Ինչպես ճանաչել ծննդաբերության ցավերը. Կեղծ և «ճշմարիտ» դրսևորումների տարբերությունները. Ի՞նչ են կծկումները և ինչու են դրանք առաջանում:

Հենց ճիշտ Երրորդ եռամսյակը ամենահուզիչն է։Ապագա մայրիկին անհանգստացնում են փոքրիկի ծննդյան հետ կապված բազմաթիվ հարցեր։ Անկասկած, այս վարկանիշում առաջին տեղը զբաղեցնում է այն, թե ինչպես են սկսվում կծկումները, ինչպես դրանք տարբերել մարզումներից և ինչ անել։

Հատկապես դժվար է այն կանանց համար, ովքեր պատրաստվում են իրենց կյանքում առաջին անգամ մայրանալ։ Պետք չէ վախենալ այս բնական գործընթացից,բայց արժե ուսումնասիրել հարցը, բացի այդ, կան հատուկ տեխնիկա կծկումների ժամանակ վիճակը մեղմելու համար։

Ի՞նչ են կծկումները և ինչու են դրանք առաջանում ծննդաբերությունից առաջ

Պայքարներն են ակամա ռիթմիկ արգանդի կծկումներորի խնդիրն է դուրս հանել պտուղը. Հղիության ողջ ժամանակահատվածում արգանդի վզիկը սերտորեն փակ է։ Մինչ ծննդաբերությունը, երբ երեխան պատրաստ է ծնվել, այն սկսում է բացվել։ Դա տեղի է ունենում միայն կծկումների պատճառով:

Այս գործընթացը ունի 3 փուլ.

• Նախնական (թաքնված):Տևում է մինչև 8 ժամ։ Կծկումները տևում են մոտավորապես 30-40 վայրկյան, իսկ դրանց միջև ընդմիջումը 4-5 րոպե է։ Արգանդի վզիկի բացում մինչև 3 սմ:
• Ակտիվ.Կծկման տեւողությունը մոտ 1 րոպե է, իսկ ընդմիջումը կրճատվում է մինչեւ 2-3 րոպե։ Արգանդի վզիկը բացվում է ևս 3-4 սմ:
• անցումային.Կծկումների միջև ընդմիջումը կրճատվում է մինչև 1 րոպե, կծկումների շրջանը տեւում է միջինը 1,5 րոպե, իսկ պարանոցի բացվածքը՝ 8-10 սմ։

Եթե ​​ծնունդը առաջինը չէ, ապա յուրաքանչյուր փուլի տեւողությունը զգալիորեն կրճատվում է.

Ի՞նչ է զգում, երբ սկսվում են կծկումները:

Կծկման առաջին սենսացիաների համաձայն կարող է հիշեցնել դաշտանային ցավը:Սակայն ցավերն այստեղ կարճատև բնույթ են կրում, և մի քանի րոպե անց նորից հայտնվում են։ Ժամանակի ընթացքում ցավը ուժեղանում է.Այն վերածվում է սուրի, և առաջանում է բռնելու զգացողություն, որը սկսվում է մեջքի ստորին հատվածից և գնում մինչև որովայնի ստորին հատվածը։

Ինչպե՞ս ճանաչել նախածննդյան կծկումները և խուսափել դրանք Բրաքսթոն Հիգսի կծկումների հետ շփոթելուց

Արդեն երկրորդ եռամսյակում շատ կանայք կարող են ունենալ կծկումներ կամ Braxton Higgs: Նրանք պատրաստում են մարմինը գալիք ծննդյան համար։ Դուք կարող եք դրանք զգալ երկար քայլելուց կամ ֆիզիկական ջանքերից հետո: Այստեղ Ինչպես են դրանք տարբերվում.

• կեղծ կծկումները կանոնավոր չեն.
• դրանք գործնականում անհանգստություն չեն առաջացնում և ցավազուրկ են.

• մի դառնա ավելի ինտենսիվ;
• նրանց միջև ընդմիջումները կարող են լինել մինչև 30 րոպե:

Ծննդաբերության ցավերն իրենց տեսքն սկսում են մեղմ ցավով, որն ուղեկցվում է որովայնի շրջանում լարվածությամբ։ Նրանց հիմնական առանձնահատկությունը ցիկլայնությունն է.ցավը մեծանում է, հետո թուլանում ու ընդհանրապես դադարում, իսկ մի քանի րոպե հետո ամեն ինչ կրկնվում է։ Այս դեպքում ամեն անգամ ընդմիջումները կրճատվում են։

Իրական կծկումներ կարող է ուղեկցվել արյան հետ խառնված լորձաթաղանթով.ահա թե ինչպես է խցանը սկսում հեռանալ՝ պաշտպանելով արգանդի մուտքը վարակվելուց։ Այնուամենայնիվ ուժեղ արյունահոսություն չի թույլատրվում,իսկ այս դեպքում անհրաժեշտ է շտապ դիմել բժշկական օգնության։

Սենսացիաներում չշփոթվելու և իրական կծկումները կեղծից տարբերելու համար, Ուշադրություն դարձրեք հետևյալ նշաններին.

• ցավի ավելացում յուրաքանչյուր կծկումով;
• արտաքին տեսքի կանոնավորություն;
• կրճատելով կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը.

Ինչ անել, եթե կծկումները սկսվեն

Առաջին բանը պետք է հանգստանալ և հարմարավետ դիրք ընդունել:Դուք նաև պետք է փորձեք հեռացնել անհանգստացնող մտքերը, վերցնել թուղթ ու գրիչ և ֆիքսել կծկումների և դրանց տևողության միջև եղած ժամանակային ընդմիջումները:

Եթե ​​կծկումների միջև ընդմիջումը 20 րոպեից ավելի է, ապա մինչև երեխայի ծնունդը դեռ ժամանակ կա։ Կարող եք ժամանակ ունենալ տաք ցնցուղ ընդունելու, պայուսակ հավաքելու համար։ Կծկումների միջև ընդմիջումներով 5 րոպեից քիչ ժամանակ անհրաժեշտ է շտապ գնալ հիվանդանոց:

Որքա՞ն ուժեղ է ցավը կծկումների ժամանակ:

Դժվար է ասել, թե որքան ցավալի կլինի ձեզ համար ծննդաբերությունից առաջ։Յուրաքանչյուր կին ունի իր ցավի շեմը: Հոգեբանական վերաբերմունքն էլ էական դեր է խաղում՝ եթե դուք դրական եք տրամադրված և մտածում եք ոչ թե հաջորդ կռվի մասին, այլ փոքրիկի հետ արագ հանդիպման մասին, ապա ցավն ավելի քիչ սուր կլինի։

Ինչպես թեթևացնել կծկումները

Կծկումները բնական գործընթաց են և չեն կարող ազդել: Այնուամենայնիվ, պարզ քայլերը կարող են օգնել

նվազեցնել ցավը.

• Հանգստացեք.Երբ մկանները լարված են, դա խանգարում է բնական գործընթացին, ուստի ցավն ուժեղանում է։ Փորձեք ձերբազատվել տագնապային վիճակից և անմիջապես մի փոքր թեթեւություն կզգաք։ Եթե ​​դա չի աշխատում, կարող եք փորձել քնել:
• Ճիշտ շնչառություն.Ձեր երեխան հենց հիմա թթվածնի կարիք ունի: Բացի այդ, այն օգնում է թուլացնել որովայնի մկանները։

• Վերցրեք հարմարավետ դիրք:Գտեք այնպիսի դիրք, որում ցավն ավելի քիչ արտահայտված կլինի։ Որպես կանոն, սա կեցվածք է չորս ոտքերի կամ ծնկների վրա: Նաև կարող եք ցատկել մարմնամարզական գնդակի վրա:
• Գոտկատեղի մերսում- վիճակը մեղմելու մեկ այլ միջոց.
• Վերցրեք տաք լոգանք կամ ցնցուղ:

Այնտեղ կան նաեւ կծկումներ առաջացնելու անվտանգ ուղիներ,եթե երեխան նստած է.

• ավելի շատ շարժվել և ուղղահայաց մնալ;
• սեռը (արական սերմնահեղուկը օգնում է փափկեցնել արգանդի վզիկը, իսկ օրգազմը առաջացնում է արգանդի կծկումներ);
• կրծքագեղձի խուլերի մերսում (օքսիտոցին հորմոնն արտազատվում է` առաջացնելով արգանդի կծկումներ);

Տեսանյութ

Կարճ տեսանյութը կօգնի ավելի լավ հասկանալ և ներկայացնել կծկումների ընթացքը։ Մասնագետը կպատմի՝ ինչպես ճանաչել և ինչ անել դրանց հայտնվելուց անմիջապես հետո։

Փողոցով քայլելիս ես հաճախ եմ տեսնում ապագա մայրերի, նրանք այնքան զվարճալի են և կարևոր իրենց որովայնով, ոմանք ավելի շատ են, ոմանք ավելի քիչ: Նրանց արտաքինը միշտ հաճելի է աչքին, քանի որ որովայնում նոր կյանք է աճում: Ես ժպիտով ու լուռ քնքշանքով եմ նայում հղիներին՝ ակամա հիշելով ինձ նույն դիրքում։ Ճիշտ է, դա շատ վաղուց էր, նույնիսկ անցյալ դարում։ Բայց ես ամեն ինչ այնքան լավ եմ հիշում, կարծես միայն երեկ լիներ, իմ բոլոր անհանգստություններն ու տագնապները. ինչպես են հղի կանանց մոտ կծկումները սկսվում, ինչպես կանցնի ծննդաբերությունը, ինչպես կերակրել երեխային և ինչպես պարուրել նրան, բայց երբեք չգիտես, անհանգստության պատճառներ...

Ի՞նչ են կծկումները և ինչպե՞ս են դրանք սկսվում հղիների մոտ:

Կծկումները արգանդի կանոնավոր և ակամա կծկումներ են, որոնք ուղղված են պտուղը մոր արգանդից դուրս մղելուն, դրանց տեսքը վկայում է ծննդաբերության սկզբի մասին։ Այս գործընթացը ներառում է բարդ կենսաքիմիական գործընթացներ: Հղիության վերջում երեխայի հիպոֆիզի գեղձը և պլասենտան սկսում են արտադրել հատուկ նյութեր, որոնք հրահրում են ծննդաբերության սկիզբը, արգանդի վզիկի լայնացումը մինչև 12 սմ (լիարժեք լայնացում) և ներարգանդային ճնշման բարձրացում: Սա հանգեցնում է նրան, որ պտղի միզապարկը պայթում է, և ամնիոտիկ հեղուկը հեռանում է: Այսպես պետք է լինի նորմալ ծննդաբերությունը.

Եթե ​​կինը պրիմոգենատոր է, ապա կծկումների շրջանը տեւում է մոտ 12 ժամ, կրկնվող ծննդաբերության դեպքում այդ ժամանակահատվածը կրճատվում է 4-5 ժամով։ Կծկումներին աստիճանաբար միանում են դիֆրագմայի և որովայնի մկանների կծկումները։ Կծկումները կամայական գործընթաց չեն, կինը չի կարող ազդել դրանց հաճախականության և ուժի վրա՝ ի տարբերություն փորձերի։ Որոշակի չափով նա կարող է վերահսկել փորձերը, անհրաժեշտության դեպքում հետաձգել կամ ուժեղացնել դրանք: Դժվար է, բայց հնարավոր։ Բայց դա պետք է արվի միայն բժշկական անձնակազմի հստակ հրահանգների ներքո, հակառակ դեպքում դուք կարող եք վնասել ինքներդ ձեզ և երեխային:

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ հղի աղջկա մոտ կծկումներ են սկսվել:

Կծկումների ժամանակ զգացողությունները տարբեր են յուրաքանչյուր կնոջ մոտ։ Ամենից հաճախ նա առաջին ցնցումները զգում է գոտկատեղի հատվածում, այնուհետև դրանք տեղափոխվում են ստամոքս և ձեռք բերում գոտկատեղի ցավերի բնույթ։ Ավելի քիչ հաճախ նման սենսացիաներ առաջանում են հենց արգանդում: Անձամբ ինձ մոտ այնպիսի տպավորություն էր, որ ձգվում են կոնքի և սրբանի ոսկորները, բայց ցավը բավականին տանելի էր։ Յուրաքանչյուր կին դա կրում է անհատապես: Ցավոտ դաշտան ունեցողները հեշտությամբ են դիմանում կծկումներին։ Նրանցից վախենալ պետք չէ։

Ո՞րն է տարբերությունը կեղծ կծկումների և ճշմարիտների միջև:

Կեղծները տեղի են ունենում հղիության 20-րդ շաբաթից հետո, և նույնիսկ այդ դեպքում ոչ բոլորի համար: Կինը զգում է, որ արգանդը քար է դառնում, բայց ցավ չկա։ Արգանդի նման կծկումները տեւում են ոչ ավելի, քան 1 րոպե եւ կարող են կրկնվել 4-5 ժամ հետո։ Մի փոքր քայլելն ու տաք լոգանքն ազատում են այս զգացողություններից։ Կեղծ կծկումների առաջացման բնույթը լիովին պարզ չէ:

Ինչպե՞ս են սկսվում իրական կծկումները հղիության ընթացքում:

Իրական կծկումները տեղի են ունենում ճշգրիտ ընդմիջումով: Սկզբում դա մոտ 30 րոպե կամ ավելի է: Կծկումները տևում են ոչ ավելի, քան 5-10 վայրկյան: Աստիճանաբար դրանց միջակայքը կրճատվում է, իսկ տեւողությունը մեծանում է։ Ցավն ավելի ինտենսիվ է դառնում՝ հասնելով առավելագույնի մինչև փորձերի մեկնարկը։

Հիվանդանոց գնալու կոդը:

Եթե ​​ծննդաբերությունն առաջինն է, ապա կարող եք տանը նստել այնքան ժամանակ, մինչև կծկումների միջև ընդմիջումը 5-7 րոպե լինի։ Եթե ​​ցավն ուժեղացել է, բայց կծկումների միջև հստակ ընդմիջում չկա, ապա ավելի լավ է շտապ օգնություն կանչել։

Կրկնվող ծնունդներ - մի հապաղեք և գնացեք հիվանդանոց կանոնավոր կծկումների սկզբից, հազվադեպ չէ, որ նման ծնունդներն արագ են:

Եթե ​​ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք է եղել, բայց կծկումներ չկան, ապա պետք է շտապ օգնություն կանչել և շտապ գնալ հիվանդանոց և անկախ նրանից, թե հղիության որ շաբաթում է դա տեղի ունեցել: Պտղի վարակումը կանխելու համար անհրաժեշտ են միջոցառումներ։

Այն դեպքում, երբ կծկումներն ավելի վաղ են սկսվել, ապա սա արդեն պաթոլոգիա է, անկախ կծկումների տևողությունից և ինտենսիվությունից, կինը պետք է շտապ դիմի ծննդատուն։

Ինչպիսին էլ լինեն կծկումները և ինչ էլ որ զգաք, իմացեք, որ սա երկուսի ծանր աշխատանքն է, բայց 70%-ը բաժին է ընկնում ձեր բաժինը: Եվ այս աշխատանքի արդյունքը կլինի երկար սպասված հանդիպումը։

Վալենտին, www.site
Google

- Հարգելի մեր ընթերցողներ: Խնդրում ենք ընդգծել հայտնաբերված տառասխալը և սեղմել Ctrl+Enter: Տեղեկացրեք մեզ, թե ինչն է սխալ:
- Խնդրում ենք թողնել ձեր մեկնաբանությունը ստորև: Մենք խնդրում ենք ձեզ! Մենք պետք է իմանանք ձեր կարծիքը: Շնորհակալություն! Շնորհակալություն!

Հղիության վերջին եռամսյակը կնոջ համար ամենահուզիչ շրջանն է։ Որքան մոտենում է ծնունդը, այնքան շատ հարցեր են առաջանում. Դրանցից ամենաարդիականը վերաբերում է նրան, թե ինչպես են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ, ինչ սենսացիաներ են առաջանում միաժամանակ, արդյո՞ք ցավ է զգացվում:

Հենց այս գործընթացից է ամենաշատը վախենում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները, որոնց հղիությունն առաջինն է։ Դուք իսկապես չպետք է նյարդայնանաք այս կապակցությամբ: Բացասական հույզերի դեպքում ցավը կարող է շատ ինտենսիվ զգալ: Որքան քիչ մտածեք այդ մասին և վախենաք կծկումներից, այնքան ավելի հեշտ կլինի ծննդաբերությունը:

Այո, և կան հատուկ տեխնիկա այս բնական գործընթացում ցավը նվազեցնելու համար:

Սրտի տակ երեխա կրող կնոջը կարող են մոլորեցնել կեղծ (մարզվող) կծկումները: Դրանք կարող են սկսվել հղիության 20-րդ շաբաթից։ Ծննդաբերությունից առաջ կեղծ կծկումները քիչ անհարմարություն են առաջացնում, բայց դրանք անկանոն են, կարճատև և շատ դեպքերում գրեթե ցավազուրկ: Արգանդի լարվածությունն ու անհանգստությունը կարող են ազատվել տաք լոգանքով կամ քայլելով: Կարևոր է հիշել, որ լոգանքի ջերմաստիճանը պետք է լինի 36-ից 38 աստիճանի սահմաններում:

Ճշմարիտ կծկումները ծննդաբերության հիմնական ավետաբերն են: Ինչպե՞ս են կծկումները մինչև ծննդաբերությունը և ինչպիսի՞ն են դրանք: Յուրաքանչյուր կին յուրովի է զգում կծկումները: Դա կախված է հղի կնոջ ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից և որովայնում երեխայի դիրքից։ Օրինակ, ոմանք կարող են զգալ մեղմ ցավոտ ցավգոտկային հատվածում, որը որոշակի ժամանակ անց տարածվել է որովայնի և կոնքի հատվածում՝ շրջապատելով կնոջը.

Մյուսները նշում են, որ կծկումների ժամանակ սենսացիաները համեմատելի են դաշտանի ժամանակ առաջացող անհարմարության հետ: Հետագայում ցավը ուժեղանում է. Կծկումների ժամանակ կարող է թվալ, որ արգանդը վերածվում է քարի. Սա հստակ երևում է, եթե ձեռքը դնում եք ստամոքսի վրա:

Վերոնշյալ բոլոր նշանները կարող են բնորոշ լինել արգանդի կեղծ կծկումներին։ Այդ դեպքում ինչպե՞ս ճանաչել իրական կծկումները մինչև ծննդաբերությունը: Կան այս բնական գործընթացի ընդհանուր նշաններ, որոնց համաձայն յուրաքանչյուր հղի կարող է որոշեք, որ նա պատրաստվում է ծննդաբերել:

• կանոնավոր առաջացում;
• հաճախականության աստիճանական աճ;
• ժամանակի ընթացքում ավելացել է ցավը.

Սկզբում հղի կինը կարող է երկար ժամանակ անց կծկումներ զգալ: Ցավն ուժեղ չէ։ Հետագայում կծկումների միջև ընդմիջումները աստիճանաբար նվազում են, այս բնական պրոցեսի ցավը մեծանում է։

Ելնելով ծննդաբերությունից առաջ կծկումների ընդհանուր նշաններից՝ կարող ենք տարբերակել 3 փուլգործընթաց:

• սկզբնական (թաքնված, թաքնված);
• ակտիվ;
• անցումային.

սկզբնական փուլմիջինում տևում է մոտ 7-8 ժամ։ Կռվի տեւողությունը կարող է լինել 30-45 վայրկյան, դրանց միջեւ ընդմիջումը մոտ 5 րոպե է։ Այս ընթացքում արգանդի վզիկը բացվում է 0-3 սմ-ով։

ընթացքում ակտիվ փուլ 3-ից 5 ժամ տևողությամբ կծկումները կարող են տևել մինչև 60 վայրկյան: Ծննդաբերության ժամանակ կծկումների հաճախականությունը 2-4 րոպե է։ Արգանդի վզիկը լայնանում է 3-7 սմ։

անցումային փուլ(դանդաղեցման փուլ) ամենակարճն է: Կինը դրա մեջ կարող է մնալ 0,5-1,5 ժամ։ Կծկումներն ավելի երկար են դառնում։ Այժմ դրանք տեւում են 70-90 վայրկյան։ Կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը նույնպես ավելի կարճ է դառնում մյուս փուլերի համեմատ: Մոտ 0,5-1 րոպե հետո դիրքում գտնվող կինը կզգա արգանդի կծկումներ։ Այս օրգանի պարանոցը բացվում է 7-10 սմ-ով։

Երկրորդ ծննդյան ժամանակ կծկումները նույնպես բաժանվում են երեք փուլերի, սակայն դրանցից յուրաքանչյուրի ընդհանուր տևողությունը ավելի կարճ է, քան առաջին ծննդաբերության ժամանակ։

Ի՞նչ անել, եթե կծկումները սկսվեն:

Երբ կծկումները տեղի են ունենում, հղի կինը պետք է հանգստացիրքանի որ ունայնությունը լավագույն օգնականը չէ: Ցանկալի է վերցրեք հարմարավետ դիրքաթոռի վրա, աթոռի վրա կամ մահճակալի վրա և սկսեք ֆիքսել կծկումների և դրանց տևողության միջև ընկած միջակայքերը: Այս բոլոր տեղեկությունները պետք է գրանցվեն: Կարիք չկա մտածել այն մասին, թե ինչն է ավելի ցավում՝ կծկումներ, թե ծննդաբերություն: Վախը ցավը անտանելի կթվա։

Եթե ​​կծկումները երկար չեն տեւում, եւ դրանց միջեւ տեւողությունը երկար է (20-30 րոպե), ապա դեռ վաղ է երեխայի ծնունդը։ Կինը ժամանակ ունի հավաքելու անհրաժեշտ իրերը, զանգահարեք շտապօգնություն. Այս պահին մտերիմների օգնությամբ կարելի է տաք ցնցուղ ընդունել։ Կծկումներով, որոնց միջև ընդմիջումները 5-7 րոպե են, արդեն անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ։

Ուղևորությունը բժշկական հաստատություն չպետք է հետաձգվի, չնայած այն հանգամանքին, որ կծկումների սկզբնական փուլը կարող է տևել մի քանի ժամ: Ամնիոտիկ հեղուկը կարող է ավելի վաղ հեռանալ, իսկ այս պահին արդեն իսկ ցանկալի է լինել մանկաբարձ-գինեկոլոգի հսկողության տակ։ Երբ ջրերը կոտրվում ենոչ մի դեպքում չպետք է տաք կամ տաք լոգանք ընդունեք, դրա պատճառով կարող է մեծանալ վարակիչ բարդությունների, արյունահոսության, էմբոլիայի զարգացման հավանականությունը:

Ինչպե՞ս առաջացնել կծկումներ և ծննդաբերություն:

Շատ կանանց մոտ ծննդաբերությունը սկսվում է 37-40 շաբաթականից: Սակայն լինում են դեպքեր, երբ հղիությունը շարունակվում է 41, 42 և նույնիսկ 43 շաբաթում։ Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները նման իրավիճակներում արդեն սկսում են անհանգստանալ, նյարդայնանալ, քանի որ ցանկանում են ավելի արագ տեսնել իրենց փոքրիկին, բայց նա դեռ չի ցանկանում լույս աշխարհ գալ։ Այո, և լինում են դեպքեր, երբ երեխան այս պահին մահացել է մոր որովայնում, իսկ կծկումները չեն սկսվել։

Երեխայի մահը կարող է տեղի ունենալ այն պատճառով, որ պլասենցան սկսում է ծերանալ: Հնարավոր է, որ երեխան արդեն թթվածնի և սննդանյութերի պակաս ունի: Ինչպես առաջացնել կծկումներ և ծննդաբերություն, այն հարցն է, որը անհանգստացնում է ապագա մայրերին, ովքեր երեխա են կրում ակնկալվող ծննդյան ամսաթվից, որը բժիշկը հաշվարկել է:

Բացասական հետևանքների առաջացումը կանխելու համար կարող եք կծկումներ և ծննդաբերություն առաջացնել: Այնուամենայնիվ, այս որոշումը պետք է կայացվի միայն բժիշկ. Եթե ​​չկան պաթոլոգիաներ, իսկ ամնիոտիկ հեղուկը մաքուր է, ապա ծննդաբերության գործընթացը խթանելու կարիք չկա։ Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։ Եթե ​​որևէ շեղում հայտնաբերվի, բժիշկն անպայման կառաջարկի կծկումների և ծննդաբերության խթանում. Չարժե հանձնվել։

Կծկումները կարող են նաև ինքնուրույն կոչվել: Օրինակ՝ խորհուրդ է տրվում ավելի ուղիղ լինել, քայլել, շարժվել, սակայն պետք չէ հոգնածության, սթրեսի տեսք առաջացնել, քանի որ դա օգտակար չի լինի։

Ծննդաբերությունից առաջ կծկումների սենսացիաներ կարող են առաջանալ սեքսի պատճառով. Սերմնահեղուկը պարունակում է պրոստագլանդիններ, որոնք փափկելով այն պատրաստում են արգանդի վզիկը ծննդաբերության: Սեռական գրգռվածությունը, օրգազմը տոնուսավորում են մարմինը և առաջացնում արգանդի կծկումներ։

Դուք կարող եք կծկումներ առաջացնել հետ կրծքի խուլ մերսում. Այն կարելի է սկսել հղիության 37-րդ շաբաթից։ Մերսման ժամանակ օրգանիզմն արտազատում է օքսիտոցին հորմոնը, որի շնորհիվ կարող է սկսվել արգանդի մկանների կծկումը։ Մերսումը թույլ է տալիս ոչ միայն խթանել ծննդաբերությունը, այլ նաև պատրաստել պտուկների մաշկը երեխային կրծքով կերակրելու համար։

Կան նաև ժողովրդական միջոցներ՝ ծննդաբերության և կծկումների խթանման համար, բայց դրանք չպետք է ինքներդ փորձեք: Օրինակ, որոշ թեյեր և եփուկներ կարող են բացասաբար ազդել մոր և նրա երեխայի առողջության վրա, քանի որ որոշ խոտաբույսեր հակացուցված են հղի կանանց, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել վիժում:

Ինչպե՞ս թեթևացնել ծննդաբերության կծկումները:

Բժիշկները կարող են հղի կնոջը օգնել նվազեցնել ծննդաբերության և ծննդաբերության ցավը հատուկ դեղամիջոցներով: Այնուամենայնիվ, մի ապավինեք անզգայացմանը: Հնարավորություն կա, որ դեղամիջոցը բացասաբար կանդրադառնա մոր և նրա երեխայի վրա:

Ցավը նվազեցնելու հիմնական միջոցը ճիշտ շնչառությունծննդաբերության և կծկումների ժամանակ. Դրանով մայրը կարող է հանգստանալ: Երբ կծկում է առաջանում, խորհուրդ է տրվում կենտրոնանալ արտաշնչման վրա։ Այս պահին արժե պատկերացնել, որ օդի հետ մեկտեղ մարմնից «հեռանում» է ցավը։ Ծննդաբեր կինը կարող է նաև «աղմկել» կծկումների և ծննդաբերության ժամանակ։ Հառաչները, հառաչանքներն ու լացը կթեթևացնեն վիճակը։ Ճիշտ շնչառությունը պետք է նախօրոք սովորել և ավելի հաճախ կիրառել, քանի որ ծննդաբերությունը սթրես է, որի պատճառով վատ անգիր արված բոլոր տեղեկությունները հեշտությամբ կարող են մոռանալ:

Մայրը կարող է հանգստանալ շնորհիվ մերսումև սիրելիի պարզ նուրբ հպումներ: Կծկումները ծննդաբերության սկիզբն են: Հենց դրանց սկզբում խորհուրդ է տրվում կատարել մեջքի ստորին հատվածի դանդաղ մերսում։ Կինը այս պահին կարող է կանգնել կամ նստել աթոռի վրա՝ ձեռքերով հենվելով նրա մեջքին:

Շատ արդյունավետ է համարվում ծննդաբերության ժամանակ մեջքի գոտկատեղի մերսումը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ սակրալ նյարդը արգանդից ողնուղեղ է անցնում մեջքի ստորին հատվածով: Եթե ​​դուք մերսում եք այս հատվածը, ապա կծկումների ժամանակ ցավն ավելի քիչ կզգացվի։ Շատ լավ է, եթե ամուսինը ցանկանում է ներկա լինել ծննդաբերությանը և օգնել սիրելիին այս դժվարին պահին։

Ոչ պակաս կարևոր մտավոր վերաբերմունք. Դրական հույզերը, մտքերը, որ շուտով կկարողանաք տեսնել երեխային, կօգնեն նվազեցնել ցավը: Կատարվածին ճիշտ արձագանքելու և չանհանգստանալու համար կինը պետք է հասկանա, թե ինչպես է ընթանում ծննդաբերությունը և ինչ կարող եք զգալ այս պահին:

Կծկումների միջևկարիք չկա սպասել հաջորդ կծկմանը: Այս ժամանակը տրվում է կնոջը հանգստի համար։ Հաջորդ մենամարտի ինտենսիվ ակնկալիքով դուք կարող եք արագ հոգնել:

Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ կծկումները բնական գործընթաց են: Սրա միջով անցնում են բոլոր հղի կանայք։ Հարցը, թե ինչպես են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ, հուզում է շատ ապագա մայրերի: Հարկ է նշել, որ անհնար է ճշգրիտ նկարագրել բոլոր սենսացիաները, քանի որ դրանք անհատական ​​են: Ինչ-որ մեկը համեմատում է կծկումները դաշտանի ժամանակ ցավի հետ, իսկ ինչ-որ մեկը ստամոքսի խանգարման հետ:

21 փետրվարի, 2019թ

Երբ երեխան ծնվում է, ապագա մայրերի մեծ մասը լիովին պատրաստված է:

Պատրաստվել են անհրաժեշտ դեղամիջոցները, փաթեթավորվել են նրանց իրերն ու փոքրիկի փոքրիկ հագուստը, ստուգվել են փաստաթղթերն ու բժշկական փաստաթղթերը։ Ոմանք փորձել են ստեղծել հարմարավետ և գեղեցիկ մանկական սենյակ, գնել լավագույն խաղալիքները։

Հղիության գագաթնակետն անխուսափելիորեն մոտենում է, և ամեն ինչ պատրաստ է փշրանքների առաջացման համար։ Եվ որքան մոտ է այս պահը, այնքան ավելի անհանգիստ մայրիկ: Իհարկե, առաջին տեղում առաքման անվտանգության հետ կապված հուզմունքն է։

Բայց կա նաև հղիության ընթացքում կծկումների վախ և ծննդաբերության սկիզբը բաց թողնելու փորձ:

Հղիության ընթացքում կծկումների ֆիզիոլոգիա

Հղի կանանց մոտ խուճապային տրամադրությունները կապված են վստահելի տեղեկատվության և, իհարկե, փորձի բացակայության հետ: Չգիտես ինչու, հենց կռիվներն են, չնայած այս երեւույթի բնականությանը, պատված առակներով ու առասպելներով։ Իսկ փորձառու ծանոթների բացասական պատմությունները միայն սրում են իրավիճակը։ Յուրաքանչյուր կին ունի իր ցավի շեմը: Եվ իմանալով յուրաքանչյուր փուլի ֆիզիոլոգիան, որն ուղեկցվում է կծկումներով, և սովորելով, թե ինչպես ճիշտ արձագանքել դրանց, կարող եք զգալիորեն նվազեցնել ցավը և մեղմացնել ձեր վիճակը:

Ինչ է տեղի ունենում մարմնում:

Բնությունը ամեն ինչ տրամադրել և հաշվարկել է ամենափոքր մանրամասնությամբ: Հղիության ողջ գործընթացն ընթանում է ունիվերսալ ալգորիթմի համաձայն, և վիճակների փոփոխությունը տեղի է ունենում որոշակի պահի առաջատար հորմոնների ազդեցության տակ։ Հղիության պրոգեստերոն հորմոնը, որը հաջողությամբ պահպանում է բոլոր 9 ամիսները և արգանդի տոնուսը, ինչպես նաև երեխայի զարգացումը մինչև ծննդաբերությունը, կորցնում է դիրքը էստրոգենի և օքսիտոցինի նկատմամբ:

Հղիության ընթացքում սերտորեն փակված արգանդի վզիկը կանխում է արգանդի վզիկի բացումը և վարակների ներթափանցումը ներս։ Ծննդաբերությունից առաջ այն պետք է բացվի՝ ճանապարհ բացելով երեխայի համար։ Դա անելու համար նրա հյուսվածքները պետք է դառնան ավելի առաձգական և ճկուն: Էստրոգենն այս հարցում մեծ աշխատանք է կատարում: Այն նաև զգայուն է դարձնում արգանդը օքսիտոցինի և պրոստագլանդինների նկատմամբ: Նրանց ազդեցությամբ սկսվում են արգանդի պատերի կծկումները, ինչը թույլ է տալիս երեխային ճիշտ դիրք ընդունել և շարժվել ծննդաբերական ջրանցքով։

Կծկումներ և հորմոնալ հավասարակշռություն

Հղիության ընթացքում արգանդի մկանային կծկումները կոչվում են կծկումներ, որոնք, կախված ժամանակաշրջանից, ունեն տարբեր ինտենսիվություն։ Յուրաքանչյուր կծկման ժամանակ արգանդի մկանները ձգում են արգանդի վզիկը, ինչի շնորհիվ այն բացվում է։ Ծննդաբերության պահին արգանդի վզիկը բացվում է մինչև 12 սմ, իսկ արգանդը գործնականում դառնում է հեշտոցի շարունակությունը։ Ողջ գործընթացն ուղեկցվում է հորմոնների մակարդակի փոփոխությամբ, որոնք ինտենսիվ արտադրվում են պլասենցայի, հիպոֆիզի գեղձի և պտղի կողմից։

Տարօրինակ է, բայց վախն է, որ կարող է ազդել աշխատանքային գործունեության վրա: Նա կարողանում է մեծացնել և՛ նախապատրաստական ​​կծկումների տևողությունը, որոնք մայրիկից ուժ են վերցնում, և՛ ցավը։ Սթրեսի, վախի և անհանգստության ժամանակ արյան մեջ արտազատվող կորտիզոլ և ադրենալին հորմոնները արգելափակում են ծննդյան հիմնական հորմոնների արտադրությունը։

Հղիության ընթացքում կեղծ կծկումներ

Հորմոնալ հավասարակշռության փոփոխությունները տեղի են ունենում հղիության ընթացքում: Հետեւաբար, արգանդի կծկումները կարող են առաջանալ ծննդաբերությունից շատ առաջ։ Այս կերպ և՛ արգանդը, և՛ արգանդը պատրաստվում են ապագա ծննդաբերությանը։ Հղիության ընթացքում այս կծկումները կոչվում են կեղծ, մարզական կամ Braxton Hicks:

Ի՞նչ է զգում հղիության ընթացքում կեղծ կծկումների ժամանակ:

Իհարկե, ծննդաբերած կանայք հեշտությամբ կարող են տարբերել կեղծ կծկումները իրականից։ Այս անմոռանալի սենսացիաները հնարավոր չէ շփոթել որեւէ այլ ցավի հետ։ Բայց ինչպե՞ս պետք է կանայք իրենց պահեն առաջին հղիության ընթացքում: Ամեն անհասկանալի ախտանիշի համար հիվանդանոց գնալն անիմաստ է։ Դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր զգացմունքների վրա.

1. Հղիության ընթացքում այս կծկումները գործնականում ոչ թե ցավ են առաջացնում, այլ, ամենայն հավանականությամբ, անհարմարություն՝ ձգվող կամ ցավող սենսացիաների տեսքով։ Արգանդը կարծես փոքրանում է, ինչը ոմանց արդեն ծանոթ է այն ժամանակներից, երբ նա լավ մարզավիճակում էր: Կծկումները զգացվում են որովայնի վերևում կամ ներքևում, կարող են ճառագայթվել դեպի աճուկ:

2. Ցավը կենտրոնացած է մի հատվածում և չի տարածվում մեջքի ստորին հատվածում և այլ վայրերում։

3. Անսպասելի առաջանալ և աստիճանաբար մարել։ Ավելի հաճախ դրանք տեղի են ունենում երեկոյան կամ գիշերը, երբ մարմինը հանգիստ է, և մայրիկը լսում է նրա զգացմունքները: Ոմանք, ընդհակառակը, անհանգստություն են զգում ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից կամ սթրեսից հետո:

4. Տարբերվում են անկանոնությամբ և կարճ տեւողությամբ։ Հղիության ընթացքում կեղծ կծկումների տեւողությունը չի գերազանցում մեկ րոպեն։ Եվ նրանք կրկնում են անկանոն ընդմիջումներով. Դրանք կարող են առաջանալ մի քանի անգամ (մինչև վեց) ժամում կամ նույնիսկ օրական:

Հղիության ընթացքում կծկման կեղծ լինելը որոշելու ամենահուսալի միջոցը դրա տևողությունը և հաճախականությունը ֆիքսելն է: Ի տարբերություն իրական կծկումների, կեղծ կծկումների ժամանակ սենսացիաները չեն ավելանա, բայց կկրկնվեն պատահականորեն։

Ի՞նչը կարող է հղիության ընթացքում կեղծ կծկումներ առաջացնել:

Արգանդի բնական կծկումները տեղի են ունենում գրեթե ամբողջ հղիության ընթացքում։ Սակայն ապագա մայրերը սկսում են զգալ դրանք 20 շաբաթից հետո: Ծննդաբերության մոտենալու հետ մեծանում է դրանց առաջացման հավանականությունը։ Որոշ կանայք բախտավոր են հղիության ընթացքում ընդհանրապես կեղծ կծկումներ չունենալու, և դա պաթոլոգիա չէ։ Սա չի նշանակում, որ չկան նախապատրաստական ​​հապավումներ։ Պարզապես դրանք կարող են այդքան ինտենսիվ չլինել, կամ ապագա մայրիկը չի նկատել, չի կարեւորել։ Նաև հղիության ընթացքում կեղծ կծկումների ընկալումը կախված է անհատական ​​զգայունությունից:

Այնուամենայնիվ, կան նաև հրահրող գործոններ, որոնք մեծացնում են տհաճ ջղաձգական ցավերի հավանականությունը։ Կեղծ կծկումները կարող են առաջանալ հետևյալի ազդեցության տակ.

ֆիզիկական ակտիվությունը;

Պտղի բռնի գործունեություն;

Սթրես և նյարդային ցնցումներ;

մարմնի ջրազրկում;

գերբնակեցված միզապարկ;

սեռական ակտիվություն.

Ի՞նչ անել կեղծ կծկումների հետ:

Հղի կանանց մեծ մասի համար կեղծ կծկումները վախեցնող անհանգստություն չեն առաջացնում: Սակայն ցավի բարձր շեմ ունեցող որոշ կանանց համար արգանդի կծկումներ մարզելը իսկական տանջանք է դառնում։ Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում.

1. Եթե հակացուցումներ չկան, օգտագործեք տաք լոգանք կամ ցնցուղ։ Տաք ջուրը կթուլացնի մկանների լարվածությունը։ Ջրի մեջ ավելացված անուշաբույր յուղերը կհանգստացնեն նյարդային համակարգը։

2. Գնացեք զբոսնելու։ Մաքուր օդը և դանդաղ քայլելը կնվազեցնեն անհարմարությունը:

3. Փոխեք ձեր կեցվածքը: Անհարմար դիրքը կարող է լարվածություն առաջացնել արգանդում։

4. Պառկիր ու հանգստացիր։ Հաճելի երաժշտությունը և յուղերի հանգստացնող բույրերը կօգնեն վերացնել անհարմարությունը։

Հղիության ընթացքում կեղծ կծկումները լավ պատճառ են կծկումների ժամանակ ճիշտ շնչառության մասին գիտելիքներ օգտագործելու համար:

Եթե ​​մարզումային կծկումները ձեզ անհանգստացնում են ծննդաբերությանը մոտ, դուք պետք է հետևեք այլ նշանների: Քանի որ նման մարզումը հեշտությամբ կարող է զգեստային փորձից վերածվել հղիության ընթացքում իրական կծկումների և ազդարարել ծննդաբերության սկիզբը:

Ինչպե՞ս են սկսվում իրական կծկումները հղիության ընթացքում:

Հղիության ընթացքում իրական կծկումները սկսվում են հանկարծակի: Մի անհանգստացեք, ուղղակի անհնար է բաց թողնել այս պահը։ Անգամ գիշերային հանգստի ժամանակ սկսված կռիվը կարթնացնի ապագա մայրիկին։ Այս պահին ակնհայտորեն քնելու չի լինի։ Կանայք տարբեր կերպ են նկարագրում ծննդաբերության սկիզբը: Բայց անկախ նրանից, թե ինչ է զգում կինը, դրանք չեն կարող շփոթվել վերապատրաստման կծկումների հետ:

Իրական կծկումներն արտահայտվում են.

կանոնավորություն;

Ցավի սենսացիաների ավելացում.

Կծկումների միջև ընդմիջումների աստիճանական նվազում;

Կռվի տևողության ավելացում.

Ի՞նչ կասեք ձեզ ծննդաբերության մոտեցման մասին:

Նույնիսկ հղիության ընթացքում կծկումների սկսվելուց առաջ կինը կարող է կանխատեսել գագաթնակետի մոտենալը իր հետ տեղի ունեցող փոփոխություններով: Հորմոնալ հավասարակշռության փոփոխության ազդեցության տակ ծննդաբերության սկսվելուց անմիջապես առաջ.

1. Մի փոքր նվազեցրեք քաշը մինչև երեք կգ կամ դադարեցրեք քաշի ավելացումը: 2. Կորցրե՛ք ախորժակը։

2. Ավելորդ էմոցիոնալությունը դրսեւորվում է. Իրադարձություններին, խոսքերին ոչ ադեկվատ ռեակցիաները պայմանավորված են էստրոգենի մակարդակի բարձրացմամբ:

3. Դիտեք տրամադրության փոփոխականությունը, քմահաճությունը։

4. Հայտնվել բնադրող բնազդ. Հղի կանայք ցանկություն ունեն շտապ սկսել վերանորոգել կամ մաքրել, վերադասավորել կահույքը։

5. Իջեցնել փորը, ինչը մայրիկին հնարավորություն է տալիս հեշտացնել շնչառությունը ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ։

6. Նվազեցնել դեմքի, ձեռքերի այտուցը։ Այնուամենայնիվ, ոտքերի վրա այտուցը կարող է հայտնվել որովայնի ստորին հատվածում պտղի ճնշման և արյան անոթների սեղմման պատճառով:

7. Ցավ զգացեք մեջքի ստորին հատվածում, որը բացատրվում է պտղի դիրքի փոփոխությամբ և կոնքի ոսկորների ընդլայնմամբ։

Կարող են հաճախակի միզել, կղանքի փոփոխություններ և նույնիսկ փսխում: Այս բոլոր նշանները խիստ անհատական ​​են՝ յուրաքանչյուր հղի կին իրեն դրսևորում է տարբեր ձևերով և տարբեր ժամանակներում։

Ծննդաբերության մոտեցման վստահ ախտանիշը խցանի արտահոսքն է, որն արտահայտվում է սեկրեցներով։ Նրանք կարող են լինել ինչպես թափանցիկ, այնպես էլ արյունոտ շագանակագույն հեղուկի տեսքով։ Խցանափայտը կարող է հեռանալ ինչպես ծննդաբերությունից մի քանի շաբաթ առաջ, այնպես էլ կծկումների ժամանակ։

Երեխան նույնպես պատրաստվում է առաջիկա գործընթացին և դադարեցնում է բռնի շարժումները:

Եթե ​​պտղի միզապարկը պայթում է, և ջուրը սկսում է կոտրվել, նույնիսկ առանց նախնական կծկումների հղիության ընթացքում, չպետք է կասկածեք ծննդատուն այցելելու նպատակահարմարությանը: Սա հաստատ նշան է ծննդյան գործընթացի, որը սկսվել է:

Հենց ջուրը կոտրվում է, կծկումներն են սկսվում։ Բայց նույնիսկ եթե ինչ-որ պաթոլոգիա կա, և կծկումները չեն սկսվում, դուք պետք է շտապ դիմեք հիվանդանոց:

Ի՞նչ սենսացիաներ են ուղեկցում հղիության ընթացքում կծկումների առաջացմանը:

Կանանց մեծամասնությունը ինտուիտիվ կերպով ճանաչում է առաջին կտրվածքները: Նրանք առաջացնում են լարվածություն որովայնի շրջանում և ձգող ցավոտ ցավեր, որոնք տարածվում են մեջքի ստորին հատվածում, աճուկում և կրում են գոտիական բնույթ։ Ոմանք սենսացիաները համեմատում են դաշտանային ցավերի հետ, միայն մի քանի անգամ ավելի ուժեղ: Արգանդը կարծես բռնվել և սեղմվել է ներսից անտեսանելի ձեռքով։ Սկսելով որովայնի վերևից՝ լարվածությամբ, քանի որ հղիության ընթացքում կծկումները մեծանում են, ցավն ուժեղանում է, ծածկում ամբողջ որովայնը։ Մեջքի ստորին հատվածը և կոնքի ոսկորները գտնվում են ինտենսիվ ճնշման տակ: Որոշ կանայք նշում են գոտկատեղի ճշգրիտ ցավը և սենսացիաների տարածումը ոտքերում մինչև հենց մատները: Աստիճանաբար ցավերն ազատվում են, և առաջանում է դադար, որը թույլ է տալիս հանգստանալ։

Առաջին կծկումները կարող են տեւել մինչեւ 15 վայրկյան, իսկ նրանց միջեւ ընդմիջումը կարող է լինել 20-30 րոպե։ Հղիության ընթացքում կծկումների տեւողությունը աստիճանաբար մեծանում է, իսկ հանգստի շրջանը՝ նվազում։ Միաժամանակ ցավը մեծանում է։

Ի՞նչ պետք է իմանա կնճռոտ կինը հղիության ընթացքում կծկումների մասին:

Նուլիպար կանայք սկսում են ծննդաբերել աննշան ցավորոնք ավելի շատ նման են անհարմարության: Բայց նույնիսկ դրանք խուճապ են առաջացնում։ Այս պահերին անհրաժեշտ է հանգստանալ ու հնարավորինս հանգստանալ։ Մի հուզվեք, փորձեք ավարտին հասցնել ինչ-որ գործ: Առջևում դեռ ծանր աշխատանք կա, որը ուժ է պահանջում։ Նախածննդյան կծկումները nulliparous-ում տևում է մինչև 8-10 ժամ։

Այս ժամանակը պետք է նվիրել հնարավորինս հանգստին և հանգստին։ Հղիներին խորհուրդ է տրվում արձանագրել կծկումների ժամանակն ու տևողությունը։ Եվ հեշտ չէ ժամանակին հետևելը, այլ տվյալների գրանցումը: Սա կօգնի որոշել այն ժամանակահատվածը, երբ դուք պետք է գնաք հիվանդանոց, իսկ բժիշկներին՝ հետևելու գործընթացի դինամիկային և ժամանակին հայտնաբերելու հնարավոր շեղումները:

Ցավով, լարվածությամբ ուղեկցվող կծկումների տեւողությունը աստիճանաբար մեծանում է։ Իսկ երբ կծկումների միջև ընդմիջումները կկազմեն 15 րոպեից պակասՄի հետաձգեք կլինիկա այցելելը: Եթե ​​հղիության ընթացքում որևէ պաթոլոգիա է նկատվել կամ ջուրը պայթել է, արյունահոսություն է սկսվել, անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել և հղիության ընթացքում ավելի հաճախակի կծկումներ չսպասել:

Կանանց մոտ սովորական է խուճապի մատնվել և վախենալ առաջին ծնունդից առաջ: Ուստի առաջին կծկումների ժամանակ հարազատներից մեկը պետք է մոտակայքում լինի։ Եթե ​​դա հնարավոր չէ, եթե ցավ եք զգում, անմիջապես տեղեկացրեք ձեր հարազատներին, ընկերներին կամ նույնիսկ հարեւաններին, որ դուք ծննդաբերում եք։

Primiparas-ը կարող է զգալ թույլ տոհմային ինքնուրույն գործունեություն.Ինչի պատճառով հղիության ընթացքում որոշակի կծկումներից հետո, որոնք արտահայտվում են պարբերականությամբ և ուժեղ ցավով, ինտենսիվությունը կարող է թուլանալ, և ցավն ամբողջությամբ կվերանա։ Սա չի նշանակում, որ կծկումները կեղծ են եղել։ Այս դեպքում շտապ օգնություն է պահանջվում բժիշկներից, ովքեր կարող են զբաղվել պաթոլոգիայի պատճառներով և խթանել աշխատանքային գործունեությունը: Այս իրավիճակում անգործությունը սպառնում է երեխայի և ծննդաբերող կնոջ կյանքին:

Բազմածին կանանց մոտ նախածննդյան կծկումների առանձնահատկությունները

Կանայք, ովքեր նախօրոք են ծննդաբերում, զգում են ծննդաբերության մոտեցումը։ Ըստ հիմնական հատկանիշների, նրանք կարող են կանխատեսել գործընթացի սկիզբը: Այնուամենայնիվ, եթե նախորդ ծննդից հինգ տարուց ավելի չի անցել, բոլորը գործընթացները կարող են արագացվել. Օրգանիզմը, ունենալով մկանային հիշողություն, հեշտությամբ հարմարվում է փոփոխություններին և ավելի արագ արձագանքում դրանց։

Բացի այդ, արգանդի վզիկի հյուսվածքները դեռ չեն հասցրել ստանալ նախածննդյան ձև: Նրանք ավելի արագ են ձգվում, իսկ վիզը բացվում է։ Ի տարբերություն նախնադարյան կանանց, պարանոցի կրճատումը տեղի է ունենում բացման հետ միաժամանակ:

Բազմածին կանանց մոտ կծկումների ժամանակ ցավը սկսվում է անմիջապես ավելի շոշափելի. Ավելի հաճախ հանդիպում է ամնիոտիկ պարկի պատռվածքը և ջրի արտահոսքը: Նախածննդյան կծկումների շրջանը վեց ժամից չի տեւում, երբեմն նկատվում է արագ ծննդաբերություն։ Հետևաբար, նման ծննդաբերող կանանց համար նպատակահարմար չէ հետաձգել կլինիկա այցելելը մինչև վերջինը: Եթե ​​տանը կամ շտապօգնության մեքենայում ծննդաբերելու ցանկություն չկա, ապա պետք է անմիջապես հիվանդանոց գնալ կծկումների ի հայտ գալուց հետո կամ նախապես հոգ տանել դրա մասին և սպասել ծննդաբերությանը հիվանդանոցում հսկողության տակ:

Ի տարբերություն առաջին ծննդի, գործընթացը չի խթանվում, բայց փորձում են դանդաղեցնել։ Արագ ծննդաբերության ժամանակ մեծ է երեխայի վնասվածքի և ծննդաբերող կնոջ մոտ պատռվածքների հավանականությունը։ Հետևաբար, կինը պետք է լսի բժիշկների առաջարկությունները ծննդաբերության և ծննդաբերության ժամանակ:

Ինչպե՞ս վարվել հղիության ընթացքում կծկումների ժամանակ:

Հղիության ընթացքում կծկումները հաստատ կավելանան, երկարանան, ցավն էլ կուժեղանա։ Ցավոտ սենսացիաները ծածկում են գրեթե ողջ մարմինը, հանգստանալու հնարավորություն չեն տալիս, բայց գործնականում միաձուլվում են մի շարք հարձակումների։ Կինը զգում է, որ դա երբեք չի ավարտվի: Ծննդաբերող կնոջ համար ցավի բարձր շեմով բժիշկները կարող են առաջարկել ցավազրկողներ: Բայց հարկ է հիշել, որ դուք կարող եք ինքնուրույն ազդել ձեր վիճակի վրա:

Բնությունն ապահովված է բնական ցավազրկում կծկումների համար. Էնդորֆին հորմոնը, որն արտադրվում է հիպոֆիզի գեղձի կողմից, կարող է նվազեցնել ցավը։ Բայց այս գործընթացը բավականին փխրուն է։ Ճիչերը, արցունքները, վախը, ուժեղ զգացմունքները, խուճապը կարող են կոտրել այս մեխանիզմը և միայն սրել իրավիճակը։ Անհնար է ֆիզիկապես հանգստանալ հոգեբանական լարվածության պայմաններում։ Ուստի հղիության ընթացքում կծկումների ժամանակ կանանց խորհուրդ է տրվում.

1. Օգտագործեք հանգստի տեխնիկան, որը սովորել եք դասընթացի ընթացքում:

2. Աշխատեք այնպիսի դիրքեր ընդունել, որոնց դեպքում ցավն այդքան սուր չի զգացվում։ Դուք կարող եք պարզապես քայլել: Ինչ-որ մեկը օգնում է պառկած դիրքին, չորս ոտքերի վրա:

3. Հղիության ընթացքում կծկումների միջեւ ընկած ժամանակահատվածը պետք է օգտագործել հանգստի համար։

4. Կռվի ժամանակ, հատկապես ցավերի գագաթնակետին, օգտագործեք շնչառական տեխնիկա։ Հաճախակի անկանոն շնչառությունը կթեթևացնի վիճակը:

5. Կիրառեք ցավազրկող մերսում։ Օգնում է մերսում գոտկատեղի, սրբանային կամ պարանոցի հատվածում։

6. Մի հրաժարվեք հարազատների օգնությունից եւ լսեք բժիշկների առաջարկությունները։

Հիշեք՝ հղիության ընթացքում յուրաքանչյուր նոր կծկում ավելի է մոտեցնում փոքրիկի տեսքի հրաշալի պահը։

Նա նույնպես վախենում է այս պահերին՝ ինչ-ինչ պատճառներով սիրալիր արգանդը թշնամացել է։ Բոլոր ցավերը արագ կմոռացվեն: Եվ այս օրը կլինի ամենահիասքանչ օրը ձեր փշրանքների կյանքում:

Իրական կծկումները արգանդի կծկումներն են, որոնք հանգեցնում են նրա արգանդի վզիկի բացմանը և նպաստում են պտղի առաջխաղացմանը ծննդյան ջրանցքով: Այսինքն՝ տոհմային գործունեություն։ Հաճախ դրա սկիզբը շփոթում են նախապատրաստական ​​կամ մարզումային մենամարտերի հետ։ Մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես տարբերել իրական կծկումները կեղծից, երբ անհրաժեշտ է շտապ դիմել հիվանդանոց և հակիրճ այն մասին, թե ինչպես վարվել ծննդաբերության ժամանակ:

Ծննդաբերությունը կարող է սկսվել ոչ միայն կծկումներով, այլև ամնիոտիկ հեղուկի արտանետմամբ։ Ընդ որում, եթե վերին մասում պտղապարկը կոտրվի, ապա ջուրը միայն կթողնի։ Իսկ եթե ստորին հատվածում, ապա ջուրը գրեթե ամբողջությամբ հեռանում է մի քանի րոպեում։ Բայց երկու իրավիճակներն էլ պահանջում են բժշկական օգնություն: Եթե ​​իրական կծկումները շուտով չսկսվեն, երեխան չծնվի մոտակա 12 ժամվա ընթացքում, կինը, ամենայն հավանականությամբ, կեսարյան հատում կունենա: Ի վերջո, թաղանթների պատռվածքը հրահրում է երեխայի մեջ պաթոգեն բակտերիաների ներթափանցումը: Ոչ մի դեպքում չի կարելի լողանալ, ջուրը կոտրվելուց հետո լողանալ, անցանկալի է ինքնուրույն սափրել պերինան, կլիզմա անել։ Նաեւ պետք չէ շատ խմել ու ուտել, քանի որ վիրահատության հնարավորություն կա, ինչը նշանակում է անզգայացում։ Դե, վիրահատությունից առաջ ստամոքսը պետք է դատարկ լինի, որպեսզի խուսափեք տհաճ և նույնիսկ վտանգավոր հետևանքներից։ Հատկապես անհրաժեշտ է շտապել, եթե ամնիոտիկ հեղուկի գույնը կանաչ կամ շագանակագույն է, սա պտղի հիպոքսիայի մասին վկայող ախտանիշ է։

Իրական կծկումների ախտանիշները- սա ցավ է, որովայնի լարվածություն, որը սովորաբար սկսվում է նրա վերին մասից, այնուհետև տարածվում ներքև և ամբողջ մեջքի երկայնքով: Նման սենսացիաներ լինում են 20-30 րոպեն մեկ, ընդմիջումները կրճատվում են։ Եվ ցավը սովորաբար նույնպես ուժեղանում է: Երբ ընդմիջումները դառնում են 10 րոպեից պակաս, ժամանակն է գնալ հիվանդանոց: Լորձաթաղանթի արտահոսքը շտապ հոսպիտալացման պատճառ չէ։ Բայց անհապաղ պետք է շտապօգնություն կանչել, եթե սեռական տրակտից արյունոտ արտահոսք է հայտնվում, արյան ճնշումը բարձրանում է, երեխան շատ հաճախ է շարժվում կամ, ընդհակառակը, լռում է, գլուխը ցավում է, կամ ճանճերը փայլում են աչքերի առաջ, սկսվում են ցնցումներ և այլ ծանր: հայտնվում են նյարդաբանական ախտանիշներ.

Ակտիվ իսկական կամ ծննդաբերական ցավերի սկսվելուց հետո կնոջ համար անցանկալի է նստել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս դիրքում ուժեղ ճնշում կգործադրվի երեխայի գլխի վրա։ Իսկ կինն ինքը կարող է տարբեր եղանակներ փորձել՝ արագացնել ծննդաբերությունը և անզգայացնել կծկումները։ Օրինակ, դուք կարող եք և պետք է քայլեք, եթե ձեր ուժը թույլ է տալիս: Երբ կինը քայլում է, արգանդի վզիկը շատ ավելի արագ է լայնանում։ Սա առավել կարևոր է այնքան ժամանակ, քանի դեռ կծկումներն ուժ չեն ստացել: Այսինքն՝ նրանց միջեւ ընդմիջումները երկար են։ Եվ այս պահին ավելի լավ է չպառկել։ Սակրալ մերսումն ու ճիշտ, հանգիստ շնչառությունը նույնպես լավ թեթևացնում են ցավը։

Հաճախ իսկական կծկումները սկսվում են կեղծից հետո, որոնք չեն հանգեցնում արգանդի վզիկի բացմանը։ Իսկ այս դեպքում վատ է, եթե արգանդի պարապմունքը երկար էր ու բառիս բուն իմաստով հոգեբանորեն ու ֆիզիկապես հյուծում էր կնոջը։ Դրա պատճառով իրական կծկումները կարող են բավականաչափ ուժեղ չլինել, և բժիշկները ստիպված կլինեն խթանել ծննդաբերությունը դեղերի օգնությամբ:

Կծկումները ճիշտ են և կեղծ, ըստ նկարագրության, երբեմն բժիշկները չեն կարողանում հասկանալ: Անհրաժեշտ է հեշտոցային հետազոտություն և դինամիկայի մեջ կնոջ դիտարկում։ Արգանդի վզիկը նախ պետք է ամբողջությամբ հարթվի, իսկ հետո սկսի բացվել։ Դրա հետ մեկտեղ լորձաթաղանթը սովորաբար հեռանում է:

Եթե ​​բացահայտում չկա, ապա կնոջը տրվում է հակասպազմոդիկա: Չնայած շատ դեպքերում անհարմարությունից ազատվելու համար բավական է քնել, լոգանք ընդունել և վալերիանայի մի քանի հաբ։