Ինչպես ազատվել կրունկների կոպիտ մաշկից: Նատոպեշի ոտքերի վրա. Ինչպես ազատվել կոպիտ մաշկից այն միանձնյա, թե ինչպես կարելի է ազատվել կոշտ մաշկից կրունկներից

Հերթ

Ընդհանուր հիվանդությունների հիմնական պատճառներն ու նկարագրությունը

Ոտքերի վրա եղած մաշկի մաշկի պատճառները բազմազան են: Սա կարող է լինել որպես արտաքին գործոնների հետեւանք (հիգիենայի չհամապատասխանությունը, համապատասխան խնամքի պակասը, ոտքերի վրա ավելորդ բեռը) եւ այլն: Կոնտակտային ալերգիկ դերմատիտի հետ առավել հաճախ ախտորոշվում է: Տղամարդիկ ավելի շատ տառապում են 25-45 տարեկան հասակից: Ձեւերի վրա չոր մաշկների բոլոր հնարավոր պատճառները քննարկվում են ստորեւ:

Պատճառ	Հատկություններ
Կոշկեղեն	Անհարմար կոշիկների մշտական \u200b\u200bկրելը (բարձր կրունկների վրա, փակ, ոչ փորձական նյութերից) ամենատարածված պատճառներից մեկն է, որի պատճառով ապտակված մաշկը հայտնվում է ոտքերի վրա: . Հյուսվածքներում նյութափոխանակության գործընթացները խանգարում են, ցանկալի քանակությամբ բջիջներում սնուցիչները դադարում են, դերմենը չորանում է եւ քերվում:
Խնամքի պակաս	Ոտքերի ոտքերը, ինչպես մարմնի ցանկացած այլ մաս, ամենօրյա խնամքի կարիք ունեն, որը ներառում է ոչ միայն հիգիենա, այլեւ մաքրող մացառներ, լոգանքներ բուժիչ բույսերով, կերակրող քսուքներով: Խնամքի բացակայության դեպքում կոպիտ մաշկը հայտնվում է ոտքերի, ճաքերի եւ Նատոպեշիի վրա, եւ, հետեւաբար, ռիսկը ծագում է բորբոսով եւ այլ վարակիչ հիվանդություններով վարակվելու համար:
Չոր մաշկ	Դերմիսի այս վիճակը ժառանգվում է: Համապատասխան կաշվե ճարմանդով հնարավոր է խուսափել: Բայց սննդի բացակայության դեպքում մաշկը սկսում է չորանալ: Սրում է գործընթացը եւ կրում ոչ պատշաճ կոշիկներ:
Քայլում առանց կոշիկների	Ինքնին, ոտաբոբիկ քայլելը օգտակար է, բայց այն կատարելուց հետո այն պետք է հոգ տանել ոտքերի մաշկի վրա:
Պսորիազ	Մաշկի հիվանդություններից մեկը, որը բնութագրվում է. · Վերելակի ոտքեր; · Արթրիտ; · Պապուլոզի տիպի ցան; · Մաշկի չորություն `ճաքեր ձեւավորելու համար. · Պարտության տեղում վառ կարմիր շրջանների տեսքը. · Քայլելիս նեվրալգիա զգալ; · Հանգստավայրեր եղունգների հյուսվածքներում եւ այլն:
Սնկ	- մաշկի ամենատարածված հիվանդություններից մեկը: Ալիքի պատճառները հետեւյալն են. · Հիգիենայի չհամապատասխանելը. · Երկար մնալ ջրի մեջ; · Մշտական \u200b\u200bեւ փակ կոշիկներ հագնել; · Բարձր ջերմաստիճան հիվանդի վայրում:
	Սնկային վարակների տեսակներից մեկը բնութագրվում է. · Itching and burning; · Ուժեղ կլեպ; · Դադարեցրեք; · Խոցերի, ճաքերի եւ բշտիկների տեսքը:
Ալերգիա	Ըստ տիպի, հետքերով ատոպիկ ռեակցիան նման է բորբոսին, բայց բացի պղպջակների ձեւավորմամբ չոր մաշկից, այն կարող է նկատվել. · Մաշկի չորություն; · Այրվում; · Կարմրություն; · Աթոռի խախտում; · Ցան ափի վրա; · Ջերմաստիճանը եւ այլն:
Շաքարախտ	Արյան շրջանառությունը եւ նյարդային վնասը հանգեցնում են վերքերի վատ բուժման եւ զգայունության կորստի: Մաշկի ցանկացած ճաքի կանգառի մեջ մտեք խոցեր: Հիվանդը կարող է անմիջապես չնկատել պաթոլոգիական գործընթացը (նյարդային վերջավորությունների ձանձրույթը): Հաճախ հիվանդությունը ուղեկցվում է վարակով, որը կարող է հանգեցնել անդամահատումների վերջույթների:
Գիրություն	Անհանգստացած նյութափոխանակության մեջ մաշկը կարծրացավ ոտքերի վրա `սովորական երեւույթը:
Վիտամինների եւ հանքանյութերի պակաս (սովից կամ դիետա)	Մաշկի բջիջների սնումը բավարար չէ, ուստի այն չորանում է, հայտնվում են ճաքեր: Եթե \u200b\u200bլրացուցիչ խնամքը բացակայում է (կամ, հակառակը, դերմիսի ռոումինգի շերտի տրավմատիկ արտահոսք է), ապա կոպիտ դերմիսի տարածքը նույնիսկ ավելի խիտ է:
Խելոք	Կտրեք մաշկը ոտքերի վրա `սղության հետեւանք A- ի A, E եւ B վիտամինների մարմնում` հելմինտների ներկայության պատճառով: Հիվանդության այլ նշաններ. · Ստամոքս-աղիքային մարմինների աշխատանքի խախտում. MiGren; · Թուլություն եւ քրոնիկ հոգնածություն; · Ախորժակի խափանում. · Համատեղ ցավ; · Անսահման; · Մարդկանց մեջ մաշկի ալերգիայի դրսեւորումները հակված են ատոպիկ ռեակցիաների:
Ստամոքս-աղիքային մարմինների աշխատանքի խախտում	Any անկացած նման պաթոլոգիա արտացոլվում է մարդու տեսքի մեջ: Մազերի, մաշկի եւ եղունգների վիճակը վատթարանում է: Չոր դերմիս ոտքերի վրա `հիվանդի մարմնում սննդանյութերի պակասը հիվանդության պատճառով:

Կոպիտ մաշկը լուսանկարի ոտքերի վրա

Կանխարգելիչ գործողություններ

Առողջ ոտքերը պահպանելու կանխարգելիչ միջոցներ.

• Հարմարավետ կոշիկներ կրելը (կրունկներով եւ առանց առանցքային կոշիկներ, հրաժարվել անհավասար ձողեր եւ կոշիկներ `օդը փոխանցող նյութերից).
• Սննդառության ոտնաթաթի կրեմ օգտագործումը ամեն երեկո քնելուց առաջ, ամրապնդելով միջոցների արդյունավետությունը բամբակյա գուլպաներ;
• Խելկունության բարելավում վիտամինային համալիրների կողմից.
• Դերմիսի մացառի բուժում շաբաթական 2 անգամ;
• Մի օգտագործեք ածելի, այրված մաշկը թլփատելու համար.
• Մի հագեք ուրիշի կոշիկները:

Ոտքերի վրա կոպիտ կաշվի վերաբերմունքը ցույց է տրված միայն սնկային վնասվածքներով եւ պսորիազով: Դրա համար կիրառվում են հակաբորբոքային եւ հակահիստամիններ, որոնք ընտրում են հաճախող բժշկին, կլինիկական պատկերի եւ պաթոգենի հիման վրա: Ալերգիկ ռեակցիան անցնում է խթանները բացառելուց հետո: Ախտանիշների հեռացման համար ցույց է տալիս BePanten- ը եւ Panthenol- ը:

Ալեքսեյ Թաթարինով

Կրունկների վրա կոպիտ մաշկը խնդիրն է, որի հետ նույնիսկ նրանք, ովքեր անընդհատ աջակցում են պեդիկյուրին եւ հոգատար են իրենց մաշկին: Որն է պատճառը եւ ինչպես ազատվել կրունկների կոպիտ մաշկից, որի պատճառով պետք է հրաժարվեք բաց կոշիկներից: Ինչպես վերադարձնել նախկին գեղեցկությունն ու փափկությունը:

Արմատի փայլի պատճառները

Ժամանակի ընթացքում կոպիտ կրունկների խնդիրը ծագում է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց: Ոտքերի մաշկը դառնում է փափագ եւ ճաքեր են հայտնվում կրունկների վրա հետեւյալ պատճառներով.

• Չոր մաշկ:
• Արյան սխալ հոսքը:
• Մարմնում տարիքային փոփոխություններ:
• Խանգարումներ էնդոկրին համակարգում:
• Վիտամինների պակաս E, A.
• Բարձրակրունկ կոշիկներ.
• Անհարմար կոշիկները ոտքով կտրում են:
• Սխալ պեդիկյուր:
• Սնկային հիվանդություններ: Ոչ միայն եղունգների թիթեղները ազդում են, այլեւ մաշկի բոլոր կանգառը:

Դրանով մաշկը դառնում է ավելի չոր եւ կոպիտ, պահանջում է զգույշ խնամք: Այս խնդրի հետ կապված, չնայած ոտքերի ուշադիր խնամքին, այցելում է բժշկի, լուրջ հիվանդությունների առկայությունը վերացնելու համար:

Երբ կրունկները կոպիտ են, նրանց վրա ձեւավորվում են ցավոտ ճաքեր, գուցե սա մի շարք հիվանդությունների ախտանիշ է.

• շաքարախտ;
• psoriasis;
• Էնդոկրին կամ միզասեռական համակարգի աշխատանքներում ձախողումներ.
• Էկզեմա:

Որոշ դեպքերում կրունկների չոր մաշկը հակաբակտերիալ օճառի չարաշահման հետեւանքն է, որն ունի բերված չոր ազդեցություն, արհեստական \u200b\u200bնյութերից սերտ կոշիկներ հագնելով, որոնցում ոտքը «չի շնչում»:

Ավելաքաշ եւ ապրելակերպը, ստիպելով օրվա մեծ մասը անցկացնել, ոտքերի վրա կանգնելով, հանգեցնում է ոտքերի վրա աճող բեռի, որի արդյունքում մաշկը քերվում է: Դակիչ օդը նույնպես նպաստում է նրան, որ մարմնի մաշկը չորանում է:

Ինչպես հեռացնել կոպիտությունը կրունկների վրա

Երբ հայտնաբերվել են լուրջ հիվանդություններ, սկսելու ուղղակի ջանքեր դրանց դեմ պայքարելու համար: Բժիշկը խորհուրդ կտա բուժման համապատասխան մեթոդներ, միջոցներ կավելացնի բացօթյա կամ ներքին օգտագործման համար, որոնք հեշտացնում են տհաճ վիճակը:

Ինչպես վերադարձնել կրունկների փափկությունը:

Եթե \u200b\u200bառողջությամբ ամեն ինչ կատարյալ կարգով է, կոպիտ մաշկի ներքին պատճառները չեն գտել բժշկին, փորձեք այս խնդիրը վարվել սովորական տնային մեթոդների եւ զգույշության օգնությամբ:

Նիկինգի կրեմը եւ ոչ մի մեղմացնող գործակալը կլուծի չոր կրունկների խնդիրը, եթե կա մաշկի ծածկույթ: Այն պետք է հեռացվի եւ սննդարար կրեմի հասանելիություն տա էպիդերմիսի բարակ շերտին: Ազատվել չոր ցրտահարված սառցադաշտերից կամ սղոցից: Ընթացակարգի անցնելուց առաջ կրունկները պետք է պատրաստվեն, փափկացվեն: Այս լոգանքներն են, ընտրանքներ.

• Լուծեք տաք ջրի սննդի սոդայի եւ աղի մեջ: 1 լիտր - մեկ ճաշի գդալով:
• Կատարեք decoction երիցուկից եւ աղից. Ավելի լավ է առանց ներկերի կնիք վերցնել: Լցնել մի բաժակ եռացրած ջուր 2 tbsp. լ. Դեղագործական երիցուկ, պնդում է 25 րոպե: Լարում, նոսրացրեք 1 լիտր տաք ջրի մեջ, ավելացրեք 1 tbsp. լ. Աղ
• Ընթացակարգը վարեք հեղուկ օճառով եւ օսլայով: 1 tbsp. լ. Լիտր եռացրած ջրի վրա:

1. Ջուրը պետք է տաք լինի: Ընթացակարգի տեւողությունը առնվազն 30 րոպե է: Եթե \u200b\u200bջուրը սառչի, լցնել եռացրած ջուրը: Նման լոգանքները անձեռնմխելիության բարձրացման լավ միջոց են:
2. Հիասթափվելուց հետո կրունկները քաշեք կավատներով: Շրջանառվող մաշկը հեշտությամբ կնվազի: Պեմզայի փոխարեն կարող եք աղի կտորի վրա աղ հավաքել եւ ոտքի վրա կորցնել տարածքը: Զգույշ եղեք աղից, մի քերծեք մաշկը:

Էլեկտրական կաշվե հեռացման սարքերը կրունկների պատրաստում չեն պահանջում: Մի թափանցիկ չլինեք:

Եթե \u200b\u200bլոգանքի համար ժամանակ չկա, եւ էպիդերմիսի կոպիտ շերտը փոքր է, ապա հոգին վերցնելուց առաջ կես ժամ կրունկների վրա կիրառեք ճարպի կրեմ: Այնուհետեւ նրանք այտուցում են կոպիտ լվացարան:

Փորձեք երկու կամ երեք երեկոն անընդմեջ, որպեսզի քսուքը դնի ոտքերի վրա, տալով այն տասը րոպե ներծծելու համար: Խնդրի տեղերը շարունակեք շարունակությամբ, մի փոքր խոնավությամբ ջրով:

Վերին չոր շերտը կսկսի լոգարիթմական: Վարվել վերամշակում, մինչեւ կանգառները հարթ լինեն: Քսեք սննդարար կամ համարձակ կրեմը եւ դրեք բամբակյա գուլպաների վերեւում: Արդեն առաջին նման ընթացակարգից հետո նկատեք հիանալի ազդեցություն:

Համախառն կրունկներից պարզ ժողովրդական միջոցներ

Տնային պայմաններում դա շատ դժվար կլինի, եթե գիտեք պարզ եւ արդյունավետ բաղադրատոմսեր:

Պարաֆին, մոմ եւ սալիցիլաթթու

1. Pre եռացրեք պարաֆին, սալիցիլաթթու եւ մոմ վերցված հավասար մասերում:
2. Խառնել
3. Մի քիչ սառչեք:
4. Կիրառեք հյուսված տամպոն կրունկների վրա:
5. Տալ չորացնել:
6. Կիրառեք եւս 2 շերտ:
7. Լրացրեք վերամշակված տարածքը սննդի ֆիլմի կամ վիրակապի միջոցով, մեկ օրվա ընթացքում թողեք այս ձեւով:
8. Ոտքերը իջեցրեք ավազանում տաք ջրով, այնտեղ մի քիչ սոդա եւ օճառ ավելացնելուց հետո:
9. Խնդիրային ոլորտները պատրաստում են գեղեցիկ պեմզա:
10. Ոտքի լվանալը:
11. Կիրառեք ցանկացած խոնավեցնող կրեմ:

Apple կոմպրես

Կանաչ Apple- ը հիանալի փափկեցնող ազդեցություն ունի, օգտագործվում է որպես կոմպրես:

1. Մանրացրեք պտուղը քերի վրա:
2. Կցեք կրունկներին:
3. Փաթեթավորեք սննդի ֆիլմի վերեւում:
4. Հագեք գուլպաներ
5. 4 ժամ հետո սեղմումը հանվում է:
6. Անջատեք գարշապարը, լվացեք, կիրառեք կրեմ:

Ընթացակարգը կարող է կրկնվել 3-4 անգամ:

Լոգարաններ խոտաբույսերով

Որսորդական բաղնիքը կօգնի ճաքերով, բորբոքմանը.

1. 2 tbsp. լ. Խառնել նույն եղինջի հետ:
2. Լցնել 1 լ. տաք ջուր.
3. Ընկղմեք ձեր ոտքերը մի փոքր սառեցված ջրի մեջ:
4. Շարունակեք սառչել:

Բուսական լոգանքները `Hops- ի, Yarrow- ի եւ Daisies- ի հավելումով կօգնեն բուժել կրունկների ճաքերը, նպաստելով կոպիտ մաշկի թարմացմանը:

Եղեք առողջ:

Ամռան առջեւ, ինչը նշանակում է, որ մեր ոտքերը այժմ ամբողջ ժամանակ տեսողության մեջ կլինեն: Բայց ինչ անել, եթե հանկարծ գտաք, որ ձեր կրունկներն այլեւս այնքան հարթ չեն, ինչպես մանուկները: Ինչպես մաքրել ձեր կրունկները: Ինչ անել, եթե ոտքերը սկսվեն, եւ ինչպես կարելի է հավասարեցնել մաշկը: Ինչպես մաքրել տանն ընկղմվող կրունկները տանը: Մենք կփորձենք գտնել բոլոր հարցերի պատասխանները:

Եթե \u200b\u200bպատշաճ կերպով չեք մտածում կրունկների մասին, ապա մաշկը աստիճանաբար կիջնի նրանց վրա, այն մեծացնում է, մյուս կողմից մեկ շերտ է մեծանում, ուստի մեր ոտքերի վրա մաշկի կոպիտ աճը ձեռք է բերվում:

Circulent Heels - պատճառ

Սկսենք, թե ինչ է պատճառը մաշկի թերությունների պատճառները: Այն կարող է աշխատել ոտքերի (մատուցողներ, խոհարարներ, վաճառողներ), սխալ ընտրված կոշիկ կամ բարձր կրունկներով կոշիկների հաճախակի կրում, էնդոկրին համակարգի ավելաքաշ եւ հիվանդություն:

Վերոնշյալ պատճառների հետեւանքները կարող են վերացվել `վերանայելով իրենց կյանքի եւ սննդի ձեւը: Եթե \u200b\u200bկա բորբոս, ապա ավելի լավ է դիմել մաշկաբան, պատշաճ բուժում նշանակելու համար:

Վիտամինների պակասով կամ էնդոկրին հիվանդությունների առկայության պատճառով անհրաժեշտ է նաեւ բժշկի խորհրդակցել, չպետք է զբաղվել ինքնաբեղմատիկայով:

Ինչպես մաքրել տանն ընկղմվող կրունկները տանը

Եթե \u200b\u200bձեր կրունկները կարող են օգնել կոսմետիկ խնամքով, անհրաժեշտ չէ գնալ սրահ եւ օգտագործել պեդիկյուրի սարքը: Կարող եք հեռացնել արոտավայրերի կրունկները `կատարելով տանը բոլոր ընթացակարգերը, եւ այժմ մենք կանդրադառնանք դրանց:

Կրունկների խնամքը կատարվում է երեք փուլով `շաղ տալով, մեռած մաշկի հեռացում, եզրափակիչ փուլ:

Կրունկների կոպիտ մաշկը հանելու համար այն պետք է լինի հնացած

Առաջին փուլի նպատակը ոտքերի խիտ մաշկի մեղմացումն է `դրա ավելի հեշտ հեռացնելու համար: Water ուրը պետք է ջեռուցվի մինչեւ 38-40 աստիճան:

Կոպիտ մաշկի եւ կրունկների ճաքերի տեսքը - Սա խնդիր է, որի հետ գրեթե ամեն ինչ ինչ-որ պահի դեմ է:

Իհարկե, յուրաքանչյուր աղջիկ երազում է փափուկ եւ գեղեցիկ կրունկների մասին, բայց, որպես կանոն, միայն նրանք, ովքեր ջանասիրաբար եւ ուշադիր հոգ են տանում այս մասի համար, ունեն այդպիսի գանձ: Եվ հիմա արդարությամբ ընդունեք ինքներս մեզ, որքան ժամանակ եք ծախսում կրունկների վրա ամենօրյա խնամքով: Ամենից հաճախ շատ քիչ կամ ընդհանրապես ոչինչ: Դե նույնիսկ եթե լողալուց հետո պարզապես մանրակրկիտ արդյունահանեք ոտքի սրբիչը:

Բայց մեր ցանկությունից կախված է այն բանից, թե որքանով է նայում մեր մարմնի այս գայթակղիչ մասը: Ի վերջո, դուք պետք է սուրբ եւ փայփայեք մեր կրունկները, քանի որ դրանք այն են, թե ինչպես են արտադրության գործիքները կրում մեր ապրելակերպի ամբողջ ծանրությունը: Դատեք իրենք, այն գտնվում է կրունկների վրա, որոնք կազմում են մեր մարմնի ամբողջ ծանրությունը քայլելիս եւ կանգնելիս: Հետեւաբար, նույնիսկ քաշի փոփոխությունը արմատապես կարող է ազդել նրանց վիճակի վրա: Բայց կրունկների վրա մաշկի պատճառները կոտրվածքներ եւ ճաքեր են առաջացել, իսկապես շատ բան կա:

Պատճառ	Նկարագրություն
Մաշկի չորացում	Եվ սա պարտադիր չէ, որ միայն ամառային ժամանակաշրջանի նախապատվությունը: Այո, ամռանը մենք ունենք բացօթյա կոշիկներ, ոտքերի մաշկը բացահայտում ենք արեւի, փոշու, քամի եւ թեժ ավազի մշտական \u200b\u200bազդեցության: Բայց ձմռանը չոր օդը ներսում նույնպես չի նպաստում մաշկի խոնավությանը եւ առաձգականությանը:
Անհարմար կոշիկներ	Անհարմար, փակ կամ անորակ կոշիկներ կրելիս մաշկի ջրային ճարպային հավասարակշռությունը խանգարում է, այն դադարում է առաձգական լինել, իսկ անընդհատ վիրավորվել է: Հնարավոր նյութեր, որոնք կարող են օգտագործվել կոշիկների արտադրության մեջ, լրացուցիչ առաջացնում են գրգռում, քոր առաջացում եւ ալերգիա:
Սխալ սնուցում	Սխալ կառուցված էլեկտրամատակարարումը եւ անբավարար վիտրաժային արտադրանքները կարող են առաջացնել A, E եւ F վիտամինների պակաս, որոնք պատասխանատու են մաշկի առաձգականության եւ առաձգականության համար: Դրա շնորհիվ կրունկների մաշկը ինքնին չորանում է, եւ ճաքերը հայտնվում են:
Սնկով կամ միկրոզ	Կրունկները չոր եւ ճաքի ամենատարածված պատճառներից մեկը `անհեթեթ տեսք ձեռք բերելով: Իրականում անհրաժեշտ չէ մտածել, որ սնկերի հետեւանքները սահմանափակվում են ճաքերով, դրանք կարող են շատ ավելի վատ լինել:
Ձախողումներ էնդոկրին համակարգի աշխատանքի մեջ	Այս դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ եւ պարզապես որոշելու հարցը «Ինչպես ազատվել կրունկներից ճաքերից»:
Շաքարախտ	Դժբախտաբար, այս դեպքում մաշկի խնդիրներից ազատվելը բավականին դժվար է, քանի որ առաջին հերթին ուշադրություն կդառնա, թե ինչպես վարվել հենց այդ հիվանդության հետ: Բայց այստեղ միշտ կարող եք ելք գտնել, սա պահանջում է բժշկի խորհրդատվություն:
Գարշապարի չափազանց մեծ խնամք	Որքան զարմանալի չէին հնչում, բայց, իրոք, նույնպես ակտիվ խնամքը կարող է նաեւ առաջացնել չորություն եւ ճաքեր: Դուք կարող եք ստանալ «սիրո սիրո» նման հետեւանքներ, կիրառելով շատ հաճախ եւ ինտենսիվորեն ք բարձել, որից հետո մաշկը պարզապես ժամանակ չի ունենա վերականգնելու:

Թերեւս, այս խնդրի տեսքի առաջնային նշաններով աղջիկը շատ անհանգստացած չի լինի, բացառությամբ գեղագիտական \u200b\u200bազդեցության: Բայց պետք է հիշել, որ խնդիրը կարող է շատ ավելի լուրջ լինել, քանի որ ճաքերը կարող են ճանապարհը բացել տարբեր պաթոգեն մանրէներ: Եվ հետո անհանգստությունն արդեն ուժեղ կլինի: Ի վերջո, ճաքերը կարող են վերածվել բաց վերքերի, կարող է ցավոտ լինել եւ միջամտել նորմալ, ակտիվ ապրելակերպի, երբեմն նույնիսկ կարող են վնասել պարզ դիրքով:

Այդ իսկ պատճառով առաջին հերթին մաշկաբան է նշանակել `խնդրի պատճառների մասին սովորելու համար, եւ այնուհետեւ ակտիվորեն զբաղվում է դրանով: Այսպիսով, եթե մարմնում վիտամինների պակաս ունեք, ապա կենտրոնացեք կանաչի, բանջարեղենի եւ մրգերի, ամենօրյա սննդակարգի տարբեր չմաքրված յուղերի, ձվերի եւ լյարդի վրա: Զգուշորեն ընտրեք կոշիկները, ուշադրություն դարձրեք միայն կաշվե կամ բամբակյա արտադրանքներին, խուսափեք սինթետիկ մոդելներից: Հավատարեք ոտքերի հիգիենայի կանոններին, մանրակրկիտ սրբեք ձեր ոտքերը լոգասենյակից հետո, օգտագործեք հակա-գրախիլ: Այս քայլերը թույլ կտան ձեզ մոտենալ նպատակին `փափուկ կրունկներ ստանալու համար:

Ինչպես ազատվել տնակում կրունկների ճաքերից:

Ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո եւ համոզվեք, որ ձեր խնդրի պատճառը մաշկի հիվանդություն չէ, դուք կարող եք ապահով կապ հաստատել գեղեցկուհու կամ պեդիկյուրի մասնագետի հետ, որը կարող է հարթ եւ փափուկ կրունկներ տրամադրել:

Մինչ օրս կոսմետոլոգիական արդյունաբերությունը կարող է ձեզ առաջարկել հետեւյալ պայքարի հետեւյալ տեսակները գեղեցիկ ոտքերի համար:

Սրահի կարգի անվանումը	Նկարագրություն
Դասական եզրային պեդիկյուր	Այս պեդիկյուրի այս տեսակը այն է, որ դուք նախապես քսում ոտքերը լոգարանում, այնուհետեւ հատուկ Grater, PEMPS, մեքենաներ եւ կտրողներ հանեցին մաշկի կոպիտ շերտը: Լոգանքը կարող է լինել ինչպես ամենատարածված, այնպես էլ հիդրոմասը, կարող են իր կազմի մեջ դնել խոտաբույսերի եւ օգտակար բաղադրիչների տարբեր քաղվածքներ: Մաշկը բավականաչափ փափկացնելուց հետո կախարդը հեռացնում է բոլոր անթերի շերտերը հատուկ կտրիչով եւ լրացուցիչ խոնավացնում է, եւ ոտքերը կերակրում են քսուքներով եւ քսուքներով: Այս տեսակի պեդիկյուրից հետո հաճախորդները անմիջապես ստանում են հարթ, բարակ մաշկ կրունկների վրա: Բայց այս ընթացակարգը հղի է այն փաստով, որ դրանից հետո կոպիտ մաշկը կրկին ավելի արագ է հայտնվում: Դա տեղի է ունենում այն \u200b\u200bպատճառով, որ մեռած մաշկի հետ միասին, թարմ թարմ է հանվում, եւ այն սկսում է վերականգնել ավելի արագ եւ նորից աճել: Բացի այդ, հենց այդպիսի դասական պեդիկյուր է, որը կարող է առաջացնել վարակ, տարբեր հիվանդություններով, ինչպիսիք են բորբոսը, քանի որ ջուրը եւ թաց մաշկը կարող են հիանալի տեղ լինել մանրէներ վերարտադրելու համար:
Եվրոպական պեդիկյուր	Սկզբունքորեն, դա շատ տարբեր չէ դասական պեդիկատից, բացառությամբ, որ նրանք օգտագործում են ավելի խնայողական սբերներ եւ պեմզա, որոնք մաշկի վրա այնքան ագրեսիվորեն չեն ազդում: Արդյունքում, ընթացակարգերի քանակը մեծանում է, եւ ընթացակարգերի դերը մնում է բոլորը:
Սարքավորումների պեդիկյուր	Մահացած մաշկի մաքրման տեխնոլոգիան սկզբնապես տարբերվում է վերը նշվածից, առաջին հերթին, չոր մաշկի կարգը իրականացվում է: Այսպիսով, կենդանի էպիդերմիսի շերտը հանելու ռիսկը նվազագույն է: Սկզբում թվում է, որ նման պեդիկյուրը աննպատակ է, քանի որ դրա ամբողջ արդյունքը կարելի է տեսնել միայն մի քանի նստաշրջանների միջոցով: Այն բաղկացած է նրանում, որ տարբեր վարդակների միջոցով մանրացնող մեքենայի օգնությամբ հանվում են մեռած կաշվից չոր ճանապարհով:

Թվարկված մեթոդներից բացի, որի գործողությունը ուղղակիորեն ուղղված է ջերմության եւ մեռած մաշկի մանրացման եւ հեռացմանը, ճաքերի դեմ պայքարում կարող եք օգնել ավելի շատ սրահների եւ սպա բուժում: Այս մեթոդների ազդեցությունն ուղղված է մաշկի առաձգականության ամրապնդմանը, գրել իր օգտակար նյութեր եւ կանխել ջրազրկումը:

Կրունկների խնամք տանը

Տանը կրունկների խնամքը խորամանկ չէ: Իրականում, տանը, հնարավոր է պարզապես պահպանել ոտքերի ոտքերը հիանալի վիճակում:

Առաջին հերթին, հարկ է իմանալ, որ ոչ մի դեպքում չպետք է մանր մաշկը կտրի: Ի վերջո, այս կերպ խնդիրը կարող է սրվել միայն, քանի որ տուժած մաշկը արագորեն կվերականգնվի, եւ կոպիտ կրունկները կդառնան նույնը շատ ավելի արագ: Հետեւաբար, սահուն, վարդագույն կրունկների համար `ձեր լավագույն ընկերների հետ վարդագույն կրունկները պետք է լինեն PEMBOL եւ փափուկ, սննդարար միջոցներ, որոշ բաղադրատոմսեր ներկայացված են ստորեւ:

Առաջին հերթին, ամենակարեւորը, որ դուք պետք է հաշվի առնեք ձեզ. Սրանք պոռնիկներ են: Նրանց օգնությամբ է, որ մաշկը կարող եք օգտակար բաղադրիչներ ձեռք բերել եւ այն դարձնել ավելի մեղմ, ավելի գեղեցիկ, ինչպես նաեւ ավելի թաց: Եթե \u200b\u200bավազանի հատակը, որում դուք կկատարեք ընթացակարգը, դեռ նախապես լցնել մի քանի բաժակ մեծ ավազի, բրինձ, ոլոռ կամ ապակե գնդակներ եւ անցնել ոտքերի միջով, միեւնույն ժամանակ կարող եք ոտքի մերսում կատարել , ինչը թույլ կտա նրանց լիովին հանգստանալ:

Ժողովրդական միջոցներ	Բաղադրատրի նկարագրությունը
Կաթնային բաղնիք	Նախապես վերցրեք մի կտոր մանկական օճառ եւ սոդա այն քերիչի վրա: Այնուհետեւ այս չիպերի ճաշի գդալը լցնում է ավազանի մեջ, այնտեղ լցնել կես լիտր տաք կաթ: Այնուհետեւ լցնել հիմնական տաք ջուրը եւ ձեր ոտքերը ընկղմել այնտեղ: Ձեր ոտքերը պահեք նման լոգանքի մեջ, մինչեւ ջուրը սառչի:
Սոդա-սոդա բաղնիք	Դրեք սոդայի եւ կես բաժակ օճառի օճառի չիպերի մեջ ավազանում: Լրացրեք տաք ջուրը եւ այնտեղ իջեցրեք ոտքերի ոտքերը: Պահպանեք ոչ ավելի, քան տասը կամ տասներկու րոպե, որից հետո այն խնամքով սրբիչ է սրբում:
Բուսական բաղնիք:	Վերցրեք չոր երիցուկի մեկ ծավալային գդալ, որսորդ, մաքրող եւ կաղնու կեղեւ եւ լրացրեք այն ամբողջ լիտր եռացրած ջուրը: Մի քանի ժամ տաք տեղում հետաքրքրություն, դուք նույնիսկ կարող եք դա անել առավոտյան աշխատանքից առաջ: Ընթացակարգից առաջ լարեք ինֆուզիոնը, ապա այն խառնել տաք ջրավազանով: Water ուրը սովորականից մի փոքր տաք է: Այնուհետեւ ընկղմեք ոտքերը եւ պահեք դրանք ավազանում, մինչեւ հեղուկը սառչի:
Ցիտրուսային բաղնիք	Երբ ցանկացած ցիտրուս եք ուտում, ապա մի տրամադրեք մաշկը, քանի որ նրանք կարող են ձեր ոտքերը ծառայել `հիանալի ծառայություն լինելու համար: Որպեսզի ինքներդ ձեզ անուշահոտ բաղնիք դարձրեք, չոր կամ թարմ կեղեւը լցնել երեք նարինջից կամ ցանկացած այլ ցիտրուսից երկու լիտր ջրից եւ թող երկու ժամ պտուղով հագեցած լինի, այդ ջրից հետո կեղեւը լցրեք, ավելացրեք Մի քանի նարնջագույն կամ կիտրոնի յուղ եւ ձեր ոտքերը ընկղմեք այնտեղ:
Բնական բաղնիք	Եղինջը կարող է կատարելապես ակտիվացնել արյան շրջանառությունը այս ոլորտում: Հետեւաբար, ոտքերի համար տհաճ ոտքերի պատրաստման համար վերցրեք երկու ճաշի գդալ մանր մանր կտրատած խոտաբույսեր եւ լցնել մի լիտր եռացրած ջուր: Ինֆուզիոնից հետո ժամացույցի զույգի ընթացքում ձեռք է բերում անհրաժեշտ համակենտրոնացում, հնարավոր է այն մաքրել ֆիլտրով եւ օգտագործել լոգանքի համար:
Օսլա լոգանք	Լրացրեք հինգ ճաշի գդալ կարտոֆիլ օսլա երկու լիտր տաք ջրով եւ տաքացվի փոքր կրակի վրա անընդհատ խառնելով: Երբ օսլան ամբողջովին լուծարվում է, եւ ջուրը կդառնա հաստ, լցնել արդյունքում ստացված լուծույթը ջրով ջրով եւ ոտքերը ընկղմել այնտեղ: Քսան րոպեի ընթացքում ոտքերը լվացեք մաքուր ջրով եւ սրբեք սրբիչը: Եթե \u200b\u200bայս ընթացքում ջուրը շատ սառչում է, ապա կարող եք պարբերաբար տաքացնել ավազանը:
Մեղր լոգանք	Ավազանի մեջ տաք ջրով ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ ձեր սիրած մեղր եւ ուշադիր խառնել: Ընտրովի, դուք կարող եք ավելացնել մեկ կիտրոնի հյութ, բայց կոկիկ, քանի որ աճող թթվայնությունը կարող է բացասաբար ազդել ձեր եղունգների վիճակի վրա: Գարշապարի բուժման չոր մաշկը կմտածվի ծայրաստիճան բացասական եւ կփորձի հնարավորինս արագ անդունդ:
Նավթի բաղնիք	Կոսմետիկոլոգիայի ընթացակարգի հետ միաժամանակ նավթային լոգանք պատրաստելիս դուք կունենաք հանգստացնող Արոմաթերապիայի նիստ: Հիմնական բանը `ընտրել այն յուղը, որը ձեզ կուրախացնի ձեր բույրով: Այսպիսով, կլեպը, սննդանյութերը եւ փափկեցնող հատկությունները ունեն վարդեր, եղեւնի, խնկունի, նուշի, նարնջագույն, փշատերեւ յուղ, սննդային եւ փափկացնող հատկություններով: Ընտրեք ինքներդ ձեզ մեկ կամ մի քանիսի համադրություն, ավելացնել մի քանի կաթիլ, բայց ոչ շատ, տաք ջրի մեջ եւ վայելեք: Ավելի մեծ ազդեցության համար նման կազմը լավ է ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ ձիթապտղի կամ կտավատի յուղ, բայց այնուհետեւ պետք է պարզապես պարբերաբար ոտքի մերսումը պատրաստեք, որպեսզի այն ընկղմվի ջրի վրա ջրի մակերեսը:

Լոգանքի բացի, հիանալի կլինի կրունկների եւ չոր մաշկի վրա ճաքերի բուժման համար դիմելու համար, նաեւ մացառներ եւ ոտքերի դիմակներ, որոնք կարող եք այն շատ հեշտությամբ կատարել տանը `արհեստագործական արտադրանքներից: Եվ դուք կարող եք դրանք օգտագործել բավականին հաճախ, գոնե ամեն օր, քանի որ դրանք ավելի մեղմ ազդեցություն ունեն մաշկի վրա, քան մեքենաներ, ածելի եւ պեմզա: Եվ լավագույն արդյունքը կլինի, եթե սկսեք պարբերաբար օգտագործել այս բաղադրատոմսերը, ժամանակին մեկ անգամ, մոտենալով գեղեցիկ եւ վարդագույնի երազանքին, որպես երեխայի կրունկներ:

Տնային մացառի անվանումը	Բաղադրատոմսը
Յուղ-շաքար	Ձիթապտղի յուղը շաքարով խառնել մեկից երկու համամասնությամբ եւ այս խառնուրդով շրջվել շրջանաձեւ շարժումով, որը փայլում էր ոտքի բաղնիքից հետո: Հատկապես նախանձախնդիր չէ, այս դեպքում գումարը ավելի լավ է, քան որակը: Թողեք մացառը մերսելուց հետո տասը րոպե դեռ ձեր ոտքերի վրա եւ ջարդել:
Սուրճի դեղահատ ոտքով	Խառնել մեկ ծավալային գդալ աղացած սուրճի մեկ ճաշի գդալ ծովի աղով: Այնուհետեւ այս խառնուրդի մեջ ավելացրեք երկու ճաշի գդալ ցանկացած կաթի արտադրանք եւ օգտագործեք Pylling ոտքերի համար: Մերսումից հետո լվացեք տաք ջուրը:
Շոկոլադե հաբերի դիմակ	Խառնել մեկ ճաշի գդալ բլուր կակաոյի փոշիով երկու թեյի գդալ շաքարով եւ խառնել կաթի այս խառնուրդը նախքան հաստ գանձերը ստանալը: Դրանից հետո կիրառեք այն կրունկների վրա եւ հինգ րոպե պահեք դրանք տաք ջրի վրա, որից հետո նրանք կարոտում են դրանք ձեր ձեռքերով եւ լվանում կազմը:
Նարնջի մացառ	Մեկ նարնջագույն մանրացրեք բլենդերի մեջ, ինչպես նաեւ խառնեք մի ճաշի գդալ մակերեսային աղով, անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք ավելին: Դիմեք ձեր ոտքերին եւ փափուկ մերսման շարժումներով `փայլեցված մաշկը կարգավորելու համար:
Cit իտրուսային ցիտրուսային մաշկի մացառ մեղրով	Խցանեք կեղեւը նարնջագույնից կամ երկու մանդարինից `թաց փշրանքների վիճակի մեջ գտնվող բլենդերի մեջ, խառնել այն երկու գդալ մեղրով եւ մեկ ճաշի գդալ շաքարով: Այնուհետեւ դիմեք գոլորշու հիմարություններին եւ ուշադիր մշակեք, ապա լվացեք ջրով:
Orekhovo-egg scrub	Մանրացրեք երկու ճաշի գդալ ընկույզով, ապա խառնել դրանք դեղնուցով եւ երկու գդալ կաթով: Օգտագործեք այս խառնուրդը որպես կրունկներ կրունկներ:
Ավազի մացառ	Մարիտիմե արձակուրդի ընթացքում մի մոռացեք ձեզ հետ վերցնել մի տոպրակ ծովի ավազի ձեզ հետ, որը կդառնա ներքին քերականության հիանալի բաղադրիչ: Այնուհետեւ վերցրեք մեկ բուռ այս ավազը եւ խառնեք տան թթվասեր երկու գդալով: Օգտագործեք խառնուրդը կոպիտ կրունկների վերամշակման համար:
Կիտրոնի մացառ	Վերցրեք մեկ կիտրոնի կեղեւի կտոր եւ ընկղմեք այն ծովի աղի մեջ: Այնուհետեւ նա անում է, ինչպես Pembassal- ը `բոլոր խնդիրների ոլորտները բուժելու համար:

Լոգանքի մեջ ոտքի մեջ ընկնելուց հետո եւ ձեր նախընտրած տան մացառով բռնեք ճեղքված կրունկների համար, Ստացված արդյունքը ամրապնդելու եւ ապահովելու համար արժե կիրառել մի քանի պարզ կանոններ.

Կատարեք կրունկները փափուկ եւ արագ արագ, այսինքն, բառացիորեն մեկ օրվա ընթացքում դա միանգամայն հնարավոր է, եթե, իհարկե, ոչ մի ամբողջովին սկսված ձեւով: Բայց դուք չպետք է հաշվի առնեք Panacea- ի առաջարկվող եղանակները, քանի որ Ոտքերի ամենօրյա խնամքը պետք է կարողանա մասնակցել ձեր ընթացակարգերի ցուցակին, Եվ Express մեթոդներն ավելի լավ են կիրառել, երբ վաղը պետք է մեծ տեսքով լինեք, եւ նախապես դա չճանաչեցիք: Տնային կրունկների համար ամենալավն է կիրառել հետեւյալ բաղադրատոմսերը.

Կարող եք գտնել հսկայական քանակությամբ բաղադրատոմսեր, որոնցում խորհուրդ եք տալիս օգտագործել այնպիսի բնօրինակ ապրանքներ, ինչպիսիք են մայոնեզը, քացախը, մեզինը եւ այլն: Բայց դրանց արդյունավետությունը սովորաբար ցածր է, բայց բավականին հնարավոր է բարդություններ ստանալ: Հետեւաբար, ավելի լավ է հետեւել վերը նշվածին, ապացուցված բաղադրատոմսերը, եւ միշտ կարող եք ցուցադրել բաց կոշիկների ձեր գեղեցիկ ոտքերը: