Օպտիմալ ընդմիջում հղիությունների միջև. Իդեալական ընդմիջում ծննդաբերող կանանց միջև

Ո՞րը պետք է լինի հղիությունների միջև օպտիմալ բացը և ինչու:

Ծննդաբերությունից հետո բեղմնավորման հավանականությունը

Շատ մայրեր վստահ են, որ ծննդաբերությունից անմիջապես հետո կամ լակտացիայի ժամանակ հղիություն չի առաջանա։ Սա ճիշտ չէ. Նման համոզմունքները հանգեցնում են նորից բեղմնավորման և նոր հղիության: Որոշ ծնողներ դեմ չեն հանգամանքների այս շարքին: Յուրաքանչյուրի անձնական գործը, սակայն, պետք է հասկանալ, որ հղիության ընթացքում, նրա ծնունդը, մոր մարմինը նման է քամած կիտրոնի, այն էլ՝ բառիս ողջ իմաստով։ Նա կորցնում է արյունը, սնուցիչները, ուժը, նյարդերը, փորձում է վերականգնվել, հետո նորից բեռը։

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում ծննդաբերությունից հետո վերականգնելու համար

Ծննդաբերության մեջ ներգրավված են բոլոր համակարգերը և գործնականում մոր օրգանները: 9-ամսյա ֆիզիոլոգիական և հորմոնալ վերակառուցումը, գումարած ծննդաբերությունը, վերականգնման համար որոշակի ժամանակ է պահանջում: Վերականգնումը վերաբերում է դաշտանին, նյութափոխանակությանը, սեռական օրգանների և կոնքի հատակի մկաններին, միզուղիներին, աղիքներին, սրտանոթային համակարգին: Որպեսզի ամեն ինչ վերադառնա իր բնականոն հունին, անհրաժեշտ է 2 ու կեսից 3 տարի։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչպես է երեխան ծնվել:

Հղիությունների միջև ընդմիջում ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից

Բնական ծննդաբերությունից հետո

Բնական ծնունդները տարբեր են. Եթե ​​դրանք անցել են առանց բարդությունների, խզումներ չկան, ապա նույնիսկ 1,5 տարին բավարար է ֆիզիոլոգիական վերականգնման համար։ Բայց բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս նման կարճ ընդմիջում անել և երկարացնել այն առնվազն 2 կամ 2,5 տարի, իդեալականը 3 տարի: Այսպիսով, կանացի մարմինը ժամանակ կունենա լիովին ետ վերադառնալու և բավարար ուժ ձեռք բերելու հաջորդ հղիության համար:

Կեսարյան հատումից հետո

Վիրահատությունը, նույնիսկ եթե այն աննշան է, այնուամենայնիվ միջամտություն է: Կեսարյան հատման կտրվածքն այնքան կարևոր չէ, որքան սպիը: Այն վտանգ է ներկայացնում ապագա հղիության համար, հատկապես ներքին: Լիովին միացնող հյուսվածքը կաճի և կամրապնդվի առնվազն 2-3 տարի հետո: Դա կախված է կնոջ մարմնի առանձնահատկություններից: Մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս հաջորդ բեղմնավորումը պլանավորել վիրահատությունից 3 տարուց շուտ:

Ծնունդների միջև օպտիմալ ընդմիջում

Բեղմնավորումների միջև նվազագույն բացը պետք է լինի առնվազն 1,5 տարի: Այս ժամանակը բավարար է, որպեսզի մարմինը գա նոմա, բայց բավարար չէ լիարժեք վերականգնման համար։ Իդեալական է համարվում 3 տարվա ընդմիջումը, կարող է լինել 2,5։ Ի դեպ, մեծ բացը նույնպես վատ է։ Հետազոտողները կարծում են, որ հղիությունների միջև 5-ամյա ընդմիջումից հետո մեծանում է բարդությունների վտանգը՝ անկախ ծննդաբերող կնոջ տարիքից։

Ինչ խնդիրներ կարող են առաջանալ չափազանց կարճ ընդմիջման պատճառով

Հղիությունների միջև կարճ ընդմիջումը կարող է հանգեցնել հետևյալ հետևանքների.

• Ծննդաբերության ընթացքում և դրանից առաջ չափազանց արյունահոսություն:
• Թերի քաշ ունեցող երեխա լրիվ ծննդաբերության ժամանակ:
• Պլասենցայի և չծնված երեխայի միջև կապի և արյան շրջանառության խախտում.
• Պտղի մերժումը կամ վաղաժամ ծննդաբերությունը.
• Արյան մակարդման ավելացում, թրոմբների առաջացում։

Հղիությունը, որը տեղի է ունեցել առաջինից ավելի քան 10-15 տարի անց, բարդանում է քրոնիկական հիվանդություններով, որոնք վատթարանում են երեխա կրելիս:
Ոչ մեկին չի հաջողվում հավատարիմ մնալ հայեցակարգերի «ժամանակացույցին»։ Երեխաներն այս աշխարհ են գալիս, երբ դա անհրաժեշտ է: Ժամանակակից բժշկությունը կարող է օգնել ծննդաբերել առողջ երեխա, նույնիսկ եթե հղիությունների միջև մեկ տարուց պակաս է անցել: Հատկապես, եթե կինը առողջ է և բավականաչափ ուժ ունի մեկից ավելի երեխայի համար։ Միակ բանը, որ պետք է հիշել, բարդություններն են, որոնք հնարավոր են կոմպակտ բեղմնավորումների դեպքում: Հետևաբար, եթե կինն ունեցել է ծանր ծննդաբերություն կամ ինչ-որ պաթոլոգիական վիճակ, ապա հղիությունների միջև փոքր ընդմիջման դեպքում կրկնվող բարդությունների հավանականությունը մնում է շատ բարձր:

02.06.2016 5387 2

Կեսարյան հատումը հաճախ օգտագործվում է ծննդատներում: Գործընթացից հետո սկսվում է վերականգնման երկար գործընթաց, բայց երբ այն անցնում է, շատ մայրեր սկսում են մտածել ևս մեկ երեխա ունենալու մասին։ Սակայն ոչ բոլորն են վստահ, թե արդյոք հնարավոր է հղիանալ կեսարյան հատումից հետո։ Ե՞րբ կարող եմ հղիանալ և ի՞նչ բարդություններ կարող են լինել:

Իդեալական ընդմիջում կեսարյան հատումից հետո, որը խորհուրդ է տրվում երեք տարվա ընթացքում երկրորդ անգամ հղիանալուց առաջ։ Որոշակի իրավիճակում գինեկոլոգը կարող է թույլ տալ երեխայի պլանավորումը այս ժամանակահատվածից մի փոքր շուտ: Բժշկի որոշման վրա կարող են ազդել մոր վիճակը և հետվիրահատական ​​սպին։ Ե՞րբ կարող եմ հղիանալ կեսարյան հատումից հետո, և կարո՞ղ են բարդություններ երկրորդ ծննդաբերության ժամանակ:

Ծննդաբերության համար մարմնի պատրաստակամության ֆիզիոլոգիական ասպեկտները

Եթե ​​մենք գնահատում ենք կանանց մարմնի բնութագրերը ֆիզիոլոգիական մակարդակում, ապա դուք կարող եք հղիանալ դաշտանային ցիկլի սկզբից, այսինքն, երբ ավարտվում է կրծքով կերակրումը: Այնուամենայնիվ, բժիշկները եկել են այն եզրակացության, որ նախքան նորից հղիանալը, ավելի լավ է ընդմիջում կատարել երկու կամ երեք տարվա հղիությունների միջև:

Առաջին ծննդաբերությունից հետո կեսարյան հատման միջոցով վերականգնումը տևում է մոտ մեկուկես տարի։ Երկրորդ երեխային կրելիս հնարավոր բարդություններից խուսափելու համար. ծննդաբերություն կեսարյան հատումից հետո մեկ տարումավելի լավ է չպլանավորել: Եթե ​​դուք դեռ հասցրել եք հղիանալ մինչև լիարժեք ապաքինումը, ապա մի հուսահատվեք, հատկապես եթե աբորտ եք արել։ Բանն այն է, որ այս ժամանակահատվածում քերելիս հետվիրահատական ​​սպին ծանր վնասվածք է ստանում։ Սա հանգեցնում է նրա նոսրացման և պատռման:

Բժշկական պրակտիկայում կան դեպքեր, երբ կինը հղիացել է կեսարյան հատումից ընդամենը ինը շաբաթ անց, և նման հղիությունն ավարտվել է լիովին հաջող ծննդաբերությամբ։ Ուստի պետք չէ մտածել, որ կեսարյան հատումից հետո ծննդաբերությունը մեկ տարի հետո կանցնի բարդություններով, հատկապես, եթե հղիությունը վերահսկվի որակյալ մասնագետի կողմից։

Կանխատեսումը, թե երբ կարող եք հղիանալ ծննդաբերությունից հետո կախված է հետվիրահատական ​​սպիի վիճակից և բժշկի դատավճռից։ Հաջորդ բեղմնավորման համար սպիը պետք է ամբողջությամբ ծածկված լինի մկանային հյուսվածքով: Այս կարի վիճակը կարելի է գնահատել՝ օգտագործելով հետևյալ հետազոտությունները.

1. Հիստերոգրաֆիա.Արգանդի ուղիղ և կողային ռենտգեն. Այս ուսումնասիրությունն անցկացնելու համար հատուկ հակադրություն է ներմուծվում արգանդի մեջ.
2. Հիստերոսկոպիա.Արգանդը հետազոտվում է էնդոսկոպով։

1. Եթե ​​կեսարյան հատման ժամանակ արգանդի վրա առաջացել է երկայնական սպի. Այս դեպքում հետագա հղիությունը կարող է ուղեկցվել լուրջ խնդիրներով։ Խոսքը արգանդի պատռման մեծ հավանականության մասին է նույնիսկ հղիության վաղ փուլերում։
2. Երկայնական կտրվածքը սովորաբար ձևավորվում է շարակցական հյուսվածքների կողմից, ինչը նաև հակացուցում է երկրորդ բեղմնավորմանը:

Երկրորդ կեսարյան հատման առանձնահատկությունները

Հարցին միանշանակ պատասխան չկա Երկրորդ կեսարյան հատումը, որքա՞ն ժամանակ է այն իրականացվում.. Բանն այն է, որ կանանց մեծ մասն այս վիրահատությունից հետո ծննդաբերում է լիարժեք երեխաներ։ Հղիության տեւողությունը այս դեպքում առանց խնդիրների կարող է հասնել 39 շաբաթվա նշագծին։

Անկախ ծննդաբերության ցուցումների բացակայության դեպքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս համաձայնվել երկրորդ կեսարյան հատմանը: Այս վիրահատության ժամանակ նոր կտրվածք չի արվում, որովայնի խոռոչը հերձվում է հին սպիի երկայնքով։ Այս հանգամանքի պատճառով կինը ավելի երկար կապաքինվի։ Երկրորդ կտրումից հետո կարն ավելի ցավոտ է ապաքինվում։ Այս գործընթացը պետք է վերահսկվի, քանի որ չի բացառվում թրմումը, սոսնձման պրոցեսների առաջացումը և այլ վատ հետևանքներ։

Որոշ ծննդաբերող կանայք ասում են, որ երկրորդ կեսարյան հատումն իրենց համար շատ ավելի հեշտ է եղել, քան առաջինը։ Կարի վրայից մաշկի վրայից դուրս չկար, իսկ սպին ինքնին գրեթե անտեսանելի դարձավ։ Սա հուշում է, որ յուրաքանչյուր մոր վերականգնումը տեղի է ունենում անհատապես: Բացի այդ, այժմ աճում է բժշկության մակարդակը, և, հնարավոր է, մոտ ապագայում հնարավոր դառնան երրորդ ծնունդները երկու կեսարյան հատումից հետո։

Եթե ​​երկրորդ ծննդաբերությունը նույնպես կիրականացվի կեսարյան հատումով, ապա թույլատրվում են հետևյալ բարդությունները.

1. Կտրել հյուսվածքները աղիքներում, միզածորաններում կամ միզապարկի մեջ;
2. Անեմիայի զարգացում, կոնքի երակների թրոմբոֆլեբիտ և էնդոմետրիտ;
3. Բաց հիպոտոնիկ արյունահոսության հավանականության բարձրացում, որը չի դադարում: Այս դեպքում բժիշկները հեռացնում են արգանդը;
4. Երեխայի համար այս վիրահատությունը վտանգավոր է գլխուղեղի հիպոքսիայի և արյան շրջանառության խանգարումների զարգացման համար՝ կնոջ անզգայացման տակ երկար մնալու պատճառով։ Բացի այդ, երկրորդ կեսարյան հատումն ավելի երկար է տևում, քան առաջինը, ինչը նույնպես ազդում է ինչպես երեխայի, այնպես էլ մոր առողջության վրա.
5. Երկրորդ հղիությունը կեսարյան հատումից հետո կնոջը կառաջարկվի ամբողջական ստերիլիզացում, քանի որ հետագա բեղմնավորումները վտանգավոր կլինեն կյանքի համար։

Հնարավո՞ր է բնական ծննդաբերություն կեսարյան հատումից հետո.

Մայրը կարող է ինքնուրույն ծննդաբերել, եթե.

1. Երեխան կշռում է ոչ ավելի, քան երեքուկես կիլոգրամ;
2. Համապատասխանում է հղիությունների միջև եռամյա ընդմիջմանը.
3. Երեխան համարվում է լրիվ ծնունդ և գտնվում է գլխի ներկայացման մեջ;
4. Հետվիրահատական ​​սպին ապաքինվել է և բոլոր առումներով գերազանց վիճակում է.
5. Ծնվում է միայն մեկ երեխա, այսինքն՝ բազմակի հղիություն չկա.
6. Պլասենտան կցված է սպիի տեղից բարձր;
7. Առաջին կեսարյան հատումն առաջացել է ոչ թե կնոջ ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններով, այլ ներկա իրավիճակով (երեխայի մարմինը պորտալարի հետ շաղ տալով);
8. Արգանդի վրա կա միայն մեկ լայնակի կտրվածք, ոչ երկայնական;
9. Կինը չունի ծանր կարճատեսություն, շաքարախտ, գլխի վնասվածք չի ստացել։

Եթե ​​առաջին ծննդաբերության ժամանակ երեխան ծնվել է վիրահատության միջոցով, ապա չպետք է անհանգստանաք, որ այլեւս չեք կարողանա հղիանալ։ Հղիության ճիշտ պլանավորման և գինեկոլոգի ժամանակին այցելության դեպքում հնարավոր է ծննդաբերել լիարժեք և առողջ երեխա:

Ինչ սենսացիաներ են ցույց տալիս ծննդաբերության մոտենալը

Ծննդաբերությունից առաջ բռնելով - արգանդի մկանների պարբերական ջղաձգումներ, որոնք բնութագրվում են աճող դինամիկայով և ինտենսիվությամբ: Այս գործընթացի մեխանիզմը և դրա նպատակը հասկանալը կօգնի հաղթահարել վախը և գիտակցաբար գործել ծննդաբերության ժամանակ:

Մանկաբարձության ժամանակակից պրակտիկայում ծննդաբերությունը սկսվում է հենց աճող ինտենսիվության ռիթմիկ արգանդի կծկումների ի հայտ գալուց։ Կարևոր է իմանալ իրական կծկումների միջև եղած տարբերությունը, որպեսզի ժամանակին գտնվեք հիվանդանոցում:

Ինչպես նշում են մանկաբարձները, ծննդաբերող կնոջ պահվածքն ու տրամադրությունը նկատելիորեն ազդում է ծննդաբերության ընթացքի վրա։ Ճիշտ վերաբերմունքը կնոջը հնարավորություն է տալիս հասկանալ իր մարմնում տեղի ունեցող գործընթացները: Կծկումներն իսկապես ծննդաբերության ամենադժվար շրջաններից են, բայց դրանք այն ուժն են, որը նպաստում է երեխայի ծնունդին: Ուստի դրանք պետք է ընդունել որպես բնական վիճակ։

Մարզում, պրեկուրսոր կամ նախածննդյան կծկումներ

Հղիության հինգերորդ ամսից ապագա մայրերը կարող են որովայնի հատվածում էպիզոդիկ լարվածություն զգալ։ Արգանդը կծկվում է 1-2 րոպեով և հանգստանում։ Եթե ​​այս պահին ձեռքդ դնես որովայնիդ, կարող ես զգալ, որ այն կոշտացել է։ Հղի կանայք հաճախ նկարագրում են այս վիճակը որպես արգանդի «քարացում» (քարային որովայն): Սրանք ուսուցողական կծկումներ են կամ Braxton Hicks-ի կծկումները. դրանք կարող են անընդհատ առաջանալ մինչև հղիության ավարտը: Նրանց բնորոշ գծերն են անկանոնությունը, կարճատևությունը, ցավազրկությունը։

Նրանց արտաքին տեսքի բնույթը կապված է ծննդաբերությանը օրգանիզմի աստիճանական պատրաստման գործընթացի հետ, սակայն առաջացման ստույգ պատճառները դեռ պարզված չեն։ Բացի այդ, կարծիք կա, որ «մարզումները» հրահրվում են ֆիզիկական և հուզական ակտիվության, սթրեսի, հոգնածության ավելացմամբ, և դրանք կարող են լինել նաև արգանդի մկանների արձագանքը պտղի շարժումներին կամ սեռական հարաբերությանը: Հաճախականությունը անհատական ​​է՝ մի քանի օրը մեկից մինչև ժամում մի քանի անգամ: Որոշ կանայք ընդհանրապես չեն զգում դրանք։

Կեղծ կծկումների պատճառով առաջացած անհարմարությունները հեշտությամբ վերացվում են։ Դուք պետք է պառկեք կամ փոխեք ձեր դիրքը: Braxton Hicks-ի կծկումները չեն բացում արգանդի վզիկը և ոչ մի վնաս չեն հասցնում պտղի, ուստի դրանք պետք է դիտարկել միայն որպես հղիության բնական պահերից մեկը։

Մոտավորապես հղիության 38-րդ շաբաթից սկսվում է պրեկուրսորների շրջանը։ Արգանդի հատակի բացթողման, քաշի կորստի, արտանետումների քանակի ավելացման և հղի կնոջ համար նկատելի այլ պրոցեսների հետ մեկտեղ, այն առանձնանում է պրեկուրսորային կամ կեղծ կծկումների տեսքով։

Բացի այդ, ինչպես մարզվողները, նրանք չեն բացում արգանդի արգանդի վզիկը և չեն սպառնում հղիությանը, չնայած սենսացիաների ուժի առումով դրանք ավելի վառ են և կարող են հուզմունք առաջացնել նախասուն կանանց մոտ: Պրեկուրսորային կծկումներն ունենում են ընդմիջումներ, որոնք ժամանակի ընթացքում չեն նվազում, և արգանդը սեղմող սպազմերի ուժգնությունը չի ավելանում։ Ջերմ լոգանքը, քունը կամ խորտիկը կարող են օգնել թեթևացնել այս կծկումները:

Հանգստի կամ դիրքի փոփոխության օգնությամբ անհնար է դադարեցնել իրական կամ ծննդաբերական ցավերը։ Կծկումներն առաջանում են ակամա՝ օրգանիզմում բարդ հորմոնալ պրոցեսների ազդեցության տակ և ենթակա չեն ծննդաբերող կնոջ կողմից որևէ վերահսկողության։ Դրանց հաճախականությունն ու ինտենսիվությունը մեծանում է։ Ծննդաբերության սկզբնական փուլում կծկումները կարճ են, տևում են մոտ 20 վայրկյան և կրկնվում 15-20 րոպեն մեկ։ Պարանոցի կատարյալ բացման ժամանակ միջակայքը նվազում է մինչև 2-3 րոպե, իսկ կծկումների տևողությունը՝ 60 վայրկյան։

Բնութագրական	Բրաքսթոն Հիքսի կծկումները	Harbinger contractions	Իրական կծկումներ
Երբ նրանք սկսում են զգալ	20 շաբաթից սկսած	37-39 շաբաթականից	Ծննդաբերության սկզբով
Հաճախականություն	Միայնակ հապավումներ. Առաջանում են ժամանակ առ ժամանակ:	Մոտավորապես 20-30 րոպեն մեկ։ Ընդմիջումը չի կրճատվում։ Նրանք ժամանակի ընթացքում թուլանում են:	Մոտավորապես 15-20 րոպեն մեկ առաջին փուլում և 1-2 րոպեն մեկ՝ վերջնական առաքման ժամանակ։
Կծկումների տեւողությունը	Մինչև 1 րոպե	Չի փոխվում	20-ից 60 վայրկյան՝ կախված ծննդաբերության փուլից:
Ցավ	Անցավ	Չափավոր, կախված է զգայունության անհատական ​​շեմից:	Աճում է ծննդաբերության ընթացքի հետ։ Ցավի ծանրությունը կախված է զգայունության անհատական ​​շեմից:
Ցավի տեղայնացում (զգացմունքներ)	Արգանդի առջեւի պատը	Ստորին որովայնի, կապանների տարածքը:	Մեջքը փոքր է: Գոտու ցավ որովայնի շրջանում.

Որպեսզի համոզվեք, որ իրական կծկումները սկսվում են, արժե ճիշտ հաշվարկել դրանց միջև եղած միջակայքը: Որպես կանոն, կեղծ կծկումները քաոսային են, առաջինի և երկրորդի միջև ընդմիջումը կարող է լինել 40 րոպե, երկրորդի և երրորդի միջև՝ 30 րոպե և այլն։ Մինչ իրական կծկումների գործընթացում միջակայքը դառնում է կայուն, իսկ կծկումների երկարությունը մեծանում է։

Կծկումների նկարագրությունը և գործառույթները

Կծկումը արգանդի մկանների ալիքային շարժում է ներքևից դեպի ֆարինգ ուղղությամբ: Յուրաքանչյուր սպազմի հետ պարանոցը փափկվում է, ձգվում, դառնում ավելի քիչ ուռուցիկ և նոսրանալով՝ աստիճանաբար բացվում։ Հասնելով 10-12 սմ բացահայտման՝ այն ամբողջությամբ հարթվում է՝ ձևավորելով ծննդաբերական ջրանցք, որը մեկ է հեշտոցի պատերին։

Ծննդաբերության ցավերի պատկերացումը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ցավն ու անկառավարելի հույզերը:

Ծննդաբերության յուրաքանչյուր շրջանում օրգանի սպաստիկ շարժումներն ուղղված են որոշակի ֆիզիոլոգիական արդյունքի հասնելուն։

1. Առաջին շրջանում կծկումներն ապահովում են բացահայտում։
2. Երկրորդում, փորձերի հետ մեկտեղ, կծկումների ֆունկցիան պտղի արգանդի խոռոչից դուրս մղելն ու ծննդաբերական ջրանցքով տեղափոխելն է։
3. Հետծննդյան վաղ շրջանում արգանդի մկանների պուլսացիան նպաստում է պլասենցայի բաժանմանը և կանխում արյունահոսությունը:
4. Հետծննդյան ուշ շրջանում արգանդի մկանների սպազմերը օրգանը վերադարձնում են նախկին չափերին։

Դրանից հետո լինում են փորձեր՝ մամուլի և դիֆրագմայի մկանների ակտիվ կծկում (տեւողությունը 10-15 վրկ)։ Փորձերը, որոնք առաջանում են ռեֆլեքսորեն, նպաստում են երեխայի առաջխաղացմանը ծննդյան ջրանցքով:

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումների փուլերը և տևողությունը

Կան մի քանի տեսակներ՝ թաքնված, ակտիվ և դանդաղեցման փուլ։ Նրանցից յուրաքանչյուրը տարբերվում է ժամանակաշրջանի տևողությամբ, ընդմիջումներով և ինքնին կծկումներով:

Բնութագրական	Թաքնված փուլ	ակտիվ փուլ	Դանդաղեցման փուլ
Ֆազի տևողությունը	7-8 ժամ	3-5 ժամ	0,5-1,5 ժամ
Հաճախականություն	15-20 րոպե	Մինչև 2-4 րոպե	2-3 րոպե
Կծկման տևողությունը	20 վայրկյան	Մինչև 40 վայրկյան	60 վայրկյան
Բացման աստիճան	Մինչև 3 սմ	մինչև 7 սմ	10-12 սմ

Տրված պարամետրերը կարելի է համարել միջինացված և կիրառելի աշխատանքային գործունեության բնականոն ընթացքի համար։ Կծկումների իրական ժամանակը մեծապես կախված է նրանից, թե կինն առաջին անգամ է ծննդաբերում, թե կրկնվող ծնունդ է, նրա ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածությունը, մարմնի անատոմիական առանձնահատկությունները և այլ գործոններ:

Կծկումները առաջին և հաջորդ ծնունդներից առաջ

Այնուամենայնիվ, կծկումների տեւողության վրա ազդող ընդհանուր գործոնը նախորդ ծնունդների փորձն է: Խոսքը վերաբերում է մարմնի մի տեսակ «հիշողությանը», որը որոշում է որոշակի գործընթացների ընթացքի տարբերությունները։ Երկրորդ և հաջորդ ծնունդների ժամանակ ծննդյան ջրանցքը բացվում է միջինը 4 ժամ ավելի արագ, քան առաջինում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ երկրորդ կամ երրորդ երեխա ծնող կանանց մոտ միաժամանակ բացվում են ներքին և արտաքին անոթները։ Առաջին ծննդյան ժամանակ բացումը տեղի է ունենում հաջորդաբար՝ ներսից դեպի արտաքին, ինչը մեծացնում է կծկումների ժամանակը։

Կրկնվող ծնունդներից առաջ կծկումների բնույթը կարող է նաև տարբեր լինել. ծննդաբերող կանայք նշում են դրանց ինտենսիվությունը և ավելի ակտիվ դինամիկան:

Առաջին և հաջորդ ծնունդների միջև տարբերությունները հարթող գործոնը դրանք բաժանող ժամանակային միջակայքն է: Երկարաժամկետ բացահայտման հավանականությունն ավելի մեծ է, եթե առաջին երեխայի ծնունդից անցել է ավելի քան 8-10 տարի։

Մայրության և հղիության թեմաներով հոդվածներում տեղեկություններ կան, որ երկրորդ ծնունդից առաջ կծկումները հաճախ լինում են ոչ թե առաջ, այլ ջրի կոտրվելուց հետո, և դա տեղի է ունենում ոչ թե 40, այլ 38 շաբաթականում։ Նման տարբերակները բացառված չեն, սակայն չկան գիտականորեն հաստատված տվյալներ, որոնք ցույց են տալիս անմիջական կապ ծննդաբերության սերիական համարի և դրանց սկզբի բնույթի միջև։

Պետք է հասկանալ, որ նկարագրված սցենարները միայն տարբերակներ են, և ոչ մի դեպքում աքսիոմա։ Յուրաքանչյուր ծնունդ շատ անհատական ​​է, և դրանց ընթացքը բազմագործոն գործընթաց է:

Կծկումների մեջ զգացողություններ

Կծկումների սկիզբը որոշելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել ցավի բնույթին՝ մինչև ծննդաբերությունը դրանք նման են դաշտանային։ Ձգում է որովայնի ստորին հատվածը և մեջքը: Հնարավոր է ճնշում, կուշտության զգացում, ծանրություն։ Այստեղ ավելի տեղին է խոսել ոչ թե ցավի, այլ անհարմարության մասին։ Ցավն առաջանում է ավելի ուշ՝ կծկումների աճով։ Այն առաջացնում է արգանդի կապանների լարվածություն և պարանոցի բացում։

Սենսացիաների տեղայնացումը բավականին սուբյեկտիվ է. ծննդաբերող որոշ կանանց մոտ սպազմը ունի գոտիային բնույթ, դրա տարածումը կարող է հստակորեն կապված լինել ալիքի հետ, որը գլորվում է արգանդի հատակից կամ կողմերից մեկից և ծածկում ամբողջ որովայնը: Մյուսների մոտ ցավն առաջանում է գոտկատեղից, մյուսների մոտ՝ անմիջապես արգանդից:

Այնուամենայնիվ, դեպքերի բացարձակ մեծամասնության դեպքում կանայք զգում են սպազմի գագաթնակետը որպես կծկում, ուժեղ կծկում, «բռնում», որը բխում է հենց կծկման անվանումից:

Հնարավո՞ր է բաց թողնել կծկումները:

Ոչ բոլոր ծննդաբերող կանայք ունեն արգանդի մկանային լարվածություն, որն անտանելի ցավ է առաջացնում: Թե ինչպես է կինը դա հանդուրժում, կախված է զգայունության, հուզական հասունության և ծննդաբերությանը հատուկ պատրաստվածության շեմից։ Ինչ-որ մեկը դիմանում է կծկումներին, ինչ-որ մեկի համար դրանք չափազանց ցավոտ են լացը զսպելու համար: Բայց կծկումներ չզգալն անհնար է։ Եթե ​​դրանք չկան, ապա չկա աշխատանքային գործունեություն, որը ֆիզիոլոգիական ծննդաբերության էական պայման է։

Ապագա մայրերի ակնկալիքների մեջ որոշակի անորոշություն կարող է բերել արդեն ծննդաբերած կանանց պատմությունները, որոնց մոտ ծննդաբերությունը սկսվել է ոչ թե կծկումներով, այլ ջրի արտահոսքով: Պետք է հասկանալ, որ մանկաբարձության մեջ նման սցենարը համարվում է շեղում։ Սովորաբար, կծկումներից մեկի գագաթնակետին, ներարգանդային ճնշումը քաշում և կոտրում է պտղի միզապարկի թաղանթը, ամնիոտիկ հեղուկը դուրս է թափվում։

Ջրի ինքնաբուխ արտահոսքը կոչվում է վաղաժամ: Այս իրավիճակը պահանջում է բժշկի անհապաղ միջամտություն, տան պայմաններում կծկումների սպասելն անընդունելի է։

Գործողության մեխանիզմը կծկումների սկզբում

Կարևոր է հասկանալ, թե ինչ անել տանը կծկումների և մոտալուտ ծննդաբերության դեպքում: Մի քանի առաջարկություններ.

• Նախ, խուճապի մի մատնվեք: Համակենտրոնացման բացակայությունը և ոչ կառուցողական հույզերը խանգարում են կենտրոնացմանը, հանգեցնում անհիմն արարքների:
• Զգալով կծկումների սկիզբը՝ պետք է որոշել դրանց տեսակը՝ դրանք իսկապե՞ս կծկումներ են ծննդաբերությունից առաջ, թե՞ նախազգուշացումներ: Դա անելու համար դուք պետք է օգտագործեք վայրկյանաչափ կամ բջջային հեռախոսի հատուկ հավելվածներ՝ ժամանակը գրանցելու և ինտերվալների և կծկումների տևողությունը հաշվարկելու համար: Եթե ​​հաճախականությունն ու տեւողությունը չեն ավելանում, ապա անհանգստանալու ոչինչ չկա։ Հաբինգերները սովորաբար ամբողջությամբ անհետանում են երկու ժամվա ընթացքում:
• Եթե ​​սպազմերը կանոնավոր են դարձել, դրանց միջև դադարների ժամանակը հստակ սահմանված է, կարող եք սկսել հիվանդանոց գնալ։ Մեկնումն այնպես պետք է պլանավորել, որ մինչև կծկումների հաճախականությունը հասնի 10 րոպեի, հետազոտվի բժշկի մոտ։ Ծննդաբերության բնականոն ընթացքի դեպքում դա տեղի կունենա մոտավորապես ոչ շուտ, քան 7 ժամ հետո: Հետեւաբար, եթե կծկումները սկսվել են գիշերը, ապա պետք է փորձեք գոնե մի փոքր հանգստանալ։
• Կարող եք ցնցուղ ընդունել, հիգիենայի ընթացակարգեր կատարել։
• Կրկնվող ծնունդների դեպքում կծկումները կանոնավոր դառնալուց անմիջապես հետո պետք է դիմել հիվանդանոց՝ չսպասելով դրանց միջակայքի կծկմանը։

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումները արգանդի մկանների պարբերական ջղաձգումներ են, որոնք բնութագրվում են աճող դինամիկայով և ինտենսիվությամբ: Այս գործընթացի մեխանիզմը և դրա նպատակը հասկանալը կօգնի հաղթահարել վախը և գիտակցաբար գործել ծննդաբերության ժամանակ:

Մանկաբարձության ժամանակակից պրակտիկայում ծննդաբերությունը սկսվում է հենց աճող ինտենսիվության ռիթմիկ արգանդի կծկումների ի հայտ գալուց։ Կարևոր է իմանալ իրական կծկումների միջև եղած տարբերությունը, որպեսզի ժամանակին գտնվեք հիվանդանոցում:

Ինչպես նշում են մանկաբարձները, ծննդաբերող կնոջ պահվածքն ու տրամադրությունը նկատելիորեն ազդում է ծննդաբերության ընթացքի վրա։ Ճիշտ վերաբերմունքը կնոջը հնարավորություն է տալիս հասկանալ իր մարմնում տեղի ունեցող գործընթացները: Կծկումներն իսկապես ծննդաբերության ամենադժվար շրջաններից են, բայց դրանք այն ուժն են, որը նպաստում է երեխայի ծնունդին: Ուստի դրանք պետք է ընդունել որպես բնական վիճակ։

Մարզում, պրեկուրսոր կամ նախածննդյան կծկումներ

Հղիության հինգերորդ ամսից ապագա մայրերը կարող են որովայնի հատվածում էպիզոդիկ լարվածություն զգալ։ Արգանդը կծկվում է 1-2 րոպեով և հանգստանում։ Եթե ​​այս պահին ձեռքդ դնես որովայնիդ, կարող ես զգալ, որ այն կոշտացել է։ Հղի կանայք հաճախ նկարագրում են այս վիճակը որպես արգանդի «քարացում» (քարային որովայն): Սրանք ուսուցողական կծկումներ են կամ Braxton Hicks-ի կծկումները. դրանք կարող են անընդհատ առաջանալ մինչև հղիության ավարտը: Նրանց բնորոշ գծերն են անկանոնությունը, կարճատևությունը, ցավազրկությունը։

Նրանց արտաքին տեսքի բնույթը կապված է ծննդաբերությանը օրգանիզմի աստիճանական պատրաստման գործընթացի հետ, սակայն առաջացման ստույգ պատճառները դեռ պարզված չեն։ Բացի այդ, կարծիք կա, որ «մարզումները» հրահրվում են ֆիզիկական և հուզական ակտիվության, սթրեսի, հոգնածության ավելացմամբ, և դրանք կարող են լինել նաև արգանդի մկանների արձագանքը պտղի շարժումներին կամ սեռական հարաբերությանը: Հաճախականությունը անհատական ​​է՝ մի քանի օրը մեկից մինչև ժամում մի քանի անգամ: Որոշ կանայք ընդհանրապես չեն զգում դրանք։

Կեղծ կծկումների պատճառով առաջացած անհարմարությունները հեշտությամբ վերացվում են։ Դուք պետք է պառկեք կամ փոխեք ձեր դիրքը: Braxton Hicks-ի կծկումները չեն բացում արգանդի վզիկը և ոչ մի վնաս չեն հասցնում պտղի, ուստի դրանք պետք է դիտարկել միայն որպես հղիության բնական պահերից մեկը։

Մոտավորապես հղիության 38-րդ շաբաթից սկսվում է պրեկուրսորների շրջանը։ Արգանդի հատակի բացթողման, քաշի կորստի, արտանետումների քանակի ավելացման և հղի կնոջ համար նկատելի այլ պրոցեսների հետ մեկտեղ, այն առանձնանում է պրեկուրսորային կամ կեղծ կծկումների տեսքով։

Բացի այդ, ինչպես մարզվողները, նրանք չեն բացում արգանդի արգանդի վզիկը և չեն սպառնում հղիությանը, չնայած սենսացիաների ուժի առումով դրանք ավելի վառ են և կարող են հուզմունք առաջացնել նախասուն կանանց մոտ: Պրեկուրսորային կծկումներն ունենում են ընդմիջումներ, որոնք ժամանակի ընթացքում չեն նվազում, և արգանդը սեղմող սպազմերի ուժգնությունը չի ավելանում։ Ջերմ լոգանքը, քունը կամ խորտիկը կարող են օգնել թեթևացնել այս կծկումները:

Հանգստի կամ դիրքի փոփոխության օգնությամբ անհնար է դադարեցնել իրական կամ ծննդաբերական ցավերը։ Կծկումներն առաջանում են ակամա՝ օրգանիզմում բարդ հորմոնալ պրոցեսների ազդեցության տակ և ենթակա չեն ծննդաբերող կնոջ կողմից որևէ վերահսկողության։ Դրանց հաճախականությունն ու ինտենսիվությունը մեծանում է։ Ծննդաբերության սկզբնական փուլում կծկումները կարճ են, տևում են մոտ 20 վայրկյան և կրկնվում 15-20 րոպեն մեկ։ Պարանոցի կատարյալ բացման ժամանակ միջակայքը նվազում է մինչև 2-3 րոպե, իսկ կծկումների տևողությունը՝ 60 վայրկյան։

Երբ նրանք սկսում են զգալ	20 շաբաթից սկսած	37-39 շաբաթականից	Ծննդաբերության սկզբով
Հաճախականություն	Միայնակ հապավումներ. Առաջանում են ժամանակ առ ժամանակ:	Մոտավորապես 20-30 րոպեն մեկ։ Ընդմիջումը չի կրճատվում։ Նրանք ժամանակի ընթացքում թուլանում են:	Մոտավորապես 15-20 րոպեն մեկ առաջին փուլում և 1-2 րոպեն մեկ՝ վերջնական առաքման ժամանակ։
Կծկումների տեւողությունը	Մինչև 1 րոպե	Չի փոխվում	20-ից 60 վայրկյան՝ կախված ծննդաբերության փուլից:
Ցավ	Անցավ	Չափավոր, կախված է զգայունության անհատական ​​շեմից:	Աճում է ծննդաբերության ընթացքի հետ։ Ցավի ծանրությունը կախված է զգայունության անհատական ​​շեմից:
Ցավի տեղայնացում (զգացմունքներ)	Արգանդի առջեւի պատը	Ստորին որովայնի, կապանների տարածքը:	Մեջքը փոքր է: Գոտու ցավ որովայնի շրջանում.

Որպեսզի համոզվեք, որ իրական կծկումները սկսվում են, արժե ճիշտ հաշվարկել դրանց միջև եղած միջակայքը: Որպես կանոն, կեղծ կծկումները քաոսային են, առաջինի և երկրորդի միջև ընդմիջումը կարող է լինել 40 րոպե, երկրորդի և երրորդի միջև՝ 30 րոպե և այլն։ Մինչ իրական կծկումների գործընթացում միջակայքը դառնում է կայուն, իսկ կծկումների երկարությունը մեծանում է։

Կծկումների նկարագրությունը և գործառույթները

Կծկումը արգանդի մկանների ալիքային շարժում է ներքևից դեպի ֆարինգ ուղղությամբ: Յուրաքանչյուր սպազմի հետ պարանոցը փափկվում է, ձգվում, դառնում ավելի քիչ ուռուցիկ և նոսրանալով՝ աստիճանաբար բացվում։ Հասնելով 10-12 սմ բացահայտման՝ այն ամբողջությամբ հարթվում է՝ ձևավորելով ծննդաբերական ջրանցք, որը մեկ է հեշտոցի պատերին։

Ծննդաբերության ցավերի պատկերացումը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ցավն ու անկառավարելի հույզերը:

Ծննդաբերության յուրաքանչյուր շրջանում օրգանի սպաստիկ շարժումներն ուղղված են որոշակի ֆիզիոլոգիական արդյունքի հասնելուն։

1. Առաջին շրջանում կծկումներն ապահովում են բացահայտում։
2. Երկրորդում, փորձերի հետ մեկտեղ, կծկումների ֆունկցիան պտղի արգանդի խոռոչից դուրս մղելն ու ծննդաբերական ջրանցքով տեղափոխելն է։
3. Հետծննդյան վաղ շրջանում արգանդի մկանների պուլսացիան նպաստում է պլասենցայի բաժանմանը և կանխում արյունահոսությունը:
4. Հետծննդյան ուշ շրջանում արգանդի մկանների սպազմերը օրգանը վերադարձնում են նախկին չափերին։

Դրանից հետո լինում են փորձեր՝ մամուլի և դիֆրագմայի մկանների ակտիվ կծկում (տեւողությունը 10-15 վրկ)։ Փորձերը, որոնք առաջանում են ռեֆլեքսորեն, նպաստում են երեխայի առաջխաղացմանը ծննդյան ջրանցքով:

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումների փուլերը և տևողությունը

Կան մի քանի տեսակներ՝ թաքնված, ակտիվ և դանդաղեցման փուլ։ Նրանցից յուրաքանչյուրը տարբերվում է ժամանակաշրջանի տևողությամբ, ընդմիջումներով և ինքնին կծկումներով:

Տրված պարամետրերը կարելի է համարել միջինացված և կիրառելի աշխատանքային գործունեության բնականոն ընթացքի համար։ Կծկումների իրական ժամանակը մեծապես կախված է նրանից, թե կինն առաջին անգամ է ծննդաբերում, թե կրկնվող ծնունդ է, նրա ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածությունը, մարմնի անատոմիական առանձնահատկությունները և այլ գործոններ:

Կծկումները առաջին և հաջորդ ծնունդներից առաջ

Այնուամենայնիվ, կծկումների տեւողության վրա ազդող ընդհանուր գործոնը նախորդ ծնունդների փորձն է: Խոսքը վերաբերում է մարմնի մի տեսակ «հիշողությանը», որը որոշում է որոշակի գործընթացների ընթացքի տարբերությունները։ Երկրորդ և հաջորդ ծնունդների ժամանակ ծննդյան ջրանցքը բացվում է միջինը 4 ժամ ավելի արագ, քան առաջինում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ երկրորդ կամ երրորդ երեխա ծնող կանանց մոտ միաժամանակ բացվում են ներքին և արտաքին անոթները։ Առաջին ծննդյան ժամանակ բացումը տեղի է ունենում հաջորդաբար՝ ներսից դեպի արտաքին, ինչը մեծացնում է կծկումների ժամանակը։

Կրկնվող ծնունդներից առաջ կծկումների բնույթը կարող է նաև տարբեր լինել. ծննդաբերող կանայք նշում են դրանց ինտենսիվությունը և ավելի ակտիվ դինամիկան:

Առաջին և հաջորդ ծնունդների միջև տարբերությունները հարթող գործոնը դրանք բաժանող ժամանակային միջակայքն է: Երկարաժամկետ բացահայտման հավանականությունն ավելի մեծ է, եթե առաջին երեխայի ծնունդից անցել է ավելի քան 8-10 տարի։

Մայրության և հղիության թեմաներով հոդվածներում տեղեկություններ կան, որ երկրորդ ծնունդից առաջ կծկումները հաճախ լինում են ոչ թե առաջ, այլ ջրի կոտրվելուց հետո, և դա տեղի է ունենում ոչ թե 40, այլ 38 շաբաթականում։ Նման տարբերակները բացառված չեն, սակայն չկան գիտականորեն հաստատված տվյալներ, որոնք ցույց են տալիս անմիջական կապ ծննդաբերության սերիական համարի և դրանց սկզբի բնույթի միջև։

Պետք է հասկանալ, որ նկարագրված սցենարները միայն տարբերակներ են, և ոչ մի դեպքում աքսիոմա։ Յուրաքանչյուր ծնունդ շատ անհատական ​​է, և դրանց ընթացքը բազմագործոն գործընթաց է:

Կծկումների մեջ զգացողություններ

Կծկումների սկիզբը որոշելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել ցավի բնույթին՝ մինչև ծննդաբերությունը դրանք նման են դաշտանային։ Ձգում է որովայնի ստորին հատվածը և մեջքը: Հնարավոր է ճնշում, կուշտության զգացում, ծանրություն։ Այստեղ ավելի տեղին է խոսել ոչ թե ցավի, այլ անհարմարության մասին։ Ցավն առաջանում է ավելի ուշ՝ կծկումների աճով։ Այն առաջացնում է արգանդի կապանների լարվածություն և պարանոցի բացում։

Սենսացիաների տեղայնացումը բավականին սուբյեկտիվ է. ծննդաբերող որոշ կանանց մոտ սպազմը ունի գոտիային բնույթ, դրա տարածումը կարող է հստակորեն կապված լինել ալիքի հետ, որը գլորվում է արգանդի հատակից կամ կողմերից մեկից և ծածկում ամբողջ որովայնը: Մյուսների մոտ ցավն առաջանում է գոտկատեղից, մյուսների մոտ՝ անմիջապես արգանդից:

Այնուամենայնիվ, դեպքերի բացարձակ մեծամասնության դեպքում կանայք զգում են սպազմի գագաթնակետը որպես կծկում, ուժեղ կծկում, «բռնում», որը բխում է հենց կծկման անվանումից:

Հնարավո՞ր է բաց թողնել կծկումները:

Ոչ բոլոր ծննդաբերող կանայք ունեն արգանդի մկանային լարվածություն, որն անտանելի ցավ է առաջացնում: Թե ինչպես է կինը դա հանդուրժում, կախված է զգայունության, հուզական հասունության և ծննդաբերությանը հատուկ պատրաստվածության շեմից։ Ինչ-որ մեկը դիմանում է կծկումներին, ինչ-որ մեկի համար դրանք չափազանց ցավոտ են լացը զսպելու համար: Բայց կծկումներ չզգալն անհնար է։ Եթե ​​դրանք չկան, ապա չկա աշխատանքային գործունեություն, որը ֆիզիոլոգիական ծննդաբերության էական պայման է։

Ապագա մայրերի ակնկալիքների մեջ որոշակի անորոշություն կարող է բերել արդեն ծննդաբերած կանանց պատմությունները, որոնց մոտ ծննդաբերությունը սկսվել է ոչ թե կծկումներով, այլ ջրի արտահոսքով: Պետք է հասկանալ, որ մանկաբարձության մեջ նման սցենարը համարվում է շեղում։ Սովորաբար, կծկումներից մեկի գագաթնակետին, ներարգանդային ճնշումը քաշում և կոտրում է պտղի միզապարկի թաղանթը, ամնիոտիկ հեղուկը դուրս է թափվում։

Ջրի ինքնաբուխ արտահոսքը կոչվում է վաղաժամ: Այս իրավիճակը պահանջում է բժշկի անհապաղ միջամտություն, տան պայմաններում կծկումների սպասելն անընդունելի է։

Գործողության մեխանիզմը կծկումների սկզբում

Կարևոր է հասկանալ, թե ինչ անել տանը կծկումների և մոտալուտ ծննդաբերության դեպքում: Մի քանի առաջարկություններ.

• Նախ, խուճապի մի մատնվեք: Համակենտրոնացման բացակայությունը և ոչ կառուցողական հույզերը խանգարում են կենտրոնացմանը, հանգեցնում անհիմն արարքների:
• Զգալով կծկումների սկիզբը՝ պետք է որոշել դրանց տեսակը՝ դրանք իսկապե՞ս կծկումներ են ծննդաբերությունից առաջ, թե՞ նախազգուշացումներ: Դա անելու համար դուք պետք է օգտագործեք վայրկյանաչափ կամ բջջային հեռախոսի հատուկ հավելվածներ՝ ժամանակը գրանցելու և ինտերվալների և կծկումների տևողությունը հաշվարկելու համար: Եթե ​​հաճախականությունն ու տեւողությունը չեն ավելանում, ապա անհանգստանալու ոչինչ չկա։ Հաբինգերները սովորաբար ամբողջությամբ անհետանում են երկու ժամվա ընթացքում:
• Եթե ​​սպազմերը կանոնավոր են դարձել, դրանց միջև դադարների ժամանակը հստակ սահմանված է, կարող եք սկսել հիվանդանոց գնալ։ Մեկնումն այնպես պետք է պլանավորել, որ մինչև կծկումների հաճախականությունը հասնի 10 րոպեի, հետազոտվի բժշկի մոտ։ Ծննդաբերության բնականոն ընթացքի դեպքում դա տեղի կունենա մոտավորապես ոչ շուտ, քան 7 ժամ հետո: Հետեւաբար, եթե կծկումները սկսվել են գիշերը, ապա պետք է փորձեք գոնե մի փոքր հանգստանալ։
• Կարող եք ցնցուղ ընդունել, հիգիենայի ընթացակարգեր կատարել։
• Կրկնվող ծնունդների դեպքում կծկումները կանոնավոր դառնալուց անմիջապես հետո պետք է դիմել հիվանդանոց՝ չսպասելով դրանց միջակայքի կծկմանը։

մեղմ ցավոտ ցավ

արգանդը վերածվում է քարի

• կանոնավոր առաջացում;

3 փուլգործընթաց:

• ակտիվ;
• անցումային.

սկզբնական փուլ

ընթացքում ակտիվ փուլ 3-ից 5 ժամ տևողությամբ, կծկումները կարող են տևել մինչև 60 վայրկյան: Ծննդաբերության ժամանակ կծկումների հաճախականությունը 2-4 րոպե է։ Արգանդի վզիկը լայնանում է 3-7 սմ։

անցումային փուլ

հանգստացիրքանի որ ունայնությունը լավագույն օգնականը չէ: Ցանկալի է վերցրեք հարմարավետ դիրք

զանգահարել շտապօգնություն

Երբ ջրերը կոտրվում են

Ինչպե՞ս առաջացնել կծկումներ և ծննդաբերություն:

միայն բժիշկ կծկումների և ծննդաբերության խթանում

սեքսի պատճառով

կրծքի խուլ մերսում

ճիշտ շնչառություն

մերսում

Ոչ պակաս կարևոր մտավոր վերաբերմունք

Կծկումների միջև

Որքա՞ն հաճախ են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ

Կծկումների հաճախականությունը

Պրիմիպար կնոջը կարող են մոլորեցնել կեղծ, մի տեսակ մարզական կծկումներ։ Դրանք կարելի է դիտարկել արդեն հղիության 20-րդ շաբաթից։ Որպես կանոն, նման կծկումներն ավելի քիչ են արտահայտված, և ամենևին էլ ցավոտ չեն, ինչպես նաև ունեն անկանոն բնույթ և կարճ տեւողություն։ Այդ իսկ պատճառով, դրանք իրականից տարբերելու համար յուրաքանչյուր հղի պետք է իմանա, թե որքան հաճախ են սկսվում նախածննդյան կծկումները։

Որո՞նք են նախածննդյան կծկումների հիմնական նշանները:

Իսկական կծկումների հիմնական տարբերակիչ առանձնահատկությունն այն է, որ դրանք ունեն հստակ պարբերականություն։ Յուրաքանչյուր կին յուրովի է դրսևորվում: Շատ դեպքերում դրանք ցավոտ, ձգող ցավեր են որովայնի ստորին հատվածում և ողնաշարի գոտկատեղում, որոնք կրում են այսպես կոչված գոտիական բնույթ։

Ինչպե՞ս է փոխվում ծննդաբերության կծկումների հաճախականությունը:

Ծննդաբերության հենց սկզբում հղի կինը բավականին երկար ժամանակ անց կծկում է զգում։ Այս դեպքում ցավը չափավոր է արտահայտված։ Ծննդաբերությունից առաջ կծկումների հաճախականության աճով ցավն ուժեղանում է։

Ծննդաբերության գործընթացում ընդունված է պայմանականորեն տարբերակել 3 փուլ.

• լատենտ (նախնական կամ թաքնված);
• ակտիվ;
• անցումային.

Լատենտ (նախնական) փուլը տևում է մոտավորապես 7-8 ժամ: Ընդ որում, մենամարտի տեւողությունն ինքնին տատանվում է 30-45 վայրկյանի սահմաններում։ Առաջին կծկումների հաճախականությունը միջինում 5 րոպե է, այսինքն. յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ արգանդը կծկվում է, և նրա արգանդը բացվում է ընդամենը մի քանի սանտիմետր:

Ակտիվ փուլում, որը տեւում է 3-5 ժամ, կծկման տեւողությունը մեծանում է մինչեւ 60 վայրկյան։ Ծննդաբերության ժամանակ կծկումների հաճախականությունը 2-4 րոպե է։

Անցումային փուլն ամենակարճն է՝ 30-90 րոպե։ Կծկումներն ավելի երկար են՝ 70-100 վայրկյան: Երկու կծկման միջակայքը նույնպես նվազում է։

Երկրորդ և հաջորդ ծնունդները, իհարկե, ունեն իրենց առանձնահատկությունները: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես են կծկումները սկսվում և անցնում բազմաբնույթ կանանց մոտ:

Առաջին ծնունդը միշտ վախն է անհայտի հանդեպ: Ի վերջո, սա քո առաջին անգամն է, և չգիտես ինչ սպասել: Բայց վախը կանցնի հենց որ հասկանաք, որ շուտով կհանդիպեք ձեր երկար սպասված հրաշքին։ Եվ սրա սկիզբը կլինի ջրերի հեղեղումը։ Այսօր մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես է ջուրը հոսում հղի կանանց մոտ։

Յուրաքանչյուր կին, ով պատրաստվում է առաջին անգամ մայր դառնալ, պետք է հնարավորինս ծանոթանա առաջիկա ծննդյան գործընթացին: Հանգիստ պլանավորելու համար այն ժամանակը, երբ դուք պետք է գնաք հիվանդանոց, դուք պետք է իմանաք, թե որքան են տևում կծկումները: Այս մասին ավելին կարդացեք մեր հոդվածում:

Դուք արդեն սկսել եք կծկումներ, ինչը նշանակում է մի փոքր ավելին, և դուք և ձեր ամուսինը կդառնաք աշխարհի ամենաերջանիկ ծնողները: Որտե՞ղ է ավելի լավ դիմանալ կծկումներին՝ մնալ տանը, թե՞ գնալ հիվանդանոց: Ի՞նչ անել, երբ կծկումներն ավելի հաճախակի են դառնում, և դրանք լինում են 10 րոպեն մեկ: Այս մասին կիմանաք մեր հոդվածից։

Կծկումներ - արգանդի մկանների կծկում, որին հաջորդում է թուլացում: Կծկումների սկիզբը մոտալուտ ծննդաբերության առաջին նշաններից մեկն է: Եթե ​​հաշվի առնենք կծկումները սենսացիաների կողմից, ապա դրանք սովորաբար դրսևորվում են որովայնի ստորին հատվածում ցավոտ ցավի տեսքով, որն առաջանում է և հետո աստիճանաբար թուլանում՝ կրկնվելով որոշ ժամանակ անց։

Մարզումային մենամարտեր

Շատ փորձագետներ կարծում են, որ կծկումների առաջացումը դեռևս պատճառ չէ խուճապի մատնվելու հիվանդանոց, քանի որ սովորաբար ծննդաբերությունն ինքնին սկսվում է միայն 9-10 ժամ հետո, բայց կանանց համար, հատկապես առաջին անգամ ծննդաբերողների համար, ապահովագրությունը չի գործում: խանգարել. Շատ ապագա մայրեր 32 շաբաթվա վերջում կծկումներ են զգում, ստամոքսը լարվում է և սկսում ակամա կծկվել, նման կծկումները գործնականում ցավազուրկ են և պետք չէ դրանց հատուկ ուշադրություն դարձնել, իհարկե, եթե դրանք անցնեն առանց ցավի։ Գինեկոլոգներն այս կծկումներն անվանում են թրեյնինգ, քանի որ այդքան պարզ ձևով օրգանիզմը պատրաստում է կնոջը գալիք ծննդաբերությանը։ Մարզողական կծկումները ոչ բոլոր կանանց մոտ են զգացվում, դա պայմանավորված է մարմնի կառուցվածքի անհատական ​​առանձնահատկություններով, ինչպես նաև յուրաքանչյուր կնոջ անհատական ​​ցավային շեմով:

Հարկավոր է շտապել հիվանդանոց այն բանից հետո, երբ կինը զգացել է առաջին մարզման կծկումները, միայն նրանց համար, ովքեր կարող են ունենալ պաթոլոգիաներ և շեղումներ ծննդաբերության բնականոն ընթացքի ժամանակ, իսկ մնացածները պետք է պառկեն, հանգստանան և ակնկալեն իրական նախածննդյան կծկումների տեսքը: , որն ուղեկցվում է որովայնի ուժեղ լարվածությամբ եւ նույնիսկ նրա սրության զգացումով : Ժամանակի ընթացքում մարզումների կծկումները երբեմն չեն գերազանցում մեկ րոպեն, ուստի կանանց մեծ մասը մնում է անտեսանելի

Նախածննդյան կծկումները

Իրական կծկումների սկիզբը, որին հաջորդում է ծննդաբերությունը, առաջին անգամ ծննդաբերող կինը նույնպես կարող է չզգալ, հատկապես, եթե դրանցից տևողությունն ու ցավը աննշան են: Առաջին կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը ընդամենը մոտ 5-11 վայրկյան է, սակայն, ի տարբերություն մարզական կծկումների, այդ կծկումները կրկնվում են կանոնավոր ընդմիջումներով, ինչը պետք է ազդարարի կնոջը, որ ծնունդն արդեն շատ մոտ է: Կծկումների միջև ընդմիջումը կարող է լինել մինչև 20 րոպե, մինչդեռ մարզումային մենամարտերի դեպքում որոշակի ինտերվալ չի նկատվում։

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նախօրոք վայրկյանաչափ պատրաստել և կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը որոշել մինչև ծննդատուն հասնելը, որտեղ նրանք դա կանեն պրոֆեսիոնալ մակարդակով: Կծկումների տեւողության և ժամանակի իմացությունը թույլ է տալիս մասնագետներին որոշել ծննդաբերության սկզբի ժամանակը, ինչպես նաև հետևել դրանց բնականոն ընթացքին:

Յուրաքանչյուր կնոջ համար կծկումների քանակը տարբեր է, ինչպես արդեն նշվեց, դրանք անցնում են 15-20 րոպե ընդմիջումով, ինչը նշանակում է, որ մեկ ժամում կինը կարող է զգալ առնվազն 3 կծկում, մինչդեռ տվող կանանց մոտ դրանց ընդհանուր թիվը հասնում է մի քանի տասնյակի։ ծնունդ առաջին անգամ.

Նախածննդյան կծկումների գագաթնակետը ամնիոտիկ հեղուկի դուրսբերումն է, որի ժամանակ կինը, իդեալականորեն, արդեն պետք է հիվանդանոցում լինի:

Ծննդաբերության ցավեր

Ծննդաբերության ցավերի սկիզբը, որին հաջորդում է երեխայի տեսքը, կարելի է որոշել դրանց միջև ընկած միջակայքի նվազմամբ։ Ծննդաբերության կծկումները համարվում են ընդհանուր, որոնք անցնում են յուրաքանչյուր 1-5 րոպեն մեկ՝ դրանց տևողության աստիճանական աճով։ Եթե ​​մարզումները և նախածննդյան կծկումները տևում են 5-20 վայրկյան, ապա ծննդաբերության ցավերը հասնում են 1 րոպեի: Կարևոր է, որ ծննդաբերության ցավերի ժամանակ կնոջ կողքին լինի մասնագետ, ով կարողանա հետևել կծկումների քանակին և ժամանակին և կանխել արգանդի վրա ավելորդ սթրեսը, որը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի առողջության վրա։

Այսպիսով, առաջին ծննդյան ժամանակ կծկումները բաժանվում են.

• Մարզում - 5-10 վայրկյան 20, 30 և 50 րոպե ընդմիջումով;
• Prenatal - 25-30 վայրկյան, 15-20 րոպե մշտական ​​ընդմիջումով;
• Ընդհանուր - 50-60 վայրկյան, 1-ից 5 րոպե ընդմիջումով:

Կծկումների ժամանակ ժամանակն ու ցավը կախված են ծննդաբերող կնոջ առողջական վիճակից, ինչպես նաև այն նախապատրաստությունից, որը նա կատարել է մինչև ծննդաբերությունը:

Կծկումների հաճախականությունը բոլորովին նման չէ ֆիլմերին

Լատենտ փուլը (սկզբնական) տեւում է 7-8 ժամ, կծկումների տեւողությունը՝ 30-45 վայրկյան, իսկ կծկումների հաճախականությունը՝ 4-5 րոպե։ Լատենտ փուլը երկար է, և արգանդի վզիկի բացումը տեղի է ունենում մինչև 3-4 սանտիմետր:

Ակտիվ փուլը տեւում է 3-5 ժամ, կծկումների տեւողությունը մեծանում է մինչեւ 60 վայրկյան, կծկումների հաճախականությունը նվազում է մինչեւ 2-4 րոպե։ Արգանդի վզիկը լայնանում է 4-ից 8 սանտիմետրով:

Անցումային փուլը արգանդի վզիկի ամբողջական բացումն է (10-12 սանտիմետր), տևում է 0,5-1,5 ժամ, կծկումների հաճախականությունը կրճատվում է մինչև 0,5-1 րոպե, իսկ կծկումն ինքնին աճում է մինչև 70-90 վայրկյան։

Արգանդի վզիկի ամբողջական բացահայտմամբ և գլուխը դեպի կոնքի հատակ իջեցնելով, սկսվում է ծննդաբերության երկրորդ փուլը:

Ծննդաբերության երկրորդ շրջանը կամ պտղի արտաքսման շրջանը ամենապատասխանատուն ու դժվարինն է։ Այս պահին ծննդաբերող կինը փորձեր ունի՝ երեխային դուրս մղելու մեծ ցանկություն։ Փորձերն առաջանում են որովայնի մկանների և դիֆրագմայի կծկման պատճառով։ Այս ժամանակահատվածում կծկումների հաճախականությունը փոքր-ինչ ավելանում է (1,5-2 րոպե), իսկ տեւողությունը նվազում է (45-60 վայրկյան):

Երրորդ շրջանը հետևողական շրջանն է: Դրա ընթացքում տեղի է ունենում պլասենցայի ծնունդ (պլասենցա) և արյունահոսությունը դադարեցնելու համար պլասենցայի տեղում գտնվող անոթների սպազմ: Հետագա ժամանակահատվածում կծկումները կարճ են՝ մինչև 20-35 վայրկյան, դրանց հաճախականությունը 2-3 րոպե է, իսկ ժամանակահատվածի տևողությունը՝ մոտավորապես 30 րոպե:

Ինչն է ազդում կծկումների հաճախականության, ինտենսիվության և տևողության վրա

Կծկումները տեղի են ունենում ակամա, անկախ ծննդաբերող կնոջ ցանկությունից, բայց շատ գործոններ ազդում են դրանց ընթացքի վրա.

• ցեղային ուժերի անոմալիաներ (աշխատանքային գործունեության թուլություն կամ, օրինակ, ցեղային ուժերի անհամակարգում);
• արգանդի վզիկի պատրաստակամությունը ծննդաբերությանը (արգանդի վզիկի կրճատում, փափկեցում և հարթեցում հղիության վերջում);
• պտղի չափը (մեծ կամ, ընդհակառակը, փոքր պտուղը կարող է անոմալիաներ առաջացնել ծննդյան ուժերի մեջ);
• կոնքի չափը (նեղ կոնքով կարող է խախտվել նաև ծննդաբերության դինամիկան);
• առաջին կամ կրկնվող ծնունդները, ծնունդների հաճախականությունը և դրանց միջև ընկած ժամանակահատվածը.
• ծննդաբերության ժամանակ կնոջ վարքագիծը (ակտիվ շարժումներ, ինչպիսիք են քայլելը, կծկումների ավելացումը);
• ծննդաբերող կնոջ դիրքը անկողնում կծկումների ժամանակ (կծկումների արդյունավետությունը բարձրացնելու համար խորհուրդ է տրվում պառկել այն կողմում, որին հարում է երեխայի մեջքը);
• ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը (ջրի վաղ արտահոսքը, մինչև արգանդի վզիկի բացումը 6-8 սանտիմետրով, կարող է նվազեցնել կծկումների տևողությունը և մեծացնել դրանց տևողությունը):

Հիշեք, որ կծկումների հաճախականության հաշվարկը պետք է սկսել տանը, որպեսզի բաց չթողնեք ծննդաբերության ակտիվ փուլը և չուշանաք հիվանդանոցից։ Դա կարող է անել ինքը կինը կամ խնդրել իր ամուսինը՝ բոլոր տվյալների պարտադիր գրանցմամբ։ Կծկման հենց սկզբից պետք է սկսել հաշվել, նույնիսկ եթե ցավը թույլ է թվում, կամ որոշել կծկման սկիզբը արգանդի լարվածության պահից։

Աղբյուրներ՝ դեռ ոչ։

Կատեգորիաներ

Կծկումները մինչև ծննդաբերությունը. ինչպե՞ս ճանաչել և ինչ անել:

Հղիության վերջին եռամսյակը կնոջ համար ամենահուզիչ շրջանն է։ Որքան մոտենում է ծնունդը, այնքան շատ հարցեր են առաջանում. Դրանցից ամենաարդիականը վերաբերում է նրան, թե ինչպես են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ, ինչ սենսացիաներ են առաջանում միաժամանակ, արդյոք ցավ է զգացվում։

Հենց այս գործընթացից ամենաշատը վախենում են գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները, որոնց հղիությունն առաջինն է։ Դուք իսկապես չպետք է նյարդայնանաք այս կապակցությամբ: Բացասական հույզերի դեպքում ցավը կարող է զգալ շատ ինտենսիվ: Որքան քիչ մտածեք այդ մասին և վախենաք կծկումներից, այնքան ավելի հեշտ կլինի ծննդաբերությունը:

Այո, և կան հատուկ տեխնիկա այս բնական գործընթացում ցավը նվազեցնելու համար:

Ինչպե՞ս ճանաչել կծկումները մինչև ծննդաբերությունը:

Սրտի տակ երեխա կրող կնոջը կարող են մոլորեցնել կեղծ (մարզվող) կծկումները: Դրանք կարող են սկսվել հղիության 20-րդ շաբաթից։ Ծննդաբերությունից առաջ կեղծ կծկումները քիչ անհանգստություն են առաջացնում, բայց անկանոն են, կարճատև և շատ դեպքերում գրեթե ցավազուրկ: Արգանդի լարվածությունն ու անհանգստությունը կարող են ազատվել տաք լոգանքով կամ քայլելով: Ավելին կեղծ կծկումների մասին→

Ճշմարիտ կծկումները ծննդաբերության հիմնական ավետաբերն են: Ինչպե՞ս են կծկումները մինչև ծննդաբերությունը և ինչպիսի՞ն են դրանք: Յուրաքանչյուր կին յուրովի է զգում կծկումները: Դա կախված է հղի կնոջ ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից և որովայնում երեխայի դիրքից: Օրինակ, ոմանք կարող են զգալ մեղմ ցավոտ ցավգոտկային հատվածում, որը որոշակի ժամանակ անց տարածվել է որովայնի և կոնքի վրա՝ շրջապատելով կնոջը։

Մյուսները նշում են, որ կծկումների ժամանակ սենսացիաները համեմատելի են դաշտանի ժամանակ առաջացող անհարմարության հետ։ Հետագայում ցավը ուժեղանում է. Կծկումների ժամանակ կարող է թվալ, որ արգանդը վերածվում է քարի. Սա հստակ երևում է, եթե ձեռքը դնում եք ստամոքսի վրա:

Վերոնշյալ բոլոր նշանները կարող են բնորոշ լինել արգանդի կեղծ կծկումներին։ Այդ դեպքում ինչպե՞ս ճանաչել իրական կծկումները մինչև ծննդաբերությունը: Կան այս բնական գործընթացի ընդհանուր նշաններ, որոնց համաձայն յուրաքանչյուր հղի կարող է որոշեք, որ նա պատրաստվում է ծննդաբերել :

• կանոնավոր առաջացում;
• հաճախականության աստիճանական աճ;
• ժամանակի ընթացքում ավելացել է ցավը.

Սկզբում հղի կինը կարող է երկար ժամանակ անց կծկումներ զգալ: Ցավն ուժեղ չէ։ Հետագայում կծկումների միջև ընդմիջումները աստիճանաբար նվազում են, այս բնական պրոցեսի ցավը մեծանում է։

Ելնելով ծննդաբերությունից առաջ կծկումների ընդհանուր նշաններից՝ կարող ենք տարբերակել 3 փուլգործընթաց:

• սկզբնական (թաքնված, թաքնված);
• ակտիվ;
• անցումային.

սկզբնական փուլմիջինում տևում է մոտ 7-8 ժամ։ Կռվի տեւողությունը կարող է լինել 30-45 վայրկյան, նրանց միջեւ ընդմիջումը մոտ 5 րոպե է։ Այս ընթացքում արգանդի վզիկը բացվում է 0-3 սմ-ով։

ընթացքում ակտիվ փուլ. 3-ից 5 ժամ տևողությամբ, կծկումները կարող են տևել մինչև 60 վայրկյան: Ծննդաբերության ժամանակ կծկումների հաճախականությունը 2-4 րոպե է։ Արգանդի վզիկը լայնանում է 3-7 սմ։

անցումային փուլ(դանդաղեցման փուլ) ամենակարճն է: Կինը դրա մեջ կարող է մնալ 0,5-1,5 ժամ։ Կծկումներն ավելի երկար են դառնում։ Այժմ դրանք տեւում են 70-90 վայրկյան։ Կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը նույնպես ավելի կարճ է դառնում մյուս փուլերի համեմատ: Մոտ 0,5-1 րոպե հետո դիրքում գտնվող կինը կզգա արգանդի կծկումներ։ Այս օրգանի պարանոցը բացվում է 7-10 սմ-ով։

Երկրորդ ծննդաբերության ժամանակ կծկումները նույնպես բաժանվում են երեք փուլերի, սակայն դրանցից յուրաքանչյուրի ընդհանուր տևողությունը ավելի կարճ է, քան առաջին ծննդաբերության ժամանակ։

Ի՞նչ անել, եթե կծկումները սկսվեն:

Երբ կծկումները տեղի են ունենում, հղի կինը պետք է հանգստացիր. քանի որ ունայնությունը լավագույն օգնականը չէ: Ցանկալի է վերցրեք հարմարավետ դիրքաթոռի վրա, աթոռի վրա կամ մահճակալի վրա և սկսեք ֆիքսել կծկումների և դրանց տևողության միջև ընկած միջակայքերը: Այս բոլոր տեղեկությունները պետք է գրանցվեն: Կարիք չկա մտածել այն մասին, թե ինչն է ավելի շատ ցավում՝ կծկումներ, թե ծննդաբերություն: Վախը ցավը անտանելի կթվա։

Եթե ​​կծկումները երկար չեն տեւում, եւ դրանց միջեւ տեւողությունը երկար է (20-30 րոպե), ապա դեռ վաղ է երեխայի ծնունդը։ Կինը ժամանակ ունի հավաքելու անհրաժեշտ իրերը, զանգահարել շտապօգնություն. Այս պահին մտերիմների օգնությամբ կարելի է տաք ցնցուղ ընդունել։ Կծկումներով, որոնց միջև ընդմիջումները 5-7 րոպե են, արդեն անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ։

Ուղևորությունը բժշկական հաստատություն չպետք է հետաձգվի, չնայած այն հանգամանքին, որ կծկման սկզբնական փուլը կարող է տևել մի քանի ժամ: Ամնիոտիկ հեղուկը կարող է ավելի վաղ հեռանալ, իսկ այս պահին արդեն իսկ ցանկալի է լինել մանկաբարձ-գինեկոլոգի հսկողության տակ։ Երբ ջրերը կոտրվում ենՈչ մի դեպքում չպետք է տաք կամ տաք լոգանք ընդունեք, դրա պատճառով կարող է մեծանալ վարակիչ բարդությունների, արյունահոսության, էմբոլիայի, պլասենցայի անջատման հավանականությունը:

Ինչպե՞ս առաջացնել կծկումներ և ծննդաբերություն:

Շատ կանանց մոտ ծննդաբերությունը սկսվում է 37-40 շաբաթականից: Սակայն լինում են դեպքեր, երբ հղիությունը շարունակվում է 41, 42 և նույնիսկ 43 շաբաթում։ Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները նման իրավիճակներում արդեն սկսում են անհանգստանալ, նյարդայնանալ, քանի որ ցանկանում են ավելի արագ տեսնել իրենց փոքրիկին, բայց նա դեռ չի ցանկանում լույս աշխարհ գալ։ Այո, և լինում են դեպքեր, երբ երեխան այս պահին մահացել է մոր որովայնում, իսկ կծկումները չեն սկսվել։

Երեխայի մահը կարող է տեղի ունենալ այն պատճառով, որ պլասենցան սկսում է ծերանալ: Երեխային արդեն կարող է թթվածնի և սննդանյութերի պակաս ունենալ: Ինչպես առաջացնել կծկումներ և ծննդաբերություն, այն հարցն է, որը անհանգստացնում է ապագա մայրերին, ովքեր երեխա են կրում ակնկալվող ծննդյան ամսաթվից, որը բժիշկը հաշվարկել է:

Բացասական հետևանքների առաջացումը կանխելու համար կարող եք կծկումներ և ծննդաբերություն առաջացնել: Այնուամենայնիվ, այս որոշումը պետք է կայացվի միայն բժիշկ. Եթե ​​չկան պաթոլոգիաներ, իսկ ամնիոտիկ հեղուկը մաքուր է, ապա ծննդաբերության գործընթացը խթանելու կարիք չկա։ Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։ Եթե ​​որևէ շեղում հայտնաբերվի, բժիշկն անպայման կառաջարկի կծկումների և ծննդաբերության խթանում. Չարժե հանձնվել։

Կծկումները կարող են նաև ինքնուրույն կոչվել: Օրինակ՝ խորհուրդ են տալիս լինել ավելի ուղիղ, քայլել, շարժվել, բայց պետք չէ հոգնածության, սթրեսի տեսք առաջացնել, քանի որ դա օգտակար չի լինի։

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումների սենսացիաներ կարող են առաջանալ սեքսի պատճառով. Սերմնահեղուկը պարունակում է պրոստագլանդիններ, որոնք փափկելով այն պատրաստում են արգանդի վզիկը ծննդաբերության: Սեռական գրգռումը, օրգազմը տոնուսավորում են մարմինը և առաջացնում արգանդի կծկումներ։

Դուք կարող եք կծկումներ առաջացնել հետ կրծքի խուլ մերսում. Այն կարելի է սկսել հղիության 37-րդ շաբաթից։ Մերսման ժամանակ օրգանիզմն արտազատում է օքսիտոցին հորմոնը, որի շնորհիվ կարող է սկսվել արգանդի մկանների կծկումը։ Մերսումը թույլ է տալիս ոչ միայն խթանել ծննդաբերությունը, այլ նաև պատրաստել պտուկների մաշկը երեխային կրծքով կերակրելու համար։

Կան նաև ժողովրդական միջոցներ ծննդաբերության և կծկումների խթանման համար, բայց դրանք չպետք է զգաք ինքներդ: Օրինակ, որոշ թեյեր և եփուկներ կարող են բացասաբար ազդել մոր և նրա երեխայի առողջության վրա, քանի որ որոշ խոտաբույսեր հակացուցված են հղի կանանց, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել վիժում:

Ինչպե՞ս թեթևացնել ծննդաբերության կծկումները:

Բժիշկները կարող են օգնել հղի կնոջը նվազեցնել ծննդաբերության և ծննդաբերության ցավը հատուկ դեղամիջոցներով: Այնուամենայնիվ, մի ապավինեք անզգայացմանը: Հնարավորություն կա, որ դեղամիջոցը բացասաբար կանդրադառնա մոր և նրա երեխայի վրա: Կարդացեք ավելին ծննդաբերության ժամանակ էպիդուրալ անզգայացման մասին→

Ցավը նվազեցնելու հիմնական միջոցը ճիշտ շնչառությունծննդաբերության և կծկումների ժամանակ. Դրանով մայրը կարող է հանգստանալ: Երբ կծկում է առաջանում, խորհուրդ է տրվում կենտրոնանալ արտաշնչման վրա։ Այս պահին արժե պատկերացնել, որ օդի հետ մեկտեղ մարմնից «հեռանում» է ցավը։ Ծննդաբեր կինը կարող է նաև «աղմկել» կծկումների և ծննդաբերության ժամանակ։ Հառաչները, հառաչանքներն ու լացը կթեթևացնեն վիճակը։ Ճիշտ շնչառությունը պետք է նախօրոք սովորել և ավելի հաճախ կիրառել, քանի որ ծննդաբերությունը սթրես է, որի պատճառով վատ անգիր արված բոլոր տեղեկությունները հեշտությամբ կարող են մոռանալ:

Մայրը կարող է հանգստանալ շնորհիվ մերսումև սիրելիի պարզ նուրբ հպումներ: Կծկումները ծննդաբերության սկիզբն են: Հենց դրանց սկզբում խորհուրդ է տրվում կատարել մեջքի ստորին հատվածի դանդաղ մերսում։ Կինը այս պահին կարող է կանգնել կամ նստել աթոռի վրա՝ ձեռքերով հենվելով նրա մեջքին:

Շատ արդյունավետ է համարվում ծննդաբերության ժամանակ մեջքի գոտկատեղի մերսումը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ սակրալ նյարդը արգանդից ողնուղեղ է անցնում մեջքի ստորին հատվածով: Եթե ​​դուք մերսում եք այս հատվածը, ապա կծկումների ժամանակ ցավն ավելի քիչ կզգացվի։ Շատ լավ է, եթե ամուսինը ցանկանում է ներկա լինել ծննդաբերությանը և օգնել սիրելիին այս դժվարին պահին։

Ոչ պակաս կարևոր մտավոր վերաբերմունք. Դրական հույզերը, մտքերը, որ շուտով կկարողանաք տեսնել երեխային, կօգնեն նվազեցնել ցավը: Տեղի ունեցածին պատշաճ արձագանքելու և չանհանգստանալու համար կինը պետք է հասկանա, թե ինչպես է ընթանում ծննդաբերությունը և ինչ կարող եք զգալ այս պահին:

Կծկումների միջևկարիք չկա սպասել հաջորդ կծկմանը: Այս ժամանակը տրվում է կնոջը հանգստի համար։ Հաջորդ մենամարտի ինտենսիվ ակնկալիքով դուք կարող եք արագ հոգնել:

Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ կծկումները բնական գործընթաց են: Բոլոր հղի կանայք անցնում են սրա միջով։ Հարցը, թե ինչպես են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ, հուզում է շատ ապագա մայրերի: Հարկ է նշել, որ անհնար է ճշգրիտ նկարագրել բոլոր սենսացիաները, քանի որ դրանք անհատական ​​են: Ինչ-որ մեկը համեմատում է կծկումները դաշտանի ժամանակ ցավի հետ, իսկ ինչ-որ մեկը ստամոքսի խանգարման հետ:

Ամեն դեպքում, պետք չէ վախենալ նրանցից ու նրանց պատճառած ցավից։ Բոլոր տհաճ սենսացիաները կմոռացվեն փոքրիկ արևի՝ երկար սպասված երեխայի ծնվելուց հետո:

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումներ՝ հաճախականություն, նշաններ և սենսացիաներ

Բոլոր ապագա մայրերը ծննդաբերությունից առաջ անհանգստություն են զգում: Այս գործընթացից հատկապես վախենում են թույլ սեռի նախնադարյան ներկայացուցիչները։ Նրանք բազմաթիվ հարցեր ունեն սեփական վարքի, պրոցեդուրաների տեւողության ու ցավի վերաբերյալ։ Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է, թե ծննդաբերությունից առաջ ինչպիսի կծկումներն են հաճախակի, ապա հոդվածը գրված է այս մասին։

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումների մի քանի տեսակներ կան. Նրանք բոլորը տարբերվում են ուժով, հաճախականությամբ, տեւողությամբ և գործընթացի վերջնական արդյունքով:

Արգանդի ակամա կծկումներ

Ասելու համար, թե ինչպես են ծննդաբերության կծկումները (գործընթացի հաճախականությունը, տևողությունը և ինտենսիվությունը), դուք պետք է սահմանեք այս հայեցակարգը: Կծկումները կոչվում են վերարտադրողական օրգանի՝ արգանդի ակամա կծկումներ։ Կինը ի վիճակի չէ ինքնուրույն կառավարել այս գործընթացը կամ ինչ-որ կերպ վերահսկել այն։

Ակտոմիոզինը` կծկվող սպիտակուցը, առաջացնում է կծկումներ: Այն արտադրվում է պլասենցայի, ինչպես նաև սաղմի հիպոֆիզի կողմից՝ որոշակի հորմոնների ազդեցության տակ։ Կծկումների գործընթացը շատ բարդ է, և դա բավականին դժվար է հասկանալ այս ոլորտում անփորձ մարդու համար: Ակտոմիոզինի սինթեզի կամ դրա տարածական սխալ բաշխման խախտման դեպքում ծննդաբերության ժամանակ առաջանում են տարբեր բարդություններ։ Դրանք ներառում են թույլ, անարդյունավետ կծկումներ, ծննդաբերության մեջ գտնվող կնոջ ուժերի նվազում:

Կծկումները վաղ փուլերում. սպառնալիք

Միշտ չէ, որ ծննդաբերությունից առաջ ժամանակին կծկումներ են լինում։ Որքա՞ն է արգանդի պաթոլոգիական կծկումների հաճախականությունը: Նույնիսկ փորձառու գինեկոլոգը, հավանաբար, չի կարողանա պատասխանել այս հարցին: Շատ բան կախված է հղիության տեւողությունից:

Ընդհատման սպառնալիքը կարող է առաջանալ առաջին եռամսյակում: Դա տեղի է ունենում ամենից հաճախ: Միաժամանակ կանանց մոտ սենսացիաները հետևյալն են՝ ձգվող ցավ որովայնի ստորին հատվածում, կղանքի հեղուկացում, մեջքի ցավեր մեջքի ստորին հատվածում։ Հաճախ հղիության ընդհատման սպառնալիքն այս պահին կապված է պրոգեստերոնի անբավարար արտազատման հետ: Համապատասխան թերապիայի դեպքում պաթոլոգիայի նշանները, ինչպես և բուն խնդիրը, կարող են վերացվել:

Երկրորդ եռամսյակում կծկումների սկիզբն արդեն կարող է վկայել վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիքի մասին։ Դրա պատճառները կարող են շատ լինել՝ ֆիզիկական ակտիվություն, սեռական շփում, արգանդի վզիկի անբավարարություն, սթրես եւ այլն։ Այս պահին կծկումներն արդեն ավելի հստակ են զգացվում։ Որոշ հիվանդներ նույնիսկ կարող են խոսել արգանդի կծկման հաճախականության և ժամանակի մասին:

Կեղծ կծկումներ կամ ազդակներ

Մոտավորապես հղիության կեսերից ապագա մայրերը կարող են նկատել նոր սենսացիաներ: Ծննդաբերությունից առաջ կեղծ կծկումները, որոնց հաճախականությունը շատ տարբեր է, ամենից հաճախ ոչ մի վտանգ չեն ներկայացնում։ Արգանդի կծկման պահին կինը ստամոքսում լարվածություն է զգում, որը ցավ չի պատճառում։ Այս վիճակը տևում է մի քանի վայրկյանից մինչև մեկ րոպե: Կեղծ կծկումը կարող է կրկնվել մի քանի ժամից կամ օրվա ընթացքում:

Ժամկետի ավելացման հետ մեկտեղ հաճախակի են դառնում վերարտադրողական օրգանի կծկումները։ Ծննդաբերությունից առաջ կինը ամեն օր նշում է Բրաքսթոն-Հիքսի կծկումները: Նման սպազմերը օգնում են արգանդի վզիկը պատրաստել ծննդաբերության՝ փափկացնել և կրճատել այն։ Եթե ​​դուք կեղծ կծկումներ եք զգում, ապա անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին այդ մասին: Դուք պետք է համոզվեք, որ դրանք իսկապես անվտանգ են:

Ինչպե՞ս են դրսևորվում ծննդաբերության կծկումները: Որքա՞ն է արգանդի կծկումների հաճախականությունը: Ահա ծննդաբերության սկզբի հիմնական նշանները.

• աթոռի հաճախակի և նոսրացում;
• ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք;
• գոտի ցավոտ ցավ;
• կրակոցներ մեջքին;
• ճնշում կոնքի վրա;
• սրտխառնոց և փսխում;
• լարվածության զգացում, որովայնի քարացում;
• պտղի շարժունակության նվազում.

Ծննդաբերության ժամանակ կծկումների հաճախականությունը կարող է լինել 2 րոպեից մինչև մեկ ժամ։ Ամեն ինչ կախված է գործընթացի փուլից: Դիտարկենք դրանք։

Ծննդաբերության սկիզբ. թաքնված փուլ

Ինչպե՞ս են զգացվում ծննդաբերության կծկումները: Արգանդի կծկումների հաճախականությունը միշտ անշեղորեն նվազում է։ Հենց սկզբում կինը կարող է նկատել որովայնի ստորին հատվածում և մեջքի ստորին հատվածում թեթև ձգվող սենսացիա, որը տևում է մինչև 20 վայրկյան։ Կծկումների միջև ընդմիջումը 15-30 րոպե է։

Լատենտային փուլում ապագա մայրը կարող է լոգանք ընդունել և պատրաստվել ծննդաբերությանը։ Ելնելով պտղի միզապարկի ամբողջականությունից, ծննդաբերող կինը ծանր անհանգստություն չի զգում: Այնուամենայնիվ, մի մնա տանը։ Գնացեք ձեր նախընտրած բժշկական հաստատություն:

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումներ՝ ակտիվ փուլի հաճախականությունը

Արգանդի նման կծկումները տևում են առնվազն 20-30 վայրկյան (մինչև մեկ րոպե): Դրանք պարբերաբար կրկնվում են, ընդմիջումը աստիճանաբար կրճատվում է և տատանվում է 2-ից 5 րոպե: Ցավոտ սենսացիաներն այս շրջանում ավելի ցայտուն են դառնում։ Ապագա մայրիկի համար արդեն դժվար է տեղաշարժվել: Հաճախ հենց ծննդաբերության այս փուլում է պայթում պտղի միզապարկը, և ջուրը դուրս է թափվում: Եթե ​​այո, ապա գործընթացն այժմ շատ ավելի արագ կընթանա:

Ակտիվ փուլի տեւողությունը կարող է տարբեր լինել: Միջին հաշվով դա 2-ից 5 ժամ է։ Եթե ​​պտղի թաղանթների ամբողջականությունը պահպանվում է, ապա ցավոտ սենսացիաները զգալիորեն թուլանում են, իսկ գործընթացն ավելի դանդաղ է ընթանում:

Հետաքրքիր առանձնահատկություն կա, որ ունեն ծննդաբերությունից առաջ կծկումները. Արգանդի կծկումների հաճախականությունը նվազում է արգանդի վզիկի բացման ժամանակ: Այսինքն՝ հենց ծննդաբերական ջրանցքը պատրաստ լինի երեխայի անցմանը, կծկումների հաճախականությունը կնվազի։ Եթե ​​ակտիվ փուլում դուք կարող եք ցավոտ կծկումներ զգալ երկու րոպեն մեկ, ապա այժմ ընդմիջումը կկազմի 3-4 րոպե։ Ժամկետի ավելացումը թույլ կտա ծննդաբերող կնոջը յուրաքանչյուր կծկումով արտամղել պտուղը:

Փորձերի ժամանակ ապագա մայրը ուժեղ ճնշում է զգում հատակին: Շատերը դա համեմատում են կղելուց առաջանալու ցանկության հետ։ Այս ժամանակահատվածում շատ կարևոր է լսել բժշկին։ Սխալ և ժամանակին լարումը կարող է հանգեցնել ծննդաբերական ջրանցքի տարբեր աստիճանի պատռվածքների:

Եկեք եզրակացություն անենք

Եթե ​​ծննդաբերությունից առաջ կծկումներ ունեք (հաճախականությունը 20 րոպե կամ ավելի քիչ), պետք է հավաքել բոլոր անհրաժեշտ իրերը և գնալ ծննդատուն։ Ասացեք ձեր բժշկին ձեր բոլոր զգացմունքների մասին: Նկարագրեք կծկումների տևողությունը և հաճախականությունը: Գինեկոլոգը կամ մանկաբարձը անպայման հետազոտություն կանցկացնի ու հաստատ կարող է ասել՝ ծննդաբերու՞մ եք, թե՞ սրանք միայն ազդակներ են։

Բժիշկները հիվանդներին հիշեցնում են, որ երկրորդ և հաջորդ ծնունդները միշտ ավելի արագ են ընթանում, քան առաջինը։ Ուստի, եթե պատրաստվում եք նորից մայր դառնալ, մի հետաձգեք այցը ծննդատուն։ Անշուշտ դուք արդեն գիտեք, թե ինչ են կծկումները և ինչ հաճախականությամբ: Պտղի միզապարկի պատռման և ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքի դեպքում անհրաժեշտ է դիմել ծննդատուն նույնիսկ կծկումների բացակայության դեպքում: Հեշտ ծննդաբերություն և լավ առողջություն:

Ինչպիսի՞ն է 30 տարեկանում կույս լինելը: Հետաքրքիր է, ի՞նչ կանայք, ովքեր սեքսով չեն զբաղվել մինչև գրեթե միջին տարիքի հասնելը:

Աններելի ֆիլմերի սխալներ, որոնք դուք, հավանաբար, երբեք չեք նկատել Հավանաբար շատ քիչ մարդիկ կան, ովքեր չեն սիրում ֆիլմեր դիտել: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ լավագույն կինոյում կան սխալներ, որոնք դիտողը կարող է նկատել։

13 նշան, որ դուք ունեք լավագույն ամուսինը Ամուսիններն իսկապես հիանալի մարդիկ են: Ինչ ափսոս, որ լավ ամուսինները ծառերի վրա չեն աճում: Եթե ​​ձեր նշանակալից մյուսն անում է այս 13 բաները, ապա դուք կարող եք:

Ի՞նչ է պատմում ձեր քթի ձևը ձեր բնավորության մասին: Շատ մասնագետներ կարծում են, որ նայելով քթին՝ կարելի է շատ բան պատմել մարդու անհատականության մասին։ Հետեւաբար, առաջին հանդիպման ժամանակ ուշադրություն դարձնել քթի անծանոթ.

Այս 10 փոքր բաները, որոնք տղամարդը միշտ նկատում է կնոջ մեջ, Ձեր կարծիքով ձեր տղամարդը ոչինչ չգիտի՞ կանացի հոգեբանության մասին: Սա ճիշտ չէ. Ոչ մի մանրուք չի թաքնվի ձեզ սիրող զուգընկերոջ հայացքից։ Եվ ահա 10 բան.

Կատուների 20 լուսանկար՝ արված ճիշտ պահին Կատուները զարմանալի արարածներ են, և թերևս բոլորը գիտեն այդ մասին։ Նրանք նաև աներևակայելի ֆոտոգենիկ են և միշտ գիտեն, թե ինչպես ճիշտ ժամանակին լինել կանոնների մեջ:

Աղբյուրներ:

Բարև իմ ընկերներ: Մենք կրկին օրակարգում ունենք ծննդաբերության հետ կապված թեմա. Ծննդաբերության կծկումների միջակայքը.Ի՞նչն ենք մենք հատկապես հաշվի առնում այս թեմայում:

1. Ինչպես հասկանալ, որ իսկական ծննդաբերության ցավեր են սկսվել.
2. Որքա՞ն են դրանք տևում:
3. Ինչպես ճիշտ հաշվարկել դրանց միջև եղած միջակայքը:
4. Ինչպես կարող եք մեղմել ցավը.

Անկեղծ ասած, քանի՞ անգամ եք մտածել. «Դե, վերջապես սկսվեց…» - և որոշ ժամանակ անց կծկումները թուլացան, նրանց միջև բացը չկրճատվեց, և ծննդաբերությունը չսկսվեց ... Անձամբ այս իրավիճակը ցավալի է: ինձ ծանոթ. Հետևաբար, ամեն հաջորդ նման պարապմունքով ես ուղղակի ինքս ինձ համոզում էի, որ դրանք ոչ թե ճիշտ, այլ կեղծ կծկումներ են, և դրանք շուտով կանցնեն, որպեսզի ապագայում ինքս ինձ չհուսամ և չնեղվեմ։

1. Կեղծ կծկումներ. ինչ է դա:
2. Ծննդաբերության ցավեր
3. Մենք հաշվում ենք միջակայքը
4. Ինչպե՞ս թեթևացնել ցավը կծկումների ժամանակ:
5. Եզրակացություն

Կեղծ կծկումներ. ինչ է դա:

Կեղծ կծկումները մարզվում են արգանդի կծկումներ, որոնք բնութագրվում են անկայունությամբ, նրանց միջև անկանոն ընդմիջումներով և հանկարծակի: Ինչի՞ համար են դրանք անհրաժեշտ։ Բանն այն է, որ նման կծկումները նախապատրաստում են արգանդը և նրա արգանդը ծննդաբերության գալիք գործընթացին։

Նրանք կարող են հայտնվել բնական պատճառներով՝ օրգանիզմը ծննդաբերության նախապատրաստումով և որոշակի գործոնների ազդեցության պատճառով.

• ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն;
• տաք ցնցուղ;
• երեխան շատ մեծ է կամ ակտիվ;
• կոֆեին պարունակող ըմպելիքների օգտագործումը;
• հուզական ծանրաբեռնվածություն;
• դիպչել և շոյել որովայնը;
• աղիքների և միզապարկի գերբնակվածություն.

Եթե ​​կեղծ կծկումները պայմանավորված են ինչ-որ նյարդայնացնող գործողություններով, ապա նման իրավիճակում ամենակարևորը ավելի շատ հանգստանալն է:

Սովորաբար, արգանդի նման կծկումները սկսում են անհանգստացնել կնոջը հղիության հենց վերջում (37-39 շաբաթ), չնայած, ինչպես նշում են բժիշկները, դրանք կարող են հայտնվել նույնիսկ դրա կեսին (20 շաբաթից հետո): Նրանց ինտենսիվությունը կախված է կնոջ անհատական ​​հատկանիշներից: Այսպիսով, գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից ոմանք կարող են ընդհանրապես չնկատել դրանք, իսկ ոմանց մոտ նման կծկումները կարող են ակնհայտ անհարմարություն ու անհանգստության զգացում առաջացնել։

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ սա մարմնի մարզում է, իսկ ծննդաբերության գործընթացի մեխանիզմը չի սկսվել։

1. Նման կծկումների տեւողությունը երկար չէ, եւ դրանց միջեւ ընկած ժամանակը անընդհատ փոխվում է։
2. Հաճախ զգացվում է հանգստի ժամանակ:
3. Ավելի շուտ անհանգստություն, քան ցավ:
4. Երբ ուշադրությունը շեղում է ինչ-որ հաճելի և հետաքրքիր բան, արգանդի կծկումներն ի չիք են դառնում:

Բայց եթե արգանդի կծկումները ձեզ վաղուց են անհանգստացնում, դրանց միջև կան հստակ ընդմիջումներ, և ցավն աստիճանաբար մեծանում է, ապա այս դեպքում նպատակահարմար է խոսել ծննդաբերության սկզբի մասին։

Ծննդաբերության ցավեր

Ինչպե՞ս է սկսվում ծննդաբերությունը:

Իրական ծննդաբերության ցավերը հանկարծակի են սկսվում, սկզբում կինը պարզապես մտածում է, որ դրանք արգանդի կանոնավոր մարզումային կծկումներ են, որոնք դեռ շատ ցավոտ ու կանոնավոր չեն։ Բայց ժամանակի ընթացքում ցավն աստիճանաբար մեծանում է, ընդմիջումը կրճատվում է, իսկ նման կծկման տեւողությունը մեծանում է։

Ինչ տեսք ունեն նրանք:

Սկզբնական փուլերում դրանք բավականին հեշտ է շփոթել կեղծի հետ։ Բայց կա մի մեթոդ, որն ավելի հավանական կդարձնի ենթադրել, որ դեռ ժամանակն է պատրաստվելու հիվանդանոցին: Հիշեք, մի փոքր ավելի բարձր մենք խոսեցինք այն մասին, թե ինչպես կարող եք ձերբազատվել մարզական կռիվներից՝ շեղելով ուշադրությունը։ Այսպիսով, արգանդի իսկական կծկումների դեպքում նման «ասպետական ​​քայլը» ձեզ չի օգնի։ Ընդհակառակը, մինչ դուք փորձում եք շեղել ինքներդ ձեզ, ցավը ձնագնդի պես կաճի և կուժեղանա։

Ինչ-որ մեկի մոտ ծննդաբերության ցավերը նման են դաշտանի ժամանակ ուժեղ ցավոտ ցավերին, մինչդեռ մյուսների համար դրանք նման են գոտկատեղի և որովայնի գոտում ծանր ցավերի: Այս ցավը կարելի է բնութագրել նաև որպես «որովայնի քարացում»: Որովայնի ստորին հատվածը բառիս բուն իմաստով կարճ ժամանակով կոշտանում է, իսկ հետո թուլանում։ Նման դեպքերում ասում են՝ կռիվը բաց թողեց։

Բացի այդ, մինչև ծննդաբերությունը, կինը կարող է նշել այնպիսի պրեկուրսորների առկայությունը, ինչպիսիք են.

• լորձաթաղանթի հեռացում(սպիտակավուն կամ թափանցիկ լորձի թրոմբ՝ արյան թելերով);
• կշռի կորուստ;
• որովայնի պրոլապս;
• աղիքների մաքրում (սովորաբար տեղի է ունենում ծննդաբերության նախօրեին);
• պտղի շարժումները «հանգստանում են»;
• կա մշտական ​​հոգնածության զգացում.

Ի դեպ, սաստիկ հոգնածությունը, ապատիան և քնկոտությունը երկար սպասված ծննդաբերության մոտալուտ մեկնարկի առաջին և ամենավստահ նշանն են։ Այսպիսով, բնությունը տեղեկացնում է ապագա մայրիկին առաջիկա գործընթացից առաջ հանգստանալու անհրաժեշտության մասին:

Ուստի, ավելի ուշադիր լսեք ինքներդ ձեզ, և եթե ունեք վերը նշվածի առնվազն 1-2 նախանշան, ապա ժամանակն է «նստել ձեր ճամպրուկներին» և զգոն լինել։

Մենք հաշվում ենք միջակայքը

Սկզբնական փուլերում «որովայնի քարացումով» իրավիճակը կրկնվում է 15-30 րոպեն մեկ։ Հետո միջակայքը նվազում է, իսկ կռվի երկարությունը ինքնին մեծանում է։

Եթե ​​կասկածում եք ծննդաբերության ցավերի առաջացմանը, ապա օգտագործեք հատուկ կծկման հաշվիչ: Սա հավելված է, որը թույլ է տալիս հետևել կծկման սկզբի, ավարտի և տևողության ժամանակին, ինչպես նաև հաշվարկել դրանց միջև եղած միջակայքերը: Այս հավելվածի շնորհիվ հեշտությամբ կարող եք ճանաչել ծննդաբերության սկիզբը։

Այսպիսով, ինչպես մենք արդեն քննարկել ենք ձեզ հետ հոդվածում «Ծննդաբերությունը ինչպես վարվել».Ծննդաբերության առաջին փուլը բաժանվում է 3 փուլի՝ լատենտ կամ թաքնված, ակտիվ և անկման փուլ, որում տեղի է ունենում արգանդի վզիկի ծննդաբերության նախապատրաստման բնական գործընթացը, դրա կրճատումը, հարթեցումը, նոսրացումը և աստիճանական բացումը։ Եվ հիմա, եկեք նայենք այս փուլերից յուրաքանչյուրին առանձին:

Լատենտային փուլում կծկումների միջև ընդմիջումը միջինում 15 րոպե է, մինչդեռ ինքնին կծկման տևողությունը 20-30 վայրկյան է։ Ցավն աստիճանաբար մեծանում է և բերում ակնհայտ անհանգստություն։ Հետազոտության ժամանակ բժիշկը գնահատում է արգանդի վզիկի լայնացումը մինչև 3,5 սմ, ինչքա՞ն է տևում այդ շրջանը: Միջին հաշվով այս փուլը տեւում է 6-8 ժամ, ապա բացման պրոցեսն արագանում է։

Ակտիվ փուլում կինը մնում է մոտ 4 ժամ, ընդ որում ընդմիջումը կրճատվում է մինչև 2-3 րոպե, իսկ տեւողությունը արդեն 40-60 վայրկյան է։ Յուրաքանչյուր կծկում ավելի ու ավելի դժվար է լինում, բայց ցավը դեռ տանելի է։ Այս փուլում արգանդի վզիկը բացվում է մինչև 7 սմ:

Ծագման փուլը բնութագրվում է արգանդի վզիկի ամբողջական լայնացումով (10-12 սմ): Կծկումները դառնում են անտանելի ցավոտ, ընդմիջումը կրճատվում է մինչև 1 րոպե, իսկ տևողությունը՝ 1-1,5 րոպե։ Միակ լավն այն է, որ այս փուլն ամենակարճն է և տեւում է մոտ 30 րոպե՝ 1 ժամ։

Ինչպե՞ս ճիշտ սահմանել միջակայքը:

Առաջին բանը, որին պետք է ուշադրություն դարձնեք. Ի՞նչ սենսացիաներ եք զգում:

Արգանդը պարզապես շատ է լարվում, իսկ այդ լարվածության հաճախականությունը որոշակի թվեր չունի՞։ Օրինակ՝ որովայնի առաջին քարացումը եղել է 10 րոպե առաջ, երկրորդը՝ 20, եւ այլն։ Ապա դուք չպետք է անհանգստանաք և անհանգստանաք, գուցե սրանք արգանդի կծկումներ են մարզում:

Մեկ այլ իրավիճակ. դուք զգում եք որովայնի կանոնավոր կոշտություն, կանոնավոր ընդմիջումներով: Հետո հարց է առաջանում՝ ի՞նչ ցավ է բնության մեջ։ Եթե ​​ցավոտ ցավերը նույնպես ավելանում են որովայնի լարվածությանը, ինչպես դաշտանի ժամանակ, կամ դուք զգում եք մեջքի ուժեղ ձգող ցավեր, որոնք անցնում են որովայնին, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դուք պատրաստվում եք ծննդաբերության:

Նման իրավիճակում ձեր հաջորդ գործողությունը պետք է լինի արգանդի կծկումների միջակայքի ֆիքսումը, որպեսզի հասկանաք.

• արդյո՞ք դա իսկապես ճշմարիտ է կծկումներ;
• Ծննդաբերության առաջին փուլի ո՞ր փուլն եք դուք հիմա, և մոտավորապես որքան է մնացել երկար սպասված երեխայի հետ հանդիպելուց առաջ:

Բացի այդ, առաջին հարցը, որ տրվում է կնոջը ընդունելության ժամանակ, հետևյալն է.

Եթե ​​զգում եք իրական կծկումների վերը նշված ախտանիշները, ապա օգտագործեք կծկման հաշվառման հատուկ հավելվածը կամ վերցրեք նոթատետր և գրիչ։

Հենց որ ստամոքսը լարվում է, մենք ֆիքսում ենք ժամանակը։ Կռիվը բաց է թողնվել, մենք կրկին գրանցում ենք ժամը: Հաջորդը, հանեք կծկման սկզբի և վերջի միջև եղած ժամանակային տարբերությունը: Մենք դա անում ենք յուրաքանչյուր նոր մենամարտի ժամանակ: Առաջին մենամարտի ավարտի և հաջորդի մեկնարկի միջև ընկած ժամանակահատվածը միջակայքն է, իսկ նույն մենամարտի մեկնարկի և ավարտի միջև՝ դրա տևողությունը:

5-7 րոպե ընդմիջումով դուք պետք է շտապ դիմեք հիվանդանոց, հակառակ դեպքում ռիսկի եք դիմում ճանապարհին ծննդաբերել:

Ինչպե՞ս թեթևացնել ցավը կծկումների ժամանակ:

Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է. «Ի՞նչ պետք է անեմ ցավը թեթևացնելու համար»: -Այդ դեպքում ես հիմա կփորձեմ օգնել քեզ: Կան մի քանի եղանակներ, որոնք կօգնեն թեթեւացնել ծննդաբերող կնոջ վիճակը ծննդաբերության ժամանակ: Իհարկե, դրանք չեն օգնի ձեզ լիովին ազատվել ցավից, բայց, ամեն դեպքում, կթեթևացնեն ձեր վիճակը։ Հիմա կփորձեմ պատասխանել հարցին՝ ինչպե՞ս մեղմել ցավը պայքարի գագաթնակետին։ Նախ, փորձեք հարմարավետ և հարմարավետ դիրք գտնել ձեզ համար: Պետք է հիշել, որ ավելի լավ է դիրք ընտրել ուղղահայաց, քան հորիզոնական դիրքում: Ինչու է դա այդքան կարևոր: Բանն այն է, որ ստեղծված ճնշման տակ արգանդի վզիկը ավելի արագ կհասունանա ու կբացվի։ Հետևաբար, դուք կարող եք վերցնել այնպիսի դիրքորոշում, ինչպիսին է.

• կծկվել՝ հենվելով պատին;
• դանդաղ քայլեք կողքից այն կողմ;
• հենվեք աթոռի, մահճակալի թիկունքին և ճոճանակի նման շարժումներ արեք.
• վերցրեք ծնկ-արմունկ դիրք, գլուխը դրեք հենարանի վրա (մահճակալ, ֆիթբոլ), ցանկության դեպքում օրորվեք:

Եթե ​​ձեզ ավելի հարմար է պառկած ցավին դիմանալը, ապա դուք իրավունք ունեք ընտրել այս տարբերակը։ Ամենակարևորը՝ ոչ մի դեպքում չպետք է նստել հարթ մակերեսի վրա և չպառկել մեջքի վրա։

Ցավոտ վիճակը թեթևացնելու մեկ այլ տարբերակ տաք ցնցուղն է:

Ահա ցավազրկման ևս մի քանի տարբերակներ.

• դեմքի թեթև մերսում, ինչպես նաև սառը ջրով լվացում;
• ճիշտ շնչառություն;
• թուլացում հանգստացնող երաժշտությամբ և արոմաթերապիայով;
• մեջքի մերսում, հատկապես գոտկատեղի.

Եթե ​​դուք ունեք ցավոտ շրջաններ, իսկ ցավի շեմն ինքնին բավականին ցածր է, ապա կարող եք դիմել էպիդուրալ անզգայացման: Կատարելով այս պրոցեդուրան՝ մարմնի ստորին հատվածից նյարդային ազդակները դադարում են հոսել դեպի ուղեղ։ Արդյունքում ավելի շատ անհարմարություն է զգացվում, քան ցավ։ Ըստ ծննդաբերող կանանց, ովքեր ծննդաբերել են էպիդուրալ անզգայացման միջոցով, ցավը չի աճել ծննդաբերության ընթացքում, այլ մնացել է նույնը, ինչ թաքնված փուլում: Ճիշտ է, այս մեթոդը նույնպես ունի իր բացասական գործոնները, ապագայում շատերը նշում են մեջքի ցավը։

Եզրակացություն

Իհարկե, լավ ինքնակարգավորումը մեծապես օգնում է արագացնել և անզգայացնել գործընթացը: Ուստի, եթե ծննդաբերությանը վերաբերվեք որպես տոնի, որի արդյունքում կհանդիպեք ձեր հրաշալի ու անկրկնելի փոքրիկին, ապա ողջ ցավն այնքան էլ սարսափելի չի թվա ձեզ։ Եվ եթե դուք ահավոր վախենում եք գալիք ծննդից և սպասում եք այս օրվան անհանգստությամբ և վախով, ապա ձեր ընկալումը կխեղաթյուրվի, ցավն ավելի ուժեղ կթվա, քան իրականում կա, և վախն ինքնին կդանդաղեցնի իմպուլսների փոխանցման բարդ մեխանիզմը: արգանդի կծկումների ժամանակ՝ այդպիսով արգելակելով արգանդի վզիկի բացումն ու հասունացումը։

Հեշտ ծննդաբերություն, առողջ երեխաներ և մայրության հիանալի շրջան: