Կարո՞ղ է կոսմետոլոգը ձգել դեմքի օվալը: Թթվային պիլինգ - տեսանյութ. Մարմնամարզական վարժություններ դեմքի մկանների համար

Մարինա Իգնատիևա

Ընթերցանության ժամանակը` 9 րոպե

Ա Ա

Նիհարելուց հետո կանացի դեմքի վրա մեծ քանակությամբ կնճիռներ են առաջանում, իսկ մաշկը կորցնում է իր էլաստիկությունը։ Իհարկե, դա չի կարող չվրդովել աղջկան, ով ցանկանում է կատարյալ տեսք ունենալ։ Շատերը դիմում են կոսմետոլոգների և թանկարժեք լիֆտինգ պրոցեդուրաներ են անում, իսկ ինչ-որ մեկը պլաստիկ վիրաբույժի դանակի տակ է ընկնում՝ դեմքի օվալը ձգելու համար։

Բայց հնարավո՞ր է տանը մաշկը դարձնել առաձգական և ձգել: Կարող է Եվ - էժան և հեշտ, այսօր մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես:

1. Դիմակ չոր մաշկի ձգման և երիտասարդացման համար
   Այս դիմակը հարմար է չոր կամ համակցված մաշկ ունեցող բոլոր աղջիկների համար։ Դիմակը պարունակում է ձվի սպիտակուց՝ հարած հարած, ինչպես նաև վարունգի պյուրե միջուկը (բոլոր սերմերը և կեղևը պետք է նախապես հեռացնել):
   
   
   Այս երկու բաղադրիչները պետք է խառնել իրար և ավելացնել 1 թ/գ ձիթապտղի յուղ։ Այս պրոցեդուրան ոչ միայն կձգի մաշկը, այլև «սպիտակեցնի» տարիքային բծերը մաշկի վրա։ Դիմակը կատարվում է շաբաթական երկու անգամ՝ 3 ամիս։
2. Սամիթ դիմակ դեմքի մաշկը տոնուսավորելու և ձգելու համար
   Այս դիմակն առանձնանում է տոնիկ և թարմացնող հատկությամբ։ Այս դիմակը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 1 ճաշի գդալ մանրացրած սամիթ (ցանկալի է ավելի շատ հյութ) և 1 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր։
   
   
   Այնուհետև ավելացրեք մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ և խառնելուց հետո դիմակը քսեք մաշկին մոտ 20 րոպե։ Պրոցեդուրան պետք է կրկնել շաբաթը մեկուկես անգամ։
3. Սպիտակ կավի դիմակ՝ մաշկի ձգման և դեմքի օվալաձևի համար
   Այս դիմակը պատրաստելու համար պետք է խառնել 1 թ/գ ցորենի ծիլ, 1 ճ/գ խաղողի հյութ և 2 ճ/գ սպիտակ կոսմետիկ կավ (կարող եք գնել դեղատնից)։
   
   
   Այս դիմակը հավասար շերտով քսում են դեմքի և պարանոցի մաշկին, 20 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով, մաշկը սրբիչով մաքրել։
4. Մեղրով դիմակ դեմքի մաշկը սնուցելու և ձգելու համար
   Եթե ​​մեղրի նկատմամբ ալերգիա չկա, ապա այս դիմակը կօգնի ձեզ առանց դժվարության ձգել մաշկը։ Պատրաստման համար անհրաժեշտ է 1 ճ/գ վարսակի ալյուր և հարած ձվի սպիտակուցը։
   
   
   Այնուհետև ավելացրեք 1 թ/գ տաքացրած մեղր և ամբողջը խառնեք փայտե սպաթուլայի հետ։ Դիմակը քսել դեմքին, 15 րոպե հետո լվանալ։
5. Մերսում մաշկի առաձգականության և դեմքի օվալը ձգելու համար
   Ինչպես դիմակները, այնպես էլ մերսումը թույլ է տալիս ձգել մաշկը և ավելի արտահայտիչ դարձնել դեմքի օվալը։
   
   
   • Նախ պետք է լվանալ ձեռքերն ու դեմքը։
   • Այնուհետև դեմքին քսեք զգայուն մաշկի համար նախատեսված քսուք, դա ձեզ ավելի հեշտ կդարձնի:
   • Ձեր մատների ծայրերը 5-8 անգամ անցեք քթի թեւերից մինչև քունքերը: Սա կօգնի տաքացնել այտերի մաշկը։
   • Հաջորդը, սկսեք հարթեցնել ճակատի մաշկը (հոնքերից վեր):
   • Հաջորդը, ձեր բոլոր մատներով հարթեցրեք մաշկը կզակի կենտրոնից մինչև ականջի բլթակները: Սա կօգնի ձևավորել դեմքի գեղեցիկ ուրվագիծ։
   • Եվ վերջապես, մատների հետևի մասով թեթև մերսեք ծնոտի տակ գտնվող հատվածը։

   Այս շարժումները պետք է արվեն ամեն օր (ցանկալի է առավոտյան) մեկ ամսվա ընթացքում՝ սա հիանալի և նկատելի արդյունք կտա։

6. Կոնտրաստային մերսում՝ մաշկի երանգը բարելավելու և դեմքի օվալը բարձրացնելու համար
   Այս պրոցեդուրան կօգնի ազատվել կրկնակի կզակից և բարելավել դեմքի օվալը՝ այն դարձնելով ավելի արտահայտիչ։
   
   
   Դուք պետք է պատրաստեք երկու աման ջուր: Մեկ ամանի մեջ կլինի սառը և աղած ջուր, իսկ մյուսում՝ ձեզ համար հարմարավետ ջերմաստիճանի պարզ ջուր։ Այնուհետև վերցրեք մի սրբիչ և թրջեք սառը ջրով: Կզակդ թաց սրբիչով շոյիր։ Այնուհետև նորից խոնավացրեք սրբիչը, բայց տաք ջրի մեջ և կրկնեք ընթացակարգը։ Անհրաժեշտ է սրբիչի ջերմաստիճանը փոխել 5-ից 8 անգամ։
7. Մարմնամարզություն՝ դեմքի օվալը բարձրացնելու համար՝ ամենածույլների համար
   Այս վարժությունը թույլ է տալիս ձգել դեմքի, պարանոցի մաշկը, ինչպես նաև կօգնի ազատվել երկրորդ կզակից։
   
   
   Պարզապես պետք է լարվածությամբ արտասանել «U» և «I» հնչյունները։ Դուք կարող եք դա անել նույնիսկ ցնցուղի տակ, երբ պատրաստվեք աշխատանքի: Արդյունքը նկատելի կլինի մի քանի շաբաթից։
8. Մարզեք ուռած այտերը՝ դեմքի և այտոսկրերի համար
   Այս վարժությունը կօգնի ձգել դեմքի մաշկը և ձևավորել գեղեցիկ այտոսկրեր։ Դուք պետք է խորը շունչ քաշեք ձեր քթով և պահեք ձեր շունչը:
   
   
   Առանց արտաշնչելու, շրթունքներդ ամուր փակելով, այտերը դուրս հանիր։ 3-5 վայրկյան հետո արտաշնչեք բերանով մղումով։
9. Մարմնամարզություն դեմքի և պարանոցի մաշկը ձգելու համար
   Լայն բացեք ձեր բերանը և փորձեք լեզվի ծայրով հասնել ձեր կզակին։ Այս վարժության իմաստն այն է, որ ձեր մկանները ձգվեն և սկսեն զարգանալ:
   
   
   Սա կօգնի ձգել մաշկը և ավելի գրավիչ դարձնել դեմքի օվալը։

Իսկ ի՞նչ տնային միջոցներ գիտեք դեմքի և պարանոցի մաշկը ձգելու համար։ Կիսվեք մեզ հետ ձեր երիտասարդության գաղտնիքներով:

Հստակորեն արտահայտված այտոսկրերը, թեթևակի խորացած այտերը և փշրված կզակը դեմքի գեղեցիկ օվալ են կազմում՝ տեսքը դարձնելով բարդ, նրբագեղ և արտահայտիչ: Ցավոք, ոչ բոլորը կարող են պարծենալ նման հատկանիշներով, հատկապես նրանց համար, ովքեր արդեն երեսուն են:

Այժմ կան բազմաթիվ մեթոդներ, որոնցով կատարվում է դեմքի օվալի շտկումը՝ սկսած բոլոր տեսակի կոսմետիկ պրոցեդուրաներից, ինչպիսիք են միոստիմուլյացիան կամ թելերի բարձրացումը և վերջացրած վիրաբուժական վիրահատություններով։ Բայց նորաձև պրոցեդուրաների հետևից շատերը մոռանում են իրենց արտաքին տեսքը բարելավելու այլ, գուցե նույնիսկ ոչ պակաս արդյունավետ միջոցների մասին։ Ամենաարդյունավետ վարժություններից մեկը ներառում է դեմքի մկանների համար նախատեսված տարբեր վարժություններ:

Ինչու են անհրաժեշտ դեմքի վարժությունները

2. Ատամները սեղմել, մատները դնել այտոսկրերի երկայնքով, այնպես, որ մատնեմատերը և փոքրիկ մատները շուրթերի անկյուններին մոտ լինեն։ Ընդ որում, նրանք պետք է դիպչեն միայն դեմքին՝ առանց մաշկը սեղմելու կամ ձգելու։ Այս դիրքում լինելով՝ դուրս հանեք ձեր ստորին շրթունքը մինչև հասնեք առավելագույն լարվածության, ապա պահեք երեք վայրկյան: Դրանից հետո հանգստացեք երեք վայրկյան և նորից կրկնեք:

3. Գլուխը թեթևակի թեքեք դեպի ձախ, բարձրացրեք կզակը և բացեք բերանը այնպես, կարծես ուզում եք ինչ-որ բան կծել: Երբ պարանոցի և կզակի մկանները հնարավորինս լարվեն, սառեցրեք հինգ վայրկյան, ապա կզակը իջեցրեք և թուլացեք։ Կատարեք այս վարժությունը՝ դեմքի օվալը յուրաքանչյուր կողմի համար հինգ անգամ բարձրացնելու համար:

4. Ափերը դրեք այտերի ներքևի մասում, որպեսզի ձեր փոքրիկ մատները լինեն ձեր շուրթերի անկյուններում: Մի փոքր ձգեք շուրթերը, կարծես ուզում եք ժպտալ, մինչդեռ պետք է զգաք, որ այտերի մկանները լարված են մատների տակ։ Աստիճանաբար ավելացրեք լարվածությունը, երբ հասնեք առավելագույնին, պահեք հինգ վայրկյան և հանգստացեք մի քանի վայրկյան։ Դրանից հետո լեզուն դուրս հանեք և փորձեք նրա ծայրը հասցնել կզակին։ Երբ մկանները հնարավորինս լարվում են, ձգձգեք հինգ վայրկյան, ապա հանգստացեք երկուսով:

5. Բռունցքը հենվում է կզակին։ Սկսեք մի փոքր իջեցնել ստորին ծնոտը, միևնույն ժամանակ բռունցքով սեղմելով դրա վրա և, հաղթահարելով դիմադրությունը, լարեք մկանները: Աստիճանաբար ավելացրեք սեղմման ուժը, երբ հասնեք մեծագույն լարվածության, հետաձգեք երեք վայրկյան, ապա հանգստացեք երեք վայրկյան։ Դրանից հետո լեզուն դուրս հանեք և փորձեք հասնել մինչև կզակ: Երբ մկանները հնարավորինս լարվեն, սառեցրեք երկու վայրկյան, այնուհետև լեզուն վերադարձրեք բերանը և հանգստացեք մեկ վայրկյան։

6. Ատամները կրճտացրեք և հնարավորինս ձգեք շուրթերը դեպի կողքերը։ Լեզվի ծայրով սեղմեք քիմքին՝ աստիճանաբար բարձրացնելով ճնշումը։ Այս դեպքում դուք պետք է լարվածություն զգաք կզակի մկաններում։ Պահեք առավելագույն լարվածության վրա հինգ վայրկյան, ապա հանգստացեք երեք վայրկյան:

Դեմքի օվալի շտկումն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար նախ կատարեք յուրաքանչյուր վարժություն հինգ անգամ և աստիճանաբար ավելացրեք կրկնությունների քանակը։ Իդեալում, երրորդ շաբաթվա ընթացքում նրանց թիվը պետք է հասցվի տասնհինգ կամ քսանի:

Ցանկացած կոսմետիկ պրոցեդուրաների հիմնական նպատակը առավելագույն էսթետիկ արդյունքի հասնելն է։ Կատարելության ձգտումը միավորում է բոլոր այն տեխնիկաները, որոնք գեղագետներն օգտագործում են իրենց ամենօրյա պրակտիկայում: Միայն բոլոր էսթետիկ թերությունների համապարփակ շտկումը թույլ է տալիս ստանալ առավել ցայտուն ազդեցություն: Մասնագետները գիտեն, որ դեմքի ձգված օվալը ընդհանուր առմամբ կատարյալ արտաքինի կարևոր գործոն է։ Այսօր կայքում կարդացեք այն մասին, թե ինչպես արդյունավետորեն ձգել դեմքի օվալը՝ օգտագործելով ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ տեխնիկա:

Ոչ վիրահատական ​​մեթոդները կօգնեն ձգել դեմքի օվալը

Դեմքի օվալի փոփոխությունը մարդկանց մեծ մասի մոտ սկսվում է 25-30 տարեկանից, իսկ արդեն 40 տարեկանում յուրաքանչյուր մարդու դեմքին այս կամ այն ​​աստիճանի փոփոխված օվալ է նկատվում։ Սա ուղղակիորեն կապված է ծերացման գործընթացի հետ, ինչպիսին է մաշկի առաձգականության նվազումը, ինչպես նաև դեմքի և պարանոցի մկանների և կապանների տոնուսի վատթարացումը:

Դեմքի օվալի փոփոխությունը դրսևորվում է հյուսվածքների գրավիտացիոն պտոզով, աչքերի տակ պարկերի ձևավորմամբ, բերանի անկյունների կախվածությամբ, կզակի և ստորին ծնոտի գծերի հստակության նվազմամբ։

Պլաստիկ վիրաբուժության միջոցով կարելի է արմատապես ձգել դեմքի օվալը, սակայն ժամանակակից կոսմետոլոգիան առաջարկում է ոչ պակաս արդյունավետ, այլ ավելի անվտանգ և պակաս տրավմատիկ մեթոդներ, որոնք կքննարկվեն այս հոդվածում։

Ինչպես ձգել դեմքի օվալը.

• ինչպես խստացնել դեմքի օվալը ֆիզիկական և քիմիական պիլինգների միջոցով;
• ինչպես խստացնել դեմքի օվալը ներարկման տեխնիկայի միջոցով;
• ինչպես խստացնել դեմքի օվալը՝ օգտագործելով ապարատային մեթոդներ:

Ինչպես ձգել դեմքի օվալը ֆիզիկական և քիմիական պիլինգների միջոցով

Ամենապարզ կոսմետիկ պրոցեդուրան, որը կօգնի ձգել դեմքի օվալը, ֆիզիկական կամ քիմիական պիլինգն է։ Գործողության մեխանիզմը հետևյալն է. մաշկի մակերեսային շերտերի հեռացումը բարելավում է արյան շրջանառությունը, արագացնում է մաշկի բջիջների վերականգնումը, մեծացնում է կոլագենի և էլաստինի մանրաթելերի, ինչպես նաև հիալուրոնաթթվի սինթեզը, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է տոնուսի բարձրացման։ և մաշկի չափավոր ձգում: Եթե ​​հիվանդը ունի թեթև կամ չափավոր մաշկի պտոզ, ապա խորհուրդ է տրվում օգտագործել մակերեսային և միջին քիմիական պիլինգներ՝ սալիցիլային և մրգային թթուներով, դրանց համակցվածությամբ կամ ռետինոիդներով։ Ավելի ծանր պտոզի դեպքում խորհուրդ է տրվում խորը ֆիզիկական պիլինգ՝ մաշկի լազերային վերականգնմամբ կամ քիմիական ֆենոլային պիլինգով:

Ինչպես խստացնել դեմքի օվալը ներարկման տեխնիկայի միջոցով

Այսօր հատկապես հայտնի են կոսմետիկ մեթոդները, որոնք թույլ են տալիս արդյունավետորեն ձգել դեմքի օվալը առանց վիրահատության, ներարկման պրոցեդուրաներն են: Հատուկ ուշադրության են արժանի հետևյալը.

• մեզոլիֆթինգ - կոսմետիկ պրոցեդուրա, որը ներառում է մաշկի մեջ դեղամիջոցների ներարկում, որոնք բարձրացնում են դրա տոնայնությունը և առաձգականությունը և ունեն մաշկը բարձրացնող ազդեցություն.
• Եզրագծային ձևավորում - լցանյութերի նպատակային ներարկում դեմքի մաշկի մեջ՝ կորցրած ծավալները լրացնելու և դեմքի և կզակի որոշակի հատվածներում հյուսվածքները ձգելու համար;
• պլազմոլիֆթինգ - հիվանդի սեփական արյան թրոմբոցիտներով հարուստ պլազմայի ներարկում մաշկի մեջ՝ հյուսվածքների պտոզի վերացման և մաշկի մեջ էլաստինի և կոլագենի մանրաթելերի սինթեզը խթանելու, ինչպես նաև բջիջների վերականգնումն ու տեղական անձեռնմխելիությունը։
• Թելերի բարձրացումը դեմքի օվալը բարձրացնելու ամենաարդյունավետ կոսմետիկ պրոցեդուրաներից է, որը բարակ թելերի ենթամաշկային ներարկում է, որոնք այնուհետև քաշվում են դեմքի հյուսվածքների հետ և ամրացվում անհրաժեշտ դիրքում։ Թելերը նաև խթանում են ձեր սեփական կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը մաշկի մեջ:

Ինչպես խստացնել դեմքի օվալը՝ օգտագործելով ապարատային մեթոդներ

Սարքավորումների կոսմետոլոգիայի տեխնիկայից, որոնցով կարելի է ձգել դեմքի օվալը, ամենաարդյունավետը միկրոհոսանքներն ու ռադիոհաճախականության բարձրացումն են։ Միկրոհոսանքի թերապիան ներառում է թույլ իմպուլսային էլեկտրական հոսանքի ազդեցությունը մաշկի վրա՝ հատուկ պատրաստուկների հետ համատեղ, որոնք ներառում են ակտիվ հակաօքսիդանտներ: Պրոցեդուրայի արդյունքում մաշկում ակտիվանում են բջջային ռեգեներացիայի մեխանիզմները և կոլագենի ու էլաստինի մանրաթելերի սինթեզը, որն ուղեկցվում է դեմքի օվալի բարձրացման էֆեկտով։ Ռադիոհաճախականության բարձրացումը ևս մեկ արդյունավետ ապարատային տեխնիկա է, որը հիմնված է ռադիոհաճախականության ալիքների ունակության վրա՝ ակտիվացնելու ֆիբրոբլաստների գործառույթը և բնականաբար վերականգնել դեմքի ուրվագիծը:

Ինչպես ձգել դեմքի օվալը, հարց է, որը պահանջում է անհատական ​​պատասխան յուրաքանչյուր առանձին հիվանդի համար:

Միայն որակավորված մասնագետը կկարողանա ընտրել օպտիմալ տեխնիկան և հիվանդին վերականգնել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը:

Ռելիեֆային այտոսկրերը, կլորացված այտերը, ցցված հոնքերը և դեմքի հստակ օվալը տարիքի ամենահուսալի մարկերներն են: Հատկանիշների երիտասարդական կլորությունն է, որ մենք կորցնում ենք առաջին հերթին: Ձգողականության ազդեցությամբ փափուկ հյուսվածքները շարժվում են դեպի ներքև, դեմքի վերին հատվածը հարթվում է, ստորին մասը մշուշվում է, առաջանում են ճողվածքներ և երկրորդ կզակ։ Տարիքային այս փոփոխությունները շատ ավելի են ծերացնում կնճիռները, ինչը կոսմետոլոգների և պլաստիկ վիրաբույժների ուշադրությունը գրավում է դեմքի ձևը շտկելու տարբեր մեթոդների վրա։

Մեթոդ 1. Ինֆրաորբիտալ իմպլանտներ:

Իմպլանտների ձևավորման «ընտանիքը» համալրվել է. Ինչպես գիտեք, դրանք երկար ժամանակ օգտագործվել են դեմքի ծավալը վերականգնելու համար՝ թույլ են տալիս մեծացնել և փոխել այտոսկրերի ձևը, կզակը դարձնել ավելի ուռուցիկ, հստակ ուրվագիծ հաղորդել դեմքի օվալին։ Իսկ այժմ գործում են նաև ինֆրաօրբիտալ իմպլանտներ՝ «խորտակված աչքերի» ազդեցության դեմ։

Աչքերի տակ խոռոչները հաճախ հայտնվում են արդեն երիտասարդ տարիքում՝ դեմքին հոգնած ու ցավոտ տեսք հաղորդելով։ «Մինչ իմպլանտների հայտնվելը դեմքի օվալը շտկելու երկու եղանակ կար»,- բացատրում է պլաստիկ վիրաբույժ, բժշկական գիտությունների դոկտոր Էլչին Մամեդովը։ - Ստորին բլեֆարոպլաստիկայի ժամանակ հիվանդի սեփական ճարպային փաթեթների ծավալի վերաբաշխում և լիպոֆիլինգի ժամանակ խոռոչները ճարպով լցնում։ Այնուամենայնիվ, նրանց գեղագիտական ​​արդյունքները շատ ցանկալի են թողել, երբ նկատվում է ուժեղ հակադարձում: Ճարպի վերաբաշխմամբ նրա ծավալը հաճախ բավարար չէր։ Լիպոֆիլինգի ժամանակ մեծ քանակությամբ ներմուծված ճարպը միշտ չէ, որ «պառկում» է հավասարաչափ՝ շեղվելով գնդիկների մեջ՝ ինքնին անհավասար թեթեւացում ստեղծելով: Ինֆրաօրբիտալ իմպլանտների օգտագործումը զուրկ է այս բոլոր թերություններից։ Նրանք թույլ են տալիս լրացնել նույնիսկ շատ խորը խոռոչները: Ինֆրաօրբիտալ տարածքը կատարյալ հարթ տեսք ունի»։ Երկու կիսալուսնի տեսքով իմպլանտները պատրաստված են հատուկ բիոներտ նյութից։ Իմպլանտների միջոցով դեմքի օվալաձեւի շտկումն իրականացվում է առանց տեսանելի սպիների՝ կտրվածքներն անցնում են ստորին կոպի լորձաթաղանթով կամ թաքնված են բերանում։ Հատուկ պտուտակների օգնությամբ դրանք ապահով կերպով ամրացվում են ոսկրային կառուցվածքներին։

Մինուսներ!Ռուսաստանում ինֆրաօրբիտալ իմպլանտների տեղադրմանը ակտիվորեն նպաստում է հայտնի ամերիկացի վիրաբույժ Մայքլ Յարեմչուկը։ Նրա խոսքով, մեկ տարուց ավելի է, ինչ կիրառում է այս տեխնոլոգիան, ընդ որում՝ միշտ շատ լավ արդյունքներով։ Մյուս վիրաբույժների կարծիքն այնքան էլ լավատեսական չէ. ինչպես մյուս ձևավորող իմպլանտները, նրանք կարողանում են շարժվել, ուրվագծել և առաջացնել մանրաթելային հյուսվածքի աճ:

Մեթոդ 2. բոտուլինի տոքսինի ներարկում:

Բոտուլինումի տոքսինի օգտագործումն այլևս չի սահմանափակվում կնճիռների շտկմամբ։ Կոսմետոլոգներն ու ուրվագծային պլաստիկի մասնագետները դրա նոր կիրառություններ են գտնում:

Ներկայիս միտումներից մեկը բոտուլինային տոքսինի ազդեցությունն է մկանային ագոնիստների և անտագոնիստների վրա, որը հայտնի է որպես «բոտուլինային տոքսինի երիտասարդացում»: Այն հիմնված է այն բացահայտման վրա, որ մեր մկաններից շատերը աշխատում են «զույգերով». ոմանց թուլացումը հանգեցնում է մյուսների լարվածության: Այս մկանային հարաբերությունները, որոնք կոչվում են փոխադարձ, բավականին տարածված են: Այսպիսով, երբ կուլ տալու կենտրոնը գրգռված է, ծամելու կենտրոնը արգելակվում է, կուլ տալու ռեֆլեքսը՝ ինհալացիա, ինհալացիոն կենտրոնի գրգռումը արգելակում է արտաշնչման կենտրոնը և այլն։ Դեմքի վերին երրորդի անտագոնիստ մկանների մեջ բոտուլինի տոքսինի ներարկումը հանդիսանում է այսպես կոչված քիմիական կամ ոչ վիրահատական ​​հոնքերի բարձրացման տեխնիկայի հիմքը: «Հակառակորդների կողմից չդիմադրվող ճակատային մկանների ակտիվությունն աճում է մոտավորապես 20-30%-ով։ Նույնիսկ հանգստի ժամանակ հոնքերի գիծը բարձրանում է մինչև 2-3 մմ»,- ասում է պլաստիկ վիրաբույժ Վլադիմիր Ավտոնոմովը։ Նմանատիպ փոփոխություններ բոտուլինումային տոքսինի միջոցով այսօր կարելի է հասնել դեմքի ստորին երրորդում. բարձրացրեք շուրթերի անկյունները, հարթեցրեք քթի և կզակ-շրթունքային ծալքերը, և դեմքի օվալը ավելի պարզ դարձրեք: Միայն բերանի շրջանաձև մկանն ունի 11 լայնացնող (անտագոնիստներ)՝ չհաշված պարանոցի ենթամաշկային մկանը, որը նույնպես պատկանում է նրանց։

Մինուսներ!Մկանների հետ նման աշխատանքը պահանջում է անատոմիայի լավ իմացություն, մկանային փոխազդեցություն և բժշկի կողմից ճիշտ չափաբաժին ընտրելու կարողություն։ Իսկ բոտուլինային տոքսինի ներմուծումը դեմքի ստորին երրորդում ռիսկային ուղղման ոլորտ է։ Բուժման անբարենպաստ արդյունքները ներառում են հոնքերի բարձրացված, իջեցված կամ ասիմետրիկ հոնքեր, վերին կոպի պտոզ, դիպլոպիա, ներքևի կոպի անբավարար փակում, ասիմետրիկ ժպիտ և հոդակապության խանգարում:

Մեթոդ 3. Լցանյութերի խորը ներարկում:

Դեմքի լավ քանդակումը նրա երիտասարդության բանալին է: Նկատվել է, որ զիգոմատիկ ոսկորների լավ պրոյեկցիա ունեցող անհատների մոտ հյուսվածքներն ավելի լավ են պահում ծավալը, և պտոզի ազդեցությունն ավելի քիչ է արտահայտված: Այս փաստը հիմք դարձավ խորը, պերիոստեումի մակարդակով, լցոնիչների ներդրման համար: Այսօր այս տեխնիկան թույլ է տալիս մեծացնել այտոսկրերի ծավալը, վերին հատվածը, տաճարի տարածքը, հարթեցնել ինֆրաօրբիտալ խոռոչները, մեծացնել ստորին ծնոտի և կզակի պրոեկցիան: Ի՞նչն է շատ կարևոր նկատի ունենալ այստեղ: «Գոյություն ունի ֆիլլերի պերիոստեալ ներարկման երկու եղանակ՝ մեկ բլոկով և շերտերով», - ասում է պլաստիկ վիրաբույժ, բժիշկ Վերա Մալախովսկայան: - Մեկ բլոկի ներդրմամբ մակերեսային հյուսվածքների բարձրացման աստիճանն ավելի բարձր է, դեղամիջոցն ավելի երկար է տևում: Մյուս կողմից, հյուսվածքների վրա ավելի մեծ ճնշում կա՝ մեծացնելով միգրացիայի հավանականությունը։ Ժամանակին մենք դա տեսանք այնպիսի գելի օրինակով, ինչպիսին է Pharmacryl-ը: Ի տարբերություն նրա՝ հիալուրոնաթթվի վրա հիմնված պատրաստուկները թունավոր ազդեցություն չունեն։ Սակայն մեծ ծավալներով ներմուծվելիս նրանք նույնքան ընդունակ են գաղթելու։ Հետևաբար, ես անձամբ նախընտրում եմ լցոնիչների շերտավոր և կոտորակային ներմուծումը: Ոչ պակաս կարևոր կետ՝ գելերի խորը ներարկումով շատ կարևոր է զգալ հյուսվածքները։ Առայժմ վիրաբույժներն ավելի լավ են այս հարցում, քան մաշկաբանները»:

Մինուսները:Ֆիլերների մեծ ծավալների ներմուծումը վաճառքի մեծ ծավալ է, ինչով էլ հետաքրքրված են դեղագործական ընկերությունները։ Դեմքի օվալը փոխել ցանկացող հիվանդներին, առաջին հերթին, պետք է անհանգստացնի կողմնակի ազդեցությունների բացակայությունը։ Դրանք ներառում են.

Մեթոդ 4. Թելերի բարձրացում:

Դեմքի վերափոխման թելերի մեջ նորույթները հաստատում են. մեր կյանքում ամեն ինչ շարժվում է շրջանագծի մեջ: Հայտնված երկու մոդելները կրկին առաջարկվում են տեղադրել ոչ թե վիրաբույժների, այլ կոսմետոլոգների կողմից, որոնց փորձն այս ոլորտում ժամանակին ճանաչվել է ոչ այնքան հաջող։ Թելերի երկու խոշորագույն արտադրողները վստահեցնում են, որ իրենց մշակած թելային վերելակներն առանձնապես դժվար չեն և ունեն անվտանգության բարձր աստիճան։ Նոր թելերը պատրաստված են ներծծվող նյութից, այսինքն՝ կենսաքայքայվող են։ Հեշտ է տեղադրվում և ամրացվում հատուկ ասեղներով: Իսկ դրանց կառուցվածքը նպաստում է հյուսվածքների միատեսակ ձգմանը։

Արագ և քիչ գումարով երիտասարդանալու հեռանկարը, անշուշտ, շատ գայթակղիչ է թվում: Այնուամենայնիվ, արժե հարց տալ՝ ի՞նչ էսթետիկ էֆեկտի վրա կարող ենք հույս դնել դեմքի օվալը շտկելիս։ Այն թելերը, որոնց հետ պետք է աշխատեն կոսմետոլոգները, գտնվում են մաշկի տակ։ Վիրաբույժները հաճախ աշխատում են թելերով, այսպես կոչված, կապակցման դեմքի վերացման համար: Թելերն ավելի խորն են մտցվում փափուկ հյուսվածքների մեջ և ամրացվում ոսկրային կառուցվածքների վրա։ Հենց այս մոտեցումն է, ըստ մասնագետների, որն առավել համահունչ է բարձրացնելու և վերափոխելու առաջադրանքներին՝ վերախմբավորել, տեղափոխել հյուսվածքները և ամրացնել դրանք ավելի բարձր, «երիտասարդ» դիրքում:

Մինուսները:Անկախ նրանից, թե որքան կատարյալ են թելերի վերելակները, մակերեսային դասավորությունն ունի մի շարք լուրջ թերություններ: Դրանք ներառում են ուրվագծային ձևավորում, հյուսվածքների անհավասար լարվածություն, մաշկի հետ քաշում թելերի ամրացման վայրերում։

Մեթոդ 5. Էնդոտիններ:

Պլաստիկ վիրաբուժության ժամանակ դեմքի օվալը փոխելու համար վաղուց արդեն հնարավոր է եղել այնպիսի տեխնիկա, ինչպիսին է պտտումը. Այժմ դա կարելի է անել էնդոտինների օգնությամբ. դրանք օգտագործվում են հոնքերի, ճակատի, միջին գոտու և դեմքի ստորին երրորդի պերիոստեալ լիֆտինգում։ Էնդոտինները հատուկ կենսաքայքայվող նյութից պատրաստված թիթեղներ են՝ պոլիկաթթվային և գլիկոլաթթվի համապոլիմեր՝ երեք կամ հինգ ատամներով, 3–4,5 մմ չափսերով. հյուսվածքները «տեղավորվում» են ատամների վրա և շարժվում դեպի վեր։ Նյութը չի առաջացնում մերժում և ամբողջությամբ ներծծվում է հիվանդի մարմնում վեցից ինը ամսվա ընթացքում: Այս ընթացքում դեմքի ձգված հատվածն ապահով կերպով «ամրագրվում» է նոր դիրքում՝ շարակցական հյուսվածքի ձևավորման շնորհիվ։ Էնդոտինների մակերեսի վրա գտնվող ատամները թույլ են տալիս հյուսվածքների միասնական խմբավորում և վերաբաշխում, ապահովում լարվածության անհրաժեշտ վեկտորները և վիրաբույժներին ապահովում ամրագրման ուժի լայն ընտրություն: Իսկ ոսկրային կառուցվածքների վրա ամրացնելը այս ամրացումը դարձնում է շատ հուսալի։ Կախված տեղադրման վայրից, կան տարբեր տեսակի սարքեր:

«Դեմքի եզրագծման վիրահատության ժամանակ էնդոտինների օգտագործումը հեշտացնում է փափուկ հյուսվածքների դիրքը հարմարեցնելը և դրանք ապահով կերպով ամրացնելը: Ֆիքսացիայի գործընթացը ինքնին շատ պարզ է և հասանելի, ինչը նվազեցնում է վիրահատության վրա ծախսվող ժամանակը: Կանխարգելվում է հյուսվածքների ավելորդ լարվածությունը և արյունամատակարարման խախտումը, կարերի գերբեռնվածությունը, որոնք առաջանում են հյուսվածքները թելերով ամրացնելիս։ Բացի այդ, այն նոր հնարավորություններ է բացում դեմքի, հոնքերի և պարանոցի միջին գոտին շտկելու համար՝ առանց հավելյալ կտրվածքների և թանկարժեք սարքավորումների կիրառման»,- ասում է պլաստիկ վիրաբույժ, բ.գ.թ. Ելենա Կարպովան:

Մինուսները:Հիմնական թերությունը բարձր գինն է։ Էնդոտինների օգտագործումը զգալիորեն բարձրացնում է վիրահատության արժեքը։ Տեխնիկայի թերությունը նաև մաշկի տակ էնդոտինները որոշ ժամանակով զոնդավորելու հնարավորությունն է։

Բարև մեր սիրելի գեղեցկուհիներ։ Ինչպես եք ցանկանում ցանկացած տարիքում ձեզ ուրախ և հաճույքով նայել հայելու մեջ: Ավաղ, եթե ջանք չգործադրվի երիտասարդական օվալը պահպանելու համար, ապա ժամանակի ընթացքում ձգողականությունը և մաշկի մեջ տեղի ունեցող փոփոխությունները կհանգեցնեն նրան, որ գնալով ավելի տխուր դեմքը մեզ կնայի հայելու «լողացող» այտերով, իջեցված անկյուններով։ շրթունքները, երկրորդ կզակը:

Բարեբախտաբար, այս թերությունները կարելի է շտկել գրեթե ցանկացած փուլում։ Իսկ այսօր մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես կարելի է արագ և հեշտությամբ ձգել դեմքի օվալը՝ օգտագործելով տարբեր մանիպուլյացիաներ։

Այս ընթացակարգերից մի քանիսը կարող են իրականացվել տանը, որոշները միայն սրահներում կամ կլինիկաներում: Հաջողության գլխավոր պայմանը օրինաչափությունն է, քանի որ անհնար է միայն մեկ անգամ կատարել դեմքի մարմնամարզություն կամ այլ պրոցեդուրաներ և արդյունք ստանալ ողջ կյանքում։

Խնդրահարույց տարածքների ախտորոշում

Գոյություն ունի շատ պարզ ախտորոշում, որն օգնում է բացահայտել դեմքի ամենախնդրահարույց հատվածները, որոնք հետագայում հատուկ ուշադրություն կպահանջեն։ Որքան շուտ բացահայտեք նման վայրերը, այնքան ավելի արագ և հեշտ կլինի հասնել ցանկալի արդյունքի։

Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպիսի տեսք կունենաք 5-10 տարի հետո: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր կլինի բռնակով հայելի, այնպիսին, ինչպիսին այն է, որում նայեց հեքիաթի գեղեցկուհին և ասաց. «Իմ լույսը հայելի է, ասա ինձ…»: Գտա՞ք այն: Դե, հիմա եկեք սկսենք.

1. Կանգնեք ուղիղ, ուղղեք ձեր ուսերը, մի փոքր ձգեք ձեր թագը վերև, հանգստացեք: Տեղադրեք հայելին, որը պահում եք ձեր ձեռքում, անմիջապես ձեր առջև: Դրանում դուք կտեսնեք, թե ինչպիսի տեսք ունեք հիմա:
2. Ձեր ձեռքը հայելու միջոցով վեր բարձրացրեք, միևնույն ժամանակ այս շարժումով գլուխը թեքեք ետ։ Անդրադարձը ձեզ ցույց կտա ձեր դեմքը անցյալում՝ մաշկը ձգվում է ձգողականության ազդեցությամբ, կնճիռները հարթվում են, աչքերը լայն բաց են, երկրորդ կզակը չի երևում։
3. Այժմ թեքվեք, ձեռքն իջեցրեք հայելին ներքև և նայեք ինքներդ ձեզ ներքևից: Այս անգամ գրավիտացիան չի զարդարում ձեր դեմքը, այլ ընդհակառակը, նրա ազդեցության տակ դեմքի բոլոր հատվածները թուլանում են, առաջանում են կնճիռներ և նույնիսկ այնտեղ, որտեղ ուղղահայաց դիտելիս դրանք դեռ չեն երևում։ Այս դիրքում դուք կարող եք տեսնել, թե դեմքի որ հատվածները պետք է հատկապես ուշադիր մշակվեն։

Նախ, եկեք խոսենք այն ընթացակարգերի մասին, որոնք դուք կարող եք անել առանց մեծ դժվարության: Օրինակ՝ մարմնամարզական վարժություններ։

Գեղեցիկ դեմքի ձևի համար ամենակարևորը ուղիղ մեջքն ու արքայական կեցվածքն է։

Մաշկի կախվածությունը, ի թիվս այլ բաների, պայմանավորված է դեմքի մկանների թուլացմամբ: Դեմքի մարմնամարզությունը կօգնի փոխել այս իրավիճակը: Բայց դժվար թե դուք կարողանաք ցանկալի արդյունքի հասնել վատ կեցվածքով։ Ի վերջո, եթե մարդն անընդհատ կռանում է, ապա նրա գլուխը ամենից հաճախ իջեցվում է, և դա, իր հերթին, հանգեցնում է դեմքի մկանների թուլացման, հետևաբար՝ մաշկի թուլացման:

Մարմնամարզությամբ զբաղվել՝ խուսափելով «պլաստիկից»

Որպեսզի ձեր դեմքը երկար տարիներ երիտասարդ լինի և մարզավիճակում լինի, դա անպայման պետք է անեք 25 տարի անց։ Սա հետևողականորեն անելու դեպքում խորը կնճիռների առաջացումը կհետաձգվի անորոշ թվով։

Քանի որ այս հոդվածում մենք ձեզ հետ խոսում ենք այն մասին, թե ինչպես պահպանել օվալը, այստեղ ներկայացված վարժությունները հատուկ կլինեն դեմքի ստորին հատվածի համար։ Բայց շատ ավելի լավ և օգտակար կլինի, եթե վարժությունների մի շարք կատարեք դեմքի բոլոր «հատվածների» համար՝ ճակատ, աչքեր, այտեր, նազոլաբիալ եռանկյունի:

Խնդրում ենք հիշել, եթե ծնոտի շրջանի հետ կապված որևէ խնդիր ունեք, նախքան այս վարժությունները կատարելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Ինչպես ցանկացած վարժություն սկսելուց առաջ, դուք պետք է թեթև տաքացնեք մկանները տաքացնելու համար: Դա անելու համար բավական են կզակի հետ թեթեւ շարժումները, շարժե՛ք այն հետ ու առաջ, աջ ու ձախ։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ բոլոր շարժումները պետք է լինեն ցավազուրկ, թեթև, հարթ, առանց սուր ցնցումների, որպեսզի ձեր ծնոտը չտեղահանվի:

1. Բացեք ձեր բերանը, «կապեք» ձեր ստորին շրթունքը ձեր ստորին ատամներին, պատկերացրեք, որ դուք պետք է հնարավորինս շատ ջուր հավաքեք ձեր ստորին ծնոտի օգնությամբ: Գլուխը թեթևակի իջեցրեց, «քաշեց», բերանը փակեց՝ միևնույն ժամանակ գլուխը վեր բարձրացնելով։ Կարևոր է Այս վարժության ընթացքում շուրթերի անկյունները պետք է հանգստանան։ Կրկնում ենք 5 անգամ։ Մկանների լարվածությունը թոթափում ենք՝ մի քանի անգամ բաց ու փակելով բերանը թեթև շարժումներով։
2. Հանգստացած հիոիդ մկանը հանգեցնում է երկրորդ կզակի տեսքին: Այս վարժությունով դուք կարող եք կանխել այս տհաճ երեւույթը։ Կարևոր է Շուրթերը պետք է հնարավորինս հանգիստ լինեն։ Դուրս հանեք լեզուն և փորձեք դրանով հասնել քթի ծայրին: Ձեռքը դրեք այն հատվածի վրա, որտեղ կարող է կրկնակի կզակ ձևավորվել և զգացեք, թե ինչպես է այն ձգվում: Կրկնել 5 անգամ։
3. Դեմքի երիտասարդ օվալը պահպանելու համար ձգեք այտերը, կատարեք հետևյալ վարժությունը՝ գլուխը թեքեք ձախ, ստորին ծնոտը լարվածությամբ առաջ մղեք։ Դուք պետք է զգաք, որ ձեր պարանոցի մկանները ձգվում են ձախ կողմում: Այժմ կրկնեք մյուս կողմից: Յուրաքանչյուր կողմի համար կատարեք 5 անգամ:
4. Նստեք կամ կանգնեք ուղիղ, իջեցրեք ձեր ուսերը: Ուղիղ առաջ նայելով, շրթունքներդ առաջ քաշեք՝ «U» ձայնը բարձրաձայն արտասանելով: Ձայնը քաշելու կարիք չկա, պարզապես կարճ արտասանեք՝ շուրթերը ցանկալի դիրքում ամրացնելու համար։ Այնուհետև ասեք «ես»՝ ժպտալով, ասես ինչ-որ մեկը քաշում է ձեզ ձեր բերանի անկյուններից՝ փորձելով ձեր ժպիտը հասցնել ձեր գլխի հետևին՝ այս դիրքում սառած: Պարանոցի մկանները պետք է շատ լարված լինեն։ Նրանք ձգվեցին 5-8 վայրկյան, նորից կրկնեցին. Ընդամենը 5 կրկնություն։
5. Պատկերացրեք, որ դուք իսկապես ցանկանում էիք համբուրել ընձուղտին: Դու ուղղակի այնքան շատ էիր ուզում, որ արդեն գլուխդ ետ գցեցիր և շրթունքներդ համբուրվելու համար երկարեցիր, բայց նա դեռ չի խոնարհվի քո առաջ: Ահա թե ինչ տեսք ունի այս վարժությունը. Բարձրացրեք ձեր գլուխը վերև, ստորին ծնոտը մի փոքր առաջ բերեք, շրթունքները ծալեք խողովակի մեջ: Այս դիրքում պահեք 5-8 վայրկյան: Կրկնել 5 անգամ։

Ահա օվալի և պարանոցի արդյունավետ վարժություններով տեսանյութ.

Եթե ​​ցանկանում եք լուրջ արդյունքների հասնել, ապա միայն մարմնամարզությունը բավարար չի լինի։ Անպայման ավելացրեք մերսում, օգտագործեք հատուկ կոսմետիկ միջոցներ՝ քսուքներ, դիմակներ։

Հնարավո՞ր է մերսման միջոցով շտկել դեմքի ստորին հատվածը

Ընդհանրապես, այո, կարող եք, միայն այստեղ է կարևոր հիշել դա (իդեալականորեն, ամենօրյա): Իհարկե, եթե խնդիրներն արդեն շատ լուրջ են, անտեսված, ապա այս դեպքում մերսումը դժվար թե շտկի իրավիճակը։

Ըստ էության, մերսման խնդիրն է բարելավել արյան շրջանառությունը մեզ անհրաժեշտ հատվածում և շտկել կզակի և այտերի գիծը։ Դրան կարելի է հասնել ինչպես ձեռքով, այնպես էլ իմպրովիզացված միջոցների կամ ապարատային տեխնիկայի միջոցով:

Կարևոր է Մի մերսեք, եթե ունեք դեմքի բորբոքում, մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում, դեմքի մկանների վնասվածություն։

Ահա մի քանի ինքնամերսման տեխնիկա դեմքի համար.

1. Սրբիչով։ Սրբիչը խոնավացնում ենք շատ սառը ջրի մեջ (այդտեղ կարող եք սառույցի խորանարդիկներ ավելացնել), պտտվում ենք զամբյուղով և սկսում «ապտակել» դեմքի ստորին հատվածին՝ մասնակի մոտենալով այտերին։ Դուք կարող եք դա անել հետևյալ կերպ՝ ձեռքերով վերցրեք սրբիչը երկու կողմից և, կարծես քաշելով, ուժով (առանց ֆանատիզմի և կապտուկների))) ապտակեք ծնոտի ստորին հատվածին։ Գործարկման ժամանակը - սկսած 2 րոպեից և ավելի:
2. Դուք ավելի լավ էֆեկտի կհասնեք, եթե տաք և սառը սրբիչներով ծափահարեք: Դուք, իհարկե, կարող եք պարզապես կոմպրեսներ պատրաստել, սա նույնպես որոշակի արդյունք կտա, բայց եթե ցանկանում եք ազատվել երկրորդ կզակից, ապա ավելի լավ է ավելի էական ազդեցություն կիրառեք մաշկի վրա։
3. Պարանոցի և այտերի մաշկին քսեք յուղ, գերադասելի ձիթապտղի յուղ և կատարեք հետևյալ շարժումները՝ պարանոցի երկայնքով՝ վզնոցից մինչև կզակ, պարանոցի կողքերով դեպի ներքև։ Բթամատով և ցուցամատով բռնեք մաշկը, մերսման գծերի երկայնքով սեղմելով շարժումներով, անցեք կզակի տարածքով և այտերի ներքևումով: Դա արեք այնքան, մինչև մաշկի վրա կարմրություն հայտնվի, մերսումն ավարտեք թեթև հարվածներով։

Փորձեք չչափազանցել մերսման ժամանակ՝ մի՛ բերեք կապտուկների և շատ ցավոտ սենսացիաների։

Բարձրացնող դիմակներ

Նրանք տալիս են նաև ժամանակավոր ազդեցություն։ Բայց դիմակը, ի վերջո, ավելի ինտենսիվ խնամք է, քան կրեմը, և այն ոչ միայն ձգող ազդեցություն ունի, ուստի շատ լավ է նման դիմակներ պատրաստել շաբաթական 1-2 անգամ։ Իսկ կարևոր իրադարձությունից առաջ պարզապես պարտադիր է:

Իսկ ահա պինդ դիմակների բաղադրատոմսերը.

Խմորիչ դիմակ

Այն լավ սնուցում է մաշկը՝ միաժամանակ տիրապետելով.

Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 50 գ «կենդանի» խմորիչ՝ նոսրացված տաք ջրով, այս խառնուրդին կարող եք ավելացնել մի քիչ տարեկանի ալյուր։ Խառնուրդը պետք է ունենա հաստ թթվասերի խտություն։

Օգտագործելուց առաջ դիմակը պետք է «թրմվի», այսինքն՝ բաժակը խառնուրդով ծածկել մաքուր անձեռոցիկով և մեկ օր դնել տաք տեղում։ Թթխմորի պես մի բան կստացվի, որը պետք է հաստ շերտով քսել դեմքին։

Դիմակի ազդեցությունը շատ ավելի լավ կլինի, եթե այն քսելուց առաջ դեմքը գոլորշի տաք։ Իսկ հետո պառկել ու դիմակով հանգստանալ դեմքին 20 րոպե։

Ժելատինի դիմակ

Դա արվում է շատ հեշտությամբ.

• Վերցրեք 1 թեյի գդալ ժելատին և լցնել փոքր քանակությամբ ջուր։ Պետք է սպասել, մինչև այն ուռչի, ապա տաքացնել ջրային բաղնիքում և հալեցնել մինչև համասեռ զանգված ստանալը։
• Վրան ավելացրեք մեկ հասած (գուցե նույնիսկ գերհասունացած) բանանի պյուրե միջուկը, ամեն ինչ լավ խառնեք, թող սառչի։
• Այնուհետև, օգտագործելով խոզանակ, խառնուրդը մի քանի շերտով քսել դեմքին՝ քսել առաջին շերտը, թող մի փոքր չորանա, քսել երկրորդը, այսինքն՝ երեք շերտ։

Մինչ այս դիմակը ձեր դեմքին է, խորհուրդ չի տրվում խոսել, ժպտալ, խոժոռվել, ամենաճիշտ գործողությունը կլինի, եթե 20 րոպե պառկեք հանգստանալու։ Իսկ հետո դիմակը հանեք ջրի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով և լվացեք սառը ջրով։

Մեղրով դիմակ մերսումով

Նման դիմակ կարող եք պատրաստել միայն այն դեպքում, եթե մեղրի նկատմամբ ալերգիա չունեք։ Դիմակի համար անհրաժեշտ կլինի շատ փոքր քանակությամբ մեղր՝ բառացիորեն մեկ ճաշի գդալ։ Մեղրը պետք է հեղուկ լինի։

Քսեք այն ձեր դեմքին խոզանակով և սկսեք թեթևակի հարվածել մերսման գծերի երկայնքով: Այս ընթացակարգը պետք է շարունակվի այնքան ժամանակ, մինչև ձեր ձեռքերի վրա սպիտակ կախոց հայտնվի։ Սրանք մեղրով խառնված «մեռած» էպիդերմիսի կտորներ են։

Այս էֆեկտը ստանալուն պես կարող եք դադարեցնել մերսումը և լվանալ դեմքը։ Այնուհետև դեմքին և պարանոցին համապատասխան կրեմ քսեք։

Վերոհիշյալ բոլոր ընթացակարգերը տնային խնամք են: Բայց, եթե դուք պատրաստ եք ավելի լուրջ փոփոխությունների, ապա կարող եք դիմել տարբեր ապարատային մեթոդների՝ դեմքի ձևը շտկելու համար։ Որոշ դեպքերում դրանք ծառայում են որպես կոսմետիկ վիրաբուժության մի տեսակ այլընտրանք՝ օգնելով վերականգնել մաշկի նախկին վիճակը։

Սարքավորման մեթոդներ

Անհրաժեշտ է կիրառել այս տեխնիկան միայն մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո, նա է, ով ձեզ կասի, թե ապարատային տեխնիկաներից որն է հարմար հատուկ ձեր գործի համար:

Կան մեքենաներ, որոնք կարելի է գնել տնային օգտագործման համար, դրանք սովորաբար ավելի քիչ հզոր են, քան գեղեցկության սրահներում կամ կլինիկաներում օգտագործվող մեքենաները: Ուստի, եթե ցանկանում եք ավելի լուրջ արդյունք ստանալ նման պրոցեդուրաների կիրառումից, դիմեք մասնագիտացված սրահների կամ կլինիկաների։ Այնտեղ ձեզ կախտորոշեն ձեր մաշկը և կկարողանաք ընտրել:

Տարբեր ապարատային մեթոդների ձեր մաշկի վրա ազդեցության հիմնական մեխանիզմները շատ նման են: Լույսի, ջերմության, միկրոհոսանքների կամ ինֆրակարմիր ճառագայթման օգնությամբ ազդում են մաշկի խորը շերտերը, ինչը հանգեցնում է կոլագենի և էլաստինի մանրաթելերի արտադրությանը։ Արդյունքում նուրբ կնճիռները հարթվում են, դեմքի օվալը ձգվում է, տարիքային բծերը անհետանում են։

Այս կոսմետիկ պրոցեդուրաների ազդեցությունն առաջանում է որոշակի ժամանակ անց՝ երբեմն երկու շաբաթ է, երբեմն՝ մեկ ամիս։ Մաշկը լավ վիճակում պահելու համար անհրաժեշտ է դասընթացներ անցկացնել յուրաքանչյուր վեց ամիսը կամ մեկ տարին մեկ։ Մեկ կամ երկու պրոցեդուրաները չեն հանգեցնի ցանկալի արդյունքի։

Մաշկի հետ նման մանիպուլյացիաների հակացուցումներն են բորբոքային պրոցեսները, ուռուցքաբանական հիվանդությունները, հղիությունը, որոշ դեպքերում՝ կրծքով կերակրման շրջանը։

Դեռևս ոչ վիրահատություն, այլև ոչ կոսմետոլոգիա

Դեմքի ձգման ամենատարածված մեթոդներից մեկը այս պահին դարձել է դեմքի վերելքը՝ օգտագործելով թելեր, որոնք տեղադրվում են մաշկի տակ:

Հատուկ ոչ ալերգենիկ նյութերից տարբեր թելերի միջոցով մաշկի տակ ստեղծվում է մի տեսակ «շրջանակ», որը պահպանում է մաշկը ճիշտ վիճակում։ Թելերը մտցվում են մաշկի տակ հատուկ շատ բարակ ասեղների միջոցով, որոնք թույլ են տալիս պրոցեդուրա իրականացնող մասնագետին թելերը որոշակի դիրքավորել։ Թելը մաշկի տակ դնելուց հետո կոսմետոլոգը ստեղծում է թելի անհրաժեշտ լարումը, որը դեմքին տալիս է բոլորովին նոր տեսք։ Այս մանիպուլյացիաները չի կարելի անվանել վիրահատություն՝ մաշկը կտրված չէ, մեկ թելի համար կատարվում է ընդամենը մեկ կամ երկու ծակ: Այնուամենայնիվ, ընթացակարգը կատարվում է տեղային անզգայացման ներքո: Հաճախ այս մանիպուլյացիայից հետո հիվանդները կարող են անմիջապես սկսել իրենց բիզնեսը:

Թելերը ներծծվող են և չներծծվող, դա կախված է նյութի բաղադրությունից, որից պատրաստված են։ Ներծծվող կամ մեզոթելեր, դրանք լուծվում են 6 ամսվա ընթացքում: Բայց այս ընթացքում դրանց ազդեցության տակ մաշկի տակ գոյանում է կոլագենի մանրաթելերի շրջանակ, որը փոխարինում է ներծծվող թելերին։

Հաճախ է պատահում, որ թելերի «փակումը» ուղեկցվում է «գեղեցկության ներարկումներով», երբ մաշկի տակ ներարկվում են վիտամիններ և տարբեր օգտակար նյութեր։

Նախքան օրգանիզմում նման բավականին լուրջ միջամտության մասին որոշում կայացնելը, պետք է տեղյակ լինել, որ այս բավականին բարդ պրոցեդուրան պետք է կատարի լավ մասնագետ։ Պետք է պահպանել ստերիլության և գործիքների բոլոր կանոնները, ինչպես նաև այն սենյակը, որտեղ կկատարվի այս պրոցեդուրան:

Ոչ մի դեպքում չի կարելի այս տիպի լիֆթինգ կատարել, եթե օրգանիզմում գոնե ինչ-որ բորբոքային պրոցեսներ կան, եթե ատամները ցավում են, եթե դուք ալերգիկ եք պոլիպրոպիլեններից կամ այն ​​նյութերից, որոնցից պատրաստված են թելերը։

Իհարկե, դրական արդյունքի դեպքում այս պրոցեդուրաների ազդեցությունը զարմանալի է, այն տևում է բավականին երկար՝ մոտ երկու տարի, իսկ որոշ դեպքերում նույնիսկ թույլ է տալիս անել առանց վիրահատության:

Այսպիսով, այս պահին կոսմետոլոգիան մեզ առաջարկում է տարբերակների լայն տեսականի, պարզապես պետք է հիշել՝ անկախ նրանից, թե ինչպես եք վարվում, համոզվեք, որ փնտրեք լավ մասնագետ, ով ձեզ համար իրավասու ախտորոշում կկատարի և կհուշի, թե որն է ներկայումս առկա բոլոր հնարավորություններից: մեթոդները ճիշտ են ձեզ համար:

Ինչքան էլ համեղ լինի կերակուրը, դուք դեռ շատ անգամներ կուտեք։ Սա ձեր կյանքի վերջին կերակուրը չէ: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ այս մասին, երբ զգում եք, որ չեք կարող կանգ առնել և ջղաձգորեն կուլ եք տալիս կտոր-կտորը:

Շրջակա միջավայրն ազդում է մեզ վրա՝ դա փաստ է։ Խուսափեք այնպիսի խոսակցություններից, ինչպիսիք են «Ես նիհարեցի այստեղ և չկարողացա», «այո, մենք դեռ գեր կմնանք», «Լավ մարդ պետք է շատ լինի»: Լավ, թող «շատ» լինեն, բայց դու ի՞նչ գործ ունես դրա հետ։

Հիշեք մի պարզ բառ՝ նազելի: Սա հենց այն է, ինչ պետք է լինի անառողջ ուտեստների ձեր բաժինը։ Եվ այդ ժամանակ դուք նույնպես նազելի կդառնաք, դա միայն ժամանակի հարց է:

Չափից շատ ուտելու հավանականությունը նվազեցնելու համար հետևեք 10 հանգիստ գդալների կանոնին: Այն ասում է. «Առաջին տասը գդալները կերեք շատ դանդաղ, որքան կարող եք դանդաղ»:

Սառնարանի դռան յուրաքանչյուր բացումից առաջ կատարեք 10-20 կծկումներ։ Դա կարող է լինել նորմալ, կամ կարող է լինել ոտքերի և ծնկների ուղղությամբ դեպի կողքերը: Կամ մեկ ոտքի վրա: Կամ կծկվել, ապա ցատկել: Մի խոսքով տարբերվեք։

Սովորեք բռնել այն պահը, երբ ուտելիքի համը դառնում է ձանձրալի, կարծես պակաս համեղ է դառնում: Սա ժամանակն է դադարեցնել ուտել:

Ուտելուց առաջ ասա ինքդ քեզ. «Ինչպես մենք ուտում ենք, ես կնիհարեմ»: Շատ հզոր արտահայտություն ախորժակը նվազեցնելու և սննդի բաղադրությունը կարգավորելու համար։

Ժամանակ առ ժամանակ ունեցեք մեծ աղցանների օր: Հսկայական գունդ բանջարեղենային աղցան (կամ ավելի լավ է մի գունդ!) Պետք է ուտել օրվա ընթացքում: Մնացած սնունդը՝ միայն աղցանի տպավորիչ չափաբաժնից հետո։

Ուտելուց առաջ մեկ րոպե մարզվելը ավելի լավ կթուլացնի ձեր ախորժակը, քան ցանկացած հատուկ միջոց։

Ստացեք ձեր սառնարանում «Slef for slender» և «Shelf for fat»: Ո՞րն եք ընտրում:

Ախորժակը նվազեցնելու համար յուրաքանչյուր ուտելուց առաջ մի բաժակ կեֆիր խմեք։

Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել