Ինչպես գոյատևել աբորտից. Ինչպե՞ս գոյատևել աբորտից բժշկական պատճառներով. հոգեբանի խորհուրդ. Ախտանիշներ, որոնք բնութագրում են դեպրեսիան աբորտից հետո

Այսօր հարաբերությունների, ընտանիքի, ամուսնության խնդիրն առավել քան երբևէ արդիական է։ Մարդիկ անընդհատ հոգու զուգընկեր են փնտրում, աղյուս առ աղյուս կառուցում են հարաբերություններ, փնտրում են փոխըմբռնում և սեր՝ ապագայում անխորտակելի միություն գտնելու համար՝ ընտանիք: Բայց այս թեմայում կա մեկ այլ ոչ պակաս կարեւոր խնդիր՝ հղիությունը։ Ինչ-որ մեկը անհամբեր սպասում է այս վիճակին, ինչ-որ մեկը նոր է սկսում մտածել երեխաների մասին, իսկ մեկ ուրիշը բոլորովին պատրաստ չէ կամ ընդհանրապես չի ցանկանում երեխաներ ունենալ։

Բայց երբեմն պատահում է, որ կինը ստիպված է ինչ պատճառներով: Ինչի մասին դուք պետք է իմանաք

Հղիության ընդհատման պատճառները

Եթե ​​մի քանի տասնամյակ առաջ հղիության արհեստական ​​ընդհատման նման պրոցեդուրան ընդհանրապես տեղին չէր, և ինչ-որ տեղ նույնիսկ արգելված էր, ապա այսօր կանայք գնալով ավելի են դիմում հիվանդանոցներ այս հարցով։ Եվ դրա համար շատ պատճառներ կարող են լինել.

1. Աբորտի հիմնական պատճառներից մեկը մայրանալու ցանկություն չունենալն է։ Ամենից հաճախ այս խնդիրը վերաբերում է երիտասարդ աղջիկներին, որոնց կյանքը դեռ թափ է հավաքում։ Աշխատանք, ուսում, մշտական ​​աշխատանք՝ այս ամենը թույլ չի տալիս աղջկան դառնալ լիարժեք մայր։ Եվ բացի այդ, շատ հաճախ երիտասարդ զույգերը պարզապես հոգեպես պատրաստ չեն նման պատասխանատվության, և, հետևաբար, նրանց առաջին քայլը բժշկական հաստատություն դիմելն է։
2. Աբորտի երկրորդ պատճառը չծնված երեխային պատշաճ դաստիարակություն ապահովելու անկարողությունն է: Այս խնդիրը վերաբերում է արդեն տարեց մարդկանց, ովքեր նոր են սկսել կարիերա կառուցել և ամբողջովին խորասուզված են դրանում։ Եվ ինչպես գիտեք, անկախ անհատականություն դաստիարակելու համար մեծ ջանք, ժամանակ և գումար է պահանջվում: Պատասխանատու զույգերը նախ և առաջ պայմաններ են պատրաստում ապագա փոքրիկի համար և միայն դրանից հետո կայացնում նման պատասխանատու որոշում՝ ծննդաբերե՞լ, թե՞ չծննդաբերել։
3. Կնոջ համար մեկ այլ տհաճ իրավիճակ է լուրջ հիվանդությունների կամ պաթոլոգիաների առկայությունը: Չնայած այն հանգամանքին, որ այսօր հիվանդությունների մեծ մասը կարող է բուժվել կամ գոնե այնքան թուլանալ, որ մարդն ամբողջությամբ մոռանում է դրանց մասին, ապագա մայրը հղիության ընթացքում կարող է լուրջ խնդիրներ ունենալ, ինչը կարող է հանգեցնել վիժման: Ինչպե՞ս գոյատևել հարկադիր աբորտից: Այս իրավիճակն ամենակրիտիկականներից է, քանի որ այս դեպքում ամենից հաճախ կինը ցանկանում է հղիանալ, բայց չի կարողանում, և դա ամուր հետք է թողնում ձախողված մոր հոգեկանի վրա։
4. Իսկ վերջին, ոչ պակաս բարդ խնդիրն այն իրավիճակն է, երբ արդեն հղի աղջկան ստիպում են ընդհատել հղիությունը, եթե պտղի մոտ պաթոլոգիաներ կան։ Իհարկե, երբ հայտնաբերվում են լուրջ հիվանդություններ, յուրաքանչյուր մայր ընտրության հնարավորություն ունի՝ պահպանել հղիությունը կամ ընդհատել այն, քանի դեռ ուշ չէ։ Եվ յուրաքանչյուր մարդ անհատական ​​վերաբերմունք ունի այս հարցին։ Ինչ-որ մեկը կարծում է, որ նոր ծնված ձուն ապագայում պետք է դառնա լիարժեք փոքրիկ մարդ, նույնիսկ եթե այն հիվանդ է, և ինչ-որ մեկը որոշում է աբորտ անել, որպեսզի չտանջի երեխային և իրեն: Այստեղ ընտրությունը զուտ անհատական ​​է, բայց կա միայն մեկ փաստ՝ հղիության արհեստական ​​ընդհատման փորձ կատարած կանայք հսկայական նյարդային ցնցում են ապրում, որի հետ այնքան էլ հեշտ չէ հաղթահարել:

Ինչո՞ւ ենք մենք այդքան մանրամասն դիտարկում աբորտի բոլոր պատճառները։ Բանն այն է, որ ինչ իրավիճակ էլ լինի, աբորտից հետո յուրաքանչյուր կին անցնում է կյանքի դժվարին փուլ։ Կախված աբորտի պատճառից՝ աղջիկը կարող է կամ հանգիստ գոյատևել պրոցեդուրան, կամ ընկղմվել ծանր հոգեկան վիճակի մեջ՝ հետաբորտային համախտանիշ:

հետաբորտային համախտանիշ

Հետաբորտային համախտանիշը հոգեկան խանգարում է, որը կարող է հանգեցնել ավելի խորը հետևանքների՝ դեպրեսիայի և ապատիայի:

Այս խանգարման ախտանիշները բավականին հեշտ է ճանաչել: Դրանք ներառում են.

• Կպչուն մտքեր, որոնք կարող են հանգեցնել անհանգստության, նյարդայնության:
• Նվազեցված կատարողականություն, անպատճառ հոգնածություն:
• Մարդկանց մեջ լինելու չկամություն, մենակության ցանկություն։
• Ախորժակի կորուստ, քնի խանգարում։
• Լիբիդոյի նվազում.

Պետք է նշել, որ սրանք այն հիմնական ախտանիշներն են, որոնք կարող են քողարկել ավելի լուրջ խնդիրներ։

Ի՞նչ հետեւանքներ կարող են լինել:

Հետաբորտային համախտանիշի ընդհանուր հետևանքներից մեկը հարաբերություններում կոնֆլիկտների առաջացումն է: Հազվադեպ չէ, որ աբորտ արած կինը հակակրանք ունի իր զուգընկերոջ նկատմամբ, հատկապես, եթե հղիությունը ընդհատելու որոշումը տղամարդն է թելադրել։ Բայց եթե նույնիսկ որոշումը կայացվեր համատեղ, առանց ճնշումների, այդ խնդիրը դեռ կարող է դրսեւորվել։

Կոնֆլիկտների պատճառը պարտադիր չէ, որ կին հոգեբանության խնդիր լինի: Տարօրինակ է, բայց այս իրավիճակում գտնվող տղամարդը կարող է նաև հակված լինել հետաբորտային համախտանիշի: Սա չի խոսում ձեր գործընկերոջ ոգու թուլության մասին: Հոգեբանորեն տղամարդը նույնպես ենթարկվում է զգացմունքների, միայն թե ի տարբերություն կանանց, մարդկության արական կեսը փորձում է ցույց չտալ իր զգացմունքները։

Այսպիսով, երբեմն հետաբորտային սինդրոմի խնդիրը կարող է անսպասելի երեւույթ լինել թե՛ կնոջ, թե՛ տղամարդու համար, ինչը կարող է հանգեցնել հարաբերությունների խնդիրների։

Հիմա եկեք անցնենք այն հարցի լուծմանը, թե ինչպես գոյատևել աբորտից:

Անկախ խնդիրների լուծում

Դուք կարող եք խնդրին մոտենալ տարբեր ձևերով. Եվ եթե դուք սկսել եք նկատել հետաբորտային համախտանիշի որևէ ախտանիշ, մի վախեցեք. կան բազմաթիվ տարբերակներ, թե ինչպես հաղթահարել այս խնդիրը:

Առաջին ամսվա վիրահատության հետ կապված հուզմունքը հանդիպում է կանանց 90%-ի մոտ։ Սա միանգամայն նորմալ է, և դեռ չարժե վերցնել այն հուզմունքը, որն առաջացել է հետաբորտային համախտանիշի համար։ Սակայն այժմ անհրաժեշտ է կարգավորել իրավիճակը։ Ինչպե՞ս ինքնուրույն գոյատևել աբորտից:

Ինտիմ զրույց

Առաջին հերթին պետք է մտովի բաց թողնել իրավիճակը։ Անկախ նրանից, թե դա միտումնավոր է, թե հարկադիր աբորտ: Գուցե տարօրինակ թվա, բայց դուք պետք է խոսեք ձեր չծնված երեխայի հետ: Ինչպե՞ս դա անել:

Դուք կարող եք օգտագործել ուլտրաձայնային պատկերներ կամ պարզապես պատկերացնել պտուղը ձեր մտքում: Մի վախեցեք անկեղծ լինել: Այս փուլում շատ կարևոր է ազատել ձեր հույզերն ու զգացմունքները: Կարող եք ներողություն խնդրել, պատմել, թե ինչու որոշեցիք գնալ նման քայլի կամ ինչն է ստիպել ձեզ դա անել։ Ասա այն, ինչ քո մտքում է:

Սա կարող է երկար ժամանակ տևել, և գուցե նույնիսկ մեկից ավելի անգամ, բայց այս մեթոդը հիանալի է վիրահատությունից հետո առաջին անգամ դեպրեսիան հաղթահարելու համար:

Կանացի մարմնի համար հատկապես կարևոր է պահպանել առօրյան։ Ուշադրություն դարձրեք ձեր ապրելակերպին. Փորձեք հետևել ձեր սննդակարգին, ավելի շատ ուտել վիտամիններ պարունակող սնունդ և ավելի հաճախ լինել դրսում: Փորձեք քնել ժամանակին և հնարավորինս քիչ աշխատեք։

Հնարավորինս հաճախ ժամանակ անցկացրեք ձեր սիրելիի և ընկերների հետ, մի քաշվեք ձեր մեջ: Հենց աբորտից հետո վերադառնաք սովորական ապրելակերպին, կնկատեք, որ անհանգստությունն ու նյարդայնությունը նահանջում են, և ձեր կյանքը նորից լցվում է գույներով։

Օգնություն սիրելիի կողմից

Յուրաքանչյուր կին գիտի, թե որքան կարևոր է ամեն օր աջակցել սիրելիին: Ավելորդ է խոսել այնպիսի իրավիճակի մասին, ինչպիսին է աբորտը, որն ամեն դեպքում միջամտություն է կանացի օրգանիզմում, որը կարող է դառնալ մեծ սթրես։ Նույնիսկ եթե դուք օգտագործում եք օգտագործվող դեղերը, դրանք սովորաբար ուժեղ ազդեցություն են ունենում կանանց մարմնի հորմոնալ ֆոնի վրա, ինչը կարող է խանգարման պատճառ դառնալ։

Նման իրավիճակում սիրելիի զրույցն ու աջակցությունը՝ լինի դա ձեր կողակիցը, թե պարզապես սիրելին, առավել քան երբևէ անհրաժեշտ է։ Հիանալի է, եթե ձեր երկրորդ կեսն ինքը հասկանում է ձեր իրավիճակի ծանրությունը և ձգտում է այնտեղ լինել: Բայց մի վախեցեք ինքնուրույն երկխոսության մեջ մտնել:

Խոսեք ձեր սիրելիների հետ: Բացատրեք, որ դուք աջակցության կարիք ունեք և պետք է բարձրաձայնեք: Խոսեք ձեր վախերի և ձեզ անհանգստացնողի մասին։ Ուսումնասիրեք աբորտ արած զույգերի պատմությունները, խոսեք այն մարդկանց հետ, ովքեր անցել են դրա միջով: Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք միասին, որոշ ժամանակ փոխեք դեկորացիան. երբեմն բավական է պարզապես զբոսնել այգում կամ այցելել մշակութային հանգստի վայր:

Ձեր տղամարդու հետ սրտանց զրույցն ավելի շատ օգուտներ կբերի, քան ընկերուհու կամ հարազատի հետ երկխոսությունը: Ի վերջո, հենց այս մարդու հետ եք ամենից ուժեղ կապված, և նա նույնպես ներգրավված է այս իրավիճակում:

Կապվեք մասնագետի հետ

Եթե ​​սկսում եք նկատել, որ խոսելն ու ինքնահիպնոզը չեն օգնում, հետաբորտային համախտանիշի ախտանշաններն ավելի ու ավելի են ի հայտ գալիս, չպետք է հապաղեք։ Ինչպե՞ս գոյատևել աբորտից, եթե նկատում եք, որ չեք կարող ինքնուրույն հաղթահարել: Դուք պետք է դիմեք մասնագետին:

Գինեկոլոգ

Առաջին բժիշկը, ում մոտ պետք է դիմեք, ձեր վիրահատությունն իրականացրած մասնագետն է կամ ձեր գինեկոլոգը: Ինչու՞ պետք է սկսել դրանից:

Հետաբորտային համախտանիշի ամենատարածված պատճառը հորմոնալ խանգարումն է: Դրա պատճառով երբեմն կինն ինքը չի կարող որոշել, թե ինչպես գոյատևել բժշկական աբորտից և ինչու անհանգստությունը չի թողնում նրան: Այս դեպքում նշանակված դեղերի և վիտամինների կուրսը կօգնի նորմալացնել ձեր օրգանիզմի վիճակը, որը կարող է նշանակել ձեզ միայն մասնագետը կանանց մարմնի անալիզներն ու բնութագրերը ուսումնասիրելուց հետո:

Հոգեթերապևտ

Բայց եթե ձեր բժիշկը մարմնի հետ կապված խնդիրներ չի հայտնաբերել, դուք պետք է դիմեք հոգեթերապևտին և պարզեք, թե ինչպես հոգեբանորեն գոյատևել աբորտից: Ինչպե՞ս կարող է օգնել այս մասնագետը:

Առաջին հերթին հոգեթերապևտը կորոշի ձեր խնդրի արմատը և կպատմի, թե ինչպես բարոյապես գոյատևել աբորտից: Կախված իրավիճակի ծանրությունից՝ բժիշկը նշանակում է որոշակի դեղամիջոցներ (դրանք կարող են լինել սովորական հանգստացնող կամ գործողության ավելի լայն սպեկտրով դեղեր) կամ անցկացնում է հոգեթերապիա։

Սեքսապաթոլոգ

Իսկ վերջին մասնագետը, ում հետ պետք է դիմել, սեքսապաթոլոգն է։ Քանի որ աբորտը երկու զուգընկերների համար էլ լուրջ որոշում է, դա հաճախ սեռական կյանքում խնդիրներ է առաջացնում: Այդ խնդիրներից մեկն էլ, այլ կերպ ասած, միմյանց հանդեպ գրավչության բացակայությունն է։ Ընդ որում, այս խանգարումը կարող է դրսեւորվել ինչպես տղամարդու, այնպես էլ կնոջ մոտ, ուստի պետք է միասին դիմել մասնագետի։

Բժիշկը կարող է այնպիսի դեղամիջոցներ նշանակել, որոնք ոչ միայն թույլ են տալիս վերադարձնել սեռական ակտիվությունը, այլև կարգավորել վիրահատությունից հետո ծագած ընտանեկան խնդիրները։ Սեքսապաթոլոգի հետ կապ հաստատելը կօգնի ձեզ գտնել այն հարցի պատասխանը, թե ինչպես գոյատևել աբորտից հետո սթրեսը:

Չի կարող չափից ավելի ձգվել

Վերջին բանը, որ պետք է ասել այս խնդրի մասին, այն է, որ շատերը, չգիտես ինչու, չեն ցանկանում դիմել բժիշկներին և մինչև վերջինը փորձում են ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրը: Բայց մի մոռացեք, որ եթե անհանգստության առաջին փուլում դուք չկարողացաք ինքնուրույն հաղթահարել այն, ապա չպետք է հետաձգեք մասնագետի հետ կապ հաստատելը: Որքան շատ հետաձգեք, այնքան խնդրի արմատները կխորանան, և դրանք շտկելը շատ ավելի դժվար կլինի։ Մի վախեցեք այցելել մասնագետներին. Որքան շուտ դիմեք օգնության, այնքան ավելի շուտ կարող եք վերադառնալ ձեր սովորական ապրելակերպին:

Եզրակացություն

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես գոյատևել դեպրեսիան Նույնիսկ ամենալուրջ խնդիրը հնարավոր է լուծել, գլխավորը լուծումներ փնտրելուց չվախենալն է։ Եթե ​​մտածում եք՝ ինչպես գոյատևել դեպրեսիան աբորտից հետո, ձեռքերը ծալած մի՛ նստեք:

Դեղորայքային աբորտը մեծ վնասվածք է պատճառում կնոջ հոգեկանին, հատկապես, եթե նրան ստիպել են գնալ այդ քայլին հանգամանքների ազդեցության տակ։ Այս դեպքում անհավանական դժվար է գլուխ հանել հղիության արհեստական ​​ընդհատման հոգեբանական հետեւանքներից, եւ ոչ ամեն կին կարող է դա անել ինքնուրույն։ Հարցում, թե ինչպես գոյատևել աբորտից, չես կարող ապավինել միայն ժամանակի բուժիչ ուժին։ Պետք է տեղյակ լինել քո վիճակին և աշխատել ինքդ քեզ վրա, որպեսզի չկործանես քո կյանքը։

Աբորտ բժշկական պատճառներով. կնոջ հոգեբանական վիճակը առաջ և հետո

Եթե ​​երեխան լուրջ պաթոլոգիաներ ունի կամ ախտորոշվում է, որը սպառնում է մոր կամ երեխայի կյանքին, հարց է առաջանում աբորտ նշանակելու մասին։ Երբ խոսքը գնում է ցանկալի հղիության մասին, կանայք բոլոր տեսակի բժշկական հետազոտությունների են ենթարկվում՝ հույս ունենալով, որ սարսափելի ախտորոշումը չի հաստատվի, կամ երեխային փրկելու հնարավորություն կա։

Բայց եթե, այնուամենայնիվ, նշանակվում է դեղորայքային աբորտ, կնոջը մնում է սարսափելի ընտրության առաջ՝ աբորտ անել, թե պահպանել հղիությունը՝ անկախ հետեւանքներից։ Ոչ ոք չի կարող այս որոշումը կայացնել նրա փոխարեն, և այն սարսափը, որը նա զգում է, աննկարագրելի է:

Բժշկական պատճառներով հղիության դադարեցումը կանանց նշանակվում է տարբեր ժամանակներում, և ցանկացած պահի փորձը շատ խորն է: Սա հսկայական սթրես է, որին հաճախ հետևում է դեպրեսիան։ Կանայք մշտական ​​լարվածության և հիստերիկ վիճակի մեջ են։ Կան հարցեր, որոնց դժվար է պատասխանել՝ ինչո՞ւ ես: Ո՞վ է մեղավոր. Ինչպե՞ս գոյատևել վիրահատությունից և դրանից հետո շաբաթներ անց: Ինչպե՞ս չփչացնել հարաբերությունները ամուսնու հետ. Ե՞րբ կավարտվի այս մղձավանջը:

Չճանաչված վիշտ

Հասարակության մեջ դեռ ընդունված չէ վաղաժամ երեխաներին վերաբերվել որպես մարդու։ Հասարակությունը կնոջը չի տալիս նույն տառապանքի իրավունքը, ինչ սիրելիների մահվան դեպքում։ Ուստի կանայք հաճախ սխալ են հասկանում և իրենց անբարոյական կամ մերժված են զգում: Եթե ​​անգամ աբորտը պարտադրված է եղել, նա ինքն է որոշում կայացրել, և ոչ ոք երբեք չի փոխի այս փաստը։

Նման իրավիճակում վիշտ զգալը նորմալ է։ Երբ հղիությունը տեղի է ունենում, հորմոնալ փոփոխությունները սկսում են տեղի ունենալ կանանց մարմնում՝ նախապատրաստելով այն ապագա մայրությանը: Մարմինը կենտրոնանում է վերարտադրության վրա, իսկ մայրական բնազդը գրավում է միտքը: Ցանկացած միջամտություն այս գործընթացին և առավել եւս դրա ընդհատումը բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա և հոգու մեջ սպիներ է թողնում:

Կանայք պետք է մեծ որոշում կայացնեն և հաղթահարեն դրա հետևանքները, մինչդեռ նրանց մարմնում շարունակվում են հորմոնալ և այլ փոփոխությունները: Ուստի կորստի, դատարկության ու տառապանքի զգացման բացակայությունը նորմալ չէ ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից։

հետաբորտային համախտանիշ

Բժշկության մեջ կա «հետաբորտային սինդրոմ» հասկացությունը, որը միավորում է տարբեր ֆիզիոլոգիական, հոգեսոմատիկ և հոգեբանական խանգարումներ, որոնք առաջանում են աբորտից հետո։

Ֆիզիոլոգիական ախտանիշներ

• արյունահոսություն;
• արգանդի դիսֆունկցիան, որը հանգեցնում է վիժումների և վաղաժամ ծնունդների հետագա հղիություններին.
• դաշտանային անկանոնություններ;
• վարակիչ հիվանդություններ.

Գինեկոլոգիական պրակտիկայում աբորտից հետո անբուժելի հիվանդությունների դեպքերը, ինչպիսիք են քաղցկեղը, հազվադեպ չեն՝ մեղքի անփորձ զգացման պատճառով:

Հոգեսոմատիկ ախտանիշներ

• լիբիդոյի թուլացում;
• մաշկի քոր;
• քնի խանգարումներ (անքնություն, մղձավանջներ, անհանգիստ քուն);
• անպատճառ միգրեն;
• որովայնի ցավ և այլն:

Հոգեբանական ախտանիշներ

• մեղքի զգացում;
• զայրույթի և ագրեսիայի պոռթկումներ՝ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի.
• դեպրեսիա;
• անհանգստություն, վախ, անհանգստություն;
• ներքին դատարկության զգացում, հուզական մարում;
• ցածր ինքնագնահատական ​​և ինքնագնահատականի կորուստ;
• ինքնասպանության մտքեր և ինքնասպանության փորձեր;
• ատելություն սեփական անձի կամ տղամարդկանց նկատմամբ;
• իրականությունից խուսափելը (ալկոհոլից կամ թմրամոլությունից);
• երեխայի կորուստը փոխհատուցելու անհրաժեշտությունը հաջորդ ծննդաբերությամբ, կամ հակառակը, հղիության վախը.
• տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ և այլն:

Իհարկե, սինդրոմը ոչ բոլոր կանանց մոտ է ի հայտ գալիս։ Բայց կանայք, ովքեր ստիպված են եղել ընդհատել հղիությունը բժշկական պատճառներով, վտանգի տակ են, հատկապես նրանք, ովքեր ունեն անկայուն հոգեբանություն, չեն ընդունում աբորտը կրոնական պատճառներով կամ ավելի ուշ վիրահատվում են:

Փորձի փուլերը աբորտից հետո

Հղիության արհեստական ​​ընդհատումից հետո դուք կարող եք տառապել ձեր ներքևում, կամ հակառակը, կորցնել ձեր զգացմունքների վերահսկողությունը: Բայց ինչքան էլ ցավ ապրես, դու մենակ չես։ Միլիոնավոր կանայք ձեզ պես տառապում են և հղիությունը ընդհատելուց հետո վերադառնում են բնականոն կյանքի՝ անցնելով աբորտի հետևանքները ապրելու բոլոր փուլերը։

Ռելիեֆ

Վիրահատությունից հետո դուք կարող եք թեթեւություն զգալ, որքան էլ դա սրբապիղծ հնչի: Դուք անցել եք վատագույնի միջով, և այլևս որոշելու բան չկա։

ինքնաարդարացում

«Ինձ ստիպեցին դա անել». «Ես ստիպված էի դեղորայքային աբորտ անել՝ գոյատևելու համար». «Ես աբորտ արեցի, քանի որ հակառակ դեպքում երեխայիս կդատապարտեի տառապանքի»: Սրանք բոլորը փաստեր են, և դուք չպետք է հերքեք դրանք: Ժխտումը և ինքնահարթակումը կհետաձգեն վերականգնման գործընթացը: Եթե ​​դուք ձեզ հնարավորություն չեք տալիս արդարացնել ձեր գործողությունները իրենց իսկական պատճառներով, դուք ռիսկի եք դիմում դեպրեսիայի և ինքնասպանության:

Իրազեկում և ցնցում

Կատարվածի գիտակցումը անմիջապես չի գալիս և անտանելի ցավ է պատճառում։ Շատերը սա ընկալում են որպես երկար սպասված երեխայի սպանություն և չեն հասկանում, թե ինչպես ապրել դրա հետ։ Երկրորդ և երրորդ փուլերի միջև խրվելու վտանգ կա՝ անընդհատ վերադառնալով արդարանալու փորձերին։ Այս փուլը գոյատևելու համար դուք պետք է ընդունեք իրականությունը և ընդունեք պատասխանատվությունը (չշփոթեք մեղքի զգացողության հետ):

Զայրույթ և դեպրեսիա

Սա ամենացավալի շրջանն է, երբ տառապանքն ամբողջ ուժով հարվածում է քեզ։ Դուք ապրում եք զայրույթ, խորը տխրություն, դեպրեսիա, զգում եք դավաճան: Այս փուլում մեծանում է ինքնասպանության հավանականությունը։ Կյանքը անհույս է թվում: Ձեր մեջ մոլեգնում են բազմաթիվ բացասական հույզեր՝ կատաղություն, մեղքի զգացում, զղջում, սեփական անձի հանդեպ ատելություն, անքնություն, մղձավանջներ, ցավալի հիշողություններ։ Այս ընթացքում թմրանյութեր կամ ալկոհոլ ներթափանցելու վտանգ կա՝ ներսում դատարկության զգացումը լրացնելու և ցավը մեղմելու հույսով։ Դուք կարող եք սկսել կասկածել ախտորոշման վրա և ապաշխարել հղիության արհեստական ​​ընդհատման վերաբերյալ: Այս փուլում շատ կարևոր է մասնագիտական ​​օգնությունը կամ սիրելիների աջակցությունը։

Ընդունում և ներում

Գործընթացն ավարտելու համար դուք պետք է ներեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին: Դուք պետք է ամեն օր աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա՝ քիչ-քիչ բաց թողնելով զայրույթը, տխրությունը և մեղքի զգացումը: Եթե ​​դուք բաց չթողնեք այս զգացմունքները, դրանք կկործանեն ձեզ: Ընդունեք, որ սա ձեր կյանքի մի մասն է, ձեր փորձառությունը, որը հավերժ կմնա ձեզ հետ:

Լուրջ հոգեկան տառապանք կարող է առաջանալ աբորտից անմիջապես հետո կամ որոշ ժամանակ անց, բայց պատահում է նաև, որ դրանք գալիս են մի քանի տարի հետո։ Ամենից հաճախ կրիտիկական պահը ընկնում է աբորտից հետո 2-5 տարի ընկած ժամանակահատվածում։ Երբեմն կինը չի կարողանում մոռանալ իր վիշտը մինչև իր օրերի ավարտը: Նման ողբերգությունից փրկվելը հեշտ չէ, բայց կյանքը շարունակվում է, և դա պետք է անել։

1. Մնացեք իրական: Ամենադժվարը ճշմարտության հետ առերեսվելն ու հասկանալն է, որ դա պատահել է քո և քո երեխայի հետ: Դուք բժշկական աբորտ եք արել: Ընդունեք այս փաստը. Ձեր տառապանքը առողջ նշան է, որ դուք տեղյակ եք կատարվածի մասին: Զգացմունքային վերքերը բուժելու համար պետք է ընդունել դրանց գոյությունը և դրանց առաջացման պատճառը:
2. Մի թաքցրեք ձեր զգացմունքները. Լաց. Սա շատ ավելի լավ է, քան վիշտը քո ներսում թաքցնելը: Ցավն ինքնըստինքյան չի անցնի, իսկ չթափված արցունքները վաղ թե ուշ ելք կգտնեն հիվանդությունների ու նյարդային խանգարումների դեպքում, ինչպես խորը բեկորը մրմնջում է։
3. Փնտրեք աջակցություն: Եթե ​​ցանկանում եք թաքնվել բոլորից և մենակ մնալ ձեր վշտի հետ, դուք դրա իրավունքն ունեք, բայց մի վերածեք դա ապրելակերպի։ Մարդը սոցիալական էակ է, և նրա համար ավելի հեշտ է վերականգնվել կորուստից հետո, երբ իրեն աջակցություն են զգում: Կիսվեք ձեր զգացմունքներով սիրելիների հետ, ովքեր կարող են հարգել ձեր կորուստը և կիսել ձեր վիշտը: Փնտրեք օգնություն հոգեբանից: Գրանցվեք աջակցության խմբի համար կամ ֆորումներում զրուցեք կանանց հետ, ովքեր նման դժբախտություն են ունեցել:
4. Ներողություն. Սա ամենադժվարն է: Բարկությունը ձեր և այլ մարդկանց նկատմամբ, ովքեր ներգրավված են եղել աբորտի մեջ, նորմալ է: Ինքներդ ձեզ ներելու համար նախ պետք է ներել ուրիշներին, ներել ճակատագրին այս կարճատև երջանկությունը խլելու համար: Այս ամենի միջով անցնելուց հետո ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ներել ինքներդ ձեզ:
5. Թույլ մի տվեք, որ որևէ մեկը զեղչի ձեր զգացմունքները կամ անլուրջ վերաբերվի ձեր վիշտին: Դուք իրավունք ունեք տառապելու։ Դուք երեխա եք կորցրել։

Վերականգնման ուղու հենց սկզբում դուք պետք է գիտակցեք, որ կարող եք օգնել միայն նրանց, ովքեր օգնություն են ուզում և փնտրում են այն։

Ապաշխարություն և քավություն

Բուժման կարևոր մասն ապաշխարությունն ու քավությունն է: Ստանձնելով ողբերգության պատասխանատվությունը, ներողություն խնդրեք չծնված երեխայից: Թե ինչպիսի ապաշխարություն կլինի ձեր դեպքում, կախված է ձեր կրոնական և բարոյական համոզմունքներից: Հիշեք, որ անկեղծ ապաշխարությանը պետք է հաջորդի քավությունը: Օգնեք նրանց, ովքեր աջակցության կարիք ունեն՝ որբերին կամ հիվանդ երեխաներին, տարեցներին, լքված կենդանիներին: Գլխավորն այն է, որ դուք առաջնորդվեք ոչ թե հատուցելու ցանկությամբ, այլ օգտակար լինելու անկեղծ մտադրությամբ և կարեկցանքով։

Ժամանակը բուժում է, բայց այս շրջանը պետք է ապրել։

• Բժշկական ցուցումներ
• Ինչպե՞ս են բժիշկները վերաբերվում հարցին:
• հետաբորտային համախտանիշ
• Ինչպե՞ս հաղթահարել:

Կանայք հղիության տարբեր փուլերում բժշկական նկատառումներով ուղարկվում են աբորտի, սակայն պտղի տարիքը քիչ ազդեցություն ունի փորձառության ծանրության վրա: Հոգեբանորեն շատ դժվար է գլուխ հանել այս իրադարձությունից, բայց հնարավոր է։ Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ կարգին է, նախ պետք է պարզել, թե որ դեպքերում է աբորտը նշվում բժշկական պատճառներով.

Եւ այս հիվանդությունների ամբողջական ցանկը չէորի համար ցուցված է աբորտը. Այս ամբողջ ցանկը միավորված է մեկ բանով՝ մոր և, համապատասխանաբար, չծնված երեխայի կյանքին սպառնացող վտանգը: Կարդացեք ավելին աբորտի բժշկական ցուցումների մասին այստեղ:

Ամեն դեպքում, մայրության մասին որոշումը կայացնում է հենց կինը։ Հղիության արհեստական ​​ընդհատման տարբերակ առաջարկելուց առաջ անհրաժեշտ է բժիշկների խորհրդատվություն անցկացնել։ Նրանք. «Դատավճիռը» ընդունում է ոչ միայն գինեկոլոգը, այլ նաև մասնագիտացված մասնագետը (ուռուցքաբան, թերապևտ, վիրաբույժ), ինչպես նաև բուժհաստատության ղեկավարը։ Միայն այն բանից հետո, երբ բոլոր փորձագետները գան նույն կարծիքին, նրանք կարող են նման տարբերակ առաջարկել։ Եվ նույնիսկ այս դեպքում կինն իրավունք ունի ինքնուրույն որոշել՝ համաձայնե՞լ, թե՞ պահպանել հղիությունը։ Եթե ​​վստահ եք, որ բժիշկը չի խորհրդակցել այլ մասնագետների հետ, ապա դուք իրավունք ունեք բողոք գրել գլխավոր բժշկին կոնկրետ բուժաշխատողի մասին:

Բնականաբար, ախտորոշումը պետք է հաստատեք տարբեր կլինիկաներում և տարբեր մասնագետների մոտ։ Եթե ​​կարծիքները համընկնում են, ապա որոշումը ձերն է: Այս որոշումը կայացնելը դժվար է, բայց երբեմն անհրաժեշտ: Դուք կարող եք կարդալ տարբեր ժամանակներում հղիության արհեստական ​​ընդհատման մասին մեր կայքի այլ հոդվածներում: Կարող եք ծանոթանալ նաեւ տարբեր աբորտների ընթացակարգին, ինչպես նաեւ դրանց հետեւանքներին։

Կանանց ակնարկներ, ովքեր աբորտ են ունեցել բժշկական պատճառներով.

Միլա.

Ես ստիպված էի ընդհատել հղիությունս բժշկական պատճառներով (երեխայի մոտ պտղի արատ և վատ կրկնակի թեստ է եղել): Այն սարսափը, որը ես ապրեցի, անհնար է նկարագրել, և այժմ ես փորձում եմ վերականգնել: Ես հիմա մտածում եմ, թե ինչպես որոշել հաջորդ անգամ և չվախենալ: Ես ուզում եմ խորհուրդ հարցնել նրանցից, ովքեր եղել են նմանատիպ իրավիճակում՝ ինչպե՞ս դուրս գալ դեպրեսիայի վիճակից։ Հիմա սպասում եմ անալիզին, որն արվել է ընդհատումից հետո, հետո, հավանաբար, գենետիկի մոտ պետք կգա։ Ասա ինձ, որևէ մեկը գիտի՞, թե ինչպիսի հետազոտություններ է պետք անել, և ինչպես պլանավորել հաջորդ հղիությունը։

Նատալյա.

Ինչպե՞ս կարող եմ գոյատևել հղիության արհեստական ​​ընդհատումը բժշկական պատճառներով ավելի ուշ՝ 22 շաբաթ (երեխայի մոտ երկու բնածին և ծանր արատներ, որոնց թվում բացակայում էին ուղեղի հիդրոցեֆալուսը և մի քանի ողերը): Սա տեղի ունեցավ մեկ ամիս առաջ, և ես ինձ զգում եմ որպես իմ երկար սպասված երեխայի սպանողը, չեմ կարող համակերպվել դրա հետ, վայելել կյանքը և վստահ չեմ, որ ապագայում կարող եմ լավ մայր լինել: Վախենում եմ կրկնել ախտորոշումը, ավելի հաճախ եմ տարաձայնություններ ունենում ամուսնուս հետ, ով հեռացել է ինձանից և ձգտում է ընկերների։ Ի՞նչ անեմ, որ մի կերպ հանգստանամ ու դուրս գամ այս դժոխքից։

Վալենտին.

Օրերս պետք է սովորեի, թե ինչ է «աբորտը»... առանց ցանկության։ Հղիության 14-րդ շաբաթում ուլտրաձայնային հետազոտությունը հայտնաբերեց կիստա երեխայի ամբողջ որովայնի վրա (ախտորոշումը անհամատեղելի է նրա կյանքի հետ: Բայց սա իմ առաջին հղիությունն էր, ցանկալի, և բոլորը անհամբեր սպասում էին երեխային): Բայց ավաղ, պետք է աբորտ անել + երկար։ Այժմ ես չգիտեմ, թե ինչպես հաղթահարել իմ զգացմունքները, արցունքները հոսում են առուներով նախկին հղիության և աբորտի մասին առաջին հիշեցման ժամանակ…

Իրինա.

Ես նման իրավիճակ ունեի՝ իմ առաջին հղիությունն ավարտվեց անհաջողությամբ, ամեն ինչ կարծես թե լավ էր, առաջին ուլտրաձայնի ժամանակ ասացին, որ երեխան առողջ է, և ամեն ինչ նորմալ է։ Իսկ երկրորդ ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ, երբ ես արդեն 21 շաբաթական հղի էի, պարզվեց, որ տղաս գաստրոշիզիս ունի (աղիքային օղակները զարգանում են փորից դուրս, այսինքն՝ ստորին որովայնը միասին չի աճում) և ինձ ծննդաբերել են։ Ես ահավոր անհանգստացած էի, և ամբողջ ընտանիքը սգի մեջ էր։ Բժիշկը ինձ ասաց, որ հաջորդ հղիությունը կարող է լինել միայն մեկ տարուց: Ես ուժ հավաքեցի, քաշվեցի ինձ ու 7 ամսից հետո նորից հղիացա, բայց երեխայի համար վախը, իհարկե, ինձ չլքեց։ Ամեն ինչ լավ անցավ, և 3 ամիս առաջ ես մի աղջիկ ծնեցի՝ միանգամայն առողջ։ Այնպես որ, աղջիկներ, ձեզ հետ ամեն ինչ լավ կլինի, գլխավորը ձեզ հավաքելն է և գոյատևել կյանքի այս սարսափելի պահը:

Ալյոնա.

Ես ստիպված եմ ընդհատել հղիությունը բժշկական պատճառներով (պտղի կողմից՝ հենաշարժական համակարգի ծանր անուղղելի արատներ): Դա կարելի է անել միայն հինգ կամ վեց շաբաթ անց, քանի որ պարզվեց, որ դա անհրաժեշտ էր, երբ ես արդեն 13 շաբաթական էի, և այս պահին այլևս հնարավոր չէր աբորտ անել, և հղիությունը դադարեցնելու այլ հնարավոր մեթոդներ դառնում են: հասանելի է միայն 18-20 շաբաթականից: Դա իմ առաջին հղիությունն էր, ցանկալի:

Բնականաբար, ամուսինս նույնպես անհանգստանում է, փորձում է թուլացնել լարվածությունը կազինոյում, խմիչքի մեջ… Ես սկզբունքորեն հասկանում եմ նրան, բայց ինչու է նա ընտրում այս մեթոդները, եթե նա լավ գիտի, որ դրանք ինձ համար անընդունելի են: Սրանով նա ինձ մեղադրում է կատարվածի համար և փորձում է այդքան անուղղակի վիրավորել ինձ։ Թե՞ նա ինքն իրեն է մեղադրում և այս կերպ փորձում է ավելի հեշտ հաղթահարել:

Ես էլ մշտական ​​լարվածության մեջ եմ՝ հիստերիայի շեմին։ Ինձ անընդհատ տանջում են հարցերը, ինչո՞ւ ինձ հետ։ Ո՞վ է մեղավոր. Ինչի համար է դա? Իսկ պատասխանը կարելի է ստանալ միայն երեք-չորս ամսում, եթե սկզբունքորեն կարելի է ստանալ ...

Վախենում եմ վիրահատությունից, վախենում եմ, որ իրավիճակը ընտանիքում հայտնի կդառնա, և ես ստիպված կլինեմ դիմանալ նրանց սրտացավ խոսքերին ու մեղադրական հայացքներին։ Ես վախենում եմ, որ այլևս չեմ ուզում ռիսկի դիմել՝ փորձելով երեխաներ ունենալ: Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել այս մի քանի շաբաթը: Մի խզվե՛ք, մի՛ քանդե՛ք հարաբերությունները ձեր ամուսնու հետ, խուսափե՛ք խնդիրներից աշխատավայրում։ Մի քանի շաբաթից կավարտվի՞ մղձավանջը, թե՞ դա նորի սկիզբն է:

Որոշումն ընդունված է, աբորտն արված է, և ոչինչ չի կարելի վերադարձնել։ Հենց այս պահին էլ սկսվում են տարբեր տեսակի հոգեբանական ախտանիշներ, որոնք ավանդական բժշկության մեջ կոչվում են «հետաբորտային համախտանիշ»։ Սա մարմնական, հոգեսոմատիկ և հոգեկան բնույթի ախտանիշների շարք է։

մարմնական դրսևորումներսինդրոմներն են.

• արյունահոսություն;
• վարակիչ հիվանդություններ;
• արգանդի վնասվածք, որը հետագայում հանգեցնում է վաղաժամ ծննդաբերության, ինչպես նաև ինքնաբուխ վիժումների.
• անկանոն դաշտանային ցիկլ և օվուլյացիայի հետ կապված խնդիրներ:

Հաճախ գինեկոլոգիական պրակտիկայում գրանցվել են ուռուցքաբանական հիվանդությունների դեպքեր՝ նախորդ աբորտի ֆոնին։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մշտական ​​մեղքի զգացումը թուլացնում է կնոջ մարմինը, ինչը երբեմն հանգեցնում է ուռուցքների առաջացման։

Հոգեսոմատիկա«հետաբորտային համախտանիշ».

• շատ հաճախ աբորտից հետո կանանց մոտ լիբիդոյի նվազում է նկատվում.
• սեռական խանգարումները կարող են դրսևորվել նաև նախորդ հղիության պատճառով ֆոբիաների տեսքով.
• քնի խանգարումներ (անքնություն, անհանգիստ քուն և մղձավանջներ);
• անբացատրելի միգրեն;
• ցավ որովայնի ստորին հատվածում և այլն:

Այս երեւույթների հոգեսոմատիկ բնույթը նույնպես հանգեցնում է տխուր հետեւանքների։ Ուստի անհրաժեշտ է ժամանակին միջոցներ ձեռնարկել այս ախտանիշների դեմ պայքարում։

Եվ վերջապես, ախտանիշների առավել ընդարձակ բնույթը. հոգեբանական:

• մեղքի և ափսոսանքի զգացում;
• ագրեսիայի անբացատրելի դրսևորումներ;
• «հոգևոր մահվան» զգացում (ներսում դատարկություն);
• դեպրեսիա և վախի զգացում;
• ցածր ինքնագնահատական;
• ինքնասպանության մտքեր;
• իրականությունից խուսափելը (ալկոհոլիզմ, թմրամոլություն);
• տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ և անհիմն արցունքներ և այլն:

Եվ կրկին, սա «հետաբորտային համախտանիշի» դրսեւորումների միայն թերի ցանկն է։ Իհարկե, չի կարելի ասել, որ բոլոր կանայք դրա միջով անցնում են նույն կերպ, որոշ կանայք դա անցնում են աբորտից անմիջապես հետո, իսկ մյուսների մոտ այն կարող է ի հայտ գալ միայն որոշ ժամանակ անց, նույնիսկ մի քանի տարի անց: Հարկ է նշել, որ աբորտի պրոցեդուրայից հետո տուժում է ոչ միայն կինը, այլեւ նրա զուգընկերը, ինչպես նաեւ մտերիմ մարդիկ։

Այսպիսով, ինչպե՞ս վարվել այս իրավիճակի հետ, եթե դուք ուղղակիորեն բախվում եք այս երևույթի հետ, կամ ինչպե՞ս օգնել մեկ այլ սիրելիին հաղթահարել կորուստը:

1. Սկսելու համար, գիտակցեք, որ կարող եք օգնել միայն այն մարդուն, ով ցանկանում է (կարդալ - փնտրում է) օգնություն: Պետք է առերեսվել իրականությանը. Հասկացեք, որ դա եղել է, որ դա իր երեխան է (անկախ աբորտի ժամկետից):
2. Այժմ ձեզ հարկավոր է ընդունել մեկ այլ ճշմարտություն- դու արեցիր դա. Ընդունեք այս իրողությունը առանց ձեր հասցեին արդարացումների և մեղադրանքների։
3. Եվ հիմա գալիս է ամենադժվար պահը. ներել. Ամենադժվարը ինքներդ ձեզ ներելն է, ուստի նախ պետք է ներել մարդկանց, ովքեր մասնակցել են դրան, ներել Աստծուն, որ ձեզ նման կարճատև ուրախություն է ուղարկել, ներել երեխային որպես հանգամանքների զոհ: Եվ այն բանից հետո, երբ ձեզ հաջողվի հաղթահարել դա, ազատ զգալ անցեք ինքներդ ձեզ ներելու համար:

• Նախ, բարձրաձայնեք:Խոսեք ընտանիքի և մտերիմ ընկերների հետ, խոսեք այնքան ժամանակ, մինչև ձեզ լավ զգաք: Աշխատեք ինքներդ ձեզ հետ մենակ չմնալ, որպեսզի ժամանակ չմնա իրավիճակը «լցնելու»։ Հնարավորության դեպքում դուրս եկեք բնություն և հասարակական վայրեր, որտեղ ձեզ համար հարմարավետ է լինելը.
• Համոզվեք, որ աջակցեք ձեր գործընկերոջը և ձեր սիրելիներին:Երբեմն հարմարավետությունն ավելի հեշտ է գտնել ուրիշների մասին հոգ տանելիս: Հասկացեք, որ ոչ միայն ձեզ համար այս իրադարձությունը բարոյապես դժվար է գոյատևել.
• Խիստ խորհուրդ է տրվում դիմեք մասնագետի(հոգեբան). Ամենադժվար պահերին մեզ պետք է մարդ, ով կլսի մեզ և օբյեկտիվորեն կվերաբերվի իրավիճակին։ Շատերի համար այս մոտեցումը նրանց կյանքի է վերադարձնում:
• Կապվեք ձեր քաղաքի Մայրության աջակցության կենտրոնի հետ (կենտրոնների ամբողջական ցանկը կարող եք տեսնել այստեղ -
• Բացի այդ, կան հատուկ կազմակերպություններ(ներառյալ եկեղեցական կազմակերպությունները), որոնք աջակցում են կանանց կյանքի այս դժվարին պահին: Եթե ​​խորհրդատվության կարիք ունեք, զանգահարեք 8-800-200-05-07 (աբորտի թեժ գիծ, ​​ցանկացած մարզից զանգահարելն անվճար է), կամ այցելել կայքեր:

1. http://semya.org.ru/motherhood/index.html
2. http://www.noabort.net/node/217
3. http://www.aborti.ru/after/
4. http://www.chelpsy.ru/places

• Հետևեք ձեր առողջությանը.Խստորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին և պահպանեք անձնական հիգիենան: Դա տխուր չէ, բայց ձեր արգանդը հիմա տառապում է ձեզ հետ, դա բառացիորեն բաց վերք է, որտեղ հեշտությամբ կարող է վարակվել: Հետևանքների առաջացումը կանխելու համար անպայման այցելեք գինեկոլոգ.
• Հիմա ոչ լավագույն ժամանակըիմանալ հղիություն. Համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ համաձայնեցրեք պաշտպանության միջոցը, դրանք ձեզ անհրաժեշտ կլինեն վերականգնման ողջ ժամանակահատվածի համար.
• Պատրաստվեք դրական ապագայի համար:Հավատացեք, թե ինչպես կանցնեք այս դժվարին շրջանը, կորոշի ձեր ապագան։ Եվ եթե դուք հաղթահարեք այս դժվարությունները, ապա ապագայում ձեր փորձառությունները կդառնան ձանձրալի և բաց վերք չեն լինի ձեր հոգու վրա.
• Պարտադիր բացահայտել նոր հոբբիներ և հետաքրքրություններ. Թող դա լինի ամեն ինչ, քանի դեռ դա ձեզ ուրախություն է պատճառում և խրախուսում է առաջ շարժվել:

Երբ բախվում ենք խնդրի հետ, մենք ցանկանում ենք նահանջել և միայնակ մնալ մեր վշտի հետ: Բայց դա այդպես չէ՝ պետք է լինել մարդկանց մեջ և հեռանալ հոգեորսությունից: Մարդը սոցիալական էակ է, նրա համար ավելի հեշտ է հաղթահարել, երբ նրան աջակցում են։ Գտեք աջակցություն ձեր դժբախտության մեջ:

Ոչ լեքսիկոնում, ոչ էլ երեխայի մասին երազող կնոջ մտքում «աբորտ» բառը տեղ չունի։ Այնուամենայնիվ, այս նախադասությունը ավարտվում է, ավաղ, ոչ մի ցանկալի հղիություն:

«Աբորտ» տերմինը վերաբերում է հղիության ընդհատմանը մինչև 28 շաբաթ՝ հաշվելով վերջին դաշտանի սկսվելու օրվանից (տարբերում են վաղ և ուշ աբորտների միջև՝ համապատասխանաբար մինչև 12 կամ 12-ից 28 շաբաթական): 28 շաբաթից հետո հղիության ընդհատումը կոչվում է «վաղաժամ ծնունդ»։ Աբորտը կարող է լինել ինքնաբուխ (վիժում) կամ դրդված: Անդրադառնանք երկրորդին։ Իսկ հղիության արհեստական ​​ընդհատման թեմային կանդրադառնանք միայն բժշկական պատճառներով։

Հնարավոր է ընդհատել հղիությունը բժշկական պատճառներով՝ անկախ հղիության տարիքից և խիստ բազմամասնագիտական ​​հիվանդանոցում։ Ռուսաստանի Դաշնության Առողջապահության և սոցիալական զարգացման նախարարության 2007 թվականի դեկտեմբերի 3-ի N 736 «Հղիության արհեստական ​​ընդհատման բժշկական ցուցումների ցանկը հաստատելու մասին» հրամանը ներկայացրել է այն հիվանդությունների ցանկը, որոնց առկայության դեպքում ցանկալի է ընդհատել: հղիությունը.

Այսինքն, եթե հղիության շարունակությունը կամ հետագա ծննդաբերությունը կհանգեցնի կնոջ վիճակի վատթարացման, այդ թվում՝ կյանքին վտանգ ներկայացնելու, բժիշկները կարող են առաջարկել ընդհատել հղիությունը։ Պատճառների մեկ այլ խումբ պտղի անոմալիաների հայտնաբերումն է կամ պտղի ոչ կենսունակության հայտնաբերումը նախածննդյան ախտորոշման միջոցով։

Գոյություն ունի աբորտի չորս տեսակ՝ դեղորայքային աբորտ, որը կատարվում է դեղերի օգնությամբ մինչև 6 շաբաթ; մինի աբորտ (վակուումային ասպիրացիա) մինչև 5 շաբաթ; վիրաբուժական (վիրաբուժական աբորտ), որն իրականացվում է արգանդի խոռոչի կուրտաժի տեսքով. Արհեստական ​​ծննդաբերությունը, որը տեղի է ունենում երրորդ եռամսյակում, հետևում է սովորական ծննդաբերության մեխանիզմին և ավարտվում կյուրետաժով։

Ի՞նչ պետք է իմանա կինը, ում առաջարկվում է ընդհատել հղիությունը: Նախ, Ռուսաստանի Դաշնության օրենսդրության համաձայն («Քաղաքացիների առողջության պաշտպանության մասին» 1993 թվականի հուլիսի 22-ի փաստաթուղթ, հոդված 36 «Հղիության արհեստական ​​ընդհատում»). «Յուրաքանչյուր կին իրավունք ունի ինքնուրույն որոշել այդ հարցը. մայրության մասին»։ Երկրորդ՝ հղիության ընդհատման նման վճիռ կարող է կայացնել հիվանդին հիվանդանոցում զննելուց հետո միայն ներկա բժշկի, մասնագիտացված մասնագետի (թերապևտ, վիրաբույժ, ուռուցքաբան և այլն) խորհրդի և բուժհաստատության ղեկավարի կողմից։ Այսինքն՝ նախածննդյան կլինիկայի բժիշկն իրավունք չունի նման որոշումներ կայացնել կամ կնոջը համոզել աբորտ անել։ Ավաղ, պատկերն այն է, երբ մի առողջ կին գալիս է LCD էկրանով ելույթի, և այնտեղ նրան ասում են. Կարո՞ղ եք ընդհատել»,- ավելի ու ավելի հաճախ են նկարագրում ապագա մայրերը։ Նման իրավիճակի դեպքում գրեք կոնսուլտացիայի գլխավոր բժշկին ուղղված հայտարարություն՝ կոնկրետ բժշկի դեմ բողոքով:

Սակայն եթե ախտորոշումը հաստատվի (և հաստատվի մի քանի մասնագետների կողմից), ապա կյանքը և առողջությունը, ինչպես նաև ապագայում ծննդաբերելու հնարավորությունը փրկելու համար պետք է համաձայնվել բժիշկների դատավճռի հետ։ Ուզում եմ մաղթել այս թեստն անցած կանանց չհուսահատվել, չքաշվել իրենց մեջ, չհրաժարվել հարազատների կամ հոգեբանների օգնությունից և հավատալ, որ թեկուզ մի փոքր կկարողանաք իմանալ մայրության երջանկությունը։ ավելի ուշ:

Դեղորայքային աբորտը մեծ վնասվածք է պատճառում կնոջ հոգեկանին, հատկապես, եթե նրան ստիպել են գնալ այդ քայլին հանգամանքների ազդեցության տակ։ Այս դեպքում անհավանական դժվար է գլուխ հանել հղիության արհեստական ​​ընդհատման հոգեբանական հետեւանքներից, եւ ոչ ամեն կին կարող է դա անել ինքնուրույն։ Հարցում, թե ինչպես գոյատևել աբորտից, չես կարող ապավինել միայն ժամանակի բուժիչ ուժին։ Պետք է տեղյակ լինել քո վիճակին և աշխատել ինքդ քեզ վրա, որպեսզի չկործանես քո կյանքը։

Եթե ​​երեխան լուրջ պաթոլոգիաներ ունի կամ ախտորոշվում է, որը սպառնում է մոր կամ երեխայի կյանքին, հարց է առաջանում աբորտ նշանակելու մասին։ Երբ խոսքը գնում է ցանկալի հղիության մասին, կանայք բոլոր տեսակի բժշկական հետազոտությունների են ենթարկվում՝ հույս ունենալով, որ սարսափելի ախտորոշումը չի հաստատվի, կամ երեխային փրկելու հնարավորություն կա։

Բայց եթե, այնուամենայնիվ, նշանակվում է դեղորայքային աբորտ, կնոջը մնում է սարսափելի ընտրության առաջ՝ աբորտ անել, թե պահպանել հղիությունը՝ անկախ հետեւանքներից։ Ոչ ոք չի կարող այս որոշումը կայացնել նրա փոխարեն, և այն սարսափը, որը նա զգում է, աննկարագրելի է:

Բժշկական պատճառներով հղիության դադարեցումը կանանց նշանակվում է տարբեր ժամանակներում, և ցանկացած պահի փորձը շատ խորն է: Սա հսկայական սթրես է, որին հաճախ հետևում է դեպրեսիան։ Կանայք մշտական ​​լարվածության և հիստերիկ վիճակի մեջ են։ Կան հարցեր, որոնց դժվար է պատասխանել՝ ինչո՞ւ ես: Ո՞վ է մեղավոր. Ինչպե՞ս գոյատևել վիրահատությունից և դրանից հետո շաբաթներ անց: Ինչպե՞ս չփչացնել հարաբերությունները ամուսնու հետ. Ե՞րբ կավարտվի այս մղձավանջը:

Հասարակության մեջ դեռ ընդունված չէ վաղաժամ երեխաներին վերաբերվել որպես մարդու։ Հասարակությունը կնոջը չի տալիս նույն տառապանքի իրավունքը, ինչ սիրելիների մահվան դեպքում։ Ուստի կանայք հաճախ սխալ են հասկանում և իրենց անբարոյական կամ մերժված են զգում: Եթե ​​անգամ աբորտը պարտադրված է եղել, նա ինքն է որոշում կայացրել, և ոչ ոք երբեք չի փոխի այս փաստը։

Նման իրավիճակում վիշտ զգալը նորմալ է։ Երբ հղիությունը տեղի է ունենում, հորմոնալ փոփոխությունները սկսում են տեղի ունենալ կանանց մարմնում՝ նախապատրաստելով այն ապագա մայրությանը: Մարմինը կենտրոնանում է վերարտադրության վրա, իսկ մայրական բնազդը գրավում է միտքը: Ցանկացած միջամտություն այս գործընթացին և առավել եւս դրա ընդհատումը բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա և հոգու մեջ սպիներ է թողնում:

Կանայք պետք է մեծ որոշում կայացնեն և հաղթահարեն դրա հետևանքները, մինչդեռ նրանց մարմնում շարունակվում են հորմոնալ և այլ փոփոխությունները: Ուստի կորստի, դատարկության ու տառապանքի զգացման բացակայությունը նորմալ չէ ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից։

Բժշկության մեջ կա «հետաբորտային սինդրոմ» հասկացությունը, որը միավորում է տարբեր ֆիզիոլոգիական, հոգեսոմատիկ և հոգեբանական խանգարումներ, որոնք առաջանում են աբորտից հետո։

Գինեկոլոգիական պրակտիկայում աբորտից հետո անբուժելի հիվանդությունների դեպքերը, ինչպիսիք են քաղցկեղը, հազվադեպ չեն՝ մեղքի անփորձ զգացման պատճառով:

Հոգեբանական ախտանիշներ

• մեղքի զգացում;
• զայրույթի և ագրեսիայի պոռթկումներ՝ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի.
• դեպրեսիա;
• անհանգստություն, վախ, անհանգստություն;
• ներքին դատարկության զգացում, հուզական մարում;
• ցածր ինքնագնահատական ​​և ինքնագնահատականի կորուստ;
• ինքնասպանության մտքեր և ինքնասպանության փորձեր;
• ատելություն սեփական անձի կամ տղամարդկանց նկատմամբ;
• իրականությունից խուսափելը (ալկոհոլից կամ թմրամոլությունից);
• երեխայի կորուստը փոխհատուցելու անհրաժեշտությունը հաջորդ ծննդաբերությամբ, կամ հակառակը, հղիության վախը.
• տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ և այլն:

Իհարկե, սինդրոմը ոչ բոլոր կանանց մոտ է ի հայտ գալիս։ Բայց կանայք, ովքեր ստիպված են եղել ընդհատել հղիությունը բժշկական պատճառներով, վտանգի տակ են, հատկապես նրանք, ովքեր ունեն անկայուն հոգեբանություն, չեն ընդունում աբորտը կրոնական պատճառներով կամ ավելի ուշ վիրահատվում են:

Փորձի փուլերը աբորտից հետո

Հղիության արհեստական ​​ընդհատումից հետո դուք կարող եք տառապել ձեր ներքևում, կամ հակառակը, կորցնել ձեր զգացմունքների վերահսկողությունը: Բայց ինչքան էլ ցավ ապրես, դու մենակ չես։ Միլիոնավոր կանայք ձեզ պես տառապում են և հղիությունը ընդհատելուց հետո վերադառնում են բնականոն կյանքի՝ անցնելով աբորտի հետևանքները ապրելու բոլոր փուլերը։

Վիրահատությունից հետո դուք կարող եք թեթեւություն զգալ, որքան էլ դա սրբապիղծ հնչի: Դուք անցել եք վատագույնի միջով, և այլևս որոշելու բան չկա։

«Ինձ ստիպեցին դա անել». «Ես ստիպված էի դեղորայքային աբորտ անել՝ գոյատևելու համար». «Ես աբորտ արեցի, քանի որ հակառակ դեպքում երեխայիս կդատապարտեի տառապանքի»: Սրանք բոլորը փաստեր են, և դուք չպետք է հերքեք դրանք: Ժխտումը և ինքնահարթակումը կհետաձգեն վերականգնման գործընթացը: Եթե ​​դուք ձեզ հնարավորություն չեք տալիս արդարացնել ձեր գործողությունները իրենց իսկական պատճառներով, դուք ռիսկի եք դիմում դեպրեսիայի և ինքնասպանության:

Կատարվածի գիտակցումը անմիջապես չի գալիս և անտանելի ցավ է պատճառում։ Շատերը սա ընկալում են որպես երկար սպասված երեխայի սպանություն և չեն հասկանում, թե ինչպես ապրել դրա հետ։ Երկրորդ և երրորդ փուլերի միջև խրվելու վտանգ կա՝ անընդհատ վերադառնալով արդարանալու փորձերին։ Այս փուլը գոյատևելու համար դուք պետք է ընդունեք իրականությունը և ընդունեք պատասխանատվությունը (չշփոթեք մեղքի զգացողության հետ):

Սա ամենացավալի շրջանն է, երբ տառապանքն ամբողջ ուժով հարվածում է քեզ։ Դուք ապրում եք զայրույթ, խորը տխրություն, դեպրեսիա, զգում եք դավաճան: Այս փուլում մեծանում է ինքնասպանության հավանականությունը։ Կյանքը անհույս է թվում: Ձեր մեջ մոլեգնում են բազմաթիվ բացասական հույզեր՝ կատաղություն, մեղքի զգացում, զղջում, սեփական անձի հանդեպ ատելություն, անքնություն, մղձավանջներ, ցավալի հիշողություններ։ Այս ընթացքում թմրանյութեր կամ ալկոհոլ ներթափանցելու վտանգ կա՝ ներսում դատարկության զգացումը լրացնելու և ցավը մեղմելու հույսով։ Դուք կարող եք սկսել կասկածել ախտորոշման վրա և ապաշխարել հղիության արհեստական ​​ընդհատման վերաբերյալ: Այս փուլում շատ կարևոր է մասնագիտական ​​օգնությունը կամ սիրելիների աջակցությունը։

Գործընթացն ավարտելու համար դուք պետք է ներեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին: Դուք պետք է ամեն օր աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա՝ քիչ-քիչ բաց թողնելով զայրույթը, տխրությունը և մեղքի զգացումը: Եթե ​​դուք բաց չթողնեք այս զգացմունքները, դրանք կկործանեն ձեզ: Ընդունեք, որ սա ձեր կյանքի մի մասն է, ձեր փորձառությունը, որը հավերժ կմնա ձեզ հետ:

Լուրջ հոգեկան տառապանք կարող է առաջանալ աբորտից անմիջապես հետո կամ որոշ ժամանակ անց, բայց պատահում է նաև, որ դրանք գալիս են մի քանի տարի հետո։ Ամենից հաճախ կրիտիկական պահը ընկնում է աբորտից հետո 2-5 տարի ընկած ժամանակահատվածում։ Երբեմն կինը չի կարողանում մոռանալ իր վիշտը մինչև իր օրերի ավարտը: Նման ողբերգությունից փրկվելը հեշտ չէ, բայց կյանքը շարունակվում է, և դա պետք է անել։

1. Մնացեք իրական: Ամենադժվարը ճշմարտության հետ առերեսվելն ու հասկանալն է, որ դա պատահել է քո և քո երեխայի հետ: Դուք բժշկական աբորտ եք արել: Ընդունեք այս փաստը. Ձեր տառապանքը առողջ նշան է, որ դուք տեղյակ եք կատարվածի մասին: Զգացմունքային վերքերը բուժելու համար պետք է ընդունել դրանց գոյությունը և դրանց առաջացման պատճառը:
2. Մի թաքցրեք ձեր զգացմունքները. Լաց. Սա շատ ավելի լավ է, քան վիշտը քո ներսում թաքցնելը: Ցավն ինքնըստինքյան չի անցնի, իսկ չթափված արցունքները վաղ թե ուշ ելք կգտնեն հիվանդությունների ու նյարդային խանգարումների դեպքում, ինչպես խորը բեկորը մրմնջում է։
3. Փնտրեք աջակցություն: Եթե ​​ցանկանում եք թաքնվել բոլորից և մենակ մնալ ձեր վշտի հետ, դուք դրա իրավունքն ունեք, բայց մի վերածեք դա ապրելակերպի։ Մարդը սոցիալական էակ է, և նրա համար ավելի հեշտ է վերականգնվել կորուստից հետո, երբ իրեն աջակցություն են զգում: Կիսվեք ձեր զգացմունքներով սիրելիների հետ, ովքեր կարող են հարգել ձեր կորուստը և կիսել ձեր վիշտը: Փնտրեք օգնություն հոգեբանից: Գրանցվեք աջակցության խմբի համար կամ ֆորումներում զրուցեք կանանց հետ, ովքեր նման դժբախտություն են ունեցել:
4. Ներողություն. Սա ամենադժվարն է: Բարկությունը ձեր և այլ մարդկանց նկատմամբ, ովքեր ներգրավված են եղել աբորտի մեջ, նորմալ է: Ինքներդ ձեզ ներելու համար նախ պետք է ներել ուրիշներին, ներել ճակատագրին այս կարճատև երջանկությունը խլելու համար: Այս ամենի միջով անցնելուց հետո ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ներել ինքներդ ձեզ:
5. Թույլ մի տվեք, որ որևէ մեկը զեղչի ձեր զգացմունքները կամ անլուրջ վերաբերվի ձեր վիշտին: Դուք իրավունք ունեք տառապելու։ Դուք երեխա եք կորցրել։

Վերականգնման ուղու հենց սկզբում դուք պետք է գիտակցեք, որ կարող եք օգնել միայն նրանց, ովքեր օգնություն են ուզում և փնտրում են այն։

Բուժման կարևոր մասն ապաշխարությունն ու քավությունն է: Ստանձնելով ողբերգության պատասխանատվությունը, ներողություն խնդրեք չծնված երեխայից: Թե ինչպիսի ապաշխարություն կլինի ձեր դեպքում, կախված է ձեր կրոնական և բարոյական համոզմունքներից: Հիշեք, որ անկեղծ ապաշխարությանը պետք է հաջորդի քավությունը: Օգնեք նրանց, ովքեր աջակցության կարիք ունեն՝ որբերին կամ հիվանդ երեխաներին, տարեցներին, լքված կենդանիներին: Գլխավորն այն է, որ դուք առաջնորդվեք ոչ թե հատուցելու ցանկությամբ, այլ օգտակար լինելու անկեղծ մտադրությամբ և կարեկցանքով։

Այդ մղձավանջից անցել է երկու ամիս՝ բժշկական ճանապարհով ընդհատված հղիություն 20 շաբաթականում: Ես վերջապես կարող եմ և ուզում եմ խոսել այդ մասին. գուցե իմ տխուր պատմությունը կօգնի մեկին, ով կհայտնվի նմանատիպ իրավիճակում: Ժամանակին ես ամբողջ ինտերնետով շրջեցի այս ընթացակարգի մասին տեղեկություններ փնտրելու համար, բայց գործի մեջ գտա միայն հատիկներ: Հղիությունը պլանավորված էր և շատ ցանկալի։ Մենք արդեն գիտեինք, որ աղջկա ենք սպասում։ Մեծ աղջիկս երազում էր քրոջ մասին և համբուրեց նրա փորը։ Բայց... 18 շաբաթական 6 օրում ես գնացի պլանավորված երկրորդ ուլտրաձայնային հետազոտության, որի ժամանակ բժիշկը կասկածեց, որ երեխայի սրտի հետ ինչ-որ բան այն չէ և նախապես ախտորոշեց SGLOS: Ավաղ, բժիշկը շատ լավն էր, և սխալի հույսը շատ քիչ էր։ Սա սրտի ամենածանր արատներից է, որի դեպքում սրտի ձախ կեսը գործնականում զարգացած չէ։ Նման երեխաները մահանում են ծնվելուց 2-3 օր հետո։ Կատարվում են վիրահատություններ, բայց դրանց անհրաժեշտ է առնվազն երեք, և գոյատևման մակարդակը շատ փոքր է, այս ախտորոշմամբ կարող եք մատների վրա հաշվել ուրախ պատմությունները, և նույնիսկ այն ժամանակ, երբ երեխաները մեծանում են որպես ծանր հաշմանդամ, և հայտնի չէ, թե որքան ժամանակ նրանք կապրեն... Հետևաբար, նրանք պատրաստվեցին ամենավատին: Բարոյական վիճակի մասին չեմ գրի, միայն ըստ էության։ Ախտորոշումս ստացել եմ ուրբաթ օրը։ Տագնապալի հանգստյան օրերից հետո սկսվեց բժիշկների մոտ ուղևորությունների դժոխային շաբաթ. մենք այցելեցինք MONIIAG ուլտրաձայնի համար, այնուհետև՝ Բակուլևկայում (շատ շնորհակալություն, որ համաձայնեցիք ինձ տեսնել զանգից երկու օր հետո: Հերթը երկու շաբաթ էր…): Եթե ​​ես LCD-ում չէի, ես իսկապես չէի ուզում թանկարժեք ժամանակը վատնել շարքերում նստած, և նույնիսկ հղի կանանց ամբոխի մեջ. անտանելի ... Բակուլևկայում կոպտորեն ասացին՝ ախտորոշումը չափազանց անբարենպաստ է և խորհուրդ է տրվում ընդհատել հղիությունը: Ավելին, անհրաժեշտ է ժամանակին լինել մինչև 21 շաբաթը: Եվ հետո սկսվեց մի ամբողջ որոնում: Անհնար է պարզապես ընդհատել հղիությունը: երկար ժամանակ - դրա համար անհրաժեշտ է ստանալ բժիշկների խորհրդատվության կարծիքը: Բակուլևկայից: Նրանք Բակուլևկայում ուլտրաձայնային սկան են արել, բայց առանց իրենց վիրաբույժի կարծիքի, դա անվավեր է, և վիրաբույժը կլինի միայն երկուսում: Օրեր: Այսպիսով, մենք անորոշության մեջ էինք և որոշեցինք առայժմ սկսել կլինիկա փնտրել: Քանի որ ամեն օր մղձավանջ էր. իմ ստամոքսը ես արդեն տեսանելի էի ուրիշների համար, և ապրելով նրա հետ, իմանալով, որ իմ հղիությունը դատապարտված է, խելագարորեն ծանր ... Եվ երեխան արդեն ակտիվորեն հրում էր, ես փորձում էի հնարավորինս չնկատել: Համացանցում կարդալով ավելի ուշ պետական ​​ծննդատներում բնակելի համալիրի ուղղությամբ ընդհատումների սարսափները, անմիջապես որոշեցին գումար տալ, քանի դեռ ամբողջ պրոցեդուրան անցնում էր հարթ և առանց ավելորդ տանջանքների։ .. Բայց պարզվեց, որ ամենևին էլ հեշտ չէր։ Ընկերներն ինձ խորհուրդ տվեցին կապ հաստատել Սևաստոպոլի ՊՄԿ-ի հետ: Այնտեղ ես շոկի մեջ էի մենեջերի հետ զրույցից. նա նայեց իմ ուլտրաձայների կույտին և ուղղակիորեն ասաց ինձ, որ իրենց կենտրոնի քաղաքականությունը պտղաբերության համար պայքար է, և ես մի տեսակ հակառակն եմ ուզում… սա իմ ամենաներքին ցանկությունն է, անիծյալ… Եվ նա նաև ասաց, որ ամենայն հավանականությամբ ինձ ոչ մի գումարի դիմաց չեն ցանկանա տանել, քանի որ ընթացակարգը վտանգավոր է և պատասխանատու, և միայն գրանցման վայրում չունեն: ինձնից հրաժարվելու իրավունք. Անկեղծ ասած, դժվար է նկարագրել իմ վիճակը այդ պահին։ Գնացինք դիմացի ԾՊՍԻՐ՝ նույն պատասխանը. Մի կերպ, ցանցի պատմություններից նրանք հասկացան, որ Մոսկվայում կա միայն մեկ ծննդատուն, որտեղ ինձ նմաններին ուղարկում են՝ 36-րդը, իսկ տարածաշրջանում՝ Լյուբերցիի ծննդատուն (փաստն այն է, որ ես գրանցված եմ. Մոսկվայում, բայց ես ապրում եմ մոտակա արվարձաններում և կցված եմ մարզային բնակելի համալիրին, այսինքն՝ տեսականորեն կարող եմ ընտրել, թե ուր գնալ): Բայց ես կտրականապես չէի ուզում փորձեր կատարել անվճար բժշկության հետ։ Մնում էր ևս մեկ տարբերակ՝ Կուլակովի կենտրոնը Օպարինայում, կարծես ծանոթներից մեկն այնտեղ ավելի ուշ ընդհատվեց։ Մենք օգտվեցինք հնարավորությունից, գրանցվեցինք այնտեղ մանկաբարձ-գինեկոլոգի մոտ: Եվ - հրաշքի մասին: Մենք ընկանք մի հրաշալի մասնագետի ձեռքը, ով դարձավ իմ պահապան հրեշտակը (այլ կերպ չասեմ)՝ Լոմովա Նատալյա Անատոլևնա։ Այդ ժամանակ ես արդեն 19-րդ շաբաթում էի, և վերջնաժամկետը, ինչպես պարզվեց, կրիտիկական էր։ Եվս մի երկու օր, և նրանք ինձ չէին տանի։ Հինգշաբթի օրը մենք հասանք նրա մոտ, իսկ երկուշաբթի մենք արդեն պլանավորված էինք հոսպիտալացման համար: Նատալյա Անատոլիևնան ինքն է հավաքել խորհուրդը և ստացել բաղձալի թուղթը՝ բոլոր ստորագրություններով։ Եվ նա տվեց թեստերի ցուցակ, որոնք պետք է խստորեն կատարվեն Կուլակովի կենտրոնում: Նա նկարագրեց, թե ինչպես կանցնի պրոցեդուրան. ես երկուշաբթի գնում եմ քնելու, երեքշաբթի ծննդաբերում եմ, իսկ չորեքշաբթի-հինգշաբթի նրանք արդեն դուրս կգրեն ինձ։ Երեք օրվա ընթացքում ցավոտ ծննդաբերության մասին համացանցում (հենց ընդհանուր բաժանմունքում) և բժիշկների պահապան վերաբերմունքից հետո սա ֆանտաստիկ էր: Ուրբաթ օրը նրանք հանձնեցին բոլոր թեստերը և կատարեցին ևս մեկ ուլտրաձայնային հետազոտություն, արդեն Կուլակովում՝ փորձագիտական, երկու դասախոսների մասնակցությամբ։ Արատի ախտորոշումն ու նկարագրությունը հինգ տող են վերցրել... Եվ նույնիսկ ավելի համոզված, որ ոչ ոք չի կարող օգնել այս երեխային, եթե նա ծնվի: Երկուշաբթի առավոտյան ժամը 9-ին ընդունվեցի 2-րդ մանկաբարձական բաժանմունք։ Կան ծննդաբերությունից հետո տարբեր պաթոլոգիաներով կանայք, պահպանման համար հատկացված են հղիների մի քանի կրկնակի բաժանմունք։ Ինձ նման մարդկանց այնտեղ են դրել։ Լավ է, որ այս բաժանմունքում երեխաներ չկան, թեև նրանց բերում են մայրերի մոտ՝ օրը վեց անգամ կերակրելու համար։ Նման պահերին մնում է միայն թաքնվել հիվանդասենյակում։ Նույն խնդրով մի աղջկա հաջորդ օրը ընդունեցին իմ սենյակ։ Նրանք փորձում են չպառկել սովորական ծննդաբերող կանանց հետ, բոլորը հասկանում են... Երկուշաբթի օրը ես պետք է երեք հաբ խմեի՝ ժամը 16-ին, 20-ին և 24-ին: Mephipristone, կարծես: CMM-ը մեղմելու համար։ Սա առաջին փուլն է։ Երեքշաբթի առավոտյան ժամը 6-ին և 9-ին ես ստիպված էի մեկ այլ հաբ ծծել (չեմ հիշում, թե ինչ էր կոչվում)՝ կծկումներ սկսելու համար: Ոմանք լամինարիայի ձողիկներ են դնում լրացուցիչ փափկելու համար, դրանք ինձ պետք չէին (սա իմ երկրորդ ծնունդն է): 9-ից հետո ստամոքսս սկսեց շատ ցավել, հետո կամաց-կամաց ցավը դարձավ պարբերական՝ սկսվեցին հազվադեպ կծկումներ։ 11-ին արդեն հաճախակի էին ու ցավոտ, 12-ի սահմաններում ինձ տարան վիրահատարան։ Համբերելու ուժ գրեթե չունեի, սկսեցի բղավել, որ շատ եմ ուզում էպիդուրալ (իրոք, առաջին ծննդաբերությանս ժամանակ դա չեմ ունեցել։ Բայց ես չէի ուզում հենց այնպես ցավին դիմանալ, երբ երեխա չի լինի։ ...). Այդ ընթացքում պտղի միզապարկը ծակվել է։ 15 րոպե անց նրանք ողնաշարի անզգայացում արեցին, և ես ինձ լավ էի զգում... Շուտով պարանոցը սկսեց բացվել: Այդ ժամանակ վիրահատարանում այնքան բժիշկ էր հավաքվել, որքան ես երբեք չէի տեսել մեկ սենյակում, հավանաբար։ Իսկ բոլորը միայն ինձ էին նայում :) «Ծնունդը» վարում էր բաժնի պետը։ Պտուղը խնամքով դուրս հանեցին ինձնից և անմիջապես հանեցին՝ ես ոչինչ չտեսա։ Մնում է մաքրել վերջինը: Սովորաբար սրա համար ընդհանուր անզգայացում են տալիս, բայց ողնաշարի անզգայացումն աշխատեց հզոր և հիմնական. Ամեն ինչ լավ անցավ, և շուտով ես պառկեցի միջանցքում գտնվող քարանձավի վրա: Եթե ​​չլինեին ծննդաբերող կանայք և երջանիկ հայրեր, ամեն ինչ լավ կլիներ: Ընդհանուր առմամբ, ցերեկը ժամը 4-ին ինձ արդեն բերեցին հիվանդասենյակ։ Մի խոսքով, ամեն ինչ նման է սովորական ծննդաբերությանը, միայն թե այն շատ ավելի արագ է (շատ քիչ բացում է պետք, կծկումներ են եղել ընդհանուր առմամբ 4-5 ժամ) և գրեթե առանց փորձերի։ Անմիջապես սկսեցին խմել բրոմոկրիպտին լակտացիան ճնշելու համար: Կրծքավանդակը իսկապես բավական արագ քնեց: Չորեքշաբթի նրանք ինձ դեռ դուրս չեն գրել (ինձ դուր չեկավ ցատկած լեյկոցիտները), նրանք ինձ թույլ տվեցին գնալ հինգշաբթի օրը ճաշի: Բժիշկների և անձնակազմի վերաբերմունքը հրաշալի է։ Բոլորը շատ ըմբռնող ու համակրելի են։ Ինձ համար դա կարևոր էր։ Ճիշտ է, բրոմոկրիպտինի 10-օրյա դասընթացն ինձ չօգնեց, և դրա ավարտից հետո, հինգ օր անց, կուրծքս հրեշավոր ուռեց և սկսեց հոսել: Չնայած իմ ժամկետի համար դա հզոր է։ Ես շատ էի ուզում կերակրել մարմինը, ըստ երևույթին... Նատալյա Անատոլևնայի խորհրդով ես ստիպված էի խմել այն ևս մեկ շաբաթ՝ օրական երկու հաբ, կաթը մի քանի օրվա ընթացքում անհետացավ: Թեեւ հաբերը շատ տհաճ են, սակայն կան բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ։ Բայց դա ավելի լավ է, քան կաթով ուռած կրծքերով շրջել: Իսկ մեկ ամիս անց դաշտանն սկսվեց... Իսկ գները: Ամբողջ հոսպիտալացման և բուն պրոցեդուրաների համար մենք վճարել ենք գրեթե 50 հազ. Եվս 10 հազարը գնացել է թեստերի։ Բոլոր ուլտրաձայնային և պրոֆեսորների կոնսուլտացիաների արժեքը եւս 20 հազար է, և ևս մեկ բան, եթե ինչ-որ մեկը պետք է անցնի սրա միջով։ Ամեն ինչ կարելի է ապրել։ Եվ երկու ամիս անց ես վերջապես սկսեցի թողնել այս իրավիճակը և առաջ շարժվել (մեծապես շնորհիվ այն բանի, որ ես արդեն երեխա ունեմ և, իհարկե, ամուսնուս, ընտանիքիս և ընկերներիս աջակցության շնորհիվ): Բայց ես ուզում եմ զգուշացնել ձեզ. բոլոր թափված արցունքներից, անքուն գիշերներից, բժիշկներից, թղթաբանությունից, խորհրդատվություններից, խուճապից և վախից հետո, ինձ թվում էր, որ ես պարզապես պետք է գոյատևեմ այս ծննդաբերությունից և հետո ամեն ինչ լավ կլինի: Պրոցեդուրայից հետո ինձ համար իսկապես շատ ավելի հեշտ դարձավ. ամբողջ սարսափը կարծես իմ հետևում էր: Երեք օր հանգիստ էի։ Եվ հետո այն սկսեց ծածկել: Ըստ երևույթին, հորմոններն իրենց զգացնել տվեցին ... Ես գրեթե անընդհատ լաց էի լինում, ոչինչ չէի ուզում: Պարզ չէր, թե ինչպես շարունակել ապրել, բոլոր մտքերը միայն մեկ բանի մասին էին. Շատ դժվար էր։ Մի փոքր փրկեց այն փաստը, որ երեք շաբաթ անց մենք երեքով նրա ամուսնու և երեխայի հետ մեկ շաբաթով թռանք ծով: Այնտեղ շատ ավելի լավ էր, բայց տանը նորից նոր թափով գլորվեց։ Չես կարող փախչել քեզնից... Դառն է, վիրավորական, ծանր։ Ես դեռ չեմ կարող տեսնել փոքր երեխաներին և հղիներին, սա տանջանք է: Ես հասկանում եմ, որ ամեն ինչ շատ, շատ ավելի վատ է տեղի ունենում, բայց հետո իմ տիեզերքը փլուզվեց, և ես ավելի վատ բան չէի կարող պատկերացնել: Բայց ամեն ինչ անցնում է։ Եվ, Աստված մի արասցե, դա երբեք չկրկնվի։ Մաղթում եմ բոլորիդ առողջություն և հիանալի փոքրիկներ: Խնայիր քեզ! P.S. Շնորհակալություն բոլորին այդքան ջերմ արձագանքների և աջակցության խոսքերի համար :))) Անկեղծ ասած, ես նույնիսկ չէի սպասում պատասխանների, դա դեռ ամենահաճելի թեման չէ: Ես գրել եմ հիմնականում պատմության համար և օգնելու նրանց, ովքեր, Աստված մի արասցե, հայտնվեն նմանատիպ իրավիճակում, թեև ավելի լավ կլիներ, որ կյանքում ոչ ոք ստիպված չլիներ բախվել դրան: Մենք խուճապ ունեինք՝ ուր փախչել օգնության համար, ինչ անել և ինչպես գոյատևել դրանից, և ինտերնետում աղետալիորեն քիչ տեղեկատվություն կար, դժվար է այդ մասին գրել նրանց համար, ովքեր ողջ են մնացել: Միգուցե իմ փորձը օգնի ինչ-որ մեկին: Եթե ​​աջակցության կամ խորհրդատվության կարիք ունեք, անպայման գրեք:

Կնոջ բարեկեցությունը և հոգեբանական վիճակը աբորտից հետո. ինչպե՞ս գոյատևել դեպրեսիան և պահպանել հետագա հարաբերությունները:

Հղիության ընդհատումն արհեստականորեն առանց հետքի չի անցնում կնոջ համար.

Բացի սոմատիկ հետևանքներից և բարդություններից, կա նաև աբորտային պրոցեդուրաների հոգեբանական կողմը:

Կանանց մեծամասնությունը հոգեբանական դժվարություններ է ունենում չծնված երեխային արգանդի խոռոչից հեռացնելու վիրահատությունից հետո, աբորտից հետո նրանց վիճակը դժվար թե կարելի է անվտանգ անվանել:

Ինչպես գոյատևել աբորտից և ինչպես հաղթահարել դեպրեսիան աբորտից հետո, մենք կխոսենք այս հոդվածում:

Ապագա ծննդաբերող կանայք կարող են տարբեր վերաբերմունք ունենալ աբորտի ընթացակարգի նկատմամբ: Նրանց վերաբերմունքը նման ընթացակարգին ազդում է ինչպես անհատական ​​գործոններից (դաստիարակություն, բնավորություն, ֆինանսական վիճակ), այնպես էլ սոցիալական գործոններ (հասարակական կարծիք, գերիշխող կրոն):

Եթե ​​կինն ինքը գիտակցաբար ցանկանում է ընդհատել հղիությունը, ապա նա կարող է հոգեբանական խնդիրներ չունենալ, բայց սա ավելի շուտ բացառություն է կանոնից։

Հաճախ ապագա մայրը որոշում է աբորտ անել արտաքին գործոնների ազդեցության տակ (նյութական ռեսուրսների պակաս, տղամարդու ճնշում):

Սակայն ժամանակակից հասարակության մեջ կնոջ վրա ուժեղ ճնշում կա հղիության արհեստական ​​ընդհատման դաժան հակառակորդների, կրոնական դավանանքների ներկայացուցիչների և հասարակական կարծիքի կողմից, որն ընդհանրապես հավանություն չի տալիս հղիության արհեստական ​​ընդհատման ընթացակարգերին:

Այսպիսով, կինը հայտնվում է երկու ուժերի միջև.

Մի կողմից, կան դժվար անձնական հանգամանքներ, որոնք ներառում են.

• ծանր ֆինանսական իրավիճակ;
• ապագայի նկատմամբ վստահության բացակայություն;
• չսիրված ամուսնուց կամ բռնաբարողից երեխա ունենալու ցանկություն չունենալը.
• մայրանալու հոգեբանական անպատրաստություն.

Վերջին կետը հատկապես բնորոշ է մինչև քսան տարեկան աղջիկներին, ովքեր շատ դեպքերում իրենց երեխա են զգում։ Հղիության արհեստական ​​ընդհատումից հետո աղջիկները հաճախ չեն գիտակցում իրենց որոշման կարևորությունը:

Մյուս կողմից, կա արտաքին ճնշում, որը դրդում է հղի կնոջը ծննդաբերել՝ չնայած դժվարություններին։

Այս ճնշումը գալիս է հետևյալից.

• մերձավոր ազգականներ և (կամ) ամուսին;
• հասարակական և կրոնական գործիչներ;
• ընկերներ և աշխատանքային գործընկերներ.

Եթե ​​նման պահերին կինը բարոյական աջակցություն չի ստացել, ապա վիժման պրոցեդուրաներից հետո նա, ամենայն հավանականությամբ, ընկճվելու է:

Զարմանալի չէ, որ շատերի մոտ հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս ապրել աբորտից հետո։ Ի վերջո, շրջապատի մարդիկ միշտ չէ, որ կարողանում են մտածել՝ ինչպե՞ս է կինը իրեն զգում աբորտից հետո։

Պտղի արգանդի խոռոչից հեռացնելու պրոցեդուրայից հետո հղիության արհեստական ​​ընդհատման կլինիկաների հիվանդների մեծ մասն ունենում է տարբեր հոգեբանական խնդիրներ։

Դրանք կարող են առաջանալ ինչպես աբորտից անմիջապես հետո, այնպես էլ ամիսներ կամ տարիներ անց, և աբորտից հետո կյանքը շատ դժվարացնել ոչ միայն կնոջ, այլև նրա շրջապատի համար։

Եվ հարցը, թե ինչպես բարոյապես գոյատևել աբորտից, չի կորցնում իր արդիականությունը: Շատ հաճախ կարող եք լսել օգնության խնդրանքներ, աբորտից հետո դեպրեսիայից դուրս գալու ուղիներ:

Հոգեբանական դժվարությունների առաջացման ժամկետները և դրանց բնույթը կախված են կոնկրետ հանգամանքներից, որոնք հանգեցրել են հղիության ընդհատմանը, ինչպես նաև կնոջ անձնական հատկանիշներից:

Սակայն աբորտից հետո հոգեբանական օգնությունը շատ կանայք են պահանջում։ Նման դեպքերում ամենատարածված խանգարումը հետաբորտային սինդրոմն է կամ աբորտից հետո ընկճվածությունը։

Հետաբորտային դեպրեսիայի հիմնական գործոնները ներառում են.

• աբորտից առաջ ճնշում սիրելիների և տղամարդու կողմից;
• ցանկալի հղիության դադարեցում բժշկական պատճառներով.
• բռնաբարություն;
• աբորտի պատճառով անպտղության վախ;
• հղիության վերջում աբորտի ընթացակարգի իրականացում.
• հասարակական կարծիքի ճնշումը.

Երբ պտուղն ունի լուրջ գենետիկ պաթոլոգիաներ, որոնք անհամատեղելի են ծնվելուց հետո նորմալ լիարժեք կյանքի հետ, բժիշկները խորհուրդ են տալիս արհեստականորեն ընդհատել հղիությունը։

Եթե ​​նման հղիությունը ցանկալի է կնոջ և նրա ամուսնու համար, ապա աբորտային պրոցեդուրաներից հետո ապագա մայրը կարող է ընկնել ծանր դեպրեսիայի մեջ:

Չնայած հղիության արհեստական ​​ընդհատման տեխնոլոգիաների զարգացմանը՝ աբորտից հետո դեռևս կա անպտղության վտանգ, և այս հանգամանքը նույնպես նպաստում է աբորտով հիվանդի դեպրեսիվ վիճակին։

Երբ հետաբորտային համախտանիշի սկիզբը կատարված փաստ է, և աբորտից հետո առողջական վիճակը շատ ցանկալի է թողնում, հարց է առաջանում. ? Ինչպե՞ս վարվել աբորտից հետո:

Կնոջ առջեւ խնդիր է դրված հաղթահարել հետաբորտային համախտանիշի (դեպրեսիա) հետեւյալ հիմնական դրսեւորումները.

Հաճախ կանայք վստահ են, որ աբորտից հետո կյանքը դժոխքի է վերածվել։ Ինչպե՞ս վերականգնել աբորտից հետո:

Շատ կարևոր է, որ հղիության արհեստական ​​ընդհատման պրոցեդուրաներից հետո վերականգնման ժամանակահատվածում կնոջ կողքին լինի մարդ, ով կարող է օգնել նրան գոյատևել հետաբորտային դեպրեսիան և վերադառնալ բնականոն կյանքին:

Հղիության ընթացքում աբորտից հետո ընկճվածության դեմ պայքարելը ալկոհոլային խմիչքների միջոցով կտրականապես չի խրախուսվում, քանի որ ալկոհոլը դեպրեսիվ է և կարող է միայն խորացնել հետաբորտային դեպրեսիան: Բացի այդ, կնոջ մոտ, ի լրումն նման դեպրեսիայի, կարող է զարգանալ ալկոհոլային կախվածություն և առաջանալ աբորտային զառանցանք:

Չծնված երեխային կորցնելու սթրեսի հետևանքով առաջացած քնի խանգարումները չպետք է բուժվեն ուժեղ քնաբերներով (հանգստացնող միջոցներով), քանի որ նման դեղամիջոցները խնդիրը լուծում են միայն որոշ ժամանակով, իսկ հետո աբորտով հիվանդի մոտ կարող է կախվածություն առաջանալ քնաբերներից, ինչը միայն կսրի: նրա հոգեբանական վիճակը.

Հաճախ հղիության արհեստական ​​ընդհատման ընթացակարգերը կարող են տարաձայնություններ առաջացնել ընտանեկան հարաբերություններում, հատկապես, եթե զույգերից մեկը պնդել է աբորտ անել:

Եթե ​​տղամարդը պնդել է նման վիրահատություն անել, կինը կարող է համաձայնվել, իսկ հետո մեղադրել այս տղամարդուն իր հետաբորտային դեպրեսիայի մեջ, որը հաճախ հանգեցնում է զույգի կործանմանը։

Երբ ապագա մայրը ինչ-ինչ պատճառներով չի ցանկանում երեխա լույս աշխարհ բերել, բայց հայրը պնդում է ծննդաբերությունը, ապա հղիության արհեստական ​​ընդհատման պրոցեդուրաներից հետո կնոջ մոտ հաճախ հայտնվում է մեղքի զգացում երեխային չպահելու համար, այս երեխայի առաջ և իր տղամարդու առջև։

Մեղքի նման զգացումը կարող է հանգեցնել ընտանիքի քայքայման, իսկ տղամարդու զգայուն և ուշադիր վերաբերմունքը կնոջ նկատմամբ, ով իր առողջության և հոգեկանի համար ենթարկվել է այնպիսի ծանր վիրահատության, ինչպիսին արգանդի խոռոչից պտղի հանումը կարող է փրկել: նրան տարրալուծումից:

Եթե ​​տղամարդը հղիության արհեստական ​​ընդհատումից հետո կարող է կնոջը համոզել, որ ինքը ոչ մի բանում մեղավոր չէ, և բարոյապես աջակցել նրան հոգեբանական և ֆիզիկական հետաբորտային վերականգնման շրջանում, ապա կինը հաջողությամբ կհաղթահարի հետաբորտային համախտանիշը, և այդպիսին. զույգն ապագայում հնարավորություն կունենա ծնել ցանկալի երեխային.

Այնպես որ, հղիությունը ընդհատելու որոշումը կնոջ համար միշտ չէ, որ հեշտ է, իսկ հղիության արհեստական ​​ընդհատումը կնոջ կյանքում հաճախ հանգեցնում է դեպրեսիայի ու դեպրեսիայի։

Ամուսնու և մտերիմների օգնությունը, աջակցության համար հոգեբանից օգնություն փնտրելը և վերականգնողական շրջանում ալկոհոլ խմելուց հրաժարվելը կօգնի ազատվել հետաբորտային համախտանիշից:

Հուսով ենք, որ մեր հոդվածի շնորհիվ դուք հասկանում եք, թե ինչպես հոգեբանորեն գոյատևել աբորտից և ինչպես են զգում աբորտի ենթարկված կանայք:

Դուք կարող եք ավելին իմանալ այն հոգեբանական հետևանքների մասին, որոնք կարող է առաջացնել աբորտը ստորև ներկայացված տեսանյութում.

Տեսնո՞ւմ եք անճշտություններ, թերի կամ սխալ տեղեկատվություն: Գիտե՞ք, թե ինչպես կարելի է ավելի լավ դարձնել հոդվածը:

Ցանկանու՞մ եք առաջարկել լուսանկարներ հրապարակման համար որևէ թեմայով:

Խնդրում ենք օգնել մեզ ավելի լավ դարձնելու կայքը: Թողեք հաղորդագրություն և ձեր կոնտակտները մեկնաբանություններում. մենք կկապվենք ձեզ հետ և միասին կդարձնենք հրապարակումը ավելի լավը:

Աղբյուրը՝ աբորտից հետո խնամք.

Աբորտը դաժան իրականություն է, տրավմա, որտեղ կան բազմաթիվ զոհեր՝ երեխան, ինքը՝ կինը և նրա շրջապատը։ Կնոջ համար հղիության արհեստական ​​ընդհատումը միշտ կորուստ է, ինչ-որ մեկի համար՝ կամավոր, ինչ-որ մեկի համար՝ պարտադրված՝ երեխայի կորուստ, մայրական կամ հայրական զգացմունքները գիտակցելու հնարավորություն։

Ոչ ոք կնոջը չի զգուշացնում, որ նախկինի պես չի լինի։ Նա ցանկություն ունի վերադառնալու նրան, թե ինչպես էր ամեն ինչ մինչև հղիությունը, ազատվել երեխայից և շարունակել իր հին կյանքը, և դա իր նախկին կյանքի ցանկությունն է։ կանանց թակարդի մեջ է գցում.

Ինչ է կատարվում կնոջ հետ աբորտից հետո, երբ երեխան այլեւս չկա.

Կանանց 70%-ը, ըստ որոշ հեղինակների, տեղի ունեցածից հետո բախվում է ակնհայտ դժվարությունների, մնացած 30%-ը դա չի ճանաչում որպես խնդիր և կարող է հավատալ, որ ամեն ինչ ճիշտ են արել։ Նրանք չեն կարող իրենց հոգեբանական դժվարությունները կապել աբորտի հետ:

Կանանց մեծ մասն ունի անփոխարինելի կորստի զգացում, մեղքի զգացում իր արածի համար, ափսոսում, անարժեքության զգացում։ Անդառնալի կորուստ է տեղի ունեցել, կանայք ապրում են վիշտ, սրտացավ, և այդ փորձառությունները վեր են սովորական մարդկային զգացմունքներից:

Բայց կանայք չեն կարող դրանք արտահայտել սոցիալապես ընդունելի ձևով, սգալ, թաղել, վշտանալ այլ մարդկանց հետ, ստանալ մխիթարություն։ Վերքը արյունահոսում է, իսկ կինը չգիտի՝ ինչպես բուժել այն։

Այս խնդրի հետազոտող Թերեզա Բուրկը նման արցունքներ է անվանել արգելված, մեր հասարակության մեջ կինն իրավունք չունի նրանց վրա, քանի որ նա ինքնակամ սպանել է իր երեխային։ Բայց դուք չեք կարող վիճել զգացմունքների հետ, դրանք կան և չեն կարող ելք գտնել:

Այս վիճակը՝ սեփական զգացմունքներն արտահայտելու և զայրույթի, ցավի, վախի և մեղքի զգացումը հաղթահարելու անկարողությունը, երեխայի սպանությունն ընդունելու անկարողությունը կոչվում է հետաբորտային սինդրոմ։

Բոլորովին տարբեր ինքնություններ կարող են ունենալ հետաբորտային համախտանիշ.

Հետաբորտային համախտանիշ կարող են զգալ նաև տղամարդիկ, երեխաները, բժիշկները, խորհրդատուները, բոլոր այն մարդիկ, ովքեր ինչ-որ կերպ հանդիպել են դրան, մասնակցել որոշում կայացնելուն կամ դրա իրականացմանը:

Սա կնոջ համար ճգնաժամային վիճակ է, և իր կորստի փորձով նա անցնում է նույն փուլերը.

Բացասականությունկատարված, զգացմունքները չեն արտահայտվում կնոջ կողմից, նշվում է անջատվածություն և թմրություն:

Ագրեսիաուրիշների վրա այն, ինչ նրանք թույլ տվեցին անել կամ չաջակցեցին, չխանգարեց նրան, ագրեսիան կարող է ակնհայտ լինել, բայց ավելի հաճախ այն թաքնված է և, որպես հետևանք, ճնշված, ինչը հանգեցնում է ճնշված զգացմունքների:

Դեպրեսիա, կյանքի նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ և ՊԱՍ-ի վերը նշված բոլոր դրսևորումները

Որդեգրում, այն գալիս է այն ժամանակ, երբ սգի մյուս փուլերն ամբողջությամբ ավարտվում են, իսկ զգացմունքները դրսևորվում ու իրականացվում են։

Սա միշտ չէ, որ տեղի է ունենում կանանց մոտ աբորտից հետո: Եվ այն խրվում է նախորդ փուլում՝ իր տարբեր դրսեւորումներով։

Արդեն նշված գրքում Թերեզա Բերկի «Արգելված արցունքները»., ասվում է, որ հասարակության մեջ կանանց համար կա սոցիալական արգելք իրենց զգացմունքների բացահայտ արտահայտման վրա։ Պաշտոնն է՝ ոչ երեխա, ոչ խնդիր, ոչ զգացմունքներ, ոչ վիշտ: Նման վերաբերմունքը թույլ չի տալիս կնոջը լիովին ապրել իր վիշտը, բուժել իրեն:

Ինչ հոգեբանական օգնություն և ում կողմից կարող է ցուցաբերվել աբորտ կատարած կնոջը.

Դա կարող է լինել տարբեր մարդիկ՝ հարազատներ և ընկերներ, հոգեբան և քահանա:

Տարբերի վրա իրազեկման և ընդունման մակարդակները: վրա հոգեբանականկամ մտավոր եւ հոգեւոր.

Որքան շատ ռեսուրսներ օգտագործի կինը, այնքան ավելի հեշտ կլինի նրա համար դիմանալ:

Սիրելիների կողմից աբորտից հետո ցանկալի է.

• Եղեք այնտեղ, երբ անհրաժեշտ է
• Անհրաժեշտության դեպքում մոտ եղեք այնտեղ լինելու համար: Որպեսզի կինը իմանա, որ աջակցություն կա, պետք է պարզապես զանգահարել
• Տվեք մենակ մնալու հնարավորություն, եթե կինը դա ցանկանում է
• Խոսեք նրա հետ ձեր հարաբերությունների և ձեր զգացմունքների մասին
• Քննարկեք նրա հետ նրա վիճակը և զգացմունքները:

Կնոջ համար կարևոր է.

• Մի մղեք ցավը և ձևացրեք, որ ամեն ինչ լավ է
• Բաց թողեք զգացմունքները, լաց եղեք, բղավեք, բաց թողեք զայրույթը, արցունքները
• Որոշեք վստահելի անձանց շրջանակը, ովքեր կկարողանան աջակցել և հասկանալ, մի կողմ չեն կանգնի
• Եթե ​​մտավախություն կա, որ մյուսները, ում չեք ցանկանում նվիրել, կճանաչվեն, հնարավոր է, որ հնարավոր լինի որոշ ժամանակով սահմանափակել շփումների շրջանակը, ձեզ ժամանակ տալ միայնակ լինելու կամ միայն սիրելիների հետ:
• Խոսեք ձեր զգացմունքների մասին, ինչն է ձեզ անհանգստացնում, ինչ եք մտածում դրա մասին
• Եթե ​​հարազատները չեն ցանկանում լսել այդ մասին, հասկացե՛ք, նրանք նույնպես պաշտպանված են փորձից, և նախքան իրենց մասին խոսելը, հարցրեք, թե ինչ են մտածում և զգում։
• Եթե ​​հարազատները չգիտեն և չպետք է պարզեն, կամ ընդհանրապես չեն ուզում խոսել, գտե՛ք, օրինակ, որևէ անծանոթի։ հոգեբան կամ քահանա, և խոսիր նրա հետ այդ մասին

Ինչի մասին պետք է մտածի կինը և ինչ հարցերին անկեղծորեն պատասխանի.

• Գիտակցեք աբորտի հետևանքները. ճանաչեք սպանված երեխային, ճիշտ այն, որ դա երեխա էր, և ոչ թե նյութի թմբուկ:
• Իմացեք, որ ցավը, որը նա զգում է, կապված է երեխայի կորստի հետ և սգացեք նրան
• Օգտագործեք տխրության, սգի արտաքին արտահայտություն, որքան հնարավոր է
• Վերաբերվեք ճնշված զգացմունքներին՝ վիշտ, մեղքի զգացում, զայրույթ, մենակություն, երկիմաստ կապվածություն կորած երեխաներին
• Հասկացեք, թե ինչպես է կորուստն ազդել ձեր կյանքի վրա
• Ներիր մարդկանց՝ ամուսնուն, ծնողներին, ընկերներին, բուժաշխատողներին, այլ մարդկանց, ովքեր չեն աջակցել կամ չեն համոզել այդ արարքին։
• Ներիր ինքդ քեզ և ստացիր ներում Աստծուց
• Ցավալի փորձառություններից անցեք դրական մտածելակերպի
• Փորձի հետ հաշտվելու և բժշկություն ստանալու պատրաստակամություն գտեք
• Ձեր կյանքը վերանայելու, ձեր կյանքի պատկերն ամբողջությամբ տեսնելու և այն նոր լույսի ներքո ընկալելու սովորելու հնարավորություն
• Բացահայտեք տեղի ունեցածի իմաստը և թույլ տվեք Աստծուն փոխակերպել փորձառությունը հույսի, խաղաղության և ազատագրման ցանկության
• Փոխհատուցեք կատարյալը դրական ուղղությամբ:

Բացասական փորձառությունների հաղթահարման կամ ապաքինման այս հանգրվանները կամ փուլերը կանայք կարող են անցնել ինքնուրույն կամ հոգեբանի օգնությամբ:

Մասնագիտական ​​հոգեբանական օգնության համար կարող եք հակիրճ ուրվագծել աշխատանքի փուլերը.

1. Երեխայի սպանության ընդունումը և զգացմունքների դրսևորումը.
2. Երեխայի վերադարձը ընտանեկան համակարգ.
3. Միջոցառման մասնակիցների մեղքի որոշումը և նրանց ներումը.
4. Ներողություն ընդունել երեխայից, Աստծուց:
5. Հնարավոր փոխհատուցման ընտրություն:

Հոգեբանական աշխատանքում կիրառական մեթոդներ՝ Գենոգրամա, «Ընտանեկան սոցիոգրամա», «Իրադարձությունների օրագիր», «Նամակ երեխային» և այլն։

Միայն հետևողականորեն, քայլ առ քայլ, իրերն իրենց անուններով կոչելով, արձագանքելով զգացմունքներին և դիմելով ռեսուրսներին, հոգեբանն ու կինը կհասնեն նպատակին, ապաքինմանը։ Դրան հասնելու կարևոր չափանիշներից է ապագայում աբորտներից հրաժարվելը։

Համաձայն գրեթե բոլոր հոգեբանական դպրոցների, աբորտ անելու որոշումը հոգեբանորեն ցուցիչ է կնոջ և ընտանիքի ներսում խնդիրների առկայության մասին, նման որոշումը որոշվում է նրանց ծնողների, հատկապես մոր հետ հարաբերություններով, առկայությամբ: ներանձնային և հուզական հասունության որակ:

Ելնելով դրանից՝ աբորտից հետո փորձ ունեցող հոգեբանի աշխատանքը անխուսափելիորեն կշոշափի այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են վերաբերմունքն իր նկատմամբ, մոր հետ հարաբերությունները և այլն։

Ուստի ապագայում աբորտից հրաժարվելու որոշումը կնոջ հոգեկան կազմակերպման դրական փոփոխությունների ցուցանիշ է։

Այս իրադարձությունը ապրելու համար, որպեսզի աբորտը չազդի հետագա հղիությունների, ապագա երեխաների, ամուսնու և սիրելիների հետ հարաբերությունների վրա, կարևոր է, որ կինը ցանկանա փոխել իր կյանքը, իր մտքերը, փորձառությունները, պատրաստ լինել. աշխատել իր վրա և դեմքի ցավը, տհաճ և մերժված զգացմունքները.

Նման աշխատանքը կարելի է և պետք է անվանել ապաշխարության միջոցով բժշկություն, քանի որ ապաշխարությունը թարգմանվում է որպես մտքի փոփոխություն, մտածելակերպի փոփոխություն, գիտակցում, որ ինչպես նախկինում էր, այլևս չի կարող լինել:

Նախկին զգացմունքները, բացվելով, փոխարինվում են նորերով, նախկին մտքերն ու մտադրությունները, գիտակցելով, լավ պտուղ են տալիս:

Ձեզ հետաքրքրող հոդվածները կնշվեն ցանկում և առաջինը կցուցադրվեն:

Աղբյուր. Վերջերս քննարկված հղիության արհեստական ​​ընդհատման թեման սկսել է ավելի ու ավելի հաճախ հայտնվել կանանց ֆորումներում, քանի որ սա սովորական վիրահատություն չէ, ինչպիսին է կույրաղիքը, այլ շատ ավելի լուրջ, քանի որ դրա հետևանքները շատ դժվար է զգացմունքային կերպով զգալ: Մայր լինելը յուրաքանչյուր կնոջ ճակատագիրն է, որը դրված է հենց բնության կողմից։ Աղջիկը մեծանում է ու դառնում երեխա կրելու ու լույս աշխարհ բերելու ընդունակ կին, բայց երբեմն նման իրադարձություններ դեռ լինում են, երբ պետք է բնությանը դեմ գնալ։

Որքան էլ տխուր լինի, բայց կանայք և երիտասարդ աղջիկները ավելի ու ավելի հաճախ են դիմում աբորտի տարբեր պատճառներով՝ ֆինանսական վատ վիճակ, չափազանց երիտասարդ տարիք, «հիմա» երեխաներ ունենալու ցանկություն չունենալու կամ ընդհանրապես դիմանալու անկարողություն, հավանականություն. հաշմանդամություն ունեցող երեխայի ծնունդը. Հղիության ընդհատումը դժվարության կեսն է, քանի որ այդ դեպքում պետք է սպասել հետեւանքների, ինչը կարող է շատ տխուր լինել։

Հետաբորտային համախտանիշ - այսպես են կոչվում մտավոր և ֆիզիկական հիվանդությունների համակցումը, որոնք առաջանում են աղջիկների մեծ մասի մոտ վիրահատությունից հետո, ինչպես անմիջապես, այնպես էլ ժամանակի ընթացքում: Փորձված սթրեսի հետևանքները կարող են լինել շատ բազմազան՝ ալկոհոլիզմից մինչև ապագայում երեխաներ ունենալու անկարողություն: Յուրաքանչյուր կին, ով աբորտ է արել, տուժում է աբորտից հետո, քանի որ սեփական երեխայի սպանությունից հետո շատ դժվար է նորից սկսել ապրել։

Շատ կարևոր է վերականգնվել փորձից և գտնել հոգեկան հանգստություն, նույնիսկ եթե շփոթությունը, հոգու ցավը թույլ չեն տալիս ապրել խաղաղության մեջ, դուք պետք է հարմարեցնեք ձեր հուզական վիճակն այնպես, որ անցյալն այլևս չանհանգստացնի ձեզ և բաց թողեք: իրավիճակն անխուսափելի է։ Հնարավոր է, որ շուտով հնարավոր չլինի կարգավորել ձեր էմոցիոնալ և հոգեկան վիճակը, բայց ամեն դեպքում անհրաժեշտ է մտավոր երկխոսություն վարել ինքներդ ձեզ հետ, որպեսզի բացատրեք ինքներդ ձեզ պատճառը և հանգստացնեք: Լավ է, երբ մոտակայքում կան հարազատներ և ընկերներ, ովքեր կարող են աջակցել, բարի խոսքեր ասել, օգնել հասկանալ ինքդ քեզ և քո արարքը: Իհարկե, ավելի հեշտ է գոյատևել աբորտը նրանց համար, ովքեր ստիպված են եղել դա անել դիմանալու անկարողության, հղիության հակացուցումների կամ բռնաբարության պատճառով։ Ի վերջո, ուրեմն, կինը գրեթե ոչինչ չի կարող անել առողջ ու աշխույժ երեխա լույս աշխարհ բերելու համար։

Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ աղջիկն այդ քայլին դիմում է կամավոր և, կանգնելով ընտրության առաջ, այն դարձնում է ոչ թե ապագա երեխայի ուղղությամբ: Հղիության ընդհատումից հետո պատճառներն այլևս կարևոր չեն, արվածը հնարավոր չէ վերադարձնել, իսկ առջևում դեռ երկար կյանք կա, և դուք պետք է շարունակեք ձեր ուղին՝ որքան հնարավոր է քիչ ինքներդ ձեզ թողնել չծնված երեխայի հետ: Կնոջ հոգեկանն արդեն իսկ խանգարված է, և, բացի դեպրեսիայից, կարող են առաջանալ մի շարք հիվանդություններ՝ կապված բուն վիրահատության հետ։

Գաղտնիք չէ, որ ամենաանվտանգը բժշկական ընդհատումն է, որն արվում է վաղ փուլում՝ մինչև 1 ամիս։ Վիրահատությունը հղի է ապագայում երեխաներ ունենալու անկարողությամբ, և սա ռիսկ է, որին տեղյակ է ցանկացած աղջիկ, ով գնում է այս քայլին: Ուստի արժե դրան գնալ գիտակցաբար և բոլոր հետևանքներն ընդունելու և դիմակայելու պատրաստակամությամբ։

Որպես կանոն, կանայք, ովքեր լիովին գիտակցում են իրենց արարքը, ավելի հեշտ են աբորտ ունենում, քան այն երիտասարդ աղջիկները, ովքեր չեն հասկանում, թե ինչպես ապրել դրանից հետո։ Ամեն դեպքում, այս ցնցումը պահանջում է մեծ կամքի ու ոգու տեր կին, ուժեղ բնավորություն, որպեսզի չկոտրվի կանացի փխրուն բնությունը։

Մայր լինելը յուրաքանչյուր կնոջ ճակատագիրն է, որը դրված է հենց բնության կողմից։ Աղջիկը մեծանում է ու դառնում երեխա կրելու ու լույս աշխարհ բերելու ընդունակ կին, բայց երբեմն նման իրադարձություններ դեռ լինում են, երբ պետք է բնությանը դեմ գնալ։

Որքան էլ տխուր լինի, բայց կանայք և երիտասարդ աղջիկները ավելի ու ավելի հաճախ են դիմում աբորտի տարբեր պատճառներով՝ ֆինանսական վատ վիճակ, չափազանց երիտասարդ տարիք, «հիմա» երեխաներ ունենալու ցանկություն չունենալու կամ ընդհանրապես դիմանալու անկարողություն, հավանականություն. հաշմանդամություն ունեցող երեխայի ծնունդը. Հղիության ընդհատումը դժվարության կեսն է, քանի որ այդ դեպքում պետք է սպասել հետեւանքների, ինչը կարող է շատ տխուր լինել։

Աբորտի հետևանքները

Հետաբորտային համախտանիշ - այսպես են կոչվում մտավոր և ֆիզիկական հիվանդությունների համակցումը, որոնք առաջանում են աղջիկների մեծ մասի մոտ վիրահատությունից հետո, ինչպես անմիջապես, այնպես էլ ժամանակի ընթացքում: Փորձված սթրեսի հետևանքները կարող են լինել շատ բազմազան՝ ալկոհոլիզմից մինչև ապագայում երեխաներ ունենալու անկարողություն: Յուրաքանչյուր կին, ով աբորտ է արել, տուժում է աբորտից հետո, քանի որ սեփական երեխայի սպանությունից հետո շատ դժվար է նորից սկսել ապրել։

Շատ կարևոր է վերականգնվել փորձից և գտնել հոգեկան հանգստություն, նույնիսկ եթե շփոթությունը, հոգու ցավը թույլ չեն տալիս ապրել խաղաղության մեջ, դուք պետք է հարմարեցնեք ձեր հուզական վիճակն այնպես, որ անցյալն այլևս չանհանգստացնի ձեզ և բաց թողեք: իրավիճակն անխուսափելի է։ Հնարավոր է, որ շուտով հնարավոր չլինի կարգավորել ձեր էմոցիոնալ և հոգեկան վիճակը, բայց ամեն դեպքում անհրաժեշտ է մտավոր երկխոսություն վարել ինքներդ ձեզ հետ, որպեսզի բացատրեք ինքներդ ձեզ պատճառը և հանգստացնեք: Լավ է, երբ մոտակայքում կան հարազատներ և ընկերներ, ովքեր կարող են աջակցել, բարի խոսքեր ասել, օգնել հասկանալ ինքդ քեզ և քո արարքը: Իհարկե, ավելի հեշտ է գոյատևել աբորտը նրանց համար, ովքեր ստիպված են եղել դա անել դիմանալու անկարողության, հղիության հակացուցումների կամ բռնաբարության պատճառով։ Ի վերջո, ուրեմն, կինը գրեթե ոչինչ չի կարող անել առողջ ու աշխույժ երեխա լույս աշխարհ բերելու համար։

Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ աղջիկն այդ քայլին դիմում է կամավոր և, կանգնելով ընտրության առաջ, այն դարձնում է ոչ թե ապագա երեխայի ուղղությամբ: Հղիության ընդհատումից հետո պատճառներն այլևս կարևոր չեն, արվածը հնարավոր չէ վերադարձնել, իսկ առջևում դեռ երկար կյանք կա, և դուք պետք է շարունակեք ձեր ուղին՝ որքան հնարավոր է քիչ ինքներդ ձեզ թողնել չծնված երեխայի հետ: Կնոջ հոգեկանն արդեն իսկ խանգարված է, և, բացի դեպրեսիայից, կարող են առաջանալ մի շարք հիվանդություններ՝ կապված բուն վիրահատության հետ։

Գաղտնիք չէ, որ ամենաանվտանգը բժշկական ընդհատումն է, որն արվում է վաղ փուլում՝ մինչև 1 ամիս։ Վիրահատությունը հղի է ապագայում երեխաներ ունենալու անկարողությամբ, և սա ռիսկ է, որին տեղյակ է ցանկացած աղջիկ, ով գնում է այս քայլին: Ուստի արժե դրան գնալ գիտակցաբար և բոլոր հետևանքներն ընդունելու և դիմակայելու պատրաստակամությամբ։

Ինչպես խուսափել աբորտից հետո սինդրոմից

Որպես կանոն, կանայք, ովքեր լիովին գիտակցում են իրենց արարքը, ավելի հեշտ են աբորտ ունենում, քան այն երիտասարդ աղջիկները, ովքեր չեն հասկանում, թե ինչպես ապրել դրանից հետո։ Ամեն դեպքում, այս ցնցումը պահանջում է մեծ կամքի ու ոգու տեր կին, ուժեղ բնավորություն, որպեսզի չկոտրվի կանացի փխրուն բնությունը։

• Ինքնախոսություն. Շատ կարևոր է նստել և լավ մտածել այն պատճառների մասին, որոնք դրդել են աբորտի, այն հանգամանքների մասին, որոնք այլ կերպ չէին կարող լինել։ Պետք չէ ինքներդ ձեզ մեղադրել և ասել «եթե միայն», մեղադրել այն, ինչ տեղի է ունենում և դատարկել ձեր ուղեղը, դուք պետք է թողնեք, որ այն անցնի անցյալի նման: Եթե ​​իսկապես դժվար է, ավելի լավ է բավականաչափ լաց լինել և անցնել այս սահմանը, նորից սկսել ապրել:
• Ներիր ինքդ քեզ։ Շատ կարևոր է ձեր հոգուց ներում ստանալ այս արարքի համար, անկեղծորեն և բոլոր հույզերով ներման խնդրանք հայտնել ինքներդ ձեզ և ձեր երեխային, կարող եք գնալ եկեղեցի և ապաշխարել ձեր մեղքի համար:
• Գտեք լավ պատճառներ: Մենք միայն մարդ ենք և հաճախ ենք սխալվում, ուստի պետք է գտնել պատճառները, որոնք կորոշեն արարքը և օգնենք ինքնախարազանման դեմ պայքարում։
• Մի փակեք ինքներդ ձեզ: Փողոցով քայլել ընկերների, հարազատների հետ, ավելի հաճախ՝ ընկերությունում, մաքուր օդում։ Թարմ նորություններն ու զրույցները ուժ և էներգիա կհաղորդեն կյանքին, միայն պետք է մտերիմներին հասանելի դարձնել իրենց զգացմունքները, վախերը, բոլոր հույզերը: Եթե ​​կա սիրելի մարդ, ապա այս միջադեպի միջով միասին անցնելը շատ ավելի հեշտ է, քան միայնակ, քանի որ սիրելիի աջակցությունն ու բարի խոսքերը կօգնեն ավելի լավ, քան լավագույն հոգեբանների ցանկացած բուժում:

Նորմալ կյանքին վերադառնալը հեշտ չի լինի, մեզ շրջապատող աշխարհն այլևս նույնը չի լինի։ Կինը, ով ընդհատել է հղիությունը, ամբողջությամբ կշրջի իր իրականության զգացումը, կփոխվեն նրա արժեքներն ու ապրելակերպը, բայց ժամանակը բուժում է։ Որքան մեծ է հոգու վերքը, այնքան ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի այն բուժելու համար, գլխավորը հավատալ լավագույնին, մնալ լավատես և իմանալ, որ կյանքը շարունակվում է:

Ինչպես խուսափել դեպրեսիայից աբորտից հետո

Մեծ թվով կանանց, ովքեր աբորտ են արել, ախտորոշվում են տարբեր ծանրության դեպրեսիա: Որոշ դեպքերում դրա դրսեւորումները նկատվում են նույնիսկ վիժումից մի քանի տարի անց։

Հղիության արհեստական ​​ընդհատումից հետո շատ կանայք ունենում են հոգեբանական խնդիրներ։ Այս փորձառությունների ինտենսիվությունն ու տևողությունը տատանվում է կնոջից կին, սակայն ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հոգեբանական անհանգստությունը կարող է զգալ մինչև հինգ տարի:

Աբորտի պատճառներն ու հետևանքները

Ամենատարածված պատճառներն են.

• սոցիալական գործոն (օրինակ՝ հղիությունը բռնաբարության հետևանք է, կինը չի կարողանում երեխա մեծացնել, զուգընկերը պնդել է աբորտ անել և այլն);
• բժշկական ցուցումներ (կանանց առողջությանը սպառնացող վտանգ կա կամ պտղի զարգացման լուրջ շեղումներ կան):

Աբորտից հետո կարող են հայտնաբերվել տարբեր տեսակի բարդություններ, ինչպիսիք են.

• հորմոնալ խանգարումներ;
• ձվարանների դիսֆունկցիան;
• անպտղություն;
• ավելացել է ուռուցքի առաջացման ռիսկը.

Նույնիսկ դեղորայքային աբորտից հետո, որը համարվում է առավել «խնայող» և նվազագույն թվով բարդություններ առաջացնող, առատ արյունահոսություն կարող է առաջանալ։

Հոգեբանական տրավմա ախտորոշվում է շատ հաճախ, սակայն կանանց զգալի մասը երբեք օգնության չի դիմում։

Աբորտից հետո դեպրեսիայի հիմնական ախտանիշները

Ըստ հետազոտության տվյալների՝ վիժումից հետո տասը օրվա ընթացքում կանանց մոտ կեսը զգում է հոգեբանական անհարմարության սուր զգացում, մինչդեռ այս տոկոսն ավելի ցածր է աբորտ արած կանանց շրջանում:

Այնուամենայնիվ, երկարաժամկետ հեռանկարում (մինչև մի քանի տարի) հոգեբանական տրավմայի հետևանքները հայտնաբերվում են աբորտ կատարած կանանց քսան տոկոսի և վիժած կանանց երեք տոկոսի մոտ:

Ինչպե՞ս դուրս բերել ամուսնուս դեպրեսիայից աշխատանքը կորցնելուց հետո: Իմացեք հոդվածից։

Այս երեւույթը կապված է այն փաստի հետ, որ կնոջ համար վիժումը մի իրավիճակ է, որին նա պատրաստ չէր, մինչդեռ կանխամտածված ընդհատումը գիտակցված գործողություն է, որը հեռու է միշտ հեշտ լինելուց:

Կանայք, ովքեր աբորտ են արել, հաճախ թվում է, թե «սառում են» ժխտողական վիճակում՝ փորձելով մոռանալ կատարվածը։

Շատ կանայք դժգոհում են.

• ավելացել է հոգնածությունը, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր;
• նախաձեռնողականության նվազում, պասիվություն, հուզական անհավասարակշռություն;
• քնի և ախորժակի խանգարումներ;
• անհանգստության մակարդակի բարձրացում.

Ամենաուժեղ զգացմունքային ռեակցիաները նկատվում են երիտասարդ աղջիկների մոտ, ովքեր ընդհատել են իրենց առաջին հղիությունը, և կանանց մոտ, ովքեր ստիպված են եղել աբորտ անել բժշկական պատճառներով։

Նաև աբորտից հետո սթրեսի բարձր մակարդակ հայտնաբերվում է կանանց հետևյալ խմբերում.

• ովքեր նախկինում ունեցել են մտավոր խնդիրներ կամ դեպրեսիայի միտում.
• կրոնական (կամ ի սկզբանե չընդունել աբորտը);
• հարկադրված է ընդհատել հղիությունը զուգընկերների կամ ծնողների պնդմամբ.
• ավելի ուշ աբորտ անելը;
• ովքեր իրենց «մեղքը» գաղտնի էին պահում.

Իրադարձությունների զարգացման մի քանի տարբերակ կա.

1. Որոշ դեպքերում մի քանի օր հետո կնոջ վիճակը նորմալանում է: Եթե ​​դա տեղի չի ունեցել, ապա ապագայում (կամ նկարագրված գործընթացներին զուգահեռ) կինը հաճախ ունենում է կատարվածի մեջ մեղքի զգացում, հղիության ընդհատման իրավիճակի կրկնվող «խաղացում», մոլուցքային հիշողություններ։
2. Երբեմն դեպրեսիան կարող է ի հայտ գալ բավականին երկար ժամանակ անց։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ դեպրեսիան արգելափակվել է կանացի հոգեկանի պաշտպանիչ մեխանիզմներով, որոնք ինչ-ինչ պատճառներով հեռացվել են (նոր հղիություն, նոր հոգեբանական կամ կյանքի տրավմա, լրատվամիջոցներում աբորտների մասին տեղեկատվություն և այլն):
3. Շատ կանայք ինքնասպանության մտքեր ունեն։ Որոշ կանայք սկսում են խոսել չծնված երեխայի հետ՝ պատկերացնելով դա։ Հաճախակի մղձավանջներ.
4. Երբեմն կինը չի կարողանում կենտրոնանալ նույնիսկ առօրյա գործերի վրա, և առավել եւս՝ կատարել բարդ աշխատանք։ Որոշ դեպքերում կինը սկսում է խուսափել այն ամենից, ինչը կարող է հիշեցնել նրան աբորտի մասին (վախենում է հիվանդանոցներ այցելել, գինեկոլոգի մոտ հետազոտվել, սուր զգացողություններ է ունենում հղիների և երեխաներ ունեցող կանանց տեսնելիս):
5. Ընկերների ու հարազատների հետ կոնֆլիկտների թիվն ավելանում է։ Հնարավոր է անվստահության զգացում զուգընկերոջ նկատմամբ, զայրույթ, սեռական շփման վախ։ Ամուսնացած զույգերի մոտ յոթանասուն տոկոսը բաժանվում է աբորտ անելուց հետո մեկ տարվա ընթացքում: Գործընկերները միշտ չէ, որ կարողանում են և ցանկանում են անհրաժեշտ աջակցություն ցուցաբերել, ինչը միայն ծանրացնում է կնոջ վիճակը։

Ինչպե՞ս վարվել քրոնիկ դեպրեսիայի հետ: Շարունակեք կարդալ:

Ո՞րն է ատիպիկ դեպրեսիայի բուժումը: Կարդացեք հոդվածը։

Ինչպես վարվել վշտի և մեղքի հետ

1. Դուք պետք է խոսեք ինքներդ ձեզ հետ և ներեք ինքներդ ձեզ: Ընդունիր ինքդ քեզ այն ամենը, ինչ քեզ անհանգստացնում է, ամեն մանրուք՝ քեզնից ոչինչ չթաքցնելով։ Դուք կարող եք դա անել այնքան անգամ, որքան ցանկանում եք: Դուք կարող եք գրել ձեր փորձը:
2. Ցանկալի է բժշկական բուժման կուրս անցնել։ Հորմոնալ թերապիան կօգնի արագ վերականգնել մարմինը նորմալ վիճակի և հաճախ մեղմել էմոցիոնալ վիճակը: Հաճախ նշանակվում են նաև վիտամինային պատրաստուկներ և սննդային հավելումներ։
3. Հոգեբանի խորհրդատվությունը ցուցված է բոլոր կանանց, ովքեր վիժումից հետո ունենում են վերը նշված ախտանիշներից գոնե մի քանիսը: Արժե ինչքան հնարավոր է շուտ սկսել այցելել հոգեբանի, այնպես որ բացասական հետևանքներն ավելի քիչ կլինեն: Շատ քաղաքներում կան կանանց համար նախատեսված ճգնաժամային կենտրոններ, որտեղ կարող եք հոգեբանի օգնություն ստանալ նույնիսկ անվճար։ Երկարատև դեպրեսիայի դեպքում հոգեբանը կարող է նշանակել հակադեպրեսանտների դասընթաց: Որոշ դեպքերում հոգեբանները խորհուրդ են տալիս գնալ խորհրդատվության և գործընկերների. այս կերպ դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել հակամարտությունները զույգի մեջ, իսկ կինը լրացուցիչ աջակցություն կստանա:
4. Հնարավորության դեպքում մի հրաժարվեք ընտանիքի և ընկերների օգնությունից։ Եթե ​​նրանք տեղյակ են տեղի ունեցածի մասին և ցանկանում են օգնել, կարիք չկա փորձը պահել ձեզ համար: Շատ է օգնում խոսել մտերիմ ընկերների հետ, ովքեր աբորտի փորձ ունեն: Եթե ​​այդպիսի ընկերներ չկան, կարող եք փորձել աջակցություն գտնել ինտերնետի ֆորումներից մեկում:
5. Բարեգործությունը կարող է օգնել թեթեւացնել ձեր միտքը: Եթե ​​դժվար է շփվել երեխաների հետ (օրինակ՝ որպես կամավոր կացարան գնալ), ապա հիվանդ երեխայի բուժման համար կարող եք գումար փոխանցել խոշոր ֆոնդերից մեկին։
6. Որոշ կանայք օգտակար են համարում տաճարներ այցելելը: Եթե ​​ցանկություն ունեք խոստովանելու, մի հերքեք ինքներդ ձեզ դա: Բայց դուք չպետք է գնաք տաճար, եթե չեք ցանկանում: Եթե ​​կինը դեռ պատրաստ չէ խոստովանության, կարող եք պարզապես աղոթել փոքրիկ եկեղեցում:
7. Դեպրեսիայի առաջին նշանների դեպքում արժե փորձել նվազեցնել կատարվածի մասին մտածելու և անհանգստանալու ժամանակը: Երբեմն վիճակին նպաստում է սիրելի զբաղմունքը, ակտիվ գործունեությունը, ճանապարհորդությունը։
8. Ոչ մի դեպքում չպետք է փրկություն փնտրեք առանց բժշկի դեղատոմսի գնված ալկոհոլի և հանգստացնող դեղամիջոցների մեջ: Ալկոհոլը ոչ միայն չի օգնում պայքարել դեպրեսիայի դեմ, այլեւ մեծացնում է դրա դրսեւորումները։

Ասացեք ձեր ընկերներին: Տեղեկացրեք ձեր ընկերներին այս հոդվածի մասին ձեր սիրելի սոցիալական ցանցում՝ օգտագործելով ձախ կողմում գտնվող վահանակի կոճակները: Շնորհակալություն!

Ինչպես հոգեբանորեն գոյատևել աբորտից

Աբորտը հասկացվում է որպես հղիության ընդհատում մինչև 6 ամսվա սկիզբը, այսինքն՝ մինչև այն պահը, երբ երեխան ունակ է դառնում ինքնուրույն զարգացման։ 6-ամսյա շրջանից հետո սկսում են խոսել ոչ թե աբորտի, այլ վաղաժամ ծննդաբերության մասին։ Կան աբորտի մի քանի ձևեր.

• ինքնաբուխ աբորտի դեպքում հղիության ընդհատումը պլանավորված չէ և տեղի է ունենում հանկարծակի: Ինքնաբուխ աբորտն ավարտվում է պլասենցայի և սովորաբար արդեն մահացած պտղի ազատմամբ: Ինքնաբուխ աբորտի հոմանիշը «վիժում» բառն է.
• հրահրված աբորտ - պլանավորված գործողություն, որի համար կինը գնում է հիվանդանոց: Հղիության ընդհատումը թույլատրվում է մինչև 2 ամիս;
• Թերապևտիկ պայմանավորված աբորտն իրականացվում է բժշկի խիստ հսկողության ներքո և իրականացվում է այն դեպքերում, երբ հղի կինը առողջական պատճառներով չի կարող պտուղ կրել:

Աբորտի հիմնական հոգեբանական պատճառները

Հաշվի առնելով հղիության արհեստական ​​ընդհատման հոգեբանական պատճառները՝ պետք է նշել, որ դրանք նույնը չեն լինի ինքնաբուխ, արհեստական ​​և արհեստական ​​թերապևտիկ աբորտների դեպքում։

Ինքնաբուխ աբորտը չծնված երեխայի կամ մոր անգիտակից ընտրության ուղղակի հետևանք է։ Այս դեպքում կա՛մ փոքրիկի հոգին է որոշում այլ վայրում հայտնվել, կա՛մ մայրը դեռ պատրաստ չէ ծննդին։

Ինքնաբուխ աբորտը մայր-երեխա հոգու շփման արդյունք է։ Եթե ​​համատեղելիությունը հնարավոր չէ գտնել, երեխան չի ծնվում:

Հնարավոր է, որ ապագայում, երբ կինը նորից հղիանա, հենց երեխայի այս հոգին նորից վերադառնա նրա մոտ։ Ծննդաբերությունը հաջող կլինի, ինչը նշանակում է, որ եկել է պահը, երբ գտնվել է հոգիների հավասարակշռությունը։

Հղիության արհեստական ​​ընդհատման կամավոր որոշմամբ՝ կինը ճնշող վախ ունի երեխա լույս աշխարհ բերելուց: Շատ հաճախ նման աբորտի դեպքում բարդություններ են առաջանում, որոնք էլ ավելի են մեծացնում մեղքի զգացումը։

Կամավոր աբորտի միջոցով հոգեկան հանգստություն գտնելը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե կինը կարողացել է երեխայի հոգուն համոզել, որ այժմ իր ծննդաբերության ժամանակը չէ, և որ նա շատ է վախենում գնալ այդ քայլին։

Թերապևտիկ աբորտը շատ նման է արհեստական ​​աբորտին, սակայն կան որոշ տարբերություններ. Կինը ապրում է նույն հույզերն ու զգացմունքները, ինչ «գիտակից» աբորտի ժամանակ, բայց նա ինքնուրույն չի որոշում չծննդաբերել, այլ պատասխանատու կերպով փոխանցում է բժիշկներին։

Զարմանալի զուգադիպություն, բայց սովորաբար աբորտը համընկնում է հիասթափության, կնոջ չկատարված երազանքների ու ցանկությունների, չիրականացված նախագծերի հետ։ Վատ մտքերը թույլ չեն տալիս կնոջը երեխա կրել։

Հասկանալով, թե ինչպես գոյատևել աբորտից

Եթե ​​դուք բավականաչափ դժբախտ եք հանդիպել այնպիսի իրավիճակի, ինչպիսին է աբորտը, ապա պետք է հստակ պատկերացում ունենաք, թե ինչպես գոյատևել աբորտից և ազատվել մեղքի զգացումից:

Կարևոր է գիտակցել, որ հղիության արհեստական ​​ընդհատումը ուղղակի հետևանք է այն բանի, որ կինը դեռ պատրաստ չէ ծննդաբերությանը և, առավել եւս, չունի դրա իրական հնարավորություններ։ Սա անցյալ (թեև շատ տհաճ) իրավիճակ է, որն արդեն տեղի է ունեցել, և որի վրա, անկախ նրանից, թե ինչպես կշտամբեք ինքներդ ձեզ, դեռ չեք կարող ազդել։

Կարծիք կա, որ աբորտը դեռ չծնված երեխայի հոգու պաշտպանությունն է։ Հնարավոր է, որ այն տառապանքը, որը կպատրաստվեր նրա համար ծնվելուց հետո, շատ ավելի վատ լիներ, քան այն, ինչ նա պետք է դիմեր աբորտի ժամանակ։

Կինը, ով աբորտ է արել կամ վիժել է, պետք է գիտակցի իր պատասխանատվությունն իր ապագայի համար: Այո, դուք չէիք կարող ծննդաբերել և երջանկացնել այս երեխային, բայց դուք կկարողանաք լիարժեք կյանք ապահովել մեկ այլ երեխայի համար, որը դուք կծննդաբերեք, երբ իրականում պատրաստ լինեք դրան:

Մի կախվեք ձեր արարքի վերլուծությունից: Որոշումդ կայացրո՛ւ էմոցիոնալ և հոգևոր մակարդակի վրա, ճանաչի՛ր իրավիճակը և որոշի՛ր այլևս երբեք չընկնել դրա մեջ:

Նյութերի ամբողջական/մասնակի պատճենում «Աբորտի մետաֆիզիկա. Ինչպես հոգեբանորեն գոյատևել աբորտից» թույլատրվում է հոդվածի ակտիվ հետադարձ հղումով։

Հիվանդության հոգեբանական պատճառների մասին կարդացեք Good Habits պորտալում:

Ցավոք սրտի, երբ կինը կորցնում է իր երեխային, անկախ դրա պատճառներից, դա շատ ուժեղ հոգեբանական հարված է նրա և ողջ ընտանիքի համար։

Հայտնի է, որ աբորտից հետո կնոջ ֆիզիոլոգիական վիճակը շատ ավելի արագ է վերականգնվում, քան նրա հոգեկան հավասարակշռությունը։ Անկախ հղիության ծրագրված կամ անսպասելի ընդհատման տեսակից (բժշկական պատճառներով), աբորտից հետո սթրեսն անխուսափելի է, սթրեսը կարող է վերածվել դեպրեսիայի։

Ի՞նչ հոգեբանական հետևանքներ կարող է ունենալ աբորտը:

Կանայք, ովքեր աբորտ են արել, երկար տարիներ շարունակ հոգեբանական տրավմա են ապրում: Հոգեբանների հետազոտությունների համաձայն՝ վիժումից անմիջապես հետո (10 օրվա ընթացքում) կանանց մոտ կեսն ունենում է սուր հոգեբանական անհանգստություն, մինչդեռ կանանց միայն 30%-ն է վիժումից հետո զգում ծանր հոգեբանական անհանգստություն: Մյուս կողմից, 5 տարի անց հոգեբանական տրավմայի հետևանքները շարունակում են ապրել վիժած կանանց մոտ 3%-ը և աբորտ կատարած կանանց 20%-ը:

Մեղքի ու հոգու դատարկության զգացումը տարիներ շարունակ զգացվում է: Այս դեպքում պետք չէ փորձել ինքնուրույն գլուխ հանել խնդրից, հերքել կամ անտեսել խնդրի առկայությունը, այլ ավելի լավ է օգնություն խնդրել մասնագետներից։

TO դեպրեսիայի պատճառներըվիժումից հետո ներառում են.

• գործընկերոջ հետ հարաբերությունների վատթարացում;
• վիշտ կորած երեխայի համար;
• զղջում է աբորտի ընթացակարգին համաձայնության համար.
• իր չծնված երեխայի կյանքից զրկելու մեջ ներգրավվածության իրազեկվածությունը.

Աբորտից հետո հուզական ցավը վերապրելը կարող է շատ ավելի դժվար լինել, քան պլանավորված հղիության ժամանակ երկար սպասված երեխայի կորուստը (վիժում), քանի որ վիժումը տեղի է ունենում կնոջից անկախ հանգամանքների պատճառով, և նա գիտակցաբար գնում է աբորտի:

Բացի կորցրած երեխայի համար մեղքի և ափսոսանքի զգացումից, աբորտ կատարած կանանց մոտ զարգանում է ծանր դեպրեսիա՝ պայմանավորված. գործընկերոջ դավաճանությունը. Ի վերջո, եթե տղամարդը ուրախանում է հղիության համար, չի պնդում աբորտի մասին և չի անհետանում կնոջ կյանքից, երբ հայտնում են հղիության լուրը, ապա կինը շատ ավելի հազվադեպ է գնում աբորտի։

Դեպրեսիայի մեկ այլ պատճառ կարող է լինել կնոջ անորոշությունը ապագայի նկատմամբանորոշություն, որ նա հետագայում կկարողանա հղիանալ և առողջ երեխա ունենալ (նման դեպքերն իսկապես հազվադեպ չեն), կամ վախ, որ ապագայում նա ստիպված կլինի նորից աբորտ անել:

Ախտանիշներ, որոնք բնութագրում են դեպրեսիան աբորտից հետո

Կնոջ ֆիզիկական առողջությունը աբորտից հետո վերականգնվում է մի քանի շաբաթվա ընթացքում։ Երկու ամսվա ընթացքում կարելի է պահպանել հորմոնալ անհավասարակշռությունը, որը բնորոշ է հղիությանը։ Այնուամենայնիվ, կնոջ հուզական վիճակը կարող է զգալիորեն վատթարանալ: Նույնիսկ եթե հղիությունը ցանկալի չէր սոցիալական կամ այլ պատճառներով, նույնիսկ եթե աբորտը ինքնաբուխ չէր, բայց լավ մտածված, երեխայի կորստից հետո կարող է զարգանալ ծանր դեպրեսիա:

Ախտանիշները, որոնք բնութագրում են դեպրեսիան, ներառում են.

• տեսիլքներ, հալյուցինացիաներ, մղձավանջներ, որոնք հիշեցնում են կորած երեխային.
• աբորտը և դրա հետ կապված իրադարձությունները հիշելու անկարողություն.
• հարաբերություններից հրաժարում, մեկուսացում, օտարում, սեր զգալու անկարողություն.
• անքնություն;
• հուսահատության և մեղքի զգացում;
• մտքեր կյանքից հեռանալու մասին;
• ուտելու խանգարում;
• դյուրագրգռություն;
• խախտումներ սեռական ոլորտում;
• հանգստացնող, ալկոհոլի կամ այլ հոգեակտիվ նյութերի չարաշահում.

Դեպրեսիայի ախտանիշների սրությունը կախված է հղիության տարիքից, աբորտի պատճառներից, զուգընկերոջ հետ հարաբերություններից, հարազատների որոշման վրա ազդեցությունից։

Կինը իրեն մեղավոր է զգում, անհանգստությունը իր ապագայի համար սկսում է այցելել նրան, նա կարծում է, որ նա բավարար ուշադրություն չի դարձրել իր առողջությանը, իրեն սխալ է պահել, որոշ ճակատագրական սխալներ է թույլ տվել։ Հատկապես զգացմունքային (ավելի հաճախ երիտասարդ) աղջիկների մոտ վախն ու հուսահատությունը կարող են կլանել բոլոր մտքերը։ Եվ գրեթե բոլորի մոտ հարց է առաջանում՝ ի՞նչ է լինելու հետո։

Եթե ​​կարծում եք, որ նման ախտանշանները կարող են կիրառվել ձեր նկատմամբ, ապա պետք է սկսեք միջոցներ ձեռնարկել դեպրեսիայի բուժման համար. օգնություն խնդրեք մասնագետներից (բժիշկ, հոգեթերապևտ, բժշկական հոգեբան):

Աբորտից հետո լիովին ազատվել բացասական վիճակից անհնար է, սակայն յուրաքանչյուր կին միանգամայն ունակ է նվազեցնելու հետաբորտային դեպրեսիան։

Կինը, ով աբորտ է արել, պետք է հասկանա, որ տառապանքից ազատվելու և կյանքի բերկրանքը վերականգնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Այնուամենայնիվ, ոչ մի դեպքում չպետք է դիմեք ալկոհոլի կամ թմրամիջոցների օգնությանը: Նման «հոգու բուժումն» անխուսափելիորեն կխորացնի դեպրեսիան, ինչպես նաև կխոստանա բազմաթիվ նոր խնդիրներ՝ թե՛ առողջական, թե՛ սոցիալական։

Աբորտից հետո դեպրեսիան հաղթահարելու լավագույն միջոցը ձեր սիրելիների օգնությունն անկեղծորեն ընդունելն է: Միայն բարի խոսքերն ու հարազատների աջակցությունն են բարի, և միակ ընդունելի միջոցը այս վիճակում բացասական զգացմունքներից ազատվելու համար։ Մի հրաժարվեք դրանից, այլ ամբողջությամբ ընդունեք այն:

Իհարկե, սրա հետ մեկտեղ կան մի շարք արդյունավետ հոգեբանական տեխնիկա, որոնք օգնում են հաղթահարել այս վիճակը։ Այս մոտեցումներն ու մեթոդները ներառում են.

1. Գիտակցում, որ սա պարզապես մարմնի դեպրեսիվ վիճակ է, և ոչ թե ձեր ապագա կյանքի պատկերը: Եվ ինչպես ցանկացած պայման, այն ի վերջո կավարտվի: Ցավը մոռացվում է, տառապանքը մոռացվում է, և կյանքը հետևում է իր ընթացքին:
2. Հնարավորինս սահմանափակեք ձեզ բացասական տեղեկատվությունից: Մի դիտեք սարսափ ֆիլմեր, քրեական նորություններ և այլն:
3. Կարգավորեք ձեր սնուցումը: Սովորաբար նման իրավիճակում ախորժակը անհետանում է։ Իսկ երբ օրգանիզմը դադարում է ընդունել կենսական վիտամիններ և հանքանյութեր, ֆիզիկական վիճակը վատանում է, ինչը հանգեցնում է հոգեկանի վատթարացման։
4. Նորմալացրեք ձեր քունը. Օրվա ընթացքում ակտիվ եղեք՝ շեղվելով առօրյա խնդիրներից։ Իսկ հաճելի հոգնածությունից հետո գիշերը կարող եք ապահով քնել։
5. Խրախուսեք ձեզ ակտիվ լինել: Ամենադժվար պայքարը ինքդ քեզ հետ կռիվն է։ Դուք պետք է բռունցք վերցնեք ձեր զգացմունքները և պլանավորեք ձեր հաջորդ քայլերը:
6. Թող հնարավորինս շատ լույս մտնի ձեր կյանք: Օրվա ընթացքում եղեք դրսում, երեկոյան միացրեք սենյակի վառ լուսավորությունը, կարող եք նաև արձակուրդ գնալ։
7. Փնտրեք հասկացողություն և հարգանք ձեզ շրջապատող մարդկանց նկատմամբ: Սա հիանալի միջոց է աստիճանաբար վերադառնալ ձեր հին կյանքի ուղուն և շարունակել ապրել հին ձևով:

Որոշ հոգեթերապևտներ և հոգեբաններ խորհուրդ են տալիս այս ժամանակահատվածում պաշտպանվել երեխաների հետ շփվելուց, քանի որ դրանք հիշողություններ, նյարդայնություն և անկարգություններ են առաջացնում։ Բայց յուրաքանչյուր կնոջ հոգեկանը անհատական ​​է։ Ինչ-որ մեկի մոտ երեխաների ծիծաղը նյարդերի վրա է ընկնում, իսկ ինչ-որ մեկը, ընդհակառակը, հուզվում է ու ուրախանում։ Այստեղ դուք ինքներդ պետք է որոշեք.

Հոգեբաններն ասում են, որ սոցիալական աշխատանքը կամ բարեգործությունը շատ լավ օգնում են հաղթահարել դեպրեսիան աբորտից հետո։ Դուք կարող եք օգնել կամավորներին կամ կամավոր աշխատել մանկատանը որպես դաստիարակ:

Երբ որոշում եք, թե ինչպես գոյատևել դեպրեսիան աբորտից հետո, մի մոռացեք, որ կյանքը չի ավարտվում, պարզապես կինը ձեռք է բերում ինչ-որ նոր փորձ (թեև ոչ ամենադրականը), որից հետո անպայման կգա պայծառ շարան:

Հոդվածը պատրաստեց՝ ուսուցիչ-հոգեբան Միտնիցկայա Յու.Օ.

Հոգեբանական օգնություն աբորտից հետո

Հոգեբանական օգնություն աբորտից հետո.

Աբորտը դաժան իրականություն է, տրավմա, որտեղ կան բազմաթիվ զոհեր՝ երեխան, ինքը՝ կինը և նրա շրջապատը։ Կնոջ համար հղիության արհեստական ​​ընդհատումը միշտ կորուստ է, ինչ-որ մեկի համար՝ կամավոր, ինչ-որ մեկի համար՝ պարտադրված՝ երեխայի կորուստ, մայրական կամ հայրական զգացմունքները գիտակցելու հնարավորություն։

Ոչ ոք կնոջը չի զգուշացնում, որ նախկինի պես չի լինի։ Նա ցանկություն ունի վերադառնալու նրան, թե ինչպես էր ամեն ինչ մինչև հղիությունը, ազատվել երեխայից և շարունակել իր հին կյանքը, և դա իր նախկին կյանքի ցանկությունն է։ կանանց թակարդի մեջ է գցում.

Ինչ է կատարվում կնոջ հետ աբորտից հետո, երբ երեխան այլեւս չկա.

Կանանց 70%-ը, ըստ որոշ հեղինակների, տեղի ունեցածից հետո բախվում է ակնհայտ դժվարությունների, մնացած 30%-ը դա չի ճանաչում որպես խնդիր և կարող է հավատալ, որ ամեն ինչ ճիշտ են արել։ Նրանք չեն կարող իրենց հոգեբանական դժվարությունները կապել աբորտի հետ:

Կանանց մեծ մասն ունի անփոխարինելի կորստի զգացում, մեղքի զգացում իր արածի համար, ափսոսում, անարժեքության զգացում։ Անդառնալի կորուստ է տեղի ունեցել, կանայք ապրում են վիշտ, սրտացավ, և այդ փորձառությունները վեր են սովորական մարդկային զգացմունքներից:

Բայց կանայք չեն կարող դրանք արտահայտել սոցիալապես ընդունելի ձևով, սգալ, թաղել, վշտանալ այլ մարդկանց հետ, ստանալ մխիթարություն։ Վերքը արյունահոսում է, իսկ կինը չգիտի՝ ինչպես բուժել այն։

Այս խնդրի հետազոտող Թերեզա Բուրկը նման արցունքներ է անվանել արգելված, մեր հասարակության մեջ կինն իրավունք չունի նրանց վրա, քանի որ նա ինքնակամ սպանել է իր երեխային։ Բայց դուք չեք կարող վիճել զգացմունքների հետ, դրանք կան և չեն կարող ելք գտնել:

Այս վիճակը՝ սեփական զգացմունքներն արտահայտելու և զայրույթի, ցավի, վախի և մեղքի զգացումը հաղթահարելու անկարողությունը, երեխայի սպանությունն ընդունելու անկարողությունը կոչվում է հետաբորտային սինդրոմ։

Բոլորովին տարբեր ինքնություններ կարող են ունենալ հետաբորտային համախտանիշ.

• դեպրեսիա,
• ապատիա,
• տխրություն և անզուսպ արցունքներ,
• զայրույթի նոպաներ
• Զայրույթ
• աբորտի հիշողություններ, որոնք առաջացել են տեսած կամ լսած որևէ բանից
• վշտի զգացում աբորտի տարեդարձի կամ երեխայի սպասվող ծննդյան օրը,
• ինքնախարազանում,
• անհանգստություն,
• վախ ապագայի նկատմամբ
• ավելացել է դյուրագրգռություն,
• մեղքն այն է, որ ես ապրում եմ, իսկ երեխան՝ ոչ,
• աբորտի մասին մտքերի զսպում,
• խուսափել աբորտ հիշեցնող իրավիճակներից, վայրերից, մարդկանցից,
• տղամարդկանց մերժում, սերտ հարաբերությունների մերժում,
• էմոցիոնալ հեռացում սիրելիներից,
• սառնություն և դաժանություն սեփական երեխաների նկատմամբ,
• հղի կանանց և երեխաների թշնամանքը
• ագրեսիա բժիշկների, աբորտ անելու որոշման մեջ ներգրավված անձանց նկատմամբ,
• անխտիր սեռական հարաբերություններ,
• վատ երազ
• մղձավանջային երազներ,
• ախորժակի բացակայություն կամ շատ ուտել
• սեռական ցանկությունների նվազում,
• ինքնասպանության մտքեր,
• ալկոհոլի չարաշահում, թմրամիջոցների չարաշահում

Հետաբորտային համախտանիշ կարող են զգալ նաև տղամարդիկ, երեխաները, բժիշկները, խորհրդատուները, բոլոր այն մարդիկ, ովքեր ինչ-որ կերպ հանդիպել են դրան, մասնակցել որոշում կայացնելուն կամ դրա իրականացմանը:

Սա կնոջ համար ճգնաժամային վիճակ է, և իր կորստի փորձով նա անցնում է նույն փուլերը.

Բացասականությունկատարված, զգացմունքները չեն արտահայտվում կնոջ կողմից, նշվում է անջատվածություն և թմրություն:

Ագրեսիաուրիշների վրա այն, ինչ նրանք թույլ տվեցին անել կամ չաջակցեցին, չխանգարեց նրան, ագրեսիան կարող է ակնհայտ լինել, բայց ավելի հաճախ այն թաքնված է և, որպես հետևանք, ճնշված, ինչը հանգեցնում է ճնշված զգացմունքների:

Դեպրեսիա, կյանքի նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ և ՊԱՍ-ի վերը նշված բոլոր դրսևորումները

Որդեգրում, այն գալիս է այն ժամանակ, երբ սգի մյուս փուլերն ամբողջությամբ ավարտվում են, իսկ զգացմունքները դրսևորվում ու իրականացվում են։

Սա միշտ չէ, որ տեղի է ունենում կանանց մոտ աբորտից հետո: Եվ այն խրվում է նախորդ փուլում՝ իր տարբեր դրսեւորումներով։

Արդեն նշված գրքում Թերեզա Բերկի «Արգելված արցունքները»., ասվում է, որ հասարակության մեջ կանանց համար կա սոցիալական արգելք իրենց զգացմունքների բացահայտ արտահայտման վրա։ Պաշտոնն է՝ ոչ երեխա, ոչ խնդիր, ոչ զգացմունքներ, ոչ վիշտ: Նման վերաբերմունքը թույլ չի տալիս կնոջը լիովին ապրել իր վիշտը, բուժել իրեն:

Ինչ հոգեբանական օգնություն և ում կողմից կարող է ցուցաբերվել աբորտ կատարած կնոջը.

Դա կարող է լինել տարբեր մարդիկ՝ հարազատներ և ընկերներ, հոգեբան և քահանա:

Տարբերի վրա իրազեկման և ընդունման մակարդակները: վրա հոգեբանականկամ մտավոր եւ հոգեւոր.

Որքան շատ ռեսուրսներ օգտագործի կինը, այնքան ավելի հեշտ կլինի նրա համար դիմանալ:

Սիրելիների կողմից աբորտից հետո ցանկալի է.

• Եղեք այնտեղ, երբ անհրաժեշտ է
• Անհրաժեշտության դեպքում մոտ եղեք այնտեղ լինելու համար: Որպեսզի կինը իմանա, որ աջակցություն կա, պետք է պարզապես զանգահարել
• Տվեք մենակ մնալու հնարավորություն, եթե կինը դա ցանկանում է
• Խոսեք նրա հետ ձեր հարաբերությունների և ձեր զգացմունքների մասին
• Քննարկեք նրա հետ նրա վիճակը և զգացմունքները:

Կնոջ համար կարևոր է.

• Մի մղեք ցավը և ձևացրեք, որ ամեն ինչ լավ է
• Բաց թողեք զգացմունքները, լաց եղեք, բղավեք, բաց թողեք զայրույթը, արցունքները
• Որոշեք վստահելի անձանց շրջանակը, ովքեր կկարողանան աջակցել և հասկանալ, մի կողմ չեն կանգնի
• Եթե ​​մտավախություն կա, որ մյուսները, ում չեք ցանկանում նվիրել, կճանաչվեն, հնարավոր է, որ հնարավոր լինի որոշ ժամանակով սահմանափակել շփումների շրջանակը, ձեզ ժամանակ տալ միայնակ լինելու կամ միայն սիրելիների հետ:
• Խոսեք ձեր զգացմունքների մասին, ինչն է ձեզ անհանգստացնում, ինչ եք մտածում դրա մասին
• Եթե ​​հարազատները չեն ցանկանում լսել այդ մասին, հասկացե՛ք, նրանք նույնպես պաշտպանված են փորձից, և նախքան իրենց մասին խոսելը, հարցրեք, թե ինչ են մտածում և զգում։
• Եթե ​​հարազատները չգիտեն և չպետք է պարզեն, կամ ընդհանրապես չեն ուզում խոսել, գտե՛ք, օրինակ, որևէ անծանոթի։ հոգեբան կամ քահանա, և խոսիր նրա հետ այդ մասին

Ինչի մասին պետք է մտածի կինը և ինչ հարցերին անկեղծորեն պատասխանի.

• Գիտակցեք աբորտի հետևանքները. ճանաչեք սպանված երեխային, ճիշտ այն, որ դա երեխա էր, և ոչ թե նյութի թմբուկ:
• Իմացեք, որ ցավը, որը նա զգում է, կապված է երեխայի կորստի հետ և սգացեք նրան
• Օգտագործեք տխրության, սգի արտաքին արտահայտություն, որքան հնարավոր է
• Վերաբերվեք ճնշված զգացմունքներին՝ վիշտ, մեղքի զգացում, զայրույթ, մենակություն, երկիմաստ կապվածություն կորած երեխաներին
• Հասկացեք, թե ինչպես է կորուստն ազդել ձեր կյանքի վրա
• Ներիր մարդկանց՝ ամուսնուն, ծնողներին, ընկերներին, բուժաշխատողներին, այլ մարդկանց, ովքեր չեն աջակցել կամ չեն համոզել այդ արարքին։
• Ներիր ինքդ քեզ և ստացիր ներում Աստծուց
• Ցավալի փորձառություններից անցեք դրական մտածելակերպի
• Փորձի հետ հաշտվելու և բժշկություն ստանալու պատրաստակամություն գտեք
• Ձեր կյանքը վերանայելու, ձեր կյանքի պատկերն ամբողջությամբ տեսնելու և այն նոր լույսի ներքո ընկալելու սովորելու հնարավորություն
• Բացահայտեք տեղի ունեցածի իմաստը և թույլ տվեք Աստծուն փոխակերպել փորձառությունը հույսի, խաղաղության և ազատագրման ցանկության
• Փոխհատուցեք կատարյալը դրական ուղղությամբ:

Բացասական փորձառությունների հաղթահարման կամ ապաքինման այս հանգրվանները կամ փուլերը կանայք կարող են անցնել ինքնուրույն կամ հոգեբանի օգնությամբ:

Մասնագիտական ​​հոգեբանական օգնության համար կարող եք հակիրճ ուրվագծել աշխատանքի փուլերը.

1. Երեխայի սպանության ընդունումը և զգացմունքների դրսևորումը.
2. Երեխայի վերադարձը ընտանեկան համակարգ.
3. Միջոցառման մասնակիցների մեղքի որոշումը և նրանց ներումը.
4. Ներողություն ընդունել երեխայից, Աստծուց:
5. Հնարավոր փոխհատուցման ընտրություն:

Հոգեբանական աշխատանքում կիրառական մեթոդներ՝ Գենոգրամա, «Ընտանեկան սոցիոգրամա», «Իրադարձությունների օրագիր», «Նամակ երեխային» և այլն։

Միայն հետևողականորեն, քայլ առ քայլ, իրերն իրենց անուններով կոչելով, արձագանքելով զգացմունքներին և դիմելով ռեսուրսներին, հոգեբանն ու կինը կհասնեն նպատակին, ապաքինմանը։ Դրան հասնելու կարևոր չափանիշներից է ապագայում աբորտներից հրաժարվելը։

Համաձայն գրեթե բոլոր հոգեբանական դպրոցների, աբորտ անելու որոշումը հոգեբանորեն ցուցիչ է կնոջ և ընտանիքի ներսում խնդիրների առկայության մասին, նման որոշումը որոշվում է նրանց ծնողների, հատկապես մոր հետ հարաբերություններով, առկայությամբ: ներանձնային և հուզական հասունության որակ:

Ելնելով դրանից՝ աբորտից հետո փորձ ունեցող հոգեբանի աշխատանքը անխուսափելիորեն կշոշափի այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են վերաբերմունքն իր նկատմամբ, մոր հետ հարաբերությունները և այլն։

Ուստի ապագայում աբորտից հրաժարվելու որոշումը կնոջ հոգեկան կազմակերպման դրական փոփոխությունների ցուցանիշ է։

Այս իրադարձությունը ապրելու համար, որպեսզի աբորտը չազդի հետագա հղիությունների, ապագա երեխաների, ամուսնու և սիրելիների հետ հարաբերությունների վրա, կարևոր է, որ կինը ցանկանա փոխել իր կյանքը, իր մտքերը, փորձառությունները, պատրաստ լինել. աշխատել իր վրա և դեմքի ցավը, տհաճ և մերժված զգացմունքները.

Նման աշխատանքը կարելի է և պետք է անվանել ապաշխարության միջոցով բժշկություն, քանի որ ապաշխարությունը թարգմանվում է որպես մտքի փոփոխություն, մտածելակերպի փոփոխություն, գիտակցում, որ ինչպես նախկինում էր, այլևս չի կարող լինել:

Նախկին զգացմունքները, բացվելով, փոխարինվում են նորերով, նախկին մտքերն ու մտադրությունները, գիտակցելով, լավ պտուղ են տալիս:

Ձեզ հետաքրքրող հոդվածները կնշվեն ցանկում և առաջինը կցուցադրվեն:

Հղիության արհեստական ​​ընդհատման ամենավերջին քննարկված թեման սկսել է ավելի ու ավելի հաճախ հայտնվել կանանց ֆորումներում, քանի որ սա սովորական վիրահատություն չէ, ինչպիսին կույրաղիքն է, այլ շատ ավելի լուրջ, քանի որ դրա հետևանքները շատ դժվար է զգացմունքային կերպով զգալ: Մայր լինելը յուրաքանչյուր կնոջ ճակատագիրն է, որը դրված է հենց բնության կողմից։ Աղջիկը մեծանում է ու դառնում երեխա կրելու ու լույս աշխարհ բերելու ընդունակ կին, բայց երբեմն նման իրադարձություններ դեռ լինում են, երբ պետք է բնությանը դեմ գնալ։

Որքան էլ տխուր լինի, բայց կանայք և երիտասարդ աղջիկները ավելի ու ավելի հաճախ են դիմում աբորտի տարբեր պատճառներով՝ ֆինանսական վատ վիճակ, չափազանց երիտասարդ տարիք, «հիմա» երեխաներ ունենալու ցանկություն չունենալու կամ ընդհանրապես դիմանալու անկարողություն, հավանականություն. հաշմանդամություն ունեցող երեխայի ծնունդը. Հղիության ընդհատումը դժվարության կեսն է, քանի որ այդ դեպքում պետք է սպասել հետեւանքների, ինչը կարող է շատ տխուր լինել։

Աբորտի հետևանքները

Հետաբորտային համախտանիշ - այսպես են կոչվում մտավոր և ֆիզիկական հիվանդությունների համակցումը, որոնք առաջանում են աղջիկների մեծ մասի մոտ վիրահատությունից հետո, ինչպես անմիջապես, այնպես էլ ժամանակի ընթացքում: Փորձված սթրեսի հետևանքները կարող են լինել շատ բազմազան՝ ալկոհոլիզմից մինչև ապագայում երեխաներ ունենալու անկարողություն: Յուրաքանչյուր կին, ով աբորտ է արել, տուժում է աբորտից հետո, քանի որ սեփական երեխայի սպանությունից հետո շատ դժվար է նորից սկսել ապրել։

Շատ կարևոր է վերականգնվել փորձից և գտնել հոգեկան հանգստություն, նույնիսկ եթե շփոթությունը, հոգու ցավը թույլ չեն տալիս ապրել խաղաղության մեջ, դուք պետք է հարմարեցնեք ձեր հուզական վիճակն այնպես, որ անցյալն այլևս չանհանգստացնի ձեզ և բաց թողեք: իրավիճակն անխուսափելի է։
Հնարավոր է, որ շուտով հնարավոր չլինի կարգավորել ձեր էմոցիոնալ և հոգեկան վիճակը, բայց ամեն դեպքում անհրաժեշտ է մտավոր երկխոսություն վարել ինքներդ ձեզ հետ, որպեսզի բացատրեք ինքներդ ձեզ պատճառը և հանգստացնեք: Լավ է, երբ մոտակայքում կան հարազատներ և ընկերներ, ովքեր կարող են աջակցել, բարի խոսքեր ասել, օգնել հասկանալ ինքդ քեզ և քո արարքը: Իհարկե, ավելի հեշտ է գոյատևել աբորտը նրանց համար, ովքեր ստիպված են եղել դա անել դիմանալու անկարողության, հղիության հակացուցումների կամ բռնաբարության պատճառով։ Ի վերջո, ուրեմն, կինը գրեթե ոչինչ չի կարող անել առողջ ու աշխույժ երեխա լույս աշխարհ բերելու համար։

Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ աղջիկն այդ քայլին դիմում է կամավոր և, կանգնելով ընտրության առաջ, այն դարձնում է ոչ թե ապագա երեխայի ուղղությամբ: Հղիության ընդհատումից հետո պատճառներն այլևս կարևոր չեն, արվածը հնարավոր չէ վերադարձնել, իսկ առջևում դեռ երկար կյանք կա, և դուք պետք է շարունակեք ձեր ուղին՝ որքան հնարավոր է քիչ ինքներդ ձեզ թողնել չծնված երեխայի հետ: Կնոջ հոգեկանն արդեն իսկ խանգարված է, և, բացի դեպրեսիայից, կարող են առաջանալ մի շարք հիվանդություններ՝ կապված բուն վիրահատության հետ։

Գաղտնիք չէ, որ ամենաանվտանգը բժշկական ընդհատումն է, որն արվում է վաղ փուլում՝ մինչև 1 ամիս։ Վիրահատությունը հղի է ապագայում երեխաներ ունենալու անկարողությամբ, և սա ռիսկ է, որին տեղյակ է ցանկացած աղջիկ, ով գնում է այս քայլին: Ուստի արժե դրան գնալ գիտակցաբար և բոլոր հետևանքներն ընդունելու և դիմակայելու պատրաստակամությամբ։

Ինչպես խուսափել աբորտից հետո սինդրոմից

Որպես կանոն, կանայք, ովքեր լիովին գիտակցում են իրենց արարքը, ավելի հեշտ են աբորտ ունենում, քան այն երիտասարդ աղջիկները, ովքեր չեն հասկանում, թե ինչպես ապրել դրանից հետո։ Ամեն դեպքում, այս ցնցումը պահանջում է մեծ կամքի ու ոգու տեր կին, ուժեղ բնավորություն, որպեսզի չկոտրվի կանացի փխրուն բնությունը։

• Ինքնախոսություն. Շատ կարևոր է նստել և լավ մտածել այն պատճառների մասին, որոնք դրդել են աբորտի, այն հանգամանքների մասին, որոնք այլ կերպ չէին կարող լինել։ Պետք չէ ինքներդ ձեզ մեղադրել և ասել «եթե միայն», մեղադրել այն, ինչ տեղի է ունենում և դատարկել ձեր ուղեղը, դուք պետք է թողնեք, որ այն անցնի անցյալի նման: Եթե ​​իսկապես դժվար է, ավելի լավ է բավականաչափ լաց լինել և անցնել այս սահմանը, նորից սկսել ապրել:
• Ներիր ինքդ քեզ։ Շատ կարևոր է ձեր հոգուց ներում ստանալ այս արարքի համար, անկեղծորեն և բոլոր հույզերով ներման խնդրանք հայտնել ինքներդ ձեզ և ձեր երեխային, կարող եք գնալ եկեղեցի և ապաշխարել ձեր մեղքի համար:
• Գտեք լավ պատճառներ: Մենք միայն մարդ ենք և հաճախ ենք սխալվում, ուստի պետք է գտնել պատճառները, որոնք կորոշեն արարքը և օգնենք ինքնախարազանման դեմ պայքարում։
• Մի փակեք ինքներդ ձեզ: Փողոցով քայլել ընկերների, հարազատների հետ, ավելի հաճախ՝ ընկերությունում, մաքուր օդում։ Թարմ նորություններն ու զրույցները ուժ և էներգիա կհաղորդեն կյանքին, միայն պետք է մտերիմներին հասանելի դարձնել իրենց զգացմունքները, վախերը, բոլոր հույզերը: Եթե ​​կա սիրելի մարդ, ապա այս միջադեպի միջով միասին անցնելը շատ ավելի հեշտ է, քան միայնակ, քանի որ սիրելիի աջակցությունն ու բարի խոսքերը կօգնեն ավելի լավ, քան լավագույն հոգեբանների ցանկացած բուժում: