Նորմալ մաշկ: Գեղեցիկ մաշկ `մատչելի կատարելություն

30 տարի անց դու նայում ես այնպիսին, ինչպիսին արժանի ես, - ասում են մարդկանց մեջ: Բայց սա միայն մասամբ է ճիշտ: Մաշկի տարբեր տեսակներ տարբեր են ծերանում:

Որոշ աղջիկներ իրենց դեմքի տարիքի առաջին նշանները նկատում են դեռ 18 տարեկանում, բայց իրականում մենք ծերացումը սկսում ենք շատ ավելի ուշ: Միմիկական կնճիռների եւ տարիքային բծերի հայտնվելը, որոնք երբեմն «փչացնում են» երիտասարդ մաշկը, ոչ մի կապ չունեն մարմնի ծերացման գործընթացի հետ: Վերոնշյալ բոլորը մաշկի անբավարար խնամքի արդյունք են, բայց ոչ մի կերպ տարիքի նշաններ:

Տարիքային հետ կապված իրական փոփոխությունները դեմքի վրա հայտնվում են միայն 30 տարի անց, երբ օրգանիզմում դանդաղում են բջիջների նորացման գործընթացները, խախտվում է միկրոշրջանառությունը և նյութափոխանակությունը նվազում: Բայց այս պահին դեռ վաղ է խոսել մաշկի ծերացման մասին `նրա ծերացման անփոխարինելի փուլ, չնայած մաշկի վիճակը դեռ փոխվում է: Կոսմետոլոգիայի լեզվով կնոջ մաշկը 30 տարի անց կոչվում է հասուն: Եվ, այնուամենայնիվ, չպետք է նեղվել:

Լուսանկարներ `123ՌԴ /lenetstan

Մաշկը հորմոնից կախված օրգան է, և 30-35 տարեկան հասակում բոլոր կենսական հորմոնները դեռ արտադրվում են բավարար քանակությամբ: Սա նշանակում է, որ ճիշտ խնամելու դեպքում ՝ հաշվի առնելով ոչ միայն դրա տեսակը և անհատական ​​հատկությունները, այլև ծերացման տեսակը, կարող եք հասնել զարմանալի արդյունքների:

Ինչպես խնամել ձեր մաշկը 30 տարի անց

Եթե ​​գնահատեք այս տարիքի կանանց մաշկի վիճակը, ապա կտեսնեք, որ այն բոլորովին այլ կլինի: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից ոմանք 20 տարեկան կլինեն, կարծես կենսաբանական տարիքը նրանց վրա ազդեցություն չունի: Մյուսներին կարող են տրվել «բոլոր 35» -ը ՝ արտահայտված կնճիռներ, մաշկի տորգորի նվազում, դեմքի լողացող օվալ: Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ առաջին տիկիններն ավելի լավ էին խնամում իրենց մաշկը, իսկ նրանց խնամքի միջոցներն ավելի արդյունավետ էին:

Իրականում ոչ: Տարբեր կանայք տարբերվում են ոչ միայն մաշկի տեսակից (նորմալ, չոր, յուղոտ, համակցված) և դրա վիճակով (զգայուն, ջրազրկված), այլև դեմքի ծերացման տեսակով: Միայն հաշվի առնելով բոլոր գործոնները ՝ կարող եք ավելի երկար մնալ երիտասարդ և գեղեցիկ: Դրա համար կա երեք կարևոր գաղտնիք.

1. Երիտասարդ մաշկը պահպանելու հիմնական գաղտնիքները:
2. Պրոֆեսիոնալ կոսմետիկա:

Երիտասարդ մաշկի գաղտնիքները. 5հակա-տարիքային խորհուրդներ

Եթե ​​ցանկանում եք հնարավորինս երկար տեսնել ձեր մաշկը առողջ և գեղեցիկ, մի հավատացեք կոսմետիկայի հրաշք հատկություններին: Մաշկը մարմնի ներսում տեղի ունեցող փոփոխությունների արտացոլումն է, ինչը նշանակում է, որ դրա մասին հոգալը պետք է լինի համապարփակ: Առավոտյան և երեկոյան կրեմի մի մասը բավարար չէ, դուք պետք է առողջ ապրելակերպ վարեք:

Քնել շատ

30-ամյա կանանց մաշկը կտրուկ արձագանքում է սթրեսին, ուստի քնի պակասը անմիջապես արտացոլվում է դեմքի վրա: Մաշկը դառնում է ձանձրալի, մոխրագույն, կոպի հատվածը կարմրում է, և եթե երեկոյան նույնպես հենվել եք սուրճի կամ ալկոհոլի վրա, այտուց է հայտնվում: Քունը սթրեսի լավագույն միջոցն է, այդ թվում ՝ դեմքի համար:

Լուսանկար՝ 123RF / Lightwave Stock Media

Ուսումնասիրությունսպորտաձեւեր

Հետաքրքիր հետազոտության արդյունքները հրապարակել են Օնտարիոյի Մաքմասթեր համալսարանի մասնագետները: Նրանք հավաքել են 20-ից 84 տարեկան համախոհների երկու խումբ: Առաջին խումբը շաբաթը երեք անգամ զբաղվում էր սպորտով, իսկ երկրորդը ինտենսիվ բեռներ չէր կիրառում: Մաշկի բիոպսիան ցույց տվեց, որ առաջին խմբի տարեց մարդկանց մոտ մաշկի խորը շերտերի որակական բնութագրերը համապատասխանում էին երիտասարդ մաշկին: Իսկ երկրորդը `կենսաբանական տարիքը: Մտածելու բան կա, այնպես չէ՞:

Կերեք առողջ սննդակարգ

Անլվա՞ծ է: Բայց արդյունավետ! Դուք կարող եք երկար խոսել արագ սննդի վտանգների մասին, բայց ավելի լավ է պարզապես այն չուտել: Վերացրեք կամ գոնե սահմանափակեք խանութից գնված երշիկեղենը և երշիկները, կիսաֆաբրիկատները, ինչպես նաև թխվածքաբլիթներն ու կարկանդակները սկուտեղից. Մաշկի վիճակն անմիջապես կբարելավվի: Եվ եթե դուք դեռ խմում եք օրական առնվազն 1,5 լիտր ջուր, ձեր մաշկը տեսողականորեն կդառնա ավելի պայծառ ու թարմ, իսկ ներսից այն կլինի օպտիմալ խոնավեցված:

Օգտագործեք միջոցներ հետSPF ամբողջ տարվա ընթացքում

25-30 տարի անց պիգմենտացիայի ռիսկը, որը դժվար է շտկել, մեծանում է: Այս խնդիրը կանխելու համար դեմքի, պարանոցի, դեկոլտեի և ձեռքերի վրա քսեք արևապաշտպան քսուք: Նվազագույն SPF- ը 30 է:

Լուսանկարներ `123ՌԴ /Ալիքի կոտրումՄեդիաՍՊԸ

Պլանավորեք ձեր հակատարիքային խնամքը

30 տարի անց կինը պետք է անցնի հակատարիքային կոսմետիկայի: Հերթական խոնավեցնող միջոցը և առավոտյան և գիշերվա պարզ մաքրումը արդեն բավարար չեն: Մաշկը թավշյա, թարմ և երիտասարդ լինելու համար անհրաժեշտ կլինի ընդլայնել կոսմետիկ զինանոցը: Ձեր հագնվելու սեղանին պետք է տեղավորվեն հակատարիքային խոնավեցնող քսուք, սնուցող կրեմ (երեկոյան), տոնիկ լոսյոններ, խոնավեցնող և վերականգնող դիմակներ և շիճուկներ:

Հակատարիքային կոսմետիկայի լավագույն բաղադրիչներից 9-ը.
- հիալուրոնիկ թթու;
- պեպտիդներ;
- ANA թթուներ;
- ռետինոիդներ;
- A, C և E վիտամիններ;
- ջրիմուռ;
- կոլագեն:

Ինչպես են մաշկի տարբեր տեսակներ ծերանում

Հոգնած ծերացման տեսակ. Չափավոր չորից մինչև նորմալ մաշկ

Աստղային օրինակ.Քիմ Բեսինջեր, Julուլիա Ռոբերթս:

Լուսանկարը `Globallookpress.com

Typeերացման առաջին տեսակն ազդում է նորմալ և չափավոր չոր մաշկ ունեցող կանանց վրա, երբեմն ՝ զգայունության բարձրացման հետ: Սովորաբար նրանք ունեն ասթենիկ (բարակ) կամ նորմոստենիկ կազմվածք, դեմքը ձվաձև է կամ ադամանդաձև: Առավոտյան մաշկը հիանալի տեսք ունի, հաճելի է թարմությամբ և կարմրությամբ, իսկ երեկոյան հոգնած տեսք է ստանում, բնությունը կարծես «նետվում» է 3-5 տարի անց: Փոփոխությունների հիմնական պատճառը խորը շերտերում միկրոշրջանառության խախտումն է:

Հիմնական նշաններն են.

• Ձանձրալի երանգ, տարիքի հետ ձեռք է բերում երկրային երանգ:
• Մաշկի տոնգորի և մկանների տոնուսի նվազում:
• Աչքերի և բերանի անկյունների իջեցում:
• Նազոլաբիական եռանկյունու օրինակի և արցունքաբեր ակոսի դրսևորում:
• Visավալի տեսողական կորուստ:

Ինչ անել?

Առաջին հերթին, դուք պետք է հոգաք պատշաճ հանգստի մասին ՝ որպես մաշկի սթրեսը նվազեցնելու արդյունավետ միջոց: Կոսմետիկա ընտրելիս նախապատվությունը տվեք այն բաղադրիչներին, որոնք բարելավում են դեմքը և խթանում կոլագենի սինթեզը: Սրանք վիտամին C, հակաօքսիդանտներ եւ AHA թթուներ պարունակող ապրանքներ են:

Համոզվեք, որ զբաղվեք դեմքի ինքնամերսումով: Բոլոր կանոններին համապատասխան ընթացակարգը կբարելավի ավշի և հյուսվածքների մեջ արյան շարժումը և նկատելիորեն կթարմացնի: Եվ մի մոռացեք սրահի խնամքի մասին. Լիմֆատիկ դրենաժի ընթացակարգերը օգտակար կլինեն `դասական ձեռքով մերսում, միոլիֆտինգ, վակուումային ավշային դրենաժ: Մաշկի վիճակը բարելավելու և կոլագենի սինթեզը խթանելու համար քիմիական պիլինգը խորհուրդ է տրվում տարին մեկ անգամ:

Agingերացման դեֆորմացիայի տեսակը. Յուղոտ և համակցված մաշկ

Աստղային օրինակ.Սվետլանա Կրյուչկովա, Սոֆիա Լորեն:

Լուսանկարը `Globallookpress.com

Դժվար չի լինի փողոցում ճանաչել մի կնոջ, որը հակված է դեմքի այս տիպի ծերացման - սա մեր հայրենակիցների մոտ 60 տոկոսն է: Ահա այսպես են ծերանում «ծանր» լիքը դեմքերը: Գեղեցիկ տիկինների մաշկը առավել հաճախ համակցված է կամ յուղոտ, ծակոտկեն, հաճախ ՝ ռոզասեայով և կոսմետիկ խնամքի նկատմամբ գերզգայունությամբ: Դեֆորմացիայի տիպի որոշիչ ախտանիշը հյուսվածքների թուլացումն է, ինչպես անունն է հուշում. Կոպերը դառնում են լայնածավալ, դեմքի շրջագիծը «լողում» է, այտերը ընկնում: Տհաճ փոփոխությունների պատճառներն են ենթամաշկային ճարպի ավելցուկը և մաշկի տորգորի նվազումը:

Հիմնական նշաններն են.

• Այտուցի տեսքը:
• «Թևերի» տեսք, կրկնակի կզակ:
• Պայուսակներ աչքերի տակ:
• Անոթային ցանց (rosacea):
• Այտերը կախված են նազոլաբիական ծալքից:
• Դեմքի օվալը կորած է:

Ինչ անել?

Այս տեսակի դեմքի ծերացման դեպքում կանխարգելումն ամենակարևորն է: Unfortunatelyավոք, առկա տարիքային փոփոխություններով `վերին կոպերի և այտերի մաշկի գերխոնավացում, ճարպային ճողվածքների տեսք և այլն: - արդյունավետ է միայն վիրաբուժական միջամտությունը: Հետևաբար, այնքան կարևոր է ժամանակին սկսել մաշկի մտածված խնամքը `կանխելու թերությունները: Մասնագետները ցույց են տալիս ընթացակարգեր, որոնք կարող են վերականգնել մկանների տոնուսը և դրանով իսկ ձգել մաշկը: Սա քանդակային մերսում է, միոստիմուլյացիա, մոդելավորման դիմակների դասընթաց: Տանը կարող եք ձեր մաշկը փայփայել ալգինատով և պարաֆինով դիմակներով, ապավինել հակակուպերոզային քսուքներին և շիճուկներին, ինչպես նաև օգտագործել խնամքի միջոցներ, որոնք բարելավում են մաշկի շերտերում միկրոշրջանառությունը: Օգտակար են ծովային ջրիմուռներ, K, P և C վիտամիններ պարունակող քսուքները:

Նուրբ կնճռոտ ծերացման տեսակ ՝ նորմալ, չոր զգայուն մաշկ

Աստղային օրինակ.Էնդի Մակդաուել, Օդրի Հեփբերն.

Լուսանկարը `Globallookpress.com

Այս տեսակի ծերացում ունեցող մարդկության արդար կեսն ունի նորմալ կամ չոր զգայուն մաշկ: Քանի որ նման մաշկը բավականին բարակ և թեթև է, տարիքի հետ այն չի ձգվում ծանրության օրենքի ազդեցության տակ, այլ պահպանում է իր ձևը: Բայց կան նաև տհաճ նորություններ: Այն ծածկված է նախ մանր, իսկ հետո խորը կնճիռներով: Timeամանակի ընթացքում դեմքը կորցնում է իր գեղեցիկ ճենապակյա փայլը `մաշկը պահանջում է խոնավություն և պաշտպանություն: Այն ավելի պայծառ ու թարմ պահելու համար այն բառացիորեն ջերմոցային պայմանների կարիք ունի:

Հիմնական նշաններն են.

• Մաշկի չորության և ձգվածության անընդհատ զգացողություններ:
• Սուր արձագանք ցրտին և ջերմությանը:
• Ialակատի տարածքում հայտնվում են դեմքի կնճիռներ:
• Կնճիռները տեսանելի են վերին և ստորին կոպերի վրա:
• Ագռավի ոտքերն ու կնճիռները շուրթերի շուրջ հստակ տեսանելի են:
• Պիգմենտային «բլոտներ» են հայտնվում:

Ինչ անել?

Նման մաշկի խնամքի «ոսկե կանոնը» պաշտպանությունն է: Theուրտ սեզոնին դրսում գնալուց առաջ պետք է քսել պաշտպանիչ սնուցող կրեմ, իսկ տաք սեզոնին `արևի ֆիլտրերով միջոց: Raանի և գրգռվածության առաջին նշանների դեպքում ձեզ հարկավոր կլինի հակաալերգիկ միջոց: Բացի վերը նշվածներից, ամենօրյա խնամքը պետք է ներառի հիալուրոնաթթվի հիման վրա կրեմ `պաշտամունքային մաշկի խոնավեցնող միջոց, հանգստացնող բաղադրիչներով և ֆիտոէստրոգեններով:

Եթե ​​դուք չեք վախենում ներարկումներից և պատրաստ եք ներարկման տեխնիկային, փորձեք մեզոթերապիայի նիստեր (մաշկի տակ ներարկեք հիալուրոնիկ կոկտեյլներ և գելեր): Ի թիվս այլ մեթոդների, մաշկի վիճակը կբարելավվի սնուցող կրեմի գագաթին մերսումներով և վերականգնող դիմակների դասընթացով:

Համակցված ծերացում. Մաշկի բոլոր տեսակները

Աստղային օրինակ- Իրինա Ալֆերովա, Բրիջիտ Բարդո:

Ամենաբարդ տեսակներից մեկը, որը բնութագրվում է վերը թվարկված բոլոր հատկանիշներով: Հակիրճ, բայց հակիրճ, ծերացման գործընթացը կարելի է բնութագրել որպես «միանգամից»: Դեմքը դառնում է մռայլ, առաջանում են այտուցներ և կնճիռներ: 30 տարեկանում դժվար է ճանաչել այն, քանի որ ծերացումը նման է հոգնած դեմքի, որից հետո միանում են այլ նշաններ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք նորմալ կազմվածք, բայց ավելորդ քաշի հակում ունեք, հիշեք, որ դուք վտանգված եք:

Հիմնական նշաններն են.

• Կնճիռների առաջացում:
• Մաշկի ամրության նվազում:
• Արտահայտված քթի քթի ծալքեր:
• Աչքի է ընկնում այտերի գերլարումը:
• Հոնքերի գագաթները իջեցված են:
• Դեմքի օվալը աստիճանաբար կորցնում է իր հստակությունը:

Ինչ անել?

Քանի որ ծերացման խառը տեսակը ենթադրում է արտաքին տեսքի հաջորդական փոփոխություններ, յուրաքանչյուր խնդիր պետք է լուծվի առանձին: Երբ կնճիռները հայտնվում են, դրանք կարող են շտկվել ներարկման տեխնիկայով (բոտուլինային տոքսինի հիման վրա), մաշկի տուրբորի կորստով `մերսման կամ ավշային դրենաժի ապարատային ընթացակարգերի մոդելավորմամբ:

Տնային խնամքի դեպքում ծերացման դեմ միջոցները, հակադրության ընթացակարգերը, սառույցի կտորներով լվանալը լավ են: Խնամքի պարտադիր բաղադրիչը պետք է լինի հիպերպիգմենտացիայի կանխման ծրագիրը: Սովորեցրեք ինքներդ ձեզ խորհրդակցել կոսմետոլոգի հետ առնվազն տարին մեկ անգամ `հետևելու տեղի ունեցած փոփոխություններին և ընտրելու անհրաժեշտ կոսմետիկան:

Եղեք առողջ և գեղեցիկ!

Փայլուն, հստակ և հարթ մաշկը այն է, ինչի մասին բոլորը երազում են: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ոչ միայն յուրաքանչյուր աղջիկ, այլ յուրաքանչյուր մարդ: Ի վերջո, մենք բոլորս ցանկանում ենք հիանալ մեզ հայելու մեջ օրվա ցանկացած պահի, և ոչ միայն ոճաբանների և կոսմետոլոգների երկար աշխատանքից հետո: Ի վերջո, գեղեցիկ մաշկը առողջության նշան է: Իսկ առողջությունը ամենալավ հարստությունն է, որ պետք է բոլորին:

Նախկինում կամ շատ երիտասարդ արարածները, կամ գեների լավ հավաքածու ունեցող բախտավորները կարող էին պարծենալ առողջ և գեղեցիկ մաշկով: Այնուամենայնիվ, այսօր նորարարական տեխնոլոգիաներն այս շքեղությունը շատ ավելի մատչելի են դարձնում: Այսօր մենք կարող ենք դիտել, թե ինչպես են քառասունն անց նշանավոր մարդիկ (և ոչ միայն նրանք) իրենց տարիքի կեսը (ուշադրություն դարձրեք Սանդրա Բալոկին, Էլ Մակֆերսոնին և Մադոննային):

Բայց ես շտապում եմ ձեզ հավաստիացնել, որ փայլուն մաշկը շքեղություն է, որը հասանելի չէ միայն հարուստներին և հայտնիներին: Անկախ բյուջեից, կարող եք ունենալ գեղեցիկ մաշկ: Դրա համար կարևոր է իմանալ ձեր մաշկի առանձնահատկությունները: Ի վերջո, այս հարցում չկա համընդհանուր հաբ, որը ձեր մաշկը թավշյա կդարձնի: Գների յուրաքանչյուր կատեգորիայի մեջ կան ապրանքներ, որոնք հիանալի կատարում են իրենց գործառույթը: Հայտնի գեղեցկուհին և ոսկե քարտը շատ լավ գործոն է, որն անկասկած կօգնի ձեզ պահպանել մաշկի գերազանց վիճակը: Բայց նման հնարավորությունների բացակայությունը չպետք է պատճառ հանդիսանա, որ ձեր մաշկը խնամված չլինի:

Այս գործընթացում որոշիչ գործոնը գործողությունն է: Ես հիշում եմ պրոֆեսիոնալ գեղեցկուհի Սթեյսի Քոքսի մեկ արտահայտությունը, որը մաշկը համեմատեց ծաղիկների հետ, որոնք հաջողությամբ աճում են միայն ժամանակին և կանոնավոր պարարտանյութերի օգնությամբ: Ամփոփելով ՝ ուզում եմ ասել, որ եկամուտ կարող եք ստանալ միայն ներդրումներ կատարելով:

Այսպիսով, եկեք հստակ սահմանենք, թե որքան ճշգրիտ պետք է ունենան «թանկարժեք» կաշի և կաշի, որոնց համար նրանք պարզապես թանկ են վճարել:

Ինչպիսի տեսք պետք է ունենա «թանկարժեք» մաշկը

Մեկ անգամ ևս ուզում եմ պնդել, որ միջոցների առկայությունը, ինչպես ցույց է տալիս փորձը, ամենևին չի երաշխավորում «թանկարժեք» արտաքինի առկայությունը: Ի վերջո, «թանկարժեք» տեսք ունենալը չի ​​նշանակում ինքներդ ձեզ ցույց տալ, թե քանի զրո եք գրել կտրոնի վրա ձեր ոճաբանին: Իսկապես «թանկ» մաշկը առողջ և մետաքսյա մաշկ է: Այն պետք է լինի մաքուր (եթե առանց բորբոքումների), չափավոր խոնավեցված, դիպչելուն հաճելի և ունենա միագույն երանգ: Այն ապահովող գործընթացները պետք է տեղի ունենան ներսից, այսինքն ՝ դրանք պետք է բնական լինեն: Botex- ը և անթիվ լցոնիչների օգտագործումը գեղեցկություն չեն, այլ միայն հուսահատ մարդկանց օգնության կանչերն են:

Կաշի, որը թանկ է

Սա այն մաշկն է, որի վրա մեծ ծախսեր են կատարվել: Նրա սեփականատերը նախընտրում է դա ցույց տալ բոլոր հնարավոր եղանակներով. Ծայրահեղ հաճախակի քիմիական պիլինգներ, բազմաթիվ լցոնիչներ, շրթունքներ, որոնք խայտառակված են: Ո՞րն է վերջնական արդյունքը: Մաշկը բնական չէ, բայց գնված է: Այս վարքագիծն ու վերաբերմունքը սեփական անձի նկատմամբ արդեն իսկ ախտորոշում է, որին հաղթահարել կօգնի միայն հոգեթերապևտը, այլ ոչ թե կոսմետոլոգը: Իմ հոդվածներում ես ձեզ չեմ սովորեցնի, թե ինչպես ներդնել ձեր մաշկը փողով: Ես ուզում եմ օգնել ձեզ զգալ անհրաժեշտ ընթացակարգերի չափը, որոնք կօգնեն հասնել ցանկալի շքեղության:

Էժան կաշի

Հետևյալ գործոնները որոշիչ են, որով կարող եք որոշել, թե արդյոք ձեր մաշկը թանկ տեսք ունի: Եթե ​​ստորև բերված կետերում դուք համապատասխանում եք ձեր մաշկի ներկա վիճակին, ապա չպետք է խուճապի մատնվեք: Պարզապես պետք է գիտակցել այս փաստը և վստահ լինել, որ կստանձնես դրա վերացումը:

Ձեր մաշկը չի կարող թանկ տեսք ունենալ, եթե ՝

• Shույց է տալիս անզգուշության նշաններ: Սովորաբար այս մասին հայտնում են բոլոր չսիրված «սև կետերը», բորբոքումները, տարիքային բծերը, վաղաժամ կնճիռները, անառողջ երանգը, անհարթ հյուսվածքը:
• Radառագայթում է փայլում: Ձեր մաշկը խոնավացնելը լավ է և ճիշտ: Բայց հաճախ մաշկը փայլում է ավելորդ ճարպից: Seարպագեղձերը նույնպես ունեն իրենց առանձնահատկությունները իրենց աշխատանքում: Եթե ​​արդյունքում վատ փայլ եք ստանում, ապա օգտագործեք հատուկ քսուքներ:
• Կարծես մի փոքր ավելի հին է, քան պետք է: Վատ ապրելակերպը, աղտոտված միջավայրը, անառողջ սնունդը, ալկոհոլի չարաշահումը և վատ սովորությունների առկայությունը և համարժեք քնի բացակայությունը հանգեցնում են մաշկի վաղաժամ ծերացման:

Աշխարհում չկա ավելի գեղեցիկ հագուստ, քան մկանների բրոնզը և մաշկի թարմությունը:

Բայց իսկապես անհնար է գեղեցիկ տեսք ունենալ առանց առողջ և խնամված մաշկի: Եվ եթե մանկության մեջ մենք բոլորս գեղեցիկ ենք և ունենք թավշյա մաշկ ՝ առանց որևէ թերության, ապա ամեն տարի նրա վիճակը միայն վատթարանում է: Որպեսզի հնարավորինս երկարաձգեք կնճիռների առաջացումը և ազատվեք տարբեր արատներից, անհրաժեշտ է պատշաճ և կանոնավոր խնամք ձեր մաշկի համար:

Առաջին հերթին, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ տեսակի մաշկի են պարգևատրել ձեր մայր բնության ծնողները: Եվ ըստ այդմ ՝ ընտրեք կոսմետիկա և կատարեք տարբեր մանիպուլյացիաներ մաշկի խնամքի համար:

Բոլոր մարդիկ նույնն են, բայց ճարպային և քրտնագեղձերի գործունեությունը, և էպիդերմիսի ունակությունը(այսինքն ՝ մաշկի վերին շերտը) կորցնել կամ պահել խոնավությունը խիստ անհատապես.

Կոսմետոլոգները կարևորում են Մաշկի 4 տեսակ ՝ նորմալ, չոր, յուղոտ և խառը... Այս տիպաբանությունը հիմնված է երկու չափանիշի վրա `յուղոտ և խոնավացած մաշկ:

նշեք, որ չկա այնպիսի ենթատեսակ, ինչպիսին է զգայուն մաշկըի վեր մաշկի յուրաքանչյուր տեսակ կարող է բացասաբար արձագանքել (կլեպ, կարմրություն և այլն) այս կամ այն ​​գրգռիչին:

Unfortunatelyավոք, չկա մաշկի ունակության որոշման ունիվերսալ և արագ թեստ: Անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել մաշկի արձագանքին որոշակի սննդի և (կամ) խնամքի մեթոդի նկատմամբ:

Kinամանակի ընթացքում մաշկը փոխվում է- տարիքի հետ այն դառնում է ավելի չոր, կորցնում է իր առաձգականությունը (մասնագիտական ​​լեզվով `տուրգոր): Բացի այդ, հսկայական ազդեցություն են ունենում կլիմայի փոփոխությունները, ապրելակերպի փոփոխությունները (վատ սովորություններ կամ քնի քրոնիկ պակաս) և, իհարկե, պատշաճ խնամքի առկայությունը կամ բացակայությունը: Մաշկի վիճակը կարող է և՛ վատթարանալ, և՛ բարելավել:

Մեր նպատակն է օգնել մաշկը հնարավորինս երկար մնալ ամուր, հարթ և խոնավեցված:

Տնային մաշկի տեսակի թեստ

Սա շատ պարզ թեստ է, որը յուրաքանչյուր կին կարող է անել տանը:

1. Հեռացրեք դիմահարդարումը:
2. Լվացեք ձեր դեմքը պարբերաբար օգտագործվող արտադրանքով:

Որպեսզի փորձարկման արդյունքները հնարավորինս հուսալի լինեն, ցանկալի է, որ արտադրանքը ունենա չեզոք pH (այսինքն ՝ թթու-բազային հավասարակշռություն): Կարդացեք ավելին pH- ի մասին այստեղ:

1. Թողեք մաշկը 2-3 ժամ միայնակ, այսինքն. մի կիրառեք որևէ կոսմետիկա, մի շահարկեք և ընդհանրապես փորձեք ձեռք չտալ ձեր դեմքին:
2. Վերցրեք հայելին և լավ լուսավորության տակ, կամ ավելի լավ ՝ ցերեկը, ուշադիր զննեք ձեր դեմքը:

Ուշադրություն դարձրեք ՝ կա՞ ինչ -որ տեղ յուղոտ փայլ, թե՞ հակառակը ՝ կեղև և սեղմվածության զգացում: Ո՞ր տարածքներում են հատկապես մեծացել ծակոտիները: Այս տվյալների հիման վրա կարող եք որոշել, թե ինչ տեսակի մաշկ ունեք:

1. Կարող եք նաև 15-20 վայրկյան քսել և սեղմել բարակ անձեռոցիկ, թղթե սրբիչներ (կոսմետոլոգները օգտագործում են բրնձի թուղթ) և տեսնել, թե արդյոք դրա վրա կան յուղոտ հետքեր:

Փորձարկման արդյունքները

Եթե ​​անձեռոցիկի վրա հետքեր չկան, ձեզ շատ սեղմված եք զգում (պարզապես ցանկանում եք խոնավեցնող միջոց քսել), որոշ տեղերում կարմրություն կամ կլեպ կա, ապա ունեք: Նա բացասաբար է արձագանքում տաք ջրին, սառը օդին, տարբեր ուտելիքներին, եղանակի փոփոխությանը: Օճառով լվանալուց հետո զգացվում է ուժեղ անհանգստություն:

Եթե ​​անձեռոցիկի վրա տեսնում եք բավարար քանակությամբ յուղային հետքեր, ծակոտիները մեծանում են, հատկապես T- գոտում և այտերի վրա: Այս տեսակի մաշկի սեփականատերերը տառապում են կոմեդոնների, պզուկների, դեմքի անընդհատ յուղոտ փայլից:

Անձեռոցիկի վրա կան փոքր յուղոտ բծեր, անհանգստություն չկա - շնորհավորում եմ, ունեք նորմալ մաշկի տեսակը... Այս տեսակի մաշկի համար բնորոշ է նաև այն, որ օրվա մեծ մասը դեմքը փայլատ է, սեփականատիրոջը (ներին) չեն անհանգստացնում հաճախակի ցաները, իսկ սովորական օճառով լվանալուց հետո չկա լարվածության զգացում:

Բայց եթե դուք ունեք և՛ չոր, և՛ յուղոտ մաշկի հատկություններ, ապա ունեք համակցված մաշկ... Որպես կանոն, այս դեպքում ճակատի և այտերի մաշկը չորանում է, բայց կզակը և քիթը անընդհատ փայլում են:

Մաշկի տեսակների առանձնահատկությունները

Որոշելով ձեր մաշկի տեսակը ՝ վերջապես կարող եք սկսել ճիշտ խնամել ինքներդ ձեզ: Հիշեք, որ անկախ նրանից, թե որքան խնդրահարույց է ձեր մաշկը, մշտական ​​պատշաճ խնամքով կարող եք լուծել գրեթե բոլոր խնդիրները և ցնցող տեսք ունենալ:

Նորմալ մաշկ

Շատ հազվադեպ է հանդիպում, որպես կանոն, երիտասարդ և առողջ մարդու մոտ ՝ սեռական հասունությունից հետո: Նման մաշկի սեփականատերը կարող է պարծենալ նույնիսկ գեղեցիկ երանգբնական փայլով, ընդլայնված ծակոտիներ չկան... Մաշկը դիպչելուն թավշյա, մետաքսանման, առաձգական; ճարպի արտադրությունը նորմալ է: Այս տեսակի մաշկ ունեցող մարդը կարող է հանգիստ դիմանալ եղանակի փոփոխություններին, դուք կարող եք լվանալ ձեր դեմքը ինչպես սառը, այնպես էլ տաք ջրով - ցան և կլեպ չի լինի:

Սխալ է կարծել, որ նման մաշկը ոչ մի կերպ խնամքի կարիք չունի, քանի որ կյանքի ժամանակակից տեմպը և շրջակա միջավայրի վիճակը բացասաբար են անդրադառնում բոլորի և ամեն ինչի վրա, հետևաբար նորմալ մաշկի վրա, հատկապես կանոնավոր խնամքի կարիք ունի 25 տարի անց.

Եթե ​​դուք չեք անում այս ամենը, ապա մաշկը կփչանա, և դրա վիճակը վերականգնելու համար շատ ավելի շատ ժամանակ, գումար և ջանք կպահանջվի, քան սովորական խնամքը:

Յուղոտ մաշկ

Տարածված է դեռահասների, ինչպես նաև մարդկանց մոտ խանգարված հորմոնալ ֆոնովկամ մարսողական համակարգի խնդիրների հետ... Ենթադրվում է, որ յուղոտ մաշկը հանդիպում է նաև մարդկանց մոտ անառողջ գաստրոնոմիկ հակումներ, այսինքն ՝ նրանք, ովքեր սիրում և օգտագործում են շատ ճարպոտ, կծու սնունդ, քաղցրավենիք, արագ սնունդ և հակված չեն խմելու: Մաշկը կարող է նաև յուղոտ դառնալ ջրային-ճարպային հավասարակշռության խախտման դեպքում, այսինքն ՝ նորմալ մաշկի ոչ պատշաճ խնամքով - եթե դուք կանոնավոր կերպով օգտագործում եք խիտ ճարպային քսուքներ կամ, ընդհակառակը, տարվում եք ալկոհոլ պարունակող լոսյոնների օգտագործմամբ:

Ալկոհոլ պարունակող լոսյոնների կամ օճառների հաճախակի օգտագործմամբ խախտվում է մաշկի թթվահիմնային հավասարակշռությունը. Դուք լվանում եք պաշտպանիչ թթու թիկնոցը: Մարմինը փորձում է վերականգնել պաշտպանիչ թաղանթը և արտադրում է ավելի շատ ենթամաշկային ճարպ:

Արտաքին տեսքով նման մաշկը նման է կիտրոնի կեղևի ՝ այն այնքան շատ է ընդլայնված ծակոտիներ(ուստի հաստատուն կոմեդոններ և պզուկներ) նույնպես ներկա է յուղոտ փայլ ամբողջ դեմքին, դիպչելուն ամուր մաշկ, և երբեմն նույնիսկ կոպիտ:

Նման մաշկի միակ առավելությունն այն է, որ հակված չէ նուրբ միմիկական կնճիռների առաջացման:

Յուղոտ մաշկը և՛ խոնավեցված է, և՛ ջրազրկված:

• Խոնավեցրեցյուղոտ մաշկը շատ ուժեղ յուղոտ փայլ ունի, դեմքի վրա անընդհատ բորբոքումներ ու պզուկներ կան:
• Ջրազրկվածյուղոտ մաշկ. Դեմքի վրա կան կլեպներ, ընդհանուր տպավորությունն այն է, որ մաշկը հոգնած տեսք ունի: Ներկայ են ենթամաշկային կոմեդոններ - դա պայմանավորված է նրանով, որ ճարպային արտազատումները շատ խիտ և հաստ են. Դրանք չեն կարող մակերևույթ դուրս գալ: Նման մաշկի սեփականատերը պետք է պարբերաբար օգտագործի մեղմ մացառներ:

Որպեսզի ճիշտ որոշեք ՝ ջրազուրկ (և ոչ թե համակցված), թե խոնավացած յուղոտ մաշկ ունեք, երբեմն պետք է խորհրդակցեք կոսմետոլոգի հետ: Նա է, ով կարող է օգնել բարձրորակ խորը մաքրող, բայց միևնույն ժամանակ խոնավեցնող մաշկի խնամքի միջոց ընտրելիս:

Չոր մաշկ

Սա շատ բարակ, նուրբ, գունատ և գրգռված մաշկ- եղանակը մի փոքր կվատանա (սառնամանիք, քամի) կամ արժե լվանալ սխալ միջոցներով, քանի որ ի հայտ են գալիս մանր կնճիռներ, սեղմվածության զգացում, կարմիր բծեր: Theակոտիները գրեթե անտեսանելի են, ճարպի սեկրեցումը նվազում է: Հպման կաշվին կոպիտ... Նման մաշկի սեփականատերը չպետք է բաժանվի ոչ յուղոտ խոնավացնող միջոցից:

Համակցված մաշկ

Այս տեսակի մաշկը շատ խնդիրներ է բերում իր տիրոջը, քանի որ այն համատեղում է ինչպես չոր, այնպես էլ յուղոտ մաշկի բոլոր բացասական դրսևորումները, հետևաբար, դրա մասին հոգալը հեռու չէ հեշտ լինելուց: Նա կանոնավոր մաքրման, տոնայնացման և խոնավեցման կարիք ունի: Օպտիմալ լուծումը որակյալ չեզոք ցերեկային կրեմ եւ բազմաֆունկցիոնալ գիշերային կրեմ գտնելն է:

Նորմալ մաշկը հազվադեպ է հանդիպում այսօրվա դժվարին շրջակա միջավայրի պայմաններում: Հիմնականում, այս տեսակի մաշկի սեփականատերերը երիտասարդ և առողջ մարդիկ են:

Թյուր կարծիք կա, որ դեմքի նորմալ մաշկի համար հատուկ խնամքի կարիք չկա: Այնուամենայնիվ, ամենօրյա խնամքի բացակայությունը կարող է հեշտությամբ նորմալ մաշկը վերածել յուղոտ կամ չոր մաշկի:

Եթե ​​մաշկի բնական պաշարները չպահպանվեն, վիճակն ու արտաքին տեսքը աստիճանաբար կշեղվեն նորմայից և զգալիորեն կվատանան: Մաշկի դիմադրությունն արտաքին միջավայրի նկատմամբ աստիճանաբար նվազում է, ինչը բացասաբար է անդրադառնում ճարպագեղձերի աշխատանքի վրա, և, հետևաբար, ճարպի սեկրեցումը կարող է և՛ մեծանալ, և՛ նվազել:

Նորմալ մաշկի նշաններ

Նորմալ մաշկի նշաններն են.

• Միատեսակ պիգմենտացիա և միատեսակ գույն;
• Պզուկների և սև կետերի բացակայություն;
• Ճարպի և խոնավության միատեսակ ազատում;
• Ընդլայնված ծակոտիների բացակայություն;
• Կնճիռների բացակայություն:

Մաքուր, առաձգական և փափուկ մաշկ

Մաշկի նորմալ խնամք

Նորմալ մաշկը ունի փայլատ երանգ, բավականին հարթ և ամուր է դիպչելիս, թեթև կարմրությամբ և ավելորդ փայլի բացակայությամբ, առանց արատների: Այս տեսակի մաշկը հիանալի հանդուրժում է ջուրը և օճառը, դիմացկուն է եղանակային պայմաններին, ինչը հեշտացնում է նորմալ մաշկի խնամքը:

Լվացում

Սովորական մաշկի տերերը պետք է կարողանան ճիշտ լվանալ: Լվացքի ժամանակ շերտի բջիջները մերժվում են ուռչելիս, դրանց վրա նստած ճարպի, կեղտի, փոշու և քրտինքի մնացորդների հետ միասին:

Խորհուրդ չի տրվում դեմքը լվանալ չափազանց տաք կամ շատ սառը ջրով: Երկարատև օգտագործման դեպքում տաք ջուրը կարող է առաջացնել արյան անոթների ընդլայնում, ինչը, իր հերթին, կհանգեցնի մաշկի թուլության, թուլության: Սառը ջրի հաճախակի օգտագործումը կարող է առաջացնել շերտավորում և.

Մաքրում է նորմալ մաշկը

Անհրաժեշտ է օրական երկու անգամ մաշկից ճարպն ու փոշին հեռացնել կաթով կամ այլ փափուկ էմուլսիաներով:

Դեմքի մաքրող օճառները պետք է պատրաստվեն միայն բնական արտադրանքից: Մասնագիտացված օճառները կարելի է ձեռք բերել մասնագիտացված խանութներից կամ կարող եք ինքներդ պատրաստել:

Տոնայնացում

Բուսական լոսյոնները (նարնջի ծաղիկներ, վարդ, երիցուկ կամ նարդոս) կօգնեն պահպանել դեմքի տոնայնությունը:

Նորմալ մաշկի համար թեթև խոնավեցնող միջոցները հիանալի են: Արժե խուսափել սնուցող յուղոտ քսուքներից, որոնք խցանում են ծակոտիները և խանգարում մաշկի գեղձերի բնականոն գործունեությանը:

Դիմակներ նորմալ մաշկի համար

Քնելիս մաշկի խնամքի համար մի օգտագործեք քսուքներ, քանի որ մաշկը շնչելու կարիք ունի: