Եթերային յուղեր ձգվող նշանների համար. Ճարպային և եթերային յուղեր ձգվող նշանների համար
Ձգվող նշանների խնդիրը շատ կանանց ծանոթ է. ամենից հաճախ ազդրերի, որովայնի և կրծքավանդակի ոչ էսթետիկ այս երևույթները հայտնվում են հղիության ընթացքում։ Եվ չնայած դրանց առաջացման այս պատճառը համարվում է ամենատարածվածը, այն միակը չէ։ Ձգվող նշանները կարող են առաջանալ քաշի կտրուկ ավելացման, հորմոնալ ալիքների և էնդոկրին հիվանդությունների պատճառով։
Ինչ էլ որ առաջացրել է տեսքը, եթե ձգվող նշաններն արդեն հայտնվել են, ցավոք, շատ դժվար կլինի դրանցից ազատվել առանց հետքի։ Այնուամենայնիվ, ինտենսիվությունը նվազեցնելը և դրանք հազիվ նկատելի դարձնելը միանգամայն հնարավոր է նույնիսկ պարզ կոսմետիկ ընթացակարգերի օգնությամբ: Որպեսզի մաշկի խնամքն ունենա ակնկալվող ազդեցությունը, այն պետք է օգտագործվի ճիշտ սնվելու և մարզվելու հետ միասին։
Նուրբ խնդրի լուծման վերջին դերը չէ ձգվող նշանների կանխարգելումը։ Կանխարգելիչ միջոցառումները կարևոր են ոչ միայն հղիության ընթացքում, այլև պետք է կիրառվեն քաշի հանկարծակի տատանումների հակված, էնդոկրին հիվանդություններով և ժառանգական նախատրամադրվածությամբ մարդկանց կողմից: Այս դեպքերում մարմնի այն մասերը, որոնք սովորաբար հակված են ձգվող նշանների, պահանջում են զգույշ խնամք տանը:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մերսում կիրառել մաշկին սնուցող և երկարատև խոնավեցնող միջոցներով: Եվ այստեղ օգնության են գալիս և՛ հատուկ կոսմետիկան, օրինակ՝ Weleda յուղը ձգվող նշանների կանխարգելման համար, և՛ օրգանական նյութերը, այդ թվում՝ բուսական յուղերը, որոնք բնությունը մեծահոգաբար կիսում է մեզ հետ։
Ինչու՞ են բնական յուղերն օգնում ձգվող նշաններին:
Ինչու են յուղերը օգնում:
Հենց բնական յուղերի սնուցող, փափկեցնող և խոնավեցնող հատկություններն են դրանք արդյունավետ դարձնում ձգվող նշանների դեմ պայքարում։ Մեծ արժեք է յուղերի կարողությունը բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը և խթանել սեփական կոլագենի արտադրությունը:
Որոշ բնական յուղեր (հիմնականում թեթև հյուսվածքով) թույլատրվում է օգտագործել իրենց մաքուր տեսքով: Հաստ յուղը պետք է նոսրացնել և քսել մարմնին ձգվող նշանների դեմ միայն որպես յուղի և մերսման խառնուրդների բաղադրիչ։ Նման մածուցիկ նյութերը որոշակի տոկոսով ներմուծվում են տնային կոսմետիկայի բաղադրության մեջ։
Յուղերի օգտագործման կանոններ
Չնայած այն հանգամանքին, որ բնական յուղերը բնական, օգտակար և առողջարար արտադրանք են, դրանք օգտագործելիս պետք է պահպանվեն որոշակի կանոններ.
- Օգտագործելուց առաջ կարդացեք արտադրողի հրահանգները և բացառեք հակացուցումների հնարավորությունը:
- Ապագա մայրերը պետք է անպայման խորհրդակցեն բժշկի հետ:
- Լակտացիայի ժամանակ անհրաժեշտ է նաև խորհրդակցել բժշկի հետ և նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել։
- Յուղը կամ խառնուրդը պետք է քսել ցնցուղից հետո՝ մերսելով խոնավ մաշկին։
- Օգտագործելուց առաջ յուղը մի փոքր տաքացրեք ջրային բաղնիքում:
- Եթերային յուղերը չպետք է օգտագործվեն մաքուր (չնոսրացված) տեսքով՝ մաշկի այրվածքներից խուսափելու համար: Դրանք ավելացվում են բազային արտադրանքներին փոքր կոնցենտրացիաներով՝ համաձայն արտադրողի առաջարկությունների կամ տնական խառնուրդի/դիմակի բաղադրատոմսի:
- Հղիության ընթացքում ավելի լավ է եթերներ չավելացնել մերսման կոմպոզիցիաներին և յուղաթղթերին։
- Եթե ձգվող նշանները կապված չեն հղիության հետ, ապա խորհուրդ է տրվում յուղը քսելուց առաջ մաշկի խնդրահարույց հատվածները մերսել սկրաբով, դա կբարելավի արյան շրջանառությունը և կբարձրացնի կոմպոզիցիայի ազդեցությունը:
Լավագույն յուղերը ցելյուլիտի և մարմնի վրա ձգվող նշանների դեմ
Ցելյուլիտի և ձգվող նշանների լավագույն յուղերը (լուսանկարներից առաջ և հետո)
Յուրաքանչյուր կնոջ, ով կա՛մ արդեն բախվել է ձգվող նշանների խնդրին, կա՛մ ցանկանում է ժամանակին կանխել դրանց ի հայտ գալը, մտահոգված է այն հարցով, թե ո՞ր բնական յուղը լավագույնը կլինի ձգվող նշանների համար: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների ակնարկների համաձայն՝ ամենաարդյունավետ միջոցներն են ձիթապտղի, կոկոսի և սև չաման յուղը։
- Դեղձի փոսեր. Այս թեթև, սնուցող յուղը հիանալի հիմք է մերսման խառնուրդների համար և կարող է օգտագործվել նաև կոկիկ վիճակում: Այն ունի երիտասարդացնող ազդեցություն կորցրած մաշկի վրա, բարելավում է մաշկի առաձգականությունը, նպաստում է վերականգնմանը, խոնավեցնում, փափկեցնում և տոնուսավորում է մաշկը:
- Ժոժոբա. Այն ունի հզոր խոնավեցնող և սնուցող ազդեցություն, կանխում է ձգվող նշանների առաջացումը և լավ ներծծվում է մաշկի կողմից։ Այն հակաօքսիդանտ է, ձգում է ընկած մաշկը և բարելավում նրա առաձգականությունը։ Այն պարունակում է սպիտակուց, որն իր կառուցվածքով նման է կոլագենին։ Ժոժոբայի յուղը ներմուծվում է մերսման խառնուրդների մեջ մինչև 50% ծավալով:
- Քաղցր նուշ. Սա արժեքավոր բնական մթերք է, որը ստացվում է նուշի միջուկից՝ սառը մամլման միջոցով։ Հարուստ ճարպաթթուների բաղադրությունը վիտամինների և միկրոէլեմենտների հետ համատեղ նուշի յուղը դարձնում է մաշկը փափկելու լավագույն միջոցը։ Այն ունի նուրբ և թեթև հյուսվածք, լավ ներծծվում է, խոնավեցնում և տոնուսավորում, ամրացնում և ձգում է մաշկը։ Օգնում է հարթեցնել սպիներն ու սպիները, ավելի քիչ նկատելի է դարձնում ձգվող նշանները։ Նուշի էքստրակտը կարող է օգտագործվել որպես հիմք նավթային խառնուրդների և եթերայուղերի նոսրացման համար:
- Խաղողի ոսկորներ. Լավագույն բնական խոնավեցնող միջոցներից մեկը։ Այն ունի տոնիկ, սնուցող և պաշտպանիչ ազդեցություն մաշկի վրա։ Յուղը չի խցանում ծակոտիները, լավ ներծծվում է և մաշկի վրա յուղոտ թաղանթ չի թողնում։ Այն տոնուսավորում և բարելավում է միկրո շրջանառությունը, արագացնում է ռեգեներացիան, խթանում է մաշկի սեփական կոլագենի սինթեզը և մեծացնում է դրա առաձգականությունը: Հարմար է զգայուն մաշկի համար, օգտագործվում է ինչպես մաքուր, այնպես էլ խառնուրդներով։
Վերոհիշյալ բոլոր ապրանքները կարող են օգտագործվել առանձին, կամ դրանց օգտագործման ազդեցությունը բարձրացնելու համար պատրաստել յուղային խառնուրդ: Նրա համար նրանք վերցնում են հավասար քանակությամբ նուշ, խաղողի սերմեր, ժոժոբայի և դեղձի յուղ. բոլոր բաղադրիչները խառնվում են, մի փոքր տաքացվում ջրային բաղնիքում և օգտագործվում օրական երկու անգամ ցնցուղից հետո՝ մերսման շարժումներով քսելով մաշկի խնդրահարույց հատվածներին: Ավելորդը հանվում է անձեռոցիկով 10 րոպե անց։
Ձիթապտղի ձեթ
Այս յուղը հատուկ ներդրման կարիք չունի, նրա փափկեցնող և սնուցող հատկությունները հայտնի են դեռևս հնագույն ժամանակներից։ Զարմանալի չէ, որ հին հույները ձիթապտղի յուղն անվանում էին «հեղուկ ոսկի», քանի որ դրա դերը մաշկի երիտասարդության, գեղեցկության և առողջության պահպանման գործում դժվար է գերագնահատել: Չհագեցած ճարպաթթուներն ու վիտամինները, որոնք դրա մի մասն են կազմում, ապահովում են մաշկին անհրաժեշտ սնուցում, իսկ հակաօքսիդանտները կանխում են վաղաժամ մարումը։
Ձիթապտղի յուղը հիանալի միջոց է մաշկը վերականգնելու համար և նպաստում է բջիջներում կոլագենի արտադրությանը։ Նպաստում է հյուսվածքների վերականգնմանը, փափկեցնում է մաշկը և վերականգնում առաձգականությունը: Հակացուցումների բացակայության դեպքում հղիության ընթացքում հնարավոր է ձիթապտղի յուղ օգտագործել ձգվող նշանների դեպքում։
Այն կարող է օգտագործվել ինչպես խառնուրդներով, այնպես էլ չնոսրացված: Ջրային բաղնիքում տաքացրած յուղը քսում են օրական երկու անգամ մաքուր, խոնավ մաշկին, 10 րոպե փաթաթում սրբիչով, ապա լվանում ջրով։
կոկոսի յուղ
Կոկոսի յուղը ձգվող նշանների դեմ արդյունավետ միջոց է, ինչի մասին վկայում են այն օգտագործած կանանց ակնարկները։ Կոկոսի միջուկից ստացված զտված էքստրակտը կարող է օգտագործվել ինչպես չնոսրացված, այնպես էլ այլ ապրանքների հետ համատեղ: Այն կիրառվում է լոգանքից հետո խոնավ մաշկի վրա՝ մերսման թեթև շարժումներով, իսկ 10 րոպե անց ավելցուկը հանվում է։
Կոկոսի յուղի մեծ պլյուսը բնականությունն ու էկոլոգիական մաքրությունն է։ Կոկոսը աճում է բարենպաստ բնական պայմաններում, իսկ եղևնիները չեն պարունակում կոնսերվանտներ, ներկանյութեր, բուրավետիչներ և այլ քիմիական հավելումներ։
Չզտված կոկոսի յուղը արդյունահանվում է սառը սեղմումով: Այս հաստ արտադրանքը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր, սակայն, ծանր հյուսվածքի պատճառով այն պետք է օգտագործել մեծ խնամքով և միայն նոսրացված տեսքով։
Մաքուր տեսքով օգտագործելը կարող է հանգեցնել ծակոտիների խցանման և կոմեդոնների առաջացման:
Սև չաման յուղ
Յուղը ստացվում է չամանի սերմերից՝ սառը սեղմումով։ Կազմը պարունակում է ավելի քան հարյուր օգտակար բաղադրիչներ, այդ թվում՝ եզակի պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, հետքի տարրեր, վիտամիններ և այլ արժեքավոր նյութեր, որոնք նպաստում են մաշկի բջիջների բնական նորմալացմանը:
Սև չաման յուղն ունի հզոր հակաօքսիդանտ և հակացելյուլիտային ազդեցություն, վերականգնում է մաշկի իմունիտետը և վերացնում լճացած պրոցեսները։ Այն տոնուսավորում է, հարթեցնում է մաշկը, մեծացնում է նրա առաձգականությունը, փափկեցնում և ձգում է, նպաստում է վերականգնմանը։
Ապրանքը ներմուծվում է մարմնի մաշկի խնամքի միջոցներ՝ ընդհանուր ծավալի 2%-ից 6%-ի չափով: Լոգանքից հետո մերսող շարժումներով միջոցներ քսեք խնդրահարույց հատվածներին: 10 րոպե անց ավելցուկը պետք է հեռացվի։
Ձգվող նշանների դեպքում եթերային յուղեր օգտագործելը
Կարո՞ղ են եթերային յուղերը օգնել:
Այս խտացված բնական միջոցներն օգտագործվում են նաև ձգվող նշանների դեմ պայքարում։ Կիրառման ազդեցությունը կախված է եթերայուղի անհատական հատկություններից.
- գիհի. Բարձրացնում է մաշկի պատնեշային ֆունկցիաները, ունի հզոր ախտահանող և բուժիչ ազդեցություն։ Ապահովում է ուժեղ վերականգնող ազդեցություն, խոնավեցնում և սնուցում է մաշկը, բարելավում է նրա առաձգականությունն ու տոնուսը։ Այն ունի դետոքսիկացնող և լիմֆոդրենաժային հատկություն։
- Վարդեր. Ձգում է շերտավոր մաշկը՝ շնորհիվ խոնավեցման, ավելացնում է ամրությունն ու առաձգականությունը։ Խթանում է սպիների ապաքինումը, հարթեցնում է մաշկի գույնը։ Այն նաև օգտագործվում է rosacea-ի (spider veins) դեպքում:
- նարնջագույն. Պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, նպաստում է մաշկի բջիջների վերականգնմանը, լավացնում է արյան շրջանառությունը։ Մի օգտագործեք նարնջի եթերայուղ արևոտ եղանակին, քանի որ դա կարող է առաջացնել մաշկի այրվածքներ:
- կոճապղպեղ. Բարձրացնում է մաշկի առաձգականությունը, օգնում է վերացնել ցելյուլիտը, սպիներն ու ձգվող նշանները։ Բարձրացնում է մաշկի երանգը, խթանում է վերականգնումը, բարելավում է արյան շրջանառությունը։
- Իլանգ-իլանգ. Այն ունի հարթեցնող հատկություն, հարթեցնում և «փչացնում» է մաշկի մակերեսը, խթանում է նրա բջիջների վերականգնումը։ Ձգում է մաշկը և բարելավում առաձգականությունը:
Եթերային յուղերը պարունակում են վիտամիններ, հետքի տարրեր և այլ արժեքավոր նյութեր բարձր կոնցենտրացիայի մեջ, ուստի դրանք չեն կարող օգտագործվել չլուծված: Օգտագործման համար եթերները լուծվում են հիմքի մեջ՝ բուսական յուղ կամ այլ կոսմետիկ արտադրանք։
Եթերային յուղերը բազային յուղերի հետ խառնելիս սովորաբար օգտագործվում է հետևյալ դեղաչափը՝ 1-ից 5 կաթիլ էթերոլ 15 գրամ (մոտ մեկ ճաշի գդալ) հիմքի վրա։ Եթերի քանակը կախված է դրա տեսակից և պետք է համապատասխանի արտադրողի առաջարկություններին: Թույլատրվում է տարբեր տեսակի եթերային յուղեր խառնել։ Հղիության ընթացքում դրանց օգտագործումը լավագույնս խուսափում է:
Հակացուցումներ և նախազգուշական միջոցներ
Ընտրված յուղերից յուրաքանչյուրն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է անհատական անհանդուրժողականության թեստ անցկացնել՝ համոզվելու համար, որ ալերգիկ ռեակցիա չկա: Փորձարկման համար ընտրվում է մաշկի ամենազգայուն հատվածը, ավելի հաճախ՝ դաստակի կամ արմունկի ներքին թեքում։
Դրա վրա կիրառվում է արտադրանքի մի կաթիլ և որոշ ժամանակ անց ստուգվում է ռեակցիան։ Այրման, քորի, մաշկի կարմրության և այլ տհաճ սենսացիաների բացակայության դեպքում այն կարելի է օգտագործել և քսել մարմնի ձգվող հատվածներին։
Ձգվող յուղը հղիության ընթացքում օգտագործվում է նախազգուշական միջոցներով: Հղի կանայք, ինչպես նաև կերակրող մայրերը բնական միջոցներ օգտագործելուց առաջ պետք է անպայման խորհրդակցեն բժշկի հետ։
Ապրանքի բնականությունը չի երաշխավորում դրա անվնասությունը. հիշեք, որ դուք գործ ունեք բիոակտիվ նյութերի հետ:
Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է ցանկացած տարիքում ունենալ առաձգական և տոնավորված մարմին, սակայն շատ հաճախ հղիությունից կամ արագ քաշ հավաքելուց հետո ստիպված է լինում առնչվել այնպիսի տհաճ երեւույթի հետ, ինչպիսին են ձգվող նշանները։ Սկզբում դրանք մաշկի ընդհանուր ֆոնի վրա վառ աչքի են ընկնում ու շատ նկատելի են, իսկ ժամանակի ընթացքում ձգվող նշանները սպիտակում են ու ավելի քիչ տեսանելի։ Ցավոք սրտի, ձգվող նշանները ի հայտ են գալիս գրեթե բոլոր կանանց մոտ, ովքեր քաշի կտրուկ ավելացում կամ հղիություն են ունեցել, սակայն կան նաև երջանիկ կանայք, ովքեր չգիտեն այս երեւույթի գոյության մասին՝ անգամ երեք երեխա ունենալով։ Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ մաշկի նախատրամադրվածությունը ձգվող նշանների և կախվելու նկատմամբ գենետիկ մակարդակով փոխանցվում է սերնդեսերունդ։ Այնուամենայնիվ, մի տխրեք և հանձնվեք, քանի որ կան բազմաթիվ արդյունավետ միջոցներ՝ կանխելու ձգվող նշանների առաջացումը, ինչպես նաև տեսողականորեն նվազեցնել առկաները։
Ձգվող նշանները կանխելու ամենաանվտանգ և, այնուամենայնիվ, ամենաարդյունավետ միջոցը մաշկին բնական եթերային և բազային յուղեր քսելն է, որոնք գործում են մաշկի խորը շերտերի վրա, այն լրացնում են վիտամիններով և հանքանյութերով և բարելավում նրա առաձգականությունը: Բայց դուք պետք է համբերատար լինեք, քանի որ այս գործընթացը երկար է տևում. մաշկը պետք է պատշաճ կերպով խնամել մի քանի ամիս կամ նույնիսկ մեկ տարի: Բայց ձեր ջանքերը կպարգևատրվեն հարթ և առաձգական մաշկով, որը ձեր հպարտությունը կլինի ցանկացած տարիքում: Այս հոդվածում մենք կխոսենք լավագույն բնական յուղերի մասին, որոնք արդյունավետորեն կօգնեն ազատվել ձգվող նշաններից և թուլացած մաշկից։
Ձգվող նշանների և մաշկի թուլացման պատճառները
Մաշկի վրա ձգվող նշաններն առաջանում են, երբ մաշկը պետք է կտրուկ ձգվի։ Այս գործընթացի արդյունքում կոլագենի մանրաթելերը պատռվում են, և այդ պատռվածքների տեղում առաջանում են շարակցական հյուսվածքի սպիներ։ Պատռվածքի տեղը դառնում է կարմիր կամ մանուշակագույն, իսկ մաշկի վրա հայտնվում են վառ ուղղահայաց շերտեր, որոնք կարող են ունենալ տարբեր լայնություններ։ Երբեմն ձգվող նշանների լայնությունը կարող է լինել 1-3 սանտիմետր, իսկ որոշ դեպքերում դրանք միայն բարակ սպիներ են։ Ձգվող նշանների առաջացման ինտենսիվությունը և դրանց չափերը կախված են գենետիկ նախատրամադրվածությունից, ինչպես նաև մաշկի առաձգականությունից։ Տարիքի հետ մաշկը կորցնում է զգալի քանակությամբ կոլագեն և դառնում ավելի քիչ առաձգական, ինչն էլ մեծ քանակությամբ ձգվող նշանների առաջացման պատճառ է հանդիսանում։
Այնուամենայնիվ, այս երևույթն ավելի ու ավելի է անհանգստացնում նույնիսկ շատ երիտասարդ աղջիկներին, ովքեր կտրուկ քաշ են հավաքել կամ հղի են եղել: Դա տեղի է ունենում թերսնման և մաշկի անբավարար խնամքի պատճառով դրա ձգման պահին: Ժամանակի ընթացքում ձգվող նշանները մարում են և դառնում սպիտակ կամ արծաթափայլ, բայց դրանք ամբողջությամբ չեն անհետանում։ Դրանք կարելի է ավելի քիչ նկատելի դարձնել թանկարժեք կոսմետիկ պրոցեդուրաներով կամ տանը՝ օգտագործելով բնական յուղեր, որոնք կիրառվում են մաշկի վնասված հատվածի վրա: Մաշկի շերտավորությունը, ինչպես ձգվող նշանները, առաջանում է մաշկի առաձգականության նվազման պատճառով, որն այլևս չի կարող կրճատվել նախկին չափի վրա: Ինչպես ցույց են տալիս պրակտիկան և գիտական հետազոտությունները, մաշկի թուլությունը կարելի է արդյունավետորեն հաղթահարել՝ օգտագործելով բնական յուղեր՝ չդիմելով պլաստիկ վիրաբույժների ծառայություններին:
Ինչպես են աշխատում ձգվող նշանների յուղերը
Բնական եթերայուղերը և բազային յուղերը, որոնք կիրառվում են մաքրված և գերադասելի շոգեխաշած մաշկի վրա, ներթափանցում են դրա խորը շերտերը և հագեցնում դրանք էական վիտամիններով, հանքանյութերով, սննդարար նյութերով և խոնավությամբ: Դրանք արդյունավետորեն ազդում են կոլագենի արտադրության վրա, որը պատասխանատու է մաշկի ամրության և առաձգականության համար՝ օգնելով նրան ձգվել մինչև ցանկալի չափս՝ առանց շարակցական հյուսվածքի և մանրաթելերի կոտրման: Բացի այդ, ցանկացած յուղ ինքնին մաշկը դարձնում է ավելի առաձգական, ինչը կանխում է այն չորանալուց, ձգվելուց, պատռվելուց և ճաքերից: Բացի այդ, շատ բնական յուղեր պարունակում են հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են վերականգնել մաշկի վերականգնման գործընթացը և բարելավել արյան շրջանառությունը նրա բոլոր շերտերում: Բնական յուղերի կանոնավոր օգտագործման արդյունքը մաշկի վրա կնճիռների հարթեցումն է, ձգվող նշանների քանակի և չափի նվազումը, ամրության և առաձգականության բարձրացումը, ենթամաշկային ճարպային կուտակումների և ցելյուլիտի նվազումը։
Շատ ավելի հեշտ է կանխել ձգվող նշանների առաջացումը, քան փորձել նվազեցնել առկաները, ուստի շատ կարևոր է սկսել մաշկը յուղերով բուժել նախքան դրանք հայտնվելը կամ մաշկի առաջին փոփոխությունները հայտնաբերելուց անմիջապես հետո: Այդ իսկ պատճառով հղի կամ գիրացող բոլոր կանայք, մաշկաբաններն ու կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս ամեն օր ցնցուղից հետո բնական յուղեր քսել մարմնի խնդրահարույց հատվածներին։ Լավագույն էֆեկտի կարելի է հասնել, եթե համատեղեք յուղերի օգտագործումը նուրբ մերսման հետ, ինչը կօգնի ամրապնդել ենթամաշկային մկանները և բարելավել արյան շրջանառությունը։
Ձգվող նշանների և թուլացած մաշկի համար ամենաարդյունավետ յուղերը
Գրեթե բոլոր բնական յուղերը հարուստ են արժեքավոր նյութերով, որոնք անհրաժեշտ են մեր մաշկի գեղեցկության և առաձգականության համար։ Գիտնականները պարզել են, որ որոշ յուղեր իսկապես կարող են զգալիորեն մեծացնել մաշկի առաձգականությունը և նույնիսկ զգալիորեն նվազեցնել ձգվող նշանների քանակն ու չափը՝ դրանք կազմող նյութերի պատճառով: Ձգվող նշանների և թուլացած մաշկի համար ամենաարդյունավետ յուղերը ներառում են.
- Ձիթապտղի ձեթ.Թերևս սա օրգանիզմի համար ամենաօգտակար յուղն է, քանի որ այն պարունակում է ռեկորդային քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր, հակաօքսիդանտներ և ճարպաթթուներ։ Ձիթապտղի յուղը նույնպես չափազանց օգտակար է մաշկի համար, նույնիսկ Հին Հռոմում այն օգտագործվում էր ազնվականների կողմից՝ երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար: Մեր օրերում այն լայնորեն կիրառվում է կոսմետիկ արդյունաբերության մեջ՝ ավելացնելով դեմքի և մարմնի քսուքները։ Սննդարար նյութերի առավելագույն քանակությունը հայտնաբերված է չզտված ձիթապտղի յուղում, որը կարելի է ամեն օր քսել մաշկին ցնցուղից հետո: Այն ինտենսիվ խոնավեցնում է մաշկը, դարձնում այն փափուկ և հարթ, բարելավում է տոնուսը և առաձգականությունը: Ձիթապտղի յուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին E, որը հզոր հակաօքսիդանտ է, բարելավում է մաշկի առաձգականությունը և բարելավում բնական վերականգնման գործընթացը:
- Եղեսպակի յուղ.Այս յուղը հզոր ազդեցություն ունի մաշկի վրա և ամենաարդյունավետներից մեկն է ձգվող նշանների և թուլության դեմ պայքարելու համար։ Եղեսպակի յուղը կարող է զգալիորեն բարելավել արյան շրջանառությունը մաշկի բոլոր շերտերում, խթանել կոլագենի արտադրությունը և մաշկը դարձնել առաձգական և տոնուսավոր: Քանի որ այս յուղն ունի շատ ուժեղ ազդեցություն, խորհուրդ չի տրվում այն խտացված ձևով քսել մաշկին. այն պետք է ավելացնել լոգանքների, մարմնի քսուքների կամ բազային յուղերի մեջ:
- Նարնջի եթերայուղ.Այս հրաշալի բույրով եթերայուղը հայտնի է ոչ միայն իր հակացելյուլիտային հատկություններով, այլև մաշկը արագ և արդյունավետ կերպով ամրացնելու և առկա ձգվող նշանները ձգելու ունակությամբ: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հատկապես վիտամին C, որը պայծառացնում է ձգվող նշանները և դարձնում դրանք ավելի քիչ նկատելի։ Շատ կանայք նշում են, որ նարնջի յուղի ամենօրյա օգտագործումից հետո, մի քանի շաբաթ անց, ձգվող նշանները գրեթե անտեսանելի են դառնում։
- Նարդոսի յուղ.Այս յուղը տոնիկ ազդեցություն ունի մաշկի վրա, լավացնում է արյան շրջանառությունը և խորը սնուցում՝ կանխելով նոր ձգվող նշանների առաջացումը։ Այն նաև նպաստում է մաշկի արագ վերականգնմանը, բուժում վերքերը և օգտագործվում է բազմաթիվ մաշկային հիվանդությունների բուժման համար։
- Կոկոսի յուղ.Այն բազմակողմանի բազային յուղ է, որը կարելի է օգտագործել ամեն օր՝ ձգվող նշանների և թուլացած մաշկի կանխարգելման և բուժման համար: Կոկոսի յուղը խորը թափանցում է մաշկի մեջ, խոնավեցնում և սնուցում է այն, մաշկը դարձնում ավելի առաձգական։ Կոկոսի յուղը իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կանխել ձգվող նշանները հղիության ընթացքում։
- Ժոժոբայի յուղ.Այս էկզոտիկ բույսի յուղը կարելի է գնել ցանկացած դեղատնից, քանի որ այն լայնորեն օգտագործվում է մաշկային հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար։ Այն հարմար է ամենօրյա օգտագործման համար և մաշկը դարձնում է չափազանց փափուկ, մետաքսանման և շատ առաձգական: Առկա ձգվող նշանները բուժելու համար կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս այս յուղին ավելացնել վիտամին E-ի պարկուճ և մի քանի կաթիլ նարդոսի յուղ։
- Նուշի յուղ.Քաղցր նուշի յուղը հայտնի է իր հարուստ բաղադրությամբ. այն ներառում է A, E, C վիտամիններ, առողջ օմեգա-3 ճարպեր և յուրահատուկ նյութ՝ օլեինաթթու: Այս բաղադրության շնորհիվ նուշի յուղը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա, արագացնում է նրա վերականգնումը, բարելավում տոնուսը և առաձգականությունը։
- Կակաոյի կարագ.Այս հայտնի յուղը կարելի է օգտագործել ամեն օր՝ մաշկը սնուցելու և խոնավացնելու, ինչպես նաև դրա առաձգականությունը բարձրացնելու համար։ Ցնցուղից կամ լոգանքից հետո շոգեխաշած մաշկին խորհուրդ է տրվում տաք ձևով քսել կակաոյի կարագը: Այն ոչ միայն հիանալի կանխարգելիչ կլինի ձգվող նշանների դեմ, այլ նաև կվերադարձնի ձեր մաշկին գեղեցիկ տեսք։
- Ներոլի յուղ.Այս յուղը շատ օգտակար է մաշկի համար, քանի որ գործում է անոթների վրա՝ թեթևացնելով բորբոքումն ու ամրացնելով դրանց պատերը։ Այս յուղի օգտագործումը կանխում է կոլագենի մանրաթելերի և մազանոթների պատռումը մաշկի ինտենսիվ ձգման ժամանակ։
- Խնկունի յուղ.Այս յուղը ազդում է մաշկի վրա բջջային մակարդակում՝ խթանելով նյութափոխանակության գործընթացները և բջիջների նորացումը։ Այն պարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են պահպանել մաշկի երիտասարդությունն ու առաձգականությունը, ինչպես նաև ուժեղացնում են կոլագենի արտադրությունը:
Ձգվող նշանների դեպքում յուղեր քսելը
Կարևոր է իմանալ, որ եթերայուղերը չեն կարող օգտագործվել խտացված ձևով, դրանք պետք է նոսրացվեն ջրի, քսուքների կամ բազային յուղերի մեջ։ Խտացված տեսքով դրանք կարող են առաջացնել ծանր ալերգիկ ռեակցիա կամ նույնիսկ հանգեցնել մաշկի կարմրության և այրման: Եթերային յուղերը առավել հաճախ օգտագործվում են լոգանքների, արոմաթերապիայի կամ որպես մերսման յուղերի հավելում: 2-3 ճաշի գդալ սերուցքի կամ բազային յուղի համար խորհուրդ է տրվում ավելացնել միայն 3-4 կաթիլ եթերայուղ։ Բազային յուղերը ներառում են դրանք, որոնք կարող են ինքնուրույն քսվել մաշկին, օրինակ՝ կակաոյի կարագ, ձիթապտղի, դեղձի, խաղողի կորիզի, եգիպտացորենի, կտավատի, հնդկաձավարի, ժոժոբայի և այլն: Նրանք սնուցում և խոնավեցնում են մաշկը, դարձնում այն հարթ և մետաքսանման, բարձրացնում ամրությունն ու առաձգականությունը։
Ցանկացած յուղ պետք է քսել միայն մանրակրկիտ մաքրված մաշկին, ցանկալի է անմիջապես ցնցուղից կամ լոգանքից հետո, երբ ծակոտիները դեռ բաց են: Առավելագույն էֆեկտի հասնելու համար յուղը պետք է քսել թեթև մերսման շարժումներով՝ հավասարաչափ տարածելով մաշկի վրա մինչև ամբողջովին ներծծվելը։ Ցանկացած նոր յուղ օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է թեստ անել ձեր ձեռքի հետևի մասում, որպեսզի ալերգիկ ռեակցիա չառաջացնեք։ Եթե քսելուց 10 րոպե անց մաշկը չի կարմրում և չի առաջանում քոր, ապա յուղը կարելի է օգտագործել այն հատվածում, որտեղ առաջանում են ձգվող նշաններ և թուլացում։
Շատ երկար ժամանակ գոյություն ունեն ձգվող նշանների բուժման բնական մեթոդներ, որոնք հասանելի են բոլորին։ Ձգվող նշանների եթերային յուղերը տեղային օգտագործման համար օգնում են նվազագույնի հասցնել ձգվող նշանները: Բուրավետ կոմպոզիցիաներ օգտագործելիս սովորաբար խնդիրներ չեն լինում, ընդհակառակը, սկրաբները, մարմնի փաթաթումները, յուղերով մերսումը թույլ են տալիս տանը ստեղծել մինի-սրահ և սպա:
Ո՞ր անուշաբույր նյութերն են օգնում ձգվող նշաններին:
Անուշահոտ հեղուկների թերապևտիկ և կոսմետիկ ազդեցությունը մարդու վրա ապացուցված է դրանց օգտագործման հազարավոր տարիների փորձով, գիտական հետազոտություններով։ Եթերային յուղերի բաղադրությունը շատ հարուստ է, գիտնականներին դեռևս չի հաջողվել ամբողջությամբ վերծանել այն։ Հայտնի է, որ հիմնական բաղադրիչներն են տերպեններն ու տերպենոիդները։ Սինթետիկ եթերային յուղերը հոտ ունեն, բայց բուժական ազդեցություն չունեն։
Բնական անուշաբույր խառնուրդների հոտը պայմանավորված է նյութերի ցնդող մոլեկուլներով, որոնցից շատերը կոչվում են այն բույսերի անուններով, որոնցում դրանք առաջին անգամ հայտնաբերվել են՝ լիմոնեն, գերանիոլ, մենթոլ: Ձգվող նշանների համար վայելում է նարնջի յուղը, որը բաղկացած է ավելի քան 30 բաղադրիչներից: 
Գրեթե բոլոր մեթոդները ներառում են անուշահոտ հեղուկի օգտագործումը ցնցուղից, լոգանքից կամ լոգանք այցելելուց հետո:
Շատ հաճախ են առաջանում մաշկային խնդիրներ՝ որովայնի, կրծքավանդակի և մարմնի այլ մասերի մակերեսին կոպիտ գծերի տեսքով։ Թյուր կարծիք կա, որ ձգված մաշկի շերտերը «վճար» են նիհարելու, ինտենսիվ սպորտի համար, և կան այլ արդարացումներ այս թերությունների համար: Կոսմետիկ արատները ոչ միայն հիասթափեցնում են, այլև նվազեցնում են կյանքի որակը, ուստի իսկական տիկնայք և պարոնայք ամեն ինչ անում են ձգվող նշաններից ազատվելու ցանկացած հնարավոր միջոցներով:
Այն հարցին, թե որ յուղն է օգնում ձգվող նշաններին, կարծիքները գործնականում չեն տարբերվում։ Հարմար է նարինջ, խնկունի, նարդոս, վարդեր, ներոլի:
Արոմատիկ կոմպոզիցիաների ազդեցությունն ընդգրկում է օրգանիզմում գործընթացների կարգավորման երկու մակարդակ. Ցնդող միացությունների մոլեկուլները ներթափանցում են մաշկի և լորձաթաղանթի մակերևույթների միջով, որոնք շոգեխաշված են ջրի միջոցով: Արյան մեջ մտնելուց հետո եթերային յուղերը կատարում են նույն դերը, ինչ հորմոնները: Մարմնի ամբողջական հատվածում կան նյարդային վերջավորություններ, որոնց վրա նույնպես ազդում են բույրերը՝ ստիպելով օրգանիզմին ավելի ակտիվ սկսել վերականգնել վնասված հատվածները։
Մաշկը առատորեն հագեցած է արյունատար անոթներով և նյարդերով, ինչը ապահովում է բուրավետ նյութերի օգտագործման բարձր արդյունավետությունը։
Տեսանյութ եթերային յուղերով ձգվող նշանների համար կրեմ պատրաստելու մասին
Ձգվող նշանների բուժում և կանխարգելում եթերային յուղերով
Անուշաբույր նյութերը օգտագործվում են ոսկերչական ճշգրտությամբ՝ դրանք կաթիլային ավելացվում են հիմքի վրա։
Բաղադրատոմսեր անուշաբույր միացությունների համար, որոնք հարմար են բոլորի համար, ներառյալ հղի կանանց.
- Չափել 4 ճաշի գդալ (40 մլ) կրիչի յուղ (ձիթապտղի կամ ցանկացած այլ ճարպային յուղ): Ավելացնել 2 կաթիլ հետևյալ եթերային յուղերից՝ նարինջ, խորդենի, նարդոս։
- Չափել 40 մլ ճարպային յուղերից մեկը (ձիթապտղի, քունջութ, դեղձ): Այս հիմքին ավելացրեք 2 կաթիլ նարդոսի եթերայուղ, 1 կաթիլ նարինջ և ներոլի։
Ձգվող նշանների բուժումը և կանխարգելումը վերը նշված կոմպոզիցիաների օգնությամբ բաղկացած է խառնուրդի ամենօրյա կիրառմամբ խնդրահարույց տարածքներում ջրի ընթացակարգեր ընդունելուց հետո: Հարկավոր է թեթև մերսում կատարել կտավային ձեռնոցով՝ մաշկի վրա շրջանաձև շարժումներ կատարելով։ Պրոցեդուրայի տեւողությունը 10-15 րոպե է, բազմապատկությունը՝ շաբաթական 3-5 անգամ։ Բուժման ամբողջ ընթացքը տևում է առնվազն 2 ամիս։
Նախապես կարող եք պատրաստել վերը նկարագրված ձգվող նշանների արդյունավետ միջոցը բաղադրատոմսում նշվածից ավելի մեծ ծավալով։ Խառնուրդը չի կորցնի իր բուժիչ և բուրավետ հատկությունները, եթե պահվի սառնարանում մուգ ապակյա շշով (ոչ ավելի, քան 2,5 ամիս):
Խնկունի յուղ. ինչպես արդյունավետ օգտագործել այն ձգվող նշանների դեպքում
Ճարպային և եթերային յուղերի ընդհանուր հատկությունները լավ ուսումնասիրված են, շատ տեղեկություններ են հավաքվել հնագույն բուժիչների կողմից։ Այսպիսով, ճարպային կոմպոզիցիաների բաղադրիչները բարելավում են լիպիդային նյութափոխանակությունը, սնուցում մարմնի կեղևը: Անուշաբույր նյութերը խթանում են օրգանիզմում տեղի ունեցող բազմաթիվ պրոցեսներ, անզգայացնում, տոնուսավորում են մաշկը և ախտահանում։
Երբ խոսքը վերաբերում է ձգվող նշանների վրա բուրավետ հեղուկների ազդեցությանը, դա չի նշանակում, որ ակնթարթային բուժումը տեղի կունենա:
Առանձին-առանձին, եթերայուղերը գրեթե երբեք չեն օգտագործվում, դրանք ներառված են մարմնի փաթաթման, մերսման քսուքների և այլ ապրանքների մեջ: Ձգվող նշանների համար խնկունի յուղը բացառություն չէ: Իհարկե, խրոնիկական ձգվող նշանները դժվար է բուժել այս միջոցով։ Եթե մաշկը թուլացել է, ապա այն շատ ավելի մեծ ուշադրություն կպահանջի, քան պարզապես հեղուկների մեջ քսելը։ Հրաշալի ազդեցություն են տալիս խնկունի յուղով լոգանքները։
Ձգվող նշանների դեպքում օգտագործվում է նուշի յուղի և խնկունի յուղի հավասար ծավալների խառնուրդ.
- առավոտյան քսեք բաղադրության 10 կաթիլ մաշկի խնդրահարույց հատվածներին;
- մերսող շարժումներով հեղուկը քսել ձգվող նշանների մակերեսին;
- Հաջորդ օրը մաշկը խոնավեցրեք համապատասխան մարմնի կաթով;
- շարունակեք բուժումը երկու ամսից ավելի հին ձգվող նշաններով:
Օրգանիզմի համար բացառիկ օգուտը յուղերի խառնուրդն է՝ խնկունի, ցորենի ծիլ, կակաո և նուշի յուղ: Արդեն երկու շաբաթ կիրառությունից հետո ազդեցությունը նկատելի կլինի, մաշկը կդառնա ավելի փափուկ, թավշյա, նրա մակերեսը կհարթվի, իսկ ձգվող նշանները՝ ավելի քիչ նկատելի։
Եթերային յուղերը հիանալի խթանում են բջիջների վերականգնումը, պայմաններ են ստեղծում ձգվող նշանների տեղում մաշկի հատկությունների վերականգնման համար:
Եթե striae-ն հնարավոր չէ ինքնուրույն հեռացնել, ապա միշտ կա մասնագետներից օգնություն խնդրելու հնարավորություն: Քիմիական պիլինգը, փայլեցումը և այլ մեթոդները կարող են նվազագույնի հասցնել նույնիսկ քրոնիկական ձգվող նշանները:
հետ շփման մեջ
Նրանք ասում են, որ սպիները գունավորում են տղամարդկանց, բայց ձգվող նշանները չեն գունավորում ոչ մեկին, նույնիսկ մարդկության ուժեղ կեսին: Թե՛ կանայք, թե՛ տղամարդիկ ամեն կերպ փորձում են ազատվել այս տհաճ երեւույթից։ Ձգվող նշանները, որոնք նաև կոչվում են striae, անկանոն ձևի և տարբեր երկարության սպիներ են։
«Երիտասարդ» ձգվող նշանները ունեն կարմրավուն մանուշակագույն երանգ, այնուհետև դրանք աստիճանաբար գունաթափվում և դառնում են գրեթե սպիտակ: Ձգվող նշանները առավել հաճախ հայտնվում են որովայնի, կրծքավանդակի և ոտքերի վրա և տեղակայվում են այդ հատվածներում առավել հաճախ ուղղահայաց: Ռիսկի խմբում ընդգրկված են, իհարկե, հղիները, մարզիկները (գիրություն ձեռք բերելը), ձգվող նշանների հակում ունեցող մարդիկ և որոշակի դեղամիջոցներ օգտագործողներ։ Եթե մարդը պատկանում է ռիսկային խմբին, ապա պետք է կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել՝ ուղղակի ստրիաների առաջացումը կանխելու համար։
Ձգվող նշաններից ազատվելու համար կան հսկայական թվով մասնագիտացված գործիքներ և պրոցեդուրաներ, սակայն բնական միջոցների օգտագործումը ձեզ և ձեր դրամապանակի համար շատ ավելի հաճելի կլինի։ Եթերային յուղերը նպաստում են ձգվող նշանների անհետացմանը, ինչպես նաև առողջ մաշկի վիճակին։ Ձգվող նշանների դեմ պայքարելու համար հարմար է բավարար քանակությամբ յուղեր, որոնցից կարող եք ընտրել այն, ինչ ձեզ ամենաշատը դուր է գալիս և, բացի այդ, անհրաժեշտ ազդեցություն ունենալ էմոցիոնալ վիճակի վրա։
Ձգվող նշանների դեմ պայքարելու համար հարմար յուղեր
Եթերային յուղերԿան բազմաթիվ եթերային յուղեր, որոնք կարող են օգտագործվել մաշկի բծերը շտկելու համար, և յուրաքանչյուրն ունի իր առավելությունները: Դուք կարող եք ընտրել այն, ինչը հարմար է ձեզ՝ հիմնվելով միայն կոնկրետ ապրանքի հոտի վրա:
| Եթերային յուղ | կոսմետիկ գործողություն | Ազդեցություն հուզական վիճակի վրա |
| Նարդոս | Կանխում է սպիները, տարիքային բծերը։ Նպաստում է մաշկի վերականգնմանը։ |
Հանգստացնող, հանգստացնող ազդեցություն: Աֆրոդիզիակ է։ |
| Ներոլի յուղ | Հարթեցնում է կնճիռները, վերացնում գրգռվածությունը։ Վերականգնում է մաշկի առաձգականությունը։ |
Այն հակադեպրեսանտ է և աֆրոդիզիակ: Ազատում է անհանգստությունն ու անքնությունը։ |
| Նարնջագույն | Այն ունի վերականգնող, վիտամինացնող և պաշտպանիչ ազդեցություն։ | Տոնուսավորում և հանում է հոգնածությունը, ազատում է անքնությունից։ |
| Խորդենի | Երիտասարդացնում, վերականգնում և վերականգնում է մաշկը։ | Հակասթրեսային և հանգստացնող ազդեցություն։ Բարձրացնում է մտավոր գործունեությունը. |
| Ժասմին | Նպաստում է մաշկի ակտիվ վերականգնմանը, բարելավում է նրա ամրությունն ու առաձգականությունը: Տեսանելիորեն թարմացնում և առույգացնում է: |
Այն ունի խորը հանգստացնող ազդեցություն։ Ազատում է հոգնածությունն ու սթրեսը։ |
| Մանդարին | Կանխում է ձգվող նշանների առաջացումը, ավելորդ ճարպային կուտակումները։ Պայքարում է այտուցների դեմ։ | Վերացնում է դյուրագրգռությունը և գերլարումը։ Օգնում է ազատվել վախի զգացումից։ |
| Ներոլի | Այն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն, վերացնում է չոր մաշկը, նպաստում է ավելի արագ վերականգնմանը։ | Ակտիվ հակադեպրեսանտ և աֆրոդիզիակ: Ազատում է լարվածությունը, հեռացնում է անհանգստության և վախի զգացումը։ |
| վարդի յուղ | Խոնավեցնող միջոց։ Նպաստում է բջիջների վերականգնմանը, բարելավում է մաշկի ամրությունը և առաձգականությունը: | Այն ունի տոնիկ ազդեցություն, բարելավում է մտավոր գործունեությունը, բարձրացնում կատարողականությունը: |
| Ռոզմարին | Ուղղում է ճարպագեղձերի աշխատանքը, ինչպես նաև նպաստում է վերականգնման գործընթացին։ | Բարելավում է հիշողությունը, ազատում է հոգնածությունը։ Աֆրոդիզիակ է։ |
| ճանդան | Ակտիվ հակասեպտիկ: Երիտասարդացնում, հարթեցնում և տոնուսավորում է մաշկը։ |
Օգտագործվում է հանգստի համար: Հզոր աֆրոդիզիակ. |
Թվարկված յուղերը շատ արդյունավետ միջոցներ են սպիները հեռացնելու համար, կարելի է միանգամից մի քանի յուղեր համատեղել, սակայն պետք է հիշել եթերային յուղերի օգտագործման կանոններն ու նրբությունները։
Ինչպես օգտագործել եթերային յուղերը ձգվող նշանների համար
Եթերայուղ քսել մերսման շարժումներով Եթերային յուղերի օգտագործումից միայն դրական ազդեցություն և նմանատիպ հույզեր ստանալու համար անհրաժեշտ է իմանալ հետևյալ կետերը.
- Հսկայական քանակությամբ եթերային յուղեր չեն կարող օգտագործվել, քանի դեռ դրանք նախապես չեն նոսրացվում: Յուղերը կարող են գրգռել մաշկը։ Նման անհանգստությունից խուսափելու համար կարող եք օգտագործել բազային յուղ կամ եթերայուղ ավելացնել կրեմի կամ լոսյոնին:
- Չի կարելի օգտագործել 7 և ավելի տեսակի եթերայուղերի խառնուրդներ։ Բավական է 2 կամ 3 եթերայուղ։
- Որպես կանխարգելիչ միջոց՝ պետք է ալերգիայի թեստ անցկացնել։ Անհրաժեշտ է արմունկի թեքումին փոքր քանակությամբ յուղ քսել։ Եթե 12 ժամ հետո գրգռվածություն և քոր չառաջանա, ապա կարող եք ապահով օգտագործել ընտրված յուղը։
- Ընտրված յուղի օգտագործման ժամկետը չպետք է գերազանցի 21 օրը։ Դասընթացից հետո դուք պետք է ընդմիջեք մեկից երկու շաբաթ: Օգտագործման ընթացքը կրկնելիս դեղաչափը պետք է կրճատվի։
- Եթերային յուղերի որոշ տեսակներ հայտնի են որպես ֆոտոտոքսիկ: Դրանք կիրառելիս պետք է խուսափել արևի ուղիղ ճառագայթներից, հակառակ դեպքում կիրառման վայրում կարող են այրվածքներ առաջանալ:
- Զգույշ եղեք հղիության ընթացքում յուղեր օգտագործելիս։ Հակացուցումները պետք է ուսումնասիրվեն։ Մասնավորապես, հղիներին հակացուցված է խնկունի յուղի օգտագործումը։
Եթերային յուղերի վրա հիմնված արտադրանքի օգտագործումը պետք է լինի կանոնավոր և համակարգված, չպետք է շրջանցել ընթացակարգերը և չհետևել ժամանակացույցին: Այս դեպքում էֆեկտը ձեզ սպասեցնել չի տա. եթե ձգվող նշանները դեռ համեմատաբար «երիտասարդ» են և ունեն մանուշակագույն կամ կարմիր երանգ, ապա զգալի տեսանելի էֆեկտ կարելի է ձեռք բերել 5 ամսում, բայց եթե ձգվող նշաններն արդեն սպիտակ են։ , ապա էֆեկտը կսկսի ի հայտ գալ ապրանքը օգտագործելուց մեկ տարի անց։ Պետք չէ վախենալ նման տերմիններից, ձգվող նշանները բարդ են և բավականին ուժեղ վնաս են հասցնում մաշկին։ Ձգվող նշաններն անտեսանելի դարձնելը վեց ամսում՝ մեկ տարում, մինչդեռ վիրահատական միջամտության չդիմելը, շատ լավ և արժանի արդյունք է։
Ձգվող նշանների համար եթերային յուղերի խառնուրդի բաղադրատոմսեր
Եթերային յուղեր ձգվող նշանների համար Ձգվող նշաններից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել ձեր սիրելի եթերայուղը՝ խառնած բնական բազային յուղի հետ։ Հարմար բազային յուղերն են, օրինակ.
- Ցորենի ծիլերի յուղ - հիանալի խոնավեցնում է մաշկը, ապահովում է վիտամիններ և սնուցիչներ: Ցորենի ծիլերի յուղի շնորհիվ մաշկի նորացման գործընթացը շատ ավելի արագ է տեղի ունենում։
- Ձիթապտղի յուղ - ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն, սնուցում և փափկեցնում է մաշկը: Զգալիորեն դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը, ինչպես նաև նվազագույնի է հասցնում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությունը:
- Նուշ - հարթեցնում է կնճիռները, խոնավեցնում և վերականգնում է առաձգականությունը: Բարելավում է դեմքի գույնը և տոնուսավորում է մաշկը։ Նուշի յուղը նաև վերականգնում է ջրի հավասարակշռությունը մաշկի շերտերում։
- Կոկոսի յուղ - բավականին ուժեղ հակասեպտիկ է, ինչպես նաև թույլ չի տալիս, որ ավելորդ խոնավությունը դուրս գա բջիջներից: Կոկոսի յուղն օգտագործելուց հետո մաշկը նուրբ և թավշյա է, ունի գրավիչ տեսք։
- Ծիրան - ունի հակաբորբոքային ազդեցություն, տոնում է մաշկը և հագեցնում նրա շերտերը վիտամիններով: Ազատում է գրգռվածությունը, երիտասարդացնում է մաշկը և հաղորդում առողջ տեսք։
Կարող եք նաև յուղեր ավելացնել ձեր սիրելի քսուքներին, լոսյոններին կամ դիմակներին: Սրանք երկու ամենահեշտ ուղիներն են, որոնք թույլ կտան արագ միջոցներ ձեռք բերել ձգվող նշանների դեմ:
Բաղադրատոմս խորդենի յուղով
Բաղադրությունը:
- 4 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 կաթիլ խորդենի յուղ
- 2 կաթիլ նարինջ
- 2 կաթիլ նարդոսի յուղ
Խառնուրդը քսեք խնդրահարույց հատվածներին մերսման շարժումներով։
Յուղերի բուրավետ խառնուրդ՝ ձգվող նշանների համար
Բաղադրությունը:
- 4 ճաշի գդալ բազային յուղ
- 1 կաթիլ ներոլի յուղ
- 1 կաթիլ նարնջի յուղ
- 1 կաթիլ նարդոս
Ամեն օր շրջանաձև շարժումներով քսեք մաշկին։
Լոգանքի և լոգանքի յուղ
Բաղադրիչներ:
- 1-2 ճաշի գդալ ցորենի սերմի յուղ
- 1 կաթիլ նարդոսի յուղ
- 1 կաթիլ ներոլի յուղ
Այս յուղը պետք է քսել մաշկին լոգանք ընդունելուց անմիջապես հետո, երբ մաշկը շոգեխաշած է, բայց արդեն չորացած։ Ապրանքը պետք է քսել խնդրահարույց հատվածներին մերսման շարժումներով։
Վարդի բույրով «հին» ձգվող նշանների դեմ միջոց
- 1 ճաշի գդալ ցորենի սերմի յուղ
- 10 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 15 կաթիլ վարդի յուղ
Այս յուղը պետք է քսել լոգանք ընդունելուց կամ մերսումից հետո։ Դիմումը պետք է լինի ամենօրյա:
Մերսում յուղերով
Բաղադրությունը:
- 1 ճաշի գդալ ժոժոբայի յուղ
- 2 կաթիլ խորդենի յուղ
- 1 կաթիլ նարնջի յուղ
Այս կոմպոզիցիան հիմնականում օգտագործվում է կրծքավանդակի ձգվող նշանների դեմ մերսման համար, բայց կարող է օգտագործվել նաև այլ հատվածների համար։
Փաթաթում է եթերային յուղերով և լոգանքներով
Փաթաթել յուղով Փաթաթանները և լոգանքները կարող են օգտագործվել որպես քսման համար յուղային կոմպոզիցիաների օգտագործման հավելում: Հոտավետ լոգանքը կապահովի յուղերի շփումը մարմնի ողջ մակերեսի հետ, իսկ փաթաթվածները նպաստում են նյութերի խորը ներթափանցմանը մաշկի շերտեր։
Կարևոր է, որ յուղերով լոգանք ընդունելու համար դրանք նախ պետք է համադրել աղի, մեղրի կամ փրփուրի հետ, այլապես ուղղակի կաթիլներով կհավաքվեն ջրի երեսին։ 10 լիտր ջրի համար անհրաժեշտ է մեկ կաթիլ եթերայուղ ավելացնել, դա բավարար կլինի։ Նման լոգանքները պետք է ընդունել շաբաթական մոտ երեք անգամ՝ կանոնավոր լինելու համար։
Փաթաթումը սովորաբար կատարվում է կավով, բուժիչ ցեխով կամ ջրիմուռներով, կամ կարող եք փաթաթվել թաղանթով յուղի բաղադրությունը կիրառելուց հետո: Օրինակ՝ վերցնում են 40-50 մլ բազային յուղ, ավելացնում 2 կաթիլ նարդոսի յուղ և մեկ կաթիլ ներոլի, խառնուրդը պետք է քսել մարմնին և 30-40 րոպե թաղանթով փաթաթել։
Կոմպրեսներ
Եթե ձգվող նշանները տեղակայվում են մաշկի առանձին փոքր հատվածներում, ապա շատ արդյունավետ է կոմպրեսների օգտագործումը ձգվող նշանների դեմ։
Ձգվող նշանների յուղի բաղադրիչները.
- 2-3 կաթիլ նարդոսի յուղ
- 1 կաթիլ մանր ձավարեղեն
- 1 կաթիլ խորդենի յուղ
Ստացված յուղը պետք է խառնել մի բաժակ տաք ջրի մեջ և խոնավացնել այս շղարշով: Այս կոմպրեսը շաբաթական 3 անգամ մոտ 15 րոպե պահեք խնդրահարույց հատվածի վրա։
Եզրակացություն
Եթերային յուղերը հաճելի և արդյունավետ տարբերակ են ձգվող նշաններից ազատվելու համար։ Գործիքը մատչելի է, բնական և իսկապես հաճելի է օգտագործել: Բացի ձգվող նշանների բացակայությունից, մարդը ստանում է հսկայական թուլացնող ազդեցություն, յուղերը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու հուզական վիճակի, տրամադրության և ընդհանրապես առողջության վրա:
Յուղերի ակնթարթային ազդեցությունը չի գա, բայց կանոնավոր և պատշաճ օգտագործման դեպքում ձգվող նշանները կսկսեն անհետանալ: Գլխավորը չնահանջելն է, երբ ի հայտ են գալիս առաջին տեսանելի արդյունքները, իսկ երբ նպատակին վերջապես հասնում է, մնում է միայն արդյունքը պահպանել։
Մաշկի տհաճ էսթետիկ թերությունը՝ ձգվող նշանները, ծանոթ է շատերին։ Ապագա մայրերը, մարզիկները, դեռահասները հորմոնալ ալիքների ժամանակաշրջանում և այն մարդիկ, ովքեր հակված են մարմնի ծավալի արագ փոփոխմանը, բախվում են «շերտավորման»: Ձգվող նշանները լավ են արձագանքում տնային միջոցներին, որոնցից ամենամատչելն, իհարկե, բուսական յուղն է։
Վերցրեք մի կտոր շղարշ ձեր ձեռքերում և փորձեք ձգել այն երկու կողմից: Մեկ կամ մի քանի վայրերում երկայնական «բացեր» կստացվեն՝ այնտեղ էր, որ գործը չդիմացավ ծանրաբեռնվածությանը։ Նույնը տեղի է ունենում մաշկի մակերեսի հետ բնական լարվածության ժամանակ։
Ինչու են առաջանում ձգվող նշանները
Ձգվող նշանները էլաստինի և կոլագենի մանրաթելերի ճեղքերն են, որոնք առաջանում են դերմիսի և էպիդերմիսի երկարատև լարվածության պատճառով: Շերտերը հաճախ հայտնվում են հետևյալ հանգամանքներում.
- հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ;
- լուրջ հորմոնալ փոփոխություններով (սեռահասունություն, դաշտանադադար);
- քաշի ինտենսիվ աճով կամ մարմնի ծավալի ավելացմամբ:
Ձգվող նշանների առաջացման դժբախտ նախատրամադրվածություն կա նաև։Ժառանգական գործոնը կամ չոր ջրազրկված մաշկի առկայությունը ակնհայտ ազդանշան է, որ կոնքերի, կրծքավանդակի և որովայնի հատվածները հատուկ խնամքի կարիք ունեն։ Շատ ավելի հեշտ է կանխել մարմնի վրա գծերի առաջացումը, քան բուժել ձգվելու հետևանքները։
Ի՞նչ է ասում գծերի տեսքը:
Ուշադրություն դարձրեք գծերի ստվերին և դասավորությանը։ Նրանք շատ բան են պատմում խնդրի մասին և օգնում են ճիշտ բուժում ընտրել:
Սթրիաների ուղղությունը
Կան ուղղահայաց և հորիզոնական շերտեր: Առաջին դեպքում գործ ունենք անպատրաստ մաշկով մարմնի ծավալի ավելացման դասական հետևանքի հետ՝ ծնվում են անհրապույր բարակ սպիներ, որոնք գտնվում են զուգահեռաբար։ Ձգվող նշանների այս տեսակն իրեն լավ է հարմարեցնում կոսմետիկ բուժման համար, հատկապես, երբ խնդիրը բուժվում է նախքան դրա առաջացումը:
Հորիզոնականորեն տեղակայված ստրիաները կարող են վտանգավոր ազդանշան լինել:Նրանք հայտնում են անկայուն հորմոնալ համակարգի մասին: Եթե մարմնի վրա նման գծեր հայտնաբերեք, անհապաղ խորհրդակցեք էնդոկրինոլոգի խորհրդատվության համար։
Ձգվող նշանի գույնը
Շերտերի երանգը թույլ է տալիս ախտորոշել նրանց տարիքը։ Այսպիսով, արդյունավետ բուժման համար ընդունված է տարբերակել գծերի «թարմությունը»։
- Վարդագույն, վարդագույն-մանուշակագույն, կարմիր շերտերն անգամ 2 ամսական չեն։ Նրանց վառ գույնը՝ զուգորդված ձգվածության և քորի զգացումով, ցույց է տալիս, որ մաշկի տակ բորբոքումը շարունակվում է։ Պայթող էլաստինային միացությունները դիպչում են մազանոթներին, արյունը ներկում է վնասված հատվածները։ Մաշկը արտաքինից լրացուցիչ սնուցման կարիք ունի և հեշտությամբ ենթարկվում է կոսմետիկ ազդեցություններին:
- Գծերի բաց, սպիտակավուն և մարգարտյա երանգը վկայում է վերականգնման գործընթացի բնական սկզբի մասին։ Ենթամաշկային «բացերը» լցվում են սպիական հյուսվածքով սկզբից 5-6 ամիս հետո։ Դերմիսը նաև կոլագենի պակաս ունի և երախտագիտությամբ կլանում է մաշկի խնամքի միջոցները:
- Սպիտակ-կապտույտ շերտերը, որոնք դժվար է դիպչել, մարմնի վրա եղել են ավելի քան մեկուկես տարի: Ժամանակին խնամքի բացակայության պատճառով առաջանում է սպի։ Այն հեռացնելու համար յուղերի և էսենցիաների տեսքով բուսական մթերքներն անարդյունավետ են՝ անհրաժեշտ է ծանր հրետանի։
պատերազմի գոտի
Հղիության պատճառով ձգվելու ենթակա տարածքները հայտնի են յուրաքանչյուր մոր: Սա ստամոքսն է, կոնքերը, հետույքը և դեկոլտեը: Մարզիկները կարող են գծավոր զգալ ավելացած ծանրաբեռնվածության տեղում՝ մեջքի «թևերի», նախաբազուկների, երկգլուխ մկանների, սրունքների և կրծքավանդակի վրա: Հորմոնալ ալիքների պատճառով ստրիաները հայտնվում են ամբողջ մարմնում, այդ թվում՝ դեմքի վրա:
Ձգվող նշանները բուժելու համար յուղ ընտրելիս պետք է հիշել որոշակի հատվածի մաշկի առանձնահատկությունները: Կոնքերի և հետույքի ռելիեֆը հիանալի հարթեցվում է ավելի արդյունավետ կոմպոզիցիաների օգնությամբ՝ ակտիվ եթերային յուղերի ավելացումով, իսկ կրծքավանդակի և դեմքի մաշկը կպահանջի նուրբ խնամք։
Եթերային յուղերի ավելացումով ակտիվ ձևակերպումները կօգնեն արդյունավետորեն ազատվել ազդրի և հետույքի ձգվող նշաններից, որոնք ավելի լավ է չօգտագործել կրծքավանդակի կամ դեմքի ձգվող նշանների դեմ պայքարելու համար:
Ինչպես են կրող յուղերը աշխատում ձգվող նշանների դեմ
Ձգվող նշանների դեմ դեղամիջոցը նախատեսված է մի քանի ճակատով միաժամանակ պայքարելու համար՝ բուժելու առկա ենթամաշկային վերքերը և կանխելու նորերի առաջացումը: Այսպիսով, հակա-շերտավոր արտադրանքը գործում է հետևյալ ոլորտներում.
- պայքարել բորբոքման դեմ;
- բուժել միկրոճաքերը և վերքերը;
- խթանել կոլագենի արտադրությունը;
- նորմալացնել արյան հոսքը դեպի դերմիս;
- սնուցում է մաշկը և բարձրացնում դրա առաձգականությունը;
- հանգստացնում է մակերեսային գրգռվածությունը և քորը:
Այս բոլոր առաջադրանքների հետ բնական յուղերը հիանալի կերպով հաղթահարում են: Բնական խոտաբույսերի պատրաստուկները մաքուր ծագում ունեն, հաճելի օգտագործման համար և անվտանգ նույնիսկ հղիների համար:
Բուսական արտադրանքի հատկությունները
Ձգվող նշանների դեմ պայքարում յուղերի հաջողությունը պայմանավորված է նրանց հարուստ բաղադրությամբ։ Կենսաբանական ակտիվ բաղադրիչներից մենք գտնում ենք.
- մոնո և պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ (անհրաժեշտ է նյութափոխանակության և արյան շրջանառության նորմալացման համար);
- ֆոսֆոլիպիդներ (պատասխանատու են բջիջների վերականգնման համար);
- բուսական ստերոլներ (հեռացնել խոլեստերինը);
- վիտամիններ A, D, E, K (հակաօքսիդանտներ, թարմացնում և սնուցում են բջիջները):
Բուսական յուղերի մեջ պարունակվող սննդանյութերի եզակի համադրությունը լավագույն միջոցն է մաշկի «շերտավորման» խնդիրը լուծելու համար։
Հակաշերտային յուղերի օգտագործումը
Բուսական մթերքների կիրառումը խնդրահարույց հատվածին դասական լուծում է անհրապույր գծերի դեմ պայքարում։ Այնուամենայնիվ, ոչ միակը. Զգալի արդյունքներ են ձեռք բերվում նույնիսկ ներսում յուղեր ընդունելով։ Եկեք մանրամասն քննարկենք արժեքավոր ճարպեր օգտագործելու յուրաքանչյուր եղանակ:
Արտաքին օգտագործում՝ մերսումներ, մարմնի փաթաթումներ և լոգանքներ
Մաշկի մակերևույթին բուսական ձևակերպումներ կիրառելիս մենք օգնում ենք յուղային բաղադրիչներին տարածվել մաշկի պաշտպանիչ շերտի՝ էպիդերմիսի վրա: Ավելի խորը ներթափանցման համար արտադրանքը նախատեսված է էպիդերմիսի 5 շերտերով անցնելու՝ եղջյուրավոր, փայլուն, հատիկավոր, փշոտ և բազալային: Միայն դրանից հետո են արտադրանքի արժեքավոր բաղադրիչները հասնում դերմիս, և, համապատասխանաբար, ձգվող նշանների էպիկենտրոն:
Գոտու բարձրորակ մերսումը թույլ է տալիս արտադրանքի նյութերին հնարավորինս խորը ներթափանցել:Ուստի ցանկալի արդյունքի հասնելու համար հետևեք մաշկին յուղեր քսելու պարզ կանոններին։
- Խառնուրդի պատրաստում. Եթե արտադրանքը միաբաղադրիչ չէ, այլ հիմքի համադրություն է վիտամիններով, էսենցիաներով և այլ նյութերով, ապա դրանք պետք է ճիշտ համակցվեն։ Բուսական յուղն այստեղ ուղեկցում է, իսկ ակտիվ տարրը առաջին ջութակն է։ Ապակե ամանի մեջ լցնել 50–100 մլ բնական ճարպ կամ դրանց խառնուրդը։ Անոթի կենտրոնում ավելացրեք 5 կաթիլ եթերայուղ կամ 7-8 կաթիլ վիտամին A կամ E հեղուկ վիճակում։ Մանրակրկիտ խառնել։
- Ջեռուցման կազմը. Բնականաբար, հալված միջոցն ավելի լավ կթափանցի մաշկի մեջ։ Թասը դրեք ջրային բաղնիքի մեջ և սպասեք, որ յուղը տաքանա մինչև մաշկին քսելու համար հարմար ջերմաստիճան:
- Ապրանքի մի մասը լցրեք ձեռքի ափի մեջ և տեղափոխեք մաքուր մաշկին։ Մերսեք տարածքը շրջանաձև շարժումներով՝ հասնելով ուժեղ ջերմության։ Խուսափեք ձգվող տեխնիկայից. սահելը պետք է լինի ինտենսիվ, բայց ոչ կոպիտ:
- Մեծ շառավղով շրջանակներից անցեք ավելի փոքր ձևերի՝ դրանք մաշկի վրա կարելի է «գծել» 2-3 մատով։ Այս մեթոդը տեղին է փոքր գծավոր հատվածների համար՝ պարանոցի և նախաբազուկների համար։
- Մերսման վերջում թղթե սրբիչով հեռացրեք ավելորդ յուղը, բայց մի չափազանցեք՝ մաշկը պետք է մնա սնուցված։
- Մեկուսացրեք տարածքը և պաշտպանեք այն նախագծերից և քամուց: Ավելի լավ է անմիջապես հագնել տնային հագուստը կամ հատուկ պատրաստված գիշերազգեստը։ Հիշեք, որ յուղը կարող է տպվել գործվածքների վրա:
- Մի պահեք խառնուրդը. յուրաքանչյուր ծիսակարգի համար կրկին պատրաստեք բաղադրությունը: Հիմնական էսենցիաները գոլորշիանում են, իսկ բազային բուսական յուղը թույլ չի տալիս տաքանալ։
Ձգվող նշանների դեմ պայքարում զարմանալի արդյունքների են հասնում փաթաթաններով։ Այսպիսով, մերսման վերջում, առանց միջոցից յուղոտ փայլը հեռացնելու, պետք է տարածքը փաթաթել 2-3 շերտ պոլիէթիլենով և վերմակով կամ հագուստով տաքացնել տարածքը։ 45 րոպե անց անհրաժեշտ է բաղադրությունը լվանալ տաք ջրով, աստիճանաբար անցնելով կոնտրաստային ցնցուղի։
Դուք կարող եք լրացնել կամ դիվերսիֆիկացնել մերսումը և մարմնի փաթաթումը անուշահոտ յուղով լոգանքներով: Մաշկը շոգեխաշելիս ծակոտիները բացվում են, և արտադրանքի ակտիվ բաղադրիչներն ավելի խորն են թափանցում։ Միևնույն ժամանակ, ձեզ հարկավոր չէ նույնիսկ աշխատել. պարզապես պառկեք տաք լոգանքի մեջ և վայելեք ընթացքը:
- Լրացրեք լոգարանը տաք ջրով:
- Ավելացնել 20-30 մլ հիմնական բուսական յուղ։
- Խառնուրդը հարստացրեք 4-5 կաթիլ եթերի հետ։
- Կարելի է «Կլեոպատրա խաղալ» և կաթ ավելացնել՝ այն փափկացնում է մաշկը։
- 15 րոպե թրմեք ջրի մեջ։
- Թող թանկարժեք հեղուկի կաթիլներն ինքնուրույն չորանան մաշկի վրա։ Եթե չես ուզում սպասել, գոնե սրբիչով չչորանալ։
Հիմնական հնարքը, որին կարող եք դիմել ձգվող նշանների դեմ պայքարում, թույլ չտալ, որ մաշկը չոր մնա։ Խնդրահարույց հատվածում միշտ պետք է լինի թեթև յուղոտ շերտ. այն կատարում է և՛ պաշտպանիչ, և՛ սնուցող գործառույթ: Հետեւաբար, եթե բարդ ծեսերի համար ժամանակ չկա, պարզապես պետք է հնարավորինս հաճախակի խոնավացնել մաշկը։ Առավոտյան և երեկոյան ցնցուղից հետո մի սրբեք մարմինը, այլ բուսայուղ քսեք անմիջապես ջրի կաթիլներին և թեթևակի քսեք այն շրջանաձև շարժումներով։ Ճարպը թույլ չի տա, որ խոնավությունը գոլորշիանա, և այն «կնքվի» ներսում։
Կարագի յուղ - կուլ տալու մասին
Դուք կարող եք նաև լուծել «վազի վրա» հին շերտերի խնդիրը. օգնեք մարմնին պայքարել դրանց դեմ ներսից: Ենթադրվում է, որ արտաքին ազդեցությունը հաղթահարում է թարմ գծերը, քանի որ այն հասնում է դերմիսի շերտին, երբ պատշաճ կերպով կիրառվում է: Ինչ վերաբերում է ձգվող նշաններին, որոնք ավելի քան մեկ տարեկան են: Նրանք կարծես քարացած լինեին, ծածկված շարակցական հյուսվածքով, սպիով։ Լուծումը կարող է լինել միայն բուսական յուղի կանոնավոր ընդունումը սննդից առանձին՝ ի լրումն ամենօրյա սննդակարգի։
Հետևեք մի շարք պարզ սկզբունքների՝ ձեր սննդակարգը բուսական ծագման մթերքներով հարստացնելու համար:
- Համոզվեք, որ կոնկրետ յուղի համար հակացուցումներ չկան: Կան բազմաթիվ բուսական ծագման ճարպեր, որոնք օգնում են ձգվող նշաններին. եթե մեկը ձեզ մոտ չի աշխատում, փորձեք մյուսը:
- Արտադրանքն ինքնին պետք է լինի չզտված, սառը սեղմված, միաբաղադրիչ, նստվածքից զերծ և «բնական» համով: Ցանկալի է օգտագործել օրգանական արտադրանք։
- Կուրսում օգտագործեք բուսական յուղ, այն սովորաբար տևում է մոտ 2 շաբաթ։
- Ընդունել օրական մեկական ճաշի գդալ՝ առավոտյան դատարկ ստամոքսին, ուտելուց 30 րոպե առաջ։ Դուք կարող եք խմել տաք ջուր:
Բերանի օգտագործման համար լավագույնն են ավոկադոյի և կտավատի յուղերը: Եթե դժվարանում եք ամեն օր մի ամբողջ ճաշի գդալ ձեթ խմել, կամ այս մեթոդը խթանում է ձեր լեղապարկի ռեֆլեքսը, պարզապես համեմեք ապրանքը աղցաններով, ավելացրեք դրանք ապուրների և տոստերի մեջ: Հիմնական բանը օրական առնվազն 15 մլ բուսական ճարպ ընդունելն է։
Արդյունավետ բնական ճարպեր ձգվող նշանների համար
Ցանկացած ճարպային բուսական արտադրանք բարենպաստ ազդեցություն ունի մաշկի վրա։ Այնուամենայնիվ, կան ֆոնդեր, որոնք առանձնանում են ընդհանուր ֆոնի վրա դրանցում ամինաթթուների, վիտամինների և հետքի տարրերի ավելի մեծ պարունակության շնորհիվ։ Հենց նրանց պետք է օգտագործել ձգվող նշանների դեմ։ Եկեք մանրամասն քննարկենք արժեքավոր բնական յուղերը և դրանք տանը օգտագործելու մեթոդները:
Աղյուսակ՝ բուսական յուղեր ձգվող նշանների դեմ
| բուսական արտադրանք | Ինչպես է դա աշխատում | Համատեղելիություն | Կիրառման եղանակը |
| Կոկոսի յուղ | Արժեքավոր պոլիչհագեցած ճարպաթթուները (միրիստիկ, օլեին, լաուրիկ և այլն) A, C և E վիտամինների, կալցիումի և ֆոսֆորի հետ համատեղ արդյունավետորեն սնուցում են մաշկը և հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն թարմ շերտերի վրա: | Մանանեխի, դեղձի և գերչակի յուղեր, կաթնամթերք | Կարևոր է լոգանքից հետո միջոցը ուղղակիորեն խոնավ մաշկին քսել: Մաշկի չոր մակերեսի հետ շփվելիս յուղը չի բերի ցանկալի արդյունք։ |
| Կակաոյի կարագ | Յուղում մեծ քանակությամբ պարունակվող օլեինաթթուն վերականգնում է մաշկի առաձգականությունը, իսկ վիտամին E-ն խթանում է խնդրահարույց հատվածում կոլագենի արտադրությունը։ Ուժեղ հակաօքսիդանտ. | Մերսումներ և մարմնի փաթաթումներ. Կիսապինդ հետևողականության պատճառով ոչ բոլորն են որոշում այն քսել անմիջապես մաշկին, բայց ապարդյուն. տաք մակերեսի հետ շփվելիս մոմե արտադրանքը փափկացնում է, հեշտությամբ տարածվում և արձակում հաճելի բուրմունք: | |
| Նուշի յուղ | Ձգվող նշանների դեմ պայքարում բուսական արտադրանքների շարքում առաջատարը թափանցելիության բարձր աստիճանի շնորհիվ: Յուղի բաղադրության կեսից ավելին, ավելի ճիշտ՝ 62%-ը նույն պոլիչհագեցած ճարպերն են, որոնք անհրաժեշտ են վնասված մաշկի համար։ Ընկույզը պարունակում է նաև վիտամին E-ի ռեկորդային կոնցենտրացիա, ինչպես նաև ցինկ հանքանյութ, որը նպաստում է վերքերի ապաքինմանը։ | Մեխակի, նարդոսի, ցիտրուսի եթերայուղեր | Դիմելուց առաջ մի փոքր տաքացրեք ջրային բաղնիքում: Փաթաթումներ, մերսումներ, մաշկի ամենօրյա սնուցում. |
| Ձիթապտղի ձեթ | Կալցիումի, ֆոսֆորի, նատրիումի և մագնեզիումի հետքի տարրերը մեծացնում են դերմիսի առաձգականությունը, իսկ A, D, E և K վիտամիններն ունեն հակաօքսիդանտ ազդեցություն և տոնուսավորում են խնդրահարույց հատվածի մաշկը: | Կաթնամթերք, ցորենի սերմի յուղ, ցիտրուսային մրգեր՝ թարմ հյութի կամ էսենցիաների տեսքով | Ամենօրյա մերսում, դիմակ և ընդունում որպես աղցանի սոուս: Անվտանգ է հղիների և երեխաների համար: |
| կտավատի յուղ | B խմբի վիտամինների գրեթե մի ամբողջ ընտանիքը, ինչպես նաև ցինկ, մագնեզիում և կալիում տարրերը խորապես փափկեցնում են մաշկը և ակտիվացնում նրա վերականգնողական պրոցեսները։ | Խորդենի և թեյի ծառի եթերայուղեր | Փաթաթում և ընդունում (օրական 1 ճաշի գդալ 2-3 շաբաթվա ընթացքում): |
| Շի կարագ | «Կենաց ծառի» ածանցյալը 80% յուղ է, որը սնուցում է դերմիսի պատնեշային շերտը։ | Քնջութի յուղ, կալենդուլայի թուրմ | Յուղը արագ ներծծվում է, ուստի այն հարմար չէ մերսման համար։ Իդեալական է լոգանքից հետո մաշկին ամենօրյա կիրառման համար: |
| Ցորենի ծիլերի յուղ | «Երիտասարդության վիտամինի» պարունակության ռեկորդակիրը E-ն է: Այն ամենաուժեղ հակաօքսիդանտն է, վերականգնում է մաշկի առաձգականությունը, հարթեցնում է ձգվող նշանների հին սպիները: | Չոր մաշկի համար՝ նուշի և դեղձի յուղ։ Յուղոտ մաշկի համար՝ խաղողի կորիզի յուղ | Համարվում է «ծանր» յուղ։ Մերսման համար խորհուրդ է տրվում համակցել խտությամբ ավելի թեթեւ յուղերի հետ (մասուր, երեկոյան գարնանածաղիկ, խաղողի կորիզ): Հարմար է փաթաթման համար: |
| Չիչխանի յուղ | Վիտամինների ամբողջ այբուբենը (E, C, B1, B2, B6, F, P), ֆոլաթթվի և մետաղների (երկաթ, նիկել, մոլիբդեն) հետ միասին ունի ուժեղ բուժիչ և հակաբորբոքային ազդեցություն։ | Կաթնամթերք, գազար և խնձոր | Ընդունել բանավոր՝ որպես աղցանի սոուս կամ առանձին՝ դատարկ ստամոքսին։ Այն ունի մի շարք հակացուցումներ, կարդացեք դրանք թերապիայից առաջ։ |
| Ժոժոբայի յուղ | Արժեքավոր ամինաթթուները և վիտամին E-ն թափանցում են մաշկի խորքերը՝ չթողնելով յուղոտ փայլ՝ շնորհիվ յուղի թեթև հյուսվածքի: | Եթերային յուղերը լավ համակցված են ցածր յուղայնությամբ ժոժոբայի հետ: Կարելի է խառնել նաև սովորական մանկական կրեմի հետ | Իդեալական է խնդրահարույց մաշկի ամենօրյա խնամքի համար, հատկապես դուրս գալուց առաջ. յուղը ակնթարթորեն ներծծվում է և հետքեր չի թողնում հագուստի վրա։ |
| հնդյուղ | Շատ յուղոտ գերչակի սերմերի արտադրանքը պարունակում է ռիցինոլիկ, լինոլիկ և օլեինաթթուներ և արդյունավետորեն պայքարում է չոր և ձիգ մաշկի դեմ: | Հեղուկ խտության ցանկացած բուսական յուղ ( մասուր, խաղողի կորիզ և ավոկադո) | Ապրանքը մածուցիկ է և չի ներծծվում, հետևաբար այն հարմար է մերսման համար միայն նոսրացված ձևով: Հայտնի կոմեդոգեն ազդեցությունը չեզոքացվում է նաև խառնուրդի այլ տարրերով։ Օգտագործվում է փաթաթման մեջ՝ որպես բաղադրիչներից մեկը: Ընդունումը օգնում է ձգվող նշանների դեպքում, բայց ունի կողմնակի ազդեցություն, որը հայտնի է բոլորին մանկուց (ուժեղ լուծողական): |
| Արևածաղկի ձեթ | Պալմիկ, արախիտ, ստեարիկ և լինոլիկ թթուները տարբերում են արտադրանքի բաղադրությունը նմանատիպ թթուներից: Բնական վիտամին E-տոկոֆերոլը դանդաղեցնում է բջիջների ծերացումը: | Լավ հիմք եթերային յուղերի համար | Հարմար է ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին օգտագործման համար: |
| Դեղձի յուղ | Բացի ճարպաթթուներից և B և E վիտամիններից, այն պարունակում է արժեքավոր տարրեր (երկաթ, կալիում և կալցիում), որոնք ունեն ցավազրկող, վերքերը բուժող և հակաբորբոքային ազդեցություն «գծավոր» մաշկի վրա։ | Եթերային յուղեր (վարդ, ճանդան, ցիտրուս) և կաթնամթերք | Օգտագործվում է մաշկը ամեն օր սնուցելու համար կամ որպես հիմք մարմնի փաթաթման համար: Ապրանքը շատ մեղմ գործողություն է, որը նախատեսված է նույնիսկ նորածին երեխաների համար: |
| Մասուրի յուղ | Նմանատիպ յուղերից մասուրն առանձնանում է կարոտինի (վիտամին A) և տոկոֆերոլի (վիտամին E) և արժեքավոր տարրերի մեծ պարունակությամբ և համարվում է «մաշկի» արտադրանք։ Բացի այդ, դա բնական արգելք է արևի լույսի դեմ (ինչը բոնուս չէ): | Կրող յուղը լավ է երգում վարդի, նարնջի և ներոլի էսթերների հետ | Հեղուկ յուղը հիանալի է գործում չոր մաշկի վրա մերսման ժամանակ։ Միևնույն ժամանակ, այն խորհուրդ չի տրվում յուղոտ մաշկի տերերին, քանի որ այն կարող է առաջացնել կոմեդոններ: |
| Քնջութի յուղ | Արտադրանքի հակագծային հատկությունները պայմանավորված են յուղի բաղադրության մի շարք բաղադրիչներով: Դրանք են՝ կալցիումը, ցինկը, ֆիտինը, որը վերականգնում է օրգանիզմում հանքանյութերի հավասարակշռությունը և սեզամոլը (հակաօքսիդանտ): | Էության հիմք | Այն ընդունվում է ինչպես ներսից, այնպես էլ արտաքինից՝ որպես մերսման և մարմնի փաթաթման հիմք։ Ցուցված է հղիության ժամանակ։ |
| Արգանի յուղ | Հակատարիքային վիտամին E-ն, ճարպաթթուները և արժեքավոր սկվալենը միասին հակաօքսիդանտների շոկային դոզան են օրգանիզմի համար: | Սոլոն ավելի լավն է | Խորհուրդ է տրվում բանավոր ընդունել 2-3 ճ.գ. լ. օրական 2 շաբաթ՝ ձգվող նշանները կանխելու կամ բուժելու համար։ Արգանի մերսումները և փաթաթումները նույնպես օգտակար են չոր մաշկի համար։ |
| Խաղողի կորիզի յուղ | Այսպես կոչված ֆլավոնոիդների պարունակությունը որոշում է արտադրանքի հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ ազդեցությունները: Միևնույն ժամանակ, յուղը հեշտությամբ զգացվում է մաշկի վրա՝ առանց յուղոտ թաղանթի ազդեցության և հիանալի հիմք է ծառայում բազմաթիվ խառնուրդների համար։ | Համակցվում է եթերայուղերի (ցանկացած), բազային բուսական արտադրանքի (հատկապես նուշ և դեղձ) և մանկական կրեմի հետ | Հարմար է մարմնի փաթաթման, մերսման և մաշկի ամենօրյա խոնավացման համար: Ընդունման համար այն սովորաբար օգտագործվում է որպես տապակած յուղ (կենցաղային ջեռուցման համար քաղցկեղածին չէ): |
| ծիրանի յուղ | Այն պարունակում է F վիտամինի տպավորիչ պարունակություն, որը խթանում է խնդրահարույց հատվածներում կոլագենի արտադրությունը։ | Խառնվում է նուշի և ավոկադոյի բազային յուղերի հետ (1:1), ինչպես նաև լավ միախառնվում է եթերների հետ (անանուխ, կիտրոն) | Ինչպես ինքնուրույն արտաքինից, այնպես էլ որպես հիմք յուղային խառնուրդների մերսման և մարմնի փաթաթման համար: |
| Բուր յուղ | Տանինները, հանքանյութերը և թթուները սնուցում են դերմիսը, իսկ ինուլինը խթանում է մաշկի նյութափոխանակության գործընթացները: Այն նաև պարունակում է բուսական սպիտակուց, որն օգնում է հարթեցնել ձգվող նշանները։ | Յուղի բարձր խտության պատճառով խորհուրդ է տրվում այն խառնել ավելի հեղուկ բուսական մթերքների՝ մասուրի, խաղողի կորիզի կամ ավոկադոյի հետ։ | Հարմար է մերսման համար և հիանալի աշխատում է մարմնի փաթաթման հետ: |
| Այուրվեդիկ յուղ | Դասական հնդկական միջոցը ներառում է մինչև 100 տեսակի նավթային խառնուրդներ: Դրանք միավորվում են տաքացնող ազդեցությամբ և վիտամին C-ի առատությամբ։ Կախված կազմից՝ առաջանում են լրացուցիչ ազդեցություններ։ | Իր մաքուր տեսքով. արտադրանքն արդեն իսկ բուսական յուղերի և եթերների լավ ընտրված խառնուրդ է | Ավանդաբար, այուրվեդական կոմպոզիցիան օգտագործվում է մերսման համար, մինչդեռ հպման տեխնիկան նույնպես կարևոր է և դրա փիլիսոփայությունը: |
| վարդի յուղ | Ապրանքը ներառում է արժեքավոր ֆենոլներ, սպիրտներ և խորդենի թթու: Գործիքը հայտնի է մարդու մարմնի վրա ազդեցությունների մի ամբողջ շարքով, ներառյալ հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային: Այն համարվում է իդեալական «կանացի» յուղ։ | Կաթնաթթուն օգտակար համագործակցության մեջ է մտնում արտադրանքի հետ, այնպես որ վարդը միացրեք սերուցքի, կաթի, կեֆիրի և մածունի հետ: | Վարդի յուղով և կաթով կանոնավոր լոգանքները կանխում են ձգվող նշանները, իսկ եթերայուղերով մարմնի փաթաթումն արդեն «ծանր հրետանի» է։ |
| դդմի սերմի յուղ | A, E, F, B1, B2, B3, B6, B9, C, P, T, K բնական վիտամինների անգնահատելի աղբյուրը պարունակում է նաև հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցներ և խնդրահարույց հատվածում կոլագենի արտադրության համար անհրաժեշտ տարրեր: | Ավելի լավ է օգտագործել մաքուր | Ներսում 1 ճ.գ. լ. 2 շաբաթ օրը 2-3 անգամ՝ խմելով սառը ջրով (մթերքը մեջը լուծվում է) կամ ուտել մի կտոր հացի հետ։ |
Հիմնական յուղերը միմյանց հետ համատեղելու սկզբունքները
Բնական նավթամթերքների բազմազանության մեջ դժվար է ընտրել մեկը: Այո, և դա պարտադիր չէ. ի վերջո, դրանցից շատերը համակցությամբ էլ ավելի արդյունավետ են գործում ձգվող նշանների դեմ։ Հիմնական բանը միացությունների միացման հիմնական կանոններին հետևելն է.
Բոլոր բազային յուղերը, երբ համակցված են միմյանց հետ, անվտանգ են մաշկի համար։ Այնուամենայնիվ, ավելի տպավորիչ արդյունքի կարող եք հասնել խառնուրդ օգտագործելիս՝ հեղուկ և պինդ (կիսապինդ) հյուսվածքները միմյանց հետ համատեղելով։
Կախված խտությունից առանձնանում են նաև հեղուկ բուսական յուղեր։
- Թեթև հյուսվածքները արագ ներծծվում են և հարմար են ամենօրյա «արագ» խնամքի համար.
- խաղողի սերմեր;
- դեղձ;
- ծիրան;
- նուշ;
- Ծանր հաստ յուղերը պարունակում են տպավորիչ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, որոնց շնորհիվ նրանք լավ են վարվում խառնուրդներում։ Նրանք «պահպանում են» տնային միջոցները և թույլ են տալիս դրանք օգտագործել մեկից ավելի անգամ.
- ժոժոբա;
- ավոկադո;
- ցորենի ծիլերը.
Կիսապինդ և պինդ յուղերը նման են, այսպես կոչված, կարագի. դրանք ամրանում են սենյակային ջերմաստիճանում և հալեցնում մաշկի հետ շփվելիս։ Որքան կոշտ է բուսական միջոցը, այնքան բարձր է այդ շատ չհագեցած ճարպաթթուների պարունակությունը, որոնց համար ձգվող նշաններով մաշկը «սոված է»։ Նման միջոցները պատրաստվում են նախապես՝ հալեցնել ճիշտ քանակությունը ջրային բաղնիքում, այնուհետև ավելացնել թեթև հյուսվածքի հեղուկ յուղ՝ մաշկի մակերեսով ավելի լավ սահելու համար:
Որոգայթներ. բաներ, որոնք պետք է հիշել մթերքները համադրելիս
Ձգվող նշանների դեմ բուսական յուղ ընտրելիս միշտ կենտրոնացեք ձեր մաշկի առանձնահատկությունների վրա։Ճարպի պարունակությամբ և կոմեդոնների հակումով, ավելի լավ է խուսափել հետևյալ կոմպոզիցիաներից իրենց մաքուր տեսքով.
- կակաո;
- դեղձ;
- սպիտակեղեն (արտաքին օգտագործման համար);
- կոկոսի;
Յուղերը հակացուցված չեն օգտագործման համար, բայց դրանք ավելի անվտանգ են, երբ զուգակցվում են թեթև հաղորդիչի հետ, ինչպիսիք են նուշը, ժոժոբան կամ ցորենի ծիլերը: Չոր մաշկի համար, ընդհակառակը, դիմեք խիտ հյուսվածքների և դրանք միշտ քսեք խոնավ մաշկին. դրանք «փակում են» արժեքավոր կաթիլները և կանխում գոլորշիացումը։
Ընդունված է նաև տարբերել բուսական յուղերը՝ ըստ կլանման և մաշկի վրա տարածվելու (տարածման) աստիճանի։ Կրկին, հակառակ բուսական սնունդը լավագույնս աշխատում է համակցված:
Բուսական ճարպերի պատրաստի համակցություններ՝ արժե՞:
Կոսմետիկ արտադրանքի շուկայում կան նավթի վրա հիմնված բազմաթիվ ապրանքներ: Որոշ յուղեր ունեն օգտագործման ամենալայն շրջանակը (օրինակ՝ Johnson & Johnson Baby Oil-ը), մինչդեռ մյուսները կենտրոնանում են կոնկրետ խնդիրների լուծման վրա (Bio-Oil կամ Re-Gen Oil հակաձգվող և սպիական միջոցներ):
Նման արտադրանքի տարբերակիչ առանձնահատկությունը օգտագործման հեշտությունն է. դրանք արդեն պատրաստ են կիրառման համար: Օգտագործելուց առաջ խնդրում ենք ուշադիր ստուգել բաղադրիչները: Եթե այն «մաքուր» է և բաղկացած է միայն ակտիվ բաղադրիչներից՝ յուղերից, վիտամիններից և հանքանյութերից, ապա արտադրանքը կարող է ապահով օգտագործվել: Այն չի կարող երկարակյաց լինել. կոնսերվանտների բացակայությունը ենթադրում է նրա թարմությունը մինչև մեկ ամսվա ընթացքում և նույնիսկ այն ժամանակ՝ պատշաճ պահպանման դեպքում: Երկար պահպանման ժամկետով և անթափանց բաղադրությամբ գործարանային յուղերը դժվար թե ձեզ տանեն ցանկալի արդյունքի:
Նախքան պատրաստի յուղային արտադրանք օգտագործելը, որը խոստանում է ազատվել մաշկի ձգվող նշաններից, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք կազմը. եթե այն պարունակում է մեծ քանակությամբ զտված ապրանքներ և կոնսերվանտներ, ամենայն հավանականությամբ, այն չի կարողանա դրական արդյունք տալ: .
Տնական յուղի վրա հիմնված բաղադրատոմսեր
Մաշկի բարձրորակ անկախ խնամքը արդյունավետությամբ կարելի է համեմատել սրահի հետ։ Հաջողության հիմնական կանոններն են՝ առողջարար հակասուր պրոցեդուրաների կանոնավորությունն ու բաղադրիչների գրագետ համադրությունը։ Օգտագործեք ապացուցված բաղադրատոմսեր:
Ստուգեք առաջին օգնության հավաքածուն
Մարմնի վրա արդեն հայտնված գծերի դեմ պայքարի արդյունավետ մեթոդը հասանելի է բոլորի համար։ Յուրաքանչյուր տնային առաջին օգնության հավաքածուում և համեմունքների պահարանում կարող եք գտնել այս խառնուրդի բաղադրիչները: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես դիմակ՝ օրական 20 րոպե 2-3 օրը մեկ։
Բաղադրությունը:
- ձիթապտղի յուղ - 100 մլ;
- ասպիրին - 4 դեղահատ;
- ջուր - 30 մլ.
Խոհարարության եղանակը.
- Ջրային բաղնիքում տաքացրեք բուսական յուղը։
- Պատրաստել ասպիրին. լուծել փոքր քանակությամբ տաք ջրի մեջ։
- Միավորել արտադրանքը, ակտիվորեն խառնելով փայտե սպաթուլայի հետ:
- Քսեք գծավոր հատվածին, թողեք բաղադրությունը 20 րոպե գործի և լվացեք տաք ջրով (առանց օճառի)։
Մումիոն իմն է
Լեռնային խեժն արդյունավետորեն պայքարում է մաշկի բազմաթիվ թերությունների, այդ թվում՝ ձգվող նշանների դեմ: Ձեր մաշկին հարմար բուսական յուղի հետ համատեղ շիլաջիտն էլ ավելի օգտակար ազդեցություն կունենա։ Փորձեք փաթաթել:
Բաղադրությունը:
- մումիո - 4-5 դեղահատ;
- տաք ջուր - 30 մլ;
- ցանկացած թեթև տրանսպորտային յուղ - 100 մլ:
Խոհարարության եղանակը.
- Մումիջոն լուծել տաք ջրի մեջ, սպասել, մինչև նստվածքը «ցրվի»։
- Խառնեք այն ձեր ընտրությամբ բուսական յուղի հետ, օրինակ՝ նուշի յուղի կամ ցորենի ծիլերի հետ՝ նախապես տաքացրած ջրային բաղնիքում:
- Միջոցը մերսման շարժումներով քսեք մաշկին։
- Տարածքը պոլիէթիլենային թաղանթով փաթաթեք, քանի դեռ տարածքը տաքանում է:
- Հանգստացեք 30-40 րոպե տաք վերմակի տակ։
- Լվացեք տաք ջրով առանց օճառի։
- Խոնավացրեք մաշկը կրեմով կամ կրկին հեշտությամբ ներծծվող յուղով։
Բանան-կոկոս
Էկզոտիկ ընկույզի յուղը հիանալի միջոց է էսենցիաների համար: Դրան ավելացրեք ձեր մաշկին համապատասխան եթերների կաթիլներ։ Հետևյալ կազմը հիանալի կերպով հաղթահարում է ձգվող նշանները.
Բաղադրությունը:
- կոկոսի յուղ (բուսական) - 100 մլ;
- վարդի եթերայուղ - 3 կաթիլ;
- ներոլի եթերայուղ - 3 կաթիլ;
- վիտամին E հեղուկ տեսքով - 1 ամպուլա:
Խոհարարության եղանակը.
- Կերամիկական կամ ապակյա ամանի մեջ տաքացրեք կոկոսի տրանսպորտային հիմնական յուղը (ջրային բաղնիքում):
- Անոթի մեջտեղում ավելացրեք եթերներ։
- Փայտե փայտով մանրակրկիտ հարում ենք։
- Դեռևս տաք խառնուրդը քսեք խնդրահարույց հատվածներին և մերսեք շրջանաձև շարժումներով։
- Մերսումից հետո յուղոտ շերտը թողեք «գործի» 10 րոպե, իսկ հետո անձեռոցիկով հեռացրեք ավելցուկը։