Ես ուզում եմ աշխատանք, որը սիրում եմ: Ինչպես գտնել աշխատանք, որը սիրում եք: Անձնական շփումներ՝ հարազատներ, ընկերներ, սոցիալական ցանցեր

Մենք բոլորս գիտենք, թե որքան կարևոր է անել այն, ինչ սիրում եք: Սա տալիս է ֆիզիկական և հոգեբանական առողջություն, ինչպես նաև բերում է, որպես կանոն, ավելի շատ եկամուտ, քանի որ մենք մեր սիրած բիզնեսում ներդնում ենք մեր ամբողջ ուժով, ամբողջ սրտով։ Այնուամենայնիվ, ձեր սիրելի բիզնեսը գտնելն այնքան էլ հեշտ չէ: Ի՞նչն է ձեզ խանգարում գտնելու ձեզ դուր եկած աշխատանք:

Կան մի շարք համոզմունքներ և վարքագծեր, որոնք խանգարում են ձեզ գտնել ձեր սիրելի աշխատանք.

1. Հավատք այն ամենի գերբնական ուժին, ինչը վառ արձագանքում է մեր հոգում

Կարծիք կա, որ սիրած բանը նման է իսկական սիրուն. այն կարող ես ճանաչել անմիջապես, առաջին հայացքից։ Եվ գտնել այն, ինչպես իսկական սերը, տրված չէ բոլորին, սա բախտ է: Մի քանի անգամ լսել եմ արտահայտությունը. «Դու բախտավոր ես, դու սիրելի բան ունես»:

Այն համոզմունքը, որ պետք է հաջողակ լինես, որպեսզի գտնես քո սիրելի աշխատանքը, հիմնված է այն փաստի վրա, որ ամեն օր մեր շրջապատում տեսնում ենք մեծ թվով մարդկանց, ովքեր աշխատում են սխալ տեղում: Եվ հետո մեզ կարող է թվալ, թե այսպես պետք է լինի, կյանքն այդպես է, այսպես պետք է լինի։ Իսկ որ քո սիրելի գործը հրաշքի պես մի բան է։

Իրոք, քանի որ քչերն իսկապես գիտեն, թե ինչ են ուզում անել մասնագիտորեն, ձեր կոչումը գտնելը կարող է հրաշք թվալ: Բայց դա չպետք է խանգարի ձեզ փնտրել այն: Իսկական սեր փնտրելն անիմաստ է, այն ինքն իրեն է գտնում: Բայց աշխատանքի դեպքում ամեն ինչ այլ է: Եվ ոչ միայն աշխատանքով։ Հասկանալը, թե ինչ եք ուզում, ինչը ձեզ հաճույք է պատճառում, նույնպես աշխատանք է, երբեմն բավականին երկար, բայց անկասկած օգտակար: Դա նշանակում է ինքդ քեզ լսելու անհրաժեշտություն, ինքդ քեզ վրա ուշադրություն դարձնելու և նկատելու անհրաժեշտություն, թե ինչ ես սիրում, ինչը՝ ոչ։ Բացի այդ, դա նշանակում է, որ անհրաժեշտ է աջակցել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս, և ինչը ձեզ դուր չի գալիս՝ մերժել և ինքդ քեզ հետ գործարք չանել. Հաճախ, երբ մենք համաձայնում ենք փոխզիջման, մենք հրաժարվում ենք մեր երազանքներից և դադարում փնտրել այն, ինչ ուզում ենք անել: Նույնիսկ եթե այս պահին ձեզ ստիպում են չսիրած բան անել, մի կանգնեք դրանով, այլ շարունակեք փնտրել։ Դուք չեք գտնի ձեր սեփական բիզնեսը:

2. Հիշեք, որ աշխատանք գտնելու առաջին և շատ կարևոր քայլը կլինի հենց այս նույն որոնումների սկիզբը:

Խոսելը մի բան է, իսկ դերասանությունը՝ մեկ այլ բան։ Հույս մի ունեցեք, որ ձեր սիրելի գործն ինքն իրեն կգտնի ձեզ, դա քիչ հավանական է։ Հնարավոր է՝ չհավատաք, բայց հենց որ կատարեք առաջին քայլը, կհասկանաք, որ մեկ քայլով մոտեցել եք ձեր նվիրական ցանկությանը։ Եթե ​​մտածեք դրա մասին, ապա դա միանգամայն հնարավոր է: Սակայն, ինչպես նախկինում, հազարավոր մարդիկ նստում են իրենց աշխատանքին, ասես ծանր աշխատանքի մեջ, իզուր են ծախսում իրենց կյանքի ամիսները և նույնիսկ տարիները՝ իրենց կյանքում բացարձակապես ոչինչ չհասցնելով։

Դրա համար բավականին մի քանի պատճառ կա, բայց դրանք բոլորն էլ սովորական են և հանգում են երկու պարզ թեզերի.

1) անհավատություն ինքներդ ձեզ և ձեր ուժեղ կողմերին.

2) կարևոր գործերի անընդհատ հետաձգում «հետագայում»:

Մարդիկ ունեն արդարացումների ամենաբարդ ձևերը, չնայած դրանում զարմանալի ոչինչ չկա, քանի որ նա, ով չի ցանկանում, պատճառներ է փնտրում, ոչ թե հնարավորություններ…

Ճնշող մեծամասնությունը պարզապես վախենում է լքել անձնական հարմարավետության գոտին։ Վախը ստիպում է նրանց դիմանալ չսիրված աշխատանքին, դրա դիմաց տալիս է հարազատ, բայց հասկանալի վիճակ՝ բացարձակ դժգոհություն սեփական կյանքից։ Նրանց կյանքը վերածվում է առօրյա ու ձանձրալի պարտավորությունների՝ ամեն շաբաթ սպասում են հանգստյան օրերին, իսկ ամեն տարի՝ արձակուրդներին։

Որտեղ փնտրել ձեր սիրելի աշխատանքը:

Բաց եղեք ձեր սիրելի աշխատանք գտնելու համար: Դուք կարող եք սկսել՝ վերլուծելով այն աշխատանքը, որն այժմ ունեք: Հիշեք այն պահերը, որոնք ձեզ ուրախություն են պատճառում և հետաքրքրում: Հասկացեք, թե ինչու է այս գործունեությունը ձեզ համար ամենահետաքրքիրը: Ապա փորձեք որոշել, թե ինչպիսի գործունեությունը կարող է ձեզ նույնպես հետաքրքրել, բայց ավելի երկար ժամանակով։

Այնուամենայնիվ, մի՛ վշտացեք դրա համար, եթե ձեր աշխատանքի մանրամասն և խորը վերլուծությունից հետո որևէ հետաքրքիր կամ ուրախություն չգտնեք, և առավել ևս՝ գործընթացից բավարարվածության զգացում: Կարծում եմ, մի փոքր մտածելուց հետո դեռ կկազմեք հնարավոր մասնագիտությունների ցանկը։ Այնուհետև մտածեք, թե ինչ պետք է անեք այս պաշտոնը ստանալու համար:

Փորձեք առայժմ անկեղծ լինել ինքներդ ձեզ հետ։ Նայեք, թե ինչպես եք ապրում և ինչ պաշտոն եք զբաղեցնում: Ձեզ դուր է գալիս այն, ինչ ունեք այս պահին: Հավատացեք, որ ձեր բոլոր ցանկություններն իսկապես իրականանալու հատկություն ունեն։ Մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է դառնալ ցանկացած մեկը, գլխավորը հավատալն է ինքներս մեզ և մեր ուժերին։ Ժամանակ մի կորցրեք, հենց հիմա կազմեք այն գործողությունների ցանկը, որոնք ձեզ բավարարվածություն և ուրախություն են բերում: Սկսեք գործել, դադարեք լինել ծույլ և վախեցած:

Զորավարժություն թիվ 1:

1) Վերցրեք գրիչ և թուղթ և գրեք 10 նախադասություն, որոնք կսկսվեն «Ես պետք է ...» բառերով: Դուք պետք է գրեք 10 բան, որոնք ձեր կարծիքով պետք է անեք կյանքում.

2) Այժմ գրեք 10 նախադասություն, որոնք կսկսվեն «Ես չեմ կարող ...» բառերով: Վարժության այս մասում դուք պետք է գրեք 10 բան, որոնք ձեր կարծիքով չեք կարող անել.

3) Բարձրաձայն կարդացեք տեղի ունեցածը: Ի՞նչ զգացողություններ է առաջացնում գրությունը:

4) Այժմ առաջին տասը նախադասության մեջ հատե՛ք «պետք է» բառը և փոխարինե՛ք «ուզում եմ» բառով։ Հաջորդ տասը նախադասություններում հատե՛ք «Ես կարող եմ» բառը (թողեք «մի՛» մասնիկը) և այն փոխարինեք նաև «Ես ուզում եմ» բառով.

5) Կարդացեք, թե ինչ եք ստացել: Ի՞նչ զգացողություններ ունի այն, ինչ տեղի ունեցավ հիմա:

Այս վարժությունը կատարելիս դուք կարող եք նկատել, որ այն ամենը, ինչ գրել եք, կամ ցանկանում եք անել, կամ չեք ուզում անել: Այնուամենայնիվ, երբ դուք ինքներդ ձեզ ասում եք «ես պետք է» կամ «չեմ կարող» «ես ուզում եմ» կամ «չեմ ուզում» փոխարեն, դա արգելափակում է էներգիան և թույլ չի տալիս վայելել այն, ինչ անում եք կամ հրաժարվում եք անել: այն. Զբաղվեք այն ամենով, ինչ անում եք, որպեսզի բացահայտեք կամ ձեր ցանկությունը, կամ ձեր չկամությունը: Որքան ավելի շատ հասկանաք և իմանաք ձեր «ուզելու» և «չուզելու» մասին, այնքան ավելի հեշտ կլինի դա կիրառել ձեր աշխատանքի մեջ:

2. Չունենալ նպատակ՝ գտնելու այն աշխատանքը, որը սիրում ես

Հաճախ մեր ցանկությամբ աշխատանք գտնելու ցանկությունը չի կատարվում, քանի որ մենք մեր առջեւ նման նպատակ չենք դնում։ Օրինակ, միայն աշխատանք գտնելը կարևոր է, քանի որ պետք է ինչ-որ բանի համար ապրել: Իսկ այն գտնելու համար մենք մեր առջեւ նպատակ ենք դրել՝ աշխատանք գտնել, համապատասխան քայլեր ձեռնարկել՝ ռեզյումե կազմել, ուղարկել գործատուներին։ Իսկ այն, ինչ հոգու համար է, մի բան է, որ կարող ես անել քո ազատ ժամանակ, եթե ժամանակ ունես: Եվ քանի որ չկա նպատակ, ուրեմն չկան հետևողական գործողություններ, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս։ Նպատակ դրեք՝ գտնել այն, ինչ սիրում եք։ Վերլուծեք, թե ինչ քայլեր կօգնեն ձեզ շարժվել այս ուղղությամբ: Ի՞նչ է ձեզ անհրաժեշտ ձեր սիրելի աշխատանքը գտնելու համար: Ի՞նչը կարող է օգնել ձեզ գտնել ձեր ցանկությամբ աշխատանք: Կազմեք գործողությունների ծրագիր: Իսկ իմ առաջարկած վարժությունները կօգնեն ձեզ առաջին քայլերն անել այս ուղղությամբ և ավելի մոտենալ ձեր նպատակին։

3. Գործողության բացակայություն

Երբեմն մենք ինքներս մեզ ասում ենք. «Եթե ես դեռ չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում, ապա ի՞նչ իմաստ ունի ինչ-որ բան անել: Այդ ժամանակ ես հասկանում եմ, այդ ժամանակ կսկսեմ շարժվել»: Բայց քանի դեռ գործնական քայլեր չենք ձեռնարկել, մենք ռիսկի ենք դիմում մնալ նույն տեղում: Սիրած աշխատանք գտնելը բիզնես է, այլ ոչ թե արտացոլում, և այն պահանջում է ակտիվություն:

Զորավարժություն թիվ 2.

1) Պատասխանեք հետևյալ հարցերին.

Եթե ​​ձեր կյանքը շատ կոնկրետ նպատակ ունենար, ո՞րը կլիներ այն:

Եթե ​​գոյություն ունենար աստված կամ որևէ այլ գեր էակ, ի՞նչ ուժեր դա ձեզ կտա: Ինչի համար? Ի՞նչ կարող էիք տալ աշխարհին, մարդիկ:

2) Պատասխաններին համապատասխան՝ որոշեք ձեր կյանքի առաքելությունը և ձևավորեք կյանքի հավատ:

4. Փորձելու վախ

Շարունակելով նախորդ կետը՝ ուզում եմ նշել, որ ձեր սրտով զբաղմունք գտնելը զուտ գործնական խնդիր է։ Անհնար է գտնել սիրելի բան՝ չփորձելով քեզ տարբեր գործունեության մեջ։ Անհնար է իմանալ՝ սիրում ես նկարել, թե ոչ, եթե երբեք չես փորձել։ Երեխաների հոգեբանները խորհուրդ են տալիս ծնողներին երեխաներին տանել տարբեր շրջանակներ և բաժիններ: Որպեսզի երեխան ինքնուրույն որոշի, թե ինչ է ուզում անել կյանքում մինչև դպրոցի ավարտը, այս ժամանակահատվածում նա պետք է իրեն փորձի տարբեր գործունեության մեջ։ Հասկանալու համար՝ ձեզ դուր է գալիս ինչ-որ բան անել, թե ոչ, կարող եք միայն փորձել դա անել։

Զորավարժություն թիվ 3:

1) Թղթի վրա գրեք այն ամենը, ինչ սիրում եք անել, այն ամենը, ինչ երբևէ արել եք և հաճույք եք ստացել: Պետք չէ մտածել այն մասին, թե արդյոք սա կարող է դառնալ ձեր բիզնեսը։ Պարզապես հիշիր, մտածիր. Հավանաբար, դուք մի անգամ զեկույց եք կարդացել ինստիտուտում, և այն ձեզ մեծապես ոգեշնչել է: Կամ սիրում ես կիթառով երգել։ Կամ գնումներ կատարեք: Գրի առեք այն ամենը, ինչ հաճույք եք ստանում անելուց։ Այս վարժությունը կարելի է անել մի քանի օր՝ ցանկին ավելացնելով այն, ինչ դեռ հիշում եք կամ մտքում եք։

2) Եթե ուշադիր կարդաք ստացված գործերի ցանկը, կնկատեք, որ բոլոր դեպքերը կարելի է բաժանել խմբերի: Հիշու՞մ եք մանկության վարժությունը, որը կոչվում է «Գտեք ընդհանուր լեզու»: Այսպիսով, դուք պետք է անեք նույն բանը. բաժանեք բոլոր դեպքերը ըստ որոշ ընդհանուր հատկանիշի: Մի խումբը, օրինակ, վերաբերում է մարդկանց հետ շփմանը, մյուս խումբը՝ հագուստին, երրորդը՝ գրականությանը և այլն։

3) Ի՞նչ մասնագիտության կամ մասնագիտությունների հետ է կապված իրերի յուրաքանչյուր խումբ, որը դուք հաճույք եք ստանում:

4) Ձեր նշած մասնագիտություններից ո՞րն եք ամենաշատը սիրում:

5. Համոզվածություն, որ դուք արժանի չեք ձեր սիրած աշխատանքն ունենալուն:

Այս համոզմունքի արմատները կապված են սեփական անձի հետ: Եթե ​​կարծում եք, որ արժանի չեք երջանիկ լինելու և անել այն, ինչ ձեզ հաճույք է պատճառում, ապա ձեզ համար դժվար կլինի դա բացահայտել կամ կիրառել ձեր մասնագիտական ​​գործունեության մեջ։ Փոխեք ձեր ինքնագնահատականը. Դա իրական է. անել այն, ինչ ցանկանում եք, և դեռ վարձատրվել դրա համար:

6. Վախ կորցնելու այն, ինչ արդեն ունես

Այս մասին նույնիսկ ասացվածք կա. «Նույնիսկ եթե դա ցածր է, դա իմն է»: Կամ «Ավելի լավ է ծիտ ձեռքին, քան կռունկ երկնքում»։ Երբեմն մենք վախենում ենք ինչ-որ նոր բան փորձել՝ վախենալով անհաջողությունից և կորցնելու արդեն իսկ ձեռք բերած արդյունքները։ Իսկ եթե այն նույնպես չաշխատի այնտեղ, և ես կկորցնեմ այն ​​այստեղ:

Վերցրեք ողջամիտ ռիսկերը: Անխոհեմաբար մի շտապեք նոր բիզնեսի մեջ, հաշվարկեք հաջողության հասնելու հնարավորությունները: Եթե ​​դուք պետք է սկսեք զրոյից (իսկ դուք գրեթե միշտ պետք է նոր բիզնես սկսեք «սկսնակի» դիրքից), ապա նախ ձեզ համար ապահովեք թիկունքը կամ ստեղծեք «անվտանգության բարձիկ» մի կողմ դրված գումարից՝ ամեն դեպքում։

Այն, ինչ դուք արդեն հասել եք կյանքում, շատ կարևոր է։ Սա ձեր փորձն է, ձեր հմտությունները, ձեր գիտելիքները: Իմաստունն այն մարդն է, ով ապավինում է իր փորձին:

Զորավարժություն թիվ 4:

1) Գրեք, թե ինչում եք լավ:

2) Ինչպե՞ս կարող է ձեր գրած կետերից յուրաքանչյուրը օգնել ձեզ նախորդ վարժության մասնագիտություններում: Ինչպե՞ս կարող են ձեր հմտություններն ու կարողությունները օգնել այն բաներում, որոնք դուք սիրում եք անել:

7. Չհավատալ, որ այն, ինչ սիրում ես, կարող է փող բերել

Հաճախ մենք մտածում ենք, որ այն, ինչ մեզ դուր է գալիս, հոբբի է, կիրք, իսկ աշխատանքը՝ այլ բան։ Եվ սա, թերեւս, մասնագիտությունը հաճելի դարձնելու գլխավոր խոչընդոտներից մեկն է։ Հոբբիները և աշխատանքը կարող են և պետք է համընկնեն, որպեսզի մենք երջանիկ և գոհ լինենք կյանքից:

Զորավարժություն թիվ 5:

1) Նայեք թիվ 3 վարժության արդյունքներին: Յուրաքանչյուր կետի համար պատասխանեք հարցին՝ ի՞նչն է խանգարում ձեզ գումար աշխատել դրանից:

2) Գրեք տարբեր ռեզյումե թիվ 3 վարժությունում նշված մասնագիտություններից յուրաքանչյուրի համար: Ձեր ընտրությունը հիմնավորեք ձեր փորձով և կրթությամբ:

3) Տարբեր ընկերությունների կադրերի բաժիններն ունեն սիրելի հարց՝ ինչո՞ւ եք ցանկանում աշխատել այս պաշտոնում: Դուք կարող եք պատասխանել դրան հենց հիմա: Գրեք կարճ շարադրություն յուրաքանչյուր մասնագիտության մասին, թե ինչու եք ուզում աշխատել դրանով:

Զորավարժություն թիվ 6.

Եկեք ստուգենք այն մասնագիտությունները, որոնք դուք ընտրել եք թիվ 3 վարժությունում։

1) Յուրաքանչյուր մասնագիտության համար գտեք մի բան, որը կխորհրդանշի այն: Դա կարող է լինել բացարձակապես ցանկացած բան, որը որոշակի կապ է առաջացնում մասնագիտության հետ: Տեղադրեք այն սենյակում: Դա արեք յուրաքանչյուր մասնագիտության հետ: Պետք է լինի այնքան բան, որքան կարողացել եք մասնագիտություններ գտնել։

2) Այժմ յուրաքանչյուր մասնագիտություն ունի իր ուրույն տեղը տիեզերքում: Կանգնեք այն տեղում, որտեղ ընկած է իրերից մեկը (միևնույն ժամանակ ուշադրություն դարձրեք, թե որ տեղում եք կանգնել առաջին տեղում): Այս վայրը նշանակված մասնագիտության համար նախատեսված տարածք է: Այս տեղ բարձրանալով՝ դու «զբաղեցնում» ես այս մասնագիտությունը, մասնագիտական ​​այս տեղը։ Ինչպե՞ս եք սիրում այս վայրը (և այս մասնագիտության մեջ): Ի՞նչ զգացողություններ ունեք այս վայրում: Հարմարավետ եք այստեղ, հետաքրքիր, հարմար: Դուք մենակ եք: Ի՞նչ եք ուզում անել այս վայրում:

Հերթով գնացեք այլ մասնագիտությունների վայրեր և արեք նույնը։

Պարզապես պետք է ավելին իմանալ այս մասնագիտության մասին, հասկանալ, թե ինչ է անհրաժեշտ դրանում աշխատելու համար, դիտել բաց թափուր աշխատատեղերի մասին կայքերը, գործատուների ակնկալիքներն ու պահանջները այս պաշտոնի համար դիմորդից և գրել գրագետ ռեզյումե: Եթե ​​դեռ չեք կարողանում գտնել այն, ինչ կցանկանայիք անել, փորձեք փնտրել նույն կայքերը: Ռուբիկատորում բացեք ձեզ ամենից շատ գրավող ոլորտները, տեսեք, թե ինչ պաշտոններ և մասնագիտություններ կան, ուշադրություն դարձրեք, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում։ Ուղարկեք ձեր ռեզյումեն և գնացեք հարցազրույցների: Այս կերպ Դուք կարող եք ավելին իմանալ մասնագիտությունների մասին և հասկանալ՝ արդյոք դրանք ձեզ իսկապես դուր են գալիս, թե ոչ: Ժամանակն է գումար աշխատել, երբ փոխարժեքները տատանվում են: Նրանց համար, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես դա անել, ես տալիս եմ վարպետության դասերի ժամանակացույց, որտեղ ձեզ կսովորեցնեն FOREX արժութային շուկայում առևտրի հիմունքները և շատ այլ հնարքներ:

Լավ աշխատանք գտնելու համար պարտադիր չէ լինել հազվագյուտ մասնագետ կամ ունենալ երկար փորձ, թեև, իհարկե, պրոֆեսիոնալիզմը շատ կարևոր է։ Կարևոր է հասկանալ, որ շատ գործատուներ պատրաստ են կրթել իրենց կադրերին: Այսինքն՝ դա գլխավորը չէ։ Իսկ ո՞րն է գլխավորը։

Աշխատանք գտնելը հաճախ հոգնեցուցիչ գործընթաց է, որը ձգձգվում է ամիսներով կամ նույնիսկ տարիներով: չնայած ճգնաժամին, տարիքին և գործատուների խիստ ընտրությանը.

Հաջող աշխատանք փնտրելու գաղտնիքը բացահայտելու համար նախ մենք կպարզենք, թե որ աշխատողներն են հետաքրքրում գործատուն:

Բոլորը գիտեն, որ ամեն ինչ որոշում են կադրերը։ Եվ յուրաքանչյուր գործատու ձեզ կասի, որ աշխատող գտնելը հեշտ չէ։ Գործատուի նպատակը ոչ թե աշխատանք գտնելն է նրանց, ովքեր մտահոգված են աշխատանք գտնելով, այլ ճիշտ մարդ գտնելը:

Մի կողմից ունենք շատ աշխատանք փնտրողներ, ովքեր աշխատանք չեն կարողանում գտնել, մյուս կողմից՝ գործատուներ, ովքեր արժեքավոր աշխատողներ գտնելու խնդիր ունեն։

Ո՞ւմ է փնտրում գործատուն:

Լավ աշխատանք գտնելու համար պարտադիր չէ լինել հազվագյուտ մասնագետ կամ ունենալ երկար փորձ, թեև, իհարկե, պրոֆեսիոնալիզմը շատ կարևոր է։ Կարևոր է հասկանալ, որ շատ գործատուներ պատրաստ են կրթվել նրանցշրջանակներ. Այսինքն՝ դա գլխավորը չէ։ Իսկ ո՞րն է գլխավորը։

Անփոխարինելիի գաղտնիքը

Կան մարդիկ, ովքեր երբեք աշխատանք գտնելու խնդիր չեն ունենում։ Թվում է, թե դրանք անփոխարինելի են։ Որքան էլ երիտասարդ լինեն, նրանք պահանջված են մինչև խոր ծերություն։

Յուրաքանչյուր ոք կարող է դառնալ այդքան անփոխարինելի աշխատող և գտնել լավ վարձատրվող աշխատանք տանը կամ դրսում` բացահայտելով և գիտակցելով այն, ինչ բնորոշ է բնությանը:

Ինչպե՞ս ճանաչել ձեր տաղանդներն ու ուժեղ կողմերը, ինչպես օգտագործել դրանք և, վերջապես, ինչպե՞ս գտնել աշխատանք, որը կբերի բավարարվածություն: Այս հարցերի պատասխանները Յուրի Բուրլանի «Համակարգային վեկտորային հոգեբանություն» դասընթացի ժամանակ։

Ինչպե՞ս կարող եմ գտնել ինձ համար հետաքրքիր և հարմար աշխատանք:

Յուրաքանչյուր մարդ ունի բնածին մտավոր առանձնահատկություններ, որոնք թույլ են տալիս նրան իդեալականորեն կատարել որոշակի աշխատանք՝ միաժամանակ հաճույք ստանալով դրանից: Ինքդ քեզ «ներսից» ճանաչելով, ավելի հեշտ է քեզ մասնագիտորեն իրացնել, գտնել համապատասխան աշխատանք, քո ուրույն աշխատավայրն ու մասնագիտությունը։

Ի վերջո, հաճախ մարդիկ աշխատանք են գտնում այնտեղ, որտեղ չեն կարողանում բացվել: Աշխատել «իր տեղում», լինել «Աստծուց» մասնագետ՝ սա նշանակում է, որ մարդը ոչ միայն աշխատանք է գտել, այլ տեղ է գտել իր տաղանդները իրացնելու համար։

Օրինակ, հաշվի առեք մի քանիսը.

Եղեք անկեղծ. Ավելի լավ է նախազգուշացնել ձեր հուզմունքի մասին, քան հարցազրույցի ժամանակ հիմար տեսք ունենալ։ Անկեղծությունն ունի. Հենց այս պատճառով է, որ արժե հրաժարվել խաբեությունից և խարդախությունից հարցազրույցի ժամանակ և ռեզյումե գրելիս: Գործատուի հետ զրույցի ընթացքում ցանկացած անհամապատասխանություն անվստահություն կառաջացնի և չի օգնի աշխատանք գտնելուն։

Չնայած հուզմունքին, խոսեք ձեր իրական ուժեղ կողմերի, ուժեղ կողմերի և փորձառության (կամ դրա բացակայության) մասին: Պարկեշտ պահվածքը կօգնի ձեզ արժանապատիվ աշխատանք գտնել:

2. Դժվար է աշխատանք գտնելը, քանի որ հոգու խորքում չես ուզում աշխատել:

Եվ դա հայտնվում է հարցազրույցում: Դուք կարող եք դա տեղյակ լինել, կարող է ոչ: Հնարավոր է, որ ձեր մտերիմներից մեկը պնդում է, որ դուք աշխատանք գտնեք, խորհուրդներ է տալիս, թե ինչպես դա անել, բայց ձեր ներսում ինչ-որ բան դեմ է այս գաղափարին:

Նույնիսկ պարզ ժամանակավոր աշխատանքը հաճելի է, եթե փողի կարիք ունես կամ իսկապես ուզում ես գիտակցել ինքդ քեզ: Մյուս կողմից, դուք կարող եք թերություններ գտնել ցանկացած «լավ» աշխատանքում, եթե չեք ցանկանում աշխատել: Կամ աշխատանքային գրաֆիկը հարմար չէ, կամ աշխատանքի վայրը հաճելի չէ։

Դժկամության պատճառները կարող են տարբեր լինել: Օրինակ՝ իր մեջ խորասուզված ձայնային ինժեները կարծես ուզում է աշխատանք գտնել, բայց հոգու խորքում ցանկանում է իրեն պատնեշել մարդկանցից, աղմուկից ու անիմաստ, ըստ իր զգացողության, իրարանցումներից։ Տեսողական վեկտորի սեփականատերը կարող է վտանգ զգալ մարդկանց կողմից (), անգիտակցաբար փորձելով խուսափել նրանց հետ շփումից: Սա նաև դժվարացնում է հարցազրույց անցնելն ու աշխատանք գտնելը։

Ինչ անել?

Հոգեբանի խորհուրդը. պատճառը, որը «նստում է» անգիտակից վիճակում և արգելափակում է աշխատանքի որոնումը, կարելի է հայտնաբերել և վերացնել՝ ուսումնասիրելով համակարգ-վեկտորային հոգեբանությունը։ Վիճակները հարթվում են, վերադառնում են նորմալ, երբ ըմբռնում կա սեփական հոգեկանի կառուցվածքի, սեփական ռեակցիաների հիմքում ընկած պատճառների մասին:

Համակարգ-վեկտորային հոգեբանության ուսումնասիրությունը սեփական անձի և ուրիշների ուսումնասիրությունն է՝ հասկանալով սեփական ցանկություններն ու վիճակները։ Սա կարճ ժամանակահատվածում վերացնում է բազմաթիվ հոգեբանական խնդիրներ, թույլ է տալիս հասկանալ ինքներդ ձեզ և գտնել ձեր երազանքի աշխատանքը։




Ազատվեք այն պատճառներից, որոնք խանգարում են ձեզ աշխատանք գտնել

Պատահում է, որ անհայտ պատճառներով մարդուն աշխատանքի չեն ընդունում։ Հարցազրույցից ամաչկոտ չէ, շատ է ուզում աշխատանք գտնել։ Նրա համար կապ չունի՝ ունի պաշտոնական աշխատավայր, թե ոչ, նա համաձայն է ցանկացած պայմանի, ցանկացած աշխատանքային գրաֆիկի։ Միգուցե նա նույնիսկ մեծ փորձ ունեցող մասնագետ է։ Ինչո՞ւ չի կարողանում աշխատանք գտնել։

Նոր աշխատող ընտրելիս գործատուն առաջնորդվում է նաև իռացիոնալ զգացմունքներով. «Ինձ դուր եկավ, ինձ դուր չեկավ», զրույցից հետո հաճելի զգացողություն մնաց, թե ոչ, ես ուզում եմ գործ ունենալ մարդու հետ, թե ոչ:

Մարդուն, ում հետ չեն ցանկանում գործ ունենալ, դժվար կլինի նոր աշխատանք գտնել։

Պատճառը նրա ներքին տառապանքն է, որի մասին նա ուրիշներին հայտնում է իր հոտով (ֆերոմոններ)։ Պարզ ասած, եթե մարդը տանջվում է, եթե նա ապրում է վրդովված, ֆոբիաներով, շրջապատողները անգիտակցաբար դա զգում են և խուսափում են նրանից։

Բարեբախտաբար, իրավիճակը փոխվում է, երբ տառապանքի վայր են գալիս թեթեւությունն ու ուրախությունը։ Անդիմադրելի համակրանք առաջացնող մարդու համար դժվար չէ աշխատանք գտնել առանց փորձի, նույնիսկ եթե դա իր առաջին աշխատանքն է։

Ներքին վատ վիճակները ոչ այլ ինչ են, քան չկատարված ցանկություններ.

• Դեպրեսիան, որը լիովին հուսահատեցնում է աշխատանք գտնելու ցանկությունը, առաջանում է, եթե ձայնային վեկտորի ցանկությունները չեն լրացնում իրեն և աշխարհի կառուցվածքը ճանաչելու համար։ Դեպրեսիվ ձայնը ճնշում է այլ վեկտորների ցանկությունները, ձայնային ինժեների համար շատ դժվար է դառնում իր ցանկությամբ աշխատանք գտնելը. ցանկացած աշխատանք անիմաստ է թվում: Բայց դեպրեսիան անհետանում է հենց որ ձայնի ցանկությունները լցվեն։

  Վախը կապում է տեսողական վեկտորի տիրոջը, եթե նա չի գիտակցում իր հսկայական հուզական ներուժը: Եվ հակառակը, զգացմունքները ուղղորդելու ունակությունը ընդմիշտ ազատում է վախից:

Յուրաքանչյուր վեկտոր մի ամբողջ համակարգ է, որը կարող է սահուն աշխատել, կամ կարող է ձախողվել: Երբ վեկտորները կարգին են, ես ինձ լավ եմ զգում, հաճելի եմ ուրիշների համար։ Երբ համակարգը ձախողվում է, ես տառապում եմ և տառապում եմ ուրիշներին: Պարզապես հասկանալը, թե ինչպես է այն աշխատում, հեռացնում է շատ վատ վիճակներ, ինչը նշանակում է, որ այն թույլ է տալիս ձեզ ունակ դառնալ մասնագիտական ​​գործունեության մեջ, ինքներդ պատասխանել հարցին՝ ինչպես գտնել աշխատանք:

«Համակարգ-վեկտորային հոգեբանություն» դասընթացից հետո.

«Ես ապակողմնորոշված ​​էի, չգիտեի, թե ուր մնամ և ինչին դիմեմ, կարծում էի, որ գլխավորը երազանքիս հավատալն է, և այն ինքնին կգա։ Ես վայրի աղջիկ էի, որը լավ չի խոսում, չի կարողանում հստակ արտահայտել իր մտքերը, չգիտի, թե ինչու է ապրում։

Յանա Պարշինա, վաճառքի մենեջեր

Հոդվածը գրվել է դասընթացի նյութերի հիման վրա « Համակարգային-վեկտորային հոգեբանություն»

Ես չեմ ուզում աշխատանքի գնալ։ Ամեն օր պետք է ինքդ քեզ ստիպել։ Պարզապես հոգնել եմ աշխատանքից: Ես փորձեցի բազմաթիվ գործողություններ, և ամեն ինչ ճիշտ չէ: Այսպես են զգում այն ​​մարդիկ, ովքեր չեն գտել իրենց տեղը կյանքում։ Ինչպե՞ս գտնել աշխատանք ձեր ցանկությամբ: Ինչպե՞ս գտնել ձեր սիրելի աշխատանքը, որպեսզի ամեն օր չթվա որպես անտանելի ծանր աշխատանք, այլ լցված լինի երջանկությամբ և իմաստով: Յուրի Բուրլանի «Համակարգ-վեկտորային հոգեբանություն» թրեյնինգը մեզ օգնում է հասկանալ այս հարցը։

Ինչպես գտնել աշխատանք, որը սիրում եք 40 տարեկանում

Այս հարցը հաճախ է ծագում 40 տարում.

Նախ,Այս տարիքի մարդն արդեն ինչ-որ բան փորձել է իր կյանքում, բայց չի հասկացել, թե որտեղ կարող ես ջանքեր գործադրել աշխատանքից հաճույք ստանալու համար:

Երկրորդ,անհանգստություն կա. ես արդեն 40 տարեկան եմ և չեմ որոշել իմ կյանքի գործը։ Այս տարիքում մարդիկ արդեն քաղում են իրենց իրականացման պտուղները՝ բարեկեցություն և բավարարվածության զգացում։ Իսկ դուք չունեք այն: Ավելին, ոչ մեկին պետք չէ աշխատող, ով իր աշխատանքով չի այրվում, աշխատում է պարտադրանքով։

Երրորդ,կարծես տարիքը դժվարացնում է հետաքրքիր աշխատանք գտնելը։ Այս տարիքում աշխատանքային փորձ չունեցող դիմորդը կասկածներ է առաջացնում՝ որտե՞ղ է եղել մինչ այժմ, ի՞նչ է արել։

Նման մտավախությունները հասկանալի են, թեև դրանք կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքում։ Օրինակ, հաճախ է պատահում, որ մարդ ավարտում է բուհը, գնում է իր մասնագիտությամբ աշխատելու և հասկանում, որ ընտրել է ոչ իր բիզնեսը։ Հետևաբար, նրա համար «Ինչպե՞ս գտնել հետաքրքիր աշխատանք ձեր ցանկությամբ» հարցը: ոչ պակաս համապատասխան.

Ցանկացած տարիքում կա միայն մեկ հնարավորություն՝ հասկանալ, թե ինչ ես ուզում։ Որո՞նք են ձեր իսկական ցանկություններն ու կարողությունները ըստ էության: Այս հարցի ճշգրիտ պատասխանը կարելի է ստանալ «Համակարգ-վեկտորային հոգեբանություն» թրեյնինգում։

Ճանաչիր ինքդ քեզ՝ սիրելի աշխատանք գտնելու համար

Ութ վեկտորների համակարգը մեզ տալիս է մարդու հոգեկանի ամբողջական պատկերը։ Պարզապես պետք է որոշեք, թե որ վեկտորներն ունեք: Սա օգնում է ոչ միայն մասնագիտության ընտրությանը, այլև աշխատանքային պայմաններին։

Օրինակ, մաշկի վեկտորի առկայությունը հուշում է.

• հետաքրքրություն այնպիսի մասնագիտությունների նկատմամբ, ինչպիսիք են պարուհի, մարզիկ, վաճառող, մենեջեր, գործարար, տնտեսագետ, իրավաբան, ինժեներ.
• բարձր նյութական բարգավաճման, սոցիալական կարգավիճակի, կարիերայի աճի ցանկություն;
• հարմար աշխատանք անընդհատ փոփոխվող պայմաններով, գործուղումներ, որոնք պահանջում են կազմակերպչական և առաջնորդական հմտություններ, մրցակցություն և մրցակցային ոգի։

Անալ վեկտորի սեփականատերը կհամապատասխանի աշխատանքին.

• կաբինետ պատրաստող, գործավար, արխիվագետ, գրադարանավար, պատմաբան, ուսուցիչ, դասընթացավար, փորձագետ, վերլուծաբան;
• մանրուքների նկատմամբ հատուկ ուշադրություն պահանջելը, սխալները գտնելու ունակությունը, ճշգրտությունը, կարգի սերը.
• շտապ աշխատանքի բացակայությամբ և սեղմ ժամկետների, մի բան ավարտելու ունակությամբ, նախքան հաջորդը սկսելը:

Տարբեր վեկտորների համադրությունը մեկ անձի մեջ թույլ է տալիս մեծացնել իրականացման հնարավորությունները, ընտրել ավելի բազմաբնույթ ու հետաքրքիր աշխատանք։

Օրինակ, քաղաքի բնակիչների մեջ վեկտորների ընդհանուր համակցությունը անալ, մաշկային և տեսողական է: Նման վեկտորային հավաքածուի սեփականատերը կհաղթահարի այն աշխատանքը, որում, համապատասխանաբար, ձեզ անհրաժեշտ է.

• ճշգրտություն, ուշադրություն, որակ, լավ հիշողություն, վերլուծական հմտություններ;
• արագություն, հարմարվողականություն, ճկունություն;
• մարդկանց տրամադրությունը զգալու, շփվելու և նրանց օգնելու ունակությունը.

«Համակարգ-վեկտորային հոգեբանություն» թրեյնինգում ձևավորվում է սեփական անձի ավելի ամբողջական պատկերացում։ Ի վերջո, մասնագիտության և աշխատանքի ընտրությունը կախված կլինի ոչ միայն վեկտորների առկայությունից, այլև դրանց հատկությունների և վիճակի զարգացման աստիճանից: Օրինակ՝ ձայնի վեկտորի առկայությունը չիրականացման վիճակում մարդուն կնվազեցնի դեպրեսիայի մեջ, որի մեջ ընդհանրապես ցանկություններ չկան, հատկապես աշխատելու ցանկություն։ Այս վիճակում ցանկացած աշխատանք անիմաստ կթվա, իսկ ճիշտ ընտրություն կատարելը դժվար կլինի։

Վեկտորների փաթեթները կարող են տալ կայուն կյանքի սցենարներ, որոնք կարող են լինել դրական կամ բացասական, այսինքն՝ խանգարել ձեր երազանքի աշխատանքի որոնմանը: Օրինակ, մաշկի վեկտորում կա ձախողման սցենար, որը ձևավորվում է, երբ մաշկի վեկտոր ունեցող երեխային մանկության տարիներին նվաստացրել են՝ հարվածելով առաջինը լինելու նրա ցանկությանը: Օրինակ, նրանք ասացին. «Դու տգետ ես, հիմար, ոչ մի բանի անընդունակ։ Ձեր ձեռքերը աճում են սխալ տեղից: Ամբողջ կյանքդ դռնապան կաշխատես։Այսպիսով, նրանք զրկեցին նրան առողջ ամբիցիաներ ապրելու ներուժից և այս վեկտորին բնորոշ սոցիալական կարգավիճակի ցանկությունից։

Մաշկի վեկտորը մարդուն օժտում է բարձր հարմարվողականությամբ, ուստի մաշկային երեխան արագ հարմարվում է այն զգացմանը, որ նա պարտվող է։ Նման մարդը հասուն տարիքում չի կարողանա գտնել իր ցանկությամբ աշխատանք, քանի որ նա միշտ կընտրի այնպիսի վայրեր, որտեղ իրեն նվաստացած կզգա, սխալներ կանի ու անգիտակցաբար հաճույք կստանա դրանից։ Նման սցենարներից հնարավոր է ազատվել միայն դրանց առաջացման պատճառների իրազեկման միջոցով։ Եվ այդ ժամանակ կբացվի իսկապես հետաքրքիր աշխատանքի ճանապարհը։

Ինչ անել հետաքրքիր աշխատանք գտնելու համար

Աշխատանքի որոնման ալգորիթմն արդեն հայտնի է.

• որոշեք, թե ինչ եք ուզում անել;
• գրել ռեզյումե;
• գտնել գործատու;
• հարցազրույց ստանալ.

Այս փուլերից յուրաքանչյուրում վեկտորների մասին իմանալն օգնում է: Մենք արդեն որոշել ենք առաջին փուլը՝ հստակ գիտենք, թե ինչ ենք ուզում։ Բայց նույնքան ճշգրիտ, մենք կարող ենք հասկանալ, թե ինչպիսի գործատու է մեզ անհրաժեշտ: Ո՞րն է մենեջերի վեկտորային հավաքածուն, որքանով են զարգացած նրա հատկությունները, ինչը նշանակում է, թե որքանով է հաջողակ լինելու այն կազմակերպության կամ ստորաբաժանման գործունեությունը, որտեղ դուք պետք է աշխատեք: Որո՞նք են այն արժեքները, որոնք հեռարձակում է թիմը, ում ցանկանում եք աշխատել, և արդյոք դուք դրա ճանապարհին եք: Այս ըմբռնումն օգնում է ճիշտ կազմել ռեզյումեն, որպեսզի այն ճշգրիտ ընկնի գործատուի պակասի մեջ:

Ոչ պակաս կարևոր քայլ աշխատանք փնտրելիս. Տարբեր վեկտորների արժեքների և հիմնաբառերի իմացությունը կօգնի դա հաջողությամբ իրականացնել: Օրինակ, մաշկի վեկտորի սեփականատերը կխոսի հակիրճ և ճշգրիտ, քանի որ դա խնայում է իր էներգիան և ժամանակը: Նա խոսքում կօգտագործի «տրամաբանական», «ոչ», «անհնար» բառերը։ Նրա արտահայտությունները. «Ժամանակը փող է», «Ես ժամանակ չունեմ», «Ես ոչ մեկին ոչինչ պարտք չեմ», «Ի՞նչ կստանամ սրանից»։Նրան կհետաքրքրի ինքնակազմակերպվելու, վերջնաժամկետներին համապատասխանելու, փոփոխություններին հարմարվելու և կարիերայի աճի ձգտելու ձեր կարողությունները:

Անալ վեկտորի տիրոջը կհետաքրքրի ձեր պրոֆեսիոնալիզմը, փորձը, կխոսեն աշխատանքի որակի, կարգի մասին։ Նա կարող է նշել անցյալի փորձը, ավանդույթները, հղում կատարել հեղինակավոր կարծիքներին։ «Ասացի՝ արեցի», «Դու ավելի հանգիստ գնա, դու կշարունակես», «Ժամանակի փորձարկված»- նրա արտահայտությունները.

Ցանկացած գործատուի, իհարկե, դուր կգա, եթե դուք կիսում եք նրանց արժեքները: Եթե ​​այս մարդու հետ ճանապարհ ընկնեք, կկարողանաք նրա հետ նույն լեզվով խոսել՝ օգտագործելով նույն հիմնաբառերը: Եվ այդ ժամանակ դուք կունենաք փոխըմբռնում կես խոսքից։

Վիճակը հետաքրքիր աշխատանքի գրավականն է

Պատահում է, որ երկար ժամանակ աշխատանք ես փնտրում, հարցազրույցների ես գնում, բայց չեն վերցնում։ Ինչն է պատճառը? Մենք հաճախ ուշադրություն ենք դարձնում արտաքին տպավորությանը, բայց քիչ ենք մտածում ներքին վիճակի մասին։ Երբ մենք չգիտենք, թե ինչ ենք ուզում, կամ վախենում ենք, կամ ընդհանրապես իմաստ չենք տեսնում աշխատանքի մեջ, դա արտացոլվում է մեր պետության վրա։ Մենք լեթարգիկ ենք, անտարբեր, ոչ ոգևորված, այսինքն՝ չենք ցուցաբերում մեր հետաքրքրությունը աշխատանքի նկատմամբ։ Այդ դեպքում գործատուն մեզանով չի հետաքրքրվի։

Նույնը տեղի է ունենում, եթե մենք փնտրում ենք միայն գումար աշխատելու կամ աշխատանքում մեր անձնական խնդիրները լուծելու հնարավորությունը։ Ձեր ցանկությամբ հետաքրքիր աշխատանք ընտրելիս դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր բնածին կարողությունների այնպիսի գիտակցման վրա, որը օգուտ կբերի մարդկանց: Սա կրկնակի հաճույք է տալիս աշխատանքից՝ նրանից, որ մենք ինքներս հաճույք ենք ստանում անել այն, ինչ սիրում ենք, և հաճույք ենք պատճառում մարդկանց։

Յուրի Բուրլանի «Համակարգային վեկտորային հոգեբանություն» թրեյնինգը տրամադրում է այլ մարդկանց հասկանալու բոլոր գործիքները: Հակասիրությունը վերանում է, կա անկեղծ հետաքրքրություն ուրիշների նկատմամբ։ Հասկանալը և իմ հատկությունները գիտակցելու կարողությունը տալիս են երջանկություն և այն զգացումը, որ ես կարող եմ ամեն ինչ անել, ես կարող եմ հաղթահարել ցանկացած խնդիր:

Նման մարդու հետ հաճելի է դառնում շփվելը։ Եվ քանի որ մեր կոլեկտիվիստական ​​մտածելակերպում նույնիսկ աշխատանքային հարաբերությունները մեծ մասամբ կառուցված են անձնական կապերի վրա, նման մարդուն աշխատանքի ընդունվելու հավանականությունը մեծ է։

Աշխատանք գտնելը հեշտ է, եթե գիտես, թե ինչ ես ուզում

Այժմ մենք գիտենք հետաքրքիր աշխատանք գտնելու բոլոր բաղադրիչները.

• ճանաչելով ինքդ քեզ, քո ցանկություններն ու արժեքները՝ ինչի մեջ է ընկած քո հոգին.
• հասկանալ այլ մարդկանց, նրանց ցանկություններն ու արժեքները, նրանց լեզվով խոսելու ունակությունը.
• լավ հոգեբանական վիճակ.

Այսպիսի ուղեբեռով «Ինչպե՞ս գտնել քեզ դուր եկած աշխատանք» հարցը: հեշտությամբ լուծվում է. Այդ իսկ պատճառով ավելի լավ է սկսել նման աշխատանք փնտրել Յուրի Բուրլանի անվճար ներածական առցանց թրեյնինգով, որն օգնում է ձեռք բերել այս գիտելիքները։

«Ես ստացա աշխատանք, որն ինձ դուր է գալիս: Զարմանալի է, որ նման աշխատանք նույնիսկ գոյություն ունի: Ես կարծում էի, որ բնության մեջ ինձ համար նման աշխատանք չկա։ Բայց ... ախ, հրաշք! Ես շատ եմ փոխվել, իմ առաջնահերթությունները փոխվել են։ Ես գտա մի բան, որն ինձ ուրախություն է պատճառում»:

Սրբագրող՝ Նատալյա Կոնովալովա

Հոդվածը գրվել է դասընթացի նյութերի հիման վրա « Համակարգային-վեկտորային հոգեբանություն»

Մեր բարեկեցությունն ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե որքանով ենք մենք գոհ ինքներս մեզանից և մեր կյանքից: Անողոք վիճակագրությունն ասում է, որ այնքան էլ գոհ մարդիկ չկան։ Աշխատող մարդկանց ավելի քան ութսուն տոկոսը կցանկանար փոխել իրենց մասնագիտությունը և մտածում են, թե ինչպես գտնել իրենց սիրելի աշխատանքը։ Շատ հաճախ նման մտքեր գալիս են նույնիսկ հասուն մարդկանց, քանի որ հասուն տարիքում է, որ մենք սկսում ենք գերագնահատել մեր կյանքը։ Հաճախ մենք մեր ձեռքբերումները համեմատում ենք մեր ընկերների ու ծանոթների հաջողությունների հետ, և եթե մեզ թվում է, որ համեմատությունը մեր օգտին չէ, սկսում ենք կասկածել մինչ այժմ արածի ճիշտությանը։

Մենք կարող ենք չբավարարվել աշխատավարձից, կամ գուցե աշխատանքն ինքնին ձանձրալի ու առօրյա է թվում։ Մտքեր են գալիս՝ ինչպե՞ս գտնել լավ աշխատանք (որովհետև ես կարող եմ ավելին անել), ուզում եմ ավելի շատ գումար վաստակել և հաճույքով աշխատանքի գնալ։ Եթե ​​ցանկանում եք գտնել այնպիսի աշխատանք, որը ձեզ դուր կգա, ապա պատրաստ եղեք նրան, որ ստիպված կլինեք շատ բան փոխել ձեր հայացքներում, սովորություններում և, հնարավոր է, ընդհանրապես կյանքում: Բայց հանուն ավելի երջանիկ կյանքի հասնելու, արժե ռիսկի դիմել և փորձել կոտրել ձեր կարծրատիպերը։ Պետք չէ նմանվել աշխարհի այն միլիոնավոր մարդկանց, ովքեր ամեն օր զզվանքով գնում են, ասես ծանր աշխատանքի, չսիրված աշխատանքի, բայց չեն ուզում ոչինչ փոխել։ Ավելի ճիշտ՝ երազում են, բայց «կարո՞ղ եմ» և «ինչպե՞ս կարելի էր դա անել» մտածելուց այն կողմ չեն անցնում։ Տարիներ շարունակ վիճում են՝ ամեն ինչ թողնելով նույնը։

Որտեղի՞ց պետք է սկսել:

Եկեք պայմանավորվենք. նախքան մտածելը, թե ինչպես գտնել ձեզ դուր եկած աշխատանք, նախ փորձեք պարզել, թե իրականում ինչ է կատարվում ձեր հոգում: Ինքներդ ձեզ կոնկրետ հարցեր տվեք.

• Ի՞նչ է ինձ համար «աշխատել իմ սրտի համար»:
• Որքանո՞վ է ինձ համար կարևոր նյութական գործոնը իմ հետագա աշխատանքում:
• Կարո՞ղ եմ որոշակի զոհաբերություններ կատարել իմ նպատակի համար:

Շատ կարևոր է հասկանալ ինքներդ ձեզ, վերլուծել ձեր սեփական «ցանկությունները», հասկանալ, թե ինչն է ձեզ համար առաջնահերթ նշանակություն.

Եթե ​​անկեղծ լինեք ինքներդ ձեզ հետ, ապա այս հարցերի պատասխանները գտնելը դժվար չի լինի։ Դուք կարող եք նույնիսկ մտավոր փորձարկում անցկացնել: Փորձեք պատկերացնել, որ ձեր կատարած աշխատանքը բավականին ձանձրալի կլինի, բայց դրա համար դուք կստանաք շատ ավելին, քան այժմ վաստակում եք։ Դուք կընդունեի՞ք նման աշխատանքը։ Հարցրեք՝ կարո՞ղ եմ զոհաբերել իմ շահերը՝ պայմանով, որ աշխատանքը լավ վարձատրվի: Եթե ​​պատասխանը, որ տալիս եք ինքներդ ձեզ, ակնհայտ է ձեզ համար և որևէ կասկած չի հարուցում, ապա հենց նա պետք է որոշիչ դեր խաղա նոր աշխատանք ընտրելու և գտնելու ռազմավարության մեջ։

Լավ աշխատողը լավ աշխատավարձ է ստանում։

Իհարկե, ավելի հաճախ, քան ոչ, մարդը, ով մտածում է, թե ինչպես գտնել աշխատանք, զբաղեցնում է այնպիսի պաշտոն, որը հիմնականում կենտրոնացած է փողի վրա: Եվ սա հասկանալի է. Մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է ասել. «Ես հեռանում եմ տնից, աշխատանքին տալիս եմ իմ անձնական ժամանակից ութ ժամ (կամ ավելի), որը կարող եմ ծախսել ընտանիքիս վրա, և արդյունքում ուզում եմ վաստակել այն գումարը, որն անհրաժեշտ է և՛ ինձ, և՛ իմ ընտանիքին»։ Նման իրավիճակում, անկասկած, պետք է աշխատանք փնտրել, որն առաջին հերթին լավ կվճարի։ Ի՞նչ անել ավելի լավ վարձատրվող աշխատանք ստանալու համար: Աշխատաշուկայում պահանջարկ ունեցող մասնագիտություններ կան, և մարդը, ով կենտրոնացած է բարձր աշխատավարձ ստանալու վրա, փորձում է իր մասնագիտական ​​և անձնական որակները զարգացնել որոշակի ուղղությամբ։ Այս մասնագետը կձգտի բարելավել իր պրոֆեսիոնալիզմը, ստանալ լրացուցիչ կրթություն՝ իր ծառայություններն ավելի թանկ վաճառելու համար։ Աշխատասեր ու նպատակասլաց մարդը հաջողության հասնելու մեծ հնարավորություններ ունի։

Սակայն շատերը, հատկապես կանայք, ունեն մասնագիտություններ, որոնք բավարար եկամուտ չեն բերում ապրելու համար: Օրինակ՝ քաղաքային կլինիկաներում և դպրոցներում աշխատող բժիշկներն ու ուսուցիչները: Այս մարդիկ լավ են աշխատում նույնիսկ ցածր աշխատավարձով, քանի որ նրանք սիրում են իրենց աշխատանքը և հաճույքով տեսնում են իրենց աշխատանքի արդյունքները: Նրանք իրենց տեղում են, և նրանց դուր է գալիս իրենց աշխատանքը։ Եթե ​​մարդը չի կարող փոխել իր մասնագիտությունը, չի ուզում ոտք դնել իր երգի կոկորդը, սա նշանակում է, որ նա չպետք է մտածի, թե ինչպես գտնել ավելի բարձր եկամուտով աշխատանք: Հնարավո՞ր է, որ նա, հավատարիմ մնալով իր սիրելի գործին, երբեք չկարողանա ընտանիքին ապահովել բարեկեցության անհրաժեշտ մակարդակով։ Քիչ հավանական է, որ աշխատանքը, նույնիսկ ձեր սիրելի մասնագիտությամբ, կարող է հաճույք պատճառել, եթե դրա համար շատ քիչ վճարեք:

Բոլորին՝ ըստ իրենց արժանիքների, յուրաքանչյուրին՝ ըստ իր դիրքի

Պրոֆեսիոնալները միշտ եղել են և կլինեն պահանջված: Յուրաքանչյուր ոք ունի բարձր վարձատրվող աշխատանք գտնելու հնարավորություն։ Օրինակ, նույն ուսուցիչներին կարելի է խորհուրդ տալ աշխատանք փնտրել գիմնազիայում կամ մասնավոր դպրոցում։ Եթե ​​քաղաքը շատ փոքր է, և այնտեղ չկան այդպիսի ուսումնական հաստատություններ, ապա արժե դիտարկել ավելի մեծ քաղաք տեղափոխվելու տարբերակներ։ Միևնույն ժամանակ, պետք է գիտակցել, որ նման քայլը որոշակի նախապատրաստություն է պահանջում։ Խոշոր քաղաքներում մրցակցային ընտրությունները բավականին կոշտ են, թեև որակավորված մասնագետը միշտ բավականին արագ աշխատանք գտնելու լավ հնարավորություններ ունի: Պարզապես պետք է նախօրոք այցելել աշխատանքի տոնավաճառներ, ուսումնասիրել համապատասխան կայքերը համացանցում։

Լավ գրված ռեզյումեն շատ կօգնի աշխատանք գտնելու հարցում։ Եթե ​​դուք պետք է գնաք հարցազրույցի, փորձեք չմոռանալ. արդյունքը ամենից հաճախ կախված է ոչ միայն թափուր պաշտոնի համար դիմողի որակավորման աստիճանից, այլև նրանից, թե որքանով է դիմորդը վստահ, ինչպես նա կկարողանա ներկայանալ: հարցազրույցի ժամանակ։ Իսկ եթե տեղափոխվելու տարբերակն ամենևին էլ հարմար չէ, ապա կարելի է մտածել սիրելի բանի հետ համակցված բիզնեսի մասին՝ վերցնել և բացել ձեր քաղաքում առաջին մասնավոր մարզադահլիճը:

աշխատել տանը

Երբ ընտանեկան հանգամանքները պահանջում են, որ մենք ավելի շատ մնանք տանը, ապա դուք կարող եք նույնիսկ փորձել տանը աշխատանք գտնել ինտերնետով: Ավելին, նման աշխատանքը կարող է սերտորեն կապված լինել ձեր սիրելի հոբբիի հետ, օրինակ՝ կարող եք անել ձեր սիրած ասեղնագործությունը՝ նկարելով արհեստներ պատրաստելու գործընթացը, այնուհետև վարպետության դասի լուսանկարները վաճառել ասեղնագործության տարբեր կայքերում:

Կամ ստեղծեք ձեր սեփական բլոգը, որը նվիրված է ձեզ հետաքրքրող թեմային, և այն նաև ձեզ եկամուտ կբերի: Ի վերջո, այսօր դուք կարող եք նույնիսկ աշխատել, օրինակ, որպես հաշվապահ՝ առանց տանից դուրս գալու և ինտերնետից օգտվելու։ Իհարկե, ինտերնետում աշխատելու համար պետք է որոշակի գիտելիքներ ունենալ, որոնք այնքան էլ դժվար չէ ստանալ։ Պետք է հիշել՝ լավ փող աշխատելու համար պետք է սովորել: Իսկ պառկած քարի տակից ջուր չի հոսում։

Ամեն դեպքում, իմաստ ունի մտածել, թե ուրիշ որտեղ կարող եք կիրառել ձեր գիտելիքներն ու փորձը։ Եթե ​​մտքովդ չի անցնում, ապա կարող ես աշխատանք փնտրել ամեն կերպ՝ զանգահարել աշխատանքի հայտարարություններ, գնալ հարցազրույցների, ուղարկել քո ռեզյումեն, հաշվի առնել նույնիսկ ամենաանսպասելի տարբերակներն ու առաջարկները, և միևնույն ժամանակ ուշադիր լսել քեզ: Նույնիսկ եթե դուք արագ չեք փոխում աշխատանքը, կարող եք գոնե առաջնահերթություն տալ և հասկանալ, թե ինչն է ամենաարժեքավորը ձեզ համար: Դուք կհասկանաք, թե կոնկրետ ինչն է ձեզ դուր գալիս, իսկ ինչը՝ ոչ, իսկ հետո պարզ կդառնա, թե ինչպես գտնել այն աշխատանքը, որը Ձեզ դուր է գալիս։

Եթե ​​վախենում եք լքել ձեր չսիրած, բայց ծանոթ աշխատանքը, ապա կարող եք համատեղել նոր բիզնեսի որոնումը, որում կարող եք ձեր հոգին ներդնել, և այն աշխատանքը, որից դեռ շարունակում եք մնալ: Երբեմն դա կարող է շատ դժվար լինել իրագործել, բայց հանուն ավելի լավ ապագայի հեռանկարի, արժե դիմանալ լրացուցիչ բեռին։ Եթե ​​դեռ չեք գտել ինքներդ ձեզ, չեք կարողացել որոշել, թե ինչպիսի գործունեություն եք ցանկանում, ապա փորձության և սխալի մեթոդը կարող է օգնել ձեզ: Փորձեք ձեր ձեռքը մի քանի ուղղություններով: Ինչպես ասում են ամերիկացիները, առանց փորձելու անհնար է իմանալ հապալասի կարկանդակի համը։ Եթե ​​դուք, օրինակ, երբեք չեք կարել կարի մեքենայի վրա, ապա չեք իմանա, թե որքան հետաքրքիր (կամ անհետաքրքիր) է այս գործունեությունը ձեզ համար։ Մի վախեցեք փորձարկումներից, մի ամաչեք ձեր պատկառելի տարիքից, եթե այլևս երիտասարդ չեք: Եթե ​​վստահ եք ձեր վրա, ավելի հավանական է, որ ձեզ աշխատանքի ընդունեն։ Հետևաբար, դուք դեռ պետք է աշխատեք ձեր ինքնագնահատականը բարձրացնելու վրա. ի վերջո, միայն նա, ով հասկանում և սիրում է իրեն, գիտի, թե ինչպես գտնել իր ցանկությամբ աշխատանք:

Հիշելու բաներ

Ձեր ընտանիքի համար բարձր կենսամակարդակ ապահովելու ցանկությունը գովելի է, բայց չափի զգացումը պակաս կարևոր չէ: Սա հատկապես վերաբերում է մեզ՝ կանանց: Չպետք է թույլ տանք, որ այնպես ստացվի, որ մեր ողջ ուժն ու ժամանակը ծախսվել է բարեկեցության հասնելու վրա, մինչդեռ մեր ընտանիքը, թերևս, մեր խնամքի և ուշադրության կարիքն ունի։ Ավելին, անհնար է հասնել ցանկալի բարեկեցության սահմանին՝ որքան շատ լինի, այնքան շատ ես ուզում։ Օրինակ՝ մեկին բավական է, որ իր երեխան լավ ուսուցիչներով գնա հանրակրթական դպրոց, մյուսն ուզում է իր երեխային էլիտար գիմնազիա ընդունել, երրորդն էլ ցանկանում է, որ իր սերունդն առանց ձախողման սովորի դրսում։ Դուք չեք կարող հետևել բոլորին, և դուք չպետք է ուղեցույց դնեք ուրիշի բարեկեցության մակարդակը:

Այնուամենայնիվ, մի վախեցեք փոփոխություններից: Եթե ​​անգամ ձեր որոնումների արդյունքում հանկարծ հասկանաք, որ ժամանակին սխալ մասնագիտություն եք ընտրել, չպետք է հուսահատվեք։ Այժմ նույնիսկ նորաձեւ է մի քանի կրթություն ունենալը, իսկ հոգեբանները հիմնականում խորհուրդ են տալիս յոթ տարին մեկ փոխել գործունեության ոլորտը։ Քայլ արա դեպի նոր կյանք: Օդ խորը շունչ քաշեք, հավաքեք ձեր ամբողջ վճռականությունը և անցեք գործի: Ձեզ հնարավորություն տվեք իմանալու, թե որքան հիանալի է ապրուստ վաստակել՝ անելով այն, ինչ սիրում եք:

Զրույց 0

Նմանատիպ բովանդակություն

Շատերն աշխատում են պարզապես այն պատճառով, որ պետք է աշխատեն, իրենց աշխատանքից ուրախություն չեն զգում, չեն սիրում այն, շատերն անգամ ատում են իրենց աշխատանքը, բայց աշխատում են միայն հանուն փողի։

Ամեն մարդ չէ, որ, պարզվում է, գտնում է իր սիրած աշխատանքը, և ամենից հաճախ մարդը ստիպված է համակերպվել և աշխատել այնտեղ, որտեղ կարող է գումար վաստակել իր և իր ընտանիքի համար:

Ինչու՞ է պատահում, որ մարդուն ստիպում են աշխատել չսիրված աշխատանքով:

Մտածեք, թե որտեղ եք դուք, թե ոչ: Միգուցե կյանքում ինչ-որ բան պետք է փոխել?

Ինչպե՞ս գտնել աշխատանք, որը ձեզ դուր կգա և լիովին կբավարարի ձեզ:

Եթե ​​գտնում ես քո սիրելի գործը, քեզ դուր է գալիս այն, ունես լավ աշխատավարձ, ուրեմն դու շատ երջանիկ մարդ ես։

Բայց լինում են դեպքեր, երբ մարդը չի կարողանում լավ աշխատանք գտնել, նա ստիպված է լինում աշխատել այնտեղ, որտեղ կարող է ապահովել իր և ընտանիքի կարիքները։

Ինչու՞ մարդն ունի չսիրված աշխատանք: Որովհետև մի ժամանակ ծնողները նրա փոխարեն ընտրություն են կատարել, ընտրել են, թե որտեղ գնալ սովորելու և առանց երեխային հարցնելու սխալ ընտրություն են կատարել նրա փոխարեն։

Շատ հաճախ դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ ծնողները չեն կարողացել իրականացնել իրենց երազանքը կյանքում, և այն դնում են իրենց երեխայի ուսերին։

Երբեմն նրանք նույնիսկ չեն հարցնում երեխայի կարծիքը և թելադրում իրենց պայմանները, ուստի ապագայում մարդը ստանում է չսիրված աշխատանք:

Սկզբում նա համակերպվում է ծնողների ընտրության հետ, իսկ հետո աստիճանաբար սկսում է ատել իր աշխատանքը և սկսում է ավելի շատ մտածել իր երազանքի մասին։

Բայց ինչո՞ւ, եթե ունես չսիրված աշխատանք և ատում ես այն, ոչինչ չես փոխում քո կյանքում:

Երբեմն մարդիկ, նույնիսկ եթե ունեն չսիրված աշխատանք, տարբեր արդարացումներ են գտնում, օրինակ.

աշխատավարձը լավ է, ամեն ինչի համար փող կա, ժամանակին են վճարում;

աշխատանքի և գործունեության փոփոխության վախ;

թիմը փոխելու վախ;

Շատ հաճախ մարդիկ չեն համարձակվում փոխել իրենց կյանքը և շարունակում են գնալ չսիրված աշխատանքի՝ որպես ծանր աշխատանք։

Հետո նրանք կորցնում են ուրախության զգացումը, շրջապատող աշխարհը տեսնում են մոխրագույն գույներով, մարդը սկսում է հիվանդանալ ու խորը դեպրեսիայի մեջ է ընկնում։

Իսկ մարդիկ, ովքեր կատարել են իրենց ընտրությունը, սիրում են իրենց աշխատանքը, անում են այն, ինչ սիրում են, հեշտությամբ վեր են կենում ու վազում իրենց համար աշխատելու, աշխատանք, ուրախություն, բավարարվածություն, երջանկություն։

Այդպիսի մարդիկ երջանիկ են, իրենց հիանալի են զգում, միշտ հաջողության են հասնում, սարեր են շարժում՝ չնկատելով նրանց։

Ցանկանու՞մ եք, որ ամեն ինչ ստացվի ձեզ մոտ:

Այսպիսով, դուք պետք է որոշեք, թե ինչ եք ուզում անել և սկսեք աշխատանք փնտրել հոգու համար:

Երեկոյան կամ հանգստյան օրը, երբ ձեզ ոչ ոք չի խանգարում, նստեք լուռ և երազեք։

Հիշեք ձեր մանկության երազանքները, ինչի՞ մասին էիք երազում: Ի՞նչ էիր ուզում դառնալ։

Հիշեք ձեր դպրոցական տարիները, հոբբիներն ու հոբբիները և գրեք ձեր բոլոր երազանքներն ու հոբբիները թղթի վրա: Այնուհետև ուշադիր նայեք նրանց, մտածեք, մտածեք այն մասին, թե ինչն է այս պահին ձեզ ավելի մոտ:

Ի՞նչ եք ուզում անել այս ցուցակից: Անցեք ցուցակը և ստուգեք հավանականությունը, և երբ ձեզ մնում է մի քանի գաղափար, դուք պետք է ընտրություն կատարեք և որոշեք, թե ինչ եք ուզում անել և ով եք ուզում դառնալ:

Հիշեք, երբեք ուշ չէ ինչ-որ բան փոխել ձեր կյանքում, դրա համար գլխավորը ցանկությունն է, եթե ունեք այն, ապա առաջ գնացեք:

Նայեք այն գաղափարների ցանկին, որոնք թողել եք թղթի վրա և մտածեք, թե ինչով եք ամենաշատը սիրում անել կյանքում:

Օրինակ:

սիրում է շփվել;

սիրում է ճաշ պատրաստել;

սիրել մենակությունը;

սիրել թիմային աշխատանքը;

սիրել կենդանիներին;

սիրում է կարել

սիրում է հյուսել;

սիրում են սպորտով զբաղվել և ակտիվ ապրելակերպ վարել;

սիրում է սովորել օտար լեզուներ;

Կազմեք ձեր սիրած անելիքների ցուցակը, նայեք այս ցանկին և կտրեք ավելցուկը: Դուք պետք է թողնեք մի քանի սիրելի իրեր:

Նայեք ձեր ցուցակներին, ինչն է ձեզ հիմա ավելի մոտ, օրինակ, դուք սիրում եք կենդանիներ, նույնիսկ չեք կարող հանգիստ անցնել փողոցում կատվի կամ շան կողքով:

Մտածեք, միգուցե կենդանիների մասին խնամեք, կենդանասերների ակումբ ստեղծեք, ցուցահանդեսներ կազմակերպեք, կենդանիների մասին գրականություն ուսումնասիրեք, կենդանիների համար վարսավիրանոց բացեք, կենդանիների մասին հոդվածներ գրեք և այլն։

Իհարկե, սկզբում դուք չեք կարողանա գումար վաստակել ձեր հոբբիի վրա, բայց ժամանակի ընթացքում դուք կզարգանաք և չեք էլ նկատի, թե ինչպես կփոխվի ձեր կյանքում ամեն ինչ:

Եթե ​​սիրում եք բույսեր, ծաղիկներ, հոգ տանել դրանց մասին, կարող եք աշխատել ծաղկի խանութում և ի վերջո բացել ձեր սեփական սրահը:

Երբ որոշեք, թե ինչ եք ուզում անել, սկսում եք պլանավորել ձեր ապագան:

Չի կարելի կտրուկ թողնել հին բիզնեսը և սկսել նորը, նորին պետք է մոտենալ աստիճանաբար, քայլ առ քայլ, և դրա համար պետք է պլանավորել բոլոր քայլերը։

Մտածեք, թե ինչպես է սկսում կառուցվել նոր ձեռնարկություն, սկզբում մտածում են, հետո պլանավորում են, հետո սկսում են կառուցել, այնպես որ ամեն քայլը պլանավորում եք ձեր երազանքները մոտեցնելու համար։

Անելով այն, ինչ սիրում ես, ուժի ալիք կզգաս, զգացողություն կունենաս, որ ամեն ինչ կարող ես անել, քեզ երջանիկ մարդ կզգաս, նպատակ կունենաս։

Երբ մարդ նպատակ է ունենում, նա մոռանում է ամեն ինչի մասին ու ձգտում հասնել իր նպատակին, դա ոգեշնչում է նրան ու մեծ ուժ է տալիս։

Դասընթացներ ինտելեկտի զարգացման համար

Բացի խաղերից, մենք ունենք հետաքրքիր դասընթացներ, որոնք հիանալի կերպով կխփեն ձեր ուղեղը և կբարելավեն ինտելեկտը, հիշողությունը, մտածողությունը, կենտրոնացումը.

Փողը և միլիոնատիրոջ մտածելակերպը

Ինչու՞ են փողի հետ կապված խնդիրներ: Այս դասընթացում մենք մանրամասն կպատասխանենք այս հարցին, խորը կնայենք խնդրին, կդիտարկենք մեր հարաբերությունները փողի հետ հոգեբանական, տնտեսական և էմոցիոնալ տեսանկյունից: Դասընթացից դուք կսովորեք, թե ինչ պետք է անեք ձեր բոլոր ֆինանսական խնդիրները լուծելու համար, սկսեք գումար խնայել և ներդնեք դրանք ապագայում:

Արագ ընթերցում 30 օրվա ընթացքում

Ցանկանու՞մ եք շատ արագ կարդալ հետաքրքիր գրքեր, հոդվածներ, փոստային ցուցակներ և այլն: Եթե ​​ձեր պատասխանը «այո» է, ապա մեր դասընթացը կօգնի ձեզ զարգացնել արագ ընթերցանությունը և սինխրոնիզացնել ուղեղի երկու կիսագնդերը:

Երկու կիսագնդերի սինխրոն, համատեղ աշխատանքի դեպքում ուղեղը սկսում է մի քանի անգամ ավելի արագ աշխատել, ինչը շատ ավելի շատ հնարավորություններ է բացում։ Ուշադրություն, կենտրոնացում, ընկալման արագությունուժեղացնել բազմապատիկ! Օգտագործելով արագ ընթերցման տեխնիկան մեր դասընթացից, դուք կարող եք սպանել երկու թռչուն մեկ քարով.

1. Սովորեք կարդալ շատ արագ
2. Բարելավեք ուշադրությունը և կենտրոնացումը, քանի որ դրանք չափազանց կարևոր են արագ կարդալիս
3. Օրական գիրք կարդա և գործն ավելի արագ ավարտիր

Մենք արագացնում ենք մտավոր հաշվարկը, ՈՉ մտավոր թվաբանությունը

Գաղտնի և հանրաճանաչ հնարքներ և կյանքի հաքերներ՝ հարմար նույնիսկ երեխայի համար։ Դասընթացից դուք ոչ միայն կսովորեք պարզեցված և արագ բազմապատկման, գումարման, բազմապատկման, բաժանման, տոկոսների հաշվարկի տասնյակ հնարքներ, այլև կմշակեք դրանք հատուկ առաջադրանքներում և ուսումնական խաղերում: Մտավոր հաշվումը նույնպես մեծ ուշադրություն և կենտրոնացում է պահանջում, որոնք ակտիվորեն մարզվում են հետաքրքիր խնդիրների լուծման գործում։

Ուղեղի ֆիթնեսի գաղտնիքները՝ մենք մարզում ենք հիշողությունը, ուշադրությունը, մտածողությունը, հաշվելը

Եթե ​​ցանկանում եք գերժամանակացույց անել ձեր ուղեղը, բարելավել նրա աշխատանքը, բարձրացնել հիշողությունը, ուշադրությունը, համակենտրոնացումը, զարգացնել ավելի շատ կրեատիվություն, կատարել հետաքրքիր վարժություններ, մարզվել զվարճալի ձևով և լուծել հետաքրքիր հանելուկներ, ապա գրանցվեք: Ուղեղի հզոր ֆիթնեսի 30 օր ձեզ երաշխավորված է :)

Ինչպես բարելավել հիշողությունը և զարգացնել ուշադրությունը

Անվճար պրակտիկա նախօրոք։

Եզրակացություն

Եթե ​​դուք հաստատ որոշել եք ինչ-որ բան փոխել ձեր կյանքում, ապա փոխեք, մտածեք, կատարեք առաջին քայլերը, և դուք անպայման կգտնեք հաջողություն և բավարարվածություն։ Երբեմն պատահում է, որ այն, ինչ սիրում ես, դառնում է չսիրված և հակառակը։ Փորձեք մի քանի գաղափարներ, և դուք կգտնեք ձեր սիրած գործունեությունը: