Ինչ է լակտացիան կանանց մոտ՝ հիմնական մեխանիզմները և ֆիզիոլոգիական բնութագրերը: Կրծքով կերակրող նորածիններ

Երեխայի ծնունդով յուրաքանչյուր մայր կանգնած է իր երեխային ճիշտ կերակրելու հարցի առաջ: Ճիշտ կերակրումը ենթադրում է նորածինների օրգանիզմին ապահովել բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով՝ նորմալ ֆիզիկական և նյարդահոգեբանական զարգացման համար: Ուստի յուրաքանչյուր մայր պետք է մտածի, թե ինչ սնուցում է ընտրում իր երեխայի համար։

Ինչու՞ պետք է կրծքով կերակրել:

Նորածնի համար ամենաօգտակար և իդեալական սնունդը կրծքի կաթն է, որն ապահովում է երեխայի լավագույն զարգացումը։ Բնությունը տվել է կրծքի կաթի բաղադրությունը, որն իդեալական է նորածինների համար, այն պարունակում է սպիտակուցներ, որոնք ներառում են էական ամինաթթուներ, ճարպեր, ածխաջրեր, միկրոէլեմենտներ, վիտամիններ, որոնք պարունակվում են ճիշտ քանակությամբ և հեշտությամբ ներծծվում են երեխայի օրգանիզմի կողմից: Այն նաև պարունակում է իմունային սպիտակուցներ և լեյկոցիտներ, որոնց օգնությամբ մեծանում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ, քանի որ նորածինների մոտ իմունիտետը թերզարգացած է։

Կրծքի կաթն ունի օպտիմալ ջերմաստիճան, ստերիլ է և պատրաստ է սպառման ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում: Կրծքով կերակրումը ապահովում է մոր և երեխայի հուզական շփումը և մայրական բնազդի զարգացումը: Առաձգական և փափուկ կուրծքը ծծելիս երեխայի խայթոցը ճիշտ ձևավորվում է: Կաթնատամների ժայթքման ժամանակ առաջացող խնդիրների դեպքում կրծքի կաթն օգնում է թեթևացնել ախտանիշները: Հայտնի է նաև, որ այն երեխաները, ովքեր սնվել են կրծքի կաթով, ավելի քիչ են հակված տարբեր հիվանդությունների ավելի մեծ տարիքում՝ համեմատած այն երեխաների հետ, ովքեր արհեստականորեն են սնվել (մանկական կաթնախառնուրդ): Ուստի երեխայի զարգացման, իմունիտետի զարգացման լավագույն արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է կրծքով կերակրումը հնարավորինս երկար՝ առնվազն մեկ տարի օգտագործել։

Ինչպե՞ս պատրաստել ձեր կուրծքը և պտուկները կրծքով կերակրելու համար:

Նույնիսկ հղիության ընթացքում պետք է ուշադրություն դարձնել պտուկների ձևին, թե ինչպես է երեխան կպչում կրծքին, կախված է դրանցից: Խուլերը կարող են արտահայտվել, հարթ կամ շրջված: Արտահայտված խուլերը երեխայի համար ամենահարմարն են կրծքին կպչելու պահին, իսկ հարթ և շրջված խուլերը՝ ավելի քիչ հարմարավետ։ Հիշեցնենք, որ երեխան ոչ թե խուլը, այլ կուրծքն է ծծում, բայց, այնուամենայնիվ, հարմարավետ խուլ ձևով երեխան ավելի հեշտ ու հաճույքով է կուրծքը վերցնում։ Հարթ կամ շրջված պտուկներ ունեցող կանայք չպետք է վրդովվեն, քանի որ ծննդաբերությունից առաջ միայն պտուկների մի փոքր պատրաստում է անհրաժեշտ։

Արեոլայի (խուլի շրջան) հատվածի վրա հատուկ սիլիկոնե գլխարկներ քսելը, որոնք ունեն անցք, որով դուրս է քաշվում խուլը։ Խորհուրդ է տրվում նման գլխարկներ կրել ծննդաբերությունից 3-4 շաբաթ առաջ, իսկ կրծքով կերակրման առաջին շաբաթներին՝ յուրաքանչյուր կերակրումից կես ժամ առաջ։ Եթե ​​դեռ չեք հասցրել պատրաստել ձեր խուլերը, ապա ամեն ինչ լավ է, ծննդաբերությունից հետո կրծքի պոմպի օգտագործումը մի քանի շաբաթվա ընթացքում կլուծի ձեզ այս խնդիրը: Բոլոր կրծքով կերակրող մայրերին խորհուրդ է տրվում կրել հատուկ կրծկալներ, որոնք չեն սեղմում կամ սեղմում կաթով լցված մեծացած կրծքերին, ինչպես նաև կանխում են հագուստի կամ շրջակա միջավայրի վնասակար նյութերի հայտնվելը կրծքի և պտուկների մաշկի վրա: Այս կրծկալները կարող են համալրվել հատուկ բարձիկներով, որոնք հավաքում են կաթի արտահոսքը՝ կանխելով հագուստի կեղտոտումը:

Խորհուրդ է տրվում նաեւ կերակրող մայրերի հագուստ կրել, դրանք հեշտ մուտք են ապահովում դեպի կրծքագեղձ։ Յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ անպայման լվացեք ձեռքերը օճառով։ Կրծքագեղձերը պետք է լվանալ օրը մեկ անգամ, օրական հաճախակի լվանալը հանգեցնում է պտուկի հատվածի բնական միկրոֆլորայի խախտման, հնարավոր բորբոքային պրոցեսների։ Կրծքագեղձը լվանում են տաք ջրով, առանց օճառի (եթե ցնցուղ եք ընդունում, լվացեք մաքուր ջրով), դրանք վնասակար են ձեր երեխայի առողջությանը։

Ո՞րն է կաթի առաջացման մեխանիզմը, կրծքի կաթի բաղադրությունը.

Կրծքի կաթն արտադրվում է կաթնագեղձի կողմից՝ օքսիտոցինի (հորմոնը, որն օգնում է ծննդաբերության կծկումներին) և պրոլակտինի (հորմոն, որի կոնցենտրացիան մեծանում է, երբ կինը ծննդաբերում է ծծելու ընթացքում): Երկու հորմոններն էլ արտադրվում են հիպոֆիզի գեղձի կողմից (գեղձ, որը գտնվում է ուղեղի ստորին մակերեսին), նրանք ազդում են կաթի արտադրության գործընթացի վրա։ Երբ պրոլակտինի կոնցենտրացիան մեծանում է, կրծքագեղձի բջիջների կողմից կաթի արտադրությունը խթանվում է։ Օքսիտոցինը նպաստում է նրա արտամղմանը` կծկելով մկանները, որոնք գտնվում են կաթ կազմող բջիջների շուրջը, այնուհետև կաթի ջրանցքների (խողովակների) երկայնքով, կաթը մոտենում է խուլին, կինը զգում է այս պրոցեսը որպես կրծքի գերբնակվածություն (կաթի ներհոսք): Կաթի արտադրության արագությունը կախված է կրծքի դատարկման աստիճանից։ Երբ կուրծքը լցվում է կաթով, նրա արտադրությունը նվազում է, իսկ երբ այն դատարկ է, արտադրությունը համապատասխանաբար ավելանում է։ Երեխայի հաճախակի փակումը կրծքից նպաստում է նաև կաթի արտադրության ավելացմանը: Կաթնարտադրության ավելացում նկատվում է միայն կրծքով կերակրման առաջին 3-4 ամիսներին, հաջորդ ամիսներին այն նվազում է։

Ժամանակի ընթացքում կաթի բաղադրությունը փոխվում է։ Երբ երեխան ծնվում է, «colostrum»-ը մի քանի օրով դուրս է գալիս, այն հաստ է և կպչուն, դեղին գույնի, պարունակում է մեծ քանակությամբ իմունային սպիտակուցներ, որոնք ապահովում են իմունիտետի զարգացում նորածին երեխայի ստերիլ մարմինը շրջակա միջավայրին հարմարեցնելու համար։ . Colostrum-ն արտազատվում է կաթիլներով, իսկ կաթի համեմատությամբ այն յուղոտ է, ուստի նույնիսկ շատ չնչին քանակությունը բավական է երեխային հագեցնելու համար։
«Անցումային կաթը» հայտնվում է ծնվելուց հետո 4-րդ օրը, այն դառնում է ավելի հեղուկ, բայց դրա արժեքը մնում է նույնը, ինչ կոլոստումինը։

Հասուն կաթն ի հայտ է գալիս ծնվելուց 3 շաբաթ հետո, երբ կրծքով կերակրում է, այն սպիտակ է, խտությամբ հեղուկ, ավելի քիչ յուղոտ, քան colostrum-ը, բայց լիովին համապատասխանում է նորածնի օրգանիզմի պահանջներին։ Գրեթե 90%-ը բաղկացած է ջրից, ուստի չպետք է երեխաներին ջուր լցնել, սա վերաբերում է միայն կրծքով կերակրվող երեխաներին: Կրծքի կաթի յուղայնությունը մոտավորապես 3-4% է, սակայն այս ցուցանիշը հաճախ փոխվում է:

Կերակրման սկզբում թողարկվում է այսպես կոչված նախնական կաթը (առաջին բաժինը), այն քիչ է, ուստի այն ավելի քիչ կալորիական է։ Հետին կաթում (հետագա բաժիններում) ճարպի քանակն ավելանում է, այս կաթն ավելի կալորիական է, և երեխան ավելի արագ է կուշտանում: Կրծքով կերակրման առաջին ամիսներին կաթն ավելի հարուստ է ճարպերով՝ համեմատած հետագա ամիսների հետ (սկսած 5-6 ամսականից)։ Կրծքի կաթում սպիտակուցը կազմում է մոտավորապես 1%: Սպիտակուցները պարունակում են էական ամինաթթուներ, որոնք հեշտությամբ ներծծվում են երեխայի օրգանիզմի կողմից: Սովորական սպիտակուցների շարքում, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի զարգացման համար, կան նաև իմունային սպիտակուցներ, որոնք նպաստում են իմունիտետի զարգացմանը։ Ածխաջրերը պարունակում են մոտավորապես 7%, հիմնական ներկայացուցիչը կաթնաշաքարն է: Կաթնաշաքարը կարգավորում է աղիների միկրոֆլորան և օրգանիզմի կողմից կալցիումի կլանումը։ Կաթը պարունակում է նաև լեյկոցիտներ (սպիտակ արյան բջիջներ), երբ դրանք կաթով մտնում են երեխայի աղիքներ, ոչնչացնում են վնասակար բակտերիաները։ Կաթը պարունակում է նաև վիտամիններ և տարբեր միկրոտարրեր, որոնք մասնակցում են երեխայի օրգանիզմի լիարժեք բավարարմանը։

Ինչպե՞ս որոշել, թե արդյոք երեխան բավարար կաթ ունի:

Կրծքով սնվող երեխային ցերեկը նրա ցանկությամբ պետք է կցել կրծքին, իսկ գիշերը առնվազն 3 անգամ՝ միջինը օրական 10-12 անգամ։ Պահանջով կերակրելը նշանակում է, որ անհանգստության առաջին նշաններում երեխային պետք է դնել կրծքին: Որպեսզի երեխան կշտանա, այն պետք է ճիշտ կպցվի կրծքին, ծծելը պետք է լինի ռիթմիկ մոտ 5-20 րոպե, կուլ տալու շարժումները պետք է լսվեն ծծելու ժամանակ (կաթ կուլ տալը), լավ սնված երեխան կարող է տակը քնել: Կրծքագեղձը կերակրելուց հետո կուրծքը պետք է փափուկ դառնա Սոված նորածնի նշաններ. լայն բացում է բերանը, գլուխը շրջում է տարբեր ուղղություններով (փնտրում է խուլը), նվնվակում, ծծում է բռունցքը:

Երեխան կուրծքը ծծում է ոչ միայն ծարավը կամ քաղցը հագեցնելու, այլև հանգստացնելու, մխիթարելու, հեշտացնելու համար քնելը, վերականգնվելը և գազերը հանելու համար: Նորածիններն ի վիճակի չեն կարգավորել իրենց աղիքները, ուստի գազերը դուրս մղելու համար նրանց անհրաժեշտ է կաթի նոր բաժին։ Հետևաբար, որքան փոքր են երեխաները, այնքան ավելի հաճախ է պետք նրանց կրծքին դնել։ Եթե ​​երեխան քմահաճ չէ, լավ քաշ է հավաքում, նյարդահոգեբանական զարգացումը համապատասխանում է տարիքին, սա ցույց է տալիս, որ մարմինը նորմալ է զարգանում, ունի բավարար սնուցում և կաթ, բայց դա վերաբերում է միայն մինչև 6 ամսական երեխաներին: Կրծքով կերակրվող երեխային (մինչև 6 տարեկան): ամիս), քաշի ավելացումը պետք է լինի ամսական առնվազն 500 գ, քաշի ավելացման վերին սահմանը անհատական ​​է յուրաքանչյուր երեխայի համար: Բայց եթե կաթնատամների ժայթքման գործընթացը սկսել է ավելի վաղ, ապա հնարավոր է քաշի ավելացում և 500 գ-ից պակաս:

Ինչպե՞ս խթանել կաթի արտադրությունը:

• Ինչպես նշվեց վերևում, կաթի ձևավորումը տեղի է ունենում երկու հորմոնների՝ պրոլակտինի և օքսիտոցինի ազդեցության տակ, որոնք արտադրվում են ի պատասխան ծննդաբերող կնոջ կրծքագեղձի ծծելու: Հետևաբար, կաթի ձևավորումը խթանելու համար անհրաժեշտ է այս երկու հորմոնների հաճախակի խթանումը, սա նշանակում է երեխայի հաճախակի փակում կրծքից (պարտադիր գիշերային փակում), կրծքի ճիշտ փակում։
• Սթրեսի, լարվածության, մտավոր և ֆիզիկական լարվածության ավելացման, հոգնածության վերացում, այս գործոններն օգնում են նվազեցնել օքսիտոցինի և պրոլակտինի արտադրությունը, իսկ եթե դրանք բավարար չլինեն, մկանային բջիջները չեն կարող ձևավորվել և կաթ արտազատել, ինչի արդյունքում երեխան չի կարողանա ստանալ իրեն անհրաժեշտ կաթի քանակությունը. Այսպիսով, բոլոր կերակրող մայրերը կարիք ունեն՝ հանգստություն, հանգիստ, հանգիստ միջավայր, պետք է փորձեն լավ քնել (ցերեկային քունը պարտադիր է, երեխայի կողքին):
• Մշտական ​​շփում երեխայի հետ (ազդում է հորմոնների արտադրության վրա):
• Ջերմ ցնցուղը նպաստում է ավելի լավ կաթի արտադրությանը:
• Հատուկ լակտոգոնիկ (ավելի լավ կաթի հեռացում) թեյեր (վաճառվում են դեղատներում) կերակրող մայրերի համար։
• Լակտոգոնիկ դեղամիջոցներ, օրինակ՝ Ապիլակ։
• Մեղրով ընկույզը նաև լակտոգեն ազդեցություն ունի, ալերգիայով տառապող երեխա ունեցող մայրերը պետք է զգուշությամբ մեղր օգտագործեն։
• Կերակրող մայրը պետք է հետևի սննդակարգին՝ ժամանակին ուտել, բարձր կալորիականությամբ և վիտամիններով հարուստ սնունդ (կարևոր չէ՝ քաշդ կփոխվի, թե ոչ), ավելի շատ հեղուկ խմի, մոռանա ցանկացած դիետայի մասին։
• Ոչ մի դեպքում չպետք է ծխել կամ ալկոհոլ խմել:

Եթե ​​կաթի անբավարար արտադրություն կա, դուք պետք է շտապ օգնություն խնդրեք լակտացիայի խորհրդատուից:

Ինչպե՞ս երեխային դնել կրծքին:

Կրծքագեղձին ճիշտ կցելն օգնում է երեխային բավարար քանակությամբ կաթ ստանալ, գիրանալ և կանխել խուլ ցավն ու ճաքերը:

Դուք կարող եք կրծքով կերակրել նստած կամ պառկած վիճակում, որն ավելի հարմար է ձեզ համար: Երեխային պետք է շրջել ամբողջ մարմնով և սեղմել մորը։ Երեխայի դեմքը պետք է մոտ լինի մոր կրծքին։ Երեխայի քիթը պետք է լինի խուլի մակարդակին՝ գլուխը մի փոքր ետ թեքելով՝ քթով ազատ շնչելու համար, հարմարության համար կինը կարող է կուրծքը պահել հիմքից։ Երեխան պետք է կզակը դիպչի կրծքին: Խուլի շփումը նրա շուրթերի հետ կառաջացնի որոնման ռեֆլեքս և բերանի բացում։ Բերանը պետք է լայն բաց լինի, որպեսզի մոր կուրծքը լի բերանով գրավի, ստորին շրթունքը դեպի դուրս շրջված լինի, ուստի երեխան բերանով պետք է գրավի գրեթե ամբողջ արեոլան։ Կրծքին դիմելիս նա ռիթմիկ խորը ծծող շարժումներ է անում, մինչդեռ լսվում է կաթ կուլ տալը։

Կաթի արտանետում - ցուցումներ և տեխնիկա

Կաթ արտանետման ցուցումներ.

• վաղաժամ կամ հիվանդ երեխային կերակրելը (այն դեպքում, երբ երեխան չի կարող ծծել);
• թողնել կաթը, եթե մայրը պետք է բաժանվի երեխայից;
• լակտոստազի դեպքում (կաթի լճացում), մաստիտի (կաթնագեղձի բորբոքում) կանխարգելման համար.
• կաթի արտադրության ավելացում (երբ երեխան արդեն կուշտ է, իսկ կրծքերը դեռ լի են կաթով):
• Երբ մայրը ունի շրջված խուլեր (ժամանակավոր պոմպային):

Կրծքի կաթը արտանետելը կարող է իրականացվել 3 եղանակով.
Արզած կաթը կարելի է պահել սառնարանում 24 ժամից ոչ ավել, կամ սառցախցում 3 օրից ոչ ավել։

Ճաքած պտուկներ, ի՞նչ անել.

Ճաքած պտուկները ձևավորվում են երեխայի կրծքին ոչ պատշաճ կցվելու կամ կաթը ոչ պատշաճ կերպով մղելու, կուրծքը հաճախակի լվանալու և օճառ օգտագործելու արդյունքում (ցնցուղ ընդունելու ժամանակ խորհուրդ է տրվում կուրծքը լվանալ մաքուր ջրով): . Եթե ​​վարակը թափանցում է վնասված խուլի միջով, ապա կարող է զարգանալ մաստիտ (կաթնագեղձի բորբոքում), ուստի ճաքերի առկայության դեպքում անհրաժեշտ է ժամանակին բուժում։

Փոքր ճաքերի դեպքում կրծքով կերակրումը շարունակվում է հատուկ սիլիկոնե բարձիկների միջոցով, ընդգծված և ցավոտ ճաքերի դեպքում խորհուրդ է տրվում դադարեցնել ախտահարված կրծքին կերակրելը, իսկ կուրծքը պետք է զգուշորեն արտահայտել։ Բուժման համար՝ ողողում ֆուրացիլինի լուծույթով, Բեպանտեն քսուք, Պանտենոլ սփրեյ, 5% Սինտոմիցին քսուք, ողողում քլորոֆիլիպտի 2% լուծույթով, ցելանդինի հյութ և այլն։ Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո անհրաժեշտ է չոր խուլը մշակել վերը նշված մթերքներից մեկով և ծածկել խուլը ստերիլ շղարշով:

Բուժքույր մոր դիետան և հիգիենան

Բուժքույր մայրը պետք է պահպանի մարմնի հիգիենան (ամեն օր ցնցուղ ընդունի, կուրծքը մաքուր ջրով ողողի), մաքուր ներքնազգեստ կրի և յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ ձեռքերը լվացի օճառով: Յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ դուք պետք է մի քանի կաթիլ կաթ թափեք, որպեսզի հեռացնեք բոլոր մանրէները, որոնք կարող են հայտնվել ձեր հագուստից:

Կրծքով կերակրող կինը չպետք է ծխի, չխմի ալկոհոլ, թմրանյութեր, թունդ թեյ, սուրճ և, հնարավորության դեպքում, դեղորայք:

Բուժքույր մորը խորհուրդ է տրվում երեխայի հետ հաճախակի զբոսնել մաքուր օդում, հաճախակի հանգստանալ և քնել օրվա ընթացքում:
Հետևեք ձեր սննդակարգին, խուսափեք ցանկացած դիետայից և խմեք շատ հեղուկներ: Դիետան պետք է ներառի վիտամիններով հարուստ մթերքներ (բանջարեղեն և մրգեր), երկաթ (գտնվում է մսի մեջ, ավելի լավ է ուտել հորթի միս), կալցիումով (կաթնամթերք), ֆոսֆորով հարուստ (ձուկ): Զգուշությամբ օգտագործեք կարմիր բանջարեղենն ու մրգերը (լոլիկ, ելակ և այլն) և ձու, քանի որ դրանք կարող են երեխայի մոտ ալերգիա առաջացնել։ Բացառեք ցիտրուսային մրգերը ձեր սննդակարգից, դրանք նաև ալերգիա են առաջացնում։ Պետք է բացառել նաեւ բուսական մանրաթել պարունակող մթերքները (ոլոռ, լոբի), քանի որ դրանք երեխայի մոտ հանգեցնում են փքվածության։ Սխտորը, սոխը և համեմունքները կարող են փչացնել կաթի համը։

Լակտացիան կաթնագեղձերում մոր կաթի առաջացման բազմակողմանի ֆիզիոլոգիական պրոցես է, որին հաջորդում է նրա արտազատումը կաթնային խողովակներով։ Հղի կնոջ մարմնում սկսվում է լակտացիայի գործընթացը։

Դրա մասին է վկայում հղիության երկրորդ եռամսյակում կոլոստրումի առանձնացումը։ Յուրաքանչյուր երիտասարդ մոր համար այս գործընթացը անհատական ​​է: Որոշ կանայք շարունակում են կրծքով կերակրել մի քանի տարի, իսկ մյուսները կորցնում են այդ ունակությունը ծննդաբերությունից հետո 1-2 ամսվա ընթացքում:

Լակտացիայի մեխանիզմը

Այս ֆիզիոլոգիական գործընթացը խթանում է երկու հորմոն՝ օքսիտոցին և պրոլակտին: Պրոլակտին հորմոնն օգնում է սկսել կաթնագեղձերում կրծքի կաթի արտադրության գործընթացը, իսկ օքսիտոցինը խթանում է դրա արտազատումը կաթնագեղձերի միջոցով: Այս ապրանքի սննդային արժեքն ու որակը կախված է երիտասարդ մոր ապրելակերպից, սննդային հավասարակշռությունից, ինչպես նաև որոշակի կնոջ մարմնի անհատական ​​առանձնահատկություններից:

Կարևոր! Կանանց մարմինն աշխատում է «առաջարկ և պահանջարկ» սկզբունքով, ուստի որքան մեծ է երեխայի կրծքի կաթի կարիքը, այնքան ավելի շատ է այն արտադրվում կաթնագեղձերում:

Լակտացիայի փուլերը

Կրծքի կաթի առաջացման գործընթացը բարդ է և բազմամակարդակ։ Այն բաղկացած է հետևյալ հաջորդական փուլերից.

• Լակտացիայի սկզբնական փուլը բնութագրվում է կաթնագեղձի հյուսվածքներում կենսաբանական ակտիվ նյութերի կուտակմամբ։ Այս նյութերը հետագայում նպաստում են կաթի արտադրությանը.
• Հաջորդ փուլը կաթնագեղձերի արտազատիչ բջիջների վերակազմավորումն է կամ վերակազմավորումը։ Հենց այս բջիջներն են պատասխանատու մոր կաթի արտադրության համար;
• Նման արժեքավոր արտադրանքի արտադրության անմիջական փուլը բնութագրվում է սեկրետորային բջիջների ցիտոպլազմայում դրա կուտակմամբ.
• Լակտացիայի վերջին փուլը պատրաստի կաթի մուտքն է կաթնագեղձերի ալվեոլներ։

Թվարկված փուլերից յուրաքանչյուրը, բացառությամբ վերջինի, սկսվում է երեխա ունենալու ժամանակաշրջանում։ Երեխայի ծնվելու պահին մոր օրգանիզմը լիովին պատրաստ է նորածնին ապահովելու անհրաժեշտ սնունդը։

Լակտացիայի ընթացքը

Կրծքի կաթի ձևավորումը տեղի է ունենում անհատապես յուրաքանչյուր կերակրող մոր համար: Ծննդաբերությունից մի քանի ժամ անց կինը նկատում է կաթնագեղձերից փոքր քանակությամբ կոլոստրումի արտազատում։ Կրծքի կաթի արտադրության ծավալը և նրա սննդային հատկությունները ուղղակիորեն կախված են երիտասարդ մոր հուզական վիճակից, նրա հորմոնալ մակարդակից, սնուցումից, ինչպես նաև ծննդաբերության ընթացքից։

Որոշ կանայք ծնվելուց 2-3 օր հետո զգում են կրծքի կաթի զանգվածային հոսք: Երիտասարդ մոր մեկ այլ տեսակ բնութագրվում է կաթի համակարգված հոսքով:

Առաջնաբուծական կանայք հաճախ հանդիպում են լակտացիայի հետաձգման երեւույթին։ Այս իրավիճակի պատճառը հորմոնալ անհասունությունն է։ Երիտասարդ մայրը չպետք է դիմի լակտացիան խթանող դեղամիջոցների օգտագործմանը, քանի որ այս ֆիզիոլոգիական մեխանիզմը մի քանի օրից կվերադառնա նորմալ:

Ծնվելուց հետո առաջին ամսվա ընթացքում փոփոխություն է տեղի ունենում մոր կաթի որակական և քանակական բաղադրության մեջ։ Լակտացիայի առաջին 14 օրվա ընթացքում արտադրվում է այսպես կոչված նախապատրաստական ​​կաթ։ 15 օր անց այս ապրանքը դառնում է հասուն և սննդարար:

Երեխայի համար բնական կերակրման առավելությունները չեն կարող գերագնահատվել, քանի որ այս ապրանքը պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ միկրոտարրերը: Բացի այդ, այն պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր և հակամարմիններ վիրուսային և բակտերիալ վարակների դեմ: Երեխայի մարմնի ներդաշնակ զարգացումը տեղի է ունենում միայն բնական կերակրման պայմանով։

Ապրանքներ, որոնք խթանում են լակտոգենեզը

Եթե ​​երիտասարդ մայրը կարծում է, որ կաթի քանակը բավարար չէ երեխայի կարիքները բավարարելու համար, ապա նրա համար կարևոր է ուշադրություն դարձնել իր սննդակարգին: Դուք չպետք է անմիջապես դիմեք լակտոգեն դեղամիջոցների օգտագործմանը, քանի որ դրանց օգտագործումը նպատակահարմար է, եթե լակտացիան խթանելու այլընտրանքային մեթոդներն անարդյունավետ են:

Կրծքի կաթը անհրաժեշտ քանակությամբ արտադրելու համար կինը պետք է հետևի խմելու ռեժիմին, որը ենթադրում է օրական առնվազն 2 լիտր հեղուկ խմել։ Բուժքույր կնոջ սննդակարգը կարող է համալրվել հետևյալ ապրանքներով.

• Եփած և թխած ձուկ. Նախընտրելի սորտերն են վարդի թառը, կարպը, խարխուլը, կարպը և ցողունը;
• ցածր յուղայնությամբ մսի տեսակներ (նապաստակի միս, հավի միս, տավարի միս, հորթի միս);
• Հավի և լորի ձվեր, ամբողջական կաթ;
• Եթե ​​մայրն ու երեխան ալերգիկ չեն, կնոջը թույլատրվում է ընկույզ ուտել;
• Թարմ բանջարեղեն, մրգեր և մրգային հյութեր;
• Կոշտ պանիր;
• Ֆերմենտացված կաթնամթերք (յոգուրտ, կեֆիր, կաթնաշոռ, ֆերմենտացված թխած կաթ, acidophilus):

Որքան բազմազան և սննդարար լինի երիտասարդ մոր սննդակարգը, այնքան ավելի սննդարար և առողջարար կլինի նրա կրծքի կաթը: Սնուցման համարժեքությունը գնահատելու համար դիտարկեք նորածնի վարքագիծը: Ակտիվ և կենսուրախ երեխան, նորմայի համաձայն քաշ հավաքելով, ցույց է տալիս կերակրող մոր գործողությունների ճիշտությունը:

• GW հիմունքներ
• Բժիշկ Կոմարովսկի
• Կանոններ և դիրքեր
• Սնուցում
• Կրծքի կաթի բաղադրությունը
• Պոմպում
• Պահպանում

Կրծքով կերակրումը համարվում է կյանքի առաջին տարում երեխային կերակրելու ամենաանվտանգ և առողջ միջոցը։ Չնայած կրծքով կերակրման պարզությանը, կան բավականին շատ սխալ պատկերացումներ և դժվարություններ, որոնք կարող են խանգարել լակտացիայի հաստատմանը: Եկեք ավելի մանրամասն նայենք այնպիսի բնական գործընթացին, ինչպիսին է կրծքով կերակրելը (BF), որը հասանելի է յուրաքանչյուր ծննդաբերած կնոջը։

Օգուտ

Ստանալով կրծքի կաթ՝ երեխան ներդաշնակ կաճի ու կզարգանա։ Երեխան իրեն լավ կզգա, և սակավարյունության, ալերգիայի, ռախիտի, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների և այլ պաթոլոգիաների առաջացման վտանգը կնվազի։ Բացի այդ, կրծքով կերակրման ընթացքում ձեռք բերված հուզական շփումը մոր հետ կնպաստի փոքրիկի անհատականության զարգացմանը դրական առումով:

Ինչու՞ է կրծքի կաթը անհրաժեշտ երեխաներին:

Ավելի հաճախակի կողպեքը, երեխային գիշերը կերակրելը, խմելու ռեժիմը փոխելը, սննդարար սնունդը, ցնցուղը և կրծքով լոգանքը և հատուկ թեյ խմելը կարող են օգնել հասնել կաթի արտադրության ավելացման: Շատ կարևոր է, որ կինը հավատարիմ լինի կրծքով կերակրելուն, իմանա կերակրման ճիշտ տեխնիկան, ժամանակին կապ հաստատի խորհրդատուների հետ և ապահովվի իր ընտանիքի և կրծքով կերակրելու առնվազն մեկ տարվա փորձ ունեցող այլ մայրերի աջակցությունը:

Հիպերլակտացիա

Կրծքագեղձում ավելորդ կաթնարտադրությունը մեծ անհանգստություն է պատճառում կնոջը։ Նա զգում է, որ կրծքավանդակը մեծանում է, կաթնագեղձերը ցավոտ են դառնում, կաթը հոսում է։ Բացի այդ, երբ մայրը հիպերլակտացիա ունի, երեխան ստանում է չափազանց շատ հեղուկ կաթ, որը կոչվում է «առաջին կաթ», և, համապատասխանաբար, չի ստանում բավարար քանակությամբ յուղոտ կաթ, որը մնում է գեղձերի հետին մասերում: Սա հանգեցնում է երեխայի մարսողական խնդիրների:

Կանանց մոտ չափազանց ակտիվ կաթի արտադրության ամենատարածված պատճառը կերակրումից հետո ինտենսիվ և երկարատև պոմպացումն է: Բացի այդ, հեղուկի ավելցուկ ընդունումը և լակտոգեն ազդեցություն ունեցող ապրանքները կարող են հանգեցնել հիպերլակտացիայի: Պատահում է, որ հիպերլակտացիան կերակրող մոր մարմնի անհատական ​​առանձնահատկությունն է, և հետո հեշտ չէ հաղթահարել դրա հետ: Դուք պետք է սահմանափակեք ձեր խմելը և վերահսկեք ձեր սննդակարգը, որպեսզի այն չպարունակի մթերքներ, որոնք հրահրում են ավելորդ կաթի արտադրությունը։

Պոմպելիս անհրաժեշտ է պատասխանատվությամբ մոտենալ ընթացակարգին, քանի որ դա ազդում է կրծքի առողջության վրա։ Կարդացեք այլ հոդվածներում մղման տեսակների և ձեռքով կրծքեր արտահայտելու տեխնիկայի մասին:

Բացի այդ, առաջարկում ենք դիտել այս թեմայով տեսանյութ։

Երեխան հրաժարվում է կրծքից

Մերժման պատճառը կարող է լինել խցանված քիթը, ականջի բորբոքումը, ստոմատիտը, ատամների ծակումը, կոլիկը և երեխայի առողջական այլ խնդիրներ։ Մոր սննդակարգը փոխելը, օրինակ՝ կծու կերակուրներ կամ համեմունքներ ուտելը, կարող է ազդել կաթի համի վրա, ուստի երեխան կհրաժարվի կաթ տալուց։ Մերժումը հաճախ առաջանում է ծծակների օգտագործման և երեխային շշից կերակրելու պատճառով:

Բավականին տարածված իրավիճակ է, երբ 3-6 ամսական հասուն փոքրիկը կարող է հրաժարվել կերակրելուց, քանի որ նրա կաթի կարիքը նվազում է, իսկ կերակրման միջև ընդմիջումները երկարանում են: Այս ժամանակահատվածում երեխան հետաքրքրությամբ ուսումնասիրում է շրջապատող աշխարհը և հաճախ շեղվում է ծծելուց: 8-9 ամսականից բարձր տարիքում կրծքագեղձի մերժումը կարող է հրահրվել լրացուցիչ սննդի շատ ակտիվ ներմուծմամբ:

Երեխայի և մոր միջև կապ հաստատելը կօգնի լուծել կրծքից հրաժարվելու խնդիրը: Երեխային պետք է ավելի հաճախ տանել ձեր գրկում, գրկել և խոսել երեխայի հետ: Ցանկալի է լրացուցիչ սնունդ, դեղամիջոցներ կամ ըմպելիքներ տալ միայն գդալով կամ բաժակից, խորհուրդ է տրվում հրաժարվել ծծակից, իսկ մոր ճաշացանկը չպետք է ներառի երեխայի համար տհաճ սնունդ։

Խեղդում

Երեխան կարող է խեղդվել, եթե նա չափազանց ագահորեն ծծում է, բայց այս իրավիճակը կարող է նաև վկայել կանանց կրծքից կաթի չափազանց արագ հոսքի մասին: Եթե ​​նորածինը սկսում է խեղդվել կերակրման ժամանակ, ապա արժե փոխել այն դիրքը, որտեղ երեխան ուտում է։ Ավելի լավ է ուղիղ նստել և երեխայի գլուխն ավելի բարձր պահել:

Այն դեպքերում, երբ խեղդվելու պատճառը ավելորդ կաթն է, կարող եք կրծքագեղձը փոքր-ինչ մղել այն երեխային առաջարկելուց առաջ։ Եթե ​​դիրքը փոխելն ու լարումը չեն օգնում, դիմե՛ք մասնագետի, քանի որ պատճառները կարող են լինել բերանի խոռոչի, կոկորդի կամ նյարդային համակարգի աշխատանքի տարբեր պաթոլոգիաները։

Ամենատարածված խնդիրների և դրանց լուծման ուղիների մասին դիտեք տեսանյութը, որում փորձառու մանկաբարձ-գինեկոլոգները պատմում են կարևոր նրբերանգներ։

Արդյո՞ք պետք է լվանալ կուրծքը կրծքով կերակրելուց առաջ:

Կերակրող մայրերը չպետք է մոլեռանդորեն պահպանեն հիգիենայի կանոնները և յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ լվանան կուրծքը, հատկապես օճառ օգտագործելը։ Այն կարող է ոչնչացնել արեոլայի մաշկը ծածկող բնական պաշտպանիչ թաղանթը: Արդյունքում օճառով հաճախակի լվանալու պատճառով առաջանում են ճաքեր, որոնք շատ ցավոտ կդարձնեն երեխային կերակրելը։

Բացի այդ, լվացող միջոցները հակված են ընդհատել մաշկի բնական բույրը, նույնիսկ եթե օճառը օծանելիք չունի: Նորածնի համար շատ կարևոր է կերակրելիս մոր հոտը որսալ, հետևաբար, առանց դա զգալու, երեխան կսկսի անհանգստանալ և նույնիսկ կարող է հրաժարվել կաթը ծծելուց։ Մաքրությունը պահպանելու համար բավական է օրական մեկ կամ երկու անգամ կնոջ կուրծքը լվանալը, իսկ լվացվելու համար պետք է օգտագործել միայն տաք ջուր։

Կրծքագեղձի ճիշտ խնամքը կերակրող մոր համար կարևոր կետ է բազմաթիվ խնդիրներից խուսափելու համար: Մանրամասների համար տես տեսանյութը։

Ինչպե՞ս երեխային դնել կրծքին:

Կրծքով կերակրումը կազմակերպելիս հատկապես կարևոր է, որ երեխայի կրծքի սողնակը ճիշտ լինի, քանի որ կրծքի վրա սողնակը խախտում է սպառնում օդի ավելորդ կուլով և անբավարար քաշի ավելացմամբ: Երեխայի բերանում պետք է լինի ոչ միայն խուլ, այլ նաև կրծքագեղձի շրջանի մի մասը, որը կոչվում է արեոլա: Այս դեպքում երեխայի շրթունքները պետք է մի փոքր շեղված լինեն: Այս դեպքում փոքրիկը կկարողանա ճիշտ ծծել։

Ծծելու ժամանակ մայրը չպետք է ցավ ապրի, իսկ կերակրումը կարող է երկար շարունակվել։ Եթե ​​երեխայի կցումը սխալ է, կինը կերակրման ժամանակ ցավ կզգա, կարող է առաջանալ խուլի վնասում, և երեխան չի կարող ծծել իրեն անհրաժեշտ կաթի ծավալը և չի կուշտանա:

Փորձեք և փնտրեք կրծքով կերակրման այն տեսակը, որն առավել հարմարավետ կլինի ձեզ և ձեր երեխայի համար: Եթե ​​ձեր պտուկները վնասված են, կարող եք օգտագործել Bepanthena-ի նման փափկեցնող կրեմ:

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխան կուշտ է:

Յուրաքանչյուր կերակրման տեւողությունը անհատական ​​է եւ կարող է տարբեր լինել մեկ երեխայից մյուսը եւ երեխայից մյուսը տարբեր իրավիճակներում: Երեխաների մեծամասնության համար 15-20 րոպեն բավական է կուրծքը դատարկելու և կշտանալու համար, սակայն կան փոքրիկներ, ովքեր ծծում են առնվազն 30 րոպե: Եթե ​​դուք դադարեք նման երեխային ավելի վաղ կերակրել, նա թերսնված կդառնա։ Մայրիկը կհասկանա, որ փոքրիկը կուշտ է, երբ երեխան դադարի ծծել ու բաց թողնի կուրծքը։ Մինչև այս պահն իմաստ չունի կրծքերը հեռացնելը։

Երեխան ինքնուրույն կթողնի կուրծքը կերակրվելուց հետո, երբ այն կուշտ է

Առասպելների ոչնչացում

Առասպել 1. Ծննդաբերությունից առաջ անհրաժեշտ է պտուկի պատրաստում։

Կանանց խորհուրդ է տրվում պտուկները քսել կոպիտ կտորով, սակայն նման գործողություններն ավելի վտանգավոր են, քան օգտակար։ Հղի կնոջ խուլերի խթանումը մեծացնում է վաղաժամ ծննդաբերության վտանգը, քանի որ կուրծքն ու արգանդը որոշակի կապ ունեն (եթե խուլը գրգռվի, արգանդը կծկվի):

Առասպել 2. Նորածինին պետք է անմիջապես կերակրել կաթնախառնուրդով, քանի որ կաթն անմիջապես չի գալիս

Հասուն կաթը, իրոք, սկսում է մնալ ծնվելուց հետո 3-5-րդ օրվանից, սակայն մինչ այս պահը կնոջ կրծքից բաց է թողնում կոլոստրումը, ինչը լիովին բավարար է երեխայի համար։

Առասպել 3. Հաջողակ կրծքով կերակրելու համար երեխային յուրաքանչյուր կերակրելուց հետո պետք է անընդհատ քամել:

Կերակրումից հետո քամելն առաջարկվում է մերձավոր ազգականների և նույնիսկ երբեմն բժիշկների կողմից՝ իբր լակտոստազը կանխելու համար, բայց իրականում հենց դրանք են առաջացնում կաթի ավելցուկ արտադրություն և լճացում։ Դուք պետք է արտահայտեք ձեր կուրծքը միայն այն ժամանակ, երբ կա ցավ և ուժեղ փորկապություն, երբ երեխան չի կարողանում կպել խուլին: Այս դեպքում անհրաժեշտ է կաթի փոքր քանակություն քսել։

Առասպել 4. Եթե երեխան շատ է լացում և հաճախ պահանջում է կուրծքը, դա նշանակում է, որ նա սոված է և չի բավականացնում ուտելու համար:

Համեմատած արհեստական ​​կերակրման հետ՝ երեխան իրականում ավելի հաճախ է կուրծք խնդրում, քանի որ մարդկային կաթը շատ արագ է ներծծվում, և խառնուրդը ավելի երկար է տևում: Բացի այդ, երեխայի համար հաճախ ավելի հեշտ է շշից կաթ ծծելը, քան կրծքից հանելը: Բայց այս պահվածքը բոլորովին չի վկայում փոքրիկի սնուցման պակասի մասին: Դուք պետք է կենտրոնանաք միայն ամսվա ընթացքում քաշի ավելացման և օրական ձեր երեխան միզելու քանակի վրա:

Առասպել 5. Կաթի յուղայնությունը տարբերվում է կանանցից կնոջից:

Որոշ կանայք հաջողակ են և ունեն յուղոտ կաթ, իսկ մյուսները՝ անհաջող, քանի որ նրանք ունեն ցածր յուղայնությամբ կապույտ կաթ։Այս սխալ պատկերացումը կապված է արտանետվող կաթի գույնի հետ, որի առջևի հատվածը իրականում կապտավուն երանգ ունի։ Կաթի այս մասը խմելու է երեխայի համար, ուստի նրա գույնով չես կարող դատել, թե ընդհանրապես ինչ կաթ ունի կինը։ Եթե ​​մայրը կարողանար կրծքի հետին մասերից կաթ արտանետել, ապա կհամոզվեր դրա յուղայնության մեջ, բայց ձեռքով ստանալը շատ դժվար է։

Առասպել 6. Կրծքագեղձերը դադարել են լցվել, ինչը նշանակում է, որ երեխան բավարար կաթ չունի:

Այս իրավիճակը հաճախ տեղի է ունենում կերակրվելուց մեկ-երկու ամիս հետո, երբ կինը սկսում է զգալ, որ կաթն այլևս չի գալիս անհրաժեշտ ծավալով: Անհանգստությունները ավելի են վատթարացնում իրավիճակը և կարող են հանգեցնել լակտացիայի ավարտին: Իրականում շոգի բացակայությունը կապ չունի կնոջ կրծքի կաթի քանակի հետ, քանի որ ծնվելուց 1-2 ամիս հետո կաթը սկսում է արտադրվել ճիշտ այնքան, որքան անհրաժեշտ է երեխային, և հաճախ այն հասնում է. գեղձը, երբ երեխան ծծում է մոր կուրծքը.

Առասպել 7. Կերակրող մայրը պետք է սովորականից ավելի ուտի:

Անկասկած, կրծքով կերակրող մոր սնունդը պետք է լինի որակյալ և հավասարակշռված։ Այնուամենայնիվ, դրա համար չափաբաժինները չպետք է զգալիորեն ավելացնեք։ Երեխան կրծքի կաթի միջոցով կստանա բոլոր օգտակար նյութերը, նույնիսկ եթե մայրը շատ քիչ ուտում է, բայց հենց կնոջ առողջությունը կխաթարվի վիտամինների պակասից։ Ուստի պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել սննդին, բայց ոչ թե ուտեստների ծավալին, այլ դրանց օգտակարությանը։ Պետք է հիշել նաև, որ մինչև երեխայի 9 ամսականը կերակրող մայրերը չպետք է դիետաներ պահեն կամ ջանասիրաբար մարզվեն։

Առասպել 8. Բանաձևը գրեթե նույնական է կրծքի կաթին, ուստի այն նույնն է, ինչ կերակրել երեխային:

Անկախ նրանից, թե որքան արտադրողները գովաբանում են իրենց բարձրորակ խառնուրդները և անկախ նրանից, թե ինչ արժեքավոր բաղադրիչներ են ավելացնում դրանց, ոչ մի արհեստական ​​սնուցում չի կարող համեմատվել կնոջ կրծքի կաթի հետ: Երեխայի համար այս երկու սննդի տարբերակների միջև կարևոր տարբերությունն այն է, որ մարդկային կաթի բաղադրությունը փոխվում է երեխայի աճին և երեխայի կարիքներին համապատասխան: Չմոռանանք կերակրող մոր և երեխայի հոգեբանական կապի մասին։

Առասպել 9. 6 ամսականից հետո երեխան այլեւս կաթի կարիք չունի

Չնայած նրան, որ վեց ամսական երեխային արդեն ներմուծվում են լրացուցիչ սննդամթերքներ, մարդկային կաթը դեռ մնում է երեխայի հիմնական սննդամթերքը: Այն չի կորցնում իր արժեքավոր հատկությունները նույնիսկ այն ժամանակ, երբ երեխան մեկ կամ երկու տարեկան է։

Առասպել 10

Եթե ​​ծծելուց ճաքեր են հայտնվում, ապա ավելի լավ է անցնել խառնուրդի։Իրավիճակը, երբ երեխան ծծելու առաջին օրերին քսում է իր պտուկները, մինչև արյունահոսեն: Սրա պատճառը սխալ կիրառումն է։ Եվ դա շտկելով՝ միանգամայն հնարավոր է երեխային երկար ժամանակ կրծքով կերակրելը։ Հատուկ ծածկույթների օգտագործումը նպաստում է նաև ճաքերի արագ ապաքինմանը:

Ե՞րբ պետք է դադարեցնել կրծքով կերակրումը:

Մասնագետների կարծիքով՝ կրծքով կերակրումը դադարեցնելու լավագույն ժամանակը ինվոլյուցիայի շրջանն է։ Ամենից հաճախ լակտացիայի այս փուլը տեղի է ունենում, երբ երեխան 1,5-ից 2,5 տարեկան է: Կրծքով կերակրումն ավարտելու համար կարեւոր է հաշվի առնել ինչպես երեխայի, այնպես էլ մոր պատրաստակամությունը։ Լակտացիայի աստիճանական կրճատումը չի վնասի ոչ երեխայի հոգեվիճակին, ոչ էլ մոր կրծքերին:

Կան իրավիճակներ, երբ կրծքով կերակրումը պետք է կտրուկ դադարեցվի, օրինակ՝ մոր սուր հիվանդության դեպքում։ Այս դեպքում պետք է հետևել բժշկի խորհրդին, որպեսզի երեխային կրծքից, իսկ կաթնագեղձերը կաթից բաժանելու գործընթացն ամենաքիչ ցավոտ լինի բոլորի համար։

Լակտացիան դադարեցնելու մասին ավելին կարդացեք մեկ այլ հոդվածում:

1. Լակտացիան հաջողությամբ հաստատելու համար կարևոր է հոգ տանել երեխայի վաղաժամ կիրառման մասին մոր կրծքին:Իդեալում, երեխան պետք է դրվի կնոջ ստամոքսի վրա և գտնի կուրծքը ծնվելուց անմիջապես հետո: Նման շփումը կգործարկի լակտացիան կարգավորելու բնական մեխանիզմներ:
2. Սպասելով հասուն կաթի գալուն, դուք չպետք է լրացնեք ձեր երեխային կաթնախառնուրդով:Կոլոստրումի փոքր քանակության պատճառով շատ կանայք անհանգստանում են՝ կարծելով, որ երեխան սովամահ է լինում։ Այնուամենայնիվ, colostrum-ը պարունակում է նյութեր, որոնք արժեքավոր են երեխայի համար, և կաթնախառնուրդով լրացուցիչ կերակրումը կարող է մեծապես վնասել լակտացիայի զարգացմանը:
3. Պետք չէ մոր կուրծքը փոխարինել ծծակով։Թող երեխան վերցնի կուրծքը, երբ նա ուզում է կերակրել: Ծծակի օգտագործումը կօգնի շեղել փոքրիկի ուշադրությունը, սակայն կարող է բացասաբար ազդել լակտացիայի վրա, հատկապես, եթե այն դեռ հաստատված չէ: Բացի այդ, նորածնի համար կուրծքը միայն սննդի աղբյուր չէ։ Ծծելու ժամանակ երեխայի և մոր միջև հոգեբանական խորը շփում է հաստատվում։
4. Եթե ​​դուք ձեր երեխային կրծքով կերակրում եք ըստ պահանջի, ապա ձեզ հարկավոր չէ երեխային ջուր լցնել:Ծծված կաթի առաջին մասը ներկայացված է ավելի հեղուկ մասով, որը պարունակում է շատ ջուր և, հետևաբար, ծառայում է որպես խմիչք երեխայի համար։ Եթե ​​երեխային լրացուցիչ ջուր տաք, դա կարող է նվազեցնել լակտացիայի ծավալը:
5. Դուք չպետք է արտահայտվեք կերակրելուց հետո, քանի դեռ ամբողջովին դատարկ չեք:Այս խորհուրդը տարածված էր այն ժամանակ, երբ բոլոր երեխաներին խորհուրդ էր տրվում կերակրել ժամ առ ժամ: Երեխաները հազվադեպ էին կպչում կրծքին, և գրգռման բացակայության պատճառով ավելի քիչ կաթ էր արտադրվում, ուստի անհրաժեշտ էր լրացուցիչ խթանել կաթի արտադրությունը լրիվ մղման միջոցով: Այժմ կրծքագեղձը երեխային առաջարկվում է ըստ ցանկության, իսկ ծծելիս երեխան խնդրանք է տալիս հաջորդ կերակրման համար՝ այնքան կաթ, որքան երեխան ծծի, այնքան կաթ կարտադրվի։ Եթե ​​դուք լրացուցիչ արտածեք ձեր կուրծքը, երբ երեխան արդեն կերել է, հաջորդ անգամ դուք կստանաք ավելի շատ կաթ, քան երեխային անհրաժեշտ է: Եվ դա մեծացնում է լակտոստազի վտանգը:
6. Դուք չպետք է ձեր երեխային երկրորդ կուրծքն տաք, քանի դեռ երեխան չի դատարկել առաջին կուրծքը:Առաջին ամիսներին խորհուրդ է տրվում կրծքերը փոխարինել ոչ ավելի, քան 1-2 ժամը մեկ։ Եթե ​​ձեր երեխային երկրորդ կուրծք եք տալիս, երբ նա դեռ առաջինից չի ծծել հետևի կաթը, դա կարող է հանգեցնել մարսողական խնդիրների: Հնարավոր է, որ 5 ամսականից բարձր երեխային կերակրեն երկու կրծքագեղձերը:
7. Պետք չէ շտապել երեխաների սննդակարգ մտցնել հավելյալ սնունդ։Բացառապես կրծքով կերակրվող երեխաները ստանում են բավարար քանակությամբ սննդանյութեր մինչև 6 ամսականը: Եվ նույնիսկ վեց ամսից հետո կաթը մնում է երեխայի հիմնական սնունդը, և բոլոր նոր մթերքների օգնությամբ երեխան նախ պարզապես ճանաչում է մարդկային կաթից տարբերվող համն ու հյուսվածքը:
8. Իմացեք, թե որոնք են կերակրման դիրքերը,քանի որ օրվա ընթացքում դիրքերը փոխելը կօգնի կանխել կաթի լճացումը, քանի որ տարբեր դիրքերում երեխան ավելի ակտիվորեն կծծի կրծքի տարբեր բլթերից: Հիմնական դիրքերը, որոնց պետք է տիրապետի յուրաքանչյուր կերակրող մայր, պառկած կերակրումն է և նստած կերակրումը թևի տակից:
9. Բժիշկները կրծքով կերակրման նվազագույն ժամկետն անվանում են 1 տարի,իսկ մասնագետները կրծքով կերակրման օպտիմալ տեւողությունը համարում են 2-3 տարի։ Ավելի վաղ կաթից կտրելը կարող է դժվար լինել ինչպես երեխայի հոգեկանի, այնպես էլ կնոջ կրծքի համար:
10. Ամենևին պետք չէ հրաժարվել կրծքով կերակրելուց, եթե մայրը հիվանդ է։Օրինակ, եթե կինն ունի սուր շնչառական վիրուսային վարակ, կարիք չկա ընդհատել կերակրումը, քանի որ երեխան հակամարմիններ կստանա մոր կաթից։ Լակտացիան կարող են խանգարել միայն այն հիվանդությունները, որոնք մենք նշել ենք հակացուցումների մեջ։

Հաջողակ կրծքով կերակրելու համար Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս.

• Երեխային առաջին անգամ դրեք մոր կրծքին ծնվելուց հետո առաջին ժամին։
Կանոններ և դիրքեր
• Սնուցում

Նորածին երեխայի համար շատ կարևոր է բարձրորակ լակտացիան։ Ինչ է դա և ինչպես անել ամեն ինչ ճիշտ կնոջ և նրա երեխայի համար, հարցեր են, որոնք հուզում են ցանկացած երիտասարդ մոր:

Ինչ է լակտացիան

Լակտացիան կնոջ կրծքում կաթ արտադրելու գործընթացն է: Նորածնի համար իդեալական սնունդ ստեղծելու այս բարդ բնական գործընթացը սկսվում է հղիության ընթացքում: Այս երեւույթը խիստ անհատական ​​է, ինչպես մարդու օրգանիզմը։ Որոշ մայրեր ծննդաբերությունից հետո մի քանի տարի կաթ են արտադրում, իսկ մյուսները բավարար կաթ ունեն երեխային կերակրելու մի քանի ամսվա համար։

Ամբողջական և որակյալ կրծքով կերակրումը աշխատանք է. Բայց մի անհանգստացեք. բնությունն ինքն է ձեզ կասի, թե ինչ պետք է տեղի ունենա և որ ժամին, և այս գործընթացի առանձնահատկությունների իմացությունը կօգնի ձեզ հանգիստ ընկալել բոլոր փոփոխությունները և ճիշտ արձագանքել հնարավոր խնդիրներին:

Անպայման հաստատեք կրծքով կերակրումը. սա կարևոր է և՛ երեխայի, և՛ մոր համար

Ինչպե՞ս է առաջանում կաթի արտադրությունը:

Հատուկ նյութեր՝ հորմոնները, պատասխանատու են մեր օրգանիզմի բազմաթիվ քիմիական գործընթացների համար։ Կաթնարտադրությունը կնոջ օրգանիզմում կարգավորվում է հետևյալով.

• պրոլակտին - պատասխանատու է օվուլյացիայի, դաշտանի, ծննդաբերության համար, նպաստում է մոր օրգանիզմում կաթի արտադրությանը, այն նաև կոչվում է «սթրեսի հորմոն», դժվար հուզական իրավիճակները կամ ֆիզիկական ակտիվությունը հրահրում են դրա արտազատումը.
• օքսիտոցին - կարգավորում է մարդու հոգե-հուզական վիճակը, պատասխանատու է մոր զգացմունքների համար իր երեխայի, կնոջ՝ ամուսնու և այլնի համար, իսկ կրծքով կերակրման ժամանակ օգնում է պրոլակտինի արտադրած արտադրանքին դուրս գալ կրծքային խողովակներով։

Եթե ​​մայրն արդեն ունեցել է կրծքով կերակրելու փորձ, ապա նա կարող է ճշգրիտ որոշել, թե որտեղ են ալվեոլները: Սա կրծքավանդակի նույն տեղն է, որը կարծես խայթում է, երբ կաթը մտնում է:

Ալվեոլները գտնվում են կաթի ծորանների կողքին

Ինչպես տարբերել colostrum-ը կաթից

Ծնվելուց հետո առաջին 2-4 օրվա ընթացքում կաթնագեղձերից արտազատվում է կոլոստրումը։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են երեխային բարձր կոնցենտրացիայի մեջ.

• միկրոտարրեր;
• ճարպային լուծվող վիտամիններ;
• եզակի ֆերմենտներ, ինչպիսիք են լիպազը;
• կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր, որոնք կարող են պաշտպանել անպաշտպան փոքրիկ օրգանիզմը վնասակար բակտերիաներից:

Հաջորդ 2-3 շաբաթվա ընթացքում արտադրվում է անցումային կաթ, իսկ ծնվելուց հետո մոտավորապես երրորդ շաբաթից՝ հասուն կաթ: Կրծքով կերակրման ընթացքում մոր օրգանիզմը ամուր կապ է հաստատում երեխայի օրգանիզմի հետ և դրա շնորհիվ միշտ գիտի, թե որ միկրոտարրերն են պակասում երեխային։ Յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ երեխան ստանում է առավելագույն հավասարակշռված կաթ՝ ըստ իր անհատական ​​կարիքների։

Ածխաջրերի և կաթի հիմնական տարբերությունը ածխաջրերի նվազագույն պարունակությունն է: Երեխային անհրաժեշտ այս երկու նյութերի ևս մեկ էական տարբերություն քանակի մեջ է։ Colostrum-ը արտադրվում է նվազագույն չափաբաժիններով, քանի որ այն նախատեսված է երեխային առաջին օրերին կերակրելու համար: Գույնով կարելի է տարբերել կաթը colostrum-ից՝ վերջինս դեղին գույնի է և ունի ավելի հաստ խտություն։Հասուն մոր կաթի համը նման է խտացրած կաթի թույլ լուծույթի, մինչդեռ colostrum-ն ունի յուրահատուկ աղի համ։

Colostrum-ը, անցումային և հասուն կաթն ունեն արտաքին տարբերություններ

Աղյուսակ՝ կրծքի կաթի բաղադրությունը (colostrum, անցումային, հասուն)

Կրծքով կերակրման առավելությունները շշով կերակրման նկատմամբ

Կրծքով կերակրելու գործընթացը բնական է՝ հորինված բնության կողմից։ Ապրիորի իդեալ է, այն կարող է փոխարինվել արհեստական ​​կերակրմամբ միայն բացառիկ դեպքերում։ Բայց եկեք անհիմն չլինենք և այս եզրակացությանը մի քանի փաստ ավելացնենք.

1. Արհեստականորեն ստեղծված ոչ մի խառնուրդ, անկախ նրանից, թե որքան արժե այն և որքան մեծ անուն ունի դրա արտադրողը, երբեք չի կարող լիովին փոխարինել կրծքի կաթը: Կրծքի կաթի բաղադրությունը փոխում է յուրաքանչյուր կերակրման:
2. Անհնար է ամբողջությամբ մոդուլավորել բոլոր այն նյութերը, որոնք արտադրվում են մոր օրգանիզմում՝ անկախ նրանից, թե ինչ որակի բաղադրիչներ կան խառնուրդում։
3. Արհեստական ​​երեխաների զարգացման հարցում կրծքով կերակրվող երեխաները փոքր-ինչ առաջ են. Սա առավել նկատելի է մոտ 5 տարեկանում:
4. Երեխաները, ովքեր ուտում են իրենց մոր կաթը, ավելի հանգիստ են քնում: Կարեւոր է, որ երեխան զգա իր մորը, լինել նրա գրկում, պաշտպանված լինել անծանոթ ու օտար աշխարհից։ Կրծքով կերակրումը թույլ է տալիս մորը ավելի լավ զգալ երեխային, հասկանալ նրա կարիքներն ու հոգսերը:
5. Կրծքով կերակրումը ավելի քիչ դժվար է, քան կաթնախառնուրդ օգտագործելը: Կարիք չկա գնել շիշ, ծծակ, խոզանակ կամ տաքացուցիչ: Պետք չէ կեսգիշերին վեր կենալ, գնալ խոհանոց, ջուր տաքացնել, ավելացնել այս խառնուրդը և համոզվել, որ այն մանրակրկիտ խառնված է։ Կրծքի կաթը միշտ իդեալական ջերմաստիճան է:
6. Իսկապես հարմար խառնուրդ գտնելը հեշտ չէ։ Հաճախ են լինում դեպքեր, երբ առաջին շաբաթվա ընթացքում նման սնունդը հարմար է եղել երեխային, ծնողները մեծ խմբաքանակ են գնել, և 5-8 օր հետո երեխայի մոտ սկսվել է սարսափելի ալերգիա, կոլիկ կամ փորկապություն։ Երեխայի կարիքները փոխվում են ամեն օր, բայց խառնուրդի բաղադրությունը նույնն է ամբողջ բանկայի համար:
7. Բնության նպատակն է կերակրել երեխային կաթով: Փոքր ստամոքսը պարզապես պատրաստ չէ այլ սննդի։ Եթե ​​կաթը հավասարակշռված է և տալիս է հագեցվածության զգացում, ապա խառնուրդը հեշտությամբ կարող է լրացուցիչ սթրես առաջացնել փխրուն մարմնի վրա:

Արհեստական ​​կերակրումը պետք է դիտարկել որպես կրծքով կերակրման այլընտրանք միայն բացառիկ դեպքերում

Կրծքով կերակրման սկզբունքները

ԱՀԿ-ն առանձնացրել է 10 կետ, որոնք կարևոր են նորածինների համար։ Այստեղ են:

1. Անհրաժեշտ է նորածինին հնարավորինս շուտ դնել կրծքին։ Օպտիմալ - ծնվելուց հետո 60 րոպեի ընթացքում: Առողջ կնոջ արգանդում լիակատար անպտղություն է, հետևաբար երեխան նույնպես ծնվում է ստերիլ՝ նա չունի ոչ բակտերիաներ, ոչ էլ նրանց վնասակար գործունեությանը դիմակայելու կարողություն։ Հենց այս պատճառով է, որ կարևոր է երեխային անմիջապես կրծքին դնել: Բացի այդ, վաղ կրծքով կերակրումն ակտիվացնում է օքսիտոցինի արտադրությունը. այն նպաստում է արգանդի կծկմանը, նվազեցնում է արյունահոսությունը և օգնում է ավելի արագ բաժանել պլասենցան:
2. Անմիջապես վերցրեք երեխային և միասին ապաքինվեք հետծննդյան բաժանմունքում: Սա անհրաժեշտ է երեխայի հետ հուզական կապի արագ հաստատման համար: Որքան շուտ դա տեղի ունենա, այնքան ավելի հեշտ և հաճելի կլինի մոր համար կրծքով կերակրման ընթացակարգը:
3. Ուսումնասիրեք ճիշտ կրծքով կերակրման տեսական կողմը. Յուրաքանչյուր ծննդատուն ունի կրծքով կերակրող մասնագետ, որը պատասխանում է հարցերին. անպայման նրանից ստացեք անհրաժեշտ բոլոր տեղեկությունները: Լավ կլիներ, որ հղիության ընթացքում ապագա մայրը հաճախեր հատուկ դասընթացների, որտեղ մանրամասն բացատրվում էր, թե ինչպես ճիշտ կցել նորածնին կրծքին։
4. Հենց որ ձեր երեխան ցույց տա սովի կամ անհանգստության նշաններ, անմիջապես տվեք նրան կուրծքը: Սա կարևոր է փոքրիկ մարդու հոգեկանի համար. այսպես նա կհասկանա, որ իր մայրը միշտ այնտեղ է, և անհանգստանալու կարիք չկա: Եվ նաև այս միջոցը կօգնի մոր օրգանիզմին արագ հաստատել լիարժեք կաթի արտադրությունը։ Հորմոններն աշխատում են «առաջարկ և պահանջարկ» սկզբունքով. կաթի քանակությունն ուղղակիորեն կախված է կրծքով կերակրման հաճախականությունից:
5. Լիովին բացառել հավելյալ կերակրումը կաթնախառնուրդներով։ ԱՀԿ-ն պարզել է, որ մինչև 6 ամսական երեխային անհրաժեշտ է միայն մայրական կաթ։ Մինչեւ վեց ամսական երեխային չի կարելի տալ ոչ կաթնախառնուրդ, ոչ ջուր, ոչ էլ կաղամբով ապուր, ապուրներ ու ձավարեղեն:Սա կփչացնի ստամոքսի լորձաթաղանթը: Մի սովորեցրեք ձեր երեխային ծծակին կամ շշին:
6. Դադարեցրեք պոմպը: Եթե ​​դուք կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային ըստ պահանջի, ապա ավելցուկային կաթը կառաջանա բացառիկ դեպքերում և, ամենայն հավանականությամբ, կապված է մոր առողջության հետ կապված խնդիրների հետ, ինչպիսիք են հիպերլակտացիան կամ մաստիտը: Մոռացեք, թե ինչ են ասում մայրերն ու տատիկները. Երեխայի համար ժամերով կերակրելը հարմար չէ։
7. Մի հրաժարվեք գիշերային կերակրումից մինչև առնվազն 6 ամիս: Պրոլակտինի արտադրության ակտիվացումը տեղի է ունենում առավոտյան ժամը 3-8-ին: Այսինքն՝ այս պահին շատ կաթ է արտադրվում, և անհրաժեշտ է այն տալ երեխային՝ տեղ բացելով նոր կաթի համար։ Այո, ոչ ոք չի սիրում գիշերը արթնանալ, բայց սա փոքր բան է այն ուրախության համեմատ, որը կզգա ցանկացած մայր, ով կապ է հաստատել իր երեխայի հետ: Եվ դուք կարող եք քնել օրվա ընթացքում:
8. Մասնագետներն այսօր խորհուրդ են տալիս երեխային կրծքով կերակրել մինչև 2 տարեկան։ Կրծքով կերակրելուց 1 տարի հետո կաթը դառնում է ավելի ճարպոտ, սննդարար և պարունակում է իմունոմոդուլատորների առավելագույն կոնցենտրացիան, ինչը կօգնի երեխային ապագայում զարգացնել ուժեղ իմունիտետ:
9. Օգտագործեք ծծակ միայն ծայրահեղ դեպքերում, օրինակ, եթե երեխան չարաճճի է փողոցում, իսկ կրծքով կերակրելու հնարավորություն չկա։ Ծծակի հաճախակի օգտագործումը տալիս է կուշտության, կրծքից հրաժարվելու և քաշի կորստի խաբուսիկ զգացում:
10. Մի մղեք, եթե չկան որևէ բժշկական ցուցում: Բացառիկ դեպքերում օգտագործեք պոմպը, եթե մայրը ճաքճքել է պտուկները, մաստիտը կամ երեխայից երկար բաժանվելու պահերին: Ճիշտ կերակրման դեպքում երեխան ամբողջությամբ դատարկում է կուրծքը, ավելցուկ չի մնում։

Ծննդաբերության նախապատրաստման դասընթացներում ասում էին, որ եթե մայրն ամեն օր լոգանք է ընդունում և չի տառապում ավելորդ քրտնարտադրությունից, ապա կարիք չկա անընդհատ լվանալ կուրծքը։ Եթե ​​ամառը շատ շոգ է, ապա կարող եք, բայց ոչ ավելի, քան օրական երկու անգամ։ Կրծքով կերակրման ժամանակ կրծքի մաշկը ենթարկվում է կանոնավոր մեխանիկական վնասվածքների, ուստի մայրերը նույնպես սիրում են այն չորացնել օճառով։ Առաջին 3 ամիսներին պետք է հրաժարվել նաև օծանելիքից, ցնցուղի գելից և լվացքի կոնդիցիոներից: Երեխային ավելի հարմարավետ է զգում, երբ զգում է մոր կաթի հոտը, որը կարելի է օգտագործել, եթե երեխան լավ չի քնում: Նրա օրորոցում դրեք ձեր կրծկալը կամ կաթով թաթախված կտորը: Ինչ վերաբերում է այն կետին, որտեղ դուք չպետք է ձեր երեխային ջուր առաջարկեք, ես անձամբ համաձայն չեմ: Այժմ Ռուսաստանի Դաշնության շատ շրջաններում ամռանը ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 35 o C: Իմ կարծիքով, սա իսկական ծաղր է. թույլ չտալ մարդկանց խմել այդպիսի շոգին: Բացի այդ, երեխայի մաշկը չոր սենյակային օդում ավելի արագ է կորցնում խոնավությունը: Շատ կարևոր է լրացնել օրգանիզմում ջրային աղի հավասարակշռությունը՝ երեխայի նուրբ մաշկի վրա գրգռվածությունը, բարուրի ցանը և այլ տհաճությունները կանխելու համար: Ավելի լավ է ջուր տալ գդալից կամ գցել խողովակով։

Ընկերոջ աղջիկը կրծքով կերակրում էր մինչև 1,9: Նրանք շատ ավելի հաճախ են հիվանդանում, քան իրենց հասակակիցները, և գրեթե յուրաքանչյուր հիվանդության արձակուրդը պարզվում է, որ ոչ թե պարզ ARVI-ն ու քթահոսն են, այլ ավելի լուրջ բան: Հետևաբար, մեկ տարի հետո երեխային մոր կաթով կերակրելու հարցը մտածելու տեղիք է տալիս:

Կարևոր է սովորեցնել ձեր երեխային բերանով ճիշտ կպել կրծքին:

Ո՞ր օրն է կաթը գալիս ծննդաբերությունից հետո:

Հարցին պատասխանելու համար անհրաժեշտ է պարզաբանել մի քանի փաստ.

1. Արդյո՞ք սա առաջին ծնունդն է կնոջ կյանքում: Երկրորդ, երրորդ և հաջորդ ծնունդների ժամանակ կաթն ավելի արագ է գալիս։ Առաջին երեխայի համար նորմ է, որ մայրական կաթը հայտնվում է 3-5-րդ օրը։
2. Կային ՊԸ. Եթե ​​այո, ապա կաթը կհայտնվի վերը նշված ժամանակահատվածում:
3. Արդյո՞ք ծննդաբերությունը կեսարյան հատումով է եղել. Անզգայացումն ու հակաբիոտիկները խախտում են հորմոնների արտադրությունը։ Եթե ​​ծննդաբերության բնական գործընթացում վիրահատական ​​միջամտություն է եղել, ապա միայն 5-8-րդ օրը պետք է կաթ սպասել։ Այս հարցում կարևոր է նաև այն, թե որքան արագ է երեխային առաջին անգամ կուրծք դրել։ Այս պրոցեդուրան լրացուցիչ ազդանշան է մարմնին, որ ժամանակն է ակտիվացնել կաթի արտադրությունը։

Կերակրման համար հարմարավետ դիրքի տարբերակներից մեկը պառկածն է

Ինչպես արագացնել ձեր կաթի մատակարարումը

Կրծքով կերակրման հաստատման առաջին կանոնը երեխային հաճախակի կրծքին դնելն է: Լրացուցիչ խթանման համար խորհուրդ է տրվում 2 ժամը մեկ խմել տաք թեյ՝ կաթով և շաքարով։ Կարելի է մատուցել կրեկերների կամ թխվածքաբլիթների հետ։ Ավելի լավ է հեռու պահել շոկոլադը, ջեմը և այլ միջուկներ. դրանք, ամենայն հավանականությամբ, երեխայի մոտ ալերգիա կառաջացնեն։

Դուք կարող եք փորձել հատուկ թեյեր կերակրող մայրերի համար: Դրանք պարունակում են խոտաբույսեր, որոնք խթանում են կաթի արտադրությունը։ Խմեք շատ մաքուր ջուր՝ օրական մոտ 3 լիտր, եթե դրա համար որևէ բժշկական հակացուցում չկա, օրինակ՝ երիկամների հետ կապված խնդիրներ: Մի մոռացեք լավ ուտել:

Նախածննդյան կլինիկայում մեզ տվեցին լավ բաղադրատոմս, որը ոչ միայն արագացնում է հասուն կաթի տեսքը, այլև հետագայում ավելացնում է դրա քանակը։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի կաթ, ընկույզ, թարմ գազար և տատիկի ալյումինե շերեփ։ Կաթը լցնել շերեփի մեջ և գազար քսել մեջը։ Ստացված խառնուրդը հասցրեք եռման աստիճանի։ Այնուհետեւ ավելացրեք մի քանի քառորդ կտրատած ընկույզի միջուկ: Շերեփը դնել 180°C տաքացրած ջեռոցի մեջ։ Եփել 25–30 րոպե։ Ստացվում է թխած կաթի գույնի յուրահատուկ խառնուրդ։ Նրա համը տանելի է։ Այս եփուկը պետք է ուտել օրական 3 անգամ։ Ավելի լավ է եփել փոքր չափաբաժիններով, քանի որ 5-8 ժամ հետո այն ամբողջովին անհամ է դառնում։ Բաղադրատոմսի արդյունավետությունը մեկ անգամ չէ, որ փորձարկվել է անձամբ իմ և ընկերներիս կողմից։

Անհանգստություն կերակրման ժամանակ. ինչպես թեթևացնել մոր վիճակը

Ուշադրություն դարձրեք հետևյալ խորհուրդներին, և կրծքով կերակրելիս անհարմարությունը ձեզ այնքան էլ չի անհանգստացնի.

1. Մի սպասեք, մինչև ձեր երեխան շատ քաղցած լինի, առաջարկեք ձեր կուրծքը յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ: Սոված երեխան ավելի ագրեսիվ է ծծում, ուստի խուլի նուրբ հյուսվածքների վնասվածքը երաշխավորված է։ Բացի այդ, կաթով լի կուրծքը դառնում է ավելի կլորավուն։ Երեխայի համար պարզապես անհարմար է բռնել խուլը:
2. Համոզվեք, որ սովորեք, թե ինչպես ճիշտ կցել ձեր երեխային: Խուլի սխալ փակումն է, որը հանգեցնում է մոր ճաքերի և օդի ներթափանցմանը երեխայի կերակրափող: Սրա հետևանքով՝ մաստիտ և կոլիկ։ Խուլը պետք է ամբողջությամբ երեխայի բերանում լինի, երեխան բերանով պետք է բռնի գրեթե ամբողջ արեոլան։
3. Գտեք հարմար դիրք կերակրման համար: Առավելագույն հարմարավետության համար օգտագործեք աթոռի բարձ կամ բազկաթոռ: Կերակրման ընթացքում խորհուրդ է տրվում կանոնավոր կերպով փոխել դիրքը։ Այս միջոցը թույլ կտա առավելագույն արդյունավետությամբ դատարկել ձեր կրծքերը կաթից և ամբողջությամբ կերակրել երեխային:
4. Անձնական հիգիենան և կրծքի մաշկի խնամքը շատ կարևոր են։ Կերակրման միջև ընկած ժամանակահատվածում խուլերը յուղեք վերականգնող քսուքով, օրինակ՝ Bepanten-ով կամ վիտամին A-ով, չիչխանի յուղով: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե որ միջոցն ընտրել:
5. Ընտրեք ճիշտ կրծկալը, այն չպետք է ճնշում գործադրի ձեր կրծքավանդակի վրա: Այն վայրերում, որտեղ ներքնազգեստը կիպ է, կաթի լճացում կլինի, ինչը նույնպես հետագայում հանգեցնում է ցավերի և նույնիսկ կրծքի առողջության հետ կապված խնդիրների։
6. Ջերմ հագնվեք. կրծքավանդակի հիպոթերմիան հղի է ոչ միայն գերբնակվածությամբ և ցավով, այլև կրծքով կերակրման ընդհատումներով:
7. Սովորեք ճիշտ հեռացնել խուլը այն բանից հետո, երբ ձեր երեխան կերել է և քնել: Հանկարծ մի քաշեք ձեր կրծքավանդակը, ինչպես խցանը շշից: Կուրծքը ծծելով՝ երեխան բերանում գրեթե վակուում է ստեղծում։ Խուլը ցավազուրկ վերցնելու համար փոքրիկ մատով բացեք երեխայի բերանը։ Այս դեպքում խորհուրդ չի տրվում օդ ներս թողնել, քանի որ երեխան կարող է արթնանալ։

Շատ հաճախ երեխաների մոտ կոլիկը սկսվում է ծնվելուց 3-4 շաբաթ անց, ինչը նույնպես դրական հույզեր չի հաղորդում մորը: Ավելի փորձառու ծնողներն արդեն գիտեն, թե ինչ պետք է անեն այս դեպքում, բայց նորաթուխ մայրերը պետք է ուշադիր վերանայեն իրենց սննդակարգը: Արժե ամբողջությամբ հրաժարվել.

• սուրճ, ուժեղ թեյ;
• շոկոլադ, կակաոյի հատիկներ պարունակող ապրանքներ;
• նարինջ, գրեյպֆրուտ և այլն;
• սունկ;
• ալկոհոլ;
• ծխելը.

Վերոնշյալ բաները ձեռնտու չեն երեխային և կրծքով կերակրելուն, բայց կարող են վնաս պատճառել։

Լակտացիայի փուլերը

Պրոլակտին և օքսիտոցին հորմոնների ազդեցությամբ առաջանում է կոլոստր, ապա կաթ։ Այս ամենը տեղի է ունենում մի քանի փուլով.

1. Սկիզբը գեղձի հյուսվածքներում անհրաժեշտ կենսաբանական ակտիվ նյութերի կուտակումն է։
2. Գեղձերի վերակառուցում առկա պաշարներից կաթ արտադրելու համար:
3. Սննդանյութերի արտադրության գործընթացը տեղի է ունենում սեկրեցիայի բջիջների մասնակցությամբ:
4. Ավարտում - ենթադրում է պատրաստի կաթի թողարկում անմիջապես ալվեոլներում, այս տեղը խողովակներից ոչ հեռու է: Կարելի է ասել, որ սա պատրաստի կաթի մինի պահեստ է։

Երբ երեխան ծնվում է, մարմինն արդեն լիովին պատրաստ է կերակրելու նոր փոքրիկ մարդուն:

Լակտացիան տեղի է ունենում 4 փուլով, որոնցից երեքը տեղի են ունենում հղիության ընթացքում

Նախապատրաստական ​​փուլ

Հենց որ մարմինը հասկանում է, որ ծննդաբերությունը տեղի է ունեցել, և պլասենտան առանձնացել է, ուղեղը լակտացիան սկսելու ազդանշան է ուղարկում: Պտղի պահպանման համար պատասխանատու հորմոնի արտադրությունը նվազում է, մինչդեռ օքսիտոցինը ակտիվանում է։Հենց նա է պատասխանատու կրծքից անմիջապես կաթի արտանետման համար։ Միաժամանակ հայտնվում է colostrum: Որոշ մայրերի համար այն կարող է նույնիսկ կաթել:

Տեսանյութ՝ ինչպես հաստատել կրծքով կերակրումը կեսարյան հատումից հետո

Լակտացիայի ձևավորում

Այս փուլը տևում է մոտ 3 ամիս։ Այն նաև բաղկացած է մի քանի ժամանակաշրջաններից.

1. Լակտացիայի սկիզբը. Բոլոր անհրաժեշտ հորմոնալ փոփոխությունները տեղի են ունենում։
2. Կաթի տեսքը. Այս պահին կրծքագեղձի նյութը սկսում է փոխել իր բաղադրությունը՝ colostrum-ից վերածվելով կաթի։ Գործընթացը տևում է 3-ից 5 օր։ Այն արագացնելու համար անհրաժեշտ է նորածինին հնարավորինս հաճախ դնել կրծքին։
3. Պատրաստում է անցումը հասուն կաթին: Միևնույն ժամանակ, մոր մարմինը սովորում է կաթ արտադրել՝ ըստ երեխայի կարիքների։

Հասուն (մակընթացային) լակտացիա

Գոյություն ունի կոլոստրումի ամբողջական փոխարինում կաթով։ Այս ժամանակահատվածում լիարժեք, հասուն կաթը սկսում է կայուն արտադրվել։ Այսինքն, այլեւս չկան կաթի հանկարծակի հորդացումներ։ Միշտ ուղեկցվում է մոր օրգանիզմի հորմոնալ փոփոխություններով։Սա GW-ի ամենաերկար ժամանակահատվածն է: Այն սկսվում է մոտավորապես այն ժամանակ, երբ երեխան հասնում է երեք ամսականի և ավարտվում է կերակրման ամբողջական մերժմամբ: Այս փուլին բնորոշ են այսպես կոչված ճգնաժամերը։

Լակտացիայի դադարեցում. նշաններ, լակտացիայի ինվոլյուցիա, ինչպես ճիշտ դադարեցնել կրծքով կերակրումը

Շատ կանանց համար կաթի արտադրության դադարեցումը տեղի է ունենում բնական ճանապարհով, աստիճանաբար: Կաթնագեղձերը պարզապես սկսում են ավելի ու ավելի քիչ նյութ արտադրել: Սա բացատրվում է պրոլակտինի արտադրության նվազմամբ, այսինքն՝ մոր ուղեղն ինքն է որոշում, թե երբ է գալիս երեխային կրծքից կտրելու պահը։ Այնուամենայնիվ, իրադարձությունները միշտ չէ, որ զարգանում են նման վարդագույն սցենարով, և լինում են դեպքեր, երբ մայրը պետք է կտրուկ դադարեցնի լակտացիան: Այս իրավիճակի պատճառները կարող են լինել հետևյալը.

• բժշկական ցուցումներ, կրծքով կերակրման հետ անհամատեղելի դեղամիջոցներ ընդունելու անհրաժեշտություն.
• մոր գիտակցված ընտրություն, հոգնածություն այս գործընթացից. եթե դա տեղի է ունենում երեխայի 1 տարեկանից հետո, ապա բժիշկները դա չեն արգելում.
• այլ պատճառներ, թե ինչու երեխան չի ցանկանում վերցնել մոր կուրծքը:

Կաթնագեղձի կողմից նյութի արտադրությունը դադարեցնելու համար մայրերը օգտագործում են ստորև առաջարկվող մեթոդների համադրությունը։ Անպայման քննարկեք այս կետը ձեր բժշկի հետ, նա ձեզ խորհուրդ կտա, թե ինչ դեղաբույսերի և դեղամիջոցների վրա պետք է ուշադրություն դարձնեք:

Դուք չպետք է հրաժարվեք կրծքով կերակրելուց մինչև ձեր երեխայի 1 տարեկանը լրանալը:

Այսպիսով, լակտացիան դադարեցնելու մի շարք միջոցառումներ.

• դադարեցնել կրծքով կերակրումը - մարմինը ճանաչում է այս ազդանշանը և «անջատում» կաթի արտադրությունը.
• կրճատեք սպառված հեղուկի քանակը, հրաժարվեք արգանակներից և միսից և մեկ շաբաթ անցեք բավականին խիստ դիետայի.
• օգտագործել կոմպրեսներ և փաթաթաներ, օրինակ, կամֆորայի յուղով;
• լակտացիան դադարեցնելու համար օգտագործեք հատուկ բուսական խառնուրդ, խմեք բուսական թեյ;
• Խորհրդակցեք ձեր բժշկին և ընտրեք համապատասխան դեղամիջոց ձեր կոնկրետ դեպքի համար:

Եթե ​​մայրը, այնուամենայնիվ, որոշի դադարեցնել կերակրումը բնության կողմից սահմանված ժամկետից շուտ, ապա նա պետք է պատրաստ լինի հետևյալ բաներին.

• ցավ և անհանգստություն կրծքավանդակում. դրանք կարող են բավականին ուժեղ լինել;
• կաթնագեղձերի մեջ սեղմումների տեսքը;
• թուլություն, ցավեր;
• մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;
• բորբոքային պրոցեսներ՝ մաստիտ, թարախային բարդություններ։

Ինվոլյուցիան կամ կաթի կաթնաշոռը տեղի է ունենում կրծքով կերակրման դադարեցումից մեկուկես ամիս հետո կամ սկսվում է ինքնաբուխ ծննդից մեկուկես-երկու տարի հետո: Պայմանականորեն բաժանված է 2 փուլի.

1. Ակտիվ. Բնութագրվում է կաթի արտադրությունը նվազագույնի հասցնելով, կրծքերը դադարում են լցվել: Ի դեպ, նյութի բաղադրությունը կրկին մոտ է դառնում colostrum-ին։ Այլևս կարիք չկա անհանգստանալու կաթի լճացման կամ որևէ այլ բարդության մասին:
2. Ուղղակի ներխուժում. Այս պահին ալվեոլները ոչնչացվում են: Գեղձը, որը նախկինում կրծքի հիմնական ծավալն էր, փոխարինվում է ճարպով։ Առաջանում է վերջին կերակրումից մոտավորապես 40 օր հետո։

Ախտանիշների առումով այս գործընթացը հիշեցնում է հղիության սկիզբը՝ նրա առաջին եռամսյակը։ Ինվոլյուցիան կարելի է ճանաչել հետևյալ բնորոշ հատկանիշներով.

• թուլություն, հոգնածություն;
• տրամադրության փոփոխություններ, դյուրագրգռության բարձրացում;
• ցավ խուլի տարածքում;
• եթե կրծքով կերակրումը դեռ չի դադարել, ապա կերակրելուց հետո կա ծանր թուլություն և գլխապտույտ.
• կաթի հոսքը ամբողջությամբ անհետացավ;
• նյութը դադարել է կաթել և արտահոսել սնուցումից դուրս խողովակներից.
• Կաթը թանձրացել է և նման է կոլոստրումի։

Մայրերից և տատիկներից կարելի էր լսել այն տեսությունը, որ նման ժամանակ կաթը վնասակար է դառնում երեխայի առողջության համար։ Դա այդպես չէ՝ նոր բաղադրության մեջ ընդգրկված նյութերն ավելի նեղ կենտրոնացում ունեն, օրինակ՝ նպաստում են նյարդային համակարգի զարգացմանը։

Ինչ անել, եթե կաթը բավարար չէ

Երբեմն, իրականում, ոչ այնքան հաճախ, որքան կարծում են մայրերը, իսկապես բավարար կաթ չկա բավարար սնվելու և երեխայի համար լավ քաշ հավաքելու համար: Սա կարող է պայմանավորված լինել այնպիսի իրավիճակներով, ինչպիսիք են.

• կերակրման միջև շատ երկար ընդմիջումներ;
• կրծքի հազվագյուտ առաջարկ երեխային;
• քիչ քուն;
• մայրիկի հոգնածություն;
• մոր անորակ սնունդը կամ հազվադեպ սնունդը.
• հիվանդություն;
• թռիչք երեխայի զարգացման մեջ (կրծքագեղձերը պարզապես ժամանակ չունեն հարմարվելու աճող կարիքներին):

Նման իրավիճակում ամենալավ բանը պատճառը բացահայտելն ու վերացնելն է: Բացի այդ, հիշեք «առաջարկ և պահանջարկ» սխեմայի մասին. երեխային ավելի հաճախ առաջարկեք ձեր կուրծքը, և մարմինը կպատասխանի լակտացիայի ավելացմանը:

Սովորեք ճիշտ պոմպման տեխնիկան, այս հմտությունը անպայման օգտակար կլինի

Ցանկացած մայր կարող էր օգտագործել հանգիստ քունը և համեղ կերակուրը: Ավելի հաճախ բուժեք ինքներդ ձեզ, պղպջակային լոգանք ընդունեք, դիմակ պատրաստեք, հանգստացեք։ Կաթը կախված է մոր տրամադրությունից, այնպես որ ուրախանալու պատճառ փնտրեք։ Որքան շատ են մայրիկի երջանիկ պահերը, որոնցում նրա էմոցիոնալ ֆոնը կտրուկ տատանվում է, այնքան լավ է երեխային ու կաթին։

Համոզվեք, որ ձեր սննդակարգում ներառեք սպիտակուցներով հարուստ մթերքներ.

• նիհար միս, գերադասելի տավարի միս;
• հավ և ենթամթերք;
• կաթնաշոռ, մեծ քանակությամբ ֆերմենտացված կաթնային խմիչքներ;
• հացահատիկային, հատկապես հնդկաձավար;
• մրգեր և բանջարեղեն (թեև դրանք հարուստ չեն սպիտակուցներով, դրանք անհրաժեշտ են կերակրող մոր սննդակարգում);
• ընկույզ և չոր մրգեր;
• ծաղկակաղամբ;
• լոբազգիներ (զգույշ կերեք, դրանք կարող են սրել երեխայի մոտ կոլիկի հետ կապված իրավիճակը):

Անձամբ իմ երեխան ամբողջ ճանապարհին բավարար կաթ չուներ: Դա այն էր, ինչ ես մտածեցի, ուստի ես անցա դժոխքի բոլոր շրջանակներով՝ հուսահատություն, արցունքներ, անքուն գիշերներ: Արդյունքում ես հասկացա, որ իմ նյարդերն ավելի արժեքավոր են, և երեխային լրացուցիչ կերակրման ներկայացրեցի։ Ես հանգստացա, սկսեցի քնել և ավելի լավ սնվել: Իսկ GW-ն ինքնին բարելավվեց: Կաթի արագությունը հատկապես նկատելի էր տավարի մսով ուտեստներից հետո։ Նկատելի արդյունք տվեց նաեւ տաք թեյը՝ կաթով ու շաքարով։ Բայց իմ սիրելի տորթերն ու խմորեղենը, ընդհակառակը, բացարձակապես անօգուտ են կաթ արտադրելու համար։

Ճիշտ պոմպային

Այն դեպքերը, երբ անհրաժեշտ է կրծքի կաթը արտանետել.

1. Կա կաթի ավելցուկ կամ այն ​​լճանում է կրծքում։ Սա կարելի է հասկանալ կրծքավանդակում հայտնված սեղմման փոքր գրպաններով:
2. Երեխան վաղաժամ է ծնվել. Վաղաժամ ծնված երեխաները ծծելու ռեֆլեքս չունեն։Այն ի հայտ է գալիս մի փոքր ուշ՝ մոտ 2-3 ամսականում։
3. Կենտրոնական նյարդային համակարգի պաթոլոգիաները, թույլ ծծող ռեֆլեքսը.
4. Սնուցման կամ լակտացիայի ճգնաժամի սկիզբ:
5. Մորը կրծքով կերակրելու հետ անհամատեղելի դեղամիջոցներով բուժելու անհրաժեշտությունը. Այս դեպքում լակտացիան պահպանելու համար արժե կաթ տալ։
6. Կլինի բաժանում երեխայից, և մայրը ցանկանում է կաթ պահել բաժանման ժամանակ:
7. Խուլի հարթ ձևը դժվարացնում է երեխայի բերանի ամրացումը դրա վրա: Կարիք չկա հրաժարվել կերակրելուց, պարզապես պետք է աշխատել խուլի ձևի վրա՝ ձգել այն։

Յուրաքանչյուր պոմպից առաջ անպայման կրծքի պարզ մերսում կատարեք։

Կրծքագեղձի որակյալ պոմպացմանը պատրաստվելու համար հետևեք հետևյալ պարզ կանոններին.

1. Վերցրեք տաք ցնցուղ և տաքացրեք ձեր մաշկը։ Խմեք տաք թեյ՝ կաթով և շաքարով։ Ջերմությունը ակտիվացնում է կաթի արտադրությունը, իսկ լիարժեք լատացիայի համար անհրաժեշտ է լրացնել օրգանիզմում հեղուկի պաշարը։
2. Կատարեք ինքնուրույն մերսում. այն օգնում է խթանել կաթի հոսքը: Բավական է կրծքավանդակը 4 մատով քսել 10–15 րոպե։ Համոզվեք, որ կիրառեք շրջանաձև շարժումներ, դրանք օգնում են կոտրել ձեր կրծքավանդակի գոյացությունները:
3. Նայեք քնած երեխային, շնչեք նրա հոտը, հիշեք, թե ինչպես է նա ժպտում։ Եթե ​​դա հնարավոր չէ, նայեք նրա լուսանկարները ձեր հեռախոսում։ Տեսություն կա, որ դա ակտիվացնում է օքսիտոցինի արտադրությունը։

Իհարկե, նման պատրաստումից հետո ավելի լավ է երեխային տալ կուրծքը. ոչ ոք չի կարող երեխայի նման արդյունավետ կերպով դատարկել կաթնագեղձերը: Բայց այս հնարավորության բացակայության դեպքում արժե յուրացնել ձեռքով արտահայտվելու տեխնիկան։ Կրծքագեղձի պոմպը նույնպես հարմար է այս նպատակների համար, բայց արդյունավետությամբ զիջում է ձեռքի աշխատանքին:

Քայլ առ քայլ պոմպային սխեման.

1. Պատրաստեք տարաներ կաթի համար. դրանք պետք է մանրակրկիտ լվացվեն և ախտահանվեն եռալով։
2. Վերցրեք հարմարավետ դիրք:
3. Տեղադրեք ձեր մատները խուլի վրա այնպես, որ բթամատը գտնվում է արեոլայի վերևում, մնացածը՝ ներքևում:

   Բթամատը պետք է լինի արեոլայի վերևում

4. Օգտագործելով սահող շարժումներ, ձեր բթամատի բարձիկով շոյեք խուլի շուրջը գտնվող շրջանը: Ստորին մատները պետք է օգնեն կատարել այս շարժումները:
5. Երկու մատով սեղմեք արեոլայի վրա:

   Սեղմեք երկու մատը արեոլայի վրա

6. Կտտացրեք խուլը 2 մատների միջև:

   Միացրեք ձեր մատները

7. Քաշեք ձեր մատները առաջ՝ կաթի հոսքեր պետք է հայտնվեն։

   Երկարացրեք ձեր մատները՝ խուլը սեղմած առաջ

Լակտացիան ուժեղացնելու դեղեր

Հասկանալու համար, որ ձեր երեխան բավականաչափ կրծքի կաթ չի ստանում, պետք է ուշադրություն դարձնել հետևյալին.

• ցածր քաշի ավելացում - շաբաթական 125 գ-ից պակաս;
• անհանգստություն, որը չի անցնում նույնիսկ կրծքավանդակի վրա;
• Հազվագյուտ բարուրի փոփոխություն՝ առողջ երեխան պետք է օրական առնվազն 6 անգամ գնա զուգարան, մինչև 3 ամսականում այդ թիվը կարող է հասնել 12-ի։

Եթե ​​կա առնվազն մեկ նշան, շտապ սկսեք «արագացնել» լակտացիան: Թերևս արժե անցնել ավելի ծանր հրետանու՝ դեղամիջոցների.

• Femilak - պարունակում է սպիտակուց և տաուրին, ամրացնում է մոր առողջությունը, չի առաջացնում քաշի ավելացում;
• Enfa-mama - բաղադրությամբ նման է Femilak-ին, բայց չի պարունակում տաուրին;
• Dumil mama plus - բացի իր հիմնական գործառույթից, ծառայում է որպես օստեոպորոզի կանխարգելում;
• Lactogon-ը թագավորական ժելե պարունակող բուսական միջոց է;
• Apilactin-ը օգտագործվում է բարելավելու այն կանանց առողջությունը, որոնց ծննդաբերությունը դժվար է եղել:

Ինչ միջոց էլ որ ընտրեք, համոզվեք, որ դրա օգտագործումը քննարկեք ձեր բժշկի հետ: Լավ գինեկոլոգը ձեզ կասի, թե լակտացիայի ավելացման որ մեթոդն է ձեզ համար ճիշտ:

Բնադրման մեթոդ

Այս տեխնիկան ներառում է երեխայի մշտական ​​ներկայությունը մոր կողքին, նրա կրծքի մոտ: Մայրիկը պետք է երեխային ամենուր տանի իր հետ և քնի նրա կողքին: Այս մեթոդը հաճախ օգտագործվում է վաղաժամ երեխաների համար, սակայն այն հակացուցումներ չունի նաև առողջների համար։

Հարմարության համար օգտագործվում է պարսատիկ կամ երկար հաստ շարֆ, որի օգնությամբ մայրիկը հարմարավետ կոկոն է ստեղծում։ Այնուհետև կոկոնը դրվում է նրա ուսին, որպեսզի երեխան լինի կրծքավանդակի կողքին։ Երեխան ստանում է կաթ ստանալու գրեթե 24/7 հասանելիություն: Սա թույլ է տալիս.

• թեթևացնել երեխայի սթրեսը;
• հաստատել կրծքով կերակրումը, հատկապես օգտակար է, եթե անհրաժեշտ է շշից վերադառնալ կրծքին;
• օգնել երեխային սեղմել կրծքին, եթե նա նախկինում հրաժարվել է դա անել:

Մեթոդն օգնում է լավ հաղթահարել լակտացիայի ճգնաժամը։

Լակտացիայի ճգնաժամեր. նշաններ, ինչպես վարվել դրանց հետ

Ճգնաժամերը պահեր են, երբ մոր կրծքերը ժամանակ չունեն լիովին հարմարվելու երեխայի կարիքներին և անբավարար կաթ արտադրելու: Պետք չէ նյարդայնանալ. Եթե ​​հետևեք կրծքով կերակրման հիմնական կանոններին, ապա ճգնաժամը կանցնի 5-7 օրից։

Ձեր կերակրման «պատմության» մեջ կլինեն այս փուլերից 4-ը.

1. Առաջին 3-5 շաբաթները.
2. Երեք ամսում.
3. 7 ամսականում.

Ժամանակաշրջանները նշանակված են մի պատճառով. դրանք երեխայի աճի և զարգացման կտրուկ թռիչքների պահեր են:

Ընդհանրապես, երիտասարդ մայրը չպետք է նյարդայնանա։ Երեխայի տրամադրությունն ու հանգստությունն ուղղակիորեն կախված են նրա հուզական վիճակից։ Հիշեք, որ դուք լավ եք անում: Ձեր գլխավերեւում տանիք կա, սառնարանում սնունդ կա, իսկ մնացածը ձեզ չպետք է անհանգստացնի։ Ձեր կյանքը հնարավորինս հարմարավետ դարձրեք կրծքով կերակրման առնվազն առաջին երեք ամիսների ընթացքում: Մի անհանգստացեք կեղտոտ սպասքի համար, ձեր ամուսինը կդիմանա այս տեսարանին: Եթե ​​գիշերը բավարար չափով չեք քնում, ապա անպայման քնեք ցերեկը: Սա կհանգստացնի նյարդային համակարգը, իսկ քունը նպաստում է կաթի արտադրությանը։ Ի դեպ, կաթը կարող է «վառվել» սթրեսից։ Ձեզ դա պետք է: Մի մտածիր.

• շատ տաք ըմպելիքներ;
• սպիտակուցներով հարուստ սնունդ;
• առողջ քուն և հանգիստ;
• առանց սթրեսի;
• Կրծքավանդակի կանոնավոր մերսում և 3-5 րոպե տաք սրբիչ կիրառելով:

Լակտացիայի ճգնաժամի ժամանակ գլխավորը չնյարդայնանալն է

Կրծքավանդակի ցավ, մաստիտ, լակտոստազ

Առաջին անգամ ծնված մայրիկի կուրծքը պատրաստ չէ կերակրման, ուստի կաթնագեղձերի ցավն ու ծանրությունը սովորական երեւույթ են լակտացիայի սկզբում: Պատճառը, ամենայն հավանականությամբ, կայանում է հետևյալում.

• lactostasis - կրծքի կաթի լճացում ավելորդ արտադրության պատճառով, չի ուղեկցվում բազալ ջերմաստիճանի բարձրացմամբ, բայց եթե խնդիրը ժամանակին չլուծվի, այն կարող է վերածվել ավելի լուրջ հիվանդության.
• մաստիտ - բնորոշ նշաններն են՝ ցավն ամբողջ կաթնագեղձում, ջերմաստիճանի բարձրացում և տոքսիկություն, ինդուրացիայի վայրերում նկատվում է մաշկի կարմրություն՝ առաջադեմ լակտոստազ, որը վերածվել է բորբոքային պրոցեսի։

Մաստիտի բուժման համար պետք է հնարավորինս շուտ խորհրդակցել բժշկի հետ։ Նա կնշանակի հակաբորբոքային, ջերմիջեցնող և հակաբակտերիալ դեղամիջոցներ։ Սրան զուգահեռ անհրաժեշտ է պարբերաբար արտահայտել կուրծքը։ Դուք չեք կարող կերակրել երեխային: Հաճախ այս գործընթացը միակողմանի է լինում, այսինքն՝ առողջ կուրծքը երեխայի համար սննդի ամբողջական աղբյուր է մնում։

Լակտոստազի անցումը մաստիտին կանխելու համար կինը պետք է.

• ուշադիր հետևել ձեր կրծքի առողջությանը;
• Գնդիկների ամենափոքր նշանի դեպքում կատարեք ինքնամերսում և կոտրեք այդ գնդիկները.
• պատասխանատու եղեք ներքնազգեստ ընտրելիս. այն չպետք է ամուր լինի;
• մի չափազանցեք կրծքավանդակը, խուսափեք նախագծերից;
• եթե երեխան դատարկում է միայն մեկ կուրծքը, ապա երկրորդը պետք է ինքնուրույն արտահայտվի.
• մի խմեք շատ հեղուկ՝ օրական 1,5 լիտրը բավարար է;
• Լակտացիայի ժամանակ խուսափեք ստամոքսի վրա քնելու դիրքերից, կողքի քնելը օպտիմալ է:

Եթե ​​դուք երբեք չեք հղիացել, բայց դարձել եք մայր և ցանկանում եք կրծքով կերակրել, կարող եք փորձել արհեստականորեն լակտացիա առաջացնել: Շատ կանանց համար սա գրավիչ հնարավորություն է ոչ այնքան սեփական կաթով սնվելու, որքան զգալու այն յուրահատուկ հարաբերությունները, որոնք ձևավորվում են մոր և երեխայի միջև կերակրման ընթացքում: Հետազոտության նոր տվյալները հուսադրող են անկապ մայրերի համար՝ նրանք կարող են կաթ արտադրել:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ միայն առողջ կինը կարող է օգտագործել այս տարբերակը: Եթե ​​նա հիվանդություններ ունի, ապա այս ձեռնարկության ձախողման վտանգ կա: Հիվանդություններ, որոնք խանգարում են արհեստական ​​լակտացիային.

• պոլիկիստական ​​ձվարանների համախտանիշ - այս դեպքում կրծքագեղձում գեղձի հյուսվածքը չի զարգանում.
• վահանաձև գեղձի հիվանդություններ.

Պետք չէ հուսահատվել՝ բուժումից հետո արհեստական ​​լակտացիան կդադարի առասպել լինելուց։ Ի դեպ, արդեն ծննդաբերած կնոջ կաթն ավելի հարուստ է օգտակար նյութերով ու իմունոմոդուլատորներով, քան երբևէ չծննդաբերած մոր սնունդը։

Երբեմն դուք պետք է օգտագործեք լրացուցիչ կերակրման համակարգ

Գոյություն ունեն երեք եղանակ, որոնցով սնուցող մայրը կարող է կրծքով կերակրել.

1. Չորացնել լրացուցիչ կերակրման միջոցով: Օգտագործվում է դոնորի կաթով կամ խառնուրդով համակարգ։ Եթե ​​ձեր երեխան բռնում է, կարող եք անմիջապես սկսել այս մեթոդը:
2. Կրծքագեղձի խթանում, մղում: Կարևոր է ձեր մարմնին ազդանշան տալ, որ ձեր երեխան կաթի կարիք ունի: Դա անելու համար հարկավոր է պարբերաբար մղել: Սկզբում ընդհանրապես կաթ չի լինի, բայց կամաց-կամաց ուղեղն անհրաժեշտ ազդանշան կուղարկի օրգանիզմին ու կաթ կհայտնվի։
3. Հորմոնալ դեղամիջոցների ընդունում, որոնք խթանում են հղիությունը, ծննդաբերությունը և կաթի արտադրությունը: Խորհուրդ չի տրվում հղիներին, ունի կողմնակի բարդություններ՝ սրտխառնոց, քաշի ավելացում և այլն:

Եթե ​​դուք դրդում եք լակտացիան, դուք չեք ունենա colostrum:. Եթե ​​դուք երեխա եք որդեգրում ծնվելուց անմիջապես հետո, խնդրեք մորը երեխայի համար կոլոստրում արտահայտել: Որոշ մայրեր ավելի հեշտ են հաղթահարել իրենց երեխայի հետ բաժանումը, երբ կարող են բաժանվելիս նրան իրենցից մի կտոր նվիրել:

Բնության նման հրաշքի մասին մինչև այսօր չէի լսել։ Բայց ես հավատում եմ, որ եթե ինչ-որ բան շատ վատ ես ուզում, դա անպայման տեղի կունենա։ Հաջողություն այն խիզախ մայրերին, ովքեր ցանկանում էին երեխա վերցնել այլ ընտանիքից և կերակրել նրան։

Լակտացիան նուլիպար կանանց մոտ. պատճառները

Եթե ​​դուք երբեք չեք ծննդաբերել, հղի չեք եղել և չեք պլանավորում կրծքով կերակրել որդեգրած երեխային, բայց ձեր կրծքից սպիտակավուն հեղուկ է արտահոսում, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի։ Թերեւս խոսքը առողջական լուրջ խնդիրների մասին է։ Այսինքն:

• խնդիրներ էնդոկրին համակարգում;
• հիպոֆիզի միկրոադենոմա;
• կրծքագեղձի հիվանդություններ;
• հորմոնալ անհավասարակշռություն;
• կոնքի օրգանների հիվանդություններ.

Կրծքից արտահոսքը միշտ չէ, որ հիվանդության նշան է: Միգուցե ձեր սիրելիներից մեկը վերջերս երեխա է ունեցել, և դուք շատ ակտիվ մասնակցում եք նրա դաստիարակությանն ու զարգացմանը։ Կանանց ուղեղը երբեմն ընկալում է այս պահվածքը որպես ազդանշան, որ երեխան գալիս է և տվյալներ է ուղարկում կրծքավանդակին: Բայց եթե առաջիկա մի քանի տարիների ընթացքում չեք կարող հիշել նման բան, անմիջապես դիմեք մասնագետին:

Հիստերէկտոմիայից հետո լակտացիան

Եթե ​​այս վիրահատության ժամանակ կինը դեռ ունի իր ձվարանները, ապա հորմոնալ տեղաշարժ չպետք է տեղի ունենա։ Կարևոր է իմանալ, թե ինչ տեսակի անզգայացում է կիրառվելու վիրահատության ժամանակ, արդյոք անզգայացումը համատեղելի է կրծքով կերակրելու հետ և արդյոք այն կվնասի երեխային: Ձեր անհատական ​​դեպքի վերաբերյալ ավելի մանրամասն տեղեկատվություն կարելի է ստանալ բժշկից, ով կկատարի վիրահատությունը և կուղղորդի ձեզ վերականգնողական գործընթացում:

Արդյո՞ք ՄԻԱՎ-ը և հեպատիտը երեխային փոխանցվում են կրծքի կաթի միջոցով:

Վերջին շրջանում ՄԻԱՎ-ով վարակվածների վիճակագրությունը միայն աճում է: Այս առումով տրամաբանական և միանգամայն արդարացի հարց է առաջանում՝ հնարավո՞ր է կրծքով կերակրել, եթե մայրը ՄԻԱՎ վարակակիր է կամ ունի հեպատիտ։

ՄԻԱՎ վարակը բնութագրվում է արյան միջոցով տվյալների փոխանցմամբ: Վարակիչ պաթոլոգիայի այս տեսակը փոխանցվում է անպաշտպան սեռական շփման միջոցով, ինչպես նաև ուղղահայաց վարակված մորից երեխային և կրծքով կերակրման ժամանակ: Վարակիչ գործընթացի վաղ փուլը բնութագրվում է ասիմպտոմատիկ ընթացքով, ինչը զգալիորեն բարդացնում է հիվանդության ախտորոշումը։ Մարդու իմունային անբավարարության վիրուսը մահվան դատավճիռ չէ, ինչպես շատերն են մտածում դրա մասին: ՄԻԱՎ վարակը ՁԻԱՀ չէ, սակայն մասնագիտացված աջակցության բացակայության դեպքում այն ​​կարող է վերածվել դրա: Եթե ​​մարդը հակառետրովիրուսային թերապիա չի ստանում, ապա ժամանակի ընթացքում նրա օրգանիզմում ՁԻԱՀ է զարգանում։

Հեպատիտ B-ի վիրուսը առաջացնում է համակարգային հիվանդություն, որն ազդում է լյարդի վրա: Հիվանդը կարող է ընդհանրապես որևէ փոփոխություն չզգալ կամ չզգալ ախտանիշներ, որոնք հիշեցնում են մեղմ գրիպ, սակայն հիվանդությունը կարող է նաև ժամանակավոր զարգանալ: Հեպատիտ B-ի վիրուսը սովորաբար փոխանցվում է աղտոտված արյան կամ այլ մարմնական հեղուկների հետ շփման միջոցով: Վիրուսի փոխանցման միջոց է նաև ծննդաբերության կամ սեռական հարաբերության ժամանակ վարակված լորձաթաղանթների հետ շփումը։

Կրծքի կաթը կարող է պարունակել հեպատիտ B-ի մակերեսային հակագեն: Կրծքով կերակրումն առաջարկվել է որպես հեպատիտ B-ի վիրուսի նորածինների օրգանիզմ մուտք գործելու հնարավոր ճանապարհ:

Ոչ մի ապացույց չկա, որ կրծքով կերակրումը մեծացնում է ձեր երեխային վարակի փոխանցման վտանգը: Նեոնատոլոգիայի և իմունոլոգիայի ոլորտի մասնագետները երկարաժամկետ և լուրջ ուսումնասիրություններ են անցկացրել, որոնք թույլ կտան գնահատել նորածին երեխաների հավանական վարակման վտանգը վարակված մոր կրծքի կաթի միջոցով: Հետազոտությունն իրականացվել է բավականին երկար և բծախնդիր։ Եվ նրանք ցույց են տալիս. մինչև վեց ամսական երեխայի օրգանիզմ իմունային անբավարարության վիրուսի ներթափանցման ռիսկը նվազագույն է, վեց ամսական հասնելուց հետո այն մեծանում է, իսկ 6-12 ամսական երեխայի վարակվելու հավանականությունն արդեն 25%-ով ավելի է, քան տարեկանում։ ասենք 4 ամիս։ Չնայած կրծքի կաթի բարձր օգուտներին, այս պրակտիկան իր հետ բերում է չհիմնավորված վտանգ նորածին երեխայի համար:

Միայն ծանր սոմատիկ պաթոլոգիաների առկայությունը՝ տուբերկուլյոզի բաց ձև, ՁԻԱՀ, որոշ վարակիչ հիվանդություններ կամ ուռուցքաբանական գործընթացի ուշ փուլեր, հակացուցում է սեփական երեխային կրծքով կերակրելու համար:

Կարիք չկա վտանգի ենթարկել երեխայի առողջությունը 6 ամսականից հետո, եթե մայրը ՄԻԱՎ դրական է։

Տեսանյութ՝ դոկտոր Կոմարովսկու կարծիքը կրծքով կերակրման վերաբերյալ

Դոկտոր Կոմարովսկին կրծքով կերակրման մասին

Եթե ​​այս հարցն ուղղեք ռուս հայտնի մանկաբույժ Է.Օ.Կոմարովսկուն, ապա նրա կարծիքը հետևյալն է. Մասնագետը նշում է մի քանի հիմնական գործոններ.

• մոր կաթը երեխայի համար օպտիմալ սնունդ է, որը կարող է առավելագույնս բավարարել երեխայի բոլոր սննդային կարիքները կյանքի առաջին տարում.
• GW-ն օգնում է երեխային ավելի լավ ճանաչել մորը.
• Երեխան արագ զարգացնում է բոլոր անհրաժեշտ ռեֆլեքսները:

Բժիշկը խորհուրդ է տալիս երեխային կրծքով կերակրել մինչև 1 տարեկանը։ Լրացուցիչ կերակրումը լավ է, եթե երեխան իսկապես վատ է քաշ հավաքում, սակայն կրծքով կերակրման դադարեցումը խստիվ արգելված է:Ճիշտ հաստատված կրծքով կերակրման դեպքում լրացուցիչ կերակրումը պետք է իրականացվի 5-6 ամսից ոչ շուտ: Պետք է սկսել մանկական կեֆիրից, հետո տալ կաթնաշոռ, հացահատիկ, բանջարեղեն, իսկ դրանից հետո միայն՝ մրգեր։ 1 տարեկանում կարող եք երեխային ամբողջությամբ տեղափոխել ընդհանուր սեղան։ Պարզապես հիշեք. դեռևս չպետք է ձեր երեխային տապակած, կծու կամ աղի որևէ բան առաջարկեք:

Երեխային կրծքով կերակրել, թե կաթնախառնուրդ օգտագործելը մայրիկի որոշելիքն է: Բայց հարկ է հիշել, որ բացարձակապես բոլոր առավելությունները GW-ի կողմն են։ Եթե ​​մայրը երիտասարդ է ու առողջ, լակտացիան սկսվել է, կարիք չկա այն ընդհատել։ Ձեր երեխայի ֆիզիկական և հոգեբանական բարեկեցությունը վտանգված է: Եվ ձեր մոր կազմվածքի հետ կապված խնդիրները կարող են արագ և հուսալիորեն լուծվել:

Երիտասարդ մայրերը խնդիրներ են ունենում ոչ միայն հղիության ընթացքում, այլեւ հղիությունից հետո։ Դուք ժամանակ չունեք վերականգնվելու ծննդաբերության անհավանական ցավոտ գործընթացից, այնուհետև պետք է սկսեք կերակրել երեխային։ Երիտասարդ ծնողներն այս հարցում չունեն բավարար փորձ կամ գիտելիքներ, ուստի հաճախ են սխալվում։ Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք կրծքով կերակրման (կրծքով կերակրման) կարևորությանը, կպատմենք ձեզ, թե ինչ գործընթաց է և ինչ խնդիրներ կարող են առաջանալ: Անդրադառնանք կերակրման դիրքերին, ինչպես նաև մայրիկի սննդակարգին։

Կրծքի կաթի արտաքին տեսքի առանձնահատկությունները

Կրծքով կերակրելը հնարավոր է միայն այն դեպքում, երբ այն հասանելի է, ուստի շատ ապագա մայրեր հետաքրքրված են, թե երբ է այն հայտնվում և ինչն է նախորդում այս պահին:

շիշԵթե ​​որոշել եք ժամանակ խնայել կերակրման վրա և երեխային շիշ տալ, ապա դուք սկսել եք շղթայական ռեակցիա, որը ձեզ համար շատ խնդիրներ կստեղծի։ Բանն այն է, որ շշից կաթ ծծելն ավելի հեշտ է, ինչին երեխան արագ ընտելանում է։

Համապատասխանաբար, երբ դու նրան կուրծք ես տալիս, նա դա չի ընկալում, քանի որ այս դեպքում նա պետք է շատ ավելի ջանք գործադրի ցանկալի կաթը ստանալու համար։

Արդյունքում երեխան ավելի շուտ կանցնի սրվակի վրա, իսկ դուք ժամանակ կկորցնեք կաթը տարայի մեջ կթելով ու միայն դրանից հետո տալ երեխային։ Այդ իսկ պատճառով, մենք կտրականապես խորհուրդ ենք տալիս հրաժարվել շշով կերակրման վաղ փուլերում:
Սթրես կամ վրդովմունքԱյո, ձեր երեխան կարող է վիրավորվել ձեզանից, ինչը կարող է հանգեցնել ուտելուց հրաժարվելու։ Նման «ապստամբություն» տեղի է ունենում, եթե դուք բավարար ժամանակ չեք տրամադրում ձեր երեխային կամ չեք բավարարում նրա կարիքները։

Սթրեսը կարող է առաջանալ ոչ պատշաճ լողանալու, ներարկումների, կոկորդի կամ քթի կաթիլների, ինչպես նաև երեխային նյարդայնացնող կամ անհանգստություն պատճառող ցանկացած գործողությունների պատճառով:

Փոքր ծավալներով կաթԵթե ​​ձեր երեխան ժամերով փորձում է կրծքից ծծել անհրաժեշտ քանակությունը, բայց փոխարենը ստանում է փոքր քանակությամբ կաթ, նրա նյարդայնությունն ավելի քան արդարացված է, քանի որ նա մեծ ջանք ու եռանդ է ծախսում կաթ «արտադրելու» վրա, բայց չի ստանում. սննդի անբավարար քանակություն.

Ի վերջո, երեխան պարզապես չի ցանկանա կպել կրծքին, քանի դեռ դրա մեջ բավականաչափ կաթ չկա: Եթե ​​դուք աչք փակեք սրա վրա, դուք այլևս չեք կարողանա նրան այս կերպ կերակրել և ստիպված կլինեք անցնել շշի։

Կաթի պակասը ակնհայտորեն ազդում է երեխայի քաշի վրա, որը դանդաղ է աճում կամ մնում է նույն մակարդակի վրա: Հենց նկատում եք, որ ձեր երեխան հրաժարվում է կրծքով կերակրելուց, դուք պետք է ամեն ինչ մի կողմ դնեք և կապ հաստատեք։ Եթե ​​պատճառը «վիրավորանքն» է, դուք պետք է ավելի հաճախ գրկեք երեխային, աշխատեք չնյարդայնացնել նրան և հրաժարվել որոշակի սննդակարգի կամ քնի ռեժիմի սովորեցնելուց: Այս ամենը կօգնի վերականգնել վստահությունը։

Եթե ​​մերժումը պայմանավորված է ինչ-որ հիվանդությամբ, ապա դժվար թե երեխան նորմալ սնվի, քանի դեռ չի ապաքինվել, ուստի արագացրեք ապաքինումը և ստեղծեք օպտիմալ պայմաններ՝ վերացնելով նյարդային լարվածությունը։

Կաթի պակասը պետք է լուծվի ձեր բժշկի հետ միասին: Ամենից հաճախ խնդիրը լուծվում է կաթնարտադրությունը մեծացնող մթերքների կամ որոշակի մթերքների օգտագործումով։

Կերակրման ընթացքում երեխան կարող է անհանգստություն ցուցաբերել, որը կապված չէ հիվանդությունների կամ վերը նկարագրված խնդիրների հետ, ուստի արժե հասկանալ, թե որ դեպքերում և ինչու է երեխան իրեն այդպես պահում:
Խուլի ձևըԵթե ​​մայրը ունի , ապա երեխան կսկսի նյարդայնանալ, քանի որ նա պարզապես չի կարողանա բռնել դրանք կերակրման ժամանակ, և բոլոր փորձերը դժվար թե հաջողությամբ պսակվեն: Այս խնդիրը լուծելու համար դուք պետք է օգտագործեք հատուկ կցորդներ, որոնք պտուկներին կտան օպտիմալ ձև և կօգնեն երեխային ընկալել դրանք:

Անբնական հոտԵթե ​​դուք հաճախ եք լվանում ձեր կուրծքը՝ օգտագործելով սուր հոտով ապրանքներ, ապա երեխան կարող է իրեն անհանգիստ պահել կամ նույնիսկ հրաժարվել ուտելուց, քանի որ նա կզգա ոչ թե մոր և կաթի հոտը, այլ, օրինակ, նարնջի հոտը, որը չի արդարացնում երեխայի սպասելիքները։

Բորբոսը կարող է հայտնվել ինչպես խուլերի վրա, այնպես էլ երեխայի բերանում: Իհարկե, մշտական ​​քորը հաճելի չէ, ուստի յուրաքանչյուր կերակրումը ցավոտ կլինի թե՛ ձեր, թե՛ փոքրիկի համար։

Դուք կարող եք հայտնաբերել քենդիոզը ձեր խուլերի վրա, եթե սկսեք ուժեղ քոր առաջանալ: Երեխայի բերանում այն ​​հայտնվում է որպես սպիտակ ծածկույթ լեզվի ամբողջ տարածքում, և ոչ միայն հիմքում:
Արտաքին գրգռիչներԲարձր ձայներ, վառ լույսեր, շարժվող առարկաներ՝ այս ամենը կարող է երեխայի մոտ անհանգստություն առաջացնել կերակրման ժամանակ: Երեխային հանգստացնելու համար հարկավոր է կերակրել աղոտ լույսերով և կատարյալ լռությամբ սենյակում:

Դյուրագրգռություն առաջանում է 6 ամսականից փոքր երեխաների մոտ։ Ավելի մեծ երեխաներն այնքան էլ քմահաճ չեն և ավելի քիչ են ենթարկվում արտաքին գրգռիչներին, եթե, իհարկե, դա որևէ հիվանդություն չէ։

Տհաճ հետևանքներ

Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո տարբեր հետեւանքների վտանգ կա՝ լինի դա ճաքերի առաջացում, թե կաթի արտադրության հետ կապված խնդիրներ։ Հաջորդը, մենք կպարզենք, թե ինչ անել նման դեպքերում և ինչպես կանխել հնարավոր խնդիրները:

Ճեղքված խուլեր

Սկսենք ճաքերի պատճառներից.

1. Մաշկի չորացում. Եթե ​​դուք անընդհատ օճառ եք օգտագործում, ձեր մաշկը կչորանա, ինչի արդյունքում ճաքեր կառաջանան։
2. Կաթի արտահոսք. Եթե ​​ձեր կրծքից կաթ է արտահոսում ամբողջ օրվա ընթացքում, անկախ սնվելուց, ջրածածկման պատճառով կարող են ճաքեր առաջանալ:
3. Գերջրումը. Պատճառն այստեղ կրծքի չափից ավելի հիգիենան է։ Եթե ​​դուք անընդհատ լվացեք ձեր խուլերը, դրանք կսկսեն ճաքճքել։
4. Երեխայի խառնվածքը.

Իհարկե, ճաքերի առաջացման հիմնական պատճառը ձեր երեխան է, ով համառորեն կաթ է ծծում՝ կուրծքը կծելով։ Խնդիրը ժամանակին լուծելու համար անհրաժեշտ է անհապաղ բացահայտել այն։

Կարևոր!Բուժման բացակայությունը հանգեցնում է մաստիտի (կաթնագեղձերի բորբոքում) առաջացմանը։

Սկզբնական փուլում ճեղքը ճանաչվում է խուլի կարմրությամբ և անհարմարության զգացումով։ Սնուցման ժամանակ միկրոճաքը փոքր ցավ է առաջացնում, սակայն այն չի կարելի համեմատել ենթամաշկային հյուսվածքի և արյան անոթների վրա ազդող ճաքի հետ։

Այս դեպքում դուք ուժեղ ցավ կզգաք, իսկ կերակրման ժամանակ ձեր խուլերը կարող են արյունահոսել:

Խնդրի լուծումը պատճառը վերացնելն է։ Եթե ​​պատճառը երեխա է, ապա անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։ Ճաքերը արագ բուժելու համար պետք է.

Այս դեպքում բժշկի հետ լրացուցիչ խորհրդատվությունը չի տուժի, քանի որ ճեղքը բաց միկրովերք է, որը կարող է վարակվել: Մասնագետը հետազոտության հիման վրա կարող է նշանակել վերքերի ապաքինման կամ ախտահանման միջոցներ։

Լակտացիայի հետ կապված խնդիրներ

Եկեք նայենք լակտացիայի հետ կապված ամենատարածված խնդիրներին:Սա շեղում է, որը բնութագրվում է խուլերից կաթի կանոնավոր արտազատմամբ՝ առանց արտաքին խթանման։ Այսինքն՝ կաթն արտազատվում է՝ անկախ նրանից՝ կպնում ես կրծքիդ, թե ոչ։

Այն դուրս է գալիս ինչպես կերակրման ժամանակ, այնպես էլ դրանից հետո։ Այս շեղումը տեղի է ունենում մայրերի 5%-ից պակաս մոտ, ուստի այն չի կարելի համատարած համարել։

Կաթի մշտական ​​արտազատման պատճառը կարող է լինել հետևյալը.

Բուժումն իրականացվում է ախտորոշումից հետո։ Այն ուղղված է պատճառի վերացմանը։ Քանի որ կան բազմաթիվ տարբեր պատճառներ, օգտագործվում են դեղամիջոցներ, վիրահատություններ կամ ճառագայթային թերապիա:

Հիպոգալակտիա կամ կաթի անբավարար սեկրեցիա:Հիվանդությունը զարգանում է անհրաժեշտ քանակի արտադրության բացակայության պատճառով։ Արդյունքում կաթնագեղձերը չեն ձևավորվում ըստ անհրաժեշտության, ինչի պատճառով էլ քիչ քանակությամբ կաթ է արտանետվում։

Կարևոր! Հիպոգալակտիայի պատճառը կարող է լինել դեղերի օգտագործումը:

Ամենից հաճախ տեղի է ունենում երկրորդական հիպոգալակտիա: Կաթը ժամանակի ընթացքում դադարում է ազատվել անհրաժեշտ քանակությամբ, այլ ոչ սկզբնական փուլում։
Դա տեղի է ունենում հետևյալ պատճառներով.

• ճեղքված պտուկներ;
• մաստիտ;
• վարակիչ հիվանդություններ;
• նյարդային խանգարումներ;
• վատ դիետա;
• նորմալ քնի կամ մաքուր օդում զբոսանքի բացակայություն:

Առաջնային տարբերակը բուժվում է դեղամիջոցներով, որոնք մեծացնում են կաթի սեկրեցումը: Երկրորդական տարբերակում դուք պետք է հետևեք կերակրման ռեժիմին՝ օգտագործելով երկու կրծքերը: Բժիշկը կարող է նաև ձեզ ուղղորդել թերապիայի, որը ներառում է մերսում, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում և էլեկտրոֆորեզ: Այս դեպքում դիետայի պահպանումը պարտադիր է։

Հանրաճանաչ հարցեր երիտասարդ մայրերի կողմից

Եզրափակելով, մենք կպատասխանենք ամենատարածված հարցերին, որոնք հետաքրքրում են շատ մայրերի:

Որքա՞ն ժամանակ պետք է կրծքով կերակրել:Կրծքի կաթը չափազանց կարևոր է մինչև 6 ամսական երեխայի համար։ Այս պահին այն ակտիվորեն քաշ է հավաքում և աճում, ուստի բնական արտադրանքը խառնուրդով փոխարինելը չի ​​աշխատի:
Խորհուրդ է տրվում համատեղել պինդ սնունդն ու կաթը, երբ երեխան մի փոքր մեծանա։ Հնարավորության դեպքում երեխային ավելի լավ է կրծքով կերակրել մինչև 1 տարեկան:

Ինչպես պատրաստվել կերակրմանըԱրժե հասկանալ, որ դուք կաթով փոխանցում եք կարևոր սննդանյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր։ Սպիտակուցի քանակը չի փոխվում՝ կախված ձեր սննդակարգից, բայց ճարպերի և ածխաջրերի քանակն ուղղակիորեն կախված է ձեր մոր ճաշացանկից:

Այդ իսկ պատճառով, նույնիսկ հղիության ընթացքում պետք է պարբերաբար համալրել վիտամինների և հանքանյութերի պաշարները, որպեսզի կերակրման ընթացքում ձեր օրգանիզմին ոչինչ չպակասի։

Արդյո՞ք ես պետք է կաթ արտանետեմ:Բանն այն է, որ եթե կերակուրն ավարտելուց հետո սկսեք կաթ արտանետել, ձեր օրգանիզմը կեղծ ազդանշան կստանա, որ հնարավոր է հեղուկ արտադրել նույն ծավալներով կամ ավելի մեծ ծավալներով։ Արդյունքում, դուք ստիպված կլինեք ավելի հաճախ և ավելի շատ մղել, քանի որ ձեր կուրծքը կլցվի և մեծանա:

Պարզվում է, որ եթե կերակրում եք երեխայի խնդրանքով, ապա իմաստ չունի կաթ արտանետել, բայց կան մի շարք հիվանդություններ, որոնք պահանջում են նման գործողություն կատարել՝ մոր վիճակի վատթարացումից խուսափելու համար։ Նման «խոցերը» ներառում են մաստիտը և ճաքճքած պտուկները։
Արդյո՞ք երեխայիս մաքուր ջուր տամ:Ոչ և կրկին ոչ: Մինչև 6 ամսական երեխաները բավականաչափ կրծքի կաթ ունեն, ուստի, հավատացեք, նրանք ծարավ չեն։ Իսկ եթե երեխայիդ պարզ ջուր տաք, նա այնպիսի զգացողություն կունենա, որ արդեն կերել է։ Արդյունքում կնկատվի քաշի կորուստ, և դուք ստիպված կլինեք արտանետել կաթը, ինչը կհանգեցնի նրան, որ ավելի քիչ կաթ դուրս կգա:

Արժե՞ արթնացնել երեխային կերակրման ժամանակացույցը հարմարեցնելու համար:Պետք չէ երեխային արթնացնել, քանի որ կյանքի այս փուլում քունը նույնքան կարևոր է, որքան սնունդը։ Չնայած կաթը արագ մարսվում է, մարսողական համակարգը հանգստի կարիք ունի:

Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ եթե երեխան երկար է քնում, արթնանալուց հետո շատ անառողջ է, ինչպես նաև դժկամությամբ կաթ է ծծում, անհանգստանալու պատճառ կա, քանի որ միայն առողջական խնդիրներ ունեցողներն են այդպես վարվում։

Այժմ դուք գիտեք ամեն ինչ նորածիններին կրծքով կերակրելու մասին, ծանոթ եք կերակրման կանոններին և գիտեք, թե ինչից է կախված կաթի օգտակարությունը։ Հետևեք վերը նշված հրահանգներին և մի վախեցեք նորից բժշկի գնալ, հատկապես, եթե այս հարցում բավարար փորձ չունեք։
Մի հետևեք ֆորումի զրուցակիցների կամ ծանոթների խորհուրդներին, քանի որ նրանք դժվար թե բժշկական կրթություն ունենան, իսկ երեխայի վրա նրանց խորհուրդների «փորձարկումը» լավագույն տարբերակը չէ։ Պետք չէ ամեն ինչ կատարելապես կատարել, բայց դուք պետք է միշտ առաջին տեղում դնեք ձեր երեխայի կարիքները՝ ապահովելու համար, որ նա մեծանա առողջ և երջանիկ: