Ինչպես ազատվել աչքերի տակ կնճիռներից. Աչքերի շուրջ մաշկի ծերացման կանխարգելում. Քսուքներ և շիճուկներ աչքերի շուրջ մաշկի համար.
Մաշկի վրա ծալքերի ի հայտ գալն անխուսափելի երեւույթ է, որին նպաստում են բազմաթիվ արտաքին ու ներքին գործոններ, առաջին հերթին՝ օրգանիզմի տարիքային փոփոխությունները։ Անխուսափելի ազդեցության տակ գտնվող առաջին տարածքներից մեկը պերիորբիտալ գոտին է, որը շատ նուրբ է և միևնույն ժամանակ գրեթե անպաշտպան արտաքին և ներքին ազդեցություններից։
Աչքերի շուրջ կնճիռներմեզանից շատերը սկսում են ձևավորվել 30-35 տարեկանում, իսկ ոմանց մոտ նույնիսկ ավելի վաղ՝ մոտ 25 տարեկանից: Սթրեսը, մաշկի անբավարար խնամքը, ժառանգականությունն ու վատ սովորությունները կարող են արագացնել այս գործընթացը։ Բայց կարելի՞ է դա կանգնեցնել կամ, ավելի լավ, շրջել:
Ինչու՞ են կնճիռներն այդքան վաղ հայտնվում:
Աչքերի շուրջ մաշկը շատ զգայուն է և բարակ՝ ընդամենը ~0,5 մմ, դեմքի մյուս հատվածներում այն գրեթե 4 անգամ ավելի հաստ է։ Բացի այդ, քիչ են քրտինք և ճարպագեղձերը, արյունատար անոթները և ճարպային հյուսվածքը՝ այս ամենը հանգեցնում է խոնավության արագ կորստի՝ մոտեցնելով արդեն անխուսափելի տարիքային փոփոխությունները:
Միևնույն ժամանակ, պերիորբիտալ գոտու մկանները գրեթե միշտ շարժման մեջ են՝ սա թարթում է, թարթում է, իսկ մնացած դեմքի արտահայտությունները՝ անընդհատ կնճռոտվում, այնուհետև մաշկը ձգում տարբեր ուղղություններով: Երիտասարդ տարիքում նա արագ վերադառնում է իր սկզբնական վիճակին։ Բայց աստիճանաբար, նույն տեսակի կանոնավոր բեռներով, վերականգնման գործընթացը դանդաղում է, ինչի արդյունքում ձևավորվում են այդ շատ ատելի ծալքերը։ Այս գործընթացը սրվում է բացասական արտաքին գործոններով, ներառյալ.
- ցածրորակ դեկորատիվ կոսմետիկայի կամ դրա ավելցուկի օգտագործումը.
- աչքերի շուրջ մաշկի ոչ պատշաճ կամ անբավարար ամենօրյա խնամք;
- կանոնավոր ազդեցություն ուլտրամանուշակագույն լույսի ներքո;
- թերսնուցում;
- ալկոհոլի չարաշահում, ծխելը;
- քնի պակասը;
- աչքի լարվածություն կարդալիս, համակարգչով աշխատելիս, դրսում առանց արևային ակնոցների գտնվելիս;
- մարմնի սթրեսային վիճակ.
Ժամանակի ընթացքում միմիկ և ստատիկ կնճիռները խորանում և երկարանում են։ Այս գործընթացը սրվում է մաշկի ընդհանուր տարիքային ծերացման պատճառով, որը կորցնում է կոլագենը և էլաստինը, փափուկ հյուսվածքների գրավիտացիոն պտոզը, ինչպես նաև վերին և ստորին կոպերի վրա ճարպային ելուստների և այտուցների առաջացումը ( տես հոդվածները մանրամասների համար « », « », « »).
Ինչպե՞ս ազատվել աչքերի շուրջ առաջացած կնճիռներից.
Խնդրի հետ վարվելու բաղադրատոմսը, թվում է, պարզ է՝ խոնավացնել և խստացնել: Իրականում ամեն ինչ մի փոքր ավելի բարդ է։ Ահա միայն տեխնիկայի հիմնական խմբերը, որոնց հետ մենք և մեր ծալքերը ի վերջո պետք է զբաղվենք.
| Մեթոդաբանությունը |
Տեխնիկական պայմաններ |
| Կոսմետիկա | Ինչպես պրոֆեսիոնալ, այնպես էլ տնային խնամք: Դրանք ներառում են բազմաթիվ քսուքներ, դիմակներ, շիճուկներ, տոնիկներ, յուղեր և այլն: Օգուտ կա, բայց դրանցից լուրջ էֆեկտ պետք է սպասել հատկապես անտեսված իրավիճակներում։ |
| Սարքավորումների կոսմետոլոգիա | Այստեղ մեզ հետաքրքրում են այնպիսի պրոցեդուրաներ, որոնց գործողությունն ուղղված է մաշկը ձգելուն և նյութափոխանակության գործընթացների բարելավմանը, ինչպիսիք են՝ ռադիոլիֆտինգը, միկրոհոսանքները, ֆոտոերիտասարդացումը և այլն: Մակերեսային կնճիռների հետ աշխատելու լավագույն տարբերակը։ |
| Պիլինգների տարբեր տեսակներ | Նրանք ունեն նույն էությունը. վերահսկվող վնաս է մաշկի վերին, առավել «կնճռոտ» շերտերին, ինչին ի պատասխան մարմինը աճում է նոր, արդեն հարթ, ինչպես նաև սկսում է բնական ռեգեներացիոն գործընթացներ՝ առաջին հերթին կոլագենի ակտիվ արտադրությունը։ և էլաստին. Օգնում է, բայց կան սեզոնային սահմանափակումներ։ |
| Ներարկման տեխնիկա | Նրանք կարող են հարթեցնել մաշկը՝ լրացնելով բացակայող ծավալը (ուրվագծային ձևավորում, լիպոֆիլինգ), արգելափակելով միմիկ մկանները (բոտոքս) կամ խթանելով նյութափոխանակության գործընթացները (մեզոթերապիա, պլազմոլիֆտինգ): Նրանք շատ բազմազան են ինչպես էֆեկտի տեսակով, այնպես էլ դրա տեւողությամբ։ |
| Պլաստիկ վիրահատություն | Խորը կնճիռների և ծալքերի դեմ պայքարի ամենաարմատական և ամենաարդյունավետ տարբերակը։ Հայտնի են նաև թերությունները՝ անզգայացման, վնասվածքի, վերականգնողական շրջանի հետ կապված ռիսկերը։ |
Այս բազմազանությունից օպտիմալ փրկության ծրագիր հավաքելը հեշտ գործ չէ նույնիսկ պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգի համար: Շատ բան կախված է մաշկի տեսակից, խնդրի անտեսման աստիճանից և մարմնի տարբեր անհատական բնութագրերից: Եկեք պարզենք ավելին...
Հնարավո՞ր է կոսմետիկ խնամք անել:
Կոսմետիկայի արտադրողներն առաջարկում են պերիորբիտալ տարածքի համար հակատարիքային պատրաստուկների մի ամբողջ շարք՝ քսուքներ, դիմակներ, շիճուկներ, տոնիկներ և այլն: Նրանց առանձնահատկությունն ավելի մեղմ ազդեցությունն է նուրբ մաշկի վրա, որը հարմար չէ սովորական ապրանքների համար: Նրանց ստանդարտ բաղադրությունը ուժեղ խոնավեցնող միջոցներն են (հիալուրոնաթթու, կերատին) և այլ օգտակար բաղադրիչներ.
- կոլագեն - ֆիբրիլային սպիտակուց, որն ապահովում է մաշկի ամրություն և առաձգականություն;
- կերամիդներ - չհագեցած ճարպաթթուների բաղադրիչ, որը պաշտպանում է շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցություններից.
- վիտամիններ, հատկապես A, C և E, ֆոլաթթու - բարելավել նյութափոխանակության գործընթացները;
- բույսերի քաղվածքներ - մետաքս, երիցուկ, եղեսպակ և այլն: - բարելավել մաշկի մակերեսի գույնը և հյուսվածքը;
- հակաօքսիդիչներ (ներառյալ վիտամին C, ռետինոլ) - նպաստում են տոքսինների հեռացմանը;
- պեպտիդներ - նյութեր, որոնք կարգավորում են ֆիզիոլոգիական գործընթացները, ներառյալ նոր սպիտակուցների (կոլագեն և էլաստին) սինթեզը.
- կոենզիմ Q10 - խթանում է բջիջների նորացման գործընթացը, կոլագենի արտադրությունը և շարակցական հյուսվածքների շրջանակի ամրապնդումը.
- SPF զտիչներ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանվելու համար:
Այս բոլոր միջոցները շատ օգտակար են մաշկի համար և պետք է ներառվեն պարտադիր ամենօրյա խնամքի մեջ։ Բայց կարևոր է հասկանալ, որ նրանց հիմնական խնդիրն է դանդաղեցնել առկաների զարգացումը և աչքերի շուրջ նոր կնճիռների առաջացումը, այսինքն. կանխարգելում։ Ցավոք, նրանք չեն կարողանում հեռացնել առկա ծալքերը:
Սարքավորումների կոսմետոլոգիա
Դեմքի ընդհանուր երիտասարդացման հարցում «ոսկե չափանիշը» պարզապես պետք է համբերատար լինել (և նշանակում է, թե ինչ թաքցնել) ամբողջական դասընթացն ավարտելու համար, որը կարող է տևել մինչև վեց ամիս, իսկ երբեմն էլ ավելի.
| Ընթացակարգը |
Ո՞րն է իմաստը։ |
| (թերմոլիֆտինգ, ռադիոհաճախականության բարձրացում) | Այն համարվում է մաշկի վիճակի բարելավման ամենաարդյունավետ, անվտանգ և ոչ տրավմատիկ պրոցեդուրաներից մեկը։ Դա բարձր հաճախականության ռադիոալիքների էֆեկտ է, որի արդյունքում կոլագենի շղթաների եռակի պարույրները ոլորվում են և փոքրացնում դրանց երկարությունը։ Դրա շնորհիվ մաշկը զգալիորեն ձգվում է, կնճիռները հարթվում են։ Զուգահեռաբար խթանվում է սեփական էլաստինի և կոլագենի արտադրությունը, ակտիվանում է միկրո շրջանառությունը աչքերի շուրջ, զգալիորեն նվազում են այտուցները և աչքերի տակ պարկերը։ Դրական փոփոխությունները նկատելի են առաջին պրոցեդուրայից հետո և շարունակում են աճել սեանսից սեանս։ Ստանդարտ դասընթացը ներառում է 4-6 պրոցեդուրա, որոնք կատարվում են 7-10 օր ընդմիջումներով։ Ստացված ազդեցությունը պահպանվում է մինչև 1 տարի, որից հետո կուրսը պետք է կրկնել։ Կան մի քանի սահմանափակումներ, և, կարևորը, դրանք չեն ներառում տարվա եղանակը և մաշկի տեսակը. ի տարբերություն լազերային տեխնիկայի, ռադիոալիքները հարմար են գրեթե բոլորի համար: |
| Մեկ այլ հայտնի և հարմարավետ ապարատային ընթացակարգ, որը հիմնված է պերիորբիտալ գոտու փափուկ հյուսվածքների վրա փոքր հոսանքի արտանետումների ազդեցության վրա: Բարելավում է մաշկի նյութափոխանակության գործընթացները, ձգում է այն և հարթեցնում ռելիեֆը։ Միևնույն ժամանակ, արդյունքի ընդհանուր արդյունավետությունը և տևողությունը MTT-ում նկատելիորեն ավելի ցածր է, քան թերմոլիֆտինգում: Դասընթացը բաղկացած է 8-10 սեանսից և այն պետք է կրկնել մոտ վեց ամիսը մեկ անգամ։ | |
| , | Դրանք հիմնված են լույսի էներգիան ջերմային էներգիայի վերածելու սկզբունքի վրա, որը տաքացնում և ոչնչացնում է որոշ տեսակի բջիջներ, հրահրում է նեոկոլագենեզի և էլաստինի ձևավորման գործընթացները։ Արդյունքը՝ արագանում են վերականգնման պրոցեսները, բարձրանում է տոնուսը, նվազում են տարիքային թառամածության նշանները։ Այս պրոցեդուրան չի կարելի անել թուխ կամ արևայրուքով մաշկի վրա, չափազանց արևային ակտիվության ժամանակաշրջաններում, ինչպես նաև վերջերս քիմիական պիլինգից հետո: Դասընթացը բաղկացած է 5-7 սեանսից 3-4 շաբաթ ընդմիջումներով, արդյունքի տեւողությունը մոտ 1 տարի է։ |
| Մեզո-կոկտեյլների ներդրման ապարատային տարբեր մեթոդներ, որոնք ունեն մեկ ընդհանուր բան՝ դրանք բոլորն իրականացվում են առանց «ավանդական» ներարկումների։ Սա ամենանուրբ միջոցն է՝ ակտիվ սնուցող բաղադրիչները մաշկի խորը շերտերին հասցնելու համար՝ հիալուրոնաթթու, ամինաթթուներ, հանքանյութեր և վիտամիններ: Պրոցեդուրան թույլ է տալիս հարթել աչքերի շուրջ առաջացած փոքրիկ միմիկական կնճիռները, բարելավել խորը ծալքերի վիճակը, հեռացնել այտուցներն ու մուգ շրջանակները։ Ամբողջական էֆեկտի համար կպահանջվի 10-15 սեանս, ապա ամսական մեկ սպասարկման պրոցեդուրան բավական կլինի։ |
Պիլինգներ
Ամենահայտնի տեխնիկաներից մեկը, որը, ընդ որում, լավ համադրվում է «գեղեցկության ներարկումների» հետ, որոնք կքննարկվեն ստորև։ Աչքերի շուրջ հատվածում կիրառեք.
- քիմիական պիլինգ;
- լազերային պիլինգ կամ մակերեսի վերականգնում;
- լազերային նանոպերֆորացիա.
Պրոցեդուրայի ընթացքում ձևավորվում է մաշկի խիստ վերահսկվող ինտենսիվության քիմիական կամ ջերմային այրվածք։ Կարճ ժամանակ անց վնասված ծածկույթը սկսում է թեփոտվել, և դրա տակ ձևավորվում է նորը՝ հարթ, երիտասարդացած, շատ ավելի փոքր քանակով և խորությամբ կնճիռներով։ Սա բավականին տհաճ, և երբեմն անկեղծորեն ցավոտ գործընթաց է խիստ սեզոնային սահմանափակումներով. արևային բարձր ակտիվության ժամանակաշրջաններում (գարուն և ամառ) կարող եք մոռանալ կլեպի մասին:
| Ընթացակարգը |
Ո՞րն է իմաստը։ |
| Այն հարված է հատուկ ընտրված թթուների օգնությամբ, կախված դրանց բաղադրությունից և կոնցենտրացիայից, այն կարող է լինել մակերեսային, միջին և խորը՝ որքան խորը, այնքան տրավմատիկ, այնքան արդյունավետ։ Այսպիսով, թեթև մակերեսային պիլինգը խորհուրդ է տրվում մինչև 30 տարեկան հիվանդներին և հարմար է միայն մանր «ցանցային» կնճիռների կանխարգելման և շտկման համար, մինչդեռ խորը պիլինգն իրականացվում է 50-55 տարեկանում և կարողանում է դիմակայել լուրջ խնդիրների: տարիքի հետ կապված փոփոխություններ, ներառյալ. աչքերի շուրջ մաշկի ընդհանուր թուլացում. | |
|
Այն համարվում է օպտիմալ պերիորբիտալ տարածքի հետ աշխատելու համար, քանի որ ժամանակակից լազերային սարքավորումը թույլ է տալիս շատ ճշգրիտ կարգավորել ազդեցության խորությունը (կախված մաշկի կառուցվածքից, աչքերի շուրջ կնճիռների ծանրությունից և այլն): Այս ընթացակարգի երկու տարբերակ կա.
|
|
| Այս պրոցեդուրան բառացիորեն չի կարելի պիլինգ անվանել, չնայած այն հիմնված է նմանատիպ գործընթացների վրա։ Լազերային ամենաբարակ ճառագայթները բավական խորությամբ այրում են մաշկի անցքերը, ինչը ստեղծում է դրա մեջ աճող վերածննդի միկրոգոտի՝ սկսելով երիտասարդացման գործընթացը։ Այս պրոցեդուրան ավելի քիչ տրավմատիկ է, բայց հարմար է միայն այն հիվանդների համար, ովքեր չունեն խորը ստատիկ կնճիռներ և ավելորդ ճարպային հյուսվածք։ |
Ներարկային հակակնճիռային բուժում
Լավագույն տարբերակը նրանց համար, ովքեր հանգիստ են վերաբերվում ասեղներին և ներարկումներին։ Դեղամիջոցների ուղղակի առաքումը մաշկին թույլ է տալիս առավելագույն օգուտ քաղել դրանցից ամենակարճ ժամանակում (զարմանալի չէ, որ հոլիվուդյան աստղերը բոտոքսի են գնում սոցիալական կարևոր իրադարձությունների նախօրեին).
| Ընթացակարգը |
Ո՞րն է իմաստը։ |
| Հիալուրոնաթթվի, ամինաթթուների, վիտամինային բարդույթների և այլ ակտիվ բաղադրիչների հիման վրա հատուկ ընտրված կոկտեյլների ներմուծում աչքերի մաշկի տակ: Բարելավում է բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները, խթանում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը, մաշկը դարձնում է ավելի առողջ, հարթ և առաձգական: Նկատելի ազդեցություն ստանալու համար անհրաժեշտ է ավարտել 4-10 սեանսից բաղկացած դասընթաց, որին հաջորդում է կրկնությունը մի քանի ամսից։ | |
| Հիալուրոնաթթվի ներարկումներ. Սկզբունքը սնամեջ ենթամաշկային հատվածները լցնելն է, որի շնորհիվ ծալքերը հարթվում են։ Այս ներարկումների օգնությամբ դուք կարող եք շտկել ինչպես մանր միմիկական կնճիռները, այնպես էլ խորը կնճիռները։ Տեսողական ուրվագիծը տալիս է ավելի արագ, երկար և նկատելի արդյունք, քան մեզոթերապիան, սակայն այն չի բարելավում մաշկի որակը և չունի այլ թերապևտիկ ազդեցություն։ | |
| Ա տիպի բոտուլինային տոքսինի ներարկումները, որոնք արգելափակում են պերիորբիտալ շրջանի մկանների շարժիչ գործունեությունը, արդյունքում ուղղում են դրանց հետ կապված մաշկը և հարթեցնում, այսպես կոչված,. «ագռավի ոտքեր» և կնճիռներ հոնքերի միջև։ Գործողության տևողությունը՝ 6-ից 9 ամիս։ Ներարկումները կատարվում են շրջանաձև աչքի մկանների արտաքին մասում, ինչպես նաև գլաբելլայի հատվածում, մինչդեռ դեմքի սովորական արտահայտությունները չեն խախտվում: Բոտուլինում տոքսինի ներարկումներն ունեն հակացուցումների համեմատաբար փոքր ցուցակ և համարվում են կնճիռների դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ ներարկման մեթոդներից մեկը: Սովորաբար նրանց դիմում են 30-40 տարեկանում, երբ կոսմետիկան ու սրահի խնամքն այլեւս նկատելի ազդեցություն չեն թողնում, իսկ պլաստիկ վիրաբույժներից օգնություն խնդրելը դեռ վաղ է։ | |
| Հիվանդի սեփական արյան պլազմայի աչքերի շուրջ խնդրահարույց տարածքի ներածություն թրոմբոցիտների ավելացված կոնցենտրացիայով, որոնք ունեն կենսախթանիչ ազդեցություն: Այս պրոցեդուրան ակտիվացնում է միջբջջային նյութափոխանակությունը, կոլագենի, էլաստինի, հիալուրոնաթթվի ձևավորումը, վերացնում է մաշկի չորությունն ու թուլությունը։ Պլազմային բուժման կուրսը բաղկացած է 2-4 սեանսից, որն իրականացվում է 2 շաբաթ ընդմիջումով, իսկ ազդեցության տևողությունը՝ մինչև 2 տարի։ Պլազմոլիֆթինգը լավ համակցված է դեմքի թերմոլիֆթինգի, լազերային կամ քիմիական մակերևույթի վերականգնման հետ՝ արագացնելով և բարելավելով մաշկի վերականգնումը: Արդյունքի ծանրության և տևողության առումով այն գերազանցում է բիոռեվիտալիզացիային և մեզոթերապիային, սակայն աչքերի շուրջ խորը տարիքային կնճիռների կամ մաշկի զգալի ավելցուկի առկայության դեպքում նկատելի ազդեցություն չի լինի։ | |
| Հիվանդի սեփական ճարպային էմուլսիայի ներմուծումը ստորին կոպերի տակ և քթի խոռոչի ակոսների տարածք: Երբեմն դրան ավելացվում են ներարկումներ ժամանակավոր գոտում՝ դեմքի ուրվագծերն էլ ավելի լավացնելու և աչքերի անկյուններում միմիկական կնճիռների ցանցը ձգելու միջոցով հեռացնելու համար: Բարդությունների և ալերգիայի ռիսկը գրեթե զրոյական է, իսկ ազդեցության տեւողությունը հասնում է 3 տարվա։ Միևնույն ժամանակ, լիպոֆիլինգն ունի մեկ նշանակալի թերություն՝ չափազանց դժվար է կանխատեսել ճարպային բջիջների քանակը, որոնք «արմատներ կգան» նոր վայրում, արդյունքում՝ առաջին նստաշրջանից հետո կարող եք հանդիպել անբավարար արտահայտված արդյունքի կամ. որոշակի ասիմետրիա, որը կպահանջի ուղղիչ ընթացակարգ: |
Վիրահատություն կնճիռների համար
Պլաստիկ վիրաբուժությունը լուծում է ամենալուրջ դեպքերի համար, թեև բացառություններ կան աչքերի շուրջ հատվածի համար։ Երբեմն, նույնիսկ 30 տարեկանից մի փոքր ավելին, մաշկի վիճակն այնպիսին է լինում, որ իրավիճակը բարելավելու այլ տարբերակ չկա։ Մյուս կողմից, պերիորբիտալ շրջանում մեկուսացված միջամտությունները կատարվում են ցածր տրավմատիկ տեխնիկայի կիրառմամբ, առանց տեսանելի սպիների և սպիների, արագ վերականգնմամբ և երբեմն նույնիսկ տեղային անզգայացման պայմաններում.
| Ընթացակարգը |
Ո՞րն է իմաստը։ |
| Տեղադրում periorbital տարածաշրջանում կամ դեմքի վերին և միջին երրորդի վրա հատուկ կենսաքայքայվող թելերի: Նրանց օգնությամբ նախ ձգվում է արդեն իսկ կախված մաշկը, և երկրորդ՝ ձևավորվում է «շրջանակ», որը որոշ ժամանակ աջակցում է նրան նոր դիրքում։ Ինչպես նաև լիֆթինգ գոտում խթանվում է սեփական կոլագենի արտադրությունը, որը պահպանում է մաշկի երանգը։ Պրոցեդուրայի էֆեկտը տևում է մոտ 2-3 տարի, դեմքը չներծծվող ոսկյա թելերով ամրացնելու դեպքում արտադրողները խոստանում են էլ ավելի երկար արդյունք՝ մինչև 10 տարի։ Այս տեխնիկան անարդյունավետ է չամրացված և ձգված մաշկի համար, ինչպես նաև հարմար չէ բարակ մաշկի սեփականատերերի համար, որոնց միջոցով թելերը, հավանաբար, ուրվագծվում են: | |
|
Վերին և ստորին կոպերի վիրաբուժական բարձրացում. Այն համարվում է համեմատաբար պարզ վիրահատություն՝ վերականգնման կարճ ժամանակահատվածով։ Այն իրականացվում է տարիքային լուրջ փոփոխությունների առկայության դեպքում (փափկություն, ճողվածքի առաջացում և այլն), սակայն երբեմն այն ցուցադրվում է նաև համեմատաբար վաղ տարիքում՝ 25-30 տարեկան։ Բացի աչքերի շուրջ կնճիռները հարթելուց, այն կարող է զգալիորեն բարելավել քիթ-կոկորդի վիճակը. դրա համար օգտագործվում է ճարպը խնայող հատուկ տեխնիկա: Ստացված արդյունքը տեւում է միջինը 10-15 տարի։ Հաճախ բլեֆարոպլաստիկայի տարբեր տեսակներ կատարվում են դեմքի կամ դրա առանձին հատվածների բարձրացման այլ վիրահատությունների հետ միասին.
|
Պերիորբիտալ շրջանում կնճիռների առաջացման կանխարգելում
Քանի որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ բարակ է, նուրբ և զգայուն, այն ոչ միայն մշտական խնամքի, այլև զգույշ վերաբերմունքի կարիք ունի։ Դուք կարող եք կանխել նոր կնճիռների առաջացումը և եղածների խորացումը՝ կարգավորելով ձեր ապրելակերպը և ձեռք բերելով մի քանի լավ սովորություններ.
- Բավարար քունը և աչքերի հանգիստը ամենից շատ նպաստում են մաշկի առողջ և երիտասարդ տեսքի պահպանմանը: Սա հատկապես կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր շատ են կարդում, աշխատում են համակարգչով կամ անում են այնպիսի գործողություններ, որոնք պահանջում են աչքի զգալի լարվածություն:
- Գեղեցկուհուն կամ վիրաբույժին այցը հետաձգելու համար հարկավոր է պարբերաբար օգտագործել մասնագիտացված կոսմետիկ միջոցների լավ հավաքածու, որոնք նախատեսված են աչքերի շուրջ մաշկը խնամելու համար՝ քսուքներ, շիճուկներ, դիմակներ և այլն:
- Ամենօրյա խնամքի ժամանակ չպետք է քսել մաշկը, հեռացնել դիմահարդարումը` աչքերին քսելով դիմահարդարման միջոցի մեջ թաթախված բամբակյա բարձիկներ։ Անհրաժեշտ է քսուքներ և դիմակներ քսել հոնքերի գծի երկայնքով վերին կոպի և ստորին կոպի տակ՝ մատներով նրբորեն թամպոնավորելով մաշկի վրա:
- Ավելի լավ է քնել մեջքի վրա՝ գլուխը մի փոքր բարձրացրած, այս դիրքում հյուսվածքներն ավելի քիչ են ուռչում, իսկ մաշկը այնքան էլ չի ձգվում։ Եվ միշտ լավ օդափոխվող տարածքում:
- Հերթական կոնտրաստային կոմպրեսները կամ սառցե խորանարդի մերսումը կօգնեն խթանել նյութափոխանակության գործընթացները հյուսվածքներում և ձգել մաշկը:
Փորձագիտական կարծիքներ
Աչքերի շուրջ կնճիռները միանգամից վերացնելու համար մենք օգտագործում ենք մի քանի մեթոդներ՝ բոտոքսի ներարկում, լազերային մակերևույթի վերականգնում, բիոռեվիտալիզացիա, կոնտուրինգ, բլեֆարոպլաստիկա. անհատական խորհրդատվության ժամանակ կազմվում է հատուկ ծրագիր։ Եթե տարիքը երիտասարդ է, և խնդիրը նոր է ի հայտ գալիս, ապա բիոռեվիտալիզացիան կլինի օպտիմալ: Երբ ծալքերն ավելի ընդգծված են՝ տեսանելի և՛ հանգստի ժամանակ, և՛ ժպտալու ժամանակ, ապա բոտոքսի ներարկումներն ընտրության մեթոդ են: Բոտուլինում տոքսինը կթուլացնի աչքի շրջանաձև մկանները և, համապատասխանաբար, աչքերի շուրջ մաշկը, իսկ կնճիռները կվերանան։ Ուղղման հաջորդ տարբերակը լազերային վերականգնումն է: Լավ է այն օգտագործել տարեց հիվանդների մոտ, իսկ արդյունքը ամրագրել բոտոքսի ներարկումներով։ Եզրագծային պլաստիկն օգտագործվում է նաև ընդգծված կնճիռների հետ աշխատելու և բոտուլինային տոքսինին դիմադրելու համար: Բլեֆարոպլաստիկան ավելի արմատական մեթոդ է, այն խորհուրդ է տրվում տարեց հիվանդներին՝ «ճողվածքային պարկերով» և/կամ ստորին կոպի զգալի այտուցներով։ Աչքերի շուրջ կնճիռների առաջացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ քսուքներ, չչարաշահել ինսոլյացիան և սոլյարիումը։ |
Կախված խնդրի ծանրությունից և մաշկի առանձնահատկություններից՝ մենք օգտագործում ենք տարբեր մեթոդներ՝ բոտուլինումային թերապիա, բիոռեվիտալիզացիա, կոնտուրինգ, թելեր, պիլինգներ, ռադիոլիֆտինգ, ԷԼՈՍ թերապիա, ֆրակցիոն լազերային վերականգնում (այսպես կոչված ոչ վիրահատական լազերային բլեֆարոպլաստիկա) . Եթե հիվանդը վճռական է խնդրին արմատական վիրաբուժական լուծում տալու հարցում, մենք նրան ուղղորդում ենք մեր պլաստիկ վիրաբույժների մոտ, ովքեր սովորաբար խորհուրդ են տալիս կոպերի վիրահատություն (երբեմն զուգակցվում է հոնքերի բարձրացման հետ) կամ ստուգում: Բայց շատ հաճախ խնդիրը կարող է լուծվել առանց scalpel-ի դիմելու։ Հատկապես լավ էֆեկտ են տալիս լազերային պրոցեդուրաները և թելերի բարձրացումը, սակայն լուծումը պետք է փնտրել առանձին: Յուրաքանչյուր դեպքում անհրաժեշտ է կոսմետոլոգի խորհրդատվություն։ Բժիշկը կընտրի տեխնիկա և կիրականացնի այնպիսի ուղղում, որը կտա առավելագույն ազդեցություն և նվազագույն տրավմատիկ.
|
Ցավոք, կնճիռները կանխելու միջոց չկա։ Իհարկե, պետք է շատ ուշադիր լինել դեմքի մաշկի խնամքին, հատկապես աչքերի հատվածում, և չմոռանալ դրա համակարգված սնուցման և խոնավեցման մասին։ Եթե խոսենք կոսմետիկ պրոցեդուրաների մասին, ապա արդյունավետության առումով միանշանակ առաջատարը Ա տիպի բոտուլինումային տոքսինի ներարկումներն են:Ամենից հաճախ մենք օգտագործում ենք հենց այս տեխնիկան: Սակայն բոտոքսը կամ դիսպորտը չեն կարող լուծել սկզբնական խնդիրը, միայն վերացնում են դրա տեսանելի դրսեւորումները։ Նաև կարող ենք խորհուրդ տալ լազերային աբլացիայի կուրս (մենք օգտագործում ենք DEKA սարքը), սակայն այստեղ պետք է հիշել, որ ապրիլից հոկտեմբեր ընկած ժամանակահատվածում այն հակացուցված է մաշկի հնարավոր պիգմենտացիայի պատճառով։ Դեմքի վերացման պլաստիկ վիրահատությունները նույնպես, իհարկե, լուծում են կնճիռների խնդիրները, սակայն երբեմն նույնիսկ դրանցից հետո լրացուցիչ շտկման կարիք է առաջանում։ |
պլաստիկ վիրաբույժ «ԱՄՆ կլինիկա», բժշկական գիտությունների թեկնածու. Տարիքային փոփոխությունների վաղ փուլերում կնճիռների շտկման ոչ վիրահատական մեթոդները՝ ապարատային և ներարկումները, կարող են ցանկալի արդյունք տալ։ Մենք օգտագործում ենք լազերային վերականգնում, բիոռեվիտալիզացիա, պլազմոլիֆտինգ, երբեմն նաև մեզոթերապիա: Բայց ավելի ընդգծված փոփոխություններով (խորը ծալքեր, ավելորդ մաշկ) դրանք բավականաչափ արդյունավետ չեն և վիրահատական տեխնիկայի կարիք կա։ Այս դեպքում աչքերի շուրջ առաջացած կնճիռները վերացնելու համար մենք կատարում ենք վերին և ստորին կոպերի պլաստիկ վիրահատություն՝ հաճախ զուգակցված ճակատամորալ (ֆրոնտոտեմպորալ) բարձրացման հետ։ Այս համադրությունը թույլ է տալիս հասնել լավագույն երիտասարդացնող էֆեկտի պերիորբիտալ գոտու համար, հատկապես վերին կոպերի և աչքերի արտաքին անկյունների տարածքի համար, որտեղ գտնվում է այսպես կոչված «ագռավի ոտքերը»: Այն հիվանդներին, ովքեր բախվել են այս խնդրին կամ ցանկանում են կանխել այն, խորհուրդ եմ տալիս օգնություն խնդրել գրագետ և փորձառու էսթետիկ մասնագետներից, ովքեր կառաջարկեն ամենաարդյունավետ տեխնիկան յուրաքանչյուր կոնկրետ իրավիճակի համար: |
Աչքերի շուրջ կնճիռների հետ աշխատելու համար մենք օգտագործում ենք համակցված տեխնիկա, որոնք ներառում են՝ լազերային տեխնոլոգիա, հիալուրոնաթթվի վրա հիմնված հարմարեցված ֆիլերներ, բոտուլինով թերապիա, պլասենցաթերապիա, բիոռեվիտալիզացիա, թելերի բարձրացում։ Յուրաքանչյուր դեպքում ծրագիրը կազմվում է առանձին, այնուհետև այն իրականացվում է փուլերով՝ կախված վիճակից և արդյունքներից։ Եթե ես տեսնում եմ, որ առաջարկվող մեթոդները կարող են արդյունավետ չլինել կամ չբավարարեն հիվանդի սպասելիքները, ապա ես հիվանդին ուղղորդում եմ պլաստիկ վիրաբույժի մոտ։ Ինչ վերաբերում է այս ընթացակարգերի համեմատությանը, ապա, իմ կարծիքով, հստակ առաջնորդ չկա։ Որպես կանոն, տեխնիկայի ընտրությունը կախված է հիվանդի դեմքի տարիքից, անհատական հատկանիշներից և անատոմիայից: Այս մոտեցումը թույլ է տալիս երկարացնել և ուժեղացնել դրանցից յուրաքանչյուրի ազդեցությունը: Որպես ամենաարագ և արդյունավետ տարբերակ կարող եմ առանձնացնել միայն ֆիլերները և բոտուլինոթերապիան։ Անհատական մոտեցումը և համակցված տեխնիկան թույլ են տալիս հասնել բնական և երկարաժամկետ արդյունքի: Երբ ի հայտ են գալիս տարիքային փոփոխությունների առաջին նշանները, այն է՝ դրանք առաջացնում են աչքերի շուրջ կնճիռներ, խորհուրդ եմ տալիս գալ որակավորված բժշկի հետ խորհրդակցության։ Կանխարգելումը և ներարկման պարզ տեխնիկան սկզբնական փուլում ավելի լավ են աշխատում, քան այն դեպքում, երբ կնճիռներն այնքան ընդգծված են, որ անհրաժեշտ է պլաստիկ վիրաբույժի օգնությունը։ Սա բարդ գոտի է, և պետք չէ այն գործարկել։ |
Կնճիռները ծերացման գործընթացի անխուսափելի տարր են, որոնք առաջանում են հյուսվածքների՝ կոլագեն և էլաստին արտադրելու ունակության նվազման, ինչպես նաև էպիդերմիսում անբավարար խոնավության հետևանքով։ Ինչպե՞ս հեռացնել աչքերի շուրջ առաջացած միմիկական կնճիռները: Դրան ուղղված բոլոր մանիպուլյացիաները հիմնված են հյուսվածքների տոնուսի բարձրացման, ջրային-լիպիդային հավասարակշռության վերականգնման, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից պաշտպանվածության բարձրացման և կոլագենի, էլաստինի և այլ «շինանյութերի» բնական սինթեզի ակտիվացման վրա:
Դեմքի մերսումը հաճելի պրոցեդուրա է և, անկասկած, շատ օգտակար. կանոնավոր սեանսներով մաշկը նկատելիորեն ձգվում է, կնճիռները հարթվում։
Մերսում և վարժություններ աչքերի շուրջ բարակ մաշկի համար
Միմիկական կնճիռներից և աչքերի տակ արտահայտված «ցանցից» ազատվելու համար անհրաժեշտ է երիտասարդացման ինտեգրված մոտեցում, կանոնավոր կոսմետիկ սեանսներ, որոշակի ռեժիմի պահպանում և հատուկ պատրաստուկների օգտագործում։
Հիմնական մանիպուլյացիաներից մեկը, որն ուղղված է մկանների ամրապնդմանը, կոլագենի սինթեզի նորմալացմանը և արյան և ավշային միկրոշրջանառության բարելավմանը, հատուկ մերսումն է: Գործընթացն իրականացնելուց առաջ պետք է լավ լվանալ ձեռքերը և մի կաթիլ կոկոսի յուղ քսել փոքրիկ մատներին։ Մի քանի րոպե շրջանաձև մերսման շարժումներ են արվում փոքր մատներով աչքերի տակ՝ սկսած աչքերի անկյուններից՝ կնճիռների մեծագույն կուտակումով՝ դեպի քթի շեղումով։ Մաշկի վրա ճնշումը պետք է փոքր լինի, պրոցեդուրան շարունակվում է այնքան ժամանակ, մինչև յուղն ամբողջությամբ ներծծվի։
Նման մերսումը, որն իրականացվում է ամեն երեկո քնելուց առաջ, նորմալացնում է արյան շրջանառությունը, բարելավում է սնուցիչների հոսքը դեպի հյուսվածքներ։ Մանիպուլյացիայի արդյունքում կարելի է ազատվել ոչ միայն կնճիռներից, այլեւ աչքերի տակի պարկերից ու ստվերներից։
Բացի կոկոսի յուղից, կարող եք օգտագործել ձիթապտղի յուղ կամ եթերայուղ խաղողի կորիզներից։ Նրանք հարուստ են հակաօքսիդանտներով և վիտամին E-ով, որն անմիջականորեն մասնակցում է հյուսվածքների երիտասարդացմանը:
Կա մեկ օգտակար վարժություն, որը ոչ միայն կնվազեցնի դեմքի կնճիռների սրությունը աչքերի տակ, այլ նաև կկանխի դրանց տեսքը։ Դա անելու համար պարզապես անհրաժեշտ է միջնամատների ծայրերը խստորեն դնել աչքերի տակ և, լարելով մկանները, բարձրացնել մատները։ Անհրաժեշտ է օրական 10 կրկնություն անել երեք վայրկյանանոց ֆիքսացիայով։
Ցանկացած բնական դիմակի պատրաստումը պետք է տեղի ունենա դրա օգտագործումից անմիջապես առաջ, այլապես օգտակար նյութերի մեծ մասը չի հասնի ձեր մաշկին։
Բնական դիմակներ աչքերի շուրջ մաշկի համար
Կնճիռների դեմ պայքարում անփոխարինելի գործիք կարող են լինել բնական բաղադրիչներից պատրաստված դիմակները, որոնք ուղղակիորեն կիրառվում են աչքերի տակի մաշկի վրա։ Բացի հարթեցնող էֆեկտից, նման կոմպոզիցիաներն ունեն ձգող ազդեցություն՝ թույլ տալով հաղթահարել էպիդերմիսի թուլացումը: Խառնուրդները քսելուց առաջ անհրաժեշտ է դեմքը մաքրել և չորացնել։ Աչքերի շուրջ արտահայտված կնճիռները կվերանան կամ ավելի քիչ ընդգծված կլինեն, եթե ընտրված միջոցը կիրառեք շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ։
Բարձրացնող սպիտակուցային դիմակ
Կազմը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մեկ ձվի սպիտակուց՝ թեթև փրփուրի մեջ եփած։ Բաղադրիչին կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ վիտամին E (ունի հակատարիքային հատկություն) կամ A (արդյունավետորեն խոնավեցնում է): Զանգվածը քսում են աչքերի տակի հատվածին, վերին կոպերին։ Սպիտակուցը սնուցում է մաշկը և, չորացնելով, ձգում է այն՝ օգնելով հարթեցնել միմիկական կնճիռները։ Կոմպոզիցիան չի կարող հեռացվել, եթե կա սեղմվածության զգացում, խորհուրդ է տրվում մաքրել բուժված տարածքները խոնավ բամբակյա պահոցով:
մեղրով դիմակ
Մեղրի բաղադրության մեջ սպեցիֆիկ ֆերմենտների առկայության պատճառով մեղրի դիմակ օգտագործելիս տեղի է ունենում մեռած բջիջների, կեղտի և բակտերիաների փափուկ շերտազատում։ Սա վերականգնում է հյուսվածքների շնչառությունը, կանխում է բորբոքային պրոցեսների զարգացումը և թույլ է տալիս ազատվել աչքերի տակ կնճիռներից և պարկերից։ Բարակ մաշկին մաքուր մեղր կիրառելու լրացուցիչ առավելություններն են էպիդերմիսի առաձգականության և ամրության բարձրացումը:
վարունգի դիմակ
Երկու կտոր վարունգ՝ կեղևավորված, պետք է մանրացնել բլենդերի մեջ, խառնել մեկ ճաշի գդալ բնական մածունի և կես թեյի գդալ կիտրոնի հյութի հետ։ Դուք կարող եք ավելացնել վիտամինների հեղուկ ձևեր։ Խառնուրդը հասցնում են միատարր վիճակի և քսում աչքերի անկյուններում գտնվող հատվածին՝ ստորին կոպերի տակ։ Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ազատվել վերին կոպերի մաշկի փափկությունից, ապա բաղադրությունը կիրառվում է բամբակյա բարձիկի վրա, որը կիրառվում է փակ աչքերի վրա։ Պրոցեդուրայի տևողությունը առնվազն 20 րոպե է։
Շատերի համար ճիշտ սնունդը կապված է սահմանափակումների հետ, բայց դա հեռու է դեպքից. հյուրասիրեք ձեզ համեղ մրգերով և հատապտուղներով, և ձեր մաշկը կպատասխանի հարթ և թարմությամբ:
Ռեժիմի առանձնահատկությունները, որոնք դրականորեն ազդում են էպիդերմիսի վիճակի վրա
Նույնիսկ միմիկ կնճիռների բուժման և էպիդերմիսի վիճակի բարելավման ինտեգրված մոտեցումը ցանկալի արդյունք չի տա, եթե չպահպանվեն առողջ ապրելակերպի հիմնական կանոնները։
- Անհրաժեշտ է օրական խմել առնվազն երկու լիտր ջուր (այսինքն՝ ջուր, ոչ թե որևէ հեղուկ): Մարմինը պետք է ստանա բավարար քանակությամբ խոնավություն՝ հյուսվածքների կառուցվածքը օպտիմալ վիճակում պահպանելու համար։
- Դիետան պետք է պարունակի բավարար քանակությամբ հակաօքսիդանտներ։ Ճակնդեղը, լոլիկը, կիվին ու քաղցր պղպեղը ոչ միայն կհարթեն կնճիռները, այլեւ կկանխեն բորբոքային պրոցեսների զարգացումը։
- Դուք պետք է պարբերաբար վիտամիններ ընդունեք: Սա կպահպանի դեմքի երիտասարդությունը, կչեզոքացնի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման կործանարար ազդեցությունը, կարագացնի հյուսվածքների վերականգնման գործընթացը, կակտիվացնի կոլագենի սինթեզը և կնվազեցնի աչքերի տակ և դեմքի բոլոր մասերի կնճիռների սրությունը:
- Դեմքի գեղեցկության և երիտասարդության համար անհրաժեշտ է լիարժեք առողջ քուն։ Դժվար է ազատվել կնճիռներից և հոգնածության այլ նշաններից, եթե քնում եք օրական ութ ժամից պակաս։ Այս ժամանակահատվածում տեղի են ունենում որոշակի կենսաբանական գործընթացներ, որոնք խթանում են աճի հորմոնների արտադրությունը։ Այս նյութերն անհրաժեշտ են հյուսվածքների խտությունը և առաձգականությունը վերականգնելու համար։
- Ծխելը վնասակար է ոչ միայն օրգանիզմի առողջությանը, այլեւ մաշկի գեղեցկությանը։ Նույնիսկ պասիվ ծխելը նվազեցնում է հյուսվածքների թափանցելիությունը և խոչընդոտում է կարևոր սննդանյութերի մուտքը բջիջներ:
- Ալկոհոլի հաճախակի օգտագործումը հանգեցնում է մարմնից հեղուկի արագ հեռացման՝ առաջացնելով հյուսվածքների չորացում։
- Պետք է սովորություն դառնա սեզոնին և մաշկի տեսակին համապատասխան արևապաշտպան քսուք օգտագործելը։ Մի չարաշահեք սոլյարիումը և լողավազանը. Ուլտրամանուշակագույն և քլորացված ջուրը շատ արագ վատացնում է մաշկի վիճակն ու տեսքը։
- Մի անտեսեք ժամանակակից կոսմետիկ արտադրանքը լիֆտինգ էֆեկտով։ Նրանք իսկապես կարող են հրաշքներ գործել կնճիռների և ծերացման այլ նշանների դեմ ճիշտ և համապարփակ մոտեցմամբ:
Մենք բոլորս էլ վաղ թե ուշ ունենում ենք կնճիռներ: Աչքերի շուրջ տարածքը համարվում է դրանց առաջացման ամենախոցելի մասը, քանի որ այնտեղ մաշկը շատ բարակ է և նուրբ։ Օրվա ընթացքում այս հատվածը մեծ սթրեսի է ենթարկվում ծիծաղի, աչքը թարթելու, թարթելու և այլնի պատճառով։ Բացի այդ, քնի պակասը, անառողջ ապրելակերպը և կոսմետիկ միջոցների ամենօրյա շփումը հանգեցնում են մաշկի ծերացման վաղ նշանների, մասնավորապես՝ աչքերի շուրջ կնճիռների: Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերի օգնությամբ կարելի է վերացնել աչքերի շուրջ առաջացած կնճիռները կամ ավելի քիչ նկատելի դարձնել։
Աչքերի շուրջ կնճիռների պատճառները.
Աչքի շրջանի շուրջ կնճիռների վաղ ի հայտ գալն ամենևին էլ չի վկայում մարմնի ծերացման մասին։ Այս հատվածում մաշկի չորացումը կարող է պայմանավորված լինել բազմաթիվ պատճառներով, մասնավորապես՝ անուշադիր վերաբերմունք ձեր հանդեպ, ոչ պատշաճ խնամք և ոչ այնքան բարձրորակ կոսմետիկայի օգտագործում: Այս ամենը համակցված կարող է կնճիռների առաջացում հրահրել արդեն 22-25 տարեկանում։
Աչքերի շուրջ նուրբ մաշկը պահանջում է հատուկ զգույշ և կանոնավոր խնամք, քանի որ խոնավության պակասը հանգեցնում է մաշկի չորության, թառամելու, առաձգականության և ամրության կորստի և որպես հետևանք՝ վաղ կնճիռների։ Դեմքի չափազանց ակտիվ արտահայտությունները, թերսնուցումը, սթրեսը նույնպես բացասաբար են անդրադառնում աչքերի շուրջ մաշկի վիճակի վրա, ինչը հանգեցնում է վաղ կնճիռների:
Աչքերի շուրջ այսպես կոչված «ագռավի ոտքերը» շատ դժվար է քողարկել դեկորատիվ կոսմետիկայի ցանկացած միջոցով (քողարկիչներ և այլն), դրանք միայն ավելի նկատելի են դարձնում։ Ուստի այս իրավիճակում ելքը բնական կոսմետիկայի և ժողովրդական միջոցների օգտագործումն է, ինչպես նաև քսան տարեկանից սկսած կնճիռների ակտիվ կանխարգելումը։
Ինչպես հեռացնել աչքերի շուրջ կնճիռները՝ խոնավեցնող.
Բուսական հավելումների վրա հիմնված ժողովրդական միջոցները հիանալի օգնում են մաշկի խնամքին: Դրանց թվում ակտիվ խոնավեցնող հատկություն ունեն ալոեն և եթերայուղերը։ Ալոեն, օրինակ, հիանալի կերպով պայքարում է աչքերի շուրջ զգայուն հատվածի չոր մաշկի դեմ: Կնճիռները վերացնելու համար այս բույսի հյութը խորհուրդ է տրվում ամեն օր գիշերը քսել աչքերի շուրջ հատվածին՝ խուսափելով լորձաթաղանթի հետ շփումից։ Եթե տանը չունեք այս բույսը, կարող եք այն գնել պատրաստի գելի տեսքով, որը կպարունակի այս բուժիչ ծաղկի հյութի առնվազն 98%-ը, և օգտագործեք այն նույն ձևով։
Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերի համաձայն՝ դեղձի, նուշի և ծիրանի եթերայուղերը հիանալի խոնավեցնող միջոց են, որոնք պայքարում են աչքերի շուրջ կնճիռների դեմ։ Թվարկված յուղերից որևէ մեկի մի քանի կաթիլը պետք է, այսպես ասած, մատների ծայրերով խցկել աչքերի տակ գտնվող տարածք: Ի դեպ, նույն կերպ կարելի է օգտագործել բնական կարագը։ Այն հիանալի հարթեցնում է ագռավի ոտքերը:
Նման կնճիռների դեմ պայքարի հրաշալի մեթոդ է տնական քսուքը, որը կարող եք ինքներդ պատրաստել։ Անհրաժեշտ է մեկ ճաշի գդալ վիտամին E-ի յուղի լուծույթը խառնել նույն քանակությամբ կակաոյի կարագի և չիչխանի յուղի հետ։ Այս սնուցող կրեմը պետք է քսել հաստ շերտով վերին և ստորին կոպերին՝ վերևից աչքերի արտաքին անկյունի հատվածում մագաղաթյա թղթի փոքր կտորներով ամրացնելով։ Նման դիմակին դիմակայելու համար տասնհինգ րոպե, որից հետո կրեմի մնացած մասը թրջել անձեռոցիկով։ Դուք ընդհանրապես չեք կարող քսել: Նման դիմակ անհրաժեշտ է պատրաստել շաբաթը երկու անգամ, ցանկալի է՝ քնելուց երկու ժամ առաջ։
Ձիթապտղի յուղը նույնպես օգտակար է աչքերի շուրջ կնճիռներից ազատվելու համար։ Այն օգտագործվում է որպես կոմպրես, որից հետո անհրաժեշտ է թեթև մերսել կոպերի մաշկը և աչքերի տակ գտնվող հատվածը։ Այս բուսական արտադրանքը նաև արդյունավետ է տարբեր դիմակների վրա ավելացնելու համար։ Մասնավորապես, 50 մլ յուղի և 10 մլ վիտամին E-ի յուղի լուծույթի խառնուրդը մատների ծայրերով թեթև շարժումներով «քշվում» է աչքերի շուրջը։ Դրանից հետո պետք է սպասել հինգ րոպե, իսկ խառնուրդի մնացորդները հեռացնել՝ անձեռոցիկով քամելով։ Այս դիմակը կարելի է անել ամեն օր, նախընտրելի է գիշերը։ Որպես կնճիռների կանխարգելում արդյունավետ է ձիթապտղի յուղի խառնուրդը մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութի հետ դիմակի տեսքով օգտագործելը։ Խառնուրդը քսում են մաշկին և թողնում տասը րոպե, որից հետո դրա մնացորդները քսում են թղթե սրբիչով։
Դիմակներ աչքերի շուրջ կնճիռների դեմ՝ ժողովրդական միջոցներ.
Աչքերի շուրջ կնճիռների դեմ սնուցող և խոնավեցնող դիմակները հիմնական զենքն են։
Ամենապարզ և արագ պատրաստվող դիմակը հետևյալն է՝ ցորենի հացի փշուրը մանրացնել մի փոքր տաքացրած կաթի մեջ և հավասարաչափ քսել աչքերի շուրջ մաշկին։ Դիմակը պահեք տասնհինգ րոպե, ապա լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով։
Մեղրն իր յուրահատուկ հատկությունների շնորհիվ կոսմետիկ դիմակների ամենաօգտակար բաղադրիչն է։ Խառնել մեկ ճաշի գդալ ցորենի ալյուրը, ավելացնել մեկ ճաշի գդալ ջրային բաղնիքում հալած մեղր, հարած ձվի սպիտակուցը։ Ստացված զանգվածը տաք ձևով հավասար շերտով քսել աչքերի շուրջը։ Երբ դիմակն ամբողջությամբ սառչի և չորանա, պետք է լվանալ տաք ջրով։ Այս բաղադրատոմսում լավ է նաև ցորենի ալյուրի փոխարեն օգտագործել վարսակի ալյուր, միայն դիմակը քսելու ժամանակը կլինի մոտ կես ժամ։
Մաքրած և մանրացված հում կարտոֆիլի զանգվածը խառնեք փոքր քանակությամբ յուղայնությամբ կրեմի հետ և քսեք աչքերի տակի հատվածին։ Լվանալ դիմակը տասնհինգ րոպե հետո: Միևնույն ժամանակ, վերին կոպերին կարելի է քսել բամբակյա բարձիկների տեսքով կոմպրեսներ, որոնք թաթախված են ուժեղ թեյի եփուկի մեջ:
Աչքերի շուրջ կնճիռները կանխելու համար հմայիչ է կրել բարձրորակ արևային ակնոցներ բաց արևի տակ՝ անկախ տարվա եղանակներից։ Եթե դուք ունեք կարճատեսություն, դուք պետք է գնեք կոնտակտային ոսպնյակներ կամ ակնոցներ:
Արյան շրջանառությունը բարձրացնելու համար խորհուրդ է տրվում ամեն օր ինքնուրույն մերսել աչքերի շրջակայքը՝ թեթև շփվող շարժումներով։ Այն անհրաժեշտ է իրականացնել առավոտյան կոսմետիկ պրոցեդուրաներից և կրեմ քսելուց հետո։ Բոլոր շարժումները պետք է կատարվեն խստորեն մերսման գծերի երկայնքով երրորդ և չորրորդ մատների բարձիկներով: Եթե արդեն ունեք խորը կնճիռներ, ապա բացի ինքնամերսումից, շաբաթը մեկ անգամ անհրաժեշտ է մերսում կատարել գեղեցկության սրահում։
Արդյունավետ է կամֆորայի յուղի հիման վրա կնճիռների կանխարգելման տնական կրեմ օգտագործելը։ Այն պատրաստելու համար 50 մլ չաղ յուղը (ներքին խոզի ճարպը), որը նախապես հալեցրած է ջրային բաղնիքում, խառնել նույն քանակությամբ կամֆորայի յուղի հետ և լցնել տարայի մեջ։ Օգտագործեք այս քսուքը շաբաթը երկու անգամ՝ գիշերը։
Աչքերի շուրջ կնճիռները շատ հաճախ են առաջանում քնի ժամանակ մեր գլխի ոչ ճիշտ դիրքի պատճառով։ Չի կարելի շատ բարձր բարձ օգտագործել քնելու համար, քանի որ այն խաթարում է կոպերի մաշկի երակային արտահոսքը և նպաստում պարկերի առաջացմանը։ Փորի վրա քնելը բարձի մեջ թաղված դեմքով շատ վատ սովորություն է։ Այս դիրքով քնելը հանգեցնում է ագռավի ոտքերի վաղ ի հայտ գալուն։ Քնելու համար ավելի լավ է օգտագործել գլանափաթեթ կամ հարթ բարձ, մինչդեռ դիրքը պետք է լինի մեջքի կամ կողքի վրա:
Շատ կարևոր նաև. Ամբողջական քնի համար. Այսինքն՝ ինձ և քեզ պետք է առնվազն ութ ժամ՝ նորմալ զգալու համար։ Համոզվեք, որ սենյակը, որտեղ դուք քնում եք, պետք է լավ օդափոխվի: Բացի այդ, ցանկալի է, որ չլինեն էլեկտրամագնիսական ճառագայթման աղբյուրներ (համակարգիչ, բջջային հեռախոս, հեռուստացույց և այլն): Քնի քրոնիկ պակասը բացասաբար է անդրադառնում աչքերի շուրջ մաշկի վիճակի վրա։
Օգտակար խորհուրդներ աչքերի շուրջ մաշկը երիտասարդ պահելու համար։
- Լվացքի համար օգտագործեք միայն սառը մաքուր խմելու ջուր, կարող եք օգտագործել հալված ջուր (ոչ ծորակից և ոչ եռացրած): Այս ջուրը կբարելավի արյան շրջանառությունը։ Դուք կարող եք օգտագործել կոսմետիկ սառույց:
- Քսուքը փոքր չափաբաժիններով քսեք աչքերի շուրջը, մատնեմատերի բարձիկներով դիպուկ շարժումներով բաշխելով (քանի որ մատնեմատերը ավելի քիչ զարգացած են, նրանք չեն կարողանա դեֆորմացնել մաշկը):
- Առավոտյան պետք է քսել սնուցող քսուքներ կամ գելեր, իսկ երեկոյան՝ լիֆտինգ էֆեկտով կոսմետիկա։ Հակառակ դեպքում դուք կարող եք ուժեղ այտուց ստանալ:
- Երբեք մի օգտագործեք դեմքի քսուք կոպերի մաշկի վրա։
- Անպայման օգտագործեք արևապաշտպան միջոցներ։
- Կոսմետիկան պետք է փոխել երեք-չորս ամիսը մեկ՝ կախվածությունից կամ ալերգիկ ռեակցիաներից խուսափելու համար։
- Ձմռանը և աշնանը պետք է ընդունել մուլտիվիտամինային համալիրներ։
- Ավելի շատ քայլեք մաքուր օդում, վարեք ակտիվ կենսակերպ։
123 796 8 Մինչև որոշակի տարիք քիչ աղջիկներ են անհանգստանում կնճիռների և տարիքային մաշկի փոփոխությունների մասին: Երիտասարդ տարիքում բոլորին թվում է, որ այս խնդիրն իրենց վրա կազդի որքան հնարավոր է ուշ, իսկ նորաձև թանկարժեք քսուքները կօգնեն լուծել այն։ Իհարկե, բոլոր մարդիկ տարբեր են, և կնճիռները նույնպես տարբեր ձևերով են առաջանում, բայց սա այնքան էլ պարզ խնդիր չէ, ինչպես թվում է առաջին հայացքից։ Այն պահանջում է ինտեգրված մոտեցում՝ տարբեր երիտասարդացնող միջոցների և ընթացակարգերի կիրառմամբ:
Առաջին կնճիռները. Երբ և ինչու են դրանք հայտնվում
Նախ սահմանենք «կնճիռներ» բառը։ Կնճիռները մաշկի ակոսներ են, իջվածքներ, որոնք առաջանում են մաշկի մանրաթելերի, կոլագենի և էլաստինի խզման կամ վնասման պատճառով: Նրանք են:
- Միմիկա - ձևավորվել է դեմքի մաշկի վրա մկանների հաճախակի կծկման պատճառով: Պարզ ասած՝ նրանք հայտնվում են ակտիվ դեմքի արտահայտություններով և շարժուն դեմքով մարդկանց մեջ։
- Տարիք - Մարդու մարմնում տարիքային փոփոխությունների պատճառով, երբ մաշկը դադարում է լինել առաձգական, կորցնում է շատ խոնավություն:
Դեմքը աղջիկների մեծ մասի համար մարմնի ամենակարևոր մասերից մեկն է: Հետևաբար, նրան միշտ հատուկ տագնապով են վերաբերվում և ուշադիր հետևում են ի հայտ եկած բոլոր կնճիռներին։ Ամենից հաճախ դրանք հայտնվում են հետևյալ հաջորդականությամբ.
- Աչքերի, բերանի անկյունները՝ փոքրիկ «սարդոստայն» 30 տարեկանում;
- Քթի կամուրջ, վերին շրթունք, կզակ և պարանոց - 40 տարեկանում մաշկը դառնում է ավելի քիչ առաձգական, իսկ կնճիռների խորությունը մեծանում է;
- Այտեր, այտոսկրեր - 50 տարեկանում ենթարկվում են տարիքային փոփոխությունների:
Վաղ թե ուշ, բայց յուրաքանչյուր մարդու մաշկի վրա առաջանում են կնճիռներ, և միայն դուք կարող եք «հետաձգել» ձեր մաշկի ծերացման և թառամելու գործընթացը՝ օգտագործելով տարբեր միջոցներ և պրոցեդուրաներ։
Կանայք, աղջիկները, ովքեր որոշում են ազատվել ի հայտ եկած «սարդոստայնից», պետք է իմանան դրա արտաքին տեսքի հիմնական պատճառները։
- Վատ սովորություններ- բացասաբար են անդրադառնում ամբողջ մարմնի, մասնավորապես մաշկի վրա:
- Դիետաներ և էքսպրես քաշի կորուստ- նիհարելու գործընթացում ճարպային շերտը այրվում է, մարմնի ծավալները նվազում են, իսկ մաշկը թուլանում է։ Բոլոր դիետաները հիմնված են այն փաստի վրա, որ մարմինը սկսում է նիհարել վերևից վար: Նրանք. սկզբում նիհարում է դեմքը, հետո՝ ձեռքերը, ստամոքսը, ոտքերը։ Եթե ցանկանում եք կորցնել ավելորդ կիլոգրամները ձեր կոնքերից, եղեք համբերատար։
- Անորակ կոսմետիկայի օգտագործումը- դեկորատիվ կոսմետիկայի և այլ կոսմետիկայի վրա գումար խնայելը կարող է անուղղելի վնաս հասցնել մաշկին և ամբողջ մարմնին:
- Արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը-Մաշկն արեւի լույսի ազդեցության տակ շատ արագ կորցնում է խոնավությունը, չորանում։ Արդյունքում կնճիռներն ավելի արագ են ի հայտ գալիս՝ մաշկի բավարար քանակությամբ կոլագեն արտադրելու անկարողության պատճառով։ Նույնը վերաբերում է սոլյարիում արևայրուքի դեպքում։
- Սխալ սնուցում- ամենօրյա սննդակարգը պետք է լինի հավասարակշռված և վիտամիններով հարուստ: Սպիտակուցային սննդի բացակայությունը կամ դրա ոչ բավարար քանակությամբ օգտագործումը դանդաղեցնում է բջիջների նորացման գործընթացը։
- Ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն- առանց ֆիզիկական վարժությունների, մկանները թուլանում են: Կանոնավոր վարժությունները կօգնեն ձգել մկանները, մաշկը, ակտիվացնել օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացները։
- Քնել բարձր բարձի վրա. Զարմանալիորեն դա փաստ է։
- Սթրես. Դե, այստեղ ասելու բան չկա։ Ցանկացած փորձ իր հետքն է թողնում մեր դեմքի վրա: Եթե դուք հաճախ տխուր եք կամ խոժոռվում եք, ապա ձեզ երաշխավորված է վաղ կնճիռներ:
- Վատ էկոլոգիա. մեր ժամանակի խնդիրը. Հատկապես մեգապոլիսների բնակիչները պետք է հոգ տանեն իրենց մաշկի մասին։
Սա տարիքային մաշկի փոփոխությունների պատճառների ամբողջ ցանկը չէ կնճիռների տեսքով։ Այն կարող է շարունակվել և շարունակվել: Գլխավորն այն է, որ յուրաքանչյուր աղջիկ հասկանա, որ որքան շուտ վերացնես մաշկի վրա բացասաբար ազդող բոլոր վնասակար գործոնները, այնքան ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել ի հայտ եկած կնճիռները։
Ինչպես արագ հեռացնել կնճիռները սրահի պրոցեդուրաների օգնությամբ
Ժամանակակից կոսմետոլոգիան առաջարկում է տարբեր ծառայությունների լայն տեսականի, որոնց շնորհիվ կարող եք ազատվել դեմքի ցանկացած հատվածի կնճիռներից։ Սրանք բավականին թանկ պրոցեդուրաներ են, սակայն ազդեցությունը երկար է պահպանվում, իսկ արդյունքը հայտնվում է մի քանի օր անց։ Ամենատարածվածներն են.
- Լազերային երիտասարդացման օգտագործումը;
- մեզոթերապիա;
- Բոտոքսի ներարկումներ;
- Եզրագծային պլաստիկ.
Նման պրոցեդուրաները սրահում կարող է իրականացվել միայն որակավորված կոսմետոլոգի կողմից։
Ինչպես արդյունավետ կերպով հեռացնել կնճիռները տանը
Բացի սրահային պրոցեդուրաներից, դուք կարող եք ազատվել անցանկալի կնճիռներից տանը։ Ցանկալի արդյունքի հասնել հնարավոր է, եթե.
- Հրաժարվել վատ սովորություններից.
- Վարեք առողջ, ակտիվ ապրելակերպ:
- Առողջ սնունդ.
- Խմեք.
- Լավ քնել.
- Պարբերաբար խնամեք ձեր մաշկը՝ օգտագործելով դիմակներ, տոնիկներ, լոսյոններ, քսուքներ և այլն։ սեփական խոհարարություն.
- Կատարեք դեմքի վարժություններ ամեն օր։
Առաջին հայացքից սա դժվար է և անհնարին: Բայց եթե հետևեք այս կանոններին, մեկ-երկու ամսից դրական արդյունքը տեսանելի կլինի։ Ոչ միայն մաշկը կերիտասարդանա, այլ ամբողջ մարմինն ամբողջությամբ։
Եթե առաջին 6 կետերով ամեն ինչ պարզ է, ապա վերջին երկուսը պետք է ավելի մանրամասն քննարկել։
Դեմքի մաշկի յուրաքանչյուր հատված ունի իր զգայունությունը: Ուստի միջոցները պետք է անհատապես ընտրվեն աչքերի տակի մաշկի, ճակատի, պարանոցի, կզակի և այլնի համար։
Ինչպես հեռացնել աչքերի շուրջ կնճիռները տանը
Աչքերի տարածքը շատ նուրբ է, և ոչ բոլոր կոսմետիկ միջոցներն են թույլատրվում կիրառել այս հատվածում: Բայց, այնուամենայնիվ, հնարավոր է և անհրաժեշտ է խնամել կոպերի և աչքերի մաշկը։ Խստիվ արգելվում է պիլինգ անել, որը շատ տրավմատիկ է մաշկի համար։ Այս գոտու համար դիմակները կամ կոմպրեսները իդեալական են։ Նման նպատակների համար լավագույնն է օգտագործել ֆիտոբաղադրիչները (մեղր, թարմ մրգեր, բուսական թուրմ և այլն):
Դեմքի դիմակներ
Երիտասարդացնող դիմակ պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինեն ապրանքներ, որոնք գտնվում են ցանկացած սառնարանում (կախված սեզոնից): Կարող է օգտագործվել: 
- ծիրան;
- խնձոր;
- խաղող;
- դեղձ;
- ձմերուկ;
- մաղադանոս արմատ;
- ազնվամորի;
- թթվասեր;
- թթու կաղամբ;
- վարսակի փաթիլներ.
Այս դիմակները կարելի է պատրաստել երկու եղանակով.
1 ճանապարհ. Մանրացրեք բլենդերի մեջ կամ պատառաքաղով հունցեք բաղադրիչները, ապա ստացված քսուքը դրեք շղարշի վրա և դրեք փակ աչքերի վրա։ Այս դիրքում պետք է պառկել մոտ 15-20 րոպե, այնուհետև հեռացնել դիմակը, լվանալ մնացորդները բամբակյա շվաբրով, որը նախապես թաթախված է բուսական թուրմի մեջ և յուղել մաշկը սնուցող կրեմով։
2 ճանապարհ. Դա որոշ չափով ավելի պարզ է, քանի որ ավելի քիչ աշխատատար: Եթե որոշել եք դիմակ պատրաստել խնձորից, դեղձից, ծիրանից, ապա ուղղակի մրգի կտորներ դիր աչքերիդ՝ նախապես չտրորելով դրանք։
Կոմպրեսներ երիտասարդ դեմքի համար
Սա բավականին պարզ, բայց բարձր արդյունավետ հակատարիքային պրոցեդուրա է: Դրա էությունը հետեւյալն է. Վերցրեք 2 բամբակյա բարձիկներ, թրջեք պատրաստված լուծույթի մեջ, ապա դրեք իջեցված կոպերին։ 15-20 րոպե հետո հեռացնել կոմպրեսը և հեռացնել մնացած հեղուկը։
Նման հրաշք միջոցի պատրաստման համար հարմար է.
- կրաքարի ծաղկի, անանուխի, երիցուկի, կռատուկի, եղեսպակի, սուսամբարի, հաջորդականության, մաղադանոսի, կալենդուլայի բուսական եփուկներ: Այն պատրաստված է բավականին պարզ. 1 ճաշի գդալ խոտաբույսերին լցնել մի բաժակ եռման ջուր և թողնել մոտ 12 ժամ։
- տարբեր բուսական յուղեր;
- բնական հալվե հյութ;
- կաթ;
- թեյի տոպրակներ - օգտագործել թեյը եփելուց անմիջապես հետո: Այս դեպքում բամբակյա շվաբրերի օգտագործումը պարտադիր չէ, քանի որ. պայուսակները դրվում են անմիջապես աչքերի վրա:
Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները, ովքեր հետաքրքրված են «Ինչպե՞ս հեռացնել աչքերի տակի կնճիռները տանը»: դուք պետք է իմանաք, որ աչքերի շրջանում մաշկը շատ նուրբ է, և դուք պետք է քսեք քսուքը նուրբ թփթփ շարժումներով: Այսպիսով, դուք կանխում եք նոր կնճիռների առաջացումը և չեք ձգում մաշկը։
Ինչպես հեռացնել ճակատի կնճիռները տանը
Ճակատի կնճիռներից ազատվելու համար պետք է պարբերաբար շերտազատել, դիմակներ քսել և մաշկը սնուցել քսուքներով։ Բոլոր ապրանքները պետք է ընտրվեն անհատապես յուրաքանչյուր տեսակի մաշկի համար:
Վարսակի ալյուր Սկրաբ
Կատարյալ մաքրում և թարմացնում է մաշկը։ Դուք պետք է մանրացված վարսակի ալյուրը խառնեք մեկ դեղնուցի և մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղի հետ։ Պետք է ստանաք պղտոր զանգված, որը մերսման շարժումներով քսում ենք դեմքին և թողնում 15 րոպե թրմվի։ Այնուհետև լվանալ տաք ջրով և յուղել մաշկը սնուցող կրեմով։ Եթե յուղոտ մաշկ ունեք, ապա դեղնուցը փոխարինեք սպիտակուցով։
Դիմակ մեղրի և յուղերի հիման վրա
Այս դիմակը մաքրում է ծակոտիները, նորմալացնում է ճարպագեղձերը և թարմացնում մաշկը։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 1 ճաշի գդալ մեղր և նուշի յուղ և մի քանի կաթիլ վարդի յուղ։ Բոլոր բաղադրիչները խառնեք և մերսման շարժումներով քսեք դեմքին։ 40 րոպե հետո լվանալ տաք հոսող ջրով։ Նման երիտասարդացնող պրոցեդուրա կատարեք ամեն օր։
Ձվի դեմքի դիմակ
Հեշտ պատրաստվող և շատ արդյունավետ դիմակը կօգնի հարթեցնել նուրբ կնճիռները և մաշկին առողջ տեսք հաղորդել։ Այն բաղկացած է դեղնուցի և կարագի 2 բաղադրիչներից։ Խառնել 2 բաղադրիչները, մինչև ստացվի կրեմի խտություն։ Այնուհետեւ ստացված զանգվածը քսեք դեմքին եւ 15 րոպե հետո լվացվեք։
Յուղոտ մաշկի տերերը պետք է դեղնուցը փոխարինեն սպիտակուցով։
Տոմատի միջուկի դիմակ
Վերցրեք մեկ հասած լոլիկ, մաքրեք կեղևը և հանեք սերմերը: Ստացված միջուկը մանրացրեք և քսեք դեմքին։ Լվացեք դիմակը 15 րոպե անց։
Լոլիկի դեմքի բազմաթիվ դիմակների մասին ավելին կարդացեք մեր հոդվածում. Այս հոդվածում մենք հավաքել ենք լոլիկի վրա հիմնված դիմակների լավագույն բաղադրատոմսերը:
Գիշերային հակատարիքային սնուցող քսուք
Սնուցում և վերականգնում է մաշկը, հեռացնում բարակ կնճիռները։ Այս գործիքը ներառում է.
- 1 ճ.գ խաղողի կորիզի յուղեր;
- 1 ճ.գ ցորենի յուղեր;
- 1 ճ.գ կտավատի յուղ;
- ¼ թ/գդ նարդոսի եթերայուղ;
- 3 ճ.գ լանոլին (դեղատնային էժան միջոց):
Լանոլինը հալեցնել ջրային բաղնիքում, խառնել յուղերի հետ և հարել։ Պահպանեք այս կրեմը մուգ տարայի մեջ զով տեղում։ Կիրառել ամեն օր քնելուց առաջ։
Այն հատվածների համար, ինչպիսիք են պարանոցը, շուրթերը, այտերը, կարող եք օգտագործել վերը նշված բոլոր գործիքները:
Ինչպես արագ հեռացնել կնճիռները տնային պայմաններում մերսման և դեմքի վարժությունների միջոցով
Կնճիռների դեմ պայքարում միայն կոսմետիկ արտադրանքի գործողությունը կարող է բավարար չլինել։ Շատ կարևոր է կարողանալ և պարբերաբար մերսել դեմքը և չանտեսել պարզ վարժությունները, որոնք կամրացնեն դեմքի մկանները և կձգեն մաշկը։
Մարմնամարզություն դեմքի համար
- Ինչպես ցանկացած մարմնամարզության դեպքում, մենք սկսում ենք տաքացումով: Նուրբ, սահուն շարժումներով հարվածեք դեմքի բոլոր հատվածներին՝ սահուն շարժվելով դեպի գլուխը։ Գլխամաշկը պետք է ավելի ինտենսիվ մերսել։ Այսպիսով, դուք ակտիվացնում եք արյան շրջանառությունը և պատրաստում ձեր դեմքը գալիք սթրեսին։
- Մենք սկսում ենք ճակատից: Ցուցամատը դրեք ձեր ճակատի մեջտեղում և փորձեք դրանք շարժել դեպի հոնքերը: Ճակատը պետք է լարված լինի, իսկ հոնքերը վեր բարձրացրած։ Կատարեք 10 կրկնություն:
- Անցնենք հոնքերին։ Ցուցամատը դնում ենք հոնքերի ներսի անկյուններին, ձեռքերն ամրացնում այս դիրքում, որից հետո փորձում ենք խոժոռվել ու հոնքերն իրար մոտեցնել։ Մենք այս դիրքում մնում ենք 5-10 վայրկյան։ Այս վարժությունը կրկնում ենք 8 անգամ։
- Աչքերի ժամանակն է։ Ցուցամատը քսում ենք աչքերի արտաքին անկյուններին և մի փոքր քաշում մաշկը դեպի քունքերը։ Իջեցրեք կոպերը և պտտեք աչքերը 2 րոպե։
- Մենք շուրթերը գեղեցիկ ենք դարձնում։ Շրթունքները ձգում ենք և խողովակով ծալում։ Այս դիրքում պահեք 5 վայրկյան: Կրկնեք այս վարժությունը 5 անգամ։
- Մարմնամարզությունը ավարտում ենք կզակի վրա։ Բացեք ձեր բերանը հնարավորինս լայն 5 վայրկյան: Կրկնել 10 անգամ։
Եթե դուք հետաքրքրված եք դեմքի մարմնամարզությամբ, ապա ստորև ներկայացված տեսանյութերը կօգնեն ձեզ սկսել այս պարզ վարժությունները:
Դեմքի մերսում
Մարմնամարզությունից հետո մկանները թուլացնելու համար անհրաժեշտ է մերսում կատարել։ Լավագույն ազդեցության համար վերցրեք սնուցող կրեմ, որը քսում են մերսման գծերի երկայնքով հարթ, նուրբ շարժումներով։ Աչքերի շրջանում շարժումները պետք է լինեն դիպչող, հազիվ նկատելի։
Դուք կարող եք ազատվել կնճիռներից ցանկացած տարիքում։ Գերազանց ազդեցություն կարելի է ձեռք բերել տանը՝ օգտագործելով իմպրովիզացված միջոցներ։ Հիմնական բանը դա ցանկանալն է և չծուլանալ:
Շնորհակալություն հոդվածը մինչև վերջ կարդալու համար։ Մենք միշտ սպասում ենք ձեր մեկնաբանություններին և խորհուրդներին անձնական փորձից, որոնք կօգնեն մյուս աղջիկներին մնալ գրավիչ և երկար պահել իրենց երիտասարդությունը:
Որպես կանոն, կանանց մոտ առաջին իսկ կնճիռներն առաջանում են աչքերի շուրջ։ Եվ չնայած այս երեւույթը դեռ չի նշանակում, որ կինը ծերանում է, տիկնանց մեծամասնությունը երազում է անմիջապես ընդմիշտ ազատվել դրանցից։ Քանի որ մարդկության թույլ կեսի ոչ բոլոր ներկայացուցիչները կարող են դիմել թանկարժեք ընթացակարգերի օգնությանը, մեծամասնությունը փորձում է նրանց հետ վարվել տնային միջոցներով: Ի՞նչ բաղադրատոմսեր են իսկապես աշխատում:
Արդեն գոյություն ունեցող կնճիռները կարող են մի փոքր հարթվել այս թուրմով.
- 20 գ մաղադանոս լցնել 200 մլ եռացրած ջրով և թողնել դեղաչափի ձևը եփվի 20 րոպե սերտորեն փակ կափարիչով;
- այս պահին քերեք կեղևավորված հում կարտոֆիլը և ավելացրեք նույն արգանակից երկու լրիվ ճաշի գդալ, նույնիսկ ավելի լավ ազդեցության համար՝ ձիթապտղի յուղ;
- լավ խառնել և փաթաթել շղարշով կամ վիրակապով;
- սեղմեք աչքերին քսան րոպե:
Կարևոր! Պրոցեդուրայից հետո ավելի լավ է չլվանալ, այլ պարզապես բամբակյա շվաբրով հեռացնել ավելորդ արտադրանքը։
Արդյունավետ գիշերային կրեմի բացակայության դեպքում այն կարող եք հեշտությամբ պատրաստել ինքներդ.
- պատրաստել հավաքածու՝ վերցնելով 25 գ դեղատնային երիցուկ և լինդեն;
- Ամբողջը լցնել եռման ջրով և 20 րոպե պնդելուց հետո խառնել 25 գ չհալած կարագի հետ;
- ստացված զանգվածը պետք է միատարր լինի, որից հետո ամեն երեկո կարող է բուժել կոպերի մաշկը։
Կարևոր! Այս ապրանքը կարելի է պահել սառնարանում մինչև հինգ օր։
Սնուցող դիմակներն արդյունավետ են, քանի որ հարստացնելով մաշկը էական միկրոէլեմենտներով՝ կանխում են կնճիռների առաջացումը.
- մեկ ձվի դեղնուցը խառնել 10 գ բնական մեղրի և 20 գ վարսակի ալյուրի հետ;
- Մանրակրկիտ խառնել մինչև միատարր զանգված ստացվի և քսել աչքերի տակ տասը րոպե;
- լվանալ ջրով:
Կարևոր! Եթե զանգվածի խտությունը շատ հաստ է, ապա ավելացրեք մի երկու ճաշի գդալ եռացրած ջուր, որպեսզի չվնասեք նուրբ մաշկը։
Բացի սնուցումից, աչքերի շուրջ մաշկը հատկապես պահանջում է մշտական խոնավացում, ինչի հետ կապված հետևյալ բաղադրատոմսը լավ է գործում.
- նույն քանակությամբ ձվի դեղնուցն ու մեղրը խառնել, զանգվածին ավելացնել թթվասեր կամ բուսական յուղ, ավելացնել 20 մլ տաքացրած կաթ;
- Բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք և թողեք, որ զանգվածը մնա 15 րոպե։
Կարևոր! Հեռացրեք աչքերի շուրջ բաղադրությունը մի կտոր բամբակի բուրդով և մի փոքր տաքացրած կաթով, որպեսզի լավացնեք ազդեցությունը:
Վարսակի ալյուրը շատ օգտակար ազդեցություն ունի ինչպես մարմնի, այնպես էլ դեմքի մաշկի համար։ Ոչ առանց պատճառի, բավականին վաղուց կանայք սկսեցին այն ավելացնել բոլոր տեսակի դիմակներին.
- 20 գ փաթիլները մանր կտրատել, ավելացնել 50 մլ տաքացրած կաթ;
- սպասեք, մինչև վարսակի ալյուրը ուռչի;
- կոպերի մաշկին քսեք տաք քսուքը կես ժամից ոչ ավելի, այնուհետև լվացեք մաքուր տաք ջրով:
Կարևոր! Համոզվեք, որ վարսակի ալյուրը ամենալավ հղկումն է, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել կոպերի մաշկը:
Ծիրանը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, որոնք կարող են զգալիորեն բարելավել կոպերի մաշկի վիճակը։ Եթե հնարավորություն ունեք, անպայման փորձեք հետեւյալ բաղադրատոմսը.
- ընտրեք ամենահասած ծիրանը, այնուհետև հանեք դրանց կեղևը.
- վերցնել 20 գ միջուկ և խառնել ճարպային թթվասերի հետ;
- քսել խնդրահարույց հատվածին, սպասել 25 րոպե, ապա սրբել տաք ջրով։
Կտավատի սերմերի դիմակը նույնպես բավականին հայտնի է եղել անհիշելի ժամանակներից։ Իրենց յուրահատուկ բաղադրության շնորհիվ նրանք կարողանում են մաշկը հարստացնել վաղ ծերացումը կանխելու համար ամենաանհրաժեշտ նյութերով.
- 25 գ սերմերը թրջել կես բաժակ սառը ջրի մեջ, եռացնել և սպասել, մինչև ստացվի հաստ խտություն;
- Արգանակը քամելուց հետո անհրաժեշտ է ստացված հյութով յուղել աչքերի շուրջ մաշկը;
- լվանալ 15 րոպե հետո:
Քունջութի դեմքի դիմակը ժամանակին կանանց համար ամենատարածված և ամենասիրելի միջոցն էր ծերացման վաղ նշանների դեմ պայքարելու համար: Շատ հեշտ, բայց արդյունավետ է հետևյալ բաղադրատոմսը, որը նաև արդյունավետ կերպով հեռացնում է աչքերի տակի պարկերը.
- վերցրեք մի քանի ճաշի գդալ նուրբ աղացած քնջութի սերմեր և խառնեք մեկ ճաշի գդալ թթվասերի հետ;
- քսել աչքերի շուրջ մաշկին բամբակյա շվաբրով և 20 րոպե հետո լվանալ դեմքը։
Կարևոր! Ինչպես վարսակի ալյուրի դեպքում, այնպես էլ համոզվեք, որ մրգահյութը չի պարունակում քնջութի մեծ կտորներ:
Ալոեն, բացի իր բուժիչ և հակասեպտիկ գործողություններից, ունակ է նաև բավականին նկատելիորեն հարթեցնել արդեն ձևավորված միմիկական կնճիռները.
- ընտրեք երեք տարեկան (և գերադասելի է ավելի հին) հալվեի մի փոքրիկ տերև և տրորեք համասեռ զանգվածի մեջ.
- Խմորը քսել 25 րոպե, ապա լվանալ դեմքը։
Կարևոր! Այս դիմակի ամենօրյա կիրառումը կօգնի ձեզ հասնել ամենաուժեղ ազդեցությանը։
Կապույտ կավը հաճախ անվանում են գրեթե գեղեցկության համադարման միջոց: Հանքանյութերի հսկայական պարունակության շնորհիվ այն կարող է օգնել նաև առաջացած կնճիռները լուծելու կամ դրանք կանխելու հարցում.
- խառնել կավը և մաքուր ջուրը հավասար համամասնությամբ (չնայած ավելի լավ է այդ նպատակով խոտաբույսերի եփուկ վերցնել, օրինակ՝ երիցուկ);
- քսել աչքերի շուրջ մաշկին և մի դիպչել մինչև չորանալը և կեղևավորվելը;
- լվանալ տաք ջրով։
Կարևոր! Մթնշաղի ամենափոքր սենսացիայի դեպքում կամ չափազանց ուժեղ սեղմվածության դեպքում անմիջապես լվացեք կավը:
Ամենատարածված վարունգները արդյունավետ հատկություն ունեն աչքերի շուրջ մաշկը թարմացնելու և լավ վիճակում պահելու համար.
- մաքրել բանջարեղենը և կտրատել շերտերով;
- դրանք դնել աչքերի շուրջ մաշկի վրա՝ ծածկելով դրանք շղարշով;
- Ընթացակարգի վերջում խորհուրդ չի տրվում լվանալ, պարզապես թողնել, որ մաշկը ամբողջությամբ չորանա, բնականաբար:
Կարևոր! Փորձեք ընտրել հնարավորինս թարմ վարունգ, բայց զգուշացեք խանութից գնված բանջարեղենից, որտեղ կան շատ հավելումներ։
Եթե դուք «սննդային» դիմակների սիրահար չեք, ապա ձեզ համար ճիշտ է հետևյալ վիտամինային բաղադրատոմսը.
- A և E վիտամինները կարելի է ամեն օր քսել դեմքին (ընդունելի է դրանք ավելացնել ձեր սիրելի աչքի կրեմին);
- մի ողողեք, վիտամինները թողեք մաշկին մինչև չորանա։
Օգտագործելով հոդվածում տրված բաղադրատոմսերը, դուք կարող եք երկար տարիներ պահպանել ծաղկուն և խնամված տեսքը: