Սկրաբներ ցելյուլիտի դեմ տանը: Այլընտրանք ծովի աղից: Մարմնի սկրաբ օրգանական խանութ «Բրազիլական սուրճ շաքարով»
Բարև սիրելի ընթերցողներ: Այսօր մենք խոսում ենք ցելյուլիտի և նիհարելու սկրաբի մասին: Ինչպես արդեն գիտեք նախորդ հոդվածներից, «նարնջի կեղևի» դեմ պայքարի բազմաթիվ եղանակներ կան, սակայն դրանցից ամենաարդյունավետը տնական հակացելյուլիտային տափօղակով սկրաբն է:
Հակացելյուլիտային սկրաբի օգտագործումը ենթադրում է թեթև պիլինգ `սննդանյութերի ներթափանցմամբ ենթամաշկային շերտ: Bodyելյուլիտի դեմ մարմնի սկրաբների օգտագործումը պարզ է, պարզապես հետևեք մի քանի առաջարկությունների.
- օգտագործել մաքրող միջոց շաբաթական 2 անգամից ոչ ավելի;
- քսել սկրաբը նախկինում շոգեխաշած մաշկի վրա;
- դուք չեք կարող օգտագործել սկրաբ, եթե մաշկի մեխանիկական վնասվածք կա.
- արդյունքն ամրապնդելու համար մացառելուց հետո օգտագործեք հակացելյուլիտային կրեմ:
Հակացելյուլիտային սկրաբի կազմը
- Հակացելյուլիտային սկրաբների հիմքը յուղոտ հիմքի կրեմն է կամ ձեթը, առավել հաճախ ձիթապտղի յուղը:
- Երկրորդ հիմնական բաղադրիչը պինդ մասնիկներն են, որոնք ինքնին մաքրում են. Դրա համար կարելի է օգտագործել աղացած նուշ, դեղձ, աղացած սուրճ, ծովի աղ և նույնիսկ շաքար:
- Հանքային յուղերն օգտագործվում են որպես մացառների հավելումներ `սնուցող և սպիտակեցնող միջոցներ ապահովելու համար:
Մաքրման ընթացակարգերը շատ են, եկեք անդրադառնանք դրանցից մի քանիսին:
Հակացելյուլիտային տաք մարմնի սկրաբ
Անունն ինքնին հուշում է, որ այս ընթացակարգը օգտագործում է ջերմություն: Որպես տաքացնող բաղադրիչ օգտագործվում են կայնենյան պղպեղը, կոֆեինը, դարչինը, բուսական մզվածքները, կամֆորը:
Տաքացման ազդեցությունը թույլ է տալիս արագացնել բջիջների նյութափոխանակությունը և, հետևաբար, բարձրացնել ավշի արտահոսքը և ճարպային ավանդների այրումը:
Սկրաբը կիրառվում է լոգանքի կամ ցնցուղի ժամանակ խոնավ տաքացած մաշկի վրա `շրջանաձև շարժումներով` լվացքի կամ ձեռնոցի միջոցով: Մարմինը տաքանում է, հնարավոր է ՝ քորոց: Այստեղից էլ սկրաբի անունը `տաք: Սկրաբում ներառված ոսկրային միկրոմասնիկները նրբորեն շերտազատում են մահացած բջիջները ՝ մաշկը դարձնելով փափուկ և թավշյա:
Տեսանելի ազդեցություն ստանալու համար ընթացակարգերն իրականացվում են 1,5-2 ամսվա ընթացքում `շաբաթական 3-4 հաճախականությամբ:
Cելյուլիտի փաթաթման սկրաբ
Այս մացառի բաղադրիչները կարող են լինել նույն բաղադրիչները, ինչ տաքը: Կոմպոզիցիան կրկին շրջանաձև շարժումներով կիրառվում է որովայնի, հետույքի և ազդրերի վրա, այնուհետև փաթաթվում է սննդի թաղանթով 30-40 րոպե:
Էֆեկտն ուժեղացնելու համար կարող եք կատարել ֆիզիկական վարժություններ `վազք կամ պարանից ցատկել, կամ պարզապես տնային գործեր: Կոմպոզիցիայի խտության պատճառով սկրաբը չի տարածվում ֆիլմի տակ: Ընթացակարգն ավարտելուց հետո պարզապես անհրաժեշտ է ամեն ինչ լվանալ ջրով:
Սկրաբ ցելյուլիտի մերսման համար
Ellելյուլիտի մերսման սկրաբները օգտագործվում են որպես բուն մերսման պատրաստում: Մեղրի մերսումը մեծ արդյունավետություն է հաղորդում ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Նախկինում մաշկը խորը մաքրվում էր ցանկացած սկրաբով, մանրակրկիտ լվանում և սրբում սրբիչով:
Հակացելյուլիտային մերսումն ազդեցություն չունի թաց մաշկի վրա:
Այնուհետեւ մեղրը քսում են շրջանաձեւ շարժումներով: Չոր մաշկի հետ շփվելուց այն թվում է, որ այն պոկում է ՝ դրանով իսկ կոտրելով ցելյուլիտի կտորները: Entախսված մեղրը դառնում է մոխրագույն և կեղևազրկվում: Մնացորդները պետք է լվանալ տաք ջրով և կիրառել հակացելյուլիտային կրեմ: Մի քանի ընթացակարգերից հետո մաշկը դառնում է ավելի փափուկ և հարթ:
Մաքրման հակացուցումները
Ինչպես ցանկացած ընթացակարգերի դեպքում, հակացելյուլիտային սկրաբն ունի իր հակացուցումները: Այն հակացուցված է ՝
- varicose veins,
- սրտանոթային հիվանդություններ,
- հիպերտոնիա,
- հղիություն,
- գինեկոլոգիական հիվանդություններ:
Մեղրի սկրաբը հակացուցված է ալերգիայի դեպքում, իսկ մումիո սկրաբը չի կարող օգտագործվել վարիկոզի դեպքում:
Ֆիլմի օգտագործմամբ մարմնի հակացելյուլիտային սկրաբներ
Cellելյուլիտից ազատվելու լավագույն ազդեցության համար փաթաթան օգտագործվում է սկրաբների հետ համատեղ: Փաթաթումը տալիս է ջերմոցային էֆեկտ ՝ քրտինքի հետ մեկտեղ մարմնից հեռացնելով տոքսինները, լուծարում է ճարպը: Այս սկրաբը պատրաստում է մաշկը ՝ մակերևույթից հեռացնելով մահացած բջիջները և բացում ծակոտիները:
Չոր և նորմալ մաշկի դեպքում ընթացակարգը կարող է կրկնվել 2-3 անգամ, իսկ յուղոտ մաշկի համար ՝ շաբաթական մեկ անգամ:
Սկրաբ ցելյուլիտի դեմ տանը `բաղադրատոմսեր
Ձեր մաշկը հակացելյուլիտային սկրաբով խնամելու համար ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ գնալ գեղեցկության սրահ, շատ պարզ է տանը պատրաստել այնպիսի ապրանքներ, որոնք ոչ մի կերպ չեն զիջում պրոֆեսիոնալ կոսմետիկայի արդյունավետությանը:
Ահա այս պարզ բաղադրատոմսերից մի քանիսը.
Coffeeելյուլիտի սուրճի սկրաբ
Նման սկրաբ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր կլինի
- աղացած սուրճ,
- բաղնիքի գել.
Այս երկու բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել (1 թեյի գդալ սուրճի դիմաց 100 մլ գելի դիմաց): Այս սկրաբը կարող է օգտագործվել ամեն օր: Այն օգտագործելուց հետո ոչ միայն ցելյուլիտը կվերանա, այլև արդյունավետ կլինի ձգվող նշանների դեմ:
Scելյուլիտի համար մաքրեք ծովի աղից
Նման արտադրանք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- ծովի աղ,
- սիրված եթերայուղ:
Խառնել հավասար համամասնությամբ ծովի աղ և ձիթապտղի յուղ: Այնուհետև ավելացրեք այն եթերայուղը, որը ձեզ դուր է գալիս թեթև բույրի համար: Նրբորեն մերսեք մաշկի խնդրահարույց հատվածները ՝ ներքևից վերև 10 րոպե:
Պրոցեդուրայից հետո վերցրեք տաք ցնցուղ և քսեք սնուցող կրեմ:
Մաքրեք տեսանյութի բաղադրատոմսը Elenatop27- ից
Ձեզ հարկավոր կլինի.
- Ծովի աղ - 2/3 ճաշի գդալ;
- Կակաոյի փոշի - 2 թեյի գդալ;
- 1/3 բաժակ յուղի խառնուրդ.
- Կոկոսի յուղ,
- Կակաոյի կարագ,
- Խաղողի սերմի յուղ,
- Նարնջի եթերայուղ - 10 կաթիլ
Հակացելյուլիտային սկրաբ յուղով
Տանը այս սկրաբը պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել պարզ բաղադրիչներ:
- 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 4 ճաշի գդալ հատիկավոր շաքար
- EM ընտրովի
Շաքարն ու կարագը խառնել, ավելի արդյունավետ բուժման համար ավելացնել մի քանի կաթիլ ցիտրուսային եթերայուղ (կիտրոնի խոտ, մանդարին, նարինջ): Կիրառեք խառնուրդը եռանդուն շարժումներով 5 րոպե:
Honeyելյուլիտի մեղրի սկրաբ
Այս սկրաբը խթանում է արյան շրջանառությունը, երիտասարդացնում է մաշկը և ուժեղացնում հակացելյուլիտային ազդեցությունը: Մեղրը սկրաբներում օգտագործվում է այնպիսի ապրանքների հետ համատեղ, ինչպիսիք են սուրճը, ծովի աղը, կիտրոնը, թարմ մրգերը:
Սկրաբի համար ավելի լավ է օգտագործել շողոքորթ մեղր, քանի որ դրա կոշտ մասնիկները նպաստում են մաշկի ավելի լավ շերտազատմանը:
- 2 ճաշի գդալ աղացած սուրճ
- 1 թեյի գդալ մեղր
- 1 թեյի գդալ դարչին
Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել:
Նման մացառ օգտագործելու համար նախ պետք է մաշկը տաքացնել լոգարանում կամ լոգարանում: Դա անելու համար լոգանք ընդունեք կամ լավ տաք ցնցուղ ընդունեք: Մերսում մաշկին ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով խնդրահարույց տարածքներին:
Գործընթացն ավարտելուց հետո լվացեք արտադրանքը տաք ջրով: Քսեք ձեր մաշկին հակացելյուլիտային կրեմ: Ընդհանրապես, սուրճով ցելյուլիտի սկրաբը մարմնի գեղեցկության լավագույն միջոցներից է: Համոզվեք, որ փորձեք:
Պղպեղի սկրաբ ցելյուլիտի դեմ
Այն պատրաստվում է աղացած պղպեղի հիման վրա.
- 1 թեյի գդալ կարմիր պղպեղ
- 2 թեյի գդալ սև պղպեղ
- 2 թեյի գդալ նուրբ աղացած աղ
- 2 թեյի գդալ սուրճ
Խառնել բոլոր բաղադրիչները: Այս կազմին ավելացրեք ցնցուղի գել և լավ շփեք մինչև խիտ: Մերսեք խառնուրդը խնդրահարույց տարածքներում, ապա մանրակրկիտ լվացեք տաք ջրով:
Նման կլեպի ընթացքը մոտ 10 պրոցեդուրա է `յուրաքանչյուր երկրորդ օրվա ընդմիջումով:
Հակացելյուլիտային գել սկրաբ
Այս սկրաբ գելն իմ ամենասիրելին է: Նրա օգնությամբ ես պատրաստում եմ մաշկը գավազանով մերսման: Այն բաղկացած է 2 բաղադրիչներից.
- բնական աղացած սուրճ,
- ձեր նախընտրած ցնցուղի գելը:
Մենք լավ ենք խառնում և լվանում ցնցուղի տակ ՝ շփելով խնդրահարույց տարածքները:
Կավե սկրաբ ցելյուլիտի դեմ
Ես ձեզ հետ կկիսեմ մացառի մեկ այլ բաղադրատոմս, որը պարունակում է կապույտ կավ: Դրա պատրաստման համար կարող եք օգտագործել սուրճի նստվածքը:
Մենք կավը ջրով նոսրացնում ենք մինչև հաստ թթվասեր դառնալը և հավասար համամասնությամբ խառնում ենք սուրճի նստվածքի հետ: Քսեք շոգեխաշած մաշկին մերսման շարժումներով և թողեք 30 րոպե: Հետո ցնցուղ ենք ընդունում:
Ellելյուլիտի սկրաբ դարչինով
Շատ պարզ է պատրաստել.
- 2 ճաշի գդալ դարչին
- 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- մի քանի կաթիլ դարչինի եթերայուղ:
Խառնել բոլոր բաղադրիչները և միկրոալիքային վառարանում: Անհրաժեշտ է մացառի մեջ թեթև շարժումներով քսել մոտ 10 րոպե: Այնուհետև այն փոխարինեք տաք և ապա սառը ջրով:
Կոճապղպեղի սկրաբ ցելյուլիտի դեմ
Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- Ծովի աղ.
- Հաստ սուրճ:
- Կոճապղպեղի քերած արմատ:
- Եթերայուղ ձեր ընտրությամբ:
Բոլոր վերը նշված բաղադրիչները հավասար համամասնությամբ խառնել և խառնուրդին ավելացնել մի քանի կաթիլ ցանկացած եթերայուղ: Մերսում մաշկի մեջ: Լվացեք և քսեք հակացելյուլիտային կրեմ:
Դուք պետք է մերսման շարժումներով քսեք սկրաբը և լվացեք կոնտրաստային ցնցուղով:
Մաքրեք ցելյուլիտի դեմ խաղողի սերմերով
Այս սկրաբը շատ հեշտ է պատրաստել տանը: Դրա համար մեզ պետք է.
- սուրճ,
- ծովի աղ,
- շաքարավազ,
- խաղողի սերմեր:
Մենք վերցնում ենք բոլոր բաղադրիչները մոտավորապես հավասար քանակությամբ: Մենք ամեն ինչ լավ ենք խառնում և ավելացնում ձեր նախընտրած ցնցուղի գելը:
Հակացելյուլիտային սկրաբ քացախով
Ահա քացախի վրա հիմնված մացառի մեկ այլ հետաքրքիր բաղադրատոմս:
Արդյունավետ պայքարում է ոչ միայն «նարնջի կեղեւի» դեմ, այլեւ հիանալի տարբերակ է ձգվող նշանների դեպքում:
Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է ընդամենը երկու բաղադրիչ.
- 5% խնձորի քացախ
- աղացած սուրճ:
Դա շատ պարզ է, սուրճ լցրեք ափի վրա, քացախ լցրեք վերևում: Այս խառնուրդով շփեք խնդրահարույց տարածքները, ապա լվացեք տաք ջրով:
Հակացելյուլիտային սկրաբներ կակաոյով
Սկրաբի բաղադրատոմսը շատ հեշտ է պատրաստել և բաղկացած է այն բաղադրիչներից, որոնք բոլորը ունեն տանը: Դա անելու համար վերցրեք.
- 3 ճաշի գդալ շաքար;
- 1 ճաշի գդալ կակաո
- 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 1 ճաշի գդալ կաթ:
Խառնել բոլոր բաղադրիչները մինչև հարթ: Այս ընթացակարգը պետք է կիրառվի շաբաթը մեկ անգամ: Սկրաբն ունի շատ նուրբ բույր և հիանալի շերտազատող ազդեցություն: Օգտագործելուց հետո մաշկը ձեռք է բերում առողջ տեսք:
Սոդա սկրաբ ցելյուլիտի դեմ
Այս սկրաբն ունի մաքրող ազդեցություն և ապահովում է մաշկի մակերեսի նուրբ շերտազատում:
Aողովրդական մեթոդով նման սկրաբ պատրաստելու համար վերցրեք 1 թեյի գդալ խմորի սոդա և խառնեք ձեր նախընտրած ցնցուղի գելի հետ:
Կատարեք ընթացակարգը 2-3 րոպե և լվացեք տաք ցնցուղի տակ:
Cելյուլիտի մացառներ արտադրողները
Մեր օրերում հակացելյուլիտային լավ սկրաբ ընտրելը խնդիր չէ, այլ հարց, թե արդյոք այն ազդեցությունը, որը մենք բոլորս դրանից ակնկալում ենք, կլինի: Կան բազմաթիվ ապրանքանիշեր որակյալ կոսմետիկա `մաշկի խնդրահարույց տարածքների խնամքի համար:
Եկեք առանձնացնենք լավագույնները.
Մոլորակի օրգանական հակացելյուլիտային սկրաբ
Կիրառեք այս արտադրողի սկրաբը մաշկին ամեն օր, թեթև մերսման շարժումներով, մեկ ամիս:
Սկրաբի հյուսվածքը ՝ հաճելի դիպչելուն և հոտին, որը պարունակում է կոճապղպեղի յուղ, ունի տաքացնող ազդեցություն և խթանում է արյան շրջանառությունը հյուսվածքներում:
Հակացելյուլիտային սկրաբ Natura siberica
Օգտագործելով այս սկրաբը, դուք կարող եք արագ բարձրացնել հոգնած մաշկի տոնուսը, իսկ ազնվամորու սերմերը նրբորեն և շատ նրբորեն կմաքրեն այն:
Արդյունավետորեն ազդում է մաշկի խնդրահարույց հատվածների վրա ՝ մաշկը դարձնելով հարթ և մետաքսանման, վերացնելով ցելյուլիտը:
Տատիկ Ագաֆիա հակացելյուլիտային սկրաբ
Շաքարի սկրաբ տատիկ Ագաֆիան լավ է պայքարում ցելյուլիտի դեմ: Սկրաբը հիանալի մաքրում է, նրբորեն մաքրում և փափկեցնում մաշկը:
Այն պետք է օգտագործվի ամեն օր, և տասն օրից հետո դուք ակնհայտ փոփոխություններ կզգաք:
Հակացելյուլիտային սկրաբ Սև մարգարիտ
Սև մարգարիտը սկրաբ է, որը նպաստում է նուրբ շերտազատմանը, հարթեցնում է մաշկը և հեռացնում ցելյուլիտը: Կիրառեք այն ամեն օր 30 օր ՝ ակնկալվող արդյունքներին հասնելու համար:
Հակացելյուլիտային սկրաբ Մաքուր գիծ
Apիրանի կորիզների հիման վրա պատրաստված բարձրորակ հակացելյուլիտային սկրաբը հիանալի մերսում է մաշկը, որից հետո այն դառնում է առաձգական և հարթ:
Այս ապրանքանիշի արտադրանքը տեսանելի ազդեցություն է թողնում ամենօրյա օգտագործման դեպքում:
Կանաչ մայրիկի սկրաբ ցելյուլիտի դեմ
Green Mama սկրաբը լավ հեռացնում է մաշկի մահացած բջիջները, հարթեցնում է ձգվող նշանները և հիանալի կերպով հաղթահարում է «նարնջի կեղևի» տեսքը:
Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթական 2-4 անգամ ՝ առավոտյան և երեկոյան:
Կարմիր գծի հակացելյուլիտային սկրաբ
Red Line ապրանքանիշի սկրաբը պարունակում է սուրճի հատիկների քաղվածք, որոնք լավ են դիմանում ձևավորված «նարնջի կեղևին» և ճարպային նստվածքներին: Նրանք բարելավում են մաշկի բջիջներում միկրոշրջանառությունը, իսկ A և E վիտամինները կանխում են մաշկի ծերացումը:
Սկրաբը քսեք մաքուր մաշկին 2-3 րոպե, ապա լվացեք տաք ցնցուղի տակ: Անհրաժեշտ է արտադրանքը օգտագործել շաբաթական առնվազն երկու անգամ:
Հակացելյուլիտային սկրաբ - ակնարկներ
Ես ինքս ինձ վրա փորձել եմ բազմաթիվ հակացելյուլիտային միջոցներ: Կարող եմ մի բան ասել, սերուցքային սկրաբներից ինձ ամենաշատը դուր եկավ `Natura Siberica սկրաբը, որը պարունակում է ժենշեն, ազնվամորու սերմեր և մի շարք վիտամիններ: Հոտը հիանալի է, շատ նուրբ հոտ է գալիս: Ազդեցությունը զարմանալի է: Բոլորին խորհուրդ եմ տալիս!
Նատալյա, 40
Ես միշտ օգտագործել եմ հայտնի ապրանքանիշերի թանկարժեք գնված կոսմետիկա: ինտերնետում հանդիպեցի այս հոդվածին, որտեղ կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր մացառների համար, որոնք կարելի է պատրաստել տանը: Փորձեցի մի քանի բաղադրատոմս: Ինձ ամենից շատ դուր եկավ ծովի աղի սկրաբը: Աղջիկներին զարմացրել է ազդեցությունը: Փոքր գումարի համար կարող եք բաղադրիչներ գնել, և որ ամենակարևորն է, արդյունքները ոչ ավելի վատն են, քան գնված սկրաբը:
Անաստասիա, 35
Ես ինտերնետում կարդում եմ սուրճի մասին ակնարկներ, որոնք լավ են հեռացնում ցելյուլիտը: Ես երկար ժամանակ տառապում էի այս խնդրով և որոշեցի փորձել նաև այս միջոցը: Տանը սուրճի ժոկեյ կար: Ես միայն տաք ցնցուղ ընդունեցի գելի կիրառմամբ, այնուհետև մի քիչ աղացած սուրճ դրեցի ափիսս և մերսող շարժումներով շփեցի այն: Առատ ողողումից հետո մաշկի արտասովոր հարթությունը զգացվում է 3 շաբաթ անց, ցելյուլիտը գործնականում անհետացել է: Ես հույս չունեի նման հրաշքի, բայց ապարդյուն: Սա իմ փորձած լավագույն միջոցն է:
Ահա, թերևս, այս թեմայի վերաբերյալ բոլոր հիմնական տեղեկությունները, որոնց մասին ես ուզում էի ձեզ պատմել: Հուսով եմ, որ իմ կիսած բաղադրատոմսերը օգտակար կլինեն ձեզ համար: Եղեք գրավիչ և գեղեցիկ: Մինչև հաջորդ անգամ:
Միշտ քոնը, Աննա
Յուրաքանչյուր կին երազում է հարթ մաշկի մասին ՝ առանց ցելյուլիտի: Crazyելյուլիտի համար թանկարժեք կոսմետիկայի վրա խելագար գումար չծախսելու համար կարող եք ինքնուրույն տանը պատրաստել սկրաբ, որը հիանալի կերպով կհաղթահարի ցելյուլիտի դեմ:
Գործիքի գործողության սկզբունքը
Հակացելյուլիտային սկրաբների օգտագործման արդյունավետությունը շատ բարձր է: Դա պայմանավորված է այս միջոցի կրկնակի գործողությամբ: Նախ, դա մաշկի մանրակրկիտ մաքրում է, արյան շրջանառության բարելավում և ավիշի արտահոսք, և երկրորդ ՝ ցելյուլիտից ազատում ՝ արտադրանքի «կրակոտ» բաղադրիչների շնորհիվ:
Այսինքն ՝ տան հակացելյուլիտային մարմնի սկրաբի շնորհիվ սկզբում մաշկը մաքրվում է, մաքրվում է, տեղի է ունենում խնդրահարույց տարածքների մի տեսակ մերսում, այնուհետև սկսվում է հենց խառնուրդի գործողությունը, ինչը ստիպում է ճարպային բջիջները «լուծարվել» և խարամները հանվում են:
Այսպիսով, տանը հակացելյուլիտային սկրաբ օգտագործելուց հետո կարող եք ձեռք բերել.
- հարթեցնելով մաշկի թեթևացումը;
- ծավալների նվազում;
- մարմնի ճարպի պառակտում;
- «նարնջի» կեղևի անհետացում;
- մարմնից ավելցուկային ջրի և տոքսինների հեռացում;
- մաշկի տուրբորի ավելացում;
- արյան անոթների ամրացում;
- խնդրահարույց տարածքներում արյան մատակարարման ավելացում:
Պատշաճ պատրաստված սկրաբը կօգնի ոչ միայն ցելյուլիտի դեմ: Տանը դրա օգտագործումը նույնպես արդյունավետ է ձգվող նշանների դեմ:
Cellելյուլիտից ավելի արագ ազատվելու համար, բացի հակացելյուլիտային միջոցներից օգտվելուց, պետք է կարգավորել սննդակարգը և զբաղվել առնվազն նվազագույն ֆիզիկական ակտիվությամբ:
Գործիքի օգտագործման առավելությունները
Տնական ցելյուլիտի սկրաբը շատ առավելություններ ունի արդյունաբերական արտադրանքի նկատմամբ:
Հետևյալ առավելությունները հատկապես կարևորվում են.
- Մատչելիություն... Տնական հակացելյուլիտային արտադրանք պատրաստելու բաղադրիչները կարելի է հեշտությամբ ձեռք բերել գրեթե ցանկացած խանութում:
- Գինը... Տանը պատրաստվող հակացելյուլիտային սկրաբի գինը մոտ 3-5 անգամ ավելի քիչ կլինի, քան խանութում գնվածը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ արտադրանքի պատրաստման մեջ օգտագործվող բաղադրիչները սովորաբար ցածր գնով են: Եվ նույնիսկ, ավելին, այս բաղադրիչներն ամենայն հավանականությամբ արդեն ձեր խոհանոցում են:
- Պարզություն... Տանը հակացելյուլիտային խառնուրդ պատրաստելու համար խոհարարության մեջ մեծ գիտելիքներ պետք չեն, բոլոր բաղադրատոմսերը բավականին պարզ են: Պարզապես պետք է կարողանաք բաղադրիչները խառնել:
- Բնականություն... Տնային դեղամիջոցը բաղկացած է այն ապրանքներից, որոնք զերծ են քիմիական հավելումներից:
- Հիպոալերգիկ... Քիչ մարդիկ կարդում են կազմը, նախքան այս կամ այն արտադրանքը մաշկին քսելը: Բայց խանութի կոսմետիկայի մեջ մտնող բաղադրիչներից շատերը պարունակում են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնող նյութեր: Մարդը չի ավելացնի ալերգիա առաջացնող ապրանքներ տնային սկրաբին, նա պարզապես մի բաղադրիչը կփոխարինի մյուսով:
Կարևոր!Անհրաժեշտ է հակացելյուլիտային սկրաբներ օգտագործել շաբաթական 2 անգամից ոչ ավել:
Ավելի հաճախակի օգտագործմամբ մաշկը կարող է վնասվել: Իսկ չոր մաշկ ունենալու դեպքում սկրաբը կարող եք օգտագործել միայն շաբաթը մեկ անգամ:
Cellելյուլիտից արագ ազատվելու և միևնույն ժամանակ մարմնին չվնասելու համար հարկավոր է պահպանել որոշակի կանոններ:
- Առավելագույն ազդեցություն ունենալու համար, նախքան հակացելյուլիտային սկրաբը օգտագործելը, անհրաժեշտ է մաշկը լավ գոլորշիացնել `լոգարանում, սաունայում և այլն: Լոգանքի փոխարեն պարզապես կարող եք 10-15 րոպե պառկել տաք լոգարանում:
- Օգտագործելուց առաջ պետք է պատրաստել աղ կամ շաքար պարունակող սկրաբներ: Քանի որ նախապես պատրաստված արտադրանքի մեջ բյուրեղները կհալվեն, և մացառը չի աշխատի:
- Մի խառնուրդը քսեք վնասված մաշկին, այսինքն ՝ Acele- ին: մարմնի վրա չպետք է լինեն ցան, վերքեր, քերծվածքներ, բարկություններ և այլն:
- Քսեք խառնուրդը մաշկի վրա ՝ մերսման թեթև շարժումներով, ավշային հոսքի ուղղությամբ ՝ ներքևից վերև:
- Սկրաբը լվանալուց հետո արդյունքն ամրապնդելու համար հարկավոր է լողանալ կոնտրաստային ցնցուղի տակ, այնուհետև մաշկը օծել խոնավեցնող կրեմով:
- Անհրաժեշտ չէ երկար ժամանակ մարմնի վրա պահել հակացելյուլիտային սկրաբը: Խառնուրդը մաշկի վրա պահելու միջին տեւողությունը 15-20 րոպե է:
- Եթե դուք հակացելյուլիտային սկրաբ եք օգտագործում արեւայրված մարմնի վրա, արեւայրուկը չի պահպանվի, այն կպոկվի:
- Եթե սկրաբը հիմնված է յուղերի վրա, ապա արտադրանքը օգտագործելուց առաջ այն պետք է տաքացնել ջրային բաղնիքում:
Բացի «սուր» և մաքրող բաղադրիչներից, փափկեցնող տարրերը, օրինակ `կաթնամթերքը, բազային յուղերը և այլն, պետք է ներկա լինեն տնական հակացելյուլիտային սկրաբի բաղադրության մեջ:
Դիմումի կանոններ
Կարևոր է ոչ միայն բաղադրատոմսը, այլև ցելյուլիտի սկրաբի ճիշտ կիրառումը տանը: Լավագույն որակի արդյունքի հասնելու համար դուք պետք է հետևեք կիրառման հետևյալ կանոններին.
- Մաշկը գոլորշիացնելուց և մաքրելուց հետո սկրաբը քսեք խոնավ մաշկին: Ի վերջո, չոր կիրառման դեպքում, ապա խառնուրդի պինդ մասնիկները կարող են վնասել:
- Ապրանքը մաշկին քսելուց հետո պետք է ակտիվորեն մերսել խնդրահարույց տարածքները (կարող եք օգտագործել ձեռքը, ձեռնոցը, մերսողը):
- Դրանից հետո գործակալը պետք է մնա մարմնի վրա 10-15 րոպե:
- Լվացեք այն տաք հոսող ջրով:
Պրոցեդուրայից հետո արդյունքը նկատելի կդառնա միայն 5-6 նիստից հետո:
Լավագույն բաղադրատոմսերը
Կան բազմաթիվ տնական բաղադրատոմսեր ցելյուլիտի սկրաբի համար: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի տարբեր աստիճանի արդյունավետություն: Դուք կարող եք ստուգել բաղադրատոմսի արդյունավետությունը միայն ձեր սեփական փորձի հիման վրա:
Ստորև բերված են տնական հակացելյուլիտային մարմնի սկրաբի ամենահայտնի բաղադրատոմսերը.
Բաղադրատոմս # 1. Շաքարի մացառ
Դեղը պատրաստելու համար դուք պետք է վերցնեք.
- շաքար (1 tbsp. լ.);
- ձիթապտղի յուղ (100 մլ);
- գիհու յուղ (5 կաթիլ):
Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնել մինչև հարթ: Լվանալ սկրաբը տաք հոսող ջրի տակ:
Բացի այդ, շաքար-աղի սկրաբն արդյունավետ է ձգվող նշանների և ցելյուլիտի դեմ: Այս դեպքում վերը նշված բաղադրիչներին ավելացրեք 1 ճաշի գդալ ծովի աղ և, ըստ ցանկության, 2 կաթիլ նարնջի յուղ:
Հղում! Այս ապրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է ոչ թե սովորական սպիտակ շաքար, այլ եղեգնաշաքար: Միայն նման արտադրանքը դրական ազդեցություն կունենա մաշկի վիճակի վրա:
Բաղադրատոմս # 2: Սուրճի սկրաբ
Դուք կարող եք միջոց պատրաստել հետևյալ բաղադրիչներից.
- բնական աղացած սուրճ (1 tbsp. լ.);
- յոգուրտ (200 մլ);
- պղպեղի թուրմ (1 թեյի գդալ);
- կիտրոնի եթերայուղ (3 կաթիլ):
Այս սկրաբը լի է այնպիսի տարրերով, որոնք փոքր քանակությամբ նիստերի ընթացքում մաշկը կազատեն ցելյուլիտից:
Բաղադրատոմս թիվ 3 ՝ մեղրի սկրաբ ցելյուլիտի դեմ
Մեղրը օգտակար տարրերի պահեստ է, ուստի այն հաճախ օգտագործվում է տնային կոսմետիկայի պատրաստման մեջ:
Հակացելյուլիտային սկրաբ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- շողոքորթ մեղր (2 tbsp. լ.);
- ձիթապտղի յուղ (3 tbsp. լ.);
- ձվի սպիտակ (1 հատ);
- վարսակի ալյուր (3 tbsp. լ.);
- գիհու յուղ (3 կաթիլ):
Տանը, բաղադրատոմսի բոլոր բաղադրիչները մեղրով խառնելուց հետո, պետք է դանդաղ մերսել մաշկի սկրաբը մաշկի վրա `ցելյուլիտի դեմ:
Բաղադրատոմս # 4: Կիտրոնի մացառ
Նման սկրաբ պատրաստելու համար հարկավոր է վերցնել.
- կիտրոնի հյութ (1 tbsp. լ.);
- կիտրոնի կեղև (1 թեյի գդալ);
- մեղր (2 tbsp. լ.);
- նարնջի յուղ (3 կաթիլ);
- աղ (½ tbsp. լ.):
Խառնուրդը պետք է օգտագործվի պատրաստումից անմիջապես հետո:
Բաղադրատոմս թիվ 5 ՝ սկրաբ ցելյուլիտի դեմ դարչինով
Կա նաեւ դարչինի սիրահարների բաղադրատոմս: Ապրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- դարչինի փոշի (2 թեյի գդալ);
- աղացած սուրճ (կես tbsp. լ.);
- ձիթապտղի յուղ (1 tbsp. լ.);
- մեղր (2 tbsp. լ.):
Հակացելյուլիտային տաք մարմնի սկրաբը քսելուց հետո դուք կզգաք թեթևակի այրման և քորոցի զգացում: Բայց այս սենսացիաները միայն կհաստատեն տնային միջոցի արդյունավետությունը:
Բաղադրատոմս թիվ 6 ՝ ցելյուլիտի սկրաբ ծովի աղով
Այս հակացելյուլիտային արտադրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է ընդամենը 3 բաղադրիչ.
- մեղր (4 tbsp. լ.);
- ծովի աղ (2 թեյի գդալ);
- նարնջի յուղ (3 կաթիլ):
Տանը ցելյուլիտի համար մացառ պատրաստելու համար հարկավոր է մանրակրկիտ խառնել բաղադրիչները: Մեղրը սնուցում է մաշկը և դարձնում այն փափուկ: Seaովի աղը «կսրբի» խնդրահարույց տարածքները, կունենա հակացելյուլիտային ազդեցություն, կդարձնի դրանք հարթ և ձգված:
Բաղադրատոմս թիվ 7 ՝ մացառ կապույտ կավով
Այս ապրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.
- կապույտ կավ (5 թեյի գդալ);
- ժոժոբայի յուղ (2 թեյի գդալ);
- մեղր (2 tbsp. լ.);
- եղեգի շաքար (1/2 ճաշի գդալ);
- յոգուրտ (2 tbsp. լ.):
Բոլոր բաղադրիչները խառնելուց հետո սկրաբը պետք է անմիջապես քսել մաշկին: Այն հարմար է ոչ միայն որոշակի տարածքների, այլև ամբողջ մարմնի համար: Այն մաշկը կդարձնի հարթ և կհաղորդի թարմ տեսք:
Դուք կարող եք գալ ձեր սեփական բաղադրատոմսի համար: Cellելյուլիտից տանը մացառ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է, որ բաղադրիչները ճիշտ ընտրվեն: Գործիքի կազմը պետք է ներառի.
- «Մաքրող» տարրեր (աղ, սուրճ և այլն);
- փափկեցնող տարրեր (յուղեր, կաթնամթերք);
- սննդարար նյութեր (մեղր, ձու, հյութեր):
Տնային սկրաբներն իսկական օգնականներ են ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Հիմնական բանը `իմանալ օգտագործման կանոնները և ամեն ինչ չափավոր ունենալ: Այնուհետև ընթացակարգի արդյունքը միշտ կլինի միայն դրական:
Հետ շփման մեջ
Հակացելյուլիտային սկրաբն ինքնին խառնուրդ է `հիմնված հղկող բաղադրիչների վրա, որոնք ունեն մաքրող ազդեցություն և հանգեցնում են ցանկալի արդյունքի: Նման հղկող նյութերը, կամ, ավելի պարզ, «փոքր հատիկները» կարող են լինել աղացած սուրճ կամ սուրճի նստվածք:
Այնուամենայնիվ, փափկեցնող նյութերը պետք է ներառվեն բաղադրության մեջ, որպեսզի չվնասեն կամ գրգռեն մաշկը:
Սուրճի մարմնի սկրաբի փոքր բաղադրիչները երաշխավորում են մաշկի գերազանց կլեպ ՝ մաքրելով այն ճարպից և փոշուց: Բացի կերատինացված էպիթելի վերացումից, բուսական բաղադրիչները ներթափանցում են մաշկ ՝ ակտիվորեն ազդելով դերմիսի շերտերի վրա:
Կոֆեինը (C8H10N4O2), մարմնի մակերեսի հետ շփվելով, խթանում է արյան հոսքը: Բջիջները սկսում են ակտիվ աշխատել ՝ ազատվելով նատրիումի և հեղուկի ավելցուկից, ինչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի վիճակի վրա:
Այսպիսով, հակացելյուլիտային սկրաբ
- բարելավում է արյան շրջանառությունը ենթամաշկային շերտում ՝ կարգավորելով արյան անոթների լույսը և նվազեցնելով դրանք - ծառայում է որպես վարիկոզի կանխարգելում;
- ակտիվ նյութերը խթանում են մաշկի բջիջներից հեղուկը հեռացնելու գործընթացը, հեռացնում քայքայման արտադրանքը, տոքսինները,
- խթանում է բջիջներում նյութափոխանակությունը - տոնայնացնում, ուժեղացնում է մաշկի տուրբորը;
- քայքայում է ենթամաշկային ճարպի պաշարները - ճարպային շերտը նվազում է, իսկ ցելյուլիտը ամբողջությամբ կամ մասամբ հեռացվում է.
- հակաօքսիդանտները նպաստում են երիտասարդացման գործընթացին `մաշկը ձեռք է բերում գրավիչ տեսք, ամրություն
Ինչպե՞ս պատրաստել սուրճի սկրաբ ցելյուլիտի դեմ տանը:
Առաջին քայլը հումքի ընտրությունն է: Ինքնագործ կոսմետիկայի արդյունավետությունը կախված է դրա որակից:
Ինչ աղացած հատիկներ պետք է տեղադրեք ձեր տան մացառի մեջ: Չի սիրում ցելյուլիտըկանաչ սուրճ, որն ակտիվորեն պայքարում է դրա դեմ: Կանաչ լոբիները, որոնք խուսափել են տապակման գործընթացից, պահպանում են ամենամեծ քանակությամբ կոֆեինը, էսթերները, ճարպը քայքայող թթուն (քլորոգեն), հակաօքսիդանտները և վիտամինները:
Դուք կարող եք այն գնել բնական արտադրանքի մասնագիտացված խանութներում կամ առցանց:
Եթե հնարավոր չէ ձեռք բերել կանաչ սուրճ, ապա միջին կամ թեթև բոված սև հատիկները հարմար են ցելյուլիտի համար տնական սուրճի սկրաբի համար:
Խիտ (հարբած աղացած հատիկները), որը թողնված է եփած ըմպելիքից հետո առանց շաքարի և սերուցքի, ավելի քիչ արդյունավետ է: Ի վերջո, ակտիվ նյութի մեծ մասը քայքայվել է ջերմային բուժումից հետո:
Այնուամենայնիվ, այս հումքն ունի իր առավելությունները: Սուրճի մրուրով ցելյուլիտի համար նախատեսված սուրճը չի վնասում զգայուն, չոր, գրգռված մաշկին:
Coffeeելյուլիտի դեմ տնական սուրճի սկրաբը ինտենսիվորեն ազդում է էպիթելիումի վրա: Մանրացված հատիկներով տրորումը կիրառվում է յուղոտ և նորմալ մաշկ ունեցող մարմնի վրա շաբաթական երկու անգամ, ոչ ավելի հաճախ:
Հակառակ դեպքում, էպիդերմիսը կդառնա ավելի բարակ, դրա վրա կհայտնվի բորբոքումների օջախներով գրգռում:
Յուրաքանչյուր գոտու բուժումը տևում է առնվազն չորս րոպե:
Coffeeելյուլիտի դեմ սուրճի նստվածքից պատրաստված սկրաբը նուրբ ազդեցություն ունի կանանց մարմնի վրա, ուստի այն հարմար է չոր, գրգռման ենթակա մաշկի համար: Կոսմետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս պրոցեդուրան իրականացնել յոթ օրից ավելի անգամ և թողնել կազմը մաքուր տեսքով ՝ երկու րոպեից ավելի մաշկի վրա:
Հակացելյուլիտային սուրճի բաղադրատոմսեր
Սուրճի նստվածքներից ցելյուլիտից մաքրող հակացելյուլիտային սկրաբը հեշտությամբ կարելի է պատրաստել տանը, և այս ընթացակարգը չի պահանջում բարդ նախապատրաստական աշխատանք և մաշկի խորը մաքրում:
Բացի այդ, տանը սուրճի սկրաբ պատրաստելը ոչ միայն հնարավորություն կտա զգալիորեն խնայել սրահի ծառայությունները, այլ երաշխավորել որակյալ արտադրանքի օգտագործումը, որը կասկածի տեղիք չի տալիս:
Տանը հակացելյուլիտային սուրճի սկրաբը պետք է համապատասխանի մի քանի կանոնների ՝ առավել արդյունավետ արդյունքի հասնելու համար.
- Cellելյուլիտի համար հարկավոր է օգտագործել միայն աղացած սուրճ.
- Օրիգինալ արտադրանքը պետք է լինի թարմ `վավերականության ժամկետի հետ.
- Կանաչ սուրճը համարվում է ամենաարդյունավետը ցելյուլիտի դեմ պայքարում;
- Ավելի լավ է չօգտագործել տարբեր փոխարինիչներ `սուրճի խմիչք, օրինակ;
- Գրունտների օգտագործումը միանգամայն ընդունելի է որպես այլընտրանք ստորերկրյա արտադրանքին:
Սուրճի նստվածքի օգտագործման դեպքում դուք պետք է իմանաք մի քանի կարևոր առաջարկություններ.
- Սուրճը պետք է եփվի առանց հավելումների (կաթ, վանիլ, դարչին);
- Օգտագործեք միայն բնական արտադրանք;
- Խորհուրդ է տրվում ընտրել ուժեղ սորտեր;
- Սուրճը ոչ միայն պետք է լցնել եռացող ջրով, այլ եռացնել 2-3 րոպե;
- Օգտագործելուց առաջ հիմքերը կարող եք պահել ոչ ավելի, քան 3-4 օր և միայն հերմետիկ կոնտեյներով:
Սուրճից հակացելյուլիտային միջոցի ամենապարզ և ամենաարդյունավետ բաղադրատոմսերի շարքում առանձնանում են հետևյալները.
Offee Սուրճ + ծովի աղ + ձիթապտղի յուղ... Աղացած սուրճը (3 ճաշի գդալ. Լ.) Մանրակրկիտ խառնեք նույն քանակությամբ կոպիտ ծովի աղի հետ և խառնուրդին ավելացրեք 10 կաթիլ բնական ձիթապտղի յուղ: Ստացված զանգվածը պետք է թրմվի մոտ մեկ ժամ, որից հետո այն կարելի է քսել շոգեխաշած մաշկին ՝ մատների թեթև մերսող շարժումներով:
Մի շտապեք անմիջապես լվանալ հակացելյուլիտային մարմնի սկրաբը, ավելի մեծ արդյունավետության համար այն պետք է թողնել խնդրահարույց տարածքներում 10 րոպե:
Աղի մեծ բյուրեղները թափվում են կերատինացված էպիթելիումից: Աղացած հատիկների ավելի փոքր մասնիկները էպիդերմիսն ավելի հարթ են դարձնում: Աղի խառնուրդը հակացուցված է զգայուն բարակ մաշկ ունեցող օգտվողների համար:
✅ Սուրճ + ավոկադո: Cellելյուլիտի դեմ սուրճի սկրաբի մեկ այլ արդյունավետ բաղադրատոմսը թանձր սուրճն է ՝ զուգորդված ավոկադոյի հետ (1/2 հասած ավոկադոյի միջուկ): Երկու բաղադրիչներն էլ պետք է մանրակրկիտ խառնվեն ամանի մեջ ՝ ձիթայուղով և եղեգի շաքարով:
Շաբաթը մի քանի անգամ սկրաբը քսեք նախապես շոգեխաշած մաշկի վրա շրջանաձև շարժումներով ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով առավել խնդրահարույց տարածքներին:
Ավելի մեծ արդյունավետության համար խառնուրդը կարելի է թողնել 15 րոպե, այնուհետև լվանալ սառը ջրով.
✅ Սուրճ + ցնցուղի գել: Cellելյուլիտի ընդերքից ազատվելու ամենապարզ և ամենաէժան միջոցը `խիտը խառնել ձեր նախընտրած ցնցուղի գելի հետ և մերսող շարժումներով մերսել զանգվածը մաշկի վրա:
Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում ցնցուղի գել ընդունել առանց հատուկ կոսմետիկ հավելումների և բուրմունքների:
✅ Սուրճ + կավ:Կավի օգտագործումը կոսմետիկ նպատակներով ոչ միայն հայտնի փաստ է, այլ հին ժամանակներից ծանոթ բաղադրատոմս: Հակացելյուլիտային արտադրանք պատրաստելու համար հարկավոր է սենյակային ջերմաստիճանում ջրի մեջ նոսրացված կապույտ կավը խառնել սուրճի նստվածքի հետ և քսել մաշկի խնդրահարույց գոլորշիացված տարածքներին:
Արդյունավետ արդյունքի համար թողեք զանգվածը մաշկի վրա 2-3 ժամ (փաթաթեք) մինչև չորանա և լվացեք տաք հոսող ջրով:
✅ Սուրճ + յոգուրտ:Թերևս տնական սուրճի սկրաբի ամենանուրբ բաղադրատոմսը: Յոգուրտն ունի փափկեցնող ազդեցություն, ինչը նշանակում է, որ այն կանխում է հնարավոր միկրոավնասվածքները այնպիսի կոշտ շերտազատիչներից, ինչպիսիք են աղացած սուրճը, աղը և շաքարը:
1/2 բաժակ աղացած սուրճը խառնել 1/2 բաժակ յոգուրտի հետ (9% ճարպից): Կիրառեք խառնուրդը մաշկի քայքայվող հատվածներում: coffeeելյուլիտի դեմ այս սուրճի սկրաբն օգտագործելուց հետո մաշկը հարթ և խոնավեցված տեսք կունենա, իսկ ծավալը զգալիորեն կնվազի:
✅ Սուրճ + մեղր:Սուրճով ու մեղրով հակացելյուլիտային դիմակը համարվում է ամենանուրբ ու հաճելի տարբերակներից մեկը: Մեղրը, ինչպես և սուրճը, հայտնի է բջիջներից տոքսինները հեռացնելու, ինչպես նաև օրգանիզմում հեղուկի հավասարակշռությունը նորմալացնելու ունակությամբ: Այս երկու բաղադրամասերը խառնելով ՝ դուք ստանում եք երկակի գործողության զենք ՝ նման դաշնակցի դեպքում դժվար չի լինի հաղթահարել ցելյուլիտը:
Գլխավորը `սկրաբը քսելուց առաջ մաշկը մանրակրկիտ գոլորշիացնել, նաև ավելորդ չի լինի խնդրահարույց տարածքներով անցնել կոշտ խոզանակներով հատուկ խոզանակով: Քսեք խառնուրդը թեթև մերսման շարժումներով և մի մոռացեք, որ այն թողնել 5-10 րոպե լվանալուց առաջ:
Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է համատեղել 3 tbsp. լ հեղուկ մեղր և աղացած սուրճ (4 tbsp. լ):
Թույլատրվում է օգտագործել սուրճի և մեղրի մացառ ցելյուլիտի համար շաբաթական ոչ ավելի, քան 3-4 անգամ, յուրաքանչյուր ընթացակարգի համար 20 րոպե:
✅ Սուրճ + վարսակի ալյուր:Նուրբ մաշկի համար ավելի լավ է օգտագործել մեղմ, ավելի թեթև տարբերակ: Տանը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է վարսակի ալյուր (1 բաժակ) և 0,2 լիտր ճարպային թթվասեր կամ կաթ, խառնել և ավելացնել սուրճի մրուր: 20 րոպե քսեք մաշկի խնդրահարույց տարածքներին:
Sea seaովի աղի կոպիտ դիմակ- Սա ամենաարդյունավետ գործիքն է, քանի որ երկու ակտիվ բաղադրիչները հղկող նյութեր են: Ձեզ հարկավոր է խառնել 4 ճաշի գդալ: ճաշի գդալ աղ և 3 ճաշի գդալ աղացած սուրճ և 2 ճաշի գդալ: ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, ավելացնել մեկ գրեյպֆրուտի քերած համ ՝ մաշկը սնուցելու համար վիտամինային բարդույթով:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել շաբաթական ոչ ավելի, քան երկու անգամ:
Offee Սուրճ + ծովի աղ + կոկոսի յուղ: Seaովային աղից, սուրճից և կոկոսի յուղից պատրաստված սկրաբի օգտագործումը կօգնի պայքարել ցելյուլիտի դեմ: Ձեզ հարկավոր է խառնել 2 ճաշի գդալ: ճաշի գդալ աղ և 2 ճաշի գդալ աղացած սուրճ և 2 ճաշի գդալ: ճաշի գդալ կոկոսի յուղ:
Քսեք խառնուրդը խնդրահարույց տարածքներին:
✅ Սուրճ + կոկոսի յուղ:Կա կոկոսի յուղի հիման վրա «պահուստում» ցելյուլիտի համար սուրճի սկրաբ պատրաստելու եղանակ ՝ մենք 1 բաժակ աղացած սուրճը խառնում ենք z st. լ կոպիտ աղ կամ շագանակագույն շաքար:
Չոր խառնուրդին 6 ճաշի գդալ ավելացնելուց առաջ: կոկոսի յուղ, նախ պետք է այն հալեցնել միկրոալիքային վառարանում:
Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնելուց հետո ստացված սկրաբը տեղափոխեք դատարկ տարայի կամ անջրանցիկ տարայի մեջ:
Մի մոռացեք, որ մաշկը նախապես լավ տաքացնեք հատուկ մերսման խոզանակով:
Ինտենսիվ շրջանաձև շարժումները կդարձնեն արյան շրջանառությունն ավելի արագ, ինչը նշանակում է, որ տնական սուրճի սկրաբի օգտակար բաղադրիչները առավելագույն ազդեցություն կունենան ցելյուլիտով խնդրահարույց տարածքների վրա:
Offee Սուրճ + դարչին + պղպեղ:Կծու սուրճի խառնուրդի բաղադրատոմսը կատարյալ է նրանց համար, ովքեր ճանապարհին ցանկանում են բարելավել ենթամաշկային հյուսվածքներում արյան շրջանառությունը և արյան շրջանառությունը: Դա անելու համար հարկավոր է խառնել 3 tbsp. լ ծովի աղ, ավելացնել 2 tbsp. լ սուրճի մրուր, ինչպես նաև 1 tbsp. լ դարչին, 1 tbsp. լ կարմիր պղպեղ և 3 tbsp. լ ձիթապտղի ձեթ.
Օգտագործեք հակացելյուլիտային զանգված ՝ այն փոքր ճնշմամբ, ջանքերով շփելով խնդրահարույց տարածքներում:
Offee Սուրճ + տաք պղպեղ... Cellելյուլիտի դեմ պայքարի թեժ մեթոդը համարվում է վերջին տարիներին ամենահայտնին: Այսպիսով, ձեզ հարկավոր է 150 գր: Աղացած սուրճը խառնել կարմիր պղպեղի թուրմի հետ և ստացված զանգվածին ավելացնել 5 կաթիլ բնական ձիթապտղի յուղ: Պատրաստի արտադրանքը պետք է նման լինի թթվասերի հետևողականությամբ և հեշտությամբ քսվի մաշկին:
Նախքան պրոբլեմային մաշկը քսելը, այն պետք է 7 օր պահել մութ, սառը տեղում: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս այս ընթացակարգն ավարտել հակադրական ցնցուղով:
Սուրճ + կծու պղպեղ (ինֆուզիոն): Cellելյուլիտի դեմ պայքարի արմատական տաք մեթոդը տնական հակացելյուլիտային սուրճի սկրաբն է `տաք պղպեղի ավելացումով: Անհրաժեշտ է թարմ սուրճը խառնել կարմիր դառը պղպեղի թուրմով և այս սկրաբը «համեմել» ձիթապտղի յուղի մի քանի կաթիլով, խառնուրդը մութ տեղում թրմել 7 օր:
Անհրաժեշտության դեպքում, օրինակ, կազմը շատ կտրուկ է, այն կարող է նոսրացվել մեծ քանակությամբ յուղով: Կիրառելով տաք սուրճի սկրաբ, այն պետք է քսել մաշկի խնդրահարույց տարածքներին և մերսել 15 րոպե:
✅ Սուրճ + վարսակի ալյուր + անուշաբույր յուղեր:Անուշաբույր յուղերը լավ են ոչ միայն հանգստացնող լոգանք ընդունելու համար, այլև հավասարապես արդյունավետ են ցելյուլիտի դեմ պայքարում `իրենց հակաօքսիդիչ ազդեցության շնորհիվ:
Coffeeելյուլիտի դեմ սուրճի մարմնի սկրաբ ստանալու համար խառնել նարնջի, խնկունիի և դարչինի եթերայուղերը (յուրաքանչյուրը 2-3 կաթիլ) աղացած սուրճի հետ (1 ճաշի գդալ), վարսակի ալյուր (1/2 բաժակ վարսակի ալյուրը եռացրած ջրով լցված) և կոպիտ աղ (2 թեյի գդալ ծովի աղ):
Խառնուրդը պետք է շրջանաձև շարժումով կիրառվի խնդրահարույց տարածքներում `մերսման համար առնվազն 10 րոպե:
Սկրաբը լվանալուց հետո մանրակրկիտ սրբեք բուժված հատվածները կոշտ սրբիչով, այնուհետև մաշկը խոնավացրեք փափկեցնող կրեմով կամ կաթով:
✅ Սուրճ + անուշաբույր յուղեր:Մաքրել սուրճից ցելյուլիտի համար եթերներով և յուղերով: անհրաժեշտ է վերցնել աղացած հատիկներ (100 գր. նուրբ աղացում), նուշի յուղ - 1 ճաշի գդալ / տուփ; բերգամոտի, խնկունի, դարչինի, գիհու, գրեյպֆրուտի եթեր ՝ յուրաքանչյուրը երկու կաթիլ:
Խառնել բոլոր բաղադրիչները:
Կիրառեք միատարր զանգված մարմնին, մերսեք առնվազն հինգ րոպե: Կազմը կարող է կատարվել մեկ շաբաթվա ընթացքում (երեք նստաշրջանի համար):
Պրոցեդուրան խորհուրդ է տրվում նորմալ և յուղոտ մաշկի համար շաբաթական ոչ ավելի, քան երեք անգամ:
- Գրեյպֆրուտի եթերայուղ (հեռացնում է տոքսինները, ունի տոնիկ ազդեցություն, նպաստում է քաշի կորստին):
- Նարդոսի եթերայուղ (նվազեցնում է ձգվող նշանների սպիները, բուժում մաշկը):
- Կիտրոնի եթերայուղ (խթանում է շրջանառու համակարգը և ամրացնում անոթային հյուսվածքները):
- Նարնջի եթերայուղ (ազատում է այտուցը, մեղմացնում է էպիդերմիսը և խթանում արյան և ավշային հեղուկի շրջանառությունը):
- Կիպրոսի եթերայուղ (բարելավում է արյան շրջանառությունը և ամրացնում արյան մազանոթները):
- Խնկունի եթերայուղ (մաքրում է լյարդը և տոնում մաշկը):
Հակացելյուլիտային արտադրանքի օգտագործումը տանը կբերի ակնկալվող արդյունքը միայն մի քանի պարզ կանոնների պահպանման դեպքում.
- Մաքրող միջոցը պետք է քսել շաբաթական առնվազն 1 անգամ, և ոչ ավելի, քան 4 անգամ;
- Սուրճի սկրաբները հիմքերի վրա համարվում են ամենաընդունելին չորից նորմալ մաշկի համար.
- Յուղոտ մաշկի համար ավելի լավ է խմել ուժեղ աղացած սուրճ;
- Ապրանքները պետք է օգտագործվեն տաք լոգանքից կամ լոգանքից հետո և քսվեն շոգեխաշած մաշկին;
- Առավել արդյունավետ արդյունքների հասնելու համար որպես խթանիչ միջոց պետք է օգտագործել հատուկ մերսման խոզանակ կամ կլեպ լվացք;
- Մաշկի վիճակը և լոգարանում ընթացակարգերի լավ տրամադրությունը բարելավելու համար կարող եք ընտրել ձեր նախընտրած եթերայուղը.
- Սուրճը բնական արտադրանք է, բայց նույնիսկ այս դեպքում արտադրանքի նկատմամբ ալերգիան բացառվում է, ապա սուրճի արտադրանքի օգտագործումը պետք է անհապաղ դադարեցվի:
- Նախքան պատրաստված զանգվածը ամբողջ մաշկի վրա քսելը, խորհուրդ է տրվում փորձարկել մի փոքր տարածք, օրինակ ՝ արմունկի թեքում:
Վերոնշյալ բաղադրատոմսերից որն էլ ընտրվի որպես նախնական արտադրանք, դա կօգնի հասնել ցանկալի արդյունքի: Սկրաբը կօգնի ազատվել ցելյուլիտից, կվերականգնի մաշկի գեղեցիկ տեսքը, գույնը, ամրությունն ու առաձգականությունը:
Հակացելյուլիտային սուրճի սկրաբ, ինչպե՞ս ընտրել ճիշտը:
Այսօր կոսմետիկայի շուկայում կան բոլոր տեսակի գելեր, լոսյոններ, դիմակներ և կոֆեինի հիման վրա նարնջի կեղևի դեմ պայքարելու այլ միջոցներ:
Ի՞նչ փնտրել դեղատնից կամ խանութից բուժիչ խնամքի միջոց գնելիս:
1. Արտադրող:Համացանցում դրական կարծիքներ ունեցող հայտնի ապրանքանիշերն ավելի քիչ են հիասթափեցնելու.
2. Նախապատվությունը տվեք բնական բաղադրիչներին, ամենակարճ պահպանման ժամկետով և բարձր գնով: Եթե բյուջեն սահմանափակ է, ուշադրություն դարձրեք ներքին արտադրողի բուսական կոսմետիկայի վրա.
3.Հաշվի առեք ձեր մաշկի տեսակը և գտնվելու վայրը:Միջին հատիկավոր սուրճի հակացելյուլիտային մարմնի սկրաբ հետույքի և ազդրերի յուղոտ կամ հաստ մաշկի համար:
Այն ոչ միայն կմաքրի ամբողջական հատվածը, այլև կտրամադրի ինտենսիվ մերսում:
Նման ձևակերպումները խորհուրդ են տրվում կիրառել թաց մարմնի վրա ոչ ավելի, քան երեք օրը մեկ անգամ:
Groundելյուլիտի համար աղացած սուրճից մեղմ սկրաբը մերսման ազդեցություն չի տա: Բայց դա լավ կպահանջի զգայուն տարրերին ՝ առանց դրանք գրգռելու:
Նուրբ հղկող մաքրող միջոցները նշված են ազդրերի և թևերի ներքին հատվածի համար:
Placesնկների վերևից և ներքևից, ստամոքսի վրա:
Այս տեսակի խնամող կոսմետիկան հարմար է հաճախակի (ամենօրյա) օգտագործման համար:
Հակացելյուլիտային սուրճի սկրաբ տանը, հակացուցումներ
Մաքրեք ցելյուլիտի դեմ սուրճի մրուրից:
1. սրտի և արյան անոթների պաթոլոգիա;
2. մաշկաբանական հիվանդություններ, հյուսվածքների ամբողջականության վնասում `վերքեր, խոցեր, քերծվածքներ: Այս դեպքում հակացելյուլիտային սուրճի սկրաբը տանը միայն կսրի իրավիճակը: Մեխանիկական շփումը կբարձրացնի գրգռումը և բորբոքումը.
3. ալերգիա արտադրանքի նկատմամբ;
4. նորագոյացությունները (չարորակ և բարորակ) չեն ընդունում ցելյուլիտի համար տաք սուրճի սկրաբը: Տանը, ջերմային ազդեցությամբ մացառելը կարող է առաջացնել ուռուցքի աճ.
5. վերարտադրողական համակարգի, երիկամների, միզուղիների բորբոքային պրոցեսը;
6. հղիություն:
Սուրճի հակացելյուլիտային միջոցն օգտագործելուց հետո դուք անմիջապես ցանկանում եք տեսնել դրա ազդեցությունը: Բայց մի շտապեք. Առաջին դիմումը չի հեռացնի նարնջի կեղևը, այլ թույլ կտա մաշկը ձգվել, ձեռք բերել առողջ գույն և գեղեցիկ տեսք:
Հակացելյուլիտային սկրաբների օգտագործումը լրացուցիչ միջոց է. Անհրաժեշտ է նաև միջոցառումների համալիր ավելացնել նարնջի կեղևի դեմ պայքարին ՝ թեթև, խնայող դիետա և վարժություն:
3 ամսվա ընթացքում շերտազատող միջոցների օգտագործումը թույլ կտա տեսողականորեն տեսնել ազդեցությունը. Ցելյուլիտի կեղևը կվերանա, ճարպային ենթամաշկային նստվածքները կդառնան նվազագույն, գրեթե անտեսանելի:
նյութերի հիման վրա
Կանանցից շատերն իմանում են ցելյուլիտի մասին, քանի որ այն կարելի է հանդիպել ցանկացած տարիքում ՝ անկախ քաշից, կազմվածքից և ապրելակերպից: Այս արատը ֆիզիկական անհանգստություն չի առաջացնում, բայց շատ անեսթետիկ տեսք ունի, ուստի աղջիկները փորձում են ամեն կերպ ազատվել դրանից: Կոսմետիկայի արտադրողները, մերսման թերապևտները, սննդաբանները, ֆիթնես մարզիչները պայքարում էին միմյանց հետ ՝ խնդիրը լուծելու համար, բայց դեռ ոչ ոք դեռ չի հորինել ունիվերսալ մեթոդ: «Նարնջի կեղևի» դեմ հաջող պայքարի գաղտնիքը բարդ էֆեկտն է, որի բազմաթիվ միջոցների շարքում առանձնանում են տանը պատրաստված սկրաբները:
Խնդրի առաջացմանը հանգեցնող բավականին շատ գործոններ կան, սակայն դրանց ազդեցության արդյունքը նույնն է. Ճարպային հյուսվածքում արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը խախտվում են: Բջիջները դադարում են հաղթահարել թափոնների արտանետումը և աստիճանաբար մեծանում են ՝ կուտակելով ավելցուկային լիպիդներ, ջուր և նույնիսկ տոքսիններ: Մաշկի մակերեսին հայտնվում են բնորոշ հարվածներ, և դա կարող է տեղի ունենալ նույնիսկ փոքր քանակությամբ ենթամաշկային պաշարների տերերի դեպքում:
Cellելյուլիտի դեմ պայքարի առկա բոլոր միջոցների գործողությունն ուղղված է ճարպային բջիջների բնականոն գործունեության վերականգնմանը: Մեթոդները գործում են տարբեր ձևերով, ուստի տեսանելի արդյունքի արագ հասնելու համար նպատակահարմար է օգտագործել դրանցից առնվազն մի քանիսը: Տնային սկրաբներն այս առումով պարզապես կատարյալ են.
- դրանք հեշտ է պատրաստել, քանի որ տանը միշտ կան համապատասխան ապրանքներ.
- կարող եք իմպրովիզացիա անել ՝ ամեն անգամ ավելացնելով նոր բաղադրիչներ.
- մատչելի;
- արդյունավետության առումով դրանք ոչնչով չեն զիջում խանութի ապրանքներին, գոնե միջին գների միջակայքում.
- համակցված են ցելյուլիտի դեմ պայքարի այլ մեթոդների հետ ՝ սպորտ, ճիշտ սնուցում, մերսում, սաունա, մարմնի պարուրումներ և այլն:
Ինչպես են աշխատում հակացելյուլիտային սկրաբները
Տնական մացառները կարող են պարունակել տարբեր բաղադրիչներ, օրինակ ՝ մաշկը մեղմելու, առաձգականությունը բարձրացնելու, բորբոքումները վերացնելու համար և այլն: Բայց դրանք միայն լրացուցիչ հատկություններ են, և հիմնական հակացելյուլիտային ազդեցությունը ապահովում են փոքր հղկող մասնիկները, որոնք աղացած սուրճն են, աղ, շաքար, մանրացված բրինձ կամ վարսակի ալյուր: Նրանց շնորհիվ ցանկացած տնական մացառ ունի հետևյալ գործառույթները.
- վերին շերտաթևի շերտազատում: Մաքրված մաշկը ավելի լավ է յուրացնում սննդարար նյութերը, հագեցած է թթվածնով և հեռացնում տոքսինները.
- արյան հոսքի խթանում և դրա շրջանառության բարելավում խնդրահարույց տարածքներում: Դրա շնորհիվ բջիջներն արագորեն ազատվում են տոքսիններից և նյութափոխանակության արտադրանքներից, որոնք «նարնջի կեղևի» պատճառներից մեկն են.
- կանոնավոր օգտագործմամբ նյութափոխանակության արագացում: Սա նպաստում է մարմնի ճարպի քայքայմանը և, որպես հետևանք, քաշի կորստին:
Խորհուրդ! Սկրաբի օգտագործումից ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար նպատակահարմար է կիրառել այն շոգեխաշած մաշկի վրա: Դա անելու համար կարող եք տաք ցնցուղ ընդունել, լոգանք ընդունել, կամ նույնիսկ ավելի լավ, այցելել բաղնիք: Յուրաքանչյուր խնդրահարույց տարածքի համար անհրաժեշտ կլինի տրամադրել 5-10 րոպե ՝ մերսելով այն ձեր ձեռքերով կամ հակացելյուլիտային մերսողով: Showerնցուղ ընդունելուց հետո նպատակահարմար է հատուկ կրեմ քսել այս վայրերին:
Օգտագործման ընդհանուր պայմաններ
Տնային միջոցները, նույնիսկ վնասակար քիմիական նյութերի բացակայության դեպքում, կարող են վնաս պատճառել, ուստի պետք է հետևել հետևյալ կանոններին.
- Յուրաքանչյուր նոր բաղադրատոմս փորձարկելուց առաջ անպայման անցկացրեք ալերգիայի թեստ: Կանոնը վերաբերում է նաև այն դեպքերին, երբ սովորական բաղադրության մեջ փոխվում է միայն մեկ բաղադրիչ.
- մացառներով ինտենսիվորեն բուժեք միայն այն վայրերը, որտեղ կա ցելյուլիտ: Մնացած մաշկը կարող է միայն թեթևակի տրորվել ՝ մաշկի մահացած բջիջների շերտը հեռացնելու համար.
- քսել ապրանքը մերսման գծերի երկայնքով ՝ ներքևից վերև ՝ ավշային հոսքը և արյան շրջանառության խանգարումը վերականգնելու համար.
- օգտագործել ցանկացած սկրաբ միայն անձեռնմխելի մաշկի վրա: Եթե այն ունի պզուկ, քերծվածքներ, բորբոքում, ապա ավելի լավ է հետաձգել ընթացակարգը.
- խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սկրաբներ նախքան սոլյարի այցելելը կամ արևի տակ հանգստանալը, քանի որ վերին շերտային շերտը հեռացնելուց հետո մաշկի լուսազգայունությունը մեծանում է:
Որքա՞ն հաճախ պետք է օգտագործել հակացելյուլիտային սկրաբներ:
Անկախ նրանից, թե որքան կցանկանայիք հնարավորինս շուտ ազատվել խնդրից, մի՛ չարաշահեք նման միջոցները: Արդյունքին հասնելու և ամրապնդելու համար բավական է շաբաթական մի քանի ընթացակարգ, իսկ եթե մաշկը չոր է կամ զգայուն, ապա մեկ անգամն էլ բավական է: Ազդեցությունը նկատելի կլինի մոտ մեկուկես -երկու ամսվա ընթացքում, սակայն այս ժամանակահատվածը կարող է հեշտությամբ կրճատվել ՝ փոխելով սկրաբի օգտագործումը, օրինակ ՝ փաթաթաներով և մերսմամբ, որոնք նույնպես հեշտ է անել սեփական ձեռքերով տանը: .
Օգտագործման հակացուցումները
Անկախ նրանից, թե որքան օգտակար են սկրաբի բաղադրիչները, բոլոր այդպիսի ապրանքները, մաշկի վրա մեխանիկական ակտիվ ազդեցության պատճառով, առաջացնում են արյան հոսք: Այդ պատճառով խորհուրդ չի տրվում օգտագործել դրանք, երբ.
- թարմ ձեռք բերված tan;
- varicose veins;
- բարձր արյան ճնշում;
- սրտանոթային հիվանդություններ;
- մաշկի հիվանդություններ (պզուկ, էկզեմա, դերմատիտ, բորբոս);
- գինեկոլոգիական հիվանդություններ (սահմանափակումը վերաբերում է միայն որովայնին):
Բացի այդ, սկրաբը չպետք է օգտագործվի հղիության և լակտացիայի ժամանակ: Փաստն այն է, որ դրանք հաճախ պարունակում են կենսաբանորեն ակտիվ բաղադրիչներ, և ոչ մի բժիշկ չի ստանձնի կանխատեսել, թե դրանք ինչպես կազդեն կնոջ մարմնի վրա:
Տնական մացառի բաղադրատոմսեր
Կան շատ պատրաստի բաղադրատոմսեր, քանի որ շատ աղջիկներ ստեղծագործ են նման խնամքի միջոցներ ստեղծելու, բաղադրիչներով փորձարկելու և ամեն անգամ նոր ձևակերպումներ ստանալու համար: Գործողության էությունը շատ պարզ է. Հարկավոր է հղկող հիմքը խառնել այն ապրանքների հետ, որոնք լրացուցիչ օգուտ են բերում մաշկին:
Հակացելյուլիտային սկրաբի ստեղծումը սկսվում է հղկող հիմքի ընտրությամբ: Այստեղ շատ տարբերակներ չկան.
- աղացած սուրճ: Այն պարունակում է կոֆեին `ցելյուլիտի ամենավատ թշնամին: Այս նյութը արագացնում է արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավում է ավշի արտահոսքը: Բջիջները սկսում են ակտիվորեն ազատվել կուտակված ավելցուկներից, և արդյունքում մաշկը հարթվում և տոնայնանում է: Երբեմն խորհուրդ է տրվում օգտագործել խմիչքը մացառների պատրաստումից հետո մնացած հաստ մնացորդը, բայց դրա մեջ ավելի քիչ օգտակար նյութեր կան, ուստի այն միայն հաղթահարելու է հղկողի դերը;
- ծովի աղ: Սպիտակ բյուրեղները պարունակում են շատ արժեքավոր հանքանյութեր ՝ յոդ, կալիում, կալցիում, մագնեզիում, երկաթ, բրոմ, ցինկ, սիլիցիում: Նրանց բարդ ազդեցությունը թույլ է տալիս ազատվել այտուցից, հեռացնել ավելցուկային ջուրը և հյուսվածքներից քայքայված արտադրանքները և բարելավել նյութափոխանակության գործընթացները: Seaովի աղը նպաստում է ճարպի քայքայմանը, երիտասարդացնում է մաշկը, դարձնում այն ավելի խիտ և առաձգական;
- շաքարավազ: Մաշկի խնամքի համար լավագույնն է շագանակագույն ձեռնափայտ վերցնել. Այն ճակնդեղի պես զտված չէ, ուստի պահպանում է մեծ քանակությամբ հանքանյութեր `մագնեզիում, կալցիում, ցինկ, երկաթ, ֆոսֆոր, պղինձ, կալիում: Այս նյութերը բարելավում են մաշկի վիճակը և դրականորեն ազդում նրա բջիջների աշխատանքի վրա: Բացի այդ, մի շարք B վիտամիններ կան եղեգնաշաքարի մեջ, և դրանք ներգրավված են գրեթե բոլոր նյութափոխանակության գործընթացներում;
- աղացած հացահատիկներ. Սովորաբար վարսակի ալյուրը և սպիտակ բրինձը մատչելի և էժան սնունդ են, որոնք կարելի է հեշտությամբ քերել սովորական սուրճի սրճաղացով: Երկու հատիկներն էլ շատ օգտակար են մաշկի համար ՝ դրանք մեղմացնում են, հագեցնում օգտակար նյութերով, բուժում և երիտասարդացնում: Նրանք ուղղակիորեն չեն ազդում ճարպերի քայքայման վրա, բայց դա փոխհատուցվում է մացառին եթերայուղերի, համեմունքների և այլնի ավելացման միջոցով:
Երբեմն կան բաղադրատոմսեր, որոնք առաջարկում են օգտագործել աղացած մրգի սերմեր, օրինակ `ծիրանից կամ խաղողից: Սա շատ լավ հղկող նյութ է, սակայն այն պետք է առանձին գնել, քանի որ սովորական սրճաղացը չի կարող կոշտ պատյաններ մշակել: Նման ապրանքներ կարող եք գտնել բնական կոսմետիկայի կամ օճառի պատրաստման հումքի խանութներում, իսկ ծայրահեղ դեպքերում `պատվիրել ինտերնետում:
Ինչ վերաբերում է լրացուցիչ բաղադրիչներին, ապա այստեղ ընտրությունը շատ ավելի լայն է.
- մեղր Այս օգտակար արտադրանքը բարելավում է բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները, խթանում արյան շրջանառությունը և մաշկը հագեցնում վիտամիններով և օգտակար միկրոտարրերով;
- բուժիչ դեղաբույսեր: Դուք կարող եք օգտագործել decoctions կամ բույսերը, չորացրած և մանրացված: Խոտաբույսերը նորմալացնում են արյան շրջանառությունը և ավշային հոսքը, նպաստում են տոքսինների հեռացմանը, բարելավում են մաշկի վիճակը և այն դարձնում ավելի առաձգական: Երիցուկ, խնկունի, ձիաձետ, օրեգանո, վալերիան, անանուխ, մաղադանոս, եղինջ, եղեսպակ իդեալական են տնային մացառների համար;
- ջրիմուռ: Seովամթերքները պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ (A, C. D, E, B, K, PP խմբեր), հետքի տարրեր (յոդ, նատրիում, մագնեզիում, սիլիցիում և այլն), ալգինատներ, ճարպաթթուներ և այլ կենսաբանական ակտիվ նյութեր: Օգտակար բաղադրիչների նման հարուստ և բազմազան հավաքածուն թույլ է տալիս վերացնել այտուցը, ազատվել ցելյուլիտից և լրացուցիչ սանտիմետրերից: Ստորջրյա բույսերը օգտագործվում են SPA- ի տարբեր ընթացակարգերում, դրանց քաղվածքները առկա են հակացելյուլիտային կոսմետիկայի բազմաթիվ տողերում, իսկ մանրացված չոր ջրիմուռները կարող են ավելացվել տնական մացառներին:
- պտուղները: Արքայախնձորը կօգնի կարգի բերել մաշկը: Բացի արյան շրջանառությունը բարելավող հանքանյութերից և վիտամիններից, այն պարունակում է բրոմելայն ՝ ֆերմենտների հատուկ համալիր, որն օգնում է քայքայել ճարպը և վերացնել ցելյուլիտը: Գրեյպֆրուտը եւ ավոկադոն ոչ պակաս հայտնի մարտիկներ են «նարնջի կեղեւի» դեմ: Նախքան տնական մացառներին ավելացնելը, պտուղները մանրացված են կարտոֆիլի պյուրեում կամ օգտագործում են դրանց հյութը.
- կավ. Կոսմետիկ կավերի բազմաթիվ տեսակներ կան: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի հարուստ և յուրահատուկ քիմիական բաղադրություն, բայց գրեթե ցանկացածը կանի ցելյուլիտի դեմ պայքարի համար, քանի որ մաշկի համար ամենակարևոր նյութերը հայտնաբերվում են բոլոր սորտերում: Կավը հիանալի ներծծող է: Այն բառացիորեն դուրս է բերում մաշկի ծակոտիներից ավելորդ խոնավություն, տոքսիններ և բջջային մնացորդներ: Միեւնույն ժամանակ, արյան շրջանառությունը մեծանում է նույնիսկ ամենափոքր անոթներում, ինչի շնորհիվ բջիջները ստանում են ավելի շատ թթվածին եւ սնուցիչներ: Մաշկը դառնում է ամուր և ամուր, և «նարնջի կեղևը» աստիճանաբար հարթվում է.
- կակաո Կա մի պատճառ, թե ինչու են շոկոլադի մացառներն ու փաթաթաներն առկա ցանկացած SPA- սրահի զինանոցում: Կակաոյի փոշին պարունակում է լաուրիկ, պալմիտիկ, ստեարիկ, օլեիկ և լինոլիկ թթուներ, որոնք վերականգնում են մաշկը, փափկացնում, տոնայնացնում, երիտասարդացնում: Բացի այդ, անուշահոտ արտադրանքը հեռացնում է բջիջներից ավելորդ խոնավությունը, խթանում է կոլագենի սինթեզը, արագացնում ճարպային ավանդների քայքայումը.
- համեմունքներ. Պղպեղ, դարչին, մանանեխ, քրքում - այս բոլոր համեմունքները մաշկը դարձնում են ավելի առաձգական և առաձգական ՝ վերացնելով ցելյուլիտը և լրացուցիչ սանտիմետրերը;
- եթերային յուղեր. Այս կենսաբանորեն ակտիվ նյութերն անփոխարինելի են տնական հակացելյուլիտային սկրաբների մեջ: Նրանք վերականգնում և բուժում են մաշկը, բարձրացնում են նրա առաձգականությունը, վերացնում այտուցը, կարգավորում նյութափոխանակությունը և արագացնում ճարպերի քայքայումը: Առավել արդյունավետ են նարնջի, գրեյպֆրուտի, կիտրոնի, խնկունի, կիպարիսի, խորդենի, դարչինի, անանուխի յուղերը:
Տանը ցանկացած աղջիկ, անշուշտ, կունենա նշված ապրանքներից մեկը: Դուք կարող եք նրանցից պատրաստել տնական ցելյուլիտի սկրաբ, երբ ցանկանաք, պարզապես խառնելով ամենահարմար բաղադրիչները կամ ընտրելով ստորև նշվածներից որևէ բաղադրատոմս:
Սուրճի սկրաբներ
Գեղեցիկ, նույնիսկ մաշկի համար պայքարում սուրճը թերևս ամենահայտնի ապրանքն է: Նրա հակացելյուլիտային ազդեցությունը հաստատվում է բազմաթիվ ակնարկներով, և բույրը անտարբեր չի թողնում այս աշխուժացնող ըմպելիքի շատ սիրահարների: Միակ թերությունն այն է, որ դուք պետք է փորձեք, լվանալ բաղնիքը:
Կարևոր! Հակացելյուլիտային սկրաբները պարզապես լվանում են ջրով, առանց լվացքի անձեռոցիկի և օճառի, որպեսզի ամբողջությամբ չհանեն օգտակար նյութերը. Դրանք շարունակում են աշխատել նույնիսկ ընթացակարգի ավարտից հետո: Այնուամենայնիվ, սուրճը փոքր -ինչ ներկում է մաշկը և կարող է մնալ սրբիչի և հագուստի վրա, ուստի թույլատրվում է դրա համար բացառություն անել ՝ օգտագործելով սպունգ և նույնիսկ կաթիլ ցնցուղի գել:
Սուրճի կրեմի սկրաբ: Մի բուռ աղացած սուրճը ծանր սերուցքով նոսրացրեք համապատասխան հետևողականության, ավելացրեք մի թեյի գդալ աղացած դարչին: Քսեք մաքուր շոգեխաշած մաշկին և ինտենսիվ մերսեք 10-15 րոպե (սա ընդհանուր ժամանակն է բոլոր խնդրահարույց տարածքների համար):
Սուրճի և մեղրի սկրաբ: Խառնել 5 ճաշի գդալ սուրճ և հեղուկ մեղր, լցնել 3 ճաշի գդալ կոնյակ (այն կարող եք փոխարինել օղիով, բայց արտադրանքի բույրը ավելի քիչ հաճելի կլինի): Եթե այն չափազանց հաստ է, մի քիչ ջուր ավելացրեք: Այս սկրաբի ալկոհոլը տաքացնում է մաշկը, ինչը ուժեղացնում է հակացելյուլիտային ազդեցությունը:
Մաքրեք արքայախնձորով: Աղացրեք բլենդերի մեջ կամ 100 գրամ արքայախնձորի պղպեղ մանր կտրատեք, ավելացրեք 1 ճ. լ մեղր Խառնել քառորդ բաժակ աղացած սուրճը և ծովի աղը, համատեղել արքայախնձորի մոխրի հետ: Այս խառնուրդով մաշկը շփեք խնդրահարույց տարածքներում և թողեք 5-7 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով:
Կավե սկրաբ: Խառնել 5 tbsp. լ սուրճ և կոսմետիկ կավ: Oneանկացած մեկը հարմար է, բայց ցելյուլիտից ազատվելու համար նրանք ավանդաբար նախընտրում են.
- Կապույտ. Կադմիումի և կոբալտի աղերի մեծ քանակության շնորհիվ այն արագացնում է արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը;
- Սեվ. Կավը հեռացնում է ավելցուկային ջուրը և տոքսինները, արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, ունի կլեպ ազդեցություն, այսինքն ՝ մաշկի մակերեսից հեռացնում է մահացած բջիջները.
- կանաչ Այս գործիքը հայտնի է նրանով, որ այն նորմալացնում է բջջային նյութափոխանակությունը և հեռացնում տոքսինները.
- սպիտակ Այն մաքրում է մաշկը, արագացնում արյան շրջանառությունը և նպաստում ճարպերի քայքայմանը:
Թարմացրեք սուրճ-կավի խառնուրդը թթվասերով կամ մածունով ցանկալի հաստության վրա, մշակեք մաշկի ցանկալի հատվածները և թողեք 5-7 րոպե ավելի մեծ ազդեցության համար:
Մաքրեք նուշի յուղով: Միացրեք 2 tbsp. լ ձիթապտղի և նուշի յուղեր: Լցնել այնտեղ 6 ճաշի գդալ: լ աղացած սուրճ և 1 tbsp. լ դարչին, ամեն ինչ լավ խառնել:
Մացառներ ծովի աղով
Seaովի աղը իդեալական է տնական մացառների համար: Արդյունավետության առումով այն չի զիջում թանկարժեք ֆիրմային ապրանքներին, բայց միևնույն ժամանակ հեշտ է գտնել այն սովորական խանութներում ՝ մատչելի գնով: Միակ թերությունն այն է, որ մեծ մասնիկներն ունեն սուր եզրեր, ուստի սկրաբը քսելուց առաջ մաշկը պետք է խոնավանալ ջրով և սկզբում շատ նրբորեն մերսել, որպեսզի աղի հատիկները սկսեն լուծարվել, և դրանց եզրերը հարթվեն:
Գրեյպֆրուտի սկրաբ: Մի բուռ ծովի աղի մեջ (մոտ 5-6 tbsp. L.), լցնել 1 tbsp. լ ձիթապտղի յուղ, 2 tbsp. լ գրեյպֆրուտի հյութ և գրեյպֆրուտի եթերայուղի 10 կաթիլ: Խառնել ամեն ինչ և տարածել թաց մաշկի վրա `մերսման ինտենսիվ շարժումներով:
Մաքրեք եթերայուղերով: Մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի մեջ ավելացնել 3 կաթիլ գրեյպֆրուտի և վարդափայտի էստերներ, 2 կաթիլ դարչին և գիհի: Յուղի խառնուրդը լցնել կես բաժակ ծովի աղի մեջ և խառնել: Մաշկը խնդրահարույց տարածքներում քսեք 10-15 րոպե, այնուհետև թողեք ևս 5:
Յոգուրտ: Մի բուռ աղը խառնել յոգուրտի կամ ճարպային թթվասերի հետ ՝ ցանկալի հաստության: Youանկության դեպքում կարող եք գցել ձեր սիրած եթերի մի քանի կաթիլ:
Դարչինի մացառ: 2 ճաշի գդալ լցնել կես բաժակ աղի մեջ: լ դարչին և նույն քանակությամբ կաթի փոշի: Ավելացնել 2 tbsp. լ ձիթապտղի և գերչակի յուղեր, խառնել:
Կիտրոն Կիտրոնի կեսից հանեք կեղևը, կտրատեք: Քամել հյութը, ավելացնել 4 ճ.գ. լ մեղր և նույն քանակությամբ ձիթապտղի յուղ: Այս հեղուկ խառնուրդի մեջ լցնել ծովի աղ այն չափով, որ ստացվի խոնավ, բայց ոչ քայքայվող զանգված:
Շաքարավազի սկրաբներ
Շաքարավազը հիանալի հղկող է: Այն հարմար է նույնիսկ չոր և զգայուն մաշկի համար, քանի որ փոքր հատիկներն այն չեն վնասում, բայց նրանք հիանալի մաքրում և մերսում են:
Շոկոլադե սկրաբ: Մի բուռ շաքարավազին ավելացրեք 3-4 ճաշի գդալ: լ կակաոյի փոշի: Այս չոր խառնուրդի մեջ լցնել 2 ճաշի գդալ: լ սիրված բազային յուղ (ձիթապտուղ, դեղձ, նուշ), այնուհետև նոսրացրեք մի փոքր ծանր սերուցքով `ցանկալի հետևողականության հասնելու համար:
Մեղրի և շաքարի սկրաբ: Խառնել 6 tbsp. լ շաքարավազ 3 tbsp. լ մեղր (հեղուկ կամ հալված) և 3 tbsp. լ ձիթապտղի ձեթ. Desiredանկության դեպքում ավելացնել 10 կաթիլ ցիտրուսային եթերայուղ:
Նարնջի սկրաբ: Մանրացրեք մեկ նարինջի համը: Պտղի կեսից քամեք հյութը, համադրեք համի հետ, 4 ճ. լ աղացած սուրճ և 1 tbsp. լ դարչին. Օգտագործելուց անմիջապես առաջ, մեկ բաժակ շաքարի մոտ մեկ երրորդը լցնել հեղուկ կեղևի մեջ, որպեսզի խառնուրդը բավականին հաստ լինի հետևողականությամբ:
Կոճապղպեղի սկրաբ: Միացրեք 4 tbsp. լ քերած կոճապղպեղ 2 ճաշի գդալով: լ ժոժոբայի յուղ: Ավելացնել 5-6 tbsp. լ շաքարավազ, խառնել մինչև հարթ:
Կոկոսի սկրաբ: Կոկոսի միջուկը քերեք մանր քերիչով: 2 ճաշի գդալ հալեցրեք ջրային բաղնիքում: լ կոկոսի յուղ, լցնել նույն քանակությամբ նուշ և 1 ամպուլ յուղ վիտամին E. լուծույթով: 5-6 ճաշի գդալ լցնել տաք խառնուրդի մեջ: լ շաքարավազ և նույն քանակությամբ քերած կոկոս, ավելացնել 2 tbsp. լ կոնյակ
Շաքարեղեգը առողջ մաշկի բուժում է: Դրան ավելացնելով համեմունքներ, ինչպես նաև եթերային և բազային յուղեր, կարող եք պատրաստել հիանալի հակացելյուլիտային սկրաբ
Scrubs բրնձով կամ վարսակի ալյուրով
Բրինձը և վարսակի ալյուրը ամենից հաճախ օգտագործվում են մացառ պատրաստելու համար, սակայն փորձարկողների սիրահարները կարող են դրանք փոխարինել, օրինակ ՝ եգիպտացորենի, գարի փաթիլների, կտավատի սերմերի և այլն:
Կոճապղպեղի սկրաբ: Կոճապղպեղի արմատը մանր քերիչով քերել: Խառնել 5 tbsp. լ արդյունքում ստացված գորշը 1 tbsp. լ բազային յուղ, կաթել դարչինի եթեր 3-4 կաթիլ: Կես բաժակ բրինձը սրճաղացով մանրացրեք, միացրեք կոճապղպեղի խառնուրդի հետ և մի քիչ ջուր ավելացրեք ՝ ցանկալի հետևողականություն ստանալու համար: Սկրաբը մի փոքր տաքացնող ազդեցություն ունի, ուստի նպատակահարմար է մերսումից հետո այն թողնել ևս 5 րոպե մաշկի վրա:
Սուրճի և վարսակի մացառ: Խառնել 5 tbsp. լ սուրճ և աղացած վարսակի ալյուր, ավելացնել 2-3 tbsp. լ նուրբ թակած ընկույզ և ձվի սպիտակուց: Մածուկի ցանկալի հաստությունը ստանալու համար ավելացրեք մի փոքր սերուցք:
Մրգերի և շոկոլադի սկրաբ: Խառնել քառորդ բաժակ աղացած բրինձը 4 ճաշի գդալով: լ կակաոյի փոշի: Առանձին պատրաստեք նույն քանակությամբ խյուս կամ հյութ ցանկացած թարմ սեզոնային մրգերից `այս բաղադրիչը կլինի վիտամինների և թթուների աղբյուր, որոնք շերտազատում են էպիդերմիսի վերին շերտը: Բրինձը միացրեք մրգային խյուսի հետ, ավելացրեք ցիտրուսային էստերի 10 կաթիլ:
Մաքրեք ավոկադոյով: Ավոկադոն մանրացրեք բլենդերի մեջ: Կես բաժակ թարմ կարտոֆիլի պյուրե խառնել աղացած վարսակի ալյուրի հետ, 4 tbsp. լ կանաչ կավ եւ 5-6 tbsp. լ ծովի աղ:
Կտավատի մացառ բրնձով: Մանրացրեք սուրճի սրվիչում ՝ 5 ճաշի գդալով: լ բրինձ և կտավատի սերմեր: Ավելացնել 2 tbsp. լ յոգուրտ և կտավատի յուղ և 10 կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ:
Հակացելյուլիտային սկրաբը կարելի է պատրաստել սովորական վարսակի ալյուրից. Դրանք օգտակար են ինքնուրույն, բայց դրանք կարող են համակցվել տնային խնամքի հանրաճանաչ միջոցների մեծ մասի հետ:
«Թեժ» հակացելյուլիտային սկրաբներ
Scrubs- ի կազմի մեջ «նարնջի կեղևի» հաջող հարթեցման համար ներառում են արտահայտված տաքացման ազդեցություն ունեցող բաղադրիչներ: Նրանք այնքան են մեծացնում արյան հոսքը, որ այն շոշափելիորեն զգում է այրվող սենսացիա: Կարմիր տաք պղպեղը, դարչինը, մանանեխը և կոճապղպեղը համարվում են առավել մատչելի տանը ՝ այն ապրանքների շարքում, որոնք ստիպում են մաշկը «այրվել»:
Կարևոր! Նման մացառ օգտագործելիս պետք է առաջանա ջերմության հաճելի զգացում: Եթե այրվող սենսացիան դառնում է անտանելի, ապա ապրանքը պետք է անմիջապես լվանալ սառը ջրով և օճառով:
Կծու սկրաբ: Խառնել 2 tbsp. լ ծովի աղ և աղացած դարչին: Ավելացնել 1 tbsp. լ կարմիր տաք պղպեղ և նույն քանակությամբ սև: Ավելացրեք 5-6 կաթիլ նարնջի եթերայուղ և ջրով նոսրացրեք ցանկալի հետևողականությանը: Ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար կարող եք ավելացնել 1 tbsp. լ կոնյակ, բայց դա խորհուրդ չի տրվում զգայուն մաշկի տերերին:
Մանանեխի սկրաբ: Լցնել 2 tbsp. լ ջուր 1 tbsp. լ մանանեխի փոշի և մեղր: Այնուհետեւ լցնել 1 tbsp. լ նուշի յուղ, ավելացնել 3 tbsp. լ շաքարավազ և լավ խառնել:
Մաքրեք կանաչ սուրճով: 100 գրամ կանաչ սուրճի հատիկները սրճաղացով մանրացրեք: Լցնել ճաշի գդալ ցանկացած հիմքի յուղ և 25 մլ (մեկ շիշ) դեղատան կարմիր պղպեղի թուրմ: Պատրաստի խառնուրդը տեղափոխեք ամուր կափարիչով բանկա և մեկ շաբաթ թողեք մութ տեղում:
Մաքրեք ծովի աղով: 5 ճաշի գդալ լցնել կերամիկական ամանի մեջ: լ ձիթապտղի յուղ, այնտեղ ավելացնել 5-6 կաթիլ տաք պղպեղի թուրմ: Առանձին խառնել 5 ճաշի գդալ: լ ծովի աղ և 1 tbsp. լ դարչին, լցնել կարագի ամանի մեջ: Ամեն ինչ խառնելու համար: Մի աման դրեք տաք ջրի տարայի մեջ, ցնցուղ ընդունեք և տաք սկրաբ քսեք ձեր մաշկին:
Սառեցնող մացառներ
Այս ապրանքները գործում են հակառակ սկզբունքով ՝ դրանք սառեցնում են մաշկի մակերեսային շերտերը: Warmերմությունը պահպանելու համար բջիջները սկսում են ակտիվ աշխատել, եւ արդյունքում արյան շրջանառությունն ու նյութափոխանակությունը արագանում են: Անանուխի և էվկալիպտի եթերայուղերը մացառներին տալիս են սառեցման ազդեցություն:
Աղի սառեցման սկրաբ: Խառնել կես բաժակ ծովի աղ և թակած ջրիմուռներ (ցանկացածը կանի. Ձեր նախընտրած բազային յուղի 30 մլ -ին ավելացրեք 5 կաթիլ կիտրոն, խնկունի, եղեսպակի էստերներ և 10 -ական կաթիլ անանուխ և էվկալիպտ: Յուղի խառնուրդը լցնել աղի մեջ, լավ խառնել և դնել ամուր կափարիչով բանկայի մեջ: Պահել մութ տեղում: Եթե առաջին օգտագործումից հետո թվում է, որ հովացման ազդեցությունը թույլ է, ապա կարող եք ավելացնել ևս մի քանի կաթիլ անանուխի եթեր:
Կավե սկրաբ: Կես բաժակ ծովի աղը խառնել 4-5 ճ.գդ. լ կապույտ կավ և նույն քանակությամբ կաթի փոշի: Առանձին միացրեք 3 tbsp. լ ժոժոբայի յուղը նույնքան մեղրով, այնտեղ ավելացրեք 15 կաթիլ անանուխի եթեր: Միավորել բոլոր բաղադրիչները:
Անանուխի սկրաբ: Պատրաստեք քառորդ բաժակ թակած չոր անանուխ, նույն քանակությամբ չոր երիցուկ: Ավելացնել կես բաժակ շաքարավազ: Առանձին միացրեք 30 մլ ժոժոբայի յուղը և 30 կաթիլ անանուխի եթերայուղ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները և պատրաստի սկրաբը դնել սերտորեն փակվող բանկայի մեջ և պահել մութ տեղում:
Փշատերև սկրաբ: 3 tbsp. լ ցանկացած հիմքի յուղ լուծարել 5 կաթիլ սոճու եթերայուղ, 5 կաթիլ էվկալիպտ և 3 կաթիլ անանուխ: Յուղի խառնուրդը լցնել կես բաժակ ծովի աղի մեջ և լավ խառնել:
Բարև սիրելի ընթերցողներ: Այսօր ես ուզում եմ խոսել տնական ցելյուլիտի սկրաբների մասին: Իհարկե, այս բնույթի բոլոր ընթացակարգերը կարող են կատարվել գեղեցկության սրահում: Բայց տանը կարող եք մացառներ պատրաստել ՝ օգտագործելով բնական բաղադրիչներ: Այս բաղադրիչները ներառում են աղացած սուրճ, ծովի աղ, չորացրած և մանրացված ցիտրուսային կեղև, ծիրանի մանրացված փոսեր և այլ բաղադրիչներ:
Բացի այդ, ուզում եմ ավելացնել, որ ցիտրուսային բոլոր եթերայուղերը կարող են ավելացվել տնական մացառներին: Նարնջի, կիտրոնի, գրեյպֆրուտի, մանդարինի եթերայուղ: Դրա համար պարտադիր չէ գնել բոլոր ցիտրուսային յուղերը, պարզապես գնել մեկ յուղ, բայց այն, որն ամենաշատն եք հավանում:
Ինչպես պատրաստել տնական շոկոլադե մարմնի սկրաբ կարելի է գտնել «» հոդվածում: Շոկոլադի սիրահարներին դա հաստատ դուր կգա:
Cellելյուլիտի համար օգտագործվող սկրաբը օգնում է հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները, արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացները հյուսվածքներում, խթանում է արյան շրջանառությունը, մաքրում է ծակոտիները ճարպից և կեղտից:
Cellելյուլիտի դեմ սկրաբ օգտագործելու կանոններ:
- Սկրաբը օգտագործելուց առաջ տաքացրեք մաշկը:
- Սկրաբը լավագույնս կիրառվում է թաց մարմնի վրա ՝ մերսման թեթև շրջանաձև շարժումներով ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով ազդրերին, հետույքին, որովայնին, այսինքն ՝ խնդրահարույց տարածքներին:
- Օգտագործեք սկրաբը ոչ ավելի, քան շաբաթը երկու անգամ:
- Մաքրումից հետո ձեր մաշկին քսեք սնուցող կրեմ:
Ինչպես գիտեք, տնական մացառների համար շատ բաղադրատոմսեր կան, ամենակարևորը `ձեզ հարմար սկրաբն ընտրելն է և, իհարկե, դուր գալը:
Տնային սկրաբ ցելյուլիտի դեմ: Լավագույն բաղադրատոմսերը:
Ես ուզում եմ ձեզ առաջարկել բնական բաղադրիչներից պատրաստված շերտերի բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն մաշկը հարթ, հարթ, գեղեցիկ դարձնել, բարելավել արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը մաշկի բջիջներում, ինչպես նաև օգնել բջիջների շերտը հեռացնելուն:
Կիտրոնի մարմնի սկրաբ:
Կիտրոնի սկրաբի բաղադրատոմսը ՝ կոսմետոլոգ Օլի Սեյմուրից: Ես ուզում եմ անմիջապես ասել, որ կիտրոնի սկրաբը չպետք է քսել դեմքին, այն օգտագործել միայն մարմնի համար: Սկրաբ պատրաստելը բավականին պարզ է, և դրա պատրաստման բաղադրիչները նույնպես բավականին պարզ են:
- 5 tbsp. ճաշի գդալ ծովի աղ
- 2 tbsp. ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 tbsp. մեղր գդալներ
- կես կիտրոնի հյութ
- ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել 5 կաթիլ մանդարինի կամ գրեյպֆրուտի եթերայուղ:
- մեկ կիտրոնի կեղև
Նախ անհրաժեշտ է ծովի աղը խառնել ձիթապտղի յուղի հետ, եթե ցանկանում եք, կարող եք հարստացնել սկրաբը եթերայուղով: Հաջորդը, խառնուրդին ավելացրեք մեղր, կեղև և կիտրոնի հյութ: Ամեն ինչ լավ խառնեք և քսեք թաց մարմնին:
Եթե ձեր մաշկի մոտ կան մազանոթներ, ապա սկրաբին մեղր մի ավելացրեք: Հիշեք նաեւ, որ ցիտրուսային մրգերն ու մեղրը կարող են ալերգիա առաջացնել: Նախքան սկրաբը քսելը, կարող եք ձեռքի թեստ անցկացնել: Կիտրոնի մացառ պատրաստելու ավելի մանրամասն բաղադրատոմսը կարելի է տեսնել տեսահոլովակում:
Դուք նաեւ կարող եք օգտագործել մանդարինի կամ նարնջի համը կիտրոնի կեղեւի փոխարեն: Ինձ շատ է դուր գալիս ցիտրուսային բույրը, ուստի ինձ շատ դուր եկավ սկրաբը: Բավականին նորմալ սկրաբ, բայց դեռ ինձ համար չեմ պատրաստել, բայց ինձ դուր եկավ սուրճի սկրաբը:
Սուրճ և սուրճ-մեղր սկրաբ ցելյուլիտի համար: Բաղադրատոմսը. Իմ ակնարկները:
Ես օգտագործեցի սուրճի սկրաբ և, հետևաբար, գրում եմ բաղադրատոմս և իմ սեփական ակնարկը: Քանի որ ես սուրճ եմ սիրում, ես դեռ սուրճի նստվածք ունեմ և արագ գտա դրա օգտագործումը սկրաբի տեսքով: Ավելի հաճախ ես մի քանի ճաշի գդալ սուրճի նստվածք և մի գդալ ձիթապտղի յուղ եմ խառնում և քսում մարմնի վրա: Այս սկրաբը կարող է օգտագործվել որպես մաշկը մաքրող կամ որպես հակացելյուլիտային սկրաբ:
Սուրճի և մեղրի սկրաբը նույնպես շատ պարզ է պատրաստվում, բայց եթե մեղրի նկատմամբ ալերգիա ունեք, նման սկրաբը հակացուցված է: Քանի որ մեղրի նկատմամբ ալերգիա չունեմ, ցելյուլիտի համար օգտագործում եմ նաև սուրճի և մեղրի սկրաբ:
- 2 թեյի գդալ սուրճի նստվածք
- 1 tbsp. գդալ մեղր
- 1 tbsp. մի գդալ ձիթապտղի յուղ
Լավ խառնեք սկրաբի բաղադրամասերը և լոգանք ընդունելուց հետո շրջանաձև շարժումով քսեք խոնավ մաշկին: Մերսեք մաշկը 5 -ից 7 րոպե, ապա լվացեք սկրաբը ջրով: Սկրաբը քսելուց հետո մաշկը դառնում է փափուկ, հարթ և հաճելի դիպչելուն: Իսկ սուրճի բույրը շատ կազդուրիչ է եւ բարձրացնում է տրամադրությունը: Սուրճի սկրաբի ավելի շատ բաղադրատոմսեր կարելի է գտնել «» բլոգում:
Ես օգտագործել եմ սկրաբը բառացիորեն 4 կամ 5 պրոցեդուրա, այն դեռ գարնանն էր: Պարզ է, որ մեկ սկրաբը չի լուծի ցելյուլիտի խնդիրը: Ամեն ինչ ինտեգրված մոտեցման կարիք ունի ՝ սննդակարգ, մերսում, սպորտ:
Մաքրել ցելյուլիտի դեմ աղով:
Աղի մացառ պատրաստելը շատ հեշտ է: Նման մացառ պատրաստելը շատ հեշտ է տանը: Իսկ սկրաբի բաղադրիչները կարելի է գտնել յուրաքանչյուր տանը:
Սքրաբ աղի երանգներով, բարելավում է արյան շրջանառությունը մաշկի բջիջներում, մաքրում է մաշկը: Դուք կարող եք օգտագործել սկրաբը շաբաթը մեկ անգամ, որպեսզի մաշկը չչորանա:
Աղի մացառի ամենահեշտ բաղադրատոմսը: Ամեն ինչ խառնելու համար հարկավոր է խառնել մի բուռ նուրբ աղի գդալ ձիթապտղի յուղի հետ ՝ ավելացնելով մի քանի կաթիլ եթերայուղ (ավելի լավ է օգտագործել ցիտրուսային մրգերը): Սկրաբը կիրառվում է խնդրահարույց տարածքներին ՝ թեթև շրջանաձև շարժումներով: Սկրաբը լվանում է ջրով: Դեպի ընթացակարգից հետո մաշկի վրա պետք է քսել սնուցող կրեմ:
Աղը կարելի է խառնել ոչ միայն եթերայուղի, այլև համի հետ: Օրինակ, գրեյպֆրուտի կեղևով սկրաբի համար ձեզ հարկավոր է 100 գրամ նուրբ ծովի աղ, 1 ճաշի գդալ: մի գդալ ձիթապտղի յուղ և մեկ գրեյպֆրուտի մանր քերած համ: Ամեն ինչ լավ խառնեք և սկրաբը քսեք թաց մարմնի վրա:
Բացի այդ, ես գտա մեկ այլ շատ հետաքրքիր սկրաբի բաղադրատոմս: Օլգա Սեյմուրը մեզ կսովորեցնի, թե ինչպես պատրաստել իսկական սկրաբ հնդկական գեղեցկուհիների համեմունքներով: