Պահանջում է հատուկ խնամք: Իրոք, ցուրտ քամու, ցրտաշունչ օդի, ջերմաստիճանի մշտական ​​փոփոխությունների ազդեցության տակ, երբ սառը փողոցից մտնում ենք տաք սենյակ, ջեռուցման մարտկոցների չոր օդը, մաշկը ավելի շատ խոնավություն է կորցնում, ինչը հանգեցնում է մաշկի ձգման և տհաճ զգացողության կլեպ Շատերը, այս խնդիրը լուծելու համար, դրսում գնալուց առաջ դեմքի մաշկին քսուք են քսում, ինչը կոսմետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս անել:

Հիմնական կանոն ձմռանը մաշկի խոնավացումջուր պարունակող ցանկացած պատրաստուկ պետք է քսել դեմքին ՝ դուրս գալուց ոչ ուշ, քան մեկ ժամ առաջ: Խոնավեցնող միջոցների ջուրը սառչում է ցուրտ եղանակին և հակառակ ազդեցություն ունենում: Մաշկը սկսում է ավելի շատ քոր առաջանալ և թեփոտվել: Դրսում սառչելիս մաշկը խոնավացնելու այս կանոնը չպետք է մոռանալ:

Հակառակ դեպքում դեմքի մաշկը կդառնա ավելի զգայուն, կկորցնի իր առաձգականությունը եւ կնճիռներն ավելի արագ կհայտնվեն նրա վրա:

Եթե ​​առավոտյան սահմանափակ ժամանակ ունեք, խոնավեցնող կրեմավելի լավ է երեկոյան քսել մաքրված դեմքին, իսկ առավոտյան ՝ դրսից դուրս գալուց կես ժամ առաջ, սնուցող կրեմը մաշկին քսել մեղմ շարժումներով: Ձմռանը դեմքի մաշկը կանոնավոր սնուցման և պաշտպանության կարիք ունի, ուստի ձմռանը դեմքի խնամքի համար պետք է ուշադիր ընտրել կրեմ: Քսուքներում ներառված բաղադրիչները պետք է ոչ միայն սնուցեն մաշկը, այլև դրա մակերևույթին ստեղծեն անտեսանելի թաղանթ, որը պաշտպանում է ցուրտ ջերմաստիճանի և չոր օդի հետևանքներից:

Ձմեռը իսկական մարտահրավեր է մաշկի համար... Տարվա այս եղանակին խոնավության պակասը հանգեցնում է նրա արագ ծերացման: Սնուցող և խոնավեցնող քսուքներն ի վիճակի չեն ամբողջովին լուծել խնդիրը, մաշկի երիտասարդությունն ու թարմությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել ևս 5 մեթոդ:

1. Խոնավեցնող լակի... Գնեք խոնավեցնող սփրեյ և օգտագործեք այն ամեն 2 ժամը մեկ, որպեսզի խոնավեցնեք ձեր դեմքը, երբ չոր օդում եք: Սա հատկապես ճիշտ է այն դեպքերում, երբ էլեկտրական տաքացուցիչները միացված են բնակարանում կամ գրասենյակում: Դուք նաեւ կարող եք մաշկը խոնավեցնել ջրի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով:

2. Ուր... Մի մոռացեք օդի խոնավացման լրացուցիչ միջոցառումների մասին: Պարբերաբար ջուր ցողեք լակի շշով այն սենյակում, որտեղ դուք ապրում և աշխատում եք: Թաց շվաբր ավելի հաճախ: Պարբերաբար ձեր մարմինը ներսից ջուր լցրեք: Ձմռանը, ինչպես նաև շոգին, պետք է խմել օրական առնվազն 6 բաժակ ջուր:

3. Վիտամիններ... Չոր մաշկի հիմնական պատճառներից մեկը A և E. վիտամինների պակասն է: Այս վիտամինները խոնավեցնում են մաշկը, դարձնում այն ​​առաձգական, կանխում կնճիռների առաջացումը և ամրապնդում նրա պաշտպանիչ գործառույթները: Այս վիտամինների պակասը լրացնելու համար ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ վիտամինային բարդույթներ ընդունել: Բավական է օրական ձկան յուղ խմել և օրական մեկ ճաշի գդալ կտավատի յուղ օգտագործել: Իհարկե, սննդակարգը պետք է հավասարակշռված լինի: Այն պետք է պարունակի այս վիտամիններով հարուստ սնունդ:

4. Դիմակներ... Դեմքի դիմակները խոնավեցնում, թարմացնում և տոնուսավորում են մաշկը: Հետեւաբար, այս ընթացակարգը չի կարող անտեսվել ձմռանը: Theուրտ սեզոնին դիմակները պետք է անել առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Դիմակը քսելուց առաջ մաշկը պետք է մաքրվի սկրաբով: Առանց կանոնավոր պիլինգի, ձմռանը դեմքն անմիջապես դառնում է մոխրագույն: Այնուամենայնիվ, ձմռանը չպետք է նախանձախնդիր լինել շերտազատման ընթացակարգերին, բավական է դրանք իրականացնել երկու շաբաթը մեկ անգամ: Սկրաբների հաճախակի օգտագործումը մաշկն ավելի է ջրազրկում: Պիլինգի սկրաբը պետք է լինի փափուկ և պարունակի մանր մասնիկներ: Մաշկը մաքրելուց հետո դիմակի բաղադրիչները կկարողանան ներթափանցել մաշկի ավելի խորը շերտեր:

Ահա մի քանի բաղադրատոմս խոնավեցնող դեմքի դիմակներ:
- Թղթե սրբիչը թրջեք կրեմի կամ ձիթապտղի յուղի մեջ և դիմակը քսեք դեմքին 30 րոպե: Կրեմը և ձիթապտղի յուղը բնական խոնավեցնող միջոցներ են: Նրանք արդյունավետորեն վերականգնում են հիդրոհավասարակշռությունը և վերացնում չոր մաշկը:
- տրորել բանանի մի կտոր և խառնել փոքր քանակությամբ կեֆիրի հետ մինչև խյուսի հետևողականություն: Խառնուրդը քսեք դեմքին 30 րոպե: Բանանը տոնայնացնում և հանգստացնում է մաշկը, մինչդեռ կեֆիրի ամինաթթուները օգնում են պահպանել դրա խոնավությունը:
- Վերցրեք փոքր քանակությամբ մեղր և քսեք 20 րոպե: Մեղրը ակտիվացնում է թթվածնի հոսքը բջիջներ և լավ խոնավեցնում մաշկը:

5. Լոգարաններ... Նրանք, ովքեր կարծում են, որ ցնցուղը կամ լոգանքը կօգնի խոնավացնել մաշկը, սխալվում են: Tapորակի ջրի հետ ցանկացած շփում մաշկը չորացնում է ՝ լվանալով նրա բնական պաշտպանիչ շերտը: Հետեւաբար, ավելի լավ է առավոտյան ձեր դեմքը լվանալ ձմռանը ոչ թե ջրով, այլ փրփուրով կամ կոսմետիկ կաթով: Ձմռանը պետք է խուսափել տոնիկ եւ ալկոհոլ պարունակող դեմքի լոսյոնների օգտագործումից: Նրանք խիստ չորացնում են մաշկը եւ նպաստում նրա վաղաժամ ծերացմանը: Լոգանք ընդունելիս ջրի մեջ ավելացրեք 2-3 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ կամ մի քանի կաթիլ եթերայուղ: Նրանք խոնավեցնում, փափկացնում և հանգստացնում են չոր մաշկը:

- Վերադառնալ բաժնի բովանդակության աղյուսակ » "

Գլխարկը, շարֆը, ձմռան սկիզբը ջերմային ներքնազգեստը դառնում են կնոջ հիմնական «աքսեսուարները», իսկ մետաքսյա շարֆերն ու ժանյակավոր գուլպաները սիրով ծալվում են կանացի իրերի զգեստապահարանի բեռնախցիկի մեջ:

Շատերը բավարարվում են միայն մեկ զգեստապահարան փոխելով: Մարմինը տաք է և հարմարավետ, «էլ ի՞նչ»:

Ինչ վերաբերում է դեմքին: Ի՞նչ խնամքով եք մտադիր շրջապատել ձեր հիմնական ներդրման օբյեկտը: Շատերի համար «ավելի յուղալի կրեմ» -ը ձմեռային կոսմետիկ պայուսակի միակ տարբերությունն է:

Կոսմետոլոգներն այլ կերպ են մտածում: Մենք կքննարկենք, թե որ գեղեցկության ծեսերն են մասնագետները խորհուրդ տալիս ձմռանը և որ կոսմետիկան պետք է մի կողմ դնել զգեստապահարանի բեռնախցիկներում ՝ շարֆերի և գուլպաների համար:

Վատ եղանակ չկա: Կան սխալ կոսմետիկա: Ձմեռային կոսմետիկ պայուսակ հավաքելիս պետք է հիշել երկու անսասան կանոն.

Կանոն 1. Ինտենսիվ պաշտպանություն

Ձմռանը դեմքի մաշկը աղաղակում է պաշտպանվելու համար, քանի որ այն ենթարկվում է ցրտահարության, քամու, ջերմաստիճանի ծայրահեղությունների և տաքացման: Թշնամիները փողոցում են և տանը: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանությունը դեռ արդիական է. Ձմռան սկզբին ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը չի անհետանում:

Պարզ ցրտաշունչ օրվա ընթացքում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մաշկին ոչ պակաս վնաս են հասցնում, քան ամառային արևոտ օրը: Խիտ հյուսվածքներ, բարձր պաշտպանիչ հատկություններով բաղադրիչներ, SPF- ից 10-15 -ը `ձմեռային կոսմետիկայի առանձնահատկությունները:

Կանոն 2. Անձնական խնամք

Coldուրտ եղանակի սկսվելուն պես մաշկը փոխում է իր «բնավորությունը» ՝ հարմարվելով շրջակա միջավայրի պայմաններին: Յուղոտը դառնում է սովորական, նորմալը դառնում է չոր, իսկ չորը դառնում է շատ չոր և զգայուն:

Խնամքի միջոցների շարքը պետք է ներառի կոսմետիկա, որը նախատեսված է հարևան մաշկի տիպի համար `այն, որն ավելի չոր է:

... Օ Oh, լավ էր ապրել Ռուսաստանում: Frրտահարություն եղավ, գեղեցկուհիները սագի ճարպ ստացան աղբամաններից - և վերջ: 21 -րդ դարում խնամքի հայեցակարգը որոշ չափով փոխվել է, իսկ կոսմետիկայի տեսականին ընդլայնվել է:

Ձեր կոսմետիկ պայուսակի գեղեցկության արտադրանքի տեսականին բավականաչափ լայն՞ է: Ի՞նչ միջոցներ ենք ուղարկում ձմեռային արձակուրդների համար, և ինչպե՞ս ենք պատվիրակում գեղեցկության խնամքը:

Լվացման համար գելը փոխում ենք կրեմ-գելի, կաթի կամ միցելյար ջրի: Բոլոր մաքրող միջոցների հետևողականությունը պետք է լինի նուրբ և պարուրող, իսկ բաղադրատոմսը `առանց ալկոհոլի:

Մենք հրաժարվում ենք սկրաբից և անցնում ֆերմենտային պիլինգի: ձմռանը, ի վերջո, մենք կարող ենք մեզ թույլ տալ բջջային մակարդակում մաշկը թարմացնելու շքեղություն:

Մենք ավելացնում ենք ակտիվ շիճուկներ `սերուցքի տակ դրված, նրանք ոչ միայն կատարում են իրենց անմիջական պարտականությունները (վերականգնում, երիտասարդացում, հարթեցում), այլ նաև ապահովում են լրացուցիչ պաշտպանություն:

Մենք գնում ենք ավելի սննդարար «կես տոնով» կրեմ և SOS իրավիճակների կամ երկար զբոսանքների համար նախատեսված հատուկ ճարպազերծ քսուք:

Բաց մի թողեք յուղերը. Դրանցից մի քանիսը, օրինակ ՝ վարդի յուղը, կարող են հաջողությամբ փոխարինել գիշերային վերականգնող կրեմը և նույնիսկ մրցել քնի ժամանակի հետ:

Մենք ընդլայնում ենք սննդարար հարստացված դիմակների տեսականին. Եթե ամռանը հնարավոր էր դեմքով վարունգով գլուխ հանել, ձմռանը մաշկն ավելի ինտենսիվ ենք «կերակրում»:

Եվ, վերջապես, պետք է լինի մեկից ավելի հիգիենիկ շրթներկ: Մաստեւ.

Սառույցի գեղեցկության խնամք. Գեղեցկության ծրագրեր բոլորի համար

«Բարի ձմեռվա առավոտ», - հուսով ենք, որ այսպես եք հանդիպում ամեն ցրտաշունչ օրվան: Նրանք ձգվեցին, վեր կացան, ցնցուղ ընդունեցին - և դեմքով: Մաշկը պետք է լավ պատրաստված լինի առաջիկա օրվա համար, իսկ վերջում `քնի: Ինչպես դա անել ճիշտ:

Եթե ​​մաշկը չոր է

Ձմեռը ձեզ համար բնական աղետ է: Խնամքը պետք է ստուգվի ներսից և դրսից: Այս դաժան սեզոնը չի ներում սխալները: Լվացքի և մաքրման համար օգտագործեք սերուցքային գելեր, կաթ կամ միցելային ջուր զգայուն մաշկի համար:

Քսուքից առաջ քսեք յուղի շիճուկ: Ընտրեք կրեմը ինքնին հաստ և սննդարար, յուղերով:

Գիշերային կրեմը, սնվելուց բացի, պետք է լուծի խորը խոնավացման խնդիրը `ձմռանը մարտկոցները չեն քնում և բջիջներից դուրս են բերում թանկարժեք խոնավություն:

Փոխհատուցեք դրա դեֆիցիտը: Պիլինգ շաբաթը մեկ անգամ: Երկաթ Կերատինացված բջիջները, մաշկի վրա ընկած մահացած քաշը, կանխում են կոսմետիկայի ներթափանցումը: Եվ մի՛ խնայեք գումար և ժամանակ սնուցող դիմակների համար: Դրանք չօգտագործելը ինքդ քեզ համար ավելի թանկ արժե:

Եթե ​​մաշկը նորմալ է

Նորմալ մաշկը դառնում է ջրազրկված, ձանձրալի և կարմրում, եթե ձմռանը օպտիմալ խնամքով չվերաբերվի: Ինչպես նախորդ իրավիճակում, մաքրման համար օգտագործեք յուղալի հյուսվածք ունեցող ապրանքներ:

Սնուցեք ձեր մաշկը ջրի մեջ յուղի շիճուկներով և քսուքներով `փափկեցնող և հակաօքսիդիչ բաղադրիչներով: Ձեր ձմեռային կրեմի հիմնական խնդիրն է պահպանել մաշկի նորմալ վիճակը և կանխել ջրազրկումը:

Մի ծանրաբեռնեք մաշկը խիտ հյուսվածքներով և մի մոռացեք կլեպի մասին `շաբաթական 1-2 անգամ:

Եթե ​​ձեր մաշկը յուղոտ է

Կարծում եք, որ յուղոտ մաշկը չի՞ հոգում ցուրտ եղանակին: Վատ եղանակը որոշակիորեն մեղմացնում է ճարպագեղձերի աշխատանքը, բայց միևնույն ժամանակ այն դառնում է ջրազրկման և բորբոքման պատճառ: Այո, յուղոտ մաշկը կարող է չոր լինել: Եվ խնամքը պետք է հաշվի առնի այս նրբերանգը:

Ձեր դեպքում մաքրող գելը կարող է մնալ նույնը, նույնիսկ եթե այն սալիցիլաթթվի հետ է: Շիճուկների շարքում նախապատվությունը տվեք ճարպը կարգավորող բաղադրիչներով արտադրանքներին, օրինակ ՝ գլիկոլաթթուն:

Հիմնական բուժումը խոնավեցնող քսուքն է ՝ առանց յուղերի: Առնվազն շաբաթը երկու անգամ շերտազատեք ձեր մաշկը կեղևով կամ սկրաբով: Եվ ոչ սնուցող դիմակներ յուղերով: Ձեր դիմակի նպատակն է մաքրել և խոնավացնել:

ՏԵՍԱՆՅՈԹ ՆԿԱՐԱԳՐՈԹՅՈՆ

Քսեք բոլոր կոսմետիկան դրսում գնալուց 30-60 րոպե առաջ: Մաշկը պետք է ներծծի և յուրացնի թե ջուրը, թե յուղերը, նախքան վատ եղանակի դեմ պայքարի դուրս գալը:

Խնամքի միջոցների քանակը սահմանափակվում է միայն ձեր հնարավորություններով և դրանք օգտագործելու ցանկությամբ: Ձմռանը դուք կարող եք թույլ տալ ցանկացած «փքված» տորթ ձեր դեմքին, ներառյալ դիմահարդարման բազմաշերտ կիրառումը:

Խոնավացրեք և սնուցեք ձեր մաշկը ներսից, օրինակ ՝ ուտելով օմեգա -3 ճարպաթթուներով սնունդ: Իսկ եթե ձկան յուղը կոկորդում խորդուբորդ է, անցեք կտավատի յուղի, ընկույզի և ավոկադոյի:

Սիրու՞մ եք տաք ցնցուղ ընդունել կամ տաք լոգարանում լողանալ: Այս երանելի րոպեներին մաշկը արագորեն կորցնում է խոնավությունը: Լվացքի ջուրը պետք է լինի տաք: Թեյը կարող է տաք լինել:

Ձմեռը սրահների բուժման լավագույն ժամանակն է: Մեզոթերապիա, քիմիական պիլինգ, լազերային ուղղում, բիոռեվիտալիզացիա. Ինչպես ձեր դեմքը երազում էր վերականգնել տաք ժամանակ: Աղքատ ձմեռային արևի ժամանակ, թող ձեր երազանքներն իրականանան:

Ձեր դեմքի հետքը կարող է ժամանակ թողնել, կամ գուցե սեզոնը: Տարիքին դիմակայելը դժվար է, բայց սեզոնային ագրեսիային դիմակայելն իրական է: Պարզապես ստացեք ճիշտ խնամք:

Գովազդ տեղադրելը անվճար է և գրանցում չի պահանջվում: Բայց կա գովազդի նախապես չափավորություն:

Ձմեռային մաշկի խնամք

Ձմռանը մաշկի խնամքը պետք է ներառի խոնավեցնող, սնուցող և պաշտպանող մաշկը սառնամանիքից և ջերմաստիճանի փոփոխություններից: Ձմռանը միջին պիլինգը և հակատարիքային այլ ընթացակարգերը կարող են իրականացվել ՝ մաշկի ամբողջականության խախտմամբ: Եկեք ավելի սերտ նայենք, թե ինչպիսի խնամքի կարիք ունի ձեր մաշկը ձմռանը:

Հոդվածի բովանդակությունը.

Ձմռան ծանր պայմանները հանգեցնում են մաշկի անցանկալի ռեակցիաների, ներառյալ ճաքճքված շուրթերը, ցրտահարությունը և դեմքի և ձեռքերի կեղևը, ինչպես նաև մաշկի տուրբորի և առաձգականության նվազումը, որը չորանում և ջրազրկվում է: Մենք կարող ենք օգնել մեր մաշկին դրա ամենօրյա պատշաճ խնամքի օգնությամբ: Հիմնական խնդիրն է անձեռնմխելի պահել մաշկի հիդրոլիպիդ թիկնոցը, որը հանդիսանում է մաշկի հիմնական պաշտպանիչ պատնեշը:

Ձմեռային մաշկի խնամք. Կանոններ և սխալներ

Ահա մաշկի խնամքի որոշ օգտակար խորհուրդներ ՝ ձմռանը ձեր մաշկը պաշտպանված պահելու համար.

1. Ձմռանը մաշկի ամենօրյա ռեժիմը պահպանեք հնարավորինս մեղմ: Պետք է խուսափել ալկալային մաքրող միջոցներից, քանի որ դրանք մաշկի pH- ն ավելի ալկալային են դարձնում և, հետևաբար, ավելի խոցելի են բակտերիաների ներթափանցման համար, քանի որ մաշկի թթվային թիկնոցի արդյունավետությունն ավելի մեծ է թթվային pH- ով: Դիմահարդարումը մաքրելու և հեռացնելու համար օգտագործեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք ջրով լվանալու կարիք չունեն ՝ սովորաբար կաթ կամ սերուցք, որոնք քսում և դեմքից հեռացնում են բամբակյա բարձիկներով: Այնուհետև դեմքը սրբվում է առանց ալկոհոլի տոնիկով:

2. Մի օգտագործեք սկրաբ, գոմաժ, կլեպ առանց կոսմետոլոգի անհրաժեշտության կամ դեղատոմսի, քանի որ մեռած եղջյուրավոր թեփուկները կանխում են շերտաթաղանթից ջրի գոլորշիացումը: Բացի այդ, հաճախակի մաքրմամբ, հիդրոլիպիդային թիկնոցը խանգարում է, ինչը հանգեցնում է արտաքին ազդեցություններից (ձյուն, սառնամանիք, խոնավություն) մաշկի ջրի թափանցելիության բարձրացման: Սա չի վերաբերում ծերացման դեմ բուժմանը, ինչպիսին է միջին գծի պիլինգը: Նրանց համար ձմեռն ամենալավ ժամանակն է անցկացնելու համար, քանի որ արևային ակտիվությունն այս ընթացքում ամենաքիչն է, և, հետևաբար, տարիքային բծերի վտանգը զրոյի է հասցվում: Բայց այս ընթացակարգերի համար մաշկը պետք է ամբողջովին «առողջ» լինի:

3. Մաշկը միշտ պետք է չոր լինի, հատկապես դրսում գնալուց առաջ: Theուրը լվանալուց հետո մաշկը լավ չորացրեք, այն պետք է ամբողջությամբ չորանա, քանի որ ջրի գոլորշիացման պատճառով կարող է ճաքել: Սա առաջին հերթին վերաբերում է բերանի անկյուններին և մատների միջև եղած մաշկին: Ձեր շուրթերին քսեք պաշտպանիչ բալզամներ, իսկ ձեռքերի ցրտահարությունից պաշտպանվելու համար հատուկ քսուքներ:

4. Մաշկը ձմռանը պետք է պաշտպանված լինի ցրտահարությունից: Outsideանկալի է կիրառել պաշտպանիչ քսուք ՝ ըստ մաշկի տեսակի (ծայրահեղ դեպքերում ՝ ցանկացած սնուցող քսուք) դրսում գնալուց 3 ժամ (առնվազն մեկ ժամ): Outsideրի վրա հիմնված խոնավեցնող միջոցներ օգտագործելն անցնելուց առաջ անցանկալի է, քանի որ ջուրը սառչում է ցրտին, ինչը վնաս կհասցնի շերտաթաղանթի բջիջներին: Նաև անցանկալի է օգտագործել հիալուրոնիկ թթվով քսուքներ, քանի որ այն ջուր է պահպանում էպիդերմիսի մակերեսին:

9. Ձմռանը պետք է պարաֆինով լոգանքներ անել ձեռքերի ու ոտքերի համար: Այս ընթացակարգերը կօգնեն ձեզ տաքանալ, բարելավել ձեր բարեկեցությունն ու տրամադրությունը, ինչպես նաև նվազեցնել հոդերի և մկանների ցավը դրանք օգտագործելուց հետո: Այս ընթացակարգերը կարող են իրականացվել տանը, դրա համար ձեզ հարկավոր է պարաֆինային մոմ և պարաֆինային մոմ:

10. Առավոտյան, ինչպես նշվեց վերևում, դուք պետք է քսեք պաշտպանիչ կրեմ, իսկ երեկոյան ՝ ձեր մաշկի տեսակին և խնդրին համապատասխան կրեմ, նպատակահարմար է քսուքի տակ քսել խոնավեցնող և սնուցող շիճուկներ:

11. Ձմեռային մաշկի խնամքը պարտադիր պետք է պարունակի վենոտոնիկներ `քսուքների կամ քսուքների տեսքով: Օգտագործեք դեղամիջոցներ, որոնք ամրացնում են արյան անոթների պատերը, հատկապես եթե դուք ունեք ռոզասեա, ռոզասեա կամ տելանգիեկտազիա, քանի որ ջերմաստիճանի փոփոխությունները մեծ բեռ են դնում արյան անոթների պատերին:

12. Ձմռանը մարմնի խնամքը պետք է ուղղված լինի մաշկը սառնամանիքից պաշտպանելուն: Մարմնի լոսյոնները պետք է լինեն ավելի խիտ և սննդարար: Լավ է, եթե դրանք պարունակում են յուղեր (շի կարագ կամ կակաո):

13. Եթե դուք չեք կարող անել առանց ջրի հաճախակի լվացման, ապա լվացեք ինքներդ ձեզ սենյակային ջերմաստիճանի ջրով (22-25 աստիճան Celsius), քանի որ տաք կամ սառը ջուրը չորացնում է մաշկը և լրացուցիչ սթրես առաջացնում արյան անոթների վրա: Ձմեռային մաշկի խնամքը կարող է ներառել դեմքի մաքրում միցելային ջրով չոր մաշկի համար կամ հիդրոֆիլային յուղ `յուղոտ և խնդրահարույց մաշկի համար:

14. Չոր մաշկի համար ընտրեք յուղոտ հիմքով դեկորատիվ կոսմետիկա: Խուսափեք խոնավեցնող հիմքերի և շրթունքների փայլ օգտագործելուց, քանի որ դրանք կարող են ցրտահարության և չոր մաշկի պատճառ դառնալ: Ձմռանը հիմքը պետք է լինի հաստ և պարունակի յուղեր: Advisանկալի է օգտագործել հեղուկ ստվեր `մոմով, ոչ թե չոր և փխրուն: Շրթներկի փոխարեն կամ շրթներկի տակ օգտագործեք ձմեռային խնամքի համար նախատեսված պաշտպանիչ բալզամ:

15. Մաշկը դառնում է առավել զգայուն ձմռանը, դա հիմնականում պայմանավորված է ջերմաստիճանի մեծ փոփոխություններով, երբ ցուրտ փողոցից մտնում ես տաք սենյակ կամ հակառակը: Իդեալում, պետք է լինի աստիճանական ջերմաստիճանի հավասարեցում: Ինչպես նշվեց վերևում, սա ամենակարևորն է թույլ անոթներ ունեցող մարդկանց համար, սակայն անոթային խնդիրներ չունեցող մարդկանց մոտ մաշկը կարող է զգայուն դառնալ: Skinգայուն մաշկի խնամքը մանրամասն նկարագրված է մեր կայքում:

Ձմեռային պաշտպանիչ քսուք

Coldուրտ ձմռանը մաշկը դառնում է ամենաանպաշտպանը և հակված չորացման և ցրտահարության: Հետեւաբար, ձմռանը մաշկին պետք է քսել պաշտպանիչ կրեմ: Ձմեռային կրեմը կազմով և հատկություններով տարբերվում է ամառային կրեմից, որը մաշկը խոնավացնելու հիմնական խնդիրն է: Մաշկի ձմեռային խնամքի ժամանակ կրեմի հիմնական խնդիրն է մաշկը հիպոթերմայից պաշտպանելը: Կան ձմեռային պաշտպանիչ քսուքներ դեմքի և մարմնի խնամքի համար, ինչպես նաև ձեռքի քսուքներ:

Ձմեռային պաշտպանիչ կրեմի կազմի առանձնահատկությունները

Լավ է, եթե կերամիդները ներառվեն կրեմի մեջ, դրանք լրացնում են շերտը շերտաթաղանթի մակերեսային բջիջների միջև ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով խոնավության կորուստը գոլորշիացումից, նույն նպատակով օգտագործվում է սիլիկոն, որը ներառված է մաշկի բազմաթիվ կոսմետիկ խնամքի մեջ: արտադրանք ձմռանը: Սիլիկոնով ստեղծված ֆիլմը մաշկը պաշտպանում է ցրտահարությունից, հիպոթերմայից և ջրի գոլորշիացումից:

Ձմեռային դեմքի լավագույն քսուքը պետք է լինի յուղի կամ ճարպի հիման վրա: Նման քսուքները վերականգնում են էպիդերմիսի հիդրոլիպիդային հավասարակշռությունը, մաշկի մակերեսին ստեղծում են պաշտպանիչ թաղանթ, բարձրացնում են մաշկի առաձգականությունն ու փափկությունը և օգնում խոնավության պահպանմանը: Միեւնույն ժամանակ, մաշկը ստանում է սնուցում եւ խոնավացում: Խոնավեցման համար նախընտրելի յուղերն են գարնանածաղիկը, սև հաղարջը, ծիրանը, ավոկադոն, նուշը, խաղողի կորիզը, կակաոն և շիան:

Պաշտպանիչ քսուքը կարող է պարունակել կենդանական ճարպեր ՝ կրծկալ, ջրաքիս, սերմնահետ, շնաձուկ, սագ և ձկան ձկան յուղ: Նրանք կպաշտպանեն մաշկը հիպոթերմայից եւ ցրտահարությունից: Մաշկը նույնքան կտրուկ չի արձագանքի ջերմաստիճանի փոփոխություններին:

Բացի այդ, պաշտպանիչ քսուքը պարունակում է վիտամիններ, որոնք բարձրացնում են մաշկի պաշտպանիչ գործառույթները եւ հակաօքսիդանտներ են:

Հիշե!Մաշկը առողջ և գեղեցիկ տեսք կունենա, եթե պատշաճ կերպով խնամեք այն, իսկ ձմեռը ձեզ կբերի միայն դրական հույզեր:

Ապրիլի 17 -ին Մոսկվայում տեղի կունենա «Գեղագիտական ​​բժշկության գիտական ​​մոտեցումը. Արդի հիմնախնդիրները և արդյունաբերության միտումները» խորագրով Մեսոֆարմ գիտաժողովը:

Ֆորումի վերջին թեմաները մեր կայքում

• Bonnita / Ո՞րն է ավելի լավ ՝ քիմիական պիլինգ, թե լազերային:
• Julուլիա -78 / Մեզոթերապիայի արդյունք կա՞:
• QueenMargo / Ի՞նչ կրեմով է դիմակավորվում աչքերի տակի մուգ շրջանակները ???

Բաժնի այլ հոդվածներ

	Մաշկը և հորմոնները Այս ամբողջ պզուկները ցավում են դեռահասության շրջանում, քոր, նախադաշտանային ցան, հղիության ընթացքում մաշկի խնդիրներ և դաշտանադադարից հետո տեղի ունեցող փոփոխություններ ... Ի՞նչ ընդհանրություն ունի սա: Սեռական հորմոններ:
	Պապիլոմաների հեռացում լազերային միջոցով Պապիլոմաների լազերային հեռացումը բացարձակապես անվտանգ և արդյունավետ միջոց է մաշկի ցանկացած հատվածում տեղակայված մաշկի վնասվածքներից ազատվելու համար, ներառյալ դեմքը:
	Rosacea. Արդյունավետ բուժումներ Rosacea- ն քրոնիկ և վատ հասկացված մաշկաբանական հիվանդություն է, որը բնորոշ է գունատ մաշկ, կապույտ աչքեր ունեցող մարդկանց և սովորաբար սկսվում է միջին տարիքում: Մաշկի ավելի մուգ երանգներ ունեցող մարդիկ նույնպես կարող են տառապել ռոզասեայով, սակայն հիվանդության նշաններն այս դեպքում այնքան էլ շլացուցիչ չեն լինի:
	Դեմքի և մարմնի ատրոֆիկ սպիներ. Բուժման և հեռացման մեթոդներ Յուրաքանչյուր աղջիկ ցանկանում է ունենալ կատարյալ մաշկ: Բայց երբեմն այս երազանքը չի կարող իրականանալ: Դրա պատճառը սպիներն ու սպիներն են, որոնք առաջանում են մեխանիկական վնասվածքի, այրվածքների, վիրահատությունների և շատ ավելին: Իսկապես պե՞տք է ամբողջ կյանքում քայլել այս արատներով: Ինչպես ազատվել ատրոֆիկ սպիներից, այսօրվա հոդվածի թեման է: Մենք կքննարկենք, թե ինչպես ճիշտ բուժել սպիները կոսմետիկ ընթացակարգերի, ժողովրդական միջոցների և դեղամիջոցների օգնությամբ: Մենք կպարզենք ՝ արժե՞ մասնագետ այցելել, թե՞ կարող եք ինքնուրույն հաղթահարել սպիները տանը:
	Իմպուլսային լույս և լազեր օգտագործելիս հաշվի առեք մաշկի ֆոտոտիպը Ձեզանից քանի՞սն են իրականում որոշում հաճախորդի մաշկի երանգը `համաձայն Ֆիցպատրիկի, նախքան իմպուլսային կամ լազերային թերապիան: Իսկապե՞ս հասկանում եք, թե ինչու է դա անհրաժեշտ, և ի՞նչ կարող է լինել, եթե դա չանեք:
	Ո՞րն է տարբերությունը ցելյուլիտի և ճարպի միջև: Կա՞ տարբերություն ցելյուլիտի և ճարպի միջև: Այո, կա տարբերություն, չնայած այն բանին, որ շատերը վիճում են դրա հետ: Մանրադիտակի տակ ճարպը և ցելյուլիտը նույնն են, բայց այստեղ նմանություններն ավարտվում են: Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչ է ճարպը: Երբ մարդը «գիրանում է», այսինքն ՝ գիրանում, ի՞նչ է իրականում տեղի ունենում նրա մարմնի ներսում: Ի՞նչ են «ճարպային բջիջները», ինչպես են դրանք գործում: Այս հոդվածում մենք ձեզ կներկայացնենք ճարպային բջիջների աշխարհը: Մենք ուսումնասիրում ենք, թե որտեղ են ճարպային բջիջները, ինչպես են դրանք կուտակում և ինչպես ազատվել դրանից:
	Արդյո՞ք էպիդերմիսը թարմացվում է յուրաքանչյուր 30 օրը մեկ: Եթե ​​էպիդերմիսը թարմացվում է ամեն 30 օրը մեկ, ինչո՞ւ ամեն ամիս գեղեցիկ և կատարյալ մաշկ չեք ստանում: Այս հարցի պատասխանը այս հոդվածում է:
	Մաշկի ֆիզիոլոգիա և գործառույթ Այս հոդվածը թույլ կտա ավելի խորը գիտելիքներ ձեռք բերել չոր մաշկի ֆիզիոլոգիայի վերաբերյալ և ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես են աշխատում ձեր օգտագործած քսուքները: Մաշկը ֆիզիկական պատնեշ է մարմնի և շրջակա միջավայրի միջև: Մաշկի պաշտպանիչ համակարգերի խափանումները և դրա իրական վնասը կարող են չորություն և դերմատիտ առաջացնել, երբ ենթարկվում են ջրի, օճառի, քիմիական նյութերի և դաժան կլիմայի:
	Կելոիդ սպիներ. Բուժում, պատճառներ և փուլեր Սպիները կարող են լինել նորմալ (անձեռնմխելի մաշկի հետ նույն մակարդակի վրա), ատրոֆիկ (հետ քաշված), հիպերտրոֆիկ (բարձրացած) կամ կելոիդ (բարձրացած և տարածված առողջ մաշկի վրա): Այս հոդվածում մենք հատուկ կխոսենք կելիոիդ սպիների մասին, քանի որ դրանք ավելի շատ խնդիրներ են առաջացնում, քան մյուսները:
	Անկյունի հիպերհիդրոզ. Բուժում բոտոքսով, լազերային և վիրաբուժական միջամտությամբ Անկյունի հիպերհիդրոզը անկախ հիվանդություն չէ, առանց պատճառի քրտնագեղձերի արտադրողականության բարձրացումը միշտ մարմնում ինչ -որ խնդիրների առաջացման հետևանք է: Այնուամենայնիվ, թևատակերի քրտինքը խնդիր չէ ժամանակակից մաշկաբանների և կոսմետոլոգների համար, ավելի վատ է, երբ մարմնի բոլոր քրտնագեղձերը արտադրում են հսկայական քանակությամբ քրտինքի արտազատում: Այս վիճակը կոչվում է «ընդհանրացված հիպերհիդրոզ» և պահանջում է բացառել ծանր ուղեկցող հիվանդությունները:

Հակառակ «մի ծնվիր գեղեցիկ - ծնվիր երջանիկ» ասացվածքին, յուրաքանչյուր կին ձգտում է հասնել գրավչության իրեն հայտնի բոլոր միջոցներով: Դիմահարդարում և, մարզասրահներ և գեղեցկության սրահներ ... Բայց ցանկացած գեղեցկության «այցեքարտը» առողջ մաշկն է: Քաղաքային միջավայրը և վատթարացող էկոլոգիան չեն նպաստում մեր մաշկի լավ վիճակին: Նա զգույշ խնամքի կարիք ունի: Հատկապես ձմռանը, երբ ցուրտը, քամին, վիտամինի պակասը բացասաբար են անդրադառնում մեր մարմնի վրա ընդհանրապես և մասնավորապես մաշկի վրա:

Մաշկի գործառույթը

Մաշկը, ինչպես գիտենք, մեր թիկնոցն է, ծածկույթը, որը պաշտպանում է մեզ շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոններից, թույլ է տալիս մեզ ավելի լավ հաղորդակցվել աշխարհի հետ սենսացիաների միջոցով, ինչպես նաև կատարում է որոշ այլ գործառույթներ, օրինակ ՝ արտազատիչ և շնչառական:

Կա մաշկի մեկ այլ կարևոր գործառույթ, որը նկարագրված չէ ֆիզիոլոգիայի վերաբերյալ ոչ մի դասագրքում: Այս գործառույթը մեր գրավչությունը ստեղծելու համար է: Ինչպիսի էպիտետներ չեն տրվում մաշկին ՝ սպիտակ մարմար, բրոնզե-ոսկեգույն, նուրբ, ինչպես դեղձը, ատլասը և շատ ու շատ ուրիշներ: Նման տողեր կարդալիս մենք հաճախ մտածում ենք. Ի՞նչ կարելի է ասել մեր մաշկի մասին: Դա կախված է բազմաթիվ գործոններից ՝ մաշկի տեսակից, գույնի տեսակից, արյան անոթների և մկանների տոնուսից, արյան շրջանառության ինտենսիվությունից: Եվ, իհարկե, այն մասին, թե որքանով ենք մենք ինքներս սիրում մեր մաշկը և որքան ժամանակ և էներգիա ենք տրամադրում դրան:

Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ անել, որպեսզի մաշկը լինի փափուկ, առաձգական և գեղեցիկ:

Մաշկի տեսակները

Սկզբից մենք պետք է որոշենք, թե որ տեսակին է վերագրվում մեր մաշկը:

Կա դասական բաժանում `ըստ մաշկի տեսակների` նորմալ, չոր, յուղոտ և խառը:

Նորմալ մաշկհավասարաչափ գունավորված: Նայում է հարթ, ամուր և մաքուր: Այն զուրկ է այնպիսի թերություններից, ինչպիսիք են ընդլայնված ծակոտիները, պզուկները, աչքին տեսանելի ընդլայնված անոթները և այլն: Նորմալ մաշկը շատ հանգիստ հանդուրժում է օճառով և ջրով լվանալը, տարբեր կոսմետիկա և դեկորատիվ կոսմետիկա: Ավաղ, մեր օրերում այս տեսակի մաշկը չափազանց հազվադեպ է:

Չոր մաշկտեղի է ունենում հաճախ և պահանջում է հատուկ խնամք, քանի որ այն շատ զգայուն է բացասական ազդեցությունների նկատմամբ և արագ ծերանում: առաջանում է ճարպագեղձերի անբավարար ակտիվությունից և դրա մակերևույթից խոնավության գոլորշիացման ավելացումից: Երիտասարդ կանանց մոտ չոր մաշկը հաճելի տեսք ունի. Այն նայում է փափուկ, բարակ և հարթ, փայլատ և մի փոքր թավշյա: Հետագայում, տարիքի հետ, մաշկի ճարպի սեկրեցիայի արդյունավետությունը նվազում է և աստիճանաբար, հատկապես ոչ պատշաճ խնամքի դեպքում, մաշկը դառնում է ավելի չոր, սկսում է կեղևազրկվել և կորցնում է առաձգականությունը: Նման մաշկի վրա կնճիռները շատ ավելի վաղ են առաջանում:

Յուղոտ մաշկտեղի է ունենում շատ հաճախ, և այժմ նկատվում է յուղոտ մաշկ ունեցող մարդկանց սերնդեսերունդ աճելու միտում: Նման մաշկը կարծես հաստ է, կոպիտ, փայլուն: Երբեմն այն նման է նարնջի կեղևի: Մաշկի գույնը հաճախ ձանձրալի է: Չափից ավելի ճարպը, որը համակցված է մաշկի անջատված թեփուկների և փոշու հետ, խցաններ է առաջացնում ճարպագեղձերի բացվածքներում ՝ կոմեդոններ: Յուղոտ մաշկը կարող է հեշտությամբ առաջացնել պզուկներ, որոնք կարող են բորբոքվել: Յուղոտ մաշկը ավելի տարածված է երիտասարդության շրջանում ՝ մինչև 40 տարեկան: Կնճիռները շատ ավելի ուշ են հայտնվում յուղոտ մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ, քան չոր և նորմալ մաշկ ունեցողները:

Մաշկի վիճակի վրա ազդող գործոններ

Մաշկի յուրաքանչյուր տեսակ կարող է փոխվել մարդու կյանքի ընթացքում: Դա տեղի է ունենում բազմաթիվ գործոնների ազդեցության ներքո, ինչպիսիք են, օրինակ, մարմնի հորմոնալ մակարդակն ամբողջությամբ, սնուցման վիճակը, վիտամինների և միկրոէլեմենտների հարստացումը, սուր կամ անհամ աղքատության սննդային նախասիրությունները: Սեռական հորմոնների անհավասարակշռությունը և սթրեսը հատկապես անբարենպաստ են մաշկի համար: Իհարկե, չպետք է մոռանալ շրջակա միջավայրի գործոնների մասին: Որքան ավելի շատ անբարենպաստ հետևանքներ լինեն, այնքան ավելի ինտենսիվ է մաշկը պաշտպանում:

Ամռանը հիմնական գործոններն են արևի ճառագայթումը, փոշին, մուրը, ցածր խոնավությունը: Աշնանը և ձմռանը `ցածր ջերմաստիճան, չորացում ջեռուցման պատճառով: Նաև կարճ թեթև ծուլության, ավելի քիչ ֆիզիկական ակտիվության, մաքուր օդում անցկացրած ավելի քիչ ժամերի, սննդի մեջ վիտամինի պակասի հետևանքով:

Այստեղ մենք այժմ կանդրադառնանք ձմռանը մաշկի խնամքի առանձնահատկություններին:

Մաքրում

Մաշկը կանոնավոր մաքրման կարիք ունի: Ամեն օր մաշկի վրա տեղի են ունենում հին, մահացած բջիջները երիտասարդներով փոխարինելու գործընթացները: Մաշկի մակերեսին կան պրոտոպլազմայից զուրկ բջիջներ, միջուկներ և կերատինով լցված ներդիրներ: Սրանք եղջյուրավոր կշեռքներ են: Նրանք սահում են, ինչը թույլ է տալիս նոր բջիջներ գալ իրենց տեղը: Միջին տարիքի մարդը կորցնում է մոտ 600 հազար մաշկի բջիջ ամեն ժամ: Բայց նման ինքնամաքրումը դեռ բավարար չէ: Փոշը, կեղտը, ճարպը խրվում են կերատինի մասնիկների միջև: Բոլորը միասին կազմում են խիտ թաղանթ, որը ժամանակի ընթացքում կարող է ծառայել որպես պաթոգեն բակտերիաների բուծման միջավայր և խանգարում է մաշկի նորմալ շնչառությանը և խոնավության փոխանակմանը:

Նորմալ մաշկանհրաժեշտ է օրական երկու անգամ լվանալ ջրով, օրական մեկ անգամ `օճառով: Լվացքի համար կարող եք օգտագործել հատուկ փրփուրներ և քսուքներ: Scrubs, gommages 2 (ֆրանսիական gomme- ից `ռետին, լուծում է կերատինը և օգնում է հեռացնել մեռած բջիջներն ու կեղտը, ինչպես նաև մաքրել ծակոտիները) օգտագործումը թույլատրելի է շաբաթական մեկ անգամ: Ամբողջական մաքրում `սրբելով առանց ալկոհոլի լոսյոններով, ցանկալի է ամրացնել կամ հարստացնել բուսական քաղվածքներով:

Չոր մաշկշատ վատ է հանդուրժում ջրով լվանալը: Հետեւաբար, չոր մաշկի համար մաքրող միջոցների զինանոցում պետք է լինի կաթ եւ տոնիկ: Կաթը, որպես կանոն, հարստացված է վիտամիններով, գրգռվածությունը վերացնող բուսական քաղվածքներով, ճարպերով, որոնք պաշտպանում են լիպիդային շերտը ոչնչացումից: Կաթը բավական լավ հեռացնում է դեկորատիվ կոսմետիկան: Տոնիկը, որը նույնպես հարստացել է նմանատիպ նյութերով, ավարտում է մաքրումը: Եթե ​​դեմքի վրա կիրառվել են անջրանցիկ կոսմետիկա, ապա դրա համար անհրաժեշտ են հատուկ լոսյոններ ՝ յուղի բարձր պարունակությամբ:

Չոր մաշկի համար նախատեսված սկրաբը պետք է շատ հազվադեպ օգտագործել: Ավելի լավ է օգտագործել փափուկ կլեպ կոմպոզիցիաներ `փոքր հատիկներով, գերադասելի է արհեստական ​​կամ փափուկ գոմաժ: Դուք պետք է օգտագործեք նման միջոցներ ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Ձմռանը չոր մաշկի սեփականատերերի համար ավելի լավ է ընդհանրապես հրաժարվել ագրեսիվ մաքրող միջոցների օգտագործումից: դրանք կարող են վնասել արդեն սակավ լիպիդային շերտը: Մաքրումից հետո չոր մաշկի վրա կարող են առաջանալ թեփուկավոր և գրգռված տարածքներ: Որպեսզի դա տեղի չունենա, կարող եք օգտագործել սովորական աղացած վարսակի ալյուրը, որը եռացրած ջրի մեջ նոսրացված է ՝ մռայլ վիճակում: Այս գերփափուկ կեղևը չի վնասի ձեր մաշկին:

Յուղոտ մաշկսիրում է ջուր և կոշտ մաքրող միջոցներ: Այս տեսակի մաշկի սեփականատերերը ցանկանում են մաշկից հեռացնել կոսմետիկայի եւ փոշու հետ խառնված ճարպի հաստ շերտը: Այս բնական ցանկությունը պետք է իրականացվի ՝ դեմքը օրական 2 անգամ լվանալով մաշկը խորը մաքրող հատուկ գելերով: Ավելի լավ է օճառ չօգտագործել, քանի որ, ունենալով ալկալային ռեակցիա, այն կարող է բարենպաստ միջավայր ստեղծել յուղոտ մաշկի վրա `հարուցիչների հարստացման և վերարտադրության համար: Յուղոտ մաշկը լվանալու համար փրփուրներն ու գելերն առավել հաճախ ունենում են pH ՝ չեզոք կամ, ավելի լավ, թթու:

Սկրաբն ու կեղևը լավագույնս օգտագործվում են շաբաթական 1-2 անգամ, շատ բարձր յուղայնությամբ, այն կարող է օգտագործվել շաբաթական 3 անգամ: Բայց սկրաբների օգտագործումը հակացուցված է մաշկի վրա թարախային բորբոքային տարրերի առկայության դեպքում:... Այս դեպքում մացառներ օգտագործելով, դուք ռիսկի եք դիմում «տարածել» վարակիչ միկրոօրգանիզմները ամբողջ դեմքով և բորբոքում առաջացնել այլ վայրերում: Համոզվեք, որ ավարտեք մաքրումը լոսյոնով, որը կօգնի վերականգնել մաշկի վրա անհրաժեշտ թթվային պաշտպանությունը և չի ավելացնի ճարպի սեկրեցումը:

Նաև կցանկանայի ասել, որ ալկոհոլի լուծույթները բացասաբար են անդրադառնում յուղոտ մաշկի վրա: Այո, որոշ ժամանակ մաշկի մաքրության, շնչառության և հարթության զգացում է առաջանում, բայց այդպիսի մաքրումը անմիջապես առաջացնում է ճարպի ավելացման գործընթաց, որը կարող է գերազանցել ճարպի սկզբնական մակարդակը: Սա ստեղծում է «արատավոր շրջան», որը միայն ամրացնում, այլ ոչ թե թուլացնում է յուղոտ մաշկը: Ալկոհոլային լոսյոնները նախատեսված են պզուկներով և բորբոքային տարրերով պրոբլեմային մաշկի համար: Դրանք պետք է կիրառվեն ուղղահայաց, անմիջապես բորբոքված տարրերի վրա և չսրբեն մաշկի ամբողջ մակերեսը:

Խառը մաշկանհրաժեշտ է մանրակրկիտ մաքրել ՝ փոխզիջում գտնելով յուղոտ և չոր տարածքների միջև: Կաթն ու սերուցքը լավագույնս համապատասխանում են դրան, բայց դրանից հետո ճարպ պարունակող մեծ տարածքները պետք է յուղոտ մաշկի համար նախատեսված գելով բուժվեն և լվացվեն ջրով: Դրանից հետո, անհրաժեշտության դեպքում, կլպեք միայն յուղոտ հատվածները ՝ զգուշորեն փորձելով չդիպչել չորներին: Այնուհետեւ օգտագործեք լոսյոններ առանձին ՝ մաշկի տարբեր հատվածների համար:

Դիմակներ

Այսպիսով, մեր մաշկը մաքրվում է: Դուք կարող եք անցնել խնամքի հաջորդ փուլ `դիմակներ: Դիմակները բաժանվում են նաև ըստ մաշկի տեսակի և առաջադրված խնդիրների, ձմռանը ավելի մեծ ուշադրություն պետք է դարձնել սննդարար և ամրացված դիմակներին:

Համար չոր մաշկսննդարար, հարուստ դիմակները պետք է քսել շաբաթական 2 անգամ: Եվ նախընտրելի է 1-2 անգամ ավելի ամրացված: Չոր մաշկը ցորենի սերմերի, լոբու, սոյայի, ագավայի յուղի, ավոկադոյի, նուշի և դեղձի լեցիտինի և սերմնահեղուկի քաղվածքներ չորացրեք: Դիմակները կիրառվում են `մաքրված դեմքի և պարանոցի համար 20-30 րոպե, որից հետո դրանք հանվում են ջրով, լոսյոնով կամ չեն լվանում: Թողնող դիմակները կոչվում են կրեմի դիմակներ: Կան նաև դիմակներ, որոնք ֆիլմ են կազմում օդում: Այս ֆիլմը հեռացվում է զուտ մեխանիկորեն ՝ ներքևից վեր, այսինքն. կռունկից մինչև կզակ, կզակից մինչև ճակատ: Դիմակից հետո անպայման սրբեք ձեր դեմքը լոսյոնով:

Չոր մաշկը նաև պահանջում է կանոնավոր խոնավացում: Ձմռանը նույնպես չպետք է մոռանալ դրա մասին, քանի որ տաքացած սենյակներում չափազանց չորացած օդը կարող է վնասել մաշկը: Ամսական 1-2 անգամ սնուցող դիմակը պետք է փոխարինվի խոնավացնող դիմակով: Իսկ մաշկի պարբերաբար ոռոգման համար դուք միշտ պետք է ունենաք սփրեյ աղբյուրի կամ ջերմային ջրով, հատկապես, երբ երկար ժամանակ գտնվում եք համակարգչի առջև կամ տաքացած սենյակում: Այնուամենայնիվ, ձմռանը մի՛ ոռոգեք ձեր մաշկը դրսում գնալուց առաջ:

Ես ուզում եմ հերքել հայտնի առասպելը, որ ձմռանը խոնավեցնող միջոցները չպետք է օգտագործվեն: Ամենատարածված սխալ պատկերացումն այն է, որ շատ կանայք կարծում են, որ կրեմը կարող է սառչել ցրտին: Նախ, խոնավեցնող կրեմը շատ խոնավություն չի կրում: Այն հիմնականում պարունակում է նյութեր, որոնք օգնում են պահպանել խոնավությունը մաշկի մեջ և կանխել դրա գոլորշիացումը մակերեսից: Դրա շնորհիվ մաշկի խոնավությունը մեծանում է:

Մարդու մարմնի ջերմաստիճանը 36,6 ° C է: Նույնիսկ ամենալուրջ ցրտահարության ժամանակ, մեր մաշկի հետ, մենք կարողանում ենք շրջապատող օդը տաքացնել շուրջը 1,5-2 սմ-ով: Հետեւաբար, մաշկի վրա քսած կրեմը չի կարող սառչել: Տաքացվող օդի շերտի հաստությունը քամու մեջ նվազում է արդեն տաքացած շերտի քայքայման պատճառով: Քամու ժամանակ կամ օդում սպորտով զբաղվելիս չպետք է խոնավեցնող միջոցներ քսել: Իսկ կյանքի սովորական քաղաքային ռիթմում դա ոչինչ չի խանգարում:

Յուղոտ մաշկավելի քիչ է տառապում ձմռանը: Այն նույնիսկ ավելի լավ է զգում, քան ամառվա տաք օրերին: Այնուամենայնիվ, նրա համար նույնպես անհրաժեշտ է կանոնավոր խնամք:

Ձմռանը յուղոտ մաշկի համար դիմակները նույնպես սննդարար նյութեր են ՝ հարստացված վիտամիններով և թեթև յուղերով, ավելի լավ ՝ էական: Նման դիմակները պետք է արվեն շաբաթը մեկ անգամ և նույն հաճախականությամբ `ամրացված: Այնուամենայնիվ, եթե չոր մաշկի համար դիմակները առավել հաճախ յուղալի, հագեցած հյուսվածք են, ապա յուղոտ մաշկի համար հյուսվածքը պետք է լինի փափուկ, էմուլսիա կամ գել: Յուղոտ մաշկը լավ է հանդուրժում ֆիլմերի դիմակները: Հատկապես ուզում եմ ձեր ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ յուղոտ մաշկը սիրում է կեչու բողբոջների, վարունգի, նարդոսի, թեյի խոտածածկույթի եթերայուղեր, խնկունի, սոճու քաղվածքներ և պրոպոլիս:

Պզուկային տարրերով պրոբլեմային մաշկի սեփականատերերի համար դիմակավորումները `կավերով` սպիտակ կամ կապույտ, պարտադիր են: Սրանք հիանալի միջոցներ են յուղոտ, ծակոտկեն և բորբոքված մաշկի բուժման համար: Նման դիմակները պետք է արվեն ձմռանը շաբաթական մեկ անգամ, իսկ ամռանը `շաբաթական 2 անգամ:

Ընդհանուր կանոնը դիմակների հեռացումից հետո մաշկը լոսյոնով պարտադիր սրբելն է:

Նորմալ մաշկկարիք ունի սննդի, վիտամինների և խոնավեցման շաբաթական 1-2 անգամ:

Խառը մաշկ, ինչպես հավանաբար արդեն հասկացել եք, պահանջում է ընտրովի մոտեցում: Յուղոտ մաշկի համար դիմակները կիրառվում են յուղոտ տարածքներում, իսկ չոր մաշկի համար `չոր:

Մի փոքր հնարք. Դիմակների և ընդհանրապես տանը գեղեցկության օրվա համար լավագույն ժամանակը 21 -ից 23 ժամն է: Ապացուցված է, որ հենց այս պահին է, որ մեր մաշկն ունի իր վրա կիրառվող նյութերը ներծծելու ամենաբարձր ներուժը: Եվ ևս մեկ բան. Դիմակը պատրաստելուց հետո փորձեք պառկել, փակել ձեր աչքերը, միացնել հանգիստ երաժշտությունը և պարզապես երազել հաճելի բանի մասին: Եթե ​​չեք կարողանում պառկել, փորձեք հարմարավետ, հանգիստ դիրք գրավել և նաև հաճելի երազների մեջ խորանալ: Դրական հուզական փորձառությունները կարող են մեծացնել սննդարար նյութերի կլանումը մաշկի կողմից մինչև 7%-ով, և սա, հավատացեք ինձ, բավականին շատ է:

Առանձին -առանձին, պետք է ասել մաշկի վրա, որը հակված է գրգռման և անոթազերծման... Ձմռանը մաշկի այս երկու տեսակները շատ են ենթարկվում ջերմաստիճանի և խոնավության փոփոխությունների: Որպես կանոն, երեկոյան մաշկը դառնում է ցավոտ գրգռված, շերտավոր և զգայուն: Դրա ցանկացած հպում դառնում է տհաճ: Նման մաշկին պետք է հանգստանալ հանգստացնող դիմակի տակ ամեն երեկո: Երբ գալիս եք տուն և հեռացնում դիմահարդարումը, դեմքին քսեք երիցուկի արգանակի մեջ թաթախված շղարշով անձեռոցիկ: Այս դիմակի ջերմաստիճանը պետք է մի փոքր ավելի բարձր լինի, քան մարմնի ջերմաստիճանը: Անձեռոցիկը պետք է պահել դեմքին մինչև սառչի: Այս ընթացակարգը կարող է կրկնվել 2-3 անգամ: Դրանից հետո կարող եք անցնել սովորական խնամքի:

Աչքեր և շրթունքներ

Սրանք երկու հատկապես նուրբ ոլորտներ են, որոնց պետք է խնամել հատուկ խնամքով: Կոպերի մաշկը նվազագույն հաստությամբ է և հազվադեպ է նույնիսկ նորմալ: Սա առավել հաճախ չոր տարածք է: Ձմեռային կոպերի խնամքը ներառում է յուղոտ, ինտենսիվ, հարուստ քսուքներ, դիմակներ և շիճուկներ: Այժմ կոպերի մաշկի համար հրաշալի ապրանքներ կան: Որոնք համատեղում են ինչպես շիճուկների, այնպես էլ դիմակների հատկությունները ՝ խնայելով մեր ժամանակը: Ես խոսում եմ աչքի կենսաակտիվ կարկատանների մասին: Սրանք առանձին փաթեթավորված ափսեներ են ՝ թրջված հատուկ ձևակերպումներով, որոնք շատ հարմար են նույնիսկ տանը ՝ կոպերի մաշկի վրա քսելու համար, իսկ 20-30 րոպե հետո ազատորեն հեռացնում և քսում կրեմը:

Ձմռանը շրթունքները հաճախ շերտավորվում և ճաքում են ՝ կորցնելով առաձգականությունն ու փայլը: Որպեսզի դա տեղի չունենա, հարկավոր է դրանք պարբերաբար փայփայել ՝ չմոռանալով պաշտպանիչ շրթներկի մասին:

Դիմահարդարումից առաջ ՝ 15-20 րոպե անց, հիգիենիկ շրթներկ քսեք շուրթերին և մատի ծայրով եռանդուն մերսում կատարեք: Այնուհետև մաքրեք շրթներկը և շրթունքների մաշկը շփեք կիտրոնի կեղևով ՝ միջուկի կողմում: Քսեք լոսյոնը ձեր շուրթերին: Ձմռանը օգտագործեք յուղոտ շրթներկ: Ավելի լավ է փոխզիջման գնալ շրթներկի կայունության հարցում, քան չորացնել շուրթերը: Հատկապես լավ են ջրաքիսի յուղ և ջոջոբայի յուղ պարունակող շրթներկ, ինչպես նաև հիալուրոնիկ թթու պարունակող շրթներկ ՝ բնական խոնավեցնող միջոց:

Շատ լավ է տանը շրթունքների պարաֆինային դիմակներ պատրաստել: Հալեց մի կտոր պարաֆինային մոմ: Կիրառեք երկու կաթիլ Vitaon կամ ցորենի սերմի յուղ ձեր շուրթերին, իսկ վերևում, շերտ առ շերտ, քսեք պարաֆին (նախ փորձեք պարաֆինի ջերմաստիճանը ձեր ձեռքին, որպեսզի չայրեք ինքներդ): Ավելի լավ է պարաֆին քսել խոզանակով: Պարաֆինի վերևում դրեք անձեռոցիկ, իսկ դրա վրա ՝ բամբակի բուրդ հաստ շերտ, որպեսզի պարաֆինը շատ արագ չսառչի: Այս դիմակը պահեք 10-15 րոպե: Դիմակից հետո քսեք չաստիկ: Մեկ ժամից կարող եք փողոց դուրս գալ:

Մի մոռացեք, որ ձմեռը ամենաարդյունավետ ժամանակն է բոլոր տեսակի կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար. Միկրոդերմոաբրազիայի դասընթացներ (նուրբ մաշկի վերածնում միկրոկրիստոնեական ալյումինի օքսիդի փոշիով), թթվային պիլինգներ (մաշկի բջիջների շերտազատում `թթվով դրանց ոչնչացման պատճառով), (դեղերի կառավարում ենթամաշկային հյուսվածքի խնդրահարույց տարածքներ), միկրոհոսանքներ (մկանների և մաշկի խթանում ցածր հաճախականությամբ հոսանքներով), օզոնաթերապիա (օզոն-թթվածին խառնուրդի ներդրում, որը բարելավում է արյան շրջանառությունը մաշկի մեջ, խթանում է մաշկի բջիջների աճն ու նորացումը, մաշկի տակ `օգտագործելով բարակ ասեղ):

Աշուն-ձմեռ-վաղ գարնանային շրջանում վիրահատական ​​միջամտություններն ավելի հեշտությամբ են հանդուրժվում:

Մաշկի ամենաանհավանական խնամքը, իհարկե, տեսանելի արդյունքներ չի տալիս, եթե կինը հավասարակշռված սնունդ չի օգտագործում: Ձմռանը բոլորը պետք է ավելի շատ ճարպ ուտեն, որպեսզի մաշկը սեփականը դարձնելու բան ունենա: Բայց չպետք է մոռանալ բուսական սննդի մասին: Անհրաժեշտ է նաեւ հիմնել եւ ստանալ արհեստական ​​վիտամիններ:

Եվ կա նաև մի փոքրիկ գաղտնիք բոլոր գեղեցկությունների մեջ. Այն ամենը, ինչ արվում է մաշկի հետ, պետք է արվի հաճույքով և բերի հաճույք: Դուք պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ, ձեր դեմքը, ձեր մարմինը, ձեր մաշկը, մազերը, եղունգները, և նրանք ձեզ կպատասխանեն նույն ձևով: Cosmetանկացած կոսմետիկ ընթացակարգ պետք է կատարվի լավ տրամադրությամբ: Եվ, իհարկե, հավատալ, որ ցանկացած շարժում, ցանկացած սերուցք կամ շիճուկ, անշուշտ, կբերի ձեզ ժամանակից հետ նվաճած երիտասարդության րոպեները, որոնք օրեցօր վերածվելու են տարիների:

Վիկտորիա Լեբեդյուկ.
Կոսմետոլոգ,
Նախագահի սեփականության կառավարման վարչության կլինիկա, բ.գ.թ.
Ամսագրի հոդված

Քննարկում

Շնորհակալություն, շատ օգտակար հոդված: Աղջիկներ, կարո՞ղ եք որևէ լավ դիմահարդարման հիմք խորհուրդ տալ:

Ինչպես է ամեն ինչ ճիշտ գրված: Շնորհակալություն լավ խորհրդի համար: Ի դեպ, ես կցանկանայի ձեզ խորհուրդ տալ Oriflame սերուցքի նոր Royal Velvet- ի մասին: Ես սկսեցի օգտագործել այն 30 տարեկանում և ձմռանը դա արեցի առանց կարմրության և տոնային միջոցների:

Դե, իհարկե, աշուն է Ավստրալիայում և Արգենտինայում, ժամանակն է պատրաստվել ձմռանը. Ինչպե՞ս չգրել դրա մասին:

15.04.2004 11:52:54, ԱԱ

այո, ես նույնպես կարծում էի, որ այս հրապարակումը շատ ժամանակին էր

հոդվածի շատ համապատասխան վերնագիր :)))

Մեկնաբանեք «Ձմռան մաշկի խնամք» հոդվածը

Ինչի՞ վրա եք ուշադրություն դարձնում առաջին հերթին մարդ տեսնելիս: Որպես կանոն, դեմքին: Դեմքը մեր այցեքարտն է: Եվ միշտ հաճելի է նայել մաքուր, խնամված ու առողջ մաշկ ունեցող աղջկա: Բայց ինչպե՞ս եք հասնում այս ազդեցությանը: Ի վերջո, էկոլոգիան, ֆինանսները, երբեմն էլ մաշկի խնամքի հիմնական կանոնների անտեղյակությունը բարելավման ճանապարհին են: Կանոն 1. Հոգ տանել Եկեք սիրենք և հարգենք ձեր դեմքի մաշկը: Մի օգտագործեք ծորակի ջուր: Նա շատ կոշտ է և շատ ...

Քննարկում

մաքրման մասին. այժմ նրանք ակտիվորեն քննարկում են դեմքի մաքրման էլեկտրական խոզանակները [հղում -1]: նման է սառը իրի, բայց ինչ -որ կերպ սարսափելի է մաշկի համար: զգայուն մաշկ ունեցող աղջիկները միանշանակ չպետք է օգտագործեն դրանք:

07/13/2018 14:39:08, MiuMi

Արտաքին խնամքը (դեմքի յուղեր և դիմակներ) լավագույնս համակցված է ներքին, այսինքն. ձեր սննդակարգին ավելացրեք լրացուցիչ հավելումներ, ինչպիսիք են օմեգա 3 -ը, հիալուրոնաթթուն (լավագույնը 150 մգ կոնցենտրացիան է) և տարբեր վիտամիններ:

03/14/2018 09:11:35, Գալինա 6546

Theուրտ սեզոնում մեր մաշկը ենթարկվում է զգալի սթրեսի, քանի որ ուժեղ ցրտերն ու սառցե քամիներն ազդում են մաշկի ընդհանուր վիճակի և դրա խոնավացման աստիճանի վրա: Այդ իսկ պատճառով կանանց խորհուրդ է տրվում փոխել գեղեցկության սովորությունները ՝ սառը և ցրտաշունչ եղանակից հետո բնական գեղեցկությունը վերականգնելու համար: Ռեյչել Հանթերը, մոդել, դերասանուհի և հեղինակային շոուի վարող Ռաչել Հանթերը փնտրում է գեղեցկություն Fine Living ապրելակերպի ժամանցային ալիքում, կիսվել է իր ...

Սպասվում է, որ այս ձմեռ «Կուռնոսիքս» -ից կթողարկվի բալզամ `դեմքի և մարմնի մաշկի խնամքի համար` կոսմետիկ արտադրանքի մեջ D-panthenol- ի առավելագույն թույլատրելի պարունակությամբ: Հարստացված բանաձևը հատուկ նախագծված է չորացման և գրգռվածության ենթակա մաշկի ամենօրյա խնամքի համար: «Պանտենոլ ZD» նոր բալզամը կօգնի պաշտպանել նուրբ մաշկը արևի, քամու և սառնամանիքի վնասակար հետևանքներից: Panthenol ZD- ը հարմար է ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար ամենօրյա օգտագործման համար: Նա, ինչպես մյուս մանկական կոսմետիկայի առևտուրը ...

Երկրորդ ամառ գոհ եմ այս նարնջագույն լվացարանից: [հղում -1] Ոչ մի վնաս, ֆոտոծերացումից պաշտպանված `բաղադրության մեջ վիտամին C- ի շնորհիվ: Volumeավալ / գին / որակ հարաբերակցությունը գերազանց է, այն տևում է երկար ժամանակ: Պոմպը հարմար է, չի թքում: Այս թափանցիկ գելի մի կաթիլ բաց նարնջի բույրով դուետում ՝ կոնյակուկի սպունգով [ref-2] հիանալի կերպով հաղթահարում է դեմքի, պարանոցի և դեկոլտեի մաշկը մաքրելը ՝ մաշկը թողնելով փայլուն ՝ առանց չորանալու և կարմրացնելու: Ամենօրյա սպունգով մերսում ...

Երեխաների մաշկը մեծահասակների մաշկից տարբերվում է բարձր խոնավության և ճարպային արտազատման ավելի ցածր պարունակությամբ, քանի որ ճարպագեղձերն ավելի քիչ հարուստ են, հետևաբար պաշտպանիչ յուղոտ թաղանթը շատ բարակ է: Ձմռանը, երբ դրսում ցրտաշունչ է, իսկ կենտրոնացված ջեռուցման ազդեցության տակ գտնվող սենյակում, ընդհակառակը, տաք ու չոր է, երեխայի փխրուն մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի: Այս հոդվածում Litfond- ի մանկական կլինիկայի մաշկաբանն ու կոսմետոլոգը ձեզ կպատմի ցուրտ սեզոնում մանկական մաշկի խնամքի կանոնների մասին: Առջևի ...

Մարդկային գեղեցկությունը նման է երեսպատված ադամանդի, որը գրավում է աչքը իր բյուրեղյա մաքրությամբ և անսովոր պայծառ փայլով: Տղամարդը նայում է այս «քարին» իր «տեսանկյունից», ինչ -որ մեկը նախընտրում է շիկահեր շիկահերներին, ինչ -որ մեկը, ընդհակառակը, խենթանում է մուգ մաշկ ունեցող թխահերների համար, բայց իդեալական իգական կերպարի դիմանկարների բազմազանության մեջ կա մի բացարձակ բոլոր գուրմանները սիրում են ..., դա գեղեցիկ, առողջ և թարմ մաշկ է: Ավաղ, ոչ բոլոր կանայք են իրենց «ցուցափեղկը» կարգի բերում: Պզուկներ, սև կետեր, պիգմենտ ...

Շատերը գիտեն, որ ձմեռը մաշկը թարմացնելու և թթուներով արտադրանք օգտագործելու լավագույն ժամանակն է. Ցուրտ է և գրեթե արև չկա, ուստի նուրբ մաշկը վնասելու կամ տարիքային բծերով ծածկվելու վտանգը նվազագույնի է հասցվում (չնայած որ ոչ ոք չեղյալ հայտարարեց օրը) սերուցք SPF- ով!) Բայց հավանաբար շատերը չգիտեն, թե որքան օգտակար է թթուներով Ayherb- ում. ահա թե ինչին է նվիրված իմ ակնարկը :) Ո՞վ կարող է օգտագործել թթվային արտադրանք. ընդլայնված ...

Քննարկում

Շնորհակալություն գրառման համար, և 20% -ով ինչ -որ բան կա, ես պատրաստվում էի պատվիրել ռենոֆազ, բայց դա շատ ավելի թանկ է

Եվ ես օգտագործում եմ նման միջոց 2 շաբաթ, այնպես որ փոփոխությունները դեպի լավը տեսանելի են: Ես նույնիսկ չէի սպասում, որ կարող է նման ազդեցություն լինել: Ամեն առավոտ ես ուրախանում եմ ՝ նայելով դեմքիս մաշկին:
Ամռանը կզակի տակ հայտնվեցին որոշ ցաներ, անհասկանալի ուղիղ փնջերում: Սա երբեք չի պատահել իմ կյանքում.
Եվ հիմա, 2 շաբաթ անց, սա արդյունքն է:
Եվ փոքր պիգմենտային բծերը աչքերի մոտ սկսեցին պայծառանալ, և դեմքը դարձավ ավելի թարմ:
[հղում -1]
Ի դեպ, ես վարանեցի ՝ ընտրելով դերմո պիլինգի և սրա միջև: Չեմ հիշում, թե ինչու ընտրեցի այս մեկը:

Սա վերաբերում է դեմքի, մարմնի, մազերի, ձեռքերի մաշկի խնամքին: Մեջտեղը ես ինքս եմ մազերը քաշում: Եթե ​​մաշկը շատ չոր է (սովորաբար ձմռանը), ապա ես պատրաստում եմ խոնավեցնող դիմակներ: Այո, և, իհարկե, նաև պարանոցի վրա:

Քննարկում

Ես պարբերաբար տնային պիլինգներ եմ անում բադյագով, տարին մոտ մեկ անգամ մեկ ամսվա ընթացքում, շաբաթը մեկ անգամ: Լվացեք բադիագիից լավ ազդեցություն: Քնելուց առաջ ես սովորաբար բիադագա ֆորտե գել եմ քսում նախկինում մաքրված դեմքին, պառկում մոտ 15 րոպե, հանգստանում, այնուհետև գելը հեռացնում եմ փափուկ սկավառակով և լվանում տաք ջրով: Ես դա անում եմ քնելուց առաջ, քանի որ չի կարելի երկու ժամ փողոց դուրս գալ, իսկ հետո դեմք առնել, ինչպես սոլյարիից հետո:

հա ... Ես, կարելի է ասել, ոչինչ չեմ անում, ժամանակ չկա: Առավոտյան, իհարկե, լվացում (վերջին անգամ `ես օգտագործում եմ EL լվացումը), այնուհետև` EL շիճուկ, EL օրվա քսուք `դեմքի տոնայնությունը հարթեցնելու ազդեցությամբ, աչքերի քսուք (նաև EL): Այժմ, ցանկացած լվացումից հետո, ես ամբողջ մարմինս ծածկում եմ M&S մարմնի յուղով (կակաոյի հատիկներով, ես իսկապես սիրում եմ հոտը): Դիմակները բաց են, պետք է շաբաթը մեկ լինի, բայց ժամանակ չունեմ: Հետո, իհարկե, դիմահարդարում եմ (սա աշխատանքային օրերին է, հանգստյան օրերին հանգստանում եմ): Երեկոյան ես լվանում եմ այս ամբողջ գեղեցկությունը `սկզբից դիմահարդարման հեռացման համար նախատեսված EL կրեմով, այնուհետև լվացարանով և կրկին քսում եմ շիճուկով, աչքերի քսուքով և դեմքի կրեմով (բոլորը` EL): Շաբաթը 3 անգամ ես գնում եմ ֆիտնես ակումբ, սովորաբար շաբաթական մոտ 4 ժամ դուրս է գալիս, լավ, այնտեղ, մամուլ-ձգվող-պարային-քայլ-աէրոբիկա-ուժային մարզումներ: Ամռանը ես նույնպես գնում եմ լողավազան: Երբեմն ավելացվում է սաունա-թուրքական բաղնիք: Ես մազերս նկարում եմ ամիսը մեկ անգամ (կամ ավելի հազվադեպ) ՝ հինայի և բասմայի խառնուրդով: Սանրվածքս թարմացնում եմ ամիսը մեկ կամ 1,5 ամիսը մեկ անգամ: Նաեւ գնում եմ մանիկյուր-պեդիկյուր-հոնքերի ուղղման, մոտավորապես 2-4 շաբաթը մեկ: Ձմռանը դրան ավելացվում է ձեռքի պարաֆինային դիմակ: Իսկ հիմնական կոսմետիկ պրոցեդուրան, իհարկե, արձակուրդն է, և որտեղից պետք է թել նետել Մոսկվայից, ցանկալի է հեռու :) Հենց որ դադարեմ դեմքս լվանալ տեղական ջրով և շնչել տեղական օդը, մաշկը նկատելիորեն լավանում է: Ես նույնպես գնում եմ մերսման, բայց դրանք, որպես կանոն, մեկանգամյա դասընթացներ են: Միավորներ Կարլովի Վարիում հիանալի էր. Նրանք ինձ կատարեցին մերսում, ավշային դրենաժ, Շարկոյի ցնցուղ և մարգարտյա լոգանքներ, մերսման լոգանքներ և մի ամբողջ շարք այլ իրեր:

Մաշկի և մազերի խնամք, կազմվածք, կոսմետիկա, դեմք, կոսմետոլոգիա, հագուստ և կոշիկ, նորաձևություն: Խնամք. Յուղոտ մաշկի համար կլինիկայի լվացում, ձմռանը և առավոտյան և երեկոյան քսուքը նույնն է: Կլինիկայի կարմրություն (զգայուն և կարմրավուն մաշկի համար):

Քննարկում

«խառը, գերզգայուն, հակված խցանված ծակոտիների ... 30 տարի, քնի պակաս, սթրես, գրասենյակ (լամպեր, չոր օդ)
զգալիորեն բարելավվել է կլինիկաների խնամքով: Բացի քթից, ոչ մի տեղ չկան ցան և խցանված ծակոտիներ: Սև բծեր
Խնամք. Յուղոտ մաշկի լվացման կլինիկա,
սերուցք ձմռանը և առավոտյան և երեկոյան - Կլինիկայի կարմրություն:
Շաբաթը մեկ անգամ thermo-gommage EL- ից:
Կլինիկայի մաքրող դիմակ (կավով):
մացառ
Theակոտիները խորն են, խցանված են քթի մեջ:
իրականություն ՝ շերտավոր կարմիր բծավոր դեմքով:
նախկինում շատ խցանումներ կային (ոչ բորբոքված, պարզապես դեմքի հարվածներ - անկանոնություններ) ... քիթ և մի փոքր կզակ
Չամրացված փոշու կլինիկա:
Սամարայում:

այո, պժլ, ուրախացրու և տիեզերական աշխատանքով ապահովիր գալիք տասնամյակները: :) հենց հիմա, 30 տարեկան և մաշկը դեռ բավական արագ է մարսվում, բուժում է վնասը, 33-35-ին դա արդեն ծակոտիները կլինեն, որոնք արդեն կորցրել են իրենց տոնուսը, կառաջարկեն մեսո, բոտոքս, և այնտեղ պլաստիկից ոչ հեռու է: վիրահատություն:

Emiiil- ում փորձեք պարզել, թե որտեղ կարող եք խնամք ստանալ tyrnet- ի միջոցով:

«սերուցքային կլինիկայի կարմրություն»
Եթե ​​Redness Solutions Daily Relief Cream- ը չեղյալ է հայտարարվում, այն չափազանց ծանր է, պարունակում է խցանման միջոցներ (շի կարագ և այլն):
եթե Redness Solutions Urgent Relief Cream - չեղարկել: նմանապես zabivants- ի հետ, և այն կարող է օգտագործվել ուղղահայաց, մեկ անգամ, քանի որ այն գրեթե թմրամիջոց է:

Դուք կարող եք օգտագործել Redness Solutions Daily Protective Base SPF15 շարքը
բայց ժամանակի ընթացքում ավելի լավ է հեռանալ դրանից, գուցե անհրաժեշտ է կատարել գույնի հավասարեցում, բորբոքման հեռացում, ապա դրա կարիքը չի լինի, ի վերջո, դա ներկերով է, և դրանք կարող են բացասաբար անդրադառնալ , պզուկների հրահրում:
Փորձեք նաև Redness Solutions Soothing Cleanser- ը
այն կարող է օգտագործվել աչքերից դիմահարդարումը հեռացնելու, շուրթերից երկարատև մնալու համար և այլն:
Խառը դեմքի փոշի և խոզանակ
bronzer is also nicho so True Bronze Pressed Powder Bronzer.

«thermo-gommage from EL, Clinic դիմակ կավով, մացառով»- բոլորը վառարանում:

Յուղոտ մաշկի կլինիկա

փոխեք լվացարանը Redness Solutions կամ Extra Mild, ամռանը կարող եք անցնել Mild- ի:
Bioderma Sensibio H2O
Պրոբիոտիկ մաքրող միջոց Clinique Medical- ի կողմից

տոներ ընտրության համար.
Avene նուրբ տոնիկ
պզուկներով կամ երեկոյան
Clinique Mild Clerifishing Lotion- ը թրջեք արցունքաբեր շարժումներով: Եթե ​​զգայուն է ներկերի նկատմամբ, մի կողմ թողեք:

Clinique Moisture Surge Դեմքի Սփրեյ
Պիտեր Թոմաս Ռոթ Ալոե տոնիկ մառախուղ

շերտազատում (վստահ եղեք, հանեք այն գետնից, բայց գնեք այն)
առավոտյան և / կամ երեկոյան
արցունքաբեր շարժումներ, ներառյալ քթի մաշկը
PeterThomasRoth Նուրբ բարդության ուղղիչ բարձիկներ (10% հա, 0.5% բհա, մի քիչ ալկոհոլ, բայց զգայարանների համար լավ է)

կամ վատագույն դեպքում Clearasil Stayclear Daily Pore Cleansing Pads
http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=193436&catid-=13589

Payot Dermforce Recovering Protective Barrier Care ձմեռ / ամառ:
Substiane Eyes by La Roche-Posay ձմեռ
Kiehl- ի սերուցքային աչքերի բուժում ավոկադոյի ձմեռով
Olay Age- ի դեմ հակակնճիռային աչքերի քսուք
Clinique ամեն ինչ աչքերի մասին հարուստ ձմեռ / ամառ
PTR հակատարիքային բջջային աչքերի վերականգնման գել ամառ
Olay Age Defying Revitalizing Eye Gel ամառ
L "Oreal Dermo-Expertise Defense, Eye Summer
Active C Eyes by La Roche-Posay Summer Summer

փոխել / փոխարինել ինֆրաբիրիտալը յուրաքանչյուր 10 օրվա ընթացքում:

Clinique Sun SPF 45 Targeted Protection Stick

հետագա խնամք
U.- ն չի պարունակում բուրմունքներ, ցանկալի է `առանց ներկերի, շի կարագի և այլն: (տե՛ս այս շաբաթվա ընթացքում մաշկի զգացմունքների մասին ստեղծագործությունը)
(դրա տակ կարող եք օգտագործել շիճուկ, օրինակ ՝ Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate)


Clinique Moisture Sheer Tint SPF 15

կամ սանիտարական բլոկների խնամք:
Peter Thomas Roth Max Sheer All Day խոնավության պաշտպանության լոսյոն SPF 30 -ով
Redness Solutions Daily Protect Base SPF15 (կարող եք օգտագործել շիճուկ, ինչպիսին է Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate- ը)
Daily SPF 38 Clinique Medical- ի կողմից
City Block թափանցիկ յուղազերծ օրական դեմքի պաշտպանիչ SPF 25, դիմահարդարման հիմք կդառնա (mb- ը կանի և չի արձագանքի, մի վերցրեք 40 spf !!)
Դեմքի վահան SPF 30 by Biomedic / թույլ տվեք եղանակը մի քանի վայրկյան /
Boscia Illuminating UVA / UVB SPF 30

կամ շիճուկ + տոնակ, որը չի պարունակում հանքային յուղ = պարաֆին = նավթալաթում (սովորական յուղով, կարող եք, մի փոքր)
(օրինակ ՝ Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate կամ PTR viz-1000 և Klinik որոշ տոնակ թել, + չամրացված փոշի / sanblock փոշոտ)

կամ y + փոշոտ րոպե. արգելափակում:
LRP Toleriane Fluide Հանգստացնող պաշտպանիչ ոչ յուղային էմուլսիա
Payot Երկարատև Խոնավեցնող Էմուլսիա SPF 10
թեթեւ արգելափակում
տեսակը PTR Instant Mineral SPF 45

անհրաժեշտության դեպքում խոզուկ բանկ
Clinique Pore Minimizer Instant Perfector

Caudalie շուրթերի կոնդիցիոներ

երեկո.
լվացարան
Clinic Redness Solutions (սա կարող է լինել դիմահարդարում աչքերից, եթե ներկի նկատմամբ արձագանք չկա, հետևաբար, ավելի լավ է առանձին լվանալ աչքերը)
կամ Լրացուցիչ մեղմ, մեղմ

Avene Gentle Toner և / կամ
Clinique Mild Clerifishing Lotion- ը թրջեք արցունքաբեր շարժումներով: գոնե դեռ ոչ բարձիկներ ահա / բհա, բհա:

եթե ներկի արձագանք.

գիշերը պզուկների սրման համար PTR AHA / BHA պզուկների մաքրման գել (2 կաթիլ ամբողջ դեմքին, հարված ալկոհոլը հեռացնելու համար)

LRP Toleriane Fluide Հանգստացնող պաշտպանիչ ոչ յուղային էմուլսիա
Ultra Lite Յուղազերծ խոնավեցնող ցող DDF- ի կողմից
Դուք կարող եք վտանգել չոր մաշկ ունեցող բարակ շերտ Olay խոնավեցնող թերապիայի քսուք ալոեով, զգայուն մաշկով (կարող է խցանվել)
Clinique Turnaround տեսանելի մաշկի վերականգնման դիմակ (շաբաթական մի քանի անգամ կամ մեկ անգամ)

շուրթերը
Սնուցող շրթունքներ ՝ La Roche-Posay
Caudalie շուրթերի կոնդիցիոներ
մի դրեք ակնոցը:

արդյո՞ք գեղեցկուհին մաքրում է ծակոտիները ձեր քթի կամ ամբողջ դեմքի վրա:

Մաշկի և մազերի խնամք, կազմվածք, կոսմետիկա, դեմք, կոսմետոլոգիա, հագուստ և կոշիկ, նորաձևություն: Intral (Darphin) ձմռանը հավասարեցնում է մաշկի երանգը: Կներեք, կոնկրետ անունը չեմ հիշում, տանը նա ... այս վարդագույնի նման խողովակ է:

Քննարկում

«theակատի և ականջների վրա մեծ ուռած բլուրներ կային ...
Ինչպե՞ս արդյունավետ և արագ հեռացնել այդ հարվածները »:

արագ արդյունավետ է «զգայուն մաշկի վրա ՝ մի փունջ խալերով» բութ: Հետեւաբար, դա ավելի դանդաղ կլինի:
Իսկ կանխարգելման համար անհրաժեշտ է փոխել խնամքը:

այժմ 100% արտակարգ կույսը առաջինը սեղմել է ձիթապտղի յուղը, հարկավոր է քսել, թողնել թրջվի 5-10 րոպե:
ապա լվանալ (չեք կարող թողնել այն, չեք կարող օգտագործել երեկվա յուղը, քանի որ այն դառնում է թունավոր):
Լվացում. Քսեք ոչ շատ առատ, միջին, լվացքի տիպով
Clinique հեղուկ դեմքի օճառ: Լրացուցիչ մեղմ
Cetaphil նուրբ մաշկի մաքրող միջոց

հեռացրեք ավելցուկը բամբակյա շվաբրով ՝ պզուկների վրա պոկելով շարժումներով,
լվացեք ձեր դեմքը ջրով ջերմաստիճանի ջերմաստիճանում:

փորձեք ամբողջ շաբաթ երեկոյան այսպես լվանալ ձեր դեմքը:
Clinique հեղուկ դեմքի օճառ առավոտյան: Լրացուցիչ մեղմ: կամ ջուր:

«արտադրանք, որը կհարթեցնի մաշկի երանգը»

մաշկի երանգը կհարթվի ինքնուրույն չչորացող խնամքով, օպտիմալ սնունդով, եթե անընդհատ բորբոքային պրոցեսները, պիգմենտացիան, ֆոտոռեակտիվությունը, մաշկի ռեակտիվությունը բուրմունքներին, ներկանյութերը չեն հրահրում: մի խոսքով, դերմատիտը տարբեր է:

«Ո՞ր կրեմն է հարմար այս տեսակի մաշկի համար»:

1. «զգայուն մաշկ մի փունջ խալերով»

2. կուպերոզ և պզուկների հակված, բազմաթիվ խալերով »:

սերուցք, սանիտարական բլոկ, դեկորատիվ, այբբենարաններ առանց հանքային յուղի, բենզին, շի կարագ, սիլիկոններ, բուսական թունավոր յուղեր, նույնիսկ եթե դրանք նշված են որպես «մաշկի զգայունության համար», առանց օսլայի կամ ցորենի:

յուղազերծ հեղուկի հետևողականությունը թույլատրելի է և ոչ թունավոր յուղերով, ինչպիսիք են կոկոսը, որոշ սիլիկոններ (խնամքի և դեկորատիվ հեղուկներ, պրիմերներ):

արգելվում է ֆերմենտային պիլինգը, միկրոդերմաբրազիայի մեխանիկական շփումը, խոզանակները և VitS- ով էժան բանաձևերը:
Ախայի ընդունելի կեղևները ՝ շատ լավ բանաձևով (զանգվածային շուկա մի վերցրեք), երբ մաշկը վերականգնում եք, և ոչ ոչ արևոտ սեզոնին, ինչպես, օրինակ, MD Forte, Peter Thomas Roth Glycolic Acid 10% Hydrating Gel:
ամռանը կա հանքային սանիտարական բլոկ:
դեղատոմս ռետինոիդներ (մաշկաբան)

մի խոսքով, բուժումը ոչ հրահրող ռեակցիա է, բորբոքում և բարձրացնում է մաշկի տեղական իմունիտետը:

«Քլարենս քսուք, Գերլենի աչքերը: Ես դեմքի մաքրում եմ կատարել, Սև կետերն այնտեղ են. Ես շաբաթական պիլինգ եմ անում Գարնիե»

Չեղարկեք սրահի «մաքրումը», կատարեք ծակոտիների իսկական մաքրում տանը (տե՛ս վերևում յուղի մասին)
Clarence-guerlain-garnier չեղարկել:

Clinique Liquid Facial Soap բանաձևը Extra Mild ձմռան առավոտ / երեկո
La Roche-Posay Toleriane նուրբ մաշկ մաքրող միջոց
Bioderma Sensibio H2O
Cetaphil նուրբ մաշկի մաքրող միջոց

Clinique Բնականաբար նուրբ աչքերի դիմահարդարման ապակարիչ

Avene նուրբ տոնիկ
կամ Clinique Moisture Surge Face Spray

շիճուկ Payot Dermforce Մաշկի ամրացման խտանյութ LRP Toleriane Fluide Հանգստացնող պաշտպանիչ ոչ յուղային էմուլսիայի ներքո
կամ Payot Երկարատև Խոնավեցման Էմուլսիա SPF 10
սնուցող լույս արևապաշտպան միջոցներով Peter Thomas Roth Max Sheer All Day Moisture Defense Lotion with SPF 30
նաև ցուրտ սեզոնի համար Bioderma Sensibio Light կրեմ (փորձեք այն, բայց դա լոռամրգի հետ է, այն կարող է պզուկ տալ)

խոզուկ բանկ Pore Minimizer Instant Perfector

հոնքերը
Payot Dermforce Recovering Protective Barrier Care ձմեռ / ամառ (շատ լավ)
Ձմեռային Substiane Eyes- ի կողմից La Roche-Posay և Kiehl's Creamy Eye Treatment with Avocado
երեկոյան կամ ամառվա համար A C C Eyes by La Roche-Posay
ամառային Bioderma Sensibio Աչքի եզրագծի գել
Clinique all about eyes RICH
Kiehl's Ultra Moisturizing Eye Stick SPF 30

Սնուցող շրթունքներ ՝ La Roche-Posay
Caudalie շուրթերի կոնդիցիոներ

mb գլխի համար իմաստ ունի օգտագործել SLS անվճար շամպուններ (մեղմ լվացքի միջոց, ոչ ցորեն, ոչ օսլա - տես արխիվը)
Bioderm Nodé Fluid:

Ես նույնպես կկանգնեմ և կլսեմ:

T- գոտի. Ես օգտագործում եմ Idealist (EL) շիճուկը, երբեմն `Pure Focus T.Zone (lank, mattifying gel):
Intral (Darphin) ձմռանը հավասարեցնում է մաշկի երանգը: Կներեք, կոնկրետ անունը չեմ հիշում, տանը նա ... այս վարդագույնի նման խողովակ է:

Բորբոքումները լավ բուժվում են թեյի ծառի յուղով, որը կիրառվում է մաշկը մաքրելուց հետո: Ես ունեմ ավելի հագեցած լոսյոն յուղոտ մաշկի համար:
Փոշի Ես ունեմ lumen, կոմպակտ, կապույտ փաթեթավորում: Ես երկար տարիներ օգտագործում եմ այն, ինձ դուր է գալիս:

Guerlain սերուցք - ո՞ր մեկը: Գովաբանեք նրան, եթե դա արժանի բան է :) Ես հարցրեցի ներքևի աչքերի կրեմի մասին, բայց նրանք ինձ բոտոքսի մասին ոչինչ խորհուրդ չտվեցին. (Ես բոտոքս չեմ ուզում, լավ սերուցք եմ ուզում :)))

Առավոտյան ձմռանը և նման չոր վիճակում չպետք է լվանալ բնական լիպիդային շերտը: մեգա հուշում. նայեք pzhl- ի քննարկմանը, ավելի ճիշտ իմ գրառումներին / պատասխաններին `մաշկի խնամքի, դեմքի և այլնի մասին: ժամանակահատվածում `անցյալ աշուն 08 - ձմեռ 09:

Մաշկի և մազերի խնամք, կազմվածք, կոսմետիկա, դեմք, կոսմետոլոգիա, հագուստ և կոշիկ, նորաձևություն: Ասա ինձ, թե ինչու ձմռանը չես կարող խոնավեցնող միջոց օգտագործել: Ես պարզապես գնել եմ խոնավեցնող միջոց առանց դրա մասին մտածելու, իսկ հիմա ինչ անել դրա հետ:

Դեմք և ձմեռ: Դեմքի խնամք: Նորաձևություն և գեղեցկություն: Դեմք և ձմեռ: Աղջիկներ, ինչպե՞ս խնամել ձեր դեմքը ձմռանը: Մենք ունենք. Գրեթե 30 տարեկան, մաշկը համակցված է T- ձևի գոտու հետ, բայց ձմռանը այտերը շատ չորանում են:

Քննարկում

Իսկ ինչպիսի՞ քսուք եք օգտագործում մեկ օրում: խոնավացնող?
Պարզապես, նման աղբը հաճախ լինում է ձմռանը `ցերեկը խոնավության պատճառով: Օրվա ընթացքում և ձմռանը մաշկը պետք է սնվի և խոնավանա գիշերը: Եթե ​​T- գոտու հետ խնդիր ունեք, փորձեք, օրինակ, սնուցող հեղուկ մեկ օրով, իսկ T- գոտու համար ՝ գիշերային ճարպի կարգավորիչ, իսկ մյուս դեմքը խոնավացրեք ... Կարող եք նաև օգտագործել դիմակ, Erickson- ում կա լավ դիմակ տնային գծում, որը կոչվում է հիդրո-ինտենսիվ, այն խոնավեցնում է, երկար ժամանակ արագ վերակենդանացնում է շերտավոր մաշկը:

Եթե ​​մարդը հաճախ գտնվում է ջեռուցվող սենյակում կամ օդորակված սենյակում (նույն ինքնաթիռի խցիկում), ապա դա նույնպես կարելի է անվանել `կլիմայական պայմանների փոփոխություն: Եվ սա նույնպես սթրես է մաշկի համար:

Սովորաբար, կոսմետոլոգների նախազգուշացումը, որ գարնանը կամ աշնանը անհրաժեշտ կլինի վերանայել խնամքի գիծը, ընկալվում է որպես ... ուհ ... մեղմ ասած ՝ շորթում:

Փաստարկներ, որ մենք ամռանը չենք հագնում ձմեռային հագուստ, իսկ ձմռանը `սանդալները նույնպես ինչ -որ կերպ մտնում են ավազի մեջ :))) ընդունված է գնել նոր սերուցք, երբ հինը վերջանում է, և ոչ թե սեզոնին: փոխվել է, կամ ինչ -ինչ պատճառներով տեսակը փոխել է մաշկը:

Դե, ինչ կարող ես անել դրա մասին: Ես նույնիսկ չգիտեմ, անկեղծ ասած:

Հրշեջ բրիգադում ես խորհուրդ եմ տալիս մի կողմ դնել այն, ինչ այս պահին հարմար չէ: Ես ասում եմ ձեզ, որ իմ չոր մաշկի հակվածությամբ ես տանը ունեմ ամբողջական գիծ (մաքրումից մինչև տոնայնություն) համակցված մաշկի համար: Բայց առայժմ, անկեղծ ասած, քչերն են անհանգստանում ձմռանը, թե ինչ են օգտագործելու ամռանը: Հավանաբար, ինչ -որ կերպ դեռ ընդունված չէ, օրինակ, միաժամանակ ունենալ մի քանի խոնավեցնող միջոցներ (((

Մաշկի տիպի փոփոխման երկրորդ հիմնական պատճառը, ես կանվանեի խնամք: Սխալները ինքնուրույն խնամքի ընտրության հարցում հազվադեպ չեն: Ո՞վ չի սխալվում: Մենք բոլորս մարդիկ ենք! Եվ հաճախ տիկինը, չոր մաշկի բոլոր նշաններով, յուղոտ, բայց շատ ջրազրկված մաշկի սեփականատերն է, և հակառակը `յուղոտ մաշկը կարող է ընտրել այնպիսի« ջերմամիջուկային »գիծ, որ հեշտությամբ չորանա (հատկապես ձմռանը) և ձեռք բերել շերտավորում, փայլի բացակայություն և այլն: Չոր մաշկի արտաքին նշաններ:

Կրկին, կա միայն մեկ բաղադրատոմս (այն, ինչ գրված է վերևում և «շորթում») ՝ գիծը փոխելու համար:

Խնդրում ենք ձեզ չվախեցնել «փոխել տողը» բառերը: Հնարավոր է, որ հատկապես «օդիոզ» միջոցները պետք է հեռացվեն գծից: Օրինակ, յուղոտ դարձած չոր մաշկի համար խոնավեցնող կրեմը փոխարինեք ավելի բաց գույնով: Բայց ոչ յուղոտ մաշկի համար նախատեսված կրեմի վրա !!! Իսկ նորմալ, կամ համակցված կրեմի համար (առջևում ամառ է): Եւ այլն Կան բազմաթիվ տարբերակներ, դուք պետք է նայեք, թե ինչ է օգտագործում տիկինը, որքան վաղուց, ինչ ժամանակահատվածում, ինչ փոփոխություններ են տեղի ունեցել այս ընթացքում և այլն:

Երրորդ հիմնական պատճառը մարմնի հորմոնալ փոփոխություններն են (հղիություն + լակտացիա, ձվարանների գործառույթների անհետացում, սեռական հասունություն, վահանաձև գեղձի խնդիրներ և այլ հիվանդություններ): Բայց կոսմետիկան արդեն չի կարող դա շտկել: Դուք պետք է ժամանակ ունենաք հասկանալու և ընդունելու այն, ինչ կա:

Բոլոր նրանք, ովքեր կարդացել են այսքան հեռու, հավանաբար արդեն կռահել են, թե ինչով կավարտեմ :)) ... դուք չեք սխալվում, ստանդարտ խորհրդատվությամբ. ԼԱՎ Է ԼԻՆԵԼ ԿՈՍՄԵՏՈԼՈԳԻ ԱՅISԵԼՈ TOԹՅՈՆ ՝ SԱՆԱՉԵԼ Մաշկի ձեր իսկական տեսակը:

Հաջողություն! և մի՛ վհատվիր: Ամեն ինչ շտկելի է, եթե դա անես ընթացքում :))

Այսպիսով, ես նույն անհեթեթությունն եմ ունեցել: Հիմա ես չեմ կարող իմ մաշկը յուղոտ անվանել, բայց այն չոր չէ, հաստատ: Այն շատ չի փայլում, տեղ -տեղ ՝ հիմնականում քիթն ու ճակատը, հատկապես եթե շոգ է: Հավանաբար համակցվա՞ծ է: Իսկ ի՞նչ, հիմա ամբողջ խնամքը պետք է փոխվի:

Մաշկի և մազերի խնամք, կազմվածք, կոսմետիկա, դեմք, կոսմետոլոգիա, հագուստ և կոշիկ, նորաձևություն: Ձմռանը մարմնի մաշկը ավելի լավ չի զգում, քան դեմքի մաշկը. Շնչահեղձ է լինում: Ձմռանը խորհուրդ չի տրվում չափազանց տաք լոգանք ընդունել. Լոգանքի երկար ընթացակարգերը մաշկը զրկում են ...

Քննարկում

Շնորհակալություն բոլորին! Միայն հիմա դա ինչ -որ կերպ տխուր դարձավ: Մտածեցի, որ անմիջապես խորհուրդ կտամ տարածվել ու գնալ բոլոր տեսակի նորաձև հրաշք քսուքները, բոլորը այնքան փայլուն:
Բայց պարզվում է, որ ես պետք է գնամ աղբանոց: : ((

Անկա, իմ մաշկը նույնպես շատ է չորանում ձմռանը (չնայած սովորաբար ես դրանից չեմ տուժում): Խոնավացուցիչը մեզ բոլորիս շատ օգնեց: Նրանք վաճառվում են տարբեր ձևերով `մեկը տան համար, իսկ փոքրերը` յուրաքանչյուր սենյակի համար: Առաջին բանը, որ մենք անում ենք երեխայի հետ, դա խոնավացուցիչն է, քանի որ այս սարսափելի օդի տաքացումով նա առավոտյան արթնանում է ամբողջովին քնկոտ:

Մեկ այլ շատ լավ միջոց է վարսակի ալյուրի պարունակությամբ Aveeno- ի արտադրանքը: Նրանք ունեն լոգանքներ, քսուքներ և հատուկ օճառներ: Դա պարզապես փրկում է ինձ ձմռանը: Ոչ մի գերծանրքաշային քսուք չի համեմատվում: Փորձեք այն, հավանաբար այն վաճառում եք դեղատներում:

Մաշկի և մազերի խնամք, կազմվածք, կոսմետիկա, դեմք, կոսմետոլոգիա, հագուստ և կոշիկ, նորաձևություն: Ձմռանը մաշկի խնամքի հիմնական մտահոգությունը սնունդն է `գումարած պաշտպանությունը ցրտից, ջերմաստիճանի փոփոխություններից և ուժեղ քամուց:

Քննարկում

Ասա ինձ, արդյոք Էստե Լադերը խնայում է նաև DayWear- ը, երբ օդը տաքանում է:

Շնորհակալություն Շատ տեղեկատվական: Իսկ Roche- ի աղջիկներն ասում են, որ իրենց Rich Series- ը կարող է օգտագործվել ձմռանը, քանի որ այն յուղերի վրա է: Դուք, պատահաբար, չգիտեք, արդյոք դա հնարավոր է և որքանո՞վ է դա արդյունավետ. Ես ուզում եմ մայրիկիս տալ մի քանի քսուք: Եվ, եթե նվազագույնը, որն է ավելի լավ ՝ գիշեր + ցերեկ, գիշեր + աչքերի համար, թե ցերեկ + աչքերի համար: Կարո՞ղ եմ աչքերս քսել սովորական գիշերային (ցերեկային) կրեմով: Եվ հետո ես միշտ առանձին միջոց ունեմ աչքի անցքի համար, իսկ մայրս, ընդհակառակը, օգտագործում է մեկ կրեմ բոլոր առիթների համար ՝ առավոտյան, երեկոյան, տուշը հանելու համար և այլն:

Մաշկը, ինչպես գիտենք, մեր թիկնոցն է, ծածկույթը, որը պաշտպանում է մեզ շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոններից, թույլ է տալիս ավելի լավ հաղորդակցվել աշխարհի հետ սենսացիաների միջոցով, ինչպես նաև կատարում է որոշ այլ գործառույթներ, օրինակ ՝ արտազատիչ և շնչառական:

Կա մաշկի մեկ այլ կարևոր գործառույթ, որը նկարագրված չէ ֆիզիոլոգիայի վերաբերյալ ոչ մի դասագրքում: Այս գործառույթը մեր գրավչությունը ստեղծելու համար է: Ինչպիսի էպիտետներ չեն տրվում մաշկին ՝ սպիտակ մարմար, բրոնզե-ոսկեգույն, նուրբ, ինչպես դեղձը, ատլասը և շատ ու շատ ուրիշներ: Նման տողեր կարդալիս մենք հաճախ մտածում ենք. Ի՞նչ կարելի է ասել մեր մաշկի մասին: Դա կախված է բազմաթիվ գործոններից ՝ մաշկի տեսակից, գույնի տեսակից, արյան անոթների և մկանների տոնուսից, արյան շրջանառության ինտենսիվությունից: Եվ, իհարկե, այն մասին, թե որքանով ենք մենք ինքներս սիրում մեր մաշկը և որքան ժամանակ և էներգիա ենք տրամադրում դրան:

Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ անել, որպեսզի մաշկը լինի փափուկ, առաձգական և գեղեցիկ, ինչպես վարդի ծաղկաթերթը ՝ լիարժեք ծաղկման փուլում:

Մաշկի տեսակները ՝ չոր կամ յուղոտ:

Նախ, մենք պետք է որոշենք, թե որ տեսակին է դասվում մեր մաշկը: Կա դասական բաժանում ըստ մաշկի տեսակների ՝ նորմալ, չոր, յուղոտ և խառը:

Նորմալ մաշկը հավասարաչափ գունավորված է: Նայում է հարթ, ամուր և մաքուր: Այն զուրկ է այնպիսի թերություններից, ինչպիսիք են ընդլայնված ծակոտիները, պզուկները, աչքին տեսանելի ընդլայնված անոթները և այլն: Նորմալ մաշկը շատ հանգիստ հանդուրժում է օճառով և ջրով լվանալը, տարբեր կոսմետիկա և դեկորատիվ կոսմետիկա: Ավաղ, մեր օրերում այս տեսակի մաշկը չափազանց հազվադեպ է:

Չոր մաշկը տարածված է և պահանջում է հատուկ խնամք, քանի որ այն շատ զգայուն է բացասական հետևանքների նկատմամբ և արագ ծերանում: Չոր մաշկը առաջանում է ճարպագեղձերի անբավարար ակտիվությունից և դրա մակերեսից խոնավության գոլորշիացման ավելացումից: Երիտասարդ կանանց մոտ չոր մաշկը հաճելի տեսք ունի. Այն նայում է փափուկ, բարակ և հարթ, փայլատ և մի փոքր թավշյա: Հետագայում, տարիքի հետ, մաշկի ճարպի սեկրեցիայի արդյունավետությունը նվազում է և աստիճանաբար, հատկապես ոչ պատշաճ խնամքի դեպքում, մաշկը դառնում է ավելի չոր, սկսում է կեղևազրկվել և կորցնում է առաձգականությունը: Նման մաշկի վրա կնճիռները շատ ավելի վաղ են առաջանում:

Յուղոտ մաշկը շատ տարածված է, և ներկայումս նկատվում է յուղոտ մաշկ ունեցող մարդկանց սերնդից սերունդ աճելու միտում: Նման մաշկը կարծես հաստ է, կոպիտ, փայլուն: Երբեմն այն նման է նարնջի կեղևի: Մաշկի գույնը հաճախ ձանձրալի է: Չափից ավելի ճարպը, որը համակցված է մաշկի անջատված թեփուկների և փոշու հետ, խցաններ է առաջացնում ճարպագեղձերի բացվածքներում ՝ կոմեդոններ: Յուղոտ մաշկը կարող է հեշտությամբ առաջացնել պզուկներ, որոնք կարող են բորբոքվել: Յուղոտ մաշկը ավելի տարածված է երիտասարդության շրջանում ՝ մինչև 40 տարեկան: Կնճիռները շատ ավելի ուշ են հայտնվում յուղոտ մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ, քան չոր և նորմալ մաշկ ունեցողները:

Ամենից հաճախ հանդիպում է կոմբինացված մաշկը `խառը տեսակը: Երիտասարդ տարիքում յուղոտ հատվածները տեղակայված են հիմնականում ճակատի, քթի, կզակի վրա, իսկ մաշկը չորացած է տաճարների, այտերի, պարանոցի և աչքերի շուրջ: Խառը մաշկը տարբեր տարածքներում տարբեր խնամք է պահանջում:

Մաշկի վերը նկարագրված տեսակները պարզապես սովորական դասական բաժանում են, որը մաշկը բաժանում է ըստ միայն մեկ հատկության `ճարպի սեկրեցիայի ինտենսիվության: Իրական կյանքում ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է: Բժշկական կոսմետոլոգիան ներկայումս օգտագործում է այնպիսի հասկացություններ, ինչպիսիք են մաշկի զգայունությունը: Թե չոր, թե յուղոտ մաշկը կարող է զգայուն լինել:

Կուպերոզ մաշկը կարող է առկա լինել նաև մաշկի բոլոր տեսակների մեջ: Խնդիրային մաշկը առավել հաճախ յուղոտ կամ խառը մաշկ է պզուկներով, բորբոքման տարածքներ, գրգռվածություն:

Տնային մաշկի խնամք

Յուրաքանչյուր մաշկ կարող է փոխվել մարդու կյանքի ընթացքում: Դա կախված է բազմաթիվ գործոններից, ինչպիսիք են ՝ մարմնի հորմոնալ մակարդակի ընդհանուր վիճակը, սննդային կարգավիճակը, վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով հարստացումը, կծու կամ անթթխմոր սննդի սննդային նախապատվությունները: Սեռական հորմոնների անհավասարակշռությունը և սթրեսը հատկապես անբարենպաստ են մաշկի համար: Իհարկե, չպետք է մոռանալ շրջակա միջավայրի գործոնների մասին: Որքան ավելի շատ անբարենպաստ հետևանքներ լինեն, այնքան ավելի ինտենսիվ է մաշկը պաշտպանում:

Ամռանը հիմնական գործոններն են արևի ճառագայթումը, փոշին, մուրը, ցածր խոնավությունը: Աշնանը և ձմռանը `ցածր ջերմաստիճան, չորացում ջեռուցման պատճառով: Նաև ցերեկային կարճ ժամերի, ավելի քիչ ֆիզիկական ակտիվության, մաքուր օդում անցկացրած ավելի քիչ ժամերի, սննդի մեջ վիտամինի պակասի ազդեցության տակ:

Այստեղ մենք այժմ կանդրադառնանք ձմռանը մաշկի խնամքի առանձնահատկություններին:

Ինչպե՞ս ճիշտ մաքրել ձեր դեմքը:

Յուրաքանչյուր մաշկ պարբերաբար մաքրման կարիք ունի: Ամեն օր մաշկի վրա տեղի են ունենում հին, մահացած բջիջները երիտասարդներով փոխարինելու գործընթացները: Մաշկի մակերեսին կան պրոտոպլազմայից զուրկ բջիջներ, միջուկներ և կերատինով լցված ներդիրներ: Սրանք եղջյուրավոր կշեռքներ են: Նրանք սահում են ՝ թույլ տալով նոր բջիջներ զբաղեցնել իրենց տեղը: Միջին տարիքի մարդը կորցնում է մոտ 600 հազար մաշկի մասնիկ ամեն ժամ: Բայց նման ինքնամաքրումը դեռ բավարար չէ: Փոշը, կեղտը, ճարպը խրվում են կերատինի մասնիկների միջև: Միասին ՝ սա ձևավորում է խիտ ֆիլմ, որը ժամանակի ընթացքում կարող է ծառայել որպես պաթոգեն բակտերիաների բուծման միջավայր և խանգարել մաշկի նորմալ շնչառությանը և խոնավության փոխանակմանը:

Սովորական մաշկը պետք է լվանալ օրական երկու անգամ ջրով, օրական մեկ անգամ `օճառով: Լվացքի համար կարող եք օգտագործել հատուկ փրփուրներ և քսուքներ: Սկրաբների, գոմաժների օգտագործումը (ֆրանսիական գոմից `ռետին, լուծում է կերատինը և օգնում է հեռացնել մահացած բջիջներն ու կեղտը, ինչպես նաև մաքրում է ծակոտիները): թույլատրելի է շաբաթը մեկ անգամ: Ամբողջական մաքրում `սրբելով առանց ալկոհոլի լոսյոններով, ցանկալի է ամրացնել կամ հարստացնել բուսական քաղվածքներով:

Չոր մաշկը շատ լավ չի հանդուրժում ջրով լվանալը: Հետեւաբար, չոր մաշկի համար մաքրող միջոցների զինանոցում պետք է լինի կաթ եւ տոնիկ: Կաթը, որպես կանոն, հարստացված է վիտամիններով, գրգռվածությունը վերացնող բուսական քաղվածքներով, ճարպերով, որոնք պաշտպանում են լիպիդային շերտը ոչնչացումից: Կաթը բավական լավ հեռացնում է դեկորատիվ կոսմետիկան: Տոնիկը, որը նույնպես հարստացել է նմանատիպ նյութերով, ավարտում է մաքրումը: Եթե ​​դեմքի վրա կիրառվել են անջրանցիկ կոսմետիկա, ապա դրա համար անհրաժեշտ են հատուկ լոսյոններ ՝ յուղի բարձր պարունակությամբ:

Չոր մաշկի համար նախատեսված սկրաբը պետք է շատ հազվադեպ օգտագործել: Ավելի լավ է օգտագործել փափուկ կլեպ կոմպոզիցիաներ `փոքր հատիկներով, գերադասելի է արհեստական ​​կամ փափուկ գոմաժ: Նման միջոցների օգտագործումը պետք է իրականացվի շաբաթը մեկ անգամ, կամ նույնիսկ ավելի հազվադեպ: Ձմռանը չոր մաշկի սեփականատերերի համար ավելի լավ է ընդհանրապես հրաժարվել ագրեսիվ մաքրող միջոցների օգտագործումից: դրանք կարող են վնասել արդեն սակավ լիպիդային շերտը: Մաքրումից հետո չոր մաշկի վրա կարող են առաջանալ թեփուկավոր և գրգռված տարածքներ: Որպեսզի դա տեղի չունենա, կարող եք օգտագործել սովորական աղացած վարսակի ալյուրը, որը եռացրած ջրի մեջ նոսրացված է ՝ մռայլ վիճակում: Այս գերփափուկ կեղևը չի վնասի ձեր մաշկին:

Յուղոտ մաշկը սիրում է ջուր և կոշտ մաքրող միջոցներ: Այս տեսակի մաշկի սեփականատերերը ցանկանում են մաշկից հեռացնել կոսմետիկայի եւ փոշու հետ խառնված ճարպի հաստ շերտը: Այս բնական ցանկությունը պետք է իրականացվի ՝ դեմքը օրական 2 անգամ լվանալով մաշկը խորը մաքրող հատուկ գելերով: Ավելի լավ է օճառ չօգտագործել, քանի որ ունենալով ալկալային ռեակցիա, այն կարող է մաշկի վրա ստեղծել բարենպաստ միջավայր պաթոգենների բնակության և վերարտադրության համար: Յուղոտ մաշկը լվանալու համար փրփուրներն ու գելերն առավել հաճախ pH- չեզոք են կամ, ավելի լավ, թթվային:

Սկրաբն ու կեղևը լավագույնս օգտագործվում են շաբաթական 1-2 անգամ, շատ բարձր յուղայնությամբ, կարող եք օգտագործել երեք անգամ: Բայց սկրաբների օգտագործումը հակացուցված է մաշկի վրա թարախային բորբոքային տարրերի առկայության դեպքում: Այս դեպքում մացառներ օգտագործելով, դուք ռիսկի եք դիմում «տարածել» վարակիչ միկրոօրգանիզմները ամբողջ դեմքով և բորբոքում առաջացնել այլ վայրերում: Համոզվեք, որ ավարտեք մաքրումը լոսյոնով, որը կօգնի վերականգնել մաշկի վրա անհրաժեշտ թթվային պաշտպանությունը և չի ավելացնի ճարպի սեկրեցումը:

Նաև կցանկանայի ասել, որ ալկոհոլի լուծույթները բացասաբար են անդրադառնում յուղոտ մաշկի վրա: Այո, որոշ ժամանակ մաշկի մաքրության, շնչառության և հարթության զգացում է առաջանում, բայց այդպիսի մաքրումը անմիջապես առաջացնում է ճարպի ավելացման գործընթաց, որը կարող է գերազանցել ճարպի սկզբնական մակարդակը: Սա ստեղծում է «արատավոր շրջան», որը միայն ամրացնում, այլ ոչ թե թուլացնում է յուղոտ մաշկը: Ալկոհոլային լոսյոնները նախատեսված են պզուկներով և բորբոքային տարրերով պրոբլեմային մաշկի համար: Դրանք պետք է կիրառվեն ուղղահայաց, անմիջապես բորբոքված տարրերի վրա և չսրբեն մաշկի ամբողջ մակերեսը:

Համակցված մաշկը պետք է մանրակրկիտ մաքրվի ՝ փոխզիջումներ գտնելով յուղոտ և չոր տարածքների միջև: Կաթն ու սերուցքը լավագույնս համապատասխանում են դրան, բայց դրանից հետո ճարպ պարունակող մեծ տարածքները պետք է յուղոտ մաշկի համար նախատեսված գելով բուժվեն և լվացվեն ջրով: Դրանից հետո, անհրաժեշտության դեպքում, կլպեք միայն յուղոտ հատվածները ՝ զգուշորեն փորձելով չդիպչել չորներին: Այնուհետեւ օգտագործեք լոսյոններ առանձին ՝ մաշկի տարբեր հատվածների համար:

Դեմքի դիմակներ ձմռանը

Այսպիսով, մեր մաշկը մաքրվում է: Դուք կարող եք անցնել խնամքի հաջորդ փուլին ՝ դիմակներին: Դիմակները բաժանվում են նաև ըստ մաշկի տիպի և առաջադրված խնդիրների: Ձմռանը ավելի մեծ ուշադրություն պետք է դարձնել սննդարար ու ամրացված դիմակներին:

Չոր մաշկի համար, սնուցող, հարուստ դիմակները պետք է քսել շաբաթական 2 անգամ: Եվ նախընտրելի է 1-2 անգամ ավելի `ամրացված: Չոր մաշկը սիրում է ցորենի սերմերի, լոբու, սոյայի, ագավայի, ավոկադոյի, նուշի և դեղձի յուղերի քաղվածքներ, լեցիտին և սերմացու: Դիմակները քսում են մաքրված դեմքին և պարանոցին 20-30 րոպե, որից հետո դրանք հանվում են ջրով, լոսյոնով կամ չեն լվանում: Թողնող դիմակները կոչվում են կրեմի դիմակներ: Կան նաև դիմակներ, որոնք ֆիլմ են կազմում օդում: Այս ֆիլմը հեռացվում է զուտ մեխանիկորեն ՝ ներքևից վեր, այսինքն. կոկորդից մինչև կզակ, իսկ կզակից մինչև ճակատ: Դիմակից հետո անպայման սրբեք ձեր դեմքը լոսյոնով:

Չոր մաշկը նաև պահանջում է կանոնավոր խոնավացում: Ձմռանը նույնպես չպետք է մոռանալ դրա մասին, քանի որ տաքացած սենյակներում չափազանց չորացած օդը կարող է վնասել մաշկը: Ամսական 1-2 անգամ սնուցող դիմակը պետք է փոխարինվի խոնավացնող դիմակով: Իսկ մաշկի պարբերաբար ոռոգման համար դուք միշտ պետք է ունենաք սփրեյ աղբյուրի կամ ջերմային ջրով, հատկապես, երբ երկար ժամանակ գտնվում եք համակարգչի առջև կամ տաքացած սենյակում: Այնուամենայնիվ, ձմռանը մի՛ ոռոգեք ձեր մաշկը դրսում գնալուց առաջ:

Ես ուզում եմ հերքել հայտնի առասպելը, որ ձմռանը խոնավեցնող միջոցները չպետք է օգտագործվեն: Ամենատարածված սխալ պատկերացումն այն է, որ շատ կանայք կարծում են, որ կրեմը կարող է սառչել ցրտին: Նախ, խոնավեցնող կրեմը շատ խոնավություն չի կրում: Այն հիմնականում պարունակում է նյութեր, որոնք օգնում են պահպանել խոնավությունը մաշկի մեջ և կանխել դրա գոլորշիացումը մակերեսից: Դրա շնորհիվ մաշկի խոնավությունը մեծանում է:

Մարդու մարմնի ջերմաստիճանը 36,6 աստիճան է: Նույնիսկ ամենալուրջ ցրտահարության ժամանակ, մեր մաշկի հետ, մենք կարողանում ենք շրջապատող օդը տաքացնել շուրջը 1,5-2 սմ-ով: Հետեւաբար, մաշկի վրա քսած կրեմը չի կարող սառչել: Տաքացվող օդի շերտի հաստությունը քամու մեջ նվազում է արդեն տաքացած շերտի քայքայման պատճառով: Քամու ժամանակ կամ օդում սպորտով զբաղվելիս չպետք է խոնավեցնող միջոցներ քսել: Իսկ կյանքի սովորական քաղաքային ռիթմում դա ոչինչ չի խանգարում:

Ձմռանը յուղոտ մաշկը ավելի քիչ է տառապում: Այն նույնիսկ ավելի լավ է զգում, քան ամառվա տաք օրերին: Այնուամենայնիվ, նրա համար նույնպես անհրաժեշտ է կանոնավոր խնամք: Սա այն բեղմնավոր ժամանակն է, երբ յուղոտ մաշկի տերերը կարող են զբաղվել ծերացման կանխարգելմամբ ՝ առանց դեմքի ծանրության տհաճ սենսացիաներ զգալու:

Ձմռանը յուղոտ մաշկի համար դիմակները նույնպես սննդարար նյութեր են ՝ հարստացված վիտամիններով և թեթև յուղերով, ավելի լավ ՝ էական: Նման դիմակները պետք է արվեն շաբաթը մեկ անգամ և ամրացվեն նույն հաճախականությամբ: Այնուամենայնիվ, եթե չոր մաշկի համար դիմակները առավել հաճախ յուղալի են հարուստ հյուսվածքով, ապա յուղոտ մաշկի համար հյուսվածքը պետք է լինի փափուկ, էմուլսիա կամ գել: Յուղոտ մաշկը լավ է հանդուրժում ֆիլմերի դիմակները: Հատկապես ուզում եմ ձեր ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ յուղոտ մաշկը սիրում է կեչու բողբոջների, վարունգի, նարդոսի, թեյի ծառի եթերայուղերի, խնկունիի, սոճու քաղվածքների և պրոպոլիսի քաղվածքներ:

Պզուկային տարրերով պրոբլեմային մաշկի սեփականատերերի համար դիմակավորումները `կավերով` սպիտակ կամ կապույտ, պարտադիր են: Սրանք հիանալի միջոցներ են յուղոտ, ծակոտկեն և բորբոքված մաշկի բուժման համար: Նման դիմակները պետք է արվեն շաբաթը մեկ անգամ ձմռանը և 2 անգամ ամռանը:

Ընդհանուր կանոնը դիմակների հեռացումից հետո մաշկը լոսյոնով պարտադիր սրբելն է:

Նորմալ մաշկը կարիք ունի սննդի, վիտամինների և խոնավեցման շաբաթական 1-2 անգամ:

Խառը մաշկը, ինչպես հավանաբար արդեն հասկացել եք, ընտրովի մոտեցում է պահանջում: Յուղոտ մաշկի համար դիմակները կիրառվում են յուղոտ տարածքներում, իսկ չոր մաշկի համար `չոր:

Փոքրիկ հնարք. Տանը դիմակների և ընդհանրապես գեղեցկության խնամքի լավագույն ժամանակը 9 -ից 23 -ն է: Ապացուցված է, որ հենց այս պահին է, որ մեր մաշկն ունի իր վրա կիրառվող նյութերը ներծծելու ամենաբարձր ներուժը: Եվ ևս մեկ բան. Դիմակի տևողության ընթացքում փորձեք պառկել, փակել ձեր աչքերը, միացնել հանգիստ երաժշտությունը և պարզապես երազել հաճելի բանի մասին: Եթե ​​չեք կարողանում պառկել, փորձեք հարմարավետ, հանգիստ դիրք գրավել և նաև հաճելի երազների մեջ խորանալ: Դրական հուզական փորձառությունները կարող են մեծացնել սննդարար նյութերի կլանումը մաշկի կողմից մինչև 7%-ով, և սա, հավատացեք ինձ, բավականին շատ է:

Առանձին -առանձին, պետք է ասել գրգռման և անոթազերծման հակված մաշկի մասին: Ձմռանը մաշկի այս երկու տեսակները շատ են ենթարկվում ջերմաստիճանի և խոնավության փոփոխությունների: Որպես կանոն, երեկոյան մաշկը դառնում է ցավոտ գրգռված, շերտավոր և զգայուն: Դրա ցանկացած հպում դառնում է տհաճ: Նման մաշկին պետք է հանգստանալ հանգստացնող դիմակի տակ ամեն երեկո: Երբ գալիս եք տուն և հեռացնում դիմահարդարումը, դեմքին քսեք երիցուկի արգանակի մեջ թաթախված շղարշով անձեռոցիկ: Այս դիմակի ջերմաստիճանը պետք է մի փոքր ավելի տաք լինի, քան մարմնի ջերմաստիճանը: Անձեռոցիկը պահեք դեմքին, մինչև սառչի: Այս ընթացակարգը կարող է կրկնվել 2-3 անգամ: Դրանից հետո կարող եք անցնել սովորական խնամքի:

Ձմեռային խնամք կոպերի և շուրթերի համար

Սրանք երկու հատկապես նուրբ ոլորտներ են, որոնց պետք է խնամել հատուկ խնամքով: Կոպերի մաշկը նվազագույն հաստությամբ է և հազվադեպ է նույնիսկ նորմալ: Սա առավել հաճախ չոր տարածք է:

Ձմեռային կոպերի խնամքը ներառում է յուղոտ, ինտենսիվ, հարուստ քսուքներ, դիմակներ և շիճուկներ: Այժմ կոպերի մաշկի համար կան հրաշալի ապրանքներ, որոնք համատեղում են թե՛ շիճուկների, թե՛ դիմակների հատկությունները ՝ խնայելով մեր ժամանակը: Ես խոսում եմ աչքի կենսաակտիվ կարկատանների մասին: Սրանք առանձին փաթեթավորված ափսեներ են ՝ թրջված հատուկ ձևակերպումներով, որոնք շատ հարմար են նույնիսկ տանը ՝ կոպերի մաշկի վրա քսելու համար, իսկ 20-30 րոպե հետո ազատորեն հեռացնում և քսում կրեմը:

Ձմռանը շրթունքները հաճախ շերտավորվում և ճաքում են, կորցնում են առաձգականությունն ու փայլը: Որպեսզի դա տեղի չունենա, հարկավոր է դրանք պարբերաբար փայփայել ՝ չմոռանալով պաշտպանիչ շրթներկի մասին:

Դիմահարդարումից առաջ ՝ 15-20 րոպե անց, հիգիենիկ շրթներկ քսեք շուրթերին և մատի ծայրով եռանդուն մերսում կատարեք: Այնուհետև մաքրեք շրթներկը և շրթունքների մաշկը շփեք կիտրոնի կեղևով ՝ միջուկի կողմում: Քսեք լոսյոնը ձեր շուրթերին: Ձմռանը օգտագործեք յուղոտ շրթներկ: Ավելի լավ է փոխզիջման գնալ շրթներկի կայունության հարցում, քան չորացնել շուրթերը: Հատկապես լավ են ջրաքիսի յուղ և ջոջոբայի յուղ պարունակող շրթներկ, ինչպես նաև հիալուրոնիկ թթու պարունակող շրթներկ ՝ բնական խոնավեցնող միջոց:

Շատ լավ է տանը շրթունքների պարաֆինային դիմակներ պատրաստել: Հալեց մի կտոր պարաֆինային մոմ: Շուրթերին քսեք երկու կաթիլ Vitaon կամ ցորենի սերմի յուղ, իսկ վերևում ՝ շերտ առ շերտ, քսեք պարաֆին (նախ փորձեք պարաֆինի ջերմաստիճանը ձեր ձեռքին, որպեսզի ինքներդ չայրվեք): Ավելի լավ է պարաֆին քսել խոզանակով: Պարաֆինի վերևում դրեք անձեռոցիկ, իսկ դրա վրա ՝ բամբակի բուրդ հաստ շերտ, որպեսզի պարաֆինը շատ արագ չսառչի: Այս դիմակը պահեք 10-15 րոպե: Դիմակից հետո քսեք չաստիկ: Մեկ ժամից կարող եք դուրս գալ փողոց:

Եվ վերջին բանը, որը վերաբերում է ձմռանը մաշկի խնամքին: Մի մոռացեք, որ ձմեռը ամենաարդյունավետ ժամանակն է բոլոր տեսակի կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար. Միկրոդերմոաբրազիայի դասընթացներ (նուրբ մաշկի վերածնում միկրոկրիստոնեական ալյումինի օքսիդի փոշիով), թթվային պիլինգներ (մաշկի բջիջների շերտազատում թթվով քայքայվելու պատճառով), մեսոթերապիա (դեղերի կառավարում ենթամաշկային մանրաթելերի խնդրահարույց տարածքներ), միկրոհոսքեր (մկանների և մաշկի խթանում ցածր հաճախականությամբ հոսանքներով), օզոնաթերապիա (մաշկի տակ օզոն-թթվածին խառնուրդի ներարկում ՝ օգտագործելով բարակ ասեղ, որը բարելավում է մաշկի արյան շրջանառությունը, խթանում է մաշկի բջիջների աճ և նորացում):

Աշուն-ձմեռ-վաղ գարնանային շրջանում վիրահատական ​​միջամտություններն ավելի հեշտությամբ են հանդուրժվում: Մաշկի խնամքի ամենաանհավանական միջոցներից մեկը, անշուշտ, տեսանելի արդյունք չի տա, եթե կինը հավասարակշռված չուտվի: Ձմռանը բոլորը պետք է ավելի շատ ճարպ ուտեն, որպեսզի մաշկը սեփականը դարձնելու բան ունենա: Բայց չպետք է մոռանալ բուսական սննդի մասին: Անհրաժեշտ է նաեւ հիմնել եւ ստանալ արհեստական ​​վիտամիններ:

Եվ կա նաև մի փոքրիկ գաղտնիք բոլոր գեղեցկությունների մեջ. Այն ամենը, ինչ արվում է մաշկի հետ, պետք է արվի հաճույքով և բերի հաճույք: Դուք պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ, ձեր դեմքը, ձեր մարմինը, ձեր մաշկը, մազերը, եղունգները, և նրանք ձեզ կպատասխանեն նույն ձևով: Cosmetանկացած կոսմետիկ ընթացակարգ պետք է կատարվի լավ տրամադրությամբ: Եվ հրամայական է հավատալ, որ ցանկացած շարժում, ցանկացած սերուցք կամ շիճուկ, անշուշտ, կբերի ձեզ ժամանակ առ ժամանակ վերականգնված երիտասարդության րոպեները, որոնք օրեցօր վերածվելու են տարիների: