Երբեք մի խոսեք երկրպագուի մասին և մի տրվեք նրան: Նա կարող է ճնշում գործադրել ձեզ վրա՝ զգալով թուլությունը, և այդ ժամանակ դուք չեք հեռանա նրանից։

Ալիսի պատմությունը Խարկովից.

«Երկու տարի առաջ ես հանդիպեցի մի երիտասարդի։ Մի փոքր խոսելուց հետո եկա այն եզրակացության, որ մենք զույգ չենք։ Ես կարծում էի, որ ամեն ինչ ավելի հեշտ կլինի, քան շոգեխաշած շաղգամը, այն չկար: Պարզվեց, որ մեր զրուցած ժամանակաշրջանում (չհանդիպեցինք), նա սիրահարվել էր գլխից գլուխ։ Ես չեմ ժխտում իմ մեղքը, ես պետք է անմիջապես ասեի ոչ, բայց ես խղճացի տղայի համար և չհամարձակվեցի վիրավորել նրան: Արդյունքում ես անընդհատ զիջում էի, անցնում էի ինձ վրա, իսկ նա «նստեց վզիս» (փոխաբերական իմաստով, իհարկե)։ Ես հասկացա, որ խղճում եմ նրան ու սկսեցի խաղալ դրա վրա. Մեկ այլ տղա օգնեց հեռացնել մոլուցքավոր ջենթլմենին, ինչի համար, անկասկած, ուրախ եմ:

ԻՆՁ ՄԵՆԱԿ ԹՈՂ

Անընդհատ կրկնեք նրան արտահայտությունները՝ «Ինձ դու պետք չես», «Ինձ դուր չես գալիս», «Հեռացիր ինձանից»: Եթե ​​տղան հիմար չէ, նա ամեն ինչ կհասկանա (գուցե ոչ անմիջապես, հույս ունենալով հասնել ձեր գտնվելու վայրին), բայց նա կհասկանա: Եթե ​​նա պաթոլոգիական սեր ունի քո անձի հանդեպ, ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է։ Բայց մենք չենք քննարկի տղամարդկանց, ովքեր հալածում են իրենց սիրեկաններին, և երբեմն նրանց հետապնդումը հասնում է խելագարության. սա բոլորովին այլ պատմություն է, որը ենթակա է Ուկրաինայի քրեական օրենսգրքի:

Դարիայի պատմությունը Չեռնիգովից.

«Ես ընկեր ունեի, ով ինձ թույլ չտվեց անցնել, նա ինձ շատ դուր եկավ: Նրա մոլուցքային սիրատիրությունը ահավոր բարկացրեց ինձ։ Ես այլևս չգիտեի ինչ անել, բայց մի օր նա ինձ այնքան բարկացրեց, որ ես բացահայտ (ոչ առանց գորգի) ասաց նրան «Դու ինձ հասկացար»:, "Ինձ մենակ թող!". Հերիք եղավ, ամեն ինչ հասկացավ ու հետ մնաց։

ՄԻ ՀԵՏԵՎԵՔ ՓՈԽԱՆԱԿՈՒԹՅԱՆԸ

Կան դեպքեր, որ իրենց ցանկության օբյեկտին շանտաժի են ենթարկում իրենց ինքնասպանությամբ, եթե միայն աղջիկը համաձայներ հանդիպել նրանց հետ։ Երբեք մի տրվեք նրա արտահայտություններին, ինչպիսիք են՝ «Ես ինձ պատուհանից կնետեմ», «Կկախեմ ինձ», «Երակներս կբացեմ», «Կթռնեմ գնացքի տակ»... Եթե տղան անի. չտուժել (իսկ դա այլ պատմություն է), նա երբեք չի կատարի իր սպառնալիքները։

Կրամատորսկից Վասիլիսայի պատմությունը.

«Ես, ինչպես շատերը, զգացի մոլուցքային սիրատածության ողջ «հմայքը»։ Գիշեր-ցերեկ sms էր գրում ու զանգում, շքամուտքի մոտ կախվում ու գրում, ծաղիկներ ու նվերներ էր տալիս։ Բայց դա այնքան շատ էր, որ ես չդիմացա ու որոշեցի վերջ տալ այս խելագարությանը։ Իրադարձությունների նման ելքը վայել չէր երկրպագուին (պարզվեց, որ նրա մտքում նա արդեն կառուցել էր մեր իդեալական կյանքը) և սպառնացել է ինձ ինքնասպան լինել. Անկեղծ ասած, այն ժամանակ ես այնքան էի հոգնել նրանից, որ ուշադրություն չէի դարձնում նրա սպառնալիքներին։ Բնականաբար, նա իրեն ոչինչ չարեց, և ես ազատվեցի իմ հետապնդողից»։

ՄԻ ԸՆԴՈՒՆԵԼ ՆՎԵՐՆԵՐ

Կպչուն երկրպագուի «զոհը» դարձած աղջիկների գլխավոր սխալն այն է, որ նրանից նվերներ են ընդունել և ընդունում։ Ոչ մի դեպքում դա չպետք է արվի, այլապես նա կմտածի, որ իրավունք ունի ձեր նկատմամբ և ունի հնարավորություն։ Հրաժարվեք ցանկացած նվերից, որքան էլ դրանք գրավիչ և թանկ լինեն, հակառակ դեպքում ստիպված կլինեք վճարել ընկերոջը (և հայտնի չէ, թե նա ինչ կընտրի որպես իր վճարում):

Լիսիչանսկի Վալենտինայի պատմությունը.

«Օ՜, սարսափ, ես չհասկացա, թե որքան սխալ էի ես՝ նվերներ ընդունելով ատելի, բայց մոլի երկրպագուից: Նա բառացիորեն ռմբակոծեց ինձ ծաղիկներով, զարդերով, աքսեսուարներով, նորաստեղծ գաջեթներով… Ահ, ինչքան ինձ դուր եկավ այդ ամենը, բայց առայժմ: Բացի նվերներ ընդունելուց, ես ոչ մի պատճառ չեմ տվել, բայց դա բավական էր։ Երբ ես խզեցի այս «հարաբերությունները», իմ նյարդայնացնող ընկերը չդադարեց նեղացնել ինձ, և նա նույնպես սկսեց կեղտոտ ակնարկներ անել։ Ասել է, որ եթե ես չաշխատեմ բոլոր նվերները, նա կկործանի ինձ. Փառք Աստծո, իմ կյանքում հայտնվեց մի մարդ, ով լուծեց այս խնդիրը, այլապես չգիտեմ, թե ինչպես կլուծեի այս իրավիճակը ինքնուրույն»:

ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ ՄԻ ՕԳՆԵՔ

Լավ է, երբ ունես անձնական ոսկե ձկնիկ, որը հետևում է ցանկացած հրահանգի: Որոշ աղջիկներ (ինչպես ոմանք, շատերը) որոշում են օգտվել իրենց արտոնյալ դիրքից և սկսում են լիովին շահագործել ընկերոջը. «Գնա այնտեղ, չգիտեմ որտեղ, բեր, չգիտեմ ինչ», «Արա այս, այս և այն», «Ինձ տարեք այստեղից, բերեք այնտեղ, տարեք ռեստորան» և այլն: Այո, ճորտատիրությունը վերացավ, բայց աղջիկները, հասկանալով իրենց առավելությունը անհույս սիրահարված ընկերոջ նկատմամբ, նրան բանտարկում են իրենց ստրկության մեջ։ Դա հնարավոր չէ անել, եթե միայն այն պատճառով, որ դուք ինքներդ կարող եք ներգրավվել, հանգստանալ և չեք կարող անել առանց մոլի երկրպագուի օգնության:

Տագանրոգից Դիանայի պատմությունը.

«Մղձավանջ, ես այնքան կապվեցի իմ երկրպագուի օգնությանը, որ սովոր չեն բոլոր «կեղտոտ» գործերը ինքնուրույն կատարել. Ինձ դուր եկավ իմ փրկարարը, բայց ես այլևս չէի կարող հանդուրժել նրա աներես ներկայությունը։ Այո, նա ցնցվեց իմ շրջադարձից հետո, շատ զայրացավ և ինձ դինամո անվանեց։ Հաճելի չէր, բայց ես ազատվեցի դրանից։ Բացասականն այն է, որ ես ստիպված էի ինքնուրույն նորից սովորել»։

Աղջիկներին դուր է գալիս տղամարդու ուշադրությունը, նրանք հաճույքով զգում են իրենց կարիքը, սիրում են, բայց երբեմն որոշ տղամարդիկ դուրս են գալիս թույլատրելիից՝ փորձելով գրավել իրենց դուր եկած աղջկան, նրանք դառնում են մոլուցք: Անհանգստացնող հայցորդները շատ դժվարություններ են առաջացնում կանանց համար: Ինչպե՞ս ազատվել մոլուցքային երկրպագուից.

Ուղիղ խոսակցություն

Երբեմն բավական է անձամբ ասել ճշմարտությունը, որպեսզի տղամարդը կնոջը հանգիստ թողնի։ Բայց ոչ ամեն կին է բարոյապես պատրաստ տղային ուղղակիորեն և բացահայտ ասել ճշմարտությունը: Այս դեպքում աղջիկները սկսում են ակնարկել. Ինչպես գիտեք, տղամարդիկ չեն հասկանում ակնարկները և հեռանալու փոխարեն սկսում են էլ ավելի ակտիվ սիրաշահել։ Պետք է լուրջ զրուցել երկրպագուի հետ և ասել, որ նրա և աղջկա միջև որևէ ընդհանուր բան չի կարող լինել։ Դուք պետք է խոսեք մի տղայի հետ՝ առանց նրա նկատմամբ կոպիտ լինելու, բայց միևնույն ժամանակ լինել հնարավորինս անկեղծ, հակիրճ և հասկանալի։ Պետք չէ նշել, թե տղայի ինչ թերություններ են խանգարում նրա հետ հարաբերություններ հաստատել։

լինել խորամանկ

Եթե ​​տղան չի հասկանում ակնարկները, չի կարող հանգստանալ նույնիսկ անկեղծ զրույցից հետո, կանացի խորամանկությունը գործում է: Եթե ​​աղջիկը գիտի, թե ինչ կանացի որակներ չեն սիրում տղան, ինչը շփոթեցնում է նրան, վանում է, նա կարող է օգտագործել այս ամբողջ տեղեկատվությունը իր նպատակների համար, բայց դա անել աննկատ: Օրինակ, եթե տղային սարսափեցնում են կանացի քմահաճույքները, դուք կարող եք խաղալ փչացած, քմահաճ աղջկա դեր:

Թող տղամարդն իրագործի կանացի բոլոր ցանկությունները, որոնք փոխվում են ավելի արագ, քան նրան հաջողվում է իրականացնել դրանցից մեկը։ Մի ամաչեք պահանջներ ներկայացնելուց, «խեղդեք» տղային ձեր քմահաճույքներով։ Հակառակ սեռի ներկայացուցիչներից քչերն են կարողանում դիմակայել նման մտածված կանացի հարձակմանը։

Ցույց տվեք, որ սիրտն արդեն զբաղված է մեկ ուրիշի կողմից

Տղամարդը պետք է հասկանա, որ այս աղջկա հետ երջանիկ ապագայի հնարավորություն և հույս չունի։ Դա անելու համար օգտակար կլինի աղջկան ցույց տալ նրան, որ իր սիրտը վաղուց ամուր զբաղված է ուրիշի կողմից: Դուք կարող եք նյարդայնացնող երկրպագուին պատմել, թե ինչ զարմանալի հատկություններ ունի նրա ընտրյալը, և որ նրա համար ոչ ոք ավելի թանկ չէ: Տղամարդը պետք է գիտակցի, որ կինը չի պատրաստվում փոխել իր ընտրյալին։ Կարևոր չէ, որ նրա կյանքում այդպիսի տղա չկա, դուք միշտ կարող եք կապել կանացի երևակայությունը և նկարագրել ձեր երազանքների տղային: Գլխավորն այն է, որ դրանից հետո երկրպագուն պետք է անհետանա։

Մի արձագանքեք շանտաժին

Որոշ տղաներ հմուտ մանիպուլյատորներ են, և նրանք վարպետորեն խաղում են աղջկա մեղքի վրա, ստիպում նրան խղճալ իրեն։ «Եթե ինձնից հրաժարվես, ես ինձ գնացքի տակ կգցեմ» արտահայտությունները ցույց են տալիս, որ տղան փորձում է աղջկան կապել իր հետ՝ վախի, խղճահարության, ափսոսանքի օգնությամբ։ Տղայի միակ խնդիրն է հասնել ցանկալի ռեակցիայի և. Չի կարելի շանտաժի ենթարկել. Պետք է հիշել, որ այս մարդը, ի թիվս այլ բաների, նաև էգոիստ է, ով չի մտածում հարազատների մասին: Նա նաև ուժեղ բնավորություն չունի։ Նման տղամարդուն արժանի չէ լավ վերաբերմունքի։

դառնալ obsessive

Հաջորդը ձանձրացնող երկրպագուից ազատվելու միջոցվավեր է. Տղամարդիկ չեն հանդուրժում վերահսկողությունը, միջամտությունը իրենց կյանքին, նրանց համար ազատությունն ամեն ինչից վեր է։ Դեպի ազատվել մոլուցքային ընկերոջից, դուք ինքներդ պետք է մոլուցք դառնաք, անընդհատ զբաղեցնեք տղային, անընդհատ զանգահարեք, գրեք, օրինակ, զանգեք առավոտյան ժամը երեքին և հարցնեք, թե ինչպես եք: Օգտակար է նախանձել առաջին հանդիպած մարդուն, ավելի հաճախ զայրույթներ նետել, սկանդալներ անել, փորձել փչացնել տղայի կյանքը ձեր «սիրով»: Հոգեբանները վստահեցնում են, որ ոչ մի տղա չի կարող երկար ժամանակ դիմակայել նման ճնշմանը, և շուտով ինքն էլ երազելու է անհետանալ աղջկա կյանքից։ Մի ընդունեք նվերներ նյարդայնացնող ընկերոջից: Եթե ​​աղջիկը նվերներ է ընդունում երկրպագուից, ապա նա սկսում է հավատալ, որ ունի հնարավորություն և հնարավորություն հաղթելու սրտի տիկնոջը։ Ավելի լավ է ինչ-որ կերպ կապված չլինել աղջկան չսիրած մարդու հետ։ Դուք կարող եք ազատվել համառ ու համառ երկրպագուից, պարզապես պետք է դրսևորել կանացի խորամանկություն և հնարամտություն։

Բոլոր կանանց համար հաճելի է հաճոյանալ ուրիշներին, լինել հիացմունքի առարկա, ընդունել ուշադրության նշաններ՝ լինի դա քաղաքավարի պահել դուռը, թե թանկարժեք նվերներ։ Սակայն երբեմն բոլորովին անհարկի և անժամանակ սիրահետում է գալիս մեր կյանք, և որ ամենակարևորը սխալ մարդուց է:

Ում հետ գործ ունենք

Տղամարդը, ով ցանկանում է հաճեցնել կնոջը, սովորաբար այս կամ այն ​​կերպ համառում է, քանի որ նա որսորդ է, նվաճող: Վարքագծի այս հատկանիշը պայմանավորված է բնությամբ, այն դարեր շարունակ սատարվել և սնվել է սոցիալական և մշակութային նորմերով։ Այսպիսով, մի երկու հարյուր տարի առաջ աղջկա համար ուղղակի անպարկեշտ էր առաջին և նույնիսկ երկրորդ անգամ ամուսնության առաջարկ ընդունելը։ Այսպիսով, պարոնայք ստիպված են եղել մեկ անգամ չէ, որ փոթորկի ենթարկել իրենց սիրելիին: Այնուամենայնիվ, շատ դեպքերում, հատկապես մեր ժամանակներում, չստանալով այն, ինչ սպասվում էր, տղամարդը արագ կորցնում է հետաքրքրությունը և անցնում մեկ այլ ավելի աջակցող կնոջ:

Զուտ «սպորտային» հետաքրքրություն հետապնդող հայցորդը կարող է առանձնահատուկ եռանդ դրսևորել՝ նվաճել նոր գագաթ, հաղթել հաջորդ խաղում, հալեցնել մեկ այլ աղջկա սառույցը: Կան նրանք, ովքեր իսկապես ապրում են զգացմունքների և փորձառությունների հսկայական շարք, որոնք կոչվում են սիրահարվել կամ նույնիսկ սեր: Այնուամենայնիվ, միայն փոքրամիտ կամ պարզապես վատ դաստիարակված մարդիկ են վարվում աննրբանկատ և մոլուցքով։ Խելացի մարդը, անկախ նրանից, թե ինչպես է նա պատված է զգացմունքներով, անշուշտ կտեսնի, որ իր սիրատիրությունը տհաճ է: Նա կփորձի այլևս չվիրավորել իր հիացմունքի առարկան կամ գոնե իր ուշադրության նշանները պահել պարկեշտության սահմաններում:

Քանի որ միշտ պարզ չէ, թե ով է, ավելի լավ է կանոն սահմանել երբեք ոչ ոքի քթից չտանելը։ Եթե ​​տղամարդը ձեզ համար հետաքրքիր չէ, լավագույնը կլինի անկեղծորեն և բացահայտ պատմել նրան այդ մասին։ Կեղծ հույսեր մի տվեք, մի վատնեք ձեր ժամանակը և հարգեք ուրիշի ժամանակը:

Նվազագույն ուշադրություն

Եթե ​​ջենթլմենը հանձնվելու տրամադրություն չունի, ապա ձեզ մնում է միայն չսնուցել նրա հուզմունքը՝ խուսափել շփումներից, նվազագույնի հասցնել խոսակցությունները, նվերներ չընդունել։ Սովորաբար անիմաստ է բացատրել, որ դուք ունեք ընկեր, փեսացու, ամուսին (իսկական կամ հորինված): Նյարդայնացնող ընկերոջը նման տեղեկություններ տրամադրելը ձեզ չի երաշխավորում իրավիճակի հեշտ և արագ լուծում: Հակառակորդի ներկայությունը հաճախ միայն կրակի վրա յուղ է լցնում, նույնիսկ եթե ձեր սիրելի տղամարդը դիպչում է այս ամբարտավան վերսկսմանը:

Սիրահարները զարմանալի մանիպուլյատորներ են: Նրանք ճնշում կգործադրեն խղճահարության վրա, կձևացնեն հիվանդություն, նմանակում են դժբախտ պատահարները, կցուցաբերեն ինքնասպանության վարք՝ պատմելով ձեզ և մյուսներին, թե որքան անտանելի ցավալի են իրենց սիրային փորձառությունները: Չափազանց եռանդուն տղամարդը տառապում է տրամադրության անհավանական փոփոխություններից և գործողություններում անհետևողականությունից:

Երբեմն նյարդայնացնող ջենթլմենին չի հետաքրքրում, թե ինչպիսի հույզեր է նա առաջացնում՝ կարեկցանք, զայրույթ, վիշտ, եթե միայն ուշադրություն դարձնեք նրան: Բացի այդ, եթե դուք զայրացած եք կամ վրդովված, ապա սա հիանալի արդարացում է ձեր անձնական կենսատարածքի վրա հերթական հարձակման համար: Ի վերջո, այժմ նա պարզապես պետք է փոխհատուցի: Հետևաբար, դուք պարզապես պետք է չտալ նման հավանական ընկերոջը տարբեր տեսակի «կեռիկներ»:

Բացատրության կարիք չկա

Կա մի բանաձև, որը լավ է աշխատում նման իրավիճակների դեպքում. երբ կինը ցանկանում է ասել ոչ, նա ասում է ոչ; երբ կինը ցանկանում է իրեն համոզել, նա բացատրում է, թե ինչու ոչ:

Սովորաբար թույլ սեռի ներկայացուցիչներն ավելի շատ բարություն ու համակրանք են ցուցաբերում, քան տղամարդիկ։ Ուրիշների տառապանքը (նույնիսկ գեղարվեստական) հազվադեպ է անտարբեր թողնում զգայուն կանանց սրտերը: Այս հիման վրա ես ուզում եմ տրամաբանել երկրպագուի հետ, քաջալերել, աջակցել ընկերական խորհուրդներով, հիմնավորել իմ մերժումը, հուսալով, որ դա «կբուժի» նրան: Բայց խելացին ինքը կհասկանա ամեն ինչ, իսկ հիմար վեճերը միայն խանդավառություն կավելացնեն։ Մի բացատրեք, թե ինչու չեք ցանկանում հարաբերություններ ունենալ: Իսկապես կրքոտ մարդը, ամենայն հավանականությամբ, կփորձի հաղթահարել խոչընդոտները՝ կռվի ձեզ ընկերոջ կամ ամուսնու հետ, հաճոյանալ ձեր ծնողներին (նույնիսկ առանց ձեր իմացության), փոխել կրոնը, կառուցել մկանները, աճեցնել մորուքը, ավելի շատ գումար աշխատել կամ ստանալ հեղինակավոր աշխատանք:

Օրինակ, «Ես ժամանակ չունեմ» հաճախակի և անվնաս վեճը լիովին անարդյունավետ է: Անդրադառնալով մեծ զբաղվածությանը, որը ենթադրաբար խանգարում է ձեր անձնական կյանքին, դուք ռիսկի եք դիմում ձեզ դատապարտել հանդիպումների ճաշի ժամին կամ դասերի միջև: Հասկացող և հոգատար երկրպագուն ձեզ կբերի ձեր սիրելի սուրճն ու թարմ բլիթները և կամավոր կհանդիպի ձեզ և կտեսնի ձեզ տանը ձեր ամենօրյա գործի ավարտին: Այս ամենը շատ հաճելի է և հպարտություն է առաջացնում, բայց իրականում դա լրջորեն խանգարում է: Պետք է ժամերով լսել ուրիշների հաճույքները, ամեն օր պատասխանել տասնյակ անհարկի հեռախոսազանգերի ու հաղորդագրությունների։

Շատ կանայք երազում են տղամարդկանց ուշադրության մասին, սակայն գործնականում դրա ավելցուկը հաճախ վերածվում է խնդիրների ու անախորժությունների։ Հետո հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս ազատվել նյարդայնացնող երկրպագուից, որպեսզի չնեղացնես նրան և խնայես նյարդերդ։ Եթե ​​խոսքերը չեն օգնում, օգտագործեք պարզ հոգեբանական հնարքներ։

Ինչպես ազատվել նյարդայնացնող տղամարդուց

Շատ աղջիկներ, փորձելով ազատվել նյարդայնացնող տղամարդուց, սկսում են սադրիչ, ագրեսիվ վարքագիծ դրսևորել, բայց սպասված արդյունքը չեն ստանում։ Ամեն ինչ արական հոգեբանության մասին է. երիտասարդները հաճախ նման պահվածքն ու կոպտությունն ընկալում են որպես մարտահրավեր: Որսորդի և հաղթողի բնազդը ստիպում է նրանց էլ ավելի ակտիվորեն ուշադրություն ցուցաբերել։ Այս իրավիճակում չհայտնվելու համար օգտագործեք փոքր հնարքներ։

• Փորձեք շփման գործընթացում պարզել, թե ինչն է ամենից շատ նյարդայնացնում նյարդայնացնող ջենթլմենին, աղջկա ո՞ր թերություններն են նյարդայնացնում, վանում: Դուք պետք է ամեն ինչ աննկատ պարզեք, որպեսզի տղան չկասկածի, որ ինչ-որ բան այն չէ, ապա սկսեք վարվել այնպես, որ նրա համար տհաճ լինի: Շուտով ընկերը կփախչի ձեզնից՝ բողոքելով իր կուրությունից և հանկարծակի խորաթափանցությունից:
• Խուսափեք ցանկացած ֆիզիկական շփումից, պատկերեք լիարժեք անկախություն: Մի ընդունեք մեքենայից իջնելիս տրված ձեռքը, թույլ մի տվեք որևէ մեկին վճարել ձեր համար և այլն: Ցույց տվեք, որ դուք նրա օգնության կարիքն ունեք: Սա ցանկացած տղամարդու համար տհաճ կլինի, բոցը կչափավորվի։
• Ձևացրու, թե չես հասկանում նրա ակնարկները։ Սա միայն կգրգռի հասուն հասուն տղամարդուն, բայց կվախեցնի երիտասարդին:

Ինչպես անջատել մոլուցքային երկրպագուին

Երբ հոգեբանական հնարքներն ու խոսակցությունները չեն օգնում, ստիպված կլինեք ընդունել կոպտություն։ Անցանկալի ջենթլմենից հեռացնելու համար կարիք չկա նրան հայհոյել և ծաղրել։ Դուք պետք է վերլուծեք ձեր շփումը և աստիճանաբար փոխեք այն:

• Ասա մեզ քո փեսացուի մասին (նույնիսկ եթե նա նույնիսկ գոյություն չունի), որ դու նախատեսում ես կապել: Տղամարդկանց մեծամասնությունը նախընտրում է չոտնձգել այն կանանց նկատմամբ, ովքեր ապրիորի պատկանում են ուրիշներին։
• Լավ «կանգառ» նշանը ամուսնական մատանին է. նույնիսկ եթե դեռ չեք այցելել գրանցման գրասենյակ, կարող եք աջ ձեռքի մատնեմատին դնել ցանկացած բարակ ոսկե մատանի: Այսպիսով, տղամարդկանց համար պարզ է դառնում, որ տիկինը զբաղված է:
• Եթե ​​ծանոթությունը տեղի է ունեցել ինտերնետում, կարող եք պարզապես դադարեցնել հաղորդագրություններին պատասխանելը կամ բաժանորդին սև ցուցակագրել: Մնում է ռիսկ, որ ձեր անձի նկատմամբ մեծ հետաքրքրությունը չի մարի, և անծանոթ ընկերը կփորձի գրել մեկ այլ էջից: Այս դեպքում հնարավոր չի լինի արագ հեռացնել մոլուցքավոր երկրպագուին:

Ինչպես հեռացնել նյարդայնացնող ընկերոջը

Ժամանակակից տղամարդիկ, հատկապես՝ ամուսնացածները, փորձում են իրենց կյանքը չկապել թափթփված ու քմահաճ կանանց հետ։ Դուք արագ կկարողանաք վանել նյարդայնացնող ընկերոջը՝ դրսևորելով մոլուցք և խստապահանջություն: Խնդրեք վճարել ձեզ համար սրճարանում, պահանջեք թանկարժեք նվերներ, զայրացրեք նրան ձեր վատ սովորություններով։

Չի՞ օգնում։ Հետո սկսեք հանդիպել և սիրախաղ անել նրա հետ այլ տղաների հետ: Արեք այն, ինչ նրան դուր չի գալիս: Եթե ​​այս մեթոդը չօգնեց, մտածեք դրա մասին. միգուցե նա իսկապես սիրում է ձեզ, և արդյոք դա ճակատագիր է:

Ինչպես ազատվել նյարդայնացնող ընկերոջից

Երբեմն ոչ ազատ տիկնանց մոտ առաջանում է նյարդայնացնող ընկերոջից ազատվելու անհրաժեշտություն: Դա կարող է լինել աշխատավայրում գործընկերը, սոցիալական ցանցերից պատահական ծանոթը կամ նույնիսկ սանդուղքի հարեւանը: Ջենթլմենին իր տեղը դնելու ամենաարդյունավետ մեթոդը ամուսնացած եք ասելն է։ Տղաների մեծամասնության համար այս փաստը խանգարում է ձեր տեսադաշտում հայտնվելու, սիրախաղի վրա էներգիա ծախսելու ցանկությունը։ Որոշ դեպքերում արժե խնդրել ձեր ամուսնուն/ընկերոջը հանդիպել ձեզ:

Հոդվածի բովանդակությունը.

Օբսեսիվ բոյֆրենդը մի երևույթ է, որն ի սկզբանե բավականին հաճելի է ցանկացած կնոջ համար, բայց հետո բազմաթիվ խնդիրներ է բերում երկրպագության օբյեկտին։ Միգուցե մեզ միշտ չէ, որ գոհացնում է հակառակ սեռի ներկայացուցչի չափից ավելի ուշադրությունը, որը բառացիորեն կարողանում է արգելափակել ցանկացած տիկնոջ թթվածինը։ Դուք պետք է պարզեք, թե ինչպես խուսափել մոլի ընկերոջ անհարկի հետապնդումից, որը երբեմն դառնում է մոլագար համախտանիշ:

Սիրահարված երկրպագուին սկզբնական ամենաթողության պատճառները

Շատ դեպքերում կանայք ունայն արարածներ են, ովքեր սիրում են իրենց ջենտլմենների ուշադրության նշանները: Հոգեբանների կարծիքով՝ նման պաշտամունքը նրանք սովորաբար սիրում են սիրախաղի առաջին փուլում հետևյալ պատճառներով.

• Շողոքորթողի հմուտ խաղ. Ուժեղ սեռի շատ ներկայացուցիչներ սիրում են թոզ շպրտել իրենց դուր եկած տիկնոջ աչքերին, ուստի ջանասիրաբար զբաղվում են պերճախոսությամբ։ Կնոջ համար շատ կարևոր է առաջին տպավորությունը, ինչը շատ նրբանկատորեն են հասկանում խելացի տղամարդիկ։ Փորձառու կնամոլների համար գլխավոր գործոնը կնոջ նվաճումն է բացառապես ինտիմ հարաբերությունների համար։ Եթե ​​ընտրված կրքի առարկան իսկապես սիրահարվել է, ապա սիրահարվածը սկսում է բացահայտորեն սիրաշահել կնոջը։ Ցանկացած տիկնոջ դուր կգա իր նման վերաբերմունքը մի մարդու կողմից, ով նույնիսկ իրեն չի սիրում, ինչը հաճելի կլինի միայն որոշակի ժամանակահատվածում:
• Ափսոս դժբախտ հեծելազորի համար. Կանայք հաճախ սիրում են խղճալ նրանց, ովքեր ստիպում են իրենց կարեկցել: Եթե ​​երկրպագուն չի փայլում արտաքին տվյալներով կամ չի կարող տպավորվել որևէ հռետորական ունակություններով, ապա որոշ ժամանակ նա կարող է ուշադրություն գրավել իր վրա այն առարկայի կողմից, որը իրեն դուր է գալիս: Այնուամենայնիվ, նման փաստարկը երկար ժամանակ չի աշխատի, քանի որ նրանք ամբողջ կյանքում խղճում են թույլ տղամարդկանց բացառապես այնպիսի անհատականությունների համար, ինչպիսիք են «կին-մայրը» կամ մազոխիստները:
• «Ոչ» ասելու անկարողություն. Այս խնդրի պատճառները պետք է փնտրել ընտանեկան վարքագծի մեջ, որը ծանոթ է դարձել կնոջը դեռ մանկուց: Նախ՝ մայրը չէր կարող սիրել հորը՝ համաձայնվելով ամուսնանալ իր թուլության կամ համառ հայցվորին ուղարկելու անկարողության պատճառով։ Երկրորդ, գործում է վերը նշված «մենք բոլորս մարդիկ ենք, մենք բոլորս մարդիկ» սխեման, որը շատ դեպքերում մշակվում է տիկնոջ չափից ավելի կարեկցանքի պատճառով։
• Տղամարդկանց հավաքող. Վամպը կամ ուղղակի գիշատիչը սիրում է իրեն շրջապատել հնարավորինս շատ երկրպագուներով: Նման նիմֆի դասական տեսակը լեգենդար Սքարլեթ Օ'Հարան է, ով շատ բան գիտեր ոչ միայն բիզնես վարելու, այլև իր բոլորովին անհարկի երկրպագուներին գայթակղելու մասին։ Նա հաստատ չգիտեր, թե ինչ անել նրանց հետ ապագայում, բայց գործել է «քմահաճույք. ես նոր խաղալիք եմ ուզում, ես նվեր եմ վերցնում, ես այն դեն եմ նետում» սկզբունքով:
• Ստեղծեք կոնկրետ կարգավիճակ. Այս երեւույթը շատ նման է վերը նկարագրված գործոնին, որի դեպքում կինը մշտապես հակառակ սեռի ուշադրության կարիքն ունի։ Սակայն նախորդ դեպքում նրան անհրաժեշտ են հնարավորինս շատ հայցորդներ՝ առանց որևէ գիտակցված նպատակի։ Նույն իրավիճակում նյարդայնացնող երկրպագուն կարող է որոշ ժամանակ չխանգարել, եթե դա որոշակի տիկնոջ կարգավիճակում բարձրացնի:

Բորիս Զախոդերը մի անգամ ստեղծել է որոշակի մանկական թեմաներով վնասակար առաջարկությունների հետաքրքիր մեկնաբանություն: Հնչած դեպքում կարող եք փորձել հետևել նրա գրական օրինակին՝ ցույց տալու, թե ինչ չպետք է անեք, եթե ցանկանում եք դուրս գալ նուրբ իրավիճակից.

1. Բարձրացված կարեկցանք. Զզվելի երկրպագուին ընդմիշտ ինքն իրեն կապելու համար անհրաժեշտ է մշտապես աջակցել նրան իր բոլոր ձեռնարկումներում։ Ավելի լավ է ծանր և իմաստալից հառաչել խեղճ մարդու ուսին: Իդեալում, զրույցի ամենահուզիչ պահերին խորհուրդ է տրվում արցունք թափել՝ ցույց տալով բարձրաձայնված խնդրի ըմբռնման ողջ խորությունը։
2. Հետաքրքրություն անձնական կյանքի նկատմամբ. Միշտ և ցանկացած պատճառով անհրաժեշտ է մեծ ուշադրություն ցուցաբերել բոլոր իրադարձություններին, որոնք որևէ կերպ առնչվում են նյարդայնացնող երկրպագուի հետ: Շատ կարևոր է պարզաբանել, թե տիկնայք ով և ինչպես են նայել նյարդայնացնող ընկերոջը։ Ի վերջո, նա սուպերմարդ է, հետևաբար, թեմայի շուրջ և անտեղի, նրան պետք է հիշեցնել այս մասին։
3. Հարցեր հարազատների մասին. Բոլոր մարդկանց դուր է գալիս, երբ նրանք հետաքրքրված են իրենց ընտանիքներով ճիշտ ձևով: Եթե ​​նույնիսկ զզվելի պարոնը որբ է, ուրեմն պետք չէ հուսահատվել։ Ձեր ամբողջ ազատ ժամանակը պետք է հատկացվի տղամարդու ծագումնաբանական ծառին՝ միաժամանակ մի շարք բովանդակալից հարցեր ստեղծելով այս մասին:
4. Տնային այցելություններ. Ոչ մի դեպքում չեզոք տարածքում չպետք է հանդիպեք ձանձրալի ընկերոջ հետ: Իր տանը մեկ բաժակ սուրճի շուրջ երկար զրույցները իդեալական են, որպեսզի նա կապվի իր հոգու և մարմնի հետ նման քաղցր և հասկացող մարդու հետ:
5. Ընտանիքի հետ ծանոթանալը. Եթե ​​նյարդայնացնող երկրպագուն առաջարկում է հանդիպել իր հարազատների հետ, ապա դուք պետք է շտապ համաձայնվեք։ Նույնիսկ համընկնման ակնարկի դեպքում դուք պետք է հստակ «այո» ասեք նման առաջարկին:
6. Ընդհանուր ընկերությունում լինելը. Նման գործողությունները կնոջն էլ ավելի կմոտեցնեն տղամարդու հետ, ումից ցանկանում է ազատվել։ Կարգավոր երկրպագուին խորհուրդ է տրվում նորից ծանոթացնել բոլոր ընկերների հետ։ Պետք չէ դրանով կանգ առնել՝ հետագա հարաբերությունների համար փորձեր կատարելով կապ գտնել անցանկալի դիմողի մերձավոր շրջապատի հետ։
7. Խնամք հիվանդության ժամանակ. Հոսող քիթը մահացու վտանգ է այն տղամարդու համար, ով իր կամքին հակառակ կառչել է իր ընտրյալից: Տուժածին պետք է շտապ նշանակել անկողնային ռեժիմ, զոդել ազնվամորու թեյի հետ, իսկ իդեալական դեպքում՝ հրավիրել վերակենդանացման թիմ:
8. Համատեղ ժամանց. Համատեղ ուղևորությունները դեպի թատրոն, ձկնորսություն, Velcro տղամարդու սիրելի սպորտային ակումբը հիանալի հնարավորություն կտան երբեք չազատվել նրանից: Արդյունքն ամրապնդելու համար արժե այցելել միայն այն վայրերը, որտեղ դուր է գալիս լինել նյարդայնացնող ջենթլմենը։
9. Օգնության խնդրանքներ. Այրված լամպը, անսարք արդուկը և կոտրված գարշապարը հիանալի պատճառ են դժբախտ ընկերոջ ուղղությամբ «SOS» բարձր գոռալու համար: Բեթմենի թիկնոցով կռատուկի մարդը կթռչի օգնության և երբեք մենակ չի թողնի իրեն դուր եկած տիկնոջը։
10. Ֆրանկ կոկետություն. Այս դեպքում թեթեւ սիրախաղը լիովին անտեղի կլինի։ Դուք պետք է եռապատկեք ձեր հմայքն ու կանացի խորամանկ հնարքները անառակ ջենտլմենի նկատմամբ։ Ավելի շատ հմայքը, և այն մարդը, ում ցանկանում են ճանապարհել, կդառնա իր զոհի հավատարիմ ծառան:

Նշում! Շատ հաճախ այն կանայք, ովքեր ծանրաբեռնվում են իրենց համար անհետաքրքիր ընկերոջ սիրավեպի պատճառով, թույլ են տալիս հնչեցված սխալները։ Նման վարքագծի ոչ ճիշտ մոդելը շատ դեպքերում չի լուծում առաջացած խնդիրը, այլ միայն սրում է այն։

Անհանգստացնող տղամարդու հալածանքից ազատվելու մեթոդներ

Այն բանից հետո, երբ կինը հասկացել է, թե ինչ չպետք է անի, եթե ցանկանում է ազատվել ավելորդ սիրահետումից, պետք է հասկանալ հետագա գործողությունների մարտավարությունը: Այս դեպքում հոգեբանների առաջարկությունները կօգնեն նրան լուծել այն հարցը, թե ինչպես ազատվել մոլուցք ընկերոջից։

Կպչուն ջենթլմենի ինքնավերացում

Նախ, հարկ է հիշել, որ այս դեպքում տիկինը պետք է շատ աշխատի, եթե ցանկանում է լուծել ծագած խնդիրը։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ձեռնարկել հետևյալ միջոցները՝ ազատվելու ջերմ երկրպագուից, ով սկսում է լարվել իր մեծացած ուշադրությամբ.

• Ավելի շատ զայրույթներ. Նույնիսկ ամենահրեշտակային կերպարի դեպքում արժե մի պահ վերածվել չար կատաղության։ Ձանձրացած տղամարդու վրա սպասք նետելը չարժե, բայց ճիչերով ու արցունքներով հաղորդակցությունը պետք է շարունակել անխափան։ Խորհուրդ է տրվում նման գործողություններ կատարել անծանոթների ներկայությամբ՝ ակնկալվող հաջողությունը լիովին համախմբելու համար։
• Անընդհատ քմահաճույքներ. Տղամարդիկ նախընտրում են կանանց, ովքեր իրենցից քիչ են պահանջում։ Անշահախնդիր լինելն ու ոչ հավակնոտությունը շատ են գնահատում ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներն իրենց կյանքի զուգընկեր ընտրելիս։ Ուստի պետք է ճիշտ հակառակ վարքագիծ դրսևորել՝ սեփական բնության ողջ ագահությունն ու եսասիրությունը ցույց տալու համար։
• Պարբերական անհաջողություններ ամեն ինչում. — Ոչ։ պետք է լինի հիմնական բառը, երբ շփվում է տիկնոջ մոլուցքային երկրպագուի հետ: Թող ասվի թեկուզ թեմայից դուրս, բայց ամենայն կատեգորիկությամբ ու անճկունությամբ։ Տղամարդիկ չեն սիրում մերժումներ, որոնք դառնում են համակարգված և չարդարացված իրենց հասկացողության մեջ:
• Շահերի և կյանքի արժեքների մերժում. Ոչինչ չի համախմբում մարդկանց այնպես, ինչպես ընդհանուր գաղափարներն ու հոբբիները: Այս դեպքում սա անօգուտ է, քանի որ խոսքը երկու տառապյալ հոգիների վերամիավորման մասին չէ։ Պետք է դժբախտ սիրեկանին հասկացնել, որ իր կրքերը և աշխարհայացքը քիչ են հետաքրքրում իրեն դուր եկած տիկնոջը։
• «Փոխանցման սլաքներ». Միաժամանակ կինը պետք է գործի վճռական և առավելագույն հեռատեսությամբ։ Նա պետք է պարբերաբար և սարսափելի գաղտնիքի տակ նկարի իրենց հնարավոր միության բոլոր հմայքը իր ընկերուհու և զայրացնող ընկերոջը: Հնչյունավոր մարդկանց ճիշտ կազմակերպված ծանոթությունը կարող է հանգեցնել նրանց փոխադարձ սիրահարվածությանը միմյանց նկատմամբ։
• Հեռանկարների հստակ նշում. Գրանցման գրասենյակ - և կետը: Նման կատեգորիկ հայտարարությունը պետք է հաստատվի այն հայտարարությամբ, որ դու աղջիկ ես ոչ թե սիրո համար, այլ տան համար՝ ընտանիք՝ բազմաթիվ սերունդների ծնունդ: Իդեալում, դուք կարող եք շփոթված ջենթլմենին հրավիրել մանկական հագուստի խանութ՝ չծնված երեխայի համար նոր հագուստ ընտրելու համար: Եվ նաև առաջարկեք նրան դառնալ հինգ կամ վեց երեխաների երջանիկ հայր: Իսկ անձնագրում բաղձալի դրոշմից գրեթե անմիջապես հետո։
• Բացարձակ սուտ. Այս մարտավարությունը կաշխատի, եթե չափազանց ջերմեռանդ երկրպագուին պատմեն հրաշալի առակ իր հավանական մրցակցի մասին: Միաժամանակ պետք է հնարավորինս համոզիչ լինել՝ առաջարկելով փորձել թխվածքաբլիթներ, որոնք պատրաստվում են ապագա «սկեսուրի» բաղադրատոմսով։
• Քննադատություն ամեն ինչի համար. «Մենք լողացինք, գիտենք», այս դեպքում չափազանց մեղմ շարժառիթ կլիներ նյարդայնացնող ջենտլմենին իր հպարտությանը հարվածելու համար: Խորհուրդ է տրվում բենզասղոցով քայլել դժբախտ ջենտլմենի բոլոր բարձրաձայնված հեռանկարներով։ Պետք է քարը քարի վրա չթողնել ապագայի պլանների մասին խոսելիս, որպեսզի ցույց տա նրա ու իր հնարավորությունների մեջ եղած ողջ անորոշությունը։
• Վատ սովորությունների դրսևորում. Միայն աշխարհի նկատմամբ ծայրահեղ տեսլական ունեցող մազոխիստին կհետաքրքրի նման վարքագծի մոդել ունեցող կինը։ Կյանքում մեկ անգամ կարող ես առավոտից կախվել, քանի որ այս դեպքում նպատակը միանշանակ արդարացնում է միջոցները։ Նույն սրճարանում կամ ռեստորանում պետք է ցույց տալ, որ «տիկինս շատ է ուզում մի բաժակ կոնյակ»։ «Բարև, ես քո մորաքույրն եմ» ֆիլմի հայտնի արտահայտությունը պետք է ամրապնդել թունդ ըմպելիքի ավելացման խնդրանքով։ Եթե ​​լյարդը թույլ է տալիս նման բարբարոս վերաբերմունք իր նկատմամբ, ապա փորձը կարելի է մի քանի անգամ կրկնել։
• Փոխելով ձեր պատկերը. Դողացող եղնիկի փոխարեն վերնաշապիկ-տղան սիրում է շատ սահմանափակ թվով տղամարդկանց: Նման մարդկանց հետ նրանք նախընտրում են ընկերական հարաբերություններ, քան ռոմանտիկ հարաբերություններ: Հետևաբար, անհրաժեշտ է որոշ ժամանակ հրաժարվել Տուրգենևի աղջկա բարքերից և վերածվել մի արարածի, որի մեջ կանացիության մի կաթիլ չկա:
• Բարձրացված հուզականություն. Միշտ և ամենուր ձեզ անհրաժեշտ է դրսևորել ձեր բացառիկ վատ բարքերը: Զզվելի եղանակին պետք է ժամերով զայրացած արտահայտել ձեր դժգոհությունը՝ միաժամանակ Հիդրոօդերեւութաբանական կենտրոնի հետ կապված հայհոյանքներով նոսրացնել ձեր խոսքը։ Հասարակական վայրերում քաղաքավարի քրքջալը չարժե, քանի որ դա ճիշտ տպավորություն չի թողնի Velcro ընկերոջ վրա։ Խորհուրդ է տրվում հանել գնդի ձիու ձայներ, որոնք անպայման կվախեցնեն ջերմեռանդ երկրպագուին։ Անցորդների հետ կոպիտ լինելը, կոնֆլիկտներ հրահրելը և անաչառ արձագանքելը հիանալի հաղթաթուղթ է նոր կերպարում։ Եվ որպեսզի, անշուշտ, «վերջացնեք» նյարդայնացնող երկրպագուն, դուք կարող եք նրբորեն ակնարկել, որ դուք երբեք չեք ունենա նրա մոր ոտքերը տանը:

Կարևոր! Բոլոր բարձրաձայնված արարքներով պետք չէ վախենալ շատ հեռու գնալ մոլուցք ընկերոջ հետ կապված։ Եթե ​​նրա ուշադրությունը դառնում է ցուցադրական և հոգնեցուցիչ, ապա պետք է անպայման ազատվել նման պաշտամունքից։

Օգնում է Cavalier-ին զերծ մնալ հետագա անհանգստացնող պնդումներից

Որոշ դեպքերում դուք կարող եք օգնել խզել ռոմանտիկ հարաբերությունները՝ առանց կտրուկ միջոցների դիմելու: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել հետևյալ մեթոդները՝ կնոջ և անարգելի երկրպագուի միջև ծագող կոնֆլիկտը լուծելու համար.

1. Ուղիղ խոսակցություն. Քաղաքակիրթ հասարակության մեջ շատ բաներում կարող ես համաձայնվել, եթե ճիշտ մոտենաս խնդրի քննարկմանը։ Ուշադրության համար դիմորդին պետք է ամենից նրբանկատ կերպով բացատրել, որ նա հիանալի մարդ է, բայց բոլորովին չի համապատասխանում տիկնոջ ստեղծած իր կյանքի զուգընկերոջ կերպարին։ Միևնույն ժամանակ, պետք չէ անձնավորվել, քանի որ նման գործողությունները ներկայիս իրավիճակը կհասցնեն կրիտիկական կետի։
2. Հնարավոր հեռանկարների մասին հայտարարություն. Գրանցման գրասենյակի կողմից նախկինում հնչեցված ահաբեկումը միշտ չէ, որ աշխատում է, քանի որ դժբախտ պարոնը կարող է ուրախությամբ համաձայնվել հարաբերությունների հետագա զարգացման առաջարկվող տարբերակին: Հարկավոր է կարճ, բայց միանգամայն հստակ նրան բարձրաձայնել նման հաղորդակցության հնարավոր եզրափակիչը։ Տղամարդուն պետք է մատչելի ձևով բացատրել, որ տարբեր հայացքների ու ճաշակի մարդիկ չեն կարող ամուր զույգ ստեղծել։
3. Կապի ամբողջական դադարեցում. Եթե ​​բոլոր մեթոդներն արդեն փորձված են, իսկ արդյունքը մնում է զրոյական, ապա կարող եք դիմել խնդրի լուծման բարձրաձայնված մեթոդին։ Անհրաժեշտ է, բոլոր հարմարություններով հանդերձ, «սև ցուցակում» տեղադրել առկա սոցիալական ցանցերում նյարդայնացնող հայցվորին և բլոկի վրա դնել նրա հեռախոսահամարը։ Ժամանակի ընթացքում նույնիսկ ամենահամառ տղամարդը կհասկանա իր հալածանքի անիմաստությունը և կանցնի նոր կրքի առարկայի: Իհարկե, եթե զույգը միասին չաշխատի։ Այս դեպքում դուք կարող եք արհամարհաբար և բոլորի աչքի առաջ սկսել ծաղրել նրա զգացմունքները։ Բայց կարևոր է շատ հեռուն չգնալ՝ գործընկերների մոտ ավելորդ համբավ չվաստակելու համար։

Դիտեք տեսանյութ, թե ինչպես ազատվել մոլուցքավոր ընկերոջից.

Կյանքում շատ հաճախ են լինում նման պահեր, երբ մարդիկ զուգընկեր ընտրելիս ձգտում են բոլորովին այլ նպատակների։ Ոչ ոք չի կարող բացարձակապես բոլորին դուր գալ, այնպես որ դուք պետք է ընդունեք այս փաստը լիակատար հանգստությամբ։ Երբ որոշում եք, թե ինչպես ճանապարհել մոլի ընկերոջը, դուք պետք է լինեք ամենահամոզիչ և վճռական կինը: Այնուամենայնիվ, պետք է նրբանկատ լինել, քանի որ խոսքը ոչ թե նյարդայնացնող առարկայից ազատվելու մասին է, այլ կենդանի մարդու հոգու և զգացմունքների։