Կրծքով կերակրելը որքան պետք է ուտել. Որքա՞ն պետք է ուտի նորածինը. կերակրման նորմեր. Հաշվելով մեկ չափաբաժին

Ծննդաբերությունից հետո մի փոքր կոլոստրում է արձակվում, բայց պետք չէ անհանգստանալ։ Փոքրիկը սոված չի մնա որովհետեւ:

• Նորածնի ստամոքսն այնքան փոքր է, որ կարող է պահել ընդամենը 10 մլ։ Սա կաթի քանակն է, որը նորածինը պետք է ուտի միանգամից, այսինքն՝ մեկ կերակրման ժամանակ.
• առաջին օրը երեխան մոր կրծքից ստանում է կոլոստրում՝ ամենաթանկ ապրանքը, որի հատկություններն ու օգուտները անփոխարինելի են՝ մոտ 10 անգամ;
• որքան կաթ է պետք նորածնին, ինքն է կարգավորում. Երեխան կարող է միաժամանակ ուտել 7-10 մլ կոլոստրում: Հետևաբար դրա օրական նորմը կազմում է մոտավորապես 100 մլ կաթ;
• Նորածնի մեկ կերակրման նորմը փոխվում է ամսվա ընթացքում՝ բառացիորեն ամեն օր աճելով։

Նորածինին կերակրելու նորմ

Երեխայի առաջին օրերին խորհուրդ է տրվում կրծքով կերակրել ամեն ժամը մեկ, ապա՝ ըստ պահանջի: Երբ երեխային կրծքով կերակրում են, ամեն ինչ շատ ավելի հեշտ է։ Մայրիկը չի կարող հաշվել, թե որքան կաթ է կերել: Ուտած քանակությունը փոխում է յուրաքանչյուր կերակրման և կախված է փշրանքների կարիքներից: Ինչքան ուտում է նորածինը, ինքն է որոշում, իսկ մոր կուրծքը բաց է թողնում, երբ կուշտ է լինում։

Փորձագետների առաջարկությունների համաձայն, երեխային կրծքավանդակի վրա պահելը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 20 րոպե: Որոշ երեխաների համար 10 րոպեն բավական է, իսկ մյուսների համար մի փոքր ավելի երկար է տևում: Ուշադիր նայելով փոքրիկին, դուք կհասկանաք, թե որքան ժամանակ է պետք նրան։ 2 ամսականում երեխան արդեն կունենա իր սեփական ռեժիմը։

Որպես կանոն, մինչև 6 ամսական երեխաները կերակրելուց հետո թքում են։ Սա ազատում է օդը և ավելորդ կաթը: Սրա պատճառը ստամոքսի և կերակրափողի միջև ընկած սփինտերն է (փեղկը), որը դեռ թույլ է զարգացած, և շատ ուտելիս երեխան կարող է փորփրել ոչ միայն ավելցուկը, այլև այն ամենը, ինչ նոր է կերել։

Որոշ ժամանակ անց երեխան նորից սոված կմնա և նորից սնունդ կխնդրի։ Մի զարմացեք, սա լրիվ նորմալ է, քանի որ նրա ստամոքսը դատարկ է։

Կարևոր է, որ մայրը փորձի երեխային չափից շատ չկերակրել: Ավելի մեծ չափով դա վերաբերում է խառնուրդների վրա գտնվող երեխաներին: Ուստի յուրաքանչյուր նորածին մոր համար օգտակար է իմանալ, թե որքան պետք է նորածինը ուտի մեկ կերակրման համար։

Որքա՞ն պետք է ուտի նորածինը:

«Իսկ որքա՞ն խառնուրդ պետք է ուտի նորածինը»: -հարցնում ես։ Նորածինների և արհեստական ​​կերակրման միանվագ կերակրման ծավալը նույնն է. Նորածնի կաթի նորմը և մոտ 10 մլ խառնուրդը:

Երեխան, ով ուտում է խառնուրդը, սնվում է խստորեն ժամացույցով, միաժամանակ ուտում է այնքան, որքան երեխան պետք է ստանա իր տարիքում։ Օրական կերակրումների քանակը ութ անգամ է։ Եթե ​​ձեր երեխան ավելի քիչ է ուտում, կարող եք ավելացնել կաթնախառնուրդի մեկանգամյա քանակությունը:

Եթե ​​նա չի կերել, մի նյարդայնացեք։ Եթե ​​փոքրիկը բարձր տրամադրություն ունի, կենսուրախ է, չի լացում, ծծակ չի փնտրում, ուրեմն ամեն ինչ լավ է։ Հաջորդ անգամ պակասը կլրացնի մի քիչ էլ ուտելով։

Հիմնական բանը չափից շատ չսնվելն ու կերակրման ռեժիմը պահպանելն է։ Արհեստականները ավելի հավանական է գիրանալ, եթե մայրը խախտում է կանոնները:

Ավելորդ քաշը լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն է ստեղծում ոսկրային համակարգի վրա (մեջքի և ոտքերի), և երեխայի համար ավելի դժվար է սովորել նստել, սողալ և քայլել: Բացի այդ, չափից ավելի սնվելով, դուք մեծացնում եք մարսողության և նյութափոխանակության խանգարումների վտանգը։ Դա կանխելու համար ավելի լավ է, որ մայրիկը սովորի, թե ինչպես հաշվարկել, թե որքան խառնուրդ պետք է պատրաստել, որպեսզի երեխային մեկ անգամ կերակրեն:

Որքա՞ն է նորածինը ուտում մեկ կերակրման համար:

Մինչև տասներորդ օրը խառնուրդի ծավալը հաշվարկվում է օրերի քանակը բազմապատկելով 10-ով։ Օրինակ՝ ութ օրական երեխան պետք է ուտի 80 մլ միաժամանակ։

Միջին նորածինը միաժամանակ ուտում է.

• կյանքի առաջին երկու օրերը `7 - 10 մլ;
• Կյանքի 3 - 4 օր - 20 - 60 մլ յուրաքանչյուր 2 ժամը;
• կյանքի առաջին շաբաթը `50 - 80 մլ յուրաքանչյուր 2,5 ժամը;
• կյանքի երկրորդ շաբաթը `60 - 90 մլ յուրաքանչյուր 3 ժամը;
• կյանքի երրորդ շաբաթը `70 - 100 մլ յուրաքանչյուր 3,5 ժամը մեկ:

Խառնուրդով կերակրվող նորածիններին կերակրելու առանձնահատկությունները

1. Կերակրեք երեխային խառնուրդով պետք է լինի ռեժիմի վրա:
2. Կերակրման առաջարկվող թիվը օրական առնվազն ութ է:
3. Հաշվեք կերակրման արագությունը: Համոզվեք, որ ձեր երեխան շատ չի ուտում:
4. Հետևեք խառնուրդի փաթեթավորման վերաբերյալ առաջարկություններին և հրահանգներին:
5. Կերակրումների միջև ընկած ժամանակահատվածում, ըստ անհրաժեշտության, եկեք խմենք երեխային տաք եռացրած ջուր:
6. Կերակրելու ընթացքում շիշը ճիշտ պահեք՝ կանխելու աերոֆագիան (սնվելու ընթացքում օդը կուլ տալը), որը կարող է առաջացնել կոլիկ:
7. Երեխային 10-15 րոպե ուղղաձիգ պահեք, նա կթքի օդը և ավելորդ խառնուրդը։

Սիրելի մայրեր. Ձեր երեխայի մասին հոգսերի և անհանգստությունների մեջ մի մոռացեք ձեր մասին: Երեխային պետք է առողջ և ուժեղ մայր, ով ժամանակին սնվի և հանգստանա։ Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք կորցնել կաթը, սխալվել խառնուրդը հաշվարկելիս և ստանալ նյարդային խանգարում:

Որքա՞ն պետք է ուտի շիշով կերակրվող երեխան մեկ ամիս հետո:

Թե որքան է նորածինը ուտում, արդեն պարզ է։ Ինչպե՞ս հաշվարկել, թե որքան պետք է երեխան ուտի 1 ամսական և դրանից հետո:

Երեխան արագորեն աճում է, և միևնույն ժամանակ նրա կարիքներն ու հնարավորությունները: Իմանալով սննդի օրական չափաբաժինը, կարող եք հեշտությամբ հաշվարկել, թե երեխան որքան պետք է ուտի 2 ամսականում։

Այս բանաձևի համաձայն՝ հաշվարկվում է 1-ից 12 ամսական երեխաների կերակրման ծավալը։

Օրական սննդի ընդունումը արհեստական ​​սնվող երեխայի համար է:

• մինչև 2 ամիս - քաշի 1/5, միջինը 700 - 750 մլ;
• 2-ից 4 ամիս - քաշի 1/6-ը, միջինը 750 - 800 մլ;
• 4 - 6 ամիս ընդմիջումով - քաշի 1/7, միջինը 800 - 900 մլ;
• 6 ամսականից բարձր՝ 1/8-1/9 մաս, միջինը 1000 - 1100 մլ.

Բերենք օրինակ, թե որքան պետք է երեխան ուտի 3 ամսականում։

Վերցնենք 5400 գ կշռող երեխա, օրական սննդի ընդունումը հաշվարկվում է 5400/6, ստացվում է 900 մլ։ Երեք ամսական երեխան օրական յոթ անգամ ուտում է։ Կատարելով պարզ հաշվարկ (900/7), մենք ստանում ենք մեր երեխայի կերակրման մեկանգամյա ծավալը՝ 130 մլ:

Նույն կերպ կարելի է շատ հեշտությամբ հաշվարկել, թե երեխան որքան պետք է ուտի 4 ամսականում, 5 ամսականում և այսպես շարունակ մինչև մեկ տարի։

Եթե ​​ձեզ համար դժվար է հաշվարկել կամ պարզապես ժամանակ չունեք, ինչպես մայրերի մեծամասնությունը, քանի գրամ պետք է ուտի նորածինը կամ երեխան, կարող եք նայել խառնուրդով փաթեթը: Այն հստակ ցույց է տալիս, թե որքան խառնուրդ տալ, ինչպես նաև այն ճիշտ պատրաստել։

Ինչպես տեսնում եք, որոշելը, թե որքան կաթ կամ դրա փոխարինող է պահանջվում մեկ կերակրման համար, առանձնապես դժվար չէ: Կարևոր է ավելի հաճախ նայել երեխային, խոսել նրա հետ: Այնուհետեւ դուք կարող եք սովորել հասկանալ ձեր երեխային:

Երբ երեխան կրծքով կերակրում է, պետք է հետևել ըստ պահանջի: Այնուհետև ձեր երեխան ինքնուրույն կսահմանի ռեժիմը: Տարիքի հետ այն կարող է հարմարեցվել այնպես, որ հարմար լինի ինչպես երեխայի, այնպես էլ մոր համար:

Արհեստական ​​կերակրող մորը մի փոքր համբերություն կպահանջվի՝ հարմարվելու արհեստական ​​կերակրմանը և երեխայի համար ճիշտ սննդակարգ ձևավորելու համար:

Երեխայի ծնունդով երջանիկ մայրը սկսում է անհանգստանալ իր սնվելու համար: Որքա՞ն պետք է նորածինը ուտի մեկ կերակրման ժամանակ, ունի՞ արդյոք բավարար կաթ և արդյոք այն շատ է երեխայի ստամոքսի համար: Այս բոլոր հարցերը, անկասկած, անհանգստացնում են ծնողներին:

Այս թեման այսօր չի կորցնում իր արդիականությունը։ Յուրաքանչյուր կին, ով կյանքում գոնե մեկ անգամ երեխաներ ունի, բայց մտածում էր, թե որքան պետք է նորածին երեխան ուտի։ Ամենից հաճախ երիտասարդ մոր անհանգստությունը պայմանավորված է մանկաբույժի եզրակացությամբ: Երեխային զննելուց հետո բժիշկները եզրակացնում են, որ երեխան կուշտ է կամ թերսնված՝ ելնելով քաշի ավելացման (կամ թերքաշից):

Պետք է նկատի ունենալ, որ մանկաբույժի համար հիմնական չափանիշը իսկապես կլինի ամսական 600-800 գ ավելացումը: Այնուամենայնիվ, այս տեսակետը վիճարկվում է ժամանակակից մասնագետների կողմից, քանի որ երեխայի քաշի ավելացման կամ թերքաշի հարցը չպետք է լինի: սահմանափակվել միայն մեկ ցուցանիշով. Նաև այսօր արմատապես փոխվել է կրծքով կերակրման նկատմամբ ըմբռնման և վերաբերմունքի էությունը:

Երիտասարդ մոր համար դժվար է ինքնուրույն և համակողմանիորեն գնահատել՝ նորածինը ուտում է իր նորմը, թե ոչ։ Որպես կանոն, թվում է, թե երեխան թերսնված է, բայց դեռ չարժե շտապել այն լրացնել։ Ճիշտ կազմակերպված կրծքով կերակրումը երեխային ապահովում է լիարժեք սննդակարգով, որն անհրաժեշտ է: Արհեստական ​​երեխաների մայրերը, իհարկե, պետք է հաշվարկեն այն ցուցանիշը, թե որքան խառնուրդ պետք է ուտի երեխան մեկ կերակրման և մեկ օրում։

Կրծքով կերակրելը` առաջին անգամ

Ֆիզիոլոգիական առումով այն նախատեսված է այնպես, որ ծննդաբերությունից անմիջապես հետո կինը դեռ կաթ չունի։ Երեխան կարող է ուտել միայն colostrum: Միջինում կաթը գալիս է 3-4 օրում։ Իհարկե, յուրաքանչյուր մոր թվում է, թե իր երեխան թերսնված է և մնում է սոված։ Սա տարածված սխալ պատկերացում է կանանց մարմնի կողմից արտադրվող կրծքի կաթի անբավարար քանակի մասին: Պետք է հիշել, որ.

1. Ծծելու ռեֆլեքսը դեռևս թույլ է զարգացած նորածնի մոտ, նա պետք է սովորի դա: Այդ իսկ պատճառով երեխան, որպես կանոն, շատ քիչ է ուտում, թույլ է ծծում կուրծքը։
2. Երեխային կերակրելու առաջին 3 օրերը ուտում է colostrum, և այն, իհարկե, բավականին ճարպոտ և սննդարար է: Այն արտադրվում է կանացի օրգանիզմի կողմից այնպես, որ ապահովվի բոլոր անհրաժեշտ վիտամինների և սննդանյութերի մատակարարումը փշրանքների լիարժեք կյանքի համար:
3. Նորածնի ստամոքսի ծավալը դեռ շատ փոքր է, ուստի երեխան չի կարող շատ ուտել։ Միջին հաշվով, այս ցուցանիշը 10-12 մլ-ից ոչ ավելի է, ուստի պետք է ներս մտնի նաև մոտ 8-10 մլ կոլոստրում:
4. Առաջին 2-3 օրվա ընթացքում երեխան պետք է ուտի օրական 10-12 անգամ, ուստի ընդհանուր առմամբ նա կուտի մոտ 100-110 մլ կոլոստրում։

Ամենակարևորը, որ կերակրող մայրը միշտ պետք է հիշի, այն է, որ անհանգստությունն ու հուզմունքը բացասաբար են ազդում լակտացիայի վրա: Անհրաժեշտ է ապահովել առավելագույն հանգստություն, որպեսզի կինը բավարար քանակությամբ կաթ ունենա։

Առաջին 10 օրվա ընթացքում կրծքով կերակրելու կանոններ

Թե որքան կաթ է անհրաժեշտ նորածնին ծնվելուց հետո առաջին օրերին ուղղակիորեն կախված է երկու գործոնից՝ քաշից և տարիքից: Ամեն օր փշրանքների ստամոքսը մեծանում է, մեծանում է չափերով: Երեխան ավելի ու ավելի շատ է ծծում, մշակվում է կերակրման որոշակի գրաֆիկ։

Արդեն բառացիորեն երկրորդ օրը երեխան պետք է խմի 2 անգամ ավելի սննդարար կրծքի կաթ։ Այժմ նրան անհրաժեշտ է օրական մոտ 200-240 մլ, այսինքն՝ մեկ կերակրման համար մոտ 20 մլ։

Երրորդ օրը երեխան պետք է ուտի մոտ 30 մլ կաթ, որպեսզի ուտի։ Այսպիսով, օրական նորման կկազմի մոտ 300-340 մլ։

Բանաձևը կունենա հետևյալ տեսքը.

N (ծննդյան օրերի քանակը) * 10 = կրծքի կաթի անհրաժեշտ քանակությունը մեկ կերակրման համար:

Երեխայի տարիքը	1 կերակրման համար օգտագործվող կրծքի կաթի քանակը, մլ	Օրական սպառված կրծքի կաթի ընդհանուր քանակը, մլ
3-4 օր	20-ից 60	250-300
1 շաբաթ	50-ից 80	400
2 շաբաթ	60-ից 90	Երեխայի ընդհանուր քաշի 20% -ը
1 ամիս	100-ից մինչև 110	550-600
2 ամիս	120-ից 150	800
3 ամիս	150-ից 180	Երեխայի քաշի 1/6-ը
4 ամիս	180-ից 210	Երեխայի քաշի 1/6-ը
5-6 ամիս	210-ից մինչև 240	Երեխայի քաշի 1/7-ը (մոտ 800-1000)
7-12 ամիս	210-ից մինչև 240	Երեխայի քաշի 1/8-1/9

Երիտասարդ մայրը պետք է նաև հաշվարկի երեխայի սպառած հեղուկի քանակը: Դա անելու ամենահեշտ ձևը բժշկական կշեռք օգտագործելն է: Նախ պետք է պարզել երեխայի քաշը կերակրելուց անմիջապես առաջ և դրանից անմիջապես հետո։ Նրանց միջև տարբերությունը կլինի նորածնի կողմից միաժամանակ խմած կաթի քանակը: Այնուամենայնիվ, երեխայի կողմից օգտագործվող կաթի մոտավոր չափաբաժնի վերաբերյալ ճիշտ արդյունք ստանալու համար անհրաժեշտ է կրկնել կշռումը մի քանի անգամ: Միայն դրանից հետո արդեն կարելի է եզրակացություն անել, թե երեխան ամբողջությամբ ծծում է իր բաժինը, թե ոչ։

Կրծքով կերակրելը. երբ և ինչպես:

Կաթի գալուստը ավարտվում է մոտավորապես երեխայի կյանքի տասներորդ օրը: Այս ժամանակահատվածում օրական սպառվող հեղուկի մոտավոր քանակությունը կկազմի երեխայի ընդհանուր քաշի 1/5-ը։

Նորածինների սնուցման և քաշի ավելացման հարցը դեռևս վիճելի է: Այնուամենայնիվ, մանկաբույժների մեծ մասը համաձայնեցին, որ հիմնականը երեխային կերակրելն է ոչ ուժով և դրա համար խիստ հատկացված ժամանակում (ինչպես ասում են՝ «ժամացույցով»): Այսօր հիմնականում խորհուրդ է տրվում «ըստ ցանկության» կերակրել. երբ նորածինը խնդրում է, այն քսում են կրծքին։ Երեխաները կպահանջեն ուտել օրական միջինը 10-ից 12 անգամ, ճաշերի միջև ընդմիջումը կարող է լինել 1,5-ից 2 ժամ:

Կերակրող մայրը պետք է պատրաստ լինի նրան, որ կերակրման գործընթացն ինքնին կտևի առնվազն, իսկ երբեմն այն կարող է հասնել մինչև 40-ի: Հազվադեպ չէ, որ երեխան բառացիորեն խմել է ամբողջ կաթը, բայց միևնույն ժամանակ շարունակում է ծծել: կուրծքը. Միգուցե, իհարկե, նա փորձում է ստանալ իր բարիքների վերջին կաթիլները, բայց, ամենայն հավանականությամբ, նրան պարզապես դուր է գալիս այդ գործընթացը, այն հանգստացնում է նրան։ Մայրիկը չպետք է թույլ տա, որ նորածինը 1 ժամից ավել ծծի կուրծքը։

Արհեստական ​​սնուցում. ի՞նչ պետք է իմանաք:

Որն է նորածնի կաթի նորմը, քննարկվեց վերևում, այնուամենայնիվ, նույն քանակությամբ խառնուրդը կպահանջվի արհեստական ​​սնուցման համար: IW կազմակերպման սկզբունքները սկզբունքորեն տարբերվում են GW-ից: Ի՞նչ անել, եթե երեխան սովոր չէ կրծքին, իսկ կերակրումն իրականացվում է հատուկ խառնուրդների օգնությամբ։

Ճիշտ IV-ի հիմնական սկզբունքները.

1. Դիետա. Պետք է վերահսկել, թե օրական քանի անգամ է երեխան ուտում։ Օրական դրա նորմը պետք է լինի առնվազն 8 անգամ։ Սա նույնքան կարևոր է, որքան երեխան օգտագործում է 1 կերակրման և օրական որքան սնունդ:
2. Խառնուրդի կամ կաթի նորմայի հաշվարկը. Այս չափանիշը կարող է տարբեր լինել՝ կախված նրանից, թե որքան հաճախ է երեխան ուտում: Խառնուրդի ծավալը 1 կերակրման համար անհրաժեշտության դեպքում կարելի է ավելացնել, եթե նորածին երեխայի սննդակարգում ներառված է սահմանված նորմայից պակաս կերակրման քանակը։
3. Հիմնական կանոնը, ինչպես կրծքով կերակրման դեպքում, հիմնված է երեխային չափից շատ չկերակրելու վրա: Պետք է նշել, թե որքան է երեխան ուտում 1 կերակրման համար և օրական։ Նրա համար շատ ավելի հեշտ է ծծել կաթը կամ կաթնախառնուրդը, քան կրծքից։ Ընդ որում, ծնվելուց մի քանի օր անց երեխան հիանալի կարողանում է դա անել՝ ծծելու ռեֆլեքսը բավականին ուժեղ է զարգանում։
4. Թե որքան խառնուրդ պետք է ուտի նորածինը, կարելի է տեսնել փաթեթի վրա։ Որպես կանոն, բոլոր արտադրողները մանրամասն տեղեկություններ են նշում այս հարցի վերաբերյալ՝ հաշվի առնելով երեխայի տարիքը և 1 կերակրման համար անհրաժեշտ չափաբաժինը։

Արհեստական ​​կերակրում. մենք հաշվարկում ենք դրույքաչափը

Երեխային չափից շատ չկերակրելու և նրան սոված չթողնելու համար պետք է ճիշտ հաշվարկել դրույքաչափը և իմանալ, թե քանի գրամ խառնուրդ է ձեզ անհրաժեշտ։ Ստորև բերված է աղյուսակ, որտեղ երեխան պետք է ընդունի օրական սննդի քանակությունը՝ հաշվի առնելով նրա տարիքը։

IV-ով խառնուրդի օրական նորմայի աղյուսակ ըստ ամիսների

Այս տվյալների հիման վրա հեշտությամբ կարող եք հաշվարկել, թե որքան պետք է նորածինը ուտի ոչ միայն օրական, այլև 1 անգամյա սնունդը։ Այս դեպքում խառնուրդի ընդհանուր քանակը պետք է բաժանվի թվի վրա
օրական կերակրումներ.

Արհեստական ​​կերակրման ժամանակ սնուցումը ճիշտ կազմակերպելու և նորածինը օրական 1 կերակրման համար որքան պետք է ուտի, պետք է հաշվի առնել հետևյալը.

1. Եթե ​​երեխայի ճաշը (կամ ցանկացած կերակուր) պակաս է առաջարկված քանակից, հաջորդ անգամ նրան կարելի է մի փոքր ավելի շատ կերակրել: Ընդհանուր առմամբ, խառնուրդի կամ կաթի քանակությունը հաշվարկվում է օրական։ Հետեւաբար, հաջորդ կերակրման ժամանակ հեշտ է փոխհատուցել խառնուրդի «կես կերած» ծավալը։
2. IV-ում գտնվող նորածինների ստամոքսը շատ ավելի դանդաղ է մարսում սնունդը։ Դա կախված չէ նրանից, թե նրանք կաթ են ուտում, թե խառնուրդ: Ելնելով այս հանգամանքից՝ անհրաժեշտ է գիշերային սննդի ընդմիջումները հասցնել մինչև 5-6 ժամ, ցերեկը՝ 2,5-3 ժամ։
3. Երբ երեխան կերակրվելուց հետո բառացիորեն անմիջապես արթնանում է և լաց է լինում, չպետք է փորձեք նրան լրացնել: Շատ մայրեր սխալմամբ կարծում են, որ երեխան սոված է: Սակայն, ամենայն հավանականությամբ, նա ստամոքսի ցավ ունի։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխան օդ չի կռացել։ Մայրիկը կարող է օգնել նրան՝ պարզապես ուղղահայաց պահելով իր գրկում: Երբ ավելորդ օդը դուրս է գալիս (երեխան փորփրում է), կարող եք նորից պառկեցնել նրան:
4. Եթե ​​մայրը գիտի, թե որքան է նորածինը նորմալ ուտում, բայց նա ամբողջ քանակությունը չի խմել, ավելի լավ է պարզապես մի փոքր ուշ սնունդ տալ։ Երբ երեխան սոված է, նա հաճույքով կավարտի այն, ինչ ավելի վաղ թողել է։

Երեխայի հագեցվածությունը: Ինչպե՞ս որոշել:

Թե որքան կաթ պետք է ուտի նորածինը, խոսվել է վերևում, բայց հարցը մնում է, թե ինչպես կարելի է որոշել նրա հագեցվածությունը: Ուշադիր և սիրող մոր համար, ով հոգ է տանում իր փշրանքների լիարժեք զարգացման մասին, դա շատ հեշտ է անել: Բավական է դիտարկել երեխայի վարքը։ Ահա երեխայի կուշտ լինելու հիմնական նշանները.

• նորածինը հանգիստ է;
• քնի ձայնային և խորը;
• ամսական կա լավ քաշի ավելացում, որը համապատասխանում է նորմերին.
• երեխան կանոնավոր կերպով դատարկում է միզապարկը և աղիքները (միզում և կաթում):

Հոգատար մայրը պետք է հիշի, որ կաթով երեխան կարող է լաց լինել ոչ միայն սովից: Ամենից հաճախ նորածինին տանջում են գազերը կամ կոլիկը։ Եվ այս իրավիճակը միայն կսրվի երեխային չափից ավելի կերակրելու դեպքում: Թե որքան է նորածինը ուտում, նրա սննդակարգի կարեւոր չափանիշ է, սակայն պետք է հաշվի առնել այլ գործոններ։

Եթե ​​նկատվում է, որ երեխան չափից դուրս անհանգիստ է, շատ վատ է քնում, իսկ քաշի ավելացումը շատ աննշան է (սահմանված նորմայի համեմատ), ապա խնդիրը սնվելն է։ Գուցե լակտացիան ճիշտ չի հաստատվել, կրծքի կաթը քիչ է արտադրվում կամ չափազանց «դատարկ» է, ցածր յուղայնությամբ: Պատճառը կարող է տարբեր լինել, ավելի լավ է այս խնդիրը քննարկել մանկաբույժի հետ։ Որքանով է երեխան հագեցած և արդյոք նա լավ սնվում է, կարող է որոշել միայն բժիշկը:

Մի քանի վերջին խոսք

Մանրամասն ուսումնասիրվել է, թե որքան պետք է երեխան ուտի կրծքի կաթի 1 տարեկանում կամ 6 ամսում, որը պետք կգա վեց ամսական երեխային կամ նորածինին։ Այս թեմայի շուրջ կարող են լինել բազմաթիվ կարծիքներ և առաջարկություններ, սակայն պետք չէ կուրորեն հետևել բոլոր խորհուրդներին։ Նորածինների համար նույն չափանիշներն ու կանոնները չեն կարող լինել: Բոլոր երեխաներն անհատական ​​են, յուրաքանչյուրն ունի իր բնավորությունն ու կարիքները: Գլխավորն այն է, որ յուրաքանչյուր մայր պետք է ուշադիր և համբերատար լինի իր փոքրիկի նկատմամբ, սիրի և հոգ տանի նրա մասին։

Բացի այդ, կրծքի կաթի հաշվարկված ծավալը և խառնուրդի քանակը չի տարածվում օգտագործված այլ հեղուկների վրա: Անկախ նրանից, թե երեխան IV կամ GV է, այն պետք է լրացվի եռացրած ջրով: Սա հատկապես ճիշտ է, երբ գալիս է ամառ և շատ շոգ է դառնում: Եթե ​​մեկ տարեկան երեխան արդեն կարող է ինքնուրույն խմել խմել, ապա նորածինը դեռ չգիտի՝ ինչպես արտահայտել իր ցանկությունները։

Ընդհանուր առմամբ, մայրը դադարում է ուշադիր հետևել իր երեխայի սնուցմանը, նույնիսկ երբ մշակվում է որոշակի ռեժիմ: Երբ կերակրումը ներառվում է նոմայի մեջ, որպես կանոն, երեխան կուտի ճիշտ այնքան, որքան պետք է։

Որքա՞ն պետք է ուտի նորածինը: Ինչպե՞ս որոշել երեխայի կյանքի առաջին շաբաթների ընթացքում կաթի բավարար մակարդակը: Որքա՞ն հաճախ է պետք նրան կերակրել և որքան ժամանակ: Որո՞նք են այն նշանները, որ կաթը բավարար չէ: Կրծքով կերակրման մասնագետները խոսում են կերակրման նորմերի ու կանոնների առանձնահատկությունների մասին։

Նորածինների սնուցման նորմալացման հարցը ծագում է այն չափելու միջոցների բացակայության պատճառով։ Ինչպե՞ս հասկանալ՝ կրծքի մեջ շատ կաթ կա՞: Իսկ որքա՞ն է յուրացրել երեխան մեկ հավելվածում։ Շիշից կերակրելիս այս պարամետրերը հեշտ է վերահսկել, բայց կրծքավանդակի վրա հետքեր չկան։ Կրծքով կերակրման մասնագետները նորածին մայրերին խորհուրդ են տալիս չանհանգստանալ, թե որքան է նորածինը ուտում։ Քանի դեռ երեխան առողջ է և լավ քաշ է հավաքում, նրա սննդակարգի ցանկացած ռացիոնալացում կարող է լինել միայն շատ պայմանական:

Առաջին ճաշի առանձնահատկությունները

Այն պահին, երբ երեխան ծնվում է կրծքավանդակում, մայրն արդեն առաջին սնունդն ունի նրա համար։ Այն իմունային գործոններով և սպիտակուցներով հարուստ արժեքավոր colostrum է: Երեխան պետք է հնարավորինս շուտ ստանա, այդ իսկ պատճառով Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը պնդում է երեխային ծնվելուց անմիջապես հետո ամրացնել մոր կրծքին։

Ընդ որում, կրծքագեղձում կոլոստրումի քանակը, ըստ մոր, շատ քիչ է։ Առաջին ժամերին դրա ծավալը մեկ կերակրման համար կարող է լինել ընդամենը 1,5 գրամ։ Առաջին կամ երկրորդ օրվա ընթացքում ծավալը փոքր-ինչ ավելանում է՝ մինչեւ 30 գրամ երեխայի սնուցման համար։ Եվ այս գումարը համարվում է նորածին երեխային կերակրելու համար։

Լիարժեք կաթի գալուց հետո, որը տեղի է ունենում փշրանքների ծնվելուց 3-5 օր հետո, նրա սննդի ծավալը մեծանում է։ Կրծքի կաթի օրական քանակը հասնում է 500 միլիլիտրից մի փոքր ավելի։ Երեխան կարող է նման ծավալ ուտել միայն մի քանի չափաբաժիններով, քանի որ նրա ստամոքսը չափազանց փոքր է։ Հետեւաբար, առաջին օրերին կարող է թվալ, որ երեխան անընդհատ «կախված է» մոր կրծքից։

Այս իրավիճակը բնորոշ է, և թույլ է տալիս պատասխանել նորածինների կերակրման նորմերի վերաբերյալ հիմնական հարցերին։

• Որքա՞ն կաթ պետք է ուտի նորածինը:Ինչքան ուզում է։ Երեխան կարող է համբուրել մորը խմելու համար, դա նրան կպահանջի ոչ ավելի, քան հինգ րոպե: Կամ գուցե լիարժեք «ճաշի» համար, որը կարող է տևել կես ժամից մինչև հիսուն րոպե: Յուրաքանչյուր տարբերակ մանկաբույժները համարում են նորմ:
• Որքա՞ն հաճախ կերակրել նորածինին:Այնքան հաճախ, որքան նրան պետք է: Կյանքի առաջին օրերին ֆիզիոլոգիապես անհրաժեշտ է, որ երեխան հնարավորինս հաճախ զգա իր մորը մոտակայքում։ Իսկ կուրծքը ծծելու գործընթացը ոչ միայն սնուցում է, այլեւ արտաքին աշխարհի հետ շփում, հանգստանալու, տաքանալու հնարավորություն։ Կերակրումների քանակը կարող է լինել օրական 8-12, բայց երբեմն երեխաները ցանկանում են ավելի հաճախ լինել մոր կրծքի տակ, և դա նույնպես նորմալ է։ Կրծքով սնուցման մասնագետները պնդում են, որ սննդակարգի համաձայն կերակրման տեխնիկան անընդունելի է կյանքի առաջին օրերին երեխաների համար։ Մոտ մեկ ամիս հետո երեխան կգա իր սեփական, անհատական ​​կերակրման ռեժիմին, և նրանց թիվը կկրճատվի։
• Ինչու՞ երեխան սկսեց ավելի հաճախ կրծքեր խնդրել:Դա տեղի է ունենում, այսպես կոչված, «աճի աճի» ժամանակաշրջաններում: Նորածինների մոտ դրանք տեղի են ունենում երեք և վեց շաբաթական հասակում: Այս պահին օրգանիզմը հատկապես սննդի խիստ կարիք ունի, քանի որ մեծանում է կմախքի և հյուսվածքների զարգացման ինտենսիվությունը։ Եթե ​​երեխան խնդրում է ավելի հաճախ ուտել, լսեք նրան և մի մերժեք։
• Ինչու է երեխան երկար քնում և սնունդ չի խնդրում:Նորածնի համար կաթի նորմը որոշվում է նրա ֆիզիոլոգիական կարիքներով և խառնվածքով։ Ակտիվ փշրանքները արագ լցվում են և քիչ են քնում, ավելի հանգիստ, ընդհակառակը, ավելի երկար են քնում: Առաջին շաբաթներին բնորոշ է «ձանձրալի» գրաֆիկով սնվելը. երեխան հայտնաբերում է այն ժամանակահատվածները, երբ նրան ավելի հաճախ են դնում կրծքին, իսկ այլ ժամանակ հանգստանում է: Սովորաբար նման շրջանները լինում են երեկոյան, գիշերը երեխան կարող է քնել մինչև 5 ժամ։ Դա նորմալ է համարվում, եթե նա արթնանում է առնվազն 1 անգամ գիշերը։ Օրական 8 անգամից քիչ կերակրելը նույնպես համարվում է նորմ, բայց լավ քաշի ավելացմամբ։

Ինչպես որոշել նորմը

Մանկաբույժները նշում են, որ նորածինների սննդային նորմը որոշում է հենց նորածինը։ Բայց մայրը պետք է ուշադիր հետեւի փշրանքների զարգացմանը: Այն փաստը, որ նա բավականաչափ սնունդ է ստանում, կպատմի երեխայի քաշի ավելացման և աճի ինտենսիվությունը, նրա ընդհանուր վիճակը և միզելու, դեֆեկացիայի առանձնահատկությունները:

Քաշի ավելացում և հասակ

Ծնվելուց անմիջապես հետո երեխայի մոտ տեղի է ունենում «մետամորֆոզ»։ Նա ծնվում է թեթեւակի «փքված», թուխ դեմքով։ Իրոք, նրա հյուսվածքները ներարգանդային կյանքի ընթացքում ջուր են կուտակել, և օրգանիզմը պետք է ազատվի այդ ջրից։ Նա նաեւ ազատվում է աղիների առաջնային կղանքից՝ սեւ կամ սեւ-կանաչ մեկոնիումից, որը նման է խեժի։

Առաջնային մաքրման գործընթացները հրահրվում են կոլոստրումի կողմից: 4 օրվա ընթացքում երեխան կորցնում է քաշը։ Նրա քաշը կրճատվում է 7-10%-ով, ինչը թույլատրվում է մանկաբույժների կողմից։ Քաշի կորստի վերջնակետից հետո հաշվարկվում է դրա հավաքածուն։

Որպեսզի ճշգրիտ վերահսկեն, թե որքան կերակրել նորածնին կրծքի կաթով և արդյոք նա ստանում է բավարար սնունդ, կարևոր է հիշել փշրանքների քաշը ոչ թե ծննդյան ժամանակ, այլ առաջին «քաշի կորստից» հետո:

Քաշի ավելացման դինամիկան նույնպես անհատական ​​է. Ավելին, վերջերս Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը նոր չափորոշիչներ է ընդունել։

• 10-14 օր. Այս ընթացքում երեխան պետք է վերականգնի ծննդյան ժամանակ գրանցված քաշը։ Սա նշանակում է, որ նա բավականաչափ սնունդ է ստանում։
• 115-245 գրամ շաբաթական. Ահա թե որքան պետք է քաշ հավաքի երեխան կյանքի առաջին 2 ամսում։ Նախկինում ընդունելի էր համարվում 170-200 գրամ քաշի ավելացումը, սակայն մանկաբույժների դիտարկումները ցույց են տվել ավելի ու ավելի փոքր քաշի ավելացման թույլատրելիությունը, ինչը բացասաբար չի ազդում երեխայի ընդհանուր վիճակի վրա։
• 2,5 սմ. Սա պետք է լինի աճի փշրանքների աճը: Այս պարամետրը ամրագրված է ծննդյան ժամանակ և պետք է ավելանա միայն ամսական:

Երեխայի ընդհանուր վիճակը

Կաթի սպառման բավարարությունը որոշվում է երեխայի տեսակից և վարքագծից: Երբ երեխան առողջ է, նա զվարթ տեսք ունի, բարձր և ինտենսիվ գոռում է, լաց է լինում։ Նրա մաշկը առաձգական է և փափուկ, սեղմելիս այն ակնթարթորեն վերադառնում է իր ձևին։ Աչքերը մի փոքր խոնավ տեսք ունեն, իսկ բերանի ներքին մակերեսը վարդագույն է և փայլուն։ Այս պայմանը ցույց է տալիս, որ երեխան բավականաչափ ջուր և սնունդ է ստանում կրծքով կերակրելուց:

Միզարձակում, դեֆեքացիա

Որքան պետք է նորածինը ուտի, նրա կղանքը կարող է ասել. Ըստ մանկաբույժների՝ սա նորմայի գնահատման հիմնական չափանիշն է, որը կարելի է կիրառել առաջին կշռումից շատ առաջ։ Կարևոր է նաև վերահսկել, թե օրական քանի անգամ է երեխան միզում: Պարտադիր չէ պարբերաբար նայել բարուրը, բավական է փոխել դրանք, քանի որ դրանք լցվում են և հաշվել օգտագործված քանակությունը։

• Օրական 2 տակդիր. Երեխայի կյանքի առաջին օրերի նորմը. Ծնվելուց հետո նա քիչ է միզում, քանի որ նա գործնականում հեղուկ չի ստանում colostrum-ից։ Նրան դա պետք չէ, այնպես որ դուք չպետք է զոդեք փշրանքները: Այս ժամանակահատվածում օրգանիզմը ազատվում է մեկոնիումից, որը գրեթե ամբողջությամբ վերանում է երրորդ օրը։ Իսկ երեխայի կղանքը դառնում է դեղնադարչնագույն։
• Օրական 6-10 տակդիր. Այս քանակի «վարտիքները» փոքրիկը պետք է օգտագործի կյանքի չորրորդ օրվանից։ Նա սկսում է ավելի բարակ կրծքի կաթ ստանալ, ուստի ավելի հաճախ է միզում: Աղիների շարժման նորմը դառնում է օրական 3-4 կղանք, սակայն յուրաքանչյուր կերակրումից հետո կղանքը նույնպես նորմալ է համարվում։ Հետեւաբար, դուք պետք է շատ ավելի հաճախ փոխեք տակդիրները։
• Օրական 5-6 տակդիր. Կյանքի մոտավորապես տասներորդ օրվանից երեխայի մարսողական համակարգի աշխատանքը ավելի պարզ է դառնում, ինչն էլ ազդում է աղիքների շարժման քանակի վրա։ Երեխան կարող է շարունակել կուլ տալ յուրաքանչյուր կերակուրից հետո կամ սկսել դա անել ավելի հազվադեպ, բայց առնվազն օրական երեք անգամ:

Կաթի պակասի նշաններ

Կրծքով կերակրման միջազգային կազմակերպության «Լա Լեշ լիգա» փորձագետները պնդում են, որ նորածինին կերակրելու տեմպերը զուտ անհատական ​​են։ Իսկ եթե քաշի ավելացումն ու աճը տեղի են ունենում ընդունելի սահմաններում, երեխան բավականին հաճախ է միզում և օրական մի քանի անգամ կաթում է, ապա կարիք չկա անհանգստանալու նրա կերած սննդի քանակի համար։

Հետևյալ գործոնները պետք է անհանգստության պատճառ լինեն.

• Կեղտոտ տակդիրների քանակի կրճատում. Եթե ​​երեխան օրական երկու անգամից քիչ կթում է և թրջում 5-ից քիչ տակդիր, ապա պետք է այդ մասին տեղեկացնել մանկաբույժին։ Ձեր կրծքի կաթը կարող է բավարար չլինել:
• Քնի տևողության ավելացում. Կյանքի առաջին օրերի երեխաների համար նորմալ է ամբողջ օրը «կախվել» մորից։ Մինչդեռ երկար և հաճախակի քունը կարող է ցույց տալ ֆիզիկական վիճակի վատթարացում։
• Ծծելու բացակայություն. Երեխան կարող է կրծքի տակ լինել, բայց ծծելու փոխարեն քնում է, ու չես լսում, թե ինչպես է կաթը կուլ տալիս։ Այս իրավիճակը նույնպես վտանգավոր է, եթե երեխան բավարար սնունդ չի ստանում։
• Շարունակական քաշի կորուստ. Այս գործընթացը դադարում է լիարժեք կաթի հայտնվելուց հետո, այսինքն՝ երեխայի համար թույլատրելի է նիհարել ոչ ավելի, քան կյանքի առաջին 3-5 օրը։ Եթե ​​քաշի ավելացում չի լինում, և դեռ ավելին, նկատվում է քաշի շարունակական կորուստ, դուք անպայման պետք է դիմեք ձեր մանկաբույժին:

Բժիշկը վերլուծում է ոչ միայն վերը նշված գործոնները, այլեւ մյուսները: Սնունդ ստացող երեխայի անբավարարությունը հնարավոր է պարզաբանել փշրանքների ընդհանուր վիճակով, մաշկի և լորձաթաղանթների արտաքին տեսքով, տառատեսակի առաձգականությամբ, գլխի շրջագծի ավելացմամբ կամ, ընդհակառակը, նվազմամբ։

Թերի քաշի խնդրի լուծումը լրացուցիչ կերակրումն է։ Համաձայն Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության առաջարկության, այն պետք է իրականացվի նախընտրելի է կրծքի կաթով` մոր կամ դոնորի: Կաթը պետք է քսել, իսկ երեխային կերակրել ոչ թե շշով, այլ գդալով։

Եթե ​​կրծքի կաթով հավելումը անհնար է, ապա կնոջը խորհուրդ է տրվում լրացնել խառնուրդով։

Խառնուրդի ներմուծման կանոններ

• Լրացում հիմնական կերակրումից հետո. Երեխայի հիմնական սնունդը կրծքի կաթն է, մինչդեռ խառնուրդի արժեքը երկրորդական է։
• Գդալով կերակրում. Առաջարկելով ձեր երեխային կաթնախառնուրդը շշից, դուք մեծապես պարզեցնում եք «կերակուր ստանալու» խնդիրը: Շշից կաթնախառնուրդ խմելն ավելի հեշտ է, քան կրծքի կաթը ծծելը։ Սա վտանգ է ստեղծում, որ երեխան ամբողջությամբ կհրաժարվի կրծքից։
• Աշխատեք լակտացիայի ավելացման վրա. Երեխայի հաճախակի կցումը կրծքին կօգնի՝ որպես կաթի ծավալն ավելացնելու լավագույն խթան։ Բնությունը ստեղծել է այս մեխանիզմը՝ ինքնակարգավորվող լինելու համար: Որքան շատ է երեխան խմում, այնքան շատ կաթ է գալիս: Գործընթացը հատկապես ինտենսիվ է գիշերը, ուստի չափազանց կարևոր է գիշերային կերակրման պահպանումը:
• Հեռացրեք հավելումները հենց որ տեսնեք ձեր սեփական կաթի բավարար քանակությունը. Ամենաբարձր որակի բանաձեւը չի փոխարինի նորածինների կրծքի կաթի հսկայական օգուտները: Եթե ​​հավելումների կարիք չկա, վերադարձեք բնական կերակրման։

Լակտացիայի խորհրդատուների կարծիքով՝ չափազանց մեծ ուշադրություն է դարձվում նորածնի կաթի նորմայի խնդրին։ Երիտասարդ մայրիկներին անհանգստացնում է երեխային կրծքում սննդի բացակայությունը, նյարդայնանում են։ Դրա պատճառով կաթն իսկապես պակասում է, իսկ երեխան ավելի հաճախ է լացում, անհանգիստ է դառնում։

Փշրանքների առողջ տեսքը և նորմալ քաշի ավելացումը ցույց են տալիս, որ ձեր կաթի հետ ամեն ինչ կարգին է: Դրա գումարը հենց այն է, ինչ երեխային անհրաժեշտ է լիարժեք զարգացման համար: Իսկ այդ քանակությունը երեխան ինքն է որոշում ուտելու ժամանակ, ուստի պետք չէ սահմանափակել երեխային կյանքի առաջին օրերին կրծքին դնելու քանակն ու ժամանակը։

տպել

Նորածին երեխաները պետք է ստանան բավարար կրծքի կաթ և կանոնավոր քնեն: Իրենց կյանքի առաջին շաբաթներին նրանք, որպես կանոն, միայն ուտում և քնում են, ինչը, սկզբունքորեն, նրանց անհրաժեշտ է լիարժեք գոյության և նորմալ զարգացման համար։

Բուժքույր մայրը պետք է իր սննդակարգից բացառի օսլա պարունակող մթերքները։

Կրծքով կերակրող մայրերը պետք է առաջին հերթին իրենց փոքրիկներին ապահովեն առողջ կաթով, ուստի բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրման ընթացքում պահպանել որոշակի սննդակարգ։

Հիմնական բանը ձեր սննդակարգից բացառելն է ալյուրը, քաղցր, աղի, պահածոյացված, ինչպես նաև դրանց բաղադրության մեջ շատ ներկանյութեր և հավելումներ պարունակող ապրանքներ։ Վերոնշյալ բոլորը կարող են բացասաբար ազդել կրծքի կաթի հատկությունների վրա, ինչը կհանգեցնի երեխայի տարբեր հիվանդությունների:

Որպեսզի երեխան լավ աճի ու զարգանա, պետք է հոգ տանել ոչ միայն կաթի որակի, այլև դրա չափաբաժինների մասին։ Մայրիկները պետք է իմանան, թե օրական քանի անգամ պետք է երեխային կրծքով կերակրել, ո՞ր չափաբաժիններն են օպտիմալ որոշակի տարիքի համար:

Քանի՞ անգամ պետք է երեխային կրծքով կերակրել:

Անմիջապես պետք է նշել, որ ծնվելուց հետո առաջին օրը երեխան սնվում է կոլոստրումով՝ մոր կրծքից հեղուկով։

Այն շատ սննդարար է և հագեցած է մեծ քանակությամբ միկրոէլեմենտներով, որոնք անհրաժեշտ են: Երկրորդ օրվանից կնոջ մոտ նորմալ կրծքի կաթ է ձևավորվում։

Կյանքի առաջին օրը երեխան ուտում է միայն մինչև 15 մլ կրծքի կաթ, ինչը նրա համար բացարձակ նորմ է։ Երկրորդ օրը կրծքի հեղուկի սպառված քանակությունը մեծանում է մինչև 60-90 մլ։ 3-4 օրվա ընթացքում երեխան արդեն կարող է ուտել մինչև 200-300 մլ։ Այսպիսով, ժամանակի ընթացքում սպառվող կաթի քանակը կավելանա։ Օրինակ՝ մինչև 2 ամսական օրգանիզմը լիովին հագեցնելու համար բավական է, որ երեխան կրծքի կաթ օգտագործի իր քաշի 1/5 հարաբերակցությամբ։

Կյանքի առաջին օրը երեխան ուտում է մինչև 15 մլ կրծքի կաթ։

Կրծքի կաթի նորմը նորածնի համար մեկ կերակրման համար

Ավելի լավ է կրծքով կերակրել, քանի դեռ երեխան դրա կարիքն ունի:

Ավելի լավ հասկանալու համար, թե որքան պետք է կրծքի կաթ տալ նորածնին իր կյանքի առաջին ամիսներին, մենք պատրաստել ենք աղյուսակ (օրական դրույքաչափ).

Որպես կանոն, երեխային կրծքով կերակրում են մինչև 6 ամսականը։

Ոմանք տարբեր պատճառներով դադարեցնում են կրծքով կերակրումը արդեն 2-3 ամսականից, կամ, ընդհակառակը, տեւողությունը մեծացնում են մինչեւ 1 տարի։ Իհարկե, շատ ավելի լավ է երեխային կրծքով կերակրել այնքան ժամանակ, որքան երեխան պահանջում է: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս թեմայի շուրջ:

Նորմեր ըստ տարիքի՝ օրական և մեկանգամյա կրծքով կերակրում

Ինչ վերաբերում է կրծքի կաթի ծավալին, ապա այն տատանվում է՝ կախված երեխայի տարիքից։

Որքան մեծ և մեծ է երեխան, այնքան ավելի շատ հեղուկ պետք է տրվի նրան նորմալ զարգացման համար: Հաշվի առեք աղյուսակում.

Երեխայի տարիքը	Օրական ընդունում (մլ)	Մեկ սպառում (մլ)
1-2 շաբաթ	500–700	80–100
1-2 ամիս	700–900	110–140
3-4 ամիս	800–1000	140–160
5-6 ամիս	900–1000	160–180
6-9 ամիս	1000–1100	180–200
10-12 ամիս	1000–1200	200–240

Խոսքը առաջին հերթին երեխայի կողմից օգտագործվող հեղուկի մասին է։

Եթե ​​խոսքը 6 ամսականից ցածր երեխայի մասին է, ապա խորհուրդ է տրվում, որ նա կրծքի կաթ տա այնքան, որքան նշված է աղյուսակում։ Եթե ​​կերակրող մայրը չի կարողանում նորմ տալ, ապա, օրինակ. 3-4 ամսականից կարելի է աստիճանաբար անցնել խառը կերակրման , իսկ 6-7 ամսականում փոխարինել արհեստականով։ Միևնույն ժամանակ, հեղուկի ընդունման արագությունը, ինչպես նշված է աղյուսակում, պետք է թողնել:

3 ամսականից կարելի է անցնել խառը կերակրման։

Կրծքով կերակրող մայրերը պետք է հոգ տանեն կրծքի հիգիենայի մասին։

• Փորձեք երեխային տալ այնքան կաթ, որքան խորհուրդ են տալիս մանկաբույժները:. Բոլոր նորմերը նշված են աղյուսակում:
• Պատրաստվեք ինչին Կյանքի առաջին շաբաթներին երեխան ավելի քիչ կրծքի կաթ է ուտում, բայց հաճախակի կերակուրներով. Մեծ երեխաներին պետք է ավելի քիչ, բայց ավելի շատ հեղուկներ տալ:
• Ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխային կերակրելիս. Որպես կանոն, նա ձեզ կտեղեկացնի, երբ կհագանա, իսկ կուրծքը բաց կթողնի։
• Եթե ​​երեխան քնել է, ձեր կարծիքով, կերակրման ժամանակ, ապա իմացեք, որ մինչ նա կարող է շարունակել կաթի մատակարարումը.
• Եթե ​​կուրծքը, որից երեխան կաթ է խմում, արդեն դատարկ է, ապա երեխային առաջարկեք մի վայրկյան. Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրվա ընթացքում կրծքեր տալ հերթափոխով, որպեսզի յուրաքանչյուրում.
• Գիշերը կրծքով կերակրելը պարտադիր է, քանի որ հենց մթության մեջ է արտադրվում պրոլակտին հորմոնը, որն օգտակար է թե՛ փոքրիկի, թե՛ նրա մոր համար։
• Կրծքով կերակրող մայրերը պետք է հոգ տան խուլերի հիգիենայի մասին, ողողեք դրանք յուրաքանչյուր կերակրումից հետո, քսեք հատուկ քսուքներ և լոսյոններ, իսկ անհրաժեշտության դեպքում՝ զբաղվեք ճաքերի հետ։ Հակառակ դեպքում երեխայի մոտ կարող են զարգանալ տարբեր հիվանդություններ, այդ թվում.
• Կրծքով կերակրող մայրերը պետք է հետևեն որոշակի սննդակարգիկրծքի կաթն ավելի առողջ դարձնելու համար:

եզրակացություններ

Որպեսզի երեխան առողջ մեծանա, նրան անհրաժեշտ է կրծքի կաթ:

Որպեսզի երեխան առողջ և ակտիվ մեծանա, նրան անհրաժեշտ է կրծքի կաթ: Ուշադիր եղեք ձեր կրծքի կաթի որակի և քանակի մասին և հիշեք, որ պահպանեք ձեր հիգիենան:

Տեսանյութ կրծքով կերակրելու մասին

Նորածին երեխայի համար կրծքի կաթից լավ բան չկա։ Այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու հանքանյութերը, որոնք նպաստում են ուժեղ իմունային համակարգի և ամբողջ օրգանիզմի ձևավորմանը: Մայրական կաթը և՛ կերակուր է, և՛ խմիչք՝ երեխայի համար լիարժեք սննդակարգ ապահովելով: Ուստի այնքան կարևոր է պահպանել կերակրման կանոններն ու նորմերը։

Նորածնի համար կաթի քանակը

Մտածելով այն մասին, թե որքան կաթ է ուտում նորածինը, յուրաքանչյուր երիտասարդ մայր պետք է հասկանա, որ դրա քանակը կախված է երեխայի տարիքից և քաշից։

Հիվանդանոցում երեխային նախ դնում են մոր կրծքին։ Կյանքի առաջին օրը նորածին երեխան շատ քիչ կոլորիտ է ծծում` մոտ 1,5 մլ յուրաքանչյուր կերակրման համար: Առաջին հերթին դա պայմանավորված է նրանով, որ նա դեռ չգիտի ինչպես ծծել կուրծքը։ Սակայն օրական ծավալը հասնում է նորմալ սահմանների՝ պայմանավորված նրանով, որ երեխան կարող է ուտել յուրաքանչյուր 20-30 րոպեն մեկ։

Մոր կրծքում կաթի հայտնվելուց և երեխայի կողմից ծծելու հմտություններ ձեռք բերելուց հետո ամեն օր ավելանում է սպառվող կաթի քանակը։ Այսպիսով, երկրորդ օրը երեխան յուրաքանչյուր կերակրման համար ուտում է մոտ 20 մլ, իսկ տասներորդ օրը՝ արդեն 100 մլ։ Սննդի քանակի նման ինտենսիվ աճը չպետք է վախեցնի մորը։ Տասներորդ օրվանից կերած կաթի քանակը կայունանում է, և կյանքի առաջին ամսվա վերջում այն ​​կկազմի 100 մլ։ Նորածնի համար կաթի օրական նորմը կախված է երեխայի քաշից՝ կյանքի երեք շաբաթվա ընթացքում այն ​​պետք է կազմի իր քաշի 1/5-ը։

Առաջին ամսում երեխաների մեծ մասը կուրծքը ծծում է օրական 7-8 անգամ։ Երբեմն երեխաներին ավելի հաճախ են կրծքով կերակրում` մինչև 12 անգամ: Ավելի հաճախակի ծծելը բնորոշ է աճի կտրուկ աճի ժամանակաշրջաններին։ Առաջին նման ցատկը նկատվում է կյանքի 2-3 շաբաթում, հաջորդը՝ 6 շաբաթում։ Կանոնից բացառություն է այն ռեժիմը, որով երեխան ուտում է 8 անգամից պակաս: Այնուամենայնիվ, լավ քաշի ավելացման դեպքում դա չպետք է տագնապ առաջացնի: Յուրաքանչյուր երեխա զարգացնում է ծծելու անհատական ​​ռեժիմ, և մինչև վեց ամիսը կերակրման քանակը կարող է կրճատվել մինչև 6 անգամ:

Կյանքի երկրորդ ամսում երեխան կարող է հրաժարվել ութերորդ կերակրումից՝ բաց թողնելով գիշերային կերակուրները։ Այս ընթացքում նորածնի համար կաթի պահանջվող նորման 150 մլ է միաժամանակ։ Երեխայի աճի հետ ավելանում է նաև սննդի օրական քանակը։ Վեց ամսականում ճիշտ զարգացող երեխան միաժամանակ ուտում է 250-270 մլ:

Երեխաները, արագորեն ձեռք բերելով ծծելու հմտություն, ակտիվորեն ծծում են կերակրման սկզբից ընդամենը 10-15 րոպե: Սակայն որոշ երեխաներ կարող են դեռ որոշ ժամանակ մնալ կրծքի տակ՝ օգտագործելով այն որպես ծծակ: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս երեխային երկար պահել կրծքի մոտ։ Որպեսզի որոշեք, թե որքան կաթ է ուտում նորածինը, կարող եք օգտագործել մանկական էլեկտրոնային կշեռքները։ Պետք է կշռել երեխային կերակրելուց առաջ և հետո, և քաշի տարբերությունը կլինի դրա արդյունքը։

Իհարկե, կյանքի առաջին տարում նորածինների համար կրծքի կաթը լավագույն սնունդն է։ Բայց ինչ անել, եթե այն վաղ է անհետացել կամ եթե նորածնի համար հասանելի քանակությամբ կաթը չի համապատասխանում նրա տարիքին և քաշին: Տատիկի խորհուրդներով առաջնորդվելով՝ որոշ մայրեր սկսում են իրենց փոքրիկներին կերակրել կովի կամ այծի կաթով։

Կովի՞, թե՞ այծի կաթ նորածինների համար.

Նորածինների մոտ մարսողական համակարգը դեռ անկատար է: Վերջնական ձևավորման փուլում այն ​​չի կարող արտադրել բոլոր անհրաժեշտ ֆերմենտները, որոնք նպաստում են սննդի լիարժեք կլանմանը։ Այդ իսկ պատճառով մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխային կերակրել կրծքի կաթով կամ հարմարեցված խառնուրդներով մինչև վեց ամիս։

Եթե ​​կրծքի կաթ չկա, և մանկական կաթնախառնուրդն արժանահավատ չէ, մայրերը երբեմն փորձում են իրենց երեխաներին կերակրել ընտանի կենդանիների կաթով:

Կովի և այծի կաթը համեմատելիս նորածինների համար շատերն ընտրում են վերջինը։ Եվ դա անհիմն չէ, քանի որ այծի կաթն ունի մի շարք առավելություններ.

• Այն հազվադեպ է առաջացնում ալերգիա երեխաների մոտ, ի տարբերություն կովի;
• Այն պարունակում է ավելի շատ կալցիում, կալիում, B6 և A վիտամիններ;
• Նշվում է, որ այծի կաթ օգտագործող երեխաների ատամներն ավելի արագ են աճում.
• Այծի կաթի ճարպաթթուներն ավելի լավ են յուրացվում երեխայի կողմից՝ ի տարբերություն կովի կաթի թթուների;
• Այծի կաթի բաղադրության մեջ, ինչպես մոր կաթում, առկա է ամինաթթու տաուրինը։ Նրա շնորհիվ է, որ երեխայի իմունիտետը բարձրանում է։

Չնայած այծի կաթի ակնհայտ առավելություններին, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս այն տալ երեխայի կյանքի առաջին տարում։

Նորածիններին այծի կաթ չտալու պատճառները

Անշուշտ, այծի կաթը բացառիկ հատկություններով օգտակար մթերք է։ Բայց կան մի շարք պատճառներ, թե ինչու նման կաթը խորհուրդ չի տրվում նորածիններին.

• Այծի կաթի բաղադրությունը ներառում է կազեին սպիտակուցը, որը չի ներծծվում երեխայի օրգանիզմի կողմից՝ երեխայի ստամոքսում խիտ թրոմբ առաջացնելով;
• Հանքային աղերի բարձր պարունակությունը մեծ սթրես է առաջացնում երեխայի երիկամների վրա;
• Այծի կաթը պարունակում է քիչ ֆոլաթթու, որն անհրաժեշտ է արյան մեջ կարմիր մարմինների ձևավորման համար;
• Այն չունի վիտամին D և երկաթ;
• Այծի կաթի բաղադրությունը ներառում է որոշ թթուներ, որոնք թունավոր ազդեցություն ունեն երեխայի փխրուն մարմնի վրա;
• Այծի կաթի բարձր յուղայնությունը ապահովում է դրա բարձր կալորիականությունը, բայց միևնույն ժամանակ այն կարող է վատ մարսվել ստամոքսի կողմից։

Այս պատճառներով, չնայած այս ապրանքի բարձր արժեքին, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս նորածիններին այծի կաթ տալ և խորհուրդ են տալիս նախապատվությունը տալ մանկական հարմարեցված կաթնախառնուրդներին:

Ինչպես վերը նշվեց, երեխայի համար այծի կաթ կարելի է խմել սկսած մեկ տարեկանից։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այս դեպքում պետք է զգույշ լինել: Հաշվի առնելով իր բարձր յուղայնությունը՝ առաջին չափաբաժիններով կաթը պետք է նոսրացնել եռացրած ջրով 1:5 համամասնությամբ՝ երեխայի օրգանիզմը դրան հարմարեցնելու համար։ Դրանից հետո անհրաժեշտ է մի քանի օր հետևել երեխայի առողջությանը։ Եթե ​​ամեն ինչ կարգին է, ապա ջրի քանակը կարող է աստիճանաբար կրճատվել, և մինչև մեկուկես տարեկան երեխան կկարողանա կլանել ամբողջական այծի կաթը: Ցանկացած տեսակի ալերգիայի (հազ, քոր, ցան) ի հայտ գալու դեպքում այծի կաթը պետք է դեն նետել և մեկ ամիս չտալ։ Սպասելուց հետո կարող եք նորից փորձել, բայց եթե ախտանշանները նորից հայտնվեն, ապա երբեք ձեր երեխային այծի կաթ չտաք։ 4.9 5-ից (24 ձայն)