Ինչպես են օրգանները հղիության ընթացքում: Հղիություն: Հղիության նշաններ եւ ընթացք: Հղի կնոջ մարմինը: Շնչառական համակարգից

Հղիությունը կնոջ հատուկ վիճակ է, որի համար տեղի են ունենում մշտական \u200b\u200bփոփոխություններ: Այս փոփոխությունները ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին են:

Ինչ վերաբերում է արտաքին փոփոխություններին, ապա դրանց տեսքը, որպես կանոն, հատուկ խնդիրներ չի առաջացնում: Սա, առաջին հերթին, նման ակնհայտ նշաններ է, քանի որ հետագա մայրիկի ձեւերը կլորացնելով մաշկի վրա կրծքավանդակի կրծքավանդակի բաշխումը:

Բայց ներքին գործընթացները թաքնված են մեր աչքերից: Հետեւաբար, նկատելով որեւէ ֆիզիոլոգիական կամ մտավոր փոփոխություններ, ապագա մայրը անհանգստացած է, անկախ նրանից, թե նա նորմալ է իր երեխայի մեջ:

Իսկապես, շատ հարցեր կան: Ինչու է տրամադրությունը արագ փոխվում: Ինչու դա ավելի հավանական է, որ գնա զուգարան: Ինչու հայտնվեց այդպիսի տհաճ երեւույթներ, որպես այրվածքներ, շնչառություն, այտուցվածություն: Եւ այլն ...

Սկսենք այն փաստից, որ հուզական անկայունությունը հղիության ընթացքում նորմալ վիճակ է: Ապագա մայրերը - նրանք են, միշտ անհանգստանալու պատճառ կգտնեն: Նույնիսկ եթե գտնում եք, որ այդ պատճառը դժվար է: Եվ մենք այսօր կխոսենք այս մասին:

Այս հոդվածում դուք կիմանաք, որ հղի կանանց հատուկ հուզական վիճակը, զգոն եւ վախով ուղեկցող, հորմոնալ ֆոնի վրա փոփոխությունների արդյունք է:

Դուք նաեւ տեղեկատվություն կգտնեք այն մասին, թե ինչպես իրականացված հղիությունն արդեն տուժել է կին օրգանիզմի վրա:

Հղիության ընթացքում կանանց օրգանիզմի փոփոխությունները.

Սրտանոթային համակարգից

Արյան շրջանառության ծավալը մեծացնում է, որպեսզի արյան հոսքը արդեն երկու օրգանիզմ է ապահովում: Սրտի նման ընդլայնված ծավալը շատ ավելի դժվար է մղել: Այդ իսկ պատճառով սրտի մկանները փոքր-ինչ խիտ են: Նաեւ մի փոքր ավելացնում է սրտի կրճատումների հաճախականությունը:

Արյան ծավալի եւ հատուկ հորմոնալ վերադասավորումների աճի պատճառով ստորին վերջույթներից երակային արտահոսքը դժվար է: Այս առումով հղի կանայք այնքան հաճախ են զարգացնում varicose հիվանդություն:

Զարկերային ճնշում վաղ ժամանակահատվածներում, որպես կանոն, չափավոր նվազում է: Հետագա ամսաթվերը շատ կանայք զարկերակային ճնշումը բարձրացնելու միտում ունեն: Դա պայմանավորված է արյան ֆիզիոլոգիական խտացումով եւ հորմոնների գործողությամբ, որոնք կին օրգանիզմը պատրաստում են ծննդաբերության ուղղությամբ:

Արյան հաստությունը եւ անոթների տոնով աճը կին օրգանիզմի պաշտպանիչ արձագանքն է, ծննդաբերության զանգվածային արյունահոսության կանխարգելումը: Նման գործընթացների շնորհիվ, կին մարմնում, ծննդաբերության մեջ արյան կորուստներով, անոթները կտրուկ արձագանքում են Spizming- ով:

Արյունը վնասված նավի մեջ արագորեն ծալվում է, կազմելով թրոմբ: TROMBO- ն փակում է արյան անոթին հասցված վնասի տեղը: Այսպիսով, արյան կորուստը կլինի նվազագույն:

Արյան մատակարարումը մեծացնում է ոչ միայն արգանդը, այլեւ փոքր pelvis- ի բոլոր օրգանները: Հետեւաբար, այնքան հաճախ հղի կանանց մոտ, հեմոռոյ ախտանիշները դեռ վաղ են:

Շնչառական համակարգից

Թթվածին մայրիկին եւ երեխան ապահովելու համար հղիության ընթացքում կնոջ շնչառական համակարգը նույնպես ենթակա է փոփոխության: Արգանդի չափերով մեծացվածության պատճառով դիֆրագմը բարձրացվում է: Դրա շնորհիվ կրծքավանդակի ծավալը նվազում է:

Լույսը փակվում է կրծքավանդակի մեջ, նրանք չեն կարող լիովին ուղղել խորը շնչով: Այս խնդիրները լուծելու համար ուղեղի շնչառական կենտրոնը թիմին ավելի հաճախ շնչում է: Արդյունքում շնչառական շարժումները արագ են:

Կինը ավելի զգայուն է դառնում թթվածնի պակասի նկատմամբ: Հետեւաբար, շատ հղի կանայք չեն կարող լինել լցոնված, տաք սենյակներում, հասարակական տրանսպորտում:

Հետագա ժամանակներում շնչառության կարճությունը հաճախ անհանգստանում է: Այն հայտնվում է `սրտի եւ թոքերի վրա բեռը մեծացնելով: Բարձրացնելով շնչառության հաճախականությունը եւ խորությունը, մայրական օրգանիզմը փորձում է փոխհատուցել թթվածնի պակասը: Ամեն ինչ արվում է այնպես, որ ձեր երեխան որեւէ բանի կարիք չունի:

Մարսողական համակարգից

Առաջին եռամսյակում, որպես կանոն, կանայք անհանգստացած են թունոզով: Դրա դրսեւորումների ծանրության աստիճանը անհատական \u200b\u200bէ: Ինչ-որ մեկը սրտխառնոց է մնում միայն առավոտյան: Ինչ-որ մեկը սրտխառնոցից տառապում է շուրջօրյա: Ինչ-որ մեկը անհանգստացնում է, եւ սրտխառնոցը, եւ փսխում: Եվ շատերը ընդհանրապես չեն բախվում նման ախտանիշների:

Տոքսելիոզը տեղի է ունենում ծնողական մարմնի ժամանակավոր թունավորումների պատճառով `երեխայի փոխանակման արտադրանքներով: Ամենից հաճախ թունավորումների ախտանիշներն ավարտվում են հղիության առաջին երեք ամիսներից հետո, երբ այն սկսում է ամբողջությամբ գործել պլասենտան: Ապագայում դա պատասխանատու կլինի մայրերի եւ երեխայի միջեւ նյութերի փոխանակման համար:

Երբեմն ապագա մայրերը ունեն համի այլասերվածություն: Օրինակ, ես ուզում եմ ուտել ինչ-որ անառողջ բան (կավիճ, կավ, օճառ): Այս պետությունը ամենից հաճախ նշում է ծնողների օրգանիզմում որոշ նյութերի կտրուկ պակաս: Հետեւաբար, նման իրավիճակը պետք է սահմանվի բժշկի կողմից:

Հղիության ուղեկցող մեկ այլ հաճախակի ախտանիշը այրոց է: Որովայնի խոռոչում ստամոքսի դիրքի փոփոխության պատճառով արգանդի ավելացման պատճառով ստամոքսի թթվային պարունակությունը հաճախ նկատվում է էզոֆագի մեջ: Թթու նյարդայնացնում է էզոֆագի պատերը, եւ դա ցավալի սենսացիաներ է առաջացնում sternum- ում:

Նման խնդրի վերահսկողությունը մասամբ կօգնի ալկալային ըմպելիք, ինչպիսիք են կաթը: Ինչու մասամբ կօգնի: Քանի որ հիմնական պատճառը հղի կնոջ ստամոքսի դիրքի փոփոխությունն է. Հնարավոր չէ շտկել:

Քրտնաջուրից պակաս տառապելու համար ապագա մայրը կարեւոր է ոչ թե հորիզոնական դիրքը չզբաղեցնել եւ ուտել քնելուց առնվազն երկու ժամ առաջ ուտելուց անմիջապես հետո:

Ոսկրածուծից

Երեխան արագորեն աճում է, դրա կարիքի եւ զարգացման համար անհրաժեշտ է ավելի ու ավելի շատ ռեսուրսներ: Եվ բնությունն այնքան է սահմանվում, որ երեխան կվերցնի այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ծնողից:

Ավելին, եթե սննդանյութերը, վիտամիններն ու հետքի տարրերը անբավարար քանակությամբ են գալիս, մայրիկի օրգանիզմի զարգացումը կշարունակվի փշրանքների զարգացմանը:

Օրինակ, կալցիումի պակասը նվազեցնում է ոսկրային հյուսվածքի խտությունը (նախնական օստեոպավոր փոփոխություններ) կնոջ մարմնում: Հետեւաբար, այնքան հաճախ ապագայում եւ պահերին, խնդիրներ են ծագում ատամներով:

Զանգվածի աճի եւ արգանդի չափի աճի պատճառով ծանրության կենտրոնը տեղափոխվում է ապագա մայրերում: Դրա շնորհիվ ողնաշարային սյունը ուղղվում է, եւ խորթ է խորանում լանջի լորդոզը (ողնաշարի թեքումը) խորանում է: Շատերը նկատում են, որ հղի կանանց քայլքը փոխվում է, դառնում է ավելի կարեւոր: Այն կոչվում է նաեւ «հպարտ քայլում»:

Փաթեթների, աճառի, pelvic ոսկորների միացման հյուսվածքը կոտրվում է: Նման գործողությունը տրամադրվում է պլասենցայի կողմից հատկացված հորմոններով (հանգստացնող, պրոգեստերոն): Իրենց գործողությունների շնորհիվ աճում է սիմպիզմի շարժունակությունը: Pelvis- ի ոսկորները տարբերվում են:

Այսպիսով, ապագա մայրիկի մարմինը պատրաստվում է ծննդաբերության: Նման փոփոխությունների շնորհիվ երեխայի գլուխը ավելի հեշտ է ընդհանուր ուղիների համար:

Էնդոկրին համակարգից

Հղիությունը իրավամբ համարվում է կնոջ կյանքում լուրջ հորմոնալ աճ: Դուք կզարմանաք, թե քանի գործընթաց է կնոջ մարմնում կարգավորում հորմոնները:

Առանց պատշաճ հորմոնալ ֆոնի եւ հղիությունն ինքնին չի կարող գալ: Եվ ծննդաբերության նախապատրաստումը իրականացվում է հորմոնների գործողությունների շնորհիվ: Ծննդաբերության կրծքով կերակրման հետեւից հետո անհնար է նաեւ առանց որոշակի հորմոնալ ֆոնի:

Այսպիսով, ամեն ինչ կարգի մասին:

Հղիության ընթացքում հիպոֆիզիկական գործունեությունը մեծացնում է իր գործունեությունը: Սա ուղեղի բաժին է, որը պատասխանատու է բոլոր էնդոկրին խցուկների գործունեության համար: Այն սկսում է ավելի ակտիվ աշխատել:

Հիպոֆիզը զգալիորեն նվազեցնում է ֆոլիկուլյարության եւ լուտինացնող հորմոնների արտադրությունը, որոնք կարգավորում են սեռական խցուկների հորմոնալ աշխատանքը: Այս առումով, ձվարաններում նոր ֆոլիկուլների հասունացման գործընթացը դադարեցվում է, եւ ոչ մի օվուլյացիա չի առաջանում:

Հղիության ընթացքում հիպոֆիզիայում ակտիվորեն արտադրվում է հորմոնային պրոլակտին: Հենց նա է, ով պատրաստում է կաթնամթերքը, հետագա կրծքով կերակրելը:

Իր գործողությունների արդյունքը կարելի է նկատել հղիության վաղ շրջանում: Կրծքավանդակը ակտիվորեն աճում է չափսերով, դառնում է զգայուն, հատկապես փաթեթավորմամբ:

Հղիության սկիզբը սկսում է գործել նոր էնդոկրին օրգան `ձվարանների դեղին մարմինը: Նա պատասխանատու է պրոգեստերոնի զարգացման համար: Սա հղիության հիմնական հորմոնն է, որը պատասխանատու է սաղմի իմպլանտացիայի համար, դրա պահպանման եւ պահպանման համար:

14-16 շաբաթվա ընթացքում ավելի մոտ, պրոգեստերոնի զարգացման գործառույթը գրավում է պլասենցիան:

Ակտիվորեն արտադրվում են վահանաձեւ գեղձի հորմոնները, որոնք ակտիվորեն ազդում են մետաբոլիկ բոլոր գործընթացների վրա, որպես մայրեր եւ պտղատու: Վահանաձեւ գեղձը ինքնին հղիության ընթացքում մեծանում է չափի:

Նրա հորմոնների բացակայությունը կարող է հանգեցնել երեխայի ուղեղի ձեւավորման խախտման: Եվ դրանց ավելցուկը կարող է հրահրել հղիության ընդհատումը վաղ փուլերում:

Գործողությամբ ակտիվորեն ներգրավված են պարաշդիտովոիդ խցուկներ, վերերիկամային խցուկներ, ենթաստամոքսային գեղձեր:

Հիպոթալամուսում (միջանկյալ ուղեղի ենթաբաժինի շրջան) արտադրվում է շատ կարեւոր հորմոնային օքսիտոցինի կողմից: Հիպոթալամայից նա մտնում է հիպոֆիզի գեղձի հետեւը եւ արդեն այնտեղից սկսում է իր աշխատանքը:

Օքսիտոցինի գագաթնակետը հասնում է ուշ ամսաթվերի: Հենց նա է, ով պատասխանատու է ընդհանուր գործունեության սկզբի համար, արգանդը նվազեցնելով ծննդաբերության մեջ եւ կաթը կաթի թողարկումը կաթնաշոռից:

Միզուղիների համակարգից

Հղիության գալուստով ապագա Motley- ը մեծացնում է երիկամի վրա բեռը: Քանի որ երիկամը զտիչ մարմին է, ապա նրանք պատասխանատու են նյութափոխանակության եւ մայրերի արտադրանքներից արյուն մաքրելու համար:

Արգանդի աճող չափի եւ որոշակի հորմոնալ ֆոնի վրա ազդեցության տակ, ureters- ի պատերը եւ միզապարկը հանգստանում են եւ մշտական \u200b\u200bճնշում են: Այս ամենը հանգեցնում է միզուղիների միզուղիների ավելի մեծ ուշացում:

Իր հերթին, սա միզուղիների վարակների ձեւավորման էական ռիսկ է: Հետեւաբար, հղի կանայք այդքան հաճախ անհրաժեշտ է վերահսկել մեզի թեստերը:

Կանանց մոտ, սպասելով երեխային, միզուղիների հորդորը նկատելիորեն ուսումնասիրվում է: Ամեն ինչ նույն պատճառով, հղի արգանդի միզապարկի գերեզմանի պատճառով: Բայց միզապարկի հանգիստ պատերը լիովին կրճատվում են, ինչպես հղիության առաջ, այլեւս չի կարող: Հետեւաբար, մեզի մեջ մեզի մնացորդային ծավալը դրա մեջ `ավելի մեծ է, քան ոչ հեռավոր կինը:

Արյան շրջանառության ծավալը, հեղուկի ֆոնի ազդեցության տակ գտնվող հեղուկի հետաձգումը եւ մարմնում նատրիումի իոնների կոնցենտրացիան բարձրացումը եւ մարմնում նատրիումի իոնների կոնցենտրացիան բարձրացումը, ֆիզիոլոգիական այտուցը:

Բացի այդ, հետեւյալ գործոնները կարող են հրահրել Edema տեսքը. Ապագա մոր սննդի մեջ եփած աղի ավելցուկը (սեղանի աղը NACL է, այսինքն `ԱԺ), վարժություն, ջերմություն:

Edema- ն կարող է լինել ֆիզիոլոգիական (նորմայի դրսեւորում) կամ պաթոլոգիական: Ֆիզիոլոգիական այտուցվածության տարբերությունը պաթոլոգիականից այն փաստի մեջ, որ, հրահրող գործոնների բացառմամբ, ֆիզիոլոգիական այտուցը անհետանում է:

Երիկամների ավելի լավ աշխատելու համար բժիշկները կանանց խորհուրդ են տալիս հանգստանալ ձախ կողմում: Սա նպաստում է միզապարկի մեջ գտնվող ժամանցի արցունքաբերներին, եւ դրանով իսկ հեշտացնում է երիկամների աշխատանքը:

Իմունային համակարգից

Հղիության սկզբում կանայք ունեն իմունային համակարգի վերակազմավորում: Նման վերակազմավորում անհրաժեշտ է հղիությունը եւ երեխայի բնականոն զարգացումը ապահովելու համար:

Պտղը ունի երեխայի հայրիկի գենետիկ նյութ, որը մայրիկի իմունային համակարգը ի սկզբանե ճանաչում է որպես օտար եւ հավանական վտանգավոր: Հղիության առաջացումից անմիջապես հետո ժամանակավոր փոփոխություններ թույլ են տալիս մայրական օրգանիզմը չսկսել սաղմերի մերժման իմունային գործընթացները:

Իմունային համակարգի վերակառուցումը «զգոնության ձանձրալի» ուղղությամբ գործում է ընտրովի: Իմունիտետը նվազում է բոլոր ուղղություններով: Սա կարող է հրահրել ապագա MILF- ի ցանկացած քրոնիկ հիվանդությունների սրումը:

Անհատական \u200b\u200bպաշտպանության անկման ֆոնին ակտիվանում են «կացարանից դուրս» եւ պաթոգեն միկրոօրգանիզմներ, որոնք մինչ այդ «հանգիստ նստած են որոգայթը» քրոնիկ վարակի կամ փոխադրման տեսքով:

Հղիության ընթացքում միզուղիների հիվանդությունների, շնչառական տրակտը կարող է գործել: Հաճախ նկատվում են ալերգիկ ռեակցիաներ, նույնիսկ նախկինում օգտագործված ապրանքների համար:

Մաշկի փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում հղիության ընթացքում, նկատեք գրեթե բոլոր ապագա մայրերը: Այս փոփոխությունների ծանրությունը տարբերվում է տարբեր կանանցից: Ամբողջ հղիության միջոցով մաշկի վիճակը նույնիսկ նույն կնոջ դեպքում կարող է փոխվել:

Ընդհանուր օրենքներն այստեղ են: Առաջին եռամսյակում մաշկը կարող է լինել չոր եւ զգայուն, արյան մեջ պրոգեստերոնի գերակշռության պատճառով: Երկրորդ եռամսյակում արյան բարելավված հոսքի պատճառով առողջ կարմրությունը կարող է բարելավվել եւ հայտնվել: Բնականաբար, եթե ապագա մայրիկը չի տառապում:

Երգի եւ քրտինքի խցուկները հղի կանանց մոտ այլ կերպ են աշխատում: Որպես կանոն, նրանց աշխատանքը ակտիվանում է: Կինը կարող է նկատել քրտնարտադրության ամրապնդում եւ մաշկի վրա յուղոտ փայլի տեսքը:

Մարդկության գեղեցիկ կեսի ավելի մութ ներկայացուցիչների համար կարող են հայտնվել մաշկի վրա պիգմենտային բծերը: Նաեւ ավելի հստակ կոտրվածքներ են դառնում ավելի ու ավելի:

Սովորաբար հղի կնոջ մարմնի վրա հայտնվում են հիպերպիգմենտացիայի բաժիններ: Սա յուրահատուկ մուգ շերտ է որովայնի միջին գծի վրա եւ մթնում մոտակա տարածքում: Սեռական կանանց մոտ մաշկը նույնպես մթնում է:

Հաճախ մարմնի վրա հայտնվում են ձգվող նշաններ: Այս գործընթացը կապված է մաշկի մեկնաբանության հետ եւ տեղի է ունենում մաշկի բարակ շերտով `դերմա: Սկզբում ձգվող նշաններն ունեն շագանակագույն գույն: Բայց աստիճանաբար նրանք սպիտակեցնում եւ նման են օղակներին: Ձգվող նշանների տեսքը ուղղակիորեն կախված է կնոջ մաշկի առաձգականությունից, որը գենետիկորեն որոշվում է:

Հղիության ընթացքում մազերն ու եղունգները ավելի արագ են աճում: Այս պահին երկարաձգվում է մազերի աճի (կյանքի ժամանակահատվածը): Դա պայմանավորված է էստրոգենի գործողությամբ, որի համակենտրոնացումը մեծանում է: Հետեւաբար, կանայք հաճախ կարող են նշել հղիության ընթացքում մազերի թոքերի աճը:

Ծննդաբերությունից հետո կանայք հաճախ դժգոհում են մազերի առատ կորստի մասին: Դա պայմանավորված է առաքումից հետո էստրոգենի մակարդակի կարգավորմամբ: Ըստ այդմ, մազերի աճը եւ մազերի կյանքի տեւողությունը վերադառնում են սկզբնական մակարդակին:

Եթե \u200b\u200bձեր մազերն ու եղունգները դարձել են մռայլ, փխրուն, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ցանկացած հետքի տարրերի եւ վիտամինների պակաս ունեք: Մի մոռացեք նման փոփոխությունների մասին `ձեր բժշկին տեղեկացնելու համար: Դրանք կարող են լինել հղիության ընթացքում անբավարար պետությունների առաջին դրսեւորումները (օրինակ, անեմիա):

Հղիության հուզական ոլորտում փոփոխություններ

Հղիության եւ ինքնին կնոջ, եւ նրա սիրելիները կարող են նկատել հուզական ոլորտում փոփոխություններ: Հոգեբանական հուզական համակարգը դառնում է ավելի մեղմ:

Նման պետությունը գլխավորում է հորմոնալ վերակառուցումը եւ երկակի պատասխանատվության զգացումը եւ անհանգստությունը հոսող հղիության բարեկեցության եւ կյանքի սովորական ոճերի վերակազմավորումը եւ առաջնահերթությունների վերագնահատումը:

Հղիության հենց սկզբում կան հոյակապ վերակառուցում: Սկզբնապես գերակշռում են կին հորմոնները `էստրոգեններ: Էստրոգենը այնուհետեւ զիջում է իրենց գերիշխող հորմոնին, որը պահպանում է հղիությունը `պրոգեստերոն:

Երկրորդ եռամսյակը սահմանվում է համեմատաբար սահուն հորմոնալ ֆոնով: Հղիության ավարտին առաջիկա ծննդյան համար ծանոթ անհանգստությունը միանում է հորմոնալ ֆոնի փոփոխության փոփոխություններին:

Կարող եմ ասել, որ ժողովուրդը չափազանց տարածված է առասպելներով, որ բոլոր հղիությունը շատ քմահաճ է: Սա հաճախ ապագա մայրերին մղում է արհեստականորեն հորինել հատուկ ցանկություններ եւ սողաններ մերձավոր հարազատների հետ:

Փաստորեն, հղի կանայք ցանկանում են խնամք եւ ուշադրություն, պաշտպանվածության զգացում: Այս պատասխանատու ժամանակահատվածում այնպիսի մարդ, ով կարող է աջակցել, հանգստացնել, ցրել անհանգստությունն ու կասկածները մոտակայքում: Ի վերջո, դրական հույզերն այնքան անհրաժեշտ են:

Մեր կյանքի ուրախ պահերին արտադրվում են հատուկ հորմոններ `էնդորֆիններ: Դրանք դրական ազդեցություն են ունենում նյութափոխանակության եւ երեխայի զարգացման վրա: Հետեւաբար, ավելի շատ մայրը վերադառնում է, այնքան ավելի լավ է երեխան զարգանում իր արգանդում:

Ինչպես են կանայք փոխանցված հղիության վրա ազդում առողջության վրա:

Գիտնականների շատ ուսումնասիրություններ ապացուցել են, որ պատմության մեջ հղիությունը զգալիորեն նվազեցնում է ձվարանների քաղցկեղի ռիսկը: Ըստ ժամանակակից տվյալների, կրծքով կերակրումը լրացուցիչ պաշտպանություն է ապահովում ոչ միայն ձվարանների քաղցկեղից, այլեւ կրծքագեղձի քաղցկեղից:

Այս երեւույթի գնահատված բացատրություններից մեկը հղի կնոջ մոտ հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունն է, ձվարանների ժամանակավոր ժամանցը եւ օվուլյացիայի բացակայությունը:

Հայտնի է, որ ձվարանների հասունացած ֆոլիկուլից ձվի ելքի ելքի վայրում ձեւավորվում է միկրոտրաման: Յուրաքանչյուր քայքայման բուժումից հետո ձեւավորվում է փոքր քմահաճ թարթիչ:

Ըստ որոշ հետազոտողների, տվյալների բուժման գործընթացների միկրոթրասի խախտումները կարող են հանգեցնել ձվարանների բջիջների չարորակ վերամարմնավորման: Հետեւաբար, կանայք տառապում են շատ ավելի հաճախ տառապում է ձվարանների քաղցկեղից, որոնց օվուլյացիան ավելի քիչ էր:

Հղիության պատճառով տեղի ունեցող մարմնի փոփոխությունները վախ չեն առաջանում: Ի վերջո, առաքումից հետո բոլոր գործընթացները արագ նորմալացվում են: Եւ թույլ տվեց, որ գործիչը, ձեւը, քունը եւ արթնանան ռեժիմը փոխվեն: Desired անկության դեպքում, եւ գործչի փոփոխության դեպքում կարող է հաղթահարել:

Մայրությունը կնոջ հիմնական առաքելությունն է: Կինը, որը գիտակցվում է որպես մայր, ձեռք է բերում կյանքի նոր իմաստ: Հավատացեք, որ արժե այն: Առողջություն ձեզ եւ ձեր երեխաներին:

Հղիությունը եզակի գործընթաց է, որի արդյունքում բոլոր ներքին օրգանների կառուցվածքը ամբողջովին փոխված է: Ներքին օրգանների անցնող ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները բնական են եւ տրամադրվում են բնության կողմից: Կնոջ մարմնում ամեն ինչ նախատեսված է հղիության բարգավաճ ավարտի համար, բայց մարմինը ենթարկվում է ամենաուժեղ ծանրաբեռնվածության: Գրեթե յուրաքանչյուր օրգան աշխատում է ծայրահեղ պայմաններում:

Կանանց մարմնում ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները սկսվում են հայեցակարգից անմիջապես հետո: Մարմինը վերակառուցվում է ինտենսիվորեն, փորձելով հնարավորինս արագ հարմարվել նոր պայմաններին եւ բեռներին, քանի որ հղիության ընթացքում կին օրգանիզմի հիմնական խնդիրն է պտղի եւ հղիության նորմալ զարգացումը:

Սեռական օրգանների փոփոխություններ

Առաջին փոփոխությունները նկատվում են կանանց սեռական օրգաններում:

• Հեշտոցը դառնում է չամրացված, առաձգական, չափի մեծացում: Այս երեխայի շնորհիվ ավելի հեշտ կլինի անցնել ընդհանուր ուղիների միջով, եւ ավելի քիչ վնասվածք ունեցող կինը գոյատեւի ծննդաբերության գործընթացը:
• Արգանդը զգալիորեն մեծանում է չափսերով եւ մեծացնում է իր մկանային քաշը (հղիությունից առաջ, արգանդի քաշը 50 գ է, քան ծննդաբերությունը ավելի քան 1 կգ) եւ չափի: Այս զարգացող պտղի շնորհիվ այն հարմար է մոր արգանդում, եւ բոլոր անհրաժեշտ պայմանները ստեղծվում են դրա ամբողջական զարգացման համար: Արգանդի մանրաթելերը մեծանում եւ ձգվում են, մկանային քաշը մեծանում է:
• Ձվարանները մեծանում եւ իջնում \u200b\u200bեն գիրքը, դեպի արգանդը: Ձվարաններից մեկում դեղին մարմինը սկսում է արտադրել, ինչը պատասխանատու է պրոգեստերոնի հորմոնների եւ Էտրոնի արտադրության համար: Հղիության երրորդ ամիսին ավելի մոտ, դեղին մարմինը մահանում է, քանի որ այս պահից պրոգեստերոնի պահանջվող քանակը կարտադրվի պլասենցայում:
• Փոքր եւ մեծ սեռական շրթունքները նույնպես մեծանում են չափի եւ ունեն չամրացված կառույց: Մի փոքր փայլուն գույն `այս ժամանակահատվածի նորմը:

Կանանց սեռական օրգանների վերակառուցման գործընթացը լիովին ավտոմատացված է: Ծննդաբերությունից հետո իշխանությունները աստիճանաբար վերցնում են իրենց նախնական չափերը: Բացառություն կարող է լինել ծննդաբերության ընթացքում ձեռք բերված վնասվածքներ:

Մարսողական օրգաններ

Հղիության ընթացքում ներքին օրգանների գտնվելու վայրը ամբողջովին փոխված է: Այս հարկադիր փոփոխության պատճառով կինը ուժեղ անհանգստություն է ունենում, մարմինը աշխատում է ծանր ռեժիմով, բոլոր համակարգերը ծանրաբեռնված են:

Ստամոքս-աղիքային տրակտի գտնվելու վայրը

Յուրաքանչյուր նոր ամսվա ընթացքում պտուղը աճում եւ ստանում է իր քաշը: Ըստ այդմ, արգանդը մեծանում է եւ սկսում է ճնշում գործադրել ստամոքս-աղիքային տրակտի վրա: Ստամոքսն ինքնին բարձրանում է մինչեւ դիֆրագմը: Պտղի ճնշումը փակելը, ստամոքսը շաղ տալով ստամոքսային հյութի էզոֆագի մեջ, քանի որ հղի կանանց պատճառով հաճախ տառապում են հարձակումներից: Նաեւ հղիության վերջին ամիսներին կան կամավոր փսխման հաճախակի դեպքեր կան, որոնք առաջանում են, քանի որ երեխան ոտքով ցատկեց եւ պատահաբար այրվեց ստամոքսը: Ծննդաբերությունից հետո մարմինը դառնում է տեղում, եւ տհաճ սենսացիաները կնոջը թողնում են աշխատանքի մեջ:

Աղիքները ենթարկվում են ուժեղ սեղմման, ուստի նա այլ բան չունի, ինչպես ցրվել եւ մի փոքր բարձրանալ եւ մի փոքր բարձրանալ: Դեղին մարմնի կողմից արտադրված պրոգեստերոնի պատճառով մարմնի բոլոր մկանները հանգստանում են: Դա տեղի է ունենում աղիքների հետ: Այդ իսկ պատճառով հայտնվում են օդերեւութիքի նման նման գործընթացներ, փորկապություն: Պանրալիիստական \u200b\u200bգործնականում գործնականում չի գործում: Օգնել գազերին եւ մուլտֆիլմերին դուրս գալու համար անհրաժեշտ է պարբերաբար կատարել որովայնի փոքր մերսում, շարժելով շրջանաձեւ շարժումները սլաքի ուղղությամբ: Անհրաժեշտ է նաեւ փոքր վարժություն կատարել, հեշտ լիցքավորումը (հատկապես հղի կանանց համար): Սա բոլորը կխթանի ապագա մոր վիճակին եւ կօգնի նրան ավելի քիչ անհանգստություն ունենալ բեռից թույլտվության սպասմանը:

Լյարդ, երիկամներ, միզապարկ

Հղիության ընթացքում բոլոր հիմնական օրգանները բարձրանում են, սակայն, միզապարկի կառուցվածքն ու գտնվելու վայրը թույլ չեն տալիս, որ այն բարձրանա պտուղից: Հետեւաբար, այն ենթարկվում է արգանդի ուժեղ ճնշման եւ անընդհատ պտուղը: Դրա շնորհիվ միզելը շատ ուսանող է: Խոշոր ժամանակներում կան կամավոր միզելու դեպքեր, որոնք առաջանում են միզապարկի վրա երեխայի անզգույշ մամուլով: Ծննդաբերության ընթացքում միզուղիների տրակտները ենթարկվում են ուժեղ ճնշման, երբեմն վերականգնելու Գվինեայի միզուղիների բնականոն գործընթացը, անհրաժեշտ է տեղադրել հատուկ կաթետ: Տեսակավորությունը վերականգնվում են բոլոր գործընթացները, եւ միզապարկի հետ կապված խնդիրները անհետանում են:

Լյարդը աշխատում է երկուսի համար, հանդես է գալիս որպես զտիչ, մարմինը մաքրում է վնասակար քայքայվող արտադրանքներից, վնասազերծելով մարմնում կուտակված տոքսինները: Արգանդի ուժեղ ճնշման պատճառով ստիպված է մի փոքր բարձրանալ եւ կողային դիրքը վերցնել: Դրա պատճառով նորմալ լեղի արտահոսքը խանգարում է, հայտնվում է երիկամային կոլիկ:

Երիկամները նույնպես կրում են երկակի բեռ: Նրանք զբաղվում են զտիչով, մաքրումով, վնասակար նյութերի վերացումով:

Սրտանոթային համակարգը

Հղիության ընթացքում կնոջ մարմնում, մեկ այլ արյան շրջանառության երրորդ համակարգը `դահիճ: Այժմ մայրիկի սիրտը արյուն եւ անհրաժեշտ նյութեր է մատակարարում ոչ միայն իր մարմինը, այլեւ երեխայի մարմինը: Այս ամենի շնորհիվ մարմնում կնոջ գումարը մեծացնում է արյան քանակը, սրտի մկանները նույնպես աճում են. Նրանք պետք է արյունով պտտվեն, մեծ քանակությամբ արյուն է գալիս րոպե

Հղիության առաջին եռամսյակում այս պատճառով կարող է լինել ուժի անկում, երկրորդ եռամսյակից եւ առաքումից մինչեւ առաքման մեկ այլ ռեակցիա: Հղի կնոջ մեջ աննշան փոփոխությունների հետեւում պետք է հետեւեն հաճախող բժշկին, քանի որ նրա խնդիրն է փրկել պտուղը եւ ապագա մայրիկը:

Թոքեր

Թոքերի առաջադրանքը թթվածնով մարմնի հագեցվածությունն է: Այս առաջադրանքը հաղթահարելու համար թոքերը մեծացնում են իրենց ծավալը, բրոնխը մեծապես մեծանում է, շնչառությունը դառնում է խորը: Դիֆրագմայի քամման պատճառով թոքերի վրա բեռը մեծանում է:

Հղիության ավարտին մարմնի բոլոր օրգանները տեղում են եւ ամբողջությամբ վերականգնում են իրենց գործառույթները:

Կանացի փոփոխությունները ժամանակավոր են: Ծննդաբերությունից հետո 90% -ով նրանք վերականգնում են իրենց նախորդ պետությունը:

Երկրի վրա կյանքի ծննդյան պահից կնոջ նպատակը մարդկային ցեղի շարունակությունն է: Իր ներքին օրգանների կառուցվածքը ներառում է երեխա ունենալու վիճակում գործելու հնարավորությունը: Մարմինը արագորեն հարմարվում է բարձր բեռներով եւ փոփոխություններին, ստեղծելով բարենպաստ պայմաններ պտղի զարգացման գործընթացի եւ հղիության հետագա լուծման համար: Կնոջ մարմնում շատ գործընթացներ վերակառուցվում են, մարմինները փոխում են իրենց չափերը եւ գտնվելու վայրը, նրանց հարմարեցումը նոր, ժամանակավոր պայմանների առաջանում է: Հղիության երրորդ եռամսյակի վրա կնոջ ներքին օրգանները, պտղի աճի պատճառով սերտորեն դառնում են: Աճելով, արգանդը գնալով ճնշում է եւ տեղաշարժվում է փոքր pelvis- ի ներքին օրգաններին:

1. Հղիության առաջին իսկ օրերից մի կին փոփոխությունների նշաններ է զգում: Զգացմունքների համը փոխվում է. Ապագա մայրը դրսեւորվում է աղի, թթու կամ քաղցր սննդի փափագով: Որոշ ապրանքներ չլինելով, եւ ընդհակառակը, հատուկ կերակուր սպառում, ինչպիսիք են կավիճը կամ օճառը սպառելու կտրուկ ցանկությունը: Ներառյալ այնտեղ կարող է լինել կտրուկ բացասական արձագանք տարբեր հոտերի նկատմամբ:
2. Հաճախ հղիությունը դրսեւորվում է աճող ախորժակի մեջ: Զարմանալի չէ, քանի որ նոր կյանքի աճի համար պահանջում է շինանյութ, վիտամիններ եւ տարբեր սննդանյութեր: Բացի այդ, հորմոնալ ֆոնի վրա կա գլոբալ փոփոխություն, որը կարող է դրսեւորվել նյարդայնության, գրգռվածության եւ կտրուկ հուզական տարբերությունների տեսքով:
3. Անկասկած, հղիության գործընթացի դրսեւորման արտաքին նշաններն են, բայց դա միայն սառցաբեկորի գագաթն է, քանի որ դրա պատճառը համաշխարհային ներքին փոփոխությունն է:

Արգանդի եւ արտաքին սեռական օրգանները

1. Հայեցակարգից հետո առաջինը սկսում է իրենց փոփոխությունները մայրիկի սեռական համակարգի օրգանում: Պտղի ձվի իմպլանտացիայից անմիջապես հետո արգանդը սկսում է չափի մեծացնել: Եթե \u200b\u200bսովորական վիճակում իր քաշը 19,8-ից 26 գ է, ապա տերմինի կեսին այն հասնում է մինչեւ 50 գ, իսկ վերջին շաբաթների ընթացքում մինչեւ 1 կգ եւ բարձրություն, հասնելով 1 կգ-ի եւ բարձրության: Ներքին ծավալը ծննդյան պահին մեծանում է ավելի քան 500 անգամ:
2. Հղիության առաջին ամսվա ավարտին արգանդը ունի հավի ձվի չափսերը, իսկ վերջնաժամկետի վերջում `լրացված պայուսակի տեսքը: Արտաքին մասը տեսանելի է հայելիներ օգտագործելով, գունատ վարդագույն գույնը `հարթ մակերեսով: Հղիության ընթացքում արգանդի ներքին մասը, որը կարելի է համարել ներքին օրգանների զննման համար էնդոսկոպիկ սարքի կողմից պատրաստված լուսանկարը, նայում է թավշյա եւ չամրացված:
3. Ծննդաբերության գործընթացում արգանդը դինամիկ կերպով կրճատվում է, ինչը նպաստում է երեխայի առաջացմանը: Spasms- ը տեղի է ունենում մկանների մանրաթելերի միջոցով, որոնցից ի վեր արագանում է արագորեն աճում:
4. Հղիության ընթացքում արգանդի ներքին լորձաթաղանթ մակերեսը քանդվում է, դրա պատերը առաձգականություն եւ համապատասխանություն են ձեռք բերում:
5. Արտաքին սեռական շրթունքները նույնպես հարմար են փոխելու համար, դառնալով առաձգական, չափի բարձրացում, գույնը փոխում:

Այս բոլոր փոփոխություններն ուղղված են երեխայի տեսքը հեշտացնելու եւ ընդհանրաբանների միջոցով անխափան իր անցումը:

Արյան եւ սրտանոթային համակարգը փոխելը

Սիրտը հղիության ընթացքում

1. Անկախ նրանից, թե որքան տարօրինակ է թվում, բայց արյան եւ ջերմաստիճանի համակարգը նույնպես ներգրավված է պտղի զարգացման գործընթացում: Մայրիկի մարմնում գործիքակազմի ընթացքում ձեւավորվում է երկրորդ լիարժեք շրջանառության համակարգը `պլանշետային:
2. Կնոջ անոթային համակարգում շրջանառվող արյան քանակը մեծանում է: Քանի որ պտուղը պահանջում է սննդանյութեր եւ թթվածին, հղի կնոջ սիրտը աշխատում է լրացուցիչ բեռներով: 9 ամիսների ընթացքում մարմնի մեջ արյան վաճառվող արյան ծավալը ավելացվում է մոտ 1,5 լիտր, իսկ իմպուլսացիայի հաճախականությունը մեծանում է րոպեում եւ վերեւում 100 կրակոց: Նման փոփոխությունները հանգեցնում են սրտի մկանների զանգվածի իրական աճի եւ ավելի հաճախակի սրտի բաբախյունի:
3. Սրտի դինամիկ աշխատանքը ցույց է տալիս, որ երեխան թթվածին չունի թթվածին, ուստի մկանները սկսում են ինտենսիվորեն արյուն քաշել, որպեսզի լրացնի մոր մարմնի բացակայությունը: Եթե \u200b\u200bզգացիք մկանների ռիթմի աճ, ստեք հետեւի վրա եւ բարձրացրեք ոտքերը: Այսպիսով, դուք բարելավում եք պլասենցայի մատակարարումը թթվածնի հետ:
4. Սրտից ի վեր, որպես ամենակարեւոր եւ փխրուն ներքին օրգաններից մեկը, ծննդաբերության ժամանակ ավելի մեծ բեռ է ապրում, այն պետք է զորակոչվի: Երեխային ներկայացնելը, մի հագեք ծանրություն, փորձեք չկատարել եւ վերացնել իշխանական սպորտը հղիության համար: Հակառակ դեպքում, երեխայի արտաքին տեսքից հետո կարող է զարգանալ սրտի մկանների, հիպերտոնիայի եւ կյանքի որակի վատթարացման թուլությունը:

Զարկերակային ճնշում

1. Զարկերակային ճնշումը ուղղակիորեն կախված է շրջանառության համակարգի գործունեությունից: Հղիության առաջին շաբաթվա ընթացքում կանայք հաճախ նկատվում են ճնշման մեջ, եւ վերջինս, ընդհակառակը, հակված է իր ցուցանիշների պլանավորված բարձրացմանը:
2. Հաճախ հղիության ընթացքում նշանակում է նվազեցնել մոր արյան հեմոգլոբինը: Նման երեւույթը պայմանավորված է անոթական համակարգում շրջանառվող արյան ծավալի աճի վրա Eythrocyte զանգվածի աճի վերահսկողության հետեւանքով: Այս դեպքում սահմանվում են երկաթ պարունակող դեղեր:
3. Արյան ճնշումը կարեւոր գործոն է, որն ազդում է ապագա մոր առողջության վիճակի, հղիության եւ պտղի զարգացմանը: Այդ իսկ պատճառով նրա մակարդակը բժշկի սերտ ուշադրության նպատակն է 9 ամսվա ընթացքում, մինչեւ առաքումը: Գինեկոլոգի յուրաքանչյուր պլանավորված այցը սկսվում է ճնշման չափումից: Ind ուցանիշների փոքր շեղումները մտահոգություններ չեն առաջացնում, բայց նշանակալի շեղումները հղիության բնականոն գործընթացի խախտման զանգեր են:

Հղիության ընթացքում երակային համակարգ

1. Հղի կնոջ երակային համակարգը ծանր բեռներ է ապրում: Ստորին խոռոչ երակին, որը պատասխանատու է արյան շրջանառության համար արգանդի, pelvic օրգանների եւ ոտքերի մեջ, ամեն օր ավելի ու ավելի շատ է տալիս երեխային, քան այն դեֆորմացնում է այն, հատկապես այն ժամանակ, երբ մի կին քնում է նրա մեջքին:
2. Առանց հսկողության, այս գործընթացը կարող է նպաստել հետծննդյան ծանր բարդությունների զարգացմանը, ինչպիսիք են varicose veins- ը եւ հեմոռոյը: Երեխայի ծնվելուց ավելի շատ մարդիկ տառապում են այս հիվանդությունից:
3. Կանոնակարգում կանանց նման պաթոլոգիական փոփոխությունները կանխելու համար արգելվում է քնել հետեւի վրա եւ բարելավել ոտքերի տակ գտնվող արյան հոսքը, խորհուրդ է տրվում դնել փոքր բարձ:

Շնչառական համակարգ

1. Ապագա մոր շնչառական համակարգը պետք է ապահովի պտուղը բավարար քանակությամբ թթվածնի:
2. Թոքերը գործում են անսովոր պայմաններում, դիֆրագմը զգում է անընդհատ աճող ճնշում արգանդի աճող չափի, դրանց ծավալը մեծանում է, եւ լորձաթաղանթը, շրջապատող բրոնխի այտուցված: Սեղմված մարմինները դժվարացնում են շնչելը, ինչը թանկ է եւ խորանում է:
3. Չափված շնչառական գործընթացը վերականգնելու համար հղիության ընթացքում կանայք սահմանում են թոքերի համար վարժությունների պարտադիր հավաքածու: Նման մարմնամարզությունը պրոֆիլակտիկ միջոց է, դեմ շնչառական համակարգի օրգաններում բորբոքային գործընթացների զարգացմանը: Ամենօրյա արշավային եւ չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում շնչառական օրգանների վրա:
4. Հղիության ավարտին թոքերի ծավալը կրճատվում է մոտ մեկ քառորդով, բայց ծննդաբերությունից առաջ շնչառական օրգանների վրա ճնշումը թուլանում է, եւ դիֆրագմը իջնում \u200b\u200bէ, ընկնում է ծննդաբերության համար ,

Հղիության ընթացքում մարսողական համակարգ

1. Հղիության փոփոխությունները վերաբերում են կանանց մարսողական համակարգին: Բացի տեսանելի փոփոխություններից, ինչպիսիք են ախորժակի աճը եւ համի նախասիրությունների ճշգրտումը, մարսողական համակարգը ավելի գլոբալ ներքին փոխաբերություններ է անցնում:
2. Դինամիկորեն աճող արգանդը ցուցադրում է աղիքները, նախ եւ առաջ այն բարձրանում է, այնուհետեւ դուրս գալիս եւ գնում կողմերը, արգանդը պտուղով ցած նետելով դեպի ընդհանուր ուղիներ: Նման մետամորֆոզները չեն կարող ազդել աղիքային աշխատանքի վրա: Ռեկտի տոնը կրճատվում է, դատարկումը դառնում է դժվար: Պետությունը հեշտացնելու համար բժիշկները նախատեսում են առատ խմիչք, պարբերաբար ֆիզիկական ճնշման եւ հատուկ էներգիայի ժամանակացույցի ժամանակացույցը `բավարար քանակությամբ մանրաթելով: Փորկապության դեմ պայքարելու համար հղի մայրուղիները խորհուրդ են տրվում օգտագործել սալորաչիր, նախապես վիրավորվել են ջրի մեջ, ինչպես նաեւ սպիտակեղենի սերմը որպես մեղմ:
3. Ստամոքսը ավելի քան օրգանների մնացած մասը տառապում է աճող արգանդի ճնշումից, հատկապես հետագա ամսաթվերը, այն շատ խելամիտ է կին օրգանիզմի համար: Պտղի ուժեղացման ճնշման փորձարկում, վերելակ սիֆինտերը ընդունում է ստամոքսային հյութը էզոֆագում, ինչը հանգեցնում է այրոց: Կարող եք ազատվել հանքային ջրով այրվող սենսացիայի տհաճ զգացողությունից, ինչպես նաեւ փոքր բաժիններով սնունդ վերցնելը եւ, հնարավորության դեպքում, ոչ թե քնելուց առաջ:

Միզուղիների համակարգը հղիության ընթացքում

1. Միզապարկը նույնպես արձագանքում է հղիությանը: Արյան պրոգեստերոնի կանանց աճը նպաստում է միզապարկի սիֆինտերի մկանների թուլացմանը, որոնք, արգանդի ճնշման հետ, հանգեցնում են հաճախակի հորդորների, նույնիսկ վաղաժամկետ դրությամբ:
2. Քանի որ արգանդը սեղմում է միզապարկի վրա, դա թույլ չի տալիս նրան լիովին դատարկվել: Հետագա ժամկետներում հղի կանայք առաջարկում են մի փոքր բարձրացնելով որովայնը մի փոքր բարձրացնելով, այս դեպքում միզապարկի դատարկումը ավելի ամբողջական կլինի, եւ զուգարան այցելելը պետք է լինի ավելի քիչ հավանական:

Հղիության ընթացքում կաթնային խցուկներ

Սկզբում որոշ կանայք, եւ հղիության կեսին ճնշող մեծամասնությունը փոփոխություններ է զգում կաթնամթերքի խցուկներում: Հորմոնալ վերակառուցումը հանգեցնում է պրոլակտինի, էստրոգենի եւ պրոգեստերոնի մակարդակի բարձրացման, ինչը մասնավորապես բերում է մետամորֆոզի չափի եւ խուլերի հետ: Ծննդաբերությունից առաջ եւ աշխատանքից անմիջապես հետո կաթնամթերքի խցուկները սկսում են առաջացնել կոլոզ, իսկ հետո `կաթ:

Լյարդը հղիության ընթացքում

1. Լյարդը մարմնում նյութափոխանակությունը կարգավորող հիմնական ֆիլտրն է: Այն մաքրում է արյունը քայքայվող արտադրանքներից, դրանով իսկ չեզոքացնելով տոքսինները եւ կանխել պտղի վնասը:
2. Ինչպես մնացած բոլոր օրգանները, լյարդը, արգանդի ճնշումը զգալը, մի կողմն ու վեր են: Այս առումով ապագա մայրը կարող է դժվարություններ զգալ լեղու արտահոսքի եւ արդյունքում, այս ոլորտում պարբերական կոլիկ:
3. Նման պայմաններում ծանր սնունդ օգնում է լյարդին հաղթահարել հղիության ընթացքում բեռներ: Առաջարկվող նորմերին չհաջողվելը հղի է ամբողջ մարմնում ուժեղ քոր առաջացման հետեւանքով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է անցնել հատուկ բուժման դասընթաց:

Երիկամ հղիության ընթացքում

1. Հղիության ընթացքում երիկամները, չնայած նրանք չեն փոխում իրենց դիրքերը, բայց նաեւ մեծ քանակությամբ բեռներ են ունենում, միաժամանակ աշխատելով երկու օրգանիզմի համար:
2. Մեկ երիկամի կանանց մոտ երկու օրգանների գործառույթը փոխարինվում է մեկով: Հիշելու համար պետք է հիշել, որ երիկամային գործունեության պաշարները անսահման չեն: Այս դեպքում կարեւոր չէ, թե որ երիկամը բացակայում է, չնայած որ աջ կողմը հղիության ընթացքում մեծ փոփոխությունների է ենթարկվում:
3. Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձնում մեկ երիկամի հետ ապագա մայրերը, քանի որ դրանք վերաբերում են մի շարք մեծ ռիսկի: Հղիության գործընթացում նման կանայք կարող են զարգանալ բազմաշերտ ջուր եւ աշխատանքի թուլություն: Չնայած, պատշաճ դիտարկմամբ եւ հղիությամբ, երեխան ծնվում է ամբողջովին առողջ, մարմնի նորմալ քաշով:

Ոսկրածուծի համակարգը հղիության ընթացքում

1. Հորմոններ պրոգեստերոն եւ հանգստացնող, արյան մեջ կուտակվում են, հանգեցնում են մոր մարմնից կալցիումի աստիճանական լվացման:
2. Ոսկրածուծի հյուսվածք կազմելը, պտուղը նույնպես սպառում է մեծ քանակությամբ հանքային: Այս գործընթացը չափազանց կարեւոր է, քանի որ կալցիումի պակասը կարող է հանգեցնել երեխայի զարգացման պաթոլոգիաների, ինչպես նաեւ մոր մարմնում տհաճ հետեւանքների. Ատամների եւ ոսկորների ոչնչացում: Այս ժամանակահատվածում էր, որ pelvis- ի ոսկորները եւ նրանց հոդաբաշխությունը դառնում են առաձգական:

Գծապատկերի ներքին սեկրեցիա հղիության ընթացքում

Հղիության գործընթացը ազդում է ներքին սեկրեցիայի խցուկների գործունեության վրա: Բացի չափի մեծացումից, պրոլակտինի հորմոնը սկսում է արտադրվել, նախատեսված է կոլոզի ձեւավորման համար, եւ հետագայում կրծքի կաթ:

Ներքին օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն հղիության ընթացքում

1. Հղիության ընթացքում որովայնի խոռոչի ուլտրաձայնը բացահայտում է ներքին օրգանների կառուցվածքի խախտումները: Հղի կանանց ուլտրաձայնային դիտարկումը պահվում է ամենավաղ ժամանակից եւ ծննդաբերությունից:
2. Մասնագետներին հաջորդում են երեխայի ճիշտ զարգացումը, դրա վիճակը, հատակը որոշում է, կանխում է հնարավոր պաթոլոգիաները, կարող է հայտնաբերել կամ վերացնել զարգացման թերությունները, ինչպես նաեւ հաշվարկել առաքման ամսաթիվը:
3. Որովայնի խոռոչի ցավի դեպքում հղիության ընթացքում ներքին օրգանների ուլտրաձայնը ցուցադրվում է պաթոլոգիաների ժամանակին հայտնաբերելու եւ դրանք վերացնելու համար:

Մուդրա եւ խոհեմ բնության մայրը: Նա ստեղծեց կնոջ մարմինը այնպես, որ հղիության ընթացքում տեղափոխվող բեռները ողջամիտ եւ նախազգուշացնեն: Հղիության ընթացքում ներքին օրգանների չափի եւ դիրքի փոփոխությունները բոլորովին բնական են եւ կնոջ փոփոխվող մարմնում ֆիզիոլոգիական գործընթացների պատճառով: Այս բոլոր փոփոխությունները ուղղված են երեխայի պահպանմանը եւ դրա ամբողջական զարգացմանը: Երբեմն հղիությունը տհաճություն է հաղորդում, տհաճ եւ նույնիսկ ցավ, բայց սա ժամանակավոր երեւույթ է: Ծննդաբերության հաջող թույլտվությունից հետո կնոջ մարմինը արագորեն նորմալ է գալիս:

Կնոջ մարմնում հայեցակարգի սկզբում ամեն ինչ կտրուկ փոխվում է: Մարմինը սկսում է պատրաստվել նոր ժամանակաշրջանին: Մարմինը կազմաձեւված է `ապահովելու համար առաջացնող փոքրիկ մարդու ճիշտ զարգացումը եւ ամբողջական սնունդը: Հղի կնոջ մարմնում որոշ փոփոխություններ հիանալի նկատելի են: Նրանք երեւում են նրանց շուրջը եւ զգում ապագա մայրը: Կան այն փոփոխությունները, որոնք լիովին չեն զգացվում եւ չեն գալիս: Տեսնենք, թե ինչ փոփոխություններ են անցնում արդար սեռի մարմինը, որը գտնվում է «հետաքրքիր իրավիճակում»:

Նոր կյանքի ծնունդից ի վեր սիրտը սկսում է լուրջ բեռ զգալ: Դա պայմանավորված է արյան շրջանառության պլանշետային շրջանակի տեսքով: Մարմինը սկսում է հարմարվել նոր պայմաններին: Սրտի մկանների զանգվածի աճ կա: «Հետաքրքիր իրավիճակի» ընթացքում մոտ 40-55% -ը մեծացնում է շրջանառվող արյան ծավալը: Բացարձակ պայմաններով սա 1,5 լիտր է:

Երկրորդ եռամսյակի առողջ կանանց 80% -ում լսվում է սիստոլիկ աղմուկը: Այն առաջանում է սրտի արագության բարձրացման, սրտի ազդեցության ծավալի, արյան շրջանառության ծավալը: Սա շեղում չէ: Այս երեւույթը բոլորովին նորմալ է:

Արյան ուժեղացված շրջանառությունը փոփոխություն է առաջացնում երակային ցանցում: Շատ հղի կանայք դեմ են varicose երակների: Այս խնդիրը կարող է առաջանալ արգանդի վրա արգանդի ճնշման բարձրացման պատճառով, ավելացնելով արյան ընդհանուր ծավալը, մեծ քանակությամբ ճնշում գործադրել ստորին վերջույթների տողերում:

Ամենից հաճախ այն կանանց մոտ նկատվում են varicose veins, ովքեր այս հիվանդությունից տառապում են հարազատներ: Եթե \u200b\u200bկա varicose երակների նախադրյալ, ապա հարկավոր է փորձել նվազագույնի հասցնել այս խնդրի հավանականությունը: Հղի կնոջ մարմնի այս ֆիզիոլոգիական փոփոխությունը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում համապատասխանել հետեւյալ բարդ կանոններին.

• Ստուգեք քաշի ավելացումը (կիլոգրամները պետք է ձեռք բերել աստիճանաբար, եւ ոչ թե կտրուկ);
• երկար ժամանակ չլինել նույն դիրքում (օրինակ, ստել կամ նստել).
• Ստեղծված դիրքում ինչ-որ բան դրեք ձեր ոտքերի տակ (օրինակ, բարձ): Դուք պարզապես կարող եք ոտքերը դնել բազմոցի հետեւի մասում: Նման դիրքի համար հարկավոր է ընտելանալ.
• Մի բարձրացրեք ծանրությունը.
• Հատուկ առաձգական զուգագուլպաներ կրելով (առավոտյան արթնանալուց հետո նրանց վրա դնել եւ երեկոյան քնելուց առաջ կրակել);
• Մի հագեք խստացնող հագուստ եւ փակ կոշիկներ.
• թողնել ծխելը
• վարժություն եւ ավելի հաճախ լինել մաքուր օդում.
• Մուտքագրեք արտադրանքներ, որոնք հարուստ են վիտամին C- ով:

Շնչառական համակարգ

Մայրի որովայնում աճող պտուղը թթվածին է պահանջվում: Այս առումով, կնոջ մարմնում շնչառական համակարգից զգալի փոփոխություններ կան: Progesterone- ը, որը կոչվում է հղիության հորմոն, նպաստում է բրոնխի պատերի մկանների թուլացմանը: Շնչառական տրակտի լուսավորությունը մեծանում է: Շնչառական ծավալը մեծանում է (թթվածնի քանակը `մեկ շնչառական շարժման կատարման արդյունքում թոքերի մեջ ընկած քանակությամբ):

Ընդհանուր առմամբ, կինը թթվածին ունի, 15-20% -ով ավելանում է: Պտուղը պահանջում է օդի 30% -ը այս հատորից: Անհրաժեշտ է եւս 10%: Թթվածնի մնացած քանակությունը անհրաժեշտ է կանացի օրգանիզմի համար `բոլոր համակարգերի եւ օրգանների բնականոն գործունեության համար:

Մարսողական համակարգը

Հղիության սկիզբով, շատ արդար սեռի բախվում են առավոտյան սրտխառնոց եւ փսխում: Նման «ախտանիշները» ծագում են մարսողական համակարգի օրգանների հատուկ փոփոխությունների կապակցությամբ: Կարող է զզվել որոշակի սննդի համար (օրինակ, միս): Կան նոր բուրավետ հակումներ: Որոշ կանայք նույնիսկ սկսում են կավիճ ուտել կամ այլ անսովոր «սնունդ»:

Շատ տհաճ զգացմունքները այրվում են այրոց: Այն ծագում է այն պահին, երբ մկանները, կերակրումը եւ ստամոքսը բաժանումը, սկսում են նեղանալ: Արդյունքում ստամոքսային հյութը ընկնում է էզոֆագի պատերին: Հեղուկը նյարդայնացնում է լորձաթաղանթին եւ նպաստում է հասկանալի սենսացիաների առաջացմանը: Եթե \u200b\u200bդուք կարող եք խուսափել այրոցից, եթե հետեւեք պարզ առաջարկություններին.

• Մի հագեք սերտ հագուստ, սեղմելով փորը.
• ուտել սնունդ նորմալ քանակությամբ;
• Վերացրեք ամենօրյա ռացիոնալ սնունդը, որն առաջացնում է ստամոքս-աղիքային տհաճություն (սուր, տաք, տապակած ուտեստներ, ալկոհոլ, սուրճ, շոկոլադ);
• տեղափոխվել ավելին:

Հղիության ընթացքում աղիքն հայտարարում է «բոյկոտ»: Որոշ կանայք նշում են փչող, կավիճ խնդիրների առաջացումը: Popps- ը կարող է շարունակել տանջել ծննդյան: Այս փոփոխությունները բացատրվում են աղիքային պերիստաղների անկմամբ, տոնայնության նվազում:

Մեկ այլ շատ տհաճ խնդիր հեմոռոյ է: Այն առաջանում է հաճախակի փորկապի, ավելորդ խմելիքների պատճառով: Այն կարող է հայտնվել նաեւ երկաթ պարունակող դեղերի օգտագործման պատճառով:

Հեմոռոյի ախտանիշները ներառում են այրվող, քոր առաջացում, արյունահոսությունից, ցավը աղիքի դատարկության ժամանակ ցավից: Եթե \u200b\u200bայս խնդիրը տեղի է ունենում, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է նաեւ հիշել, որ ցանկացած հիվանդություն կարելի է կանխել: Ահա պարզ խորհուրդներ, որի շնորհիվ դուք չեք կարող հանդիպել հղի կնոջ մարմնի նման ֆիզիոլոգիական փոփոխությանը, ինչպիսիք են հեմոռոյը.

• պարբերաբար դատարկեք աղիքները (օրական մեկ անգամ).
• Փորկապության դեպքում, օրական երկու անգամ տաք նստատեղեր վերցնելու համար.
• Մի լարվեք աղիքների դատարկությամբ.
• Քնել կողմում, որպեսզի rectum- ի վրա ուժեղ ճնշում չկա.
• Աղիքը դատարկելուց հետո հետեւի լվացեք սառը ջրով օճառով:
• օրվա ընթացքում ավելի շատ հեղուկ խմեք.
• ակտիվ ապրելակերպ ապրել.
• Ներկայացնել այն ապրանքները, որոնք պարունակում են մանրաթել (օրինակ, սալորաչված, կոպիտ հաց, կոպիտ հացահատիկային շիլա, տարբեր բանջարեղեններ, աղցաններ);
• Քիչ, բայց հաճախ;
• Զգուշորեն ծամեք սնունդը:

Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում հնարավոր է խուսափել հեմոռոյից, ապա առաքումից հետո դրա առաջացման հավանականությունը զգալիորեն կնվազի:

Կանանց «հետաքրքիր իրավիճակ» եւ նման կարեւոր ներքին մարմինը, որպես լյարդ, գտնվում է ուժեղ լարվածության վիճակում: Այնուամենայնիվ, դրա գործառույթը չի խախտվում: Միայն ծավալի մի փոքր բարձրացում եւ հակատոքսիկ գործառույթի կրճատում:

Հղիության ընթացքում կանայք կարող են առաջանալ Pelechial արյունազեղումներ, Palm Erythema: Դրանք չեն համարվում լյարդի վնասման նշաններ: Մարմնի նման փոփոխությունները ցույց են տալիս միայն էստրոգենի կոնցենտրացիայի աճը: Ծննդաբերությունից մոտ 1-2 ամիս անց այս ախտանիշներն ամբողջովին անհետանում են:

Ընտրովի համակարգ

Հղիության ընթացքում փոփոխություն եւ արտազատման համակարգ չկա: Երիկամները կրկնակի ծանրաբեռնվածություն են ունենում: Այժմ նրանք հեռացնում են ոչ միայն ապագա մոր, այլեւ երեխայի փոխանակման արտադրանքը:

Մոտավորապես 10-12 շաբաթվա ընթացքում կինը սկսում է ընդլայնել երիկամների մեզի (գավաթ-ծիծաղ) հավաքված խոռոչի համակարգերը: Ապագայում նրանք շարունակում են ընդլայնվել արգանդի չափի եւ ճնշման չափի պատճառով, որն ունի մի օրգան: Պրոգեստերոնը ազդում է միզապարկի տանկի աճի վրա: Հետագա ամսաթվերը կարող են առաջանալ միզուղիների անզգայության նշաններ:

Excretory համակարգում տեղի ունեցող հղի կնոջ մարմնի բոլոր այս բոլոր փոփոխությունները ապագա մայրը խոցելի են դարձնում միզուղիների վերելքի վարակը: Եթե \u200b\u200bերիկամների հայեցակարգից առաջ արդար սեռը տեղի է ունեցել բորբոքային փոփոխություններ, ապա հղիության ընթացքում սրիկաներից դժվարանում է խուսափել:

Ապագա մայրը պետք է սպառի առնվազն 2 լիտր ջուր: Եթե \u200b\u200bհեղուկներն ավելի քիչ են, երիկամները կլինեն բավարար ինտենսիվ պայմաններում մեզի կենտրոնացման մեջ: Նրանց պետք է ընդգծելու ոչ միայն մայրիկի մարմնում ձեւավորված խարամը, բայց նաեւ խարամներ, որոնք զտվում են պլասենտայի միջոցով: Deh րազրկելը վտանգավոր է ինչպես կնոջ, այնպես էլ նրա երեխայի համար:

Սեռի համակարգ

Բացօթյա սեռական շրթունքները հղիության համար ձեռք են բերում այտուցված տեսարան: ԿՅԱՆԻՈՍԻՍԸ ՆՇՈՒՄ Է Լուկոտ թաղանթների ձեւավորումը: Հեշտոցը փոքր-ինչ երկարացված է եւ ընդլայնվում է: Ամենամեծ փոփոխությունները անցնում են արգանդի: Նա մեծացնում է քաշը, երկարությունը, ծավալը, լայնակի եւ առջեւի չափերը, դառնում են տարբեր ձեւ եւ դիրք:

Հղիության ընթացքում արգանդի ընկալիչ համակարգը փոխվում է: Էականորեն կրճատվում է օրգանի զգայունությունը հուզմունքի գործոններին: Ծննդաբերությունից առաջ կա հակառակ իրավիճակ: Արգանդի ոգեշնչումը մեծանում է:

Կրծքավանդակի վիճակը

Կաթնային խցուկներում հղի կանանց փոփոխությունները երեխայի կերակրմանը պատրաստվելու գործընթացն են: Նրանք սկսվում են հղիության վաղ փուլերում: Հեգնանքի բջիջները, որոնք կաթ են արտադրում, սկսում են աճել: Երկու հորմոններ են նպաստում դրան, պրոգեստերոն եւ պրոլակտին: Այնուհետեւ էստրոգենի ազդեցության պատճառով կաթնամթերքի կաթիլները սկսում են աճեցնել, կաթը երկաթե բջիջներից մինչեւ խուլ:

Բջջային զանգվածի բարձրացումը պահանջում է արյան լավ մատակարարում: Այս առումով արյան ներհոսքը մեծանում է կաթի խցուկներով: Ահա թե ինչու որոշ կանայք նկատում են ցամաքային խցուկների տարածքում գտնվող անոթային ցանց:

Հղիության ավարտին կաթի նախորդը առանձնանում է խուլերից, որոնք կոչվում են «Colostrum»: Դա թեթեւ հեղուկ է: Երբ սեղմվում է խուլին, ընդգծվում է ընդամենը մի քանի կաթիլ:

Մաշկի վիճակը

Հղիության ժամանումով կնոջ մարմնում փոխվում է հորմոնալ ֆոն: Որոշ հորմոններ սկսում են արագ արտադրել, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, արգելափակված են: Արտաքինից սա արտացոլվում է մաշկի վիճակում: Դա կարող է լինել առողջ, մաքուր, առաձգական: Որոշ կանայք հակառակ փոփոխություններ են ունենում: Հղիության ընթացքում մաշկը դառնում է յուղոտ կամ չոր:

Որոշ հորմոնների գործողությունների շնորհիվ մարմնի որոշ մասերի պիգմենտացիան մեծանում է. Կաթնաշոռների խուլերի, ծովախոտի եւ որովայնի միջին գիծը, մաշկի տարածքը: Պիգմենտացիան խթանում է ՍՏ-ով: Այդ իսկ պատճառով դիրքում կանայք խորհուրդ չեն տրվում արեւի տակ պահել: Այցելություն Սոլարիեւ, ընդհանուր առմամբ, հակացուցված է: Ավելին կարդացեք այն մասին, թե ինչպես կանխել կամ գործ ունենալ պիգմենտացիայով

Դժվար է մարմնի մեջ մարմնի նման փոփոխություններից խուսափելը, բայց միանգամայն հնարավոր է դրանք նվազագույնը նվազեցնել: Նախ, դուք պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը: Հանուն իրենց գեղեցկության եւ առողջության, երեխան ստիպված կլինի հրաժարվել շատ ժամանակակից արտադրանքներից (օրինակ, արագ պատրաստման արիշտա, չիպսեր, գազավորված ըմպելիքներ): Menu անկը, որը դուք պետք է ներառեք բնական արտադրանք, որոնք պարունակում են պահանջվող քանակությամբ վիտամիններ եւ հանքանյութեր:

Հղիության ընթացքում անհրաժեշտ չէ ամեն օր օգտագործել կոսմետիկա: Fat արպի կրեմը կարող է միայն վատթարանալ մաշկի վիճակը: Մարմինը պետք է «շնչի», քանի որ թթվածինը ընկնում է մարմինը ոչ միայն շնչուղիների միջոցով: Ծակոտիները հսկայական դեր են խաղում այս գործընթացում: Եթե \u200b\u200bդրանք փակված են կոսմետիկայի միջոցով, ապա թթվածինը չի հոսքի միջոցով, եւ քրտնաջան լիցքաթափումը դժվար կլինի մարմնից բխել: Մի մոռացեք հիգիենայի մասին: Դիրքում կանայք պետք է ավելի հաճախ ցնցուղ ընդունեն:

Հղի կանանց մեջ արտաքին տեսքի այլ փոփոխություններ

Հղիության երկրորդ կեսին շատ կանայք նկատում են անսովոր փոփոխություններ: Օրինակ, խախտվում են դեմքի համամասնությունները: Բարձրացնում է քիթը, շրթունքները, կզակը, վահանաձեւ գեղձը: Հնարավոր է նաեւ վերջույթների փոքր աճ:

Կանոնակարգում արդար սեռի ներկայացուցիչների գրեթե բոլոր ներկայացուցիչները փոխում են ատամների վիճակը դեպի վատը: Հղիությունը ազդում է մազերի վրա: Որոշ կանանց մոտ նրանք սկսում են դուրս գալ, եւ մյուսները, ընդհակառակը, փայլեր են ձեռք բերում, դառնում են գեղեցիկ եւ ուժեղ:

Մոտ 6-7 շաբաթվա ընթացքում որոշ կանայք արդեն նկատել են փոքր քաշի ավելացում: Սա բացարձակապես նորմալ երեւույթ է: Երեխա աստիճանաբար աճում է իր մոր որովայնի մեջ: Հղիության ընթացքում կնոջ ծանրությունը մեծանում է մոտ 10-12 կգ-ով: 4-4,5 կգ այս ընդհանուր արժեքից ընկնում է պտղի, պլասենտայի, spindle ջրի եւ Shell, 1 կգ-ի վրա `միջքաղաքային (հյուսվածքների հեղուկ), 1 կգ - արգանդի վրա, 4 կգ - մոր ճարպի գործվածքների մարմնի վրա:

Շատ կանայք հետաքրքրում են այն հարցը, թե ինչպիսի քաշի համար է համարվում նորմալ, եւ որքան չափից դուրս է: Հատուկ պատասխան չկա հղի կնոջ մարմնում այս ֆիզիոլոգիական փոփոխության վերաբերյալ: Այստեղ դուք պետք է հաշվի առնեք անհատական \u200b\u200bհատկություններ: Օրինակ, եթե հղիության առաջ մի գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչը որոշեց քաշի դեֆիցիտը, ապա այն կարող է ձեռք բերել 15-18 կգ: Շեղումը չի դիտարկվի: Նորմալ ֆիզիկայով կանանց համար քաշի օպտիմալ աճը 10-12 կգ է: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներ, որոնք հակում են ճարպակալման աճը, չպետք է լինեն ավելի քան 10 կգ:

Հղիության ընթացքում հարկավոր է հրաժարվել ծխելուց: Դա բացասաբար է ազդում պտղի ներհամայնքի զարգացման վրա: Որպես կանոն, ծխելու հարցում քաշը նորմալ է, քան նորմալ է, եւ երեխաները ծնվում են քաշի դեֆիցիտով:

Հոգեբանական փոփոխություններ

Նոր պայմանը հրահրում է կանանց տարբեր հույզերի առաջացումը: Օրինակ, լավագույն ներկայացուցիչը կարող է զգալ այդ հուզական բարձրանալը, հետո անհանգստությունը, հետո ուրախությունը, հետո վախը: Որքան շուտ հնարավոր կլինի ընտելանալ նոր դերակատարմանը, այնքան ավելի արագ տրամադրությունը նորմալ կլինի:

Ընդհանրապես, անհանգստությունը վտանգավոր չէ, եթե դա անքնության մասին չէ, ցավոտ եւ մոլուցքային զգացողություն, անընդհատ վատ տրամադրություն: Դուք հեշտությամբ կարող եք հաղթել բացասական հույզերը: Ահա հիմնական եղանակները.

• Սկսեք ուսումնասիրել Հատուկ հանգստի տեխնիկա (օրինակ, ավտոտնակ, լող, շնչառական վարժություններ);
• պահեք հումորի զգացումը: Նրա շնորհիվ դուք կարող եք վատ տրամադրություն ունենալ բացարձակապես ցանկացած իրավիճակում.
• Օրվա ընթացքում հանգստանալ եւ անհանգստացնել այն մտքի հետ, որ տրամադրության փոփոխությունը «հետաքրքիր իրավիճակի» մաս է.
• Փորձեք անել հնարավոր ամեն ինչ, հանուն տրամադրության բարձրացմանը (հանդիպելու ընկերներին, հետաքրքիր բաներով զբաղվեք, փնտրեք կյանքի այլ հիանալի երեկույթներ);
• Տվեք ելքային հույզեր (եթե ցանկանում եք լաց լինել, ապա ձեզ հարկավոր չէ արցունքներ պահել ինքներդ);
• Փորձեք քշել ձեր բոլոր վիրավորանքներն ու մութ մտքերը հոգու խորքերում (հղի կանանց վաղուց խորհուրդ է տրվել իրենց արտացոլումները կիսել սիրելիների հետ), խոսեք նրանց խնդիրների մասին).
• Մի մոռացեք, որ հղի կնոջ մարմնում հոգեբանական փոփոխությունները ժամանակավոր են: Ծննդաբերությունից հետո նրանք այլեւս չեն անհանգստացնի, քանի որ փոքր հրաշք կհայտնվի, ինչը բերելու է երջանկություն եւ ուրախություն.
• Բժշկին պատմել իր վախերի մասին (մասնագետը կբացատրի հղիության բոլոր նրբությունները).
• Սկսեք երեխայի համար իրերը պատրաստել կամ գոնե կազմեք անհրաժեշտ բոլորի ցուցակը, հետեւեք որոշակի ապրանքների:

Մենք չպետք է մոռանանք, որ հղիությունը փոփոխությունների շրջան է: Clliminate զգացմունքները դեռ կարող են մասնակցել կնոջը դիրքում: Խնդիրն է զգալիորեն նվազեցնել բացասական հույզերը եւ բարձրացնել դրական: Մի անհանգստացեք արտաքին փոփոխությունների պատճառով (օրինակ, լրացուցիչ կիլոգրամների, մազերի կամ մաշկի վատ վիճակի պատճառով): Այս բոլոր երեւույթները ժամանակավոր են: Երբ կինը դառնում է նոր պայման, այն շատ հմայիչ կդառնա, ոչ մի կերպ:

Եթե \u200b\u200bբացասական հույզերը որեւէ կերպ չեն անցնում, անընդհատ վատ տրամադրություն կա, որն ուղեկցվում է ախորժակի, անքնության, ֆիզիկական թուլության, ապատիայի, կարոտի, անհույսության զգացումից, ապա նման իրավիճակում ՉԻ: Վերոնշյալ բոլորը դեպրեսիայի նշաններ են, ինչը անվնաս պետություն չէ, բայց լուրջ հիվանդություն է: Երկար դեպրեսիան պարտադիր է, որ բուժման կարիք ունենա:

Ապագա մոր պահվածքը

Դիրքում կնոջ հիմնական խնդիրն է պաշտպանել ձեր երեխային, չվնասել նրան, ձեր առողջությունը պահեք: Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է հաշվի առնել դրանց ներքին եւ արտաքին փոփոխությունները եւ, դրա հիման վրա, կառուցել իրենց հետագա պահվածքը:

Նախ, դուք պետք է ուսումնասիրեք ձեր մարմինը, ուշադիր լսեք դրա կարիքները: Շատ կարեւոր է, որ կինը միշտ հարմար է քայլել, սուտ նստել, նստել: Նա չպետք է անհանգստություն ունենա:

Երկրորդ, մարմնի խնամքը պարտադիր է: Հիգիենայի կանոնների պահպանման պատճառով դուք չեք կարող հանդիպել առողջական տարբեր խնդիրների առաջացմանը, եւ երեխան ճիշտ կզարգանա:

Երրորդ, ձեզ հարկավոր չէ անտեսել անվտանգության միջոցները եւ նախազգուշական միջոցները: Հղի կնոջ մարմնի նման փոփոխությունները, որպես որովայնի աճ, քաշը հանգեցնում է ծանրության կենտրոնի տեղաշարժի: Առաջին օրերից պետք է հարմարվել նոր պետությանը, միշտ ուշադիր եւ փորձեք չկորցնել հավասարակշռությունը: Հետագա ամսաթվերը դրան սովորելը շատ դժվար կլինի:

Ձեզ բոլոր հնարավորություններից պաշտպանվելու համար ձեզ հարկավոր է.

• հրաժարվել էժան եւ անորակ կոշիկներից, բարձր կրունկներից.
• Համարժեք գնահատեք բոլոր վտանգները (օրինակ, սայթաքուն հատակներ, թույլ լուսավորություն, կտրուկ աստիճաններ, սառեցված քայլեր): Ծայրահեղ զգուշությամբ անհրաժեշտ է ցնցուղ ընդունել: Առաջարկվում է բաղնիքի ներքեւի մասում `ռետինեից պատրաստված հատուկ գորգը որոշելու համար.
• Մի բարձրանա սանդուղքները, աստիճաններով, սեղանին կամ աթոռներին.
• Ինքնաթիռներում կամ ավտոմեքենաներում `ամրագոտիները օգտագործելու համար:

Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ ներկայումս արդար սեռի ներկայացուցիչները չգիտեն, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում ապագա մոր մարմնում, ինչպես է երեխան աճում իր զարգացման մեջ: Այն ճշգրիտ է կնոջ գործընթացի առաջացման կարեւորության եւ սխալ հասկանալու պատճառով, կատարվում է անսարքություն, հղիության եւ ծննդաբերության հետ կապված որեւէ վախ:

Կարիք չկա ծույլ լինել օգտակար տեղեկատվություն փնտրելու համար: Կարող եք գտնել հատուկ գրքեր եւ կինոնկարներ, գրանցվել դասընթացների համար կամ պարզապես խոսեք ձեր բժշկի հետ: Նոր տեղեկատվությունը կշահի միայն: Եվ այդ ժամանակ հնարավոր կլինի անհանգստանալ նրանց վիճակի եւ երեխայի զարգացման մասին, եւ հղիությունն իսկապես կդառնա կյանքի ամենաերջանիկ ժամանակահատվածը:

Ես հավանում եմ!

Թարմ հարցեր կայքում

Պատասխան

Պատասխանում է

Դժվար է չնկատել, որ ժառանգների տեսքը սպասում է ժառանգի տեսքին: Բայց այս փոփոխությունները ոչ միայն արտաքին են: Ինչ է պատահում մարմնի ներսում: Ինչպես են կանանց առանձին օրգաններն ու համակարգերը արձագանքում նոր կյանքի ծնունդին: Բեռը շատ մեծ չէ: Այս մասին հիմա խոսեք:

«Ուժի փորձություն» եւ մարմնի քաշի բարձրացում

Առաջին օրերից պտուղը թթվածին եւ սննդանյութեր են պետք: Մայրական օրգանիզմն ինքնին սկսում է աստիճանաբար պատրաստվել ծննդաբերության եւ կրծքով կերակրող երեխային: Նոր առաջադրանքները ազդում են մոր գրեթե ամբողջ մարմնի վրա. Հղիության ընթացքում օրգանների կառուցվածքը ինչ-որ չափով փոխվում է, դրանց ֆունկցիոնալությունն ընդլայնվում է: Այս փոփոխությունները ծրագրավորված են բնության կողմից, բայց դրանք ավելի քիչ շոշափելի չեն դառնում: Մարդու մարմնի վրա բեռը զգալիորեն մեծանում է, դառնում է մի տեսակ «ուժի համար»: Այն մարմինները, որոնք նախկինում աշխատում էին նորմայի շեմին, կարող են ձախողվել: Ժամանակի ընթացքում մայրիկի մարմնին աջակցելը մենք ստանում ենք ուժի եւ պտղի որոշակի սահման:

Հղիության ընթացքում ոչ միայն օրգանների գտնվելու վայրը, այլեւ մարմնի ծանրությունը, նորմը համարվում է 10-12 կգ բոլոր 9 ամիսների ընթացքում: Բայց նախնական ցուցանիշները պետք է հաշվի առնել, առաջին հերթին BMI ցուցիչը մարմնի զանգվածի ինդեքս է, այսինքն `ներդաշնակ քաշի հարաբերակցությունը եւ աճը:

Հղիության ընթացքում կրծքավանդակը եւ սեռականությունը

Առավել ցայտուն փոփոխությունները նշվում են ապագա մոր սեռական օրգանների համակարգում: Հղիության ընթացքում սեռական օրգանները վերափոխվում են սաղմի աճի համաձայն: Նախեւառաջ, սա նկատելի է արգանդի օրինակով, որը ոչ միայն անընդհատ մեծանում է չափի մեջ, այլեւ փուլում առաջին շաբաթվա ընթացքում ձեւավորվում է ձեւը: Արգանդի վզիկի արգանդի վզիկի մեջ կուտակում է լորձը, եւ պատահական չէ. Դրանից հետո դա կօգնի հեշտությամբ խթանել երեխային ընդհանուր ուղիներում: Արգանդի անոթային համակարգը նույնպես անցնում է փոփոխությունների, այն թարմացվում է նոր արյան մեծ անոթներով, որոնք զգալիորեն բարելավում են սննդամթերքներով եւ թթվածինով պլասենտա մատակարարելու գործընթացը: Ձվարանների դիրքը մեծանում եւ փոխվում է:

Կաթնային խցուկների փոփոխությունները դառնում են ապագա լակտացիայի պատրաստման անհրաժեշտության պատասխանը: Դրանք տեղի են ունենում հորմոնալ պերեստրոյկային զուգահեռ, հանգեցնելով այնպիսի նշանակալի հորմոնների արտադրության աճի, ինչպիսիք են ProZterone, Prolactin, էստրոգեն: Ժամանակի ավարտին կաթնային երկաթը սկսում է առաջացնել կոլոզ:

Կմախքի եւ մկանային համակարգ

Հղիության ընթացքում ոչ միայն ներքին օրգանները վերակառուցվում են: Ոսկրածուծի հղիության համակարգը համակենտրոնացման աճ է ապրում հանգստի եւ պրոգեստերոնի արյան մեջ, եւ այդ հորմոններն իր հերթին նպաստում են կալցիումի վերլայացման գործընթացին: Մայրիկի կմախքից, այս հետքի տարրը ոչ միայն փակ է, կալցիումը շարունակվում է ոսկրային պտղի հյուսվածքի ձեւավորմամբ: Միեւնույն ժամանակ, տեղի է ունենում մեկ այլ ֆիզիոլոգիական պատասխան. Pelvis- ի ոսկորները եւ դրանց հոդաբաշխությունը դառնում են ավելի առաձգական, ինչը նպաստում է երեխաների ոչ զանգվածային առաջխաղացմանը: Վտանգը ներկայացնում է կալցիումի լվացումը ողնաշարից եւ ոտքի ոսկորներից: Flatfoot- ից խուսափելու համար անհրաժեշտ է ընտրել պատշաճ կոշիկներ. Ցածր գարշապարի վրա, գերբնակեցված: Եվ ողնաշարը կօգնի վիրակապ եւ հատուկ մարմնամարզություն կրել:

Սրտանոթային համակարգը

Մարտկոցի ընթացքում կնոջ անոթներում արյան ծավալը զգալիորեն աճում է զգալիորեն. Կես լիտրով: Ըստ այդմ, աճում է նաեւ սրտանոթային համակարգի ինտենսիվությունը: Իմպուլսը ավելի հաճախ է դառնում, սրտի իջեցումը ստիպված է ավելի շատ արյուն նետել աորտայի մեջ: Այս ժամանակահատվածում առավել պատահական երակային համակարգը: Հաճախակի բարդությունը դառնում է varicose veins, եւ ոչ միայն ստորին վերջույթների վրա քաշի բարձրացման բարձրացման պատճառով:

Նշանակալի դեր է խաղում ստորին խոռոչ երակային դեֆորմացիան, որը պատասխանատու է արգանդից, pelvic օրգաններից եւ ոտքից արյուն հավաքելու համար: Այս նավը գտնվում է ողնաշարի աջ կողմում, եւ երբ կինը քնում է մեջքին, այն սեղմվում է: Որքան մեծ է մարմնի զանգվածը, այնքան ավելի ուժեղ է շրջանառության խանգարում վերը թվարկված օրգաններում: Այդ իսկ պատճառով ապագա մայրերը եւ խորհուրդ չեն տալիս քնել հետեւի դիրքում, բայց ոտքերի տակ բարձրանալու օգտագործումը նպաստում է արյան ավելի ազատ հոսքին: Բացի այդ, Էրիթոցիտի զանգվածի բարձրացումը մի փոքր հետ է մնում արյան ծավալի ընդհանուր աճի հետեւում, մինչդեռ արյան մածուցիկությունը նվազում է: Արյան կազմը բարելավելու համար սիգերը նախատեսված են երկաթի պատրաստուկներ:

Շնչառական, մարսողական եւ այլ համակարգեր

Պտղի զարգացումը պահանջում է թթվածնի մեծացում, ուստի աճել է ներթափանցված օդի քանակը: Շնչառությունը թանկ է, բայց մոր մարմնի համար դա կրիտիկական չէ, քանի որ պրոգեստերոնը հանգստացնում է Բրոնխիի պատերի հարթ մկանները, այդ իսկ պատճառով շնչառության հետքերը դառնում են ավելի լայն:

Օրգանների գտնվելու վայրը ինչ-որ չափով փոխվում է հղիության ընթացքում, որովայնի խոռոչի համար պտղի ճնշման պատճառով: Բայց սա տեղի է ունենում կատարվածի միակ պատճառը: Մարսողական օրգանների վրա լուրջ ազդեցություն է պրոգեստերոնը, ինչը նվազեցնում է աղիքային պերիստաղների մակարդակը: Զուգահեռ խցուկները սկսում են ավելի շատ թուք քաղել, եւ հիդրոքլորաթթվի կենտրոնացումը նվազում է: Այն դրսեւորվում է այրոց եւ փորկապության հակումի տեսքով: Որոշ անհաջողություններ ընկալվում են եւ լեղապարկի, միզապարկի, երիկամների ֆունկցիոնալությունը, բայց դրանք ժամանակավոր են:

4.40-ը 5-ից (5 ձայն)