Ինչպես որոշել, որ կաթը անհետանում է պահակների ժամանակ: Ինչ անել կրծքի կաթը կորցնելու համար. Կրծքով կերակրման ավարտը՝ բնական և բուժիչ մեթոդներ

Կրծքի կաթը բնության կողմից առաջարկվող մանկական սնուցման եզակի ձև է, որը միակ ադեկվատն է նորածին երեխայի համար: Այն պարունակում է երեխայի լիարժեք զարգացման համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը, ինչպես նաև հակամարմիններ, որոնք պաշտպանում են երեխային հիվանդություններից։

Կրծքի կաթը նորածնին կերակրելու լավագույն միջոցն է, որն առաջարկվում է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից, և, հետևաբար, լակտացիայի պահպանումն ամենակարևոր խնդիրն է մոր համար, ով պատրաստվում է առողջ և երջանիկ երեխա մեծացնել:

Ինչ անել, եթե կրծքի կաթը անհետանա

Եթե ​​կերակրող մայրը կորցրել է կաթը, դրա պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ հորմոնալ ձախողում, հանգստի բացակայություն, անհավասարակշիռ սնուցում, սթրես, մոր ոչ պատշաճ վարքագիծ: Այնուամենայնիվ, բնության կողմից տրված միակ ունիվերսալ միջոցը կարող է օգնել վերականգնել լակտացիան՝ կերակրումը ըստ պահանջի:

Լակտացիայի ձևավորումը բնական գործընթաց է, որը սկսվում է հղիության ընթացքում: Երեխային կրելու գործընթացում կնոջ կաթնագեղձում աճում է արտազատիչ հյուսվածք, պրոգեստերոնի և էստրոգենի ազդեցության տակ ձևավորվում են ծայրերում ալվեոլներով ծորաններ։ Երեխայի ծնվելուց և կրծքին դնելուց հետո օքսիտոցին հորմոնը, որն արտադրվում է անմիջապես ծծելու ժամանակ, առաջացնում է կաթի արտազատում ալվեոլներից: Բժշկական համայնքում այս գործընթացը կոչվում է «օքսիտոցինի ռեֆլեքս»:

Օրգանիզմի կողմից կաթի արտադրությունը վերահսկվում է կաթնագեղձում պարունակվող եզակի նյութով՝ «լակտացիայի արգելակիչ»: Դա պոլիպեպտիդ է, որը արգելակում է կաթի արտադրությունը, և որքան երկար այն չհեռացվի կրծքից, այնքան ավելի ուժեղ է նրա ազդեցությունը։ Ընդհանուր առմամբ, այս մեխանիզմը դրական դեր ունի՝ պաշտպանում է կուրծքը լցվելուց և թույլ է տալիս երեխայի կարիքները ինքնուրույն կարգավորել մոր կաթի քանակը։ Կերակրման գործընթացը մոր բնական «օգնականն» է լիարժեք լակտացիայի ձեւավորման գործում։ Այսպիսով, կաթի անհետացման համար «մեղավոր» է արգելակողը։

Լավագույն բանը, որ մայրը կարող է անել, եթե նրա կրծքի կաթը վերացել է, երեխային հնարավորինս հաճախ կրծքին դնելն է: Ծծելու ժամանակ արտադրվում է պրոլակտին հորմոնը, որը կանանց լակտացիայի բնական խթանիչն է։

Մասնագետները նշում են, որ ժամանակ առ ժամանակ կերակրող մայրերի մոտ հայտնվում է «լակտացիայի ճգնաժամ», որն առաջանում է կաթի արտադրության ֆիզիոլոգիական նվազմամբ։ Սա ժամանակավոր գործընթաց է, որը, այնուամենայնիվ, երիտասարդ մայրերի մոտ կարող է անհանգստություն առաջացնել՝ կապված երեխայի անբավարար սննդանյութերի բացակայության կասկածների հետ։ Լակտացիայի ժամանակավոր նվազման ժամանակահատվածում շատ մայրեր, մտահոգվելով, որ կաթն անհետացել է, սկսում են երեխային լրացնել արհեստական ​​խառնուրդներով: Սա է կերակրող մայրերի հիմնական սխալը, քանի որ այս պատճառով կաթը կորցնելու դեպքում շատ ավելի դժվար կլինի վերականգնել լակտացիան։

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ կաթն անհետացել է, և երեխան չի բավականացնում: Առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք երեխային. Երեխայի անբավարար սնուցման հիմնական գործոններն են հազվադեպ միզարձակումը, շաբաթական 120 գ-ից ցածր քաշի ավելացումը, հաճախակի լացը։ Եթե ​​կերակրելուց հետո երեխան չարաճճի է և նորից համառորեն պահանջում է կուրծքը, ապա այն կաթի քանակը, որը մայրը կարող է առաջարկել, չի բավարարում նրան։ Ծծելու ժամանակ երեխայի կզակի չափազանց արագ շարժումները նույնպես կարող են անբավարար լակտացիայի ցուցիչ դառնալ։

Մենք թվարկում ենք լակտացիան վերականգնելու ամենաարդյունավետ ուղիները, եթե կաթն անհետացել է.

• Ամբողջական սնուցում մոր համար. Բուժքույր կնոջ սննդակարգը պետք է լինի հավասարակշռված և պարունակի սննդանյութեր՝ բավարար քանակությամբ և՛ մոր, և՛ երեխայի համար.
• Առատ խմիչք. Կրծքով կերակրող կինը պետք է օրական խմի առնվազն 2,5-3 լիտր հեղուկ՝ միաժամանակ խուսափելով թունդ թեյից, սուրճից և գազավորված ըմպելիքներից։ Կրծքի կաթի արտադրությունը խթանելու իդեալական ըմպելիքներն են՝ մաքուր ջուրը, թույլ կանաչ թեյը՝ կաթով, բուսական, լակտացիոն թեյերը;
• Ամբողջական քուն. Իհարկե, նորածին երեխայի լացը միշտ չէ, որ նպաստում է հանգստի։ Որպեսզի մայրը ուժասպառ և հոգնած չզգա, նրա հարազատները պետք է հոգ տանեն.
• Սնուցում ըստ պահանջի. Եթե ​​կաթն անհետացել է, երեխային կրծքին դրեք այնքան հաճախ, որքան նա խնդրում է (օրական առնվազն 10-12 անգամ);
• Գիշերային կերակրումներ. Մասնագետների կարծիքով՝ գիշերային կերակրման պրակտիկան լակտացիայի համար կաթնագեղձը խթանելու լավագույն միջոցն է, եթե կաթն անհետացել է.
• Ֆիզիկական շփում երեխայի հետ;
• Հոգեբանական տրամադրություն.

Լակտացիայի արհեստական ​​դադարեցում

Մանկաբույժների կարծիքներն այն մասին, թե որքան ժամանակ է պետք երեխային կրծքով կերակրել, տարբերվում են միմյանցից. այս հարցում միակ չափանիշը կարելի է համարել երեխայի և մոր հոգեբանական և հուզական հարմարավետությունը:

Այնուամենայնիվ, որոշ կյանքի իրավիճակներ դեռ պահանջում են երեխային կրծքից հեռացնել և, որպես հետևանք, լակտացիայի դադարեցում: Կրծքագեղձը սրբիչներով քաշելը, կաթը հեռացնելու համար մղելն անարդյունավետ մեթոդներ են, որոնք կարող են հանգեցնել կաթնագեղձի հետագա աշխատանքի հետ կապված խնդիրների: Լակտացիան դադարեցնելու համար ավելի նպատակահարմար է դեղահաբեր ընդունել, որպեսզի կաթն անհետանա։ Նրանց գործողության էությունը պրոլակտին հորմոնի ճնշումն է, որն ուղղակիորեն ազդում է դրա արտադրության գործընթացի վրա։

Ընդհանուր առմամբ, կաթնաթափման հաբերը լակտացիան ճնշելու արդյունավետ և արագ միջոց են, բայց, ցավոք, ունեն բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ։ Եթե ​​մայրը ժամանակ ու ցանկություն ունի, ապա ավելի լավ է օգտագործել «կաթնային գետերի» արտադրությունը նվազեցնելու բնական մեթոդը՝ կերակրումների քանակի կրճատում։

Կրծքի կաթը լավագույն բանն է, որ մայրը կարող է տալ իր նորածին երեխային: Մանկական կաթնախառնուրդը շատ ավելի քիչ հավանական է, որ փոխհատուցի երեխայի սննդային կարիքները: Այսպիսով, եթե դուք դժվարանում եք ձեր երեխային կրծքով կերակրել կամ խնդիրներ ունեք կաթի հետ, մի վախեցեք օգնություն խնդրել ձեր բժշկից: Կրծքով կերակրումը բնական գործընթաց է՝ իր առանձնահատկություններով, որը հնարավոր չէ ուսումնասիրել ու յուրացնել նկարներից։

Բուժքույր մոր մոտ կաթի պակասի ախտանիշները

Հասկանալու համար, թե արդյոք երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում, անհրաժեշտ է որոշել, թե ինչպես է կազմակերպվում ձեր կրծքով կերակրումը: Սնուցման երկու եղանակ կա.

1. «Ժամացույցով». կրծքավանդակի կցումների միջև կան հստակ ընդմիջումներ: Մոտավոր կերակրման ռեժիմը 3-4 ժամը մեկ անգամ է։ Այս դեպքում դուք կարող եք ստուգել, ​​թե արդյոք երեխան բավականաչափ կաթ է ստացել՝ կշռելով նրան ուտելուց առաջ և հետո։ Երեխայի քաշը կերակրելուց հետո կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում պետք է ավելանա 30-100 գ-ով, իսկ երկրորդ շաբաթից մինչև 180 գ:Այս մեթոդը հարմար չէ ոչ ռեժիմով կերակրելու համար, քանի որ օրական կրծքին կպչունների թիվը կարող է գերազանցել 30-ը, իսկ ինքնին կցումը երբեմն տևում է ժամերով։
2. «Պահանջով». Կրծքագեղձը առաջարկվում է երեխային, երբ նա մտահոգություն է հայտնում։ Այս ռեժիմում մոր կաթի պաշարը ստուգելու լավագույն մեթոդը թաց տակդիրների հաշվումն է։ Մեթոդը ժամանակատար է, քանի որ մեկ օրով ստիպված կլինեք հրաժարվել տակդիրներից և երեխային հագցնել թեթև հագուստ։ Հաշվեք օրական հագուստի կամ տակդիրի փոփոխության քանակը։ Եթե ​​10-ից ավելի է եղել, ուրեմն անհանգստանալու պատճառ չկա։

Կան նաև այլ ստուգումներ, որոնք կիրառվում են կրծքով կերակրման յուրաքանչյուր մեթոդի համար.

Տեսանյութ՝ կրծքի կաթի անբավարար արտադրության նշաններ

Կաթի նվազման հիմնական պատճառները

Հիպոգալակտիան մի պայման է, երբ կերակրող մոր կաթի սեկրեցիայի մակարդակը չի բավարարում երեխայի նորմալ զարգացման համար անհրաժեշտ սննդանյութերի պահանջները:

Կաթի քանակի նվազման հիմնական պատճառները.

Տեսանյութ՝ ինչ է պետք մայրիկին լիարժեք կրծքով կերակրելու համար

Ինչ անել, եթե կաթը սկսի անհետանալ

Հաջող լակտացիան կարևոր է, և դրա համար պետք է պայքարել: Եթե ​​առողջական լուրջ խնդիրներ չունեք, ապա ճիշտ գործողություններով կաթի քանակը կարելի է ավելացնել։ Ահա թե ինչ պետք է անեք դրա համար.

• ավելի հաճախ կրծքով կերակրեք ձեր երեխային. Լավագույն կրծքի պոմպը ձեր երեխան է: Ինչքան շատ է նա ծծում, այնքան ավելի շատ կաթ ես արտադրում։ Այո, երբեմն երեխան կարող է ժամերով «կախվել» կրծքից, բայց այս կերպ նա միայն կխթանի կրծքավանդակը ուժեղացված ռեժիմով աշխատելու համար.
• հրաժարվել կրծքի բոլոր փոխարինողներից՝ ծծակներից, ծծակներից, շշերից: Շշով կերակրելը երեխային արագ կհանգստացնի, քանի որ ծծակից ավելի հեշտ է կաթ հանել, ուստի շատ շուտով նա ընդհանրապես չի ցանկանա կուրծքը վերցնել;
• բավականաչափ քնել: Եթե ​​ուժ չունես, ուրեմն կաթ չկա։ Ձեր վիճակը ուղղակիորեն կապված է լակտացիայի ակտիվության հետ.
• խմել շատ մաքուր ջուր. Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո խմեք մեկ բաժակ ջուր, բայց ոչ թեյ կամ մրգային խմիչք;
• տաք լոգանք ընդունեք կամ տաք սրբիչ քսեք կրծքին կերակրելուց առաջ: Կարելի է խմել նաև մեկ բաժակ տաք արգանակ։ Ջերմությունը խթանում է կաթի արտադրությունը;
• ավելի շատ քայլեք, մաքուր օդում եղեք, մի փոքր վարժություն արեք;
• զարգացնել կայուն սննդակարգ, կազմակերպել սնունդ յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ։

Կաթնարտադրությունը մեծացնելու ժողովրդական միջոցներ

Հիվանդանոցում կաթի քանակն ավելացնելու համար ձեզ կարող է խորհուրդ տալ թեյ խմել խտացրած կաթով և այն վերցնել մի բուռ ընկույզով: Այնուամենայնիվ, մանկաբույժները խորհուրդ չեն տալիս այս ապրանքները ներառել կերակրող մոր սննդակարգում՝ դրանց նկատմամբ ալերգիայի մեծ հավանականության պատճառով: Այնուամենայնիվ, կան լակտացիան խթանելու այլ ապացուցված ուղիներ, որոնք խնամքով փոխանցվում են կանանց կողմից սերնդեսերունդ: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր.

Տեսանյութ. ինչպես խթանել լակտացիան ժողովրդական միջոցներով

Լակտացիան վերականգնելու դեղատնային միջոցներ

Եթե ​​իսկապես չեք հավատում ավանդական բժշկության ուժին, կարող եք օգտագործել դեղագործական պատրաստուկներ։ Դրական են ապացուցվել հետևյալը.

• հոմեոպաթիկ հատիկներ Mlekoin;
• դիետիկ հավելումներ.
  • խառնուրդի տեսքով - Ծիր Կաթին;

    Կազմում առկա վիտամինների և միկրոէլեմենտների քանակի, ինչպես նաև արդյունավետության առումով, «Ծիր Կաթինի» խառնուրդը նմանը չունի ռուսական շուկայում.

  • թեյի տեսքով - HiPP, LaktoMama, Babushkino Lukoshko;
    

    Թեյը հարմար է եփել և խմել յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ՝ ջերմությամբ խթանելով կաթի արտադրությունը

  • հաբերի տեսքով՝ Apilak, Laktogon:

    Apilak-ը և Laktogon-ը պարունակում են թագավորական ժելե, որը կարող է նորածնի մոտ ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել, սակայն համացանցում բազմաթիվ դրական ակնարկներ հաստատում են դրանց բարձր արդյունավետությունը:

Աղյուսակ՝ լակտացիան բարելավելու դեղագործական միջոցներ

Խթանում՝ մերսում, պոմպում

Բացի դեղորայքից և դեղաբույսերից, դուք կարող եք օգտագործել մեխանիկական մեթոդներ լակտացիան խթանելու համար: Սրանք մերսում և պոմպացում են կերակրման միջև.

1. Կրծքագեղձի մերսումը կարող է լինել կանխարգելիչ և բուժական.
   • Կրծքագեղձի մկանների տոնուսը բարձրացնելու համար անհրաժեշտ է պրոֆիլակտիկ (թեթև) մերսում։ Տեխնիկա՝ գեղձի հիմքից դեպի պտուկները շրջանագծի մեջ կատարվում են թեթև շոյող շարժումներ.

     Մերսման ընթացքում ձեր շարժումները պետք է լինեն փափուկ, չառաջացնեն ցավ և անհանգստություն։

   • բուժական մերսումն օգտագործվում է կաթի արտահոսքը հեշտացնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու, ինչպես նաև կաթի ծորաններում կաթի լճացումից ազատվելու համար։ Տեխնիկա՝ նախ գեղձը մերսում են շրջանաձև շարժումներով, այնուհետև կրծքի հիմքից դեպի խուլ շարժումներ են անում, որն այնուհետև պետք է մի փոքր սեղմել, այնուհետև շրջանաձև շարժումներ են կատարում խուլի շուրջը՝ կարծես հրելով. կաթը դեպի ելքը:

     Աստիճանաբար շարժվեք շրջանագծով, ձեր ափը շարժելով կաթի մյուս բլթերն արտահայտելու համար

2. Ձեռքով մղումով խթանում: Խորհուրդ է տրվում արտահայտել առաջին շաբաթներին՝ մինչև կայուն լակտացիան հաստատվելը։ Պոմպային տեխնիկան պարզ է, բայց պահանջում է մաքուր ձեռքեր և սպասք, որոնց մեջ կաթը մտնում է.
   

Մինչ երեխան դեռ չի կարողանում խմել կրծքից ստացված ամբողջ կաթը, խորհուրդ է տրվում յուրաքանչյուր կերակրումից հետո մնացած կաթը արտանետել: Դուք կարող եք երեխային լրացնել այս կաթով կամ կազմակերպել ձեր սեփական «կաթի բանկը», որն անհրաժեշտ է մոր համար անհետաձգելի հրատապ խնդիրների դեպքում։

Տեսանյութ՝ ինչպես ճիշտ արտանետել կաթը

լակտացիայի ճգնաժամեր

Լակտացիայի ճգնաժամերը տեղի են ունենում հետծննդյան երրորդից վեցերորդ շաբաթվա ընթացքում, ինչպես նաև երեխայի կյանքի երրորդ, յոթերորդ, տասնմեկերորդ և տասներկուերորդ ամիսներին: Այս պահին կաթի պակասը պայմանավորված է հետևյալ պատճառներով.

• կրծքին անկանոն կապում, քաղցած երեխայի ուշադրությունը շեղում կեղծիքով, ծծակով, հյութի շիշով կամ գլյուկոզայով: Արդյունքում, առանց երեխայի ծծելու, կնոջ ուղեղը ազդանշան չի ստանում կաթ արտադրելու անհրաժեշտության մասին, ուստի կուրծքը չի լցվում հետագա օգտագործման համար: Հաստատված լակտացիայի դեպքում կաթը արտադրվում է միայն այն դեպքում, եթե կուրծքը գտնվում է երեխայի բերանում, և նա գրգռում է խուլը՝ ծծելով.
• անհավասար աճ: Երեխաների քաշի և հասակի աճը հաճախ տեղի է ունենում անհավասարաչափ՝ ցատկերով։ Միևնույն ժամանակ, կուրծքը ժամանակ չունի ակնթարթորեն վերակառուցվելու՝ կաթի նոր պահանջվող ծավալ արտադրելու համար: Այդ իսկ պատճառով գոնե մի քանի օրում անհրաժեշտից մի փոքր քիչ կաթ կարտադրվի։ Այս ժամանակահատվածում պետք է երեխային ավելի հաճախ դնել կրծքին, որպեսզի կաթնարտադրության տեմպերն ավելանան։

Ճիշտ գործողություններով լակտացիոն ճգնաժամերը կարելի է հաղթահարել մի քանի օրվա ընթացքում, իսկ երբեմն կանայք ընդհանրապես չեն նկատում դրանք։ Հիշեք, որ որքան հաճախ և երկար դնեք երեխային կրծքին, այնքան ավելի շատ կաթ կունենաք:

Երբ թվում է, որ երեխան սոված է, իսկ կրծքավանդակը դատարկ է, հիշեք մի բան՝ այս շրջանն արագ կանցնի։ Լակտացիայի ճգնաժամերը հավերժ չեն, սպասեք մի քանի օր՝ ամեն ինչ նորից կվերադառնա իր բնականոն հունին: Կրծքով կերակրելով երկու երեխայի՝ կարող եմ վստահեցնել, որ երեխան սոված չի մնա՝ բոլորին կհյուծի, բայց ձեզանից ուտելիք կպահանջի։ Երեխայի կողմից առանց լակտացիայի թեյերի և պլանշետների կրծքով կերակրելը այնքան կավելացնի ձեր կաթի պաշարը, որ հագուստը չթրջելու համար ձեզ կպահանջվեն հատուկ կրծկալների ներդիրներ:

Հայտնի բժիշկ Կոմարովսկին ընդգծում է կրծքով կերակրման հետևյալ առավելությունները.

1. Ընտանիքի ֆինանսական միջոցների զգալի խնայողություն է մոր կաթը. կաթի խառնուրդները, հատկապես լավը, բավականին թանկ են։
2. Բնական կերակրում - խնայում է ժամանակը: Կրծքով կերակրելը ավելի հեշտ և արագ է, քան արատավոր շրջանով գրեթե անսահմանություն գնելը, եռացնելը, լցնելը, տաքացնելը, խառնելը, հովացնելը, լվանալը, եռացնելը, լցնելը և այլն:
3. Կրծքով կերակրելիս գրեթե անհնար է, որ երեխան հիվանդանա աղիքային վարակով։
4. Երեխայի համար սնունդը միշտ ձեզ հետ է, որտեղ էլ որ լինեք։
5. Մայրական կաթի բաղադրությունը ժամանակի ընթացքում փոխվում է՝ իդեալականորեն բավարարելով նորածնի կարիքները համապատասխան տարիքում:
6. Չկա և չի կարող լինել նորածին երեխայի համար ավելի արժեքավոր և բնական մթերք, քան մոր կաթը։
7. Երեխան, ում դուք կրծքով կերակրում եք, ձեզ շատ արագ կապացուցի, որ դուք իսկական կին եք։ Ոչ մի տղամարդ, անկախ նրանից, թե ինչպիսին Կազանովան է, ի վիճակի չէ դա անել։
8. Բնական կերակրման միջոցով երեխային առողջ պահելը շատ ավելի հեշտ է։ Սրանից, իհարկե, չի բխում, որ առանց մոր կաթի երեխան անպայման կհիվանդանա։ Բայց անպայման լրացուցիչ բարդություններ կան:

Եվգենի Օլեգովիչը նաև պարզ և հասկանալի խորհուրդներ է տալիս կերակրող մայրերին.

1. Առողջ երեխան գիտի, թե երբ է ուտելու ժամանակը:Ուստի, եթե, ըստ ձեր հաշվարկների, ժամը 15:00-ին է նրան կերակրելու ժամանակը, իսկ նա սկսել է բղավել 14:30-ին, ապա պետք չէ ինքներդ նյարդայնանալ և երեխային նյարդայնացնել։ Տվեք նրան կուրծքը և երկուսդ էլ հանգստացեք։
2. Կյանքի առաջին ամսվա երեխայի համար կերակրման միջև օպտիմալ միջակայքը մոտավորապես երեք ժամ է: Հետագայում այս ժամանակը մեծանում է, իսկ երեխան ինքն է ավելացնում՝ նա ավելի երկար է քնում։
3. Թե որքան ժամանակ է անհրաժեշտ երեխային կրծքավանդակի մոտ պահել, հեշտ է որոշել։ Պատասխանեք միայն մեկ հարցի՝ ինչու է այն կրծքավանդակի մոտ: Եթե ​​ուտելու համար, ապա նրա համար 15-20 րոպեն ավելի քան բավարար է։
4. Պետք է շատ ջանք թափել, որպեսզի մեկ կերակրման ժամանակ երեխան գործ ունենա միայն մեկ կրծքի հետ։ Եթե ​​նա ուտում է միայն երկու կրծքից, իսկ դրանից հետո երկուսի մեջ էլ կաթ չի մնացել, ապա միանգամայն խելամիտ է ամեն անգամ օգտագործել սննդի բոլոր հասանելի աղբյուրները։

Տեսանյութ՝ դոկտոր Կոմարովսկին կրծքով կերակրելու մասին

Միշտ չէ, որ կերակրող մոր մեջ կաթի նվազումը խառնուրդ ներմուծելու պատճառ է հանդիսանում: Կնոջ համար կրծքով կերակրելը բնական գործընթաց է, որն ապահովում է հենց բնությունը։ Բոլոր ծնունդների միայն 3%-ն է ֆիզիոլոգիապես ի վիճակի չէ կրծքով կերակրել: Հետևաբար, արդարացումներ մի փնտրեք, օգտագործեք հոդվածի առաջարկությունները և հնարավորինս երկար պահեք երեխային կրծքով կերակրելու համար: Հիշեք, որ ԱՀԿ-ն պաշտպանում է կրծքով կերակրման երկու տարի ժամկետը:

Կրծքի կաթը լավագույնն է, որ մայրը կարող է տալ իր նորածին երեխային: Այսօր կա տարբեր հարմարեցված խառնուրդների հսկայական ընտրություն, քանի որ գիտությունն ու բժշկությունը թռիչքներով և սահմաններով առաջ են ընթանում: Բայց, այնուամենայնիվ, մոր կրծքի կաթից լավ բան դեռ չի ստեղծվել կամ հորինվել։ Եթե ​​կինը գիտակցում է այս մասին և իսկապես հոգ է տանում իր երեխայի մասին, նա ամեն ջանք գործադրում է այն հնարավորինս երկար պահելու համար:

Բայց, ցավոք, մի բան են մեր ցանկություններն ու ձգտումները, իսկ իրականությունը՝ բոլորովին այլ։ , չնայած բոլոր ջանքերին, ոչ բոլորին է հաջողվում և ոչ միշտ։ Ինչո՞ւ։ Ինչն է պատճառը? Ի՞նչը կարող է ազդել կերակրող կնոջ կաթի քանակի և դրա անհետացման վրա՝ ինչպես ասում են՝ «այրումը»։ Եկեք պարզենք այն:

Լակտացիայի ճգնաժամ - ինչ է դա:

Կրծքով կերակրման ժամանակ կան այսպես կոչված լակտացիայի ճգնաժամեր- ժամանակահատվածներ, երբ կաթը դառնում է շատ ավելի քիչ, և երբեմն այն գրեթե ամբողջությամբ անհետանում է: Փորձառու մայրերը չեն վախենում այս երեւույթից՝ նրանք գիտեն, որ ամեն ինչ կվերականգնվի առավելագույնը 5-7 օրից։ Բայց կանայք, ովքեր առաջին անգամ են ծննդաբերել, հաճախ խուճապի են մատնվում՝ հավատալով, որ լակտացիան հանկարծակի դադարել է անհայտ պատճառով:

Ուղղակի խուճապի մատնվելու կարիք չկա։ Բժիշկներն այս երևույթը բացատրում են նրանով, որ կաթնագեղձերը «վերակառուցվում» են աճող երեխայի կարիքները բավարարելու համար, ուստի կաթի արտադրությունը մի քանի օրով դադարում է, իսկ հետո վերսկսվում նույն ինտենսիվությամբ։ Լակտացիայի ճգնաժամերը տեղի են ունենում որոշակի ժամանակահատվածներում.

• Երեխայի ծնվելուց 3-5 շաբաթ անց;
• երեխայի կյանքի երրորդ ամսում;
• յոթերորդին;
• տասներորդին;
• տասներկուերորդին.

Եթե ​​կինը շարունակում է կրծքով կերակրել նույնիսկ մեկ տարի անց, ապա ճգնաժամերը կարող են առաջանալ 2-ից 3 ամիսը մեկ հաճախականությամբ։

Ի՞նչ անել այս ժամանակահատվածներում: Նախ, մի նյարդայնացեք և մի անհանգստացեք, սա միանշանակ բացասաբար կանդրադառնա լակտացիայի վրա: Պետք է ավելի շատ հեղուկներ խմել, լավ սնվել, հանգստանալ և հնարավորինս հաճախ կրծքով կերակրել: Հետո կաթը հաստատ չի վերանա ու շատ շուտով նորից կհայտնվի։

Երեխան այս օրերին կարող է նյարդային և քմահաճ լինել, հաճախ արթնանում է գիշերը: Բայց մանկաբույժները խորհուրդ չեն տալիս երեխային հանգստացնելու համար անցնել խառնուրդների. ավելի լավ է նրան շեղել խաղերով, զբոսանքներով և նորից ու նորից քսել կրծքին: Եթե ​​այս օրերին նա բավարար քանակությամբ կաթ չստանա, ապա նա լիովին կզգա մոր մտերմությունն ու հոգատարությունը։

Ինչու է կրծքի կաթը անհետանում:

Ոչինչ պարզապես չի պատահում մարմնում: Գրեթե յուրաքանչյուր կին ունի կրծքի կաթ, ոմանց մոտ այն սկսում է հոսել ծննդաբերությունից մի քանի օր առաջ, մյուսների մոտ՝ երեխայի ծնվելուց մի քանի օր անց:

Իսկ ծննդաբերող կանանց միայն 3%-ն ընդհանրապես կաթ չունի՝ այս երեւույթը կապված է օրգանիզմում լուրջ հորմոնալ խանգարումների հետ։ Մնացած բոլոր դեպքերում կինը կարող է իր երեխային կրծքով կերակրել առնվազն մեկ տարի:

Եթե ​​լակտացիան սկսեց մարել, ապա դա տեղի ունեցավ ոչ թե «հանկարծակի», այլ որոշակի պատճառներով:

Հղիության կամ ծանր ծննդաբերության ընթացքում պաթոլոգիաները

Այս ժամանակահատվածում կարող են օգտագործվել ուժեղ դեղամիջոցներ, որոնք ազդում են կնոջ օրգանիզմի հորմոնալ ֆոնի վրա և կարող են իսկապես զգալիորեն նվազեցնել կրծքի կաթի արտադրությունը:

Սովորաբար կնոջը զգուշացնում են դեղորայքային բուժման հնարավոր հետևանքների մասին, բայց ընտրություն չկա՝ ավելի լավ է ապահով երեխա ունենալ և ծնել նրան, իսկ հետո կերակրել նրան խառնուրդներով, քան վաղաժամ ծննդաբերել կամ կորցնել երեխային:

Կրծքագեղձի հետ կապված ուշացում

Այժմ երեխային ծնվելուց անմիջապես հետո դնում են մոր կրծքին և առաջին շունչն առել։. Պորտալարը դեռ չի կտրվել, և հենց այս պահերին երեխան պետք է վերցնի կուրծքը։Եթե ​​դա տեղի ունենա, կասկած չկա, որ կինը կկարողանա հաջողությամբ կրծքով կերակրել նրան ավելի քան մեկ ամիս, հնարավոր է, մեկ տարի:

Եթե ​​ինչ-ինչ պատճառներով դիմումը տեղի չի ունեցել, օրինակ՝ կինը բնական ճանապարհով չի ծննդաբերել, բայց օգնությամբ եղել է տակ, կաթը ուշ կհասնի, իսկ լակտացիան երկար չի տևի։ Դա միշտ պետք է հաշվի առնեն այն աղջիկները, ովքեր ցավից վախենալով, նույնիսկ ակնհայտ ցուցումների բացակայության դեպքում բնական ծննդաբերության փոխարեն ընտրում են կեսարյան հատում։

Սթրեսային իրավիճակ

Որոշ կանայք տառապում են այն, ինչ կոչվում է հետծննդյան համախտանիշ- ընկճված, երբ հաղթահարում է վախի զգացումը, ինքնավստահությունը, առաջանում է երեխայի մերժում։

Ընտանիքի մյուս անդամները լարված իրավիճակ ունեն ամուսնու հետ անկայուն հարաբերությունների, ֆինանսական ռեսուրսների բացակայության պատճառով… դեպքում, կնոջ հոգե-հուզական վիճակն ազդում է լակտացիայի ինտենսիվության վրա:Կաթը կարող է պակասել, բայց եթե փորձը չի դադարում, այն ամբողջովին անհետանում է. սա տխուր, բայց ապացուցված փաստ է:

Ուստի և՛ կերակրող մայրը, և՛ նրա շրջապատի մարդիկ պետք է հոգ տանեն առավել հանգիստ և բարենպաստ միջավայր ստեղծելու համար։ Դուք պետք է վերահսկեք ինքներդ ձեզ, չտրվեք զգացմունքներին և մտածեք առաջին հերթին երեխայի բարեկեցության մասին:

Լրացուցիչ սննդի վաղ ներմուծում

Հաճախ մայրերը, հատկապես երիտասարդներն ու անփորձները, անհանգստանում են, որ երեխան թերսնված է և սկսում է նրան շշով կերակրել։ Կամ էլ շտապում են հնարավորինս շուտ ներկայացնել։ Արդյունքում կրծքով կերակրումը պակասում է, համապատասխանաբար, քիչ կաթ է արտադրվում, իսկ ժամանակի ընթացքում այն ​​իսպառ անհետանում է։

Սնվել ոչ թե պահանջով, այլ ժամով

Նախկինում հենց դա էին խորհուրդ տալիս անել մանկաբույժներն ու մանկաբարձները։ Այսօր դա ապացուցվել է և՛ երեխան, և՛ մայրը ավելի հարմարավետ են, եթե կցորդները տեղի են ունենում ըստ պահանջի, այլ ոչ թե ժամանակացույցի. Հետո երեխան լիովին ուտում է և զարգանում, լավ է քնում և ավելի քիչ չարաճճի է։ Այո, մայրս բավականաչափ կաթ ունի: Ժամացույցով կերակրումը հանգեցնում է լակտացիայի վաղ անհետացման:

Հիվանդություններ և դեղորայք

Կաթի անհետացման պատճառը կարող է լինել հորմոնալ դեղամիջոցների և որոշ այլ դեղամիջոցների օգտագործումը: Երբեմն բավականին բանալ

Երիտասարդ մայրը, վայելելով իր փոքրիկի հետ շփումը, հանկարծ պարզում է, թե ինչ ունի նման իրավիճակում: Առաջին հերթին խուճապի մի մատնվեք, քանի որ սթրեսը չի նպաստում լակտացիային։ Պետք է պարզել՝ իսկապես խնդիր կա, և եթե այո, ապա դա համակարգային է, թե ժամանակավոր:

Արդյո՞ք երեխան անհանգստանում է և հաճախ կրծքագեղձ է խնդրում: Իսկ երբ վերցնում է, արագ գցում ու լաց է լինում։ Դա տեղի է ունենում շատ վաղ տարիքում, և ամենից հաճախ խնդիրն այն չէ, որ կաթը կորչում է կերակրող մորից: Երեխային կարող է անհանգստացնել կոլիկը, փորկապությունը, նրան ուղղակի կարող է հանգստացնել կրծքին մոտ լինելը և սեփական անձի հոտը, հատկապես, եթե նա կեղծամ չունի։ Մի փոքր ուշ, կերակրման հետ կապված խնդիրները կարող են դառնալ ատամների աճի նշան, այնպես որ ժամանակից շուտ խուճապի մի մատնվեք։

Լակտացիայի հնարավոր խախտման մեկ այլ նշան, մայրը կարող է հաշվի առնել այն փաստը, որ նա չի զգում կրծքի լցոնումը, և, օրինակ, պոմպացումը չի աշխատում: Սա նույնպես անհանգստանալու պատճառ չէ, քանի որ սահմանված ռեժիմում արտադրվում է ճիշտ այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է երեխային։ Որպեսզի ստուգեք, թե արդյոք երեխան իսկապես թերսնված է, կարող եք նրան կշռել յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ և հետո։ Այս կերպ դուք իսկապես կարող եք համոզվել, որ կաթը չկա: Ի՞նչ անել այս դեպքում: Կան մի քանի տարբերակներ.

Նախ պետք է վերացնել ցանկացած բացասական գործոն՝ սթրես, քնի պակաս և այլն: Տնային բոլոր գործերը ժամանակավորապես պետք է մի կողմ դնել, կերակրող մայրը պետք է հնարավորինս հանգստանա: Երկրորդ, դուք կարող եք դիմել այնպիսի «օգնողների», ինչպիսիք են թեյերը և հոմեոպաթիկ միջոցները, որոնք խթանում են լակտացիան: Նաև մայրը պետք է լավ սնվի և բավականաչափ հեղուկ խմի: Նման խնդիրների վերացման լավ միջոց ավանդաբար համարվում է կանաչը և ընդհանրապես կաթնամթերքը։ Կարևոր գործոն է կրծքագեղձի հաճախակի կիրառումը, նույնիսկ եթե այն անարդյունավետ է, սա նաև խթանում է լակտացիան:

Ինչու է կաթը անհետանում: Սրա պատճառները կարող են շատ լինել՝ սթրես, քրոնիկական հոգնածություն, կաթնախառնուրդով հավելումներ: Այո, այո, երեխային հանգստացնելու ցանկության մեջ մայրը կարող է իրեն վատ ծառայություն մատուցել։ Շատ երեխաներ հրաժարվում են կրծքին վերադառնալ շշով կաթնախառնուրդ փորձելուց հետո: Ոմանք դեռ իրենց այլ կերպ են պահում, բայց նրանք փոքրամասնություն են, ուստի ավելի լավ է ռիսկի չդիմել:

Երբեմն կերակրող մայրը, նույնիսկ փորձառու, ով թվում էր, թե կատարելապես հաստատված լակտացիա ունի, նույնպես խնդիրներ է ունենում և հայտնաբերում, որ իր կաթը անհետացել է: Ի՞նչ անել դրա հետ: Նաև հանգստացեք: Որպես կանոն, ծննդաբերության պահից մինչև մոտ մեկ տարի առաջանում է 2-3 նման ճգնաժամ, սակայն դրանք հազվադեպ են երկարաժամկետ։ Այս պահին շատ կարևոր է չհանձնվել և չանցնել կաթնախառնուրդին. կրծքով կերակրումն իրականում կավարտվի: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է հնարավորինս հանգիստ վերաբերվեք այն փաստին, որ կաթը չկա:

Ի՞նչ անել, եթե, այնուամենայնիվ, ինչ-որ պահի մայրը հրաժարվել է և երեխային կերակրել խառնուրդով։ Վերադարձեք կրծքավանդակին որքան հնարավոր է շուտ։ Եթե ​​երեխան հրաժարվում է, ապա կերակրման համար կարող եք օգտագործել հատուկ բարձիկներ, դրանք հեշտացնում են ծծելը։ Կարող եք նաև օգտագործել SNS-համակարգեր՝ դրանց օգնությամբ դուք կարող եք երեխային կուշտ թողնել, ինչպես նաև խթանել լակտացիան։ Սա իդեալական լուծում է նրանց համար, ովքեր չեն կարողանում նորմալ կրծքով կերակրել:

Պետք է հիշել, որ մոր կաթը իդեալական սնունդ է մինչև վեց ամսական երեխաների համար։ Դրա բաղադրությունը հարմարվում է կոնկրետ երեխայի կարիքներին, այդ իսկ պատճառով հնարավորության դեպքում այդքան կարևոր է կրծքով կերակրելը: Իսկ լակտացիան հաստատելու ամենաունիվերսալ միջոցը մշտական ​​կիրառումն է։

Ձեր երեխային կրծքով կերակրելը լավ է ինչպես մայրիկի, այնպես էլ երեխայի համար: Առաջին հերթին դա նրանց միջեւ անտեսանելի թել է ստեղծում, որը կմնա ողջ կյանքի ընթացքում։ Դե, զուտ ֆիզիկական առումով մայրական կաթը երեխային տալիս է իրեն անհրաժեշտ բոլոր նյութերը և օգնում է իմունիտետ ստեղծել։

Բոլորին է հայտնի, որ միայն մայրական կաթն է պարունակում երեխայի կյանքի համար անհրաժեշտ բոլոր նյութերը։ Կաթի խառնուրդները, նույնիսկ ամենալավը, չեն կարող փոխարինել այն: Այնուամենայնիվ, երբեմն պատահում է, որ մայրիկը գործնականում կաթ չունի: Ինչո՞վ է դա պայմանավորված, կարող եք հարցնել մասնագետներին։ Ենթադրվում է, որ յուրաքանչյուր կին կարողանում է կերակրել երեխային: Եղել են դեպքեր, երբ կաթն առաջացել է չծննդաբերող կամ ներկայումս երեխա չունեցող կանանց մոտ։ Բոլոր մայրերից միայն 5%-ն է չի կարողանում կրծքով կերակրել: Դա տեղի է ունենում լուրջ հորմոնալ խանգարման պատճառով և գործնականում չի բուժվում:

Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է իմանաք, թե ինչպես է կաթը անհետանում կատարյալ առողջ կանանց մոտ։ Դրա պատճառները մի քանիսն են, և գրեթե բոլորը կապված են հոգեբանական վիճակի հետ։ Եթե ​​մայրը չի ցանկանում կերակրել երեխային՝ հավատալով, որ իր կրծքի ձևը կփչանա, ապա լակտացիան կարող է ընդհանրապես չսկսվել: Չափազանց կարևոր է ընտանիքում տիրող իրավիճակը՝ երեխայի ցանկալի լինել-չլինելուց, ինչպես է ամուսինը վերաբերվում կնոջն ու որդուն կամ դստերը։ Եվ տղամարդը և ընտանիքի մյուս անդամները պետք է ուշադիր և հոգատար լինեն մայրիկի նկատմամբ: Կինն ինքը պետք է լավ սնվի և շատ հանգստանա։ Եթե ​​ծնունդը տեղի է ունեցել կեսարյան հատումով, ապա առաջին շաբաթվա ընթացքում հնարավոր են դժվարություններ։

Ծննդաբերությունից հետո առաջին անգամ շատերը լակտացիայի հետ կապված դժվարություններ են ունենում, սակայն, եթե երեխային ավելի հաճախ կուրծք տաք, ամեն ինչ կստացվի։ Երբեմն սկզբում թվում է, թե ամեն ինչ լավ է, իսկ հետո սկսվում են խնդիրները։ Ինչպես է անհետանում կրծքի կաթը, և ինչու է դա տեղի ունենում, բացատրում են հոգեբանները։ Երբ երեխան հիվանդանում է, մայրիկը սկսում է նյարդայնանալ, և նրա կաթի պաշարը նվազում է: Նման դեպքերում դեռ պետք է երեխային կուրծք առաջարկել, որպեսզի նա գոնե մի քիչ ծծի։ Եթե ​​խուճապին չտրվեք, ապա լակտացիան կբարելավվի։ Նույնը տեղի է ունենում ընտանիքում տիրող հոգեբանական անբարենպաստ իրավիճակի պատճառով։

Երբ երեխան առողջ է և արագ աճում է, ապա մոր օրգանիզմը պարզապես չի համապատասխանում նրա աճին, և երեխան պարզապես բավարար կաթ չունի։ Կարևոր է իմանալ, թե ինչպես հասկանալ, որ կաթը անհետանում է և ինչ անել այս իրավիճակում: Երեխան սովորականից ավելի հաճախ է սկսում ուտելիք խնդրել, սնվելուց անմիջապես հետո չարաճճի է և բարկացած՝ սա սննդի պակասի նշաններից մեկն է։ Նախևառաջ պետք չէ նյարդայնանալ և խուճապի մատնվել, ավելի լավ է չմնալ ճշգրիտ ժամանակին, այլ կերակրել երեխային, երբ նա ցանկանում է: Մի երկու օր հետո մայրիկի մարմինը կվերականգնվի, բայց նա պետք է լավ սնվի և հանգիստ լինի։

Չգիտես ինչու, շատերը կարծում են, որ եթե կինը տանը փոքր երեխայի հետ է, ուրեմն նա միշտ հանգստանում է։ Շատ կարևոր է, որ և՛ ամուսինը, և՛ սկեսուրը, և՛ մեծ երեխաները հասկանան, որ դա այդպես չէ, և որ մայրիկին անհրաժեշտ է անպայման օգնել։ Եթե ​​նա գիտի, որ հարազատներն են խնամում իրեն ու երեխային, ուրեմն այնքան կաթ կունենա փոքրիկին կերակրելու համար։

Երբեմն կանայք չգիտեն, թե ինչպես հասկանալ, որ կրծքի կաթը անհետանում է, դա երևում է երեխայի պահվածքից։ Նա սկսում է գործել, խնդրել ուտել անպատեհ ժամանակ: Պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել ձեր կրծքերին, որոնք ավելի փափուկ են դառնում, թեև նախկինում, կերակրելուց առաջ, դրանք լարված էին։ Նման իրավիճակում հայտնված ցանկացած բժիշկ, առաջին հերթին, խորհուրդ է տալիս խուճապի չմատնվել, չանհանգստանալ, քանի որ դա միայն կվատթարացնի իրավիճակը։ Շատ բան կախված է երեխայի հորից, ով պետք է օգնի իր կնոջը, շրջապատի նրան խնամքով և սիրով, որպեսզի նա չնյարդայնանա, այլ ամբողջովին նվիրվի այնպիսի կարևոր գործին, ինչպիսին է երեխային կերակրելը:

Մայրիկը պետք է կարողանա լիարժեք ուտել, քանի որ այն ամենը, ինչ նա ուտում է, երեխային հասնում է կրծքի կաթի միջոցով: Լավ հանգիստը և քունը նույնպես անհրաժեշտ են երեխայի համար բավարար սնունդ արտադրելու համար: Ամուսինն այս պահին պետք է դառնա օգնական և ընկեր, այլ ոչ թե պահանջի, որ իրեն այլ երեխայի նման կերակրեն: Որոշ դեպքերում լակտացիայի բարելավումը տեղի է ունենում, եթե մայրն ու երեխան կողք կողքի պառկում են անկողնում գրեթե մերկ այնպես, որ նրանց մաշկը շփվի: Երեխան կուտի երբ և ինչքան պետք է, իսկ որոշ ժամանակ անց կաթի քանակն ավելանում է, և դուք կարող եք վերականգնել նախկին սննդակարգը։

Միշտ չէ, որ հնարավոր է ճշգրիտ պարզել, թե ինչու է անհետանում կնոջ կաթը, եթե երեխան 4-6 ամսական է։ Երևի երեխան արդեն շատ մեծ է, և մոր մարմինը պարզապես չի կարողանում հաղթահարել: Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում թեյ խմել խտացրած կաթով։ Դա կարող է սովորական լինել, բայց կան նաև բուսական պատրաստուկներ լակտացիան մեծացնելու համար: Երբեմն կրծքով կերակրելը հնարավոր չէ, քանի որ մայրը կամ երեխան հիվանդ են: Այս դեպքում շատ բան կախված է հիվանդության տեւողությունից, եթե այն շատ ծանր եւ երկար է ընթանում, ապա լակտացիան հնարավոր չէ վերականգնել։

Երբ շատ փոքր երեխայի մայրը կորցրել է կաթը, մասնագետները կարող են ձեզ ասել, թե ինչպես վերականգնել լակտացիան: Իսկ փոքրիկի հետ խորհուրդ են տալիս հնարավորինս շատ շփվել, կուրծք տալ ցանկացած պահի, երբ նա ցանկանա։ Որքան հաճախ երեխան ծծում է, այնքան ավելի հավանական է, որ կաթը մեծանա։ Մայրիկին խորհուրդ է տրվում լիարժեք սնվել, հանգստանալ, լավ, բարի ֆիլմեր դիտել և առանց խանգարումների։ Կերակրելուց կարճ ժամանակ առաջ օգտակար է կրծքին տաք սրբիչ դնել, սա նաև խթանում է լակտացիան։ Մեկ այլ միջոց, որը խորհուրդ են տալիս տատիկները, դա կաթով սամիթ թեյ խմելն է։ Շատ կանայք կարողացան այս կերպ կերակրել իրենց երեխաներին:

Լակտացիայի համար կարևոր է մոր և երեխայի շփումը: Դուք պետք է խոսեք նրա հետ, երգեր երգեք նրա հետ, պարզապես պահեք նրան ձեր գրկում: Սա օգտակար է ոչ միայն երեխայի ընդհանուր զարգացման, այլ նաև կրծքի մեջ ավելի լավ կաթի արտադրության համար։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կրծքի կաթը չփոխարինել արհեստական ​​սնուցմամբ։ Ավելի լավ է փոքրիկին ավելի հաճախ կերակրել։

Մայրիկի կրծքի կաթը կարող է կորցնել բազմաթիվ պատճառներով: Շատ կարևոր է կնոջ հոգեբանական վիճակը, որը մեծապես կախված է նրան շրջապատող մարդկանցից։ Տնային տնտեսությունները պետք է հոգ տանեն մոր և երեխայի մասին, չծանրաբեռնեն նրան բոլոր տնային գործերով, ընդհակառակը, հոգ տանեն, որ նա լավ ու բազմազան սնվի և բավականաչափ հանգստանա։