Ինչ տեսակի առողջապահական տեխնոլոգիաներ են օգտագործվում Dow-ում: Թվարկենք դրանցից մի քանիսը. Շարժիչային զարգացման միջավայրը ներառում է

Ուղարկել ձեր լավ աշխատանքը գիտելիքների բազայում պարզ է: Օգտագործեք ստորև ներկայացված ձևը

Ուսանողները, ասպիրանտները, երիտասարդ գիտնականները, ովքեր օգտագործում են գիտելիքների բազան իրենց ուսումնառության և աշխատանքի մեջ, շատ շնորհակալ կլինեն ձեզ:

Տեղադրված է http://www.allbest.ru/

Վորոնեժի մարզի Կանտեմիրովսկի մունիցիպալ շրջանի MKDOU Միտրոֆանովսկու մանկապարտեզ

Փորձարկում

կարգապահությամբ

«Նախադպրոցական կրթության տեսական հիմունքները».

թեմայի շուրջ:" Առողջապահական տեխնոլոգիաներ նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում, դրանց բնութագրերը"

Մանկավարժ.Մալկո Մ.Ն.

Ներածություն

1. Առողջապահական տեխնոլոգիաներ՝ երեխաների առողջության պաշտպանության և խթանման միջոցառումների համակարգ

1.1 Առողջապահական տեխնոլոգիաների տեսակները նախադպրոցական կրթության մեջ - առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների դասակարգում ըստ լուծվող նպատակների և խնդիրների գերակայության, ինչպես նաև մանկապարտեզում մանկավարժական գործընթացի առարկաների առողջության պահպանման և առողջության հարստացման առաջատար միջոցների:

1.2 Առողջապահական տեխնոլոգիաների բնութագրերը

2. Առողջապահական տեխնոլոգիաների կիրառում նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում

Եզրակացություն

Մատենագիտություն

Ներածություն

"Ես չեմ վախենում նորից ու նորից կրկնել.

առողջության պահպանումն ամենակարևորն է

մանկավարժի աշխատանքը. ուրախությունից,

երեխաների եռանդը կախված է նրանց հոգևոր կյանքից,

հայացք, մտավոր զարգացում,

գիտելիքի ուժը, հավատը սեփական ուժերին»։

Վ.Ա. Սուխոմլինսկին

Նախադպրոցական տարիքը ողջամտորեն համարվում է մարդու անհատականության ձևավորման գործընթացի ամենակարևոր շրջանը։ Այս տարիքում ավելի ինտենսիվ են զարգանում տարբեր կարողություններ, ձևավորվում են բարոյական որակներ, ձևավորվում բնավորության գծեր։ Հենց այս տարիքային շրջանում է դրվում և ամրապնդվում առողջության և ֆիզիկական որակների զարգացման հիմքերը, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի ֆիզիկական ակտիվության տարբեր ձևերի արդյունավետ մասնակցության համար, ինչը, իր հերթին, պայմաններ է ստեղծում ակտիվ և ակտիվ գործունեության համար: Նախադպրոցական տարիքի երեխայի մտավոր գործառույթների և ինտելեկտուալ կարողությունների ուղղորդված ձևավորում և զարգացում.

Ի՞նչ է առողջությունը: Անդրադառնանք «Ռուսաց լեզվի բառարանին» Ս.Ի. Օժեգովա. «Մարմնի ճիշտ, նորմալ գործունեություն». Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) Սահմանադրության մեջ ասվում է, որ առողջությունը ոչ միայն հիվանդության կամ թուլության բացակայությունն է, այլև լիարժեք ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական բարեկեցությունը: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջությունը բարելավելու համար ուսումնական հաստատություններում պետք է կիրառվեն առողջապահական տարբեր տեխնոլոգիաներ։

Թիրախ:հաշվի առնել առողջության խնայող տեխնոլոգիաների տարբեր տեսակներ:

Առաջադրանքներ.

Ш Դիտարկենք առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների հայեցակարգը;

Ш Դիտարկենք առողջապահական տեխնոլոգիաների դասակարգումը նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում:

Առաջադրանքները լուծելու համար օգտագործվել են հետևյալ մեթոդները.

Ш ըստ որոնման փուլերի՝ նյութի ընտրության մեթոդ;

Ш էության մեջ ներթափանցման մակարդակի առումով՝ նյութի ուսումնասիրություն; վերլուծություն և սինթեզ;

Ш ըստ ֆունկցիայի՝ բացատրություն:

Անհերքելի է, որ մանկապարտեզի հիմնական խնդիրը երեխային ինքնուրույն կյանքի նախապատրաստելն է՝ դրա համար անհրաժեշտ հմտություններ և սովորություններ տալով, որոշակի սովորություններ մշակելով։ Բայց կարո՞ղ է յուրաքանչյուր մասնագիտական ​​պատրաստվածություն ունեցող ուսուցիչ, պարզապես չափահաս պատասխանատու անձ անտրամաբանական կերպով վերաբերվել իր աշակերտների առողջության անբարենպաստ վիճակին, նրա աստիճանական վատթարացմանը: Այս հարցի պատասխաններից մեկն էլ ուսումնական հաստատության ուսուցիչների կողմից առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների պահանջն էր։

1. Առողջապահական տեխնոլոգիաներ՝ երեխաների առողջության պաշտպանության և խթանման միջոցառումների համակարգ

1.1 Առողջապահական տեխնոլոգիաների տեսակները նախադպրոցական կրթության մեջ - առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների դասակարգում ըստ լուծվող նպատակների և խնդիրների գերակայության, ինչպես նաև մանկապարտեզում մանկավարժական գործընթացի առարկաների առողջության պահպանման և առողջության հարստացման առաջատար միջոցների:

Տեխնոլոգիա (հունարեն «techne» - արվեստ և «logos» - ուսուցում, գիտություն բառերից) - գիտելիքների և գործունեության մեթոդների մի շարք:

Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաները կրթական գործընթացի այնպիսի կազմակերպումն են իր բոլոր մակարդակներում, որտեղ երեխաների բարձրակարգ կրթությունը, զարգացումը և դաստիարակությունը տեղի է ունենում առանց նրանց առողջությանը վտանգելու: (Ն.Կ. Սմիրնով)

«Առողջապահական տեխնոլոգիաներ» հասկացությունը մանկավարժական կիրառության մեջ հայտնվել է վերջին 8-10 տարում։ Ըստ տեղական և արտասահմանյան հետազոտողների՝ մարդու առողջությունը 50%-ով կախված է սեփական ապրելակերպից, 20%-ը՝ շրջակա միջավայրից, 20%-ը՝ ժառանգականությունից, 10%-ը՝ առողջապահությունից։

«Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաներ» տերմինը կարելի է համարել որպես ցանկացած կրթական տեխնոլոգիայի որակական բնութագիր, դրա «անվտանգության վկայական» առողջության համար։

Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաները երեխաների առողջության պաշտպանության և բարելավմանն ուղղված միջոցառումների համակարգ են և ներառում են.

Ш նախադպրոցական ուսումնական հաստատության առողջապահական կառուցվածքը.

Ø օպտիմալ պայմաններ երեխաների կյանքի աջակցության համար.

Առողջ ապրելակերպի հիմքերի ձևավորում՝ ապահովելով նախադպրոցական տարիքի երեխաների կյանքի անվտանգությունը:

Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների նպատակները.

Ø երեխային տրամադրել առողջությունը պահպանելու հնարավորություն.

Ø ձևավորել առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտ գիտելիքներ.

Ø սովորեցնել, թե ինչպես օգտագործել ձեռք բերված հմտություններն ու կարողությունները առօրյա կյանքում:

Առողջությունը, որպես առողջապահական տեխնոլոգիաների առարկա, տարբերում է ֆիզիկական, մտավոր, սոցիալական և բարոյական:

Առողջապահական տեխնոլոգիաների սկզբունքներն են՝ անձի համակողմանի և ներդաշնակ զարգացման հետևողականությունն ու հետևողականությունը, գիտակցության, գործունեության և առողջության պահպանման գործընթացի շարունակականությունը՝ հաշվի առնելով երեխայի մատչելիությունը, անհատական ​​և տարիքային առանձնահատկությունները:

Առողջապահական տեխնոլոգիաների մեթոդներ՝ ճակատային, խմբակային, գործնական մեթոդ, ճանաչողական խաղ, խաղային մեթոդ, մրցութային մեթոդ, անհատական ​​պարապմունքներ։

Նախադպրոցական կրթության մեջ կարելի է առանձնացնել առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների հետևյալ տեսակները՝ բժշկական և կանխարգելիչ; ֆիզիկական կուլտուրա և առողջություն; Երեխայի սոցիալ-հոգեբանական բարեկեցության ապահովման տեխնոլոգիաներ. Նախադպրոցական կրթության ուսուցիչների առողջության պահպանում և առողջապահական հարստացում. ծնողների վալեոլոգիական կրթություն; առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաներ, ուղղիչ, սպորտային և ժամանցի, բնապահպանական և այլն:

Բժշկական և կանխարգելիչ տեխնոլոգիայի բաղկացուցիչ տարրերը.

§ նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության մոնիտորինգի կազմակերպում.

§ վաղ և նախադպրոցական տարիքի երեխաների սնուցման կազմակերպում և վերահսկում,

§ նախադպրոցականների ֆիզիկական զարգացում, կարծրացում;

§ մանկապարտեզում կանխարգելիչ միջոցառումների կազմակերպում.

§ վերահսկողության կազմակերպում և աջակցություն SanPiN-ների պահանջների ապահովման գործում.

§ նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջապահական միջավայրի կազմակերպում.

Բաղադրիչ տարրերֆիզիկական կուլտուրա և առողջության տեխնոլոգիա.

§ ֆիզիկական որակների զարգացում, ֆիզիկական ակտիվություն;

§ նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական կուլտուրայի ձևավորում.

§ շնչառական վարժություններ,

§ մերսում և ինքնամերսում,

§ հարթ ոտքերի կանխարգելում և ճիշտ կեցվածքի ձևավորում,

§ ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվության և առողջության պահպանման սովորության ձևավորում.

Երեխայի սոցիալ-հոգեբանական բարեկեցության ապահովման տեխնոլոգիան ներառում է. երեխայի զարգացման հոգեբանական կամ հոգեբանական և մանկավարժական աջակցության տեխնոլոգիաներ.

Ուսուցիչը, ով պահպանում է երեխայի առողջությունը, դաստիարակում է երեխայի և ծնողների առողջության մշակույթը, նախ և առաջ պետք է ինքն իրեն առողջ լինի, ունենա վալեոլոգիական գիտելիքներ, պետք է կարողանա օբյեկտիվորեն գնահատել իր ուժեղ և թույլ կողմերը՝ կապված մասնագիտական ​​գործունեության հետ։ , կազմել անհրաժեշտ ինքնաուղղման պլան և անցնել դրա իրականացմանը։

Ուսուցիչների առողջության պահպանման և առողջության հարստացման տեխնոլոգիաներ.

Տեխնոլոգիաներ, որոնք ուղղված են ուսուցիչների առողջապահական մշակույթի զարգացմանը, ներառյալ մասնագիտական ​​առողջության մշակույթը, առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտության զարգացումը:

Երեխայի հիմնական դաստիարակները ծնողներն են։ Այն, թե ինչպես է ճիշտ կազմակերպվում երեխայի օրվա ռեժիմը, ինչ ուշադրություն են դարձնում ծնողները երեխայի առողջությանը, նրա տրամադրությանը, ֆիզիկական հարմարավետության վիճակին: Երեխայի առողջ ապրելակերպը, որին նրան սովորեցնում են ուսումնական հաստատությունում, կամ կարող է ամենօրյա աջակցություն գտնել տանը, հետո շտկվել, կամ ոչ, և այդ դեպքում ստացված տեղեկատվությունը երեխայի համար կլինի ավելորդ և ցավոտ։

Ծնողների վալեոլոգիական կրթության տեխնոլոգիաները.

սահող թղթապանակներ, զրույցներ, ուսուցչի անձնական օրինակ, ծնողների հետ աշխատանքի ոչ ավանդական ձևեր, գործնական ցուցադրություններ (սեմինարներ) և աշխատանքի այլ ձևեր։

Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաներ- վերը նշվածներից ամենակարևորը երեխաների առողջության վրա:

1.2 Առողջապահական տեխնոլոգիաների բնութագրերը

Բժշկահիգիենիկ տեխնոլոգիաները ուղղված են երեխաների առողջության բարելավմանը։ Դրանք ներկայացնում են հանգստի և վերականգնողական միջոցառումների համալիր նախադպրոցական տարիքի երեխաների՝ տարբեր ֆիզիոլոգիական կառուցվածքների ֆունկցիոնալ և որոշ օրգանական խանգարումներ (մկանային-կմախքային համակարգի, տեսողության, լսողության և այլն) և հաճախ և երկարատև հիվանդ երեխաների համար։

Ժամանակակից բժշկության նշանակալի ձեռքբերումներից է ֆիզիկական կուլտուրայի վրա հիմնված առողջարար նոր տեխնոլոգիաների մշակումը (Տ.Կ. Մարչենկո, Ս.Դ. Պոլյակով, Ս.Վ. Խրուշչով): Այսպիսով, մասնագետները ֆիզիոթերապևտիկ վարժությունների ճիշտ և ժամանակին անցկացումը համարում են ողնաշարի դեֆորմացիան կանխելու և շտկելու արդյունավետ միջոց։ Թերապևտիկ (ուղղիչ) մարմնամարզությամբ զբաղվելու գործընթացում, որն ուղղված է նախադպրոցական տարիքի երեխաների հենաշարժական համակարգի զարգացման տարբեր պաթոլոգիաների շտկմանը, նախադպրոցական հաստատությունում անհրաժեշտ է իրականացնել ընդհանուր զարգացման և հատուկ ֆիզիկական վարժություններ: Ընդհանուր զարգացման վարժությունների համար առավել նպատակահարմար է օգտագործել ժամանակակից վերականգնողական սարքավորումներ՝ օրթոպեդիկ գնդակներ (ֆիթբոլեր), «չոր» լողավազաններ, փափուկ մոդուլներ, մանկական մարզասարքեր։ Օգտակար են նաև ֆիզիկական կուլտուրայի սովորական սարքավորումների (մարմնամարզական ձողիկներ, տարբեր չափերի գնդակներ, ցատկապարաններ և այլն) օգտագործմամբ վարժությունները։

Առողջապահական տեխնոլոգիաների ներդրումը նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում հնարավորություն է տալիս օգտագործել լողը՝ երեխաների առողջությունը կարծրացնելու, պահպանելու և բարելավելու համար։ Լողը ազդում է երեխայի ոչ միայն ֆիզիկական, այլև մտավոր ձևավորման վրա՝ խթանելով նրա նյարդահոգեբանական (հոգեշարժական) զարգացումը։ Ակտիվ շարժումը ամրացնում է մկանները, սրտանոթային համակարգը և շնչառական ապարատը։

Այսօր շատ մանկապարտեզներ դասեր են ներկայացնում սիմուլյատորների միջոցով: Պարապմունքներն անցկացվում են բժշկական և մանկավարժական առաջարկությունների խստիվ պահպանմամբ։ Սիմուլյատորների կիրառմամբ ուսուցման նոր ձևերի ներդրումը նպաստում է ոչ միայն երեխայի օրգանիզմի մարզմանը, այլև ապահովում է թերապևտիկ և կրթական խնդիրների լուծում։

Առանձնահատուկ հետաքրքրություն է նախադպրոցական հաստատությունում լրացուցիչ ուղղիչ վարժությունների իրականացման փորձը, մարմնամարզության, յոգայի տարրերը, երեխաներին ինքնամերսում, ակրոբատիկա, սպորտային պարեր, ռիթմիկ մարմնամարզություն սովորեցնելը: Այս ամենը զգալիորեն հարստացնում և ուժեղացնում է մանկապարտեզում երեխաների ֆիզիկական ակտիվության բոլոր ձևերի առողջապահական ուղղվածությունը:

Մասնագետները հատուկ դեր են հատկացնում երեխաներին երաժշտության վերականգնման գործում։ Այսպիսով, երաժշտությունը «Բարև» ծրագրի անբաժանելի հիմքն է, որը մշակել է բժշկական գիտությունների դոկտոր Մ.Լ. Լազարևը, որը թույլ է տալիս կազմակերպել երեխայի մարմնի միջֆունկցիոնալ մարզում։ Առողջապահական տեխնոլոգիաներ պարունակող «Բարև» ծրագրի օգտագործումը նախադպրոցական ուսումնական հաստատության աշխատանքում կարող է զգալիորեն բարելավել երեխաների առողջությունն ու զարգացումը և նախապատրաստել նրանց դպրոցին։

Այս բոլոր ձևերն ու տեխնոլոգիաները օգտագործվում են նախադպրոցական տարիքի ուսուցման գործընթացում՝ ուղղված հիմնական շարժիչ հատկությունների զարգացմանը, հիշողության մեխանիզմների բարելավմանը, խոսքի, ընթերցանության հմտությունների, արվեստի և տեսողական գործունեության զարգացմանը, երաժշտականության դաստիարակությանը և առողջ վարքագծի դրդմանը:

Ինչպես գիտեք, առողջ ապրելակերպը նախադպրոցական կրթության ժամանակակից համակարգում երեխաների առողջության պահպանման կարևորագույն պայմաններից մեկն է։ Ուսուցիչները մեծ աշխատանք են տանում երեխաների վալեոլոգիական դաստիարակության և կրթության վրա: Նրանք ընտրում են արդյունավետ մեթոդներ և տեխնիկա, որոնք թույլ են տալիս մատչելի և հետաքրքիր ձևով ներկայացնել գիտելիքները մարդու մարմնի կառուցվածքի, ճիշտ սնվելու, կարծրանալու, քնի կարևորության մասին և այդպիսով երեխաներին ներկայացնել առողջ ապրելակերպ:

Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում նախադպրոցականներին հիգիենայի հմտությունների ուսուցման համակարգին, նրանց մոտ մատչելի գիտելիքների ձևավորմանը՝ հաշվի առնելով երեխայի ընկալման տարիքը և անհատական ​​առանձնահատկությունները։ Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, 3-5 տարեկան երեխաները ամենաարդյունավետ են ծանոթանում առողջ ապրելակերպի կանոններին՝ շնորհիվ իրենց զգայական-շարժիչ խաղային գործունեության նպատակաուղղված կազմակերպման՝ ներառելով բոլոր տեսակի խաղեր՝ թեմատիկ, դիդակտիկ, շարժական, աշխատասեղան տպագիր: , սյուժետային-դերային, դրամատիզացիոն խաղեր, իմիտացիոն խաղեր։

Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում հոգեկան առողջության ամրապնդման ժամանակակից մեթոդներին և պայմաններ ստեղծելու երեխային հարմարավետ զգա։ Ներկայումս տարատեսակ խաղային տեխնոլոգիաների ինտենսիվ զարգացում կա, որոնք օգտագործվում են նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջությունը պահպանելու և բարելավելու համար: Հնարավորություն է ընձեռվում երեխայի լիարժեք զարգացման համար, պայմաններ են ստեղծվում մեծ չափով երեխաների առողջության պահպանման և ամրապնդման համար։

Նախադպրոցական հաստատության ուսումնական գործընթացում առողջապահական տեխնոլոգիաների ներդրման հաջողությունը կախված է նաև ուսուցիչների և ծնողների փոխգործակցության մակարդակից: Ծնողների հետ աշխատանքի տարբեր ձևերը գնալով ավելի կարևոր են դառնում. խաղալ ծնողական ասոցիացիաներ, հանդիպումներ, որոնք ապահովում են տեղեկատվական զրույցներ մասնագետների հետ; խաղային սեմինարներ; վերապատրաստումներ; ուսուցիչների խորհրդատվություն; բաց օրեր; հաջողակ ծնողների դպրոցներ; երիտասարդ ընտանիք; առողջություն; առողջ ժամանց; ընտանեկան փորձի փոխանակում: Այս ամենը նպաստում է ծնողների մանկավարժական մշակույթի բարելավմանը և երեխայի առողջության ամրապնդման գործում ֆիզիկական դաստիարակության դերի ըմբռնմանը:

2. Առողջապահական տեխնոլոգիաների կիրառում նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում

Մանկապարտեզն ընդգրկված է կյանքի և առողջության հիմունքներով պարտադիր հանրակրթության և հիգիենիկ կրթության պետական ​​համակարգում։ Մանկապարտեզի համար առաջնահերթություն է առողջապահական տեխնոլոգիաների ներդրումը և առողջապահական միջոցառումների ներառումը ուսումնական գործընթացում, երեխային առողջ ապրելակերպի նախապատրաստումը առողջապահական տեխնոլոգիաների վրա։

«Առողջապահական տեխնոլոգիաներ» և «առողջ ապրելակերպի ձևավորում» արտահայտությունները հաստատուն տեղ են գրավել մեր նախադպրոցական հաստատության ուսումնական գործընթացի բոլոր մասնակիցների աշխատանքում։

Առողջության կանոններ.Հետևեք ռեժիմին, ավելի շատ շարժվեք, ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք սնուցմանը, աշխատեք հնարավորինս շատ դրական հույզեր ստանալ, քշեք հուսահատությունն ու կարոտը, ինքներդ ձեզ և ուրիշներին միայն լավ մաղթեք:

Առողջապահական տեխնոլոգիաներ պլանավորելիս մենք կարևորում ենք.

աշխատանքի ձևերը

օրվա ժամը

· երեխաների տարիքը

Անցկացման մեթոդի առանձնահատկությունները

Մանկապարտեզի ուսուցիչները ուսուցման և զարգացման գործընթացի համար իրականացնում են առողջության պահպանման հետևյալ տեխնոլոգիաները.

ստեպ աերոբիկա

գունավոր երաժշտություն

մարմնի շարժումների այբուբենը

Խաղային մերսումներ և ինքնամերսումներ

զվարճալի մարզում

Ուղղիչ մարմնամարզություն

վարժությունների հավաքածուներ նուրբ շարժիչ հմտությունների զարգացման համար

մարմնամարզություն աչքերի համար

մատների մարմնամարզություն

· Շնչառական վարժություններ

ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներ

րոպե լռություն

րոպե երաժշտություն

հոգե-մարմնամարզություն

թուլացում

Երեխաների հետ աշխատելիս ստեպ-աերոբիկան օգտագործվում է որպես ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական գործունեության անկախ տեսակ՝ 10-ից 30 րոպե տևողությամբ դասերով և առանձին բլոկների տեսքով, որոնք ֆիզիկական դաստիարակության կամ մարզումների անբաժանելի մասն են։ .

Այս կերպ, Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում քայլ աերոբիկա օգտագործվում է.

հետ լիարժեք առողջապահական և վերապատրաստման դասընթացների տեսքով

ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաներ (տեւողությունը 25--35 րոպե);

առավոտյան վարժությունների տեսքով, որն ուժեղացնում է դրա բուժիչ և հուզական ազդեցությունը.

որպես դասի մաս (տեւողությունը 10-15 րոպե);

տոնական օրերին երեխաների ցուցադրական ներկայացումների տեսքով.

որպես քայլ-զվարճանք:

Աերոբիկան նպաստում է ուժի, ճարպկության, արագության զարգացմանը, երեխաներին սովորեցնում է նավարկել տարածության մեջ, բարելավում է վեստիբուլյար ապարատի գործառույթները։ Ստեպ-աերոբիկայի պարապմունքները երեխաների մոտ առաջացնում են ուրախություն և բերկրանք, տալիս են շարժման ազատություն և ուրախություն, զգալիորեն բարելավում են նրանց ինքնազգացողությունը և երկար ժամանակ պահպանում լավ տրամադրությունը:

Գոյություն ունի հատուկ տեխնիկա, որը կոչվում է S.I. Վենևցևի «Մարմնի շարժումների այբուբենը», որի էությունը այբուբենի յուրաքանչյուր տառի համար որոշակի շարժիչ գործողություններ կատարելն է։ Այնքան հետաքրքիր և հուզիչ ստացվեց: «Մարմնի շարժումների այբուբենը» բաղկացած է երեսուներեք շարժողական դիրքերից, որոնք փոխաբերական իմաստով ներկայացնում են այբուբենի տառերը։ Երեխաները լսում կամ տեսողականորեն ընկալում են տառի անունը և, օգտագործելով մկանային զգացողությունը և մկանային շարժումը, պատկերում են այս տառը: Նախադպրոցական տարիքում երեխաները ստանում են ինքնամերսման, ասեղնաբուժության և բժշկական օգնության մասին գիտելիքների առաջին տարրերը, որոնք նրանք կարող են տրամադրել իրենց ընկերներին: Մերսման համակարգված անցկացմամբ բարելավվում է ուղիների ընկալիչների գործառույթը, մեծանում են ուղեղային ծառի կեղևի ռեֆլեքսային կապերը մկանների և արյան անոթների հետ: Ականջների մերսում - ցուցադրվում է երեխաներին շատ վաղ տարիքից: Այն օգնում է ավելի լավ աշխատել և զարգացնել մարմնի բոլոր համակարգերը, ուժեղացնում է կենտրոնացումը, բարելավում է ինտելեկտուալ կարողությունները: Խաղային ինքնամերսումը երեխայի մարմնի կարծրացման և ապաքինման հիմքն է։ Ուրախություն և լավ տրամադրություն են ստանում ինքնուրույն մերսման վարժություններ կատարելով: Նման վարժությունները նպաստում են երեխայի մոտ առողջության գիտակցված ցանկության ձևավորմանը՝ զարգացնելով սեփական բուժման հմտությունը։

Ներածություն ակրոբատիկայի տարրերով վարժությունների կառուցվածքին, որը համակարգված է «Զվարճալի մարզում» անվան տակ, որը ստեղծվել է Կ.Կ. Արգանդ, յուրաքանչյուր դասին հիմնական շարժումներից հետո երկու րոպե երեխաների հետ կատարվում են խաղային վարժություններ։ Ըստ Կ.Կ. Ուտրոբինա «ակրոբատիկայի տարրերով վարժությունների ներդրումը դասերի կառուցվածքում թույլ է տալիս երեխաներին զարգացնել ճկունություն, համակարգում, խաղային ձևով ուժեղացնել մկանները, հասկանալ, թե ինչպես են նրանք վերահսկում իրենց մարմինը, վարժությունները բեռ են տալիս հատուկ մկանային խմբերին»: Երեխայի համար յուրաքանչյուր յուրացված վարժություն նրա փոքրիկ հաղթանակն է ֆիզիկական կատարելագործման մեջ: Ահա վարժություններից մի քանիսը, որոնք երեխաները կատարում են՝ «Օ՜, ձեռքեր, դու, ձեռքեր», «Կարուսել», «Պոմպ», «Նավակ», «Էքսկավատոր» և այլն։ Այս խաղային վարժությունների կատարումը երեխաներին շատ զվարճացնում է։ և շատ ուրախություն:

Կյանքի ժամանակակից տեմպերում չափազանց կարևոր է որպես մարդ առողջ մնալ բոլոր առումներով։ Առողջության անհրաժեշտ «բնութագրերի» շարքում վերջինը չէ նորմալ տեսողությունը։ Աշխարհին նայելն ու նրա գեղեցկությունը տեսնելը մեծ երջանկություն է։ Եվ այս երջանկությունը մարդուն տրվում է աչքերով։ Մեր մանկապարտեզում տեսողության պատշաճ մակարդակ պահպանելու համար մենք օգտագործում ենք՝ համապատասխանություն լուսային ռեժիմին, դասարանում պատշաճ նստելը, հատուկ մարմնամարզություն աչքերի համար: Յուրաքանչյուր դասի կեսին մանկավարժները անցկացնում են ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներ կամ դինամիկ դադարներ: Դրանք պարտադիր ներառում են վարժություններ աչքերի համար, որոնք նպաստում են աչքի հիվանդությունների կանխարգելմանը, ինչը շատ կարևոր է բոլոր երեխաների համար։ Երեխաների հետ աշխատելու ժամանակ օգտագործվող մատների մարմնամարզությունը հիմք է հանդիսանում ձեռքի հմտությունների, նուրբ շարժիչ հմտությունների և ձեռքի շարժումների համակարգման համար: Վարժությունները, ուսուցման գործընթացը վերածելով հետաքրքիր խաղի, ոչ միայն հարստացնում են երեխայի ներաշխարհը, այլև դրական ազդեցություն են ունենում հիշողության, մտածողության բարելավման, երևակայության զարգացման վրա։ Հայտնի է, որ ձեռքերի ափերի վրա կան բազմաթիվ կետեր, որոնք մերսում են, որոնք կարող են ազդել մարմնի տարբեր կետերի վրա։

Մարդու առողջությունը, նրա ֆիզիկական և մտավոր գործունեությունը մեծապես կախված է ճիշտ շնչառությունից։ Շնչառական մկանների ֆիթնեսը որոշում է մարդու ֆիզիկական կատարողականությունն ու տոկունությունը, բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը մրսածության և այլ հիվանդությունների նկատմամբ։ Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ շնչառական մկանները դեռ թույլ են, ուստի ձեր աշխատանքում անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ շնչառական վարժություններ:

Հոգեմարմնամարզություն խաղալու գործընթացում, երբ երեխաներն իրենց մեջ տարբեր սենսացիաներ են առաջացնում, օրինակ՝ «տաք-ցուրտ», նրանք իրենց երևակայության միջոցով տիրապետում են մարմնի ինքնաբուխ ջերմակարգավորման հմտություններին։ «Սառը-տաք» խաղում փչեց ցուրտ հյուսիսային քամի - երեխաները կուչ եկան գնդակների մեջ: Արևը դուրս եկավ, կարելի է արևայրուք ընդունել։ Երեխաները հանգստացել են, հովացել են թաշկինակներով, առաջանում է մարմնի մկանների լարվածություն և թուլացում։ «Merry Bee», «Cry-baby Island», «Humpty Dumpty», «Start the car» խաղերի ընթացքում երեխաները «լաց են լինում» և ծիծաղում, նրանք կարող են ազատ բղավել և դեմք հանել, ազատորեն արտահայտել իրենց հույզերը, նրանք լիովին ազատագրված են։ Սա նրանց մեջ զարգացնում է բարության զգացում, արձագանքող ուրիշի ցավին: Երեխաների համար սա պարզապես խաղ է, և արդյունքում, բացի ուրախ տրամադրությունից և լավ մկանային ծանրաբեռնվածությունից, երեխաները ձեռք են բերում խաղաղություն, ներքին ազատություն, բացություն կյանքի ընկալման մեջ և, ինչպես փոքրիկ կախարդները, բերում են այդ հատկությունները: ընտանիք՝ մեզ մեծահասակներիս դարձնելով ավելի բարի, փափուկ և պայծառ:

Լռության րոպեներ. Երեխաներն իրենց բնույթով զգացմունքային են, շարժուն, անհանգիստ։ Ուստի շատ կարևոր է նրանց դաստիարակել ցանկություններն ու ազդակները զսպելու ունակությամբ: Երեխաների ընթերցանության համար մեծահասակը բացիկ է դնում «լռություն» բառով և սպասում գրավոր զանգի ավարտին։ Հանգիստ ձայնով, հասնելով շշուկի, մեծահասակը երեխաների ուշադրությունը հրավիրում է ճիշտ կեցվածքի, փակ բերանով շնչելու, ձեռքերի և ոտքերի դիրքի վրա։ Երեխաները մեկ րոպե հանգիստ նստում են։ Դուք կարող եք հրավիրել նրանց այս պահին լսելու փողոցից եկող ձայները: «Լռության րոպեները» ոչ միայն ֆիզիկական հանգիստ է նյարդային համակարգի, այլեւ լավ մարմնամարզություն կամային կենտրոնների համար։ մանկավարժական առողջության խնայողություն երեխաների համար

Մանկապարտեզի թիմի փոխգործակցությունը սաների ծնողների հետ տեղի է ունենում «Դեպի առողջ ընտանիք մանկապարտեզի միջոցով» կարգախոսի ներքո, որը նպաստում է երեխաների առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը, ընտանեկան միջավայրում առողջ ապրելակերպի ձևավորմանը։

Դրա համար օգտագործվում են տարբեր ձևեր և մեթոդներ.

· Խմբային ծնողական հանդիպումներ «Որ երեխան առողջ մեծանա»;

Հարցաթերթ «Ինչպես ենք մենք բարելավում առողջությունը մեր ընտանիքում»;

· համատեղ գործողություններ՝ սպորտային տոներ, առողջության օրեր;

· հուշագրեր, գրքույկներ «Մատների մարմնամարզություն», «Ինչպե՞ս ճիշտ կոփել երեխային» շարքից;

· Բաց դռների օրեր՝ ծնողներին երեխաներին բուժելու տեխնիկան և մեթոդները սովորեցնելու համար (թրեյնինգներ, սեմինարներ):

Երեխաների առողջության ամրապնդման, ֆիզիկական և մտավոր համապարփակ զարգացման համակարգման գործում առանձնահատուկ նշանակություն է տրվում մանկապարտեզում շարժիչ առարկայի զարգացման միջավայրի կառուցմանը: Ֆիզկուլտուրայի խնդիրների լուծմանը նպաստում է ֆիզկուլտուրայի սարքավորումների և մարզագույքի ընտրությունը ապահովող պայմանների ստեղծումը։ Նոր մարզագույքը միշտ լրացուցիչ խթան է ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքի ակտիվացման համար։ Հետեւաբար, դա երբեք ավելորդ չէ։ Հնարավո՞ր է թարմացնել խաղի գույքագրումը առանց լրացուցիչ ծախսերի: Անշուշտ։ Մի փոքր երևակայություն և ... դուք կարող եք ինչ-որ բան պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով:

Խմբային սենյակներում գործում են ֆիզիկական ակտիվության կենտրոններ՝ հագեցած ոչ միայն ավանդական սպորտային գույքով, այլև վառ ոչ ավանդական սարքավորումներով և թափոններից պատրաստված պարագաներով, որոնք գրավում են երեխայի աչքը, որպեսզի նա ցանկանա աշխատել նրա հետ, հաճույք ստանալ։ գործունեությանը։ Դրա համար պատրաստվել են. փրփուր լողակներ, կոճակներից պատրաստված մերսման գորգեր, խցաններ, պարաններ, ֆլոմաստեր, մորթի կտորներ և այլն։ մյուսները

Նման պատյանները երեխաներին սովորեցնում են պահպանել հավասարակշռությունը, զարգացնել շարժումների համակարգումը, ռեակցիայի արագությունը, ճարտարությունը, աչքին, ճշգրտությունը; նպաստում են կենսաբանական ակտիվ գոտիների ակտիվացմանը, ունեն տոնիկ ազդեցություն, ինչպես նաև օգտագործվում են հարթ ոտքերի կանխարգելման և շտկման համար:

Չնայած ֆիզիկական դաստիարակության մեծ աշխատանքին, երեխաները չգիտեն, թե ինչպես ճիշտ կազմակերպել ինքնուրույն շարժիչ գործունեությունը սահմանափակ տարածքում: Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ուսուցիչները ստեղծագործաբար մոտեցան այս խնդրին. հատակին նրանք ստեղծեցին օբյեկտիվ միջավայր գծագրերի օգնությամբ, որոնք հեշտությամբ պատրաստված են գունավոր էլեկտրական ժապավենից, ֆիլմից կամ կպչուն ժապավենից: Կարևոր է, որ հատակին նկարները նպաստեն նախադպրոցական տարիքի երեխաների բազմակողմանի զարգացմանը, քանի որ շարժիչ գործունեության գործընթացում բարելավվում է նաև երեխաների մտավոր գործունեությունը (շարժվում է, նախադպրոցականները արագ հիշում են հաշվարկը, թվերը, գույնը, ձևը): Նկարների տարբեր ձևերի և դրանց գույների ներդաշնակ համադրությունը երեխաների մոտ դրական հուզական արձագանք է առաջացնում, մեծացնում է հետաքրքրությունը վարժություններ կատարելու նկատմամբ: Իսկ երեխաները սիրում են խաղալ «հանգիստ սիմուլյատորների» հետ։ «Հանգիստ սիմուլյատոր» - սրանք մանկական ձեռքերի ուրվանկարներն են, որոնք կպցված են պատին տարբեր տարբերակներով հատակից մինչև 1,5 մ, ոտքերի ուրվագիծը հատակից մինչև 70 սմ; բազմերանգ զոլեր (5-10 հատ) ցատկելու համար։

Առողջապահության պահպանման նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում ստեղծված համակարգը թույլ է տալիս որակապես լուծել ֆիզիկապես զարգացած, սոցիալապես ակտիվ, ստեղծագործ անձնավորություն զարգացնելու նպատակը: Այս բացահայտումները հաստատում են երեխաների առողջական վիճակի և ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշները։

Եզրակացություն

Մանկապարտեզի առողջապահական աշխատանքում ֆիզիկական դաստիարակության, կարծրացման և մի շարք այլ ոչ դեղորայքային վերականգնման միջոցների կիրառումը տալիս է իր դրական արդյունքները։

Նկատի ունենալով մեր ուսումնական հաստատության առաջնահերթ ուղղությունը" Երեխաների ֆիզիկական զարգացում" և մեր աշխատանքում առողջապահական տեխնոլոգիաների կիրառմամբ մենք հասել ենք հետևյալ արդյունքների.

Ø առողջական վիճակի դրական դինամիկա, հիվանդացության մակարդակի նվազում.

Ø երեխաների ֆիզիկական զարգացման մակարդակի բարձրացում, ֆիզիկական կատարողականություն, ընդհանուր տոկունություն.

Ø հիմնական մտավոր գործընթացների զարգացում (հիշողություն, մտածողություն, երևակայություն, ընկալում):

Մանկապարտեզի թիմն այսքանով չի սահմանափակվում և շարունակում է աշխատել առողջ ապրելակերպի ձևավորման, երեխաների առողջության պահպանման և ամրապնդման ուղղությամբ։

Այսպիսով, պատշաճ կազմակերպված դաստիարակությունը՝ կրթական և համակարգված ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքը մանկապարտեզում դրական է ազդում երեխաների ֆիզիկական զարգացման վրա, օգնում է ամրապնդել հոգեկան առողջությունը և նորմալացնել նրանց սոցիալական և հարմարվողական ոլորտը:

Երեխաների ձեռք բերած գիտելիքները, հմտություններն ու կարողությունները թույլ կտան գտնել երեխաների կողմից սեփական առողջությունն ամրապնդելու և պահպանելու ամենաարդյունավետ ուղիները։ Ձեռք բերված հմտությունները կօգնեն ձեզ գիտակցաբար ապագայում առողջ ապրելակերպ ընտրել։

Մեր աշակերտները գիտեն առողջ ապրելակերպի հիմունքները, գիտակցում են իրենց առողջությունը և գիտեն, թե ինչպես օգտագործել այն ամրապնդելու առկա ուղիները: Համակարգում նախադպրոցական տարիքի ուսուցիչների կողմից իրականացված աշխատանքները դրական միտումներ են հայտնաբերել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի նկատմամբ հետաքրքրության ձևավորման հարցում։ Եվ դա հաճելի է:

Մատենագիտություն

1. Grigoryeva E., Gerasimova E. Step - աերոբիկա երեխաների համար: //Ֆիզկուլտուրա և սպորտ.- 1997 թ. - Թիվ 9:

2. Գիտական ​​և գործնական հանդես // «Ֆիզկուլտուրայի հրահանգիչ», 2009 թ. թիվ 3

3. Գիտական ​​և գործնական հանդես // «Ֆիզկուլտուրայի հրահանգիչ», 2011 թ. թիվ 1

4. Կրիլովա I.I. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատության առողջապահական տարածք. դիզայն, վերապատրաստում, դասեր / Վոլգոգրադ: Ուսուցիչ, 2009 թ.

5. Կոչետկովա Լ.Վ.. Երեխաների բարելավում մանկապարտեզում: / Մ .: TC Sphere, 2007 թ.

6. Կոլեսնիկովա Ս.Վ. Մանկական աերոբիկա / Հրատարակիչ՝ Ֆենիքս. - 2005 թ

7. Mayorova A. Մարմնի շարժումների այբուբեն. //Հուպ. - 2003 թ - Թիվ 3:

8. Սիվաչևա, Լ.Ն. Ֆիզիկական դաստիարակությունը ուրախություն է: / Սպորտային խաղեր ոչ ստանդարտ սարքավորումների օգտագործմամբ S-P. Մանկություն-Մամուլ. - 2002 թ

9. Սայկինա, Է.Գ., Ֆիրիլևա, Ժ.Է. Sa-Fi-Danse./ S-P. Մանկություն-Մամուլ. - 2000 թ

10. Նախադպրոցական հաստատության ավագ ուսուցչի ձեռնարկ, 2009 թիվ 10

11. Նախադպրոցական հաստատության ավագ ուսուցչի ձեռնարկ, 2009 թիվ 6

12. Սուխանինա Ս. Գունավոր երաժշտություն. // Հուպ. - 2008 №6

13. Ուտրոբինա, Կ.Կ. Զվարճալի ֆիզիկական կրթություն նախադպրոցականների համար: / M .: Հրատարակչություն Gnome and D., 2003 թ.

Հյուրընկալվել է Allbest.ru կայքում

Նմանատիպ փաստաթղթեր

Լսողության կորստի ազդեցությունը երեխայի զարգացման վրա. Առողջապահական տեխնոլոգիաները ժամանակակից կրթական միջավայրում, դրանց գործառույթները, դասակարգումը, ձևավորման սկզբունքները. Առաջարկություններ լսողության խանգարում ունեցող երեխաների ուղղիչ նախադպրոցական հաստատությունների դաստիարակներին.

կուրսային աշխատանք, ավելացվել է 16.07.2015թ


Մոտեցումներ առողջության հայեցակարգին. Աշակերտների առողջական վիճակը, նրա վրա դպրոցի ուսումնական գործընթացի ազդեցությունը. Միջին մակարդակի ուսանողների հոգեբանական և ֆիզիոլոգիական բնութագրերը. Բելգորոդի շրջանի դպրոցներում առողջության խնայողության իրականացման տեխնոլոգիա.

կուրսային աշխատանք, ավելացվել է 21.03.2015թ


Երեխայի երաժշտական ​​գործունեության հիմնական տեսակների բնութագրերը և մանկապարտեզում երաժշտական ​​կրթության տեսական հիմքերի ուսումնասիրությունը: Մանկապարտեզում երաժշտական ​​կրթության մանկավարժական պայմանների ձևավորման վերաբերյալ մանկավարժական փորձի անցկացում.

կուրսային աշխատանք, ավելացվել է 06.06.2014թ


Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների էությունը. ուսումնական գործընթացի վերլուծություն Վ.Ֆ.-ի առողջության պահպանման մեթոդաբանության օրինակով. Բազարնի. Աշակերտների առողջության պահպանման և բարելավման նպատակով դպրոցի մանկավարժական աշխատանքների պլանավորում և կազմակերպում.

թեզ, ավելացվել է 23.10.2014թ


Առողջապահական տեխնոլոգիաների տեղը նախադպրոցական ուսումնական հաստատության կրթական միջավայրում. «Մանկական զարգացման կենտրոն - «Ռոդնիչոկ» թիվ 6 մանկապարտեզ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում առողջության խնայողության գործընթացի կառավարման ընդհանուր հարցեր:

կուրսային աշխատանք, ավելացվել է 02.09.2014թ


Նախադպրոցական տարիքը որպես երգեցողության ձայնի ձևավորման և զարգացման առավել բարենպաստ շրջան. Երգի վրա աշխատելու գործընթացում ներառված առողջապահական տեխնոլոգիաներ, դրանց ազդեցությունը ֆիզիկական առողջության ամրապնդման, երեխաների մոտ երգելու հմտությունների զարգացման վրա։

թեստ, ավելացվել է 21/11/2014


Նախադպրոցական տարիքի երեխաների տարիքային հնարավորությունների բնութագրերը. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում առարկայական զարգացող միջավայրի կազմակերպման դերն ու նշանակությունը երեխաների ճանաչողական և խոսքի զարգացման գործում. Մանկապարտեզում բառապաշարի աշխատանքի հիմնական սկզբունքները.

կուրսային աշխատանք, ավելացվել է 21.11.2014թ


Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական կուլտուրայի վերաբերյալ աշխատանքների կազմակերպման մանկավարժական պայմանները. Երեխայի կարողությունների զարգացումը կրթության և վերապատրաստման գործընթացում. Մանկության մեջ ֆիզիկական դաստիարակության բարելավում.

թեզ, ավելացվել է 22.08.2012թ


Նախադպրոցական հաստատությունում մեթոդիստի աշխատանքի կազմակերպչական և տեսական հիմքերը, նրա դերն ու նշանակությունը կրթական գործընթացի արդյունավետության համար: Աշխատանքի մեթոդական գրասենյակի ոլորտները. Մանկապարտեզում դաստիարակների գործունեության ընդլայնման հիմնական մեթոդները.

կուրսային աշխատանք, ավելացվել է 19.02.2011թ


Կրթության մեջ նորարարության հայեցակարգը և էությունը. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում մեթոդական աշխատանքի առանձնահատկությունները. Մեթոդական աշխատանքների կազմակերպման մոդել Քարտալիի MDOU թիվ 4 մանկապարտեզում. Խոսքի հնչյունական և հնչյունաբանական թերզարգացած երեխաների ուսուցում.

Մանկապարտեզում առողջապահական խնդիրներին պետք է հատկացնել բավարար ժամանակ։ Հայտնի է, որ մանկապարտեզ հաճախող շատ երեխաներ ունեն որոշակի առողջական խնդիրներ։ Դա կարող է լինել և՛ սկոլիոզ, և՛ հարթաթաթություն, էլ չեմ խոսում ավելի լուրջ շեղումների մասին։ Ուստի դաստիարակների համար այնքան կարևոր է հաշվի առնել, որ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում կան հատուկենտներ, որոնք ուղղակի ուղղված են երեխայի առողջության ամրապնդմանը և պահպանմանը։

Մանկապարտեզում առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների տեսակները

Ժամանակակից պլանավորման համաձայն՝ նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առանձնանում են հետևյալ առողջապահական տեխնոլոգիաները.

1. Թույլ է տալիս պահպանել և խթանել առողջությունը: Այս խումբը ներառում է՝ ռիթմոպլաստիկա, ձգում, քայլում, հանգստացնող, մատային, շնչառական, կազդուրիչ, աչքերի օրթոպեդիկ:
2. Առողջ ապրելակերպի ուսուցում՝ ֆիզկուլտուրա, խաղային թերապիա, խաղային պարապմունք, հաղորդակցական խաղեր, զրույցներ «Առողջություն» թեմայով։
3. Ուղղիչ տեխնոլոգիաներ՝ հեքիաթաթերապիա, արտ-թերապիա, երաժշտական ​​ազդեցության և գունային ազդեցության տեխնոլոգիա, հոգեմարմնամարզություն, լոգոպեդական ռիթմիկա։

Ուսուցիչը պետք է ուսումնական գործընթացն այնպես կազմակերպի, որ նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում առողջապահական տեխնոլոգիաները ներդաշնակորեն միահյուսվեն դասի պլանի մեջ։ Արտադրողական տեխնոլոգիաներից մեկը դինամիկ պոզերի ռեժիմն է։

Նստեց!

Դինամիկ կեցվածքների տեխնոլոգիան ենթադրում է երեխաների կեցվածքի հաճախակի (10-13 րոպեն մեկ) փոփոխություն։ Հիմնականում «նստած» և «կանգնած» կեցվածքները փոխարինվում են, բայց դուք կարող եք ավելացնել «պառկած» դիրքը (գորգեր օգտագործելիս): Ապացուցված է, որ ազատ կանգնելու դեպքում երեխաները ազատվում են լարվածությունից, բեռը հավասարաչափ բաշխվում է երկու ոտքերի վրա (պետք է համոզվեք, որ երեխան «չընկնի» մեկ ոտքի վրա), նախաբազուկների և ուսի անկյունների վրա։ շեղբերները սիմետրիկ են: Եթե ​​չգիտեք, թե նախադպրոցական տարիքում առողջապահական ինչ տեխնոլոգիաներ ընտրել ձեր խմբի համար, սկսեք դինամիկ դիրքերի ռեժիմից: Այլընտրանքը բարենպաստ ազդեցություն կունենա երեխայի կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա, նրա կատարումը կբարելավվի:

Թարթել։

Տեսողական մարմնամարզությունը մանկապարտեզում ամենակարևորներից է, ուստի յուրաքանչյուր ֆիզիկական վարժությունում պետք է ներառվի առնվազն հինգ րոպե: զբաղմունք. Մանկապարտեզներում առողջության պահպանման տեխնոլոգիաները ներառում են տեսողական վարժություններ՝ օգտագործելով ակնաբուժական սիմուլյատորներ: Նման գործողությունները օգնում են բարելավել տեսողությունը, դրանք հետաքրքիր և հուզիչ են երեխաների համար: Ակնաբուժական սիմուլյատորը կարող է լինել սյուժետային, գրաֆիկական, մոդուլային, դրանք կատարվում են երեխաների աչքի մակարդակից անմիջապես վեր տեղադրված սխեմաներով: Զորավարժությունների էությունն այն է, որ ձեր աչքերով մի շարք գծեր նշեք՝ հորիզոնական, ուղղահայաց, պարույրներ և այլն: Հրավիրեք երեխաներին «քայլել» գծի երկայնքով, այնուհետև «վազել»: Դուք կարող եք օգտագործել խաղային սյուժեն, օրինակ՝ «Եկեք ճանապարհ գտնենք անտառում» կամ «Եկեք գնանք ճանապարհով այցելել»: Վարժության ընթացքում գլուխը պետք է անշարժ մնա։

Մատների մարմնամարզություն

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջապահական տեխնոլոգիաները ոչ միայն ֆիզիկական վարժություններ են, այլ նաև որոշակի նյութի համախմբում: Դուք կարող եք օգտագործել հետևյալ վարժությունները.

1. «Չոր անձրև» Ուսուցիչը կախում է բազմագույն ատլասե ժապավեններ, երեխայի խնդիրն է որոշակի գույնի ժապավենին միևնույն երանգի հագուստի ամրակ ամրացնել: Գույների իմացությունը համախմբված է, ձեռքերը մարզվում են։
2. «Ֆուտբոլ». Մատներով քշում ենք ու փոքրիկ գնդակ ենք բռնում։ Կարելի է ստվարաթղթից ֆուտբոլիստներ պատրաստել և դնել ոտքի մատների վրա։
3. «Զվարճալի հանգույցներ». Ձեզ անհրաժեշտ կլինեն պարաններ, որոնց վրա երեխաները կկապեն 12 հանգույց։ Յուրաքանչյուր հանգույցի համար երեխաները պետք է ըստ հերթականության անվանեն տարվա ամիսները:

Օգտագործեք այս տեխնոլոգիաները, ավելացրեք ձերը ցանկում, և ձեր խմբի երեխաները կլինեն առողջ և ուժեղ:

Առողջապահական տեխնոլոգիաները ժամանակակից նորարարական տեխնոլոգիաների տեսակներից են, որոնք ուղղված են նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում ուսումնական գործընթացի բոլոր մասնակիցների առողջության պահպանմանն ու բարելավմանը: Նման տեխնոլոգիաների օգտագործումը ունի երկկողմանի ուղղվածություն.

• նախադպրոցականների շրջանում վալեոլոգիական մշակույթի հիմքերի ձևավորումը, այսինքն. սովորեցնել նրանց հոգ տանել սեփական առողջության մասին;
• մանկապարտեզում ուսումնական գործընթացի կազմակերպում` առանց երեխաների առողջության վրա բացասական ազդեցության.

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջապահական տեխնոլոգիաները հիանալի կերպով զուգորդվում են մանկավարժության ավանդական ձևերի և մեթոդների հետ՝ դրանք լրացնելով առողջապահական աշխատանքի իրականացման տարբեր եղանակներով: Նման տեխնոլոգիաների օգտագործումը լուծում է մի շարք խնդիրներ.

• լավ ֆիզիկական առողջության համար հիմք դնելը.
• աշակերտների հոգեկան և սոցիալական առողջության մակարդակի բարելավում.
• կանխարգելիչ առողջապահական աշխատանքների իրականացում.
• նախադպրոցականների ծանոթացում առողջ ապրելակերպի սկզբունքներին.
• երեխաների մոտիվացիա առողջ ապրելակերպի համար;
• լավ սովորությունների ձևավորում;
• վալեոլոգիական հմտությունների ձևավորում;
• կանոնավոր ֆիզիկական դաստիարակության գիտակցված անհրաժեշտության ձևավորում.
• սեփական առողջության նկատմամբ արժեքային վերաբերմունքի ձևավորում.

Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտով պահանջվող աշակերտների առողջության պաշտպանության և բարելավման ինտեգրված մոտեցում ապահովելու համար նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում օգտագործվում են տարբեր տեսակի առողջապահական ժամանակակից տեխնոլոգիաներ.

• բժշկական և կանխարգելիչ (բժշկական հետազոտություններ, երեխաների առողջության մոնիտորինգ, հակահամաճարակային աշխատանք, մասնագիտացված ուղղիչ խմբերի կազմակերպում, բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելում, սանիտարահիգիենիկ աշխատանք, սննդի որակի վերահսկում և այլն);
• ֆիզիկական կուլտուրա և առողջություն (, սպորտային միջոցառումներ, վալեոլոգիական պարապմունքներ, կարծրացման ընթացակարգեր և այլն)
• Ծնողների վալեոլոգիական կրթությունը (ծնողների մոտիվացիա՝ պահպանել առողջ ապրելակերպ, ծնողներին սովորեցնել, թե ինչպես շփվել երեխաների հետ՝ նրանց մեջ վալեոլոգիական մշակույթ ձևավորելու համար);
• Ուսուցիչների վալեոլոգիական կրթություն (մանկավարժներին ծանոթացնելով առողջապահական նորարարական տեխնոլոգիաներին և դրանց իրականացման մեթոդներին, առողջ ապրելակերպի մոտիվացիա, նախադպրոցականների տարիքի և հոգեբանական բնութագրերի մասին գիտելիքների ընդլայնում);
• երեխաների առողջության պահպանման կրթություն (վալեոլոգիական գիտելիքների և հմտությունների ձևավորում):

Միայն այս բոլոր տեսակի առողջապահական տեխնոլոգիաների ներդրմամբ մենք կարող ենք հասնել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության վրա ազդող հիմնական գործոնների սերտ փոխգործակցության:

Առողջապահական տեխնոլոգիաների քարտային ֆայլ

Կան բազմաթիվ արդյունավետ սորտեր ժամանակակից առողջապահական տեխնոլոգիաներ, որոնք պետք է լինեն մանկապարտեզի ուսուցչի թղթապանակում:

Ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներ

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջապահական տեխնոլոգիաների ամենապարզ և տարածված տեսակներից մեկը ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներն են: Դրանք նաև կոչվում են դինամիկ դադարներ։ Սրանք ինտելեկտուալ կամ գործնական գործունեության կարճատև ընդմիջումներ են, որոնց ընթացքում երեխաները կատարում են պարզ ֆիզիկական վարժություններ։

Այս ֆիզիկական վարժությունների նպատակն է.

• գործունեության տեսակի փոփոխություն;
• հոգնածության կանխարգելում;
• մկանների, նյարդային և ուղեղի լարվածության թեթևացում;
• արյան շրջանառության ակտիվացում;
• մտածողության ակտիվացում;
• բարձրացնել երեխաների հետաքրքրությունը դասի ընթացքում.
• ստեղծելով դրական հուզական ֆոն.

Դինամիկ դադարներ պահելն ունի որոշ առանձնահատկություններ. Դրանք նախատեսված են սահմանափակ տարածքներում (գրասեղանի կամ սեղանի մոտ, սենյակի կենտրոնում և այլն) կատարելու համար: Ֆիզկուլտուրայի դասընթացների մեծ մասն ուղեկցվում է բանաստեղծական տեքստով կամ կատարվում է երաժշտության ներքո:

Նման դինամիկ դադարները տեւում են 1-2 րոպե։ Բոլոր երեխաները ներգրավված են ֆիզիկական դաստիարակության իրականացման մեջ: Սա չի պահանջում սպորտային համազգեստ կամ սարքավորումներ: Անցկացման ժամանակը ընտրվում է կամայականորեն՝ կախված երեխաների հոգնածության աստիճանից։ Ֆիզիկական դաստիարակությունը կարող է ներառել առողջապահական այլ տեխնոլոգիաների առանձին տարրեր:

Շնչառական վարժություններ

Նախադպրոցական տարիքի շատ ուսուցիչների աշխատանքային փորձի ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ շնչառական վարժությունները նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջապահական տեխնոլոգիաների ամենատարածված տեսակներից են: Դա շնչառական վարժությունների համակարգ է, որը երեխայի ընդհանուր առողջությունը բարելավելու ուղղիչ աշխատանքների համալիրի մի մասն է:

Շնչառական վարժությունների օգտագործումը օգնում է.

• բարելավել ներքին օրգանների աշխատանքը;
• ակտիվացնել ուղեղային շրջանառությունը, բարձրացնել մարմնի թթվածնով հագեցվածությունը;
• մարզել շնչառական ապարատը;
• իրականացնել շնչառական հիվանդությունների կանխարգելում;
• բարձրացնել մարմնի պաշտպանիչ մեխանիզմները;
• վերականգնել մտքի խաղաղությունը, հանգստանալ;
• զարգացնել խոսքի շնչառությունը.

Շնչառական մարմնամարզության պարապմունքներում պետք է պահպանել հետևյալ կանոնները. Այն խորհուրդ է տրվում իրականացնել լավ օդափոխվող սենյակում և ուտելուց առաջ։ Նման դասերը պետք է լինեն ամենօրյա և տևեն 3-6 րոպե։ Շնչառական վարժություններ կատարելու համար հագուստի հատուկ ձև չի պահանջվում, սակայն պետք է ապահովել, որ այն չխանգարի երեխայի շարժմանը։

Զորավարժությունների ընթացքում հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ինհալացիաների և արտաշնչումների բնույթին: Երեխաներին պետք է սովորեցնել ներշնչել քթով (շնչերը պետք է լինեն կարճ և թեթև), իսկ արտաշնչել բերանով (երկար արտաշնչել): Շնչառական վարժությունները ներառում են նաև շնչառական վարժություններ: Կարևոր է, որ երեխաների մոտ խոսքային շնչառության զարգացման համար վարժություններ կատարելիս մարմնի մկանները չլարվեն, ուսերը չշարժվեն։

Մատների մարմնամարզություն

Մատների մարմնամարզությունը առողջության պահպանման տեխնոլոգիա է, որն օգտագործվում է ոչ միայն ձեռքերի նուրբ շարժիչ հմտությունները զարգացնելու համար (որը կարևոր է երեխային նկարելու, մոդելավորելու և գրելու համար), այլ նաև երեխաների խոսքի զարգացման հետ կապված խնդիրներ լուծելու համար: Բացի այդ, նման մարմնամարզությունը նպաստում է հետևյալի զարգացմանը.

• շոշափելի սենսացիաներ;
• մատների և ձեռքերի շարժումների համակարգում;
• նախադպրոցականների ստեղծագործական ունակությունները.

Մատների մարմնամարզությունն իրականացվում է մատների օգնությամբ բանաստեղծական տեքստերի բեմականացման տեսքով։ Սա մարմնամարզության գրեթե առաջին տեսակն է, որը կարելի է կատարել երեխաների հետ: Մատների մարմնամարզության ընթացքում երեխաները մատներով ակտիվ և պասիվ շարժումներ են անում։ Օգտագործվում են վարժությունների հետևյալ տեսակները.

• մերսում;
• գործողություններ առարկաների կամ նյութերի հետ;
• մատների խաղեր.

Խորհուրդ է տրվում ամեն օր մատների վարժություններ կատարել։ Դրա իրականացման ընթացքում դուք պետք է ապահովեք, որ երկու ձեռքերի բեռը նույնն է: Բացի այդ, պետք է հիշել, որ մատների մարմնամարզության յուրաքանչյուր սեանս պետք է ավարտվի հանգստացնող վարժություններով։ Նման պարապմունքները կարող են իրականացվել կոլեկտիվ, խմբերով կամ անհատապես յուրաքանչյուր երեխայի հետ:

Մարմնամարզություն աչքերի համար

Նաև աչքերի համար մարմնամարզությունը նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջապահական տեխնոլոգիաներից է։ Այն ներառում է վարժությունների համակարգ, որն ուղղված է տեսողության խանգարումների շտկմանը և կանխարգելմանը: Աչքերի մարմնամարզությունը անհրաժեշտ է.

• սթրեսի թեթևացում;
• հոգնածության կանխարգելում;
• աչքի մկանների մարզում
• աչքի ապարատի ուժեղացում.

Նման մարմնամարզություն կատարելու համար բավական է 2-4 րոպե։ Այս մարմնամարզության հիմնական կանոնն այն է, որ միայն աչքերը պետք է շարժվեն, իսկ գլուխը մնում է անշարժ (բացառությամբ այն դեպքերի, երբ նախատեսված է գլխի թեքություն): Բոլոր վարժությունները պետք է կատարվեն կանգնած վիճակում:

Սովորաբար ուսուցիչը յուրաքանչյուր գործողություն կատարելու օրինաչափություն է ցույց տալիս, իսկ երեխաները կրկնում են նրա հետևից: Հաճախ նման մարմնամարզությունն ունենում է բանաստեղծական ուղեկցություն։ Այն կարող է ներառել վարժություններ առարկաներով, հատուկ սեղաններով կամ ՏՀՏ:

Հոգե-մարմնամարզություն

Հոգեմարմնամարզությունը վերաբերում է առողջապահական նորարարական տեխնոլոգիաներին, որոնք կիրառվում են մանկապարտեզում՝ զարգացնելու երեխայի հուզական ոլորտը և ամրապնդելու նրա հոգեկան առողջությունը։ Հոգե-մարմնամարզության նպատակը հետևյալն է.

• հոգեֆիզիկական հանգստի անցկացում;
• ճանաչողական մտավոր գործընթացների զարգացում;
• նևրոզներով կամ նյարդահոգեբուժական խանգարումներով երեխաների վիճակի նորմալացում.
• վարքի կամ բնավորության շեղումների ուղղում.

Հոգեմարմնամարզությունը 20 հատուկ պարապմունքներից բաղկացած դասընթաց է, որոնք անցկացվում են խաղային ձևով։ Դրանք կազմակերպվում են շաբաթական երկու անգամ և տևում են 25-ից 90 րոպե։ Յուրաքանչյուր դաս բաղկացած է չորս փուլից, որոնք ներառում են բեմադրություն.

• էսքիզներ՝ օգտագործելով դեմքի արտահայտություններ և մնջախաղ;
• էսքիզներ՝ զգացմունքների կամ բնավորության գծերը պատկերելու համար.
• էսքիզներ հոգեթերապևտիկ ուղղվածությամբ.

Դասընթացն ավարտվում է հոգե-մկանային մարզումներով։ Դասի ընթացքում անցկացվում է «խեղկատակության րոպե», երբ երեխաները կարող են կատարել իրենց ուզած գործողությունները։

Ռիթմոպլաստիկա

Ռիթմոպլաստիկա երեխաների հետ աշխատելու նորարարական մեթոդ է, որը հիմնված է երաժշտության համար բուժիչ բնույթ ունեցող հատուկ պլաստիկ շարժումների կատարման վրա։ Ռիթմոպլաստիկայի նպատակը.

• «Շարժիչային դեֆիցիտի» համալրում;
• երեխաների շարժիչ ոլորտի զարգացում;
• մկանային կորսետի ամրապնդում;
• ճանաչողական գործընթացների բարելավում;
• գեղագիտական ​​հասկացությունների ձևավորում.

Ռիթմոպլաստիկա կազմակերպվում է երաժշտության հատուկ պարապմունքների տեսքով։ Ֆիզիկական վարժությունները պետք է կատարվեն դանդաղ տեմպերով՝ լայն ամպլիտուդով։ Այս նիստերը պետք է արվեն շաբաթական երկու անգամ՝ յուրաքանչյուրը 30 րոպե տևողությամբ: Խորհուրդ է տրվում ռիթմոպլաստիկայով զբաղվել ուտելուց ոչ շուտ, քան կես ժամ հետո։

Խաղային թերապիա

Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտը նշում է, որ նախադպրոցականների համար առաջատար գործունեությունը խաղն է: Ուստի խաղային թերապիան պետք է լինի նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների պարտադիր տեսակ։ Այս տեխնոլոգիան ներառում է երեխաներին տարբեր խաղերի մեջ ներգրավելը, որոնց ընթացքում նրանք հնարավորություն կունենան.

• ցույց տալ զգացմունքներ, փորձառություններ, ֆանտազիա;
• արտահայտվիր;
• թեթևացնել հոգե-հուզական սթրեսը;
• ազատվել վախերից;
• դառնալ ավելի ինքնավստահ.

Խաղաթերապիան համարվում է երեխաների նևրոզների դեմ պայքարի հիանալի գործիք։

արոմաթերապիա

Արոմաթերապիան ներառում է եթերային յուղերով հատուկ պարագաների օգտագործումը սենյակում, որտեղ երեխաները գտնվում են: Այն կարելի է անվանել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության վրա ազդելու պասիվ մեթոդ, քանի որ երեխաներն իրենք պարտավոր չեն որևէ գործողություն կատարել: Նրանք կարող են զբաղվել ցանկացած տեսակի գործունեությամբ և միևնույն ժամանակ ներշնչել անուշաբույր գոլորշիները։ Ահա թե ինչպես է դա տեղի ունենում.

• երեխաների բարեկեցության և տրամադրության բարելավում;
• մրսածության կանխարգելում;
• քնի խնդիրների լուծում.

Եթերայուղերը կարող են կիրառվել կավից կամ չմշակված փայտից պատրաստված ֆիգուրների վրա (անուշաբույր նյութի չափաբաժինը պետք է լինի նվազագույն): Խորհուրդ է տրվում նաև ծնողների հետ պատրաստել հատուկ անուշաբույր բարձեր՝ դրանք լցնելով չոր խոտաբույսերով, կամ անհատական ​​բուրմունք մեդալիոններով։

Բացի նկարագրված առողջապահական տեխնոլոգիաներից, նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում կարող են օգտագործվել դրանց այլ տեսակներ.

• բուսական բժշկություն;
• գունային թերապիա;
• երաժշտական ​​թերապիա;
• վիտամինային թերապիա;
• ֆիզիոթերապիա;
• հելիոթերապիա;
• ավազի թերապիա.

Նման տեխնոլոգիաների էությունը պարզ է դառնում դրանց անվանումներից։ Մանկապարտեզում առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների կիրառման վերջնական նպատակը դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտի համաձայն երեխաների առողջության պահպանումն ու բարելավումն է, որը ծառայում է. նախադրյալկրթական գործընթացի արդյունավետության բարձրացում. Միայն առողջ երեխան կարող է լավ աշակերտ և հաջողակ մարդ դառնալ։

«ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅԱՆ ՊԱՅՄԱՆ ՏԵԽՆՈԼՈԳԻԱՆԵՐ DOE-ում»

Բովանդակություն

Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաներ. հայեցակարգ, նպատակ և նպատակներ:

Ի՞նչ են առողջության պահպանման տեխնոլոգիաները:

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում օգտագործվող առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների տեսակները.

Հանգստի աշխատանքի ձևերը նախադպրոցական հաստատությունում.

DOW և ընտանիք:

Մանկապարտեզի և ընտանիքի համագործակցությունը՝ նախադպրոցական երեխայի առողջության մասին հոգ տանել.

Արդյունք.

«Ես չեմ վախենում նորից ու նորից կրկնել.

առողջության պահպանումն ամենակարևորն է

մանկավարժի աշխատանքը. ուրախությունից,

երեխաների եռանդը կախված է նրանց հոգևոր կյանքից,

հայացք, մտավոր զարգացում,

գիտելիքի ուժ, հավատ սեփական ուժերի նկատմամբ։

Վ.Ա. Սուխոմլինսկին

Նախադպրոցական տարիքը ողջամտորեն համարվում է մարդու անհատականության ձևավորման գործընթացի ամենակարևոր շրջանը։ Այս տարիքում ավելի ինտենսիվ են զարգանում տարբեր կարողություններ, ձևավորվում են բարոյական որակներ, ձևավորվում բնավորության գծեր։ Հենց այս տարիքային շրջանում է դրվում և ամրապնդվում առողջության և ֆիզիկական որակների զարգացման հիմքերը, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի ֆիզիկական ակտիվության տարբեր ձևերի արդյունավետ մասնակցության համար, ինչը, իր հերթին, պայմաններ է ստեղծում ակտիվ և ակտիվ գործունեության համար: Նախադպրոցական տարիքի երեխայի մտավոր գործառույթների և ինտելեկտուալ կարողությունների ուղղորդված ձևավորում և զարգացում.

Ի՞նչ է առողջությունը: Անդրադառնանք «Ռուսաց լեզվի բառարանին» Ս.Ի. Օժեգովա. «Մարմնի ճիշտ, նորմալ գործունեություն». Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) Սահմանադրության մեջ ասվում է, որ առողջությունը ոչ միայն հիվանդության կամ թուլության բացակայությունն է, այլև լիարժեք ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական բարեկեցությունը: Այդ իսկ պատճառով առողջության խնդիրը պետք է դիտարկել սոցիալական լայն հարթությունում։

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջական վիճակի վերլուծությունը ցույց է տալիս, որ վերջին տասնամյակում բացարձակապես առողջ երեխաների թիվը նվազել է 23-ից մինչև 15%, իսկ խրոնիկական հիվանդություններով երեխաների թիվը աճել է 16-ից մինչև 17,3%: Ռուսաստանում միջին հաշվով յուրաքանչյուր նախադպրոցական տարիքում ունենում է առնվազն երկու հիվանդություն։ Երեխաների մոտ 20-27%-ը պատկանում է հաճախակի և երկարատև հիվանդների կատեգորիային։ Նախադպրոցական տարիքի երեխաների գրեթե 90%-ի մոտ առկա են հենաշարժական համակարգի կառուցվածքի ստանդարտ շեղումներ՝ կեցվածքի խախտում, հարթ ոտքեր, մկանների անհավասարակշիռ տոնուս, որովայնի մկանների թուլություն, ստատիկ և դինամիկ շարժումների ոչ օպտիմալ հարաբերակցություն: Նևրոտիկ դրսևորումներ նկատվում են ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների 20-30%-ի մոտ։ Ըստ կանխատեսումների՝ այդ երեխաների 85%-ը սրտանոթային հիվանդություններով պոտենցիալ հիվանդներ են։ Երեխաների մոտ 50%-ը հոգեկորեկցիայի կարիք ունի և նրանց բնորոշ է լուրջ հոգեբանական անհանգստություն: Երեխաների ճնշող մեծամասնությունը, սկսած նախադպրոցական տարիքից, տառապում է շարժման պակասից և իմունիտետի անկումից։ Նրանց մկանային ծանրաբեռնվածությունը նվազում է օբյեկտիվ պատճառներով. երեխաները գործնականում հնարավորություն չունեն խաղալ բացօթյա խաղեր քայլելիս, իսկ որոշ ծնողներ չափից դուրս սիրում են իրենց երեխաների ինտելեկտուալ զարգացումը (համակարգչային խաղեր, հաճախում տարբեր շրջանակների):

Վերոնշյալ արդյունքները հստակ ցույց են տալիս նախադպրոցական հաստատությունների աշխատակիցների մոտ առաջացած խնդիրների սոցիալ-մանկավարժական մակարդակը, որոնք նախատեսված են առողջ երեխա դաստիարակելու համար՝ օպտիմալ ֆիզիկական և մտավոր զարգացմամբ, որը համապատասխանում է հասարակության սոցիալական պահանջներին:

Անհերքելի է, որ մանկապարտեզի հիմնական խնդիրը երեխային ինքնուրույն կյանքի նախապատրաստելն է՝ դրա համար անհրաժեշտ հմտություններ և սովորություններ տալով, որոշակի սովորություններ մշակելով։ Բայց կարո՞ղ է յուրաքանչյուր մասնագիտական ​​պատրաստվածություն ունեցող ուսուցիչ, պարզապես չափահաս պատասխանատու անձ անտրամաբանական կերպով վերաբերվել իր աշակերտների առողջության անբարենպաստ վիճակին, նրա աստիճանական վատթարացմանը: Այս հարցի պատասխաններից մեկն էլ ուսումնական հաստատության ուսուցիչների կողմից առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների պահանջն էր։

1. Առողջության պահպանման տեխնոլոգիաներ. հայեցակարգ, նպատակ և խնդիրներ

Նախքան առողջապահական տեխնոլոգիաների մասին խոսելը, եկեք սահմանենք «տեխնոլոգիա» հասկացությունը։ Տեխնոլոգիան ուսուցչի մասնագիտական ​​գործունեության գործիք է, համապատասխանաբար, բնութագրվում է որակական ածականով՝ մանկավարժական: Մանկավարժական տեխնոլոգիայի էությունը կայանում է նրանում, որ այն ունի ընդգծված փուլավորում (քայլ առ քայլ), ներառում է հատուկ մասնագիտական ​​գործողությունների մի շարք յուրաքանչյուր փուլում, որը թույլ է տալիս ուսուցչին կանխատեսել նույնիսկ իր մասնագիտական ​​\u200b\u200bև մանկավարժական գործունեության միջանկյալ և վերջնական արդյունքները: նախագծման գործընթացում: Մանկավարժական տեխնոլոգիան առանձնանում է` նպատակների և խնդիրների յուրահատկությամբ և հստակությամբ, փուլերի առկայությամբ` առաջնային ախտորոշում; դրա իրականացման բովանդակության, ձևերի, մեթոդների և տեխնիկայի ընտրություն. որոշակի տրամաբանության մեջ միջոցների մի շարք օգտագործելով միջանկյալ ախտորոշման կազմակերպմամբ՝ նախատեսված նպատակին հասնելու համար. Նպատակին հասնելու վերջնական ախտորոշում, արդյունքների չափանիշների վրա հիմնված գնահատում։ (Այս սահմանումն առաջարկել է Դերկունսկայա Վ.Ա. - մանկավարժական գիտությունների թեկնածու)

2. Ի՞նչ են առողջապահական տեխնոլոգիաները:

Առողջապահական տեխնոլոգիաները նախադպրոցական կրթության մեջ տեխնոլոգիաներ են, որոնք ուղղված են ժամանակակից նախադպրոցական կրթության առաջնահերթ խնդիրը լուծելու խնդիրը.

Երեխայի հետ կապված նախադպրոցական կրթության առողջապահական տեխնոլոգիաների նպատակն է ապահովել մանկապարտեզի աշակերտի իրական առողջության բարձր մակարդակը և վալեոլոգիական մշակույթի դաստիարակությունը՝ որպես երեխայի գիտակցված վերաբերմունքի համակցություն մարդու առողջության և կյանքի նկատմամբ: գիտելիք առողջության և այն պաշտպանելու, պահպանելու և պահպանելու ունակության մասին, վալեոլոգիական իրավասություն, որը թույլ է տալիս նախադպրոցականին ինքնուրույն և արդյունավետ լուծել առողջ ապրելակերպի և անվտանգ վարքի խնդիրները, տարրական բժշկական, հոգեբանական ինքնօգնության և օգնության տրամադրման հետ կապված խնդիրներ: Ինչ վերաբերում է մեծահասակներին, խթանում է առողջության մշակույթի ձևավորումը, ներառյալ նախադպրոցական տարիքի ուսուցիչների մասնագիտական ​​առողջության մշակույթը և ծնողների վալեոլոգիական կրթությունը:

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում կարող է մշակվել «առողջության պահպանման տեխնոլոգիա», որի խնդիրներն են.

1. Երեխաների առողջության պահպանում և ամրապնդում՝ հիմնված մանկապարտեզի համար մատչելի ֆիզիկական դաստիարակության գործիքների ինտեգրված և համակարգված օգտագործման, բացօթյա շարժիչային գործունեության օպտիմալացման վրա։

2. Առողջ ապրելակերպի մասին գիտելիքների ձեռքբերման գործընթացում երեխաների ակտիվ դիրքի ապահովում.

3. Ընտանիքի, ուսուցչական կազմի և հենց երեխաների կառուցողական համագործակցությունը նրանց առողջության ամրապնդման, ստեղծագործական ներուժի զարգացման գործում:

3. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում օգտագործվող առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների տեսակները

Առողջապահական տեխնոլոգիաների տեսակները նախադպրոցական կրթության մեջ - առողջության պահպանման տեխնոլոգիաների դասակարգում ըստ լուծվող նպատակների և խնդիրների գերակայության, ինչպես նաև մանկապարտեզում մանկավարժական գործընթացի առարկաների առողջության պահպանման և առողջության հարստացման առաջատար միջոցների:

Առողջապահական գործունեությունը մեր մանկապարտեզում իրականացվում է հետևյալ ձևերով.

Բժշկական և կանխարգելիչ տեխնոլոգիաներ

Բժշկական և կանխարգելիչ գործունեությունը ապահովում է երեխաների առողջության պահպանումն ու ամրապնդումը նախադպրոցական ուսումնական հաստատության բժշկական անձնակազմի ղեկավարությամբ՝ բժշկական պահանջներին և ստանդարտներին համապատասխան՝ օգտագործելով բժշկական միջոցներ:

Այս գործունեության նպատակները.

Երեխաների առողջության մոնիտորինգի կազմակերպում և երեխաների առողջության օպտիմալացման վերաբերյալ առաջարկությունների մշակում.

Երեխաների սնուցման կազմակերպում և վերահսկում, ֆիզիկական զարգացում, կարծրացում;

Կանխարգելիչ միջոցառումների կազմակերպում, որոնք նպաստում են երեխայի օրգանիզմի դիմադրությանը (օրինակ՝ իմունիզացիա, հակաբորբոքային խոտաբույսերով ողողում, ադապտացիոն շրջանում խնայող ռեժիմ և այլն):

Վերահսկողության և աջակցության կազմակերպում սանիտարահամաճարակային ստանդարտների պահանջների ապահովման գործում - San PiNov

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում առողջության պահպանման միջավայրի կազմակերպում.

Երեխաների առողջական վիճակի և ֆիզիկական զարգացման մշտադիտարկումն իրականացվում է մանկապարտեզի բուժաշխատողների կողմից: Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության վերաբերյալ բոլոր աշխատանքները հիմնված են նրանց ֆիզիկական պատրաստվածության և առողջական վիճակի առկա շեղումների վրա: Դա անելու համար անհատական ​​բժշկական գրառումների հիման վրա նախադպրոցական հաստատության բժիշկը յուրաքանչյուր տարիքային խմբի համար կազմում է ամփոփ սխեման, որն օգնում է մանկավարժներին և բուժաշխատողներին հստակ պատկերացում կազմել ամբողջ խմբի երեխաների առողջական վիճակի մասին: և յուրաքանչյուր երեխա անհատապես: Այս վերլուծության սխեման և կոնկրետ առաջարկությունները մուտքագրված են «Առողջապահական ամսագիր» խմբում՝ «Երեխայի անհատական ​​երթուղի», որպեսզի յուրաքանչյուր ուսուցիչ պլանավորի ֆիզիկական դաստիարակություն և առողջապահական աշխատանք՝ երեխաների առողջության առանձնահատկություններին համապատասխան:

Ֆիզիկական կուլտուրա և առողջության տեխնոլոգիա

Ֆիզիկական կուլտուրան և առողջապահական գործունեությունն ուղղված են երեխայի ֆիզիկական զարգացմանն ու առողջության ամրապնդմանը։

Այս գործունեության նպատակները.

Ֆիզիկական որակների զարգացում;

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական ակտիվության վերահսկում և ֆիզիկական կուլտուրայի ձևավորում,

Ճիշտ կեցվածքի ձևավորում, մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումների կանխարգելում;

Մշակել ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվության սովորություն;

Վերականգնում կարծրացման միջոցով։ Ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջության բարելավման աշխատանքներն իրականացվում են ֆիզկուլտուրայի ուսուցչի կողմից ֆիզկուլտուրայի դասերին, ինչպես նաև ուսուցիչների կողմից՝ տարբեր մարմնամարզության, ֆիզիկական դաստիարակության րոպեների, դինամիկ դադարների և այլնի տեսքով.

Երեխայի սոցիալ-հոգեբանական բարեկեցության ապահովման տեխնոլոգիաներ.

Այս գործունեության խնդիրն է ապահովել երեխայի հուզական հարմարավետությունը և դրական հոգեբանական բարեկեցությունը մանկապարտեզում, ընտանիքում հասակակիցների և մեծահասակների հետ շփվելու գործընթացում. նախադպրոցական երեխայի սոցիալ-հուզական բարեկեցության ապահովում, տկ. էմոցիոնալ տրամադրությունը, հոգեկան բարեկեցությունը, երեխաների ուրախ տրամադրությունը կարևոր է նրանց առողջության համար։ Իր գործունեության մեջ «ուղեկցող ծառայությունը» առաջնորդվում է Բժշկական, հոգեբանական և մանկավարժական ծառայության կանոնակարգով և նպատակ ունի ստեղծել նախադպրոցական հաստատությունում ինտեգրալ համակարգ, որն ապահովում է օպտիմալ պայմաններ երեխաների զարգացման համար՝ հաշվի առնելով տարիքը և անհատական ​​առանձնահատկությունները: , սոմատիկ և հոգեկան առողջության վիճակը. Այս համակարգում փոխազդում են ախտորոշիչ, խորհրդատվական, ուղղիչ-զարգացնող, բուժական և պրոֆիլակտիկ և սոցիալական ուղղությունները։

Ուսուցիչների առողջության պահպանման և առողջության հարստացման տեխնոլոգիաներ

Մանկապարտեզում երեխայի ողջ ապրելակերպը, մեծահասակների հոգատար և ուշադիր վերաբերմունքը նրա նկատմամբ, ամբողջ թիմի պատասխանատվության բարձր զգացումը յուրաքանչյուր աշակերտի համար ազդում են երեխաների առողջության բարելավման, նրանց բարենպաստ ֆիզիկական զարգացման վրա: Հետևաբար, մեր նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում մեծ ուշադրություն է դարձվում կադրերի խմբերի ընտրությանը և տեղաբաշխմանը` հաշվի առնելով նրանց բիզնես որակները, փորձը և հոգեբանական համատեղելիությունը: Նկատի ունենալով, որ ֆիզիկական զարգացման արդյունքները հիմնականում կախված են ուսուցիչների մասնագիտական ​​պատրաստվածությունից, նրանց մանկավարժական գիտելիքներից, մշակվել է հմտությունների կատարելագործման համալիր մեթոդական աշխատանքի համակարգ:

Ուսուցիչը, ով պահպանում է երեխայի առողջությունը, դաստիարակում է երեխայի և ծնողների առողջության մշակույթը, առաջին հերթին պետք է ինքն իրեն առողջ լինի, ունենա վալեոլոգիական գիտելիքներ, չաշխատած լինի, պետք է կարողանա օբյեկտիվորեն գնահատել իր հետ կապված առավելություններն ու թերությունները: մասնագիտական ​​գործունեությամբ, կազմել անհրաժեշտ ինքնաշտկման պլան և անցնել դրա իրականացմանը.

Ծնողների վալեոլոգիական կրթության տեխնոլոգիաները .

Երեխայի հիմնական դաստիարակները ծնողներն են։ Այն, թե ինչպես է ճիշտ կազմակերպվում երեխայի օրվա ռեժիմը, ինչ ուշադրություն են դարձնում ծնողները երեխայի առողջությանը, նրա տրամադրությանը, ֆիզիկական հարմարավետության վիճակին: Երեխայի առողջ ապրելակերպը, որին նրան սովորեցնում են ուսումնական հաստատությունում, կամ կարող է ամենօրյա աջակցություն գտնել տանը, հետո շտկվել, կամ ոչ, և այդ դեպքում ստացված տեղեկատվությունը երեխայի համար կլինի ավելորդ և ցավոտ։

Տեղեկատվական և կրթական գործունեությունն արտահայտվում է ծնողների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորման մեջ որպես արժեք, ինչպես նաև նախադպրոցական հաստատությունում ֆիզիկական դաստիարակության աշխատանքի տարբեր ձևերի ծնողներին ծանոթացնելով, տեղեկացնելով առողջության և ֆիզիկական զարգացման վիճակի մասին, իրենց երեխայի շարժիչ պատրաստվածության մակարդակը. ներգրավել ծնողներին մասնակցելու տարբեր ֆիզիկական կուլտուրայի ժամանցի և արձակուրդների:

Երեխաների մոտ առողջ ապրելակերպի ձևավորման հարցում ծնողների հետ համագործակցելու համար մենք մշակել ենք գործունեության մի համակարգ, որը ներառում է.

ծնողական ժողով,

խորհրդատվություններ,

կոնֆերանսներ,

մրցույթներ,

սպորտային արձակուրդներ,

առողջական արձակուրդներ,

ընտանեկան ակումբ

սլայդ թղթապանակներ,

խոսակցություններ,

ուսուցչի անձնական օրինակը

ծնողների հետ աշխատանքի ոչ ավանդական ձևեր,

գործնական ցուցադրություններ (սեմինարներ)

Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաներ.

Գործունեության այս տեսակը նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար ներառում է վալեոլոգիական մշակույթի կամ առողջության մշակույթի կրթություն: Դրա նպատակն է երեխաների մոտ ձևավորել երեխայի գիտակցված վերաբերմունք առողջության և կյանքի նկատմամբ, առողջության մասին գիտելիքների կուտակում և այն պաշտպանելու հմտությունների զարգացում:

Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաները բոլոր հայտնի տեխնոլոգիաների մեջ ամենակարևորն են երեխաների առողջության վրա ազդեցության աստիճանի առումով: Նրանց հիմնական առանձնահատկությունը ի հայտ եկած խնդիրների լուծման հոգեբանական և մանկավարժական տեխնիկայի, մեթոդների, մոտեցումների կիրառումն է:

Կրթական գործունեությունը ներառում է դասեր և զրույցներ նախադպրոցականների հետ առօրյա ռեժիմը պահպանելու անհրաժեշտության, հիգիենայի և շարժիչային կուլտուրայի կարևորության, առողջության և դրա ամրապնդման միջոցների, մարմնի գործունեության և դրա մասին խնամելու կանոնների մասին, երեխաները ձեռք են բերում մշակութային հմտություններ: և առողջ ապրելակերպ, անվտանգ վարքագծի կանոնների իմացություն և անկանխատեսելի իրավիճակներում խելամիտ գործողությունների:

Առողջապահական տեխնոլոգիաների վրա հիմնված երեխայի առողջ ապրելակերպի նախապատրաստումը պետք է առաջնահերթություն դառնա նախադպրոցական տարիքի երեխաների յուրաքանչյուր ուսումնական հաստատության գործունեության մեջ:

4. Նախադպրոցական հաստատությունում հանգստի աշխատանքի ձևերը

Նախադպրոցական հաստատությունում ամեն օր բոլոր տարիքային խմբերում տրամադրվում են երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության մի քանի ձևեր, ինչը նպաստում է առողջության ամրապնդմանը և հնարավորություն է տալիս երեխաներին անհրաժեշտ ֆիզիկական ակտիվություն ցուցաբերել օրվա ընթացքում։

Առօրյայում առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում հոլդինգինկարծրացման ընթացակարգեր , առողջության խթանում և հիվանդությունների նվազեցում: Կոփման գործունեությունը, որպես ֆիզիկական կուլտուրայի կարևոր բաղադրիչ, նպաստում է առողջ ապրելակերպի պարտադիր պայմանների և սովորությունների ձևավորմանը։ Մեր կողմից օգտագործվող կարծրացման համակարգը նախատեսում է տարբեր ձևերի և մեթոդների, ինչպես նաև փոփոխություններ՝ կապված տարվա եղանակների, տարիքի և երեխաների առողջական վիճակի անհատական ​​բնութագրերի հետ:

Երեխաների հետ աշխատելիս պետք է պահպանել կարծրացման հիմնական սկզբունքները.

Կարծրացման իրականացում` պայմանով, որ երեխան առողջ է.

Կարծրացման ընթացակարգերի անթույլատրելիությունը, եթե երեխան ունի բացասական հուզական ռեակցիաներ (վախ, լաց, անհանգստություն);

Երեխայի անհատական ​​\u200b\u200bհատկանիշների, նրա տարիքի, կարծրացման միջոցառումների նկատմամբ զգայունության բարձրացման հնարավորության ուշադիր դիտարկում.

Կարծրացման պրոցեդուրաների ինտենսիվությունը աճում է աստիճանաբար և հետևողականորեն՝ ազդեցության գոտիների ընդլայնմամբ և կարծրացման ժամանակի մեծացմամբ.

Կարծրացման համակարգված և կայունություն (և ոչ դեպքից դեպք.

Կարծրացման առավելագույն արդյունավետության համար մենք տրամադրում ենք.

Սենյակի ջերմային և օդային պայմանների հստակ կազմակերպում («ջերմային» հիգիենա);

Ռացիոնալ, չգերտաքացող հագուստ երեխաների համար;

Համապատասխանություն զբոսանքի ռեժիմին բոլոր եղանակներին.

Քնել բաց տախտակներով;

Հիգիենայի ընթացակարգեր (ձեռքերը մինչև արմունկը սառը ջրով լվանալը և լցնելը, սենյակային ջերմաստիճանի եռացրած ջրով ողողել բերանը);

Ոտաբոբիկ քայլել խմբով, իսկ ամռանը զբոսնել, ոտաբոբիկ կատարել առավոտյան վարժություններ և ֆիզիկական դաստիարակություն: Բոբիկ քայլելու հիմնական իմաստը ցածր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ ոտքերի մաշկը կարծրացնելն է, որն իրականացվում է հիմնականում հատակի և հողի ցածր ջերմաստիճանների ազդեցությամբ։ Հենց այս գործողությունն է վճռորոշ, եթե ոչ միակը, կարծրացման հարցում, քանի որ գիտական ​​գրականության մեջ համոզիչ ապացույցներ չկան այլ բաղադրիչների ազդեցության վերաբերյալ:

Կոնտրաստային օդի կարծրացման մեթոդը, որն իրականացվում է ցերեկային քնի վերջում հերթափոխով սառը և տաք սենյակներում: Տաք սենյակում օդի ջերմաստիճանը պահպանվում է ջեռուցիչների օգնությամբ, սառը սենյակում այն ​​իջեցվում է ինտենսիվ օդափոխության պատճառով, ամռանը՝ մինչև հոսանքը։

Առօրյա կյանքում կարծրացման ամենաարդյունավետ պրոցեդուրաներից էզբոսնել. Որպեսզի զբոսանքն ազդեցություն ունենա, մենք փոխում ենք երեխաների գործողությունների հաջորդականությունը՝ կախված նախորդ դասի բնույթից և եղանակային պայմաններից։ Այսպիսով, ցուրտ սեզոնին և դասից հետո, որտեղ երեխաները նստած էին, քայլքը սկսվում է վազքով, բացօթյա խաղով. տաք սեզոնին կամ ֆիզկուլտուրայի և երաժշտության դասերից հետո՝ դիտումից, հանգիստ խաղերից։

Զբոսանքը ռեժիմի ամենակարևոր պահերից է, որի ընթացքում երեխաները կարող են բավարար չափով գիտակցել իրենց շարժիչ կարիքները: Դրա համար լավագույն ձևն էբացօթյա խաղեր և վարժություններ փողոցում.

բջջային խաղ առանձնահատուկ տեղ է զբաղեցնում նախադպրոցական երեխայի զարգացման մեջ. Այն օգնում է համախմբել և կատարելագործել շարժիչ հմտություններն ու կարողությունները, հնարավորություն է տալիս զարգացնել ճանաչողական հետաքրքրությունը, ձևավորում է շրջապատող իրականության մեջ նավարկելու ունակություն, ինչը երեխայի համար այնքան կարևոր է կյանքի փորձ ձեռք բերելու համար:

Տարբեր խաղային գործողությունները զարգացնում են ճարտարություն, արագություն, շարժումների համակարգում և դրական ազդեցություն են ունենում երեխաների հուզական վիճակի վրա:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ շարժումների կարիքը մեծ է, սակայն փխրուն օրգանիզմը չափազանց զգայուն է ոչ միայն պակասի, այլև շարժումների ավելցուկի նկատմամբ։ Այդ իսկ պատճառով բացօթյա խաղեր և խաղային վարժություններ ընտրելիս մենք փորձում ենք պահպանել ֆիզիկական ակտիվության օպտիմալ ռեժիմը, կարգավորել թույլատրելի ծանրաբեռնվածությունը, փոխելով խաղի իրավիճակը, ավելացնելով կամ նվազեցնելով կրկնությունների քանակը։

Բացի բացօթյա խաղերից, մեր մանկապարտեզում մենք լայնորեն օգտագործում ենք մի շարքվարժություններ շարժումների հիմնական տեսակներում.

Վազում և քայլում

նետվելով

Գնդակը նետելը, նետելը և բռնելը

խոչընդոտների դասընթացի վարժություններ

Մաքուր օդում իրականացվող ֆիզիկական վարժությունները նպաստում են երեխայի մարմնի ֆունկցիոնալ բարելավմանը, նրա արդյունավետության բարձրացմանը, շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ պաշտպանիչ ուժերի զարգացմանը: Յուրաքանչյուր երկու շաբաթվա ընթացքում օդում կա ֆիզիկական վարժությունների 3-4 հավաքածու.

Լավ եղանակի համար (ըստ սեզոնի);

Խոնավ եղանակի դեպքում;

Ուժեղ քամիների համար:

Իհարկե, մեր նախադպրոցական հաստատությունում առողջ երեխա դաստիարակելիս առանձնահատուկ նշանակություն է տրվում շարժումների և ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացմանը.ֆիզկուլտուրայի դասեր . Ավելին, յուրաքանչյուր տարիքային շրջանում ֆիզիկական կուլտուրայի դասերը տարբերվում են.

Նրանք հաճույք են պատճառում փոքր երեխաներին, սովորեցնում են նավարկել տարածության մեջ, կիրառել ապահովագրության տարրական տեխնիկա;

Միջին տարիքում նրանք զարգացնում են ֆիզիկական որակներ, առաջին հերթին տոկունություն և ուժ;

Ավելի մեծ խմբերում նրանք ձևավորում են շարժման անհրաժեշտություն, զարգացնում են շարժիչ ունակությունները և անկախությունը:

Ահա թե ինչու մեր մանկապարտեզում մենք օգտագործում ենք ֆիզիկական դաստիարակության դասեր անցկացնելու տարբեր տարբերակներ.

Դասեր ըստ ավանդական սխեմայի;

Դասեր, որոնք բաղկացած են բարձր, միջին և ցածր ինտենսիվության բացօթյա խաղերից.

Դասեր-մրցույթներ, որտեղ երեխաները երկու թիմերի տարբեր փոխանցումավազքի ընթացքում բացահայտում են հաղթողներին.

«Առողջություն» շարքի պարապմունքները, որոնք կարող են ներառվել նաև դասացուցակում՝ որպես ճանաչողական զարգացում։ Նման պարապմունքների ընթացքում երեխաներին տրվում են պատկերացումներ սեփական մարմնի կառուցվածքի, օրգանների նշանակության, մարդու մարմնի համար լավ ու վատի մասին, ինչպես նաև ինքնասպասարկման և առաջին օգնության տարրական հմտություններ: Այս պարապմունքները մեծ նշանակություն ունեն երեխայի առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտությունը դաստիարակելու համար։

Մեր երեխաների համար մեծ առողջապահական և կրթական արժեք էլողալ , որը հանդիսանում է ցիկլային բեռների կարևոր տեսակներից մեկը, որն ունի առողջարար ընդհանուր զարգացման հզոր ազդեցություն։ Լողը տարբերվում է բոլոր սպորտային վարժություններից իր անսահմանափակ կիրառման տարիքային տիրույթով և բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտանոթային և շնչառական համակարգերի վրա. այն բարելավում է ջերմակարգավորումը, գազափոխանակությունը, քունը և բարձրացնում աշխատունակությունը: Լողը նաև արդյունավետ միջոց է՝ կանխարգելելու և նույնիսկ բուժելու կեցվածքը և կռանալը: Լողի ժամանակ երեխայի ողնաշարն ուղղվում է, ձեռքերի և ոտքերի մկանները կատարում են ռիթմիկ շարժումներ, որոնք ազդում են ողնաշարի ճկունության վրա։

Լողավազանում պարապմունքներ անցկացնելով՝ մենք հաշվի ենք առնում երեխաների տարիքը և անհատական ​​առանձնահատկությունները, ապահովում ենք ջրի վրա երեխաների անվտանգության ապահովման հրահանգների կանոնների պահպանումը, ռեժիմի իրականացման և կազմակերպման նկատմամբ համակարգված բժշկական և մանկավարժական հսկողությունը: լողի պարապմունքներ, պլանավորում և վարման մեթոդներ.

Երեխայի օրգանիզմի ամրապնդման և կատարելագործման, ինչպես նաև երեխայի շարժիչ ռեժիմի կազմակերպման կարևորագույն բաղադրիչներից է, որն ուղղված է երեխաների հուզական և մկանային տոնուսի բարձրացմանը.առավոտյան վարժություններ .

Մեծահասակի ղեկավարությամբ ամենօրյա վարժությունները նպաստում են որոշակի կամային ջանքերի դրսևորմանը, երեխաների մոտ ձևավորվում է օրը առավոտյան վարժություններով սկսելու օգտակար սովորություն։ Առավոտյան մարմնամարզությունը աստիճանաբար ներգրավում է երեխայի ամբողջ մարմինը ակտիվ վիճակում, ուժեղացնում է շնչառությունը, բարձրացնում արյան շրջանառությունը, նպաստում է նյութափոխանակությանը, առաջացնում է թթվածնի կարիք և օգնում է ճիշտ կեցվածքի ձևավորմանը: Հարթաթաթության առաջացումը կանխելու համար առաջարկվում են ոտնաթաթի կամարի ամրացման վարժություններ՝ բարձրացում մատների վրա, կրունկների վրա։

Շարժումներին ուղեկցող երաժշտությունը ստեղծում է ուրախ տրամադրություն, դրականորեն ազդում երեխայի նյարդային համակարգի վրա։

Առավոտյան վարժություններն իրականացվում են ամեն օր նախաճաշից առաջ, 10-12 րոպե դրսում կամ փակ տարածքում (կախված եղանակային պայմաններից): Առավոտյան մարմնամարզության ողջ ընթացքում փակ են, պատուհանները բաց են մնում, երեխաները ֆիզիկական դաստիարակությամբ և ոտաբոբիկ են զբաղվում։

Առավոտյան վարժությունների բովանդակությունը կազմված է այս տարիքային խմբի համար ծրագրի կողմից առաջարկված վարժություններից, որոնք նախկինում սովորել են ֆիզկուլտուրայի դասին և լավ հայտնի են երեխաներին:

Դասընթացների միջև ընկած ժամանակահատվածում, հատկապես մանկապարտեզի ավագ խմբերում.շարժիչային վարժություն. Դրա նպատակն է կանխել հոգնածության զարգացումը երեխաների մոտ, թուլացնել հուզական սթրեսը հոգեկան սթրեսով մարզվելու գործընթացում, ինչը նպաստում է ծրագրային նյութի ավելի արագ ընկալմանը: Շարժիչային տաքացումը թույլ է տալիս ակտիվորեն հանգստանալ հոգեկան սթրեսից և հարկադիր ստատիկ կեցվածքից հետո, օգնում է բարձրացնել երեխաների շարժիչ ակտիվությունը: Տաքացման ժամանակ օգտագործվող խաղային վարժությունները լավ հայտնի են երեխաներին, բովանդակությամբ պարզ, փոքր քանակությամբ կանոններով, ոչ երկար ժամանակով (10-12 րոպեից ոչ ավելի), հասանելի ֆիզիկական տարբեր մակարդակներ ունեցող երեխաների համար:

Դասերում հոգնածությունը կանխելու համար, որը կապված է միապաղաղ դիրքում երկարատև նստելու հետ, որը պահանջում է կենտրոնացված ուշադրություն և լավ մակարդակի վրա պահել երեխաների մտավոր աշխատանքը,ֆիզիկական դաստիարակության րոպեներ .

Ֆիզիկական դաստիարակության րոպեները բարձրացնում են ընդհանուր տոնայնությունը, շարժիչ հմտությունները, նպաստում են նյարդային գործընթացների շարժունակության մարզմանը, զարգացնում են ուշադրությունը և հիշողությունը, ստեղծում են դրական հուզական տրամադրություն և ազատում հոգե-հուզական սթրեսից:

Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքները դաստիարակն անցկացնում է ըստ անհրաժեշտության դասերի ընթացքում խոսքի զարգացման, տարրական մաթեմատիկական հասկացությունների ձևավորման և այլնի համար: Տևողությունը՝ 3-5 րոպե։

Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներն անցկացվում են բազմաթիվ ձևերով՝ ընդհանուր զարգացման վարժությունների (գլխի, ձեռքերի, իրանի, ոտքերի շարժումներ), բացօթյա խաղեր, տարբեր շարժումներով դիդակտիկ խաղեր, պարային շարժումներ և խաղային վարժություններ։ Ֆիզիկական րոպեն կարող է ուղեկցվել դասի բովանդակությանը առնչվող կամ ոչ առնչվող տեքստով:

Նախադպրոցական հաստատությունում տարբեր ժամանցի հետ մեկտեղ,մարմնամարզություն ցերեկային քնից հետո, որն օգնում է բարելավել երեխաների տրամադրությունը, բարձրացնել մկանների տոնուսը, ինչպես նաև կանխել կեցվածքի և ոտքերի խանգարումները: Մարմնամարզությունն իրականացվում է բաց պատուհաններով 7-15 րոպե։ Ողջ տարվա ընթացքում օգտագործվում են մարմնամարզության տարբեր տատանումներ։

Ջերմացեք անկողնում . Երեխաները աստիճանաբար արթնանում են հաճելի երաժշտության հնչյուններից և, անկողնում պառկած մեջքի վրա վերմակի վրա, կատարում են ընդհանուր զարգացման ազդեցությամբ 5-6 վարժություն: Զորավարժությունները կատարվում են տարբեր դիրքերից՝ կողքի վրա պառկած, փորի վրա, նստած։ Վարժություններն ավարտելուց հետո երեխաները վեր են կենում և մի քանի շարժումներ են կատարում տարբեր տեմպերով (քայլում տեղում, քայլում մերսման գորգերի վրա, աստիճանաբար վերածվում վազքի): Հետո բոլորը ննջասենյակից տեղափոխվում են լավ օդափոխվող խմբասենյակ և կատարում կամայական պարային, երաժշտական-ռիթմիկ կամ այլ շարժումներ երաժշտության ներքո։

Խաղի կերպարի մարմնամարզություն . Բաղկացած է 3-6 սիմուլյացիոն վարժություններից։ Երեխաները ընդօրինակում են թռչունների, կենդանիների, բույսերի շարժումները, ստեղծում տարբեր պատկերներ («դահուկորդ», «սահուկորդ», «մաղադանոս», «ծաղիկ»):

Վազք մերսման ուղիներով . Դրանք համակցված են կոնտրաստային օդային լոգանքներով և իրականացվում են շաբաթական 2 անգամ 5-7 րոպե տեւողությամբ։ Մերսման ուղին բաղկացած է օժանդակ միջոցներից և պարագաներից, որոնք նպաստում են ոտքերի մերսմանը: Երեխաները մարզվում են ոտաբոբիկ, քայլում են արագ տեմպերով ճանապարհի երկայնքով և սահուն անցնում վազքի (1-1,5 րոպե) և կրկին անցնում են հանգիստ քայլելու՝ շնչառական վարժություններով: Սա նպաստում է տոկունության զարգացմանը, շարժումների համակարգմանը, ոտքի ձևավորմանը և երեխաների մարմնի ամրապնդմանը։

Շնչառական վարժություններ . Մարդու առողջությունը, նրա ֆիզիկական և մտավոր գործունեությունը մեծապես կախված է ճիշտ շնչառությունից։ Շնչառական վարժությունները մեծացնում են օդափոխությունը, ավշի և արյան շրջանառությունը թոքերում, նվազեցնում բրոնխների և բրոնխիոլների սպազմը, բարելավում են դրանց անցանելիությունը, խթանում են խորխի արտադրությունը, մարզում են շնչառությունը կամավոր վերահսկելու ունակությունը, ձևավորում են շնչառության ճիշտ բիոմեխանիկա և կանխում հիվանդություններն ու բարդությունները: շնչառական համակարգը.

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ շնչառական մկանները դեռ թույլ են, ուստի անհրաժեշտ է վարժությունների հատուկ համակարգ բնական ռիթմիկ շնչառության, ինչպես նաև պարզ և ավելի բարդ շարժումներով ներշնչման և արտաշնչման ճիշտ օգտագործման, ինչպես նաև շնչառության և շարժման ռիթմի ձևավորման մեջ: մեկ ռիթմիկ ամբողջություն. Մարմնամարզական վարժությունները, որոնք ձևավորում են պատշաճ շնչառություն, ներառում են վարժություններ՝ քթի միջոցով ճիշտ շնչառություն հաստատելու, կրծքավանդակի մկանները զարգացնելու համար՝ դրա առաձգականությունը բարձրացնելու և ողնաշարը ակտիվորեն ձգելու համար: Բոլոր վարժությունները կատարվում են իրենց շնչառական ռիթմով, դանդաղ, ներշնչման և արտաշնչման և արտաշնչումից հետո փոխհատուցվող դադարից հետո:

Շնչառական վարժությունների կիրառման եղանակը.

Շնչեք քթով, արտաշնչեք բերանով փակ շուրթերով, շնչառական վարժությունները համատեղեք ընդհանուր զարգացման վարժությունների հետ, ձևավորեք շնչառության խառը տեսակ։

Ասեղնաբուժություն - ձեր մարմնին ինքնօգնության տարրական մեթոդ: Ասեղնաբուժության վարժությունները երեխաներին սովորեցնում են գիտակցաբար հոգ տանել իրենց առողջության մասին, նրանց մեջ վստահություն սերմանել, որ իրենք կարող են օգնել իրենց բարելավել իրենց բարեկեցությունը: Սրա հետ մեկտեղ ակուպրեսուրան մրսածության կանխարգելումն է։

Մատների մերսման ժամանակ տեղի է ունենում մաշկի, մկանների, ջլերի, մատների ընկալիչների գրգռում, որոնցից իմպուլսները միաժամանակ անցնում են ուղեղ և ողնուղեղ, և այնտեղից արդեն հրաման է ստացվում զբաղվել տարբեր օրգանների աշխատանքով և կառույցները։ Մերսումը մեծացնում է քթի խոռոչի, կոկորդի, շնչափողի, բրոնխների և այլ օրգանների թաղանթների պաշտպանիչ հատկությունները։ Մերսման ազդեցության տակ մարմինը սկսում է արտադրել սեփական դեղամիջոցները (օրինակ՝ ինտերֆերոն), որոնք հաճախ շատ ավելի արդյունավետ և անվտանգ են, քան հաբերը։

Մեր մանկապարտեզը գործում էֆիտոբար որտեղ աշակերտները ստանում ենթթվածնային կոկտեյլ . Թթվածնային կոկտեյլը հյութ, բուսական լուծույթ կամ ցանկացած այլ ըմպելիք է, որը հագեցած է թթվածնով մինչև նուրբ օդային փրփուր: Թթվածնային կոկտեյլը շատ օգտակար ապրանք է։ Այն օգնում է կենտրոնանալ և լավացնում է հիշողությունը, լավացնում է տեսողությունը։ Այն գլխացավից ազատվելու բնական միջոց է, բարձրացնում է դիմադրությունը, քաշը նվազեցնելու ոչ դեղորայքային միջոց է, հանգստացնում և կայունացնում է նյարդային համակարգը, ծառայում է որպես լավ տրամադրության գրավական։

Այն օգտագործվում է հիպոքսիայի վերացման, արդյունավետության բարձրացման, քրոնիկական հոգնածության վերացման, քնի նորմալացման և իմունիտետի բարձրացման համար:

Մեր այգում մրսածության նկատմամբ օրգանիզմի դիմադրողականությունը բարձրացնելու համար երեխաներին խորհուրդ է տրվում կոկորդը ոռոգել կալենդուլայի, էվկալիպտի, եղեսպակի, երիցուկի, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի, սոսի, կավճենի, կաղնու կեղևի թուրմերով։ Երեխաները ամբողջ տարվա ընթացքում ստանում են վիտամինային թեյեր, երիցուկի, եղինջի, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի, անանուխի, սոսի բուսական թուրմեր: Երեխաները անընդհատ ողողում են իրենց բերանը եղեսպակի, էվկալիպտի և կալենդուլայի խոտաբույսերի եփուկներով: Մեր սաները մեծ սիրով մասնակցում են բուսական թեյերի համտեսին.

Հանգստացնող թեյ (անանուխ, մայրիկ);

Հակաբորբոքային թեյ (Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, երիցուկ, սոսին);

Վիտամինային թեյ (հաղարջ, եղինջ, մասուր);

Նյութափոխանակությունը կարգավորող թեյ (մասուր, ելակ).

Ապացուցված է, որ տարբեր բույրերը որոշակիորեն ազդում են երեխայի զարգացման, նրա առողջության և տրամադրության վրա (Բ.Վ. Շևրիգին): Նույնիսկ երեխան կարողանում է հոտերը տարբերել։ Տարբեր հոտերը տարբեր կերպ են ազդում երեխաների վրա. հաճելի բույրերը կարող են լավ դեղամիջոցներ լինել, կարող են առաջացնել ախորժակ, նորմալացնել նյարդային համակարգի գործունեությունը, բարելավել տեսողությունը մթնշաղին և գույների ընկալումը; եւ, հակառակը, տհաճ հոտերը կարող են ընկճել եւ նյարդայնացնել երեխային։

Մեր նախադպրոցական օգտագործումըարոմաթերապիա. Արոմաթերապիայի և արոմապրոֆիլակտիկայի գործնական կիրառումը հետապնդում է հետևյալ նպատակները.

Սուր շնչառական և վիրուսային վարակների կանխարգելում և նվազեցում;

Հոգեֆիզիոլոգիական վիճակի շտկում, մտավոր և ֆիզիկական կատարողականության բարձրացում, անալիզատորների շարժումների և գործառույթների բարելավում, կարճաժամկետ հիշողության ընդլայնում, սթրեսի նկատմամբ դիմադրության բարձրացում, քնի բարելավում;

Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի կանխարգելում, սրտանոթային համակարգի ֆունկցիոնալ խանգարումներ;

Մարմնի ընդհանուր իմունոլոգիական ռեակտիվության խթանում վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականությունը բարձրացնելու, հարմարվողական կարողությունների ընդլայնման նպատակով.

Թոքերի քրոնիկ և ոչ սպեցիֆիկ հիվանդություններով հիվանդների վերականգնողական միջոցառումների համալիրի ընդլայնում.

Մանկապարտեզում արոմաթերապիայի կիրառումը տեղի է ունենում «Երեխայի անհատական ​​երթուղու» համաձայն՝ տարբեր ալերգիկ հիվանդություններից խուսափելու համար՝ հաշվի առնելով «Անվստահ՝ մի նշանակիր» սկզբունքը։

Մեր այգում բարելավման աշխատանքները նույնպես ինտենսիվորեն իրականացվում են ամռանը և հանդիսանում են միջոցառումների մի շարք, որոնք ուղղված են երեխայի օրգանիզմի ֆունկցիոնալ վիճակի վերականգնմանը։

Այս համալիրում կենտրոնական տեղը զբաղեցնում է ցերեկային ռեժիմը, որը նախատեսում է երեխաների առավելագույն մնալ բաց երկնքի տակ, քնի տևողությունը և նրանց տարիքին համապատասխան հանգստի այլ տեսակներ։ Ֆիզիկական գործունեության հետ կապված բոլոր գործողությունները (բացօթյա խաղեր, աշխատանք, ֆիզիկական դաստիարակություն) իրականացվում են նվազագույն ինսոլացիայի ժամերին։

Մանկապարտեզում ամառային հանգստի աշխատանքներ իրականացնելիս մեր թիմը հետևում է հետևյալ սկզբունքներին.

կանխարգելիչ, կարծրացնող և առողջարար տեխնոլոգիաների ինտեգրված օգտագործում.

կանխարգելիչ, կարծրացնող և հանգստի միջոցառումների շարունակական իրականացում.

վերականգնման ոչ դեղորայքային միջոցների գերակշռող օգտագործումը.

պարզ և մատչելի տեխնոլոգիաների օգտագործում;

երեխաների մոտ դրական մոտիվացիայի ձևավորում՝ կանխարգելիչ, կարծրացնող և ժամանցային գործունեություն իրականացնելու համար.

կարծրացման կանխարգելման ծրագրի ինտեգրում ընտանիքում.

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում սանիտարական նորմերի և կանոնների պահպանման, օպտիմալ շարժիչ ռեժիմի և ֆիզիկական գործունեության, հաստատության սանիտարական վիճակի, սննդի, օդաջերմային ռեժիմի և տարբեր միջոցների օգտագործման միջոցով կանխարգելիչ, կարծրացնող և հանգստի միջոցառումների համակարգի արդյունավետության բարձրացում: հանգստի աշխատանքի ձևերը.

5.DOE և ընտանիք

Ընտանիքը և մանկապարտեզը այն միկրոկլիման են, որտեղ ապրում է նախադպրոցական տարիքի երեխան: Սա այն միջավայրն է, որտեղ նա վերցնում է անհրաժեշտ տեղեկատվությունը և հարմարվում հասարակության կյանքին: Ցանկացած ժամանակ ուսուցիչներն աշխատում էին իրենց աշակերտի ընտանիքի հետ՝ փնտրելով աջակցություն և հասկանալ երեխայի խնդիրները՝ ներդաշնակ զարգացած և առողջ անհատականության համակողմանի զարգացման համար: Սակայն ծնողները, չունենալով երեխայի զարգացման տարիքային և անհատական ​​առանձնահատկությունների մասին բավարար գիտելիքներ, երբեմն կրթությունն իրականացնում են կուրորեն, ինտուիտիվ կերպով։ Այս ամենը, որպես կանոն, դրական արդյունքների չի բերում։ Ընտանիքն ու մանկապարտեզը երկու հասարակական հաստատություններ են, որոնք կանգնած են մեր ապագայի ակունքներում, բայց հաճախ նրանք միշտ չէ, որ ունեն բավարար փոխըմբռնում, տակտ, համբերություն միմյանց լսելու և հասկանալու համար: Ուսուցիչների և երեխաների և նրանց ծնողների միջև համագործակցության դիրքորոշում ձևավորելու համար անհրաժեշտ է ստեղծել երեխայի զարգացման միասնական տարածք, որին պետք է աջակցեն և՛ մանկապարտեզը, և՛ ընտանիքը։

Ուսուցիչների և ծնողների միջև արդյունավետ հաղորդակցություն ստեղծելու համար կարևոր է ունենալ հաղորդակցման հմտություններ, կողմնորոշվել դաստիարակության խնդիրներով և ընտանիքի կարիքներով, տեղյակ լինել գիտական ​​վերջին նվաճումներից:
Հաղորդակցությունը հաջող կլինի, եթե այն իմաստալից լինի՝ հիմնված երկու կողմերի համար ընդհանուր և նշանակալի թեմաների վրա, եթե նրանցից յուրաքանչյուրը հարստացնի իր տեղեկատվական բեռը հաղորդակցության գործընթացում։ Կարևոր պայման .....«դաստիարակ - ծնող», դաստիարակ - հոգեբան - ծնող մոդելների ստեղծումն է։ Այս մոդելներում հաղորդակցության հատուկ ձևը վստահություն-գործարար շփումն է:

Նախնական ծանոթության փուլում ծնողները ծանոթանում են նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի աշխատանքի սկզբունքներին՝ բացություն, համագործակցություն, ակտիվ զարգացող միջավայրի ստեղծում, յուրաքանչյուր ընտանիքի նկատմամբ անհատական ​​մոտեցման սկզբունքը:

Իմանալով, թե որքան կարևոր է ուսուցչի և ծնողների միջև ընկերական հարաբերությունների մթնոլորտը, մենք անցկացնում ենք «Եկեք ծանոթանանք» առաջին ծնողական հանդիպումը ոչ ավանդական ձևով։ Այն պետք է շատ զգույշ պատրաստել, քանի որ նրանց հետագա համագործակցությունը կախված է ուսուցչի և ընտանիքի նախնական ընկալումից։
Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների և ընտանիքների համար միասնական առողջապահական տարածք կազմակերպելու գործընթացում մենք օգտագործում ենք աշխատանքի տարբեր ձևեր. երեխաների հետ բաց դասեր ծնողների համար. մանկավարժական զրույցներ ծնողների հետ - ընդհանուր և խմբային ծնողական հանդիպումներ; խորհրդատվություններ; դասեր ծնողների մասնակցությամբ; ծնողների հետ համատեղ արված երեխաների աշխատանքների ցուցահանդեսներ. Բաց օրեր; Ծնողների մասնակցությունը տոների, հանգստի միջոցառումների նախապատրաստմանը և անցկացմանը. առարկայական զարգացող միջավայրի համատեղ ստեղծում; աշխատել խմբի ծնողական հանձնաժողովի հետ; վերապատրաստումներ;
ծնողական կենդանի սենյակներ; Վստահության նամակ, հարցաքննություն: Ընդունելությունների սենյակներում տեղադրված գունեղ վիզուալ ստենդները ծնողներին ներկայացնում են խմբի կյանքը, Երեխաների իրավունքների կոնվենցիան և երեխաների տարիքային առանձնահատկությունները: Մասնագետների անկյուններում տեղադրվում է գործնական տեղեկատվություն, տրվում են հետաքրքիր փաստեր, առաջարկություններ են տրվում լոգոպեդ ուսուցչի, հոգեբանի, գեղարվեստական ​​ստուդիայի ղեկավարի, ֆիզկուլտուրայի և երաժշտության աշխատողների կողմից։

Արդյունքում բարձրացավ ծնողների դաստիարակչական և կրթական գործունեության մակարդակը, ինչը նպաստեց նրանց ստեղծագործական նախաձեռնության զարգացմանը։ Ընտանիքի հետ փոխգործակցության կազմակերպումը բարդ աշխատանք է, որը չունի պատրաստի տեխնոլոգիաներ և բաղադրատոմսեր։ Նրա հաջողությունը պայմանավորված է ուսուցչի ինտուիցիայով, նախաձեռնությամբ և համբերատարությամբ, ընտանիքում պրոֆեսիոնալ օգնական դառնալու նրա կարողությամբ:
Կատարված աշխատանքի արդյունքում բարձրացել է ծնողների հետ շփման տարբեր ձևերի և մեթոդների կիրառումը, ծնողների հոգեբանական և մանկավարժական գրագիտությունը; խմբում երեխաների միջանձնային փոխգործակցության մշակույթը մեծացել է: Այսպիսով, ծնողների հետ սերտ համագործակցությունը բերել է քաջալերական արդյունքների։
Կյանքի պայմանները, բարոյական և հուզական մթնոլորտը, որում ապրում է երեխան, ամբողջովին կախված են մեծահասակներից, և նրանք, անկասկած, պատասխանատու են երեխաների երջանկության և առողջության համար:

6. Մանկապարտեզի և ընտանիքի համագործակցություն՝ նախադպրոցական տարիքի երեխայի առողջության խնամք

տեղի ունեցած սոցիալ-տնտեսական վերափոխումներըմեր երկիրը վերջումXX- վաղXXIգ., հանգեցրեց փոփոխությանսովորական ապրելակերպի և բարոյական արժեքների ժխտումմտադրություններ և չէր կարող չազդել ընտանիքում երեխաների դաստիարակության վրա։

Երեխաների առողջությունը կախված է ոչ միայն ֆիզիկական բնութագրերից, այլև առողջության զարգացման մակարդակից, առողջապահական գրագիտության և երկրի բնապահպանական իրավիճակից: Երեխայի առողջությունը պետք է գնահատել շրջակա միջավայրի և օրգանիզմի հարմարվողական հնարավորությունների հետ միասնաբար։ Ուստի երեխաների լիարժեք ֆիզիկական զարգացման և առողջության ամրապնդման ուղղությամբ աշխատանքը, անկասկած, պետք է իրականացվի ընտանիքի և նախադպրոցական հաստատության կողմից:

Կրթության առաջին դպրոցը ընտանիքն է։ Ծնողները իրենց երեխայի առաջին ուսուցիչներն են։ Ընտանեկան միջավայրում ձևավորվում է հուզական և բարոյական փորձ, որոշվում է երեխայի հուզական և սոցիալական զարգացման բովանդակության մակարդակը: Ապացուցված է, որ ծնողների առողջական վիճակը առաջատար գործոններից է, որն անմիջականորեն ազդում է երեխայի առողջության վրա: երեխան. Այս ազդեցությունը ոչ միայն զուտ կենսաբանական է (ժառանգական), այլև անուղղակիորեն դրսևորվում է պայմանների համակարգի միջոցով, որը բնութագրում է մոր և հոր կենսակերպը, առողջության նկատմամբ նրանց վերաբերմունքը և բժշկական գործունեության աստիճանը:

Մարդկանց կանխարգելիչ գործունեությունը, որը որոշվում է առողջության՝ որպես արժեքի գիտակցմամբ և դրա պահպանման և ամրապնդման նպատակով նպատակաուղղված գործողությունների առկայությամբ, այժմ դառնում է բնակչության, առաջին հերթին երեխաների առողջության վրա ազդող կարևոր գործոն: Աշխատանք փնտրելու անհրաժեշտությունը, աշխատանքում ծանրաբեռնվածությունը, ծնողների ազատ ժամանակի կրճատումը հանգեցնում են նրանց ֆիզիկական և հոգեկան վիճակի վատթարացման։nia, ավելացել է դյուրագրգռություն, հոգնածություն, սթրես: իրենցծնողները սովորաբար զգացմունքներ են շաղ տալիս երեխաների վրա, մինչդեռ նրանց վրա են մեղադրում ինչպես արտաքին, այնպես էլ կենցաղային անախորժությունները: Երեխան հայտնվում է ծնողների տրամադրությունից, հույզերից, արձագանքներից լիակատար կախվածության իրավիճակում, ինչը ազդում է նրա հոգեկան առողջության վրա։

Ուստի շատ կարևոր է օգնել ծնողներին հասկանալ, որ շատ գործոններ ազդում են երեխայի անհատականության զարգացման վրա, և կրթությունը չպետք է ընթանա ինքնաբուխ:

Մինչ օրս երեխաների առողջության վրա նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և ընտանիքի փոխգործակցության խնդիրը ամենահրատապներից է: Ընտանիքը աջակցության և առաջնորդության կարիք ունի:

Բազմաթիվ հետազոտություններ գտել են բացասականվաղ արհեստական ​​կերակրման, ոչ ռացիոնալ առօրյայի, մաքուր օդի անկանոն և անբավարար ազդեցության, ցածր ֆիզիկական ակտիվության և ծնողների վատ սովորությունների ազդեցությունը երեխայի առողջության վրա: Առողջ ապրելակերպի սկզբունքների տարրական պահպանումը կարող է չեզոքացնել այս ամենըբացասական ազդեցությունները և, հետևաբար, ուղղված գործողություններըԾնողների բժշկական ակտիվության բարձրացմանը միտված խնդիր է առաջնահերթ նշանակություն:

Առողջության բարելավման միջոցառումների ամենամեծ ազդեցությունը նշվում է այն դեպքերում, երբ ծնողները ոչ միայն խստորեն հետևում են բժշկի առաջարկություններին, այլև դառնում են առողջ ապրելակերպի կողմնակիցներ: Միայն ընտանիքի անդամների ակտիվ դիրքորոշումը, նրանց համագործակցությունը նախադպրոցական հաստատության հետ կարող են հասնել ցանկալի արդյունքների:

Թիրախ Այս ուղղությամբ մանկապարտեզի աշխատանքն է աջակցել ընտանիքին՝ պայմաններ ստեղծելու նախադպրոցական տարիքի երեխաներին դաստիարակելու, նրանց առողջությունը պաշտպանելու և ամրապնդելու համար։ Դա ենթադրում է հետեւյալըառաջադրանքներ:

բարձրացնել մարմնի դիմադրողականությունը և պաշտպանիչ հատկություններըերեխան առողջ ապրելակերպի ապահովման միջոցով, օպտիմալnogo շարժիչի ռեժիմ, հոգեբանական անվտանգությունանհատականություն, առողջապահական տեխնոլոգիաների ներդրում;

ստեղծել օպտիմալ պայմաններ պաշտպանության համար ևերեխաների ֆիզիկական և մտավոր առողջության ամրապնդում;

իրականացնել երեխայի զարգացման մեջ շեղումների անհրաժեշտ ուղղում.

ընդլայնել համագործակցությունը ընտանիքի հետ ձևավորման գործումմատաղ սերնդի հոգևոր և բարոյական կերպարը, սովորընտանիքի մանկավարժական ներուժի զարգացում և ակտիվացում.

իրականացնել հակասոցիալական վարքագծի կանխարգելում ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի միջոցով.

Ծնողների հետ հաջող աշխատանքի համար մենք ամեն տարի անցկացնում ենքաշակերտների ընտանիքների ուսումնասիրություն՝ օգտագործելով այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք ենհարցաթերթիկներ, հարցազրույցներ ծնողների և երեխաների հետ, երեխաների դիտարկումթեստավորում, տնային այցելություններ և այլն:

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների ծնողների և ուսուցիչների առողջությանը գիտակցված մասնակցության համարԵրեխայի զարգացումը պահանջում է հատուկ գիտելիքներ: Պատճառներըերեխաների մոտ տարածված հիվանդություններ, հիվանդությունների կանխարգելում, խնամքհիվանդ երեխա, առաջին օգնություն և բարդությունների կանխարգելում. այս բոլոր հարցերը մենք դիտարկում ենք ծնողների մոտկռիվներ, կլոր սեղաններ. Հրավիրվում են նման միջոցառումներմանկապարտեզի և մանկական պոլիկլինիկայի բուժաշխատողներ (մանկաբույժներ, նեղ մասնագետներ). Բացի այդ, ծնողները ծանոթանում են երեխաների առողջական վիճակի ախտորոշման արդյունքներին, նրանց հոգեմետորական զարգացմանը, մանկապարտեզում ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքի բովանդակությանը, կիսվում են ընտանեկան կրթության իրենց դրական փորձով, խոսում են ընտանեկան ավանդույթների մասին, որոնք օգնում են բարելավել ընտանիքի առողջությունը: . Ըստ«Ընտանեկան ավանդույթներ» հասկացությունը ներառում է «կենսակերպ» հասկացությունը։ ոչդրա մեջ են արմատավորված բազմաթիվ հիվանդություններ ու խնդիրներ։ Օրինակ, մեր ժամանակի սուր խնդիր է ալկոհոլիզմը և թմրամոլությունը։

Կոլեկտիվ կազմակերպման ձևերի հետ մեկտեղ մենք լայնորեն օգտագործում ենք անհատական ​​և ենթախմբային զրույցները, բանավոր ամսագրերը: Ծնողների ուսուցումը ընտանեկան միջավայրում բժշկական և առողջապահական աշխատանքներում իրականացվում է նախադպրոցական ուսումնական հաստատության մասնագետների կողմից՝ գլխավոր բուժքույր, բուժքույր ֆիզիոթերապիայի սենյակում, ֆիզ.մշակույթ, ուսուցիչ-հոգեբան. Տրվում են գործնական խորհուրդներբուռն բժշկական և մանկավարժական գրականություն։

Այս ուղղությամբ արդյունավետ մեթոդներից էտեսողական հուզմունքի փոփոխություն. Յուրաքանչյուր խումբ ունի անկյունառողջապահական, որտեղ ծնողների համար նախադպրոցական հաստատությունում իրականացվող բուժման և կանխարգելիչ միջոցառումների մասին տեղեկանում են: Կան, այսպես կոչված, «առողջության խոճկորներ», որոնցումryh հավաքագրված նյութեր բուժման ոչ ավանդական մեթոդների մասին,նյութ, որը խթանում է առողջ ապրելակերպը. Այս տեղեկությունըտեղեկատվությունը հավաքագրվում է ոչ միայն բժիշկների և ուսուցիչների, այլևծնողներ.

Հիվանդությունների կանխարգելման մեթոդները նույնպես փաստաթղթավորված են որպես սանիտարական տեղեկագրեր: Նրանցից մանկապարտեզի բուժանձնակազմը մի ամբողջ գործ է կազմել։

Անցկացվում են խորհրդատվություններ, դասախոսություններ, սեմինարներ, կազմակերպվում են գործնական պարապմունքներ։ Թեմաները բազմազան էին. «Եթե ՌեբբՆոկը վախենում է ատամնաբույժից», «Ալկոհոլ և սերունդ», «Կանխարգելումպատվաստումներ՝ պաշտպանություն վարակիչ հիվանդություններից», «Լրջորեն առողջություն», «Մանկական վնասվածքների կանխարգելում», «Մենք ձևավորում ենք առողջ ապրելակերպի անհրաժեշտությունը» և այլն։

Ծնողների համար պարբերաբար բաց դռների օրեր են կազմակերպվում։ Մեր կարծիքով, սա ընտանիքի անդամներին մանկավարժական գործընթացին ներգրավելու արդյունավետ ձև է։ Օրվա ընթացքում հայրերը, մայրերը, տատիկներն ու պապիկները հնարավորություն ունեն հաճախելու առավոտյան վարժություններ, ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ, զբոսանքներ, կոփման ընթացակարգեր և ռեժիմի այլ պահեր։ Այցելուներն իրենց տպավորությունները թողնում են ակնարկների և առաջարկությունների գրքում: Այնուհետև մենք վերլուծում ենքԵս ուտում եմ բոլոր գործողությունները, եզրակացություններ անում, ամփոփում: Սովորաբար,ծնողները շատ ուրախ են. Բայց երբեմն նրանց մոտ հարցեր են առաջանում, մեզ համար յուրաքանչյուր հայտարարություն կարևոր է։ Ի վերջո, եթե նրանք ինչ-որ բան չեն հասկացել, ճիշտ չեն ընկալել, դա պետք է հաշվի առնել և բացատրել։

Ծնողներին հրավիրում ենք առողջության օրերի ու շաբաթների, որոնք ավանդական են դարձել մեր մանկապարտեզում։ Մայրիկներն ու հայրիկները ոչ միայն դիտում են, այլև դառնում են ժամանցի, տարբեր խաղերի, սպորտային տոների ակտիվ մասնակիցներ. սպորտային ընտանիք», «Միջմոլորակային օլիմպիական ընտանեկան խաղեր», «Ընկերական ընտանիք»:

Մանկավարժները ծնողների հետ միասին կազմում են պատի թերթեր և«Արևը, օդը և ջուրը մեր ճառագայթն են» թեմայով գծանկարների ցուցահանդեսներմեր ընկերները», «Առողջ մարմնի մեջ առողջ միտք», «Երկրում առողջ էvya», «Մեր ընտանիքի ակտիվ հանգիստը» և այլն: Ծնողները ընդունում ենմասնակցություն «Մեր ընտանիքը առողջ ապրելակերպի համար է» շարադրությունների մրցույթին, որտեղ նրանք խոսում են այն մասին, թե ինչպես են հանգստանում, նշում տոները, հանգստյան օրերը, ինչ խաղեր են խաղում երեխաների հետ, ինչ սպորտային միջոցառումներ են հաճախում, ինչ ծնող-երեխաներ են:հարաբերությունները ընտանիքում են. Հետո մենք դրանցից ցուցահանդեսներ ենք անումշարադրություններ, քանի որ յուրաքանչյուր ընտանիք ձևավորման մեջ ստեղծագործականություն է ցուցաբերումնրանց աշխատանքը, կցել ընտանիքի առողջության ծածկագրերը: բացիԲացի այդ, մանկապարտեզի աշխատակիցները կազմակերպում են թեմատիկ ցուցահանդեսներ՝ «Ինչպես դաստիարակել առողջ երեխա», «Որպեսզի չլինի «Մենք փոքր տարիքից կոփված ենք» և այլն։ Մայրիկները և հայրիկները ուրախ են ծանոթանալ ցուցահանդեսի ցուցանմուշներին։ , կիսվել իրենց տպավորություններով։ Իհարկե, ոչ բոլոր ընտանիքներն են ակտիվ, բայց շատերն են կարողանում պարտք վերցնել, որոշ ծնողներ վերանայում են իրենց տեսակետները երեխաների սնուցման վերաբերյալ։

Ախտորոշման արդյունքները ցույց են տալիս, որ այս կերպ կազմակերպված կրթական, կրթական և առողջապահական աշխատանքները դրական են ազդում երեխաների զարգացման վրա։

Կարծում ենք, որ առողջապահական հարցերի շուրջ մանկապարտեզների փոխգործակցության չափանիշներն են՝ ընկերոջ նկատմամբ արժեքային վերաբերմունքը, հանդուրժողականությունը, կողմերի իրազեկվածությունը յուրահատկությունների մասին։մանկապարտեզում և ընտանիքում առողջության բարելավման համակարգերի մշակման, ներառկանխատեսելի արդյունքներով համատեղ գործունեության մեջ։

Մեր հաստատության անձնակազմը մոբիլիզացված է՝ իրականացնելու այնպիսի միջոցառումներ, որոնք օգնում են հասնել որոշակի նպատակների՝ նվազեցնելու դեպքերը: Երեխաների, ծնողների, աշխատակիցների հետ լայնածավալ կանխարգելիչ աշխատանքը, իհարկե, որոշակի դրական արդյունքներ է տալիս։

Outlook:

առողջ ապրելակերպի ձևավորման ուղղությամբ աշակերտների ընտանիքների հետ փոխգործակցության նոր մոդելների որոնում և ներդրում.

Ծնողների ակտիվ ներգրավվածությունը մանկապարտեզի մանկավարժական գործունեության մեջ երեխայի զարգացման, նրա առողջության համար նրանց անձնական պատասխանատվության զգացումն ամրապնդելու նպատակով.

մշակութային և ռեկրեացիոն տեխնոլոգիաների ներդրման նպատակով տարբեր սոցիալական հաստատությունների հետ սերտ հաղորդակցության և փոխգործակցության ամրապնդում և զարգացում.

նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների նյութատեխնիկական բազայի զարգացում.

Ընտանիքի հետ փոխգործակցության նոր որակի անցումը հնարավոր է, եթե ուսումնական գործընթացի յուրաքանչյուր մասնակցի ջանքերն ուղղված լինեն երեխաների ֆիզիկական, մտավոր, սոցիալական առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը, դրված նպատակներին հասնելուն:

7. ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ.

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների մանկավարժական գործընթացի մասնակիցների առողջության ամրապնդման ասպեկտներից մեկը ստեղծումն է.առողջ միջավայր։Առողջապահական միջավայրի հայեցակարգային ուղղությունների մշակումը հիմնված է հետևյալ խնդիրների վրա.

Երեխաների առողջության ձևավորումը որոշակի նախադպրոցական հաստատության համար մատչելի ֆիզիկական դաստիարակության միջոցների համալիր և համակարգված օգտագործման հիման վրա, մաքուր օդում շարժիչային գործունեության օպտիմալացում.

նախադպրոցական ուսումնական հաստատության կրթական գործունեության մեջ քաղաքի, միկրոշրջանի, անմիջական միջավայրի հոգևոր, բարոյական և մշակութային ներուժի օգտագործումը, երեխաների դաստիարակությունը ռուսական մշակույթի ավանդույթների վրա.

ընտանիքի, ուսուցչական անձնակազմի և հենց երեխաների կառուցողական համագործակցությունը նրանց առողջության ամրապնդման, ստեղծագործական ներուժի զարգացման գործում.

երեխաների ակտիվ դիրքի ապահովում առողջ ապրելակերպի մասին գիտելիքների ձեռքբերման գործընթացում.

Այս խնդիրների լուծման միջոցները կարող են լինել.

երեխաների անմիջական ուսուցում առողջ ապրելակերպի տարրական մեթոդներով (առողջություն, մատ, ուղղիչ, շնչառական վարժություններ, ինքնամերսում) և կտրվածքների, քերծվածքների, այրվածքների, խայթոցների դեպքում առաջին օգնություն ցուցաբերելու ամենապարզ հմտությունները. ինչպես նաև երեխաների մեջ տարրական մշակութային և հիգիենիկ հմտությունների ձևավորում.

վերականգնողական միջոցառումներ (բուսաբուժություն, վիտամինային թերապիա, արոմաթերապիա, ինհալացիա, ֆունկցիոնալ երաժշտություն, ֆիզիոթերապիայի վարժություններ, մերսում, հոգե-մարմնամարզություն, մարզումներ);

Երեխայի հատուկ կազմակերպված շարժիչ գործունեությունը (ֆիզկուլտուրայի րոպեներ, հանգստի ֆիզիկական դաստիարակություն, բացօթյա խաղեր, սպորտային և հանգստի արձակուրդներ, առողջության թեմատիկ արձակուրդներ, բնություն, էքսկուրսիաներ):

Առողջապահական տեխնոլոգիաների վրա հիմնված երեխայի առողջ ապրելակերպի նախապատրաստումը պետք է առաջնահերթություն դառնա նախադպրոցական տարիքի երեխաների յուրաքանչյուր ուսումնական հաստատության գործունեության մեջ:

Առողջապահական տեխնոլոգիաներ նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում.

Իրական թեմա քանի որ զրույցը միշտ մարդու առողջությունն է: Առողջությունը չի կարելի պահպանել դեղամիջոցներով. Բայց կա մեկ այլ միջոց՝ շարժումը։ Ֆիզիկական վարժությունները, շարժումը պետք է ամուր մտնեն յուրաքանչյուր մարդու կյանք, ով ցանկանում է պահպանել աշխատունակությունը, առողջությունը և լիարժեք երկար կյանք:
Նախադպրոցական տարիքը որոշիչ փուլ է երեխայի ֆիզիկական և հոգեկան առողջության հիմքի ձևավորման գործում: Այս ժամանակահատվածում տեղի է ունենում օրգանների ինտենսիվ զարգացում և մարմնի ֆունկցիոնալ համակարգերի ձևավորում: առաջանալով վերջին տարիներըՆախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության վատթարացման կայուն միտումը, մտավոր և խոսքի զարգացման խանգարումներ ունեցող երեխաների թվի աճը թելադրում է այս իրավիճակը փոխելու մեխանիզմներ գտնելու անհրաժեշտությունը:
Մանկապարտեզի հիմնական խնդիրն է երեխային պատրաստել ինքնուրույն կյանքի՝ նրան տալով դրա համար անհրաժեշտ հմտություններ և սովորություններ՝ մշակելով որոշակի սովորություններ։ Բայց կարո՞ղ է յուրաքանչյուր մասնագիտական ​​պատրաստվածություն ունեցող ուսուցիչ, պարզապես չափահաս պատասխանատու անձ անտրամաբանական կերպով վերաբերվել իր աշակերտների առողջության անբարենպաստ վիճակին, նրա աստիճանական վատթարացմանը: Այս, հիմնականում հռետորական հարցի պատասխաններից մեկը ուսումնական հաստատության ուսուցիչների կողմից առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաների պահանջն էր։
Առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաներ- կրթական գործընթացի կազմակերպման ծրագրերի, տեխնիկայի, մեթոդների համակարգված կազմակերպված համալիր, որը չի վնասում երեխաների առողջությանը. Մանկավարժական տեխնոլոգիաների որակական բնութագրերը ուսանողների և ուսուցիչների առողջության վրա դրանց ազդեցության տեսանկյունից. առողջապահական մանկավարժության տեխնոլոգիական հիմքը.
Առողջության պահպանման տեխնոլոգիայի նպատակը:
ապահովել նախադպրոցականիրական առողջության բարձր մակարդակ,զինել նրան առողջ ապրելակերպ վարելու համար անհրաժեշտ գիտելիքների, հմտությունների և կարողությունների ուղեբեռով և նրա մեջ զարգացնել առողջության մշակույթ։ Շատ խնդիրներ, որոնք ուսուցիչը լուծում է իր գործունեության ընթացքում, ստորադասվում են այս նպատակի լուծմանը: Մանկապարտեզներում ուսուցիչները երեխաներին սովորեցնում են առողջության մշակույթ, ինչպես հոգ տանել իրենց մարմնի մասին, այսինքն՝ գիտակցված վերաբերմունք իրենց առողջության նկատմամբ, անվտանգ վարքագիծ։
Առողջության պահպանման տեխնոլոգիայի առաջադրանքները.
1. համախմբել աշխատակիցների և ծնողների ջանքերը սպորտային և ռեկրեացիոն աշխատանքների արդյունավետ կազմակերպման, այդ թվում հարթաթաթության և կեցվածքի խախտումների կանխարգելման համար։
2. երեխաներին սովորեցնել անվտանգ վարքագիծ արտակարգ իրավիճակներում բնության և մետրոպոլիայի տարածքում:
3. Ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքների միջոցով իրականացնել նախադպրոցական ուսումնական հաստատության և դպրոցի միջև շարունակականություն.
Առողջության պահպանման բոլոր տեխնոլոգիաները կարելի է բաժանել 4 խմբի.

1. Առողջությունը պահպանելու և խթանելու տեխնոլոգիաներ.
2. դինամիկ դադարներ (ֆիզիկական րոպեների բարդույթներ, որոնք կարող են ներառել շնչառություն, մատ, հոդային մարմնամարզություն, աչքի մարմնամարզություն և այլն)
3. բջջային և սպորտային խաղեր
4. կոնտրաստային տրեխ, մարզասարքեր
5. Առողջ ապրելակերպ սովորեցնելու տեխնոլոգիաներ.
6. առավոտյան վարժություններ
7. ֆիզկուլտուրայի դասեր
8. լողավազան
9. ակուպրեսուրա
10. սպորտային ժամանց, արձակուրդներ
11. առողջության օր
12. Մեդիա (իրավիճակային փոքր խաղեր - դերային իմիտացիոն սիմուլյացիոն խաղ)
13. Երաժշտական ​​ազդեցության տեխնոլոգիաներ.
14. երաժշտական ​​թերապիա
15. հեքիաթային թերապիա
16. բիբլիոթերապիա

4. Վարքագծի ուղղման տեխնոլոգիա.

Ուսուցիչը, ով պահպանում է երեխայի առողջությունը, դաստիարակում է երեխայի և ծնողների առողջության մշակույթը, առաջին հերթին պետք է ինքն իրեն առողջ լինի, ունենա վալեոլոգիական գիտելիքներ, չաշխատած լինի, պետք է կարողանա օբյեկտիվորեն գնահատել իր առավելություններն ու թերությունները: մասնագիտական ​​գործունեությամբ, կազմել անհրաժեշտ ինքնաշտկման պլան և անցնել դրա իրականացմանը։
Մանկապարտեզում երեխաների հարստացված ֆիզիկական զարգացման և առողջության բարելավման համար օգտագործվում են աշխատանքի ոչ ավանդական մեթոդներ: Յուրաքանչյուր խումբ պետք է հագեցած լինի «Առողջության անկյուններով»: Դրանք հագեցված են ինչպես ավանդական օժանդակ միջոցներով (մերսման գորգեր, մերսող սարքեր, սպորտային սարքավորումներ և այլն), այնպես էլ ուսուցիչների կողմից պատրաստված ոչ ստանդարտ սարքավորումներով.
1 «Չոր ակվարիում», որն օգնում է թեթևացնել լարվածությունը, հոգնածությունը, թուլացնել ուսագոտու մկանները
2 .Քայլում խցանե գորգի վրա, որտեղ կատարվում է ոտքերի մերսում
3 Խոսքի շնչառության զարգացման և թոքերի հզորության բարձրացման համար մենք օգտագործում ենք ավանդական և ոչ ավանդական սարքավորումներ (սուլթաններ, պտտվող սեղաններ)
4 .Հայտնի է, որ ձեռքերի ափերի վրա կան բազմաթիվ կետեր, որոնք մերսում են, որոնք կարող են ազդել մարմնի տարբեր կետերի վրա։ Դրա համար մենք օգտագործում ենք տարբեր մերսողներ, այդ թվում՝ տնական։
5 .Ոտքերը մերսելու և շարժումների համակարգումը զարգացնելու համար օգտագործվում են դրանց պարանների հանգույցները։
6 .Մետաղյա խցաններից պատրաստված արահետներով ոտաբոբիկ քայլում:
7 .Ամեն օր քնելուց հետո կատարե՛ք առողջարար մարմնամարզություն ոտաբոբիկ երաժշտության ներքո:

Յուրաքանչյուր խմբի առողջապահական ռեժիմների կառուցվածքում պետք է հյուսված լինեն բժշկական և վերականգնողական տեխնիկայի, տեխնիկայի, մեթոդների սպեկտրները.
- նմանակող մարզումներ
- մարմնամարզություն աչքերի համար (օգնում է թեթևացնել աչքերի մկանների ստատիկ լարվածությունը, արյան շրջանառությունը)
- մատների մարմնամարզություն (մարզում է նուրբ շարժիչ հմտություններ, խթանում է խոսքը, տարածական մտածողությունը, ուշադրությունը, արյան շրջանառությունը, երևակայությունը, ռեակցիայի արագությունը)
- շնչառական վարժություններ (նպաստում է կրծքավանդակի զարգացմանն ու ամրացմանը)
- ասեղնաբուժություն
- խաղեր, վարժություններ հարթ ոտքերի և կեցվածքի կանխարգելման և շտկման համար:
Արդյունքում առողջապահական գործունեությունը երեխայի մոտ ձևավորում է առողջ ապրելակերպի, լիարժեք և ոչ բարդ զարգացման ուժեղ մոտիվացիա։
Առաջադրված նպատակները հաջողությամբ իրականացվում են գործնականում։
- Դինամիկ դադարներ, որոնք իրականացվում են ուսուցչի կողմից դասերի ժամանակ, 2-5 րոպե, քանի որ երեխաները հոգնում են. Կարող է ներառել մարմնամարզության տարրեր աչքերի համար, շնչառական վարժություններ և այլն՝ կախված գործունեության տեսակից:
Ճիշտ շնչառության օգնությամբ դուք կարող եք խուսափել սինուսիտից, ասթմայից, նևրոզից, ազատվել գլխացավից, քթից, մրսածությունից, մարսողության խանգարումներից և քնից և արագ վերականգնել աշխատունակությունը մտավոր և ֆիզիկական հոգնածությունից հետո: Ճիշտ շնչելու համար պետք է պահպանել հետևյալ կանոնները՝ պետք է շնչել միայն քթով հավասար և ռիթմիկ; փորձեք հնարավորինս խորը ներշնչելիս և արտաշնչելիս թոքերը լցնել օդով. դադարեցրեք շնչառական վարժությունները, եթե ամենափոքր անհանգստություն եք զգում:
- Պետք է շնչառական վարժություններ կատարել լավ օդափոխվող սենյակում, հանգիստ միջավայրում։ Համալիրի զարգացումը պետք է իրականացվի աստիճանաբար՝ ամեն շաբաթ ավելացնելով մեկ վարժություն։
- Ֆիզիկական դաստիարակության համակարգված կիրառումը հանգեցնում է հոգե-հուզական վիճակի բարելավմանը, իր և իր առողջության նկատմամբ վերաբերմունքի փոփոխությանը։ Հնարավոր է առաջարկել ֆիզիկական րոպե երեխաներից մեկին:
- Բջջային և սպորտային խաղեր. Ծախսել մանկավարժներ, ֆիզկուլտուրայի վարիչ։ Ֆիզկուլտուրայի դասի շրջանակներում զբոսանքի, խմբակային սենյակում՝ նստակյաց խաղեր։
- Թուլացում. Ծախսել մանկավարժներ, ֆիզկուլտուրայի վարիչ, հոգեբան ցանկացած հարմար սենյակում. Բոլոր տարիքային խմբերի համար։ Կարող եք օգտագործել հանգիստ դասական երաժշտություն (Չայկովսկի, Ռախմանինով), բնության հնչյուններ։
- Մատների մարմնամարզություն. Այն իրականացվում է փոքր տարիքից անհատապես կամ ենթախմբի հետ ամեն օր ուսուցչի կամ լոգոպեդի կողմից։ Խորհուրդ է տրվում բոլոր երեխաներին, հատկապես խոսքի խնդիրներ ունեցողներին: Այն անցկացվում է ցանկացած հարմար ժամանակ, ինչպես նաև պարապմունքների ժամանակ։
- Մարմնամարզություն աչքերի համար. Ամեն օր 3-5 րոպե: ցանկացած ազատ ժամանակ և դասերի ժամանակ երեխաների տեսողական սթրեսը թեթևացնելու համար:
- Շնչառական մարմնամարզություն. Ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքի տարբեր ձևերով, ֆիզ. րոպե դասերի ընթացքում և քնից հետո՝ մարմնամարզության ժամանակ։
- Մարմնամարզություն կազդուրիչ. Օրական ցերեկային քնից հետո՝ 5-10 րոպե։ Կատարման ձևը տարբեր է՝ վարժություններ մահճակալների վրա, լայնածավալ լվացում; քայլում է շերտավոր տախտակների վրա: Վարում է ուսուցիչ.
- Մարմնամարզություն ուղղիչ և օրթոպեդիկ. Ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքի տարբեր ձևերով: Անցկացնում են դաստիարակներ, ֆիզկուլտուրայի վարիչ։
- Ֆիզիկական կրթություն.Դրանք անցկացվում են լավ օդափոխվող սենյակում՝ շաբաթական 2-3 անգամ, մարզասրահում։ Ավելի երիտասարդ տարիք՝ 15-20 րոպե, միջին տարիք՝ 20-25 րոպե, ավագ տարիք՝ 25-30 րոպե։ Անցկացնում են դաստիարակներ, ֆիզկուլտուրայի վարիչ։
- Խնդիր-խաղային իրավիճակներ.Այն իրականացվում է ազատ ժամանակ, հնարավոր է կեսօրից հետո։ Ժամանակը խիստ ֆիքսված չէ՝ կախված ուսուցչի առաջադրած խնդիրներից։ Դասը կարող է կազմակերպվել երեխաների համար անտեսանելի կերպով՝ ուսուցչին ընդգրկելով խաղային գործունեության գործընթացում։
5 տարեկան երեխաների մոտ մտավոր ինքնակարգավորման հիմքերի նպատակային ձևավորման հնարավորությունը ձեռք է բերվում շարժական, դերային խաղերի, ֆիզիկական դաստիարակության դասընթացների միջոցով։
- Հաղորդակցման խաղեր «Ճանաչելով ինքս ինձ» դասընթացի վրա՝ Մ.Վ.Կարեպանովայի և Է.Վ.Խարլամպովայի կողմից:
Շաբաթական 1 անգամ 30 րոպե: ավելի մեծ տարիքից: Դրանք ներառում են զրույցներ, էսքիզներ և շարժունակության տարբեր աստիճանի խաղեր, նկարչության դասեր, որոնք օգնում են երեխաներին հարմարվել թիմում: Անցկացվում է հոգեբանի կողմից.
- Դասեր «Առողջություն» շարքից երեխաների և ծնողների կյանքի անվտանգության վերաբերյալ՝ որպես ճանաչողական զարգացում:Շաբաթական 1 անգամ 30 րոպե: Արվեստից։ տարիքը կեսօրին: Անցկացվում են մանկավարժների կողմից.
- Ինքնամերսում. Ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքի տարբեր ձևերով կամ ֆիզիկական րոպեների ընթացքում՝ մրսածությունը կանխելու նպատակով։ Անցկացվում են մանկավարժների կողմից.
- Հոգե-մարմնամարզություն. Շաբաթական 1 անգամ մեծ տարիքից 25-30 րոպեով։ Անցկացվում է հոգեբանի կողմից.
- Հեքիաթների միջոցով ազդեցության տեխնոլոգիա
Հեքիաթը իրական աշխարհն արտացոլող հայելի է անձնական ընկալման պրիզմայով: Դրանում, թերեւս, այն ամենը, ինչ կյանքում չի լինում. Հեքիաթաթերապիայի պարապմունքներին ես ու երեխաները սովորում ենք բանավոր պատկերներ կազմել։ Հիշելով հին ու նոր պատկերներ հորինելով՝ երեխաները մեծացնում են իրենց կերպարային ռեպերտուարը, իսկ երեխայի ներաշխարհը դառնում է ավելի հետաքրքիր, հարստացած։ Սա իսկական հնարավորություն է՝ հասկանալու և ընդունելու ինքներդ ձեզ և աշխարհը, բարձրացնել ինքնագնահատականը և փոխվել ցանկալի ուղղությամբ:
Քանի որ զգացմունքները ոչ միայն դրական են, այլև բացասական, երեխաների մոտ պատկերները ծնվում են ոչ միայն ուրախ, այլև վախեցնող։ Այս գործունեության կարևոր նպատակներից է բացասական պատկերները դրականի վերածել, որպեսզի երեխայի աշխարհը լինի գեղեցիկ և ուրախ:
Նյարդային համակարգի հանգիստ վիճակը երեխային վերադարձնում է առողջությունը։
Հեքիաթը կարող է պատմել մեծահասակը, կամ դա կարող է լինել խմբային պատմություն, որտեղ պատմողը ոչ թե մեկ մարդ է, այլ մի խումբ երեխաներ:
- Երաժշտական ​​ազդեցության տեխնոլոգիաներ. Ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջապահական աշխատանքի տարբեր ձևերով: Դրանք օգտագործվում են սթրեսից ազատվելու, հուզական տրամադրությունը բարձրացնելու համար և այլն: Վարում են մանկավարժները և երաժշտական ​​ղեկավարը:
Բացի այդ, կարծրացման մեթոդները կարող են օգտագործվել.
- շնչառական ուղիների լորձաթաղանթի վրա հակասեպտիկ ազդեցություն ունեցող դեղաբույսերի (էվկալիպտ, եղեսպակ, երիցուկ, կալենդուլա և այլն) լուծույթներով կամ ծովի աղի լուծույթով ողողել կոկորդը և բերանը. ընթրիք 2 շաբաթ հերթափոխով:
- ցերեկային քնից հետո սառը ջրով լվանալը.
- ոտաբոբիկ քայլելը օդային լոգանքների հետ համատեղ իրականացվում է ֆիզկուլտուրայի դասերին և ցերեկային քնից հետո:
-Առողջ ապրելակերպը ներառում է բավարար ֆիզիկական ակտիվություն, ռացիոնալ սնուցում, անձնական հիգիենա, առողջ հոգեբանական մթնոլորտ ընտանիքում, դպրոցում, մանկապարտեզում, վատ սովորությունների բացակայություն, առողջության նկատմամբ ուշադիր վերաբերմունք:
Ի՞նչ առողջապահական կրթական տեխնոլոգիաներ են օգտագործվում ծնողների հետ աշխատանքում:
- խորհրդակցություններ, առաջարկություններ և զրույցներ ծնողների հետ հիվանդությունների կանխարգելման, անձնական հիգիենայի, մարզական տարբեր բաժիններում լրացուցիչ զբոսանքների և պարապմունքների օգուտների վերաբերյալ, ընդգծեք այս խնդիրները նաև ծնողական հանդիպումների ժամանակ. սլայդ թղթապանակներ; ուսուցչի անձնական օրինակ, ծնողների հետ աշխատանքի ոչ ավանդական ձևեր, գործնական ցուցադրություններ (սեմինարներ); հարցաքննություն; համատեղ գործողություններ՝ սպորտային արձակուրդներ, առողջության օրեր; հուշագրեր, գրքույկներ «Մատների մարմնամարզություն» շարքից, «Ինչպե՞ս ճիշտ կոփել երեխային», բաց օրեր; ծնողներին սովորեցնել երեխաներին բուժելու տեխնիկան և մեթոդները (թրեյնինգներ, սեմինարներ); DOW թերթի և աշխատանքի այլ ձևերի թողարկում:
Համար մանկավարժական պայմանների ստեղծում երեխաների դաստիարակության և զարգացման առողջապահական գործընթացի համարնախադպրոցական հաստատությունում են՝ երեխաների համար տարբեր միջոցառումների կազմակերպումը խաղային ձևով. կրթական գործընթացի կառուցում մշակույթի մոդելի տեսքով. նախադպրոցական տարիքի երեխաների մշակութային ստեղծագործության կազմակերպում. երեխաների գործունեությունը սարքավորումներով, խաղալիքներով, խաղերով, խաղային վարժություններով և ձեռնարկներով հագեցնելը
Այս ամենը Աշխատանքն իրականացվում է համակողմանիորեն, ողջ օրվա ընթացքում և բժշկամանկավարժական աշխատողների մասնակցությամբ՝ դաստիարակ, լոգոպեդ ուսուցիչ, հոգեբան ուսուցիչ, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ, երաժշտական ​​ղեկավար։
Երեխայի հիմնական դաստիարակները ծնողներն են։ Այն, թե ինչպես է ճիշտ կազմակերպվում երեխայի օրվա ռեժիմը, ինչ ուշադրություն են դարձնում ծնողները երեխայի առողջությանը, նրա տրամադրությանը, ֆիզիկական հարմարավետության վիճակին: Երեխայի առողջ ապրելակերպը, որին նրան սովորեցնում են ուսումնական հաստատությունում, կամ կարող է ամենօրյա աջակցություն գտնել տանը, հետո շտկվել, կամ ոչ, և այդ դեպքում ստացված տեղեկատվությունը երեխայի համար կլինի ավելորդ և ցավոտ։
Առողջապահությունը յուրաքանչյուր մարդու կարևորագույն խնդիրներից մեկն է։ Երկրային բոլոր օրհնություններից առողջությունը բնության կողմից մարդուն տրված արժեքավոր նվեր է, որը չի կարող փոխարինվել ոչնչով, բայց մարդիկ չեն հոգում առողջության մասին, ինչպես դա անհրաժեշտ է։
Բայց կարևոր է հասկանալ, որ մեր երեխաների առողջության մասին այսօր հոգալը մեր երկրի լիարժեք աշխատանքային ներուժն է մոտ ապագայում։
Մենք բոլորս՝ ծնողներ, բժիշկներ, ուսուցիչներ, ցանկանում ենք, որ մեր երեխաները լավ սովորեն, տարեցտարի ուժեղանան, մեծանան և մտնեն հիանալի կյանք որպես մարդիկ, ովքեր ոչ միայն գիտակ են, այլև առողջ։ Ի վերջո, առողջությունը անգին նվեր է: