Կավե դիմակներ որովայնի համար: Տանը որովայնի նիհարեցնող դիմակների բաղադրատոմսեր: Մանանեխի նիհարեցնող դիմակ

Տարիքի հետ կամ արտաքին գործոնների ազդեցության տակ մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը, հայտնվում է ավելորդ քաշը, առաջանում են կնճիռներ, իսկ իդեալական ձևերը անհետանում են: Շատ կանայք նշում են, որ ամենախնդրահարույց տարածքներն են դեմքը, ստամոքսը և կրծքավանդակը: Այստեղ է, որ մենք նկատում ենք տարիքի առաջին նշանները, որոնք կարող են բավականին փչացնել տրամադրությունը: Քաշի հետ կապված խնդիրներ առաջանում են նաև հետծննդյան շրջանում, երբ մարմինը ենթարկվում է ուժեղ փոփոխությունների: Էլաստիկության դիմակը կօգնի մաշկը խստացնել և վերականգնել առաձգականությունը:

Դեմքի ամրացնող դիմակներ

Եթե \u200b\u200bդեմքի մաշկը կորցրել է իր երանգը, կնճիռներ են առաջացել, օվալը դարձել է անորոշ, ժամանակն է շտապ միջոցներ ձեռնարկել երիտասարդությունը վերադարձնելու համար: Կիրառեք ինքնալեզմանման տարրեր, վարվեք հակապատկերային լվացքի և կոմպրեսների հետ, սրբեք ձեր մաշկը սառույցի խորանարդիկներով (կարող եք սառեցնել կալենդուլան, մաղադանոսի արգանակը) և, իհարկե, կիրառել դեմքի դիմակներ առաձգականության համար: Անհրաժեշտ է դրանք պահել մոտ 20 րոպե, ավելի լավ է լվանալ տաք ջրով:

Դեմքի հավերժ երիտասարդ, առաձգական և ձիգ մաշկ

Լավագույն բաղադրատոմսերը

1. Սպիտակուցով: Beեծեք սպիտակուցը մինչև խիտ փրփուրը ձեւավորվի:
2. Կարտոֆիլից: Քերել հում կարտոֆիլը, ավելացնել ձիթապտղի յուղ (1 թեյի գդալը բավարար է):
3. Գազար Խյուսով խաշած գազար (1 միջին կտոր), ավելացնել ձիթապտղի յուղ (1 թեյի գդալ բավական է), հում դեղնուց:
4. Կավով: Սև կավը միացրեք մեղրով, կիտրոնի հյութով (2: 1: 1, չափեք թեյի գդալ)

Կրծքագեղձի ամրացման դիմակներ

Մի հույս չունեք, որ ձեր դոշիկները միշտ կմնան գեղեցիկ և ամուր: Դրա գեղեցկությունը վայելելու համար հարկավոր է որոշակի ջանքեր գործադրել: Տանը մերսում, հատուկ վարժություններ և ձեր կրծքերին առաձգականություն հաղորդող դիմակ կօգնեն ձեզ այս հարցում: Այն ներկայացված է մի քանի տարբերակով, որպեսզի յուրաքանչյուր կին կարողանա իր համար ինչ-որ բան ընտրել:

Գեղեցիկ, փարթամ ու ամուր կուրծքը ձեր ջանքերի արդյունքն է

DIY դիմակի բաղադրատոմսեր

1. Բողկի դիմակ: Քերել մեկ միջին բողկ, ավելացնել մի քիչ բուսական յուղ (մինչև հարմարավետություն ստանաք): Լավ խառնեք, տարածեք շոռակարկղի վրա և քսեք կրծքավանդակին: Լվանալ 15 րոպե հետո: Կիրառել փափկեցնող կրեմ: Դիմակը լավ է տաքանում, բարելավում է արյան շրջանառությունը, բարձրացնում հյուսվածքների առաձգականությունը:
2. Մեղրով նուշի դիմակ: Միացրեք նուշի յուղն ու մեղրը (1: 1): Քսեք կրծքավանդակը դիմակով, թրմեք 20 րոպե: Ապրանքը հիանալի խոնավացնում, սնուցում և երիտասարդացնում է մաշկը:
3. Կավե դիմակ: Սպիտակ կավը (մոտ 30 գ) ջրով նոսրացրեք, մինչև հարմարավետ կայունություն ձեռք բերվի: Մուտքագրեք տալկ (մոտ 20 գ), շաղ (1 գ): Ապրանքը կարող եք քսել կրծքավանդակի և դեկոլտեի վրա: Պահեք այն 20 րոպե: Դիմակն ունի բարձրացնող ազդեցություն:
4. Մեղրով: Մեղրը լուծեք ջրով (2 ճաշի գդալ - հեղուկի տուփ): Ստացված զանգվածը քսեք կրծքավանդակին, 15 րոպե հետո լվացեք սառը ջրով: Ապրանքը բարելավում է կրծքի ձևը, կատարյալ սնուցում և խոնավացնում է:
5. Կավ և մեղր: Միավորել տաք հեղուկ մեղրն ու կավը (1: 1), քսել շոռակարկղին, քսել կրծքավանդակին 15 րոպե: Դիմակը տալիս է առաձգականություն, բարելավում է կրծքի ձևը:
6. Կարտոֆիլի դիմակ: Եփել 1 կարտոֆիլ, հիշել պատառաքաղով: Ավելացնել սերուցք և մեղր (յուրաքանչյուր 1 թեյի գդալ), մի բաժակ բուսական յուղ: Կիրառեք կրծքավանդակին (20 րոպեն բավարար է), ողողեք և խոնավացրեք սննդարար կրեմով: Դիմակը կթարմացնի և հարթեցնում է մաշկը, դոշիկներն ավելի առաձգական և գրավիչ կդարձնի:

Որովայնի ամրացնող դիմակ

Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է ունենալ ամուր և մեղմ որովայն: Այս երազանքը ձեզ ավելի մոտեցնելու համար պարբերաբար մարզվեք, հավասարակշռված դիետա ուտեք և որովայնի մաշկի առաձգականության համար դիմակներ պատրաստեք շաբաթը երկու անգամ: Դրանք կօգնեն ձեզ կրկին սիրահարվել հայելու մեջ ձեր արտացոլմանը և հագնել ձեր նախընտրած զգեստը:

Որովայնի դիմակների ազդեցությունն ուղղված է ձգվող նշանների, ճարպային կուտակումների նվազեցմանը, մաշկը ձգելուն: Դրանք պետք է քսել մաքրված մաշկի վրա (կեղևազերծելուց հետո): Ազդեցության ժամանակը կես ժամ կամ մեկ ժամ է (եթե ներառված են ագրեսիվ բաղադրիչները, օրինակ `կարմիր պղպեղը` ընդամենը 15 րոպե): Դիմակի ազդեցությունն ուժեղացնելու համար պլաստիկ փաթեթավորեք ձեր որովայնի շուրջը: Դիմակը լվանալուց հետո մաշկը խոնավացրեք կրեմով (կարող եք օգտագործել նիհարելու համար նախատեսված հատուկ միջոց):

Նիհար որովայն առանց ճարպի և ցելյուլիտի

Լավագույն բաղադրատոմսերի ընտրություն

1. Պղպեղով: Ձիթապտղի յուղը միացրեք աղացած պղպեղի հետ (համոզվեք, որ կծու եք, օրինակ, կայենը, կարմիր չիլինը 6: 1 հարաբերակցությամբ, չափեք թեյի գդալ): Թողեք խառնուրդը նստի 15 րոպե, և կարող եք քսել: Դիմակն ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը, հրահրում ճարպի այրումը, ինչը հանգեցնում է որովայնի ծավալի նվազմանը:
2. Շոկոլադե դիմակ: Գոլորշիացրեք մուգ շոկոլադե սալիկը: Հանգստացեք հաճելի տաք ջերմաստիճանում, տաք պղպեղ ավելացրեք փոշու տեսքով (1 թեյի գդալը բավարար է): Մնացեք մոտ 20 րոպե:
3. Կակաո Կակաոյի փոշին (մոտ 2 ճաշի գդալ) լցնել տաք ջրով մինչև հարմարավետ և խիտ կայունություն: Մուտքագրեք տաք պղպեղ փոշու տեսքով (1 թեյի գդալը բավարար է): Պահպանեք այն մինչև կես ժամ:
4. Սեւ կավով: Կավը ջրով լուծեք 1: 1 (յուրաքանչյուր բաղադրիչ ՝ 2 ճաշի գդալ): Ստացված խառնուրդին կարող եք ավելացնել ձեր ընտրությունը ՝ մեղր (մոտ 2 tbsp), աղացած սուրճ (1 tbsp բավարար է), կարմիր տաք պղպեղ (ընդամենը 1 tbsp): Դիմակին կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ սամիթ, դարչին, մանդարինի եթերայուղ: Եթե \u200b\u200bստամոքսի վրա ցելյուլիտ է հայտնվում, ցանկալի է օգտագործել կապույտ կավ:
5. Քացախով: 6% քացախը ջրով լուծեք 1: 1 ջրով, լցրեք ձեր ափի մեջ և լավ քսեք ձեր ստամոքսին: Մի փոքր այրվող սենսացիա կհայտնվի: Մեկ կամ երկու ժամ փաթաթվեք պլաստիկով, վերմակով փաթաթեք մշակված տարածքը: Լվանալ ջրով, քսել կրեմ: Եթե \u200b\u200bձեր մաշկը նորմալ է արձագանքում քացախին, կարող եք շարունակել կիրառել այն առանց լուծվածի: Այս դիմակը լավ է պայքարում ծննդաբերությունից հետո ստամոքսի ձգվող հետքերի հետ:

Եթե \u200b\u200bդուք դժգոհ եք հայելու մեջ ձեր արտացոլումից, նկատել եք ծերացման առաջին նշանները կամ ցանկանում եք ձգել կազմվածքը ծննդաբերությունից հետո, փորձեք տանը առաձգականության համար դիմակներ կիրառել: Դրանք կօգնեն ձեզ խստացնել ձեր որովայնը, ձեր կրծքավանդակը ավելի առաձգական դարձնել և ձեր դեմքն ավելի հստակ դարձնել:

Որովայնից ազատվելու համար տանը որովայնի նիհարելու համար նախատեսված դիմակները լավ ազդեցություն են ունենում վարժությունների հետ միասին: Ո՞ր աղջիկ չի երազում ունենալ գեղեցիկ, հարթ ու տոնով փոր: Բայց մեկ երազանքը բավարար չէ լավ արդյունք ստանալու համար, հարկավոր է ակտիվ աշխատել քո վրա:

Exորավարժությունները կօգնեն ձեզ ստանալ ստանդարտ որովայն ՝ առանց նստվածքների և ցելյուլիտի: Եվ բացի այդ, մերսումը, լոգարանները, դիմակները, փաթաթաները կօգնեն տեղավորվել, հարթություն, առաձգականություն:

Այս բոլոր ընթացակարգերը բերում են շատ լավ և նկատելի արդյունքների: Ի տարբերություն մերսման, նիհարեցնող դիմակները կարող եք պատրաստել ինքներդ տանը:

Ինչպե՞ս ձեռք բերել գեղեցիկ փորը:

Փորը ճարպի ամենամեծ կուտակման տեղն է: Անհրաժեշտ է սկսել խելացիորեն աշխատել այդ կուտակումների վրա ՝ չմոռանալով ճիշտ սնվելու անհրաժեշտության, ինչպես նաև օրգանիզմում ջրի հավասարակշռությունը պահպանելու անհրաժեշտության մասին:

Նույնիսկ առանց համապատասխան սնուցման բոլոր տեսակի վարժությունների բարձրացված կատարումը չի կարողանա հարյուր տոկոս արդյունք տալ: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է վերանայել ամենօրյա մենյուն ու սննդակարգը և միայն այն ժամանակ անցնել ֆիզիկական վարժությունների ընտրությանը:

Երբ գործընթացը լիովին սխալ է, մաշկի առաձգականությունը հաղորդելու համար հարկավոր է ավելացնել մերսման և ճարպերը այրող նիհարեցնող դիմակներ: Exerciseորավարժություններից դիմակներին անցնելը պետք է տևի մոտ մեկ ամիս, մինչ անելը անիմաստ էր, և մեկ ամիս պատշաճ սնուցումից և ակտիվ վարժություններից հետո արդյունքն անմիջապես ցույց կտա իրեն իր ողջ փառքով: Նիհարելու գործընթացում դիմակները ներկայացնում են վերջին փուլը, որը հետագայում պետք է օգտագործվի որպես կանխարգելիչ միջոց, որպեսզի կանխեն փխրուն որովայնի տեսքը:

Մաշկի տոնայնությունը պահպանելու համար բավական է ճիշտ սնվել, առավոտյան վարժություններ անել և ձեր մաշկը փայփայել տարբեր դիմակներով և փաթաթաներով:

Քսուքանման դիմակ որովայնի համար

Դուք կարող եք դիմակ պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով ՝ օգտագործելով մատչելի գործիքներ, որոնք հեշտությամբ կարելի է գտնել տանը կամ մոտակա սուպերմարկետում: Կազմի համար արժե պատրաստել.

• սերուցք (2 ճաշի գդալ);
• մեղր (2 ճաշի գդալ);
• չոր խմորիչ (1 ճաշի գդալ);
• խորդենի կամ վերբենայի եթերայուղ (մի քանի կաթիլ):

Դիմակ ստեղծելու գործընթացը բավականին պարզ է և կտևի ընդամենը 5 րոպե: Կրեմը պետք է տաքացվի, ավելացնել հեղուկ մեղր և խմորիչ, խառնել ամեն ինչ և մի կողմ դնել կես ժամ: Որոշ ժամանակ անց յուղ ավելացրեք և միայն դրանից հետո տարածեք մարմնին: Նիհարող մարմնի դիմակ կիրառելուց շատ կարճ ժամանակ անց աղջիկները նկատում են պարզապես հոյակապ էֆեկտ:

Փաթաթման մեջ օգտագործվող կավե դիմակներ

Դիմակի հիմնական բաղադրիչը կավն է: Փաթաթման համար պահանջվում է մեծ քանակությամբ արտադրանք, մի զարմանաք, որ առնվազն 500 գրամ կավի կարիք կլինի: Այս նիհարեցնող դիմակները լավ արդյունքներ են ցույց տալիս: Maskարպի այրման գործընթացը խթանելու համար դիմակը ստեղծելու համար կարող են օգտագործվել մի շարք բաղադրիչներ: Դրանք կարող են լինել մեղր, սուրճի հիմք, եթերայուղեր կամ բուսական թեյեր:

Կավը ջրով նոսրացվում է և խառնվում այնքան ժամանակ, մինչեւ ստացվի ցանկալի խտությունը, այնուհետև կարող եք ավելացնել ձեր նախընտրած ցանկացած բաղադրիչ և նորից խառնել: Խառնուրդի հաստությունը պետք է նման լինի թթվասերի: Պատրաստված դիմակը պետք է քսել ստամոքսի շուրջը և շուրջը, փաթաթել պլաստմասե մեջ և թողնել այս վիճակում կես ժամ: Նրանք այն հեռացնում են ձեռքի շրջանաձեւ շարժումներով ՝ դրանով իսկ ուժեղացնելով նիհարելու գործընթացը:

Հիանալի է, որ այս դիմակն ունի ոչ միայն ճարպի այրման ազդեցություն, այլև մաշկը դարձնում է հարթ և թավշանման: Նույն հաջողությամբ դիմակը կարելի է քսել դեմքին: Ինչպես նաև մարմնի համար, դեմքի համար նման միջոցը պարզապես աստվածային նվեր է: Շատ աղջիկներ և կանայք այն նշում են բոլոր մյուս դիմակների շարքում `նշելով գերազանց ազդեցությունը:

Եղինջի decoction դիմակ

Տարբեր խոտաբույսերի բազմազանության մեջ կա մեկ շատ արդյունավետ միջոց `ավելորդ կիլոգրամների դեմ: Եղինջը դրա հիանալի օրինակն է: Եղինջի տերեւներից կարող եք պատրաստել խառնուրդ և օգտագործել որպես որովայնի դիմակ: Խտանյութ ստեղծելու համար խոտը լցվում է եռացող ջրով և տաքացնում ցածր ջերմության վրա մոտ 10 րոպե:

Միայն արգանակը սառչելուց հետո այն կարող է օգտագործվել ըստ ցուցումների:

Շղարշը և կտորը դրվում են արգանակի մեջ և սպասում, որ այն կլանի ամբողջ հեղուկը, որից հետո կտորը կապում են ստամոքսին, իսկ մարմինը փաթաթում են սննդի թաղանթով:

Ֆիլմը վերեւից ծածկված է ցած շալով ՝ մարմինը տաք պահելու համար (կամ ավելի լավ, տաք, սա այս դիմակի հիմնական պայմանն է):

Այս ընթացակարգից հետո անցանկալի է լվանալը կամ ցնցուղ ընդունելը, ուստի ավելի նպատակահարմար է դիմակն օգտագործել երեկոյան:

Արդյունավետ մանանեխի դիմակ

Մեղրից կամ մանանեխից բաղկացած դիմակը համարվում է ամենաարդյունավետ միջոցը որովայնի մաշկի խնդրահարույց տարածքների դեմ պայքարում: Հենց նա է, ով ամենաարագն է կարողանում արագացնել նիհարելու գործընթացը, ինչը բացատրում է նրա նման ժողովրդականությունը:

Ապրանքը պատրաստվում է մեղրի և մանանեխի փոշուց `1: 2 հարաբերակցությամբ: Փաթաթման համար անհրաժեշտ է մոտավորապես 300-500 գրամ պատրաստված խառնուրդ: Պատրաստված ապրանքը քսում են ստամոքսին, իսկ անհրաժեշտության դեպքում ՝ ազդրերին: Դրանից հետո մարմինը փաթեթավորվում է պլաստիկե ծածկոցով `ջերմոցային էֆեկտի հասնելու համար: Էֆեկտը բարելավելու համար չի խանգարում ֆիլմը վերևից սրբիչով կամ տաք կտորով փաթաթել: Այս վիճակում անհրաժեշտ է մոտ 15 րոպե մնալ, այնուհետև լվանալ ամեն ինչ սառը ջրի մեջ: Առաջին երեք ընթացակարգերն արդեն ցույց կտան զարմանալի ազդեցություն, որը նկատելի կլինի անզեն աչքով: Դա հիանալի միջոց է որովայնի ավելորդ կիլոգրամների, կնճիռների և ցելյուլիտի դեմ:

Տարբեր որովայնի դիմակներ սրահում և տանը

Դիմակների հիմնական նպատակն է ամրացնել մաշկը որովայնի վրա և դրա շրջակայքում: Այս ընթացակարգը շատ հաջող է սրահներում: Բայց եթե փող կամ ժամանակ չկա սրահ այցելելու համար, ապա տանը հեշտությամբ կարող եք դիմակ պատրաստել և կիրառել:

Դիմակները և փաթաթաները թույլ են տալիս շատ լավ ազդեցություն ցուցադրել նիհարելիս: Դրանք օգնում են խստացնել մաշկը, որը թուլացել է, երբ սկսվում են դիետան և ֆիզիկական վարժությունները: Դիմակների և ծածկոցների տարբերությունը դրանց կատարման գործընթացն է: Կիրառված դիմակները պետք է մնան մարմնի վրա և փոխազդեն օդի հետ:

Փաթաթելիս դուք պետք է օգտագործեք ֆիլմ: Պատրաստված արտադրանքներից շատերը կարող են օգտագործվել ցանկացած դեպքում:

Դիմակի ընթացակարգը.

• պահանջվում է ցնցուղ ընդունել սկրաբով խնդրահարույց տարածքների վրա;
• ապա ձեզ հարկավոր է լվանալ խեցգետինը և սրբիչով չորացնել մարմինը;
• կիրառել պատրաստված խառնուրդը և մարմինը ծածկել ֆիլմով;
• թողեք արտադրանքը պահանջվող ժամանակահատվածում, սովորաբար այն պետք է մարմնի վրա լինի ոչ ավելի, քան 40 րոպե, հակառակ դեպքում կարող են առաջանալ ալերգիկ ռեակցիաներ:

Նիհարեցնող դիմակների օգտագործման հակացուցումները

Նախքան սկսեք ակտիվորեն օգտագործել դիմակները, դուք պետք է համոզվեք, որ դրա օգտագործման համար հակացուցումներ չկան:

Դիմակների օգտագործմանը հակադրվող հիմնական գործոններից պետք է ընդգծել հետևյալը.

• հղիություն;
• հետծննդյան ժամանակահատված (առաջին 6 շաբաթ);
• կոնքի օրգանների բորբոքային հիվանդություններ;
• քրոնիկ հիվանդություններ;
• ընդհանուր տհաճություն;
• ցուրտ.

Ամբողջ դասընթացը բաղկացած է մոտավորապես 10-15 ընթացակարգերից: Շատ հարմար է, որ դիմակները կարող են զուգակցվել, փոխարինվել և ընտրվել: Կարևոր է նաև հիշել, որ դիմակները կամ դրանց բաղադրիչները կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ: Այդ պատճառով անհրաժեշտ է նախ փորձարկում անցկացնել բաղադրության մեջ պարունակվող բաղադրիչների համար: Դիմակի կամ փաթաթման ժամանակ ցան, անհանգստություն, անհանգստություն առաջանալու դեպքում դուք պետք է անմիջապես հեռացնեք կազմը մաշկից և ողողեք մարմինը ջրով: Նման արձագանքից հետո անցանկալի է այս գործիքը կրկին օգտագործել: Ավելի լավ է տարբեր բաղադրիչներով այլ կոմպոզիցիա փորձել: Շատ հաճախ, մեղրը ուժեղ ալերգիկ ռեակցիաներ է առաջացնում, ուստի պետք է շատ զգույշ լինել մեղրի դիմակների հետ կապված:

Այսօր դեղատներն առաջարկում են մի շարք տարբեր միջոցներ մարմնի դիմակների համար, այնպես որ, եթե չեք ուզում տանը դիմակներ պատրաստել, կարող եք պարզապես գնել դրանք: Չնայած բնական արտադրանքները մաշկի համար ավելի առողջ կլինեն, քան խանութի քիմիական նյութերը: Դասընթացներ կատարելուց հետո ավելի ցանկալի է երեկոյան դիմակներ անել:

Որովայնի հատվածը նույնպես մեր ուշադրության կարիքն ունի. Այս հատվածի մաշկը պետք է սնուցվի քսուքներով, դիմակներով և փաթաթաներով (հատկապես եթե ավելորդ քաշ կա): Մենք առաջարկում ենք մի շարք արդյունավետ տնային դիմակներ որովայնի մաշկի համար, որոնք կօգնեն մարմնի մաշկն ավելի ամուր և առաձգական դարձնել:

Որովայնի դիմակներ:

Երիցուկի դիմակ:

Պատրաստել արգանակը ՝ 1 թեյի գդալ երիցուկի ծաղիկներ, լցնել 100 մլ ջուր և դնել կրակի վրա 10 րոպե: Դրանից հետո քամեք և ավելացրեք 2 ճ.գ. ճաշի գդալ սննդարար մարմնի կրեմ: Կիրառել դիմակը որովայնի մաշկի վրա և թողնել 30 րոպե: Theամանակի ավարտից հետո անձեռոցիկով հեռացրեք դիմակի մնացորդները:

Որովայնի դիմակը ամրացնող

200 մլ ցանկացած հանքային ջուր առանց գազի լցնել պլաստմասե շշի մեջ և ավելացնել 3 կաթիլ verbena եթերայուղ: Լավ թափահարեք խառնուրդը և մերսեք այն մարմնի վրա: Նման դիմակի արդյունքում մաշկը խստացվում է, ամրապնդվում և սնուցվում:

Նիհարող սուրճի փաթաթվածներ:

Աղացած սուրճը խառնվում է տաք ջրի հետ; զանգվածի հետեւողականությունը մածուկ է, որը քսվում է որովայնի մաշկի վրա: Դրանից հետո ձեզ հարկավոր է փաթաթվել սննդի թաղանթով և փաթաթվել տաք վերմակի մեջ: Թողնել 30-50 րոպե: Դրանից հետո լվանալ ջրով:

Սուրճի փաթաթման ազդեցությունն ուժեղացնելու համար խառնուրդին ավելացվում են մեղր կամ եթերայուղեր:

Սուրճի ծածկոցների օգտագործման արդյունքում մաշկը երիտասարդանում և տոնուսավորվում է, գոտկատեղից հանվում են լրացուցիչ սանտիմետրեր (մի փոքր) և կրճատվում է «նարնջի» կեղևը ՝ ցելյուլիտը:

Քացախի փաթաթան:

Խնձորի քացախը ջրով լուծեք 1: 2 հարաբերակցությամբ և քսեք որովայնի մաշկին: Դրանից հետո ձեզ հարկավոր է փաթաթվել սննդի թաղանթով և փաթաթվել տաք վերմակի մեջ:

Յուղի դիմակ:

Tրի բաղնիքում տաքացրեք 2 ճ.գ. ճաշի գդալ բուսական յուղ (ձիթապտուղ կամ եգիպտացորեն), ավելացնել 3-4 կաթիլ վիտամին E (գնել դեղատուն), 2 tbsp. ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ - խառնել: Դիմեք խառնուրդը որովայնի մաշկի վրա և թողեք 20 րոպե:

Մեղրի դիմակ որովայնի համար:

Լոգանքից կամ լոգանքից հետո շոգեխաշած մաշկի վրա մեղր քսեք և կարճացրեք լաթերով: Արդյունքում, էպիդերմիս ներթափանցող միկրոէլեմենտներն ու վիտամինները հեռացնում են տոքսիններն ու տոքսինները: Մերսման շարժումները օգնում են պայքարել կախվածության հետ `տոնուսավորելով մաշկը և ոչնչացնելով ճարպային բջիջները` ավելացնելով արյան հոսքը:

Դիմակ ձգվող նշանների համար:

0.5 բաժակ հալվեի հյութ, 0.5 բաժակ ձիթապտղի յուղ, 10 կաթիլ վիտամին A, 10 կաթիլ վիտամին E - խառնուրդ: Կիրառեք դիմակը ձգվող նշանների վրա օրական 2 անգամ `առավոտյան և երեկոյան: Դիմակը պահեք սառնարանում:

Խոնավեցնող խառնուրդ որովայնի համար:

1 բաժակ հանքային ջրի մեջ մի քիչ կաթ ավելացրեք: Սրբեք ստամոքսը խառնուրդով և խոնավության կարիք ունեցող բոլոր խնդրահարույց տարածքներով: Կաթի ճարպերը խթանում են մարմնի կոլագենի արտադրությունը, որը պատասխանատու է մաշկի առաձգականության համար: Հանքային ջրի մեջ պարունակվող հետքի տարրերը սնուցում են մաշկը:

Արդյունավետ փաթաթելու դիմակ մանանեխով և մեղրով:

Վերցրեք 1 մաս մեղր, 2 մաս մանանեխի փոշի - խառնեք: Կիրառել զանգվածը որովայնի մաշկի վրա: Դրանից հետո ձեզ հարկավոր է փաթաթվել սննդի թաղանթով և փաթաթվել տաք վերմակի մեջ: Թողնել 30-35 րոպե: Դրանից հետո լվանալ ջրով:

Կավե դիմակ:

Կավե դիմակ. 0,5 կգ սեւ կավը ջրով նոսրացրեք և որովայնի մաշկի վրա խիտ շերտ քսեք: Դրանից հետո ձեզ հարկավոր է փաթաթվել սննդի թաղանթով և փաթաթվել տաք վերմակի մեջ: Թողնել 30 րոպե: Դրանից հետո լվանալ ջրով: Այս դիմակը բարելավում է մաշկի առաձգականությունը ՝ խթանելով և սնուցելով արյան շրջանառությունը:

Քսուքանման դիմակ:

Medերմացրած կրեմը խառնեք 2 ճաշի գդալ մեղրի հետ և թողեք 30 րոպե եփվի: Դիմակի հետեւողականությունը պետք է հիշեցնի մարմնի կրեմին: Դիմակը ներարկելուց հետո դրան մի քանի կաթիլ խորդենի կամ վերբենայի եթերայուղեր ավելացրեք: Քսեք ստամոքսին և թողեք 20 րոպե: Theամանակի ավարտից հետո դիմակը լվացեք տաք ջրով:

Եղինջի խառնուրդ:

Եղինջի արգանակ ՝ 2 ճ.գ. Եղինջի չոր տերեւների ճաշի գդալները եռացրած ջուր լցրեք և կրակի վրա դրեք: 10 րոպե եփել թույլ կրակի վրա: Լարում Արգանակը մի փոքր սառչելուց հետո անհրաժեշտ է այն խոնավեցնել բամբակյա շորով կամ շղարշով և վիրակապել ստամոքսը, պարզապես ոչ ամուր: Վերեւում գտնվող վիրակապը պետք է փաթաթված լինի սննդի թաղանթով և փաթաթվի տաք վերմակի մեջ: Թողնել 30 րոպե սննդի թաղանթով: Ընթացակարգի ավարտից հետո մի քանի ժամ լոգանք մի ընդունեք:

Խմորիչ դիմակ:

5-25 գ չոր գարեջրի խմորիչը լուծեք կես բաժակ ծանր կրեմով: Ավելացնել 0,5 բաժակ տաք հեղուկ մեղր: Կիրառեք դիմակը ձեր ստամոքսին և թողեք այն մնա 15-20 րոպե: Դրանից հետո լվացեք տաք ջրով: Խմորիչով դիմակը սնուցում, խստացնում է ծակոտիները, խթանում արյան շրջանառությունը և բարելավում ամրությունը:

Ուշադրություն. Դիմակների օգտագործման հակացուցումները կան:

Anyանկացած բաղադրիչի անհատական \u200b\u200bանհանդուրժողականության դեպքում դիմակի բաղադրատոմսը չի կարող օգտագործվել:

Երբ անհրաժեշտ է կարգի բերել մարմնի առանձին մասերը, նրանց համար կարող են իրականացվել ազդեցության տեղական մեթոդներ: Պարզ ֆիլմի օգնությամբ տանը պատրաստվում են ճարպերը այրող ծածկոցներ `պարզ ընթացակարգ, որը խստացնում է մաշկը մարմնի ցանկալի մասերի վրա: Դրանց իրականացման համար կան շատ բաղադրատոմսեր: Յուրաքանչյուրն իր հետ բերում է որոշակի էֆեկտ: Կարող եք ընտրել փաթաթման գործողություն, որը կմոտեցնի ձեր ուրվագիծը իդեալական վիճակին:

Որոնք են ճարպի այրման փաթաթաները

Կոսմետիկ պրոցեդուրա ՝ մարմնի առանձին մասերի վիճակը բարելավելու համար. Ահա թե ինչ են ճարպերը այրվում փաթաթվածները տանը: Այն իրականացնելու համար անհրաժեշտ են նվազագույն բաղադրիչներ ՝ սննդի թաղանթ, հարմար քսուքներ և ֆիլմի տակ գտնվող մաշկի վրա կիրառվող դիմակի բաղադրիչների փոքր ցուցակ: Փաթաթման երկու տեսակ կա `սառը և տաք: Նրանք տարբեր կերպ են ազդում մարմնի վիճակի վրա: Նկատելի ազդեցության համար ձեզ հարկավոր է առնվազն 10 պրոցեդուրա, և եթե դրանք համատեղեք մերսման և ֆիզիկական վարժությունների հետ, կարող եք ակնկալել գերազանց արդյունք:

Նիհարեցնող ծածկոցների առավելությունները

Փաթեթավորումը լուրջ ընթացակարգ է, որը պետք է ճիշտ արվի, բայց ազդեցությունն արժե այն: Գործընթացը, որը նա սկսում է, իրականում նման է սաունայի: Մարմինը առատորեն կորցնում է հեղուկը որոշակի տարածքում, և դրա հետ միասին ՝ ծավալը: Այս մեթոդը կօգնի նեղացնել ձեր գոտկատեղը, ձեռքերը կամ ոտքերը: Մաշկի վիճակը նույնպես ազդում է նիհարելու վրա, քանի որ երբեմն խնդիրը ոչ թե ավելորդ կիլոգրամներն են, այլ փարթամությունը: Փաթաթան օգնում է հաղթահարել բջիջների նվազեցված տոնուսը, որպեսզի մաշկը խստանա, և դուք ավելի բարակ տեսք ունենաք:

Ինչպես է փաթաթվածները աշխատում

Ֆիլմով ծածկված ծակոտիները թույլ չեն տալիս մարմնին շնչել որոշակի տարածքում: Այն գերտաքանում է, ընթացակարգի վայրում ջերմաստիճանը կարող է աճել 2 աստիճանով: Արդյունքում, մարմինը սկսում է շատ քրտինքը եւ կորցնում ծավալը: Օգնությունները, որոնք կարող եք ընտրել ձեր հայեցողությամբ, լրացուցիչ ազդեցություն են ունենում: Տաք փաթաթան ավելի մեծ հարված է հասցնում ճարպային հանքավայրերին ՝ ավելի ակտիվորեն վերացնելով դրանք: Սառը ծածկոցը նեղացնում է արյան անոթները և նվազեցնում ուռուցքը: Տաքի և սառը միջև տարբերությունը դիմակների բաղադրության մեջ է:

Նիհարեցնող որովայնի փաթաթան տանը

Եթե \u200b\u200bցանկանում եք արդյունավետ հարված հասցնել կողմերի և որովայնի լրացուցիչ ծալքերին, ապա չեք կարող անել առանց ծածկոցների: Նրանք մեծապես օգնում են քաշի կորստի ընդհանուր գործընթացին: Տանը կատարված ընթացակարգը կարող է լինել նույնքան արդյունավետ, որքան սրահում: Ձեր ուժի մեջ է ինքնուրույն կատարել որովայնի ծածկոցներ: Դա անելու համար հարկավոր է հաշվի առնել մի քանի կարևոր կետեր.

• ընթացակարգը իրականացվում է դասընթացներում շուրջ 10 անգամ;
• դուք կարող եք փաթաթվել ֆիլմով ուտելուց ոչ շուտ, քան 2 ժամ անց;
• ֆիլմի վերևում հարկավոր է տաք հագուստ հագնել կամ ծածկվել ծածկոցով.
• ֆիզիկական վարժությունները մեծացնում են նիհարելու ազդեցությունը:

Fatարպի այրվող ոտքը փաթաթում է

Ոտքերի տեսքը ազդրերի և հետույքների տարածքում հաճախ խանգարում է գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից շատերին: Դիետայի միջոցով նիհարելը չի \u200b\u200bերաշխավորում, որ ձեր ոտքերը գրավիչ տեսք կունենան, քանի որ շատ բան կախված է մաշկից: Ոտքերի փաթաթաները կօգնեն վերականգնել նրա առաձգականությունը, կհայտնվի անհրաժեշտ առաձգականությունը, և այն սանտիմետրերը, որոնք այլ մեթոդներով հնարավոր չէր հեռացնել, կվերանան ավելորդ հեղուկի դուրսբերմամբ: Ոտքերի համար հարմար են տարբեր բաղադրատոմսեր. Սուրճով կամ շոկոլադով, կավով կամ ջրիմուռներով, խնձորի քացախով: Դեպի ընթացակարգից առաջ լավ մերսումը կրկնապատկելու է ազդեցությունը:

Արդյունավետ ծածկոցներ որովայնի ճարպը այրելու համար

Ի՞նչն է արդյունավետ դարձնում ընթացակարգը: Սրանք դիմակներ են, որոնք տաքանում են, տոնում, խոնավացնում: Բաղադրատոմս ընտրելուց բացի, կան նաև մի քանի այլ կարևոր բաներ: Սա վերաբերում է փաթաթման նախապատրաստմանը: Դա կդառնա արդյունավետ, եթե դուք ծույլ չեք.

• նախ ցնցուղ ընդունեք սկրաբով ՝ մանրակրկիտ մաքրելով փաթաթման տարածքը ՝ մեռած մաշկը հեռացնելու համար.
• իրականացնել մերսման նստաշրջան ձեր ձեռքերով կամ ջրի ուժեղ հոսքով;
• կիրառել դիմակ ֆիլմի տակ;
• անցկացնել փաթաթված վիճակում 30 րոպեից մեկ ժամ (դուք կարող եք կատարել փաթաթումներ գիշերը);
• Ֆիլմը հեռացնելուց հետո մաշկը մանրակրկիտ խոնավացրեք, քանի որ այն կորցրել է շատ հեղուկ և կարող է էլ ավելի մարել առանց լրացուցիչ սնուցման:

Դարչինի և կարմիր պղպեղի փաթաթան

Փաթաթման այս բաղադրատոմսը տաք է, քանի որ այն շատ է տաքացնում գործվածքները: Հատուկ ազդեցություն ունի պղպեղը: Այն խթանում է արյան շրջանառությունը և ուժեղացնում ջերմափոխանակությունը: Դարչինն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն: Դրանում պարունակվող հակաօքսիդիչները երիտասարդացնում են: Անհրաժեշտ է այս դիմակով փաթաթաներ կատարել զգուշորեն, առանց պղպեղով չափազանցելու, հակառակ դեպքում կարող եք այրվել: Սուր այրման դեպքում ավելի լավ է անմիջապես հեռացնել և ավելի քիչ պղպեղ դնել դիմակի մեջ: Այս բաղադրիչները պետք է խառնել և քսել մաշկին.

• կարմիր պղպեղ - 3 tbsp. լ.
• դարչին - 2 tbsp. լ.
• ձիթապտղի յուղ - 3 tbsp. լ

Շոկոլադե ծածկոց

Ամենահաճելի և արոմատիկներից մեկը շոկոլադե ծածկոցն է: Բացի այդ, դա լավ է մաշկի թուլության և ցելյուլիտի դեմ պայքարելու համար: Օգտակար է նաև կանխարգելիչ ընթացակարգեր անել շոկոլադե ծածկով: Բաղադրատոմսը պարզ է. Դուք պետք է վերցնեք 250 գրամ կակաոյի փոշի և տաք ջրով հարեք ցանկալի խտության: Ավելի դժվար տարբերակ է շոկոլադե սալիկը հալեցնելը (միշտ բնական) և դրան ավելացնել 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, կարող եք նաև ավելացնել մի քանի կաթիլ եթերայուղ: 2 ամսվա ընթացքում խորհուրդ է տրվում իրականացնել ընթացակարգը շաբաթական երկու անգամ:

Մեղրով փաթաթված

Մեղրը ամենաօգտակար բնական նրբություններից մեկն է, որն ակտիվորեն օգտագործվում է կոսմետոլոգիայում: Այս բաղադրիչով փաթաթելը հսկայական քանակությամբ օգտակար նյութեր կբերի մաշկի մեջ ՝ այն երիտասարդացնելով և բուժելով: Մեղրը կբարձրացնի արյան շրջանառությունը խորը շերտերում, ակտիվացնում է նյութափոխանակության գործընթացները: Բացի այդ, այն գործում է որպես մանրեասպան միջոց ՝ օգնելով պայքարել սպիների և սպիների դեմ: Մեղրը կարող եք օգտագործել տնային յուղի այրման ժամանակ մաքուր տեսքով կամ ցանկացած այլ միջոցների հետ միասին.

• մանանեխի և յուղերի հետ շտկում է գործիչը;
• վերականգնում է տեսքը սուրճով;
• պայքարում է ճարպի հետ դարչինով;
• պղպեղով ակտիվորեն այրում է ճարպը:

Coffeeարպի այրվող սուրճի վրա հիմնված որովայնի փաթաթան

Սուրճին գերազանց արդյունք է տալիս ոչ միայն բանավոր ընդունվելիս: Կաֆեինը տոնում է մաշկը, մաքրում է մաշկը, խթանում արյան շրջանառությունը խորքում, քայքայում է ճարպերը և ամրացնում անոթների պատերը: Theարպի այրման համար որովայնի համար փաթաթվածները ենթադրում են միայն բնական արտադրանքի օգտագործում. Հարմար են նաև սուրճի հիմքերը: Սուրճն օգտագործվում է այլ բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են կավը, ջրիմուռները և տարբեր խոտաբույսեր: Անհրաժեշտ է մի քանի ճաշի գդալ սուրճ ջրով կամ կաթով նոսրացնել, այնուհետև դրանք մանրակրկիտ քսել մաշկի մեջ: Ֆիլմում անհրաժեշտ է ծախսել մոտ 40 րոպե, կատարել առնվազն 12 նստաշրջան:

Մանանեխի փաթաթան `ոտքերի ճարպը այրելու համար

Այս մեթոդը համարվում է առավել ագրեսիվ մեկը, քանի որ մանանեխը ուժեղ միջոց է: Այն ունի փափկեցման ազդեցություն, լավ է հեռացնում բջիջների վերին մեռած շերտերը և առաջացնում ուժեղ ջերմային ազդեցություն: Այն օգտագործվում է խնդրահարույց տարածքներից հեղուկն արագ հեռացնելու համար, որի շնորհիվ իսկապես կարող եք կրճատել ոտքերի ծավալը: Մանանեխի փոշին անհրաժեշտ է 200 գրամի չափով: Պատրաստեք խառնուրդ տաք ջրով, թթվասերով, ձիթապտղի յուղով, ձեր նախընտրած կաթով: Նիստի առավելագույն տևողությունը 20 րոպե է:

Հակացելյուլիտային ջրիմուռները փաթաթում են

Gaրիմուռները հատուկ բաղադրիչ են, որոնք շատ առումներով գերազանցում են մնացած բոլոր բաղադրատոմսերի օգտակար ազդեցությունները: Դրանք պարունակում են մի քանի տասնյակ անգամ ավելի շատ հետքի տարրեր, քան ցանկացած երկրային սնունդ: Բուժման ամենատարածված տեսակներից են կաղամբը, սպիրուլինան, կարմիր և կապույտ ջրիմուռները: Նրանք հայտնի են իրենց հզոր հակացելյուլիտային հատկություններով: Ակտիվ բաղադրիչները խորը ներթափանցում են էպիդերմիսը և ինտենսիվորեն հագեցնում են մարմինը: Ընթացակարգի համար ջրիմուռները լցվում են տաք ջրով և ներարկվում մոտ 15 րոպե, այնուհետև մաշկը ծածկվում է դրանցով:

Կավի և եթերայուղի փաթաթաներ

Կավը հայտնի միջոց է, որը դրական ազդեցություն ունի մեր մարմնի վրա: Դա կարող է օգնել ձեզ նիհարել, ձգել ձեր մաշկը, նվազեցնել ձգվող նշանները, նվազեցնել ճարպային կուտակումները և ավելացնել նյութափոխանակությունը: Այն հեռացնում է այտուցը, ցելյուլիտը, արտահայտիչություն է հաղորդում մարմնի ուրվագծերին: Կավը կարող եք խառնել տարբեր եթերայուղերի հետ, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր ցուցումները: Ամենատարածվածը ցիտրուսային մրգերն են (գրեյպֆրուտ, կիտրոն): Դրանք պետք է ուշադիր ավելացնել, որպեսզի ալերգիկ ռեակցիա չառաջացնեն: Մեկ գոտու համար բավարար է 200 գ կավ և 5 կաթիլ յուղ տաք ջրով նոսրացված:

Հակացուցումները

Տանը ճարպերը այրելու համար փաթաթվածները բոլորի համար անվտանգ չեն, հատկապես երբ օգտագործում են ակտիվ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են պղպեղը կամ մանանեխը: Նախքան այսպիսի քաշի կորստի կուրս նշանակելը, համոզվեք, որ հետևյալ հակացուցումները ձեզ չեն վերաբերում:

• Varicose երակները: Այս հիվանդության դեպքում անհնար է իրականացնել տաք ընթացակարգեր `պայմանավորված այն փաստով, որ դրանք ավելի են ընդլայնում անոթները, բայց սառը ընթացակարգերը կարող են նույնիսկ օգտակար լինել:
• Հղիություն Այս գործոնը կատեգորիկ հակացուցում է, քանի որ մարմնի, հատկապես որովայնի շրջանում գերտաքացումը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության և պտուղի վրա ազդող այլ հետևանքների:
• Լակտացիա: Դրանով փաթեթավորումը չի առաջարկվում ՝ օգտագործելով այն բաղադրիչները, որոնք օգտագործում եք մաշկի մեջ: Եթե \u200b\u200bորոշեք ձեր առողջությունն այս կերպ անել, օգտագործեք միայն բնական մթերքներ:
• Գինեկոլոգիական հիվանդություններ: Մարմնի գերտաքացումը կարող է հանգեցնել հիվանդությունների սրացման:
• Հիպերտոնիա, սրտի հետ կապված խնդիրներ: Փաթեթավորումը մարմնի վրա ծանր բեռ է `ուժեղ գերտաքացման պատճառով, հետևաբար, այս խնդիրների դեպքում դրանք չեն կարող իրականացվել:
• Ալերգիա, մաշկի հիվանդություններ, պսորիազ: Ֆիլմի և դիմակների ուժեղ ջերմացնող ազդեցությունը կարող է առաջացնել քոր առաջացում, եղնջացան և ուժեղացնել արդեն առկա հիվանդությունները:

Տեսանյութ. Fatարպի այրվող որովայնի դիմակները տանը

Հարթ որովայնը յուրաքանչյուր ժամանակակից կնոջ երազանքն է: Unfortunatelyավոք, արդար սեռից շատերը մարմնի այս հատվածը համարում են ամենախնդրահարույցներից մեկը: Այս տարածքում ավելորդ ծավալները փչացնում են տեսքը: Գոտկատեղում նիհարելու համար հարկավոր է ոչ միայն դիետա, ֆիզիկական վարժություններ կատարել, այլ նաև խնամել դերմիսը:

Ստամոքսի դիմակները կարելի է պատրաստել տանը: Այս ընթացակարգերից շատերը շատ ավելի արդյունավետ են, քան սրահների ընթացակարգերը:

Որքանո՞վ են արդյունավետ որովայնի դիմակները օգնում ճարպային կուտակումների դեմ պայքարին:

Fatարպի կուտակումները հակված են կուտակվել իրանի և ազդրերի մեջ: Ոչ բոլոր դիետաները կարող են օգնել ձեզ ստանալ ցանկալի ձևը: Որոշակի արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է այս խնդրի վերաբերյալ ինտեգրված մոտեցում: Շատ գեղեցկության սրահներ առաջարկում են տարբեր ընթացակարգեր, որոնք ուղղված են մաշկի առաձգականության բարձրացմանը, մարմնի ծավալի նվազեցմանը: Ստացվում է, որ այս ամենը կարելի է անել տանը: Դիմակները և փաթաթաները կարելի է անել նույնիսկ հարթ ստամոքսով `կանխարգելման նպատակով:

Որպեսզի ընթացակարգերը հնարավորինս արդյունավետ լինեն, անհրաժեշտ է դրանք ճիշտ կատարել: Նախ պետք է դիետա վերցնել: Մարմնի խնամքը չի բերի ցանկալի արդյունքի, եթե ամեն ինչ ուտեք: Բաղադրությունը մաշկին քսելուց առաջ այն մաքրեք ջրով և օճառով:

Անկալի է նաև օգտագործել սկրաբ: Դուք կարող եք պատրաստի արտադրանք գնել խանութում կամ պատրաստել այն ինքներդ: Կերատինացված մասնիկներից դերմիսը կատարելապես մաքրվում է թթվասերի հետ խառնած սուրճի հիմքերով: Անհրաժեշտ է մերսել որովայնը սկրաբով, ապա լվանալ դեղը և անցնել անմիջապես դիմակին:

Կաշվի համար կոմպոզիցիաներ պատրաստելու բաղադրատոմսեր

Կան մեծ քանակությամբ որովայնի նիհարեցնող դիմակներ, որոնք կարող եք պատրաստել տանը: Ամենատարածվածը հետևյալ կոմպոզիցիաներն են.

Պղպեղով: Կծու պղպեղը դիմակների հիմնական բաղադրիչն է որովայնի մաշկը նոսրացնելու և ամրացնելու համար: Այն կարող է օգտագործվել ինչպես թարմ, այնպես էլ մանրացված, և փոշու տեսքով: Միեւնույն ժամանակ, պղպեղի փոշին շատ ավելի հեշտ է օգտագործել: Տարբեր յուղեր կարող են օգտագործվել որպես դիմակների լրացուցիչ բաղադրիչներ:

Օրինակ, ձիթապտղի յուղի ավելացման միջոցով կարելի է պատրաստել շատ արդյունավետ ձևակերպում.

Եթե \u200b\u200bընթացակարգի ընթացքում անտանելի այրվող սենսացիա է հայտնվում, պետք չէ դիմանալ: Ավելի լավ է դիմակն անմիջապես լվանալ և հետագայում նախապատվություն տալ ինչ-որ այլ ընթացակարգի: Պղպեղ պարունակող ապրանքները չպետք է քսել վնասված մաշկի վրա:

Մեղրով: Մեղրով դիմակը կօգնի նվազեցնել որովայնի ծավալը և մաշկին տալ լրացուցիչ առաձգականություն: Պատրաստելու համար հարկավոր է 4 ճաշի գդալ մեղվաբուծական արտադրանք խառնել մեկ ճաշի գդալ սուրճի թեյի և թեյի գդալ պղպեղի փոշու հետ: Արդյունքում առաջացող խառնուրդը պետք է քսել ստամոքսին, թույլ մերսել, ֆիլմի մեջ փաթաթել, 30 րոպե փաթաթել, ապա լվանալ դիմակի մնացորդները և օգտագործել սննդարար կրեմ: Այս դեպքում ընդհանրապես անհրաժեշտ չէ սկրաբ օգտագործել ընթացակարգից առաջ:

Մանանեխով: Մեղրով և մանանեխով հակացելյուլիտային դիմակը համարվում է ամենաարդյունավետներից մեկը: Այն օգնում է հեռացնել ճարպային կուտակումները և հարթեցնել մաշկը:

Կազմը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

Կավով: Սեւ կավի հիման վրա կարելի է պատրաստել նաև հակացելյուլիտային դիմակ: Փոշիացված արտադրանքը պետք է խառնվի տաք ջրի հետ, մինչև խիտ կոկորդը և դարչինի յուղի մի քանի կաթիլ ավելացվեն: Արդյունքում կազմը պետք է կրկին խառնվի և կիրառվի մարմնի վրա, փաթաթված ֆիլմի մեջ, փաթաթված:

Դիմակը կարող եք լվանալ 40-50 րոպե հետո: Պատրաստումը չի պարունակում այրվող բաղադրիչներ, ուստի այս ընթացակարգը բավականին հեշտությամբ հանդուրժվում է: Արդյունավետությունը բարձրացնելու համար կարող եք կավ քսել ստամոքսին, փաթաթել փայլաթիթեղի մեջ և կատարել մի շարք վարժություններ: Սա օգնում է բարձրացնել ճարպերի այրման տեմպերը:

Խմորիչով: Խմորիչի վրա հիմնված արդյունավետ դիմակը կօգնի փոքր-ինչ խստացնել որովայնը: Այն պատրաստելու համար հարկավոր է մանր խմորիչի տուփը մանրացնել, խառնել տաք ջրի, 3 ճաշի գդալ մեղրի և 5 կաթիլ կիտրոնի եթերայուղի հետ, մինչ ստացվի խիտ կոկիկ: Արդյունքում կազմը պետք է քսել մաշկին, փաթաթել և լվանալ դեղը 50 րոպե հետո: Լրացրեք ընթացակարգը թեթև մերսմամբ և մարմնին սնուցող կրեմ քսելով:

Եղինջի խառնուրդով: Իրանի տարածքում ճարպային կուտակումներից ազատվելու համար պետք է փորձել արդյունավետ դիմակ, որը հիմնված է եղինջի խառնուրդի վրա:

Փոխարենը, այն կարող է նույնիսկ վերագրվել կոմպրեսներին.

Որքա՞ն հաճախ դիմակներ կիրառել մաշկի առաձգականության համար:

Որպեսզի արդյունքը գերազանցի բոլոր սպասելիքները, անհրաժեշտ է իրականացնել բոլոր տնային ընթացակարգերը հնարավորինս գրագետ և, ինչը կարևոր է, պարբերաբար: Եթե \u200b\u200bմիայն անհրաժեշտ է որովայնը փոքր-ինչ խստացնել, այն առաձգական դարձնել, կարող եք շաբաթական 1 անգամից ոչ ավելի դիմակներ քսել:

Երբ խոսքը ճարպակալման բավականին արտահայտված աստիճանի մասին է, հարկավոր է դիետա պահպանել և մաշկի վրա ամեն օր դիմակներ քսել: Խորհուրդ է տրվում նաև մարզվել: 10-15 ընթացակարգերի ավարտից հետո շաբաթը 1-2 անգամ հնարավոր կլինի անցնել պահպանման ռեժիմի և դիմակներ անել:

Տնային խնամքը կարելի է համատեղել սրահի խնամքի հետ, և շատ դեպքերում դա կարող է շատ լավ արդյունքների հասնել: Բայց նույնիսկ առանց կանոնավոր այցելությունների գեղեցկության սրահներ, մի քանի շաբաթ անց նկատելի բարելավումներ կլինեք: Խնդրի լուծման իրավասու մոտեցումը թույլ է տալիս ընդամենը մեկ ամսվա ընթացքում ձեր գոտկատեղը կրճատել 2-4 սանտիմետրով: Անհրաժեշտ է հիշել նման ընթացակարգերի հակացուցումների մասին: Որոշակի գինեկոլոգիական խնդիրների առկայության դեպքում, ինչպես նաև հղիության ընթացքում, տաքացնող միացությունները չեն կարող օգտագործվել:

Որովայնի շրջանում նիհարեցնող դիմակները շատ արդյունավետ են, երբ դրանք ճիշտ են արվում: Ավելի բարակ դառնալու և ձեր երազանքների կազմվածքը ստանալու համար խորհուրդ է տրվում նաև հետևել սննդաբանների խորհուրդներին և գնալ մարզասրահ կամ տանը կատարել որոշակի վարժություններ: