Դեմքի յուղեր 35 տարի անց: Տարբեր տարիքային ժամանակահատվածներում դեմքի խնամքի կոսմետիկ ընթացակարգերի ակնարկ

Կա՞ տարիքային որոշակի սահմանափակում, որից հետո պետք է ավելի ուշադիր խնամել ձեր մաշկը: Այն տարբերվում է յուրաքանչյուր կնոջ համար, բայց շատերը սկսում են դեմքի ջանասեր խնամք 35 տարի անց: Երբ երիտասարդ աղջկա դեմքը թարմ է երիտասարդ տեսքով, նա կարող է իրեն թույլ տալ չմտածել շատ մանրուքների մասին ՝ գիշերը չլվանալ կոսմետիկան, ուշ երեկոյան շատ հեղուկ օգտագործել, բացառապես ապխտած և ճարպոտ սնունդ ուտել կամ նույնիսկ չափազանց հեռու գնալ ալկոհոլից: Առավոտյան հանգիստ և նկատելիորեն թարմացած արտացոլանքը նրան սպասելու է հայելու մեջ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երիտասարդ տարիքում նյութափոխանակությունն ավելի ինտենսիվ է աշխատում, մարմնին ավելի քիչ ժամանակ է պետք ուժերն ու էներգիան վերականգնելու համար:

Երիտասարդ աղջիկները կարող են իրենց թույլ տալ իրենց դեմքը լվանալ բացառապես տաք կամ սառցե ջրով և մանկական օճառով, մոռանալ խոնավեցնող քսուք քսել և, այնուամենայնիվ, վատ տեսք չունենալ: Unfortunatelyավոք, մաշկի կենսաբանական ծերացման գործընթացը սկսվում է 25 տարեկանից: Ագրեսիվ արևի լույսի ազդեցության ներքո, մարմնի հորմոնների մակարդակի տատանումներ, դերմիսի խորը շերտերում տոքսինների կուտակում, հիալուրոնաթթվի և կոլագենի կոնցենտրացիան նվազում է, մաշկը ջրազրկվում է, և առաջանում են միմիկական կնճիռներ: Այս պահից սկսած, արժե սկսել ավելի լուրջ և մանրակրկիտ խնամել մաշկը, քան երիտասարդ տարիքում:

Երբ կինը 35 տարեկան է դառնում, մաշկի բջիջների վերածնման, խոնավեցման և սնուցման բնական գործընթացներն էլ ավելի են դանդաղում: Մաշկը դառնում է ավելի բարակ ՝ առաջացնելով ավելի ու ավելի ինտենսիվ կնճիռներ: Հետեւաբար, նպատակահարմար է մշակել մաշկի խնամքի անհատական ​​ծրագիր: Դա անելու համար կարող եք դիմել գեղեցկուհու օգնությանը կամ ինքներդ ուրվագծել այն: Համապարփակ խնամքը `սրահի ընթացակարգերի, տնական դիմակների, արդյունավետ կոսմետիկայի և առողջ ապրելակերպի համադրություն, կօգնի ձեր մաշկը պահել գերազանց վիճակում մեծահասակ տարիքում:

Սրահում թթվային դեմքի կլեպ

Սրահի կոսմետոլոգիայի ընթացակարգեր

Սրահների բուժումը լավ ազդեցություն է թողնում և ավելի ուժեղ ազդեցություն է ունենում, քան սովորական գեղեցկության արտադրանքը: Մինչև 30 տարեկան միանգամայն հնարավոր է անել առանց նրանց, բայց որքան մեծ է կինը, այնքան ավելի հզոր աջակցություն է պահանջում նրա մաշկը:

Cosmetամանակակից կոսմետոլոգիան առաջարկում է մի շարք մեթոդներ:

• Դեմքի պրոֆեսիոնալ մերսում... Այս ընթացակարգը ամենատարածվածն է, հեշտությամբ հանդուրժվում է և գործնականում չունի հակացուցումներ (եթե մաշկը չի ենթարկվում լայնածավալ բորբոքման, դեմքին մեխանիկական վնասվածքներ չկան ՝ վերքեր և քերծվածքներ, իսկ հաճախորդի առողջական վիճակը բավարար է. Չկա ջերմություն և թուլության այլ ախտանիշներ): Մերսումն օգնում է ազատել այտուցը, խթանում է արյան շրջանառությունը և տոնայնացնում դեմքի մկանները:
• Պիլինգ: Բնականաբար, յուրաքանչյուր կին ժամանակ առ ժամանակ օգտագործում է սկրաբ: Բայց նույնիսկ ամենաարդյունավետ սկրաբն ի վիճակի չէ լիովին մաքրել դեմքը մեռած կշեռքների դեմ: Ըստ ազդեցության աստիճանի ՝ պիլինգն առանձնանում է ՝ մակերեսային, միջին և խորը: Մաշկի վրա գործողության մեթոդի համաձայն ՝ պիլինգը բաժանվում է մրգերի, ուլտրաձայնային, քիմիական, լազերային, ադամանդե: Մրգերի կեղևը համարվում է ամենանուրբը, իսկ քիմիականը `ամենաարդյունավետը: Դրանով դուք նույնիսկ կարող եք ազատվել տարիքային բծերից, սպիներից, սպիներից: Պիլինգի որոշ տեսակներ պահանջում են մաշկի նախնական թեթև անզգայացում: Ինչպես ցանկացած ընթացակարգի դեպքում, կլեպի համար կան մի շարք հակացուցումներ: Դրանք են ՝ հերպես, ջերմություն, հղիություն և լակտացիա, ալերգիա կեղևի քիմիական բաղադրիչներին:
• Մեզոթերապիա: Սրանք հիալուրոնիկ թթվից, կոլագենից, վիտամիններից, ամինաթթուներից եւ հետքի տարրերից պատրաստված կոկտեյլների ներմաշկային ներարկումներ են: Եթե ​​սովորական քսուքները գործում են մաշկի մակերեսային շերտի վրա, ապա ներարկումները օգտակար նյութեր են հասցնում նրա խորը շերտերին: Սա բացատրում է ընթացակարգի գերազանց ազդեցությունը: Մեզոթերապիայի վերաբերյալ որոշում կայացնելուց առաջ նպատակահարմար է խորհրդակցել ձեր ընդհանուր բժշկի հետ: Հակացուցումները ներառում են հղիության շրջանը, քաղցկեղը, վարակիչ հիվանդությունները, սեպսիսը, անոթային պաթոլոգիաները:
• Լազերային վերականգնում... Սա մաշկը լազերային ճառագայթների ենթարկելու գործընթացն է: Նրանք խթանում են դրա վերածնումն ու կոլագենի արտադրությունը: Լազերային երեսպատումը օգնում է ազատվել արտահայտման բարակ գծերից, սպիներից և պզուկների հետքերից: Այն կատարվում է տեղային անզգայացման ներքո: Ընթացակարգի հակացուցումները ստանդարտ են ՝ հղիություն, բարձր ջերմություն, լուրջ հիվանդություններ:

Ի՞նչ քսուքներ պետք է օգտագործեմ 35 տարեկանից հետո:

Կրեմի ճիշտ ընտրությունը կօգնի ավելի արդյունավետ դարձնել դեմքի խնամքը 35 -ից հետո: Խանութների հսկայական տեսականու մեջ չկորչելու համար հարկավոր է հաշվի առնել հետևյալ առաջարկությունները.

• Քսուք ընտրելիս ոսկե կանոնն այն է, որ օգտագործես մաշկիդ տեսակին համապատասխան: Բայց բնությունն այնպիսին է, որ 35 տարի անց օրգանիզմում որոշակի հորմոնալ փոփոխություններ են տեղի ունենում, և հավանական է, որ մաշկի տեսակը փոխվի: Թերևս պետք է ավելի ուշադիր նայել հայելու մեջ և մաշկին նայել թարմ տեսքով. Այն չափազանց չորացե՞լ է, թե՞ ընդհակառակը ՝ չափազանց յուղոտ:
• Հիալուրոնիկ թթուն չափազանց կարևոր է մաշկի համար, քանի որ դրա արտադրությունը նվազում է տարիքով: Այն պետք է ներկա լինի ընտրված կրեմի բաղադրության մեջ:
• Եթե ​​կրեմի փաթեթավորման մեջ նշված է, որ այն պաշտպանիչ ազդեցություն ունի, ապա բաղադրության մեջ պետք է ներառվեն SPF ֆիլտրեր: Խորհուրդ չի տրվում երկար ժամանակ արևի ուղիղ ճառագայթների տակ դնել դեմքի անպաշտպան մաշկը:
• Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ հայտնի ապրանքանիշերին, որոնք իրենց լավ են ապացուցել, նույնիսկ եթե նրանց արտադրանքի արժեքը ավելի բարձր է, քան մրցակիցները: Երիտասարդությունը պահպանելու համար պետք չէ խնայել: Creamանկացած կրեմի գինը կազմված է դրա արժեքից: Հետևաբար, եթե այն վաճառվում է ցածր գնով, ապա արժե հաշվի առնել, թե արդյոք նրա բաղադրության մեջ այդքան օգտակար նյութեր կան: Ավելին, չպետք է գնել հասուն մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնց պիտանելիության ժամկետը շուտով կլրանա:
• Մեկ այլ բաղադրիչ, որի առկայությունը շատ ցանկալի է կրեմի բաղադրության մեջ, կոլագենն է: Նրա շնորհիվ մաշկը ձեռք է բերում ամրություն եւ դառնում ավելի առաձգական:
• Պետք է հիշել, որ դրանում գերակշռող բաղադրիչները կրեմի բաղադրության մեջ առաջինն են: Եթե ​​ակտիվ բաղադրիչները ցուցակի ամենավերջում են, ապա ամենայն հավանականությամբ, կրեմը անարդյունավետ է:

Տնային դիմակներ

Շատ կանայք տարիքի հետ հրաժարվում են տնային դիմակներով ինքնասպասարկումից ՝ դրանք համարելով անարդյունավետ: Իրոք, սրահի ընթացակարգերը և թանկարժեք քսուքները շատ ավելի ցայտուն ազդեցություն ունեն, բայց տնական դիմակները հիանալի օժանդակ միջոց են:

Հետեւյալ բաղադրատոմսերի համաձայն պատրաստված դիմակները լավ ազդեցություն ունեն:

1. Խառնել 2 դեղնուց, ցորենի սերմի յուղ, ավելացնել մի քանի կաթիլ կիտրոն և մեկ թեյի գդալ վարսակի ալյուր:
2. Վարսակի ալյուրը սրճաղացով մանրացրեք, ավելացրեք ձիթայուղ և մի ճաշի գդալ հեղուկ մեղր: Այս դիմակն օգտագործելուց առաջ դուք պետք է համոզվեք, որ մեղրի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիա չկա:
3. Հասած բանանը տրորել, ավելացնել մի ճաշի գդալ թթվասեր և մի փոքր բուսական յուղ:
4. Քերեք և քսեք թարմ ելակ ձեր դեմքին (բնականաբար, առանց շաքարի ավելացման):
5. Պատրաստել կաթնաշոռի, գազարի հյութի եւ բուսական յուղի խառնուրդ:

Բոլոր դիմակները քսում են լավ մաքրված մաշկի վրա 15-20 րոպե և լվանում տաք ջրով: Դեպի ընթացակարգից հետո դեմքի վրա կիրառվում է ցերեկային քսուք:

Առողջ ապրելակերպի հետևանքները

Մարմնում 35 տարի մնալուց հետո նյութափոխանակության գործընթացները դանդաղում են: Հետեւաբար, ուժը պատշաճ կերպով ձեռք բերելու համար նրան անհրաժեշտ է լավ հանգիստ: Մաշկը առողջությամբ փայլելու համար կինը պետք է բավականաչափ քնի, և ցանկալի է քնել մինչև կեսգիշեր առաջ: Ալկոհոլը և ծխելը ծայրահեղ բացասական ազդեցություն են ունենում մաշկի վրա ՝ այն դարձնելով մոխրագույն և ոչ բնութագրիչ, ուստի կարևոր է ազատվել վատ սովորություններից, եթե այդպիսիք կան: Եվ, վերջապես, ոչ մի կոսմետիկա և թանկարժեք ընթացակարգեր չեն օգնի, եթե կինը լավ չի ուտում և մշտական ​​սթրեսի մեջ է:

Գաղտնի

• Դուք բաց եք թողել դասընկերների հանդիպումը, քանի որ վախենում եք լսել, որ դուք ծերացել եք ...
• Եվ ավելի ու ավելի քիչ եք բռնում տղամարդկանց հիացական հայացքները ...
• Մաշկի խնամքի շատ գովազդվող միջոցները չեն թարմացնում դեմքը այնպես, ինչպես նախկինում ...
• Իսկ հայելու մեջ արտացոլումն ավելի ու ավելի է հիշեցնում տարիքը ...
• Մտածեք, որ ձեր տարիքից ավելի մեծ տեսք ունեք ...
• Կամ պարզապես ցանկանում եք «ծեծել» ձեր երիտասարդությանը տարիներ շարունակ ...
• Դուք հուսահատորեն չեք ցանկանում ծերանալ և պատրաստ եք օգտագործել դրա համար ամեն հնարավորություն ...

Երեկ ոչ ոք հնարավորություն չուներ վերականգնել երիտասարդությունը առանց պլաստիկ վիրահատության, բայց այսօր այն հայտնվեց:

Հետևեք հղմանը և իմացեք, թե ինչպես է ձեզ հաջողվել կանգնեցնել ծերությունը և վերադարձնել երիտասարդությունը

Եթե ​​չեք ցանկանում 80 տարեկան լինել 50 տարեկան հասակում, ապա պետք է մանրակրկիտ խնամեք ձեր մաշկը արդեն 35 տարեկանից: Դա թույլ կտա ձեզ նմանվել 40 -ն անց հոլիվուդյան գեղեցկուհիների մեծամասնությանը:

Ահա 35 տարի անց մաշկի խնամքի 10 կանոն: Դրանք կօգնեն ձեզ պահպանել ձեր մաշկը երիտասարդ և թարմ գույն երկար տարիներ: Եվ ամենակարևորը `ոչ մի կնճիռ չի հայտնվի: Պարզապես հետևեք այս կանոններին և ավելի շատ ժպտացեք: Դրական վերաբերմունքը դեռ ոչ ոքի չի վնասել :)

Ներառեք hyaluronic թթու ձեր «դիետայի» մեջ

Hyaluron- ը պետք է լինի ձեր լավագույն ընկերը 35 տարի անց: Դիմում ՝ ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին, սա ձեզ համար կատակ չէ:

Hyaluron- ը պետք է լինի ձեր լավագույն ընկերը 35 տարի անց: Դիմում ՝ ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին, սա ձեզ համար կատակ չէ: Գնեք hyaluronic թթու դեղատնից (այն գալիս է փոշու և պլանշետի տեսքով) և օրական մեկ անգամ ընդունեք որպես վիտամիններ: Քսուք ստանալը, որը պարունակում է թթու, ցավ չի պատճառի, քանի որ հենց այս հիանալի բաղադրիչն է իսկապես խոնավեցնում մաշկի բջիջները և այն դարձնում ավելի առաձգական:

🌈 Հրաժարվեք ծանր մաքրումից

Եթե ​​25 տարեկանում հնարավոր էր աղացած սուրճը խառնել փրփուրի հետ լվանալու համար և դրանով կատարելապես քսել դեմքը, ապա 35 -ից հետո չպետք է մաշկը նոսրացնել նման արմատական ​​եղանակներով: Ընտրեք դեմքի նուրբ սկրաբներ, կամ ավելի լավ ՝ դրանք փոխարինեք էլեկտրական խոզանակով (օրինակ ՝ Clarisonic- ի):

HoԸնտրեք կոլագենի խթանող կրեմ

Տարիքի հետ մեր մաշկի հիմնական խնդիրը կոլագենի արտադրության դանդաղեցումն է. Հենց նա է պատասխանատու առաձգականության համար: Հետևաբար, որպեսզի կնճիռները ժամանակից շուտ չհայտնվեն, անհրաժեշտ է օգտագործել հակատարիքային քսուքներ, որոնք օգնում են հենց այս կոլագենին ներսից կնճիռներ արտադրել և «մղել»: Հերթական խոնավեցնող միջոցը պարզապես «չոր մաշկի համար» կամ «նորմալ մաշկի համար» այլևս ձեզ համար հարմար չէ. Տվեք այն ձեր փոքրիկ քրոջը:

SeՕգտագործեք շիճուկ

Շիճուկը ամենակենտրոնացված արտադրանքն է: Ի տարբերություն սովորական սերուցքի, այն պարունակում է ավելի շատ սննդարար և վերականգնող նյութեր, սա օգտակար բաղադրիչների իսկական կոկտեյլ է, ինչը նշանակում է, որ այն ավելի ակտիվ է աշխատում: Եթե ​​նախկինում բավականաչափ երեք ապրանք ունեիք (գիշերային խնամք, ցերեկային և աչքերի քսուք), ապա այժմ պետք է շիճուկը ավելացնել ձեր գեղեցկության առօրյային: Կիրառեք այն երեկոյան, գիշերային կրեմ օգտագործելուց կես ժամ առաջ:

NotՄի մոռացեք դեկոլտե տարածքի մասին

Անկեղծ ասեք. Երբ քսում ես քսուքը, ո՞ր ոլորտներին ես ուշադրություն դարձնում: Միայն դեմքն ու վիզը: Սա կանանց մեծամասնության սխալն է: Մենք ցանկանում ենք, որ դեկոլտե մաշկը մնա ամուր և ձգված, այնպես որ դուք պետք է առատաձեռն լինեք. Օգտագործեք դեմքի դեմ ծերացման բուժումը նաև այս հատվածում, քանի որ մարմնի սովորական լոսյոնը ոչ մի երիտասարդացնող ազդեցություն չի ունենա:

O Կատարել լիմֆատիկ դրենաժային մերսում

Հուսով ենք, որ երբեմն ձեր դեմքը վստահում եք գեղեցկուհուն և չեք մոռանում մասնագիտական ​​խնամքի մասին: Եթե ​​դուք նման սովորություն չունեք, ապա 35 տարի անց դուք ստիպված կլինեք ձեռք բերել այն `վեց ամիսը մեկ անգամ, անցեք ավշային դրենաժային մերսման դասընթաց (ձեզ հարկավոր է 7-10 պրոցեդուրա): Հենց նա է բարելավում արյան շրջանառությունը, նպաստում մաշկի առաձգականությանը և դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը: Պարզապես ավելացրեք այս ընթացակարգը ձեր ժամանակացույցին և մի մոռացեք այցելել գեղեցկուհուն:

🌈 Շաբաթը երկու անգամ դիմակ արեք

Դուք սովոր եք ժամանակ առ ժամանակ դիմակներով «անձնատուր լինել», երբ դուք և ձեր ընկերը հանկարծ որոշե՞լ եք սպա բակալավրիատի երեկույթ ունենալ: Դա ճիշտ չէ՛: Դեմքի դիմակ պետք է անել շաբաթը մեկ անգամ `դա կարող է լինել կամ պատրաստի արտադրանք, կամ ձեռագործ: Օրինակ, A եւ E հակաօքսիդանտ վիտամիններով սնուցող դիմակը (գնել դրանք դեղատնից) հիանալի է գործում: Կիրառեք նաև ինտենսիվ հակատարիքային դիմակ շաբաթը մեկ անգամ: Համոզվեք, որ այն պարունակում է կոլագեն, էլաստին, B վիտամիններ և հիալուրոնիկ թթու:

🌈 Հեռացրեք դիմահարդարումը հիդրոֆիլ յուղով

Աչքերի շուրջ մաշկն ամենազգայունն է, և դա այն է, ինչ մենք ամենից շատ վնասում ենք դիմահարդարումը լվանալիս: Մի փորձեք լվանալ թարթչաներկի մնացորդները գելով, որը նախատեսված չէ կոպերի համար, կամ, նույնիսկ ավելի վատ, սովորական օճառով (մենք գիտենք, որ շատերն են դա մեղք գործում):
Հեռացրեք դիմահարդարումը հիդրոֆիլ յուղով - մի փոքր քսեք բամբակյա բարձի վրա, 5-10 վայրկյան սեղմեք ձեր կոպերին և հեռացրեք դիմահարդարումը, ապա յուղը լվացեք տաք ջրով: Մեկ այլ ապացուցված տարբերակ է երկշերտ շիճուկը, որն ունի նաև յուղային հիմք: Ինչու՞ ենք խորհուրդ տալիս նավթը: Դրանով դուք հաստատ չեք չորացնի ձեր մաշկը եւ չեք շփի մինչեւ կարմրելը, ինչը դառնում է կնճիռների առաջացման պատճառներից մեկը:

YourԲանջարեղենային հյութեր ներառեք ձեր սննդակարգում

Մենք բոլորս գիտենք, որ իսկական գեղեցկությունը գալիս է ներսից, այնպես որ, եթե ցանկանում եք օգնել ձեր մաշկին մնալ երիտասարդ, հետևեք ձեր սննդակարգին: Մենք ձեզ չենք կոչ անի արմատապես փոխել ձեր սննդակարգը, բայց, այնուամենայնիվ, սկսեք խմել վիտամինային կոկտեյլ `նեխուրի, մաղադանոսի և թարմ կաղամբի հյութ, որը, թերևս, աշխարհի լավագույն նրբագեղությունը չէ, բայց դրա բաղադրությունը մաշկին օգնում է պահպանել առաձգականությունը:

🌈 Դիտեք ձեր ձեռքերը

Եվ վերջապես, ձեռքերը, որոնք այնքան հաճախ են տալիս կնոջ իսկական տարիքը, նույնիսկ եթե դեմքը հիանալի տեսք ունի: Կարևոր է նաև հետևել ձեռքի մաշկի խնամքի կանոններին `պարբերաբար մաքրեք, խոնավացրեք և պատրաստեք սնուցող դիմակներ:

Այն կանանց համար, ովքեր ցանկանում են պատշաճ կերպով կազմակերպել դեմքի մաշկի խնամքը 35 տարեկանից հետո, գեղեցկուհու խորհուրդը օգտակար կլինի: Ի վերջո, նուրբ մաշկը ենթարկվում է տարբեր տեսակի փոփոխությունների կնոջ կյանքի յուրաքանչյուր տարիքային շրջանում:

35 տարեկանում բուժքույրությունը չի կարող կառուցվել այնպես, ինչպես երիտասարդ աղջիկները: Ընդ որում, այս տարիքային խմբի կանայք դեռ հեռու են ծերությունից: Որպեսզի հայելին չդադարի վստահել իր տիրուհուն, որ նա «բոլորից կլոր և սպիտակ է», արժե հետևել մի քանի ոչ ամենադժվար առաջարկություններին:

Մենք ձեզ համար ընտրել ենք ամենակարևոր կանոնները, որոնց մասին սովորաբար կանայք մոռանում են: Ուսումնասիրեք և անգիր դրանք, որպեսզի ձեր մաշկը միշտ խնամված և փայլուն տեսք ունենա:

35 տարեկանից հետո նրբորեն վերաբերվեք ձեր մաշկին

35 տարի անց դեմքի մաշկի կառուցվածքը զգալի փոփոխությունների է ենթարկվում: Այսինքն:

• նյութափոխանակության գործընթացները դանդաղում են;
• մաշկը դառնում է ավելի բարակ;
• կտրուկ նվազում է կոլագենի արտադրությունը;
• դեմքի մկանների տոնայնությունը թուլանում է.
• նազոլաբիական ծալքերն ավելի հստակ են հայտնվում, շրթունքների անկյունները սուզվում են:

Այս բոլոր հատկանիշները հաշվի առնելով ՝ կարևոր է ժամանակին ձեռնարկել մի շարք խնամքի միջոցներ: Այս դեպքում տարիքի հետ կապված մաշկի փոփոխությունների անշրջելի գործընթացը կարող է զգալիորեն դանդաղեցվել: Դուք կարող եք խնամել ձեր մաշկը ինչպես սրահի մասնագետների, այնպես էլ ինքնուրույն ՝ տանը, գլխավորը չպետք է մոռանալ, որ 35 տարեկանից հետո դեմքի մաշկը պահանջում է հատուկ և զգույշ վերաբերմունք:

Ամենայն հավանականությամբ, 30 տարեկանում ձեր դեմքի մաշկի խնամքի վերաբերյալ խորհուրդները նույնպես համապատասխան կլինեն ձեզ: Մենք ձեզ համար հավաքել ենք կոսմետոլոգների լավագույն խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ պահպանել ձեր երիտասարդությունը:

Դեմքի մաշկի ճիշտ խնամքը ենթադրում է դիմակների համակարգված կիրառում: Այնուամենայնիվ, ժամանակ առ ժամանակ դիմակ կրելը բավարար չէ (օրինակ ՝ երբեմն սաունա այցելելիս կամ «սպա օր անցկացնելիս»): Կախված մաշկի տեսակից, դիմակը պետք է քսել շաբաթական 1-2 անգամ: Սնուցող, խոնավեցնող, տոնուսավորող և շատ ուրիշներ `դիմակները կարող են ստեղծվել ինքնուրույն կամ գնել կոսմետիկ խանութներում:

35 տարեկանից բարձր կանայք անպայման պետք է շաբաթը մեկ դիմեն երիտասարդացնող դիմակի: Կարեւոր է համոզվել, որ այն պարունակում է «երիտասարդության բաղադրիչներ» `հիլաուրոնիկ թթու, էլաստին, կոլագեն եւ վիտամինների տարբեր խմբեր:

Ամենաօգտակար տնական դիմակների սիրահարների համար կարող եք օգտագործել հետևյալ բնական բաղադրիչները.

• ձմերուկի միջուկ;
• գազար, դեղնուց և կարտոֆիլ;
• բազային յուղ (նուշ, ցորենի սերմ, դեղձ և այլն), կիտրոնի հյութ, դեղնուց;
• մրգեր, հատապտուղներ:

Ձեր մաշկը խնամելիս շատ կարևոր է հաշվի առնել յուրաքանչյուր տեսակի մաշկի առանձնահատկությունները: Այսպիսով, յուղոտ մաշկի սեփականատերերը չպետք է անխոհեմ կերպով օգտագործեն զգայուն դերմիսի համար նախատեսված ապրանքներ: Մաշած մաշկն այլևս չի կարող բավարարվել միայն մինչև 30 տարեկան կանանց շրջանում այնքան տարածված ստանդարտ խոնավեցնող քսուքով:

Այսպիսով, յուղոտ մաշկ ունեցող կանանց խորհուրդ է տրվում փոխել իրենց քսուքները մոտավորապես երկու ամիսը մեկ: Երկար ժամանակ մի՛ կապվեք մեկ դեղամիջոցին: Չոր դերմիսի սեփականատերերը անպայման պետք է ընտրեն խոնավեցնող միջոցներ: Բացի այդ, այս տեսակի մաշկը լավ կպատասխանի պանթենոլի քսուքին, որը կիրառվում է քնելուց առաջ: Ռետինոլով և հակաօքսիդանտներով քսուքները հարմար են խառը մաշկի համար:

Անկախ նրանից, թե կոնկրետ կին թանկարժեք կամ բյուջետային կրեմ է օգտագործում, պետք է ուշադրություն դարձնել արտադրանքի կազմին: 35 տարեկանում դեմքի խնամքը պարտադիր պետք է ներառի կոլագենի արտադրանքի օգտագործումը: Բացի այդ, նախապայման է SPF ֆիլտրի բավարար մակարդակով քսուքների օգտագործումը:

Երեկոյան խնամքը ձեր ամենօրյա դեմքի ծիսակարգի շատ կարևոր մասն է: Ի վերջո, գիշերն է, որ ամբողջ մարմինը, ներառյալ դեմքի մաշկը, հանգստանում և ուժ է ստանում գալիք օրվանից առաջ: Առավոտյան առույգ և թարմ տեսք ունենալու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատուկ գիշերային կրեմ `սնուցող և վերականգնող ազդեցությամբ: Իհարկե, արտադրանքը պետք է համապատասխանի մաշկի տեսակին: Լավագույնն այն է, որ 35 տարեկանից հետո դեմքի խնամքի կրեմի բաղադրությունը պարունակի կոենզիմներ, պեպտիդներ, հիդրոթթուներ, բնական բաղադրիչներ, կոլագեն և վիտամիններ: Քսուքը քսել մաքրվելուց և տոնայնացնելուց հետո: Դուք պետք է այս ընթացակարգը կատարեք քնելուց առաջ ՝ 1-1,5 ժամվա ընթացքում ՝ այն զուգորդելով ինքնամերսման հետ:

Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս խնամքի ծրագրից բացառել կոշտ մաքրման ընթացակարգը: Այս ընթացակարգը հետագայում նպաստում է դեմքի մաշկի նոսրացմանը: Դաժան հղկող մասնիկների օգտագործումը, ինչպիսիք են ծովի աղը, աղացած սուրճը կամ ծիրանի կորիզը, արդեն անցյալում են: Մարմնի և դեմքի խնամքը 35 տարեկանից բարձր կանանց համար ներառում է մեղմ քիմիական պիլինգի օգտագործումը: Նման միջոցները շատ նրբորեն հեռացնում են dermis- ի վերին շերտը `աստիճանաբար« լույսը հանելով »նոր, երիտասարդ բջիջներ: Նման կեղեւի հիմնական բաղադրիչներն են կաթնաթթվային, գլիկոլային եւ մրգային թթուները:

Աչքերի շուրջ նուրբ մաշկի վիճակը 20 տարեկանում և 36 տարեկանում արմատապես տարբեր երևույթներ են: Այս նուրբ գոտու հիմնական թշնամիներն են ոչ պատշաճ ապրելակերպը, աղի չարաշահումը և մեխանիկական սթրեսը: Աչքերի տակի մուգ շրջանակներն ու պայուսակները չեն դանդաղեցնի առաջանալ քնի պակասի և անբավարար հանգստի արդյունքում: Կանանց դեմքի վիճակի վրա բացասաբար են անդրադառնում նաև ոչ պատշաճ սնունդը և արագ սննդի չարաշահումը:

Աչքերը շփելու սովորությունը, ինչպես նաև անպատշաճ դիմահարդարումը կիրառելը հատկապես նպաստում է նուրբ հատվածում այտուցների և կապտուկների առաջացմանը:

Եվ, վերջապես, կինը մինչև 35 տարեկան պետք է ուշադիր հետևի աղի ընդունման մակարդակին և անպայման խմի օրական 1,5 լիտր մաքուր ջրից:

Կարևոր! Թթու վարունգի եւ աղ պարունակող այլ մթերքների օգտագործումը պետք է սահմանափակվի: Նրանց քնելուց առաջ ընդհանրապես խորհուրդ չի տրվում:

Կապտուկների և պայուսակների մեկ այլ տարածված պատճառ է աչքերի շուրջ մաշկի անբավարար խոնավացումը: Womanանկացած կնոջ համար, լինի նա 30 կամ 37 տարեկան, աչքերի շուրջ մաշկի խնամող կրեմը պետք է դառնա մշտական ​​ընկեր և օգնական: Աչքերի շուրջ բարակ կնճիռների և մաշկի այլ արատների ցանցի առաջացումից խուսափելու համար հարկավոր է կատարել մի քանի պարզ քայլ.

• Ամեն օր հեռացրեք դիմահարդարումը ձեր դեմքից: Անընդունելի է ներկված դեմքով քնելը `մաշկը պետք է հանգստանա գիշերը:
• Դիմահարդարումը մաքրելու լավագույն տարբերակը հիդրոֆիլ յուղի կամ երկաֆազ շիճուկի օգտագործումն է: Ապրանքը պետք է քսել բամբակյա բարձիկին և քսել կոպերին 5-10 վայրկյան, որից հետո շպարը հեռացվում է նուրբ շարժումներով:

Կարևոր! Մի օգտագործեք մաքրող գելեր, որոնք նախատեսված չեն աչքերի հատվածի համար: Ավելին, չպետք է օգտագործել սովորական զուգարանի օճառ:

35 տարեկանից հետո մաշկի խնամքի կանոնները ենթադրում են հակատարիքային շիճուկների օգտագործում: Նման արտադրանքներն ունեն ավելի կենտրոնացված կազմ `դեմքի կրեմի համեմատ: Հետեւաբար, շիճուկները պարունակում են ավելի շատ սննդարար նյութեր եւ մաշկի համար օգտակար բաղադրիչներ: Եթե ​​ավելի վաղ տարիքում կանայք կարող են անել առանց այս գեղեցկության արտադրանքի, ապա 35 տարեկանից հետո ամեն երեկո կրեմ օգտագործելուց առաջ շիճուկ կիրառելը պարտադիր պայման է:

Ենթադրվում է, որ 35 տարին դեռ կանացի գեղեցկության և երիտասարդության ծաղկման օրն է, բայց անխոհեմ երիտասարդությունը հետ է մնում: Այդ պատճառով այս տարիքի կնոջ դիմահարդարումը պետք է լինի ավելի կանացի և զուսպ: Մի կողմից, արժե ազատվել կոսմետիկ տոպրակի մեջ չափազանց պայծառ ու շողշողացող ամեն ինչից, մյուս կողմից `այն լրացնելով ամենահարմար կոսմետիկայի միջոցով:

Այսպիսով, դեմքի մաշկի խնամքը 35 տարի պարտադիր կերպով ներառում է.

• BB կրեմի կիրառումը: Ունիվերսալ արտադրանք, որն իրականացնում է օրվա և հիմքի քսուքների գործառույթները, ինչպես նաև դիմահարդարման հիմք;
• Բարձրացնող էֆեկտ ունեցող դեմքի ուղղիչ (ակնթարթորեն ձգում է մաշկը և դիմակավորում դրա թերությունները);
• Աչքերի խոնավեցնող կրեմ կնճիռների համար;

Ավելորդ է ասել, որ բոլոր կոսմետիկան պետք է լինի բարձրորակ և ունենա արդիական պիտանելիության ժամկետներ:

Շատ կանայք նշում են, որ երեսուն տարի անց լավ հանգստի մեծ կարիք կա: Այսպիսով, ընկերների հետ մինչև առավոտ պարելը կամ եռամսյակային հաշվետվությամբ ուշ մնալն ավելի ու ավելի շատ ֆիզիկական և երբեմն զգացմունքային ջանքեր է պահանջում: Առօրյա ռեժիմին չհամապատասխանելու մեկ այլ թերություն այն է, որ հանգստի բացակայությունը լավագույն կերպ չի ազդում կնոջ դեմքի վիճակի վրա: Այսպիսով, անքուն գիշերներից հետո դեմքի հատկությունները կարծես սրվում են, մաշկի բոլոր թերությունները ավելի հստակ են հայտնվում ՝ կնոջը տալով հոգնած տեսք: Սխալ սննդակարգը և ալկոհոլի չարաշահումը նույնպես կնոջ դեմքին լավագույն հետքը չեն թողնում:

Կարծես թե ի՞նչ կապ ունի սպորտը կնճիռների առաջացման հետ: Ստացվում է ամենաուղիղը: Ապացուցված է, որ չափավոր վարժությունները երկարացնում են մարդու մարմնի երիտասարդությունը ՝ օգնելով պայքարել ծերացման վաղ նշանների դեմ: Այսպիսով, գիտնականները հայտնաբերել են ֆիզիկական գործունեության հինգ տեսակ, որոնք կանխում են ծերացումը.

• Աերոբիկ վարժությունները (լող, վազք, հեծանիվ) հատկապես նպաստում են մաշկի երիտասարդացմանը.
• Exercisesորավարժությունների վարժություններ (հրում, քաշքշում, հրում) նպաստում են ուղեղի բջիջների նորացմանը.
• Արագ քայլելը երիտասարդացնում է սրտանոթային համակարգը;
• Ձգվելը (ձգվելը) ամրացնում է ողնաշարը;
• Վազքը երկարացնում է դեմքի և մկանային համակարգի երիտասարդությունը:

Կարևոր! Որոշ սպորտաձևերով կարելի է զբաղվել միայն այն դեպքում, երբ հակացուցումներ չկան: Դասերը սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է ստանալ ներկա բժշկի թույլտվությունը:

Կոսմետոլոգի այցելությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ցանկացած տարիքի մաշկի վրա: Բարձրորակ կոսմետիկ խնամքով մաշկի ծերացման նշանները կարող են հետաձգվել բավականին երկար ժամանակ:

Այսպիսով, 35 տարեկանից բարձր կանանց համար հայտնի սրահների ընթացակարգերն են.

• հակատարիքային մերսում (բարձրացնում է դեմքի մկանների տոնայնությունը);
• մեսոթերապիա (ներարկումների միջոցով մաշկին օգտակար նյութերի ներմուծումը հարթեցնում է կնճիռները և ձգում դեմքի մաշկը);
• կլեպ (պարտադիր է նուրբ);
• լազերային վերականգնում (նպաստում է կոլագենի ավելի ինտենսիվ արտադրությանը):

Ageանկացած տարիքում կինը կարողանում է ապացուցել, որ գեղեցկությունը ժամանակի հետ չի մարում: Դիտարկելով դեմքի և մարմնի խնամքի ոչ ամենաբարդ կանոնները ՝ 35-ամյա սահմանը հատած կանայք կարողանում են մնալ երիտասարդ և գրավիչ: Հիմնական բանը ծույլ չլինելն է և ձեր և ձեր մարմնի նկատմամբ սիրով խնամքի ընթացակարգեր իրականացնելը:

Մաշկի վիճակը սկսում է վատթարանալ 30-35 տարեկանում, ինչը պայմանավորված է ֆիզիոլոգիական գործընթացներով: Մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է ապահովել դեմքի համապատասխան խնամք. Օգտագործել համապատասխան կոսմետիկա, իրականացնել համապատասխան ընթացակարգեր:

Ինչ վերաբերում է ապրելակերպին, ապա կինը դեռ ակտիվ և եռանդուն է, բայց դեմքը սկսում է տարիք տալ:

Հայտնվել:

• աչքերի շրջանում բարակ կնճիռներ, այսպես կոչված ագռավի ոտքեր;
• ճակատի կնճիռներ;
• այտուցվածություն (հատկապես առավոտյան);
• մոխրագույն երանգ - կարմրությունը անհետանում է;
• կլեպ, գրգռում;
• պայուսակներ աչքերի տակ;
• աչքերի և բերանի անկյունների անկում;
• արտահայտված քթի ծալքեր;
• շրթունքների գույնի պղտորման նշաններ, բացի այդ, դրանք ավելի բարակ տեսք ունեն:

Դրա պատճառը կարող են լինել դիետաները, մաշկի խոնավության մակարդակի բնական անկումը:Որոշ կանայք, թաքցնելու համար թերությունները, դիմում են դեկորատիվ կոսմետիկայի օգտագործմանը, սակայն ժամանակի հետ ավելի ու ավելի շատ ջանքեր են պահանջվում թաքցնել տարիքային փոփոխությունները, ուստի ժամանակին խնամքն ավելի լավ է, քան դեկորատիվ արտադրանքը:

Դեմքի մաշկի խնամքի փուլերը 30 տարի անց

30-35 տարեկանում մաշկի փոփոխություններն արդեն համակարգային բնույթ են կրում, ուստի խնամքը պետք է լինի համապարփակ ՝ ներառյալ մաքրում, տոնայնացում, սնուցում, խոնավացում, մաշկը արևի լույսից և այլ վնասակար գործոններից պաշտպանելը:

Մաքրում և տոնայնացում

30-35 տարեկանից հետո դեմքի խնամքը ենթադրում է մաշկի մանրակրկիտ մաքրում: Այս ընթացակարգն իրականացվում է ցանկացած կոսմետիկա կիրառելուց առաջ, ներառյալ տնային դիմակները:

Մաքրման նպատակը. էպիդերմիսի վերին շերտի շերտազատում, մաքրելով ծակոտիները կեղտից:Դրա շնորհիվ հետագայում կիրառվող կոսմետիկայի բոլոր բաղադրիչները ավելի լավ են ներծծվում մաշկի մեջ, թափանցում են ավելի խորը և ավելի ակտիվ են գործելու:

Մաքրման ընթացակարգերը պետք է իրականացվեն առավոտյան և երեկոյան `օգտագործելով նուրբ միջոցներ: Դիմահարդարման միջոցները ընտրվում են ՝ հաշվի առնելով մաշկի տեսակը և օգտագործվող կոսմետիկան: Նորմալ մաշկը կարող է անել առանց հատուկ արտադրանքի. Բավական է լվանալ ջրով, բայց այն պետք է լինի որակյալ `հանքային կամ ֆիլտրացված:

Կոսմետիկ կաթը և միցելային ջուրը հարմար են չոր մաշկի խնամքի համար: Խորհուրդ է տրվում յուղոտ մաշկը մաքրել փրփուր լվանալով:

Երեկոյան դուք պետք է ավելի խորը մաքրում կատարեք սկրաբներով (դրանք չեն օգտագործվում ամեն օր, այլ շաբաթը 1-2 անգամ), գոմաժներով, տան և խանութի դիմակներով: Ավելին, նախքան այդ միջոցները կիրառելը, անհրաժեշտ է իրականացնել դեմքի առաջնային մաքրում կոսմետիկայից և գոլորշիացնել դեմքը: Պրոցեդուրայից հետո մաշկը չի սրբվում և սրբիչով շոշափվում:

Այն չպետք է ձգվի կամ տրորվի: Մաքրումից հետո դեմքը պետք է խոնավեցնել `մաշկի խոնավության հավասարակշռությունը վերականգնելու համար: Ալկոհոլ չունեցող տոնիկները չոր մաշկի համար օպտիմալ են, իսկ յուղոտ մաշկի համար `առանց ալկոհոլի լոսյոններ: Մերսման տնական խորանարդիկներով մերսումը լավ է տոնայնացնում մաշկը:

Դուք կարող եք սառեցնել սովորական մաքրված ջուրը կամ դեղաբույսերի եփուկները, որոնք ունեն հակասեպտիկ, տոնիկ հատկություններ: Դրանք ներառում են մաղադանոս, երիցուկ, կալենդուլա, եղեսպակ: Կանաչ թեյ եփելը մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով նույնպես հարմար է որպես տոնիկ:

Դիմահարդարման ճիշտ հեռացում

Դիմահարդարումը պետք է լվանալ հատուկ արտադրանքով: Մասնագետները նշում են, որ դիմահարդարումը հեռացնելու համար օճառ օգտագործելը կտրականապես անհնար է `այն շատ է չորացնում մաշկը: Մաքրող խառնուրդն օգտագործելուց հետո կիրառեք տոնիկ:

Շիճուկի օգտագործումը

30-35 տարի հետո դեմքի խնամքը պետք է ներառի հատուկ սնուցող գործակալի օգտագործումը `շիճուկ վիտամիններով, հիալուրոնիկ թթվով: Այն կիրառվում է մաքրումից հետո: Այն պետք է կիրառվի պարբերաբար, դասընթացներում ՝ 1-2 ամսվա ընթացքում:

Դա կկանխի տարիքային բծերի տեսքը և կազատվի առկա պիգմենտացիայից, կբարձրացնի մաշկի երանգը: Դրանից հետո, դեմքի վրա տարածվում է բարձրացնող ազդեցություն ունեցող կրեմ. BB- գործիքը տալիս է նկատելի փոխակերպման ազդեցություն: Խնամքը պետք է լինի բազմաշերտ:

Dayերեկային և գիշերային դեմքեր

Կարևոր է ընտրել ցերեկային քսուք `ըստ ձեր մաշկի տեսակի և տարիքի: Փորձագետները խորհուրդ չեն տալիս օգտագործել հակատարիքային հատկություններ ունեցող արտադրանք մինչև 35 տարեկանը, քանի որ դրանք արգելակում են մաշկի բնական վերականգնողունակությունը: 30 տարի անց դուք պետք է ընտրեք ցերեկային ապրանքներ `առնվազն 30 UF ֆիլտրով:

Դրանք կարող են լինել կոսմետիկ արտադրանք, որոնք, բացի արևապաշտպան միջոցներից, խոնավեցնող, ձգող ազդեցություն ունեն: Նման արտադրանքը կարող է պարունակել հիալուրոնիկ թթու, C, E վիտամիններ, ռետինոիդներ (դրանք արագացնում են մաշկի վերածնումը):

30-35 տարի հետո մաշկի խնամքի մեջ հատկապես կարևոր են քնելուց առաջ ընթացակարգերը: Անհրաժեշտ է մաշկի վրա կիրառել կոլագենով հարստացված արտադրանք, բուսական էքստրակտներ, կոզենիմներ, կերամիդներ, պեպտիդներ և բուսական էստերներ: 35 տարեկանից հետո գիշերային խնամքի համար նախատեսված արտադրանքը, բացի վերը նշված բաղադրիչներից, կարող է պարունակել ֆերմենտներ, ամինաթթուներ, ֆիտոէստրոգեններ:

Քսուքները քսում են մաշկը մաքրելուց հետո, տարածում մերսման հարվածային շարժումներով: Ավելին, աչքերի շուրջ մաշկի խնամքի համար օգտագործվում են հատուկ միջոցներ: Կոսմետիկ արտադրանքը քսում են մաքրված մաշկի վրա 1-1.5 քնելուց առաջ:

Աչքերի շուրջ մաշկի խնամք

Աչքերի շուրջ մաշկի կառուցվածքը տարբերվում է մնացած դեմքի մաշկից, և դա ավելի նկատելի է դառնում տարիքի հետ: Այս տարածքների համար օգտագործվում են հյուսվածքով ավելի նուրբ կոսմետիկա, որոնք հատուկ նախագծված են այս տարածքը խնամելու համար:
Հատուկ ապրանքները տալիս են բարձրացնող ազդեցություն, թեթևացնում են աչքերի տակ առաջացած կապտուկները, այտուցը, հարթ միմիկական կնճիռները:

Տնական դեմքի դիմակների բաղադրատոմսեր

30-35 տարեկանից հետո դեմքի խնամքը պետք է ներառի տնային դիմակների օգտագործման ընթացակարգեր: Սա տալիս է նկատելի ամրացնող, խոնավեցնող ազդեցություն: Դասընթացը պետք է բաղկացած լինի 7-15 պրոցեդուրայից ՝ կախված դիմակից: Այնուհետև պետք է ընդմիջում կատարել ՝ տարբեր կողմնորոշման դիմակների հաջորդ դասընթացից առաջ:

Օրինակ, օգտակար է խոնավեցնող դիմակները համատեղել դիմակների հետ, որոնք տալիս են բարձրացնող կամ սնուցող ազդեցություն.

1. Դուք կարող եք մաքրել դեմքերը այսպես. 1 tbsp կանաչ թեյի տերևները պետք է եփվեն 100 մլ ջրով: Այնուհետեւ դուք պետք է վերցնեք 1 tbsp. կոսմետիկ կավ (սպիտակ) և նոսրացրեք այն թեյի տերևներով այնպես, որ ստացվի մուրաբա, որը նման է փափուկ մածուկի հետևողականությանը: Խառնուրդը մանրակրկիտ խառնվում է այնպես, որ մի կտոր չմնա, և քսեք դեմքին 20 րոպե (մաշկը պետք է նախապես մաքրվի և գոլորշիացվի): Դիմակը ջրով ողողելուց հետո քսել խոնավեցնող կրեմ:
2. Կիտրոնի հյութով սպիտակեցնող դիմակ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր կլինի մեկ ձվի սպիտակուց և 1 թեյի գդալ: թարմ քամած հյութ: Բաղադրիչների խառնուրդը պետք է հարել մինչև փրփրելը և բարակ շերտով քսել դեմքին: Այն կիրառվում է երկու շերտով. Երկրորդ շերտը `առաջինի մասամբ չորացումից հետո: Դիմակը լվանում են սենյակային ջերմաստիճանում ջրի հետ վերջին մանիպուլյացիաներից 15 րոպե անց:

   Տանը 30-35-ից հետո դեմքի խնամքը պահանջում է խոնավեցնող դիմակների կիրառում

3. Ամրապնդող խմորիչի դիմակ:Մեկ ձուն կոտրեք ափսեի մեջ, պատառաքաղով հարեք, ավելացրեք 20 գ թարմ խմորիչ, խառնեք մինչև հարթ, քսեք դեմքին 30 րոպե, այնուհետև լվացեք ջրով սենյակային ջերմաստիճանում: Դիմակից հետո քսել դեմքի ցանկացած սնուցող կրեմ:
4. Հակակնճիռային դիմակ:Մի փոքր գազար պետք է մանրացնել փոքր անցքերով, զանգվածին ավելացնել 1 թեյի գդալ: կարտոֆիլի օսլա և սպիտակուց: Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնվում են: Այս խառնուրդը կարելի է քսել ոչ միայն դեմքին, այլև պարանոցին և դեկոլտեին: 30 րոպե անց դիմակը հանվում է բամբակյա բարձիկով, մաշկը լվանում ջրով, սրբում սրբիչով և քսում խոնավացնող միջոց:
5. Աչքերի շուրջ կնճիռների համար բանանով... Փոքր ամանի մեջ բանանի ½ մասը պատառաքաղով տրորեք, խառնելը խառնեք 1 ճ.գդ. ձիթապտղի յուղ և խառնել: Այն կարելի է քսել ոչ միայն աչքերի տակ, այլև տարածել դեմքի ամբողջ մաշկի վրա: 15 րոպե անց լվացեք դիմակը բամբակյա պահոցով, որը թաթախված է հանքային կամ սովորական ջրի մեջ, այնուհետև քսեք բարձրացնող կրեմ:
6. Կաթնաշոռի դիմակը բարերար ազդեցություն ունի ծերացող մաշկի վրա:Դուք պետք է վերցնել 2 tbsp. փափուկ կաթնաշոռ, 1 ճաշի գդալ լցնել զանգվածի մեջ: թարմ քամած գազարի հյութ և 1 ճ. կտավատի յուղ: Խառնուրդը կիրառվում է դեմքին 15 րոպե: Այնուհետեւ լվացեք եւ կիրառեք խոնավեցնող կրեմ:
7. Սնուցող դիմակ: 1 tbsp վարսակի ալյուրը պետք է մանրացնել սուրճի սրվիչում, խառնել մեկ դեղնուցի, հեղուկ մեղրի (1 թեյի գդալ) և ցորենի սերմի յուղի (1 թեյի գդալ) հետ: Եվս 3 կաթիլ ավելացվում է: կիտրոնի եթեր: Դիմումից 15 րոպե անց լվանալ դիմակը տաքացրած կաթով:
8. Կնճիռներից ազատվելու համար խորհուրդ է տրվում պատրաստել խնձորի և կաթնաշոռի դիմակ:Մի փոքր կտոր խնձոր պետք է տրորել և վերցնել 1 tbsp. զանգված, ավելացնել 1 tbsp. ճարպային կաթնաշոռ (կաթնաշոռից կտորներ հանելու համար պետք է այն մաղով անցկացնել), դեղնուց և 15 կաթիլ: վիտամին A. Խառնուրդը 30 րոպե գոլորշի լոգանքից հետո քսում են մաքրված դեմքին, ապա լվանում:
9. Խոնավեցնող դիմակ աչքերի շուրջ:Մի փունջ մաղադանոս պետք է մանրացնել և քամել հյութից: Վերցրեք 1 tbsp. հյութ և 1 tbsp. կարտոֆիլի օսլա, խառնել, ավելացնել 20 կաթիլ: խաղողի կորիզի յուղ: Նախքան աչքերի տակ խառնուրդը քսելը, խորհուրդ է տրվում սրբել այս տարածքը միցելային ջրով: Եվ 15 րոպե անց այն լվանում է:
10. Ամրացնող դիմակը պատրաստվում է ավոկադոյի հիման վրա:Ավոկադոյի մի փոքր մասը պետք է մանրացնել բլենդերի մեջ և վերցնել 25 գ զանգված - սա մոտ 2 ճաշի գդալ է: Ավոկադոյին ավելացրեք 1 ամպուլ վիտամին B5 և 15 կաթիլ: չիչխանի յուղ: Բաղադրիչների խառնուրդը նրբորեն քսում են դեմքին: 20 րոպե հետո լվացեք:
11. Մրգերի սնուցում մաշկի համար:Այն սեզոնին, երբ առկա են թարմ տեղական մրգեր և հատապտուղներ, պետք չէ հատուկ դիմակներ պատրաստել, այլ պարզապես կտրատել հյութալի հատապտուղը կամ պտուղը և սրբել դեմքի մաշկը հյութալի միջուկով: Հարմար են կարմիր և սև հաղարջը, փշահաղարջը, ելակը, խաղողը, ազնվամորին: Հյութը թողնում ենք դեմքին 10 րոպե, իսկ հետո լվանում սառը ջրով: Մրգային թթուներն ունեն թեթև կլեպ ազդեցություն, խթանում են մաշկի բջիջների վերածնունդը, վիտամինները սնուցում և խոնավեցնում են մաշկը, սակայն, ի տարբերություն հատուկ քիմիական պիլինգների, նման ընթացակարգերը կարող են իրականացվել ամեն օր:
    
12. Դուք կարող եք մաշկը սրբել թարմ հյութերով.

• գազար- ունի բուժիչ, սնուցող հատկություններ, հարթեցնում է դեմքի գույնը.
• խնձոր- լուսավորում է մաշկը, հավասարեցնում երանգը, արագացնում վերածնում, սեղմում ծակոտիները;
• ձմերուկ- խոնավեցնում, հարթեցնում է բարակ կնճիռները:

Նրանց համար, ովքեր հատել են 30-ամյա սահմանը, կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս հետևել հետևյալ առաջարկություններին.

Մերսում

Առավոտյան և երեկոյան կատարվող ամենօրյա մերսումն օգնում է ակտիվացնել արյան շրջանառությունը, ավիշի արտահոսքը, հարթ կնճիռները և սնուցել մաշկը: Այն անցկացվում է ձեր մատների ծայրերով: Նրանք դեմքի վրա աշխատում են մերսման գծերի երկայնքով ՝ ծեծելով: Կզակը կպչում է ափի արտաքին մասով, որից հետո ամբողջ դեմքը խոնավանում է կրեմով:

Կոսմետիկ խնամքի միջոցներ `որոնք ընտրել

30-35 տարի անց կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս ազատվել շողշողուն գույների դեկորատիվ կոսմետիկայից և կոսմետիկ պայուսակին ավելացնել ավելի որակյալ խնամքի կոսմետիկա: Կոսմետիկ տոպրակի մեջ պետք է լինի BB սերուցք ՝ բարձրացնող ուղղիչ, որը ձգում է դեմքի մաշկը և միաժամանակ քողարկում թերությունները, կրեմ `կնճիռներից աչքերի հատվածի խնամքի համար` խոնավեցնող ազդեցությամբ:

Կարևոր է ստուգել պիտանելիության ժամկետները, չօգտագործել ժամկետանց կոսմետիկա, 30-35 տարի անց նման փորձերը հղի են մաշկի վիճակի վատթարացմամբ:

Խնամքի միջոցները պետք է պարունակեն.

Ապրանք ընտրելիս պետք է հիշել, որ բաղադրիչների ցանկի սկզբում այն ​​ամենից շատն են: Ավելին, էժան քսուքները սովորաբար պարունակում են մի քանի օգտակար բաղադրիչներ, նույնիսկ եթե դրանք առկա են բաղադրության մեջ:

Որպեսզի մաշկը ավելի երիտասարդ մնա, 30-35 տարի անց, անհրաժեշտ է ուշադիր մտածել, թե ինչպիսին կլինի մաշկի խնամքը: Էժան խոնավեցնող քսուք օգտագործելն արդեն բավարար չէ:

Մաշկը կարիք ունի համապարփակ քայլ առ քայլ խնամքի ՝ օգտագործելով վստահելի արտադրողների որակյալ արտադրանք ՝ բաղադրության մեջ հատուկ հակատարիքային բաղադրիչներով:

Տեսանյութ 30-35 տարի հետո դեմքի խնամքի մասին

Դեմքի խնամք 35+ տարեկանից հետո.

Թարմացված դեմքի խնամք.

Մենք բոլորս ձգտում ենք հնարավորինս երկար մնալ երիտասարդ: Այնուամենայնիվ, գործնականում միայն քչերին է հաջողվում հասնել դրան: «Գենետիկա»: - հավանաբար կասեք: Բայց ոչ - նույնիսկ այն կանայք, ովքեր իրոք բախտավոր են իրենց գեղեցկությամբ և երիտասարդությամբ, իրենց կյանքի ընթացքում քրտնաջան աշխատում են իրենց դեմքի և մարմնի վիճակի վրա:

Ի վերջո, ոչ մի ժառանգություն իր սեփականատիրոջը չի գոհացնի առանց պատշաճի «Ամրապնդումներ».

Եվ եթե ցանկանում եք 60 տարեկանում նմանվել հավերժ երիտասարդ Քրիստի Բրինկլիին, ապա ստիպված կլինեք քրտնաջան աշխատել և սկսել այս աշխատանքը մեծահասակների անցումից:

35 տարեկանից հետո դեմքի մաշկի խնամքը պետք է լինի հատկապես մանրակրկիտ: Այս տարիքում է, որ էպիդերմիսը և փափուկ հյուսվածքները սկսում են անդառնալի փոփոխությունների ենթարկվել:

Եվ դրանք դադարեցնելու համար կարևոր է ձեր բոլոր ջանքերը կենտրոնացնել տեսողական երիտասարդության երկարացման և «Թարմություն»... Թերևս այստեղից պետք է սկսել ապրելակերպի ուղղմամբ: Եվ եթե այս փուլն արդեն անցել է, ապա արժե անցնել մակերեսային ազդեցությունների:

Այսպիսով, ինչպե՞ս ճիշտ խնամել ձեր մաշկը 35 տարի անց, որպեսզի հնարավորինս երկար տևի նրա որակի հատկությունները:

Ամեն ինչի գլուխը մաքրումն է:

Չգիտես ինչու, շատ կանայք կարծում են, որ դերմիսի մաքրումը մի ընթացակարգ է, որն ուղղված է միայն դրա մակերեսից ճարպը և կեղտը հեռացնելուն: Ինչպես, ինչու՞ են մեզ պետք այս ամենը «Խորամանկ»սարքեր և ընթացակարգեր, ե՞րբ է բավական է պարզապես ամեն երեկո դեմքը լվանալ խեժ օճառով կամ ագրեսիվ լվացմամբ: Եվ սա ամենամեծ ու մասամբ վտանգավոր մոլորությունն է:

Դուք պետք է սկսեք ակտիվորեն հոգ տանել ձեր մասին հենց մաքրման ընթացակարգերի վերանայմամբ: Եվ եթե մինչ այժմ այս առումով օգտագործել եք միայն ավանդական միջոցներ, նյութի այս հատվածը հենց ձեզ համար է: Դրանում մենք ձեզ կպատմենք դեմքի համարժեք մաքրման գաղտնիքները և կբացատրենք, թե ինչու է դա այդքան կարևոր յուրաքանչյուր կնոջ համար:

Մեր էպիդերմիսի մակերեսին անընդհատ կուտակվում է նրա կերատինացված, մեռած թեփուկների շերտը: Առանց համապատասխան մաքրման, այն դառնում է այնքան խիտ, որ դադարում է ապահովել ծակոտիները թթվածնի հասանելիությամբ: Իսկ դերմիսն ինքը միևնույն ժամանակ փոփոխում է իր կառուցվածքը և միկրոռելիֆը: Այն դառնում է կոպիտ և կնճռոտ, դրա վրա հայտնվում են նոր ակոսներ, ծալքեր և ծալքեր:

Դեմքը կորցնում է իր ներքին փայլը, քանի որ նրա էպիդերմիսի բջիջներն արագորեն կորցնում են խոնավությունն ու սնուցիչները: Եվ դրանք ստանալը բավականին խնդրահարույց է, քանի որ դրանք պարզապես չեն կարող ներթափանցել հյուսվածքների խորը կառուցվածքներ ՝ արտաքինից կիրառելով:

Եթե ​​դուք չեք անցկացնում բարձրորակ շերտազատման կանոնավոր նիստեր, մաշկը սկսում է մարել, ըստ էության, բառի ուղղակի իմաստով: Այն ցույց է տալիս թուլություն, կեղև, ծալքերի և ծալքերի խորացում:

Ինքներդ դատեք. Ցնցուղով լվանալիս մարմնի մաշկը լվացքի սփռո՞վ եք մերսում:

Ի՞նչ կլիներ, եթե պարզապես ցնցուղի գել լցնեիք ձեր վրա ՝ այն քսելով մեջքին, կրծքին, ոտքերին: Rightիշտ է, այստեղից ոչ մի ազդեցություն «Մաքրում»չէր լինի:

Այսպիսով, ինչո՞ւ եք կարծում, որ նույն չմտածված «փրփուրը» դեմքի վրա կհանգեցնի դրան:

Եթե ​​ունեք յուղոտ մաշկ, ապա այս կետը ձեզ համար առավել արդիական է: Իրոք, բացի կերատինացված կշեռքներից, ձեր ծակոտիները խցանված են ճարպային խցաններով կամ կոմեդոններով: Եվ միևնույն ժամանակ, նրանք լիովին կորցնում են առնվազն թթվածնի նվազագույն հագեցվածությունը:

Հիշեք, որ առանց համապատասխան մաքրման դեմքի խնամքը կեղծիք է: Էպիդերմիսի աղտոտված ու կերատինացված մակերեսին քսելիս ոչ մի դիմակ և ոչ մի հրաշք էլիքսիր «չի գործի»: Եվ, ինչպես արդեն կարող էիք հասկանալ, դուք չեք կարող մաքրել այն պարզ օճառով:

Մաշկի արդյունավետ մաքրման գաղտնիքները.

Դեկորատիվ կոսմետիկայի լվացման համար օգտագործեք միցելային ջուր կամ հատուկ ձևավորված տոնիկ: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ օճառով, փրփուրով կամ գելով պարզ լվանալը, նախկինում քսած հիմքով կամ փոշով, մաքրող ազդեցություն չի ունենա: Եվ որպես ավանդական լվացող միջոցներ, մենք խստորեն խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել մեղմ ապրանքներ, որոնք չեն պարունակում բարձր լաուրեթ սուլֆատ և մաշկի համար պոտենցիալ վնասակար այլ քիմիական նյութեր:

Մերսում. Արդյո՞ք դրանք տեղին են:

35 տարեկանից հետո անձնական խնամքի մեջ հատկապես արդիական են դառնում դեմքի մերսումները (ձեռքով կամ սարքավորումներով): Եկեք անմիջապես վերապահում անենք. Դրանք ցանկալի չէ անել տանը, եթե դուք ծանոթ չեք դրանց ճիշտ տեխնիկայից «Ա»նախքան "ԵՍ ԵՄ"... Դա անելու համար ավելի լավ է դիմել այս հարցում որոշակի փորձ, հմտություններ և գիտելիքներ ունեցող որակավորված մասնագետի: Դուք շատ ժամանակ, ջանք և գումար չեք ծախսի մերսման դասընթացների վրա, և արդյունքը երաշխավորված կլինի բարենպաստ ձեզ և ձեր արտաքին տեսքի համար:

Կոպերի գոտի. Ինչ անել դրա հետ:

Գաղտնիք չէ, որ պերիորբիթալ հատվածը սկսում է ամենաարագը ծերանալ, քանի որ այս հատվածի մաշկն ամենաբարակ, ամենախոցելի և խոցելի է: Իր կառուցվածքում չունի բավարար քանակությամբ ենթամաշկային ճարպ, այն բավականին արագ ջրազրկվում է և կորցնում է իր կծկման ունակությունը: 35 տարի անց աչքերի կոնտուրի խնամքը պարտադիր պայման է: Ավելին, որքան շուտ սկսեք այն արտադրել, այնքան ավելի հավանական է, որ դեմքի այս հատվածը երիտասարդ մնա տարիներ շարունակ:

Խորհուրդ ենք տալիս փորձել աչքերի շուրջ հատուկ բծեր, ինչպես նաև պլասենցայի դիմակներ: Եթե ​​այն արդեն ծածկված է կնճիռներով, դիմեք ձեր գեղեցկուհուն: Հավանաբար, ձեզ համար ՝ ուրվագիծ (նազոլակրիմալ ծակոտի լցնում մածուցիկ լցոնիչներով հիալուրոնիկ թթվով) կամ բոտուլինային տոքսինի A տեսակի ներարկումներով ( «Բոտոքս», «Դիսպորտ», "Xeomin").

Տնային կոսմետոլոգիա

Չնայած ամեն ինչի պատրաստ և մասնագիտական ​​սիրահարների թերահավատությանը, անձնական խնամքի ժողովրդական միջոցները կարող են ձեզ տալ երիտասարդացման հստակ ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, դրանց օգտագործումը, ինչպես մնացած ամեն ինչ, պետք է խստորեն նախատեսված նպատակի համար լինի: Նաև չպետք է տարվեք տնական դիմակներով, հակառակ դեպքում մաշկը կարող է հոգնել և դադարել պատշաճ կերպով արձագանքել խնամքին:

Ընտրելով կոնկրետ արտադրանքի կազմը, մի մոռացեք հաշվի առնել ձեր բնական մաշկի տեսակը: Նորմալ մաշկ ունեցող կանանց համար սկզբունքորեն ցանկացած դիմակ հարմար է: Բայց յուղոտ և չոր դերմիսի տերերը պետք է ուշադիր և զգույշ վերաբերվեն բաղադրիչների ընտրությանը:

Լավագույն տնական հակատարիքային դիմակների կոմպոզիցիաները.

Ինքներդ ձեզ հատկապես արդյունավետ խնամելու համար վերցրեք մաշկի, մազերի և եղունգների ամրացման համար մշակված մուլտիվիտամին:

Դուք կարող եք խմել կոլագեն և հիալուրոնիկ թթու - սա շատ ավելի արդյունավետ կլինի, քան դրանց արտաքին օգտագործումը: Փորձեք բավականաչափ քնել. Անհրաժեշտ է օրական առնվազն 8 ժամ քնել, և ավելի լավ է քնել մինչև կեսգիշեր: Եվ, իհարկե, հետևեք ձեր առողջությանը. Հենց ներքին խանգարումներն են առավել հաճախ արտացոլվում դեմքի վրա: