Ինչպե՞ս գոյատևել ամուսնու դավաճանությունը և պահպանել սեփական արժանապատվությունը: Գոյատևեք դավաճանությունը. հինգ կյանք փրկող հնարքներ
Պարզելով պատճառը
Կինը, ով իմանում է սիրելիի դավաճանության մասին, հազվադեպ է կարողանում ռացիոնալ մտածել: Նրան հաղթահարում է սրտի ցավը, բացասական հույզերի ալիքը և բազմաթիվ տարբեր մտքեր, որոնցից հիմնականը «սա դավաճանություն է»: Ոմանք սրտացավ են և համբերում են՝ դրանով իսկ թույլ տալով իրենց ամուսնուն կրկնել դավաճանությունը, ոմանք կտրել են ուսին, հաշվի չառնելով հավանականությունը մատնանշող բազմաթիվ գործոններ. նման գործողությունները ճիշտ չեն, խնդրին պետք է գրագետ և գիտակցաբար մոտենալ: Այս իրավիճակում կարևոր է պարզել, թե ինչու է տղամարդը նման արարք կատարել: Սա մեծապես որոշում է իրադարձությունների հետագա զարգացման սցենարը.
- 1. Հարբած վիճակը հանգեցրել է մեկանգամյա ինտրիգի. Այս դեպքում դավաճանությունը կարող է ցույց տալ տղամարդու հակվածությունը կողային կապերի, նրա անպատասխանատվության և սեռական հարաբերություններում անառակության, ապա ռեցիդիվը շատ հավանական է: Եթե երկար ժամանակ նրա հետևում նման բան չէր նկատվում, ապա իմաստ ունի մոռանալ այս տհաճ իրադարձությունը և ներել զուգընկերոջը։ Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս փորձել հրաժարվել սուբյեկտիվ փորձառություններից և անկեղծ խոսել տղամարդու հետ: Ելնելով այս հարաբերությունների փորձից, այս մարդու և այս արարքից հետո նրա վարքագծի մասին գիտելիքներից՝ կարելի է հասկանալ, թե որքան մեծ է դավաճանության մասշտաբը։
- 2. Նոր սենսացիաների որոնում, քանի որ կինը «ձանձրացել է» և նախկին զգացմունքներ չի առաջացնում։ Սա դավաճանություն է, բայց երկուսն էլ մեղավոր են։ Հարաբերությունները մշտական աշխատանք են և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց համար: Հետևողականորեն գրավիչ, ցանկալի և հետաքրքիր լինելը դժվար աշխատանք է: Կինը պետք է օբյեկտիվ գնահատական տա իրեն՝ որպես զուգընկերոջ։ Եթե ամուսնու կապը կարճատև է, և նա զղջում է, ապա ժամանակին արձագանքելը կարող է փրկել ընտանիքը և թույլ չտալ, որ կողքի կապը զարգանա:
- 3. Կնոջ հետ սեռական կյանքի բացակայություն. Սա նույնպես դավաճանություն է, որում երկուսն էլ մեղավոր են։ Ամենից հաճախ ինտիմ կյանքը զրոյանում է, երբ կինն առողջական պատճառներով չի կարող իրեն թույլ տալ, եթե նա հղի է, իսկ բժիշկն արգելել է սեռական հարաբերությունները կամ հորմոնալ փոփոխությունների ժամանակաշրջանում` 50 տարեկան և ավելի բարձր կանանց, ովքեր անցնում են դաշտանադադարի միջով: Այս իրավիճակից դուրս գալու տարբերակներում մեծ դեր է խաղում զույգի սրամտությունը սեռական հարաբերություններում։
- 4. Նոր սեր. Սա դավաճանության ամենալուրջ պատճառն է, և, ըստ վիճակագրության, զույգը երջանիկ ապագա չունի։ Իսկ դավաճանությունից հետո միասին ապրել, թեկուզ հանուն երեխաների, իմաստ չունի։
Պատճառը պարզելու համար հարկավոր է անկեղծորեն խոսել՝ առանց ավելորդ հույզերի և նախատինքների։ Պաշտպանվելով իրեն՝ տղամարդը կարողանում է ագրեսիա դրսևորել և սխալ եզրակացություններ անել իր արարքի ճիշտ լինելու վերաբերյալ։
Հաճախ տղամարդու դավաճանության պատճառը համարվում է կնոջ կողմից անտեսված ուշադրության պակասը և նրա անտեսված տեսքը:
Ամուսնու հնարամիտ վրեժը դավաճանության համար
Որոշման կայացում
Որոշում կայացնելիս պետք է հաշվի առնել մի քանի կարևոր փաստ.
- 1. Կա՞ սեր՝ սա է գլխավորը, որը կարող է փրկել ընտանիքը։ Եթե առանց ընկերոջ կյանքը հնարավոր չէ և ամբողջական, և նույնիսկ դավաճանությունից հետո մնում են դողդոջուն, քնքուշ զգացմունքները, իմաստ ունի փորձել հետագա միասին ապրել և երջանիկ լինել:
- 2. Երեխաներ ունենալը. Շատ ընտանիքներ հանուն երեխաների պահպանում էին ամուսնական հարաբերությունները, և սա ճիշտ որոշում էր։ Ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ մոռացվեց ու ներվեց, ճիշտ եզրակացություններ արվեցին, ու դավաճանություններ այլեւս չեղան։ Բայց շատ ուրիշներին չփրկեցին սովորական երեխաները, և հետո տուժեցին ընտանիքի բոլոր անդամները: Եթե ամուսինները սիրում են միմյանց և ցանկանում են միասին մնալ, այդ թվում՝ երեխաների պատճառով, դա ցանկալի է: Եթե հարաբերությունները վաղուց սպառել են իրեն, իսկ դավաճանությունը միայն բազմաթիվ խնդիրներից մեկն է, ապա ավելի լավ է երեխաներին չստիպել նայել առօրյա սկանդալներին և կլանել հարաբերությունների այս մոդելը։
- 3. Ինչն է կապում (բացի սիրուց ու երեխաներից): Այս հարցը արդիական է այն զույգերի համար, ովքեր բախվում են դավաճանության 30 և ավելի տարի ամուսնությունից հետո: Երեխաները մեծացան, ստեղծեցին իրենց ընտանիքները, բուռն կրքերը վաղուց փոխարինվել են օրինաչափությամբ ու հարազատությամբ։ Եթե ընդհանուր պատմության իրադարձությունների հիշողությունը շունչ է առնում և ամուսնալուծության մասին միտքը ծածկում է մելամաղձությունը, դուք պետք է շարունակեք ապրել: Երբեմն զույգերին կապում են ընդհանուր բիզնեսը, ֆինանսական գործերն ու նպատակները։ Հետո նույնպես պետք է ամեն ինչ կշռադատել պատասխանատու որոշումից առաջ։
- 4. Ում հետ է խաբել. Ամենադժվարը դավաճանությունից գոյատևելն է ընկերուհու կամ այլ մտերիմ մարդու հետ: Հետո վստահությունը կորչում է անմիջապես երկուսի նկատմամբ: Բայց կարևոր է իրավիճակից ճիշտ դասեր քաղել և ամուսնու ներման դեպքում ավելի զգույշ լինել այլ կանանց տուն ներս թողնելու համար։
Ինչ անել հետո
Շատ դեպքերում դժվար է վերապրել ամուսնու դավաճանությունը: Կնոջ ինքնագնահատականը ակնթարթորեն ընկնում է, և վրեժխնդրության ցանկություն է առաջանում: Սա նորմալ ռեակցիա է, բայց վնասակար ու անիմաստ։ Այս իրադարձությունից վերականգնվելու համար հարկավոր է հետևել հոգեբանի արդյունավետ խորհուրդներին.
- 1. Եթե ձեզ դավաճանել են և չեք կարող ներել, ապա հետևյալը կօգնի ձեզ գոյատևել ամուսնալուծությունից.
- Հետաքրքիր բաներով զբաղված լինելը՝ թույլ տալով ձեզ գնալ պարի դասընթացների, խոհարարության դասընթացների, արվեստի դպրոց, այն է, ինչը կօգնի բուժել հոգին և շեղել ուշադրությունը: Բացի այդ, նոր հոբբիները կընդլայնեն շփման շրջանակը։
- Կանացի ուրախություններ՝ գնումներ, սպա բուժում, ճանապարհորդություններ, արձակուրդներ և այլն։
- Առողջ քունը շատ օգտակար է սթրեսից ազատվելու համար:
- Պատկերի փոփոխություն.
- Կարիերայի կենտրոնացում.
- Երեխաների հետ հաղորդակցություն. Անշուշտ նրանց համար դժվար կլինի գոյատևել ծնողների ամուսնալուծությունից։
- Հոգեբանի, հոգեթերապևտի, մտերիմների հետ շփումը կօգնի չխելագարվել։ Կարևոր է բարձրաձայնել և քննարկել խնդիրը: Հաճախ թեթևացումն ու միջանկյալ լուծումներն ինքնին գալիս են գաղտնի զրույցից հետո:
- Ամենակարևորն այն է, որ սովորես նորից վստահել սիրելիին։ Ամենավատ բանը, որ կարող ես անել, դավաճանությունը հիշելն է, զուգընկերոջդ մեղադրելն ու տառապելն է: Լավագույնն այն է, որ ավելի շատ ժամանակ տրամադրենք միմյանց հետ շփվելու, հասկանալու, թե որտեղ են թուլացել հարաբերությունները և ամրապնդել դրանք։ Տղամարդու հետ ձեր ցանկությունների մասին խոսելը, ուղղակիորեն անհանգստացնող հարցեր տալը, նրա կարծիքով հետաքրքրվելը՝ անկեղծության ցանկացած դրսևորում կշահի: Ստուգումները, հարցաքննությունները, կասկածները, թեև այս իրավիճակում բնական են, բայց տեղին չեն։
- Խնայիր քեզ. Այս դժվարին ժամանակահատվածում ժամանակը պետք է ծախսել ինքներդ ձեզ վրա։ Թարմացրեք ձեր զգեստապահարանը, պարբերաբար այցելեք գեղեցկության սրահ, գնեք սեքսուալ ներքնազգեստներ, ստացեք լրացուցիչ կրթություն, դրականորեն համակերպվեք ապագային և կատարելագործվեք ամեն կերպ:
- Ճիշտ հետևություններ արեք՝ ի՞նչը կարող է լինել կնոջ մեղքը (բայց դա չբարձրաձայնել ամուսնուն, այլապես նա կարող է դա որպես արդարացում ընկալել կողքից իր արկածների համար), ինչ կարելի է սպասել այս տղամարդուց։
- Կրքոտ սիրով զբաղվել: Շատերի համար դժվար է թույլ տալ մի մարդու, ով վերջերս ինտիմ հարաբերություններ է ունեցել ուրիշի հետ: Բայց երկուսն էլ դրա կարիքն ունեն: Նախ՝ անկողնում էմանսիպացիան բարձրացնում է հենց կնոջ լիբիդոն և ինքնագնահատականը, և երկրորդ՝ սա առիթ է նորովի ճանաչելու քեզ և քո մարմինը, սովորելու ավելի շատ հաճույք ստանալ։ Երրորդ, ցանկացած տղամարդ դա կգնահատի, և կողքից կապ փնտրելու ցանկությունը կվերանա։
- Ավելացրեք սիրավեպ հարաբերություններին: Վարդի թերթիկներով համատեղ լոգանքը, մոմերով ընթրիքը, գիշերը քաղաքում զբոսնելը և կրքոտ համբույրները կվերականգնեն ցանկացած հարաբերություն:
- Մի հիշիր անցյալը. Շատերը կարծում են, որ եթե դադարեք մեղադրել դավաճանության մեջ, տղամարդը կորոշի, որ իր համար ամեն ինչ հնարավոր է և կկրկնի դավաճանությունը։ Բայց սա մակերեսային դատողություն է։ Իրականում տղամարդուն կհետապնդի մեղքի զգացումը, անկախ նրանից՝ նրան կհիշեցնեն սխալ պահվածքը, թե ոչ։ Միայն եթե ամուսինը խելամտություն և առատաձեռնություն դրսևորի՝ «մոռանալով» տհաճ իրադարձությունը, տղամարդը կգնահատի դա և կզղջա իր ներսում՝ փորձելով սիրատիրությամբ և արժանի արարքներով ներողություն խնդրել զուգընկերոջ համար։
Անկախ նրանից, թե ինչպես են իրադարձությունները զարգանում դավաճանությունից հետո, դուք պետք է խուսափեք դեպրեսիայի և հուսահատության մեջ ընկնելուց:Կյանքը, այնուամենայնիվ, շարունակվում է, և մեկ իրադարձություն չպետք է բացասաբար ազդի դրա որակի վրա։
Խաբեությունը լուրջ փորձություն է ամուսնական զույգի կյանքում։ Սրա մասին լուրը կարող է ակնթարթորեն ոչնչացնել հարաբերությունները, որոնք զարգացել և ամրապնդվել են տարիների ընթացքում: Մարդը, ում դավաճանել են, զգում է անօգնականության զգացում, խորը դժգոհություն: Կարծես ծանր վերք է ստացել՝ ներքին պատռվող ցավի զգացումը երկար ժամանակ չի վերանում։
Հասարակության մեջ տարածված կարծիք կա, որ տղամարդիկ ավելի հաճախ են դավաճանության դիմում, քան կանայք: Այս երեւույթը պայմանավորված է ուժեղ սեռի ֆիզիոլոգիական հատկանիշներով։ Տղամարդիկ իրենք հաճախ ասում են, որ իրենց բնույթն այնպիսին է, որ չեն կարող անցնել երիտասարդ գեղեցիկ աղջկա կողքով։
Ինչպե՞ս գոյատևել փոփոխությունները: Այս հարցին միանշանակ պատասխան չկա։ Ամեն դեպքում, ճակատագրի այս ջախջախիչ հարվածից վերականգնվելու համար շատ ժամանակ և համբերություն կպահանջվի։ Դավաճանությունը միշտ դիտվում է որպես դավաճանություն, անկախ նրանից, թե ինչ պատճառներով կարող են դա լինել: Կնոջ համար խաբող ամուսինը հաճախ նշանակում է, որ նա այլևս չի հետաքրքրվում նրանով որպես կին: Եթե սիրելին իր հոգեընկերոջը փոխանակել է մեկ ուրիշի հետ, ապա հարաբերություններում թյուրիմացություններ կան։ Խաբելը ցույց է տալիս բացահայտ կամ թաքնված կոնֆլիկտների առկայությունը: Այս հոդվածում տրվում են հոգեբանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն հասկանալ խնդիրը:
Պարզեք կասկածների հիմնավորվածությունը
Երբեմն պատահում է, որ կանայք պատրաստ են բառացիորեն զրոյից կասկածներ ունենալ ամուսնու դավաճանության մասին: Կանայք, ովքեր տառապում են աճող կասկածամտությամբ, անվերջ կասկածում են իրենց: Փոփոխությունը նրանց ամեն քայլափոխի պատկերացնելն է: Նրանք չունեն իրենց սիրելիին վստահելու կարողությունը: Հաճախ անվերջ կասկածների պատճառով ամուսիններն իսկապես սկսում են դիմել շնության։ Ուստի ամուսնուն ինչ-որ բանում մեղադրելուց առաջ անհրաժեշտ է ամեն ինչ պարզել մինչև վերջ։Ի վերջո, եթե պարզվում է, որ ձեր պնդումները պարզապես բորբոքված երեւակայության պտուղ են, ապա ամուսինը ոչ մի բանում մեղավոր չէ։ Չի կարելի մարդուն անհիմն մեղադրանքներ առաջադրել, ինչքան էլ որ նեղված լինես։
Վրդովմունքի արտահայտություն
Եթե դավաճանության փաստը հաստատվել է, ապա կարևոր է, որ ձեր զգացմունքները չպահեք ինքներդ ձեզ: Զսպվածությունը կարող է միայն սրել իրավիճակը, նպաստել սկանդալների աճին, երկարաժամկետ հուզական սթրեսի կուտակմանը։ Եթե դուք սովոր չեք զգացմունքները բացահայտ արտահայտելուն, վաղ թե ուշ դեռ պետք է սովորեք։ Վրդովմունքը պետք է դրսևորվի, այլապես դառնությունը կսկսի թունավորել քեզ ներսից։ Հիշեք, որ դուք լիովին իրավունք ունեք վիրավորողի երեսին ասել այն ամենը, ինչ մտածում եք նրա մասին: Պետք է միայն փորձել չներխուժել լացի ու անհավատարմության անվերջ մեղադրանքների մեջ։ Հակառակ դեպքում դուք կարող եք խաթարել ձեր հոգեկան առողջությունը, դառնալ իսկական նևրոտիկ։
Ինչպե՞ս արտահայտել դժգոհությունը: Այդ նպատակով կարող եք դիմել ֆիզիկական վարժությունների։ Ցանկացած ֆիզիկական ակտիվություն ամրացնում է նյարդային համակարգը, բարձրացնում օրգանիզմի դիմադրողականությունը, այդ թվում՝ սթրեսի դիմադրությունը։ Արտ-թերապիան շատ արդյունավետ է։ Թղթի վրա նկարիր այն ամենը, ինչը քեզ տանջում է իրադարձության արդյունքում։ Ամուսնու դավաճանությունը չպետք է դառնա կատարյալ ողբերգություն. Ժամանակի հետ հաստատ ավելի հեշտ կլինի։ Մեծ դեպրեսիան տարիներ չի տեւի.
Թայմուտի որոշում
Այն ժամանակահատվածում, երբ կողակցի հասցրած հոգևոր վերքը դեռ շատ թարմ է, որպես կանոն, նրան ընդհանրապես չի ուզում դիտարկել իր տեսադաշտում։ Ինքը՝ մարդն այլ բան չի առաջացնում, բացի զզվանքի զգացումից։ Սրանք լրիվ նորմալ էմոցիաներ են դավաճանություն ապրող կնոջ համար։ Շատ արդարացի կարող է լինել՝ որոշել ժամանակավորապես միմյանցից առանձին ապրել։Իհարկե, այս մոտեցմամբ մեծ է հավանականությունը, որ այնուհետև ամբողջությամբ բաժանվի այս մարդուց: Ամեն դեպքում, հիշեք, որ ամեն ինչ արվում է միայն լավագույնի համար։ Մի ստիպեք ինքներդ ձեզ ինչ-որ բան անել՝ որոշակի վարքագիծ պարտադրելով։ Եթե ձեզ չեն հասկանում, ապա մի ձգտեք տրվել ձեր ուշադրությանը չարժանացող մարդու քմահաճույքներին։
Հարաբերությունները դադարեցնելու որոշումը վիրավորված կողմի կարիքն է: Այն ժամանակ պետք է հաշվի առնել ձեր հոգեբանական վիճակը, որպեսզի այն էլ ավելի չսրվի։ Եթե որոշել եք ժամանակավորապես տեղափոխվել հարազատների մոտ, ազատ զգալ կյանքի կոչել ձեր գաղափարը։ Հետո ապագայում ստիպված չեք լինի ափսոսալ, որ չափից դուրս շատ նյարդեր եք ծախսել ձեր ամուսնու վրա։
Սեփական զգացմունքների վերլուծություն
Մարդկանց մեծամասնությունը չի կարողանում ճանաչել սեփական հույզերը։ Նրանք անընդհատ մտածում են, թե ինչպես փրկել հարաբերությունները, նույնիսկ եթե նրանք ստիպված լինեն անցնել իրենց վրա: Երբեք պետք չէ ինքդ քեզ զոհաբերել։ Ոչ մի դեպքում չպետք է շահարկվեք որևէ մեկի կողմից: Ամուսնուն դավաճանելը պատճառ չէ ինքներդ ձեզ փակվելու և չնկատելու այն զգացմունքները, որոնք բառացիորեն գոռում են իրենց մասին: Ժամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ, մնացեք լռության մեջ և փորձեք մտովի պատասխանել ինքներդ ձեզ այն հարցին, թե ինչպիսի՞ զգացմունքներ են այս պահին այցելում ձեր գլխին։ Արդյունավետության համար կարող եք սկսել թղթի վրա գրել կարևոր մտքեր: Այսպիսով, դուք կարող եք ավելի արագ որոշել այն հարցը, թե կոնկրետ ինչն է ձեզ անհանգստացնում և.
Ձեր սեփական զգացմունքները վերլուծելը կարող է բացահայտել, թե որոնք են ձեր իրական մտադրությունները:Եթե ժամանակն է ամբողջովին փոխելու ձեր կյանքը, դուք շուտով դա կհասկանաք։ Բարկության, հիասթափության և զայրույթի մեջ վատ բան չկա, երբ մարդը սկսում է ճանաչել դրանք: Սա արդեն վերականգնման և անհանգստացնող փորձառություններից ազատվելու ճանապարհն է:
Մի կենտրոնացեք ձախողման վրա
Ամուսնու դավաճանությունը հաճախ այնքան անհանգստացնող է, որ խաբված կողմը սկսում է կասկածել իր կարողություններին: Դուք չեք կարող կանխատեսել ապագա անհաջողությունները: Ձեր բացասական փորձը պարզապես փորձ է, որից դուք պետք է քաղեք անհրաժեշտ դասը:Ոչ բոլորին է անմիջապես բախտը բերում հարաբերություններ կառուցելու հարցում: Հանդիպելով նոր մարդու մեր կյանքի ճանապարհին, մենք ստանում ենք երջանիկ դառնալու հավելյալ հնարավորություն։ Հետևաբար, ձախողման մեջ մի շրջեք ցիկլերի մեջ: Հասկանալու համար, թե ինչպես գոյատևել դավաճանությունը, պետք է փորձել ինչ-որ օգտակար բան անել ձեզ համար, ակտիվ քայլեր ձեռնարկել: Շրջապատում այնքան հետաքրքիր բաներ կան, որով կարող եք լրացնել ձեր ներքին վիճակը։ Ընտրեք ըստ ձեր անհատական ճաշակի:
Ստեղծագործականություն և ինքնաիրացում
Սա լրացուցիչ դուռ է, որը բացվում է դեպքից հետո։ Վիրավորված կողմը ստանում է մի տեսակ բոնուս, որով կարող է փոխհատուցել իր ապրածը։ Որպես կանոն, մեկ անգամ դավաճանված կինը փորձում է ամեն ինչ անել, որպեսզի հետագայում դա տեղի չունենա։ Նա մի քանի անգամ կստուգի պոտենցիալ զուգընկերներին՝ միայն թե նորից չհայտնվի նման անհրապույր իրավիճակում։ Ստեղծագործական գործունեության մեջ կարող եք իրացնել ինքներդ ձեզ և ձեր ներքին ներուժը։ Այդ նպատակով նկարելը, բանաստեղծություններ գրելը, պատմվածքները կատարյալ են։ Բացի ուղղակի ստեղծագործական ինքնարտահայտումից, մեծանում է կործանարար զգացմունքներից և ուժեղ զգացմունքներից ազատվելու հավանականությունը։ Ստեղծագործական գործունեությունն ունի բուժիչ ուժ՝ այն հեռացնում է ամեն բացասական բան և օգնում է հոգում իսկապես օգտակար սկիզբ մշակել:
Արտաքին տեսք
Խաբեբա ամուսինը չպետք է դառնա ձեր մասին մոռանալու պատճառ. Կինը միշտ պետք է փորձի հետևել իր արտաքին տեսքին: Երբ աղջիկը խնամված է և գիտի, թե ինչպես պետք է հոգ տանել իր մասին, նրա տրամադրությունը բարձրանում է, պայծառ մտքեր են առաջանում և ապագայի նկատմամբ դրական ակնկալիքներ են ձևավորվում։ Ամուսնու դավաճանության փորձը, իհարկե, ազդում է արտաքինի վրա. աչքերի տակ շրջաններ են առաջանում մշտական արցունքներից, դեմքի երանգը անառողջ երանգ է ստանում, աչքերը երջանկություն չեն արտահայտում։ Այս ամենը կարելի է շտկել, եթե արդյունավետ աշխատանք սկսեք ինքներդ ձեզ վրա։ Գնացեք գեղեցկության սրահ, այցելեք վարսավիրանոց և մատնահարդարում։ Խնդրում ենք ինքներդ ձեզ, արեք այն, ինչ իրական հաճույք է պատճառում:
Այսպիսով հոգեբանի խորհուրդը կարող է օգտակար լինել կյանքի դժվարին իրավիճակում հայտնված կանանց։ Այն կանայք, ովքեր մտածում են, թե ինչպես գոյատևել դավաճանությունից, իսկապես ցանկանում են ելք գտնել: Երբեմն նրանց սկսում է թվալ, որ այն պարզապես գոյություն չունի։ Իրականում չափազանց կարևոր է դիմել ինքներս մեզ՝ գտնելու ներքին բուժման թաքնված հնարավորությունները։ Ամուսնուն դավաճանելը երբեմն կարող է ձեզ մղել որակապես բարելավելու ձեր կյանքը, սկսել ինչ-որ բան փոխել ձեր մտածողության և վարքագծի մեջ:
Ամուսնուն դավաճանելը հավասարազոր է դավաճանության: Ավելի լավ է, որ սիրող կինը չիմանա ամուսնու դավաճանության մասին, բայց գալիս է ժամանակը, գաղտնիքն իրականություն է դառնում։ Անհնար է նկարագրել ցավի, հուսահատության, հուսահատության ուժը, որը հարվածել է ամուսնուն գաղտնիքի բացահայտման պահին։ Քանդված աշխարհի զգացումը, հարվածի անսպասելիությունը հանգեցնում են խորը դեպրեսիայի և անլուծելի երկընտրանքի՝ ինչպե՞ս ապրել ամուսնու դավաճանությունից հետո։ Հոգեբանների անգնահատելի խորհուրդները կօգնեն ձեզ վերադառնալ կյանք և որոշում կայացնել ձեր ապագա ճակատագրի վերաբերյալ։
Խաբեությունն այլ բան է, անհնար է դատել ամուսնու արարքների մասին, խորհուրդ տալ, առանց մանրամասների իմանալու, ընտանեկան իրավիճակը։
Ամուսնացած տղամարդիկ կանանց հետ հարաբերությունների մեջ են մտնում տարբեր պատճառներով.
- մեկանգամյա սեքս, սեռական ցանկությունների մարմնացում, կիրք;
- անցողիկ կիրք, նոր սենսացիաներ, թարմ հույզեր, ինքնագնահատականի բարձրացում;
- սիրահարվել/սեր, առանձնանում է զգացմունքների ուժգնությամբ, վեպի տևողությամբ.
Միանգամյա դավաճանությունն ավելի հեշտ է ներել, կողակցին կարող են դրդել որոշակի հանգամանքներ: Սա, իհարկե, արդարացում չէ, բայց հաշվի առնելով տղամարդու աշխարհայացքն ու հոգեբանությունը, սա շատ բան է ասում։ Խելացի կանայք գիտեն, որ տղամարդիկ բնական որսորդներ և նվաճողներ են, ուստի դավաճանության վտանգը միշտ առկա է: Հույսը վերջինն է մեռնում, ուզում եմ հավատալ, որ կողակիցդ այդպիսին չէ, բայց վիճակագրությունը համառ բան է։
Որոշ ամուսիններ թույլ են տալիս սեքսը հառաչել կնոջ հետ սեռական անհամատեղելիության պատճառով, պաշտպանում են նրան սեփական կրքոտ ցանկություններից, վախենում են նվաստացնել նրանց: Նա կարող է նույնիսկ չհիշել աղջկա դեմքը, քանի որ տեսել է միայն մարմինը: Նման «խնամքից» կնոջ համար ավելի հեշտ չէ, բայց տղամարդիկ հատուկ նայում են իրավիճակին, վստահում են արարքի ճիշտությանը: Հարբած վիճակում սեքս կա, եթե մոտակայքում կա մի գեղեցիկ օրիորդ, ով ցանկանում է զվարճանալ, ապա միայնակ «պատմությունը շարունակելու» հնարավորությունը գրեթե 100% է: Սթափվելով՝ ամուսինը կարող է զղջալ՝ խուսափել իր թույլ տված սխալը կրկնելուց։
Նոր զգացմունքների ձգտումը բավարարում են մշտական «որսորդները» կամ ամուսինները, ովքեր տասնամյակներ շարունակ ապրել են ամուսնության մեջ: Միապաղաղությունը, կայացած կյանքը, երեխաները, ընտանեկան անախորժությունները աստիճանաբար հոգնում են, ձանձրանում։ Հետաքրքիր գեղեցիկ մարդու հանկարծակի հայտնվելը ամուսնացած մարդուն շեղում է ճիշտ ուղուց, աշխատում են երջանկության հորմոնները։ Նա ստանում է երկրորդ երիտասարդություն, շանս փոխելու լճացած, ճահճի նման դիրք, ուրախանում է, որ դա ուրիշին է պետք։ Տիկնոջը մեծ դեր է հատկացվում, հանուն որի տղամարդը գնում է մշտական դավաճանության։ Եթե նա իսկապես սիրում է, կարող է լքել ընտանիքը, սիրահարվելը կտևի որոշ ժամանակ, բայց դժվար թե ամուսնությունը կործանվի:
ցնցող լուր
Իմանալով սիրելիի դավաճանության մասին՝ կինը ստանում է հոգեկան ցավի շոկ, որին նա տարբեր կերպ է արձագանքում։ Անկախ նրանից, թե որքան տարօրինակ է դա հնչում, բայց առաջին բանը, որ պետք է անել, հանգստանալն է, դուք չեք կարող ոչ ադեկվատ որոշումներ կայացնել: Պետք է ընդմիջել, պայմաններ ստեղծել միայնության համար, իդեալական տարբերակը հանգստանալու մեկնելն է։ Կատեգորիկ անհնար է վրեժխնդիր լինել՝ որոշելով սեռական հարաբերություն ունենալ առաջինի հետ, ում հետ կհանդիպեք։ Պետք է միացնել միտքը և որոշել, թե ինչպես ապրել ամուսնու դավաճանությունից հետո:
Երկու հնարավոր սցենար կա.
- ամուսնալուծություն;
- ներիր, փրկիր ընտանիքը։
Դժվար է պատասխանել, թե որ կինն է ավելի դժվար, անզավակ, թե ով ունի երկարաժամկետ ամուսնություն, սովորական երեխաներ, կայացած կյանք։ Երկար տարիներ ամուսնացած կանայք ավելի հաճախ են ներելու, հատկապես հանուն երեխաների: Երիտասարդ ամուսինները հաճախ բաժանվում են դավաճանության պատճառով, եթե ընտանեկան հարաբերությունների «հիմքը» սկզբում թույլ է, արժե՞ շարունակել:
Ցանկացած տարբերակ դժվար է, բայց հնարավոր։ Արժե որոշում կայացնել սթափ, առանց ընտրած ճանապարհից նահանջելու։ Ընտանիք փրկելն ավելի հեշտ է, եթե ամուսինը հետաքրքրված մարդ է, առաջ է գնում, փորձում է փոխհատուցել։ Հանգիստ վերլուծեք, թե ինչու է ամուսինը որոշել փոխվել, միգուցե դուք ինքներդ դարձաք խթան, ուղղեք սխալները: Հոգեբաններն ասում են, որ խանդոտ ամուսինները իրենց ամուսիններին հրահրում են «ձախ» քարոզարշավի, քանի որ հոգնել են սկանդալներից և անհիմն նախատինքներից։
Որոշում կայացնելիս միացրեք ձեր ինտուիցիան, ձեր ներքին ձայնը։ Զգալով, որ երբեք նախկինի պես չեք ապրի, և անհնար է մոռանալ դավաճանությունը, ավելի լավ է «չբռնաբարել» հոգին։ Դժբախտ կինը երջանկություն չի տա, հատկապես երեխաներին, հանուն որոնց նա ցանկանում է հորը պահել տան պատերի մեջ։
Պետք չէ վախենալ ինչ-որ մեկի դատապարտումից, սա ձեր կյանքն է, և միայն դուք ունեք սցենար գրելու իրավունք։ Միշտ էլ կգտնվեն մարդիկ, ովքեր կդատապարտեն, «կսովորեցնեն» կյանքը, կշտամբեն արարքի հիմարության համար։ Ցավոք, մարդիկ ուզում են ինչ-որ մեկին խոսել, քննարկել, պաչել։ Սա անխափան համակարգ է, դուք պետք է մեկուսանաք։
Բաժանում
Նրանց, ովքեր հեռանալու միտումնավոր որոշում են կայացրել, հոգեբանները խորհուրդ են տալիս վարվել այսպես.
- Խուսափեք ձեր դեմ ուղղված մեղադրանքներից:
- Մի վերլուծեք ձեր սիրուհուն՝ փնտրելով նրա գերազանցությունը։ Դուք չեք կարող բարդույթներ զարգացնել ձեր մեջ.
- Պետք է հարգանք ունենալ, հիշել արժանապատվությունը։ Կատարեք առանց շփվելու և տան սեփականատիրոջ հետ հանդիպումների:
- Կարևոր է բաժանվել ընկերներից, հատկապես եթե միասին երեխաներ ունեք։ Հիմա դավաճանին ընկեր անվանել հնարավոր չէ, բայց կամաց-կամաց ցավը կանցնի, կյանքը կհարթվի։ Երեխաների համար նա կմնա լավագույն հայրը, հոր դեմ հակումները հետագայում հակառակ ազդեցություն կունենան։
- Զբաղվեք ինքնազարգացմամբ։ Գրանցվեք աերոբիկայի, սթրիփ պարերի, ֆիթնես ակումբի, լողի համար: Սպորտն օգնում է թեթևացնել հոգեկան ցավը, միաժամանակ բարելավելով արտաքինն ու կազմվածքը։ Ստեղծագործող մարդը պետք է անի այն, ինչ սիրում է՝ ցավը թափելով նկարների, թղթի, արհեստների վրա։ Դուք կարող եք գնալ քոլեջ, ստանալ այլ մասնագիտություն կամ գրանցվել օտար լեզու սովորելու համար: Ցանկացած փոփոխություն հսկայական օգուտներ կբերի։
- Նախկին ամուսնու հետ հանդիպելով՝ խուսափեք սուր նախատինքներից, սկանդալներից, արցունքներից, հիշողություններից։ Որոշումը կայացվել է, ամուսնալուծությունը՝ վերջնական։
Պետք չէ շտապել բացվածքի ձևավորման հետ: Բաժանումը ամեն դեպքում պտուղ կտա։ Մենակ մնալով՝ կարող ես արագ բուժել դեպրեսիան, այլապես տղամարդն ամեն օր մեկ հայացքով հոգեկան ցավ կպատճառի։ Բաժանման որոշակի ժամանակահատվածի համար դուք անպայման կհասկանաք, թե արդյոք դավաճան պետք է: Ճակատագրի օրենքները հիանալի են գործում, մարդիկ հաճախ բաժանվում են, բայց իրական զգացմունքները կրկին միավորում են զույգերին՝ տալով երկրորդ հնարավորություն։
մեծ ներում
Ստիպված կլինեք միանշանակ ներել ամուսնուն, հակառակ դեպքում բացասականը ներսից «կխժռի», կվատթարացնի ձեր առողջությունը, կնոջը կդարձնի դառնացած, թույլ։
Դուք պետք է հասնեք ներման զգացողության ցանկացած ձևով.
- անկախ աշխատանք;
- մտերիմ մարդկանց օգնությամբ, ովքեր կարող են լսել և օգնել.
- դիմել հոգեբանի.
Իսկապես ուժեղ, իմաստուն կինը կարող է ներել ամուսնու դավաճանությունը և երջանկություն վերադարձնել ընտանիքին: Որոշ տիկնայք վստահ են, որ դավաճանության ներումը ինքնահարգանքի բացակայություն է, թուլության դրսեւորում, պարտվողական տարբերակ։ Քանի մարդ, այսքան կարծիք, բայց մարդ պետք է ինքնուրույն որոշումներ կայացնի՝ խուսափելով խորհուրդներից, խորհուրդներից, «սեփական» փորձառության պատմություններից։
Դրա կրկնության բացառումը, դեժավյուի զգացումը կօգնի ընդմիշտ ջնջել հիշողությունից տհաճ իրավիճակը։ Ոմանց համար ավելի հեշտ է ներել՝ կողակցին որոշակի սահմանների ենթարկելով՝ նա ենթարկվում է։ Ծնված տիկնանց տղամարդն ակնհայտորեն չի դառնա «վանդակի» բնակիչ, ուստի ունենալով այս ցեղատեսակի ամուսին՝ պետք է երկու անգամ մտածել ամուսնությունը շարունակելու մասին։ Լովլեյսին ավելի հեշտ է ներել մեկ անգամ՝ բաց թողնելով ընդմիշտ:
Հոգեբանի արդյունավետ խորհուրդը կանանց, ովքեր որոշում են ներել անհավատարիմ ամուսնուն և փրկել իրենց ամուսնությունը.
- Կառավարեք զգացմունքները, թույլ մի տվեք զայրույթներ, նախատինքներ, վիրավորանքներ: Զգացեք, որ հիշողությունները, մտքերն ու ցավը սկսում են խեղդել, խոսեք սիրելիի հետ, դուրս շպրտեք բացասականը:
- Ավելի հաճախ լսեք հաճելի երաժշտություն, պարեք։
- Հիշեք, մարդիկ մեղավոր արարածներ են, նրանք հակված են սխալվելու: Մի անգամ դուք խոստացել եք չթողնել ձեր սիրելիին դժվարին իրավիճակներում։
- Օգտակար է ցավը ցողել թղթի վրա, հետո նորից կարդալ։ Արդյունավետ մեթոդ է ձայնագրիչի վրա զգացմունքների արտասանությունը, որին հաջորդում է լսելը:
- Դուք չեք կարող առանձին քնել, խուսափել մեկ վերմակից, հրաժարվել ինտիմ հարաբերություններից։ Զույգը, որը բացառել է սեքսը, դժբախտ զույգ է, այնպես որ, եթե ցանկանում եք փրկել ձեր ընտանիքը, վերականգնել ներդաշնակությունը, սեքսը պետք է ներկա լինի: Դուք պետք է անջատեք կանացի ֆանտազիան, դադարեք համեմատել ձեզ «նրա» հետ, չպատկերացնել ձեր ամուսնուն ուրիշների գրկում:
- Ավելի շատ սրտանց խոսակցություններ ունեցեք, մտահոգություն ցուցաբերեք:
- Դուք չեք կարող հարցնել ձեր ամուսնուն դավաճանության, սիրավեպի, ժամադրության մանրամասների մասին: Խուսափեք ավելորդ էմոցիոնալ վերքերից.
- Համոզեք ինքներդ ձեզ, որ դուք աշխարհի լավագույն կինն եք:
- Հիշեք, թե ինչու եք սիրահարվել ձեր ամուսնուն, ինչպիսին էր նա սկզբում, գնահատեք դա։ Փորձեք նրան տալ այն, ինչ նա փնտրում էր տնից դուրս (եթե դա ավելին է, քան մեկանգամյա սեքս):
Եթե ամուսինը զղջաց նահանջի համար, չկրկնի սխալները, և կինը կարողացավ անկեղծորեն մոռանալ վիրավորանքը, ամուսնական զույգն անպայման կհասնի հարաբերությունների նոր, ամուր մակարդակի: Հոգեբաններն ասում են, որ ամուսինների ամբողջական հաշտեցումը պահանջում է 3-5 զգացմունքային զրույց։ Մոռացեք դավաճանության փաստը կպարզվի 2-3 տարի հետո.
արգելել
Երբ դավաճանությունը «թակեց», բացարձակապես անհնար է անել հետևյալը.
- Խոնարհվիր, բռնիր ամուսնուդ ոտքերից, աղաչիր, որ թողնի տիրուհուն, մնա։ Հիմարությունն արդարացնելը «Պատերազմում բոլոր մեթոդները լավն են» արտահայտությամբ հերթական հիմարությունն է։ Դուք սկսում եք կտրել երակները, կախվել և այլն, հասնեք հակառակ էֆեկտին՝ ամուսինը կհեռանա, նույնիսկ եթե նա չէր պատրաստվում դա անել:
- Փնտրեք շփումներ սիրուհու հետ: Կինը, ով առաջինը ժամանում է, ընդունում է պարտությունը։ Կարիք չկա նշանակումներ անել, սպառնալ, ձեռքերը ցրել, սկանդալ. Հիշիր, նա չի բռնաբարել քո ամուսնուն, նա է միայն մեղավոր։
- Կազմակերպեք հսկողություն, հատկապես ընտանիքը փրկելու որոշում կայացնելիս: Անվստահության հաստատումը կհանգեցնի սկանդալների՝ հետաձգելով հաշտությունը։
- Կյանքի հետ հաշիվներ մաքրել, համընդհանուր խղճահարության սպասել։ Խաբելը սովորական բան է, քո պատմությունը հազիվ թե յուրահատուկ լինի:
Վերջում ուզում եմ տխուր վիճակագրություն տալ՝ նշելով, որ 100 տղամարդուց 99-ը կարող են փոխվել, 75-ը գոնե մեկ անգամ փոխվել են, 50-ը սա միանգամայն նորմալ են համարում։ Դժվար է դիմակայել տղամարդկային բնությանը։
կիսվել:Ձեզ անհրաժեշտ կլինի
- Ամուսնու դավաճանությունից գոյատևելու համար ձեզ հարկավոր է.
- - ամուսնալուծության վկայագիր (որոշ դեպքերում);
- - ներքնազգեստի նոր հավաքածու;
- - տոմս դեպի որոշ էկզոտիկ երկրներ.
- - գումար հոգեբանի հետ խորհրդակցելու համար;
- - գումար գեղեցկության սրահի համար:
Հրահանգ
Երբ կինը իմանում է դավաճանության մասին, նրա առաջին զգացողությունները ցավն են, վրդովմունքը, զայրույթը և վրեժխնդրության ցանկությունը: Բայց հոգեբանները վստահեցնում են՝ պետք չէ միանգամից կատեգորիկ լինել. Ավելի լավ է նստել և մտածել. Իրոք, շատ դեպքերում սա նշան է, որ զույգը ջերմ հարաբերություններ է ունեցել, և ինչ-որ բան փոխվել է:
Նախ՝ տղամարդիկ շատ են խանդում իրենց կնոջ արտաքին տեսքին։ Եթե կինը դադարում է հոգալ իր մասին, տարրալուծվում է և չի ցանկանում իրեն քաշել, ապա վաղ թե ուշ ամուսինը կգտնի իր իդեալը կողքից: Եթե կինը աման կոտրելով տանն անընդհատ զայրույթ է շպրտում, տղամարդը կհեռանա ամուր, որտեղից իրեն ավելի հարմար է։ Եթե հասկացաք, որ ձեր մեղքի մի մասը նրա դավաճանությունն է, և չեք ցանկանում կորցնել նրան, ապա կան մի քանի կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ գոյատևել ձեր սիրելիին:
Նախ պետք է հեռու մնալ իրավիճակից։ Նստեք մտածելու։ Բայց մի զբաղվեք ինքնաքննադատությամբ, որպեսզի հետո հանգեք այն եզրակացության. «Ես միակն եմ ամեն ինչում»։ Պարզապես պետք է իրավիճակը պատկերացնել դրսից՝ իրատեսորեն գնահատելու համար, թե ինչու է դա տեղի ունեցել։ Ապա դուք պետք է քաշեք ձեզ միասին: Ի՞նչ արձագանք է ակնկալում խաբեբաը: Ճիշտ - . Տեսարան մի սարքիր. Ավելի լավ է ձեզ համար թայմ-աութ վերցնել ուղիղ մեկ շաբաթով։ Այս պահին դուք կարող եք գնալ այնտեղ, որտեղ իսկապես ցանկանում էիք, բայց չստացվեց: Եվ հետո նորից մտածեք, թե ինչպես եք շարունակելու: Ինչու՞ ընդամենը մեկ շաբաթով: Որովհետև տղամարդուն հենց այդքան ժամանակ է պետք, որպեսզի նախ գիտակցի իր մեղքը, հետո հասկանա, թե որքան վատն է նա առանց քեզ: Եթե ավելի շատ ժամանակ անցնի, իսկ դու չվերադառնաս, նա արդեն կսովորի մենակ ապրել, և բաժանումն այլևս այդքան սարսափելի չի թվա նրան։
Հաջորդ կետը կլինի «փայփայել ինքներդ ձեզ»: Իսկապես, ի՞նչ է պետք անընդհատ մտածել միայն այն մասին, թե որտեղից ինչ ապրանք գնել, ինչ նոր հագուստ է անհրաժեշտ և կենցաղային այլ մանրուքների մասին։ Հիշիր, որ դու կին ես։ Իսկ կինը գրավիչ է։ Գոյատևելու երկրորդ ճանապարհը դավաճանություն ամուսին- նախ գնացեք գեղեցկության սրահ, ապա գնումներ կատարեք: Հիմնական բանը չվախենալ ռիսկի դիմելուց և ամբողջությամբ փոխել իմիջը։ Չէ՞ որ քո արտաքինն արդեն այնքան ծանոթ է դարձել նրան, որ նրա համար շատ անսպասելի է քեզ նոր տեսնելը։
Եթե կրծքավանդակում դեռ կոշտ է, և կոկորդում գունդ կա, ապա լաց եղեք և գոռացեք որքան կարող եք: Մինչ դու մենակ ես: Թող բոլոր բացասականները արցունքներով հեռանան: Դա ավելի հեշտ կլինի:
Երբեմն պատահում է, որ կյանքը քեզ համախմբում է մի մարդու հետ, ով կարող է փոխվել ու դավաճանել։ Շատ հաճախ նման մարդիկ, ովքեր անհավատարմություն են ցույց տալիս, տղամարդիկ են։ Իհարկե, յուրաքանչյուրն ունի տարբեր պատճառներ և պատճառներ, բայց կարևոր է իմանալ միայն մեկ բան՝ եթե մարդը խաբել է, ապա նա է մեղավոր, և դա ոչ մի կերպ չի կարելի վիճարկել։
Ինչպե՞ս գոյատևել ձեր ամուսնու դավաճանությունից, եթե նա դեռ պարզվեց, որ դավաճան է և դավաճանել է ձեզ: Առաջին փուլում շատ կարևոր է որոշել նման գործողության պատճառը: Ընդհանուր առմամբ դրանք երեքն են.
- Տղամարդը միտումնավոր գնաց նման արարքի՝ հասկանալով, որ իրեն այլեւս դուր չի գալիս քո հետ հարաբերությունները։ Միգուցե նրան ինչ-որ բան պակասում է, օրինակ, նա անհարմար է զգում, դուք դադարել եք նրան գրավել։
- Եղել են հանգամանքներ, երբ դավաճանությունը պատահաբար է տեղի ունեցել։ Դա տեղի է ունենում, երբ մարդու վրա ազդում են իր զգացմունքներն ու ցանկությունները։
- Դավաճանությունը միջոց է վրեժխնդիր լինել ձեր կնոջից այն բանի համար, որ, օրինակ, նա նույնպես անհավատարիմ է եղել ձեզ։
Եթե չգիտեք, թե ինչպես գոյատևել ձեր ամուսնու դավաճանությունից, խորհուրդը հուշում է, որ պետք է ապավինեք հանգամանքներին: Իհարկե, ամեն դեպքում մեղավորը խաբողն է, քանի որ դավաճանությունը խնդիրներից փախչելու միջոց չէ, սա հիմար որոշում է։
Շատերը կարծում են, որ եթե իրենց խաբել են, ժամանակն է վերջ տալ իրենց կյանքին: Իրականում նման երեւույթը պետք չէ սրտիդ մոտ ընդունել։ Դուք պետք է սթափ գնահատեք իրավիճակը և հասկանաք հետևյալը.
- Փոփոխությունը մահ չէ. Ոչ ոք չի մահացել, բոլորը ողջ են և առողջ, բոլորը մոտ են։ Դուք պետք է հիշեք սա, նախքան մտածեք ձեր կյանքին վերջ դնելու մասին: Պարզապես ընդունեք դավաճանությունը որպես կյանքի խնդիր, որը հեշտ է գոյատևել: Նույնիսկ առանց տան մնալը վշտի ավելի համոզիչ պատճառ է, քան դավաճանության դեպքում:
- Եթե չգիտեք, թե ինչպես գոյատևել ձեր ամուսնու դավաճանությունից, հոգեբանի խորհուրդը հուշում է, որ դուք պետք է հավաքվեք, հանգստացեք: Անկախ նրանից, թե որքան վատ եք զգում ճշմարտությունն իմանալուց հետո, չպետք է կորցնեք հույսը և կորցնեք սիրտը: Հանգստացեք և սկսեք ինչ-որ բան անել:
- Վերլուծեք դավաճանության պատճառը, դա շատ կարևոր է։ Նաև դրանից հետո որոշեք՝ ապագա ունեք այս մարդու հետ, թե ոչ։ Միայն դրանից հետո արդեն մտածեք, թե ինչ եք անելու։
- Հիշեք մի բան. Եթե որոշեք ամուսնալուծվել, կպարտվեք։ Եթե տղամարդը պատրաստ է ներողություն խնդրել և վերադառնալ ձեզ մոտ, ընդունեք նրան։ Հակառակ դեպքում կարելի է ենթադրել, որ տիրուհին հաղթել է, իսկ դուք պարզապես հանձնվել եք։ Ձեզ դա պե՞տք է, ուզու՞մ եք պարտվող լինել։
Եթե որոշեք, որ ավելի լավ է ներել ձեր սիրելիին, հեշտությամբ կարող եք վերականգնել հարաբերություններն ու ընտանիքը։ Ի՞նչ է պետք սրա համար։ Գլխավորն այն է, որ երկու հոգի պատրաստ են իրենց քայլերը կատարել դեպի հաջողություն։
Դու պետք է տղամարդուն հասկացնես, որ դու իրավիճակի զոհն ես։ Այժմ դուք ունեք բազմաթիվ իրավունքներ: Օրինակ՝ հեշտությամբ կարող եք պահանջել սիրուհու հետ հարաբերությունների ավարտ։ Անշուշտ, նա դեռ մնաց ձեր տղամարդու հետ, դուք պետք է լուծեք այս պահը:
Դուք, լինելով զոհ, այժմ կարող եք տնօրինել, թե ով ինչ կանի, ով ինչ կանի։ Բեռնեք ձեր ամուսնուն որոշ պարտականություններով, ամեն ինչ արեք արդարացիորեն: Բացի այդ, լուծեք ընտանեկան բյուջեի հետ կապված հարցեր։
Ի դեպ, հիմա շատ կարեւոր է հասկանալ, թե ինչն է դավաճանության պատճառը։ Փորձեք բարելավել հարաբերությունները: Եթե չգիտեք, թե ինչպես գոյատևել ձեր ամուսնու դավաճանությունից և փրկել ձեր ընտանիքը, պարզապես փորձեք ձեր հարաբերությունները կատարյալ դարձնել: Օրինակ՝ սրտանց խոսեք ու խոսեք թերությունների, որոշ խնդիրների մասին։ Միասին դուք անպայման կկարողանաք գլուխ հանել դրանցից։
Ամուսինը դավաճանել է երկար տարիների ամուսնությունից հետո. ի՞նչ անել.
Ամուսինը խաբել է, թե ինչպես գոյատևել դավաճանությունից
Եթե չգիտեք, թե ինչպես գոյատևել ձեր ամուսնու դավաճանությունից և սկզբունքորեն փրկել ամուսնությունը ձեզ համար, պարզապես պետք է հիշել մի քանի կարևոր բան. Օրինակ, մտածեք այն մասին, որ դուք երկար տարիներ միասին եք, սա անպայման կստիպի ձեզ հիշել կյանքի շատ հաճելի պահեր։
Ի դեպ, արժե դիտարկել երեխաների հարցը։ Պետք է հասկանալ, որ նրանց համար ծնողների ամուսնալուծությունը կարող է տրավմատիկ լինել։ Իսկապե՞ս ցանկանում եք, որ ձեր որդին կամ դուստրը մեծանա ոչ լիարժեք ընտանիքում: Պետք է հանգիստ ու խաղաղ լուծել խնդիրը, գալ ընդհանուր լուծման։ Պետք չէ ուսից շեփորահարել ու ամեն ինչ պոկել, գնալ ամուսնալուծության հայցով:
Ասում են՝ ծնողների կյանքն ազդում է երեխաների կյանքի վրա։ Եթե դուք ամուսնալուծվեք, ապա վստահ չէ, որ ձեր երեխան ապագայում կգնա նույն ճանապարհով: Կցանկանայի՞ք իրադարձությունների նման զարգացում։ Իհարկե, ավելի լավ է թարմացնեք հարաբերությունները և ամեն ինչ սկսեք զրոյից։ Սա իսկապես իմաստուն որոշում է:
Ինչպես գոյատևել ամուսնալուծությունից
Կան հանգամանքներ, երբ ամուսնալուծությունը դառնում է հիմնական որոշում: Ի՞նչ կարող ես անել, կյանքում ամեն ինչ կարող է լինել, դրա դեմ ոչինչ անել չի կարելի: Իսկ ինչպե՞ս գոյատևել ամուսնու դավաճանությունից և ամուսնալուծությունից:
- Եվս մեկ անգամ հիշեք, որ կյանքը դրանով չի ավարտվում։ Պետք է նստել ու հանգստանալ։ Իհարկե, դուք կարող եք դուրս նետել բոլոր հույզերը, ոչ ոք չի արգելել դա անել: Լաց եղեք, բարձրաձայն խոսեք այն մասին, ինչը ձեզ նյարդայնացնում է:
- Այժմ, երբ կարող եք կարգավորել ձեր վիճակը, թերթիկի վրա գրեք այն առավելությունները, որոնք դուք կստանաք, եթե դադարեցնեք հարաբերությունները: Անշուշտ, պլյուսները բավական կլինեն, քանի որ հիմա ոչ ոք ձեզ չի արգելի անել այն, ինչ կցանկանայիք: Այցելեք նոր վայրեր, ընկերներ ձեռք բերեք և պարզապես վայելեք ազատությունը: Սա հոգեբանություն է, ավելի հեշտ է գոյատևել ամուսնու դավաճանությունը, երբ չես մտածում դրա մասին:
- Հասկացեք, որ ձեր կյանքը նոր է սկսվում: Այժմ դուք կարող եք սկսել զրոյից: Ընդլայնելով հաղորդակցության շրջանակը, դուք, անշուշտ, հարմարավետ կզգաք: Դուք կարող եք գտնել նոր տղամարդ, բայց որոշ ժամանակ անց:
- Եթե երեխաներ ունեք, բացատրեք այն փաստը, որ ամուսնալուծությունը նրանց մեղքով չի եղել։ Երեխաների մտածողությունը անհնար է ձևավորել այնպես, որ նրանք մտածեն, որ բոլոր անախորժությունների համար միայն իրենց պետք է մեղադրել։
- Եթե ամուսինը դավաճանել է, ինչպե՞ս գոյատևել դավաճանությունից և ապրել: Շատ պարզ, պետք է ուղղակի մոռանալ դրա մասին, նույնիսկ չմտածել։ Այսպիսով, ամեն ինչ կանցնի, և դուք կսկսեք նոր կյանք, որտեղ նրա համար տեղ չեք ունենա։ Եթե բնակարանում հին իրեր են մնացել, կա՛մ դեն նետեք դրանք, կա՛մ հնարավորություն տվեք նախկին տղամարդուն վերցնել դրանք։
Շատ կանայք գալիս են «օգնիր ինձ փրկվել ամուսնուս դավաճանությունից» հարցով ու խնդրանքով։ Ի վերջո, իրականում ոչ բոլորն են կարողանում իրենց կյանքում գլուխ հանել նման երեւույթից, ոչ բոլորն են պարզապես պատրաստ դրան։ Եթե ձեզ հետապնդում է այն հարցը, թե ինչպես գոյատևել ձեր ամուսնու դավաճանությունից, քահանայի խորհուրդը կարող է օգնել ձեզ սկսել ուրախությամբ և երջանկությամբ լի նոր կյանք:
Եթե ձեզ խաբել են, ապա պետք է սարսափելի արարքի զոհ լինեք։ Նման պահերին շատ կարևոր է չհուսահատվել և փորձել պայքարել ձեր երջանկության համար։ Դուք պետք է որոշեք՝ մնալ խաբողի կողքին, թե անկախ կյանք սկսել։ Ամեն տեղ ունի իր դրական և բացասական կողմերը:
Եթե չգիտեք, թե ինչպես գոյատևել ամուսնալուծությունից հետո ձեր ամուսնու դավաճանությունից հետո, ամենակարևորն այն է, որ որոշումները կայացվում են հանգստի ժամանակ: