5 տարեկան երեխայի մոտ ախորժակի բացակայություն. Երեխայի վատ ախորժակը. ինչ անել: Ինչ անել, եթե երեխաները ախորժակ չունեն

Անցյալ անգամ ես խոսեցի բնական և սինթետիկ մեկուսացման տարբերության մասին, իսկ այսօր, ինչպես խոստացել էի, կխոսեմ, թե ինչպես ընտրել մեկուսացման ճիշտ քանակությունը:

Արտաքին հագուստ արտադրողների մեծամասնությունը, բացի ջերմաստիճանի ռեժիմից, նշում է նաև օգտագործվող մեկուսացման քանակը գրամներով: Այս գրամների թիվը նշանակում է, թե քանի գրամ կկշռի մեկ քառակուսի մետր մեկուսիչը: Այս տեղեկատվությունը հազվադեպ է նշվում պիտակների վրա, բայց այդ տեղեկատվությունը միշտ առկա է արտադրողի կատալոգներում, և մենք միշտ գրում ենք ապրանքի քարտերի մեկուսացման քանակի մասին: Փորձենք պարզել, թե ինչ եղանակային պայմանների համար են նախատեսված այս կամ այն ​​քանակությամբ մեկուսացում ունեցող իրերը.

մինչև 100 գր- հագուստ ցուրտ գարնան և աշնան համար: Նման իրերը կարելի է մաշել մինչև 0 աստիճան տաք միջանկյալ շերտով։

140-180 գր- հագուստ արտասեզոնային և տաք ձմռան համար: Հենց այս քանակությամբ մեկուսացում են օգտագործում «սպորտային ձմեռ» կատեգորիայի հագուստ արտադրող ապրանքանիշերը, օրինակ՝ Reima, Lassie, Didriksons 1913: Նման հագուստը պահանջում է հավատարիմ մնալ շերտավորման սկզբունքին և հարմար է ակտիվ երեխաների համար որպես ձմեռ: տարբերակ. Փոքր երեխաները և ոչ շատ ակտիվ երեխաները կարող են նման իրեր կրել մինչև -10 աստիճան:

200-250 գր- Մեր տեսականու մեջ այսպիսի քանակի մեկուսացում են առաջարկում Luhta և Icepeak ապրանքանիշերը։ Նման հագուստը հարմար է ձմռանը (մինչև -25 աստիճան) 2 տարեկանից երեխաների համար, իսկ ամենափոքրը կարող է հարմարավետ քայլել նման բաներով մինչև -15 աստիճան։

280-330 գր- շատ տաք հագուստ մինչև -30 աստիճան: Սա արտադրվում է Kerry, Gusti, Deux par Deux, Huppa-ի կողմից: Փոքր երեխաները կարող են նման իրեր կրել 0 աստիճանից մինչև բարակ բլուզ, իսկ ակտիվ երեխաները տաք կլինեն -5 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանում։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ջերմամեկուսացման չափը նշված է բաճկոնների և կոմբինեզոնների համար, տաբատներում միշտ օգտագործվում է 1,5-2 պակաս մեկուսացում նույն ջերմաստիճանի ռեժիմի համար:

Էլ ի՞նչ փնտրել՝ հաստատ չսառելու համար.

• Ավելի լավ է հավելյալ բաճկոն հագնել, քան ժամանակից շուտ անցնել տաք հագուստի, քանի որ քրտնած երեխան շատ ավելի արագ կսառչի։
• Հագուստը կարող է լրացուցիչ մեկուսացվել բրդյա կամ մորթյա աստառով, և դա համարժեք է 40-60 գրամ մեկուսացման:
• Ընտրեք իրեր դիմացկուն, ոչ փչված գործվածքից, քանի որ եթե քամին ծակում է երեխային, ոչ մի մեկուսացում չի փրկի։

Հարմարավետ զբոսանք:

Ժամանակակից տաք մանկական հագուստը հաճախ կարվում է սինթետիկ մեկուսացման միջոցով: Արհեստական ​​տաքացուցիչներից լայնորեն կիրառվում են հոլոֆայբերը, ինսուլատը, իզոսոֆթը, սինթետիկ ձմեռացուցիչը, ապաստարանը, պոլիեսթերը, սինթետիկ ձմեռացուցիչը։ Բնական մեկուսացումը նույնպես դեռ հայտնի է: Մանկական հագուստը մեկուսացված է բնական փափկամորթով, բատտով, մորթով, ավելի հաճախ՝ ոչխարի մորթով։

Մանկական հագուստի մեկուսացումը չի տաքանում, այն պահպանում է մարմնի ճառագայթած ջերմությունը, հեռացնում է ավելորդ ջերմությունը, հագուստի տակ ստեղծում է չոր միկրոկլիմա՝ թույլ տալով մարմնին շնչել և չքրտնել: Արտաքին գործվածքը պաշտպանում է քամուց և անձրևից:

Արհեստական ​​տաքացուցիչները հիպոալերգեն են, տիզերը դրանցում չեն սկսվում։ Մյուս կողմից, բնական մեկուսացումով հագուստի մեջ երեխան ավելի քիչ է քրտնում։ Իմ սեփական փորձից կասեմ, որ ֆիրմային հագուստը լավն է՝ անկախ մեկուսացման տեսակից։ Պատշաճ չափերով այն հարմարավետ է և ֆունկցիոնալ: Մանկական հագուստը կարվում է էկոլոգիապես մաքուր նյութերից՝ օգտագործելով անվտանգ ներծծումներ և ներկանյութեր: Իմաստ ունի ջեռուցիչը ընտրել ոչ թե անունով, այլ իր հատկություններով` բնական կամ արհեստական, բարակ կամ հաստ, ավելի թեթև, սովորական զբոսանքի կամ սպորտային գործունեության համար: Միևնույն ժամանակ, մեկուսացված հագուստն իրեն կարդարացնի, եթե մնացած բոլոր հագուստներն ու կոշիկները ընտրվեն եղանակին և զբոսանքի ոճին համապատասխան:

Արագ ցատկ դեպի բաժիններ.

Բնական մեկուսացումով ժամանակակից վերնազգեստի տակ (ներքև, բրդյա) հագնում ենք շապիկ և երկարաթև բարակ բամբակյա բլուզ։ Ցուրտ եղանակին (ձմռանը, գարնանը կամ աշնանը) հագնում ենք շապիկ և բամբակյա կրիա։

Արհեստական ​​մեկուսացումով (պոլիեսթեր) մանկական վերնազգեստի համար խորհուրդ ենք տալիս կրել սինթետիկ, բուրդ և ակրիլ խառնուրդով հագուստ։ Ավելի ցուրտ եղանակին կարելի է հագնել բարակ բրդյա բլուզ։ Ակտիվ զբոսանքի և սպորտի համար նախատեսված կոմբինեզոններն ու բաճկոնները կրում են միայն ջերմային ներքնազգեստի հետ միասին, իսկ ցուրտ եղանակին հավելյալ հագնում ենք ֆլիզե բլուզ։ Ծայրահեղ դեպքում դրանք պետք է համադրել սինթետիկ և բրդյա հագուստի հետ, որը չի կլանում քրտինքը, այդ դեպքում երեխան չի սառչի։

Սինտեփոնի մեկուսացում. Մանկական հագուստ՝ կոմբինեզոն և բաճկոններ սինթետիկ ձմեռացնող սարքի վրա

Սինտեփոն- վաղուց հայտնի ոչ հյուսված մեկուսացում: Այն բաղկացած է փոքր խիտ պոլիեսթեր մանրաթելերից, որոնք դրված են հավասար շերտերով և ամրացված բարձր ջերմաստիճանի կամ սոսինձի (էմուլսիայի) ազդեցության տակ։ Կպչուն մեթոդով միացված մանրաթելերը կազմում են ավելի հաստ սինթետիկ ձմեռացնող միջոց, որն ավելի լավ է պահում ջերմությունը հագուստի տակ, բայց նաև ավելի լավ է փոխանցում խոնավությունը (լվանալուց հետո այն ավելի ուժեղ է կորցնում իր հատկությունները), քան այն դեպքում, երբ մանրաթելերը ջերմորեն միացվում են: Ջերմային կապը տալիս է ավելի խիտ մեկուսացում, որը պատրաստված է ավելի հարթ մանրաթելից: Syntepon մեկուսացումը հիմնականում օգտագործվում է կիսասեզոնային մանկական հագուստի համար, բայց կարող է օգտագործվել ձմեռային հագուստի համար, որը նախատեսված է -15°C-ից բարձր ջերմաստիճանի համար: Սա սինթետիկ ձմեռացնողներից ամենապարզն է, ամենից քիչ շնչող: Այն օգտագործվում է հագուստի բյուջետային մոդելներում, ինչպես նաև մանկական բաճկոններն ու կոմբինեզոնները խտացնելու համար, որպեսզի չվնասի երեխային ընկնելը։ Ցավոք, մի քանի անգամ լվանալուց հետո սինթետիկ ձմեռացնողը զգալիորեն կորցնում է հագուստը մեկուսացնելու ունակությունը։ Ուստի ավելի լավ է կոմբինեզոն և այլ հագուստ գնել սինթետիկ ձմեռացնող սարքով մեկ սեզոնի համար, լվանալ դրանք մեկ կամ երկու անգամ՝ արտաքին գործվածքը սրբելով խոնավ շորով։ Ժամանակի ընթացքում սինթետիկ ձմեռացնող թելերը կեղևվում են և դուրս սողում երեսպատման միջով: Անորակ սինթետիկ ձմեռացուցիչը կարող է պարունակել թունավոր սոսինձ, որը միացնում է պոլիեսթեր մանրաթելերը:

Սինթետիկ ձմեռացուցիչների վրա հիմնված ժամանակակից մեկուսացումը պատրաստված է խոռոչ պոլիեսթեր մանրաթելից, որոնք շարված են միմյանց կպչող շերտերով: Նոր տեխնոլոգիան հնարավորություն է տվել մանկական հագուստի համար ջերմամեկուսիչ նյութ պատրաստել, որն ավելի լավ է պահպանում ջերմությունը: Մեկուսացման խտությունը կարող է տարբեր լինել. 50-600 գ / մ 2, ավելի քիչ խիտ նյութը դրված է մի քանի շերտերում: Կենտրոնական Ռուսաստանում ձմռան համար բավարար է 300 գ / մ 2 խտությամբ սինթետիկ ձմեռացնող սարք կամ ավելի քիչ խիտ սինթետիկ ձմեռացնողի մի քանի շերտեր, կիսասեզոնային հագուստի համար՝ 100-200 գ / մ 2 խտությամբ սինթետիկ ձմեռացուցիչ: է օգտագործվում. Բրենդային մանկական հագուստը պարունակում է անհրաժեշտ քանակությամբ մեկուսացում և նախատեսված է որոշակի ջերմաստիճանի և եղանակային պայմանների համար, որը սովորաբար նշվում է հագուստի պիտակի վրա կամ արտադրողի կայքում: Ժամանակակից սինթետիկ ձմեռացնողը կարելի է լվանալ (բայց առանց թրջելու և առանց սպիտակեցման), և այն կպահպանի իր հատկությունները։ Ներմուծվող ապրանքի վրա կարված պիտակի վրա գրված է «պոլիեսթեր» կամ «վալտերն»։ Որպես կանոն, կիսասեզոնային հագուստը կարվում է սինթետիկ ձմեռացուցիչի վրա, քանի որ. սինթետիկ ձմեռացնող միջոց՝ որպես հագուստի մեկուսացում, նախատեսված է +12°C-ից -5 - -8°C ջերմաստիճանների համար:

U-երկու- ռուսական մանկական U-two կոմբինեզոնի ժամանակակից մեկուսացում: Ջեռուցիչի սեփական ֆիրմային անվանումը: Նյութը պատրաստված է սինթետիկ ձմեռացուցիչի հիման վրա պոլիեսթերի խոռոչ մանրաթելից: Մեկուսացումն ավելի փափուկ է, թույլ է տալիս կրկնակի լվացում, լավ է պահպանում ջերմությունը։

մեկուսացում Ֆրոյդենբերգընաև պատրաստված է սինթետիկ ձմեռացման սկզբունքով ավելի խոռոչ պոլիեսթեր մանրաթելից, որոնք այնքան էլ ամուր չեն տեղավորվում միմյանց հետ: Իր կառուցվածքի շնորհիվ այս հագուստի մեկուսացումն ավելի թեթև է, այն ավելի լավ է պահպանում իր ձևը և պահպանում է ջերմությունը:

Holofiber նյութը` բնորոշ: Հնարավո՞ր է լվանալ հոլոֆայբերը: Holofiber երեխաների համար

holofiber- հայտնի մեկուսացում մանկական հագուստի համար (ձմեռային և կիսասեզոնային բաճկոններ և կոմբինեզոններ, ծրարներ), լցոնիչ խաղալիքների, վերմակների, բարձերի համար: Անունը թարգմանվում է որպես «խոռոչ մանրաթել»: Մանկական վերնազգեստը տաքացնելու համար Hollofiber-ը ոլորված խոռոչ պոլիեսթեր մանրաթելերից է՝ ոչ հյուսված գործվածքի տեսքով: Լրացնելու համար նյութը արտադրվում է առանձին փոքր առաձգական գնդիկների կամ պոլիեսթեր մանրաթելերից ոլորված երկարավուն գնդիկների տեսքով։ Holofiber մեկուսացումը ունի բարձր ջերմային պաշտպանիչ հատկություններ, այն թեթև է, հակաստատիկ, չդյուրավառ, բավականին ծավալուն, լավ չի թողնում օդը, բայց դա փոխհատուցվում է շնչող բամբակյա երեսպատմամբ:

Սեղմումից կամ լվանալուց հետո մեկուսացումը վերականգնում է իր ձևը, չի նեղանում և չի ճմրթվում: Դուք կարող եք լվանալ հոլոֆայբերով մեկուսացված հագուստը: Լվացքից հետո մեկուսացումը պահպանում է իր որակները։ Արտադրված է Ռուսաստանում։ Ձմեռային կոմբինեզոնը holofiber-ի վրա նախատեսված է -5°C-ից -25 - -30°C ջերմաստիճանի համար: Որոշ արտադրողներ երաշխավորում են նույնիսկ -40°C ջերմության պահպանում մինչև 2 ժամ: Միևնույն ժամանակ, մեկուսացման խտությունը կազմում է ընդամենը 100-150 գ / մ 2, երկու անգամ ավելի բարակ, քան սինթետիկ ձմեռացնողը և, համապատասխանաբար, երկու անգամ ավելի թեթև:

Hollofiber-ը թույլ է տալիս ձեզ հարմարավետ զգալ վերնահագուստի մեջ, նույնիսկ եթե կարճ ժամանակով գտնվում եք խանութում, տրանսպորտում, ցանկացած տաք սենյակում մինչև + 20 ° C, և միևնույն ժամանակ չեք քրտնում:

Մանկական հագուստի ժամանակակից արհեստական ​​տաքացուցիչները նույնպես ներառում են թերմոֆիլ, հոլոֆան, հոլոֆիլ, մանրաթելային մաշկ, ֆիբերտեկ, պոլիֆիբեր. Նյութերը կազմված են պոլիեսթերից՝ արտադրված հատուկ տեխնոլոգիայով։ Մեկուսիչի խոռոչ մանրաթելերը ոլորված են փոքր գնդիկների կամ պարույրների: Գնդիկների տեսքով մեկուսիչները, որպես կանոն, 20%-ով ավելի ծավալուն են, քան պարույրների տեսքով տաքացուցիչները։ Որոշ ջեռուցիչներ բաղկացած են երկու տեսակի նյութերից, այնուհետև նրանք նաև ստանում են իրենց սեփական ֆիրմային անվանումը։ Մեկուսացումը հավասարապես լրացնում է հագուստի ներքին տարածությունը։ Ապրանքի մեջ կարված պիտակի վրա գրված է «100% պոլիեսթեր», «պոլիեսթեր» կամ «վալտերն»: Այս տաքացուցիչներից յուրաքանչյուրը թեթև է, փափուկ, լավ է պահում ջերմությունը, չի կլանում խոնավությունը և դիմանում է լվացվելուն՝ առանց մեկուսացման որակի կորստի: Այս տաքացուցիչների վրա գտնվող մանկական հագուստը նախատեսված է -5°C-ից -25-30°C ջերմաստիճանի համար:

Մեկուսիչ մանկական հագուստի sintepuh

Սինթեփուխ- բնական բմբուլի արհեստական ​​փոխարինող: Մեկուսիչը արտադրվում է Ռուսաստանում, Ուկրաինայում՝ հարավկորեական պոլիեսթեր մանրաթելից։ Նյութը սիլիկոնե էմուլսիայով մշակված խոռոչ պարուրաձև պոլիեսթեր մանրաթել է, որի պատճառով մանրաթելերը միմյանց չեն կպչում, իսկ սինթեփուհին պահպանում է իր ձևը։ Մանրաթելերը հյուսված են փափուկ, առաձգական թելերի մեջ։ Մեկուսիչը օգտագործվում է մանկական հագուստի մեջ, ունի սպիտակ գույն։ Syntepuh-ն օգտագործվում է նաև որպես լցոնիչ։ Սինթեփուխը հիպոալերգեն է, այն մերժում է օտար հոտերը։ Նյութը թեթև է, դիմացկուն, բավականին ծավալուն, հուսալիորեն պահպանում է ջերմությունը, ունի ընդունելի շնչառություն և կարելի է լվանալ։ Սինթեփուխը համեմատաբար արագ է չորանում։ Իր փափկության և փափկության շնորհիվ սինթեփուհին նման է բնական բմբուլին, ոչ թե շոշափելու, և որոշ հատկանիշներով։

Ինչ է isosoft մեկուսացումը: Մանկական հագուստ isosoft-ի վրա

մեկուսացում isosoft(isosoft) թեթև և շնչող: Նյութը պոլիեսթերից պատրաստված բջջային կառուցվածքով լավագույն մանրաթելն է, որը լավ է պահում ջերմությունը հագուստի տակ: Մանկական հագուստը isosoft-ի վրա ունի մեկուսացման բավականին բարակ շերտ, և դա բավական է: Մեկուսացումը Բելգիայի արտադրության է։ Isosoft-ը չի վախենում տաք ջրով լվանալուց, առանց սպիտակեցնողի։ Արագ չորանում է։ Դուք կարող եք հագուստը չորացնել isosoft-ի վրա ուղղահայաց դիրքով, նախընտրելի է կախիչի վրա: Մանկական հագուստը isosoft մեկուսիչով նախատեսված է 0°C-ից -30°C ջերմաստիճանի համար: Իզոսոֆթ մեկուսացման առավելությունը վերնազգեստով կարճ ժամանակով տաք սենյակ մտնելու հնարավորությունն է և չքրտինքը, ինչը կարևոր է ակտիվ քաղաքային կյանքում: Մեկուսացումը ապահովում է հագուստի լավ շնչառություն:

Պոլիեսթեր մեկուսացում. պոլիեսթեր մանրաթել

պոլիեսթերկոչվում է պոլիեսթեր, քանի որ այն բաղկացած է պոլիեսթեր մանրաթելից: Նաև «պոլիեսթեր» անվանումը օգտագործվում է հատուկ պաշտպանիչ հագուստի կարման մեջ օգտագործվող նյութերի համար, որոնք նախատեսված են նավթից և թթվից, ցածր ջերմաստիճանից, խոնավությունից, ինչպես նաև ազդանշանային կոմբինեզոններից պաշտպանելու համար: Նման նյութերը թունավոր են և երբեք չեն օգտագործվում մանկական հագուստի արտադրության մեջ։ Պոլիեսթերը, որն օգտագործվում է որպես մանկական հագուստի գործվածք, անվտանգ, էկոլոգիապես մաքուր պոլիեսթեր է: Որպես մանկական արտաքին հագուստի ջեռուցիչ, «պոլիեսթեր» անունը հանդիպում է լեհ արտադրողների շրջանում:

պոլիեսթեր- Անվտանգ պոլիեսթեր մեկուսացում: Նյութը պոլիեսթեր մանրաթելից պատրաստված կտավ է: Պոլիեսթերը թեթև է, ծավալուն, լավ է պահպանում ջերմությունը։ Պոլիեսթերով պատրաստված մանկական հագուստը կարելի է լվանալ և կպահպանի իր ձևը։ Մեկուսիչը արագ չորանում է։

Thinsulate: բնորոշ է: Մանկական հագուստի մեկուսացում Tinsulate

Thinsulate(thinsulate) ժամանակակից պրեմիում միկրոֆիբրային մեկուսացում է սպորտային հագուստի և մանկական հագուստի համար ակտիվ զբոսանքի համար: Նյութը բաղկացած է մի քանի միկրոն տրամագծով շատ բարակ մանրաթելերից՝ յուրաքանչյուր մանրաթելի շուրջ օդային բացվածքով։ Դրա համար thinsulate մեկուսացումը կոչվում է արհեստական ​​ներքև: Thinsulate մանրաթելերը շատ ավելի բարակ են, քան մյուս ջեռուցիչների մանրաթելերը, դրա շնորհիվ այն ավելի լավ է պահում ջերմությունը հագուստի տակ: Նյութը կարող է ունենալ տարբեր հաստություններ կամ դրվել մի քանի շերտերում: Թինսուլատի վրա հագուստը տաք է, թեթև, շնչող, բավականին բարակ: Մանկական ձմեռային հագուստը tinsulate-ով կարելի է կրել մինչև -30 - 40°C ջերմաստիճանի դեպքում: Thinsulate մեկուսացումը պահպանում է իր հատկությունները ինչպես լվանալուց, այնպես էլ չոր մաքրումից հետո:

Ջերմ լույս(թերմոլիտ) - սինթետիկ մեկուսացում սպորտային հագուստի համար DuPont-ից: Thermolight-ը բաղկացած է երեք տեսակի պոլիեսթեր մանրաթելից. նյութի հիմքում դրանց վրա սոսնձված են մանրադիտակային մանրաթելեր ավելի խիտ մանրաթելերով, իսկ վերևում՝ խոռոչ մանրաթելեր: Այս կառուցվածքը ապահովում է հագուստի տակ հաճելի միկրոկլիմայի պահպանում, թեթևություն և մեկուսացման բավարար բարակություն: Thermolight-ը հանդուրժում է լվացվելը ջրում, չի կնճռոտվում, շատ արագ չորանում է։

Մեկուսիչ ապաստարան հագուստի համար

Ապաստան(ապաստան) - միկրոֆիբրերից պատրաստված մանկական հագուստի մեկուսացում (ռուսական ապրանքանիշ «Sh Kids»): Նյութը բաղկացած է անհատական ​​վիլլիներից։ Ապաստարանով հագուստը լավ է պահպանում ջերմությունը, թեթև է և բավականին բարակ, ունի լավ շնչառություն: Ապաստանով մանկական հագուստը կարելի է լվանալ, արագ չորանում է։

Բնական ներքևի մեկուսացում: Ներքև հագուստ երեխաների համար

բնական մեկուսացում բմբուլկամ փետուրկարող է լինել սագ, կարապ, էյդերդուն: Eiderdown-ը և Swan down-ը ավելի բարձր են գնահատվում: Բադը ավելի վատ է պահում ջերմությունը, քան մյուսները, հետևաբար այն օգտագործվում է միայն լցոնիչների և բյուջետային կիսասեզոնային հագուստի համար: Եթե ​​մեկուսացումը 100%-ով ցածր է, ապա այն նշված է ռուսական ապրանքի մեջ կարված պիտակի վրա, իսկ ներկրվող հագուստի վրա՝ «ներքև»: Հագուստի մաքուր մեկուսացումն ունի ջերմային խնայողության ամենաբարձր մակարդակներից մեկը: Down-ն ավելի երկար է տևում և ավելի լավ է պահպանում ջերմությունը, քան փետուրների և փետուրների խառնուրդը: Մեկուսիչ «փետուր» նշանակում է փետուրի և փետուրի խառնուրդ, որն ավելի հաճախ հանդիպում է մանկական հագուստի մեջ: Որպես լցոնիչ օգտագործվում են նաև ցողունը և փետուրները։ Հարմար է մանկական ձմեռային հագուստ կրելը -10 - -35 ° C ջերմաստիճանում, հանգիստ եղանակին և -5 - -10 ° C, բաճկոնները հարմար են միայն հանգիստ զբոսանքի համար: Ներքևի հագուստը փափուկ է, թեթև, բավականին ծավալուն և կարելի է լվանալ (առանց սպիտակեցնողի):

Երեխաների շորերը ավելի լավ է լվանալ միայն ըստ անհրաժեշտության, որպեսզի դրանք ավելի երկար մնան՝ առնվազն երեքից չորս սեզոն։ Խորհուրդ ենք տալիս չորացնել բաճկոնը կամ կոմբինեզոնը հորիզոնական դիրքով, այն չորանում է մեկ կամ երկու օր, իսկ դուք կարող եք չորացնել ուղղահայաց դիրքով։ Ավելի լավ է հագուստը չորացնել չորանոցում մեղմ միջավայրում: Չորացնելուց հետո բմբուլը կմնա ճմրթված, ուստի ավելի լավ է ապրանքը լավ թափահարել։ Բմբուլը վերջապես կուղղվի, երբ փունջ հագուստով երեխան դուրս գա դրսում, դա տևում է բառացիորեն 2-3 րոպե: Հասկանալի է, որ հիվանդությունից անմիջապես հետո ցրտաշունչ քամոտ օրը չպետք է դուրս գաք լվացված բաճկոնով:

Մանկական ներքնազգեստն ունի բավականին խիտ աստառային գործվածք (հաճախ սինթետիկ, ոչ բամբակ), որի ներսում կա ներքևի կամ փետուրի մեկուսացում: Այս երեսպատումը կարող է ներծծվել՝ պոլիուրեթանային կամ այլ, ինչը թույլ չի տալիս մեկուսացման միջով անցնել, և արդյունքում հագուստը լավ չի շնչում։ Ուշադրություն դարձրեք, ներքևի բաճկոնի ակտիվ ջախջախմամբ հե՞շտ է, որքան բմբուլ և փետուր դուրս է գալիս։ Մանկական լավ որակի շորերի մեջ պետք է դուրս գան փետուրներ, փետուրներ, բայց շատ քիչ քանակությամբ։ Մանկական հագուստի մեկուսացման մաս կազմող փետուրը պետք է փոքր լինի բարակ ձողերով։ Բյուջետային հագուստի մեջ մեկուսացման մեջ կան մեծ փետուրներ, կտրված փոքր կտորներով: Փետուրների չափը հեշտ է որոշել աստառի միջով հպումով:

Հագուստը ավելի լավ է պահել շնչառական ծածկույթի մեջ։ Մի քանի տարի օգտագործման դեպքում, բարձր խոնավության դեպքում, տիզերը կարող են վարակվել հագուստի մեջ և երեխայի մոտ առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա՝ փռշտոցի տեսքով: Տզերի առաջացման կանխարգելման գործում օգնում է արտադրանքի չորացումը ամառային շոգ արևի տակ։ Ուստի ավելի լավ է մանկական փափկամազ հագուստ գնել միայն նոր։

Մեկուսիչ շերտ մանկական հագուստի համար

Batting- գրեթե բնական կիսաբրդյա մեկուսացում, որը հաճախ նշվում է «բուրդ» կամ «բուրդ» պիտակի վրա: Նյութը բաղկացած է կիսաբրդյա, սինթետիկ կամ բամբակյա մանրաթելից։ Բատը արտադրվում է բրդյա կամ բամբակյա մանվածքի, բրդի արտադրության թափոնների, տեքստիլ նյութերի մնացորդների, էկոլոգիապես մաքուր քիմիական մանրաթելերի վերամշակմամբ: Բաթը կարող է պարունակել 20-ից 100% բուրդ, նաև մինչև 50% բամբակ և մինչև 80% սինթետիկ: Մանկական հագուստը տաքացնելու համար օգտագործվում է բատ, որը բաղկացած է հիմնականում բրդից; Բրենդային հագուստի մեջ օգտագործվում է լավ որակի բլիթ՝ բնական մանրաթելերի մի մասը, իսկ վերամշակման արդյունքում ստացված մասը։

Batting - ոչ հյուսված նյութ, ծածկված գործվածք է: Batting-ը փափուկ, խիտ, տաք, հիպոալերգեն է: Մանկական մորթյա բաճկոնները և բրդյա ձմեռային բաճկոնները սովորաբար մեկուսացված են մազերով: Բացի այդ, բատը կարող է ծառայել որպես անկախ մեկուսացում երեխաների համար կիսասեզոնային վերնազգեստի, ժիլետների, սպորտային վերնաշապիկների համար:

Բնական բուրդ, ոչխարի կաշի, մորթի մանկական հագուստի մեջ

Մորթի, բուրդ. Ոչխարի կաշին հաճախ հանդիպում է բրդյա մեկուսացման մեջ: Ոչխարի բուրդը բնական, հիպոալերգենային մեկուսացում է: Բնական մորթին նույնպես լավ մեկուսացում է, սակայն հազվադեպ դեպքերում այն ​​ալերգիկ ռեակցիա է առաջացնում։ Ավելի լավ է մորթյա հագուստը պահել լավ թափանցելի ծածկույթի մեջ։ Երկար տարիներ մորթին պահելիս այն մշակվում է հատուկ հակացեց սփրեյով։ Մորթին չեն լվանում, այլ մաքրում են հատուկ քիմմաքրիչով։ Ձմեռային մանկական հագուստի մեջ մորթի և բրդյա մեկուսացումը կարվում է աստառի տեսքով, որը գալիս է չամրացված և լրացուցիչ մեկուսացում է։ Մորթե և բրդյա վերարկուներով մանկական հագուստը բավականին ծանր է, նորածինների համար դժվար է շարժվել դրանցով։ Ձմեռային մանկական բրդյա վերարկու նախատեսված է մինչև -15°C ջերմաստիճանի համար, աստառով, այն կարող է կրել մինչև -25°C երեխան: Մանկական մուշտակը կարելի է կրել մինչև -20°C։ Մորթյա ծրարներն ու ոչխարի մորթուց կոմբինեզոնները հարմար են նորածինների և մինչև մեկ տարեկան երեխաների համար, ովքեր զբոսանքի են նստում մանկասայլակում։

Ամռանը երեխայի վատ ախորժակը բացառություն է, քան կանոն, քանի որ շարժումն ու մաքուր օդն իրենց գործն են անում։ Այնուամենայնիվ, շոգ եղանակին երեխաները կարող են իրականում սովորականից քիչ ուտել: Արդյո՞ք այդքան կարևոր է հետևել կերած սննդի քանակին, ասում է 40 տարվա փորձ ունեցող մանկաբույժ Յուրի Իվանովիչ Ստարովերովը։

Պատճառը մեկ՝ կեր այն, ինչ ուզում ես

Առավոտյան հեռախոսը զանգում է կլինիկայում։ Կանացի անհանգիստ ձայնն ասում է. «Իմ տղան հրաժարվում է ուտելուց։ Եվ սա առաջին անգամը չէ։ Ինչ անել?". Սկզբից միշտ լավ է պարզել, թե ինչով է դրսևորվում ախորժակի բացակայությունը։ Հաճախ պարզվում է, որ երեխան հրաժարվում է որոշ մթերքներից, բայց պատրաստակամորեն ուտում է մյուսները։ Օրինակ՝ հանդուգնորեն շիլա է թքում և քաղցր մրգեր պահանջում։ Եթե ​​գնան դեպի նա, հաջորդ անգամ իրավիճակը կրկնվում է։ Ակնհայտ է, որ ընտրովի ախորժակի խնդիրինքնին ախորժակի հետ կապ չունի: Խնդիրը մանկավարժական է՝ ընտանիքում աճում է ուզուրպատոր ու էգոիստ։

Բայց, այնուամենայնիվ, ի՞նչ անել: Կարևոր է, որ ընտանիքում երեխան իրեն հավասար զգա հավասարների մեջ, այլ ոչ թե ճակատագրի սիրելին ու քաղաքակրթության կենտրոնը: Նա չի ուզում շիլա ուտել՝ նախաճաշն ավարտված է, ճաշը՝ 4 ժամից։ Ճաշի ժամանակ ապուր մի կերեք՝ սպասեք ընթրիքին: Միևնույն ժամանակ, շատ կարևոր է, որ սննդի միջև ընդմիջումներին սնունդը չշփվի երեխայի աչքերի հետ, որպեսզի նա ինքնուրույն սնվելու հնարավորություն չունենա և նրա մեջ սննդի մասին խոսակցություն չլինի։ ներկայությունը։

Շատերն առարկում են. «Ուրեմն նա ամբողջ օրը այդպես չի ուտի»։ Ոչ մի վատ բան չկա։ Բնությունն այնպես է ստեղծել մարդուն, որ նա կարող է մի քանի օր միանգամայն ցավազուրկ մնալ առանց ուտելու (բայց ոչ առանց խմելու): Դե, ամեն ինչ սովորաբար դրան չի հասնում, եթե, իհարկե, մայրիկն ու տատիկը բավականաչափ համբերություն ունենան: Եվ քիչ է, լավ, դա ձեր երեխան է ...

Երեխայի մոտ ուտելու սովորությունների ձևավորումը մեծապես կախված է մեծահասակների օրինակից։ Դժվար է երեխայից խոհուն սնունդ պահանջել, եթե հայրիկը սովորաբար սենդվիչներ է ուտում, իսկ ընտանիքը երբեք չի հավաքվում ճաշի սեղանի շուրջ:

Պատճառը երկրորդ՝ խորտիկ ուտելը

Կեղծ ախորժակի նվազման մեկ այլ տարածված տարբերակ ներառում է ճաշերի միջև ընկած խորտիկը: Երեխան նախաճաշին լավ չի սնվել, մեկ ժամ հետո նրան սենդվիչ են առաջարկում, մեկ ժամ հետո նա մածուն է ուտում, իսկ ճաշին նա նորից չի ուզում ուտել։ Կամ դպրոցականը վերադառնում է տուն, երբ մեծերը դեռ աշխատանքի են։ Հանում է սառնարանից ու մի կտոր նրբերշիկ է ուտում։ Մայրիկը վերադառնում է, նրան ուտելիք է առաջարկում, բայց նա ախորժակ չունի։

Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր երեխան ախորժակ ունենա, չպետք է կերակրեք նրան կերակուրների միջև։

Երրորդ պատճառ՝ անհատական ​​զարգացում

Ինչպես գիտեք, երեխաները շատ տարբեր են, և նրանց սննդի կարիքները նույնպես տարբեր են: Մի երեխա անհանգիստ է, վերևի պես շտապում է, անվերջ թռչկոտում, բարձրանում ամենուր։ Մյուսը հանգիստ է, նստակյաց, նախընտրում է հանգիստ խաղեր, սիրում է լսել, երբ իր համար գրքեր են կարդում։ Առաջինը, որպես կանոն, նիհար է, անկախ նրանից, թե ինչ և ինչքան է ուտում՝ ամեն ինչ այրվում է նրա էներգետիկ վառարանում։ Երկրորդը սովորաբար լավ է սնվում, թեև կարող է ավելի քիչ ուտել, քան առաջինը: Երեխաների սննդային կարիքները մեծապես կախված են ֆիզիկական ակտիվության, աճի, ջերմության արտադրության և վարակի վերահսկման ծախսերից: Դրսում ավելի ցուրտ էր. երեխան սկսեց ավելի լավ ուտել. աճը արագանում է սեռական հասունացման ժամանակ - բարելավվում է ախորժակը. վազեց փողոցով - «ախորժակը բացեց».

Էներգիայի կարիքների տարբերությունների հետ մեկտեղ, յուրաքանչյուր երեխա ունի մարսողության իր հնարավորությունները (սննդի բաժանումը և կլանումը), նյութափոխանակության իր մակարդակը: Եվ կախված դրանից, նույն տարիքի երեխաների սննդի կարիքը նույնպես կարող է զգալիորեն տարբերվել։

Չորրորդ պատճառ՝ բեռներ

Դուք, իհարկե, պետք է հետևեիք երեխաներին։ Տանը, փողոցում կարողանում են ժամերով վազել, ցատկել, ցատկել, սալտո: Իր բնույթով երեխան էներգիայի մի փունջ է, որը պետք է ազատվի: Քանի որ այդ էներգիան սպառվում է, անհրաժեշտություն է առաջանում այն ​​համալրելու, այսինքն՝ առաջանում է ախորժակ։ Չափազանց հազվադեպ (ես չեմ էլ հիշում) այն երեխաները, ովքեր պարբերաբար սպորտով են զբաղվում, դժգոհում են ախորժակի բացակայությունից:

Մեր կլինիկայում հետազոտվել է լողորդուհիների և մարմնամարզուհիների բավականին մեծ խումբ։ Մենք կանխարգելիչ փորձաքննություն ենք անցկացրել Նախիմովի և կադետների նկատմամբ։ Ոչ ոք վատ ախորժակ չունի։ Եվ այնպես չէ, որ տանը վատ են սնվում։ Նրանք պարզապես բարձր ֆիզիկական ակտիվություն ունեն։

Բարձր էներգիայի սպառում, և երեխան ախորժակի հետ կապված խնդիրներ չունի:

Հնարավոր է, որ վերը նշված օրինակում դա նույնպես նշանակություն ունի «կոլեկտիվ սնուցման» երևույթը.. Նույնիսկ հին ժամանակներում փոքր երեխաներ ունեցող հարուստ մարդիկ ճաշի էին հրավիրում աղքատ ընտանիքների երեխաներին։ Պարզվում է, որ լավ ախորժակը վարակիչ է։ Իսկ մեր ժամանակներում, երբ երեխան ուտում է թիմով, և երբ գիտի, որ այն, ինչ չի ուտում, ընկերները հաճույքով կուտեն, դա շատ հուզիչ է ազդում նրա ախորժակի վրա։

Սակայն գեր տղայի հարազատները դժգոհում են նրա ախորժակի բացակայությունից։ Պարզվում է, որ նա ազատվել է ֆիզկուլտուրայից ինչ-որ հեռահար պատրվակով, դասերից հետո լրացուցիչ օտար լեզու է սովորում, երաժշտական ​​դպրոցում ջութակ է նվագում, իսկ երեկոյան նվագում է համակարգչի մոտ։ Սովորական ժամանակակից երեխա! Ինչու՞ զարմանալ այստեղ: Այո, նույնիսկ ախորժակի նվազեցման դեպքում նա մնում է ավելորդ քաշի:

Ի՞նչ կարելի է անել այստեղ օգնելու համար: Մենք ստիպված կլինենք կոտրել ընտանեկան կյանքի ամբողջ հաստատված ուղին: Բավական չէ ձեր սերունդներին օգտակար խորհուրդներ տալ։ Այստեղ մեզ անձնական օրինակ է պետք։ Առավոտյան ստիպված կլինեք գնալ նրա հետ վազքի, կեսօրին նրա հետ ֆուտբոլ խաղալ, ձմռանը դահուկ վարել, ամռանը հեծանիվ քշել, նրան լողավազան տանել, արշավի գնալ։ Կամ՝ ճանաչել իրենց ծնողական անհաջողությունը և թողնել ամեն ինչ այնպես, ինչպես կա:

Պատճառ հինգերորդը՝ ուժի միջոցով կերակրելը

Դե, իհարկե, անհնար է ախորժակ ստիպել, բայց հնարավոր է ստիպել երեխային ուտել առանց ախորժակի։ Եվ շատ մարդիկ գնում են այդ ճանապարհով: Դուք հաճախ կարող եք լսել. «Դե, անմիջապես ստիպեք: Մենք մեր երեխային չենք ստիպում, մենք նրան համոզում ենք»։ Իսկապես, ինչպիսի հնարքներ են հորինում տնային տնտեսություններն իրենց սիրելի երեխային կշտացնելու համար։

Իհարկե, կարելի է երեխայի բերանի մեջ լցնել շիլա կամ կարտոֆիլի պյուրե, բայց արդյո՞ք սնունդը կմարսվի նման կերակրմամբ։ Ակադեմիկոս Ի.Պ. Պավլովի աշխատանքը ապացուցեց և հետագայում բազմիցս հաստատեց, որ նորմալ մարսողության համար բավարար չէ սնունդը ստամոքսում դնել: Անհրաժեշտ է, որ սնունդը ախորժելի տեսք ունենա, համեղ հոտ գա և առաջացնի ստամոքսային և աղիքային հյութերի արտազատում։

Խարդախությամբ ընդունված սնունդը վատ է մարսվում և ամբողջությամբ չի ներծծվում, ինչպես նաև խաթարում է մարսողական տրակտի ռեֆլեքսային ակտիվությունը և նպաստում նրա հիվանդությունների զարգացմանը։

Դե պատժի սպառնալիքով երեխային կերակրելը լրիվ անընդունելի է։ Վախի ազդեցության տակ հիմնականում դադարում է մարսողական հյութերի արտադրությունը, առաջանում են ստամոքսի և աղիների սպազմ, հնարավոր են փսխումներ և ակամա կղանք։ Այսպես է ձևավորվում նևրոզը՝ սովորական փսխման սինդրոմը։

Երեխայի համար սնունդը շատ բան է նշանակում՝ դա նրա աճն է, զարգացումը, էներգիան և առողջությունը: Բայց երեխայի ախորժակի նվազումն ամենևին էլ ողբերգություն չէ։ Իհարկե, դա կարող է լինել հիվանդության ախտանիշներից մեկը, բայց ավելի հաճախ դա սննդային սխալների արդյունք է։

Քննարկում

Կարծում եմ, որ պետք չէ ուղղակիորեն «թափահարել» երեխայի վրա, քանի որ նա դեռ փոքր է, և նրա իմունային համակարգը նոր է ձևավորվում, պարզ է, որ հիվանդանալու է, երբեմն թերի ախորժակը, ես և ամուսինս նախընտրում ենք. պարզապես աջակցել մեր երեխայի մարմնին և ձմռանը երեխային վիտամիններ տալ արջերի համար անձեռնմխելիության համար, այնպես որ ես հանգիստ եմ

22.03.2018 09:37:01, Պուզենկո

PediaGold - բարձր կալորիականությամբ կոկտեյլ:

Մենք ունենք ՊԱՍՏԱ պատվանդանին: Պլյուս կոտլետ))): պատրաստ է ուտել և բոլորին նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար: Մենք նախուտեստներ չունենք, քաղցրավենիքները խստորեն ուտելուց հետո են։ Բայց ոչ մի այլ մթերք նրան չի հետաքրքրում, բազմազանությունը բաղկացած է միայն մակարոնեղենի տարբեր ձևերից։ Ես նրան չեմ ստիպում, այլ նրբանկատորեն այլ բան եմ առաջարկում։ Պատահում է, որ երբեմն նա կուտի հնդկաձավար կամ խաշած ձու... Մինչև ես հասկացա, թե ինչ անել դրա հետ:

Տղաս հրաժարվում է սեղանի շուրջ ուտելուց միայն այն պատճառով, որ ձանձրանում է նստելուց, ուտում է միայն այն դեպքում, եթե ես նրան հետապնդեմ գդալով։

Ուրիշի մասին չգիտեմ, բայց այստեղ նորմալ սնունդ ուտելը մի ամբողջ խնդիր է, մենք չգիտենք, թե ինչ ենք ուզում, ես չեմ ուզում, հետո չեմ ուզում: Վերջերս նյարդերիս վրա էի ընկնում։

Խորտկարան հաճախ փչացնում է ձեր ախորժակը:

Աղջիկս լավ չէր ուտում, երբ դպրոց էր գնում։ իհարկե - վերցրեք բլիթներ և շոկոլադներ, ի՞նչ ապուր կա: Այդ տարի մեզ վերջապես ներկայացրեցին սննդի քարտերը, հիմա ես ոչ միայն կանխիկ գումար եմ տալիս, այլ ճաշարանում եմ ուտում (ապուր, հնդկաձավար, բանջարեղեն), իսկ տանը նաև ախորժակով նորմալ սնունդ եմ ուտում։ Գուցե սա բավականին կոշտ միջոց է, բայց ստամոքսը առողջ կլինի, ավելորդ քաշ չի լինի։ Եվ հետո սարսափելի է նայել որոշ ժամանակակից երեխաներին. նրանք 10 տարեկան են և արդեն ունեն կրկնակի կզակ (

Աղջիկս 2,5 տարեկանում ունեցել է հետևյալ իրավիճակը. Նա սկսեց հրաժարվել սնունդից, սկզբում ընտրովի, հետո նույնիսկ իր սիրելի ուտելիքներից։ Այն տեւեց մոտ երեք շաբաթ։ Մանկաբույժը դրանում ոչ մի վատ բան չտեսավ, ասաց՝ չստիպել, հանել խորտիկները։ Երբ աղջիկս երեք օր անընդմեջ առավոտյան 2 ճաշի գդալ շիլա կերավ, իսկ մնացած օրը միայն ջուր խմեց, ես սկսեցի խուճապի մատնվել։ Միաժամանակ երեխան խնդրեց ուտել, բայց հրաժարվեց այն ամենից, ինչ ես առաջարկեցի։ Բարեբախտաբար, մենք հենց նոր էինք պատրաստվում պլանային հետազոտություն անցնել ատամնաբույժի մոտ, որտեղ հայտնաբերեցինք ստոմատիտ: Հենց սկսեցին լնդերը բուժել, դուստրը սկսեց ամեն օր ավելի լավ սնվել։ Ուստի ավելի ուշադիր եղեք ձեր երեխաների նկատմամբ և համոզվեք, որ երեխան առողջ է։

Օգտակար հոդված. Ես հաշվի կառնեմ

Էհ, վերը նշված նշաններից մի քանիսը գտա մեր մեջ։ Մենք պայքարելու ենք...

Մեկնաբանեք «Երեխան լավ չի ուտում. 5 պատճառ երեխաների ախորժակի պակասի համար» հոդվածը.

Երեխան ունի վայրի ախորժակ. ... Ես դժվարանում եմ բաժին ընտրել: Երեխան ծնվելուց մինչև մեկ տարեկան. Երեխան ունի վայրի ախորժակ. Բարեւ Ձեզ! Ծնվելուց մինչև 7 ամիս դուստրը կրծքով կերակրվել է ըստ պահանջի, 7 ամսականում նա պահպանել է 2-4 սննդի միջև ընդմիջում:

Արդեն մեկուկես շաբաթ ախորժակի բացակայություն և սննդի նկատմամբ հակակրանք (սնուցման ժամանակ արտահայտված գագ ռեֆլեքս): Ես այս ճգնաժամերը չեմ կապում ախորժակի կորստի հետ։ Ընդհանուր վիճակը նորմալ է, չի նիհարում, ախորժակի բացակայությունը ոչ մի կերպ չի անհանգստացնում։

Երեխայի մոտ ախորժակի բացակայություն - ինչպե՞ս բարելավել ախորժակը: Ծնողները հաճախ անհանգստանում են երեխաների վատ ախորժակի մասին: Ինչպես տեսնում եք, երեխայի մոտ ախորժակի խախտումը կարող է պայմանավորված լինել տարբեր պատճառներով, ինչպես երեխայի վիճակով, այնպես էլ զուտ արտաքին ...

Երեխան ինքն իրեն սովից չի մնա. Եվս մեկ գդալ ... Ինչու երեխան լավ չի ուտում. 06.09. 2017 04:09:22. 7ya.ru - տեղեկատվական նախագիծ ընտանեկան խնդիրների վերաբերյալ՝ հղիություն և ծննդաբերություն, դաստիարակություն, կրթություն և երեխաների ախորժակի պակասի 5 պատճառ: անձ առցանց:

Եթե ​​երեխայի մոտ ախորժակի պակասի պատճառը հաստատված է, և դա կապված է նրա վատառողջության հետ 5 պատճառ երեխաների ախորժակի բացակայության համար. Մեծահասակ դուստր. Նրա՝ որպես խնամատար երեխայի համար մենք այլևս վճարումներ չունենք, քանի որ պաշտոնապես նա քոլեջում է, ոչ թե դպրոցում։

ոչ մի ախորժակ. Դաստիարակություն. 7-ից 10 տարեկան երեխա. ախորժակ չկա. Դուստր 8 տարեկան. շատ քիչ է ուտում. Ես չգիտեմ, թե ինչպես պետք է պայքարել! և համոզել և վախեցրել է նրան հիվանդություններով, դա նրա համար է, բայց motilium-ը կարող է առաջարկվել ձեզ, եթե աղիքային շարժունակությունը վատ է: Եվ ախորժակի նվազումով, դա այդպես է ...

Երեխաների մոտ ախորժակի պակասի 5 պատճառ. Մեկ տարեկանից բարձր շատ փոքրիկներ համարվում են աղքատ ուտողներ: Եթե ​​երեխայի մոտ ախորժակի բացակայության պատճառը հաստատված է, և դա կապված է նրա վատ ճաշակի հետ, ընտրովի ախորժակի խնդրի հետ ծնողները հաճախ սկսում են ...

Կորցրե՞լ եք ձեր ախորժակը: Մարսողություն. Մանկական բժշկություն. Երեխայի առողջություն, հիվանդություններ և բուժում, կլինիկա, հիվանդանոց, բժիշկ, պատվաստումներ. Կորցրե՞լ եք ձեր ախորժակը: Երեխաներս պարզապես հիվանդացան վիրուսով. Գրիպ են դրել։ Այսպիսով, Յուլիա 5.9-ն արդեն ապաքինվում է, երկուշաբթի նա գնում է այգի ...

Նման իրավիճակ ունենք՝ երեխան (13 տարեկան) ամբողջ աշուն-ձմեռ հիվանդ է եղել, արդեն սուբֆեբրիլ ջերմություն ուներ, հայտնի չէ, թե ինչու, թվում է, թե տուբերկուլյոզ ուներ, կամ գուցե ոչ (դեռ անհասկանալի). դեռ թվում է, թե նրա երեխան լավ չի ուտում. Երեխաների մոտ ախորժակի պակասի 5 պատճառ.

Երեխաների մոտ ախորժակի պակասի 5 պատճառ. Երեխան լավ չի ուտում. ինչ ենք մենք սխալ անում. Բաժին. Կրթություն (երեխան 7 տարի ախորժակ չունի). ա Միշտ առաջնորդվեք երեխայի ախորժակով. Թող նա սրտանց օգնի իրեն, երբ նա սոված է, և հանգիստ վերաբերվի իր դանդաղ «ջոկմանը» ...

Բայց վատ ախորժակը հաճախ աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրների ախտանիշ է (սնունդը շատ դանդաղ է մարսվում) կամ նյարդաբանական խնդիրներ՝ երեխան չի կարողանում կենտրոնանալ սննդի վրա, շեղվում է: Ամեն դեպքում, սխեման այստեղ չի գործում՝ «սոված եղիր, կեր»: «Այո…

Ի՞նչ անել, եթե երեխան վատ ախորժակ ունի: Երեխան երկու տարեկան երեք ամսական է։ Օրվա ընթացքում նա ուտում է մի երկու գդալ ապուր, երբեմն՝ երշիկ, մի կտոր վարունգ կամ լոլիկ, կես խնձոր, թեև խմում է 400 գրամ կեֆիր (2 շիշ)։ Գիշերը արթնանում է ավելի շատ կեֆիր խմելու համար (1 շիշ):

վատ ախորժակ, ինչպես եք պայքարում. Դաստիարակություն. 7-ից 10 տարեկան երեխա. վատ ախորժակ, ինչպե՞ս եք պայքարում: Իրականում ես 2 խնդիր ունեմ. Առաջինն այն է, թե ինչով կերակրել աղջկան նախաճաշին: Թե ինչ է նա ուտում դպրոցում, ես կարող եմ միայն գուշակել, քանի որ նա շատ բծախնդիր է սննդի հարցում, ուստի կարող եմ...

Երեխան լավ չի ուտում. Երեխաների մոտ ախորժակի պակասի 5 պատճառ. Երեխան լավ չի ուտում. ինչ ենք մենք սխալ անում. Բաժին. Կրթություն (երեխան 7 տարի ախորժակ չունի). բայց motilium-ը կարող է առաջարկվել ձեզ, եթե աղիքային շարժունակությունը թույլ է: Իսկ ախորժակի նվազեցման դեպքում դա այնքան ...

Երեխա 1-ից 3. Երեխայի դաստիարակությունը մեկից երեք տարեկան. կարծրացում և զարգացում, սնուցում և հիվանդություն, առօրյա և կենցաղային հմտությունների զարգացում: երեխան լավ չի ուտում. Երեխաների մոտ ախորժակի պակասի 5 պատճառ.

Սովորաբար, եթե երեխան լավ է սնվել, իսկ հետո հանկարծակի կանգ է առել ու հրաժարվել ուտելուց, ուրեմն նրան ինչ-որ բան անհանգստացնում է, դա հաստատ։ Պատճառները կարող են շատ լինել: Սկսած ARVI-ի նախազգուշացումներից և վերջացրած վատ տրամադրությամբ: Դիտեք ձեր երեխային, թե ինչ է նրա հետ, ինչպես միշտ…

Ես չեմ ասի վատ ախորժակի մասին, բայց քաշը անկասկած վատ է (2 և 9-ում 10 կգ): Բժիշկը անհանգստանալու պատճառ չի տեսնում. Ոչ ձեզ, ոչ բժշկին օբյեկտիվորեն ոչինչ չի անհանգստացնում։ Միայն այն միտքը, որ երեխան միջին չէ։

Մենք ուսումնասիրեցինք, բայց այդպես ցածր ախորժակի պատճառ չգտանք։ Կա՞ն մարդիկ, ովքեր չեն նախաճաշում։ Ի՞նչ անել, եթե 3, 5 տարեկան երեխան վատ է ե.-) Իմ երեխան շաբաթներով հազիվ է ուտում, նույնիսկ բնության գրկում, ծովում, ծամող երեխաների շրջապատում, ախորժակը չի արթնացնում։

վատ ախորժակ երեխայի մոտ Երեխա ծնունդից մինչև մեկ տարի. Մինչև մեկ տարի երեխայի խնամք և դաստիարակություն՝ սնուցում, հիվանդություն, զարգացում. Հեյ Կցանկանայի խորհրդակցել մայրերի հետ, ովքեր երեխաներ ունեն, որոնք լավ չեն սնվում։ Մենք նման խնդիր ունենք. Երբեմն ես պարզապես հուսահատության մեջ եմ, ինչպես ...

վատ ախորժակ. . Երեխան ծնվելուց մինչև մեկ տարեկան. Մինչև մեկ տարի երեխայի խնամք և դաստիարակություն՝ սնուցում, հիվանդություն, զարգացում. Քաշի պակասի մասին ձեզ շատ խաբեցին, սովորաբար 90 սմ հասակով երեխան պետք է կշռի 12,1-14,4 կգ, իսկ 95 սմ հասակով երեխան՝ 13,3-15,8 կգ, ուստի իրական ...

Որոշ երեխաներ ուտում են ճտերի նման և մնում են նիհար։ Մյուսները, ընդհակառակը, չափազանց նախանձախնդիր են, արագ վերածվում են կարմրավուն գեր տղամարդկանց։ Հասկանալ ինչու է երեխան վատ ախորժակ ունի, փորձենք պարզել, թե որն է «ճիշտ» ախորժակը։

Հաղորդակցություն գումարած կաթ

Ծնվելուց հետո առաջին շաբաթներին փշրանքների հիմնական խնդիրն է՝ սովորել հաճույքով կրծքի կաթը ծծել։ 1-ից 9-12 ամսականը, անկախ նրանից՝ երեխան կրծքով է սնվում, թե շշով, մայրը բավականին հեշտությամբ կարողանում է «համընկնել» երեխայի հետ կերակրման գործընթացի վերաբերյալ իր հայացքներում։ Նրանք նույն բանն են ուզում։

Փաստն այն է, որ նման ժամանակահատվածում երեխայի հիմնական գործունեությունը, որը հանգեցնում է նրա զարգացմանը, մոր հետ հուզական հաղորդակցությունն է: Ուստի, երբ նա կրծքով կերակրում է (կամ շշով է տալիս) իր ընտանի կենդանուն, նա ոչ միայն ստանում է անհրաժեշտ սննդանյութերը, այլև բավարարում է իր հիմնական կարիքը՝ շփվելու համար: Այսպիսով, երեխային կերակրելու մոր ցանկությունը համընկնում է նրա հիմնական հետաքրքրությունների հետ։

Սխալ. եթե երեխան դիսբակտերիոզ ունի, մայրն ավելի շատ կենտրոնացած է նրան ուտելուց առաջ կամ հետո դեղորայք տալու վրա՝ մոռանալով, որ դա հենց երեխայի համար չէ գլխավորը։

Հուշում․ եթե դեղորայք ընդունելը «փչացնում է» կերակրման գործընթացին լավ վերաբերմունքի փշրանքները, կարող եք բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո ավելացնել դեղորայքի ընդունման և կերակրման միջև ընկած ժամանակային ընդմիջումները։

Լավ գաղափար է «բժշկի» դերը փոխանցել ընտանիքի մյուս անդամներին: Գոնե մի որոշ ժամանակ։ Եվ եթե դուք դեռ պետք է դա անեք ինքներդ, ապա դուք պետք է համբերատար լինեք և գիտակցաբար կենտրոնանաք երեխային կերակրելու հաճելի կողմերի վրա:

Սնունդն այլևս գլխավորը չէ։

Մեկ տարի անց, երբ երեխան հնարավորություն ունի ինքնուրույն ուսումնասիրել աշխարհը, իրավիճակը սկսում է արագ փոխվել։ Երեխան այժմ բոլորովին այլ կերպ է փորձում կապ հաստատել մոր հետ։ Նա տեսնում է, որ մեծահասակներն օգտագործում են աշխարհի բոլոր տեսակի առարկաները։ Նրա համար հետաքրքիր է դառնում (և նա արդեն կարողանում է) ընդօրինակել մայրիկին և հայրիկին։ Ֆիզիկական և զգացմունքային հաղորդակցությունն այլևս բավարար չէ։

Անսահման հետաքրքիր է դիպչել ամեն ինչին, համտեսել, թափահարել, թակել, թափահարել, քանդել... Այս առարկայական աշխարհը պարզապես «ընկնում է» երեխայի վրա, և աճող փոքրիկ տղամարդու հիմնական հետաքրքրությունը 1-ից 3-ը. տարեկանը պարզապես մանիպուլյացիա է անում առարկաներով: Բայց միշտ մեծահասակի հետ: Երեխան սննդի նկատմամբ նույն հետաքրքրությունն է ցուցաբերում, ինչ մյուս առարկաների նկատմամբ։ Զարմանալի ոչինչ չկա նրանում, որ երիտասարդ հետազոտողը ցանկանում է ձեռքերով ջութակ անել ափսեի մեջ, փորձել ուտել գդալի մյուս կողմով, ափսեի պարունակությունը լցնել բաժակի մեջ և հակառակը։

Սխալ. սեղանի շուրջ երեխայի անփույթ պահվածքի պատճառով մայրիկի չափից ավելի անհանգստությունները կարող են առաջացնել. ախորժակի խնդիրներհետագա.

Հուշում. մի դրամատիզացրեք, եթե երեխան անբարեխիղճ է ուտում: Թող նա զննի ափսեի պարունակությունը, հպումով զննի ուտելիքը։ Թույլ տվեք ձեր երեխային ուտել իր ձեռքերով և փորձարկել ճաշատեսակներ: Սովորաբար 1,5 տարեկանում երեխան բավականին լավ է ընդունում մեծահասակների բարքերը։

Որտե՞ղ է լավագույն տեղը երեխային կերակրելու համար:

1,5 տարի անց մեծահասակների հետ շփումը դեռևս անհրաժեշտ է երեխային։ Նա դեռ քիչ բան գիտի ու պարբերաբար իր համար տհաճ իրավիճակներ է ստեղծում՝ կընկնի, հետո իր վրա ինչ-որ բան կշպրտի։ Ձեր անփորձ փորձարարը մի կողմից մեծահասակի առաջնորդության կարիք ունի, իսկ մյուս կողմից՝ նա փորձում է մոտակայքում լինել և փորձում է ընդօրինակել ձեզ։ Դուք կարող եք սա օգտագործել, որպեսզի ձեր երեխային սովորեցնեք ճիշտ վերաբերմունք սննդի և սեղանի շուրջ պահվածքի նկատմամբ: Այս տարիքում երեխաները հետաքրքրված են մեծահասակների սննդով: Նրանք աներևակայելի ուշադիր են։ Գտնվելով ընդհանուր սեղանի շուրջ՝ նրանք նկատում են պապայի հացի վրա փռված սոուսը և մայրիկի բաժակի հետևում թաքնված կոնֆետը։ Պատահում է, որ երեխային դուր չի գալիս, որ նրան ինչ-որ շիլա են տվել, երբ ամբողջ ընտանիքն այդքան գեղեցիկ կարմիր բորշ է ուտում։ Ուստի երեխայի հետ կիսվող սեղանը պետք է հաշվի առնի նրա հետաքրքրություններն ու հնարավորությունները: Օրինակ, եթե երեխան չի կարող քաղցրավենիք ուտել, ապա ավելի լավ է, որ ծնողները շոկոլադով թեյ խմեն, երբ նա քնում է։ Երեխայի հավաքները ընդհանուր սեղանի շուրջ սկսվում են այն պահից, երբ երեխան սովորել է նստել (մոտ 5 ամսական): Այսպիսով, 1,5 տարեկանում նա հեշտությամբ տիրապետում է ընտանիքին ծանոթ մենյուին:

Սխալ՝ երբ երեխան մեծահասակներից առանձին է սնվում, նա կորցնում է ընտանիքի հետ շփվելու հնարավորությունը, ինչը նշանակում է, որ սնունդը նրա համար դառնում է տհաճ պարտականություն։ Եթե ​​ծնողները ուտելիս հեռուստացույց են դիտում կամ թերթեր կարդում, ապա երեխան ընդունում է դրանք:

Հուշում. ընդհանուր սեղանի շուրջ ընտանեկան շփումը լավագույն օրինակն է երեխայի համար: Նա արագ կսովորի լավ վարքագիծը՝ դիտելով մեծերին և ամեն ինչում ընդօրինակելով նրանց։

Սա խաղ չէ:

1,5-ից 2 տարեկանը երեխան սովորում է սնունդը չշփոթել խաղի հետ։ Խաղն այս տարիքում դառնում է այնքան հագեցած և կլանող նրա բոլոր մտքերը, որ նա պարզապես ժամանակ չունի վատնելու ժամանակն այնպիսի «մանրուքների» վրա, ինչպիսին է ճաշը։ Եվ քանի որ սովի զգացումը պարբերաբար ի հայտ է գալիս, շատ երեխաներ սկսում են ուտել «փախիր ու վազիր» սկզբունքով։ Որպես խորտիկ ավելի լավ է նրանց առաջարկեն հյութեր, կոմպոտներ, մրգեր, բանջարեղեն, հաց, պանիր, կաթնաշոռ, մի քանի գդալ ապուր և այլ առողջարար սնունդ։ Բայց քաղցրավենիքը ավելի լավ է թաքցնել:

Սխալ. մեծահասակները, ովքեր ներդրել են երեխայի խնամքը նրա համար ուտելիք պատրաստելու համար, կարող են դժգոհ լինել, որ նա կերել է ընդամենը մի քանի գդալ: ցանկացած միջոցներով (համոզում, զվարճություն, պահանջներ) հաճախ հանգեցնում են նևրոտիկ բարդույթների ձևավորմանը, որոնք կազդեն ինչպես նրա ախորժակի, այնպես էլ անձի վրա որպես ամբողջություն:

Հուշում. ավելի լավ կլինի, եթե այս տարիքում փշրանքներին թույլ տրվի «կծել» իրենց հայեցողությամբ՝ չպնդելով որոշակի ժամանակ և քանակություն:

Օգնում մայրիկին

3 տարեկանում երեխան կարող է դիմակայել 3-4-ժամյա ընդմիջումներին կերակուրների միջև։ Հետեւաբար, նա հաճույքով կուտի առաջինը, երկրորդը, երրորդը։ Այս ժամանակահատվածում երեխայի զարգացումը նպաստում է դերային խաղին: Դուք կարող եք «ներկառուցել» ուտելը խաղի պատմության մեջ: Օրինակ՝ «Իսկ հիմա բոլոր մեքենաները գնում են ավտոտնակ, քանի որ վարորդները գնացել են ճաշարան՝ ճաշելու։ Վարորդները սովորաբար աշխատանքից հետո լվանում են ձեռքերը, ուտում ամբողջ ճաշը, քանի որ երկար ժամանակ ունեն աշխատելու և կարող են քաղցած մնալ, իսկ խոհարարներին «շնորհակալություն» են ասում»։ Երեխան գնահատում է նաև իրական մեծահասակների գործունեությանը մասնակցելու հնարավորությունը՝ տեսակավորել մթերքների տոպրակը, լվանալ սպասքը, սեղան դնել, օգնել ընթրիքի պատրաստմանը: Ծնողների հետ իրական աշխատանքի բերկրանքն այնքան է գրավում երեխային, որ և՛ նրա պահվածքը սեղանի շուրջ, և՛ նրա վերաբերմունքը սննդի նկատմամբ դառնում են ավելի իմաստալից ու հասուն։

Ախորժակը մարմնի սննդանյութերի ֆիզիոլոգիական կարիքի և որոշակի մթերքներ օգտագործելու ցանկության զգացմունքային դրսևորումն է: Ախորժակի նվազումը և կորուստը դրսևորվում են ուտելուց լրիվ կամ մասնակի հրաժարվելով։

Պետք չէ շփոթել քաղցն ու ախորժակը։ Բժշկական տեսանկյունից դրանք տարբեր, թեկուզ փոխկապակցված հասկացություններ են։ Սովի զգացումը ռեֆլեքս է, որն արտահայտվում է, երբ ուղեղի հատուկ կենտրոնները գրգռվում են օրգանիզմին սննդանյութերի պակասի կամ անբավարար մատակարարման ֆոնի վրա։

Սովի հիմնական նշաններն են ենթալեզվային շրջանում և ստամոքսի պրոյեկցիայի («ստամոքսի փոսում») անհանգստությունը, ինչպես նաև թքագեղձերի արտազատման ակտիվության բարձրացումը (առատ թքահոսություն): Ախորժակը սովի ընտրովի դրսեւորում է՝ կախված անհատական ​​նախասիրություններից, հուզական վիճակից եւ մի շարք այլ գործոններից։

Ախորժակի կորստի պատճառները

Ընդունված է տարբերակել ախորժակի փոփոխությունների հետևյալ տեսակները.

• ախորժակի ամբողջական կորուստ ();
• մասնակի կրճատում;
• ճաշակի նախասիրությունների փոփոխություն.

Երեխաների ախորժակի կորստի պատճառները ներառում են.

Երեխայի մոտ ախորժակի կորուստը հաճախ հանդիսանում է այսպես կոչված ախտանիշներից մեկը. «սեզոնային» հիվանդություններ - և. Սուր ժամանակահատվածում չպետք է հիվանդին կերակրել «ուժի միջոցով», քանի որ այս իրավիճակում հնարավոր է սննդի թերի մարսում։ Երեխայի ուտելուց հրաժարվելը կարող է լինել անորակ սննդի կամ դեղամիջոցների առաջին կլինիկական դրսևորումը: Չի բացառվում ( և այլն), որոնք պահանջում են հոսպիտալացում հիվանդանոցի ինֆեկցիոն բաժանմունքում։

Ախորժակի կորուստը հաճախ վկայում է լյարդի և լյարդային համակարգի լուրջ աուտոիմուն հիվանդությունների և պաթոլոգիաների առկայության մասին։ Եթե ​​ախորժակի կորուստը ուղեկցվում է դիսպեպտիկ խանգարումներով (փորկապություն), ապա հիմքեր կան կասկածելու աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների զարգացման կամ սրման: Նման դեպքերում անհրաժեշտ է դիմել մասնագետ գաստրոէնտերոլոգի օգնությանը, ով կնշանակի անհրաժեշտ հետազոտությունները և կկազմի բուժման ծրագիր։

Երբ, ի լրումն ախորժակի կորստի, երեխան ունենում է քնկոտություն և հիմք կա կասկածելու էնդոկրին հիվանդությունների, մասնավորապես, (վահանաձև գեղձի ֆունկցիոնալ գործունեության նվազում): Նման դեպքերում պահանջվում է էնդոկրինոլոգի խորհրդատվություն, «վահանաձև գեղձի» ուլտրաձայնային հետազոտություն և անցում։ Այն օգնում է բացահայտել հիպոֆիզի գեղձի և (կամ) հիպոթալամուսի պաթոլոգիական պրոցեսները:

Աճի ֆոնին հաճախ զարգանում են նյութափոխանակության խանգարումներ։ Արդեն վաղ փուլերում հիվանդի համային զգացողությունները փոխվում են, նկատվում է ախորժակի կորուստ։ Հատկապես զգոն պետք է լինի մսամթերքից հրաժարվելը: Ուռուցքի որոշակի նշանների առկայության դեպքում հիվանդին ուղարկում են հետազոտության ուռուցքաբանի մոտ։

Նյարդահոգեբուժական խանգարումների դեպքում ախորժակի նվազումը կամ ամբողջական կորուստը () առաջատար կլինիկական նշաններից մեկն է: Ուտելու գործընթացը հիվանդին հաճույք չի պատճառում, արտադրանքը անհամ է թվում, արագ հագեցում է առաջանում։ Սննդի նույնիսկ փոքր չափաբաժինները ստամոքսում ծանրության և կուշտության տհաճ սենսացիաներ են առաջացնում, ինչպես նաև սրտխառնոց։ Նման դեպքերում անհրաժեշտ է հոգեթերապևտի կամ նյարդաբանի խորհրդատվություն և բուժում:

Նշում:ամենից հաճախ նյարդային անորեքսիան ախտորոշվում է երիտասարդ աղջիկների մոտ՝ քաշ կորցնելու անհիմն ցանկությամբ: Այս պաթոլոգիայի դեպքում աստիճանաբար ձևավորվում է հակակրանք սննդի նկատմամբ: Հաճախ անորեքսիայի ֆոնին զարգանում է ծանր հյուծում, ծանր դեպքերում ուղեկցվում է օրգանիզմի անդառնալի փոփոխություններով։ Ախորժակի ամբողջական կորստի դեպքում կարող է պահանջվել երկարատև բուժում հիվանդանոցում:

Ախորժակի կորուստը (ավելի հաճախ՝ քիչ թե շատ ընդգծված նվազում) կարող է լինել նորմայի տարբերակ, այսինքն՝ դա միշտ չէ սոմատիկ հիվանդությունների կամ նյարդային խանգարումների նշան: Երեխաների սննդի կարիքը փոխվում է զարգացման տարբեր փուլերում: Այն որոշվում է աճի ինտենսիվությամբ, էներգիայի ծախսերով և հորմոնալ մակարդակներով:

Կարևոր է.Երեխաների սննդային վարքագծի ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ 4-5 տարեկան յուրաքանչյուր հինգերորդ երեխա սննդի նկատմամբ բծախնդիր է: Նրանցից մի քանիսի մոտ այս հատկանիշը պահպանվում է մինչև 9-10 տարի:

Երեխաների ախորժակի նվազում կամ կորուստ

3 տարեկանից փոքր երեխաների մոտ հաճախ ուղեկցվում է ախորժակի կորուստ, որն ուղեկցվում է տեղային ծանր անհանգստությամբ և ընդհանուր ինքնազգացողության վատթարացմամբ։

Երեխան, որպես կանոն, հրաժարվում է ուտելուց, եթե նրա մոտ առաջանում է բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի վարակիչ վնասվածք (): Բորբոքումն ու բազմաթիվ խոցերի առաջացումը ցավոտ են դարձնում ուտելու գործընթացը։

Հաճախ ախորժակի նվազման կամ կորստի պատճառը «ժամացույցով» հարկադիր կերակրումն է։ «Ուժի միջոցով» ուտելը, երբ քաղցը դեռ չի ի հայտ եկել էներգիայի ցածր ծախսերով, կարող է նույնիսկ հանգեցնել որոշակի ապրանքների նկատմամբ բացասական վերաբերմունքի ձևավորման։ Դուք չեք կարող ստիպել երեխային ուտել քաջալերանքով կամ սպառնալիքներով. ախորժակը պետք է ինքնուրույն զարգանա:

Նշում:Երեխաների ճաշակի նախասիրությունները երբեմն փոխվում են բառացիորեն ամեն օր: Այն սնունդը, որը նա այսօր հաճույքով ուտում է, վաղը կարող է զզվել երեխային։

Ախորժակի կորուստը հնարավոր է, եթե երեխան սովոր չէ ուտել որոշակի ռեժիմին համապատասխան։

Ուտելուց հրաժարվելը սովորական երևույթ է հիմնական կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում խորտիկների ժամանակ: Թերևս բոլոր ծնողները գիտեն, որ քաղցրավենիքները և օսլա պարունակող մթերքները («արագ» ածխաջրերը) խանգարում են ախորժակը: Դուք չպետք է զարմանաք, եթե փոքրիկը, ճաշից քիչ առաջ բրդուճ կամ շոկոլադ կերած, հրաժարվի ապուրից։

Նյարդային հուզմունքը կամ ավելորդ հոգնածությունը նույնպես կարող են ազդել ախորժակի վրա:

Ի՞նչ անել երեխաների մոտ ախորժակի կորստի հետ:

Երբ երեխան պարբերաբար հրաժարվում է սննդից կամ ուտում է ակնհայտ դժկամությամբ, առաջին հերթին կարևոր է բացառել նյարդային կամ սոմատիկ պաթոլոգիաների առկայությունը։ Դրանց բացակայության դեպքում կարեւոր ուշադրություն է դարձվում ամենօրյա ռեժիմի ձեւավորմանը եւ սնուցմանը, խնամքին, որ սնունդը լինի հագեցած ու բազմազան։

Ինչպե՞ս կարող են ծնողները օգնել:

Երբ երեխան, լուրջ հիվանդությունների բացակայության դեպքում, ինքն է սահմանափակում իր սննդակարգը, անհանգստանալու կարիք չկա, որ նա սովամահ կլինի։

Աճող մարմնի միջին տարիքային կարիքները կիլոկալորիաներով.

• 3-5 տարի - 1500;
• 5-8 տարի - 1800;
• 8-12 տարի - 2000 թ.
• 12-16 տարեկան՝ 2400.

Կարևոր է.ավելորդ կալորիաները կարող են առաջացնել մի շարք ավելորդ կիլոգրամներ և, որոնք ներկայումս ավելի ու ավելի են ախտորոշվում երեխաների մոտ:

Որոշ ծնողներ կարծում են, որ լավ սնված, փոքր-ինչ ավելորդ քաշ ունեցող երեխային ավելի շատ կալորիա է հարկավոր, քան իրենց նիհար հասակակիցները: Սա սկզբունքորեն սխալ է։ Հենց նիհարությունն է վկայում, որ սննդի հետ ստացված բոլոր կալորիաներն այրվում են։ Ավելորդ քաշ ունեցող երեխաների մոտ, ովքեր հակված են հանգիստ խաղերին, սննդի կարիքը կարող է նկատելիորեն պակասել։ Հաճախ կարելի է նկատել, թե ինչպես է թմբլիկ երեխան 9-10 տարեկանում սկսում «ձգվել», և կուշտության հետք չկա։

Ախորժակը, որպես կանոն, զգալիորեն աճում է ակտիվ աճի և սեռական հասունացման շրջանում։ Հորմոնալ ֆոնի փոփոխությանը զուգահեռ տեղի է ունենում նյութափոխանակության բոլոր տեսակների վերակազմավորում։ Սնուցման համարժեքությունը որոշվում է ոչ թե օգտագործվող սննդի քանակով, այլ երեխայի աճի ու զարգացման տեմպերով ու գիրության աստիճանով։

Նշում:Կյանքի տարբեր ժամանակահատվածներում երեխաները այնքան էլ հավասար չեն աճում, և նրանց կալորիաների կարիքը համապատասխանաբար փոխվում է: Ծնվելուց մինչև 3-4 տարեկանը շարունակվում է «առաջին հագեցվածության» շրջանը, այնուհետև ճնշող մեծամասնության համար սկսվում է «կես բարձրության աճի արագությունը», և երեխաները, որպես կանոն, առաջին դասարան են գնում սլացիկ և նիհար։

Ախորժակը բարելավելու համար երեխային անհրաժեշտ է տարբեր մթերքներ առաջարկել՝ խուսափելով այսպես կոչվածից. սննդի պահպանողականություն.

Անհրաժեշտ է, որքան հնարավոր է, կարգավորել երեխաների էներգիայի սպառումը։ Երեխայի ախորժակը բարելավելու համար պահանջվում են կանոնավոր զբոսանքներ մաքուր օդում, ակտիվ խաղեր և ֆիզիկական դաստիարակություն և սպորտ: Եթե ​​նա իր ժամանակի մեծ մասն անցկացնում է համակարգչի մոտ կամ հեռուստացույցի առաջ, չպետք է զարմանալի լինի, որ սննդի կարիքը նվազում է։

Երեխայի ախորժակի կորստի լավ միջոցը լավ օրինակ է: Խորհուրդ է տրվում ճաշել և ընթրել ամբողջ ընտանիքի հետ։ Կարևոր է, որ ծնողները հաճույքով ուտեն նույն ուտեստները, որոնք առաջարկվում են երեխաներին:

Երեխան պետք է ուտի հանգիստ միջավայրում, առանց արտաքին գրգռիչների ուշադրությունը շեղվելու։ Չի կարելի թույլ տալ նրան ուտել հեռուստացույցի առաջ։

Եթե ​​երեխան քաղցած է ուտելու արանքում, առաջարկեք նրան կամ չրեր։ Այս մթերքները չեն սպանի ձեր ախորժակը, բայց կօգնեն հաղթահարել սովի զգացումը։

Կերակրման ժամանակը պետք է սահմանափակել 20-30 րոպեով, իսկ այս կամ այն ​​սննդից հրաժարվելու դեպքում՝ 15 րոպե։

Վատ ախորժակ. ո՞ր բժշկին պետք է դիմեմ:

Ախորժակի համառ նվազումով կամ կորստով անհրաժեշտ է երեխային ցույց տալ մանկաբույժին։ Հնարավոր է, որ մասնագետի խորհրդատվություն պահանջվի։

Եթե ​​երեխային թվում է հիվանդ, հոգնած կամ պարզապես էներգիայի պակաս, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել թեստավորել հետևյալը.

• սննդաբան;
• էնդոկրինոլոգ;
• հոգեբան;
• նյարդաբան;
• գաստրոէնտերոլոգ.

Հնարավոր է, որ հիմքում ընկած հիվանդության բուժումը պահանջվի ախորժակը նորմալացնելու համար: Բժիշկ այցելելու լավ պատճառ է հանդիսանում երեխայի աճի և զարգացման հետաձգումը, ինչպես նաև նրա ընդհանուր վատ ինքնազգացողությունը:

Մարսողական համակարգի ախտորոշված ​​պաթոլոգիաների դեպքում երեխային նշանակվում է դիետա (ըստ հայտնաբերված կոնկրետ հիվանդության), որը պետք է երկար ժամանակ պահպանվի: Ստամոքս-աղիքային տրակտի ցանկացած հիվանդության դեպքում սնուցումը պետք է լինի կոտորակային, այսինքն՝ համեմատաբար հաճախակի (օրական 6 կամ ավելի անգամ) և փոքր չափաբաժիններով:

Ախորժակը նորմալացնելու ժողովրդական միջոցներ

Ախորժակը բարձրացնելու համար կարող եք օգտագործել ժողովրդական բաղադրատոմսեր՝ թուրմեր և բուժիչ դեղաբույսերի թուրմեր։

Նշում: Նախքան երեխային բուսական դեղամիջոցներ տալը, անպայման խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ հակացուցումների և ալերգիկ ռեակցիաների հավանականության համար:

Բաղադրատոմս 1

2 ճ.գ չոր կամ թարմ ազնվամորի, լցնել 200 մլ եռացրած ջուր և թողնել 30 րոպե։ Ախորժակի կորստի դեպքում երեխային պետք է տալ 100 մլ ինֆուզիոն օրական 4 անգամ՝ ուտելուց առաջ։

Բաղադրատոմս 2

Լցնել 200 մլ ջուր 2 ճ.գ. չորացնել մանրացված դանդելիոնի արմատը և թրմել 10-12 ժամ։ Թուրմը պետք է ընդունել 50 մլ՝ օրը 3-4 անգամ՝ ուտելուց 30 րոպե առաջ։

Բաղադրատոմս 4

Եփել 1 ճ.գ. չորացրած խոտ դառը որդան 200 մլ եռման ջուր և թողնել 30 րոպե։ Թուրմը պետք է ընդունել 1 թ/գդ. 15-20 րոպեում։ օրական երեք անգամ ուտելուց առաջ:

Բաղադրատոմս 5

½ փ. լ. եգիպտացորենի չոր ծաղիկները լցնել մի բաժակ եռացրած ջուր, թողնել 15 րոպե, սառչել և քամել։ Ախորժակի կորստի դեպքում ինֆուզիոն խորհուրդ է տրվում խմել 50 մլ 15-30 րոպեում։ ուտելուց առաջ.

Բաղադրատոմս 6

½ թ/գդ մաղադանոսի սերմերը, լցնել 200 մլ սառը ջուր, դնել կրակին և կես ժամ տաքացնել՝ առանց եռման։ Հովացրեք և քամեք պատրաստի ինֆուզիոն: Դեղը խորհուրդ է տրվում տալ երեխային 1 tbsp. լ. Օրական 4-5 անգամ ուտելուց առաջ։