Ինչպես կառուցել երկարաժամկետ հարաբերություններ: Արական հոգեբանության առանձնահատկությունները. ինչպես ամուր հարաբերություններ կառուցել տղամարդու հետ

Էլիզաբեթ Բաբանովա

33977

Հարաբերություններ. Ի՞նչ է տեղի ունենում ձեր ներսում, երբ ասում եք այս բառը:

Ցավ եք զգում կոտրված ու բարդ հարաբերություններից, որոնք ոչ մի բանի չեն հանգեցրել։ Թե՞... ժպտում եք՝ մտածելով ձեր երջանիկ հարաբերությունների և ձեր սիրելի տղամարդու մասին՝ որպես ուրախության, ոգեշնչման և ուժի հիմնական աղբյուր։

Ինչպե՞ս կգնահատեք ձեր հարաբերությունները:

Եկեք մի փոքր ինքնաախտորոշում անենք, նախքան որոշեք, թե արդյոք այս հոդվածը օգտակար կլինի ձեզ համար:

Որոշեք, թե որտեղ եք գտնվում հարաբերությունների սանդղակի վրա: 0-ը կա՛մ սիրելիի բացակայությունն է, կա՛մ հարաբերություն, որը կործանում և նույնիսկ կործանում է ձեզ (նույնիսկ երկարաժամկետ), իսկ 10-ը երջանիկ հարաբերություն է (10-ը դրեք միայն այն դեպքում, եթե դա իսկապես ձեր երազանքների հարաբերությունն է): Այժմ գրեք այն թիվը, որն արտացոլում է ձեր հարաբերություններն այս պահին:

Ձեզ դուր է գալիս այս վարկանիշը:

Եթե ​​դուք դնում եք 2 կամ 3, ապա հաստատ գիտեք, և վաղուց գիտեք, որ ժամանակն է ինչ-որ բան փոխելու: Բայց նույնիսկ եթե ձեր հարաբերությունները գնահատեք 6, 7, 8 կամ նույնիսկ 9, դա նշանակում է, որ ձեր երկարաժամկետ հարաբերություններում բարելավման ներուժ կա:

Եթե ​​ձեր հարաբերություններն այսօր հետևյալն են.

• Սիրով կերակրիր քո սիրտն ու հոգին,
• չեն հանդիսանում ձեզ համար աջակցության և հզոր թիկունք (ներառյալ ֆինանսական),
• չզարգացնես քեզ որպես մարդ,
• մի տուր զգայական հաճույք,

ապա այս հոդվածը կօգնի ձեզ սկսել հարաբերություններ սկսել 10 հնարավոր կետերից 10-ով:

Իմ փորձը

Իմ կյանքում հարաբերությունների աջակցությունը մինչև վերջերս երկրորդական տեղ էր զբաղեցնում։ Միգուցե այն պատճառով, որ 4 տարեկանում ծնողներս բաժանվեցին, և մանկուց ես կեղծ համոզմունք եմ ձևավորել, որ տղամարդը չի կարող երաշխավորել քեզ պաշտպանություն: Անձնական հատկությունները, մասնագիտական ​​հմտությունները, հարազատներն ու իսկական ընկերները մայրիկիս հետ իմ կյանքում շատ ավելի կարևոր աջակցություն էին, քան հայրս: Տղամարդու և կնոջ երջանիկ հարաբերությունները ընդհանուր առմամբ վատ էին ներկայացված իմ մտքում:

Բացի այդ, իմ ընտանիքում կա շատ ամուր կանացի սկզբունք՝ ընտանիքների մեծ մասում կանայք առաջատար դիրք են զբաղեցնում։

Հասնելով ԱՄՆ՝ ես նպատակ չունեի հաջող ամուսնանալու, ինչպես շատ աղջիկներ, ովքեր մեկնում են արտերկիր։ Ես նպատակաուղղված կրթություն ստացա ամուր կանգնելու իմ ոտքերի վրա և չփնտրեցի երջանիկ հարաբերությունների գաղտնիքներն ու օրենքները։ 10 տարի նախ ամրապնդեցի անձնական ու , միջավայր, ապա՝ հոգեւոր աջակցություն։

Դա չի նշանակում, որ ես հարաբերություններ չեմ ունեցել: Նրանք եղել են, բայց ամենից հաճախ ուղեկցել են իմ աճին և չեն եղել դրա աղբյուրը։ Ասեմ ավելին. մինչև անցյալ տարի հարաբերություններն ինձ համար առաջնահերթություն չէին։

Բայց մի օր ես հասկացա, որ ինձ դեռ պետք է հարաբերություններ: Դա տեղի ունեցավ այն պահին, երբ ես արդեն գիտակցված էի որպես մարդ և պրոֆեսիոնալ։ Նրա հետևում կային մի քանի հոգևոր դպրոցներ և տղամարդկանց հետ բավականին բարդ հարաբերությունների փորձ, որոնք հաջողությամբ չավարտվեցին: Ես արդեն գիտեի, թե ինչպես տարբերել իրական ցանկությունները կեղծ ցանկություններից, որոնք ձևավորվել են իմ շրջապատի փորձառությամբ: Եվ հենց դրա շնորհիվ ես հասկացա, թե ինչպիսի հարաբերությունների կարիք ունեմ: Իսկ ինչն ինձ համար հայտնագործություն էր՝ ես որոշեցի հրաժարվել ղեկավար պաշտոններից և համալրվել կանացի էներգիայով։ Այս որոշումից հետո սկսվեց խորը փոխակերպում։ Եվ ես մտածեցի, թե ինչպես կառուցել երջանիկ երկարաժամկետ հարաբերություններ:

Կամ երջանիկ, կամ ոչ

Ժամանակի ընթացքում ես հասկացա, որ ինձ նման կինը կարող է կամ երջանիկ հարաբերությունների մեջ լինել, կամ ընդհանրապես չլինել:

Երկար տարիներ ես նկատել եմ, որ դժբախտ հարաբերությունների մեջ գտնվող կանայք շատ ավելի վատ են վարվել, քան չամուսնացած կանայք, ովքեր իրենց բավարարել են այլ ոլորտներում և ունեին գեղեցիկ միջավայր: Երկարատև հարաբերություններ կառուցելը նրանց համար շատ դժվար է, և նրանցից էներգիա է խլում, որը նրանք կարող են ծախսել կյանքի այլ ոլորտներում իրագործման վրա: Ուստի ես գնացի երկրորդ ճանապարհով. ես ընտրեցի գիտակցված մենակությունը փոխհարաբերությունների փոխարեն, որոնք զիջում էին իմ հասկացողությանը:

Բայց ես տեսա նաև այլ կանանց։ Իրականացված ընտանիքում, կանացի էներգիայով լցված, ավելի հավասարակշռված։ Նրանց կյանքն ինձ ավելի հագեցած էր թվում: Եվ հարաբերությունները չխանգարեցին, այլ ավելի շուտ օգնեցին նրանց հաջողությամբ կառուցել կարիերա կամ վարել սեփական բիզնեսը: Նրանց հաջողությունը երջանիկ հարաբերություններում ոգեշնչեց ինձ:

Երազներիս փոխհարաբերությունների ճանապարհը երկար էր ու փշոտ։ Ճանապարհին ես հսկայական ներքին աշխատանք եմ կատարել։ Հիմա ես նման հարաբերություններ կառուցելու մոդել ունեմ, որը սովորեցնում եմ այլ կանանց։

Ես համակարգեցի իմ ուսուցիչներից ստացած գիտելիքները հարաբերությունների ոլորտում, իմ սեփական բացասական և դրական փորձառությունները և տեսա այն օրինաչափությունները, որոնք իմ մոդելի հիմքն էին կազմում՝ հարաբերություններում երկարաժամկետ երջանկության 5 սյուները:

Այս մոդելը նախատեսում է ոչ միայն ընտանիք ստեղծել՝ հանուն ծննդաբերության։ Եվ տղամարդկանց և կանանց միավորումը նրանց զարգացման համար որպես մեկ ամբողջություն: Ես չեմ ձևացնում, որ այս մոդելը կաշխատի յուրաքանչյուր կնոջ համար։ Բայց եթե դուք կիսում եք իմ համոզմունքներն ու արժեքները, ամենայն հավանականությամբ դա ձեզ կհամապատասխանի:

Պարետոյի օրենքը սիրո և փոխըմբռնման պահակության մասին

Ամենայն հավանականությամբ, դուք արդեն լսել եք այս օրենքի կամ, ինչպես այն կոչվում է նաև կանոնի մասին։

20% ջանքերը տալիս են 80% արդյունք,
իսկ ջանքերի մնացած 80%-ը արդյունքի միայն 20%-ն է .

Պարետոյի օրենքի օրինակներ իրական կյանքում.

• Վարժությունների 20%-ը պատասխանատու է իդեալական կազմվածքի ձևավորման համար։
• Մենք կրում ենք մեր զգեստապահարանի հագուստի 20%-ը 80%-ում:
• Հաճախորդների 20%-ը բերում է շահույթի 80%-ը:
• Ընթերցողների 20%-ը թողնում է հոդվածների 80%-ը:

Ինքնին այս օրենքը շատ բան է բացատրում, բայց դա ի՞նչ կապ ունի հարաբերությունների հետ։ Պատասխանը պարզ է.

Ներդաշնակ երկարաժամկետ հարաբերությունների գաղտնիքները՝ 5 սյուն

Սյուն 1. Ընդհանուր արժեքներ և նպատակներ

Երջանիկ հարաբերությունների գաղտնիքները սկսվում են ընդհանուր արժեքներից և նպատակներից: Եթե ​​կինը ցանկանում է հոգեպես աճել, իսկ տղամարդը ցանկանում է համակարգչային խաղեր խաղալ, ապա նման հարաբերությունները երկար չեն տևի։ Ամենայն հավանականությամբ, նման զույգը կունենա ֆիզիկական գրավչություն, որը արագ կթուլանա առանց մտավոր և հոգևոր միասնության:

• Դուք և ձեր սիրելին ընդհանուր նպատակներ և արժեքներ ունե՞ք:
• Մտածե՞լ եք այդ մասին, գրել թղթի վրա, քննարկե՞լ եք միմյանց տեսլականը:

Եթե ​​ոչ, նայեք ձեր անձնական արժեքներին և ձեր գործընկերոջ արժեքներին: Համապատասխանո՞ւմ են:

Թիրախո՞ւր ենք գնում հարցի պատասխանը. (որպես զույգ/ընտանիք)

Արժեք«Ինչի՞ ենք գնում» հարցի պատասխանը.

Օրինակ, պատկերացրեք մի հարաբերություն, որտեղ զուգընկերներից մեկը ցանկանում է թեթեւ ապրել և ճանապարհորդել աշխարհով մեկ: Իսկ մյուսը երազում է կայունության, մեծ հարմարավետ տան, ընտանի կենդանիների և հարևանների հետ խորը հարաբերությունների մասին։ Դուք արդեն տեսնո՞ւմ եք պոտենցիալ խնդիրներ այս միությունում։

Եթե ​​տղամարդն ու կինը համաձայնության չեն գալիս փոխզիջման հարցում, կարիք չկա խոսել երջանիկ հարաբերությունների հաջողության մասին։ Նրանք մշտապես կբախվեն շահերի բախման։ Փոխզիջում կարող է լինել 6 ամիս ճանապարհորդելու և 6 ամիս մեկ վայրում ապրելու և տեղական հասարակությանը ինտեգրվելու որոշումը։ Հակառակ դեպքում նրանցից յուրաքանչյուրն անընդհատ անհարմարություն կզգա իր ցանկությունների չկատարման փաստից։

Անգամ մեկ զուգընկերոջ չիրականացված ցանկությունները հարաբերությունների վատթարացման գրավական են։

Ես նաև առանձնացնում եմ արժեքների և նպատակների ընդհանրության 7 մակարդակ, որոնք երաշխավորում են հաջողություն և երջանիկ հարաբերություններ: Կարող են լինել ավելին, բայց սրանք են հիմնականները.

Մակարդակ 1. նյութական գոյատևում

Օրինակ՝ միասին մենք խնայում ենք բնակարանի համար, մարում ենք վարկը: Այս մակարդակի երջանիկ հարաբերությունների գաղտնիքները նյութի մեջ գործընկերների համաձայնությունն է: Եթե ​​կինն ուզում է լինել նյութական պաշտպանության տակ, իսկ տղամարդը չի կարող դա երաշխավորել, նրանք անպայման կձախողվեն:

Մակարդակ 2. Ֆիզիկական հաճույք

Մշտական ​​մտերմության երաշխիքը Ցզի հետ երկարատև հարաբերությունների ամենաուժեղ առավելություններից է: ֆիզիոլոգիա. Սակայն այս երաշխիքը երջանիկ հարաբերությունների գաղտնիքը չէ, այն պարզապես առավելություն է։

Մակարդակ 3: երեխաներ

Փոքր երեխաները հաճախ զույգին պահում են մի որոշ ժամանակ, բայց երեխաներ ունենալն ինքնին երկարաժամկետ ամուսնական երջանկության երաշխիք չէ:

Մակարդակ 4. հետաքրքրություններ/հոբբիներ

Օրինակ՝ սնոուբորդ վարել/մասնակցել անհատական ​​աճի մարզումների միասին: Երբ զույգը կիսում է ընդհանուր արժեքները անձնական շահերի մակարդակում, նրանք միավորվում են ավելի բարձր մակարդակում: Ավելի քիչ ջանքեր կպահանջվեն երկարաժամկետ հարաբերություններ կառուցելու համար։

Մակարդակ 5. ինտելեկտուալ բովանդակություն

Հաճախ նման զույգերն ունեն նմանատիպ կամ ընդհանուր գործունեության ոլորտ, բայց ոչ պարտադիր։ Այստեղ գլխավորը փոխադարձ ինտելեկտուալ հարստացումն ու զարգացումն է։ Երբ զույգը ինտելեկտուալ կերպով զարգանում է միասին, դա նրանց ավելի է մտերմացնում և լրացնում: Նման զույգերի երջանիկ հարաբերությունները շատ ավելի հավանական են:

Մակարդակ 6. ուժեղ հուզական կապ, հոգու կապ

Այս մակարդակում մենք խորը վստահություն, ըմբռնում և ընդունում ենք զգում: Մենք չենք վախենում մեր էմոցիոնալ վիճակները բացահայտելուց։

Եթե ​​կա ասոցիացիա 5-րդ և 6-րդ մակարդակներում, ապա գործընկերը լավագույն ընկերն է: Նրա հետ դուք ոչ միայն հետաքրքիր եք, այլև էմոցիոնալ անվտանգ: Մեզանից յուրաքանչյուրը ինչ-որ չափով ազդում է։ Եթե ​​մեր զուգընկերը մեզ համար ապահով էմոցիոնալ տարածք է ստեղծում, որը դառնում է աջակցության և ոգեշնչման հիմնական աղբյուրը, ապա հարաբերությունները շատ ամուր են դառնում։ «Ինչպե՞ս երջանկացնել հարաբերությունները» հարցին միշտ կա միանշանակ պատասխան՝ ստեղծեք էմոցիոնալ կապ ձեր զուգընկերոջ հետ, որում դուք երկուսդ էլ ոգեշնչում կլինեք միմյանց համար:

Մակարդակ 7. Ընդհանուր հոգևոր պրակտիկա

Իմ և երջանիկ զույգերի անձնական փորձը վկայում է, որ ամենախորը հարաբերությունները կառուցվում են ընդհանուր հոգևոր պրակտիկայի միջոցով: Իմ դեպքում միայն նման հարաբերությունները կարող են ինձ համար դառնալ ինչպես երջանկության, այնպես էլ աճի հիմնական աղբյուրը։

Որքան շատ լինի համայնքի մակարդակը, այնքան ուժեղ կլինի միությունը: Բայց միայն ամենաբարձր մակարդակներում միասնությունը բարենպաստ պայմաններ է ստեղծում համատեղ զարգացման համար։

Այսպիսով, սյուն թիվ 1 - Ընդհանուր նպատակ և արժեքներ: Առաջ շարժվել.

Սյուն 2. Էներգիայի համարժեք փոխանակում

Ինձ հաճախ են դիմում կանայք, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես «օգնել» իրենց տղամարդկանց ավելի հաճախ թանկարժեք նվերներ մատուցել կամ ամբողջությամբ ապահովել դրանք:

Որպեսզի տղամարդը տա ձեզ այն ամենը, ինչ նա ունի, դուք պետք է նրան տվեք մի բան, որը նա չունի: Գուցե դա ձեր հոգևոր ուժն է: Միգուցե սա ձեր կանացի էներգիան ու առողջությունն է: Թերևս սա ընտանեկան տուն է: Զգացմունքային աջակցություն և թիկունք: Երջանիկ հարաբերությունները հնարավոր են միայն հավասար փոխանակման դեպքում։

Եթե ​​ցանկանում եք, որ տղամարդը ձեզ շատ բան տա, նա նույնպես պետք է շատ տա: Բայց սա նվերների փոխանակում չէ նվերների հետ, այլ տղամարդու և իգական էներգիայի փոխանակում:

Ես դիտում եմ, թե ինչպես են որոշ զույգեր բաժանվում, երբ էներգիայի փոխանակումը հավասար չէ: Սա հեշտ չէ բացատրել, բայց ես կարծում եմ, որ ինտուիտիվ կերպով դու քեզ լավ ես զգում՝ որ մարդկանց հետ ես սև, և որոնց հետ՝ կարմիր: Եվ նաև զգում ես, թե ում կարող ես արժեքավոր բան նվիրել, իսկ ում` ոչ:

Երբ գործընկերներից մեկն ունի էներգիայի ռեսուրս (և դա ներառում է առողջությունը, անհատականությունը, հոգևորությունը և շրջակա միջավայրը) զարգանում է 100 միավորով, իսկ մյուսը 50-ով, նրանցից յուրաքանչյուրը անհարմար կզգա:

Ավելին, 50 ռեսուրս ունեցողը կզգա, որ ինքն իրեն տալիս է ամբողջը/բոլորը, իսկ 100 ռեսուրս ունեցողը ավելի քիչ կստանա։ Չէ՞ որ նրա տանկը չի լցվի։

Հարաբերությունների սկզբում, հորմոնալ աճի ֆոնին, դա այնքան էլ սուր չի զգացվում։ Սակայն ժամանակի ընթացքում էներգիայի ներուժի տարբերությունը դրսևորվում է և սկսում կշռել:

Կարծում եմ, որ սա է կաստային ամուսնությունների պատճառը և իմաստը՝ որպեսզի փոխանակումը հավասար լինի, զուգընկերներ են ընտրվում նմանատիպ միջավայրից/նման կրթական մակարդակով և այլն։ Պատմության մեջ կան բազմաթիվ օրինակներ, երբ «պարտադրված» ամուսնությունները վերածվել են իսկապես երջանիկ հարաբերությունների՝ զուգընկերների միջև էներգիայի հավասար փոխանակման շնորհիվ:

Ի՞նչ անել, եթե հայտնվել եք «անհավասար հարաբերությունների մեջ»:

Էներգիայի ռեսուրսը մեծացնելու համար ես խորհուրդ եմ տալիս պոմպային ինտելեկտ, անձնական հմտություններ և հոգևոր պրակտիկայով զբաղվել: Իսկ կանանց համար՝ լրացուցիչ ուշադրություն դարձնել կանանց էներգիայի զարգացմանը:

Կան զույգեր, որտեղ 1 + 1 = 2: Սա հարաբերությունների ամենատարածված տեսակն է:

Այնտեղ կա 1 + 1 = 1: Երբ գործընկերը գործնականում ոչինչ չի բերում հարաբերություններին: Ձեր միջավայրում կա՞ն նման զույգեր։

Եվ ամենալավ տարբերակն այն է, երբ 1 + 1 = 3: Երբ գործընկերներն այնպես են ուժեղացնում միմյանց, որ նրանց միությունը շատ ավելին է առաջացնում, քան պարզապես նրանց էներգիաների գումարը:

Ի՞նչ տարբերակ ունեք:

Սյուն 3. Բևեռականություն

«Տղամարդ-կին» հարաբերությունները կառուցված են երկու էներգիաների՝ արական և իգական, լարվածության և հակադրության վրա: Եթե ​​կինը տղամարդկային էներգիայի մեջ է (նա ամենուր ղեկավար պաշտոն է զբաղեցնում), ապա նա իր կյանք կգրավի կանացի էներգիայով տղամարդուն (նա միշտ կսպասի նրանից նախաձեռնությանը և կառաջնորդվի):

Եթե ​​կնոջ վրա գերակշռում է կանացի էներգիան, նա հնարավորություն ունի հանդիպելու տղամարդու ուժեղ տղամարդկային սկիզբով:

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի երկու էներգիա և մենք կարող ենք դրանք դրսևորել տարբեր ձևերով՝ կախված հարաբերությունների զարգացման փուլից։

Հարաբերությունների սկզբնական շրջանում մեծամասնության բևեռականությունը շատ ընդգծված է, այդ իսկ պատճառով ֆիզիկական և էմոցիոնալ գրավչության առաջին վեց ամիսները դուրս են գալիս մասշտաբներից, և հարաբերությունները երջանիկ են թվում: Սակայն շատ զույգերի համար ուժեղ գրավչությունը ժամանակի ընթացքում մարում է:

Սա հատկապես վերաբերում է բազմազավակ զույգերին, ովքեր իրենց այլեւս չեն զգում որպես տղամարդ և կին, այլ դառնում են մայրիկ և հայրիկ, գործնականում անսեռ արարածներ միմյանց համար։ Բնականաբար, այստեղ հաճախ կարիք չկա խոսելու երջանիկ հարաբերությունների մասին։

Լավ նորությունն այն է, որ սա ամենահեշտ լուծվող խնդիրներից մեկն է: Բևեռականությունը, սեռական գրգռվածության հետ մեկտեղ, շատ ավելի հեշտ է վերադառնալ, քան շտկել ինտելեկտուալ կամ հոգևոր մտերմության բացակայությունը:

Ի դեպ, տարածված կարծիք կա, որ կինը ցանկանում է առաջնորդվել։ Բայց դա վերաբերում է միայն կախյալ կանանց, որոնք հաճախ կորչում են առանց տղամարդու իրենց կյանքում։ Ես պատկանում եմ կանանց այլ կատեգորիայի (և գիտեմ, որ իմ թրեյնինգների մասնակիցներից շատերը շատ ամբողջական կանայք են, ովքեր հիանալի են իրացվում այս աշխարհում): Այսպիսով, մեզ նման կանանց համար ես ավելացրեցի այս հայտարարությունը.

Խելացի կինը ցանկանում է (այո, այո, մենք անկեղծորեն ուզում ենք սա!) առաջնորդվել: Բայց միայն այն դեպքում, եթե նա համաձայնի, թե ուր են իրեն տանում:

Եվ դա մեզ հետ է բերում սյուն 1-ին: Արժեքների և նպատակների մակարդակով հավաքվելը ամենախորը, փոխակերպող, կատարողական գործընթացներից մեկն է, որի միջով զույգը կարող է միասին անցնել: Եվ հիմա, նպատակները համաձայնեցնելուց և ճանապարհը գծելուց հետո, մենք կարող ենք զիջել մեր բոլոր ղեկավար պաշտոնները և սիրով հետևել մեր մարդուն։

Սյուն 4. Հոգեբանական/հուզական փոխլրացում

Այս սյունը պարունակում է որակների մեծ շարք, որոնք արտացոլում են մեր մտածողությունը, բնավորությունը և ֆիզիոլոգիան:

Կան հակառակ, բայց փոխլրացնող հոգետիպեր։Օրինակ, նա սիրում է խոսել, իսկ նա սիրում է և գիտի ինչպես լսել: Այստեղ հեշտ կլինի կառուցել երջանիկ ու երկարաժամկետ հարաբերություններ։ Եվ կան հակառակ հոգետիպեր՝ նա սիրում է խոսել, իսկ նա՝ լռություն և մենակություն։ Նա կինեստետիկ է, և նա չի սիրում, որ իրեն շատ են դիպչում: Այս դեպքում նա անընդհատ ավելի քիչ կստանա, և նա կզգա մարմնական շփման ավելցուկ:

Նաև հուզական հաճոյախոսություններով: Սա մեծ թեմա է, որը ներառված չէ այս հոդվածի շրջանակում, բայց որը մենք ավելի մանրամասն կվերլուծենք այլ նյութերում:

Կոմպլեմենտարության խնդիրը նույնպես լուծելի է, բայց այստեղ մենք աշխատում ենք շատ խորը և նուրբ մակարդակի վրա։

Օրինակ՝ ես երբեմն հիմարանալու կարիք եմ ունենում։ Ինչպես մանկության տարիներին։ Հիմնականում զբաղվում եմ լուրջ գործունեությամբ՝ օգնելով մարդկանց դժվարին հարցերով, հաճախ աջակցելով նրանց ողբերգություններից դուրս գալու գործընթացում։ Ներքին երեխային միացնելն ինձ համար հանգստանալու և վերակայելու ամենահզոր միջոցներից մեկն է:

Ծիծաղի և ծիծաղելի (անվնաս) չարաճճիությունների միջոցով հուզական լարվածությունը դուրս է գալիս։ Անհատականությանս մանկական կողմին հանձնվելը՝ չվախենալով մերժվելուց կամ չհասկացված լինելուց, ինձ համար մեծ արժեք է հարաբերությունների ոլորտում։ Եթե ​​իմ սիրելին այս հատկությունը չունենար, ես ստիպված կլինեի արտահայտվելու նման ձև այլ տեղ փնտրել, բայց ոչ մեր հարաբերություններում: Երևի դերասանական շրջանակում։ Այսպիսով, «տանը» ես անընդհատ ինչ-որ բան կորցնում էի և թերարտահայտվում:

Դուք ուրախություն և հաճույք եք ստանում միասին ժամանակ անցկացնելուց: Եթե ​​դուք ավելի երջանիկ եք, ավելի հաճելի, ավելի երջանիկ այլ մարդկանց հետ, քան ձեր սիրելիի հետ, ապա սրան արժե ուշադրություն դարձնել: Ի վերջո, միասին անցկացրած պահերը կազմում են ձեր կյանքը: Երջանիկ հարաբերությունների գաղտնիքները՝ կոմպլեմենտար.

Սյուն 5. Սիրելիի շահերը սեփականին հավասարեցնելու ունակություն

Եվ երբեմն նույնիսկ ավելի բարձր:

Երբ զույգում երկուսն էլ մեծ ցանկություն ու կարողություն ունեն նվիրելու, նրանք շատ արագ զարգանում են և պայմաններ են ստեղծում իրական երջանկության և երկարատև հարաբերությունների համար:

Եթե ​​դուք ձեր երկրպագուների ամենամեծ երկրպագուն եք, և ձեր երկրպագուն ձեր թիվ 1 երկրպագուն է, ապա ձևավորվում է զարմանալի թիմ: Յուրաքանչյուր ոք ստանում է ուժեղ աջակցության և վստահության զգացում, որ ձեր հարաբերությունները ուժի, ոգեշնչման և աջակցության հիմնական աղբյուրն են:

Եթե ​​հարաբերություններում կան ավելի բարձր մակարդակներ, ապա կա «թիմային» զգացում: Երբ երկու հոգի զգում են, որ նույն թիմում են, երջանիկ հարաբերություններում հաջողության հասնելու հսկայական հնարավորություններ ունեն:

Եվ այս զգացումը հավասարապես արժեքավոր ու կարևոր է ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար։

ՀԻՄԱ ՊԵՏՔ Է ԼՍԵԼ ՁԵԶԱՆԻՑ:

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը, աջակցեք այն՝ սեղմելով սոցիալական մեդիայի կոճակները:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի շատ հոդվածներ այս թեմայով, գրեք դրա մասին ստորև ներկայացված մեկնաբանություններում:

Եթե ​​հարցեր ունեք հոդվածի թեմայի վերաբերյալ, հարցրեք նրանց մեկնաբանություններում: Հոդվածի հրապարակումից հետո 24 ժամվա ընթացքում խոստանում եմ պատասխանել դրանց։

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի խորանալ հարաբերությունների թեմայի մեջ և զբաղվել այնպիսի հարցերով, ինչպիսիք են.

• Ինչպե՞ս ճիշտ ճանաչել արժեքները և դնել ընդհանուր նպատակներ:
• Ինչպե՞ս կապվել ամենաբարձր մակարդակներում:
• Ինչպե՞ս վերականգնել կամ ուժեղացնել բևեռականությունը:
• Որո՞նք են լավ/վատ հարաբերությունների կարմայական պատճառները և ինչպե՞ս ուղղել կոտրվածը:
• Ինչպե՞ս ստեղծել հիանալի հարաբերություններ զրոյից:

Արի՛ «Ցտեսություն, փոցխ»: Հրահանգներ կանանց համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց անձնական կյանքը.

Զույգի մեջ ներդաշնակ հարաբերություններն այն են, ինչին շատերն են ձգտում։ Երբ մենք երջանիկ ենք ընտանիքում, երբ ունենք սիրելի մարդ, ով պատասխանում է մեզ փոխադարձ սիրով, ի՞նչ կարող է լինել ավելի գեղեցիկ, քան սրանից: Եվ միևնույն ժամանակ, շատ դժվար է ներդաշնակ հարաբերություններ ստեղծել. վեճերն ու կոնֆլիկտները սրտանց ցավ են պատճառում մեզ և մեծ տառապանքներ են բերում: Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել աղջկա կամ տղայի, կնոջ կամ տղամարդու հետ: Եվ, ոչ պակաս կարևոր, ինչպե՞ս պահպանել երկար, լավ հարաբերություններ զուգընկերոջ հետ։

Պետք չէ մտածել, որ հակառակ սեռի հետ ներդաշնակ հարաբերություններ կառուցելը հնարավոր է միայն մարդկանց մի փոքր մասի համար, ովքեր իրենց բնույթով ունեն լավ տրամադրվածություն և հիանալի զուգընկեր: Յուրաքանչյուր զույգի կյանք ունի իր դժվարությունները և իր խնդիրները, և այն, որ զույգը երկար տարիներ ապրել է միասին, և զգացմունքները գոյատևել են, չեն մարել, և առավել եւս՝ լուսավորված նոր երեսակներով, երկու հոգու վաստակն է։ ովքեր գտել են ճիշտ հարաբերությունների այդ փոքրիկ, փխրուն ուղին, որից շատ հեշտ է շեղվել և որից շատ դժվար է հասնել ավարտին:

Եվ դա կախված է միայն երկու գործընկերների ջանքերից, թե արդյոք նրանք կհասնեն դրան, և արդյոք այս ճանապարհը կլինի ուրախ և հաճելի: Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ դուք պետք է կուրորեն անցնեք այս ճանապարհով, լցնեք բշտիկները կամ ոտք դրեք նույն փոցխի վրա: Դուք կարող եք բացել ձեր աչքերը, հասկանալ ձեր ուղեկցողի հոգեբանությունը և ձեռք ձեռքի տված անցնել այս դժվարին ճանապարհը։ Այդ ժամանակ դա շատ ավելի հեշտ կլինի, և այնքան ուրախություն և երջանկություն կբերի, որ նույնիսկ դժվար է պատկերացնել:

Ի՞նչ է սերը կամ ինչպե՞ս է առաջանում սերը։

Մարդիկ հաճախ շփոթում են երկու սկզբունքորեն տարբեր հասկացություններ՝ սեր և սիրահարված լինել: Նախքան այն հարցը քննարկելը, թե ինչպես կառուցել և պահպանել երկարաժամկետ, լավ հարաբերություններ տղամարդու կամ կնոջ, աղջկա կամ տղայի հետ, եկեք փորձենք գտնել տարբերությունը այս երկու հասկացությունների միջև:

Բնությունն է մեզ փոխարեն որոշում, թե ում ենք մենք սիրահարվում։ Չնայած մենք պատկերացնում ենք տարբեր կերպարներ, որոնք մեզ դուր են գալիս, օրինակ՝ բարձրահասակ շիկահեր կամ գրավիչ թխահեր, բայց կյանքում ամեն ինչ այլ կերպ է լինում։ Մեզանից յուրաքանչյուրը մի գեղեցիկ պահի հանդիպում է մի մարդու, ում մոտ սիրո հրաշալի զգացում է առաջանում։ Սա բոլորի մոտ յուրովի է դրսևորվում, բայց շատերը նշում են շփվելուց առաջացած գլխապտույտ, անդիմադրելի գրավչություն և, ընդհանրապես, զուգընկերոջ նկատմամբ գրավման ֆանտաստիկ զգացում։ Եվ առաջին համբույրից նույնիսկ զգում ես, որ երկիրը դուրս է գալիս ոտքերիդ տակից։

Որոշակի անձի նկատմամբ գրավչությունը մեզանում ամենևին էլ պատահական չի առաջանում։ Եվ դա մեզնից կախված չէ։ Բնությունը հոգացել է մեզ համախմբելու օպտիմալ զուգընկերոջ հետ, որն իր բոլոր հատկություններով մեզ ամենալավն է սազում։ Իհարկե, ինչ-որ մեկին շատ շուտով կթվա, որ դա բնության կատակ էր, երբ նա սիրահարվեց նման այծի ... կամ դու ..., բայց դրա մասին ավելի ուշ: Հենց սկզբում մենք չենք նկատում միմյանց թերությունները, քանի որ կուրացած ենք ... ֆերոմոններից։

Այո, գրավչությունը կառուցված է հենց հոտերի վրա, և առանց պատճառի չէ, որ ամբողջ աշխարհում օծանելիք արտադրող ընկերությունները ցանկանում են թողարկել իդեալական ֆերոմոնային օծանելիքներ, որոնք կլուծեին հակառակ սեռի հետ ունեցած բոլոր անձնական խնդիրները: Այնուամենայնիվ, մինչ այժմ դա չի արվել այնքան ճշգրիտ, որքան հեշտ է անում բնությունը: Նա է, ով ճիշտ է ընտրում զույգերը և իդեալականորեն հարաբերություններ է կառուցում աղջկա և տղայի, տղամարդու և կնոջ միջև:

Իհարկե, կան նաև այլ, լրացուցիչ հանգամանքներ, որոնք անմիջականորեն կապված չեն լիբիդոյի և չորս «ստորին վեկտորների» հետ, որոնք էլ ավելի են մեծացնում միմյանց նկատմամբ գրավչությունը։ Առողջ կանայք իսկապես սիրում են կոպիտ, ցածր տղամարդկային ձայնը, մաշկային տեսողական կանայք հետաքրքրված են ռոմանտիկայով, հանդիպումների զգացմունքային լիարժեքությամբ, տպավորություններով և այլն: Յուրաքանչյուր վեկտոր ունի իր նրբությունները, որոնք գրավիչ են: Մենք հուզված ենք մեր զուգընկերոջով, մեզ դուր է գալիս նա, և հենց այս առաջին զգացողությունն է, որ մենք սխալմամբ անվանում ենք սեր: Չնայած իրականում դա սեր է, ֆիզիկական գրավչություն, որը կառուցված է մեր մարմնի քիմիական ռեակցիաների վրա:

Տարված լինելով մեր զուգընկերոջ կողմից՝ մենք, որպես կանոն, ավելի կրքոտ ենք վերաբերվում մեր փորձառություններին և զգացմունքներին, թե որքան հաճելի ենք մենք այս մարդու հետ։ Եվ, ցավոք, միևնույն ժամանակ մենք շատ քիչ ենք հասկանում մեր զույգին՝ նրանց ցանկությունները, հոբբիները, ուրախությունները և տխրությունները: Չնայած մեզ հակառակն է թվում, բայց մենք վստահ ենք, որ ավելի ու ավելի լավ ենք ճանաչում մեր զուգընկերոջը։

Մեր ապագա զուգընկերոջ համար մենք հորինում ենք բնութագրեր, որոնք մեզ ամենալավն են թվում. օրինակ՝ հանդիսատեսը զուգընկերոջը վերագրում է բարություն, համակրանք, ողորմություն, կարեկցանք, սափրագլուխները՝ տրամաբանություն, ճարպկություն, գռեհկություն, անալ վեկտոր ունեցող մարդիկ՝ ազնվություն, պարկեշտություն, պատասխանատվություն։ . Սիրելի մարդու յուրաքանչյուր քայլում, նրա յուրաքանչյուր խոսքում, յուրաքանչյուր հայացքում մենք հաստատում ենք փնտրում, որ նա բոլորից լավագույնն է։ Մենք կուրացած ենք ֆերոմոններից։ Ընդ որում, մենք հաճախ պարզապես աչք ենք փակում վատ սովորությունների, տհաճ արարքների վրա՝ մտածելով, որ ապագայում ամեն ինչ կփոխվի։

Եվ միևնույն ժամանակ, զույգի մյուս անձը, ամենայն հավանականությամբ, ընդհանրապես նման հատկանիշներ չունի։ Ոչ այն առումով, որ նա վատ հատկանիշներով հակահերոս է։ Բայց նա այն հրեշտակը չէ, որը մենք պատկերացնում ենք մեր երևակայության մեջ: Ամենեւին, նա էլ նորմալ, սովորական մարդ է՝ իր լավ ու բացասական հատկանիշներով։

Փաստն այն է, որ «ֆերոմոնային գրավչության» հիման վրա ստեղծված յուրաքանչյուր զույգում յուրաքանչյուր զուգընկերոջ բնածին հատկությունները, որակները հակադիր չեն, այլ տարբեր։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ գրավչությունը տեղի է ունենում միայն տարբեր ստորին վեկտորներ ունեցող մարդկանց միջև։ Օրինակ, մեկ զույգում կարող են լինել մաշկի վեկտոր ունեցող կին և անալ վեկտոր ունեցող տղամարդ: Նա արագ է, արագաշարժ, խորամանկ, իսկ նա մանրակրկիտ, քաղաքավարի և ամեն ինչ անում է բարձր որակով: Նրանք պարզապես կատարյալ են միմյանց համար, բայց խնդիրն այն է, որ նրանք դատարկ կետով չեն տեսնում իրենց ապշեցուցիչ տարբերությունները: Եվ եթե նույնիսկ վեկտորները նույնն են, օրինակ, երկու զուգընկերներն էլ անալ-մաշկային են, ապա նրանք ունեն տարբեր հենարաններ, կամ ստացվում է, որ նրա անալիտն ընտրում է իր մաշկը, մաշկը՝ իր անալիությունը։

Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել հակառակ սեռի հետ:

Ֆերոմոնների վրա հիմնված ֆիզիկական գրավչությունը աստիճանաբար մարում է։ Բնականաբար, մեզ տրվում է 3-4 տարի։ Իհարկե, այս ժամանակահատվածի տեւողությունը անհատական ​​է։ Բայց վաղ թե ուշ թե՛ հուզմունքը, թե՛ գլխապտույտը վերջանում է, իրականությունն է առաջանում։ Մենք նայում ենք այն մարդուն, ում հետ ժամանակին ստեղծել ենք զույգ և ընդհանրապես չենք տեսնում նրան, ում նախկինում տեսել ենք: Եվ մենք կարծում ենք, որ նա փոխվել է։ Թեև իրականում մենք ենք փոխվել. «դոպը», որը պարզվեց մարմնի վրա, ավարտվեց, և սերն ավարտվեց: Բայց դա չի նշանակում, որ աշխարհում ամեն ինչ ավարտված է: Սերը միայն գրավչություն չէ, դա մի բան է, որը դու կարողացել ես ստեղծել:

Բայց եթե դուք ոչ մի ջանք չեք գործադրում միմյանց հասկանալու համար, ապա կոնֆլիկտները, վեճերը, հետեւաբար՝ սթրեսն ու անհանգստությունը երաշխավորված են։ Աստիճանաբար սկսում ենք նկատել, որ այստեղ ինչ-որ բան այն չէ՝ տեսնում ենք, որ զուգընկերը բոլորովին բարի չէ, ամենևին էլ խորամանկ չէ և նույնիսկ գիտի, թե ինչպես խաբել: Մենք սկսում ենք կշտամբել միմյանց, մեղադրել ինքներս մեզ կամ ուրիշներին այն մարդու հետ, ով իրականում չունի այն լավագույն հատկությունները, որոնք մենք վերագրում էինք նրան: Կանայք, որպես կանոն, հերթական վիճաբանությունից հետո հիշում են «Սերը չարիք է, այծ կսիրես» ասացվածքը, իսկ տղամարդիկ զարմանում են կնոջ ոչ ադեկվատության վրա։

Սա զույգի կյանքում ամենադժվար շրջանն է։ Եվ այս իրավիճակից միայն երկու ելք կա. Առաջինը բաժանվելն է: Այսօր, ցավոք, մեծ հաշվով այդպես է լինում։ Շտապողականության և սպառման դարաշրջանում ոչ ոք չի ցանկանում վատնել իր թանկարժեք ժամանակը և նյարդերը զուգընկերոջ վրա:

Եթե ​​մի քանի տասնամյակ առաջ խնջույքի ու երեխաների առաջ զույգերին փրկում էր ամոթը, ապա այսօր գործնականում զսպող գործոններ չեն մնացել։ Միգուցե լինում են իրավիճակներ, երբ ամուսնալուծության ընտրությունն արդարացված է, օրինակ՝ ընտանեկան բռնության դեպքում կամ երբ ժամանակն անդառնալիորեն կորչում է, հետդարձ չկա, և հարաբերությունները վերածվում են միայն տանջանքի։ Բայց շատ դեպքերում քայքայվում են հրաշալի, իդեալական ընտանիքներ, ցրվում են հրաշալի մարդիկ, որոնք ուղղակի չէին կարողանում հասկանալ միմյանց։ Յուրաքանչյուրը վերմակը քաշեց իր վրա, հաշվի առավ մյուսի թերությունները և բոլորովին չէր մտածում հասկանալ իր գործընկերոջ արժանիքները, նրա առավելությունները։

Բայց բոլորն էլ ցանկացած զույգում առավելություններ ունեն՝ իզուր չէ, որ բնությունը երեք տարի առաջ նրանց միջև ֆերոմոնային կապ է ստեղծել։

Մարդիկ բաժանվում են, բայց հեգնանքով, հաճախ իրենց նախկին ուղեկիցների նման զուգընկերներ են գտնում: Անցնում է որոշ ժամանակ, բայց խնդիրները կրկնվում են։ Ի՞նչ եք կարծում, երեք տարին մեկ սթրեսի և հոգեբանական անկման հետ հարաբերությունները խզելը լավ կյանքի սցենար է: Իհարկե, կան այնպիսիք, ովքեր սկսում են լուրջ հարաբերություններ և մնում միայնակ, բայց նման արդյունքը նույնպես երջանիկ չես անվանի։

Երկրորդ ելքը իսկական սեր ձևավորելն է, ընտանիքում ներդաշնակ հարաբերություններ կառուցելը, սիրելիի, ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ երկար հարաբերություններ պահպանելը։ Բայց դրա համար պետք է ջանք գործադրել։ Հասկացեք ոչ թե ձեր ցանկությունները, այլ մեկ այլ մարդու ցանկությունները: Եվ ոչ թե թերահավատ, սնոբ ձևով, ինչպես մենք հաճախ ենք անում, այլ իսկապես, մարդկայնորեն, սիրուց դրդված: Այսօր բոլորին հասանելի փոխադարձ հոգեվերլուծության արդյունքում է, որ մենք սկսում ենք հասկանալ դիմացինին, այլ ոչ թե նրան վերագրել միայն մեր բացասական հատկանիշները, ինչպես նախկինում վերագրում էինք դրականը։ Մենք սկսում ենք տեսնել նրա անհատականությունը, նրա ցանկությունները և հասկանալ, որ նա զարմանալի անձնավորություն է, ով պարզապես շատ է տարբերվում իր բնածին հատկություններով և հատկանիշներով:

Սիրո մասին չեն երազում միայն նրանք, ովքեր արդեն այնքան այրվել են, որ կարողացել են իրենց սրտերը զրահով շղթայել, միայն թե այլևս չսխալվեին և հիասթափություն չապրին: Բայց կյանքն առանց դրա այնքան էլ հեշտ ու հրաշալի չէ, որքան թվում է նրանց։ Հետևաբար, չպետք է վախենալ և խուսափել, ինչպես նաև շտապել սիրահարվել կամ հարաբերություններ հաստատել առաջին հանդիպած տղամարդու հետ: Իրոք, շատ հիասթափություններից ու սպիներից, ինչպես նաև նրանից վախենալը հեշտ է խուսափել, եթե գիտեք, թե ինչպես են կառուցվում հարաբերությունները հակառակ սեռի հետ և ինչն արժե անել, իսկ ինչը՝ ոչ:

Ինչպես կառուցել հարաբերություններ

Երբ հանդիպեք մի տղամարդու, և հարաբերությունները սկսում են ձևավորվել, թույլ տվեք ձեզ հանգստանալ և վայելել: Պետք չէ անմիջապես վերլուծել այն՝ փորձելով հասկանալ՝ արդյոք այն համապատասխանում է ձեր իդեալին, և արդյոք այն հարմար է որպես կյանքի գործընկեր։ Այս բոլոր մտքերը միայն կփչացնեն տրամադրությունը և կգողանան այն էյֆորիայի զգացումը ստանալու հնարավորությունը, որը տալիս է սերը։

Նման կարեւոր բաների մասին պետք է մտածել ավելի ուշ, երբ կրքերը մի փոքր թուլանան, եւ ամեն ինչ ցույց կտա, որ նա լուրջ ծրագրեր ունի։ Ի վերջո, հարաբերություններում ամենակարևորն այն է, երբ երկուսն էլ հեշտ են, հարմարավետ և լավ: Ոչինչ չպետք է ձեզ նյարդայնացնի, տագնապացնի, ամաչեցնի ու վրդովեցնի։ Եթե ​​դա տեղի ունենա, դուք պետք է մտածեք, թե ինչ պահանջների չի համապատասխանում այս տղամարդը, արդյոք դրանք արդարացված են, արդյոք դրանք հիմնարար և կարևոր են ձեզ համար, և արդյոք դրանք ներկայացնում եք մեկ ուրիշին, թե հաստատ գիտեք, որ դրանք կարող են կատարվել:

Երբ դուք համոզված եք, որ ձեր պահանջները ողջամիտ են, և պահանջները հիմնավորված են, և դուք լիովին վստահ եք, որ դրանք կատարվում են մեկի կողմից, ով իսկապես սիրում է կնոջը, ապա դա ձեր տղամարդը չէ, և դուք կարիք չունեք նրա հետ հարաբերություններ հաստատել: Դուք ոչ միայն կկորցնեք թանկարժեք ժամանակը, կզրկեք ձեզ կյանքը վայելելու հնարավորությունից, այլև վտանգի տակ կդնեք ձեր ինքնագնահատականն ու ապագա կյանքը։

Կարիք չկա ենթադրելու, որ «Դիմանալ - սիրահարվել» ասացվածքը լավ բան է սովորեցնում։ Հայտնի չէ, թե ընդհանրապես ով է դա հորինել, ում էր պետք, որպեսզի կանայք դիմանան, լռեն ու դիմանան տղամարդու քմահաճույքներին ու կատարեն քմահաճույքները։ Այո, սիրելիի հետ պետք է լուծել վիճելի հարցերը, ի վերջո, մենք բավականին տարբեր ենք, բայց դա չի նշանակում, որ յուրաքանչյուրը պետք է հանդուրժի այն, ինչ իրեն չի սազում։ Երբ մարդ չի կարողանում ընդունել ուրիշի անհոգությունը, նրա ծուլությունը, կոպտությունը, վիրավորանքները, անհավատարմությունը, ագահությունը, ժլատությունը, մարդկանց հետ վարվելու անկարողությունը, անտեսելով նրա շահերն ու երախտամոռությունը, ճիշտ ճանապարհը մեկն է՝ բաժանվել նրանից։

Վերջում ո՞վ ասաց, որ կանայք պետք է զոհաբերեն իրենց և իրենց հոգեկան ու ֆիզիկական առողջությունը, եթե միայն մեկը չասի, որ նրանք ոչ մեկին պետք չեն, ծեր աղախիններն ու ընդհանրապես պարտվողները։ Ամեն մեկն ունի մի բան, որի համար կարելի է կշտամբել, հետևաբար, ինչպես ասում են՝ ովքե՞ր են դատավորները։

Կարող եք ճիշտ հարաբերություններ կառուցել՝ հաշվի առնելով ձեր հետաքրքրություններն ու ցանկությունները։ Կարող է եսասեր թվալ, բայց ինչպե՞ս կարելի է երջանիկ զույգ ստեղծել, եթե մարդը չի կարողանում հաշտվել իրեն թվացող թերությունների հետ, և նա տառապում է, անհանգստանում և երբեմն ատում է իրեն, որ չի կարողանում սիրել երկրորդին, ինչպես. նա արժանի է. Ո՞վ իրեն լավ կզգա, եթե նրա կողքին ապրի մեկը, ով դժբախտ է։ Միայն սադիստ, ում զոհ է պետք։

Երջանիկ կարող են լինել միայն այն հարաբերությունները, որոնցում երկուսն էլ երջանիկ են: Այն մարդը, ով ոգեշնչում է, գոհացնում, հրճվում, ստիպում է քեզ լավագույնս զգալ և տեսնել աշխարհի գեղեցկությունը, քո մարդն է: Պետք չէ կռվել նրա հետ, համակերպվել, դասավորել իրերը, փոխզիջումներ գտնել, զիջել և տառապել, խնդրել կամ աղաչել: Ուզում ես լսել նրան, ուզում ես հոգ տանել ու հոգ տանել նրա մասին։ Եվ նա պատասխանում է նույնը. Երբ կինը հանդիպում է իր տղամարդուն, նա ինտուիտիվ գիտի, թե ինչպես իրեն պահի, որպեսզի ճիշտ հարաբերություններ կառուցի: Եթե ​​նա ինչ-որ բան չգիտի նրա մասին, նա չի վախենում հարցնել նրան կամ նրանց, ովքեր իրենից լավ են ճանաչում:

Նրա հետ միշտ հարմար է, նույնիսկ երբ լռություն է տիրում, և յուրաքանչյուրը մտածում է իր ինչ-որ բանի մասին։ Նրա հետ հարմար է: Այն տալիս է ապահովության, հուսալիության և ապահովության զգացում, նույնիսկ առանց դրա համար հատուկ որևէ բան անելու:

Բայց երբեմն կինն ինքը այնպիսի անհիմն պահանջներ է ունենում տղամարդկանց հանդեպ, որ նա տառապում է ոչ թե այն պատճառով, որ նա վատն է, այլ այն պատճառով, որ չի կարող նրան տեղավորել այն իդեալական կերպարի մեջ, որը նա ստեղծել է: Նա չի ցանկանում կորցնել նրան, բայց իրեն լիովին երջանիկ էլ չի զգում։ Այստեղ դուք կարող եք խորհուրդ տալ ավելի մոտիկից ծանոթանալ ձեր պահանջների ցանկին: Երբ մարդուն իսկապես սիրում են, նրանց նույնիսկ դուր է գալիս, թե ինչպես է նա խռմփացնում, կամ պարզապես ուշադրություն չեն դարձնում դրան։ Սերը թաքցնում է ցանկացած բան, որը կարող է նյարդայնացնել ուրիշներին:

Իդեալական հարաբերությունները աղջկա հետ յուրաքանչյուր տղամարդու երազանքն է։ Այո, սա սովորական ճշմարտություն է, բայց անձնական կյանքի կարևորությունը հաճախ անարդարացիորեն նսեմացվում է: Ամեն ինչ կարծես ինքնին ստացվում է: Մինչդեռ հարաբերությունները ոչ միայն զբաղեցնում են ձեր կյանքի զգալի մասը, դրանք աստիճանաբար առաջին պլան են մղվում՝ ազդելով մնացած ամեն ինչի վրա։ Այսպիսով, եթե հարաբերությունները ուրախության փոխարեն լարվածություն են բերում, դժվար թե կողքիդ աղջիկը համապատասխանի քո իդեալին։

Եվ այստեղ կա երկու ճանապարհ՝ գտնել հենց այն մեկը, միակը, որը համապատասխանում է այս դերի բոլոր պարամետրերին, կամ «դաստիարակել» ամենահարմար աղջկան՝ հասցնելով նրան կատարելության։

Բայց նախքան դերասանություն սկսելը, դուք պետք է հասկանաք, թե որոնք են դրանք՝ իդեալական հարաբերություններ աղջկա հետ:

Ինչպե՞ս կառուցել կատարյալ հարաբերություններ աղջկա հետ:

Ի՞նչ ապագա է ձեզ սպասվում:

Իդեալական հարաբերությունների ամենաակնառու նշանը կարելի է որոշել՝ պատասխանելով մի պարզ հարցին՝ տեսնու՞մ եք ձեզ միասին ապագայում: Եթե ​​այո, ապա որքան հեռու կարող եք դա պատկերացնել:

Այսպիսով, դուք լսում եք ձեր զգացմունքները, որոնք, ինչպես գիտեք, չեն ստում: Եթե ​​կա հստակ զգացում, որ դուք հետագայում միասին եք լինելու, ապա սա է կատարյալ նշան.

Եթե ​​հաճախ եք պլանավորում ապագան, նպատակներ եք դնում մեկ ամիս, վեց ամիս, մեկ տարի առաջ, ուրեմն ուրախության պատճառ կա։

Դուք կարող եք ստուգել այն, եթե կասկածներ ունեք. պարզապես խոսակցություն սկսեք ապագայի մասին և դիտեք, թե ինչպես է նա արձագանքում. Եթե ​​տեսնում եք, որ թեման ոգեշնչում է նրան, նա ինքն է ինչ-որ բան առաջարկում, սա շատ լավ է: Բայց եթե աղջիկը ինչ-որ կերպ հեռանում է խոսակցությունից, կամ նա ակնհայտորեն չի առաջացնում նրա ոգևորությունը, դա վատ նշան է:

Բայց կան այլ գործոններ, որոնք կօգնեն ձեզ վերջնական վճիռ կայացնել հարաբերությունների վերաբերյալ:

Ինչի՞ ես պատրաստ գնալ:

Անկախ նրանից, թե որքան տարօրինակ է դա հնչում, բայց իդեալական հարաբերություններ են ենթադրում անձնազոհության պատրաստակամություներկու գործընկերները:

Փորձեք ինքներդ ձեզ հարց տալ՝ ի՞նչ եք պատրաստ անել նրա հարմարավետության համար: Կարո՞ղ եք փոխել ձեր մեջ ինչ-որ բան, որը լավ է նրա համար:

Դուք կարող եք նաև վերլուծել նրա պահվածքը։ Եթե ​​դուք լսում եք նրա արտահայտություններից, ինչպիսիք են «Ձեր ակնկալիքները ձեր խնդիրներն են», «Ես չեմ պատրաստվում փոխվել ինձ ինչ-որ մեկի համար», ապա դա նշանակում է, որ նա պարզապես քեզ իր մարդ չի համարում. Պարզապես ժամանակավոր տարբերակ, քանի դեռ ավելի լավ բան չկա:

Իդեալական հարաբերությունները սահմանվում են բոլորովին այլ կերպ. դրանցում աղջիկը փորձում է իր վարքագծում փոխել այն, ինչ դուր չի գալիս իր տղամարդուն:

Նույնը վերաբերում է ձեզ: Այո, այս կանոնները վերաբերում են երկու զուգընկերներին, որքան էլ որ դուք հակառակը կցանկանայիք։

Դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր վարքագիծը աղջկան անհարմարություն չի պատճառում, և եթե դա տեղի ունենա, փոխեք այն:

Բայց պետք չէ զոհաբերությունը միայն գլոբալ բան համարել։ Արժե ուշադրություն դարձնել մանրուքներին. ահա թե որտեղ ենք մենք իսկապես հայտնվում:

Ի՞նչ եք ներդնում միմյանց մեջ:

Այստեղ արժե հաշվի առնել ոչ միայն նյութական, այլեւ զգացմունքային «ներդրումները»։

Նյութականի դեպքում ամեն ինչ քիչ թե շատ պարզ է՝ երկուսդ էլ պետք է գումար ծախսեք միմյանց վրա։ Չնայած շատ աղջիկներ կարծում են, որ տղամարդը պետք է վճարի ամեն ինչի համար, նույնիսկ եթե նա ունի իր սեփական միջոցները։ Եթե ​​նա այդպես է կարծում, ապա դա, թեև ոչ այնքան կարևոր է, բայց այնուամենայնիվ բացասական ցուցանիշ.

Նույնը վերաբերում է նրա զգացմունքներին: Եթե ​​նա չի տալիս, այլ միայն վերցնում է, դա կարծես իդեալական հարաբերություններ չէ սիրելիի հետ:

Բայց զգացմունքներն ավելի դժվար են։ Ինչպե՞ս գիտեք, որ նա ներդրումներ է կատարում հարաբերությունների մեջ:

Այստեղ նույնպես ձեր զգացմունքները պետք է օգնեն ձեզ։ Եթե ​​դուք տալիս եք այս հարցը, ուրեմն ինչ-որ բան այն չէ։

Ես գիտեմ շատ դեպքեր, երբ աղջիկը կարողացել է շատ բան տալ, թեև նա դրա համար բացարձակապես նյութական ազատություն չուներ.

Եվ նա դա անում էր ցանկացած պահի, նույնիսկ երբ որոշ խնդիրներ կային։

Մտածեք այդ մասին, երբ հաջորդ անգամ որոշեք, որ այսօր նրա համար ինչ-որ բան անելու ճիշտ ժամանակը չէ:

Դուք ոգեշնչու՞մ եք միմյանց:

Իդեալական հարաբերությունները աղջկա հետ ստիպում են ձեզ եռանդ ու մոտիվացված զգալ նրա հետ խոսելուց հետո: Դուք հենց նոր խոսեցիք հեռախոսով և զգում եք, որ ձեզ լիցքավորել են դրական հույզեր և պատրաստ եք նոր ձեռքբերումների՞։ Սա մեծ նշան է: Ինչպես գովազդում. «Red Bull inspires!»: =)

Եթե ​​նա նման բան է զգում, ապա սա ևս մեկ լավ նշան է:

Կատարյալ հարաբերությունների գաղտնիքը սեքսի մեջ է

Ի՞նչ եք կարծում, որքանո՞վ է կարևոր սեքսը աղջկա հետ իդեալական հարաբերություններում:

Սա բոլոր գործոնների առնվազն 90%-ն է, քանի որ հենց նրա պատճառով է, որ դուք հիմա միասին եք։

Սա չի կարող փոխվել: Եվ դուք չպետք է հավատաք նրան, եթե նա վստահեցնում է, որ ամեն ինչ իրեն սազում է անկողնում, իսկ դու ինքդ էլ հասկանում ես, որ հեռու ես հսկա լինելուց կամ զգում ես, որ ամեն ինչ այդքան էլ հարթ չէ. Պատկերացրեք, եթե խնդիրներ ունենայիք թթվածնի կամ սնուցման հետ, այս դեպքում ամեն ինչ լավ կլինի՞: Իհարկե ոչ. Իսկ սեքսը նույնքան կարևոր է, և դրա մեղավորը մեր էությունն է։

Կարող եք բավարարել ձեր ընկերուհուն:

Որքանո՞վ է վտանգավոր սեքսի ժամանակ դժգոհությունը, հավանաբար ինքներդ եք հասկանում։ Նման իրավիճակում անհնար է ոչ միայն իդեալական հարաբերություններ կառուցել աղջկա հետ, այլեւ նրանց լիակատար փլուզումն անխուսափելի է։ Դա պարզապես ժամանակի հարց է:

Հուսով եմ, որ հիմա հասկանում եք, թե ինչպիսին պետք է լինի աղջկա հետ իդեալական հարաբերությունները.

Դու լուծվում ես դրանց մեջ ու քեզ հարցերով չես տանջում։ Երկուսդ էլ միմյանց ուժ եք տալիս և անընդհատ էմոցիաներ եք տալիս։ Մտավախություն չկա, որ աղջիկը կթողնի քեզ, եթե դու ինչ-որ բան չանես։

Իսկ եթե դեռ վստահ չեք, որ ձեր հարաբերությունները աղջկա հետ իդեալական են, աչք մի փակեք դրա վրա։ Ամեն ինչ արեք, որպեսզի համոզվեք դրանում որքան հնարավոր է շուտ: Որքան շուտ հասկանաք դա, այնքան շուտ կհեռանաք նրանից (մի վախեցեք, սա ամենևին էլ դժվար չէ), և այնքան շուտ կգտնեք այն աղջկան, ում հետ դուք իդեալական եք հարաբերություններ կառուցելու առումով։

Մի անհանգստացեք, նա կհաղթահարի բաժանումը, և դուք չեք կորցնի թանկարժեք տարիներ, որոնք հնարավոր չէ վերադարձնել:

Հավանեցի՞ք մուտքը: Կիսվեք ձեր ընկերների հետ:

Մրցույթ բլոգի ընթերցողների համար.

Աղջիկներին գայթակղելու մասին թիվ 1 բլոգի բոլոր ընթերցողների շրջանում կա մրցույթ լավագույն մեկնաբանության համար։ Մրցանակներ - իմ տեղեկատվական արտադրանքը անվճար: Մանրամասն՝ http://romanvinilov.ru/konkurs/

թողնել մեկնաբանություն

Ծանոթություն փողոցում (45)

Առցանց ժամադրություն (26)

Ինչ գրել աղջկան (9)

Ժամադրություն մի աղջկա հետ (65)

Գայթակղել մի աղջկա (65)

Հարաբերություններ աղջկա հետ (70)

Ինչպե՞ս վերադարձնել նախկին ընկերուհուն: (21)

Ես լրատվամիջոցում եմ (5)

Հետաքրքիր (48)

• Փող (4)
• Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա (16)
• Հասարակություն (10)
• Գործողություններ և իրադարձություններ (9)

Օֆթոպիկ (5)

Ստորև բերված ձևով մուտքագրեք ձեր աշխատանքային էլ.փոստը՝ իմ գիրքը ստանալու համար ինչպես գայթակղել ցանկացած աղջկաառանց որևէ խնդրի մեկ րոպեի ընթացքում ԱՆՎՃԱՐ Է:

Արդեն ներբեռնվել է 19205 հոգու կողմից

• Նիկոլայ մասին Եթե աղջիկը հեռացավ. մասնագիտական ​​օգնություն նախկինին վերադարձնելու հարցում
• Էնդրյուն հարց ու պատասխանի վրա
• Ազիզը «Օ՜, այս աղջիկները…» կամ Ինչպե՞ս բարելավել հարաբերությունները աղջկա հետ:
• Ստեփան մասին Եթե աղջիկը հեռացավ. մասնագիտական ​​օգնություն նախկինին վերադարձնելու հարցում
• Պավելը հարց ու պատասխանի մասին

Ես եկել եմ Նովոսիբիրսկ, Ռոման՝ անձնական մարզչական աշխատանքի համար: Ես շատ գոհ էի, քանի որ Ռոմանը փոխեց իմ կյանքը դեպի լավը և սովորեցրեց ինձ ամեն ինչից առավելագույն օգուտ քաղել, անկախ նրանից, թե ինչ եմ անում: Ես էլ գտա ինձ ու իմ ճանապարհը, հիմա գործ կա, մոտակայքում սիրելի աղջիկ կա։ Ամեն ինչ լավ է!

Էդուարդ, Ուլան-Ուդե, 39 տարեկան

Տեսադասընթացներից Ռոմանը իմացավ, որ աղջիկներին գայթակղելը հեշտ և պարզ է, և պարտադիր չէ մեծ գումար ունենալ կամ զառանցող ընտանի կենդանի լինել։ Քամում էի, չնայած մարզումից առաջ, այսպես ասած, լրիվ զրո էի։ Ռոմանը փոխեց ինձ, նա իսկապես պրակտիկ մարզիչ է, հիանալի դասընթացներ է հրատարակում։

Իվան, Սարատով, 33 տարեկան

Լավ վիդեո դասընթացներ, որոնցում չկա ջուր, չկա դատարկ խոսքեր. միայն առանձնահատկություններ և արժեքավոր տեղեկատվություն դասընթացի թեմաների բոլոր ասպեկտների վերաբերյալ: Ամսաթվերը շատ մանրամասն են. Հարաբերությունները ցուցադրվում են մանրամասն և հստակ: Երկու կուրսերն էլ ուսումնասիրելուց հետո վստահաբար կարող եմ ասել, որ այլևս հարցեր չկան։ Կա միայն զարգանալու և հաջողության հասնելու ցանկություն։ Շնորհակալություն, Ռոման, դասընթացների վրա ձեր անգնահատելի աշխատանքի համար:

Պետեր, Օմսկ, 22 տարեկան

Անհատական ​​ուսուցում է անցել Ռոման Վինիլովի մոտ՝ աղջիկների հետ ծանոթանալու և նրանց հետ ծանոթանալու թեմայով։ Բոլոր նիստերը շատ արդյունավետ էին: Շատ վարժություններ կային, որոնք ակնթարթորեն արդյունք տվեցին։ Ռոմանը ցույց տվեց իր վարպետությունը, խորհուրդներ տվեց, մոտիվացված. Ես շատ բան սովորեցի, շատ բան հասկացա և շատ ուրախ եմ, որ սովորեցի Ռոմանի հետ։ Հանուն դրա, նա նույնիսկ Նովոսիբիրսկ եկավ հեռավոր Տյումենից)

Սերգեյ, Տյումեն, 26 տարեկան

Ռոման, ես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել քեզ այն բանի համար, որ քո ընթացքը կտրուկ փոխեց իմ կյանքը և դեպի լավը: Ես չէի կարող հավատալ, որ ձեր դասընթացում մի քանի շաբաթ սովորելուց հետո ես արդեն կունենամ առաջին նշանակալի արդյունքները:

Իլյա, Ռիգա, 23 տարեկան

Ես ստացա գիրքը էլեկտրոնային փոստով և սկսեցի ուսումնասիրել .. այնքան օգտակար տեղեկատվություն և ջուր չկա: Շնորհակալություն, Ռոման, նման քրտնաջան աշխատանքի համար։

Իվան, Սերպուխով, 21 տարեկան

Ռոմ, լավ, ես գայթակղեցի այն աղջկան, որի մասին պատմել եմ: Ամբողջ 2 տարի փնտրեցի, բայց ապարդյուն։ Քո ընթացքը մղեց ինձ, և հիմա ես պարզապես երջանիկ եմ: Եվ դա ընդամենը ՄԵԿ ՇԱԲԱԹ է:

Միխայիլ, Օմսկ, 25 տարեկան

Ձեր հարաբերությունների ընթացքը, Ռոման, բացեց իմ աչքերը իրականության հանդեպ: Նախկինում ես բոլորովին այլ պատկերացում ունեի ամեն ինչի մասին և շատ սխալ էի: Այժմ ամեն ինչ փոխվել է, և ես կառուցում եմ լիարժեք և որակյալ հարաբերություններ իմ երազանքների աղջկա հետ:

Վլադիմիր, Խաբարովսկ, 23 տարեկան

Ես առաջին ժամադրությունն ունեցա ըստ քո դասընթացի և քո խորհրդով - անիծյալ, աղջիկն ինքը սկսեց գայթակղել ինձ: Զարմանալի է աշխատում, ես չէի սպասում նման էֆեկտի։ Հիմա ժամադրություններ եմ անցկացնում անընդհատ, օրը մի քանի անգամ՝ 10-ից 8-ն ավարտվում է սեքսով, իսկ 5-ը՝ առաջին ժամադրությանը։

Յուջին, Նովոսիբիրսկ, 22 տարեկան

Շնորհակալություն ձեր փոստային ցուցակի դասերի և գրքերի համար: Թեև դրանք անվճար են, բայց դրանցում եղած տեղեկատվությունը շատ արժեքավոր է: Մի ամբողջ տարի ինտերնետով փնտրել եմ տեղեկություններ, թե ինչպես գայթակղել աղջիկներին ժամադրության ժամանակ, ոչ մի արժեքավոր բան չկար: պարզապես պիկապ մեքենա, rmes, որոշ արևմտյան իրեր: իսկ հետո ծանոթացա քո աշխատանքին: Ահա թե ինչ է պակասում մեր ռուս տղաներին։ Ամեն ինչ մերն է, իրականում, առանց կեղծիքի: Ինձ շատ դուր եկավ գայթակղության ձեր մոտեցումը: Ոչ թե հիմար սեքս, այլ ավելին: չնայած նրանց համար, ովքեր միայն սեքս են ուզում - դա էլ է))) Ես ուզում էի հարաբերություններ ունենալ գեղեցիկ աղջկա հետ և ստացա այն քո դասերի շնորհիվ: Շնորհակալություն, Ռո՛մ:

Ալեքսանդր, Մոսկվա, 26 տարեկան

Ձեր խորհուրդն ինձ շատ օգնեց: Ընդամենը 4 Skype կոնֆերանսներ, և ես սովորեցի, թե ինչպես ժամադրվել և սեքսով զբաղվել դրանց վրա՝ առանց ավելորդ ժամանակ, նյարդեր, փող և մնացած ամեն ինչ ծախսելու) Հաջողությունը դժվար չէ: Գլխավորը լավ մարզչից սովորելն է։ Նա այսպիսի վեպ է 🙂

Վսևոլոդ, Մինսկ, 22 տարեկան

Ինչպե՞ս կարող էի նախկինում գայթակղել գեղեցիկ աղջիկներին: Ոչ մի դեպքում. Ոչ մեքենա, ոչ բնակարան. Բայց Ռոման Վինիլովի հետ մարզվելուց հետո ես արեցի անհնարինը։ Ես փոխվեցի այնպես, որ աղջիկները հիմա պարզապես չորանում են ինձ համար: Ռոմանից սովորելը շատ լավ է, մոտիվացիան ակտիվ, հարվածները՝ կախարդական, փորձը՝ անսահմանափակ։ Շատ ուրախ եմ, որ ժամանակին ծանոթ էի Ռոմանի նման մարդու հետ։

Արտյոմ, Սամարա, 24 տարեկան

Շնորհակալություն Ռոմանին ձեր դասընթացների և խորհուրդների համար: Նրանք միշտ օգնում են, ես շատ ուրախ եմ, որ ծանոթ եմ ձեզ և ձեր նյութերին։

Ինչպե՞ս ճիշտ և առողջ հարաբերություններ կառուցել տղամարդու հետ:

Ուրախ եմ ողջունել ձեզ, սիրելի կանայք, իմ ինտերնետային բլոգում: Գաղտնիք չէ, որ կինն ու տղամարդն իրենց բնույթով տարբեր են։ Նրանք ունեն տարբեր տրամաբանություն, հուզական վիճակ, հոգեբանություն։

Բայց այսպես պետք է լինի բնության օրենքների համաձայն, քանի որ հակադրությունները քաշվում են միմյանց: Մեզնից յուրաքանչյուրի համար կարևոր է գիտակցել ինքներս մեզ լուրջ հարաբերությունների առումով, ստեղծել ամուր ընտանիք, ծնել ժառանգներ։

Ինչպե՞ս ընտրել կյանքի ճիշտ զուգընկերոջը:

Արժանավոր աղջիկներն իրենց պարոնայք ընտրում են արժանի փեսացուների։ Այնուամենայնիվ, ինչպե՞ս կարելի է բազմաթիվ ընկերոջ մեջ նկատել մեկին՝ լավագույն դիմորդին: Այսպիսով, հաճախ մարդիկ սխալվում են՝ վատնելով իրենց ժամանակը կործանարար հարաբերություններում:

Աղջիկները սովորաբար մի շարք չափանիշներ են առաջադրում, թե ինչպիսին պետք է լինի իրենց պոտենցիալ ընկերը, բայց մոռանում են ամենահիմնականի մասին։ Թերեւս ամենակարեւորը, որին պետք է ուշադրություն դարձնել, ընդհանուր շահերի առկայությունն է։ Առաջին հայացքից սա ձեզ կարող է պարզունակ թվալ, բայց եթե նայեք, սա ամենակարեւոր չափանիշն է։

Երբ երկուսն էլ ունեն նույն մտքերը, կարծիքները, հայացքները կյանքի վերաբերյալ, նրանք երբեք միասին չեն ձանձրանա, և միշտ կաջակցեն միմյանց։ Եթե ​​նույնիսկ հակադիր եք, դա չի նշանակում, որ կձանձրանաք։ Այս դեպքում դուք կարող եք ձեր զուգընկերոջ մեջ գտնել այն, ինչ ձեզ պակասում է և նրանից ինչ-որ օգտակար ու նոր բան սովորել։

Մենք գրավում ենք ճիշտ գործընկերոջը

Կինը պետք է մարդ լինի, իսկ իսկական տիկինը չի նախանձում ուրիշներին և լավ գիտի իր արժանիքները։ Նա գիտի, որ այնքան մենակ է և ժամանակավոր: Երբ մարդ սիրում և ընդունում է իրեն բոլոր թերություններով հանդերձ, մյուսները սկսում են սիրել և գնահատել նրան։ Եթե ​​նա ցանկանում է հանդիպել արժանի կրքի և հետաքրքրել նրան, նա պետք է հետաքրքիր լինի ինքն իրեն:

Այսօր բազմաթիվ հնարավորություններ կան սեփական կերպարի վերամարմնավորման և սեփական արժանիքներն ընդգծելու համար։ Առաջին հերթին պետք է սպորտով զբաղվել, հետևել կազմվածքին, այցելել սպա, հոգ տանել քո և քո ոճի մասին։

Ստուգեք կանանց համար նախատեսված դասերը, որոնք կօգնեն ամուր հարաբերություններ հաստատել տղամարդու հետ այստեղ: