Ինչպես խնամել դեմքը ամռանը. Բաղադրատոմս ծարավից. Աչքերի շուրջ մաշկի խնամք

Շուտով ամառ է։ Տարվա պայծառ, գունեղ եղանակ: Շատերի համար ամառը մի շրջան է, երբ նրանք ցանկանում են նոր դիմահարդարում փորձել, նոր հագուստ գնել և նոր սանրվածք ունենալ։ Դեռ կուզե՜

Ամռանը, առավել քան երբևէ, մենք ցանկանում ենք լինել գեղեցիկ և ցանկալի:Հավասար արևայրուք, գեղեցիկ թավշյա մաշկ... Մեզանից յուրաքանչյուրը երազում է դրա մասին: Բայց ինչպե՞ս ենք մենք իրականություն դարձնում մեր երազանքը: Ինչպե՞ս բուժել և բարելավել մեր մաշկի վիճակը:

Ամռանը մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի։Պայծառ արևը կարող է հանգեցնել կնճիռների, և դրա պատճառով և շոգ եղանակի պատճառով կարող են առաջանալ բշտիկներ և սև կետեր։

Ամառային սեզոնին պատրաստվելիս անպայման գնեք մուգ արևային ակնոցներ։Դրանցում դուք չեք շեղվի, ինչը նշանակում է, որ կնճիռներ չեն առաջանա։

Մաշկի ամառային խնամք՝ կրեմ

Ամառվա համար պետք է հատկապես զգույշ քսուք ընտրել։Կրեմը պետք է ունենա թեթև հյուսվածք և հեշտությամբ ներծծվի։ Հակառակ դեպքում յուղոտ թաղանթը կկանխի խոնավության գոլորշիացումը, կստեղծի «ջերմոցային էֆեկտ», իսկ մաշկը գերտաքանալու է։ Բացի այդ, մաշկը շնչելու կարիք ունի։

1. Ցերեկային կրեմն անպայման պետք է պարունակի արևապաշտպան գործոններ։Գիտնականները պարզել են, որ ամենից հաճախ վաղաժամ ծերացման պատճառը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներն են։ Նրանք չորացնում են մաշկը և քամում այն։
2. Ինչպես ձմռանը, այնպես էլ ամառային ցերեկային քսուքը պետք է պաշտպանի մաշկը ազատ ռադիկալների ազդեցությունից,հանգեցնելով մաշկի բջիջների մահվան: Այս ֆունկցիան ստանձնում են B, C, E, A վիտամինները, որոնք պետք է լինեն հոգատար ամառային կրեմի մի մասը։
3. Դա. ճարպային քսուքներ, որոնք ձմռանը փրկում են մեր մաշկը քամուց և ցրտահարությունից, ամռանը ձեզ անհրաժեշտ են փոխարինել նուրբ էմուլսիաներով:Սա վերաբերում է նաև գիշերային քսուքներին։

Մաշկի ամառային խնամք. աչքի ուրվագծի խնամք

• Աչքերի շուրջ նուրբ մաշկը նույնպես հատուկ խնամք է պահանջում։Դրան ամեն օր քսեք կրեմ կամ կոսմետիկ յուղ (նուշ, ձիթապտղի, ցորենի ծիլ և այլն): Դա անելու լավագույն ժամանակը քնելուց առաջ է:
• Որպեսզի մաշկը պահպանի իր առաձգականությունը, ամռանը պետք է շատ ջուր խմել։Ավելի լավ է այն օգտագործել ուտելուց առաջ։

Մաշկի ամառային խնամք՝ պիլինգ

Կախված մաշկի տեսակից, շաբաթական 1-2 անգամ անհրաժեշտ է շերտազատել կերատինացված թեփուկները:սկրաբով։

Մաշկի ամառային խնամք՝ դիմահարդարում

Ամառային մաշկի խնամք՝ դիմակներ

Ամռանը, երբ վաճառասեղանները պարզապես լի են տարատեսակ մրգերով, հատապտուղներով ու բանջարեղենով, աշխատեք օրգանիզմը հագեցնել վիտամիններով։ Մաշկի համար շատ օգտակար են կանաչեղենը, գազարը, լոլիկը, բուլղարական պղպեղը, փշահաղարջը, հաղարջը և այլն։

Հայտնի է, որ ձմռանը մաշկը ուժեղացված սնուցման կարիք ունի, մինչդեռ ամռանը այն խոնավության և պաշտպանության կարիք ունի։Ամռանը մաշկը շատ ավելի արագ է կեղտոտվում, ուստի անհրաժեշտ է այն մաքրել ոչ միայն սուտրաում և երեկոյան։ Օրվա ընթացքում շատ օգտակար է մաշկը տոնիկով կամ լոսյոնով սրբելը:

Փայփայեք ձեր մաշկը տնական մրգերի կամ հատապտուղների դիմակներով։Ձմռանը մենք օգտագործելու ենք արդյունաբերական դիմակներ, իսկ ամռանը, երբ մրգերն ու հատապտուղները առատ են, չօգտագործելը պարզապես մեղք է։

Եթե ​​ձեր մաշկը այրվել է (փորձեք ամեն ինչ խուսափել դրանից), թթվասերի, կեֆիրի կամ թթվասերի դիմակը կթեթևացնի վիճակը:

Մաշկի ամառային խնամք՝ լոսյոններ

Ամռանը կարող եք նաև տարբեր լոսյոններ պատրաստել,հիմնված խոտաբույսերի և հատապտուղների կամ մրգերի հյութերի վրա:

Վարդագույն լոսյոն

Չոր մաշկի համար կարող եք վարդագույն լոսյոն պատրաստել։

Դրա համար մի բուռ ծաղկաթերթերը լցնել մի բաժակ եռման ջրով և կանգնել 15-20 րոպե։ Այս լոսյոնից պատրաստված լոսյոնները շատ օգտակար են, նրանք հիանալի կերպով ազատում են տարբեր գրգռումներն ու այտուցները։

Lilac Blossom լոսյոն

Յուղոտ մաշկի համար յասամանի ծաղիկների լոսյոնը հիանալի միջոց է։Լոսյոնը պատրաստվում է 1 լիտր եռացրած ջրի դիմաց 100 գ ծաղիկների նման համամասնությամբ։ Թուրմը եփում են թերմոսում մոտ մեկ ժամ։ Սրբեք ձեր դեմքը լոսյոնով թաթախված բամբակյա սկավառակով:

Այս լոսյոնները կարելի է պատրաստել մաղադանոսից, խնձորից, շուշանից, դանդելիոնից, լորենու ծաղիկներից, սոսիից և այլն:

Օգտվե՛ք շոգ ամառվա առատաձեռն նվերներից։

Ոչ ոք չի ասում, որ ամռանը մաշկը ավելի քիչ սթրեսի է ենթարկվում, քան ձմռանը։ Ոչ, բայց ազդեցության գործոնները զգալիորեն տարբերվում են, ինչպես նաև մաշկի խնամքի մեթոդները.

1. Ամռանը փոշին մեծ ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա՝ ծակոտիները շատ արագ կեղտոտվում են, հենց որ քամոտ չոր օրը դուրս ես գալիս դրսում։
2. Բացի այդ, ծակոտիները խցանվում են ճարպով, քանի որ ամռանը շոգ է, և մենք հաճախ ենք քրտնում։ Ի դեպ, օրգանիզմում խոնավության կորստի պատճառով մաշկը չորանում է ու կոպտանում։
3. Իսկ արևի շողե՞րը։ Ինչքան լուրջ ազդեցություն ունեն։ Հաճախ դեմքի մաշկը այրվում է, իսկ հետո հատուկ խնամք է պահանջվում։ Մենք անընդհատ կծկում ենք արևից, արդյունքում աչքերի շուրջ միմիկական կնճիռներն ավելի նկատելի են դառնում և նորերը ձևավորվում։
4. Ամռանը, բարձր ջերմաստիճանի պատճառով, մաշկը կարող է յուղոտ դառնալ, սակայն դրա հետ պետք է ճիշտ վարվել, քանի որ անպատշաճ միջոցներն ու պրոցեդուրաները մաշկը լիովին կզրկեն ջրից։

Քաղաքի կեղտոտ օդը և ակտիվ ճարպի արտադրությունը բարենպաստ պայմաններ են միկրոօրգանիզմների վերարտադրության համար։ Սև կետերը, բշտիկները, պզուկները սովորականից շատ ավելի արագ են ձևավորվում։ Ի՞նչ կարող ես ասել։ Հիշեք, որ առողջ մաշկի հիմքում մաքրությունն է: Ամռանը մաշկը նուրբ և մանրակրկիտ մաքրման կարիք ունի։

Փողոցից գալով՝ մի մոռացեք լվանալ դիմահարդարումը և փողոցի փոշին։ Այդ նպատակով օգտագործեք փրփուրներ, մուսեր, կոսմետիկ միջոցները հեռացնելու համար կաթը լավագույնս հարմար է խորը մաքրման համար: Հատկապես արդյունավետ են ամառային խնամքի համար կիվիի, կանաչ թեյի, խաղողի կամ հասած ելակի մզվածքների վրա հիմնված ապրանքները։

Նշում!Եթե ​​ձեր տանը տաք է, ապա ձեր դիմահարդարման շշերը պահեք զով տեղում, գուցե նույնիսկ սառնարանում: Այն կվատթարանա, չնայած դեռևս չհրապարակված պիտանելիության ժամկետին: Ի դեպ, դա էլ ստուգեք։

Լվացքի համար մի օգտագործեք օճառ կամ այլ ապրանքներ, որոնք պարունակում են օճառ կամ ալկալի: Նման նյութերը մաշկի վրա չորացնող ազդեցություն ունեն։

Նշում!Դուք կարող եք օգտագործել սկրաբը, բայց ոչ այնքան հաճախ, որքան սովորաբար: Օգտագործեք տնական սկրաբներ, ինչպիսիք են աղացած սուրճը:

Քրտնած դեմքը չի կարելի մաքրել «ջնջող» շարժումներով։ Սա թույլ կտա ամբողջ կեղտը մտնել ծակոտիներ: Այս նպատակների համար օգտագործեք չոր անձեռոցիկներ և անհրաժեշտության դեպքում մաքրեք ձեր դեմքը դրանցով:

Խոնավեցնող

Քանի որ մաշկը հատկապես չորանում է ամռանը, այն պետք է խոնավացվի։

Լավագույն միջոցները.

• ջերմային ջուր,
• թեթև խոնավեցնող ցերեկային քսուք SPF-ով կամ էմուլսիայով,
• խոնավեցնող դիմակներ (օգտագործեք ամառային մրգերի և բանջարեղենի առավելությունները),
• սրբելով ձեր դեմքը սառցե խորանարդներով.

Ինչ վերաբերում է ջերմային ջրին, ապա այն հիանալի թարմացնում, խոնավեցնում և տոնուսավորում է դեմքի մաշկը ամռանը։ Փոխարենը կարող եք օգտագործել սովորական հանքային ջուր։ Ջերմային ջուր քսելուց հետո թող մի քիչ ներծծվի, չորանա, նոր միայն կրեմ քսեք կամ այլ պրոցեդուրաներ կատարեք։

Օգտագործեք նաև կրեմը. քսեք, թողեք մի քանի րոպե, ավելցուկը մաքրեք անձեռոցիկով։ Մի հրաժարվեք գիշերային քսուք օգտագործելուց, այն այժմ, օ՜, ինչպես է այն ձեզ անհրաժեշտ: Բայց, ամեն դեպքում, մի օգտագործեք յուղոտ քսուք։ Ուշադրություն դարձրեք կազմին, հիանալի է, եթե կան խոնավեցնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են, օրինակ, վիտամին E-ն, հակաօքսիդանտները՝ խաղողի կորիզի յուղը։

Զգուշացեք արևից

Ամռանը արևը հետապնդում է մեզ ամենուր, ոչ միայն լողափում, և դա նպաստում է մաշկի ֆոտոծերացմանը և դեմքի կնճիռների առաջացմանը: Գրեթե բոլոր քսուքները, որոնք այսօր առկա են շուկայում, ունեն SPF 15 կամ ավելի բարձր կամ արևապաշտպան ֆունկցիա:

Նշում!Դրսում գնալիս մի մոռացեք արևային ակնոցների մասին։

Փոշուց պաշտպանություն

Որոշ աղջիկներ ամռանը դուրս գալուց առաջ փորձում են ընդհանրապես չշպարվել։ Իզուր ամռանը փողոցը լցվում է փոշով, և դեմքի զգայուն մաշկի ծակոտիները պետք է պաշտպանել դրանից։ Օգտագործեք ցերեկային կրեմ և փոշի՝ որպես պաշտպանություն, արգելափակեք վնասակար մանրէների մուտքը։

Նշում!Ամռանը արժե հրաժարվել սովորական դիմափոշուց, քանի որ այն չափազանց շատ է խցանում ծակոտիները։ Հանքային դիմափոշին լավագույնս համապատասխանում է, այն պառկվում է մաշկի վրա՝ անկշիռ ծածկով:

Ինչպես խնամել չոր մաշկը

Չոր և զգայուն մաշկը միշտ հատուկ խնամք է պահանջում, այդ թվում՝ ամռանը։ Մաշկը մաքրելու համար օգտագործեք խոնավեցնող կաթ, դեմքը լվանալու համար ավելի քիչ ջուր օգտագործեք։ Եթե ​​դեռ ջուր եք օգտագործում, ապա այն պետք է եռացնել և սենյակային ջերմաստիճանում։ Ընդհանուր առմամբ, հանքային ջուրը հաճախ օգտագործվում է չոր մաշկի խնամքի համար։ Որոշ մարդիկ խորհուրդ են տալիս ջուրը փոխարինել բուսական թեյերով։ Եթե ​​առավոտյան ձեր դեմքը լվանալու գործընթացում կաթ օգտագործեք, ապա մաշկը ավելի կխոնավանա։ Հիմնական բանը, հիշեք, օճառն է, ոչ մի դեպքում:

Մոռացեք գեղեցկության սկրաբները, պատրաստեք ձեր սեփական սկրաբը։ Հիանալի այլընտրանք եփած վարսակի փաթիլներին:

Եթե ​​դեռ չեք փորձել, փորձեք դեմքը մաքրել կոսմետիկ յուղով։ Ամբողջ պրոցեդուրան կրճատվում է դեմքին և պարանոցին կոսմետիկ յուղ քսելուն, այնուհետև ավելցուկը թղթե սրբիչով մաքրելուն։

Ամառային դիմակներ չոր մաշկի համար

1. Մեղրով դիմակները կարող են օգնել մաքրել շատ չոր մաշկը։ Լավագույնն է օգտագործել լեռնային մեղրը։ Օրինակ, եթե դուք գտնվում եք Աբխազիայում, ապա ձեզ համար մի փոքրիկ բանկա մեղր գնեք, այն երկար կտևի։ Մեղրը պետք է քսել թեթևակի տաքացրած ընդամենը տասը րոպե։ Մեղրը կարող եք օգտագործել այլ բաղադրիչների հետ համատեղ, օրինակ՝ քերած խնձոր, կիտրոնի հյութ։
2. Թարմ կաթի և վարունգի դիմակ. Մանրացված վարունգը կես ժամ թրմում են կաթի մեջ։ Հետո ֆիլտրում ու սրբում են դեմքն ու պարանոցը։
3. Օգտագործեք հում ցուկկինի, որը կօգնի կանխել կնճիռները և փափկեցնել ձեր մաշկը: Կտրեք այն շերտերով և քսեք դեմքին և պարանոցին, 20 րոպե հանգստացեք բազմոցին, ապա լվացեք եռացրած ջրով կամ չեռացրած կաթով։
4. Չոր մաշկի խնամքի համար ամառային դիմակի հիանալի տարբերակ է հատապտուղների դիմակը։ Այդ նպատակով կարելի է օգտագործել ելակի, ազնվամորու կամ հաղարջի խյուս։ Մոտ 20 րոպե հատապտուղների դիմակով դեմքին պառկելուց հետո դուք կստանաք նկատելի տոնուսային, թարմացնող և խոնավեցնող ազդեցություն։
5. Թակած լոլիկի դիմակ. Լոլիկը քերել, մի քիչ բուսական յուղ ավելացնել՝ ձիթապտղի, արևածաղկի կամ կտավատի սերմ՝ կապ չունի։ Դիմակի տեւողությունը 15-20 րոպե է։

Յուղոտ մաշկի խնամք

Ամռանը յուղոտ մաշկը մշտապես փայլում է և հաճախ քրտնում է։ Եվ այստեղ կրկին առաջին պլան է մղվում մաքրությունը։ Լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով կամ երիցուկի թուրմով։ Կաղնու կեղևի և Սուրբ Հովհաննեսի զավակի թուրմերը կունենան հակաբորբոքային և խտացնող ազդեցություն, դեմքը նման թուրմերով սրբելուց հետո մաշկը ավելի քիչ կքրտնի։ Եթե ​​մաշկի խնամքի համար գայթակղվում եք օգտագործել լոսյոններ և ալկոհոլային տոնիկներ, մի հանձնվեք: Ալկոհոլը խթանում է ճարպի արտադրությունը:

Ցերեկային քսուք ընտրելիս զգույշ եղեք, քսուքի որոշ խոնավեցնող տեսակներ քսելուց հետո սկսվում է ակտիվ քրտնարտադրություն։ - այս դեպքում փոխեք կրեմը։ Յուղոտ մաշկի համար լավ ցերեկային քսուքը պետք է.

• մի դրդեք քրտնարտադրություն,
• ունեն գորշ ազդեցություն,
• ունեն SPF 15 և բարձր:

Դիմակներ յուղոտ մաշկի խնամքի համար

1. Կավե դիմակները իդեալական են յուղոտ մաշկի խնամքի համար։ Նրանց օգնությամբ իրականացվում է ծակոտիների խորը մաքրում, հեռացվում է ավելորդ ճարպը։
2. Վարունգի դիմակ. Վարունգը կարելի է քերել կամ կտրատել։ Էֆեկտը ծակոտիները ձգում է, տոնուսավորում և սպիտակեցնում։
3. Հետաքրքիր բաղադրատոմս, որը համատեղում է ծիրանն ու թթու կաթը։ Ծիրանը պետք է ավելացնել թթու կաթին հավասար համամասնությամբ։ Մի մոռացեք պարզապես մաքրել ծիրանի կեղևները: Ամեն ինչ մանրացրեք, խառնեք և դիմակ պատրաստեք։ Որպեսզի դիմակը չտարածվի, կարող եք շղարշի կտոր դնել դեմքի վրա։ Թողեք մնա 20 րոպե, ապա լվացեք։
4. Յուղոտ խնդրահարույց մաշկի խնամքի համար վերցրեք թարմ գազար։ Քսեք այն քերիչով և օգտագործեք որպես դիմակ։
5. Կաղամբի հյութը կբարելավի մաշկի վիճակը։ Կաղամբը քերել, հյութը քամել և օգտագործել որպես տոնիկ միջոց։

Նշում!Կատարեք մաքրող դիմակներ շաբաթական առնվազն երկու անգամ։

Եթե ​​դեմքի մաշկը այրվել է

Դեմքի մաշկը շատ արագ այրվում է, ավելի արագ, քան մարմնի մնացած մասերը։ Եթե ​​հանկարծ այս փորձանքն էլ ձեզ չխնայեց, ապա.

1. Դուրս եկեք նախ արևից:
2. Լվացեք ձեզ սառը ջրով։ Ձեր դեմքին քսեք սառեցված թթվասեր, կեֆիր կամ ձվի սպիտակուց։
3. Դադարեցրեք օգտագործել դեկորատիվ կոսմետիկա առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում, ինչպես նաև ալկոհոլի վրա հիմնված լոսյոններ և տոներ: Ինչպես պարզեցինք, ավելի լավ է ընդհանրապես չմտածել դրանց մասին։
4. Հաճախակի քսեք ալոե վերայի խոնավեցնող կրեմ ձեր դեմքին։
5. Կիրառեք կոմպրեսներ խոտաբույսերի հիման վրա՝ երիցուկ, թել, կալենդուլա, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ:

Ջերմությունից և կարմրությունից ազատվելու համար օգտագործեք հետևյալ դիմակները.

• Կաղամբի կտրատած տերևներից պատրաստված դիմակ. Մանրացված տերեւները պետք է խառնել ձվի դեղնուցի հետ, իսկ ստացված խառնուրդը քսել դեմքին 15-20 րոպե։ Լվացեք դիմակը տաք ջրով և թեթևացում կզգաք։
• Կարտոֆիլի դիմակ վարունգով. Հում կարտոֆիլը և վարունգը մանր քերիչով քերել, խառնել և քսել դեմքին։
• Ձվի սպիտակուցը լավ հանգստացնում է մաշկը։

Նշում!Լավագույնն է, իհարկե, հետևել ճիշտ արևայրուքի առաջարկներին և ժամը 12-ից 16-ը չմնալ արևի տակ։

Ամռանը դեմքին սպառնացող հիմնական սպառնալիքներն են տաք արևը և ինտենսիվ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը։ Արևի շնորհիվ էպիդերմիսը խտանում է, մաշկի մեջ կոլագենի քանակը նվազում է, և կուտակվում է փոփոխված արատավոր էլաստինը՝ սպիտակուց, որն ունի առաձգականություն և նպաստում է մաշկի վերականգնմանը: Շոգի պատճառով ակտիվանում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, և եթե չոր մաշկի տերերի համար դա ավելի շուտ դրական երևույթ է, ապա յուղոտ մաշկ ունեցող աղջիկների համար դա իսկական աղետ է։

Բացի այդ, մաշկի վրա կուտակվում են քրտինքը, ճարպային ճարպը, փոշին, կեղտը և կեղտը և խցանում են ծակոտիները:

Ամռանը մաշկը պետք է մաքրել օրական մի քանի անգամ։, օգտագործելով, իհարկե, ձեր մաշկի տեսակի համար նախատեսված միջոցներ։ Բացի այդ, շոգին դուք հաճախ ցանկանում եք ողողել ձեր դեմքը սառը կամ նույնիսկ սառցե ջրով: Այս գայթակղությանը, սակայն, պետք է պայքարել և լվանալ սենյակային ջերմաստիճանի ջրով։ Օգտակար է մաշկը սրբել թարմ բանջարեղենի, մրգերի, հատապտուղների կտորներով։

Անհանգստացնող է դեմքի քրտինքը։ Պարզապես կտորի թաշկինակով այն սրբելը կարող է վնասել ձեր մաշկը և առաջացնել գրգռվածություն: Ուստի ավելի լավ է դեմքը թեթև քսել փափուկ թղթե սրբիչով։

Հաճախ սխալ ընտրված ցերեկային քսուքն առաջացնում է դեմքի ուժեղ քրտնարտադրություն։Ընդհանուր սխալը, որը ստիպում է քրտինքի գեղձերն ավելի ինտենսիվ աշխատել, ցերեկային կրեմի փոխարեն երեկոյան քսուք օգտագործելն է կամ ցերեկային կրեմի չափազանց հաստ շերտ քսելը: Որոշ երիտասարդ կանանց մոտ խոնավեցնող քսուքը կամ բիոքսուքը կարող են առաջացնել քրտնարտադրություն:

Յուղոտ մաշկի տերերը դեմքի ավելորդ քրտնարտադրության հետևանքով կօգնեն հաղթահարել տոնուսային լոսյոնները: Հատկապես ծանր դեպքերում թույլատրվում է օգտագործել ալկոհոլ պարունակող մթերքներ, սակայն դրանք չպետք է պարունակեն 30%-ից ավելի սպիրտ։

Ամռանը քրտինքի հետ միասին օրգանիզմից շատ հեղուկ է արտազատվում։ Նրա կորուստը փոխհատուցելու համար խմել օրական առնվազն 2,5 լիտր ջուր... Ինչպես գարնանը, այն պետք է լինի միայն ջուր, ոչ թե թեյ, հյութ կամ այլ հեղուկներ։

Ամեն օր օգտագործեք ուլտրամանուշակագույն զտիչներով և արևապաշտպան քսուքներ:Դրսում դուրս գալուց առաջ դեմքը անպայման քսեք պաշտպանիչ քսուքով, իսկ տուն վերադառնալուն պես անմիջապես մաքրեք մաշկը, սրբեք այն տոնիկով կամ քսեք խոնավեցնող կրեմ։

Մի լվացվեք լողափ գնալուց կամ արևի տակ քայլելուց առաջորպեսզի չքանդվի պաշտպանիչ հիդրոլիպիդային թաղանթը:

Մի օգտագործեք հարստացված կամ խոնավեցնող քսուք՝ որպես արևայրուքի միջոց:ինչպես նաեւ հորմոններ պարունակող քսուքներ։ Այս դեղերը նպաստում են դերմատիտին, արևայրուքին և ավելորդ քրտինքին: Օգտագործեք հատուկ արևապաշտպան քսուքներ, քսուքներ և յուղեր: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, սակայն, որ դրանք պետք է կիրառվեն բարակ շերտով: Այս արտադրատեսակների չափազանց մեծ քանակությունը հաճախ առաջացնում է կարմրություն, գրգռում և քոր:

Յուղոտ և խնդրահարույց մաշկի տերերը պետք է շատ զգույշ լինեն արևայրուքի ընթացակարգի նկատմամբ:Պզուկները, բշտիկները, պզուկները չեն սիրում չափազանց սուր և երկար ազդեցություն ունենալ ուլտրամանուշակագույն լույսի ներքո և կարող են էլ ավելի բորբոքվել: Որպեսզի դա տեղի չունենա, ավելի լավ է արեւայրուք ընդունել ոչ թե ամեն օր, այլ ամեն օր։ Սկսեք 2-3 րոպե արևից և աստիճանաբար, յուրաքանչյուրին ավելացնելով 2-3 րոպե, արևային լոգանք ընդունելու տևողությունը հասցրեք 15 րոպեի։ Այնուհետև նույնքան սահուն կրճատեք արևայրուքի ժամանակը: Ձեր դեմքի մեկ կամ մյուս կողմը հերթափոխով շրջվեք դեպի արևը:

Փնտրեք թեթև հյուսվածքով քսուքներ:Ցանկալի է, որ դրանք ներառեն խոնավեցնող եւ հանգստացնող բաղադրիչներ, ինչպես նաեւ իմունիտետը բարձրացնող նյութեր։

Արևը, կեղտը, ծաղկափոշին և ջերմությունը կարող են մեծացնել մաշկի զգայունությունը և ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Ուստի ձեր մաշկը լրացուցիչ աղտոտիչներով չծանրաբեռնելու համար աշխատեք հնարավորինս քիչ դիմահարդարում օգտագործել: Ավելի լավ է տոնային կրեմից նախընտրել չամրացված դիմափոշին. այն կպաշտպանի մաշկը և կվերացնի յուղոտ փայլը։

Ամռանը առավոտյան մաշկի խնամքի ռեժիմը պետք է նվազագույնի հասցվի:Երեկոյան հարդարանքը կարող է ավելի ինտենսիվ լինել։ Ամառային երեկոն լավագույն ժամանակն է դիմակներ, պիլինգ և սպիտակեցնող միջոցներ կիրառելու համար։

Արևը հրահրում է մարմնում վտանգավոր նյութերի՝ ազատ ռադիկալների ակտիվ ձևավորումը, հետևաբար, իմունիտետը պահպանելու համար խորհուրդ է տրվում ընդունել հակաօքսիդանտներով, վիտամիններով և հետքի տարրերով սննդային հավելումներ:

Ամռանը դեմքի մաշկը հատուկ ուշադրություն և լավ մտածված պաշտպանություն է պահանջում։ Ի վերջո, նա բախվում է միանգամից երկու լուրջ ագրեսորի՝ ինտենսիվ արևի և չոր օդի հետ՝ հագեցած նուրբ քայքայիչ փոշու հետ:

Վտանգ թիվ 1. արևի լույսի ազդեցություն

Մեզնից յուրաքանչյուրն առանց վարանելու կգերադասի պարզ ամառային օրը, քան անձրևոտ աշունը և ճիշտ կլինի՝ արևը մեզ պետք է և՛ հոգեբանորեն, և՛ ֆիզիոլոգիական: Նրա ճառագայթները նպաստում են օրգանիզմում այնպիսի կարևոր նյութերի սինթեզին, ինչպիսիք են «ուրախության հորմոնը» սերոտոնինը և վիտամին D-ն, որն անհրաժեշտ է կալցիումի նորմալ կլանման համար։

Այնուամենայնիվ, արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը կարող է բացասական հետևանքներ ունենալ: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինտենսիվ ազդեցությունը հանգեցնում է մաշկի ջրազրկման՝ նվազեցնելով նրա տոնայնությունը և առաձգականությունը և, ի վերջո, առաջացնելով կնճիռների տեսք։

Պաշտպանություն՝ խոնավեցնող

Ամառային արևի տակ մաշկը թարմ, փափուկ և հարթ պահելու համար ձեզ անհրաժեշտ են խոնավեցնող դիմակներ և ապրանքներ, որոնք կարգավորում են նրա ջրի հավասարակշռությունը բջջային մակարդակում։ Այս դեպքում միայն պրոֆեսիոնալ կոսմետիկ գծերի պատրաստուկները կարող են լիարժեք էֆեկտ տալ։

Ժամանակակից նորարարությունները, ինչպիսիք են Cell Fusion C-ն և HolyLand-ը, ի վիճակի են ոչ միայն վերականգնել հյուսվածքների խոնավացման օպտիմալ մակարդակը և դեմքին վերադարձնել պայծառ, հանգիստ տեսք: Այս միջոցների արդյունավետությունը պայմանավորված է դրանց ճշգրիտ թիրախավորումով. որպես կանոն, դրանք նախատեսված են կամ հատուկ մաշկի տիպի համար, կամ էլ կոնկրետ կոսմետիկ խնդիր լուծելու համար։ Այդ իսկ պատճառով միայն հավաստագրված մասնագետը կարող է ընտրել դեղերի ճիշտ համալիրը։ Նա պետք է նաև մշակի ձեզ համար ընթացակարգերի անհատական ​​ծրագիր, ուստի մաշկի խոնավացման մասին հոգալը պետք է սկսվի լուրջ կոսմետոլոգի այցելությամբ:

Ինչ վերաբերում է տնային կոսմետիկայի, ապա խորհուրդ է տրվում ամառվա համար դրանց ցանկին ավելացնել.

• խոնավեցնող սփրեյներ - կիրառեք դրանք առավոտյան և երեկոյան, մաշկը մաքրելուց հետո, ինչպես նաև օրվա ընթացքում, հատկապես, եթե շատ ժամանակ եք անցկացնում համակարգչի մոտ;
• թեթև խոնավեցնող լոսյոններ;
• խոնավեցնող դիմակներ - քսեք դրանք շաբաթական 2-3 անգամ մաքուր մաշկի վրա՝ տոնուսը վերականգնելու համար;
• գիշերային միջոցներ, որոնք ինտենսիվ սնուցում և վերականգնում են մաշկը. գիշերային հանգստի ժամանակ բջիջները հատկապես ենթակա են օգտակար նյութերի:

Շատ ցանկալի է, որ ցերեկային կոսմետիկան պարունակի ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրեր, այսինքն՝ բաղադրիչներ, որոնք պաշտպանում են արևի լույսի ազդեցությունից։

Վտանգ # 2. փոշի և ավազ

Ամառային չոր օդը հազվադեպ է մաքուր, հատկապես մետրոպոլիայի տարածքներում: Դեմքի վրա փոշու ամենափոքր մասնիկները խցանում են ծակոտիները, խանգարում մաշկի շնչառությանը և հաճախ բորբոքման պատճառ են դառնում:

Անէսթետիկ ցաները մեզ մղում են դիմափոշու և քսուք օգտագործելու, սակայն այդ միջոցները միայն սրում են իրավիճակը: Կոսմետիկայի շերտի տակ ճարպագեղձերն ավելի ուժեղ են արձագանքում ջերմությանը, ինտենսիվ արտադրելով ճարպ, ինչը նպաստում է մաշկի վրա պաթոգեն ֆլորայի էլ ավելի ակտիվ զարգացմանը։

Պաշտպանություն՝ մաքրում

Առավոտյան և երեկոյան սովորական լվացումը, ավաղ, բավարար չէ։ Մի կողմից խոնավության կորուստը դերմիսի վերին շերտը դարձնում է շատ զգայուն և խոցելի, մյուս կողմից՝ ճարպից և փոշուց ծակոտիներից ազատվելն այնքան էլ հեշտ չէ։ Այսինքն՝ շոգին մաշկը կանոնավոր մաքրում է պահանջում, որը կլինի միաժամանակ և՛ խորը, և՛ շատ նուրբ։ Վերջինս հատկապես կարևոր է, ուստի պետք է բացառել պիլինգները, նույնիսկ ամենազգույշները։

Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգներն առաջարկում են խնդիրը լուծել դեմքի ուլտրաձայնային մաքրման մեթոդով։ Այսօր սա, թերեւս, ամենահարմար միջոցն է ամառային փոշուց ծակոտիները մաքրելու և դրանց ազատ շնչառությունը վերականգնելու համար։ Պրոցեդուրայի ընթացքում չեն օգտագործվում ոչ քիմիական նյութեր, ոչ մեխանիկական ազդեցություն, ուստի այն չի առաջացնում գրգռվածություն և ոչ մի կերպ չի ճնշում մաշկը:

Ինչ վերաբերում է ինքնասպասարկմանը, ապա «ամառային» մաքրող կոսմետիկա ընտրելիս պետք է առաջնորդվել նույն սկզբունքով՝ նվազագույն ինտենսիվություն, առավելագույն նրբություն։ Փնտրեք ավելի փափուկ սկրաբներ, ավելի թեթև փրփուրներ և տոնիկներ առանց ալկոհոլի կամ շատ քիչ ալկոհոլի:

Օգտակար է մաքրման ծեսերին ավելացնել այնպիսի պրոցեդուրաներ, որոնք խթանում են մազանոթային արյան շրջանառությունը և մաշկի նյութափոխանակության գործընթացները։ Դասական սառույցի խորանարդով անձեռոցիկը հեշտ միջոց է դեմքի հարթ երանգը վերականգնելու և հատկությունները պարզություն հաղորդելու համար: Ցանկության դեպքում կարող եք սառույց պատրաստել ոչ թե ջրից, այլ բուսական թուրմից։

Այսպիսով, ամառային մաշկի խնամքը հիմնված է ընդամենը երկու կանոնի վրա՝ մաքրում և խոնավացում։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է դրանք անել կանոնավոր և ձեզ համար հարմար միջոցներով:

Իհարկե, ամենահեշտ ճանապարհը կոսմետոլոգի հետ կապվելն է, ով կօգնի ձեզ ընտրել դեմքի մաշկը պաշտպանելու և վերականգնելու համար դեղերի ձեր անհատական ​​համալիրը: Եթե ​​նոր եք պայմանավորվել մեր մասնագետների հետ, ապա առայժմ պարզապես հետևեք ստորև ներկայացված ընդհանուր առաջարկություններին:

Եթե ​​ձեր մաշկը յուղոտ է կամ խառը

Այս դեպքում հիմնական կանոնը մանրակրկիտ մաքրումն է։ Յուղոտ մաշկը հաճախակի թարմացնող միջոցների կարիք ունի, և սառը ջրով պարբերաբար լվանալը բավարար չէ։

• հրաժարվել փոշի և այլ քողարկող կոսմետիկ միջոցներից;
• օգտագործեք փափուկ թղթե սրբիչներ՝ դեմքից քրտինքը հեռացնելու համար;
• պարբերաբար մաքրեք ձեր մաշկը;
• թարմ մրգերից դիմակներ պատրաստել;
• Լվացքի համար օգտագործեք ոչ թե ջուր, այլ թեթև բուսական թուրմեր կամ սրբեք ձեր դեմքը թույլ սառը թեյով;
• Քսուքները քսել փոքր քանակությամբ և լվանալուց անմիջապես հետո, երբ մաշկը դեռ փոքր-ինչ խոնավ է։

Եթե ​​ձեր դեմքը չոր է

Այն շատ զգայուն է ինչպես տաք արևի լույսի, այնպես էլ կոշտ փոշու մասնիկների նկատմամբ: Նման մաշկը հեշտությամբ վիրավորվում և բորբոքվում է, արագ կորցնում է խոնավությունը և առաձգականությունը: Դրանից խուսափելու համար հիմնական շեշտը պետք է դնել միատեսակ, մշտական ​​խոնավացման վրա:

Ամռանը չոր մաշկը խնամելիս.

• օգտագործեք փոշի հնարավորինս քիչ;
• Խուսափեք ալկոհոլ պարունակող խոնավեցնող միջոցներից։
• անպայման օգտագործեք արևապաշտպան քսուքներ;
• լվանալ ձեր դեմքը ոչ թե տաք, այլ սառը ջրով կամ թույլ բուսական թուրմերով;
• ընտրել քսուքներ, որոնք պարունակում են սնուցող և հանգստացնող բաղադրիչներ:

Արևը չորացնում է մեր մաշկը, ինչը հանգեցնում է ծերացման: Յուղոտ մաշկ ունեցողների համար ծակոտիները խցանված են, ինչը հանգեցնում է ցանի և բորբոքման։

Առանձին պատմություն է պեպենները և տարիքային բծերը։ Բնական հարց է ծագում՝ ինչպե՞ս խուսափել դրանից։

Ամեն ինչ բավական պարզ է: Պարզապես պետք է հետևել մի քանի կանոնների.

Ամառային դեմքի խնամքի կանոններ

Խոնավացրեք ձեր մաշկը

Սա կարևոր կանոն է, քանի որ ամռանը մեր մաշկը արագորեն չորանում է օդի բարձր ջերմաստիճանի և պայծառ, չորացող արևի և նրա անողոք ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների պատճառով։ Մարմինը սկսում է քրտնել և, հետևաբար, կորցնել խոնավությունը:

Արժե սկսել օգտագործել թեթև խոնավեցնող միջոց (այն չպետք է յուղոտ լինի, բայց պետք է արագ ներծծվի)։ Գելերի նման շիճուկներն ու քսուքները լավ են աշխատում:

Յուղոտ մաշկ ունեցողների համար հեղուկ քսուքը փրկություն կլինի։ Չոր մաշկ ունեցողների համար հարմար է ոչ թե սնուցող կրեմ, այլ խոնավեցնող միջոց: Օրվա ընթացքում կարելի է օգտագործել ջերմային ջուր կամ հանքային ջուր։

Մաշկը պետք է պաշտպանված լինի

Կրեմ ընտրելիս պետք է հիշել, որ այն պետք է պարունակի արևապաշտպան գործոն (սա նշված է ապրանքի պիտակի վրա): Գնեք խոնավեցնող միջոցներ դիսպենսերներով, որոնք ավելի թեթև են, քան խիտ:

Հատուկ ուշադրություն դարձրեք կոպերի մաշկին, որպեսզի ագռավի ոտքերը չհայտնվեն։ Դրանից կարելի է փրկել ոչ միայն կրեմը, այլև արևային ակնոցը:

Եթե ​​օգտագործում եք փոշի, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել դրանց պաշտպանիչ ֆունկցիայի վրա։ Ավելի լավ է նաև ընտրել պաշտպանիչ ֆիլտրերով արտադրանք: Ավելի լավ է համատեղել հանքային փոշին և թեթև ցերեկային կրեմը:

Ճիշտ կերեք

Արտաքին տեսքը, ինչպես գիտեք, ուղղակիորեն կախված է սննդակարգից։ Եթե ​​օրգանիզմը վիտամինների պակաս ունի, ապա դա կարող է հանգեցնել մաշկի շերտավորման, անառողջ դեմքի, չափազանց յուղոտության կամ մաշկի չորության առաջացման: Բայց ամռանը մեզ փրկում է բնության նվերների առատությունը։

Մաշկի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար հարկավոր է շատ մրգեր, բանջարեղեն և հատապտուղներ ուտել։

Պետք է հնարավորինս շատ խմել

Ամռանը օդի բարձր ջերմաստիճանի և ծայրահեղ շոգի պատճառով մեր օրգանիզմը մեծ քանակությամբ խոնավություն է ծախսում։

Կորուստը լրացնելու համար հարկավոր է շատ ջուր խմել (մոտ երկու լիտր)։

Որպեսզի մարմինը լցվի հետքի տարրերով, արժե խմել հանքային ջուր։

Մաքրեք ձեր մաշկը ճիշտ

Ամռանը մեր մաշկը ենթարկվում է ագրեսիվ ազդեցության։ Ուստի արժե այն մաքրել նուրբ մեթոդներով։ Օգտագործեք նուրբ փրփուր կամ բուսական տոնիկ (ոչ ալկոհոլ):

Նուրբ մասնիկներով փափուկ, թեթև հյուսվածքով սկրաբը նույնպես լավ կաշխատի:

Անտեղի մի դիպչեք ձեր դեմքին. Ամռանը մեր ձեռքերը քրտնում են, դրանց վրա շատ փոշի ու կեղտ է նստում։ Եթե ​​սա փոխանցվում է դեմքին, ապա դուք կարող եք հրահրել անցանկալի բորբոքման տեսքը։

Փոխեք ձեր դիմահարդարումը

Ամռանը ոչ միայն հագուստը պետք է լինի թեթև, այլ նաև դիմահարդարում։ Մինիմալիզմը հիմա ամենուր է, ուստի խուսափեք ավելորդությունից:

Դուք կարող եք օգտագործել թեթև հիմք (բայց ավելի լավ է դա անել ընդհանրապես առանց դրա):

Կոսմետոլոգները միակարծիք են, որ առանց տոնային կրեմի կիրառման մաշկը ավելի երիտասարդ կլինի։

Տոնային քսուքը փոխարինելու համար կարող եք ընդունել տոնային էֆեկտով թեթև խոնավեցնող միջոց կամ թեթև ու ազատ դիմափոշի։

Չամրացված փոշին բավականին լավ կլինի ամռանը։ Այն պետք է օգտագործել միայն առավոտյան՝ որպես դիմահարդարման ավարտ, իսկ ցերեկը՝ խնայեք ձեզ մատիտ անձեռոցիկներով, որոնք չեն փչացնում դիմահարդարումը և կլանում ավելորդ ճարպը։ Շրթներկի փոխարեն կարելի է օգտագործել փայլ։

Ամենաշահավետ տարբերակը մենթոլով փայլն է։ Այն հաճելի սառեցնող ազդեցություն է հաղորդում շուրթերին։ Բոլոր կոսմետիկ միջոցները պետք է լինեն ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով։

Բուժեք ձեր մաշկը դիմակներով

Ամառը պարարտ ժամանակ է բոլոր տեսակի դիմակների համար։ Դժվար չի լինի գտնել անհրաժեշտ բանջարեղենը, մրգերը և, իհարկե, հատապտուղները։

Որոշ բաղադրատոմսեր բոլորի սիրելի ելակից

Բաղադրատոմս 1.Ելակի դիմակի ամենահեշտ բաղադրատոմսը, որը մաշկին թարմություն և շատ վիտամիններ կհաղորդի։ Հասած ելակը տրորել և ստացված շիլան քսել դեմքին։ Թողեք մնա մոտ 20 րոպե և լվացեք։

Դիմակը օգտագործելուց առաջ յուղոտ մաշկը յուղեք ելակի հյութով, իսկ չոր մաշկը՝ բուսական յուղով։ Նաև նման դիմակը լավ է թեթևացնում պեպենները։

Բաղադրատոմս 2.Այս դիմակը հարմար է բորբոքված չոր մաշկի համար։ Ելակը տրորել։ Ստացված մրգահյութի երկու ճաշի գդալ պետք է լավ մանրացնել 1 ճաշի գդալ կաթնաշոռի հետ։

Դիմակը հաստ շերտով քսեք դեմքի մաշկին և թողեք մնա մոտ 15 րոպե։ Այնուհետեւ դիմակը լվանալ տաք ջրով։

Բաղադրատոմս 3.Դիմակ յուղոտ մաշկի տերերի համար. Անհրաժեշտ է ½ ճաշի գդալ սովորական սպիտակ կավը նոսրացնել ելակի հյութով (ելակի հյութը նույնպես կաշխատի)։

Դուք պետք է ունենաք սերուցքային զանգված։

Այն պետք է քսել դեմքի մաշկին և թողնել մոտ 20 րոպե։ Դրանից հետո դիմակը դեմքից հանեք սառը ջրով։

Բաղադրատոմս 4.Ելակի հյութը (ինչպես նաև ելակի հյութը) ժողովրդական միջոց է, որը կարող է օգնել թեթևացնել պեպենները և տարիքային բծերը: Դրանով պետք է միայն օրական 2 անգամ սրբել դեմքը։ Ավելին, այս պրոցեդուրան կօգնի նաև ազատվել պզուկներից և այլ բշտիկներից։

Ելակի հյութը կփակի ձեր մաշկի ծակոտիները։ Որպես պզուկների դեմ դեղամիջոց՝ անհրաժեշտ է դրանք խոնավացնել ելակի հյութի և հալվեի տերևի հյութի խառնուրդով (1/1 համամասնությամբ) օրը մի քանի անգամ։

Բաղադրատոմս 5.Դիմակի բաղադրատոմս, որը կօգնի խստացնել ծակոտիները և մանրակրկիտ մաքրել ձեր մաշկը։ Դուք պետք է ընդունեք ½ ճաշի գդալ խմորիչ և երկու ճաշի գդալ կեֆիր (եթե մաշկը յուղոտ է) կամ տաք կաթ (եթե մաշկը համակցված է):

Բաղադրիչները պետք է մանրացնել և ավելացնել մեկ ճաշի գդալ տրորած ելակ։ Խառնուրդը քսեք դեմքին մոտ 15 րոպե։ Դրանից հետո ամեն ինչ լվանալ սառը ջրով:

Բաղադրատոմս 6.Մեկ կարտոֆիլը խյուսով լցնել (չմոռանաք ավելացնել կաթը): Տաք խյուսին ավելացնել երկու մեծ ելակ և տրորել մինչև հարթ լինի։

Ստացված խառնուրդը քսեք դեմքին և թողեք մնա մոտ 15 րոպե։ Ժամանակն անցնելուց հետո դիմակը լվանալ տաք ջրով։

Դուք կարող եք գտնել ավելի շատ բաղադրատոմսեր ելակի դիմակների համար:

Պահպանելով ամռանը մաշկի խնամքի պարզ կանոնները և դեմքը սնուցող դիմակներով փայփայելով՝ դուք կպահպանեք թարմությունն ու գեղեցկությունը նույնիսկ չնայած շոգին և արևին։ Մի մոռացեք ամռանը հետևել ձեր մաշկին, և նա ձեզ շնորհակալություն կհայտնի դրա համար: Մնա գեղեցիկ!