Երեխային կերակրում են ըստ պահանջի կամ ժամերի: Անվճար կերակրման սկզբունքներ: Feedingամերի ընթացքում կերակրման դժվարություն

Երեխայի օրվա ռեժիմը գործողությունների որոշակի ժամանակացույց է ՝ կազմված հաշվի առնելով տարիքային առանձնահատկություններն ու կարիքները և ուղղված առողջ ֆիզիկական և մտավոր զարգացմանը: Որոշ մայրեր կարծում են, որ ռեժիմը անհրաժեշտ է միայն թուլացած, հաճախ հիվանդ երեխաների համար, բայց դա այդպես չէ: Կյանքի առաջին ամիսներից անհրաժեշտ է երեխային սովորեցնել առօրյային: Չարժե սպասել, որ նորածին երեխան առաջին օրվանից կքնի և կարթնանա ժամացույցով, բայց որոշակի հմտություններ, որոնք ավելի մեծ տարիքում կդառնան երեխայի ռեժիմի հիմքը, կարող են զարգանալ արդեն երեխայի առաջին ամսվա ընթացքում: կյանքը:

Սնուցման ռեժիմ. Ժամվա՞ց, թե՞ ըստ պահանջի:

Եթե ​​երեխան կրծքով կերակրում է, մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս կերակրել ըստ պահանջի: Եթե ​​երեխան առողջ է, լավ է գիրանում և զարգանում է սահմանված նորմերի համաձայն, ապա այս ռեժիմին կարող են հետևել մինչև երեք ամսական հասակը: Եթե ​​մայրը շարունակում է երեխային կրծքով կերակրել, երբ նա դա խնդրում է, ապա մարսողական համակարգում կարող են բարդություններ առաջանալ `կապված ավելորդ սնուցման հետ: Դա կարող է լինել աղիքային, ցավոտ սպազմեր, աթոռի խանգարում, որովայնի ցավ:

Պատվերով սնվելն ունի իր դրական և բացասական կողմերը, ուստի յուրաքանչյուր մայր պետք է ինքնուրույն որոշի, թե ինչպես կազմակերպել երեխային կերակրելը, որպեսզի բավարարի նրա կարիքները և չխախտի ընտանիքի մնացած անդամների շահերը:

Դոկտոր Կոմարովսկին կերակրման ռեժիմի մասին

Պատվերով կերակրման առավելությունների թվում փորձագետները նշում են.

• երեխայի ավելի ներդաշնակ զարգացում մոր հետ հաճախակի և երկարատև շփման պատճառով.
• կայուն (այս կերակրման ռեժիմով կաթնագեղձերում կաթը արտադրվում է այն չափով, որն անհրաժեշտ է որոշակի երեխայի կարիքները բավարարելու համար);
• նվազեցնելով կաթնային լճացման ֆոնին զարգացող թարախային մաստիտի վտանգը:

Եթե ​​մայրը որոշի երեխային կերակրել ըստ պահանջի, նա պետք է հասկանա, որ առաջին ամսվա նման նորածնի օրվա ռեժիմը նույնպես զգալի թերություններ ունի: Դրանցից մեկը երեխայի կյանքի առաջին շաբաթներին տնից դուրս գալու անկարողությունն է: Մեծ նշանակություն ունի նաև սնուցման կազմակերպումը. անբավարար անձնական հիգիենայով:

Շշով կերակրելը կամ խառը կերակրումը

Եթե ​​նորածինը կաթնային կաթ է ստանում որպես հիմնական կամ լրացուցիչ սնունդ, ապա նորածինը պետք է սնվի ըստ սահմանված ժամանակացույցի: Ի տարբերություն մայրական կաթի, կազմը, դրանց ճարպը մշտական ​​ցուցանիշներ են և չեն փոխվում `կախված արտաքին գործոններից: Կաթի բանաձևի և հիմնական տարբերությունը կայանում է բարդ սպիտակուցների (լակտոգլոբուլինների) բաղադրության մեջ, որոնց քայքայվելն ու մարսումը ավելի երկար է տևում: Եթե ​​երեխան ստանում է բանաձևի նոր բաժին, նախքան իր օրգանիզմը մարսել նախորդ սնունդը, կարող են առաջանալ աղեստամոքսային տրակտի խանգարումներ, օրինակ.

• և փսխում;
• (երեխան լաց է լինում, հրաժարվում է շշից, որովայնը լարված է, ցավը կարող է առաջանալ պալպման ժամանակ);
• փորկապություն (կարող է տևել մինչև 3 օր):

Կերակրման մոտավոր ժամանակացույցը ըստ ժամի

Նորածին երեխաների ծնողները, ովքեր կերակրում են շշով կամ խառը կերակրում են, սնունդ կազմակերպելիս կարող են հավատարիմ մնալ աղյուսակում տրված ժամանակացույցին:

Գիշերը երեխան կարող է արթնանալ ցանկացած պահի, քանի որ գիշերային կերակրման ռեժիմը սովորաբար հաստատվում է միայն 2-3 ամսվա ընթացքում: Նորածինների համար առաջին ամսվա բանաձևի մեկ մասի ծավալը 90 մլ է (կյանքի երրորդ շաբաթից այս ծավալը կարող է ավելացվել մինչև 120 մլ): Կրծքով կերակրվող երեխաների համար նորմը կազմում է 50 -ից 90 մլ մեկ կերակրման համար:

Կարևոր! Արհեստական ​​խառնուրդով կերակրման միջև ընկած ժամանակահատվածը պետք է լինի մոտ 3 ժամ, այսինքն ՝ երեխան պետք է սնվի օրական մինչև 8 անգամ: Այն երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրում են ըստ պահանջի, կարող են կրծքի կաթ ստանալ օրական մինչև 8-10 անգամ (կերակրման միջև ընկած ժամանակահատվածները `առնվազն 2-2.5 ժամ):

Գիշերային սնունդ

Կյանքի առաջին ամսվա երեխաները կարող են արթնանալ գիշերը 3-4 անգամ: Եթե ​​երեխան կրծքով կերակրում է ըստ պահանջի, գիշերը թույլատրվում է այս քանակությամբ կերակրել, բայց կարևոր է համոզվել, որ երեխան չափից դուրս կերակրման նշաններ չի ցուցաբերում (ուտելուց հետո առատ անբավարարություն, որովայնի այտուց և այլն): Մի սահմանափակեք կրծքով կերակրումը գիշերը, քանի որ հենց այս պահին է, որ կնոջ մարմինը արտադրում է կաթնարտադրության համար անհրաժեշտ հորմոնների ավելացված քանակություն:

Կարևոր! Արհեստական ​​կաթ ընդունող նորածին երեխաները չպետք է սնվեն ավելի քան 1 անգամ մեկ գիշերվա ընթացքում:

Եթե ​​երեխան ավելի հաճախ է արթնանում, կարեւոր է պարզել պատճառը: Դա կարող է լինել անհարմար հագուստ, սառը (կամ, ընդհակառակը, սենյակի չափազանց բարձր ջերմաստիճանը), չոր և փոշոտ օդը: սովորաբար սկսվում է կյանքի երրորդ շաբաթվա սկզբին և կարող է տևել մինչև 3-4 ամիս (ավելի հազվադեպ ՝ մինչև վեց ամիս):

Ձեր երեխային օգնելու համար կարող եք օգտագործել գազի ավելացման հետ կապված հետևյալ եղանակները.

• չոր ջերմություն ստամոքսի վրա (ֆլանային շղարշը ծալված է մի քանի շերտով, արդուկված արդուկով);
• (կատարվում է ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ `հարվածային շարժումներով);
• հատուկ մարմնամարզություն (ծնկների մեջ թեքված ոտքերը բերելով ստամոքս):

Եթե ​​այլընտրանքային մեթոդները չեն օգնում, կարող եք օգտագործել (,):

Արդյո՞ք պետք է ջուր տամ նորածին կրծքով կերակրելիս

Մոր կաթը 87-88% ջուր է, ուստի լավ ախորժակ ունեցող երեխաները լրացուցիչ հավելումների կարիք չունեն: Շշով սնվող երեխաները կարող են ջրով սնվել գդալից կամ շշից: Դրա փոխարժեքը կախված է երեխայի քաշից, ընդհանուր զարգացման տեմպից և այլ գործոններից և կարող է տատանվել օրական 30 -ից 70 մլ -ի սահմաններում: Ավելի լավ է շշալցված ջուր տալ, որը հատուկ մշակված է մանկական սննդի համար: Դուք չպետք է դրան շաքար ավելացնեք, քանի որ այդ ժամանակ երեխան կարող է հրաժարվել անթթխմոր լրացուցիչ սննդից, օրինակ ՝ բուսական խյուսերից: Որոշ երեխաներ ավելի պատրաստակամ են խմել տաքացած ջուր, բայց կարևոր է ապահովել, որ դրա ջերմաստիճանը չգերազանցի 28 ° -30 °:

Կան իրավիճակներ, երբ ջուրը պետք է տրվի նույնիսկ այն նորածիններին, ովքեր միայն կրծքի կաթ են ուտում.

• հիվանդություններ, որոնք ուղեկցվում են առատ փսխումով և լուծով (ջրազրկումը կանխելու համար);
• չափազանց չոր օդը մանկապարտեզում:

Կարևոր! Deրազրկման վտանգավոր նշաններն են չոր շուրթերը և երբեմն միզելը (սովորաբար նորածինը պետք է օրական առնվազն 8 անգամ միզի):

Որքա՞ն պետք է երեխան ուտի մեկ կերակրման համար կյանքի առաջին ամիսներին

Ինչպե՞ս նորածին երեխային սովորեցնել ռեժիմին:

Անհրաժեշտ է նորածին երեխային սովորեցնել որոշակի ռեժիմի երկու շաբաթական տարիքից: 2-3 շաբաթվա ընթացքում երեխան արդեն ունի որոշակի կենսաբանական ռիթմեր, որոնք պետք է հաշվի առնել ռեժիմը կազմելիս: Այս ընթացքում ցերեկային քուն կազմակերպելու ամենահեշտ ձևը, քանի որ նորածին երեխաների մոտ այն սովորաբար զուգորդվում է զբոսանքի հետ:

Կարևոր! Երեխային ամենօրյա ռեժիմին սովորեցնել սկսելու ամենահեշտ ձևը քնի ռեժիմի կազմակերպումն է:

Նորածնի հետ քայլելը կարող է սկսվել հիվանդանոցից դուրս գրվելուց 3-5 օր հետո (այցելող բուժքույրը երեխային զննելուց և անհրաժեշտ առաջարկություններ տալուց հետո): Ավելի լավ է դուրս գալ միևնույն ժամանակ ՝ առավոտյան և երեկոյան քնի ժամանակահատվածում: Երեկոյան քայլելը հատկապես կարևոր է ռեժիմին ընտելանալու համար. Թթվածնավորումը կօգնի երեխային քնելուց ավելի արագ քնել և ապահովել առողջ և երկար քուն գիշերը:

Նաեւ ավելի լավ է նորածին երեխային միաժամանակ պառկեցնել: Նույնիսկ եթե երեխան չարաճճի է, պետք չէ նրան օրորոցից հանել և երկար գրկել նրա գրկում: Որքան շուտ երեխան հասկանա, որ մահճակալը կապված է քնի հետ, այնքան ավելի հեշտ կլինի ապագայում ճիշտ ռեժիմ հաստատելը:

Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս քնելուց առաջ կատարել որոշակի ծես, որը կարող է լինել այսպիսի մի բան.

• և երեկոյան մերսում (շոյում, շփում);
• գիշերազգեստով կամ քնած կոմբինեզոն հագնելը (կարևոր քայլ, որն օգնում է արագ զարգացնել օրորոցում քնելու սովորությունը);
• երեխայի հետ կերակրելը և հանգիստ հաղորդակցությունը.
• քնելու գնալ:

Մայրիկը կարող է երեխայի հետ մնալ մինչև քնելը, բայց խորհուրդ չի տրվում երեխային վերցնել քնելուց հետո:

Ինչպես սովորել ռեժիմին `մանկաբույժի կարծիքը

Որոշ ժամանակ առաջ ես հոդված գրեցի, ըստ ռեժիմի, կրծքով կերակրման հաջող կանոնների մասին: Նրա համար նյութը իմ ընտանիքի և իմ ընկերների մի քանի սերունդների կանանց անձնական փորձն էր, ինչպես նաև մեր մանկաբույժի առաջարկությունները, որոնցով գրեթե բոլոր մայրերը սնվում են տեղում, և գրեթե բոլորը սնվում են ռեժիմի համաձայն. նա ուսուցանում էր: Ամսագիրը, որի համար հոդվածը գրվել է, անսպասելիորեն փակվել է, ուստի ես ստիպված էի այն առաջարկել մեկ այլ հրատարակության, որում այն ​​կտրված էր ՝ առանց ինձ նույնիսկ տեղյակ պահելու: Այժմ այն ​​տեղադրում եմ «Երեխաներ» -ում ՝ ամբողջական տարբերակով. Իսկ եթե ինչ -որ մեկի համար դա ձեռնտու լինի:

«Պահանջարկով կերակրումը, որն այժմ կրծքով կերակրման հիմնական մոտեցումն է, շատ լավ է աշխատել և հարմար է մայրերի և երեխաների մեծամասնության համար: Բայց պետք չէ մտածել, որ սա միակ տարբերակն է: Դուք ունեք շատ անհարմարություններ և բացասական հույզեր, եթե պլանավորեք աշխատանքի գնալ մոտ ապագայում. մի շտապեք անցնել արհեստական ​​կերակրման:
Եկեք անմիջապես սահմանենք պայմանները: Նախ, մենք կխոսենք բացառապես կրծքով կերակրման մասին ՝ ըստ ռեժիմի. Արհեստական ​​մարդիկ միշտ սնվում են ըստ ռեժիմի: Երկրորդ, մենք կանվանենք ռեժիմ, առաջին հերթին ՝ երեխայի համար մոր կամ բժշկի կողմից հորինված կերակրման ժամանակացույց, և ոչ թե երեխայի կողմից: Ընդհանուր դեպքում մենք մտքում կունենանք դասական սխեման «կեսօրին երեք ժամը մեկ և գիշերը վեց ժամ»: Միևնույն ժամանակ, մենք չենք անդրադառնա ժամանակին. Առաջին կերակրումը կարող է լինել առավոտյան վեցին կամ ժամը իննին, և դա դեռ ռեժիմ կլինի, եթե կերակրման միջև նույն ընդմիջումները նկատվեն օրեցօր.

Ռիսկերը
Նախևառաջ, ռեժիմի սնուցումը հղի է մոր կաթի քանակի նվազումով: Ինչպես գիտեք, կաթի արտադրությունը կարգավորվում է կրծքի խթանման միջոցով. Մենք շատ ենք խթանում և հաճախ `ավելի շատ կաթ, մենք խթանում ենք ավելի հաճախ և ավելի քիչ, և ավելի քիչ կաթ: Պետք է իմանալ այս մասին, պետք չէ դրանից վախենալ: Կաթը հազվադեպ է անհետանում մեկ օրվա ընթացքում, և դա տեղի է ունենում, որպես կանոն, ոչ թե ռեժիմ մտնելուց, այլ սթրեսից, հիվանդությունից կամ այլ տեսակի դժվարություններից: Եթե ​​կաթը քիչ լինի, ապա դա կնկատեք, և ոչ ոք ձեզ չի խանգարի ամեն ինչ հետ վերադարձնել: Կա ևս մեկ լավ միջոց (հատկապես այն խորհուրդ եմ տալիս մայրերին, ովքեր շուտով աշխատելու են). Առաջին երեք ամիսների ընթացքում, քանի դեռ լակտացիան հաստատվում է, արտահայտվեք: Այս կերպ ձեր կրծքերը լրացուցիչ խթանում կստանան, և դուք կստանաք սառեցված կաթի պաշար, որը շուտով օգտակար կլինի:
Երկրորդ դժվարությունը, որին կարող եք բախվել, ձեր երեխայի ռեժիմից կտրուկ մերժումն է: Եվ այս դժվարությունը ավելի մեծ է, քան առաջինը: Երեխաների մեծ մասը չեզոք է, նրանց կարելի է սովորեցնել ցանկացած ռեժիմի կամ դրա լիակատար բացակայության: Շատ ծննդատներում նորածինները դեռ սնվում են ժամով, և բոլոր երեխաներից մեկ -երկուսը լաց են լինում: Բայց ամենայն հավանականությամբ, այս մեկը պարզապես ձերն է, և նման երեխային ռեժիմին սովորեցնելը, առաջին հերթին, շատ դժվար կլինի, և երկրորդը ՝ շատ վնասակար երեխայի համար: Հետևաբար, եթե տեսնեք, որ ձեր առողջ երեխան լաց է լինում կերակրման պահից մինչև կերակրումը, քնում է ընդհատումներով և անհանգիստ, կրծք է փնտրում և հանգստանում է միայն նրա հետ, մի տանջեք նրան:
Երրորդ խնդիրը ձեր երեխայի միանգամից մեծ չափաբաժին ուտելու անկարողությունն է: Եթե ​​նորածին երեխան ամեն ժամ քսան գրամ ուտում է, դա նորմալ է: Եթե ​​նա երեք ժամը մեկ ուտում է քսան գրամ, լավ չէ: Հետևաբար, անպայման հաշվեք թաց անձեռոցիկները. . Ուտված քանակությունը վերահսկելու մեկ այլ տարբերակ է երեխային կշռել կերակրելուց առաջ և հետո: Այն կարող է ընդունվել, բայց ես խորհուրդ չեմ տա օգտագործել այն հետևյալ պատճառով. Երիտասարդ մայրը հաճախ շատ անհանգիստ արարած է: Միանգամայն հնարավոր է, որ երեխան բավականաչափ կաթ ուտի, բայց ոչ բավարար (մոր տեսանկյունից) գիրանա: Օրական վեց անգամ կշռելով ՝ մայրիկը սկսում է խուճապի մատնվել. Այսօր երեխան նորից ոչ մի գրամ չի ավելացրել, չնայած այն բանին, որ թվում է, թե նա բավականաչափ ուտում է: Եվ երեխաները, ի դեպ, կարող են ավելորդ քաշ ավելացնել ավելորդ սահմաններում, նրանք նույնիսկ կարող են ամեն ինչ «աճի մեջ» դնել մեկ ամսվա ընթացքում. Երեխան կաճի երկարությամբ, բայց գրեթե ոչ քաշով, բայց հաջորդ ամիս այն կկրկնապատկի քաշ ավելացնել. Մայրիկը, այնուամենայնիվ, մոռանում է դրա մասին և նյարդայնանում, և սթրեսից, ինչպես արդեն պարզեցինք, կաթը անհետանում է շատ ավելի հաճախ, քան որևէ ռեժիմից: Այսպիսով, եթե երեխան առողջ է, ապա, իմ տեսանկյունից, մանկաբույժի կողմից ամսական քաշը բավական է:

Երբ դիտարկել ռեժիմը
Կան իրավիճակներ, երբ ռեժիմը միակ տարբերակն է: Միայն ռեժիմի համաձայն, օրինակ, նրանք կերակրում են թուլացած երեխաներին: Նման երեխան շատ է քնում, նա գործնականում ոչ մի պահանջ չունի: Որքան շատ է քնում, այնքան քիչ է արթնանում ուտելու համար, որքան թուլանում է, այնքան վատ է ծծում: Եթե ​​ժամանակին ուշադրություն չդարձնեք դրան, ապա մայրը վտանգում է ոչ միայն կաթը կորցնել, այլև երեխային. Մի օր նա պարզապես կարող է արթնանալ: Հետևաբար, այդ երեխաները սնվում են միայն կանոնավոր կերպով, որպես կանոն, ըստ սխեմայի ՝ «օրվա ընթացքում երկու ժամը մեկ, գիշերային ընդմիջում ՝ մեկ կերակրմամբ»:

Մեկ այլ դեպք, երբ ռեժիմը անհրաժեշտ է բժշկական պատճառներով, վերաբերում է մոր առողջությանը: Կան կանայք, որոնց մարմնին կաթի արտադրության «արգելակ» է պակասում (ես դրան հանդիպել եմ իմ սեփական փորձից): Պրոլակտինի ավելցուկային մակարդակը, որը տեղի է ունենում կնոջ մարմնում ծննդաբերությունից հետո, սովորաբար երեխայի երեքից չորս ամսվա ընթացքում սկսում է նվազել, բայց կան կանայք, որոնցում այն ​​գործնականում նույն բարձրության վրա է մնում մինչև մեկ տարի և նույնիսկ մինչև մեկ երեխայի կես տարի: Ավելին, որպես կանոն, նման կանանց մոտ և պրոլակտինի նախնական, հետծննդաբերական մակարդակը գերազանցում է այս ժամանակահատվածի միջին ցուցանիշը: Պատկերավոր ասած, նրանց մարմինը կարծում է, որ առնվազն եռյակ է ծնվել, և նրանք բոլորը պետք է կերակրվեն: Հիմա պատկերացրեք, թե ինչ է պատահում նման մոր հետ պահանջարկով սնվելիս. «Լսելով» կրծքի գրեթե անընդհատ գրգռումը, մարմինը որոշում է, որ չնայած բոլոր ջանքերին, կաթը բավարար չէ, և սկսում է ավելի ու ավելի շատ արտադրել ՝ դնելով շահագործման հանձնել ոչ միայն այն սննդանյութերը, որոնք մայրը ստանում է իր ամենօրյա սնունդից, այլև հղիությունից հետո պահպանված սակավաթիվ պաշարները: (Triedննդատնից հետո ես փորձեցի սնվել ըստ պահանջի, կորցրեցի հղիության ընթացքում ավելացած քաշը երկու շաբաթվա ընթացքում և շարունակեցի նիհարել շաբաթական մեկ կիլոգրամով, մինչև որ իմ քաշը հասավ 38 կիլոգրամի `164 սանտիմետր աճով` չնայած այն հանգամանքին, որ Ես ուտում էի օրական 9-10 անգամ ՝ հատուկ սննդակարգի հետևելով):
Ամենալավ բանը, որ այս դեպքում սպասում է մայրիկին, կաթի վաղաժամ կորուստն է, քանի որ մարմինը, այնուամենայնիվ, հագեցած է ինքնապահպանման բնազդով, և այն չի կարողանա ամբողջությամբ «ուտել», պարզապես կդադարի արտադրել ընդհանրապես կաթ: Ավելի լուրջ հետևանքներ `քաղցած ուշագնացություն, անեմիա, բոլոր տեսակի արյունահոսություններ:

Էլ ե՞րբ պետք է մտածել ռեժիմի մասին: Եթե ​​երեխան դեմ չէ, և մայրը ռեժիմն ավելի հարմար կգտնի. հասարակական վայրեր (ի վերջո, ռեժիմը տալիս է բավականին երկար ընդմիջումներ, որոնց ընթացքում կարող եք գնալ խանութ և կլինիկա), եթե մայրը չի կարող քնել երեխայի հետ (ի վերջո, պահանջարկով սնվելիս, նա ստիպված կլինի վազել գիշերային մահճակալից մի քանի անգամ): Եվ, իհարկե, պետք է սնվել ըստ ռեժիմի, եթե երեխան դա ցանկանա:

«Սովորական» երեխաներ
Կան երեխաներ, ովքեր ի ծնե տարբերակում են «ուտել» և «ծծել» հասկացությունները: Նման երեխաները նախընտրում են ծծել մատները, իսկ երբ փորձում են նրանց հանգստացնել կրծքերով, սկսում են բարկանալ և ավելի ուժեղ լաց լինել, քանի որ նրանց կրծքերից կաթ է հոսում, ինչը նրանք այժմ ընդհանրապես չեն ցանկանում: Ես այդպիսի երեխա ունեցա. Աղջիկս խնդրեց ինձ ուտել հենց սկզբից ՝ գրեթե մեկ րոպե պահելով ուտելիքների միջև երեքժամյա ընդմիջումները: Հղիության ընթացքում շատ ժամանակակից գրականություն կարդալուց հետո ես վստահ էի, որ պահանջարկով կերակրելու առավելությունների և հարմարավետության մեջ էի, բայց այն, ինչ ես և աղջիկս արեցինք, ամենևին նման չէր պահանջվող կերակրմանը: Ես կարդացի, որ նրա հետ, երեխայի կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում, օրական կերակրումների թիվը կարող է հասնել քառասունի, և մենք հազիվ վեց կերակրում էինք օրական և մեկը գիշերը: Ես փորձեցի աղջկաս սովորեցնել ուտել ավելի հաճախ և ավելի փոքր չափաբաժիններով, և սկսվեց խելագար ապաստան. Նա կերավ քառասունից հիսուն գրամ, որոշ ժամանակ արթուն մնաց, այնուհետև սկսեց նիրհել, բայց իսկապես քնելու ժամանակ չուներ, որովհետև նա արդեն ուզում էր նորից ուտել: Ամբողջ օրը նա սուլում էր, քնկոտ ու անընդհատ կիսաքաղց, իսկ ինձ մոտ ավելորդ գրգռման պատճառով առաջանում էր հիպերլակտացիա: Այս ամբողջ խայտառակությունը շարունակվեց այնքան ժամանակ, մինչև մայրս խորհուրդ չտվեց վերադառնալ մեզ համար սնվող ավանդական ռեժիմին: Այժմ աղջիկս ութ ամսական է, մենք դեռ կանոնավոր կերակրում ենք. Մինչ այժմ նա օրական հինգ անգամ կերակրում է, յուրաքանչյուրը մոտ 200 գրամ, երկու կամ երեք (ըստ տրամադրության) կաթ, մնացածը լրացուցիչ սնունդ են: Չնայած ռեժիմին, ես հեշտությամբ կերակրում եմ նրա կաթը օրական հինգ անգամ, երբ անհրաժեշտություն է առաջանում, և նույնիսկ վերականգնում եմ լակտացիան ձվարանների ապոպլեքսից հետո, երբ իմ կաթը լիովին անհետացավ: Միակ բանը, որն այժմ ինձ չի սազում, այն է, որ աղջիկս դեռ ջուր չի խմում, բայց մենք աշխատում ենք այս ուղղությամբ:

Կրծքավանդակի եւ ... հաղորդակցություն:Որոշ տեխնիկական կետեր `ջուր, ծծում, կերակրման տեխնիկա, սնուցում և քուն:
Առաջին հարցը, որ ծագում է աշխատող մոր համար, այն է, թե ինչպե՞ս կերակրել երեխային նրա բացակայության դեպքում: Ներարկիչից կամ գդալից, որպեսզի չփչացնեք բռնելով: Թե՞ դա շշից է `ավելի հեշտ և արագ:
Առաջին առաջարկությունը նույնն է. Նայեք ձեր երեխային: Եթե ​​նա ի սկզբանե չի վերցրել կուրծքը կամ այն ​​սխալ է վերցրել, եթե դուք մեծ ջանքեր եք ծախսել ճաքերի ճիշտ բռնելու և բուժման վրա հաստատելու վրա, ապա ավելի լավ է դա ռիսկի չկիրառել, գոնե առաջին ամիսներին: Դուք կարող եք նաև վարժվել շշին ավելի ուշ, երբ ճիշտ բռնելը լիովին հաստատված է, կամ կարող եք երեխային սովորեցնել խմելու բաժակին չորսից հինգ ամիս:
Բայց ընդհանուր առմամբ, արժե երեխային սովորեցնել սննդի այլընտրանքային աղբյուրի (լինի դա շիշ, ներարկիչ, թե գդալ): Ամեն ինչ կարող է պատահել կյանքում: Ես և աղջիկս հիվանդանոց գնացինք, երբ նա վեց ամսական էր, նա պառկած էր մի փոքրիկ ճղճղված մահճակալի վրա, ես նույնիսկ չէի կարողանում նրան գրկումս վերցնել, և մի քանի օր անցավ մինչև հարմարվեցի նրան կրծքով կերակրելուն: Ի դեպ, մեզ դա հաջողվեց միայն այն պատճառով, որ ես շատ փոքր եմ և թեթև. Ես բարձրացա նրա մահճակալը: Ավելի մեծ կառուցվածքի կինը պարզապես չէր տեղավորվի այնտեղ, և եթե նման իրավիճակում երեխան չգիտի, թե ինչպես ուտել կրծքից բացի, դա շատ դժվար է:
Նաև ափսոսացի, որ չսկսեցի նրան ջրին սովորեցնել: Հիվանդանոցում շատ շոգ էր ու խիտ, աղջիկս անընդհատ լաց էր լինում և խնդրում էր խմել, և նա չէր կարող ոչինչ խմել, բացի կաթից: Բարեբախտաբար, գործը ջրազրկման չհասավ, բայց նա իրեն վատ զգաց:
Արդյո՞ք երեխային պետք է ծծակ տամ: Փորձեք չտալ հենց սկզբից - ի վերջո, դուք միշտ ժամանակ կունենաք տալու: Մեր ընտանիքում կան օրինակներ, որոնք սիրում են ծծակը և երեխաներին, ովքեր վրդովված թքել են այն:
Բնականաբար ծագող ևս մեկ հարց. Ինչպե՞ս է կերակրման ռեժիմը կապված քնի հետ: Մայրը օգնում է երեխային սահմանել ռեժիմը, այնպես որ նա կարող է նրբորեն և աստիճանաբար տեղափոխել կերակրումները, ինչպես նա է համարում ամենահարմարը `բնականաբար, հաշվի առնելով երեխայի կարիքները: Birthննդից ռեժիմին սովոր երեխաների մեծ մասը հակված է արթնանալ և քնել արևի տակ. Նրանք արթնանում են վաղ առավոտյան, յոթ -ութին, քնում են երեկոյան ութին կամ իննին (հարմարեցված սեզոնի համար): Ավելի լավ է երեխային վերջին անգամ կերակրել քնելուց անմիջապես առաջ. լավ է, եթե ցերեկային երազանքները սկսվեն իրենց ամենամոտ կերակրելուց անմիջապես հետո: Պետք չէ հավատարիմ մնալ 6-9-12-15-18-21 խիստ ժամանակացույցին: Մի քանի օր դիտողություն, և մայրը ինքը կհասկանա, թե ինչպես դա ավելի հարմար կլինի երեխայի համար. նա պատրաստ կլինի քնի, հնարավոր կլինի նրան կերակրել և պառկեցնել քնելու, և ոչ թե քաշել մինչև «սահմանված» երեք ժամը:

Այն, ինչ երբեք չպետք է արվի
1. Ներդրեք ռեժիմ, երբ մայրը հենց սկզբից քիչ կաթ ունի: Սպասեք, որ իրավիճակը նորմալանա: Սկսելը երբեք ուշ չէ, բայց եթե շտապեք, մեծ խնդիրներ հավանական են:
2. Կտրուկ մտեք ռեժիմ: Երեկ մենք դեռ կես ժամ կամ մեկ ժամ էինք ուտում, իսկ այսօր ՝ երեք ժամը մեկ, և գիշերը քնում էինք: Մի մոռացեք. Ձեր երեխան, եթե նա ի սկզբանե հակված չէր երկար ընդմիջումների, դեռ չի հասկացել, որ մեկ նստաշրջանում ավելի շատ ուտելու կարիք ունի, քան երեկ: Աստիճանաբար ավելացրեք ձեր ընդմիջումները:
3. Թուլացրեք անձեռոցիկների քանակի վերահսկողությունը: Մինչև մանկաբույժի ամենամսյա այցի ժամանակ համոզվեք, որ երեխան նորմալ է զարգանում, հաշվեք և հաշվեք տակդիրները:
4. Ֆանատիկորեն և «չնայած ամեն ինչին» ներկայացնել ռեժիմը: Չնայած մորից կաթի ակնհայտ նվազմանը և անկանոն երեխայի հուսահատ գրգռմանը:
5. Մի հավատացեք ձեր ուժին ու բախտին »:

Շատ դժվար է որոշել, թե ինչպես կրծքով կերակրել ձեր երեխային: Ի վերջո, տարբեր աղբյուրներից ստացված տեղեկատվությունը բավականին հակասական է: Խորհրդատուների առաջին խումբը, որը բաղկացած է մայրերից, տատիկներից և այլ մեծահասակ հարազատներից և ծանոթներից, ովքեր արդեն անցել են նորածին երեխաների դաստիարակության փուլը, միաձայն պնդում են, որ ռեժիմի համաձայն սնվելը ավելի բարենպաստ ազդեցություն կունենա առողջության և վարքի վրա: երեխա Որոշ մանկաբույժներ հակված են հավատարիմ մնալ այս տեսակետին: Բայց ի՞նչ կասեք ինտերնետի այն հոդվածների մասին, որոնք խորհուրդ են տալիս երեխային կերակրել իր առաջին խնդրանքով:

Կերակրման առաջին և երկրորդ մեթոդները կքննարկվեն մեր հոդվածում: Մենք կփորձենք բացատրել երիտասարդ մայրերին, թե որն է նրանցից յուրաքանչյուրի էությունը, և որն է ավելի հարմար:

Սնունդը ժամերով

Նորածին երեխային յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ կերակրելը համեմատաբար վերջերս է հորինվել: Ավելի ճիշտ, նման ռեժիմը ներդրվեց հետպատերազմյան դժվարին ժամանակներում, երբ կինը ստիպված էր շտապել աշխատանքային հերթափոխ: Օրվա ընթացքում երեխան մանկապարտեզում էր, որտեղ մայրը օրական մի քանի անգամ գալիս էր նրան կերակրելու: Արտադրության անհրաժեշտության պատճառով բոլոր երեխաները պետք է հարմարվեին ծնողների աշխատանքային գրաֆիկին, և ոչ թե հակառակը: Սնուցման ժամանակը հատկացվել է 20 րոպե, գիշերը սննդի միջև ընդմիջումը երկարացվել է մինչև 6 ժամ:

Hամային կերակրման առավելությունները.

• Երեխան հարմարվում է ռեժիմին և մայրիկին թույլ է տալիս հանգիստ քնել գիշերը:
• Մայրիկը կարող է իր օրը բառացիորեն պլանավորել ժամ առ ժամ: Նա գիտի, թե երբ է իր երեխան քաղցած, և կփորձի այնտեղ լինել այդ ժամանակ, որտեղ էլ որ նա լինի:

Hourամային կերակրման ավելի շատ թերություններ կան, և դրանք արտացոլվում են ինչպես երեխայի, այնպես էլ նրա մոր վրա.

• Երեխան ռիսկի է դիմում չգիրանալ, քանի որ հատկացված 20 րոպեի ընթացքում նա տարբեր քանակությամբ կաթ է ծծելու: Նրբությունն այն է, որ կրծքի յուրաքանչյուր հավելվածում ծծելու ինտենսիվությունը կարող է տարբեր լինել, ինչը նշանակում է, որ մասերը միմյանցից տարբերվելու են ծավալով:
• Երեխայի համար երկարատև ընդմիջումները անհասկանալի են: Սննդին սպասելիս նա քմահաճ և լաց կլինի, իսկ ծնողները ստիպված կլինեն լինել համբերատար և զուսպ, որպեսզի շեղեն երեխային, շեղեն նրա ուշադրությունը և այլ բան անեն:
• Հավանականությունը, որ կինը կրծքի խնդիրներ ունի, մի քանի անգամ մեծանում է: Այս ռիսկը բացատրվում է նրանով, որ ամենժամյա սնունդով կարող է կաթի լճացում առաջանալ, ինչը կհանգեցնի կաթնագեղձերի ջերմաստիճանի և ցավերի բարձրացման: Դրանց հետ գլուխ կանգնելը կարող է շատ դժվար լինել, շատերը դիմում են մասնագետի, ով հատուկ տեխնիկայի միջոցով «կուղղի» իրենց կրծքերը:
• Հոգեբանները համաձայն չեն ռեժիմի սնուցման հետ, քանի որ այն համարում են երեխայի կարիքների անտեսում: Առաջին լացի ժամանակ կրծքեր ստանալուց հրաժարվելը հետագայում վերածվում է ոչ բոլորովին օգտակար սովորությունների ՝ մատներ ծծելու կամ բռունցքի:
• Մեթոդի ամենավտանգավոր հետևանքը լակտացիայի նվազումն է: Արյան մեջ պրոլակտին հորմոնը, որն արտադրվում է ի պատասխան ծծելու, ուղղակիորեն ազդում է կաթի արտադրության վրա: Պարզվում է, որ կրծքով կերակրման տեւողությունը մեծանում է ի պատասխան հաճախակի կրծքով կերակրման, քանի որ կրծքի խթանումը պարբերաբար տեղի է ունենում: Երբ լակտացիայի հաստատումը միայն սկզբնական փուլում է, պրոլակտինի պակասը կարող է հատկապես բացասական ազդեցություն ունենալ: Նման փորձերի արդյունքը կարճաժամկետ կրծքով կերակրելն է (մոտ վեց ամիս), որը տարածված էր խորհրդային տարիներին: Ինչպես գիտեք, այն ժամանակ էր, որ երեխաները սովոր էին կոշտ սննդակարգի:

Դժվար է պատկերացնել կրծքով կերակրման ավելի բնական միջոց, որն ուտում է երեխայի առաջին լացից: Ի վերջո, նրանք առաջնորդվել են հնագույն մարդկանց կողմից, ովքեր ապրել են մոլորակի վրա մի քանի հազար տարի առաջ: Այդ ժամանակաշրջանի կանայք կարիք չունեին երկար մտածելու այն հարցի շուրջ, որն իրենց տալիս են ժամանակակից մայրերը: Երեխան միշտ նրանց գրկում էր և կարող էր բավարար լինել ցանկացած հարմար պահի:

Այսպիսով, երեխայի խնդրանքով կրծքով կերակրման գերարդիականությունը ապացուցող խոսակցություններն անհիմն են: Ի վերջո, միանգամայն ակնհայտ է, որ այս մեթոդը մեզ եկել է հին ժամանակներից: Այն հատկապես օգտակար է գիշերային կերակրման առումով, քանի որ պրոլակտինը հակված է գիշերային ժամերին արտադրվել ավելացված ռեժիմով:

Այստեղ կարիք չկա պահպանել որևէ կանոն, ամեն ինչ շատ պարզ է. Երեխան ստանում է կրծքամիս, երբ նա խնդրում է: Restrictionsծելու տևողության սահմանափակումներ չկան, նա ուտում է այնքան, որքան ցանկանում է:

Չնայած այն հանգամանքին, որ կերակրման բնական եղանակն ավելի ձեռնտու է, որոշ ժամանակակից կանայք դրանում տեսան մի շարք թերություններ ՝ հանգեցնելով տհաճ իրավիճակների ստեղծման:

Բնական սնուցման թերությունները.

• Շատ մայրերի չի գրավում հասարակական վայրում կրծքով կերակրելու հեռանկարը: Եվ չնայած որոշ երկրներում նման պատկերը մյուսներին բավականին ծանոթ է, մեր երկրում այն ​​դեռ 100% -ով համարժեք չի ընկալվում: Բայց երեխան կարող է ուտել տրանսպորտում, խանութում, փողոցում: Ներքնազգեստի արտադրողները գնացել են կանանց հանդիպելու և եկել կրծկալների, որոնք թույլ են տալիս երեխային աննկատ կերակրել հետաքրքրասեր աչքերով: Անհարմարություններ են առաջացնում նաև այն փաստը, որ տանը մայրը պետք է շտապ թողնի բոլոր գործերը և երեխայի առաջին լացակի ժամանակ նրան տա այն, ինչ նա պահանջում է:
• Երեխայի ուժի մեջ ավելի քան կես ժամ մայր գտնելը միշտ չէ, որ նրան հաճույք է պատճառում: Ավելի շուտ, ընդհակառակը, կրծքին գտնվելով որքան ուզի, երեխան կսովորի իր տեղում քնել և կխանգարի նրա ազատ տեղաշարժին: Եվ սա մինուս է:
• Կրծքով կերակրելը կարող է պատճառ դառնալ, որ երեխան հաճախակի արթնանա գիշերը: Այս իրավիճակից երկու ելք կա. Կամ պետք է երեխային տանել ձեր անկողին, ինչը կազդի մոտ ապագայում առանձին քնելու նրա ցանկության վրա, կամ մայրը ստիպված է անընդհատ վեր կենալ և գնալ օրորոց `հանգստացնելու համար: երեխա
• Շատ դեպքերում երեխան որոշում է, թե երբ է սկսելու կրծքով կերակրելը: Եթե ​​ժամ առ ժամ կերակրելիս լակտացիան դադարում է ինքն իրեն, ապա բնական մեթոդով դա կարող է տևել մինչև երկու տարի: Բանն այն է, որ երեխան ցավոտ կերպով դիմանում է կրծքով կերակրման ընթացակարգին, և մայրը, լավագույն մտադրությամբ, անընդհատ հետաձգում է իր համար այս տհաճ պահը:

Կրծքով կերակրման թերությունները, ամենայն հավանականությամբ, գոյություն ունեն միայն մոր գլխում, քան դրանք ունեն օբյեկտիվ հիմք: Սա նշանակում է, որ ցանկության դեպքում դրանք հեշտությամբ կարող են վերացվել:

Եկեք ավելի մանրամասն խոսենք մեթոդի առավելությունների մասին, քանի որ դրանց կարևորությունը փոքր օրգանիզմի համար չպետք է թերագնահատել:

Բնական կերակրման առավելությունները.

• Բնական կրծքով կերակրելը դրականորեն ազդում է երեխայի ֆիզիկական և հոգեբանական զարգացման վրա: Նա լավ է գիրանում, քանի որ ստանում է բոլոր սննդանյութերը ճիշտ քանակությամբ:
• Նման երեխաների մոտ մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրները շատ ավելի քիչ են հանդիպում, քանի որ մոր կաթը հարմարեցված է երեխայի ստամոքս -աղիքային տրակտի դեռ անկատար համակարգի համար: Կրծք ստանալով ըստ պահանջի ՝ երեխան կարիք չունի լրացուցիչ լրացուցիչ սննդի և ջրի: Նրա մարսողական համակարգը տանը անընդհատ խոսակցությունների առարկա չէ, քանի որ այն աշխատում է առանց ընդհատումների:
• Մոր մոտ լակտոստազի առաջացման վտանգը ձգտում է զրոյի, քանի որ կաթի լճացում չկա: Դիմելով բնական կերակրման ՝ կինը կպաշտպանի իրեն կաթնագեղձերի հետ կապված խնդիրներից:
• Անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ կաթի պակասի պատճառով, այս մեթոդը օգնում է հաստատել լակտացիան և կերակրել երեխային այնքան, որքան անհրաժեշտ է:
• Երեխայի ծծելու ռեֆլեքսը լիովին բավարարված է, ուստի ծծակ գնելու կարիք չկա: Այս օտարերկրյա առարկան լավագույն կերպ չի արտացոլվում երեխայի խոսքի ապարատի վրա, և կրծքով կերակրման գործընթացը կարող է տևել շատ ամիսներ:
• Անհնար է չնկատել երեխայի ՝ կրծքով կրծք ստացող հոգեբանական վիճակը: Ապագայում նրանից աճում է ինքնավստահ մարդ, ով կարող է հույս դնել սիրելիի աջակցության վրա:

Խիստ կերակրման ռեժիմը հեռու է ժամանակակից ապրելակերպից: Այսօր կինը երեխայի ծննդից գրեթե անմիջապես աշխատանքի չի գնում, բայց հնարավորություն ունի տանը լինել նրա հետ:

Բնական կերակրումը երջանիկ մայրության բաղադրիչներից է, այն բնության մեջ բնորոշ է և երեխայի ներդաշնակ զարգացման բանալին է:

Երեխային ժամանակացույցով կամ մեկ ժամով կերակրելը շատ ռուս մանկաբույժների առաջարկած կերակրումն է, ովքեր հավատարիմ են խորհրդային ավանդական նորմերին: Նույն նորմերը նախկինում տարածվում էին արտերկրում: Նույն դոկտոր Սպոկը, օրինակ: Մենք կխոսենք «կողմ» և «դեմ» ժամերով կերակրման մասին:

Այսպիսով, ավանդաբար, մանկաբույժներն ասում են, որ մորից բավարար քանակությամբ կաթ ունեցող առողջ երեխան պետք է կրծքով կերակրի 3 ժամը մեկ անգամ: Սա ենթադրում է առնվազն վեց ժամ գիշերային քուն:

Բայց իրականում դա հաճախ այլ կերպ է լինում: Կանայք բողոքում են, որ իրենք պետք է շատ հաճախ կերակրեն իրենց երեխաներին, կարելի է ասել, որ երեխան կարճ ընդմիջումներով ամբողջ օրը կախված է կրծքավանդակից:

Բժիշկները պատասխանում են, որ ամեն ժամ կերակրելը երեխայի քաղցի նշան է: Մայրը քիչ կաթ ունի, երեխան բավականաչափ չի ուտում, և սա արդյունքն է ... Խորհուրդ է տրվում լրացուցիչ սնունդ ներդնել արհեստական ​​խառնուրդի տեսքով: Այսինքն, նախ տվեք մեկին, իսկ մյուսին `կրծքին: Եվ հետո լրացրեք խառնուրդով: Կերակրման խառնուրդի քանակը որոշվում է էմպիրիկորեն: Ենթադրվում է, որ երեխան շատ չի ծծի: Իրոք, այս պրակտիկան հաճախ օգնում է նորմալացնել կերակրումը 3 ժամ հետո, քանի որ խառնուրդի մարսումը տևում է ավելի երկար: Խառը և շշով սնվող երեխաները սովորաբար քնում են ավելի խորը և երկար: Բայց խնդիրն այն է, որ հավելումը հրահրում է կրծքի կաթի արտադրության նվազում: Իսկ շշի օգտագործումը կարող է հանգեցնել երեխայի ընդհանրապես ծծվելուն:

Խառը, այնուհետև արհեստական ​​սնուցման անցնելու պրակտիկան շատ տարածված էր 20-30 տարի առաջ, մինչդեռ կրծքով կերակրող խորհրդատուներ չկային: Եվ ընդհանրապես, GW- ի խնդրին շատ քիչ ուշադրություն է դարձվել: Երեխաներին տրվել է նույնիսկ կաթնամթերք, այլ ավելի հաճախ ՝ կովի կաթ: Ինչը հանգեցրեց ծանր ալերգիկ ռեակցիաների եւ աղիքային խանգարումների:

Եվ, այնուամենայնիվ, հնարավո՞ր է անցնել երեխային կերակրելու ժամային ռեժիմին և միևնույն ժամանակ ամբողջությամբ կրծքով մնալ: Դա հնարավոր է: Բայց պետք է հաշվի առնել այն փաստը, որ առաջին 2-3 ամիսների ընթացքում երեխան ունի շատ զարգացած ծծելու ռեֆլեքս, և կրծքի փոխարեն նրան պետք է ծծակ տալ: Իսկ երեխային քնելը խնդրահարույց կլինի: Եթե ​​նրանք, ովքեր կրծքով կերակրում են երեխային, բավական են երեխային քնելու, նրան կրծք տալու համար, ապա կերակրման ժամանակացույցը պահպանողները ստիպված կլինեն նրան օրորել, դուրս հանել փողոց և այլն: Ոչ շատ երեխաներ են քնում սեփականը իրենց օրորոցում:

Բայց եթե արդեն ինքներդ եք որոշել `նորածիններին կերակրել ըստ պահանջի կամ ժամով, որն ավելի լավ է ձեզ համար և ընտրել եք երկրորդ տարբերակը, ապա սկսեք հասկանալ ՝ արդյոք երեխան ունի բավարար սնուցում: Դա անելու համար հարկավոր է հետեւել նրա քաշի ավելացման դինամիկային եւ միզելու քանակին: Եթե ​​ամեն ինչ կարգին է, ապա անցեք երեխային 2 ժամ հետո կերակրելուն, այնուհետև 3 -ից հետո: Միևնույն ժամանակ, եթե շոգ է, խորհուրդ է տրվում կերակրման միջև մի փոքր ջուր տալ, եթե կրծքագեղձը ըստ ժամանակացույցի է: Դե, դժվար թե կարողանաք անել առանց կեղծիքի: 4 ժամ կերակրման միջև ընկած ժամանակահատվածի համար հնարավոր կլինի անցնել կրկնակի լրացուցիչ սննդի (հացահատիկային, բանջարեղենային և մրգային խյուսեր, կաթնաշոռ) ներդրմամբ: Կրծքով կերակրման տարվան մոտ, կարող են մնալ միայն գիշեր և առավոտ:

Որո՞նք են սննդի խիստ ռեժիմի բացասական կողմերը: Նրանք այնտեղ են ՝ նախքան լրացուցիչ սննդի ներդրումը: Ինչպես արդեն գրել էինք, կրծքի կաթի արտադրությունը նվազում է, երեխան անհանգիստ է և բերանում ծծակ ունի: Եվ նաև, որ նման երեխաները սովորաբար ավելի քիչ են գիրանում: Եթե

Կրծքով կերակրելը բազմաթիվ խնդիրներ է առաջացնում նոր ծնողների համար, որոնցից մեկը ներառում է երեխային «կաթ փոխանցելու» մեթոդի ընտրությունը: Շատ տատիկներ և նույնիսկ որոշ բժիշկներ համոզված են, որ ժամերով կերակրելը կօգնի կնոջը պահպանել որոշակի անկախություն երեխայից և ռեժիմ հաստատել առաջին իսկ օրվանից:

20 -րդ դարում պետության սոցիալական կառուցվածքում կանանց դերի արմատական ​​փոփոխություն տեղի ունեցավ: Գեղեցիկ սեռը այժմ ակտիվ է, մարտունակ, շատ առումներով չի զիջում տղամարդկանց և ոչ նույն չափով օջախի պահապանին:

Որպեսզի նորածին կրծքով կերակրող մայրը հնարավորինս շուտ վերադառնա թիմ, մանկաբույժները առաջարկեցին ժամանակին կերակրել: Այսինքն, ծնողներին անհրաժեշտ չէր մշտապես հետևել երեխաներին, դա բավական էր միայն երեք ժամ հետո կրծքագեղձը ապահովելու համար:

Կրծքով կերակրելը հստակ սահմանված ժամանակացույցի համաձայն իրականացվել է մանկաբույժների որոշ կանոնների և պահանջների համաձայն.

Այնուամենայնիվ, այս դարում կրծքով կերակրման վերաբերյալ տեսակետները փոքր -ինչ փոխվել են:

Կրծքով կերակրման ժամանակակից մասնագետները նոր մայրերին տալիս են գործողությունների լիակատար ազատություն, բայց միևնույն է, խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ երեխայի «խնդրանքով» կերակրմանը:

Այսօր ավելի ու ավելի հաճախ երիտասարդ մայրերը կերակրում են երեխային, հենց որ նա ցանկանա կրծքի համար: Ավելին, ամենևին կապ չունի, թե քանի անգամ է նա ուզում ուտել և երբ է նորից սովածանում: Գիտնականները համոզված են, որ մոր օրգանիզմը հարմարվում է երեխայի կարիքներին, իսկ կաթի ծավալը նույնպես բավարարում է նրա կարիքները:

Ըստ ռեժիմի սնվելը նորածնի կարիքների և ցանկությունների հարմարեցումն է հատուկ ժամանակացույցի, որը մշակվում է մոր կամ նեոնատոլոգի կողմից:

Չնայած ժամանակացույցով կրծքով կերակրելու բավականին կոշտ քննադատությանը, այս ռեժիմն ունի նաև որոշ առավելություններ, որոնք պետք է ավելի մանրամասն քննարկվեն.

1. Astշգրիտ ժամանակացույցով կրծքով կերակրումը թույլ է տալիս կառուցել հստակ առօրյան: Կինը քիչ թե շատ պատկերացնում է, թե երբ է պետք երեխային կրծքին քսել և կաթ տալ, և երբ կունենա ազատ րոպե: Այսինքն, մայրիկը կկարողանա պլանավորել օրը և նույնիսկ տանից դուրս գալ:
2. Քանի որ այս կերակրման ռեժիմը գիշերը ընդմիջում է, կինը կարող է հույս ունենալ հանգիստ գիշերվա վրա: Իհարկե, նման «բախտ» նրան սպասում է որոշակի ժամանակ անց, և եթե միայն հնարավոր լինի նորածնին հարմարեցնել ընտրված ժամանակացույցին:

Այնուամենայնիվ, հեպատիտ B- ի մասնագետներն անողոք են. Երեխաներին ժամանակացույցով կերակրելը ոչ մի կերպ չի բավարարում նրանց ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական կարիքները: Այս կերակրման ռեժիմի թերությունները ակնհայտ են:

1. Բժիշկները վստահեցնում են, որ ստամոքս -աղիքային տրակտի անկատարության պատճառով նորածինների մոտ ստամոքսը գործնականում չի մասնակցում մարսողությանը: Կրծքի կաթը կարող է հեշտությամբ ներծծվել աղիքային խողովակի մեջ, ստամոքսը միացված է, երբ երեխան սկսում է լրացուցիչ սնունդ ստանալ: Այսպիսով, կրծքի կաթի յուրացումը տեղի է ունենում չափազանց արագ, զգալիորեն ավելի արագ, քան երեք ժամը `« կանոնավոր »սնուցման համար առաջարկվող ընդմիջումը:
2. Նորածիններին ժամով կերակրելը, ըստ գիտնականների, կարող է վանել լակտացիան: Կրծքի կաթը արտազատվում է ՝ ի պատասխան ձեր երեխայի մարսողական կարիքների: Այսինքն, կաթի արտազատման ծավալը ուղիղ համեմատական ​​է այն բանի, ինչ ծծել է երեխան: Եթե ​​կրծքագեղձը մնում է «անձեռնմխելի», ուղեղում հատուկ հորմոններ չեն արտազատվում, ինչը նշանակում է, որ հաջորդ անգամ շատ ավելի քիչ կաթ է արձակվելու: Արդյունքում, դա հանգեցնում է լակտացիայի վաղ լրացման և դադարեցման:
3. Երբ կրծքով կերակրում եք ռեժիմի համաձայն, հաճախ կաթի լճացում և մաստիտ է առաջանում: Կերակրման թվի նվազումը «կաթի մոմեր» է, բայց եթե այն սկսեք, ապա այն կարող է երեք օրվա ընթացքում վերածվել մաստիտի, օրինակ, երբ վարակը միացված է: Չնայած այն հանգամանքին, որ կրծքագեղձը կարող է մասամբ դատարկվել, կրծքով կերակրման ժամանակացույցին հավատարիմ մայրերի մաստիտի թիվը զգալիորեն ավելի մեծ է, քան առաջին «ճռռոցը» կրծքով կերակրող կանանց մոտ:
4. Անհնար է չնշել հնարավոր հոգեբանական խնդիրները: Հոգեբանների կարծիքով ՝ ըստ ռեժիմի կրծքով կերակրելը վնասակար է երեխայի համար: Կրծքով կերակրող կինը, ըստ էության, ստիպված է անտեսել երեխայի կարիքները ՝ դրանով իսկ մերժելով երեխային իր բնական ծծելու ռեֆլեքսի բավարարումը: Մայրական ջերմության բացակայության և մայրական կրծքի վայելքի արդյունքում ձևավորվում է բութ մատը կամ բռունցքը ծծելու սովորությունը:

ԱՀԿ -ն դեմ է պլանավորված կերակրմանը: Կրծքով կերակրման մասնագետները խորհուրդ են տալիս կերակրող մայրերին իրենց երեխաներին կրծքին առաջարկել իրենց առաջին խնդրանքով: Այսպիսով, կրծքով կերակրման ցանկացած ժամկետ սահմանելը համարվում է անպատշաճ և նույնիսկ վտանգավոր երեխայի համար:

Որոշ մայրեր ըստ պահանջի սնվելը համարում են ժամանակակից մանկաբույժների գյուտ, սակայն նման դիետան, ընդհակառակը, ավանդական է: Այս ռեժիմի մեկ այլ ընդհանուր անունն է բնական սնունդը, քանի որ այս մոտեցումը ձևավորվեց մարդկության զարգացման ընթացքում:

Հին ժամանակներում կրծքով կերակրող մայրերն, իհարկե, չէին էլ մտածում երեխային ժամերով կերակրելու մասին: Նորածիններին անընդհատ գրկում էին, ուստի երեխաները կրծքեր էին ստանում բառի բառացի իմաստով `ըստ պահանջի:

Մեկ անգամ ևս կրկնում ենք, որ այսօր ԱՀԿ -ն խորհուրդ է տալիս կրծքով կերակրող մայրերին հաշվի առնել նորածինների կարիքները և դիմել կրծքին օրվա ցանկացած ժամի:

Հեպատիտ B- ի խորհրդատուները կարևորում են երեխաների համար ճռռոցով կերակրելու հետևյալ առավելությունները.

• Նորածին երեխաներին, որոնց կրծքով կաթ են տալիս ըստ պահանջի, ավելի հավանական է, որ հաղթահարեն այսպես կոչված ծննդյան սթրեսը և ընտելանան կյանքի նոր պայմաններին:
• Մարմնի սերտ փոխազդեցությունը օգնում է երեխային և մայրիկին հուզական կապ հաստատել, ինչը նպաստում է նորածինների մոտ անվտանգության զգացման առաջացմանը:
• Կարիքների բավարարումը նպաստում է նորածինների ներդաշնակ հոգեբանական զարգացմանը, քանի որ երեխան, կրծք խնդրելով և ձեռքերում լինելով, հիմնական վստահություն է ստեղծում շրջապատող աշխարհում:
• Կրծքով կերակրման դեպքում, եթե երեխան ցանկանա, քաշի լավ աճ կա, քանի որ երեխաները ստանում են այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է: Լինելով մոր կրծքի կողքին ՝ երեխան ստանում է ինչպես առաջի (հեղուկ), այնպես էլ հետին (հաստ, ճարպոտ) կաթնային արտազատումներ:
• Նորածինների մոտ անբավարարության հավանականությունը նվազում է: Նորածին երեխայի մեջ ստամոքսի պարկի ծավալը չափազանց փոքր է, քանի որ այն նախատեսված է փոքր կաթի «դոզաների» հաճախակի ընդունման համար: Ուտեստների միջև ընդմիջումների ավելացման դեպքում երեխան ավելի շատ է ներծծում կրծքի կաթը, ինչը հանգեցնում է անբավարարության կամ աղիների խնդիրների:

Երեխային ըստ պահանջի կերակրելը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նորածին մոր մարմնի վրա: Կրծքով կերակրման մասնագետները կարևորում են կրծքով կերակրող կանանց հետևյալ առավելությունները.

• Երբ երեխան կրծքով կրծում է, ազատվում է օքսիտոցին հորմոնը, որը նպաստում է արգանդի կծկվող ակտիվությանը: Որքան հաճախ է կրծքով կերակրման ընթացքում երեխան փոխազդում մոր կրծքի հետ, այնքան շուտ արգանդը վերադառնում է իր բնական չափին և այնքան քիչ է ծննդաբերությունից հետո արյունահոսության վտանգը:
• Երեխային կերակրելիս, առաջին իսկ լացի ժամանակ, տեղի է ունենում պրոլակտին հորմոնի օպտիմալ արտադրություն, որը խթանում է լակտացիան: Ավելին, կաթը կրծքի մեջ է թափվում երեխայի համար անհրաժեշտ ծավալով. Որքան կաթնատվություն է դուրս գալիս, այնքան շատ է նորից արտադրվում:
• Ենթադրվում է, որ երեխայի հաճախակի բռնումով կրծքը շատ ավելի արդյունավետ է դատարկվում: Եվ դա զգալիորեն նվազեցնում է կաթնագեղձերի լճացման և բորբոքման հավանականությունը:
• Պրոլակտին հորմոնը ոչ միայն խթանում է կրծքով կերակրումը, այլև բնական հակաբեղմնավորիչ է, քանի որ ճնշում է օվուլյացիայի գործընթացը: Այսպիսով, երեխաներին ըստ պահանջի կերակրելիս չպլանավորված հղիության ռիսկը նվազում է, չնայած, իհարկե, այս մեթոդը չի համարվում հարյուր տոկոսանոց պաշտպանություն հնարավոր բեղմնավորման դեմ:

Այսպիսով, կան մի շարք առավելություններ, երբ երեխաներին կերակրում են ըստ պահանջի: Այս դրական կողմերը թույլ են տալիս մասնագետներին խոսել նորածիններին կերակրման այս հատուկ ռեժիմին տեղափոխելու անհրաժեշտության մասին:

Կա՞ն բացասական կողմեր:

Չնայած փորձագետների բոլոր փաստարկներին և կերակրման բոլոր մասնակիցների օգուտներին, որոշ կանայք գտնում են, որ ոչ այնքան հարմար է երեխային առաջին «ճռռոցին» կցել կաթնագեղձերին:

Newlyամանակակից նորածին մայրիկները ընդգծում են այս մոտեցման մի քանի թերություններ.

Այսինքն, դեռ կան թերություններ, բայց այս մեթոդը ավելի շատ առավելություններ ունի: Կինը կարողանում է կամ նվազեցնել, կամ վերացնել նման բացասական նրբերանգները: Հետևաբար, թերությունները հեշտությամբ հարթվում են ողջամիտ և հավասարակշռված մոտեցման միջոցով:

Ի՞նչ է ասում Կոմարովսկին:

Հայտնի մանկաբույժ Եվգենի Կոմարովսկին դեմ չէ, բայց նա պահանջարկով սնվելու կողմնակից չէ, սակայն, քանի որ նորածիններին կերակրում են ժամանակացույցով: Ո՞րն է նրա կարծիքը երեխայի համար կրծքով կերակրման հիմնական տեսակների վերաբերյալ:

1. Առաջին հայացքից, նորածիններին պարբերաբար կերակրելը հնարավորություն է տալիս մայրիկին իրեն ավելի ազատ զգալ: Այնուամենայնիվ, Կոմարովսկին վստահ է, որ չափազանց դժվար է պահպանել նման ժամանակացույցը, և գիշերը վերածվում է շարունակական արցունքների շրջանի:
2. Եթե ​​երեխային կերակրում եք առաջին խնդրանքով, ապա չեք կարողանա մտնել օպտիմալ ռեժիմ: Կոմարովսկին նաեւ համոզված է, որ ամեն մայր չի կարողանա օրական 25-30 անգամ կրծքի կաթ տալ:

Մյուս կողմից, Կոմարովսկին վստահ է, որ այսպես կոչված անվճար կերակրումը լավագույն ելքը կլինի կնոջ և կերակրող երեխայի համար: Մանկաբույժ Կոմարովսկին առաջարկում է երեխային կերակրել իր խնդրանքով, բայց ոչ ավելի հաճախ, քան երեք ժամը մեկ անգամ: Այս ռեժիմը պահպանվում է գիշերը:

Այս տեսակի սնուցումը իդեալական է նորածինների և ակտիվ կանանց համար: Սա այն է, ինչ կարծում է բժիշկ Կոմարովսկին, և արդյոք լսել նրա կարծիքը, դա կոնկրետ բուժքույր մայրիկի խնդիրն է:

Սնուցման կանոնները ըստ պահանջի

ԱՀԿ -ն խորհուրդ է տալիս նորածիններին կերակրել ըստ պահանջի `բավարարելու նրանց ֆիզիոլոգիական և հուզական կարիքները: Խորհրդատուները շտապում են հանգստացնել մայրերին, ովքեր այս մեթոդը չափազանց դժվար են համարում: Ամեն ինչ սովորության մասին է:

Հետևյալ առաջարկությունները կօգնեն պատշաճ կերպով հաստատել ըստ պահանջի կերակրումը.

• Փորձեք երեխային դնել կրծքի յուրաքանչյուր «ճռռոցից» ​​հետո ՝ առաջին հանգիստ ձայները չբերելով ընդգծված և բարձր ճիչերի: Դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչ է ուզում երեխան ուտել իր անհանգստությամբ, ծծելով շուրթերի շարժումները, տնքալով, գլուխը շարժելով:
• Հրաժարվեք «կրծքի փոխնակներից»: Pacծակները նախատեսված են այն նորածինների համար, ովքեր հակառակ դեպքում չեն կարող բավարարել ծծելու իրենց բնական ցանկությունը: Երեխային ըստ պահանջի կերակրելը նշանակում է խուսափել խուլերից, շշերից և ծծելու հմտությանը խանգարող այլ սարքերից:
• Հրաժարվեք ջուր խմելուց: Կյանքի առաջին կեսի երեխան ընդհանրապես ջրի կարիք չունի, քանի որ կրծքի կաթը և՛ սնունդ է, և՛ խմիչք: Բնական սնուցումը բավարարում է նորածինների բոլոր կարիքները:
• Փորձեք քնել ձեր նորածնի հետ: Այս դեպքում կինը կկարողանա երեխային կերակրել կաթով ճիշտ ժամանակին, երբ նա սկսի սուլել մոր կրծքի որոնման մեջ: Եթե ​​մայրը բաց է թողնում բարենպաստ ժամանակը, երեխայի տեղավորվելու հավանականությունը մեծապես կնվազի:

Եթե ​​կինը ճիշտ է կիրառում երեխային կաթնագեղձերի վրա, ապա դրանք ամբողջությամբ կազատվեն կաթից: Եվ դա զգալիորեն նվազեցնում է լակտոստազի վտանգը:

Նորածինների բնական կերակրման անցնել ցանկացող կրծքով կերակրող մայրերի մեծ մասը միշտ չէ, որ հասկանում է այս մոտեցման որոշ կետեր: Օրինակ, կանանց շփոթեցնում է կրծքով կերակրման հաճախականությունը և տևողությունը:

Որքան հաճախ կերակրել:

Նորածին փոքրիկը բավարարում է հիմնական կարիքները ՝ ծծելով մոր կրծքը: Մայրիկը սննդի, ջերմության, պաշտպանության աղբյուր է:

Շատ երեխաների մոտ գազերը սկսում են անցնել, տեղի է ունենում դեֆեքացիայի ակտ, քանի որ կրծքով կերակրման ընթացքում մարսողական տրակտը ակտիվանում է:

Քանի որ նորածինը չափազանց դրական զգացումներ է ստանում մոր հետ մտերմությունից, փորձագետները խորհուրդ են տալիս երեխային հնարավորինս հաճախ կրծքին դնել:

Երեխայի կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում ամենօրյա կերակրման թիվը կարող է գերազանցել 25 -ը: Երեք ամսական հասակում երեխաները մշակում են իրենց առօրյան, երբ փշրանքները սովորաբար ուտում են քնելուց հետո կամ դրանից առաջ: Ավելի մեծ երեխաները սկսում են ծծել, երբ ինչ -որ բանից վրդովված են կամ դժգոհ:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կերակրման համար:

Suծելու տևողությունը կախված է հիմնական կարիքից: Եթե ​​երեխան ուզում է խմել, նա մի քանի րոպե ծծում է կաթնագեղձերը, որպեսզի բավարարի առջևի կաթը: Եթե ​​նա սովածանա, ապա մայրիկը «ազատ» կլինի միայն 45 րոպե անց:

Սովորաբար, դիմումի տևողությունը մեծանում է հետևյալ իրավիճակներում.

• առավոտյան արթնանալուց հետո;
• այսպես կոչված «աճի բռնկման» փուլերում, երբ փշրանքն ամենաարագ աճում է.
• երեխայի վատառողջության ժամանակ (ատամները կտրվում են, ստամոքսի ցավեր, այլ խանգարումներ), քանի որ կաթը նվազեցնում է ցավոտ սենսացիաները:

Սովորական է, որ բնական կրծքով կերակրելը թույլ է տալիս երեխային կրծքով կերակրել այնքան ժամանակ, որքան դա պահանջում է: Ենթադրվում է, որ փոքրիկը ինքն է ազատելու մորը, երբ նա քնի կամ կշտանա:

Երբ ավարտել լակտացիան:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս երեխաներին կրծքով կերակրել մինչև երկու տարի: Եթե ​​մինչև 12 ամսական կյանք անհրաժեշտ է ապահովել անփոխարինելի բաղադրիչներ, ապա ավելի մոտ 2 տարի արտադրանքը դառնում է հետախուզության և իմունային համակարգի ավելի հաջող զարգացման աղբյուր:

Սնուցումը դադարեցնելու պահը յուրաքանչյուր մոր կողմից առանձին ընդունված որոշում է և կախված է բազմաթիվ նրբերանգներից: Չկա հստակ ժամկետ, այդ իսկ պատճառով «ճիշտ» վարքագիծը ձեր երեխային նայելն է:

Այսպիսով, հեպատիտ B- ի ժամանակակից շատ մասնագետներ դեմ են նորածինների ժամանակին: Կա տեսակետ, որ միայն «լաց» կերակրումն է ունակ երեխաներին ապահովել կաթի և մայրական ջերմության օպտիմալ ծավալով:

Այնուամենայնիվ, բուժքույր մայրերի որոշելիքն է, թե ինչ պետք է անել նորածինների համար `կերակրել ժամով կամ ըստ պահանջի: Միանգամայն հնարավոր է օգտագործել դոկտոր Կոմարովսկու խորհուրդը և համատեղել այս երկու մոտեցումները `գործընթացի բոլոր մասնակիցների առավելագույն հարմարավետության համար:

Ողջույն, ես Նադեժդա Պլոտնիկովան եմ: Հաջողությամբ սովորելով SUSU- ում ՝ որպես հատուկ հոգեբան, նա մի քանի տարի նվիրեց զարգացման խնդիրներ ունեցող երեխաների հետ աշխատելուն և երեխաներին մեծացնելու հարցում ծնողների հետ խորհրդակցելուն: Ես օգտագործում եմ ձեռք բերված փորձը, այդ թվում ՝ հոգեբանական ուղղվածության հոդվածների ստեղծման մեջ: Իհարկե, ես ոչ մի կերպ չեմ հավակնում, որ ես եմ ճշմարտությունը, բայց հույս ունեմ, որ իմ հոդվածները կօգնեն սիրելի ընթերցողներին հաղթահարել ցանկացած դժվարություն: