Ինչպես ճիշտ կերակրել կրծքով, որպեսզի դա տեղի չունենա. Ճիշտ կրծքով կերակրելու գաղտնիքները՝ նստած, պառկած և այլ դիրքեր. Լավ կապվածության նշաններ

Երեխայի ծնունդն իսկական հրաշք է. Այս ժամանակահատվածում գլխավորն ամեն ինչ անելն է, որպեսզի երեխայի համար ավելի հեշտ ու հարմարավետ լինի հարմարվել իր համար նոր պայմաններին։ Կարևոր է, որ մայրդ միշտ կողքիդ լինի։ Չէ՞ որ սա նրա համար ամենահին մարդն է։ Մի մոռացեք կրծքով կերակրելու մասին. Բոլոր մանկաբույժները միաբերան կրկնում են դրա անհրաժեշտության մասին. Մայրիկի կաթն աննման է։ Ոչ մի խառնուրդ չի կարող հուսալիորեն վերարտադրել կազմը, քանի որ գիտականորեն ապացուցված է, որ այն փոփոխվում է օրվա ընթացքում։ Սակայն վերջերս ավելի ու ավելի շատ կանայք բախվում են լակտացիայի խնդրին: Հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչպես ճիշտ կերակրել նորածնին կրծքի կաթով, արդյոք արժե երեխային դիմել ըստ պահանջի, թե դա անել ըստ ժամանակացույցի: Եկեք առանձնացնենք հիմնական կանոնները, որոնք պետք է խստորեն պահպանվեն.

Կրծքագեղձի կցման քայլ առ քայլ տեխնիկա

Արժե նորածինին կրծքով կերակրել նրա ծննդյան առաջին օրվանից։ Միայն այս դեպքում կարելի է խոսել հաջող լակտացիայի մասին։ Ծննդաբերությունից մի քանի օր անց երիտասարդ մայրերը նշում են, որ կաթի փոխարեն թափանցիկ հեղուկ է հոսում։ Սա նորմալ ֆիզիոլոգիական գործընթաց է: Օրգանիզմը պատրաստվում է կրծքով կերակրմանը, և առաջանում է կոլոստրում։ Երեխայի մարսողական համակարգը դեռ այնքան փխրուն է, որ այս հեղուկի մի երկու կաթիլը կբավականացնի նրան ուտելու համար։

Բայց հենց colostrum-ում կան այն կարևոր բաղադրիչները, որոնք պատասխանատու են երեխայի անձեռնմխելիության համար: 3-4-րդ օրը կաթն անպայման կհասնի։ Մի անհանգստացեք, եթե այս ժամանակահատվածը ուղեկցվում է մարմնի ջերմաստիճանի աննշան բարձրացմամբ։ Սա բնական գործընթաց է։

Լակտացիայի գործընթացը հաստատելու համար կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ կրծքով կերակրել, ավելի ճիշտ՝ կիրառել երեխային: Փորձագետները առաջարկում են դիտարկել հետևյալ սխեման.

• Վերցրեք հարմարավետ դիրք, քանի որ գործընթացը կարող է բավականին երկար տևել;
• Համոզվեք, որ երեխան շրջված է դեպի ձեզ: Առաջին ամիսներին երեխան չի կարողանում պահել գլուխը, ուստի այն պետք է պահել, բայց ոչ կոշտ ամրացնել։ Նա պետք է կարողանա ինքնուրույն կարգավորել խուլի դիրքը.
• Փշրանքների քիթը պետք է հնարավորինս մոտ լինի կրծքին, բայց չհենվի դրա վրա, հակառակ դեպքում երեխան կխեղդվի;
• Խուլը մի դրեք երեխայի բերանը, թող նա դա անի ինքը։ Միայն այս դեպքում է հնարավոր հասնել ճիշտ խայթոցի;
• Եթե ​​երեխան վերցրել է միայն ծայրը, իսկ մայրը ցավում է, սեղմեք երեխայի կզակի կենտրոնը, նա անմիջապես կթողնի կուրծքը;
• Երեխայի բերանում պետք է լինի ոչ միայն խուլը, այլև լուսապսակը: Դա կկանխի մոր մոտ կրծքի վրա ճաքերի ու վերքերի առաջացումը։

Ընտրեք ճիշտ դիրքը

Արդյունավետ և ճիշտ կրծքով կերակրումը մեծապես կախված է ճիշտ ընտրված դիրքից: Մանկաբույժները առանձնացնում են հետևյալ դիրքերը.

1. Կողքիս պառկած։ Երեխային կարող եք կառավարել, նրա համար հարմար կլինի խուլը բռնել, խեղդվելու միջոց չկա։ Պլյուս է նաև այն, որ կարող ես քնել և հանգստանալ։ Եվ սա շատ կարևոր է մայրերի համար.
2. նստած. Երեխային կարելի է պահել ձեր ձեռքերում կամ բարձ դնել: Համոզվեք, որ երեխայի հասակը հարմար է, և նա հեշտությամբ հասնում է կրծքավանդակին.
3. կանգնած. Պաշտոնը շատ հարմար չէ մայրիկների համար։ Սնուցման ժամանակ ճնշում է գործադրվում ողնաշարի վրա։ Բայց եթե դուք չեք կարող կերակրել ձեր երեխային առանց շարժման հիվանդության, սա հիանալի տարբերակ է:

Վերևում նկարագրված է, թե ինչպես ճիշտ կերակրել ձեր երեխային կրծքով: Օգտագործեք լակտացիայի հետ կապված խորհուրդներն ու խնդիրները, որոնք հաստատ չեք ունենա:

Ժամանակացույցո՞վ, թե՞ ըստ պահանջի։

Շատ երիտասարդ մայրեր իրենց հարցնում են. «Արդյո՞ք անհրաժեշտ է երեխային կերակրել ըստ ժամանակացույցի, թե ըստ պահանջի»: Խորհրդային տարիներին բժիշկներն ունեին հստակ ռեժիմ. Կերակրումն իրականացվում էր 3 ժամը մեկ և տևում էր ոչ ավելի, քան 20 րոպե։

Ժամանակի ընթացքում ամբողջ աշխարհում մանկաբույժները եկել են համաձայնության, որ նման դիրքորոշումը սկզբունքորեն սխալ է: Ժամանակակից գիտությունն ասում է, որ երեխաներին պետք է կերակրել առաջին հայացքից: Սա լավ և երկար լակտացիայի բանալին է:

Համոզվեք, որ կերակրումը կարող է լինել օրական մինչև 15-18 անգամ: Իսկ եթե երեխան անհանգիստ է ծնվել, ապա ավելին։ Մի անհանգստացեք, սա կտևի միայն առաջին մի քանի ամիսներին: Ժամանակի ընթացքում ռեժիմն ինքնըստինքյան կզարգանա։ Թիվը կնվազի մինչեւ 6-8 անգամ։

Լակտացիայի ժամանակ կարևոր դեր է խաղում գիշերային կերակրումը։ Սա օրվա այն ժամանակն է, երբ արտադրվում է կաթի մեծ մասը:

Վերացնել խնդիրները՝ պահպանելով լակտացիան

Նախքան պարզելը, թե ինչպես ճիշտ կերակրել նորածնին կրծքով, շատ մայրեր բախվում են լուրջ խնդիրների: Ստորև մենք կքննարկենք, թե ինչպես լուծել դրանք՝ պահպանելով լակտացիան.

1. Երեխան սոված է, անընդհատ լաց է լինում։ Դա տեղի է ունենում մոր անփորձության պատճառով: Նորածին երեխաները քնում են ժամանակի մոտ 80%-ը: Կնոջ համար սրանք հանգստի ժամեր են և հանգստանալու հնարավորություն։ Հաճախ կան իրավիճակներ, երբ երեխան ուտում է ոչ ավելի, քան 10 րոպե և քնում: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս այս դեպքում արթնացնել նրան։ Քանի որ կաթը սկզբում յուղոտ չէ։ Անհրաժեշտ հանքանյութեր և վիտամիններ ստանալու համար անհրաժեշտ է 20-25 րոպե ակտիվ ծծում;
2. Երեխան չի ուզում ուտել, լավ չի ընդունում կուրծքը։ Դա կարող է տեղի ունենալ մի քանի պատճառներով. Նախ, ոչ ճիշտ կցումը կրծքավանդակին: Այս խնդիրը կարող է լուծվել՝ վերանայելով վերը նկարագրված տեղեկատվությունը: Երկրորդ՝ ջրի ներմուծումը սննդակարգ։ Մանկաբույժներն ասում են, որ դա չարժե։ Կաթը պարունակում է 80% ջուր։ Սա հատկապես վերաբերում է հեղուկին, որն ազատվում է առաջին 5-7 րոպեների ընթացքում: Մի մտածեք երեխային շշով կերակրելու մասին, սա լակտացիան ժամանակից շուտ դադարեցնելու վստահ միջոց է.
3. Ճաքեր և խոցեր խուլերի մեջ: Խնդիրը բավականին տարածված է կերակրող մոր համար։ Դրանից ազատվելու համար հարկավոր է պատշաճ կերպով խնամել կաթնագեղձը։ Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո հրամայական է հիգիենայի ընթացակարգեր կատարել։ Դրանից հետո խուլերը և լուսապսակը բուժեք կրեմով կամ քսուքով։ Լավ հարմարեցված «Bepanten»: Ապրանքը չի կարող լվանալ, այն լիովին անվտանգ է նորածինների համար;
4. Շրջված խուլ, երեխան չի կարող պատշաճ կերպով կերակրվել: Եթե ​​հին ժամանակներում սա իսկական խնդիր էր, և շատ կանայք ստիպված էին հրաժարվել բնական կերակրումից՝ դիմելով խառնուրդների, ապա այժմ խնդիրը լուծվում է՝ գնելով հատուկ սիլիկոնե վարդակ։ Արժեքը բարձր չէ, տատանվում է 300-500 ռուբլի;
5. Լակտոստազ. Սա կրծքի մեջ կաթի ավելցուկ է։ Առաջանում է ոչ պատշաճ կարգավորված լակտացիայի պատճառով: Գործընթացը բավականին նյարդայնացնող է: Կաթնագեղձը կոպտանում է, առաջանում է այտուց, ջերմաստիճանը բարձրանում է։ Այս դեպքում լարումը կօգնի։ Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն հաղթահարել, ապա ավելի լավ է դիմել կլինիկա: Մի ձգեք, հակառակ դեպքում մաստիտը կարող է առաջանալ: Գործը կավարտվի վիրահատությամբ;
6. Կաթի պակասը. Կանանցից հաճախ կարելի է լսել, որ որոշակի ժամանակահատվածում նրանց մոտ կտրուկ նվազում է արտադրվող կաթի քանակությունը։ Սա ֆիզիոլոգիական գործընթաց է: Այսպիսով, մարմինը հարմարվում է նոր պայմաններին: Բժիշկները խնդիրը անվանում են լակտացիայի ճգնաժամ: Դա տեղի է ունենում երեխայի ծնվելուց 1, 3, 6 ամիս հետո: Դուք չեք կարող բաց թողնել կերակրումը: Այս պահին արժե լավ սնվել, հանգստանալ, երեխային անընդհատ կրծքին դնել։

Իմանալով, թե ինչպես վերացնել սխալները, կինը առանց խնդիրների կշարունակի կրծքով կերակրելու գործընթացը։

Գիտականորեն ապացուցված է, որ ոչ մի խառնուրդ չի կարող փոխարինել մոր կաթի բաղադրությունը։ Նրա օգուտները երեխայի համար հսկայական են: Ինչպես երեխային կրծքով կերակրել, նկարագրված է հոդվածում: Ուշադրություն դարձրեք տեխնիկային և հիմնական դիրքերին: Եղեք համբերատար, գործընթացը կարող է սկզբում դժվար թվալ: Ժամանակի ընթացքում կհասկանաք, որ դա այդպես չէ։ Փորձեք սխալներ թույլ չտալ, և եթե դրանք տեղի ունենան, իմացեք դրանց վերացման ալգորիթմը:

Երեխայի աշխարհ գալով յուրաքանչյուր մայր կանգնած է իր երեխային ճիշտ կերակրելու հարցի առաջ: Ճիշտ կերակրումը ենթադրում է նորածնի մարմնին ապահովել բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով՝ նորմալ ֆիզիկական և նյարդահոգեբանական զարգացման համար: Ուստի յուրաքանչյուր մայր պետք է մտածի, թե ինչպիսի սնունդ է ընտրում իր երեխայի համար։

Ինչու՞ պետք է կրծքով կերակրել:

Նորածնի համար ամենաօգտակար և իդեալական սնունդը կրծքի կաթն է, որն ապահովում է երեխայի լավագույն զարգացումը։ Բնությունը նախատեսել է կրծքի կաթի բաղադրությունը, որը իդեալական է նորածինների համար, այն պարունակում է սպիտակուցներ, դրանք ներառում են էական ամինաթթուներ, ճարպեր, ածխաջրեր, հետքի տարրեր, վիտամիններ, որոնք պարունակվում են ճիշտ քանակությամբ և հեշտությամբ ներծծվում երեխայի օրգանիզմի կողմից: Այն ներառում է նաև իմունային սպիտակուցներ և լեյկոցիտներ, որոնց օգնությամբ մեծանում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ, քանի որ նորածինների մոտ իմունիտետը թերզարգացած է։

Կրծքի կաթն ունի օպտիմալ ջերմաստիճան, ստերիլություն և պատրաստ է օգտագործման ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում: Կրծքով կերակրումն ապահովում է մոր և երեխայի հուզական շփումը, մայրական բնազդի զարգացումը։ Առաձգականություն և փափկություն ունեցող կուրծքը ծծելիս երեխայի խայթոցը ճիշտ է ձևավորվում։ Կաթնային ատամների ժայթքման ժամանակ առաջացող խնդիրների դեպքում կրծքի կաթն օգնում է թեթևացնել ախտանիշները: Հայտնի է նաև, որ ավելի մեծ տարիքում կրծքով կերակրված երեխաները ավելի քիչ են հակված տարբեր հիվանդությունների՝ համեմատած այն երեխաների հետ, ովքեր արհեստականորեն են սնվել (մանկական կաթնախառնուրդներ): Ուստի երեխայի զարգացման, իմունիտետի զարգացման լավագույն արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել կրծքով կերակրումը և որքան հնարավոր է երկար՝ առնվազն մեկ տարի։

Ինչպե՞ս պատրաստել կուրծքը և պտուկները կրծքով կերակրելու համար:

Նույնիսկ հղիության ընթացքում պետք է ուշադրություն դարձնել պտուկների ձևին, նրանցից է կախված, թե ինչպես է երեխան կվերցնի կուրծքը։ Խուլերը արտահայտված են, հարթ կամ շրջված: Կուրծքը բերանով բռնելու պահին երեխայի համար ամենահարմարն են արտահայտված պտուկները, իսկ հարթ և շրջված՝ ավելի քիչ հարմարավետ։ Հիշեցնենք, որ երեխան ծծում է ոչ թե խուլը, այլ կուրծքը, բայց այնուամենայնիվ հարմարավետ խուլ ձևով երեխան ավելի հեշտ և հաճույքով է կուրծքը վերցնում: Հարթ կամ շրջված խուլեր ունեցող կանայք չպետք է հուսահատվեն, քանի որ անհրաժեշտ է միայն ծննդաբերությունից առաջ խուլերի մի փոքր պատրաստում:

Արեոլայի (պերիպապիլյար շրջան) տարածքին քսելով հատուկ սիլիկոնե գլխարկներ, որոնք անցք ունեն, խուլը քաշվում է դրա մեջ։ Նման գլխարկները խորհուրդ է տրվում կրել ծննդաբերությունից 3-4 շաբաթ առաջ, իսկ կրծքով կերակրման առաջին շաբաթներին՝ յուրաքանչյուր կերակրումից կես ժամ առաջ։ Եթե ​​դեռ ժամանակ չեք ունեցել խուլերը պատրաստելու համար, լավ է, ծննդաբերությունից հետո կրծքի պոմպ օգտագործելը մի քանի շաբաթվա ընթացքում կլուծի ձեզ այս խնդիրը: Բոլոր կրծքով կերակրող մայրերին խորհուրդ է տրվում կրել հատուկ կրծկալներ, նրանք չեն սեղմում կամ սեղմում կաթով լցված մեծացած կրծքերը, ինչպես նաև կանխում են հագուստի կամ շրջակա միջավայրի վնասակար նյութերի մուտքը կրծքի և պտուկների մաշկ։ Նման կրծկալների մեջ կարելի է տեղադրել հատուկ բարձիկներ, որոնք հավաքում են կաթի արտահոսքը՝ կանխելով հագուստի կեղտոտումը։

Խորհուրդ է տրվում հագուստ կրել նաև կերակրող մայրերի համար, դրանք ապահովում են դյուրին մուտք դեպի կրծքագեղձ։ Յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ անպայման լվացեք ձեռքերը օճառով։ Կրծքագեղձը պետք է լվանալ օրը մեկ անգամ, օրական հաճախակի լվանալը հանգեցնում է պերիպապիլյար շրջանի բնական միկրոֆլորայի խախտման և հնարավոր բորբոքային պրոցեսների։ Կրծքավանդակը լվանում են տաք ջրով, առանց օճառի օգտագործման (եթե ցնցուղ եք ընդունում, ապա լվացեք մաքուր ջրով), դրանք վնասակար են ձեր երեխայի առողջությանը։

Ո՞րն է կաթի առաջացման մեխանիզմը, կրծքի կաթի բաղադրությունը.

Կրծքի կաթը արտադրվում է կաթնագեղձի կողմից՝ օքսիտոցինի (հորմոն, որը ծննդաբերության ցավ է առաջացնում) և պրոլակտինի (հորմոն, որի կոնցենտրացիան մեծանում է, երբ ծննդաբերած կինը ծծում է) ազդեցության տակ։ Երկու հորմոններն էլ արտադրվում են հիպոֆիզի գեղձի կողմից (գեղձ, որը գտնվում է ուղեղի ստորին մասում), և նրանք ազդում են կաթի արտադրության գործընթացի վրա: Պրոլակտինի կոնցենտրացիայի ավելացմամբ կաթի արտադրությունը խթանում է կաթնագեղձի բջիջները: Օքսիտոցինը նպաստում է նրա արտամղմանը` կծկելով մկանները, որոնք գտնվում են կաթ առաջացնող բջիջների շուրջը, այնուհետև կաթնագույն ջրանցքների երկայնքով (խողովակներ), կաթը գալիս է դեպի խուլ, կինը զգում է այս գործընթացը որպես կրծքագեղձի գերբնակվածություն (կաթնահոսություն): Կաթի արտադրության արագությունը կախված է կրծքի դատարկման աստիճանից։ Երբ կուրծքը լցվում է կաթով, նրա արտադրությունը նվազում է, իսկ երբ այն դատարկ է, դրա արտադրությունը համապատասխանաբար ավելանում է։ Նաև կաթի ավելացված ձևավորումը նպաստում է երեխայի կրծքին հաճախակի կիրառմանը։ Կաթնարտադրության ուժեղացումն արձանագրվում է միայն կրծքով կերակրման առաջին 3-4 ամիսներին, իսկ հաջորդ ամիսներին այն նվազում է։

Ժամանակի ընթացքում կաթի բաղադրությունը փոխվում է։ Երեխայի ծննդյան ժամանակ «colostrum»-ն ազատվում է մի քանի օրով, այն հաստ է և կպչուն, դեղին գույնի, պարունակում է մեծ քանակությամբ իմունային սպիտակուցներ, դրանք ապահովում են իմունիտետի զարգացում, հարմարվելու համար՝ ծնվածի ստերիլ մարմինը։ երեխա, շրջակա միջավայրին: Colostrum-ն արտազատվում է կաթիլներով, իսկ կաթի համեմատությամբ այն յուղոտ է, ուստի նույնիսկ շատ չնչին քանակությունը բավական է երեխային հագեցնելու համար։
«Անցումային կաթը» հայտնվում է ծննդաբերությունից հետո 4-րդ օրը, այն դառնում է ավելի հեղուկ, բայց դրա արժեքը մնում է նույնը, ինչ colostrum-ը։

Հասուն կաթը հայտնվում է ծննդաբերությունից հետո 3-րդ շաբաթում, երբ երեխային կրծքով կերակրում է, այն սպիտակ է, խտությամբ հեղուկ, ավելի քիչ յուղոտ, քան colostrum-ը, բայց լիովին համապատասխանում է երեխայի օրգանիզմի պահանջներին։ Գրեթե 90%-ը բաղկացած է ջրից, ուստի չպետք է ջուր տալ երեխաներին, սա վերաբերում է միայն այն երեխաներին, ովքեր կրծքով կերակրում են: Կրծքի կաթի յուղայնությունը մոտավորապես 3-4% է, սակայն այս ցուցանիշը հաճախ փոխվում է:

Կերակրման սկզբում թողարկվում է այսպես կոչված նախնական կաթը (առաջին բաժինը), որի մեջ դրանք ավելի քիչ են, հետևաբար այն ավելի քիչ կալորիական է։ Հետին կաթում (հետագա բաժիններում) ճարպի քանակն ավելանում է, այդպիսի կաթն ավելի կալորիական է, և երեխան ավելի արագ է հագեցնում։ Կրծքով կերակրման առաջին ամիսներին կաթն ավելի հարուստ է ճարպերով, քան հաջորդ ամիսներին (սկսած 5-6 ամսականից)։ Կրծքի կաթի սպիտակուցը մոտավորապես 1% է: Սպիտակուցների կազմը ներառում է էական ամինաթթուներ, որոնք հեշտությամբ ներծծվում են երեխայի օրգանիզմի կողմից։ Սովորական բեկերի մեջ, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի զարգացման համար, կան նաև իմունային սպիտակուցներ, որոնք նպաստում են իմունիտետի զարգացմանը։ Ածխաջրերը պարունակում են մոտավորապես 7%, հիմնական ներկայացուցիչը կաթնաշաքարն է։ Լակտոզան կարգավորում է աղիների միկրոֆլորան, օրգանիզմի կողմից կալցիումի կլանումը։ Նաև կաթի բաղադրության մեջ մտնում են լեյկոցիտները (արյան սպիտակ բջիջները), որոնք կաթով մտնելով երեխայի աղիքներ՝ ոչնչացնում են վնասակար բակտերիաները։ Կաթը պարունակում է նաև վիտամիններ, տարբեր միկրոտարրեր, որոնք մասնակցում են երեխայի օրգանիզմի լիարժեք բավարարմանը։

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում:

Կրծքով կերակրվող երեխային պետք է կրծքով կերակրել ցերեկային ժամերին, իսկ գիշերը առնվազն 3 անգամ՝ միջինը 10-12 անգամ: Սնուցում ըստ պահանջի - սա նշանակում է, որ երեխայի անհանգստության առաջին նշանների դեպքում այն ​​պետք է քսել կրծքին: Որպեսզի երեխան կշտանա, այն պետք է ճիշտ կպած լինի կրծքին, մոտ 5-20 րոպե ռիթմիկ ծծի, կուլ տալու շարժումներ լսվեն (կաթ կուլ տալը), լավ սնված երեխան կարող է տակից քնել։ Կրծքագեղձը կերակրելուց հետո կուրծքը պետք է փափուկ դառնա: Նորածնի սովի նշանները. լայն բացում է բերանը, գլուխը շրջում տարբեր կողմերով (փնտրում է խուլ), հեծկլտում է, բռունցքը ծծում:

Երեխան կուրծքը ծծում է ոչ միայն ծարավը կամ քաղցը հագեցնելու, այլև հանգստանալու, մխիթարելու համար, ավելի հեշտ է քնել, ապաքինվել, գազերը դուրս հանել: Նորածինները չեն կարողանում կարգավորել իրենց աղիքները, ուստի գազերը դուրս մղելու համար նրանց անհրաժեշտ է կաթի նոր բաժին։ Հետեւաբար, որքան փոքր են երեխաները, այնքան ավելի հաճախ պետք է դրանք քսել կրծքավանդակին: Եթե ​​երեխան չարաճճի չէ, լավ քաշ է հավաքում, նյարդահոգեբանական զարգացումը համապատասխանում է տարիքին, սա ցույց է տալիս, որ մարմինը նորմալ է զարգանում, այն ունի բավարար սնունդ և բավարար կաթ, բայց դա վերաբերում է միայն մինչև 6 ամսական երեխաներին: Կրծքով կերակրվող երեխային ( մինչև 6 ամսական), քաշի ավելացում, պետք է լինի ամսական առնվազն 500 գ, յուրաքանչյուր երեխայի համար բարձրացման վերին սահմանը անհատական ​​է։ Բայց եթե կաթնատամների ժայթքման գործընթացը սկսել է ավելի վաղ, ապա հնարավոր է քաշի ավելացում և 500 գ-ից պակաս:

Ինչպե՞ս խթանել կաթի արտադրությունը:

• Ինչպես նշվեց վերևում, կաթի ձևավորումը տեղի է ունենում երկու հորմոնների՝ պրոլակտինի և օքսիտոցինի ազդեցությամբ, որոնք արտադրվում են ի պատասխան ծննդաբերած կնոջ կուրծքը ծծելու: Ուստի կաթի արտադրությունը խթանելու համար անհրաժեշտ է այս երկու հորմոնների հաճախակի գրգռումը, սա ենթադրում է երեխայի հաճախակի կապվածություն կրծքին (պարտադիր գիշերային կցումներ), կրծքի պատշաճ սողնակ։
• Սթրեսի, լարվածության, մտավոր և ֆիզիկական լարվածության ավելացման, հոգնածության վերացում, այս գործոնները նպաստում են օքսիտոցինի և պրոլակտինի արտադրության նվազմանը, և եթե դրանք բավարար չլինեն, մկանային բջիջները չեն կարողանա կաթ ձևավորել և արտազատել, քանի որ որի արդյունքում երեխան չի կարողանա ստանալ իրեն անհրաժեշտ կաթի քանակը։ Այսպիսով, բոլոր կերակրող մայրերին անհրաժեշտ է՝ հանգստություն, հանգիստ, հանգիստ միջավայր, պետք է փորձեն լավ քնել (ցերեկային քունը պարտադիր է, երեխայի կողքին)։
• Մշտական ​​շփում երեխայի հետ (ազդում է հորմոնների արտադրության վրա):
• Ջերմ ցնցուղը նպաստում է կաթի ավելի լավ հոսքին:
• Հատուկ լակտոգեն (ավելի լավ կաթի արտազատում) թեյեր (վաճառվում են դեղատներում) կերակրող մայրերի համար։
• Կաթնաթթվային պատրաստուկներ, օրինակ՝ Ապիլակ։
• Մեղրով ընկույզը նաև լակտոգեն ազդեցություն ունի, զգուշությամբ մեղր օգտագործեք ալերգիկ երեխաներ ունեցող մայրերի համար։
• Կերակրող մայրը պետք է հետևի սննդակարգին՝ ժամանակին ուտել, կալորիականությամբ սնունդ և վիտամիններով հարուստ սնունդ (կարևոր չէ՝ քաշդ փոխվում է, թե ոչ), ավելի շատ հեղուկներ խմի, մոռանա ցանկացած դիետայի մասին։
• Ոչ մի դեպքում չպետք է ծխել կամ ալկոհոլ խմել:

Եթե ​​կա կաթի անբավարար արտադրություն, շտապ է օգնություն խնդրել կրծքով կերակրող խորհրդատուից:

Ինչպե՞ս երեխային դնել կրծքին:

Կրծքագեղձին ճիշտ կցելը նպաստում է երեխային բավարար քանակությամբ կաթ մատակարարելուն, գիրանալուն, խուլերի և դրանց ճաքերի ցավերի առաջացման կանխարգելմանը։

Դուք կարող եք կրծքով կերակրել նստած կամ պառկած վիճակում, որն ավելի հարմար է ձեզ համար: Երեխային պետք է շրջել ամբողջ մարմնով և սեղմել մոր դեմ: Երեխայի դեմքը պետք է մոտ լինի մոր կրծքին։ Երեխայի քիթը պետք է լինի խուլի մակարդակին՝ գլուխը մի փոքր ետ թեքելով, քթով ազատ շնչելու համար, հարմարության համար կինը կարող է կուրծքը պահել հիմքում։ Երեխայի կզակը պետք է դիպչի կրծքին: Խուլի շփումը նրա շուրթերի հետ կառաջացնի որոնման ռեֆլեքս և բերանի բացում։ Բերանը պետք է լայն բաց լինի, որպեսզի մոր կուրծքը լի բերանով գրավի, ստորին շրթունքը պետք է դեպի դուրս շրջված լինի, այնպես որ երեխան բերանով պետք է գրավի գրեթե ամբողջ արեոլան։ Կրծքագեղձի հետ կապված ժամանակ նա ռիթմիկ խորը ծծող շարժումներ է անում, մինչդեռ լսվում է կաթ կուլ տալը։

Կաթի արտահայտում - ցուցումներ և մեթոդներ

Կաթ արտանետման ցուցումներ.

• վաղաժամ կամ հիվանդ երեխային կերակրելը (այն դեպքում, երբ երեխան չի կարող ծծել);
• թողնել կաթը, եթե մայրը պետք է լքի երեխային;
• լակտոստազի դեպքում (կաթի լճացում), մաստիտի (կրծքագեղձի բորբոքման) կանխարգելման համար.
• կաթի արտադրության ավելացում (երբ երեխան արդեն կերել է, իսկ կուրծքը դեռ լի է կաթով):
• Մայրիկի շրջված պտուկներով (ժամանակավոր մղում):

Կրծքի կաթը կարող է արտահայտվել 3 եղանակով.
Արզած կաթը կարելի է պահել սառնարանում մինչև 24 ժամ կամ սառնարանում մինչև 3 օր։

Ճաքած պտուկներ, ի՞նչ անել.

Ճաքած պտուկները ձևավորվում են երեխայի կրծքին ոչ պատշաճ կցվելու կամ կաթի ոչ պատշաճ արտանետման, կուրծքը հաճախակի լվանալու և օճառ օգտագործելու արդյունքում (ցնցուղ ընդունելիս խորհուրդ է տրվում կուրծքը լվանալ մաքուր ջրով): . Եթե ​​վարակը թափանցում է վնասված խուլի միջով, ապա կարող է զարգանալ մաստիտ (կաթնագեղձի բորբոքում), ուստի ճաքերի առկայության դեպքում անհրաժեշտ է դրանց ժամանակին բուժումը։

Փոքր ճաքերի դեպքում կրծքով կերակրումը շարունակվում է հատուկ սիլիկոնե բարձիկների միջոցով, ընդգծված և ցավոտ ճաքերի դեպքում խորհուրդ է տրվում դադարեցնել հիվանդ կրծքով կերակրումը, իսկ կուրծքը պետք է զգույշ արտահայտվել։ Բուժման համար օգտագործեք՝ լվացում ֆուրացիլինի լուծույթով, Բեպանտեն քսուքով, Պանտենոլ սփրեյով, 5% Սինթոմիցին քսուքով, լվացում քլորֆիլիպտի 2% լուծույթով, ցելանդինի հյութով և այլն։ Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո անհրաժեշտ է չորացնել խուլը, մշակել վերը նշված միջոցներից որևէ մեկով, ծածկել խուլը ստերիլ շղարշով։

Բուժքույր մոր դիետա և հիգիենա

Բուժքույր մայրը պետք է պահպանի մարմնի հիգիենան (ամեն օր ցնցուղ ընդունի, կուրծքը մաքուր ջրով ողողի), կրի մաքուր ներքնազգեստ, յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ ձեռքերը լվացի օճառով։ Յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ անհրաժեշտ է մի քանի կաթիլ կաթ արտանետել՝ հեռացնելու մանրէները, որոնք կարող են հայտնվել հագուստից։

Կրծքով կերակրող կինը չպետք է ծխի, չխմի ալկոհոլ, թմրանյութեր, թունդ թեյ, սուրճ և, հնարավորության դեպքում, դեղամիջոցներ:

Բուժքույր մայրերին խորհուրդ է տրվում երեխայի հետ հաճախակի զբոսնել մաքուր օդում, հաճախակի հանգիստ և ցերեկային քուն:
Դիտեք սննդակարգը, բացառեք բոլոր դիետաները, շատ ջուր խմեք։ Դիետան պետք է ներառի վիտամիններով հարուստ մթերքներ (բանջարեղեն և մրգեր), երկաթ (գտնվում է մսի մեջ, ավելի լավ է ուտել հորթի միս), կալցիումով (կաթնամթերք), ֆոսֆորով հարուստ (ձուկ): Զգուշությամբ օգտագործեք կարմիր բանջարեղեն և մրգեր (լոլիկ, ելակ և այլն), ձու, քանի որ դրանք կարող են երեխայի մոտ ալերգիա առաջացնել։ Բացառեք ցիտրուսային մրգերը սննդակարգից, դրանք նաև ալերգիա են առաջացնում։ Պետք է բացառել նաեւ բուսական մանրաթել պարունակող մթերքները (ոլոռ, լոբի), քանի որ դրանք երեխայի մոտ հանգեցնում են փքվածության։ Սխտորը, սոխը, համեմունքները կարող են փչացնել կաթի համը։

Այս հոդվածում.

Նորածիններին կերակրելու հարցը մտահոգում է բազմաթիվ հղի աղջիկների ու նորածին մայրերի։ Կանայք պետք է իմանան նորածին երեխային ճիշտ կերակրել և չվնասել նրան։

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության մանկաբույժները միակարծիք են, որ նորածինների մանկական սնունդը պետք է բաղկացած լինի միայն մոր կաթից։ Բնությունը խնամեց երեխաներին և յուրաքանչյուր մոր հնարավորություն տվեց իր փոքրիկին տալ առողջ և սննդարար սնունդ, որը հագեցնում է մարմինը բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններով:

Երեխայի ծնվելուց հետո մայրը կարող է զգալ տարբեր անկանխատեսելի իրավիճակներ, երբ կրծքով կերակրումը անհնար կլինի: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ընտրել փշրանքների համար հատուկ հարմարեցված խառնուրդը։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս գնել և ընտրել կրծքի կաթի փոխարինող՝ ելնելով փշրանքների անհատական ​​հատկանիշներից և նախասիրություններից:

Կրծքով կերակրելը միայն ֆիզիոլոգիական կերակուր չէ, կարելի է ասել, որ սա պատասխանատու ու հաճելի պահ է, երբ ամենամոտ մարդիկ հնարավորինս սերտ շփվում են միմյանց հետ։ Կանանց համար նորածիններին կերակրելու ժամանակը երկար կմնա հիշողության մեջ և կլինի ջերմ հիշողություն։ Այս երջանիկ պահերին մի տեսակ մայրական սիրո, քնքշության, ջերմության ծնունդ է լինում, ինչն այնքան կարևոր է փոքրիկ փշուրի համար։

Նորածին երեխայի կերակրման կարգը

Որպեսզի սովորեք, թե ինչպես ճիշտ կերակրել նորածին երեխային, դուք պետք է լսեք բժիշկներին, ովքեր սովորեցնում են այս հմտությունները նորածին մայրերին: Երեխաներին կերակրելու ողջ գործընթացը պետք է լինի հարմարավետ և հարմարավետ, դրան պետք է վերաբերվել ջերմ զգացմունքներով և դրական հույզերով:

Երեխայի ծնվելուց հետո, հնարավորության դեպքում, երեխայի առաջին կերակրումը պետք է իրականացվի ծննդատանը նրա կյանքի առաջին րոպեներին։ Երևի երեխան անմիջապես չցանկանա ուտել, բայց կրծքով կերակրելու անմիջական ընթացքը շատ դրական և հաճելի հույզեր կբերի երիտասարդ մորը:

Այսօր շատ ծննդատներում լայնորեն կիրառվում է երեխայի համատեղ կեցությունը մոր հետ։ Եթե ​​հակացուցումներ չկան, ապա երեխան մոր մոտ է, կյանքի առաջին րոպեներից, հազվադեպ, երբ երեխային մոր մոտ են բերում 2 օր։ Հետևաբար, ծննդատանը գտնվելու ընթացքում դուք կարող եք սովորել և սովորել, թե ինչպես ճիշտ կերակրել նորածնին կրծքի կաթով: Փշրանքների առաջին կերակուրները դժվար կլինեն, և շատ մայրեր անհանգստանում են, որ իրենց սիրելի երեխաները փոքր չափաբաժիններով են ուտում: Բայց նախապես մի անհանգստացեք, քանի որ այդ դեպքում երեխան անպայման կուտի պակասող քանակությունը։

Նորածին մայրերը պետք է ավելի շատ անհանգստանան և անհանգստանան երեխաներին կերակրելու հարմարավետ դիրքերի համար, քանի որ նրանցից է կախված, թե որքանով է երեխան լիարժեք սնվում։

Կրծքով կերակրման ռեժիմ

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության մանկաբույժները չկարողացան կոնսենսուսի գալ և որոշել նորածին երեխայի համար օպտիմալ սննդակարգը: Ոմանք հստակ համոզված էին, որ պետք է կուրծք տալ խիստ սահմանված ժամերին։ Մյուս մասը եկել է այն եզրակացության, որ երեխաներին անհրաժեշտ է կերակրել ըստ պահանջի։ Եթե ​​նայեք մոր տեսանկյունից, ապա նրա համար հարմար կլինի երեխային կերակրել ըստ ռեժիմի, օրինակ՝ 2-ից 3 ժամը մեկ։ Բայց երեխայի համար ավելի լավ է, եթե մայրը կերակրի նրան իր ֆիզիոլոգիական կարիքներին համապատասխան։

Եթե ​​մենք խոսում ենք մեծահասակների մասին, ապա, ռեժիմի համաձայն, նրանք կարող են գնալ խոհանոց և մի փոքր խորտիկ ընդունել, երբ նրանք քաղց են զգում: Հետևաբար, ինչու խոշտանգել երեխային և կերակրել նրան խստորեն ըստ ռեժիմի, եթե նրա մարմինն այլ բան է պահանջում: Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր անհատական ​​կարիքներն ու առանձնահատկությունները, դա վերաբերում է նաև նորածիններին։ Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, երեխաներից ոմանք սիրում են երկար ժամանակ և դանդաղ ծծել մոր կաթը, իսկ մյուսները նախընտրում են արագ ուտել։

Նորածնի կերակրման ռեժիմը կփոխվի, քանի որ ամեն ամիս այն կզարգանա, և միայն մեկ տարեկանին մոտ է, որ ռեժիմը քիչ թե շատ կբարելավվի։ Շատ դեպքերում երիտասարդ մայրերը անհանգստանում են, որ իրենց սիրելի փոքրիկները չեն ստանում անհրաժեշտ քանակությամբ կաթ։ Սակայն բժիշկների շրջանում չկա կոնսենսուս, թե որքան պետք է նորածին երեխան ուտի: Կրծքով կերակրումը տեղի է ունենում ինտուիտիվ մակարդակով:

Սնուցում նորածինների համար

Երբեմն լինում են դեպքեր, երբ մոր կրծքի կաթը կարող է հանկարծակի անհետանալ, ուստի պետք է մտածել հատուկ հարմարեցված խառնուրդ գնելու մասին։ Իհարկե, նորածինների համար լավագույն մանկական սնունդը մոր կաթն է, բայց միշտ չէ, որ հնարավոր է կրծքով կերակրել։ Բժիշկներն իրենց համար որոշել են նորածին երեխայի համար անհրաժեշտ սննդի քանակի հաշվարկման միակ սխեման և բանաձևը։

Հարմարեցված խառնուրդի օրական դրույքաչափը հաշվարկվում է հետևյալ կերպ՝ երեխայի կյանքի օրերի քանակը բազմապատկած 70-ով։

Այս ցուցանիշը կարող է օգտագործվել, եթե ծննդյան քաշը 3կգ 200գ-ից պակաս է եղել: Եթե ​​երեխայի քաշը ծննդյան ժամանակ եղել է ավելի քան 3 կգ 200 գ, ապա երեխայի ապրած օրերի թիվը պետք է բազմապատկել 80-ով։

Ստացված թիվը պետք է բաժանվի օրական կերակրումների մոտավոր քանակի վրա, և վերջնական արդյունքը կլինի կաթի քանակությունը, որը նորածինը պետք է ուտի մեկ կերակրման ընթացքում:

Բայց նման հաշվարկներին չի կարելի կուրորեն վստահել ու համարել, որ դա միակ ճիշտ բանաձեւն է, քանի որ յուրաքանչյուր փոքրիկ մարդ անհատականություն է։ Իսկ օրական դրույքաչափը ընտրվում է խիստ անհատական ​​հիմունքներով: Վերոնշյալ բանաձեւը հիանալի է պատրաստի խառնուրդի անհրաժեշտ քանակությունը որոշելու համար: Շատ հայտնի արտադրողներ մանկական սննդի տուփերի կամ բանկաների վրա նշում են մոտավոր մենյու և կերակրման քանակը:

Յուրաքանչյուր մայր պետք է հիշի, որ եթե իր երեխային կերակրում են արհեստական ​​խառնուրդով, ապա «ըստ պահանջի» ռեժիմը նրան հարմար չէ։ Այս դեպքում դուք պետք է հավատարիմ մնաք առօրյային։ Նորածիններին պետք է կերակրել հատուկ շշից առնվազն մեկ անգամ՝ երեք ժամը մեկ 2 անգամ։

Արդյո՞ք նորածինները ջրի կարիք ունեն:

Այս հարցը այսօր շատ երիտասարդ մայրերի է անհանգստացնում։ Մանկական մանկաբույժները չեն համաձայնել մեկ կարծիքի և յուրաքանչյուրն առաջարկում է իր տարբերակը, լուծումները նման բարդ հարցի համար։ Բայց ինչպես ցույց է տալիս վիճակագրությունը, այնուամենայնիվ, բժիշկների մեծ մասը կարծում է, որ նորածին երեխայի և արհեստական ​​մարդու համար ջուրը լրացուցիչ ջրով ավելացնելու կարիք չկա։

Երեխայի համար, ով սնվում է կրծքի կաթով, սննդանյութերը բավականաչափ բավարար են, և նա հեղուկի կարիք չունի։ Եթե ​​դրսում խեղդված ու շոգ ամառ է, պետք է մի քիչ ջուր խմել։ Բայց մի չարաշահեք այն: Չէ՞ որ մոր արտադրած կաթի քանակն ուղղակիորեն կախված է կրծքով կերակրման հաճախականությունից։ Իսկ ավելորդ հեղուկը մեծ տեղ կզբաղեցնի ստամոքսում, որն ի սկզբանե նախատեսված էր կաթի համար։

Կրծքով կերակրումը ըստ ամիսների

Յուրաքանչյուր մայր ցանկանում է, որ իր երեխան մեծանա ուժեղ, առողջ և խելացի։ Գերազանց առողջության հիմնական աղբյուրը ճիշտ և սննդարար սնունդն է։ Նորածին ծնողները պետք է անպայման հոգ տանեն օպտիմալ սննդակարգի մասին, որպեսզի ընտրեն նորածին երեխայի կերակրման լավագույն տարբերակը։

Նույնիսկ երեխայի ծնվելուց առաջ ապագա մայրերը բժշկի հետ նախատեսված հանդիպումների ժամանակ հարցնում են՝ «որն է լավագույն սնունդը նորածինների համար»: Հաճախ պատասխան է ստացվում, որ կրծքի կաթից բացի, չպետք է լինեն հավելյալ հեղուկներ՝ մանկական թեյ և ջուր։ Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին երիտասարդ մայրը ունենում է փոքր քանակությամբ colostrum, որը համարվում է շատ օգտակար երեխայի աղիքների և ստամոքս-աղիքային տրակտի նորմալացման համար: Մայրիկի կոլոստրումը ունակ է պաշտպանել նորածին երեխային տարբեր վարակներից և զարգացնել իմունիտետ:

Նման դժվարին և միևնույն ժամանակ ուրախ ժամանակահատվածում յուրաքանչյուր մայր պետք է իր ողջ ուշադրությունը նվիրի երեխայի ճիշտ սնուցման կազմակերպմանը և պլանավորմանը: Պետք է հաշվի առնել երեխայի կարիքները և կերակրել նրան ըստ պահանջի։ Որքան շատ մայրը կրծքով կերակրի իր երեխային, այնքան ավելի շատ կաթ կարտադրի: Գիշերը նորածիններին ժամանակին կերակրելը կարևոր է։

2 ամսական երեխաներին կերակրելը գործնականում չի տարբերվում նախորդ ռեժիմից: 2 ամսական երեխան պետք է կրծքի կաթ խմի. Շատ հաճախ մայրերը սկսում են անհիմն անհանգստանալ, որ իրենց երեխան 2 ամսականում քիչ է ուտում, կամ կաթը շատ յուղոտ չէ: Սրա վերաբերյալ բոլոր մտավախություններն ու անհանգստությունները ցրելու համար անհրաժեշտ է փորձարկում անցկացնել և վերլուծել թաց տակդիրները։

Կրծքով կերակրող մայրերը պետք է հավատարիմ մնան սննդակարգին և իրենց շատ թույլ չտան։ Քանի դեռ երեխան 2 ամսական է, մայրիկը չպետք է կծու, կծու, յուղոտ, կարմիր և շատ այլ ուտելիքներ ուտի։ Պետք է հրաժարվել սննդից, որը կարող է բացասաբար ազդել 2 ամսական երեխայի ընդհանուր ինքնազգացողության վրա։

Ինչպես 2 ամսականում, այնպես էլ երեխայի կյանքի 3-րդ ամիսը չի փոխվում ու մնում է նույնը։ Ամենից հաճախ այս ժամանակահատվածում կանայք կարող են զգալ լակտացիայի ճգնաժամ: Մայրերի գրեթե կեսը սխալ որոշում է կայացնում և 2-3 ամսական երեխային տեղափոխում արհեստական ​​կամ խառը սնուցման։ Բայց այս իրավիճակից ելք կա. Անհրաժեշտ է երեխային հնարավորինս հաճախ դնել կրծքին, և ժամանակի ընթացքում լակտացիայի ցանկացած ճգնաժամ կանցնի։

Դիետան 4 ամսականում սկսվում է որոշ փոփոխություններով։ Եթե ​​մայրը տեսնում է, որ իր երեխան պատրաստ է սննդային նորարարություններին, ապա երբեմն կարելի է մի քանի կաթիլ մաքուր կամ նոսրացված խնձորի հյութ տալ:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության մանկաբույժներն ու բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել կանաչ խնձորի կամ տանձի հյութ։ Այս տարիքում այլ մթերքներ և մրգեր չպետք է ներմուծվեն: Եթե ​​երեխան խնդիրներ ունի կղանքի, ալերգիկ ցաների հետ, ապա արժե որոշ ժամանակ սպասել լրացուցիչ սննդի մեկնարկին:

5 ամսականում որոշ մայրեր ցանկանում են արագ սկսել երեխային կերակրել ընդհանուր սեղանի սննդով` դա հիմնավորելով նրանով, որ նա ավելի արագ կաճի։ Բայց նման հայտարարությունը սխալ է և միանգամայն սխալ։ Բժշկական կաբինետում հաջորդ հետազոտության ժամանակ յուրաքանչյուր մայր պետք է խորհրդակցի հավելյալ սննդի ներդրման մասին։ Այսօր Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս երեխաներին լրացուցիչ սնունդ սկսել մինչև 6 ամսականը։ Եթե ​​մանկաբույժը չի հայտնաբերել զարգացման խնդիրներ, մարսողական համակարգի խանգարումներ և թույլ է տվել աստիճանաբար նոր մթերքներ ներմուծել սննդակարգ, ապա առաջին փուլում դա կարող է լինել մրգային հյութեր կամ միատարր խտության մանր աղացած խյուս:

Երբ դուք առաջին անգամ նոր ապրանք եք ներմուծում դիետա, դուք պետք է ուշադիր հետևեք փշրանքներին և նրա մարմնի արձագանքին: Եթե ​​խնդիրներ չկան, ապա նման հավելյալ սնունդ կարելի է ապահով կերպով նրան առաջարկել ճաշի համար։

6 ամսից հետո լրացուցիչ սննդի ներդրման բոլոր առաջարկությունները և կանոնները պետք է նշանակվեն միայն ներկա բժշկի կողմից: Նա կտրամադրի մանրամասն և տեղեկատվական խորհրդատվություն տարբեր հարցերի վերաբերյալ: Յուրաքանչյուր մայր կարող է ինքնուրույն ծանոթանալ մանկաբույժի գրասենյակում առկա կերակրման սեղաններին, հետաքրքրող հարցեր տալ և անմիջապես ստանալ դրանց պատասխանները:

Դիետա ներմուծված յուրաքանչյուր նոր արտադրանք պետք է տրվի նվազագույն դեղաչափով: Հարմարվողական շրջանից հետո դրույքաչափը կարող է աստիճանաբար աճել։ Երեխաների ստամոքսն ու աղիները լիովին կձևավորվեն և կուժեղանան միայն մեկ տարեկանում։ Հետևաբար, դուք պետք է ուշադիր մտածեք մանկական սննդի մասին և վերահսկեք կերած սննդի քանակը: Վեց ամիս հետո դուք կարող եք աստիճանաբար ներմուծել տարբեր հացահատիկային և հացահատիկային ապրանքներ: Որոշ մայրեր իրենք են որոշում դրանք գնել դեղատներից։ Սա, իհարկե, հարմար է և արագ, բայց մի մոռացեք, որ ինքնուրույն պատրաստված սնունդը միշտ ավելի օգտակար կլինի, քան լուծվող շիլան։

Փոքրիկ երեխային հաճոյանալու համար հարկավոր է վերցնել հնդկաձավար կամ բրնձի ձավար և լավ մանրացնել այն ալյուրի վերածելու համար: Միայն այս գործընթացից հետո այն կարող է ջերմային մշակվել: Նույնը վերաբերում է մրգերի և բանջարեղենի խյուսերին: Դրանք կարելի է տանը պատրաստել թարմ բաղադրիչներից։

Մանկական կլինիկաների շատ մանկաբույժներ և բժիշկներ խորհուրդ են տալիս, որ փշրանքների մայրերն ու հարազատները փորձարկումներ չանեն լրացուցիչ սննդի հետ և չզբաղվեն սիրողական գործունեությամբ: Երեխայի մարմինը չի հանդուրժի տարբեր փորձառություններ և ցանկացած պահի կարող է ձախողվել: Երկարատև բուժումը և աղեստամոքսային տրակտի բնականոն գործունեության վերականգնումը դեռևս ոչ մեկին օգուտ չեն տվել:

Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք ձեր երեխան բավականաչափ կրծքի կաթ է ստանում:

Երբ երեխան ուտում է շշից, մայրերը կարող են վերահսկել կերած կաթի քանակով կերակրելու գործընթացը: Բայց ինչ անել, երբ երեխան կրծքով կերակրում է: Որոշելու համար, թե արդյոք երեխան կուշտ է, պետք է ուշադրություն դարձնել հետևյալ կետերին.

1. Դուք կարող եք հաշվել թաց տակդիրների կամ տակդիրների քանակը։ Իհարկե, լավագույնն է օգտագործել տակդիրներ, քանի որ դրանք ամենաօբյեկտիվորեն ցույց կտան արդյունքը։ Երեխան, ով բավականաչափ կրծքի կաթ է ուտում, պետք է օրական մոտ 8 անգամ քիչ անցնի, և նույնիսկ ավելին, եթե 2 անգամից պակաս է, պետք է ահազանգել:
2. Մայրը պետք է ուշադիր զննի երեխայի աթոռը։ Նորմը դեղին գույնի հատիկավոր միատարր կառուցվածք է։
3. Փոքր երեխայի կանաչ կղանքը կարող է ծնողներին ասել, որ օրգանիզմում լակտոզայի անբավարարություն է առաջանում: Այս դեպքում դուք պետք է օգնություն խնդրեք ձեր մանկաբույժից:
4. Կատարեք կերակրման ժամանակ փշրանքների վարքագծի վերլուծություն: Ուտելուց հետո երեխան պետք է իրեն հանգիստ պահի, ինքնուրույն տա կուրծքը կամ նույնիսկ քնի։ Այս նշանն ուղղակիորեն խոսում է հագեցվածության և լիարժեք բավարարվածության մասին։ Եթե ​​երեխան չարաճճի է և շատ հաճախ կրծքեր է պահանջում, ապա նա չի ուտում: Նման հարցով անհրաժեշտ է խորհուրդներ ստանալ կրծքով կերակրման մասնագետներից։

Օգտակար տեսանյութ, թե ինչպես կարելի է որոշել, թե արդյոք երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում

Ո՞րն է նորածին երեխային կրծքով և/կամ շշով կերակրելու ճիշտ ձևը:

Որոշ պարզ պահեր, որոնք անտեսվել են անփորձության պատճառով կամ մոռացվել, դրական են ազդում ընտանիքում ներդաշնակ հարաբերություններ ստեղծելու վրա: Ցանկալի է իմանալ դրանց մասին։

Երեխայի մոտ ռեգուրգիտացիայի, կոլիկի և գազերի քանակը և հաճախականությունը, լակտացիան և մոր բարեկեցությունը, ինչպես նաև ընտանիքի բոլոր անդամների հարմարավետ միջավայրը կախված են նրանից, թե ինչպես է մայրը ճիշտ կերակրելու նորածնին:

Հարազատները նույնպես պետք է խնամեն մայրիկին և անհրաժեշտության դեպքում օգնեն նրան, քանի որ հիվանդանոցից հետո առաջին օրերին և ամիսներին նրա համար շատ դժվար է։ Ձեր օգնությունը դարձրեք երեխա ունեցող մորը հեշտ, անկաշկանդ, աննկատ:

Պատկերացրեք, որ ոչ միայն նորածին է հայտնվել՝ փոքրիկ, անգրագետ, անվերջ ճչացող, բայց շատ իմաստուն, արագ խելամիտ, բայց առայժմ անօգնական Մարդ, որը ձեզ հետ «խոսում է» իր լեզվով, ճչալու լեզվով:

Պարզապես պետք է հնարավորինս արագ սովորել նրա լեզուն և սովորեցնել ձերը, որը երեխայի համար սկզբում ոչ այնքան բառապաշար կլինի, որքան ինտոնացիա: Հաճախ տարօրինակ բաներ են պատահում. երեխան շատ արագ սկսում է հասկանալ բոլորին, և նույնիսկ մայրը հազվադեպ է կարողանում հասկանալ նրան: Բայց հավատացեք ինձ, դա դժվար չէ: Պարզապես եղեք ուշադիր և ուշադիր և հարգեք նրա կարծիքն ու պահանջները:

Սա լավագույն ժամանակն է հարթելու բոլոր «սուր անկյունները», եթե դրանք տեղի են ունեցել ընտանիքում, և ամրապնդելու վստահությունը միմյանց հանդեպ՝ սկսած նորածիններից մինչև խորը մեծահասակներ:

Տեսանյութ՝ կրծքով կերակրելու առասպելը

Երեխայի կերակրումը

Կարևոր է երեխային կրծքով կամ շշով կերակրելը հանգիստ, հարմարավետ միջավայրում: Դուք կարող եք բզզալ կամ արտասանել մի պարզ բան, կարող եք սիրալիր խոսել երեխայի հետ, կարող եք հանգիստ երաժշտություն լսել: Եվ դուք կարող եք ստեղծել կատարյալ լռություն: Որոշիր ինքդ. Հիմնական բանը այն է, որ դուք և երեխան հարմարավետ եք:

Եթե ​​հեռուստացույց եք դիտում, ձայնի ձայնն իջեցրեք: Սա կօգնի ձեզ ավելի լավ լսել և իմանալ այն բոլոր ձայները, որոնք ձեր երեխան արձակում է, երբ նա ծծում է կամ սնվում է շշի խուլից:

Սկզբում խորհուրդ է տրվում, որ նորածինը սնվի «ըստ պահանջի»:, - ինչքան խնդրում է, օրական առնվազն քառասուն անգամ։ Եվ անմիջապես՝ առանց գոռալու հնարավորություն տալու։ Ի վերջո, նա անմիջապես չի բղավում, այլ սկզբում սկսում է անհանգստանալ, դեմքը խոժոռվել, մարմնի բոլոր մասերով, հատկապես բերանով ցույց տալ, որ սնունդ է փնտրում։

Այսպիսով, դուք և երեխան արագ կվարժվենք սնունդ ստանալու նոր եղանակին:(մինչ ծնվելը պտուղը թթվածին և սնուցում է ստանում մոր արյան հետ իր պլասենցայից), և հնարավորինս արագ կարգավորել կաթի լակտացիան:Միջին հաշվով, նորածինները խմում և ուտում են օրական 8-ից 12 անգամ: Երբեմն ավելի քիչ, բայց հիմնականում ավելի շատ: Գլխավորն այն է, որ երեխան լավ քաշ հավաքի։

Երեխային ուշադիր դիտարկելով՝ դուք շատ արագ կսովորեք որոշել, թե երբ է նա պետք կաթ տալ։

Դուք չպետք է փորձեք երեխայի համբերությունը և երեխային հասցնեք հիստերիկ լացի:

Եթե ​​նա արդեն շատ է գոռում, ապա սկզբում վերցրեք այն, հանգստացրեք, ապա կերակրեք: Հակառակ դեպքում օդը կուլ է գնում, ինչը կարող է հանգեցնել կոլիկի կամ կոլիկի: Ի դեպ, միևնույն ժամանակ սովորեք արագ տարբերել քաղցի ճիչը այլ լացից։

Եթե ​​դուք անմիջապես հագեցնեք նորածնի քաղցը՝ սկզբում նրա համար ամենակարևոր կարիքը, ապա նա արագ կսովորի վստահել ձեզ:

Վստահ լինելով, որ մայրիկը, հետևաբար, սնունդը միշտ կա, նա աստիճանաբար կհանգստանա և կմեծացնի կերակուրների միջև ընդմիջումները։ Արթնանալով՝ նա կտրուկ ուշադրություն չի պահանջի իր վրա, այլ կսովորի ուսումնասիրել ինքն իրեն, իրեն շրջապատող աշխարհը։

Կապելով մոր կերպարը և անմիջական հագեցման հնարավորությունը՝ նա ավելի հանգիստ կդառնա և շուտով, արթնանալուն պես, նա այլևս այդքան սրտատրոփ չի գոռա՝ ձեզ հնարավորություն տալով հանգիստ պատրաստվել ինքներդ ձեզ կերակրելուն և պատրաստել երեխային։ - կատարեք առավոտյան անհրաժեշտ պրոցեդուրաները, դրեք նրան որովայնի վրա, մերսեք և մարմնամարզություն արեք, նրա հետ մարզվեք ֆիթբոլի վրա, գնեք, փոխեք հագուստը։

Նորածինների կերակրման տեխնիկա

Անմիջապես նստեք հարմարավետ դիրք: Նստած կերակրելիս հենվեք բարձերի կամ ամրակների վրա, ձեր ոտքերի տակ մի փոքր աթոռակ դրեք կամ ինչ-որ ծալված իրեր դրեք: Շատ հարմար է մի ծունկը մյուսից վեր բարձրացնել՝ երեխային կիսաթեք (30-45 աստիճան) դնելու համար, և ոչ թե կախված վիճակում, այլ այնպես, որ նա պառկի։ Այդ դեպքում ձեր ձեռքերը չեն «պոկվի», և ձեր մեջքը չի ցավի գերլարվածությունից։

Հարմարավետ դիրքով դուք և ձեր երեխան կվայելեք կերակրման գործընթացն ինքնին և չեք զայրանա:

Շիշով կերակրելիսԿարևոր է ապահովել, որ խուլն անընդհատ կաթով լցվի, քանի որ նա նաև դատարկություններ է կուլ տալու, ինչը կարող է հանգեցնել տհաճ երևույթների՝ փորկապություն և զկռտոց, ռեգուրգիտացիա:

Խուլի անցքը պետք է լինի ճիշտ չափի, որպեսզի երեխան հեշտ ծծվի և չխեղդվի: Երբ երեխան մեծանում է, ավելացրեք անցքը կամ փոխեք խուլը մեկ այլ ավելի մեծ տրամագծով:

Երբ կրծքով կերակրելըերեխային ամբողջությամբ դարձրեք դեպի ձեզ, և ոչ միայն նրա գլուխը: Նորածինը պետք է ամբողջությամբ գրավի արեոլան՝ գրեթե քիթը դնելով կրծքին և ամուր սեղմելով մորուքը կրծքին։

Փորձեք վերացնել կամ նվազագույնի հասցնել օդի կուլը, որի մի մասը շնչառության ընթացքում մտնում է փորոք նաև քթի միջոցով:

Բացառվում են ցանկացած սուլոց, քրքջալ, լեզվին կտկտոց, ցավ, որը պատճառվում է ձեզ: Սա ցույց է տալիս երեխայի ոչ պատշաճ կապվածությունը կրծքին: Մեղմորեն հանեք խուլը՝ ձեր փոքրիկ մատը դնելով կրծքի և երեխայի բերանի անկյունի միջև և ճիշտ մտցրեք՝ երեխային ամուր քաշելով դեպի ձեզ: Միայն կուլ տալը և շնչելը պետք է լսելի լինեն:

Համոզվեք, որ ծծելիս երեխայի շուրթերը թեքված են դեպի դուրս, և լեզուն ամուր փաթաթվում է ձեր կրծքի արոլայի հատակին: Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է ամբողջ արեոլան (արեոլա) ներմուծել սոված երեխայի բերան՝ խուլն ուղղելով դեպի նրա բերանի երկինք։

Ճիշտ կրծքով կերակրման հետ կապված շատ հարցեր կլուծվեն, եթե դիտեք այս տեսանյութը.

Ինչպես ճիշտ կերակրել ձեր երեխային կրծքով

Գիշերային կերակրման, կերակրման հաճախականության և չափից ավելի կերակրման մասին

Երեխաներին կերակրելու հարցերում կան տարբեր, երբեմն ուղղակի հակառակ կարծիքների կողմնակիցներ։ Ինչ-որ մեկը ապացուցում է նորածիններին կերակրելու միջև 3-3,5 ժամ ընդմիջման անհրաժեշտությունը: Ինչ-որ մեկը խստորեն խորհուրդ է տալիս կերակրել «ըստ պահանջի»՝ գիտականորեն հիմնավորելով իրենց փաստարկները։ Իսկ ինչ-որ մեկը խորհուրդ է տալիս անմիջապես չշտապել փոքրիկի մոտ, այլ վերցնել նրան ձեր գրկում միայն այն ժամանակ, երբ նա երկար գոռում է։ Ի վերջո, նա կարող է կտրուկ գոռալ աղիքային կոլիկից, այլ ոչ թե սովից։ Ինքներդ եզրակացություններ արեք։

Որո՞նք են լացի պատճառները, բացի սովից և կոլիկից: Այս մասին ավելի շատ հոդվածի վերջում:

Բոլոր երեխաները տարբեր են: Ոմանք արագ են հագեցած՝ 15-20 րոպեում, մյուսները կարող են ծծել մինչև մեկ ժամ։ Աստիճանաբար երեխան ուժեղանում է և ավելի ուժեղ ծծում, ավելի արագ է հագեցնում։ Բայց նույնիսկ այս դեպքում հաճախակի են լինում պահեր, երբ երեխան, սնվելով, ձգում է հաճույքը՝ բավարարելով ծծելու այդքան անհրաժեշտ ռեֆլեքսը։

Կաթը շարունակական հոսքով չի գնում, բայց մակընթացություններ կան։ Շոգերի միջև ընկած ժամանակահատվածում երեխան հանգստանում է և սպասում, որ հաջորդ բաժինը հայտնվի:

Մանկական կաթնախառնուրդով կերակրելիս պետք է կենտրոնանալ նաև դրա պահանջների վրա։ Ծծելու ռեֆլեքսը բավարարելու համար պետք է ավելի հաճախ ծծակ տալ, քան կրծքով կերակրելիս, որպեսզի դրանք չհայտնվեն, ինչը երբեմն կարող է ողջ կյանքի ընթացքում մնալ և շատ անախորժություններ բերել։

Ձեր և երեխայի համար ավելի լավ կլինի, եթե երեխային առաջին մեկից երեք ամիսների ընթացքում սովորեցնեք տարբերել ցերեկը և գիշերը (նա ինքը դա չգիտի) և երեխային հագեցնել մոտավորապես նույն ժամանակահատվածում հիմնական կաթի ընդունման մեջ: Երեխան շատ արագ է սովորում, նա նրբանկատորեն զգում է այն ամենը, ինչ լավ է իր համար։

«Խորհրդակցեք» նրա հետ, «հետևեք» նրա պահանջներին, բայց հետևեք սննդի քանակին և որակին, այնուհետև չի լինի անցանկալի չափից ավելի կերակրում և, որպես հետևանք, մեծ քանակությամբ կաթի ակնթարթային ռեգուրգիացիա։ Երեխաները, ովքեր շատ են ուտում, ավելի լավ է կերակրել ավելի հաճախ, որպեսզի փորոքը չձգվի, որպեսզի սնունդը ժամանակ ունենա ներծծվելու համար: Կենտրոնացեք ձեր սեփական փշրանքների վրա և ավելի շատ վստահեք ձեր զգացմունքներին:

Մասնագետների կարծիք կա, որ հնարավոր չէ չափից շատ կերակրել կրծքի կաթով։ Չեմ վիճի. Որոշ մանկաբույժներ նույնիսկ թույլ են տալիս նորածիններին ամսական մինչև 2 կգ քաշ հավաքել: Ենթադրաբար, մինչև երեք ամիս, թող նա ավելի շատ շահի, քանի որ այդ ժամանակ նա կսկսի ավելի ակտիվ շարժվել և կսկսի նիհարել։ Կարծում եմ, որ դուք պետք է նայեք երեխային և կենտրոնանաք ձեր վարած ապրելակերպի վրա։

Չափազանց սնված երեխան, ով ակտիվ շարժիչ հմտություններ ձեռք բերելու քիչ դրդապատճառներ ունի, կարող է շատ ավելի հաճախ և ավելի ծանր հիվանդանալ, քան ակտիվ շարժվող երեխաները, ովքեր սնունդն արագ վերածում են իրենց անհրաժեշտ էներգիայի:

Ժամանակի ընթացքում երեխան ինքն է մեծացնում կերակրման միջև ընկած ժամանակը, դուք պարզապես ուշադիր զգում եք, թե ինչ է ուզում երեխան «ասել» ձեզ: Օրինակ, դուք նկատել եք, որ մի քանի օր նա արթնանում է նույն կերակրման կես ժամ կամ մեկ ժամ, կամ նույնիսկ ավելի երկար: Այսպիսով, հետևեք այս նոր ժամանակացույցին հաջորդ օրերին։ Հետո մի ուրիշ տեղ երեխան «ձգեց» կերակրման միջև ընկած ժամանակը: Ինքը քեզ «պատմում է», թե ինչպես է իրեն ավելի հարմար։

Շատ շուտով դուք ձեր երեխային կերակրելու եք օրական 8, 7, 6 կամ նույնիսկ 5 անգամ։ Եվ շատ լավ է, եթե մեկուկես-երկու ամսական երեխան արդեն ձեզ հնարավորություն է տալիս գիշերը բավականաչափ քնել: Միշտ նրբորեն և նրբորեն խոսեք նրա հետ, երգեք օրորոցային, երբ պետք է հանգստացնել նրան կամ քնել:

Երբեմն դա հակասում է ձեր պլանավորված ժամանակացույցին: Դե, մի դիմադրեք, դուք պետք է սովորեք «բանակցել» ձեր երեխայի հետ որքան հնարավոր է շուտ: Սա կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր երեխային ավելի ուշ, երբ նա մեծանա:

Գիշերը, ամեն կերպ, եկեք հասկանանք, որ սա քնի ժամանակն է, ոչ թե արթնության։ Սկզբում մի՛ հրաժարվեք գիշերային, ավելի ճիշտ՝ առավոտյան կերակրելուց։ Առավոտյան մոտավորապես չորսից մինչև առավոտյան ութը կերակրելը լավագույնս օգնում է բարելավել լակտացիան: Այս պահին կա մի տեսակ «կաթ պատվիրելու» հաջորդ օրվա համար։

Գիշերը - ոչ մի զվարճալի նշում: Պարզապես հանգիստ, շատ հանգիստ շփում, ժամանակի մեջ սահմանափակ: Ավելի լավ է ոչ թե խոսել, այլ հանգստանալ, կամ նույնիսկ լռել, եթե երեխան քնկոտ է և պարզապես սոված է:

Երեխան այլ կերպ է լացում: Ե՞րբ և ինչու:

• ուզում է ուտել, խմել կամ քնել
• թաց կամ կեղտոտված
• որովայնի ցավ, գլխացավ կամ այլ բան
• անհրաժեշտ է փոխել կեցվածքը
• տաք կամ սառը
• չոր օդը սենյակում և նրա քիթը անհարմար է
• պայծառ լույս դիպավ աչքերիս
• նյարդայնացնող լռություն կամ, ընդհակառակը, սուր ձայներ ու աղմուկ
• ռեֆլեքսիվ գրիչը նետեց ուղղությամբ և վախեցավ
• ցանկանում է, որ մայրիկը խոսի իր հետ, խաղա կամ վերցնի իրեն
• ուզում է և չի կարող միզել կամ կուլ տալ, հատկապես տղաները:Պետք է երեխային ազատել ներքնազգեստից, տակդիրից և պահել բարուրի վրայից։ Հոսող ջրի ձայնը շատ է օգնում։ Դուք կարող եք երեխային բերել լվացարանի մոտ և հանգիստ միացնել ծորակը:

Թող այս ժամանակը ձեզ համար ծանր բեռ չլինի և ձեզ հնարավորություն տա ուրախանալու և զարմանալու փոքրիկ երեխայի յուրաքանչյուր նոր շարժումից, նրա նոր դեմքի արտահայտություններից, հնչյուններից:

Ես միշտ ավելի հանգիստ եմ զգում, երբ լսում եմ. Լռությունն ինձ միշտ անհանգստացնում է, հատկապես երբ երեխաներն արդեն շատ ու ակտիվ են շարժվում։ Կարծես կենդանի է:

Կրծքով կերակրման ժամանակ մղել: Ե՞րբ և ինչու է դա անհրաժեշտ:

Ինչպես խթանել լակտացիան

Ինչպես ընտրել կոնտեյներ երեխային շշով կերակրելու համար

Հարակից նյութեր.

Ինչպես պատրաստել ձեր երեխային թռիչքի և սառնամանիքի. Ինչպես մարզել վեստիբուլյար ապարատը: Տեսանյութ

Ինչպես պատրաստել ձեր երեխային ինքնաթիռի թռիչքին: Ես կիսվում եմ ձեզ հետ իմ սեփական փորձով: Օգտակար է երեխայի վեստիբուլյար ապարատը վարժեցնել բառացիորեն կյանքի առաջին օրերից։ ...

Նորածինին չխաբելու համար

Որպեսզի նորածնին չշփոթեն, առաջին ամսվա ընթացքում ոչ մի հյուրերի չպետք է թույլ տան այցելել երեխային: Համաձա՞յն եք նման հայտարարության հետ։ Շատ մայրեր իրենք կամ...

Ինչպե՞ս թեթևացնել կոլիկը և հեռացնել գազերը նորածին երեխայից: Տեսանյութ

Որքա՞ն ժամանակ, մինչև որ տարիքի փորը ցավում է: Ինչպե՞ս է դա դրսևորվում և ինչ անել: Նորածինների մոտ կոլիկը և գազիկին ժամանակավոր երևույթ են, բայց դա շատ անհանգստություն և անհանգստություն է առաջացնում: Սովորաբար կոլիկ...

Ռեգուրգիտացիա նորածինների և նորածինների մոտ. Ինչպե՞ս առաջացնել կուրծք: Տեսադասեր

Օգնեք երիտասարդ մայրերին. Նորածինների և նորածինների ռեգուրգիտացիան քաջ հայտնի է գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիքում: Ինչպե՞ս նվազեցնել երեխաների մոտ թքելու հաճախականությունը և կաթի արտանետման քանակը: Regurgitation/belching. Նախ պետք է հանգստանալ և հասկանալ...

To «Ինչպես կերակրել նորածին երեխային. Տեսանյութ. կերակրել երեխային» 22 մեկնաբանություն

Շատ լավ ես խոսում, Իրինա Օլեգովնա։ Գիտեք, իմ առաջին դստեր հետ ես ընդհանրապես ոչինչ չէի հասկանում: Այլմոլորակայինի նման նայեցի երեխային. Իհարկե, ես կարդացի շատ տեղեկություններ և սկսեցի կերակրել երեխային ըստ պահանջի: Թեև ինչն է «ըստ պահանջի» և ինչպես տարբերել այս պահանջը մյուսներից, ես ընդհանրապես չհասկացա՝ անփորձության պատճառով։ Աղջիկս քնեց կրծքին, իսկ ես վախենում էի շարժվել։ Երբ նա արթնացավ, նա նույնպես ծծեց իր կուրծքը։ Ամեն ճռռոցի համար ես նրան կուրծք էի տալիս։ Հետո մտածեցի, որ դա ըստ պահանջի է: Առանց կրծքի ընդմիջումը շատ փոքր էր՝ 15-20 րոպե, արդյունքում դուստրը հաճախ էր թքում, իսկ մայրն ամեն օր ավելի ու ավելի էր նյարդայնանում ու ավելի ու ավելի էր հոգնում։ Գումարած կոլիկ, գազիկի և այլն:
Երկրորդ դստեր հետ ամեն ինչ փոխվեց ասես կախարդական եղանակով. ես արդեն «կարդում եմ» երեխայի յուրաքանչյուր ճռռոց՝ սա ուտելու համար է, այս փորը ցավում է, սա՝ ես պարզապես ուզում եմ գրկել մինչև կրծքիս, սա խաղալիք է, որը հետաքրքրված է: .. Հավանաբար, ամեն ինչ գալիս է փորձով։ Բայց երիտասարդ անփորձ մոր կողքին դեռ պետք է լինի մարդ, ով կօգնի ու կասի՝ տատիկ, թե դայակ, մեկը, ում վստահում են։ Ստիպված էի ամեն ինչ ինքնուրույն, սեփական սխալներով ընկալել։ Բայց երկրորդ դստեր հետ ամեն ինչ անմիջապես պարզ ու հասկանալի է։

1. Իրինա Օլեգովնա, լավ, պարզապես հիանալի հոդված: Այսպիսով, կերակրման բոլոր հարցերը ծածկված են: Հիանալի:
   Եվ ամենակարևորը, այստեղ ես նորից կարդում եմ ամեն ինչ, և ամեն բառում զգացվում է ձեր սերը փոքրիկների հանդեպ։
   Ես անմիջապես հիշեցի մեր բոլոր կերակրումները։ Հետո, որպեսզի չշփոթվեմ, նույնիսկ գրեցի, թե ում եմ կերակրել։ Հատկապես գիշերը, իհարկե, ծանր: Աղջիկներս գիշերը երկար կերան։ Այո, իր հերթին: Հետևաբար, դուք առավոտյան արթնանում եք և չեք հասկանում՝ դուք քնել եք, չեք քնել, և այժմ սկսել եք ձայնագրել կերակրումները:
   Այո, երեխաներ մեծացնելը հեշտ չէ։ Այնքան շատ նրբություններ կան իմանալու համար: Իսկ երեխային լսելու խորհուրդը ինձ շատ դուր եկավ։
   Ես ունեմ զարմուհի, 5 ամսական դուստրով։ Իսկ վերջերս ես էլ եմ ներգրավվել։ Նա ստիպված էր գնալ քոլեջ: Դե, ոչինչ, ես ու աղջիկս կարողացանք ...
   Ամենակարևորը, ես ինձ բռնեցի այն փաստի վրա, որ ամեն ինչ այնքան մոռացված է: Ես Մաշային վերցրի իմ գրկում և մտածում եմ, թե ինչքան ժամանակ ունեի ամեն ինչ... Բայց հետո ոչինչ, մենք վարժվեցինք դրան: Այնուամենայնիվ, ինչ հիանալի ժամանակ է: Եվ ինչ երջանկություն է յուրաքանչյուր մոր համար երեխան: Այսպիսով, բոլորն ունեն հաճելի Ամանոր: Եվ դուք, Իրինա Օլեգովնա, նույնպես: Եվ առողջություն բոլորին, իհարկե։ Երջանկություն և ջերմություն նոր տարում:

2. Իրինա Օլեգովնա! Ձեր հոդվածը գանձ է: Այնքան օգտակար տեղեկատվություն: Այսպիսով, ամեն ինչ ընդլայնված է: Կարծում եմ, դա կօգնի շատ երիտասարդ մայրերի լուծել կերակրման խնդիրները:

   Երեխային կրծքով կերակրելը սուրբ արարք է, որը պահանջում է մայրական լիակատար նվիրվածություն, այնուհետև երեխան կլինի կուշտ, առողջ և հանգիստ 🙂 Հրաշալի հոդված, շնորհակալություն, որ գրում եք այդ մասին այդքան սիրով 🙂 Շնորհավոր Ամանոր։ Երջանկություն, առողջություն, բարգավաճում և բարություն, ներդաշնակություն և ջերմություն:

   Իրինա Օլեգովնա, դուք ձեր հոդվածներում այնքան մանրամասն եք լուսաբանում ցանկացած հարց, որ այլևս կարիք չկա որևէ այլ տեղ գնալ լրացուցիչ տեղեկությունների համար: Շնորհակալ եմ այդքան պատասխանատու լինելու համար։
   Շնորհավոր նոր տարի ձեզ: Թող նա գոհացնի ձեզ նոր տպավորություններով, նոր ծանոթություններով, նոր գիտելիքներով: Առողջություն ձեզ, գերազանց տրամադրություն և ուրիշների հետ հաղորդակցվելու ուրախություն: Հաջողություն և բարգավաճում:

   Իմ կարծիքն այն է, որ կրծքով կերակրման ժամանակ մայրն ու երեխան շփվում են։ Այս պահին ես բոլորին դուրս քշեցի սենյակից, ինձ ՈՉԻՆՉ չպետք է շեղեր։ Միայն ես և աղջիկս:
   Ցավոք սրտի, աղջիկս այն ժամանակ, երբ կերակրում էր իր երեխային, կարող էր իր համար մի շարք այլ «անհրաժեշտ» բաներ անել՝ խոսել բոլորի հետ, ֆիլմ դիտել, գիրք կարդալ: Ամեն ինչ, բացի երեխայի հետ խոսելուց: Բայց նա ընդամենը 21 տարեկան է: Գուցե հետո գա երեխային կերակրելու կարևորության գիտակցումը։

   Երեխային կերակրելը իսկապես հսկայական աշխատանք է, որը մեծ ջանքեր է պահանջում մորից և նույնիսկ հորից: Ես ուզում եմ բոլոր փոքրիկներին մաղթել բարի ախորժակ:

   Յուրաքանչյուր հոդված, որը խոսում է կրծքով կերակրման առաջնահերթության մասին, լավ բան է: Հիմնական միֆը, իմ տեսանկյունից, այն է, որ մայրը կաթ չունի երեխային կերակրելու համար։ Սա խաբուսիկ ցուցանիշ է, այն հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է խորը համոզմունք, որ իմ երեխան պետք է կրծքով կերակրվի: Սա կօգնի մայրիկին առաջին շաբաթներին դիմանալ շատ հաճախակի կրծքով կերակրմանը (բառացիորեն երեխայի յուրաքանչյուր պահանջով) և երեխան, գնահատելով մոր նման խնամքը, ինքը կանի ամեն ինչ՝ կստիպի, որ բնությունը աշխատի իր, իր առողջության համար !

3. Կրծքով կերակրելը կարող է ցավոտ լինել, եթե նախկինում կուրծքը դրան նախապատրաստված չի եղել: Սկզբում ցավոտ ճաքեր ունեի, քանի որ անտեսում էի կրծքիս կոսմետիկան:
   Այնուամենայնիվ, ես արագ հաղթահարեցի այն: Ի վերջո, կրծքով կերակրելը հիանալի է:

   Ես համաձայն չեմ այն ​​փաստի հետ, որ կաթը քիչ է։ Ես ձեզ իմ օրինակով կասեմ. Երբ ես ծննդաբերեցի, ես պարզապես չէի կարողանում հարմար դիրք ընդունել կերակրման համար, քանի որ կարերը խանգարում էին, ամեն ինչից բացի երեխան պարզապես չէր ուզում կուրծքը վերցնել, ինչը ես ուղղակի չփորձեցի։ Միգուցե, եթե առաջին ամիսը ինձ հետ մեկ ուրիշը լիներ (ամուսինս անընդհատ աշխատանքի է), ով կարող էր առօրյայի մասին հոգալ, ուտելիք բերել, ես կարողանայի հաստատել այս գործընթացը։ Ուրիշ կերպ հասցրի, սկսեցի արտահայտվել, չնայած սա նույնպես հեշտ չէ և ժամանակ է պահանջում, համենայն դեպս այդպես հասկացա՝ երեխան կուշտ է, թե ոչ։ Ժամանակի ընթացքում կաթը սկսեց նվազել, մինչև որ մենք ամբողջովին անցանք ծիծաղելի չափաբաժինների։ Ես կարող էի շարունակել այսպես տառապել, բայց ում համար ավելի հեշտ կլիներ։

   • Ես ուրիշ էի։ Առաջին երեխայիս կրծքով կերակրել եմ մեկ տարուց ավելի: Բայց մի պահ եղավ, որ բնակարանից բնակարան տեղափոխվեցինք (այն ժամանակ բնակարան էինք վարձել, մերը չունեինք), նյարդայնացանք, կաթս անհետացավ։ Սննդի փող չկար՝ ծախսեցին տեղափոխելու վրա։ Նրանք կարող էին իրենց թույլ տալ միայն հացով եփած ձու։ Աղջիկս լացում է, բայց ես չեմ կարող կերակրել նրան, ոչինչ չկա: Վախից պարտքով գումար է վերցրել. Ես լավ կերա և խմեցի։ Կրկին կաթ կար։
     Երկրորդը քիչ է սնվել՝ մինչև 10-11 ամիս։ Քանի որ նա հիվանդ էր կաթնային տենդով, և շատ դժվար էր շարունակել կերակրել:
     Եվ նա դադարեց կերակրել իր երկվորյակներին նույնիսկ ավելի վաղ՝ 7-8 ամսականում։ Ավելի շուտ ամուսինը համոզել է նրանց տեղափոխել ընդհանուր մանկական սեղան։
     Եվ իսկապես, ինչո՞ւ տառապել, եթե դա բեռ է դառնում։ Անհրաժեշտ է ընտրել ընդունելի տարբերակներ հատուկ ձեզ համար։

     Կաթը քիչ է։ բայց եթե եկել է, ուրեմն դու նորմալ կերակրող կին ես: Ով կարող է կերակրել իր երեխային. Իսկ ինչ-ինչ հանգամանքների բերումով ուղղակի չկարողացաք պահել։ կամ ծուլություն. կամ պարզապես օգտագործվում էր ուրիշների վրա հույս դնելու համար: Սկեսուրս եկել էր ծննդատնից ու կերակրում էր խոճկորներին, հորթերին, ծխողներին, առավոտից երեկո աշխատող ամուսնուն։ Ես վազեցի ջրի համար, որ բոլորին կերակրեմ, խմեմ, լվացքի մեքենա չկա, իսկ դու ինքդ էլ հասկանում ես, գյուղ. Նա կրծքով կերակրել է 7 երեխայի։ բոլորին. իսկ նրա ամուսինը մոտ չէր։ պարզապես յուրաքանչյուրն ինքն է ընտրում: Առայժմ ընդամենը երկուսն ունեմ։ Ես լավ կազմակերպված կյանք ունեմ և ապրում եմ քաղաքում, ամուսինս կերակրում է մեզ և, բնականաբար, տատիկներիս ու մորաքույրներիս նման չէ։ իսկ երկրորդ ծնունդը դժվար էր: բայց սնվում է, միայն այն պատճառով, որ ես ուզում էի: kriz- հաճախակի կիրառում, ապիլակի կուրսի ընդունում, շատ հեղուկ և սնունդ: բայց ոչ ոք չեղարկեց լվացումը-խոհարարությունը միաժամանակ։

   • Երբ ես շատ հիվանդացա և ստիպված էի հակաբիոտիկներ ընդունել, ես սկսեցի պոմպով զբաղվել լակտացիան շարունակելու համար: Երեխային ժամանակավորապես տեղափոխել են արհեստական. Այսպիսով, իմ կաթը սկսեց շատ պակասել քանակով, բառացիորեն 4-րդ օրը դարձավ 20-ական գրամ: Ես ինքնուրույն թողեցի դեղորայքը և սկսեցի կրծքով կերակրել երեխային: Վերականգնվել է մեկ օրում՝ կիրառման հաճախականության շնորհիվ։ Քանի որ պոմպային նույնը չէ, երբ երեխան. Լավ է, որ ես իմացա ԳՎ սկզբունքի մասին։ Սա իմ երկրորդ երեխան է, և ես դեռ կերակրում եմ նրան, բայց նույնիսկ հիմա հոդվածից իմացա իմ որոշ սխալների մասին և հասկացա, թե ինչպես օգնել փոքրիկին այդքան չթքել։

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Հետծննդյան բաժանմունքում կան երիտասարդ մայրեր, ովքեր գաղափար չունեն, թե ինչպես ճիշտ կերակրել կրծքով: Բուժքույրը երեխաներին բերում է, արագ բաժանում կանանց ու ուրիշ գործով փախչում։ Մեկը քնում է, մյուսը լացում է, երրորդը շրթունքներով վերցրել է խուլի ծայրը և ագահորեն կաթ է քաշում, իսկ մոտակայքում չկա մեկը, ով կարող է խորհուրդ տալ, սովորեցնել, թե ինչպես պետք է լինի նորածնի առաջին կերակրումը։ Մոտ 30 տարի առաջ այս վիճակն էր գրեթե բոլոր ծննդատանը, երեխաներին խլում էին իրենց մայրերից, նրանց թույլ չէին տալիս խմել բուժիչ կոլոստրը, որն առաջանում է ծննդաբերությունից անմիջապես հետո։ Այժմ դուք կարող եք խուսափել նման վերաբերմունքից, եթե նախապես հոգ տանեք այն հաստատության ընտրության մասին, որտեղ կծնվի երկար սպասված փոքրիկը։ Լավ ծննդատներից շատերում մայրերին սովորեցնում են, թե ինչպես ճիշտ կերակրել իրենց երեխային կրծքով:

Ընտրելով ճիշտ ծննդատուն

Ապագա ծնողները երազում են, որ իրենց երեխան ծնվել է լավագույն պայմաններում։ Դուք նախապես հարցումներ եք արել բժիշկների որակավորման, ծննդաբերության անցկացման եղանակի, ժամանակակից սարքավորումների առկայության մասին։ Չմոռանաք հարցնել այն միջավայրի մասին, որտեղ նորածինը կանցկացնի իր առաջին օրերը։ Դեռ կան բուժհաստատություններ, որտեղ երեխային անմիջապես խլում են մորից, թույլ չեն տալիս նույն սենյակում լինել, իսկ երեխային առաջին կերակրման են բերում ոչ շուտ, քան մեկ օր անց։ Այնտեղ էլ աշխատում են ոչ թե չարագործներ, այլ որակյալ մասնագետներ, որոնք հիմնավորում են իրենց մեթոդները ողջամիտ փաստարկներով։ Ինչպե՞ս հասկանալ, թե որն է ավելի լավ:

Կերակրող մոր և նորածնի առանձին մնալու կողմնակիցների փաստարկներից մեկը՝ կինը հոգնած է, առաջին օրերին նրան պետք է մենակ պառկել, հանգստանալ և ուժ հավաքել։ Միաժամանակ, չգիտես ինչու, հաշվի չի առնվում, որ փոքրիկը նույնպես շատ ծանր է եղել, նա դժվար ճանապարհ է անցել ծննդաբերական նեղ ջրանցքներով ու հայտնվել նոր, բոլորովին անծանոթ աշխարհում։ Երեխան սթրեսի մեջ է, նա ցանկանում է փաթաթվել սիրելիի հետ, բայց նա հայտնվել է բոլորովին մենակ անծանոթ անկողնում: Ֆիզիոլոգիական պատճառներով հնարավոր չէ առանձնացնել։ Ծնվելուց անմիջապես հետո երեխան պետք է վերցնի կուրծքը և խմի ցողունի առաջին կաթիլները, որոնք ունեն ցավազրկող և հանգստացնող ազդեցություն։ Բոլոր վախերը ետևում կմնան, երեխան երազի մեջ կընկնի։ Այն նաև ազդանշան կլինի կանացի մարմնին, որ ժամանակն է, որ արգանդը կծկվի, և կաթը պետք է արտադրվի կրծքում:

Հենց առաջին օրերին է դրվում լակտացիայի ալգորիթմը, և եթե ի սկզբանե հետևեք կրծքով կերակրման կանոններին, ապա մինչև վեց ամիս երեխան լրացուցիչ սնուցման կարիք չի ունենա։ Կաթի բաղադրությունն ու քանակը հաստատուն չէ, մոր օրգանիզմը հարմարվում է երեխաների կարիքներին և արտադրում է այն սնունդը, որն անհրաժեշտ է նրան այս ամիս։ Մի խանգարեք բնական գործընթացներին, և դուք կկարողանաք երեխային կրծքով կերակրել մինչև 2 տարի:

Առաջին կերակրումը

Կրծքագեղձի առաջին կցումը պետք է իրականացվի մասնագետի հսկողության ներքո, ով անհրաժեշտ խորհուրդներ կտա, թե ինչպես երեխային սովորեցնել կուրծքը վերցնել: Առաջին օրերին ընտելացեք հարմարավետությանը։ Կրծքով կերակրելը ոչ միայն նորածնի կողմից սննդի կլանումն է, այլ նաև ձեր շփումը, որը պետք է ուրախություն պատճառի և՛ մորը, և՛ երեխային: Ի՞նչ հաճույք կարող է լինել, եթե ձեռքը թմրում է կամ մեջքը ցավում է անհարմար կեցվածքից: Նախ, դիրքավորվեք այնպես, որ ձեզ հարմար լինի մոտ կես ժամ, իսկ հետո արդեն կարող եք երեխային ամրացնել ձեր կրծքին։ Առաջին օրերին ավելի լավ է սնվել պառկած վիճակում. ծննդաբերությունից հետո դեռ չեք ուժեղացել, արցունքները չեն ապաքինվել՝ պետք է հանգստանալ ուժասպառ մարմնին։

Երեխային դասավորեք նրա կողքին, բռնեք մի ձեռքով և տեսեք, թե արդյոք նա ճիշտ է ստում.

• մարմինը ուղղվում և որովայնով շրջվում է դեպի մայրը.
• գլուխը մի փոքր ետ է թեքված;
• այտերն ու քիթը սեղմված են կրծքին, բայց ոչ շատ, որպեսզի երեխան կարողանա ազատ շնչել։

Եթե ​​երեխան չի սկսել ուտել, դուք պետք է սովորեցնեք նրան կուրծքը վերցնել: Ձեր խուլը անցեք ստորին շրթունքով: Երբ երեխան բացում է իր բերանը, դրեք խուլը այնտեղ: Կրծքագեղձի ճիշտ բռնում. դեպի դուրս շրջվող շուրթերը ծածկում են խուլի շուրջը գտնվող գրեթե ողջ մուգ հատվածը: Լսեք, թե ինչպես է երեխային ծծում. դուք չպետք է լսեք շնչափողություն, թփթփոց և այլ ձայներ, բացի կուլ տալուց:

Որոշ երեխաներ այնքան են սիրում իրենց մոր կուրծքը, որ նույնիսկ ուտելուց հետո չեն ցանկանում նրան բաց թողնել: Խուլը ուժով մի հանեք, դա կարող է ճաքեր առաջացնել: Երբ հասկանաք, որ նա կերել է այնքան, որքան անհրաժեշտ է, թեթև սեղմեք երեխայի կզակը, իսկ եթե նա դրանից հետո չի բացում շուրթերը, ապա ձեր փոքրիկ մատի ծայրը զգուշորեն մտցրեք նրա բերանը և մի փոքր շրջեք ձեր մատը։ Երեխան կբացի իր բերանը, և դուք հեշտությամբ կարող եք բաց թողնել կուրծքը:

Վերցրեք հարմարավետ կեցվածք

Երեխային կերակրելու համար լավագույն դիրք չկա, տարբեր հանգամանքներում դուք կարող եք կարգավորվել տարբեր ձևերով: Առաջին ամսվա ընթացքում ավելի լավ է կրծքով կերակրել պառկած վիճակում, սա հրաշալի հանգիստ կլինի մոր համար եւ կօգնի վերականգնել ծննդաբերության ժամանակ վնասված օրգանները։ Այնուհետև կարող եք կերակրել և նստել, պառկել, կանգնել և շարժվել: Ավելի լավ է կանգ չառնել մեկ դիրքում, այլ ամեն անգամ փոխել դիրքերը եւ երեխային սովորեցնել կուրծքը վերցնել ցանկացած դիրքում։ Եթե ​​այն մշտապես գտնվում է նույն կերպ, ապա կրծքի ինչ-որ հատված կարող է անընդհատ սեղմվել, կաթը լճանալու է նրա մեջ։ Եթե ​​մի անգամ երեխային կերակրել եք նստած, իսկ մյուսում՝ պառկած, ապա կուրծքը լիովին ազատ կլինի։

Նստած կերակրելիս խնամեք հարմարավետ տեղը։ Մեջքը չպետք է հոգնի, որպեսզի մայրը չշարժվի ու չխանգարի երեխային։ Ոտքը, որը գտնվում է կերակրող կրծքի տակ, մի փոքր բարձրանում է: Երկուսդ էլ իսկական հաճույք կստանաք, եթե կերակրումը տեղի ունենա ճոճաթոռի վրա։ Հանգիստ օրորումը կհանգեցնի և՛ փոքրիկին, և՛ մորը, միասին քաղցր քնելու եք։ Նախապես զգույշ եղեք, որ երեխան ձեր ձեռքերից չընկնի, ամրացրեք այն պարսատիկով։

Մեկ ամսվա ընթացքում վերքերը կլավանան, իսկ կերակրող մայրը կցանկանա ավելի շատ շարժվել։ Եթե ​​դուք չեք ցանկանում երկար նստել ձեր գրկում, ապա սովորեք, թե ինչպես կարելի է կրծքով կերակրել նորածնին կանգնած ժամանակ, ապա այստեղ նույնպես պարսատիկը կդառնա ձեր հուսալի օգնականը։ Միացրեք նուրբ երաժշտությունը և պտտեք երեխայի հետ սահուն պարով: Կգա ժամանակը, և դուք կկարողանաք շատ բան անել երեխայի հետ կրծքի տակ, պարզապես մի արեք այնպիսի բաներ, որոնք պահանջում են ձեր ամբողջ ուշադրությունը: Դուք կշփվեք փոքրիկի հետ և թույլ կտաք, որ ձեր ձեռքերը կատարեն իրենց սովորական աշխատանքը։ Իսկ երբ հոգնեք, պառկեք ու միասին քնեք։

Կերակրելուց հետո երեխային անպայման մի քանի րոպե ուղղահայաց գրկեք, որպեսզի ստամոքսից օդը դուրս գա։

Ե՞րբ կերակրել երեխային և որքան ժամանակ պահել նրան կրծքի մոտ:

Կան բազմաթիվ առաջարկություններ մայրերին կրծքով կերակրման ժամանակացույցի վերաբերյալ: Կարծիքների շրջանակը շատ լայն է՝ և՛ սահմանված ռեժիմին խստորեն հետևելու ցուցումներ, և՛ խորհուրդ՝ կրծքով կերակրել ցանկացած ժամանակ, երբ երեխան լաց է լինում: Կարիք չկա ծայրահեղությունների գնալ, ավելի լավ է ինքնուրույն որոշել, թե որն է լավագույնը ձեզ և երեխայի համար: Ընտրելով ճիշտ մարտավարություն, հավատարիմ մնացեք դրան, այնուհետև ձեր մարմինը նույնպես կհարմարվի այս առօրյային և կսկսի արտադրել այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է: Առաջին ամսում երեխան օրական 7-ից 10 անգամ կուտի։ Եթե ​​նրան ավելի հաճախ կերակրեք, երեխան ամբողջությամբ չի ծծի կաթը։

Երեխային մոտ կես ժամ պահեք կրծքի մոտ. եթե մի քանի րոպե հետո նա դադարի ծծել, ապա նա կխմի միայն առաջին, ամենահեղուկը, իսկ ամենասնուցիչ վերջին միլիլիտրը կմնա կրծքավանդակում: Պետք է երեխային սովորեցնել ուտել ամեն ինչ առանց հետքի։ Եթե ​​նա քնեց, հանի խուլը և նրբորեն շոյի այտերը, երեխան կարթնանա և կշարունակի կերակուրը: Եթե ​​նա արդեն կուշտ է, ուրեմն ավելի շատ պտուկներ չի վերցնի։ Ամեն անգամ կերակրեք միայն մեկ կրծքով, ամենից հաճախ կաթը արտադրվում է այնքան, որքան անհրաժեշտ է, հատկապես առաջին ամսվա ընթացքում: Պարզապես փոքրիկ խորամանկները միշտ չէ, որ փորձում են մինչև վերջ ուտել, նրանց համար ավելի հարմար է մեկ այլ կուրծք վերցնել և առանց դժվարության ծծել: Երկրորդ կուրծքը կարող է տրվել, եթե իսկապես բավարար կաթ չկա:

Մինչեւ երեխայի մեկ ամսականը մեկ կերակրումը նրան պետք է բավարարի առնվազն երկու ժամ։ Եթե ​​երեխան ավելի հաճախ է կրծքեր խնդրում, մի հրաժարվեք առաջին օրերին, այլ պարզեք, թե ինչու երեխան չի ուտում այնքան, որքան անհրաժեշտ է: Երբ նա քնում է, փորձեք արթնացնել նրան և կերակրել; եթե մայրը մի կրծքում բավարար կաթ չունի, երկրորդը տվեք և մոտ ապագայում բժշկից խորհրդատվություն ստացեք, թե ինչպես ավելացնել երեխայի սննդի արտադրությունը: Եթե ​​կաթը շատ է, և երեխան չի կարող այն ուտել, մնացածը անպայման արտաբերեք յուրաքանչյուր կերակրումից հետո։ Լճացումը կարող է հանգեցնել մաստիտի:

Յուրաքանչյուր կերակրելուց առաջ կուրծքը օճառով մի լվացեք, այս պրոցեդուրան կատարեք միայն առավոտյան, իսկ օրվա կեսին բավական է խուլը սրբել եռացրած ջրով։ Մաշկի վրա կա հատուկ քսանյութ, որը կանխում է բակտերիաների աճը, օճառի հաճախակի օգտագործումը ոչնչացնում է այդ պաշտպանությունը։

Երիտասարդ մայրերի խնդիրներն ու սխալները

Ինչու՞ սովորել խորհուրդներ, թե ինչպես ճիշտ կերակրել կրծքով, եթե բնությունը երեխաների մեջ արդեն դրել է ծծելու բնազդը, երեխան դեռ կվերցնի կուրծքը և կուտի կաթը: Իհարկե, նա սոված չի մնա, միայն այդ դեպքում կտանջվի գազերով և կոլիկով, իսկ մայրը կլացի ճաքճքած պտուկների ցավից և կբուժի մաստիտը։ Սարսափելի պատմություններ լսե՞լ եք, թե ինչպես են ծննդաբերությունից ընդամենը մեկ ամիս անց կրծքերն ուռել ու քարացել, թարախակույտեր են առաջացել, որոնք պահանջում են վիրահատություն։ Դրանք այն մայրերի մասին են, ովքեր կարծում են, որ կարիք չկա որևէ առաջարկության հետևելու, կրծքագեղձի ճիշտ բռնումը տեղի կունենա բնական ճանապարհով։

Ճիշտ կրծքով կերակրումը մեծ ուրախություն է տալիս և՛ մորը, և՛ փոքրիկին, մի՛ զրկեք ձեզ այս հաճույքից։

Խուլերի ճաքերը կանանց ուժեղ ցավ են պատճառում։ Մի դադարեցրեք նորածիններին կրծքով կերակրելը դրա պատճառով, այլ դեղատնից գնեք հատուկ բարձիկներ: Առաջին ամսում հաճախ լինում են մանր վերքեր, բայց դրանցից անհանգստություն առաջանում է միայն այն պահին, երբ երեխան վերցնում է կուրծքը, հետո ամեն ինչ հեռանում է։ Երբեք ինքներդ մի որոշեք՝ երեխային արհեստական ​​սնուցման տեղափոխե՞լ, թե՞ ոչ, երբ կերակրող մայրը հիվանդ է։ Վտանգավոր վարակների կամ լուրջ հիվանդությունների դեպքում կրծքով կերակրելը կարող է հակացուցված լինել, սակայն նման որոշում կայացնում է միայն բժիշկը։

Բժիշկների յուրաքանչյուր սերունդ բերում է իր նորամուծությունները, և դրանք միշտ չէ, որ ձեռնտու են: Հարցրեք հին մանկաբույժներին, թե արդյոք անհրաժեշտ է երեխային ջուր տալ, նրանք միաձայն կպատասխանեն՝ դա անհրաժեշտ է արդեն առաջին օրերին, կաթը կերակուր է, ոչ թե խմել։ Այժմ ենթադրվում է, որ մոր կուրծքը երեխային տալիս է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, այն ջրելու կամ հավելյալ կարիք չունի։ Ինչպես ցանկացած հարց, այս խնդիրը նույնպես պահանջում է անհատական ​​մոտեցում։ Եթե ​​կերակրող մայրը շատ թանձր կաթ ունի, իսկ դրսում շոգն անտանելի է, ապա զարմանալի չէ, որ երեխան ծարավի։ Առաջին ամսում բժիշկը կնշանակի արյան ու մեզի անալիզներ, դրանց արդյունքները ցույց կտան՝ արդյոք երեխան ջրազրկված է, թե ոչ։ Հեմոգլոբինի և արյան կարմիր բջիջների բարձրացումը, ցածր ESR-ը կարող են ազդանշան լինել, որ երեխան այնքան հեղուկ չի ստանում, որքան անհրաժեշտ է:

Երիտասարդ կինը կասկածի տակ է դնում՝ կրծքով կերակրե՞լ իր երեխային, թե՞ առաջին ամսում անցնել խառնուրդների՝ կազմվածքը չփչացնելու համար: Իրականում ոչ մի խնդիր չկա՝ կիսանդրիի ձևը կախված է բնական դիմագծերից, մարմնի խնամքից և ապրելակերպից։ Կան կանայք, ովքեր կերակրել են մինչև մեկ տարեկան մի քանի երեխաների և պահպանել կրծքեր, որոնք չեն ամաչում ցուցադրել գեղեցկության մրցույթում։ Կան նուլիպար աղջիկներ, որոնց ստիպում են սիլիկոն մտցնել՝ թառած թառերը բարձրացնելու համար: Նորածինին ճիշտ կերակրեք, և գեղեցիկ ձևերը շուտով կվերականգնվեն։