Սոցիալական աջակցություն ծնողներին երեխաներին մեծացնելու հարցում: Օգնեք ծնողներին ընտանեկան կրթություն կազմակերպելիս: Զգացմունքային խանգարումների վաղ ախտորոշման խնդիրը

Այս ձմռանը իմ երեխան տիրապետում էր չմուշկներին: Բոլորն ասում են, երեխաները հեշտ է սովորել. Դրեք սառույցը եւ դիետան անցել: Պարզվում է, որ միշտ չէ, որ տեղի է ունենում, եւ ես պատրաստ չեմ երեխային սովորեցնելու նման մեթոդների: Skates Ես իմ որդուն ինքնաբուխ գնեցի, իմացա, որ իմ որդու որոշ ծանոթ հասակակիցներ արդեն կտրում են սահադաշտը, բայց ես որոշեցի սովորել սովորելու համաձայն կանոնների:

Ես ձեզ չեմ պատմելու չմուշկների ընտրության մասին, ես, ինչպես հասկացաք, դրանով չէի անհանգստացել: Պարզապես գնեցի լոգարիթմ:

Ինչպես սովորել


Ես կարդում եմ ինտերնետում, ընտրեցի ընդունելի ծրագիր ինքս ինձ համար, ինչը նման էր այսպիսին:

Պատրաստում


1. Սառույց գնալուց առաջ skates- ը պետք է փորձի տանը: Լավ է, որ միջանցքում մենք դեռ ունենք լինոլեում: Կա մի որդի եւ գործադրվում է նոր կոշիկների մեջ քայլելու մեջ: Նա նման էր, վիրավորեց (կարեւոր է, որ ոչ այնքան խստորեն խստացրեք չմուշկների գագաթը, որպեսզի երեխան ընդհանրապես սեղմվի):

2. Երբ մենք գնում էինք սահադաշտ, նախեւառաջ նման էին skates հենց ձյան մեջ, այնուհետեւ քայլում էր սառույցի վրա:

3. Բնականաբար, մենք առաջին անգամ աջակցեցինք երեխային. Համենայն դեպս, կարծում են, որ երեխաները նրբորեն են ընկնում, ուղեղը թափահարելով երեխաների մեջ `ամբողջովին եւ մոտակայքում: Երբ նա մի փոքր տիրապետեց, նրանք սկսեցին թողնել, առաջարկելով նրան պարզապես քայլելու: Ի դեպ, գեղասահքի հատվածներում առաջին անգամ երեխաները հանվում են բոլոր քառյակի վրա: Այսինքն, սառույցի վրա, նրանք նախ պարզապես սողում են:

Ինչ սովորել նախ


1. Աշնան A ավալի է, որ ես դա չգիտեի, երբ սովորեցի ինքս ինձ չմուշկել: Եվ ես պետք է ասեմ, իմացա միայն 6 տարի առաջ: Ես իմացա, բայց սառույցի վրա շատ վստահ չեմ զգում: Կարծում եմ, որ կարող եմ գտնել, թե ինչպես ճիշտ ընկնել, ես մի փոքր կլինեի: Ընկղմեք գոմի վրա, սահելով սառույցի վրա: Մի երեխայի համար, ով դեռեւս ի վիճակի չէ լողալ, եւ այս զվարճանքը:

2. Վեր կենալ: Դա ավելի բարդ է: Լիովին բարձրացնելով ձեր ոտքերի որդին, դեռ չի սովորել, բայց որն է մեր տարիները:

3. Քայլում է սառույցի վրա: Սովորելու համար, թե ինչպես լողալ, երեխան նախ պետք է սովորի, թե ինչպես քայլել սայթաքուն սառույցով սայթաքուն շեղբերների վրա: Այսպիսով, նա սկսում է չմուշկներ զգալ եւ պահպանել հավասարակշռությունը:

4. Շերտեք հերթով, ապա մեկ ոտքը, հետո մեկ այլ: Սա իրականում ամենակարեւորն է, որ դուք պետք է սովորեք գնալ:

Այնպես, որ չլսվի


Այնպես որ, սովորելը այնքան էլ հաճելի չէ, թե ինչպես լավ լողալ, այնպես որ ոչ թե հուսալքել որդուց որսը, գլորվեց այն, ձեռքերը պահելով: True իշտ է, դրանից օգուտը վերապատրաստման առումով ոչ. Որդին անմիջապես միացավ մեր ձեռքերին եւ ամբողջովին դադարեցրել հավասարակշռությունը: Բայց բայց գոհ էր եւ մի փոքր հանգստացավ:

Նաեւ երեխային ձեռքով պահելով, նրան ցույց տվեց «օձ», «լապտեր» եւ «տոնածառ»: Սառնասրտությունները մեզ ավելի շատ խանգարեցին, բայց ձմռան ավարտին որդին վատ է, վատ սովորեց «տոնածառ» եւ ծիծաղել: Մենք կավարտենք հաջորդ ձմռանը կամ ծածկված սահադաշտում, եթե պարզվի:

Աղջիկներ, եւ ձեր երեխաները կամ ինքներդ ձեզ, թե որ տարիքում սովորել եք չմուշկել: Դժվար էր, թե ամեն ինչ պատահել էր:

Լավագույն հոդվածները ստանալու համար բաժանորդագրվեք Alimero էջերին

Երեխայի ուղեղը ապարդյուն չէ, որը կոչվում է մաքուր թերթ. Մինչ մեծահասակները առնվազն մեկ տարի հիշում են տեղեկատվությունը, երեխաները բավարար են ընդամենը մի քանի ամիս: Հետեւաբար, ինչպես երեխաներին սահել, արժե մտածել, քանի դեռ նա դեռ փոքր է, քանի որ մեծահասակ, այս հմտությունն ավելի դժվար կլինի:

Ինչպես սովորեցնել երեխային պատշաճ կերպով սահել

Երեխային չմուշկներ տեղադրելու ամենահարմար ժամանակը, 4-5 տարի: Այդ իսկ պատճառով մարզական հատվածների մեծ մասը այս տարիքի մի շարք երեխաների մեծացնում է: 4 տարեկանից հետո երեխան պատասխանատվության զգացողություն ունի եւ քննադատության արձագանքը, որպեսզի նա փորձի ամեն ինչ ճիշտ անել:

Երեխային սահադաշտ սովորեցնելու համար իր հետ պարզ վարժություններ ստեղծեք:

Եթե \u200b\u200bպլանավորում եք ինքնուրույն սովորեցնել երեխային լողալ, պարզ առաջարկությունները կօգնեն ձեզ:

• Մի տանգրեք իրադարձությունը: Եթե \u200b\u200bերեխան անապահով սառցադաշտ է, մի ստիպեք նրան սովորել: Սպասեք այն պահին, երբ նա կարող է հաղթահարել վախը եւ պատրաստ կլինի:
• Սովորեցրեք ընկնելու իրավունքը: Սառույցը գնալուց առաջ մարզեք տան աջ կաթիլը, տարածելով վերմակը հատակին:
• Սկսեք կարճ դասընթացից `օրական ոչ ավելի, քան 20-30 րոպե:
• Երեխային սովորեցրեք ճիշտ կանգնել: Դիտեք ծնկներին, մի փոքր թեքված լինելու համար եւ դանդաղ միասին լողացեք: Առաջին անգամ երեխան չպետք է ինքնուրույն որեւէ բան անի, պարզապես պահեք հավասարակշռությունը:
• Ուտում քայլելը: Էջը միասին սառույցի վրա սովորական քայլով, ձեր ոտքերը հատելով կայուն մակերեսի վրա: Սա կօգնի երեխան սովորել պահպանել հավասարակշռությունը:

Նվազեցրեք սահադաշտում նստած մի քանի նստած, այս վարժությունը զարգացնում է հավասարակշռություն եւ լավ մարզում է ոտքերի մկանները:

Սահադաշտի պարզ վարժություններ

Ամենահեշտ վարժությունները, որոնք կօգնեն երեխային վստահորեն զգալ սառույցի վրա.

• "Եղեվնի." Մի ոտքը մի փոքր առաջ եւ անկյունագծով է, իսկ հետեւի ոտքը հեշտությամբ մղվում է: Վերադառնալուց հետո երեխան առաջ է բերում եւ կրկնում շարժումը: Հետեւեք Skate- ի ներքին ռիսկի յուրաքանչյուր մղում:
• "Ութ." Այս վարժության ընթացքում ոտքերը միաժամանակ շրջում են կողմերին եւ նկարում սառույցի «ութ», մտեք մեկ միավորի:
• «Ժապավեններ»: Ոտքերը մի փոքր թեքված են եւ անընդհատ կանգնած են զուգահեռ, միեւնույն ժամանակ թեքվելով աջ եւ ձախ: Հզորությունը հակառակ է ոտքի շրջադարձի կողքին, տնակը մի փոքր արտահոսքի դեպի հերթը:

Համոզվեք, որ արգելակումը պահեք երեխայի հետ. Երկու ոտքերը միաժամանակ բուծվում են կողմերին, ինչ վերաբերում է «ութ» -ի, որից հետո կրունկները սառույցի մեջ են ընկնում եւ կտրուկ հանգստանում են:

Նայելով փոքրիկ երեխաներին, համառորեն ընկալելով սառույցի ձիավարությունը, երբեմն կարծում եք, ինչպես սովորեցնել այս երեխան: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք դա անել, երեխաների մարզիչից քայլ առ քայլ տեսահոլովակի վարպետության դասով մեր ուղեցույցը կօգնի ձեզ:

Մանկությունը բուռն ձեռքբերումների եւ ձգտումների ժամանակ է `ամեն ինչ նորանալու համար: Հատկապես հետաքրքիր են շարժական խաղերը, հավաքական սպորտը կամ պարը: Ինչպես սովորեցնել երեխային չմուշկով. Սա մեր այսօրվա հետազոտության հիմնական թեման է:

Երեխաների մեծամասնությունը սովորեցնում է դեռ վաղ մանկությունից սահելը, այն պատճառով, որ սա մաքուր օդում շարժական մարզաձեւ է: Եթե \u200b\u200bծնողները ցանկանում են աճել ապագա մարզիկ, վաղ մանկությունը մարզման կարեւոր ժամանակաշրջան է: Արդեն 7 տարեկան հասակում դպրոցների մեծ մասը փակում է իրենց դռները երիտասարդ մարզիկների առաջ: Բայց դահուկորդ դառնալը, հոկեյիստը, կամ պարզապես կարողանաք տեղակայվել լավ սահադաշտ, դուք պետք է հասկանաք հիմնական հիմունքները:

Կանգնեք սառույցի վրա եւ անցեք դրա միջով այնքան էլ հեշտ չէ, որքան թվում է: Հատկապես մի փոքրիկ փոքրիկի համար, ով առաջին հերթին չի ընկնի ամբողջական ոտքի վրա, բայց բարձրացված ափսեի վրա: Համոզվեք, որ ընկնում է, ուստի առաջին պիտակները պետք է իրականացվեն ծնողների կամ մարզչի վերահսկողության ներքո:

Որոշեք տարիքային շրջանակը, առաջին դասերի սկզբում հեշտ չէ: Որոշ երեխաներ կարող են սահել 2 տարի հետո, իսկ ոմանք հեշտ չեն լինի հաղթահարել այս պատնեշը եւ 5 տարում: Ամեն դեպքում, դասերի մեկնարկի միջին տարիքը 4-5 տարեկան է: Դա բացատրվում է նրանով, որ այս պահին մկաններն արդեն լավ ձեւավորված են, համակարգումը թույլ է տալիս կանգնել չմուշկների վրա, եւ երեխաների մոտ հետաքրքրություն կա այս տեսակի դասերի:

Ինչպես ընտրել չմուշկներ

Երեխան ավելի հեշտ եւ արագ կլինի սովորել, թե ինչպես կարելի է սահել, եթե ճիշտ եք վերցնում չմուշկներ: Լավ կոշիկները 50% հաջողություն են գեղասահքի մեջ: Բացի այդ, ճիշտ ընտրված չմուշկները կկարողանան ապահովել նրան լրացուցիչ վնասվածքից:

Առաջին բանը, որ ուշադրություն դարձնի, կոշիկի չափն է: Այն պետք է լինի անվճար, բայց ոչ մի դեպքում մի կախվեք ոտքերիս վրա: Իդեալում, չմուշկներ գնելիս դուք պետք է ձեզ հետ վերցնեք բրդյա գուլպաներ տեղադրելու համար, որոնցում ձեր երեխան կզբաղվի ապագայով:

Եթե \u200b\u200bնախատեսում եք աճեցնել հոկեյի ապագա խաղացող, ցանկալի է անմիջապես վերցնել ավելի շատ կոշտ չմուշկներ պլաստիկից: Ապագա գեղասահորդների համար սահադաշտերը հիանալի հարմար են: Ամեն դեպքում, գարշապարը պետք է հստակ ամրագրված լինի: Կատարյալ տարբերակը ջերմային skates է: Temperature երմաստիճանի ազդեցության տակ նրանք ոտքի վրա ամրացված են ոտքի անատոմիական ձեւի մեջ: Բայց մինուս նման չմուշկները բարձր գին են:

Շեղբեր, խորհուրդ է տրվում ընտրել ավելի կարճ եւ լավ սրված: Նման չմուշկների վրա ավելի հեշտ կլինի սառույցի վրա կանգնել:

Մտածեք պաշտպանության մասին. Սաղավարտ, արմունկներ եւ ծնկների բարձիկներ: Առաջին դասընթացներում անպայման կընկնի, ուստի ավելի լավ է երեխային առավելագույնի հասցնել:

Ձեր առաջին սահադաշտի շրջագայությունը պետք է ավելի ծանոթացնի, քան մարզումը: Ավելի լավ է սենյակում տաք սահադաշտ ընտրել, այնպես որ ձեր երեխան չի ամաչկոտ կլինի արտաքին հագուստներից: Խորհուրդ է տրվում ընտրել այն ժամանակը, երբ ժողովուրդը մի փոքր է, իդեալականորեն սահադաշտը պետք է դատարկ լինի:

Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք մայրիկ կամ հայրիկ, ինքնին սահադաշտ գնալն է: Մի փոքր լողալ, ցույց տվեք երեխային, որ այն պարզ է եւ նույնիսկ շատ գեղեցիկ: Այնուհետեւ տեսանելի է երեխայի համար, գոտին պետք է անի բոլոր վարժությունները, որոնք դուք կսովորեցնեք: Դա ամենալավն է այս նպատակով. Տեղում քայլելը, շարժման քայլելը, գարունը, տոնածառ քայլելը, լապտերը եւ զուգահեռ օձը:

Երկրորդ քայլը երեխաների սառույցի հրավերն է: Ոչ մի դեպքում երեխային մի քաշեք: Դուք պետք է հրավիրեք այն, օգնելու կատարել առաջին քայլերը:

Հենց որ վերջացաք սահադաշտին, թողեք երեխային, հեռացրեք դրանից եւ զանգահարեք այն: Եթե \u200b\u200bնա չի կարողանա գնալ, թող սահի, բայց վստահ եղեք: Եթե \u200b\u200bդիետան կտրականապես հրաժարվում է շարժվել, լողալ ինքներդ ձեզ եւ նախ կրկնել ընթացակարգը: Ամեն դեպքում, համոզվեք, որ գովաբանեք երեխային, որպեսզի նա ավելի վստահ զգաց:

Փորձեք վարժություններ անել: Տեղում եւ շարժումով քիչ թե շատ պարզ, բայց ինչպես կատարել մյուս վարժությունները: Գարունը սովորական squats տեղում է: Տոնածառ քայլելը սառույցի նման շարժումներ է, որի կատարումը կատարվելուց հետո հետքերը մնում են չմուշկներից տոնածառի տեսքով: Լապտերը վարելիս վարժություն է, երբ մեքենա վարելիս ոտքերի այլընտրանքային ընդլայնում եւ մերձեցում: Զուգահեռ օձը զուգահեռ է, որը կատարվում է օձի շարժման շարժման ոլորուն շարժումների ոտքերով:

Երրորդ քայլը դահուկորդների դարակ է: Երեխան պետք է սովորի հավասարակշռությունը պահել սառույցի վրա շարժման գործընթացում եւ դրա վրա վարժություններ իրականացնել: Show ույց տվեք, թե ինչպես է դա անում: Ժողովուրդը մի փոքր ավելի լայն ուսեր կազմակերպեք, մի փոքր թեքեք դրանք ձեր ծնկների մեջ, գուլպաներ տեղադրեք կողմերին: Անհրաժեշտ է ուղղակիորեն կանգնել, որ ուսերը նույն գծի վրա են ազդրերի հետ: Ձեռքերը քաշեք դեպի կողմը ուսի մակարդակում: Մենք կկրկնեմ երեխային, ամեն ինչ կրկնելու համար:

Հաջորդ աշխատանքը ճիշտ անկման վրա: Անհրաժեշտ է սովորել ապահով կերպով ընկնել: Սահադաշտը վտանգավոր մարզաձեւ է, նույնիսկ շատ լավ ֆիզիկական ձեւով, անկման ժամանակ կարող եք լուրջ վնասվածք ստանալ:

Երեխան պետք է սովորի, թե ինչպես կարելի է զարմացնել իրենց մարմինը ընկած ժամանակահատվածում, որպեսզի խուսափի սառույցի ծանր բախումից: Ասացեք նրան, որ եթե հավասարակշռությունը կորչի, ձեզ հարկավոր չէ դիմադրել. Պարզապես պետք է ձեռքերը քաշեք, ոտքերը թեքեք եւ ընկեք կողմ: Ստացեք այս պահը դրա հետ:

Դասընթացավարները համարվում են հետ եւ առաջ ընկնում: Բացատրեք երեխային, որ առաջին տարբերակում անհրաժեշտ է ձեռքերը առաջ դնել, որպեսզի չխփի գլուխը: Երկրորդ - խմբակային մարմնում սաղմի դիրքում: Show ույց տվեք, թե ինչպես է դա արվում: Հետո դա արեք դրա հետ:

Աշնանից հետո անհրաժեշտ է, որ կարողանաք ճիշտ բարձրանալ: Դա անելու համար բոլոր չորս մասում դիմակայեք դիրքում: Մի ոտքը ամբողջությամբ դրեք սառույցին ամբողջ բերանով, ձեր ծնկը հավաստիացրեք ծնկիս եւ մղեք ինքներդ: Ըստ Ձեզ, իրականում իրականացրեք բոլոր շարժումները:

Վերջին բանը մնում է աշխատանքի, արգելակումը արգելակումն է: Այս պահը փորձելու համար հարկավոր է մուտքագրել ցանկալի արագությունը: Արագ սայթաքելուց հետո մեկ ոտքը ետ ուղարկեք, թեթեւակի բարձրացնելով գարշապարը: Կոտրել չմուշկների ատամներով, առանց հավասարակշռությունը կորցնելու: Այս ապրանքը կատարեք երեխայի հետ: Թույլատրվում է սահադաշտի ներքին եզրը արգելակել, սա երկրորդ ճանապարհն է: Նույնպես վերացրեք այն երեխայի հետ:

Տվեք ձեր երեխային երջանկություն չմուշկով, դա ոչ միայն կարմրություն կբերի ձեր Չադի այտերի վրա, բայց նաեւ նրան տալիս է ուժեղ անձեռնմխելիություն, նա կսովորեցնի պահպանել նման հատկությունները, ինչպես նվիրվածությունը:

Դու դեռ չգիտես, թե որտեղից սկսել: Զցեք տեսանյութը, որտեղ գեղասահքի երեխաների մարզիչը շատ հստակ բացատրում է եւ ցույց է տալիս, թե ինչպես սովորեցնել երեխային չմուշկներով: