Ինչու՞ է ավարտվում նույնիսկ ամենաամուր բարեկամությունը: Ինչու է ավարտվում բարեկամությունը

Ինչու՞ է ավարտվում բարեկամությունը: Առաջին բանը, որ գալիս է մտքին, դա վեճն է կամ դավաճանությունը: Այստեղ ամեն ինչ պարզ է. Բայց պատահում է, որ մտերիմ ընկերների ընկերությունն ինքնին ավարտվում է։ Հանգիստ և խաղաղ: Ինչո՞ւ։

Ընկերության այս ավարտի հիմնական պատճառները կան.

. Ուսման ավարտ.

Դպրոցական և ուսանողական ընկերությունները համարվում են ամենաամուրը: Սովորելը մարդկանց միավորում է: Բայց երբ այն ավարտվում է, ընկերուհիներից յուրաքանչյուրն ունի աշխատանք, որը ժամանակ է պահանջում: Եթե ​​նրանք ապրում են տարբեր տարածքներում, դա նույնպես խոչընդոտ է դառնում հանդիպումների համար։ Բացի այդ, աշխատավարձի գրաֆիկները կարող են չհամընկնել: Այս ամենը խանգարում է հանդիպումներին, որոնք գնալով ավելի հազվադեպ են դառնում, և ի վերջո կարող են ընդհանրապես դադարեցնել: Եթե ​​ընկերները, ովքեր ավարտել են իրենց ուսումը, չեն ցանկանում, որ իրենց ընկերությունը ավարտվի նրա հետ, ապա կարիք չկա սպասել, մինչև երկուսն էլ անվճար գումար ունենան ռեստորան գնալու համար, երբ նրանք կարողանան պլաններից և գործերից զերծ շաբաթ-կիրակի կազմակերպել: օրացույց. Դուք կարող եք հանդիպել տանը, կարող եք հանդիպել շաբաթվա երեկոյան: Ցանկություն կլիներ.

. Դուք գերազանցել եք հարաբերությունները։

Պատահում է, որ ընկերություն ենք անում մի մարդու հետ, ով կարող է մեզ նոր բան սովորեցնել։ Եվ ինչ-որ պահի սովորելու ավելին ոչինչ չկա, մարդու հետ դառնում է ձանձրալի, և զգացվում է, որ հարաբերությունները սպառել են իրեն: Այս դեպքում նրանց աջակցելն անիմաստ է։ Այնուամենայնիվ, եթե երկու (!) ընկերներն էլ զղջում են իրենց ընկերության ավարտի համար, ապա կարող եք փորձել գտնել այնպիսի գործունեություն, որը կմիավորի նրանց (սպորտ, որոշ դասընթացներ կամ այլ բան):

. Ընկերներիցս մեկի ամուսնությունը.

Այստեղ երկու տարբերակ կա.
1. Երիտասարդ կինը իր ուշադրությունը դարձնում է ամուսնու վրա և մոռանում ընկերոջ մասին:
2. Չամուսնացած ընկերը դադարում է շփվել ամուսնացած կնոջ հետ՝ հավատալով, որ նա այժմ այլ կյանք ունի, որտեղ ընկերների համար տեղ չկա։
Իրականում ամուսնությունը չի խանգարում բարեկամությանը։ Շատ կանայք, ամուսնանալով, շարունակում են ընկերանալ չամուսնացած ընկերների հետ։ Եվ դա անում են ընդհանուր շահերի շնորհիվ։

. Սոցիալական անհավասարություն.

Պատահում է, որ ընկերուհիների ֆինանսական վիճակը կամ կարիերայի սանդուղքի աստիճանները սկսում են էապես տարբերվել։ Սա նույնպես ընկերության դատավճիռ չէ, ընկերության մեջ գլխավորը հաղորդակցությունն է, և որտեղ դա տեղի է ունենում՝ տանը, համեստ սրճարանում, թե թանկ ռեստորանում, նշանակություն չունի։

. Ընդհանուր աշխատանք.

Այստեղ կա նաև երկու տարբերակ.

1. Մեկ թիմում, մեկ գրասենյակում աշխատելը կարող է խաթարել ընկերական հարաբերությունները։ Իրարից հոգնածություն է առաջանում, խոսակցությունների բոլոր թեմաներն անպայմանորեն գործի են անցնում։ Աշխատանքից դուրս հանդիպելու ցանկությունը վերանում է։ Այս դեպքում կարող եք ընկերոջ հետ պայմանավորվել աշխատանքի մասին խոսակցությունները չեղյալ հայտարարելու մասին, հանդիպել հանգստյան օրերին՝ նախապես մտածելով ձեր ժամանցի մասին։

2. Ընկերուհիներից մեկի հեռանալն աշխատանքից, որտեղ երկուսն էլ աշխատել են։ Ավարտականի նման իրավիճակ. Բարդացած է հաղորդակցության լրացուցիչ խոչընդոտներով. բացի ազատ ժամանակի պակասից, տարբեր ոլորտներում ապրելուց և աշխատավարձի գրաֆիկի անհամապատասխանությունից, կան խոչընդոտներ ամուսինների և երեխաների տեսքով: Այս դեպքում կարող եք փորձել ընկերանալ ընտանիքների հետ, եթե երկու ընկերներն էլ շահագրգռված են պահպանել բարեկամությունը, կարող եք, չնայած ամուսինների և երեխաների առկայությանը, շարունակել այցելել միմյանց։

Վերոնշյալ բոլորից կարող ենք անել հետևյալ եզրակացությունը՝ եթե ընկերներից որևէ մեկին կորցնի շփվելու ցանկությունը, կլինեն բազմաթիվ արդարացումներ, պատճառներ, և ընկերությունը կավարտվի։

Իսկ եթե կա փոխադարձ ցանկություն ընկերներ լինելու, շփվելու, միմյանց կարիքը, ապա ընկերությունը չի ավարտվի թվարկված պատճառներից ոչ մեկով։

Ընկերությունը կարևոր է բոլորիս համար: Հոգ տանել նրա մասին, սիրել և գնահատել ձեր ընկերներին:

Ոմանք ասում են, որ դա երբեք չի կարող լինել, ոմանք ասում են, որ պարտադիր չէ, որ տարբեր սեռի մարդիկ կապված լինեն կրքով և սիրով։ Այս հարցում ճիշտ կարծիք չկա։ Ի վերջո, լինում են դեպքեր, երբ աղջիկն ու տղան կարող են պարզապես ընկերներ լինել և միմյանց նկատմամբ սեռական գրավչություն չունենալ։ Բայց լինում են նաև դեպքեր, երբ ընկերների միջև սեքս է լինում։

Ինչո՞վ կարող է պայմանավորված լինել նման քայլը, ի՞նչ հետեւանքներ կարող է ունենալ հետո։ Դիտարկենք այն սցենարները, երբ ընկերոջ հետ սեռական հարաբերությունն արդեն տեղի է ունեցել, ինչպես նաև մտածենք, թե ի՞նչը կարող է ձեզ մղել նման քայլի։

Ինչի՞ կարող է հանգեցնել զուգընկերը:

Հեշտ չէ համեմատվել հարազատ հոգիների հետ։ Ի վերջո, մենք խորը և բարի զգացմունքներ ենք ապրում մեր սիրելիների հանդեպ, որոնք զուրկ են սեռական երանգից։ Իրականում, ընկերական մարդկանցից շատերը գոնե մեկ անգամ զգացել են միմյանց նկատմամբ սեռական գրավչություն: Հենց այդպիսի ընկերները որոշեն իրենց հարաբերությունները տեղափոխել այլ հարթություն, այդ ժամանակ ոչ մի բարոյական սկզբունքներ նրանց հետ չեն պահի։ Եթե ​​դուք որևէ մեկի հետ սիրային հարաբերությունների մեջ չեք, ի՞նչը կարող է սխալ լինել ձեր ընկերոջ հետ այս հարաբերությունները սկսելու մեջ:

Մշուշոտ միտք - վայրկյանների հարց

Մանկուց միշտ այնտեղ եք եղել, միասին խաղացել, հիմարացել, զարգացել, մի խոսքով միասին մեծացել։ Դուք կարող եք ճշգրիտ որսալ միմյանց տրամադրության բոլոր փոփոխությունները: Երբ քո առաջին սերը լքեց քեզ, նա այնտեղ էր և սրբեց քո արցունքները: Հիշում ես նրա ընկերուհիների բոլոր անունները, մինչդեռ ոչ մի խանդ չես ապրում։ Եվ դա պետք է տեղի ունենար։ Ինչպե՞ս կարող էր դա նույնիսկ պատահել ձեզ հետ:

Ալկոհոլ

Հիշեց հին օրերը

Երբ դու զույգ էիր, հետո բաժանվեցիր, բայց միևնույն ժամանակ ընկերներ մնացիր: Դուք իսկապես լավ եք շփվում միմյանց հետ, և ձեր միջև այլևս կիրք չկա և չի կարող լինել: Բայց ինչ-որ պահի երկնքի աստղերը միացան ճիշտ անկյան տակ, դու ենթարկվեցիր թուլության մի պահի, ցանկացար հիշել անցյալը, և վերջ:

Հոգ տանել ձեր առողջության մասին

Դուք իսկական ընկերներ եք, պարզապես ջուր մի թափեք։ Բայց ամենից առաջ ձեզ միավորում է այն, որ երկուսն էլ կանոնավոր սեռական կյանք չունեն։ Իսկ դուք արդեն չափահաս եք՝ որոշակի ֆիզիոլոգիական կարիքներով։ Դուք միմյանցից ոչինչ չեք թաքցնում և ինչ-որ պահի բողոքում եք նրան օրգազմի բացակայությունից։ Եվ հետո նա որոշեց օգնել ձեզ այս հարցում:

Ուղղակի անելիք չկար

Իհարկե, սա լավագույն սցենարը չէ։ Տարօրինակ է, երբ երկու ընկեր անելիք չունեն ու ձանձրույթից որոշում են սեքսով զբաղվել, միայն թե լիցքաթափվել։ Ո՞վ կարող էր նման գաղափար ունենալ: Վստա՞հ եք, որ ձեր ընկերները դա անում են:

Պարզապես մտածում է, թե ինչպիսին է նա անկողնում

Հետաքրքրասիրությունը լավագույն արդարացումը չէ նման արարքի համար։ Իհարկե, կան իրավիճակներ, երբ այս զգացումը կարող է չափազանց օգտակար կամ անհրաժեշտ լինել: Բայց այս դեպքում ընկերոջ հետ սեքսով զբաղվելը միայն պարզելու համար, թե որն է նրա սիրելին, չափազանց անխոհեմ արարք է։ Այսպիսով, նախքան դա տեղի ունենա, մտածեք դրա հետևանքների մասին: Զարմանալի չէ, քանի որ ասում են՝ «հետաքրքրասիրությունը արատ չէ, այլ մեծ զզվելիություն»։

Շատ հարմար է!

Դուք ավելի շատ ընկերներ եք, քան ընկերներ: Ձեզ համար պարզապես հարմար է լինել սեռական գործընկերներ՝ առանց պարտավորությունների ու հարաբերությունների։ Մենք հանդիպեցինք, զրուցեցինք, քնեցինք և ուրախ բաժանվեցինք: Նույնիսկ դժվար է դա անվանել սեքս ընկերների միջև, ավելի շուտ դա ընդամենը երկու հոգու հանդիպում է սեքսի համար: Իսկ եթե զուգընկերներից մեկը սկսում է սիրային զգացմունքներ ունենալ մյուսի հանդեպ և ցանկանում է զարգացնել լուրջ հարաբերություններ: Իսկ երկրորդ նման մտքերը մտքով անգամ չեն անցել.

Ինչպիսի՞ն է նման «բարեկամության» արդյունքները.

Հոգեբաններն ապացուցել են, որ մարդկանց մեծամասնությունը բացասական զգացումներ է ունենում ընկերական սեքսի պատճառով: Ինչպիսիք են ամոթը, վախը, ցավալի զղջումը, կատարվածից տառապելը: Բնականաբար, այս ամենը չի արդարացնում փորձառու հաճույքը, եթե դա եղել է։ Այս բացասական հույզերը կարող են հանգեցնել նրան, որ դուք պարզապես վերջ եք դնում ձեր ընկերությանը, խուսափում եք միմյանցից և շուտով ընդհանրապես դադարում եք շփվել: Հազվադեպ է պատահում, որ նման հարաբերություններից հետո կարող են պահպանել ընկերական զգացմունքները:

Մենք բոլորս որոշակի սկզբունքների, կանոնների ու կարծրատիպերի զոհ ենք։ Ընկերություն հասկացությունը չի ենթադրում սեքսով զբաղվել։ Բայց ինչ կլիներ, եթե դա տեղի ունենար: Ահա նա տղա է, իմ ընկերը, և հիմա ո՞վ է նա դարձել ինձ համար: Ձեր մտքերում դուք ամբողջովին շփոթված եք: Դուք պետք է որքան հնարավոր է շուտ պարզեք դա և հասկանաք՝ ձեր հին զգացմունքները բռնկվեցին, թե ամեն ինչ մնաց նույնը: Պարզեք նրա կարծիքն այս հարցում։ Հանկարծ այս հարցի շուրջ ձեր մտքերը համընկնում են: Սա կլինի իդեալական զարգացումը:

Կայծը բոց է վառում

Անմիջապես մի մերժեք սիրո ծննդյան տարբերակը: Պարտադիր չէ ընկերոջ հետ սեքսից հետո դադարեցնել բոլոր շփումները և խզել հարաբերությունները։ Սա նույնպես կարող է խթան հանդիսանալ հարաբերությունները նոր ձեւաչափի անցնելու համար։ Ինչու ոչ? Դուք համակրում եք միմյանց, ընկալում եք նրան այնպիսին, ինչպիսին նա կա, չեք վախենում ինքներդ լինել նրա առջև, միշտ անկեղծ եք նրա հետ, վստահում եք նրան, ինչպես ինքներդ: Նրա զգացմունքները ձեր հանդեպ նույնն են։ Սա նույնպես հիանալի տարբերակ է սիրային հարաբերությունների զարգացման համար։ Հետո՞, միգուցե ամեն ինչ այնքան վատ չէ, որքան կարծում էիք:

Ես նրա սիրո կարիքը չունեմ, ես բավարարվեցի ընկերությամբ

Ի՞նչ անել, եթե կատարվածից հետո հասկացել ես, որ դա ընդամենը սեքս է, և քեզ միայն որպես ընկեր է հետաքրքրում։ Դուք չեք ցանկանում կորցնել նրան, բայց միևնույն ժամանակ ձեզ բոլորովին չի հետաքրքրում սիրային որևէ հարաբերություն, ձեր միջև մտերմություն այլեւս չի կարող լինել։ Օգտագործեք ստորև բերված խորհուրդները, դրանք ձեզ անպայման կօգնեն։

Մի կողմ թողեք բոլոր կատակները

Զրույցում նրբանկատ եղիր, որպեսզի չվիրավորես ընկերոջդ զգացմունքները։ Դուք դեռ կարող եք կատակել իրավիճակը մեղմելու համար, բայց համոզվեք, որ կատակները տեղին են: Ասեք, որ նման փորձարկումից հետո ձեր ընկերությունը պաշտոնական է, և դուք այժմ կարող եք հետագա ընկերներ լինել: Եթե ​​սեքսը եղել է ալկոհոլ օգտագործելուց հետո, ապա նրան խոսք տուր, որ այլեւս այդպես չես հարբելու։ Եվ մի մոռացեք կատարել ձեր խոստումը:

Ինչ-որ բան կար?

Գործիր այնպես, կարծես ոչինչ չի եղել: Իհարկե, սա դժվար է, և ամեն մարդ չէ, որ կարող է դա անել, քանի որ դրա համար պետք է մեծ կամքի ուժ ունենալ։ Ո՞վ ասաց, որ հեշտ կլինի: Ստիպված կլինեք որոշակի ջանքեր գործադրել իրավիճակը շտկելու համար և փորձեք այն ուղղորդել այլ ուղղությամբ։

Ժամանակը բուժում է

Նախաձեռնություն վերցրեք, ժամանակ առեք, շարունակեք ընթացքը: Դուք ձեզ սարսափելի եք զգում, ձեզ համար շատ դժվար է։ Իսկ դու չե՞ս ուզում որոշ ժամանակ հանդիպել ընկերոջդ, չե՞ս ուզում պատասխանել նրա զանգերին ու նամակներին, չնայած արդեն բավական ժամանակ է անցել։ Միգուցե այս ամենը հուշում է, որ ձեր ընկերությունը ավարտվել է, և հենց այդպիսի մտքից դուք շատ եք տխրում։

Անկախ նրանից, թե ինչպես եք ձեզ պահում, անպայման հաշվի առեք հակառակ կողմի կարծիքը։ Ամեն ինչ պարզ է և տարօրինակ: Դուք չեք կարող մտնել ուրիշի գլխում կամ կարդալ նրա միտքը: Ուստի ամեն ինչ կարելի է որոշել անկեղծ զրույցով, գլխավորն այն է, որ այս զրույցի ընթացքում նրանք անկեղծ են միմյանց հետ։

Մարդկանց մեջ զգացմունքներն ու հույզերը հաճախ այնքան սերտորեն փոխկապակցված են, որ դրանք տարբերելը բավականին դժվար է դառնում: Ինչպե՞ս հասկանալ, թե կոնկրետ երբ ավարտվեց ընկերությունը և սկսվեց սերը: Ի՞նչն է ձեզ մղում կիրք և գրավչություն կամ սեր: Դա անելու համար դուք պետք է կարողանաք լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ, կարողանաք լսել ձեր կարիքներն ու ցանկությունները: Եվ մի մոռացեք լսել և զգալ այլ մարդկանց, հատկապես սիրելիներին: Ի վերջո, նրանք անտարբեր չեն ձեր հանդեպ, չէ՞։ Ամեն դեպքում, նման իրավիճակը կարող է միայն ուրախ ավարտ ունենալ, երբ դու նույն կերպ ես մտածում։ Եթե ​​ձեր մտքերը չեն համընկնում, ապա դուք անպայման պետք է ուժ գտնեք ձեր մեջ ու զրուցեք միմյանց հետ։

Այսօր մենք կխոսենք ընկերության և ընկերական սիրո մասին։

Գոյություն ունի սիրո չորս տեսակ՝ ծնողական, ընկերական, ինքնասիրություն և գործընկերային։ Այս տեսակի սիրո միջև խորը տարբերությունները որոշվում են նրանով, թե ինչպես է իրականացվում հիմնական փոխազդեցությունը՝ տալն ու վերցնելը: Մեծ տարբերություն կա այն բանի միջև, թե ինչպես են երեխաները և ծնողները տալիս և վերցնում, ինչպես են մարդիկ տալիս և վերցնում գործընկերային հարաբերություններում, ինչպես ենք մենք տալիս և վերցնում ինքներս մեզ հետ հարաբերություններում: Եվ ինչպես ենք մենք տալիս և վերցնում բարեկամության մեջ:

Այն կարգը, թե ինչպես եմ տալիս և վերցնում, մեր հոգեկանի հիմնական տարրն է, որը գալիս է հին ժամանակներից: Այսպես են կառուցվել առաջին մարդկանց հարաբերությունները, հարաբերությունները համայնքում, ցեղում։

Ի՞նչ է բարեկամությունը:

Ընկերությունը հարաբերություն է, որը հիմնված է «ես քեզ, դու՝ ինձ» սկզբունքի վրա։ Մեր ներսում մենք պահում ենք մի տեսակ հաշվապահություն՝ հաշվառելով, թե որքան ենք տալիս և որքան ենք ստանում։ Իհարկե, դա տեղի է ունենում ենթագիտակցորեն՝ զգացմունքների ու սենսացիաների մակարդակով։ Եթե ​​նրանք ինձ օգնել են դժվարության մեջ, ապա ես էլ եմ ուզում օգնել հետո դժվարության ժամանակ։ Եթե ​​ինձ պարտքով փող են տվել, ես էլ եմ ուզում հետո պարտքով գումար վերցնել։ Այսպես է կառուցվում բարեկամությունը։ Եվ բարեկամությունը փլուզվում է, եթե ես հանկարծ սկսեմ ավելին տալ բարեկամության մեջ, քան մարդը կարող է վերադարձնել ինձ: Կամ հակառակը՝ ես ստանում եմ ավելին, քան կարող եմ տալ։

Շատերը կվրդովվեն այս հայտարարությունից, կասեն. «Ռոման, դու սխալվում ես։ Հնարավո՞ր է բարեկամությունը վերածել չոր հաշվարկի և միմյանց փոխշահավետ շահագործման: Այո եւ ոչ.

Մեր գոյատևումը էվոլյուցիոն առումով կապված է այն բանի հետ, թե որքանով ենք մենք կարողանում կիսել ռեսուրսները, փոխանակել և մարել պարտքերը: Սա պրիմիտիվ հասարակության մեջ գոյատևման հիմքն էր, և այսօր ամեն ինչ հենվում է դրա վրա: Եթե ​​ինչ-որ մեկն ինձ օգնել է սննդի հարցում, ես էլ եմ ուզում հետագայում նրան օգնել սննդի հարցում, պարտքը վերադարձնելու ներքին կարիք եմ զգում, պարտքը մարելու պատասխանատվություն։ Երբեմն այս զգացումը կապված է մեղավորության հետ: Դա ճիշտ չէ։ Սա հենց պարտքն է։

Ընկերության մեջ կարևոր է հավասարակշռությունը տալու և վերցնելու միջև:”

Ընկերության մեջ դուք պետք է հավասարակշռություն պահպանեք տալու և վերցնելու միջև: Եկեք պատկերացնենք, որ ես ավելի հարուստ եմ, քան իմ ընկերը, և սկսել եմ ավելին տալ, օրինակ՝ վճարել սրճարանում ճաշի համար, կամ գնել համերգի կամ նույնիսկ արձակուրդի տոմսեր: Եթե ​​ընկերը չսկսի ինձ ավելին տալ փոխարենը, դա կհանգեցնի ընկերության կործանմանը: Հավասարակշռությունը տալու և վերցնելու միջև պետք է լինի հավասարակշռված:

Իհարկե, պարտադիր չէ պարտքը մարել նույն «արժույթով»։ Օրինակ, այս իրավիճակում գտնվող ընկերը կարող է ավելի շատ աջակցություն, ավելի շատ զգացմունքներ, օգնություն կամ այն, ինչ ինձ անհրաժեշտ է: Բայց եթե երկուսս չունենանք ներքին զգացողություն, որ տալիս ու վերցնում ենք հավասար չափով, բարեկամությունը վաղ թե ուշ կվերջանա։

Իմ պրակտիկայից ռեալ դեպք կտամ. Երկու ընկեր կան, ովքեր մանկուց ընկերություն են արել, նրանց անուններն են, ասենք, Մարինա և Կատյա։ Ծնվել է Մարինայի երեխան, իսկ հետո ամուսինը կորցնում է աշխատանքը, և նրանք ունեն բնակարանի հիփոթեք։ Եվ իմ գրկում փոքրիկ երեխա: Մարինան երեխայի հետ, չի աշխատում, ամուսինը գործազուրկ է. Ուստի Կատյան, ով մեծ երեխա ունի, վերցնում է մանկական իրեր, երկու մեծ պայուսակ և բերում ընկերուհու մոտ։ Նա չափազանց գոհ է այս նվերից: Եվ նա ասում է՝ շնորհակալություն, շնորհակալություն, շնորհակալություն։ Եվ այս «շնորհակալությունը», որը ուղեկցվում է շատ ուժեղ հույզերով, առաջին ճանապարհն է, որով նա վերադարձնում է Կատյային պարտքը: Ինչպես ասացի, պարտադիր չէ վերադարձնել նյութը, եթե ձեզ տրվել է նյութը։ Հետո Մարինան գնում է խոհանոց, վերցնում նարինջներն ու տալիս ընկերուհուն՝ «Բռնիր, բուժիր քո փոքրիկին» բառերով։ Բայց Կատյան հրաժարվում է և ասում. «Մի՛, հիմա փող չունես, այս նարինջները քեզ ավելի շատ են պետք»։

Իհարկե, այս նարինջները անհամաչափորեն ավելի քիչ արժեք ունեն, քան մանկական իրերի երկու հսկայական տոպրակները, որոնք նա բերել է Մարինային։ Բայց Մարինայի համար նարինջը նման էր նյութական պարտքի խորհրդանշական վերադարձի, նա ինչ-որ բան էր ստանում Կատյայից և ուզում էր դրա դիմաց ինչ-որ բան տալ: Եթե ​​Կատյան ընդուներ նարինջները, ընկերների հարաբերություններում կրկին հավասարակշռություն կհայտնվեր տալու և վերցնելու միջև: Բայց քանի որ Կատյան մերժել է այն, ինչ ուզում էր իրեն տալ ընկերուհին, Մարինան իրեն նվաստացած, պարտավորված, հիասթափված, զայրացած է զգում։ Մենք չենք ուզում պարտքի տակ լինել, մեզ համար տհաճ է ինչ-որ մեկին պարտք լինելը. Ուստի կարևոր է հավասարակշռություն պահպանել տալու և վերցնելու միջև։ Եվ այսպես, առաքինության հանդեպ զայրույթը շատ տարածված երեւույթ է։

Կարո՞ղ է բարեկամությունն ամրապնդվել:

Եթե ​​մենք ցանկանում ենք, որ բարեկամությունն աճի, մենք պետք է սովորենք տալ և վերցնել և աստիճանաբար ավելացնել «ընկերության ծավալները»: Օրինակ՝ ընկերն ինձ ինչ-որ բան է տվել, որոշ իրավիճակներում ես նրան վերադարձնում եմ՝ ըստ իմ ներքին ապրումների, նույնքան, երբեմն էլ՝ մի քիչ ավելի։ Եվ պետք չէ թղթի վրա որեւէ վիճակագրություն պահել, մենք ներսում ենք, էմոցիոնալ մակարդակի վրա, զգում ենք այդ ամենը։ Իսկ եթե ընկերը աջակցում է «բարեկամության ընդլայնմանը», մենք տեղափոխվում ենք նոր մակարդակ։

Հին հույները նման դեպքերի համար հատուկ տերմիններ ունեին՝ «ֆիլիա»՝ սեր ընկերների միջև և «ստորջե»։ Երկրորդ բառը նշանակում էր սեր ամուսինների միջև, որն անընդհատ զարգանում և աճում է։ Բայց «storge» բառը կոչվում էր նաև ընկերություն, որը զարգանում է ողջ կյանքի ընթացքում, երբ խոսքը գնում է նրան, որ ընկերը պատրաստ է վտանգել իր կյանքը ընկերոջ համար: Եվ պարզվում է, որ «ֆիլիան» աստիճանաբար կարող է վերածվել «ստորջի», բայց դա մեկ օրում չի լինում։

Ինչպե՞ս գտնել նոր ընկերներ:

Երբեմն իմ հաճախորդները հարցնում են ինձ, թե ինչպես գտնել նոր ընկերներ հասուն տարիքում, և եթե դա հնարավոր է սկզբունքորեն: Միգուցե. Օրինակ՝ ընկերներ ունեիր դպրոցում, համալսարանում։ Բայց դու ավարտեցիր քո ուսումը, և ընկերությունն ավարտվեց, բոլորը հեռացան, դպրոցական ընկերները դարձան անհետաքրքիր, քո ընկերությունը խզվեց:

Այստեղ կարևոր է հասկանալ, որ մանկության և պատանեկության տարիներին մենք գրեթե միշտ ընկերներ ենք ձեռք բերել ինչ-որ խմբին պատկանելու սկզբունքով, որը մենք կամավոր չենք ընտրել։ Ծնողները մեզ մանկապարտեզ ուղարկեցին, մեր բակում մի քանի երեխա էին ապրում, հետո մենք գնացինք դպրոց։ Ամեն անգամ մենք հայտնվում էինք փակ տարածքում՝ սահմանափակ թվով մարդկանց հետ, թեկուզ 30 հոգի, և մենք պետք է ընտրեինք այս մարդկանցից մեկին և որոշեինք, թե ում հետ փոխանակվենք, ում հետ հարաբերությունների մեջ մտնենք։ տալ եւ վերցնել. Օրինակ, դպրոցում դա կարող է լինել ընկերություն՝ հիմնված «Ես խելացի եմ, նա ուժեղ է» կամ «Ես գեղեցիկ եմ, նա խելացի է» սկզբունքով։

Եթե ​​ցանկանում եք ընկերներ ձեռք բերել որպես չափահաս, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, մտածելն է, թե ինչ հետաքրքրություններ ունեք: Հավանաբար ձեզ դուր է գալիս հեծանվավազքը, արշավը, լեռնագնացությունը կամ անհատական ​​աճի դասընթացները: Եվ հիմա, երբ գնում ես այս վայրերը, այնտեղ փնտրում ես մարդկանց, ովքեր քեզ հավանում են: Սկսեք զրուցել, գնալ արշավի, հեծանիվ վարել, միասին ժամանակ անցկացնել: Եվ կամաց-կամաց, ծանոթներից, ընկերներից, այս մարդիկ ավելի կմոտենան ձեզ և ձեր միջև կսկսվի ընկերությունը։ Մի մոռացեք, որ բարեկամություն կառուցելը երկար գործընթաց է: Ընկերություն կառուցելը դժվար է, բայց որպես չափահաս, դուք գիտակցաբար կառուցում եք դրանք ձեր ընտրած մարդկանց հետ:

Ընկերներ տարբեր նպատակների համար

Քանի որ ընկերությունը փոխշահավետ հավասարակշռություն է տալու և վերցնելու միջև, կան ընկերներ տարբեր նպատակների համար: Ինչ է դա նշանակում? Օրինակ՝ կարող ես ընկերոջդ մոտ գալ ու ժիլետով լաց լինել, բայց նույն ընկերոջը չես կարող ասել ուրախության մասին, օրինակ, որ քեզ բարձրացրել են, իսկ աշխատավարձդ եռապատկվել է։ Կա ընկեր, որից կարող ես պարտքով գումար վերցնել, և կա ընկեր, որից երբեք վարկ չես խնդրի։ Ընկեր կա, ով իդեալական է արշավի համար, սարերում նրա հետ քեզ զգում ես քարե պատի հետևում։ Բայց դուք չեք կարող պարզապես երեկոյան գալ նրա մոտ և գարեջուր խմել: Տարբեր մարդիկ, տարբեր ընկերություններ: Եվ մենք չենք կարող բոլոր ընկերներից պահանջել, որ նրանք մեզ հետ նույն կերպ ընկերանան։ Չնայած աստիճանաբար մեծացնելով «ընկերության ծավալը», մենք ի վերջո կարող ենք նրանցից մեկի հետ գնալ դեպի ավելի խորը բարեկամություն՝ «ստորգա»:

Իսկ եթե բարեկամությունն ավարտվի:

Կարևոր է հիշել, որ ընկերները կարող են ավարտվել, և դուք պետք է կարողանաք բաց թողնել հին ընկերներին: Ցանկացած հարաբերություն ավարտվում է, և բարեկամությունը բացառություն չէ: Շատ հազվադեպ է պատահում, որ մենք կարող ենք որևէ մեկի հետ ցմահ ընկերություն պահպանել: Ճիշտ այնպես, ինչպես կյանքի համար երջանիկ ամուսնությունը նույնպես հազվադեպ է: Մենք պետք է ներքուստ բաց թողնենք դասընկերներին, դասընկերներին, որոնց հետ մեր հետաքրքրություններն այլևս չեն համընկնում, ընկերոջը, ում հետ կյանքը բաժանեց մեզ: Մտովի ասա նախկին ընկերոջդ. «Շնորհակալություն: Մեր ընկերությունը հաճելի էր, բայց մեր ճանապարհները բաժանվեցին։ Այն ամբողջ ժամանակի համար, որ մենք ընկերներ ենք եղել, շնորհակալություն: Այն ամենը, ինչ ես տվել եմ քեզ, ես տվել եմ անկեղծորեն: Այն ամենը, ինչ դու ինձ տվել ես անկեղծորեն, ես ինձ համար եմ պահում: Շնորհակալություն. Ցտեսություն".

Որքան շատ գիտեք, թե ինչպես տալ և վերցնել, այնքան ավելի հեշտ է ձեզ համար ընկերներ ձեռք բերել: Հետևաբար, դուք պետք է պատրաստակամություն զարգացնեք տալու, տեղյակ լինեք ձեր կարիքներին և հետաքրքրություններին և կարողանաք սահմաններ դնել, որպեսզի կարողանաք ժամանակին վերջ տալ ընկերությանը, որում նրանք ձեզանից միայն խլում են, բայց փոխարենը ոչինչ չեն տալիս:

Կա նաև ուսուցիչ-աշակերտ և քույր-եղբայր հարաբերությունների մակարդակ: Սրանք նույնպես բարեկամության մակարդակներ են, բայց այնտեղ տալ-վերցնել գործընթացը տարբեր է: Այս մասին կխոսենք հաջորդ անգամ։

Եթե ​​չգիտեք, թե ինչի մասին խոսել տղամարդու հետ առաջին հանդիպման ժամանակ, խուճապի մի մատնվեք: Զարմանալի ոչինչ չկա նրանում, որ մարդիկ, հանդիպման ժամանակ հուզմունք ապրելով, մոլորված են և անհարմար են զգում առաջացող դադարների պատճառով։

32 գաղափար, թե ինչ անել հանգստի ժամանակ տանը, ինչպես պահել երեխային զբաղված

«Ի՞նչ անել արձակուրդում» հարցին. երեխաները կպատասխանեն. «Հանգիստ»: Բայց, ցավոք, 10 տղաներից 8-ի համար հանգիստը ինտերնետն ու սոցիալական ցանցերն են։ Եվ շատ այլ հետաքրքիր բաներ կան անելու:

Դեռահաս և վատ ընկերություն՝ ինչ անել ծնողների համար, 20 խորհուրդ

Վատ ընկերակցության մեջ դեռահասները փնտրում են նրանց, ովքեր կհարգեն իրենց և կհամարեն սառը, զովացուցիչ: Այսպիսով, բացատրեք «cool» բառի իմաստը: Ասա նրանց, որ հիացմունք առաջացնելու համար հարկավոր է ոչ թե ծխել և հայհոյել, այլ սովորել, թե ինչպես անել մի բան, որը ոչ բոլորը կարող են անել, և որը կհանգեցնի «վաու» էֆեկտին: հասակակիցների մոտ:

Ի՞նչ է բամբասանքը՝ պատճառները, տեսակները և ինչպես չլինել բամբասանք

Բամբասանքը մարդու թիկունքում քննարկում է, ոչ թե դրական, այլ բացասական, նրա մասին ոչ ճշգրիտ կամ մտացածին տեղեկատվության փոխանցումը, որը վարկաբեկում է նրա բարի անունը և պարունակում է նախատինք, մեղադրանք, դատապարտում: Դուք բամբասա՞կ եք։

Ինչ է մեծամտությունը, դրանք բարդույթներ են: Մեծամտության նշաններն ու պատճառները

Ի՞նչ է ամբարտավանությունը: Սա իրենց բարդույթներն ու ցածր ինքնագնահատականը թաքցնելու ցանկությունն է՝ կրելով հաղթողի դիմակ։ Հիվանդ ԷԳՈ ունեցող նման մարդկանց պետք է խղճալ և շուտափույթ «ապաքինում» մաղթել։

Վիտամինների ընտրության 15 կանոն՝ որոնք են ավելի լավ կանանց համար

Ընտրեք ճիշտ վիտամիններ: Մի խաբվեք գունագեղ փաթեթավորմամբ, բուրավետ ու վառ պարկուճներով։ Ի վերջո, դա պարզապես մարքեթինգ է, ներկանյութեր և համային տեսականի: Իսկ որակը ենթադրում է նվազագույն «քիմիա»։

Beriberi-ի ախտանիշները` ընդհանուր և հատուկ նշաններ

Beriberi-ի ախտանշանները (նշանները) ընդհանուր են և հատուկ: Հատուկ նշաններով կարող եք որոշել, թե որ վիտամինն է պակասում օրգանիզմում։

17 խորհուրդ առանց ալկոհոլի սթրեսից և նյարդային լարվածությունից ազատվելու համար

Դժվար թե մեր եռուզեռի և կյանքի արագ տեմպերի ժամանակ հանդիպեք մի մարդու, ով խորհուրդների կարիք չունենա, թե ինչպես ազատել սթրեսն ու նյարդային լարվածությունը: Դրա պատճառը կյանքի դժվարություններին և սթրեսային իրավիճակներին ճիշտ վերաբերվելու անկարողությունն է։

Ընկերությունն այն երեւույթներից է, որն ավելի լավն է դարձնում մեր կյանքը։ Ընկերը միշտ կաջակցի, կօգնի և կուրախացնի տխուր պահին:

Բայց ի՞նչ կլինի, եթե այս ամենի փոխարեն բարեկամությունը բերի միայն տխրություն, հուսահատություն և անհանգստություն: Թվում է, թե պատրանքներ եք կառուցում, իսկ բարեկամություն վաղուց չկա, մնում է սովորություն։

Ինչպես որոշել, արդյոք ընկերությունը կենդանի է, թե ոչ, ձեզ կօգնեն հետևյալ 8 նշանները.

1. Դուք միայնակ եք կապի մեջ պահում

Տհաճ է գիտակցել, որ դուք միակն եք, ով այս մարդու հետ շփվելու կարիք ունի, մինչդեռ նա իր կյանքում առանց քեզ լավ է անում:

Նման բարեկամությունը հեշտությամբ կարելի է անվանել միակողմանի և կեղծ, քանի որ ներդաշնակությունն ու փոխըմբռնումը պարզապես բացակայում են։

Որքա՞ն կտևի այս ամենը։ Քանի դեռ կարիքավորը չի գտնում ընկերոջը, որն ավելի արձագանքող է, կամ մինչև կարիքավորը չհոգնի առաջինի ներխուժումից:

2. Դուք ունեք մրցակցության զգացում

Աշխատանք, ընտանիք, տուն - դուք ցանկանում եք, որ ամեն ինչ ավելի լավ լինի, քան ձեր ընկերինը: Բայց արդյոք ընկերությունը ստեղծված է մրցակցության համար: Ավելի շուտ՝ աջակցության և փոխադարձ օգնության համար։

Եթե ​​մրցակցության զգացումը ձեզ անընդհատ հետապնդում է, ապա հավանականություն կա, որ սա ամենևին էլ բարեկամություն չէ, այլ «թշնամիներին ձեզ մոտ պահեք» հասկացության աջակցությունը։

3. Դուք վստահություն չեք զգում

Վստահությունը առանցքային հասկացություն է ինչպես հարաբերություններում, այնպես էլ ընկերական հարաբերություններում: Սա հենց այն հատկանիշն է, որը համախմբում է բոլորովին տարբեր և օտար մարդկանց այս աշխարհում ամենահին ժամանակներից:

Վստահությանը դավաճանել նշանակում է դավաճանել ընկերությանը կամ դավաճանել սերը: Վստահությունը վերադարձնելը շատ դժվար է, իսկ երբեմն անհնար է, քանի որ վիրավոր վստահության հետ բարեկամությունը հաճախ դատապարտված է:

4. Դուք ավելի շատ դրամա ունեք, քան ընկերություն

Հավանական են կոնֆլիկտներ նաեւ ընկերության մեջ, քանի որ բոլոր մարդիկ ունեն իրենց շահերը եւ չեն ցանկանում հրաժարվել դրանցից։ Բայց հիշեք, որ առողջ հակամարտությունը հանգում է փոխզիջման, ոչ թե հավերժական դրամայի:

Նայեք, թե ինչպես եք հակասում ընկերոջդ հետ, եթե դա պարզապես ճիչեր և զգացմունքներ են, առանց ողջամտության մասնաբաժնի, ապա մի օր ամեն ինչ կարող է ավարտվել դրանով:

5. Ձեր ընկերը նախանձում է ձեր մյուս ընկերներին:

Ընկերությունը չի պարտավորեցնում ընկերություն անել և շփվել միայն մեկ մարդու հետ, նույնիսկ դժվար է դա ընկերություն անվանել։ Կան մարդիկ, ովքեր այնքան են գրավում ուշադրությունը, որ չեն ուզում կիսվել քեզ ուրիշի հետ:

Երբեմն դա հաճելի է կամ շոյող, բայց հետո հասկանում ես, որ դա քո անձնական տարածքի և գործելու ազատության կոպիտ խախտում է։ Սա թույլ մի տվեք:

6. Նրանք դուրս են հանում ձեր մեջ ամենավատը։

«Վատ օրինակը վարակիչ է»՝ ամեն ինչ հենց այդպես է, քանի որ հասարակությունը, որում մենք հայտնվում ենք, այսպես թե այնպես, ձևավորում է աշխարհի ընկալման, հիմնական արժեքների և ընդհանուր բարոյականության մեր պատկերը։

Այն մարդու հետ շփումը, ով ձեզ ստիպում է ստել, գողանալ, ուրիշների հանդեպ ագրեսիվ լինել, երբեք ձեզ ավելի լավ մարդ չի դարձնի: Նման բարեկամությունը ձեզ միայն վիշտ ու հիասթափություն կբերի։

Իմացեք, թե ինչպես ընտրել ընկերներին և սոցիալական շրջանակին, կարևոր է նաև զարգացնել ձեր կյանքից այն մարդկանց հեռացնելու կարողությունը, ովքեր վատացնում են այն:

7. Ձեր ընկերը դավաճանել է ձեզ

Ընկերոջ կողմից դավաճանությունը կարող է նշանակել երկու բան՝ ինչ-որ բան այն չէ ձեր ընկերության հետ, կամ ինչ-որ բան այն չէ ձեր ընկերոջ հետ: Եթե ​​խոսքը վերաբերում է ընկերությանը, և դա ձեզ համար կարևոր է, խոսեք ընկերոջ հետ և պարզեք, թե ինչն է խնդիրը:

Եթե ​​բանը ընկերոջ և նրա բնավորության, աշխարհայացքի մեջ է, ապա նորից մտածիր՝ իսկապե՞ս քեզ պետք է դավաճան ընկեր ունենալ։