Ինչպես մտածել ձմռանը դեմքի մաշկի մասին: Հնարավոր է ընդհանրապես ջրով լվանալ, բայց պարզապես հեռացրեք մաքրող սկավառակը մաքրող կաթով: Պատշաճ խնամք մաշկը մարելու համար

Կանոն 1: Ընտրեք խնամքի միջոցներ ձեր մաշկի տեսակի համար

Մաշկի խնամքի դեպքում առաջին եւ ամենակարեւոր կանոնները կոսմետիկայի օգտագործումն են, որոնք հատուկ նախագծված են ձեր մաշկի տեսակի համար: Չոր եւ յուղոտ մաշկի կարիքները զգալիորեն տարբերվում են:

Կանոն 2. Հատուկ ուշադրություն դարձրեք մաշկի զգայուն տարածքներին:

Դեմքի որոշակի վայրերում մաշկը ավելի բարակ եւ խոցելի է: Այն պահանջում է հատուկ խնամք, հատկապես մաշկը աչքերի եւ շրթունքների շուրջ: Այս ոլորտները առավել զգայուն են եւ հատուկ ուշադրություն են պահանջում:

Կանոն 3. Նուրբ մաքրում

Զգայուն մաշկի խնամքը սկսվում է դիմահարդարման հեռացումից: Որպեսզի այն չկատարեք լրացուցիչ սթրեսի եւ պահպանելու բնական հավասարակշռությունը, օգտագործեք դիմահարդարման հեռացում `չեզոք pH- ը հեռացնելու համար, որոնք հատուկ մշակված են մաշկի նուրբ մաքրման համար:

Կանոն 4. Աչքեր. Ռիսկի տարածք

Աչքերի շուրջը մաշկը տասը անգամ բարակ մաշկ է դեմքի այլ վայրերում: Օգտագործեք դիմահարդարման հատուկ հեռացում աչքով:

Կանոն 5: Կլեպ (արտահոսք) - մաշկի խնամքի համար անհրաժեշտ ընթացակարգ

Օգտագործեք շաբաթվա ընթացքում մեկ կամ երկու անգամ կլեպի համապատասխան տեսակը: Կլեպը պետք է լինի արդյունավետ, բայց փափուկ եւ չի վնասի մաշկը: Ընտրեք միջոցները չեզոք pH- ով, որոնք լավ մաքրված են եւ փափկացնում են մաշկը, պահպանելով դրա բնական հավասարակշռությունը:

Կանոն 6: Խոնավեցումը չափազանց անհրաժեշտ է

Դերմիսը բաղկացած է 70% ջրից, իսկ էպիդերմիսը `15% -ով: Որպեսզի մաշկը միշտ լավ խոնավացավ, ընտրեք խոնավեցնող միջոցներ, որոնք աջակցում են մաշկի խոնավության մշտական \u200b\u200bմակարդակին: Կարող եք նաեւ պարբերաբար օգտագործել խոնավեցնող դիմակ, հեռացնելով դրա ավելցուկային ջերմային ջուրը:

Կանոն 7: Նախընտրեք հիպոալերգենային դեկորատիվ կոսմետիկա

Կոսմետիկայի օգտագործման հետ կապված ալերգիայի ռիսկից խուսափելու համար, որոնք չեն տեղավորվում ձեր մաշկի տեսակը, ընտրեք հիպոալերգենային դեկորատիվ կոսմետիկա, որոնք հատուկ նախագծված են աչքերի շուրջ բոլոր տեսակի մաշկի եւ մաշկի համար:

Կանոն 8: Արեւի պաշտպանություն

Անկախ մրցաշրջանից, օգտագործեք կոսմետիկա արեւապաշտպան ֆիլտրերով: Նրանք թույլ են տալիս նվազեցնել արեւի լույսի վնասակար հետեւանքները, որոնք արագացնում են ծերացման գործընթացը:

Կանոն 9: Խուսափեք արտաքին անբարենպաստ գործոններից

Բնապահպանական աղտոտում, ծխելը, սթրեսը ... Այս ամենը բացասական ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա: Օգտագործեք կոսմետիկա, որոնք պաշտպանում են ձեր մաշկը անբարենպաստ գործոններից, նախքան տունը լքելը եւ երեկոյան մանրակրկիտ մաքրեք մաշկը:

Կանոն 10: Մի մոռացեք շրթունքների մասին

Հենց որ կարծում եք, որ անհրաժեշտ է, օգտագործեք վերականգնող շրթունքների կրեմը: Դուք կարող եք կրկին կիրառել կրեմը այնքան հաճախ, որքան ցանկանում եք:

Համաձայնություն անձնական տվյալների մշակմանը

Սա, համաձայն 2006 թվականի հուլիսի 27-ի դաշնային օրենսդրության, 152-FZ «Անձնական տվյալներով», ես հաստատում եմ փակ բաժնետիրական ընկերության վերամշակումը L'Oral, OGRN 102700054986, 4-րդ Գոլուտվինսկի գոտի, դ. 1/8, էջ 1-2 (այսուհետ `ընկերություն) իր անձնական տվյալների, մասնավորապես.

1. - ազգանուն, անուն, հայրանուն, ծննդյան ամսաթիվ, հասցեն (ներ) առաքում, կոնտակտային տվյալներ (հեռախոս, էլ. փոստ);
2. - Տեղեկատվություն ընկերության ապրանքների (կարգադրությունների պատմության) կարգի (կարգի պատմության), կարգի (ներ) ի համար, պայմանագրային ընկերության կատարման աստիճանի վերաբերյալ տեղեկատվության մասին տեղեկատվություն.
3. - սարքի տեսակը, որից մուտք դեպի կայքեր կամ բջջային ծրագրեր, որոնք կառավարվում / օգտագործվում են ընկերության կողմից.
4. - զննարկչի տեսակը, որի միջոցով օգտվում է կայքերի կամ բջջային ծրագրերի միջոցով, որոնք կառավարվում / օգտագործվում են ընկերության կողմից.
5. - GeOposition;
6. - Տեղեկատվություն իմ (CHECH) հաշվի (ներ) ի հասցեով (ներ) ի մասին սոցիալական ցանցերում.
7. - անձնական տվյալների առարկայի կողմից իր սեփական) հաշվի (ներ) ի հաշվին նշված տեղեկատվությունը, բացառությամբ անձնական տվյալների հատուկ կատեգորիայի օրենսդրությանը վերաբերող տեղեկատվության, ինչպես նաեւ կենսաչափական անձնական տվյալներ;
8. - մաշկի տեսակը;
9. - Մազերի տեսակը;
10. - Ընկերության ապրանքների կամ մանրածախ առեւտրից ուղղակիորեն ձեռք բերված ընկերության մասին տեղեկատվություն.
11. - Ընկերության ապրանքներ ձեռք բերելու վայրը (ներառյալ մանրածախ խանութի (ներ) ի ցուցումով կամ մանրածախ խանութների ցանցը, որում ձեռք են բերվում ընկերության ապրանքները).
12. - Տեղեկատվություն ընկերության ապրանքների / ծառայությունների գոհունակության աստիճանի, ընկերության կողմից ընկերության կողմից առաջարկվող ծառայությունների նախապատվությունների վերաբերյալ տեղեկատվություն.
13. - Տեղեկատվություն կայքերում գործողությունների վերաբերյալ, բջջային ծրագրերում, որոնք իրականացվում են / օգտագործվում են ընկերության կողմից.
14. - Ընկերության ակնարկներում պարունակվող տվյալները, ընկերության ապրանքները / ծառայությունները (ներառյալ հեռախոսային հաղորդակցմամբ տրամադրված պատասխանները, էլ. Փոստով, SMS հաղորդագրություններ);
15. - Մրցակցային աշխատանքում կամ այլ նյութեր, որոնք ուղարկվել են ընկերության կամ դրա հրահանգների կազմակերպված մրցույթների կամ խթանիչ գործողություններին մասնակցելու համար:

Այս համաձայնության շրջանակներում անձնական տվյալների մշակման նպատակներն են.

1. - Ընկերության պարտավորությունների կատարումը կնքված պայմանագրերում (ներառյալ `ընկերության ապրանքների պատվերի, վաճառքի եւ առաքման ձեւավորումը).
2. - Ընկերության մասին լրացուցիչ տեղեկություններ տրամադրելը (ներառյալ տեղեկատվությունը ապրանքների / ծառայությունների կողմից իրականացվող գործունեության վերաբերյալ) SMS հաղորդագրությունների, էլեկտրոնային հասցեների, հեռախոսազանգերի միջոցով.
3. - Ընկերության ապրանքների / ծառայությունների վերաբերյալ հետադարձ կապ ստանալը (ներառյալ SMS հաղորդագրությունների, էլփոստի տառերի, հեռախոսազանգերի միջոցով) եւ ստացված տվյալների հետագա վերլուծության միջոցով.
4. - Շուկայի ուսումնասիրություն եւ վերլուծություն (ներառյալ կայքերի վրա գործողությունների մոնիտորինգի միջոցով, ընկերության կողմից օգտագործվող բջջային ծրագրերում);
5. - միջոցառումներ անցկացնելը (ներառյալ գովազդային խթանող իրադարձությունները).
6. - Ընկերության կողմից ընկերության առաջարկած ապրանքների նախասիրությունների վերլուծություն (ներառյալ ընկերությունների կողմից գործողությունների մոնիտորինգի միջոցով, ընկերության կողմից օգտագործվող բջջային ծրագրերում);
7. - Օգտագործողի հաշվի կառավարում կայքերում, ընկերության կողմից օգտագործված բջջային ծրագրերում.
8. - Գովազդի եւ տեղեկատվության տրամադրման ուղղությունը (ներառյալ ընկերության կողմից իրականացված ապրանքների / ծառայությունների հետ կապված `էլեկտրոնային փոստով` SMS հաղորդագրությունների միջոցով `հեռախոսազանգերի եւ հաղորդակցման այլ մեթոդների միջոցով, որոնք հաստատվել են անձնական տվյալների թեմայով:

Այս համաձայնությունը տրամադրվում է հետեւյալ գործողությունների (գործառնությունների) համար `օգտագործելով ավտոմատացման գործիքներ կամ առանց այդպիսի միջոցների օգտագործման. Հավաքածու, ձայնագրում, համակարգում, կուտակում, վերաֆինանսավորում (ներառյալ բաշխումը, փոխանցում) Երրորդ կողմերի որոշակի շրջանակ կամ որոշակի երրորդ կողմ `վերը նշված նպատակներին, մուտքը, ինչպես նաեւ անդրսահմանային փոխանցմանը հասնելու համար), Դեպերսոնալ, արգելափակում, հեռացում, ոչնչացում:

Ես համաձայն եմ իմ անձնական տվյալները փոխանցել հետեւյալ իրավաբանական անձանց.

1. - ՍՊԸ «IBS DATAFORT» (OGRN: 1067761849430, Գտնվելու վայրը: 127287, Մոսկվա, Ուլ. 2-րդ Խութորսկայա, դ. 38 ա, էջ 14) Ընկերության բիզնես ծրագրերին աջակցելու համար ծառայություններ մատուցելու համար.
2. - ՍՊԸ «ԷԿՎԱՆՏ» (OGRN: 1037710010964, Գտնվելու վայրը: 125375, Մոսկվա, Ուլ. Tverskaya, 7) պատվերների ձեւավորման / ամփոփելու համար.
3. - ՍՊԸ «ՍՏԵԶ» (Ogrn 5147746330639, գտնվելու վայրը `127322, Մոսկվա, Այգու անցում, D. 20-րդ էջ 1), ՍՊԸ «Ինտերնետ լուծումներ» (OGRN: 1027739244741, Գտնվելու վայրը: 126252, Մոսկվա, Չապաեւսկի նրբ., 14), ՍՊԸ «SPSR-EXPRESS» (Ogrn: 1027715016218, Գտնվելու վայրը `107031, Մոսկվա, Ուլ. Սուրբ Ծնունդ, տուն 5/7, էջ 2, POM., 5, com. 18), ՍՊԸ «Անցի ավտոմատացված կետերի ցանց» (OGRN 1107746539670, գտնվելու վայրը, Մոսկվա, Վոլգոգրադի հեռանկար, դ. 42, Կ. 23), ընկերության ապրանքների համար պատվերներ կատարելու նպատակով.
4. - ՍՊԸ «Ֆրեյաթլաստ» (Ogrn: 112774633530, Գտնվելու վայրը: 123056, Մոսկվա, Կրասինա, 13) Որպեսզի վերլուծեն ընկերության ապրանքներից, ընկերության կողմից առաջարկվող ծառայություններից, էլեկտրոնային փոստով առաջարկվող գովազդային եւ տեղեկատվական լրահոսերի կողմից առաջարկվող ծառայություններ, էլեկտրոնային փոստով ;
5. - Kelli ServiSeez Si-Ai-Es LLC (OGRN: 1027739171712, Գտնվելու վայրը `129110, Մոսկվա, Հեռանկար Միրա, 33, էջ 1), ՍՊԸ «գործարան DM» (OGRN: 1037739361384, Գտնվելու վայրը `129626, Մոսկվա, Հեռանկար Մարիա, 102, Կորպուս 1., սենյակ 3) Զանգերի կենտրոնի գործառույթների իրականացման նպատակով, ինչպես նաեւ ընկերության ապրանքների վերամշակման միջոցների կատարման նպատակով Ապրանքների / ծառայությունների ընկերությունների համար (ներառյալ SMS հաղորդագրությունների, էլփոստի տառերի, հեռախոսազանգերի միջոցով) եւ ստացված տվյալների հետագա վերլուծությունը.
6. - ՍՊԸ «Mindbox» (OGRN 1097746380380; Գտնվելու վայրը, 125040, Մոսկվա, Լենինգրադսկի PR-T, D. 30, էջ 2), ՍՊԸ «Օկետո Վեբ» (OGRN 1086154006245; Գտնվելու վայրը, 347900, Ռոստովի մարզ, Taganrog, UL. Petrovskaya, D. 89b), ՍՊԸ «Լինալիմի», (OGRN 1117746405732, Մոսկվա, Մոսկվա, Ուլ. Կենդանաբանական այգին, դ. 1.1) հետեւյալ նպատակների համար. Ընկերության մասին լրացուցիչ տեղեկություններ տրամադրելը (ներառյալ տեղեկատվությունը ապրանքների / ծառայությունների կողմից իրականացված գործունեության վերաբերյալ) , էլեկտրոնային հասցեներ, հեռախոսազանգեր, ընկերության ապրանքների / ծառայությունների վերաբերյալ արձագանքներ ստանալը (ներառյալ SMS հաղորդագրությունների, էլեկտրոնային հասցեների, հեռախոսազանգերի միջոցով) եւ շուկայի ստացված տվյալների, ուսումնասիրության եւ վերլուծության հետագա վերլուծության միջոցով), վերլուծություն Ընկերության կողմից ընկերության առաջարկների նախապատվությունները, ընկերության առաջարկած ծառայություններ, գովազդի եւ տեղեկատվության տրամադրման ուղղությունը (ներառյալ ընկերության կողմից իրականացվող ապրանքների / ծառայությունների հետ կապված `էլեկտրոնային փոստով` SMS հաղորդագրությունների միջոցով եւ այլն) Հաղորդակցման մեթոդները հաստատվել են անձնական տվյալների թեմայով:

Ես հաստատում եմ, որ այն ծանոթ է Ռուսաստանի Դաշնության օրենսդրության պահանջներին, որը հաստատում է անձնական տվյալների մշակման կարգը

Կնոջ դեմքը թերեւս մարմնի առավել անպաշտպան մասն է, այն ենթակա է գրեթե բոլոր արտաքին ազդեցությունների: Բացի այդ, մարմնի ներքին խնդիրներն անմիջապես արտացոլում են դրա վիճակում եւ տեսանելի են դառնում: Ահա թե ինչու դեմքի մաշկը անհրաժեշտ է մանրակրկիտ ամենօրյա խնամք, ինչը կօգնի վերադարձնել իր առողջ եւ պայծառ տեսքը, առաձգականություն հաղորդի: Ինչպես ցանկացած կոսմետիկ ընթացակարգեր, տնային խնամքը պետք է լինի ոչ միայն համակարգված, այլեւ ճիշտ:

Բովանդակություն:

Որոշեք մաշկի տեսակը

Հոգատարության եւ կոսմետիկայի ճիշտ ընտրության համար անհրաժեշտ է իմանալ մաշկի տեսակը `ճիշտ ալիքի խնամքը ուղղելու համար, որոշակի խնդիր լուծելու համար: Այն չի խանգարում կոսմետոլոգի խորհրդատվությանը, որը ոչ միայն որոշելու է, այլեւ կասի ինձ, թե ինչպես ճիշտ հոգ տանել որոշակի տեսակի դեմքի մաշկի համար: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է ինքներդ իրականացնել այն, իմանալով որոշ հատկություններ.

1. Չոր մաշկը տրվում է նեղացված ծակոտիների եւ խորքերի միջոցով, հակված է վաղաժամ ծերացման, կնճիռների տեսքը, հետեւաբար, անհրաժեշտ է ինտենսիվ խոնավություն:
2. Երկարաձգված ծակոտիները եւ ճարպային փայլը ուղեկցում են յուղոտ մաշկը, որը ենթակա է բորբոքման, պզուկների եւ կատակերգության ձեւավորմանը: Prop իշտ մաքրումը կօգնի խուսափել նման մաշկի շատ խնդիրներից:
3. Նորմալ մաշկը առանձնացնում է թվարկված թերությունների բացակայությունը, բայց դրա անհրաժեշտ է նաեւ ամենօրյա խնամք: Կոսմետիկայի սխալ ընտրությունը ի վիճակի է հրահրել մաշկի տարբեր հիվանդություններ:
4. Զգայուն մաշկը արձագանքում է կարմրության եւ կլեպի ցանկացած արտաքին կամ ներքին ազդեցության: Զգայուն մաշկի համար հատուկ միջոցներ չեն պարունակում ագրեսիվ նյութեր, բույրեր եւ այլ բաղադրիչներ, որոնք ունակ են առաջադրել նման դրսեւորումներ:
5. Մաշկի համակցված տեսակը համարվում է ամենադժվարը հոգատար միջոցների ընտրության հարցում: Կարեւոր է ճիշտ սահմանափակել խնդրի ոլորտները եւ ընտրել կոսմետիկա `նույնականացված խնդիրների համաձայն: Հիշելու համար պետք է հիշել, որ «Համակցված մաշկի համար» մակագրությամբ նշված միջոցները պարզապես շուկայավարման քայլ են:

Բացի վերը նշվածից, հնարավոր է տարբերակել նման խնդիրը, ինչպես մազանոթային ցանցի դրսեւորումը, ակնառու թույլ անոթներ: Cooperoz- ը միայն կոսմետիկ թերություն չէ, այլեւ լուրջ հիվանդություն է, գտնելով այն, արժե խորհրդակցել բժշկի հետ: Չորացումը կամ մաշկը մարումը ոչ միայն տարիքային խնդիր է, այն բավականին հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ 30 տարի անց ոչ պատշաճ կամ անկանոն խնամքով: Ժամանակի ընթացքում ձեռնարկված միջոցները կվերադարձնեն մաշկի առաձգականությունը:

Տեսանյութ. Գեղեցկության հուշումներ `մաշկի տեսակը եւ կոսմետիկայի ընտրություն որոշելու համար:

Պատշաճ խնամքի սկզբունքներ

Ամենօրյա տնային խնամքի կանոնները հիմնված են դեմքի մաշկը մաքրելու, խոնավեցնող, տոնայնացման եւ կերակրման վրա: Միայն այդպիսի ինտեգրված մոտեցումը հնարավոր կդարձնի ցանկալի էֆեկտը հասնելու համար եւ կտարնի մաշկի երիտասարդությունը, պահելով այն եւ պաշտպանվելով բացասական ազդեցություններից `ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին:

Մաքրում:

Առաջին եւ, թերեւս, մաշկի խնամքի հիմնական փուլը ամենօրյա մաքրումն է: Օրվա ընթացքում փոշին կարգավորվում է, կուտակվում է շրջակա միջավայրի վնասակար նյութեր, մաշկի ճարպը: Suite- ը կավելացնի տոնային կրեմ, փոշի, այլ դեկորատիվ միջոցներ: Այս կոկտեյլը ոչ միայն խցանում է ծակոտիները, ինչը հանգեցնում է բորբոքման, սեւ կետերի, կատակերգոների, պզուկների եւ այլ խնդիրների ձեւավորմանը, բայց նաեւ մաշկի կողմից կատարյալ ներծծվում է: Այդ իսկ պատճառով դեմքի մաշկի մաքրումը պետք է լինի ճիշտ եւ կանոնավոր:

Լվացում:

Դիմահարդարման եւ կեղտը լվանալուց առաջ, օրական կուտակված, մաշկը մաքրելու համար հատուկ միջոցներով հանվում են: Դա կարող է լինել լոսյոն, կաթ կամ միկառելի ջուր: Բնական տնային միջոցների սիրահարները համապատասխանելու են բաղադրատոմսին, որն օգտագործվում է դիմահարդարումից հեռացնելիս շատ դերասանների կողմից: Any անկացած բուսական յուղ մի փոքր ջերմություն է, կիրառեք բարակ շերտ, մեկ րոպե անց հեռացրեք այն դեմքից: Կարագը ոչ միայն մաքրելու է մաշկը, այլեւ խոնավացնում է այն:

Ուղիղ լվանալու համար ավելի լավ է օգտագործել մաքրված ջուրը, քանի որ մաշկը ունի գույքը հեղուկի մեջ պարունակվող նյութեր կլանելու համար: Իդեալականորեն օգտվեք անձրեւից կամ հալած ջրից, բայց զտված թակել ջուրը նույնպես հարմար է: Միեւնույն ժամանակ, կոսմետոլոգներին խորհուրդ է տրվում հրաժարվել օճառից, քանի որ դրա մեջ պարունակվող ալկալին ազդում է մաշկի ջրի հավասարակշռության վրա: Նախապատվությունը տալու համար ավելի լավ գել, կաթ կամ փրփուր լվանալու համար:

Կլեպ

Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ իրականացվում է հատուկ ընտրված մացառ: Այս ընթացակարգը նախատեսված է մեռած բջիջները քողարկելու համար, մակարդակը թեթեւացրեք, խորապես մաքրեք ծակոտիները: Scrubs- ը կիրառվում է թաց մաշկի վրա եւ քսում են թեթեւ շարժումներով, առանց շատ ճնշման: Այնուամենայնիվ, արժե հիշել, որ արտահայտված կոկորդով, ուժեղ բորբոքմամբ կամ մաշկի գրգռմամբ, կլեպի կարգը հակացուցված է:

Բավական է պարզապես պատրաստել տնական մացառներ դեմքի համար: Դա անելու համար օգտագործեք նուրբ ծովի աղ, շաքար կամ աղացած սուրճ, խառնեք հաստ սերուցքի կամ թթվասերի հավասար համամասնությամբ:

Մեղրը նույնպես ունի մաքրող ազդեցություն: Դա անելու համար այն կիրառվում է դեմքի վրա `թեթեւ մերսման շարժումներով, խտացումից հետո հեռացվում են թաց շորով կամ բամբակյա սկավառակով, խոնավացած խոտաբույսերի ջերմ քաջարի մեջ: Նման ընթացակարգը հեռացնում է դեկորատիվ բջիջները եւ փափկացնում մաշկը: Բացի այդ, նման կլեպը ցույց է տրված բորբոքման մեջ, ի տարբերություն խանութի մացառների, քանի որ մեղրը բնական հակասեպտիկ է:

Մաքրող դիմակներ:

Մաքրող դիմակներ դեմքի համար, որոնք պետք է արվեն նաեւ շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ: Դիմակը կիրառելուց առաջ փորձագետները խորհուրդ են տալիս շոգեխաշել գոլորշու բաղնիք, օգտագործելով եթերայուղեր կամ ձիարշավներ: Նման ընթացակարգը կբացահայտի ծակոտիները եւ հեռացնի տոքսինները: Այնուամենայնիվ, մաշկի որոշ խնդիրներ, որոնց թվում առաջին տեղը զբաղեցնում են Cuperoz- ը, հակացուցված են նման ընթացակարգի համար:

Կոսմետիկ կավի դիմակը համարվում է առավել արդյունավետ մաքրման մեջ: Կավը ընտրելիս հաշվի է առնվում մաշկի տեսակը: Այսպիսով, սպիտակ կավը ընտրեք մաշկի խառը տիպի, կապույտ եւ կանաչի կրող `յուղոտ, եւ կարմիր կավը իդեալական է չոր մաշկի համար:

Մաքրման դիմակը կիրառելուց հետո մաշկը թունավորում է տոնիկով: Այն կհեռացնի միջոցների մնացորդները, փակում է ծակոտիները, դեմքը կտտացրեք նույնիսկ գույն եւ թարմ տեսք:

Խոնավեցնող:

Մաքրելուց հետո մաշկը խոնավության կարիք ունի, որին կարելի է հասնել մաշկի տիպի եւ տարիքի համաձայն ընտրված հատուկ քսուքներով: Երիտասարդ մաշկի համար նախընտրելի է խոնավեցնող ազդեցությամբ թեթեւ գել: Ավելի հասուն մաշկի համար ավելի լավ է ընտրել ոչ միայն խոնավեցնող, այլ բարդ խնամք, որտեղ կարեւոր դեր կխաղա սնուցում եւ առաձգականության մաշկ տալը: Խոնավեցնող կրեմը սովորաբար կիրառվում է առավոտյան:

Խոնավեցնող դիմակները գործում են շատ ավելի արդյունավետ: Օգտագործեք դրանք շաբաթական 1-2 անգամ: Այն պետք է հիշել, որ խանութի դիմակները, բացի օգտակար բաղադրիչներից, պարունակում են այնպիսի անցանկալի նյութեր, ինչպիսիք են կոնսերվանտները, համեմունքները, ներկանյութերը, որոնք նույնպես ներծծվում են մաշկի վրա: Դուք կարող եք խուսափել նրանց դիսֆունկցիոնալ գործողություններից, օգտագործելով տնական դեմքի մաշկի խնամքի դիմակներ:

Օրվա ընթացքում տոնիկ կամ վերջին զարգացումը օգտագործվում է շատ չոր մաշկի լրացուցիչ խոնավացման համար `ջերմային ջուր:

Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ խոնավեցումը եզրակացվում է ոչ միայն խոնավեցնող միջոցների օգտագործման մեջ, այլեւ բավարար հեղուկի օգտագործման մեջ: Կարելի է նշել, որ ջրազրկված մաշկը դառնում է բարակ եւ կնճռոտ, սկսում է կեղեւել: Այս դեպքում խմելու ռեժիմի ստեղծումը կօգնի:

Տոնայնացում:

Տոնիկն ու լոսյոնները օգնում են հոգ տանել դեմքի մաշկի մասին: Ինչպես օգտագործել այս միջոցները ճիշտ, դուք կարող եք սովորել դրանցից յուրաքանչյուրի փաթեթավորման վերաբերյալ ցուցումներից: Ընտրեք նման միջոցներ ավելի լավ է բնական հիմքի վրա, առանց ալկոհոլի: Որոշ կանայք նախընտրում են միջոցներ երեխաների շարքից: Առկա է առավելություններ. Մանկական խնամքի միջոցները պարունակում են միայն բնական բաղադրիչներ, դրանք հիպոալերգիկ են եւ չեն առաջացնում կախվածություն: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ շատ լոսյոն պատրաստել ձիու կարմրից: Նման միջոցը պահվում է սառնարանում եւ օգտագործելուց առաջ մի փոքր ջեռուցվում է:

Մաշկի տոնայնության ընթացակարգը կարող է վերագրվել ինչպես տնական Cryotherapy- ին, որն օգնում է վերադարձնել թարմությունն ու առաձգականությունը: Դա անելու համար բավական է դեմքը սրբել սառույցի խորանարդով, եփած խոտաբույսերի համարձակությունից. Երիցուկներ, եղինջ, եղեսպակ, ջահեր եւ այլք: Նման ընթացակարգը հիանալի երանգավորում է մաշկը, վերացնում է հոգնածության այտուցը եւ հետքերը, նեղանում է ծակոտիները: Sharp Cooling- ը նպաստում է միկրոշրջանառության հաստատմանը, ամրապնդում է անոթները, ինչը հիանալի կանխարգելում է մազանոթային ցանցի տեսքը: Մաշկը դառնում է ավելի առաձգական, իսկ փոքր կնճիռները բավականաչափ արագորեն:

Սնունդ:

Skin անկացած մաշկ, հատկապես հասուն, կարիք ունի սնունդ, որը նա ստանում է որպես կանոն, քսուքներ եւ սննդային դիմակներ: Սննդառի կրեմը կիրառվում է մեկ գիշերվա ընթացքում, ցանկալի է բուժել ձեռքերում: 10-15 րոպե անց կրեմի ավելցուկը հանվում է անձեռոցիկի հետ, հակառակ դեպքում ծակոտիները կարող են առաջանալ, հանգեցնելով կոմեդոնների ձեւավորմանը:

Ինչպես մյուս դեպքերում, խանութում կարելի է ձեռք բերել սննդարար դիմակներ: Այնուամենայնիվ, կանանց մեծամասնությունը նախընտրում է պատրաստված դիմակներ: Այսպիսով, կան հիանալի սննդային հատկություններ, ինչպիսիք են ձվի դեղնուցը, մեղրը, թթվասերը կամ կրեմը, կարտոֆիլը, վարունգը, ալոե եւ այլն: Կազմը ընտրվում է `կախված մաշկի տեսակից եւ ցանկալի էֆեկտից: Դիմակը կիրառվում է 10-15 րոպե, լվանում է հոսող ջրով կամ խոտաբույսերի decoction: Դիմակից հետո դեմքը կարող է սրբել սառցե խորանարդով:

Դեմքի մաշկը պետք է ոչ միայն պատշաճ խնամքի, այլեւ սեզոնային պաշտպանության մեջ, քանի որ արեւը, ցրտերը, քամին, ջերմաստիճանի կաթիլները զգալիորեն ազդում են դրա վիճակի վրա: Այսպիսով, նախքան օրվա ընթացքում փողոց մուտք գործելը, նույնիսկ ձմռանը, ավելի լավ է օգտագործել ցերեկային քսուք ուլտրամանուշակագույն զտիչներով, որոնք կպաշտպանեն մաշկը արեւի լույսի ազդեցությունից: Ամռանը պաշտպանական մակարդակը պետք է լինի ավելի բարձր `առնվազն 30, իսկ ձմռանը բավականաչափ ձմռանը եւ 15-ը, եթե Ultraviolet- ի դեմ բարձր պաշտպանությամբ կրեմ չլինի, կարող եք կիրառել արեւապաշտպան միջոց:

Low ածր ջերմաստիճանում օգտագործվում են պաշտպանիչ քսուքներ, որոնք կանխելու են ցրտահարության վնասակար ազդեցությունը: Մենք պետք է ձմռանը խոնավեցնող միջոցներ օգտագործենք փողոց դուրս գալուց առնվազն մեկ ժամ առաջ:

Տեսանյութ. Ձմռանը դեմքի մաշկի պատշաճ պաշտպանություն E. Malysheva «Ապրեք հիանալի»:

Creem անկացած սերուցք կիրառվում է մերսման գծերի միջոցով `թեթեւ հպման շարժումներով, խուսափելով ուժեղ ճնշումից, որը հանգեցնում է մաշկի ձգմանը եւ վաղաժամ կնճիռների տեսքը: Որոշ ժամանակ անց, եթե կրեմը չգնահատեց, դրա ավելցուկը մաքրվում է անձեռոցիկով, պարզապես դեմքը փայլում է:

Վիտամինները մեծ նշանակություն են տալիս մաշկի սննդի մեջ, դրա արտաքին տեսքի բարելավումն ու ընդհանուր վիճակը: Ներքին վերցված վիտամինային համալիրները, որոնք հարստացված են հանքանյութերով հարստացված սնունդ, կօգնեն վերադարձնել նրա առողջությունն ու գեղեցկությունը: Բացի այդ, դուք կարող եք հարստացնել ցանկացած կոսմետիկ արտադրանք `« Գեղեցկության եւ երիտասարդության վիտամիններ », A եւ E- ն, նախքան դիմելու համար կրեմի կամ դիմակի կաթիլ ավելացնելը: Նաեւ B խմբերի կարեւոր վիտամիններ B եւ ամենահզոր հակաօքսիդիչ, վիտամին C:

Ինչպես տեսնում եք, դեմքի մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը պահպանելը բավարար ուժ եւ ժամանակ է պահանջում, սակայն արդյունքը չի ստիպի իրեն սպասել: Shining տեսքը եւ խանդավառ հայացքները կդառնան արժանի մրցանակ:

Այս հոդվածում ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես ընտրել ճիշտ խնամքը: Քսուքներ, շիճուկներ, տոնիկ, լոսյոններ, դիմակներ, մացառներ, կեղեւներ - Ինչի համար է ձեզ հարկավոր, որպեսզի մաշկը երկար ժամանակ առողջ մնա:

Աղջիկներ, վերջերս, դուք ինձ հաճախ գրում եք մեկնաբանություններում, որոնք ձեր գլուխը շրջում է այս բոլոր տեղեկություններից: Հատկապես նոր, ով է գալիս կոսմետիկայի դասական աշխարհից եւ փորձում է շարժվել բնական եւ օրգանական, մաշկի խնամքի համար գներն ու տարօրինակ չէ:

Եվ վախենալու ոչինչ չկա, ամեն ինչ այնքան էլ դժվար չէ, ինչպես թվում է:

Թույլ տվեք ձեզ հետ կիսել պարզ խորհուրդներ, թե ինչպես ընտրել նվազագույն գումարի առավել անհրաժեշտ խնամքը:

Սկսելու համար խոսենք այն մասին, թե ինչու է դժվար գտնել ճիշտ մաշկի խնամք եւ ինչպես գտնել այն: Եվ այդ ժամանակ ես ձեզ մոտավոր ծրագիր կտամ, որը կարող եք հարմարեցնել ձեր մաշկի համար պահանջները:

Ես անմիջապես զգուշացնում եմ ձեզ, ես գեղեցկուհի չեմ, ոչ թե բժիշկ, բայց մի փոքր իմաստ բնական եւ օրգանական կոսմետիկայի մեջ. P (Ինչու, դուք կարող եք կարդալ բաժնում)

Ես եւս մեկ անգամ անցել եմ Լորեյլիի / Մերախեեւի / Վիչիի / լյարիիշից հետո բնական կոսմետիկայի վրա եւ այլն: Եվ շատերը օգնեցին ազատվել մաշկի խնդիրներից (դա ապացուցում է ձեզանից ամենօրյա նամակներ, սիրելի աղջիկներ):

Օրինակ, սա է.

Ինչու դժվար է ընտրել ճիշտ մաշկի խնամքը:

Ժամանակակից կոսմետիկայի արդյունաբերությունը, իմ կարծիքով, շատ աղավաղում էր մեր մաշկի մասին գաղափարները: Ամեն օր, դեմքը մաքուր, փայլատ, անթերի մաշկով, որը մեզ «բղավում է» խորը մանրակրկիտ մաքրման մասին, տասը արտադրանքի օգտագործման անհրաժեշտությունը մեկ միայն մաշկի մաքրող էկրաններ եւ ամսագրերի լուսանկարներ:

Բայց մենք չենք տեսնում, որ այս «ճիչերը» կանգնած են առաջին հերթին, այն մոդելները, որոնց դիմահարդարումը մի քանի ժամ է, որի լուսանկարները բուժվում են զտիչների համար: Եվ, երկրորդ, արտադրողները հետաքրքրված են ձեր մաշկի հետ կապված խնդիրներով, եւ դուք երբեք չէիք դադարում գնել նվիրական բանկաներ:

Ինչ եզրակացություններ են գործում.

1. Մաշկի վիճակը մեծ մասում կախված է գենից (եթե ավելի շատ ճարպ ունեք, քան չոր, ապա կարող եք առնվազն տորթի մեջ ցուցադրել)
2. Ձեր մաշկի վիճակը այս պահին դրա վիճակը է: Մաշկը կարող է չոր լինել, իսկ հետո հանկարծ դառնալ ճարպ կամ համակցված: Ես աջակցում եմ Dr.Hauschka ապրանքանիշի փիլիսոփայությանը, որը մաշկը բաժանում է պետության վրա, այլ ոչ թե տեսակների:
3. Որքան ավելի շատ միջոցներ են թողնում, այնքան լավ `սխալը (հակառակ դեպքում նրանք չէին կարդում օգնության որոնման մեջ իմ հոդվածները)
4. Թանկարժեք արտադրանքներ - միշտ չէ, որ միշտ չէ (ախ, ոչ միշտ) լավագույնը

Շատ հոդվածներ գրված են իմ բլոգում, հավանաբար այս թեմայի շատ բան))) Ես կօգնեմ ձեզ նավարկելու:

Իմ լույսը, հայելին, ասեք ինձ. Ճիշտ խնամքը ցույց տվեք ինձ

Անձամբ ես վերաբերում եմ 2-րդ քայլերի մաշկի ճիշտ խնամքին.

1. Պատշաճ մաքրում (մաքրում կաթ, սերուցք, էմուլսիա)
2. Պատշաճ խոնավեցնող / սնուցում (կրեմ կամ յուղ)

Մնացած պատճառները, ինչպիսիք են դիմակը, շիճուկը, կլեպինգը, մացառները, լրացուցիչ խնամք են: Սա նշանակում է, որ առաջին երկու կետերը սխալ կլինեն, հետո մնացածը կարելի է ձեռքով քսել:

Այստեղ սիրտը մանրամասներ է խնդրում:

Պատշաճ մաքրում

Դա պետք է լինի:

• փափուկ
• Ուժեղ
• Սնուցում

Կաթ - կատարյալ տարբերակ: Կաթը մաքրում է մաշկը փոշուց, մաշկի վրա ավելորդ արտանետում եւ գիսաստղեր այն պատճառով, որ ճարպը լուծում է ճարպը: Նորմալ քիմիա: Եթե \u200b\u200bփորձել եք, նկատեցիք, որ յուղը զարմանալիորեն մաքրում է մաշկը: Դա պարզապես այն պատճառով է, որ այն մաշկի մակերեսի վրա տարածում է մաշկի ճարպը եւ տանում է այն կոսմետիկայի հետ միասին:

Ինչու կաթ, ոչ փրփուր կամ գել: Այն չի պարունակում Paviv (լվացող միջոցներ), նյութեր, որոնք օգնում են արտադրանքի փրփուրին: Surver անկացած մակերեսային, մանավանդ, եթե այն նատրիումի Lauryl կամ նատրիումի ծովային սուլֆատ է, նյարդայնացնում մաշկը: Նրանք չափազանց շատ մաշկի աշխատավարձ են վերցնում, մաշկը զրկվում է բնական պաշտպանիչ ծածկույթից: Դուք կարող եք հեշտությամբ զգալ դա ինքներդ ձեզ, քանի որ շատ դեպքերում մաշկը փրփուրը լվանալուց հետո (կամ չափազանց կոշտ ջուր) խստացվում է, այն պահանջում է անհապաղ կրեմ:

Եվ կաթը ոչ միայն նրբորեն հեռացնում է հենց այդքան շատ մաշկի աշխատավարձը, բայց նաեւ սնուցում է մաշկը բուսական յուղերի մեծ բովանդակության պատճառով:

Ոմանք դեռ սիրում են լվանալ գելերը: Դե, ոչ մի դեպքում նրանց մաշկը չի կարող վերակառուցել կաթի վրա: Այնուհետեւ խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել շատ փափուկ լվացող միջոցներ (գլուկոսիդ եւ գլուտամատ): Վերջերս ես ստուգեցի հայտնի փրփուրների կոմպոզիցիաները քննադատական \u200b\u200bսալիկների եւ այլ նյութերի բովանդակության վրա:

Պատշաճ խոնավեցնող / սնունդ

Դա պետք է լինի:

• Հարմար է այս մաշկի վիճակը
• ճիշտ ժամանակին

Կարեւոր չէ, թե որն է ձեր մաշկը հիմա, միշտ անհրաժեշտ է խոնավեցնող եւ սնուցում: Մաշկի սեփականատերը ճարպային վիճակում մեղք է տալիս այն փաստով, որ դրանք օգտագործում են թեթեւ շիճուկներ կամ գելեր `խոնավացնելու համար: Եւ կերակրելով նրանց երազել սարսափելի երազներում: Բայց - դա ճարպ է, որը բավարար չէ սնունդ: Sebum- ի չափազանց մեծ ընտրությունը ազդանշանն է, որ մաշկը բավարար չէ «քսուկներ»: Հատկանշվում է իրավասու սնունդ, բավարար քանակությամբ բուսական յուղերով, կարող եք ձեր մաշկը բերել հավասարակշռության մեջ:

Եվ ճիշտ ժամանակին. Կարող եք փորձարկել եւ փորձել չկիրառել կրեմը գիշերվա համար: Ես քեզ խոստանում եմ ( Հատկապես, եթե յուղոտ մաշկ ունեք), ձեզ դուր կգա արդյունքը: Որպեսզի մաշկը զգույշ զգա երեկոյան մաքրման պահից, որպեսզի նա խստացվի, որպեսզի նա չլինի կլիներ, առաջին կետը պետք է լինի ճիշտ (կարդալ, մաքրել փրփուրով եւ կաթով):

Մենք ընտրում ենք ճիշտ խնամքը

Ձեր մաշկի կարգավիճակը կախված է նրանից, թե ինչ է նշանակում ընտրել: Եթե \u200b\u200bմաշկը ճարպ է, հակված է ցանելու, ուշադրություն դարձրեք թոքերի առկայությանը, այլ ոչ թե կատակերգության յուղերը հեռանալու կազմի մեջ: Օրինակ, անտառային յուղ, ջոջոբա, խաղողի ոսկոր:

Եվ հիմա եկեք գնանք պրակտիկայի: Ես կարող եմ խորհուրդ տալ ձեզ հարյուրավոր տարբեր ապրանքանիշեր: Բայց ես կենտրոնանալու եմ Ռուս արտադրողներ, Նախ ուզում եմ աջակցել նրանց: Շատ սերտորեն աշխարհում հայտնի գովազդային ապրանքանիշերի մրցույթով, որոնք միլիոնավոր մարդիկ են ներմուծում խթանում: Երկրորդ, ռուս արտադրողները ավելի էժան են: Եվ, երրորդը, իմ բլոգի գործընկերը առցանց խանութն է, որով տրամադրվում են բոլոր ռուսական ապրանքանիշերը `բնական կոսմետիկայի արտադրողներ: Այն ամենը, ինչ ես խորհուրդ եմ տալիս, ստուգեցի կրիտիկական բաղադրիչների առկայությունը: Չգտավ նրանց:

Իհարկե, դուք կարող եք լավ սպասել ձեր խնդրանքների եւ ձեր դրամապանակի գումարը: Իմ բլոգում դուք կգտնեք բավարար տեղեկատվություն բնական / օրգանական կոսմետիկայի եւ դրանց արտադրանքի տարբեր արտադրողների մասին:

Չոր մաշկ

1. Մաքրող միջոց. Miko- ից մաքրող հիդրոֆիլային դեմքի յուղի կոճապղպեղը
2. Էլեկտրաէներգիա / խոնավեցնող. Կրեմ առավոտյան թագուհի լաբորատոր դաշտից (Դա արժե գիշերային կրեմ, բայց մենք օգտագործում ենք առավոտյան):
3. Լրացուցիչ վարպետի HAV. Ալգինատ խոնավեցնող դիմակ Livita- ից

Համակցված կաշի

1. Մաքրող միջոց. Նարդոսի կաթը Միկոյից մաքրելը
2. Էլեկտրաէներգիա / խոնավեցնող. Կրեմ սպիտակ վալս լաբորատոր դաշտից
3. Լրացուցիչ վարպետի HAV.

Մաշկի պատշաճ խնամքը ներառում է ոչ միայն դրա լվացումը եւ լոսյոնի կիրառումը: Այն նաեւ ենթադրում է առողջ դիետա, բավարար քանակությամբ քուն եւ վարժություն, սթրեսի մակարդակի անկում: Ձեր մաշկը կարող է պահանջել լրացուցիչ ընթացակարգեր, ինչպիսիք են կեղեւը կամ խոնավեցնող դիմակներ կիրառելը:

Քայլ

Մեղմացում, մաքրում եւ խոնավեցնող

Օրական երկու անգամ լվացեք ավելորդ ճարպը հեռացնելու համար, բարելավելու մաշկի գույնը եւ կանխում վարակը: Այն պետք է լվանալ առավոտյան, քնելուց հետո, իսկ երեկոյան քնելուց առաջ: Օգտագործեք տաք ջուր եւ օճառ այն դեմքի համար, որը հարմար է ձեր մաշկի տեսքին: Դուք կարող եք ձեր դեմքը լվանալ մաքուր ափի մեջ, փափուկ լվացքի կտորով կամ սպունգով:

• Լվանալուց հետո կիրառեք տոնիկ մաշկի դեմքին եւ փոքր քանակությամբ խոնավեցնող կոսմետիկայի:
• Եթե \u200b\u200bդիմահարդարում եք օգտագործում, մի մոռացեք այն լվանալ:
• Մի մոռացեք ձեր պարանոցի մասին: Հաճախ նա պատշաճ ուշադրություն չի դարձնում:

1. Լոգանք կամ ցնցուղ եք ընդունում, օգտագործեք ոչ տաք, այլ տաք ջուր: Չնայած տաք ջուր եւ օգնում է հանգստանալ, այն կարող է մաշկը զրկել բնական ճարպային ծածկույթից: Սա հանգեցնում է չոր մաշկի եւ կլեպ բծերի ձեւավորմանը:

   • Եթե \u200b\u200bունեք չոր մաշկ, օգտագործեք խոնավեցնող մարմին, բնական յուղերով մարմնի համար `նուշ, կոկոս կամ ձիթապտուղ:

2. Լվանալուց հետո մենք ուշադիր հետեւում ենք մաշկը սրբիչով: Դա վերաբերում է ինչպես դեմքի, այնպես էլ ամբողջ մարմնի մաշկին: Արդյունքում, ձեր մաշկը կմնա մի փոքր թաց: Չափազանց խոնավությունն աստիճանաբար ներծծվում է մաշկի մեջ:

   Կիրառեք խոնավացնող կամ լոսյոն, մինչդեռ մաշկը դեռ չորացել է: Դեմքի մաշկի համար օգտագործեք խոնավեցնող նյութեր եւ դեմքի քսուքներ, ձեր մարմինը յուղեք լոսյոնով կամ յուղով: Ընտրեք մաշկի խնամքի միջոցներ, կախված տարվա ժամից: Ձմռանը օգտագործեք ավելի հարուստ եւ հաստ եւ ամռանը `ավելի հեշտ միջոցներ:

   • Մտածեք, արդյոք դա չի օգտագործում արեւապաշտպան խոնավացնող միջոց, որը պաշտպանում է ձեր մաշկը վնասակար ճառագայթումից:
   • Խոնավեցնող միջոցները օգտակար են Բոլորը Մաշկի տեսակները, ներառյալ ճարպը: Վերջին դեպքում թեթեւ սերուցք կամ գելային խառնիչ հարմար է:

3. Մի վախեցեք ճարպերից, բայց համոզվեք, որ դրանք բարձրորակ եւ օգտակար են: Ձիթապտղի յուղը պարունակում է մոնո հագեցած ճարպաթթուներ, որոնք երիտասարդացնում են մաշկը: Օգտակար ճարպերը պարունակվում են նաեւ ձվերի, ընկույզների եւ ճարպային ձկների մեջ (օրինակ, սաղմոն): Խուսափեք վնասակար ճարպերից, որոնք քաղցրավենիքների եւ շատ ուտեստների մաս են կազմում արագ սննդի ռեստորանների ընտրացանկից:

   Վերականգնել կերակուրը, որը վնասակար է մաշկի համար: Սրանք մշակված եւ մաքրված ածխաջրեր են, ինչպես նաեւ վնասակար ճարպեր: Շատ նման սննդի օգտագործումը արագացնում է մաշկի ծերացումը: Փորձեք նաեւ ոչ շատ շաքար:

Մաշկի առողջության բարելավում

Ամեն երեկո քնում է 7-9 ժամ: Քնի պակասը մաշկը մեռնում է եւ հողեղեն: Քնի պակասը կարող է հանգեցնել նաեւ աչքերի տակ պայուսակների կամ մուգ շրջանակների ձեւավորմանը: Բավական քունը կնճիռները կնճռի, ձեզ կփրկի աչքերի տակ գտնվող պայուսակներից եւ նաեւ տալիս առողջ եւ գեղեցիկ գույնի մաշկը:

Փորձեք շատ երկար լինել արեւի տակ եւ, անհրաժեշտության դեպքում, պաշտպանեք ինքներդ դրա ճառագայթներից: Օգտագործեք արեւապաշտպան միջոց, պաշտպանության մակարդակով, ոչ ցածր, քան 15 SPF: Այն պետք է կիրառվի պարբերաբար, նույնիսկ աշնանային եւ ձմռան ամիսներին: Փորձեք ավելի քիչ լինել աջ արեւի լույսով, առավոտյան 10-ից 14-ը, ժամը 10-ից 14-ը, քանի որ այս ժամում ճառագայթումը առավել վնասակար է:

Մաշկի խնամքի միջոցներ

1. Կատարեք վարսակի ալյուր դիմակներ, եթե ունեք պզուկներ, զգայուն կամ յուղոտ մաշկ: Վարսակները հավաստիացնում են գրգռված մաշկի վրա եւ կլանում ավելորդ ճարպը: Բաժանեք 5 ճաշի գդալ (25 գրամ) Նյութի մանր եւ կաթով բավականաչափ ջրով կամ կաթով, որպեսզի այն ստացվի մածուկ զանգված: Վերցրեք այն ձեր դեմքին եւ սպասեք 20 րոպե, որից հետո լվանում եք դիմակը տաք ջրով եւ բլոտով դեմքով մաքուր փափուկ սրբիչով:

   • Կլեպի ավելի մեծ ազդեցության համար ոլորեք մաշկի դիմակը շրջանաձեւ շարժումներով:

Գեղեցկության կանայք ունեն երեք կարեւոր գործոն `առողջ մազեր, բարակ գործիչ եւ մեղմ մաշկ: Արդար տարիների ընթացքում արվեստի թվերը փորձել են մարմնավորել կանանց գեղեցկության նկարներում, քանդակներում եւ պոեզիայի մեջ, ներառյալ նրա մարմնի թավշյա մաշկը:

Ճիշտ խնամք

Մեր մաշկի տեսքը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Դրանք ներառում են ճիշտ սննդի ռեժիմ, կյանքի առողջ պատկեր, վարժություն եւ դրական վերաբերմունք ամեն օր: Բայց նույնիսկ այս բոլոր իրերը կատարելիս մաշկը պահանջում է որոշակի խնամքի ընթացակարգեր, քանի որ մեծ քաղաքում կյանքը հետաձգում է բացասական արդյունքը առողջ տեսքի վրա: Մեքենաների քլորի պարունակող մեքենաներ, կենցաղային քիմիական նյութեր եւ ճառագայթում տարբեր հարմարանքներից, ինչպես նաեւ բնակիչներ եւ մշտական \u200b\u200bսթրեսներ. Այս ամենը կործանարար է մարդու մաշկի համար:

ԿԱՐԵՎՈՐ !!!

Նման կյանքի ընթացքում մաշկի ճիշտ խնամքը պարտադիր է, այլապես նույնիսկ պատշաճ սնուցումով եւ վնասակար սովորությունների մերժումը չի օգնի ձեզ գեղեցիկ եւ խնամված տեսք ունենալ:

Խորհուրդ

Մաքուր - Առողջապահության գրավ: Հետեւաբար, մեր մաշկը միշտ պետք է լինի մաքուր, քանի որ մաշկի ճարպը, փոշին, ինչպես նաեւ նրիացնող կշեռքը աղտոտում են ծակոտիները եւ դառնում տարբեր հիվանդությունների պատճառներ:

Չորեքշաբթի օրը մեր շուրջը ունի փոխվելու ունեցվածք, եւ այս գործընթացը կախված է կլիմայական պայմաններից: Երբ ջերմաստիճանի ռեժիմը եւ խոնավության ցուցանիշները նորմալ են, մաշկի ծածկը հարմարավետ է զգում: Բայց ջերմությունը, չոր եւ տաք օդը մեծ վնաս են հասցնում մաշկի առողջությանը եւ նպաստում կնճիռների տեսքին: Այնուամենայնիվ, ցուրտ եւ սառույցի քամին նույնպես չեն տարբերվում օգուտի իմաստով, քանի որ Կարմրություն հայտնվում է մաշկի վրա, եւ այն դառնում է կոպիտ: Այն նաեւ ազդում է արագ ծերացման վրա:

Եթե \u200b\u200bմաշկը սթրեսային է, ինչպես նաեւ սխալ եք հասկանում, ապա նույնիսկ առողջ ծածկը կարող է փոխվել ոչ թե լավի համար: Հետեւաբար, ավելի հեշտ է կանխել խնդիրների սկիզբը, քան վաղուց եւ ցավոտ վերականգնել: Պատշաճ խնամքի ընտրությունը կախված է մաշկի տեսակից եւ դրա վիճակից, քանի որ այն կարող է լինել ճարպ կամ չոր, նորմալ կամ համակցված, ինչպես նաեւ deryabolic կամ մարում: Իհարկե, այստեղ հաջողակ կարելի է անվանել միայն նրանց, ովքեր մաշկ ունենան նորմալ տիպ: Նրանք միշտ ունեն առաձգական եւ հարթ, վարդագույն գույնի ստվեր, ծակոտիները առանձնապես տեսանելի չեն, մաշկը առողջ եւ գեղեցիկ է: Բայց նույնիսկ նա պահանջում է խնամել, թե ինչ է ձեզ տվել բնությունը:

Վերջերս մենք մոռացանք դրա մասին, բայց ջուրը դեռ կաշվե խնամքի ամենաարդյունավետ արտադրանքներից մեկն է: Եթե \u200b\u200bնա բարձրորակ է եւ առանց վնասակար կեղտաջրերի, ապա նրա շնորհիվ մեր մաշկը պահպանում է առողջ տեսք: Ծակոտիները լվանալիս նրանք նախատում են մաշկից, փոշուց, ինչպես նաեւ մանրէներից եւ մանրէներից, որոնք օրվա ընթացքում այն \u200b\u200bկարգավորված է դրա վրա: Երբ լվանում եք սենյակի ջերմաստիճանի ջուրը, անոթների մեջ արյան շրջանառությունը բարելավվում է, մաշկը շնչում է եւ ավելի լավ է կլանում ձեր կողմից կիրառվող բոլոր քսուքներն ու առավելագույնը:

Անհրաժեշտ է լվանալ ջրով առանց աղերի եւ կեղտերի, ոչ թե կոշտ եւ մաքուր: Իդեալը կլինի օձի կամ թորած ջրի տարբերակ, բայց կռունկից կարող եք օգտագործել սովորական ջուր, որը ֆիլտրացված կամ եռման գործընթաց է:

Կոշտ ջուրը զգալիորեն ազդում է մաշկի վրա, այն դառնում է չոր, գրգռում, կլեպ եւ ընկնում: Դա տեղի է ունենում այն \u200b\u200bպատճառով, որ մագնեզիումի եւ կալցիումի մասնիկները չեն լուծվում ջրի մեջ, եթե դրանք համատեղեք տարբեր միջոցներով լվանալու համար: Եթե \u200b\u200bկռունկից կոշտ ջուր ունեք, ապա լվանալուց հետո անհրաժեշտ է եռալ մոտ մեկ ժամ, ապա պաշտպանել այնպես, որ բոլոր աղերը կարողանան կարգավորել: Նաեւ դրա մեջ կարող եք ավելացնել մեկ գդալ սննդի սոդա: Խստորեն ցուրտ եւ չափազանց տաք ջուրը նույնպես լավ չէ:

Եթե \u200b\u200bանտեսում եք կանոնները եւ լվանում տաք ջուրը, ձեր անոթները կընդլայնվեն եւ այդպես կմնան: Դրանից, մաշկը արագորեն կսկսի ծերանալ, կնճիռները կհայտնվեն, եւ սառնամանիքի նկատմամբ զգայունությունը կավելանա: Սառը ջուրը չորացնում է մաշկը, կտրում բոլոր ենթամաշկային ճարպը, ուստի կլեպը հայտնվում է: Հետեւաբար ընտրեք օպտիմալ ջերմաստիճանը, որպեսզի չվնասեք ձեր մաշկին:

Լվացքի միջոցներ

Պետք է օճառ օգտագործեմ լվանալու համար: Փորձագետների կարծիքով, հնարավոր է օգտագործել միայն նրանց համար, ովքեր ունեն ճարպոտ մաշկի տեսակը, իսկ հետո միայն օրական մեկ անգամ, երեկոյան դիմահարդարում եւ ավելորդ ճարպը դեմքից: Մաշկի մնացած տեսակները վատ արձագանքում են լվացման օճառին: Մաշկը չորանում է, բորբոքումը հայտնվում է, եւ այն նույնիսկ հատուկ կոսմետոլոգիայի օճառից է: Այս դեպքում լոսյոնները տեղին կլինեն ծակոտիները մաքրելու համար, ինչպես նաեւ էմուլսիաներ, փրփուրներ եւ գելեր. Դրանք կարող են օգտագործվել օրական 2 անգամ: Կան նաեւ հեղուկ քսուքներ, որոնք չեն ընկնում ծակոտիների ներսում: Գերազանց տարբերակ կարող է ծառայել որպես տարբեր խոտաբույսերի ինֆուզիոն եւ ռաբլներ, ինչպես նաեւ չմաքրված յուղեր (նուշ, սպիտակեղեն, դեղձ կամ ձիթապտուղ): Երբ ձեր դեմքը սրբիչով սրբեք, ապա դա անհրաժեշտ չէ մարսողական: Ի վերջո, ենթամաշկային ճարպը կարելի է հեշտությամբ ձգվել, ինչը կհանգեցնի վաղ դաստակների: Փողոց գնալուց առաջ պետք է պաշտպանիչ կրեմ կիրառեք: Սառը, քամու կամ չոր եղանակին օգտագործվում են քսուքների ավելի մեծ տեսակներ:

Պահանջվող մաշկի խնամքի միջոցներից մեկը կարելի է անվանել դեմքի դիմակներ: Դրանք երկու տեսակ են `բնական բաղադրիչներից պատրաստված տներ կամ ձեռք են բերվել մասնագիտացված խանութներում: Նման միջոցները կիրառվում են միայն մաքրված մաշկի վրա: Միեւնույն ժամանակ, ձեռքերը նույնպես պետք է նախապես լվանալ: Ավարտված գործիքը չպետք է մատը մատը վերցնի, ավելի լավ է օգտագործել հատուկ սպաթուլա կամ սպաթուլա: Հիշեք, որ անհրաժեշտ չէ գործակալը կոպ կիրառել:

Մինչ դուք դիմակ եք գնում ձեր դեմքին, փորձեք մենակ լինել: Արժե գիրք կամ խոսակցություն կարդալ: Խառնուրդը լվանալու համար օգտագործեք բամբակյա սկավառակ, որը նախապես խոնավացվում է տաք կաթի կամ ջրի մեջ: Դիմակի ջնջումը մաշկից ուշադիր եւ դանդաղ, անհրաժեշտ չէ շատ լաց լինել:

Եթե \u200b\u200bմաշկը ծերացման նշաններ ունի, ապա այն կարծես անթափանցիկ է, ապա դաժան կառուցվածքի միջոցներն ու տոնիկ ազդեցությունը հարմար են: Նաեւ անհրաժեշտ է ճիշտ եւ լիարժեք ուտել ենթամաշկային շերտը նորմալացնելու համար: Դիետայում անհրաժեշտ է պատրաստել միս եւ ձուկ, կաթնամթերք եւ ձվեր, բանջարեղեն եւ մրգեր. Նման արտադրանքները կօգնեն բարելավել արյան շրջանառության գործընթացը եւ խթանել մաշկի սնուցման գործընթացը: Եթե \u200b\u200bդուք որոշում եք տունը մաշկի կոպիտ տեսքի դիմակ պատրաստելու համար, պետք է լինի դեղնուց, խմորիչ, մարմնի մրգեր եւ հյութեր: Բացի այդ, անհրաժեշտ է իրականացնել մի մարդու մերսում, ով դրականորեն ազդում է մկանների, անոթների եւ խցուկների վրա: Դրա շնորհիվ նյութափոխանակությունը բարելավվում է, ճարպի շերտը նորմալացվում է, եւ մաշկը դառնում է հարթ, քնքուշ եւ ավելի քիչ վնաս: Այնուամենայնիվ, տանը պրոֆեսիոնալ մերսումը դժվար է դժվարացնել, ուստի արժե կապվել մասնագետների հետ:

Body իշտ մարմնի մաշկի խնամք

Դեմքի դեմքը շատ ավելի մեծ հոգ է տանում, քանի որ միշտ տեսանելի է: Բայց մեր մարմինը որոշակի խնամք է պահանջում: Կան տեղեր, որտեղ մաշկը արագորեն կորցնում է առաձգականությունն ու առաձգականությունը, այնուհետեւ վերքեր, եթե չկատարեք խնամքի ընթացակարգեր: Մարմնի նման մասերը ներառում են հեթանոսների, պարանոցի եւ կրծքավանդակի նախաբազուկներ եւ ներքին մաս: Եվ նաեւ մարմնի վրա մաշկի վիճակը արտացոլվում է ընդհանուր բարեկեցության մեջ: Եթե \u200b\u200bծակոտիները խցանված են, մարմինը չի ստանում անհրաժեշտ թթվածին եւ սնուցում, ուստի անհրաժեշտ է վերացնել խարամը:

Խնամքի միջոցներ

Մինչ օրս շուկան ունի մեծ թվով տարբեր տեսակի միջոցներ, որոնք հարմար են տանը մաշկի խնամքի համար: Դրանք ներառում են լոսյոններ եւ գելեր, քսուքներ եւ մացառներ, կաթ եւ էմուլսիա: Բայց առավոտյան լիցքավորմամբ սկսելու համար, որն օգնում է վերականգնել ուժերը բարելավել արյան շրջանառության գործընթացը, ինչպես նաեւ նպաստում է սննդի: Մարմնամարզությունից հետո անհրաժեշտ է ցնցուղ ընդունել, կիրառելով մացառ կամ գել, որը կկազմի ոչ միայն մաշկը կեղտից եւ ավելորդ տիղմից, այլեւ հեռացնում է մեռած կշեռքները:

Գրությունը կատարվում է թաց մաշկի վրա: Դուք պետք է մի փոքր միջոցներ կիրառեք եւ մաշկը քսեք վերեւից ներքեւ: Միեւնույն ժամանակ, մաշկի երիտասարդացումը տեղի է ունենում, այն դառնում է ավելի պայծառ, հարթ եւ թավշյա: Մացառի հաճախակի օգտագործումը ցանկալի չէ, ուստի յուղոտ մաշկի համար այն օպտիմալ կերպով կօգտագործվի շաբաթական 2 անգամ, իսկ չոր, մեկը բավարար է:

The նցուղ գելերը նույնպես լավ են մղվում մաշկին, խոնավացնելով այն: Շատ դեպքերում սարքավորումները ներառում են բնական բաղադրիչներ, որոնք ստեղծում են բույրով: Նրանք տոնում են, հանգստացնում եւ հանգստացնում են մաշկը: Նրանց հոտը շարունակվում է մինչեւ երեկո, ինչը տալիս է ինքնավստահություն, հարմարավետություն եւ թարմություն:

Մարմնի համար կաթը, էմուլսիան կամ կրեմը ավարտվում են մարմնի խնամքի մեջ գործողություններ: Նրանք պետք է ուշադիր կիրառվեն, բայց առանց ուժեղ ճնշման մեղմ շարժումներով քսում: Այնուհետեւ անհրաժեշտ է սպասել, մինչեւ միջոցը կլանվի, այնպես որ ավելի լավ է գնալ ընդարձակ հագուստի կամ ընդհանրապես որեւէ բան հագնել: Եթե \u200b\u200bկրեմը ընտրվում է հատուկ ձեր մաշկի տեսակի համար, դրանք կդարձնեն ավելի առաձգական, փափուկ եւ մետաքսանման:

Ինչպես են բաղադրիչները ազդում մաշկի կազմի վրա:

Այժմ շատ արտադրողներ սկսեցին ներառել բնական ծագման բաղադրիչում, որոնք օգնում են լուծել մաշկի վրա պիգմենտացիան, ցելյուլիտը եւ շատ այլ բացասական դրսեւորումները: Այս միջոցները նախատեսված են երիտասարդության եւ գեղեցկության պահպանման, ինչպես նաեւ առողջ տեսքի պահպանման համար:

Տնային խնամք

Տանը մարմնի մաշկի համար կլեպը օգտակար կլինի, ինչպես նաեւ լողանում: Ther երմային ջրի մեջ պառկելու համար կարող եք ավելացնել յուղեր եւ խոտաբույսեր, մրգահյութեր եւ կանաչ թեյ, շոկոլադ, ճյուղ կամ օսլա: Ինքնուրույն մացառ պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել շաքար եւ մեղր, կաթ եւ վարսակի ալյուր փաթիլներ, հյութեր եւ ծովի աղ, ինչպես նաեւ տարբեր բույսերի սերմեր:

Արդյունք.

Մաշկի տեսակը վերլուծելուց եւ հասկանալով, թե ինչ խնդիրներ ունի նա, յուրաքանչյուր կին կարող է գտնել կատարյալ խնամք մարմնի եւ դեմքի համար: Միայն մաշկի համար ճիշտ մտահոգությունը կօգնի պահպանել մաշկի առողջությունը, գեղեցկությունն ու քնքշությունը, որը ձեզ ներկայացրեց բնությունը:

Ինչպես հոգ տանել դեմքի մաշկի մասին - նայեք: