Կախարդական կետեր մարդու մարմնի վրա: Կախարդական միավորներ. Երիտասարդության եւ գեղեցկության ծածկագիր

Մարմնի այս պահին շատ պատճառներով ուշադրություն դարձրեք.

• Սա կախարդական կետ է ուղեղի եւ մարմնի միջեւ մարմնի կամուրջի վրա:
• Այս երկաթը օգնում է չեզոքացնել բացասական էներգիան, ամրապնդել իմունային համակարգը, աջակցել առողջությանը:
• Այս գեղձը պաշտպանում է մեր մարմնի էներգիան:

Հետեւաբար, երբ մեր էներգետիկ համակարգում անհավասարակշռություն է նկատվում, դա պատառաքաղային երկաթ է, որը կարող է օգնել: Երկաթի սթրեսի ընթացքում սեղմվում է, ինչը հանգեցնում է կենսական էներգիայի նվազման:

Պատառաքաղը, որը գտնվում է կրծքավանդակի կենտրոնում, կոչվում է նաեւ «երջանկության կետ»:
Warm երմ երկաթը ի վիճակի է էականորեն երիտասարդացնել մարմինը:

Ինչպես խթանել պատառաքաղը:

Դա կարելի է անել բռունցքով `Tarzan- ի նման (պարզապես թակել - թակել):
Կարող եք խոսել կամ հարվածել ձեր մատների հետ: Դա արեք մոտ 20 վայրկյան եւ միեւնույն ժամանակ շնչեք խորը:
Եթե \u200b\u200bդուք ձեր երեխան (եւ ինքներդ ձեզ նույնպես), ապա ուղեկցեք հաստատումների թակել:
Ես ասում եմ երեխային. «Դուք ուզում եք ապրել»: «Դուք ընտրում եք կյանքը»: «Դուք ավելի ուժեղ եք, քան ցանկացած հիվանդություն», - ես կկարողանամ լավ լինել Ամեն ինչ »

Դուք կսովորեք, երբ ձեր պատառաքաղի շողն ակտիվացված է. Դուք կսկսեք փորձարկել «goosebumps» եւ զգալ ուրախության եւ երջանկության զգացմունքները:

Կարող է որոշ ժամանակ տեւել, մինչեւ ինչ-որ բան զգաք: Կատարեք այս վարժությունը ամեն օր, եւ դուք պարզապես զգում եք նրա գործողությունը:
Եթե \u200b\u200bդուք կամ ձեր երեխան հաճախակի հուզմունքների հարձակումներ են, խուճապի, սթրեսի. Դա արեք օրական մի քանի անգամ եւ կարող եք վերադարձնել կյանքի հավասարակշռությունը: Ուղեկցեք արոմաթերապիայի թակել (թեյի ծառ Հիստերիայից, Պաչուլի) բարձրացնում է կյանքի էներգիան, խունկը կբերի խաղաղություն:)
Այս ընթացակարգի ակնհայտ աննշանությամբ, դրա դրական ազդեցությունը չափազանց մեծ է եւ հսկայական ազդեցություն է ունենում մարմնի բարելավման եւ երիտասարդացման վրա:

Ինչպես գտնել երիտասարդության կետ:

«Եթե ցանկանում եք հուսալիորեն ինչ-որ բան թաքցնել, ապա այն դրեք առավել նշանավոր վայրում», այնպես որ մենք կարող ենք ասել իմունային համակարգի առավել խորհրդավոր մարմնի `մեր մարմնի կենսունակության եւ երիտասարդության կետի մասին:

Դա հեշտ է հայտնաբերել, դրա համար երկու ծալովի մատներ կցեք կլավի պեղումների տակ: Սա կլինի պատառաքաղի գեղձի մոտավոր վայր `կրծքավանդակի կենտրոնական մասում, ուղղակիորեն կանգնած է sternum- ի հետեւում:

Timus- ի գործառույթը, որի մասին բոլոր բժիշկները գիտեն

Warm երմ երկաթը իմունային համակարգի կենտրոնական օրգան է: Նորածին երեխային Thymus- ը արդեն լիովին զարգացած է, եւ կյանքի առաջին տարվա ընթացքում հասնում է առավելագույն չափսերի 25 սմ 3: Վեցամսյա երեխայի Thymus- ի ծանրությունը հասնում է 20 գ, ինչը մարմնի քաշի 0,5% -ն է: Առաջին 2-3 տարվա ընթացքում երեխայի կյանքը մեծապես կախված է այս վարդագույն կտորից: Այս ժամանակահատվածում եղել է այն ժամանակ, երբ իմունային համակարգի բջիջները ընկնում են Thymus- ի հետ, անցնում են մարտական \u200b\u200bվերապատրաստման դասընթաց, որտեղ վերափոխվում են նորակոչիկների մի մասը, եւ հաջողակ բջիջները վերածվում են տ-լիմֆոցիտների, Վիրուսներ, ուռուցք եւ ցավոտ ձեւափոխված բջիջներ:

Կա արդյոք որեւէ կյանք Թիմուսի մահից հետո:

Այս մարմինը ծայրահեղ վաղ ծերացման եւ մեռնելու օրինակ է: Պատառաքաղի գեղձի մեծությունը տարիքով նվազում է, եւ Thymus Epithelium բջիջները փոխարինվում են կապի եւ ճարպոտ հյուսվածքով: 50-60-ին արդեն երեք անգամ ավելի քիչ է, եւ մարդիկ ծերություն չունեն: Բայց գեղձի ոչնչացման բնական գործընթացի վախը դա արժանի չէ: Մարդկային կյանքի համար դա վտանգավոր չէ, քանի որ իր ակտիվ աշխատանքի առաջին հինգ տարիներին Թիմուսը մեր մարմնին տրամադրում է տ-լիմֆոցիտների բավարար պաշար: Բացի այդ, Thymus- ի գործառույթների մի մասը փոխանցվում է մաշկի բջիջներին, որոնք սինթեզում են հորմոնները:

Ինչպես վերակենդանացնել երիտասարդության կետը:

Պատառաքաղային գեղձի դեգեներատեւությունը կարող է դադարեցվել եւ նույնիսկ վերականգնել այն: Ամեն ինչ օգտակար է Thymus- ի համար, որն ամրապնդում է իմունային համակարգը `համապատասխան սնունդ, կարծրացում, ջերմային ընթացակարգեր:

Կենդանիների գեղձի վրա ազդեցության պարզ եւ արդյունավետ մեթոդ կա, որն արդյունավետորեն խթանում է ներքին կենսունակությունը - Այս կետի հպում, հարվածում եւ մերսում: Ներդրեք մատները կամ ոչ շատ սեղմված բռունցք երիտասարդության աստիճանի եւ սկսեք թեթեւակի կտավը գեղձի գտնվելու վայրում: Ընտրեք հպման հաճելի ռիթմ: Thymus- ը ակտիվացնելու համար բավարար է 10-20 թակել: Եթե \u200b\u200bդա պարբերաբար անում եք առավոտյան եւ օրվա ընթացքում մի քանի անգամ, երիտասարդության կետն ակտիվանում է, եւ ձեզ կզգաք շատ ավելի աշխույժ, ուրախ:

Երիտասարդության կետը (հատկապես տեղին է մայրերի համար)

Բժիշկները պնդում են, որ պատառաքաղային գեղձի գործառույթների լիզը տեղի կունենա, այնքան լավ: Փորձերը ցույց են տալիս, որ Thymus- ը կարող է դանդաղեցնել կենսաբանական ժամացույցի ժամացույցը: Վառ օրինակ է երկու շները Timus- ի փոխպատվաստումը: Երիտասարդ կենդանին շքեղ էր հին գեղձը, եւ արդյունքում դա արագ ավելի մեծ է եւ նայեց: Եվ տարեց շանը փոխպատվաստեց երիտասարդ Տիմուսին եւ նա արագ վերականգնվեց, դարձավ ակտիվ, բարելավված ախորժակ եւ կարծես ավելի երիտասարդ էր:

Ինչպես է դանդաղեցնում Thymus- ը:

Բացի T-Lymphocytes- ի «Հատուկ ուժերի» նախապատրաստումից, այն արտադրում է շնային հորմոններ, որոնք նպաստում են մաշկի վերականգնմանը, բարելավել բջիջների վերականգնումը եւ ակտիվացնել իմունային համակարգի աշխատանքը: Պատառաքաղի շողերը կարեւորում են կենսաբանորեն ակտիվ գործոնները արյան մեջ. Աճի գործոն, գործոն, որը նվազեցնում է արյան մեջ կալցիումի կոնցենտրացիան, ինսուլինի նման գործոն, որը նվազեցնում է արյան շաքարի պարունակությունը: Մի խոսքով, պատառաքաղի խցուկները կարող են զգալիորեն երիտասարդացնել մարմինը:

Առողջություն ձեզ եւ ձեր սիրելիներին:

Երբ տասը տարի առաջ բժշկական գիտությունների թեկնածու Ա .. Umanskaya- ն առաջարկել է երեխաների համար առողջական մերսում անցկացնելու իր մեթոդը, իր գործընկերների շրջանում նրա արդյունավետության մասին շատ վեճեր կար: Այս մեթոդը շատ պարզ թվաց, որ դա չի հավատում, որ այն մի քանի րոպե կիրառելով, կարող եք զգալիորեն բարձրացնել մարմնի դիմադրությունը արտաքին միջավայրի ցրտի, խոնավության եւ մանրէների այլ անբարենպաստ գործոնների: Անցան տարիներ, եւ դոկտոր Ումանսկու կողմից մշակված կետի մերսումը մտավ մանկաբույժների պրակտիկայում, որպես հուսալի եւ հրապարակայնորեն մատչելի մեթոդ շնչառական եւ վիրուսային եւ գրիպի նման հիվանդությունների կանխարգելման եւ բուժման համար: Համակարգված եւ պատշաճ օգտագործման դեպքում այն \u200b\u200bգերազանց արդյունքներ է տալիս:

Point Massage- ը ազդեցություն է ունենում մարդու մաշկի վրա գտնվող կենսաբանորեն ակտիվ գոտիների վրա: Ինչպես գիտեք, մաշկը մի տեսակ «զրահ» է, պաշտպանելով ներքին օրգանները: Վարակման ազդեցության տակ, շնչառական տրակտի լորձաթաղանթներում վիրուսների անընդհատ վազքի պատճառով, տեսարանի օրգանները եւ մարսողական տրակտը, մաշկի պաշտպանիչ հատկությունները կոտրված են. Այն հիմնականում դառնում է էլեկտրամագնիսական դաշտերի համար որը մենք ապրում ենք: Մաշկի մեջ հայտնվում է պատուհան «Զենք», որը նման է Անտարկտիդայի օզոնային անցքի մի բան, իսկ հետո ցավալի փոփոխություններ հայտնվում են այս «բաց» մաշկի կառուցվածքների հետ կապված օրգաններում:

Կենսակիչ մաշկի գոտիների խթանումն ակտիվացնում է իր ինտերֆերոնի արտադրությունը, որը, բացի հակավիրուսային ազդեցությունից, ունի նաեւ ռադիոժե ազդեցություն. Նվազեցնում է վնասակար ազդեցությունը մարդու ռենտգենյան եւ այլ ճառագայթահարման, մեծացնում է ռադիոակտիվ քայքայումը Ամբողջ բջիջները, նվազեցնում է ոսկրածուծի բջիջներում քրոմոսոմային վնասների քանակը, ուժեղացնում եւ պահպանում է մարմնի հարմարվողական ռեակցիաները բնապահպանական անբարենպաստ վիճակում:

Եկեք նայենք այն նկարները, որոնց վրա ցուցադրվում է դոկտոր Ումանսկայայի առաջարկած այս կախարդական կետերի գտնվելու վայրը ապարատային եւ առողջության մերսման պահելու համար:
Մերսման համար նախատեսված բոլոր կետերը համակցված են ինը գոտիների մեջ. Հիմնականը (2-4, 6-8) կենտրոնացած է դեմքի եւ պարանոցի դաշտում, լրացուցիչ (1, 5, 9) - թիկունքում, ողնաշարի, առջեւի մասում կրծքավանդակի մակերեսը եւ ձեռքը: Ընտրված այս գոտիները պատահական չեն, եւ այդ պատճառով:

Կետ 1: կապված է տրախեայի, բրոնխիի, ինչպես նաեւ ոսկրածուծի հետ կապված լորձաթաղանթային թաղանթի հետ: Այս պահի մերսմամբ հազը նվազում է, արյան ձեւավորումը բարելավվում է:

2-րդ կետ. Այն կապված է ֆարինգի, Լարիամի ստորին գերատեսչությունների լորձաթաղանթի, ինչպես նաեւ Thymus (Fark Iron) հետ, որը կարգավորելով մարմնի իմունային գործառույթները: Այս կետի մերսումը մեծացնում է դիմադրությունը վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ:

Կետ 3: Կապված հատուկ կազմավորումների հետ, որոնք վերահսկում են արյան քիմիական կազմը եւ միեւնույն ժամանակ, խթանելով ֆարինգի եւ Լարիսի լորձաթաղանթի պաշտպանիչ հատկությունները:

Կետ 4: Գտնվում է ֆարինգի, լարիամի եւ վերին արգանդի վզիկի համակրելի նյարդային հանգույցի հետեւի պատի լորձաթաղանթային թաղանթով: Այս կետի մերսումն ակտիվացնում է արյան մատակարարումը գլխին, պարանոցին, բեռնախցիկին:

5-րդ կետ: Գտնվում է VII արգանդի վզիկի դաշտում եւ ես կրծքագեղձի ողնաշարավորներ: Այն կապված է Trachea, Pharynx, Esophagus- ի լորձաթաղանթի եւ ամենակարեւորի հետ `ամենակարեւորը` արգանդի վզիկի ցածր համակրանքային նյարդային հանգույցով: Այս կետի մերսում նորմալացնում են անոթները, սրտերը, բրոնխները, թոքերը:

Կետ 6: Գտնվում է հիպոֆիզի առջեւի եւ միջին լոբի հետ: Այս կետի մերսումը բարելավում է քթի լորձաթաղանթին, գայմորի խոռոչների լորձաթաղանթը, եւ գլխավորը հիպոֆիզի գեղձն է: Քթի միջով շնչելը դառնում է ազատ, անձրեւոտ քիթ:

7-րդ կետ. Քթի եւ ճակատային սինուսների խոռոչի լորձաթաղանթի լորձաթաղանթի հետ կապված, ինչպես նաեւ ուղեղի ճակատային գերատեսչությունների հետ: Այս կետի մերսումը բարելավում է քթի խոռոչի վերին գերատեսչությունների լորձաթաղանթի արյան շրջանառությունը, ինչպես նաեւ հոնքերի շրջանը եւ ուղեղի ճակատագիրը:

Մերսում Միավորներ 8. Դրականորեն ազդում է լսողության օրգանի եւ վեստիբուլյար ապարատի վրա:

Մերսում Միավորներ 9: Նորմալացնում է մարմնի գործառույթներից շատերը, քանի որ ողնաշարի պարանոցի պարանոցի հանքավայրերի եւ ուղեղի խոշոր կիսագնդերի ծառի կեղեվի որոշ հատվածների միջոցով մարդու ձեռքերը կապված են բոլոր կետերի հետ:

... Առավոտ, դուք պարզապես արթնացաք: Անմիջապես ափի մեջ մաքրեք ափի մեջ `դրանք տաքացնելու համար: Ձեռքերը տաքացան, վազեցին նրանց վրա արյուն. Կարող եք մերսում սկսել: Սկսեք համարակալման կետերի համաձայն `առաջին, երկրորդ եւ այլն: Մերսումն իրականացվում է այս եղանակով `ցուցանիշի կամ միջին մատի հուշում, սեղմեք մաշկի տարածքի վրա ցանկալի կետի գոտում` նախքան փոքր ցավի տեսքը: Այնուհետեւ պատրաստեք ինը ռոտացիոն շարժումներ սլաքի ուղղությամբ եւ ինը դեմ: Յուրաքանչյուր կետի ազդեցության տեւողությունը առնվազն 18-20 վայրկյան է: Ինտենսիվության ազդեցությունները աստիճանաբար աճում են:
3-րդ եւ 4 սիմետրիկ գոտիները միմյանցից մերկացրին. Նրանք վերեւից ներքեւ են քսում մատներ, պարանոցի հետեւի մակերեւույթից մինչեւ ճակատում: Սա, մասնավորապես, ակտիվացնում է վահանաձեւ գեղձի աշխատանքը, ինչը կարեւոր կետ է. Այսօր մեր մարմնի վրա, ինչպես երեխաների համար `շրջակա միջավայրի աղետալի վատթարացող իրավիճակի պատճառով, եւ ներխուժող քաշը Պետք է դիմակայել նրանց, ձեզ հարկավոր է ավելի լավ գործելու հենց վահանաձեւ գեղձը:
Միեւնույն ժամանակ, արեք տաքացման շարժումները կրծքավանդակի վերին մասում. Ձեռքը ձախ ուսից ափի մեջ է դեպի աջ ARMPIT եւ ձախ, աջից ձախ Արմփիտ: Այլ սիմետրիկ գոտիներ - միավորներ վեց, յոթ եւ ութ - մերսում նույնպես երկու ձեռքերով միաժամանակ են:
Մերսում արեց ինքներդ ձեզ `վերցրեք որդուն կամ դստերը: Ընդհանուր առմամբ երկու ընթացակարգ, դուք կունենաք ավելի քան տասնհինգ քսան րոպե ձեզ հետ, եւ օգուտը ձեզ մեծ է բերելու. Դիակի այս մասերը, այդպիսով արագորեն մոբիլիզացնում եք մարմնի պաշտպանիչ ուժերը:
Եթե \u200b\u200bդուք գտել եք կամ երեխա ավելացել կամ կտրուկ նվազել է ցավի զգայունությունը, սա մարմնում անբարենպաստ ազդանշան է: Օրինակ, եթե դա դրսեւորվում է 1-ին մասի մերսման մեջ `արյան ձեւավորման համակարգում« խափանումներ », ինչպես նաեւ տրախեայի եւ բրոնխի բորբոքում. Եթե \u200b\u200bերկրորդ գոտու մարզում. Դուք անձեռնմխելիությամբ խանգարում ունեք եւ այլն: Այսպիսով, այս կետերը պետք է լրացուցիչ մերսման լինեն զգայունության լիարժեք նորմալացումից առաջ:
Լավագույնն է անել կետի մերսումը ոչ միայն առավոտյան, այլեւ ցերեկը (եթե կա այդպիսի հնարավորություն) եւ երեկոյան, այսինքն, առնվազն հինգից վեց ժամվա ընթացքում: Առավոտյան մարմինը արագ ակտիվացնելու համար անհրաժեշտ է ավելի ուժեղ ճնշում ցուցաբերել մաշկի վրա: Քնելուց առաջ ազդեցությունը հեշտ է, հանգիստ, ոչ ինտենսիվ շարժումներ, եւ հաճելի կլիներ շնչառական մարմնամարզության հետ միասին: Ի դեպ, երեկոյան նման մերսումը հիանալի պատրաստում է երեխային քնել:
Շատ կարեւոր խորհուրդներ. Եթե, օրինակ, ընտանիքում կան գրիպով կամ փողոցում գրիպի հիվանդների հետ պատահական շփում, տրանսպորտի, այցելելու համար անհրաժեշտ է մերսման նստաշրջանների քանակը: Դա մեծապես ուժեղացնում է անձեռնմխելիությունը, եւ, հետեւաբար, շատ ավելի քիչ հավանական է, որ ձեր երեխան եւ դուք ինքներդ ձեզ հիվանդանում եք:
Point Massage- ը հակացուցված է միայն այն ժամանակ, երբ մերսման գոտիների տարածքում կան մաշկի սնդիկի վնասվածքներ, ինչպես նաեւ խլուրդներ, warts, նեոպլազմ:

Ա.Ա.-ի կողմից իրականացված բազմամյա ուսումնասիրություններ: Ումանսկին, ապացուցեց, որ մարմնում միայն կետի մերսումը օգտագործելիս, մի \u200b\u200bշարք կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի արտադրության ինքնակարգավորում, ներառյալ իր ինտերֆերոնը, լրացնող եւ այլ «դեղեր», որոնց միջոցով նույնիսկ ամենահիասքանչ, արհեստական \u200b\u200bդեղամիջոցը կարող է մրցել:
Point Massage- ը տարիքային սահման չունի. Հնարավոր է այն դարձնել տարեց մարդ եւ փոքր երեխա: Հղի եւ ալերգիայի համար անվնաս մերսում: Ծեր երեխաները ծնողները կարող են ինքնուրույն սովորեցնել մերսումը:
Փորձագետները նշում են, որ եթե մի երեխա, ով մեկ ամսվա ընթացքում միաժամանակ մերսում է արել, հանկարծ ընկնում է, հիվանդությունը հոսում է շատ ավելի հեշտ ձեւով:
Ումանսկու մեթոդը չի ենթադրում ակնթարթային արդյունքներ. Այն արդյունավետ է միայն կանոնավոր օգտագործման դեպքում, երբ այն դառնում է նույն սովորությունը, որքան ատամների մաքրումը: Նշվեց, որ կետի մերսումն իրականացնելիս տարվա ընթացքում երեխան հանվեց ադենոիդներից եւ այլ քրոնիկ քթարկության հիվանդություններից, ինչպիսիք են Սինուսիտը:
Հաճախ, այս մերսման օգտակար ազդեցությունը սկսում է ազդել ամսվա կամ երկուսի վրա:

- Ուժի ակտիվացում: Եթե \u200b\u200bմիասին հավաքեք ձեր մատների խորհուրդները, դա կլինի ափի կենտրոնում անցքի մեջ: Եթե \u200b\u200bզգում եք lethargy, ուժերի քայքայումը, ապատիան, քնկոտությունը, մերսելով այս կետը:

- Heat երմության ջերմություն: Գտնվում է միջին մատի վերին ֆալանգի բարձի վրա: Ազդեցությունը կօգնի ջերմացնել, խթանեց նյութափոխանակությունը, թեթեւացնում է ազդանշանային վիճակը: Այն կարող է մերսվել հուզմունքային իրավիճակներում, քննությունից առաջ կամ կարեւոր հանդիպում:

- սիրտը սրտի: Գտնվում է օրիորդական ֆալանգի գագաթին բարձի վրա: Օգնում է սրտի բաբախյունը:

- Լավ սեռականություն . Սա Stompe է, որը գտնվում է 3 մմ հեռավորության վրա: Եղունգների եղունգների աճի սկզբից: Եթե \u200b\u200bհակառակ սեռի նկատմամբ հետաքրքրությունը կորած է կամ սեռականությունը նվազել է, ապա հարկավոր է բացել անանուն մատի միսիդի միջով անցնելով էլեկտրական հոսքերը:

-Գրել է գլխում ցավը: Այն գտնվում է ցուցիչի մատի ավելի մեծի միջեւ, ոսկորների հատման ժամանակ: Այնուհետեւ բութը կընկնի կյանքի տողի կեսին, ափի հետեւից ինդեքս (դուք կարող եք հակառակը): Այստեղ դուք պետք է շատ բան սեղմեք: Եթե \u200b\u200bդա խանգարում է, նշանակում է, որ կետը գտնվել է: Երեք կամ չորս ակտիվ մամուլ եւ պլանշետը չի կարող գնալ

աղբյուրԼաչ

Կախարդական դեմքի մերսում:

Ընդունում 1.
Ձախ ափի վրա դնել ճակատին եւ կատարել այն շրջանաձեւ շարժումներ: Այնուհետեւ ձեր ձեռքը ձեր գլխի գլխին եք անցկացրեք եւ կապի գլխին, ապա թափահարեք խոզանակներն ու մատները օդում:
Կրկնեք այս շարժումները եւ մի քանի անգամ ցնցեք:

Ընդունում 2.
Այժմ ինտենսիվորեն ծախսեք յուրաքանչյուր բութ հակառակ ձեռքի ափի մեջ եւ մատները տեղադրեք քթի վրա: Այժմ սկսեք թոքերի շարժումներ անել հոնքերի տարբեր կողմերում դեպի տաճարներ:

Ընդունում 3.
Արագորեն կորցնելով ինդեքսի մատների ընկերոջը, ինչպես նետվելով հանքարդյունաբերության կրակի պես, ուղղահայաց կապեք քիթը երկու կողմերից եւ մի քանի անգամ դրանք մի քանի անգամ անցեք այտերի վրա:

Ընդունում 4.
Արագորեն անցկացրեք ձեր ափերը միմյանց մասին, այնուհետեւ երկար, ուժեղ շարժումներով, դրանք այտերի վրա կզակից են ծախսում տաճարներից: Կրկնեք այս շարժումը վեց կամ յոթ անգամ, այն դարձնելով հարթ եւ դանդաղ:

Ընդունում 5.
Բութը ափի մեջ սեղմելով, ձեռքի ներքին եզրը բերեք վերին շրթունք եւ այն կողքից անցկացրեք դեպի ինտենսիվ սղոցներ:

Ընդունում 6.
Վերցրեք կայուն մատները կզակի տակ, կրկին օգտագործելով արագ տեսանելի շարժումներ դրա համար:Մերսում Կզակի տակ գտնվող կետը օգնում է հանգստացնել եւ կենտրոնանալ: Մենք կարող ենք ազդել այս կետի վրա եւ հատակին նստած դիրքի վրա, կզակը դնելով ցածր սեղանի վրա:

Ընդունում 7.
Կզակի տակ եղած կետը ուժեղացնելու եւս մեկ եղանակ է, ստամոքսի վրա պառկած, ձեռքերը քամել բռունցքներով եւ դնել կզակի տակ, բռունցք դնելով միմյանց վրա:
Կատարելով այս վարժությունը, դուք պետք է լարեք բռունցքները `կզակի վրա ճնշում գործադրելու համար, ապա դրանք հանգստացրեք, նվազեցնելով այն ճնշումը:

Մոգական տեխնիկայի այս հավաքածուն պետք է իրականացվի ամեն օր `գիտակցաբար, մինչեւ նրանք դադարեն շարժումները, որոնք նման են մերսման, եւ դա իրականում չի վերածվում: Այնուհետեւ այս ծեսը կվերածվի ամենօրյա ֆիզիկական կարիքի, եւ այլեւս չի վերահսկվի:

Ձեռքերն ու մատները կարծես թե պետք է սովորեն պարել, խորապես ներթափանցել դեմքի մաշկը, ապա, կարծես, դիպչում են նրա մակերեսին եւ այդքան արագ շարժվում, որ նրանք դժվար է տեսնել:

Գրքից Թաիլանդ Աբելար
«Magic անցում»:

Մեզանից ով չի երազում հավերժական երիտասարդության եւ գեղեցկության մասին: Մենք պատրաստ ենք ցանկացած միջոց տալ ամենաթանկ սրահի ընթացակարգերի համար. Պարզապես, որպես արդյունք, թարմ եւ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալու համար, ծաղկող տեսարան ունեք: Բայց ով ասաց, որ գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը միշտ պահանջում են զոհեր:

Եկեք զենք ստանձնենք դեմքի կախարդական կետերի մերսման շատ հնագույն պրակտիկա:
Տեղի ինքնուրույն մերսումը բախվում է արյան շրջանառությանը, նպաստում է կնճիռների հարթմանը եւ կանխում նրանց կրթությունը, հեռացնում այտուցը, պահպանում է մաշկի գույնը եւ դարձնում է ավելի խիտ եւ առաձգական:

Եվ այս ամենը, բնականաբար, առանց շատ ժամանակ անցկացրած, առավելագույնը 15 րոպե:
Մոտ 15 տարի առաջ ես ստացել եմ այս մերսման տեխնիկան անորոշ ժամանակից մեկ կորեական մոգից եւ շատ շնորհակալ է դրան: Մերսում ես հավաքեցի եւ դարձա ամենօրյա ընթացակարգ: Եվ հիմա ես կարող եմ լիովին ազդել ձեզ վրա, որ այս ոչ դժվար տեխնիկայի օգտագործումը, գումարած դիմահարդարումը դեմքի մկանների համար, կարող եք լիարժեք կարգի բերել ցանկացած դեմք:

Դիտարկենք մի քանի նրբություններ.

* Սեղմեք յուրաքանչյուր կետ 3-6-ից 10 վայրկյան:

* Միեւնույն ժամանակ, թույլ ցավը կամ ջերմությունը պետք է զգացվի կապի կետում, բայց չպետք է լինեն ցավոտ եւ տհաճ սենսացիաներ:

* Սեղմեք մեկ (ցուցիչ կամ մեծ) կամ երկու-երեք մատներ (ինդեքս-միջին անուն):

* Եթե կետերը զուգակցված են. Նրանք պետք է միաժամանակ երկու ձեռքով մերսանան:

Եվ էլ.

* Խորհուրդ է տրվում անել ընթացակարգը առավոտյան դեմքը մաքրելուց հետո եւ խոնավեցնող միջոց առաջացրեց մաշկի վրա. Էֆեկտն ավելի ուժեղ կլինի, գումարած, հաճելի ջերմություն եւ ուրախություն կզգաք:

* Դուք կարող եք կիրառել մաշկի վրա կրեմի փոխարեն `մի փոքր խաղողի սերմի յուղի կամ ցորենի մանրէներ, ազդեցությունը բարձրացնելու համար:

* Հիշեք, որ կետի մերսումը կտրականապես հակադրվում է վնասված կամ բորբոքված մաշկի գոտիներում:

Նշանակներ աչքերի համար

Աչքեր - Մեր ամենահավանականը, ինչ թաքցնել, գոտի: Պարբերաբար ազդելով նշված կետերի վրա, դուք կդարձնեք մեղմ կոպի մաշկը առաձգական, հարթ եւ աչքերը փայլուն, պայծառ եւ գրավիչ: Չեն հավատում? Ստուգեք

* Առաջին կարեւոր կետ - «Երրորդ աչք».

Այն կամուրջներից 1 սմ վեր է (հոնքերի ներքին ծայրերի միջեւ): Անհրաժեշտ է այն բավականաչափ մղել: Այն նաեւ մերսում է, երբ արյունը գալիս է քթից, գրիպով, ցուրտով, գլխացավերով:

* Հետեւյալ միավորները հեռացնում են այտուցը եւ այտուցը, աչքերի մեջ փայլ են հաղորդում, հեռացրեք աչքի սթրեսը, բարելավեք տեսողությունը. Նրանք խորհրդանշում են աչքերի ներքին անկյուններում: Եթե \u200b\u200bդրանք մանրակրկիտ մերսում են 3 վայրկյան երեք մոտեցումներով. Դուք անմիջապես կզգաք դրանց օգտակար ազդեցությունը:

* Շատ կարեւոր կետ է հոնքերի կեսին ուղղակիորեն աշակերտի վերեւում (այն նման է երկու տուբերկուլյոզի միջեւ): Նա հեռացնում է աչքի սթրեսը: Դրա վրա ազդեցությունը շատ է օգնում, եթե օրվա ընթացքում շատ եք կարդում կամ աշխատում եք համակարգչում, ինչպես նաեւ Myopia- ում:

* «Սագի թաթերից» արդյունավետորեն օգնում է խթանել մի կետի, որը գտնվում է 1 սմ հեռավորության վրա, աչքի արտաքին անկյունից տաճար

Կետերը Գուբաչի վրա

* Հմայիչ ժպիտ ունենալու համար եւ մոռանալ բերանի վրա նազոլաբային ծալքերի եւ կնճիռների մասին, կանոնավոր միավորներ մերսելով.

* Կենտրոնում ներքեւի շրթունքների տակ: Դրանով հնարավոր է նաեւ հեռացնել դեմքի այտուցը, ատամի ցավը (ստորին ծնոտի մեջ) այս գոտու մերսումը օգտագործվում է եւ դեմքի նյարդի կաթվածի տակ:

* Բերանի մերձակայքում գտնվող ծալքերի դեմ. Միջին եւ ինդեքսի մատների խորհուրդներ, 30 վայրկյան մթնում են բերանի անկյունները:

* Երեք մատներ (ինդեքս, միջին եւ անանուն) երկու ձեռքերով անընդմեջ անընդմեջ դրեցին վերին շրթունքների վերեւում, պատրաստեք 4-5 մղիչ:

Այս վարժությունը նախազգուշացնում է շրթունքների վրա ուղղահայաց կնճիռների տեսքը: Ի դեպ, քթի տակ եղած կետը, եթե այն ինտենսիվորեն մերսված է, այն ի վիճակի է «վերադառնա կյանք», մառախուղից հետո:

Կետեր ճակատին գտնվող կնճիռների դեմ

Կանխատեսումից վաղաժամ միջին կնճիռներից խուսափելու համար եւ արդեն ձեռք բերված, ոչ բավարար, ոչ թե կոպիտ եւ նման վարժություններ օգտագործելու համար.

* Երկու ձեռքով միջին եւ ինդեքսի մատները սեղմելով, հարթեցրեք ճակատը կեսից մինչեւ տաճարներ 30 վայրկյան:
* Կարեւոր կետը տեղակայված է մեկ խաչի մատի վրա, սան վրա գտնվող հոնքերի վերեւում: Մերսում, դուք ինքներդ կօգնեք ինքներդ ձեզ, երբ խլում եք, ցավը գլխի ճակատային մասում, հավի կուրության եւ թրինական նյարդային նյարդային նեւրալիջի:
* Նշեք տաճարը հոնքերի վերջում. Դրա խթանումը նաեւ հեռացնում է հոգնածությունը:
* Կետը 3 սմ վերեւից աչքի արտաքին անկյունից

Կարեւոր է Մերսման մեկնարկից առաջ համոզվեք, որ տաքացրեք ափը, կիրառեք կոսմետիկ բնական յուղ դրանց վրա կամ համարձակ կրեմ: Մի փոքր քամեք ձեր դեմքը երկու ափի միջոցով, կարծես լվանում եք: Այս շարժումը կոչվում է նաեւ «չոր լվացում»:

Դեմքի երկայնքով դուք բավական կլինեք բալոններով 20 շարժում:
Կարող եք գրավել պարանոցի մակերեսը: Դա միայն կամրապնդի մերսման ազդեցությունը:

Այսօրվա հոդվածը նվիրված կլինի շտապօգնության կետերին, որի վրա ազդեցությունը կօգնի կարճ ժամանակում հաղթահարել տարբեր ծագման սուր ախտանիշներ:

1. Քթի արյունահոսություն - Yun-Quan Point 涌泉穴 Yong Quan Xue

Տեղայնացում. Ոտնաթաթի երկչոտ ալիքի կետը գտնվում է միակ մասում, 2-ից 3-ը փողկապի ոսկորների միջեւ, ընդմիջումից, որոնք ձեւավորվում են, երբ խոշտանգվում է:

Մեկ րոպեի ընթացքում քթի արյունահոսությամբ `ինտենսիվորեն սեղմել Yun-Quan կետը մերսման գավազանով կամ միջին մատի համատեղ:

2. Կանխիկ գրոհներ - Jiao-Sun Point 角 Jiao Sun Xue

Տեղայնացում. Կետը գտնվում է ականջի ծայրին `մազերի աճի սահմանին:

Երբ ջերմությունը տեղավորվում է միեւնույն ժամանակ ջիոտն արեւի կետը սեղմել 1-1,5 րոպե ցուցանիշի մատների հոդերի հետ:

3. Didnae - Tai Yang Point 太太穴 Tai Yang Xie + Point Yu-Ji 鱼际穴 Yu Ji Xue

Thai Yang կետի տեղայնացում. 1 ցունի 1 ցունը գրառման մեջ (ետ) աչքի արտաքին անկյունի եւ հոնքերի արտաքին եզրից հեռավորության կեսից, որտեղ խորացումը ցնցվում է տաճարի վրա

Yu-Ji կետի տեղայնացում. Խոզանակի զառախաղի մեջտեղում, ափի եւ խոզանակի հետեւի մասում

Միեւնույն ժամանակ, անբացատրելի, միջին եւ անանուն մատները 1 րոպե հունցում են Թայերեն-Յանգը, ապա նա այլապես ազդում է Յու-ջիի կետի վրա:

4. Հիպերտոնիա - Point Tai Jan 太太穴 Tai Yang Xue + Point Bai-Hui 百 会 Bai Hui Xue

Thai Yang կետի տեղայնացում1 ts ունի մեջ 1 ցունը գրառման մեջ (ետ) աչքի արտաքին անկյունի եւ հոնքերի արտաքին եզրին հեռավորության կեսից, որտեղ խորացումը ցույց է տալիս Bay Hui Point- ի տեղայնացումԲանն այն է, որ գտնվում է գլխի միջին գծի վրա, մազերի աճի հետեւի մասում գտնվող 7 ցունեսի վրա, 5 ցունինի փակցնում առջեւի մազերի աճի սահմանից, ականջի հուշումներին կապող գծի վրա:

Բարձր զարկերակային ճնշմամբ, ինտենսիվորեն ազդել է Թայ Յանգի կետի վրա, այնուհետեւ կատարել 36 շրջանաձեւ շարժում ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, Bai-Hui Point գոտում: Նաեւ այս տեխնիկան կօգնի կանխել ինսուլտը:

5. Stenokard Attack - Zhong-Chong Point 中 冲穴 Zhong Chong Xue

Տեղայնացում.Բանն այն է, որ գտնվում է միջին մատի ծայրին

Deep Deat ճնշումը տրիքի հետեւի մասում հակառակ ձեռքով 1-2 րոպե:

6. Icotes - u ուան-Zhu Point 攒竹穴 Cuan Zhu Xue

Տեղայնացում. Բանն այն է, որ տեղակայված է հոնքերի ներքին եզրին խորացման մեջ

Միաժամանակյա ուղղահայաց ճնշում `1 րոպե տեւողությամբ u ուան-Zhu սիմետրիկ կետերի վրա ազդելու համար:

7. Անքնություն - Feng shi 风市穴 Feng Shi Xue

Տեղայնացում.Բանն այն է, որ տեղակայված է ազդրի արտաքին մակերեսի միջին գծի վրա, 7 ցուներով բնակեցված ծալովի մակարդակից բարձր: Նվազեցված ձեռքերով կանգնած դիրքում, իջեցված ձեռքի միջին մատի ծայրը կետի գտնվելու վայրում է:

Ինտենսիվորեն հունցել Feng-shea կետերը 3-5 րոպե:

8. Գլխի ցավ - Feng Chi 风池穴 Feng Chi Xue + Bai-Hui 百 会 穴 Bai Hui Xue

Feng Chi Point տեղայնացում. Այն տեղակայված է կրծքագեղձի բուժման եւ մեծ եւ տրապիզոիդ մկանների վերին ծայրերի միջեւ ընկած ոսկրերի տակ: Bai-Hui Point- ի տեղայնացում. Բանն այն է, որ գտնվում է գլխի միջին գծի վրա, մազերի աճի հետեւի մասում գտնվող 7 ցունեսի վրա, մազերի աճի առջեւի սահմանից 5 ցունենի փակցնում:

Այլապես սեղմելով շարժումները `սիմետրիկ Feng կետերը 1 րոպե ազդելու համար, այնուհետեւ` 30-45 վայրկյանում գտնվող Bai-Hui կետը:

9. Ստորին վերջույթների խնայողություն - Chen-Shan Point 承山穴 Cheng San Xue

Տեղայնացում. Բանն այն տեղակայված է սառցե մկանների գլուխները միացնելու տեղում:

Ուղղահայաց ճնշում «Շան» կետի վրա `2 րոպեի ընթացքում ցնցումների առաջացման կողքին:

10. Ատամի մածուկ - հույսի կետ 合谷穴 նա Gu Xue + Point Jian-Jing 肩井穴 jian jing xue

Նա-ուղեցույցի տեղայնացում.Այն գտնվում է խոզանակի հետեւի մասում, 1-ից 2-ը `Midblands- ում, մոտավորապես մոտավորապես 2 մեթոլի ոսկորների ճառագայթային եզրին: Jian-Jing կետի տեղայնացում.Բանն այն է, որ գտնվում է տողի կեսին, որը կապում է ակրոմիայի կլեպը եւ կողային եզրը:

11. Հրատարակիչներ

Իրականացրեք 200 միակողմանի շարժում `մետաղական ոսկորի ուղղությամբ եւ ինդեքսի մատի արտաքին միջին միջին գծի վրա:

Նշում. Մերսման համար կարող եք օգտագործել հատուկ մերսման գավազան `կետի մերսման համար, ինչպես նաեւ Gouache քերիչ` 11-րդ կետում նկարագրված մանիպուլյացիաները կատարելու համար: