Կոսմետիկա և արտադրանք նորմալ մաշկի համար: Մաշկի նորմալ խնամք

Բոլորը ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ, հավասար, հարթ մաշկ: Բայց դրա փոխարեն կանայք պետք է տառապեն իրենց ամբողջ կյանքը: սև կետերից, պզուկներ, կարմիր բծեր, պիգմենտացիա, շերտավորում և այլ կոսմետիկ խնդիրներ: Միայն մի քանիսը դառնում են նորմալ տեսակի էպիդերմիսի երջանիկ սեփականատերեր, ինչը մեծ դժվարություններ չի առաջացնում: Այնուամենայնիվ, չպետք է մտածել, որ դա միշտ այդպես է լինելու: Timeանկացած պահի այն կարող է հեշտությամբ դառնալ չափազանց չոր, չափազանց յուղոտ, խնդրահարույց կամ զգայուն: Եվ հետո դուք ստիպված կլինեք անցնել դժոխքի բոլոր օղակներով. , շատ մարդիկ չափազանց անլուրջ են վերաբերվում:

Նախ, համոզվեք, որ իսկապես նորմալ մաշկի տիպ ունեք, որը պատշաճ խնամքի կարիք ունի: Եթե ​​դուք օգտագործում եք կոսմետիկա նրա համար այլ նպատակներով, ապա ժամանակի ընթացքում ձեզ քաշքշուկ չի լինի: Եվ չի վերադառնա իր սկզբնական վիճակին: Հետևաբար, այնքան կարևոր է ապահովել, որ էպիդերմիսը չչորանա և անընդհատ կարգի բերել իր ճարպագեղձերի աշխատանքը: Վերանայում դեմքի նորմալ տիպի մաշկի հիմնական նշաններըև որոշեք, թե դա իրո՞ք ձեզ է պատկանում.

• մաքուր մաշկ;
• փայլատ;
• առաձգական;
• հարթ;
• թարմ;
• առողջ;
• հարթ;
• առաձգական;
• չկան սև կետեր;
• չկա լարվածության զգացում (հատկապես առավոտյան);
• բշտիկներն ու պզուկները նույնիսկ հետք չեն.
• գույն - «արյուն և կաթ»;
• չի պոկվում;
• չի գրգռվում;
• դիմանում է բնության տարբեր քմահաճույքներին.
• պարունակում է նորմալ քանակությամբ ճարպ և ​​բջիջներում խոնավության նորմալ մակարդակ.
• ծակոտիները անտեսանելի են;
• կնճիռները հայտնվում են տարիքի հետ, բայց ոչ այնքան կտրուկ և հստակ:

Չնայած իր բոլոր իդեալականությանը, նորմալ դեմքի մաշկպահանջում է նաև արժանապատիվ խնամք, որի համար անհրաժեշտ է ծախսել և՛ էներգիա, և՛ ժամանակ, և նույնիսկ գումարի մի մաս: Եթե ​​դուք սխալմամբ կարծում եք, որ դա միշտ այդպես է մնալու, վերջում դուք ստիպված կլինեք յուղոտ կամ չոր մաշկի համար ապրանքներ և ընթացակարգեր փնտրել, ինչը շատ ավելի մեծ ծախսեր կպահանջի: Այսպիսով, ավելի լավ է ժամանակին իրականացնել բոլոր գործողությունները: Սկսեք `ընտրելով այն միջոցները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են դա անելու համար:

Օգտակար խորհուրդ. Դուք կարող եք համոզվել, որ ձեր մաշկի նորմալ տեսակը հետևյալն է. Վերցրեք չոր թղթե թաշկինակ և դրեք ձեր ճակատին: Թեթև սեղմեք դրա վրա ձեր մատներով: Սա պահեք 30 վայրկյան: fullyգուշորեն զննեք շարֆի այն կողմը, որը շփվել էր էպիդերմիսի հետ: Եթե ​​այն ունի ակնհայտ յուղոտ բծեր կամ կլեպ մնացորդներ, ձեր մաշկի տեսակը ակնհայտորեն նորմալ չէ: Դրանից հետո թղթի վրա պետք է մնան քրտինքի և ճարպի փոքր հետքեր:

Կաստորի յուղը ունիվերսալ լուծում է դեմքի մաշկի խնդիրներին:

Վերանայեք ձեր դիմահարդարման ամբողջ զինանոցը: Նորմալ մաշկի խնամքի համար անհրաժեշտ են լավ և որակյալ ապրանքներ: Արդյո՞ք դրանք բավարար են: Արդյո՞ք պիտանելիության ժամկետը լրացել է: Ձեր էպիդերմիսը արձագանքում է դրանց: Արդյո՞ք դրանք բերում են որևէ արդյունքի: Դուք դրանք ճի՞շտ եք օգտագործում: Մի շրջանցեք այս կետերից որևէ մեկը, եթե ցանկանում եք, որ ձեր մաշկը միշտ մնա նույնը փայլուն և գեղեցիկ:

• ներկայացվի 2 տարբերակով ՝ գիշեր և ցերեկ;
• պարունակում է SPF զտիչ `ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից պաշտպանվելու համար;
• ներառել խոնավեցնող բաղադրիչներ;
• 35 տարի անց - ունեն հակատարիքային հատկություններ.
• սնուցում է մաշկը;
• քսել օրական երկու անգամ լվանալուց հետո (կամ դիմակից հետո):

• Օգտագործվում է դեմքի յուրաքանչյուր լվացման ժամանակ;
• կատարում է մաքրող գործառույթներ;
• չպետք է պարունակի հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ բաղադրիչներ, որոնք խորհուրդ են տրվում բացառապես խնդրահարույց, դեռահաս մաշկի և պզուկների խնամքի համար.
• ավելի լավ է չօգտագործել մացառային գելեր.
• ալկոհոլի պարունակությունը պետք է լինի նվազագույն;
• լավ է, եթե այն պարունակում է բուսական բաղադրիչներ (երիցուկ, ալոեի քաղվածք, կալենդուլա, թեյի ծառի յուղ, ցելանդին և այլն), որոնք խոնավեցնում են, բարելավում են դեմքը, հարթեցնում հյուսվածքը:
• 25 տարի անց, նպատակահարմար է օգտագործել գելեր մրգային թթուներով (խաղող կամ կիտրոն), ինչը կանխելու է վաղաժամ ծերացումը և կանխելու է մաշկը չորանալը.
• սերուցքային գելերն իրենց կառուցվածքով ծանր են, սակայն դրանք կարող են օգտագործվել դեմքի հասուն, նորմալ մաշկի խնամքի համար:

• Սնուցում է հակաօքսիդանտներով, որոնք կանխում են ծերացումը;
• լվանալուց հետո չեզոքացնում է մաշկի գրգռումը;
• վերականգնում է թթվայնության հավասարակշռությունը.
• փափկացնում է կոշտ ջուրը;
• հակասեպտիկ է;
• օգտագործվում է լվանալուց հետո;
• կարող եք օրական մի քանի անգամ մաշկը սրբել դրանով:

• Պետք է լինի հնարավորինս փափուկ;
• օգտագործել շաբաթական ոչ ավելի, քան 1 անգամ:

• Պետք է պարունակի նշում «նորմալ մաշկի համար»;
• այն կարող է լինել սնուցող կամ խոնավեցնող;
• փնտրեք ամենաբնական միջոցը, նույնիսկ ավելի լավ `եփեք այն տնական ուտեստներից.
• այն պետք է զուգորդվի կրեմով և սկրաբով;
• դա մաշկի նորմալ տիպի խնամքի հիմքն է.
• կիրառվում է շաբաթը մեկ անգամ:

• Երիտասարդացնել ՝ կիտրոն, նարդոս, թեյի ծառ, վարդ, նարինջ:
• Մաքրում ՝ վարդ, բերգամոտ, նարինջ, կիտրոն:
• Գունավորում է ՝ կիտրոն, խորդենի, գիհի, խնկունի:
• Հանգստացնում է `անանուխ, հասմիկ, նարդոս, իլանգ-իլանգ, երիցուկ, ներոլի, վարդ, թեյի ծառ, բերգամոտ:

• Օրեգանո - խոնավացնելու համար:
• Նարդոս - հանգստացնող ազդեցություն ունի հոգնած մաշկի վրա:
• Մայր-խորթ մայր-այն դարձնում է հարթ և մետաքսանման:
• Մաղադանոս - ունի պիգմենտացիայի սպիտակեցնող հատկություններ:
• Dandelion - տարիքային բծերի համար:
• Խնկունի - ունի երիտասարդացնող ազդեցություն:
• Երիցուկ - կանխում է արտահայտման վաղ տեսքը և տարիքային կնճիռները, հանգստացնում է:
• Ուրց - խոնավեցնում է:
• Sage - ունի բարձրացնող ազդեցություն, մաշկը դարձնում է երիտասարդ և փայլուն:

Մի լսեք նրանց, ովքեր ասում են, որ մաշկի նորմալ տեսակը հատուկ խնամք չի պահանջում, քանի որ այն իր էությամբ կատարյալ է: Այս վիճակը կարող է ավարտվել ցանկացած պահի, հենց որ էպիդերմիսը սկսում է ծերանալ, խոնավությունը կորցնել կամ ճարպագեղձերի աշխատանքը խաթարվել: Շոյիր նրան այս դիմահարդարմամբ ՝ նրան պաշտպանելու նման դժվարություններից և հնարավորինս երկարացնելու նրա երիտասարդական ծաղկումը: Եվ, իհարկե, սովորեք, թե ինչպես օգտագործել այն:

Գրառման վրա: Դիմակներին ավելացրեք կոսմետիկ և էական յուղեր, որոնք հարմար են մաշկի նորմալ տեսակների համար: Դուք կարող եք լվանալ ձեր դեմքը բուժիչ դեղաբույսերի եփուկներով և թուրմերով:

Հիմնական նորմալ մաշկի խնամքի կանոններպարզ, բայց պահանջում են օրինաչափություն և չեն հանդուրժում անլուրջ վերաբերմունքները:

1. Հետևեք մաշկի նորմալ տեսակների համար օգտագործվող կոսմետիկայի պիտանելիության ժամկետին:
2. Կոսմետիկայի մեկ տող պետք է լինի:

1. Պաշտպանեք ձեր դեմքը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից և սառնամանիքից:
2. Հեշտացրեք ձեր ամենօրյա ռեժիմը:
3. Նորմալացրեք ձեր սննդակարգը:
4. Smխել և ավելի քիչ ալկոհոլ օգտագործել:
5. Լավ քնել.
6. Ավելի քիչ նյարդայնացեք:
7. Ձեր տարիքին համապատասխան, հնարավորության դեպքում, անցեք կոսմետիկ պրոցեդուրաների սրահի դասընթացներ:
8. Եթե ​​ունեք մաշկի հետ կապված որևէ խնդիր, օգնություն խնդրեք միայն մասնագետից ՝ գեղեցկուհուց կամ մաշկաբանից:

Եթե ​​դուք հետևեք այս առաջարկություններին նորմալ մաշկի խնամքի համար, դա ձեզ կուրախացնի իր անփոփոխ ծաղկած արտաքինով, գեղեցկությամբ և առողջությամբ: Եվ սա խնայված նյարդերն ու գումարն են, հաճոյախոսություններ ուրիշներից, հաջող ֆոտոսեսիաներ և հակառակ սեռի ուշադրությունը: Այս ամենը ձեր կյանքում ներկայացնելու համար գնացեք համապատասխան կոսմետիկայի որոնման մեջ, և մեր փոքր վարկանիշը կօգնի ձեզ:

Դա կարեւոր է. Հենց նկատում եք, որ մաշկը չափազանց չորացել է կամ յուղոտ է, դիմահարդարումը փոխեք այլ գծի, որպեսզի չփչացնեք նրա վիճակը:

1. Ակտիվ ռետինոլ - շիճուկմիջին ինտենսիվություն նորմալ մաշկի համար: Դեղագործական. Ֆրանսիա. 61,1 դոլար
2. Թարմ բուրմունք Թերապևտիկ մաքրող կաթ նորմալ մաշկի համար - բուրմունք բուժական մաքրում կաթնորմալ մաշկի համար: 20,57 դոլար Քրիստինա. Իսրայել. 20,5 դոլար
3. Aqualia Thermal Leggera Cream - թեթև կրեմջերմային ջրով: Վիշի Ֆրանսիա. $ 10.8
4. Sea Herbal Beauty Mask Ելակ - ելակ դիմակնորմալ մաշկի գեղեցկության համար: Քրիստինա. Իսրայել. $ 10,4
5. Լոսյոնտոնայնացնում է նորմալ մաշկի համար ՝ ստեվիայի քաղվածքով և հակաօքսիդանտներով: Միրրա: Ռուսաստանը: $ 8.1
6. Փրփուրօրգանական մաքրող միջոց նորմալ մաշկի համար: OrganicZone. Ռուսաստանը: $ 5.1
7. Անսահման թարմություն նորմալից մինչև համակցված մաշկ `կրկնակի մացառդեմքի համար: L'Oreal Paris. Ֆրանսիա. $ 5:
8. Դիմահարդարման փորձագետ- խոնավեցնող կրեմ- հեղուկնորմալ և խառը մաշկի համար: Նիվեա Գերմանիա. $ 4.3
9. Թարմացնող տոնիկնորմալ և խառը մաշկի համար: Գարնիեր. Ֆրանսիա. $ 3.3
10. Թարմացնող գելնորմալ մաշկի համար լվանալու համար: Նիվեա Գերմանիա. $ 3.2

Անհրաժեշտ չէ օգտագործել այս գործիքների ամբողջ զինանոցը: Բավական կլինի պարբերաբար քսել գել, տոնիկ, կրեմ, սկրաբ և դիմակ: Մնացած ամեն ինչ ՝ ըստ ցանկության և տրամադրության: Հիմնական բանը այն է, որ բոլոր կոսմետիկան նշված է «նորմալ մաշկի տեսակի համար»: Եթե ​​դուք չեք վստահում քիմիային, ապա ինքներդ վերցրեք դրանք եփելու համար:

Նրբերանգներ: Շիճուկը կոսմետիկ խտանյութ է և ունի բուժիչ ազդեցություն մաշկի վրա: Հետեւաբար, սովորական տիպի համար այն պետք է օգտագործվի ծայրահեղ զգուշությամբ:

Մաշկի նորմալ տեսակի խնամքի համար նախատեսված ցանկացած կոսմետիկ միջոց կարող է պատրաստվել տանը ՝ ըստ բաղադրատոմսերի:

Խառնել մի ճաշի գդալ ժոժոբայի յուղ, կես ճաշի գդալ գարնանածաղի յուղ, յուղի մեջ ավելացնել 15 կաթիլ տոկոֆերոլ, հետևյալ եթերայուղերի 8 կաթիլ ՝ խորդենի, կնդրուկ, գազարի սերմեր: Մանրակրկիտ խառնելու համար: Լցնել մուգ ապակե շշի մեջ `հարմար pipette դիսպենսերով: Դրեք մի զով մութ տեղում մեկ օր: Յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ լավ թափահարեք: Լվանալուց հետո ամեն օր 2-3 կաթիլ քսեք դեմքին ՝ շփելով մաշկի ամբողջ մակերևույթով: Պահպանման ժամկետը վեց ամիս է:

• Տնական մաքրող կաթ նորմալ մաշկի համար

Կաթնային սերուցքը (50 մլ) խառնել ձվի դեղնուցի հետ, ավելացնել 20 մլ կիտրոնի հյութ, 10 մլ կոնյակ: Պահել սառնարանում, նախընտրելի է ապակե տարայի մեջ: Սրբեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ:

Խառնել ծեծված հում ձուն մի բաժակ ծանր, ծանր սերուցքի, 10 մլ մեղրի հետ: Ավելացնել 3 կաթիլ թեյի ծառի եթերայուղ: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել գիշերը: Պահպանման ժամկետը `ոչ ավելի, քան 3 օր, սառնարանում:

• Տնային թարմացնող դիմակ նորմալ մաշկի տեսակների համար

20 մլ թթվասերը խառնել ձվի դեղնուցի հետ, 1 կիտրոնի նուրբ քերած կեղևի հետ: Այս դիմակը երկար, նորմալ և առողջ մաշկը կպահի ամուր և թարմ:

Սեխի հյութը խառնել նույն քանակությամբ հանքային ջրի հետ: Սրբեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ:

Խառնել A և E վիտամինների 1 ամպուլ, 20 մլ վարունգի հյութ, 10 մլ թորած ջուր:

30 գրամ բնական սուրճի նստվածքը խառնել 15 գրամ թթվասերի հետ (15%):

• Տնական մաքրող փրփուր նորմալ մաշկի համար

Փոքր ամանի մեջ դնել 50 գ օճառի հիմք, հալեցնել ջրային բաղնիքում: Լցնել 60 մլ թորած ջրի մեջ, ավելացնել 10 մլ նուշի յուղ և ցորենի սերմի յուղ, 1 ամպուլ վիտամին E, 10 մլ մեղր: Ծեծել: Սառեցրեք: Լցնել հարմար տարայի մեջ:

Երեխայի օճառի կտորը մանրացրեք քերիչով: Պատրաստել 1.5 լիտր թուրմ կամ երիցուկի եփուկ: Խառնել դրանք, դնել թույլ կրակի վրա: Շարունակեք խառնել որոշ ժամանակ: Ստացված փրփուրը պետք է հեռացվի: Օճառը լիովին լուծարվելուց հետո անջատեք կրակը և սպասեք, մինչև կազմը սառչի: Դրան ավելացրեք 20 մլ գլիցերին, A և E վիտամինների 1 ամպուլ, ձեր սիրած եթերայուղի մի քանի կաթիլ:

Ամբողջական նորմալ մաշկի խնամք- երաշխիք, որ նա միշտ կլինի կատարյալ վիճակում, առողջ և գեղեցիկ: Որքան շուտ հոգ տանեք այս մասին, այնքան ավելի քիչ դժվարություններ կունենաք նույն տարիքի հետ կապված փոփոխությունները, որոնք ձեզ ավելի ուշ կհանգեցնեն: Համապատասխան կոսմետիկա, առաջարկություններ, կանոններ, տնային բաղադրատոմսեր - հաշվի առեք այս բոլոր կետերը, հակառակ դեպքում ստիպված կլինեք շատ ավելի շատ ժամանակ և գումար ծախսել այս ամենի վրա:

Նորմալ մաշկը պահանջում է ամենօրյա բարդ խնամք:

Դեմքի մաշկի նորմալ խնամքը, ընդհանուր առմամբ, առանձնապես անհանգստացնող չէ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նման դերմիսն ունի նորմալ ջուր-ճարպային հավասարակշռություն, բավականաչափ խոնավացված է և օպտիմալ քանակությամբ արտազատում է ճարպային քսանյութ: Նորմալ մաշկի սեփականատերերն ունեն առողջ եւ հավասար երանգ, իսկ սեւ կետերով ընդլայնված ծակոտիները գրեթե բացակայում են:

Գեղեցկության հիմքը բարդ խնամքն է

Այնուամենայնիվ, նորմալ մաշկը, ինչպես ցանկացած մաշկի այլ տեսակներ, կարիք ունի պատշաճ խնամքի, քանի որ եթե պատշաճ ուշադրություն չդարձվի ՝ անտեսելով դրա խնամքի հետ կապված կոսմետիկ ընթացակարգերի կարևորությունը, այն կարող է արագ չորանալ, և նույնիսկ ավելի վատ և խնդրահարույց:

Խնամքի գործողությունները ներառում են այնպիսի բուժումներ, ինչպիսիք են մաքրումը, խոնավեցումը, սնուցումը և, իհարկե, պաշտպանությունը: Կարևոր է նաև չմոռանալ տարվա եղանակի և ձեր բնակության վայրի կլիմայական առանձնահատկությունների մասին: Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք թվարկված ընթացակարգերից յուրաքանչյուրը:

Մաքրում `առավոտյան և երեկոյան

Հիմնական բանը, որ չպետք է անեք, լվացքի ժամանակ օճառով չարաշահելն է, քանի որ այն կարող է չորացնել էպիդերմիսը: Լվացքի ընթացակարգի համար կոսմետոլոգները խստորեն խորհուրդ են տալիս օգտագործել հատուկ կաթ, որը նախատեսված է նորմալ դերմիսի խնամքի համար:

Ի դեպ, մաշկը մաքրելու համար կոսմետիկայի ընտրության վերաբերյալ ընդհանուր խորհուրդ. Մաշկի խնամքի համար նախատեսված ցանկացած միջոց չպետք է բացասաբար անդրադառնա դրա վրա, այսինքն `դրանք չպետք է չափազանց չորացնեն կամ, ընդհակառակը, հրահրեն դրա ավելացված ճարպի պարունակությունը:

Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս մաշկը մաքրել ոչ միայն առավոտյան, այլև երեկոյան ՝ քնելուց առաջ: Առավոտյան կարող եք լվանալ ձեր դեմքը մի փոքր զով վերակառուցված կամ ջրով, կամ փոխարինել ձեր դեմքը սառույցի խորանարդիկով ձեր դեմքի պարզ շփումով: Բայց դուք պետք է զգույշ լինեք, որպեսզի մաշկը պատահաբար չմրսեք, այնպես որ պետք է մաքրել այն առավելագույնը 5 րոպե:

Ձեր դեմքը սառույցի կտորներով լվանալը լավագույնս կատարվում է մերսման գծերի երկայնքով: Քնելուց առաջ պետք է կատարել նաև մաշկի մաքրման ընթացակարգեր: Շաբաթը մեկ անգամ պիլինգ անելը ավելորդ չի լինի ՝ մաշկը նախկինում գոլորշիացնելով, բայց եթե կա ռոզասեայի միտում, գոլորշիացումը խորհուրդ չի տրվում:

Պարբերաբար խոնավացում և սնուցում

Խոնավեցնող խոնավեցնող միջոցը իդեալական է նորմալ մաշկը խոնավացնելու համար: Եթե ​​խոնավեցման համար օգտագործում եք խիտ քսուքներ, ապա հաշվի առնելով այս տեսակի մաշկի հատկությունները, կրեմը ամբողջությամբ չի ներծծվի, բայց մակերեսին մնալը կփչանա ՝ վերածվելով ֆիլմի: Բացի այդ, դուք պետք է իմանաք, որ որպեսզի մաշկը պահպանի իր որակները և մնա խոնավեցված, անհրաժեշտ է խմել շատ ջուր:

Բացի ցերեկային և գիշերային քսուքներից, դիմակները պետք է արվեն օրական մեկ կամ երկու անգամ: Այս ընթացակարգի համար կարող եք խանութներում գնել պատրաստի ձևակերպումներ կամ օգտագործել իմպրովիզացված արտադրանք: Նորմալ մաշկի համար բանջարեղենից և մրգերից պատրաստված դիմակներ, օրինակ ՝ սկսած:

Հուսալի պաշտպանություն

Ի տարբերություն մաշկի այլ տեսակների, նորմալ մաշկը չի պահանջում լայնածավալ պաշտպանություն: Այս տեսակի դերմիսի սեփականատերերի համար ավելի լավ է, որ նա խուսափի ցուրտ սեզոնին մաշկը պաշտպանելու համար ստեղծված յուղոտ քսուքներից: Նման քսուքները կարող են ունենալ բացասական ազդեցություն, որը կարող է արտահայտվել դրանցով ծակոտիների խցանումով և, որպես արդյունք, հանգեցնել քրտինքի և ճարպագեղձերի աշխատանքի խախտման:

Ձմռանը, դեմքը պաշտպանելու համար, փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ջոջոբա և ձիթապտղի յուղ, մասնավորապես, եթե մակերեսին հայտնվում է մազանոթային ցանց: Ամռանը դուք անպայման պետք է արեւապաշտպան քսուք օգտագործեք:

Հաշվի առնելով վերը նշված բոլորը, կարելի է միայն մեկ եզրակացություն անել. Դեմքի նորմալ մաշկի խնամքը շատ ժամանակ չի պահանջի, ուստի մի մոռացեք ժամանակ տրամադրել ձեր ձեռքերին, և! Կանանց կազոտան բարդ հասկացություն է, ուստի ոչ մի կայք չպետք է մնա առանց հսկողության, նույնիսկ եթե ուրիշները դա չեն տեսնում:

Mercredi- ն կիսեց նորմալ մաշկի խնամքի գաղտնիքները, հատկապես «Կանանց հոբբիները» առցանց ամսագրի համար:

Ողջույն, սիրելի ընթերցողներ:

Որպեսզի կինը երկար տարիներ գրավիչ մնա, շատ կարևոր է հոգ տանել նրա արտաքինի և առողջության պահպանման մասին, անհրաժեշտ է իմանալ, թե ինչպես հոգ տանել նրա մաշկի մասին:

Ներկայումս մեծ ուշադրություն է դարձվում բնական, բնական կոսմետիկայի, ժամանակակից կոսմետոլոգիայի ոլորտներին

փորձում է հավատարիմ մնալ «վերադարձ դեպի բնություն» սկզբունքին ՝ օգտագործելով բնական աշխարհի պարգևները: Տանը օգտագործվում են ջրի և ալկոհոլի քաղվածքներ բույսերի տարբեր մասերից:

Մեր մաշկի առողջությունը կախված է ամբողջ օրգանիզմի վիճակից, մեր մարմնի աշխատանքի ցանկացած խանգարում առաջին հերթին արտացոլվում է մաշկի վրա: Որպեսզի մաշկը առողջ և գեղեցիկ լինի, պետք է ճիշտ և առողջ սնվել, հրաժարվել վատ սովորություններից, հետևել առօրյային, լինել ավելի շատ դրսում և վարել ակտիվ ապրելակերպ:

Մեր մաշկը բազմաթիվ գործառույթներ ունի: Մաշկի բնականոն գործունեությունը կախված է նրա առողջությունից: Մաշկի նորմալ հավասարակշռությունը կարող է խախտվել շրջակա միջավայրի վնասակար հետևանքների, սթրեսի, անպատշաճ կոսմետիկայի օգտագործման և տարբեր դեղամիջոցների օգտագործման պատճառով: Սա կարող է առաջացնել մաշկի շերտավորում և կարմրություն, կնճիռների վաղ ձևավորում:

Մաշկը մարդու առողջության հայելին է: Եթե ​​մարմնում որևէ խանգարում է առաջանում, դա անմիջապես արտացոլվում է մաշկի վրա: Ինչպե՞ս պահպանել մաշկը, դանդաղեցնել ծերացման, մաշկի ծերացման գործընթացը:

Մաշկը կոսմետիկայի օգտագործմամբ մշտական ​​ամենօրյա խնամքի կարիք ունի: Դեմքի մաշկի ոչ պատշաճ խնամքը հանգեցնում է մաշկի չորացման, գրգռվածության, և մաշկի ջրային հավասարակշռությունը խախտվում է: Դուք միշտ կարող եք տանը պատրաստել օգտակար կոսմետիկա դեղաբույսերից, բույսերից, մրգերից, բանջարեղենից ՝ օգտագործելով գրեթե ցանկացած բնական արտադրանք և դրանց բուժիչ հատկությունները:

Դեմքի մաշկի ամենօրյա խնամքը ներառում է.

• մաքրում,
• տոնայնացում,
• սնուցում, խոնավացում և մաշկի պաշտպանություն արտաքին գործոններից:

Մաշկի խնամքի մեթոդի և միջոցների ընտրությունը կախված է մաշկի տեսակից: Կախված մաշկի խոնավությունից և բնական ճարպային հյուսվածքի քանակից ՝ դեմքի մաշկի 4 տեսակ է բաժանվում ՝ նորմալ, յուղոտ, չոր և համակցված մաշկ: Դուք պետք է իմանաք, թե որն է ձեր մաշկի տեսակը, որպեսզի հաջողությամբ օգտագործեք դեմքի մաշկի խնամքի միջոցները:

Մաշկի նորմալ խնամք

Դեմքի նորմալ մաշկը հարթ է, ամուր, փայլատ, առանց ավելորդ փայլ, առանց արատների, թեթև կարմրությամբ; նորմալ մաշկը համեմատաբար հազվադեպ է: Նման կաշվը լավ է հանդուրժում օճառը և ջուրը և դիմացկուն է եղանակային պայմաններին: Դեմքի նորմալ մաշկի հիմնական խնամքը նրա նորմալ գործառույթների պահպանումն է, այն նաև պահանջում է մանրակրկիտ խնամք:

Դեմքի նորմալ մաշկը մաքրելը բաղկացած է պատշաճ լվացումից, այսինքն ՝ մաշկը կեղտից և քրտինքից մաքրելը: Waterուրը լավագույն կոսմետիկ արտադրանքն է: Լվանալիս վերին շերտաթևի բջիջները լվանում են փոշու, կեղտի, ճարպի և քրտինքի հետ միասին, որոնք նստել են դրանց վրա: Լավ է ջրի մաքրող ազդեցությունը լրացնել ՝ դեմքը լվանալիս մատներով շոյելով և շոյելով ձեր դեմքը: Սա մեծացնում է արյան շրջանառությունը, արագացնում նյութափոխանակությունը, բարելավում սնունդը և մաշկի տոնուսը:

Լվացքի համար անհրաժեշտ է օգտագործել փափուկ ջուր, լավ լվանալ հալված ջրով, կարող եք օգտագործել հալեցված ջուր: Կոշտ ծորակի ջուրը կարելի է մեղմացնել ՝ այն եռացնելով կամ 0.5 լ թեյի գդալ խմորի սոդա ավելացնելով մեկ լիտր ջրի դիմաց:

Դուք պետք է ձեր դեմքը լվացեք ջրով սենյակային ջերմաստիճանում, քանի որ երբ ձեր դեմքը սառը ջրով լվանում եք, մաշկը չորանում է, սկսում է կլեպ լինել: Երկարատև օգտագործմամբ չափազանց տաք կամ տաք ջուր օգտագործելը առաջացնում է արյան անոթների ընդլայնում.

Բավական է լվանալ սովորական մաշկով օրական 2 անգամ, առավոտյան կարող եք լվանալ առանց օճառի, իսկ երեկոյան կարող եք մաքրել մաշկը ՝ դեմքը լվանալ չեզոք օճառով, օրինակ ՝ «Baby» կամ «Cosmetic»:

Փափուկ անձեռոցիկով կամ սրբիչով մաշկը լվանալուց և սրբելուց հետո ձեր դեմքը լավ սրբեք բամբակյա շվաբրով ՝ լինդենի ծաղկի թուրմով:

Ինֆուզիոն պատրաստելու համար.

Մեկ ճաշի գդալ լինդենի ծաղիկների վրա լցնել 0,5 բաժակ եռման ջուր, ծածկել, պնդել 15 րոպե, զտել: Ինֆուզիոն ավելացրեք 1/3 թեյի գդալ մեղր: Լավ խոնավացեք, այս թուրմով սրբեք դեմքի և պարանոցի մաշկը, թող չորանա:

Այս ինֆուզիոն լրացուցիչ մաքրում է մաշկը, դարձնում այն ​​առաձգական և քնքուշ և կանխում շերտավորումը: Ինֆուզիոն կարող է պահվել սառնարանում մինչեւ 2 օր:

Լվանալուց հետո 20-30 րոպե յուղեք մաշկի ավելի չոր հատվածները `կոպերը, տաճարները, քթի ծալքերը` փափկեցնող կրեմով, այնուհետև մնացած սերուցքը հեռացրեք թղթե սրբիչով:

Կոսմետիկ արտադրանք դեմքի նորմալ մաշկի համար

Կոսմետիկ արտադրանք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

• 1 tbsp. մի գդալ կանաչ թեյ,
• 1 թեյի գդալ սամիթի պտուղ,
• 1 թեյի գդալ չորացրած կալենդուլայի ծաղիկներ,
• 2 tbsp. ճաշի գդալ խնձորի քացախ,
• 1 թեյի գդալ գլիցերին:

Կանաչ թեյի տերևները, սամիթի պտուղները, չորացրած ծաղիկները առանձին մանրացրեք սուրճի սրվիչում, այնուհետև լցրեք 3/4 բաժակ եռման ջուր, թողեք 10 - 15 րոպե, ապա քամեք: Ավելացնել գլիցերին և խնձորի քացախ: Պատրաստի արտադրանքը լցնել շշի մեջ: Կոսմետիկ արտադրանքը պահեք սառնարանում 2 շաբաթից ոչ ավելի:

Օգտագործելուց առաջ թափահարեք շիշը, այնուհետև օգտագործեք բամբակյա պահոց ՝ ինֆուզիոն մաքրող մաշկին քսելու համար: Կոսմետիկ արտադրանքը պարունակում է ֆլավոնոիդներ, եթերայուղ, պրովիտամին A և այլ օգտակար բաղադրիչներ: Ապրանքը հիանալի տոնայնացնում է դեմքի մաշկը, կանխում է մաշկի կարմրությունն ու բորբոքումները:

Գիշերը օգտակար է դեմքի նորմալ մաշկը սրբել մրգերի կամ բանջարեղենի հյութերով `գազար, վարունգ, ելակ: Նրանք տոնայնացնում են մաշկը, դարձնում այն ​​փափուկ և ճկուն:

Մաքրող միջոցներ նորմալ մաշկի համար.

- 1 թեյի գդալ մանրացված մաղադանոսի տերեւները լցնել 1 բաժակ եռման ջրով, թողնել 15 րոպե, քամել: Առավոտյան դեմքը սրբեք ինֆուզիոնով:

- 1 tbsp. Լուծեք մի գդալ սոսափի հյութ ջրով `100 մլ ծավալով: Օրական մեկ անգամ սրբեք ձեր դեմքը նոսրացած հյութով:

- 1 նարինջը մաքրեք, քամեք հյութը: Թրջեք բամբակի պահոցը հյութի մեջ և հյութը քսեք դեմքի մաշկին, թողեք չորանա: Այնուհետեւ լվացեք ինքներդ ձեզ սենյակային ջերմաստիճանի ջրով:

- 50 գ չոր վարդի թերթիկները լցնել մեկ բաժակ եռման ջրով, թողնել 24 ժամ: Լարում, ավելացնել 1 tbsp. մի գդալ գլիցերին: Ձեր դեմքը առավոտյան կամ քնելուց առաջ լվանալու փոխարեն սրբեք ինֆուզիոնով:

- 1 թարմ վարունգ քերել, լցնել 1 բաժակ օղի և թողնել 7 օր: Լարվածություն: Այս տոնիկով օրական 2 անգամ սրբեք ձեր դեմքը:

Վարդի յուղ

- 50 գ չոր վարդի թերթիկներ, լցնել 200 մլ բուսական յուղ, 2 ժամ տաքացնել ջրային բաղնիքում: Սառչելուց հետո քամեք պատրաստի յուղը: Քսեք ձեր դեմքի մաշկը վարդի յուղով, թող ներծծվի: Մնացած յուղը սրբել անձեռոցիկով:

Դիտեք կարճ տեսանյութ.

Ինչպես որոշել ձեր մաշկի տեսակը

Հոդվածը Ինչպես խնամել դեմքի մաշկը: Դեմքի նորմալ մաշկ պարունակում է մաքրման և տոնայնացման օգտակար բաղադրատոմսեր ՝ սնուցելով դեմքի մաշկը: Օգտագործեք այս պարզ բաղադրատոմսերը նորմալ մաշկի խնամքի համար, որոնք հեշտ է պատրաստել տանը:

Հետևյալ հոդվածներում `դեմքի մաշկի խնամքի վերաբերյալ, կլինեն շատ բնական բաղադրատոմսեր` բնական բնական միջոցներից սնուցող դիմակների համար:

Կարդացեք նաև հետաքրքիր հոդվածներ.

Ինչպես պատրաստել դիմակ նորմալ մաշկի համար

Եղեք միշտ առողջ և գեղեցիկ, սիրելի ընթերցողներ: Ուրախ կլինեմ, եթե հոդվածը կիսեք ձեր ընկերների հետ և ձեր կարծիքը հայտնեք մեկնաբանություններում:

Մաշկի նորմալ տեսակը ցանկացած կնոջ գերագույն երազանքն է: Դեմքի այս տեսակի մաշկի հետ է կապված ամենաքիչ խնդիրները: Ի տարբերություն համակցվածի, շերտավոր այտերով ճակատի վրա յուղոտ փայլ չկա: Խցանված ծակոտիների պատճառով առաջացած բորբոքումները, որոնք տառապում են յուղոտ մաշկով, սովորական տեսակին ծանոթ չեն, ինչպես նաև ավելորդ չորությունից առաջացած կնճիռները: Նորմալ մաշկը կարելի է անվանել իդեալական, եթե ոչ նրա միակ թերության դեպքում, այն չափազանց հազվադեպ է: Վիճակագրության համաձայն, կանանց ոչ ավելի, քան 8% -ը կարող է պարծենալ բնության այս հրաշքով: Նորմալ մաշկի խնամքը պարզ է և պարզ, և մեծ ջանքեր չի պահանջում: Այնուամենայնիվ, այն պետք է լինի և պետք է լինի կանոնավոր և ճիշտ, որպեսզի հնարավորինս երկար պահպանվի դեմքի երիտասարդությունը և մաշկի գերազանց վիճակը:

Սովորական մաշկը չպետք է ծանրաբեռնված լինի խնամող կոսմետիկայով, բավական են ամենապարզ արտադրանքները ՝ թեթև սնուցող կամ խոնավեցնող կրեմ, որը պետք է քսել թաց դեմքին ՝ առավոտյան և երեկոյան ամենօրյա լվանալուց հետո:

Մեկ այլ սովորական սխալ, որը կարող են թույլ տալ աղջիկները, բավականաչափ չմաքրվելն է: Չնայած այն հանգամանքին, որ նորմալ մաշկը արագ չի արձագանքում նման արհամարհական վերաբերմունքին, օրինակ ՝ ինչպես յուղոտ, ոչ մի դեպքում չպետք է քնել ՝ առանց դիմահարդարումը դեմքից լվանալու: Բացի դեկորատիվ միջոցներից, օրվա ընթացքում մեծ քանակությամբ փոշի և այլ կեղտեր են կուտակվում դեմքի վրա, ինչը, ճարպային սեկրեցների հետ համատեղ, կարող է բեղմնավոր պարարտ հող կազմել բակտերիաների համար: Հետեւաբար, նույնիսկ եթե այսօր դիմահարդարում չէիք անում, երեկոյան լվացումը պետք է պարտադիր լինի:

Դեմքի նորմալ մաշկի խնամքի հիմնական սկզբունքները

1. Մաքրում:

Չնայած այն հանգամանքին, որ մաշկի նորմալ տեսակը հայտնիներից միակն է, որը հանգիստ արձագանքում է սովորական օճառով լվանալուն, այնուամենայնիվ խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել ավելի մեղմ և մանրակրկիտ միջոցներ `կաթ կամ փրփուր ամենօրյա մաքրման համար: Դրանք պարունակում են հատուկ նյութեր, որոնք օգնում են մաշկի բջիջներին ավելի արագ վերականգնել ջրի հավասարակշռությունը: Որպես վերջին միջոց, օգտագործեք ոչ բուրավետ օճառ: Մանկական օճառը կատարյալ է այս նպատակների համար:

Մաքրումից հետո դեմքը լվացեք գոլ ջրով: Մերսման գծերի երկայնքով կարող եք նաև սառցե խորանարդ նկարել: Ի վերջո, մնում է մաշկը չորացնել սրբիչով, նրբորեն սեղմելով այն դեմքին: Դուք չեք կարող քսել ձեր դեմքը դա անելիս, այն հղի է վաղ կնճիռներով:

Ամբողջ օրվա ընթացքում օգտակար է մաշկը սրբել բամբակյա պահոցով, որը թաթախված է ալկոհոլազերծ տոնիկով կամ բուսական թուրմով: Սա կթարմացնի և կազդուրի նրան: Հետևյալ դեղագործական դեղաբույսերը իդեալական են նորմալ մաշկի համար `լինդ, անանուխ կամ երիցուկ: Կարող եք նաև ինֆուզիայից պատրաստել կոսմետիկ սառույց և այն քսել դրսում գնալուց ոչ ուշ, քան կես ժամ առաջ:

2. Խոնավեցնող

Դա նորմալ մաշկի խնամքի ավելի կարևոր մասն է, քան սնունդը, քանի որ այս տեսակի մաշկը բավականաչափ ճարպ է արտադրում, և ավելորդ խոնավություն չի լինի: Seasonերմ սեզոնում խոնավեցնող բաղադրիչներով թեթև արտադրանք (գել կամ հեղուկ սերուցք) օգտագործվում է առավոտյան, ձմռանը `երեկոյան, քնելուց առաջ: Կիրառեք այն մերսման գծերի ուղղությամբ հարվածային շարժումներով:

Կարևոր է նաև հետևել խմելու ճիշտ ռեժիմին ՝ բջիջները ներսից խոնավացնելու համար: Ամբողջ օրվա ընթացքում դուք պետք է խմեք առնվազն մեկուկես լիտր մաքուր կամ ոչ գազավորված հանքային ջուր, ինչը նույնպես օգտակար է լվացման համար:

3. Սնուցում

Ինչպես ասացի վերևում, մաշկի նորմալ սնունդը պետք է լինի շատ չափավոր: Նա կարիք չունի «ծանր» ճարպային քսուքների, նրա համար լավագույնը կլինեն թեթև հեղուկ արտադրանք ՝ հիմնված բուսական և ջրիմուռների քաղվածքների վրա: Քսանհինգ տարեկանից հետո կարող եք ուշադրություն դարձնել կոլագեն պարունակող կոսմետիկայի վրա:

4. Պաշտպանություն

Ես դա բազմիցս ասել եմ, նորից կկրկնեմ ՝ ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով ապրանքների օգտագործումը ցանկացած մաշկի համար պարտադիր պայման է ՝ տարվա ցանկացած ժամանակ: Արևի պաշտպանությունն էական նշանակություն ունի վաղաժամ ծերացման դեմ պայքարում:

Լավ է, եթե կոսմետիկայի բաղադրությունը պարունակում է E և C վիտամիններ, որոնք հայտնի են իրենց հակաօքսիդիչ հատկություններով:

Դիմակներ նորմալ մաշկի համար

Դիմակները գեղեցիկ բոնուս են մաշկի խնամքի համար: Դրանք խորհուրդ է տրվում անել շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ `դեմքը օգտակար նյութերով սնուցելու և բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները բարելավելու համար: Ես առաջարկում եմ փորձել դիմակների այս տարբերակները, որոնք օգտակար կլինեն նորմալ մաշկի համար:

Կաթնաշոռի դիմակ

Ձիթապտղի ձեթ;

Գազարի հյութ:

Բաղադրիչները խառնվում են հավասար մասերի և հաստ շերտով քսում մաքուր դեմքին ՝ խուսափելով աչքերի տակ գտնվող հատվածից: Քառորդ ժամից հետո կազմը լվանում է, իսկ մաշկը մաքրվում է սառցաբեկորով:

Ձմերուկի դիմակ

Ձմերուկ (1 կտոր)

Ձմերուկը մաքրվում է կեղևից և սերմերից, տրորվում և բուժվում մաշկի հետ: Անձեռոցիկը կամ սրբիչը քսում են դեմքի վերևում, ինչպես նաև թողնում քառորդ ժամ: Լվացեք ձմերուկի դիմակը տաք ջրով, այնուհետև կրեմ քսեք մաշկին:

Հատապտուղի դիմակ

Ելակ (3 հատ);

Ելակ (3 հատ);

Կաթնաշոռ (2 ճաշի գդալ):

Բաղադրիչները խառնվում են մաղձի մեջ, կիրառվում են տասնհինգ րոպե: Հատապտուղի դիմակը լվանում է սառը ջրով և քսում կրեմ:

Վարսակի ալյուրի դիմակ

Վարսակի ալյուր (2 ճաշի գդալ);

Կաթ (4 ճաշի գդալ);

Ձիթապտղի յուղ (1 ճաշի գդալ);

Մեղր (1 թեյի գդալ):

Խառնել բաղադրիչները և թողնել որոշ ժամանակ, մինչև փաթիլներն ուռչեն: Դիմակը քսում են դեմքին և պարանոցին: Լվացեք նախ տաք, ապա սառը ջրով:

Մաղադանոսի դիմակ

Կանաչիները մանրացված են, ջուրը ավելացվում է և բերվում է եռման, այնուհետև զտվում է, և արդյունքում ստացված մուրճը օգտագործվում է սեղմման համար: Մաղադանոսը փաթաթված է շղարշով և կես ժամով դրվում է դեմքին: Կոմպրեսը հեռացնելուց հետո մաշկը սրբում են չոր բամբակով:

Մաշկի նորմալ տեսակը տարբերվում է մյուս տեսակներից նրանով, որ դրա հետ գործնականում խնդիրներ չկան: Նորմալ մաշկի սեփականատերերը բախտավորներ են, ովքեր չեն տառապում ավելորդ չորությունից կամ յուղոտ մաշկից: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ ամեն դեպքում պետք է հոգ տանել նման մաշկի մասին: Ընդհակառակը, նորմալ մաշկը պահանջում է նույն մանրակրկիտ խնամքը, ինչ որ պահանջում է:

Նորմալ մաշկ. Բնութագրեր

Մաշկի նորմալ տեսակը բնութագրվում է այնպիսի հատկություններով, ինչպիսիք են.

• առողջ միասնական գույն,
• հարթություն,
• առաձգականություն,
• տեղավորվել,
• առաձգականություն և նկատելի կնճիռների բացակայություն,
• ընդլայնված ծակոտիների բացակայություն, կարմրություն, կլեպ,
• լվացքից հետո խստության և անհանգստության զգացման բացակայություն:

Նման մաշկի ճարպագեղձերը ճարպ են արտազատում մարմնի համար նորմալ և բավարար քանակությամբ, և, հետևաբար, դեմքի նորմալ մաշկի տերերը չունեն այն խնդիրները, որոնց հետ պայքարում են մաշկի այլ տեսակների տերերը. Եվ մաշկը:

Մաշկի նորմալ խնամք

Նորմալ մաշկի խնամքը ներառում է 4 կարևոր բաղադրիչ.

• մաքրում,
• տոնայնացում,
• խոնավացնող,
• սնուցում.

Մաքրում է դեմքի նորմալ մաշկը

Անկախ նրանից, թե դիմահարդարում ես արել, թե ոչ, քո մաշկը պետք է մաքրվի: Շատերը կարծում են, որ ամբողջ օրը տանը անցկացնելուց հետո մաշկը չի ենթարկվում աղտոտման, սակայն դա այդպես չէ: Մաշկի ամենօրյա մաքրումը նրա առողջության և պայծառության նախապայմաններից է:

Առավոտյան և երեկոյան լվանալու համար կարող եք մաշկը մաքրել գելերով կամ փրփուրներով: Համոզվեք, որ գնել եք բոլոր կոսմետիկան հատուկ ձեր մաշկի տեսակի համար և հետևեք հրահանգներին:

Մաշկը մաքրելու համար ժամանակ առ ժամանակ օգտակար է օգտագործել սկրաբ: Scrubs, ի դեպ, հեշտ է անել տանը: Օրինակ ՝ սուրճի մրուրից պատրաստված սկրաբը կամ արժանիորեն հայտնի է:

Դուք կարող եք լվանալ և սրբել ձեր մաշկը եփուկներով և բուսական թուրմերով: Երիցուկի, անանուխի, չիչխանի, գայլուկի, դեղնուցի, կիտրոնի բալասանի, վարդի ազդրերի, սամիթի եփուկներն ու թուրմերը լավ ազդեցություն են ունենում նորմալ մաշկի վրա:

Դեմքի նորմալ մաշկի տոնայնացում

Մաշկը մաքրելու և դրան խոնավեցնող կամ սնուցող քսուք քսելու միջև սովորաբար մաշկի տոնայնացում է տեղի ունենում: Բոլոր տեսակի դեմքի տոնիկները լավ են հաղթահարում այս խնդիրը `դրանք կարող են օգտագործվել ավարտելու մաշկը մաքրելու, թարմացնելու և խոնավության մակարդակը վերականգնելու փուլը:

Անկության դեպքում, ի դեպ, տոնիկը կարող եք ինքներդ պատրաստել տանը: Օրինակ, 2 բաժակ վարդի թերթիկները լցնել մաքուր ջրով և դնել թույլ կրակի վրա, մինչև թերթիկները գունատվեն: Սառեցրեք և օգտագործեք ըստ ցուցումների:

Օգտակար է նաև մաշկը սառույցի կտորներով սրբել: Դուք կարող եք սառեցնել պարզ մաքուր ջուրը կամ սառույց պատրաստել առողջ բանջարեղենի կամ մրգերի հյութից: Օրինակ ՝ վարունգի հյութից սառույց: Դա անելու համար օգտագործեք հյութաքամիչ, իսկ եթե այն այնտեղ չէ, քերեք թարմ վարունգը մանր քերիչով և քամեք ստացված մուրից հյութը շոռակարկղի միջոցով: Լցնել այն սառցաբեկորների մեջ և դնել սառցարանում: Մի քանի ժամից սառույցը պատրաստ կլինի:

Խոնավեցնող նորմալ դեմքի մաշկը

Համապատասխան խոնավեցումը շատ կարևոր է մաշկի առաձգականությունը, ամրությունը և երիտասարդությունը պահպանելու համար:

Խոնավեցնող միջոցները կարող են կիրառվել առավոտյան և երեկոյան: Եթե ​​երեկոյան մաշկի փոքր ձգվածություն չկա, ապա կարող եք խոնավեցնող միջոց քսել միայն առավոտյան:

Կրեմ կամ դիմահարդարում քսելուց առաջ, պարզապես ցերեկը (հատկապես շոգ եղանակին), կարող եք օգտագործել ջերմային ջուր: Նման ջուրն ունի պաշտպանիչ և փափկեցնող հատկություններ, խոնավեցնում և նույնիսկ փայլեցնում է մաշկը:

Շփեք ձեր մաշկը խոնավեցնող դիմակներով շաբաթական 1-2 անգամ: Օրինակ, խառնել 2 ճաշի գդալ: ցանկացած մեղր հավի ձվի դեղնուցով և 1 թեյի գդալ: ձիթապտղի յուղ և քսել մաշկին 15-20 րոպե:

Տանը, փորձեք պահպանել օդի օպտիմալ խոնավությունը. Սա շատ օգտակար է ձեր մաշկի համար: Դուք կարող եք խոնավացնել օդը ՝ գործնականում օգտագործելով հատուկ խոնավացուցիչներ կամ թաց սրբիչներ, որոնք պետք է դրվեն տաք մարտկոցի կամ տաքացուցիչի վրա:

Խմելու ռեժիմին համապատասխանելը նույնպես կարևոր դեր է խաղում: Անհրաժեշտ է օգնել մարմնին ոչ միայն դրսից, այլև ներսից: Մարդու համար սովորական ջրի քանակը կազմում է օրական 1,5-2 լիտր մաքուր ջուր (չհաշված այլ ըմպելիքներ և ապուրներ):

Սնուցում դեմքի նորմալ մաշկի համար

Սնուցող քսուքները ավելի հաստ են և ավելի յուղոտ հետևողականությամբ: Դրանք անհրաժեշտ են մաշկը հագեցնելու համար անհրաժեշտ վիտամիններով և հանքանյութերով: Սնուցող քսուքը օգտակար է ցուրտ և քամոտ եղանակին `մաշկը արտաքին անբարենպաստ պայմաններից պաշտպանելու համար:

Դուք նաեւ կարող եք սնուցել մաշկը օգտակար նյութերով `դեմքի դիմակների օգնությամբ: Օրինակ, 2 թեյի գդալ: թակած վարսակի ալյուր կամ վարսակի ալյուր խառնել 2 ճ. ցանկացած մեղր և 1 թեյի գդալ թեյի տերևներ + ավելացնել մի քիչ տաք ջուր: Դիմեք դեմքին 15-20 րոպե:

• Փորձեք ճիշտ ուտել: Ալյուրի և հրուշակեղենի չարաշահումը, ինչպես նաև ճարպոտ և աղի սննդի նկատմամբ կիրքը, արագ սնունդը կարող է մաշկի խնդիրների պատճառ դառնալ: Այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր տեսակի դիետաները ՝ ձկների, ընկույզների, յուղերի կրճատումը նույնպես ձեռնտու չի լինի:
• Անպայման լվացեք ձեր դիմահարդարումը և մաքրեք ձեր մաշկը գիշերը: Գիշերը մաշկը պետք է հանգստանա և հագեցած լինի թթվածնով, իսկ դեմքին մնացած դեկորատիվ կոսմետիկայի մասնիկները ուղիղ ճանապարհ են դեպի խցանված ծակոտիներ և այլ թերություններ:
• Մաշկը խոնավեցնող եւ սնուցող կոսմետիկա գնելիս ուշադրություն դարձրեք, թե որ տարիքի համար է նախատեսված այս կամ այն ​​կրեմը:
• Fromամանակ առ ժամանակ մերսեք դեմքի մաշկը. Այն օգնում է ակտիվացնել նյութափոխանակության գործընթացները բջիջներում, ամրացնել մկանային հյուսվածքը, տոնել մաշկը և պայքարել կնճիռների առաջացման դեմ:

Եղեք առողջ և երջանիկ!