Առաջին տպավորությունը, կամ ինչ կարելի է ասել մարդու մասին մի երկու վայրկյանում։ Դուք երբեք չեք ստանա առաջին տպավորություն թողնելու երկրորդ հնարավորություն - Առաջին տպավորության կանոններ

1. Բնական եղեք բոլոր իրավիճակներում։

2. Ծայրահեղության մեջ մի ընկեք։ Եթե ​​դուք չափազանց լարված եք և կաշկանդված, ապա ձեր մասին առաջին տպավորությունն ակնհայտորեն լավագույնը չի լինի։ Եթե, ընդհակառակը, չափից դուրս հանգստացած կամ ծանոթ եք, կարող եք վիրավորել զրուցակցին ձեր պահվածքով։

3. Պետք չէ չափազանց լուրջ լինել եւ շատ խելացի ու զբաղված մարդ ձեւանալ։

4. Հետաքրքրություն ցուցաբերեք այլ մարդկանց, նրանց գործերի ու խնդիրների նկատմամբ։

5. Եղեք զուսպ և նրբանկատ։

6. Անկեղծ հավանություն արտահայտեք։ Ուշադրություն դարձրեք այն բոլոր բաներին, որոնք ձեզ դուր են գալիս մարդու մեջ և պատմեք նրանց այդ մասին:

7. Ավելի շատ հաճոյախոսություններ տվեք։

Եթե ​​ցանկանում եք գրավել այն մարդուն, ով ձեզ բացասաբար է վերաբերվում, հաճոյախոսեք նրան իր կարողությունների մասին, որոնք դուք չունեք: Հաճոյախոսությունները հատուկ նրբանկատություն են պահանջում։ Ցանկացած հաճոյախոսություն պետք է լինի առանց կրկնակի իմաստի, որպեսզի ձեր գնահատականը չմեկնաբանվի որպես դրական և բացասական:

Եթե ​​դուք անհամաչափ բարձր եք գնահատել զրուցակցի ցանկացած որակ, ապա ձեր հաճոյախոսությունը ծաղրական կհնչի և կընկալվի որպես վիրավորանք։ Ոչ մի դեպքում չպետք է հաճոյախոսություններ անել այն հատկանիշների վերաբերյալ, որոնցից մարդը փորձում է ազատվել։

Անկեղծ, չափազանցությունից զուրկ հաճոյախոսությունները միշտ հաճելի են։

Որոշ դեպքերում չասված հաճոյախոսությունը կարող է սահմանակից լինել անբարեխիղճությանը, օրինակ, եթե չես գնահատում տանտիրուհու սիրով պատրաստված ուտեստները կամ նրա ուշադրության այլ դրսևորումները:

Հաճոյախոսությունները հաճախ վերաբերում են զրուցակցի արտաքին տեսքին, և, հետևաբար, յուրաքանչյուր հաճոյախոսական նախադասություն սովորաբար ներառում է դրական գնահատող մակդիր՝ լավ, լավ, հիանալի կամ հիանալի.

Դուք (դուք) լավ տեսք ունեք (գեղեցիկ, նորաձև, հիանալի) (նայեք):

Դուք (դուք) շատ լավ տեսք ունեք (նայեք):

Դուք (դուք) լավ տեսք ունեք (նայեք) այսօր:

Եթե ​​ցանկանում եք ընդգծել զրուցակցի որոշ բնավորության գծեր կամ վարքագիծ, օգտագործեք մակդիրներ՝ շատ, ճիշտ այնպես, ինչպես ածականը.

Դուք (դուք) շատ (այնքան) խելացի եք (խելացի, խելացի): _ Ի՜նչ խելացի ես դու (խելացի, խելացի):

Ինչ ես դու (դու) խելացի (խելացի):

Դուք (դուք) հիանալի բնավորություն ունեք:

Դուք (դուք) ունեք նուրբ ճաշակ:

Հետաքրքիր է շփվել ձեզ հետ։

Հանդիպելով երկար բաժանումից հետո՝ բարեգործ մարդիկ լավ են նշում տեսքըձեր ընկերները:

Դուք (դուք) չեք փոխվում (ուտում), չեք ծերանում (ուտում), դուք բոլորդ երիտասարդանում եք (ուտում):

Ձեզ (ձեզ) չեն տրվի ձեր (ձեր) տարիները:

Որպես հաճոյախոսություն կարող է հնչել նաեւ զրուցակցի մասնագիտական ​​որակների դրական գնահատականը.

Դուք (դուք) այնքան լավ մասնագետ եք...

Յուրաքանչյուր հաճոյախոսություն ներառում է փոխադարձ երախտագիտության արտահայտություն.

Շնորհակալություն

Շնորհակալություն հաճոյախոսության համար:

Ես շատ գոհ եմ։

Հաճելի է սա լսել:

Ուրախ եմ լսել դա.

Պատասխան հաճոյախոսություն կարելի է անել նաև զրուցակցի արտաքին տեսքի, հագուստի կամ նրա ասածը կրկնելու վերաբերյալ.

Դուք (դուք) նույնպես լավ տեսք ունեք:

Եվ դուք (դուք) ունեք գեղեցիկ կոստյում

Նույնը կարող եմ ասել քո մասին (ձեր):

Նույնը կարելի է ասել ձեր (ձեր) մասին։

8. Ուշադիր լսեք զրուցակցին. Դիտեք նրա ոչ խոսքային պահվածքը:

9. Փորձեք ընդհանուր բան գտնել ձեր եւ ձեր զրուցակցի միջեւ։ Երբեք մի փնտրեք տարբերություններ: Մարդիկ սիրում են շփվել նրանց հետ, ում նկատմամբ համակրանք ունեն, ովքեր նման են իրենց, ապա շփումը թույլ է տալիս զգալ ներքին ներդաշնակություն։

Հոգեբանության մեջ կա այնպիսի բան, ինչպիսին է քայլը կամ արտացոլումը: Որպեսզի հարաբերությունները լինեն հարթ, ազատ, բաց, հուսալի, դուք պետք է փորձեք ստեղծել «արտացոլման» մթնոլորտ, որում այն ​​ամենը, ինչ անում է ձեր զրուցակիցը, լսում է, ճիշտ է թվում նրան: Կարևոր է հաղորդակցության մեջ ցույց տալ ձեր բնավորության այն կողմերը, որոնք առավել մոտ են զրուցակցին։ Օգտագործեք տեմպը գիտակցաբար: Դրան կարելի է հասնել երեք եղանակով.

ա) մարմնի լեզվի միջոցով՝ ժեստերի, կեցվածքի, քայլվածքի, դեմքի արտահայտություն, շնչառություն, հագուստ.

գ) զգացմունքների միջոցով:

Անգիտակից քայլվածքի ամենավառ օրինակը կարելի է համարել սիրահարների հարաբերությունները: Նրանք ամեն ինչում կրկնում են միմյանց։ Նրանք նույն կերպ են խոսում, նույն բառերն են օգտագործում, նույն կարծիքն ունեն և այլն։

10. Ցույց տվեք ուշադրության միայն դրական նշաններ, ինչպիսիք են գովասանքը, երախտագիտությունը, գնահատող հայացքը և այլն: Ուշադրության դրական նշանները կուրախացնեն ձեր զրուցակցին, կամրապնդեն նրա հավատը նրա ուժերի հանդեպ։

Մարդը, ով ստանում է ուշադրության շատ քիչ դրական նշաններ, դժգոհություն է ցուցաբերում իր շրջապատի բոլոր մարդկանց նկատմամբ: Իր վատ կյանքի համար նա մեղադրում է դիրիժորներին, ղեկավարներին, կառավարությանը և հաճախ ընկնում է դեպրեսիայի մեջ:

Խուսափեք ուշադրության բացասական նշաններից, ինչպիսիք են արհամարհական հայացքը, ուսերը թոթվելը, անհավատության արտահայտությունը, անշնորհակալ վերաբերմունքը, ծաղրանքը:

11. Մարդու ժեստերը և կեցվածքը կարող են զրուցակցի վրա և՛ հաճելի, և՛ հակառակ տպավորություն թողնել։

Շատ ժեստեր ֆիքսված չեն գիտակցության կողմից, բայց դրանք լիովին փոխանցում են մարդու տրամադրությունն ու մտքերը։

Ձեր զրուցակցի բարձրացրած ուսերը ցույց են տալիս, որ նա լարված է, զգում է ձեզնից բխող վտանգը։

Բարձրացրած ուսերը և իջեցրած գլուխը ցույց են տալիս, որ ձեր զրուցակիցը փակ է։ Նա կա՛մ անվստահ է, կա՛մ վախենում է ինչ-որ բանից, կա՛մ դժգոհ է ձեր խոսակցությունից, կա՛մ իրեն նվաստացած է զգում:

Իջեցրած ուսերը և բարձրացրած գլուխը վկայում են այն մասին, որ ձեր զրուցակիցը պատրաստ է հաջողության, նա վերահսկում է իրավիճակը։

Գլուխը մի կողմ թեքված - հետաքրքրված է ձեր զրուցակիցը:

Դարը քսում - զրուցակիցդ սուտ է ասում.

Կան մի քանի հիմնական ժեստեր և կեցվածքներ, որոնք փոխանցում են մարդու ներքին վիճակը։

Բաց ժեստերը օգնում են գրավել զրուցակցին, կանչել նրան անկեղծ զրույցի և թողնել իր մասին առավել բարենպաստ տպավորություն: Բաց ժեստերը ներառում են «բաց ձեռքերի» ժեստը, երբ զրուցակիցը ձեռքերը բարձրացնում է ափերը վեր, և «պիջակի կոճակները բացելու» ժեստը: Երբ զրուցակիցների միջեւ համաձայնություն է ձեռք բերվում, նրանք ակամա արձակում են բաճկոնների կոճակները։

Կասկածի և գաղտնիության ժեստերը ցույց են տալիս, որ մարդը զրույցի տրամադրություն չունի։ Այդ ժեստերը ներառում են ճակատը, քունքերը, կզակը քսելը, դեմքը ձեռքերով ակամա ծածկելը։ Եթե ​​զրուցակիցը հեռու է նայում, սա ամենավառ ցուցանիշն է, որ նա ինչ-որ բան թաքցնում է:

Պաշտպանիչ ժեստերը և կեցվածքը ցույց են տալիս, որ մարդը զգում է ձեր կողմից վտանգված կամ վտանգված: Ամենատարածված պաշտպանական ժեստը կրծքավանդակի վրայով խաչած ձեռքերն են:

Եթե ​​ձեր զրուցակիցը ձեռքերը խաչեց, ապա ավելի լավ է ավարտեք զրույցը։ Եվ եթե նա նաև ափերը սեղմեց բռունցքների մեջ, ապա դա ցույց է տալիս նրա ծայրահեղ թշնամական վերաբերմունքը: Այս դեպքում դուք պետք է դանդաղեցնեք ձեր խոսքը, և լավագույնը փոխեք խոսակցության թեման:

Մտածողության և գնահատման ժեստերը ցույց են տալիս, որ զուգընկերը հետաքրքրված է զրույցով: Մտածողության ժեստերը ներառում են «քթի կամուրջը սեղմելու» ժեստը, «մտածողի» կեցվածքը, երբ զրուցակիցը ձեռքով բարձրացնում է այտը։

Կասկածի և անորոշության ժեստերը ցույց են տալիս, որ զրուցակցի համար ինչ-որ բան անհասկանալի է զրույցի ընթացքում կամ որ ձեր փաստարկները նրան անհամոզիչ են թվում: Այդպիսի ժեստերի թվում են աջ ձեռքի ցուցամատով ականջի բլթակի կամ պարանոցի կողքի տեղը քորելը, ցուցամատով քիթը քսելը։

Վիրավորված մարդը ամենից հաճախ բարձրացնում է ուսերը և իջեցնում գլուխը։ Եթե ​​ձեր զրուցակիցը հենց այդպիսի կեցվածք է ընդունել, ապա խոսակցության թեման պետք է փոխել։

Ագրեսիվություն արտահայտող ժեստերն ու կեցվածքը ներառում են ամուր միահյուսված մատներ, հատկապես եթե ձեռքերը ծնկների վրա են, սեղմված բռունցքները: Որքան ուժեղ է մարդը սեղմում իր բռունցքը, այնքան բարձր է նրա ներքին գրգռվածության աստիճանը։

Գրգռվածություն արտահայտող ժեստեր և կեցվածքներ՝ դիպչել քթին կամ թեթև քսել այն; ● Հազալը.

Ժեստերն ու կեցվածքները, որոնք վկայում են զրուցակցի վստահության մասին, ներառում են կեցվածքը՝ ձեռքերը կապված են մատների ծայրերով, մինչդեռ ափերը չեն հպվում. մարմինը թեքված է մի փոքր առաջ, իսկ ձեռքերը գտնվում են կոնքերի վրա; կզակը բարձր պահած.

Հիասթափության մասին ասում են՝ գլխի հետևը քորելը; վերնաշապիկի օձիքի կոճակների բացում; ոտքով հարվածել հատակին.

Մարդը, ով ցանկանում է ավարտել զրույցը, իջեցնում է կոպերը: Եթե ​​ձեր զրուցակիցը ակնոց է կրում, ապա նա կհանի ակնոցն ու մի կողմ կդնի։

Երբ ձեր զրուցակիցը քորում է ականջը կամ խմում է ականջի բլթակը, դա նշանակում է, որ նա հոգնել է լսելուց և ցանկանում է խոսել իր փոխարեն։

Եթե ​​ձեր զրուցակիցը շրջում է սենյակով, ապա դա կարելի է համարել որպես այն փաստը, որ նա հետաքրքրված է զրույցով, բայց որոշում կայացնելուց առաջ պետք է մտածի։

Եթե ​​ձեր զրուցակիցը կանգնելիս ձեռքերը դնում է սեղանի կամ աթոռի վրա, նշանակում է, որ նա վստահ չէ՝ դուք ուշադիր լսո՞ւմ եք իրեն։

Ինքնավստահ մարդուն, ով ցանկանում է ցույց տալ իր գերազանցությունը ուրիշների նկատմամբ, կարելի է ճանաչել ժեստերով՝ «ձեռքերը մեջքի հետևում դնելով դաստակի վրա բռնելով» և «ձեռքերը դնելով գլխի հետևում»: Նման մարդու հետ շատ դժվար է շփվել։ Եթե ​​ցանկանում եք գրավել նրան, ապա ափերը պարզած մի փոքր առաջ թեքվեք և խնդրեք նրան ինչ-որ բան բացատրել ձեզ։ Մեկ այլ միջոց է պատճենել ժեստը:

Ինքնագոհ և ամբարտավան տղամարդը ձեռքերն իրար է ծալում:

Եթե ​​ձեր զրուցակիցը հանկարծ սկսել է շորերից մուրճ հավաքել, մինչ նա շրջվել է ձեզանից կամ նայում է հատակին, դա նշանակում է, որ նա համաձայն չէ ձեզ հետ և չի ցանկանում արտահայտել իր կարծիքը։

Մարդը, ով զրույցի ընթացքում ձեռքերը բռնում է աթոռի կողային եզրերին կամ ձեռքերը ծնկների վրա է, չի ցանկանում շարունակել զրույցը։ Դուք պետք է դադարեցնեք խոսակցությունը, այնուհետև ձեր մասին հաճելի տպավորություն կթողնեք։

Եթե ​​ձեր զրուցակիցը ծխում է, ապա, ի դեպ, նա ծուխ է բաց թողնում, դուք կարող եք որոշել նրա վերաբերմունքը ձեր և ձեր խոսակցության նկատմամբ։ Ծուխն անընդհատ դեպի վեր է արտանետվում, ինչը նշանակում է, որ զուգընկերը դրական է տրամադրված, և նրան դուր է գալիս զրույցը։ Ծուխն ուղղված է դեպի ներքև, զուգընկերը, ընդհակառակը, բացասական է, և որքան արագ է ծուխը բաց թողնում, այնքան խոսակցությունը նրա համար տհաճ է։

Մարդու վիճակը կարելի է որոշել քայլվածքով։ Մարդը, ով ձեռքերը պահում է գրպաններում կամ ուժեղ ճոճում է դրանք, նայում է ոտքերին, ընկճված վիճակում է։ Արագ քայլվածքը՝ ձեռքերը թափահարելով, խոսում է ինքնավստահության մասին։ Մարդը, ով քայլում է գլուխը վեր՝ ձեռքերը եռանդորեն թափահարելով, ամբարտավան է և ամբարտավան: Մեջքի հետևում սեղմված ձեռքերը և գլուխը ցած՝ ցույց են տալիս անհանգստությունը:

12. Մարդու վիճակը պերճախոս կերպով վկայում են նրա դեմքի արտահայտությունները։ Սերտ սեղմված շուրթերը ցույց են տալիս մեկուսացումը: Բերանի կախվող անկյունները վկայում են հիասթափության մասին:

Զրույցի ընթացքում փորձեք տեսողականորեն զուգընկերոջ դեմքին եռանկյունի նկարել, որում պետք է նայեք։ Սա կօգնի ձեզ հնարավորինս կենտրոնանալ։

13. Որպեսզի ձեզ համարեն բարեկիրթ անձնավորություն, դուք ստիպված կլինեք ձերբազատվել այնպիսի հատկություններից, ինչպիսիք են չափից ավելի հետաքրքրասիրությունը, դյուրագրգռությունը, վրդովմունքը և ունայնությունը:

Հետաքրքրասիրությունը բնորոշ է յուրաքանչյուր մարդու։ Առողջ հետաքրքրասիրությունն ընդլայնում է մարդու մտահորիզոնը և նպաստում ինտելեկտուալ զարգացմանը: Այնուամենայնիվ, եթե մարդը սկսում է հետաքրքրվել ուրիշների գործերով, գաղտնալսել խոսակցությունները, նայող բանալի անցքերից, ապա նման հետաքրքրասիրությունը ծայրահեղ վատ բարքերի դրսևորում է։ Դա խանգարում է մարդկանց միջև հաղորդակցությանը:

Թեժ բնավորությունը երբեք չի օգնի գրավել զրուցակցին։ Մարդը, ով չգիտի, թե ինչպես վիճել առանց բարձրաձայնելու, կործանում է հարաբերությունները: Դյուրագրգռությունը մի արդարացրեք ձեր բնական թուլությամբ, դյուրագրգռությունը կրթության պակասն է:

Վրդովմունքը նյարդայնացնում է ուրիշներին: Ցանկացած մարդ հուզիչ զրուցակցի ներկայությամբ լարվածություն է զգում։ Նա պետք է անընդհատ վերահսկի իրեն, որպեսզի ակամա որեւէ բանով չվնասի իր զրուցակցին։ Հուզիչ մարդը, դժգոհելով դժբախտ կյանքից, հեշտությամբ վարակում է շրջապատին իր վատ տրամադրությամբ։

Ունայնությունը ամենավատ արատներից մեկն է: Հաճախ սին մարդիկ զբաղեցնում են ղեկավար պաշտոններ՝ օժտված որոշակի ուժով։ Նրանք ուրիշների նկատմամբ իրենց գերազանցության մշտական ​​հաստատման կարիք ունեն։ Եթե ​​ձեր մեջ այս հիվանդության նշաններ եք գտնում, ապա փորձեք ազատվել դրանից՝ նախքան այն խրոնիկական դառնալը։

Առաջին տպավորության մասին բազմաթիվ վարկածներ կան։ Կարևոր է, կարելի՞ է փոխել։ Սա քննարկվում է հոդվածում:

• Այն, թե ինչպես ենք մենք գնահատում մարդկանց, մեր սուբյեկտիվ կարծիքը նրանց մասին, կախված է նրանից, թե ինչպիսին ենք մենք ինքներս։ Որպես կանոն, մենք մարդկանց մեջ տեսնում ենք բնավորության այն գծերը, որոնք մենք ինքներս ունենք։ Միևնույն ժամանակ, սովորաբար դրանք որոշ բացասական հատկություններ են՝ նախանձ, զայրույթ, ծուլություն, հավակնություն: Այսինքն, եթե մարդն ունի, օրինակ, մեծ քանակությամբ զայրույթ, ապա նա կհամարի այլ մարդկանց նաև չար, դաժան, ագրեսիվ.
• Եթե ​​մարդը հաճախ է խաբում այլ մարդկանց, կամ երազում է խաբել, ապա նրան կթվա, թե շրջապատի բոլոր մարդիկ իրենց հերթին ցանկանում են «քցել»: Եթե ​​մարդ ազնիվ է իր ու իր շրջապատի հետ, ապա նրա մտքով երբեք չի անցնի, որ իրեն ինչ-որ տեղ կարող են խաբել։ Սա միամտության խնդիր չէ։ Շատ հաճախ նման մարդիկ ամենևին էլ բարի չեն և չեն ապրում «վարդագույն ակնոցների մեջ», բայց չեն կարողանում կանխատեսել դեպքեր, երբ իրենց օգտագործում են կամ խաբում։
• Դա պայմանավորված է նրանով, որ մենք մարդու վարքագիծը մեկնաբանում ենք մեր իսկ վարքագծի հետ կապված: Այլ կերպ ասած, մեր ենթագիտակցությունը (կամ անգիտակցականը) միշտ ինքն իրեն հարցնում է. «Ի՞նչ կանեի ես»: Եվ այլ մարդկանցից մենք ակնկալում ենք նույն գործողությունները, որոնք մենք կարող ենք անել ինքներս:

Ի՞նչ չափանիշներով է մարդուն առաջին հերթին գնահատում։

Մարդիկ միմյանց գնահատում են հետևյալ պարամետրերով.

• տեսքը
• կրթության մակարդակ, դիպլոմներ, վկայականներ
• մտավոր կարողություն
• նյութական վիճակ
• սոցիալական վարքագիծը և սոցիալական շրջանակը
• բնավորություն (ուժեղ/թույլ կողմեր)

Սա կարճ ցուցակ է: Այն թվարկում է անձի կողմից անձի գնահատման հիմնական գործոնները։ Իհարկե, հիմա ընդունված է պատրաստել, որ արտաքինը գլխավորը չէ, բայց գիտականորեն ապացուցված է, որ հենց զրուցակցի արտաքինն է առաջին տպավորություն թողնում մարդու վրա։

Որոշ մարդիկ առաջին հերթին ուշադրություն են դարձնում որոշ անհատական ​​հատկանիշների վրա։ Դա կարող է լինել մազերը, քթի ձևը, կոշիկները, շրթներկի գույնը, նույնիսկ հոնքերի ձևն է դեր խաղում:Մյուս մարդիկ միանգամից ընկալում են ամբողջ պատկերը:

• Առաջինը հասկանալու համար նրանք սիրում են մարդուն, թե ոչ, բավական է միայն երկրորդ հայացքը, թե ինչն է նրանց համար առաջնայինը (մազեր, եղունգներ, կոշիկներ, բաճկոն): Դրանից հետո նրանց համար սովորաբար պարզ է դառնում, թե ինչպես է հետագա շփումը տեղի ունենալու, և արդյոք դա ընդհանրապես կլինի։
• Շատ ավելի հեշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր կարող են պատկերն ընկալել որպես ամբողջություն։ Օրինակ՝ մարդը կարող է ունենալ անկատար քիթ, բայց մաքուր, արդուկված հագուստ՝ դիզայների վերջին հավաքածուից։ Ամենայն հավանականությամբ, նման մարդը չափազանց դրական տպավորություն կթողնի։
• Մարդկանց մի փոքր տոկոս կա, ովքեր չունեն որոշակի տպավորություն, քանի դեռ անձամբ չեն շփվել տվյալ անձի հետ: Նրանց չի հետաքրքրում, թե ինչ տեսք ունի մարդը, ինչ գույնի մազեր ունի, ինչ է հագնում։ Նրա համար կարեւոր են ինտելեկտուալ կարողությունները կամ բնավորությունը։ Մյուս կողմից, այս տիպի մարդիկ բավական է 5 րոպե խոսել մարդու հետ, որպեսզի հասկանան, թե ով է նրա դիմաց.
• Մարդը հակված է դատելու այլ մարդկանց՝ կենտրոնանալով ուրիշի կարծիքի վրա։ Ինչ-որ մեկը ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան է ասել, դա նոր կարծիք է: Հետեւաբար, պարզվում է, որ առանց մարդուն ճանաչելու՝ մենք արդեն ատում կամ պաշտում ենք նրան։
• Շատերը մարդուն դատում են ձայնով։ Նրանց կարծիքով՝ մարդու ձայնը պարունակում է նրա ողջ կյանքի ուղին ու բնավորությունը։

Արդյո՞ք մարդկանց դատում են իրենց արտաքինով:

• Ինչպես նշվեց վերևում, որոշ մարդիկ հակված են այլ մարդկանց գնահատել բացառապես արտաքին տեսքով՝ չխորանալով նրա խնդիրների և ինտելեկտուալ հնարավորությունների մեջ։
• Ցավոք նման մարդկանց համար օրվա ընթացքում մարդու կերպարը կարող է շատ փոխվել։ Օրինակ՝ առավոտյան մի կին շրջում է տան շուրջը փշրված՝ սուրճի գավաթով և տարածված շապիկով։ Եթե ​​հարևանը տեսնի նրան այս պահին, նա այս կնոջը կհամարի պոռնիկ և կզզվի նրանից.
• Բայց մեկ ժամ անց կինն իրեն կարգի է բերում, հագնում է գեղեցիկ կոշիկներ, գրասենյակային կոստյում՝ կազմված պիջակից և մատիտի կիսաշրջազգեստից, մազերը կոկիկ սանրվածք է դնում և խիստ դիմահարդարվում։ Նույն հարեւանը, տեսնելով նման կնոջը, կմտածի, որ նա իսկական օձի բնավորությամբ բիձ է, սառը և խոհեմ.
• Երեկոյան մի կին վերադառնում է աշխատանքից, հագնում շքեղ կարճ զգեստ, արձակում գանգուրները, վառ շպարվում ու գնում ակումբ։ Այս անգամ հարեւանը կմտածի, որ իր հարեւանը չափազանց գռեհիկ է ու մակերեսային
• Իսկ եթե կինն ակումբի փոխարեն ժամադրության գա ու ավելի փակ զգեստ հագնի, մազերը ոչ այնքան փարթամ սանրվածք դնի, այդքան վառ շպար չանի, ապա հարևանը կասի, որ պարծենում է իր հարստությամբ. ամբողջ աշխարհը կամ փնտրում է հարուստ ուղեկից, որ նա սովորաբար անփույթ, խելամիտ շնիկ է և այժմ հագնված է այդ առիթի համար

Այս օրինակից շատ հեշտ է եզրակացնել, որ մարդու արտաքինը շատ, շատ հաճախ է դատում: Այնուամենայնիվ, սա քիչ կապ ունի ճշմարտության հետ:

Մարդու առաջին տպավորությունը

• Կարծիք կա, որ մարդու առաջին տպավորությունն ամենաճիշտն է։ Բայց արդյոք դա
• Հոդվածում ավելի վաղ բերված օրինակներից պարզ է դառնում, որ մարդիկ միշտ չէ, որ օբյեկտիվ են դատում միմյանց։ Հետևաբար, անիմաստ է տխրել, եթե մարդու հետ հանդիպման առաջին րոպեին նա քեզ դուր չի եկել, շատ բան չկա:
• Մարդկանց որոշակի մասը կարող է հեշտությամբ փոխել իր տպավորությունը ծանոթությունից մի քանի ժամվա ընթացքում կամ նույնիսկ օրերի ընթացքում

Արտաքին տեսք և առաջին տպավորություն

• Բաց մի թողեք արտաքին տեսքի օգնությամբ առաջին լավ տպավորություն թողնելու հնարավորությունը։ Հասկանալի է, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի իր ճաշակն ու նախասիրությունները։ Հիմնականում անհնար է բոլորին գոհացնել:
• Այնուամենայնիվ, առաջին հանդիպման ժամանակ ձեր մասին լավ կարծիք կազմելու համար բավական է «միանալ» թիմին, եթե ծանոթությունը անմիջապես տեղի ունենա մի խումբ մարդկանց հետ։ Օգտակար է իմանալ, թե ինչն է հետաքրքրում այս մարդկանց, որպեսզի ցույց տաք նրանց ձեր հետաքրքրությունը իրենց գործունեության նկատմամբ: Ձեր արտաքինը նույնպես պետք է համապատասխանի ընդհանուր ոճին։
• Եթե ​​դուք հանդիպում եք մեկին 1-ի դիմաց, ապա չպետք է ճնշում գործադրեք նրա վրա և ցույց տաք ձեր «ես»-ը։ Այո, նույնիսկ քո արտաքինը կարող է գոռալ. «Նայի՛ր ինձ։ ես այստեղ եմ ղեկավարում»։ Բնականից լավ բան չկա

Տղամարդու առաջին տպավորությունը

Տղամարդու վրա առաջին դրական տպավորություն թողնելը բավական հեշտ է՝ հակառակ հասարակական կարծիքի:

Տղամարդիկ առաջին հերթին ուշադրություն են դարձնում.

1. գործիչ, հատկապես «հետեւի տեսքում»
2. հաղորդակցման եղանակը
3. կեցվածքը
4. մազերը
5. եղունգները. Շատ երկար կամ կեղտոտ եղունգները խանգարում են տղամարդկանց
6. հագուստ

Տղամարդու վրա լավ տպավորություն թողնելու համար ամենևին էլ պետք չէ ժամերով ցատկել նրա շուրջը։ Բավական է ուղղակի ու բնական լինել նրա հետ շփվելիս։ Մի եղեք գռեհիկ կամ չափազանց կոպիտ: Տղամարդկանց համար օգտակար է ներել օգնությունը որոշ իրավիճակներում, նույնիսկ եթե դուք դրա կարիքն իսկապես չունեք: Բայց դուք չպետք է խնդրեք, որ օրինակ ձեզ համար հաշվարկեն ապրանքների ինքնարժեքը։ Դուք ինքներդ ձեզ հիմար տեսք կհաղորդեք։

Շատ տղամարդիկ չեն սիրում հագուստի և դիմահարդարման շատ վառ գույներ։ Սա նրանց համապատասխան ասոցիացիաներ է առաջացնում: Սակայն տղամարդկանց ճնշող մեծամասնությունը սիրում է հարդարանքն ու կանացիությունը:

Շատ դժվար է փոխել տղամարդու առաջին տպավորությունն իր մասին։ Ի տարբերություն կանանց, տղամարդիկ ավելի տրամաբանական են և հետևողական։ Բայց նրանք չեն կարող կնոջ պես ճկուն մտածել։ Ուստի նրանց համար շատ դժվար է փոխել առաջին տպավորությունը։

Ինչպե՞ս ձևավորել դրական առաջին տպավորություն:

Կան որոշակի կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ լավ տպավորություն թողնել ձեր մասին գրեթե յուրաքանչյուր ծանոթությունից հետո.

Փաստորեն, դուք կարող եք փոխել ձեր տպավորությունը ձեր մասին: Բայց սա կլինի երկրորդ, երրորդ կամ չորրորդ տպավորությունը։ Բայց առաջին տպավորությունը հետք է թողնում հետագա բոլոր հաղորդակցության վրա: Հատկապես դրա վաղ փուլերում:

Իհարկե, մարդիկ հակված են փոխվելու, բայց աշխատանքի դիմելիս գործատուն ձեզ կդատի այս պահին, նրան այնքան էլ չի հետաքրքրում, թե ինչպիսին կլինեք 5 կամ 10 տարի հետո: Նա այժմ աշխատող է ընտրում, հետևաբար ձեզ դատում է ներկա ժամանակով։ Ուստի միշտ կարևոր է լավ տեսք ունենալ, քանի որ առաջին տպավորություն թողնելու երկրորդ հնարավորություն չկա։

Առաջին տպավորության սխալները

Արժե հիշել, որ այն, ինչ մենք տեսնում ենք, կախված է նրանից, թե ինչպիսի տեսք ունենք: Արժե մարդուն մի փոքր այլ կերպ նայել, իսկ լկտի ամբարտավան տեսակից նա վերածվում է քաղցր ժպտերես երիտասարդի՝ միշտ պատրաստ օգնելու։

Կյանքի փորձի կամ գիտելիքների բացակայության պատճառով մարդը շատ հաճախ սխալ է դատում։ Հոդվածում նախկինում օրինակ էր բերվել հարեւանի և աղջկա հետ. Այդպիսի հարեւանն ընդամենը նեղմիտ ու մանր մարդու օրինակ է։ Իհարկե, պետք չէ հույս դնել նման մարդկանց կարծիքի վրա։ Եթե ​​դուք ձեզ ճանաչում եք ի դեմս ձեր մերձավորի, անմիջապես փոխեք ձեր հայացքները աշխարհի մասին: Առաջին հերթին գնահատեք ձեր սխալները։

Առաջին տպավորությունը խաբուսիկ է

Առաջին տպավորությունը խաբուսիկ է այն մարդկանց համար, ովքեր սովոր են չփոխել իրենց կարծիքը մարդկանց մասին։ Նրանք, ովքեր ունեն ճկուն միտք, կարողանում են ճիշտ գնահատել մարդուն և տեսնել նրան այնպիսին, ինչպիսին նա կա իրականում։

Դուք կարող եք հագնվել այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Ներկեք ձեր մազերը ցանկացած գույնի: Մարդը չի փոխվի. Նա չի դառնա ավելի խելացի կամ խելացի: Բայց նրա մասին կարծիքը նրա յուրաքանչյուր կերպարանափոխությամբ կփոխվի տրամագծորեն հակառակ ուղղությամբ։

Տեսանյութ՝ ինչպես ճիշտ առաջին տպավորություն թողնել

Մի փոքր այլ… Ինչպես արտադրել լավ առաջին տպավորություն որսալ մարդուն?

Չեմ ուզում այս հոդվածը սկսել «առաջին տպավորությունը կարևոր է», «Ձեզ դիմավորում է հագուստը, բայց քեզ ուղեկցում է քո միտքը», «առաջին տպավորություն թողնելու երկրորդ հնարավորություն չի լինի» տիպարներով. և այլն: Դուք այդ ամենը լսել եք արդեն հարյուր հազար անգամ:

Խնդիրն այն չէ, որ ինչ-որ մեկը չգիտի, որ հանդիպում է «հագուստով», այլ այն, որ շատերը չեն ուզում դա խոստովանել։

Նաև հաճախ առաջին տպավորության հետ կապված նման պոստուլատները ընկալվում են ներքին ագրեսիա ունեցող աղջիկների որոշակի կատեգորիայի կողմից. այդպես չպետք է լինի, դա անարդար է: «Ի վերջո, ես այնքան խելացի եմ, և դու կարող ես ինձ հետ խոսել ամեն ինչի մասին, և բոլորը առաջնորդվում են նրա գեղեցիկ դեմքով ...» - և, համապատասխանաբար, յուրաքանչյուր տղա, ով հարվածում է միայն գեղեցիկ փաթաթանին, ինքնաբերաբար համալրում է այծի շարքերը:

Ընդհանրապես ընդունված է, որ առաջին լավ տպավորություն թողնելու համար պետք է անպայման ինչ-որ բանով առանձնանալ, ինչ-որ եռանդ ունենալ, «խենթ»: Բայց այսօր դուք կարող եք ապահով խաղալ այն փաստի վրա, որ աղջիկներին, ովքեր հիանալի տեսք ունեն և տղամարդու հետ շփվելիս իրենց արժանապատվորեն և համարժեք են պահում, այնքան էլ հեշտ չէ հանդիպել:

Եվ միայն սա կարող է դառնալ ձեր կարևորագույն իրադարձությունը, քանի որ տղամարդուն կզարմացնի սա. «Վա՜յ, գեղեցիկ, էլեգանտ, հաճելի խոսելու համար, հումորի զգացումով և ոչ տարօրինակ, բայց դա պատահո՞ւմ է: Պետք է ավելի շատ խոսենք և ստուգենք»:

Ի դեպ, ես ամենևին էլ չեմ ասում, որ եթե չես անում այս ամենը, ապա անհնար է լավ տղամարդու հանդիպել։ Բայց ես ասում եմ, որ դա շատ մեծացնում է շանսերը։

Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես վարվել առաջին ժամադրության ժամանակ: Շատ պարզ ու կոնկրետ խորհուրդներ կգտնեք մ աստղային դաս «Կատարյալ ժամադրություն տղամարդու հետ. ի՞նչ անել և ասել»:Պավել Ռակովից։

Սիրելի աղջիկներ, եթե ավելացնելու բան ունեք կամ ցանկանում եք ինչ-որ բան ուղղել իմ աղյուսակում, գրեք մեկնաբանություններում։

Նախորդ գրառումը

Ճի՞շտ է դա ասել մարդու առաջին տպավորությունըամենաճիշտը? Կամ հակառակը՝ ճիշտ է նա, ով ասում է, որ առաջին տպավորությունը խաբուսիկ է։ Ինչպե՞ս լավ առաջին տպավորություն թողնել և միևնույն ժամանակ ստեղծել մարդու վրա ճիշտ տպավորություն:

Արևմուտքում իրականացված բազմաթիվ փորձեր և ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ մարդու առաջին տպավորությունը ամենաճիշտն ու ճիշտն է։ Մասնագետներն ասում են, որ անծանոթի նկատմամբ մեր վերաբերմունքը որոշելու, նրա գրավչության աստիճանը որոշելու համար մեզ անհրաժեշտ է մինչև 4 րոպե։

Այստեղ դժվար է վիճել, մեծ մասամբ մենք բոլորս ուշադրություն ենք դարձնում առաջին տպավորությանը, և դա է, որ ազդում է մարդու մասին մեր հետագա ընկալման վրա: Եթե ​​դուք հարյուր տոկոսով վստահում եք ձեր բնազդին, ձեր ինտուիցիային, ապա չեք բացվի այն մարդու հետ, ով առաջին հայացքից ձեզ դուր չի եկել։ Ուստի, եթե ձեզ համար կարևոր է անհրաժեշտ կապեր հաստատելը, կոնկրետ մարդու հետ ծանոթանալը, ուշադրություն դարձրեք առաջին լավ տպավորություն ստեղծելուն։

Ինչպես թողնել առաջին տպավորությունը

Կոնկրետ մարդու վրա առաջին լավ տպավորություն թողնելու համար գլխավորը, որ դուք պետք է իմանաք, այն է, որ մարդն ընտրում է իր ընկերներին իր կերպարով: Այսինքն՝ մարդուն դուր կգա՞ քեզ, թե՞ ոչ, կախված է քո կերպարների, հետաքրքրությունների և կյանքի հայացքների նմանության աստիճանից։ Նույնիսկ արտաքին նմանությունն ազդում է առաջին տպավորության վրա: Հետևաբար, զրուցակցին հարմարվելու պահը կարևոր է այստեղ (կարող եք ավելին իմանալ այն մասին, թե որն է կցման տեխնիկան հոդվածից - « Մարդուն մանիպուլյացիայի ենթարկելու ուղիներ»).

Իմանալով հեռակա անձին, կարող եք պատրաստվել հանդիպմանը։ Բայց կան նաև ունիվերսալ առաջին տպավորության կանոնները, իմանալ և հաշվի առնել, թե որն է լավագույն լույսի ներքո ներկայանալու համար ձեռնտու և օգտակար։

Ուշադրություն դարձրեք արտաքին տեսքին

Մարդու արտաքինն ու կերպարն այն է, ինչին մենք առաջին հերթին ուշադրություն ենք դարձնում։

Արտաքինի ձևավորման կարևոր բաղադրիչը հագուստի ոճն է, որը դիտվում է որպես մարդու սեփական «ես»-ի կերպար։ Գնահատելով մարդու հագուստի ոճը և առաջին տպավորություն թողնելով նրա մասին՝ ուշադրություն ենք դարձնում այնպիսի հատկանիշների, ինչպիսիք են.

• Հագուստի կոկիկությունը. Վատ հագնված մարդը սովորաբար համակրանք և նրան օգնելու ցանկություն է առաջացնում, իսկ անփույթ և ոչ կոկիկ մարդը՝ մերժում և զզվանք;
• Իրավիճակին համապատասխան հագուստ. Հասկանալի է, որ սպորտային կոստյումը հարմար չէ գործնական հանդիպման համար, այն ծիծաղելի է թվում և կարող է անվստահություն առաջացնել մյուսների մոտ։ Նույնքան ծիծաղելի է երեք կտոր կոստյումով ակումբ գնալը կամ պատռված ջինսով ընթրիքի գնալը։
• Համապատասխանություն հաստատված կարծրատիպերին. Եթե ​​բիզնես աշխարհի ներկայացուցիչ եք, նախապատվությունը տվեք պահպանողական ոճին, բայց եթե ստեղծագործական մասնագիտության տեր մարդ եք, ձեր արտաքինը պետք է խոսի անկախության և անհատականության մասին։

Գնահատելով մարդու գրավչությունը և ստեղծելով նրա մասին առաջին տպավորությունը՝ շատերն ուշադրություն են դարձնում նրա դեմքին (նայվածք, ժպիտ, արտահայտություն): Գրավիչ է համարվում արտահայտիչ դեմքը, որը ճառագում է հանգստություն, վստահություն և բարի կամք:

Կեցվածքը կարևոր դեր է խաղում առաջին տպավորության ձևավորման գործում։ Լավ կեցվածքը խոսում է մարդու վստահության ու լավատեսության, նրա ներքին ուժի մասին։ Վատ կեցվածքը ցածր ինքնագնահատականի, ենթակայության և կախվածության դրսեւորում է։

Առաջին տպավորության կարևոր գործոնը շարժումն ու ժեստերն են։ Այն, ինչի մասին դուք չեք խոսում, երեւում է դրանցում: Մարդն իր քայլվածքով իրեն լարված կամ ազատ է զգում։ Ժեստերը, մարմնի արձագանքը ցույց կտան ձեր խառնվածքն ու հոգեվիճակը:

• Բաց ժեստերը խոսում են շփման ցանկության, հոգեբանական բացության մասին։ Նրանք հայտնվում են ձեռքերի և ոտքերի չխաչված և բաց դիրքերում, մի փոքր բարձրացված գլխով։ Եթե ​​ձեռքերը շարժման մեջ են, ապա այդ ժեստերը սովորաբար փափուկ, հարթ և կլորացված են:
• Փակ ժեստերը ցույց են տալիս հոգեբանական մտերմություն: Նրանք հայտնվում են ձեռքերի և ոտքերի խաչմերուկում, «կողպման դիրքում», երբ մատները սեղմված են բռունցքի մեջ: Գլուխը իջեցված է, հայացքը՝ խոժոռված, ձեռքերը կարող են թաքնվել (սեղանի տակ, գրպաններում, մեջքի հետևում և այլն), այս ամենը նման է պաշտպանական դիրքի։

Արտաքին ներդաշնակությունը, ինչպես հասկանում եք, շատ տարբեր գործոնների համակցություն է: Հիշեք սա մարդկանց հետ շփումներ հաստատելիս:

Շատ առումներով ձայնը մարդու բնավորության արտացոլումն է: Այն, թե ինչպես ենք մենք խոսում, ազդում է մեր կերպարի վրա ուրիշների աչքում: Մենք ենթագիտակցորեն, և նույնիսկ գիտակցաբար, ձայնի ձայնը կապում ենք անհատականության հատուկ գծերի հետ: Նույնիսկ այն պահերին, երբ մենք չենք տեսնում զրուցակցին, այլ միայն լսում ենք նրան (օրինակ՝ հեռախոսով խոսելը), մենք դեռևս ինչ-որ պատկերացում ենք կազմում նրա մասին։

Սրտանց ձայնը կապված է մարդու հիստերիայի և նրա անհավասարակշռության հետ։ Արագ ու շփոթված խոսքը դավաճանում է անվստահ մարդուն։ Ձայնի թուլությունն ասում է, որ մարդը զգայական է, բայց զգուշավոր։ Հիմար կարող է թվալ նա, ում ձայնը դանդաղ է հնչում: Հնչեղ ձայնը ցույց է տալիս դրական վերաբերմունք, կենսուրախություն: Իսկ որոշ մարդկանց ձայնն այնքան գեղեցիկ է, որ չես էլ հասկանում, թե ինչ են ասում։

Առաջին տպավորության զգալի մասը ստանում ենք խոսքի ռիթմից և ձայնի տեմբրից։ Բացի այդ, ոճն ու բովանդակությունը վերլուծելով՝ հեշտ է պատկերացում կազմել մարդու մշակութային մակարդակի մասին։ Կարելի է նաև ձայնով ասել մարդու կյանքի փորձըդրա զարգացման աստիճանի մասին։

Սովորեք ինքներդ ձեզ ճիշտ ներկայացնել։

Մարդիկ հազվադեպ են օգտագործում ինքնագովազդում և ինքնագովազդումարտահայտվելու համար։ Եվ դա ամենակարևոր դերն է խաղում առաջին դրական տպավորություն ստեղծելու գործում։ Ինքնաներկայացումը ձեր շրջապատի մարդկանց ուշադրությունը ձեր ակնհայտ ուժեղ կողմերի վրա կենտրոնացնելու և ձեր թերություններից ուշադրությունը շեղելու կարողությունն է: Բայց դուք չպետք է անմիջապես խոսեք ձեր բոլոր արժանիքների և արժանիքների մասին, ավելի լավ է փորձեք շահել ձեր նոր ծանոթության բարեհաճությունը պերճախոսությամբ, դատողությունների ինքնատիպությամբ, խելքով:

Ցույց տվեք անկեղծ հետաքրքրություն դիմացինի նկատմամբ

Նույնիսկ Դեյլ Քարնեգին ասաց, որ ցանկացած մարդու համար ամենանշանակալի մարդը ինքն է։ Այսպիսով, երբ որոշեք դրսևորել ձեր հմայքը, անկեղծ հետաքրքրություն ցուցաբերեք այն մարդու հանդեպ, ում հետ շփվում եք։ Նրան մի քանի աննշան հարցեր տվեք և պատրաստ եղեք լսել մանրամասն պատասխանը (սա օգտակար կլինի զրուցակցին լսելու ունակություն), մի ընդհատեք: Ցույց տվեք ձեր հետաքրքրությունը նրա ասելիքի նկատմամբ։ Եղեք բարի, բայց մի եղեք գոռոզ:

Մի եղեք աներես

Գործերը մի շտապեք, առաջին հանդիպման համար բավական կլինի չեզոք-զուսպ խոսակցություն վարել։ Անմիջապես մի շփոթեցրեք մարդուն խնդրանքներով կամ ինչ-որ բան առաջարկեք: Եթե ​​զրուցակիցը ձեզ ասում է «Ցտեսություն, հաճելի էր հանդիպել ձեզ», մի պնդեք շարունակել զրույցը:

Մի ստիր, ասա միայն ճշմարտությունը

Եթե ​​չգիտեք տրվող հարցի պատասխանը, անկեղծ եղեք դրա վերաբերյալ: Նման անկեղծությունը լավ առաջին տպավորություն է թողնում և միայն հարգանք է ներշնչում։ Ձեզ գոյություն չունեցող որակներ ու արժանիքներ մի վերագրեք, միևնույն է, ապագայում ստիպված կլինեք խոստովանել, որ առաջին հանդիպմանը մի փոքր չափազանցել եք։

Առաջին տպավորություն թողնելու երկրորդ հնարավորություն չեք ստանա։ Կարևոր չէ, թե աշխատանքային հարցազրույց, գործնական հանդիպում կամ առաջին ժամադրություն, հիշեք դա առաջին տպավորությունըերկար ժամանակ կմնա, և երկար ժամանակ կպահանջվի, մինչև նոր տեղեկատվությունը կարողանա փոխել այն:

P.S. Մեզանից յուրաքանչյուրն ունեցել է սխալ առաջին տպավորություններ։ Պատահում է, որ սկզբում մարդիկ մեր առջև հայտնվում են գրեթե հրեշտակի կերպարանքով, բայց քննության ժամանակ պարզվում է, որ նրանք անարժան են։ Եվ հակառակը, մարդը, ով սկզբում մեզ վրա արժանի տպավորություն չի թողել, ապագայում դառնում է լավագույն ընկեր։ Սխալից ոչ ոք անձեռնմխելի չէ, բայց դրանից խուսափելու համար մարդուն պետք է երկրորդ հնարավորություն տալ՝ անկախ նրանից, թե ինչպիսին է եղել նրա մասին առաջին տպավորությունը։

P.S.S. Մարդիկ, ովքեր սովոր են մարդուն կոնկրետ գործերով դատել, առանձնապես ուշադրություն չեն դարձնում առաջին տպավորությանը։ Սա նույնպես պետք է հաշվի առնել։

Եթե ​​սխալ եք գտնում, խնդրում ենք ընդգծել տեքստի մի հատվածը և սեղմել Ctrl+Enter.

Ցանկացած ծանոթի դեպքում չափազանց կարեւոր է զրուցակցի վրա լավ տպավորություն թողնելը, քանի որ, ինչպես գիտեք, նրան փոխելը շատ դժվար է։ Անձնական կյանքում և մասնագիտական ​​գործունեության մեջ հաջողությունը կախված է դրանից։ Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք մի քանի կանոնների, որոնք կօգնեն ձեզ նոր մարդու հետ կապ հաստատել ձեզ համար և լավ տպավորություն թողնել:

Կա այսպես կոչված Սա կարծիք է մարդու մասին, որը ձևավորվել է սուբյեկտի կողմից հանդիպման առաջին րոպեներին և ազդում է նրա գործունեության և անձի հետագա գնահատման վրա։ Երբ դուք գտնվում եք ձեզ անծանոթ ընկերությունում, դուք ակամա ուշադրություն եք դարձնում մեկին, ով վստահորեն պահում է իրեն և խոսում, ով տիրապետում է իր և իր մարմնին: Նման պահվածքը հարգանք և նրա հետ զրույցի մեջ մտնելու ցանկություն է առաջացնում։

Առաջին տպավորությունը կախված է հետևյալ գործոններից.

• Մարմինը կառավարելու ունակություն՝ ժեստեր, հայացք, քայլվածք, կեցվածք, դեմքի արտահայտություններ:
• Ձայն և ինտոնացիա - տեմբր, վստահություն ձայնի կամ հուզմունքի նկատմամբ:
• Ասված բառերի իմաստը. Այս գործոնը նշանակություն ունի ոչ թե ծանոթության առաջին րոպեներին, այլ որոշ ժամանակ անց։

Կան մի քանի կանոններ, որոնք պետք է հետևել.

Մի փորձեք լավ տպավորություն թողնել

Այո ճիշտ: Ամեն ինչ ամբողջովին սխալ է ընթանում, եթե փորձում եք լավ տպավորություն թողնել: Դուք չեք կարողանա հանգստանալ, քանի որ հաճելի զրույց վարելու փոխարեն կմտածեք, թե ինչպես չկորցնել դեմքը։ Դուք կդադարեք ուշադրություն դարձնել զրուցակցին, եթե կլանված լինեք ինքներդ ձեզ, ձեր արձագանքները, դեմքի արտահայտությունները, ժեստերը և պահվածքը։

Մնա ինչպիսին կաս

Թերևս մեկ այլ մարդու ամենակարևոր տպավորությունը կլինի «Նա ինքն էր» արտահայտությունը: Իհարկե, սա չի ժխտում այն ​​փաստը, որ դուք պետք է սովորեք հմտություններ և տեխնիկա և զարգանաք, որպեսզի ավելի լավը դառնաք:

Կեղծավորությունը մարդկանց կողմից ակնթարթորեն նկատվում է, նույնիսկ եթե նրանք չեն կարողանում այն ​​բառերով բացատրել։ Զրուցակիցը շփոթված կզգա, եթե ձեր խոսքերը հակասում են ձեր կեցվածքին կամ երբ ձեր տխուր տրամադրությունը զուգորդվում է պարտադրված ժպիտով։ Վերջին դեպքում դուք պետք է սովորեք ինքներդ ձեզ ուրախացնել:

Ոչ բոլոր միջոցառումները, որոնց հրավիրված եք, արժե գնալ, եթե այնտեղ ձեզ անհարմար եք զգում: Մարդկանց հաճոյանալու համար ներկա լինելը լիովին ճիշտ չէ, քանի որ կեղծավորությունը բնորոշ է հենց այս գործողությանը: Գնացեք այնպիսի գործողությունների, որոնք ձեզ դուր են գալիս, քանի որ այնտեղ կարող եք ինքներդ լինել:

Սովորեք վայելել հաղորդակցությունը

Ամեն ինչ կարող է սխալ լինել, եթե չսիրես մարդկանց և չշփվես նրանց հետ: Ինչ անել? Սովորեք, սովորեք գտնել ներքինը, քանի որ սա այն է, ինչ ձեզ առաջին հերթին պետք է։ Ինչպես արդեն նշվեց, մարդիկ կեղծ ու կեղծավորություն են զգում, այնպես որ դուք պետք է սովորեք ոչ թե կեղծել զգացմունքները, այլ իրականում զգալ դրանք: Ավելի ընկերասեր, ավելի ժպտերես, ավելի զվարճալի լինելու համար:

Սոցիալական ցանցերը շատ ինտրովերտների են դաստիարակել, դա շտկելու համար աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա։ Որոշ ժամանակ անց դուք կհասկանաք, որ ձեզ դուր է գալիս շփման և մարդկանց հասկանալու հենց գործընթացը։ Սովորեք լսել և պատմել հետաքրքիր պատմություններ:

Եթե ​​շփումից անկեղծ հաճույք ստանաք, ամեն ինչ ինքնըստինքյան կստացվի։ Այլևս կարիք չի լինի արհեստականորեն փորձել լավ տպավորություն թողնել, այն կձևավորվի առանց ձեր մասնակցության։ Այնուամենայնիվ, սա ձեզ վրա մեծ աշխատանք է պահանջում:

Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է կարողանաք ցույց տալ լավ կողմեր, որոնք իրականում չկան: Դուք պարզապես պետք է համոզվեք, որ մարդը ձեզ ընկալում է որպես իրական: Շատերը, թերեւս, կարող են հիշել մի իրավիճակ, երբ ընդհանրապես նկատի չեն ունեցել այն, ինչ ընկալվում է։ Այս վայրկյաններին մեր խոսքերն ու դեմքի արտահայտությունները կարող են չզուգակցվել, ուստի զրուցակիցը կարող է ձեզ սխալ հասկանալ։

Մտածեք, թե ինչպես են ուրիշները ձեզ տեսնում որպես մարդ: Եթե ​​դուք ձեզ կենսուրախ եք համարում, իսկ մյուսները՝ ոչ, ապա ինչպե՞ս ստիպել նրանց տեսնել ձեզ որպես ընկերության հոգի և դրական մարդ: Ինչպե՞ս ներդաշնակեցնել ներքին և արտաքին գործոնները: Ինչպե՞ս սովորել հագնվել այնպես, որ այն լիովին համապատասխանի քո կարծիքին քո մասին: Երբ պատասխանեք այս բոլոր հարցերին, կսկսեք հասկանալ, թե ինչպես եք նայում այլ մարդկանց աչքերին, և այլևս չի լինի այնպիսի իրավիճակ, որ ձեզ սխալ հասկանան և գնահատեն։

Մտածեք, թե ինչու մարդիկ պետք է շփվեն ձեզ հետ

Սա նույնպես միանգամայն բնական է։ Մարդիկ գնահատում են նրանց, ովքեր իրենց հետաքրքիր են։ Եվ եթե քեզ հանդիպելիս չես էլ հասկանում, թե ինչպես կազմակերպել և ինչպես գրավել մարդուն, դժվարություններ են սկսվում։ Երբ մտածում ես, թե ինչ կարող ես տալ այլ մարդկանց, դա քեզ կեղծավոր չի դարձնում: Սա թույլ է տալիս գոնե երբեմն դադարել լինել էգոիստ և զրոյից չպահանջել լավ վերաբերմունք ինքդ քո հանդեպ։

Մարդիկ գնահատում են աննկատությունը, ընկերական տրամադրվածությունը,. Նրանք չեն սիրում վիճել (չնայած վիճում են), տանել չեն կարողանում քննադատությունը, որը վիրավորում է իրենց հպարտությունը։ Այս պահերը միայն սրվում են, երբ խոսքը գնում է միմյանց ճանաչելու մասին: Ուստի զրուցակցիդ հարմարավետության մասին մտածելը միանգամայն նորմալ գործընթաց է, և ահա թե ինչ է նշանակում կարողանալ շփվել մարդկանց հետ։ Մի սպասեք այն պահին, երբ ձեր զրուցակիցն ինքը ձեզ հետաքրքիր թեմա կառաջարկի` առաջարկեք ինքներդ:

Որո՞նք են լավ առաջին տպավորություն թողնելու մի քանի եղանակներ: Կիսվեք մեզ հետ մեկնաբանություններում։