Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորում. Խորհրդակցություն՝ «Նախադպրոցական տարիքի երեխայի առողջ ապրելակերպ. Նախադպրոցական տարիքի երեխայի առողջ ապրելակերպի հիմնական ասպեկտները

ԿՐԹՈՒԹՅԱՆ ԴԱՇՆԱԿԱՆ ԳՈՐԾԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ

SOUVNO-ի Շադրինսկի մասնաճյուղ «Մոսկվայի նահանգ

Մ.Ա.-ի անվան հումանիտար համալսարան Շոլոխով

Վերջնական որակավորման աշխատանք

«Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորումը նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների և ծնողների փոխգործակցության գործընթացում» թեմայով:

Ավարտել է 6-րդ կուրսի ուսանող

Գեց Յու.Վ.________________

Գիտական ​​խորհրդատու՝ st.pr.

Ընդունել բ.գ.թ., Յակովլևա Նատալյա Իվանովնային

Գլուխ Հոգեբանության բաժին _________________________________

պաշտպանված մանկավարժական թեզ

կրթություն և դեֆեկտոլոգիա «___» ______________ 20__ թ.

Յակովլևա Ն.Ի._________ Դասարան______

«___» _____________ 20__ թ. ՍԱԿ նախագահ ___________

Շադրինսկ, 2010 թ

Ներածություն	3
Գլուխ I Կազմավորման խնդրի գիտական ​​և տեսական հիմքերը առողջ ապրելակերպ ընտանիքում և նախադպրոցական հաստատությունում.
	8
1.2. Ընտանիքի փոխազդեցության ներկա վիճակի ուսումնասիրությունը և նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում
1.3. Ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մանկավարժական փոխգործակցության էությունը ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում
Գլուխ II. Փորձարարական հետազոտություն ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում
2.1. Փորձարարական հետազոտության նպատակներն ու խնդիրները	37
Փորձի որոշման փուլի արդյունքները	39
2.2. Առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման ծրագիր. Մանկավարժության ձևավորման փուլի արդյունքները փորձ
2.3. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորման մոդել
2.4. Փորձարարական աշխատանքի արդյունքներ	58
Եզրակացություն	66
գրականություն	69
Դիմում	77

Ներածություն

Ռուսաստանի ժամանակակից զարգացումը կապված է կրթության ոլորտում արդիականացման հետ, որն առաջին հերթին ազդում է ժամանակակից հասարակության մեջ ինտեգրված երիտասարդ սերնդի ձևավորման վրա: Առողջ ապրելակերպի վրա կենտրոնացած մարդը կարող է հաջողակ լինել կյանքի տարբեր ոլորտներում:

Բազմաթիվ բացասական գործոններ ազդում են երեխաների առողջության վրա՝ ամենուր էկոլոգիական իրավիճակի վատթարացում, ողջ երկրում կենսամակարդակի անկում, հոգևոր և ֆիզիկական զարգացման ոլորտներում երեխաների սոցիալական երաշխիքների մակարդակի նվազում, ժամանակի սղություն։ և նշանակում է ծնողների համար երեխաների կարիքները լիովին բավարարելու, թերի ընտանիքների թվի ավելացումը, կրթական գործընթացի տեխնոլոգիան, ուսուցիչների անհատականությունը, ինչպես նաև ընտանեկան կրթության վիճակը և ուղղվածությունը:

Այս պայմաններում հատկապես արդիական է դառնում նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության պահպանման և ամրապնդման խնդիրը։ Այսօրվա երեխաները պետության ապագան են. Երեխաների առողջության պահպանման պետական ​​հայեցակարգի շրջանակներում մեծ ուշադրություն է դարձվում երեխաների առողջության բարելավմանը և, առաջին հերթին, երեխայի առողջ ապրելակերպի ձևավորմանը։

Կրթության և դաստիարակության առողջապահական բնույթը հատկապես կարևոր է նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում, որտեղ երեխան ստանում է հիմնական գիտելիքներ բազմաթիվ գիտություններից, այդ թվում՝ իր մարմնի մասին, այս փուլում երեխան հասկանում և ընդունում է առողջ ապրելակերպի արժեքը։

Ներկայումս գիտելիքի տարբեր ոլորտների գիտնականներ զբաղվում են առողջ ապրելակերպի ձևավորման խնդրով՝ բժշկություն և ֆիզիոլոգիա Վ.Ն. Դուբրովսկի, Յու.Պ. Լիսիցին, Բ.Ն. Չումակով, հոգեբան Օ.Ս. Օսադչուկ, էկոլոգիա Զ.Ի. Տյումասևա, Ա.Ֆ. Փոփոխել և մանկավարժություն Վ.Գ. Ալյամովսկայա, Գ.Կ. Զայցև, Յու.Ֆ. Զմանովսկի, Մ.Լ.Լազարև, Օ.Ս. Շնայդեր, Օ.Վ. Մորոզովա, Տ.Վ. Պոշտարևա, Լ.Գ. Տատարնիկովա, Օ.Յու. Տոլստով.

Նորարար տեխնոլոգիաների կիրառմանը զուգահեռ՝ երեխայի անհատականության վրա ազդող ամենակարեւոր գործոնը ընտանեկան հուզական կապերի մթնոլորտն է։ Ծնողական սերը երեխաներին տրամադրում է հուզական պաշտպանություն և հոգեբանական հարմարավետություն, տալիս է կյանքի աջակցություն, իսկ երեխայի սերն ու անսահման վստահությունը նրան դարձնում են հատկապես ենթակա նրանց ազդեցությանը: Հատուկ հոգեբանական, մանկավարժական և սոցիոլոգիական հետազոտությունները (Ա. մանկություն։ Ակնհայտ է, որ ընտանիքը և մանկապարտեզը, ունենալով իրենց հատուկ գործառույթները, չեն կարող փոխարինել միմյանց և պետք է փոխգործակցեն հանուն նախադպրոցական երեխայի լիարժեք զարգացման։

Մեր ուսումնասիրության արդիականությունը որոշվում է հետևյալով հակասություններ:Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի արդյունավետ փոխգործակցությունը մի կողմից կազմակերպելու օբյեկտիվ անհրաժեշտություն՝ տարեց նախադպրոցականներին առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելու համար, իսկ մյուս կողմից՝ առկա է այս խնդրի անբավարար մեթոդաբանական զարգացումը ծրագրի շրջանակներում: նախադպրոցական հաստատության ուսումնական գործընթացը.

Այս հակասությունը լուծելու արդյունավետ ուղիների որոնումն էր հետազոտական ​​խնդիր,ինչպես է իրականացվում նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխազդեցությունը՝ ապահովելով նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի հաջող ձևավորումը.

Հայտնաբերված հակասությունների և խնդիրների հիման վրա ձևակերպվել է հետազոտության թեման. «Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորումը նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների և ծնողների փոխգործակցության գործընթացում»:

Ուսումնասիրության նպատակը.բաղկացած է տարեց նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման ծրագրի տեսական հիմնավորման և փորձարարական ստուգման մեջ:

Այս խնդրի լուծումը այս ուսումնասիրության նպատակն է:

Ուսումնասիրության օբյեկտ.առանձնանում է նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում և ընտանիքում առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործընթացը։

Ուսումնասիրության առարկա.ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխգործակցությունը ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում:

Ուսումնասիրության առարկայի և օբյեկտի կողմից սահմանված նպատակին համապատասխան ձևակերպվել է հետևյալը. վարկած:

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցությունը առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում արդյունավետ կլինի, եթե.

Իրականացվում է մանկավարժական հաղորդակցության բոլոր առարկաների փոխազդեցության մեջ ակտիվ ներգրավման համակարգ։

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության փոխգործակցությունը ծնողների հետ իրականացվում է գործունեության մոտեցման հիման վրա ;

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում իրականացվում է ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման ծրագիր և մոդել։

Ուսումնասիրության խնդրին, նպատակին, օբյեկտին և առարկային համապատասխան՝ հետևյալը առաջադրանքներ:

1. Հոգեբանական, մանկավարժական և վալեոլոգիական ուսումնասիրություններում իրականացնել «առողջ ապրելակերպ» հասկացության տեսական վերլուծություն և պարզաբանել դրա բովանդակությունը:

2. Ուսումնասիրել ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության փոխգործակցության ներկա վիճակը երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում և հստակեցնել «առողջ ապրելակերպի ձևավորում» հասկացությունը ընտանիքի և փոխգործակցության գործընթացում: նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը։

3. Որոշել նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության էությունը ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում:

4. Մշակել ծրագիր և առաջարկել ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման մոդել:

Ուսումնասիրության մեթոդական հիմքն է.Առողջ ապրելակերպի ձևավորման և առողջության պահպանման տեսություն Յու.Պ.Լիսիցինա, Բ.Ն. Չումակովա, Վ.Գ. Ալյամովսկայա, Գ.Կ. Զայցև, Յու.Ֆ.Զմանովսկի, Մ.Լ.Լազարև, Լ.Գ. Տատարնիկովա

Ուսումնասիրության մեթոդական հիմքը նախադպրոցական կրթության ոլորտում հայրենական գիտնականների աշխատանքն էր Վ.Ի. Լոգինովա, Տ.Ի. Բաբաևա, Ն.Ա. Նոտկինա, Մ.Վ. Կրուլեխտը, Լ.Մ. Մանևցովա, Ն.Ն.Կոնդրատիևա, Տ.Դ. Ռիչտերմանը և ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխգործակցության ոլորտում այլ ուսումնասիրություններ պատկանում են Թ.Ա. Կուլիկովա, Օ.Լ.Զվերևա, Ա.Ն.Գանիչևա.

Փորձարարական աշխատանք է իրականացվել Տյումենի մարզի Սուրգուտ քաղաքի «Թերեմոկ» մանկապարտեզի քաղաքային նախադպրոցական ուսումնական հաստատության հիման վրա։ Հետազոտությանը մասնակցել են մանկավարժներ, ավագ խմբի 20 նախադպրոցականներ և նրանց ծնողները:

Առաջադրանքները լուծելու և նախնական ենթադրությունները ստուգելու համար հետևյալը հետազոտության մեթոդներ.հետազոտական ​​խնդրի վերաբերյալ փիլիսոփայական, մանկավարժական, հոգեբանական, բժշկական, կրթական գրականության և զանգվածային մանկավարժական փորձի տեսական վերլուծություն. ծնողների հարցաքննություն, զրույց, նախադպրոցական տարիքի երեխաների ստեղծագործական գործունեության արտադրանքի ուսումնասիրություն, փորձարարական աշխատանք, նյութի վիճակագրական մշակում:

Ուսումնասիրության տեսական նշանակությունըբանն այն է

Ընդլայնվել են գոյություն ունեցող տեսական պատկերացումները նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի միջև փոխգործակցության բովանդակության, կազմակերպման վերաբերյալ՝ տարեց նախադպրոցականներին առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելու համար.

Բացահայտվել են տարեց նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմնական բաղադրիչները, դրա ցուցանիշներն ու մակարդակները.

Ուսումնասիրության գործնական նշանակությունը.կայանում է նրանում, որ, հիմնավորված տեսական դրույթների համաձայն, որոշվել, փորձնականորեն փորձարկվել և հաստատվել են նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության ծրագիրն ու մոդելը՝ ապահովելով ավագ նախադպրոցականների առողջ ապրելակերպին ծանոթացումը։

Թեզը բաղկացած է ներածությունից, երկու գլուխներից, հավելվածից, 82 աղբյուրից բաղկացած մատենագիտական ​​ցանկից։

Գլուխ Ի . Կազմավորման խնդրի գիտական ​​և տեսական հիմքերը առողջ ապրելակերպ ընտանիքում և նախադպրոցական տարիքում

1.1. «Առողջ ապրելակերպ» հասկացության տեսական վերլուծություն.

Առողջ մարդ դաստիարակելու գաղափարը խորը պատմական արմատներ ունի. Առողջ մատաղ սերունդ կրթելու խնդիրը մանկավարժական և բժշկական գիտությունների ձևավորման և զարգացման ողջ ճանապարհին անհանգստացնում էր ուսուցիչներին և բժիշկներին՝ սկսած հնագույն ժամանակներից։

Հին Հունաստանի փիլիսոփաները, ունենալով հանրագիտարանային գիտելիքներ, նպաստել են բժշկության և մանկավարժության ծնունդին՝ ակտիվորեն ուսումնասիրելով առողջության և մարդու վարքագծի կապը, ինչպես նաև երկարակեցության պատճառները։ Պյութագորասը, Պլատոնը, Դեմոսթենեսը, Սոկրատեսը և այլ փիլիսոփաներ իրենք այդ ժամանակների երկարակեցության կենդանի և հազվագյուտ օրինակներ էին։ Այն ժամանակվա աշխատանքները պարունակում էին առաջարկություններ առողջության բարելավման համար, ինչպես նաև կանխարգելիչ դեղատոմսեր, որոնք չեն կորցրել իրենց կարևորությունը առողջ ապրելակերպի պահպանման համար՝ առօրյա, աշխատանքի և հանգստի ռեժիմ, պատշաճ սնուցում, տնային հիգիենա, կանխարգելիչ միջոցառումներ Ասկլեպիդիադները»):

Հիպոկրատի և Գալենի հետևորդ Ավլուս Կոռնելիոս Ցելսուսը (մ.թ. 1-ին դար) առողջ ապրելակերպը հռչակեց հիվանդությունների կանխարգելման հիմք և դրա խախտումը որպես դրանց զարգացման հիմնական պատճառ: Նա մեծ աշխատանք է թողել ջրային պրոցեդուրաների կանխարգելիչ և բուժական նպատակներով օգտագործման ուղղությամբ՝ զգալիորեն ընդլայնելով դրանց կիրառման շրջանակը։

Հռոմեացի Մարկուս Ֆաբիուս Քվինտիլիանի (մ.թ. I դար) աշխատություններում արտացոլված էին այն ժամանակվա մանկավարժական հայացքները՝ հիմնված երեխաներին դաստիարակելու անհրաժեշտության վրա՝ հաշվի առնելով տարիքը և անհատական ​​հատկանիշները, պահպանելով կրթության երեք աստիճան (մեթոդներ)՝ ընդօրինակում, ուսուցում և վարժություններ, ինչպես նաև միջոցառումների, խաղերի և հանգստի ողջամիտ համադրություն՝ երեխաների գերաշխատանքից խուսափելու և նրանց առողջությունը պահպանելու համար։

Հետագայում՝ միջնադարում, կրթության խնդիրները միաձուլվեցին բուժման, բայց առաջին հերթին հոգու, ոչ թե մարմնի հետ։ Կրթության հիմնական խնդիրը դիտարկվում էր երեք ասպեկտով՝ արդար սովորույթների կամ սովորույթների ձեռքբերում, քրիստոնեական վարքի ոճի դաստիարակում, կրքերի հաղթահարում (Կղեմես Ալեքսանդրացին, Բազիլ Կեսարացի), ամենից հաճախ դրանք ոչ մի կապ չունեին։ առողջություն։

11-րդ դարի քրիստոնեական գրականության մեջ հայտնվեցին առաջարկություններ, որտեղ երեխաների առողջությունը պաշտպանելու համար առաջարկվում էր զբաղվել ոչ միայն ֆիզիկական վարժություններով, այլև վարել խելամիտ ապրելակերպ՝ հակառակ վատ ապրելակերպի, օրինակ՝ աշխատանքի։ դժվար և չգիրանալ:

Վերածննդի դարաշրջանում ձևավորվում է մարդու նկատմամբ նոր վերաբերմունք, մարդակենտրոն մտածողություն, հումանիզմ։ Վերածննդի դարաշրջանում մարդը ոչ միայն ոգի է, այն մարմնական էակ է, մինչդեռ մարմնական կյանքն ինքնին արժեքավոր է, այն կրկին երգում են արվեստագետները, բանաստեղծները և առաջացնում գիտնականների հետաքրքրությունը։

Բնության փորձարարական իմացության միտումները հատկապես հստակորեն արտացոլվել են բժշկության, անատոմիայի և ֆիզիոլոգիայի զարգացման մեջ։ Մարդու՝ որպես զարգացող, ստեղծագործ մարդու մասին նոր բժշկական գիտելիքները հնարավորություն տվեցին սինթեզել նախկինում տարբեր հումանիստական ​​գաղափարներն ու ավանդույթները: Մի շարք փիլիսոփաներ (Ջ. Լոք, Ա. Սմիթ, Կ. Հելվետիուս, Մ.Վ. Լոմոնոսով, Կ. Մարքս ուրիշներ), հոգեբաններ (Լ.Ս. Վիգոտսկի, Վ.Մ. Բեխտերև և ուրիշներ), բժիշկ գիտնականներ (Ն. Մ. Ամոսով, Վ.Պ. Կազնաչեև, Յու. Լիսիցինը, Մ. զարգացան ու

թողել է բազմաթիվ աշխատանքներ առողջության պահպանման, կյանքի ներուժի երկարացման և երկարակեցության վերաբերյալ։

Հետաքրքիր է անգլիացի նշանավոր փիլիսոփա Ջոն Լոքի հայտարարությունը, որը պարունակվում է «Մտքեր կրթության մասին» տրակտատում. «Առողջ մարմնում առողջ միտքը այս աշխարհում երջանիկ վիճակի համառոտ, բայց ամբողջական նկարագրությունն է։ Նրանք, ովքեր երկուսն էլ ունեն, քիչ ցանկություն ունեն, իսկ նրանք, ովքեր զրկված են թեկուզ մեկից, կարող են փոքր չափով փոխհատուցել ցանկացած այլ բան։ Տղամարդու երջանկությունը կամ դժբախտությունը հիմնականում իր ձեռքի գործն է։ Անառողջ ու թույլ մարմին ունեցողը երբեք չի կարողանա այս ճանապարհով առաջ գնալ»: Մենք համաձայն ենք նրա կարծիքի հետ։

Շոտլանդացի մտածող Ադամ Սմիթի խոսքերով, «... Կյանքն ու առողջությունը յուրաքանչյուր մարդու մոտ բնությունից ներշնչված խնամքի հիմնական առարկան է: Սեփական առողջության, սեփական բարեկեցության, այն ամենի մասին, ինչ վերաբերում է մեր անվտանգությանն ու երջանկությանը, մտահոգություններն այն առաքինության առարկան են, որը կոչվում է խոհեմություն: «Դա մեզ հետ է պահում մեր առողջությունը, մեր հարստությունը, մեր բարի անունը վտանգելուց»: «Մի խոսքով, խոհեմությունը՝ ուղղված առողջության պահպանմանը, համարվում է պատվավոր հատկություն։

Ֆրանսիացի փիլիսոփա Կլոդ Հելվետիուսն իր աշխատություններում գրել է ֆիզիկական դաստիարակության դրական ազդեցության մասին մարդու առողջության վրա. «Ֆիզկուլտուրայի կատարելությունը կախված է իշխանության կատարելությունից։ Իմաստուն պետական ​​համակարգով նրանք ձգտում են ուժեղ ու ուժեղ քաղաքացիներ կրթել։ Նման մարդիկ երջանիկ կլինեն և ավելի կկարողանան կատարել այն տարբեր գործառույթները, որոնց կոչ է անում պետության շահը։

Այսպիսով, մեծ փիլիսոփա-մտածողները պնդում էին, որ մարդն ինքը պետք է հիմնականում մտածի, հոգա իր առողջության, բարեկեցության մասին և ձգտի պահպանել այն: Սրանից է կախված մարդկային երջանկությունը։

18-րդ դարում ռուս մեծ գիտնական Մ.Վ. սոցիալ-տնտեսական ծրագիր. Նա գրում է.«Սրա սկիզբը ես համարում եմ ամենագլխավորը՝ ժողովրդի պահպանումն ու վերարտադրությունը, որը ամբողջ պետության վեհությունն է, զորությունն ու հարստությունը։ Իր կոչում նա նպատակ է դրել բարելավել մարդկանց կյանքը, նրանց բարեկեցությունը մշակույթի, գիտական ​​և բժշկական գիտելիքների տարածման միջոցով. դեռ շատ քիչ արժանապատիվ հաստատություններ…»: Լոմոնոսովն առաջարկում է. «Բոլոր քաղաքներում պահանջվում է բավարար թվով բժիշկներ, բուժողներ և դեղատներ, սովորել դոկտորական, ռուս ուսանողներին ուղարկել արտասահմանյան բուհեր, իսկ պետության ներսում թույլ տալ նրանց արտադրել արժանի բժիշկներ»:

Մ.Վ.Լոմոնոսովը մեծ նշանակություն է տվել երիտասարդի անհատականության զարգացման և ձևավորման գործոնների վերլուծությանը։ Նա ցույց տվեց ժառանգականության դերը ռուս ժողովրդի մեծ առողջ սերնդի առաջացման գործում: Նա նաև բացահայտեց միջավայրի, միջավայրի ազդեցությունը անձի վրա և անդրադարձավ երիտասարդ և չափահաս բնակչության բարոյական, սեռական դաստիարակության, սիրո և հարգանքի վրա հիմնված ամուր, երջանիկ ընտանիքի ստեղծման խնդրին. «Այնտեղ, որտեղ չկա. սերը, պտղաբերությունը հուսալի չէ», երիտասարդների ներգրավումը աշխատանքային գործունեության մեջ .

Մ.Վ.Լոմոնոսովը դիմեց մարդկային խնդիրների ուսումնասիրությանը հոգեբանության, ֆիզիոլոգիայի և մանկավարժության տեսանկյունից իրենց ամբողջության մեջ: Հենց այս մոտեցումը, նրա կարծիքով, հնարավորություն է տվել ստանալ օբյեկտիվ տվյալներ

մարդ, որին ուսուցիչները պետք է իմանան: «Ռուս ժողովրդի պահպանման և վերարտադրության մասին» աշխատությունը, երիտասարդության դաստիարակության հիմնախնդիրների վերաբերյալ աշխատանքները թույլ են տալիս Մ. Լոմոնոսովին համարել առաջին ռուս վալեոլոգը, ով ուսումնասիրել է մարդու խնդիրը բժշկական և մանկավարժական համայնքում:

Գիտնականներ Ս.Պ.Բոտկինը, Պ.Ֆ. Լեսգաֆտը դրեց ժամանակակից վալեոլոգիայի հիմքերը։

Ս.Ս. Բոտկինը մարդու առողջությունը դիտում էր հիմնականում որպես հարմարվողականության և էվոլյուցիայի գործառույթ, վերարտադրության, բազմացման և սերունդների առողջության երաշխիք: Այս ֆունկցիայի խախտումը, անբավարարությունը նա համարում է պաթոլոգիայի ամենակարևոր հիմքը։

Վ.Մ.Բեխտերևը մեծ էներգիա է նվիրել հասարակության բարելավման համար մղվող պայքարին։ Նա անհատի և հասարակության զարգացման հեռանկարները կապեց բնակչության առողջության պահպանման, նրա կենսապայմանների բարելավման, բարեկեցության բարձրացման, մշակույթի աճի հետ։ Նա հատուկ ուշադրություն է դարձնում երեխաների առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը։ «Երեխաների առողջության պաշտպանություն» հոդվածում արտացոլված է այս խնդրի լուծման համապարփակ ծրագիր, որը ներառում է հիգիենիկ, կենսաբժշկական, սոցիալական և հոգեբանական միջոցառումների համակարգ։ Մարդու ֆիզիկական և հոգեկան առողջության խնդիրները Բեխտերևը դիտարկել է իր հակաալկոհոլային արշավի համատեքստում։ Նա նրանցից է, ով ակտիվորեն պայքարել է «ալկոհոլային օձի» դեմ։

Առողջության խնդիրը նույնպես շատ ուսուցիչների համար էր.

Վ.Ա. Սուխոմլինսկին պնդում էր, որ «Երեխայի առողջության մասին հոգալը սանիտարահիգիենիկ նորմերի և կանոնների մի շարք է... ոչ թե ռեժիմի, սննդի, աշխատանքի և հանգստի պահանջների մի շարք: Սա, առաջին հերթին, խնամք է ներդաշնակ լիարժեքության մեջ: բոլոր ֆիզիկական և հոգևոր ուժերի և այս ներդաշնակության պսակը ստեղծագործության բերկրանքն է:

Մտածեք, թե ինչ է առողջությունը:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության Սահմանադրությունը սահմանում է առողջություն հասկացությունը՝ «... ամբողջական, ֆիզիկական, հոգեկան վիճակ

սոցիալական բարեկեցությունը, և ոչ միայն հիվանդության և թուլության բացակայությունը:

Ըստ Ս.Վ.Պոպովի, եթե մտածեք այս սահմանման մասին, կարող եք եզրակացնել, որ բացարձակ առողջությունը աբստրակցիա է, և բացի այդ, այս սահմանումը ի սկզբանե բացառում է այն մարդկանց, ովքեր ունեն որևէ (բնածին կամ ձեռքբերովի) ֆիզիկական արատներ, նույնիսկ փոխհատուցման փուլում:

1968-ին ԱՀԿ-ն ընդունեց հետևյալ ձևակերպումը. «Առողջությունը մարդու կարողությունն է կատարել իր կենսասոցիալական գործառույթները փոփոխվող միջավայրում, ծանրաբեռնված և առանց կորուստների, եթե չլինեն հիվանդություններ և արատներ: Առողջությունը ֆիզիկական, մտավոր և բարոյական է»:

Գ.Լ. Բիլիչը, Լ.Վ.Նազարովան, հիմք ընդունելով Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության սահմանումը, անհրաժեշտ և արդարացված են համարում երկու գործոնի ավելացումը. Այսպիսով, «առողջությունը լիարժեք, ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական բարեկեցության վիճակ է և անընդհատ փոփոխվող արտաքին և շրջակա միջավայրի պայմաններին և պահպանման բնական գործընթացին, ինչպես նաև հիվանդությունների և ֆիզիկական արատների բացակայությանը հարմարվելու կարողություն»:

Մեծ բժշկական հանրագիտարանում առողջությունը մեկնաբանվում է որպես մարդու մարմնի վիճակ, երբ նրա բոլոր օրգանների և համակարգերի գործառույթները հավասարակշռված են արտաքին միջավայրի հետ և չկան ցավալի փոփոխություններ: Միևնույն ժամանակ, իր զարգացման ողջ ընթացքում այն ​​փոխում է շրջակա միջավայրի պայմանների հետ փոխազդեցության ձևերը՝ միաժամանակ փոխելով ոչ այնքան միջավայրը, որքան հենց ինքը՝ օրգանիզմը։

Ակադեմիկոս Ն.Մ.Ամոսովը կարծում է, որ «մարմնի առողջությունը որոշվում է նրա քանակով, որը կարելի է գնահատել օրգանների առավելագույն տևողությամբ՝ պահպանելով դրանց գործառույթների որակական սահմանները»։ Վ.Պ. Կազնաչևը առողջությունը մեկնաբանում է որպես «կենսաբանական, ֆիզիոլոգիական և զարգացման գործընթաց (դինամիկ վիճակ)

օպտիմալ աշխատունակության մտավոր գործառույթներ, կյանքի առավելագույն տեւողությամբ սոցիալական գործունեություն:

Ակադեմիկոս Յու.Պ. մարդուն բնորոշ գործառույթներ, առաջին հերթին աշխատանքի, առողջ ապրելակերպ վարելու, այսինքն՝ հոգեկան, ֆիզիկական և սոցիալական բարեկեցություն զգալու համար:

Բրեխմանը, առողջության գիտության հիմնադիրը, վալեոլոգիան, առողջությունը սահմանում է որպես «մարդու կարողություն պահպանել տարիքին համապատասխան կայունություն զգայական, բանավոր և կառուցվածքային տեղեկատվության եռակի հոսքի քանակական և որակական պարամետրերի կտրուկ փոփոխությունների պայմաններում:

Այսպիսով, վերը նշված սահմանումներից երևում է, որ առողջության հայեցակարգն արտացոլում է օրգանիզմի շրջակա միջավայրի պայմաններին հարմարվելու որակը և ներկայացնում է մարդու և շրջակա միջավայրի փոխգործակցության գործընթացի արդյունքը. Առողջական վիճակը ինքնին ձևավորվում է արտաքին (բնական և սոցիալական) և ներքին (ժառանգականություն, սեռ, տարիքային) գործոնների փոխազդեցության արդյունքում:

Ներկայումս ընդունված է առանձնացնել առողջության մի քանի բաղադրիչներ (տեսակներ).

1. Սոմատիկ առողջություն -մարդու մարմնի օրգանների և համակարգերի ներկայիս վիճակը, որի հիմքում ընկած է անհատական ​​զարգացման կենսաբանական ծրագիրը՝ միջնորդավորված հիմնական կարիքներով, որոնք գերակշռում են օնտոգենետիկ զարգացման տարբեր փուլերում: Այս կարիքները, առաջին հերթին, հանդիսանում են մարդու զարգացման ձգան մեխանիզմը, և երկրորդ՝ ապահովում են այս գործընթացի անհատականացումը։

2. Ֆիզիկական առողջություն -մարմնի օրգանների և համակարգերի աճի և զարգացման մակարդակը, որը հիմնված է մորֆոֆիզիոլոգիական և ֆունկցիոնալ պաշարների վրա, որոնք ապահովում են հարմարվողական ռեակցիաներ:

3. Հոգեկան առողջություն -հոգեկան ոլորտի վիճակը, որի հիմքում ընկած է ընդհանուր հոգևոր հարմարավետության վիճակը, որն ապահովում է վարքային համարժեք արձագանք. Այս վիճակը պայմանավորված է ինչպես կենսաբանական, այնպես էլ սոցիալական կարիքներով, ինչպես նաև դրանք բավարարելու ունակությամբ։

4. Բարոյական առողջություն -կյանքի մոտիվացիոն և կարիք-տեղեկատվական ոլորտի բնութագրերի մի շարք, որի հիմքը որոշվում է հասարակության մեջ անհատի վարքագծի արժեքների, վերաբերմունքի և դրդապատճառների համակարգով: Բարոյական առողջությունը միջնորդում է մարդու հոգևորությունը, քանի որ այն կապված է բարության, սիրո և գեղեցկության համընդհանուր ճշմարտությունների հետ։

Առողջության ցուցանիշներն են.

սպեցիֆիկ (իմունային) և ոչ սպեցիֆիկ դիմադրություն վնասակար գործոնների գործողությանը.

Աճի և զարգացման ցուցանիշներ;

Մարմնի ֆունկցիոնալ վիճակ և պահուստային հնարավորություններ.

Ցանկացած հիվանդության կամ զարգացման արատների առկայությունը և մակարդակը.

Բարոյական-կամային և արժեքային-մոտիվացիոն վերաբերմունքի մակարդակը.

Ապրելակերպ -մարդկանց կենսագործունեության տեսակը՝ պայմանավորված սոցիալ-տնտեսական ձևավորման առանձնահատկություններով. Կյանքի ձևի հիմնական պարամետրերն են աշխատանքը (ուսումնասիրություն երիտասարդ սերնդի համար), առօրյան, մարդկանց հասարակական-քաղաքական և մշակութային գործունեությունը, ինչպես նաև վարքագծային տարատեսակ սովորություններն ու դրսևորումները։ Եթե ​​դրանց կազմակերպումն ու բովանդակությունը նպաստում են առողջությանը, ապա հիմք կա խոսելու առողջ ապրելակերպի իրականացման մասին, որը կարող է լինել

դիտարկել որպես գործունեության համակցություն, որն ապահովում է անհատի օպտիմալ փոխգործակցությունը շրջակա միջավայրի հետ:

Ըստ Կ.Մարկսի սահմանման՝ «Հիվանդությունն իր ազատության մեջ սահմանափակված կյանքն է, մինչդեռ ցանկացած հիվանդության առաջացումը կանխելուն ուղղված առողջ ապրելակերպն ապահովում է անհատի կարողությունների լիարժեք զարգացումն ու իրացումը, նպաստում է ակտիվ կյանքի դիրքի ձևավորմանը։ և անհրաժեշտ պայման է ներդաշնակ զարգացած անհատականություն դաստիարակելու համար»։ Պոպովը կարծում է, որ կյանքի ձևը մեծապես պայմանավորված է սոցիալ-տնտեսական պայմաններով, միևնույն ժամանակ, դա մեծապես կախված է որոշակի անձի գործունեության դրդապատճառներից, նրա հոգեկանի բնութագրերից, առողջական վիճակից և ֆունկցիոնալ հնարավորություններից: մարմինը. Սա, մասնավորապես, բացատրում է տարբեր մարդկանց ապրելակերպի տարբերակների իրական բազմազանությունը: Մարդու ապրելակերպը ներառում է երեք կատեգորիա՝ կենսամակարդակ, կյանքի որակ և ապրելակերպ:

Կյանքի մակարդակը հիմնականում տնտեսական կատեգորիա է, որը ներկայացնում է մարդու նյութական, հոգևոր և մշակութային կարիքների բավարարման աստիճանը: Կյանքի որակը հասկացվում է որպես մարդու կարիքների բավարարման հարմարավետության աստիճան (հիմնականում սոցիալական կատեգորիա): Կենսակերպը բնութագրում է մարդու կյանքի վարքային առանձնահատկությունները, այսինքն՝ որոշակի ստանդարտ, որի ներքո հարմարվում է մարդու հոգեբանությունը և հոգեֆիզիոլոգիան (սոցիալ-հոգեբանական կատեգորիա):

Մարդու առողջությունն առաջին հերթին կախված կլինի ապրելակերպից, որն ավելի անհատականացված է և որոշվում է պատմական և ազգային ավանդույթներով (մենթալիտետի) և անձնական հակումներով (պատկեր):

Մարդու վարքագիծն ուղղված է կարիքների բավարարմանը: Տվյալ հասարակությանը բնորոշ կարիքների քիչ թե շատ նույն մակարդակով, յուրաքանչյուր մարդուն բնորոշ է իր անհատականությունը

նրանց բավարարելու միջոց, ուստի մարդկանց վարքագիծը տարբեր է և կախված է առաջին հերթին կրթությունից։

Առողջ ապրելակերպի և ապրելակերպի փոխհարաբերությունն առավելապես արտահայտված է առողջ ապրելակերպի հայեցակարգում, այս հայեցակարգը արժեքաբանության հիմքն է։ Առողջ ապրելակերպը միավորում է այն ամենը, ինչը նպաստում է մարդու մասնագիտական, սոցիալական և կենցաղային գործառույթների կատարմանը առողջության համար օպտիմալ պայմաններում և արտահայտում է անձի գործունեության ուղղվածությունը ինչպես անհատական, այնպես էլ հանրային առողջության ձևավորմանը, պահպանմանն ու ամրապնդմանը:

Բ.Ն.Չումակովը առողջ ապրելակերպը բնութագրում է որպես «մարդկանց ակտիվ գործունեություն, որն ուղղված է հիմնականում առողջության պահպանմանն ու բարելավմանը: Միաժամանակ պետք է հաշվի առնել, որ մարդու և ընտանիքի կենսակերպը ոչ թե ինքնուրույն է զարգանում՝ կախված հանգամանքներից, այլ նպատակաուղղված ու անընդհատ ձևավորվում է ողջ կյանքի ընթացքում։ Առողջ ապրելակերպի ձևավորումը առաջնային կանխարգելման հիմնական օղակն է բնակչության առողջության բարելավման մեջ՝ ոճի և ապրելակերպի փոփոխության, դրա բարելավման՝ օգտագործելով հիգիենայի գիտելիքները վատ սովորությունների դեմ պայքարում, հաղթահարելով կյանքի իրավիճակների հետ կապված անբարենպաստ ասպեկտները» (Ch. , էջ 23)։

Այստեղից պարզ է դառնում, թե որքան կարևոր է դեռ վաղ տարիքից երեխաներին կրթել ակտիվ վերաբերմունք սեփական առողջության նկատմամբ,

հասկանալով, որ առողջությունը բնության կողմից մարդուն տրված ամենամեծ արժեքն է: Ժամանակակից պատկերացումների համաձայն՝ առողջ ապրելակերպի հայեցակարգը ներառում է հետևյալ բաղադրիչները.

Օպտիմալ վարելու ռեժիմ;

Հավասարակշռված դիետա;

կարծրացում;

Անձնական հիգիենա;

Դրական հույզեր.

Ըստ Ս.Վ. Պոպովի, ժամանակակից նախադպրոցական կրթության հաստատված համակարգը չի ձևավորում առողջ ապրելակերպի պատշաճ մոտիվացիա։ Վերոնշյալը թույլ է տալիս եզրակացնել, որ մեծահասակների «գիտելիքը» առողջ ապրելակերպի մասին համոզմունք չի դարձել, որ սեփական առողջության մասին հոգալու և այն պահպանելու մոտիվացիա չկա։

Առողջ ապրելակերպի հաջորդ գործոնը շարժիչ ռեժիմն է։

Ժամանակակից մարդու կյանքը, հատկապես քաղաքներում, բնութագրվում է հիպոնեզիայի և հիպոդինամիայի բարձր համամասնությամբ, և դա, չնայած այն հանգամանքին, որ գործնականում ոչ ոք չի վիճարկում այն ​​դիրքորոշումը, որ քաղաքակրթության բազմաթիվ հիվանդությունների հիմնական պատճառը անբավարար ֆիզիկական ակտիվությունն է:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաները հատկապես ազդում են հիպոդինամիայով: Նրանք ստիպված են ավելի շատ ժամանակ տրամադրել հեռուստացույց դիտելուն, համակարգչային խաղերը սրել են երեխաների անշարժությունը։

Խոսելով շարժիչի օպտիմալ ռեժիմի մասին, պետք է հաշվի առնել ոչ միայն նախնական առողջական վիճակը, այլև կիրառվող բեռների հաճախականությունն ու համակարգվածությունը: Դասերը պետք է հիմնված լինեն աստիճանականության և հետևողականության, կրկնության և համակարգվածության, անհատականացման և կանոնավորության սկզբունքների վրա: Ապացուցված է, որ լավագույն բուժիչ ազդեցությունը (սրտանոթային և շնչառական համակարգերի մարզման առումով) տալիս են ցիկլային աերոբիկ վարժությունները՝ քայլել, հեշտ վազք, լող, դահուկ և հեծանվավազք։ Ամենօրյա վարժությունների համալիրում պետք է ներառել նաեւ ճկունության վարժությունները։

Ներկայումս կա ընդարձակ գրականություն՝ նվիրված երեխաների և դեռահասների շարժողական գործունեության օպտիմալացման տեսական և մեթոդական խնդիրներին, մշակվել և գործնականում փորձարկվել են ֆիզիկական վարժությունների մի շարք առողջարար համակարգեր, որոնք ունեն մատչելիություն, իրականացման հեշտություն, բացատրելի։ արդյունավետությունը։

Ցավոք սրտի, առողջապահական համակարգերի մեծ մասը (աերոբիկա, շեյփինգ, ռիթմիկ մարմնամարզություն և այլն) մեթոդաբար նախատեսված են մեծահասակների համար, բայց, իհարկե, երեխաների և դեռահասների առողջության համար այդ համակարգերի օգտագործումը հնարավոր է խաղի տարրերի և սկզբունքի ներդրմամբ։ անհատականացման։

Անցնենք մարդու առողջության վրա ազդող առողջ ապրելակերպի հաջորդ գործոնին՝ սնուցման խնդրին։

Վերջին տասնամյակում մեծացել է հետաքրքրությունը նախադպրոցական տարիքի երեխաների սնուցման խնդրի նկատմամբ, քանի որ պատշաճ սնունդը ապահովում է օրգանիզմի աճի և զարգացման գործընթացների բնականոն ընթացքը, ինչպես նաև առողջության պահպանումը:

Ճիշտ սնունդը մեծ նշանակություն ունի երեխայի օրգանիզմի զարգացման համար։ Երեխայի բնականոն աճն ու զարգացումն առաջին հերթին կախված է նրանից, թե որքանով է նրա օրգանիզմն ապահովված անհրաժեշտ սննդանյութերով։ Ճիշտ սնունդը շատ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման հիմնական գործոնն է:

Սնուցումը կազմակերպելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել մարսողական համակարգի և ամբողջ օրգանիզմի զարգացման և գործունեության առանձնահատկությունները որոշակի տարիքային ժամանակահատվածի համար, ինչպես նաև սննդանյութերի մարմնի կարիքը, քանի որ այն հատկապես զգայուն է ցանկացած խանգարման նկատմամբ. ինչպես սննդի քանակական, այնպես էլ որակական բաղադրության մեջ։

Տարբեր տարիքային շրջաններում երեխաների սնուցման ճիշտ կազմակերպման համար հիմք պետք է դրվեն հետևյալ հիմնական սկզբունքները.

1. Կանոնավոր սնունդը կանոնավոր ընդմիջումներով այն հիմնական պայմանն է, որից պետք է սկսել երեխայի սնուցումը կազմակերպել։

2. Երեխաների սնուցումը պետք է համապատասխանի որոշակի տարիքային ժամանակահատվածում օրգանիզմի զարգացման մակարդակին և ֆունկցիոնալ հնարավորություններին։

3. Սնուցիչներ (սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր), որոնք մատակարարվում են | | մարմինը սննդի հետ միասին պետք է լինի որոշակի հարաբերակցությամբ միմյանց մեջ։

4. Սնուցումը պետք է լինի անհատական՝ հաշվի առնելով երեխայի առանձնահատկությունները, առողջական վիճակը, սննդի նկատմամբ ռեակցիաները եւ այլն։

Առողջ ապրելակերպի հաջորդ գործոնն է կարծրացում.

«Արևը, օդը և ջուրը մեր լավագույն ընկերներն են» ասացվածքը գրեթե բոլորին է հայտնի։ Իրոք, բնության այս բնական ուժերի օգտագործումը, խելամիտ, ռացիոնալ օգտագործումը հանգեցնում է նրան, որ մարդը դառնում է կարծրացած, հաջողությամբ դիմակայում է շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոններին `առաջին հերթին հիպոթերմիային և գերտաքացմանը:

Կարծրացումը մարդու առողջության բարելավման արդյունավետ միջոց է։ Հատկապես մեծ է նրա դերը մրսածության կանխարգելման գործում՝ կարծրացած մարդիկ, որպես կանոն, չեն մրսում։ Կարծրացումը նաև մեծացնում է մարդու մարմնի ոչ սպեցիֆիկ դիմադրությունը վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ՝ ուժեղացնելով իմունային պատասխանները:

Կարծրացումը ապահովում է մարզում և ջերմակարգավորման մեխանիզմների հաջող գործունեությունը, հանգեցնում է մարմնի ընդհանուր և հատուկ դիմադրության բարձրացմանը անբարենպաստ արտաքին ազդեցությունների նկատմամբ:

Կարծրացման հաջողությունն ու արդյունավետությունը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե պահպանվեն մի շարք սկզբունքներ, որոնք են.

Աստիճանականություն (անհրաժեշտ է աստիճանաբար բարձրացնել կարծրացման ազդեցության ուժը և ընթացակարգի տևողությունը);

Համակարգված (կարծրացումն արդյունավետ կլինի, երբ իրականացվի ոչ թե երբեմն, այլ ամենօրյա և առանց ընդհատումների);

Բարդություն - կարծրացումն առավել արդյունավետ կլինի, եթե համալիրում օգտագործվեն բնության բոլոր բնական ուժերը՝ արև, օդ և ջուր;

Հաշվի առնելով կարծրացման ժամանակ անհատական ​​առանձնահատկությունները, անհրաժեշտ է հաշվի առնել բարձրությունը, սեռը և առողջական վիճակը, ինչպես նաև տեղական կլիմայական պայմանները և սովորական ջերմաստիճանային ռեժիմները:

Երեխաներին կարծրացնելու ժամանակ առաջին հերթին անհրաժեշտ է հիշել, որ նրանց համար յուրաքանչյուր կարծրացման պրոցեդուրա պետք է տեղի ունենա դրական հուզական ֆոնի վրա, ուրախություն և հաճույք պատճառի։ Դրական հույզերը լիովին վերացնում են սառեցման բացասական հետևանքները: Երեխաներին կարծրացնելու ժամանակ դրական հույզեր ձեռք բերելու լավագույն միջոցը զվարճալի խաղի տարրերի ներմուծումն է կարծրացման ընթացակարգին: Երեխաների կարծրացման մեջ ներգրավելը օրինակ է ծառայում ծնողների համար, հետևաբար պարզ է դառնում բնակչության շրջանում կարծրացման խթանման արդյունավետության կարևորությունը:

Կան օդային կարծրացում (օդային վաննաներ); կարծրացում արևի կողմից (օդ-արևային վաննաներ); ջրով կարծրացում (շփում, լցնում, ցնցուղ, լոգանք, սառույցի փոսում լոգանք); Բոբիկ քայլելը կարծրացման հնագույն մեթոդներից է, այն լայնորեն տարածվում և կիրառվում է շատ երկրներում:

Առողջ ապրելակերպի հաջորդ գործոնը անձնական հիգիենան է։ Առողջության պահպանումն ու խթանումն անհնար է առանց անձնական հիգիենայի կանոնների պահպանման՝ մարմնի, մազերի, բերանի խոռոչի, հագուստի և կոշիկի մաշկի խնամքի միջոցառումների համալիր:

Մարմնի մաշկի խնամքը (ձեռքերը լվանալը ուտելուց առաջ, զբոսանքներից հետո, առավոտյան և երեկոյան զուգարանով, ամենօրյա տաք ցնցուղ քնելուց առաջ կամ տաք լոգանք) պետք է դառնա բնական և անբաժանելի ընթացակարգ: լոգարան այցելելը պետք է դառնա կարծրացման միջոց (գոլորշի սենյակ) և որպես ակտիվ հանգստի միջոց...

Այնտեղ, որտեղ չկա կենտրոնացված տաք ջրամատակարարում, խորհուրդ է տրվում օգտագործել քնելուց առաջ տաք ջրով տեղական լցավորում և ոտքերի ամենօրյա լվացում: Ամեն օր անհրաժեշտ է փոխել գուլպաներն ու զուգագուլպաները։

Երեխաների հիգիենայի ուղեցույցը խորհուրդ է տալիս մազերը լվանալ 1-2 անգամ 1-10 օրը մեկ: Այս հարցին պետք է անհատապես մոտենալ, և մազերի համար լվացող միջոցները պետք է ընտրել առանձին՝ կախված մազերի բնույթից և անհատական ​​ճաշակներից:

Ատամների խնամքը լավ առողջության պահպանման անբաժանելի մասն է: Հագուստի հիգիենիկ պահանջները հիմնականում ուղղված են շրջակա միջավայրի հետ մարմնի նորմալ ջերմության և գազի փոխանակման, մարմնի և մաշկի ջերմաստիճանի օպտիմալ մակարդակի, մաշկի խոնավության և մաշկի շնչառության ապահովմանը: Այս պահանջների ձեռքբերումը կարող է ապահովվել որոշակի ֆիզիկական հատկություններով հագուստի նյութերի օգտագործմամբ, ինչպիսիք են օդի թափանցելիությունը, ջերմային հաղորդունակությունը, խոնավության հաղորդունակությունը, էլեկտրական հաղորդունակությունը:

Շատ վաղ տարիքից երեխաներին պետք է սովորեցնել հիգիենայի հմտություններ իրենց հագուստը խնամելու հարցում: Լավագույնն այն է, որ կոշիկները ճիշտ չափի ընտրեք՝ ոչ շատ կիպ, բայց ոչ շատ մեծ: Նիհար կոշիկները ցավ են պատճառում, դժվարացնում են քայլելը, խանգարում են ոտքերի աճն ու ձևը։ Պետք է երեխաներին դաստիարակել հագուստի և կոշիկի նկատմամբ զգույշ վերաբերմունք։ Դրական էմոցիաները առողջ ապրելակերպի անբաժանելի մասն են։ Ֆիզիկական առողջությունը պահպանելու համար հոգեկան կարծրացում է անհրաժեշտ, որի էությունը կյանքի ուրախությունն է։

Հայտնի է, որ հոգեկանը բարելավելու աշխատանքի հիմքը ինքնահիպնոզն է։ Այն բարձրացնում է հուզական տոնուսը, ամրապնդում է վստահությունն ու կամքի ուժը։ Հոգեկան կարծրացումը խթանում է նաև ֆիզիոլոգիական պաշտպանական մեխանիզմները՝ իմունիտետը, էնդոկրին գեղձերի աշխատանքը։ Այսպիսով, մտքերը ամրացնում են մարմինը և հակառակը՝ կամքի բացակայությունը, հուզական տրամադրության անկումը նպաստում են ինքնազգացողության վատթարացմանը, մտավոր և ֆիզիկական առողջության թուլացմանը: Խոսելով դրական հույզերի մասին, պետք է հիշել նաև, որ մանկավարժության մեջ խրախուսումը համարվում է երեխայի վրա ազդեցության ավելի արդյունավետ լծակ, քան պատիժը։ Հաշվի առնելով վերը նշվածը, եզրակացությունն ինքնին հուշում է, որ երեխային խրախուսելով մենք պահպանում և ամրապնդում ենք նրա առողջությունը և հակառակը։

Հաշվի առնելով առողջ ապրելակերպի ձևավորման համար անհրաժեշտ պայմանները՝ եկանք այն եզրակացության, որ երիտասարդ սերունդն առավել ընկալունակ է տարբեր կրթական և ձևավորող նպատակային մանկավարժական ազդեցությունների նկատմամբ։ Ուստի մանկուց պետք է ձևավորել առողջ ապրելակերպ, այնուհետև սեփական առողջության մասին հոգալը որպես հիմնական արժեք դառնալու է վարքի բնական ձև։ Այս կերպ, Առողջ ապրելակերպմեր ուսումնասիրության մեջ այն դիտարկվում է որպես երեխաների վարքագծի ակտիվ ձև՝ ապահովելով հոգեկան և ֆիզիկական առողջության պահպանումը, բարձրացնելով մարմնի հարմարվողական հնարավորությունները, առավելագույն կարողությունները։ Սա բարենպաստ հուզական մթնոլորտ է ընտանիքում, ծնողների բարեկամական և բարեհաճ վերաբերմունքը միմյանց և երեխայի նկատմամբ. սա ճիշտ կազմակերպված սնունդն է, օդում ֆիզիկական վարժությունների կիրառումը և անհատի բավարար ակտիվությունը, և իհարկե մեծահասակների ճիշտ օրինակելի վարքը, վատ սովորությունների նկատմամբ նրանց բացասական վերաբերմունքը:

1.2. Ընտանեկան փոխգործակցության ներկա վիճակի ուսումնասիրություն

և նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն ք

երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորում.

Հասարակության մեջ տեղի ունեցած փոփոխությունների արդյունքում առաջանում է կրթության և դաստիարակության գործառույթների, նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության մասին նախկինում առկա պատկերացումների վերագնահատման անհրաժեշտությունը։ Ընտանիքը սոցիալական հաստատություն է, որտեղ տեղի է ունենում երեխայի սոցիալականացումը, որտեղ մարդկային համընդհանուր նորմերն ու արժեքները յուրացվում են այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների գործընթացում, և ձևավորվում են առաջին կայուն տպավորությունները շրջապատող աշխարհի մասին: Ընտանիքի հետ մարդն ամբողջ կյանքում անբաժան է, փոխվում է միայն նրա դերը։ Շատ գիտնականներ պնդում են, որ բոլոր ժամանակներում և բոլոր ժողովուրդների շրջանում երեխաների սոցիալականացումը ընտանիքի միակ հատուկ գործառույթն էր, իսկ մյուս գործառույթները (տնտեսական, բարեկեցության աջակցություն և այլն) երկրորդական են: Ընտանիքը ոչ միայն հիմք է դնում անհատականության ձևավորմանը, այլև ապահովում է նրա զարգացման կարևորագույն պայմանները։

Առողջ ապրելակերպի ձևավորումը մեծապես պայմանավորված է անհատի սոցիալականացման գործընթացով։ Երեխայի զարգացումն ու սոցիալականացումը տեղի է ունենում որոշակի սոցիալական միջավայրում, ինչը նրա վարքի կարգավորման կարևոր գործոն է։

Ուսումնասիրություններում Ն.Վ. Բորդովսկոյ, Մ.Դ. Մախանևա, Վ.Պ. Օզերովա, Ս.Յու. Տոլստովա, Օ.Լ. Տրեշչևոյ, Ս.Օ. Ֆիլիպովան ընդգծել է հասարակության դերը՝ որպես երեխաների որոշակի կենսակերպ ձևավորելու միջավայր։

Առողջ ապրելակերպի խնդրի լուծման սոցիալական ուղղվածությունը նկատվում է նաև Վ.Պ. Պետլենկոն և Ն.Գ. Վեսելով.

Նախադպրոցականների վալեոլոգիական կրթության վերաբերյալ ժամանակակից հետազոտությունները կապված են ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում երեխաներին առողջ ապրելակերպի հիմնական հմտությունները սովորեցնելու խնդրի քննարկման հետ (Մ.Լ. Լազարև, Մ.Դ. Մախանևա, Օ.Վ. Մորոզովա, Օ.Ս. Շնայդեր): Ավելի հին նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության էկոլոգիական և վալեոլոգիական ուղղվածությունը թարմացվում է ատենախոսական հետազոտության մեջ Թ.Վ. Պոշտարևա. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում ուսումնական գործընթացի վալեոլոգիական աջակցության տեսական հիմքերը լուսաբանել է Օ.Յու. Տոլստովա, որտեղ արդյունքների ձեռքբերումը հիմնված է երեխաների հիգիենիկ կրթության և վերապատրաստման վրա:

Չնվազեցնելով կրթական հանրային հաստատությունների կարևորությունը, պետք է ընդունել, որ մարդկությունը կրթական համակարգում չի ստեղծել մեկ այլ օղակ, որը աճող մարդու վրա հուզական և բարոյական ազդեցության ուժով կհամապատասխանի ընտանեկան կրթությանը։ Ընտանեկան կրթությունն ունի մի շարք առավելություններ. Այն հիմնված է ծնողական լիազորությունների վրա. այն անհատական ​​է, ուղղակիորեն ազդում է տվյալ անձի վրա. Ծնողների հանդեպ սերն ապահովում է երեխայի զգացմունքների լիարժեքությունը, դիսֆունկցիոնալ, միայնակ ծնողների և ծնողազուրկ ընտանիքների երեխաները տառապում են ջերմության և ուշադրության պակասից. ընտանիքը որպես սոցիալական միկրոխումբ փոխանցում է բազմակողմ սոցիալական փորձ մատաղ սերնդին, հանդիսանում է անհատի սոցիալականացման ամենակարեւոր քայլը:

Տարբեր գիտական ​​ուսումնասիրություններ հաստատում են սերտ հարաբերությունների առկայությունը ձևավորվող անհատականության տեսակի և ընտանիքի կրթական ներուժի միջև: Ընտանիքը բնութագրվում է տարբեր տարիքի մարդկանց միջև կրթական հարաբերությունների շարունակականությամբ և տեւողությամբ, կյանքի փորձով, տարբեր անհատական ​​որակներով, հասարակության մեջ տարբեր սոցիալական կարգավիճակով:

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն - որպես պետական ​​հաստատություն չի կարող փոխարինել ընտանիքին, լուծել նրա սոցիալ-տնտեսական և նյութական բազմաթիվ խնդիրներ, այն կոչված է բարձրացնելու ընտանիքի կրթական ներուժը, հեղինակությունը՝ իրենց աշակերտների ծնողների հետ արդյունավետ հարաբերությունների կազմակերպման միջոցով: . «Ընտանիք-նախադպրոցական հաստատություն» փոխազդեցության հիմքը որոշվում է հետևյալ ոլորտներով. ուսուցիչների և ծնողների գործողություններ, ընտանիքին սոցիալական և մանկավարժական աջակցության կազմակերպում, մատաղ սերնդի դաստիարակության բարելավման առավել համարժեք ուղղությունների համատեղ մշակում։ Առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում ընտանիքի կրթական ներուժի բարձրացումը հնարավոր է ընտանիքի և նախադպրոցական հաստատության դրականորեն ուղղված փոխգործակցության պայմանով: Նման փոխազդեցությունը ենթադրում է ուսուցիչների և ծնողների հավասար դիրքեր երեխայի անհատականության դաստիարակության և զարգացման գործում։

Սակայն պետք է խոստովանել, որ ընտանիք-նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն փոխգործակցության հարցում նման կարծիք կա՝ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում ծնողները «օգնականներ», «օժանդակ ուժեր» են։ Այսպիսով, ընտանիքին վերապահված է մանկավարժական ազդեցության օբյեկտի, իսկ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությանը` գերիշխողի դերը: Իրականում փոխազդեցությունը հուշում է, որ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը և ընտանիքը հավասար սուբյեկտներ են երեխաների սոցիալական դաստիարակության հարցում։ Դրանցից մեկի նշանակության նվազմամբ անխուսափելիորեն մեծանում է մյուսի դերը, խախտվում է կողմերի իրավահավասարությունը։

Անհրաժեշտ է բարձրացնել «ընտանիք-նախադպրոցական» մակարդակում մանկավարժական փոխգործակցության համակարգի ստեղծման հարցը, իհարկե, հաշվի առնելով նախադպրոցական շրջանների ավանդույթները, փորձը, հնարավորություններն ու առանձնահատկությունները: Թեեւ մի շարք օբյեկտիվ պատճառներով դա այսօր հեշտ չէ իրականացնել։ Մի կողմից՝ հասարակության մեջ տեղի ունեցող ճգնաժամային երևույթները, նրա սոցիալ-տնտեսական կառուցվածքների վերակազմավորումը սրում են ընտանիքի ճգնաժամը։ Ընտանիքում փոխգործակցության ցածր մակարդակը, ընտանիքների բազմաթիվ փլուզումները, ծնողների հեղինակության անկումը, ընտանիքի հոգևոր հիմքերի թուլացումը և սերունդների միջև անդունդի աճը բացասաբար են անդրադառնում մանկավարժական հարաբերությունների բնույթի վրա: Մյուս կողմից, դրական փոփոխություն կարելի է համարել կողմնորոշումը դեպի նոր տիպի անհատականության դաստիարակություն, ինքնակրթության և սոցիալականացման գործընթացների, անհատականացման և այլ երևույթների աճող կարևորությունը։

Սակայն նախադպրոցական կրթության պայմաններում նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար առողջ ապրելակերպի ձևավորման խնդիրը մնում է անբավարար զարգացած։ Կյանքի ժամանակակից պայմաններում ռուսական ընտանիքը, որն օբյեկտիվորեն մնում է առողջ երիտասարդ սերնդի սոցիալականացման և կրթության առաջատար հասարակական հաստատությունը, օբյեկտիվ դժվարություններ է ապրում երեխաների դաստիարակության և զարգացման ապահովման գործում:

Սոցիոլոգիական, փիլիսոփայական և հոգեբանական և մանկավարժական գրականության վերլուծությունը ցույց է տվել, որ մինչ այժմ բավականին շատ նյութեր են կուտակվել երեխայի դաստիարակության գործում ընտանիքի դերի, ծնողների հոգեբանական և մանկավարժական իրավասության մակարդակի, փոխազդեցության վերաբերյալ: Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններն ու ընտանիքը առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում..

Ընտանիքի հետ արդյունավետ փոխգործակցությունը ենթադրում է ծնողների կամավոր ընդգրկում դաստիարակի կողմից առաջարկվող այս կամ այն ​​գործունեության մեջ, առարկա-առարկա փոխազդեցության առաջնահերթությունը և ծնողի ներքին ակտիվությունը ինքնակրթության, ինքնակրթության և ծնողների զարգացման ցանկության մեջ: իրավասությունը։

Հետազոտության խնդրի վերաբերյալ գրականության ուսումնասիրությունը և գործնական փորձի վերլուծությունը բացահայտեցին նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխազդեցության որոշ թերություններ.

Երեխայի վրա փոխգործակցության և կրթական ազդեցության շարունակականության բացակայությունը.

Այս հակասությունների լուծումը պահանջում է ընտանիքի և նախադպրոցական հաստատության առավելագույն սերտաճում, քանի որ դրանք միավորված են ընդհանուր նպատակներով, երեխայի անհատականության զարգացմամբ՝ ապահովելով անհատի և կոլեկտիվի ներդաշնակությունը, քանի որ յուրաքանչյուր երեխա միաժամանակ հանդիսանում է առարկա և տարբեր սոցիալական հարաբերությունների առարկա. Յուրաքանչյուր երեխայի մեջ անհատը զարգացնելով՝ ընտանիքը և նախադպրոցական հաստատությունը նրան նախապատրաստում են հասարակության մեջ կյանքին և հասարակության անդամների հետ համագործակցությանը:

Անհատի և կոլեկտիվի նման ներդաշնակ փոխազդեցությունը կարող է ապահովվել ընտանեկան և հանրային կրթության համակարգի թարմացմամբ: Դրա իրականացման հիմնական պայմանները կարող են լինել. ծնողները ոչ միայն ուսուցիչների օգնականներ են, այլ երեխաների զարգացման գործընթացի հավասար մասնակիցներ՝ ինտելեկտուալ, բարոյական, ֆիզիկական, մտավոր; Նախադպրոցական կրթության անցում ընտանիքի հետ զանգվածային աշխատանքի ձևերից, որոնք այսօր գերակշռում են դեպի երկխոսության հիմքի վրա կառուցված փոխգործակցության խմբակային և անհատական ​​ձևեր. Ընտանիքի նկատմամբ տարբերակված և անհատական ​​մոտեցման գործնականում իրականացում.

Այսպիսով, մեր ուսումնասիրության մեջ ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխազդեցության գործընթացում առողջ ապրելակերպի ձևավորման ներքո նկատի ունենք. հատուկ կազմակերպված մանկավարժական գործընթաց, որն իրականացվում է կրթության բոլոր առարկաների կողմից, որը նպաստում է նախադպրոցական տարիքի երեխայի անհատականության ներդաշնակեցմանը առողջության պաշտպանության տեսանկյունից:

1.3. Ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մանկավարժական փոխգործակցության էությունը

մեծ երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում

նախադպրոցական Տարիք

Ծնողների և ուսուցիչների փոխազդեցությունը առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում կարող է հաջողակ լինել միայն այն դեպքում, եթե նրանք դառնան դաշնակիցներ, ինչը թույլ կտա ավելի լավ ճանաչել երեխային, տեսնել նրան տարբեր իրավիճակներում և, այդպիսով, օգնել նրան զարգացման գործում: երեխաների անհատական ​​առանձնահատկությունները, նրանց կարողությունների զարգացումը, կյանքի արժեքավոր ուղեցույցների ձևավորումը, վարքի բացասական գործողությունների և դրսևորումների հաղթահարումը:

Ուսուցիչների համար կարևոր է գործընկերային հարաբերություններ հաստատել յուրաքանչյուր երեխայի ընտանիքի հետ՝ փոխադարձ աջակցության և ընդհանուր շահերի մթնոլորտ ստեղծելու համար:

Գործնական փորձի վերլուծությունը ցույց է տալիս, որ ոչ բոլոր ծնողներն են արձագանքում ուսուցիչ-մանկավարժի համագործակցության ցանկությանը, հետաքրքրություն են ցուցաբերում համատեղելու իրենց երեխային կրթելու ջանքերը: Անհրաժեշտ է համբերություն և այս խնդրի լուծման ուղիների կենտրոնացված որոնում:

Հանրակրթության արդիականացման ժամանակակից պայմաններում հանրակրթական ուսումնական հաստատությունների գործունեությունը ենթարկվում է մեծ պահանջների, որը կրկին կապված է ուսուցիչների, երեխաների և ծնողների միջև փոխգործակցության կազմակերպման հետ առարկա-առարկա հարաբերությունների, առողջապահական միջավայրի վրա:

Հանրակրթական հաստատության գործունեությունը, արժեքները սերնդեսերունդ փոխանցելու մանկավարժական գործընթացը տեղի է ունենում ժամանակի և տարածության մեջ:

Հայեցակարգը պարզաբանելու համար «փոխազդեցություն»Անդրադառնանք ժամանակակից հիմնական հոգեբանական և մանկավարժական մոտեցումների վերլուծությանը։

Հոգեբանության մեջ գործունեությունը հասկացվում է որպես առարկայի գործունեություն, որն ուղղված է աշխարհը փոխելուն, նյութական կամ հոգևոր մշակույթի որոշակի արտադրանքի արտադրությանը կամ առաջացմանը:

Ակտիվությունը շրջապատող իրականության մեջ մարդու գործունեության դրսևորման ամենակարևոր ձևն է։ Մեզ դրդում են մտավոր, ֆիզիկական, նյութական և հոգևոր կարիքները: Գործունեության դրդապատճառները կարող են լինել հետաքրքրությունը, հակումները, պատասխանատվությունը, պարտքի գիտակցումը:

Մանկավարժական մտքի պատմության մեջ ընտանիքի և կրթության փոխազդեցությունը դիտարկվել է հայրենական և արտասահմանյան մանկավարժության դասականների՝ Յա–ի և այլնի աշխատություններում։

Մանկավարժական բառարանում մանկավարժական փոխազդեցությունվերաբերում է մանկավարժի և աշակերտների անձնական շփմանը՝ պատահական կամ կանխամտածված, մասնավոր կամ հրապարակային, երկարատև կամ կարճաժամկետ, բանավոր կամ ոչ բանավոր, ինչը հանգեցնում է նրանց վարքի, գործունեության, հարաբերությունների, վերաբերմունքի փոխադարձ փոփոխությունների: Մանկավարժական փոխազդեցությունը կարող է դրսևորվել համագործակցության ձևով, կողմնորոշված ​​գործունեության գործընթացի մասնակիցների միջև մրցակցության տեսքով:

Ընտանիքի և ուսումնական հաստատության մանկավարժական փոխազդեցությունը կարող է սահմանվել որպես ուսուցիչների և ծնողների փոխադարձ ազդեցություն, որը հանգեցնում է տարբեր սոցիալական կապերի, հուզական հարաբերությունների (սիրում, հակակրանք), ճանաչողական հետաքրքրություններ (միմյանց փոխադարձ գնահատում), վարքային հարաբերություններ ( կոնկրետ գործողություններ միմյանց նկատմամբ):

Ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մանկավարժական փոխազդեցությունը բազմազան է, այն իրականացվում է ուսումնական գործընթացի ընթացքում։ Թույլ ենք տալիս նկատել, որ ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխազդեցությունը հայրենական գիտության և պրակտիկայում առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում

անավարտ տեսական կառուցվածք, թեև արդեն կուտակվել է փորձ և մշակվել են ծնողների հետ աշխատանքի տարբեր ձևեր), .

Նախադպրոցական հաստատության մանկավարժական փոխգործակցության գործընթացում մենք կարևորում ենք վալեոլոգիական մոտեցում.

Վալեոլոգիական մոտեցումհիմնված է երեխաներին առողջության կարիքը կրթելու, առողջ ապրելակերպի էության վերաբերյալ նրանց գիտական ​​պատկերացումների ձևավորման և վալեոլոգիապես առողջ վարքի անհատական ​​ձևի ձևավորման վրա:

Դրանց սկզբունքորեն կարևոր բաղադրիչները կարելի է ամփոփել հետևյալ կերպ.

Մարդը ամբողջական երևույթ է, և նրա դաստիարակության գործընթացում կարևոր է հասկանալ և հաշվի առնել նրա մեջ իր օրգանական էության, անձի և անհատականության խոնարհման ուղիները.

Անձի զարգացումը տեղի է ունենում ողջ կյանքի ընթացքում, և առաջին հերթին դրա սոցիալականացման գործընթացում.

Հումանիստական ​​կրթությունը ոչ թե անմիջական ազդեցություն է անհատի վրա, այլ դրա հետ տարբեր առարկաների՝ կոնկրետ մարդկանց, միկրոխմբերի և կոլեկտիվների իրական փոխազդեցությունը: Որպես հումանիստական ​​կրթության առաջատար գաղափարներ առաջադրվում են՝ սոցիալականացում, կրթության հումանիտարացում և հումանիտարացում, զարգացող միջավայրի ստեղծում, կրթական համակարգեր, անձի ազատ ինքնորոշում և նրա իրավունքների պաշտպանություն։

Անձակենտրոն մոտեցումհիմնարար է և ենթադրում է ուսուցիչ-մանկավարժի անձնական և մասնագիտական ​​որակների ձևավորում: Անձնական մոտեցումն իրականացվում է կրթության հումանիստական ​​համակարգի առկայության դեպքում։ Երեխայի և դաստիարակի անհատականությունը մարդասիրական կրթական համակարգի զարգացման հիմնական չափանիշներն են։

Բնապահպանական մոտեցումկայանում է նրանում, որ երեխա-ծնող հարաբերությունների կառավարումը տեղի է ունենում որոշակի սոցիալ-մշակութային միջավայրում, սոցիալականացման գործոնների և գործակալների (ծնողներ և ուսուցիչներ) ազդեցության տակ:

Աքսիոլոգիական մոտեցումենթադրում է արժեքային կողմնորոշում մանկավարժական գործունեության մեջ, ուսուցչին կողմնորոշում է համամարդկային, ազգային և մասնագիտական ​​արժեքներին.

Այսպիսով, մանկավարժական գործունեությունը բարդ ու բազմազան երեւույթ է, որի իրականացմանը ներգրավված են մանկավարժական գործընթացի բոլոր մասնակիցները։

Վերոնշյալի համաձայն՝ առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում մանկավարժական գործունեությունը հանդես է գալիս որպես հասարակության առաջատար գործունեություններից մեկը։ Երեխաների համար առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխգործակցության սոցիալական պայմանականությունը ծնողների հետ սերտորեն կապված է ավելի մեծ նախադպրոցական երեխայի կյանքի հետ:

Փոխազդեցության էությունը ընտանիքները և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունները առողջ ապրելակերպի ձևավորման մեջ, որը բաղկացած է մանկավարժական պայմանների ստեղծման և իրականացման միջոցով երեխային առողջ վարքի անհատական ​​ոճով ապահովելու մեջ, որպես նախադպրոցական հաստատությունում մանկավարժական գործունեության կազմակերպման նախադրյալների մի շարք:

Առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում դաստիարակի գործունեության առանձնահատկություններից է հուզական բարեկեցություն ձեռք բերված տարբեր տեսակի համատեղ գործունեության միջոցով:Ուսումնական գործընթացի յուրաքանչյուր մասնակցի հուզական բարեկեցությունը կախված է շրջակա միջավայրի հուզականությունից, յուրաքանչյուր երեխայի և մեծահասակի անհատական ​​հարմարավետությունից:

Ուսուցչի գործունեության առանձնահատկությունները, որոնք մենք հայտնաբերել ենք, ընդգծում են դրա յուրահատկությունը և թույլ են տալիս ձևակերպել ծնողների հետ աշխատելու հիմնական խնդիրները, որոնք կախված են կրթական նպատակներից և խնդիրներից, ինչպես նաև այն ուղղություններից, որոնցով աշխատում է նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը:

Կարևորելով նպատակները՝ առողջ ապրելակերպի ձևավորման ուղղությունները՝ նպատակահարմար է ելնել կրթության երեք հիմքերից՝ հասարակություն, առողջություն և անհատականություն։

Այս նպատակին հասնելու ուղիները դիտվում են հետևյալ խնդիրների լուծման մեջ.

Մանկավարժական փոխազդեցություն ընտանիքի հետ;

Առողջության պահպանման վերաբերյալ երեխաների գիտելիքների բարձրացում.

Մեր ուսումնասիրության մեջ ուսուցիչ-մանկավարժի գործունեության կարևոր խնդիրն է փոխգործակցությունը աշակերտների ընտանիքների հետ՝ ուղղված առողջ ապրելակերպի օպտիմալացմանը: Մանկավարժական փոխգործակցությունը տարեց նախադպրոցական երեխայի ընտանիքի հետ ներկայացված է հանրակրթական հաստատության տարբեր ծառայությունների ցիկլային փոխազդեցության մեջ. այս դեպքը(սպորտային և հանգստի, բժշկական և վալեոլոգիական) ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների ընտանիքների առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելու հետ կապված խնդիրների լուծման գործում:

Ծնողների հետ ուսուցիչների փոխգործակցության հարցը պահանջում է «միջանձնային փոխազդեցության» հայեցակարգի առավել մանրամասն դիտարկում: Երեխաների ուսուցիչների և ծնողների միջև միջանձնային փոխազդեցությունը ներառում է հաղորդակցություն, մտքերի, զգացմունքների փոխադարձ փոխանակում այս մտքերի, զգացմունքների ընդհանուր ֆոնդի ձևավորմամբ:

Միջանձնային փոխազդեցությունը ներառում է ուսուցչի և ծնողների փոխըմբռնումը, փոխադարձ ազդեցությունը, տեղեկատվության փոխանակումը, փոխադարձ գործողություններ: Հոգեբանները բացահայտում են միջանձնային փոխգործակցության ինտեգրացիոն բնութագրերը՝ համատեղելիություն և սիներգիա: Աշխատունակությունը բնութագրվում է համատեղ գործունեության հաջողությամբ, իսկ համատեղելիությունը՝ գործընկերների միմյանցից բավարարվածությամբ:

Ընտանիքի կրթական հնարավորությունները լիովին իրացվում են սոցիալականացման այլ հաստատությունների հետ նրա փոխգործակցության գործընթացում:

Պետության աջակցությամբ հանրային և ընտանեկան կրթության փոխհարաբերության գաղափարն արտացոլված է մի շարք իրավական փաստաթղթերում՝ «Կրթության մասին» օրենքում, որտեղ ծնողներն իրենց երեխաների առաջին ուսուցիչներն են։

Նորմատիվ իրավական փաստաթղթերի հիման վրա նախադպրոցական կրթության ուսուցչական կազմը ձգտում է դառնալ բաց սոցիալ-մանկավարժական համակարգ, որը պատրաստ է ամրապնդել և ընդլայնել ընտանիքի հետ փոխգործակցությունը առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում:

Մենք թվարկում ենք ընտանիքով նախադպրոցական հաստատության աշխատանքի կազմակերպման հիմնական ուղղությունները առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում.

Աշակերտների ընտանիքների բնութագրերի ձևավորում (ծնողների կազմը, նրանց զբաղվածության շրջանակը, կրթական և սոցիալական մակարդակը և այլն);

Ընտանիքների առողջ ապրելակերպի կարիքների ուսումնասիրման ախտորոշիչ աշխատանքների կազմակերպում.

Ընտանիքի հետ տարբերակված խմբային և անհատական ​​աշխատանքի մեջ օպտիմալ ձևերի և մեթոդների օգտագործումը երեխաների առողջ ապրելակերպի գիտելիքների և հմտությունների համակարգի ձևավորման համար.

Ծնողների հոգեբանական և մանկավարժական կրթության կազմակերպում.

Ծնողների հետ զանգվածային հանգստի և ժամանցի համակարգի ստեղծում, համատեղ սոցիալապես նշանակալի միջոցառումներ կազմակերպելու և ծնողների և երեխաների առողջ ժամանցի կազմակերպման աշխատանքներ.

Ընտանեկան կրթության դրական փորձի բացահայտում և օգտագործում գործնական գործունեության մեջ.

Առողջ ապրելակերպի ավանդույթների ներդրում ընտանեկան կրթության մեջ;

Աջակցություն ծնողներին ընտանիքի բարոյական ապրելակերպի ձևավորման, երեխաների մոտ բացասական դրսևորումների ախտորոշման և կանխարգելման գործում.

Ծնող-հայրերի հետ համագործակցության տարբեր ձևերի կիրառում, նրանց ներգրավում երեխաների հետ համատեղ ժամանցի մեջ՝ ուղղված նրանց հեղինակության բարձրացմանը։

Մենք դիտարկում ենք նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների և ընտանիքների փոխազդեցությունը երեխաների դաստիարակության ընդհանուր սոցիալ-մանկավարժական պայմանների հետ կապված, որոնք ներառում են ծնողների անձի համար հասարակության հիմնական պահանջների ամբողջությունը, ընտանիքի գաղափարական և բարոյական նորմերի բովանդակությունը: .

Այսպիսով, հիմնական տեսական մոտեցումների վերլուծության և ժամանակակից նախադպրոցական կրթության գործնական գործունեության վերլուծության արդյունքում եկանք այն եզրակացության, որ նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ուսուցչական կազմը ձգտում է իր ձևավորմանը որպես բաց սոցիալ-մանկավարժական. համակարգ, որը պատրաստ է ամրապնդել և ընդլայնել փոխգործակցությունը բոլոր սոցիալական հաստատությունների հետ նախքան ընտանիքի հետ: Հանգստի և առողջարար գործունեությունը և ընտանիքում առողջ ապրելակերպի խթանումը մնում են առողջ ապրելակերպի ձևավորման աշխատանքի համապատասխան ձևեր: Ընտանիքի հետ աշխատանքին ակտիվ ներգրավվածությունը՝ մանկավարժներ, սոցիալական մանկավարժ, ուսուցիչ-հոգեբան, ֆիզկուլտուրայի հրահանգիչ և այլ մասնագետներ առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում նախադպրոցական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության արդյունավետության կարևոր պայման է:

Առաջին գլխում մենք նայեցինքընտանիքում և նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման հիմնախնդրի գիտական ​​և տեսական հիմքերը. Իրականացրել է հոգեբանական, մանկավարժական և վալեոլոգիական ուսումնասիրություններում «առողջ ապրելակերպ» հասկացության տեսական վերլուծություն:

Մենք ուսումնասիրեցինք ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխգործակցության խնդրի ներկա վիճակը երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում: Որոշել է ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների մանկավարժական փոխգործակցության էությունը մեծ երեխաների համար առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում

նախադպրոցական տարիք

Հիմնվելով առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման խնդրի վերաբերյալ ժամանակակից մոտեցումների տեսական վերլուծության վրա՝ մենք որոշել ենք խնդրի զարգացման աստիճանը հոգեբանական և մանկավարժական տեսության և պրակտիկայի մեջ և պարզաբանել «առողջ ապրելակերպ» հասկացության բովանդակությունը. ինչը նկատի ունենք՝ երեխաների վարքագծի ակտիվ ձև, որն ապահովում է հոգեկան և ֆիզիկական առողջության պահպանումը, մարմնի հարմարվողական կարողությունների բարձրացումը, նրա առավելագույն կարողությունները: Սա բարենպաստ հուզական մթնոլորտ է ընտանիքում, ծնողների բարեկամական և բարեհաճ վերաբերմունքը միմյանց և երեխայի նկատմամբ. սա ճիշտ կազմակերպված սնունդն է, օդում ֆիզիկական վարժությունների կիրառումը և անհատի բավարար ակտիվությունը, և իհարկե մեծահասակների ճիշտ օրինակելի վարքը, վատ սովորությունների նկատմամբ նրանց բացասական վերաբերմունքը:

Եվ որը ներառում է հետևյալ բաղադրիչները.

1) առողջության խթանում

2) կյանքի ռացիոնալ ռեժիմ.

3) ռացիոնալ սնուցում.

4) մարդկանց միջեւ ներդաշնակ հարաբերություններ.

5) անձնական հիգիենայի պահպանում.

Ընտանեկան փոխգործակցության խնդրի ներկա վիճակը ուսումնասիրելով

և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում եկանք այն եզրակացության, որ ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության փոխգործակցության գործընթացում առողջ ապրելակերպի ձևավորում ասելով նկատի ունենք. հատուկ կազմակերպված մանկավարժական գործընթաց, որն իրականացվում է կրթության բոլոր սուբյեկտների կողմից, որը նպաստում է անհատի անձի ներդաշնակեցմանը առողջության պահպանման տեսանկյունից:

Վերլուծելով առողջ ապրելակերպի ձևավորման խնդրի ժամանակակից մոտեցումները՝ մենք նաև փորձեցինք դիտարկել ընտանիքի և նախադպրոցական հաստատության փոխգործակցության էությունը առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում, որը բաղկացած է երեխային առողջ վարքի անհատական ​​ոճով ապահովելուց։ մանկավարժական պայմանների ստեղծման և իրականացման միջոցով՝ որպես նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում մանկավարժական գործունեությունը կազմակերպող նախադրյալների մի շարք.

Խնդրի հոգեբանական և մանկավարժական հետազոտության և գործնական գործունեության փորձի վերլուծությունը թույլ տվեց եզրակացնել, որ նախադպրոցական հաստատության մանկավարժական փոխազդեցությունը ընտանիքի հետ, առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում ներկայացված է տարբեր ցիկլային փոխազդեցության մեջ: նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ծառայությունները (այս դեպքում՝ սպորտային և առողջապահական, բժշկական և վալեոլոգիական) ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների ընտանիքներին առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելու հետ կապված խնդիրների լուծման համար։

Գլուխ 2

2.1. Փորձարարական հետազոտության նպատակներն ու խնդիրները (մանկավարժական փորձի նախնական փուլը)

Հետազոտական ​​խնդրի վրա փորձարարական աշխատանք է իրականացվել ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների խմբերում մանկավարժական գործընթացի համատեքստում Տյումենի մարզի Սուրգուտի «Թերեմոկ» քաղաքային նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մանկապարտեզի հիման վրա 2009 թվականի մայիսից մինչև 2009 թվականի նոյեմբերը: Հետազոտությանը մասնակցել են ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի 20 երեխա, 2 դաստիարակ, նախադպրոցական տարիքի երեխաների ծնողներ։

Մանկավարժական փորձի սկզբնական փուլում նախադպրոցականների հետ աշխատանքում իրականացրեցինք օրացույցային-թեմատիկ պլանների վերլուծություն, ուսումնասիրեցինք նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների կրթական ծրագրերը.

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների հիմնական կրթական ծրագրերի վերլուծություն («Ծիածան»՝ Տ.Ն. Դորոնովայի, «Մանկապարտեզ-Ուրախության տուն»՝ Ն.Մ. Կռիլովայի, «Զարգացում»՝ Լ.Ա. Վենգերի, Օ.Մ. Դյաչենկո, Լ.Ֆ. Օբուխով և այլք, «Լ. և այլք, Վ.Ի.Լոգինովի, Տ.Ի. Բաբաևայի «Մանկություն», Ռ.Ս. Կոզլովայի «Ընկերական տղաներ», «Երեխաներ և մեծահասակներ» և այլն) հնարավորություն են տվել նախադպրոցական ուսումնական հաստատության գործունեության համար նոր տեխնոլոգիաների որոնման ուղիները նախանշել: , նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում։

Մանկավարժական փորձի բացահայտման փուլի խնդիրն էր որոշել առողջ ապրելակերպի հիմունքների և հմտությունների ձևավորման մակարդակը։

Այս փուլի կարևորությունն այն էր, որ փորձի հուսալիությունը կախված էր նախնական տվյալներից։ Այսպիսով, այս փորձի սկզբնական փուլում՝ 2009 թվականի մայիսին, որոշվեց ելակետ, որը բացահայտեց խնդրի վիճակը։

Առողջ ապրելակերպի մասին նախադպրոցականների գիտելիքների և պատկերացումների ձևավորման մակարդակները որոշելու համար մենք օգտագործել ենք Սանկտ Պետերբուրգի «Մանկություն» ծրագրի ախտորոշիչ նյութերը (Վ.Ի. Լոգինովա, Տ.Ի. Բաբաևա), որն իրականացվում է այս նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում:

Փորձարարական աշխատանքի սկզբնական փուլում մենք որոշեցինք ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի գաղափարների և հմտությունների ձևավորման մակարդակները, ինչը ներկայացված է Աղյուսակ 1-ում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմունքների և մշակութային և հիգիենիկ հմտությունների ձևավորման մակարդակները

Աղյուսակ 1

Մակարդակ	Մակարդակի բնութագրիչ (Առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հիմնական և (մշակութային և հիգիենիկ) հմտությունների ձևավորման ցուցանիշներ)
բարձր	Երեխան բավականաչափ հասկանում է սեփական մարմինը, գիտի և հասկանում է փոխհարաբերությունները «մարդ-միջավայր» համակարգում, գիտակցաբար կիրառում է այդ գիտելիքները առօրյա կյանքում և ակտիվորեն հետևում է առողջ ապրելակերպին: Ինքնուրույն կատարում է մշակութային և հիգիենիկ գործընթացները։
միջին	Երեխան պատկերացումներ ունի սեփական մարմնի մասին, գիտի և հասկանում է մարդու և շրջակա միջավայրի փոխկախվածությունը, բայց գիտակցաբար չի կիրառում գիտելիքները առօրյա կյանքում, և նվազում է հետաքրքրությունը առողջապահական գործունեության նկատմամբ: ԿԳՆ ձևավորվում են. Որոշակի մշակութային և հիգիենիկ գործընթացներ կատարելիս նա դիմում է մեծահասակների օգնությանը
կարճ	Երեխան կողմնորոշված ​​է առողջ ապրելակերպի ձևավորման հիմքերի համակարգում, բայց ոչ ամբողջությամբ, չկա այդ գիտելիքների գիտակցված կիրառումը առօրյա կյանքում, չկա հետաքրքրություն առողջապահական գործունեության նկատմամբ: KGN- ը վատ ձևավորված է: Չի կատարում անկախ կգ պրոցեսներ։

Փորձի ընթացքում դրվել են հետևյալ խնդիրները.

Առողջ ապրելակերպի համար երեխաների մոտիվացիայի ստեղծում, պահպանում և ամրապնդում;

Կրթության բովանդակության մեջ մարդու առողջության ձևավորման ռիսկի գործոնների և կայունության գործոնների մասին տեղեկատվության ընդգրկում.

Երեխաների առողջարարական-ստեղծագործական գործունեության հմտությունների և կարողությունների ձևավորում.

բարենպաստ սոցիալ-մշակութային և կրթական միջավայրի ստեղծումը

Բազմակողմանի անհատական ​​զարգացում, առողջության խթանում;

Հիգիենայի հմտությունների ուսուցում մանկապարտեզում և տանը;

Առաջին օգնություն ցուցաբերելու հմտությունների և կարողությունների ձևավորում.

Տարեց նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար բուժական և կանխարգելիչ նշանակություն ունեցող զրույցների անցկացում.

Անհատի բազմակողմանի զարգացմանը, առողջության խթանմանը նպաստող բարենպաստ սոցիալ-մշակութային և կրթական միջավայրի ստեղծում.

Մանկավարժական փորձի նախնական բացահայտման փուլում՝ 2009թ. մայիսին, նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար օգտագործեցինք ախտորոշիչ նյութեր, ուսումնասիրեցինք փաստաթղթերը, վերլուծեցինք մանկավարժական իրավիճակը։

Հաստատման փուլի ախտորոշման արդյունքները ցույց են տվել, որ 20 երեխայից 7-ի մոտ առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ գիտելիքների և պատկերացումների ցածր մակարդակ է տիրում, 8-ը՝ միջին, իսկ 5-ը՝ բարձր։

Փորձի որոշման փուլի տվյալները մուտքագրվել են աղյուսակ 2-ում և 3-ում և արտացոլվել նկար 1-ում:

Նկար 1

աղյուսակ 2

Երեխաների բաշխումն ըստ ձևավորման մակարդակների

Առողջ ապրելակերպի մասին գաղափարներ և հմտություններ փորձի որոշման փուլում (մայիս 2009թ. (ավագ խումբ)

Աղյուսակ 3

Թիվ p / p		Մակարդակներ
		բարձր	միջին	կարճ
1	Ալավատսկի Եգոր	+
2	Անաշչենկո Կատյա	+
3	Բիտարով Մաքսիմ	+
4	Գեց Եգոր	+
5	Գորդիմով Դանիլ	+
6	Անժելիկա Դաշա	+
7	Կոլեգովա Տանյա	+
8	Կուչաև Մաքսիմ	+
9	Մանսուրովա Նադյա	+
10	Պավլով Դանիլ	+
11	Պարխոմենկո Սաբինա	+
12	Պերևոզչիկովա Ուլյանա	+
13	Ռուդենկո Սոնյա	+
14	Սամսոնովա Պոլինա	+
15	Սվիրիդենկով Սաշա	+
16	Սոհա Սոնյա	+
17	Սուխաչով Անդրեյ	+
18	Շանգարեևա Օլյա	+
19	Յուրովսկի Վարյա	+
20	Յարուլլին Ժենյա	+
Ընդամենը	5	8	7

Մանկավարժական փորձի սկզբնական փուլում մեր վերլուծական աշխատանքը ցույց տվեց առողջ ապրելակերպի մասին նախադպրոցականների գիտելիքների և պատկերացումների ու հմտությունների ձևավորման միջին և ցածր մակարդակների գերակշռությունը:

Մենք ենթադրում էինք, որ այս աշխատանքի կարևոր ուղղությունը նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մանկավարժական գործընթացում հատուկ մշակված ծրագրի մշակումն ու իրականացումն է, որն ուղղված է առողջ ապրելակերպի մասին նախադպրոցականների պատկերացումների ձևավորմանը:

2.2.Առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձեւավորման ծրագիրը.

Ձևավորման արդյունքներ

մանկավարժական փորձի փուլ

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների կրթության ժամանակակից պահանջները ցույց են տալիս, որ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների մանկավարժական ծրագրերի բարելավման անհրաժեշտություն կա: Եկեք վերլուծենք կրթական ծրագրերի կառուցման հիմնական մոտեցումները:

Ռ. Ս. Լազարևը, Մ. Մ. Պոտաշնիկը ծրագիրը համարում են մի խումբ մարդկանց համատեղ գործունեության մոդել, որը որոշում է.

ա) որոշ համակարգի սկզբնական վիճակը.

բ) այս համակարգի ցանկալի ապագա վիճակի պատկերը.

գ) ներկայից ապագա անցման գործողությունների կազմը և կառուցվածքը:

Համաձայն 1995 թվականի ապրիլի 27-ի «Ռուսաստանի Դաշնության նախադպրոցական հաստատությունների կրթական ծրագրերի քննության առաջարկությունների» նախադպրոցականների համար նախատեսված ծրագրերի կառուցման տեսակներն ու ընդհանուր պահանջները, սկզբունքներն ու բովանդակությունը սահմանվում են.

- համապատասխանություն- նախադպրոցական կրթության ապագա համակարգի համար ամենակարևոր խնդիրների լուծման վրա կենտրոնանալու հատկությունը.

- կանխատեսելիություն- ծրագրի սեփականությունն իր նպատակներում և պլանավորված գործողություններում արտացոլելու նախադպրոցական հաստատության ոչ միայն այսօրվա, այլև ապագա պահանջները, այսինքն. ծրագրի կարողությունը բավարարելու փոփոխվող պահանջները, որոնցում այն ​​կիրականացվի.

- ռացիոնալություն- ծրագրի սեփականությունը որոշելու այնպիսի նպատակներ և դրանց հասնելու ուղիներ, որոնք թույլ են տալիս ստանալ առավել օգտակար արդյունք.

- ռեալիզմ -ծրագրի սեփականությունը ցանկալիի և հնարավորի միջև համապատասխանություն ապահովելու համար.

- ամբողջականություն -ծրագրի սեփականությունն ապահովելու նպատակին հասնելու համար անհրաժեշտ գործողությունների համալիրի ամբողջականությունը, ինչպես նաև գործողությունների միջև կապի հետևողականությունը.

- վերահսկելիություն- ծրագրի սեփականությունը վերջնական և միջանկյալ նպատակները (ակնկալվող արդյունքները) որոշելու համար, այսինքն՝ դրանք որոշելու այնպես, որ հնարավոր լինի ստուգել ձեռք բերված փաստացի արդյունքները նպատակներին դրանց համապատասխանության համար.

- անհաջողությունների նկատմամբ զգայունություն- ծրագրի հատկությունը՝ ժամանակին հայտնաբերելու ծրագրով չնախատեսված իրերի իրական վիճակի շեղումները.

Մինչև անցյալ դարի 80-ականների կեսերը նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններն իրենց աշխատանքում առաջնորդվում էին «Մանկապարտեզում կրթության և ուսուցման ծրագրով» (Ա.Վ. Վասիլևա), որը 1962-1982 թվականներին եղել է նախադպրոցական տարիքի երեխաների կրթության միասնական պետական ​​փաստաթուղթ: մանկապարտեզում։

1989 թվականին հաստատվելով նոր «Նախադպրոցական կրթության հայեցակարգը» (Վ.Վ. Դավիդով, Վ.Ա. Պետրովսկի) հայեցակարգի առանցքային դիրքերն էին.

Երեխաների առողջության պաշտպանություն և ամրապնդում (ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր);

Երեխաների հետ կրթական աշխատանքի նպատակների և սկզբունքների մարդկայնացում.

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում երեխաների կենսապայմանների և ուսուցիչների աշխատանքի ազատում.

Երեխայի սոցիալական զարգացման բոլոր ոլորտների միջև շարունակականության ապահովում.

1991 թվականի «Նախադպրոցական հիմնարկի մասին ժամանակավոր կանոնակարգը» բազմաթիվ մանկավարժական թիմերի համար հնարավորություն է ընձեռել մատչելի ծրագրերից ընտրել երեխաների ուսուցման և դաստիարակության սեփական ծրագիրը, դրանում սեփական լրացումներ կատարել, ստեղծել հեղինակային հաղորդումներ և օգտագործել տարբեր ծրագրեր: աշխատանքի ձևերը.

Կանոնակարգի համաձայն՝ նախադպրոցական ուսումնական հաստատության հիմնական գործառույթներն էին.

Երեխաների ֆիզիկական և մտավոր առողջության պաշտպանություն և ամրապնդում;

Երեխայի ինտելեկտուալ և անձնական զարգացման ապահովում.

Մտահոգություն յուրաքանչյուր երեխայի հուզական բարեկեցության համար;

1995 թվականի նախադպրոցական ուսումնական հաստատության օրինակելի կանոնակարգը հաստատեց նախադպրոցական հաստատությունների իրավունքները՝ ընտրելու ծրագրեր պետական ​​կրթական իշխանությունների կողմից առաջարկվող փոփոխական ծրագրերից:

90-ականների վերջին կարգավորող դաշտի փոփոխության հետ կապված՝ անհրաժեշտություն առաջացավ պատրաստել մի շարք ծրագրեր, որոնք մոդելի հետ մեկտեղ կարող էին առաջարկվել նախադպրոցական կրթության պրակտիկային:

Երեխաների ֆիզիկական և մտավոր առողջության պաշտպանություն և ամրապնդում, նրանց ֆիզիկական զարգացում.

Յուրաքանչյուր երեխայի հուզական բարեկեցությունը;

Երեխայի մտավոր զարգացում;

Երեխայի անհատականության, նրա ստեղծագործական կարողությունների զարգացման համար պայմանների ստեղծում.

Երեխաներին ծանոթացնել համամարդկային արժեքներին;

Երեխայի լիարժեք զարգացումն ապահովելու համար ընտանիքի հետ փոխգործակցությունը.

Ձևավորող փորձի ընթացքում (2009թ. հունիս-հոկտեմբեր) նպատակային աշխատանք է տարվել ավելի մեծ նախադպրոցականների հետ, աշխատանքում ընդգրկվել են նախադպրոցականների ծնողները։

2009 թվականի սեպտեմբերին ավագ խմբի երեխաները տեղափոխվեցին նախապատրաստական ​​խումբ:

Աշուն-ձմեռ ժամանակին ուսուցիչներն անցան այլ ձևերի և աշխատանքի, քանի որ. հյուսիսային շրջաններում ձմռան 9 ամիս. Մնում էր կարևոր խնդիր՝ երեխաների հիվանդացության բարելավումն ու համակարգված կանխարգելումը։ Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվել խաղ-դասերին՝ առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումներ ձևավորելու համար։ Քանի որ ուսումնասիրությունն անցկացվել է նախադպրոցական տարիքի երեխաների ավագ խմբում, փորձարարական աշխատանքում մենք օգտագործել ենք «Վալեոլոգիական սեմինար» մեթոդները, որոնք ներկայումս լայնորեն կիրառվում են նախադպրոցական հաստատություններում վալեոլոգիական կրթության ծրագրերում՝ «Մաքուր ձեռքեր» մեթոդ, «Առողջ ատամներ» , որը ներառում էր հատուկ մշակված պարապմունքներ։

Ավելի հին նախադպրոցականների ապրելակերպը կառուցված է՝ հաշվի առնելով սոցիալական ամենակարևոր կարիքները.

Ուրիշների հուզական աջակցության, սիրո և բարի կամքի մեջ;

ճանաչողության և տեղեկատվության փոխանակման մեջ;

Ակտիվ անկախ գործունեության և ինքնահաստատման մեջ;

Տարբեր, բովանդակալից հաղորդակցություն հասակակիցների և մեծահասակների հետ;

Շրջապատի մարդկանց կողմից իրենց ձեռքբերումների ճանաչում;

Կանոնավոր սնվելու, ակտիվության և հանգստի համար պայմաններ ապահովելու մեջ.

Այս կարիքների անբավարար բավարարումը խախտում է երեխաների մտավոր և ֆիզիկական զարգացման ներդաշնակությունը:

Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաները ակտիվորեն ներգրավված են առողջ ապրելակերպի նորմերում: Հետաքրքրաշարժ, տեսողական-գործնական ձևով մանկավարժները հարստացրել են երեխաների պատկերացումները առողջության, մարմնի, նրա կարիքների, վնասվածքների, կարծրացման կանխարգելման ուղիների մասին։ Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների ապրելակերպի կազմակերպման անհրաժեշտ տարրը դասերի ցիկլն էր «Օգնականներ, ովքեր միշտ ձեզ հետ են»: Այս դասարաններում երեխաները արժեքավոր տեղեկություններ ձեռք բերեցին իրենց մարմնի մասին (զգայական օրգաններ, շարժումներ, մարսողություն, շնչառություն) և նրանց մասին հոգ տանելու գործնական հմտություններ: .

Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մշակութային և հիգիենիկ հմտությունների և գործնական հմտությունների ձևավորման չափանիշներ.

Ներածություն հիգիենայի մշակույթին

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ներկայացում առողջ ապրելակերպի մասին

Գաղափարներ առողջության և առողջ ապրելակերպի մասին, հիգիենայի ընթացակարգերի կարևորության մասին (որոնց համար անհրաժեշտ է ձեռքերը լվանալ, ատամները խոզանակել և այլն), կարծրացում, սպորտով զբաղվել, առավոտյան վարժություններ, թարմ օդի ակտիվ ազդեցության անհրաժեշտության մասին՝ բարելավելու համար։ առողջություն։

Գործունեության կազմակերպման հիգիենիկ հիմքերի մասին պատկերացումների ձևավորում (բավարար լուսավորության անհրաժեշտություն, մաքուր օդ, ճիշտ կեցվածք և այլն):

Ծանոթություն անվտանգ վարքագծի կանոններին; տեղեկատվություն որոշ հնարավոր տրավմատիկ իրավիճակների, զգայարանների (տեսողություն, լսողություն) պաշտպանության կարևորության մասին, վնասվածքների դեպքում առաջին օգնության մասին (կապտուկ, կտրվածք, քերծվածք), հիվանդության դեպքում հասարակության վարքագծի կանոնների մասին (հազի ժամանակ): , փռշտալ, ծածկել բերանը թաշկինակով, շրջվել, հիվանդի հետ սովորական սպասք չօգտագործել), հիվանդին խնամելու որոշ կանոնների մասին (մի աղմկել, կատարել խնդրանքները, առաջարկել թեյ, տաքացնող պահոց, ջերմաչափ, և այլն):

Հիգիենայի կանոնների և հիգիենայի ընթացակարգերի իրականացման մեթոդների (մարմնի խնամք, մազերի խնամք, հագուստի, կոշիկի կոկիկության պահպանման մեթոդներ), սեղանի շուրջ, հասարակական վայրերում վարքագծի մշակույթի կանոնների մասին պատկերացումների խորացում:

Առածակների, ասացվածքների, բանաստեղծությունների իմացություն առողջության, հիգիենայի, սննդի մշակույթի մասին:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների գործնական հմտություններ

Ինքնուրույն իրականացնել մշակութային և հիգիենիկ գործընթացներ (սննդի կուլտուրա, լվացում), տիրապետել կոշիկների, հագուստի մաքրման տեխնիկայի, կոճակ կարելու կարողությանը։ Ինքնուրույն նկատեք, երբ պետք է լվանալ ձեռքերը, դեմքը, սանրել մազերը։ Ցույց տվեք փոքր երեխաներին, թե ինչպես կատարել հիգիենայի գործընթացները, օգնեք երեխաներին հոգ տանել իրենց հագուստի և մազերի մասին: Վարպետեք վնասվածքների դեպքում տարրական առաջին օգնության տեխնիկան (քերծվածքը յոդով յուղեք, մատը վիրակապեք, կապտուկին սառը քսեք և այլն): Կատարեք կարծրացման պրոցեդուրաներ, առավոտյան վարժություններ, մասնակցեք սպորտային գործունեության:

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության գործընթացում նախադպրոցական տարիքի երեխաների շրջանում առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման ծրագիրը ներկայացված է փորձարարական աշխատանքի արդյունքներով:

Ձևավորման փորձի առաջադրանքները.

1. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների և ընտանիքների փոխգործակցության մանկավարժական ծրագրի մշակում և հաստատում ավագ նախադպրոցական տարիքում առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում:

2. Առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման դինամիկայի բացահայտում.

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների շրջանում առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման ծրագիրը մի շարք հաջորդական փուլեր էր.

Փուլ 1 - նախապատրաստական: Դրա նպատակն է երեխաների մոտ ձևավորել հետաքրքրություն սեփական մարմնի, կարծրացման ընթացակարգերի, ռացիոնալ սնվելու, ֆիզիկական ակտիվության նկատմամբ, ծնողներին հարստացնել առողջ ապրելակերպի մասին տեսական գիտելիքներով։

Փուլ 2 - վերարտադրողական - որոնում: Այս փուլում հղկվեցին, համակարգվեցին, ընդհանրացվեցին ու խորացան առաջին փուլում ձևավորված երեխաների գաղափարները, ծնողներն ակտիվորեն ներգրավվեցին առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործընթացում։

Փուլ 3 - վերարտադրողական և ստեղծագործական: Դրա նպատակները կապված են երեխաների ստացված գաղափարների համախմբման հետ առօրյա գործունեության մեջ, դրանց կիրառման մեջ ինքնուրույն գործունեության մեջ, այլ մարդկանց և իր գործողություններն ու գործողությունները համարժեք գնահատելու ունակությամբ, առողջության պահպանման գործունեության մանկավարժական արտացոլմամբ և ծնողների մոտ առողջ ապրելակերպի ուժեղ սովորության ձևավորում.

Հետազոտության հիմնական հիմքը տարեց նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտության դաստիարակման աշխատանքն էր, որը վերածվում է սովորության, սեփական առողջության նկատմամբ գիտակցված վերաբերմունքի, Երկրի վրա ողջ կյանքի փոխկապակցվածության ըմբռնման:

Ուսուցիչներն ու ծնողները վերապատրաստվել են երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման վերաբերյալ առաջիկա աշխատանքներին մասնակցելու համար։

Ծնողների հետ աշխատելիս մենք օգտագործել ենք հետևյալ ձևերը՝ մինի դասախոսություններ, քննարկման ակումբ, Ընտանեկան ակադեմիա, մայրիկի դպրոց, հոգեբանական և մանկավարժական թրեյնինգներ։

Ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ ձևավորող փորձի ընթացքում անցկացվել են մի շարք վալեոլոգիական դասեր, որոնք թույլ են տվել երեխաներին ավելի լավ ուսումնասիրել սեփական օրգանիզմը, մարմնի կառուցվածքը. խաղեր-գործողություններ, որոնք օգնում են հասկանալ առողջության փոխկախվածությունը պատշաճ սնուցումից, ակտիվ շարժումներից, կոփման ընթացակարգերի իրականացումից և հոգե-մարմնամարզության ընդգրկումից. Դիդակտիկ խաղեր, որոնք թույլ են տալիս երեխային ինքնուրույն ախտորոշել իր հոգե-հուզական վիճակը և բարեկեցությունը. կազմակերպվել է համապատասխան առարկայական միջավայր. Խրախուսվում էր ակտիվ դրական վերաբերմունքը սեփական առողջության նկատմամբ, այն է՝ անկախ (առանց մեծահասակներին հիշեցնելու) պահպանել հիգիենայի և կանխարգելման կանոնները։

Երեխաների բաշխումն ըստ փորձի ձևավորման փուլում առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման մակարդակների.

(սեպտեմբեր 2009 (ավագ խումբ)

Աղյուսակ 4

Թիվ p / p	Փորձարարական ավագ խմբի երեխաների ցուցակը	Մակարդակներ
		բարձր	միջին	կարճ
1	Ալավատսկի Եգոր	+
2	Անաշչենկո Կատյա	+
3	Բիտարով Մաքսիմ	+
4	Գեց Եգոր	+
5	Գորդիմով Դանիլ	+
6	Անժելիկա Դաշա	+
7	Կոլեգովա Տանյա	+
8	Կուչաև Մաքսիմ	+
9	Մանսուրովա Նադյա	+
10	Պավլով Դանիլ	+
11	Պարխոմենկո Սաբինա	+
12	Պերևոզչիկովա Ուլյանա	+
13	Ռուդենկո Սոնյա	+
14	Սամսոնովա Պոլինա	+
15	Սվիրիդենկով Սաշա	+
16	Սոհա Սոնյա	+
17	Սուխաչով Անդրեյ	+
18	Շանգարեևա Օլյա	+
19	Յուրովսկի Վարյա	+
20	Յարուլլին Ժենյա	+
Ընդամենը	9	6	5

Առողջ ապրելակերպի մասին նախադպրոցական տարիքի երեխաների պատկերացումների ձևավորման մակարդակները

Աղյուսակ 5

Նկար 2

Այսպիսով, ստացանք հետևյալ արդյունքները՝ 9 հոգի գիտելիքների բարձր մակարդակ ունեցող երեխաներ են, 6-ը՝ միջին մակարդակով, 5-ը՝ ցածր գիտելիքներով։ Այս արդյունքները կապված են ամառային հանգստի շրջանի և ծրագրի իրականացման հետ։

2.3. Ավելի մեծ երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորման մոդել

նախադպրոցական տարիք

Մենք ենթադրում էինք, որ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորումն իրականացվում է հաշվի առնելով երեխաների տարիքային առանձնահատկությունները, ինչպես նաև կենսապայմանները, տնտեսական, կլիմայական, սոցիալ-մշակութային միջավայրը, կազմակերպչական, մանկավարժական և դիդակտիկ պայմանները, բոլորի պատրաստվածության մակարդակը: ուսումնական գործունեության առարկաները (աշակերտներ, ուսուցիչներ, ծնողներ)՝ HLS-ի ղեկավարությանը: Միևնույն ժամանակ, վալեոլոգիական կրթության ոլորտում հետազոտությունների վերլուծական վերանայումը, դրա իրականացման պրակտիկան և նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջական վիճակը հանգեցնում են այն եզրակացության, որ առողջ ապրելակերպի ձևավորման ողջամիտ մոդելներ չկան որպես ինտեգրալ մանկավարժական: գործընթաց։

Առողջ ապրելակերպի ձևավորումը մեր կողմից դիտվում է որպես նախադպրոցական տարիքի երեխաների կողմից համակարգված գիտելիքների, հմտությունների և փորձի յուրացման գործընթաց և արդյունք՝ կենտրոնանալով համապատասխան մոդելի վրա և ձեռք է բերում նոր համակարգային նպատակներ և գործառույթներ։ Այն պետք է դառնա ոչ միայն մատաղ սերնդի առողջության ամրապնդմանն ու պահպանմանը նպաստող գործոն, այլ նաև դրանց հասնելու առաջնահերթ մեխանիզմ։ «Առողջության անհատական ​​երթուղու հաշվարկն ու ապահովումը, որը երաշխավորում է յուրաքանչյուր մարդու առողջության պահպանումն ու զարգացումը, բարդ գիտական ​​և գործնական խնդիր է»:

Անձնական մակարդակում առողջ ապրելակերպ ձևավորելիս անհրաժեշտ է կառուցել յուրաքանչյուր երեխայի ապրելակերպի փոխկապակցված տարրերի համակարգ։ Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության դասախոսական կազմի հետ մշակել ենք առողջ ապրելակերպի ձևավորման մոդել և առաջարկել այն կիրառել նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մանկավարժական գործընթացում։ Մեր կարծիքով, այն կարող է այսպիսի տեսք ունենալ.

Նկ.3. Առողջ ապրելակերպի հարաբերությունների տարրեր ավագ

նախադպրոցական

Ավելի հին նախադպրոցականների ապրելակերպի տարրերի միջև փոխհարաբերությունների մոդելը, որը ներկայացված է Նկար 3-ում, արտացոլում է շրջակա միջավայրի տարբեր բաղադրիչների փոխազդեցությունը՝ աշխատանքային, կրթական, կենցաղային, ինչպես նաև անձնական բաղադրիչներ՝ հասակակիցներ, դաստիարակներ և ծնողներ: Բացահայտելով առողջ ապրելակերպի բաղադրիչների բովանդակությունը, հարկ է նշել, որ այս տարիքի երեխաների կյանքի բոլոր ոլորտները` աշխատանքային, սոցիալական, ընտանեկան, ժամանց, փոխկապակցված են հասակակիցների, ուսուցիչների, ծնողների, նրանց հետ, ում մենք կոչել ենք: կրթության առարկաներ. Այս սխեման, մեր կարծիքով, արտացոլում է նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործընթացի սոցիալ-հոգեբանական կողմը։ Մենք կարծում ենք, որ եթե բաղադրիչների բովանդակությունը և դրանց փոխազդեցությունը առողջապահական բնույթ են կրում, ապա ձևավորվում է առողջ ապրելակերպ, բայց եթե դրանցից միայն որոշներն են արտացոլում առողջ ապրելակերպ, ապա դժվար է խոսել առողջ ապրելակերպի ձևավորման մասին։ ապրելակերպ.

Հասարակության մեջ տեղի ունեցած փոփոխությունների արդյունքում անհրաժեշտություն է առաջացել վերագնահատել տասնամյակների մասին պատկերացումները.

կրթության և դաստիարակության գործառույթները, նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցությունը.

Ընտանիքը սոցիալական հաստատություն է, որտեղ տեղի է ունենում երեխայի սոցիալականացումը, որտեղ մարդկային համընդհանուր նորմերն ու արժեքները յուրացվում են այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների գործընթացում, և ձևավորվում են առաջին կայուն տպավորությունները շրջապատող աշխարհի մասին: Ընտանիքի հետ մարդն ամբողջ կյանքում անբաժան է, փոխվում է միայն նրա դերը։ Շատ գիտնականներ պնդում են, որ բոլոր ժամանակներում և բոլոր ժողովուրդների շրջանում երեխաների սոցիալականացումը ընտանիքի միակ հատուկ գործառույթն էր, իսկ մյուս գործառույթները (տնտեսական, բարեկեցության աջակցություն և այլն) երկրորդական են: Ընտանիքը ոչ միայն հիմք է դնում անհատականության ձևավորմանը, այլև ապահովում է նրա զարգացման կարևորագույն պայմանները։

Չնվազեցնելով կրթական հանրային հաստատությունների կարևորությունը, պետք է ընդունել, որ մարդկությունը կրթական համակարգում չի ստեղծել մեկ այլ օղակ, որը աճող մարդու վրա հուզական և բարոյական ազդեցության ուժով կհամապատասխանի ընտանեկան կրթությանը։ Ընտանեկան կրթությունն ունի մի շարք առավելություններ. Այն հիմնված է ծնողական լիազորությունների վրա. այն անհատական ​​է, ուղղակիորեն ազդում է տվյալ անձի վրա. Ծնողների հանդեպ սերն ապահովում է երեխայի զգացմունքների լիարժեքությունը, դիսֆունկցիոնալ, միայնակ ծնողների և ծնողազուրկ ընտանիքների երեխաները տառապում են ջերմության և ուշադրության պակասից. ընտանիքը որպես սոցիալական միկրոխումբ փոխանցում է բազմակողմ սոցիալական փորձ մատաղ սերնդին, հանդիսանում է անհատի սոցիալականացման ամենակարեւոր քայլը:

Տարբեր գիտական ​​ուսումնասիրություններ հաստատում են սերտ հարաբերությունների առկայությունը ձևավորվող անհատականության տեսակի և ընտանիքի կրթական ներուժի միջև: Ընտանիքը բնութագրվում է տարբեր տարիքի մարդկանց միջև կրթական հարաբերությունների շարունակականությամբ և տեւողությամբ, կյանքի փորձով, տարբեր անհատական ​​որակներով, հասարակության մեջ տարբեր սոցիալական կարգավիճակով: Կրթության մեջ ընտանիքի դերի բարձրացումը մեծապես կախված է նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունից, երեխաների և նրանց ծնողների հետ նրա հարաբերությունների բնույթից: Իսկապես, երկար տարիներ նրանց դաստիարակության ողջ ընթացքում ուսուցիչների և ծնողների համատեղ ջանքերն ուղղված են լիարժեք և ներդաշնակ զարգացած անհատականություն ստեղծելուն։ Նրանց փոխազդեցությունն իրականացվում է երեխայի և դեռահասի համար ամենակարևոր տարիներին, երբ դրվում են անհատականության ձևավորման հիմքերը։

Նախադպրոցական կրթությունը, որպես պետական ​​հաստատություն, չի կարող փոխարինել ընտանիքին, լուծել նրա սոցիալ-տնտեսական և նյութական բազմաթիվ խնդիրներ, այն կոչված է բարձրացնելու ընտանիքի կրթական ներուժը, հեղինակությունը՝ իրենց աշակերտների ծնողների հետ արդյունավետ հարաբերությունների կազմակերպման միջոցով: . «Ընտանիք-նախադպրոցական կրթություն» փոխազդեցության հիմքը որոշվում է հետևյալ ոլորտներով. ուսուցիչների և ծնողների, ընտանիքին սոցիալական և մանկավարժական աջակցության կազմակերպում, մատաղ սերնդի դաստիարակության բարելավման առավել համարժեք ուղղությունների համատեղ մշակում.

Ընտանիքի կրթական ներուժի բարձրացումը, ծնողների մանկավարժական մշակույթը հնարավոր է ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների դրականորեն ուղղված փոխգործակցության պայմանով ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի վրա: Նման փոխազդեցությունը ենթադրում է ուսուցիչների և ծնողների հավասար դիրքեր երեխայի անհատականության դաստիարակության և զարգացման գործում։

Սակայն պետք է խոստովանել, որ ընտանիք-նախադպրոցական ուսումնական հաստատություն փոխգործակցության հարցում նման կարծիք կա՝ ծնողները մանկապարտեզում «օգնականներ», «օժանդակ ուժեր» են։ Այսպիսով, ընտանիքին վերապահված է մանկավարժական ազդեցության օբյեկտի, իսկ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությանը` գերիշխողի դերը: Իրականում փոխազդեցությունը հուշում է, որ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը և ընտանիքը հավասար սուբյեկտներ են երեխաների սոցիալական դաստիարակության հարցում։ Դրանցից մեկի նշանակության նվազմամբ անխուսափելիորեն մեծանում է մյուսի դերը, խախտվում է կողմերի իրավահավասարությունը։

Ավելի արդյունավետ կլինի այն փոխազդեցությունը, որում կողմերից յուրաքանչյուրը միաժամանակ և՛ օբյեկտ է, և՛ սուբյեկտ։ Լիարժեք փոխգործակցությունը հիմնված է այնպիսի չափանիշների վրա, ինչպիսիք են բարի կամքը, տակտ, հարգանք, հավատ, լավատեսություն, անկեղծություն: Փոխկախվածությունը և փոխըմբռնումը որոշակի դեր են խաղում, քանի որ փոխգործակցության առարկաներից մեկի հաջողությունը պայմանավորված է մյուսի ջանքերով և գործողություններով:

Բնականաբար, և՛ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը, և՛ ընտանիքը ձգտում են հասնել լիարժեք փոխգործակցության։ Բայց դեռևս կան մանկավարժների կողմից երեխաների և նրանց ծնողների հետ շփվելիս աննրբանկատության, անհանդուրժողականության, գերակայության, թյուրիմացության դեպքեր։ Իր հերթին, շատ ծնողներ այնքան էլ հստակ չեն գիտակցում իրենց քաղաքացիական և անձնական պատասխանատվությունը երեխաների զարգացման, դաստիարակության և կրթության համար: Կան այնպիսի ծնողներ, ովքեր իրենց պարտքն են համարում երեխաներին ֆինանսապես ապահովել, իսկ դաստիարակությունը վստահված է ուսուցիչներին։

Եվ միայն համատեղ ջանքերով, միմյանց լրացնելով ու աջակցելով ընտանիքն ու նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը կարող են հասնել ցանկալի արդյունքների։ Թե՛ ծնողները, թե՛ ուսուցիչները նույն նպատակն ունեն՝ երեխաների օգուտը, նրանց լիարժեք ու ներդաշնակ զարգացումը։

Յուրաքանչյուր նախադպրոցական հաստատություն ունի ծնողների հետ աշխատելու իր հատուկ փորձը:

Առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման վրա ծնողների հետ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների աշխատանքի ձևերը.

Համատեղ միջոցառումների անցկացումը, ինչպիսիք են կլոր սեղանները, ծնողական ժողովները, խորհրդակցությունները, աշխատաժողովը, գործնական պարապմունքները, բաց դռների օրը, մանկական և մեթոդական գրականության ցուցահանդեսները, նպաստում են մանկավարժների, ծնողների, երեխաների փոխըմբռնմանը, որտեղ նրանք և՛ կազմակերպիչներն են, և՛ մասնակիցները:

Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է բարձրացնել «ընտանիք-նախադպրոցական» մակարդակում մանկավարժական փոխգործակցության համակարգի ստեղծման հարցը, իհարկե, հաշվի առնելով նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների, շրջանների ավանդույթները, փորձը, հնարավորություններն ու առանձնահատկությունները: Թեեւ մի շարք օբյեկտիվ պատճառներով դա այսօր հեշտ չէ իրականացնել։ Մի կողմից՝ հասարակության մեջ տեղի ունեցող ճգնաժամային երևույթները, նրա սոցիալ-տնտեսական կառուցվածքների վերակազմավորումը սրում են ընտանիքի ճգնաժամը։ Ընտանիքում փոխգործակցության ցածր մակարդակը, ընտանիքների բազմաթիվ փլուզումները, ծնողների հեղինակության անկումը, ընտանիքի հոգևոր հիմքերի թուլացումը և սերունդների միջև անդունդի աճը բացասաբար են անդրադառնում մանկավարժական հարաբերությունների բնույթի վրա: Մյուս կողմից, դրական փոփոխություն կարելի է համարել դեպի նոր տիպի անհատականության դաստիարակության կողմնորոշումը, ինքնակրթության և սոցիալականացման գործընթացների աճող կարևորությունը, ուսումնական գործընթացի անհատականացումն ու տարբերակումը և այլ երևույթներ։

Այս հակասությունների լուծումը պահանջում է ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության առավելագույն սերտաճում, քանի որ դրանք միավորված են մեկ ընդհանուր նպատակով. տարբեր սոցիալական հարաբերությունների առարկա և սուբյեկտ: Յուրաքանչյուր երեխայի մեջ զարգացնելով անհատականությունը՝ ընտանիքը և նախադպրոցական հաստատությունը նրան նախապատրաստում են հասարակության մեջ կյանքի և հասարակության անդամների հետ համագործակցության համար:

Անհատի և կոլեկտիվի նման ներդաշնակ փոխազդեցությունը կարող է ապահովվել ընտանեկան և հանրային կրթության համակարգի թարմացմամբ: Դրա իրականացման հիմնական պայմանները կարող են լինել. ծնողները ոչ միայն ուսուցիչների օգնականներ են, այլ երեխաների զարգացման գործընթացի հավասար մասնակիցներ՝ ինտելեկտուալ, բարոյական, ֆիզիկական, մտավոր; Նախադպրոցական կրթության անցում ընտանիքի հետ զանգվածային աշխատանքի ձևերից, որոնք այսօր գերակշռում են դեպի երկխոսության հիմքի վրա կառուցված փոխգործակցության խմբակային և անհատական ​​ձևեր. ընտանիքների նկատմամբ տարբերակված և անհատական ​​մոտեցման գործնականում իրականացում. ընտանիքներին հոգեբանական և մանկավարժական աջակցության համակարգված և նպատակային տրամադրում. երեխաների կրթության և դաստիարակության գործընթացների ախտորոշման և քայլ առ քայլ վերլուծության վրա հիմնված արդյունավետ հսկողություն սահմանելը, երեխաների զարգացման մեջ առաջացող դժվարությունների և շեղումների հետ կապված դրանց ժամանակին շտկման ապահովումը.

Կան նաև գործոններ, որոնք ամենամեծ ազդեցությունն ունեն ընտանեկան դաստիարակության վրա՝ ծնողական հսկողություն՝ ակտիվ, ստեղծագործ, աննկատ, երեխայի նկատմամբ հարգալից վերաբերմունք դրսևորող; ծնողների և երեխաների հարաբերությունների ձևերը, որոնց էությունը համատեղ գործողություններն են, հոգսերը, բովանդակալից ժամանցը. ծնողների ողջամիտ պահանջները, որոնք նպաստում են երեխայի զարգացմանը, նրա անկախությանը և ինքնարժեքի ըմբռնմանը. էմոցիոնալ աջակցություն, հավատ, որն արտահայտվում է ծնողների կողմից երեխաների հանդեպ իրենց սիրո մեջ, և սերը ոչ թե որևէ կոնկրետ բանի, այլ պարզապես այն բանի համար, որ նրանք երեխաներ են, լավագույնը, որ ունեն ծնողները:

2.4. Փորձարարական աշխատանքի արդյունքներ

2009թ.-ի նոյեմբերին իրականացրել ենք մանկավարժական փորձի հսկիչ փուլ, որի արդյունքները ներկայացված են աղյուսակ 6-ում և 7-ում, նկար 4-ում:

Երեխաների բաշխումն ըստ փորձի վերահսկման փուլում առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման մակարդակների

(նոյեմբեր 2009 թ. (նախապատրաստական ​​խումբ)

Աղյուսակ 6

Թիվ p / p	Փորձարարական ավագ խմբի երեխաների ցուցակը	Մակարդակներ
		բարձր	միջին	կարճ
1	Ալավատսկի Եգոր	+
2	Անաշչենկո Կատյա	+
3	Բիտարով Մաքսիմ	+
4	Գեց Եգոր	+
5	Գորդիմով Դանիլ	+
6	Անժելիկա Դաշա	+
7	Կոլեգովա Տանյա	+
8	Կուչաև Մաքսիմ	+
9	Մանսուրովա Նադյա	+
10	Պավլով Դանիլ	+
11	Պարխոմենկո Սաբինա	+
12	Պերևոզչիկովա Ուլյանա	+
13	Ռուդենկո Սոնյա	+
14	Սամսոնովա Պոլինա	+
15	Սվիրիդենկով Սաշա	+
16	Սոհա Սոնյա	+
17	Սուխաչով Անդրեյ	+
18	Շանգարեևա Օլյա	+
19	Յուրովսկի Վարյա	+
20	Յարուլլին Ժենյա	+
Ընդամենը	12	5	3

Առողջ ապրելակերպի մասին նախադպրոցական տարիքի երեխաների պատկերացումների ձևավորման մակարդակները

Աղյուսակ 7

Այս արդյունքները կապված են ամառային հանգստի շրջանի, ծրագրի իրականացման և մեր առաջարկած մոդելի հետ։

Նկար 4

Հետազոտության արդյունքների վերլուծությունը թույլ է տալիս հետևել երեխաների գիտելիքների և պատկերացումների ձևավորման դինամիկային առողջ ապրելակերպի, երեխաների մոտ հիգիենիկ գիտելիքների և հմտությունների զարգացման վերաբերյալ:

Համեմատելով հսկիչ փորձի (նկ. 4) արդյունքները հաստատող փորձի (նկ. 1) արդյունքների հետ, կարելի է նկատել ավելի մեծ նախադպրոցականների շրջանում վալեոլոգիական գիտելիքների բարձրացման միտում:

Կտրվածքների միջև տեղի ունեցած մակարդակներում զգալի փոփոխություններ կան, ինչը ցույց է տրված նկ. 5-ում

Նկար 5

Այսպիսով, մենք գալիս ենք հետևյալ եզրակացությունների. մանկավարժի առողջապահական գործունեության տարբերակումը մեր փորձարարական աշխատանքում ծնողների հետ փոխգործակցության մեջ ապահովեց երկու խնդրի լուծում.

Նպաստել է նախադպրոցական հաստատության և ընտանիքի կողմից երեխայի վրա մանկավարժական ազդեցությունների միասնության հաստատմանը և ուսուցիչների կողմից ծնողներին աջակցության տրամադրմանը երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում.

Դա դաստիարակի մանկավարժական գործունեության անուղղակի տարբերակման ձև էր հենց երեխաների հետ փոխգործակցության մեջ:

Ինչպես ցույց է տալիս փորձը, գիտելիքի առկայությունը դեռևս չի որոշում երեխայի վարքագիծը, ուստի կարևոր է ապահովել նրա արարքի փորձը, զգացմունքների փորձը: Երեխաների հետ մեր աշխատանքում, որի նպատակն է զարգացնել երեխայի գործողությունների փորձը և դրական զգացմունքները, մենք ներմուծեցինք մանկավարժական իրավիճակներ, որոնք կատարում են փոխկապակցված գործառույթներ.

Երեխայից և նրան շրջապատող երեխաներից սովորական «բացասական կերպարի» հեռացում.

Երեխաներին սովորեցնել դրական սոցիալական հմտություններ:

Առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման վերաբերյալ ծնողների հետ տարանջատված աշխատանքի արդյունքը ցույց տվեց իր արդյունավետությունը, որն արտահայտվեց առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման աշխատանքներին աջակցելու ծնողների պատրաստակամության ցուցանիշների զգալի աճով։ նախադպրոցական հաստատությունում իրականացվող երեխաների մոտ, ընտանիքում երեխայի սոցիալական բարեկեցության էական դրական փոփոխություններ:

Երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման մակարդակի վերլուծությունը հնարավորություն տվեց բացահայտել քանակական և որակական փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունեցել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մտքում և վարքագծի մեջ:

Այսպիսով, ստացված տվյալները, որոնք արտացոլված են նկ. 4-ում, ցույց են տալիս, որ փորձարարական խմբի երեխաների մոտ նպատակային աշխատանքից հետո առողջ ապրելակերպի և համապատասխան վարքագծի հմտությունների մասին պատկերացումների ձևավորման մակարդակը բարձրանում է։

Փորձարարական աշխատանքից հետո առողջ ապրելակերպի և առողջ ապրելակերպի հմտությունների մասին պատկերացումների ձևավորման մակարդակը համեմատելով նախնական մակարդակն արտացոլող տվյալների հետ՝ մենք գտնում ենք, որ այս ցուցանիշն աճել է։ Աճել է առողջ ապրելակերպի և համապատասխան հմտությունների մասին պատկերացումների ձևավորման բարձր մակարդակ ունեցող երեխաների թիվը։ Միջին մակարդակի ցուցանիշները գործնականում մնացել են անփոփոխ՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ մոտավորապես հավասար թվով երեխաներ տեղափոխվել են բարձր մակարդակ և մուտք գործել ցածր մակարդակից։ Ընդհանուր առմամբ, ձևավորման փորձի ընթացքում պարզվել է, որ մշակված մանկավարժական մեթոդների և տեխնիկայի համակարգը, առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման ծրագիրը, առողջ ապրելակերպի և առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման մշակված չափանիշները. հնարավոր դարձնել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի առավել արդյունավետ ապահովումը: Մենք հաստատել ենք, որ երեխայի առողջությունը կախված է նրա սոցիալական բարեկեցությունից, և առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման արդյունքները մեծապես որոշվում են այդ սոցիալական ինստիտուտի (ընտանիք, նախադպրոցական հաստատություն) ազդեցությամբ, որի ներքո սոցիալական բարեկեցությունը երեխան ապրում է որպես հոգեբանական հարմարավետության վիճակ: Այսպիսով, նախադպրոցականների շրջանում առողջ ապրելակերպի և առողջ ապրելակերպի հմտությունների մասին պատկերացումների ձևավորման դրական դինամիկան, փորձարարական խմբում սոցիալական բարեկեցության ցուցանիշները հանգեցրին այն եզրակացության, որ առաջարկված «երեխա-ծնող-ուսուցիչ» փոխգործակցության ծրագիրը և մոդելը. մեր կողմից առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում արդյունավետ են։

ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ԵՐԿՐՈՐԴ ԳԼՈՒԽԻ ՄԱՍԻՆ

Մանկավարժական փորձի ընթացքում, հաշվի առնելով ուսումնասիրվող խնդրի վերաբերյալ տեսության և պրակտիկայի վիճակը, մենք դրական փորձ ստացանք ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործընթացի կազմակերպման գործում: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ավագ խմբերում մշակութային և հիգիենիկ կրթության գործընթացի կազմակերպման դրական փորձի ուսումնասիրման արդյունքում ստացված տեսական վերլուծության նյութերի և եզրակացությունների հարաբերակցությունը փորձարարական աշխատանքի ծրագրի մշակման մեկնարկային կետն էր:

Փորձարարական աշխատանքներն իրականացվել են հետևյալ հաջորդականությամբ. Առաջին փուլում՝ 2009թ. մայիսին, տեղի ունեցավ ծանոթություն ուսումնասիրության առարկայի հետ, վերլուծվեցին հոգեբանական և մանկավարժական գրականության մեջ շարադրված ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների վալեոլոգիական կրթության խնդրի տեսակետներն ու մոտեցումները, պարբերականի նյութերը։ վերլուծվել են մամուլը, պարզվել է հիգիենիկ կրթության գործընթացի կազմակերպման մոտեցման էությունը, պարզաբանվել են արդյունավետություն ապահովող մանկավարժական պայմանները։Այս գործընթացը։ Այս փուլում դիտարկվել է փորձարարական աշխատանքի պլան և կատարվել է ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման մակարդակների գնահատման մեթոդների ընտրություն:

2009թ.-ի հունիս-սեպտեմբերին փորձարարական աշխատանքների երկրորդ փուլում ընդգրկված էին նախադպրոցական տարիքի երեխաների ավագ խմբի երեխաները: Բացահայտվել է մանկավարժական պայմանների փոխազդեցությունն ու փոխազդեցությունը, որոնք ապահովում են հիգիենիկ գիտելիքների և հմտությունների ձևավորման արդյունավետությունը՝ որպես ավագ նախադպրոցականի անհատականության անհրաժեշտ որակներ կրթական և ճանաչողական գործունեության մեջ: Փորձին ընդհանուր առմամբ ներգրավվել է 20 երեխա։

Երրորդ փուլում իրականացվել է ստացված տվյալների վերլուծություն և մշակում, ձևակերպվել են եզրակացություններ և գործնական առաջարկություններ։

Փորձարարական աշխատանքների ընթացքում իրականացվել են հայտնաբերման և ձևավորման և վերահսկման փորձեր։

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխազդեցության կազմակերպման փորձարարական ուսումնասիրության արդյունքում ավագ նախադպրոցականներին առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելու հարցում եկանք հետևյալ եզրակացությունների.

Վալեոլոգիական կրթության նպատակը առողջ մարդու ձևավորումն է, ով կարող է երկար ժամանակ երջանիկ ապրել հասարակության մեջ: Այս նպատակին հնարավոր է հասնել, եթե առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործընթացն իրականացվի ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատության համատեղ ջանքերով։

Մենք ծրագիր ենք մշակել և առաջարկել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորման մոդել։ Առողջ ապրելակերպի ձևավորումն իրականացվում է հաշվի առնելով երեխաների տարիքային առանձնահատկությունները, ինչպես նաև կենսապայմանները, տնտեսական, բնական-կլիմայական, սոցիալ-մշակութային միջավայրը, կազմակերպչական, մանկավարժական և դիդակտիկ պայմանները, բոլորի պատրաստվածության մակարդակը: կրթական գործունեության առարկաներ (աշակերտներ, ուսուցիչներ, ծնողներ) առողջ ապրելակերպի պահպանման համար.

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը և ընտանիքը ձգտում են լիարժեք փոխգործակցության հասնել ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում: Բայց դեռևս կան մանկավարժների կողմից երեխաների և նրանց ծնողների հետ շփվելիս աննրբանկատության, անհանդուրժողականության, գերակայության, թյուրիմացության դեպքեր։ Իր հերթին, շատ ծնողներ այնքան էլ հստակ չեն գիտակցում իրենց քաղաքացիական և անձնական պատասխանատվությունը երեխաների զարգացման, դաստիարակության և կրթության համար: Կան այնպիսի ծնողներ, ովքեր իրենց պարտքն են համարում երեխաներին ֆինանսապես ապահովել, իսկ դաստիարակությունը վստահված է ուսուցիչներին։

Եվ միայն համատեղ ջանքերով, միմյանց լրացնելով ու աջակցելով ընտանիքն ու նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունը կարող են հասնել ցանկալի արդյունքների։ Թե՛ ծնողները, թե՛ ուսուցիչները նույն նպատակն ունեն՝ երեխաների օգուտը, նրանց լիարժեք ու ներդաշնակ զարգացումը։

Երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման մակարդակի վերլուծությունը թույլ տվեց բացահայտել զգալի փոփոխություններ, որոնք տեղի են ունեցել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մտքում և վարքագծի մեջ:

Համեմատելով փորձարարական աշխատանքից հետո առողջ ապրելակերպի և առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման մակարդակը նախնական մակարդակն արտացոլող տվյալների հետ՝ մենք գտնում ենք, որ այս ցուցանիշն աճել է. աճել է առողջ ապրելակերպը և համապատասխան հմտությունները։ Ցածր մակարդակի ցուցանիշները տեղափոխվել են միջին մակարդակ։

Այսպիսով, նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի և առողջ ապրելակերպի հմտությունների մասին պատկերացումների ձևավորման դրական դինամիկան, սոցիալական բարեկեցության ցուցանիշները, փորձարարական խմբում ֆիզիկական զարգացման մակարդակի փոփոխման միտումները և դրա ներդաշնակության աստիճանը հանգեցրին եզրակացության. որ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում մեր առաջարկած «երեխա-ծնող-ուսուցիչ» փոխգործակցության մոդելն արդյունավետ է։

ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ

Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջությունը սոցիալապես պայմանավորված է և կախված է այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են շրջակա միջավայրի վիճակը, ծնողների առողջությունը և ժառանգականությունը, ընտանիքում, ուսումնական հաստատությունում երեխայի կենսապայմաններն ու դաստիարակությունը: Մեր ուսումնասիրության կարևոր գործոնները, որոնք ձևավորում են երեխաների դրական վերաբերմունքը առողջ ապրելակերպի նկատմամբ, դաստիարակության և կրթության համակարգը, ներառյալ ֆիզիկական դաստիարակությունը, հոգեկան առողջությունը, ինչպես նաև նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության պահպանմանն ուղղված կանխարգելիչ միջոցառումները: Ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի խնդիրներն են՝ զարգացնել առողջության մշակույթ և առողջ ապրելակերպի սովորույթներ, ձևավորել հասկացությունների համակարգ, որն ուղղված է երեխայի իր «ես»-ի, իր մարմնի հնարավորությունների, նրա առողջության կախվածությանը: արարքներ, արարքներ, սովորություններ. Այս առաջադրանքները կատարվում են դասերի, զրույցների, բացօթյա խաղերի, հետազոտական ​​աշխատանքների ժամանակ՝ հանգիստ, ընկերական հարաբերությունների հիման վրա։

Աշխատանքի ձևերը տարբեր են՝ վիկտորինաներ, էքսկուրսիաներ դեպի բնություն, աշխատանքին միանում են ծնողները, մեծ ուշադրություն է դարձվում երեխաների անհատական ​​հետաքրքրություններին։ Հետևաբար, առողջապահական մանկավարժության հիմնական խնդիրը նախադպրոցական տարիքի երեխաների աշխատանքի և հանգստի այնպիսի ռեժիմն է, որում երեխաները պահպանում են բարձր աշխատունակությունը դասերի ողջ ընթացքում:

Տեսական և փորձարարական հետազոտությունների արդյունքում մենք հստակեցրել ենք «առողջ ապրելակերպ» հասկացության բովանդակությունը ժամանակակից հետազոտություններում։

Առողջ ապրելակերպը մեր ուսումնասիրության մեջ երեխաների վարքագծի ակտիվ ձևն է՝ ապահովելով հոգեկան և ֆիզիկական առողջության պահպանումը, բարձրացնելով մարմնի հարմարվողական հնարավորությունները, առավելագույն կարողությունները։ Սա նաև բարենպաստ էմոցիոնալ մթնոլորտ է։

ընտանիքում, ծնողների ընկերական, բարեգործական վերաբերմունքը միմյանց և
երեխային; սա ճիշտ կազմակերպված սնուցում է, ֆիզիկական օգտագործումը
բացօթյա վարժություններ և անհատականության բավարար ակտիվություն, և իհարկե
մեծահասակների ճիշտ օրինակելի վարքագիծը, նրանց բացասական վերաբերմունքը
վատ սովորություններ.

Առողջ ապրելակերպի ձևավորման ներքո մենք
մենք հասկանում ենք հատուկ կազմակերպված մանկավարժական գործընթաց, որը նպաստում է անհատի անհատականության ներդաշնակեցմանը առողջության պաշտպանության տեսանկյունից:

Վերլուծելով առողջ ապրելակերպի ձևավորման խնդրի ժամանակակից մոտեցումները՝ մենք նաև փորձեցինք դիտարկել ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխգործակցության էությունը առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում, որը բաղկացած է երեխային առողջ վարքի անհատական ​​ոճով ապահովելուց։ մանկավարժական պայմանների ստեղծման և իրականացման միջոցով՝ որպես նախադպրոցական հաստատությունում մանկավարժական գործունեությունը կազմակերպող նախադրյալների մի շարք.

Հաշվի առնելով ուսումնասիրվող խնդրի վերաբերյալ տեսության և պրակտիկայի վիճակը, դրական փորձ է ձեռք բերվել ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հիգիենիկ կրթության գործընթացի կազմակերպման գործում: Տարեց խմբերում առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործընթացի կազմակերպման դրական փորձի ուսումնասիրման արդյունքում ստացված տեսական վերլուծության նյութերի և եզրակացությունների հարաբերակցությունը հնարավորություն տվեց մշակել փորձարարական աշխատանքի ծրագիր:

Փորձարարական աշխատանքի ընթացքում կատարվել են հայտնաբերող ձևավորման և վերահսկման փորձերը։

Համեմատելով հսկիչ փորձի արդյունքները հաստատող փորձի արդյունքների հետ, կարելի է նկատել ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների շրջանում վալեոլոգիական գիտելիքների բարձրացման միտում:

Ավելի հին նախադպրոցական տարիքի երեխաների ապրելակերպի տարրերի փոխհարաբերությունների մոդելը արտացոլում է շրջակա միջավայրի տարբեր բաղադրիչների փոխազդեցությունը՝ աշխատանքային, կրթական, կենցաղային, ինչպես նաև անձնական բաղադրիչներ՝ հասակակիցներ, դաստիարակներ և ծնողներ:

Բացահայտելով առողջ ապրելակերպի բաղադրիչների բովանդակությունը՝ հարկ է նշել, որ այս տարիքի երեխաների կյանքի բոլոր ոլորտները՝ աշխատանքային, սոցիալական, ընտանեկան, ժամանց, փոխկապակցված են հասակակիցների, մանկավարժների, ծնողների, նրանց հետ, ում մենք կոչել ենք: կրթության առարկաներ. Այս մոդելը, մեր կարծիքով, արտացոլում է ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործընթացի սոցիալ-մանկավարժական կողմը։ Այսպիսով, մեր ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորումը հնարավոր է ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների հատուկ կազմակերպված փոխգործակցության միջոցով։

Ընտանիքի և նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների փոխգործակցության արդյունավետությունը ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում ապահովվում է ուսուցիչների, ծնողների և երեխաների համատեղ գործունեությամբ՝ ուղղված երեխաների առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը:

գրականություն

1. Աղաջանյան Ն.Ա., Ալեքսեև Ս.Վ., Անանիև Վ.Ա., Անդրեև Յու.Ա. Մարդկային վալեոլոգիա՝ առողջություն - սեր - գեղեցկություն. V2 գիրք, 5 հատոր - 2-րդ հրատ., ավել. և ուղղվել։ - Սանկտ Պետերբուրգ: Petroc, 1998. - (Valeol. Սեմինար ակադեմիկոս V.P. Petlenko):

2. Վալեոլոգիայի արդիական հարցեր (Անհատական ​​հոգեֆիզիոլոգիական անհատականության պարամետրերի էքսպրես ախտորոշում). Տարածաշրջանի նյութեր. Գիտագործնական. Համագումար, Եկատերինբուրգ, 27-28 մարտի, 1997 - Եկատերինբուրգ, 1997 թ.

3. Անդրեևա Ն.Ա. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխազդեցությունը նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորման գործում. Վերացական դիս. …քենթ. պեդ. Գիտություններ // N.A. Andreeva. - Եկատերինբուրգ, 2005. - 22 p.

4. Ասմոլով Ա.Գ. Նախադպրոցական կրթության ծրագրային և մեթոդական աջակցության մասին զարգացման մանկավարժության համատեքստում // Նախադպրոցական կրթություն.-1994թ.-թիվ 1.-Պ.5.

5. Բագիչևա Ն.Վ., Տոմիլովա Ս.Դ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորումը նրանց խոսքի և գրական զարգացման գործընթացում // Կրթություն մանկության տարիներին. ավանդույթներ, իրականություն, նորարարություններ. Միջազգային գիտական ​​և գործնական Conf., Moscow-Shadrinsk, 2007. p.3.

6. Բարաբաշ Վ.Գ. Արժեքային վերաբերմունքը առողջությանը որպես հոգեբանական և մանկավարժական կատեգորիա// Կրթությունը մանկության տարիներին. ավանդույթներ, իրականություն, նորարարություններ. Միջազգային գիտական ​​և գործնական: Համագումար, Մոսկվա-Շադրինսկ, 2007 թ. էջ 8.

7. Բարանով Ա.Ա. Շրջակա միջավայր և առողջություն // Մանկաբուժություն.- 1994. -N5.

8. Բիլիչ Գ.Լ., Նազարովա Լ.Վ. Վալեոլոգիայի հիմունքներ: Դասագիրք - Սանկտ Պետերբուրգ: Ջրհոս, 1998 թ.

9. Կրթության վալեոլոգիական ասպեկտները. // Էդ. Է.Մ.Կազինա. Կեմերովո, 1995 թ.

10. Վալեոլոգիա. Մաս 1. Դասագիրք պեդ. համալսարաններ - Օմսկ, 1997 թ.

11. Վալեոլոգիա. Դասագիրք-ընթերցող.- Եկատերինբուրգ, 1997 թ.

12. Վենևցևա Յու.Լ., Մելնիկով Ա.Խ. Վալեոլոգիա՝ նոր, թե մոռացված հին. // Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխազդեցությունը երեխայի անհատականության զարգացման շահերից. Ծրագիր և գործնական ուղեցույց / Համ. L.I. Ponomareva, V.A. Netaeva, G.V. Zaostrovnykh, N.A. Andreeva: SHPI, IPKiPRO Shadrinsk-Kurgan, 2004.–63 p.

13. Երեխաների բուժման ավանդական և ոչ ավանդական մեթոդներ՝ վերացական. հաշվետվություն V Միջազգային գիտագործնական. կոնֆ. - Իժևսկ: Ուդմ. un-ta, 1996 թ.

14. Երեխայի արտաքին միջավայրը և մտավոր զարգացումը / Էդ. Ռ.Վ.Տոնկովա-Յամպոլսկայա, Է.Շմիդտ-Կոլմեր, Է.Խաբինակովա - Մ.: Մանկավարժություն, 1984 թ.

15. Կրթություն և վերապատրաստում մանկապարտեզում / Էդ. Ա.Վ.Զապորոժեց, Տ.Ա.Մարկովա.- Մ.: Մանկավարժություն, 1976 թ.

16. Գալագուզովա Լ.Ն., Սմիրնովա Է.Օ. Հաղորդակցության փուլերը՝ մեկից յոթ տարի:- Մ.: Լուսավորություն, 1992 թ.

17. Գոնչարենկո Մ.Ս., Իսակովա Տ.Ի. Գործնական վալեոլոգիայի առաջադրանքներ // Կանխարգելիչ բժշկության և վալեոլոգիայի III ազգային կոնգրես, Սանկտ Պետերբուրգ, 28-31 մայիսի, 1996 թ. դոկլ.- ՍՊբ., 1996։

18. Գյունդարով Ի.Ա., Պոլեսսկի Վ.Ա. Գործնական վալեոլոգիայի արդի հարցեր // Վալեոլոգիա. Ախտորոշում, առողջության ապահովման միջոցներ և պրակտիկա. - Սանկտ Պետերբուրգ, 1993 թ.

19. Մանկություն. Ծրագիր մանկապարտեզում երեխաների զարգացման և կրթության համար / V.I. Լոգինովա, Տ.Ի. Բաբաևա, Ն.Ա. Նոտկինա և ուրիշներ, - Սանկտ Պետերբուրգ: Պատահար, 1999. Էդ. 2-րդ վերանայված.

20. Երեխաների առողջական վիճակի վաղ շեղումների ախտորոշում և կանխարգելում / Էդ. Վ.Ա. Դոսկինը և Մ.Ն. Ռախմանովա. - Մ.: 1993 թ.

21. Դոբրոտինա Ն.Ա., Շվեց Ի.Մ. Մարդկային էկոլոգիայի ներածություն. Նիժնի Նովգորոդ, 1994 թ.

22. Դյաչենկո Օ.Մ., Լավրենտևա Տ.Վ. Նախադպրոցական երեխայի մտավոր զարգացում:-M .: Կրթություն, 1984 թ.

23. Ժուրակովսկի Գ.Ե. Էսսեներ հին մանկավարժության պատմության մասին. Մ.: Ուչպեդգիզ, 1940:

24. Զայցև Գ.Կ. Այբոլիտի դասերը. SPb., 1995-1999 թթ.

25. Զայցև Գ.Կ. Դասեր Մոիդոդիրից. SPb., 1994-1999 թթ.

26. Զայցև Գ.Կ., Զայցև Ա.Գ. Քո առողջությունը. Մարմնի ուժեղացում. SPb., 1998-1999 թթ.

27. Զայցև Գ.Կ., Կոլբանով Վ.Վ., Կոլեսնիկովա Մ.Գ. Առողջության մանկավարժություն.

SPb., 1994.- 78 p.

28. Զայցև Գ.Կ., Նասոնկինա Ս.Ա. Զնայկայի դասեր. SPb., 1999:

29. Զվերևա Օ.Լ., Գանիչևա Ա.Ն. ընտանեկան մանկավարժություն և տնային կրթություն. Ուչեբն. նպաստ ուսանողների համար. ավելի բարձր պեդ. կրթական հաստատություններ. – Մ.: Ակադեմիա, 2000.–160-ական թթ.

30. Զվերևա Օ.Լ. Ռուսաստանում տնային կրթության զարգացման խնդիրը // Նախադպրոցական կրթություն. - 1997. - No 3. - P. 100-103

31. Առողջ քաղաք՝ առողջ երեխաներ՝ մարզի նյութեր. գիտագործնական. կոնֆ. (24-26 մարտի, 1999 թ.) - Ստավրոպոլ՝ SSU, 1999 թ.

32. Կաբանով Ա.Ա., Գաբովսկայա Լ.Պ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների անատոմիա, ֆիզիոլոգիա և հիգիենա. - Մ.: 1989 թ.

33. Կազնաչեև Վ.Պ. Վալեոլոգիայի տեսական հիմունքները. Հիմունքներ. - Նովոսիբիրսկ, 1993 թ.

34. Կասյանովա Լ.Գ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորում. Վերացական, դիս. քնքուշ. պեդ. Գիտություններ // Լ.Գ. Կասյանովը։ - Եկատերինբուրգ, 2004 թ.

35. Կասյանովա Լ.Գ. Ռուսաստանում բնության հետ ներդաշնակ առողջ երեխա դաստիարակելու խնդրի պատմական ասպեկտները. // Կրթությունը մանկության տարիներին. ավանդույթներ, իրականություն, նորարարություններ. Միջազգային գիտական ​​և գործնական: Համագումար, Մոսկվա - Շադրինսկ, 2007 թ.

36. Կիրիչենկո Մ.Վ. Մանկավարժական տեխնոլոգիա՝ նախադպրոցականներին ճանապարհին անվտանգ վարքագիծ կրթելու համար. // Կրթությունը մանկության տարիներին. ավանդույթներ, իրականություն, նորարարություններ. Միջազգային գիտական ​​և գործնական: Համագումար, Մոսկվա - Շադրինսկ, 2007 թ.

37. Կրեժևսկիխ Օ.Վ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների էկոլոգիական և վալեոլոգիական կրթության հարցի վերաբերյալ. Կրթությունը մանկության տարիներին. ավանդույթներ, իրականություն, նորարարություններ. Միջազգային գիտական ​​և գործնական: Համագումար, Մոսկվա - Շադրինսկ, 2007 թ.

38. Kodzhasparova G.M., Kodzhasparov A.Yu. Մանկավարժական բառարան - Մ .: Կրթության հրատարակչություն, 1985:

39. Կոզլովա Ս.Ա. Նախադպրոցական մանկավարժություն. Դասագիրք ուսանողների համար. միջին պեդ. կրթական հաստատություններ/Համ. Ս.Ա. Կոզլովա, Թ.Ա. Կուլիկովա.– Մ.: Ակադեմիա, 2004.–416 էջ.

40. Կոլբանով Վ.Վ. Վալեոլոգիա: Հիմնական հասկացություններ, տերմիններ, սահմանումներ:- Ed.2.- Սանկտ Պետերբուրգ: Dean, 2000.-256s. Կոլբանով Վ.Վ. Վալեոլոգիա: Հիմնական հասկացություններ, տերմիններ, սահմանումներ - Սանկտ Պետերբուրգ: Դին, 1998 թ.

41. Կոնստանտինով Ն.Ա. և ուրիշներ Մանկավարժության պատմություն. Դասագիրք ուսանողների համար պեդ. ընկերակից. Մ.: Կրթություն, 1982:

42. Ղազախստանի Հանրապետությունում կրթության զարգացման հայեցակարգը մինչև 2015թ.// Ղազախստանսկայա պրավդա 26.12.2003թ.

43. Կուզնեցով Է.Դ. Նոր ժամանակի նոր վալեոլոգիա. - Տյումեն: Ճշմարտություն, 1999 թ.

44. Կոչետովա Ն.Պ. Նախադպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակությունը ընտանիքում.//Ընտանիքում երեխայի դաստիարակության մասին:- Գորկի, 1979 թ.

45. Կուլիկովա Տ.Ա. Ընտանեկան մանկավարժություն և տնային կրթություն. Դասագիրք ուսանողների համար. միջին պեդ. կրթական մենեջեր - Մ .: Ակադեմիա, 2000. - 232 էջ.

46. ​​Լյուբիշևա Լ.Ի. Մարդու ֆիզիկական կուլտուրայի ձևավորման հայեցակարգը: Մ .: GTSOLIFK, 1992.- 120 p.

47. Լեոնտև Ա.Ն. Գործունեություն. Գիտակցություն. Անհատականություն.-Մ.: 1975 թ.

48. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների օրգանիզմի հիմնական ֆիզիոլոգիական համակարգերի մորֆոֆունկցիոնալ հասունացումը:// Ed. Մ.Վ. Անտրոպովա, Մ.Մ. Կոլցովա.- Մ.: 1983 թ.

49. Մուխինա Վ.Ս. Մանկական հոգեբանություն. Մ.: - 1985 թ.

50. Նիկոլաևա Ս.Ն. Ինչպես երեխային ծանոթացնել բնությանը: Մ .: - Նոր դպրոց, 1993 թ.

51. Նիկոլաևա Ս.Ն. Նախադպրոցականների էկոլոգիական կրթություն.- Մ.: 1998 թ.

52. Նիկոլաևա Ս.Ն., Տերենտևա Է.Ֆ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների էկոլոգիական կրթություն - Ն. Նովգորոդ, 1992 թ.

53. Օբուխովա Լ.Ֆ. Տարիքային հոգեբանություն. - Մ.: Роспедагенстово, 1996 թ.

54. Երեխայի շփումը մանկապարտեզում և ընտանիքում / Էդ. Թ.Ա. Ռեպինա, Ռ.Բ. Ստերկինա.- Մ.: 1990 թ.

55. Պանտյուխինա Գ.Վ., Պեչերա Կ.Լ., Ֆրութ Է.Լ. Փոքր երեխաների նյարդահոգեբանական զարգացման ախտորոշման մեթոդներ - Մ.: 1996 թ.

56. Պետրովսկի Վ.Ա. Անհատականությունը հոգեբանության մեջ - Դոնի Ռոստով, 1996 թ.

57. Rotenberg R. Grow health: Children's Encyclopedia of Health.-M .:

58. Ռուբինշտեյն Ս.Լ. Ընդհանուր հոգեբանության հիմունքներ. 2 հատորով. - Մ.: Մանկավարժություն, 1989:

59. Սմիրնով Վ.Զ. Մանկավարժական գաղափարները Ն.Գ. Չերնիշևսկին և

ՎՐԱ. Դոբրոլյուբովա. – Մ.՝ Պետական ​​Ուսումնական և Մանկավարժական

ՌՍՖՍՀ կրթության նախարարության հրատարակչություն, 1957 թ.

60. Սմիրնով Վ.Զ. Էսսեներ առաջադեմ ռուսական մանկավարժության պատմության վերաբերյալ

XIX դ. Մոսկվա: Ուչպեդգիզ, 1963 թ.

61. Sonkin V.D., Zaitseva V.V. Երեխաների վալեոլոգիական մոնիտորինգ և

դեռահասներ. // Թեոր. և պրակտիկա. ֆիզիկական պաշտամունք., 1998, 7, էջ. 10-12։

62. Ստոլյարով Վ.Ի., Բիխովսկայա Ի.Մ., Լյուբիշևա Լ.Ի. Ֆիզիկական կուլտուրայի և ֆիզիկական դաստիարակության հայեցակարգը (նորարարական մոտեցում) // Teor.i prakt. ֆիզիկական պաշտամունք.. 1998, 5, էջ 11-15.

63. Տատարնիկովա Լ.Գ. Մանկավարժական արժեքաբանություն՝ Ծննդոց. Զարգացման միտումները. Սանկտ Պետերբուրգ. Պետրոգրադսկի և ընկերություն, 1995 թ.

65. Ֆիզիկական կուլտուրայի տեսություն և մեթոդներ. // Էդ. Վ.Մ. Շիյան.- Մ.: Լուսավորություն, 1988:

66. Տերենտյևա Է.Ֆ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մտավոր կրթությունը բնությանը ծանոթանալու գործընթացում:// Ընտանիքում երեխայի դաստիարակության մասին: - Գորկի, 1979 թ.

67. Տերենտյևա Է.Ֆ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների էկոլոգիական կրթություն. //Շարունակական բնապահպանական կրթության տարածաշրջանային ծրագիր.// Խմբ. Կուրովա - Ն. Նովգորոդ, 1992 թ.

68. Տորոհովա Է.Ի. Վալեոլոգիա՝ Բառարան.- Մ.՝ ՖԼԻՆՏԱ; Գիտություն, 1999 թ.

69. Տրեշչևա Օ.Լ. Անհատական ​​առողջության և դրա բաղադրիչների համակարգային հիմնավորման հարցին. // Առողջություն և կրթություն. Վալեոլոգների միջազգային կոնգրեսի նյութ - Սանկտ Պետերբուրգ, 1997, 8, էջ. 8-11։

70. Ուրունտաևա Գ.Ա. Նախադպրոցական հոգեբանություն՝ Դասագիրք.-Մ.՝ 1996 թ.

71. Ֆելդշտեյն Դ.Ի. Անհատականության ձևավորման հոգեբանություն.-Մ.: 1994 թ.

72. Երեխայի բարձրագույն նյարդային գործունեության ֆիզիոլոգիա.// Էդ. Զ.Ի. Կոլարովա.-Մ.: 1968 թ.

73. Ֆոնարև Ա.Մ. Երեխան և չորեքշաբթի.-Մ.: 1974 թ.

74. Ընթերցող օտարերկրյա մանկավարժության պատմության մասին. Դասագիրք ուսանողների համար պեդ. ընկերակից. - Մ.: Լուսավորություն, 1981:

75. Շադիլիտով Յու.Շ. Առողջ ապրելակերպ՝ սոցիալ-հիգիենիկ և բնապահպանական խնդիրներ. - Տաշքենդ: Հրատարակչություն իմ. Իբն Սինա, 1991 թ.

76. Շեպելին Օ.Պ. Մարդկային էկոլոգիա և հիգիենա.// Հիգիենա և սանիտարական վիճակ.-1991, - N 11.

77. Շիշկինա Վ.Ա. Շարժում + շարժում. Մ.: 1992 թ.

78. Shlozberg S., Neporent L. Առողջ ապրելակերպի մասին. Դասագիրք. - M-SPb. - Կիև: Դիալեկտիկա, 2000 թ.

79. Շչեդրինա Ա.Գ. Օնտոգենեզիա և առողջության տեսություն - Նովոսիբիրսկ: Nauka, 1989, - էջ. 336։

80. Էլկոնին Դ.Բ. Մտավոր զարգացումը մանկության մեջ. Ընտրված հոգեբանական աշխատանքներ - Մ.: 1995 թ

81. Յուրկո Գ.Պ., Սպիրինա Վ.Պ., Սորոչեկ Ռ.Գ., Ուվարովա Զ.Ս. Վաղ և նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակություն:- 2-րդ հրատ.-Մ.: Կրթություն, 1978 թ.

Հավելված 1

«Ընկերներ - ջուր և օճառ» դասի ուրվագիծ.

1. Դոկտոր Ուոթերի կանոնների կրկնություն.

2. Զրույց թեմայի շուրջ.

Լսեք մանրէների հեքիաթը:

Ապրում էին – կային մանրէներ՝ տարբեր հիվանդությունների կրողներ։ Ամենաշատը

լույսի ներքո նրանք սիրում էին կեղտը: Որքան կեղտոտ, այնքան հաճելի էին դրանք, և այնքան ավելի շատ

դարձավ։

Այստեղ սեղանի վրա ինչ-որ մեկը թողել է չլվացած ափսեներ, փշրանքներ, հացի կտորներ։

Այստեղ նման է ճանճի: Եվ նրա թաթերի վրա կան հարյուրավոր մանրէներ, հատկապես, եթե նա

եկել է աղբավայրից. Ճանճը թռավ, իսկ մանրէները մնացին սեղանի վրա՝ վառված

ափսեների վրա, գդալների վրա, հացի վրա, և նրանք մտածում են. «Լավ է, որ աշխարհում կեղտոտ ճանճեր կան»: Եվ այն դարձավ տարածություն միկրոբների համար: Եվ դուք կարող եք ձեռքերի վրա, և մարդու բերանում: Իսկ հիվանդությունից արդեն քարե նետում կա։

Մտածեք, թե ինչ է ճիշտ այս հեքիաթում, և ինչ է գեղարվեստական:

Ի՞նչն է մեզ օգնում հաղթահարել մանրէները: (Ջուր): Ջրի հետ պետք է ընկերանալ։

Ջուրը բժիշկ է: Մարդը չի կարող ապրել առանց ջրի.

Ի՞նչ եք կարծում, խոհարարը (կամ մայրիկը) լվանո՞ւմ է ձեռքերը սնունդ պատրաստելուց առաջ:

Իսկ բժիշկը վիրահատությունից առաջ. Իսկ դերձա՞կն։

Ի՞նչ է անհրաժեշտ ձեռքերը ճիշտ լվանալու համար. (Օճառ, ջուր, մաքուր սրբիչ):

Այո, ջուրն ու օճառը իսկական ընկերներ են: Նրանք օգնում են ոչնչացնել մանրէները:

Ե՞րբ պետք է լվանալ ձեռքերը:

Ինչպե՞ս ճիշտ լվանալ ձեռքերը.

Ձեռքերը մանրակրկիտ թրջեք։

Օգտագործեք օճառ։

Ձեռքերդ փրփրիր երկու կողմից:

Ձեռքերդ փրփրիր մատների արանքով:

Լվացեք ձեռքերը մաքուր ջրով։

Չորացրեք ձեր ձեռքերը սրբիչով:

3. Սովորող բառեր.

Պարզ ջրից և օճառից,

Մանրէները անհետանում են։

4. Առողջության րոպե.

5. Առաջադրանք.

Աշխարհում կան երեխաներ, ովքեր հակառակն են անում. Երբ նրանք

ասում են. «Լվացի՛ր քեզ. «Չեն լվանում։ Նման երեխաների համար գրողը

Գրիգորի Օսթերը հանդես եկավ «Վատ խորհուրդով».

Երբեք մի լվացեք ձեր ձեռքերը

Պարանոց, ականջներ և դեմք

Սա հիմար բիզնես է

Ոչինչի չի հանգեցնում.

Ձեռքերը նորից կեղտոտվում են

Պարանոց, ականջներ և դեմք

Այսպիսով, ինչու վատնել էներգիան

Ժամանակ կորցնելու՞:

Սափրվելը նույնպես անօգուտ է

Ոչ մի կետ չկա.

Ինքնին ծերություն

Ճաղատ գլուխ.

Նկարեք այն մարդու դիմանկարը, ով իրականացրել է այս վատ խորհուրդը:

Արդյո՞ք սա գեղեցիկ մարդ է:

Ասեք ձեր կարծիքը այս խորհուրդների վերաբերյալ:

Ստեղծեք կարճ պատմություն այն Անփույթի մասին, ով դարձավ մաքուր:

6. Ներքեւի գիծ. Ինչպե՞ս ճիշտ լվանալ ձեռքերն ու դեմքը:

Ներբեռնել:

Նախադիտում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորում. Հիշեցում ծնողների համար

Առողջ ընտանեկան ապրելակերպ.

Նախադպրոցական հաստատություն հաճախող երեխայի վրա ազդում են երկու միկրոսոցիալական միջավայրեր, որոնք ստեղծված են ընտանիքում և նախադպրոցական հաստատությունում: Երեխայի զարգացման համար պայմաններ ապահովելու այս երկու տարբեր ձևերը չեն կարող համարվել նույնական և հակադիր միմյանց:

Ընտանեկան միկրոսոցիալական միջավայրի հիմնական դրական գործոններն են երեխային շրջապատող առարկաների և երևույթների բազմազանությունը, մեծահասակի հետ նրա մշտական ​​դրական հուզական հաղորդակցությունը, ուշադրությունը նրա անհատական ​​հատկանիշներին:

Երեխայի զարգացման և առողջության նկատմամբ հոգատարությունը հիմնականում սկսվում է ընտանիքում առողջ ապրելակերպի կազմակերպմամբ։ Առողջ ապրելակերպը նաև ընտանիքում բարենպաստ հուզական մթնոլորտ է, ծնողների բարեկամական, բարեհոգի վերաբերմունքը միմյանց և երեխայի նկատմամբ. սա ճիշտ կազմակերպված ռացիոնալ սնուցում է և շարժումների, ֆիզիկական վարժությունների օգտագործումը օդում և բավարար աշխատանքային գործունեություն, և, իհարկե, մեծահասակների օրինակելի վարքագիծը, նրանց բացասական վերաբերմունքը ալկոհոլի և ծխելու նկատմամբ:

Երեխայի համար շատ կարևոր է ընտանիքի հուզական մթնոլորտը։ Երեխայի բնականոն զարգացման համար մեծ նշանակություն ունի ընտանիքի ողջ կյանքն ու ճանապարհը։ Լավ է, երբ ծնողները հանգստանում են երեխաների հետ, գնում են այգի, անտառ, սահադաշտ, դահուկ քշելու: Երբ երեխան մեծանա, կարող եք նրան ձեզ հետ տանել արշավների ժամանակ:

Երեխային ընտանիքի աշխատանքային գործունեության մեջ ներգրավելը, նրան վաղ մանկությունից մեծահասակներին ամենայն հնարավոր օգնություն ցուցաբերելու հնարավորություն տալը, օգնում է ձևավորել նրա աշխատելու կարիքը։

Ճիշտ ռեժիմն ապահովում է երեխայի հավասարակշռված, առույգ վիճակ, պաշտպանում է նյարդային համակարգը գերբեռնվածությունից, բարենպաստ պայմաններ է ստեղծում երեխայի ֆիզիկական և մտավոր զարգացման համար։ Օրական ռեժիմը կազմելիս հաշվի են առնվում երեխայի տարիքը և անհատական ​​առանձնահատկությունները, նրա հատուկ պայմանները, օրինակ՝ հիվանդությունից հետո ապաքինման ժամանակահատվածը, մանկական հաստատությանը հարմարվելու ժամանակահատվածը, տանը ապրելու պայմանները, ժամանակը: տարվա. Երեխան պետք է աստիճանաբար տեղափոխվի հաջորդ տարիքային ռեժիմ, եթե նա արդեն ֆիզիոլոգիապես պատրաստված է այս անցմանը:

Երեխաների ռացիոնալ սնուցում.

Ռացիոնալ սնունդը մարդու կյանքի և առողջության պահպանման պայմաններից մեկն է։ Հատկապես մեծ է սնուցման դերը մանկության մեջ։ Ռացիոնալ սնունդը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում երեխաների ֆիզիկական և նյարդահոգեբանական զարգացման վրա, մեծացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ. Սա կարևոր է իմանալ ծնողների համար: Երեխայի ռացիոնալ սնուցման մեջ առանձնահատուկ տեղ են զբաղեցնում սպիտակուցները, ճարպերը, ածխաջրերը։

Ֆիզիկական կուլտուրան առողջության գրավականն է։

Երեխայի բավականաչափ շարժումների ապահովումը պետք է սկսվի ընտանիքում նորածնային շրջանում: Վաղ և նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության միջոցներից մեկը ֆիզիկական կուլտուրան է։ Այն ներառում է մերսում (այն ունի մարմնի վրա տարբեր ազդեցություններ, նշանակվում է կախված երեխայի ֆիզիոլոգիական բնութագրերից) և մարմնամարզություն (բաժանված է ակտիվ վարժությունների. կամայական վարժություններ, որոնք երեխան ինքնուրույն է անում. ռեֆլեքսը - առաջանում է անմիջապես ի պատասխան. մկանային-կմախքային համակարգի գրգռում; պասիվ վարժությունները կատարվում են մեծահասակների կողմից, ֆիզիկական կուլտուրայի դասեր (ներառում են խաղի տարրեր, օգտագործելով հատուկ օժանդակ միջոցներ, բացօթյա խաղեր, սպորտային վարժություններ, ինչպես նաև կարծրացում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությունը առավոտյան վարժություններ են, ֆիզկուլտուրայի դասեր, բացօթյա խաղեր, սպորտային վարժություններ:

Առավոտյան վարժությունները դաստիարակչական և առողջարար մեծ դեր ունեն։ Համակարգված առավոտյան վարժությունները նպաստում են երեխաների ճիշտ կեցվածքի զարգացմանը, մարզում և ամրապնդում են բոլոր օրգանների և համակարգերի գործունեությունը (սրտանոթային, շնչառական, նյարդային և այլն), երեխայի մարմինը նախապատրաստում են այն բեռներին, որոնք նա պետք է հաղթահարի դասընթացի ընթացքում: Առավոտյան վարժությունները ներառում են քայլք, վազք, ցատկ, վարժություններ տարբեր մկանային խմբերի համար:

Ծնողները պետք է ծանոթ լինեն հիմնական վարժություններին, որպեսզի դրանք ներառվեն տանը առավոտյան վարժությունների մեջ:

Ֆիզիկական դաստիարակությունը ուսուցման ձև է, որը պարտադիր է նախադպրոցական հաստատություններում: Յուրաքանչյուր տարիքային խմբում լուծվում են որոշակի ծրագրային առաջադրանքներ, որպեսզի երեխաները տիրապետեն հիմնական շարժումների հմտություններին.

Սպորտային գործունեությունը ներառում է սահնակով սահելը, դահուկավազքը, չմուշկներով սահելը, հեծանվավազքը, գորոդկի և ցերսոն խաղալը: Այս սպորտային վարժությունների բոլոր տեսակները լայնորեն կիրառվում են ծնողների կողմից, երբ երեխան տանը է՝ հանգստյան օրեր, արձակուրդներ: Ուստի կարևոր է, որ ծնողները իմանան այդ գործողությունների թույլատրելի տևողության, ինչպես նաև երեխայի մարմնի վրա սպորտային վարժությունների բարերար ազդեցության մասին։

կարծրացում.

Պնդացումը շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի տատանումների, հետևաբար՝ մրսածության նկատմամբ օրգանիզմի դիմադրողականությունը բարձրացնելու հիմնական միջոցներից է։

Արևը, օդը և ջուրը գործոններ են, որոնց համակարգված ազդեցության տակ մեծանում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը փոփոխվող եղանակային պայմաններին (ցուրտ, շոգ, անձրև և այլն):

Կան մի քանի սկզբունքներ, որոնք պետք է պահպանվեն՝ կարծրացումից դրական ազդեցություն ստանալու համար՝ անկախ երեխայի տարիքից կամ ակտիվ կարծրացնող գործոններից։

1. Տարվա բոլոր եղանակներին կարծրացման պրոցեդուրաների համակարգված կիրառում։ Կարծրացման պրոցեդուրաներ կատարելիս մաշկային անոթները մարզվում են, և նրանք ցրտի ազդեցության տակ ձեռք են բերում օպտիմալ սահմաններ նեղանալու և այս գործողության վերջում ընդլայնվելու ունակություն:

2. Գրգռիչ ազդեցության ուժի աստիճանական աճը.

Այս սկզբունքի կարևորությունը որոշվում է հենց կարծրացման էությամբ՝ մարմինը աստիճանաբար հարմարվում է անսովոր պայմաններին: Կտրուկ սառեցումը, որը գերազանցում է մարմնի կարողությունը դիմակայելու նման անբարենպաստ գործոնին, ոչ միայն օգուտ չի բերի, այլ, ընդհակառակը, կարող է նպաստել երեխայի հիվանդությանը: Սառը ազդեցության սովորությունը պետք է հետևողականորեն և աստիճանաբար դաստիարակվի: Այս աստիճանական զարգացումը հատկապես կարևոր է փոքր երեխաների համար:

3. Երեխայի անհատական ​​հատկանիշների և հուզական վիճակի հաշվառում:

Ինչպիսի կարծրացման միջոցներ էլ օգտագործվեն, միշտ անհրաժեշտ է հաշվի առնել երեխայի տարիքը, նրա առողջական վիճակը, կենսապայմանները, շրջակա միջավայրը և նրա մարմնի անհատական ​​հատկությունները: Բարձրագույն նյարդային գործունեության նշանակությունն ու առանձնահատկությունները. Եթե ​​երեխան հեշտությամբ հուզվում է, ապա նրա համար ավելի օգտակար են հանգստացնող պրոցեդուրաները։ Դանդաղ, պասիվ երեխաներին անհրաժեշտ են կազդուրիչ, հուզիչ ընթացակարգեր: Թուլացած երեխաները, ավելի շատ, քան մյուսները, կարծրացման կարիք ունեն, և նրանց համար ընդունելի են գրեթե բոլոր տեսակի պրոցեդուրաները, սակայն նրանց պետք է ավելի ուշադիր մոտենալ։

Կարծրացումը ոչ միայն սրբելն է կամ ողողելը, այլև առօրյա պրոցեդուրաները, որոնք հատուկ կազմակերպում, լրացուցիչ ժամանակ չեն պահանջում՝ համապատասխան հագուստով ներսում և դրսում գտնվելը, սառը ջրով լվացվելը, բաց պատուհանով, պատուհանով քնելը, ակտիվ ֆիզիկական դաստիարակությունը տեղում: .

Առողջությունը բարելավելու լավ միջոց է կոշտացումը ջրով: Երեխաները սիրում են խաղալ նրա հետ; նման գործողությունները բարելավում են տրամադրությունը, երեխայի մեջ ուրախ հույզեր են առաջացնում, դա պետք է օգտագործել մարմինը բարելավելու համար, ավելի լավ է ջրի ընթացակարգերը սկսել տաք սեզոնից: Լվացեք երեխաներին սառը ջրով: Նախ լվացեք ձեռքերը մինչև արմունկները, ապա պարանոցն ու դեմքը։ Ամենահզոր բուժիչ և կոփող միջոցը լճակում լողալն է, առողջ երեխայի համար այն թույլատրելի է երկու տարեկանում՝ +25-28 աստիճան օդի և առնվազն +22 աստիճան ջրի դեպքում։

Պետք է հիշել, որ կիրառվող ազդեցությունների կարծրացնող ազդեցությունը կախված է ընթացակարգի համակարգված, շարունակական օգտագործումից, աստիճանաբար աճող ընթացակարգի ինտենսիվությունից՝ հաշվի առնելով երեխայի անհատական ​​զգայունությունը:

Ընտանիքը մեծապես որոշում է երեխաների վերաբերմունքը ֆիզիկական վարժություններին, նրանց հետաքրքրությունը սպորտի, գործունեության և նախաձեռնողականության նկատմամբ: Դրան նպաստում է տարբեր իրավիճակներում երեխաների և մեծահասակների սերտ հուզական շփումը, նրանց բնական համատեղ գործունեությունը:

Այսօր, համաձայն Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտների, «Ֆիզիկական զարգացում» ուղղությունը, ներառյալ «Առողջություն», «Ֆիզիկական կուլտուրա» կրթական ոլորտները, առաջատար տեղ է զբաղեցնում նախադպրոցական տարիքի երեխաների կրթական գործընթացում: Եվ սա պատահական չէ։ Կրթության և գիտության նախարարության վերջին տվյալները Ռուսաստանի ԴաշնությունԸստ վիճակագրության, 21-րդ դարը Ռուսաստանում սկսվել է այնպիսի նշանակալի ցուցանիշի կտրուկ վատթարացմամբ, ինչպիսին է նախադպրոցական երեխայի առողջությունը: Առողջ երեխաների թիվը նվազել է 8,1%-ով։ Ֆիզիկական զարգացման խանգարումներ ունեցող և պաթոլոգիայի հակվածություն ունեցող երեխաների թիվն աճել է 6,75%-ով։ Առողջության 3-րդ խմբի ծանր շեղումներով և քրոնիկական հիվանդություններով երեխաների թիվն աճել է 1,5%-ով։

Տարեցտարի ավելանում է առողջության շեղումներ ունեցող երեխաների տոկոսը, նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ հիվանդության ընդհանուր մակարդակի շարունակական աճի միտում կա։ Դա պայմանավորված է ժամանակակից կյանքի բազմաթիվ բացասական երևույթներով. սոցիալ-տնտեսական ծանր պայմաններ, բնապահպանական խնդիրներ, ամուսնության և ընտանիքի ինստիտուտի ցածր զարգացվածություն; ալկոհոլիզմի, ծխելու, թմրամոլության զանգվածային բաշխում; թույլ առողջապահական համակարգ և ուսումնական հաստատության և ընտանիքի կրթական բազա. Հասարակության բարեկեցությունը, որպես ամբողջություն, կախված է բնակչության մտավոր և ֆիզիկական վիճակի մակարդակից, նրա առողջական վիճակից, հետևաբար երեխաների առողջ ապրելակերպի մասին երեխաների պատկերացումների ձևավորման խնդիրը, կարծես, արդիական է ժամանակակից հասարակության մեջ: .

Երեխայի վերաբերմունքն իր առողջությանը այն հիմքն է, որի վրա հնարավոր կլինի կառուցել առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտությունը: Այս կարիքն առաջանում և զարգանում է երեխայի՝ որպես անձ և անհատականություն ճանաչելու գործընթացում: Երեխայի վերաբերմունքը առողջությանը ուղղակիորեն կախված է նրա մտքում այս հայեցակարգի ձևավորումից:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի հիմունքները որոշվում են առողջ ապրելակերպի տարրերի վերաբերյալ գիտելիքների և պատկերացումների առկայությամբ (ռեժիմի պահպանում, հիգիենայի ընթացակարգեր, ֆիզիկական ակտիվություն) և դրանք վարքի և գործունեության մեջ ձևով կիրառելու ունակությամբ: հասանելի է երեխային (խոզանակ ատամները, լվանալ ձեռքերը, կատարել վարժություններ):

Ժամանակակից հասարակությունն առանձնանում է մարդկային ապրելակերպի բազմաթիվ օրինակներով, որոնց անընդհատ հանդիպում է յուրաքանչյուր երեխա: Այս բազմազանությունը միշտ չէ, որ երեխայի համար մոդել է, արդյունքում քաոս է ստեղծվում երեխայի առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների մեջ և ոչնչացվում են արդեն կայացած գաղափարները։ Այսօր պետական ​​մակարդակով դիտարկվում է առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման խնդիրը՝ կապված Ռուսաստանի բնակչության բոլոր սոցիալ-ժողովրդագրական խմբերի և հատկապես երեխաների առողջական վիճակի վատթարացման հետ: նախադպրոցական և դպրոցական տարիք.

Նախադպրոցական տարիքը վերաբերում է, այսպես կոչված, երեխայի կյանքի կրիտիկական շրջաններին: Ողջ նախադպրոցական մանկության ընթացքում նկատվում է նյարդային պրոցեսների ուժի և շարժունակության բարձրացում, ավելի բարձր նյարդային գործունեության ձևավորում: Նյարդային գործընթացները բնութագրվում են արագ հյուծվածությամբ: Զգացմունքային գերլարվածությունը կապված է սահմանային վիճակների և նևրոտիկ ռեակցիաների հաճախականության աճի հետ: Պատահական չէ, որ այս տարիքում ծնողները և ուսուցիչները հաճախ հանդիպում են երեխաների վարքագծի այնպիսի դրսևորումների, ինչպիսիք են տրամադրության փոփոխությունները, դյուրագրգռության բարձրացումը, հոգեմետորական գրգռվածությունը, արցունքաբերությունը, հոգնածությունը և անուշադրությունը առաջադրանքները կատարելիս: Երեխաները կարող են զգալ հետևյալ ռեակցիաները՝ կրծում են եղունգները, ոլորում մազերը, երկար ժամանակ չեն քնում, անկանոն շարժումներ են անում (ճոճում, ցատկում և այլն):

Նախադպրոցական մանկության ընթացքում տեղի են ունենում նյութափոխանակության «խորը» փոփոխություններ, որոնք կապված են մանկական վարակների առավելագույն հաճախականության հետ և լուրջ վտանգ են ներկայացնում երեխայի առողջության համար։

Բացի այդ, այս տարիքային շրջանը բոլոր տեսակի ալերգիկ ռեակցիաների և քրոնիկ սոմատիկ հիվանդությունների ձևավորման և դրսևորման հնարավորությունն է, հիմնականում այն ​​երեխաների մոտ, ովքեր հաճախ հիվանդ են և հակված են որոշակի քրոնիկ հիվանդությունների:

Բայց նույնիսկ առողջ նախադպրոցականը կարիք ունի իր շրջապատի մեծահասակների ուշադիր խնամքի և մասնակցության: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխայի առողջությունը ձեւավորվում է նրա ողջ կյանքի ընթացքում:

Երեխայի վերաբերմունքն իր առողջությանը ուղղակիորեն կախված է նրա մտքում այս հայեցակարգի ձևավորումից: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ կարելի է առանձնացնել առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների կայուն ձևավորման հետևյալ տարիքային նախադրյալները.

Ակտիվորեն զարգանում են մտավոր գործընթացները.

Նկատելի դրական փոփոխություններ ֆիզիկական և ֆունկցիոնալ զարգացման մեջ. երեխաները փորձում են պահպանել և ցույց տալ ճիշտ կեցվածքը.

Ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաները կարողանում են ինքնուրույն կատարել կենցաղային առաջադրանքները, տիրապետել ինքնասպասարկման հմտություններին, ուժեղ կամքով ջանքեր գործադրել խաղի մեջ նպատակին հասնելու համար, ֆիզիկական ակտիվության դրսևորման մեջ:

Ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքում, անձնական փորձի ավելացման շնորհիվ, առողջության նկատմամբ վերաբերմունքը զգալիորեն փոխվում է: Բայց, միևնույն ժամանակ, կա «առողջ» հասկացությունների շփոթություն՝ ինչպես «մեծ, լավ» (դա հիանալի է) և «առողջ»՝ որպես ոչ հիվանդ հասկացություններ: Երեխաները դեռևս կապում են առողջությունը հիվանդության հետ, բայց նրանք ավելի հստակորեն սահմանում են առողջությանը սպառնացող վտանգները ինչպես իրենց գործողություններից («չես կարող կեղտոտ մրգեր ուտել», «կեղտոտ ձեռքերով սնունդ չես կարող վերցնել» և այլն), այնպես էլ արտաքին միջավայրից: . Որոշակի կրթական աշխատանքով երեխաները «առողջություն» հասկացությունը կապում են հիգիենայի կանոնների կատարման հետ, երեխաները սկսում են ֆիզիկական դաստիարակությունը կապել առողջության խթանման հետ և դրա սահմանման մեջ (ինչպես, ըստ էության, մեծահասակները) առաջին տեղում են դնում ֆիզիկական բաղադրիչը: . Այս տարիքում երեխաները, թեև դեռ ինտուիտիվ կերպով, սկսում են առանձնացնել առողջության և մտավոր և սոցիալական բաղադրիչները («այնտեղ բոլորը բղավում էին, հայհոյում, և գլուխս ցավում էր»): Բայց, չնայած առողջության մասին առկա պատկերացումներին և դրա պահպանման ուղիներին, ընդհանուր առմամբ, ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի երեխաների վերաբերմունքը դրա նկատմամբ մնում է բավականին պասիվ: Այս վերաբերմունքի պատճառները երեխաների մոտ առողջությունը պահպանելու ուղիների մասին անհրաժեշտ գիտելիքների բացակայությունն է, ինչպես նաև առողջության պահպանման համար մարդու անառողջ վարքագծի վտանգների անտեղյակությունը:

Իր հերթին, այս անհրաժեշտության առկայությունը օգնում է լուծել երեխայի մեջ ստեղծագործող դառնալու ամենակարևոր հոգեբանական և սոցիալական խնդիրը՝ կապված իր և շրջապատի առողջության հետ։

Մի կողմից՝ ակտիվությունը, հետաքրքրասիրությունը, շարժունակությունը, իսկ մյուս կողմից՝ նյարդային պրոցեսների շարժունակությունը, վարակիչ և մրսածության նկատմամբ զգայունությունը, նախադպրոցական տարիքի երեխաների ալերգիկ ռեակցիաները կարևոր նախադրյալներ են առողջ ապրելակերպի ձևավորման համար, ինչը թույլ է տալիս ծանոթանալ և երեխաներին սովորեցնել ճիշտ վերաբերմունք իրենց առողջությանը և շրջապատող աշխարհի հետ փոխգործակցությանը: Միևնույն ժամանակ, յուրաքանչյուր տարիքային շրջան բնութագրվում է իր առանձնահատկություններով, որոնք պետք է հաշվի առնել առողջ ապրելակերպի ձևավորման աշխատանքներում։

Մատենագիտություն

1. Բոլոտինա, Լ.Ռ. Նախադպրոցական մանկավարժություն. դասագիրք. նպաստ ուսանողների համար. ավելի բարձր դասագիրք հաստատություններ / L.R. Bolotina, S.P. Baranov, T.S. Komarova. - Մ.: Ակադեմիական նախագիծ, 2005. - 240 էջ.

2. Վենգեր, Լ.Ա. Հոգեբանություն. դասագիրք համալսարանների համար / L.A. Venger, V.S. Mukhina. - Մ.: Ակադեմիա, 2007. - 446 էջ.

3. Վորոբևա, Մ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի կրթություն / Մ. Վորոբևա // Նախադպրոցական կրթություն. - 1998. - No 7. - S. 5 - 9:

4. Վիգոտսկի, Լ.Ս. Հավաքած աշխատանքներ. - V.4 / L.S. Vygotsky. - Մ.: Մանկավարժություն, 1984. - 213 էջ.

5. Գալպերին, Պ.Յա. Զարգացման հոգեբանության ակտուալ խնդիրներ / P.Ya.Galperin, A.V.Zaporozhets. - Մ.: Կրթություն, 1978. - 240 էջ.

6. Գլազիրինա, Լ.Դ. Ֆիզիկական կուլտուրա նախադպրոցականների համար. ծրագրի և ծրագրի պահանջները / L.D. Glazyrina. - M.: VLADOS, 1999. - 365 p.

Հավելված 1

Զրույցի հարցեր ավագ խմբի երեխաների հետ

1. Ի՞նչ է պետք անել առողջ լինելու համար։

2. Կատարու՞մ եք առավոտյան վարժություններ։

3. Գիտե՞ք ինչ են «լավ սովորությունները»:

4. Գիտե՞ք, թե որոնք են «վատ սովորությունները»։

5. Գիտե՞ք վատ սովորությունների հետեւանքների մասին։

6. Դուք վարում եք առողջ ապրելակերպ։

7. Ինչու՞ է անհրաժեշտ առողջ ապրելակերպին հետևել։

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպը ոչ միայն ֆիզիկական գործունեություն է, այլ նաև միջոցառումների մի ամբողջ շարք, որոնք պետք է առաջնահերթություն դառնան երեխայի ծնողների համար: Մինչև 7 տարեկան երեխան անցնում է զարգացման հսկայական ուղի, որի վրա դրված են և՛ ֆիզիկական առողջությունը, և՛ անձնական որակները։ Նրանք փոխկապակցված են միմյանց հետ, այդ իսկ պատճառով կյանքի հենց սկզբում այդքան կարևոր է երեխայի մոտ ձևավորել առողջ ապրելակերպի գիտելիքների բազա և հմտություններ:

Նախադպրոցական առողջության հիմունքները

Շատ ծնողների համար նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորումը սահմանափակվում է միայն երեխայի ֆիզիկական զարգացմամբ, մինչդեռ երեխայի մարմինը բարդ համակարգ է: Երիտասարդ օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը ապահովվում է մի քանի բաղադրիչների համակցմամբ.

• կենսաբանական;
• մտավոր;
• սոցիալական.

Այս բաղադրիչները սերտորեն փոխազդում են միմյանց հետ: Երեխայի ապրելակերպը նրա կենսաբանական առողջության կեսն է։ Այնուամենայնիվ, երկրորդ կեսի վրա ազդում են այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են գենետիկ նախատրամադրվածությունը, բժշկական օգնության որակը և շրջակա միջավայրի վիճակը:

Հաճախ երեխայի կենսաբանական առողջությունն ուղղակիորեն կախված է նրա ծնողների ապրելակերպից։ Հայրիկի և մայրիկի վատ սովորությունները վնասում են երեխայի զարգացմանը նույնիսկ նրա ներարգանդային կյանքում։ Բացասաբար է անդրադառնում պտղի զարգացման և հղիության ընթացքում կնոջ ավելորդ ֆիզիկական ակտիվության, շատակերության, վատ քնի, հուզական ծանրաբեռնվածության վրա:

Եթե ​​էկոլոգիական միջավայրը, որտեղ երեխան աճում և զարգանում է, չի կարող մեկ անձի կողմից փոխվել, ապա երեխայի հոգեկան և սոցիալական առողջությունն ամբողջությամբ նրա ծնողների ձեռքում է։ Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության մշակույթի ձևավորումը պետք է սկսել ծնողների օրինակով: Ընտանիքում հանգիստ մթնոլորտ, առաջացող դժվարություններին համարժեք արձագանք, միմյանց օգնելը - այս ամենը հիմք կդառնա նախադպրոցական երեխայի նորմալ մտավոր զարգացման համար:

Նախադպրոցական տարիքի և կրտսեր աշակերտի առողջության սոցիալական հիմքերը դրվում են ոչ միայն ծնողների, այլև ընկերների հետ շփման մեջ: Անբարենպաստ միջավայրը բացասաբար կանդրադառնա անհատի զարգացման վրա։ Ուստի շատ կարևոր է երեխայի համար գտնել այնպիսի միջավայր, որը դրականորեն կազդի նրա վրա։ Բացի այդ, երեխան ինքը պետք է զարգացնի անհրաժեշտ որակներ շրջապատի մարդկանց հետ հարմարավետ փոխհարաբերությունների համար: Սա բարոյական իդեալների և արժեքների ձևավորում է, ինչպես նաև սոցիալական հարմարվողականություն: Այս ամենը նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության մշակույթի դաստիարակության հիմքի կարևոր բաղադրիչն է: Սոցիալական առողջության բարելավման լավագույն միջոցներից մեկը աշխատանքն է: Երեխայի աշխատանքին ծանոթացնելն է, որ նրան անհրաժեշտության և հասարակությանը պատկանելու զգացում է տալիս:

Ֆիզիկական զարգացում

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի հմտությունների ձևավորումը չի կարող տեղի ունենալ առանց գործնական բաղադրիչի։ Ծնողների առողջ ապրելակերպի օրինակը կարևոր է, բայց նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար առողջ ապրելակերպի հայեցակարգն անհնար է առանց երեխայի ֆիզիկական զարգացման: Առայժմ նա մարզական բեռների կարիք չունի, սակայն ֆիզիկական վիճակն ուժեղացնելու միջոցառումների համալիր է անհրաժեշտ։ Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության բարելավմանն ուղղված հիմնական ասպեկտները ներառում են.

• շարժիչի ռեժիմ;
• անձնական հիգիենա;
• կարծրացում.

Խաղերը երեխայի շարժուն պահելու հիմնական միջոցն են: Ամրապնդող վարժությունները կարևոր են, բայց դրա համար օրական ընդամենը մի քանի րոպե է հատկացվում։ Մնացած ժամանակը երեխան ծախսում է խաղերի մեջ: Այնուամենայնիվ, պետք է ողջամիտ հավասարակշռություն պահպանվի ակտիվ գործունեության և հանգստի միջև: Ուստի ավելի լավ է փոխարինել ակտիվ ու հանգիստ խաղերը, ինչպես նաև ժամանակ անցկացնել դրսում և ներսում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաներին առողջ ապրելակերպին ծանոթացնելը սկսվում է կարճատև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությամբ: Սրանք առավոտյան վարժություններ են, շարժիչ-ֆիզիկական վարժություններ, որոնք պետք է անել ինչպես տանը, այնպես էլ մանկապարտեզում, վարժություններ ցերեկային քնից հետո։ Օգտակար է երեխայի հետ լողավազանում առողջարար ջրային պրոցեդուրաներ անցկացնել։

Անձնական հիգիենան երեխայի առողջության համար չափազանց կարևոր է։ Երեխան կյանքի հենց սկզբում պետք է սովորի, որ մարմնին պետք է խնամել: Սա կարևոր է ոչ միայն մարմնի լավ վիճակի, այլ նաև ուրիշների առողջության համար։ Երեխան պետք է ունենա անձնական իրեր՝ սանր, ատամի խոզանակ, սրբիչ և թաշկինակ։ Մանկուց պետք է նրան սովորեցնել, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այս իրերը։

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորումը չի անցնում առանց կարծրացման, չնայած շատ ծնողներ այս ընթացակարգը կապում են ռիսկային միջոցների կիրառման հետ: Այնուամենայնիվ, կարծրացումը հիվանդությունների կանխարգելման և անձեռնմխելիության ամրապնդման արդյունավետ մեթոդ է: Եթե ​​հետևեք կարծրացման հիմնական կանոններին, ապա երեխայի օրգանիզմը աստիճանաբար ավելի դիմացկուն կդառնա շրջակա միջավայրի գործոնների նկատմամբ: Կարևոր է կանոնավոր կերպով կատարել կարծրացման պրոցեդուրաներ, հատկապես ձմռանը։ Աստիճանականության սկզբունքը գլխավորն է։ Հնարավոր կլինի հեշտությամբ հարմարեցնել մարմինը արտաքին միջավայրի փոփոխություններին, եթե աստիճանաբար ավելացնեք բեռը։ Անհրաժեշտ է նաև հաշվի առնել երեխայի անհատական ​​առանձնահատկությունները: Եթե ​​նա չի հանդուրժում որեւէ ընթացակարգ, ապա ավելի լավ է հրաժարվել դրանից։

Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաներ

Այսօր ուսումնական հաստատություններում մեծ ուշադրություն է դարձվում կրթական, առողջապահական, կանխարգելիչ և ուղղիչ միջոցառումների համակարգին։ Նախադպրոցական կրթության առողջապահական տեխնոլոգիաների կիրառումը կարևոր քայլ է լիարժեք և ֆիզիկապես ուժեղ երեխայի զարգացման գործում: Նման տեխնոլոգիաները կիրառվում են բոլոր տեսակի գործունեության մեջ։ Դրանք ուղղված են առողջության պահպանմանը և երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի մասին տարրական գիտելիքների ձևավորմանը։ Նախադպրոցական հաստատություններում օգտագործվում են առողջության պահպանման և խթանման տեխնոլոգիայի հետևյալ ձևերը.

• դինամիկ դադարներ;
• մատների մարմնամարզություն;
• մարմնամարզություն աչքերի համար;
• շնչառական վարժություններ;
• աշխուժացնող մարմնամարզություն;
• բացօթյա խաղեր;
• թուլացում.

Փոքրիկներին անհրաժեշտ են 2-5 րոպեանոց կարճ դինամիկ դադարներ։ Նրանք դիվերսիֆիկացնում են գործունեությունը և թեթևացնում սթրեսը: Կարճ ֆիզիկական ակտիվությունը թույլ է տալիս նոր ուժով միանալ դասերին:

Մատների մարմնամարզությունը մանկապարտեզներում շատ կարևոր է. Եթե ​​դպրոցականների համար մատների և ձեռքերի տաքացումը միայն թեթևացնում է սթրեսը, ապա այս կարճ պարապմունքների ընթացքում երեխաները բարելավում են նուրբ շարժիչ հմտությունները, խթանում են խոսքը և մեծացնում արյան շրջանառությունը։ Խոսքի թերապիայի խմբերում դասերի միջև նման ընդմիջումները պարզապես անհրաժեշտ են։ Մատների մարմնամարզություն կարելի է անել ցանկացած պահի։ Վերջերս մանկապարտեզներում լայն տարածում է գտել բիոէներգետիկ պլաստիկայի տեխնոլոգիան։ Սա ձեռքերի և հոդային ապարատի շարժումների համադրություն է։ Այս վարժությունն օգնում է խթանել ուղեղի գործունեությունը։

Տեսողական մեծ կենտրոնացում պահանջող գործողությունների ժամանակ անհրաժեշտ է դադար տալ և հանգիստ տալ աչքերին։ Հատուկ մարմնամարզությունը 3-5 րոպե տեւողությամբ կթուլացնի աչքի մկանների լարվածությունը։ Օգտակար է աչքերով շրջանաձև շարժումներ անել, նայել տարբեր ուղղություններով, դեպի հեռու և ձեր առջև։

Շնչառական վարժությունները լավ են ազդում նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության վրա։ Այն ակտիվացնում է թթվածնի նյութափոխանակությունը հյուսվածքներում, նորմալացնում է շնչառական համակարգը որպես ամբողջություն: Այս տեսակի դադարը հատկապես օգտակար է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ։

Ճաշից հետո օգտակար է կազդուրիչ մարմնամարզությամբ զբաղվել։ Այն տեւում է ընդամենը 5-10 րոպե եւ բաղկացած է որոշակի վարժությունների հավաքածուից։ Սա մի տեսակ առավոտյան վարժություն է, բայց ոչ այնքան ինտենսիվ։ Դուք կարող եք սկսել կազդուրիչ վարժությունների հավաքածու հենց մահճակալներից: Այս վարժությունները ուղղված են կեցվածքի և հարթ ոտքերի շտկմանը: Շատ մանկապարտեզներում խնամակալներն օգտագործում են կոճակներով գորգ: Երեխաները քնելուց հետո քայլում են դրա վրա: Այս տրեկը օգտակար է նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության համար, այն հիանալի մերսում է ոտքերը և ամրացնում մկանները։

Բացօթյա խաղերը նախադպրոցական հաստատություններում դասերի անբաժանելի մասն են: Դրանք ոչ միայն նպաստում են երեխաների առողջության ամրապնդմանը, այլև զարգացնում են շարժողական ակտիվությունը, բարելավում են օրգանիզմի հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական վիճակը։ Իհարկե, բացօթյա խաղերից հետո հանգիստն անհրաժեշտ է։ Հանգստի ժամանակ երեխան կարող է ինքնուրույն մերսում անել։ Այս պրոցեդուրան կբարելավի արյան շրջանառությունը և շատ հիվանդությունների հիանալի կանխարգելիչ կլինի։ Իսկ լավ հեքիաթներն ու դասերը լրացնող հաճելի երաժշտությունը կբարելավեն փոքրիկի հոգեբանական առողջությունը:

Երեխաների առողջ ապրելակերպը նույնն է, ինչ շենքի հիմքը: Որքան ամուր է հիմքը դրվում, այնքան ավելի բարձր է շենքը կարող կանգնեցվել. որքան շատ հոգատարություն լինի երեխայի ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ, այնքան ավելի մեծ հաջողությունների կհասնի նա ընդհանուր զարգացման, գիտության, աշխատելու և հասարակության համար օգտակար մարդ լինելու ունակության մեջ։

Ոչ մի այլ տարիքում առողջությունն այնքան սերտորեն կապված չէ հանրակրթության հետ, որքան առաջին յոթ տարիներին: Նախադպրոցական մանկության շրջանում (ծննդից մինչև յոթ տարեկան) երեխան դնում է առողջության, երկարակեցության, համապարփակ շարժիչ պատրաստվածության և ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման հիմքերը:

Ներբեռնել:

Նախադիտում:

Առողջ մարդու հիմքերի ձևավորում

ապրելակերպ

Հետազոտական ​​աշխատանք

Պատրաստված է Չելիշևա Իրինա Յուրիևնայի կողմից

կրտսեր դպրոցի ուսուցիչ MOU №37 միջնակարգ դպրոց

Ձերժինսկ, Նիժնի Նովգորոդի մարզ

Dzerzhinsk - 2010 ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

ՆԵՐԱԾՈՒԹՅՈՒՆ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….3 էջ.

Գլուխ 1. ..........6 էջ.

1.1 «Առողջություն», «առողջ ապրելակերպ» հասկացությունների էությունը…………….6 փող.

1.2 Առողջ ապրելակերպի բաղադրիչները………………………………………………………..8p.

1.3 Երեխաների բնականոն զարգացման և առողջության խթանման պայմանները………..10 փող.

Գլուխ 2 ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼՈՒ ՍՈՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՁԵՎԱՎՈՐՈՒՄԸ ՆԱԽԱԴՊՐՈՑԱԿԱՆ ԵՐԵԽԱՆԵՐՈՒՄ.……………………………………..15 էջ.

2.1 Առողջ ապրելակերպի նախադպրոցական տարիքի երեխաների պատկերացումների ձևավորման մակարդակի բնութագրերը ………………………………………………………………………………………………… 15p.

2.2 Առողջ ապրելակերպի գաղափարների ձևավորման մեջ նախադպրոցականներին ընդգրկելու ուղիներ…………………………………………………………………………………………………………………………………

2.3 Ուսուցչի և աշակերտների գործունեության արդյունավետության վերլուծություն առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման գործում ……………….20փ.

ԵԶՐԱՑՈՒԹՅՈՒՆ…………………………………………………………………………………………………………………

ԳՐԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ………………………………………………………………….26p.

Հավելված 1……………………………………………………………………..28 էջ.

Հավելված 2……………………………………………………………………….29էջ.

Հավելված 3…………………………………………………………………..30 էջ.

ՆԵՐԱԾՈՒԹՅՈՒՆ

Երեխաների առողջ ապրելակերպը նույնն է, ինչ շենքի հիմքը: Որքան ամուր է հիմքը դրվում, այնքան ավելի բարձր է շենքը կարող կանգնեցվել. որքան շատ հոգատարություն լինի երեխայի ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ, այնքան ավելի մեծ հաջողությունների կհասնի նա ընդհանուր զարգացման, գիտության, աշխատելու և հասարակության համար օգտակար մարդ լինելու ունակության մեջ։

Ոչ մի այլ տարիքում առողջությունն այնքան սերտորեն կապված չէ հանրակրթության հետ, որքան առաջին յոթ տարիներին: Նախադպրոցական մանկության շրջանում (ծննդից մինչև յոթ տարեկան) երեխան դնում է առողջության, երկարակեցության, համապարփակ շարժիչ պատրաստվածության և ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման հիմքերը:

Ներքին և օտարերկրյա գիտնականների ուսումնասիրությունները վաղուց հաստատել են, որ մարդու առողջությունը կախված է միայն 7-8%-ով առողջության պահպանման հաջողությունից և 50%-ով՝ ապրելակերպից (16):

Երեխայի առողջ ապրելակերպի հետ կապված խնդիրների զարգացման գործում մեծ ներդրում է ունեցել Ի.Ի. Բրեխման, Վ.Ա. Սուխոմլինսկին, Ն.Կ. Կրեպսկայա, Է.Ն. Վայներ, Յա.Լ. Մարչոցկին, Վ.Ա. Շիշկինը և շատ ուրիշներ:

Երեխաների առողջության մասին հոգալը, նրանց ֆիզիկական զարգացումը սկսվում է նրանց մաքրության, կոկիկության և կարգուկանոնի հանդեպ սիրով դաստիարակելուց: «Մանկապարտեզի կարևորագույն խնդիրներից մեկը»,- ​​գրել է Ն.Կ. Կրուպսկայան՝ երեխաների մեջ սերմանել նրանց առողջությունն ամրապնդող հմտություններ։ Վաղ մանկությունից երեխաներին պետք է սովորեցնել ուտելուց առաջ ձեռքերը լվանալ, ուտել առանձին ափսեից, մաքուր քայլել, մազերը կտրել, թափահարել հագուստը, սրբել ոտքերը, չխմել հում ջուր, ժամանակին ուտել, ժամանակին քնել, լինել։ ավելի շատ մաքուր օդում և այլն»: (3; 35-37)

Առողջ ապրելակերպի ձևավորման հիմնական խնդիրներն են երեխայի առողջության պաշտպանությունն ու ամրապնդումը, երեխայի պատկերացումների ձևավորումն իր մասին, նրա մարմնի կառուցվածքի, զգացմունքների և մտքերի մասին. սովորեցնել առողջ ապրելակերպ վարելու գիտելիքներ, հմտություններ և սովորություններ. երեխային սովորեցնել օբյեկտիվորեն գնահատել մեր կյանքի դրական և բացասական երևույթները և գործել կախված իրավիճակից. երեխայի մարմնի կարծրացում; ճիշտ կեցվածքի, կենսական շարժիչ գործողությունների և մշակութային և հիգիենիկ հմտությունների և կարողությունների ձևավորում, լիարժեք ֆիզիկական զարգացման ձեռքբերում:

Երեխաներին առողջ, ուժեղ, կենսուրախ դաստիարակելը ոչ միայն ծնողների, այլև յուրաքանչյուր նախադպրոցական հաստատության խնդիրն է, քանի որ երեխաները օրվա մեծ մասն անցկացնում են դրանցում։ Այդ նպատակով տրամադրվում են ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ, որոնք պետք է կառուցվեն որոշակի տարիքի հոգեբանական առանձնահատկություններին, վարժությունների մատչելիությանը և նպատակահարմարությանը համապատասխան:

Ահա թե ինչու խորհրդային նշանավոր ուսուցիչ Վ.Ա.Սուխոմլինսկին այնքան ճիշտ է նշել. Նրանց հոգևոր կյանքը, աշխարհայացքը, մտավոր զարգացումը, գիտելիքների ուժը, սեփական ուժերի նկատմամբ հավատը կախված են երեխաների կենսուրախությունից և աշխույժությունից։ (2; 63)

Հետևաբար, չափազանց կարևոր է այս տարիքում ճիշտ ձևավորել առողջ ապրելակերպ, ինչը թույլ կտա երեխայի մարմնին ուժ կուտակել և ապագայում ապահովել ոչ միայն լիարժեք ֆիզիկական, այլև մտավոր զարգացում:

Այս հարցի նշանակությունն այն է, որ ցանկացած պետության ներդաշնակ զարգացումն անհնար է առանց նրա հասարակությունը կազմող ուժեղ, համակողմանի զարգացած մարդկանց։ Իսկ մարդկային այնպիսի կարևոր տվյալներ, ինչպիսիք են ուժը, կամքը, տոկունությունը, առողջությունը, կենսուրախությունը, ֆիզիկական ակտիվությունը, ներարկվում են հենց մանկության տարիներին, ինչքան էլ գեղեցիկ լինի ծաղիկը, և եթե բողբոջում չջրվի, երբեք չի ծաղկի։

Այսպիսով, երեխաների առողջությունը մեծ նշանակություն ունի ողջ հասարակության ապագայի համար, ուստի իմ աշխատանքի նպատակն է ուսումնասիրել առողջ ապրելակերպի ձևավորման խնդրին առնչվող հարցեր։

Աշխատանքի նպատակն է բացահայտել ուսումնական գործընթացում երեխաների առողջ ապրելակերպի սովորությունների ձևավորման խնդիրները։

Աշխատանքի ընթացքում կլուծվեն հետևյալ խնդիրները.

Սահմանել «առողջություն», «առողջ ապրելակերպ» հասկացությունների էությունը.

Պարզեք մարդու առողջության վրա ազդող հիմնական գործոնները

Առողջությունը խթանելու համար անհրաժեշտ պայմանների ստեղծում

Ապացուցել նախադպրոցական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության անհրաժեշտությունը առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում:

Ուսումնասիրության առարկան առողջ ապրելակերպի սովորություններն են։

Ուսումնասիրության առարկան առողջ ապրելակերպի ձևավորման միջոցներն ու մեթոդներն են։

Աշխատանքը գրելիս առաջ քաշվեց մի վարկած՝ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ճիշտ ձևավորումը նպաստում է առողջությանը, բարելավում է ներքին օրգանների և համակարգերի աշխատանքը, համալրում է գիտելիքներն ու հմտությունները, լավ սովորությունները:

1. ՀԼՍ-ի ԱՆՀՐԱԺԵՇՏՈՒԹՅԱՆ ՁԵՎԱՎՈՐՄԱՆ ԽՆԴԻՐԸ

1. «Առողջություն», «առողջ ապրելակերպ» հասկացությունների էությունը.

Առողջության խնդիրը մանկավարժական առումով դիտարկելով՝ գիտնականները կարծում են, որ անհրաժեշտ է ընդգծել դրա առանցքային խնդիրները նախադպրոցական տարիքի երեխաների կրթության գործում։ Առաջին հերթին անհրաժեշտ է գիտակցել հենց առողջություն հասկացությունը, քանի որ ֆիզիկական դաստիարակության բարելավման և զարգացման ուղղությունը կախված է դրա մեջ ներդրված իմաստից: Այս հայեցակարգի տարբեր մեկնաբանություններ կան: Այսպես, օրինակ, բնակչության առողջ ապրելակերպի ձևավորման հիմնախնդիրներին նվիրված միջազգային գիտաժողովի նյութերում տրված են «առողջություն» հասկացության մինչև 10 սահմանումներ։ Ըստ Յու.Ֆ. Զմանովսկին, առողջությունը աճող օրգանիզմի հետ կապված պետք է դիտարկել որպես օրգանիզմի հիմնական ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների համապատասխանությունը տվյալ տարիքային շրջանին կամ անձնագրային տարիքի համապատասխանությունը կենսաբանականին։ Ն.Ամոսովն առաջարկեց առողջությունը չափել մարմնի պահուստային կարողություններով, որոնք մեծապես կախված են մարդու ճիշտ ապրելակերպից (2):

Proleska ծրագրում առողջությունը մեկնաբանվում է որպես «երեխայի լիարժեք ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական բարեկեցություն»: Դրանում առավել լիարժեք երեւում են առողջապահական մանկավարժության գաղափարները։ Առողջությունը, որպես ուսումնական գործընթացի խնդիրներից մեկը և դրա արդյունքը, մի կողմից ուղղակիորեն կախված է «բարենպաստ» կենսապայմաններից, իսկ մյուս կողմից՝ «բարենպաստ» (բարենպաստ) հող է ստեղծում կրթության զարգացման համար։ երեխա.

Բավական չէ երեխային սովորեցնել ատամները լվանալ առավոտյան և երեկոյան, վարժություններ անել և առողջ սնունդ ուտել։ Պետք է, որ վաղ մանկությունից նա սովորի սիրել իրեն, մարդկանց, կյանքի համար։ Միայն նա, ով ապրում է իր և աշխարհի հետ ներդաշնակորեն, իսկապես առողջ կլինի: Ուստի ապրելակերպն ամենամեծ ազդեցությունն ունի առողջության վրա։

Կյանքի ձևը հասկացվում է որպես երեխայի վարքի համակարգ իր կյանքի ընթացքում, որը հիմնված է անձնական փորձի, ավանդույթների և վարքագծի ընդունված նորմերի վրա: Անձի վարած ապրելակերպը մեծ ազդեցություն ունի նրա առողջության վրա: Այս բաղադրիչը հիմնականն է, քանի որ հենց ապրելակերպն է որոշիչ ազդեցություն ունենում մարդու առողջության վրա։ Այս գործոնի և մյուսների միջև տարբերությունը կայանում է նրանում, որ երեխան կարող է կառավարել իր առողջությունը: Հետևաբար, ինչպիսի՞ն է ապրելակերպը՝ այդպիսին է երեխայի առողջությունը։

Արևմտյան հետազոտողների մեծամասնությունը կենսակերպը սահմանում է որպես «լայն կատեգորիա, որն ընդգրկում է վարքի, գործունեության և ներուժի իրացումը աշխատանքի մեջ, առօրյա կյանքում և մշակութային սովորույթները, որոնք բնորոշ են որոշակի սոցիալ-տնտեսական կառուցվածքին» (16):

«Առողջ ապրելակերպ» տերմինը դեռ հստակ սահմանված չէ։

Առողջ ապրելակերպը մարդու սովորությունների և վարքագծի անհատական ​​համակարգ է իր կյանքի ընթացքում, երբ այն ապահովում է նրան լավ առողջություն։

Յու.Պ. Լիսիցինը և Գ.Ի. Ցարեգորոդցևը (1986 թ.) տալիս են հետևյալ սահմանումը. «Առողջ ապրելակերպը կենսակերպ է, որն ուղղված է մարդկանց առողջության պահպանմանն ու բարելավմանը, որպես կենսակերպի այլ ասպեկտների գոյության և զարգացման պայման և նախադրյալ»: 8; 9)

Մարկով Վ.Վ. «Առողջ ապրելակերպի հիմունքները և հիվանդությունների կանխարգելումը» գրքում տալիս է առողջ ապրելակերպի հետևյալ սահմանումը. անձնական և ընդհանուր հիգիենայի նորմերի, կանոնների և պահանջների»: (13)

Առողջ ապրելակերպը դեռ առաջին տեղը չի զբաղեցնում մեր հասարակության մարդկային կարիքների և արժեքների հիերարխիայում։ Բայց եթե մենք շատ վաղ տարիքից երեխաներին սովորեցնում ենք գնահատել, պաշտպանել և ամրապնդել իրենց առողջությունը, եթե ցուցաբերենք առողջ ապրելակերպ անձնական օրինակով, ապա միայն այս դեպքում կարող ենք հուսալ, որ գալիք սերունդներն ավելի առողջ և զարգացած կլինեն ոչ միայն անձնական, ինտելեկտուալ առումով: , հոգևոր, բայց նաև ֆիզիկապես: Եթե ​​նախկինում ասվում էր. «Առողջ միտքը առողջ մարմնում է», ապա նրանք, ովքեր ասում են, որ առանց հոգևորի չի կարող առողջ լինել, չեն սխալվի։

Այսպիսով, առողջ ապրելակերպը փոխկապակցված է և մեծապես դրական է ազդում առողջության վրա։

1.2 Առողջ ապրելակերպի բաղադրիչներ

1 կրթություն վաղ մանկությունից՝ առողջ սովորություններ և հմտություններ:

2 միջավայր՝ ապրելու համար անվտանգ և բարենպաստ, շրջակա առարկաների առողջության վրա ունեցած ազդեցության մասին գիտելիքներ:

3 հրաժարվել վատ սովորություններից՝ ծխելը, թմրանյութերի օգտագործումը, ալկոհոլի օգտագործումը։

4 անգամյա սնունդ. Պետք է հիշել երկու հիմնական օրենքի մասին, որոնց խախտումը վտանգավոր է առողջության համար.

Առաջին օրենքը ստացված և սպառված էներգիայի հավասարակշռությունն է։

Երկրորդ - Սնուցումը պետք է բազմազան լինի և բավարարի սպիտակուցների, ճարպերի, ածխաջրերի, վիտամինների, հանքանյութերի, սննդային մանրաթելերի կարիքները:Ռացիոնալ սնուցումն ապահովում է օրգանիզմի ճիշտ աճն ու ձևավորումը, նպաստում է առողջության պահպանմանը, բարձր արդյունավետությանը և կյանքի երկարացմանը։(14)

5 շարժում՝ ֆիզիկապես ակտիվ կյանք, ներառյալ հատուկ ֆիզիկական վարժություններ՝ հաշվի առնելով տարիքը և ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները։Արդյունավետ բուժման և հիվանդությունների կանխարգելման համար անհրաժեշտ է մարզել և կատարելագործել առաջին հերթին ամենաարժեքավոր որակը՝ տոկունությունը՝ զուգորդված կարծրացման և առողջ ապրելակերպի այլ բաղադրիչների հետ, որոնք աճող մարմնին կտրամադրեն հուսալի պաշտպանություն բազմաթիվ հիվանդություններից։ (12)

6 մարմնի հիգիենա՝ անձնական և հասարակական հիգիենայի կանոնների պահպանում, առաջին բուժօգնության հմտություններ։ Օրգանիզմի հիգիենան կապված է առաջին հերթին մաշկի մաքրության պահպանման հետ։Մաշկի մաքրության խնդիրը շատ արդիական է մարդու համար, քանի որ. մաշկի շերտերը, կեղտոտ մաշկի վրա դրանք կարող են վնասակար միկրոօրգանիզմներ լինել մարդու առողջության համար: Երբ մաշկը աղտոտված է, քրտինքի գեղձերի արտազատվող խողովակները խցանվում են, և մարմնի ջերմակարգավորման ունակությունը խաթարվում է: Կեղտոտ մաշկը հեշտությամբ զարգացնում է սնկային հիվանդություններ, որոնց բուժումը երկար է տևում» (11)

7 կարծրացում. Կարծրացում նշանակում է «մարմնի դիմադրողականության ուժեղացում ցանկացած շրջակա միջավայրի գործոնների նկատմամբ, որոնք առաջացնում են սթրեսային վիճակ, այսինքն. Լարման". (11) Նման գործոնները ներառում են օդի ցածր և բարձր ջերմաստիճանը, չափազանց ցածր կամ բարձր խոնավությունը, մթնոլորտային ճնշման հանկարծակի փոփոխությունները և այլն: Այնուամենայնիվ, ամենակարևորը դեռևս կարծրացումն է մինչև չափից ավելի սառեցում, իսկ երբեմն էլ գերտաքացում: (7)

«Ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները մարդու օրգանիզմում տեղի են ունենում բարձր կամ ցածր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ։ Կարծրացման պատճառով կենտրոնական նյարդային համակարգը ակտիվանում է, ծայրամասային նյարդային համակարգի գրգռվածությունը նվազում է, էնդոկրին գեղձերի ակտիվությունը մեծանում է, բջջային ֆերմենտների ակտիվությունը մեծանում է »(14; 71) Այս ամենը մեծացնում է մարմնի դիմադրությունը արտաքին պայմաններին:միջավայրը։ Պնդացնող ազդեցությունը կարճատև է, այն տևում է միայն մարմնի կարծրացման ժամանակ և ոչ երկար դրանից հետո, ուստի կարծրացումը պետք է լինի մշտական ​​և հետևողական, այն պետք է կիրառել ամեն օր։

Մարդու ֆիզիոլոգիական վիճակի վրա մեծ ազդեցություն ունի նրա հոգե-հուզական վիճակը, որն իր հերթին կախված է նրա հոգեկան վերաբերմունքից։ Հետևաբար, որոշ հեղինակներ նաև կարևորում են առողջ ապրելակերպի հետևյալ լրացուցիչ ասպեկտները.

8 հուզական բարեկեցություն. հոգեկան հիգիենա, սեփական հույզերի դեմ պայքարելու կարողություն.

9 ինտելեկտուալ բարեկեցություն. մարդու կարողությունը սովորել և օգտագործել նոր տեղեկատվություն նոր հանգամանքներում օպտիմալ գործողությունների համար.

10 հոգևոր բարեկեցություն. կյանքի իրական իմաստալից, կառուցողական նպատակներ դնելու և ձգտելու ունակություն, լավատեսություն:

11 Որոշ հետազոտողներ առանձնացնում են նաև «սոցիալական բարեկեցությունը»՝ այլ մարդկանց հետ շփվելու ունակությունը:

Սվետլանա Վոլկովան «Մոդայիկ է առողջ լինելը» հոդվածում գրում է, որ առողջ ապրելակերպը ներառում է մտավոր, վերարտադրողական, ֆիզիկական և սոմատիկ առողջություն։ (10; 4)

Սաֆոնովն իր «Առողջության ոսկե կանոններ» հոդվածում առանձնացնում է առողջ ապրելակերպի հետևյալ բաղադրիչները.

1. Հավասարակշռված դիետա.
2. Ֆիզիկական ակտիվությունը.
3. Դրական հույզեր.
4. Լավ քնից լավ բան չկա։ Այն օգտակար է և՛ մկանների, և՛ ուղեղի համար։ Կեսօրից հետո քնելը օգտակար է, բայց ոչ շատ երկար:
5. Ամենօրյա ռեժիմ. (15;51)

Մարինա Սուսլովան «Առողջ լինելը նորաձև է» հոդվածում նշում է, որ առողջությունը բոլորի համար գլխավոր արժեքն է։ Ուստի դրա մասին հոգալը պետք է դառնա և՛ պարտականություն, և՛ գիտակցված անհրաժեշտություն, և՛ սովորություն։ (10; 4)

1.3 Երեխաների բնականոն զարգացման և առողջության խթանման պայմաններ

Մարդու մարմինը աշխատում է որոշակի համակարգում՝ հիմնված անհատական ​​կենսառիթմերի վրա։ Գիտնականների հետազոտությունների արդյունքում սահմանվել է մարդու ակտիվ գործունեության և հանգստի համար ֆիզիոլոգիապես նպատակահարմար ժամանակ. սննդի միջև հետաքրքրությունների համապատասխան տևողությունը՝ ավելի լավ մարսողության համար. առանձին վերադարձի և քնի առանձին դրույքաչափեր:

Եթե ​​ռիթմը կրկնվում է օրեցօր ուտելու, քնելու, քայլելու, տարբեր զբաղմունքների ժամերին, ապա դա բարենպաստորեն ազդում է նյարդային համակարգի վիճակի և մարմնի բոլոր ֆիզիոլոգիական գործընթացների վրա: Ռեժիմին համապատասխանելը դաստիարակում է երեխաներին, բարելավում է նրանց ախորժակը, քունը, բարձրացնում է աշխատունակությունը և նպաստում առողջությանը:

Նախադպրոցական հաստատություններում յուրաքանչյուր տարիքային խմբի համար նախատեսված է դաստիարակության ծրագիր, որը պարտադիր ներառում է տարբեր գործողություններ, կոփման ընթացակարգեր, բացօթյա զբոսանքներ և ռեժիմի այլ պահեր։

Ցավոք, ԴՈՒ-ում առօրյան ավելի հաճախ մեկնաբանվում է միակողմանի՝ միայն ժամանակավոր պաշտոններից, ինչի արդյունքում այն ​​կորցնում է իր կրթական գործառույթները։ Այս մոտեցումը՝ օրվա ռեժիմի կազմակերպման պահանջների թերագնահատումը, արդեն իսկ զգալի վնաս է հասցրել բազմաթիվ երեխաների առողջությանը։ Հաշվի առնելով այս բացասականը՝ ընդգծվում է առօրյայի առողջարար, բովանդակային և կրթական ուղղվածության ամրապնդման անհրաժեշտությունը։ Լուծված պահերի որակը որոշվում է երեխայի մարմնի հիմնական ֆիզիոլոգիական կարիքների (շարժման, սննդի, քնի, ակտիվ արթնության) բավարարման հետ կապված ուղղություններով, առողջապահական մշակույթի բնագավառում անհրաժեշտ գիտելիքների ձեռքբերմամբ, առողջ ապրելակերպի հմտությունների տիրապետմամբ։

Առօրյան սկսվում է արթնության և քնի ժամանակաշրջանների հարաբերակցությամբ: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար պատշաճ քունը առողջության և զարգացման հիմնական աղբյուրներից մեկն է: Քնի սիստեմատիկ պակասը ցավալիորեն ազդում է ամբողջ օրգանիզմի վիճակի վրա, նվազեցնում է հիշողությունը, ուշադրությունը, մտավոր և ֆիզիկական ակտիվությունը։ Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է հոգ տանել, որ երեխաների քունն իսկապես «մանկական» լինի և ուժեղ, ինչպես որ կա, հանգիստ: Արթնության շրջանում ապահովվում է ակտիվ և ավելի հանգիստ գործունեության տեսակների փոփոխություն, մտավոր բեռները փոխարինվում են ֆիզիկականով։ Օրվա ընթացքում շարժիչային ակտիվությունը պետք է լինի տարբեր ինտենսիվության՝ առավոտյան հանգիստ, ավելի բարձր ֆիզիկական ակտիվությամբ: (9)

Ամենամեծ ֆիզիկական ակտիվությունը զբոսանքն է։ Զբոսանքը հզոր կարծրացման պրոցեդուրա է. երեխան շնչում է մաքուր օդ, որի մեջ կան բազմաթիվ իոններ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում ինքնազգացողության վրա. լույսը և արևի լույսը նպաստում են օրգանիզմում վիտամին D-ի ձևավորմանը, որն անհրաժեշտ է ոսկրային ապարատի ամրապնդման համար։ Երեխայի աճի և զարգացման համար այնքան անհրաժեշտ շարժումներն ու ֆիզիկական գործունեությունը օդում առանձնահատուկ ներդրում ունեն երեխաների առողջության գանձարանում: (4)

Այսպիսով, զբոսանքն անփոխարինելի համալիր առողջարար միջոց է։

Սնուցումը հիմնական բնապահպանական գործոններից մեկն է, որը որոշում է երեխայի բնականոն զարգացումը:

Դա ամենաուղղակի ազդեցությունն է ունենում նրա կյանքի, աճի, առողջության և ներդաշնակ զարգացման վրա։

Սնունդը մարմնի բոլոր տեսակի էներգիայի արտադրության հիմնական աղբյուրն է, անհրաժեշտ նյութ նրա օրգանների և համակարգերի աճի և զարգացման համար: Մենք նաև հաշվի ենք առնում, որ երեխաների մոտ նյութափոխանակության գործընթացները շատ ավելի ինտենսիվ են, քան մեծահասակների մոտ։ Երեխաներն ավելի շատ են շարժվում և քայլում, ինչը նույնպես զգալի էներգիայի ծախսեր է առաջացնում։

Սնունդը պետք է ճիշտ հարաբերակցությամբ պարունակի բոլոր այն նյութերը, որոնք կազմում են մարդու օրգանիզմի հյուսվածքները՝ սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, հանքային աղեր, վիտամիններ, ջուր։ (6)

Եթե ​​երեխան չի ստանում անհրաժեշտ քանակությամբ սնունդ, նրա օրգանիզմը սպառվում է, նրա մոտ առաջանում է անեմիա։ Սննդի մեջ որոշակի քիմիական բաղադրիչների բացակայությունը կարող է տարբեր հիվանդությունների պատճառ դառնալ։ Պետք է նաև հիշել, որ չափից շատ ուտելը ծանրաբեռնում է ստամոքս-աղիքային տրակտը, խախտում է օրգանիզմի նյութափոխանակության գործընթացները և հանգեցնում գիրության։(5) Սխալվում են այն մեծահասակները, ովքեր կարծում են, որ երեխայի լիարժեքությունը առողջության գլխավոր նշանն է։ Շատակերությունը երբեմն բերում է անուղղելի վնաս՝ երեխան ավելորդ քաշ է հավաքում, դառնում անգործունյա։

Երեխաների բավարար ֆիզիկական ակտիվությունը, ֆիզիկական ակտիվությունը, հոգեբանական հարմարավետությունը ախորժակի հուսալի ուղեկիցներն են։

Նախադպրոցական հաստատությունում սնուցումը առանձնահատուկ նշանակություն ունի երեխայի առողջության համար, քանի որ այն պետք է ոչ միայն ծածկի նրա ծախսած էներգիան, այլև ապահովի նյութ, որն անհրաժեշտ է բոլոր օրգանների և մարմնի համակարգերի աճի և զարգացման համար:

Այսպիսով, երեխայի առողջությունը պահպանելու հիմնական պայմաններից մեկը նրա սնվելն է։(4) Ճիշտ կազմակերպված սնունդն ազդում է կենսագործունեության, ֆիզիկական և հոգևոր ուժերի ներդաշնակ զարգացման, առողջության վրա և կանխարգելիչ միջոց է մի շարք հիվանդությունների դեպքում։

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մրսածության կանխարգելման հիմնական միջոցը բնական բուժիչ գործոններն են։ Օդի, արևի և ջրի նպատակահարմար օգտագործումը օգնում է երեխայի մոտ զարգացնել փոփոխվող արտաքին պայմաններին հարմարվողական ռեակցիաներ, այսինքն՝ կարծրացնել նրա մարմինը։ Կարծրացած երեխաներն ավելի քիչ են ազդում ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններից, նրանք լավ ախորժակ ունեն, ավելի ակտիվ են, հավասարակշռված ու կենսուրախ։

Կարծրացումը առողջության խթանման կարևոր միջոց է, պայմանով, որ այն օրգանապես ներառված է ֆիզիկական կուլտուրայի և ժամանցի համալիրում և հանդիսանում է որոշակի համակարգ, որն իրական է կատարման համար և համապատասխանում է երեխաների առողջության և զարգացման անհատական ​​հատկանիշներին: (6)

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների զարգացումը պետք է դիտարկել հիգիենիկ մշակույթի և վարքագծի կանոնների գիտելիքների և հմտությունների յուրացման տեսանկյունից: Կենցաղային գործընթացները պետք է երեխաներին անհրաժեշտ գիտելիքներ տան առողջ ապրելակերպի մասին. ինչու լվանալ, խոզանակել ատամները, լվանալ ձեռքերը, լինել օդում; ինչու է պետք ուտելուց հետո ողողել բերանը, օգտագործել անձեռոցիկ և այլն։

Շատ կարևոր է նախակրթարանի և ընտանիքի կապը։

Ուսուցիչը պետք է ընդհանուր լեզու գտնի աշակերտների ծնողների հետ, հետաքրքրություն ցուցաբերի յուրաքանչյուր երեխայի առողջության և զարգացման նկատմամբ, ուշադրություն դարձնի իր մեջ եղած առանձնահատուկ բանի վրա և զարմացնի ծնողներին այս գիտելիքներով: Կարևոր է ծնողներին համոզել ընտանիքում և մանկական հաստատությունում առօրյայի միասնական մոտեցումների կարևորության մասին, թե ինչպես ռացիոնալ անցկացնել հանգստյան օրերը. ինչու է վնասակար երեխաներին քաղցրավենիքով կերակրելը, ճաշի ժամանակ քմահաճույքները, երեխային հնարավորինս շատ սնունդ տալու ցանկությունը, «հարյուր շորով փաթաթելը» ի՞նչ վնաս է հասցնում երեխայի առողջությանը։ Ծնողները պետք է տեղյակ լինեն, որ ցածր շարժունակությունը երեխաների համար բնական չէ, այն հանգեցնում է երեխայի վատառողջության, հոգեբանական անհարմարության։ (1)

Այսպիսով, աշխատանքի համակարգը, ներառյալ ֆիզիկական ակտիվությունը, կարծրացումը, սնուցումը, քայլելը, մանկապարտեզում և տանը առօրյան պահպանելը թույլ է տալիս ամրապնդել երեխայի առողջությունը և ձեռք բերել համապատասխան գիտելիքներ սեփական առողջության համար, որն ապահովում է հաջողությունը: նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության հմտությունների ձևավորում.

2 ԱՌՈՂՋ ԱՊՐԵԼԻ ՍՈՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՁԵՎԱՎՈՐՈՒՄԸ ՆԱԽԱԴՊՐՈՑԱԿԱՆ ԵՐԵԽԱՆԵՐՈՒՄ.

1. Առողջ ապրելակերպի նախադպրոցական տարիքի երեխաների գաղափարների ձևավորման մակարդակի բնութագրերը.

Ուսումնասիրության առաջին փուլում երեխաների հետ անցկացվել է զրույց առողջ ապրելակերպի թեմայի շուրջ, որի նպատակն էր բացահայտել երեխաների պատկերացումները առողջ ապրելակերպի մասին, նրանց պատրաստակամությունը պահպանել իրենց առողջ ապրելակերպը, ներառյալ նրանց պատկերացումները իրենց վիճակի մասին: առողջություն, ֆիզիկական վարժությունների նկատմամբ վերաբերմունք և առողջ ապրելակերպի ցանկություն։ Անցկացվել է նաև ծնողների հարցում՝ առողջության մասին պատկերացումները բացահայտելու, երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության և առողջության զարգացմանն ուղղված ծնողների աշխատանքը բացահայտելու նպատակով։

Ծնողների հարցման արդյունքում ստացվել են հետևյալ արդյունքները (Աղյուսակ 1).

Աղյուսակ 1.

	Հարց	Ծնողների պատասխանները	Քանակ պատասխանները ծնողներ	Թիվ %
		հիվանդությունների բացակայություն
		լավ ախորժակ
		ամենօրյա ռեժիմի պահպանում
		լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն
		կարծրություն
	Բուժման ի՞նչ տեսակներ եք օգտագործում տանը:	կարծրացում
		վիտամիններ ընդունելը
		բուսաբուժություն	-----------
		առավոտյան վարժություններ
		վազել
	Ի՞նչ եք կարծում, ձեր երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը բարձր է:	Այո՛
		Ոչ
		դժվարանում եմ պատասխանել
	Ի՞նչ եք կարծում, ձեր երեխան տարբերվում է մյուս երեխաներից ֆիզիկական որակների զարգացման մակարդակով։	արագություն
		ճարտարություն
		ճկունություն
		ուժ
		տոկունություն
	Ուշադրություն դարձնու՞մ եք ձեր երեխայի ֆիզիկական դաստիարակությանը:	համակարգված
		հանգստյան օրերին
		արձակուրդի ժամանակ
		Ոչ
		դժվարանում եմ պատասխանել
	Որո՞նք են ֆիզիկական զարգացման ձեր գիտելիքների աղբյուրները:	հատուկ գրքեր կարդալը
		Հեռուստատեսային և ռադիոհաղորդումներ
		թերթերի և ամսագրերի հոդվածներ
		մանկապարտեզի մասնագետներ
		դասախոսություններ և զրույցներ
		մանկաբույժ
		հարազատները
		չի հետաքրքրում	---------
	Հաճախո՞ւմ եք երեխաների բարելավման համար խորհրդակցությունների, ակումբների, բաց դասերի։	Այո՛
		Ոչ
	Նշեք, թե ինչպես է դրսևորվում ձեր երեխայի շարժիչ գործունեությունը:	առավոտյան վարժություններ
		բացօթյա խաղեր
		արշավներ
		լողանալը
		դահուկներ և սահնակներ
		չմուշկներ
	Ցանկանու՞մ եք մասնակցել «Առողջ ընտանիք» ակումբին:	Այո՛
		Ոչ

Արդյունքները վերլուծելուց հետո կարելի է անել հետևյալ եզրակացությունները.

Ծնողները հետաքրքրված են երեխաների առողջությամբ և փորձում են պահպանել այն, բայց ոչ բոլորն ունեն հնարավորություն, ժամանակը չի բավականացնում։ Ամենից հաճախ ծնողները տոնական օրերին ուշադրություն են դարձնում ֆիզիկական դաստիարակությանը (28%) և հանգստյան օրերին (25%): Բոլոր ծնողներն օգտագործում են երեխայի առողջության բարելավման տարբեր տեսակներ, 46%-ը առավոտյան վարժություններ է անում: Ծնողների մեծամասնությունը կցանկանար մասնակցել մանկապարտեզում հիմնված ակումբին (75%):

Զրույցի արդյունքում ստացվել են հետևյալ արդյունքները (աղյուսակ 2).

Աղյուսակ 2.

	Հարցեր		Ուսանողների պատասխանները	Ուսանողների պատասխանների քանակը	Թիվ %
			Պետք է սպորտով զբաղվել
			Պետք է կոփել
			Մրգեր և բանջարեղեն ունեցեք
			Պետք չէ հիվանդանալ
			Առողջ լինել
			Իմ առողջությունը: գերազանց
			Ոչ այնքան լավ. հաճախակի գլխացավ է
			Գոհացուցիչ
	Թվարկե՛ք այն հիվանդությունները, որոնք հաճախ անհանգստացնում են ձեզ		անհանգստանալու ոչինչ չկա
			Ես անընդհատ հիվանդ եմ
			Ցուրտ
	Որքա՞ն հաճախ եք բաց թողնում դասերը հիվանդության պատճառով:		Անցումներ չկան
			Անցնում է ամեն ամիս
			Անցնում է ամեն շաբաթ
			Ոչ
			Այո՛
			Երբեմն
			Ամբողջական նվիրումով
			Քանի դեռ չեն նախատում
			Առանց ցանկության
	Զբաղվու՞մ եք սպորտով:		Մարզադպրոցում
			Այլ հաստատություններում
			Մանկապարտեզի բաժնում
			ոչ մի տեղ
			Ես շատ եմ հոգնում
			Միշտ է
			Երբեմն
			Ես շատ չեմ հոգնում

Երեխաների հետ զրույցի արդյունքները վերլուծելուց հետո կարելի է հետևյալ եզրակացությունները անել.

Երեխաների մոտ «առողջ ապրելակերպ» հասկացությունը նույնացվում է «առողջություն» հասկացության հետ, իսկ 12%-ը կարծում է, որ առողջ ապրելակերպն այն է, երբ ոչինչ չի ցավում, այսինքն. չեն նախատեսում իրենց կողմից առողջության ամրապնդմանն ու պահպանմանն ուղղված որևէ գործողություններ, սա հուշում է, որ նրանք սխալ են հասկանում, թե ինչ է ներառված «առողջ ապրելակերպ» հասկացության բովանդակության մեջ։ Նույնը կարելի է ասել ուսանողների 17%-ի մասին, ովքեր կարծում են, որ առողջ ապրելակերպ նշանակում է «դուք պետք է առողջ լինեք»։ Բայց ուսանողների 71%-ը տարրական պատկերացումներ ունի առողջ ապրելակերպի մասին, նրանք նշում են առողջ ապրելակերպի որոշ բաղադրիչներ՝ «պետք է սպորտով զբաղվել, ուտել միրգ, բանջարեղեն, բնավորություն», բայց մինչ այժմ նրանց գիտելիքները դեռևս համակարգված և մասնատված չեն:

Երեխաների մոտ իրենց առողջության նկատմամբ վերաբերմունքը համարժեք չէ. ուսանողների 58%-ը կարծում է, որ իրենց առողջությունը «գերազանց է», ուսանողների 25%-ը համարում է «ոչ այնքան լավ», և միայն 17%-ն է կարծում, որ իրենց առողջությունը «բավարար է»: »: Մյուսները՝ 38%-ին հաճախ անհանգստացնում են վիրուսային հիվանդությունները (գրիպ, սուր շնչառական վարակներ, քթահոսք):

Աշակերտները դրական են վերաբերվում ֆիզկուլտուրայի դասերին, երեխաների 62%-ը սպորտով է զբաղվում «լիարժեք նվիրումով», բացի այդ՝ ուսանողների 83%-ը հաճախում է տարբեր շրջաններ և սպորտային բաժիններ (պար, հոկեյ, մարմնամարզություն):

Հետևաբար, մեծամասնությունը հակված է հավատարիմ մնալ առողջ ապրելակերպի առաջատար սկզբունքներին, բայց ոչ միշտ է դրանք հետևողականորեն և անընդհատ իրականացնում, ուստի տղաների միայն 42%-ն է առավոտյան վարժություններ անում ամեն օր, իսկ 29%-ը՝ միայն երբեմն, և 29%-ն ընդհանրապես վարժություններ չի անում։ Սա խոսում է այն մասին, որ ուսումնասիրվող խմբի աշակերտների միայն փոքրամասնությունն է վերաբերվում ինքնակատարելագործմանը:

Այսպիսով, ձեռք բերված նյութերը հստակ ցույց են տալիս երեխաներին առողջապահական կարիքներին կրթելու, առողջ ապրելակերպի էության վերաբերյալ նրանց գիտական ​​պատկերացումները ձևավորելու և վալեոլոգիապես արդարացված վարքի անհատական ​​ձևի մշակման անհրաժեշտությունը:

2.2 Առողջ ապրելակերպի գաղափարների ձևավորման մեջ նախադպրոցականներին ընդգրկելու ուղիները

Առողջ ապրելակերպի գաղափարներ ձևավորելու համար վերցվել է դասերի ցիկլ, որի հեղինակներն են Ն.Ի.ԶԵԼԵՆՍԿԱՅԱ, Վ.Վ.ԼԵՈՆՏԻԵՎԱՆ։

Այս դասերը օգնում են ընդլայնել երեխաների պատկերացումները սեփական մարմնի վիճակի մասին, ճանաչել իրենց մարմինը, սովորեցնել, թե ինչպես պաշտպանել իրենց առողջությունը և հոգ տանել դրա մասին, օգնել երեխաներին ձևավորել առողջ ապրելակերպի սովորություններ՝ սերմանելով ուժեղ մշակութային և հիգիենիկ հմտություններ: Այս դասերը կընդլայնեն նախադպրոցականների գիտելիքները սնուցման, դրա կարևորության, առողջության և սնուցման փոխհարաբերությունների վերաբերյալ:

Դասերի տեւողությունը 25-30 րոպե է։ Երեխաների առողջ ապրելակերպի կրթման գործընթացում պարապմունքներին զուգահեռ, որոնց ընթացքում լուծվում են նաև բառապաշարի համախմբման խնդիրները, պարտադիր է նախնական աշխատանք, որն իրականացվում է նրանց ազատ ժամանակ՝ այս պարապմունքներից մեկ շաբաթ առաջ։

Ինչպես պարապմունքների ժամանակ, այնպես էլ նախնական աշխատանքի ընթացքում վիզուալիզացիան օգտագործվում է երեխայի կողմից ներկայացված նյութի առավել արդյունավետ ընկալման համար։

Աշխատանքի ընթացքում լուծելով նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորման խնդիրները՝ ուսուցիչը պետք է հոգա նաև երեխայի առողջության մասին՝ իր աշխատանքում կիրառելով առողջապահական տեխնոլոգիաներ՝ մարմնամարզություն աչքերի համար, առողջության րոպեներ, ինքնահոս: մերսում, ակուպրեսուրա, երաժշտական ​​թերապիա և այլն՝ մկանային և նյարդային լարվածությունը, հոգե-հուզական լարվածությունը թեթևացնելու, ինչպես նաև առողջության բարելավման և կանխարգելիչ գործողությունների համար:

Առաջին դասին երեխաներին ընդհանուր պատկերացում է տրվում առողջության մասին՝ որպես արժեք, որի մասին պետք է մշտապես հոգ տանել:

Երկրորդ դասին երեխաները ծանոթանում են առօրյային։ Ցույց է տրվում ռեժիմի պահպանման կարևորությունը յուրաքանչյուր մարդու առողջության ամրապնդման գործում։

Երրորդ դասում երեխաներին սովորեցնում են մարդու մարմնի գեղագիտական ​​ընկալումը. ցույց է տրվում առողջ ապրելակերպի կարևորությունը մեզանից յուրաքանչյուրի համար. բացահայտում է առողջության ասպեկտներից մեկի՝ հոգևոր գեղեցկության կարևորությունը։

Չորրորդ դասում երեխաներին բացատրվում է առողջության համար ճիշտ կեցվածքի ձևավորման կարևորությունը. Ցուցադրված են ճիշտ կեցվածքի ձևավորման տեխնիկա և վարժություններ։

Հինգերորդ դասին երեխաներին ծանոթացնում են ատամնաբուժության կանոններին. բացատրում է մշտական ​​խնամքի անհրաժեշտությունը:

Բացի այս պարապմունքներից, կազմակերպվում է Առողջ ընտանիք ակումբ, որին մասնակցում են երեխաներն ու նրանց ծնողները։ Անցկացվում է ծնողական ժողով «Ծանոթացում կարծրացման համակարգին և ավագ խմբի ամենօրյա ռեժիմին», որի ժամանակ ծնողներն ավելի լիարժեք ծանոթանում են երեխայի օրգանիզմի առանձնահատկություններին, ամենօրյա ռեժիմին։ Բացի այդ, անցկացվում են երկու համատեղ դասեր ակումբի ծնողների հետ «Խաղեր բասկետբոլի գնդակով», «Խաղեր թենիսի գնդակով», որոնք հարստացնում են շարժիչ փորձը, առաջացնում են ծնողների և երեխաների հետաքրքրությունը սպորտային տարրերով խաղերի նկատմամբ և կանխել մկանային-կմախքային համակարգի և շնչառական օրգանների աշխատանքը. Բացի այդ, անցկացվում է «Մայրիկ + Ես» սպորտային փառատոնը։ Այս ամենը նպաստում է երեխաների առողջության բարելավման վերաբերյալ ծնողների գիտելիքների կուտակմանը և փոխանակմանը։

Կատարված աշխատանքը նպաստում է երեխաների առողջության և առողջ ապրելակերպի գիտակցված կարիքի դաստիարակմանը, արժեքային կողմնորոշումների ձևավորմանը և, առաջին հերթին, ուշադրություն է հրավիրվում կյանքի արժեքի, անհատականության վրա,անհատականություն,առողջության խթանում և լիարժեք զարգացում:

1. Ուսուցչի և աշակերտների գործունեության արդյունավետության վերլուծություն առողջ ապրելակերպի մասին պատկերացումների ձևավորման գործում:

Ուսումնասիրվող խմբի նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորման դինամիկան պարզելու համար օգտագործվել են հետևյալ մեթոդները՝ հարցաթերթ «Առողջ մեծանալ» թեմայով և «Ես և իմ առողջությունը» զրույց:

Առողջ ապրելակերպի մասին երեխաների պատկերացումներում փոփոխությունները բացահայտելու, իրենց սեփական առողջ ապրելակերպի տեսլականը, ներառյալ առողջ ապրելակերպի ցանկությունը, մենք ևս մեկ անգամ կխոսենք «Ես և իմ առողջությունը»:

Արդյունքում ստացվել են հետևյալ արդյունքները (Աղյուսակ 3).

Աղյուսակ 3

	Հարցաթերթիկ Հարցեր		Ուսանողների պատասխանները	Ուսանողների պատասխանների քանակը	Տոկոսների թիվը
	Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ է նշանակում «առողջ ապրելակերպ»:		Երբ մարդն ամեն ինչ անում է իր առողջությունը պահպանելու և ամրապնդելու համար։
			Երբ մարդ առողջ լինելու համար հետևում է անձնական հիգիենայի կանոններին.
	Ի՞նչ գիտեք ձեր առողջության մասին:		Իմ առողջությունը գերազանց է։
			Գոհացուցիչ։
			Ոչ շատ լավ է.
	Թվարկե՞ք այն հիվանդությունները, որոնք հաճախ անհանգստացնում են ձեզ:		Ոչինչ չի անհանգստացնում:
			Գլխացավ.
			Այլ հիվանդություններ.
	Որքա՞ն հաճախ եք բաց թողնում դասերը հիվանդության պատճառով:		Անցնում է ամեն շաբաթ:
			Անցնում է ամեն ամիս:
			Անցումներ չկան։
	Առավոտյան ֆիզիկական վարժություններ ե՞ք անում:		Այո՛։
			Ոչ
			Երբեմն.
	Ինչպե՞ս եք վարվում ֆիզիկական զարգացման դասընթացներում:		Ամբողջական նվիրումով։
			Առանց ցանկության.
			Ես դա չեմ անում։
	Դուք սպորտո՞վ եք զբաղվում։		Ես գնում եմ պարելու:
			Տարբեր սպորտաձևեր.
			Ես դա չեմ անում։
	Դասերից հետո հոգնա՞ծ եք զգում:		Միշտ է.
			Երբեմն.
			Ոչ

Արդյունքները վերլուծելուց հետո մենք կարող ենք անել հետևյալ եզրակացությունները. երեխաների կրթական գործընթացի արժեքաբանականացումը դրական արդյունքներ է բերել առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործում, հանգեցրել է երեխաների կողմից նրանց ապրելակերպի վերագնահատմանը` առողջ ապրելակերպի մասին նրանց պատկերացումների փոփոխության պատճառով: ապրելակերպ, առողջ ապրելակերպի պահպանման կարևորության մասին՝ իրենց առողջության պահպանման և ամրապնդման համար։ Այսպիսով, ուսումնասիրվող խմբում գրեթե բոլոր ուսանողները (96%) լիարժեք նվիրումով են զբաղվում ֆիզիկական զարգացման պարապմունքներով, և չկան այդպիսի երեխաներ, ովքեր ընդհանրապես առավոտյան վարժություններ չանեն, մինչդեռ մեր ուսումնասիրության սկզբում կար 29%: նման երեխաների. Սա խոսում է այն մասին, որ աշակերտների մեծամասնությունը բոլոր ջանքերը գործադրում է բարելավելու մարմինը, որպեսզի ամրապնդեն իրենց առողջությունը: Նրանց ջանքերը դրական արդյունքներ են ունենում՝ երեխաների 58%-ը հաճախ չի տառապում հիվանդություններից, միայն 21%-ի մոտ երբեմն գլխացավ է լինում, աշակերտների 71%-ը հիվանդության պատճառով դասերը բաց չի թողնում։

Առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը միտված աշակերտների կյանքի առանձնահատկությունները բացահայտելու համար երեխաներին կառաջարկենք «Մեծացե՛ք առողջ» հարցաշար-թեստը, որը լրացվում է ծնողների հետ միասին։

Հարցաթերթիկի հարցերին երեխաների պատասխանների մշակման արդյունքում ստացվել է հետևյալ աղյուսակ 4-ը.

Աղյուսակ 4

	Հարցաթերթիկ Հարցեր		Ուսանողների պատասխանները	Ուսանողների պատասխանների քանակը	Տոկոսների թիվը
	Դրսում ես...		Ես սպորտով եմ զբաղվում, քայլում եմ։
			Ես խաղում եմ, վազում եմ:
			Ես քշում եմ իմ հեծանիվը և խաղում
	Իմ ախորժակը...		Լավ.
			Ոչ շատ լավ (բավարար)
			Վատ.
	Երբեմն զգում եմ...		Հոգնած.
			Վատ.
			Հիվանդ.
	Առավոտյան արթնանում եմ...		Հաճելի տրամադրությամբ։
			Ժամը 8:00-ին։
			Ժամը 9-ին։
	հեռուստացույց եմ դիտում...		Հազվադեպ։
			Հաճախակի.
			Երեկոյան.
	Սաունայում ես...		ես չեմ գնում։
			Հաճախ եմ գնում։
			Ես երբեմն գնում եմ:
	Սառը ջուր թաթախիր վրաս...		Ես սիրում եմ.
			Չի վախենում.
			Ես վախենում եմ.
	Սառեցրու ինձ...		Վախեր.
			Երբեմն այցելում է։
			Հաճախակի այցելություններ.
	Իմ ձեռքերը ես...		Հաճախ լվանալ:
			Ես մաքուր եմ պահում:
	Սոյայի ատամներ ես...		Օրական 2 անգամ խոզանակ եմ անում
			Ես թռչում եմ ժամանակին, ափ:
	Ես սպորտով եմ զբաղվում...		Ես սիրում եմ.
			Ես չեմ սիրում (շատ հոգնած):

Այսպիսով, հետևելով դասարանի ուսանողների շրջանում առողջ ապրելակերպի ձևավորման գործընթացի դինամիկային, օգտագործելով հարցման վերը նշված արդյունքների վերլուծությունը, մենք կարող ենք անել հետևյալ եզրակացությունները. երեխաների ընդհանուր առողջության բարելավմանը. Աճել է առողջ ապրելակերպի առաջատար սկզբունքներին (ռեժիմ, օր, ռացիոնալ սնուցում, օպտիմալ շարժիչ ռեժիմ և այլն) հավատարիմ երեխաների թիվը։ Դասարանում սովորողների մեծամասնության մեջ գերակշռում են դրական սովորությունները, ճանաչվում են բացասական սովորությունները, և աշխատանքներ են տարվում դրանք վերացնելու ուղղությամբ:

Առողջության արժեքի մասին երեխաների գիտակցումը խթան հանդիսացավ գիտակցելու առողջության իրենց անձնական կարիքը և մեծացնելու նրանց ցանկությունը հետևելու առողջ ապրելակերպի հիմնական սկզբունքներին:

ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ

Առողջությունը մարդկային բարձրագույն արժեքն է։ Սա մարդու և հատկապես երեխայի մարմնի կատարման և ներդաշնակ զարգացման կարևորագույն գործոնն է։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես պահպանել և ամրապնդել իրենց առողջությունը:

Բարձր հիվանդացությունը, վատ սովորությունների աճը (ծխելը, ալկոհոլը խմելը, թմրանյութերը), ՄԻԱՎ վարակի տարածումը հրատապ պահանջում են երիտասարդ սերնդի առողջ ապրելակերպի ձևավորում, կայուն մոտիվացիա և սեփական և ուրիշների առողջությունը պահպանելու անհրաժեշտություն: . Անհրաժեշտություն կա ստեղծել այսպես կոչված առողջապահական դպրոցներ, որոնց ցանցը սկսեց ի հայտ գալ Եվրոպայում Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության, Եվրոպական տնտեսական համայնքի 1990թ. Ստրասբուրգի համաժողովի որոշման արդյունքում: Այս դպրոցների աշխատանքում: Հանրակրթության հետ մեկտեղ մեծ ուշադրություն է դարձվում գիտելիքների ձեռքբերմանը և ուսանողներին անհրաժեշտ հմտությունների զարգացմանը, ճիշտ որոշումներ կայացնելու՝ կապված սեփական առողջության պահպանման և ամրապնդման, ինչպես նաև առողջ միջավայրի ստեղծման հետ։

Առողջության և վարքի կապն ակնհայտ է, թեև ոչ այնքան պարզ։ Հայտնի է, որ լիարժեք կյանքի համար ուժեղ կազմվածքի հետ մեկտեղ անհրաժեշտ են մտքի ուժ, կամք, բարոյական բարձր մակարդակ, ինքնատիրապետում։ Սա ձեռք է բերվում հիմնականում սեփական անձի վրա գործնական քրտնաջան աշխատանքով: Միայն երբ ոգու մշակույթը, մարմնի մշակույթը և բարոյականության մշակույթը համարժեք են, կարելի է խոսել վալեոլոգիական մշակույթի մասին։ Այս եռամիասնության հավասարակշռությունը պահպանելով՝ մարդը փոխվում է, բարելավում է իր գիտելիքները, ընդլայնում է իր հնարավորությունները, հասնում է հաջողության՝ բացահայտելու իր մարդկային էությունը, ինքն իրեն ճանաչելու և դրանով իսկ նպատակաուղղված փոխում է կյանքի պայմանները, բարելավում է դրա որակը։

Ուսումնասիրությունն անցկացվել է MDOU «Երեխաների զարգացման կենտրոն» թիվ 58 մանկապարտեզում։Համաձայն մեր հետազոտության նպատակի և վարկածի՝ մենք բացահայտել ենք բարենպաստ հոգեբանական և մանկավարժական պայմաններ, որոնք նպաստում են նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորմանը։

Առօրյա ռեժիմի խիստ պահպանում;

Երեխաների պարտադիր մնալը մաքուր օդում;

Աշակերտների, ծնողների հետ առողջ ապրելակերպի հարցերի շուրջ զրույցներ վարելը.

Հիգիենա;

կարծրացում.

Այս աշխատանքը նպաստեց.

Երեխաների մոտ առողջ մարդու գաղափարի, նրա առողջ ապրելակերպի արժեքի զարգացում.

Առողջ ապրելակերպ վարելու անհրաժեշտության ձևավորում;

Կենսասոցիալական միջավայրի փոփոխվող պայմաններում սեփական օրգանիզմի կարողությունների զարգացում և ինքնաիրացում.

Երեխաների առողջության բարելավում.

ԳՐԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

1. Ամոնաշվիլի Շ.Ա., Ալեքսին Ա.Գ. և այլն Առողջության մանկավարժություն: - Մ .: Մանկավարժություն, 1990. - 288s.
2. Ամոսով Ն.Մ. Մտածելով առողջության մասին. - Մ .: Ֆիզիկական կուլտուրա և սպորտ, 1987, - 63 էջ.
3. Բասալաևա Ն.Մ., Սավկին Վ.Մ. Ազգի առողջություն. ռազմավարություն և մարտավարություն // Վալեոլոգիա. – 1996.- №2.- S. 35-37.
4. Շիշկինա Վ.Ա. Մանկապարտեզում `առողջության համար: - Mn .: Zorny Verasen, 2006. - S. 3-18, 24 - 165:
5. Վայներ Է.Ն. Վալեոլոգիա: Դասագիրք համալսարանների համար. – M.: Flinta: Nauka, 2001. – 416 p.
6. Մարչոցկի Յա.Լ. Վալեոլոգիա: Դասագիրք. – Մն.՝ Վիշ. դպրոց, 2006. - S. 5-12.
7. Մարդկային վալեոլոգիա. Առողջություն - Սեր - Գեղեցկություն / Էդ. Petlenko V.P., Սանկտ Պետերբուրգ, 1997, V.5. Հետ. 79
8. Վոլոժին Ա.Ի., Սուբբոտին Յու.Կ., Չիկին Ս.Յա. Ճանապարհ դեպի առողջություն.- Մ.: Գիտելիք, 1987.- 160-ական թթ.
9. Դուբրովսկի Վ.Ի. Վալեոլոգիա՝ առողջ ապրելակերպ. Դասագիրք. – M.: Flinta, 1999.- 560 p.
10. Նորաձև է առողջ լինելը // Ros.gazeta. - 2003.- 31 հոկտ.- Պ.4.
11. Գիրք առողջության մասին. Լոսեւը։ Տակ. Էդ. Յու.Պ.Լիսիցինա. - Մ.: Բժշկություն, 1988.-512 էջ.
12. Kutsenko G. I., Novikov Yu. V. Գիրք առողջ ապրելակերպի մասին: - Սանկտ Պետերբուրգ: Միր, 1997.-256p.
13. Մարկով Վ.Վ. Առողջ ապրելակերպի և հիվանդությունների կանխարգելման հիմունքները. Մ.: Ակադեմիա, 2001.- 320-ական թթ.
14. Վ.Միխայլով, Ա.Պալկո. Մենք ընտրում ենք առողջությունը։ - 2-րդ հրատ. - Մ .: Երիտասարդ գվարդիա, 1987 թ. - էջ 71
15. Սաֆոնով Ա. Առողջության ոսկե կանոններ // Ուսանողական Meridian.-1999.- No 4.- P.51:
16. Charlton E. Հիմնական սկզբունքները ուսուցման առողջ ապրելակերպի // Հարցեր հոգեբանության.- 1997.- No 2.- P. 3-14.

Հավելված 1

Հարցաթերթ «Մեծացիր առողջ»

Լրացրեք կիսատ նախադասությունները

1. Դրսում ես...
2. Դպրոցում ես...
3. Իմ ախորժակը...
4. Երբեմն զգում եմ...
5. Առավոտյան արթնանում եմ...
6. հեռուստացույց եմ դիտում...
7. Սաունայում ես...
8. Սառը ջուր թաթախիր վրաս...
9. Սառեցրու ինձ...
10. Իմ ձեռքերը ես...
11. Ատամներս ես...
12. Ես սպորտով եմ զբաղվում...

Հավելված 2

Հարցաթերթ ծնողների համար

1. Ինչպե՞ս եք հասկանում «առողջություն» հասկացությունը:

Ոչ մի հիվանդություն

Լավ ախորժակ

Համապատասխանություն առօրյային

Լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն

կարծրություն

Այլ _________________________________________________

2. Առողջության ինչպիսի՞ տեսակներ եք օգտագործում տանը:

կարծրացում _______________________________________

Վիտամիններ ընդունելը

Բուսաբուժություն

առավոտյան վարժություններ

Վազիր

Այլ _________________________________________________

3. Ի՞նչ եք կարծում, ձեր երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը բարձր է:

Այո՛

Ոչ

Դժվար է պատասխանել

4. Ի՞նչ եք կարծում, ձեր երեխան տարբերվում է մյուս երեխաներից ֆիզիկական որակների զարգացման մակարդակով։

Արագություն

Ճարպկություն

Ճկունություն

Ուժ

Տոկունություն

5. Ուշադրություն դարձնու՞մ եք ձեր երեխայի ֆիզիկական դաստիարակությանը:

Համակարգված

Հանգստյան օրերին

Արձակուրդի ժամանակ

Ոչ

Դժվար է պատասխանել

6. Որո՞նք են ֆիզիկական զարգացման մասին ձեր գիտելիքների աղբյուրները:

Հատուկ գրքեր կարդալը

Հեռուստատեսային և ռադիոհաղորդումներ

Հոդվածներ թերթերում և ամսագրերում

Մանկապարտեզի մասնագետներ

Դասախոսություններ և զրույցներ

Մանկական բժիշկ

Հարազատներ

Այլ _______________________________________

Չի հետաքրքրում

7. Հաճախո՞ւմ եք երեխաների բարելավման համար խորհրդակցությունների, ակումբների, բաց դասերի։

Այո՛

Ոչ

8. Նշեք, թե ինչպես է դրսեւորվում ձեր երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը:

առավոտյան վարժություններ

բացօթյա խաղեր

Քայլարշավ

Լողանալ

Դահուկներ և սահնակներ

Չմուշկներ

Այլ _________________________________________________

9. Կցանկանայի՞ք մասնակցել «Առողջ ընտանիք» ակումբին:

Այո՛

Ոչ

Հավելված 3

Հարցեր երեխաների հետ զրույցի համար «Ես և իմ առողջությունը».

1. Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ է նշանակում «առողջ ապրելակերպ»:

2. Ի՞նչ գիտեք ձեր առողջության մասին:

3. Թվարկե՛ք այն հիվանդությունները, որոնք հաճախ անհանգստացնում են ձեզ

4. Հաճա՞խ եք դասերից բացակայում հիվանդության պատճառով։

5. Առավոտյան մարզվո՞ւմ եք։

6. Ինչպե՞ս եք վարվում ֆիզիկական զարգացման դասերին:

7. Սպորտո՞վ եք զբաղվում։

8. Դասերից հետո հոգնա՞ծ եք զգում: