Աղջիկների անցումային տարիքի նշաններն ու ախտանիշները. Դեռահասներ. դժվար տարիք. Ինչպես օգնել ձեր երեխային անցումային շրջանում

Յուրաքանչյուր աղջկա կյանքում գալիս է մի պահ, երբ նրա մարմնում փոփոխություններ են տեղի ունենում։ Շատ ծնողներ վախենում են դրանից և չեն հասկանում, թե ինչու է աղջիկների համար մեծանալը շատ դժվար: Ի վերջո, վերջերս նա լուռ, հանգիստ երեխա էր, որը վիրավորում էր ցանկացածին: Եվ հիմա նա անընդհատ քրքրվում է, փակվում է իր սենյակում և սկսում վատ սովորել։ Այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ տեղի են ունենում ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ, որոնք ազդում են երեխայի հոգեկանի և հուզական վիճակի վրա։ Դրանք կքննարկվեն այս հոդվածում:

Ե՞րբ են սկսվում ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները աղջիկների մոտ:

Առաջին բանը, որ անհանգստացնում է ծնողներին, այն է, թե երբ է սկսվում երեխայի անցումային տարիքը։ Սա հատկապես ճիշտ է աղջկա համար: Կյանքի այս շրջանը նրանց համար շատ դժվար է։ Եվ գլխավորն այն է, որ նրա կողքին կա մարդ, ով կօգնի ու կբացատրի այս բոլոր գործընթացները։ Որոշ աղջիկների մոտ անցումային տարիքը կարող է սկսվել ավելի վաղ, օրինակ՝ 8-9 տարեկանում։ Եվ նա սկսում է անհարմար զգալ մյուս դասընկերների մեջ, քանի որ սկսում է փոխվել: Մյուսների համար դեռահասության շրջանը կարող է սկսվել ավելի ուշ: Եվ սա նույնպես բնական է։ Ընդհանուր տվյալներով՝ սեռական հասունացման շրջանը սկսվում է 10-11 տարեկանից։

Կարևոր հարց է՝ աղջիկների համար որքա՞ն է տևում անցումային տարիքը։ 6-8 տարի աղջիկը զարգանում է, ձևավորվում: 17 տարեկանում ավարտվում է անցումային տարիքը, և փոքրիկ աղջիկը վերածվում է չափահաս, գեղեցիկ աղջկա։ Սեռական հասունացումը կարելի է բաժանել երեք փուլի.

• Նախապատրաստական;
• Սեռական հասունություն;
• Հետպուբերտատ.

Այս ճանապարհը երկար է, և եթե միևնույն ժամանակ ամեն ինչ ճիշտ արվի, ապա կյանքի այս շրջանը շատ ավելի հեշտ կլինի։

Ի՞նչ ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ են սպասվում աղջկան։

Փոքրիկ աղջկանից «գեղեցիկ կարապի» անցումը բավականին դժվար է, քանի որ մարմինը սկսում է վերակառուցվել։ Այսպիսով, նա պատրաստում է աղջկա մարմինն ու մարմինը չափահասության համար: Իսկապես, ապագայում նա նույնպես մայր է դառնալու։ Ահա օրգանիզմում տեղի ունեցող բոլոր փոփոխությունների մանրամասն ցանկը.

• 8-12 տարեկանից.Ձվարանները սկսում են զարգանալ, և նրանց հետ միասին բոլոր սեռական օրգանները: Էստրոգեն է արտադրվում։ Ազքերը սկսում են կլորանալ, կաթնայինները մի փոքր ուռչում են ու ցավում։ Մազերն աճում են աճուկներում և թեւատակերում։ Ֆիզիկական ակտիվության դեպքում քրտինքի արտահոսքն ավելի առատ է դառնում, ունեն տհաճ, սուր հոտ։ Եթե ​​ավելի վաղ աղջիկը 3 օրվա ընթացքում 1 անգամ լվանում էր գլուխը, ապա անցումային շրջանում այս պրոցեդուրան ավելի հաճախակի է դառնում, քանի որ մազերն ավելի արագ են կեղտոտվում ճարպագեղձերի պատճառով։ Առաջին պզուկը հայտնվում է դեմքին.
• 12-ից 14 տարեկան.Սա այն շրջանն է, երբ աղջիկը սկսում է իր առաջին դաշտանային ցիկլը: Նրանք նկատի ունեն, որ սեռական հասունացումը սկսվել է: Այս ցիկլը կստեղծվի ամբողջ տարվա ընթացքում։ Միջինում դրանք կտևեն 4-7 օր, իսկ դրանց միջև ընդմիջումը կկազմի 3-5 շաբաթ։ Այս շրջանը կանցնի առանց օվուլյացիայի, քանի որ օրգանիզմը նոր է պատրաստվում։ Հենց որ օվուլյացիան սկսվի, սա ազդանշան կլինի, որ աղջիկը պատրաստ է մայր դառնալ: Յուրաքանչյուր մարդու մոտ դաշտանները տարբեր կերպ են անցնում, և եթե երեխան անհարմարություն է զգում, ապա պետք է դիմել գինեկոլոգի։
• 14-16 տարեկանից.Արագ քաշի ավելացում. Սա այսպես կոչված լակոտի ենթամաշկային ճարպն է: Դրա պատճառով շատ աղջիկներ բարդույթավորված են և իրենց գեր են համարում: Երեխան կարող է ունենալ ընդհանուր հիվանդություններ, քանի որ օրգանները ժամանակ չունեն մարմնի հետևում աճելու համար։ Ձեռքերն ու ոտքերը արագորեն երկարանում են։ Երեխայի քայլվածքը նույնպես սկսում է փոխվել։ Երբեմն նա շատ անհարմար տեսք ունի:
• 16-18 տարեկանից.Մարմինը դադարում է այդքան ակտիվ աճել։ Հիմա նրա խնդիրն է ձեւավորել. Աղջկա մարմինը հաճելի, գեղեցիկ տեսք է ստանում։ Երեխայի աճը դադարում է. Անատոմիական առումով աղջիկը կզարգանա մինչև 23 տարեկանը։

Ծնողները պետք է նախօրոք խոսեն երեխայի հետ, որպեսզի անցումային շրջանը նրա համար շոկ չլինի։ Երեխաները շատ հաճախ փակվում են, երբ գտնվում են անհայտության փուլում։ Ի վերջո, նրանք չեն հասկանում, թե ինչ է կատարվում իրենց հետ։ Մայրիկը պետք է անպայման խոսի աղջկա հետ դաշտանի մասին, որ այդ օրը գա, սթրեսի մեջ չընկնի։ Խոսեք երեխաների հետ, իսկ հետո ցանկացած խնդրի դեպքում նրանք կվազեն ձեզ մոտ։ Օգնեք նրանց արժանապատվորեն հաղթահարել պատանեկությունը:

Երբ աշակերտը մեծանում է, ծնողների մոտ շատ հարցեր են առաջանում, որոնցից մի քանիսը վերաբերում են իրենց երեխայի սեռական զարգացմանը: Փոխվում է ոչ միայն վարքը և տրամադրությունը, այլև մտավոր և ֆիզիկական զարգացումը: Սեռական հասունացումը տղաների և աղջիկների մոտ տեղի է ունենում տարբեր ժամանակներում, յուրաքանչյուր դեպքի համար դա անհատական ​​գործընթաց է, որը սկսվում է ինտենսիվ աճից:

Ինչ է սեռական հասունացումը

10-ից 16 տարեկանն այն դժվար ժամանակաշրջանն է, երբ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների շրջանում անցումային տարիք է։ Այն կարող է տևել ավելի քիչ, քան նշված միջակայքը, և ավարտվում է նույնքան անսպասելի, որքան սկսվեց: Դեռահասության տարիքում ֆիզիոլոգիական փոփոխություններն ավարտվում են մարմնի վերարտադրման ունակությամբ, երբ երեխան մի անգամ վերածվում է չափահաս տղամարդու: Բացի այդ, արմատական ​​փոփոխություններ են տեղի ունենում հոգեբանության, աշխարհի ընկալման և շրջապատող աշխարհի նկատմամբ վերաբերմունքի մեջ։ Ծնողների համար անցումային տարիքը համաշխարհային խնդիր է, որի հաղթահարումը տարիներ է պահանջվում:

Ե՞րբ է սկսվում սեռական հասունացումը տղաների մոտ

Հարցի պատասխանը, թե տղաների համար որքան է տևում անցումային տարիքը, միանշանակ չէ և ունի իր անհատական ​​առանձնահատկությունները։ Որոշ դպրոցականների մոտ այն սկսվում է 9 տարեկանից, իսկ մյուսների մոտ առաջին ախտանիշները չեն զգում 11 տարեկանում։ Դեռահասի օրգանիզմի վերակազմավորումը սկսվում է 10 տարեկանից, իսկ հետպուբերտատային շրջանն ավարտվում է 16 տարեկանին մոտ։ Այս անցումային վիճակը սկսվում է հորմոնալ ալիքից: Տղան տեղյակ չէ նման փոփոխություններից, բայց դրանք ակնհայտ են շրջապատի բոլորի համար։ Սեռական հասունացումը տեղի է ունենում մի քանի փուլով. յուրաքանչյուրն ունի տարբեր ախտանիշներ:

Սեռական հասունացման ֆիզիոլոգիական նշաններ

10 տարեկան անցումային տարիքի տղան արագ աճում է, ձգվում է։ Մայրիկն ու հայրիկը կարող են նկատել, որ նրա հասակը ավելացել է 10-12 սմ-ով, սա սահմանը չէ։ Ձայնը սկսում է խզվել, ուստի երբեմն շատ դժվար է լինում հեռախոսազրույցի ընթացքում ճանաչել դեռահասի զրուցակցին։ Տղաներն ավելի լայն են դառնում ուսերում, և դրա պատճառը ոսկորների ակտիվ աճն է, մկանային զանգվածի ավելացումը:

Տղաների անցումային տարիքը լրացվում է սեռական զարգացմամբ, մարմնի վրա բուսականության ավելացմամբ։ Շատ երիտասարդներ այս դժվարին շրջանում ձգտում են մորուք աճեցնել, որպեսզի իրենց տարիքից շատ ավելի մեծ երևան, գրավեն աղջիկների ուշադրությունը։ Հորմոնների աճը տղային դարձնում է նյարդային և դյուրագրգիռ, կա տղամարդու կենտրոնական նյարդային համակարգի անկայունություն: Այս վիճակում դեռահասին բնորոշ են հիպերակտիվության ախտանիշները կամ, ընդհակառակը, դեպրեսիայի ակնհայտ նշանները։ Ահա թե ինչպես է որդին տղամարդ դառնում, և մեծերը պետք է ընդունեն դա։

Պզուկները կարող են հայտնվել դեմքի վրա, և չեն բացառվում պզուկների ախտանիշները։ Սա ժամանակավոր երեւույթ է, որն առաջացնում է անհարմարություն, ներքին ինքնավստահություն, սերմանում է թերարժեքության բարդույթ։ Արտաքին փոփոխություններից արժե ավելացնել մաշկի պիգմենտացիայի դրսևորումներ, քրտնարտադրության ավելացում՝ կապված ճարպագեղձերի աշխատանքի ավելացման հետ։ Մազերը կարող են փոխել իրենց կառուցվածքը, և դրանք հայտնվում են ոչ միայն ամբողջ մարմնում, այլև հատկապես կծու վայրերում։

Հոգեբանական փոփոխություններ

Տղաների անցումային տարիքը բնութագրվում է զգայունության բարձրացմամբ և հակառակ սեռի ներկայացուցիչների նկատմամբ լուրջ հետաքրքրությամբ։ Այսուհետ նա ոչ միայն զգացմունքային, այլեւ ֆիզիկական գրավչություն է ապրում, ձգտում է հասնել ցանկության օբյեկտին։ Այսպես է առաջանում առաջին հարաբերությունները, ի հայտ են գալիս սիրելի աղջիկն ու զգացմունքների բոցը։ Ընտանիքում կատարյալ թյուրիմացություն կա, և տղան կարող է նույնիսկ հեռանալ տնից։

Սեռական հասունացումը դժվար ժամանակ է, երբ դեռահաս տղաներն իրենց չափից դուրս չափահաս են համարում և կարող են կասկածելի ընկերակցության մեջ ընկնել: Նրանց առաջնորդում է հետաքրքրասիրությունը և իրենց, իրենց եսը ցույց տալու ցանկությունը։ Այնուամենայնիվ, կյանքի փորձի բացակայությունը հանգեցնում է հսկայական խնդիրների: Դեռահասը զույգ խաղ է ունենում ծնողների հետ՝ ամեն կերպ փորձում է բաժանվել նրանցից, և նրանք նրան վերադարձնում են ընտանիք։ Սերունդների հակամարտությունն ակնհայտ է, տղաների անցումային տարիքը կարող է որոշակիորեն հետաձգվել։

Ինչն է կարևոր իմանալ ծնողների համար

1. Տղաներին պարզապես անհրաժեշտ է վերապրել պատանեկությունը, մանավանդ, որ այս տհաճ երեւույթը, այնուամենայնիվ, վաղ թե ուշ հեռանում է։ Հայրիկն ու մայրիկը ոչ միայն պետք է ավելի իմաստուն լինեն, այլև զսպվածություն, հավատարմություն ցուցաբերեն, ընտանիքում պահպանեն դիվանագիտական ​​հարաբերությունները՝ միաժամանակ թույլ չտալով, որ իրենց երեխան դուրս գա վերահսկողությունից։ Մեկ սխալ, և դեռահասությունը կարող է ջնջել հասուն տարիքը:
2. Դեռահասության տարիքում դեռահասը ֆիզիկական և էմոցիոնալ զարգացում է ապրում, և նրա ձայնը կոտրելը մեծանալու միակ նշանը չէ: Սերմնահեղուկի և ցանի արդյունավետ գործողությունները կարող են հանգեցնել վաղ հայրության: Որպեսզի դա տեղի չունենա, չափահասները պետք է խոսեն իրենց որդու հետ, պատմեն նրան մեծահասակների սկզբունքների և ձգտումների մասին և դառնան օրինակելի օրինակ:
3. Երբ տղաների դեռահասության որոշակի դժվարություններ հաղթահարելը դժվար է, պարտադիր է հոգեբանի օգնությունը, բայց ոչ մի դեպքում չճնշեք դեռահասին ձեր հեղինակությամբ, կենսափորձով կամ տոտալիտար դիրքով: Եթե ​​դուք ժամանակին ընդհանուր լեզու գտնեք, ապա անհանգիստ ծնողների համար այս դժվար պահը մի ակնթարթում կանցնի:

Տեսանյութ՝ պատանեկության առանձնահատկությունները

Երեկ քո տղան ու դուստրը հնազանդ, լավ երեխաներ էին ու հանկարծ դարձան կոպիտ, կոպիտ, անկառավարելի։ Զգո՞ւմ եք, որ չեք կարողանում գլուխ հանել ձեր սերնդից, կորցնու՞մ եք վերահսկողությունը նրա վրա։ Այո, անցումային շրջանը դեռահասի և ամբողջ ընտանիքի կյանքում շատ դժվար փուլ է։ Ինչպե՞ս կառուցել հարաբերություններ և բաց չթողնել երեխային:

Երեկ քո տղան ու դուստրը հնազանդ, լավ երեխաներ էին ու հանկարծ դարձան կոպիտ, կոպիտ, անկառավարելի։ Զգո՞ւմ եք, որ չեք կարողանում գլուխ հանել ձեր սերնդից, կորցնու՞մ եք վերահսկողությունը նրա վրա։ Այո, անցումային շրջանը դեռահասի և ամբողջ ընտանիքի կյանքում շատ դժվար փուլ է։ Ինչպե՞ս կառուցել հարաբերություններ և բաց չթողնել երեխային:

Հզոր հորմոններ

Գիտականորեն այս շրջանը կոչվում է սեռական հասունացում: Այն ներկայացնում է անցումը մանկությունից հասունություն և տևում է 12-ից 16 տարեկան (որոշակի տատանումներով այս կամ այն ​​ուղղությամբ): Այս փուլը դեռահասների համար շատ բարդ ու դրամատիկ է։

Այս դժվարությունների հիմնական պատճառներից մեկը սեռական հասունությունն է»,- բացատրում է հոգեբան Ելենա Շրամկոն։ Դեռահասները չափազանց զգայուն են դառնում իրենց արտաքինի արտաքին գնահատականների նկատմամբ, և դա զուգորդվում է ամբարտավանությամբ և ուրիշների նկատմամբ կատեգորիկ դատողությամբ: Ուշադրությունը նրանց մեջ համակցված է զարմանալի անզգայությամբ, ցավագին ամաչկոտությամբ՝ քմահաճույքով, ուրիշների կողմից ճանաչվելու և գնահատվելու ցանկությամբ՝ ցուցադրական անկախությամբ, իշխանությունների դեմ պայքարով և ընդհանուր ընդունված կանոններով՝ կուռքերի աստվածացման հետ, ընդգծում է հոգեբանը։

Այս տարիքում դեռահասները սկսում են չսիրել իրենց արտաքինը, սեփական մարմինը։ Մեկ տարի առաջ երեխան չէր մտածում այդ մասին, ամեն ինչ սազում էր նրան, իսկ հիմա նա հաճախ կրկնում է. «Ես տգեղ եմ / տգեղ եմ»: (չնայած իրականում ամեն ինչ հակառակն է): Դեռահասը ամաչում է ցույց տալ իր մարմինը, ստիպում է ձեզ դուրս գալ սենյակից, երբ նա փոխում է իր հագուստը, արգելում է ձեզ լոգարան մտնել, երբ լվացվում է, հրաժարվում է լուսանկարվելուց, թեև նախկինում պատրաստակամորեն կեցվածք է ընդունել տեսախցիկի առաջ։

Այս ամենը տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ նրա մարմնում լուրջ հորմոնալ փոփոխություններ են տեղի ունենում, բոլոր օրգաններն ու համակարգերը վերակառուցվում են։ Այս ժամանակահատվածում դեռահասներին գործվածքների կառուցման համար անհրաժեշտ է նյութ, ուստի նրանք շատ են ուտում (հատկապես տղաները): Միաժամանակ նրանք ունեն ախորժակի փոփոխություններ։

13-14 տարեկան դեռահասների մոտ հաճախ տեղի է ունենում ակտիվության պոռթկումներ»,- ասում է հոգեբանության դոկտոր, պրոֆեսոր Աննա Պրիխոժանը։ Կամ երեխան առույգ է և ակտիվ, հետո նա հանկարծ հոգնում է, ընդհուպ մինչև լիակատար ուժասպառություն: Սա կապված է «դեռահասների ծուլության» երևույթի հետ (մեծահասակներից հաճախ կարող եք բողոքներ լսել, որ դեռահասը ծույլ է, ուզում է անընդհատ պառկել, չի կարող ուղիղ կանգնել, անընդհատ ձգտում է հենվել ինչ-որ բանի վրա): Դրա պատճառը աճի աճն է, որը պահանջում է մեծ ուժ և նվազեցնում տոկունությունը: Դեռահասները դառնում են անհարմար, հաճախ ինչ-որ բան կոտրում են։ Տպավորություն է ստեղծվում, որ այստեղ չարամտություն կա, թեև, որպես կանոն, դա տեղի է ունենում դեռահասի ցանկության դեմ և կապված է շարժիչային համակարգի վերակառուցման հետ, ասում է Աննա Պրիխոժանը։

Այսպիսով, երեխան աստիճանաբար վերածվում է չափահասի: Այս ամենը պահանջում է ֆիզիկական ու մտավոր մեծ ուժ։ Այս դեպքում պատահում է, որ երեխան չի ցանկանում մեծանալ, ընդհակառակը, ցանկանում է մնալ մանկության մեջ։ Նա ենթագիտակցորեն զգում է, որ մանկության սովորական վիճակից անցնում է այլ բանի։ Թե դա ինչ կբերի նրան, նա դեռ չգիտի, բայց հիմա միայն անհարմարություն է զգում։

Դժվար վարքագիծ

Երեխայի վարքագիծը նույնպես կտրուկ փոխվում է. Նա անընդհատ կոպիտ է, փակվում է իր սենյակում, չի թողնում մոտենալ իրեն։ Նրա մոտ հաճախ են լինում տրամադրության փոփոխություններ։ Նա թույլ չի տալիս իրեն գրկել կամ համբուրել։ Երբ փորձում ես դա անել, այն քեզ հեռացնում է, իրեն ոզնի պես է պահում։

Հրաժարվում է մաքրել իր սենյակը (հնարավոր չէ այնտեղ գնալ, ամեն ինչ ցրված է հատակին, պահարանները լայն բաց են); հրաժարվում է տնային գործերից (հանել աղբը, զբոսնել շան հետ և այլն), իսկ եթե դա անում է, ապա ճռռոցով և անվերջ հիշեցումների միջոցով։

Նա, կարծես, դիտավորյալ է ձեզ զայրացնում, սկանդալ հրահրում։ Նա դադարում է հնազանդվել, դառնում այնքան կոշտ, որ անհնար է նրա հետ շփվել։ Եվ նույնիսկ, պատահում է, սկսում է անուններ տալ, օգտագործելով, ի թիվս այլ բաների, անպարկեշտ բառեր ...

Դուք շփոթված և անզոր եք զգում. սա իսկապե՞ս ձեր երեխան է: Մի զարմացեք. Այս պահվածքն արտահայտվում է իրերի վերաբերյալ սեփական (և ոչ ծնողների կամ հասարակության կողմից թելադրված) տեսակետը զարգացնելու ցանկությամբ: Այս տարիքում դեռահասների մոտ արդեն կուտակվել է լարվածություն ծնողների, դպրոցի ճնշումից, ասում է հոգեբան, հոգեթերապևտ Ելենա Սավինան։ Դեռահասը հավատում է, որ կարողանում է ինքնուրույն ապրել և որոշումներ կայացնել։ Իսկ մեծերը հաճախ շարունակում են փոքրիկ երեխայի պես խոսել նրա հետ։ Ուստի՝ մեծ բողոք մեծահասակների աշխարհի դեմ: Դեռահասն այսպիսով հայտարարում է իրեն աշխարհին, մինչդեռ նրա կյանքի նպատակները դեռ որոշված ​​չեն, չկա հուզական կայունություն, իսկ «երազանքների» վիճակն ավելի ուժեղ է, քան սովորելու և մեծանալու անհրաժեշտության գիտակցությունը։

Անհատականության ծնունդ

Իսկ ինչպե՞ս վարվել։ Ինչ անել? Պետք է հասկանանք, որ այս դժվարին ժամանակաշրջանում երեխան մարդ է դառնում։ Նրան ոչ մի դեպքում չպետք է նվաստացնեն։ Ավելին, ճոճանակ. Նրան վերաբերվեք որպես մարդու, անկախ նրանից, թե դա երբեմն դժվար է:

Թեև դեռահասը ձգտում է անկախության, սակայն կյանքի խնդրահարույց իրավիճակներում նա փորձում է պատասխանատվություն չկրել կայացրած որոշումների համար և մեծահասակներից օգնություն է ակնկալում, ասում է Ելենա Շրամկոն։ Դեռահասի «չափահասության զգացումն» արտահայտվում է հիմնականում ձգտումների նոր մակարդակում՝ առաջ անցնելով այն դիրքից, որում իրականում հայտնվել է դեռահասը։ Նրա համար շատ կարևոր է, որ իր հասուն տարիքը նկատվի ուրիշների կողմից, որպեսզի իր վարքագծի ձևը մանկամիտ չլինի։ Նրա պատկերացումները վարքագծի նորմերի մասին առաջացնում են մեծահասակների վարքագծի քննարկում, որը սովորաբար շատ անաչառ է, հետևաբար առաջանում են կոնֆլիկտներ»,- բացատրում է հոգեբանը։

Այժմ դեռահասի համար գլխավորը ըմբռնումն է, աջակցությունը։ Նա ձեր սիրո կարիքն ունի ավելի քան երբևէ, թեև արտաքուստ ձևացնում է, թե մեծերի կարիքը չունի։ Իրականում նա վստահելի հարաբերությունների կարիք ունի սիրելիի հետ, ով կլսի իրեն, կաջակցի, կհաստատի, կասի ճիշտ խոսքեր։

Չնայած այն հանգամանքին, որ դեռահասը բողոքում է ձեր դեմ, նա ցավալիորեն զուրկ է հաղորդակցությունից մեծահասակների հետ, ովքեր կարողանում են պատասխանել իրեն հուզող հարցերին»,- բացատրում է Ելենա Սավինան։ Բայց նա ընդունում է այդ շփումը միայն այն ժամանակ, երբ իր հետ խոսում են հավասար պայմաններով, առանց բարոյալքելու, գոռալու, պարզապես կյանքից իր դիտարկումները կիսելու և նկարագրելու, որ այս դեպքում արդյունքն այսպիսին է լինելու, իսկ այս դեպքում՝ այսպես։ Տվեք նրան ինքնուրույն մտածելու հնարավորություն, իսկ դուք, առաջ նայելով, նրա առջև շարեք կյանքի քարտեզը։ Երեխայի կյանքի հանդեպ ձեր հետաքրքրությունը պետք է իսկապես իրական լինի, և ոչ միայն այն մասով, որտեղ ինչ-որ բան պետք է արգելվի կամ հետագծվի: Հենց երեխայի ընդունումը որպես մեծահասակ պետք է լինի դեռահասի հետ ձեր հարաբերությունների հիմքում, ասում է հոգեբանը։

Դեռահասը պետք է իմանա, որ դուք սիրում եք իրեն, որ նա թանկ է ձեզ համար։ Ինչպե՞ս է սա արտահայտվում։ Ներելու կարողություն. Եթե ​​երեկ հակամարտություն է տեղի ունեցել, մի՛ հիշիր այն, մի՛ քորվիր, մի՛ կարդա դասախոսություններ։ Դեռահասը հիշում է կատարվածը, ինքն էլ անհանգստանում է. Ուստի երեկ մի՛ խառնվեք։ Մի անգամ ասա ինչ ես մտածում այս մասին ու փակիր թեման։

Ինչպես մարել հակամարտությունը

Ամերիկացի հայտնի հոգեբան Ջ.Սքոթը խորհուրդ է տալիս կոնֆլիկտների ժամանակ մեղադրանքներ ու վիրավորանքներ չշպրտել, այլ խոսել միայն զգացմունքների մասին։ Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք, որ երեխան իսկապես հասկանա ձեզ, ասեք միայն այն, ինչ զգում եք տվյալ պահին։ Օրինակ՝ զերծ մնացեք վիրավորական տոնից, մի հայտարարեք՝ «տգեղ եք ձեզ պահում, կոպիտ եք, կոպիտ եք»։ Որքա՞ն կարող եք կրկնել: .. «և այլն:

Փոխարենը բարձրաձայնեք ձեր զգացմունքները, ասեք, թե ինչ եք զգում այս պահին։ Օրինակ՝ «Երբ դու ինձ հետ կոպիտ ես խոսում, դա ինձ ընկճում է, ես անհանգստանում եմ, որ դու ինձ չես սիրում», «Երբ քո սենյակն այդքան խառնաշփոթ է, ես զգում եմ, որ իմ խնդրանքը քեզ համար կարևոր չէ, և դա ցավալի է»: . Երևի երեխան ի պատասխան կասի. «Ինձ չի հետաքրքրում»: Բայց սա ընդամենը դիմակ է։ Փաստորեն, նա կհիշի քո խոսքերը, դրանք կազդեն նրա վրա։ Բայց նրա հասցեին ուղղված վիրավորանքները էլ ավելի մեծ ագրեսիա կառաջացնեն։ Եվ ձեր զգացմունքները նրա համար շատ կարևոր են, թեև նա փորձում է թաքցնել դա։ Խոսելով այն մասին, թե ինչ եք զգում, դուք կդադարեցնեք հակամարտությունը, կկանխեք դրա հետագա զարգացումը։

Գնացեք առանց քննադատության

Դեռահասության տարիքում դեռահասը շատ խոցելի հոգեկան ունի։ Նա չափազանց սուր է արձագանքում ամեն ինչին։ Նրա զգացմունքները եռում են, ուստի նրա արձագանքը կարող է անհամաչափ լինել վիրավորանքին: Ամենասուրն ու անկանխատեսելին կարող է լինել, երբ մեծահասակները փորձում են նվաստացնել նրան, ոտնահարել նրա հպարտությունը։

Երեխայի հոգեկանն այժմ անհավասարակշռված է, կյանքի փորձ չկա։ Եթե ​​նա ոչ մի տեղ ըմբռնում չգտնի, կարող է հայտնվել սխալ ընկերությունում, որտեղ, ինչպես ինքն է կարծում, իրեն կհասկանան։ Իսկ ամենավատն այն է, որ երեխան կարող է անել անուղղելի...

Երեխաների իրավունքների հարցերով ՌԴ հանձնակատար Պավել Աստախովը չափազանց տագնապալի է համարում Ռուսաստանում երեխաների ինքնասպանությունների հետ կապված իրավիճակը։ Ինքնասպանությունների ընդհանուր թվով Ռուսաստանի Դաշնությունն աշխարհում վեցերորդ տեղում է։ Այնուամենայնիվ, 15-19 տարեկան դեռահասների շրջանում ինքնասպանությունների մակարդակով Ռուսաստանը զբաղեցնում է առաջին տեղը Եվրոպայում և առաջին տեղերից մեկը աշխարհում։ Մեր երկրում ինքնասպանությունից դեռահասների մահացության մակարդակը գրեթե 3 անգամ գերազանցում է համաշխարհային ցուցանիշը։ Եվ դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ երբեմն երեխաները պարզապես չունեն որևէ մեկին, ում օգնության կարող են դիմել: «Ուսուցիչները և խնամակալության և խնամակալության մարմինները միշտ չէ, որ ուշադրություն են դարձնում այն ​​բարդ իրավիճակին, որում հայտնվել է երեխան», - ասում է Պավել Աստախովը:

Ամեն դեպքում, գրեք ձեր երեխայի բոլոր ընկերների հեռախոսահամարները և նախընտրելի է նրանց ծնողները: Իմացեք ուսուցիչների, այն շրջանակների ուսուցիչների շփումները, որոնց հաճախում է ձեր երեխան:

Այս ժամանակահատվածը պետք է փորձառու լինի

Մինչ ձեր երեխան անցնում է անցումային շրջան, համոզվեք, որ ունենաք մեծ համբերություն, սեր և ամենակարևորը՝ ներելու կարողություն: Այս շրջանն առանց կորուստների անցնելու համար անհրաժեշտ է դիվանագիտություն, ճկունություն և ճարպկություն։

Մի շփվեք դեռահասի հետ, մի նեղացրեք նրան ավելորդ հարցերով։ Եղեք համբերատար և ուշադիր: Ձեր երեխան այժմ շատ խոցելի է, հոգ տարեք նրա մասին։ Նպատակ դրեք դեպի ապագան, միասին շարժվեք առաջ և հիշեք, որ այս շրջանը կանցնի։ Պարզապես պետք է համբերատար լինել և սպասել: Եվ ամեն ինչ լավ կլինի:

Իննա Կրիկսունովա՝ Fontanka.ru-ի համար

Այսպիսով, մենք սահուն մոտեցանք նրանց աղջկա կյանքի դժվարին և կարևոր շրջաններից մեկին. Այս շրջանը սկսվում է մոտ 12-13 տարեկանից և տեւում մինչև հասունություն։ Այս պահին լիովին հասուն աղջիկը, համեմատելով իրեն մեծահասակների հետ, կարող է գալ այն եզրակացության, որ սկզբունքորեն գործնականում տարբերություն չկա իր և մեծահասակների միջև: Միևնույն ժամանակ, աղջիկը սկսում է իրեն չափահաս զգալ և վճռականորեն կխուսափի երեխաների նկատմամբ իր վերաբերմունքից: Սա առանձնահատուկ շրջան է և շատ դժվար։

Ամբողջ թվացյալ արտաքին չափահասությամբ աղջիկն ինքը և նրա շրջապատը չեն զգում, որ նա իսկապես և լիովին չափահաս է, բայց միևնույն ժամանակ աղջիկը մեծ ցանկություն ունի, որ շրջապատողները ճանաչեն իր չափահասությունը։ Գիտնականներն ու հոգեբանները այս անցումային տարիքը նկարագրում են որպես մանկական խաղերի և մեծահասակների լուրջ պատասխանատու գործողությունների և գործողությունների միջև հատուկ ընդմիջում, և այդպիսով նրանք այս շրջանն անվանում են «լուրջ խաղեր»: Դեռահաս տարիքում աղջիկները արհամարհանքով են նայում երեխաների խաղերին, նրանք այլևս չեն ցանկանում զբաղվել խաղալիքներով, որոնք վերջերս շատ մտերիմ և սիրված են եղել: Նրա բոլոր գործերը, որոնց համար նրան ընդունում են, շատ լուրջ բնույթ են կրում, աղջկա մտադրությունները նույնպես լրջությամբ են լցված, բայց դա առայժմ միայն որոշակի սահմանի է։

Սակայն իրականում այն ​​ամենը, ինչ անում է աղջիկը, դեռ լիովին չի գիտակցվում և արտադրվում նրա կողմից, նա միայն իր համար նոր սոցիալական դերեր է փորձում։ Նման նոր արարքների ու արարքների օրինակ կարող են լինել հարաբերությունները հակառակ սեռի հետ և «սիրո խաղերը» ֆլիրտով ու կոկետությամբ, երազկոտ ու ռոմանտիկ արարքներով։ Ոչ պակաս մակերեսորեն այս ժամանակահատվածում աղջիկները կարող են առնչվել հետագա մասնագիտության ընտրությանը և դպրոցից հետո ուսումնական հաստատություններ ընդունվելու նախապատրաստմանը, ինչպես նաև ցանկացած սպորտով զբաղվելու կամ որևէ միջոցառման մասնակցելու: Նման վարքագծի տեսակներն ու օրինաչափությունները հատկապես կարևոր կլինեն դեռահաս աղջկա անհատականության զարգացման համար, քանի որ նման իրավիճակներում նա իր համար շատ նոր որակներ կսովորի: Նա կսովորի, թե ինչպես չափել իր ցանկություններն ու ուժեղ կողմերը, նպատակներ դնել և հասնել դրանց, ձևավորել վերաբերմունք տարբեր տեսակի հետաքրքրությունների նկատմամբ, որպեսզի հասկանա, թե ինչն է իսկապես հետաքրքիր և կարևոր:

Առողջության առանձնահատկությունները այս տարիքում

Սեռահասունացումը կամ աղջկան աղջկա վերածվելու գործընթացը սովորաբար համարվում է, որ սկսվում է նրա առաջին դաշտանի հայտնվելով։ Եթե ​​ավելի վաղ աղջիկների մոտ դաշտանն սկսվել է 13-15 տարեկանում, ապա ներկայիս արագացված աղջիկների մոտ դաշտանը կարող է սկսվել արդեն 11-12 տարեկանից: Իսկ եթե աղջիկը պատրաստ չէ այս գործընթացին, ապա դա նրա համար սթրեսային կլինի։ Եթե ​​ներքնազգեստի վրա արյուն կա, աղջիկը կարող է սթրես ու վախ զգալ մորը պատմելու կատարվածի մասին, կամ պարզապես սկսել է խուճապի մատնվել, որ ինքը ինչ-որ հիվանդություն ունի: Ուստի մայրերը պետք է նախապես հոգ տանեն այս մասին և իրենց դստերը ասեն, որ նա մեծանում է և շուտով դաշտան է ունենալու, որը կուղեկցվի հենց նման երեւույթներով։ Կարևոր է սա մանրամասն, հանգիստ և հեշտությամբ բացատրել, որ սա իգական սեռի հասունացման նորմալ շրջան է, որ արժե ուրախանալ աղջկա չափահաս դառնալու համար։

Բնականաբար, աղջկան անհրաժեշտ կլինի սովորեցնել, թե ինչպես օգտագործել հիգիենայի միջոցներն ու վարքագիծը դաշտանի ընթացքում, որպեսզի դրանք հնարավորինս հարմարավետ լինեն նրա համար: Կանոնավոր դաշտանի հաստատումը կարող է երկար ժամանակ տևել, և առաջին դաշտանից հետո կպահանջվի մոտ մեկուկես տարի, մինչև ցիկլը հարթվի: Կարևոր է նաև աղջկան ասել, որ առաջին դաշտանի հայտնվելը չկարգավորված ցիկլով հնարավորություն է, թեև հիմնականում տեսականորեն, հղիանալու։ Ուստի անհրաժեշտ է խոսել սեռական ակտիվության և պաշտպանության մասին, ինչպես նաև վաղ սեռական հարաբերությունների բարոյական և էթիկական հետևանքների մասին: Ժամանակակից աղջիկները վաղ են մեծանում, և, համապատասխանաբար, նրանցից շատերը նույնպես վաղ են սկսում իրենց սեռական կյանքը, որքան էլ մենք կցանկանայինք հավատալ նրանց և կարծել, որ նրանք բավականին երեխաներ են։

Սովորական դաշտանային ցիկլի տևողությունը համարվում է 21-ից մինչև 32-35 օր, իսկ ցիկլը համարվում է դաշտանի առաջին օրվանից մինչև հաջորդ դաշտանի առաջին օրը: Մայրիկը, գոնե սկզբում, պետք է ուշադիր վերահսկի բարձիկներ փոխելու հաճախականությունը և աղջկա արտանետումների առատությունն ու տևողությունը, նորմալ առաջին դաշտանը կարող է տևել մինչև յոթից տասը օր, բայց հետո ցիկլը կրճատվում է մինչև 3-6 օր: . Կարևոր է նաև հիշել, որ վերջերս հաստատված դաշտանը և ցիկլը դեռ կարող են անկայուն լինել, և նրանք հեշտությամբ կարող են կորչել անբարենպաստ արտաքին և ներքին գործոնների ազդեցության տակ: Երիտասարդ աղջկա դաշտանը կարող է ժամանակին չսկսվել կլիմայի փոփոխության կամ սթրեսի, ծանր սթրեսի և գերաշխատանքի, լուրջ հիվանդության և հիպոթերմային պատճառով: Դաշտանի նման ուշացումները կամ ավելի վաղ, անժամանակ սկիզբը դեռ չի մատնանշի վերարտադրողական առողջության ոլորտում որևէ խախտումների առկայությունը, բայց դուք դեռ պետք է վերահսկեք դա:

Հատուկ ուշադրություն, մայրեր.

Կարևոր է ուշադրություն դարձնել ձեր դստեր սեռական հասունացման շեղումների վրա և դիմել բժշկի հետևյալ դեպքերում. Սա անհրաժեշտ է, եթե առաջին դաշտանը տևել է երեք օրից պակաս կամ տևել է ավելի քան 10 օր, դրա համար անհրաժեշտ է դիմել գինեկոլոգի: Հատկապես վտանգավոր է արյունահոսության առկայությունը հեմոգլոբինի նվազմամբ և ընդհանուր բարեկեցության խախտմամբ, դրանք վերարտադրողական առողջության նկատմամբ անուշադրության և լուրջ շեղումների նշաններ են: Արժե բժշկի հետ դիմել նաև 14-15 տարեկանում դաշտանի բացակայության կամ առաջին դաշտանից հետո 2-3 ամսից ավելի ընդմիջման դեպքում։ Կանանց կարծիքը, որ անկանոն դաշտանները վտանգավոր չեն, և որ ամուսնությունից և երեխաների ծնունդից հետո ամեն ինչ ինքնըստինքյան կստացվի, լրիվ սխալ կլինի։ Նման անկանոն ցիկլերը կարող են լուրջ առողջական խնդիրներ լինել և հանգեցնել անպտղության:

Աղջկա նման բողոքների առկայության դեպքում որովայնի ստորին հատվածում ցավերի (և միաժամանակ դաշտանի բացակայության դեպքում), որոնք սովորաբար առաջանում են դաշտանի ժամանակ, լարվածության և անհանգստության զգացում ապրող մարդկանց մեջ, կարևոր է նաև այցելել. գինեկոլոգ. Նման գանգատները կարող են շեղումներ առաջացնել սեռական օրգանների զարգացման մեջ՝ կուսաթաղանթի հատվածի բացվածքի գերաճով, այնուհետև արյան կուտակմամբ այն կարող է դուրս ցցվել՝ լարվածության և հեշտոցը արյունոտ արտահոսքով լցնելու պատճառով։ Այս դեպքում կարևոր է բաց չթողնել պահը, քանի որ արյան լճացումը կարող է հանգեցնել նրա արտահոսքի դեպի արգանդափողեր և որովայնի խոռոչի ձվարաններ: Եվ այդ ժամանակ կպահանջվի բժիշկների լուրջ միջամտություն։

Բացի այդ, սեռական ոչ ակտիվ աղջիկների դաշտանը կարող է որոշակիորեն ցավոտ լինել՝ կուսաթաղանթի առկայության պատճառով, որը երբեմն կարող է խանգարել արյան նորմալ հոսքին: Սովորաբար, սեռական ակտի սկսվելուց հետո նման ցավը անհետանում է: Բայց ծանր անհանգստության և ցավի առկայության դեպքում արժե աղջկան ցույց տալ գինեկոլոգին, մինչդեռ բժիշկը կկարողանա ավելի ճշգրիտ որոշել ցավոտ դաշտանի պատճառները. դա կարող է լինել ինֆանտիլիզմ և սեռական տարածքի անհասունություն, օրգանիզմում հորմոնալ խնդիրներ, վարակիչ-բորբոքային պրոցեսի առկայություն, նույնիսկ վիրաբուժական պաթոլոգիաների առկայություն։ Բացի այդ, ցավը հնարավոր է ոչ միայն պաթոլոգիաների պատճառով, այլ նաև ներքին օրգանների ուժեղ մկանների առկայության դեպքում (հարթ մկանները), եթե աղջիկը ակտիվ է և շատ է սպորտով կամ պարում:

Այս տարիքի աղջիկների առանձնահատկությունները

Այս տարիքի աղջիկները հակված են սթրեսի, և, ըստ մասնագետների հետազոտությունների, սուր կամ քրոնիկ սթրեսը կարող է դեռահաս աղջիկների մոտ առաջացնել բազմաթիվ առողջական խանգարումներ: Դա կարող է լինել դաշտանի ցավը, արգանդից արյունահոսության առկայությունը, դաշտանի հետաձգումը մինչև դրանց ամբողջական դադարեցումը (ամենորեա): Բացի այդ, այն բանից հետո, երբ աճի թռիչքը տեղի է ունեցել նախասեռաբուտական ​​շրջանում, աղջկա մարմնի քաշը սկսում է աճել որովայնի և ազդրերի հատվածում ճարպային կուտակումների ձևավորման պատճառով: Սա կանացի կազմվածք ձևավորելու միանգամայն նորմալ գործընթաց է, որը աղջիկներից շատերին տանում է բարդույթների՝ նրանք իրենց գեր են համարում։ Դրա շնորհիվ ձևավորվում են սննդի սահմանափակումներ, և տվյալ տարիքում քաշի կտրուկ նվազումը կարող է հանգեցնել այն ժամանակ դժվար շտկվող նյութափոխանակության և էնդոկրին փոփոխությունների, զարգացման հետաձգման և բազմաթիվ հիվանդությունների։ Կարևոր է հիշել, որ այս տեսակի ճարպային կուտակումները բժշկության մեջ կոչվում են «լակոտի ճարպ», և երբ դրանք մեծանում և հասունանում են, աստիճանաբար անհետանում են՝ փոխարինվելով մկաններով և շարակցական հյուսվածքով։

Աղջիկների մոտ առանձնահատուկ խանգարում է առաջանում մաշկային խնդիրների պատճառով, որոնք դրսևորվում են ճարպագեղձերի կամ քրտինքի խցուկների ավելորդ ակտիվությամբ, ինչը մարմնից քրտինքի տհաճ հոտ է հաղորդում։ Մազերը կարող են արագ կեղտոտվել, իսկ մեջքի, կրծքավանդակի և դեմքի մաշկի վրա կարող են առաջանալ բշտիկներ և պզուկներ։ Այս ընթացքում պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել հիգիենային, ինչպես նաև պահպանել ամենօրյա և սննդային ճիշտ ռեժիմը։ Նման գործողությունների շնորհիվ դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել անհարմարության և հորմոնալ անհավասարակշռության տեսքը: Սովորաբար, կանոնավոր դաշտանի հաստատմամբ, մաշկային բոլոր խնդիրները անհետանում են։ Նույն սեռական հասունացումը ավարտվում է մոտ 18 տարի:

Լրացուցիչ հոդվածներ «Ֆիզիոլոգիական հասունացում» թեմայով.

Յուրաքանչյուր մոր համար իր սիրելի որդին միշտ երեխա է մնում: Նա հիշում է նրա կյանքի ամեն պահը՝ ծնունդից մինչև առաջին նշանակալից հաղթանակները։ Եվ, հաճախ, տղայի մոտ անցումային տարիքի սկիզբը զարմացնում է մորը։ Բարդ բացահայտումների շրջան է թե՛ երեխայի, թե՛ ծնողների համար։ Խախտվում է տարիների ընթացքում կառուցված ընտանեկան կենսակերպը, վեճերը, ճիչերը, թյուրիմացությունները և երկու կողմից դժգոհության ձանձրալի պատը փոխարինելու են գալիս խաղաղությունն ու անդորրը։ Ո՞ր տարիքից է սկսվում անցումային տարիքը տղաների մոտ: Ինչպե՞ս եք անցնում այս դժվար թեստը: Ինչպե՞ս վարվել դեռահասի հետ: Հնարավո՞ր է արդյոք գոյատևել որդու անցումային տարիքը և ընկերներ մնալ նրա հետ: Այս բոլոր հարցերին մենք կփորձենք պատասխանել մեր հոդվածում:

Ե՞րբ է սկսվում սեռական հասունացումը տղաների մոտ:

Տղաների անցումային տարիքը բոլորի մոտ առաջանում է տարբեր ձևերով և կախված է, առաջին հերթին, երեխայի ֆիզիոլոգիական բնութագրերից, մասնավորապես՝ հորմոնալ համակարգի աշխատանքից: Հենց սեռական հորմոններն են պատասխանատու օրգանիզմի վերակազմավորման համար, ինչը հանգեցնում է տղաների արտաքին և ներքին փոփոխությունների։ Նաև սեռական հասունացման մեջ կարևոր դեր են խաղում կենսապայմանները, ֆիզիկական զարգացման մակարդակը, երեխայի հուզական և հոգեկան վիճակը, ժառանգականությունը և նույնիսկ էթնիկ պատկանելությունը: Վնասակար սովորությունները՝ ծխելը, ալկոհոլը և այլն, բավականին լուրջ ազդեցություն ունեն տղաների հասունացման վրա, որոնք արգելակում են սեռական զարգացման գործընթացը, քանի որ խանգարում են երեխայի հորմոնալ համակարգին։

Որպես կանոն, տղաների մոտ սեռական հասունացման սկիզբը լինում է 10-12 տարեկանում, իսկ 15 ​​տարեկանում երիտասարդը դառնում է սեռական հասունություն։ Սակայն օրգանիզմի լիարժեք հասունացումը տեղի է ունենում միայն 23-25 ​​տարեկանում։ Այս ցուցանիշները միջինացված են, և դրանից 2-3 տարվա շեղումները կրիտիկական չեն։

Տղաների պատանեկության նշանները

Երիտասարդ տղաներ դաստիարակող ծնողները հաճախ իրենց հարց են տալիս՝ ե՞րբ է տղաների մոտ սկսվում անցումային տարիքը և որո՞նք են այս շրջանի սկզբի նշանները։ Տղայի անցումային տարիքը բավականին երկար գործընթաց է, որը պայմանականորեն կարող է տեղավորվել 9-ից 17 տարեկան ժամանակահատվածում։ Այս փոփոխությունների գագաթնակետը հիմնականում տեղի է ունենում 12-14 տարեկանում։ Եթե ​​հավատարիմ մնանք հոգեբանների պաշտոնական տերմինաբանությանը, ապա անցումային տարիքը մի ժամանակահատված է, որի ընթացքում երեխան զգում է սեռական հասունություն՝ ուղեկցվող արագ ֆիզիկական զարգացմամբ և հորմոնների ավելցուկ արտադրությամբ։ Շատ հստակ ձեւակերպում, այնպես չէ՞։ Բայց իրականում ամեն ինչ հեշտ չէ։ Դեռահասը, ով երեկ քաղցր ու սիրալիր որդի էր, հանկարծ որոշ պահերին դառնում է ինքնակամ, ագրեսիվ, նույնիսկ հիստերիկ: Նա կոպիտ է ցանկացած պատճառով, ամաչում է իր արտաքինից և իր ամբողջ ուժով ձգտում է իրեն դիրքավորել որպես չափահաս անկախ տղամարդ, լիովին անկախ ծնողներից։ Նա իրեն օտար է թվում այս ընտանիքում և ընդհանրապես աշխարհում։ Ծնողների հիմնական խնդիրն է աջակցել և կարողանալ երեխային ընդունել իր բոլոր փոփոխություններով, վախերով և բարդույթներով։ Չէ՞ որ նա դեռ քո որդին է, ով չի կարողանում հաղթահարել իր վրա հանկարծակի մեծանալը։

Տղաների պատանեկության ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները

Երեխայի դժվար տարիքը սկսվում է մարմնի ֆիզիկական վերակազմավորումից, որն ուղեկցվում է հետևյալ նշաններով.

1. Աճի կտրուկ թռիչք. 12 տարեկանից տղան տարեկան կարող է ավելացնել մինչև 10 սմ հասակ, ոսկորները ակտիվորեն աճում են, իսկ մկանները՝ զարգանում։
2. Կշռի կորուստ. Աճած աճի պատճառով երեխայի օրգանիզմը ժամանակ չունի ռեզերվում օգտակար նյութերն ու հետքի տարրերը յուրացնելու և պահելու համար։ Բոլոր ուժերը ծախսվում են ոսկորների աճի վրա, հետևաբար, անցումային շրջանում տղաները զգում են քաշի պակաս, որոշ դեպքերում նույնիսկ դիստրոֆիա։
3. Մարմնի ռելիեֆի փոփոխություններ. Դեռահասի կազմվածքը սկսում է ձևավորվել «տղամարդու» նման, ուսերն ավելի լայնանում են, իսկ կոնքերը՝ նեղանում։
4. Ձայնի «կոտրում». Ձայնը կոշտանում է, դառնում ավելի ցածր տոնով։ Սովորաբար այս գործընթացը ձգվում է 1-2 տարի՝ մինչև սեռական հասունացման ավարտը։
5. Մարմնի մազերի աճը. Մազերը սկսում են աճել ինտիմ հատվածում և թեւատակերում։ Հետագայում բմբուլ է հայտնվում վերին շրթունքի վրա, իսկ բուսականությունը ձեռքերի և ոտքերի վրա:
6. Սեռական օրգանների մեծացում. 10-ից 13 տարեկանում նկատվում է սեռական օրգանների աճ, մոծակի պիգմենտացիա է առաջանում։
7. Պզուկների տեսքը դեմքին և մարմնին. Ճարպագեղձերի ակտիվ աշխատանքը դեմքին պզուկներ և սև կետեր է առաջացնում, որոնց դեմ որոշ դեռահասներ տարիներ շարունակ պայքարում են, իսկ մյուսների մոտ ամեն ինչ անհետանում է մի քանի ամիս անց:
8. Անվերահսկելի սերմնաժայթքումը քնի ժամանակ. Դեռահաս տարիքում տղան բախվում է այնպիսի երեւույթի, ինչպիսին են թաց երազները։ Իրականում սա մեծանալու լրիվ նորմալ փուլ է։

Տղաների պատանեկության հոգեբանական խնդիրները

Երեխայի մոտ տեղի ունեցող ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները որոշում են դեռահասի վարքը և ակտիվորեն ազդում նրա հոգե-հուզական վիճակի վրա։ Կարճ ասած

Երիտասարդի մարմնում որոշակի ժամանակահատված վիթխարի կերպարանափոխություններ են տեղի ունենում, որոնց երեխայի հոգեկանը դեռ ժամանակ չունի հարմարվելու։ Մարմինը ընդվզում է և դրսևորվում է շատ բազմազան ձևով.

1. Զգացմունքային անկայունություն. Տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունը՝ հանգստությունից փոթորիկ, սովորական իրավիճակ է մի տանը, որտեղ դեռահաս կա։ Սովորական դիտողությունը հրահրում է, հետո արցունքներ, հետո վիճելու ցանկություն։
2. Կոպտություն. Հնազանդ երեխան հանկարծ վերածվեց կոպիտ ու ցինիկ բոզի։ Նրա բոլոր խոսքերը վառ բացասական են։ Երիտասարդի ողջ միջավայրը տառապում է կոպտությունից՝ ծնողներ, եղբայրներ և քույրեր, հասակակիցներ, ուսուցիչներ։
3. Ագրեսիա. Ինքն իրենից դժգոհությունը և նոր փոխված մարմնի մերժումը շատ դեպքերում հանգեցնում են ուրիշների նկատմամբ ագրեսիայի: Ոմանց համար սրանք պարզապես դպրոցական կռիվներ են դասարանում ղեկավարության համար, իսկ մյուսները լուրջ իրավախախտումներ ունեն՝ ոստիկանություն տանելու հետ կապված: Նշեմ, որ ագրեսիան դեռևս բնական դրսևորում է տղայի անցումային տարիքում։ Նա դառնում է տղամարդ և փորձում է վարքագծի կյանքի մոդել, այս պահին դրվում է նրա ապագա տղամարդկային ռազմավարությունը։ Իհարկե, պետք է կարողանալ տարբերել բնական ագրեսիան, որն օգնում է որոշելու դերը կյանքում, դրա ծայրահեղ դրսեւորումներից՝ դաժանությունից ու հանցավորության ցանկությունից։
4. Հակառակ սեռի նկատմամբ գրավչություն. Իր համար անսպասելիորեն երիտասարդը սկսում է աղջիկների հանդեպ անդիմադրելի գրավչություն զգալ։ Այս պահին դրված են հակառակ սեռի հետ վարքի տարրական նորմերը։ Սխալներն ու մերժումները ընկալվում են կոշտ ու ցավոտ։
5. Sui cid. Դեռահասի համար սա թյուրիմացության և խնդիրների արատավոր շրջանից դուրս գալու ամենահեշտ ելքն է թվում։ Ցավոք, Ռուսաստանում տարեցտարի ավելանում է դեռահասների ինքնասպանությունների տոկոսը։

Հատկապես անհանգստացնող են տղայի՝ ողջ աշխարհին իր առնականությունն ապացուցելու փորձերը։ Դեռահասը սկսում է իրեն դիրքավորել որպես չափահաս տղամարդ, տեղի է ունենում արժեքների արագ վերագնահատում և կյանքի կողմնորոշումների փոփոխություն: Նա փորձում է ինքնուրույն լուծել բոլոր հարցերը, հաղթահարել միայնակ հանդիպող դժվարությունները: Իսկ ծնողների համար այդ փորձերը միշտ շատ անհանգստացնող են, քանի որ հենց տղայի առաջ է կանգնում մի հարց, որի լուծումն իր ուժերից վեր է կյանքի փորձի բացակայության պատճառով, նա դառնում է էլ ավելի ագրեսիվ ու հետամնաց։

Անցումային տարիքի երեխայի ծնողների վարքի սխալներ

Հավանաբար ոչ մի ընտանիք չի կարողացել հեշտությամբ գոյատևել երեխայի անցումային տարիքը և խուսափել սխալներից։ Ավելին, յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է, յուրաքանչյուր դեպք պետք է դիտարկել առանձին: Չկա ծնողների սխալների դասակարգում և ձևանմուշ, որը օգնական կլիներ նման դժվարին իրավիճակում: Բայց մենք կարող ենք տարբերակել ծնողների վարքագծի երկու մոդել՝ միանշանակ, անընդունելի և տանող ավելի մեծ խնդիրների ու թյուրիմացությունների ճանապարհին իրենց երեխայի հետ շփվելիս։

1. Հավատարմություն և իրավիճակի անվերապահ ընդունում

Ծնողները, հանդիպելով երեխայի փոփոխություններին, շտապում են տեղեկատվության աղբյուրների մոտ: Կարճ ժամանակահատվածում նրանք համացանցում կարդում են հոդվածներ, ականավոր հոգեբանների գրքեր, անցկացնում բլից հարցում ընկերների և հարազատների շրջանում, ովքեր ժամանակին ունեցել են դեռահասության խնդիրները: Ցավոք սրտի, տեղեկատվության այս ողջ առատությունից հանում են գլխավոր միտքը՝ անցումային տարիքը հավերժ չէ, պետք է սիրել ու դիմանալ։ Նման ծնողները մնում են անհանգիստ, երբ բախվում են երեխայի կոպտությանն իրենց հասցեին, հանգիստ, երբ որդին դպրոցից միայն դյութներ է բերում կամ տանը չի գիշերում։ Նրանք դիտորդի դիրք են գրավում ու համբերատար սպասում, որ իրենց մոտ վերադառնա իրենց քաղցր ու բարի երեխան։ Այս դերը սկզբունքորեն թերի է և աղետալի:

Այո, դեռահասը մեծ սիրո կարիք ունի։ Այո, նրան հասկացողություն և համբերություն է պետք։ Բայց մի սպասեք, որ անցումային տարիքը կավարտվի նույնքան անսպասելի, որքան սկսվեց, և ամեն ինչ կվերադառնա իր բնականոն հունին։ Երեխան փոխվում է և այլևս նույնը չի լինի: Նա, ինչպես օդը, կարիք ունի օգնության, խորհուրդների, առաջնորդության և կյանքի ուղեցույցների: Առանց նրանց նա չի կարողանա կողմնորոշվել այսքան անծանոթ ու խորթ դարձած աշխարհում։ Ծնողներից է կախված, թե արդյոք դեռահասը կանցնի հասուն տարիքում՝ որպես ներդաշնակ և երջանիկ անհատականություն։

1. Խստություն և մերժում

Ծնողների վատ վարքագծի մեկ այլ տարբերակ, որը հանգեցնում է դեռահասի հետ լուրջ խնդիրների, չափազանց խստության դրսեւորումն է։ Նման ծնողները հավատարիմ են դաստիարակության բռնակալ ձևին, կարծում են, որ պատանեկության բոլոր դժվարությունները հեռու են, և նրանց արտաքին տեսքի աղբյուրը դաստիարակության թերություններն են: Կոշտ և կատեգորիկ ձևով նրանք ճնշում են դեռահասի համառությունը, ինքնակամությունը, անկախության ցանկությունը։ Նման ընտանիքում երեխան իրեն մերժված և չհասկացված է զգում և իրավիճակից երկու ելք է տեսնում՝ ենթարկվել կամ դիմադրել: Ե՛վ մեկը, և՛ մյուս տարբերակը չի հանգեցնում անձի ներդաշնակեցման։ Դեռահասին որպես անձի ենթարկվելը, ճնշելը ինքնասպանության ուղիղ ճանապարհ է։ Ծնողների կամքին դիմակայելը կարող է հանգեցնել թմրամիջոցների, ալկոհոլի և, որպես հետևանք, օրենքի հետ կապված խնդիրների կամ նույնիսկ երեխայի մահվան:

Ինչպե՞ս գոյատևել տղայի անցումային տարիքը և մնալ ընկերներ:

Ֆիզիոլոգիական և հոգե-հուզական փոփոխությունները տղայի անցումային տարիքը դարձնում են կյանքի շատ դժվար շրջան։ Ինչպե՞ս կարող եք օգնել նրան հաղթահարել այս դժվար ժամանակաշրջանը: Ինչպե՞ս չկորցնել ձեր վստահությունը և մնալ ընկերներ: Յուրաքանչյուր ծնող ինքն իրեն տալիս է այս հարցերը. Դժվար է դեռահասի համար իսկական ընկեր լինելը, բայց արժե փորձել: Վաղ թե ուշ բոլոր ծնողական ջանքերը կպարգևատրվեն մեծահասակ որդու բաց և ուրախ ժպիտով:

Երեխայի հետ վստահելի հարաբերություններ- սա այն հիմքն է, որի վրա կառուցվում է փխրուն փոխըմբռնումը դեռահասության շրջանում: Իհարկե, այդ հարաբերությունների կառուցումն անհրաժեշտ է վաղ մանկությունից: Եթե ​​սա չաշխատի երեխայի հետ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դեռահասի հետ չի աշխատի: Կարևոր չէ, թե երեխան ում է ավելի շատ վստահում՝ հայրիկի՞ն, թե՞ մայրիկին, գլխավորն այն է, որ այդ մարդը գոյություն ունի։ Եվ հենց նրա միջոցով պետք է փոխանցվեն բոլոր կարևոր կետերն ու որոշումները։ Այսպիսով, դրանք ավելի հեշտ կընկալվեն և գործի կառնվեն: Պետք է նախօրոք պատրաստվել անցումային տարիքին՝ լսել որդուն։ Ինչքան էլ զբաղված լինի օրը, երեխայի հետ շփվելու համար հատկացրեք կես ժամ։ Այս ժամանակը պետք է պատկանի միայն նրան և ձեզ։ Ոչ դպրոցին վերաբերող հարցեր, ոչ քարոզչություն: Զրույցի թեման և ընթացքը որոշում է երեխան, իսկ ծնողը պետք է լինի ակտիվ լսող և եռանդուն հանդիսատես: Նման շփումը մանկուց դարձրեք ամենօրյա, բարի ավանդույթ, այդ դեպքում դեռահասը հեշտությամբ և բնականաբար կխոսի իր գործերի և խնդիրների մասին։

Դեռահասի հետաքրքրություններըպետք է դառնա ծնողների շահերը. Շատ հաճախ ծնողները չգիտեն, թե ինչ են սիրում իրենց երեխաները։ Շատերը զանգահարում են միայն համակարգչին՝ նույնիսկ չիմանալով, թե որ կայքերն են հաճախակի այցելում: Կիսեք երեխաների բոլոր հետաքրքրությունները, արեք դա անկեղծորեն: Եթե ​​ձեր տղան սիրում է հեծանիվ վարել, ապա ձեզ համար երկաթե ձի գնեք և հանգստյան օրերին միասին քշեք: Լող, երաժշտական ​​գործիքներ նվագել, մեքենա վերանորոգել՝ այս ամենը միասին պետք է դառնան ձեր հոբբիները: Սա միակ միջոցն է պահպանել մեծահասակ-երեխա փխրուն կապը, որը շատ դեպքերում քայքայվում է դեռահասության շրջանում: Դեռահասի, հատկապես տղայի կյանքում առանձնահատուկ տեղ են զբաղեցնում ընկերները, որոնց ծնողները պետք է տեսողությամբ ճանաչեն։ Լավ է, եթե ձեր բոլոր ընկերները մտնեն տուն: Սա թույլ է տալիս ծնողներին զուսպ պահել իրենց որդու շրջապատը:

Սոցիալական ցանցերը- ծնողների հիմնական մրցակիցը դեռահասի հոգու համար պայքարում: Ժամանակակից աշխարհում ոչ մի մեծահասակ չի կարող անել առանց սոցիալական ցանցերի, ինչ կարող ենք ասել նրանց մասին, ովքեր ձգտում են ամեն ինչում ընդօրինակել իրենց ծնողներին և երեխաներին։ Եթե ​​երեխան ունի իր էջը, ապա անպայման ավելացրեք նրան որպես ընկեր։ Դա պետք է արվի 8-10 տարեկանում, երբ երեխաները դեռ հեշտությամբ ծնողներին իրենց կյանք են թողնում։ Ապագայում դա թույլ կտա աննկատ կերպով նայել աճող տղամարդու գաղտնի մտքերն ու վախերը: Միշտ նայեք, թե ինչպես է դեռահասը ապրում համացանցում, ինչն է նրան հետաքրքրում, ինչ գրառումներ է նա տեղադրում: Այս ուշադիրությունը որոշ դեպքերում երեխային կփրկի բազմաթիվ վնասակար հոբբիներից։ Շատ հակասություններ կան ինտերնետի և համակարգչային խաղերի վտանգի մասին: Այս թեմայով նկարահանվել և տեղադրվել են բազմաթիվ տեսանյութեր, համակարգչային խաղերի արգելքի պատճառով ծնողներին սպանած դեռահասները հաճախ սկսել են հայտնվել քրեական լուրերում։ Համակարգչում անցկացվող ժամանակի հստակ կարգավորումը կօգնի խուսափել այս խնդիրներից: Դեռահասը պետք է իմանա, թե որքան ժամանակ է իրեն թույլ տալիս համակարգչի մոտ անցկացնել։ Եվ ոչ մի աղերսանք կամ համոզում չպետք է ազդի այս կանոնակարգի վրա:

Անկախ որոշումների կայացում- մեծացող տղայի բնական իրավունքը. Լուրջ ու անդառնալի սխալներից խուսափելու համար թույլ տվեք նրան որոշումներ կայացնել այսպես կոչված «հարմարավետության գոտում»։ Այնտեղ, որտեղ սխալը ճակատագրական չի դառնում, և դեռահասը կկարողանա պատասխանատվություն կրել իր որոշման համար: Նրա անկախության ցանկությունը կբավարարվի, իսկ պատասխանատվության ըմբռնումը, անշեղորեն հետևելով այս կամ այն ​​որոշման ընդունմանը, կստիպի նրան լրջորեն և մտածված մոտենալ ցանկացած խնդրի։

Զգացմունքային փոթորիկների շրջանը դեռահասի մոտ առաջացնում է ընդհանուր թյուրիմացության և մերժվածության զգացում։ Ուստի, երբ դուք բախվում եք բարդ տարիքի խնդրի, փորձեք ընդհանուր լեզու գտնել ձեր երեխայի հետ։ Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք միասին՝ դուրս եկեք գյուղ, գնացեք կինո, քայլեք, այցելեք զվարճանքի կենտրոններ կամ սառցադաշտ: Եթե ​​իրավիճակը փակուղում է, վերցրեք կարճատև արձակուրդ և գնացեք արձակուրդ կամ գնացեք կարճ արշավի: Հիմնական բանը ավելի շատ հաղորդակցությունն է և համատեղ դրական հույզերը: Փորձեք գտնել այն, ինչ ձեր երեխային իսկապես դուր է գալիս, և ձեր ողջ էներգիան ուղղեք ճիշտ ուղղությամբ: Անելով այն, ինչ սիրում է, դեռահասը կարող է հանգստանալ և զգացմունքային թուլացում ստանալ: Փորձեք լսել ձեր երեխային և հնարավորություն տալ նրան մեծանալ, գործել և սովորել վաղ սխալներից:

Դեռահասության տարիքի դժվարությունները վախեցնում են դեռահասների շատ ծնողների, բայց եթե ցուցաբերեք առավելագույն համբերություն և տոկունություն, ապա այս շրջանը բոլորիդ համար կանցնի նվազագույն ցնցումներով։

Սիրեք ձեր երեխաներին։ Սիրեք կոպիտ և ծիծաղելի, համառ և ամաչկոտ, ցինիկ և այնքան խոցելի: Օգնեք նրանց հաղթահարել իրենց անցումային տարիքը ձեր իմաստությամբ և անսահման սիրով:

Մենք առաջարկում ենք ձեզ դասընթաց մեր գործընկերոջ կողմից

Սովորեք 10 ամենակարևոր կանոնները պրոֆեսիոնալ հոգեբանից և երաշխավորված կպաշտպանեք ձեր երեխային ԷԿՐԱՆԻ և ՀԱՄԱԿԱՐԳԻՉ կախվածությունից +
Ինտերնետում երեխաների անվտանգության հիմունքները:

Առաջարկում ենք նաև մասնակցել թրեյնինգին «Համապատասխան երեխա և հանգիստ մայր 2 ամսում» (փաթեթ «Հիմնական»).
Կանցկացվի առցանց ուսուցում ծնողների համար հունիսի 11-ից օգոստոսի 5-ը 2018 նոյ.

Տեղադրեք ձեր պատվերը հենց հիմա և ստացեք զեղչ: