Բուժում հանքային ջրերով

Ջուրը կյանքի օրրանն է։ Մեծահասակների մարմնի մոտ 60%-ը բաղկացած է ջրից, նրա մասնաբաժինը նորածնի օրգանիզմում կազմում է 75%: Ջրային հաշվեկշռի խախտումը կարող է առաջացնել գերաշխատանք, հոգնածություն, իսկ ջրի 10%-ի կորուստը սպառնում է մարդու առողջությանն ու կյանքին։ Ջրի սպառման օրական արագությունը կախված է բազմաթիվ գործոններից և միջինը կազմում է 1,5 - 3 լիտր: Պարզվում է, որ ջուրը կարող է ոչ միայն հագեցնել ծարավը, այլեւ բարելավել առողջությունը։

Հանքային ջրի բուժիչ հատկությունները հայտնի են եղել հնագույն ժամանակներից և օգտագործվել են։ Օրինակ՝ հայտնի ջրի՝ Նարզանի անունը աբազա արմատներ ունի և նշանակում է «հերոսական աղբյուր»։ Ենթադրվում էր, որ դրանից ջուրը վերադարձնում է առողջություն, երիտասարդություն և գեղեցկություն: Ուստի, տեղացի հերոսները, պատերազմ գնալով, միշտ խմում էին այս աղբյուրից՝ դժվարին արշավից առաջ ուժ ստանալու համար։

Ժամանակակից գիտությունն ապացուցել է հանքային ջրի դրական ազդեցությունն օրգանիզմի վրա։ Իսկ Ռուսաստանում բազմաթիվ բալնեոլոգիական առողջարաններ առաջարկում են բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման ծառայություններ աղբյուրներից ստացվող ջրի բուժիչ հատկությունների օգնությամբ:

Կիսլովոդսկի թիվ 23 հանքային ջրի աղբյուր

Ի՞նչ է հանքային ջուրը:

Հանքային ջուրը քաղցրահամ ջրից տարբերվում է հանքանյութերի բարձր պարունակությամբ՝ 1%-ից 5%: Ջուրը կարող է չպարունակել չոր նյութեր, բայց լինել հանքային՝ շնորհիվ յոդի, բրոմի, մկնդեղի, լիթիումի և այլ բուժիչ բաղադրիչների: Առավելագույն ազդեցություն են ունենում ջրածնի սուլֆիդ, ածխաթթու գազ և ռադոն պարունակող ջրերը։ Ջուր կա, որը բավարար քանակությամբ հանքանյութեր կամ այլ տարրեր չի պարունակում, բայց այն դեռ պատկանում է հանքանյութերի կատեգորիային։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ինչպես առանձին տարրերը, այնպես էլ ջուրն ամբողջությամբ ազդում են մարմնի վրա:

Հանքային ջրերի դասակարգում.

Ընդհանուր առմամբ, առանձնանում են հանքային ջրերի 5 տեսակ՝ ալկալային, սուլֆատ, նիտրատ, քլորիդ և համակցված (խառը)։ Ըստ հանքայնացման աստիճանի տարբերում են՝ ցածր հանքային ջուր (մինչև 5 գ/լ), միջին հանքայնացված (5-ից մինչև 30 գ/լ) և բարձր հանքայնացված (ավելի քան 30 գ/լ):

Գոյություն ունի նաև կլինիկական դասակարգում, ըստ որի՝ ցածր հանքային ջուրը (մինչև 1 գ/լ) համարվում է սեղանի ջուր։ Սա նշանակում է, որ այն կարող է օգտագործվել որպես խմելու ջուր՝ բերելով միայն օգուտներ ձեր օրգանիզմին։ 1-ից 10 գ/լ հանքայնացում ունեցող ջուրը կոչվում է բժշկական-ճաշասենյակ, այն ունի բուժիչ հատկություններ, ուստի չպետք է շատ տարվել դրա օգտագործումից: Բժշկական ջուրը համարվում է 30 գ/լ-ից ավելի հանքայնացման ջուր: Նման ջուր կարելի է խմել միայն բժշկի առաջարկությամբ։

Հանքային ջրի օգտակար հատկությունները.

Հանքային ջրով բուժումն օգնում է վերացնել կամ նվազեցնել աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների (սուր գաստրիտ, կոլիտ, պեպտիկ խոց), երիկամների և միզուղիների հիվանդությունների (խոլեցիստիտ, պիելոնեֆրիտ, խոլելիտիաս), պանկրեատիտ, հեպատիտ, սրտանոթային հիվանդություններ: համակարգի և շնչառական ուղիների, ինչպես նաև գինեկոլոգիական հիվանդություններ և նյութափոխանակության խանգարումներ: Բալնեոլոգիական հանգստավայրերում թերապևտիկ էֆեկտը ձեռք է բերվում ոչ միայն հանքային ջրերի բուժիչ հատկությունների, այլև հատուկ առողջարանային ռեժիմի, ներկա բժշկի կողմից նշանակված հատուկ դիետայի, դեկորացիայի փոփոխության և սթրեսային գործոնների բացակայության շնորհիվ: Այսպիսով, ստեղծվում է բուժման դրական ազդեցության առավել բարենպաստ միջավայր։

Ամենակարևոր սխալը, որ թույլ են տալիս մարդիկ, երբ ցանկանում են իրենց վրա զգալ հանքային ջրի բուժիչ ազդեցությունը, դրա անզուսպ օգտագործումն է: Այս դեպքում օգուտի փոխարեն կարող ես վնաս ստանալ։ Առաջին բանը, որ պետք է անել, բժշկի հետ խորհրդակցելն է, ով պետք է որոշի, թե որ հանքային ջուրն ավելի լավ է խմել, օրական քանի անգամ և ինչ քանակությամբ։ Բացի այդ, կան հակացուցումներ, որոնց դեպքում հանքային ջրի օգտագործումը ոչ միայն անցանկալի է, այլեւ վտանգավոր, օրինակ՝ սուր փուլում գտնվող բազմաթիվ քրոնիկական հիվանդություններ։ Ուստի լավագույնն է հանքային ջրերով բուժում անցնել մասնագիտացված բալնեոլոգիական առողջարաններում:

Հանքային ջրերի աղբյուրներ.

Ռուսաստանում և նախկին ԱՊՀ երկրներում կան բուժիչ հանքային ջրերի բազմաթիվ աղբյուրներ, որոնք հայտնի են ամբողջ աշխարհում։ Իրենց ածխաջրերով հայտնի են Կովկասի հանքային ջրերի տարածաշրջանի հանգստավայրերը (Կիսլովոդսկ, Ժելեզնովոդսկ, Էսսենտուկի), ինչպես նաև Բորժոմին և Արզնին։ Ջրածնի սուլֆիդային ջրերի աղբյուրները գտնվում են Սոչիի մարզում, Ուստ-Կաչինսկում (Պերմի մարզ), ռադոնային ջրերը՝ Պյատիգորսկում, իսկ երկաթյա ջրերը՝ Տրուսկովեցում։

Հանքային ջրերով բուժման մեթոդներ.

Առողջարանների հանքային ջրերը օրգանիզմ են ներթափանցում բանավոր (բերանի միջոցով), ուղիղ աղիքի, ինչպես նաև ոռոգման և հանքային լոգանքների միջոցով։

Առողջարանի բժիշկները շատ պատասխանատու են վերաբերվում հանքային ջրին։ Յուրաքանչյուր հիվանդության համար հարմար է ջրի որոշակի տեսակը և դրա սպառման օրական տեմպը։

Խմելու բուժումը հանքային աղբյուրից օգուտ քաղելու ամենահին մեթոդն է: Օրինակ, Կովկասի հանքային ջրերի հանգստավայրերը սկսեցին ժողովրդականություն ձեռք բերել XIX դարում: Հանքային ջրի մաքրման հիմնական առանձնահատկությունն այն ժամանակվա մեծ քանակությամբ ջրի օգտագործումն էր (օրական մինչև երեք լիտր)։ Այնուհետև այս գործընթացը դարձավ ավելի պարզ, և դրան ավելացվեցին հանքային լոգարաններ, ցնցուղներ և անձրևային լոգարաններ: Որոշ ժամանակ անց հանքային ջրերը հասանելի դարձան ոչ միայն հանգստավայրերում, այլ նաև տնային պայմաններում, քանի որ այս դեղը սկսեց մեծ քանակությամբ շշալցվել ամբողջ աշխարհում։

Նարզան պատկերասրահում

Խմելու բուժում.

Ամենից հաճախ հանքային ջուրը սպառվում է իր մաքուր տեսքով, բացառությամբ բարձր խտացվածի, որը նոսրացվում է սովորական ջրով, որպեսզի չգրգռի ստամոքսի պատերը: Առողջարաններում, որոնք ունեն սեփական հանքային աղբյուրներ, բուժման ընթացքում ջուրը սովորաբար խմում են անմիջապես այնտեղից։ Պարզվել է, որ բաց տարայի մեջ նման ջրի երկարատև պահպանման ժամանակ նրա բաղադրության մեջ տեղի է ունենում դենատուրացիա, այն կորցնում է ջերմաստիճանը և գազերը, աղերը նստում են դրա մեջ, ջուրը պղտորվում և կորցնում է իր համը, ինչպես նաև բազմաթիվ բուժիչ հատկությունները.

Ջրի ջերմաստիճանը կարևոր գործոն է, որը նույնպես պետք է հաշվի առնել բուժման ընթացքում: Եթե ​​այն գերազանցում է 55 աստիճանը, ապա ջուրը պետք է սառեցնել, եթե 10 աստիճանից ցածր է՝ տաքացնել։ Խոշոր հանգստավայրերում շատ աղբյուրներ, որտեղ ջուր է բաց թողնվում, ունեն գոլորշու կամ մեխանիկական ջեռուցման միջոցով ջուրը տաքացնելու մեխանիկական համակարգեր: Սովորաբար բուժման համար օգտագործվում է 10-ից 50 աստիճան ջերմաստիճանի ջուր։

Հանքային ջրի դեղաչափը սահմանում է ներկա բժիշկը։ Դա կախված է հիվանդության բնույթից և ծանրությունից, հանքային ջրի տեսակից և դրա հատկություններից, հիվանդի վիճակից։ Առավելագույն բուժիչ ազդեցության հասնելու համար անհրաժեշտ է ճշգրիտ որոշել օրական չափաբաժինը և օրական դոզաների քանակը, ինչպես նաև կուրսի տևողությունը: Դոզան կարող է տատանվել 1 ճաշի գդալից մինչև 1-2 բաժակ։ Պետք է շատ զգույշ լինել օրգանիզմի վրա ընդգծված ազդեցության աստիճանով հանքային ջրեր նշանակելիս։ Օրինակ, վրացական աղբյուրներից մեկը պարունակում է մեծ քանակությամբ մկնդեղ, կան բարձր հանքայնացում ունեցող կամ քլորի և կալցիումի նման տարրերի բարձր պարունակությամբ ջրեր։

Կանխարգելման համար սովորաբար նշանակվում է ցածր և միջին հանքայնացված ջուր, երկու չափաբաժիններով՝ 10-15 րոպե ընդմիջումով: Ընդհանուր առմամբ, ընդունման դեղաչափը, հաճախականությունը և ժամանակն ուղղակիորեն կախված են անձի անհատական ​​առանձնահատկություններից և նրա հիվանդությունից:

Օրինակ, երիկամների աշխատանքի և նյութափոխանակության վրա առավելագույն ազդեցության համար ջուրն ավելի լավ է խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսին: Այսպիսով, այն մտնում է աղիքներ ավելի արագ և ավելի քիչ փոփոխված ձևով, քան կուշտ ստամոքսի դեպքում:

Ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունների դեպքում ջրի օգտագործումը կապված է սննդի հետ։ Սովորաբար այն նշանակվում է ընդունել օրական երեք անգամ՝ ուտելուց առաջ։ Ստամոքսի սեկրեցիայի նվազեցմամբ ջուրը պետք է խմել ուտելուց 15-30 րոպե առաջ; նորմալով` 45-50 րոպե, իսկ սեկրեցիայի ավելացմամբ` ուտելուց 1,5 ժամ առաջ: Ավելին, նվազեցված սեկրեցիա ունեցողներին խորհուրդ է տրվում ջուր խմել դանդաղ, փոքր կումերով՝ ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա դրա ազդեցության ժամանակը և սեկրեցումը մեծացնելու համար։ Իսկ ստամոքսի արտազատման և թթվայնության ավելացման դեպքում, ընդհակառակը, անհրաժեշտ է խմել հանքային ջուրը մեկ կում, որպեսզի այն արագ մտնի աղիքներ, իսկ այնտեղից էլ արգելակի ստամոքսահյութի արտադրությունը։

Փորկապության դեպքում փոքր քանակությամբ լուծողական ջուր (Բատալինսկի) կամ նատրիումի սուլֆատ կամ կալիում (1-2 թեյի գդալ մեկ բաժակ ջրի համար) ավելացվում է ցածր հանքային ջրի մեջ: Թուլացնող ջրերը պետք է արագ խմել, որպեսզի արագ մտնեն աղիքներ։ Եթե ​​դուք դանդաղ խմեք, ջուրը կարող է սառչել, իսկ եթե ջերմաստիճանը բավականաչափ բարձր չէ, ապա դրա ազդեցությունը կարող է նվազել։

Վերին շնչուղիների հիվանդությունների բուժման համար նշանակվում են տաք կաթով խառնած ալկալային կամ աղի-ալկալային ջրեր։ Սովորաբար բուժումը կատարվում է տանը՝ օգտագործելով շշալցված հանքային ջուր։ Նման ջուր օգտագործելիս պետք է հոգ տանել դրա պատշաճ պահպանման մասին, որպեսզի չկորցնեք բուժիչ ազդեցությունը։ Այն պետք է պահել զով տեղում, սերտորեն փակված և նախընտրելի է հորիզոնական դիրքում։

Ստամոքսի բարձր թթվայնության և գազերի դեպքում հանքային ջուրը նախ պետք է ազատել գազերից։ Դա անելու համար այն կարելի է տաքացնել կամ փչել ծղոտի միջով:

Լոգանքներ, ոռոգում և այլ հանքային ջրերի բուժում։

Խմելու բուժման հետ մեկտեղ, ըստ հատուկ ցուցումների, օգտագործվում են հանքային կլիզմաներ, ստամոքսի լվացում և ոռոգում, հանքային լոգանքներ և այլ պրոցեդուրաներ։

Լոգանքի և ցնցուղի օգտագործումը աղաջրով (նատրիումի քլորիդ) թեթևացնում է ցավը, նվազեցնում բորբոքումը, ամրացնում է նյարդային համակարգը և բարելավում մաշկի երանգը:

Ազոտ պարունակող հանքային ջրով լոգանքները նվազեցնում են արյան ճնշումը և օգնում նորմալացնել օրգանիզմի արյունաստեղծ գործառույթները։ Սա ձեռք է բերվում ջրի մեջ ազոտի մեծ քանակությամբ փուչիկների շնորհիվ:

Ցնցուղները, ոռոգումները և ջրածնի սուլֆիդային ջրով լոգանքները բուժում են նյարդային խանգարումները, բարձրացնում իմունիտետը, ինչպես նաև վերականգնում են վահանաձև գեղձի և սեռական գեղձերի աշխատանքը:

Ծանր հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար սովորաբար սահմանվում են ածխածնային ջրի կիրառման ընթացակարգեր: Նման ջուրն օգնում է նորմալացնել արյան շրջանառությունը, վերականգնել շնչառական ֆունկցիաները և արագացնել նյութափոխանակությունը։ Հատուկ սարքավորումների շնորհիվ ստեղծվում է թթվածնի, ածխաթթու գազի և ջրային գոլորշու մի տեսակ «կոկտեյլ»։

Նման ընթացակարգերի ընթացքում ոչ միայն հանքային ջուրը և դրա քիմիական տարրերն ազդում են մարմնի վրա, այլև մերսման էֆեկտը, որը նպաստում է հյուսվածքների հագեցմանը թթվածնով, բարելավում է արյան շրջանառությունը և բարելավում մաշկի երանգը:

Այսպիսով, հանքային ջրի օգտագործումն ունի իր առանձնահատկությունները. Այսպիսով, որոշ տեսակներ ցուցված են որոշ հիվանդությունների դեպքում, սակայն ունեն հակացուցումներ այլ հիվանդությունների դեպքում ընդունելու համար։ Ուստի բուժում սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, նախընտրելի է բալնեոլոգիայի մասնագետի, որն առկա է հանքային ջրերի բուժման մեջ մասնագիտացած առողջարանային-առողջարանային տիպի յուրաքանչյուր հաստատությունում։