Արտահայտված կրծքի կաթի պահպանում: Կրծքի կաթի պահեստավորում: Որքա՞ն և որքա՞ն ժամանակ պետք է պահված կրծքի կաթը պահել շշի մեջ սառնարանում և սառցարանում: Ինչու Express կրծքի կաթ

Ձեր երեխայի համար ամենաարժեքավորն ու շահավետը, իհարկե, կրծքի կաթն է: Եվ այլընտրանքային սնունդ չի կարող համընկնել: Գրեթե յուրաքանչյուր մայր գիտի դրա օգուտների մասին, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ պահել պահված արտահայտված կրծքի կաթը տարբեր պայմաններում: Լակտացիայի ընթացքում երիտասարդ մայրը կարող է բախվել տարբեր խնդիրների և իրավիճակների, օրինակ.

• աշխատանքի գնալու անհրաժեշտությունը;
• երեխան կծել է կրծքի հատվածը.
• երեխան հանկարծ հրաժարվում է կրծքով կերակրելուց.
• անհապաղ հեռանալու անհրաժեշտություն;
• ցանկացած այլ կյանքի հանգամանք, երբ երեխան ստիպված է լինում տանը թողնել դայակի, տատիկի, սիրելիների հետ:

Կրծքի կաթի ճիշտ պահպանում

Եվ այս ժամանակահատվածներում, խնդիրների առավել ճշգրիտ լուծման համար, մայրերը փորձում են կաթն արտահայտել և թողնել, որպեսզի չխանգարեն երեխայի սննդակարգը (): Եվ բնական հարց է ծագում ՝ ի՞նչ պահել կրծքի կաթը և որքա՞ն է այն պահվում ՝ չկորցնելով իր օգտակար հատկությունները:

Կարևոր!Անհրաժեշտ չէ ստերիլիզացնել արտահայտված կրծքի կաթը: Մի օգտագործեք կաթը պիտանելիության ժամկետից հետո:

Կրծքի կաթի պահեստավորման տանկեր

Կան պահեստավորման մի քանի տեսակներ `ապակի, պլաստմասե և պլաստմասե: Դրանք կարող են լինել փաթեթներ և տարբեր տարաներ, բաժակներ, շշեր:

Կաթի պահեստավորման տոպրակների օգտագործման տեսագրություն

Հիմնական չափանիշները, որոնք նրանք պետք է բավարարեն.

• անպտղություն;
• փակման խստություն;
• օգտագործման հարմարավետություն;
• չափիչ սանդղակի առկայությունը ցանկալի է:

Նախքան բեռնարկղ գնելը, դուք պետք է որոշեք, թե ինչ նպատակով է այն նախատեսված լինելու:

Եթե ​​սառեցման համար ավելի լավ է գնել հատուկ մեկանգամյա պլաստիկ տոպրակներ: Նրանց առավելությունն այն է, որ դրանք հերմետիկ և հեշտությամբ կնքված են, ստերիլ, պատրաստված են շատ խիտ պոլիէթիլենից և պատրաստ են օգտագործման համար: Բացի այդ, նրանք արդեն ունեն չափման սանդղակ և տեղ կա ամսաթվի և ժամի մակագրության համար: Նման փաթեթները վաճառվում են ցանկացած դեղատանը:

պահեստային պայուսակ արտահայտված կրծքի կաթի համար

Որոշ մայրեր սառեցման համար օգտագործում են մեկանգամյա պլաստիկ շշերի ներդիրներ, բայց դա հուսալի չէ: Նրանք հարմար չեն պահեստավորման համար և սառեցման դեպքում կարերը կարող են պայթել: Հալեցման ժամանակ ամբողջ բովանդակությունը պարզապես դուրս կթափվի: Բայց եթե դեռ պետք է դրանք օգտագործեք, ապա հուսալիության համար կաթը լցրեք կրկնակի տոպրակի մեջ: Եվ մի պահեք երկար ժամանակ:

Պինդ տարաների մեջ ամենահայտնին ապակին է, երկրորդը `պլաստմասե, իսկ երրորդում` պլաստմասե: Բայց գիտնականներն ապացուցել են, որ կաթը կարելի է պահել ինչպես պլաստմասե, այնպես էլ ապակու մեջ ՝ առանց որակի վնաս պատճառելու:

Հարմարության համար ընտրեք կոնտեյներ, որը բավականաչափ պարունակելու է միայն մեկ կերակրման համար: Համոզվեք, որ տարայի վրա նշեք պոմպավորման ամսաթիվը և ժամը:

Ինչպես պահել կրծքի կաթը զբոսանքի համար

Երիտասարդ մայրերը կարող են բախվել մեկ այլ խնդրի հետ ՝ ինչպես պահել պահեստավորված կաթը քայլելիս: Այդ նպատակների համար շուկայում կան ջերմային պայուսակների մի քանի տարբերակ, ինչպես նաև շշերի համար հատուկ թերմոս: Սա բավականին հարմար է, հատկապես, եթե երկար ժամանակ արձակուրդում եք, և միևնույն ժամանակ կարող եք մի քանի բաժին սնունդ հավաքել:

Որտեղ պահել կրծքի կաթը

Սնուցումների և պոմպերի միջև ընկած ժամանակահատվածում պետք է պահպանվեն որոշակի պայմաններ `կրծքի կաթը ճիշտ պահելու համար:

1. Եթե ​​պլանավորում եք կաթը երկար պահել, ապա լավագույն միջոցը այն սառեցնելն է: Սառեցրեք միայն թարմ արտահայտված կաթը, բայց անպայման թողեք սառնարանում 1,5-2 ժամվա ընթացքում սառչելուց առաջ: Եվ մի մոռացեք գրել ամսաթիվը և ժամը: Սառեցված արտադրանքը, անշուշտ, կորցնում է մի շարք օգտակար հատկություններ, բայց դա միանշանակ ավելի լավ է, քան արհեստական ​​խառնուրդները:
2. Եթե ​​կաթի արտահայտված մասը սպառվելու է մի քանի օրվա ընթացքում, ապա ամենալավն այն պահել սառնարանում: Սառեցված կաթը կպահպանի գրեթե բոլոր օգտակար նյութերը: Հիմնական կանոնը այն դռան վրա չպահելն է:
3. Եթե ​​օրվա ընթացքում թարմ կաթը հարբած կլինի, ապա ավելի լավ է այն պահել ստերիլ տարայի մեջ սենյակում և սերտորեն փակված:

Կաթի հալեցման և տաքացման կանոններ

Կաթի մի մասը սառեցնելու համար նախ դրեք սառնարանում, որպեսզի ջերմաստիճանի կտրուկ անկում չլինի: Այնուհետև մասը լցրեք կերակրման շշի մեջ և տաքացրեք ջրային բաղնիքում: Կաթը հեշտ տաքացնելու համար մատչելի է շիշ տաքացուցիչ:

Երբեք մի տաքացրեք կաթը միկրոալիքային վառարանում կերակրելու համար, մի տաքացրեք այն կաթսաներում, մի եռացրեք, այն կկորցնի իր բոլոր օգտակար հատկությունները:

Երբեք մի՛ սառեցրեք արդեն հալած կրծքի կաթը: Այս դեպքում էլ բոլոր հատկությունները կորչում են:

Նշում մայրիկներին!

Բարև աղջիկներ) Ես չէի կարծում, որ ձգվող նշանների խնդիրն ինձ կպնի, բայց նաև կգրեմ դրա մասին))) Բայց գնալու տեղ չկա, ուստի այստեղ գրում եմ. ծննդաբերությո՞ւն Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ մեթոդը ձեզ նույնպես օգնի ...

Որքան պահել կրծքի կաթը

Թողնելով կրծքի կաթի պաշարները, դուք պետք է իմանաք, թե որտեղ, որքան և ինչ ջերմաստիճանում այն ​​կարող է պահվել:

Սառնարանում:

Արտահայտված կաթը կարելի է պահել սառնարանում մինչև 24 ժամ +4 + 6 աստիճան ջերմաստիճանում: Միեւնույն ժամանակ, այն պետք է հնարավորինս խորը տեղադրվի: Թարմ կաթը պետք է սառչել սառնարանում դնելուց առաջ:

Սառնարանում.

Սառնարանում, -13 -ից -18 աստիճան ջերմաստիճանում արտահայտված կաթը պահվում է մեկ ամսից կամ նույնիսկ մինչև երեք ամիս, իսկ -18 -ից -20 աստիճան ջերմաստիճանում `ոչ ավելի, քան մեկ տարի: Սառեցնելուց առաջ կաթը սառեցրեք սառնարանում:

Սենյակային ջերմաստիճանում.

Սենյակային ջերմաստիճանում (+19 -ից +22 աստիճան) թարմ արտադրանքը կարող է պահվել ոչ ավելի, քան 10 ժամ: + 25 ° -ից ոչ բարձր ջերմաստիճանում կաթը կարող է պահվել ոչ ավելի, քան 6 ժամ (4-6 ժամ): Ավելի քան 25 ° - մինչև 3 ժամ: Գիտնականներն ուսումնասիրել են, որ կրծքի կաթը կազմող նյութերը կարող են հակազդել տարբեր մանրէների բազմացմանը, ուստի կաթը չի փչանում:

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը (տեսողական սեղան)

Արտահայտված կրծքի կաթը հիանալի լուծում է ձեր երեխայի կերակրման բազմաթիվ խնդիրների համար: Նույնիսկ եթե ձեզ ստիպեն բացակայել որոշ ժամանակով, ապա ձեր երեխան չի դադարի ստանալ ձեր սերը, պաշտպանությունը և բոլոր օգտակար վիտամինները: Ամենակարևորը, իհարկե, իմանալն է երեխայի համար այս անփոխարինելի սնունդը պահելու կանոններն ու պայմանները:

Երեխային կրծքով կերակրելը շատ կանանց համար ամենահաճելի զբաղմունքներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, երբեմն լինում են իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է որոշակի քանակությամբ կաթ արտահայտել: Հավանաբար, արժե անմիջապես վերապահում անել, որ նման իրավիճակներ քիչ են, և յուրաքանչյուր կերակրումից հետո կանոնավոր պոմպը իմաստ չունի, եթե մայրն ու երեխան բաժանված չեն, երկուսն էլ առողջ են, և կերակրումը կատարվում է ըստ պահանջի:

Դուք պետք է լարվեք հետևյալ իրավիճակներում.

• վաղաժամ երեխայի ծնունդը, որը ժամանակավորապես կտրվել է մորից բուժման անհրաժեշտության պատճառով (կամ մոր հետ է, բայց չի կարող համարժեք բռնել խուլը և կրծել կրծքը);
• երեխայի ծնունդը ցանկացած հիվանդությամբ, որը պահանջում է բժշկական ուշադրություն և / կամ խաթարում է ծծելու գործընթացը.
• մոր բաժանումը երեխայից որևէ պատճառով (մոր կամ երեխայի հիվանդություն, մոր աշխատանքի գնալ և այլն): Այս տարբերակում պոմպը անհրաժեշտ է ինչպես երեխայի կարիքները բավարարելու, այնպես էլ մոր լակտացիան պահպանելու համար: Եթե ​​մայրը գնում է աշխատանքի և պարբերաբար մղում է պոմպը, հնարավորության դեպքում արժե թողնել առավոտյան, երեկոյան և երեկոյան կերակրումները.
• կաթնագեղձերի լիության զգացում: Դա ավելի հաճախ տեղի է ունենում լակտացիայի վաղ փուլերում: Նման իրավիճակներում օպտիմալ է երեխային կրծքին ամրացնելը: Եթե ​​դա ինչ -ինչ պատճառներով հնարավոր չէ անել, կարող եք մի փոքր կաթ տալ (միայն մինչև անհարմարությունը չվերանա, բայց ոչ ամբողջ կաթը, որը կարող է արտահայտվել);
• լրացուցիչ սննդի ներդրման վաղ փուլերում (կրծքի կաթում շիլա պատրաստելիս):

Երեխային սննդարար նյութերի և իմունոգլոբուլինների օպտիմալ մատակարարումն ապահովվում է վերջերս արտահայտված կաթը կերակրելիս (օրինակ, եթե մայրը աշխատանքի է գնում և պարբերաբար արտահայտվում է, երեխան կարող է ստանալ երեկ արտահայտված կաթը):

Կաթի երկարաժամկետ պահեստավորումը (մի քանի ամիս) այլևս չի բավարարում երեխայի բոլոր կարիքները, քանի որ կրծքի կաթի բաղադրությունը ամիս առ ամիս փոխվում է ՝ հարմարվելով երեխայի կարիքներին:

Այս առումով, եթե, օրինակ, մայրը պատրաստվում է հոսպիտալացվել, ավելի լավ է հոսպիտալացումից մի քանի օր առաջ անհրաժեշտ քանակությամբ կաթ արտահայտել, քան նախապես ձեռք բերել մեծ «ռազմավարական պաշար»: Ակնհայտ է, որ լինում են արտակարգ իրավիճակներ, երբ նախապես հայտնի չէ, որ մայրն ու երեխան պետք է բաժանվեն: Այս իրավիճակներում կարևոր է հիշել 2 կետ.

• ավելի լավ է երեխային տալ 6 ամիս պահված կրծքի կաթ, քան խառնուրդ;
• եթե չնախատեսված հանգամանքներում անհրաժեշտ էր բաժանվել երեխայից, իսկ տանը կրծքի կաթ չի մնացել, աղետ չի պատահի, եթե երեխան մի քանի օր բանաձև ուտի: Նման իրավիճակում մայրիկի համար սկզբունքորեն կարևոր է պարբերաբար մղել լակտացիան պահպանելու համար (հանգամանքների հաջող համադրությամբ դուք կարող եք այս կաթը փոխանցել երեխային, եթե անհաջողության դեպքում (մի շարք դեղամիջոցների օգտագործումը), դուք կունենաք կաթը թափելու համար, բայց դա չափազանց կարևոր է երեխայի հետ վերամիավորվելիս կրծքով կերակրելը պահպանելու համար):

Եթե ​​դեռ պետք է մղել, պետք է պահպանել մի շարք կանոններ:

Կրծքի կաթ արտահայտելու կանոններ.

• Հիշեք, որ ձեր կաթը արտահայտելուց առաջ լվացեք ձեր ձեռքերը.
• Արտահայտվելիս օգտագործեք կրծքի պոմպին սերտորեն տեղավորվող հատուկ շշեր: Մի թափեք անմիջապես կաթի պլաստիկ տոպրակների մեջ (կամ որևէ այլ տարայի մեջ, որը նախատեսված չէ արտահայտելու համար).
• Արտահայտվելը հնարավոր է միայն երեխային կերակրելուց հետո: Եթե ​​կինը կրծքով կերակրում է յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ մեկ կրծքից, գուցե հնարավոր լինի մյուս կրծքն արտահայտել կրծքով կերակրելուց անմիջապես հետո: Եթե ​​կինը կերակրում է երկու կրծքից յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ, սնուցումների միջև ընդմիջման ժամանակ հնարավոր է մղել (իդեալական է, եթե երկար գիշերային ընդմիջում լինի, այս ընդմիջման կեսին պոմպելը թույլ կտա ձեզ ստանալ առավելագույն կաթ և «չզրկել»): երեխան);
• Արտահայտվելուց հետո կաթը կարող է տեղափոխվել կաթի սառեցման հատուկ տոպրակների մեջ և տեղադրվել սառցարանում: Համոզվեք, որ ստորագրեք կաթի ստացման ամսաթիվը: Կաթը սառեցնելուց առաջ այն կարելի է պահել սենյակային ջերմաստիճանում կամ սառեցնել ստորև բերված աղյուսակում նշված ժամկետներում:
• Մի ավելացրեք նոր արտահայտված կաթ նախկինում սառեցված տոպրակների մեջ.
• Մի օգտագործեք կաթը սառեցնելու և պահելու համար այն շշից, որից երեխան արդեն խմել է (եթե այն մնացել է կերակրելուց հետո):

Կրծքի կաթի պահեստավորում

Պահպանման պայմանները	Ջերմաստիճանը	Տեւողությունը	Մեկնաբանություններ (1)
Սեղանին	Սենյակի ջերմաստիճանը (մինչև 25 ° C)	6-8 ժամ	Կաթով տարան պետք է սերտորեն փակվի և տեղադրվի ամենաթույն տեղում
Սառը պայուսակ	-15- 4 ° C	24 ժամ	Պարտադիր է օգտագործել սառույցի տուփերը, որոնք պետք է անմիջական շփման մեջ լինեն կաթով տարայի հետ:
Սառնարան	4 ° C	5 օր	Տեղադրեք կաթով տարան հնարավորինս մոտ սառնարանի հետևի մասում
Սառնարան			Տեղադրեք կաթը որքան հնարավոր է սառցարանի հետևի մասում: Կաթը, որը պահվել է ավելի երկար, քան նշված է աղյուսակում, անվտանգ է երեխայի համար, սակայն չի բավարարում նրա բոլոր կարիքները `լիպիդների քայքայման պատճառով:
Սառնարան սառնարանի ներսում (առանձին դուռ չկա)	-15 ° C	2 շաբաթ
Սառնարան առանձին դուռով	-18 ° C	3-6 ամիս
Առանձին սառնարան	-20 ° C	6-12 ամիս

Կրծքի կաթի հալեցում

1. Կաթը հալեցնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է նախապես մի տոպրակ կաթ հանել սառցարանից կամ դնել տաք ջրի ամանի մեջ.
2. Մի սառեցրեք կաթը: Եթե ​​կաթը մնում է տոպրակի մեջ (հալեցումից հետո միայն կաթի մի մասը լցրել եք շշի մեջ), այն կարող եք պահել սառնարանում 5 օր: Եթե ​​կաթը մնա այն շշի մեջ, որից երեխան խմել է, հետագա պահպանումը չի թույլատրվում.
3. Կրծքի կաթը սառեցնելու համար միկրոալիքային վառարան օգտագործելը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ.

• կաթի գերտաքացումը կարող է հանգեցնել որոշ սննդանյութերի ոչնչացման, դրանով իսկ նվազեցնելով կաթի արժեքը.
• շշի մեջ տաքացնելիս դրանք կարող են «պայթել», եթե մոռանաք ժամանակին կաթը միկրոալիքային վառարանից հանել.
• Միկրոալիքային վառարանում հեղուկի տաքացումը անհավասար է, և, հետևաբար, կաթի որոշ մասեր կարող են լինել շատ տաք կամ սառը:

Աղբյուրներ:

1. Լակտացիայի բժշկության առաջարկություններ (2004);
2. Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիա;
3. www.cdc.gov.

Կրծքի կաթը արտահայտելը կրծքով կերակրման և ակտիվ ապրելակերպի հավասարակշռման միջոց է: Որքա՞ն ժամանակ է պահվում կրծքի կաթը սենյակային ջերմաստիճանում և ինչպես ճիշտ պահել այն:

Մայրիկի կաթը նորածին երեխայի համար ամենաառողջարար սնունդն է: Բացի վիտամիններից և հետքի տարրերից, այն պարունակում է հակամարմիններ, որոնք երեխային պաշտպանում են հիվանդություններից: Հետևաբար, մանկական խառնուրդն ավելի քիչ նախընտրելի է: Դրանք պարունակում են սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, էական միկրոէլեմենտներ, բայց ոչ հակավիրուսային նյութեր: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս մայրերին կրծքով կերակրել մինչև 2 տարի: Մանկաբույժներն ու մամոլոգները խոսում են կրծքով կերակրման անհրաժեշտության մասին մինչև մեկ տարի:

Ի՞նչ անել, եթե մայրիկը պետք է աշխատանքի գնա, բայց ուզում է կրծքով կերակրել: Արտահայտված կրծքի կաթը գալիս է օգնության: Մայրերը, ովքեր փորձում են ծննդաբերությունից հետո ակտիվ ապրելակերպ վարել, հաճախ դիմում են արտահայտվելու: Մայրիկի բացակայության դեպքում երեխային խնամող ընտանիքի ցանկացած անդամ կկարողանա կերակրել երեխային:

Ինչպես պահել արտահայտված կրծքի կաթը

Այն կարող է պահվել սառնարանում կամ սառցարանում: Առավել հարմար է փոքր տարաներում թողնել մինչև 200 մլ ծավալով: Կան հատուկ տոպրակներ `կրծքի կաթը սառցարանում պահելու համար: Նրանց առավելությունն այն է, որ դրանք կոմպակտ են: Դրանք հարմար են դասավորելու համար, հատկապես, եթե դուք մեծ քանակությամբ պաշարներ եք պահում: Պարկերը ստերիլ են և լրացուցիչ ախտահանում չեն պահանջում: Թերությունն այն է, որ դրանք մեկանգամյա օգտագործման են: Վաճառվում է 20-25 հատ հավաքածուի մեջ, գինը սկսվում է 450 ռուբլիից մեկ փաթեթից: Սովորաբար, տոպրակները հասանելի են 100 մլ, 150 մլ և 180 մլ ծավալով:

Դուք կարող եք բեռնարկղեր գնել կաթի պահեստավորման համար: Նրանք կարող են բազմիցս օգտագործվել, բայց դրանք շատ տեղ են զբաղեցնում: Կրծքի կաթի արտահայտված տարաների մեջ ամենագեղեցիկն այն է, որ դրանք համատեղելի են պոմպի հետ: Սա շատ հարմար է մոր համար. Դուք ուղղակիորեն արտահայտվում եք պահեստի տարայի մեջ, այնուհետև այն պարզապես փակվում եք կափարիչով: Լրացուցիչ բեռնարկղերի փոխներարկման կամ ստերիլիզացման կարիք չկա: Նման բեռնարկղերի ծավալը սովորաբար հետևյալն է.

• 180 մլ
• 200 մլ
• 150 մլ:

Բացի այդ, դրանք կարող են օգտագործվել միսը կամ բանջարեղենը տաքացնելու համար ՝ լրացուցիչ սնունդ ներկայացնելիս:

Հիշեք, որ պահեստավորման յուրաքանչյուր տարայի վրա ներառեք պոմպավորման ամսաթիվը և սառեցման ամսաթիվը: Ավելի հարմար է դա անել փաթեթների վրա. Գրել սովորական մարկերով կամ զգայական գրիչով: Իսկ բեռնարկղերի վրա դա միշտ չէ, որ հնարավոր է. Երբեմն նրանց վրա գրիչներով գրիչներ չեն գրում: Եթե ​​դուք գնել եք կոնտեյներ, որի վրա ամսաթվերը կարող եք գրել գրիչով, ապա միշտ կա այն հետագայում չջնջելու վտանգ: Եվ դուք չեք կարողանա այն կրկին օգտագործել: Հետեւաբար, ավելի լավ է ժապավենով կոնտեյների վրա սոսնձել ամսաթվերով մի փոքր թերթ:

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը

Այն հարցին, թե որքան կրծքի կաթը կարող է պահվել սառնարանում, միանշանակ չի կարող պատասխանել: Այս ժամանակահատվածը կախված է ջերմաստիճանի պայմաններից, որոնցում այն ​​պահվում է: Եթե ​​նախընտրում եք ձեր կրծքի կաթը պահել սառնարանում, ապա ժամկետը կլինի մինչև 8 օր: Համոզվեք, որ սառնարանում ջերմաստիճանը դրական է, ոչ ավելի, քան 4 ° C:

Սառնարանում կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը մեծապես տատանվում է ՝ տատանվելով 14 օրից մինչև 1 տարի: Եթե ​​ձեր սառնարանն ունի -20 ° C ջերմաստիճան, ապա դուք կարող եք ապահով կերպով պահել պաշարները մեկ տարի: Կան սառնարաններ, որոնցում սառնարանի խցիկն ունի ընդհանուր դուռ: Այս դեպքում կաթը կարող է պահվել մինչեւ 2 շաբաթ: Առանձին դուռ ունեցող սառնարանում պիտանելիության ժամկետը մինչև 6 ամիս է:

Այնտեղ ջերմաստիճանը չպետք է լինի -5 ° C- ից բարձր:

Կան դեպքեր, երբ մայրիկը պետք է կարճ ժամանակով բացակայի: Հնարավո՞ր է կաթը չսառեցնել, այլ թողնել սենյակային ջերմաստիճանում: Որքա՞ն ժամանակ այն թարմ կմնա: Եթե ​​սենյակը 15 ° C- ից բարձր չէ, ապա այն կարող է պահվել մոտ մեկ օր: Եթե ​​ոչ ավելի, քան 25 ° C, ապա մինչև 6 ժամ:

Նույնիսկ եթե դուք խստորեն պահպանում եք պահպանման բոլոր կանոնները, միշտ կերակրելուց առաջ ստուգեք կաթի թարմությունը: Ինչպե՞ս կարող եք ասել, որ այն վատթարացել է: Հոտը տհաճ կլինի, իսկ համը ՝ թթու կամ դառը: Եթե ​​այն թարմ է, քաղցր կլինի: Եթե ​​բանկայի վերևում տեսնում եք հաստ շերտ, մի անհանգստացեք: Այն չի վատթարանում, պարզապես ճարպը բաժանվում է: Սա նորմալ է: Ընտանիքի շատ անդամներ կարող են մոր ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ կաթը կիսաթափանցիկ է կամ ունի կապտավուն երանգ: Մի անհանգստացեք, այն թարմ է, բայց ցածր յուղայնությամբ: Ստուգեք ձեր մանկաբույժի հետ, եթե ձեր սննդակարգը պետք է ճշգրտվի: Եթե ​​ինչ -որ բան ձեզ անհանգստացնում է, ավելի լավ է արտադրանքը թափեք, որպեսզի չվնասեք երեխային:

Կարևոր է ապահովել ճիշտ պայմաններ ոչ միայն պահպանման, այլև արտահայտվելու համար: Եթե ​​արտահայտում եք ձեր ձեռքերով, ապա դա մանրակրկիտ լվացեք դա անելուց առաջ: Կրծքագեղձի պոմպ օգտագործելը նախընտրելի է: Այս մեթոդով կոնտեյների մեջ մանրէների ներթափանցման ավելի քիչ վտանգ կա: Անհրաժեշտ է այն չորացնել նախապես ստերիլիզացված տարայի մեջ: Մի օգտագործեք կենցաղային բանկա կամ շշեր, գնեք հատուկ տարաներ: Դրանք պետք է նշվեն, որ բաղադրությունը չի պարունակում բիսֆենոլ Ա: Եթե նախընտրում եք արտահայտված կաթը հատուկ տոպրակների մեջ պահել, լրացուցիչ ստերիլիզացում չի պահանջվում: Պոմպից հետո անմիջապես դրեք տարան սառնարանում կամ սառցարանում: Դուք պետք է արտահայտեք այնքան անգամ, որքան անհրաժեշտ է: Եթե ​​երեխան բավականաչափ չի ուտում կամ վատ է գիրանում, ապա դա արեք յուրաքանչյուր կերակրումից հետո և դրանց միջև: Եթե ​​երեխայի քաշի հետ կապված խնդիրներ չկան, ապա միայն այն ժամանակ, երբ կրծքը շատ ուռչում է:

Փորձեք բեռնարկղը լցնել այնքան կաթով, որքան անհրաժեշտ է ձեր երեխային մեկ կերակրման համար: Նորածինների համար նորմը հետևյալն է.

• 1-2 շաբաթ-80-90 մլ;
• 1 ամիս `110 մլ;
• 2 ամիս - 150 մլ:

3-4 ամսական երեխան կարող է խմել 150-ից 180 մլ մեկ կերակրման համար: Վեց ամսից մինչև մեկ տարի երեխաների համար նորմը կազմում է 210-240 մլ: Հիշեք, որ այս թվերը հարաբերական են, քանի որ յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է: Հալված կաթը կարող է պահվել սառնարանում մինչև երկու օր:

Տաքացվողը չպետք է նորից սառեցվի, և չօգտագործվածը պետք է դեն նետվի:

Ո՞րն է արտահայտված կրծքի կաթի օգտագործման ճիշտ ձևը: Եթե ​​այն պահել եք սառցարանում, ապա նախ տարան տեղափոխեք սառնարան, մինչև այն ամբողջովին հալվի: Դրանից հետո դուք կարող եք տաքացնել և կերակրել երեխային: Կաթը տաքացնելու ամենահարմար միջոցը այն տեղադրել մանկական սննդի տաքացուցիչի մեջ: Այնուհետև ձեզ հարկավոր կլինի այս սարքը մսի և բանջարեղենի խյուսերի ջեռուցման համար: Դուք պարզապես կարող եք կաթսայի տարան տեղադրել տաք ջրի մեջ: Նաև խորհուրդ է տրվում կրծքի կաթը տաքացնել ջրային բաղնիքում կամ միկրոալիքային վառարանում: Սա չարժե անել, քանի որ դժվար է վերահսկել ջերմաստիճանը: Եվ ջրի բաղնիքում ջեռուցումը նույնպես երկար կտևի: Երեխային կերակրելու համար կաթի ջերմաստիճանը պետք է լինի 37 ° C:

Մի եռացրեք կրծքի կաթը: Այսպիսով, նրա օգտակար հատկությունները կվերանան:

Կրծքի կաթը պահելու եղանակներից որն է ավելի հարմար, յուրաքանչյուր մայր ինքն է որոշում: Հիմնական բանը այն է, որ այժմ բավականաչափ հնարավորություններ կան բնական սնունդը պահպանելու համար:

Պատահում է, որ մայրը, այս կամ այն ​​պատճառով, պետք է ժամանակավորապես դադարեցնի սնուցումը, բայց նա չի ցանկանում երեխային ամբողջությամբ կաթից կտրել: Հետո նա պետք է սովորի, թե ինչպես սառեցնել կրծքի կաթը, որպեսզի այն չկորցնի իր օգտակար հատկությունները և չփչանա պահպանման ընթացքում:

Կրծքի կաթի սառեցումը անհրաժեշտ է միայն այն դեպքում, եթե այն երկար ժամանակ պահվել է: Եթե ​​առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում պաշարները սպառվեն, ապա ամենալավն այն է, որ սառեցված լինի սառնարանում ՝ առանց սառեցման: Սա կփրկի ավելի շատ սննդարար նյութեր:

Պատրաստվում է արտահայտվելուն

Նախ, կաթը պետք է ճիշտ հավաքվի: Արտահայտվելուց առաջ անպայման լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և ջրով: Դուք կարող եք արտահայտվել ձեռքով կամ կրծքի պոմպով: Եթե ​​կրծքագեղձի պոմպ է օգտագործվում, բոլոր մասերը պետք է լվանալ երեխայի համար նախատեսված լվացող միջոցով և նախապես չորացնել: Արտահայտվելուց առաջ կրծքերը լվանալու կարիք չկա, քանի որ արեոլների վրա կան գեղձեր, որոնք արտադրում են մանրէասպան հատկություն ունեցող գաղտնիք: Ամենօրյա հիգիենիկ ցնցուղը բավարար է:

Ինչպես ընտրել բեռնարկղ պահեստավորման համար

Կարեւոր է ոչ միայն հիգիենիկ բոլոր պահանջներին հետեւելը, այլեւ պահեստավորման համար ճիշտ կոնտեյների ընտրությունը:

Կրծքի կաթը հարմար է պահել ապակե շշերի մեջ, բայց մի սառեցրեք կրծքի կաթը, քանի որ ապակին կարող է ճաքել ջերմաստիճանի փոփոխություններից: Ապակե տարաները նույնպես վատն են, քանի որ սառեցման ընթացքում դրանց կպչում են արժեքավոր ճարպային ֆրակցիաներ, որոնք երեխան հետագայում չի ստանում:

Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել թափանցիկ պոլիկարբոնատային պլաստմասե տարաներ: Այս տեսակի նյութը պարունակում է «Բիսֆենոլ Ա» վտանգավոր նյութը, որն ազատվում է տաքացման ժամանակ և մտնում արտադրանքի մեջ: Եթե ​​նման կոնտեյները օգտագործվում է սառեցման համար, ապա դրա մեջ ապրանքը հնարավոր չի լինի տաքացնել: Տաքացնելու համար հալեցրած կաթը պետք է լցվի մեկ այլ տարայի մեջ: Բիսֆենոլից զուրկ ուտեստները պիտակավորված են «BPA free»:

Պահեստավորման համար կարող եք ընտրել անթափանց պոլիպրոպիլենային տարաներ, որոնք համարվում են անվտանգ:

Հարմար է սառեցված կրծքի կաթը պահել հատուկ պլաստիկ տոպրակների մեջ: Նման փաթեթները կոմպակտ տեղադրվում են սառցարանում: Բացի այդ, դրանք վաճառվում են արդեն ստերիլիզացված, ինչը հեշտացնում է դրանց օգտագործումը: Պայուսակները կարող են միացվել կրծքի պոմպին, ինչը նվազեցնում է կաթնային աղտոտման հավանականությունը արտահայտվելիս:

Utանկացած պարագաներ, բացառությամբ ստերիլիզացված տոպրակների, պետք է նախապես լվանալ և չորացնել:

Արտահայտված կաթի սառեցում

Որպեսզի կաթը երկար պահվի, անհրաժեշտ է այն պաշտպանել օդի հետ անհարկի շփումից: Փակել կոնտեյները արտահայտվելուց անմիջապես հետո: Պլաստիկ տոպրակներից ավելորդ օդը հանվում է:

Այն տարաները կամ տոպրակները, որոնցում ենթադրվում է, որ կրծքի կաթը սառեցված է, պետք է լցված լինեն ոչ ավելի, քան 3/4 -ը, քանի որ սառեցման ժամանակ հեղուկը մեծանում է, և մինչև եզր լցված տարան կարող է պայթել:

Ավելի լավ է պաշարները սառեցնել փոքր մասերում ՝ մինչև 120 մլ, որպեսզի հալեցրած կաթի ամբողջ քանակությունը միաժամանակ օգտագործվի:

Եթե ​​սառեցման համար բավարար կաթ չկա, օրվա ընթացքում կարող եք լցնել տարան, ապա սառեցնել: Դուք կարող եք թարմ կաթ ավելացնել սառեցված հատվածին, եթե դրա քանակը զգալիորեն պակաս է և չի տաքացնում արդեն սառածը: Հակառակ դեպքում, ավելի լավ է նախ թարմը դնել սառեցնելու համար առանձին տարայի մեջ, ապա խառնել արդեն հովացածի հետ: Սառեցվածին կարող եք ավելացնել մի փոքր սառեցված ՝ խուսափելով պահածոյի հալեցումից:

Կրծքի պոմպը և տարան պետք է նախապես մշակվեն: Արտահայտված կաթը չի պահանջում վերամշակում նախքան սառչելը:

Պահեստները պետք է պահվեն առանց հետևյալ ժամանակահատվածները գերազանցելու.

• սառնարանի դարակում գտնվող ընդհանուր սառնարանային խցիկում `մինչև 14 օր;
• առանձին դռան սառնարանում `մինչև 4 ամիս;
• առանձին սառցարանում `20 0 С- ից ոչ ավելի հաստատուն ջերմաստիճանով` մինչև մեկ տարի:

Իրականում որքան կաթ կպահվի: Դա կախված է նրանից, թե որքան հիգիենիկապես ճիշտ է հավաքվել:

Արտահայտված կաթը երբեմն փոխում է գույնը սառեցման ժամանակ: Սա որևէ կերպ չի ազդում արտադրանքի որակի վրա: Եթե ​​կաթը չի տալիս թթու հոտ, ապա այն չի փչացել:

Սառեցման բացասական կողմերը

Սառեցումը այն պահելու լավագույն միջոցը չէ: Սառեցված կաթը ՝ մաքրության բոլոր պայմաններին համապատասխան, կարող է պահվել սառնարանում մինչև 8 օր: Ավելին, դրա մեջ վնասակար միկրոօրգանիզմների թիվը ժամանակի ընթացքում նվազում է, քանի որ աշխատանքի մեջ ներառված է կաթի ֆերմենտային համակարգը:

Եթե ​​ապրանքը սառեցված է, ապա հալման ժամանակ այն կկորցնի իր արժեքավոր նյութերի մոտ կեսը: Բայց դրանց բովանդակությունը հինգ անգամ ավելի շատ կլինի, քան փոխարինողներինը: Այնուամենայնիվ, եթե արտահայտված կաթը օգտագործվում է մի քանի օր, ապա ամենալավն այն պահել սառնարանում:

Հալվելուց հետո երբեմն հայտնվում է հատուկ օճառի հոտ: Որոշ երեխաներ հրաժարվում են խմել այս կաթը: Հոտը առաջանում է լիպազա կոչվող ֆերմենտի պատճառով, որն անգործվում է ջերմության պատճառով: Եթե ​​արտահայտված կաթը հասցվի պաստերիզացման ջերմաստիճանի (60 ° C) ՝ չթողնելով այն եռա, ապա լիպազը կփլուզվի, սակայն որոշ օգտակար նյութեր կկորչեն, օրինակ ՝ վիտամին C- ն:

Սառեցված կաթը սառնարաններում պահելու ժամանակ, որը պետք չէ հալեցնել, արտադրանքի ճարպը փոխվում է կանոնավոր հալեցման և սառեցման պատճառով:

Այս բոլոր թերությունների պատճառով դուք պետք է հաշվի առնեք, թե իրականում որքան արտահայտված կաթ պետք է պահվի և արդյոք արժե այն սառեցնել:

Եթե ​​չգիտեք, թե որքան ժամանակ կպահանջվի մինչև կաթի սպառումը, ապա ամենալավն այն սառեցված վիճակում պահելն է:

Կարևոր է ոչ միայն ապրանքը ճիշտ սառեցնել, այլև այն նվազագույն կորուստով հալեցնել բարձրորակ կազմի համար:

Անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ է պահանջվում, կաթը պետք է աստիճանաբար հալվի: Հալեցման համար այն պետք է սառցարանից տեղափոխել սառնարան: Այնուհետեւ դուք պետք է տաքացնեք հալված կաթը `անոթը դնելով տաք, բայց ոչ տաք ջրում: Այս մեղմ հալեցումը թույլ կտա ավելի մեծ չափով պահպանել սնուցիչները:

Դուք չպետք է միկրոալիքային վառարան օգտագործեք ջեռուցման համար, քանի որ անհավասար տաքացումը հրահրում է սննդանյութերի ոչնչացում:

Եթե ​​հալեցրած ամբողջ մասն անմիջապես չօգտագործվի, ապա մնացորդները կպահվեն սառնարանում 24 ժամից ոչ ավելի:

Իհարկե, կյանքի առաջին վեց ամիսների ընթացքում երեխայի համար կրծքի կաթը մնում է ամենաթանկարժեք սնունդը: Բայց կյանքի հանգամանքները երբեմն իրենց հարմարեցումներն են կատարում, և եթե մայրը չի ձգտում երեխային կաթնաթթվին փոխանցել, ապա նա հնարավորություն ունի արտահայտված կաթի պաշարներ պատրաստել:

Նույնիսկ նախապես սառեցված կրծքի կաթը շատ ավելի առողջ կլինի երեխայի համար, քան ամենաբարձր որակի փոխարինողը:

Բոլորը գիտեն, որ կրծքի կաթն ունի յուրահատուկ հատկություններ: Ոչ մի արհեստական ​​խառնուրդ չի կարող փոխարինել դրան: Բայց ինչ կլինի, եթե մայրիկը զբաղված է և շուտով երեխային կերակրի: Պետք չէ նեղվել, քանի որ կաթը կարող է արտահայտվել և պահվել: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես պահել արտահայտված կրծքի կաթը: Ի վերջո, նման խառնուրդը պետք է անպայման պահպանի իր օգտակար հատկությունները:

Modernամանակակից մայրերը տանը չեն մնում: Նրանք հաճախ աշխատում են և անընդհատ զբաղված են: Երբեմն կինը պետք է երկար ժամանակ բացակայի, բայց ինչպե՞ս կերակրել երեխային: Դա կարող է անել հայրիկը կամ ընտանիքից մեկը:

Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ չէ հատուկ խառնուրդ գնել, քանի որ կարող եք ձեր սեփական կաթն արտահայտել և պահել սառնարանում կամ սենյակային ջերմաստիճանում:

Ոչ բոլոր կանայք գիտեն, թե ինչպես ճիշտ արտահայտել կերակրման բանաձևը, ուստի նրանք վախենում են դա անել: Անհանգստանալու կարիք չկա. Այս գործընթացը վտանգավոր չէ կանանց կրծքի համար:

Պատճառները, թե ինչու է պոմպը պարտադիր.

1. Սովորաբար, ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, երիտասարդ մայրը շատ մեծ քանակությամբ կաթ է ունենում: Եթե ​​այն չի սպառվում, կինը կարող է իրեն վատ զգալ: Արտահայտումը անհրաժեշտ է այս պատճառով, թեև չպետք է այն չափազանց օգտագործել: Որքա՞ն պետք է տևի գործընթացը: Արտահայտվելը պետք է արվի այնքան ժամանակ, մինչև այն ավելի հեշտ դառնա:
2. Որոշ դեպքերում կրծքով կերակրումը կարող է քիչ լինել: Նման իրավիճակներում մանկաբույժներին խորհուրդ է տրվում ավելի հաճախ կրծքով կերակրել երեխային կամ օգտագործել կրծքի հատուկ պոմպ: Այս ընթացակարգը կխթանի կրծքերը հատուկ ձեւով: Հաջորդ անգամ կերակրելիս կաթը ավելի շատ կաթ կավելացնի:
3. Եթե ​​կերակրվելուց հետո դեռ «սնունդ» է մնացել:
4. Եթե ​​մայրը հիվանդ է, և բժիշկը նրան արգելում է կրծքով կերակրել: Այնուամենայնիվ, արտահայտելն արգելված չէ:

Ինչպես դա անել ճիշտ

Արտահայտվելը և կերակրելը տարբեր գործընթացներ են: Հետեւաբար, մարմինը նրանց տարբեր կերպ է արձագանքում: Առաջինի ժամանակ մարմինը «զգում» է որսը, ուստի կաթը բավականաչափ բաց չի թողնվում: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս պրոցեդուրայից առաջ տաք թեյ խմել կաթով: Կարող եք տաք ցնցուղ ընդունել կամ տաք հյուսվածք քսել կրծքին: Հիմնական բանը `կաթնագեղձը ապահովել բավարար ջերմությամբ:

Կարող եք նաև մերսել կաթնագեղձերը: Սա կխթանի կաթի արտադրությունը:

Արտահայտումը կարող է իրականացվել երկու եղանակով.

Ձեռքերով

Որոշ կանայք վախենում են սխալ բան անել և այդպիսով վնասել իրենց: Իրականում ամեն ինչ պարզ է: Պարզապես պետք է հետևել մի քանի առաջարկությունների.

• Գործընթացից առաջ լավ լվացեք ձեր ձեռքերը և ողողեք կրծքավանդակը տաք ջրով: Դուք կարող եք այն թեթև մերսել:
• Անհրաժեշտ է ձեռքով բռնել մեկ կրծքամիս և մերսման շարժումներով նրբորեն սեղմել հիմքից դեպի խուլ: Բութ մատն ու ցուցամատը տեղադրված են լուսապսակի հակառակ ծայրերում:
• Դուք պետք է նրբորեն սեղմեք, այնպես որ շարժումները պետք է լինեն փափուկ և զգույշ: Theավը չպետք է զգալ:

Հնարավոր է, որ առաջին անգամ չկարողանաք կաթ արտահայտել, բայց փորձով ամեն ինչ կգա: Պարզապես պետք է ընտելանալ դրան:

Նման սարքերը ներկայացված են տեսականիով: Հատուկ ցուցումներ չկան, պարզապես անհրաժեշտ է ընտրել որակյալ ապրանքներ:

Հիմնական բանը այն է, որ կրծքի պոմպի բոլոր բաղադրիչները կարող են լվացվել և ստերիլիզացվել: Դուք չպետք է գնեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք հնարավոր չէ եփել: Նրանք կարող են նպաստել վարակի:

Կան հատուկ էլեկտրական կրծքի պոմպեր: Նրանք առանց ջանքերի են և կարող են միանգամից երկու կրծքերից կաթ արտահոսել: Այնուամենայնիվ, դրանք չեն կարող վերահսկվել: Ձեռնարկի մեխանիզմները հեշտ են գործել, բայց պահանջում են ուժի կիրառում:

Պոմպային գործընթացը հետևյալն է.

• Նույնիսկ այստեղ պատրաստվելն անփոխարինելի է: Նախ, անհրաժեշտ է մանրակրկիտ ողողել ոչ միայն ձեռքերն ու կրծքավանդակը, այլև սարքի բաղադրիչները: Շատ կարևոր է, որ դրանք կարողանան ստերիլիզացվել:
• Կրծքավանդակը կարելի է լվանալ տաք եռացրած ջրով:
• Այնուհետեւ սարքը պետք է կիրառվի կրծքավանդակի կենտրոնին: Սովորաբար, կրծքագեղձի պոմպի վերաբերյալ հրահանգները թույլ են տալիս արագորեն գլուխ հանել դրանից: Գործընթացը ինքնին կախված է կոնկրետ մոդելից: Արտահայտման ուժը կարող է ճշգրտվել: Անհրաժեշտ է նաև վերահսկել ինքնաթիռը: Պարտադիր չէ, որ այն շատ ուժեղ լինի:
• Կրծքի պոմպը լվանում և հեռացնում են օգտագործելուց անմիջապես հետո: Ամեն ինչ պատրաստ է:

Ինչպես պահել

Նույնիսկ արտահայտված կաթը շատ ավելի առողջ է, քան արհեստական ​​բանաձևը: Որպեսզի նման նյութը չկորցնի իր բուժիչ հատկությունները, այն պետք է պատշաճ կերպով պահվի:

Ինչպե՞ս պահել արտահայտված կրծքի կաթը: Որքա՞ն պետք է տևի դաշտանը: Առաջին քայլը պահեստավորման հզորության որոշումն է: Բժիշկները ապակյա իրերը համարում են լավագույն տարբերակը: Կարող եք նաև պլաստիկ օգտագործել: Այնուամենայնիվ, այժմ կաթը պահելու համար կան հատուկ սպասք և պայուսակներ:Ավելի լավ է դրանք օգտագործել, քանի որ նման արտադրանքի արտադրության համար օգտագործվում են միայն բարձրորակ նյութեր: Մեկ այլ առավելություն այն է, որ տարաներն արդեն ստերիլիզացված են: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս ընտրել հենց այս ապրանքները:

Կարող են օգտագործվել նաև տարաներ: Նրանք հարմար են պահելու և օգտագործելու տարբեր իրավիճակներում:

Ինչ պետք է լինի տերմինը

Ինչպե՞ս է պահվում կրծքի կաթը: Պարտադիր չէ այն պահել սառնարանում: Արտահայտվելուց հետո կաթը կարելի է ապահով պահել սենյակային ջերմաստիճանում 6-8 ժամ: Հետեւաբար, մայրիկը կարող է հեռանալ ՝ կաթը թողնելով սենյակի սեղանին:

Այնուամենայնիվ, որքան ցածր է ջերմաստիճանը, այնքան երկար կտևի առողջ խառնուրդը: Այսպիսով, 25 աստիճանի դեպքում պահեստավորումը տևում է մոտ 6 ժամ, 20 -ին ՝ 10 ժամ, 16 աստիճանով ՝ օրական:

Շատ մայրիկներ փորձում են իրենց արտահայտած կաթը պահել սառնարանում: Եթե ​​ձեզ հարկավոր է հեռանալ կամ կարևոր բաներ անել, կարող եք սպասքը դնել սառը տեղում: Բայց սառնարանում արտադրանքը շատ ավելի արագ է կորցնում բուժիչ նյութերը: Նրանք ավելի երկար են ծառայում սենյակային ջերմաստիճանում:

Որքա՞ն ժամանակ կարող է պահեստավորումը կատարվել ճիշտ: Կրծքի կաթը կարող եք պահել սառնարանում մինչև երկու օր: Այն տաքանում է կերակրելուց առաջ:

Կան իրավիճակներ, երբ մայրը երկար ժամանակ միանգամից մեծ քանակությամբ կաթի կարիք ունի: Ինչպե՞ս լինել: Փոքր մասը կարող եք սառեցնել սառցարանում: Սառեցված կաթը կարող է պահվել մինչեւ 6 ամիս:

Անհրաժեշտ է այն ճիշտ հալեցնել: Գործընթացը պետք է լինի շատ աստիճանական: Սկզբում բեռնարկղը պարզապես թողնում ենք սառնարանում, այնուհետև կարճ ժամանակով թողնում սենյակում սենյակային ջերմաստիճանում: Եվ միայն դրանից հետո կարող եք բեռնարկղը կամ շիշը տեղադրել տաք ջրի հոսքի տակ:

Heatingեռուցման համար կարող եք օգտագործել նաեւ հատուկ սարքեր: Բժիշկներն արգելում են խառնուրդը միկրոալիքային վառարանում տաքացնել կամ եռացնել:

Կարևոր է հիշել, որ սառնարանում սառեցման և հալեցման գործընթացները կարող են բացասաբար անդրադառնալ կաթի օգտակար հատկությունների վրա: Անկախ նրանից, թե որքան է այն պահվում, մի շարք առավելություններ, այնուամենայնիվ, կորչում են: Թեև նման կաթը դեռ ավելի օգտակար կլինի, քան մանկական կաթնամթերքը, միևնույն է, ավելի լավ է չտարվել նման ընթացակարգերով: Իրական կրծքի կաթը ամենա սննդարարն ու օգտակարն է երեխայի առողջության և բարեկեցության համար:

Որքա՞ն ժամանակ կարող է պահեստավորված կրծքի կաթը պահվել սառնարանում հալվելուց հետո: Ոչ ավելի, քան մեկ օր: Միեւնույն ժամանակ, այն չի կարող նորից սառեցվել:

Եթե ​​նյութը ձեռք է բերել նոր գույն, հայտնվել է անսովոր հոտ, ապա չպետք է անհանգստանաք, սա միանգամայն նորմալ է: Պետք է միայն զգոն լինել, եթե հոտը չափազանց թթու է. Կաթը վատացել է և հարմար չէ երեխայի համար: