Ինչպես հաշտվել կնոջ հետ վեճից հետո. Ինչպե՞ս հաշտվել ամուսնու հետ ուժեղ վեճից, ամուսնալուծությունից, դավաճանությունից, սկանդալից, կռվից հետո: Հաշտություն ամուսնու հետ՝ հոգեբանի խորհուրդ

Ուժեղ վեճից հետո, երբ զգացմունքները հետին պլան են մղվում, մեզանից յուրաքանչյուրը առաջին հերթին մտածում է, թե ինչպես արագ հաշտվել ընկերոջ հետ։ Երբեմն մենք ինքներս չենք գիտակցում, թե ինչ ենք սխալ արել։ Կյանքի ժամանակակից ռիթմը, սթրեսը և մշտական ​​լարվածությունը հանգեցնում են նրան, որ շփումը ավելի ու ավելի հաճախ է առաջանում նույնիսկ ամենամտերիմ ընկերների միջև: Բայց եթե լավ վեճի համար բաղադրատոմսեր պետք չեն, ապա նույնիսկ վատ խաղաղություն կնքելու համար դուք պետք է շատ աշխատեք: Կան մի քանի պարզ կանոններ, թե ինչպես կարելի է հաշտվել ընկերոջ հետ ցանկացած իրավիճակում:

Ինչպե՞ս հաշտվել լավագույն ընկերոջդ հետ:

Սա առանձնահատուկ դեպք է, երբ անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, գիտակցել, թե որքան թանկ է տվյալ մարդը։ Պետք չէ «բանակցություններ» սկսել, երբ ոչ բոլոր էմոցիաներն են հանդարտվել։ Մասնագետները ընտանեկան թերապիայի նման խորհուրդներ են տալիս՝ պետք է հասկանալ, որ երկուսն էլ մեղավոր են վեճի մեջ։ Նույնիսկ եթե առաջին հայացքից դա այդպես չէ։ Պետք է գիտակցել, որ երկու կողմից էլ եղել են սխալներ, ուստի ոչ ոքի չպետք է մեղադրել։ Սա լավագույն ռազմավարությունն է:

Մեկ այլ օգտակար խորհուրդ, թե ինչպես շփվել լավագույն ընկերոջ հետ, դա անելն է՝ միասին ժամանակ անցկացնելիս: Թող դա լինի բավականին ակտիվ և էներգիայի լավ պոռթկումով մի բան։ Օրինակ, հաճախ ընկերներն ունեն ընդհանուր հոբբիներ, որոնք կօգնեն լուծել ցանկացած կոնֆլիկտ և միևնույն ժամանակ հիշել, թե ինչու է արժե վերադառնալ լավ ընկերական հարաբերությունների:

Ինչպես խաղաղություն հաստատել ընկերների հետ. լայնածավալ կոնֆլիկտ

Բայց հաճախ է պատահում նաև, որ ընկերության անդամներից մեկը մյուսների հետ աչքով չի տեսնում կամ անում է մի բան, որը բառացիորեն խաթարում է բոլոր ընկերների վստահությունը: Այս դեպքում խաղաղություն հաստատելը կարող է դժվար լինել, քանի որ խմբային ռեակցիաները շատ ավելի բարդ են, քան անհատական ​​ռեակցիաները: Այս դեպքում հոգեբանները խորհուրդ են տալիս սկսել փոքրից և փորձել վերականգնել լավ հարաբերությունները այն ընկերների հետ, ովքեր հոգով ամենամոտ են: Այդպիսի մարդիկ միշտ էլ կան։ Բայց դուք կարող եք օգտագործել ավելի պարզ մեթոդ՝ ընկերների հետ հաշտություն հաստատել, պարզ և անկեղծ սրտանց զրույցը չի տուժի: Կարևոր է անկեղծորեն խոսել՝ ոչինչ չթաքցնելով։ Դուք պետք է պատրաստ լինեք նախնական սառը հանդիպման և ընկերների կողմից բացասական արձագանքների, բազմաթիվ հարցերի և անբարյացակամ հայացքների, բայց եթե ընկերությունն իսկապես կարևոր է ձեզ համար, այս ամենին արժե դիմանալ:

Ինչպե՞ս հաշտվել ընկերոջ հետ հեռավորության վրա:

Հեռավոր ընկերությունները նույնքան բարդ են, որքան ռոմանտիկ հարաբերությունները: Իսկ ցանկացած վիճաբանություն լուրջ սպառնալիք է դառնում, եթե մարդկանց միջեւ հազարավոր կիլոմետրեր լինեն։ Այս դեպքում շատ կարևոր է որքան հնարավոր է շուտ հասնել հաշտության։ Ցավոք, այստեղ «աչքից դուրս» գործոնը էական դեր է խաղում, ուստի իմաստ չունի հետաձգել այն: Դուք կարող եք սկսել պարզ հաղորդագրությունից. Եվ այստեղ հարց է առաջանում, թե ինչ գրել ընկերոջը, որպեսզի խաղաղություն հաստատի ու հույզերդ հնարավորինս հստակ փոխանցես։ Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս. դա պետք է լինի շատ պարզ, որքան հնարավոր է անձնական բան, բայց սովորական «Ներիր հիմարին» ամեն ինչ լավ կլինի: Առաջին հաշտարար ուղերձը պետք է խթան հանդիսանա առնվազն հեռախոսազրույց ունենալու համար։ Եթե ​​օբյեկտիվ պատճառներով նույնիսկ սա խնդիր է դնում, ապա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ թղթի վրա գրելուն։ Նման քայլը կհալչի նույնիսկ ամենադիմացկուն սառույցը ընկերների, հատկապես աղջիկների միջև։ Եթե ​​դուք սկսեք արդարացումներ անել ձեր հաղորդագրություններում և «կռել» ձեր կողմը, դա միայն հակառակ արդյունքի կբերի:

Ինչպե՞ս հաշտվել ընկերոջ հետ ուժեղ վեճից հետո:

Անբարյացակամ տոնայնության, անճոռնի ուշացման և սխալ ֆուտբոլային թիմի շուրջ սկանդալները մի բան են, բայց հաճախ կոնֆլիկտները շատ ավելի խորն են լինում: Ցավոք սրտի, դա ավելի հաճախ է հանդիպում երկարաժամկետ ընկերական հարաբերություններում, որոնցում փոխադարձ կապը խորն է: Այս դեպքերում մոտեցումը պետք է լինի առանձնահատուկ։ Ուժեղ վեճից հետո ընկերոջ հետ հաշտվելու համար հետևեք մի քանի կանոնների.

Կանոն առաջին

Պետք է գիտակցել, թե հաշտության կարիք կա՞։ Երբեմն պարզվում է, որ վեճը բացահայտում է մարդկանց միջև լուրջ տարաձայնությունները, նրանց տարբերությունը և նույնիսկ նրանց հարաբերությունների ձախողումը: Եվ հետևաբար, նախքան խաղաղության ճանապարհը սկսելը, դուք պետք է հասկանաք, թե արդյոք դա իսկապես անհրաժեշտ է:

Կանոն երկու

Երկխոսությունը պետք է վարվի մեծահասակների լեզվով։ Որքան էլ տարօրինակ հնչի, շատերը մոռանում են նման պարզ կանոնի մասին. Պետք է բացառել այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսիք են՝ «Բայց դու…», «Միշտ այսպես է…», «Դու անընդհատ վիճում ես…», «Իսկ դու ինքդ…» և այլն: Հաճախ նման նախատինքների պատճառով իրավիճակը ավելի է վատանում, և ընկերների միջև վեճերը միայն վատանում են:

Կանոն երրորդ

Վեճը գաղտնի պահեք։ Անկախ նրանից, թե ինչպես է դա ծավալվում, որքան էլ ցավալի է, չպետք է փորձեք հաշտություն հաստատել երրորդ անձանց միջոցով։ Սա ակնհայտորեն պարտվողական տարբերակ է: Դուք կարող եք հաշտություն հաստատել միայն ընկերոջ հետ «tete-a-tete»:

Եթե ​​հետևեք այս պարզ կանոններին, ապա հնարավորություն կա աստիճանաբար վերականգնել ձեր նախկին հասկացողությունը և հավերժ հաշտություն հաստատել ձեր ընկերոջ հետ: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է պատրաստվեք այն փաստին, որ դա կարող է տևել շատ ամիսներ:

Հաշտությունը վեճի միայն եզրափակիչն է, բայց հեռու է դրա ավարտից: Այս տհաճ իրավիճակում կրկին չհայտնվելու համար պետք է փոխադարձ եզրակացություններ անել։ Վերջնական հաշտությունից հետո կարող եք քննարկել իրավիճակը ընկերոջ հետ, ընդհանուր կանոններ մշակել, եթե վեճը նշանակալի է եղել, և որոշակի եզրակացություններ անել։ Նման խոսակցությունը կլինի ճիշտ վերջնական կետը հակամարտության չեզոքացման գործընթացում։

Յուրաքանչյուր զույգի կյանքում նույնիսկ ամենաուժեղ թյուրիմացություններ են տեղի ունենում, որոնք հաճախ հանգեցնում են լուրջ կոնֆլիկտների: Հետևաբար, երբեմն կարող է հարց առաջանալ. «Ինչպե՞ս հաշտվել սիրելիի հետ»:

Համառոտ գլխավորի մասին

Վեճի ավարտը կոնֆլիկտի ավարտը չէ. Սա հիշեցում է, որ դուք պետք է ևս մեկ անգամ գրավեք ձեր զուգընկերոջ ուշադրությունը, ով այս պահին շատ վիրավորված և նույնիսկ զայրացած է: Երբեմն չպետք է փորձեք հաշտվել ձեր ընտրյալի հետ կոնֆլիկտից անմիջապես հետո: Սա կարող է հանգեցնել թյուրիմացությունների և ագրեսիայի նոր բռնկման: Բայց դուք նույնպես չպետք է հետաձգեք հաշտեցումը, այլապես ձեր սիրելին կմտածի, որ դուք նրա կարիքը չունեք։

Սովորում ենք կատարել առաջին քայլը

Հարցում, թե ինչպես կարելի է հաշտվել սիրելիի հետ վիճաբանությունից հետո, առանձնահատուկ նշանակություն պետք է տալ նրան, ով առաջինն է մտերմանում կոնֆլիկտից հետո։ Ամենադժվարը բացատրությունների բուռն զուգընկերոջդ էլ ավելի չվիրավորելն է։ Դա անելու համար մի որոշ ժամանակ մոռացեք ձեր վեճի բոլոր պատճառները և պատմեք ձեր սիրելիին, թե որքան եք կարոտում նրան, որքան եք կարոտում:

Մենք համբերատար ենք

Պատահում է նաև, որ ընտրյալը դեռ պատրաստ չէ լուծել հակամարտությունը։ Ինչպե՞ս հաշտվել սիրելիի հետ, եթե նա չի ցանկանում: Նման իրավիճակում ավելի լավ է զուգընկերոջը որոշ ժամանակ տրամադրել։ Միևնույն ժամանակ կարող եք փորձել զրույց սկսել վերացական թեմայի շուրջ։ Հրավիրեք ձեր նշանակալից մյուսին միասին ռոմանտիկ ֆիլմ դիտելու. դա թույլ կտա ձեր զուգընկերոջը «զովանալ» և հետագայում երկխոսություն սկսել ձեզ հետ: Մի մոռացեք, որ կոնֆլիկտները հանգեցնում են հոգեբանական տրավմայի և հուզական խանգարումների։ Բացի այդ, նրանք մեծապես ազդում են մարդկային զգացմունքների վրա և կանխում դրանց դրսևորումը։ Բայց հակամարտությունը մարելու ցանկությունը մարդուն ցույց է տալիս լավագույն լույսի ներքո, քանի որ կինը, ով կարողանում է հասկանալ, ներել և փոքր զիջումների գնալ հանուն իր կյանքի զուգընկերոջ, կարող է հաշտվել, օրինակ, հետ։

Եթե ​​կա կոնֆլիկտ

Ինչպե՞ս հաշտվել սիրելիի հետ տարաձայնություններից հետո: Նախ, հանգստացեք: Աշխատեք ձայնը չբարձրացնել կամ պահանջներ չանել ձեր սիրելիին: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս յուրաքանչյուր կոնֆլիկտից հետո խորը շունչ քաշել և հաշվել ինքներդ ձեզ մինչև երեսունը: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե որն է ձեզ համար ավելի կարևոր՝ հիմար փոքրիկ բանը, թե՞ ձեր զուգընկերոջ սերն ու հասկացողությունը: Խոսեք հանգիստ և մեղմ և երբեք մի բարձրացրեք ձեր տոնը: Եթե ​​ձեր սիրելին կտրականապես հերքում է ձեր բոլոր պատճառներն ու փաստարկները, մի զայրացեք, նրան որոշ ժամանակ տվեք մտածելու, պարզապես վերջնագրեր մի տվեք և խուսափեք նրա դեմ պահանջներից: Եթե ​​կոնֆլիկտի պատճառը մանրուքը չէր, այլ ինչ-որ ավելի լուրջ բան, որը խանգարում է ձեր հարաբերություններին, ավելի լավ է անմիջապես հարթեք վեճը։ Քայլեք ձեր նշանակալից մյուսի մոտ, գրկեք նրան, համբուրեք և ներողություն խնդրեք: Եթե ​​դուք եք վեճի հրահրողը, բացատրեք, որ ձեր զուգընկերոջ խոսքերը ձեզ անհարմար են զգում, բայց չնայած դրան, դուք շատ եք սիրում և գնահատում ձեր սիրելիին:

Ինչպե՞ս հաշտվել սիրելիի հետ բաժանումից հետո:

Շատ հաճախ տարաձայնությունները հանգեցնում են հարաբերությունների ավարտին։ Արդյունքում, եթե փոխըմբռնում ձեռք չբերվի, գործընկերները որոշում են բաժանվել։ Բայց, չնայած վրդովմունքի և զայրույթի զգացմանը, զգացմունքները կարող են պահպանվել բավականին երկար: Եվ համեմատաբար երկար ժամանակ զուգընկերներից մեկը, կամ գուցե երկուսն էլ, մտածում են, թե ինչպես հաշտվել սիրելիի հետ։ Այսպիսով, ինչ անել:

Մենք կանխում ենք տարաձայնությունները

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս հակամարտությունը ի հայտ գալուց անմիջապես հետո մարել։ Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն էապես նվազեցնել նոր վեճերի վտանգը.

1. Մի նախատեք ձեր զուգընկերոջը ինտիմ խոսքերով. նման նախատինքները շատ վիրավորական են և հազվադեպ են մոռացվում:

2. Գտեք համատեղ հոբբի, որը կմերձեցնի ձեզ՝ միասին հեծանիվ քշել, լողալ, հավաքել գլուխկոտրուկներ, այցելել ցուցահանդեսներ և թանգարաններ, դիտել հետաքրքիր ֆիլմեր։

3. Դժգոհություն մի՛ պահեք. լավագույն տարբերակը կլինի ձեր զուգընկերոջը մեղմ կերպով պատմել ձեր զգացմունքների մասին:

4. Գտեք ավելի շատ դրական գծեր ձեր սիրելիի մեջ և ավելի հաճախ խոսեք այն մասին, թե որքան եք սիրում նրան:

5. Խուսափեք ձեր զուգընկերոջ մասին բամբասանքներից՝ ոչ մեկին մի պատմեք ձեր հարաբերությունների և դժգոհությունների մասին:

6. Դեռ ոչ ոք չի արգելել միմյանցից ընդմիջելը՝ դա օգտակար ժամանց կլինի, և դուք կկարողանաք կրկին կարոտել ձեր ընտրյալին։

7. Ձեր բոլոր խնդիրները ձեզ վրա մի վերցրեք. Ձեր զուգընկերը նույնպես անկախ և ինքնավստահ մարդ է:

8. Սիրելիի հետ շփվելիս խուսափեք փշոտ արտահայտություններից՝ «դու նույնն ես, ինչպես միշտ», «ինչպես քո հայրը», «Ձեր ամբողջ ընտանիքն է այդպիսին», «քեզ չի կարելի վստահել»։ Մի քննադատեք ձեր զուգընկերոջը, մի օգտագործեք «կրկին», «միշտ» և «երբեք» բառերը:

Մտածեք ձեր վեճի պատճառների մասին։Մի ասացվածք կա. «Դու չես կռվում այն ​​պատճառով, ինչ մտածում ես»: Հնարավոր է, որ դուք վիճում եք փողի, սեքսի կամ այլ բանի համար, բայց ավելի հաճախ, քան ոչ, ենթագիտակցաբար այս վեճի մեկ այլ պատճառ կա, որի մասին գուցե դուք չեք էլ մտածել: Հասկանալով ձեր վեճի իրական պատճառը՝ կարող եք հանգստանալ ու հաշտվել զուգընկերոջ հետ։ Այս զգացմունքները հաճախ դառնում են վեճերի պատճառ, ինչպիսիք են.

• Ցածր ինքնագնահատական. Դուք զգում եք, որ բավականաչափ լավը չեք ձեր զուգընկերոջ համար և չեք կարող հավատալ, որ նա ցանկանում է ձեզ նման մեկի հետ լինել, գոնե երկարաժամկետ:
• Լքված լինելու վախ. Դուք անհանգստանում եք, որ ձեր զուգընկերը կլքի ձեզ, բառացիորեն, գուցե դավաճանելով ձեզ կամ մեծացնելով էմոցիոնալ հեռավորությունը: Կռվի ավարտից հետո մենակ մնալը վատ բան չէ և ժամանակ է տալիս զովանալու։
• Չգնահատված զգացում: Դուք ձեզ չգնահատված եք զգում, գուցե նույնիսկ օգտագործված:

Խոսեք այն մասին, թե ինչն է ձեզ իսկապես անհանգստացնում՝ մեկ նախադասությամբ:Սովորեք հանգիստ շփվել։ Ձեր զուգընկերոջը նման բան ասելը՝ «Ես անհանգստանում եմ, երբ դու խոսում ես այլ աղջիկների հետ», կամ «Ես բարկանում եմ, երբ չեմ կարողանում ինչ-որ բան գնել», ամենից հաճախ կօգնի ձեր զուգընկերոջը հասկանալ խնդիրը և ձեր տեսակետը:

Պատասխանատվություն ստանձնել.Դուք բռնե՞լ եք ձեր զուգընկերոջը: Փորձո՞ւմ եք վերահսկել վեճի հետևանքները: Ձեզ համար ավելի հեշտ է շահարկել իրավիճակը, քան ուղղակիորեն հարցնել: Մենք բոլորս ինչ-որ բան անում ենք այս կամ այն ​​կերպ: Եթե ​​դուք կարող եք մասնակի պատասխանատվություն ստանձնել վեճի համար՝ առանց ինքներդ ձեզ նախատելու կամ մեղադրելու, դուք կարող եք բացել բոլորովին նոր երկխոսության դուռը:

Եղեք խոնարհ.Երբեմն, եթե կարող եք, ձեր արածի համար ներողություն խնդրելը (նույնիսկ եթե դուք չեք սկսել դա) կարող է զինաթափել ձեր զուգընկերոջը, և արդյունքում նա նույնպես ներողություն կխնդրի: Օրինակ՝ «Ես չէի ուզում, որ դա տեղի ունենա, և ես ցավում եմ դրա համար: Միգուցե ընդմիջե՞նք, հավաքվենք ու նորից փորձենք, միայն թե այս անգամ առանց միմյանց նկատմամբ չարության»։ Հիշեք. երբեք մի ներողություն չխնդրեք մի բանի համար, որը չեք արել պարզապես վեճը վերջ տալու համար: Եղեք անկեղծ.

Մի փորձեք միշտ ճիշտ լինել:Պայքարում հաղթելու ցանկությունը այն շարունակելու լավագույն միջոցն է։ Այս իրավիճակից հաղթող դուրս գալն իմաստ չունի, և արդյունքում դուք միմյանց հեռավորության վրա եք պահում։ Հին արտահայտություն կա՝ «Ուզու՞մ ես ճիշտ լինել, թե՞ երջանիկ»:

Չկա այդպիսի մարդ, ով պարբերաբար չվիճեր իր ամենամոտ մարդկանց հետ։ Շատ դեպքերում, կոնֆլիկտների պատճառները արժանի չեն մարդկանց ուշադրության նույնիսկ մի մասի վրա, բայց բանավոր բախման ժամանակ դուք կարող եք շատ ավելորդ բաներ ասել միմյանց, ապա զղջալ ձեր պահվածքի համար և ճանապարհ փնտրել: նորից բարելավել հարաբերությունները։ Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես կարելի է հաշտվել սիրելիի կամ սիրելիի հետ՝ կախված վեճի ծանրությունից։

Ինչ անել առաջինը

Նախ պետք է զովանալ և թողնել ձեր զգացմունքները: Երբ սառը գլուխ ունես, ավելի լավ ես մտածում, իսկ նոր սխալներ թույլ տալու հավանականությունը զգալիորեն նվազում է։ Գործողությունների հետագա սցենարը մոտավորապես այսպիսին է.

• Գնահատեք իրավիճակը. ձեր շահերն իսկապես ազդու՞մ են այնքան, որքան կարծում էիք: Եթե ​​ոչ, կարող եք մտածել հաշտության մասին;
• Մտածեք, թե ինչ է գալիս հաշտեցումից հետո: Պատրա՞ստ եք ընդմիշտ բաց թողնել իրավիճակը, թե՞ այն թողել է տհաճ հետհամ, որը ժամանակ առ ժամանակ կհիշվի: Սա վերաբերում է նաև երկրորդ մասնակցին. մտածեք նրա մտքերի և զգացմունքների մասին այս հարցում.
• Եթե ​​որոշել եք խաղաղություն հաստատել, խոսեք և գործեք անկեղծ։ Ցանկացած հավակնություն և կեղծ խոստումներ միայն ավելի կսրեն լարվածությունը հարաբերություններում, նույնիսկ եթե ոչ անմիջապես:

Արժե՞ համակերպվել։

Եթե ​​դուք իսկապես գնահատում եք ձեր հարաբերությունները ձեր սիրելի ընկերոջ, ընկերուհու, ընկերուհու կամ ընկերոջ հետ, և կարծում եք, որ վեճը բավարար պատճառ չէ այդ կապը խզելու համար, դուք պետք է խաղաղություն հաստատելու միջոց փնտրեք: Այստեղ ոչ մի բաղադրատոմս չկա և չի կարող լինել: Շատ բան կախված է իրավիճակից, ուստի եկեք ավելի մանրամասն նայենք հիմնական օրինակներին:

Պատճառ չկա

Վեճը տեղի է ունեցել ինչ-որ մեկի վատ տրամադրության պատճառով, հակամարտող երկու կողմերն էլ իրենց անզուսպ են պահել և շատ վիրավորական խոսքեր ասել միմյանց։ Այս իրավիճակում իմաստ չունի մեղավոր փնտրել՝ երկու կողմերն էլ փորձեցին առավելագույնը։ Եթե ​​կոնֆլիկտի պատճառը ձեր պահվածքն էր, ապա ձեզ մնում է մտածել, թե ինչպես կարելի է խաղաղություն հաստատել: Եթե ​​ընկերը, ազգականը կամ սիրելին ձեզ վրա ինչ-որ անկապ բանի համար է հարվածում, կարող եք թույլ տալ, որ դադար տանք: Հենց հասկացնես, որ ամենևին էլ պետք չէ քեզ հետ հաշվի նստել, դու պորտալ կբացես դեպի անվերջ նիհարելու երկիր՝ առանց էության։ Այնուամենայնիվ, եթե այս դեպքը մեկուսացված էր, իսկապես արժե մարդուն երկրորդ հնարավորություն տալ և միևնույն ժամանակ հարցնել նրա վարքի պատճառի մասին. գուցե նա լուրջ անախորժություններ ունի, որոնց մասին լռում է, և դրա համար էլ նա չի կարողանում վերահսկել իր զգացմունքները.

Մյուս կողմի ստոր պահվածքը

Մեզանից քչերն են գոհանում, երբ ինչ-որ մեկը, ում անվերջ վստահում էինք, սկսեց գործել մեր թիկունքում: Չհիմնավորված վստահությունը կարող է շատ ցավոտ լինել, իսկ այս իրավիճակում ամենավատը զարմանքի էֆեկտն է։ Նույնիսկ էմոցիոնալ կայուն անձնավորությունը կարող է անզգույշ լինել բամբասանքներից, ստերից կամ կրկնակի խաղից: Եթե ​​իրական դավաճանության հետ եք բախվում, ապա դժվար թե արժի այս մարդու հետ հաշտություն կնքելու միջոց փնտրել, բայց նման իրավիճակը չի կարող միանշանակ լինել, քանի որ մեզանից յուրաքանչյուրն իր իմաստն է դնում այս բառի մեջ: Որպեսզի ինքներդ հստակ որոշեք, թե արդյոք ցանկանում եք խաղաղություն հաստատել, փորձեք հասկանալ այն մարդու արարքի դրդապատճառը, ում հետ վիճել եք։ Միգուցե նա ստել է, որովհետև նախապես կանխատեսել է ձեր արձագանքը ճշմարտության հանդեպ և այլ կերպ չի կարողացել հանգամանքների բերումով։ Ամեն դեպքում, ձեզնից յուրաքանչյուրը կատարվածը տեսնում է իր տեսանկյունից, բայց եթե այդ մարդը դեռ թանկ է ձեզ համար, և նա զղջում է կատարվածի համար, հավանաբար պետք է հաշտություն կնքեք նրա հետ։ Հավանական է, որ դուք նույնպես ժամանակ առ ժամանակ վրդովեցնեք նրան։

Պատճառը դու ես

Եթե ​​վիճաբանությունից հետո գիտակցում ես պատասխանատվության քո բաժինը, ապա ամեն ինչ կորած չէ։ Մեծահասակը չի փնտրում մեղավորներին, այլ օբյեկտիվ է գնահատում իրավիճակը և չի անտեսում իր համար թանկ մարդկանց հետ հաշտվելու հնարավորությունը։ Եթե ​​զգում եք, որ հարաբերությունները կարող են փրկվել, և ամեն ինչ կախված է ձեր գործողություններից, ազատ զգալ ելք փնտրեք այս իրավիճակից։

Եթե ​​ինչ-որ մեկին վիրավորել եք

Դուք ձեզ անզուսպ պահե՞լ եք կամ վիրավորել եք այլ մարդկանց շահերը, և այժմ չգիտեք, թե ինչպես հաշտվել այս մարդու հետ: Առաջին բանը, որ դուք չպետք է անեք, ամեն գնով ներողություն խնդրելն է կամ փորձել «գնել» նրա բարեհաճությունը նվերներով և տարբեր շահավետ առաջարկներով: Եթե ​​ձեզ կապում է սերը, ազգակցական կապը կամ ընկերությունը, մի վարվեք այնպես, կարծես ձեզ միավորում են ապրանք-փող հարաբերությունները։ Շատ կարևոր է, որ մարդը անկեղծորեն ների ձեզ, և ձեր շփումը շարունակվի։

Գործողության լավագույն ընթացքը.

• Ուղիղ խոսակցություն. Բարձրաձայնեք այն, ինչ զգում եք և մի արդարացեք ձեր սեփական վարքագծի համար.
• Փորձեք զրույցից հասկանալ, թե արդյոք զրուցակիցը շահագրգռված է շարունակել հարաբերությունները ձեզ հետ։ Եթե ​​նա վճռական է խզել այս կապը, լավագույն լուծումը կլինի ձեր համաձայնությունը: Հավանական է, որ որոշ ժամանակ անց նա կզովանա և ինքը կուզենա հաշտվել, բայց հիմա իմաստ չունի շարունակել այս խոսակցությունը.
• Անկեղծորեն ընդունեք, որ սխալվել եք։ Բոլորն առանց բացառության սխալվում են, բայց միայն քչերը գիտեն, թե ինչպես պատասխանատվություն կրել իրենց արարքների համար։

Եթե ​​նրանք վիրավորել են ձեզ

Նույնիսկ այն մարդուն, ում սիրում եք, չպետք է թույլ տան ձեզ անհարգալից վերաբերվել, բայց ոչ բոլորն են համբերատար: Պատահում է, որ աղջիկն այնքան է վախենում տղային կորցնելուց, որ պատրաստ է ներել նրան աշխարհում ամեն ինչ, և նա առաջինն է, ով փորձում է խաղաղություն հաստատել՝ մոռանալով վիրավորանքի մասին։ Թվում է, թե նրա գործողությունները խոսում են զգացմունքների ուժի և առատաձեռնության մասին և բնութագրում են նրան որպես չներողամիտ անձնավորության, բայց սա միայն արտաքին տեսք է: Այս իրավիճակում մենք արդեն խոսում ենք ոչ թե սիրո, այլ սիրային կախվածության և այս երիտասարդին կամ տղամարդուն որպես կուռքի վերաբերվելու մասին։ Իհարկե, նա կարող է գնահատել աղջկա կամ կնոջ մտադրությունների մաքրությունը, բայց շատ դեպքերում դա տեղի է ունենում բոլորովին այլ կերպ. «ներվածը» ուրախանում է ամենաթողությունից և կորցնում է հարգանքը սիրելիի կամ ընկերուհու նկատմամբ: Այսպիսով, կանայք, առանց այդ մասին իմանալու, ստեղծում են տնային բռնակալներ, որոնց հետո ատում են այս պատճառով: Անակնկալը սովորաբար ավելի ուշ է գալիս: Շատ կանայք միայն գիտակցում են չափազանց մեղմ լինելու հետևանքները, երբ տեսնում են, որ իրենց նախկին ամուսինը բոլորովին այլ կերպ է վարվում իր նոր կնոջ հետ և հարգանքով է վերաբերվում նրան: Նույնը կարելի է ասել տղամարդկանց մասին, ովքեր պատրաստ են ներել իրենց սիրելի կանանց ցանկացած արարք:

Ինչպես շարունակել.

• Ընդմիջեք: Ցանկացած տեղեկություն պետք է ընկալվի և ոչ միայն ձեր, այլ նաև ձեր սիրելիի կողմից.
• Եթե ​​պատրաստ եք առաջին քայլն անել խաղաղություն հաստատելու համար, մի թաքցրեք ձեր սերը կամ ընկերական հետաքրքրությունը, այլ հասկացրեք, որ ձեզ հետ այդպես վարվել չի կարելի. ցանկացած համբերություն ունի իր սահմանները.
• Ամեն առիթով մի նախատեք մարդուն իր սխալի համար. դուք ներել եք նրան, ինչը նշանակում է, որ այս դեպքը թողել եք անցյալում: