Սև կետերից ազատվում ենք ինքներս ՝ տանը: Դեմքի մեխանիկական մաքրում: Գերակտիվ ճարպագեղձեր

Յուղոտ մաշկի տիպի սեփականատերերն անձամբ գիտեն, թե ինչ են սև կետերը. Դրանք բաց կոմեդոններ են, որոնք խցանում են ծակոտիները: Նրա սև գլխարկը (այս գույնը պայմանավորված է մելանինով) բարձրանում է էպիդերմիսի մակերևույթից (ավելի հազվադեպ ՝ այն սեղմվում է դրա մեջ) ՝ ստեղծելով անտեսվածության տեսք:

Խցանված ծակոտու բովանդակությունը բաղկացած է ճարպից, որն արտազատվում է ենթամաշկային գեղձերի կողմից և էպիթելիումի ապամոնտաժված, կերատինացված մասնիկներից: Ամենից հաճախ սև կետերը ձևավորվում են T- գոտում ՝ ճակատի, քթի և կզակի վրա: Նրանցից ազատվելը շատերի երազանքն է: Եվ սկզբի համար նպատակահարմար է հասկանալ, թե ինչն է հրահրում նրանց տեսքը:

Պատճառները

Ավելի ու ավելիի ձևավորումից պաշտպանվելու համար պետք է իմանալ, թե ինչու են դեմքի վրա հայտնվում սև կետեր: Հատուկ գործոնը կարող է դառնալ կատալիզատոր, բայց շատ դեպքերում ծակոտիների խցանումը տեղի է ունենում մի շարք հանգամանքների պատճառով, որոնք կախված են մարդու սովորություններից և ապրելակերպից:

• Մաշկի վատ խնամք

Սեւ կետերի առաջացման հիմնական պատճառը դեմքի ծակոտիների անբավարար մաքրումն է, որը պետք է կանոնավոր լինի: Եթե ​​դուք հազվադեպ եք օգտագործում սկրաբներ և գոլորշի լոգանքներ, ապա այս դժբախտությունից հնարավոր չէ խուսափել: Եվ նույնիսկ ավելին, դա տեղի կունենա, եթե դուք չափազանց ծույլ եք քնելուց առաջ մաշկը լվանալ դիմահարդարումը:

• Սխալ դիմահարդարում

Գնվել է չնչին գումարով ՝ գումար խնայելու համար, անորակ կոսմետիկա արագ: Դրա մեջ չափազանց ցածրորակ սինթետիկ բաղադրիչներ կան: Նրանք չեն լուծվում բջիջներում, այլ մաշկի մեջ խցաններ են առաջացնում: Եթե ​​միջոցներն օգտագործվում են ոչ թե իրենց նպատակային նպատակների համար (չորացում `չոր, խոնավեցում` յուղոտ), ապա դա առաջացնում է ենթամաշկային ճարպի արտադրություն, և այս ամենը խցանում է ծակոտիները ձախողման:

• Յուղոտ / համակցված մաշկի տեսակը

Դեմքին սև կետերի առաջացման այս պատճառով պետք է ապրել մինչև որոշակի տարիք (30-35 տարեկան, երբ էպիդերմիսը ինքնաբերաբար նորմալանում է): Fatարպի ավելցուկ արտադրությունը հրահրում է յուղոտ, փայլուն ֆիլմի և մեծ քանակությամբ կոմեդոնների ձևավորում T- շրջանում:

• Հորմոնալ պոռթկումներ

Հորմոնների հետ կապված խնդիրները առաջանում են յուրաքանչյուր կնոջ կյանքի որոշակի ժամանակահատվածներում ՝ դեռահասության շրջանում, հղիության ընթացքում, դաշտանադադարի ժամանակ, հակաբեղմնավորիչների չափազանց երկար օգտագործմամբ:

• Բուժման հետևանքները

Եթե ​​երկար ժամանակ ստիպված եք եղել խմել հզոր դեղամիջոցներ, ապա կողմնակի ազդեցություններից մեկը կարող է լինել դեմքի մաշկի ծակոտիների խցանումը:

• Աղեստամոքսային տրակտի խանգարումներ

Մարսողության խանգարումը փոխում է բազմաթիվ ներքին օրգանների աշխատանքը, և մաշկը, ինչպես լակմուսի թեստը, անմիջապես արձագանքում է դրան: Ստամոքսի կողմից չմշակված բոլոր նյութերը սկսում են ինտենսիվորեն խցանել ճարպային ծորանները: Հետեւաբար, այնքան կարեւոր է ժամանակին բուժել այս համակարգի հետ կապված բոլոր հիվանդությունները:

• Վատ սնուցում

Heavyանր, ճարպային, կծու, ալյուրի, քաղցր, չափազանց աղի սննդի առատությունը կոմեդոնների ամենատարածված պատճառներից մեկն է:

• Անառողջ ապրելակերպ

Հաճախակի ծխելը, ալկոհոլի չարաշահումը, թմրամոլությունը - և արդյունքում ՝ բոլոր տոքսինները նստում են ծակոտիներում և սերտորեն խցանում դրանք սև գլխարկներով: Եթե ​​ցանկանում եք մաքուր դեմք, հրաժարվեք վատ սովորություններից և սկսեք առողջ ապրելակերպ վարել:

• Նյարդային համակարգի խնդիրներ

Առաջին հայացքից բոլորին թվում է, որ սթրեսը և նյարդային խանգարումները ոչ մի կերպ չեն կարող ազդել մաշկի վիճակի վրա: Փաստորեն, դրանք զգալիորեն փոխում են ենթամաշկային ճարպի քիմիական բաղադրությունը, որը չի կարող լուծարվել իր խտության պատճառով եւ խցանում է ծակոտիները սեւ խրոցներով:

• Էկոլոգիա

Եթե ​​ստիպված եք ապրել աղտոտված օդով և բարձր խոնավությամբ տարածքներում, կեղտը և փոշու մասնիկները պարբերաբար կուտակվելու են ծակոտիներում, նույնիսկ ձեր դեմքի մշտական ​​մաքրման դեպքում:

• Առանգականություն

Եթե ​​ծնողներն առանց ակնհայտ պատճառների դեմքի վրա ունեն սեւ կետեր, նրանք կարող են այս տեսակի մաշկը փոխանցել իրենց երեխաներին: Այս դեպքում դուք ստիպված կլինեք պարբերաբար մաքրել ձեր դեմքը, քանի որ գենետիկ հատկությունները ոչ մի տեղ չեն գնա:

Սրանք կոմեդոնների հիմնական պատճառներն են: Նրանք կօգնեն ձեզ հասկանալ, թե ինչն է սխալ ձեր մարմնում և արդյոք հնարավոր է դա շտկել: Երբեմն դեմքի կանոնավոր մաքրումը սև կետերից չի հաղթահարում դրանք անտեսման պատճառով: Կոմեդոնները տարբեր են: Եվ եթե մեծերը հեշտ է ձեռքով քամել, ապա փոքր և խորը, որոնցից սովորաբար շատերը կան, շատ դժվարություններ են առաջացնում: Այսպիսով, ինչ եք անում այդ ժամանակ:

Դա հետաքրքիր է!Մաշկը, ինչպես օձը, թափում է իր շերտերը, որոնք արդեն հնացել են: Այսպիսով, նրա կերատինացված մասնիկներից փախուստ չկա: Նրանք շերտավորվում են ժամում 0,6 միլիոն բջիջ արագությամբ: Հիմա հարց չկա ՝ ի՞նչն է խցանում ձեր ծակոտիները:

Կոմեդոնների տեսակները

Ձեր դեմքի սեւ կետերը հեռացնելու համար հարկավոր է դրանք ավելի մոտիկից դիտել: Այս կոսմետիկ արատը վերացնելու մեթոդները մեծապես կախված կլինեն նրանից, թե որ կոմեդոնների եք պատանդ դարձել: Այսպիսով, ուսումնասիրեք ձեր խցանված ծակոտիները խոշորացույցի մեջ - սա շատ ավելի կհեշտացնի խնդիրը:

Քանակ

1. Դեմքի վրա բավականին շատ սև կետեր կան ՝ ավելի քան 5-6 հատ: Անկախ մաս առ մաս ջնջումը բացառվում է: Սա հենց այն դեպքն է, երբ մացառները, դիմակները, քսուքներն ու քսուքները կարող են փրկել իրավիճակը:
2. Մի քանի միայնակ ժայթքումներ: Ավելի լավ տարբերակ, քանի որ հնարավոր է կատակերգությունը ձեռքով սեղմել տանը ՝ ընդմիշտ ազատվելով դրանից:

Չափը

1. Դեմքի մեծ, մեծ սև կետերը, տարօրինակ կերպով, շատ ավելի նախընտրելի են: Նրանք ունեն լայն գլխարկ, որը հեշտությամբ սեղմվում է ծակոտկենից: Որպես կանոն, նման կոմեդոններն ունեն փոքրիկ գավազան, որը չի դիպչում դերմիսի խորը շերտերին և արագ հեռացվում է:
2. Բայց փոքր սև կետերը, չնայած այն բանին, որ դրանք հեռվից տեսանելի չեն և հեշտությամբ քողարկվում են փոշու և հիմքի տակ, կարող են շատ դժվարությամբ դուրս մղվել, քանի որ դրանք ամուր նստած են ծակոտիներում և դժվար է դուրս գալ այնտեղից:

Խորություն

1. Ամենամեծ խնդիրը երկար լիսեռով խորը սև կետերն են: Երբ փորձում են քամել այն, այն քայքայվում է, մնում մաշկի մեջ, իսկ հետո բորբոքվում: Եվ հիմա, անվնաս կատակերգության փոխարեն, մենք արդեն գործ ունենք բշտիկի հետ:
2. Կարճ խցանումները կարող են հեռացվել նույնիսկ առանց մաշկը գոլորշիացնելու:

Պլանավորու՞մ եք ձեր դեմքը մաքրել սև կետերից, որպեսզի այն փայլի թարմությամբ և գեղեցկությամբ: Հետո մի ծուլացեք ուսումնասիրել, թե որ կոմեդոններն եք դարձել: Թե կոնկրետ ինչպես կազատվեք դրանցից, կախված կլինի դրանից: Եվ այս իրավիճակում ամենաապահով և անվտանգ լուծումը մաշկաբանի մոտ նշանակելն է, ով կարող է առաջարկել ծակոտիները մաքրելու սրահի ամենաարդյունավետ ընթացակարգերը:

Լուսավոր ենք! 1 քառ. սմ մաշկը պարունակում է 200 քրտնագեղձ, 50 ճարպային, 2 մ մազանոթ, 20 մազի ֆոլիկուլ: Եվ այս ամբողջ «եղբայրության» կենսական գործունեությունը նստում է ծակոտիներում հենց մեր սև կետերի տեսքով:

Սրահի ընթացակարգեր

Սև կետերից դեմքի ուլտրաձայնային մաքրում

Արդյունավետ և արդյունավետ, և որ ամենակարևորն է ՝ երկար ժամանակ ազատվել սև կետերից ՝ անկախ քթի, ճակատի կամ կզակի վրա, ավելի լավ է դիմել մասնագետի օգնությանը: Սկզբից գնացեք մաշկաբան, ով կքննի, դեղեր կնշանակի, կոսմետիկ արտադրանքներին խորհուրդ կտա լուծել ձեր խնդիրը: Նա կարող է ուղարկվել նաև գեղեցկության սրահ կամ էսթետիկ բժշկության կլինիկա, որտեղ առաջարկվում է ծակոտիների խորը մաքրման ընթացակարգերի մի ամբողջ շարք:

1. Տնակում մեխանիկական մաքրում սև կետերից `մաշկը գոլորշիացնելով և ձեռքով հեռացնելով կոմեդոնները: Painfulավոտ ընթացակարգ, որը վերջերս ավելի ու ավելի քիչ է կիրառվում:
2. ... Սկզբում կատարվում է թեթև պիլինգ, այնուհետև կիրառվում է հաղորդիչ գել և խնդրահարույց տարածքը բուժվում է ուլտրաձայնային հետազոտությամբ:
3. Փոշեկուլը սրահի պահանջված ընթացակարգն է: Հատուկ խողովակի օգնությամբ, որը բառացիորեն դուրս է բերում ճարպային խրոցակները ծակոտիներից:
4. Մրգային թթուներն ունակ են լուծարել բազմաթիվ քիմիական միացություններ, այդ թվում ՝ սև կետերը: Հետեւաբար, դրանց հիման վրա այն արտադրվում է, որից հետո կոմեդոնների հետք չի մնա:
5. Գոլորշիացումը գեղեցկուհու մեկ այլ մաքրում է հատուկ ապարատով, որը կոչվում է գոլորշիացուցիչ: Սառը ջրի հոսքը ճնշման տակ ուղարկվում է դեմքին, որը կտրված է ամենափոքր շաղերի մեջ: Մաշկը առավելագույնս խոնավացված է, մկանները հանգստանում են ջրային մերսման գործողության ներքո, ծակոտիները նեղանում են:

Այս բոլոր սրահների ընթացակարգերից միայն դուք պետք է որոշեք, թե որ դեմքն է մաքրում սև կետերից `մեխանիկական կամ ապարատային, ուլտրաձայնային կամ: Մասնագետը կօգնի ձեզ կատարել ճիշտ ընտրություն: Բայց, որոշակի իրադարձության գրանցվելիս հիշեք, որ սովորաբար պահանջվում է ընթացակարգերի մի ամբողջ ընթացք, և դա պահանջում է գումար, ժամանակ և համբերություն: Եթե ​​ինչ -ինչ պատճառներով չեք կարող օգտվել քաղաքակրթության այս առավելություններից, գնացեք կոսմետիկայի խանութ:

Մտապահեք.Խուսափեք անպտղությունից, որքան էլ կցանկանայիք ձեր մաշկը կատարելապես մաքուր պահել: Հիշեք, որ նրա մակերեսին ապրում են միկրոօրգանիզմներ, որոնք կանխում են բակտերիաների մուտքը մարմին: Հոգ տանել այս փոքրիկ օգնականների մասին:

Կոսմետիկայի խանութի արտադրանք

Ինքներդ ընտրեք դեմքի սև կետերի դեմ ուղղված կոսմետիկ միջոց, որոնք այսօր կետավորված են խանութների դարակներով: Դրանք հիմնականում պարունակում են թթուներ, որոնք կարող են լուծարել կոմեդոնի լիսեռը կամ այն ​​մակերեսին մղել: Կամ ամենօրյա քսուք, որը բացում է ծակոտիները, ձգում դրանք և կանխում սև կետերի հետագա առաջացումը:

Սկրաբներ

Կոմեդոնների դեմ պայքարում օգնում է սկրաբը, որը շերտազատում է էպիդերմիսի շերտաթաղանթը: Բայց գնելիս համոզվեք, որ փաթեթավորման վրա գրված է, որ այն սև կետերից է:

1. Դուրս մղեք Միզոնից (Հարավային Կորեա) հրաբխային ողբերգություն: 840 ռուբլի:
2. Piggy Clear Black Head Cleansing Sugar Scrub from Holika Holika (Հարավային Կորեա): 650 ռուբլի:
3. Մաքուր գոտի L'Oreal- ից (Ֆրանսիա): 340 ռուբլի:
4. Մաքուր կաշի Garnier skin naturals- ից (Ֆրանսիա): 310 ռուբլի:
5. Clean & Clear (Ֆրանսիա) սև կետերի ամենօրյա սկրաբ: 300 ռուբլի:
6. Գել սկրաբ UNIC- ից NPF Tsarstvo Aromatov (Ռուսաստան): 250 ռուբլի:
7. Markell Cosmetics- ից (Բելառուս) խնդիր չկա: 160 ռուբլի:
8. Propողովրդական արհեստների պտուտակ (Ռուսաստան): 130 ռուբլի:
9. Գել սկրաբ Belita-Vitex- ից (Բելառուս): 100 ռուբլի:
10. BIO- ծրագիր Սև մարգարիտից (Ռուսաստան): 100 ռուբլի:

Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, գել մացառներն առավել արդյունավետ են սև կետերի դեմ պայքարում:

Դիմակներ

1. Blackhead Off Cotton Mask by Ciracle (Հարավային Կորեա): 1,470 ռուբլի:
2. Գել Clean & Clear- ից (Ֆրանսիա): 300 ռուբլի:
3. Եռաստիճան դեմքի մաքրման համակարգ Թոնի Մոլիից (Հարավային Կորեա): 250 ռուբլի:
4. Դիմակ սիբիրյան թարխունով Իմ զով մաշկից (Ռուսաստան): 240 ռուբլի:
5. Դիմակներ Royal Skin- ից (Հարավային Կորեա): 240 ռուբլի:
6. Կաստուրի Հալդիի փոշի Լալասից (Հնդկաստան): 195 ռուբլի:
7. Pակոտիների մաքրման դիմակներ Sally's Box- ից (Կորեա): 190 ռուբլի:
8. Իլանգ Իլանգը Լանի գաղտնիքներից (Չինաստան): 175 ռուբլի:
9. Scrub դիմակ Ֆլորեսանից (Ռուսաստան): 100 ռուբլի:
10. Թույլ տվեք Միզոնից (Հարավային Կորեա) սև կետերի կեղևով դիմակ հանեմ: 60 ռուբլի:

Սև կետերի դեմ լավ է օգտագործել ֆիլմերի դիմակներ, որոնք բառացիորեն մակերես են հանում կոմեդոնների բովանդակությունը:

Քսուքներ

Սև կետերի համար նախատեսված քսուքները լավ են մեղմացնում և խոնավեցնում էպիդերմիսը ՝ ոչ մի հնարավորություն չթողնելով կոմեդոնների համար:

1. Sebium AKN Bioderma- ից (Ֆրանսիա): 100 ռուբլի:
2. Keracnyl Ducray- ից (Ֆրանսիա): 900 ռուբլի:
3. Basiron AC սերուցքային գել Laboratoires Galderma- ից (Ֆրանսիա): 700 ռուբլի:
4. Differin Laboratoires Galderma- ից (Ֆրանսիա): 700 ռուբլի:
5. Կլենզիտ Գլենմարկից (Հնդկաստան): 600 ռուբլի:
6. Հաչալ: Ռուսաստանը: 450 ռուբլի:
7. Կրեմ-ֆիլմ AFY (Չինաստան): 400 ռուբլի:
8. Մաքուր գոտի L'Oreal- ից (Ֆրանսիա): 300 ռուբլի:
9. Ֆաբերլիկ (Ռուսաստան): 350 ռուբլի:
10. Propողովրդական արհեստների պտուտակ (Ռուսաստան): 100 ռուբլի:

Ո՞րն է դեմքի վրա առաջացած սև կետերի լավագույն միջոցը, միայն դուք կարող եք որոշել: Ինչ-որ մեկի մաշկը որևէ կերպ չի արձագանքի էլիտար դասի կոսմետիկայի վրա, բայց այն արդյունավետորեն մաքրվելու է 100 ռուբլուց կրեմից հետո: Այստեղ ամեն ինչ շատ անհատական ​​է: Ընտրեք մի գիծ ձեր համար, ձեր կարիքների և առանձնահատկությունների համար:

Լավ է, եթե օգտագործում եք մեկ ապրանքանիշի հավաքածու ՝ սկրաբ (շաբաթական 2 անգամ), դիմակ (մացառից հետո) և սերուցք (օրական): Դեմքի նման եռակի մաքրման համակարգը հաստատ սեւ կետերի համար հնարավորություն չի տա:

Իսկ դուք գիտեք, որ ...ձեր սենյակի փոշին հիմնականում ձեր սեփական մաշկի 2/3 -ն է:

Դեղատնային արտադրանք

Nivea սոսինձ մաքրող շերտեր

Եթե ​​կարծում եք, որ կոսմետիկ մաքրող միջոցներն անօգուտ են, ապա դեմքի վրա սև կետերի բուժման համար գուցե անհրաժեշտ լինի մաշկաբան դիմել: Նրանց վերացման համար կան հատուկ դեղամիջոցներ.

1. Սալիցիլային քսուք. Օրական երկու անգամ բամբակյա շվաբրով քսեք սև կետերին 15 րոպե, այնուհետև մանրակրկիտ լվացեք:
2. Dermatրածնի պերօքսիդը, որը խորհուրդ են տալիս մաշկաբանների և կոսմետոլոգների մեծամասնությունը, խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն վտանգավոր չէ մաշկի համար: Բամբակյա շվաբրով կոմեդոնների վրա կարող եք քսել 3% պերօքսիդի լուծույթ ՝ ոչ ավելին:
3. Սև կետերի դեմ դեղատնային միջոցները, ինչպիսիք են տարբեր ընկերությունների սոսինձ շերտերը (Nivea, Propeller, Cettua, Nesura, VIA Beauty, Skinlite, Beauty Formulas և այլն), շատ տարածված և արդյունավետ են: Դրանք պարունակում են մրգաթթուներ, էստերներ, բուսական քաղվածքներ: Մաշկից հեռանալով ՝ նրանք կրում են փափկված կոմեդոնի լիսեռի երկայնքով:
4. Սալիցիլաթթու - հաճախ խորհուրդ է տրվում որպես սպանել սև կետերի դեմ: Այնուամենայնիվ, այն արագ կօգնի պզուկներին, քանի որ այն հիանալի ախտահանում է և ունի հակաբորբոքային հատկություններ: Լավ է օգտագործել այն կոմեդոնը մաշկից հեռացնելուց հետո:
5. Կալենդուլայի թուրմ, որը կարող եք սրբել ձեր դեմքը ամեն օր քնելուց առաջ:

Եթե ​​որոշեք ձեր դեմքի վրա սև կետերը հեռացնել տանը, առանց որևէ սրահի, դեղատան կամ կոսմետոլոգիայի այս ընթացակարգին ներգրավելու, դուք ստիպված կլինեք շրջել բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք, ըստ ակնարկների, օգնում են հաղթահարել դա: պատուհաս գրեթե առանց ծախսերի:

Հետաքրքիր փաստ.Շատ ազգություններ կալենդուլային պաշտում են իր մանրէասպան հատկությունների համար: Այսպիսով, եթե չեք ցանկանում, որ ձեր սեւ կետերը վերածվեն պզուկների, սրբեք դրանք նարգիզի թուրմով:

Ողովրդական միջոցներ

Դուք փնտրու՞մ եք եղանակներ ՝ ձեր դեմքի սև կետերից ազատվելու համար տանը ՝ առանց մեծ գումար և թանկարժեք ժամանակ վատնելու:

Կան բազմաթիվ եղանակներ. Հարցն այն է, թե ինչն է համապատասխանում ձեր մաշկին: Կոմեդոնների դեմ պայքարի ժողովրդական միջոցները ներառում են դիմակների և սկրաբների մեծ քանակությամբ բաղադրատոմսեր `մաշկը և խցանված ծակոտիները մաքրելու համար:

• Վարսակի ալյուր + տոմատի հյութ + դեղնուց = դիմակ

Oեծել վարսակի ալյուրը (15 գ) տոմատի հյութով (30 գ) և դեղնուցը: Գործողության ժամանակը `կես ժամ: Դիմակը թույլ է տալիս տանը արագ և առանց ցավի հեռացնել դեմքի սև կետերը:

• Սպիտակուց + կաթ + մեղր + կիտրոնի հյութ + թեփ = դիմակ

Beեծել սպիտակուցը, 10 մլ կաթ, 10 գ մեղր, 5 մլ կիտրոնի հյութ: Ավելացնել թեփ (30 գ): Գործողության ժամանակը `20 րոպե:

• Վարսակի ալյուր + սոդա = մացառ

Մի բաժակ վարսակի ալյուր և սոդա (մի թեյի գդալ) խառնվում են: Մի փոքր ջուր է ավելացվում: Ստացվում է հիանալի տնական մացառ սեւ կետերի համար:

• Մաղադանոս տոնիկ

Մաղադանոսից քամեք հյութը և ամեն օր խոնավացրեք դեմքի սև կետերը:

• Մեղր + կալենդուլայի թուրմ = լոսյոն

Խառնել մի բաժակ տաք ջուր, 5 մլ կալենդուլայի թուրմ, 5 մլ մեղր: Օրական երկու անգամ սրբել դեմքի խնդրահարույց հատվածները:

• Նրանց յուղերի կիրառումը

Խառնել հետևյալ յուղերը ՝ 3 մլ խաղողի կորիզ, 5 մլ պնդուկ, 3 կաթիլ խորդենի, մայրու, սոճի ասեղների եթեր: Դիմել ուղղահայաց:

Այս բոլոր ժողովրդական միջոցները սեւ կետերի համար լավ են, քանի որ դրանք չեն պարունակում սինթետիկ եւ քիմիական նյութեր: Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս պարունակում է բնական յուղեր և սովորական սնունդ: Շատ ավելի հազվադեպ `դեղագործական արտադրանք: Ամեն դեպքում, պետք չէ վախենալ դրանցից հետո կողմնակի ազդեցություններից: Եվ դրանք ավելի արդյունավետ դարձնելու համար հարկավոր է ճիշտ խնամել ձեր պրոբլեմային մաշկը:

Օգտակար խորհուրդ.Սև կետերը հեռացնելու համար օգտագործեք միայն ոչ կոմեդոգեն յուղեր, որոնք չեն խցանի ծակոտիները: Դրանք ներառում են կանեփ, հանքային, արեւածաղիկ, շագանակագույն, մասուր, արգան, գերչակի:

Մաշկի խնամք

Սև կետերից դեմքը բարձր որակով մաքրելու համար միայն ապրանքները (խանութը, դեղատունը կամ տունը) բավարար չեն լինի: Եթե ​​ձեր մաշկը չապահովեք պատշաճ խնամքով, խցանված ծակոտիները կշարունակեն փչացնել ձեր կյանքը ավելի ու ավելի շատ կոմեդոնների տեսքով: Wantանկանու՞մ եք դադարեցնել այս գործընթացը: Հետևեք մի քանի կանոնների:

Հրահանգներ, թե ինչպես մաքրել ձեր դեմքը տանը սև կետերից:

1. Ամրացրեք ձեր մազերը:
2. Լվանալ մաքրող գելով:
3. Մերսել ձեր մաշկը սկրաբով:
4. Այժմ ձեզ հարկավոր է բուսական գոլորշի լոգանք: 2 լիտր թարմ եռացրած խոտաբույսերի թուրմ (երիցուկն ու ձիաձետն օգտակար են, որշը և մարգագետինը `չոր) ​​լցնել ավազանի մեջ, թեքվել դրա վրա, գլուխը ծածկել տաք սրբիչով: Մանրակրկիտ գոլորշիացրեք ձեր դեմքը 5-8 րոպե:
5. Նախորդ քայլին կարող է նպաստել տնային օգտագործման հատուկ սև կետերի մաքրող միջոցը, որը կարելի է ձեռք բերել դեղատանը:
6. Լվացեք ձեր ձեռքերը հակաբակտերիալ օճառով և շփեք ալկոհոլով:
7. Սրբեք դեմքը 3% ջրածնի պերօքսիդով:
8. Այժմ ժամանակն է սովորել, թե ինչպես կարելի է դուրս մղել դեմքի սև կետերը: Դա արվում է մատների բարձիկներով (ոչ եղունգներով) ՝ յուրաքանչյուր կոմեդոն բուժելով պերօքսիդով:
9. Քսեք դեմքը սալիցիլաթթվով:
10. Տանը ձեր դեմքը մաքրելու համար `սպասելիքները բավարարելու համար, չեք կարող այն օգտագործել դրանից մեկ օր հետո:

Բայց հիշեք, որ չոր մաշկի տեսակի դեմքի երկարաժամկետ գոլորշիացումը խորհուրդ չի տրվում: Բացի այդ, հետեւյալ խորհուրդները կօգնեն ձեզ արագ հեռացնել սեւ կետերը:

1. Կազմակերպեք գոլորշի լոգանքներ ամեն 2 շաբաթը մեկ:
2. Շաբաթը 2 անգամ սկրաբով մաքրեք ձեր դեմքը:
3. Օգտագործեք մաքրող տոնիկներ, փրփուրներ և լոսյոններ, որոնք հատուկ մշակված են ՝ դեմքի սև կետերի դեմ պայքարելու համար:
4. Մի գնացեք քնելու դիմահարդարմամբ ձեր դեմքին:
5. Ընտրեք ձեր մաշկի տեսակի համապատասխան արտադրանք:
6. Փորձեք երկար նստել հորմոնների և դեղամիջոցների վրա:
7. Բուժել աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները:
8. Ուտել ճիշտ:
9. Վարեք առողջ ապրելակերպ. Հրաժարվեք վատ սովորություններից, զբաղվեք սպորտով, շնչեք մաքուր օդ:
10. Փորձեք ավելի քիչ նյարդայնանալ և ավելի քիչ անհանգստանալ:

Այս կանոններին համապատասխանելը ոչ միայն կբարելավի ձեր մաշկի վիճակը, այլև կփոխի ձեր ամբողջ կյանքը դեպի լավը: Պարբերաբար մաքրեք ձեր դեմքը կոմեդոններից, որպեսզի դրանք չփչացնեն:

Սև կետեր դեմքինհայտնվում են հիմնականում T- գոտում (ճակատի, քթի և մորուքի վրա) և հանդիսանում են գեղագիտական ​​արատ, որն առաջացնում է ծանր անհանգստություն:

Իհարկե, սա այնքան լուրջ խնդիր չէ, որքան ածուխը կամ պզուկները, բայց, այնուամենայնիվ, եթե դրանք առկա են, մարդը ձգտում է ավելի արագ ազատվել դրանցից: Ի՞նչն է առաջացնում դեմքի սև կետերը:

Գիտականորեն սեւ կետերը կոչվում են կոմեդոններ:Դրանք առաջանում են, երբ ծակոտիները արգելափակվում են ավելորդ ճարպի, փոշու փոքր մասնիկների և մաշկի բջիջների միջոցով:

Սա առաջացնում է ծակոտիների մուգ գույն, ինչը տալիս է տեսողական ազդեցություն, օրինակ ՝ սև կետերը:

Ինչու են սև կետերը հայտնվում դեմքին: Ամեն ինչ կապված է մաշկի վրա գեղագիտական ​​խանգարումների նախատրամադրող մի շարք գործոնների ազդեցության հետ.

• մաշկի ոչ պատշաճ և անհետեւողական խնամք;
• անբավարար դիետա, ներառյալ անառողջ սնունդը.
• մարմնի հորմոնալ մակարդակի վերակազմավորում կամ խախտում;
• ցածրորակ կոսմետիկայի օգտագործումը;
• խոնավ կլիմա;
• հաճախակի սթրեսային իրավիճակներ;
• գենետիկական նախատրամադրվածություն:

Պատճառը պարզելու համարդեմքի մաշկի վրա խցանված ծակոտիների հայտնվելը պետք է խորհրդակցել գեղեցկուհու հետ:

Մասնագետը քննություն կանցկացնի և ձեզ կուղարկի նեղ մասնագետի հետ հանդիպման:

Մաշկի անբավարար մաքրումիսկ անպատշաճ կամ անորակ կոսմետիկայի օգտագործումը կոմեդոնների հիմնական պատճառն է:

Յուղոտ քսուքների օգտագործումըիսկ դրանք չափազանց մեծ քանակությամբ մաշկին քսելը հանգեցնում է ծակոտիների խցանման և ճարպագեղձերի դիսֆունկցիայի:

Էժան քսուքների և ապրանքների օգտագործումը, որոնց ժամկետը լրացել է, հղի է լուրջ խախտումների զարգացմամբ: Հնարավոր է, որ ալերգիկ ռեակցիան միանա սեւ կետերին:

Theերմության մեջ դուք չեք կարող օգտագործել տոնային միջոցներ... Հակառակ դեպքում, ծակոտիների խցանումից հնարավոր չէ խուսափել:

Սննդակարգի մեջ մեծ թվով կծու և ճարպային մթերքների ներառումը, սուրճի չարաշահումըև ալկոհոլային խմիչքները հանգեցնում են այն բանին, որ ճարպագեղձերը սկսում են ավելորդ ճարպ արտադրել ՝ խցանելով ծակոտիները:

Սև կետերի դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ և ոչ դժվար տարբերակը դիետայի ուղղումն է:

Ձեր ամենօրյա ճաշացանկում ներառեք վիտամիններով և մանրաթելերով հարուստ բանջարեղեն և մրգեր: Դրանք բարենպաստ ազդեցություն կունենան մաշկի վրա և կօգնեն վերացնել գեղագիտական ​​թերությունները:

Մի մոռացեք ծոմապահության օրեր անցկացնելև խմել ֆերմենտացված կաթնամթերք: Սա անհրաժեշտ է աղիները մաքրելու և բնական միկրոֆլորան վերականգնելու համար:

Գաստրոէնտերոլոգը կամ դիետոլոգը կօգնի ձեզ ճիշտ բուժական դիետա մշակել: Յուրաքանչյուր դեպք պահանջում է բուժման անհատական ​​մոտեցում:

Մարմնի հորմոնների մակարդակի խախտում, ինչպիսին է տեստոստերոնը, հիմնականում հանդիպում է 30 տարեկանից հետո կանանց մոտ: Սա հանգեցնում է ճարպային և քրտնագեղձերի գործունեության բարձրացման:

Այս գործընթացը արագացնում է բջիջների կերատինացումը և փոխում ճարպի կազմը: Դրա արդյունքում տեղի է ունենում սև կետերի ձևավորում:

Այս դեպքում անհրաժեշտ է գինեկոլոգի և էնդոկրինոլոգի բժշկական զննում.

Մասնագետը նշանակում է թեստեր և արդյունքները ստանալուց հետո նշանակում է դեղորայքային թերապիա: Էֆեկտը բարձրացնելու համար խորհուրդ են տրվում կատարել կոսմետիկ ընթացակարգեր:

Սև բծեր, որոնց պատճառները պարզված և վերացված են, կարող են ջնջվել:

Գեղեցկության սրահ մեկնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել փորձառու մաշկաբանի կամ կոսմետոլոգի հետ:

Գեղեցկության սրահներում Սև կետերը հեռացվում են հետևյալ մեթոդներով:

• մեխանիկական;
• ուլտրաձայնային;
• տրավմատիկ;
• վակուում

Որպես լրացուցիչ ընթացակարգեր, մաքրող դիմակներ և կլեպ.

Կոմեդոնների զարգացման սկզբնական փուլում դուք կարող եք ազատվել խնդրից տանը:

Երբ դեմքի վրա հայտնվում են սև կետեր, չպետք է խուճապի մատնվեք: Այցելեք կոսմետոլոգ կամ մաշկաբանև մասնագետը խորհուրդ կտա, թե ինչ պետք է արվի ՝ կոմեդոնները վերացնելու համար:

Շատ հաճախ դեմքի, քթի, ճակատի, այտերի և կզակի մաշկի վրա հայտնվում են փոքր սև կետեր: Նրանք փչացնում են մաշկի տեսքը և անհրապույր տեսք ունեն, մեծ դժվարություններ են պատճառում բոլոր տարիքի կանանց և, բնականաբար, հարց է առաջանում ՝ ինչու են դրանք հայտնվում և ինչպես ազատվել դրանցից:

Ինչու են սև կետերը հայտնվում դեմքին

Շատերն այս կետերն անվանում են պզուկ կամ ցան, սակայն դա ճիշտ չէ: Սև կետերի բժշկական անվանումը բաց comedones է: Դրանք ձևավորվում են դեմքի մաշկի վրա ճարպագեղձերի խցանման արդյունքում և կարող են հայտնվել մեջքի և ուսերի վրա:

Մաշկի ծակոտիները աստիճանաբար լցվում են ավելորդ ճարպով, կերատինացված մաշկի բջիջներով, փոշու փոքր մասնիկներով, դառնում են կեղտոտ և նման են սև բծերի:

Եթե ​​մանրէները ներթափանցում են կոմեդոնների մեջ, ապա դրանցում տեղի է ունենում բորբոքային գործընթաց, և սև կետերը վերածվում են թարախային պզուկների:

Հիմնականում, մաշկի յուղոտ տիպ ունեցող մարդիկ ՝ կանայք և տղամարդիկ, տառապում են նման խնդիրներից, բայց նաև մաշկի խառը կամ նորմալ տեսակներ ունեցողները պարբերաբար զգում են այս պատուհասը, որը կոչվում է կոմեդոններ:

Սև կետերի առաջացման մի քանի պատճառ կա.

• դեմքի մաշկի անբավարար խնամք,
• թերսնուցում
• մարմնի հորմոնալ խանգարումներ:

Մաշկի ոչ պատշաճ խնամք

Դեմքի վրա սև կետերի առաջացման հիմնական պատճառը ոչ պատշաճ խնամքն ու կոսմետիկայի ընտրությունն է, որը հարմար չէ ձեր մաշկի տեսակին, ինչպես նաև մաշկի անբավարար մաքրումը:

Կոսմետիկայի չափազանց օգտագործումը խաթարում է ճարպագեղձերի աշխատանքը, ոչ պատշաճ ընտրված, անորակ, ժամկետանց կոսմետիկան բացասաբար է անդրադառնում դեմքի մաշկի վրա, կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ և նպաստել սև կետերի առաջացմանը: Խուսափեք հիմքից, հատկապես շոգ եղանակին, քանի որ հիմքը խցանում է ձեր ծակոտիները:

Որպեսզի կոմեդոնները անհետանան և այլեւս չերևան դեմքին, շատ կարևոր է ամեն առավոտ և երեկո քնելուց առաջ դեմքը մանրակրկիտ մաքրել հատուկ կոսմետիկ միջոցներով:

Անհավասարակշիռ դիետա

Տգեղ սեւ բշտիկների առաջացման մեկ այլ պատճառ է ոչ պատշաճ սնունդը: Մեծ քանակությամբ ճարպային և կծու սնունդ ուտելը, սուրճի, ալկոհոլային խմիչքների, քաղցրավենիքի ավելորդ օգտագործումը բացասաբար են անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա:

Կոմեդոնները (սեւ կետերը) վերացնելու ամենապարզ մեթոդը դիետան ուղղելն է: Կերեք վիտամիններով, մակրո և միկրոտարրերով հարուստ սնունդ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մաշկի վիճակի վրա:

Հորմոնալ խանգարումներ

Սև կետերի առաջացման պատճառները կարող են լինել նաև հորմոնալ խանգարումները: Արական հորմոնների (տեստոստերոնի) մակարդակի բարձրացումը 30 տարեկանից բարձր կանանց մոտ օգնում է ուժեղացնել քրտինքի և ճարպագեղձերի աշխատանքը, արագացնում է մաշկի բջիջների կերատինացման գործընթացը և ազդում ճարպի կազմի վրա, արդյունքում ՝ ծակոտիները: խցանված են և ձևավորվում են կոմեդոններ:

Եթե ​​կոսմետիկ պրոցեդուրաների և սննդային ուղղման օգնությամբ չեք կարող ազատվել մաշկի ճարպակալումից և սև կետերից, ապա պետք է բուժզննում անցնեք էնդոկրինոլոգի և գինեկոլոգի կողմից: Թեստերի հիման վրա բժիշկը կորոշի մարմնի հորմոնների մակարդակը և կնշանակի ճիշտ բուժում:

Սև կետերի առաջացման այլ պատճառներ

Դեմքի վրա սև կետերի ձևավորման վրա ազդում են նաև այլ գործոններ, ինչպիսիք են խոնավ կլիման և աղտոտված օդը, որոշակի դեղամիջոցների ընդունումը, գենետիկ նախատրամադրվածությունը և հաճախակի սթրեսը:

Ինչպես ազատվել դեմքի սեւ կետերից

Եթե ​​դեմքի մաշկի վրա շատ սև կետեր կան, և դրանք պարբերաբար բորբոքվում են, ապա այս դեպքերում կպահանջվի բարդ բուժում:

Կոմեդոնների հեռացմանը անցնելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել ոչ միայն մաշկաբանի, այլև գաստրոէնտերոլոգի և էնդոկրինոլոգի հետ: Եթե ​​սև կետերի առաջացումը պայմանավորված է հորմոնալ խանգարումներով, ապա բժիշկը կնշանակի ճիշտ բուժում, կտա անհրաժեշտ առաջարկություններ այս խնդիրը վերացնելու համար:

Պոլիկլինիկաների գեղեցկության սրահներում կամ գեղեցկության սրահներում կոմեդոնները հեռացվում են դեմքի մեխանիկական, տրավմատիկ, ուլտրաձայնային մաքրմամբ, վակուումային մաքրմամբ, կլեպով, ինչպես նաև մաքրող դիմակներ են պատրաստվում:

Ինչպես ազատվել սեւ կետերից տանը

Սև կետերից կարող եք ազատվել նաև տանը: Նախքան մաքրումը սկսելը, դուք պետք է խորհրդակցեք կոսմետոլոգի, մաշկաբանի հետ, քանի որ դժվար է ինքնուրույն որոշել սև կետերի առաջացման պատճառը և ընտրել այն միջոցները, որոնք հարմար են ձեր մաշկի տեսակը մաքրելու համար:

Տանը սև կետերը հեռացնելու համար հարմար են խանութը կամ դեղատան արտադրանքը `լակի, սկրաբ, կարկատաններ, լոսյոններ, տոնիկներ, գելեր, դեմքի մաքրող միջոցներ, քսուքներ, քսուքներ:

Հանրաճանաչ են նաև սև կետերը հեռացնելու հանրաճանաչ մեթոդները, ինչպիսիք են մաքրող դիմակները, լվացման համար նախատեսված բուսական թուրմերը, որոնք հեշտ է իրականացնել ինքնուրույն տանը:

Սև կետերի հեռացումը պետք է իրականացվի շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ: Սև կետերը հեռացնելուց առաջ մաշկը պետք է լավ մաքրվի լոսյոնով կամ տոնիկով և գոլորշիացնեք դեմքը, կարող եք օգտագործել պարզ եռացող ջուր, կամ կարող եք գոլորշի բաղնիք պատրաստել ՝ դեղաբույսերի հավելումով:

Գոլորշի լոգանք

Դա անելու համար հարկավոր է երկու լիտր ջուր եռացնել և ավելացնել մեկ ճաշի գդալ երիցուկ, ձիաձետ, որդան, մարգագետին կամ այլ խոտ և մի փոքր թեքվել կաթսայի վրա ՝ գլուխը ծածկելով սրբիչով: Գոլորշի լոգանքը պետք է կատարվի ուշադիր, որպեսզի չփչանա դեմքի մաշկը ՝ 5 -ից 15 րոպե: Գոլորշի լոգանքից հետո մաշկի ծակոտիները բացվում են:

Այժմ կարող եք կատարել մեխանիկական մաքրում կամ պատրաստել ակտիվացված ածխածնի դիմակ-ֆիլմ կամ հեռացնել կոմեդոնները մացառով կամ հատուկ սվաղով, որը կարելի է գնել դեղատանը:

Մեխանիկական մաքրում

Լավ լվացեք ձեր ձեռքերը, փաթեթավորեք ստերիլ վիրակապով և թեթև ճնշմամբ նրբորեն սեղմեք երկու կողմերի սև կետերը: Հետո պետք է նեղացնել ծակոտիները ՝ մաշկը քսելով լոսյոնով, տոնիկով, ջրածնի պերօքսիդով կամ կիտրոնի հյութով, մի սրբեք մաշկը:

Scrub մաքրման համար

Դուք նաեւ կարող եք հեռացնել սեւ կետերը մացառով: Օճառի սափրվելու քսուք քամեք բամբակի վրա, ցողեք մի պտղունց նուրբ աղ և շրջանաձև շարժումներով մաքրեք ձեր դեմքը ՝ շփելով այն հատվածները, որտեղ տեղակայված են սև կետերը: Հետո լվացեք տաք ջրով, բամբակի շվաբրին քսեք մի քիչ խմորի սոդա և թեթևակի շփեք մաշկի խնդրահարույց հատվածները: Լվացեք ձեր դեմքը նախ տաք, ապա սառը ջրով:

Ակտիվացված ածխածնի ֆիլմի դիմակ

Մանրացրեք մեկ ակտիվացված փայտածուխի դեղահատ, ավելացրեք 1 ճ. մի գդալ ժելատին և 1 tbsp. մի գդալ տաք կաթ: Խառնուրդը խառնել, թողնել մի քիչ կանգնի, որպեսզի ժելատինը ուռչի, այնուհետև տաքացնել մինչև ժելատինը լուծարվի, մի փոքր սառչի: Խառնուրդի մի մասը քսեք դեմքի այն հատվածներին, որտեղ կան կոմեդոններ, երբ դիմակը կոփվում է, քսում եք մնացած խառնուրդը: Դիմակը պահեք ձեր դեմքին 20 րոպե, այնուհետև կտրուկ պոկեք այն դեմքից:

Մաքրող դիմակներ

Մաքրող դիմակները ոչ միայն օգնում են ազատվել սև կետերից, այլև լավ են սնուցում և խոնավեցնում դեմքի մաշկը, քանի որ նման դիմակների արտադրության մեջ օգտագործվում են բնական արտադրանքներ ՝ մեղր, կաթ, յոգուրտ, հյութեր, բանջարեղեն, մրգեր, հարուստ վիտամիններով: Հետեւաբար, դրանք պետք է օգտագործվեն դեմքի խնամքի համար:

Մեղրի դիմակ

2 ճաշի գդալ մեղրը խառնել երկու ճաշի գդալ տաք կաթի հետ, լավ հարել: Դիմակը քսեք դեմքին և մի լվացեք 30 րոպե: Այնուհետեւ լվանալ տաք ջրով:

Սպիտակուցի դիմակ

Proteinեծեք մեկ սպիտակուցը մինչև փրփուր լինի, ավելացրեք 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ ՝ հարելով: Այս խառնուրդի մի մասը քսեք դեմքի մաշկին, երբ այն մի փոքր չորանա, քսեք մնացած խառնուրդը: 15-20 րոպե անց դեմքը լվացեք նախ տաք, ապա սառը ջրով:

Կաթնաշոռով դիմակ

Երեք ճաշի գդալ կաթնաշոռի մեջ ավելացրեք 10 կաթիլ կիտրոնի հյութ, խառնեք, խառնուրդը քսեք դեմքին, դիմակը պահեք 20 րոպե: Լվանալ սառը ջրով:

Վարսակի ալյուրի դիմակ

Մսաղացով մանրացրեք 1 բաժակ վարսակի ալյուր, ավելացրեք 1 թեյի գդալ խմորի սոդա, խառնեք և խառնուրդը պահեք կափարիչով բանկայի մեջ: Ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ վարսակի ալյուրի խառնուրդ տաք կաթի մեջ, խառնեք, քսեք դեմքը դեմքին, պահեք 10-15 րոպե: Լվանալ դիմակը տաք ջրով:

Բուսական դիմակներ

Քերեք վարունգը կամ լոլիկը և քսեք դեմքին 20 րոպե: Լվանալ տաք ջրով:

Խաշած կարտոֆիլը տրորել, տաք կաթով խառնել և քսել դեմքին 20 րոպե, լվանալ տաք, ապա սառը ջրով:

Սառցաբեկորներ `դեմքը մաքրելու համար

Tablespoանկացած դեղաբույսերի 1 ճաշի գդալ `կալենդուլա, երիցուկ, եղեսպակ, կարող եք նաև վարդի թերթիկներ վերցնել, լցնել 1 բաժակ եռման ջուր: Պնդեք 30 րոպե: Քամեք և լցրեք սառցաբեկորի սկուտեղի մեջ: Սառեցնել. Առավոտյան և երեկոյան ձեր դեմքը մաքրեք սառցաբեկորով: Բուսական թուրմը կարող է օգտագործվել ձեր դեմքը լվանալու համար:

Ինչ պետք է անեք, որպեսզի կանխեք սև կետերի հայտնվելը

1. Կերեք առողջ սնունդ

Սև կետերից ազատվելու համար հարկավոր է ճիշտ սնվել ՝ ուտել մանրաթելերով հարուստ առողջ սնունդ ՝ թարմ բանջարեղեն, մրգեր, ընկույզ, կտավատի և արևածաղկի սերմեր, հացահատիկային ապրանքներ, բացի մանրաթելից, դրանք պարունակում են վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են գեղեցկության և առողջության համար վիտամին A, B, C, E, D, F. Միս, ձուկ, կաթնամթերք և թթու կաթնամթերք նույնպես պետք է լինեն սննդի մեջ: Կեֆիրը հատկապես օգտակար է, այն պետք է խմել ամեն օր, երեկոյան: Կեֆիրը օգնում է բարելավել աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, նորմալացնում է ներքին գործընթացները, բարենպաստ ազդեցություն ունի միկրոֆլորայի վրա և բարելավում է մաշկի վիճակը:

2. Դիտարկեք ջրի ռեժիմը

Ամբողջ մարմնի ճիշտ գործելու և մաշկի վիճակը բարելավելու համար անհրաժեշտ է օրական խմել օրական մոտ երկու լիտր մաքուր ֆիլտրացված խմելու ջուր: Waterուրը մաքրում է մարմինը ՝ հեռացնելով դրանից վնասակար նյութերը, տոքսինները և վերացնում մաշկի կեղտը: Առանց բավարար քանակությամբ ջրի, դեմքի մաշկը դառնում է չոր, փխրուն, կորցնում է տոնուսը և կնճիռներն ավելի արագ են հայտնվում դրա վրա:

3.Հոգացեք ձեր մաշկի մասին համակարգված

Ամեն օր խնամեք ձեր դեմքը `առավոտյան և երեկոյան մանրակրկիտ մաքրեք ձեր մաշկը: Երեկոյան ողողեք կոսմետիկան, սրբեք լոսյոններով, իսկ առավոտյան նաև մաքրեք, քանի որ գիշերվա ընթացքում մաշկը քրտնում է, մեռած մասնիկները պոկվում են, իսկ ծակոտիները կեղտոտվում են: Պետք չէ դեմքը լվանալ տաք ջրով, քանի որ այն խթանում է ճարպագեղձերը:

4. Առողջ ապրելակերպ վարեք

Սև կետերից ընդմիշտ ազատվելու համար հարկավոր է վարել առողջ ապրելակերպ, վարժություններ կամ վարժություններ, սահմանել քնի ժամանակացույց, ավելի շատ շարժվել և լինել դրսում:

Հրաժարվեք վատ սովորություններից, ինչպիսիք են ծխելը, ծխախոտի ծուխը նստում է մաշկի վրա, խցանում է ծակոտիները և նպաստում է կոմեդոնների առաջացմանը: Ալկոհոլային խմիչքների ավելորդ օգտագործումը նույնպես բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա:

Հոգ տանել ձեր մասին, թող ձեր մաշկը միշտ լինի մաքուր և գեղեցիկ:

Մաշկի ամենահրատապ խնդիրներից են սև կետերը կամ կոմեդոնները: Նրանք կարող են հայտնվել յուրաքանչյուր մարդու մոտ ՝ անկախ սեռից, տարիքից և մաշկի տեսակից: Նրանց արտաքին տեսքի պատճառը ճարպագեղձերի ծորանների խցանումն է:

Դեմքին սեւ կետերով ոչ միայն հնարավոր է, այլեւ անհրաժեշտ է պայքարել: Ի վերջո, նրանք դեմքին տալիս են այսպիսի անկաշկանդ տեսք: Իհարկե, ամենալավն այն է, որ փորձենք նրանց ընդհանրապես թույլ չտալ: Դա անելու համար հարկավոր է պարզել դրանց առաջացման պատճառները:

Կոմեդոնների պատճառները

Կոմեդոնների ամենատարածված պատճառը մաշկի վրա կեղտ և փոշի ստանալն է: Եթե ​​ճարպագեղձի ծորանը խցանված է, ապա մաշկի վրա ընկած փոշու բիծը փակ տարածության մեջ է: Փակ ժամանակը թույլ չի տալիս նրան դուրս գալ դրսում, ուստի հայտնվում են տգեղ սպիտակ բախումներ, որոնց մեջտեղում սև կետ կա: Նրանք, որպես կանոն, հայտնվում են ամենախնդրահարույց վայրերում, որտեղ մաշկն ամենաշատ յուղոտ է ՝ սա քիթն է, կզակը և ճակատը:

Կոմեդոնների մեկ այլ պատճառ կարող է լինել ոչ պատշաճ սնունդը: Քաղցր, ճարպային և կծու ուտելիքների, ինչպես նաև ալկոհոլային խմիչքների չափից ավելի օգտագործումը հանգեցնում է ծակոտիների խցանման և, արդյունքում, հայտնվում են սև կետեր: Փորձեք որոշ ժամանակ հրաժարվել շատ համեմունքներից, աղից, քաղցրից և ալյուրից: Որոշ ժամանակ անց կնկատեք, որ ձեր մաշկը շատ ավելի մաքուր է դարձել, փոքր բշտիկներն ու սեւ կետերը կվերանան:

Ձուկը պետք է կանոնավոր կերպով ուտել, քանի որ այն պարունակում է յուղեր և ճարպեր, որոնք անհրաժեշտ են մաշկի համար: Նաև պարբերաբար օգտագործեք թարմ մրգեր և բանջարեղեն, հատիկներ, որոնք պարունակում են վիտամին A, որը պատասխանատու է մաշկի առողջության համար: Շատ օգտակար է ուտել մեծ քանակությամբ վիտամին E. պարունակող ընկույզ: Իսկ քնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խմել մեկ բաժակ խմորված թխած կաթ կամ կեֆիր: Ֆերմենտացված կաթնամթերքը նպաստում է մեր օրգանիզմ օգտակար բակտերիաների մուտքին, որոնք դրականորեն ազդում են աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի վրա:

Կոմեդոնների կանխարգելում

Հիմնական բանը, ինչպես գիտեք, ոչ թե բուժումն է, այլ կանխարգելումը: Ի վերջո, ավելի հեշտ է կանխել խնդիրը, քան զբաղվել դրանով: Հետեւաբար, ավելի լավ է մաշկը չբերել այն կետին, որտեղ սեւ կետերը սկսում են հայտնվել: Իսկ դրա համար անհրաժեշտ է պարբերաբար եւ համակարգված մաքրել մաշկը:

Սա հատկապես վերաբերում է կոսմետիկա օգտագործող կանանց: Նույնիսկ եթե դուք գալիս եք ծանր ու երկար աշխատանքային օրվանից, և պարզապես ուժ չունեք որևէ այլ բանի համար, համոզվեք, որ գտեք դրանք քնելուց առաջ ձեր մաշկը մաքրելու համար: Հեռացրեք դիմահարդարումը ՝ օգտագործելով հատուկ կաթ կամ հեղուկ, իսկ դեմքի մնացորդները լվացեք օճառի փրփուրով: Պրոցեդուրայի ավարտից հետո դեմքը մաքրեք լոսյոնով և քսեք սնուցող կրեմ:

Անհրաժեշտ է մաշկը մաքրել նաեւ առավոտյան: Ոմանք հաճախ անտեսում են դա ՝ համարելով, որ մաշկը մեկ գիշերվա ընթացքում կեղտոտվելու ժամանակ չունի: Իրականում, գիշերը քնի ընթացքում մաշկի մեջ տեղի են ունենում ուժեղացված նյութափոխանակության գործընթացներ, մաշկը թարմացվում է, և դրա վրա ձևավորվում է ճարպից և մեռած բջիջներից բաղկացած շերտ, որը պետք է հեռացվի մաքրող լոսյոնով:

Մաշկի խորը մաքրումը անհրաժեշտ է շաբաթական մի քանի անգամ: Դա անելու համար կարող եք փոխարինել դեմքի պիլինգը և մաքրող դիմակը: Կեղևի մասնիկները պետք է լինեն այնքան փոքր, որ չվնասեն նուրբ մաշկը: Եթե ​​մաշկի վրա բորբոքումներ և բշտիկներ կան, ապա ավելի լավ է հետաձգել կեղևը, քանի որ դա կարող է էլ ավելի խորացնել վարակը:

Ահա փորձարկված բաղադրատոմս `հիանալի մաքրող կավե դեմքի դիմակի համար: Կավը մի փոքր տաք ջրով խառնել ՝ հաստ զանգված ստեղծելու համար և տասը րոպե քսել դեմքին, ապա լվանալ տաք ջրով: Այս բուժումներից մի քանիսը ձեր մաշկը կդարձնեն շատ ավելի մաքուր տեսք:

Կոմեդոններից ազատվելու մեխանիկական միջոց

Սև կետերից ազատվելու ամենաարագ միջոցը ձեր դեմքը գոլորշիացնելն ու սև կետերը քամելն է: Բայց դա զգալի թերություններ ունի: Նախ, այս ընթացակարգը պետք է իրականացվի միայն ստերիլ պայմաններում, հակառակ դեպքում վարակը կարող է ներթափանցել վերքի մեջ, և հազիվ նկատելի սև կետի տեղում ձևավորվում է հսկայական կարմիր բշտիկ կամ թարախակույտ: Բայց սա միայն փորձանքի կեսն է: Վարակման արդյունքում ձեր դեմքը կարող է ամբողջությամբ շաղ տալ բշտիկներով: Բացի այդ, այս ընթացակարգը բավականին ցավոտ է:

Եթե ​​որոշեք օգտագործել կոմեդոններից ազատվելու այս մեթոդը, զգույշ եղեք: Ձեր դեմքը գոլորշիացնելու համար կաթսայի մեջ ջուր լցրեք և եռացրեք: Դուք կարող եք ավելացնել որոշ դեղաբույսերի բուժիչ դեղաբույսեր, ինչպիսիք են թելը կամ երիցուկը, բորբոքումը նվազեցնելու համար: Հեռացրեք դիմահարդարումը դեմքից և թեքեք կաթսայի վրայով, իսկ գլուխը ծածկեք սրբիչով: Նստեք այսպես տասը րոպե:

Լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և ջրով և մանրակրկիտ ախտահանեք: Այժմ կարող եք ուղղակիորեն անցնել սև կետերի արտամղման ընթացակարգին: Եթե ​​մաշկը լավ շոգեխաշած է, ապա կեղտը պետք է հեշտությամբ դուրս մղվի: Ավարտելուց հետո դուք պետք է սեղմեք ձեր ծակոտիները: Դա անելու համար մաշկը սրբեք հատուկ արտադրանքով (լոսյոն կամ տոնիկ) և ձեր դեմքին քսեք կավե դիմակ: Կարող եք նաև դեմքը շփել սառույցի խորանարդով: Այս ընթացակարգը չպետք է իրականացվի շաբաթական մեկ անգամից ավելի:

Դիմակները գործում են ավելի դանդաղ, քան դեմքի մեխանիկական մաքրումը, բայց արդյունքը կլինի ավելի նուրբ և նուրբ: Դիմակներից հետո դեմքին սպիներ ու վերքեր չեն լինի: Դիմակը պետք է քսել լավ մաքրված մաշկի վրա: Դիմակներ պատրաստելու համար պետք է օգտագործել միայն թարմ բաղադրիչները:

Նուրբ աղի և սոդայի դիմակը շատ լավ օգնում է: Լվացքի գելից ստեղծեք մի փոքր օճառի փրփուր, այնտեղ ավելացրեք մի ճաշի գդալ նուրբ աղ և սոդա: Կիրառեք այս կազմը ձեր դեմքին և թողեք այն հինգ րոպե: Այս ընթացքում դուք կարող եք զգալ թեթևակի այրման և քորոցի զգացում. Այս սոդան սկսել է գործել ծակոտիների վրա: Այնուհետև դիմակը լվացեք տաք ջրով և խոնավեցնող քսեք դեմքին: Որոշ ժամանակ անց դուք կնկատեք էֆեկտը `ծակոտիները խորապես կմաքրվեն, իսկ կոմեդոնների թիվը զգալիորեն կնվազի:

Մեկ այլ արդյունավետ դիմակ է սպիտակուցային դիմակը: Մեկ ձվի սպիտակուցին ավելացնել մեկ ճաշի գդալ շաքարավազ և խառնել մինչև շաքարը լուծարվի: Խառնուրդի կեսը քսեք դեմքին և սպասեք, մինչև դիմակը ամբողջովին չորանա: Մյուս կեսը քսեք վերևին և ձեր մատներով դիմակը մաշկին «քշեք»: Դա արեք այնքան ժամանակ, մինչև դիմակը դադարի կպչել ձեր մատներին: Դիմակը բավականին արդյունավետ է, քանի որ նման վարելու ընթացքում ձեռքերի և դեմքի մաշկի միջև ձևավորվում է կպչուն զանգված, որը դուրս է բերում կեղտը ծակոտիներից: Դիմակից հետո մաշկին քսեք խոնավեցնող կրեմ: Դիմակը կարելի է անել շաբաթական երկու անգամ:

Հաջորդ դիմակը կեֆիրն է: Կեֆիրը տաքացրեք ջրային բաղնիքում և քսեք դեմքին ՝ թողնելով 5-10 րոպե: Կեֆիրը պարունակում է թթուներ, որոնք օգնում են լուծարել ճարպը, իսկ մաշկի ծակոտիները խորապես մաքրվում են ներսից:

Unfortunatelyավոք, ոչ մի միջոց, նույնիսկ ամենաթանկը, չի օգնի ձեզ անմիջապես ազատվել կոմեդոններից: Դեմքի մաշկի համար անհրաժեշտ է բարդ և կանոնավոր խնամք, միայն դրանից հետո արդյունքը նկատելի կլինի: