Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ հղիության ընթացքում. Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր. Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի բուժում

Օստեոխոնդրոզը շատ տարածված և տհաճ հիվանդություն է, որը բնութագրվում է ողնաշարի սուր ցավերով և մի շարք այլ ախտանիշներով։ Ցավոք սրտի, այս հիվանդությունը չի խնայում նաև հղիներին, ընդհակառակը, երեխա ունենալու շրջանում այն ​​ամենից հաճախ սրվում է՝ մեծ անհանգստություն պատճառելով ապագա մորը։

Ինչու է օստեոխոնդրոզը հայտնվում հղիության ընթացքում

Օստեոխոնդրոզը ողնաշարի պաթոլոգիա է, որը բնութագրվում է միջողնային սկավառակների ատրոֆիայով, նյարդային վերջավորությունների կծկվածությամբ և ողերի աննորմալ աճով։

Կարևոր! Զարմանալի ոչինչ չկա նրանում, որ այս նենգ հիվանդությունը սրվում է հենց հղիության ընթացքում, քանի որ երեխայի կրելն ուղեկցվում է ողնաշարի վրա լրացուցիչ բեռով, ծանրության կենտրոնի տեղաշարժով։

Այնուամենայնիվ, բացի այս առավել ակնհայտ պատճառից, կան նաև ուրիշներ, որոնք կարող են անուղղակիորեն առաջացնել այս հիվանդությունը հղիության ընթացքում.

• հիվանդության զարգացման գենետիկ նախատրամադրվածություն;
• հորմոնալ փոփոխություններ մարմնում;
• կնոջ մարմնում վիտամինների և հանքանյութերի պակասը;
• ֆիզիկական անգործություն՝ մարմնի քաշի արագ աճի հետ միասին.
• ողնաշարի վնասվածք;
• աշխատանքային գործունեության առանձնահատկությունները, որոնք նպաստում են հիվանդության զարգացմանը.
• այս պաթոլոգիայի առկայությունը հղիությունից առաջ ընկած ժամանակահատվածում.

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի ախտանիշները

Կարևոր! Հղիության ընթացքում այս հիվանդության նշանները շատ չեն տարբերվում «ստանդարտ» ախտանիշներից, այնուամենայնիվ, դրանք կարող են սրվել այս շրջանում կնոջ հուզական անկայունությամբ և երեխա ունենալու այլ «հմայքով»:

Օստեոխոնդրոզի երեք հիմնական ձև կա.

• արգանդի վզիկի;
• կրծքավանդակը;
• գոտկային.

Կարևոր! Պաթոլոգիայի առաջին երկու տեսակները տեղի են ունենում երեխայի սպասման ժամանակահատվածում շատ ավելի հազվադեպ, քան գոտկային ձևը: Սա հեշտ է բացատրել, քանի որ այս ժամանակահատվածում մեծ բեռ է ընկնում ողնաշարի գոտկային հատվածի վրա:

Այն բնութագրվում է հետևյալ հատկանիշներով.

• անընդհատ ձանձրալի ցավոտ ցավ մեջքի մեջ;
• ստորին վերջույթների պարբերական ցավեր;
• հորթի մկանների ցավ և սպազմ;
• սուր ցավ գոտկատեղում, որը հաճախ հանկարծակի շարժումներով ճառագում է դեպի աճուկ.

Արդյո՞ք օստեոխոնդրոզը ազդում է հղիության վրա: Այս հարցը շատ ապագա մայրերի է անհանգստացնում։ Չնայած գոտկային օստեոխոնդրոզը շատ դեպքերում էական ազդեցություն չի ունենում սաղմի զարգացման վրա, այնուամենայնիվ, այն կարող է անուղղակիորեն առաջացնել կոնքի ձևի փոփոխություններ, ինչը բացասաբար է անդրադառնում ծննդաբերության ընթացքի վրա և կարող է ցուցում լինել օպերատիվ ծննդաբերության համար:

Հղիության ընթացքում արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը բնութագրվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• անքնություն;
• գլխապտույտ;
• պարանոցի և ուսերի շրջանում թմրության և անհարմարության զգացում:

Հղիների համար հատկապես վտանգավոր են արյան ճնշման թռիչքները, որոնք բնորոշ են օստեոխոնդրոզի այս ձևին։

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզը բնութագրվում է հետևյալ հատկանիշներով.

• ցավ կրծքավանդակում, ուսի շեղբերների միջև;
• զենքերը բարձրացնելու դժվարություն.

Հղիության ընթացքում արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ. բուժում

Բավականին հազվադեպ է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը ախտորոշվում հղիության ընթացքում։

Կարևոր! Այս հիվանդության ախտանիշները և բուժումը վերահսկվում և ըստ անհրաժեշտության ճշգրտվում են բժշկի կողմից: Պարզապես հիվանդության թերապիան այս դեպքում շատ սահմանափակ է, քանի որ հղիության ընթացքում դեղեր ընդունելը ռիսկային բան է, որոշումը, թե որքանով է այդ ռիսկն արդարացված, պետք է կայացնի բացառապես բժիշկը։

Հղիության ընթացքում արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը հաճախ բուժվում է, որը բաղկացած է պարանոցի հատվածում բուժիչ դեղաբույսերի թուրմերով (դանդելիոնի արմատ, կռատուկի, մաղադանոս) տաք կոմպրեսներ կիրառելուց: Այս մեթոդը հաճախ ոչ պակաս արդյունավետ է, քան այլ դեղագործական միջոցների օգտագործումը, այնուամենայնիվ, այն կարող է օգտագործվել միայն հիվանդության արգանդի վզիկի ձևի դեմ պայքարում, մնացած բոլոր դեպքերում այն ​​կարող է հանգեցնել բարդությունների:

Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր

Dandelion rub-ը հիանալի է տաքացնում և հանգստացնում ցավը: Այն պատրաստելու համար այս բույսի ծաղիկները դրեք մուգ ապակե տարայի մեջ և լցրեք 500 գ սպիրտ։ Պնդել պետք է լինի 10-14 օր արևից պաշտպանված վայրում։

Մաղադանոս թուրմով կոմպրես. Մաղադանոսը մանր կտրատել և լցնել մի բաժակ եռման ջուր։ Պնդեք 30-40 րոպե: Քամելուց հետո ստացված արգանակն օգտագործեք կոմպրեսի համար։

Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզ հղիության ընթացքում. բուժում

Հղիության ընթացքում ոչ հաճախ հայտնաբերված և կրծքային օստեոխոնդրոզ: Ինչպես բուժել այս հիվանդությունը՝ չվնասելով ոչ երեխային, ոչ էլ ապագա մորը, նույնիսկ փորձառու մասնագետների համար բարդ հարց է: Օգտագործվում են մեթոդներ, որոնք բացառում են դեղամիջոցների օգտագործումը՝ ուղղիչ կորսետ կրելը։

Ահա մի քանի արդյունավետ վարժություններ, եթե հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի սրացումը ձեզ զարմացրել է.

1. Մեկնարկային դիրք – նստած, թեքվեք առաջ և հնարավորինս թեքեք մեջքը, այնուհետև թեքվեք և ողնաշարը թեքեք մյուս ուղղությամբ: Զորավարժությունները պետք է կատարել դանդաղ, կրկնել 2-3 անգամ։
2. Մեկնարկային դիրքը՝ կանգնած, ձեռքերը միացված գլխի հետևում, նրբորեն թեքվում են հետ, վարժությունը կրկնում են 3-5 անգամ։

Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզ հղիության ընթացքում. բուժում

Հղիության ընթացքում հիվանդության ամենատարածված ձևը. Հիվանդներին տանջում են գոտկատեղի ցավոտ ցավերը, որոնք դառնում են տհաճ ուղեկիցներ երեխա ունենալու ողջ ինը ամիսների ընթացքում։ Բայց եթե առաջին ամիսներին նրանք հազվադեպ են իրենց զգացնել տալիս, ապա երբ մոտենում է ծնունդը, նրանք ավելի ու ավելի են ուժեղանում։ Նրանցից ազատվելն իսկական խնդիր է։

• կրելով օժանդակ վիրակապ, նման սարքը մասամբ ազատում է ողնաշարի բեռը.
• օգտագործումը որպես բացառություն որոշ համեմատաբար անվտանգ դեղամիջոցների՝ օստեոխոնդրոզի ախտանիշները նվազեցնելու համար:

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզից թույլատրված քսուքները իրենց բաղադրության մեջ չեն պարունակում թունավոր նյութեր, հիմնականում դրանք մեղմացնում են հիվանդության ախտանիշները տեղական մակարդակում՝ չներթափանցելով համակարգային շրջանառություն, ինչը նշանակում է, որ նրանք չեն կարող վնասել չծնված երեխային:

Կարևոր! Ցավոք, սրանք ամենաարդյունավետ դեղերը չեն, դրանք քիչ են, և դրանք նշանակվում են երբեմն, իսկ հետո մեծ վերապահումներով. դրանք երկար ժամանակ չեն կարող օգտագործվել մաշկի մեծ տարածքների վրա:

Ահա ամենահայտնի քսուքները.

• դիկլոֆենակ նատրիումի հիման վրա, այնուամենայնիվ, այդ դեղերի օգտագործումը թույլատրելի է միայն հղիության առաջին ամիսներին.
• եզրափակիչ;
• կապսիկ.

Հղիության ընթացքում անցանկալի բուժում

Մեծ մասամբ սրանք ամենաարդյունավետ ժամանակակից միջոցներն են, սակայն դրանց անվտանգությունը մոր և չծնված երեխայի համար ապացուցված չէ.

• ֆիզիոթերապիա;
• մանուալ թերապիա;
• համակարգային դեղերի օգտագործումը `ներարկումներ, հաբեր, կաթիլներ:

Մեզ բուժում են առանց բժիշկների

Սա ինքնաբուժման կոչ չէ, պարզապես յուրաքանչյուր հղի կին կարող է ինքն իրեն մի շարք միջոցներ ձեռնարկել իր վիճակը բարելավելու համար.

• կրել վիրակապ և կոշիկ կամարային հենարանով, սա հատկապես ճիշտ է վերջին ամիսներին.
• ընտրել հարմարավետ ներքնակ և բարձ: Սա կօգնի բարելավել գիշերային հանգստի որակը և ողնաշարի վիճակը;
• պարբերաբար տաք ցնցուղ ընդունեք, դա կօգնի թեթևացնել ցավն ու անհանգստությունը;
• թույլատրվում է թեթև մերսում ողնաշարի երկայնքով;
• վարժություններ արեք ողնաշարի համար.

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի կանխարգելում

Գաղտնիք չէ, որ ցանկացած հիվանդություն ավելի հեշտ և հեշտ է կանխարգելել, քան բուժել, սա հատկապես կարևոր է հղիների համար։ Ուստի ժամանակակից բժիշկները խորհուրդ են տալիս դա անել հղիության պլանավորման փուլում։ Եթե ​​ունեք նման ախտորոշում, ապա պետք է ամեն ինչ անել, որպեսզի հղիության ընթացքում դրա սրացումից խուսափեք, ուստի ավելի լավ է նախապես բուժել օստեոխոնդրոզը։

Հղիության ընթացքում ավելի լավ է ձեռնարկել հետևյալ միջոցները.

• պահանջվում է առնվազն չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն.
• շատ կարևոր է դիտարկել;
• անհրաժեշտ է լիարժեք ուտել և ընդունել վիտամիններ, որոնք խորհուրդ են տրվում հղիներին.
• անհրաժեշտ է ապահովել քնի և հանգստի համար օպտիմալ պայմաններ. - բուժման հաջողության կարևոր գործոն;
• խուսափել երկարատև կանգնած դիրքում, կշիռներ բարձրացնելուց:

Հարց չտալու համար՝ ինչպես բուժել և ինչ անել օստեոխոնդրոզի հետ հղիության ընթացքում, պետք է ժամանակին հոգ տանել դրա կանխարգելման մասին նույնիսկ բեղմնավորման պլանավորման փուլում: Այնուամենայնիվ, եթե հիվանդությունը ձեզ զարմացրեց, դուք չպետք է հապաղեք դիմել բժշկի օգնությանը, հղիության ընթացքում ինքնաբուժումն անընդունելի է:

Հղիությունը շատերի կողմից համարվում է կանացի մարմնի նորացում: Իրականում սա ահռելի սթրեսի, հորմոնալ փոթորիկների շրջան է, որի ընթացքում կարող են առաջանալ ցանկացած հիվանդություններ կամ վատթարանալ առկաները։ Քաշի արագ աճը հանգեցնում է ողնաշարի ծանրաբեռնվածության ավելացմանը։ Օստեոխոնդրոզը կարող է հայտնվել. Ինչպե՞ս կարելի է այն բուժել հղիության ընթացքում, եթե դեղերի մեծ մասը պատկանում է պտղի համար պոտենցիալ վտանգավորների խմբին։

Ինչու է զարգանում օստեոխոնդրոզը

Միջողային սկավառակները գործում են որպես ցնցող կլանիչներ: Աճառը պարունակում է մուկոպոլիսաքարիդներ, որոնք հեշտությամբ կապում են ջուրը։ Որքան շատ է, այնքան ավելի առաձգական է սկավառակը: Մետաբոլիկ, հորմոնալ, ողնաշարի վրա անընդհատ ավելացող բեռը հանգեցնում է պաշարների սպառման, առաձգականության կորստի։ Արդյունքում արյան անոթները և նյարդային արմատները սեղմվում են: Սկավառակի սնուցումն էլ ավելի է խափանում:

Հիվանդության սկզբնական փուլերում արժեզրկման խանգարումները փոխհատուցում են մեջքի կապանները և մկանները: Մշտական ​​ծանրաբեռնվածությունից զարգանում է մկանային սպազմ, որն էլ ավելի է սեղմում նյարդերը և հղիության ընթացքում հանգեցնում է օստեոխոնդրոզի ախտանիշների։

Պարզեք, թե ինչ է դա, ինչի կարող է հանգեցնել:

Ինչպես է դա հնարավոր, կա՞ն պաթոլոգիայի առաջընթացը կասեցնելու ուղիներ։

Եթե ​​մինչ հղիությունը նախնական փոփոխություններ են եղել միջողնաշարային սկավառակներում, ապա պտղի աճի հետ պայմանը, ամենայն հավանականությամբ, կզարգանա: Դրա պատճառները հետևյալն են.

• հիպոդինամիա;
• ծանրության կենտրոնում տեղաշարժ, կեցվածքի փոփոխություն;
• քաշ ավելացնել;
• հորմոնալ փոփոխություններ;
• նյութափոխանակության հիվանդություն;
• հարթ ոտքեր.

Ինչպես է դա դրսևորվում

Ողնաշարի հատվածը որոշում է օստեոխոնդրոզի տեսակը: Հղի կանանց մոտ ամենից հաճախ ախտահարվում է գոտկատեղը: Պաթոլոգիայի կլինիկական ախտանիշները հետևյալն են.

1. հղիության ընթացքում այն ​​արտահայտվում է պարանոցի, ուսերի ցավով, ձեռքերի մատների թմրության զգացումով։ Կախված աստիճանից, գլխացավերը, գլխապտույտը, աչքերի առաջ թարթող ճանճերը, գլխի աղմուկը կարող են խանգարել: Հղիության ընթացքում արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը կարող է զուգակցվել այլ տարածքների վնասման հետ, ավելի դժվար է հանդուրժել:
2. Հղիության ընթացքում այն ​​կարող է դրսևորվել մեջքի, կրծքավանդակի, միջկողային տարածությունների ցավերի տեսքով։ Այն կարող է քողարկվել որպես ցավ թոքերի, սրտի շրջանում: Այս հատվածի պաթոլոգիան զարգանում է ավելի հազվադեպ, քան մնացածը, սովորաբար այն կանանց մոտ, ովքեր ունեն վնասվածքներ կամ ողնաշարի դեգեներատիվ փոփոխություններ:
3. Եթե ​​նախկինում եղել է, ապա հղիության ընթացքում սրման մեծ հավանականությամբ հնարավոր չէ խուսափել։ Աճող արգանդը և պտուղը, բացի ողնաշարի վրա ազդելուց, սեղմում են գոտկատեղի նյարդային արմատները, առաջացնում են ցավոտ ցավեր, կրակոցներ ազդրի հետևի մասում և աճուկային շրջանում, ինչպես նաև լարվածության զգացում։ Ոմանց անհանգստացնում է մաշկի թմրությունը, ոտքերի մկանների, ոտքի մկանների ջղաձգումները։

Եթե ​​այս ախտանիշներից որևէ մեկը հայտնվի, դուք պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին այդ մասին: Սխալ ինքնուրույն ախտորոշումը կարող է հանգեցնել աղետալի հետեւանքների:

Ուշադրություն. Գլխում աղմուկը, գլխապտույտը, գլխացավը կարող են լինել արյան բարձր ճնշման նշաններ, ինչը հանգեցնում է լուրջ բարդության՝ պրեէկլամպսիայի։ Թոքերի և սրտի ցավը կարող է լինել այս օրգանների պաթոլոգիայի հետևանք։

Հղի կանանց մոտ օստեոխոնդրոզի բուժումն իրականացվում է նյարդաբանի կողմից: Նա է, ով ճիշտ կնշանակի ախտորոշումը, կորոշի սրությունը և կօգնի ընտրել անհրաժեշտ թերապևտիկ մեթոդները:

Ինչ կարելի է բուժել

Դեղորայքի մեծ մասն արգելված է դիրքում գտնվող կանանց համար։ Առաջին եռամսյակում դրանց նշանակումը հանգեցնում է վիժումների, կյանքի հետ անհամատեղելի դեֆորմացիաների առաջացման և օրգանների ոչ պատշաճ երեսարկման։ Երկրորդ և երրորդ եռամսյակում պտուղը արդեն ձևավորվել է, պլասենտան կատարում է պաշտպանիչ գործառույթ, բայց դեղամիջոցները ներթափանցում են դրա միջով, խանգարում են երեխայի աճին, կարող են հանգեցնել պլասենցայի փոփոխության և ազդել երեխայի նյարդային համակարգի վիճակի վրա: .

Միայն բժիշկը գիտի, թե որ դեղամիջոցներն են անվտանգ մոր և պտղի համար, և որոնք կարող են նշանակվել որպես վերջին միջոց մեծ խնամքով:

Հղիների մոտ օստեոխոնդրոզի բուժումը թույլատրվում է տեղային պատրաստուկներով։ Առաջին և երկրորդ եռամսյակներում դա գել կամ քսուք է դիկլոֆենակով: Երրորդ եռամսյակի համար այն հակացուցված է։

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզից քսուք Kapsikam, Finalgon, Nise չեն օգտագործվում պտղի վրա ազդեցության վերաբերյալ կլինիկական հետազոտությունների բացակայության պատճառով: Նրանց անկախ օգտագործումը կարող է հանգեցնել անկանխատեսելի հետեւանքների:

Պարզեք, թե որն է վտանգավոր, ինչպես է այն բուժվում։

Ինչպե՞ս է այն դրսևորվում, ի՞նչ ախտորոշման է համապատասխանում այս հայեցակարգը։

Ինչն է ներառում ես հասկացությունը, ինչ հիվանդությունների են դրանք համապատասխանում։

Հղիության և արգանդի վզիկի, գոտկային օստեոխոնդրոզի ծանր ախտանիշներով, որոնք խախտում են կյանքի ռիթմը, թույլատրվում է օգտագործել կարճ ընթացք մինչև հղիության քսանյոթերորդ շաբաթը Դիկլոֆենակ ներարկումների կամ հաբերի մեջ:

Այլ թերապիաները ներառում են հետևյալը.

• առաձգական վիրակապ կրելը;
• խնդրահարույց տարածքի մերսում;
• հանգստի ռեժիմ.

Ինչը բացարձակապես հակացուցված է

Ինչն է արգելվում հղի կանանց բուժել օստեոխոնդրոզը.

1. Երեխա ունենալու քսանյոթերորդ շաբաթից հետո ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը հանգեցնում են զարկերակային ծորանի վաղաժամ փակմանը` պտղի արյան հոսքի համար կարևոր անաստոմոզ: Սովորաբար, այն փակվում է ծննդյան պահին: Բացի այդ, այս խմբի դեղերը կարող են առաջացնել ուշ երկարատև ծննդաբերություն:
2. Ասպիրինը հրահրում է նորածնի և մոր մոտ միջուկային դեղնախտի զարգացումը։
3. Կորտիկոիդ հորմոններ - երեխայի մոտ ճեղքվածքի ձևավորում:
4. Թիազիդային միզամուղ միջոցները, որոնք օգտագործվում են մկանների այտուցը նվազեցնելու համար, առաջացնում են թրոմբոցիտոպենիա՝ ուղղակիորեն թունավոր ազդեցություն նորածնի ոսկրածուծի վրա:
5. Մկանային սպազմը վերացնելու համար նշանակված հակաթրտամինները ճնշում են երեխայի նյարդային համակարգը։

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզը մանուալ թերապևտների օգնությամբ բուժելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել գինեկոլոգի հետ։ Երբեմն մկանների և հոդերի հետ մանիպուլյացիաները հրահրում են արգանդի տոնուսի բարձրացում և վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ:

Ինչպես չհիվանդանալ

Կանխարգելման ամենադյուրին ճանապարհը առաձգական վիրակապ կրելն է։ Խորհուրդ է տրվում այն ​​կրել քսաներորդ շաբաթից հետո, բայց եթե ստամոքսը մեծ է և նկատելի ծանրաբեռնվածություն է ունենում մեջքի վրա, և ցավեր են հայտնվում, ապա դա կարելի է սկսել ավելի վաղ։ Արժե նաև հոգ տանել հղիների մարմնամարզությամբ զբաղվելու մասին՝ հանգստանալով բարձրացրած ոտքերով հարմարավետ դիրքում։ Ճիշտ սնունդը կլրացնի կանխարգելիչ միջոցառումները և թույլ կտա հղիությունն իրականացնել նվազագույն բարդություններով:

Հղի կանանց մեջքի մերսման մասին տես տեսանյութը.

Օստեոխոնդրոզը ողնաշարի հոդային աճառի հիվանդություն է, որն առաջանում է միջողնաշարային սկավառակների նյութափոխանակության խանգարման հետևանքով։

Օստեոխոնդրոզով հոդային աճառը սկսում է աստիճանաբար կորցնել իր առաձգականությունը, իսկ միջողնաշարային հեղուկի քանակը նվազում է։ Այս ամենը հանգեցնում է նրան, որ սկավառակները միմյանց հետ մշտական ​​շփումից մաշվում և դեֆորմացվում են, նյարդերի վերջավորությունները խախտվում են, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի ցավի։ Տուժում է նաև խնդրահարույց հատվածների շրջանառությունը՝ արյան անոթները պարզապես սեղմվում են միջողային սկավառակներով։

Օստեոխոնդրոզը հիվանդություն է, թեև մահացու չէ, բայց պահանջում է զգույշ բժշկական հսկողություն: Երեխային նպատակաուղղված պլանավորելով՝ ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ ունեցող կինը պետք է անպայման դիմի մասնագետ բժշկի և անցնի անհրաժեշտ բուժման կուրս։ Բայց ոչ բոլորին է հաջողվում «ծղոտ դնել». հղիությունը, ինչպես լակմուսի թեստը, ցույց է տալիս մարմնի բոլոր թույլ կողմերը, և հիվանդությունը կարող է սկսվել նույնիսկ կատարելապես առողջ երիտասարդ աղջիկների մոտ:

Երեխա ունենալու շրջանում հիվանդության զարգացման մի քանի պատճառ կա, և դրանց վրա ազդելը գրեթե անհնար է.

1. 1. մարմնի քաշի ավելացում և, որպես հետևանք, ողնաշարի ծանրաբեռնվածություն.
2. 2. հորմոնալ փոփոխություններ կամ նյութափոխանակության խանգարումներ;
3. 3. սխալ կեցվածք կամ հարթաթաթություն;
4. 4. նվազեցված ֆիզիկական ակտիվություն և նստակյաց կենսակերպ:

Ի՞նչ պետք է իմանաք հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի մասին:

Ըստ հիվանդության տեղայնացման՝ առանձնանում են արգանդի վզիկի, կրծքային, գոտկային օստեոխոնդրոզները։

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները կարող են լինել՝ ուժեղ գլխացավեր, ինչպես նաև ուսերի կամ ձեռքերի ցավեր; հանկարծակի գլխապտույտ և փայլող գունավոր բծեր կամ «ճանճեր» աչքերում:

Կրծքային ողնաշարի հիվանդությունը տեղի է ունենում չափազանց հազվադեպ և դրսևորվում է հիպոքոնդրիումի ցավով, քայլելիս, կրծքավանդակում, ուսի շեղբերների միջև, ցավոտ շնչառություն: Անուղղակի նշաններ կարող են լինել փխրուն եղունգները և մաշկի թեփոտումը։

Հղիության ընթացքում գոտկատեղի օստեոխոնդրոզինքն իրեն հայտարարում է մեջքի ստորին հատվածում ցավոտ ցավերով կամ սուր մեջքի ցավերով՝ գոտկատեղ (ցավը կարող է տարածվել նաև ավելի ցածր՝ դեպի աճուկային շրջան և ազդրեր), և ոտքերի սպազմ, խախտում, այրման սենսացիա կամ ստորին վերջույթների քորոց:

Ունե՞ք վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը: Դուք բժիշկ այցելելու լավ պատճառ ունեք: Ո՞ր բժշկին դիմել: Առաջին այցելության համար կարող եք ընտրել սովորական թերապևտ, ով հետազոտությունից և զրույցից հետո ձեզ կուղարկի ավելի նեղ մասնագետների՝ օրթոպեդ, վիրաբույժ, նյարդաբան, ռեֆլեքսոլոգ և այլն։

Ինչպես բուժել օստեոխոնդրոզը հղիության ընթացքում

Օստեոխոնդրոզը ոչ միայն իսկական պատիժ է հղիների համար, այլև իսկական գլխացավանք ներկա բժշկի համար։ Փաստն այն է, որ գրեթե բոլոր դեղամիջոցներն արգելված են օգտագործել ծննդաբերության ընթացքում, ինչպես նաև հիվանդության ախտորոշման հիմնական հուսալի մեթոդը մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացումն է, իսկ ֆիզիոթերապիան, որը կարող է մեղմել հիվանդի վիճակը, կարող է առաջացնել վիժում կամ վաղաժամ ծնունդ:

Հղի կանանց մոտ օստեոխոնդրոզի ախտորոշման հիմնական միջոցը կլինիկական հետազոտությունն է։ Փորձառու բժիշկը կարող է հաստատել հիվանդությունը՝ կենտրոնանալով ռեֆլեքսների և ողնաշարի ֆիզիոլոգիական կորերի փոփոխությունների վրա (կոնքի գծի անհամաչափություն, գլյուտալ ծալքեր և այլն): Հավաքված պատմության հիման վրա՝ հիվանդի ապրելակերպի, հիվանդությունների առկայության, ալերգիկ ռեակցիաների, ինչպես նաև ցավի բնույթի և տեղայնացման մասին տեղեկությունների, նշանակվում է բուժում։

• Բժշկական բուժում

Բժշկական հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի բուժումհնարավոր է միայն մի քանի դեղամիջոցներով, ինչպիսիք են Traumeel (ներարկում կամ քսուք), Paracetamol: Դրանք կթեթևացնեն ողնաշարի հիվանդ հատվածի բորբոքումը, այտուցը և ցավը։ Արտակարգ իրավիճակների դեպքում նշանակվում են դեղամիջոցներ, որոնք ներառում են նատրիումի դիկլոֆենակ։ Դրանք կիրառվում են հղիության առաջին և երկրորդ եռամսյակում, այնուհետև միայն ընդհանուր բժշկի, գինեկոլոգի և նյարդաբանի հետ նախնական խորհրդատվությունից հետո։

• Ֆիզիոթերապիա

Բուժման հաջորդ փուլը կլինի ֆիզիկական դաստիարակությունը։ Հատուկ մշակված վարժությունների հավաքածուն կօգնի «բեռնաթափել» ողնաշարը, նորմալացնել արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը։ Հիմնական վարժությունները վարժությունների թերապիայի համալիրից և չեն պահանջում զգալի ֆիզիկական ջանք: Յուրաքանչյուրի տեւողությունը չպետք է գերազանցի 30-40 վայրկյանը։

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով վարժությունները պետք է իրականացվեն մասնագետի հսկողության ներքո, հակառակ դեպքում կարող եք հասնել հակառակ ազդեցության և միայն ուժեղացնել ցավը:

• Այլ միջոցներ

Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզի սրման դեպքում վիրակապերի և կորսետների օգտագործումը ամենից դրականն է դրսևորվել: Երբեմն փորձագետները խորհուրդ են տալիս նաև օրթոպեդիկ կոշիկներ կրել, դրա հետ մեկտեղ դա օգնում է ճիշտ բաշխել բեռը ողնաշարի երկայնքով:

Բուժման մեջ քիրոպրակտորի ներգրավումը միշտ չէ, որ ողջունվում է ավանդական բժշկության ներկայացուցիչների կողմից: Բայց շատերի համար բուժման այս մեթոդը մեծապես հեշտացնում է վիճակը:

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի դեպքում սովորաբար օգտագործվում են ժողովրդական միջոցներ: Տաք կոմպրեսները, որոնք հիմնված են կռատուկի, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի, մաղադանոսի, խտուտիկի արմատի թուրմի վրա, օգնում են թեթևացնել ցավը և բարելավել արյան միկրո շրջանառությունը տուժած տարածքում: Կոմպրեսը կիրառվում է 15-20 րոպե, իսկ ավելի լավ տաքանալու համար պարանոցը լրացուցիչ փաթաթում են սրբիչով։ Այնուամենայնիվ, գոտկային կամ կրծքային օստեոխոնդրոզով այս մեթոդը վտանգավոր է. թուրմերի կենսաբանական ակտիվ նյութերը և բարձր ջերմաստիճանը կարող են բացասաբար ազդել արգանդում գտնվող երեխայի վրա:

Ակտիվ ապրելակերպը, յոգան կամ հնարավոր ֆիզիկական ակտիվությունը, ճիշտ սնուցումը կօգնի մկանները լավ վիճակում պահել, խուսափել քաշի հանկարծակի ավելացումից և, արդյունքում, լավ կանխարգելել ողնաշարի հիվանդությունները:

հիշիր, որ օստեոխոնդրոզ հղիության ընթացքումբուժելի չէ, բայց հնարավոր է մեղմել վիճակը և կանխել հիվանդության առաջընթացը, բայց միայն բժշկի հետ միասին։

Հղիությունը հրաշալի և հետաքրքիր շրջան է յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում։ Բայց հաճախ լինում են դեպքեր, երբ բացի ուրախ զգացողություններից, այս շրջանը կարող է բերել նաև առողջական խնդիրներ։ Հաճախակի հիվանդությունները, որոնք առաջանում են հղիության ընթացքում, բժիշկները նշում են ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ՝ արգանդի վզիկի և գոտկատեղի օստեոխոնդրոզ: Նույնիսկ հղիություն պլանավորելիս յուրաքանչյուր կնոջ խիստ խորհուրդ է տրվում բժշկական հետազոտություն անցնել։ Նման հիվանդություն կամ դրա նկատմամբ հակվածության բարձր աստիճանի հայտնաբերման դեպքում անհրաժեշտ է իրականացնել թերապիա, ինչպես նաև միջոցներ ձեռնարկել կանխարգելման համար։

Հղիությունից առաջ ողնաշարի, մեջքի մկաններն ամրացնելու և բարդությունների զարգացումը կանխելու համար կարող եք անցնել բժշկական և ֆիզիոթերապիայի բուժման կուրսեր, բարելավել ձեր առողջությունը մասնագիտացված առողջարաններում։ Ցավալի է, որ մեզ մոտ ընդունված չէ երեխայի ծնունդը նախապես պլանավորել, և շատ կանայք դրա մասին իմանում են փաստից հետո, հետևաբար հաճախ են առաջանում ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ, մասնավորապես՝ օստեոխոնդրոզ։

Հիվանդության հիմնական պատճառները

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի զարգացման պատճառները կնոջ նստակյաց կենսակերպն ու ավելորդ քաշը ընդգծելն է։ Զարգացման լրացուցիչ գործոններ կարող են լինել նյութափոխանակության խնդիրները, վատ կեցվածքը, անհավասարակշիռ սնուցումը և ժառանգականությունը: Այս ժամանակահատվածում քաշը արագորեն աճում է, ամեն ամիս ավելի ու ավելի դժվար է դառնում շարժվելը, մինչդեռ ողնաշարը ենթարկվում է ուժեղ ծանրաբեռնվածության։ Իսկ եթե նախկինում ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ չէիք ունենում, ապա երրորդ եռամսյակում անհանգստություն կառաջանա մեջքի ստորին հատվածում, և հատկապես դժվար է, երբ ողնաշարը հիվանդ է։ Իսկ հղիության ընթացքում դեղորայքային թերապիան անընդունելի է, քանի որ գրեթե բոլոր դեղամիջոցները վնասում են երեխային։ Եվ կապ չունի, թե որտեղ է սրվել օստեոխոնդրոզը՝ արգանդի վզիկի, թե գոտկատեղի հատվածում։

Հղիության ընթացքում կանացի մարմինը պետք է վերահսկվի, նրա գործառույթները վերակառուցվեն, և սկսվում է ծննդաբերության սովորական նախապատրաստումը։ Երբ պտուղը մեծանում է, նա սկսում է ճնշում գործադրել փոքր կոնքում գտնվող բոլոր օրգանների վրա, իսկ հետո գոտկատեղի ցավը միանգամայն բնական է։

Հետևաբար, մեծ է հավանականությունը, որ սկսվող օստեոխոնդրոզը շփոթեցնի երեխա ունենալու բնական գործընթացի հետ: Ճիշտ եզրակացությունները կարող են լինել միայն իրավասու մասնագետ:

Հիմնական ախտանիշները

Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի ախտանիշներն ակնհայտ են. Հիմնականում հիվանդությունը ողնաշարի ցավն է գոտու տարածքում: Հաճախ հղիության ընթացքում դրսևորված օստեոխոնդրոզը կնոջ մոտ մնում է ծննդաբերությունից հետո, սրվում և թուլանում։ Հղիության ընթացքում ամենադժվար կինը տառապում է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով: Պարանոցի օստեոխոնդրոզի ֆոնին նկատվում է գլխուղեղի արյան շրջանառության խախտում, որը բնութագրվում է գլխացավով, անքնությամբ, ականջների ականջներում, գլխապտույտով։ Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առաջացման դեպքում գլխի թեքությունը ցավոտ է, որոշ դեպքերում ձեռքերը թմրում են, ցավն առաջանում է ուսերի և նախաբազուկների շրջանում և տարածվում դեպի ուսի շեղբեր: Հղիության ընթացքում ախտորոշումը դժվար է հաստատել, քանի որ հղի կանանց համար ռենտգենյան ճառագայթներ չեն կարող իրականացվել: Իսկ օստեոխոնդրոզը, մինչդեռ, զարգանում է, անցնում ավելի բարդ փուլերի։

Հղիության ընթացքում գոտկատեղի օստեոխոնդրոզին պետք է շատ լուրջ վերաբերվել, քանի որ դրա զարգացումը կարող է հանգեցնել միզասեռական համակարգի խնդիրների և նույնիսկ վիժման։ Հղիության ընթացքում կանանց մեջքի ստորին հատվածում օստեոխոնդրոզի ախտանշանները ներառում են սուր ցավ, որը տարածվում է դեպի ազդրեր և աճուկներ, ինչպես նաև ցավոտ և ձգվող ցավեր:

Բուժման մեթոդներ

Նյարդաբանը կարող է ախտորոշել այս հիվանդությունը, ինչպես նաև նշանակել կոնկրետ բուժում, որը հնարավոր է հղիության ընթացքում։ Հղիության ընթացքում օստեոխոնդրոզի համար ճիշտ բուժում ընտրելը խնդրահարույց է, քանի որ այս ժամանակահատվածում գրեթե բոլոր դեղամիջոցները և բուժման ֆիզիոթերապևտիկ մեթոդները ունեն լուրջ հակացուցումներ, ինչպիսիք են լազերային թերապիան, մանուալ թերապիան, ասեղնաբուժությունը և այլն:

Բուժման հիմնական խնդիրը չծնված երեխային վնաս պատճառելու բացակայությունն է: Ինչ բուժումների վրա կարող եք ապավինել յուրաքանչյուր կնոջ կյանքի այս հետաքրքիր ժամանակահատվածում:

Բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցներից կարող են լինել դեղամիջոցներ, որոնց հիմնական բաղադրիչը դիկլոֆենակ նատրիումն է։ Այն թույլատրվում է ընդունել հղիության առաջին եռամսյակում փոքր չափաբաժիններով։ Կիրառեք քսուքներ, որոնք թույլատրվում է օգտագործել հղիության ընթացքում, սակայն դրանց ընտրությունը մեծ չէ։

Արդյունավետ մեթոդներ

Հղի կնոջ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժմանը օգնելու համար կգան թերապևտիկ վարժություններ, մերսումներ և կոմպրեսներ արգանդի վզիկի շրջանում: Մատների ծայրերը մերսում են արգանդի վզիկի օձիքի գոտին, օքսիպիտալը, տաճարները: Այն բարելավում է արյան շրջանառությունը, թեթևացնում է ցավը, հոգնածությունը։ Կոմպրեսների պատրաստման համար օգտագործվում են կռատուկի, մաղադանոսի տերևներից եփուկներ։ Պատրաստվում է տաք կոմպրես և դրվում պարանոցի հատվածում և տաքացվում է 15 րոպե։ Այս տեսակի բուժումը կարող է կիրառվել հղիության առաջին ամիսներին:

• Վարժություն 1. Նստեք աթոռի վրա, ուղիղ և գլուխը թեքեք ետ՝ մեջքը ուղիղ պահելով։ Անհրաժեշտ է ձախ ականջից հասնել ձախ ուսին։ Հետո աջից աջ: Զորավարժությունները պետք է կատարվեն դանդաղ, մինչդեռ մկանները պետք է մնան հանգիստ: Կրկնեք երկու կողմից 5 անգամ։
• Զորավարժություն 2. Նստեք աթոռի վրա, նայեք առաջ, մի փոքր բարձրացրեք ձեր կզակը: Մեղմորեն թեքեք ձեր գլուխը դեպի աջ, մինչև այն կանգ առնի, ապա դեպի ձախ: Այս դեպքում մկանները պետք է մնան հանգիստ վիճակում, կրկնեք 5 անգամ յուրաքանչյուր ուղղությամբ։

Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզով բուժման համար մերսումներ և կոմպրեսներ չեն կարող օգտագործվել. անցանկալի հետևանքների առաջացման վտանգ կա, տոնուսը կարող է մեծանալ և վիժում: Գոտկատեղում օստեոխոնդրոզի բուժման համար բոլոր մեթոդներից առավել հաճախ օգտագործվում են բուժական վարժություններ։

Մշտական ​​վարժությունները բարելավում են արյան շրջանառությունը գոտկատեղում և նվազեցնում ցավը: Նաև գոտկային ողնաշարի օստեոխոնդրոզի բուժման արդյունավետ միջոց է օրթոպեդիկ միջոցների օգտագործումը։ Օգտագործվում են վիրակապեր, կոշիկներ։ Շատերը թերահավատորեն են վերաբերվում վիրակապերին, բայց իրականում դրանց օգտագործումը պարզապես անհրաժեշտ է հատկապես ողնաշարի հետ կապված խնդիրների դեպքում։ Ինքներդ դատեք՝ հղիության ընթացքում կինը արագ քաշ է հավաքում, համապատասխանաբար մեծանում է գոտկատեղի բեռը, մինչդեռ հորմոնալ փոփոխությունները նպաստում են ոսկորների, ջլերի և կապանների փափկմանը: Բինտների և կորսետների օգտագործումը զգալիորեն կնվազեցնի ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը և կկանխի հնարավոր պաթոլոգիաների զարգացումը։

Ֆիզիոթերապիա

Մարմնամարզական վարժությունների ճիշտ ընտրված հավաքածուն ամենաարդյունավետ մեթոդն է հղիության ընթացքում գոտկային ողնաշարի օստեոխոնդրոզի բուժման համար: Վարժությունները հիմնված են յոգայի սկզբունքների վրա, պարզ են և լուրջ ֆիզիկական ջանք չեն պահանջում։ Վարժություններ կատարելիս բարելավվում է նյութափոխանակությունը և արյան շրջանառությունը, ողնաշարից հանվում է լարվածությունը։ Բոլոր վարժությունները պետք է կատարվեն դանդաղ և սահուն:

1. «Կիտի». Այս վարժությունը կատարելու համար անհրաժեշտ է չորս ոտքերի վրա դիրք բռնել։ Մեջքը հերթով թեքելով և կամարավորելով: Այս դեպքում դուք կարող եք շրջել ձեր պարանոցը:
2. «Twist». Այս վարժությունը կատարվում է կանգնած վիճակում։ Մեջքը պետք է ուղիղ լինի, գլուխը պետք է ուղիղ տեսք ունենա, կզակը պետք է զուգահեռ լինի հատակին։ Ոտքերը ուսերի լայնությամբ բաց են: Անհրաժեշտ է մարմինը շրջել կողքերին, մինչդեռ ձեռքերը պետք է քաշել պտտման ուղղությամբ։ Նման շարժումները պետք է կատարվեն հանգիստ։
3. Մենք պտտում ենք ուսերը: Այս վարժությունը կատարվում է նստած կամ կանգնած՝ ձեռքերը իջեցնելով իրանի երկայնքով: Մենք բարձրացնում ենք մեր ուսերը որքան հնարավոր է բարձր, մինչդեռ փորձում ենք ուսերի շեղբերն իրար մոտեցնել, և մենք սկսում ենք պտտվող շարժումները հետ, ապա առաջ: Մենք չենք շտապում ողնաշարին չվնասելու համար։

Հետևաբար, երեխայի ծնունդը պլանավորելիս մեջքի խնդիրներ ունեցող կանայք պետք է բժիշկների կողմից զննում անցնելիս անպայման այցելեն օրթոպեդ։

Իգական մարմինը լավ հարմարեցված է երեխաներ կրելու և ծնելու համար - բնությունն ինքն է հոգացել դրա մասին:

Այնուամենայնիվ, հղիությունը կնոջ համար միշտ մեծ սթրես է: Հղիության պահից և պտղի աճի սկզբից մարմնում ահռելի փոփոխություններ են տեղի ունենում հորմոնալ և ֆիզիոլոգիական մակարդակներում։

Վերականգնվում է նյութափոխանակությունը, առաջանում է արյան շրջանառության պլասենցային շրջան։ Ներքին օրգանները տեղահանվում են արգանդի աստիճանական աճով, որը պարունակում է ամնիոտիկ հեղուկը և զարգացող պտուղը: Այս ամենը հանգեցնում է որոշակի անհարմարությունների, ինչպես նաև լատենտային և քրոնիկ հիվանդությունների սրման։

Ինչու է օստեոխոնդրոզը հայտնվում հղիության ընթացքում

Օստեոխոնդրոզը դեգեներատիվ պրոցես է, որի ժամանակ վնասվում են միջողային սկավառակների նյարդային արմատները։

Հիվանդությունը հաճախ ընթանում է թաքնված՝ զարգանալով տարբեր բացասական գործոնների ազդեցության տակ.

• նստակյաց ապրելակերպ;
• ծանր ֆիզիկական ճնշում;
• ավելորդ քաշ;
• վնասվածքներ և վարակներ;
• հանքանյութերի պակաս;
• հորմոնալ ֆոնի փոփոխություններ.

Ամենից հաճախ հիվանդությունը սկսվում է 20-35 տարեկան երիտասարդ տարիքում։ Որպես կանոն, երկու-երեք բացասական գործոն են դրվում. Առաջին հերթին սա նստակյաց ապրելակերպ է՝ գրասենյակում աշխատել համակարգչի մոտ, հասարակական տրանսպորտ՝ քայլելու փոխարեն, վերելակ՝ աստիճանների փոխարեն։

Ֆիզիկական անգործությունը ավելորդ քաշի հետ միասին հանգեցնում է ողնաշարի բեռի ավելացմանը: Առաջին ախտանշաններն են՝ անհանգստություն, ցավ, թմրածության կամ ոտքերի մաշկի վրա թմրածության զգացում։

Թե ինչու է մեջքի ցավն առաջանում հղիության ընթացքում, շատ ապագա մայրերի հետաքրքրող հարց է: Բայց հարցը ճիշտ չէ. Երեխա կրելը օստեոխոնդրոզի պատճառ չէ, այն միայն հրահրում է արդեն գոյություն ունեցող հիվանդության սրացում։

Այլ կերպ ասած, կնոջ ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ արդեն եղել են մինչև բեղմնավորումը, բայց դրանք թաքցվել են կամ մնացել առանց հսկողության:

Շատերը մեջքի ցավը թեթեւ են տանում, ասում են՝ մի տեղ քաշեցին, մրսեցին, անհաջող վեր կացան։ Բայց պետք չէ թեթև վերաբերվել մեջքին. անտեսված վիճակում գտնվող ողնաշարի հիվանդությունները նշանակում են կյանքի որակի նվազում, շարժունակության սահմանափակություն և կենսակերպի հարկադիր փոփոխություն դեպի ավելի քիչ ակտիվ:

Հետևաբար, օստեոխոնդրոզի առաջին նշանների դեպքում կարևոր է դիմել մասնագիտացված մասնագետի՝ թերապևտի, վիրաբույժի կամ օրթոպեդիկ վնասվածքաբանի:

Հղիության ընթացքում խնդիրն ավելի է սրվում մեջքի ցավի և մարմնի այլ տհաճ սենսացիաների տեսքով։

Բժիշկները դա բացատրում են այսպես.

1. Հղի կանայք սովորաբար ունենում են զգալի քաշի ավելացում հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով:
2. Աճող արգանդը հանգեցնում է ծանրության կենտրոնի տեղաշարժի:
3. Զարգացող պտուղը մորից վերցնում է շատ սննդանյութեր, այդ թվում՝ կալցիում և ֆոսֆոր՝ մկանային-կմախքային համակարգի համար շինանյութեր:

Արդյունքում ողնաշարը ենթարկվում է ահռելի ծանրաբեռնվածության, և հիվանդությունը, որը նախկինում թեթև է եղել, ավելի է ծանրանում։

Որքանո՞վ է վտանգավոր այս վիճակը:

Մոր մոտ օստեոխոնդրոզը վտանգավոր չէ ապագա երեխայի համար, սակայն լուրջ խնդիրներ է ստեղծում կնոջ համար։ Առանձնահատուկ ռիսկի է պարտությունը lumbosacral տարածաշրջանում:

Եթե ​​դիմենք ծննդաբերության ֆիզիոլոգիային, ապա կարող ենք հիշել, որ ողնաշարի ստորին հատվածներում տեղակայված նյարդային կենտրոնները կապված են աշխատանքային գործունեության հետ, որոնք վերահսկում են արգանդի վզիկի բացումը և նրա մկանների կծկումը:

Ծննդաբերության ընթացքում գոտկային օստեոխոնդրոզի հետ կապված իրավիճակը կարող է ընթանալ երկու սցենարով. կա՛մ նյարդային արմատների վնասման պատճառով աշխատանքային ակտիվությունը թույլ կլինի, կա՛մ կծկումների և փորձերի ընթացքում նյարդային արմատը կկտրվի՝ հղի կաթվածով։ ստորին մարմնի.

Պետք չէ խուճապի մատնվել! Կնոջ մոտ օստեոխոնդրոզը հղիության և ծննդաբերության հակացուցում չի համարվում։ Բայց դուք պետք է դիմեք բժշկի: Մասնագետը պետք է գնահատի հիվանդության ծանրությունը և անհրաժեշտության դեպքում նշանակի կեսարյան հատում:

Շատ դեպքերում մասնագետը հիվանդին նշանակում է թերապևտիկ վարժություններ և շնչառական վարժություններ՝ մեջքի և որովայնի մկաններն ամրացնելու համար։ Այս դեպքում բնական ծննդաբերությունը հաջող կանցնի։

Բայց նույնիսկ ծննդաբերության ընթացքում օստեոխոնդրոզի մեղմ ձևը կարող է մեծ անհարմարություններ պատճառել ապագա մորը:

Բանն այն է, որ մեջքի հիվանդությունների բուժման դեղերի մեծ մասը հակացուցված է հղիներին։ Իսկ հղիներին արգելված են ոչ հորմոնալ, և ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը, և նովոկաինային արգելափակումները։ Հետևաբար, երբ հայտնվում է օստեոխոնդրոզի հետ կապված ցավային սինդրոմ, բուժման ավելի մեղմ մեթոդներ պետք է կիրառվեն։

Որո՞նք են հիվանդությունների տեսակները

Օստեոխոնդրոզի մի քանի տեսակներ կան.

• արգանդի վզիկ - ազդում է վերին ողնաշարի ողնաշարի վրա;
• կրծքային - տեղայնացված կրծքային շրջանում;
• lumbosacral - դեգեներատիվ գործընթաց է տեղի ունենում գոտկային շրջանում:

Կախված գտնվելու վայրից, հիվանդությունը դրսևորվում է տարբեր ձևերով. Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը դրսևորվում է պարանոցի և ուսերի ցավերի, շարժունակության սահմանափակման և ձեռքերի թմրության տեսքով։

Քանի որ արգանդի վզիկի շրջանը կարևոր է ուղեղի արյան մատակարարման համար, դրա վնասը հանգեցնում է գլխացավի, տեսողության սրության նվազման, գլխապտույտի, հոգնածության և արյան ճնշման իջեցման:

Կրծքավանդակի շրջանի օստեոխոնդրոզը բնութագրվում է ուսի շեղբերների միջև ընկած ցավով, կողերի շրջանում անհարմարավետությամբ, թմրածությամբ, սագի խայթոցով և ձեռքերում քորոցով: Լյումբոսակրալ շրջանի պարտությունը դրսևորվում է մեջքի ստորին հատվածում ցավի, մեկ կամ երկու ոտքերի թմրության և թմրության տեսքով։ Ստորին վերջույթների մաշկը դառնում է ավելի քիչ զգայուն, ոտքերի մազերը կարող են ավելի դանդաղ աճել։

Հիմնական ախտորոշման մեթոդներ

Բժիշկը ախտորոշում է օստեոխոնդրոզը հետազոտության, հետազոտության և ապարատային հետազոտության մեթոդների հիման վրա։

Այս մեթոդները տալիս են ողնաշարի վիճակի առավել ամբողջական պատկերը.

• մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (MRI);
• համակարգչային տոմոգրաֆիա (CT);

Ռենտգենոգրաֆիա չի կիրառվում՝ պտղի համար վտանգի պատճառով։ Առաջին եռամսյակում, երբ երեխայի կենսական օրգանները դրվում են, ՄՌՏ-ի փոխարեն նպատակահարմար է կատարել ուլտրաձայնային հետազոտություն, թեև տոմոգրաֆիան համարվում է հղիների համար անվտանգ ախտորոշիչ մեթոդ: Երկրորդ և երրորդ եռամսյակում կարելի է կատարել մագնիսական ռեզոնանսային և համակարգչային տոմոգրաֆիա, բայց միայն բժշկի առաջարկությամբ։

Ինչպես բուժել օստեոխոնդրոզը հղիության ընթացքում

Հղի կինը չպետք է ինքնաբուժությամբ զբաղվի և որևէ դեղամիջոց ընդունի, այդ թվում՝ բուսական մզվածքների վրա հիմնված քսուքներ։ Ցանկացած հիվանդության, նույնիսկ սովորական մրսածության բուժումը պետք է սկսել բժշկի խորհրդատվությունից:

Փաստն այն է, որ շատ դեղամիջոցներ, նույնիսկ դեղաբույսերը, որոնք արդյունավետ և անվնաս են նորմալ վիճակում գտնվող մարդու համար, հղիության ընթացքում կարող են վնասել չծնված երեխային կամ մորը:

Բժշկական բուժում

Հղիության առաջին եռամսյակում օստեոխոնդրոզը գործնականում չի բուժվում դեղամիջոցներով։ Ստանդարտ սխեմաները թույլատրվում են օգտագործել արտաքին գործակալներ `գելեր և քսուքներ, որոնք հիմնված են դիկլոֆենակի վրա: Նիմսուլիդի (Nise, Nimesil) և այլ ցավազրկողների վրա հիմնված ուժեղ ցավազրկողները հակացուցված են, քանի որ. բժշկությունը լիովին չի ուսումնասիրել դրանց ազդեցությունը պտղի վրա:

Եթե ​​հղի կնոջ մոտ օստեոխոնդրոզի ախտանշանները տանելի են, մի խախտեք սովորական կենսակերպը, խորհուրդ է տրվում չօգտագործել դեղեր, այլ նախապատվություն տալ բուժման ֆիզիոլոգիական մեթոդներին։

Ֆիզիոթերապիա

Հղիության ընթացքում ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի չափավոր: Իդեալում, սա խմբակային կամ անհատական ​​վարժությունների թերապիա է ընտանիքի պլանավորման կենտրոնում՝ մասնագետի ղեկավարությամբ: Վարժությունները և տնային պայմաններում կատարվում են բժշկի թույլտվությամբ։

Պարանոցի վարժություններ

Պարանոցի մկանները տաքացնելու և միջողնաշարային սկավառակների արյան մատակարարումը բարելավելու համար օգտագործեք ստանդարտ տաքացման վարժություններ, որոնք հայտնի են դպրոցական ֆիզկուլտուրայի դասերից: Սրանք պարանոցի շրջադարձերը ձախ / աջ, վեր / վար, գլխի պտույտ են: Կատարեք դրանք դանդաղ և սահուն, առանց հանկարծակի շարժումների: Ցանկալի է ձեռքերով բռնել կայուն հենարանը՝ գլխապտույտի դեպքում չընկնելու համար։

Կրծքավանդակի վարժություններ

Պարզ վարժությունները կօգնեն տաքացնել կրծքային շրջանի լճացած մկանները և թեթևացնել ցավը.

1. Ուսերի շրջանաձև շարժումներ առաջ և հակառակ ուղղությամբ:
2. Կրծքավանդակի դիմաց արմունկներով թեքված ձեռքերի կրճատում և աճեցում:
3. Ուղիղ ձեռքերի պտտում ուսի գոտու առանցքի շուրջ:

Այս վարժությունները պետք է կատարել զգույշ, առանց շտապելու, 10 կրկնությունից 3-4 հավաքածու:

Ստորին մեջքի վարժություններ

Մեջքի ստորին հատվածով կինը պետք է չափազանց զգույշ լինի, քանի որ. Այս բաժանմունքի մկանների վրա ավելորդ ծանրաբեռնվածությունը հաճախ մեծացնում է ցավային սինդրոմը:

Զորավարժությունների հիմնական խումբն ուղղված է գոտկատեղի հետևի մկաններից բեռը թեթևացնելուն.

• չորս ոտքերի վրա քայլել;
• մարմինը թեքել առաջ և պահել մարմինը այս դիրքում (հարմար է վաղ փուլերում);
• բարձրացնելով կոնքը՝ շեշտը դնելով ոտքերի վրա պառկած դիրքում:

Չորս ոտքով քայլելը շատ պարզ, բայց արդյունավետ վարժություն է, որը թույլ է տալիս ազատել սթրեսը գոտկատեղից։ Այս տեխնիկան հարմար է ոչ միայն հղիների, այլև սովորական մարդկանց՝ ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար:

Եթե ​​դա անելիս ծնկների մեջ ցավ եք զգում, կարող եք օգտագործել ծնկների հատուկ բարձիկներ կամ փափուկ նյութից պատրաստված տնական բարձիկներ։

Այս տեսանյութը ցույց է տալիս վարժություններ հղիության ընթացքում մեջքի ստորին հատվածի ցավերի համար

Ունիվերսալ վարժություններ

Եթե ​​առողջական վիճակն ու ինքնազգացողությունը թույլ են տալիս, ապա լողավազանում լողալը համարվում է լավ ֆիզիկական կազմվածքը պահպանելու և հղի կնոջ մոտ օստեոխոնդրոզի ախտանիշները մեղմելու լավագույն միջոցը։ Սա, թերևս, գործունեության միակ տեսակն է, որը թույլ է տալիս հավասարաչափ ուժեղացնել բոլոր մկանային խմբերը՝ առանց ողնաշարը ծանրաբեռնելու:

Հղիության ընթացքում անցանկալի բուժում

Բոլոր հղիներին հակացուցված են հզոր հակաբորբոքային դեղեր, ցավազրկողներ, թիազիդային միզամուղներ, կորտիկոստերոիդներ: Դրանց մեծ մասը բացասաբար է անդրադառնում պտղի ներարգանդային զարգացման վրա՝ հանգեցնելով տարբեր արատների ու պաթոլոգիաների։

Սովորական պրակտիկայում մեջքի հիվանդությունների բուժման համար օգտագործվող ավանդական միջոցներից շատերը չեն օգտագործվում հղիության ընթացքում՝ պտղի վրա դրանց ազդեցության մասին անբավարար իմացության պատճառով:

Մերսումն ու մանուալ թերապիան նույնպես զգուշություն են պահանջում։ Սովորաբար բժիշկները ցավի հատվածում թեթև մերսում են նշանակում։ Այս դեպքում չափազանց կարևոր է, որ մերսումն արվի որակյալ քիրոպրակտորի կողմից, ով լավ գիտի ֆիզիոլոգիա: Բանն այն է, որ հղի կնոջ մարմնի որոշ կետերի ազդեցությունը կարող է բարձրացնել արգանդի տոնուսը և առաջացնել վիժում:

Հղիության ընթացքում կանանց մոտ ողնաշարի հիվանդությունների բուժման անվտանգ և ընդունելի մեթոդներն են.

• ֆիզիկական թերապիա մասնագետի ղեկավարությամբ;
• կրել առաձգական վիրակապեր, որոնք նվազեցնում են մկանների և ողնաշարի բեռը.
• մեղմ մերսում ցավի հատվածում;
• օրթոպեդիկ կոշիկներ կրելը (թերապևտի հետ խորհրդակցելուց հետո);
• հանգստի գերիշխող ռեժիմ.

Հղիության վերջին շաբաթներին, երբ պտղի քաշը մոտենում է առավելագույնին, անհրաժեշտ է նվազեցնել ֆիզիկական ակտիվությունը։ Կանանց խորհուրդ է տրվում ավելի շատ հանգստանալ՝ հարմարավետ դիրք ընդունելով մեջքին կամ կողքին՝ օգտագործելով փափուկ բարձեր։

Ինչպես պլանավորել հղիությունը օստեոխոնդրոզով

Գիտակից ծնողության պրակտիկան ընդհանուր առմամբ ընդունված է Եվրոպայում և Ամերիկայում, երբ կինը մինչև բեղմնավորումը ենթարկվում է ամբողջական բժշկական հետազոտություն:

Մեր երկրում կանանց մեծ մասն ինքնաբուխ մայրանում է և հաճախ ֆիզիկապես անպատրաստ է հայտնվում հղիությանը և ծննդաբերությանը: Ավելորդ քաշը, քրոնիկական հիվանդությունները, հորմոնալ խանգարումները և առողջական այլ խնդիրներ կարող են շատ խնդիրներ առաջացնել։

Բժիշկը պետք է հետազոտություն անցկացնի և հիվանդին ուղղորդի ողնաշարի բոլոր մասերի ՄՌՏ կամ ուլտրաձայնային հետազոտության։ Եթե ​​հայտնաբերվում է խնդիր՝ օստեոխոնդրոզ, միջողնաշարային սկավառակի ելք կամ ճողվածք, պետք է համապատասխան միջոցներ ձեռնարկել։

Կախված խնդրի բնույթից՝ օրթոպեդի կողմից կնոջը նշանակվում է ֆիզիոթերապիա, խոնդրոպրոտեկտորներ և հակաբորբոքային դեղեր ընդունելը, քաշի շտկումը, կեցվածքի խանգարումների և հարթաթաթության շտկումը։ Երբ խնդիրը լուծվի, սկսեք հղիություն պլանավորել:

Եզրակացություն

Չի կարելի թերագնահատել կանանց մեջքի հետ կապված խնդիրները՝ ողնաշարի հիվանդությունները կարող են դառնալ ծանրացնող գործոն և անգամ ֆիզիոլոգիական ծննդաբերության խոչընդոտ։

Օստեոխոնդրոզը չի համարվում հղիության և ծննդաբերության հակացուցում, սակայն անտեսված վիճակում այն ​​կարող է բազմաթիվ խնդիրներ առաջացնել կնոջ համար։ Հետևաբար, նրա շահերից է բխում բեղմնավորումից առաջ մեջքի բուժումը: