Գեղեցկության սրահում՝ մարմնի խնամք։ Դեմքի ամենօրյա բուժում

Մաշկի և մազերի խնամք, կազմվածք, կոսմետիկա, դեմք, կոսմետոլոգիա, հագուստ և կոշիկ, նորաձևություն։ Ասա ինձ որտեղից սկսեմ, և ինչ անեմ ամեն օրից մինչև ... Ճիշտն ասած, ես ոչ մի կերպ չէի խնամում իմ մաշկը, ինչ-որ կերպ խնդիրներ չկային (պահ-պահ), բայց տարիներն անցնում են. ...

Մարդկության գեղեցիկ կեսի բացարձակապես ցանկացած ներկայացուցիչ ցանկանում է շքեղ տեսք ունենալ, փայլել առողջությամբ և գեղեցկությամբ: Բայց, ցավոք, ոչ բոլորն են ուժի կեսը։ Ամենօրյա եռուզեռը երբեմն մեզ ժամանակ, ուժ, ցանկություն չի թողնում, որպեսզի բավական քիչ ժամանակ տրամադրենք և հոգ տանենք մեր մասին։

Հսկայական աշխատանք է ընկնում աշխատող կնոջ ուսերին, քանի որ տնային աշխատանքը պետք է ամեն օր անել, իսկ եթե դեռ կան երեխաներ, ովքեր ուշադրության կարիք ունեն, ապա անիմաստ է խոսել ինքներդ ձեզ համար անվճար րոպեի մասին։ Բայց տխուր բաների մասին չխոսենք։ Միշտ ելք կա, և դա պլանավորումն է։ Պատճառը, որ դուք չեք հոգում ձեր մասին, այն է, որ դուք չունեք գործողությունների կազմակերպված ծրագիր: Ես իմ օրինակով ցույց կտամ, թե ինչպես կարելի է կազմել ձեր առօրյա գեղեցկությունը:

Ինչպես պլանավորել ձեր օրը կարդալու համար:

Ամենօրյա ինքնասպասարկման պլան

Սա արվում է շատ հեշտ և պարզ: Նախ, ուշադիր մտածեք, թե ինչի եք ուզում հասնել։ Օրինակ՝ նիհարելու համար ձգել դեմքի մաշկը, հեռացնել ստամոքսը, վերականգնել մազերի նորմալ վիճակը և այլն։ Առանձին թղթի վրա գրեք ձեր ինքնասպասարկման բոլոր նպատակները:
Հաջորդը, առանձին թղթի վրա մենք գրում ենք բոլոր ընթացակարգերը, որոնք դուք ցանկանում եք անել՝ հիմնվելով ձեր նպատակների և պարտադիր ամենօրյա և շաբաթական գործունեության վրա:
Հաջորդ քայլը շաբաթվա յուրաքանչյուր օրվա համար մարմնի մի մասը որոշելն է։ Շատ տարօրինակ է հնչում, բայց ահա մի օրինակ.

• Երկուշաբթի մենք ժամանակ ենք հատկացնում մեր դեմքին և պարանոցին։
• Երեքշաբթի - հոգ տանել մազերի մասին:
• Չորեքշաբթի - հաշվի ենք առնում ձեռքերն ու մարմինը։
• Հինգշաբթի - կրկին բոլորս նվիրենք դեմքին և պարանոցին:
• Ուրբաթ - գեղեցկության բուժում մազերի համար:
• Շաբաթ օրը ոտքերի խնամք է։

Եթե ​​չեք ցանկանում ձեզ անհանգստացնել հանգստյան օրերին, ապա ողջունում եք, բայց խորհուրդ չեմ տալիս բաց թողնել ոչ մի օր, ի վերջո, այս դասերը շատ հաճելի են և անհրաժեշտ։

Այսպիսով, ահա իմ ինքնասպասարկման նպատակների ցանկը՝ մազերի, մաշկի և ձեռքերի խնամք, որովայնից ազատում, ցելյուլիտի կանխարգելում, հետույքի ձգում։ Իմ ցանկություններով ամեն ինչ պարզ է, հիմա եկեք մտածենք, թե ինչ է անհրաժեշտ ցելյուլիտի կանխարգելման համար։ Ինչքան գիտեմ, սրանք մերսումներ են ու մարմնի փաթաթումներ։ Մեր մաշկը, բացի ամենօրյա պրոցեդուրաներից (մաքրող, խոնավացնող, սնուցող) պահանջում է նաև կիրառություն և. Մենք դա կանենք շաբաթը երկու անգամ: Նույնը վերաբերում է մազերին։ Հուսով եմ, որ դուք ստացել եք վերափոխման պլան կազմելու հիմնական գաղափարը: Այժմ մանրամասնորեն դիտարկեք յուրաքանչյուր օր առանձին: Սկսեմ պարտադիր և տարրական գործողություններից, որոնք դուք պետք է կատարեք ամեն օր՝ անկախ ձեր տրամադրությունից, զբաղվածությունից, շաբաթվա օրից և այլն։ Սա, ինչպես ասում են, գեղեցկության հիմքերի հիմքն է։ Հարմարության համար պրոցեդուրաները կբաժանեմ ըստ օրվա ժամերի։

Ամենօրյա ինքնասպասարկում

առավոտյան պլան

• Լիցքավորում - 10-15 րոպե։
• Ատամների մաքրում, լվացում, ցնցուղ (եթե ցանկանում եք, ապա կոնտրաստ):
• Սրբելով դեմքի մաշկը՝ քսելով կրեմ։ Դիմահարդարում.
• Սանրվածք կամ մազերի պարզ սանրում։

Երեկոյան պլան

• Դիմահարդարման հեռացում, դեմքի և պարանոցի մաքրում։
• Ցնցուղ.
• Ատամների մաքրում.
• Սնուցում և խոնավեցնում է դեմքի և պարանոցի մաշկը։
• Մազերը սանրելը.

Այս ամենը կարող է տարօրինակ և հիմար թվալ, բայց հավատացեք, երբեմն վերը նշվածի նույնիսկ կեսը միշտ չէ, որ հնարավոր է անել, քանի որ գործողությունների հստակ և հետևողական ծրագիր չկա: Շաբաթվա օրերին անցնենք ինքնասպասարկմանը։

Շաբաթական ինքնասպասարկում

Երկուշաբթի - ուշադրություն դարձրեք դեմքին և պարանոցին:

Դեմքի և պարանոցի մաշկի մաքրում և շերտավորում սկրաբով։
Գոլորշի լոգանք դեմքի համար դեղաբույսերով.
Դեմքի և պարանոցի դիմակ.
Կրեմի կիրառություն.
Դեմքի և պարանոցի մերսում.

Երեքշաբթի - կոսմետիկ ընթացակարգեր մազերի համար:

Սկրաբ գլխամաշկի համար։
Մազերի դիմակ.
Լվացքի գլուխ.
Բույրի սանրում.

Չորեքշաբթի - մարմին և ձեռքեր:

Լոգանք եղունգների համար.
Սկրաբ ձեռքերի և արմունկների համար։
Կրեմի կամ ձեռքի սնուցող դիմակի կիրառում, որը լվանալու կարիք չունի։
Մատնահարդարում.
Մարմնի սկրաբ.
Հակացելյուլիտային փաթաթում կամ.

հինգշաբթիԱմեն ինչ նույնն է, ինչ երկուշաբթի օրը։

Ուրբաթ-Ամեն ինչ նույնն է, ինչ երեքշաբթի օրը, միայն բուրմունք սանրելու փոխարեն ինքնամերսում արեք։

Շաբաթ օրը ոտքերի խնամք է։

Ոտքերի լոգանք.
Չոր կոշտուկների հեռացում.
Պեդիկյուր.
Ոտքերի էպիլյացիա կամ սափրում.

Կիրակի - առողջության բուժում:

Ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվություն՝ վազք, պարանով ցատկ, լող և այլն։
Հակացելյուլիտային փաթաթման կամ գավաթի մերսում:
Բուրավետ լոգանք ընդունելով աղով.

Սա միայն մոտավոր գեղեցկության ծրագիր է, որին կարող եք անդրադառնալ: Բնականաբար, այն կարող է ճշգրտվել ձեր կողմից՝ կախված ձեր նպատակներից և հնարավորություններից: Օրինակ, եթե սիրում եք գնալ լոգարան, լողավազան, ֆիթնես ակումբ կամ մարզասրահ, ապա անպայման ցուցադրեք ամեն ինչ ձեր շաբաթական և ամենօրյա ինքնասպասարկման ծրագրում: Իսկ եթե փողը թույլ է տալիս, որոշ պրոցեդուրաներ կարելի է անել գեղեցկության սրահներում։
Այս ամենը գործողությունների կանոնավոր կատարմամբ շուտով կտա իր արդյունքը։ Սակայն, ինչպես դա կարող է լինել, հիշեք առողջ քնի և վատ սովորությունների վտանգների մասին: Մաղթում եմ, որ լինեք գեղեցիկ և երջանիկ:

Առողջ տեսքին աջակցում են դեմքի խնամքի կոսմետիկ պրոցեդուրաները, որոնց ծրագիրը կազմում է մասնագետ կոսմետոլոգը։ Դա պրոֆեսիոնալ մոտեցում է, որն արդյունավետ և արդյունավետ խնամքի, ինչպես նաև գեղեցկության սրահի աճող շահույթի գրավականն է:

Ինչ խմբեր են բաժանվում գեղեցկության սրահի դեմքի բոլոր բուժումների

Դեմքի մաշկի խնամքի ժամանակին և պրոֆեսիոնալիզմը օգնում են նրան առողջ տեսք հաղորդել, երկարացնել երիտասարդությունը և պահպանել բնական գեղեցկությունը: Ժամանակակից միջոցներն ու տեխնիկան հետ են մղում տարիքային փոփոխությունները՝ հակազդելով ժամանակին: Գեղեցկության սրահի բարձր որակավորում ունեցող կոսմետոլոգը կարող է կատարել դեմքի ցանկացած բուժում։

Դեմքի խնամքի բոլոր տեսակները կարելի է բաժանել սովորական՝ ամենօրյա և ինքնուրույն կատարվող և մասնագիտական՝ վարպետ կոսմետոլոգի կողմից գեղեցկության սրահում, կլինիկայում կամ կոսմետոլոգիական սենյակում:

Դեմքի պրոֆեսիոնալ խնամք նշանակում է դեմքի մաշկի մաքրման, խոնավեցման, սնուցման և վերականգնման ծրագիր։ Գեղեցկության սրահում առկա է համալիր խնամք ժամանակակից սարքավորումների և կոսմետիկ միջոցների օգտագործմամբ։

Դեմքի մաշկի խնամքի պրոցեդուրաների համալիրի ընտրությունն ուղղակիորեն կախված է ցանկալի արդյունքից։ Դրա վրա ազդում է տարիքը և մաշկի նախնական վիճակը։ Պայմանականորեն, բոլոր ընթացակարգերը բաժանվում են.

• վերականգնում;
• աջակցելով.

Խնամքի խնամքի ծրագիրը բաղկացած է մաշկի կանոնավոր մաքրումից, օրվա ընթացքում առաջացած փոշու մասնիկների, քրտինքի, դիմահարդարման, ճարպի և այլնի հեռացումից։ Վերականգնողական խնամքի ծրագիրը բաղկացած է պրոցեդուրաներից, որոնք ուղղված են մաշկի խոնավության օպտիմալ մակարդակի պահպանմանը, այն կենսական բաղադրիչներով սնուցելուն։ Գեղեցկության արդյունաբերության ժամանակակից շուկան առաջարկում է կոսմետիկ միջոցների ամենալայն տեսականի դեմքի խնամքի միջոցների ինքնուրույն իրականացման համար:

Դեմքի պրոցեդուրաների ընտրության պրոֆեսիոնալ մոտեցումը սկսվում է մաշկի զննումից, դրա խնդրահարույց տարածքների բացահայտումից և դրանց վերացման ուղիների որոշումից:

Յուղոտ մաշկ ունեցող կանանց համար, դեմքի ապարատային կոսմետոլոգիական պրոցեդուրաները, որոնք ուղղված են մաշկի վերականգնմանը, ինչպես նաև դիմակները, լավագույնս համապատասխանում են: Ճիշտ ընտրված համալիրը բարելավում է մաշկի վիճակը։ Այն բաղկացած է հետևյալ քայլերից.

• սպիտակեցում;
• խոնավեցնող;
• այս տեսակի մաշկին բնորոշ բորբոքային պրոցեսների բուժում.

Որպես ստանդարտ, այս տեսակի մաշկի տերերին խորհուրդ է տրվում նվազագույնը 10 պրոցեդուրա անցնել: Դրանք անցկացվում են ոչ ավելի, քան շաբաթական երկու անգամ։ Պրոցեդուրայի տևողությունը մոտավորապես 40 րոպե է, որի ընթացքում հաճախորդը ընկղմվում է խաղաղության, հանգստի և հարմարավետության մթնոլորտում:

Չոր մաշկի սեփականատերպետք է ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել դեմքի բուժմանը: Նրանց յուրահատկությունը մաշկի մանրակրկիտ խոնավեցման և սնուցման մեջ է։ Պիլինգ, խոնավեցում, վերականգնում վիտամին C-ի դիմակներով, թեթև մերսում. սա չոր մաշկի համար անհրաժեշտ խնամքի թերի ցանկն է։

Պրոֆեսիոնալ խնամքը, որը բաղկացած է տարբեր պրոցեդուրաներից, որոնք իրականացվում են շաբաթական երկու անգամ, հինգ շաբաթ շարունակ փորձառու կոսմետոլոգի կողմից, հեշտությամբ կօգնի չոր մաշկը դարձնել կատարելության:

Համար յուղոտ զգայուն մաշկ ունեցող կանայքԺամանակակից կոսմետոլոգիական շուկան առաջարկում է դեմքի խնամքի նորագույն միջոցներ, որոնք ավելի ու ավելի են կիրառվում գեղեցկության սրահներում։ Դեմքի հատուկ ընտրված պրոցեդուրաների կուրսը նորմալացնում է խնդրահարույց մաշկի վիճակը, հեռացնում բորբոքումն ու տալիս առողջ երանգ: Կարևոր է դիտարկել դասընթացի տևողությունը, որը երեք շաբաթ է՝ երկու այցով։

Յուղոտ զգայուն մաշկի պրոցեդուրաների համալիրը ներառում է.

• սառը հանգստացնող հիդրոգենացում;
• բոլոր տեսակի ներծծող դիմակներ.

Մասնագիտական ​​խնամքի օգուտն ակնհայտ է ցանկացած տեսակի մաշկի համար: Մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը պահպանելու համար կոսմետոլոգիայի սենյակների վարպետները օգտագործում են ամենաարդիական տեխնիկան և նորագույն ձեռքբերումները:

Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգը հոգ է տանում ոչ միայն կատարված աշխատանքի բարձր որակի, այլև իր առողջության և հաճախորդի առողջության մասին: Անհատական ​​մոտեցումը կարևոր է նաև ընթացակարգերի համալիր մշակման համար ամենաարդյունավետ կոսմետիկ արտադրանքի ընտրության հարցում:

Մաշկի պրոֆեսիոնալ խնամքի առավելություններն են.

• կոսմետիկ ընթացակարգերի ճիշտ ընտրության մեջ;
• նորագույն տեխնոլոգիաների, մեթոդների և մաշկի խնամքի միջոցների օգտագործման մեջ, որոնք կարող են արդյունավետորեն պայքարել տարիքային փոփոխությունների դեմ.
• առկա մաշկային խնդիրների վերացման գործում;
• խորը մաքրման և խոնավացման ճիշտ և ժամանակին կատարման մեջ.
• անպետք կոսմետիկայի համար ավելորդ ծախսերից ազատվելով.
• մաշկի առողջ տեսքի պահպանման և պահպանման գործում։

Դեմքի բուժում՝ ըստ տարիքի

Յուրաքանչյուր տարիքային շրջանի համար կան հատկապես արդյունավետ ընթացակարգեր, որոնք առավել արդիական են:

Դեմքի բուժում 20-25 տարեկանում

Մաշկը այս տարիքում ամուր է, տոնավորված և առաձգական: Նա փայլում է առողջ փայլով: Գեղեցկուհու գլխավոր խնդիրն այս տեսքը հնարավորինս երկար պահելն է։ Իրական է, եթե հետևեք որոշ կանոնների.

1. Դեմքի պրոֆեսիոնալ մաքրումը պետք է համակարգված կերպով իրականացվի գեղեցկության սրահում կամ կոսմետոլոգիական սենյակում: Մաքրումը կարող է լինել ուլտրաձայնային, ձեռքով կամ վակուումային: Հիանալի տարբերակ է համատեղել մի քանի մեթոդներ:
2. Վարպետը չպետք է մոռանա թեթև պիլինգի մասին։ Նրա օգնությամբ հաճախորդը կկարողանա ընդմիշտ մոռանալ պզուկների և սև կետերի մասին։
3. Հաճախորդին անհրաժեշտ է տեղեկացնել, որ նա պետք է պարբերաբար կատարի պրոֆեսիոնալ դիմակներ։ Մասնագետը պետք է ընտրի արդյունավետ խոնավեցնող և հանգստացնող դիմակ։

Միայն պրոֆեսիոնալը կկարողանա ընտրել դեմքի խնամքի համար ճիշտ միջոցներ և ընթացակարգեր:

Դեմքի բուժում 25-30 տարեկանում

Կենսաբանորեն մարդը սկսում է ծերանալ մոտ 25 տարեկանից։ Հենց այդ ժամանակ ի հայտ են գալիս առաջին նշանները՝ արտահայտված մաշկի վատ շերտազատմամբ, եղջերաթաղանթի խտացմամբ, վերականգնման գործընթացի դանդաղեցմամբ, խոնավության ավելի արագ գոլորշիացմամբ և այլն։ Համակարգված այցելությունները կոսմետոլոգին կօգնեն հաճախորդին ազատվել այս ախտանիշներից: Կոսմետոլոգը կարող է առաջարկել մեզոթերապիա, մրգի պիլինգ կամ բիոռեվիտալիզացիա։

Դեմքի բուժում 30-35 տարեկանում

30 տարի անց ի հայտ են գալիս դեմքի ուրվագծի առաջին փոփոխությունները, քթի խոռոչի ծալքը ավելի տեսանելի է դառնում, բերանի անկյունները մի փոքր իջեցված են։ Կոսմետոլոգը հեշտությամբ կարող է հեռացնել տարիքային այս բոլոր դրսեւորումները հիալուրոնաթթվով ֆիլլերի միջոցով։ Ճակատի առաջին միմիկ կնճիռները կարելի է շտկել բոտոքսի ներարկումներով, և մաշկը կրկին հարթ և առաձգական կդառնա։ Նաև պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգը պետք է խորհուրդ տա այտերը բարձրացնելու մի շարք պարզ վարժություններ:

Դեմքի բուժում 35-40 տարեկանում

Մոտենալով այս տարիքին՝ կանայք ավելի ու ավելի են նկատում դեմքի թանձր երանգ, դրա վրա հոգնածության հետքեր, մշուշոտ օվալ, տարիքի հետ կապված պարկեր աչքերի տակ։ Դեմքի բուժման անհատական ​​ծրագիրը, որը կազմվել է պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգի կողմից, հրաշքներ է գործում և հեշտությամբ շտկում տարիքային բոլոր փոփոխությունները։ Ներառեք ռեվիտալիզացիա, պլազմոլիֆտինգ և պիլինգ պրոցեդուրաներ, լազերային վերականգնում, բոտուլինում տոքսինի ներարկումներ, քթի խոռոչի ծալքերը լրացնելու համար լցոնումներ, ինչպես նաև պարզ վարժություններ կզակի և այտերի համար՝ մաշկը ձգելու համար, և հաճախորդը գոհ կլինի իր արտաքինից:

Դեմքի բուժում 40 տարի անց

40 տարեկանում մաշկը ավելի ու ավելի է չորանում, կանայք նկատում են տարիքային բծերի ի հայտ գալը, փոխվում է այտերի և այտոսկրերի ծավալը, ավելի նկատելի են քթային ծալքերը։ Նույնիսկ շատ յուղոտ մաշկը այս տարիքում ավելի չոր է դառնում։ Դեմքի խնամքի ժամանակակից պրոցեդուրաների համալիրը կօգնի վերացնել այդ թերությունները։

Դրանք շտկելու համար օգնության կգան ժամանակակից տեխնոլոգիաները։ Ֆիլերներն ու ծավալները կբարձրացնեն այտոսկրերը և կբարելավեն մաշկի տուրգորը։ Դուք կարող եք կատարել դեմքի կամ լազերային վերականգնում, ինչը կնվազեցնի կնճիռները և կբարելավի դեմքի գույնը: Թելերի ժամանակակից տեխնոլոգիաների շնորհիվ հնարավոր է շտկել դեմքի օվալը։ Ճապոնական դեմքի մերսման օգնությամբ մաշկի տարիքային փոփոխությունները կարելի է ավելի քիչ նկատելի դարձնել։

Որո՞նք են մաշկի խնամքի ամենատարածված միջոցները:

Մերսում

Միայն դեմքի խնամքի միջոցների ճիշտ ընտրությունը երաշխավորում է մաշկի երիտասարդության և թարմության պահպանումը: Դեմքի ամենահայտնի և արդյունավետ միջոցը մերսումն է։ Դա վակուումային և լիմֆոդրենաժ է։

Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգը, մշակելով անհատական ​​համալիր, կներառի թեթև պիլինգ և դեմքի, պարանոցի և դեկոլտեի կեսժամյա մերսում։ Նիստն ավարտվում է սնուցող կամ երիտասարդացնող դեմքի դիմակով։ Խելամիտ է շաբաթը առնվազն մեկ անգամ նիստ անցկացնել։ Մաշկի երիտասարդությունը վերականգնելու և պահպանելու արդյունավետության առումով մերսումը հավասարը չունի։ Արդեն հինգ պրոցեդուրաներից հետո, նույնիսկ ամենախոշտանգված մաշկի վրա, դրական արդյունքը հստակ տեսանելի է։ Մերսումն օգնում է խոնավացնել մաշկը, խթանել դեմքի մկանների աշխատանքը, որոնք աջակցում են մաշկը և կանխում դրա թուլացումը։

Դեմքի մաքրում

Մաշկի մաքրում - դեմքի բուժում։ Այն կարող է լինել ուլտրաձայնային կամ ապարատային, համակցված և մեխանիկական: Ամենատարածված համակցված մաքրումը:

Դեմքի այս միջոցը լիովին ցավազուրկ է, բավականին լավ մաքրում և ձգում է ծակոտիները։ Պրոցեդուրայից հետո կարող է լինել թեթեւ կարմրություն, որն արագ անհետանում է, իսկ մաշկը փայլում է առողջ փայլով։

Դեմքի կանոնավոր պրոցեդուրաները մաշկը լավ վիճակում են պահում, և այն մաքրելու կարիք ունի միայն տարին մեկ անգամ։ Վազող մաշկը պահանջում է ամսական այցելություն կոսմետոլոգի և մաքրում:

Պիլինգ

Պիլինգը կարող է օգնել վերականգնել մաշկը, մեծացնել կոլագենի արտադրությունը, հարթեցնել և ձգել դեմքի մաշկը։ Դեմքի բուժումները, ինչպիսիք են մակերեսային-միջին և միջին պիլինգը, համարվում են արդյունավետ:

Միջին պիլինգով մաքրվում է դեմքի մաշկի մակերեսը, հեռացվում են բոլոր կեղտերը, նեղանում են ծակոտիները, հարթվում են նուրբ կնճիռները, մանր սպիներն ու անկանոնությունները։ Նրբությունն այն է, որ այս տեսակի պիլինգն իրականացվում է միայն ցուրտ սեզոնում՝ աշնանը կամ ձմռանը։

Պիլինգի մեկ այլ տեսակ մակերեսային-միջին է, որն իրականացվում է գլիկոլային կամ մրգային թթուների օգնությամբ։

Մրգային թթու քսում են մաշկի մակերեսին, իսկ հետո նրա կողմից մաքրված ծակոտիները լցվում են թթվածնով։

Դեմքի այս բուժումն ավարտվում է սնուցող կամ խոնավեցնող դիմակի կիրառմամբ։ Այս մաքրումը վերացնում է պիգմենտային փոփոխությունները՝ մաշկին փայլատ տեսք հաղորդելով:

Մրգերի կլեպ կարելի է անել ցանկացած պահի։ Բայց դրանից հետո հաճախորդը չպետք է այցելի սոլյարի և լողափ։

Միջին պիլինգը նշանակվում է պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգի կողմից և կախված է հաճախորդի մաշկի տարիքային փոփոխություններից։ Դեմքի նման պրոցեդուրաները կարելի է իրականացնել շաբաթական երկու անգամ, կամ գուցե երկու շաբաթը մեկ անգամ։ Այստեղ ամեն ինչ դիտարկվում է անհատապես։ Դասընթացից հետո նշանակվում է մերսում։

Գլիկոլիկ պիլինգները նույնպես կատարվում են անհատական ​​մոտեցմամբ։ Ամենից հաճախ՝ շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ։

Ոչ ներարկումային մեզոթերապիա

Ամենաարդյունավետ միջոցն այն դեպքում, երբ անհրաժեշտ է լրացուցիչ սնուցել դեմքի մաշկը։ Մեզոթերապևտիկ կոկտեյլը, որը բաղկացած է հիալուրոնաթթվից, կամ լիպիդային հավասարակշռված կոկտեյլից և այլն, ներարկվում է մաշկի մեջ հատուկ սարքի միջոցով։ Դեմքի այս միջոցը խոնավեցնում է մաշկը ներսից և դրսից՝ հարթեցնելով բարակ գծերը և մաշկին առողջ տեսք հաղորդելով:

Սա աչքի բուժման ամենատարածված միջոցներից մեկն է: Այն ամբողջովին ցավազուրկ է և հետքեր չի թողնում։

Դասընթացը բաղկացած է 5 կամ 10 պրոցեդուրաներից՝ կախված մաշկի նախնական վիճակից։

Թերմոլիֆտինգ

Դեմքի խնամքի և իդեալական վիճակի պահպանման այս ապարատային պրոցեդուրան ամենատարածվածն է սրահների և գեղեցկության սրահների այցելուների շրջանում: Թերմոլիֆթինգը ակտիվացնում է օրգանիզմի սեփական ռեսուրսները, ուժեղացնում է կոլագենի արտադրությունը։ Կուրսից հետո դեմքի մաշկը գեղեցիկ է, խնամված։ Սա բացարձակապես անվտանգ ընթացակարգ է և շատ հարմար է իրականացնելու համար:

Ջերմային լիֆտինգ կարող եք անել ոչ միայն դեմքին, այլև պարանոցին, դեկոլտեին, աչքերի շուրջ մաշկին։

Դեմքի այս բուժման առանձնահատկությունը կուտակային էֆեկտն է, ուստի հաճախորդը պետք է ավարտի ամբողջական կուրսը։ Իդեալական է շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Երիտասարդ մաշկի համար նախատեսված կուրսը 8 պրոցեդուրա է, իսկ ծերացած մաշկի համար՝ 10։

Ստացված արդյունքին նպաստում է կոսմետոլոգի այցելությունը ամիսը մեկ անգամ:

Դեմքի բուժում սրահում՝ կախված խնդրից

Ըստ բազմաթիվ ուսումնասիրությունների՝ մաշկի ծերացումը արագանում է հետևյալ չորս գործոններից մեկի առկայությամբ.

• գենետիկ նախատրամադրվածություն;
• մարդու վատ սովորություններ;
• նրա սխալ ապրելակերպը;
• սթրեսային իրավիճակների մակարդակը.

Նայելով դրանց՝ դուք կարող եք տեսնել, որ չորս գործոններից առնվազն երեքը մենք կարող ենք վերահսկել: Օրինակ՝ արժե ձերբազատվել հոնքերը սեղմելու, դեմքը բարձին դրած քնելու, դեմքը թևավորելու և այլնի սովորություններից, քանի որ դրանք բոլորն էլ մեծացնում են դեմքի կնճիռների տեսքը։

Սթրեսային իրավիճակների հետ վարվելը դժվար է, բայց էական: Դուք պետք է ճիշտ առաջնահերթություն դնեք և չանհանգստանաք մանրուքների համար: Սա առնվազն. Կարևոր է նաև խուսափել քնի պակասից: Քնի ընթացքում մաշկը հանգստանում և առողջ փայլ է ստանում։ Ձեզ զրկելով պատշաճ քնից՝ շուտով հոգնածություն կնկատեք ձեր դեմքին։

Բացի այդ, մարդը պետք է ավելի շատ ջուր խմի։ Մաշկը հագեցնելով ջրով, մենք նրան տալիս ենք երիտասարդություն և գեղեցկություն։

Մտածեք այն ընթացակարգերը, որոնք կօգնեն ձեզ մոռանալ տարիքային յոթ մաշկի փոփոխությունների մասին:

1. Նազոլաբիալ ծալքեր

1. Biorevitalization, որը բաղկացած է հիալուրոնաթթվի ներարկումից:
2. Bioreinforcement, որը բաղկացած է նույն հիալուրոնաթթու պարունակող երիտասարդացնող կազմի ներարկումներից:

2. Աչքերի տակ կապտուկներ, այտուցներ, շրջաններ, ագռավի ոտքեր

Հետևյալները համարվում են կյանք փրկող դեմքի բուժում.

• ֆրակցիոն ֆոտոթերմոլիզ կամ լազերային պրոցեդուրաներ;
• բարձր հաճախականության և ցածր հզորության ալիքների ազդեցությամբ իրականացվող ռադիոալիքների բարձրացման կամ ջերմագոյացման կարգը.
• բլեֆարոպլաստիկայի պրոցեդուրա. Կախված կոպերի վիրահատական ​​հեռացման այս մեթոդը կատարվում է տարիքային ընդգծված փոփոխությամբ։

3. Տարիքային բծեր, լայնացած արյունատար անոթներ

Հետևյալները համարվում են կյանք փրկող դեմքի բուժում.

• մաշկի վրա լույսի իմպուլսների ազդեցության տակ իրականացվող ֆոտոերիտասարդացման պրոցեդուրա.
• լազերային և քիմիական պիլինգ պրոցեդուրաներ.

4. Շուրթերի ծավալի նվազեցում, ինչպես նաև ուրվագծի, գույնի բարակում

Հետևյալները համարվում են կյանք փրկող դեմքի բուժում.

• հիալուրոնաթթվի ներարկում;
• ֆրակցիոն թերմոլիզի ընթացակարգ;
• լազերային պիլինգ ընթացակարգ.

5. Միմիկական կնճիռներ

Բոտոքսի և Դիսպորտի ներարկումները համարվում են փրկող դեմքի բուժում:

6. Լողացող ձվաձեւ դեմք

Հետևյալները համարվում են կյանք փրկող դեմքի բուժում.

• մարմնամարզություն դեմքի կամ դեմքի ձևավորման համար;
• դեմքի մերսում, որն ամրացնում է մկանները;
• բիոուժեղացման ընթացակարգ;
• mesothreads;
• թելերի բարձրացման կարգը.

7. Պարանոցի կնճիռները և դրա տոնուսի նվազումը

Հետևյալները համարվում են կյանք փրկող դեմքի բուժում.

• բիոռեվիտալիզացիայի ընթացակարգ;
• մեզոթերապիայի ընթացակարգեր;
• ուլտրաձայնային բարձրացման իրականացում;
• ռադիոալիքների բարձրացում;
• թելերի բարձրացում:

Դեմքի ի՞նչ բուժման համար է պետք լիցենզիա:

Որոշ կոսմետիկ պրոցեդուրաներ կարող է իրականացնել միայն այն մասնագետը, որն ունի բժշկական կրթություն և այս գործունեությունը թույլատրող լիցենզիա: Ցանկացած գեղեցկության սրահ կամ գեղեցկության սրահ կարող է էսթետիկ և բժշկական ծառայություններ մատուցել իր հաճախորդներին: Բժշկական լիցենզիայի պարտադիր առկայությունը որոշվում է այն կատեգորիայով, որին պատկանում է ծառայությունը։

Գեղեցկության սրահներում կամ գեղեցկության սրահներում էսթետիկ են համարվում հետևյալը.

• մատնահարդարի ծառայություններ;
• պեդիկյուր վարպետի ծառայություններ;
• վարսահարդարման ծառայություններ;
• մազերի հարդարման ծառայություններ;
• ծառայություններ մազերի, հոնքերի, թարթիչների ներկման համար;
• դիմահարդարման ծառայություններ;
• դեմքի, մարմնի, մազերի համար տարբեր դիմակների կիրառում;
• դեմքի և պարանոցի էսթետիկ մերսման ծառայություններ և այլն։

Այս բոլոր ծառայությունները դեմքի, մարմնի և մազերի խնամքի դեկորատիվ, հիգիենիկ և էսթետիկ ընթացակարգեր են և չեն պահանջում պարտադիր բժշկական լիցենզավորում:

Գեղեցկության սրահների կամ գեղեցկության սրահների սեփականատերերը պետք է հաշվի առնեն, որ հանգստացնող մերսումը, որը չի ներառում մանուալ թերապիայի օգտագործումը, լիցենզիա չի պահանջում: Այլ հարց է, երբ մերսումը բժշկական է։ Նման ծառայության մատուցումը հնարավոր չէ առանց բժշկական թույլտվություն ստանալու։ Սա ճիշտ է սոլյարիումի և բոլոր բարդ պրոցեդուրաների համար, որոնք պահանջում են մաշկի ցանկացած միջամտություն կամ հատուկ սարքավորումների օգտագործում:

Բժշկական լիցենզիա ստանալը պարտադիր է հետևյալ ընթացակարգերի համար.

1. Դեմքի մերսում.
2. Պարանոցի մերսում.
3. Պիլինգ մերսում.
4. Քիմիական պիլինգ.
5. Մաշկի վակուումային մերսում.
6. Կոսմետիկ պրոցեդուրաներ ներարկումներով.
7. Պիրսինգ.
8. Դաջվածք.

Պիրսինգի և դաջվածքի վարպետը, բացի արտոնագրից, պետք է ունենա բժշկական կրթության դիպլոմ։

Բժշկական լիցենզիա է պահանջվում նաև թերապևտիկ կոսմետոլոգիական ծառայություններ մատուցող գեղեցկության սրահի կամ կոսմետոլոգիական գրասենյակի համար: Այս կատեգորիան ներառում է հետևյալ ծառայությունները.

• դեմքի մաշկի համալիր խնամք, ներառյալ հիգիենիկ մաքրում, սնուցող և բուժիչ դիմակների կիրառում, դիմահարդարում;
• բոլոր տեսակի պիլինգ, բացառությամբ ֆենոլի;
• դեմքի խնամքի ընթացակարգեր՝ օգտագործելով բջջային կոսմետիկ պատրաստուկներ;
• մաշկի կրիոմասաժ (կրիոթերապիա);
• ինվազիվ պրոցեդուրաներ՝ պիրսինգ, մշտական ​​դաջվածք, դեմքի մաքրում Una գդալով, Vidal ասեղներ, Spears և այլն;
• կոսմետիկ պատրաստուկների ներարկումներ, ինչպիսիք են Botox-ը, Dysport-ը, Restylane-ը, որոնք ներառված են դեղերի պետական ​​ռեգիստրում և ունեն օգտագործման անոտացիա.
• դեմքի խնամքի ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգեր, ներառյալ ուլտրաձայնային և ուլտրաձայնային թերապիայի միջոցով շտկում, ուլտրաձայնային լիպոսակցիա, միոստիմուլացիա, մաշկի դարսոնվալիզացիա;
• էլեկտրոլիզ;
• լիմֆատիկ դրենաժ;
• լույսի ճառագայթման ազդեցություն, ներառյալ սոլյարիի բոլոր ծառայությունները.
• պարաֆինային կիրառումներ, ներառյալ պարաֆինային լոգանքներ և բիոդեպիլացիա տաք մոմով, ինչպես նաև հետմազազերծող գելի կիրառում;
• հյուսվածքների ամրապնդման միջոցառումների մի շարք;
• cryodestruction;
• կրիոթերապիա;
• diathermocoagulation, որը թույլ է տալիս հեռացնել բարորակ նորագոյացությունները;
• միկրոդերմաբրազիա;
• մեզոթերապիա;
• մաշկի ձևավորման, ավելորդ մաշկի և ճողվածքի հեռացում բոլոր չափերի և բարդության մակարդակի;
• քթի ոսկրային հատվածի պլաստմասսա, ներառյալ տեղային հյուսվածքները.
• պարանոցի հատվածում մաշկի ձգում, ցանկացած բարդության պարանոցի ենթամաշկային մկանների պլաստիկա, ինչպես նաև մաշկի գոյացությունների հեռացման պրոցեդուրաներ և այլն։

Ինչպես ստանալ լիցենզիա՝ դեմքի բուժում տրամադրելու համար

Բժշկական լիցենզիա ստանալու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Որոշեք այն տարածքները, որոնք օպտիմալ կերպով հարմար են պլանավորված բիզնեսի համար, տվեք դրան ցանկալի տեսք՝ միաժամանակ հաշվի առնելով SES-ի բոլոր պահանջները, որոնք անհատական ​​են գործունեության յուրաքանչյուր տեսակի համար:
2. Տարածքի համապատասխանությունը SES-ի պահանջներին տալիս է սանիտարահամաճարակային եզրակացություն ստանալու երաշխիք:
3. Պատրաստեք լիցենզիա ստանալու համար անհրաժեշտ բոլոր փաստաթղթերը:
4. Բարձր որակավորում ունեցող բժիշկները, մասնագիտացված կրթությամբ բժիշկները, ովքեր ունեն հինգ և ավելի տարվա փորձ իրենց մասնագիտության մեջ, անցել են խորացված վերապատրաստման դասընթացներ և համապատասխանում են ձեր տեսակի բժշկական ծառայություններին, պետք է կատարեն բժշկական ուղղվածության դեմքի խնամքի ընթացակարգեր:
5. Գնված բժշկական սարքավորումները պետք է հավաստագրված լինեն և համապատասխանեն ձեր գործունեությունը լուսաբանող ԳՕՍՏ-ներին: Պետք է նախապես որոշել բժշկական սարքավորումներ սպասարկող կազմակերպություն՝ ունենալով դրա լիցենզիա, և նրա հետ պայմանագիր կնքել։
6. Կատարեք բոլոր այլ անհրաժեշտ պահանջները:

Քայլ 1. Մենք կազմում ենք սանիտարահամաճարակային եզրակացություն

Պետական ​​սանիտարահամաճարակային վերահսկողության եզրակացությունը տալու համար կպահանջվի մոտ մեկ ամիս։ Այս եզրակացությունը կատարելու համար անհրաժեշտ է փաստաթղթերի բավականին մեծ փաթեթ: Պահանջվում է ունենալ.

• բաղկացուցիչ փաստաթղթեր (կանոնադրություն, ասոցիացիայի հուշագիր, ղեկավարի նշանակման հրաման).
• կազմակերպության պետական ​​գրանցման վկայականներ.
• հարկային մարմնում գրանցման վկայականներ.
• փոփոխությունների վկայագրեր (կատարվում է տնօրենին փոխելիս կամ բաղկացուցիչ փաստաթղթերում որևէ փոփոխություն կատարելիս).
• քաղվածքներ իրավաբանական անձանց միասնական պետական ​​ռեգիստրից.
• Goskomstat կոդերը;
• փաստաթղթեր ոչ բնակելի տարածքների համար՝ վարձակալության պայմանագրեր. Եթե ​​այն կնքվում է մեկ տարուց պակաս ժամկետով, ապա կպահանջվի տարածքի սեփականության վկայական.
• ոչ բնակելի տարածքների հատակագիծ;
• հատակագծի բացատրություններ;
• սարքավորումների սեփականության իրավունքը կամ այն ​​օգտագործելու թույլտվությունը հաստատող փաստաթղթեր.
• աշխատանքային պայմանագրեր, անձնակազմի աշխատանքային գրքույկներ, բժշկական անձնակազմի համար՝ այս մասնագիտությամբ հինգ և ավելի տարվա աշխատանքային ստաժի հաստատմամբ.
• աշխատանքի բժշկական մասի համար պատասխանատու գլխավոր բժիշկ կամ աշխատող նշանակելու հրաման. Այս աշխատողը պետք է ունենա նաև բարձրագույն բժշկական կրթություն և հինգ և ավելի տարվա աշխատանքային ստաժի ապացույց.
• սանիտարահամաճարակային փորձաքննության ակտի պատճենները.
• բժշկական գործունեությամբ զբաղվող անձնակազմի բժշկական կրթությունը հաստատող փաստաթղթեր՝ դիպլոմներ, վկայականներ և խորացված ուսուցման վկայականներ, աշխատողների վկայականներ.
• կազմակերպության ղեկավարի կողմից հաստատված անձնակազմը.
• բժշկական սարքավորումների որակի վկայագրեր (ստուգման վկայականներ, սարքավորումների չափաբերման վկայագրեր);
• 2000 թվականից հետո արտադրված բժշկական սարքավորումների գրանցման վկայականներ.
• բժշկական սարքավորումների պահպանման պայմանագրեր.
• փաստաթուղթ, որը հաստատում է լիցենզիայի վճարի վճարումը լիցենզավորող մարմնի կողմից տրամադրման դիմումը քննարկելու համար (մոտ 6000 ռուբլի).
• պայմանագրեր անհրաժեշտ բժշկական և կանխարգելիչ հաստատությունների հետ.
• սարքավորումների չափագիտական ​​հսկողություն.

Քայլ 2. Մենք ընտրում ենք սենյակ ըստ որոշակի պահանջների

Ընտրելով սենյակ, որը համապատասխանում է սանիտարահամաճարակային եզրակացության բոլոր պահանջներին, ուշադիր ուսումնասիրեք սեփականատիրոջ փաստաթղթերը, հատակագիծը և բացատրությունը: Հետևյալ պահանջները պետք է բավարարվեն.

• յուրաքանչյուր հարկում առնվազն մեկ լոգարանի առկայությունը.
• Համապատասխանությունը բժշկական սենյակի տարածքին ոչ պակաս, քան 14 քառ. մետր;
• առնվազն մեկ պատուհան և օդափոխություն: Պետք չէ նույնիսկ նկուղը հաշվի առնել, դրանք չեն աշխատի։

Մենք ներկայացրել ենք ազատ տնտեսական գոտի ստանալու համար անհրաժեշտ հիմնական պահանջների ցանկը։ Բոլոր հարցերը կարող եք պարզաբանել սանէպիդկայանի կայքում։

Տարածքը սեփականության իրավունքով կամ վարձակալության պայմանագրով թողարկելով, դուք պետք է պատրաստեք մնացած փաստաթղթերը ազատ տնտեսական գոտի ստանալու համար: Պահանջվում է ունենալ.

• տարածքների վարձակալության պայմանագրեր;
• տարածքի հատակագիծ;
• տարածքի ճարտարապետական ​​հատակագծի բացատրություններ (բացատրություն)՝ շենքի տեխնիկական, քանակական և որակական բնութագրերի նկարագրությամբ.
• պայմանագրեր կոշտ կենցաղային թափոնների հեռացման և լյումինեսցենտային լամպերի ոչնչացման համար.
• ախտահանման մասին համաձայնագրեր և ախտահանիչների ռեգիստր.
• լվացքի պայմանագրեր;
• պայմանագրեր օդորակիչների և օդափոխության պահպանման համար.

Կլինիկան, որն իրականացնում է ցանկացած հետազոտություն լաբորատորիաներում, պետք է արձանագրություններ տրամադրի այդ ուսումնասիրությունների համար:

Բացի այդ, SEZ-ի գրանցումն անհնար է առանց.

• աշխատողների աշխատանքային պայմանագրերի պատճենները.
• անձնակազմի բժշկական զննության պայմանագրեր.
• աշխատողների սանիտարա-բժշկական գրքերը.

Քայլ 3. Մենք տրամադրում ենք բժշկական լիցենզիա

Ստանալով սանիտարահամաճարակային եզրակացություն, դուք պետք է սկսեք համալրել կազմակերպությունը և պատրաստել բժշկական լիցենզիա ստանալու համար անհրաժեշտ փաստաթղթերի փաթեթ: Դա անելու համար անհրաժեշտ է ուսումնասիրել մասնագետներին ներկայացվող բոլոր պահանջները, մասնավորապես.

• պարտադիր բժշկական կրթություն աշխատանքի բարձր մասնագիտացված ոլորտում.
• առնվազն հինգ տարվա աշխատանքային փորձ դիպլոմի մեջ նշված պրոֆիլում.
• ողջունելի է բժշկական ոլորտում հետդիպլոմային կամ լրացուցիչ կրթության առկայությունը.
• Ողջունելի է լրացուցիչ կրթության վկայականի առկայությունը կամ որակավորումը բարձրացնող մասնագիտացված դասընթացների անցումը.
• Լիցենզավորող մարմինները հատուկ պահանջներ են առաջադրում գլխավոր բժշկի պաշտոնում նշանակված աշխատակցի համար:

ՍՊԸ-ի առկայությունը պահանջում է որակյալ և պատասխանատու կադրերի աշխատանք: Անհատ ձեռնարկատիրոջ գրանցման ժամանակ գլխավոր բժշկի պահանջները ներկայացվում են անձամբ անհատ ձեռնարկատիրոջը: Ըստ այդմ, նա ինքը պետք է ունենա բարձրագույն բժշկական կրթություն և հինգ տարուց ավելի աշխատանքային փորձ մասնագիտությամբ։ ՍՊԸ-ի հիմնադիրները լիցենզիա ստանալու համար բժշկական կրթություն ստանալու կարիք չունեն։

Բժշկական լիցենզիա ստանալու համար պետությունում պահանջվող մասնագետների թիվը ուղղակիորեն կախված է ծրագրված գործունեությունից։ Սովորաբար դա երկուսից հինգ հոգի է:

Պահանջվում են հետևյալ փաստաթղթերը.

• հրաման՝ գլխավոր բժշկին բժշկական բոլոր հարցերի ղեկավար նշանակելու մասին։ Պարտադիր պահանջ՝ բարձրագույն բժշկական կրթության և հինգ տարուց ավելի աշխատանքային փորձի առկայություն.
• անձնակազմի համապատասխան կրթությունը հաստատող դիպլոմներ, վկայականներ և վկայականներ.
• հաստատված անձնակազմի աղյուսակ.

Ի թիվս այլ բաների, բժշկական կաբինետները պետք է համապատասխան սարքավորված լինեն, և բոլոր սարքավորումները պահանջում են լավ պատրաստված փաստաթղթեր:

• Գործունեության յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր սարքավորումների հավաքածուն: Բոլոր սարքավորումները պետք է վավերացված լինեն: Բժշկական գրասենյակում ամեն ինչ տեղադրվում է ըստ ԳՕՍՏ-ների դասակարգչի պահանջների.
• բժշկական սարքավորումների տեղադրումն անսխալ իրականացվում է միայն լիցենզիայի առկայությամբ հաստատված իրավունք ունեցող կազմակերպության կողմից.
• անհրաժեշտ է պայմանագիր կնքել լիցենզիայով հաստատված բժշկական սարքավորումների սպասարկում իրականացնելու իրավունք ունեցող ընկերության հետ։

Սակայն պատշաճ կերպով կատարված փաստաթղթերը ձեզ չեն փրկի պետական ​​մարմինների տեղում ստուգումից: Լիցենզիայի տրամադրումը կարող է մերժվել նաև տեսողական դիտարկումների հիման վրա, օրինակ՝ պատերի, առաստաղի, օդափոխության, վերանորոգման և այլնի ոչ կարևոր վիճակը։

Բժշկական լիցենզիան կարող է տրվել երեք և ավելի տարի ժամկետով, քանի որ տեսուչը ոչ թե բարձրաձայնում է նկատված բոլոր թերությունները, այլ նշում է մեկը ամբողջ ցուցակից։ Բոլոր անհամապատասխանությունների վերացումը պահանջում է կրկին փաստաթղթերի ներկայացում, ինչպես նաև տեսուչի հեռանալ:

Այդ իսկ պատճառով ձեռնարկատերերի մեծ մասը, ովքեր որոշում են բացել իրենց սեփական բիզնեսը և դրա համար ստանալ բժշկական լիցենզիա, դիմում են իրավաբաններին որակյալ օգնության համար: Գրանցման տևողությունը, ինչպես նաև ծառայության արժեքը կախված է ընդհանուր իրավիճակից և փաստաթղթերի պատրաստման բարդության աստիճանից: Միջին հաշվով, սա մինչև 45 աշխատանքային օր է և 40-ից մինչև 250 հազար ռուբլի:

Իրավաբանական աջակցությունը սանիտարահամաճարակային եզրակացություն ստանալու համար արժե 30-ից 90 հազար ռուբլի: Պետք է հասկանալ, որ գործունեության յուրաքանչյուր տեսակ պահանջում է տարբեր ծավալի աշխատանք և բյուջե՝ բժշկական գրասենյակի, մերսման գրասենյակի, ատամնաբուժական գրասենյակի կամ բազմամասնագիտական ​​բժշկական կլինիկայի համար:

Փաստաթղթերի անհրաժեշտ փաթեթը հավաքելուց, դիմումը լրացնելուց և պետական ​​տուրքը վճարելուց հետո գնացեք Ռոսդրավնադզոր։ 45-օրյա ժամկետում հայտը ներկայացնելու պահից ձեռնարկատերը կա՛մ ստանում է լիցենզիա, կա՛մ մերժում, բայց հստակ մոտիվացված։ Մարմինը կարող է 30 օրվա ընթացքում տեղեկացնել փաթեթում առնվազն մեկ փաստաթղթի բացակայության մասին: Եթե ​​նման իրավիճակը կրկնվի, լիցենզիա ստանալը կարող է հետաձգվել մի քանի շաբաթով և ամիսներով, ինչը ընկերությանը սպառնում է միայն ծախսերով և տուգանքներով։ Լիցենզիա ստանալուց հրաժարվելու հիմնական դրդապատճառը ՍՊԾ-ի նորմերին չհամապատասխանելը և փաստերի անհուսալիությունն է։

Դեմքի նորարարական բուժում

Հակատարիքային ներարկումներ սատկած ձիերից՝ փոխարինող բոտոքսին

60-ամյա անգլիացի Բեթի Բոն վստահ է, որ փորձել է երիտասարդացման բոլորովին նոր մեթոդ՝ բոտոքսի ներարկումները փոխարինելով սատկած ձիերից վերցված կոլագենի ներարկումներով։ Արտադրանքը ստացվում է սպանդի ուղարկված ձիերի ջլերից։ Գեղեցկության ներարկումների ամբողջական կուրսն ավարտելը տվել է անհավատալի արդյունք՝ Բեթթին սկսել է առնվազն 10 տարով ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ։ Հաշվի առնելով, որ ավելի վաղ Բեթթին դեմքի դեմքի հակատարիքային պրոցեդուրաներ չէր արել և անմիջապես սկսեց փորձը։ Սա սենսացիա է ստեղծել կոսմետոլոգիայում։ Հնարավոր է, որ այս մեթոդը շուտով շատ հայտնի դառնա։

Այս ապրանքն արտադրող ընկերությունն արդեն հետաքրքրվել է 85 գեղեցկության սրահներով։ Սեփականատերերը վստահ են, որ կարճ ժամանակում իրենց արտադրանքը շատ ավելի հայտնի կդառնա, քան բոտոքսը։ Շատ կանայք պատրաստ են երիտասարդացման կուրս անցնել, որպեսզի պահպանեն իրենց նախկին գեղեցկությունը և հաղթահարեն տարիքային մաշկի փոփոխությունները: Բոտոքսը մաքուր սպիտակուց է՝ արհեստականորեն ստացված բակտերիայից, և այստեղ միայն բնական բաղադրիչները։

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կոլագենը, որը վերցվել է սատկած ձիերից և ներարկվել մարդու մաշկին, խթանում է դրա արտազատումը: Լինելով բնական սպիտակուց՝ կոլագենը նպաստում է մաշկի բջիջների բնական ամրացմանը ներսից՝ հարթեցնելով այն և դարձնելով առաձգական։

Կոլագենի արտադրությանը նպաստում է նաև կալցիումից և որոշ բույսերից ստացված բազմակաթթուն։ Ապացուցված է, որ ձիու և մարդու կոլագենի կառուցվածքը շատ նման է: Ընդամենը 3-4 մլ բավական է, որպեսզի ներարկումը խթանի շարակցական հյուսվածքի բջիջները, և սկսվում է կոլագենի լրացուցիչ պաշարի արտազատումը։

Ասեղնաբուժություն

Դեմքի ևս մեկ նորարարական ոչ վիրահատական ​​բուժում։ Մեթոդը բաղկացած է դեմքի որոշակի կետերում ամենաբարակ ասեղներով ներարկումներից: Արդյունքում մաշկի տեսքը բարելավվում և երիտասարդանում է 5 կամ նույնիսկ 10 տարի։ Դժվար չէ կռահել, որ մեթոդը եկել է չինական ավանդական բժշկությունից։ Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի առնվազն 600 ասեղնաբուժական կետ, որոնք պատասխանատու են զգացմունքների, հյուսվածքների կամ օրգանների համար: Նման կետերում ստերիլ ամենաբարակ ասեղների ներմուծումն արթնացնում է մարդու մարմնի էներգետիկ ուղիները։

Ասեղնաբուժության պարապմունքները նման են մարզասրահում մարզվելուն: Մարդու մարմինը կազմված է մկաններից, և դեմքը բացառություն չէ։ Այս մկանները կարող են օգտագործվել միայն այս դեմքի բուժման համար: Ասեղնաբուժությունը վերականգնում է արյան և լիմֆատիկ անոթների միկրո շրջանառությունը: Ցավոք սրտի, այս թեմայով լուրջ գիտական ​​հետազոտություններ չեն իրականացվել, հետևաբար մեծ նշանակություն է տրվում հնարավոր վնասվածքներին։ Բայց դա չի ազդում այս ծառայության ժողովրդականության վրա: Արդյունքն ակնհայտ է դառնում միայն դեմքի 10 վիրահատությունից հետո, որոնցից յուրաքանչյուրն արժե 150-ից 200 դոլար։ Ասեղնաբուժության շնորհիվ մաշկը նույնպես երիտասարդանում է բնական ճանապարհով, իսկ լիարժեք ընթացքը բերում է զարմանալի արդյունքներ՝ ոչ մի կերպ չի զիջում արհեստական ​​բոտոքսի ներարկումներին։

Ասեղնաբուժությունը աշխատում է միայն մարմնի էներգիայով և ստիպում է աշխատել հիվանդի դեմքի մկաններին՝ բարելավելով նրանց տոնուսը, հարթեցնելով կնճիռները և բարելավելով դեմքի գույնը։ Մարդը նկատելիորեն երիտասարդանում է, մաշկը թարմ, առողջ տեսք է ստանում, հոգնածության բոլոր հետքերը վերանում են՝ դեմքը լցնելով բնական գեղեցկության փայլով։

Ամենօրյա ինքնասպասարկումը նույնքան անհրաժեշտ է, որքան ճիշտ սնունդն ու ակտիվ ապրելակերպը։ Այն թույլ է տալիս լավ տեսք ունենալ և հավանել ինքներդ ձեզ հայելու մեջ: Խնամելով ինքներս մեզ՝ մենք երկարացնում ենք մաշկի երիտասարդությունը և պայքարում կնճիռների դեմ։

Անձնական խնամքը կարելի է մոտավորապես բաժանել չորս տեսակի՝ դեմքի խնամք, մարմնի խնամք, ձեռքերի խնամք և մազերի խնամք: Մարմնի բոլոր մասերը ուշադրության կարիք ունեն։ Բայց ինչպե՞ս ժամանակ գտնել, եթե երեկոյան մենք աշխատանքից վերադառնում ենք ուժասպառ, իսկ առավոտյան ցանկանում ենք ավելի երկար քնել։

Կիսվեք ձեր գեղեցկության խորհուրդներով մրցանակներ շահելու հնարավորության համար՝ Scarlett SC մատնահարդարման հավաքածու - MS95002, Scarlett SC վարսահարդարիչ - HD70I47 Scarlett SC - MM308L01: Դա անելու համար սեղմեք ստորև բերված ձևի վրա, մուտք գործեք՝ օգտագործելով ձեր VKontakte կամ Facebook պրոֆիլը և ուղարկեք ձեր խորհուրդը: Տեքստի երկարությունը չպետք է գերազանցի 500 նիշը:

Ժամանակ գտնելով հոգ տանել ձեր մասին

Դուք չպետք է անտեսեք ինքնասպասարկումը, նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ դրա համար բացարձակապես ժամանակ կամ էներգիա չկա: Որպեսզի ավելի հեշտ լինի հոգ տանել ձեր մասին, ընթացակարգը դարձրեք ստանդարտ և դարձրեք այն սովորության։ Դրա համար օրական 30 րոպե հատկացրեք։

Լվացեք ձեր դեմքը ատամները խոզանակելու և ուտելու հետ մեկտեղ: Առավոտյան և երեկոյան, ամեն օր:

Նույնիսկ եթե ծույլ եք և էներգիա չունեք, ստիպեք ինքներդ ձեզ լվանալ ձեր դեմքը և խոնավեցնող կրեմ քսել։ Մեկ շաբաթ ամենօրյա խնամքից հետո դուք կնկատեք տարբերությունը և առանց ջանքերի կլվանաք ձեր դեմքը, քանի որ գիտեք, որ դա ձեզ լավագույն տեսք կունենա:

Հիմնական բանը այն է, որ լվացվելու և խնամքի ընթացակարգերը հնարավորինս քիչ դժվարություններ են բերում և հնարավորինս քիչ ժամանակ են պահանջում: Ուստի ձեռքի տակ պահեք բոլոր միջոցները, որպեսզի չփնտրեք ճիշտ խողովակ կամ բանկա։

Նաև պլանավորեք ձեր առավոտն ու երեկոն: Բաղադրատոմսից պատրաստելը շատ ավելի հեշտ է, քան իմպրովիզացնելը: Նույնն է ամենօրյա ինքնասպասարկման դեպքում. եթե գիտես, թե ինչ և երբ ես անելու, գործընթացը հեշտանում է։

Նմանապես, պլանավորեք ձեր շաբաթը: Օրինակ՝ երկուշաբթի և հինգշաբթի դուք ուշադրություն եք դարձնում մազերին, չորեքշաբթի և շաբաթ օրը կատարում եք դեմքի պրոցեդուրաներ (դիմակներ, պիլինգ, դեմքի մաքրում), կիրակի օրը՝ մարմնի համար։ Մեկ այլ օր հատկացրեք մատնահարդարման և պեդիկյուրի համար։ Սա շատ ժամանակ չի պահանջում, հատկապես, եթե դուք պլանավորել եք գործընթացը և այն տեղափոխել եք արտասովորի կատեգորիայից առօրյա։

Հաջողության բանալին հետևողականությունն ու հետևողականությունն է:

Դեմքի խնամք

Գեղեցկության սրահներում ոչ մի գեղեցկության բուժում չի կարող փոխարինել ամենօրյա դեմքի խնամքին:

Առավոտյան

Առավոտյան դեմքը բաղկացած է երեք ստանդարտ պրոցեդուրաներից՝ մաքրում, խոնավացում և արևապաշտպանություն:

մաքրում

Նախ լվացեք ձեր դեմքը գելով, կաթով, միցելյար ջրով կամ դեմքի մաքրման այլ միջոցներով (ընտրությունը մեծ է՝ ընտրեք այն, ինչը հաճելի է և հարմարավետ օգտագործելու համար): Մի լվացեք ձեր դեմքը չափազանց տաք ջրով, որպեսզի մաշկը չչորանա։ Մի ձգտեք մաքրել մաշկը մինչև «ճռռոցը», դա կլվանա պաշտպանիչ շերտը՝ դարձնելով այն ջրազրկված և գրգռված: Օգտագործեք մեղմ մաքրող միջոց։ Այն չպետք է ձգի մաշկը և անհարմարություն առաջացնի։

Խոնավեցնող

Մաքրումից հետո դեմքը սրբեք տոնիկով կամ լոսյոնով։ Այն կհեռացնի մնացած ջուրն ու մաքրող միջոցը։ Այնուհետև դեմքին խոնավեցնող կրեմ քսեք։ Այն կպահպանի խոնավությունը և կպաշտպանի մաշկը փոշուց և կեղտից:

Ընտրեք կրեմ՝ կախված մաշկի տեսակից։ Որպես կանոն, ձմռանը այն ավելի խիտ քսուք է, ամռանը՝ ավելի բաց։ Հիմնական բանը այն է, որ դուք հարմարավետ եք: Անհրաժեշտության դեպքում կրեմը քսելուց առաջ կարող եք օգտագործել դեմքի խոնավեցնող շիճուկ։

Արևապաշտպանություն

Եթե ​​դուք օրական ավելի քան 30-40 րոպե եք անցկացնում դրսում, օգտագործեք SPF պարունակող միջոց: Արևապաշտպանությունն անհրաժեշտ է ինչպես ամռանը, այնպես էլ ձմռանը՝ ցուրտ եղանակին ճառագայթումը չի վերանում՝ վնասելով մաշկը այնպես, ինչպես ամռանը։ Կիրառեք արևապաշտպան քսուք դեմքին կամ անմիջապես օգտագործեք SPF-ով խոնավեցնող կրեմ:

Երեկո

Երեկոյան դեմքը նույնպես բաղկացած է երեք պրոցեդուրաներից՝ մաքրում, տոնուսավորում և խոնավացում։

Եթե ​​դուք օգտագործում եք դեկորատիվ կոսմետիկա, օգտագործեք դիմահարդարման հատուկ միջոց։ Դրանից հետո լվացեք դեմքը, ինչպես առավոտյան, և սրբեք մաշկը տոնիկով։ Այնուհետեւ քսեք խոնավեցնող միջոց։ Կարող եք օգտագործել նույնը, ինչ առավոտյան, եթե այն չունի արևապաշտպան քսուքներ, կամ հատուկ գիշերային։

Սրանք մաշկի խնամքի ստանդարտ ընթացակարգեր են: Բացի ամենօրյա խնամքից, շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ արեք խոնավեցնող, սնուցող, մաքրող դիմակներ և պիլինգ։ Ընտրեք ապրանքներ ըստ ձեր մաշկի տեսակի և մի չափազանցեք այն. միանգամից բազմաթիվ ապրանքների օգտագործումը կարող է գրգռվածություն առաջացնել: Բացի այդ, անհրաժեշտ է հետեւել, թե ինչպես են կոսմետիկ արտադրանքները համակցվում միմյանց հետ։

Դեմքի մաքրում և մերսում տանը

Մենք սովոր ենք, որ կոսմետոլոգները ապարատային պրոցեդուրաներ են իրականացնում՝ օգտագործելով հատուկ գործիքներ։ Սակայն դեմքի մաքրումն ու մերսումը կարելի է անել տանը՝ կոսմետիկ լրակազմի օգնությամբ։

Դա լավ մաշկի խնամքի օգնական է: Հավաքածուն ներառում է չորս կցորդ՝ խոզանակ մաքրելու և պիլինգի համար, դեմքի մերսող, լատեքսային սպունգ՝ աչքերի շուրջ մաշկի խնամքի համար և սպունգ՝ լվանալու համար։ Առաջինը լավ մաքրում և շերտավորում է մաշկը՝ ստիպելով խոնավեցնող և շիճուկներն ավելի լավ կատարել իրենց գործառույթները։ Դուք պետք է այն օգտագործեք շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ՝ կախված մաշկի տեսակից, որպեսզի չվնասեք էպիդերմիսը (մաշկի պաշտպանիչ, վերին շերտը): Վրձինը կարելի է օգտագործել սկրաբի փոխարեն։

Դեմքի մերսողը նպաստում է արյան ավելի լավ շրջանառությանը և օգնում է պահպանել դեմքի ուրվագծերը: Եթե ​​դուք ժամանակ չեք գտնում սրահի մերսման համար, ապա նման սարքը լավ այլընտրանք է։

Լվացքի սպունգը կարելի է օգտագործել ամեն օր, երբ դուք օգտագործում եք մաքրող միջոց։ Այն ավելի փափուկ է, քան խոզանակը և նրբորեն մաքրում է մաշկը ցերեկային աղտոտվածությունից:

Մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը կախված է ոչ միայն պատշաճ խնամքից, այլև առօրյա սովորություններից։ Նրանք մեծ ուժ և էներգիա չեն պահանջում, սակայն մեծ ազդեցություն են ունենում մաշկի վիճակի և արտաքին տեսքի վրա։ Մաշկի երիտասարդությունը երկարացնելու համար բավական է մեկ անգամ ինքներդ ձեզ համար վերցնել այս կանոնները։

Մարմնի Խնամք

Մարմնի խնամքը մեծ ջանք չի պահանջում՝ մաշկը պետք է մաքրել, խոնավացնել, շաբաթը մեկ անգամ սկրաբ անել։ Մաշկի խնամքի լավագույն ժամանակը ջրային պրոցեդուրաներից առաջ, ընթացքում և հետո է:

• Ընդունեք կոնտրաստային ցնցուղ: Այն տոնուսավորում և մաքրում է մաշկը՝ միաժամանակ պահպանելով նրա ամրությունն ու առաձգականությունը։ Այնուամենայնիվ, մի չափազանցեք ջրի ջերմաստիճանը. տաք ջուրը չպետք է լինի եռացող, սառը ջուրը չպետք է սառցե: Կարճ ժամանակով ցնցուղ ընդունեք, որպեսզի չխանգարեք մաշկի լիպիդային շերտը։
• Լոգանք ընդունեք տաք կամ թեթևակի տաք ջրի տակ (այն չպետք է գոլորշի լինի): Տաք ջուրը քայքայում է մաշկի լիպիդային շերտը՝ պատճառ դառնալով նրա ջրազրկման և գրգռման։
• Եթե ​​լոգանք եք ընդունում, վերահսկեք նաև ջրի ջերմաստիճանը և մնացեք դրա մեջ 20 րոպեից ոչ ավել։ Որպեսզի մաշկը չափից ավելի չչորանա, ջրի մեջ ավելացրեք հատուկ յուղեր, ապա լավ խոնավացրեք մաշկը։
• Օգտագործեք մեղմ մաքրող միջոցներ (չոր կամ զգայուն մաշկի համար): Նրանք նրբորեն մաքրում են մաշկը՝ չվնասելով այն։
• Լոգանք ընդունելուց հետո օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ և լոսյոններ: Դուք կարող եք դրանք քսել անմիջապես խոնավ մաշկին՝ էֆեկտը ուժեղացնելու համար:
• Շաբաթը մեկ անգամ օգտագործեք սկրաբ՝ այն հեռացնում է հին բջիջները և թարմացնում մաշկը։ Բացի այդ, շերտազատումն օգնում է խոնավեցնող միջոցներին ավելի լավ ներծծվել մաշկի մեջ և երկարացնել դրանց տևողությունը:
• Մարմնի սկրաբի օգտագործումը կարելի է փոխարինել չոր վրձնով մերսումով. այս պրոցեդուրան շնորհիվ մաշկը դառնում է հարթ և տոնուսային։ Սկզբում նման մերսումը ցավոտ է թվում, բայց հետո անհարմարությունն անհետանում է։
• Մի մոռացեք ֆիզիկական ակտիվության մասին։ Քայլեք փողոցով կամ մարզասրահ. գլխավորն այն է, որ դուք ակտիվ կենսակերպ եք վարում: Օրինակ, ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս Առողջության համար ֆիզիկական ակտիվության համաշխարհային առաջարկություններ.շաբաթական առնվազն 150 րոպե չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն (նույնիսկ քայլելը չափավոր քայլ է համարվում):

Ձեռքերի և ոտքերի խնամք

Մազերի խնամք

Մազերը լվանալը տրավմատիկ գործընթաց է։ Թաց մազերը ավելի հակված են կոտրվելու և վնասվելու, ուստի կարևոր է լվանալ, չորացնել և պատշաճ կերպով վարել մազերը:

Ինչպես ընտրել շամպուն

Ընտրեք շամպուն ըստ գլխի տեսակի, ոչ թե մազերի: Մենք մեր մազերը լվանում ենք ճշգրիտ, որպեսզի դրանք (և ոչ թե մազերը) մաքրենք ճարպից: Ուստի շամպուն քսեք մազերի արմատներին և հենց գլխին՝ ավելի քիչ ուշադրություն դարձնելով խորհուրդներին։ Նրանք կստանան մաքրման իրենց արդար բաժինը, երբ մաքրող միջոցը լվացեք արմատներից:

Եթե ​​ձեր դեմքին չոր մաշկ ունեք, ապա ձեր գլխամաշկը նույնպես, ամենայն հավանականությամբ, չոր կլինի: Ընտրեք նուրբ շամպուններ, նույնիսկ եթե յուղոտ մաշկ ունեք։ Գրգռումից խուսափելու համար ավելի լավ է օգտագործել մեղմ շամպուն և ավելի հաճախ լվանալ մազերը, քան շաբաթը երկու անգամ օգտագործել ագրեսիվ մազերի միջոց։

Որքան հաճախ պետք է լվանալ ձեր մազերը

Մազերի լվացման հաճախականությունը կախված է նաև մաշկի տեսակից. չկան խիստ առաջարկություններ այն մասին, թե որքան հաճախ է անհրաժեշտ մազերը լվանալ: Լվացեք դրանք, երբ կեղտոտվեն: Եթե ​​դուք ամեն օր օգտագործում եք հարդարման միջոցներ, ապա ձեր մազերը ամեն օր լվանալը լիովին արդարացված է։ Մի փորձեք «վերապատրաստել» ձեր մազերը՝ լվանալով դրանք շաբաթը մեկ անգամ՝ հույս ունենալով, որ դրանք ավելի քիչ յուղոտ կդառնան։ Նրանք չեն անի. ենթամաշկային ճարպը հորմոնների արդյունք է, և ոչ թե շամպուն լվանալու հաճախականությունը: Այնուամենայնիվ, մի լվացեք ձեր մազերը շատ հաճախ, քանի որ ի պատասխան գրգռվածության՝ մաշկը կարող է սկսել ավելի շատ յուղ արտազատել և սկսել կեղևվել։

Lifehacker-ը և Scarlett-ը մրցանակներ են տալիս lifehacks-ի համար

Հիշեցնում ենք Lifehacker-ի և Scarlett-ի ակցիայի մասին։ Կիսեք ձեր հուշումը՝ հիանալի մրցանակներ շահելու հնարավորության համար՝ Scarlett SC մատնահարդարման հավաքածու - MS95002, Scarlett SC վարսահարդարիչ - HD70I47 կամ Scarlett SC Illuminated Vanity Mirror - MM308L01:

Պայմանները պարզ են.