Բնական ձեռագործ մարմնի սկրաբներ։ Տնական շաքարավազ մարմնի սկրաբ. Նարնջի կեղևի սկրաբ, կոճապղպեղի յուղ, ծովի աղ, մայրու յուղ
Խորը մաքրման պրոցեդուրան անհրաժեշտ է մեր մաշկի համար, ինչպես օդը։ Կեղտը և փոշին ամեն օր կուտակվում են մարմնի վրա։ Բացի աղտոտման արտաքին աղբյուրներից, կան նաև ներքին՝ մեռած բջիջներ, ճարպային ճարպ, օրգանիզմի կողմից արտազատվող տոքսիններ։ Պարբերաբար լոգանքն ու ցնցուղը բավարար չեն խցանված ծակոտիները մաքրելու համար։ Պիլինգը կօգնի լուծել մաշկի աղտոտվածության խնդիրը։
Սկրաբի օգտակար հատկությունները հետևյալն են.
- Մաքրում. Պինդ մասնիկները հիանալի շերտազատում են մահացած բջիջները: Նրանք նաև մաքրում են ծակոտիները արտաքին աղտոտիչներից:
- Բուժում. Այն բանից հետո, երբ սկրաբը հաղթահարել է աղտոտվածությունը, մաշկի բջիջները կարող են ազատորեն ստանալ կյանքի համար անհրաժեշտ թթվածինը:
- Սննդարար. Խոնավեցնող սկրաբի հիմքը փափկեցնում է մաշկը և հանգստացնում ակտիվ մեխանիկական մաքրումից հետո: Որքան շատ սննդանյութեր և վիտամիններ են պարունակում հիմքում, այնքան ավելի օգտակար է մարմնի սկրաբը։
- Տոնիկ. Պիլինգը բարելավում է արյան շրջանառությունը ողջ մարմնում՝ այդպիսով ապահովելով տոնիկ ազդեցություն օրգանիզմի վրա։
- Բարձրացում. Մարմնի սկրաբը օգնում է ձեռք բերել լիֆտինգ էֆեկտ և մաշկը դարձնում ավելի երիտասարդ և գրավիչ:
- հանգստացնող. Սկրաբի հիմքում ավելացված եթերայուղերը կօգնեն թուլացնել և հանգստացնել նյարդային համակարգը։
Մարմնի սկրաբի հակացուցումները
Սկրաբը մարմնի խնամքի ունիվերսալ միջոց է, սակայն այն ունի իր թերությունները։ Պիլինգ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել ձեր մաշկի տեսակի առանձնահատկությունները։
Մարմնի սկրաբի հակացուցումները հետևյալն են.
- Ավելի լավ է այս մաքրող միջոցը չօգտագործել զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար։ Կազմը կազմող պինդ մասնիկները կարող են քերծել մաշկը։ Օգտագործելուց հետո կմնան քերծվածքներ և մեխանիկական մաքրման այլ հետքեր։
- Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սկրաբը մարմնի վրա վնասվածքների կամ գրգռվածության առկայության դեպքում։ Պիլինգը կարող է միայն խորացնել առկա մաշկաբանական խնդիրները:
- Հղի և կերակրող մայրերը պետք է ժամանակավորապես բացառեն մաշկի խորը մաքրումը։
- Ալերգիայով տառապողները պետք է զգուշորեն ընտրեն մացառի միջոցներ՝ անբարենպաստ ռեակցիաներից խուսափելու համար:
- Արևից այրված մաշկը նույնպես վախենում է թեփոտվելուց։
Մարմնի սկրաբի բաղադրատոմսեր տանը
Կատարյալ և գեղեցիկ մաշկ ստանալու համար պարտադիր չէ այցելել գեղեցկության սրահներ և մեծ գումարներ հատկացնել։ Միանգամայն հնարավոր է տանը սեփական ձեռքերով մարմնի սկրաբ ստեղծել՝ օգտագործելով սովորական ապրանքներ։
Տնական սուրճի մարմնի սկրաբ
Սուրճը խանութից գնված կոսմետիկայի ամենատարածված շերտազատող բաղադրիչն է: Շատ արտադրողներ իրենց նախապատվությունը տալիս են նրան։
Սուրճը մաշկին հաղորդում է հարթություն, թարմություն, կատարյալ տոնայնություն։ Բացի այդ, սուրճի տնական մարմնի սկրաբը ապացուցված միջոց է ազդրերի և որովայնի նարնջի կեղևի դեմ պայքարելու համար: Այս անփոխարինելի բաղադրիչն ի վիճակի է մաշկին բրոնզե երանգ հաղորդել՝ դրանով իսկ կատարելով ինքնաարևայրման դերը։
Դիտարկենք տանը պատրաստելու համար սուրճի սկրաբների բաղադրատոմսերը.
- Հիմնված է խնձորի և սուրճի վրա. Եփեք երեք ճաշի գդալ աղացած սուրճ: Վերցրեք խնձորը, մաքրեք կեղևը և մանր կտրատեք։ Խնձորի խյուսին ավելացնել 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ։ Սուրճը քամելուց հետո միացրեք խյուսի հետ։ Խնձորի փոխարեն կարող եք օգտագործել նաև դեղձ։
- Սուրճ կրեմով. Վերցրեք երկու ճաշի գդալ մրուր, որը մնացել է սուրճ եփելուց: Ավելացնել երկու ճաշի գդալ սերուցք։
- Մեղրի պիլինգ. Անհրաժեշտ է հավասար համամասնությամբ օգտագործել սուրճի մրուր, սերուցք և շողոքորթ մեղր, օրինակ՝ յուրաքանչյուրը երկու ճաշի գդալ։
- Գել սկրաբ. Պատրաստեք երկու ճաշի գդալ աղացած սուրճ և գնացեք լոգարան։ Սովորական ցնցուղի գել քսեք մարմնին, սուրճի մրուրը լցրեք ձեռքի ափի մեջ և լավ քսեք մաշկին։ Այնուհետև լվանալ ամեն ինչ ջրով:
- Վեր հրել. Վերցրեք 100 գրամ աղացած սուրճ և մեկ ճաշի գդալ խաղողի կորիզ։ Այս բաղադրիչներին ավելացրեք 10 կաթիլ ցանկացած հակացելյուլիտային եթերայուղ, օրինակ՝ գրեյպֆրուտ, խնկունի, նարինջ։
- Այրվող մացառ. Խոհարարության համար օգտագործեք սուրճի մրուր, չիչխանի ձեթ և սև պղպեղ՝ հավասար համամասնությամբ։
Մարմնի տնական սկրաբ աղով
Ծովի աղը օգտակար է ոչ միայն որպես ճաշատեսակների հավելում, այլև կոսմետիկ նպատակներով։ Այն պարունակում է հանքանյութեր, որոնք հարստացնում և սնուցում են մաշկը։ Ծովային աղով սկրաբները նրբորեն մաքրում և աշխուժացնում են մաշկը:
Աղի պիլինգի բաղադրատոմսեր.
- Յուղի վրա հիմնված. Վերցնե՞լ: բաժակ ծովի աղ, երկու ճաշի գդալ նուշի յուղ, մեկ գդալ ժոժոբայի յուղ, 20 կաթիլ ցիտրուսային յուղ։ Աղը նախ խառնում ենք նուշի յուղի հետ, ապա ավելացնում մնացած բաղադրիչները։
- թթվասեր. Սկրաբի համար ձեզ հարկավոր է երկու ճաշի գդալ թթվասեր և մեկ ճաշի գդալ նուրբ աղ։ Դուք կարող եք օգտագործել ինչպես ծովի աղ, այնպես էլ սովորական կերակրի աղ:
- Ցիտրուսային. Գրեյպֆրուտը մանրացրեք բլենդերի մեջ, ավելացրեք մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ և հինգ ճաշի գդալ աղ։
- Հանգստացնող պիլինգ. Վերցրեք մի տարա և լցրեք կես բաժակ ծովի աղ, մեկ թեյի գդալ ծիրանի կորիզի յուղ, մեկ ճաշի գդալ խմորի սոդա և մի քանի կաթիլ կրաքարի եթերայուղ։ Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել և մեջը լցնել մեկ պարկ կանաչ թեյ։ Հետևողականությունը պետք է լինի շատ հաստ:
- շերտազատող. Եփեք կես բաժակ աղացած սուրճ, ավելացրեք երկու ճաշի գդալ ծովի աղ և մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ։
- Սկրաբ քրքումով. Այս բաղադրատոմսի համար ձեզ հարկավոր է կես բաժակ բլենդերով աղացած ծովի աղ, 1 ճաշի գդալ քրքում, երկու ճաշի գդալ ճանդանի յուղ և մեկ թեյի գդալ կաթի փոշի։ Նման սկրաբը պետք է թողնել մաշկի վրա մինչև ամբողջովին չորանա, ապա լվանալ ջրով։
Դարչինով Մարմնի Սկրաբ
Դարչինը սիրում են օգտագործել տնական սկրաբներում՝ ցելյուլիտի և մարմնի ճարպի դեմ պայքարելու համար: Այս արևելյան համեմունքը բարելավում է արյան շրջանառությունը և մաշկը նախապատրաստում ճարպերի այրման հետագա բուժմանը:
Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում տնական դարչինով սկրաբների բաղադրատոմսեր.
- Փափկեցնող սկրաբ. Չորս ճաշի գդալ տաք կաթը լցնել ամանի մեջ և ավելացնել երեք ճաշի գդալ վարսակի ալյուր։ Թողեք այս խառնուրդը տասը րոպե։ Այնուհետեւ ավելացրեք երկու թեյի գդալ դարչին եւ մեկ թեյի գդալ նուշի յուղ։
- Դդմի պիլինգ. Վերցրեք կես թեյի գդալ դդումի միջուկը և ավելացրեք կես գդալ աղացած դարչին։ Հաջորդը, հինգ կաթիլ վիտամին E կաթեք խառնուրդի մեջ և խառնեք: բաժակ կոկոսի յուղ և մի բաժակ շագանակագույն շաքարավազ:
- Դարչին մեղրով. Այս սկրաբի բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝ վերցրեք դարչինն ու մեղրը մեկից երկու հարաբերակցությամբ և խառնեք։
- Սկրաբ քաշի կորստի համար. Պատրաստման համար օգտագործեք կես թեյի գդալ դարչին, երկու ճաշի գդալ աղ, կես թեյի գդալ կոպիտ պղպեղ և մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ։
- բրնձի սկրաբ. Երեք ճաշի գդալ հում բրինձը մանրացրեք, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ դարչին։ Դրանից հետո երկու ճաշի գդալ բուսայուղ տաքացրեք ջրային բաղնիքում եւ լցրեք զանգվածի մեջ։
- կավի հիմքով. Վերցրեք 80 գրամ կավ և տաք ջրով բերեք յուղալի խտության: Դրան ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ դարչինի փոշի և ծովի աղ։
Տնական շաքարավազ մարմնի սկրաբ
Շաքարավազը շատ հարմար է չոր և թեփոտ մաշկի համար, քանի որ այն հիանալի ներծծվում է, խոնավեցնում է այն: Ի տարբերություն սուրճի, քաղցր սկրաբը պայծառացնում է մաշկը և հեռացնում արևայրուքի մնացորդները:
Տնական շաքարավազի սկրաբի բաղադրատոմսեր.
- նարնջի սկրաբ. Վերցրեք մի նարինջ և քերեք այն, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ եղեգնաշաքար, հինգ ճաշի գդալ մածուն։
- Սերուցքային պիլինգ. Բաղադրատոմսը շատ պարզ է, խառնեք 4 ճաշի գդալ շաքարավազը և 5 ճաշի գդալ սերուցքը։
- Շոկոլադե մաքրում. Սկրաբի համար օգտագործեք մեկ բաժակ կակաոյի կարագ և կես բաժակ շաքարավազ։
- Նուշի սկրաբ. Վերցրեք մեկ բաժակ շաքարավազ և ավելացրեք տասը կաթիլ ցանկացած եթերայուղ, խառնեք։ Այնուհետև ստացված խառնուրդի մեջ խառնեք կես բաժակ քաղցր նուշ, վերջում ավելացրեք վեցից յոթ կաթիլ վիտամին E:
- Բանան. Բլենդերի մեջ խառնեք մեկ բաժակ շաքարավազը և մեկ հասած բանանը։ Ավելացնե՞լ նաև գավաթներ շիի կարագ և բաժակ կոկոսի յուղ: Պետք է փրփրուն զանգված ստանաք։
- մանգո. Մանգո մանրացնել և վերցնել մացառի համար: ստացված միջուկը: Ավելացնել կես բաժակ շագանակագույն շաքարավազ և 2 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ։ Վերջում խյուսի զանգվածին կարելի է երեք կաթիլ նարնջի յուղ ավելացնել։
- Նարդոսի վանիլային պիլինգ. Մեկուկես բաժակ շաքարավազ, մեկ բաժակ խաղողի կորիզի յուղ, մի քանի կաթիլ նարդոսի եթերայուղ և մեկ թեյի գդալ վանիլի էքստրակտ դնել ամանի մեջ։ Խառնել բոլոր բաղադրիչները մինչև հարթ: Նարդոսն ու վանիլինը կօգնեն հանգստացնել մաշկը և թուլացնել բոլոր մկանները։
- Ծաղկային սկրաբ. Վերցրեք 1 բաժակ շաքարավազ, մեկ ճաշի գդալ մեղր, կես բաժակ չոր վարդի թերթիկներ, 1 ճաշի գդալ ժոժոբա։ Բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և ավելացնել մի քանի կաթիլ վարդի եթերայուղ։
- էկզոտիկ կոկոս. Պատրաստման համար օգտագործեք երկու ճաշի գդալ շագանակագույն շաքարավազ, մեկ ճաշի գդալ քերած կոկոսի միս և երեք ճաշի գդալ թթվասեր։ Սկրաբը հարմար է նուրբ մաշկ ունեցող աղջիկների համար։
Տնային պայմաններում մարմնի սկրաբ պատրաստելու համար շագանակագույն շաքարավազը շատ հարմար է, քանի որ այն ունի բուժիչ և հանգստացնող ազդեցություն:
Ինչպես պատրաստել մարմնի սկրաբ տանը
Որպեսզի տնային սկրաբն արդյունավետ լինի, այն պետք է պատրաստել նախքան պրոցեդուրան սկսելը: Կատարյալ հիմքի համար՝ թթվասեր, սերուցք, կաթ, մածուն, մեղր, բուսական յուղեր: Որպես պինդ մասնիկներ կարող եք վերցնել՝ աղ, թակած ընկույզ, շաքարավազ, սուրճ, թեփ, մրգի սերմեր, դարչին։ Հատուկ տրամադրություն հաղորդելու, արոմաթերապիայի կախարդական աշխարհ սուզվելու համար պարզապես ավելացրեք մի կաթիլ եթերայուղ կամ ձեր սիրելի օծանելիքը:
Քանի որ մաշկը պիլինգի ժամանակ դառնում է շատ զգայուն, կարևոր է մաշկը չվարակել։ Բաղադրիչները խառնելու համար օգտագործեք միայն մաքուր սպասք, ավելի լավ է նախապես ողողել եռման ջրով։ Տնական սկրաբ պատրաստելու գործընթացին մեծապես նպաստում է բլենդերը։ Այս խոհանոցային տեխնիկայի շնորհիվ հետևողականությունն ավելի միատեսակ է։
Եթե դուք օգտագործում եք սուրճ սկրաբ պատրաստելու համար, ապա ավելի լավ է օգտագործել բնական նուրբ կամ միջին աղացած, որպեսզի մաշկը չքերծվի։ Մի օգտագործեք լուծվող սուրճ, այն անարդյունավետ է։
Ցանկացած սկրաբ պետք է ստուգվի անհատական անհանդուրժողականության համար, հատկապես, եթե դրա մեջ եթերայուղեր եք ավելացրել։ Մի փոքր զանգված քսեք ձեռքին և ստուգեք մաշկի ռեակցիան։
Ինչպես կիրառել մարմնի սկրաբ
Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է իմանալ մարմնի սկրաբ կիրառելու հիմնական կանոնները։ Նախքան կոսմետիկ պրոցեդուրա սկսելը, համոզվեք, որ մաշկը պատրաստ է դրան։ Կարևոր է մանրակրկիտ գոլորշիացնել մարմինը՝ տաք ցնցուղ ընդունելով կամ այցելելով սաունա։ Այս գործողությունները կօգնեն բացել ծակոտիները։ Սկրաբը մարմնին քսելուց առաջ կարող եք մերսում անել՝ արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։
Ցանկացած սկրաբ քսում են մաշկին ձեռնոցներով շրջանաձև շարժումներով։ Կիրառման այս մեթոդը օգնում է ցելյուլիտի դեմ պայքարում։ Մաքրող միջոցը մնում է մարմնի վրա վեցից տասներկու րոպե: Այն բանից հետո, երբ դուք պետք է ցնցուղ ընդունեք և լվացեք սկրաբը: Մի մոռացեք կիրառել ցանկացած խոնավեցնող միջոց։ Պիլինգից հետո մաշկը ավելի ընկալունակ է, քան երբևէ բուժական լոսյոնների նկատմամբ:
Որքան հաճախ եք դուք օգտագործում սկրաբ, կախված է ձեր մաշկի տեսակից: Նորմալ մաշկի տեսակների դեպքում պիլինգն իրականացվում է շաբաթական մեկ անգամ։ Չորն ավելի լավ է մաքրել 13 օրը մեկ, յուղոտ՝ 5 օրը մեկ։ Պարբերաբար օգտագործելով սկրաբը՝ դուք կհասնեք հետևյալ արդյունքներին. մաշկը կդառնա հարթ և մետաքսանման, գույնը կբարելավվի, մաշկը կսկսի «շնչել», ցելյուլիտը կվերանա, մաշկը կփափկի և կերիտասարդանա, էականի հաճելի բուրմունք։ յուղերը դուրս կգան մարմնից:
Արդյունքը կարելի է տեսնել անմիջապես առաջին պրոցեդուրայից հետո, բայց ավելի երկար ժամանակ կպահանջվի խնդրահարույց տարածքներում ավելորդ կուտակումների դեմ պայքարելու համար՝ մոտ երկու-երեք ամիս: Մարմնի մասին հոգալը ոչ միայն օգնում է հաղթահարել մաշկի թերությունները, այլև հիանալի տրամադրություն է ստեղծում ողջ օրվա համար։
Ինչպես պատրաստել մաշկի սկրաբ տանը - դիտեք տեսանյութը.
Մաշկի պիլինգը տարվա ցանկացած ժամանակ ամենաօգտակար և մատչելի պրոցեդուրաներից է։ Էպիդերմիսի բջիջները մահանում են չորս շաբաթը մեկ, այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է դրանք հեռացնել և մաշկը ժամանակին թարմացնել:
Սկրաբների օգտագործումը մաշկի բջիջները թարմացնելու և դրա վիճակը բարելավելու լավագույն միջոցն է։ Եթե, չնայած կոսմետիկայի բազմազանությանը, նախընտրում եք ձեր մաշկը խնամել բնական մթերքներով, ապա այս հոդվածը օգտակար կլինի ձեզ համար։ Հրավիրում ենք ձեզ ծանոթանալու տնային պայմաններում սկրաբ պատրաստելու լավագույն բաղադրատոմսերին, ինչպես նաև դրա օգտագործման հիմնական կանոններին։
Ինչպես օգտագործել սկրաբը
Որքան հաճախ եք օգտագործում տնական սկրաբ, կախված է ձեր մաշկի տեսակից: Յուղոտ մաշկը ավելի հակված է աղտոտման, ուստի խորհուրդ է տրվում մաքրել այն շաբաթը մեկ անգամ, սակայն չոր մաշկը հաճախակի կեղևազրկման կարիք չունի՝ ամիսը 2 անգամը բավարար է։ Դեմքի մաշկի վնասվածքների, բորբոքային պրոցեսների, պզուկների մեծ քանակության դեպքում հակացուցված է սկրաբ օգտագործելը։
Տնային սկրաբ կիրառելը.
- Ավելի լավ է սկրաբը քսել շոգեխաշած մաշկին. այն ավելի հեշտ է մաքրել;
- Պրոցեդուրան խորհուրդ է տրվում իրականացնել երեկոյան, երբ այլևս չեք պլանավորում դուրս գալ։ Տնական սկրաբը մաքրում է դեմքը և բացում ծակոտիները՝ դրանք դարձնելով խոցելի փողոցային փոշու նկատմամբ;
- Լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով և մի փոքր քանակությամբ սկրաբ քսեք մաշկի այն հատվածներին, որոնք մաքրման կարիք ունեն: Աչքերի շուրջ տարածքը պետք չէ ազդել;
- Սկրաբը կիրառվում է հարթ շարժումներով՝ առանց քսելու, որպեսզի պատահաբար չվնասվի մաշկը և լվանում է 3 րոպե հետո;
- Սկրաբը լվանալուց հետո անպայման օգտագործեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան կրեմ:
Տնական Դեմքի Սկրաբ
Սկրաբ պատրաստելու համար ապրանքների ընտրությունը կախված է ձեր մաշկի վիճակից և տեսակից։ Չոր մաշկի խնամքի համար օգտագործվում են սնուցող և փափկեցնող հատկություններով բաղադրիչներ։ Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա տնային սկրաբը պետք է օգնի նորմալացնել ճարպագեղձերը և ապահովել մաշկի խորը մաքրում:
Սկրաբի կազմը
Հղկիչը չպետք է կոպիտ լինի, դա կարող է լինել սուրճի մրուր, եգիպտացորենի ալյուր, աղացած ծիրանի կամ դեղձի կորիզներ, մանրացված ծովի աղ և այլն: Հետևյալ ապրանքները կարող են հիմք ծառայել տնային սկրաբի համար.
- Չոր մաշկի համարհարմար են ճարպային թթվասեր, սնուցող դեմքի կրեմ, բնական մեղր (մեղվաբուծական արտադրանքի նկատմամբ ալերգիայի բացակայության դեպքում) կամ բանանի խյուսը;
- Յուղոտ մաշկի համարսովորաբար օգտագործում են կեֆիր, խնձորի կամ նարնջի խյուս, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ կամ գլիցերինի վրա հիմնված դեմքի կրեմ: Սկրաբի բաղադրությանը կարող եք ավելացնել 5-7 կաթիլ կիտրոնի հյութ կամ 2-3 կաթիլ ցիտրուսային եթերայուղ;
- Հասուն մաշկի համարհարմար մեղր, գազար կամ դդմի խյուս, թթվասեր կամ սնուցող սերուցք։
Շուրթերի սկրաբ
Շուրթերի տնական սկրաբ պատրաստելը շատ հեշտ է՝ պարզապես մանրացված շաքարավազը խառնեք թթվասերի, դեմքի կրեմի կամ հեղուկ շուրթերի բալզամի հետ։ Որպես այլընտրանք, կարելի է օգտագործել մաքուր շողոքորթ մեղր:
Ինչպես օգտագործել այն
- Շուրթերը խոնավացրեք տաք ջրով և չորացրեք սրբիչով;
- Թեթև շարժումներով շուրթերին քսեք տնական սկրաբ, իսկ 1-2 րոպե հետո լվացեք տաք ջրով;
- Անպայման օգտագործեք սնուցող կրեմ։
Մարմնի հակացելյուլիտային սկրաբ
Սկրաբի կանոններ.
- Մարմնի տնական սկրաբը կիրառվում է մաքրված, խոնավ մաշկի վրա՝ քսելով թեթև մերսող շարժումներով;
- Միջին ընթացակարգի ժամանակը 5-ից 10 րոպե է;
- Սկրաբը լվանում են ջրով առանց օճառի։ Դուք կարող եք ուժեղացնել տնային սկրաբի հակացելյուլիտային ազդեցությունը կոնտրաստային ցնցուղով;
- Սկրաբի մնացորդները մարմնից հեռացնելուց հետո խորհուրդ է տրվում օգտագործել հակացելյուլիտային կրեմ։
սուրճի սկրաբ
Տնական սուրճի սկրաբի համար նախընտրելի է օգտագործել թարմ աղացած սուրճի հատիկները, բայց եթե դա հնարավոր չէ, խանութից գնված աղացած սուրճը ճիշտ կլինի:
Բաղադրատոմսը: 200 գրամ աղացած սուրճը խառնեք 2 ճ.գ. ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և 10 կաթիլ գրեյպֆրուտի կամ կիտրոնի եթերայուղ:
Ծովային աղով սկրաբ
Եթե ծովի աղը չափազանց կոպիտ է, ապա այն պետք է մանրացնել մինչև մացառ պատրաստելը:
Բաղադրատոմսը: 1 բաժակ աղացած ծովի աղը խառնեք 2 ճ.գ. սնուցող կրեմի գդալներ եւ 2 ճ.գ. գդալներ թարմ կիտրոնի հյութ.
խնձորի սկրաբ
Տնական սկրաբի համար ավելի լավ է օգտագործել կանաչ խնձոր։ Սկրաբը պատրաստվում է քսելուց անմիջապես առաջ։
Բաղադրատոմսը:Անհրաժեշտ քանակությամբ խնձոր մանրացրեք բլենդերով, որպեսզի ստանաք 1 բաժակ խյուս և ավելացրեք 6 ճ.գ. սեմոլինայի գդալներ.
Եգիպտացորենի սկրաբ
Սկրաբը պատրաստելու համար օգտագործվում է եգիպտացորենի ալյուր։ Տնական սկրաբի այս տեսակը չի պահպանվում և պետք է օգտագործվի պատրաստումից 5 րոպեի ընթացքում:
Բաղադրատոմսը: 1 բաժակ եգիպտացորենի ալյուրը խառնել 4 ճ.գ. գդալներ ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. գդալներ թարմ կիտրոնի հյութ
կեղևի սկրաբ
Տնական ցիտրուսային կեղևով պատրաստված սկրաբը համարվում է ցելյուլիտի դեմ պայքարի ամենաարդյունավետներից մեկը։
Բաղադրատոմսը:Նարինջի, կիտրոնի կամ գրեյպֆրուտի կեղևը մանրացրեք սուրճի սրճաղացով: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի 1 բաժակ աղացած համ, կամ նույն քանակությամբ աղացած սուրճի հետ հավասար մասեր: Որպես կապող միջոց ավելացնել 4 ճ.գ. գդալներ մարմնի կրեմ կամ ձիթապտղի յուղ:
Մարմնի սկրաբների 25 զարմանալի բաղադրատոմսեր
Տնական Դեմքի Սկրաբ թերևս լավագույն միջոցն են մեր մաշկը մահացած բջիջներից ազատելու համար:
Սկրաբը պարունակում է շատ փոքր պինդ մասնիկներ, որոնք, երբ ենթարկվում են մեր մաշկին, մի տեսակ կեղևում են էպիդերմիսի կերատինացված շերտը և հեռացնում ճարպի և կեղտի մնացորդները ծակոտիներից: Օգտագործելով տնային սկրաբ
Դեմքի մաքրումը շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ (կախված ձեր մաշկի տեսակից) կօգնի ձեր դեմքին պահպանել գեղեցիկ տեսքը և երկարացնել երիտասարդությունը:
Տնական շաքարավազի դեմքի սկրաբ
Թերևս մաշկի սկրաբ պատրաստելու ամենահեշտ բաղադրատոմսը, քանի որ հատիկավոր շաքար կարելի է գտնել ցանկացած տանը։ Շաքարի հատիկները մեր սկրաբում ծառայում են որպես հղկող մասնիկներ, և կապող նյութը պետք է ընտրվի՝ ելնելով ձեր մաշկի տեսակից: Օրինակ, եթե դեմքի չոր մաշկ ունեք, շաքարավազը խառնեք ձիթապտղի յուղի կամ խոնավեցնող միջոցի հետ։ Իսկ եթե նման սկրաբին մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ ավելացնեք, դեմքի մաշկի մաքրումը կհամալրվի սպիտակեցման պրոցեդուրայով։ Յուղոտ մաշկի տերերին խորհուրդ ենք տալիս շաքարավազը խառնել կաթի և աղացած վարսակի ալյուրի հետ։
Կարտոֆիլի օսլայի սկրաբ
Նման սկրաբն օգտակար է, եթե պետք է տանը սպիտակեցնել մաշկը։ Դա անելու համար շղարշը մի քանի շերտերով գլորեք, կենտրոնում լցրեք կարտոֆիլի օսլան, շղարշը պտտեք հանգույցի մեջ և թրջեք այն: Ավելորդ ջուրը քամեք հանգույցից և սկսեք թեթև շրջանաձև շարժումներով (դեմքի մերսման գծերի երկայնքով)՝ այն մաշկի վրայով քշելու համար:
Տնական սուրճի սկրաբ
Դեմքի և մարմնի հետևյալ սկրաբը ձեզ հիանալի տրամադրություն կհաղորդի և, հնարավոր է, մաշկի մի փոքր մուգ երանգ: Մեզ անհրաժեշտ են աղացած սուրճի հատիկներ։ Կարող է եփելսուրճի մրուր սկրաբ օրինակ՝ սուրճի մեքենայից։ Ձեր սուրճի մեջ ավելացրեք ձիթապտղի յուղ և շատ ցնցուղի գել (եթե գել չլցնեք, յուղը բավականին դժվար կլինի լվանալ մաշկից): Ինչպես ցանկացած այլ, տնական սուրճի սկրաբը լավագույնս կիրառվում է շոգեխաշած մաշկի վրա:
Աղի դեմքի սկրաբ
Աղի վրա հիմնված սկրաբ խորհուրդ չի տրվում, եթե դուք ունեք նուրբ, բարակ կամ զգայուն մաշկ: Օճառի փրփուրին, լոգանքի գելին կամ կրեմին մանր աղ ավելացրեք և բամբակյա սկավառակով շրջանաձև շարժումներով քսեք դեմքի մաշկին՝ թեթև քսելով։
Հացահատիկային սկրաբ
Սկրաբի համար հացահատիկը պետք է անցկացնենք սրճաղացով - յուղոտ մաշկի համար օգտագործում ենք բրինձ և հնդկաձավար, չոր մաշկի համար՝ վարսակի ալյուր կամ թեփ։
Դեմքի ցանկացած տնական սկրաբ պետք է պարունակի շատ նուրբ հղկող հատիկներ, հակառակ դեպքում կա մաշկը վնասելու վտանգ։ Եթե դուք տանը սկրաբ եք պատրաստում, ապա սկրաբի հատիկները պետք է ավելի մեծ լինեն:
Ահա 20 լավագույն տնական սկրաբները, որոնք հեշտությամբ կարող եք ինքներդ պատրաստել: .
1.
Կլեոպատրա Սկրաբ
Վերցնում ենք 100 գ հերկուլես, լցնում 4 ճ.գ. տաք կաթ. Ավելացնել 1 ճ.գ. սոդա և 1 ճ.գ. ծովի աղ.
2.
Ձվի մացառ
Երկու ձու տաքացրեք հոսող ջրի տակ։ Ձվի մեջ ավելացնել 4 ճ/գ. ձիթապտղի յուղ, 2 ճ. խմորի սոդա և կես կիտրոնի հյութ։
3.
Թթու կաթով սկրաբ
Խառնեք կես բաժակ կեֆիր, 2 ճ.գ. կարտոֆիլի օսլա, 2 ճ.գ. ծովի աղ և 2 ճ.գ. թթվասեր.
4.
կաթի սկրաբ
Խառնեք կես բաժակ կաթ, 4 ճ.գ. կարտոֆիլի օսլա, 3 ճ.գ. մեղր եւ 2 ճ.գ. ծովի աղ.
5.
վարունգի սկրաբ
3 խոշոր վարունգ քերել կամ մանր կտրատել բլենդերով, ավելացնել 4 ճ.գ. օսլա եւ 4 ճ.գ. աղացած սուրճ.
6.
Լինդենի սկրաբ
Կես բաժակ չոր կրաքարի ծաղիկները լցնել կաթով և եփել 15 րոպե։ Արգանակը սառչելուց հետո վրան ավելացրեք 4 ճաշի գդալ։ օսլա, 3 ճ.գ. մեղր եւ 2 ճ.գ. աղ.
7.
Տնային կավով սկրաբ
Վերցրեք բաց կապույտ կավը, նոսրացրեք այն կաթով մինչև հաստ խտությունը և ավելացրեք 3 ճ.գ. մեղր. Օգտագործելիս թույլ տվեք, որ մացառը չորանա, ապա լվացեք տաք ջրով:
8.
Սպիտակուցային սկրաբ
Հարել ձվի սպիտակուցը և վրան ավելացնել մեկ կիտրոնի հյութ, սկրաբը քսել մաշկին և սպասել, մինչև այն չորանա։
9.
Կաթնաշոռային մացառ
Խառնեք 250 գ թարմ կաթնաշոռ, 4 ճ.գ. մանր ջրիմուռ եւ 3 ճ.գ. ձիթապտղի ձեթ.
10.
Գազար խնձորի սկրաբ
2 խնձորն ու 2 գազարը մանր քերել, ավելացնել 4 ճ.գ. թթվասեր եւ 4 ճ.գ. օսլա.
11.
Խմորիչ Սկրաբ
100 գ չոր խմորիչը նոսրացնում ենք տաք կաթի մեջ՝ ստանալով թանձր թթվասերի խտություն։ Այնուհետեւ ավելացնել 3 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. աղացած սուրճ.
12.
Մրգային սկրաբ
Խառնել 1 մանրացված կիվի, 2 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. ծովի աղ.
13.
Կարտոֆիլի սկրաբ
Կեղեւի մեջ եփած 2 կարտոֆիլ մանրացնել, ավելացնել 4 ճ.գ. կաթ և 1 դեղնուց:
14.
սուրճի սկրաբ
Խառնեք 100 գ աղացած սուրճ, 2 ճ.գ. մեղր եւ 4 ճ.գ. ձիթապտղի ձեթ.
15.
Կոլտֆոտի մացառ
Մսաղացի միջոցով մանրացնել կավճենի թարմ տերեւները, ավելացնել 4 ճ.գ. ծովի աղ և կես բաժակ կաթ։
16.
Տնական դարչինով սկրաբ
Խառնել 5 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ, 3 ճ.գ. մեղր եւ 2 ճ.գ. դարչին.
17.
Անանուխի սկրաբ
Եփել մի բաժակ կաթի մեջ 4 ճ.գ. չոր անանուխ, և ավելացնել 2 ճ.գ. օսլա.
18.
շաքարավազի սկրաբ
Խառնել 4 ճ.գ. հատիկավոր շաքարավազ, 2 ճ.գ. կակաո, 4 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. մեղր.
19.
դեղձի սկրաբ
Եռացնել մի բաժակ կաթի մեջ 4 ճ.գ. երիցուկ. Մանրացրեք 2 հասած դեղձ։ Ամեն ինչ խառնել և ավելացնել 2 ճ.գ. ծովի աղ.
20. Գրեյպֆրուտի Սկրաբ
1 գրեյպֆրուտ մանրացնել, ավելացնել 2 ճ.գ. ձիթապտղի յուղ եւ 5 ճ.գ. մանրացված ծովի աղ.
Ոչ միայն դեմքի մաշկը, այլեւ մարմինը կանոնավոր խնամքի կարիք ունի։ Երբեմն մենք մոռանում ենք, թե որքան կարևոր է այն ճիշտ մաքրել և խոնավացնել: Այստեղից էլ՝ առաձգականության կորուստ, ցելյուլիտ, ցան, թուլություն...
Դուք կարող եք լուծել այս խնդիրները՝ չդիմելով թանկարժեք կոսմետիկայի։ Մարմնի պատշաճ պատրաստված տնական սկրաբը երբեմն կարող է հրաշքներ գործել:
Ո՞ւմ չի կարելի մաքրել:
Թավշյա և փափուկ մաշկ ունենալը յուրաքանչյուր աղջկա երազանքն է։ Որոշ մարդիկ անում են իրենց սեփական շերտազատումը, իսկ ոմանք նախընտրում են հարմարավետ և հանգստացնող սպա սենյակը սեփական լոգասենյակից: Կարևոր չէ, թե ինչպես եք որոշել անցնել մաքրման գործընթացը, գլխավորը հիշել առկա հակացուցումները և խստորեն պահպանել դրանք.
- Հղիություն
Երեխային սպասելիս մարմնի խնամքի շատ ընթացակարգեր հակացուցված են ապագա մոր մաշկի զգայունության բարձրացման և երեխայի վրա հնարավոր անբարենպաստ ազդեցության պատճառով: Ավելին, շատ սպա սկրաբներ պարունակում են եթերային յուղեր, որոնցից պետք է խուսափել։ Մեկ անզգույշ քայլը կարող է մեծ վնաս պատճառել և կարող է ունենալ ամենաանկանխատեսելի հետևանքները: Այսպիսով, արժե՞ ռիսկի դիմել:
- թարմ արևայրուք
Մի օգտագործեք սկրաբներ «արևաթերապիայի» սեանսից անմիջապես հետո։ Սա կարող է վնասել մաշկը, բարձրացնել նրա զգայունությունը արևի ազդեցության նկատմամբ և մեծացնել տարիքային բծերի վտանգը:
- Մաշկի վնասվածք
Եթե ունեք բաց վերքեր, քերծվածքներ, այրվածքներ, սկրաբները հակացուցված են, քանի դեռ վնասն ամբողջությամբ չի ապաքինվել։ Եթե դա չկատարեք, ամենայն հավանականությամբ, կառաջացնեն ցավ, կսրեն վնասվածքները, կհետաձգեն ապաքինումը և կարող են հանգեցնել վարակի:
- Մաշկի զգայունություն
Ալերգիայի հակված զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար որոշ բաղադրատոմսեր կարող են հակացուցված լինել: Մաշկի վիճակը չսրելու համար դաստակի բարակ մաշկի վրա ալերգիայի թեստ կատարեք, ինչպես նաև ընտրեք մանր շերտազատող մասնիկներով ապրանքներ։
- Երակային խնդիրներ
Եթե ունեք սարդի երակներ և երակային հանգույցներ, ապա ավելի լավ է հրաժարվել մաքրող սկրաբ պրոցեդուրայից։ Առնվազն, մի օգտագործեք սկրաբ այս հատվածներում:
Մարմնի սկրաբի տնական բաղադրատոմսեր
Դե, հիմա եկեք անցնենք ամենահետաքրքիրին` խոսենք ամենաարդյունավետ տնային սկրաբների մասին, որոնք փորձարկվել են տարիների ընթացքում:
Վանիլային շաքարի սկրաբ
Ձեր քաղցր ատամին դուր կգա այս բաղադրատոմսը: Սա ոչ միայն մաքուր և թարմ մաշկի երաշխիք է, այլև իսկական արոմաթերապիա։ Սկսե՞նք պատրաստել։
Մարմնի շաքարավազի սկրաբը պատրաստվում է շատ արագ՝ պարզապես մեկ տարայի մեջ խառնեք չորս ճաշի գդալ շաքարավազ, մի քանի կաթիլ վանիլի էսթեր և մի քանի ճաշի գդալ նուշի յուղ։ Օգտագործեք միջոցը երեկոյան ցնցուղ ընդունելու ժամանակ. դա կօգնի հանգստանալ, թեթևացնել սթրեսը և պատրաստվել քնելու:
Տոմատի սկրաբ յուղոտ մաշկի համար
Նրանց, ովքեր տառապում են յուղոտ մաշկից և լայնացած ծակոտիներից ոչ միայն դեմքի, այլ նաև մեջքի, ուսերի, կրծքավանդակի վրա, խորհուրդ ենք տալիս տանը փորձել մարմնի հետևյալ սկրաբը։
Վերցրեք չորս հասած լոլիկ և մանր կտրատեք։ Բրինձը կես ժամ թրմեք տաք ջրի մեջ, այնուհետև քսեք այն լոլիկի միջուկով։ Քսեք ամբողջ մարմնին, մերսեք և թողեք մի քանի րոպե՝ լավագույն արդյունքի համար:
Այս բաղադրատոմսը կատարյալ է մոխրագույն, ձանձրալի, յուղոտ մաշկ և խցանված ծակոտիներ ունեցող մարդկանց համար: Բրինձը նրբորեն կհեռացնի էպիդերմիսի մեռած մաշկի բջիջները, իսկ լոլիկը կօգնի նորմալացնել ճարպի արտադրությունը:
Տնական սուրճի մրուր մարմնի սկրաբ
Նվիրվում է բոլոր սուրճի սիրահարներին: Այժմ դուք կարող եք վայելել ձեր սիրելի ըմպելիքի բույրը ոչ միայն խոհանոցում, այլև ցնցուղի տակ:
Գաղտնիքը պարզ է՝ պատրաստեք սուրճի մարմնի սկրաբ։ Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է երեք ճաշի գդալ սուրճի մրուր, մեկ թեյի գդալ կակաոյի փոշի և մեկ ճաշի գդալ տաքացրած կոկոսի յուղ։
Բաղադրիչները խառնեք այնքան, մինչև միատարր խտություն ստանաք և գնացեք լոգարան։
Սուրճի մարմնի սկրաբն օժտված է հիանալի մաքրող հատկությամբ, մաշկը դարձնում է թարմ, ազատվում չոր և շերտավոր հատվածներից, ինչպես նաև տալիս է արևի թեթև, հազիվ նկատելի երանգ:
Աղի վարսակի ալյուր Մարմնի սկրաբ
Վարսակի ալյուր, պարոն: Թերեւս! Ինչը, եթե ոչ վարսակի ալյուրը, մաշկին կտա թավշյա հյուսվածք, կհանի ծակոտիներից կեղտերն ու տոքսինները և կօգնի հաղթահարել չորության և ձգվածության զգացումը:
Այնպես որ, կորցնելու ոչ մի րոպե չի լինի։ Աղով և վարսակի ալյուրով սկրաբ պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է մեկ գդալ աղացած վարսակի ալյուր, մի քիչ բուսական յուղ, երկու-երեք ճաշի գդալ աղ և մեկ թեյի գդալ մեղր։
Իսկ այժմ կարող եք օգտագործել և վայելել, պարզապես մի մոռացեք լոգարանի արտահոսքի վրա դնել պաշտպանիչ քամիչ կամ շղարշ, հակառակ դեպքում այն կարող է խցանվել:
Մարմնի կազդուրիչ մրգային սկրաբ
Դուք կարող եք ճանապարհորդել տաք արևադարձային գոտիներ, ներշնչել հյութալի մրգերի թարմ բույրը և հաճույք պատճառել ձեր մաշկին՝ առանց լոգարանից դուրս գալու: Պատրաստում ենք տնական արևադարձային մարմնի սկրաբ հետևյալ բաղադրատոմսով.
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի երկու հասած բանան, մեկ բաժակ մածուն կամ թթվասեր, ինչպես նաև նախապես թակած քերիչ և չորացրած նարնջի կեղև։
Բոլոր բաղադրիչները խառնեք և շրջանաձև շարժումներով քսեք մարմնին։ Բույրն ու հակացելյուլիտային հատկությունները բարձրացնելու համար կազմին կարելի է ավելացնել հինգ կաթիլ ցիտրուսային եթերայուղ։ Օգտագործելուց առաջ մի մոռացեք ալերգիայի համար թեստ անցկացնել:
Այս սկրաբը տալիս է հիանալի խոնավեցնող ազդեցություն և ձգում է մաշկը, իսկ վառ մրգային բույրը կօգնի ձեզ թարմ և երիտասարդացած զգալ:
Ավոկադոյի սնուցող սկրաբ
Ավոկադոյի օգտակարության մասին կարելի է շատ երկար խոսել։ Պտուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ A և E վիտամիններ, ճարպեր, հետքի տարրեր։ Այն իդեալական է մաշկի բոլոր տեսակների և հատկապես չոր և ջրազրկված մաշկի համար: Ավոկադոն հիանալի մարմնի սկրաբ է պատրաստում: Վերցրեք, օրինակ, այս բաղադրատոմսը.
Խառնեք մեկական թեյի գդալ աղ և սամիթ սերմեր, մեկական ճաշի գդալ տաք կոկոսի յուղ և ավոկադոյի պյուրեով պատրաստված բլենդերի մեջ:
Երբ բոլոր բաղադրիչները խառնվում են միատարր խտության, սկրաբը կարող է ապահով կերպով օգտագործվել իր նպատակային նպատակների համար:
Այս միջոցի կանոնավոր օգտագործումից հետո ձեր մաշկը կդառնա թավշյա և սնուցող՝ առանց լրացուցիչ խոնավեցնող քսուքների և լոսյոնների տեսքով: Դուք ընդմիշտ կմոռանաք այնպիսի տհաճ երևույթների մասին, ինչպիսիք են կնճիռը, չորությունը և թեփոտումը:
Հակացելյուլիտային տաք սկրաբ
Ձեր ակտիվ օգնականը «նարնջի կեղեւի» դեմ պայքարում կարող է լինել հետեւյալ գործիքը. Այն պատրաստելու համար առանձին ամանի մեջ միացրեք երեք ճաշի գդալ աղ կամ շաքար, մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի կամ նուշի յուղ։
Գումարած այրող բաղադրիչ, որը կարագացնի նյութափոխանակությունը և կակտիվացնի ճարպերի այրումը։Դարչինը, կոֆեինը, պղպեղը՝ մեկ թեյի գդալի չափով, կարող են ծառայել որպես այդպիսի խորհրդավոր բաղադրիչ։
Բաղադրությունը պատրաստ լինելուց հետո տաքացրեք այն ջրային բաղնիքում և տաք վիճակում քսեք խոնավ մաշկին։ Զգուշորեն մշակեք խնդրահարույց տարածքները և մանրակրկիտ լվացեք: Առաջին արդյունքները տեսնելու համար անհրաժեշտ է պարբերաբար օգտագործել հակացելյուլիտային տաք սկրաբը, բայց ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ։
Մարմնի բնական սկրաբ օգտագործելու տեխնոլոգիա
Ակտիվ բաղադրիչների արդյունավետ գործողության հասնելու և մաշկին չվնասելու համար խորհուրդ ենք տալիս ուշադրություն դարձնել հետևյալ «լոգարանում վարքագծի կանոններին».
- Առաջին բանը, որ պետք է հիշել, չոր մաշկի վրա մացառ չանելն է։ Միացրեք տաք ջուրը, հանգստացեք, մի քանի րոպե կանգնեք հաճելի ցնցուղի տակ և միայն դրանից հետո անցեք շերտազատմանը։
- Կիրառեք ընտրված բաղադրությունը շրջանաձև շարժումներով՝ արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։ Մի քանի րոպե կատարեք թեթև ինքնամերսում, որը հիանալի կանխարգելիչ կծառայի ցելյուլիտի և թուլացած մաշկի դեմ։
- Երբեք մի շփեք ձեր մարմինը շատ ուժեղ կամ շատ երկար, դա վնասից բացի ոչինչ չի տա:
- Շաբաթը մեկ անգամ մաշկի շերտազատումը բավական է էպիդերմիսի մեռած մաշկի բջիջներից ազատվելու համար. մի չափազանցեք այն:
- Երբեք մի օգտագործեք մարմնի սկրաբ ձեր դեմքին: Վերոհիշյալ բոլոր բաղադրատոմսերը հարմար չեն ձեր դեմքի նուրբ և բարակ մաշկի համար:
- Ցնցուղից հեռանալիս անհրաժեշտության դեպքում քսեք խոնավեցնող կամ սնուցող լոսյոն՝ պրոցեդուրայից հետո մաշկը վերականգնելու համար՝ դարձնելով այն փափուկ և առաձգական: Կարող եք օգտագործել նուշ կամ ձիթապտղի յուղ։
Դե, հավանաբար, և ամբողջ իմաստությունը: Մի մոռացեք օգտագործել մարմնի պիլինգը, հետևեք մեր խորհուրդներին, փորձեք, փորձարկեք և թող ձեր մաշկը մետաքսի պես փափուկ լինի:
Բոլոր կանայք երազում են դեմքի և մարմնի փայլուն, առաձգական և հարթ մաշկի մասին՝ առանց կնճիռների՝ դրա համար մեծ ջանքեր գործադրելով, այդ թվում՝ հսկայական գումարներ ծախսելով գեղեցկության բոլոր տեսակի ապրանքների վրա։ Իրար հետ մրցող ընկերությունները առաջարկում են իրենց վերջին զարգացումները, խանութները լցված են մաշկի խնամքի համար նախատեսված ապրանքների առատությամբ:
Բայց թերևս ոչ բոլորը գիտեն, որ ոչ պակաս արդյունավետ միջոցներ կարելի է պատրաստել ինքներդ՝ ցանկացած տանը առկա բաղադրիչներից, որոնք ոչ մի կերպ չեն զիջի իրենց խանութի գործընկերներին, բացառությամբ միգուցե գնի։ Բացի այդ, տնային պայմաններում պատրաստված պիլինգները, սկրաբները և դիմակները ներառում են միայն թարմ և լիովին բնական արտադրանք՝ առանց վնասակար հավելումների և բուրմունքների։ Դրա համար հարմար են ցանկացած յուղ, մեղր, աղ, շաքար, կաթնաշոռ կամ թթվասեր, ձու, սուրճ և կիտրոն։ Այս ամենն առանց դժվարության կարելի է գտնել ցանկացած տնային տնտեսությունում։
Արդյունքում դուք կարող եք ստանալ լավ մաքրված, հարթ և թավշյա մաշկ՝ առանց կոպտության, բորբոքման և թեփոտման։
Դեմքի և մարմնի մաշկի խնամքի կարևոր կետը դրա խորը, մանրակրկիտ մաքրումն է, որը պետք է իրականացվի կանոնավոր՝ շաբաթական երկու անգամ նորմալ և յուղոտ և մեկ անգամ՝ չոր և վնասված մաշկի համար։ Մենք առաջարկում ենք մարմնի և դեմքի ամենաարդյունավետ բնական սկրաբները, որոնք ամենևին էլ դժվար չեն պատրաստելը, շատ ժամանակ չեն խլում և գործնականում չեն ազդում բյուջեի վրա։
Կարևոր կանոն՝ սկրաբը կիրառելուց առաջ դեմքի մաշկը պետք է մաքրել կոսմետիկ միջոցներից, իսկ մարմինը լվանալ և, հնարավորության դեպքում, շոգեխաշել՝ ցանկալի էֆեկտի հասնելու համար։ Սկրաբ, որը կիրառվում է թեթև շարժումներով, առանց ճնշման, մի քանի րոպե քսում է մաշկին, ապա մի քանի րոպե հետո լվացվում:
Դեմքի բնական սկրաբներ.
Սկրաբներ չոր և թուլացած մաշկի համար։
- 2 գդալ սուրճի մրուր
- 2 ճաշի գդալ յուղայնությամբ կաթնաշոռ կամ թթվասեր
Սկրաբը հեշտությամբ քսվում է մաշկին։ Սուրճը հիանալի մաքրում է այն, իսկ կաթնաշոռը սնուցում ու փափկեցնում է՝ վերականգնելով նրա խնամված տեսքը։
- 2-3 ճաշի գդալ հնդկացորենի կամ գարու ալյուր
- 2-3 գդալ մածուն
Հացահատիկներից ցանկացածը պարունակում է շատ օգտակար սննդանյութեր, իսկ մածունն ինտենսիվորեն խոնավեցնում է չոր մաշկը։
- 1 գդալ ժելատին
- 1 գդալ հեղուկ մեղր
- 1 գդալ թթվասեր
Թթվասերն ու մեղրը խառնել ուռած ժելատինի մեջ և խառնելուց հետո քսել դեմքին։ Թողեք մինչև գրեթե ամբողջությամբ չորանա, ապա նորից քսեք մաշկին և լվացեք։
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1 թեյի գդալ շաքարավազ
- 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ
Կազմը հիանալի կերպով հաղթահարում է դեմքի չորությունը կամ կլեպը։ Բայց այն չի կարելի ուժեղ քսել, որպեսզի չգրգռվի։ Աղն ու շաքարավազը պետք է մանրացնել, անհրաժեշտության դեպքում կարող եք հետագայում մանրացնել։
- 1 բանանի միջուկ
- 1 գդալ աղացած սուրճ
- 1 գդալ սերուցք
Խառնուրդը հարմար է չոր, ջրազրկված մաշկին փայլն ու առաձգականությունը վերականգնելու համար:
- 1 գդալ օսլա
- 1 գդալ թթվասեր
- 1 գդալ սոդա
Այս թեթև սկրաբը նրբորեն կմաքրի չոր մաշկը՝ չվնասելով այն, իսկ թթվասերը սնուցիչների շնորհիվ կվերականգնի նրա առաձգականությունը։
Սկրաբներ նորմալ մաշկի համար։
- 2 ճաշի գդալ շոգեխաշած վարսակի ալյուր
- 2 գդալ մեղր
Դեմքը խառնուրդով մերսեք 2-3 րոպե, ապա լվացեք։ Արդյունքը լավ մաքրված, հարթ մաշկ է՝ առանց կնճիռների և հոգնածության նշանների։
- 2 ճաշի գդալ բրնձի ալյուր
- 2 գդալ մեղր
Ամեն ինչ խառնեք և քսեք մաշկին՝ խուսափելով աչքերի տարածքից։ Սկրաբը կարելի է թողնել դեմքին, այնուհետև, ևս մեկ անգամ մերսելով դեմքի հետ, լվանալ: Կազմը նուրբ ազդեցություն ունի մաշկի վրա։
- 1 ճաշի գդալ աղացած ընկույզի կեղևի ալյուր
- 1 գդալ մեղր
- 1 սպիտակուց
Հարած խառնուրդը հավասարաչափ քսել դեմքին՝ թեթև քսելով և մերսելով։
- 1 դեղնուց
- 2 ճաշի գդալ աղացած վարսակի ալյուր
- 2 ճաշի գդալ նուշի կամ կտավատի յուղ
Շոգեխաշած վարսակի ալյուրին ձեթ ավելացրեք և մաշկին քսեք տաք խյուս: Խառնուրդը նրբորեն մաքրում և տոնուսավորում է դեմքի նուրբ մաշկը։
- մի քանի ճաշի գդալ շոգեխաշած թեփ
- 1 ճաշի գդալ կտավատի յուղ
- եթերայուղ բուրմունքի համար
Շոգեխաշած թեփը շատ նուրբ կերպով ազատում է մաշկը կոշտությունից, կարմրությունից և անհարթությունից, իսկ վիտամիններ պարունակող կտավատի յուղը սնուցում է մաշկը։
- 2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր
- 2 ճաշի գդալ կամ սերուցք, կամ ճարպ թթվասեր
Վարսակի ալյուրը նախ պետք է թրջել կրեմի մեջ և ստացված փափուկ խառնուրդը քսել մաշկին։
Սկրաբ յուղոտ կամ ծակոտկեն մաշկի համար։
- 2 գդալ սուրճի մրուր
- 1-2 ճաշի գդալ նարնջի կամ կիտրոնի հյութ
- 1 գդալ մեղր
Այս կոմպոզիցիան օգնում է բացել և մաքրել խցանված ծակոտիները և նվազեցնել ճարպի արտադրությունը:
- 2 գդալ կավ կոսմետիկ նպատակներով
- 1 ճաշի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ
Կավը պետք է շոգեխաշել տաք ջրով, ապա վրան հյութ ավելացնելով քսել, մերսել մաշկի մեջ։ Դրա համար առավել հարմար է սպիտակ կամ կապույտ կավը:
- 2 ճաշի գդալ խաղողի մանրացված սերմեր
- 1 խնձորի միջուկ
Բացի մանրակրկիտ մաքրումից, սկրաբն օգնում է նվազեցնել մաշկի յուղայնությունը և տալիս է փայլատ տեսք:
- 1 գդալ սննդային խմորիչ
- վարունգի հյութ
Խառնել խառնուրդը, քսել դեմքին, իսկ երբ չորանա, թեթև շարժումներով քսել ու ողողել։ Խմորիչը բուժիչ ազդեցություն ունի, մաքրում և հանգստացնում է բորբոքված մաշկը, մինչդեռ վարունգի հյութը այն դարձնում է ձանձրալի և մի փոքր սպիտակեցնում։
Մարմնի սկրաբներ՝ պատրաստված բնական բաղադրիչներից։
- մանրացված մրգի կորիզներ
- մի քանի գդալ մեղր
- 3-4 ճաշի գդալ նուշի կամ դեղձի յուղ
- որոշ եթերայուղ
Սերմերի փոշին լավ շերտավորում է մաշկը, օգնում է ազատվել կոշտությունից, մեղրը և ձիթապտղի յուղը փափկացնում և սնուցում են, իսկ եթերայուղը տալիս է հաճելի բուրմունք։ Ավելի լավ է սկրաբը քսել լոգանքից հետո՝ մաքուր և լավ գոլորշիացված մաշկի վրա՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով արմունկներին, ծնկներին, ազդրերին և ոտքերին, քանի որ այնտեղ է, որ մաշկը ավելի արագ է կոպտանում։
- 100-200 գ շաքարավազ
- մեկ կիտրոնի կամ նարնջի հյութ
- մի քանի գդալ մեղր
Շաքարավազը չպետք է կոպիտ լինի, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել մաշկը, բացի այդ, այն բավականին արագ է հալչում, ուստի պետք է արագ օգտագործել։
Այս խառնուրդը հիանալի տոնուսավորում և մաքրում է մաշկը՝ խոնավացնելով և վերականգնելով նրա թավշյա առաձգականությունը։
- Մի բաժակ ձավար
- 100 գ ցանկացած յուղ
Ստացված սկրաբը նրբորեն քսվում է մաշկին՝ միաժամանակ հեռացնելով կոշտությունն ու չորությունը։
- 100 գ նուրբ աղ
- 50 գ ցանկացած յուղ
Նման սկրաբը, շնորհիվ հակաբակտերիալ ազդեցության, կարելի է քսել խնդրահարույց կամ պզուկների հակում ունեցող մաշկին, սակայն յուղի փոխարեն կարելի է մեղր ավելացնել։ Աղի սկրաբը նաև օգնում է պայքարել ոտքերի նուրբ մաշկի համար՝ վերականգնելով կրունկների փափկությունն ու հարթությունը: Դրանից հետո չորության զգացումը վերացնելու համար պարտադիր է օգտագործել կաթ կամ լոսյոն։
- 5-7 ճաշի գդալ սուրճի մրուր
- մի քանի ճաշի գդալ շաքարավազ
- մեկ կիտրոնի հյութ
Այս սկրաբն ունի նուրբ, նուրբ ազդեցություն մաշկի վրա՝ նման թեթև մերսման, ինչի շնորհիվ ստանում է անհրաժեշտ մաքրում և սնուցում։
- Եգիպտացորենի ալյուր
- Մի քանի գդալ մեղր
Կազմը խառնում են և նուրբ շարժումներով քսում մաքուր, շոգեխաշած մաշկին։
Սկրաբից հետո դեմքը և մարմինը կրկին պետք է լվանալ և քսել ոչ յուղոտ թեթև քսուք՝ մաշկը հանգստացնելու համար։ Մաշկը խնամված վիճակում պահելու համար անհրաժեշտ է մշտապես խնամել այն, չմոռանալ մաքրման և խոնավացման մասին։ Ոչ մի դեպքում չի կարելի դիմահարդարումը դեմքին մեկ գիշեր թողնել, այն շատ է խցանում ծակոտիները՝ հետագայում առաջացնելով մաշկի խնդիրներ, ինչպիսիք են բորբոքումն ու կարմրությունը:
Լավ էֆեկտ են տալիս մաքուր օդում քայլելը, ճիշտ ռեժիմը, կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը։
Միայն այս բոլոր կանոնները պահպանելու դեպքում մեր արտաքինը կուրախացնի և՛ մեզ, և՛ մեր շրջապատին: