10 ամսական երեխան վախենում է օտարներից. Երեխան վախենում է օտարներից

Խորհուրդ է տալիս մանկական ուսուցիչ-հոգեբան Տատյանա Շիշովա.

Անցումային տարիք

Ծնվելուց հետո առաջին ամիսներին երեխաները զարմանալիորեն շփվող են՝ գնում են անծանոթ մարդկանց գիրկը, հետաքրքրությամբ նայում հյուրերին և ուրախ հետաքրքրությամբ հայտնվում են մարդաշատ վայրերում։ Բայց 7-8 ամսականում կտրուկ շրջադարձ է տեղի ունենում. երեխան հանկարծ սկսում է վախենալ օտարներից: Հենց երեկ երեխան անցորդների ժպիտներին արձագանքում էր անիմացիայով ու ծիծաղով, բայց այսօր հանկարծ սկսեց լաց լինել՝ տեսնելով թոռնուհուն այցելության եկած տատիկը և կտրականապես հրաժարվել էր գրկել նրա գիրկը։ Ծնողները վախեցած են նման ցույցերից՝ չհասկանալով, թե ինչու իրենց շփվող փոքրիկը հանկարծ դարձավ երկչոտ վախկոտ։

Նման հուզական պոռթկումները նորմալ են մեկ տարեկան երեխաների համար: Ավելին, անծանոթներից վախը զարգացման բնական փուլ է, ինչը նշանակում է, որ երեխան սկսել է մարդկանց բաժանել «մենք» և «օտար»: Սա ինքնապահպանման բնածին բնազդի մի տեսակ դրսեւորում է։

Գիտնականների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ անծանոթ մարդկանց շրջապատում կամ մոր բացակայության դեպքում 9 ամսական երեխաների արյան մեջ կորտիզոլի (սթրեսի հորմոնի) քանակն ավելանում է, քանի որ երեխան շփոթմունք և խուճապ է զգում ընկերակցությամբ: նոր մարդիկ. Պաշտպանիչ մեխանիզմն ակտիվանում է, երբ երեխան նույնիսկ կարճ ժամանակով մնում է առանց մոր։ Նման իրավիճակում ծնողների խնդիրն է երեխայի մեջ ստեղծել ապահովության զգացում` վերցնել նրան իրենց գրկում, գրկել, շոյել, մխիթարել բարի խոսքով: Մարդաշատ վայրերում ավելի լավ է երեխային տանել կենգուրուով կամ պարսատիկով. մոր հետ ֆիզիկական շփումը խաղաղություն և մխիթարություն է տալիս։ Եթե ​​հյուրեր եք սպասում, անպայման տեղեկացրեք նրանց երեխայի հնարավոր բացասական ռեակցիաների մասին, բացատրեք, որ 7-9 ամսականից մինչև 2-3 տարեկան երեխաները դառնում են վախկոտ և երկչոտ: «Նա հիմա վախենում է բոլորից» արտահայտությունը համընդհանուր է և անմիջապես կվերացնի առաջացած անհարմարությունը։

Խորհուրդ. Նախապես զգուշացրեք ձեր երկու-երեք տարեկան երեխային հյուրերի ժամանման մասին, նկարագրեք նրանց, ստեղծեք դրական պատկերներ։ Երբ դռան զանգը հնչում է, հիշեցրեք ձեր երեխային, որ հյուրերը եկել են և սպասեք մի քանի վայրկյան, նախքան դուռը բացելը: Եթե ​​երեխան զսպեց իրեն և չլացեր նոր դեմքերին տեսնելուց, անպայման գովաբանեք «համարձակին» նրա քաջության համար։

Ժամանակ տվեք հարմարավետության համար

Աշխատեք երեխային մանկապարտեզ չուղարկել, քանի դեռ երեխան հոգեբանորեն պատրաստ չէ ձեզ բաց թողնել: Մորից վաղաժամ բաժանումը սպառնում է խորացնել վախերը և առաջացնել տարբեր հոգեբանական դժվարություններ: Իհարկե, լինում են իրավիճակներ, երբ մորը ստիպում են երեխային մանկապարտեզ ուղարկել 1–1,5 տարեկանում։ Այս դեպքում կարևոր է ապահովել նոր պայմաններին փափուկ, նուրբ հարմարվողականություն։ Համաձայնեք մանկապարտեզի տնօրինության հետ, որ առաջին անգամ եք լինելու ձեր երեխայի հետ։ Այնուհետև, երբ երեխան հարմարվի, սկսեք թողնել երեխային՝ մեկ ժամ, հետո 2-3, հետո կես օր՝ զգայունորեն արձագանքելով վախի, անորոշության կամ անհանգստության ամենափոքր դրսևորումներին: Այսպիսով փոքրիկը կամաց-կամաց կվարժվի ուսուցիչներին ու երեխաներին, կդադարի նրանց ընկալել որպես օտար և ավելի հանգիստ կվերաբերվի ձեզնից բաժանվելուն։ Դայակի հետ դուք պետք է ճիշտ նույն կերպ վարվեք՝ նախ ներկա եղեք նրա այցելություններին, ապա երեխային մենակ թողեք ուսուցչուհու հետ 15 րոպե, կես ժամ, մեկ ժամ և այլն՝ ըստ հերթականության։ Յուրաքանչյուր բաժանման ժամանակ դուք կարող եք օգտագործել հատուկ ծես. դայակը թափահարում է խաղալիքը կամ երեխային տալիս որոշակի առարկա՝ միշտ նույնը, որպեսզի հանգստացնի և գրավի երեխային: Մի երկու շաբաթից երեխան լիովին կվարժվի նոր մարդուն, և դուք կկարողանաք գնալ աշխատանքի։

Խորհուրդ. Դուք չպետք է որևէ բան փոխեք ձեր ապրելակերպում այն ​​օրերին, երբ երեխային սովորեցնում եք մանկապարտեզին կամ դայակին։ Ցանկալի չէ անգամ մանկասայլակը կամ օրորոցը փոխել։ Ցանկացած փոփոխություն կարող է բարդացնել հարմարվողականության շրջանը։

Եղեք նրբանկատ

Երբեմն անծանոթ մարդկանց վախն առաջանում է սթրեսի պատճառով: Օրինակ, վաղ մանկության տարիներին երեխան հոսպիտալացվել է, որտեղ նա առանց մոր էր։ Նման թեստերը կարող են հանգեցնել մեծահասակների, հատկապես բժիշկների և բուժքույրերի պաթոլոգիական վախերի: Անծանոթ մարդկանց շրջապատում երեխան կարող է դառնալ անհանգիստ, նվնվացող կամ, ընդհակառակը, արգելակված և լուռ: Երեխային համոզելը կամ խայտառակելը դաժան և անիմաստ է, երեխան կփակվի, կդադարի վստահել ծնողներին, բայց ավելի համարձակ չի դառնա: Հայրերը, ովքեր երազում են տեսնել իրենց երեխային ակտիվ և խիզախ, չհասկանալով, որ երեխայի հոգեբանությունը չափազանց խոցելի է, հատկապես մեղավոր են «վախկոտության» համար նախատինքի մեջ: Երեխայի արհամարհական ծաղրից կամ զայրացած հայտարարություններից վախին ավելանում է սեփական «վախկոտության» ամոթը: Այժմ խնդիրը կրկնակի կդառնա՝ երեխան պետք է ազատվի ոչ միայն վախից, այլև ապացուցի իր արժեքը իրեն և ուրիշներին:

Դուք կարող եք օգնել հաղթահարելու խորը արմատացած վախերը միայն աջակցությամբ, հավաստիացումներով, որ հասկանում եք երեխայի վախերը, գիտակցում եք, թե որքան դժվար է երեխայի համար, երբեք չեք թողնի նրան դժվար իրավիճակում և միշտ կփրկեք իրավիճակը: Երեխան պետք է զգա, որ իր փորձառությունները լուրջ են վերաբերվում, կարեկցեն նրան և կարեկցեն: Այդ ժամանակ երեխան վստահություն կունենա, որ ծնողների հետ միասին կկարողանա հաղթահարել ամեն ինչ։

Արդյունավետ են նաև մեծահասակների պատմությունները իրենց մանկության վախերի և դրանց հաղթահարման ուղիների մասին: Երեխան կարևոր հաղորդագրություն կստանա. հայրիկը (կամ մայրը) նույնպես վախենում էր, երբ փոքր էին, բայց նրանք կարողացան հաղթահարել և սովորեցին կառավարել վախը:

Խորհուրդ. Մեծ օգնություն կարող են լինել դերային խաղերը, որոնցում տիկնիկների օգնությամբ կարելի է խաղալ կենցաղային այնպիսի իրավիճակներ, որոնք տագնապալի են վախկոտ նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար: Օրինակ, եթե հինգ-վեց տարեկան երեխան մեկ րոպե չի կարող մենակ մնալ, կարող եք մինի-պիես ցույց տալ. Փոքրիկ նապաստակը վախենում էր մենակ մնալ, բայց մայր նապաստակը համոզեց նրան և հեռացավ: Երբ նա հեռացավ, նապաստակը սկսեց պատկերացնել (ի՞նչ: Խոսեք երեխայի հետ), բայց, այնուամենայնիվ, փոքրիկ Նապաստակն իր հետ ինչ-որ բան հասկացավ և ազատվեց անհանգստությունից: Ցույց տվեք, թե ինչպես է մայրը գովել երեխային իր քաջության համար վերադառնալուց հետո:

Եթե ​​երեխան վախենում է անծանոթներից, կարող եք բեմադրել «Կորածների» մասին տեսարաններ. լակոտը տիրոջ հետ գնացել է զբոսնելու և... կորել։ Կարևոր է երեխայի ուշադրությունը կենտրոնացնել այն պահի վրա, երբ լակոտը կորել է և ասել, թե ինչ է նա զգում: Ավելի մեծ երեխաներին կարելի է խնդրել դեմքի արտահայտություններով և ժեստերով պատկերել, թե ինչպես է լակոտը վախեցել և ընկել հուսահատության մեջ: Համոզվեք, որ քննարկեք, թե ինչու է լակոտը կորել: Միգուցե նա առաջ է վազել կամ, ընդհակառակը, մտքերի մեջ ընկել ու հետ է մնացել տիրոջից։ Հաջորդը, ցույց տվեք Վայֆի արկածները՝ պատմելով, թե ինչպես վախեցած Վայֆը հանդիպեց բարի կերպարների, որոնք օգնեցին նրան գտնել տան ճանապարհը: Իրադարձությունները պետք է դրական լինեն, իսկ շրջապատող մարդիկ կամ կենդանիները, որոնք սկզբում լակոտը ընկալում է որպես սպառնալիքի աղբյուր, պետք է լինի հիանալի և արձագանքող:

Իմիջայլոց

Մեկ կամ երկու տարեկանում անծանոթների հանդեպ վախի բացակայությունը կարող է աուտիզմի նշան լինել: Փոքրիկ օտիստիկ մարդիկ առանց վախի գնում են օտարների գիրկը, բայց միայն այն պատճառով, որ նրանք չեն բաժանում մարդկանց «մոտերի» և «օտարների»: Նման երեխաները չեն նկատում իրենց ծնողների բացակայությունը, ապրում են վակուումի մեջ՝ անգամ հարազատներին իրենց «աշխարհ» չթողնելով։

Աուտիզմը երեխայի մտավոր և հուզական զարգացման լուրջ խանգարում է, և խորհուրդ է տրվում բացահայտել այն վաղ փուլերում։ Եթե ​​9-12 ամսական երեխան չի արձագանքում օտարների արտաքին տեսքին, ձեռք չի մեկնում մորը, չի նայում մեծահասակների աչքերին և հետաքրքրություն չի ցուցաբերում հաղորդակցության նկատմամբ, դիմեք նյարդահոգեբույժի:

Անձնական կարծիք

Ալեքսեյ Լիսենկով.

– Որպես դերասան՝ ես գիտեմ. ոչինչ այնքան չի ազատում երեխային, որքան խաղերը, ամենալավը՝ դերասանականը: Ուղարկեք ձեր երեխաներին մանկական դերասանական ստուդիա. արդյունքները սպասել չեն տա:

Երբ ես հանդիպեցի այս խնդրին, ես շրջեցի ողջ համացանցը՝ փնտրելով հարցերի պատասխանները. սա նորմա՞լ է, արդյոք պետք է ինչ-որ բան անել դրա դեմ, և ե՞րբ այն կվերանա: Ես գտա պատասխանները. Համառոտ գրեմ, թե որն է իմաստը. Գուցե ինչ-որ մեկին էլ օգտակար լինի...

7-8 ամսականում նորածինները սկսում են զգալ հերթական «ճգնաժամը»: Ես միտումնավոր այս բառը գրեցի չակերտների մեջ, քանի որ որոշ հոգեբաններ պնդում են, որ ճիշտ չէ զարգացման այս փուլը ճգնաժամ անվանելը։ Սա բոլորովին նոր փուլ է երեխայի սոցիալական և ինտելեկտուալ զարգացման մեջ։ Տղաների մոտ այն տեւում է մինչեւ 3 տարի, իսկ աղջիկների մոտ՝ 2,5։ Բայց, իհարկե, դրա դրսևորման ձևը փոխվում է. եթե 7-8 ամսականում երեխան լաց է լինում ուրիշի աչքին, ապա մեկ տարի անց նա, ամենայն հավանականությամբ, պարզապես ամաչկոտ կլինի: Ինչու է դա տեղի ունենում: Այս տարիքում է, որ երեխան կամ սովորում է սիրել, կամ ոչ: Առաջին հերթին նա սիրում է իր մորը կամ նրան, ով անընդհատ հոգ է տանում նրա մասին։ Անծանոթի հայտնվելը, ով, որպես կանոն, նույնիսկ նման չէ իր մորը, ենթագիտակցաբար երեխայի մեջ մտավախություն է առաջացնում, որ նա կբաժանվի մորից և վնաս կհասցվի նրան։ Այս պահին համոզելը չի ​​աշխատի` վախը ենթագիտակցական է:

Կա ևս մեկ համոզիչ բացատրություն. Այս տարիքում է, որ երեխան սովորում է շարժվել (սողալ, քայլել): Բայց ինտելեկտուալ առումով նա դեռ այնքան զարգացած չէ, որ իր երթուղին ապահով դարձնի, մորից հեռու գնա և կարողանա տեր կանգնել իրեն։ Հետևաբար, բնությունը մտածել է ամեն ինչի մասին՝ երեխան ենթագիտակցական մակարդակում վախենում է մորը կորցնելուց, այստեղից՝ սենյակում մենակ մնալու և օտարների վախը։

Պարզվում է, որ երեխայի ինտելեկտուալ և սոցիալական զարգացումը գնահատելիս հաշվի է առնվում նաև՝ արդյոք երեխան վախենում է օտարներից։ Եթե ​​կա, ապա սա մեծ յուղ պլյուս է: Բայց կան նաև երեխաներ, ովքեր, ըստ էության, արագ ընդհանուր լեզու են գտնում անծանոթի հետ. նրանցից միայն կարճ ժամանակ է պահանջվում անծանոթին նայելու, նրա ձայնը լսելու համար, և վերջ, նա նրանցից մեկն է: Իսկապես բնական տաղանդ է ճկուն լինել այլ մարդկանց հետ շփվելիս: Դա դաստիարակության արժանիք չէ։ Բայց դա չպետք է շփոթել օտարների հանդեպ վախի բացակայության հետ։ Կարող եք ստուգել՝ սա տաղանդ է, թե զգալի թերություն երեխայի զարգացման մեջ, եթե մտնեք անծանոթ (ճշգրիտ անծանոթ, սա կարևոր է) գրասենյակ, որտեղ պետք է նստի անծանոթը: Երբ մարդը տեսնում է երեխային, պետք է արագ ոտքի կանգնի, բարձրանա և երեխային մորից վերցնի իր գիրկը։ Այս ամենը արագ, առանց բառ ասելու։ Եթե ​​երեխան վախենում է օտարից, ապա, իհարկե, կա վախ...

Ենթադրվում է, որ այս փուլը սկսում է ի հայտ գալ 7-8 ամսականից։ Բայց այստեղ թվերը կարող են տարբեր լինել, քանի որ յուրաքանչյուր երեխա անհատական ​​է: Հաճախ նման վախը սկսում է դրսևորվել 9 և 10 ամսականից, օրինակ...

Ինչպե՞ս վարվել: Պետք չէ ստիպել երեխային շփվել նրանց հետ, ումից վախենում է։ Պետք է նրան պաշտպանվածության զգացում տալ, հնարավորություն տալ դրսից դիտարկել նոր մարդուն, ապա թույլ տալ, որ երեխան ինքը դիպչի անծանոթին (եթե տեսնում եք, որ երեխան պատրաստ է դրան): Միգուցե որոշ ժամանակ պետք է խուսափել մարդաշատ վայրեր գնալուց։ Հիշեք, այս ամենը կանցնի: Նման վախի գագաթնակետը սովորաբար կարճ է տևում: Այցելության եկող հարազատներին ու ընկերներին պետք է նախապես զգուշացնել, որպեսզի չշտապեն գրկել երեխային ու վերցնել նրան։

Դե, այսքանը: Երբեմն այն, ինչ սկզբում վախեցնում է կամ պարզապես տագնապալի է, հսկայական թռիչք է մեր երեխաների զարգացման մեջ, գլխավորն այն է, որ իմանաք այս մասին և հասկանաք ձեր երեխային: Առողջություն ձեր երեխաներին! =)

Պատահում է, որ նախկինում հետաքրքրասեր ու շփվող երեխան հանկարծ սկսում է վախենալ օտարներից կամ նոր վայրերից։ Իսկ որոշ երեխաներ ի ծնե վախ ու զգուշավոր են, դժվարությամբ են դիմանում նոր փորձառություններին և չեն ցանկանում շփվել որևէ մեկի հետ, բացի իրենց ընտանիքից: Սա շատ անհարմար է ծնողների համար: Հատկապես, երբ ընտանիքը մեծ երեխաներ ունի, և անելիքները պահանջում են տարբեր վայրեր գնալ, բայց չկա դայակ, ում հետ կարող ես թողնել երեխային:

Ինչո՞ւ է դա տեղի ունենում, ե՞րբ կանցնի և ինչպե՞ս ապրել դրա հետ։

Այն, որ երեխան սկսում է վախենալ նորից և անծանոթից, դա զարգացման միանգամայն բնական և նորմալ փուլ է: Երեխան սովորելով քայլել՝ ձեռք է բերում անկախություն և ավելի շատ ենթարկվում տարբեր վտանգների։ Ֆիզիկական կարողությունների աճի հետ մեկտեղ առաջանում են մտավոր զսպող գործոններ, որոնք օգնում են անվտանգ օգտագործել հմտությունները: Արագ վազելու կարողությունը սովորաբար հավասարակշռված է զգուշությամբ, իսկ շփվելու ցանկությունը զսպվում է՝ հասկանալով, որ աշխարհում կան անծանոթներ, և նրանցից ոչ բոլորը կարող են ընկերասեր լինել:

Հենց այս տարիքում է, որ երեխաները հաճախ ցավալի են զգում մորից բաժանումը և չեն ցանկանում բաց թողնել նրան, նույնիսկ կարճ ժամանակով: Հաճախ անհանգստությունն ու բաժանման վախն են առաջացնում նոր մարդկանց և վայրերի վախը: Անհարմար պահվածքի և որոշ վայրեր այցելելու դժկամության այլ պատճառներ կան՝ տարբեր վախեր (օրինակ՝ երեխան ինչ-որ բանից շատ էր վախենում և հիմա նրա վախը տարածվում է բոլոր նմանատիպ վայրերում), բողոք, այլ տեղ գնալու ցանկություն։ Առաջին հերթին, արժե պարզել պատճառը, այնուհետև ավելի պարզ կլինի, թե ինչ անել: Բայց նույնիսկ եթե պատճառը պարզ չէ, կան մի քանի ընդհանուր առաջարկություններ:

Կարեւորը երեխայի կարիքները հարգելն է։ Մեր մշակույթում կա կարծիք, որ պետք է սեպով նոկաուտի ենթարկել և ստիպել անել այն, ինչ սարսափելի է կամ այն, ինչ չես ուզում անել: Բայց եթե երեխան լաց է լինում կամ դիմադրում է, նշանակում է, որ նա իրական կարիք ունի, և մեր խնդիրն է դա հասկանալ և բավարարել։

1. Դիտարկեք ձեր երեխային

Ուշադիր ուշադրություն դարձրեք, թե կոնկրետ ինչն է վախեցնում նրան, ինչը նրան դուր չի գալիս, ինչն է անհարմարություն առաջացնում: Հաճախ է պատահում, որ մենք ինքներս ենք սրում կամ անտեսում մի խնդիր, որը հնարավոր է լուծել նվազագույն ջանքերով։ Իմ պրակտիկայում եղել է դեպք, երբ երեխան զբոսանքի ժամանակ սկսել է հիստերիայի մեջ ընկնել՝ փորձելով այգի մտնել։ Սա մեծ դժվարություն դարձավ մորս համար, քանի որ զբոսանքի գնալու տեղ չկար։ Մայրիկը սկսեց դիտել, և շուտով պարզվեց, որ երեխան վախենում էր մուտքի մոտ կախված մեկ կոնկրետ պաստառից: Թե ինչու էր նա վախենում, այլ հարց է։ Բայց խնդիրը հեշտությամբ և արագ լուծվեց. պարզապես մուտք գործեք այլ մուտքով:

2. Իմացեք, որ սա հավերժ չէ:

Աստիճանաբար վախերն ու անհանգստությունը կհարթվեն։ Իհարկե, խառնվածքի առանձնահատկությունները կմնան, բայց երեխաները սովորաբար գերազանցում են նման պաթոլոգիական վախը՝ ձեռք բերելով կյանքի փորձ և ուժ։ Ծնողները կարող են օգնել նրանց՝ մնալով հանգիստ, վստահելի և կայուն։

3. Փորձեք հաշվի առնել երեխայի առանձնահատկությունները

Եվ հնարավորության դեպքում հոգ տանել դրա մասին: Եթե ​​դուք կարող եք տանը մնալ, երբ նա չի ուզում ինչ-որ տեղ գնալ, թող մնա: Շատ հաճախ խոսքը գնում է առաջադրանքների ճիշտ պլանավորման և բաշխման մասին։ Դուք չպետք է ձեր երեխային քաշեք այնտեղ, որտեղ նա վատ է զգում կրթական պատճառներով, «ընտելանալու համար»: Սովորաբար սա ճիշտ հակառակ ազդեցությունն է ունենում։ Պետք է հասկանալ, որ ավելորդ սթրեսը ոչ թե բնավորություն է զարգացնում, այլ անհանգստություն։ Զարգացումը լավագույնս տեղի է ունենում հանգիստ և հարմարավետ միջավայրում. երբ երեխան կարիք չունի պաշտպանվելու և էներգիա վատնելու դիմադրության վրա, նրանց կարելի է թույլ տալ աճել: Պետք է նրան ժամանակ տալ և անհարմար պայմաններին նրբորեն հարմարվելու հնարավորություն։

Բայց երբեմն լինում են իրավիճակներ, երբ երեխան պետք է բախվի սթրեսային իրավիճակի։ Օրինակ, չկա մեկը, ում հետ թողնի նրան, բայց նա անպայման պետք է գնա սարսափելի վայր։ Ահա մի քանի առաջարկներ նման դեպքի համար.

Աշխատեք չնյարդայնանալ և սարսափներ չգուշակել։ Որքան հանգիստ լինեք, այնքան երեխան ավելի հանգիստ է, նա զգում և ընդունում է ձեր վիճակը:

- Երեխային նախապես ասեք, թե ուր եք գնալու և ինչու: Մանրամասն պատմեք, թե ինչ է լինելու այնտեղ։ Նույնիսկ այն երեխաները, ովքեր դեռ չեն խոսում, կարող են հասկանալ հիմնական գաղափարը. Անորոշությունն ամենաշատն է անհանգստացնում, և երբ երեխան գիտի, թե ինչ սպասել, նա իրեն ավելի վստահ է զգում:

Ընթացքում մեկնաբանեք այն, ինչ տեսնում եք, հանգիստ ասեք, թե ինչն է: Սա կօգնի ձեզ չնյարդայնանալ, իսկ երեխայի համար դա կլինի ձեր հանգստության ցուցիչն ու կառաջացնի նրա հետաքրքրությունը։

- Եթե հնարավոր է, թող երեխան աստիճանաբար վարժվի այդ տեղին։ Մի շտապեք ամբոխի մեջ անմիջապես, նախ նայեք հեռվից և դանդաղ մոտեցեք: Մի քաշեք նրան ուղիղ ատամնաբույժի մոտ, այլ ժամանակ տվեք նրան խաղալու նախասրահում և դիտելու պատերի նկարները:

Պետք է հասկանալ, որ երեխային շատ ավելի շատ ժամանակ է պետք նոր իրավիճակին ընտելանալու համար: Փորձեք ամեն ինչին նայել երեխայի աչքերով, կարծես առաջին անգամ: Դուք կարող եք տեսնել մի բան, որը նախկինում չէիք նկատել և կարողանաք ավելի լավ հասկանալ:

- Երեխայի համար հետաքրքիր բան փնտրեք: Ուշադրություն դարձրեք զվարճալի մանրամասներին.

Պատրաստվեք դուրս գալուն. ձեզ հետ վերցրեք անհրաժեշտ հանդերձանքը բոլոր առիթների համար, որպեսզի անհարմարություն չզգաք, եթե հանկարծ ինչ-որ բանի կարիք ունենաք: Փոքր խորտիկը, ջուրը, անձեռոցիկները, տակդիրները կամ հագուստի մի քանի փոփոխությունը ձեզ խելամիտ կպահեն անսպասելիի դեպքում:

- Համոզվեք, որ ձեզ հետ վերցրեք ձեր սիրելի խաղալիքներից և գրքերից մի քանիսը: Եթե ​​նա վախենա, ապա ուշադրություն դարձնելու բան կլինի։

Բոլոր տեսակի հետաքրքիր մանրուքները լավ են աշխատում՝ օճառի պղպջակներ, փոքր փուչիկներ, կպչուն պիտակներ և այլն: Դիտելով փուչիկները (և անելով ցանկացած այլ զվարճալի և հետաքրքիր բան) երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի հարմարվել այդ վայրին:

Երեխայի համար ամենակարևորը նոր տարածքներ ուսումնասիրելիս ձեր աջակցությունն է, սերն ու մտքի խաղաղությունը: Հիշեք սա և խնդրում ենք լինել հանդուրժող և համբերատար:

անանուն կերպով

Բարեւ Ձեզ. Տղաս 2,3 տարեկան է։ Մոտ մեկուկես տարեկանից նա սկսեց շատ վախենալ բժիշկներից (նա նույնիսկ ստետոսկոպով չէր կարողանում լսել) և ընդհանրապես անծանոթ մարդկանցից։ Եթե ​​փողոցում մարդիկ փորձում են կռանալ ու խոսել նրա հետ, նա փախչում է կամ թաքնվում իմ հետևում։ Եթե ​​հյուրերը գալիս են, նա դուրս չի գալիս նրանց մոտ և նույնիսկ լաց է լինում: Երբ ես շատ փոքր էի, գնացինք այցելության։ Սկզբում վախենում էի այնտեղ, բայց հետո վարժվեցի։ Նա չի ցանկանում երեխաների հետ խաղալ խաղահրապարակում կամ ավազատուփում: Նա սիրում է, որ մենք միասին քայլենք: Նա սիրում է ճանապարհորդել հասարակական տրանսպորտով և առանց որևէ խնդրի գնում է մեծ խանութներ, որտեղ շատ մարդիկ կան։ Բայց տանը և «անձնական» շփման մեջ խնդիրներ կան։ Նաև ամաչում է որոշ մուլտհերոսներից կամ. օրինակ, խոսող խաղալիքներ: Ինքը շատ վատ է խոսում։ Փոքր դպրոցում ես մի փոքր վախեցա, բայց նստեցի գրկածս մինչև դասը սկսվեց, որտեղ ուսուցիչը սկսեց դաշնամուր նվագել և սկսեց դիմել երեխաներին։ Բոլորը ուրախ էին, բայց իմը այնքան լաց եղավ, որ ես ստիպված էի հեռանալ։ Ի՞նչ կարող է լինել սա, ըստ Ձեզ, տարիքի հետ «գերաճա՞լ» է, թե՞ սոցիալականացման հետ կապված լուրջ խնդիրներ ունենք։

Բարեւ Ձեզ. Ես հասկանում եմ ձեր անհանգստությունը և շտապում եմ ձեզ հանգստացնել. այս տարիքում երեխայի վախը օտարներից սովորական երևույթ է: Սա ոչ մի կերպ չի վկայում սոցիալականացման խնդիրների մասին: Դուք գրում եք. «նա չի ուզում երեխաների հետ խաղալ խաղահրապարակում կամ ավազատուփում»: Որպես կանոն, այս տարիքում որոշ երեխաներ խաղում են ոչ թե միմյանց հետ, այլ միմյանց կողքին, դա նորմալ է: Շատ երեխաներ նախ պետք է ավելի ուշադիր նայեն «օտարին», նախքան նրան մոտենալը, և երբ անծանոթը կռանում է և փորձում խոսել, փոքր երեխայի վախը հասկանալի է. նա կարող է դա ընկալել որպես վաղաժամ ներխուժում իր անձնական տարածք: Դուք գրում եք. «Նա ինքը շատ վատ է խոսում»: Ձեր երեխայի հետ այցելե՞լ եք լոգոպեդի` պարզելու, թե արդյոք երեխայի խոսքի զարգացումը զարգանում է ըստ տարիքի: Դուք գրում եք. «Ուսուցիչը սկսեց դաշնամուր նվագել և սկսեց դիմել երեխաներին. Բոլորը ուրախ էին, բայց իմը լաց էր լինում...»: Միգուցե ձեր փոքրիկ որդին զգայուն, խոցելի երեխա է, ունի... Սա ախտորոշում չէ, դրանք երեխայի հուզական ոլորտի առանձնահատկություններն են։ Տարիքի հետ այս խոցելիությունն ու անհանգստությունը կնվազեն։ Նման երեխաներին անհրաժեշտ է ընկերական մթնոլորտ, նվազագույն քննադատական ​​հայտարարություններ և առավելագույն աջակցություն և հավանություն. սա բավական է, որպեսզի տարիքի հետ նրանք դադարեն տարբերվել իրենց հուզական արձագանքներից իրենց հասակակիցներից:

անանուն կերպով

Շատ շնորհակալ եմ ձեր օպերատիվ արձագանքի համար: Մենք դեռ չենք այցելել լոգոպեդի (ինչպե՞ս կարող ենք աշխատել նրա հետ, եթե երեխան վախենում է բոլորից) Պայմանավորվել ենք նյարդաբանի հետ, ով նշանակել է Պանտոգամ՝ գլիկինով, իսկ հետո՝ Magne B6։ Նա շփվում է միայն ընտանիքի անդամների ու դայակի հետ, ում մոտ տանում ենք ամեն օր 2 ժամով։ Նա իրեն նորմալ է պահում։ Ես շատ եմ անհանգստանում, քանի որ նախատեսում եմ նրան մանկապարտեզ ուղարկել մոտ 3 տարի, ինչպե՞ս է նա շփվելու անծանոթ մեծահասակների (ուսուցիչների) և երեխաների խմբում: Իհարկե, սա պարզապես աճող անհանգստության դեպք է, գումարած՝ նա շատ «տնային» է։ Ի՞նչ խորհուրդ կտաք ինձ՝ որպես մասնագետ։ Ոմանք ասում են, որքան հնարավոր է, տարեք նրան զարգացման կենտրոններ, խաղահրապարակներ և այցելություններ (չնայած նույնիսկ լացին), մյուսները խորհուրդ են տալիս սպասել և չստիպել նրան մտնել անծանոթ մարդկանց հետ: Ես իսկապես հույս ունեմ ձեր պատասխանի համար: Կանխավ շատ շնորհակալ եմ։ Հարգանքներով։

Դուք գրում եք. «Մենք դեռ չենք այցելել լոգոպեդի (ինչպե՞ս կարող ենք աշխատել նրա հետ, եթե երեխան վախենում է բոլորից»: Որպես կանոն, լոգոպեդները նման փոքր երեխաների հետ չեն աշխատում, լոգոպեդը կարող է ձեզ խորհուրդ տալ այդ մասին: երեխայի խոսքի զարգացումը և կարող է որոշել՝ դա բավարար է, թե ոչ, նա ձեզ խորհուրդներ կտա՝ հիմնվելով երեխայի մասին իր դիտարկումների վրա կամ ձեր նկարագրությունից, թե ինչպես է երեխան խոսում: Այնուամենայնիվ, դա անել հենց հիմա անհրաժեշտ չէ, դուք կարող եք. Սպասեք մինչև 3 տարեկանը: Շատ լավ է, որ ձեր երեխային տեսնում եք նյարդաբանի հետ, գրում եք. խորհուրդ տվեք սպասել և չպարտադրել անծանոթ մարդկանց ընկերակցությունը»: Ես կտրականապես խորհուրդ չեմ տա ստիպողաբար սոցիալականացնել ձեր երեխային, չնայած լացին: Դա կարող է տրավմատացնել նրա հոգեկանը: Եթե դուք նյարդաբանից դեղեր եք ընդունում (Pantogam, glycine, Magne B6): թեթև դեղամիջոցներ են), դրանց ֆոնին պետք է դրական դինամիկա լինի: Դասընթացն անցնելուց հետո անպայման այցելեք այս նյարդաբանին, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում նա կարգավորի հետագա բուժումը: Հետեւաբար, դուք պետք է սպասեք, նախքան հաղորդակցությունը պարտադրելը: Հնարավորություն տվեք ձեր երեխային ընտելանալ ինչ-որ տեղ, որտեղ գտնվում են իր հասակակիցները: Մի շտապեք երեխային, մի դրդեք նրան ուրիշների հետ շփման մեջ, հնարավորություն տվեք նրան ընտելանալ նոր միջավայրին ձեր գրկում կամ ձեր պաշտպանության տակ: Թող ձեր փոքրիկն ինքը որոշի՝ ուզում է հաղորդակցություն, թե ոչ: Եթե ​​նա չի ցանկանում, մենք պետք է հարգենք նրա ցանկությունները: Ամենայն հավանականությամբ, նրա համար դժվար կլինի հարմարվել մանկապարտեզին, դուք պետք է պատրաստ լինեք դրան: Բայց սա գործնականում նորմ է նման երեխայի համար: Նուրբ, բարյացակամ հոգատարությամբ նման երեխաները «գերազանցում» են այդ խնդիրները դպրոցական տարիքում:

Երբեմն երեխան խուսափում է այլ երեխաների հետ շփումից, հոգեբանության մեջ դա կոչվում է «վախ օտարներից»: Դա կարող է տեղի ունենալ ցանկացած տարիքում՝ սկսած 8-9 ամսականից, և դրա պատճառները բազմաթիվ են։ Ինչպե՞ս երեխային ազատել խնդրից և կարգավորել նրա շփումը հասակակիցների հետ, որպեսզի նա դադարի վախենալ նրանցից:

Ինչո՞ւ կարող է մեկ տարեկան և ավելի բարձր տարիքի երեխան վախենալ այլ երեխաներից:

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու երեխան կարող է վախենալ իր հասակակիցներից.

• վիրավորված դատարանում;
• հարվածել;
• վախ ուրիշների կողմից իր նկատմամբ անվերահսկելի գործողություններից.
• երեխաների հետ շփվելու և կոնֆլիկտային իրավիճակներից ելք գտնելու անկարողություն.
• չափահասների չափից ավելի խնամք.

Պետք է պարզել՝ երեխան իրո՞ք վախենում է հասակակիցներից, թե՞ ամաչկոտության պատճառով խուսափում է շփումներից

Բայց երբ խոսում եք այլ երեխաների վախի մասին, պետք է ուշադրություն դարձնել երեխայի խառնվածքին և բնավորությանը: Հավանաբար, ձեր երեխան շատ ամաչկոտ է և, հետևաբար, խուսափում է հասակակիցների հետ շփումից: Այս դեպքում նա կգերադասի շփվել լավ ծանոթի հետ, այլ ոչ թե մեծ աղմկոտ ընկերության հետ։ Բայց եթե երեխան սկսում է լաց լինել, սկսում է բղավել կամ ասում է, որ վախենում է, դուք պետք է մտածեք դրա մասին: Դիտեք նրա վարքագիծը՝ խնդրի պատճառը պարզելու համար:

Վախկոտ երեխային նույնականացնելը սովորաբար դժվար չէ՝ հաշվի առնելով վարքի լարվածությունն ու անհանգստությունը, սպառնալիքի աղբյուրից խուսափելը և վախի առկայության մասին հարցին դրական պատասխան տալը:

Ինչ անել, որպեսզի ձեր երեխան դադարի վախենալ իր հասակակիցներից

Հասակակիցների վախը մեծապես ազդում է երեխայի վրա: Դուք կարող եք դա հաղթահարել տարբեր ձևերով: Բայց առաջին հերթին անհրաժեշտ է որոշել իրավիճակը, բացահայտել բացասական փորձը մանկապարտեզում, դպրոցում կամ որևէ այլ խմբում, որն ազդել է երեխայի վարքագծի ձևավորման վրա:

Ինչպես խաղալ խաղահրապարակում բազմաթիվ երեխաների հետ՝ վախը հաղթահարելու համար

Ավելի փոքր տարիքում (մոտ երկու տարեկանից) ծնողները պետք է օգնեն իրենց երեխային պայքարել վախի դեմ՝ սկսած փոքր տարիքից.

• Հասնելով խաղահրապարակ, խնդրեք երեխային բարևել երեխաներին, նրա ուշադրությունը հրավիրել նրանց վրա, ում նա տեսել է ավելի վաղ.
• խաղի ընթացքում դերեր բաշխեք. մեկը փորում է, իսկ մյուսը վերցնում է մեքենան ավազով.
• թույլ մի տվեք, որ ուրիշները վիրավորեն ձեր փոքրիկին, նա պետք է միայն դրական էմոցիաներ ունենա խաղերից, և նա պետք է վստահ լինի, որ եթե ինչ-որ բան պատահի, մայրիկն ու հայրիկը միշտ կպաշտպանեն նրան.
• Որպեսզի ձեր երեխան հաճույք ստանա խաղահրապարակում, խաղային կենտրոններում և մանկապարտեզում խաղալուց, սովորեցրեք նրան կիսվել, սպասել իր հերթին և փոխանակել խաղալիքները, ցույց տվեք դա ձեր օրինակով։

Երկու տարեկան երեխաների մոտ առաջանում է հաղորդակցության կարիք, որը կօգնի հաղթահարել խնդիրը: Հասակակիցների նկատմամբ հետաքրքրության աճը ի վերջո կհաղթահարի վախը:

Այժմ երեխաների զարգացման համար կան բազմաթիվ մանկական կենտրոններ, որտեղ նրանք սովորում են խաղալ և միասին անել։ Փորձեք ձեր երեխային ընդգրկել խմբում, որտեղ իր տարիքի ոչ ավելի, քան տասը մարդ, փորձառու ուսուցիչները նույնպես խորհուրդ կտան և կօգնեն ձեզ լուծել այս խնդիրը:

Հավաքական գործունեությունը կօգնի ձեզ հաղթահարել վախը, գրանցվել վաղ զարգացման խմբերում

Մեծահասակների օրինակ երեք տարեկան երեխաների համար

Կան որոշակի հանգամանքներ, որոնք նպաստում են վախերի առաջացմանը։ Դրանք ներառում են ընտանեկան դաստիարակության առանձնահատկությունները, երբ ծնողները չափազանց պաշտպանված են կամ, ընդհակառակը, գործնականում ուշադրություն չեն դարձնում երեխային մշտական ​​աշխատանքի կամ նրան շոյելու չցանկանալու պատճառով։

Եթե ​​երեխան անընդհատ շրջապատված է իր մոր կամ տատիկի կողմից, նա զգում է, որ ուրիշի կարիքը չունի: Ավելորդ խնամքը կարող է վնասակար լինել, քանի որ ճուտին պետք է աստիճանաբար ազատել բնից և տաք թևի տակից, որտեղ նա չի մնա իր ողջ կյանքի ընթացքում։ Տվեք ձեր երեխային ավելի շատ ազատություն. թող նա ինքնուրույն ընտրի, թե որ խաղալիքները տանի ավազատուփը և որ խաղահրապարակը գնա: Ձեր երեխայի մեջ սերմանեք ինքնավստահության զգացում, որպեսզի նա մեծանա որպես լիարժեք մարդ:

Տվեք ձեր երեխային ջերմություն, խնամք և սեր, քանի որ երեխայի համար գլխավորը ձեր աջակցությունը զգալն է

Երեխայի վախերի վրա հաճախ ազդում են մեծահասակների խոսքերն ու արարքները: Օրինակ, երբ մայրը կամ տատիկը ասում է, որ վախենում է շներից, հիվանդություններից, աղետներից, զարմանալի չի լինի, եթե որոշ ժամանակ անց երեխան նույնպես սկսի խոսել այս թեմաների մասին և նույն կերպ վախենալ։ Հետևեք ձեր խոսքերին և գործողություններին, քանի որ դրանք մեծապես ազդում են ձեր երեխայի աշխարհի ընկալման վրա:

3 տարեկանում երեխաներն ավելի հաճախ են շփվում մեծահասակների հետ, հետևում նրանց, սովորում են վարքագծի կանոնները և վերահսկում են տարբեր առարկաների գործողությունները։ Այն ամենը, ինչ կատարվում է երեխայի շուրջ, նա սպունգի պես ակնթարթորեն «ներծծում» է իր մեջ։

Եթե ​​խնդիրն արդեն ի հայտ է եկել, խոսեք ձեր երեխայի հետ։ Աջակցեք ձեր երեխային, պատմեք նրան այն մասին, ինչից դուք ժամանակին վախենում էիք: Ավելի բարդ դեպքերում օգնություն խնդրեք հոգեբանից, նա կօգնի ձեզ ազատվել երեխաների հանդեպ ունեցած վախից։

Հեքիաթների դրական ազդեցությունը

Հեքիաթները կարող են օգնել ձեզ պայքարել ձեր վախերի դեմ: Դրանք կարդալիս երեխայի հետ վերլուծեք նկարագրված իրավիճակները և հերոսների գործողությունները: Մանրամասն ուսումնասիրեք, թե ինչից են վախենում պատմվածքների հերոսները և ինչպես են նրանք հաղթահարում դժվարությունները: Սա կօգնի փոքրիկին հավատալ ինքն իրեն:

Հեքիաթների ընթերցումն ու վերլուծությունը կօգնի երեխային հաղթահարել վախերը

Ճիշտ վարքագծի մոդել

Ստեղծեք ձեր երեխայի վարքի ճիշտ մոդելը: Դա անելու համար հարկավոր է զարգացնել շփվողականություն: Գնացեք զարգացման դասեր, խաղահրապարակներ, այցելեք, ինչպես նաև հրավիրեք երեխաների հետ ընկերներին ձեր տուն: Կարևոր է երեխային սովորեցնել լինել հյուրընկալ և հարգել կարգուկանոնը ուրիշի ընտանիքում: Ներկայացրեք նրան իր հասակակիցներին և ցույց տվեք, որ սրանք հիանալի տղաներ են և չպետք է վախենան նրանցից: Համոզեք ձեր երեխային, որ նրա հետ խաղալը հետաքրքիր և հուզիչ է, սովորեցրեք նրան հաստատակամություն որոշակի իրավիճակներում:

Եթե ​​մարդը մանկուց հանգիստ, ինքնավստահ ու շփվող է, հեշտությամբ կհամապատասխանի ցանկացած թիմում։

Օգնեք ձեր երեխային անել առաջին քայլը դեպի ամուր բարեկամություն

Ինչ չի կարելի անել, եթե ձեր երեխան վախեր ունի

1. Մի կենտրոնացեք առկա խնդրի վրա։
2. Մի ասեք ձեր երեխայի «ախտորոշումը» բարձրաձայն:
3. Մի քննարկեք ներկա իրավիճակը ուրիշների հետ՝ երեխային տրավմատիկ չպատճառելու համար։
4. Մի ստիպեք որևէ մեկին ընկերանալ ձեզ հետ, մի պարտադրեք շփումը:
5. Պաշտպանեք ձեր երեխային վիրավորական մականուններից և ցանկացած պիտակներից, քանի որ դրանցից ազատվելը բավականին դժվար է։
6. Խոսեք մյուս երեխաների մասին որպես բարի և քաղցր:

Մասնագետները նշում են, որ մայրերն ու հայրերը տարբեր մոտեցումներ ունեն երեխաների վախերի նկատմամբ։ Կանայք ավելի լուրջ են արձագանքում այս խնդրին, իսկ տղամարդիկ՝ ավելի պարզ՝ մի դեպքում անհրաժեշտ են համարում երեխային աջակցել, իսկ մյուս դեպքում՝ ամաչել։ Ահա թե ինչու հոգեբանները հաճախ ստիպված են լինում աշխատել ծնողների (սովորաբար մայրերի և տատիկների) հետ՝ մատնանշելով նրանց դաստիարակության և վարքի սխալները։

Այն ծնողները, ովքեր իրենց երեխաներին վախենալ սովորեցնելու սովորություն չունեն և չեն ամրապնդում իրենց երեխաների վախկոտ պահվածքը, ստիպված չեն աշխատել վախերի հետ:

Գործնական հոգեբանության հանրագիտարան «Հոգեբան»

http://lib.komarovskiy.net/rabota-so-straxami-u-detej.html

Վախը հաղթահարելու ամենահեշտ ձևը երեխայի ուշադրությունը շեղելն է և նրա ուշադրությունը երկրորդական խնդրի վրա շեղելն է։ Փորձեք խնդրեք ձեր երեխային նկարել իր վախերը և պատկերացնել իրավիճակը ծնողների հետ: Երեխաները կարող են ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրը, կարևոր է նրանց ասել, թե ինչպես դա անել:

Երեխաների վախերի հետ աշխատելու հիմնական տեխնիկան երեխայի վախի վախից հեռացնելն է: ...Ձևակերպումներ՝ «Վախը սարսափելի չէ», «Վախենալը նորմալ է, բոլորը վախենում են, վախենալն ամոթ չէ», «Վախն օգնում է մեզ, վախը խնամում է մեզ», «Դուք պետք է ընդունեք ձեր վախը. Այս բոլոր արտաքուստ բազմազան առաջարկներն ունեն մեկ ներքին խնդիր՝ երեխայի հանգիստ, անվախ վերաբերմունքը այն հոգեֆիզիոլոգիական գործընթացների նկատմամբ, որոնք սովորաբար կոչվում են վախ:

Գործնական հոգեբանության հանրագիտարան «Հոգեբան»

http://lib.komarovskiy.net/rabota-so-straxami-u-detej.html

Երեխաների վախերը նորմալ են, բայց ծնողների դերը շատ կարևոր է այս խնդրի լուծման գործում։ Օգնեք ձեր երեխային հաղթահարել, աջակցեք նրան, խոսեք նրա հետ և փորձեք աստիճանաբար ձերբազատվել նրա վախից: Շրջապատեք փոքրիկ մարդուն ջերմությամբ, հոգատարությամբ և սիրով: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա, նայեք ինքներդ ձեզ դրսից, քանի որ երեխաներն ամբողջությամբ կրկնօրինակում են մեծերին։ Ասա մեզ, թե ինչպես ես ինքդ վարվում վախերի հետ: Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն լուծել խնդիրը, դիմեք մանկական հոգեբանի: