Feedingիշտ կերակրման կեցվածք: Հուշագիր բուժքույր մորը. Ինչպես ճիշտ կերակրել նորածինին կրծքի կաթով

Սկզբում մայրիկը կարող է օգտագործել 2-3 հիմնական պոզ. Կեսօրին » Օրորոց", "Թեւի տակից", իսկ գիշերը" Մայրիկի ձեռքին«Հետագայում, երբ մայրիկը հարմարավետություն կստանա, դուք կարող եք ստեղծագործական կերակրման գործընթացում սկսել և սկսել այլ բան փորձել ՝ ճոճվել և կերակրել, շարժվելով սնուցել և այլն:

Սնուցելով մեկ երեխա.

1. Ամենատարածված կերակրման դիրքը Օրորոց"կամ մեկ այլ" Մադոննա "կեցվածքով: Ուշադրություն դարձրեք երեխայի դիրքին. նրա որովայնը սեղմված է մոր որովայնի վրա: Գլուխը պետք է տեղադրված լինի այնպես, որ բերանը լինի խուլին հակառակ: Որպեսզի ձեր ձեռքերը չհոգնեն: Դուք կարող եք բարձ դնել նորածնի տակ: մահճակալ (հենվել մեջքին ՝ բարձ դնելով մեջքի տակ. ոտքերը կարող են թեքվել ծնկների վրա, ինչը թույլ կտա նաև բարձրացնել երեխային կրծքին ավելի մոտ).

2. Սնուցման դիրքը » Խաչ օրորոց". Սա դասական" Օրորոցի "տարբերակ է, բայց կցման գործընթացն ավելի սերտորեն վերահսկելու ունակությամբ: Այս դիրքում գտնվող երեխան ընկած է մոր աջ ձեռքին, ինչը նրան օգնում է ամրացնել երեխայի մարմինը: Մայրը պահում է գլուխը իր ափով և կարող է հեշտությամբ ուղղել այն դեպի կրծքավանդակը: Ազատ ձեռքը դնում է կրծքագեղձը բերանը ավելի խորը բռնելու համար: Եթե կարծում եք, որ երեխայի համար հարմար է ծծելը, դա ձեզ չի վնասում, կարող եք փոխել ձեր ձեռքեր ՝ ավելի հարմար տարբերակի համար »: Օրորոց":

3. Կերակրման դիրքը » Թեւի տակից«Մայրիկը երեխային պահում է այնպես, ինչպես ամերիկացի ֆուտբոլիստները գնդակը թևատակի տակ են պահում :) Ձեզ հարկավոր են մի քանի բարձեր: Կարևոր է հաշվի առնել հիմնական սկզբունքը. Երեխայի բերանը գտնվում է մայրիկի խուլ մակարդակի վրա, ապա ձեր մեջքը չի լինի հոգնել կերակրման ժամանակ. այս դիրքը լավ է սովորելու համար: Այս դիրքը պետք է օգտագործել առնվազն օրը մեկ անգամ, որպեսզի երեխան կրծքի ստորին և կողային բլթակներից լավ ծծի կաթը.

4. Կերակրման դիրքը » Մայրիկի ձեռքին". Այս դիրքում մայրը կկարողանա հանգստանալ երեխայի հետ: Պառկած վիճակում կերակրելու ժամանակ, հիշեք, որ ձեր գլուխը բարձի վրա է, և ձեր ուսերը սուզվում են մահճակալի մակերեսին: երեխային ձեռքով պահում է այնպես, որ նա դիրքը պահպանի իր կողքին, դիտում է կցվածքը: դիրքը թույլ է տալիս մայրիկին հանգիստ լինել, քանի որ նա չի կարողանա հենվել նորածնի վրա: Ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնելու համար կարող եք տեղադրել բարձ ձեր մեջքի տակ: Միացրեք ձեր ամուսնուն գիշերային կերակրման հետ. թող նա ձեզ համար «աջակցություն» ստեղծի և թիկունքից գրկի ձեզ:

5. Կերակրման դիրքը » Jackեք". Այս անսովոր դիրքը օգտակար է, եթե կաթնագեղձի վերին բլթերում ունեք լակտոստազ: Երեխայի կզակը կուղղվի հենց այդ գոտին, ինչը նշանակում է, որ կաթն այնտեղից ավելի հեշտ է հանել: Երեխան պառկում է իր կողմը: դիրքը ֆիքսելու համար երեխայի մեջքի տակ գլան տեղադրեք.

6. Կերակրման դիրքը » Պառկած բարձի վրա«. Մայրը, ով արդեն տիրապետել է ավանդական կեցվածքներին, կարող է փորձել ինչ-որ նոր բան, օրինակ ՝ կերակրել վերևի կրծքից: Դեպի ձեզ և ձեր երեխային այն հարմարավետ դարձնելու համար երեխային պառկեք բարձի վրա: ձեր ձեռքը կամ պառկեք բարձի վրա: Ձեր երեխային պահեք ձեր ազատ ձեռքով::

7. Կերակրման դիրքը » Hangայրահեղություն". Երեխային մի փոքր պառկեցնելով կողքին (ոչ թե մեջքին): Մայրը կախված է նրա վրայից: Այս դիրքը թույլ կտա կաթն ավելի հեշտությամբ իջնել ծորաններով ՝ ավելի հեշտացնելով ձեր երեխայի համար: Դիրքն օգտակար է նորածիններ, ովքեր շիշով կերակրումից անցնում են բացառապես կրծքով կերակրման: Այս դիրքում. Դուք երկար ժամանակ չեք կերակրելու, այնպես որ մի տարեք շատ հաճախ այդպիսի կերակրման հետևանքով.

8. Կեցվածք կերակրելու համար » Երեխա վերևում«. Այս դիրքը հարմար է այն մայրերի համար, որոնց կաթը ուժեղ հոսում է: Հաճախ երեխաները միևնույն ժամանակ խեղդվում են ՝ չհասցնելով այն կուլ տալ: Եթե նստեք նստած նստեք և երեխային վերևից դրեք կրծքին, ապա կաթի հոսքերը չեն լինի: այնքան ինտենսիվ: Երեխան կկարողանա ավելի հանգիստ ծծել, իսկ մայրիկը `հանգստանալ: Արևմուտքում այս դիրքը բավականին տարածված է, քանի որ ենթադրվում է, որ դա թույլ է տալիս բարձրացնել բուժքույր մոր հարմարավետությունը, և երեխան ավելի արդյունավետ ծծելու համար. կայք. նկարագրում է այն որպես կերակրման առանձին տեխնիկա.

9. Սնուցման դիրքը » Կանգնած շարժման հիվանդությունԵթե ​​անհրաժեշտ է հանգստացնել աղմկոտ փոքրիկին քնելուց առաջ, ապա դա ավելի հեշտ կլինի ՝ նրան վերցնելով և կանգնած առաջ տալով նրա կրծքավանդակը: Ավելացրեք այս նուրբ ճոճմանը, և երեխայի աչքերը շուտով կսկսեն միմյանց հետ մնալ: լավ է ոչ միայն ավագ երեխայի, այլև նորածնի համար, հատկապես եթե երեխան չի կարող որևէ կերպ հանդարտվել.

10. Կերակրման դիրքը » Ազդրի վրա". Դուք արդեն դարձել եք հմուտ մայր, և երեխան սկսում է փորձել բոլոր նոր դիրքերը. Սա հոյակապ է: Թող նա դիվերսիֆիկացնի կերակրումը, թող երեխան զարգանա: Ազդրին դիրքում դիտեք կրծքի ճիշտ բռնում և շարունակեք սովորեցնել երեխային կերակրման ընթացքում գլուխը չխփել - դրա համար այն թեթևակի պահեք ձեր ազատ ձեռքով.

11. Կերակրման դիրքը » Երեխան նստած է". 5-6 ամսից բարձր փորձառու երեխաները սիրում են կերակրել, երբ նստած են իրենց մոր գրկում: Նրանք սիրում են նայել իրենց մորը և շփվել նրա հետ` առանց իրենց բերանը բաց թողնելու: Դուք կարող եք բռնել երեխայի բռնակը, որպեսզի նա չկատարի " թափառել »երկրորդ կրծքի երկայնքով.

12. կերակրման դիրքը » Երեխան կանգնած է«Կանգնած կերակրումը հատկապես տարածված է երեխաների մոտ, ովքեր արդեն սովորել են քայլել, բայց կարող են շատ ավելի շուտ հայտնվել: Այս դիրքում երեխաներն ավելի շուտ կերակրում են մի պահ կապվելու համար, որպեսզի հանգստանան, եթե երեխայի հոգեկան հավասարակշռությունը եղել է: ինչ-որ բանով ստվերում: Հիմնական կերակրման համար (քնելու համար) մնում են հիմնական դիրքերը.

13. Մայրը երեխային կերակրում է հիվանդանոցում: Լուսանկարը ըստ էության դասական կեցվածք է » Օրորոց":

Կերակրելով երկվորյակների.

Որոշ մայրեր նախընտրում են միաժամանակ կերակրել երկու երկվորյակին, մյուսները հերթով, նախ մեկ երեխա, ապա մյուսը: Երբեմն երկու երեխաներն էլ սիրում են մի կողմը ծծել, մյուսները `յուրաքանչյուր կրծքավանդակը հերթափոխով: Շատ կարևոր է երեխաներին փոխել տարբեր տեսանկյուններից: Եթե ​​դուք ոչ թե երկվորյակներ եք կերակրում, այլ եռյակ եք, ապա սեղան, որում կգրեք, թե որ երեխան, երբ ստանաք, թե որ կրծքագեղձը կարող է լավ գաղափար լինել: Եթե ​​դա չեք վերահսկում, ապա գուցե երեխաներից մեկը կարող է թերսնուցվել, կամ հետագայում կրծքագեղձի անհամաչափություն կկանգնեք:

1. մեթոդ » Մեկը մյուսի հետեւից«. Նախ, մենք կերակրում ենք առաջին երեխային մեկ կրծքով, իսկ հետո կերակրում ենք երկրորդ երեխային մյուս կրծքով: Հաջորդ կերակրման ժամանակ նախ կերակրեք նորածնին, ով նախորդ կերակրման ժամանակ կերակրել է երկրորդը.

2. մեթոդ » Թեւի տակից«(ֆուտբոլիստի կեցվածքը). նստել բազմոցի վրա, յուրաքանչյուր ձեռքի տակ դնել փափուկ փաթաթված վերմակ: Նորածինները միաժամանակ ծծում են կրծքին, մեկը պառկում է աջ կողմում և ծծում աջ կրծքին, մյուսը , համապատասխանաբար, ձախ կողմում: Երեխաների ոտքերը ձեր ետևում են.

3. մեթոդ » Խաչ անցնելնստեք մեջքի հետ հարմար աթոռի վրա, մի երեխա դրեք ձախ կրծքի մոտ `սեղմելով նրա մարմինը ձեր մարմնին: մյուսին` աջ կրծքին, նա սեղմվում է ոչ թե ձեզ, այլ առաջին երեխայի վրա: Մի փորձեք յուրաքանչյուր երեխային կցեք «ձեր» կրծքին: Նրանք հաճախ ծծում են տարբեր ձևերով, ուստի շուտով կրծքերը կարող են դառնալ տարբեր ձևեր: Բացի այդ, երբ երեխան սնվում է միայն մեկ կրծքով, նրա «վերին» աչքը, դեմքով դեպի ձեր դեմքը, ծանրաբեռնված է, իսկ «ցածր» -ը ստանում է անբավարար խթանում.

4. մեթոդ » զուգահեռՍկզբում սովորաբար ինչ-որ մեկը ստիպված է ձեզ կերակրել նորածիններին կերակրելու համար, բայց ժամանակի ընթացքում դուք ընտելանում եք դրան: Շատ հարմար է կերակրել գետնին նստած ՝ մեջքին բազմոցին, և երեխաներին պահել ձեր միջոցով: ծնկներ. որոշակի դիրքորոշում, փորձեք դրանք տեղափոխել: Օրինակ ՝ երեխան հրաժարվում է ծծել, եթե կրծքի երկվորյակը իր քաշը սեղմում է նրա վրա: Հետո երեխաներին տեղափոխեք այնպես, որ նրանք միմյանց չդիպչեն.

5. մեթոդ » Նստած ձեր ծնկին". Ավելի մեծ երեխաների համար համապատասխան.

Կրծքով կերակրումը ճանապարհորդության ընթացքում.

Մեթոդ » Սնուցումփախուստի մեջ "անհրաժեշտ կլինի, եթե երեխան լաց լինի, տագնապի տակ ընկնի կրծքով կերակրելը, չի կարող հանգստանալ կամ եթե ինչ-որ տեղ եք գնում: Նման իրավիճակում պետք է փաթաթել մինչև 3 ամսական երեխային, տալ նրա կրծքավանդակը և քայլել ՝ օրորվելով յուրաքանչյուր քայլ դեպի աջ, ապա ձախ կամ պարզապես դանդաղ ՝ չշտապելով քայլել.

Ավելի հին երեխաների համար թամբի փոխարեն օգտագործել բարակ ծածկոց կամ հաստ սավան: Փաթաթեք երեխային ՝ ստեղծելով նրա համար մի տեսակ «կոկոն»: Շատ դեպքերում դա արագ կհանգստացնի երեխային: Եթե ​​ձեր զինանոցում պարսատիկ ունեք, ապա դա իդեալական կլինի զբոսանքի ժամանակ կերակրելու համար ՝ օգնելով մայրիկին բեռնաթափել ձեռքերը: Երեխան նույնպես հարմար է, բայց միայն այն ժամանակ, երբ պարսատիկը ճիշտ է դրվում:

Նորածնի համար ոչինչ չկա, քան կրծքի կաթը: Բայց, չնայած կերակրման գործընթացի բնականությանը, այն հաստատելը կարող է դժվար լինել: Երեխան ճիշտ չի բռնում կրծքագեղձը, նա ու իր մայրը անհարմար են, նա հրաժարվում է ծծելուց, արդյունքում կաթը բավարար չափով չի արտադրվում ... Կարող են լինել շատ խնդիրներ: Բայց ցանկության դեպքում, շատ դեպքերում ամեն ինչ ստացվում է: Հատկապես, եթե ընտրեք առավել հարմարավետ դիրքեր: Բացի այդ, երեխայի կիրառման տարբեր մեթոդներ օգնում են խուսափել լակտոստազի ընթացքում լճացումից:

Ինչպե՞ս կերակրել երեխային նստած վիճակում:

Շատ կանայք նախընտրում են նստած դիրքը: Սա իսկապես հարմար է, հատկապես, եթե նորածինը պետք է կրծքով կերակրի տանից դուրս: Բայց երեխային կարելի է պահել տարբեր ձևերով:

Դասական կեցվածքը «օրորոցի» տարբերակն է: Այն գրեթե համընդհանուր է, քանի որ այն կարող է օգտագործվել ցանկացած տարիքի փոքր երեխաների համար: Երեխայի գլուխը հենվում է մոր արմունկի ոլորանին, որը մյուս ձեռքով աջակցում է նրան: Երեխան փոքր-ինչ շրջված է դեպի կին: Այս դեպքում նա պետք է ծծի իր աջ կուրծքը, երբ պառկած է իր աջ ձեռքին: Կրծքերը փոխելիս անհրաժեշտ է, որ երեխան տեղափոխվի մյուս կողմ:

Շատ փոքր երեխաների համար նույն դիրքի փոփոխությունը կարող է ավելի նպատակահարմար լինել: Եզրակացությունն այն է, որ երեխան պարզապես նստում է իր ձեռքին, իսկ մայրը ափով աջակցում է գլուխը: Այսինքն ՝ ճիշտ կրծքով կերակրելիս երեխան պետք է տեղավորվի ձախ թեւի վրա: Երկրորդը `նրա մարմինը պահելն է: Դիրքի առավելությունն այն է, որ մայրը հնարավորություն ունի առաջնորդելու երեխայի գլուխը: Դա հեշտացնում է ձեր երեխային ճիշտ կրծքով կերակրելը: Կարևոր է, որ այն գրավի ոչ միայն խուլը, այլև արեոլան: Միայն այդ դեպքում հնարավոր կլինի անել առանց ճաքերի ու այլ վնասվածքների: Հատկապես դժվար է վաղաժամ փշրանքների համար:

Թևի դիրքը կարող է օգտակար լինել: Միևնույն ժամանակ, երեխան, ասես, թևի տակ ընկած է բարձի վրա: Այն պետք է այնքան բարձր լինի, որ երեխայի բերանը լինի կրծքավանդակի մակարդակում: Սա թույլ կտա չլարել ձեր մոր մեջքի մկանները: Այս դիրքում ավելի հարմար է կերակրման հաստատումը, քանի որ ավելի հեշտ է վերահսկել նոպան: Բացի այդ, երեխան հարմարավետ է, նա չի հոգնում ծծելու ժամանակ, ինչը օգուտ կբերի թույլ երեխաներին: Դիրքը օգտակար է նաև լակտոստազի դեպքում: Այն թույլ է տալիս դատարկել կրծքի ստորին և կողային բլթակները, որոնցում կաթը հաճախ լճանում է: Մեկ այլ գումարած `եթե երեխան ծնվել է կեսարյան հատման միջոցով, ապա նման դիրքում նա չի դիպչի մոր որովայնի բուժիչ կարին:

Սուտ պոզեր

Պառկած կրծքով կերակրումը պակաս հարմարավետ չէ, միայն դիրքը պետք է ճիշտ ընտրվի: Երբեմն այս դիրքն անփոխարինելի է: Օրինակ, եթե ծննդաբերությունից հետո անհրաժեշտ էր կարեր դնել, ապա բժիշկները կարող են արգելել կնոջը որոշ ժամանակ նստել: Սա նշանակում է, որ նստելը այլեւս չի կարող կերակրել երեխային: Բացի այդ, մայրն այսպիսով հանգստանալու հնարավորություն է ստանում. Գիրք կարդալ կամ պարզապես վայելել միասնությունը երեխայի հետ: Հատկապես օգտակար է առաջին ամիսներին, երբ երեխան կիրառվում է հաճախ և երկար ժամանակ:

Correctիշտ է դա անել պառկած այսպես. Մայրը նորածին դեմքը դնում է դեպի իրեն ՝ գլուխը բարձի վրա կամ սեփական ձեռքը: Նա ինքը իր կողմն է: Այսպիսով, նա կարող է հեշտությամբ հասնել կրծքավանդակին: Երբեմն կանայք բողոքում են, որ իրենց անհարմար են այս դիրքում: Ապա պետք է ուշադրություն դարձնել, արդյոք ընդհանուր սխալ է թույլ տրվել: Միայն մոր գլուխը պետք է դրվի բարձի վրա, ուսերը ՝ մահճակալի մակերեսի վրա: Ավելի մեծ հարմարավետության համար ձեր մեջքը կարող է հենվել ինչ-որ բանով: Պետք է նաեւ համոզվեք, որ փոքրիկն իր կողմն է: Մեջքին ՝ գլուխը շրջելով, դժվար կլինի կուլ տալ:

Եթե ​​նորածնի համար ծծելը դժվար է, նա կտտացնում է հնչյուններ, ապա գուցե նա ունի լեզվի կարճ ուղեղ: Արժե ստուգել բժշկի հետ:

Պատահում է, որ երեխան դատարկել է մեկ կուրծքը և չի կշտացել: Իսկ հակառակ կողմը շրջվելն անհարմար է: Դրանից հետո այն կստացվի նույն դիրքում, կողքի վրա պառկած, վերից կրծքով կերակրելու համար: Դա անելու համար երեխային դրեք բարձի վրա, պահեք այն մեկ ձեռքով: Իշտ է, դժվար թե հնարավոր լինի երկար մնալ այս դիրքում, քանի որ անկյունը մոր համար ծառայում է որպես հենակետ: Մկանները շուտ կհոգնեն:

Դուք կարող եք երեխային այնպես դասավորել, որ նրա ոտքերը շրջվեն դեպի կնոջ գլուխը: Միեւնույն ժամանակ, նա պառկում է իր կողքին: Ինչպես նստած ժամանակ «թեւի տակից» տարբերակի դեպքում, կրծքի տարբեր բլթակները դատարկվում են: Լակտոստազի ընթացքում կաթի լճացումից խուսափելու համար ճիշտ է օգտագործել այս դիրքերը առնվազն օրը մեկ անգամ:

Պառկած վիճակում կրծքով կերակրելու մեկ այլ միջոց է մոր վրա նստելը: Երեխային պետք է դնել ստամոքսով մոր գագաթին ՝ գլուխը փոքր-ինչ շրջելով: Անսովոր դիրքը պետք է օգտագործել առաջին ամիսներին, երբ կանանց կաթը առատորեն գալիս է և գործնականում հորդում է: Փոքրիկը չի խեղդվի և չի խեղդվի: Փորը որովայնի դիրքն օգնում է աղիքի ավելի լավ գործունեությանը:

Այլ դրույթներ

Երբեմն նստած ու պառկած դիրքերը պետք է փոխարինվեն ուրիշներով: Օրինակ ՝ դուք կարող եք երեխային կերակրել կանգնած վիճակում, եթե երեխան անհանգստանում է ՝ լաց լինելով, երբ փորձում է պառկեցնել նրան: Այս տարբերակը օգտակար կլինի նաև նրանց համար, ովքեր դեռ չեն կարողանում նստել ծննդաբերությունից հետո, բայց չեն ուզում պառկել: Միեւնույն ժամանակ, երեխան ձեռքերում է, ինչպես «օրորոցով»: Այն հանգստացնելու համար խորհուրդ է տրվում դանդաղ թափահարել այն:

Պատահում է, որ դուք ստիպված եք երեխային կերակրել, կարծես կախված լինեք նրա վրայից: Միևնույն ժամանակ, ճիշտ է, որ նա պառկած լինի կողքի վրա մի փոքր շրջված: Մայրիկը նստում է ՝ հենվելով նրա ձեռքերին և վերից կերակրում իր կրծքերը: Այս դիրքում կաթը ազատորեն հոսում է ջրատարներով, երեխան պետք է ավելի քիչ ջանք գործադրի ծծելու համար: Հետեւաբար, արժե օգտագործել այդ մեթոդը, եթե որոշ ժամանակ փոքրիկին շիշ էին տալիս, իսկ այժմ նա չի ցանկանում կրծքով կերակրել:

Մի փոքր ավելի մեծ տարիքի երեխաների համար ազդերը և երբ երեխան կանգնած է, կարող են օգտակար լինել: Առաջին դեպքում մայրը թեքում է իր ոտքը, դնում այն ​​հենակետի վրա եւ երեխային դնում գագաթին: Երկրորդում նա նստում է երեխայի առաջ, և նա կանգնած է նրա ոտքերի արանքում: Այս դիրքերը հարմար են կարճաժամկետ կցորդների համար, երբ երեխան պետք է հանդարտվի կամ մի քիչ ուտել խաղի ընթացքում: Bedիշտ անկողին մտցնելու համար շարունակեք սովորական ձևերով, այսինքն ՝ կողքի վրա պառկած կամ նստած:

Որոշ մայրեր պետք է զբաղվեն խնդրով. Ի՞նչ դիրքեր են ճիշտ երկվորյակներ կերակրելու համար: Իհարկե, դուք կարող եք դա անել իր հերթին: Բայց դժվար թե մի երեխա հանգիստ սպասի, մինչ մյուսը բավարարվի: Ամենահարմարն է բարձերի վրա պառկած երեխաների թևից կրծքով կերակրելը: Հնարավոր է նաև դրանք դասավորել «բնօրրանում», յուրաքանչյուրն իր թևի վրա: Այս կեցվածքն ունի մի թերություն. Բռնելը վերահսկելու համար հնարավոր չի լինի պահել նորածնի գլուխը: Այնպես որ ավելի լավ է սկզբում չկիրառել: Չնայած որոշ կանանց համար դիրքն առաջին օրերից հարմարավետ է, բայց պետք է փորձել: Դրույթները կարող են համատեղվել: Միեւնույն ժամանակ, մի երեխա «օրրանում» է, իսկ մյուսը ՝ ձեռքի տակ:

Ի՞նչ պետք է իմանաք կրծքով կերակրելու մասին:

Փորձելով կրծքով կերակրելու ճիշտ դիրքերը, կինն անպայման կընտրի իր և երեխայի համար ամենահարմարավետը: Կրծքի չափը նշանակություն չունի: Այն ազդեցություն չունի արտադրված կաթի քանակի վրա: Եվ դա չի պահանջում որևէ հատուկ դրույթ: Պարզապես պետք է ինչ-որ տեղ փշրանքները բարձրացնել, բարձ դնել կամ ավելի շատ թեքվել:

Լակտոստազով կարևոր է շարունակել երեխային կրծքին փակել: Դա կօգնի հաղթահարել կաթի լճացումը: Դուք պարզապես պետք է ընտրեք այնպիսի պոզեր, որոնք դատարկելու են խնդրի հատվածները:

Դժվար չէ որոշել լճացման վայրը, քանի որ կա ցավոտ խտացում: Դրանից ազատվելու համար հարկ է հիշել մի պարզ կանոն. Կաթը լավագույնս մնում է կրծքի այդ հատվածում, որին սեղմում են փշրանքների կզակը: Հաշվի առնելով այս հատկությունը ՝ նրանք ընտրում են ճիշտ դիրքը:

Անկախ կեցվածքից, դուք պետք է հավատարիմ մնաք առաջարկություններին:

• Դուք պետք է կրծքով կերակրեք ձեր երեխային այնպես, ինչպես հարմարավետ լինի: Մի ուժեղ թեքվեք և ձեր կրծքավանդակը քաշեք նրա կողմը:
• Անհրաժեշտ է տալ կրծքագեղձը, որպեսզի երեխան գրավի areola- ն:
• Փշրանքների լեզուն պետք է սեղմել ներքևի լնդի դեմ, իսկ շրթունքները ՝ դեպի դուրս:

Եթե ​​ճիշտ դիրքեր եք ընտրել, փորձեք ինչպես նստած, այնպես էլ պառկած վիճակում, ապա կրծքով կերակրելը կվերածվի հաճույքի: Լակտոստազով դուք պետք է փոխեք դրանք: Դժվար թե մայրիկն ու երեխան երբևէ ավելի մոտ լինեն, քան այս ժամանակահատվածում: Լավ հաստատված կրծքով կերակրումը կօգնի դաստիարակել առողջ ու երջանիկ երեխա:

Յուրաքանչյուր երեխա եզակի է և, հետեւաբար, չկա համընդհանուր դիրքորոշում, թե ինչպես ճիշտ շիշով կերակրել նորածինին:

Յուրաքանչյուր մայր պարտավոր է լսել իրեն և իր երեխային, հետևել նրա արձագանքներին ՝ հասկանալու համար, թե ինչպես պետք է հաստատել կերակրման գործընթացը երեխայի մեծացման յուրաքանչյուր շրջանում:

Birthնվելուց անմիջապես հետո երեխան կարող է մեկ դիրքում լինել: Եվ ավելի ուշ, մեկ ուրիշը կանի: Սա չպետք է վախենալ: Սա նորմալ է:

Կան մի քանի ընդհանուր կանոններ, որոնք յուրաքանչյուր մայր պետք է պահպանի շիշով կերակրման ողջ ժամանակահատվածում: Շշերի կերակրման կանոնները:

1. Երեխայի ամբողջ մարմինը պսակից մինչև կրունկներ պետք է լինի նույն հարթության մեջ: Այն չպետք է թեքվի:
2. Պետք է պահպանել շոշափելի շփումը, ճիշտ այնպես, ինչպես կրծքով կերակրման ժամանակ: Դա կարող է լինել մաշկից կամ պարզ հարվածներ:

Հավասարապես կարևոր է դիտարկել բոլոր փուլերը. Խառնուրդի պատրաստում, սնուցում, ավելորդ օդի արտանետման գործընթաց: Երեխան կուլ է տալիս օդը միայն երկու դեպքում, եթե շիշը սխալ դիրքում է, և խուլը լիովին չի լցվել կաթով, ինչպես նաև, եթե կեցվածքը չի ստեղծում մեկ ինքնաթիռ իր մարմնի համար:

Եթե ​​գույքագրումը, խառնուրդը սխալ է ընտրված, ապա կերակրման վերջին փուլը կարող է անհանգստություն պատճառել նորածնին: Ստամոքսում թակարդված օդը պետք է ազատվի:որպեսզի մարսողական համակարգը գերբեռնվածություն չզգա:

Երեխայի կերակրման դիրքերը

Հաշվի առեք, թե ինչ դիրքում և ինչ դիրքում պետք է կերակրել երեխային, ինչպես նաև ինչպես ճիշտ պահել երեխային կերակրելիս: Արհեստական ​​կերակրմամբ նորածինների համար կան մի քանի հիմնական կեցվածքներ `պառկած, ձեռքին, կողքին, նստած:

Positionանկացած դիրքորոշում պետք է հարմար լինի ինչպես երեխայի, այնպես էլ ծնողի համար:

Որպեսզի նա չվերակենդանանա

Կեցվածքներ `կանխարգելում վերականգնումը:

1. Երեխան այս դեպքում գտնվում է իր կողմում: Ավելի լավ է, եթե դա ձախ կողմն է, ինչպես խորհուրդ են տալիս մանկաբույժները:
2. Դուք կարող եք ամրացնել իր դիրքը հատուկ սեղմիչներով, սնուցող գլանափաթեթներով կամ բարձով:
3. Մայրիկը նրան մի շիշ է տալիս կողքից, և նա կարող է նաև պառկել կողքին ՝ երեխայի հետ աչքի շփումը պահպանելու համար:
4. Ընթացքում հրամայական է վերահսկել խուլը կաթով լցնելը:

Որպեսզի չխեղդվի

Ստուգեք հոսքի արագությունը, ինչը կախված է խուլ ծակոտիների քանակից և բուն շշի թեքության անկյունից:

Որպեսզի չխեղդվեմ

1. Երեխան պառկում է իր օրորոցի մեջ, իսկ մայրը նստում է նրա կողքին:
2. Սնուցելիս, այս դեպքում, կարող եք տեղադրել հարթ բարուր, ամենաբարակ բարձ կամ սրբիչ:
3. Շիշը տեղադրված է 45 աստիճանի անկյան տակ: Այս դիրքը ստեղծում է օպտիմալ կաթի հոսքի արագություն և հարմարավետություն:

Այս դեպքում մայրիկի համար խորհուրդ չի տրվում կանգնել: մեջքը կլինի անբնական դիրքում և պարզապես կսկսի վնասել: Կարևոր է վերահսկել գլխի թեքությունըի վեր դա նրա սխալ դիրքն է, որը հրահրում է կաթի ներթափանցումը շնչառական տրակտի մեջ:

Օդը դուրս թողնելու համար

Սննդամթերքի հետ օդ ընդունելը հանգեցնում է ուղեղի լրիվության կեղծ զգացողությանը: Անհրաժեշտ է, որ շիշից կերակրման ժամանակ ընդմիջումներ անեք. Յուրաքանչյուր 5-10 րոպեն մեկ, մի քանի վայրկյան հանգիստ հեռացրեք այն, որպեսզի նա փչանա:

Բայց ներս մտնող օդի քանակը նվազագույնի հասցնելու համար անհրաժեշտ է այն կերակրել հատակի ուղղաձիգ դիրքով: Այս դիրքը ամենատարածվածն է:

1. Մայրիկը վերցնում է նորածնին իր գրկում:
2. Նրա գլուխը հարմար տեղավորված է արմունկի վրա, ափը բռնում է հետույքը:
3. Մայրիկն իր ազատ ձեռքով նրան շիշ է տալիս անկյան տակ, որպեսզի խուլ խոռոչի ամբողջ խոռոչը լցվի կաթով:

Ստուգեք խառնուրդի մեջ փուչիկների առկայությունըև երբ դրանք հայտնվեն, փոխեք երեխայի դիրքը ուղղահայաց ՝ շիշը բերանից հանելով:

Սուտ

Կարո՞ղ եմ պառկած վիճակում կերակրել նորածինիս: Այս դիրքում մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս շիշ տալ, որովհետև միջին ականջի մեջ կաթի կաթիլներ մտնելու և վարակ զարգանալու հավանականության պատճառով:

Եթե ​​երեխան պառկած է հարթ, բայց մի փոքր թեքված վիճակում, ապա միջին ականջի հիվանդության ռիսկը նվազագույն է:

Այլ դրույթներ

Եթե ​​երեխան արդեն ինքնավստահ նստած է, ապա, անկախություն ցուցաբերելով, նա կարող է ինքնուրույն պահել շիշը և ընտրել իրեն համար հարմար դիրք, ինչպես նաև ուտել նստած վիճակում: Նման դեպքերում ծնողը նույնպես պետք է լինի և վերահսկի կերակրման գործընթացը:

Խորհուրդներ ծնողներին կերակրման դիրքի մասին:

• Երբեմն պատահում է, որ մայրիկի ձեռքերը հոգնում են: Այս դեպքում կարող եք օգտագործել ամրացնող սարքեր ՝ կերակրման բարձեր, գլանափաթեթներ կամ հասարակ սրբիչ:

  Նրանց օգնությամբ երեխան և շիշը կարող են ճիշտ տեղակայվել անատոմիական կերպով: Այնուամենայնիվ, կարևոր է պահպանել աչքերի և շոշափելի շփումը:

Երեխային կրծքով կերակրելը յուրաքանչյուր երեխայի և նրա մոր կյանքում շատ կարևոր պահ է: Հետագայում շատ հնարավոր խնդիրներից խուսափելու համար շատ կարևոր է ժամանակին հաստատել այս գործընթացը:

Կրծքով կերակրման գործընթացը հաստատելու կարևոր կանոններից մեկն է կերակրման համար տարբեր կեցվածքների յուրացում... Կարևոր է, որ հնարավոր լինի երեխային կրծքին դնել տարբեր դիրքերում `երկարատև կցումների ժամանակ կաթի լճացումից խուսափելու և ուժը պահպանելու համար:

Մեծ թվով կանայք փորձում են ինքնուրույն տիրապետել տարբեր կեցվածքների, որպեսզի կազմակերպեն իրենց և իրենց երեխայի հարմարավետությունն ու հարմարավետությունը:

Ուտելիս պետք չէ նոր դիրքեր փնտրել երեխայի դիրքի համար, քանի որ դրանք արդեն մեծ թվով կան:

Դիրքեր

Հիմնական կերակրման դիրքերը.

Օրորոց կեցվածք

Սա նորածնի դիրքն է համընդհանուր է... Այն հարմար է ցանկացած տարիքի երեխայի, ինչպես նորածնի, այնպես էլ նրանց համար, ովքեր կարող են մեկ տարեկանից բարձր լինել: Երեխան այս կերպ տեղակայված է մոր գրկում. Մի կողմից նա պառկած է մեջքով, իսկ մյուս ձեռքը գրկում է նրան ՝ մի փոքր բռնելով ոտքերը: Երբ երեխայի գլուխը գտնվում է մոր ձեռքի արմունկին, նրա բերանը հակառակ է խուլին: Այս դիրքում երեխան կարող է լինել ինչպես ձախ կրծքի, այնպես էլ աջ կողմում:

Հնարավոր է կերակրող երեխային անթերի փոխանցել մի ձեռքից մյուսը: Այս պահին մայրը գործնականում չի կարող ընդհատել կերակրումը:

Օրորոցի կեցվածքի մի քանի տարբերակ կարող է լինել: Օրինակ, դուք կարող եք կերակրել կանգնած կամ նստած վիճակում... Սովորաբար մայրը երեխային այսպես է կերակրում, երբ պատրաստվում է նրան պառկեցնել քնելու: Այս ընթացքում դուք կարող եք շրջել սենյակում, ինչը ստեղծում է շարժման որոշակի ազդեցություն և օգնում է հանգստանալ և քնել:

«Խաչ օրորոց»

Սա փոփոխված կեցվածքներից մեկն է, որը հիմնված է «օրորոցի» վրա: Այն նախորդից տարբերվում է այս պարագայում երեխայի գլխին լրացուցիչ աջակցություն է ցուցաբերում... Նորածնի գլուխը միաժամանակ պահվում է երկու ձեռքերով: Այն դրվում է մի ձեռքի ափի վրա, մեկը ՝ կրծքով կերակրող կրծքի կողմում, իսկ մյուս ձեռքը թեքում է այնպես, որ այն աջակցի երեխայի մարմնին:

Այս դիրքը լավ է համապատասխանում այն ​​դեպքերում, երբ կինը կարիք ունի հաստատելու կրծքով կերակրումը: Այս դիրքում երեխան ամենաճիշտ սովորում է կրծքագեղձը բռնել բերանից ՝ առանց իրեն կամ մորը անհարմարություն պատճառելու: Երբեմն անհրաժեշտ է դառնում անընդհատ հարմարեցնել երեխայի սողնակը կրծքին, հատկապես թույլ և վաղաժամ նորածինների համար: Այս գործընթացում նրանց կարող է օգնել `ծծելու գործընթացում երեխայի գլուխը հնարավորինս մոտ տեղափոխելով կրծքին: Այս դեպքում տեղի է ունենալու խուլ ավելի խոր նոպա `արեոլայի հետ միասին, քանի որ դա անհրաժեշտ է ըստ կանոնների:

Կեցվածք «թեւի տակից»

Սնուցման այս դիրքը լավ է համապատասխանում նրանց որոնց բժիշկները թույլ չեն տալիս նստել ծննդաբերության գործընթացից հետո... Երեխային կերակրելու ժամանակ կինը պետք է անկողնում լինի ՝ անկողնային վիճակում: Նա հենվում է ազդրին և նախաբազուկին այնպես, որ հնարավորինս մոտ լինի երեխային: Այս պահին երեխան դրվում է բարձի վրա, որպեսզի այն հնարավորինս մոտ լինի մոր կրծքին: Այս պահին, մի ձեռքով աջակցելով նրա գլուխը, կինը նրան տալիս է կուրծք ՝ ասես վերից: Այս կեցվածքը բավարարում է երեխայի բնական կարիքները և լավ է տիրապետում ինչպես նորածնի, այնպես էլ նրա մոր կողմից:

Ձեռքի տակից դուք կարող եք կերակրել պառկած կամ նստած վիճակում: Այս պաշտոնում գլխավորը հարմարավետ բարձերի օգտագործումն է, որը յուրաքանչյուրին հարմարավետություն կապահովի և կօգնի ամբողջովին հանգստանալ գործընթացի ընթացքում:

Այս դիրքը հաճախ օգտագործվում է կրծքի ստորին և կողային հատվածներում կաթի լճացումը կանխելու համար:

Ձեռքի վրա պառկած

Այս կեցվածքը կնոջը թույլ է տալիս հանգստանալ ու հանգստանալ:... Մայրիկն ու երեխան պառկում են միմյանց կողքին ՝ դեմ առ դեմ: Այս դիրքում երեխան բարձի վրա դրվում է այնպես, որ նա հնարավորինս բարձր լինի և հեշտությամբ հասնի կրծքավանդակին: Եթե ​​երեխան ավելի մեծ է, կարող եք փորձել անել առանց բարձի:

Ստորեւ բերված ձեռքով մայրը գրկում է երեխային այնպես, որ գլուխը լինի արմունկով: Այս դիրքը կարող եք վերցնել միասին քնելու համար, քանի որ այն թույլ է տալիս լիովին հանգստանալ և դադար վերցնել ամեն ինչից:

Նման դիրքի համար կան մի քանի տարբերակ, օրինակ.

• երեխան նրա կողքին պառկած է մոր մարմնին զուգահեռ;
• երեխան ուղղահայաց է մոր մարմնին, դեմ առ դեմ:

Նորածնի մարմինը զուգահեռ է կնոջ մարմնին, մինչդեռ ներքեւում գտնվող ձեռքը հանվում է երեխայի տակից:

Վերին կրծքավանդակի պառկած դիրք

Այս դրույթը վերաբերում է մայրը կարող էր կերակրման ընթացքում փոխել իր կուրծքը, բայց միաժամանակ անհարմարություն չի պատճառել երեխային: Սովորաբար երեխան և կինը դեմ առ դեմ են, իսկ ստորին ձեռքը ծառայում է որպես մոր հենարան: Մարմինը բարձրացնում են այս ձեռքը, և հնարավոր է դառնում կերակրման համար տալ մեկ այլ կրծքագեղձ: Այս դիրքում հնարավոր չէ կերակրել երկար ժամանակ, բայց կարող եք ավելացնել մի փոքր հարմարավետություն `որպես բարձ կամ մի քանիսը:

Սնուցելու համար հատուկ բարձ չի պահանջվում, բավական է պարզ մեծը: Մի քանի խոշոր քառակուսի բարձեր վերցնելը կարող է մխիթարություն հաղորդել ոչ միայն երեխային, այլև մորը: Սա վերաբերում է ոչ միայն այս հատուկ կեցվածքին, այլև մնացածին:

Երեխա մայրիկի վրա

Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է դառնում նման վիճակում գտնվող երեխային կերակրել: Երեխան պառկած է իր մոր վրա, որովայնից որովայնը, գլուխը շրջված է մի կողմ: Սովորաբար այս կեցվածքը օգտագործվում է երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին, երբ լակտացիան դեռ վերջնականապես չի հաստատվել, և պարբերաբար տեղի են ունենում ուժեղ կաթնամթերք, և այն կարող է ծեծվել:

Որպեսզի փշրանքն ուտելուց չխեղդվի, այն գլխով տեղադրվում է հնարավորինս բարձր, և սկսվում է կերակրման գործընթացը:

Երեխայի համար մեծ գումարածը որովայնի խթանումն ու մերսումն է: Եթե ​​որոշ ժամանակ մնաք այս դիրքում, կարող եք արագ ազատվել գազերից և կոլիկից: Սա շատ կարևոր փաստ է, հատկապես երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին, քանի որ հենց հիմա նրանք տառապում են այս հիվանդությունից ՝ առաջացնելով մեծ անհարմարություններ:

Overhang պոզ

Այս դիրքում դուք կարող եք բավականին հաճախ կերակրել երեխային:... Սա կարող է օգտակար լինել ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար: Այս դիրքում գտնվող կնոջ համար հնարավոր է դառնում կաթից ազատել կրծքի ստորին և կենտրոնական բլթերը: Հաճախ երեխան այս դիրքում է սնվում, եթե նրա համար դժվար է ինքնուրույն ուտել, սա ավելի է հեշտացնում գործընթացը: Նման կերակրումը կարող եք կիրառել թույլ և վաղաժամ երեխաների համար, ովքեր դժվարանում են ինքնուրույն ծծել և ծծել կաթից:

Դուք կարող եք ձեր երեխային կերակրել մահճակալի վրա, սեղանի վրա, վերևից կախված նրա վրա: Եթե ​​երեխային դնում եք անկողնու վրա, մայրը չորեքթաթ է նստում, կախվում է նրա վրայից և տալիս նրան կրծք: Մեկ այլ դեպքում, երբ փոքրիկը սեղանի վրա է, կինը թեքվում է նրա վրա ու կերակրում նրան: Երկու դեպքում էլ պետք է երեխայի գլուխը մի կողմ դարձնել, որպեսզի նա ավելի հեշտությամբ կուլ տա ու չխեղդվի:

Ձիավարություն մայրիկին

Երբ երեխաները մեծանում են, արդեն դժվար է նրանց մի կողմ դնել, ինչպես նորածինները: Հետևաբար, կարող եք կիրառել այլ կեցվածք, օրինակ ՝ տեղավորեք նրան զարմացնել մայրիկին... Եթե ​​երեխան արդեն գիտի ինչպես նստել, ապա կարող եք նրան նստեցնել մորը և կանգնեցնել նրա կողմը: Այս տեղավորումը հիշեցնում է որովայնի խոռոչի դիրքը, բայց փոքր-ինչ արդիականացված `փոփոխված տարիքը արտացոլելու համար:

Լինելով այս դիրքում ՝ դուք կարող եք պարզապես փոխել կրծքավանդակը ՝ առանց մեծ ջանք գործադրելու: Կարիք չկա երեխային մի կողմից այն կողմ տեղափոխել կամ գլորվել:

Այս դիրքը հաճախ օգտագործվում է, եթե երեխան մրսում է, քիթը խեղդվում է: Այսպիսով, նա հնարավորություն ունի ուտել առանց խեղդվելու կամ խեղդվելու սպառնալիքի:

Ինչպես կրծքով կերակրել ձեր երեխային

Կրծքի ծավալը և չափը չի ազդում կաթի քանակի կամ լակտացիայի որակի վրա: Եթե ​​կինն ունի փոքր կրծքեր, դա չի նշանակում, որ նա երկար ժամանակ չի կարողանա կերակրել իր երեխային: Փոքր և մեծ կրծքով կերակրման հիմնական տարբերությունը ճիշտ կեցվածքներ գտնելն է: Հիման վրա կրծքի չափի, դուք կարող եք երեխային դիրքավորել տարբեր ձևերով: Առավել հարմարավետ դիրքը համարվում է «թեւի վրա պառկած»:

Երեխային լակտոստազով կերակրելը

Եթե ​​կինն ունի լակտոստազ կամ լճացումՔանի որ այն կարելի է ավելի պարզ անվանել, կարևոր է փորձել հնարավորինս շուտ ազատվել դրանից: Խցանափայտը լոբբերը դատարկելու համար պետք է կիրառել հատուկ պոզաներ:

Անհրաժեշտ է փորձել հնարավորինս հաճախ կերակրել երեխային, որպեսզի նա ինքնուրույն կարողանա ինքնուրույն հաղթահարել լակտոստազը և օգնել մորը:

Հնարավոր է որոշել այն տեղը, որտեղ լճացումը ձեւավորվում է ցավոտ սենսացիաներով:

Անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի կանոններ, օրինակ.

• կերակրել երեխային նախ այն կրծքից, որի մեջ լակտոստազ կա:
• երեխան լավագույնս տեղադրվում է կզակի հետ այն կողմում, որի հետ լճացում կա:

Լակտոստազի ընթացքում կերակրման համար ընտրված յուրաքանչյուր դիրքը փոքր-ինչ կփոփոխվի սովորականից, որպեսզի այն հնարավորինս հարմարավետ լինի ինչպես երեխայի, այնպես էլ մոր համար:

Երբ մենք պարզապես սկսեցինք մեր պրոֆեսիոնալ կարիերան և դեռ անփորձ ծնողներ էինք, միամտորեն հավատում էինք, որ կրծքով կերակրումը բնականաբար ծրագրավորված է այնպես, որ եթե դուք միացնեք մոր, ով ունի կաթ և սոված երեխա, այս զույգը ավտոմատ կերպով միավորվելու է, կաթը հոսելու է և երեխան կաճի: Իրականում, սկսնակ մայրերի և նորածինների մեծ մասին պետք է սովորեցնեն ճիշտ գործողություններ. Ինչ կեցվածքներ ընդունել և ինչպես ճիշտ ծծել: Մենք ուզում ենք ոչ միայն համոզել ձեզ կրծքով կերակրելուց, այլ որ ավելի կարևոր է ՝ օգնելու ձեզ այն վայելել:

Առաջին կերակրումներ

Դուք կարող եք երեխային ձեր կրծքին կցել ծնվելուց ընդամենը մի քանի րոպե անց: Քանի դեռ բարդություններ չեն առաջացել (օրինակ ՝ երեխան լավ չի շնչում), նորածինը լույս աշխարհ գալուց անմիջապես հետո նրանք կդնեն երեխային ձեր կրծքին, որովայնին որովայնին, այտին ՝ կրծքին, մաշկին ՝ մաշկին (եթե չես կատարել կեսարյան հատում ) և ծածկել տաք սրբիչը: Դուք կկարողանաք հանգստանալ և վայելել միմյանց սերտությունը: Մի շտապեք իրերը: Դեռ ժամանակը չէ ձեր երեխային կրծքով կերակրելը և գործնականում կիրառել այն, ինչ սովորել եք ընթացքում: Նորածինների մեծ մասը մի փոքր կտկտացնի կուրծքը, կփորձի ծծել, ընդմիջվել և կրկին լիզել կրծքագեղձը և կրկին կատարել ծծելու մի քանի շարժումներ: Ընդհատվող ծծելը բնորոշ է առաջին ժամերին, և երբեմն նույնիսկ առաջին օրերին:

Birthնվելուց մի քանի րոպե անց նորածինների մեծ մասը գտնվում է հանգիստ, բայց զգոն ուշադրության կենտրոնում. Փոխազդեցություն սկսելու օպտիմալ վիճակ: Երբ երեխան հանգիստ ուշադիր է, նրա աչքերը բաց են, նա այլ աչքեր ու կրծքավանդակ է փնտրում: Birthնվելուց անմիջապես հետո որոշ նորածիններ, եթե նրանք հանգստանում են մոր որովայնի վրա, շարժումներ են կատարում դեպի կրծքավանդակը և հաճախ նվազագույն օգնությամբ գտնում են այն, ինչ փնտրում են: Երբ երեխան այս վիճակում է, դիպչեք խուլին նրա շրթունքներին ՝ ծծելու բնածին ռեֆլեքս դրդելու համար:

Առաջին հաղորդակցությունը կարևոր է մի շարք պատճառներով: Ձեր առաջին կաթը (խառնուրդը) լավագույն սնունդն է, և որքան շուտ ձեր երեխան սկսի ծծել այն, այնքան լավ: Uckծելը օգնում է նորածինին վերականգնել ծննդաբերության սթրեսը: Uckծելը հանգստացնում է, օգնում է երեխային հարմարավետ զգալ նոր միջավայրում: Սնուցելուց բացի, կարևոր է հենց սկզբից մնալ ձեր երեխայի հետ: Սա կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր երեխայի ազդանշանները: Երբ տեսնեք, որ երեխան բացել է իր աչքերը, նայում է շուրջը և բռունցքը մղում է նրա բերանը, ժամանակն է նրան առաջարկել կրծքագեղձը:

Հաճախակի կերակրումը ազատում է հատուկ հորմոններ, և մայր-երեխա համակարգը սկսում է գործել:

Կերակրման ընթացքում մայրական և մանկական կեցվածքներ

Սննդառության ընթացքում ճիշտ կեցվածքի դերը չի կարելի գերագնահատել: Խնդիրների մեծ մասը, որոնց մենք բախվել ենք մեր պրակտիկայում (ցավոտ ծծկեր, անբավարար կաթ մատակարարում, մոր օտարումը երեխային կերակրման ժամանակ) բխում է այն փաստից, որ մայրերը հենց սկզբից չեն հետևել ճիշտ կերակրման հիմնական տեխնիկային:

Ստացեք ճիշտ կեցվածք

Կերակրելուց առաջ ձեզ հարմարավետ դարձրեք: Կաթն ավելի լավ է հոսում, երբ մայրիկը հանգստանում է: Լավագույնն այն է, որ նստեք մահճակալի վրա, ճոճվող աթոռին կամ բազկաթոռներով աթոռին: Բարձերը շատ են օգնում ձեզ հարմարավետ դարձնել և երեխային հարմարավետ դասավորել: Տեղադրեք մեկը ձեր մեջքին, մեկը ձեր ծնկներին և մեկը ձեռքի արմունկի տակ, որով դուք պահում եք երեխային: Եթե ​​նստած եք աթոռի վրա, ձեր ոտքերի տակ նստարան դրեք - այդ դեպքում ձեր ծնկները կբարձրանան, և ստիպված չեք լինի ձգել մեջքի և ձեռքի մկանները ՝ երեխային ձեր կրծքին գրկելու համար: Ձեր զգացմունքները, ձեր մարմինը կարգավորեք այն երեխային, որը կերակրելու եք, մտածեք կաթի, երեխայի մասին, մայրության մասին:

Ձեր երեխային ճիշտ պահեք

Մի քանի հագուստ թողեք (կամ դրանք ամբողջովին մերկացրեք) այնպես, որ մաշկը դիպչի մաշկին: Քնկոտ տեսք ունեցող երեխային մերկացնելը նրան արթուն է պահում և խրախուսում ավելի լավ ծծել: Holdիշտ պահեք ձեր երեխային.

1. Երեխային դասավորեք ձեր թևի վրա այնպես, որ նրա պարանոցը հենվի ձեր արմունկի ոլորանին, մեջքը ՝ ձեր թևի վրա, և ձեր ափը փաթաթվի նրա էշի վրա:
2. Երեխայի ամբողջ մարմինը մի կողմ դարձրեք այնպես, որ այն իր որովայնը սեղմի ձեր որովայնին: Երեխայի գլուխը և պարանոցը պետք է ուղիղ լինեն ՝ համոզվելով, որ դրանք մարմնի կամ հետևի կողմերը չեն թեքվում: Երեխային չպետք է շրջել գլուխը կամ լարել պարանոցը ՝ խուլին հասնելու համար: (Փորձեք գլուխը մի կողմ դարձնել և մի կում ջուր խմել այս դիրքում: Այնուհետև փորձեք նույնը անել ձեր գլուխը հետ թեքած կամ կզակը թեքելով ՝ կտեսնեք, որ դա շատ անհարմար է):
3. Բարձրացրեք երեխային ձեր կրծքավանդակի մակարդակին ՝ բարձ դնելով ձեր ծնկներին կամ ձեր ոտքերը դնելով նստարանի վրա: Թող ծնկների բարձն աջակցի ձեր ձեռքին և պահպանի երեխայի քաշը: Եթե ​​երեխայի ծանրությունը դնեք ձեր թևի վրա, ձեր մեջքի մկաններն ու ձեռքերը լարված կլինեն: Եթե ձեր երեխան ծնկների վրա շատ ցածր է ընկած, նա կքաշի կուրծքը ներքև, իսկ խուլերի շփումը կաճի: Դուք պետք է բարձրացնեք երեխային: վեր կացեք և գրկեք նրան, ոչ թե կռացեք նրա կողքին:
4. Տեղափոխեք երեխայի ձեռքերը, եթե դրանք խանգարում են: Երբ երեխայի մարմինը շրջում եք կողքի վրա, որովայնը դեպի ձեր որովայնը դնելով, նրա ձեռքերը դրեք նրա մարմնի և ձեր մեջքի ներքևի հարմարավետ տեղում: Եթե նրա նախաբազուկները խանգարում են, տեղափոխեք դրանք ներքև ՝ պահելով երեխային պահող ձեռքի բութ մատը:
5. Երեխայի ձեռքերը հեռացնելուց հետո, որպեսզի նրանք չխանգարեն ծծվելուն, շրջեք նրան դեպի ձեր կողմը, որովայնը դեպի ձեր որովայնը: Այս հիմնական դիրքը կոչվում է «օրորոց»:

Ինչպես կրծքով կերակրել ձեր երեխային

Ձեր ազատ ձեռքով ճզմեք մի քանի կաթիլ եփուկ կամ կաթ `խուլը խոնավացնելու համար: Բացեք ձեր կրծքերը ՝ ձեր ձեռքի ափով աջակցելով նրանց այնպես, որ չորս մատները լինեն կրծքի տակ, իսկ բութ մատը վերևում լինի: Սեղմեք ձեր ձեռքը ձեր կրծքին, որպեսզի արեոլան չփակվի: Եթե ​​շատ մեծ կրծքեր ունեք, ներքևում տեղադրեք գլանված սրբիչ (աջակցության համար), հակառակ դեպքում կրծքերը կարող են սեղմել երեխայի ստորին ծնոտին:

Sucծելու ճիշտ տեխնիկա

Թրջված կաթնային խուլով նրբորեն շոշափեք երեխայի շրթունքները ՝ խրախուսելով նրան լայն բացել բերանը, ասես հորանջում է: Բերանը բացվում է շատ լայն, իսկ հետո արագ փակվում է ինչպես փոքր թռչնի կտուցը: Այս պահին, երբ երեխայի բերանը լայն բացված է (և դուք համբերատարորեն նրան ծաղրում եք խուլով, մինչև երեխան իրոք լայնորեն բացում է իր բերանը), խուլը ուղղեք դեպի բերանի կենտրոն և ձեռքի արագ շարժումով սեղմեք երեխա քեզ

Հիշեք ճիշտ ծծելու սկզբի երկու կարևոր բաղադրիչը `ձեռքի շարժում և արագ շարժում: Շատ երիտասարդ մայրեր բավականաչափ արագ չեն, կամ նրանք լավ չեն փաթաթվում երեխային, կամ դա չեն անում բավական արագ: Մի հենվեք առաջ, մի դուրս հանեք ձեր կրծքավանդակը դեպի նորածինը: արագ գրկեք երեխային կրծքավանդակի վրա `թևի շուրջ փաթաթված շարժման շարժումով: Հակառակ դեպքում, դուք ստիպված կլինեք կռացած նստել երեխայի վրա, իսկ կերակրման ավարտից հետո դուք կհոգնեք, ձեր մեջքը կսկսի ցավել: Եթե ​​ձեր ձեռքի շարժումը չափազանց դանդաղ է, կամ եթե երկմտում եք, և ձեր երեխայի բերանը սկսում է փակվել, ապա դա, ամենայն հավանականությամբ, կբռնի միայն խուլը և չի կարողանա ճիշտ ծծել:

Երեխան պետք է արեոլա վերցնի իր բերանում:... Եթե ​​դուք արագ և ճիշտ եք գործում, երեխայի լնդերը կպչեն առնվազն 1 դյույմ (2.5 սմ) շառավղով արեոլա: Եթե ​​երեխան միայն խոռոչներ է վերցնում իր բերանում, դրանք արագորեն վնասվում են: Կա մեկ այլ պատճառ, թե ինչու է այդքան կարևոր երեխայի համար արեոլա վերցնել բերանում: Կաթնագեղձի լոբուլները, որոնցում կուտակվում է կաթը, տեղակայված են մկնդեղի տակ: Եթե ​​երեխայի լնդերը չսեղմվեն նրանց վրա, նա չի կարողանա ծծել բավարար քանակությամբ կաթ: Երեխան պետք է իր բերանում վերցնի մկանային գավաթներ, ոչ թե խուլ:

Բացեք ձեր երեխայի բերանը ավելի լայն:Որպեսզի երեխան սկսի ճիշտ ծծել, անհրաժեշտ է, որ նա բավականաչափ լայնորեն բացի իր բերանը: Շատ երեխաներ հավաքում են իրենց շրթունքները, հատկապես ամենափոքրը: Օգնեք ձեր երեխային լայն բացել իր բերանը ՝ սեղմելով ձեռքի ցուցամատը, որով դուք բռնում եք երեխային կզակի վրա, երբ նրան ձգում եք դեպի ձեր կողմը: Հնարավոր է, որ սկզբում ձեզ հարկավոր լինի ինչ-որ մեկի օգնությունը: Եթե ​​զգում եք, որ ձեր երեխան ճիշտ չի վերցնում խուլը, ժամանակավորապես դադարեցրեք կրծքին աջակցելը և ցուցամատով բացեք նրա շրթունքները: Եթե ​​կրկին ճիշտ դիրքը չի ստացվում, դադարեցրեք երեխային ՝ ձեր ցուցամատը նրբորեն խցկելով լնդերի արանքում և սկսեք նորից: Նույնիսկ եթե ստիպված եք մի քանի անգամ կրկնել բոլոր քայլերը, մինչև ամեն ինչ ստացվի այնպես, ինչպես հարկն է, մի հրաժարվեք ձեր փորձերից: Սա լավ պրակտիկա է, երեխան կսովորի ճիշտ շարժումներ կատարել: Տեսեք սա որպես առաջին կարգապահություն (կարգապահությունը ուսուցանելն ու ուղղորդելն է), խորը շունչ քաշեք և սկսեք նորից:

Երբ մենք կրծքով կերակրման մեթոդներ ենք սովորեցնում բուժքույրերին և երիտասարդ բժիշկներին, նրանց բերում ենք ծննդատուն: Նորածնի կզակը պարզապես սեղմելուց և շրջված ներքևի շրթունքի դիրքն ուղղելուց հետո մայրերը սովորաբար բացականչում էին. «Հիմա դա բոլորովին չի ցավում: Հիմա լավ է »:

Ձեր երեխայի համար շնչելը հարմարավետ դարձրեք... Երբ ձեր երեխային ստիպում եք լայն բացել իր բերանը և ուղղել շրթունքները, սեղմեք նրան դեպի ձեզ, որպեսզի նրա քթի ծայրը դիպչի ձեր կրծքին: Մի վախեցեք, որ նա կխեղդվի, երեխան կարող է ազատորեն շնչել քթի եզրերով, նույնիսկ երբ քթի ծայրը հարթեցված է: Եթե ​​ձեզ թվում է, որ քիթը մեխված է, երեխայի ներքևը քաշեք ձեր կողմը, փոքր-ինչ փոխեք իրանի դիրքի անկյունը կամ բութ մատով թեթևակի սեղմեք կրծքին, որպեսզի քիթը ազատվի:

Ձեռքի ափով աջակցեք ձեր կրծքավանդակին... Երեխային ճիշտ կուրծք վերցնելուց հետո ամբողջ կերակրման ընթացքում ձեր ձեռքով աջակցեք կրծքին, որպեսզի այն իր քաշը չսեղմի նորածնի բերանին: Երբ երեխան մի փոքր մեծանա և ուժեղանա, դուք այլևս կարիք չեք ունենա կրծքին աջակցելու, ձեր ձեռքի մեծ մասը կերակրելու համար անվճար կլինի: Խուլերը չվնասելու համար դրանք մի հանեք երեխայի բերանից առանց նախ բացելով լնդերը, բայց դա կարելի է անել ՝ ձեր մատը նրբորեն մտցնելով լնդերի արանքում:

Կրծքով կերակրման կեցվածքի և կրծքով կերակրման ընդհանուր սխալները.

• Երեխան պտտվում է, նրա փոքրիկ մարմինը չի սեղմվում մոր որովայնին:
• Երեխայի բերանը բավականաչափ լայն չի բացվում, երբ խուլը մղում եք դրա մեջ:
• Շրթունքները խրվում են ներս:
• Երեխան սեղմում է խուլը, ոչ թե արեոլան:
• Դուք չափազանց դանդաղ եք գործում, փոխարենը շուտ ձգեք երեխային և խուլը լայն բացեք բերանի մեջ:

Kindsծելու երկու տեսակ

Մի քանի շաբաթ անց դուք կնկատեք, որ երեխան ծծում է տարբեր ձևերով. Նախ ՝ վայելել և հանգստանալ, և երկրորդ ՝ սովի զգացում բավարարել: Typeծելու առաջին տեսակով երեխան ստանում է ճարպերով հարուստ կաթ, երկրորդով ՝ դեմքի մկաններն այնքան ինտենսիվ են աշխատում, որ ականջները կարող են նույնիսկ շարժվել: Այս ծծելու ընթացքում երեխան ավելի շատ կալորիականությամբ և հարուստ կաթ է ստանում:

Այլընտրանքային կերակրման դիրքեր

Առաջին շաբաթվա ընթացքում իմաստուն է ձեր երեխային սովորեցնել ծծել ոչ թե մեկ, այլ առնվազն երկու դիրքում: Կերակրելու համար ևս երկու հարմարավետ դիրքեր ընկած են ձեր կողքին և նստած են մահճակալի վրա բարձի վրա, ձեր երեխան ՝ ձեր գրկում: Այս դիրքերը կեսարյան հատումից հետո առաջին օրերին շատ հարմար են:

Կողքի պառկած կերակրումը... Կողքիդ կերակրելիս դու երեխային պահում ես մոտավորապես այնպես, ինչպես օրորոցի դիրքում, բայց դու և երեխան երկուսդ էլ պառկած եք ձեր կողքին ՝ միմյանց դեմքով: Տեղադրեք երկու բարձ ձեր գլխի տակ, մեկը ձեր մեջքին, մյուսը ձեր վերին ոտքի տակ, իսկ հինգերորդը խրեք ձեր երեխայի մեջքին: Հինգ բարձերը մի փոքր շատ են, բայց դուք պետք է ապահովեք ամենամեծ հարմարավետությունը: Տեղադրեք երեխային իր կողմը դեպի ձեր կողմը, ձեր ձեռքը փաթաթեք դրա վրա և տեղափոխեք այն վեր ու վար, մինչև բերանը համահունչ լինի խուլին: Այնուհետև անցեք ինչպես նկարագրված

Երեխայի հետ կերակրեք ձեր ծնկներին և բարձի տակ ՝ երեխայի մեջքին... Այս դիրքը կարող է օգտակար լինել, երբ ձեր երեխան դժվար է ծծել, մինչդեռ ձեր գրկում է:

Սնուցել անկողնում նստած... Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է բարձը հարմարավետ դիրք ապահովում երկու մայրերի համար, և երեխան պտտվում և թեքում է մեջքը, թույլ չի տալիս իրեն քաշել կրծքավանդակը: Այն լավ է նաև փոքր, թույլ կամ վաղաժամ նորածինների համար: Բազկաթոռներով մահճակալի կամ աթոռի վրա նստած, մի կողմում բարձ դրեք կամ դրա մի ծայրը սահեցրեք ձեր և բազկաթոռի արանքում և դրեք այն երեխայի բարձի վրա: Նա պետք է պառկի կրծքավանդակի այն կողմում, որը դուք պատրաստվում եք տալ նրան, և ձեր կողքին ՝ դուք նրան պահում եք ձեր ձեռքով և նույն ձեռքով պահում նրա գլխի հետեւի մասը: Երեխայի ոտքերը դուրս քաշեք այնպես, որ դրանք հենվեն բարձի վրա, որը դրված է ձեր մեջքին: Համոզվեք, որ երեխան ոտքերը չի հենում աթոռի կամ բարձի հետնամասին, հակառակ դեպքում նա թեքում է մեջքը: Եթե ​​դա տեղի ունենա, տեղափոխեք երեխային այնպես, որ նրա ոտքերը թեքվեն ազդրի հոդի վրա, իսկ ոտքերը և հետույքը սեղմվեն ձեր մեջքի ետևի բարձին: Հետո հետևեք նույն օրինակին. Մյուս ձեռքով, բաժակները դրեք կրծքերին և երեխային քաշեք ձեր կողմը: Երբ երեխան ճիշտ է կրծքով կերակրում և ծծում, բարձը թիկնացրեք նրա մեջքին, որպեսզի կարողանաք հարմարավետորեն պահել նրան կրծքին:

Մենք ձգտող մորը խորհուրդ ենք տալիս երեխայի ծննդից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում դիմել կրծքով կերակրող մասնագետի խորհրդին, որպեսզի նա սկզբից սովորի ճիշտ կերակրման տեխնիկան ՝ նախքան սխալ սովորություններ զարգացնելը: Մի քանի տարի առաջ մենք սկսեցինք համոզել այն նորածին մայրերին, ովքեր եկել էին մեզ մոտ `երեխա ունենալուց հետո 48 ժամվա ընթացքում խորհուրդներ ստանալու մեր կրծքով կերակրման կենտրոնից` սովորելու ճիշտ կերակրման կեցվածքներն ու ճիշտ ծծումն ապահովելու տեխնիկան: Արդյունքում, կրծքով կերակրման հետ կապված խնդիրների վերաբերյալ մեզ զանգերի քանակը շատ նկատելիորեն նվազել է. թե մայրը, թե նորածինը կերակրման ժամանակ ավելի շատ բավարարվածություն ստացան: