Օգնեք արևայրուքների բուժմանը: Արևայրուկի բուժում տանը. Ինչպես արագացնել արևայրուքը վերականգնելու գործընթացը

Արևի ակտիվ ճառագայթները կարող են հանգեցնել մաշկի մակերեսային շերտերի սուր բորբոքման։ Դրանց ազդեցության արդյունքը արևայրուքն է, որը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ախտաբանական ռեակցիա է։ Արևի ամենամեծ ակտիվությունը, որը հանգեցնում է մաշկի վնասմանը, դիտվում է ամռանը՝ հիմնականում ժամը 11.00-ից հետո։ Այս պահին արևի տակ գտնվելը ոչ միայն տհաճություն և ցավ է առաջացնում, այլև դառնում է առողջության վրա երկարատև բացասական հետևանքների պատճառ։

Արևայրուկի ծանրությունը

Արևային վնասվածքի ծանրությունը որոշվում է էպիդերմիսի հյուսվածքների վնասվածքի խորությամբ: Հաշվի առնելով առկա ախտանիշները, առանձնանում են հետևյալ աստիճանները.

1. Թեթև քաշ։ Այս փուլին բնորոշ է մաշկի մակերեսային շերտերի թեթև բորբոքումը, չափավոր ցավը, նուրբ այտուցը։ Չնայած ախտանիշների աննշան ծանրությանը, տուժածի մաշկի սովորական գույնը փոխվում է կարճ ժամանակահատվածում:
2. Միջին. Այս աստիճանի դեպքում արևայրուքը հրահրում է մարմնի վրա բշտիկների առաջացում՝ ներսում դեղին հեղուկով։ Չնայած դրան, ցավը մնում է չափավոր և տանելի։ Վիճակը նորմալացնելու համար հաճախ պահանջվում է առնվազն 2 շաբաթ: Թուլացած հիվանդները կարող են զգալ ուժի կորուստ, այտուցվածություն, ստորին վերջույթների այտուցվածություն:
3. Ծանր. Մաշկի արևի վնասման այս աստիճանը հազվադեպ է: Ի տարբերություն նախորդ փուլերի, այն կարող է հանգեցնել սրտի անկանոն բաբախյունի, անքնության, արագ շնչառության։

Այրվածքի վերքի որոշակի աստիճանի ծանրության զարգացումը մեծապես կախված է վնասվածքի տարածքից: Եթե ​​մարմնի փոքր տարածքը բացասաբար է ազդում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վրա, ապա հաճախ լուրջ հետևանքներ չեն լինում: Մեծ տարածքներում այրվածքներով հիվանդների մեծամասնության մոտ զարգանում են թունավորման ընդգծված նշաններ՝ կապված էպիդերմիսի բջիջների մահվան հետ:

Արևայրուկի ախտանիշներն ու առանձնահատկությունները

Մաշկի վնասման սկզբնական նշաններն ի հայտ են գալիս 30-40 րոպե անց և ի հայտ են գալիս որպես մեղմ անհարմարություն, մաշկի գույնի աննշան փոփոխություն։

Ամբողջական կլինիկական պատկերը կարելի է դիտարկել 24 ժամվա ընթացքում։ Միջին ծանրության այրվածքների հիմնական ախտանիշներն են.

• կիզակետային կամ ընդհանուր կարմրություն (erythema);
• ցավ, տուժած տարածքների բարձր զգայունություն;
• քոր առաջացում;
• տեղական ջերմաստիճանի բարձրացում.

Մաշկը շոշափելիս հայտնաբերվում է չոր այտուց։ Այրվածք ստացած մարդը կարող է զգալ դող, գլխացավեր։ Ջրազրկումը կարող է առաջացնել ցնցում:

Գունատ մաշկ ունեցող մարդիկ վտանգի տակ են. նրանք կարող են այրվել արևի պայծառ լույսի ներքո շատ կարճ ժամանակահատվածում (մինչև 30 րոպե):

Ծանր այրվածքների դեպքում առաջանում են տենդային պայմաններ (մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 38°C և բարձր), դող և այտուց։ Բշտիկները էպիդերմիսի ծանր վնասման բնորոշ ախտանիշ են: Բացի այդ, արևայրուքի սիրահարները հաճախ ունենում են ընդհանուր թուլություն, գլխապտույտ և սրտխառնոց:

Այրվածքի ախտանիշների ինտենսիվությունը որոշվում է մաշկի ֆոտոտիպով։ Ավելի մուգ մարդիկ ավելի քիչ ռիսկ ունեն արևայրուք ստանալու համար, բայց դա դեռ զրոյական չէ:

Հնարավոր է, որ բացասական ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հստակ նշաններ չլինեն: Չնայած դրան՝ արևի տակ անկանոն մնալն առաջացնում է երկարաժամկետ հետևանքներ, որոնցից ամենավտանգավորը քաղցկեղային ուռուցքներն են։

Ինչպես ցուցաբերել առաջին օգնություն

Այրվածքների դեպքում առաջին օգնությունն օգնում է թեթևացնել ցավը, խուսափել մաշկի վիճակի հետագա վատթարացումից և տուժածի ընդհանուր ինքնազգացողությունից։ Երբ հայտնվում են էպիդերմիսի վնասման առաջին նշանները, խորհուրդ է տրվում.

• սահմանափակել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման բացասական ազդեցությունները;
• պաշտպանել վնասված տարածքները «շնչող» նյութերից պատրաստված հագուստով (բամբակ);
• խնդրահարույց հատվածներին սառը կոմպրես քսեք (15-20 րոպե):

Տանը կարող եք թեթեւացնել վիճակը՝ սենյակային ջերմաստիճանի ջրով լցված լոգանք ընդունելով։ Օգտակար է օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կրկնել այս պրոցեդուրան։

Արևայրուկի տեղը կարող եք բուժել դեքսպանտենոլ պարունակող պատրաստուկների օգնությամբ (Panthenol spray)։ Նման միջոցները օգնում են թեթևացնել բորբոքումները, նպաստել վնասված մաշկի տարածքների արագ ապաքինմանը: Նման դեղամիջոցները խորհուրդ է տրվում գնել դեղատներից (ոչ կոսմետիկայի խանութներից):

Ինչպե՞ս և ինչով բուժել արևայրուքը՝ արագ վերականգնման համար

Իմանալով, թե ինչպես ազատվել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնասման առաջին նշաններից, դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել պաթոլոգիայի ծանր փուլ անցնելու վտանգը: Օրգանիզմի արևայրուքը թեթևացնելու համար տնային պայմաններում կարելի է օգտագործել դեղաբանական արտադրանք և ավանդական բժշկություն։

Դեղատնային պատրաստուկներ

Նախքան որոշել, թե ինչպես օծել էպիդերմիսի տուժած տարածքները, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել մասնագետի հետ: Արդյունավետ տեղական պատրաստուկները ներառում են.

• Բեպանտեն;
• Actovegin;
• Ցինկի քսուք.

Այրված վերքերի բուժումը Bepanten-ով իրականացվում է օրական մինչև 5 անգամ։ Եթե ​​մաշկը վնասված է արևից, խորհուրդ է տրվում օգտագործել քսուք՝ դեղամիջոցի այս ձևը հարուստ է ճարպերով: Այս միջոցը օգնում է պայքարել մեծ վնասների դեմ, բուժում է մեջքի, վերջույթների, դեմքի ուժեղ արևայրուքը։

Actovegin-ը (քսուք կամ քսուք) օգտագործվում է տանը՝ չափահասի կամ երեխայի մաշկի փոքր վնասով: Դեղը տարածվում է տուժած տարածքում մինչև 3 անգամ օրվա ընթացքում:

Այրվածքների համար ցինկի քսուքն ունի բարդ դրական ազդեցություն՝ վերականգնում է էպիդերմիսը արևի վնասվածքներից հետո, բարձրացնում է տոնուսը, ձևավորում է պաշտպանիչ շերտ և ճնշում է բորբոքային գործընթացը: Գործիքը պետք է օգտագործել օրական 4-6 անգամ, բարակ շերտով քսել տուժած մաշկին։

Ժողովրդական միջոցներ

Այրվածքների դեմ ամենաարդյունավետ տնային միջոցները բուսական արտադրանքներն ու մեղրն են:

Մեղվի մեղրը արդյունավետ կերպով բուժում է արևի վնասը, որն առաջացել է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հետևանքով: Ավելի լավ է մաշկը յուղել մի փոքր սառեցված հեղուկով: Խորհուրդ է տրվում մեղրը մաշկի վրա պահել առնվազն մեկ ժամ, այնուհետև լվանալ սառը ջրով։ Դուք կարող եք ուժեղացնել դրա ազդեցությունը՝ ավելացնելով մածուն և հալվեի հյութ (բոլոր բաղադրիչները համակցված են հավասար համամասնությամբ):

Վարունգը, սառեցված և թակած մինչև կոպիտ վիճակ, օգնում է արդյունավետորեն հեռացնել դեմքի այրվածքները: Այս բանջարեղենն ունակ է վերականգնել զգայուն մաշկը, կանխել տարբեր արատների առաջացումը (տարիքային բծեր, սպիներ, անկանոնություններ):

Չիչխանի յուղն օգտագործվում է արագ ապաքինման համար նույնիսկ ծանր այրվածքներով, որոնք ուղեկցվում են արյունահոսող վերքերով, բշտիկներով և ուժեղ քորով: Բուսական նյութը ներծծվում է բազմաշերտ շղարշով կամ մաքուր կտորով, որից հետո այն քսում են վնասված հատվածներին կոմպրեսի տեսքով։ Ապրանքը պետք է մնա մաշկի մակերեսին առնվազն 2 ժամ։ Պրոցեդուրան իրականացվում է օրական մի քանի անգամ՝ 2 ժամ ընդմիջումներով։

Բացի չիչխանից, այրված էպիդերմիսը վերականգնելու համար օգտագործվում է շի կարագ։ Այրվածքների դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել չզտված սառը մամլման միջոց։

Քանի՞ օր է տեղի ունենում մաշկի արևայրուք:

Ժամանակին օգնության դեպքում փոքր այրվածքները անհետանում են 2-3 օրվա ընթացքում: Բարդ դեպքերում այրվածքային վերքերը կարող են անհանգստացնել մարդուն մի ամբողջ շաբաթ։ Վերականգնման գործընթացները արագացնելու համար հիմնական բուժումը պետք է զուգակցվի սննդակարգի հետ։ Դուք պետք է ավելի շատ սպիտակուցային մթերքներ ավելացնեք սննդակարգում:

Ինչն արգելված է անել

Առաջին օգնություն ցուցաբերելիս արգելվում է վնասված հատվածներին սառույց, սառցե ջրով կոմպրեսներ կիրառել։ Ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխությունները կարող են մեծացնել էպիդերմիսի զգայունությունը և վատթարացնել նրա վիճակը: Արգելվում է նաև.

• ջրի ընթացակարգեր օճառով;
• ճարպային կոսմետիկ քսուքների, ալկոհոլ պարունակող ապրանքների օգտագործումը.
• օգտագործելով մարմնի սկրաբներ;
• կեղևազերծող մասնիկները.

Վերականգնման շրջանում կարևոր է խուսափել մաշկի վրա նոր այրվածքների առաջացումից, 1-2 շաբաթ զերծ մնալ արևի լույսի նույնիսկ կարճատև ազդեցությունից։

Ինչու են վտանգավոր արևայրուքները

Մասնագետներն ընդգծում են, որ արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը և այրվածքներ ստանալը կարող են հանգեցնել տարբեր բարդությունների.

• կարմիր գայլախտ;
• ֆոտոտոքսիկ ռեակցիաներ;
• փեթակ;
• լավ և չարորակ նորագոյացություններ.

Ե՛վ կանանց, և՛ տղամարդկանց համար ինտենսիվ արևայրուք ստանալու ցանկությունը կարող է հանգեցնել մաշկի չափազանց չորության, վաղաժամ ծերացման և վաղ կնճիռների առաջացման: Մինչև 8 տարեկան երեխաների մոտ այրվածքները կարող են հետևանքներ առաջացնել ֆոտոդերմատոզի տեսքով, որն արտահայտվում է կարմրությամբ, տհաճ քորով և մաշկի մեծ բշտիկներով։

Ինչպես կանխել արևայրուքը

Այրվածքային վնասվածքների կանխարգելումը բաղկացած է 11.00-ից 16.00-ն արևի տակ մնալուց հրաժարվելու մեջ (այս պահին արևի ակտիվությունը և դրսում ջերմաստիճանը ամենաբարձրն է):

Արեւայրուկի դեպքում խստիվ արգելվում է սառույցը որպես սառեցնող օգտագործել, անբնական գործվածքներից կիպ հագուստ կրել, վնասված հատվածը քերծել։

Արևային ակնոցների օգտագործումը օգնում է պաշտպանել դեմքն ու տեսողության օրգանները ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից։ Յուրաքանչյուր լողափ գնալուց առաջ անհրաժեշտ է մարմնին քսել այնպիսի միջոց, որը պաշտպանվածության բավարար աստիճան ունի (ամենաարդյունավետը 45 SPF գործակից ունեցող ապրանքներն են)։ Բացի այրվածքների վնասվածքները կանխելուց, սա կօգնի խուսափել անցանկալի խալերի առաջացումից և պիգմենտացիայի ավելացումից: Արևի տակ դուրս գալուց 30 րոպե առաջ անհրաժեշտ է օգտագործել պաշտպանիչ միջոց՝ թարմացնելով կիրառվող շերտը յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ և յուրաքանչյուր լոգանքից հետո։

Առանց մաշկի այրվածքների հավասարաչափ, գեղեցիկ արևայրուք ստանալու համար հարկավոր է խուսափել ուղիղ ճառագայթների ավելորդ ազդեցությունից՝ աստիճանաբար մեծացնելով արևի տակ գտնվելու ժամանակահատվածը։ Արեւային լոգանք ընդունելու առաջին օրերին խորհուրդ է տրվում արեւայրուք ընդունել օրական 15 րոպեից ոչ ավել։

Արևը, սոլյարիները կամ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ցանկացած այլ աղբյուր կարող են առաջացնել մաշկի այրվածքներ կամ կարմրություն և ցավ: Ավելի լավ է կանխել այրվածքը, քան բուժել այն, քանի որ մաշկը մշտապես կվնասվի։ Բայց եթե դուք իսկապես այրվում եք, կան միջոցներ՝ արագացնել բուժումը, կանխել վարակը և նվազեցնել ցավը:

Քայլեր

Ինչպես նվազեցնել ցավն ու անհանգստությունը

Վերցրեք սառը լոգանք կամ ցնցուղ:Սառը լոգանք ընդունեք (ջուրը պետք է մի փոքր տաք լինի, բայց ոչ այնքան, որ ատամները ցրտից չխկչեն) և թրմեք դրա մեջ 10-20 րոպե։ Եթե ​​դուք իսկապես որոշել եք ցնցուղ ընդունել, մի օգտագործեք ուժեղ ջուր, որպեսզի խուսափեք ձեր մաշկի հետագա գրգռումից: Չորացրեք բնական եղանակով կամ նրբորեն մաքրեք սրբիչով, որպեսզի չվնասեք ձեր մաշկը:

• Մի օգտագործեք օճառ, ցնցուղի գել կամ այլ լվացող միջոցներ: Այս հիգիենայի միջոցները գրգռում են մաշկը և նույնիսկ կարող են վատթարացնել այրվածքի վիճակը:
• Եթե ​​մաշկի վրա բշտիկներ են հայտնվում, նախընտրելի է ցնցուղի փոխարեն լոգանք ընդունել։ Ցնցուղի ջրի ճնշման տակ բշտիկները կարող են պայթել:

1. Կիրառեք սառը կոմպրես ձեր մաշկին:Սփռոցը խոնավացրեք սառը ջրով և քսեք վնասված հատվածին 20-30 րոպե։ Անհրաժեշտության դեպքում կտորը նորից խոնավացրեք ջրով:

   Վերցրեք ցավազրկող առանց դեղատոմսի:Ամենատարածված դեղամիջոցներն են իբուպրոֆենը և ասպիրինը: Նրանք կարող են օգնել նվազեցնել այրվածքի շուրջ բորբոքումը և թեթևացնել ցավը, բայց ոչ բոլոր դեպքերում:

   • Երեխաներին ասպիրին մի տվեք. Փոխարենը, ընտրեք հատուկ երեխաների համար նախատեսված դեղամիջոց, օրինակ՝ պարացետամոլը մանկական դեղաչափով: Երեխաների համար նախատեսված իբուպրոֆենը կարող է թեթևացնել բորբոքումը:

2. Վերքի վրա քսուք քսեք։Դեղատներում վաճառվում են նաև սփրեյներ, որոնք հանգստացնում են կարմրած և գրգռված մաշկը: Այս դեղերը սովորաբար ներառում են բենզոկաին, լիդոկաին կամ պրամոքսին, և դրանք առաջացնում են մեղմ թմրություն և ձանձրալի ցավ: Այնուամենայնիվ, այս նյութերը կարող են ալերգիա առաջացնել, ուստի ավելի լավ է նախ ստուգել արտադրանքի ազդեցությունը առողջ մաշկի վրա՝ տեսնելու համար, թե արդյոք այն քոր է կամ կարմրություն:

   Այրվածքի վրա հագեք ազատ բամբակյա հագուստ:Վերականգնման շրջանի համար լավագույնն են լայն շապիկները և լայն պիտանի թեթև տաբատները: Եթե ​​չեք կարող այսպես հագնվել, ապա գոնե բամբակյա հագուստ ընտրեք (այս նյութը թույլ է տալիս մաշկին շնչել) և հնարավորության դեպքում մի սեղմեք կամ կոճկեք դրանք։

   • Բուրդը և որոշ սինթետիկ գործվածքներ կարող են գրգռվածություն առաջացնել փշոտ մզկի կամ ջերմության պատճառով, որը գործվածքը չի արձակում դեպի արտաքին:

3. Օգտագործեք կորտիզոնային կրեմ:Քսուքը պարունակում է ստերոիդներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումը, թեև դրանք այնքան էլ արդյունավետ չեն այրվածքների բուժման համար: Եթե ​​որոշեք փորձել այն, փնտրեք ցածր ստերոիդային կրեմ, որը կարող եք գնել առանց դեղատոմսի: Հիդրոկորտիզոնը կամ նման այլ բան կհաջողվի:

Ինչպես կանխել կրկնվող այրվածքներն ու բարդությունները

Փորձեք հնարավորինս քիչ ժամանակ անցկացնել արևի տակ։Իդեալում, դուք պետք է լինեք ստվերում կամ ծածկեք ձեր այրվածքները հագուստով, եթե դուք պետք է դուրս գաք արևի տակ:

Կիրառեք արևապաշտպան քսուք:Դուք պետք է օգտագործեք առնվազն 30 SPF ֆիլտրով արտադրանք: Կրկնեք այն կամ ամեն ժամ, կամ եթե քսուքը լվացվել է քրտինքով կամ ջրով: Հետևեք փաթեթի ցուցումներին:

Շատ ջուր խմեք։Արևայրուքը կարող է հանգեցնել ջրազրկման, ուստի կարևոր է հավասարակշռել այն շատ հեղուկներով: Բուժման տեւողության համար խորհուրդ է տրվում խմել օրական 8-10 բաժակ ջուր (240 միլիլիտրանոց բաժակով)։

Երբ ձեր մաշկը սկսում է լավանալ, կիրառեք ոչ բուրավետ խոնավեցնող միջոց:Երբ բշտիկները ապաքինվեն կամ կարմրությունը նվազի, կարող եք սկսել մաշկին խոնավեցնող կրեմ քսել: Մի քանի օր կամ շաբաթ շարունակ քսեք անբույր քսուք տուժած տարածքներին՝ մաշկի գրգռումը և թեփոտումը կանխելու համար:

Երբ դիմել բժշկական օգնություն

Եթե ​​այրվածքը ծանր է, շտապ օգնություն կանչեք։Զանգահարեք շտապօգնության 03 համարին, եթե դուք կամ ձեր ընկերն ունեք հետևյալ ախտանիշները.

• Թուլություն, որը խանգարում է ձեզ կանգնել
• Շփոթմունք և հստակ մտածելու անկարողություն
• գիտակցության կորուստ

1. Զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ունեք արևահարության կամ ջրազրկման ախտանիշներ:Եթե ​​արևի տակ մնալուց հետո դուք զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, դիմեք ձեր բժշկին: Եթե ​​ձեր ախտանիշները վատթարանում են, ավելի լավ է շտապ օգնություն կանչեք, այլ ոչ թե սպասեք, որ բժիշկը ձեզ մոտ գա:

   • Թուլություն
   • Գլխապտույտ կամ թեթև գլխապտույտ
   • Գլխացավ կամ ցավ, որը ցավազրկողները չեն կարող թեթևացնել
   • Արագ զարկերակ կամ շնչառություն
   • Ուժեղ ծարավ, ուռած աչքեր, միզելու դժվարություն
   • Գունատ, կպչուն կամ սառը մաշկ
   • Սրտխառնոց, ջերմություն, դող կամ ցան
   • Աչքի ցավ և ֆոտոֆոբիա
   • Խոշոր, ցավոտ բշտիկները (հատկապես, եթե դրանք ավելի քան 1 սանտիմետր են)
   • Սրտխառնոց կամ փորլուծություն

2. Հետևեք վարակի նշաններին:Եթե ​​դուք ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես բշտիկի շուրջը, ձեր մաշկի վրա կարող է վարակ լինել: Այս դեպքում կարևոր է դիմել բժշկի։

   • Ուժեղ ցավ, այտուց, կարմրություն կամ ջերմություն այրվածքի տարածքում
   • Կարմիր շերտեր, որոնք շեղվում են այրվածքի կողքերին
   • Այրվածքի մեջ թարախի կուտակում
   • Այտուցված ավշային հանգույցներ պարանոցի, թեւատակերի կամ աճուկի հատվածում

3. Երրորդ աստիճանի այրվածքի դեպքում շտապ օգնություն կանչեք։Երրորդ աստիճանի արևայրուքը հազվադեպ է, բայց դրանք բացառել չի կարելի: Եթե ​​մաշկը ծածկված է սև կեղևով, թվում է թեթև, գույնը փոխում է սպիտակ կամ մուգ շագանակագույն, կամ մաշկի վրա այտուց է առաջանում, անհապաղ շտապ օգնություն կանչեք։ Սպասելիս ախտահարված հատվածը դրեք ձեր սրտի մակարդակից բարձր, և հագուստը սահեցրեք այրվածքից, որպեսզի այն չորանա, բայց մի մերկանաք:

Ինչպես բուժել բշտիկները

Ստացեք բժշկական օգնություն:Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե ձեր մաշկի վրա արևային բշտիկներ են առաջանում: Սա ծանր այրվածքի նշան է և պետք է բուժվի բժշկի ցուցումով, քանի որ կարող է վարակ առաջանալ: Մինչ դուք սպասում եք ձեր հանդիպմանը, կամ եթե ձեր բժիշկը որևէ հատուկ բուժում չի նշանակում, հետևեք ստորև նշված ուղեցույցներին:

Մի դիպչեք բշտիկներին:Եթե ​​դուք ունեք ծանր այրվածք, ձեր մաշկի վրա կարող են բշտիկներ առաջանալ: Մի փորձեք դրանք ծակել, քսել կամ քերծել։ Եթե ​​դուք ծակում եք միզապարկը, ապա կարող եք վարակ մտցնել այնտեղ, և միզապարկի տեղում սպի կմնա:

• Եթե ​​դուք չեք կարող շարժվել առանց փուչիկները վնասելու, խնդրեք ձեր բժշկին ծակել դրանք մաքուր, ստերիլ տարածքում:

1. Ծածկեք բշտիկները։Ձեռքերը լվացեք օճառով և ջրով, ապա մաքուր ձեռքերով վիրակապ կիրառեք։ Փոքր բշտիկները կարելի է ծածկել կպչուն գիպսով, իսկ մեծերը՝ շղարշով կամ ստերիլ վիրակապով (կարող եք ամրացնել գիպսով)։ Փոխեք վիրակապը ամեն օր, մինչև բշտիկն ապաքինվի:

   Փորձեք հակաբիոտիկ քսուք վարակի նշանների համար:Կիրառեք հակաբիոտիկ քսուք (պոլիմեքսին B կամ բացիտրացին) բշտիկների վրա, եթե կասկածում եք վարակի: Վարակման նշանները ներառում են տհաճ հոտ, դեղին թարախ, ինտենսիվ կարմրություն և մաշկի գրգռում: Լավագույնն այն է, որ բժիշկ այցելեք ձեր ախտանիշների հիման վրա ախտորոշման համար:

   • Հիշեք, որ որոշ մարդիկ ալերգիա ունեն այս քսուքների նկատմամբ, ուստի նախ ստուգեք նյութի ազդեցությունը մաշկի առողջ հատվածի վրա:

2. Բուժեք պատռված բշտիկը:Բշտիկից մնացած մաշկի կտորները մի հանեք, դրանք շուտով ինքնուրույն կընկնեն: Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք մեծացնել ցավը և բորբոքումը:

Թարմացում՝ հոկտեմբերի 2018թ

Ամեն մարդ հավանաբար հանդիպել է արևայրուկի։ Արժե մի փոքր պառկել արևի տակ կամ պարզապես ընկնել արևի ճառագայթների տակ իրենց գործունեության գագաթնակետին, և այժմ մաշկը սկսում է «այրվել» և ձեռք է բերում բնորոշ կարմրավուն երանգ (տես):

Եթե ​​այն վատ է այրվել, ապա առաջին ախտանշանները սկսում են անհանգստացնել կես ժամ անց, և մեկ օրվա ընթացքում ամբողջական կլինիկական պատկեր է ձևավորվում, ներառյալ.

• մաշկի կիզակետային կամ ընդհանուր կարմրություն, շոշափելիս մաշկը տաք է և չոր
• մաշկի այտուցվածություն, ցավ և քնքշություն
• բշտիկներ տարբեր տրամագծերի մաշկի վրա
• հիպերտերմիա
• ջերմություն, դող
• մաշկի վարակ (երկրորդային վարակի միացում)
• գլխացավանք
• շոկի աստիճանի

Երեխաներին, հատկապես փոքրերին, բնորոշ են վարքագծային փոփոխությունները՝ թուլություն և քնկոտություն կամ գրգռվածության բարձրացում։ Եթե ​​մարդը տառապում է արևայրուքից, բուժումը պետք է սկսել որքան հնարավոր է շուտ:

Արևայրուք աստիճաններ

Արևայրուկի 4 աստիճան կա.

1. Մաշկի կարմրություն առանց բշտիկների.
2. Մաշկի կարմրություն պապուլյացիաներով, բշտիկներով և ընդհանուր ախտանշաններով՝ գլխացավ, պիրեքսիա, ջերմություն:
3. Ամբողջ դերմիսի կառուցվածքի խախտում՝ մաշկի 60%-ի վնասով։
4. Ամբողջական ջրազրկում՝ երիկամների և սրտի ֆունկցիայի ճնշմամբ՝ մինչև մահ։

Ինչ չի կարելի անել, եթե այրվի

Շատ դեպքերում արևայրուկի բուժումն իրականացվում է տանը և ինքնուրույն։ Եթե ​​վիրավորը ճիշտ է գործում, ապա տհաճ սիմպտոմատոլոգիան շուտով կմնա միայն հիշողություն, բայց ոչ պատշաճ գործողությունները կարող են զգալիորեն բարդացնել իրավիճակը, երբ դա այլևս անհնար է անել առանց բժիշկների օգնության:

1. Ընդհանուր սխալը վնասված մաշկը սառույցի խորանարդներով յուղելն է: Ժամանակավոր թեթևացումը կհանգեցնի էպիթելի մեռնելու տխուր պատկերին և երկար վերականգնման շրջանին, հնարավոր է ապագայում կոսմետիկ արատներով:
2. Եթե ​​մաշկը արևից այրվել է, մի լվացեք վնասված հատվածները ալկալային օճառով, որը քայքայում է մաշկի պաշտպանիչ շերտը, ինչպես նաև քսեք մաշկը լվացքի կտորով կամ սկրաբով, քանի որ ցանկացած մացերացիա մեծացնում է բորբոքային ռեակցիան։
3. Արեւայրուկի դեպքում չի կարելի բուժումը կատարել վնասված մաշկին ալկոհոլ պարունակող միջոցներ քսելով, քանի որ. ալկոհոլը լրացուցիչ ջրազրկում է առաջացնում:
4. Մի բուժեք այրվածքները սուր ժամանակահատվածում նավթային ժելեի վրա հիմնված արտադրանքներով, քանի որ նման միջոցները փակում են ծակոտիները և կանխում մաշկի շնչառությունը: Սուր շրջանում նույնպես նպատակահարմար չէ գառան, խոզի ճարպը և այլն քսել։
5. Ոչ մի դեպքում պետք չէ ծակել բշտիկները և պապուլաները, քանի որ սա մաշկի վարակի ուղիղ ճանապարհ է:
6. Վերականգնման ողջ ժամանակահատվածում մի ընդունեք արևի լոգանք և մի եղեք արևի ուղիղ ճառագայթների տակ անպաշտպան մաշկով (անհրաժեշտության դեպքում միայն փակ հագուստով):
7. Չի կարելի խմել ալկոհոլային խմիչքներ, թունդ սուրճ կամ թեյեր, քանի որ դա ավելի է խորացնում ջրազրկման վիճակը։

Առաջին օգնություն արևայրուքին

Մաշկը և մարմինը փրկելու առաջին միջոցները պետք է անմիջապես սկսել ցանկացած աստիճանի այրման դեպքում, հատկապես, որ մաշկի վնասման աստիճանը ի սկզբանե հնարավոր չէ որոշել։ Առաջին օգնության ընդհանուր պլանը հետևյալն է.

• Եթե ​​ձեր դեմքը այրվել է արևի տակ կամ մարմնի մեկ այլ մասում, դուք պետք է անմիջապես պատսպարվեք արևի ուղիղ ճառագայթներից: Իդեալում, եթե դա լինի զով սենյակ, բայց եթե չկա, ծառերի ստվերը կամ հովանոցը լավ կլինի:
• Համարժեք գնահատեք ձեր վիճակը: Եթե ​​զգում եք դող, ուժեղ գլխացավ և գլխապտույտ, սրտխառնոց և թուլություն, ապա պետք է շտապ օգնություն կանչեք, քանի որ այս ախտանիշները ցույց են տալիս ծանր այրվածք և հնարավոր
• Եթե ​​ընդհանուր վիճակը չի տուժում, դուք պետք է ակտիվորեն օգնեք ձեր մաշկին և մարմնին հաղթահարել արևի վնասակար ազդեցությունը.

Մաշկի վնասված հատվածներին նրբորեն դրեք ստերիլ շղարշ կամ սառը ջրով թրջված մաքուր կտորի կտորներ և փոխեք դրանք, քանի որ տաքանում են 15-20 րոպե հետո։ Դուք կարող եք փաթաթվել թաց սավանով: Գործողությունները պետք է լինեն մեղմ, առանց ճնշումների և մացերացիայի: Նման լոսյոնները կրկնակի ազդեցություն ունեն՝ նվազեցնում են ցավն ու այրումը, ինչպես նաև խոնավեցնում են մաշկը՝ կանխելով դրա շերտերի հետագա ոչնչացումը։

• Եթե ​​պայմանները կան, կարող եք ընդհանուր սառը ցնցուղ ընդունել:
• Եթե ​​այրվածքը տեղայնացված է, կարող եք օգտագործել սառը ջրով լոգանք և մարմնի վնասված հատվածն այնտեղ իջեցնել՝ օգտագործելով ընկղմման մեթոդը։
• Միաժամանակ, ջրազրկումը կանխելու համար անհրաժեշտ է բավականաչափ ծավալով հեղուկ ընդունել, օրինակ՝ անմխիթար հանքային ջուր կամ սովորական խմելու ջուր, բայց ոչ մի դեպքում սառցե սառույց։
• Ցավը թեթևացնելու համար դուք կարող եք խմել ցավազրկողներ, ինչպիսիք են անալգինը, բարալգինը կամ ասպիրինը:

Հետագա գործողությունները վերաբերում են թերապևտիկ միջոցառումներին և ուղղված են վնասված մաշկի վարակի կանխարգելմանը և դրա վաղ վերականգնմանը: Որոշ դեպքերում, աննշան գերտաքացումով, վերը նշված միջոցները բավարար են վիճակը բարելավելու համար: Բայց եթե անգամ առավոտյան երեկվա կարմրությունից հետք չի մնացել, պետք չէ շտապել դեպի լողափ, քանի որ մաշկը դեռ սթրեսի մեջ է եւ արեւից պաշտպանության կարիք ունի։

Դուք կարող եք ինքնուրույն բուժել մեջքի, դեմքի արևայրուկը և այլ տեղայնացման ուլտրամանուշակագույն վնասը՝ բավարար ընդհանուր վիճակով և 1-2 աստիճանի այրվածքներով: Մնացած բոլոր դեպքերում դուք չեք կարող անել առանց բժիշկների օգնության: Բոլոր թերապևտիկ միջոցառումները կարելի է բաժանել հետևյալ խմբերի.

• Ներքին բժշկության թերապիա;
• Բուժում արտաքին միջոցներով (քսուքներ, քսուքներ, սփրեյներ և այլն);
• Ժողովրդական ուղիներ.

Ներքին պատրաստուկներ

Դեղերի խումբ	Գործողություն	Ինչպես դիմել
Վիտամիններ, հատկապես հակաօքսիդանտների խմբից (A, E, C)	Նպաստել մաշկի վաղ վերականգնմանը, կանխել չարորակ բջիջների այլասերումը	Ընդունելությունը ըստ հրահանգների 10-30 օրվա ընթացքում։
Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (Իբուպրոֆեն,)	Նվազեցնել բորբոքային ռեակցիայի սրությունը, թեթևացնել այտուցը և վերացնել ցավային սինդրոմը	Սուր ժամանակահատվածում 1 դեղահատ 4-6 ժամը մեկ
Հակահիստամիններ (Loratadin, Fenkarol, Tavegil)	Նվազեցնել քորն ու այրումը, թեթևացնել այտուցը և նաև կանխել հնարավոր ալերգիկ ռեակցիան արտաքին թերապիայի նկատմամբ (տես)	Ըստ հրահանգների

Ինչպես քսել մաշկը՝ քսուքներ, քսուքներ, սփրեյներ

Դեքսպանթենոլ Պանտենոլ (լակի արևայրուկի համար 160 ռուբլի, սերուցք 200 ռուբլի), Բեպանտեն (340 ռուբլի), Դ-Պանտենոլ (170-250 ռուբլի), Դեքսպանտենոլ (90 ռուբլի) Պանտոդերմ (170 ռուբլի): Պանտենոլ Վիալին արևայրուքից հետո(կաթի գինը՝ 280 ռուբլի), պարունակում է, ի լրումն պանթենոլի, որը վերականգնում է վնասված մաշկը, վիտամին F (լինոլային և լինոլենային ճարպաթթուներ), մաշկը փափկեցնող, ալանտոին-վերքերի ապաքինող էֆեկտ և դիկալիումի գլիցիրիզինատ, որն ունի վերքերի ապաքինող հատկություն։ , հակաբորբոքային և պաշտպանիչ ազդեցություն։ Նպաստում է մաշկի նոր շերտի ձևավորմանը և դրա վերականգնմանը։ Կիրառումը՝ օրական 2-4 անգամ վնասված մաշկի վրա մինչև վերականգնումը։ Վարակված տարածքների առկայության դեպքում նախապես բուժեք հակասեպտիկով	Պանտենոլ Վիալին արևայրուքից հետո
Լիվյան աերոզոլ Livian - համակցված դեղամիջոց - 210 ռուբլի: Կազմը ներառում է լինետոլ, ձկան յուղ, նարդոսի յուղ, արևածաղկի ձեթ, ա-տոկոֆերոլ ացետատ, անեստեզին, ցիմինալ, ֆրեոնների խառնուրդ։ Այն արագացնում է նյութափոխանակության ռեակցիաները, ունի հակասեպտիկ, անալգետիկ և հակաբորբոքային ազդեցություն։ Կիրառել՝ ցողեք վնասված մաշկին օրը մեկ անգամ մինչև վերականգնումը
Էլովերա քսուք Էլովերա - էքստրակտ և վիտամին E Բարելավում է բջջային նյութափոխանակությունը, հյուսվածքների տրոֆիզմը, ակտիվացնում է մաշկի վերականգնումը և կանխում պերօքսիդի ռեակցիաների զարգացումը։ Հակացուցված է մինչև 18 տարեկան երեխաներին։ Ալոե Բարբադոսը, որը ներառված է բաղադրության մեջ, բիոգեն խթանիչ է, որը բարելավում է տրոֆիզմը և հյուսվածքների վերականգնումը: Վիտամին E-ն հակաօքսիդանտ է, ճարպային լուծվող վիտամին: Կիրառումը՝ օրական 2-4 անգամ բարակ շերտով ախտահարված հատվածներին մինչև ապաքինումը
Կարոտոլինի լուծույթ, էքստրակտ (բետակարոտին) Կարոտոլինը կարգավորում է բջջային նյութափոխանակությունը և չեզոքացնում է ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունը։ Բետակարոտինը պաշտպանում է բջիջները վնասից, ունի հակաօքսիդանտ հատկություններ և պաշտպանում է մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից։ Կիրառվում է օրական 1-2 անգամ ստերիլ անձեռոցիկների վրա, այնուհետև քսում է վնասված մաշկին մինչև վերականգնումը
Վինիլային բալասան (պոլիվինիլ բուտիլ եթեր) Վինիլին (գինը 50 գր 200 ռուբլի, 100 գր 300 ռուբլի): Այն ունի հակաբորբոքային և բակտերիոստատիկ ազդեցություն, արագացնում է վերքերի վերականգնումն ու էպիթելացումը։ Օգտագործվում է որպես հակասեպտիկ՝ ախտահանիչ։ Կիրառել՝ օրական 2-4 անգամ բարակ շերտով անմիջապես ախտահարված հատվածներին կամ ստերիլ անձեռոցիկների վրա մինչև ապաքինումը
Ցինկի քսուք (ցինկի օքսիդ), դեզիտին, կալամին լոսյոն Դեզիտին (200-230 ռուբլի), Կալամին (780 ռուբլի), ցինկի մածուկ 40 ռուբլի, քսուք 30 ռուբլի: Կանխում է վնասված մաշկի վարակումը, ունի չորացնող, թույլ տտիպ ազդեցություն, ուստի այն օգտագործվում է որպես պաշտպանիչ և հակաբորբոքային միջոց՝ փոքր այրվածքների դեպքում։ Օգտագործվում է՝ օրական 2-3 անգամ վնասված մաշկի վրա մինչև ապաքինումը
Չիչխանի յուղ Չիչխանի յուղ Altayvitamins (100 մլ 250-350 ռուբլի), չիչխանի յուղ կոսմետիկ 40 ռուբլի: Այն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն, ակտիվացնում է վերականգնողական գործընթացները և նպաստում է ապաքինմանը։ Այն ունի տոնիկ, ցիտոպրոտեկտիվ, հակաօքսիդանտ ազդեցություն։ Օգտագործում. Օրական 2-4 անգամ ստերիլ անձեռոցիկների վրա մինչև ապաքինումը
Օլազոլի աերոզոլ (համակցված պատրաստում) Օլազոլ (գինը 170-200 ռուբլի) Կազմը ներառում է՝ բորաթթու, բենզոկաին, քլորամֆենիկոլ, չիչխանի յուղ։ Այն ունի բակտերիոստատիկ ազդեցություն, խթանում է վերականգնումը և նպաստում է մաշկի ապաքինմանը: Կիրառումը՝ օգտագործելուց առաջ այրվածքներից ստացված սփրեյով պահածոն պետք է լավ թափահարել, ցողել վնասված մաշկին օրը 1-4 անգամ մինչև ապաքինվելը։
Solcoseryl գել և քսուք (կենսաբանական արտադրանք) Solcoseryl (160-200 ռուբլի): Կազմը - կաթնամթերքի հորթերի արյունից ապապրոտեինացված դիալիզատ: Խթանում է կոլագենի ձևավորումը, արագացնում է հատիկավոր հյուսվածքի աճը։ Գել՝ օրական 2-3 անգամ մաքրված մաշկի վրա մինչև հյուսվածքի հատիկավորումը; Քսուք՝ օրական 1-2 անգամ ապաքինող այրվածքների ժամանակ մինչև ամբողջական ապաքինումը
Պսիլո-բալասան (դիֆենհիդրամին) Պսիլո-բալասան (160-200 ռուբլի), Նվազեցնում է հիպերմինիան, ցավը և քորը, նվազեցնում է այտուցը, նվազեցնում է մազանոթների թափանցելիությունը, ունի տեղային անզգայացնող ազդեցություն, ունի հաճելի սառեցնող ազդեցություն: Գելային հիմքը հետք չի թողնում և պաշտպանում է մաշկը։ Գելը քսել՝ օրական 3-4 անգամ ախտահարված մակերեսին, մինչև մաշկը լավանա։ Այն լավ է օգնում, եթե մաշկը քոր է գալիս արևի տակ մնալուց հետո:
Actovegin քսուք (կենսաբանական արտադրանք) Actovegin քսուք 90-120 ռուբլի, կրեմ 110-140 ռուբլի, գել 150-180 ռուբլի): Խթանում է մաշկի վերականգնումը և բարելավում տեղական արյան մատակարարումը: Օգտագործման սկզբում կարող է զգալ մի փոքր ցավոտ սենսացիա, որը հետո անհետանում է: Կիրառել՝ օրական երկու անգամ այրվածքները բուժելու համար, օգտագործման տեւողությունը 10-12 օր
Flucinolone-glucocorticosteroids (հորմոնալ քսուք) Սինաֆլան (գինը 40 ռուբլի) Flucinar գել և քսուք 200 ռուբլի: Նվազեցնում է բորբոքային և ալերգիկ ռեակցիաները, ունի հակաքորային ազդեցություն։ Քանի որ սա հորմոնալ դեղամիջոց է, դրա օգտագործումը հնարավոր է միայն բժշկի ցուցումով, կարճ ընթացքով, դեղամիջոցի աստիճանական դադարեցմամբ: Կիրառվում է օրական 2-4 անգամ ախտահանված մաշկի տարածքների կամ վիրակապերի վրա ոչ ավելի, քան 5 օր:
Ֆլոսետա (գելի գինը 150-200 ռուբլի, սփրեյ 250-300 ռուբլի), բաղադրության մեջ՝ երիցուկի էքստրակտ, ալյումինի ացետատ տարտրատ։ Վերացնում է մաշկի քորն ու կարմրությունը, ունի մանրէասպան և վերքերի ապաքինող ազդեցություն, սառեցնում է մաշկը։ Կիրառել՝ օրական 2-3 անգամ
Eplan (գինը 150 ռուբլի): Դեղը ունի վերականգնող, փափկեցնող, վերքերի ապաքինող, հակաբակտերիալ, անալգետիկ, պաշտպանիչ ազդեցություն: Արագացնում է վերքերի, ջերմային այրվածքների ապաքինումը, պատրաստվում է պոլիօքսի միացությունների և լանթանի աղի հիման վրա։ Կիրառում. յուղել այրվածքի վնասված հատվածը, քանի որ այն ներծծվում և չորանում է օրը մի քանի անգամ:
Ռադեվիտ (գինը 320 ռուբլի) Բաղադրություն՝ էրգոկալցիֆերոլ, ռետինոլ պալմիտատ, α-տոկոֆերոլ ացետատ։ Բարելավում է մաշկի պաշտպանիչ գործառույթը, ունի հակաքոր, վերականգնող, փափկեցնող ազդեցություն։ Կիրառումը՝ բարակ շերտով՝ օրը 2 անգամ։
Fenistil գելը (250 ռուբլի), ակտիվ բաղադրիչ Dimetinden-ը, հակահիստամին է, ունի հակաքոր առաջացնող, հակաալերգիկ, անալգետիկ ազդեցություն: Գելի ազդեցությունը տեղի է ունենում մաշկի վրա քսելուց հետո մի քանի րոպեի ընթացքում: Կիրառել օրական 2-4 անգամ։
Սուդոկրեմն ունի բարդ բաղադրություն՝ լանոլին, սինթետիկ մոմ, կիտրոնաթթու, նարդոսի յուղ, հեղուկ պարաֆին, բենզիլ ցինամատ, բենզիլ բենզոատ, ցինկի օքսիդ, բենզիլ սպիրտ, լինալիլ ացետատ, պրոպիլեն գլիկոլ, բուտիլ հիդրոքսիանիզոլ։ Օգտագործվում է այրվածքների դեպքում՝ որպես վերքերը բուժող, անզգայացնող, փափկեցնող միջոց։

Ժողովրդական միջոցներ

Ժողովրդական մեթոդ	Գործողություն և ազդեցություն	Դիմում
Սովորական թաց անձեռոցիկ առանց օծանելիքի հավելումների	Սառեցնում է, կանխում չորությունը և նվազեցնում ցավը	Առաջին ախտանշանների դեպքում անձեռոցիկները քսում են վնասված մաշկին ու չորանալուն պես փոխում
Սառույց կամ սնունդ սառնարանից	Սառեցնում և հանգստացնում է մաշկը, նվազեցնում ցավն ու կարմրությունը	Սառույցը տեղադրեք վնասված մաշկից 5-10 սմ հեռավորության վրա և պահեք մինչև թեթևացումը
Սպիտակ ձու	Վերացնում է ցավը, հանգստացնում է մաշկը, կանխում է մաշկի չորացումը	Կիրառեք սառեցված սպիտակուցը վնասված մաշկին մինչև չորանա, այնուհետև նորից քսեք
Սառը կեֆիր, բնական յոգուրտ կամ մածուն	Վերացնում է ցավը, հանգստացնում է մաշկը	Քսեք ախտահարված մաշկին՝ չթողնելով չորացնել
Նարդոսի յուղ (կարող եք ինքներդ պատրաստել՝ ավելացնելով մի քանի կաթիլ նարդոսի եթերայուղ ցանկացած բուսական յուղի մեջ)	Վերացնում է կարմրությունը, ցավը, կանխում վարակը	Քսեք ստերիլ անձեռոցիկին և մի քանի ժամ քսեք այրվածքին
Ձմերուկի հյութ	Վերացնում է ցավն ու քորը, վերացնում է մաշկի այտուցը	Թարմ քամած հյութն օգտագործվում է որպես լոսյոն վնասված մաշկի վրա կամ թրջում են անձեռոցիկների մեջ և քսում այրվածքների համար։
Լոսյոններ անանուխի տերևների թուրմից (բույսի թարմ կամ չոր տերևները լցնում են եռացող ջրով և սառչում)	Վերացնում է ցավն ու քորը, հանգստացնում և սառեցնում է մաշկը, կանխում վարակը
Մանր քերած կարտոֆիլից (կամ գազար, դդում, ճակնդեղ)	Տպող ազդեցություն ունի, նվազեցնում է ցավն ու այրումը, վերացնում է քորը	Կիրառեք ախտահարված մաշկին կամ քսեք կոմպրեսի տեսքով
Լոսյոններ եղինջի ծաղիկների թուրմից (մի բուռ ծաղիկը լցնում են մի բաժակ եռման ջրով և հովացնում)	Նրանք ունեն հակասեպտիկ ազդեցություն, նպաստում են մաշկի վերականգնմանը	Քսեք ստերիլ անձեռոցիկին և քսեք տուժած տարածքներին
Սոդայի լուծույթ (1 ճաշի գդալ սոդա մի բաժակ սառեցված եռացրած ջրի մեջ)	Նրանք ունեն հակասեպտիկ ազդեցություն, վերացնում են քորն ու այրումը, նվազեցնում այտուցը	Քսեք տուժած տարածքները կամ քսեք կոմպրեսների տեսքով ստերիլ անձեռոցիկների վրա
Երեքնուկի թարմ ծաղիկներից լոսյոններ (եռացրած ջրով լցված և շղարշով փաթաթված)	Վերացնել ցավն ու քորը, կանխել վարակը	Քսեք ախտահարված մաշկին մինչև չորանա
Կավե լոսյոններ (կավը խառնվում է ջրի հետ մինչև հեղուկ մածուցիկ վիճակ)	Ազատում է ցավից, նպաստում է մաշկի վերականգնմանը և կանխում բշտիկների առաջացումը	Հագեցնել մաքուր շորը և քսել ախտահարված հատվածին՝ կանխելով հյուսվածքի չորացումը
Շիլաջիտ 2%	Կանխում է վարակը, նպաստում է մաշկի վերականգնմանը	3 ժամ հետո վնասված տարածքները յուղեք լուծույթով

Ելնելով վերոգրյալից՝ պարզ է, որ եթե արևայրուք է առաջացել, ինչպես քսել այն՝ յուրաքանչյուրի անհատական ​​ընտրությունը։ Ամեն դեպքում, բուժման օգնականը կլինի ժամանակը, քանի որ ոչ մի դեղամիջոց կամ ժողովրդական մեթոդ չի կարող օգնել մի քանի ժամում։

Ո՞ւմ արգելված է արևայրուք ընդունել.

• 1 տարեկանից փոքր երեխաներ
• Ծերերին
• հղի կանայք
• մարդիկ, ովքեր ընդունում են որոշակի դեղամիջոցներ (հակաբիոտիկներ, կորտիկոստերոիդներ, հակադեպրեսանտներ, NSAID-ներ և այլն), որոնք կարող են առաջացնել լուսազգայունություն (ֆոտոդերմատոզ, տես)
• մարդիկ, հիվանդներ), տուբերկուլյոզ, սրտանոթային հիվանդություններ,.

Պրոֆիլակտիկա

Արևի տակ չայրվելու համար բավական է ամբողջովին բացառել շփումը արևի ճառագայթների հետ, բայց դա գործնականում անհնար է և ավելորդ, քանի որ հենց այս ճառագայթների շնորհիվ է մեր մաշկը կարողանում արտադրել վիտամին D. ամառային սեզոն։

Սկզբում արժե ելնել ձեր մաշկի հնարավորություններից, քանի որ ոչ մի քսուք ձեզ չի փրկի, եթե մաշկը հակված է արևայրուքին և շատ վատ արևայրուք է անում։ Նման «արիստոկրատ» մաշկը հագուստով և քսուքներով մշտական ​​պաշտպանություն է պահանջում, իսկ եթե ստիպված էիք արևայրուք ընդունել, ապա դա պետք է արեք ստվերում՝ անդրադարձված ճառագայթների տակ։ Արևը լավ հանդուրժող մարդկանց համար ոչ պակաս արդիական են նաև անվտանգ արևայրուքի մասին խորհուրդները, քանի որ հենց նրանք են ամենից հաճախ դառնում արևի զոհ՝ աննկատ այրվելով և երկար ժամանակ չզգալով այրվածքների ախտանիշները։

Արևայրուքի քսուք ընտրելիս, որի հիմնական նպատակը մաշկը պաշտպանելն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնասակար հետևանքներից, պետք է դիտարկել պաշտպանության գործոնը, քանի որ նա է որոշիչ, և ոչ թե կոսմետիկ արտադրանքի ապրանքանիշը: Երեխաները և գունատ մաշկ ունեցող մարդիկ պետք է ընտրեն 30-50 SPF պաշտպանիչ գործոնով քսուքներ և միայն դրանից հետո անցնեն 15-30 SPF պաշտպանությամբ ապրանքների, որոնք առաջարկվում են բնակչության մեծ մասի արևայրուքների դեպքում:

Կրեմը պետք է ունենա արգելափակող ազդեցություն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման համար: Կան նաև սկրինինգային քսուքներ, սակայն դրանց պաշտպանությունն ավելի վատ է և հաճախ ալերգիկ ռեակցիաներ են առաջացնում։ Կարևոր է, որ քսուքը լավ կպչի մաշկին և չլվանա ջրի հետ նվազագույն շփման դեպքում։

Խմելու ջրի մեկ շիշը ոչ միայն ձեզ փրկում է ծարավից, այլեւ կանխում է ջրազրկումը, ուստի չպետք է մոռանալ խմելու ռեժիմի մասին։

Ամենակարևոր խորհուրդը չափավորությունն է: Արևի ճառագայթների հետ շփումը պետք է սկսել 5-10 րոպե կարճ ընդմիջումով և աստիճանաբար ավելացնել՝ խուսափելով արևային բարձր ակտիվությամբ ժամերից (ժամը 12-15-ը):

Թող ձեր արևը գեղեցիկ լինի, իսկ մաշկը՝ առողջ։

Այս հոդվածը քննարկում է արևայրուքը: Դուք կիմանաք դրանց տեսակներն ու արտաքին տեսքի պատճառները։ Մենք ձեզ կասենք, թե ինչ անել արևայրուկի հետ, ինչպես բուժել այն տանը և ինչպես կիրառել այն մաշկի կարմրությունը վերացնելու համար։ Մենք կդիտարկենք մի քանի ժողովրդական միջոցներ, որոնք կարող են օգնել կառավարել մաշկի այրվածքները:

Արեւայրուկի տեսքը. Արևայրուքը մաշկի պաշտպանիչ բորբոքում է, որն առաջանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման երկարատև ազդեցության հետևանքով: Այրվածքի առաջացման պատճառը կարող է լինել արևի երկարատև ազդեցության կամ սոլյարիի մեջ:

Մաշկը պարունակող մելանինը նրան տալիս է տարբեր երանգներ և պաշտպանում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնասակար ազդեցությունից։ Այն կանխում է ճառագայթների ներթափանցումը էպիդերմիսի խորը շերտեր։ Եթե ​​արևի ճառագայթը դիպչում է մաշկի մակերեսին, ապա էպիդերմիսի այս հատվածում մելանինի քանակությունը մեծանում է, ինչը հանգեցնում է մաշկի մգացման, այսինքն՝ արևայրուկի։ Մուգ կամ արևայրուքն ավելի անձեռնմխելի է արևայրուքից, քան բաց գույնը, որը բավարար քանակությամբ մելանին չի պարունակում:

Արևայրուկի արագության վրա ազդում են մի քանի գործոններ.

• գենետիկական բնութագրերը;
• արևի ամենօրյա և սեզոնային ակտիվությունը;
• դեղեր ընդունելը;
• աշխարհագրական դիրքը ծովի մակարդակից և կլիմայական գոտիները.
• արևային լոգանքի տևողությունը;
• ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցություն արտացոլող մակերեսների միջոցով.

Արևայրուք ստանալու հավանականությունը մեծ է, եթե կեսօրն արևի տակ եք: Բացի այդ, հասարակածային երկրներում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը դառնում է ավելի հզոր և ագրեսիվ, քանի որ այդ հատվածներում արևի ճառագայթները գետնին ընկնում են գրեթե ուղղահայաց։ Ամենից հաճախ զբոսաշրջիկները այրվածքներ են ստանում մեջքի, ուսերի, ձեռքերի վրա՝ երկարատև արևի տակ մնալուց հետո։ Եթե ​​պաշտպանիչ եզրերով գլխարկ չեք կրում, կարող եք դեմքի այրվածք ստանալ։

Արևայրուկի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես հետևյալ տեսանյութը.

Արևայրուկի ախտանիշներ

Արեւայրուկի առաջին ախտանշաններն ի հայտ են գալիս արեւի տակ մնալուց կես ժամ անց եւ զարգանում առաջին օրվա ընթացքում։

Արևայրուկի հիմնական ախտանիշներն են.

1. Առաջին ազդանշանը մաշկի կարմրությունն է։ Վնասված տարածքը շոշափելու դեպքում տաք է և չոր:
2. Այրվածքի տարածքում մաշկի զգայունությունը մեծանում է. Դրան դիպչելը ցավալի է։ Կարող է առաջանալ մաշկի այտուցվածություն և քոր:
3. Լուրջ արևայրուքը կարող է հանգեցնել մաշկի բշտիկների առաջացման, որի վնասումը կարող է հանգեցնել մաշկի վարակի:
4. Գլխացավի նման ախտանիշը կարող է նաև ցույց տալ արևայրուք:
5. Տենդն ու դողը նույնպես արևայրուկի ախտանիշներ են։ Մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, առաջանում է ընդհանուր թուլություն, սրտխառնոց, գլխապտույտ։

Արևայրուքը կարող է ջրազրկել ձեր մարմինը, ուստի շատ հեղուկ խմեք, երբ արևի տակ եք:

Արևայրուկի կլինիկական պատկերը ըստ ծանրության կարելի է բաժանել 2 խմբի.

• 1 աստիճան - մաշկի կարմրություն, որը կարող է ուղեկցվել այտուցով;
• 2 աստիճան - մաշկի կարմրությանը ավելանում է ջերմություն, գլխացավ և բշտիկներ մաշկի վրա, որոնք լցված են հեղուկով։

Որքա՞ն է տևում արևայրուքը:

Արևայրուքից հետո մաշկի վերականգնման ժամանակը կախված է վնասի ծանրությունից: Սովորաբար առաջին աստիճանի այրվածքներն ամբողջությամբ անհետանում են 2-3 օրվա ընթացքում: Երկրորդ աստիճանի այրվածքից հետո մաշկը վերականգնվում է 10-14 օրից։

Գործոններ, որոնք ազդում են արևայրուքից հետո վերականգնվելու համար.

• անձեռնմխելիության մակարդակ;
• այրվածքի չափը;
• հակաայրման միջոցների օգտագործման ժամանակին;
• ուղեկցող մաշկի հիվանդությունների առկայությունը;
• Տարիք.

Արևայրուկի լավագույն միջոցները

Արևայրուքից հետո մաշկի վերականգնումն արագացնելու համար օգտագործվում են արդյունաբերական արտադրանքներ՝ քսուքներ, քսուքներ, սփրեյներ, լոսյոններ, գելեր։ Սառեցնող կոմպրեսները, ժողովրդական և հոմեոպաթիկ միջոցները կօգնեն թեթևացնել այրվածքների ախտանիշները:

Առաջին օգնություն արևայրուքին.

• Անմիջապես ծածկեք այրվածքները չոր և մաքուր շորով, հնարավորության դեպքում մտեք սենյակ։
• Կիրառեք սառեցնող կոմպրես՝ այրումը և ցավը թեթևացնելու համար: Այն կարելի է փոխարինել պարզ խոնավ սրբիչով։
• Ախտահանել այրվածքի տեղը:
• Եթե ​​ձեռքի տակ ունեք ֆերմենտացված կաթնամթերք, օրինակ՝ թթվասեր կամ կեֆիր, ապա կարող եք դրանցով յուղել մաշկի վնասված հատվածները։
• Օգտագործեք այնպիսի միջոցներ, որոնք ունեն անալգետիկ և վերքերի բուժման ազդեցություն:

Առաջին օգնությունից հետո հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել վերականգնողական պրոցեդուրաներին՝ կանխելու կնճիռների առաջացումը և մաշկի երանգի նվազումը։ Սա հատկապես վերաբերում է դեմքի այրվածքից հետո վերականգնմանը:

Ծանր այրվածքի դեպքում պետք է դիմել բժշկի, նա կնշանակի ախտանշանները թեթևացնող դեղամիջոցներ և կպատմի, թե ինչպես կարելի է քսել մաշկը այրվածքի տեղում։

Արևայրուկի սփրեյ

Դեմքի նուրբ մաշկի վրա այրվածքների ախտանիշները վերացնելու համար կարող եք օգտագործել մեղմ միջոցներ, օրինակ՝ աերոզոլներ։ Սփրեյով այրվածքների բուժման միջոցները հարմար են մեծահասակների և երեխաների համար, օրինակ՝ Պանտենոլ, Օլազոլ: Այս դեղամիջոցները թեթևացնում են մաշկի բորբոքումն ու կարմրությունը, հեշտությամբ տարածվում են մաշկի վրա և արագ ներծծվում։

Արևայրուկի քսուք

Արևայրուքից հետո մաշկը վերականգնելու համար օգտագործվում են քսուքներ, որոնք մեծացնում են հյուսվածքների վերականգնումը և ունեն լրացուցիչ բուժիչ հատկություններ։ Օրինակ՝ Silvederm քսուքն ունի հակասեպտիկ ազդեցություն, Լևոմեկոլը՝ հակաբորբոքային։

Արևայրուկի քսուք

Ամենատարածվածը, թերեւս, այրվածքների բուժման քսուքներն են։ Դրանք օգտագործվում են մաշկը վերականգնելու համար նույնիսկ խորը այրվածքներից հետո։ Օրինակ, Methyluracil-ն ունի բարձր վերականգնող հատկություն, Fasin-ը ճարպի վրա հիմնված համակցված դեղամիջոց է, որը ներառում է սինտոմիցին, ֆուրացիլին և անեսթեզին:

Մեղրամոմի վրա հիմնված փրկարար քսուք վնասված մաշկի վրա պաշտպանիչ շերտ է ստեղծում, վերացնում կարմրությունն ու ցավը։

Պանտենոլ՝ արևայրուկի համար

Պանտենոլը ունիվերսալ միջոց է բոլոր այրվածքների համար։ Պանտենոլը այրվածքների համար ունիվերսալ միջոց է։ Այն գալիս է տարբեր ձևերով՝ կրեմ, սփրեյ, քսուք, գել, լոսյոն։

Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը Dexpanthenol-ն է, որը մաշկի հետ շփվելիս սկսում է վերականգնման գործընթացը։

Ապրանքը պարունակում է վիտամին E, որը գործում է որպես բնական հակաօքսիդիչ և վերականգնում է բջջային թաղանթները:

Պանտենոլ պարունակող ալանտոինը պաշտպանում է մաշկի վնասված հատվածները:

Այս ապրանքը հայտնի է իր արտադրանքի լայն տեսականիով և բարձր վերականգնող հատկությունների շնորհիվ, ինչի պատճառով մարդիկ հաճախ փորձում են այն կեղծել: Դեղատան կամ խանութում ապրանք գնելիս ուշադրություն դարձրեք փաթեթավորմանը: Բնօրինակ պատրաստուկն ունի տուփի գույնը սպիտակ՝ նարնջագույն տառերով և պետք է լինի կորպորատիվ էմոցիոնալ, ինչպես ցույց է տրված լուսանկարում։

Արևայրուկի դեմ ժողովրդական միջոցներ

Տնային բուժումը հնարավոր է ժողովրդական միջոցներով։ Թերեւս դրանցից ամենատարածվածը թթվասերն է կամ կեֆիրը։ Բավական է կաթնամթերք քսել վնասված մաշկին և կես ժամ հետո լվանալ։ Մի սպասեք, որ ապրանքը չորանա մաշկի վրա, դա կարող է հանգեցնել ձգվող ընդերքի ձևավորման և ցավի ուժեղացման: Թթվասերն օգնում է վերացնել մաշկի ցավն ու կարմրությունը։

Ձվի այրման միջոց

Բաղադրությունը:

1. Ձվի դեղնուց - 3 հատ:

Ինչպես պատրաստել.Եփել 3 պինդ խաշած ձու, առանձնացնել սպիտակուցները և տապակել դեղնուցները մարմանդ կրակի վրա։ Ապրանքը պատրաստ կլինի, երբ դեղնուցային զանգվածը սևանա և դառնա մածուցիկ։

Ինչպես օգտագործել:Յուղել այրվածքները օրական 3-4 անգամ:

Արդյունք:Ապրանքը արդյունավետ կերպով բուժում է ցանկացած ծանրության այրվածքներ, վերացնում է կարմրությունը և հանգստացնում մաշկի բորբոքված հատվածները:

Հաճախ այրվածքների բուժման ժամանակ նրանք դիմում են բուսական բժշկության։ Դիտարկենք մի քանի օգտակար բաղադրատոմսեր.

Լոսյոններ կաղնու կեղևի թուրմով

Բաղադրությունը:

1. Կաղնու կեղև - 50 գր.
2. Ջուր - 250 մլ:

Ինչպես պատրաստել.Կաղնու մանրացված կեղևը լցնել եռացրած ջրով և եփ գալ ցածր ջերմության վրա ջրային բաղնիքում 15 րոպե: Հեռացրեք կրակից, ծածկեք և թողեք կես ժամ եփվի։ Քամեք սառեցված ինֆուզիոն։

Ինչպես օգտագործել:Թուրմի մեջ թաթախեք փափուկ կտոր կամ բամբակյա կոմպրես, քսեք այրվածքի տեղը, պահեք այնքան, մինչև կտորը տաքանա։ Կրկնեք ընթացակարգը 2-3 անգամ։

Արդյունք:Ապրանքը ախտահանում է մաշկի մակերեսը և թեթևացնում բորբոքումը: Առաջին երկու լոսյոններից հետո ցավային սինդրոմը զգալիորեն նվազում է։

Ալոե արևայրուքների համար

Բաղադրությունը:

1. Ալոեի տերևներ - 4 հատ:
2. Կաթ - 1 ճաշի գդալ:

Ինչպես պատրաստել.Ալոեի տերևներն անցկացրեք մսաղացի միջով, ստացված կաթնեղենին կաթ ավելացրեք և հարեք։

Ինչպես օգտագործել:Խառնուրդը քսեք մաշկի վնասված հատվածին։ Կես ժամ հետո հեռացրեք արտադրանքը փափուկ կտորով: Կրկնեք ընթացակարգը օրվա ընթացքում 3 անգամ։

Արդյունք:Ապրանքը ունի սառեցնող և հակաբորբոքային ազդեցություն: Ալոեն խոնավեցնում է մաշկը, պաշտպանում է այրվածքի տարածքը վնասակար բակտերիաներից և արագացնում է ապաքինման գործընթացը։

Ավանդական բժշկությունը հարմար է թեթև այրվածքների համար: Խորը այրվածքները, որոնք ուղեկցվում են բշտիկների և խոցերի առաջացմամբ, պետք է բուժվեն մասնագետի հսկողության ներքո։

Արևայրուկի բարդություններ

Եթե ​​այրվածքի դեպքում առաջին օգնությունը ցուցաբերվել է ժամանակին կամ ինքնաբուժման արդյունքում, խախտումներ են արվել, ապա կարող են ի հայտ գալ տարբեր բարդություններ՝ այտուցից մինչև մաշկի քաղցկեղ։

Այտուց հետո արեւայրուկ

Արևայրուքը, ինչպես ցանկացած այլ, հրահրում է հյուսվածքներում հեղուկի կուտակում և խաթարում արյան միկրոշրջանառության գործընթացը, ինչի արդյունքում մաշկի վրա առաջանում է այտուց։ Հաճախ ոտքերի այրվածքը հանգեցնում է այտուցների և քայլելիս ցավոտ սենսացիաների առաջացմանը։

Ուռուցք կարող է առաջանալ ալերգիկ ռեակցիայի պատճառով ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ավելորդ ազդեցությանը: Սա հաճախ դրսևորվում է աչքերի տակ, կոպերի և բերանի լորձաթաղանթի այտուցների առաջացմամբ։

Արևից այրված բշտիկներ

Լուրջ արևայրուքը կարող է հանգեցնել մաշկի բշտիկների, որոնք լցված են շիճուկային հեղուկով: Այս բշտիկները ուղեկցվում են ուժեղ ցավով և քորով։ Բշտիկները պաշտպանիչ պատնեշ են, ուստի մի փորձեք ծակել բշտիկը, քանի որ դա կարող է վարակել մաշկի վնասված հատվածը:

Բշտիկների բուժման համար դեղերը առավել հաճախ օգտագործվում են սփրեյների տեսքով, քանի որ դրանք մաշկի մեջ քսում չեն պահանջում և հավասարաչափ բաշխվում են դրա մակերեսի վրա:

Արեւայրուկի այլ հետեւանքներ

Արևայրուկի հետևանքները ներառում են.

• մաշկի քաղցկեղի զարգացման ռիսկի բարձրացում;
• պիգմենտացիայի ավելացում, շագանակագույն բծերի տեսք;
• պսորիազի և ռևմատոիդ արթրիտի սրացում;
• կատարակտի առաջացում;
• սպիներ և հետքեր ծանր այրվածքներից հետո:

Ինչպես հեռացնել կարմրությունը արևայրուքից հետո

Ստացված արևայրուքից հետո մաշկը կարմրում է և հաճախ՝ 2-3 օր հետո, սկսում է թեփոտվել և թեփոտվել։ Որպես կանոն, մեկ շաբաթ անց մաշկը լիովին վերականգնվում է։ Բայց ի՞նչ անել, եթե այդքան երկար սպասել չես կարող, և մաշկի կարմրությունը շուտով շտկելու կարիք ունի։ Մտածեք մի քանի տնային միջոցներ՝ ձեր մաշկը արագ վերականգնման համար օծելու համար:

Կանաչ թեյ մաշկի կարմրության համար

Բաղադրությունը:

1. Կանաչ թեյի տերևներ - 1 ճաշի գդալ:
2. Ալոեի հյութ - 1 թեյի գդալ:

Ինչպես պատրաստել.Չամրացված կանաչ թեյ եփեք, հովացրեք և ավելացրեք հալվեի հյութ:

Ինչպես օգտագործել:Ստացված հեղուկի մեջ թրջեք փափուկ կտորը և քսեք այրման վայրին 25-30 րոպե։ Այնուհետև նրբորեն լվանալ ջրով:

Արդյունք:Կանաչ թեյը հալվեի հետ համատեղ արդյունավետ կերպով վերացնում է մաշկի կարմրությունը և տոնուսավորում այն։ Բաղադրատոմսը հարմար է դեմքի նուրբ մաշկի համար։

Վարունգի զանգվածը կարմրությունից

Բաղադրությունը:

1. Թարմ վարունգ - 1 հատ:

Ինչպես պատրաստել.Վարունգը քերել մանր քերիչով։

Ինչպես օգտագործել:Ստացված կեղևը կես ժամ քսեք արևից վնասված մաշկին, ապա լվացեք ջրով։ Վարունգի փոխարեն կարող եք օգտագործել հում կարտոֆիլ։

Արդյունք:Վարունգը հանգստացնում է ցավոտ մաշկը և վերացնում կարմրությունը։

Արևայրուկի կանխարգելում

Այրվածքները կանխելու համար հետևեք արևի ազդեցությանը: Գարնան վերջում և ամռան սկզբին նկատվում է արևի ամենաագրեսիվ ազդեցությունը, ուստի այս ժամանակահատվածում մի շտապեք արևայրուք ընդունել։ Արեգակնային ակտիվության գագաթնակետը ընկնում է 11-ից 16 ժամվա միջակայքում: Այս պահին փորձեք խուսափել արևի բաց ճառագայթների տակ գտնվելուց։

Ուլտրամանուշակագույն լույսի վնասակար ազդեցությունից պաշտպանվելու համար օգտագործեք արևապաշտպան լոսյոններ և քսուքներ: Դուք պետք է գտնեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան ապրանքը:

Եթե ​​դուք նախընտրում եք սոլյարի սովորական արևայրուքը, ապա պետք է խստորեն պահպանել անվտանգության միջոցները և այնտեղ մնալու ժամանակավոր առաջարկությունները։ Աստիճանաբար ավելացրեք ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության ժամանակահատվածը՝ ձեր մաշկը այրելուց խուսափելու համար:

Արևի տակ խմեք շատ հեղուկներ, հիմնականում մաքուր ջուր՝ ջրազրկելը կանխելու համար:

Երեխայի մոտ արևայրուք

Մեծահասակների և երեխաների մոտ այրվածքների ախտանիշները սկզբունքորեն չեն տարբերվում, հետևաբար, դրանց բուժման համար օգտագործվում է գործողությունների նույն ալգորիթմը `հակաբորբոքային և վերքերը բուժող դեղեր, որոնք թույլատրվում են երեխաների համար, օրինակ` Afloderm, Bepanten կամ Advantin: Ալերգիկ ռեակցիան կանխելու համար այրվածքի տեղը կարող եք բուժել Fenistil քսուքով։

Եթե ​​երեխան անտարբեր է, սրտխառնոց է և գանգատվում է գլխապտույտից, ապա պետք է երեխային տալ Իբուպրոֆեն կամ Ասպիրին դեղաչափ և անհապաղ դիմել բժշկի։

Ինչ հիշել

1. Արևայրուկի բուժման համար օգտագործվում են արդյունաբերական արտադրության քսուքներ, քսուքներ և սփրեյներ, որոնք թեթևացնում են բորբոքումն ու վերացնում մաշկի կարմրությունը։
2. Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը բացասաբար է ազդում ընդհանուր մաշկի վրա։ Բրոնզե դաբաղիչները արագացնում են մաշկի ծերացման գործընթացը, իսկ արևի ավելորդ ազդեցությունը կարող է հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի:
3. Ծանր այրվածքները պետք է բուժվեն մասնագետի հսկողության ներքո։ Բժիշկը կորոշի այրվածքի աստիճանը և կպատմի, թե ինչպես կարելի է ազատել մաշկի կարմրությունը։
4. Ժողովրդական միջոցները լավ են աշխատել արեւայրուկի դեմ պայքարում։ Նրանք նրբորեն և արդյունավետ կերպով վերացնում են ցավը և վերացնում մաշկի կարմրությունը:

Ողջույն սիրելի ընթերցողներ: Երկար ձմեռից հետո բոլորս ուրախանում ենք տաք օրերով և գարնանային արևով։ Ես կուզենայի երկար շողալ նրա ճառագայթների տակ։ Բայց սա վտանգավոր է, անպաշտպան մաշկը անպայման կվառվի։ Արևի տակ երկար մնալուց հետո մաշկի այրվածքը բոլորին է հայտնի: Ինչպես շատերն են կարծում, օրգանիզմի համար նման սթրեսը ամենևին էլ անվնաս չէ։ Բայց ինչպես օծել արևայրուքը, եթե նման իրավիճակ է եղել։ Ո՞րն է արևայրուկի լավագույն միջոցը: Այս թեման այժմ ավելի արդիական է, քան երբևէ, հավատացեք, շատ հետաքրքիր բաներ կսովորեք։

Ինչ անել, եթե ձեր մաշկը այրվել է արևից

Նախ պետք է իմանալ, որ արևայրուքը բաժանվում է չորս աստիճանի, որոնք կախված են մաշկի ախտահարումից։ Թեթև կարմրության դեպքում ոչ մի արև մարմնին վտանգ չի ներկայացնում։ Մի քանի օր անց արևայրուք կհայտնվի, և կարմրությունը կթուլանա։

Երկրորդ աստիճանի այրվածք է առաջանում արևի տակ երկար մնալուց կամ արևայրուքի կանոնների խախտմամբ։ Մաշկի վրա բշտիկներ են հայտնվում, և գլխացավ է սկսվում։

Երրորդ տեսակն ունի հետևյալ հետևանքները.

• հեղուկով պղպջակներ (այրված մաշկը պարզապես չի կարմրում, դրա վրա հայտնվում են ջրի պղպջակներ, որոնք հնարավոր չէ ծակել, կարող է զարգանալ վարակ);
• ջերմաստիճանի բարձրացում, ջերմություն;
• գլխացավ;
• ցավ ամբողջ մարմնում.

Երբ մաշկի 60 տոկոսից ավելին այրվում է արևի տակ, խաթարվում է երիկամների և սրտի աշխատանքը, և առաջանում է մարմնի ջրազրկում։ Չորրորդ աստիճանը կարող է այնքան ծանր լինել, որ կարող է մահացու լինել։

Կարևոր է իմանալ, թե ինչ ախտանիշներ է առաջացնում արևայրուքը:

1. Մաշկի կարմրություն. Բնության մեջ երկար մնալով, ուսերը, քիթը, ձեռքերը առավել ենթակա են դրան:
2. Ցավոտ սենսացիաներ մարմնին դիպչելիս.
3. Մաշկի չորացում և նրա ջերմաստիճանի բարձրացում։
4. Մարմնի ընդհանուր թուլություն և ջրազրկում.

Երեխաները, ովքեր երկար ժամանակ գտնվում են արևի տակ, դառնում են անտարբեր կամ, ընդհակառակը, չափազանց գրգռված:

Մի մոռացեք հիմնական կանոնների մասին՝ կրեք գլխարկ, շատ ջուր խմեք, օգտագործեք պաշտպանիչ քսուք և նախընտրելի է կրեք ուսերը ծածկող շապիկ։

Արևայրուքի հիմնական կանոնը ժամը 12-ից մինչև 16-ը արևի տակ չլինելն է։ Նման ընդմիջման ժամանակ արևն ամենաակտիվ է, մաշկը կարող է լրջորեն վնասվել։

Եթե, այնուամենայնիվ, պարզվեց, որ այս ընթացքում հնարավոր չի եղել պաշտպանվել ճառագայթների ազդեցությունից, և ի հայտ են եկել այրվածքի ախտանիշներ, ապա պետք է անհապաղ ընտրել ստվերած տարածք, ընդունել իբուպրոֆեն հաբ և խմել այնքան ջուր, որքան ջուրը: մարմինը թույլ է տալիս. Այս տեխնիկան կկանխի ջրազրկման առաջացումը։

Առաջին օգնություն արևայրուքին

Հենց առաջին նշանը դեմքի մաշկի կարմրությունն է, պետք չէ սպասել ավելի լուրջ ախտանիշների (ցավոտ սենսացիաներ դիպչելիս կամ բշտիկներ):

Եթե ​​այն առկա է, դուք պետք է պատսպարվեք ստվերում և համարժեք գնահատեք մաշկի վիճակը։ Այն դեպքում, երբ ձեր դեմքը այրվել է, դուք չպետք է դուրս գաք բաց արևի տակ:

Եթե ​​մարմնի ընդհանուր վիճակը չի տուժել, ապա վնասված մաշկին պետք է ցուցաբերել առաջին օգնություն։

Այրվածքների առաջին օգնությունը

1. Նախկինում մի քանի շերտով ծալված մաքուր կտորը կամ շղարշը խոնավացրեք սառը ջրով, քսեք արևի տակ եղած վայրերին։ Համոզվեք, որ այս կերպ ծածկեք ձեր ճակատը: Գործվածքը տաքացնելուց հետո նորից խոնավացրեք ջրով և փոխարինեք: Թողեք մնա առնվազն 20 րոպե, որպեսզի մաշկը սառչի։
2. Երբ մարմնի մեծ մասը կամ ամբողջ մեջքն այրվում է, ավելի արդյունավետ է համարվում թաց սավանով փաթաթելը: Այս տեսակի լոսյոնը ոչ միայն կնվազեցնի ջերմությունը, այլև կկանխի մաշկը չորանալուց։
3. Արդյունավետ է արևի տակ ընկնելուց հետո սառը ցնցուղ առանց գելերի և անձեռոցիկների օգտագործման: Ջուրը կօգնի նվազեցնել ձեր մաշկի վրա այրվող սենսացիան։
4. Շատ ջուր խմելը. Պետք է ջուր խմել առանց հավելումների, ինչքան շատ, այնքան լավ։ Հիմնական կանոնը սառույց չավելացնելն է, այն պետք է մի փոքր զով լինի։
5. Եթե ​​ցավ ունեք՝ գլխացավեր կամ ամբողջ մարմնում, խմեք անզգայացնող հաբ։ Ամենից լավը՝ իբուպրոֆենը, այն ոչ միայն թեթևացնում է անհանգստությունը, այլև թեթևացնում է մաշկի բորբոքումները: Կարող եք օգտագործել անալգին, բարալգին, ասպիրին, իսկ պարացետամոլ ընդունելը ցանկալի ազդեցություն չի ունենա։

Թեթև արևայրուքով նման գործողությունները բավականաչափ կլինեն, բայց եթե վիճակը վատթարանում է, ապա անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել:

Մի անտեսեք.

• ուժեղ գլխացավ;
• սրտխառնոց կամ փսխում;
• գլխապտույտ;
• ջերմություն;
• սարսուռ;
• թուլություն.

Հարկ է հիշել, որ հաջորդ օրը, եթե նույնիսկ գերտաքացման բոլոր ախտանիշներն անցել են, մաշկի կարմրությունը թուլացել է, այնուամենայնիվ պետք չէ դուրս գալ արևի տակ։ Հարմարավետ վիճակի համար, մինչ մաշկը վերականգնվում է, դուք ստիպված կլինեք կրել բնական գործվածքներից պատրաստված ազատ հագուստ, որը չի սեղմի մարմինը:

Դեմքի կամ պարանոցի ուժեղ արևայրուքը կարող է շատ լուրջ լինել: Որոշ դեպքերում դրանք հանգեցնում են կոկորդի այտուցի և շնչառության դժվարության: Եթե ​​զգում եք օդի պակաս, անմիջապես զանգահարեք շտապօգնության բրիգադ:

Ինչպես քսել արևայրուքը՝ ժողովրդական միջոցներ և դեղամիջոցներ

Արևի տակ գերտաքացումից հետո դուք կարող եք հանգստացնել ձեր մաշկը ավանդական բժշկության խորհուրդներով: Բուսական և տնային միջոցները արևայրուկի դեմ արդյունավետ են, ինչպես խանութից գնված քսուքները: Այս առաջարկությունները կարող են օգտագործվել, եթե դեղատուն հասնելու միջոց չկա:

1. Թեյ (թեյի տերևներ և թեյի տոպրակներ)

Ցավոտ սենսացիաները թեթևացնելու համար, երբ կոպերը այրվում են, լավ էֆեկտ է ձեռք բերվում սենյակային ջերմաստիճանում ջրի մեջ թաթախված թեյի պարկերից կոմպրեսների օգնությամբ։

Դրանք պետք է քսել փակ աչքերին առնվազն 15 րոպե։ Եթե ​​տոպրակները արագ տաքանում են, ապա պետք է դրանք նորից թրջել ու մի փոքր քամել։

Այրվող սենսացիա այն հատվածներից, որոնք վատ այրված և կարմրած են, կոմպրեսը լավ թեթևացնում է թեյի ուժեղ տերևների միջոցով: Նախկինում այն ​​պետք է սառեցնել, եփած թեյի մեջ թաթախված շոր քսել մաշկին 30 րոպե։

2. Կարտոֆիլ

Հում կարտոֆիլի հյութը կարող է օգնել ձեզ տանը՝ երկարատև արևի տակ մնալուց հետո: Կիրառեք այն անմիջապես տուժած մաշկին կամ կիրառեք կոմպրես:

Դա անելու համար հարկավոր է քերիչով անցկացնել մանր քերիչով, ստացված շղարշը փաթաթել երեք շերտ շղարշով։ Քսեք մաշկին 15 րոպե։

Եթե ​​դեմքը այրվել է, ապա դրա վրա քսում են քերած հում կարտոֆիլի դիմակ՝ զուգակցված ալյուրի հետ մինչև մածուցիկ վիճակ։ Այս բաղադրատոմսը կհանգստացնի մաշկը և կթուլացնի կարմրությունը։

Ցավը նվազեցնելու և քորը վերացնելու համար այրված հատվածներին քսում են կարտոֆիլի օսլա։ Այն կարելի է օգտագործել որպես լոսյոն, դրա համար անհրաժեշտ է ջուր ավելացնել։

Կարտոֆիլը թթվասերի ավելացումով կօգնի բուժել արևայրուքը։ Մաշկին քսելուց առաջ անհրաժեշտ կլինի այն եռացնել և կարտոֆիլի պյուրեի մեջ մանրացնել, ավելացնել թթվասերը։ Ստացված զանգվածը նրբորեն քսեք վնասված մաշկին, կանգնեք 30 րոպե։ Լվացեք տաք ջրով առանց օճառ օգտագործելու։ Այս բաղադրատոմսը հարմար է դեմքի համար, կրճատեք ժամանակը մինչև 15 րոպե։

3. Ֆերմենտացված կաթնամթերք

Արևից այրված մաշկը հանգստացնելու ժողովրդական միջոցներից մեկը կաթնամթերքն է՝ թթվասերը, կաթնաշոռը, մածունը կամ կեֆիրը։

Դրանցից որեւէ մեկը անհրաժեշտ է քսել տուժած տարածքներին օրը մի քանի անգամ։ Այս միջոցները դրական են ազդում միայն բշտիկ չունեցող մաշկի վրա։

Ցավը թեթևացնում է կաթնաշոռը, որը կիրառվում է այն վայրերում, որտեղ կարմրություն է նկատվում երկար ժամանակ արևի տակ մնալուց հետո։ Մաշկը սառեցնելու և բաղադրատոմսը օգտագործման համար ավելի հարմար դարձնելու համար այն պետք է դնել բարակ կտորի կամ սրբիչի վրա։

Այսպիսի կոմպրեսը քսեք ճիշտ տեղերում, պահեք այնքան, մինչև ձեզ հարմարավետ զգաք։ Անհրաժեշտության դեպքում կաթնաշոռը հեշտությամբ կարելի է փոխարինել թանձր թթվասերով կամ բնական մածունով։

4. Բուսական թուրմեր

Մաշկի վրա կիրառվող կաթնամթերքի նկատմամբ անհանդուրժողականության կամ դրանց բացակայության դեպքում կարելի է օգտագործել բուսական թուրմերը։ Դրանցից պատրաստված կոմպրեսներն օգնում են հանգստացնել արևից վնասված մաշկը և վերացնել ցավը։

Փոքր այրվածքներով և կարմրությամբ այրվող սենսացիան լավ վերացվում է թաց վիրակապերի միջոցով, որոնք ներծծված են ցելանդինի, թելերի, երիցուկի կամ կաղնու կեղևի թուրմով:

Խոհարարությունը կատարվում է ընտրված բույսով տուփի վրա տպված հրահանգների համաձայն։ Այս բաղադրատոմսի մեկ այլ առավելությունն այն է, որ արգանակը կարելի է մի քանի անգամ եփել, պահել սառնարանում ամուր կափարիչով ապակե տարայի մեջ:

Օգտագործելուց առաջ սառը արգանակը տաքացրեք սենյակային ջերմաստիճանի և խոնավացրեք մաքուր շոր կամ շղարշ:

Նման միջոցը անհրաժեշտ է մաշկին քսել 15 րոպե։ Բուսական կոմպրեսի յուրաքանչյուր կիրառումից հետո մաշկին քսեք խոնավեցնող կրեմ: Օրվա ընթացքում կատարեք երեքից չորս պրոցեդուրա։ Տևողությունը կախված է մաշկի վիճակից, դադարեցրեք միայն կարմրության և ցավի անհետացումից հետո, երբ դիպչեք:

Լավագույն միջոցը արեւայրուկի դեմ

Այս պահին արդեն մշակվել են բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք ունակ են հանգստացնել մաշկը արևի լույսի ազդեցությունից հետո։ Այս սպեկտրի պատրաստուկներն առանձնանում են յուրահատուկ բաղադրիչներով, որոնք հարմար են մաշկի տարբեր տեսակների համար: Ֆոնդերի ճիշտ ընտրության համար, որոնք լավագույնը կլինեն կոնկրետ անձի համար, արժե պատկերացում կազմել, թե դրանք ինչ են:

1. Պանտենոլ

Հենց պանթենոլ պարունակող քսուքներն ու սփրեյներն են առավել տարածված արևայրուքների դեպքում: Եթե ​​դեռ մտածում եք, թե ինչպես կարելի է քսել արևայրուքը, օգտագործեք Պանտենոլ:

Ապրանքի հիմքում ընկած է պանթենոլաթթուն, որը հանգստացնում է մաշկը, նպաստում է դրա վերականգնմանը և թեթևացնում ցավը:

Դրա հիման վրա պատրաստուկները հասանելի են ոչ միայն դեղատներում, այլեւ վաճառվում են բոլոր սուպերմարկետներում։ Հաշվի առնելով ինքնարժեքը՝ քսուքը մատչելի է բոլորի համար, այն կարելի է քսել մանկական մաշկին։ Բաղադրիչները թունավոր չեն, ազդեցությունը ձեռք է բերվում բավական արագ:

Կրեմը սառեցնող ազդեցություն ունի արևից տուժած մաշկի վրա։ Հակասեպտիկ քլորիխիդինի և դեքսպանտենոլ կոչվող ակտիվ նյութի համակցության շնորհիվ այրված մաշկը արագ վերականգնվում է։

Բուժված այրվածքներն ավելի արագ են ապաքինվում, բարդություններ չեն զարգանում, վարակը չի կարող թափանցել վնասված տարածքներ՝ կրեմում հակասեպտիկ նյութի առկայության պատճառով։