबूत तनाव, उत्तेजना और अन्य तंत्रिका झटके प्रशिक्षण बाउट्स की घटना में योगदान देने वाले कारक हैं।

गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण बाउट्स को कैसे पहचानें: लक्षण, संकेत

गर्भाशय एक मांसपेशी शरीर है जिसके लिए अनुबंध गतिविधि आदर्श है। आम तौर पर, पूरे गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय समय-समय पर कम हो जाता है, लेकिन इन कमीएं इतनी कमजोर होती हैं कि भविष्य की मां उन्हें महसूस नहीं करती है।

प्रशिक्षण झगड़े मूर्त हैं, हालांकि वास्तविक के रूप में इतना दर्दनाक नहीं है। भविष्य की मां क्या महसूस करती है जब गर्भाशय के झूठे संकुचन आ रहे हैं:

• वह पेट में तनाव महसूस करती है;
• वह गर्भाशय को महसूस करती है, शायद उसे माफ कर देती है (गर्भाशय को घुमाया जाएगा, फिर आराम करें);
• यह सब कुछ सेकंड या मिनट तक रहता है (प्रशिक्षण झगड़े की सबसे बड़ी अवधि 2 मिनट होती है);
• झगड़े के बीच कोई विशिष्ट बाधा नहीं है - वे अनियमित हैं;
• प्रशिक्षण झगड़े लगभग दर्द रहित होते हैं - असुविधा महसूस होती है, लेकिन इस तरह कोई दर्द नहीं होता है।

भविष्य की मां के प्रशिक्षण के समय, आपको खुद को सुनने की ज़रूरत है - सोफे या बिस्तर पर झूठ बोलें, अपने हाथों को पेट पर रखें और पूरी तरह से आराम करें। यदि कोई सनसनी नहीं है, जैसे कि हमने ऊपर वर्णित किया है, चिंता का कोई कारण नहीं है - आपको बस थोड़ा आराम करने और पेट को समझने की आवश्यकता होगी।

यदि दर्द बढ़ाया जाता है, तो झगड़े के बीच एक निश्चित आवधिकता होती है, इसका मतलब यह भी नहीं है कि आप प्रसव में हैं। इस प्रकार, इस तरह, आपके पास प्रशिक्षण बाउट्स हैं। लेकिन निश्चित रूप से जानने के लिए, एक विशेषज्ञ से जांचें। बस ध्यान रखें कि योनि निरीक्षण में बाद की तारीखों में, भविष्य की मां अब मातृत्व अस्पताल से घर जारी नहीं की गई है। उसे जन्म तक वहां रहना होगा।

आप वास्तविक से प्रशिक्षण संकुचन को अलग करने के लिए कैसा महसूस करते हैं?

यह समझने के लिए कि गर्भावस्था के दौरान प्रशिक्षण संकुचन कैसे दिखते हैं, आपको यह समझने की आवश्यकता होती है कि वे वास्तविक संकुचन हैं। केवल इसलिए आप समझ सकते हैं कि आपके साथ क्या होता है - असली बाउट्स:

• बहुत दर्दनाक, और दर्द, हालांकि, कमजोर, श्रम के शुरुआती चरणों में पहले से ही मूर्त है;
• दर्द, बढ़ रहा है, न केवल सभी पेट के लिए फैलता है, बल्कि निचले हिस्से को भी देता है;
• झगड़े नियमित होते हैं - पहले वे हर 15 मिनट दोहराते हैं, इसलिए, आवृत्ति धीरे-धीरे घट जाती है, और एक संकुचन की अवधि बढ़ जाती है;
• जेनेरिक गतिविधि के आखिरी चरण में, लड़ाई बहुत तीव्र हो जाती है - 1 मिनट में 5 बगड़ हो सकता है।

अगर लड़ाई असली है, तो तेल के पानी को मजबूत किया जा सकता है, श्लेष्म प्लग स्थानांतरित हो सकता है। कुछ महिलाओं में, दस्त भी शुरू होता है (शरीर ने प्राकृतिक शुद्धि की प्रक्रिया शुरू की)।

प्रशिक्षण बाउट्स शुरू होने पर आपको क्या करने की ज़रूरत है?

यदि आपने प्रशिक्षण संकुचन को परेशान करना शुरू किया, तो आपको यह पता लगाने के लिए अपने शरीर का अध्ययन करना होगा कि ये झगड़े सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं, जिसके कारण वे उत्पन्न होते हैं। यदि आप ऐसा करने का प्रबंधन करते हैं, तो आप उन कारकों को छोड़ सकते हैं जो उन्हें उत्तेजित कर सकते हैं, और बच्चे को शांतिपूर्वक और दर्द रहित व्यक्त करने के लिए।

1. आप गर्म स्नान में 10 मिनट के भीतर बैठ सकते हैं। केवल पानी गर्म नहीं होना चाहिए।
2. यदि रात में बाउट्स शुरू हो गए, बाईं ओर मुड़ें, और संकुचन पूरा होने तक इस राज्य में झूठ बोलें।
3. एक बहुत ही नरम सतह पर झूठ बोलते हैं (आप कंबल को घुमा सकते हैं, तकिए डाल सकते हैं) ताकि आप पूर्ण भारहीनता की स्थिति में हों।
4. यदि दिन के दौरान बूट शुरू हुआ, तो झूठ बोलना बेहतर नहीं है, बल्कि ताजा हवा और टहलने के लिए।
5. एक गिलास पानी पीएं और श्वास जिमनास्टिक खर्च करें। खुद को आसान बनाने के लिए क्या अभ्यास करने की आवश्यकता है, हम आगे बताएंगे।

लड़ाई के दौरान सांस कैसे लें?

प्रशिक्षण झगड़ा सांस लेने की तकनीकों का अभ्यास करने का एक शानदार अवसर है जो प्रसव के दौरान आवश्यक होगा। 3 बहुत अच्छे अभ्यास हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं:

1. "आर्थिक सांस"। जैसे ही लड़ाई अपनी चोटी तक पहुंच जाती है, आपको धीरे-धीरे हवा निकालने की आवश्यकता होती है, और फिर गहरी सांस लेते हैं। जैसे ही लड़ाई खत्म हो जाती है, अभ्यास दोहराया जाता है।
2. "एक कुत्ते की तरह।" क्या आपने देखा कि कुत्ते कितने गर्म होते हैं जब वे बहुत गर्म होते हैं। लगभग एक ही बात और लड़ाइयों के दौरान महिला। जैसे ही गर्भाशय की ऐंठन शुरू होती है, आपको 20 एस के लिए अक्सर और सतही रूप से सांस लेने की आवश्यकता होती है। अधिक समय यह आवंटित करना असंभव है, अन्यथा आप ऑक्सीजन की कमी से चेतना खो सकते हैं।
3. "जबकि मोमबत्तियाँ।" जेनेरिक गतिविधि के पहले चरण में ऐसी सांस आपके लिए उपयोगी होती है, जब झगड़े आवृत्ति में बढ़ेगी और दर्द में तेज हो जाएंगे। आपको क्या करने की ज़रूरत है नाक के माध्यम से एक धीमी गहरी सांस - मुंह के माध्यम से एक तेज पूर्ण निकास।

आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए?

झूठे संकुचन हमेशा हानिरहित नहीं होते हैं। इन्हें बारीकी से इलाज करने की आवश्यकता है, क्योंकि कुछ मामलों में तुरंत डॉक्टर से अपील करने की आवश्यकता होती है, खासकर अगर वे गर्भावस्था के 40 सप्ताह में नहीं, लेकिन बहुत पहले। यदि आप कोई उपाय नहीं करते हैं, तो महिला समय-समय पर जन्म देती है या बच्चे को खो सकती है।

किस मामलों में तुरंत एम्बुलेंस का कारण बनना चाहिए और डॉक्टर का निरीक्षण करने के लिए अस्पताल जाना चाहिए:

1. यदि आपने देखा है कि लड़ाई के बाद, आपके पास अंडरवियर पर रक्त है (यहां तक \u200b\u200bकि यदि महत्वहीन मात्रा है), तो एक मौका है कि प्लेसेंटा घुसना है। इस मामले में, अस्पताल की यात्रा अनिवार्य है।
2. यदि अंडरवियर गीला हो गया है, तो संकुचित पानी आंसू शुरू हो गया, क्योंकि संकुचन के परिणामस्वरूप बुलबुला हुआ।
3. यदि आपने खूनी लकीरों के साथ श्लेष्म की शौचालय की गांड़ में वृद्धि के बाद देखा, तो इसका मतलब है कि आपने श्लेष्म प्लग को गायब करना शुरू कर दिया है। डॉक्टर को बारी करनी चाहिए, क्योंकि आपके बच्चे ने संक्रमण के खिलाफ सुरक्षा खो दी।
4. यदि लड़ाई के दौरान आप असहनीय पेट दर्द महसूस करते हैं और निचले हिस्से में, अस्पताल जाते हैं।
5. यदि, प्रशिक्षण के बाद, बच्चे को कम स्थानांतरित करना शुरू हुआ, तत्काल अस्पताल जाता है, क्योंकि इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चे का जीवन खतरे की धमकी देता है।
6. यदि लड़ाई के बाद आप क्रॉच क्षेत्र में एक मजबूत दबाव महसूस करते हैं, तो यह संभव है कि आप पहले से ही प्रसव में हों, और जल्द ही आपका बच्चा प्रकाश पर दिखाई देगा।
7. यदि युद्ध की आवृत्ति स्थिर हो गई है, तो प्रसूति अस्पताल जाएं, क्योंकि यह अब प्रशिक्षण संकुचन नहीं है, लेकिन असली है।

जब आप मातृत्व अस्पताल में पहुंचते हैं, तो डॉक्टर को आपके साथ जो भी हुआ, आपको क्या संवेदनाएं मिलीं। डॉक्टर यह तय करेगा कि योनि निरीक्षण प्रक्रियाओं को बनाएगा और निर्धारित करेगा कि आपकी स्थिति आपके लिए आसान बना देगी। गर्भवती महिलाओं, प्रसव से पहले चिंतित, तुरंत आतंक में आते हैं। असल में, आपको घबराहट की आवश्यकता नहीं है, आपको एक साथ आने, शांत होने और बच्चे के बारे में सोचने के लिए घूमने की जरूरत है, क्योंकि यह युद्ध में एक मैमी से भी बदतर है।

प्रशिक्षण संकुचन किसी भी मामले में हैं, गर्भवती महिला के जीवन में सबसे सुखद घटना नहीं। हालांकि, आपको उन्हें एक वाक्य या सजा के रूप में नहीं समझना चाहिए। याद रखें कि झूठी संकुचन से बचने वाली कई महिलाएं जन्म देने के लिए आसान होती हैं, पूरी प्रक्रिया तेजी से हो रही है, क्योंकि गर्भाशय को जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार किया जाता है।

वीडियो: "प्रशिक्षण के बारे में झगड़े"

गर्भावस्था के दौरान महिलाएं बच्चे के टूलिंग के दौरान शरीर में होने वाली प्राकृतिक प्रक्रियाओं के कारण विभिन्न संवेदनाओं का अनुभव हो सकती हैं।

आगामी जन्म के सामान्य पथों की तैयारी में अक्सर झूठी जेनेरिक संकुचन दिखाई देते हैं। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के साथ, वे शरीर के जीवन में एक प्राकृतिक घटना हैं और अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता नहीं है।

प्रशिक्षण बाउट्स क्या है

प्रशिक्षण संकुचन (अन्य शीर्षक ब्रेकस्टन हिक्स प्रशिक्षण झगड़े) अल्पकालिक दर्द होते हैं जो योनि से किसी भी निर्वहन के साथ नहीं होते हैं और जल्दी से पास होते हैं। वे प्रसव के लिए एक महिला के शरीर की तैयारी तंत्र का हिस्सा हैं।

यह माना जाता है कि यह गर्भाशय की परिपक्वता है, जिसे आगामी भार बनाने के लिए प्रसव के प्रति संशोधित किया जाना चाहिए। आम तौर पर झूठे संकुचन बहते हुए असहज होते हैं, शारीरिक असुविधा नहीं लाते हैं। उनकी आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि नहीं होती है।

आंतों की चक्कर के दौरान पेट दर्द के समान दर्द की छोटी भावना का अनुभव हो सकता है। यह प्रशिक्षण संकुचन को पहचानने के लिए सच है, आप उनकी मुख्य विशेषताओं का उपयोग कर सकते हैं।

1. जब वे प्रकट होते हैं, संपीड़न की भावना प्रकट होती है। यह ऊपरी गर्भाशय के हिस्से में, पेट के नीचे या ग्रोइन में हो सकता है।
2. वे अचानक दिखाई देते हैं, अक्सर रात में, या सोने से पहले।
3. झगड़े न्यूरोटिक हैं।
4. घंटों तक, 6 से कम हैं।
5. वे दर्दनाक नहीं हैं और छोटी असुविधा लाते हैं।
6. वोल्टेज एक क्षेत्र में केंद्रित है।

झूठी बाउट्स का कारण

इस तरह की घटना की उपस्थिति का कारण अध्ययन नहीं किया जाता है, क्योंकि यह गर्भवती महिला के शरीर में होने वाली पतली जैव रासायनिक प्रक्रियाओं पर निर्भर करता है। सामान्य रूप से काम करने वाली अंतःस्रावी तंत्र वाली युवा स्वस्थ महिलाओं में, वे एक दुर्भावनापूर्ण रूप में मनाए जाते हैं।

यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों के आवधिक संकुचन होना चाहिए, जिन्हें प्रसव के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कथित कुलों से दो सप्ताह पहले, प्रसव के हार्बिंगर दिखाई देते हैं। फल पेट के नीचे चला जाता है, बाहर जाने के लिए तैयार हो रहा है। श्लेष्म प्लग पत्तियां, और पीठ के नीचे में दर्द दिखाई देता है। उसी समय गुरुत्वाकर्षण दर्द अराजक चरित्र हैं। जटिल में यह सब बताता है कि शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है।

प्रसव के अग्रदूतों के बारे में और पढ़ें, पढ़ें

कुछ डॉक्टरों का तर्क है कि उन्हें मादा शरीर द्वारा इसकी आवश्यकता है, क्योंकि जब वे प्रकट होते हैं, तो प्लेसेंटा को रक्त का प्रवाह बढ़ता है।

यह भ्रूण की आजीविका पर अनुकूल है, जो बेहतर भोजन प्राप्त करता है। झगड़े धीरे-धीरे गर्भाशय की गर्दन फैलाते हैं, उसे प्रसव के लिए तैयार करते हैं।

ऐसा माना जाता है कि झूठी झगड़े की शुरुआती उपस्थिति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में उल्लंघन है।

तनाव, खराब पर्यावरण की स्थिति, शारीरिक परिश्रम, गलत भोजन - सबकुछ एक समान घटना का कारण बन सकता है।

दूसरों का मानना \u200b\u200bहै कि प्रारंभिक संकुचन की गलती गर्भाशय की पैथोलॉजी बन जाती है, जो प्रसव की ओर परिपक्व होनी चाहिए, लेकिन यह प्रक्रिया कठिनाइयों से गुजरती है।

प्रशिक्षण बाउट्स निम्नलिखित कारणों का कारण बन सकता है:

• एक महिला की शारीरिक गतिविधि;
• गर्भ में भ्रूण गतिविधि;
• बहुतायत;
• फल विशालकाय का विकास;
• तनाव;
• बहती मूत्राशय;
• निर्जलीकरण;
• न्यूरोसिस;
• संभोग;
• धूम्रपान;
• शराब;
• कॉफ़ी;
• कडक चाय।

स्पीडिंग बाउट्स पर दिखाई दे सकते हैं

तीसरी तिमाही से शुरू

वे गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में दिखने लगते हैं। प्रसव के दृष्टिकोण के साथ, कुछ महिलाओं में उनकी आवृत्ति और अवधि बढ़ जाती है। कभी-कभी उनकी उपस्थिति पहले होती है, कभी-कभी वे एक महिला को बिल्कुल चिंता नहीं करते हैं।

तीसरी तिमाही से शुरू, गर्भाशय और उसके गर्भाशय की मांसपेशियों में कटौती की जाती है, प्रसव के समक्ष प्रशिक्षण अभ्यास। फोर्टी वीक में, उनका चरित्र उज्ज्वल हो जाता है और दर्दनाक संवेदना प्रसव की शुरुआत के समान होती है। लेकिन जब निरीक्षण किया गया, यह देखा जा सकता है कि गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन नहीं हुआ, और जन्म अभी तक शुरू नहीं हुआ है।

कितने ब्रेकस्टोन हिक्स पिछले

झूठे संकुचन अलग-अलग हो सकते हैं। यह शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है। Brequeston-Hicks लड़ाई मिनट से 4 घंटे तक कब्जा कर लिया। प्रसव के करीब, लंबी प्रक्रिया होगी।

महत्वपूर्ण वृद्धि अवधि तनावपूर्ण परिस्थितियों, बुरी आदतों कर सकते हैं।

घर पर, गर्म स्नान करके अपने मार्ग के समय को कम करना संभव है। मालिश, विश्राम, ध्यान इस मामले में बहुत उपयोगी है। कई लोग पौधे की उत्पत्ति की नींद और सुखदायक तैयारी की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने संकुचन जारी रहे, उनकी उपस्थिति की समस्या पर स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में चर्चा की जानी चाहिए।

क्या सभी झूठे संकुचन दिखाई देते हैं

तत्काल दर्द के रूप में कुछ असुविधा सभी गर्भवती महिलाओं के अनुभव। गर्भाशय की मांसपेशियों को सामान्य मोड में सभी गर्भावस्था, तनाव और आराम से काम करते हैं। प्रकृति देखभाल करती है कि चिकनी मांसपेशियों में ऐसे अभ्यास होते हैं ताकि सही पल में भ्रूण बाहर की चाल से बाहर निकल सके।

इस तरह की मजबूत और लगातार प्रशिक्षण महिलाओं में होता है, जिसमें अंतःस्रावी तंत्र वांछित हार्मोन की अपर्याप्त मात्रा को हाइलाइट करता है। यह 30 वर्षों के बाद वृद्ध महिलाओं में अक्सर होता है। वे गंभीर घबराहट या व्यायाम का अनुभव करने वाली छोटी महिलाओं में भी दिखाई दे सकते हैं।

प्रशिक्षण बाउट्स की उपस्थिति के साथ क्या करना है

शांत हो जाओ और घबराओ नहीं

यह देखते हुए कि झूठे संकुचन अस्थायी घटना हैं, महिलाओं को मोड का पालन करने की आवश्यकता है। उन्हें एक स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना चाहिए, खाने और किसी भी परिस्थिति से बचने के लिए जो झूठी लड़ाई की शुरुआत को उत्तेजित कर सकते हैं।

जब क्रूरता हिक्स दिखाई देती है, तो पहले शांत होने और समयपूर्व जन्म की शुरुआत को खत्म करने की सिफारिश की जाती है। खाता तकनीक का उपयोग, या बैटरी की परिभाषा और स्टॉपवॉच का उपयोग करके इसके बीच अंतराल को विचलित करने और समझने में मदद मिलेगी कि शरीर में क्या हो रहा है।

यह सबसे सुविधाजनक मुद्रा, या चलते हुए, झूठ बोल रहा है। मजबूत दर्द को हटाने के लिए धन की पसंद में भाग लेने वाले चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए, जो महिला परामर्श के स्वागत के लिए जा रहा है।

इस समय महिलाओं की सिफारिश की जाती है।:

• एक गर्म स्नान करें;
• एक मोमबत्ती लगाओ जो दर्द को दूर करेगा;
• टैबलेट में एक टैबलेट लेकिन एसएचपीए, वैलेरियन लें;
• कैमोमाइल और टकसाल के साथ हर्बल संग्रह पीएं;
• निर्जलीकरण को बाहर करने के लिए बेहतर पीने का तरीका।

झूठी झगड़े का मुकाबला करने के लिए लोकप्रिय उपायों में सरल और सामान्य कार्य हैं।

1. स्पैम मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है गर्भाशय शांत चलना।
2. श्वसन जिमनास्टिक भ्रूण को ऑक्सीजन पहुंच बढ़ाने और इसकी गतिविधि को रोकने में मदद करता है।
3. कभी-कभी पर्याप्त पानी या दूध का गिलास पीते हैं।

प्रसव की शुरुआत से प्रशिक्षण के झगड़े को कैसे अलग करें

जब एक गर्भवती महिला अपने पेट में एक अंगूर के आकार का दर्द महसूस करने लगती है, तो इसे उनके बीच हमलों और अंतराल की लय निर्धारित करना होगा। झूठे संकुचन विभिन्न परिदृश्यों से गुजरते हैं।

युवा महिलाओं में, अक्सर झूठे संकुचन अनिश्चितता से आगे बढ़ते हैं।

अस्थायी अंतराल दृढ़ता से बिखरे हुए हैं। दर्द अराजक हमलों में जा सकता है, जिसके बीच का अंतर लगातार बढ़ता या घट जाएगा। यदि समय के निचले हिस्से में पेट के निचले हिस्से में पेट दर्द की घटनाएं होती हैं, तो हम ब्रेकेस्टन हिक्स की प्रशिक्षण झगड़े के बारे में बात कर रहे हैं।

जेनेरिक लड़ाइयों का विशिष्ट पैटर्न अन्य:

जन्म की शुरुआत में पेंट्स हमले से पंक्ति तक बढ़ता है, और उज्ज्वल अंतराल लगातार घट रहा है। कुछ समय बाद, अंगूर की तरह दर्द दो बार और अधिक समय में बढ़ता है, और यह तब तक बढ़ेगा जब तक कि यह एक ही दर्द में तलवार नहीं हो जाए।

गर्भाशय को प्रकट करने वाली झगड़े जब ब्रेकस्टोन-हिक झगड़े की तुलना में बहुत दर्दनाक होते हैं। यदि लंबे समय तक चलने वाले झूठे संकुचन को एंटीस्पाज्मोडिक कार्रवाई की दवा के इंजेक्शन द्वारा समाप्त किया जा सकता है, तो इस तरह जेनेरिक को हटाया नहीं जा सकता है।

गर्भवती महिला को प्रसव के आने के चेतावनी संकेतों को याद रखना चाहिए:

• भ्रूण आंदोलन की आवृत्ति को कम करना;
• निचले हिस्से में दर्द;
• योनि से पानी या खून बह रहा है।
• वेशभूषा पानी;
• प्रति मिनट चार बार से अधिक के लिए दर्द पुनरावृत्ति;
• क्रॉच पर मजबूत दबाव की उपस्थिति।

जब आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें

• गर्भावस्था की एक बड़ी अवधि के साथ, यदि तीव्र, नियमित, लंबे समय तक चलने वाले संकुचन महसूस किए जाते हैं, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है।

• यदि लंबे समय तक इंतजार करने में लंबा समय है, और गर्भावस्था 36 सप्ताह से कम है, लेकिन दर्द के झुकाव उज्ज्वल भावनाओं को हासिल कर चुके हैं, तो खूनी निर्वहन थे, वहां पानी जमा हो गए थे, फिर उन्हें प्रसूति शाखा में जाना होगा।

स्त्री रोग विशेषज्ञ मजबूत हमलों के विकास को रोकने की कोशिश करेंगे जो बड़ी अवधि के समय तक चलते हैं और बहुत सी असुविधा लाते हैं। उन्हें विशेष दवाओं के साथ अस्पताल में इलाज किया जाता है, एक अतिरिक्त सर्वेक्षण करते हैं, और वांछित अवधि में गर्भावस्था की अनुमति है।

अद्यतन: अक्टूबर 2018

आजीवन अवधि आ रही है और भविष्य की मां से अधिक से अधिक प्रश्न उठते हैं। कई रोमांचक गर्भवती महिलाओं में से, निम्नलिखित ध्वनि: गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन क्या हैं? दुर्भाग्यवश, हर चीज को वास्तविक से अलग होने की तुलना में झूठी लड़ाई के सार को समझाने के लिए आवश्यक नहीं माना जाता है और यह सामान्य है या नहीं। झूठी झगड़े के साथ, अधिकांश गर्भवती महिलाओं के चेहरे और एक नियम के रूप में, वितरण से कुछ समय पहले। इस तरह के जन्म के जन्म के बारे में इस तरह के सेनानियों के अलावा, कई अन्य harbingers भी गवाही देते हैं, ध्यान देने के लिए कि यह मुश्किल है।

जन्म की हार्दिक

औसत पर महिलाओं में भ्रूण की नर्सिंग की अवधि, 280 दिन या 40 प्रसूति सप्ताह जारी है। इस अवधि के अंत तक, लगभग 2 सप्ताह बच्चे के जन्म के कठोर हैं जो उनके करीबी आक्रामक के बारे में सूचित करते हैं। हार्बिंगर्स के लिए धन्यवाद, एक महिला समझती है कि लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक जल्द ही बच्चे के साथ आ जाएगी। ये विशेषताएं सभी महिलाओं में दिखाई देती हैं, किसी को अच्छी तरह से व्यक्त किया जाता है, और कोई उन्हें बिल्कुल नहीं देखता है। लेकिन शायद ही कभी शायद ही कभी जब वे अचानक शुरू होते हैं, "चेतावनी के बिना" और अग्रदूतों की अवधि प्रकृति द्वारा रखी जाती है ताकि महिला को प्रसव के लिए तैयार और ट्यून करने का समय होगा। प्रसव के सभी हार्बिंगर्स के उद्भव के लिए यह आवश्यक नहीं है, एक या दो के उद्भव में एक वांछित महिला होनी चाहिए।

झूठा झगड़ा

झूठी लड़ाई की अवधारणा ने 1 9 वीं शताब्दी के अंत में ब्रेक्सस्टोन-हिक्स के अंग्रेजी डॉक्टर को पेश किया, इसलिए ब्रेकस्टोन हिक्स या प्रशिक्षण की झगड़े का उनका दूसरा नाम। झूठी झगड़े को आवधिक कहा जाता है, जो गर्भाशय के स्वचालित रूप से मांसपेशी संकुचन उत्पन्न होता है। उनकी उपस्थिति पहले ही 6 सप्ताह के गर्भावस्था के साथ पंजीकृत है, लेकिन अधिकांश गर्भवती महिलाओं को केवल 20 सप्ताह के बाद महसूस किया जाता है। गर्भावस्था के अंत तक, लगभग 38 सप्ताह, झूठी या प्रशिक्षण झगड़े 70% मामलों में भविष्य की माताओं द्वारा महसूस किए जाते हैं। ऐसे संकुचन को झूठी कहा जाता है, क्योंकि वे श्रम गतिविधियों के लॉन्च का नेतृत्व नहीं करते हैं और स्वतंत्र रूप से समाप्त कर दिए जाते हैं।

बकाया पेट

पेट प्रोडॉर्डिन में और कुछ घंटों में बार-बार में कुछ हफ्तों पहले भविष्य की माताओं में भविष्य की माताओं में पड़ता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के प्रीसेट का हिस्सा, एक नियम के रूप में, सिर एक छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर प्रेस करता है, गर्भाशय को कसता है। इस मामले में, इसका ऊपरी भाग (नीचे) भी उतरता है, जो छाती और पेट की गुहा पर गर्भाशय के दबाव को हटा देता है। पल से महिला ने सांस लेने वाली राहत को चिह्नित किया, एक छोटे से अभ्यास के साथ सांस की तकलीफ को गायब कर देता है, लेकिन बैठे स्थान पर या चलना अधिक कठिन हो जाता है। चूंकि गर्भाशय अब पेट को नहीं उठाता है, इसलिए दिल की धड़कन और बेल्चिंग गायब हो जाती है। लेकिन गर्भाशय को नीचे ले जाने से मूत्राशय पर दबाव बढ़ जाता है, जो पेशाब के अध्ययन से प्रकट होता है।

गर्भाशय के चूक के साथ, पेट के निचले विभागों में गुरुत्वाकर्षण और इंजिनिनल लिगामेंट्स के क्षेत्र में असुविधा की भावना है। पैरों में झुकाव और पीठ के निचले हिस्से की उपस्थिति को भी बाहर रखा गया। ये लक्षण अपने इनपुट में सिर डालने पर एक छोटे श्रोणि में स्थित तंत्रिका अंत की जलन से जुड़े होते हैं।

श्लेष्म प्लग प्रस्थान करता है

इस सुविधा को सबसे विशिष्ट माना जाता है, न कि इसे मुश्किल नहीं मानना। गर्भावस्था की शुरुआती शर्तों से कुटिल ग्रंथियों में एक मोटी रहस्य पैदा करना शुरू होता है, जो गर्भाशय ग्रीवा नहर को भरता है और गर्भाशय गुहा को रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश को चेतावनी देता है, जिससे फल और तेल के पानी को संक्रमण से बचाया जाता है। एक महिला के शरीर में प्रसव की पूर्व संध्या पर, एस्ट्रोजेन का विकास बढ़ता है, जिसकी गर्दन नरम और खुली होती है, जो श्लेष्मा के अविश्वास में योगदान देती है। उसके प्रस्थान के लक्षण लक्षण जेली-जैसे श्लेष्म थक्के की सेवा करते हैं, जो अंडरवियर पर दिखाई देते हैं। श्लेष्मा प्लग का रंग अलग है: सफेद या पारदर्शी से पीले या गुलाबीपन से। अक्सर, यातायात जाम में रक्त दिखाई देता है, जिसे जन्म की आसन्न शुरुआत (24 घंटे के भीतर) मानदंड माना जाता है और बोलता है। म्यूकोसा को या तो पूरी तरह से और तुरंत या पूरे दिन हिस्सों पर प्रकाश डाला गया है। ट्यूब का परीक्षण दर्द रहित है, लेकिन यह संभव है कि पेट के बाद दर्द में दर्द की उपस्थिति संभव है। समय सीमा बदलना अलग-अलग होते हैं। यह प्रसव की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले और सीधे बाउट की शुरुआत के साथ दूर हो सकता है।

वजन घटना

युद्ध की शुरुआत से एक से दो सप्ताह पहले, गर्भवती महिला का वजन घटता है (लगभग 500 ग्राम - 2 किलो)। प्रोजेस्टेरोन का प्रभाव, जो शरीर में तरल में देरी करता है, घटता है, और ऑपरेशन में एस्ट्रोजेन शामिल हैं। नतीजतन, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा दिया जाता है, एडीमा घट जाती है, अंगूठियों के साथ दस्ताने को स्थानांतरित करना और खींचना बहुत आसान होता है।

संपादित करें और मलहम परिवर्तन

अधिकांश गर्भवती महिलाओं ने प्रसव के सामने कब्ज की उपस्थिति को नोट किया, जो कि बच्चे के संरक्षित हिस्से को गुदा के सुधार से जुड़ा हुआ है। लेकिन रिवर्स स्थिति संभव है - दस्त का उदय। पेशाब भी तेजी से है, क्योंकि भ्रूण सिर मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिससे दूर करने की लगातार इच्छा होती है। शायद मूत्र असंतोष, विशेष रूप से व्यायाम के साथ।

भ्रूण आंदोलन का परिवर्तन

गर्भावस्था के अंत तक, भविष्य की मां बच्चे की मोटर गतिविधि में कमी को नोट करती है। यह तीव्र वृद्धि और भ्रूण के द्रव्यमान में वृद्धि के कारण है। बच्चा गर्भाशय में बारीकी से हो जाता है, जो उसकी ऊँची एड़ी पर दिखाई देता है, वे कम हैं।

लगातार मनोदशा परिवर्तन

प्रसव की पूर्व संध्या पर, एक लगातार मनोदशा परिवर्तन विशेषता है। गतिविधि और व्यापार सूट अचानक आँसू की जगह लेता है, जो न्यूरोएन्डोक्राइन प्रक्रियाओं और एक महिला की थकान के कारण है। अक्सर, भविष्य की मां उदासीनता, बचे हुए लोगों में आती हैं और एकांत के लिए प्रयास करती हैं। ये सभी संकेत आगामी सामान्य कार्य से पहले ऊर्जा के संचय को इंगित करते हैं।

झूठी झगड़े के कारण और विशेषताएं

झूठे संकुचन की आवश्यकता क्यों है? सबसे पहले, वे गर्भाशय में गर्भाशय, "ट्रेन" को प्रसव से पहले और गर्भाशय की "परिपक्वता" के लिए स्थितियों का निर्माण करते हैं। दूसरा, प्रशिक्षण सिलवटों के लिए धन्यवाद, बच्चे को रक्त का प्रवाह बढ़ाया जाता है, जो ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ अपनी सर्वोत्तम संतृप्ति में योगदान देता है। यह स्पष्ट हो जाता है कि झूठे संकुचन पूरी तरह से सामान्य अभिव्यक्तियों से संबंधित हैं, जो डर के लायक नहीं हैं। ऐसे कई कारक हैं जो झूठी लड़ाई की घटना को धक्का दे सकते हैं।

उत्तेजक कारक

प्रशिक्षण संकुचन निम्नलिखित शर्तों में दिखाई देते हैं:

• अत्यधिक व्यायाम (घर पर काम, खेल, लंबी अवधि के पैरों और अन्य पर खड़े);
• रिसेप्शन हॉट सोल / स्नान;
• भ्रूण की बढ़ी मोटर गतिविधि;
• उपभोग और मजबूत अक्सर (तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करें और गर्भाशय के स्वर को बढ़ाएं);
• भावनात्मक भार, तनाव;
• सक्रिय सेक्स और संभोग (ऑक्सीटॉसिन रिलीज, जो गर्भाशय संकुचन में योगदान देता है);
• धूम्रपान करना और शराब लेना;
• थकान, नींद विकार;
• पूर्ण मूत्राशय (गर्भाशय को दबाता है, इसे सिकोड़ने के लिए मजबूर करता है);
• (रक्त को कम करने की मात्रा कम हो जाती है, गर्भाशय को रक्त आपूर्ति खराब होती है, जो इसके संक्षेप को उत्तेजित करती है);
• गलत या अपर्याप्त पोषण;
• एकाधिक या बड़े फल (बच्चे / बच्चों के लिए बहुत करीबी जगह, उनके किसी भी आंदोलन में से कोई भी गिरती दीवारों को परेशान करता है);
• अतिरक्षण या भूख की भावना, "सोडा" की खपत (पेट में कमी को मजबूर करता है, जो कि गर्भाशय को गर्भाशय में प्रसारित किया जाता है);
• एक अजनबी आदमी में पेट का स्पर्श करें।

झूठी झगड़े की विशेषताएं

जैसा कि संकेत दिया गया है, भ्रूण टूलींग के दूसरे भाग में झूठे संकुचन उत्पन्न होते हैं, लेकिन आमतौर पर डिलीवरी की पूर्व संध्या (गर्भावस्था के 38 वें - 39 सप्ताह के लिए)। एक नियम के रूप में, शाम को प्रशिक्षण संकुचन तब दिखाई देते हैं जब एक महिला आराम कर रही है। ये झगड़े दर्द नहीं देते हैं, अनियमित रूप से और बार-बार उठते हैं। इसके अलावा, झूठे संकुचन केवल गर्भाशय की गर्दन को खुलासा करने के लिए तैयार करते हैं, लेकिन इसका कारण नहीं है। भविष्य की माताओं का हिस्सा झूठी झगड़े महसूस नहीं कर सकता है, लेकिन यह विचलन का संकेत नहीं देता है।

लक्षण और संवेदना

चूंकि प्रत्येक जीव व्यक्ति होता है, इसलिए झूठी लड़ाई के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। अप्रिय संवेदनाओं की काफी तीव्रता और गंभीरता के कारण कोई अच्छी तरह से महसूस कर रहा है, और किसी के पास लगभग अभेद्य रूप से है। प्रशिक्षण झगड़े की विशेषता विशेषताओं में शामिल हैं:

• झगड़े अनियमितता से भिन्न होते हैं, उनकी घटना की लय को पकड़ना असंभव है (वे हर 5 से 6 घंटे (लेकिन प्रति घंटे 6 बार से कम) और 1 से 2 दिनों के बाद हो सकते हैं;
• झूठी लड़ाई की अवधि कम है, कुछ सेकंड, एक मिनट से अधिक नहीं;
• गर्भाशय की वोल्टेज (संपीड़न);
• लड़ाई में उज्ज्वल संवेदना, दर्द नहीं पहुंचाता है, लेकिन असुविधा लाओ;
• आमतौर पर शाम को या रात में उठता है, जब एक महिला आराम कर रही होती है (दोपहर में, भविष्य की मां अक्सर उनके ध्यान पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं);
• शरीर की स्थिति को बदलकर लड़ाई की तीव्रता तेजी से कम हो जाती है।

झूठी झगड़े के साथ क्या संवेदना? कई मामलों में, प्रशिक्षण झगड़े दर्द रहित होते हैं, और भविष्य की मां उन्हें आसानी से ले जाती हैं। लेकिन दर्द संवेदनशीलता की कम सीमा के मामले में, झूठे संकुचन बहुत अप्रिय हैं और यहां तक \u200b\u200bकि सहायता की भी आवश्यकता है। झूठी झगड़े के साथ भावनाएं मासिक धर्म दर्द के समान होती हैं: पेट के तल पर खींचना और होता है। इसके अलावा, एक महिला खुद को गर्भाशय की सख्त महसूस कर सकती है, पेट पर अपना हाथ डालती है।

झूठी से वास्तविक झगड़े के मतभेद

असली से झूठे संकुचन को कैसे अलग करें? प्रशिक्षण और सच्ची लड़ाई के संकेत तालिका में इंगित किए जाते हैं:

संकेत	प्रशिक्षण	सच
थोड़ी देर के बाद प्रबलता में महत्वपूर्ण दर्द	—	+
लड़ाई की अवधि को स्क्रैप करता है	—	+
तेल के पानी का प्रस्थान	—	+
गर्भाशय कटौती, अनियमित बट्स की कोई स्पष्ट लय नहीं है	+	—
लड़ाई की तीव्रता बढ़ जाती है, गर्भाशय पिछले मिनट और लंबे समय तक कटौती करता है	—	+
शरीर की स्थिति या शारीरिक गतिविधि को बदलते समय बाउट्स का गायब होना	+	—
गर्दन धीरे-धीरे प्रकट होती है और चिकना हुआ है	—	+
योनि या श्रोणि में या तो दबाव है	—	+
2 घंटे से कम समय तक, और 4 से कम गर्भाशय संकुचन एक घंटे में होते हैं	+	—

झूठी झगड़े का सामना कैसे करें

प्रशिक्षण झगड़े द्वारा वितरित असुविधा को खत्म करने के लिए, कुछ सिफारिशों के अनुपालन:

चहलक़दमी

पार्क या वर्ग में एक अनजान चलने से न केवल अप्रिय भावना को खत्म करने में मदद मिलेगी, बल्कि ऑक्सीजन के साथ माँ के खून को भी समृद्ध करने में मदद मिलेगी, जो बच्चे के लिए उपयोगी है।

शरीर की स्थिति बदलें

कभी-कभी शरीर की स्थिति को बदलने के लिए पर्याप्त होता है, सबसे सुविधाजनक स्थिति लेते हैं। अगर गर्भवती झूठ - आप उठ सकते हैं और कुछ कदम उठा सकते हैं, या लंबी स्थिति के साथ बैठ सकते हैं।

विचलित

विचलित करने और आराम करने के लिए आपकी पसंदीदा फिल्म को देखने, संगीत को शांत करने या पुस्तक पढ़ने में मदद करेगा।

गर्म पानी

आसान ब्रेकस्टन हिक्स की झगड़े एक गर्म आत्मा के स्वागत या सुगंधित तेल के साथ स्नान करने में मदद करेंगे।

उचित श्वास

झूठे का उद्भव जीनस में दाहिनी सांस को प्रशिक्षित करने के लिए एक उत्कृष्ट पल, जिसे स्कूल ऑफ मां में कक्षा में पढ़ाया गया था। नाक के लिए गहरी सांसें बनाएं, धीरे-धीरे और आसानी से मुंह के माध्यम से आसानी से निकालने की कोशिश करें, और होंठ को ट्यूब में ले जाएं। आप कुत्ते की सांस आज़मा सकते हैं - अस्थायी और लगातार, लेकिन शामिल होने के लिए, अन्यथा सिर कताई करेगा।

पानी या नाश्ता पीएं

यदि झूठे संकुचन निर्जलीकरण के कारण होते हैं, तो सामान्य पानी का गिलास पीना आसान बनाने के लिए पर्याप्त होता है। भूख के मामले में, यहां तक \u200b\u200bकि फेफड़े, जिसने गर्भाशय संकुचन को उकसाया, स्निगेज, लेकिन आसानी से अनुकूल और पौष्टिक होना चाहिए (उदाहरण के लिए, केला)।

जब एक एम्बुलेंस को कॉल करें

कभी-कभी ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब अनिवार्य रूप से एम्बुलेंस का कारण बनना या अपने डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक होता है:

• गर्भावस्था की अवधि जिस पर गर्भाशय की कटौती दिखाई देती है, 36 सप्ताह से कम (समयपूर्व जन्म के खतरे को बाहर नहीं रखा गया है);
• मध्यम या प्रचुर मात्रा में रक्त निर्वहन की घटना (संदिग्ध प्लेसेंटा डिटेचमेंट);
• पानी निर्वहन (संभवतः ऑक्सीजन तरल पदार्थ संभव है) की उपस्थिति;
• श्लेष्म का टेलीचमेंट पहले 36 सप्ताह है;
• पवित्र और लम्बर क्षेत्रों में दर्द को कुचलना;
• क्रॉच में दबाव की संवेदना;
• बच्चे की अत्यधिक मोटर गतिविधि या इसकी तेज गिरावट;
• आवृत्ति लड़ाई 10 मिनट में 3 या अधिक है (जेनेरिक एक्ट की शुरुआत)।

प्राथमिक अवधि - इसका क्या अर्थ है? ट्रांसफिनार अवधि को समय की अवधि कहा जाता है जिसके दौरान महिला का शरीर प्रसव के लिए तैयार होता है। यही है, प्रारंभिक अवधि को प्रारंभिक अवधि कहा जा सकता है, जिसके दौरान प्रसव के हरबिंगर दिखाई देते हैं। सामान्य दवा अवधि गर्भनिरोधक के अंत में 30 - 33% महिलाओं में पंजीकृत है (38 से 40 सप्ताह)। शारीरिक दवा अवधि के लिए, यह विशेषता है:

• विभिन्न आवृत्ति, अवधि और तीव्रता से उत्पन्न होती है, लेकिन 6 - 8 घंटे से अधिक नहीं होती है;
• शायद 24 घंटे के बाद झगड़े और फिर से उनकी घटना का स्वतंत्र गायब होना;
• नींद और सामान्य स्वास्थ्य गर्भवती संतोषजनक;
• प्रसव के लिए भविष्य की मां की पूरी तैयारी है ("परिपक्व" गर्दन, ममर और ऑक्सीटॉसिन परीक्षण सकारात्मक और इतने पर);
• सामान्य रूप से गर्भाशय, फल इंट्रायूटरिन से पीड़ित नहीं होता है;
• 70% में, सामान्य प्रारंभिक अवधि पर्याप्त सामान्य गतिविधियों में विकसित होती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक काल

पैथोलॉजिकल सिद्धांत का कहना है कि जब प्रारंभिक अवधि में देरी हो रही है, अनियमित, लेकिन दर्दनाक झगड़े की विशेषता है जो गर्दन में संरचनात्मक परिवर्तनों में योगदान नहीं देती है। यह गर्भवती महिलाओं के 10 - 17% में निदान किया जाता है और एक नियम के रूप में, निकाय विसंगतियों में गुजरता है (मुकाबलों की कमजोरी या चोटों की डिस्कोर्डिनेशन)। विदेशी साहित्य में, इस तरह के पैथोलॉजी को "नकली प्रसव" कहा जाता है।

कारण

प्रोबरीनमार अवधि की पैथोलॉजिकल प्रकृति को उकसाया जा सकता है:

• भावनात्मक प्रयोगात्मकता और न्यूरोसिस;
• एंडोक्राइन पैथोलॉजी (मोटापा या अपर्याप्त शरीर का वजन, क्षीण मासिक धर्म चक्र, जननांग निर्जलवाद और अन्य);
• सोमैटिक पैथोलॉजी (दिल, एरिथिमिया, उच्च रक्तचाप, गुर्दे और यकृत रोग);
• गर्भाशय और गर्भाशय की पुरानी सूजन प्रक्रियाएं;
• बड़ा फल;
• (डायस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं);
• प्रसव, अवांछित गर्भावस्था का डर;
• पहली प्रकार की महिलाएं 17 से कम उम्र के हैं और 30 से अधिक हैं;
• प्रमुख और;
• भ्रूण और प्लेसेंटा की अनुचित स्थिति;
• और अन्य।

जैसा कि प्रकट होता है

पैथोलॉजिकल सिद्धांत की नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर को दर्दनाक झगड़े की विशेषता है जो न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी उत्पन्न होती है। अनियमित से लड़ें और लंबे समय तक सच पर स्विच न करें। पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि एक से दस दिनों तक जारी रह सकती है, जो गर्भवती की नींद को तोड़ देती है और इसकी थकान में योगदान देती है।

गर्भाशय संरचनात्मक परिवर्तनों से गुजरता नहीं है, यानी, यह "परिपक्व" नहीं है। यह लंबा है, एक किपेंट या बीट, घने, और आउटडोर और भीतरी ज़ेव बंद हो गए हैं। गर्भाशय का निचला खंड भी प्रकट नहीं हुआ है, और गर्भाशय स्वयं आसानी से उत्साहित है और इसमें वृद्धि हुई है।

बच्चे के प्रीसेट हिस्से को बच्चे और मां के श्रोणि के आकार के बीच किसी भी असंगतता की अनुपस्थिति के बावजूद एक छोटे श्रोणि में प्रवेश करने के लिए लंबे समय तक दबाया नहीं जाता है। गर्भाशय हाइपरटोनस की उपस्थिति बच्चे के सिर और छोटे टुकड़ों को झुकाव करना मुश्किल बनाती है।

गर्भाशय संकुचन लंबे समय तक एकान्तता से प्रतिष्ठित होते हैं, उनके बीच अंतराल को छोटा नहीं किया जाता है और बाउट की तीव्रता को बढ़ाया नहीं जाता है। भविष्य की मां की मनो-भावनात्मक स्थिति पीड़ित है। वह चिड़चिड़ाहट और आक्रामक, आक्रामक और जन्म से डरती है, अपने सफल समापन पर संदेह करती है।

पैथोलॉजिकल सिद्धांत का एक लंबा कोर्स अक्सर पानी के समय से बाहर निष्कासन से जटिल होता है और। ऊर्जा खपत के कारण, यह रोगविज्ञान अक्सर सामान्य ताकतों की कमजोरी में गुजरता है।

अक्सर, वनस्पति विकार (न्यूरोसाइक्लिरेटरी डिस्टोनिया, उच्च पसीना) नोट किया जाता है, महिला कंबल और त्रिक क्षेत्रों, दिल की धड़कन और सांस की तकलीफ, बच्चे की दर्दनाक आंदोलन में दर्द के बारे में शिकायत करती है।

प्रश्न जवाब

सवाल:
मैं पहला जन्म आ रहा हूं और मुझे डर है कि मैं झूठे संकुचन को सच से अलग नहीं कर पाऊंगा। मैं क्या करूं?

कई मूल महिलाएं वास्तविक संकुचन को याद करने से डरती हैं, उन्हें झूठी के लिए स्वीकार करते हैं। डॉक्टरों की सिफारिश: झूठी झगड़े में किसी भी संदेह के साथ, विशेष रूप से अपने दर्द और अवधि के साथ प्रति मिनट या उससे अधिक के साथ, अस्पताल में पुनर्प्राप्त करना आवश्यक है। प्रसव में एक आंतरिक योनि अनुसंधान होगा और परिपक्वता की सराहना करेगा और। यदि अलार्म गलत है, तो एक महिला 2 - 3 दिनों में महिला परामर्श में उपस्थित होने की सिफारिश के साथ घर जाने देगी।

सवाल:
जब मैंने पहली बार जन्म दिया, तो डॉक्टरों ने मुझे कुछ गलत प्रारंभिक झगड़े के बारे में बताया और कुछ समय बाद उन्होंने एक झगड़ा खुलासा किया, जिसके बाद मैंने जन्म दिया। यह क्या था और क्या इस स्थिति की पुनरावृत्ति की संभावना दूसरे प्रसव में है?

पहले जन्म में, आपके पास एक रोगजनक प्रारंभिक अवधि थी। इसे दूसरे प्रकार में विकसित करने की संभावना कारणों के सेट पर निर्भर करती है, लेकिन सभी को प्रसव के समृद्ध समापन को कॉन्फ़िगर करने से पहले। माताओं के स्कूल में भाग लें, आत्म-अवशोषण और श्वसन जिमनास्टिक रखें, प्रसव के डर से छुटकारा पाने की कोशिश करें और डॉक्टर की सलाह का पालन करें। प्रसव के लिए सक्षम मनोविज्ञान की तैयारी प्रारंभिक अवधि के रोगजनक पाठ्यक्रम की संभावनाओं को काफी कम करेगी।

सवाल:
मेरे पास 41 - 42 सप्ताह हैं (महिलाओं के परामर्श में गिना जाता है), लेकिन कोई झूठी झगड़े और प्रसव के अन्य बंदरगाह नहीं हैं। क्या करें?

आपको गर्भावस्था को दूर करना पड़ सकता है। प्रसव को प्रोत्साहित करने के लिए, प्राकृतिक तरीकों (लंबी सैर, लिंग, विशिष्ट पोषण और अन्य) का उपयोग करें।

सवाल:
रोगजनक प्रारंभिक अवधि कैसे होती है?

महिला संदर्भ रणनीति रोगजनक प्रारंभिक अवधि, गर्दन की स्थिति, दर्द की तीव्रता, मां और बच्चे की अवधि की अवधि पर निर्भर करती है। "परिपक्व" गर्दन और इस पैथोलॉजी की अवधि के साथ, ब्रूस की उत्तेजना के लिए एक फल बुलबुले के उद्घाटन के साथ 6 घंटे से भी कम समय में खोला जाता है। यदि गर्दन "अपरिपक्व" है, लेकिन यह अवधि 6 या उससे कम घंटों तक चलती है, sedatives (रिफाइनेशन) निर्धारित और गर्दन की तैयारी (prifiedi-gel intracerevical) हैं। एक लंबे प्रवाह (10 घंटे से अधिक) के मामले में, रोगजनक प्रारंभिक अवधि को चिकित्सा नींद-बाकी नियुक्त किया जाता है, जिसके बाद गर्भवती महिला धक्कों के सक्रिय चरण में जागती है।

दुर्लभ गर्भवती ने यह नहीं सुना कि झूठे संकुचन हैं। यह बिल्कुल भी होता है, इसलिए गर्भाशय से पहले गर्भाशय "ट्रेन", वे अभी भी "प्रशिक्षण" कहते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि महिला उन्हें महसूस नहीं करती है। इसलिए, न तो उपस्थिति और न ही इस घटना की अनुपस्थिति किसी भी उल्लंघन को इंगित करती है।

प्रसव भविष्य की माँ से पहले गलत के लक्षण
कपड़े दर्द से लड़ो
अवलोकन गर्भवती दर्द

यह क्या है और आपको क्यों चाहिए

गैर-वास्तविक झगड़े की घटना लंबे समय तक जाना जाता है। उनके नामों में से एक को पहले वर्णित डॉक्टर के नाम से दिया गया था। यह 1872 में ब्रिटिश जॉन ब्रेक्सस्टोन हिक्स द्वारा किया गया था। वे कहते हैं:

• ब्रेकस्टोन हिक्स के संक्षिप्त नाम;
• अग्रदूत या अग्रदूत;
• प्रशिक्षण;
• ब्रेकस्टोन;

प्रथम्य महिलाएं आमतौर पर इसे दूसरी तिमाही से, बार-बार पहले महसूस करती हैं। कुछ पिछले हफ्तों में उपस्थिति का जश्न मनाते हैं, अन्य लोग उन्हें बिल्कुल नहीं देखते हैं। विदेश में, घटना आमतौर पर मूल्यों को नहीं देती है, जैसा कि एक महिला को समझा जा रहा है जो हो रहा है। रूस में, गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन गर्भाशय के बढ़ते स्वर के रूप में नामित हो सकते हैं और अस्पताल में "बने रहते हैं"।

गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन

गर्भाशय की मांसपेशियों गर्भवती शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि पर प्रतिक्रिया करती है, कभी-कभी घटना भविष्य के जन्म के लिए चिकनी गर्भाशय की मांसपेशियों की तैयारी को महत्व देती है। खेल प्रशिक्षण के साथ इसकी तुलना करें। यह सभी गर्भवती महिलाओं के साथ होता है। लेकिन उन्हें उनके बारे में सबसे संवेदनशील झूठे संकुचन मिलते हैं, अन्य लोग केवल बहुत पहले से पहले के अलावा कटौती नहीं देखते हैं।

यह निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है।

1. स्वचालित, गर्भाशय की आवधिक वोल्टेज नहीं।
2. यह कई दिनों में कई दिनों में हो सकता है।
3. आमतौर पर कोई दर्द नहीं होता है।
4. कई महिलाओं के झूठे संकुचन "पत्थर" की असुविधाजनक भावनाओं का कारण बनते हैं, "जंगली" गर्भाशय।
5. अवधि - कुछ सेकंड से, लेकिन दो मिनट से अधिक नहीं।
6. बल और संक्षेप की संख्या आमतौर पर गर्भावस्था अवधि के साथ बढ़ जाती है।
7. गर्भाशय नहीं खोलता।

विभिन्न महिलाओं को प्रशिक्षण झगड़े के लक्षण अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। यह उनकी गंभीरता के बारे में विशेष रूप से सच है। ऐसा होता है कि कुछ दर्द भी प्रकट होता है, जो प्रसव के करीब बढ़ता है। यदि कोई खतरनाक संकेत नहीं हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

कम होकर अनैच्छिक रूप से होता है, लेकिन कुछ कारण जो प्रशिक्षण झगड़े के संकेतों का कारण बनते थे। उनमें से कुछ को समाप्त किया जा सकता है, जो राशि को कम करेगा, स्पैम की अवधि। ये कारक हैं:

• बहुत अधिक या, इसके विपरीत, मां के अपर्याप्त शारीरिक भार;
• भ्रूण की बढ़ी हुई गतिविधि;
• मजबूत भावनाएं सकारात्मक या नकारात्मक हैं;
• पानी की कमी;
• बहती मूत्राशय;
• संभोग;
• यहां तक \u200b\u200bकि पेट को छूना।

प्रसव के तुरंत बाद, झूठे संकुचन भी सहायक होते हैं। वे गर्भाशय की गर्दन को नरम करने में मदद करते हैं, उसे चौंका दिया। इसके कारण, प्रकटीकरण प्रक्रिया आसान और तेज़ होगी।

बहुत पहले से प्रशिक्षण अभ्यास

गलत और "सच्चा" अभिव्यक्तियों के अंतर

यह स्पष्ट है कि पहली बार यह घटना खतरनाक है। इसलिए, आपको जानना होगा कि कैसे सामान्य, या वास्तविक से प्रशिक्षण संकुचन को अलग करना है। ऐसा करने के लिए, अपनी अवधि, आवृत्ति, आवृत्ति, तीव्रता, एक ऐसी जगह को ध्यान में रखें जिसमें कमी महसूस की जाती है।

संकेत	प्रशिक्षण के साथ	जब सामान्य
समयांतराल	पिछले कुछ सेकंड, 120 से अधिक नहीं	धीरे-धीरे बढ़ता है
आवृत्ति	दिन में एक बार चार या पाँच प्रति घंटे	प्रति घंटे से अधिक
दौरा	उल्टा पुल्टा	नियमित, संक्षिप्त नामों के बीच अंतराल कम हो गया है
तीव्रता	जल्दी घटता है	लगातार वेतन वृद्धि
अनुपस्थिति	गर्भावस्था के दौरान, आमतौर पर प्रशिक्षण बाउट्स से कोई दर्द नहीं होता है	आमतौर पर वहाँ है
एक जगह	आमतौर पर एक जगह, किसी भी में महसूस किया	ऐंठन एक पीठ के साथ शुरू होती है, जो पूरी तरह से पेट पर बहती है
अन्य संकेत	आमतौर पर अनुपस्थित	प्लग छोड़कर, पानी डाला, गर्भाशय खुलता है

वर्तमान से झूठे संकुचन को अलग करने के तरीके को जानना, महिला डॉक्टर को अतिरिक्त अशांति और लंबी पैदल यात्रा से बचाती है। लेकिन अपने खुद के शांत के लिए, एक बार फिर से जांचना बेहतर है, इस स्थिति पर चर्चा करें। दोहराया गर्भाशय "प्रशिक्षण" काफी अनुमानित, अपेक्षित और इतना डरावना नहीं होगा।

प्रत्येक महिला को अपने तरीके से अग्रदूत के लक्षण महसूस होते हैं। इन संवेदनाओं की शक्ति अलग है, उनकी घटना का समय भी। कुछ छठे सप्ताह में पहले से ही स्पैम का जश्न मनाएं, अन्य लोग केवल प्रसव के ठीक पहले। अक्सर, गर्भवती महिलाएं उनके इंप्रेशन का वर्णन निम्नानुसार करती हैं।

1. यह सुबह या शाम को अधिक बार होता है।
2. अचानक, पेट तेजी से कठोर हो गया है, आमतौर पर इसे एक हथेली भी महसूस होती है, अगर आप इसे नीचे या नाभि से ऊपर संलग्न करते हैं।
3. प्रशिक्षण झगड़े के साथ, जितना संभव हो उतना स्थानांतरित करना असहज है।
4. यदि आप मुद्रा को बदलते हैं, खड़े हो जाते हैं या, इसके विपरीत, झूठ बोलते हैं, स्पैम जल्दी से पारित हो जाता है।

स्पैम को हटाने के तरीके हैं, आप उनके दौरान एक सामान्य श्वास को प्रशिक्षित कर सकते हैं। तत्काल उपायों के लिए अतिरिक्त चेतावनी के लक्षणों के उद्भव की आवश्यकता होती है।

गर्भवती का उचित व्यवहार

परीक्षण संकुचन वर्तमान से भिन्न तथ्य से भिन्न होते हैं कि वे जल्दी से गुजरते हैं। इस प्रक्रिया को तेज करने के तरीके हैं।

1. उन कारणों को बाहर करने के लिए जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बनते हैं।
2. एक ग्लास या अधिक तरल पीएं, प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर बहाल करें। आप एक नाश्ता कर सकते हैं।
3. उर्फ एक आसान तरीका है, जैसे शरीर की स्थिति बदलने की तरह, अग्रदूत से लड़ाई को अलग करने में मदद करेगा। अगर महिला लेटी है, तो आपको उठने और चलने की जरूरत है, और इसके विपरीत। एक हल्की मालिश की मदद करता है।
4. मांसपेशियों की मांसपेशियों को गर्म पानी, स्नान या स्नान में मदद करता है।
5. यदि कारण भावनाएं बन गई है, तो आप विचलित कर सकते हैं, संगीत सुन सकते हैं, बस अपनी आंखों को ढक सकते हैं।

झूठी झगड़ेों में आप लाभ उठा सकते हैं कि जब प्रसव शुरू हो जाए तो यह उपयोगी हो। उनके दौरान वे श्वास अभ्यास करते हैं। वे स्पैम को नरम करेंगे, प्लेसेंटा के माध्यम से ऑक्सीजन का प्रवाह सुनिश्चित करेंगे।

1. जब मांसपेशियों में तनाव होता है, तो आपको धीरे-धीरे हवा को धीरे-धीरे निकालने की आवश्यकता होती है। फिर एक अच्छी गहरी सांस लें।
2. जब यह पकड़ने लगती है, तो यह अक्सर बेकार रूप से सांस लेने वाली होती है। यह अभ्यास अब तीन से चार मिनट नहीं बनाता है ताकि सिर स्पिन न हो।
3. नाक के लिए गहराई से सांस लेने के लिए, अपनी सांस में देरी करें। फिर जल्दी और नाटकीय रूप से मुंह के माध्यम से हवा को छोड़ दें।

प्रशिक्षण की तीव्रता गर्भावस्था के 38 सप्ताह में बढ़ जाती है। कभी-कभी यह समझना मुश्किल होता है कि यह प्रसव नहीं है। फिर डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। स्त्री रोग की परीक्षा से पता चलता है कि गर्भाशय ग्रीवा का पता चला है, और सभी संदेहों को दूर कर दिया गया है।

भविष्य माँ आराम कर रही है

एक ही चीज़ के बारे में जो "प्रक्रिया चला गया", अतिरिक्त संकेत कहेंगे। इस तरह के अतिरिक्त संकेतों से विभिन्न सामान्य संकुचन:

• पानी का पानी;
• श्लेष्म-रक्तस्राव;
• एक बहुत ही स्पिन निचले हिस्से और नीचे से दर्द होता है।

यह गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में होता है। कभी-कभी बाद की समय सीमा में, आवृत्ति, तीव्रता में स्थिर वृद्धि के रूप में इस तरह के संकेत के गैर-अनजानों से वास्तविक विरोधाभासों को अलग करना संभव है। बाकी सब कुछ - पानी, दर्द - बाद में दिखाई देगा।

लेकिन ऐसे लक्षण हैं जिन पर तत्काल डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है। कि ये झूठे संकुचन नहीं हैं, लेकिन समय से पहले जन्म के संकेत, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके सामने कितने दिन पहले, वे ऐसे लक्षण कहते हैं:

• रक्तस्राव (प्लेसेंटा डिटेचमेंट संभव);
• श्लेष्म या पानी का निर्वहन;
• गंभीर दर्दनाक संवेदना;
• भ्रूण की गतिविधि को कम करना;
• कमर में दबाव की भावना;
• झगड़े जो एक मिनट में चार बार से अधिक बार दोहराते हैं।

ध्यान!

साइट साइट पर प्रकाशित जानकारी असाधारण रूप से प्रारंभिक है और केवल परिचित होने का इरादा है। साइट के आगंतुकों को उन्हें चिकित्सा सिफारिशों के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए! संपादकीय बोर्ड आत्म-दवा में संलग्न होने की सलाह नहीं देता है। निदान का निर्धारण और उपचार तकनीक की पसंद आपके उपस्थित चिकित्सक का असाधारण विशेषाधिकार प्रदान करता है! याद रखें कि डॉक्टर की देखरेख में केवल पूर्ण निदान और चिकित्सा बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी!