Մեծ կաթի շշեր նորածնի համար: Մանկան և շիշը `սովորությունից մինչ կրծքից հանելը: Երբ չպետք է կտրել

Բարի գալուստ «Իմ երեխան» կայք այսօր մենք կվերլուծենք ընթացիկ թեման. Ինչպե՞ս ազատ ժամանակ գտնել ձեզ համար երիտասարդ մոր համար:

Ինչպե՞ս ազատ ժամանակ գտնել ձեզ համար հղի արձակուրդում գտնվող երիտասարդ մոր համար, երեխայի խնամքի կամ ...

Ես կսկսեմ հոդվածը ՝ պատմելով ձեզ, թե որքան վատ էր իմ կնոջ համար ընտելանալ այդ հրամանագրին: Հղիությունից առաջ
կինս աշխատում էր, իսկ ազատ ժամանակ հանգստանում էր (գնումներ, կինո, չմշկություն և այլն): Եվ հանկարծ `հղիություն: Շատ նոր մայրերի համար հղիության արձակուրդը աղետ է: Ինչո՞ւ Բոլորը այն պատճառով, որ կինը ստիպված է հրաժարվել իրեն ազատ ժամանակից (լավ հանգիստ, զով հագուստ գնել և այլն): Դե, ընդհանուր առմամբ, դուք ինձ հասկանում եք

Այս հոդվածը նվիրված է հատկապես երիտասարդ մայրերին, ովքեր շփոթության մեջ են և դեռ մայրության փորձ չունեն: Կինս հենց այդպիսի իրավիճակում էր, բայց քանի որ շատ ժամանակ է անցել, մենք արդեն ունենք 2 երեխա և մի փոքր փորձ, և ես կցանկանայի մի քանի խորհուրդ տալ այս թեմայի շուրջ:

Շատ մայրեր ցանկանում են դուրս գալ հղիության արձակուրդից ավելի արագ աշխատելու (նրանց մեջ էր իմ կինը), և իրենց երեխաներին մանկապարտեզ ուղարկել: Եվ նույնիսկ եթե պնդում եք, որ լավ եք արձակուրդում, հոգ եք տանում երեխայի մասին և կատարում եք տնային գործեր, միևնույն է, պետք է ժամանակ գտնեք ինքներդ ձեզ համար: Եվ ինչպե՞ս դա անել, երբ երեխան սահմանափակում է ազատությունը:

Գտեք օգնական

1. Դուք պետք է ունենաք օգնական, որը կնստի երեխայի հետ: Նրանք հիմնականում երեխայի հայրն են, տատիկները, քույրերը և երբեմն ընկերուհիներ, ովքեր երեխաների հետ փորձ ունեն: Մինչ ինչ-որ մեկը նստած է երեխայի հետ, դուք գնում եք խանութ, գնումներ եք կատարում հագուստով, գնում եք սրճարան կամ սահադաշտ ՝ հանգստանալու: Սա կնվազեցնի հետծննդաբերական դեպրեսիայի հավանականությունը, և դուք լավ կհանգստանաք տան մշտական \u200b\u200bեռուզեռից:

Թող ձեզ հանգստանա

2. Պետք է կարողանաք զվարճանալ օրական մեկ անգամ, դա կարող է լինել տաք բաղնիք, գիրք կարդալ կամ այլ բան: Համոզվեք, որ պլանավորեք ձեր զվարճանքը: Ամենաիդեալական ժամանակը ձեր երեխայի քունն է: Երիտասարդ մայրերի սխալն այն է, որ նրանք օգտագործում են իրենց երեխայի ցերեկային քունը տնային գործերի համար, երբ նրանք կարող էին հանգստանալ և հանգստանալ: Դուք պետք է ամեն ինչ անեք ձեր երեխայի հետ, ապա ավելի շատ ազատ ժամանակ կունենաք: Կինս նույնպես ռացիոնալ չէր օգտագործում իր ժամանակը, բայց սա առաջին երեխայի (Անտոն) հետ էր, երբ լույս աշխարհ եկավ նրա դուստրը (Էվելինան), նա արդեն գիտեր, թե ինչպես ճիշտ հատկացնել իր ժամանակը, և ես ավելի փորձառու դարձա, և ինձ համար ավելի հեշտ էր շփվել երեխաների հետ:

Մի թողեք հայրիկին առանց «բեռի»

Երբ ամուսինը օգնում է իր կնոջը «ապրել» երեխաների հետ, և նա իրեն լավ է զգում, և երեխաները ձեռք են մեկնում իրենց հորը, դա փաստ է: Նախորդ հոդվածներից մեկում ես շատ լավ եմ խոսում դաստիարակության մասին: Կցանկանայի նշել նաև ճանապարհորդության և ժամանցի մասին: Պետք չէ ձեր երեխային ինչ-որ մեկի մոտ թողնել, կարող եք նրան ձեզ հետ տանել: Հիմա գրեթե ամենուրեք կան մանկական անկյուններ (սենյակներ), կապ չունի բանկ եք գնում, սրճարան կամ գուցե խանութ, կարո՞ղ եք օգտագործել այս հարմարավետությունը: Եթե \u200b\u200bերեխան դեռ փոքր է, կարող եք նրան պարսատիկի մեջ դնել և միասին ճանապարհորդել:

Եթե \u200b\u200bճիշտ եք կառավարում ձեր ժամանակը, ապա երեկոյան մոտ ավելի շատ ազատ ժամանակ կունենաք հանգստանալու համար: Materննդաբերության արձակուրդի ընթացքում նույնպես ինտերնետում կարող եք սկսել ձեր փոքր բիզնեսը, որը կարող է վերածվել մեծի: Երբ ձեր երեխան գնում է մանկապարտեզ, դուք այլեւս չեք ցանկանա գնալ ձեր նախկին ձանձրալի գործին:

Ինչպես սկսել ձեր սեփական փոքր բիզնեսը պարզեք այստեղ .

Վերջ, Խորհուրդ եմ տալիս բաժանորդագրվել միշտ տեղյակ լինել նոր հետաքրքիր ու օգտակար հոդվածներից:

Մայրիկի երեխաները

Երբ երեխան ծնվում է, բնական և ճիշտ է թվում անընդհատ նրա հետ լինելը, գրկել նրան, օրորոցային երգեր , բարձրաձայն կարդացեք: Բայց մայրական առօրյան հաճախ սովորական է, և մինչ ժամանակ կունենաք հետ նայելու, նորածին երեխայից երեխան վերածվել է բավականին անկախ մարդու: Թվում է, թե կարող ես շնչել ու ժամանակ տրամադրեք ինքներդ ձեզ համար, բայց դա այդքան էլ այդպես չէր. երեխան համառորեն չի ուզում մնալ առանց մոր, թեկուզ մեկ րոպե: Ամեն ինչ օգտագործվում է ՝ ճիչեր, արցունքներ, ոտնահարում և հիստերիկություններ հատակին գլորվելով: Ինչ անել?

Մայրիկն ու երեխան երկու տարբեր մարդիկ են

Իհարկե, երբ ներսում ես առաջին անգամ այդպիսի փոքրիկ երեխա է բերվում , նույնիսկ մտքովդ չի անցնի, որ կարող եք նրան նույնիսկ մեկ վայրկյան առանց հսկողության թողնել: Նա այս դաժան աշխարհում թույլ ու անպաշտպան է թվում, դուք ցանկանում եք գրկել նրան և երբեք ձեզ չթողնել: Եվ, այնուամենայնիվ, դա միշտ էլ արժե հիշել այդ մասին մայրն ու երեխան երկու տարբեր կենդանի էակներ են:

Իհարկե, ձեր կյանքը փոխվել է, և դրա մեծ մասը տևում է նորածին երեխա բայց միշտ պետք է հիշել, որ ձեր երեխան այլ անձնավորություն է: Ոչ թե մոր անբաժանելի մասը, այլ առանձին մարդ: Եվ, ամենայն հավանականությամբ, նա նույնիսկ ավելի շատ հարազատներ ունի ( հայրիկներ, տատիկներ, պապիկներ և այլն: ), ովքեր նրան շատ են սիրում, չեն սիրում նրան և նույնպես ցանկանում են «մանրացնել»:

Մի մերժեք օգնությունից, մի արգելեք հարազատներին երեխային գրկել, խաղալ նրա հետ, քայլել... Հատկապես, եթե դուք միասին եք ապրում: Երեխան անմիջապես ընդունելու է այն փաստը, որ ունի մեծ ընտանիք: Իհարկե, դա չի նշանակում, որ երեխան պետք է տրվի ուրիշների խնամքին և վայելի կյանքը ՝ ամբողջ օրը պառկած լինելով բազմոցի վրա և սարսափելի հոգնածություն սարքելով: Ոչ, մայրիկի խնամքը ամենակարևորն է երեխայի առաջին տարիներին, բայց նույնիսկ այստեղ այն չպետք է զբաղեցնի նրա կյանքի 100% -ը: Հինգ րոպե, տաս, կես ժամ կամ մեկ ժամ - դուք ինքներդ եք որոշում ՝ ուշադիր դիտելով երեխայի արձագանքը: Բայց այս ժամանակը պետք է պարտադիր լինի `այն ժամանակը, երբ երեխան առանց մայրիկի է:

Մայրիկը պետք է անձնական ժամանակ ունենա

Վերջերս բախվեցի մի այդպիսի իրավիճակի. Ընկերներից մեկը բողոքում է. «Աղջիկս արդեն երկու տարուց ավելի է, և ինձ ոչ մի տեղ չի թողնում գնալ: Ես նույնիսկ զուգարան եմ գնում նրա հետ: Եվ որևէ տեղ գնալու մասին խոսք լինել չի կարող:

Սիրելի մայրեր, սա նորմալ չէ: Մայրիկը, ինչպես մոլորակի ցանկացած մարդ, պետք է ունենա իր ժամանակը: Հենց այդ րոպեներն ու ժամերը, որոնք նա անցկացնում է ըստ իր ցանկության, առանց ընտանիքի, երեխաների, աշխատանքի և հարազատների: Եվ եթե մեծահասակը կարիք չունի դա բացատրելու, ապա երեխան, սովոր է այն փաստին, որ իր մայրը միշտ իր հետ է, 99% դեպքերում կկազմակերպվի բարկություն, եթե նա հանկարծ որոշի ինչ-որ տեղ գնալ:

Այդ իսկ պատճառով նորածնին պետք է մանկուց սովորեցնել, որ մայրը ոչ թե իր մասն է, այլ մեկ այլ անձ, և երբեմն նա կարող է այնտեղ չլինել: Իհարկե, կանխարգելիչ նպատակներով չպետք է միանգամից կես օր լքեք երեխային: Սկսեք մի փոքր բանից `ցնցուղը կամ զուգարանը հիանալի է: Աստիճանաբար պետք է ավելանա երեխայի առանց մոր մնալը:... Գլխավորը `ժամանակին կանգ առնելն է:

Բանակցելու սովորում

Երեխաների դաստիարակության կարեւոր կետերից մեկը երեխային համարել ոչ թե հիմար երեխա, այլ ողջամիտ մարդ: Անհրաժեշտ է հեռանալ Բացատրեք, թե ուր եք գնում, ինչու և որքանով եք բացակայելու: Մեկ տարեկան երեխան դժվար թե գիտի, թե ինչ է յոթն անց կեսը, բայց դու միշտ կարող ես ժամերն ու րոպեները փոխարինել իրադարձությամբ. «Ես կվերադառնամ հենց որ դու և հայրս բուրգը դնեք / ավարտեք գիրք կարդալը / շինարարական հավաքածուից մեքենա հավաքեք» և այլն Բացատրելու ժամանակ օգտագործեք ոչ թե ձեր, այլ երեխայի հեռանկարը: Նա չի հասկանա, թե ինչու է մայրը պետք պետք է գնալ բուտիկներ , բայց ավելի նախընտրելի կլինի համեմատությունը ձեր նախընտրած արջի կամ գրքի հետ:

Որքան մեծ է երեխան, այնքան ավելի շատ ժամանակ կարող է մայրը լինել տնից: Հիմնական բանը այն է, որ երեխան միշտ պետք է իմանա, որ իր մայրը կվերադառնա: Դա պարտադիր է: Այն, ինչ տեղի է ունենում! Այդ ժամանակ նրա համար շատ ավելի հեշտ կլինի բաժանվել նրանից: Դրանից չպետք է ողբերգություն սարքել, ընդհակառակը, իրավիճակը պետք է ներկայացնել որպես ինտրիգ ու զվարճալի. «Ես կգամ ու կտեսնեմ, թե ինչ եք կուրացրել / նկարել այնտեղ»: Դուք կարող եք «առանց մոր» հատուկ խաղի գալ. Այն, ինչ երեխան անում է, երբ մայրը բացակայում է: Օրինակ ՝ հայրիկները, տատիկները կամ նույնիսկ դայակ կարող է ֆիզիկական կրթություն անել կամ մեքենաներ / գնացքներ խաղալ, մի բան, որ մայրիկը չի անում: Այդ ժամանակ նրա հեռանալը կապված կլինի երեխայի հետ ոչ թե կորստի, այլ նոր զվարճալի խաղի սկզբի հետ:

Ոչ մի դեպքում մի «գնեք» ձեր ժամանակը երեխայից ... Մի խոստացեք խաղալիք բերել, քաղցրավենիք տալ, լրացուցիչ մուլտֆիլմ ցուցադրել, եթե նա չի լաց լինում և թույլ է տալիս հեռանալ: Հակառակ դեպքում շանտաժիստ և մանիպուլյատոր եք դաստիարակելու: Մի՛ փախչիր: Մեկ անգամ կորցնելով ձեզ այս ճանապարհով ՝ երեխան կբարձրացնի զգոնությունը և կդառնա ավելի անհանգիստ ՝ իմանալով, որ մայրը ցանկացած պահի կարող է «անհետանալ»:

Երեխայի համար շատ դժվար է մնալ առանց մոր, ուստի հարկավոր է նրան սահուն և աստիճանաբար պատրաստել դրան ՝ փոքր մասերում: Ի վերջո, վաղ թե ուշ, դեռ գալիս է մի պահ, երբ մայրիկը պետք է հեռանա: Թող ձեր երեխան պատրաստ լինի դրան և չընկալի իրավիճակը որպես աղետ:

Վերջերս համալսարանական իմ լավ ընկերոջ հետ հաղորդագրություն ուղարկելու ժամանակ ես բողոքեցի նրան, որ ինձ համար բավարար ժամանակ չկա: Երեխաներն ու տնային գործերը ամբողջ ժամանակ զբաղված են: Նկատեցի, որ նույնիսկ անվճար րոպե ունենալիս ես մտածում եմ այն \u200b\u200bմասին, թե ինչ է պետք գնել կամ անել տան համար, ինչպես զբաղվել երեխաներին:

Այն սկսեց ինձ ահավոր ծանրացնել, ընկճվածության մեջ մղել: Planningամանակը պլանավորելու, ուժերս մոբիլիզացնելու փոխարեն ես ինձ բաժանվեցի: Փոխանակ ինչ-որ բան անելու հենց իմ սիրելիի համար, ես խղճացի ինձ և պարզապես պառկեցի բազմոցին: Եվ նա սկսեց սրա մասին իր բացասական հույզերը թափել իր երեխաների և ամուսնու վրա ՝ ամոթալի:

Իմ ընկերը գտավ անգլերենից լավ մեկը և ուղարկեց ինձ: Ես կարդացի հոդվածը և որոշեցի հավաքվել և փորձել կոտրել իմ կյանքի ճանապարհը:

Հուսահատությունը ծանր մեղք է: Ուստի ավելի լավ է ստիպել ինքներդ ձեզ հետևել հեշտ խորհուրդներին, քան սուզվել կյանքի տխրության և դժգոհության մեջ: Որքանով եմ դա արել, որոշեք ինքներդ:

1. Արթնացեք սովորականից 15-30 րոպե շուտ: Թող այս 15-30 րոպեն լինի ՁԵՐ ժամանակը: Փաստորեն, դա պետք է արվի նախքան երեխաները արթնանան: Մի փոքր քայլեք մաքուր օդում և սկսեք օրը վաղ առավոտյան հնչյուններով, հոտերով և նկարներով: Կամ զբաղվեք յոգայով: Եթե \u200b\u200bդուք սիրում եք գրել, միգուցե ժամանակն է գրել մի քանի բառ նախքան օրը կսկսվի: Կամ պարզապես վայելեք սուրճի և առավոտյան թերթը մինչև այս առավոտյան քաոսը չսկսվի:

Այնպես պատահեց, որ ես համոզված «Բու» եմ, և, իհարկե, երեխաները նույնպես «բու» ռեժիմ ունեն: Աշխատանքային օրերին ես դեռ չեմ ստիպել ինձ ավելի շուտ վեր կենալ, քան ամուսինս ու երեխաներս: Ամուսինս անկախ մարդ է: Առավոտյան մեկնելով աշխատանքի ՝ նա ինքնուրույն խմում է բուտերբրոդներով սուրճ կամ թեյ: Ուստի, վեր կենալով ամուսնուս կերակրելու համար. Մեր ընտանիքում երբեք նման ավանդույթ չի եղել: Միակ բանը, որ խանգարում էր ինձ քնել, առավոտյան ամուսնուս հարցերն էին ՝ որտե՞ղ են նրա գուլպաները, վերնաշապիկը և այլն: Այս հոդվածը կարդալուց հետո ես ու ամուսինս հավաքում ենք նրա զգեստապահարանը առավոտյան համար, նույնիսկ երեկոյան: Պարզվեց, որ բոլորին հարմար էր:

Բայց ես սկսեցի ինձ ստիպել հանգստանալ հանգստյան օրերին բոլորից շուտ: Ի՞նչ տվեց դա ինձ: Ես արթնանում եմ, պառկում եմ, պարզապես արթնանում եմ: Շատ դանդաղ կարգի բերեցի ուղեղս և մտքերս, և ոչ թե ինչպես միշտ. Ես վեր կացա, վազեցի, բոլորին կերակրեցի և այլն: Վերջում սթափվելով ՝ վեր եմ կենում և գնում ցնցուղ ընդունելու, միանգամայն հանգիստ, մենակ ՝ առանց ավելորդ հոգսերի ու հոգսերի (տե՛ս ստորև նշված ցնցուղի մասին առանձին): Նախագծում, երբ ձյունը հալվում է, գաղափար կա առաջադրվել առավոտյան: Բայց տաք հագուստ հագնվելիս և ցեխի կամ սառույցի միջով անցնելիս, ցավոք, քաջությունն ու ոգին բավարար չեն: Առայժմ ես «Սեփական» առավոտը սահմանափակում եմ միայն ցնցուղով և սուրճով: Ես թերթ չեմ կարդում, բայց ինձ ստիպում եմ կարդալ գոնե մի քանի էջ գրքեր, որոնք կապված չեն երեխաների կամ առօրյա կյանքի հետ: Գիտական \u200b\u200bֆանտաստիկա, կրոն, հոգեբանություն, փիլիսոփայություն ՝ ամեն ինչ, ինչը ձեզ ստիպում է մտածել և ստիպում է ուղեղին աշխատել, մտածել և լարվել: Մտածեք ձեր մասին `որպես անհատ անձ, մտածեք մարդկության, պատմության, մշակույթի մասին: Այս պահին հերթով կարդում եմ Տորան և Սերգեյ Լուկյանենկոյի «Առավոտը գալիս է» գիրքը:

2. Shնցուղը կարեւոր բան է: Անկասկած, ցնցուղ ընդունեք, անկախ նրանից, թե ինչ են անում երեխաներն այս պահին: Եթե \u200b\u200bդուք շատ փոքր երեխաներ ունեք և նրանց հետ ոչ մեկին չունեք, թողեք ձեզ հետ զուգարան, լոգանքի ժամանակ նրանց խաղալիքներ տվեք ՝ զբաղված պահելու համար: Կարևորն օրվա սկզբին լինել թարմ և պատրաստ: Oralաշի ժամին կամ երեկոյան 18: 00-ին ցնցուղ ընդունելուց ավելի բարոյալքող չկա:

Այս կետը իմ մասին է: Իմ ջրի մաքրումը և նախաճաշը սկսվել էին կեսօրին մոտավորապես ժամը երկուսից: Բայց հիմա ես գնում եմ ցնցուղի պես անկողնուց վեր կենալուն պես: 3 տարեկանից բարձր երեխաներին կարող են դնել մուլտֆիլմեր դիտելու կամ նրանց հանձնարարել տալ ինչ-որ բան նկարել, մինչ մայրը լվանում է ՝ համաձայնվելով, որ նա չի գնա այնտեղ, որտեղ դա անհրաժեշտ չէ: Մեկից երեք տարեկան երեխային կարելի է տանել ձեզ հետ, դնել լոգանքի գորգ և տալ խաղալիքներ: Թող նստի ու խաղա: Նրա հետ ոչինչ չի պատահի. Նա չի մրսի և չի թրջվի: Միակ բանը, որ երեխան կարող է սկսել խաղալ ձեզ հետ: Բայց կարծում եմ, որ դա իրականում չի ցավում: Եվ եթե, այնուամենայնիվ, երեխայի հագուստը խոնավանում է խաղի ընթացքում և մոր ցնցուղի ժամանակ, ապա դա լուծելի է, դուք միշտ կարող եք փոխվել չոր հագուստի: Մինչև մեկ տարեկան երեխաները կարող են մնալ օրորոցի մեջ, նույնիսկ եթե երեխան առանց քեզ 10 րոպե լաց լինի, նրա հետ ոչ մի վատ բան չի պատահի: Ի վերջո, նա օրորոցի մեջ է, իսկ դու շատ մոտ ես: Երեխային, ով արդեն սկսել է նստել, կարելի է նստել բարձր աթոռի մեջ և ձեզ հետ բերել լոգարան: Երբ շատ երիտասարդ է, միացրեք բջջայինը, եթե կա, կամ կախեք ինչ-որ պայծառ խաղալիք, որին նա արձագանքում է, ուշադրություն դարձրեք: Թող երեխան օրորոցից սովորի մի փոքր անկախ լինել և հասկանալ, որ մայրը պետք է ունենա իր ժամանակը:

Լոգանք ընդունելիս անմիջապես հրավիրեք ձեր երեխաներին դա անել, թող դա նույնպես նրանց լավ սովորությունը լինի:

3. Առավոտյան սեղանը դրեք վաղ երեկոյան: Եթե \u200b\u200bերեխաներն այնքան մեծ են, որ իրենք կարողանան ծածկել սեղանը, ապա թողեք նրանց: Նաեւ խնդրեք նրանց կեղտոտ ամանները դնել լվացարանի մեջ: Այն ժամանակը, երբ կգտնեք այստեղ, կարող եք օգտագործել կոկիկ դասավորվելու, հեռախոսով խոսելու կամ այլ բան անելու համար:

Մենք պայմանավորվեցինք ավելի մեծ երեխաների (3 և 5 տարեկան) հետ, որ նրանք սեղանից հանում են ամանները և աղբն իրենք են նետում: Մենք նաև նրանց համար փոշեկուլ ենք ապահովում: Այնուամենայնիվ, չնայած սա ինձ ազատ ժամանակ չի տալիս, չգիտես ինչու, քանի որ Ես նրանց հետ դեռ ինչ-որ բան եմ անում խոհանոցում: Բայց երեկոյան ես նրանց սկսեցի հյութ կամ թեյ լցնել և չորացնել կամ թխվածքաբլիթներ դնել խոհանոցի սեղանի վրա: Եթե \u200b\u200bնրանք հանկարծ արթնանան իմ առջևից, ապա ես խնդրում եմ մեծ երեխաներին ինձ արթնացնել մինչև ժամը 10: 00-ն (միևնույն ժամանակ ես նրանց սովորեցրեցի որոշել և հետևել ժամին), երեխաները գնում են խոհանոց և կարող են իրենք էլ խորտիկ խմել, նախքան ես ոտքի կանգնեմ և կարգուկանոն դնեմ:

4. Խնդրեք երեխաներին հնարավորինս շուտ պատրաստել իրենց կերակուրները: Երեխաները, բնականաբար, հետաքրքրասեր են: Օգտագործեք սա, որպեսզի սովորեցնեք նրանց, թե ինչպես պատրաստել: Անգամ 4 տարեկան երեխան կարող է մի կտոր պանիր դնել մի կտոր հացի վրա: Մի ընկեք երեխաների համար այնպիսի բաների ծուղակը, որոնք նրանք արդեն կարող են սովորել անել ինքնուրույն: Լավ գաղափար է սկսել ձեր երեխաների հետ ճաշ պատրաստելը: Երեխաների համար տարաբնույթ գործողությունները տարբերեք ըստ նրանց տարիքի ՝ համոզվելով, որ բոլորը մասնակցում են պատրաստմանը: Դա կարագացնի պատրաստման գործընթացը և երեխաներին կտա անձնական պատասխանատվության զգացում ուտելու համար:

Ես շատ երկար ժամանակ խնամում էի երեխաների տնային գործերից և շատ սխալ էի: Նրանք վայելում են փոշեկուլը և փոշին փոշուց մաքրելը և պատրաստել: Կարիք չկա գնել նրանց թանկարժեք դերային խաղեր, ինչպիսիք են `խոհանոց, տանտիրուհի, արդուկի տախտակ և տիպ: Սա հիացական է, բայց առավելագույնը մի քանի ժամ: Բայց նրանք միշտ սիրում են օգնել ինձ և ոգևորությամբ են ընկալվում: Մենք գոգնոցներ ենք գնել, ինչպես մեծահասակ տնային տնտեսուհիները, և սա էլ ավելի ոգեշնչող է մայրիկին օգնելու համար: Նրանք սիրում են քերել պանիրը, մաքրել ձվերը, խմոր հունցել, աղ ցանել կամ մայոնեզ քամել: Եթե \u200b\u200bարդուկում ենք, նրանք ինձ ջուր են լցնում երկաթի համար, ինձ մոտ հագցնում են չ արդուկած սպիտակեղենը և արդուկը դնում կույտի մեջ: Եվ սենդվիչ պատրաստելը, կարագը, ջեմը, շոկոլադե մածուկը պլաստմասե դանակով տարածելը հացի վրա - դա նույնքան հեշտ է, որքան նրանց համար տանձը խփելը:

5. Ընդմիջում արեք: Մենք հաճախ երեխաներին հանգստանալու հնարավորություն ենք տալիս: Մենք ինքներս մեզ նույնպես պետք է հանգստանալու հնարավորություն տանք: Եվ որքան շուտ ձեր երեխաներին սովորեցնեք, որ 20 րոպե քունը կամ գիրք կարդալը մայրիկի սուրբ ժամանակն է, այնքան լավ: Փոքր երեխաները գուցե սկզբում դա չեն հասկանում, բայց հետո նրանք կհասկանան, որ մայրիկը սահմաններ ունի, ինչպես մարդկանց մեծ մասը:

Այստեղ մենք սովորել ենք բանակցել: Ես ասում եմ, երբ մայրս կարդում է, խոսում է հեռախոսով, նստում համակարգչի մոտ. Դրանք մեծահասակների մոր կարևոր բաներն են: Երբ ավարտեմ, ես անպայման կխաղամ ձեզ հետ, կկարդամ և այլն: Ավելի լավ է այս պահին երեխաներին վերցնել `նկարչություն, մոդելավորում, մուլտֆիլմ: Ես ամենաերիտասարդին օրորոցի կամ խաղասրահի մեջ էի դնում, որպեսզի նրա հետ ոչինչ չպատահի, և նա նույնպես չխանգարեց իմ գործերն առանց շեղելու: Երեխան խաղում է իր խաղալիքների հետ և չի բղավում, չնայած սկզբում նա վրդովված էր: Ինչ-որ մեկը կարող է ասել, որ սա մարդասիրական չէ, բայց եթե դա չանես, ապա քո ժամանակը չի լինի, քանի որ այդ ամենը կվերածվի լրտեսության նորածնի վրա, և երեխան կմտածի, որ մայրիկը իր անձնական խաղալիքն է և միշտ իրենը: ծառայություններ Դա այդպես չէ և չպետք է լինի:

6. Կազմակերպեք առանց երեխաների ձեր սեփական զբոսանքի հնարավորությունը: Ձեր կյանքի ամեն ելք չպետք է ուղեկցվի երեխաների կողմից, անկախ նրանից, թե որքան փոքր են նրանք: Առնվազն ամիսը մեկ անգամ, դուք պետք է պայմանավորվեք ձեր վստահելի հարևանի կամ ընկերոջ հետ, որպեսզի 3 ժամ քայլեք: Խելամտորեն օգտագործեք այս ժամանակը: Մի վատնեք այն հաշիվները վճարելու կամ մթերային խանութ այցելելու վրա: Գնացեք սպա, վարսավիրանոց, թանգարան կամ արվեստի պատկերասրահ կամ պարզապես գիրք կարդալիս արևը ներծծեք մոտակա այգում: Բանն այն է, որ անես մի բան, որը քեզ հաճելի է և անես դա ՝ առանց քեզ մեղավոր զգալու:

Սկզբում ինձ մեղավոր էի զգում, բայց հիմա ես սիրում եմ իմ այս անձնական զբոսանքները: Ես պարզապես կարող եմ խաղացողի հետ փողոց դուրս գալ և թափառել փողոցներում, ինչ-որ տեղ գնալ: Ես ոչ շատ երկար եմ այցելում իմ ծանոթներին, ընկերներին, բայց այնուամենայնիվ շատ հաճելի է շփվել մեծահասակների, հետաքրքիր մարդկանց հետ: Ես մենակ գնում եմ ծնողներիս մոտ, պարզապես զրուցելու համար: Ես սկսեցի սահադաշտ գնալ: Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ դուք կարող եք միայնակ մնալ ինքներդ ձեզ հետ: Եվ այս պահին հայրիկը կարող է խաղալ երեխաների հետ և տալ իր արական դաստիարակությունը:

7. Խստորեն վերաբերվեք այն ժամանակ, երբ երեխաները պետք է քնեն: Պետք է խստապահանջ լինել, քանի որ որքան շատ ժամանակ նրանք արթուն մնան, այնքան ավելի շատ անձնական ժամանակ են նրանք ծախսում: Որպես փոխզիջում ՝ թող նրանք թողնեն իրենց քնի ռեժիմը որոշ օրեր, օրինակ ՝ ուրբաթ կամ շաբաթ, երբ առավոտյան կարևոր գործեր չկան:

Ավելի մեծ երեխաներին ժամանակին պառկեցնելը, սկզբունքորեն, խնդիր չէ, այս մեխանիզմը հաստատված է. Մենք ուտում ենք, երեկոյան ջրի ընթացակարգեր, հեքիաթ, քնելու ցանկություններ, համբույրներ: Դրանից հետո երեխաների խնդրանքով մենք հանգիստ միացնում ենք երգիչ «Մաքսիմ» կամ «Դիմա Բիլան» սկավառակը կամ հեքիաթներով սկավառակ:

Բայց կրտսեր ընկերոջ հետ մենք դեռ լուրջ խնդիրներ ունենք գիշերը քնելու հետ կապված: Երբեմն այն կարող է թափառել մինչև գիշերվա 2-ը: Չնայած մենք փորձում ենք փոխել և հակադարձել այս սարսափելի ռեժիմը, բայց ավաղ, դա միշտ չէ, որ ստացվում է:

8. Փորձեք մի նոր բան: Եթե \u200b\u200bզգում եք, որ կյանքը վերածվում է առօրյայի, նշանակում է, որ դուք պատրաստ եք կյանքի նոր փուլ մտնել: Դա անելու համար հարկավոր է ուսումնասիրել նոր հոբբի կամ գուցե ուսումնասիրել հնարավորությունները: Սկսեք փոքրից - հաճախեք դասախոսության կամ ցուցահանդեսի մի թեմայի շուրջ, որը նախկինում բացարձակապես ծանոթ չէիք:

Այսօր ես գնում եմ «ապակու վրա քայլող» մարզմանը ՝ պայքարելով վախերի դեմ: Ես սարսափելի վախենում եմ ապակուց, և չեմ ուզում դրա վրա քայլել: Հետևաբար, ես գնում եմ «շան նման շնչելու» և տեսնում, թե ինչպես են ԱՅՍ անում, քայլում են պատուհաններով, այլ մարդկանց: Սա ինձ համար շատ նոր փորձ է: Ես չգիտեմ, թե ինչ է ինձ սպասվում երեկոյան, ինչ տպավորություններ ու զգացողություններ կստանամ, բայց գիտեմ, որ դա ինձ պետք է, և դա հետաքրքիր է:

9. Երեխաներին ներգրավեք ձեզ հաճելի գործողություններում: Որքան շուտ երեխաները սկսեն վայելել ձեզ հետ հոբբի և այլ գործողություններ, այնքան շուտ կսկսեք զգալ, որ ձեզ համար ժամանակն է:

Այնպես է պատահել, որ ես չունեմ հոբբի, մի բան, որը կտևեր ամբողջ կյանքի ընթացքում և լրջորեն: Հետեւաբար, հիմա ես լուրջ հոբբի եմ փնտրում իմ և իմ երեխաների համար: Եվ այսպես, միասին մենք կարդում ենք, խաղում, երգում, նկարում, պարում և երգում, ինչպես կարող ենք: Մենք պարզապես ապրում, շփվում և սիրում ենք միմյանց:

Ես ձեզ հետ կիսել եմ իմ կյանքի փորձը, մոր փորձը, ով ունի մեկից ավելի երեխա: Բայց ես կարծում եմ և հիշում եմ (սկզբում ունեի նաև մեկ երեխա), որ մեկ երեխայի հետ նույնիսկ ավելի դժվար է ինքս ինձ հավաքել և ժամանակ և գործողություններ գտնել ինձ համար: Ուստի, կարծում եմ, որ իմ բացահայտումներն ու դիտարկումները, ինչպես նաև հոդվածի խորհուրդները կօգնեն բոլորին ՝ և՛ ապագա մայրերին, և՛ մեկ երեխա ունեցող մայրերին, և, իհարկե, նրանց, ովքեր ունեն երկու կամ ավելի երեխա:

Ուժ մեզ, համբերություն, ՄԱՄԻԿ և երեխաների մեջ ու առօրյան չկորցնելու հնարավորություն:

Եթե \u200b\u200bկանայք, ովքեր իրենց երեխաներին կաթով են կերակրում, մտածում են, թե ինչպես երեխային կրծքից կտրել, ապա արհեստական \u200b\u200bմարդկանց մայրերը պատասխաններ են փնտրում այն \u200b\u200bհարցի վերաբերյալ, թե ինչպես կարելի է երեխային շշից կտրել: Theծելու ռեֆլեքսի հետ կապված սովորությունները դժվար է հաղթահարել:

Այնուամենայնիվ, որոշակի պահի շիշը կտրելը դեռ անհրաժեշտ է, քանի որ արհեստական \u200b\u200bխառնուրդները կամ հացահատիկային մշակաբույսերը չեն կարող բավարարել աճող մարդու կարիքները վիտամիններով և այլ օգտակար տարրերով:

Համարժեք սնուցումը, ներառյալ, ենթադրում է «մեծահասակների» սննդի օգտագործում, բաժակից խմելը և դանակ-պատառաքաղ օգտագործելը: Բայց սա ապագայում է, հիմա անհրաժեշտ է արագացնել շշով երեխայի բաժանումը, և սա, ասենք միանգամից, ամենադյուրին գործընթացը չէ: Բայց գործունակ:

Բնական և արհեստական \u200b\u200bսնուցում

Երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրում են կյանքի առաջին օրերից, գործնականում կապված չեն խուլով տարայի հետ: Մինչև մոր կաթը նրանց համար և՛ սնունդ է, և՛ խմիչք, և կրծքագեղձը հանգստացնելու հիմնական միջոցն է:

Որպեսզի երեխան չսովորի շշին, հարկավոր է նրան գդալից ջուր կամ սամիթ ջուր տալ գդալից ՝ օգտագործելով ներարկիչ առանց ասեղի կամ նորածնի խմիչքի բաժակ: 6 - 8 ամիս ավելի մոտ, դուք արդեն կարող եք անցնել գավաթին ծանոթանալուն:

Այնուամենայնիվ, տարբեր պատճառներով (օրինակ ՝ պակասություն, մոր լուրջ հիվանդություն կամ նրա հեռանալը), երեխան դեռ պետք է տրվի շիշ բնական արտադրանքի փոխարինողով: Բացի այդ, խուլով տարայի օգտագործումը արդիական է փողոցում կամ երկար ճանապարհորդությունների ժամանակ:

Այսպիսով, արհեստական \u200b\u200bերեխաները ծնունդից ստիպված են սնունդ ստանալ շշից: Այնուամենայնիվ, նորածինների կրծքով կերակրումը չի սահմանափակվում միայն հագեցածությամբ: Երեխաների համար սա նաև հատուկ ծես է, որը կապված է հանգստանալու, քնելուց առաջ հանգստանալու հետ:

Շատ երեխաներ սովորություն ունեն շիշով քնելու: Բնականաբար, նման դեպքում նրանց համար բավականին դժվար է ձերբազատվել մի տեսակ ծեսից, քանի որ դա սպառնում է լքել հոգեբանական հարմարավետության ձևավորված գոտին:

Հաճախ կարելի է լսել այն կարծիքը, որ երեխան ինքը կորոշի, թե երբ հրաժարվի շիշից:

Նման, նա կմեծանա, կհասունանա, կսկսի ամաչել, օրինակ, իր ավելի անկախ հասակակիցներից: Հոյակապ գաղափար, եթե ոչ մեկի համար, բայց:

Կոնտեյներով խուլով հրաժարվելու ցանկությունը կարող է առաջանալ երեխայի մոտ, օրինակ, միայն 3 կամ 5 տարեկան հասակում: Եվ ի՞նչ պետք է անեն ծնողները, սպասեն հարմար պահի:

Մեծահասակ երեխաների մոտ ծծելը այլեւս ռեֆլեքս չէ, այլ սովորություն է, և դա բավականին հարմարավետ է: Դատեք ինքներդ. Գիշերը կարող եք շիշից ջուր խմել ՝ գործնականում առանց արթնանալու: Ինչու՞ փոխել ինչ-որ բան:

Այսպիսով, եթե մեծահասակ երեխան չի ցանկանում ինքնուրույն բաժանվել իր «ընկերոջ» հետ, ծնողները պետք է միջամտեն այս գործընթացին: Ինչու՞ արժե երեխային շշից կտրել: Կան մի քանի փաստարկներ.

Հոգեբանական գիտության տեսակետից ՝ երեխայի քունը նախքան քունը շիշ խմելու կաթ կամ այլ ըմպելիքներ օգտագործելը վնասակար է, քանի որ այն դանդաղեցնում է հոգեֆիզիկական զարգացման տեմպը: Այսինքն ՝ երեխաները պահպանում են իրենց մանկական հմտությունները, որոնք խանգարում են ավելի հասուն հմտությունների ձեւավորմանը:

Բացի այդ, ոչ բոլոր մայրերն են հոգեբանորեն դիմացկուն սրտացավ հայացքներին, բամբասանքներին կամ ծնողական անկարողության ուղղակի մեղադրանքներին այն մարդկանց կողմից, ովքեր շիշով տեսնում են 3-4 տարեկան երեխային: Բացի այդ, երեխան ինքը կզգա մի տեսակ ճնշում, որը հետագայում կարող է բացասաբար ազդել նրա ինքնագնահատականի վրա:

Երբ պետք է երեխային շշից կտրել:

Ageանկացած ճշգրիտ տարիքային տիրույթ անվանելն անչափ դժվար է, քանի որ յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է իր անհատական \u200b\u200bտեմպով և հատուկ կերպով կապվում շշի հետ:

Այդ պատճառով ծնողները պետք է վերահսկեն առաջին հերթին նորածնի այս հատկությանը հրաժեշտ տալու երեխայի ֆիզիկական պատրաստվածությունը: Այն ներառում է մի քանի պարամետրեր, ըստ որոնց `երեխան.

Սովորաբար այդ հմտությունները լիովին զարգանում են 12 ամսվա ընթացքում: Պետք է հաշվի առնել նաև ծծելու ռեֆլեքսի ոչնչացումը, քանի որ այս հարմարվողական մեխանիզմի բացակայության դեպքում կրծքից հեռանալու գործընթացը կընթանա ավելի արագ: 2 տարեկանում շիշն ամբողջությամբ ծծելու ֆիզիոլոգիական անհրաժեշտությունը վերանում է:

Կան իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է շտապ շնչից կտրել երեխային ՝ չսպասելով ֆիզիկական և ֆիզիոլոգիական պատրաստվածությանը: Օրինակ, եթե շուտով անհրաժեշտ կլինի մեկնել ուղևորության, որի ընթացքում անհնար կլինի ստերիլացնել կոնտեյները և խառնել խառնուրդը:

Այնպես որ, եթե երեխան չի ցանկանում հրաժարվել շիշից, դուք դեռ պետք է նրան կրծքից հանեք: Միայն անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի կանոններ `սթրեսային իրավիճակներից խուսափելու և երեխայի հոգեբուժությանը չվնասելու համար: Դրա համար արժե ճիշտ ժամանակ ընտրել:

Լավագույնն այն է, որ սկսեք կտրվել խուլ տարայից այն ժամանակ, երբ երեխայի կյանքը կայուն է և հանգիստ: Դադարեցրեք սովորությունը թողնել, եթե ՝

Այս հուզական փորձերի ընթացքում շիշը թույլ է տալիս երեխային հանգստանալ: Եվ նման «հանգստացնողից» հրաժարվելը հղի է սթրեսային իրավիճակի ավելացմամբ:

Ամառը համարվում է շշից կտրելու լավագույն ժամանակահատվածը: Թերեւս այս համոզմունքը պայմանավորված է նրանով, որ աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում անձեռնմխելիությունը նվազում է, և խմելուց հրաժարվելը և, համապատասխանաբար, սթրեսը կարող են առաջացնել մարմնի պաշտպանական համակարգի վիճակի վատթարացում:

Եթե \u200b\u200bերեխան ոչ միայն շիշից է խմում, այլ նաև ծծում է խուլը, երկու սարքերից հրաժարվելը պետք է լինի հետևողական ՝ հնարավոր անհարմարությունն ու երեխաների քմահաճույքների քանակը նվազեցնելու համար:

Առաջին հերթին հարկավոր է հանել շիշը և անցնել ափսեից ու բաժակի ուտելուց: Այս պահին խուլը կօգտագործվի միայն արագ քնելու համար, և ինչ-որ տեղ 3 - 4 շաբաթ հետո, երբ երեխան մոռանում է շշի մասին, կարող եք ազատվել ծծակից:

Սկզբից փորձեք առանց շշի գնալ օրվա ընթացքում: Անպայման գնեք ձեր երեխայի համար պատառաքաղներ, բաց պլաստմասե ամանեղեն ՝ վառ գծանկարներով: Փոքր երեխաները իսկապես սիրում են իրենց սիրած մուլտֆիլմերի կամ հեքիաթների հերոսների պատկերները:

Առաջարկեք ձեր երեխային խմել կաթ, ջուր կամ հյութ գավաթից կամ հատուկ կումային բաժակից (ամեն ինչ կախված է տարիքից): Վերջին սարքը տարա է `կնքված կափարիչով և երկու կրիչով: Վերին մասում կա սիլիկոնային արտահոսք, որը թույլ է տալիս երեխային խմել, չծծել, միևնույն ժամանակ չթափել:

Խանութում դուք կարող եք գնել ցանկացած ձեւի, գույնի և չափի բաժակ: Նման չթափվող գավաթները հարմար են նաև փողոց դուրս գալու համար: Պարզապես անհրաժեշտ է ընտրել պաշտպանական գլխարկով սարք, որը պաշտպանում է ծիլը կեղտից և փոշուց: Եթե \u200b\u200bերեխան ծարավ է, իսկ կծկոտը մոտ չէ, տվեք նրան հյութի տոպրակ ծղոտով:

Եթե \u200b\u200bերեխան չարաճճի է, շիշով խմիչք է պահանջում, ապա արժե փոխել նրա ուշադրությունը նոր բաժակների և ափսեների վրա և առաջարկել կրկնել մայրիկից հետո: Կաթը լցնել գավաթների կամ խմիչք բաժակների մեջ և միասին նախաճաշել: Երեխաները սիրում են ընդօրինակել իրենց ծնողներին և նրանցից հետո կրկնել որոշակի գործողություններ:

2 տարեկան երեխային կարելի է առաջարկել մի փոքր խաղալ ՝ գավաթների մեջ հյութ լցնելով և կազմակերպելով «Ո՞վ ավելի արագ կխմի» մրցույթ: Բնականաբար, մեծահասակը պետք է ենթարկվի, որպեսզի երեխան դուրս գա հաղթող և իր զգացմունքներից բխի դրական հույզերի:

Այնուամենայնիվ, խաղալու տեխնիկան չպետք է չափազանց տարվի: Վաղը ճաշը կամ ընթրիքը ոչ թե խաղ է, այլ որոշակի ընթացակարգ, ծես: Թող երեխան սովորություն ունենա մանկությունից լուրջ վերաբերվել սննդին:

Երբեմն մայրերը մի փոքր խորամանկ են, նոսրացած կամ աղած կաթը լցնում են շշի մեջ, իսկ համեղ կաթը ՝ գնված գավաթի մեջ: Երեխաները, համտեսելով երկու տարաների պարունակությունը, նախապատվությունը տալիս են նրան, որի մեջ համեղ ըմպելիք է լցվում:

Ինչպե՞ս գիշերը երեխային շշից կտրել:

Օրվա ընթացքում նորածիններն ակտիվորեն ուսումնասիրում են աշխարհը, ուստի նրանք պատրաստ են նոր հույզերի և փորձերի, այդ թվում `շիշը գավաթով կամ պղպեղ բաժակով փոխարինելը: Մեկ այլ բան գիշերային ժամանակահատվածն է, քանի որ խուլը դառնում է քուն մտնելու ծեսի կարևոր մաս և երեխային տալիս անվտանգության և հանգստության զգացում:

Ինչպե՞ս հեռացնել փոքր երեխայից գիշերը խմելուց, եթե շիշից զրկելը բերում է արցունքների, ցնցումների և քնի խանգարման: Անհրաժեշտ է ընտրել այնպիսի տեխնիկա, որը թույլ կտա երեխային հանգստանալ և հանգստանալ առանց սովորական խուլ-շշի:

Մեկ տարեկան երեխայի համար շատ կարևոր է մարմնական շփումը, հետևաբար, նախքան փշրանքները քնելը, մայրը պետք է նստի մոտակայքում, բռնի բռնակը, շոյի որովայնը և այլն: Արժե նաև փոխել քնելու ծեսը ՝ բացառելով շիշը և ավելացնելով հեքիաթ կարդալ, օրորոցային երգել:

Եթե \u200b\u200bերեխան արդեն երկու տարեկան է, ապա արժե փորձել բանակցել նրա հետ: Պարզ լեզվով բացատրեք, որ մեծահասակ երեխաները չպետք է քնեն շիշով նորածին երեխաների նման: Պարզապես մի ամաչեք նորածնին ՝ նրան լյալկա անվանելով և այլն:

Փափուկ խաղալիքները նույնպես օգնում են կտրել շիշը: Գնեք նոր արջուկ ձեր երեխայի համար, որը գրկելը հարմարավետ ու հաճելի կլինի: Պետք է նաև ավելի շատ քայլեք քնելուց առաջ, օրվա ընթացքում ակտիվ խաղեր անցկացնեք, իսկ երեկոյան հանգստացնեք լոգանքով:

Ի՞նչ կարող եք ակնկալել:

Շատ մայրեր, որոնք իրենց երեխային շշից կտրեցին, ստիպված էին բախվել արցունքների, քմահաճույքների, կաթը կամ խառնուրդով տարան հետ վերադարձնելու պահանջներին և նույնիսկ ցնցումների: Միանգամայն հավանական է, որ ձեզ մոտ ամեն ինչ սահուն կընթանա, բայց դուք պետք է մտավոր պատրաստ լինեք որոշ տհաճ իրավիճակների:

Մի հանձնվեք, նույնիսկ եթե խղճում եք նորածնին: Սովորաբար, մի քանի օր անց երեխան սովորում է ուտել և խմել գրեթե մեծահասակի պես և նույնիսկ շիշը չի հիշում: Եթե \u200b\u200bծնողը առաջին լացից շիշը վերադարձնի, երեխան կհասկանա, որ արցունքները ճիշտ միջոց են `հասնելու ձեր ուզածին:

Այնուամենայնիվ, արժե տարբերակել մանիպուլյատիվ վարքը իրական խնդիրներից: Եթե \u200b\u200bերեխան սկսում է հրաժարվել սնունդից, անընդհատ լաց է լինում, ապա արժե նրան ցույց տալ բժշկին: Գուցե նա պարզապես հիվանդացավ: Այս դեպքում շիշը կարող է վերադարձվել մի քանի շաբաթ, այնուհետև նորից սկսվել է կրծքից հանելու գործընթացը:

Antնողներից նույնպես ֆանտազիա կպահանջվի: Նույնիսկ ամենաքմահաճ երեխան կարող է կամավոր հրաժարվել շիշից, եթե այս իրադարձությունը ճիշտ ներկայացվի: Օրինակ ՝ առաջարկեք ծծակով կոնտեյներ տալ իր սերունդներին կերակրող ծանոթ կատուին կամ շանը: Դա իսկապես աշխատում է:

Հարցը, թե ինչպես երեխային հեռացնել իր սիրած շշից, պետք է լուծվի անհատապես: Որոշ մարդկանց օգնում է խմելու բաժակը, մյուսներին ՝ արջուկը: Ինչ-որ մեկը մեկ տարեկանից կրծքից կտրեց շիշը, իսկ մեկ ուրիշը, և երկու տարեկան հասակում, այն անընդհատ կրում է իր հետ: Այդ պատճառով կարևոր է կենտրոնանալ միայն ձեր երեխայի վրա և օգտագործել ճիշտ պահը:

Հարաբերությունների այս պատմությունը գոնե սիրավեպ է գրավում: Նախ - հանդիպում, ընտելանալ, հետո բաժանվել: Փշրանք և շիշ. Ինչպե՞ս անցնել բոլոր փուլերը `առանց վնասելու երեխային:

Հիմնական կանոնը հանգստությունն է և բանական մոտեցումը: Կենտրոնացեք երեխայի, նրա տրամադրության և վիճակի վրա:

Կրծքամիս, թե՞ շիշ:

Բոլոր մայրերը գիտեն կրծքով կերակրման առավելությունների մասին, բայց որոշ դեպքերում դուք ստիպված եք երեխային տեղափոխել արհեստական \u200b\u200bկերակրման: Շատ հաճախ այս որոշման պատճառը բժշկության ոլորտում է, մոր և երեխայի առողջության առանձնահատկությունները: Իսկ կաթի պակասը հեռու է արհեստական \u200b\u200bկերակրման անցնելու ամենատարածված պատճառներից:

Օրինակ ՝ ՄԻԱՎ վարակ ունեցող մայրերի համար կրծքով կերակրումը լիովին հուսահատեցված է: Որոշ դեղամիջոցներ անհամատեղելի են նաև կրծքով կերակրման հետ. Դրանց ակտիվ նյութը ներթափանցում է կրծքի կաթի մեջ ՝ վտանգելով նորածնի համար: Շատ դեպքերում բավական է ընդմիջում վերցնել կրծքով կերակրման գործընթացից `մոր մարմնից բուժման և դեղորայքի դուրսբերման ընթացքում, այնուհետև վերականգնել կրծքով կերակրումը:

Բայց երեխայի նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների դեպքում դա անհնար է: Հիվանդությունները, ինչպիսիք են ֆենիլկետոնուրիան, ցելիակ հիվանդությունը, գալակտոզեմիան, խաթարում են կրծքի կաթի մարսման գործընթացը, կրծքով կերակրումը վտանգավոր են դարձնում երեխայի առողջության համար: Այս դեպքում մայրերը ստիպված են օգտագործել խառնուրդը:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը շեշտում է, որ նորածինների ժամանակակից խառնուրդը շատ ավելի անվտանգ է, քան կենդանիների կաթը կամ «տատիկի» այլ փոխարինիչները: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս հնարավորության դեպքում մի քանի օրով երկարացնել անցումը շիշով կերակրման: Բայց առավել հաճախ խառնուրդը պահանջվում է հանկարծակի, ֆորս-մաժորային իրավիճակում: Եթե \u200b\u200bպատճառը երեխայի առողջության մեջ է, ապա մանկաբույժը նշանակում է հատուկ բուժական խառնուրդ և մանրամասն բացատրում, թե ինչպես դրանով կերակրել երեխային:

Կաթնային խառնուրդ ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք, թե որքան լայն տեսականի է առաջարկում որոշակի արտադրող ՝ բանաձև կոլիկի դեպքում, փորկապության դեպքում, վերականգնման դեպքում: Դրանից ոչ մի երեխա անձեռնմխելի չէ. Սրանք բնական գործընթացներ են, որոնց համար հոգատար մայրը պետք է պատրաստ լինի: Որպեսզի խնդիր առաջանա, երբ բարկությամբ չսկսեք նորից նայել, ավելի լավ է ընտրել այնպիսի ապրանքանիշ, որն իր տեսականու մեջ ունենա «բոլոր առիթների համար» ապրանքներ:

Եթե \u200b\u200bմանկաբույժը մատչելի չէ, և ստիպված եք անցնել շիշով կերակրման այլ պատճառներով, գլխավորն այն է, որ մի խուճապեք: Breastամանակակից կրծքի կաթի փոխարինիչները ավելի քան մեկ դար պատմություն ունեն: Եվ եթե երեխան ընդհանուր առմամբ առողջ է, ապա մեծ արտադրողի գրեթե ցանկացած խառնուրդ, որը նախատեսված է նրա տարիքի համար, կհամապատասխանի նրան:

Եկեք ձևակերպենք խառնուրդ ընտրելու հիմնական կանոնները.

• արտադրողը հայտնի է, երկար ժամանակ արտադրում է խառնուրդներ.
• խառնուրդը գնվել է դեղատուն կամ վստահելի խանութ ՝ պահպանման պայմաններին համապատասխան.
• խառնուրդը նախատեսված է նորածնի տարիքի կամ ավելի փոքր տարիքի (վաճառքում գտնվողի բացակայության դեպքում) համար.
• ապրանքի ժամկետը չի լրացել:

Այս չորս կանոնները բավարար են ձեր երեխայի համար ճիշտ խառնուրդ ընտրելու համար:

Հոգատար մայրերը պետք է ուշադրություն դարձնեն հետևյալ չափանիշներին. Արտադրողն ունի իր սեփական տնտեսությունները, մանկական սննդի արտադրության տպավորիչ փորձը, լայն տեսականի, որակի սերտիֆիկատներ: Ի դեպ, ոչ միայն արտասահմանյան արտադրողները կարող են համապատասխանել այս բոլոր չափանիշներին: Bellakt մանկական սնունդ Բելառուսի Հանրապետությունից համապատասխանում է որակի միջազգային չափանիշներին, առաջարկում է ապրանքների լայն տեսականի, և արտադրողն ունի ավելի քան 46 տարվա փորձ: Այսպիսով, ժամանակակից մայրիկները շատ բան ունեն ընտրելու:

Ընտրելով խառնուրդ և շիշ

Խուլ փոքր փոսը հատկապես կարևոր է խառը կերակրման ժամանակ, երբ անհրաժեշտ է պահպանել երեխայի ծծելու ցանկությունը:

Խառնուրդ ներկայացնելիս ամենատարածված սխալներից մեկը «այս խառնուրդը մեզ չի սազում» խուճապն է և տարբեր արտադրողների պահածոների արագ ընտրությունը: Փշրանքների համար շիշով կերակրման ներդրումը սթրեսային է, քանի որ նույնիսկ առավել հարմարեցված բանաձևը չի համապատասխանում կրծքի կաթի բաղադրությանը: Հետեւաբար, երեխան կարող է զգալ կոլիկ, վերականգնում, աթոռի խանգարումներ: Սովորաբար խառնուրդին լիովին հարմարվելու համար պահանջվում է 3-5 օր: Բնականաբար, եթե խառնուրդի ներմուծումը առաջացրել է փսխում կամ ալերգիկ ցան, այն պետք է փոխարինվի: Աղիքային փոքր խանգարումները հարմարվելու նշան են, ցանկալի է առնվազն մեկ շաբաթ սպասել ՝ նախքան եզրակացնելը ՝ արդյո՞ք այս խառնուրդը հարմար է երեխայի համար: Նկարագրեք մանկաբույժի առջև ծառացած խնդիրները, որպեսզի նա կարողանա գուշակել պատճառը և խորհուրդ տալ խառնուրդը այլ `ավելի հարմար կազմով:

Փորձագիտական \u200b\u200bեզրակացություն

Ալենա Պարեցկայա «Երբ խոսքը վերաբերում է նորածիններին, մանկաբույժները և հեպատիտ B- ի խորհրդատուները հաստատ դեմ են իրենց կյանքի շշերին: Եթե \u200b\u200bերեխան արհեստական \u200b\u200bէ, և դուք չեք կարող անել առանց շշի, ապա ձեզ հարկավոր է ընտրել առավել հարմարավետը, նախընտրելի է հակակոլիկ մեխանիզմով և փոքր անցքով անատոմիական խուլով »:

Մենք խնդիրներ ենք լուծում

Հաճախ պատահում է, որ երեխան հրաժարվում է խառնուրդից, լաց է լինում, բայց ուզում է ուտել: Սխալը կարող է լինել անհարմար կծու (ձեւի կամ չափի ոչ պիտանի), խառնուրդի սխալ ջերմաստիճան կամ պարզապես դրա անսովոր համ: Եղեք համառ, բայց ձեր երեխային սոված մի թողեք: Սկսեք շիշով կերակրման հետ, ստուգեք բանաձևի ջերմաստիճանը, փորձեք փոխել կաթնաշոռը: Եթե \u200b\u200bայս ամենը չի օգնում, փորձեք ստիպել ձեր երեխային ուտել մատուցման առնվազն կեսը:

Գուցե ստիպված լինեք փոքրիկին կերակրել փոքրիկ գդալով (փափուկ եզրերով սիլիկոն օգտագործելը ավելի հարմար է): Նման կերակրելուց հետո երեխան ավելի արագ քաղցած կմնա, երևի մեկուկես ժամ հետո նա սնունդ կխնդրի: Նոսրացրեք նոր խմբաքանակ և կրկին առաջարկեք շիշը: Որոշ ժամանակ անց երեխան ընտելանալու է դրան:

Ե՞րբ կանգ առնել:

Ավելի մեծ երեխայի ծնողների համար շիշը վերածվում է կախարդական փայտիկի, քանի որ դրա մեջ կարող եք լցնել շիլա, բանջարեղենի կամ մրգի խյուս, մանկական կաթնաշոռ, մածուն կամ նույնիսկ թակած բորշ: Եվ, ինչը հատկապես արժեքավոր է, շիշով կերակրելուց հետո պարտադիր չէ լվանալ սեղանը, աթոռը, մանկանը և խոհանոցի կեսը: Խուլով շշերի մեջ սնունդը և ջուրն իրականում ավելի հարմար են, բայց շատ մայրեր կասկածում են, արդյոք երկար շիշ կերակրումը վնաս կհասցնի երեխային:

Շշի կարիեսը լուրջ սպառնալիք է երկար շիշ կերակրելու համար: Սպասեք, եկեք հասկանանք:

Բոլոր մանկաբուժական ատամնաբույժները պնդում են, որ գիշերային կերակրումը և բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայի բացակայությունը շիշ կարիեսի հիմնական պատճառներն են:

Փորձագիտական \u200b\u200bեզրակացություն

Ալենա Պարեցկայա, Կրծքով կերակրման և մանկան սնուցման խորհրդատու. «Դուք պետք է ուշադիր հետևեք կաթնաշոռի և շշի մաքրությանը, մի պահեք խառնուրդի մնացորդները և ստերիլիզացրեք դրանք: Հենց շշերն ու պարունակությունն են դառնում մանրէների և վտանգավոր վիրուսների բուծման տարածք »:

Խառնուրդի, շիլայի կամ կեֆիրի այս «քունը» շիշը խմում է երեխայի կողմից արդեն կիսով չափ քնած: Բնականաբար, դրանից հետո ատամները չեն մաքրվում, սննդի մնացորդները բարենպաստ միջավայր են ստեղծում մանրէների զարգացման համար, և առաջանում է կարիես: Նման խնդիրներից խուսափելու համար քնելուց առաջ ընթրելուց հետո անպայման լվացեք ձեր ատամները մանկական մածուկով, իսկ գիշերը, եթե երեխան պնդում է, տվեք մի շիշ մաքուր ջուր կամ ծծակ:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ եթե երեխան սովոր է ջուր քնել իր քնում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նրան երկար ժամանակ անհրաժեշտ են բարուրներ, մինչև առավոտ անհնար կլինի դիմանալ:

Մենք սկսում ենք կրծքից կտրվել

Շիշը հնարավոր է կտրել ինչպես 8 ամսվա, այնպես էլ երեք տարվա ընթացքում, բայց դա անելն ավելի հարմար է 1,5-2 տարեկանում: Եթե \u200b\u200bսկսեք շիշը գոտեմարտել ավելի վաղ, երեխան կարող է ծծելու համար անցնել այլ առարկաների, քանի որ այս գործընթացը հաճելի է և հանգստացնում է երեխային: Դուք կարող եք երեխային ուտեստ առաջարկել ափսեի մեջ, որոշ երեխաներ պատրաստակամորեն դրա համար փոխում են շիշը, նրանք սիրում են երկու ձեռքերով բարձրանալ ափսեի մեջ:

Արդյո՞ք երեխան խռովություն է առաջացնում և շիշ է պահանջում: Կապ չունի, հրաժեշտ տվեք նրան եւս մի երկու ամիս: «Բանավոր փուլը» նյարդային համակարգի զարգացման նորմալ փուլ է: Որոշ հայտնի հոգեբաններ ծխելը նույնիսկ կապում են չբավարար ծծելու ռեֆլեքսի հետ:

Միեւնույն ժամանակ, չարժե հետաձգել ափսեից սննդի անցումը, քանի որ այս գործունեությունը զարգացնում է համակարգումը: Գդալի մասին պետք է սկսել սովորել 10-18 ամսականում: Պարբերաբար ձեր երեխային առաջարկեք ուտեստի մի մասը ափսեի մեջ, թող նա սովորի գդալ պահել ձեռքերում: Առաջին անգամ դժվար կլինի նորածնի համար, այնպես որ կերակրեք շիշով: Համբերատար եղեք, երեխան տևում է մոտ 2-3 շաբաթ տախտակից ուտելու սովորություն:

Փորձագիտական \u200b\u200bեզրակացություն

Ալենա Պարեցկայա, Կրծքով կերակրման և մանկան սնուցման խորհրդատու. «Մի հապաղեք շշից կտրելը: Առաջին ատամների ի հայտ գալուն պես երեխան անցնում է գդալից կերակրման և աստիճանաբար շիշը պետք է մարի ֆոնին: 10-12 ամսվա ընթացքում այն \u200b\u200bկարող է ամբողջությամբ հեռացվել `փոխարինելով կծու բաժակով և բաժակներով: Շիշը երկար ծծելը հանգեցնում է կծվածքի փոփոխության և նման «հանգստացնողից» հոգեբանական կախվածության:

Երեխաներ կան, որոնք համառորեն բռնում են շիշը: Փորձեք հասկանալ պատճառը: Եթե \u200b\u200bերեխան այս կերպ հանդարտվում է, և ընտանիքը նյարդայնանում է, նախ կարգավորեք հուզական ֆոնը և միայն դրանից հետո վերցրեք շիշը: «Պատմություններ կենդանիների հետ» -ը հիանալի է աշխատում երեխաների հետ: Պարզապես հանեք շիշը և բացատրեք փոքրիկին. «Ես շնից խնդրեցի մեկ շիշ Լյալյա, Լյալյա. Քոթոթը փոքր է, նրան պետք է, նա չգիտի ինչպես ինքը ուտել»: Փորձեք ընտրել պարզ բառեր, մի քանի անգամ կրկնել միտքը ՝ տարբեր ձևակերպումներով: Ընդգծեք, որ «Կոլյան արդեն մեծ է, Կոլյան գդալից ուտել գիտի, բայց քոթոթը չի կարող»: Իմաստուն ծնողները համաձայնվում են քմահաճ երեխայի հետ փողոց դուրս գալ, քայլել դեպի առաջին հանդիպած շունը և հարցնել. «Շուն, Կոլյային մի շիշ տուր»: Եվ տխուր ինտոնացիայով երեխային ասել. «Տեսնո՞ւմ եք, դա չի տալիս: Քոթոթին ավելին է պետք: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. " Երբեմն անհրաժեշտ են երկու կամ երեք նման ուղևորություններ, և երեխան ինքն է հրաժարական տալիս: Հիմա գլխավորն այն է, որ նա բնակարանում թաքնված շիշ չի գտնում: Ավելի լավ է դուրս շպրտեք, ավելի անվտանգ է: