Կան մարդու հետևյալ տարիքային շրջանները.

1. Մանկություն- ծնունդից մինչև շրջանի սկիզբը (12-13 տարի):

2. Պատանեկան տարիներ(սեռահասունություն) - 12-13-ից 16 տարեկան աղջիկների մոտ և 13-14-ից մինչև 17-18 տարեկան տղաների մոտ: Այս տարիքին բնորոշ է մարմնի երկարության կտրուկ աճը՝ տարեկան 5-6 սմ աճով, 15 տարեկանում (նորածնի համեմատ) այն եռապատկվում է և հասնում միջինը 158 սմ-ի տղաների մոտ, իսկ աղջիկների մոտ՝ 156 սմ-ի։ Մարմնի քաշը, համապատասխանաբար, 48 և 49 կգ է։ 14-15 տարեկանում ի հայտ են գալիս բոլոր մշտականները, բացի իմաստության ատամներից։ Այս ժամանակահատվածում սկսվում է տարիքային ամենակարևոր ճգնաժամերից մեկը՝ սեռական հասունացումը, որը հիմնված է օրգանիզմի էնդոկրին համակարգի ֆունկցիայի փոփոխության վրա, ինչը հանգեցնում է երկրորդականների առաջացմանը, աղջիկների մոտ դաշտանի առաջացմանը։ և տղաների տեսքը: Ընդհանուր նյութափոխանակությունը մարմնում դառնում է ինտենսիվ, բայց անկայուն, անկայուն: Դեռահասի հոգեկան կյանքը շատ բարդ է և անկայուն և պահանջում է մեծ նրբանկատություն և տոկունություն ուսուցիչներից, բժիշկներից և ծնողներից:

3. պատանեկություն- 16-ից 25 տարեկան կանանց համար և 17-ից 26 տարեկան տղամարդկանց համար: Բնորոշ է աճի հետամնացությունը, միջին տարեկան աճը կազմում է 0,5 սմ։Իմաստության ատամները սովորաբար հայտնվում են այս տարիքում։

4. չափահաս տարիք- 25-ից 40 տարեկան կանանց համար և 26-ից 45 տարեկան տղամարդկանց համար: Մորֆոլոգիական և նյութափոխանակության գործընթացների հարաբերական կայունացման ժամանակաշրջանը:

5. Հասուն տարիք- 40-ից 55 տարեկան կանանց համար և 45-ից 60 տարեկան տղամարդկանց համար: Այս ժամանակահատվածում սկսվում է երկրորդ կարևոր տարիքային ճգնաժամը, որը հատկապես ընդգծված է կանանց մոտ: Menopause-ն կապված է սեռական գեղձերի ֆունկցիաների մարման և օրգանիզմի մի շարք հորմոնալ համակարգերի վերակազմավորման հետ։ Հոգեկան ոլորտը և նյութափոխանակությունը բնութագրվում են զգալի անկայունությամբ։

6. Տարեց տարիք- 55-ից 75 տարեկան կանանց համար և 60-ից 75 տարեկան տղամարդկանց համար:

7. Ծերունական տարիք- 75 տարեկանից բարձր կանանց և տղամարդկանց համար: Օրգանիզմի ընդհանուր ինվոլյուցիան սկսում է զարգանալ։

Երբեմն առաջարկվում է հարյուրամյակի հատուկ տարիք հատկացնել 90 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի անձանց համար։

Կլինիկական և դատաբժշկական պրակտիկայում էական նշանակություն ունի տարիքի ճշգրիտ որոշումը: Տարիքը կարելի է դատել՝ հիմնվելով հասակի, մարմնի քաշի, ատամների քանակի, մաշկի վիճակի վրա: Տարիքի հետ մարդու դեմքին կնճիռներ են առաջանում։ 20 տարեկանում՝ դիմային և քթային, 25 տարեկանում՝ ականջների հետևի արտաքին եզրերին, 30 տարեկանում՝ ինֆրաօրբիտալ, 40 տարեկանում՝ արգանդի վզիկի, 55 տարեկանում՝ ականջաբլթակների, ձեռքերի, կզակի վրա: Սակայն այս բոլոր չափանիշները շատ հարաբերական են։

Տարիքը որոշելու ավելի ճշգրիտ մեթոդ է որոշել (ռադիոլոգիական) այսպես կոչված. Դրա սահմանումը հիմնված է տարիքային ժամանակաշրջանների հետ կապված ոսկրացման օրինաչափությունների վրա: Այսպիսով, օրինակ, շառավիղի դիստալ էպիֆիզի ոսկրացման կետերը հայտնվում են 12-14 ամսականում։ աղջիկների մոտ և 16-18 ամսականում։ տղաների մեջ. ulna-ի հեռավոր էպիֆիզում, համապատասխանաբար 19 և 20 տարեկանում: Որպես կանոն, ոսկրային տարիքը որոշելու համար օգտագործվում է ձեռքի և հեռավոր ոսկորների լուսանկարը: Իմանալով ոսկրացման կետերի և սինոստոզների առաջացման ժամանակը, հնարավոր է բարձր ճշգրտությամբ որոշել մարդու տարիքը։

Երեխաների տարիքային շրջանները. Մանկության շրջանը բնութագրվում է երեխայի մարմնի մշտական ​​զարգացմամբ և աճով։ Զարգացման առանձին փուլերի միջև խիստ սահման չկա:

Մանկությանը նախորդում է մի շրջան, որտեղ տարբերվում են սաղմնային զարգացման փուլը (առաջին 3 ամիսը) և պլասենցայի զարգացման փուլը (3-ից 9-րդ ամիսը)։

Զարգացման արտաարգանդային շրջանը բաժանվում է մի քանի շրջանի՝ 1) նորածիններ՝ կյանքի մինչև 4 շաբաթ տևողությամբ. 2) մանկություն՝ 4 շաբաթից մինչև 1 տարի տևողությամբ. 3) նախադպրոցական, կամ մանկապարտեզ՝ 1 տարեկանից մինչև 3 տարի. 4) նախադպրոցական (մանկապարտեզի շրջան)` 3-ից 7 տարի. 5) կրտսեր դպրոց` 7-ից 12 տարեկան. 6) ավագ դպրոց (դեռահաս կամ սեռական հասունություն)՝ 12-ից 18 տարեկան (տե՛ս վերևում):

Նորածնային շրջանը բնութագրվում է բոլոր օրգանների և համակարգերի ոչ լիարժեք զարգացմամբ։ Այս ժամանակահատվածում երեխայի օրգանիզմը հարմարվում է շրջակա միջավայրի պայմաններին։ Տարբեր օրգանների անբավարար ֆունկցիոնալ ունակությունները մի շարք խանգարումների զարգացման պատճառ են հանդիսանում, որոնցում դժվար է տարբերակել ֆիզիոլոգիական և պաթոլոգիական պայմանները (ֆիզիոլոգիական և ֆիզիոլոգիական քաշի կորուստ և այլն): Նորածինը չափազանց զգայուն է կոկային վարակի նկատմամբ, որը պահանջում է առավելագույն խնամք այս տարիքի երեխայի խնամքում (տես):

Կրծքի տարիքը. Մանկության շրջանը բնութագրվում է երեխայի օրգանիզմի աճի և զարգացման ինտենսիվությամբ, ինչը հանգեցնում է բարձր կալորիականությամբ սննդի համեմատաբար մեծ կարիքի և պահանջում է պատշաճ սնուցում։ Եթե ​​սննդի որակն ու քանակությունը խախտվում է, հնարավոր են ուտելու խանգարումներ և. Մարսողական օրգանների հարաբերական ֆունկցիոնալ թուլության պատճառով երեխան հիմնականում կաթնամթերք է ուտում։ Այս ընթացքում երեխան նույնպես անօգնական է և հատուկ խնամք է պահանջում։

Նորածնի մեջ ձևավորվում է առաջին ազդանշանային համակարգը: Երեխաները սկսում են ճանաչել առարկաները և դեմքերը կողմնորոշվում են շրջակա միջավայրում:

Կենտրոնական նյարդային համակարգի արագ հյուծում. պահանջում է քնի մեծ քանակություն և քնի և արթնության պատշաճ փոփոխություն:

Իմունոկենսաբանական պաշտպանական մեխանիզմների թուլությունը կյանքի առաջին ամիսների երեխաներին դարձնում է ավելի զգայուն սեպտիկ պրոցեսների նկատմամբ։ 2-5 ամսականում. երեխան առավել խոցելի է վարակների նկատմամբ՝ ակտիվ ձեռքբերովի իմունիտետի պասիվ և անբավարար արտադրության նվազման պատճառով: Մանուկ հասակում բնորոշ է սահմանադրական անոմալիաների դրսևորումը, առավել հաճախ՝ էքսուդատիվ-կատարալ դիաթեզը (տես)։

նախադպրոցական տարիքիր կենսաբանական բնութագրերով այն ունի ընդհանուր հատկանիշներ մանկության և նախադպրոցական տարիքի հետ: Առաջին տարվա վերջում, հատկապես երկու տարի անց, այն ինտենսիվ զարգանում է։ Այս տարիքում անհրաժեշտ են համապատասխան կազմակերպչական միջոցառումներ՝ երեխայի ճիշտ ռեժիմը, կրթությունը, բավարար հանգիստն ու հետագա զարգացումն ապահովելու համար։ Նախադպրոցական տարիքում սուր վարակներն ավելի հաճախակի են դառնում հիմնականում ակտիվ իմունիտետի անբավարար արտադրության պատճառով։ Դրա համար անհրաժեշտ է ժամանակին երեխա ունենալ, ինչպես նաև միջոցներ՝ երեխային վարակից պաշտպանելու համար:

նախադպրոցական տարիքբնութագրվում է երեխայի բարձր շարժունակությամբ, նրա ակտիվությամբ. Երեխաները շատ ավելի շատ են ներգրավված սպորտային գործունեության մեջ:

Մանկության այս շրջանում հատկապես կարևոր է ճիշտ կազմակերպել բացօթյա խաղեր, ձեռքի աշխատանք և այլն: Առօրյա ռեժիմ մշակելիս, հատկապես զբոսանքները, պետք է հիշել, որ երեխան շատ արագ է հոգնում դանդաղ անդադար քայլելուց: Նախադպրոցական տարիքում հաճախակի են դառնում կենցաղային և փողոցային վնասվածքները. սուր վարակների հաճախականությունը զգալիորեն ավելանում է:

Կրտսեր դպրոցական տարիքբնութագրվում է մկանների աճով, բայց երեխայի աճը որոշ չափով դանդաղում է: Երեխան զարգանում է դպրոցական համայնքում և ապրում նրա շահերով: Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքները պետք է կազմակերպվեն այնպես, որ դրանք չհոգնեցնեն երեխային, այլ նպաստեն նյութափոխանակության գործընթացների և մարմնի բոլոր համակարգերի գործառույթների ավելացմանը։

Դպրոցական զգալի ծանրաբեռնվածության, քնի և հանգստի ոչ պատշաճ կազմակերպման դեպքում հնարավոր է նևրոտիկ ռեակցիաների զարգացում։ Նախադպրոցական տարիքը բնութագրվում է սուր վարակների բարձր հաճախականությամբ, ի հայտ են գալիս նախադպրոցական տարիքում հազվադեպ հանդիպող հիվանդություններ (ֆունկցիոնալ սրտանոթային խանգարումներ և այլն)։

ավագ դպրոցական տարիք. Ֆիզիոլոգիապես բնութագրվում է սեռական գեղձերի հասունացմամբ։ սեռական գեղձերը կտրուկ փոխում են կյանքի բոլոր գործընթացների ընթացքը և ազդում նյարդային համակարգի ֆունկցիոնալ վիճակի վրա: Դեռահասների մոտ տեղի են ունենում մի շարք տեղաշարժեր (զարկերակային անկայունություն և այլն):

Նշվում է նաև անհավասար տրամադրություն, դյուրագրգռության բարձրացում, հոգնածություն։ Դեռահաս տարիքում երեխային չափահասից տարբերող մորֆոլոգիական և ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները աստիճանաբար հարթվում և անհետանում են: Հիվանդությունների ընթացքը ձեռք է բերում մեծահասակներին բնորոշ կլինիկական առանձնահատկություններ։ Տես նաեւ .

Զարգացման հոգեբանությունը ուսումնասիրում է առողջ մարդու մտավոր զարգացման փաստերն ու օրինաչափությունները: Ավանդաբար, ընդունված է նրա կյանքի ցիկլը բաժանել հետևյալ ժամանակաշրջանների.

1. նախածննդյան (ներարգանդային);
2. մանկություն;
3. պատանեկություն;
4. հասունություն (չափահաս պետություն);
5. մեծ տարիք, ծերություն.

Իր հերթին, ժամանակաշրջաններից յուրաքանչյուրը բաղկացած է մի քանի փուլերից, որոնք ունեն մի շարք բնութագրական հատկանիշներ:

Այս բոլոր փուլերն ունեն իրենց առանձնահատկությունները՝ կապված ֆիզիոլոգիական գործունեության մակարդակի, մարդու մտավոր զարգացման աստիճանի, նրա հոգեբանական որակների և գերակշռող ցանկությունների, վարքի և գործունեության գերակշռող ձևերի հետ:

նախածննդյան շրջանբաժանված է 3 փուլերի.

• նախասաղմնային;
• բողբոջային(սաղմնային);
• պտղի փուլ.

Առաջին փուլը տևում է 2 շաբաթ և համապատասխանում է բեղմնավորված ձվի զարգացմանը՝ մինչև արգանդի պատի մեջ մտնելը և պորտալարի ձևավորումը։ Երկրորդը` բեղմնավորումից հետո երրորդ շաբաթվա սկզբից մինչև զարգացման երկրորդ ամսվա ավարտը: Այս փուլում տեղի է ունենում տարբեր օրգանների անատոմիական և ֆիզիոլոգիական տարբերակում: Երրորդը սկսվում է զարգացման երրորդ ամսից և ավարտվում ծննդաբերության ժամանակ։ Այս պահին տեղի է ունենում մարմնի համակարգերի ձևավորում, որոնք թույլ են տալիս գոյատևել ծնվելուց հետո: Պտուղը օդում գոյատևելու կարողություն է ձեռք բերում յոթերորդ ամսվա սկզբին, և այդ ժամանակվանից արդեն կոչվում է երեխա։

Մանկության շրջաններառում է փուլեր.

• ծնունդ և մանկություն(ծննդից մինչև 1 տարի);
• վաղ մանկություն (կամ «առաջին մանկություն» - 1 տարեկանից մինչև 3 տարի) - ֆունկցիոնալ անկախության և խոսքի զարգացման շրջան.
• նախադպրոցական տարիք(կամ «երկրորդ մանկություն»՝ 3-ից 6 տարեկան), բնութագրվում է երեխայի անհատականության և ճանաչողական գործընթացների զարգացմամբ.
• տարրական դպրոցական տարիք(կամ «երրորդ մանկություն»՝ 6-ից 11-12 տարեկան) համապատասխանում է երեխայի սոցիալական խմբում ընդգրկմանը և ինտելեկտուալ հմտությունների և գիտելիքների զարգացմանը։

Դեռահասությունը բաժանվում է երկու շրջանի.

• դեռահաս (կամ սեռական հասունություն);
• երիտասարդական (անչափահաս).

Առաջին շրջանը համապատասխանում է սեռական հասունացմանը և տևում է 11-12-ից մինչև 14-15 տարի: Այս պահին սահմանադրական փոփոխությունների ազդեցության տակ դեռահասի մոտ ձևավորվում է իրենց մասին նոր գաղափար։ Երկրորդ շրջանը տևում է 16-ից 20-23 տարի և ներկայացնում է անցում դեպի հասունություն։ Կենսաբանական տեսանկյունից երիտասարդն արդեն չափահաս է, բայց դեռ չի հասել սոցիալական հասունության. երիտասարդությանը բնորոշ է հոգեբանական անկախության զգացումը, թեև մարդը դեռևս չի ստանձնել որևէ սոցիալական պարտավորություն։ Երիտասարդությունը հանդես է գալիս որպես պատասխանատու որոշումներ կայացնելու ժամանակաշրջան, որոնք որոշում են մարդու ողջ ապագա կյանքը՝ մասնագիտության և կյանքում իր տեղի ընտրությունը, կյանքի իմաստի որոնումը, աշխարհայացքի և ինքնագիտակցության ձևավորումը և. կյանքի գործընկերոջ ընտրություն.

Տարիքային մի փուլից մյուսին անցնելու ժամանակ առանձնանում են կրիտիկական շրջաններ կամ ճգնաժամեր, երբ քայքայվում է արտաքին աշխարհի հետ մարդու հարաբերությունների նախկին ձևը և ձևավորվում նորը, որն ուղեկցվում է մարդու հոգեբանական զգալի դժվարություններով։ ինքն ու իր սոցիալական միջավայրը։ Հատկացնել փոքր ճգնաժամեր(առաջին տարվա ճգնաժամ, 7 տարվա ճգնաժամ, 17/18 տարվա ճգնաժամ) և մեծ ճգնաժամեր(ծննդյան ճգնաժամ, 3 տարեկան, դեռահասների ճգնաժամ 13-14 տարեկան): Վերջինիս դեպքում երեխայի և հասարակության հարաբերությունները վերակառուցվում են։ Փոքր ճգնաժամերն արտաքուստ ավելի հանգիստ են, դրանք կապված են մարդու հմտությունների և անկախության բարձրացման հետ։ Կրիտիկական փուլի ժամանակ երեխաները դժվարությամբ են կրթվում, համառ են, ցույց են տալիս նեգատիվություն, համառություն և անհնազանդություն:

Հասունություն. Այն բաժանված է մի շարք փուլերի և ճգնաժամերի։ Բեմ վաղ հասունություն, կամ երիտասարդություն(20-23-ից մինչև 30-33 տարեկան), համապատասխանում է անձի մուտքին ինտենսիվ անձնական կյանք և մասնագիտական ​​գործունեություն։ Սա «դառնալու», ինքնահաստատման շրջանն է սիրո, սեքսի, կարիերայի, ընտանիքի, հասարակության մեջ։

Հասուն տարիներին առանձնանում են նրանց ճգնաժամային շրջանները։ Դրանցից մեկը 33-35 տարվա ճգնաժամն է, երբ մարդը, հասնելով որոշակի սոցիալական և ընտանեկան կարգավիճակի, սկսում է անհանգստությամբ մտածել. «Արդյո՞ք այս ամենը կարող է ինձ տալ կյանքը։ Իսկապե՞ս ավելի լավ բան չկա: Եվ ոմանք սկսում են խելահեղորեն փոխել աշխատանքը, ամուսինները, բնակության վայրերը, հոբբիները և այլն: Հետո գալիս է. կարճ կայունացման ժամանակաշրջան 35-ից 40-43 տարեկան, երբ մարդը համախմբում է այն ամենը, ինչ հասել է, վստահ է իր մասնագիտական ​​հմտություններին, հեղինակությանը, ունի կարիերայի հաջողության և նյութական բարեկեցության ընդունելի մակարդակ, կարգավորվում է առողջությունը, ամուսնական կարգավիճակը և սեռական հարաբերությունները:

Կայունության շրջանից հետո գալիս է կրիտիկական տասնամյակ 45-55 տարի.Մարդը սկսում է զգալ միջին տարիքի մոտենալը. առողջությունը վատանում է, ի հայտ են գալիս գեղեցկության և ֆիզիկական պատրաստվածության կորստի նշաններ, առաջանում է օտարություն ընտանիքում և մեծահասակ երեխաների հետ հարաբերություններում, գալիս է վախ, որ ոչինչ չես ստանա։ ավելի լավ կա՛մ կյանքում, կա՛մ կարիերայում, կա՛մ սիրո մեջ: Սրա արդյունքում առաջանում է իրականությունից հոգնածության զգացում, դեպրեսիվ տրամադրություններ, որոնցից մարդը թաքնվում է կա՛մ նոր սիրային հաղթանակների երազների մեջ, կա՛մ սիրային գործերում «իր երիտասարդությունն ապացուցելու» իրական փորձերում, կա՛մ կարիերան է վերանում։ . Հասունության վերջնական ժամկետը տևում է 55-ից մինչև 65 տարի: Սա ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական հավասարակշռության, սեռական լարվածության նվազման, ակտիվ աշխատանքային և հասարակական կյանքից անձի աստիճանական հեռացման շրջան է։ 65-ից 75 տարեկանը կոչվում է առաջին ծերություն։ 75 տարեկանից հետո տարիքը համարվում է մեծ. ապարդյուն էր.

AT ծերություն(ծերություն) մարդը պետք է հաղթահարի երեք ենթաճգնաժամ. Դրանցից առաջինը սեփական անձի վերագնահատումն է, որը կապված չէ մասնագիտական ​​դերի հետ, որը շատերի համար մնում է գլխավորը մինչև թոշակի անցնելը։ Երկրորդ ենթաճգնաժամը կապված է առողջության վատթարացման և օրգանիզմի ծերացման գիտակցման հետ, ինչը հնարավորություն է տալիս մարդու մոտ զարգացնել դրա նկատմամբ անհրաժեշտ անտարբերությունը։

Երրորդ ենթաճգնաժամի արդյունքում անհետանում է ինքնազգացողությունը, և այժմ կարելի է առանց սարսափի ընդունել մահվան միտքը։

Հանդիպելով դրա անխուսափելիությանը՝ մարդն անցնում է մի շարք փուլեր։ Նրանցից առաջինը - ժխտում. «Ոչ, ոչ ես» միտքը: - մարդու սովորական և նորմալ արձագանքը մահացու ախտորոշման հայտարարությանը. Հետո գալիս է զայրույթի փուլը։ Այն գրկում է հիվանդին, երբ հարցնում են «Ինչու՞ ինձ», հորդում է այլ մարդկանց վրա, ովքեր հոգ են տանում այս մարդու և, ընդհանրապես, ցանկացած առողջ մարդու վրա: Որպեսզի այս փուլն ավարտվի, մահացողը պետք է թափի իր զգացմունքները:

Հաջորդ փուլ - «սակարկում». Հիվանդը փորձում է երկարացնել իր կյանքը՝ խոստանալով լինել հնազանդ հիվանդ կամ օրինակելի հավատացյալ, փորձելով երկարացնել իր կյանքը բժշկական նվաճումների օգնությամբ և ապաշխարել Աստծո առաջ իր մեղքերի ու սխալների համար:

Այս բոլոր երեք փուլերը կազմում են ճգնաժամային շրջան և զարգանում են նկարագրված հաջորդականությամբ, կան վերադարձ դեպի նախորդ փուլ։

Այս ճգնաժամի հանգուցալուծումից հետո բեմ է մտնում մահացողը դեպրեսիա. Նա հասկանում է. «Այո, այս անգամ ես եմ մեռնելու»։ Նա ետ է քաշվում իր մեջ, հաճախ լաց լինելու կարիք է զգում նրանց մտքերից, ում ստիպում են հեռանալ: Սա նախապատրաստական ​​տխրության փուլն է, երբ մահացողը հրաժարվում է կյանքից և պատրաստվում է ընդառաջել մահին՝ ընդունելով այն որպես իր կյանքի վերջին փուլ։ Նա ավելի ու ավելի է բաժանվում կենդանի մարդկանցից՝ քաշվելով իր մեջ, - պետությունը»: սոցիալական մահ(հասարակությունից, մարդկանցից մարդն արդեն հեռացել է, ասես սոցիալական իմաստով մահացել է):

Հինգերորդ փուլ - «Մահվան ընդունում». Մարդը գիտակցում և համաձայնվում է, ենթարկվում է մոտալուտ մահվան անխուսափելիությանը և խոնարհաբար սպասում է իր ավարտին: Այս պետությունը «հոգեկան մահ»(Հոգեբանորեն մարդն արդեն, այսպես ասած, լքել է կյանքը): կլինիկական մահառաջանում է այն պահից, երբ սիրտը դադարում է աշխատել և դադարում է շնչառությունը, սակայն 10-20 րոպեի ընթացքում դեռ հնարավոր է մարդուն կյանքի վերադարձնել բժշկական ջանքերով։

Ուղեղի մահը նշանակում է ուղեղի գործունեության ամբողջական դադարեցում և դրա վերահսկում մարմնի տարբեր գործառույթների վրա, ինչը հանգեցնում է ուղեղի բջիջների մահվան: Ֆիզիոլոգիական մահհամապատասխանում է մարմնի վերջին գործառույթների վերացմանը և նրա բոլոր բջիջների մահվանը։ Որոշ կրոնական հայացքների և մի շարք գիտնականների կարծիքով՝ մարմնի, հոգու, մարդու հոգեկանի մահով չի մեռնում։ Վարկած կա, որ այն շարունակում է գոյություն ունենալ ինֆորմացիոն թրոմբի տեսքով մարդու մահից հետո և կապվում է գլոբալ տեղեկատվական դաշտի հետ։ Ավանդական նյութապաշտական ​​ըմբռնումը ժխտում է նրա մահից հետո մարդու հոգու, հոգեկանի պահպանման հնարավորությունը, թեև ֆիզիկոսների, բժիշկների և հոգեբանների վերջին ուսումնասիրություններն այլևս այդքան կատեգորիկ չեն:

Բնակչության սեռը և տարիքային խմբերը և հագուստի ձևավորման առանձնահատկությունները

Մշակման մեթոդների հիմնավորումն ու ընտրությունը սերտորեն կապված է մարդկանց սեռային և տարիքային առանձնահատկությունների հետ։ Մարդու որոշակի ձևի և չափսի հագուստի կարիքները կախված են նրա մարմնի անատոմիական կառուցվածքից, ինչպես նաև ապրելակերպից, մասնագիտությունից, տարիքից և այլն։ Մարդու մարմնի մակերեսի ձևը որոշվում է ըստ սեռի, տարիքի, սահմանադրական հատկանիշների: Ավելին, տարիքային բնութագրերի ազդեցությունը մարդու մարմնի ձևի վրա առավել նկատելի է։ Այնուամենայնիվ, տարիքի ազդեցությունը ազդում է ոչ միայն մարդու մարմնի մակերեսի ձևի վրա, այլև արտաքին աշխարհի նկատմամբ նրա վերաբերմունքի, հագուստի պահանջների, դրա գեղարվեստական ​​և գունային ձևավորման և զգեստապահարանի ձևավորման մոտեցումների վրա:

Մարդու մարմնի զարգացումն ու աճը տարբեր ժամանակաշրջաններում նույնը չեն: Յուրաքանչյուր տարիքային շրջան բնութագրվում է իր համամասնություններով, մարդու մարմնի տարբեր մասերը տարբեր կերպ են աճում։

Օրինակ՝ գլուխը նորածին կազմում է մարմնի երկարության «/4, իսկ չափահասի մոտ՝ «/8. Մարմնի մյուս մասերի աճը տեղի է ունենում ավելի ինտենսիվ՝ ստորին վերջույթների երկարությունը մեծանում է 5 անգամ, ձեռքերի երկարությունը՝ 4 անգամ, բունը՝ 3 անգամ։

Ծննդյան պահից մինչև վաղ մանկություն մարմինը արագ զարգանում է, մարմնի քաշը (քաշը) այս տարի ավելանում է 3 անգամ, իսկ մարմնի երկարության աճը գերազանցում է 20 սմ-ը։

1-ից 3 տարիԵրեխայի աճի տեմպը դանդաղում է. մարմնի երկարության տարեկան աճը չի գերազանցում 9-10 սմ, իսկ կրծքավանդակի շրջանակը՝ 2-3 սմ: Այս տարիքային խմբի երեխաների ոսկորները փափուկ և ճկուն են, իսկ մկանները՝ թույլ և նիհար, քանի որ երկարությամբ ինտենսիվ աճում են։ Հետեւաբար, մեծահասակների համեմատ մկանային համակարգի հոգնածությունը բարձր է: Բացի այդ, մեծահասակների համեմատ շնչառության հաճախականության և դրա մակերեսային բնույթի պատճառով մեծանում է մաշկային շնչառության դերը։ Այս տարիներին նկատվում է մարմնի բարձր շարժունակություն, ինտենսիվ կենսագործունեություն, որի արդյունքը ջերմափոխանակության ավելացումն է։ Զարգացած երեխայի մարմնի այս հատկանիշները թելադրում են 3 տարեկանից փոքր երեխաների հագուստի խիստ պահանջներ ..

Հագուստը պետք է ունենա բարձր հիգրոսկոպիկություն, շնչառություն, լինի փափուկ, թեթև, առանց կոպիտ և հաստ կարերի, չսահմանափակի երեխայի շնչառությունը, շարժումները։ Նման հագուստի ուրվագիծը պետք է ազատ լինի, ճարմանդը պետք է տեղադրվի մատչելի տեղում և թույլ տա երեխային ինքնուրույն հագնել, ամրացնել և հանել ապրանքը: Գոտկատեղն ընդգծված չէ։ Աղջիկների համար նախատեսված զգեստների գոտկատեղի գիծը տեղափոխվում է կրծքավանդակի հատված: Տաբատի վրա՝ առաձգական ժապավենով գոտի, երկարությամբ կարգավորվող ժապավեններ, շրջվող մանժետներ։

Մանկության առաջին շրջանում (4-7 տարեկան) նկատվում է կմախքի ոսկորների ինտենսիվ աճ և մարմնի երկարության աճ (հատկապես 5-ից 7 տարեկանում): Այս ժամանակահատվածում աղջիկների և տղաների մարմնի ձևն ու չափը չեն տարբերվում։ Այս տարիքում երեխայի շարժումներն առանձնանում են բազմազանությամբ, նախորդ շրջանի համեմատ ավելի մեծ բարդությամբ և համակարգվածությամբ։ Այս տարիքի երեխաների առանձնահատկությունը արյան անոթների աճից սրտի աճի ուշացումն է: Այսպիսով Այս տարիքային խմբի երեխաների հիգիենայի պահանջները հատկապես բարձր են.

Հագուստը պետք է ապահովի առավել հարմարավետ պայմաններ մարմնի գործունեության համար։ Լիովին բացառվածհագուստի մեջ սինթետիկ նյութերի, արհեստական ​​կաշվի, ֆիլմերի նյութերի օգտագործումը. Քիմիական մանրաթելերի օգտագործումը թույլատրելի է միայն վերնահագուստի մեջ, և նույնիսկ այդ դեպքում՝ նյութերի լավ շնչառության դեպքում: Կարերը պետք է լինեն հուսալի, դիմացկուն (օրինակ՝ շղթայական կարերը՝ դրանց հետագա ամրագրմամբ հարդարման գծով)։

Մանկության երկրորդ շրջանում (8-12 տարեկան) մարմնի երկարության ավելացմանը զուգահեռ մեծանում է նաև նրա զանգվածը։ Բացի այդ, երեխաների ֆիզիկական զարգացման մեջ հայտնվում են սեռային տարբերություններ. Երեխայի մկանային և կմախքային համակարգերը դեռ թույլ են, հատկապես մեջքի մկանները և ողնաշարը, ինչի հետևանքով երեխաները երկար ժամանակ չեն կարողանում պահպանել մարմնի ճիշտ դիրքը, ինչը հանգեցնում է վատ կեցվածքի և ողնաշարի կորության։ . Այս տարիքում երեխաներին խորհուրդ է տրվում ֆիզիկական վարժություններ կատարել՝ մկաններն ու ոսկրային համակարգը զարգացնելու և ամրացնելու համար, հետևաբար նախընտրելի են սպորտի համար նախատեսված ապրանքները, որոնք բավականին հարմարավետ են, թեթև և հիգիենիկ։ Այս տարիքում իրանի և կրծքավանդակի աճը առաջ է վերջույթների աճից, իսկ հագուստը պետք է տեսողականորեն մեծացնի ոտքերի երկարությունը և գործչին ավելի մեծ ներդաշնակություն տա:

Դեռահասության շրջանումՏարիքը կա տղաների և աղջիկների անհավասար աճ. 10-14 տարեկան աղջիկներն ավելի արագ են աճում, քան տղաները: Աղջիկների սեռական հասունացումը առաջացնում է նրանց աճի արագացում, որը սկսվում և ավարտվում է ավելի շուտ, քան տղաների մոտ։ Տղաների աճի արագացումը սկսվում է 13-14 տարեկանից, իսկ 15 ​​տարի անց նրանք առաջ են անցնում աղջիկներից, և մարմնի երկարության և քաշի այդ տարբերությունը պահպանվում է հետագա շրջաններում։ Դեռահասների զարգացման առանձնահատկությունըվերջույթների աճի պատճառով մարմնի երկարության ավելացումն է։ Ոսկորների արագ աճը հանգեցնում է մկանների զարգացման հետաձգմանը, որոնք ձգվում են միայն ոսկորների աճի հետ մեկտեղ: Սա հանգեցնում է դեռահասի շարժումների համակարգման վատթարացման: Այս տարիքում մկանային ուժի ավելացումը նպաստում է շարժման և սպորտի անհրաժեշտության ավելացմանը:

Հետևաբար, դեռահասներին անհրաժեշտ են սպորտով զբաղվելու համար հարմար հագուստ, դեռահասները սպորտային ոճի հանդեպ իրենց համակրանքն արտահայտում են ամենօրյա հագուստով։ Նրանք նախընտրում են այնպիսի ապրանքատեսակներ, ինչպիսիք են տաբատը, կիսաշրջազգեստը, բաճկոնը, սվիտերը, կոմբինեզոնը։ Դեռահասների հոգեբանական առանձնահատկությունները նույնպես ազդում են նրանց հագուստի վրա: Այս տարիքում երեխաները գիտակցում են իրենց՝ որպես անկախ անձնավորություն և, փորձելով հետ չմնալ ուրիշներից, ընդօրինակում են ամեն ինչ նորաձև։ Նրանք նախընտրում են վառ, թրենդային հագուստ։ Կարերը պետք է ամուր լինեն, հարդարման կարերն ընդգծում են հագուստի դիզայնը։

Դեռահասության շրջանումմարմնի ձևը և դրա համամասնությունները գրեթե չեն տարբերվում մեծահասակների կազմվածքից: Արագացման շնորհիվ այսօրվա երիտասարդները շատ ավելի մեծ են, քան 60-ականների իրենց հասակակիցները՝ կրծքավանդակի շրջագիծը՝ 8-12 սմ, հասակը ՝ 20-25 սմ: Այդ իսկ պատճառով, այս գործիչների չափի և հասակի սանդղակները ներառում են տարբերակներ, նույնն են մեծահասակների գործիչների դեպքում: Երիտասարդների հագուստները չեն օգտագործվում այնքան ժամանակ, քանի դեռ դրանք ֆիզիկապես չեն մաշվել, հաճախ փոխվել են հասակի փոփոխության կամ ոչ բոլորի նման նորաձեւ տեսք ունենալու ցանկության պատճառով: Մշակման մեթոդները պետք է ապահովեն արտադրանքի ցածր գին՝ զուգակցված մասերի միացման ուժեղացման հետ: Գույները վառ են և հակապատկեր: Հագուստը պետք է լինի բազմաֆունկցիոնալ: Հագուստը թաքցնում է չձևավորված ուրվագիծը՝ մի քանի պարկ, մեծ ծավալ, դետալների առատություն, ամրացումներ (կոճակներ, կայծակաճարմանդ հյուս, Velcro հյուս): Բազմաթիվ գրպաններ՝ տարբեր տեսակի կարկատային գրպաններ, պայուսակների գրպաններ: Հետադարձելի հագուստ, ուղեկից նյութերի օգտագործում և այլն:

18 տարեկանումգործիչը հիմնականում ձևավորվում է, բայց մտավոր զարգացումն այս տարիքում դեռ հետ է մնում ֆիզիկականից: Տղաներն ու աղջիկները 20-21 տարեկանում ձեռք են բերում ֆինանսական անկախություն և աստիճանաբար նրանց վարքագծում ու նախասիրություններում դրսևորվում է մեծահասակի կարծրատիպը։ Հագուստը նման է մեծահասակների հագուստին, բայց կարող է պատրաստվել ավելի էժան նյութերից՝ օգտագործելով ավելի թանկ մշակման մեթոդները:

Մարդու կերպարի վերջնական ձևավորումը հասուն տարիքում առաջանում է մկանների և ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքի հաշվին։ Հասուն տարիքում մարդկանց հագուստը պետք է արտացոլի մարդու սոցիալական կարգավիճակը: Օգտագործվում են բարձրորակ թանկարժեք նյութեր, կցամասեր, մշակման մեթոդներ, արտադրանքի դիզայն, տարբեր տեսակի հարդարման աշխատանքներ։ Մշակման մեթոդները պետք է ապահովեն արտադրանքի բարձր որակը և գերազանց տեղավորումը գործչի վրա:

Մինչև 35-40տմեծահասակների գործիչը մի փոքր փոխվում է. Տղամարդկանց և կանանց կազմվածքի փոփոխությունը տեղի է ունենում ավելի ուշ. 50 տարի անց , իսկ փոփոխությունները վերաբերում են հիմնականում փորը.

Ենթամաշկային ճարպի քանակը ծերության և ծերության մեջ նվազում է, մաշկը դառնում է պակաս առաձգական, մկանները ատրոֆիայի են ենթարկվում, կրծքային հատվածում մեծանում է ողնաշարի կորությունը, ինչը կարող է հանգեցնել կուզի ձևավորմանը։ Տարեցների հայացքներն ամենից հաճախ (բայց ոչ միշտ) պահպանողական են: Անցած տարիների նորաձևության հագուստներում գերակշռում են նախապատվությունները։ Գույները հանգիստ են և մուգ։ Նախապատվությունը տրվում է հարմարավետ, դիմացկուն, էժան հագուստին, որը հաշվի է առնվում դիզայնի և հագուստի արտադրության բոլոր փուլերում։ Ապրանքը հասնում է ֆիզիկական մաշվածության: Վերամշակման մեթոդները չպետք է հանգեցնեն արտադրանքի ինքնարժեքի բարձրացման: Կարերը պետք է լինեն ամուր, հուսալի։

Վերոնշյալ տարիքային պարբերականացումը արտացոլում է երկու սեռերի մարդկանց մորֆոլոգիական առանձնահատկությունները: Հագուստի ձևավորման և զանգվածային արտադրության համար կա երեխաների և մեծահասակների պայմանական խմբավորում ըստ տարիքի։ Երեխաները բաժանվում են հինգ տարիքային խմբերի.

տնկարան,

նախադպրոցական,

կրտսեր դպրոց,

ավագ դպրոց

դեռահաս.

Մեծահասակները պայմանականորեն բաժանվում են երեք տարիքային խմբերի.

կրտսեր (մինչև 29 տարեկան),

միջին (30-45 տարեկան)

ավագ (45 տարեկանից բարձր):

Նման պարբերականացումը որոշում է հագուստի ձևերի, կտրվածքների, գունային կազմի ընտրությունը, ինչպես նաև հագուստի առանձին մասերի և միավորների տեխնոլոգիական մշակման մեթոդները: 14-ից 30 տարեկան երիտասարդները կազմում են մեր երկրի բնակչության գրեթե 27%-ը։ Սա դեռահասների և երիտասարդների խումբ է, տարասեռ է ինչպես տարիքային, սեռային ու սոցիալական կազմի, այնպես էլ սպառման ձևերի և հագուստի պահանջների առումով։ Այս խմբի առանձնահատկությունն այն է, որ նա վարում է ամենաակտիվ կենսակերպը, ավելի արագ է արձագանքում նորաձևության փոփոխություններին, ավելի համարձակ է ընկալում հագուստի մեջ ամեն նոր և օրիգինալ:

Երիտասարդական հագուստի զգեստապահարանի ծավալն ու կառուցվածքը փոխվում է մի շարք գործոնների ազդեցության տակ՝ սեռային և տարիքային տարբերություններ, սոցիալական կարգավիճակ, մեկ շնչի հաշվով եկամուտ, բնակության վայր, աշխատանքի բնույթ, ժամանց և այլն: Այս խմբի սպառողները անշեղորեն ցույց են տալիս. ոչ թե ընդլայնվելու, այլ զգեստապահարանը թարմացնելու միտում։ Զգեստապահարանի թարմացման հիմնական պատճառը նորաձեւության փոփոխությունն է հատկապես 18-23 տարեկան երիտասարդական խմբում (հիմնականում ուսանողներ եւ աշխատակիցներ)։

Դեռահասների (14-17 տարեկան՝ դպրոցների և տեխնիկական հաստատությունների սովորողներ) զգեստապահարանի թարմացման հիմնական պատճառը ֆիզիկական աճն է։ Դեռահասների հագուստի ծառայության ժամկետն ամենակարճն է այլ տարիքային խմբերի հագուստի համեմատ, քանի որ դեռահասներն ավելի ինտենսիվ են սպորտով զբաղվում և շատ ակտիվ կենսակերպ են վարում և իրերին ավելի քիչ խնայողաբար են վերաբերվում։

Զգեստապահարան ձևավորելիս երիտասարդները ձգտում են ավելացնել այն ապրանքների քանակը, որոնք ունիվերսալ են, բազմաֆունկցիոնալ, լավ համալրված այլ ապրանքներով, ինչպիսիք են բաճկոնները, կիսաշրջազգեստները, տաբատները, վերնաշապիկները, բաճկոնները, սվիտերները:

Մեծահասակների համար ապրանքների ծառայության ժամկետը շատ ավելի երկար է (մինչև հագուստն ամբողջությամբ մաշված է): Հագուստի որակի նկատմամբ պահանջների ավելացումը պահանջում է մոդելի, դիզայնի և մշակման մեթոդների ավելի մանրակրկիտ հիմնավորում

Տարիքային դասակարգում, տարիքային խմբավորում, մարդկանց տարիքի բաշխում քիչ թե շատ մեծ խմբերի, որոնք միավորում են նրանց սոցիալական կամ ժողովրդագրական որևէ գործառույթի նմանության հիման վրա։ Այն սովորաբար կիրառվում է ողջ բնակչության կամ մարդկանց մեծ պոպուլյացիաների նկատմամբ: Տարիքային դասակարգումը հիմնված է տարիքային պարբերականացման գաղափարի վրա: Տարիքային դասակարգումը թույլ է տալիս առանձնացնել որոշակի տարիքային կոնտինգենտներ: Տարիքային դասակարգման չափանիշները կախված են հետազոտության նպատակից: Ժողովրդագրության մեջ նախընտրելի է տարիքը դասակարգել 1-ամյա կամ 5-ամյա խմբերի, վերջին դեպքում հաճախ (օրինակ, մահացության համառոտ աղյուսակները հաշվարկելիս) առաջին 5-ամյա խումբը բաժանվում է 1-ամյա խմբերի. իր առանձնահատուկ կարևորության պատճառով։ Ամուսնությունը և պտղաբերությունը ուսումնասիրելիս առանձնանում են ամուսնության տարիքը և կանանց վերարտադրողական տարիքը։ Տնտեսական տեսակետից տարիքը բաժանվում է 3 խմբի՝ նախաաշխատանքային, աշխատանքային և հետաշխատանքային (նախաշխատանքային աշխատունակ և հետաշխատանքային), որոնց սահմանները տարբեր են՝ տարիներ և ավելի կամ 0-14. , 15-64, 65 տարեկան և բարձր): Տարիքային այս դասակարգումն ընդունված է միջազգային պրակտիկայում։ ԽՍՀՄ-ում պլանավորման պրակտիկայում խմբավորումն օգտագործվում է 0-15, 16-54, 55 տարեկան և բարձր՝ 0-15, 16-59, 60 տարեկան և բարձր կանանց համար՝ տղամարդկանց համար։ Տարիքային դասակարգումը, որը կարևոր է աշխատանքային ռեսուրսների կառուցվածքի վերլուծության համար, մշակվել է Բ.Ց.Ուրլանիսի կողմից։ Միևնույն ժամանակ, բնակչությունը բաժանվում է խմբերի. աշխատող՝ մինչև 15 տարեկան (ներառյալ փոքր երեխաները՝ մինչև 2, դպրոց՝ 3-6 և դպրոց՝ 7-15 տարեկան), աշխատող՝ 16-59 տարեկան (ներառյալ երիտասարդները՝ 16 տարեկան)։ -24, հասունություն՝ 25-44 և ուշ հասունություն՝ 45-59 տարեկան), հետաշխատանքային՝ 60 տարեկան և բարձր (ներառյալ ծերությունը՝ 60-69, վաղ ծերությունը՝ 70-79, խորը ծերությունը՝ 80 տարեկան և ավելին):

Հիմնվելով տարբեր օրգանների և հյուսվածքների տարիքային փոփոխությունների վերլուծության, ինչպես նաև մարմնի գործունեության գնահատման վրա՝ Գերոնտոլոգիայի Լենինգրադյան կոնֆերանսի (1962) և ԽՍՀՄ-ում սոցիալական և կլինիկական խնդիրների վերաբերյալ ԱՀԿ սեմինարի որոշումը ընդունվեց. մարդու կյանքի երկրորդ կեսի տարիքային սահմանների այսպես կոչված աշխատանքային դասակարգում։ 45-59 տարեկանը սահմանվում է միջին, 60-74-ը՝ տարեց, 75 տարեկանից բարձր՝ ծերունի, որում առանձնանում են հարյուրամյակները՝ 90 տարեկան և բարձր տարիքի մարդիկ։

Տարիքային համընդհանուր դասակարգում առաջարկելու փորձեր են արվել վաղուց։ Այսպիսով, 19-րդ դարի 1-ին կեսի ռուս վիճակագիր և ժողովրդագիր Ա.Պ. Ռոշավսկի-Պետրովսկին առանձնացրեց երիտասարդ սերունդը՝ մինչև 15 տարեկան (ներառյալ անչափահասները՝ մինչև 5 տարեկան և երեխաները՝ 5-15), ծաղկող սերունդը. 16-60 տարեկան (ներառյալ երիտասարդները՝ 16-30, հասունները՝ 30-45, տարեցները՝ 45-60 տարեկան), խամրող սերունդը՝ 61-100 տարեկան և բարձր (ներառյալ ծերերը՝ 61-75, դիմացկունը՝ 75-100 և ավելի ): 1939 թվականին Ամերիկյան առողջապահության ասոցիացիայի ժողովրդագրական վիճակագրության բաժնի կողմից առաջարկված տարիքային դասակարգումը համապատասխանում է ժամանակակից միջազգային համեմատություններում ընդունված դասակարգմանը: Այն ունի 8 շրջան՝ մանկություն՝ մինչև 1 տարեկան, նախադպրոցական տարիք՝ 1-ից 4 տարեկան, դպրոցական տարիներ՝ 5-14, երիտասարդություն՝ 15-24, ամենամեծ ակտիվության տարիներ՝ 15-44, միջին տարիք՝ 45-64, վաղ ծերության շրջանը՝ 65-74, ծերությունը՝ 75 տարեկանից։ Տարիքի այլ համընդհանուր դասակարգումներ հայտնի են, բայց դրանցից ոչ մեկն այժմ ընդհանուր ընդունված չէ (տես նաև Տարիքը):

Ի.Վ. Կալինյուկ.

Ժողովրդագրական հանրագիտարանային բառարան. - Մ.: Սովետական ​​հանրագիտարան. Գլխավոր խմբագիր Դ.Ի. Վալենտեյ. 1985 թ.

Ծերության սկզբի ժամանակը չափազանց պայմանական է, կյանքի տեւողության աճով փոխվում են պատկերացումները դրա մասին։

Հասարակության պատմության տարբեր ժամանակաշրջաններում և տարբեր մշակույթներում ծերության սկիզբը սահմանվել է հետևյալ կերպ՝ Պյութագորաս՝ 60 տարեկան, չինացի գիտնականներ՝ 70 տարեկան, անգլիացի ֆիզիոլոգներ։ XXմեջ - 50 տարեկանից բարձր գերմանացի ֆիզիոլոգ Մ.Ռուբները 50 տարեկանը համարել է ծերություն, 70 տարեկանը՝ պատկառելի ծերություն։

Ինչպես գիտեք, գործնականում թոշակի անցած մարդիկ սովորաբար համարվում են տարեցներ: Այնուամենայնիվ, այս միջոցը չի կարող համընդհանուր լինել, քանի որ տարբեր երկրներում կենսաթոշակային տարիքը տարբեր է։ Այնուամենայնիվ, կանայք հակված են ավելի վաղ թոշակի անցնել, քան տղամարդիկ: Այսպիսով, մեզ մոտ տարիքային թոշակ ստանալու իրավունք ունեն 55 տարեկանից, իսկ տղամարդիկ՝ 60 տարեկանից։ Բացի այդ, 2001 թվականի դեկտեմբերի 15-ի թիվ 166-FZ դաշնային օրենքը (փոփոխվել է 2011 թվականի մայիսի 3-ին) «Ռուսաստանի Դաշնությունում պետական ​​կենսաթոշակային ապահովման մասին» նախատեսում է կենսաթոշակային տարիքի և տարբեր սոցիալ-մասնագիտական ​​խմբերի տարբերություններ: Այնուամենայնիվ, աշխարհի երկրների ճնշող մեծամասնությունում տարեցների թվում են 60 և բարձր տարիքի քաղաքացիներ։

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) սահմանման համաձայն՝ վաղուց թոշակի անցած «հին ծերերը» զգալիորեն տարբերվում են «նոր հինից», այսինքն. նրանք, ովքեր վերջերս են թոշակի անցել. Սոցիալական աշխատողների համար առաջին հերթին կարևոր է ունենալ համապարփակ տեղեկատվություն տարեցների և տարեցների կոնտինգենտի մասին, որոնց նրանք սպասարկում են: Ծերաբանության և գերոնտոգեբուժության մեջ աքսիոմ է դարձել, որ 5 տարվա ընթացքում մարդկանց ֆիզիկական և հոգեբանական բնութագրերը զգալիորեն տարբերվում են՝ 60-64 տարեկան, 65-69 տարեկան, 70-74 տարեկան և այլն: Հետևաբար, սոցիալական տեղեկատվություն ստանալու և տարեցների և տարեցների վերաբերյալ տվյալների բանկ ստեղծելու համար կարևոր է իմանալ ոչ միայն որոշակի տարածքի ժողովրդագրական բնութագրերը, այլև բնակչության այս խմբի ժողովրդագրական փոփոխությունների պատկերը:

Սովորաբար ծերացման ընդգծված նշանները մարդու մոտ ի հայտ են գալիս 60 տարեկանից (60-ից 75 տարեկանը պայմանականորեն համարվում է տարեց): Սակայն իրականում ծերացման գործընթացը սկսվում է այն ժամանակ, երբ ավարտվում է մարմնի աճն ու զարգացումը։

Ըստ ԱՀԿ դասակարգման՝ տարիքը

• համարվում է մինչև 44տ երիտասարդ;
• 45-59 - միջին;
• 60-74 - տարեցներ;
• 75-89 - ծերունական;
• 90-100 և բարձր տարիքի մարդիկ. հարյուրամյակներ.

Իհարկե, այս բոլոր բաժանումները պայմանական են, մարդու կյանքի տարբեր ժամանակաշրջանների ճշգրիտ սահմանները չեն կարող սահմանվել, քանի որ դա շարունակական զարգացում է, իսկ մարմնում տեղի ունեցող տարիքային փոփոխությունները բազմաթիվ են և բազմազան։

Այսպիսով, պայմանականորեն մարդը համարվում է ծեր 75 տարեկանից, այսինքն. Թոշակի անցնելուց 15-20 տարի անց.

Յուվենոլոգիան (գործնական հերոնտոլոգիան) ունի իր աստիճանավորումը.

• մինչև 30 տարի - երիտասարդություն;
• 30-60 տարեկան - առաջին երիտասարդությունը;
• 60-90 տարեկան - երկրորդ երիտասարդությունը;
• 90 տարի անց - երրորդ երիտասարդությունը.

Այսպիսով, հարյուրամյակներին, ովքեր պահպանել են ֆիզիկական և ստեղծագործական ակտիվությունը, երիտասարդության տեսակետից կարելի է երիտասարդ անվանել: Նրանք ինչ-որ իմաստով ապագայի մոդել են։

Տարբեր տարիքային դասակարգումների համեմատությունը չափազանց բազմազան պատկեր է տալիս ծերության սահմանների որոշման հարցում, որոնք լայնորեն տատանվում են 45-ից մինչև 70 տարեկան: Հատկանշական է, որ ծերության գրեթե բոլոր տարիքային դասակարգումներում նկատվում է դրա ենթաշրջանների տարբերակման միտում։ Միաժամանակ, պետք է հաշվի առնել, որ ծերացման գործընթացը չի ավարտվում ծերության պահից, իսկ ծերացող մարդկանց մեջ մեծ տարբերություններ կան։

Ըստ ամերիկացի հոգեբան Է.Էրիքսոնի, ենթադրվում է, որ ծերությունը անձի զարգացման փուլ է, որի ժամանակ հնարավոր է կամ ձեռք բերել այնպիսի որակ, ինչպիսին է ինտեգրատիվությունը՝ անհատականության ամբողջականությունը, կամ զգալ հուսահատությունը, քանի որ կյանքը գրեթե ավարտվել է, բայց այն չի ապրել այնպես, ինչպես դու էիր ուզում և ծրագրել: Է.Էրիքսոնը նկարագրել է ծերացման ընթացքում ապրած ճգնաժամը, որը նշանավորում է նախորդ կյանքի ուղու ավարտը, և դրա լուծումը կախված է նրանից, թե ինչպես է անցել այս ճանապարհը ճգնաժամ ապրող անձի տեսանկյունից: Ըստ Է.Էրիքսոնի, ծերության հիմնական խնդիրն է հասնել ամբողջականության, գիտակցության և ընդունման կյանքի և մարդկանց՝ որպես ներքուստ անհրաժեշտ և միակ հնարավորին:

Անարատությունը հիմնված է այն գիտակցության վրա, որ կյանքը տեղի է ունեցել, և դրանում ոչինչ չի կարող փոխվել: Իմաստությունը կայանում է նրանում, որ սեփական կյանքն ամբողջությամբ ընդունելն է՝ իր բոլոր վերելքներով ու անկումներով, սխալ ապրած կյանքի հանդեպ դառնության և այն նորից սկսելու հնարավորության բացակայության պայմաններում:

Անգլիացի հերոնտոլոգ Դ.Բ. Բրոմլին մարդու կյանքը դիտարկում է որպես հինգ ցիկլերի ամբողջություն՝ արգանդ, մանկություն, պատանեկություն, հասունություն և ծերություն։ Ծերացման ցիկլը ներառում է երեք փուլ.

• 1) բաժանմունքի հեռացում, «թոշակի անցնել», հեղինակի խոսքերով՝ 65-70տ.
• 2) ծերություն՝ 70 տարեկան և ավելի.
• 3) թուլություն, ցավոտ ծերություն և մահ՝ առավելագույնը մոտ 110 տարի (Անգլիայի և Արևմտյան Եվրոպայի պայմաններում).

Ծերությունը, ըստ Դ.Բ. Բրոմլին բնութագրվում է շատ լակոնիկ. լիակատար գործազրկություն, այլ դերերի բացակայություն, բացի ընտանեկան դերերից, աճող սոցիալական մեկուսացում, մտերիմ մարդկանց շրջանակի աստիճանական կրճատում, հատկապես հասակակիցների շրջանում, ֆիզիկական և մտավոր անբավարարություն:

Յուրաքանչյուր մարդու մոտ ծերացման գործընթացն ընթանում է առանձին։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է գիտակցել, որ տարեցները տարիքային խումբ են, որն ունի սոցիալական հատուկ առանձնահատկություններ և կարիքներ:

Ներքին գիտության մեջ ընդունված է տարիքային պարբերականացման հետևյալ սխեման.

• տարեց տարիք- 60-74 տարեկան (տղամարդիկ), 55-74 տարեկան (կանայք);
• ծերություն - 75-90 տարեկան;
• հարյուրամյակներ- 90 տարեկան և ավելի.

Սահմաններ կենսաթոշակային տարիքսահմանված է պետության կողմից։ Կենսաթոշակային տարիքը որոշվում է տարիքի հիման վրա ժամանակագրական -ապրած տարիների թիվը.

Հատկացնել նաև ֆունկցիոնալ տարիք, որն արտացոլում է ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների տարիքային դինամիկան, որոշվում է գենետիկ բաղադրիչով, ապրելակերպով, անցյալի հիվանդություններով, սթրեսային իրավիճակներով, ֆիզիկական, մտավոր և ինտելեկտուալ ակտիվությամբ. հոգեբանական տարիք -հոգեկանի տարիքային չափումները բնութագրող ցուցիչների խումբ. կենսաբանական տարիք- մարմնի կառուցվածքի և գործառույթների մաշվածության մակարդակի ցուցիչ.

Նշվում է, որ ժամանակաշրջանների տարբերությունները պայմանական են, քանի որ օրացուցային (ժամանակագրական) և կենսաբանական, ինչպես նաև հոգեբանական տարիքը միշտ չէ, որ համընկնում են։

Կան նաև նորմալ, կամ ֆիզիոլոգիական և վաղաժամ ծերացում։ ժամը ֆիզիոլոգիական ծերացումՄարմնի հիմնական ֆիզիոլոգիական համակարգերի փոփոխությունը տեղի է ունենում համեմատաբար սահուն. մարդը պահպանում է ֆիզիկական և մտավոր ակտիվությունը, հետաքրքրությունը շրջապատող աշխարհի նկատմամբ մինչև խոր ծերություն: Ծերությունը որպես ընդհանուր կենսաբանական գործընթաց չպետք է նույնացնել հիվանդության հետ։ Վաղաժամ ծերացումհիմնականում պայմանավորված են նախկին հիվանդություններով, շրջակա միջավայրի գործոնների անբարենպաստ ազդեցություններով, վատ սովորություններով, ինչպես նաև մարմնի կարգավորիչ համակարգերի վրա սթրեսով:

Նորմալ և վաղաժամ ծերության պատճառները տարբեր են. Բնական, ֆիզիոլոգիական ծերությունը զարգանում է աստիճանաբար և բնութագրվում է բոլոր կենսագործունեության ներդաշնակ նվազմամբ, հավասարաչափ զարգացող ատրոֆիկ փոփոխություններով՝ աշխատունակության, կենսուրախության և շրջապատող աշխարհի նկատմամբ հետաքրքրության գրեթե ամբողջական պահպանմամբ: Նման մարդիկ երբեմն իրենց տարիքից երիտասարդ տեսք ունեն։

Ծերությունը պաթոլոգիական է, կամ, ինչպես նաև կոչվում է, վաղաժամ, բնութագրվում է ծերունական փոփոխությունների վաղ սկիզբով, ինչը հանգեցնում է ֆիզիկական ուժի և մտավոր գործունեության վաղաժամ թուլացման: Որպես կանոն, տարիքային փոփոխությունները սրվում են տարբեր քրոնիկական հիվանդություններով, որոնք արագացնում են թուլությունը։ Հետևաբար, երբեմն նկատում ենք կենսաբանական և անձնագրային տարիքի անհամապատասխանություն. երբեմն 20-30 տարեկան երիտասարդը ծերունու տեսք ունի, իսկ 90 տարեկան ծերունին զվարթ, էներգիայով լի:

Ծերացող օրգանիզմի վիճակի և տարիքային նորմերի միջև անհամապատասխանությունը անհրաժեշտություն է առաջացրել ներմուծել «կենսաբանական տարիք» հասկացությունը, որը կարող է չհամընկնել օրացուցային տարիքի հետ, մասնավորապես՝ վաղաժամ ծերացման պատճառով նրան «առաջ»: Եվ, ընդհակառակը, լինում են դեպքեր, երբ, օրինակ, 70 տարեկանում օրգանիզմի վիճակը համապատասխանում է 60 տարեկան մարդու տարիքային նորմերին։ Կենսաբանական տարիքի որոշումը մեծ գործնական նշանակություն ունի տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման, ռացիոնալ ապրելակերպի և աշխատանքային գործունեության խնդիրների լուծման գործում։

Դրա որոշման մի քանի մեթոդներ կան, դրանցից մեկը մշակվել է Ռուսաստանում (Լ. Բելոզերովա)։ Կենսաբանական տարիքը որոշելիս անհատի մոտ որոշվում է ֆունկցիոնալ խանգարումների ամբողջությունը, որը փոխկապակցված է որոշակի տարիքի միջին ցուցանիշների հետ։ Կենսաբանական և օրացուցային տարիքը կարող է չհամընկնել միմյանց հետ և տարբերվել 10-20 տարով։ Հատկապես հաճախ պետք է հանդիպել վաղաժամ ծերացման երևույթներին՝ պրոգերիային։ Սովորաբար վաղաժամ ծերացումը կապված է կամ հիվանդությունների հետ (օրինակ՝ շաքարային դիաբետ, քրոնիկ վարակ, զարկերակային հիպերտոնիա), կամ անառողջ ապրելակերպի հետ՝ հիմնականում ծխելու, խմելու հետ: Ներկայիս կարծիքը, որ ֆիզիկական ակտիվությունը ծերացնում է մարդուն, ճիշտ չէ. եթե ֆիզիկական ակտիվությունը չի գերազանցում ֆիզիոլոգիական նորմը, ապա, ընդհակառակը, այն նպաստում է կենսաբանական տարիքի նվազմանը։

Որոշակի անձի կենսաբանական տարիքը կախված է բոլոր օրգանների և համակարգերի ֆունկցիոնալ պաշարների ամբողջությունից: Հենց այս կենսաբանական տարիքը մեծացնելուն՝ կենտրոնանալով առողջ և ակտիվ կյանքի երկարացման վրա, պետք է ուղղված լինեն գերապաշտպանության (վաղաժամ ծերացման կանխարգելման) ջանքերը՝ ոչ միայն ապրելու, այլ որակապես ապրելու համար:

Այսպիսով, կենդանի օրգանիզմում երկու միմյանց հակադիր գործընթացներ են ընթանում միաժամանակ՝ սերտորեն կապված միմյանց հետ, բայց միշտ հավասարակշռված՝ ստեղծում և ոչնչացում։ Ստեղծագործությունը մարմնում տեղի ունեցող կենսաքիմիական պրոցեսների բարդ ամբողջություն է, որը կապված է արտաքին միջավայրից եկող նյութերի յուրացման և ավելի բարդ քիմիական միացությունների ձևավորման հետ: Այս դեպքում վերականգնվում է բջիջների քայքայված նյութը, դրանց նորացումը և, միևնույն ժամանակ, օրգանիզմի, նրա բոլոր առանձին մասերի աճն ու զարգացումը։

Հակառակ գործընթացը՝ ոչնչացումը, կրճատվում է մինչև բջջային սպիտակուցների և այլ միացությունների քայքայումը: Օրգանիզմի աճի և զարգացման շրջանում գերակշռում է առաջինը, ծերացման ժամանակ՝ երկրորդը։

Ծերացման հիմնական դրսեւորումները կապված են կենտրոնական նյարդային համակարգի (CNS) ֆունկցիայի տարիքային փոփոխությունների հետ։ Առաջին հերթին թուլանում է գրգռման և արգելակման գործընթացների շարժունակությունը։ Անալիզատորների գործունեությունը խախտվում է, զգայունությունը, հոտը, տեսողության սրությունը և աչքերի հարմարեցման ուժը թուլանում են, լսողության վերին սահմանը աստիճանաբար նվազում է։ Նկատվում է մտավոր ակտիվության նվազում, նկատվում է բնավորության գծերի սրացում, զարգանում է հուզական անկայունություն։ Տարեց մարդը վախենում է կյանքի ցանկացած փոփոխությունից, նա պահպանողական է իր դատողություններում և արարքներում, հակված է բարոյականության։ Ինքնատիրապետման բացակայությունը մարդուն դարձնում է դյուրագրգիռ, արագ բնավորություն, ագրեսիվ կամ, ընդհակառակը, անվստահ, ընկճված և նվնվացող։ Ծերության ժամանակ անհանգստությունը հեշտությամբ առաջանում է, հաճախ աննշան պատճառով:

Տարեց մարդկանց գոյությունը թունավորող անախորժությունների զգալի մասը կապված է հոգեբանական և սոցիալական խնդիրների հետ։ Երկար աշխատանքային կյանքից հետո թոշակի անցնելն ուղեկցվում է սովորությունների կտրուկ փոփոխությամբ, կյանքի կարծրատիպով, միայնության ու անպետքության ցավոտ զգացումով, նյութական ռեսուրսների զգալի կրճատմամբ։ Սոցիալական պայմանների հանկարծակի փոփոխության ազդեցությունը ազդում է հատկապես բարձր մասնագիտացված ոլորտում աշխատող մարդկանց վրա: Բազմակողմանի ինտելեկտուալ կարիքներ ունեցող մարդիկ, ընդհակառակը, ուրախանում են իրենց սիրելի գործին ամբողջությամբ նվիրվելու առաջիկա հնարավորությամբ։

Սովորական ապրելակերպի կտրուկ խախտումը հատկապես ցավալի է տղամարդկանց համար, քանի որ կանայք դեռ ունեն իրենց նախկին առօրյա հոգսերը։

Թոշակի անցնելու կրիտիկական շրջանը հաճախ համընկնում է ծնողների և երեխաների միջև ընտանեկան կապերի թուլացման հետ: Երիտասարդ սերունդն այս պահին մտնում է հասուն վիճակ և հաճախ չի ցանկանում համակերպվել տարեցների պահպանողականության և դոգմատիզմի դրսևորումների հետ։ Մանր կոնֆլիկտների պատճառներն ավելի հաճախակի են դառնում համատեղ կյանքի պատճառով։ Եթե ​​տարեց մարդը պետք է ապրի երեխաներից հեռու, ապա միայնության զգացումը մեծանում է։

Տարեցների վիճակն ավելի ողբերգական է դառնում, եթե ամուսիններից մեկը մյուսից շատ առաջ մահանում է։ Միայնակ տղամարդն այս իրավիճակում նույնիսկ ավելի շփոթված և անօգնական է կնոջ համեմատ: Առօրյայի մանր հոգսերը հաղթահարելու ուժ չունենալով, հաճախ առանց առօրյա կյանքում ոչ մի օգնության, միայնակ մարդը կամաց-կամաց կորցնում է կյանքի համը, ավելի վատ է ուտում ու ամբողջովին խորտակվում։ Շատ հնարավոր է, որ դրանով է բացատրվում 70 տարեկանից բարձր ինքնասպանությունների թվի զգալի աճը։

Ծերացման հետ մեկտեղ հոգեկան խանգարումներն առավել հաճախ դրսևորվում են նևրոզի նման, հիպոքոնդրիակային, դեպրեսիվ, անհանգստություն-դեպրեսիվ սինդրոմներով, անձի բնավորության գծերի ընդգծված սրմամբ: Հոգեկան խանգարումները, որպես կանոն, հետևանք են տարեցների և ծերերի ուղեղի էնդոգեն, էնդոգեն և էկզոգեն օրգանական և ֆունկցիոնալ հիվանդությունների (նախածեր և ծերունական դեմենցիա, դեպրեսիա, ուղեղային աթերոսկլերոզ):

Ինչպե՞ս նայել վաղ ծերության խորը գաղտնիքներին: Որո՞նք են երկար կյանքի գաղտնիքները:

Ներկայումս կան մի քանի հարյուր տեսություններ և վարկածներ, որոնք փորձում են բացատրել ծերացման մեխանիզմը, բայց դրանցից ոչ մեկը չի տալիս ամբողջական, սպառիչ հիմնավորում: Ոմանք մասամբ բացատրում են ծերացման մեխանիզմները, մյուսները միայն պատմական հետաքրքրություն են ներկայացնում, իսկ մյուսները մերժվում են որպես անհիմն: Ծերացման տեսությունների դիտարկումը նվիրված է Չ. 2.

• Բելոզերովա Լ.Մ. Անձի կենսաբանական տարիքը որոշելու օնտոգենետիկ մեթոդ // Գերոնտոլոգիայի առաջընթաց. 1999. Թողարկում. 3.