5 साल के बच्चे को भूख नहीं लगती। एक बच्चे में भूख कम लगना: क्या करें? बच्चों को भूख न लगे तो क्या करें

पिछली बार मैंने प्राकृतिक और सिंथेटिक इन्सुलेशन के बीच अंतर के बारे में बात की थी, और आज, जैसा कि वादा किया गया था, मैं इस बारे में बात करूंगा कि इन्सुलेशन की सही मात्रा कैसे चुनें।

अधिकांश बाहरी वस्त्र निर्माता, तापमान व्यवस्था के अलावा, ग्राम में उपयोग किए जाने वाले इन्सुलेशन की मात्रा का भी संकेत देते हैं। इन ग्रामों की संख्या का मतलब है कि एक वर्ग मीटर इन्सुलेशन का वजन कितने ग्राम होगा। यह जानकारी शायद ही कभी लेबल पर इंगित की जाती है, लेकिन यह जानकारी हमेशा निर्माता के कैटलॉग में होती है और हम हमेशा उत्पाद कार्ड में इन्सुलेशन की मात्रा के बारे में लिखते हैं। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि इस या उस मात्रा में इन्सुलेशन के साथ किस तरह की मौसम की चीजें डिजाइन की गई हैं:

100 जीआर तक- ठंडे वसंत और शरद ऋतु के लिए कपड़े। ऐसी चीजों को एक गर्म मध्यवर्ती परत के साथ 0 डिग्री तक पहना जा सकता है।

140-180 जीआर- ऑफ-सीजन और गर्म सर्दियों के लिए कपड़े। यह इन्सुलेशन की यह मात्रा है जो "स्पोर्ट्स विंटर" श्रेणी में कपड़ों का उत्पादन करने वाले ब्रांडों द्वारा उपयोग की जाती है, उदाहरण के लिए, रीमा, लस्सी, डिड्रिक्सन्स 1913। इस तरह के कपड़ों को लेयरिंग के सिद्धांत के पालन की आवश्यकता होती है और सर्दियों के रूप में सक्रिय बच्चों के लिए उपयुक्त है। विकल्प। बच्चे और बहुत सक्रिय बच्चे ऐसी चीजें अधिकतम -10 डिग्री तक पहन सकते हैं।

200-250 जीआर- हमारे वर्गीकरण में, लुहटा और आइसपीक ब्रांडों द्वारा इतनी मात्रा में इन्सुलेशन की पेशकश की जाती है। इस तरह के कपड़े 2 साल की उम्र के बच्चों के लिए सर्दियों (-25 डिग्री तक) के लिए उपयुक्त हैं, और सबसे छोटे -15 डिग्री तक ऐसी चीजों में आराम से चल सकते हैं।

280-330 जीआर- -30 डिग्री तक बहुत गर्म कपड़े। यह केरी, गुस्टी, डेक्स पर डेक्स, हुप्पा द्वारा निर्मित है। बच्चे 0 डिग्री से पतले ब्लाउज तक ऐसी चीजें पहन सकते हैं, और सक्रिय बच्चे -5 डिग्री से ऊपर के तापमान पर गर्म होंगे।

कृपया ध्यान दें कि जैकेट और चौग़ा के लिए इन्सुलेशन की मात्रा इंगित की गई है, पतलून में, 1.5-2 कम इन्सुलेशन हमेशा एक ही तापमान शासन के लिए उपयोग किया जाता है।

सुनिश्चित करने के लिए फ्रीज न करने के लिए और क्या देखना है:

• समय से पहले गर्म कपड़े पहनने की तुलना में अतिरिक्त जैकेट पहनना बेहतर है, क्योंकि पसीने से तर बच्चा बहुत तेजी से जम जाएगा
• कपड़ों को अतिरिक्त रूप से एक ऊन या फर अस्तर के साथ इन्सुलेट किया जा सकता है, और यह 40-60 ग्राम इन्सुलेशन के बराबर है
• टिकाऊ, न उड़ाए गए कपड़े से चीजें चुनें, क्योंकि अगर हवा बच्चे को छेदती है, तो कोई इन्सुलेशन नहीं बचाएगा।

आराम से टहलें।

आधुनिक गर्म बच्चों के कपड़े अक्सर सिंथेटिक इन्सुलेशन का उपयोग करके सिल दिए जाते हैं। कृत्रिम हीटरों में, होलोफाइबर, थिनसुलेट, आइसोसॉफ्ट, सिंथेटिक विंटरलाइज़र, शेल्टर, पॉलिएस्टर, सिंथेटिक विंटरलाइज़र का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। प्राकृतिक इन्सुलेशन अभी भी लोकप्रिय है। बच्चों के कपड़े प्राकृतिक नीचे, बल्लेबाजी, फर, अधिक बार चर्मपत्र से अछूता रहता है।

बच्चों के कपड़ों के लिए इन्सुलेशन गर्मी नहीं करता है, यह शरीर से निकलने वाली गर्मी को बरकरार रखता है, अतिरिक्त गर्मी को दूर करता है, कपड़ों के नीचे एक शुष्क माइक्रॉक्लाइमेट बनाता है, जिससे शरीर को सांस लेने की अनुमति मिलती है और पसीना नहीं आता है। बाहरी कपड़ा हवा और बारिश से बचाता है।

कृत्रिम हीटर हाइपोएलर्जेनिक होते हैं, उनमें टिक शुरू नहीं होते हैं। दूसरी ओर, प्राकृतिक इन्सुलेशन वाले कपड़ों में, बच्चे को कम पसीना आता है। अपने अनुभव से मैं कहूंगा कि इन्सुलेशन के प्रकार की परवाह किए बिना ब्रांडेड कपड़े अच्छे हैं। उचित आकार, यह आरामदायक और कार्यात्मक है। बच्चों के कपड़े सुरक्षित संसेचन और रंगों का उपयोग करके पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से सिल दिए जाते हैं। हीटर को नाम से नहीं, बल्कि इसके गुणों से चुनना समझ में आता है: प्राकृतिक या कृत्रिम, पतला या मोटा, हल्का, नियमित चलने के लिए या खेल गतिविधियों के लिए। उसी समय, यदि अन्य सभी कपड़े और जूते मौसम और चलने की शैली के अनुसार चुने जाते हैं, तो अछूता कपड़े खुद को सही ठहराएंगे।

अनुभागों के लिए त्वरित कूद:

प्राकृतिक इन्सुलेशन (नीचे, ऊन) के साथ आधुनिक बाहरी कपड़ों के तहत, हम एक टी-शर्ट और लंबी आस्तीन के साथ एक पतली सूती ब्लाउज डालते हैं। ठंड के मौसम में (सर्दियों, वसंत या शरद ऋतु में), हम एक टी-शर्ट और एक सूती टर्टलनेक डालते हैं।

कृत्रिम इन्सुलेशन (पॉलिएस्टर) वाले बच्चों के बाहरी कपड़ों के लिए, हम आपको सिंथेटिक्स, ऊन और ऐक्रेलिक के मिश्रण वाले कपड़े पहनने की सलाह देते हैं। ठंड के मौसम में आप पतले ऊनी ब्लाउज़ पहन सकती हैं। सक्रिय सैर और खेल के लिए डिज़ाइन किए गए चौग़ा और जैकेट केवल थर्मल अंडरवियर के संयोजन में पहने जाते हैं, और ठंड के मौसम में हम अतिरिक्त रूप से एक ऊन ब्लाउज डालते हैं। चरम मामलों में, उन्हें सिंथेटिक और ऊनी कपड़ों के साथ जोड़ा जाना चाहिए जो पसीने को अवशोषित नहीं करते हैं, फिर बच्चा जम नहीं पाएगा।

सिंटेपोन इन्सुलेशन। बच्चों के कपड़े: सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर चौग़ा और जैकेट

सिंटेपोन- एक लंबे समय से ज्ञात गैर-बुना इन्सुलेशन। इसमें छोटे घने पॉलिएस्टर फाइबर होते हैं जो समान परतों में रखे जाते हैं और उच्च तापमान या गोंद (इमल्शन) की क्रिया के तहत लगाए जाते हैं। चिपकने वाली विधि से जुड़े तंतु एक मोटा सिंथेटिक विंटरलाइज़र बनाते हैं, जो कपड़ों के नीचे गर्मी को बेहतर बनाए रखता है, लेकिन नमी को बेहतर तरीके से प्रसारित करता है (धोने के बाद यह अपने गुणों को अधिक मजबूती से खो देता है) जब फाइबर थर्मल रूप से जुड़ जाते हैं। थर्मल बॉन्डिंग अधिक रेशों से बना एक सघन इन्सुलेशन देता है। सिंटेपोन इन्सुलेशन मुख्य रूप से डेमी-सीज़न बच्चों के कपड़ों के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन इसका उपयोग -15 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान के लिए सर्दियों के कपड़ों के लिए किया जा सकता है। यह सिंथेटिक विंटरलाइज़र में सबसे सरल है, कम से कम सांस लेने योग्य है। इसका उपयोग कपड़ों के बजट मॉडल के साथ-साथ बच्चों के जैकेट और चौग़ा को मोटा करने के लिए किया जाता है ताकि बच्चे को गिरने में चोट न लगे। दुर्भाग्य से, कई धोने के बाद, सिंथेटिक विंटरलाइज़र कपड़ों को इन्सुलेट करने की क्षमता खो देता है। इसलिए, एक मौसम के लिए सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर चौग़ा और अन्य कपड़े खरीदना बेहतर है, उन्हें एक या दो बार धो लें, बाहरी कपड़े को एक नम कपड़े से पोंछ लें। समय के साथ, सिंथेटिक विंटरलाइज़र धागे छील जाते हैं और अस्तर के माध्यम से बाहर निकलते हैं। खराब गुणवत्ता वाले सिंथेटिक विंटरलाइज़र में जहरीला गोंद हो सकता है जो पॉलिएस्टर फाइबर को एक साथ रखता है।

सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर आधारित आधुनिक इन्सुलेशन खोखले पॉलिएस्टर फाइबर से बने होते हैं, जो एक दूसरे का पालन करने वाली परतों में ढेर होते हैं। नई तकनीक ने बच्चों के कपड़ों के लिए इन्सुलेशन बनाना संभव बना दिया है जो गर्मी को बेहतर बनाए रखता है। इन्सुलेशन का घनत्व अलग हो सकता है: 50-600 ग्राम / मी 2, कम घनी सामग्री कई परतों में रखी जाती है। मध्य रूस में सर्दियों के लिए, 300 ग्राम / मी 2 के घनत्व वाला एक सिंथेटिक विंटरलाइज़र या कम घने सिंथेटिक विंटरलाइज़र की कई परतें पर्याप्त हैं; डेमी-सीज़न के कपड़ों के लिए, 100-200 ग्राम / मी 2 के घनत्व वाला सिंथेटिक विंटरलाइज़र प्रयोग किया जाता है। ब्रांडेड बच्चों के कपड़ों में आवश्यक मात्रा में इन्सुलेशन होता है और इसे एक निश्चित तापमान और मौसम की स्थिति के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आमतौर पर कपड़ों के लेबल या निर्माता की वेबसाइट पर इंगित किया जाता है। एक आधुनिक सिंथेटिक विंटरलाइज़र को धोया जा सकता है (लेकिन बिना भिगोए और बिना ब्लीचिंग के), और यह अपने गुणों को बरकरार रखेगा। आयातित उत्पाद में सिल दिया गया लेबल "पॉलिएस्टर" या "वालर्न" कहता है। एक नियम के रूप में, डेमी-सीजन के कपड़े सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर सिल दिए जाते हैं, क्योंकि। कपड़ों के इन्सुलेशन के रूप में सिंथेटिक विंटरलाइज़र +12 डिग्री सेल्सियस से -5 - -8 डिग्री सेल्सियस के तापमान के लिए डिज़ाइन किया गया है।

उ0—दो- रूसी बच्चों के चौग़ा यू-टू का आधुनिक इन्सुलेशन। हीटर का अपना व्यापार नाम। सामग्री पॉलिएस्टर के खोखले फाइबर से सिंथेटिक विंटरलाइज़र के आधार पर बनाई गई है। इन्सुलेशन अधिक नरम है, बार-बार धोने की अनुमति देता है, गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार रखता है।

इन्सुलेशन फ्रायडेनबर्गअधिक खोखले पॉलिएस्टर फाइबर से सिंथेटिक विंटरलाइज़र के सिद्धांत के अनुसार भी बनाया गया है, जो एक दूसरे के लिए इतने कसकर फिट नहीं होते हैं। इसकी संरचना के कारण, यह कपड़ों का इन्सुलेशन हल्का होता है, यह अपने आकार को बेहतर बनाए रखता है और गर्मी बरकरार रखता है।

Holofiber सामग्री: विशेषता। क्या होलोफाइबर धोना संभव है. बच्चों के लिए होलोफाइबर

होलोफाइबर- बच्चों के कपड़ों (सर्दियों और डेमी-सीजन जैकेट और चौग़ा, लिफाफे) के लिए एक लोकप्रिय इन्सुलेशन, खिलौने, कंबल, तकिए के लिए एक भराव। नाम "खोखले फाइबर" के रूप में अनुवाद करता है। बच्चों के बाहरी कपड़ों को गर्म करने के लिए होलोफाइबर एक गैर-बुने हुए कपड़े के रूप में मुड़े हुए खोखले पॉलिएस्टर फाइबर हैं। भरने के लिए, सामग्री को अलग-अलग छोटी लोचदार गेंदों या पॉलिएस्टर फाइबर से मुड़ी हुई आयताकार गांठ के रूप में उत्पादित किया जाता है। होलोफाइबर इन्सुलेशन में उच्च गर्मी-परिरक्षण गुण होते हैं, यह हल्का, एंटीस्टेटिक, गैर-ज्वलनशील, काफी बड़ा होता है, यह हवा को अच्छी तरह से नहीं जाने देता है, लेकिन इसकी भरपाई एक सांस लेने वाले कपास अस्तर द्वारा की जाती है।

संपीड़न या धोने के बाद, इन्सुलेशन अपने आकार को पुनः प्राप्त करता है, सिकुड़ता या उखड़ता नहीं है। आप होलोफाइबर से इंसुलेटेड कपड़े धो सकते हैं। धोने के बाद, इन्सुलेशन अपने गुणों को बरकरार रखता है। रूस में उत्पादित। होलोफाइबर पर शीतकालीन चौग़ा -5 डिग्री सेल्सियस से -25 - -30 डिग्री सेल्सियस के तापमान के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुछ निर्माता 2 घंटे तक -40 डिग्री सेल्सियस गर्मी प्रतिधारण पर भी गारंटी देते हैं। इसी समय, इन्सुलेशन का घनत्व केवल 100-150 ग्राम / मी 2 है, सिंथेटिक विंटरलाइज़र की तुलना में दोगुना पतला और, तदनुसार, प्रकाश से दोगुना।

होलोफाइबर आपको बाहरी कपड़ों में सहज महसूस करने की अनुमति देता है, भले ही आप स्टोर में, परिवहन में, किसी भी गर्म कमरे में + 20 डिग्री सेल्सियस तक हों, और साथ ही आपको पसीना न आए।

बच्चों के कपड़ों के लिए आधुनिक कृत्रिम हीटर भी शामिल हैं थर्मोफाइल, होलोफैन, होलोफिल, फाइबरस्किन, फाइबरटेक, पॉलीफाइबर. सामग्री एक विशेष तकनीक द्वारा उत्पादित पॉलिएस्टर से बनी होती है। इन्सुलेशन के खोखले तंतुओं को छोटी गेंदों या सर्पिल में घुमाया जाता है। गेंदों के रूप में इन्सुलेटर, एक नियम के रूप में, सर्पिल के रूप में हीटर की तुलना में 20% अधिक चमकदार होते हैं। कुछ हीटरों में दो प्रकार की सामग्री होती है, और फिर उन्हें अपना स्वयं का व्यापार नाम भी मिलता है। इन्सुलेशन समान रूप से कपड़ों के आंतरिक स्थान को भरता है। उत्पाद में सिल दिया गया लेबल "100% पॉलिएस्टर", "पॉलिएस्टर" या "वालर्न" कहता है। इनमें से प्रत्येक हीटर हल्का, मुलायम है, गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार रखता है, नमी को अवशोषित नहीं करता है, और इन्सुलेशन गुणवत्ता के नुकसान के बिना धुलाई को सहन करता है। इन हीटरों पर बच्चों के कपड़े -5 डिग्री सेल्सियस से -25 - 30 डिग्री सेल्सियस के तापमान के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

बच्चों के कपड़ों के लिए इंसुलेशन sintephu

सिंटेपुख- प्राकृतिक फुलाना के लिए एक कृत्रिम विकल्प। दक्षिण कोरियाई पॉलिएस्टर फाइबर से यूक्रेन में रूस में इन्सुलेशन का उत्पादन किया जाता है। सामग्री एक खोखले सर्पिल पॉलिएस्टर फाइबर है जिसे सिलिकॉन इमल्शन के साथ इलाज किया जाता है, जिसके कारण फाइबर एक साथ चिपकते नहीं हैं, और सिंटेपुह अपने आकार को बरकरार रखता है। तंतुओं को शराबी, लोचदार धागों में बुना जाता है। इन्सुलेशन का उपयोग बच्चों के कपड़ों में किया जाता है, इसका रंग सफेद होता है। सिंटेपुह का उपयोग भराव के रूप में भी किया जाता है। सिंटेपुख हाइपोएलर्जेनिक है, यह बाहरी गंधों को खारिज करता है। सामग्री हल्की, टिकाऊ, काफी चमकदार है, मज़बूती से गर्मी बरकरार रखती है, इसमें स्वीकार्य सांस है, और इसे धोया जा सकता है। सिंटेपुख अपेक्षाकृत जल्दी सूख जाता है। इसकी कोमलता और फुफ्फुसता के कारण, सिंटिपुह प्राकृतिक फुलाना के समान है, स्पर्श करने के लिए नहीं, और कुछ गुणों में।

आइसोसॉफ्ट इंसुलेशन क्या है। आइसोसॉफ्ट पर बच्चों के कपड़े

इन्सुलेशन आइसोसॉफ्ट(आइसोसॉफ्ट) हल्का और सांस लेने योग्य। सामग्री पॉलिएस्टर से बनी सेलुलर संरचना के साथ बेहतरीन फाइबर है, जो कपड़ों के नीचे गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार रखती है। आइसोसॉफ्ट पर बच्चों के कपड़ों में इन्सुलेशन की काफी पतली परत होती है, और यह काफी पर्याप्त है। इन्सुलेशन बेल्जियम में बनाया गया है। आइसोसॉफ्ट बिना ब्लीच के गर्म पानी में धोने से नहीं डरता। जल्दी सूख जाता है। आप आइसोसॉफ्ट पर कपड़ों को एक ईमानदार स्थिति में सुखा सकते हैं, अधिमानतः एक हैंगर पर। आइसोसॉफ्ट इन्सुलेशन वाले बच्चों के कपड़े 0 डिग्री सेल्सियस से -30 डिग्री सेल्सियस के तापमान के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आइसोसॉफ्ट इन्सुलेशन का लाभ बाहरी कपड़ों में थोड़े समय के लिए गर्म कमरे में प्रवेश करने की क्षमता है, न कि पसीना, जो सक्रिय शहरी जीवन में महत्वपूर्ण है। इन्सुलेशन कपड़ों की अच्छी सांस लेने की क्षमता प्रदान करता है।

पॉलिएस्टर इन्सुलेशन। पॉलियस्टर का धागा

पॉलिएस्टरपॉलिएस्टर कहा जाता है क्योंकि इसमें पॉलिएस्टर फाइबर होते हैं। इसके अलावा, "पॉलिएस्टर" नाम का उपयोग तेल और एसिड से, कम तापमान से, नमी से, साथ ही सिग्नल चौग़ा से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष सुरक्षात्मक कपड़ों की सिलाई में उपयोग की जाने वाली सामग्रियों के लिए किया जाता है। ऐसी सामग्री विषाक्त होती है और बच्चों के कपड़ों के उत्पादन में कभी भी इसका उपयोग नहीं किया जाता है। पॉलिएस्टर, जो बच्चों के कपड़ों के लिए कपड़े के रूप में प्रयोग किया जाता है, एक सुरक्षित, पर्यावरण के अनुकूल पॉलिएस्टर है। बच्चों के बाहरी कपड़ों के लिए हीटर के रूप में, पोलिश निर्माताओं के बीच "पॉलिएस्टर" नाम पाया जाता है।

पॉलिएस्टर- सुरक्षित पॉलिएस्टर इन्सुलेशन। सामग्री एक पॉलिएस्टर फाइबर कैनवास है। पॉलिएस्टर हल्का, बड़ा होता है, गर्मी को अच्छी तरह से बरकरार रखता है। पॉलिएस्टर से बने बच्चों के कपड़े धोए जा सकते हैं और अपना आकार बनाए रखेंगे। इन्सुलेशन जल्दी सूख जाता है।

थिंसुलेट: विशेषता। बच्चों के कपड़ों के लिए इन्सुलेशन Tinsulate

thinsulate(थिंसुलेट) खेलों के लिए एक आधुनिक प्रीमियम माइक्रोफाइबर इन्सुलेशन है और सक्रिय सैर के लिए बच्चों के कपड़े हैं। सामग्री में कई माइक्रोन के व्यास के साथ बहुत पतले फाइबर होते हैं, प्रत्येक फाइबर के चारों ओर एक हवा का अंतर होता है। इसके लिए थिनसुलेट इंसुलेशन को आर्टिफिशियल डाउन कहा जाता है। अन्य हीटरों के रेशों की तुलना में थिंसुलेट फाइबर बहुत पतले होते हैं, इस वजह से यह कपड़ों के नीचे गर्मी को बेहतर बनाए रखता है। सामग्री में अलग-अलग मोटाई हो सकती है या कई परतों में खड़ी हो सकती है। टिनसुलेट पर कपड़े गर्म, हल्के, सांस लेने योग्य, बल्कि पतले होते हैं। टिनसुलेट पर बच्चों के सर्दियों के कपड़े ठंढ में -30 - 40 डिग्री सेल्सियस तक पहने जा सकते हैं। थिनसुलेट इंसुलेशन धोने के बाद और ड्राई क्लीनिंग के बाद अपने गुणों को बरकरार रखता है।

थर्मोलाइट(थर्मोलाइट) - ड्यूपॉन्ट से खेलों के लिए सिंथेटिक इन्सुलेशन। थर्मोलाइट में तीन प्रकार के पॉलिएस्टर फाइबर होते हैं: सामग्री के आधार पर, सूक्ष्म तंतुओं को सघन तंतुओं से चिपकाया जाता है और शीर्ष पर खोखले फाइबर होते हैं। यह संरचना कपड़ों, हल्केपन और इन्सुलेशन के पर्याप्त पतलेपन के तहत एक सुखद माइक्रॉक्लाइमेट के संरक्षण को सुनिश्चित करती है। थर्मोलाइट पानी में धोने को सहन करता है, झुर्रीदार नहीं होता है, बहुत जल्दी सूख जाता है।

कपड़े के लिए इन्सुलेशन आश्रय

आश्रय(आश्रय) - माइक्रोफाइबर से बने बच्चों के कपड़ों के लिए इन्सुलेशन (रूसी ट्रेडमार्क "श किड्स")। सामग्री में व्यक्तिगत विली होते हैं। एक आश्रय के साथ कपड़े अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखते हैं, हल्के और पतले होते हैं, अच्छी सांस लेते हैं। आश्रय वाले बच्चों के कपड़े धोए जा सकते हैं, यह जल्दी सूख जाता है।

प्राकृतिक नीचे इन्सुलेशन। बच्चों के लिए नीचे कपड़े

प्राकृतिक इन्सुलेशन फुज्जीया पंखहंस, हंस, ईडरडाउन हो सकता है। ईडरडाउन और हंस डाउन का मूल्य अधिक है। डक डाउन गर्मी को दूसरों की तुलना में खराब रखता है, इसलिए इसका उपयोग केवल फिलर्स और बजट डेमी-सीजन कपड़ों के लिए किया जाता है। यदि इन्सुलेशन 100% नीचे है, तो यह रूसी उत्पाद में सिलने वाले लेबल पर इंगित किया गया है, और आयातित कपड़ों पर "डाउन" इंगित किया गया है। शुद्ध नीचे कपड़ों के इन्सुलेशन में थर्मल बचत के उच्चतम स्तरों में से एक है। डाउन लंबे समय तक रहता है और नीचे और पंखों के मिश्रण से बेहतर गर्मी बरकरार रखता है। इन्सुलेशन "पंख" का अर्थ है नीचे और पंख का मिश्रण, जो बच्चों के कपड़ों में अधिक आम है। नीचे और पंखों का भी भराव के रूप में उपयोग किया जाता है। शांत मौसम में -10 - -35 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर बच्चों के सर्दियों के कपड़े पहनना आरामदायक होता है और -5 - -10 डिग्री सेल्सियस, डाउन जैकेट केवल शांत चलने के लिए अच्छे होते हैं। नीचे के कपड़े नरम, हल्के, काफी चमकदार होते हैं, और इन्हें धोया जा सकता है (बिना ब्लीच के)।

बच्चों के नीचे के कपड़ों को केवल आवश्यकतानुसार ही धोना बेहतर है ताकि वे अधिक समय तक, कम से कम तीन से चार मौसमों तक चल सकें। हम एक डाउन जैकेट या चौग़ा को क्षैतिज स्थिति में सुखाने की सलाह देते हैं, यह एक या दो दिनों के लिए सूख जाता है, और आप इसे एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में सुखा सकते हैं। कपड़ों को सौम्य सेटिंग पर टम्बल ड्रायर में सुखाना सबसे अच्छा है। सुखाने के बाद, फुलाना उखड़ जाएगा, इसलिए उत्पाद को अच्छी तरह से हिलाना बेहतर है। फुलाना अंत में सीधा हो जाएगा जब बच्चा नीचे के कपड़ों में बाहर जाता है, इसमें सचमुच 2-3 मिनट लगते हैं। यह स्पष्ट है कि आपको बीमारी के तुरंत बाद ठंडी हवा वाले दिन धुले हुए जैकेट में बाहर नहीं जाना चाहिए।

बच्चों के नीचे के कपड़ों में काफी घने अस्तर वाले कपड़े होते हैं (अक्सर सिंथेटिक, कपास नहीं), जिसके अंदर नीचे या नीचे पंख वाला इन्सुलेशन होता है। यह अस्तर लगाया जा सकता है, पॉलीयूरेथेन या अन्य, जो इन्सुलेशन को पारित करने की अनुमति नहीं देता है, और नतीजतन, कपड़े अच्छी तरह से सांस नहीं लेते हैं। नीचे जैकेट के सक्रिय क्रशिंग के साथ ध्यान दें, क्या यह आसान है, कितना फुलाना और पंख निकलता है। बच्चों के डाउन कपड़ों में अच्छी क्वालिटी के पंख और नीचे आने चाहिए, लेकिन बहुत कम मात्रा में। पंख, जो बच्चों के कपड़ों के इन्सुलेशन का हिस्सा है, पतली छड़ के साथ छोटा होना चाहिए। बजट कपड़ों में इन्सुलेशन में बड़े पंख होते हैं, छोटे टुकड़ों में काटे जाते हैं। पंखों के आकार को अस्तर के माध्यम से स्पर्श करके निर्धारित करना आसान है।

ढीले कपड़ों को सांस लेने वाले कवर में रखना बेहतर होता है। जब कई वर्षों तक उपयोग किया जाता है, तो उच्च आर्द्रता पर, घुन नीचे के कपड़ों में संक्रमित हो सकते हैं और एक बच्चे में छींकने के रूप में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। टिक्स की उपस्थिति की रोकथाम में, तेज गर्मी में उत्पाद को सुखाने से मदद मिलती है। इसलिए बेहतर है कि बच्चों के डाउनी कपड़े ही नए खरीदें।

बच्चों के कपड़ों के लिए इन्सुलेशन बल्लेबाजी

बल्लेबाजी- लगभग प्राकृतिक अर्ध-ऊन इन्सुलेशन, अक्सर "ऊन" या "ऊन" लेबल पर इंगित किया जाता है। सामग्री में आधा ऊनी, सिंथेटिक या सूती फाइबर होता है। ऊन या सूती धागे, ऊन उत्पादन अपशिष्ट, कपड़ा स्क्रैप, पर्यावरण के अनुकूल रासायनिक फाइबर को संसाधित करके बल्लेबाजी का उत्पादन किया जाता है। बल्लेबाजी में 20 से 100% ऊन, 50% तक कपास और 80% तक सिंथेटिक्स हो सकते हैं। बच्चों के कपड़ों को गर्म करने के लिए, बल्लेबाजी का उपयोग किया जाता है, जिसमें मुख्य रूप से ऊन होता है; ब्रांडेड कपड़ों में अच्छी गुणवत्ता वाली बल्लेबाजी का उपयोग किया जाता है: प्राकृतिक रेशों का हिस्सा, और प्रसंस्करण के परिणामस्वरूप प्राप्त हिस्सा।

बैटिंग - गैर-बुना सामग्री, एक रजाई बना हुआ कपड़ा है। बल्लेबाजी नरम, घनी, गर्म, हाइपोएलर्जेनिक है। बच्चों के फर कोट और ऊनी शीतकालीन कोट आमतौर पर बल्लेबाजी से अछूता रहता है। इसके अलावा, बल्लेबाजी बच्चों, बनियान, स्वेटशर्ट के लिए डेमी-सीजन बाहरी कपड़ों के लिए एक स्वतंत्र इन्सुलेशन के रूप में काम कर सकती है।

प्राकृतिक ऊन, चर्मपत्र, बच्चों के कपड़ों में फर

फर, ऊन. भेड़ की खाल अक्सर ऊनी इन्सुलेशन के बीच पाई जाती है। भेड़ की ऊन एक प्राकृतिक, हाइपोएलर्जेनिक इन्सुलेशन है। प्राकृतिक फर भी एक अच्छा इन्सुलेशन है, लेकिन दुर्लभ मामलों में यह एलर्जी का कारण बनता है। एक अच्छी तरह से पारगम्य कवर में फर के कपड़े स्टोर करना बेहतर होता है। कई वर्षों तक फर का भंडारण करते समय, इसे एक विशेष कीट-विरोधी स्प्रे से उपचारित किया जाता है। फर को धोया नहीं जाता है, लेकिन एक विशेष ड्राई क्लीनर में साफ किया जाता है। सर्दियों में बच्चों के कपड़े, फर और ऊन के इन्सुलेशन को एक अस्तर के रूप में सिल दिया जाता है, जो बिना ढके आता है और एक अतिरिक्त इन्सुलेशन है। फर और ऊनी कोट वाले बच्चों के कपड़े काफी भारी होते हैं, उनमें बच्चों का हिलना-डुलना मुश्किल होता है। बच्चों के शीतकालीन ऊनी कोट को -15 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान के लिए डिज़ाइन किया गया है, बल्लेबाजी अस्तर के साथ, इसे बच्चे द्वारा -25 डिग्री सेल्सियस तक पहना जा सकता है। बच्चों के फर कोट को -20 डिग्री सेल्सियस तक पहना जा सकता है। फर लिफाफे और चर्मपत्र चौग़ा नवजात शिशुओं और एक वर्ष तक के बच्चों के लिए सुविधाजनक हैं, जो टहलने के लिए घुमक्कड़ में बैठते हैं।

गर्मियों में एक बच्चे में भूख कम लगना नियम के बजाय अपवाद है, क्योंकि आंदोलन और ताजी हवा अपना काम करती है। हालांकि, गर्म मौसम में, बच्चे वास्तव में सामान्य से कम खा सकते हैं। 40 साल के अनुभव वाले बाल रोग विशेषज्ञ यूरी इवानोविच स्टारोवरोव का कहना है कि क्या खाए गए भोजन की मात्रा की निगरानी करना इतना महत्वपूर्ण है।

कारण एक: जो चाहो खाओ

सुबह क्लिनिक में फोन की घंटी बजती है। एक चिंतित महिला आवाज कहती है: “मेरे लड़के ने खाने से इंकार कर दिया। और यह पहली बार नहीं है। क्या करें?"। सबसे पहले, यह पता लगाना हमेशा एक अच्छा विचार है कि भूख की कमी किसमें प्रकट होती है। यह अक्सर पता चलता है कि बच्चा कुछ खाद्य पदार्थों को मना कर देता है, लेकिन स्वेच्छा से दूसरों को खाता है। उदाहरण के लिए, रक्षात्मक रूप से दलिया थूकता है और मीठे फलों की मांग करता है। अगर वे उसकी ओर जाते हैं, तो अगली बार स्थिति खुद को दोहराती है। जाहिर सी बात है चयनात्मक भूख समस्याप्रति भूख से कोई लेना-देना नहीं है। समस्या शैक्षणिक है: परिवार में एक सूदखोर और एक अहंकारी बढ़ रहे हैं।

लेकिन वैसे भी क्या करें? यह महत्वपूर्ण है कि परिवार में बच्चा समानों के बीच समान महसूस करे, न कि भाग्य का प्रिय और सभ्यता का केंद्र। वह दलिया नहीं खाना चाहता - नाश्ता खत्म हो गया है, दोपहर का भोजन 4 घंटे में है। दोपहर के भोजन में सूप न खाएं - रात के खाने तक प्रतीक्षा करें। साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि भोजन के बीच अंतराल में भोजन बच्चे की नज़र में न आए, कि उसे अपने आप खाने का अवसर न मिले और उसकी उपस्थिति में भोजन के बारे में कोई बात न हो।

कई लोग आपत्ति करते हैं: "तो वह पूरे दिन उस तरह नहीं खाएगा।" कोई बात नहीं। प्रकृति ने मनुष्य को इस तरह से बनाया है कि वह कई दिनों तक बिना भोजन के (लेकिन बिना पीए नहीं) बिना दर्द के रह सकता है। खैर, चीजें आमतौर पर इस पर नहीं आती हैं, बशर्ते, कि माँ और दादी के पास पर्याप्त धैर्य हो। और काफी नहीं, ठीक है, यह आपका बच्चा है ...

एक बच्चे में खाने की आदतों का बनना काफी हद तक वयस्कों के उदाहरण पर निर्भर करता है। यदि पिताजी आमतौर पर सैंडविच पर नाश्ता करते हैं, और परिवार कभी भी खाने की मेज पर इकट्ठा नहीं होता है, तो बच्चे से सोच-समझकर भोजन की मांग करना मुश्किल है।

कारण दो: स्नैकिंग

झूठी भूख कम करने का एक अन्य सामान्य रूप भोजन के बीच स्नैकिंग से जुड़ा है। बच्चे ने नाश्ते में अच्छा नहीं खाया, एक घंटे बाद उसे सैंडविच दिया जाता है, एक घंटे बाद वह दही खाता है, और दोपहर के भोजन में वह फिर से खाना नहीं चाहता। या एक स्कूली छात्र घर लौटता है जब वयस्क अभी भी काम पर होते हैं। वह इसे फ्रिज से निकालता है और सॉसेज का एक टुकड़ा खाता है। माँ वापस आती है, उसे खाना देती है, लेकिन उसे भूख नहीं है।

यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे को भूख लगे, तो आपको उसे भोजन के बीच में नहीं खिलाना चाहिए।

कारण तीन: व्यक्तिगत विकास

जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे बहुत अलग होते हैं, और उनके खाने की ज़रूरतें भी अलग होती हैं। एक बच्चा बेचैन है, ऊपर की तरह दौड़ता है, अंतहीन कूदता है, हर जगह चढ़ता है। दूसरा शांत है, गतिहीन है, शांत खेल पसंद करता है, जब उसे किताबें पढ़ी जाती हैं तो सुनना पसंद करता है। पहला, एक नियम के रूप में, पतला है, चाहे वह कितना भी और कितना भी खाए - उसकी ऊर्जा भट्टी में सब कुछ जलता है। दूसरा आमतौर पर अच्छी तरह से खिलाया जाता है, हालांकि यह पहले से कम खा सकता है। बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतें काफी हद तक शारीरिक गतिविधि, विकास, गर्मी उत्पादन और संक्रमण नियंत्रण की लागत पर निर्भर करती हैं। बाहर ठंड हो गई - बच्चा बेहतर खाने लगा; यौवन के दौरान विकास तेज होता है - भूख में सुधार होता है; सड़क पर दौड़ा - "भूख काम किया।"

ऊर्जा की जरूरतों में अंतर के साथ-साथ, प्रत्येक बच्चे की अपनी पाचन क्षमता (भोजन का विभाजन और अवशोषण), अपनी चयापचय दर होती है। और इसके आधार पर, एक ही उम्र के बच्चों में भोजन की आवश्यकता भी काफी भिन्न हो सकती है।

कारण चार: भार

बेशक, आपको बच्चों को देखना था। घर पर, सड़क पर, वे घंटों दौड़ सकते हैं, कूद सकते हैं, कूद सकते हैं, कलाबाजी कर सकते हैं। स्वभाव से, एक बच्चा ऊर्जा का एक गुच्छा है जिसे जारी करने की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे इस ऊर्जा की खपत होती है, इसे फिर से भरने की जरूरत होती है, यानी भूख लगती है। बहुत कम ही (मुझे याद भी नहीं) जो बच्चे व्यवस्थित रूप से खेलकूद के लिए जाते हैं वे भूख की कमी की शिकायत करते हैं।

हमारे क्लिनिक में, महिला तैराकों और महिला जिमनास्टों के काफी बड़े समूह की जांच की गई। हमने नखिमोव और कैडेटों की निवारक परीक्षा आयोजित की। किसी को भूख नहीं लगती। और ऐसा नहीं है कि उन्हें घर में खराब खाना खिलाया जाता है। उनके पास सिर्फ उच्च स्तर की शारीरिक गतिविधि है।

उच्च ऊर्जा खपत - और बच्चे को भूख की कोई समस्या नहीं है।

यह संभव है कि उपरोक्त उदाहरण में यह भी मायने रखता है "सामूहिक पोषण" की घटना. पुराने दिनों में भी, छोटे बच्चों वाले अमीर लोग गरीब परिवारों के बच्चों को रात के खाने पर आमंत्रित करते थे। यह पता चला है कि एक अच्छी भूख संक्रामक है। और हमारे समय में, जब एक बच्चा एक टीम में खाता है और जब वह जानता है कि वह क्या नहीं खाता है, तो उसके साथी मजे से खाएंगे, इसका उसकी भूख पर बहुत ही रोमांचक प्रभाव पड़ता है।

लेकिन एक मोटे लड़के के रिश्तेदार उसकी भूख न लगने की शिकायत करते हैं। यह पता चला है कि उसे किसी दूर के बहाने शारीरिक शिक्षा से मुक्त कर दिया गया था, स्कूल के बाद वह एक विदेशी भाषा का अध्ययन करता है, एक संगीत विद्यालय में वायलिन बजाता है, और शाम को कंप्यूटर पर खेलता है। साधारण आधुनिक बच्चा! यहाँ आश्चर्य क्यों? हां, भूख कम होने पर भी उनका वजन अधिक रहता है।

यहां मदद के लिए क्या किया जा सकता है? हमें पारिवारिक जीवन के पूरे स्थापित तरीके को तोड़ना होगा। अपनी संतान को उपयोगी सलाह देना ही काफी नहीं है। हमें यहां एक व्यक्तिगत उदाहरण की आवश्यकता है। आपको सुबह उसके साथ जॉगिंग करने जाना होगा, दोपहर में उसके साथ फुटबॉल खेलना होगा, सर्दियों में स्की करना होगा, गर्मियों में बाइक की सवारी करनी होगी, उसे पूल में ले जाना होगा, लंबी पैदल यात्रा करनी होगी। या - अपने माता-पिता की विफलता को पहचानें और सब कुछ वैसे ही छोड़ दें।

कारण पांच: बल द्वारा भोजन करना

ठीक है, भूख को मजबूर करना असंभव है, लेकिन आपके बच्चे को बिना किसी भूख के खाने के लिए मजबूर करना संभव है। और बहुत सारे लोग उस रास्ते पर जाते हैं। आप अक्सर सुन सकते हैं: "ठीक है, तुरंत बल! हम अपने बच्चे को मजबूर नहीं करते, हम उसे मना लेते हैं।" दरअसल, अपने प्यारे बच्चे को तृप्त करने के लिए घरवाले किस तरह के हथकंडे अपनाते हैं.

बेशक, बच्चे के मुंह में दलिया या मसले हुए आलू भरना संभव है, लेकिन क्या इस तरह के भोजन से खाना पच जाएगा? शिक्षाविद आई.पी. पावलोव का काम साबित हुआ और बाद में बार-बार पुष्टि की कि सामान्य पाचन के लिए पेट में भोजन रखना पर्याप्त नहीं है। यह आवश्यक है कि भोजन स्वादिष्ट लगे, यह स्वादिष्ट लगे और गैस्ट्रिक और आंतों के रस को छोड़ने का कारण बने।

कपटपूर्वक लिया गया भोजन खराब पचता है और पूरी तरह से अवशोषित नहीं होता है, और पाचन तंत्र की प्रतिवर्त गतिविधि को भी बाधित करता है और इसके रोगों के विकास में योगदान देता है।

खैर, सजा की धमकी के तहत बच्चे को खाना खिलाना पूरी तरह से अस्वीकार्य है। भय के प्रभाव में, आम तौर पर पाचक रसों का उत्पादन बंद हो जाता है, पेट और आंतों में ऐंठन होती है, उल्टी और अनैच्छिक शौच संभव है। इस तरह एक न्यूरोसिस बनता है - आदतन उल्टी का एक सिंड्रोम।

एक बच्चे के लिए भोजन बहुत मायने रखता है - यह उसकी वृद्धि, उसका विकास, उसकी ऊर्जा और उसका स्वास्थ्य है। लेकिन एक बच्चे में भूख में कमी कोई त्रासदी नहीं है। बेशक, यह किसी बीमारी के लक्षणों में से एक हो सकता है, लेकिन अक्सर यह पोषण संबंधी त्रुटियों का परिणाम होता है।

बहस

मेरा मानना ​​है कि आपको बच्चे पर सीधे "हिला" करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह अभी भी छोटा है और उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी बन रही है, यह स्पष्ट है कि वह बीमार हो जाएगा, कभी-कभी उसे भूख कम लगती है। मेरे पति और मैं पसंद करते हैं सिर्फ अपने बच्चे के शरीर का समर्थन करने के लिए और सर्दियों में बच्चे को विटामिन देने के लिए प्रतिरक्षा के लिए फार्मूला, इसलिए मैं शांत हूँ

03/22/2018 09:37:01, पुज़ेंको

पीडियागोल्ड - उच्च कैलोरी कॉकटेल!

हमारे पास पैडस्टल पर पास्ता है! प्लस कटलेट)))। खाने के लिए तैयार है और सभी को नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए। हमारे पास नाश्ता नहीं है, मिठाई खाने के बाद सख्ती से होती है। लेकिन कोई अन्य भोजन उसे रूचि नहीं देता है, विविधता केवल पास्ता के विभिन्न रूपों में होती है। मैं उसे मजबूर नहीं करता, लेकिन धीरे से कुछ और सुझाता हूं। ऐसा होता है कि कभी-कभी वह एक प्रकार का अनाज या तले हुए अंडे खाएगा ... जब तक मुझे पता नहीं चला कि इसके साथ क्या करना है।

मेरा बेटा मेज पर खाने से सिर्फ इसलिए मना कर देता है क्योंकि वह बैठे-बैठे ऊब गया है, तभी खाता है जब मैं उसका चम्मच से पीछा करता हूं।

मैं किसी और के बारे में नहीं जानता, लेकिन यहां सामान्य खाना खाना एक पूरी समस्या है, हम नहीं जानते कि हम क्या चाहते हैं, मैं नहीं करूंगा, फिर मैं नहीं चाहता। मैं हाल ही में अपनी नसों पर हो रहा हूं।

स्नैकिंग अक्सर आपकी भूख को बर्बाद कर देता है।

जब वह स्कूल गई तो मेरी बेटी ने ठीक से खाना नहीं खाया। ज़रूर - बन्स और चॉकलेट उठाओ, किस तरह का सूप है? उस वर्ष, हमें अंततः भोजन कार्ड पेश किए गए, अब मैं केवल नकद नहीं देता, मैं कैंटीन (सूप, एक प्रकार का अनाज, सब्जियां) में खाता हूं, और घर पर मैं भूख से सामान्य भोजन भी खाता हूं। हो सकता है कि यह एक कठिन उपाय है, लेकिन पेट स्वस्थ रहेगा, और कोई अतिरिक्त वजन नहीं होगा। और फिर कुछ आधुनिक बच्चों को देखना डरावना है - वे 10 साल के हैं, और पहले से ही डबल चिन (

2.5 साल की मेरी बेटी की निम्न स्थिति थी। उसने पहले तो चुनिंदा रूप से, फिर अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों से भी खाना मना करना शुरू कर दिया। यह लगभग तीन सप्ताह तक चला। बाल रोग विशेषज्ञ ने इसमें कुछ भी गलत नहीं देखा, उसने कहा कि जबरदस्ती न करें, स्नैक्स को हटा दें। जब मेरी बेटी ने लगातार तीन दिनों तक सुबह 2 बड़े चम्मच दलिया खाया, और बाकी दिन केवल पानी पिया, तो मुझे घबराहट होने लगी। उसी समय, बच्चे ने खाने के लिए कहा, लेकिन मेरे द्वारा दी जाने वाली हर चीज से इनकार कर दिया। सौभाग्य से, हम दंत चिकित्सक के पास एक निर्धारित परीक्षा के लिए जाने वाले थे, जहाँ हमें स्टामाटाइटिस मिला। जैसे ही मसूड़ों का इलाज शुरू हुआ, बेटी हर दिन बेहतर खाने लगी। इसलिए अपने बच्चों पर अधिक ध्यान दें और सुनिश्चित करें कि बच्चा स्वस्थ है।

उपयोगी लेख। मैं ध्यान रखूंगा

एह, मुझे उपरोक्त में से कुछ संकेत हमारे अंदर मिले। हम लड़ेंगे...

लेख पर टिप्पणी करें "बच्चा ठीक से नहीं खाता है। बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण"

बच्चे को बेतहाशा भूख लगती है। ... मुझे एक अनुभाग चुनना मुश्किल लगता है। जन्म से एक वर्ष तक का बच्चा। बच्चे को बेतहाशा भूख लगती है। नमस्ते! जन्म से लेकर 7 माह तक मांगे जाने पर बेटी को दूध पिलाया, 7 माह तक भोजन के बीच 2-4 का अंतराल रखा...

पहले से ही डेढ़ सप्ताह में भूख की कमी और भोजन से घृणा (खाने के दौरान स्पष्ट गैग रिफ्लेक्स)। मैं इन संकटों को भूख न लगने से नहीं जोड़ता। सामान्य स्थिति सामान्य है, उसका वजन कम नहीं होता है, भूख की कमी उसे किसी भी तरह से परेशान नहीं करती है।

एक बच्चे में भूख की कमी - भूख कैसे सुधारें? माता-पिता अक्सर बच्चों में खराब भूख को लेकर चिंतित रहते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, एक बच्चे में भूख का उल्लंघन विभिन्न कारणों से हो सकता है, दोनों स्वयं बच्चे की स्थिति के कारण, और विशुद्ध रूप से बाहरी ...

बच्चा खुद भूखा नहीं रहेगा। एक और चम्मच...बच्चा ठीक से क्यों नहीं खाता। 06.09. 2017 04:09:22। 7ya.ru - पारिवारिक मुद्दों पर एक सूचना परियोजना: गर्भावस्था और प्रसव, पालन-पोषण, शिक्षा और बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण। व्यक्ति ऑनलाइन।

यदि किसी बच्चे में भूख की कमी का कारण स्थापित किया जाता है और यह उसके खराब स्वास्थ्य से जुड़ा होता है तो बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण होते हैं। वयस्क बेटी। पालक बच्चे के रूप में उसके लिए अब हमारे पास भुगतान नहीं है, क्योंकि आधिकारिक तौर पर वह कॉलेज में है, स्कूल में नहीं।

भूख नहीं है। पालना पोसना। 7 से 10 तक का बच्चा। भूख नहीं लगना। बेटी 8 साल की। बहुत कम खाता है। मुझे नहीं पता कि कैसे लड़ना है! और उसे राजी किया, और उसे बीमारियों से डरा दिया, उसके लिए बस इतना ही, लेकिन आंतों की गतिशीलता खराब होने पर आपको मोटीलियम की सिफारिश की जा सकती है। और कम भूख के साथ, यह ऐसा है ...

बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण एक वर्ष से अधिक उम्र के बहुत से बच्चों को गरीब खाने वाला माना जाता है। यदि बच्चे में भूख की कमी का कारण स्थापित हो जाता है और यह उसके खराब स्वाद से जुड़ा होता है, तो चयनात्मक भूख की समस्या के साथ, माता-पिता अक्सर शुरू करते हैं ...

अपनी भूख खो दी? पाचन। बच्चों की दवा। बाल स्वास्थ्य, रोग और उपचार, क्लिनिक, अस्पताल, डॉक्टर, टीकाकरण। अपनी भूख खो दी? मेरे बच्चे अभी-अभी वायरस से बीमार हुए हैं। उन्होंने फ्लू डाल दिया। तो यूलिया 5.9 पहले से ही ठीक है, सोमवार को वह बगीचे में जाती है ...

हमारे पास ऐसी स्थिति है - एक बच्चा (13 वर्ष का) सभी शरद ऋतु-सर्दियों में बीमार रहा है - उसके पास पहले से ही एक सबफ़ेब्राइल तापमान था, यह पता नहीं क्यों, ऐसा लगता है कि उसे तपेदिक था, या शायद नहीं (अभी भी अस्पष्ट), यह अभी भी ऐसा लगता है कि उसका बच्चा अच्छा नहीं खाता है। बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण

बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण बच्चा अच्छा नहीं खाता: हम क्या गलत कर रहे हैं? धारा: शिक्षा (एक बच्चे को 7 साल से भूख नहीं है)। ए हमेशा बच्चे की भूख से निर्देशित रहें। भूख लगने पर उसे दिल से मदद करने दें, और शांति से उसकी सुस्त "पिकिंग" का इलाज करें ...

लेकिन खराब भूख अक्सर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (भोजन बहुत धीरे-धीरे पचता है) या तंत्रिका संबंधी समस्याओं का एक लक्षण है - बच्चा भोजन पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है, विचलित होता है। किसी भी मामले में, योजना यहां काम नहीं करती है - "भूख लगो - खाओ ।" हाँ ...

अगर बच्चे को भूख कम लगे तो क्या करें? बच्चा दो साल तीन महीने का है। दिन के दौरान वह एक दो चम्मच सूप, कभी-कभी सॉसेज, ककड़ी या टमाटर का एक टुकड़ा, आधा सेब खाता है, हालांकि वह 400 ग्राम केफिर (2 बोतल) पीता है। अधिक केफिर (1 बोतल) पीने के लिए रात में जागना।

गरीब भूख, तुम कैसे लड़ रहे हो?. पालना पोसना। 7 से 10 साल का बच्चा। भूख कम लगना, आप कैसे संघर्ष कर रहे हैं? असल में, मुझे 2 समस्याएं हैं। सबसे पहले अपनी बेटी को नाश्ते में क्या खिलाएं। वह स्कूल में क्या खाती है, मैं केवल अनुमान लगा सकता हूं, क्योंकि वह खाने के बारे में बहुत चुस्त है, इसलिए मैं कर सकता हूं ...

बच्चा ठीक से खाना नहीं खा रहा है। बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण बच्चा अच्छा नहीं खाता: हम क्या गलत कर रहे हैं? धारा: शिक्षा (एक बच्चे को 7 साल से भूख नहीं है)। लेकिन अगर आंतों की गतिशीलता खराब है तो आपको मोटीलियम की सिफारिश की जा सकती है और कम भूख के साथ, ऐसा है ...

1 से 3 तक का बच्चा। एक से तीन साल तक के बच्चे की परवरिश: सख्त और विकास, पोषण और बीमारी, दैनिक दिनचर्या और घरेलू कौशल का विकास। बच्चा ठीक से नहीं खा रहा है। बच्चों में भूख न लगने के 5 कारण

आमतौर पर, यदि कोई बच्चा अच्छा खाता है, और फिर अचानक रुक जाता है और खाने से इंकार कर देता है, तो उसे कुछ परेशान कर रहा है, यह निश्चित है। कई कारण हो सकते हैं। एआरवीआई के अग्रदूतों से शुरू होकर खराब मूड के साथ समाप्त होता है। अपने बच्चे को देखें, हमेशा की तरह उसके साथ क्या गलत है ...

मैं खराब भूख के बारे में नहीं कहूंगा, लेकिन बिना किसी संदेह के वजन खराब है (2 और 9 में 2 किलो)। डॉक्टर चिंता का कोई कारण नहीं देखता है। न तो आप और न ही डॉक्टर किसी बात को लेकर निष्पक्ष रूप से चिंतित हैं। बस यही सोचा कि बच्चा औसत नहीं है।

हमने जांच की, लेकिन इतनी कम भूख का कोई कारण नहीं मिला। क्या ऐसे लोग हैं जो नाश्ता नहीं करते हैं? अगर 3, 5 साल का बच्चा खराब है तो क्या करें। -) मेरा बच्चा मुश्किल से हफ्तों तक खा सकता है, यहाँ तक कि प्रकृति में, समुद्र में, चबाने वाले बच्चों की संगति में, उसे भूख नहीं लगती।

एक बच्चे में गरीब भूख जन्म से एक वर्ष तक एक बच्चा। एक वर्ष तक के बच्चे की देखभाल और पालन-पोषण: पोषण, बीमारी, विकास। नमस्ते! मैं उन माताओं से परामर्श करना चाहूंगी जिनके बच्चे ठीक से नहीं खाते हैं। हमें ऐसी समस्या है। कभी-कभी मैं बस निराशा में होता हूँ - कैसे...

अपर्याप्त भूख। . जन्म से एक वर्ष तक का बच्चा। एक वर्ष तक के बच्चे की देखभाल और पालन-पोषण: पोषण, बीमारी, विकास। वजन की कमी के बारे में, आपको बहुत धोखा दिया गया था, आम तौर पर 90 सेमी की ऊंचाई वाले बच्चे का वजन 12.1-14.4 किलोग्राम होना चाहिए, और 95 सेमी - 13.3-15.8 किलोग्राम की ऊंचाई वाले बच्चे का वजन होना चाहिए, इसलिए वास्तविक ...

कुछ बच्चे चूजों की तरह खाते हैं और दुबले-पतले रहते हैं। अन्य, इसके विपरीत, बहुत जोशीले होते हैं, जल्दी से सुर्ख मोटे पुरुषों में बदल जाते हैं। समझ में बच्चे को भूख कम क्यों लगती हैआइए जानने की कोशिश करें कि "सही" भूख क्या है?

संचार प्लस दूध

जन्म के बाद के पहले हफ्तों में, टुकड़ों का मुख्य कार्य यह सीखना है कि स्तन के दूध को खुशी से कैसे चूसना है। 1 से 9-12 महीने तक, चाहे बच्चे को स्तनपान कराया जाए या बोतल से दूध पिलाया जाए, माँ आसानी से बच्चे के साथ खिलाने की प्रक्रिया पर अपने विचारों में "संयोग" कर लेती है। वे वही चाहते हैं।

तथ्य यह है कि ऐसी अवधि के दौरान, बच्चे की मुख्य गतिविधि, जो उसके विकास की ओर ले जाती है, उसकी माँ के साथ भावनात्मक संचार है। इसलिए, जब वह अपने पालतू जानवर को स्तनपान (या बोतलें) देती है, तो वह न केवल आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करता है, बल्कि अपनी बुनियादी जरूरत को भी पूरा करता है - संवाद करने के लिए। इस प्रकार, बच्चे को खिलाने की माँ की इच्छा उसके मुख्य हितों से मेल खाती है।

गलती: यदि किसी बच्चे को डिस्बैक्टीरियोसिस है, तो माँ उसे भोजन से पहले या बाद में दवा देने पर अधिक ध्यान देती है, यह भूलकर कि बच्चे के लिए यह मुख्य बात नहीं है।

युक्ति: यदि दवा लेने से भोजन प्रक्रिया के लिए एक अच्छे रवैये के टुकड़े "खराब" हो जाते हैं, तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद दवा लेने और खिलाने के बीच के समय के अंतराल को बढ़ा सकते हैं।

परिवार के अन्य सदस्यों को "डॉक्टर" की भूमिका सौंपना एक अच्छा विचार है। कम से कम थोड़ी देर के लिए। और अगर आपको अभी भी इसे स्वयं करना है, तो आपको धैर्य रखने और बच्चे को खिलाने के सुखद पहलुओं पर सचेत रूप से ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

भोजन अब मुख्य चीज नहीं है!

एक वर्ष के बाद, जब बच्चे को स्वतंत्र रूप से दुनिया का पता लगाने का अवसर मिलता है, तो स्थिति तेजी से बदलने लगती है। बच्चा अब अपनी मां के साथ पूरी तरह से अलग तरीके से संवाद स्थापित करने की कोशिश कर रहा है। वह देखता है कि वयस्क दुनिया की सभी प्रकार की वस्तुओं का उपयोग करते हैं। माँ और पिताजी की नकल करना उसके लिए दिलचस्प हो जाता है (और वह पहले से ही सक्षम है!) शारीरिक और भावनात्मक संचार अब पर्याप्त नहीं है।

हर चीज को छूना, चखना, हिलाना, ठोकना, हिलाना, अलग ले जाना बेहद दिलचस्प है... यह वस्तु दुनिया बस बच्चे पर "गिरती है", और 1 से 3 तक बढ़ते छोटे आदमी का मुख्य हित साल पुराना सिर्फ वस्तुओं में हेरफेर है। लेकिन हमेशा एक वयस्क के साथ। बच्चा भोजन में उतनी ही रुचि दिखाता है जितना कि अन्य वस्तुओं में। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक युवा शोधकर्ता प्लेट में अपने हाथों से फील करना चाहता है, चम्मच के दूसरी तरफ से खाने की कोशिश करता है, प्लेट की सामग्री को एक कप में डालना चाहता है, और इसके विपरीत।

गलती: टेबल पर बच्चे के ढुलमुल व्यवहार के कारण माँ की अत्यधिक चिंता का कारण बन सकता है भूख की समस्याआगे।

युक्ति: यदि बच्चा गंदा खाता है तो नाटक न करें। उसे प्लेट की सामग्री की जांच करने दें, स्पर्श से भोजन की जांच करें। अपने बच्चे को अपने हाथों से खाने दें और व्यंजनों के साथ प्रयोग करें। आमतौर पर 1.5 साल की उम्र तक बच्चा वयस्कों के तौर-तरीकों को काफी अच्छी तरह से अपना लेता है।

आपके बच्चे को दूध पिलाने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है?

1.5 साल के बाद, बच्चे के लिए वयस्कों के साथ संचार अभी भी आवश्यक है। वह अभी भी बहुत कम जानता है और समय-समय पर अपने लिए अप्रिय स्थिति पैदा करता है: वह गिर जाएगा, फिर वह खुद पर कुछ फेंक देगा। आपके अनुभवहीन प्रयोगकर्ता को एक ओर, एक वयस्क के मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है, और दूसरी ओर, वह आपके पास रहने की कोशिश करता है और आपकी नकल करने की कोशिश करता है। आप इसका उपयोग अपने बच्चे को मेज पर भोजन और व्यवहार के प्रति सही दृष्टिकोण सिखाने के लिए कर सकती हैं। इस उम्र में बच्चों की रुचि वयस्क भोजन में होती है। वे अविश्वसनीय रूप से चौकस हैं। आम मेज पर होने के कारण, वे पिताजी की रोटी पर फैली चटनी और माँ के प्याले के पीछे छिपी कैंडी को देखते हैं। ऐसा होता है कि एक बच्चे को यह पसंद नहीं है कि उन्होंने उसे किसी तरह का दलिया दिया, जब पूरा परिवार इतना सुंदर लाल बोर्स्ट खाता है। इसलिए, एक बच्चे के साथ साझा की गई तालिका में उसकी रुचियों और क्षमताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि बच्चा मिठाई नहीं खा सकता है, तो माता-पिता के लिए बेहतर है कि वह सोते समय चॉकलेट वाली चाय पिए। सामान्य टेबल पर बच्चे की सभा उस समय से शुरू हो जाती है जब बच्चा बैठना सीखता है (लगभग 5 महीने तक)। तो 1.5 साल की उम्र तक, वह आसानी से परिवार के परिचित मेनू में महारत हासिल कर लेता है।

गलती: जब एक बच्चे को वयस्कों से अलग खिलाया जाता है, तो वह अपने परिवार के साथ संवाद करने का अवसर खो देता है, जिसका अर्थ है कि भोजन उसके लिए एक अप्रिय कर्तव्य बन जाता है। अगर माता-पिता भोजन करते समय टीवी देखते हैं या अखबार पढ़ते हैं, तो बच्चा इन्हें अपनाता है।

युक्ति: एक सामान्य टेबल पर पारिवारिक संचार एक बच्चे के लिए सबसे अच्छा उदाहरण है। वह वयस्कों को देखकर और हर चीज में उनकी नकल करके जल्दी से अच्छे शिष्टाचार सीख जाएगा।

ये खेल नहीं है!

1.5 से 2 साल तक, बच्चा भोजन के साथ खेल को भ्रमित नहीं करना सीखता है। इस उम्र में खेल इतना संतृप्त हो जाता है और उसके सभी विचारों को अवशोषित कर लेता है कि उसके पास भोजन के रूप में इस तरह के "ट्रिफ़ल्स" पर अपना समय बर्बाद करने का समय नहीं होता है। और जब से भूख की भावना समय-समय पर प्रकट होती है, कई बच्चे "पेक एंड रन" सिद्धांत के आधार पर खाना शुरू करते हैं। नाश्ते के रूप में, उनके लिए जूस, कॉम्पोट, फल, सब्जियां, ब्रेड, पनीर, पनीर, कुछ चम्मच सूप और अन्य स्वस्थ भोजन देना बेहतर है। लेकिन मिठाई छुपाना बेहतर है।

गलती: जिन वयस्कों ने बच्चे की देखभाल करने के लिए उसके लिए भोजन तैयार करने में निवेश किया है, वे इस बात से नाखुश हो सकते हैं कि उसने केवल एक-दो चम्मच ही खाया। किसी भी तरह से (अनुनय, मनोरंजन, मांग) अक्सर विक्षिप्त परिसरों के निर्माण की ओर ले जाता है जो उसकी भूख और समग्र रूप से व्यक्तित्व दोनों को प्रभावित करेगा।

युक्ति: यह बेहतर होगा कि इस उम्र में टुकड़ों को एक निश्चित भोजन समय और मात्रा पर जोर दिए बिना, अपने विवेक पर "काटने" की अनुमति दी जाए।

माँ की मदद करना

3 साल की उम्र तक, बच्चा भोजन के बीच 3-4 घंटे के ब्रेक का सामना कर सकता है। इसलिए, वह खुशी-खुशी पहले, दूसरे और तीसरे को खाएगा। इस अवधि के दौरान, बच्चे का विकास भूमिका निभाने वाले खेल में योगदान देता है। आप खेल की कहानी में खाने को "एम्बेड" कर सकते हैं। उदाहरण के लिए: “और अब सभी कारें गैरेज के लिए निकल रही हैं, क्योंकि ड्राइवर कैंटीन में लंच करने गए थे। ड्राइवर आमतौर पर काम के बाद हाथ धोते हैं, पूरा दोपहर का खाना खाते हैं, क्योंकि उनके पास काम करने के लिए लंबा समय होता है और उन्हें भूख लग सकती है, और शेफ को "धन्यवाद" कह सकते हैं। बच्चा वास्तविक वयस्क गतिविधियों में भाग लेने के अवसर की भी सराहना करता है: किराने का सामान, बर्तन धोना, टेबल सेट करना, रात का खाना तैयार करने में मदद करना। माता-पिता के साथ मिलकर वास्तविक काम का आनंद बच्चे को इतना पकड़ लेता है कि मेज पर उसका व्यवहार और भोजन के प्रति उसका दृष्टिकोण दोनों अधिक सार्थक और परिपक्व हो जाते हैं।

भूख पोषक तत्वों के लिए शरीर की शारीरिक आवश्यकता और कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करने की इच्छा की भावनात्मक अभिव्यक्ति है। भूख में कमी और कमी खाने से पूर्ण या आंशिक इनकार से प्रकट होती है।

भूख और भूख भ्रमित नहीं होनी चाहिए। चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, ये अलग-अलग हैं, यद्यपि परस्पर जुड़े हुए हैं, अवधारणाएँ हैं। भूख की भावना एक प्रतिवर्त है जो तब प्रकट होता है जब मस्तिष्क के विशेष केंद्र शरीर को पोषक तत्वों की कमी या अपर्याप्त आपूर्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्तेजित होते हैं।

भूख के मुख्य लक्षण सब्लिशिंग क्षेत्र में और पेट के प्रक्षेपण ("पेट के गड्ढे में") में असुविधा को खींच रहे हैं, साथ ही साथ लार ग्रंथियों (विपुल लार) की स्रावी गतिविधि में वृद्धि। भूख व्यक्तिगत प्राथमिकताओं, भावनात्मक स्थिति और कई अन्य कारकों के आधार पर भूख की एक चयनात्मक अभिव्यक्ति है।

भूख में कमी के कारण

भूख में निम्नलिखित प्रकार के परिवर्तनों के बीच अंतर करने की प्रथा है:

• भूख की पूर्ण हानि ();
• आंशिक कमी;
• स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन।

बच्चों में भूख न लगने के कारणों में शामिल हैं:

एक बच्चे में भूख की कमी अक्सर तथाकथित लक्षणों में से एक है। "मौसमी" रोग - और। तीव्र अवधि में, आपको रोगी को "बल से" नहीं खिलाना चाहिए, क्योंकि इस स्थिति में भोजन का अधूरा पाचन संभव है। एक बच्चे का खाने से इंकार करना खराब गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों या दवाओं की पहली नैदानिक ​​अभिव्यक्ति हो सकती है। इसे बाहर नहीं किया जाता है (, आदि), जिसके लिए अस्पताल के संक्रामक रोग विभाग में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

भूख में कमी अक्सर गंभीर ऑटोइम्यून बीमारियों और यकृत और हेपेटोबिलरी सिस्टम की विकृति की उपस्थिति का संकेत देती है। यदि भूख न लगना अपच संबंधी विकारों (पेट में दर्द) के साथ है, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के विकास या तेज होने पर संदेह करने का कारण है। ऐसे मामलों में, एक विशेषज्ञ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की मदद लेना आवश्यक है जो आवश्यक परीक्षण निर्धारित करेगा और एक उपचार योजना तैयार करेगा।

जब, भूख में कमी के अलावा, एक बच्चे को उनींदापन होता है और अंतःस्रावी रोगों पर संदेह करने का कारण होता है - विशेष रूप से, (थायरॉयड ग्रंथि की कार्यात्मक गतिविधि में कमी)। ऐसे मामलों में, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है, "थायरॉयड ग्रंथि" का अल्ट्रासाउंड स्कैन और चालन। यह पिट्यूटरी ग्रंथि और (या) हाइपोथैलेमस में रोग प्रक्रियाओं की पहचान करने में मदद करता है।

चयापचय संबंधी विकार अक्सर विकास की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं। पहले से ही प्रारंभिक अवस्था में, रोगी की स्वाद संवेदनाएं बदल जाती हैं, और भूख न लगना नोट किया जाता है। मांस भोजन की अस्वीकृति विशेष रूप से सतर्क होनी चाहिए। यदि ट्यूमर के कुछ लक्षण हैं, तो रोगी को एक ऑन्कोलॉजिस्ट के पास जांच के लिए भेजा जाता है।

न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के साथ, भूख में कमी या पूर्ण हानि () प्रमुख नैदानिक ​​​​संकेतों में से एक है। खाने की प्रक्रिया रोगी को आनंद नहीं देती है, उत्पाद बेस्वाद लगते हैं, और तेजी से तृप्ति प्रकट होती है। यहां तक ​​​​कि भोजन के छोटे हिस्से भी पेट में भारीपन और परिपूर्णता की अप्रिय संवेदनाओं के साथ-साथ मतली का कारण बनते हैं। ऐसे मामलों में, मनोचिकित्सक या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के परामर्श और उपचार की आवश्यकता होती है।

टिप्पणी:सबसे अधिक बार, एनोरेक्सिया नर्वोसा का निदान युवा लड़कियों में वजन घटाने की अनुचित इच्छा के साथ किया जाता है। इस विकृति के साथ, भोजन के प्रति घृणा धीरे-धीरे बनती है। अक्सर, एनोरेक्सिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गंभीर थकावट विकसित होती है, गंभीर मामलों में शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन के साथ। भूख की पूरी कमी के साथ, अस्पताल में दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

भूख में कमी (अधिक या कम स्पष्ट कमी) आदर्श का एक प्रकार हो सकता है, अर्थात, यह हमेशा दैहिक रोगों या तंत्रिका संबंधी विकारों का संकेत नहीं है। भोजन के लिए बच्चों की आवश्यकता विकास के विभिन्न चरणों में बदल जाती है। यह विकास की तीव्रता, ऊर्जा लागत और हार्मोनल स्तर से निर्धारित होता है।

महत्वपूर्ण:बच्चों में खाने के व्यवहार के अध्ययन से पता चला है कि 4-5 साल का हर पांचवां बच्चा भोजन के बारे में पसंद करता है। उनमें से कुछ में, यह सुविधा 9-10 साल तक बनी रहती है।

बच्चों में भूख कम लगना या कम होना

3 साल से कम उम्र के बच्चों में, भूख न लगना अक्सर जुड़ा होता है, जो गंभीर स्थानीय परेशानी और सामान्य भलाई में गिरावट के साथ होता है।

एक बच्चा, एक नियम के रूप में, खाने से इनकार करता है यदि वह मौखिक गुहा () के श्लेष्म झिल्ली के एक संक्रामक घाव को विकसित करता है। सूजन और कई घावों का बनना खाने की प्रक्रिया को दर्दनाक बना देता है।

अक्सर भूख में कमी या कमी का कारण "घड़ी से" जबरदस्ती खिलाना है। "बल के माध्यम से" भोजन करना, जब कम ऊर्जा लागत पर भूख अभी तक प्रकट नहीं हुई है, तो कुछ उत्पादों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण का गठन भी हो सकता है। आप बच्चे को प्रोत्साहन या धमकियों के साथ खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते - भूख अपने आप विकसित होनी चाहिए।

टिप्पणी:बच्चों में स्वाद वरीयताएँ कभी-कभी सचमुच दैनिक रूप से बदल जाती हैं। आज जो भोजन वह मजे से खाता है वह कल के बच्चे को घृणा कर सकता है।

भूख में कमी संभव है यदि बच्चा एक निश्चित आहार के अनुसार खाने का आदी नहीं है।

मुख्य भोजन के बीच नाश्ता करते समय खाने से इंकार करना एक सामान्य घटना है। शायद सभी माता-पिता जानते हैं कि मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ ("तेज" कार्बोहाइड्रेट) भूख को कम करते हैं। आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए अगर बच्चा रात के खाने से कुछ समय पहले रोटी या चॉकलेट खाकर सूप से इंकार कर देता है।

तंत्रिका उत्तेजना या अत्यधिक थकान भी भूख को प्रभावित कर सकती है।

बच्चों में भूख न लगने का क्या करें?

जब कोई बच्चा नियमित रूप से भोजन से इनकार करता है या स्पष्ट अनिच्छा से खाता है, तो सबसे पहले तंत्रिका या दैहिक विकृति की उपस्थिति को बाहर करना महत्वपूर्ण है। उनकी अनुपस्थिति में, दैनिक आहार और पोषण के गठन पर महत्वपूर्ण ध्यान दिया जाता है, ध्यान रखें कि भोजन पूर्ण और विविध हो।

माता-पिता कैसे मदद कर सकते हैं?

जब कोई बच्चा गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति में अपने आहार को स्वयं सीमित करता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि वह भूखा रहेगा।

किलोकैलोरी में बढ़ते शरीर की औसत आयु आवश्यकताएँ:

• 3-5 साल - 1500;
• 5-8 वर्ष - 1800;
• 8-12 वर्ष - 2000;
• 12-16 वर्ष - 2400।

महत्वपूर्ण:अतिरिक्त कैलोरी अतिरिक्त पाउंड के एक सेट का कारण बन सकती है, जिसका वर्तमान समय में बच्चों में तेजी से निदान किया जा रहा है।

कुछ माता-पिता मानते हैं कि एक अच्छी तरह से खिलाया, थोड़ा अधिक वजन वाले बच्चे को अपने दुबले साथियों की तुलना में अधिक कैलोरी की आवश्यकता होती है। यह मौलिक रूप से गलत है। पतलापन ही इस बात का सबूत है कि खाने से मिलने वाली सारी कैलोरी बर्न हो जाती है। अधिक वजन वाले बच्चों में, जो शांत खेलों के लिए प्रवृत्त होते हैं, भोजन की आवश्यकता काफ़ी कम हो सकती है। अक्सर यह देखा जा सकता है कि 9-10 साल की उम्र तक एक गोल-मटोल बच्चा कैसे "खिंचाव" करना शुरू कर देता है और पूर्णता का कोई निशान नहीं होता है।

भूख, एक नियम के रूप में, सक्रिय वृद्धि और यौवन की अवधि के दौरान काफी बढ़ जाती है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के समानांतर, सभी प्रकार के चयापचय का पुनर्गठन होता है। पोषण की पर्याप्तता, खाए गए भोजन की मात्रा से नहीं, बल्कि बच्चे की वृद्धि और विकास की दर और मोटापे की मात्रा से निर्धारित होती है।

टिप्पणी:जीवन के विभिन्न अवधियों में, बच्चे समान रूप से विकसित नहीं होते हैं, और कैलोरी की उनकी आवश्यकता तदनुसार बदल जाती है। जन्म से 3-4 साल तक, "पहली पूर्णता" की अवधि जारी रहती है, और फिर विशाल बहुमत के लिए, "आधी ऊंचाई में वृद्धि" शुरू होती है, और बच्चे, एक नियम के रूप में, पहली कक्षा में पतले और पतले होते हैं।

भूख में सुधार करने के लिए, तथाकथित से परहेज करते हुए, बच्चे को विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों की पेशकश करने की आवश्यकता होती है। खाद्य रूढ़िवाद।

जहां तक ​​संभव हो, बच्चों की ऊर्जा खपत को नियंत्रित करना आवश्यक है। बच्चे की भूख में सुधार करने के लिए, ताजी हवा में नियमित सैर, सक्रिय खेल और शारीरिक शिक्षा और खेल की आवश्यकता होती है। यदि वह अपना अधिकांश समय कंप्यूटर पर या टीवी के सामने बिताता है, तो इसमें आश्चर्य की बात नहीं है कि उसकी भोजन की आवश्यकता कम हो जाती है।

एक बच्चे में भूख न लगने का एक अच्छा उपाय एक अच्छा उदाहरण है। पूरे परिवार के साथ लंच और डिनर करने की सलाह दी जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता वही व्यंजन खाने का आनंद लें जो बच्चों को दिया जाता है।

बच्चे को बाहरी उत्तेजनाओं से विचलित हुए बिना शांत वातावरण में खाना चाहिए। उसे टीवी के सामने खाने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

यदि बच्चा भोजन के बीच भूखा है, तो उसे या सूखे मेवे दें। ये उत्पाद आपकी भूख को नहीं मारेंगे, लेकिन भूख की भावना से निपटने में मदद करेंगे।

खिलाने का समय 20-30 मिनट तक सीमित होना चाहिए, और यदि आप एक या दूसरे भोजन से इनकार करते हैं - 15 मिनट।

भूख कम लगना: मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

लगातार कमी या भूख में कमी के साथ, बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना आवश्यक है। यह संभव है कि विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता हो।

यदि बच्चा बीमार, थका हुआ, या बस ऊर्जा की कमी महसूस करता है, तो निम्नलिखित का परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है:

• पोषण विशेषज्ञ;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
• मनोवैज्ञानिक;
• न्यूरोलॉजिस्ट;
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट।

यह संभव है कि भूख को सामान्य करने के लिए अंतर्निहित बीमारी के उपचार की आवश्यकता हो। डॉक्टर को देखने का एक अच्छा कारण बच्चे के विकास और विकास में देरी के साथ-साथ उसकी खराब सामान्य भलाई है।

पाचन तंत्र के निदान विकृति के साथ, बच्चे को एक आहार (पहचान की गई विशिष्ट बीमारी के अनुसार) निर्धारित किया जाता है, जिसे लंबे समय तक पालन करना होगा। जठरांत्र संबंधी मार्ग के किसी भी रोग के लिए, पोषण भिन्नात्मक होना चाहिए, अर्थात अपेक्षाकृत बार-बार (दिन में 6 या अधिक बार) और छोटे हिस्से में।

भूख को सामान्य करने के लोक उपचार

भूख बढ़ाने के लिए, आप लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं - औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक।

टिप्पणी: एक बच्चे को हर्बल दवाएं देने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से contraindications और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास की संभावना के लिए परामर्श करना सुनिश्चित करें।

पकाने की विधि 1

2 चम्मच सूखे या ताजे रसभरी, 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। भूख में कमी के साथ, बच्चे को भोजन से पहले दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर जलसेक दिया जाना चाहिए।

पकाने की विधि 2

200 मिली पानी 2 चम्मच डालें। कुचले हुए सिंहपर्णी की जड़ को सुखाकर 10-12 घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3-4 बार 50 मिलीलीटर जलसेक लिया जाना चाहिए।

पकाने की विधि 4

1 चम्मच काढ़ा। सूखे जड़ी बूटी कड़वे कीड़ा 200 मिलीलीटर उबलते पानी और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक 1 चम्मच में लिया जाना चाहिए। 15-20 मिनट में भोजन से पहले दिन में तीन बार।

पकाने की विधि 5

आधा सेंट एल सूखे कॉर्नफ्लावर के फूल एक गिलास उबला हुआ पानी डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, ठंडा करें और छान लें। भूख की कमी के साथ, जलसेक को 15-30 मिनट में 50 मिलीलीटर पीने की सलाह दी जाती है। खाने से पहले।

पकाने की विधि 6

½ छोटा चम्मच अजमोद के बीज, 200 मिलीलीटर ठंडा पानी डालें, आग लगा दें और आधे घंटे के लिए बिना उबाले गरम करें। तैयार जलसेक को ठंडा करें और तनाव दें। बच्चे को 1 बड़ा चम्मच देने के लिए दवा की सिफारिश की जाती है। एल भोजन से पहले दिन में 4-5 बार।